Виды спорта на коньках: Какие бывают виды катания на коньках? — Рамблер/спорт

Разное

Содержание

Какие бывают виды катания на коньках? — Рамблер/спорт

Катание на коньках очень популярно, это увлекательный и самый изящный вид зимнего спорта. К тому же катание на коньках – это отличный фитнес, на тренировках улучшается чувство баланса, укрепляются мышцы, повышается ловкость и появляется грация. Интенсивность тренировки зависит от выбранного вида катания на коньках, каждый из видов доступен для людей без подготовки. Конькобежный спорт веселый, но при этом очень требовательный. Перемещение по ледяной поверхности и необходимость постоянно поддерживать баланс развивают мышцы и отнимают много энергии. Сначала перед новичком ставится единственная задача – научиться держать свое тело в вертикальном положении на льду, но с регулярными тренировками появляется опыт, люди учатся не только стоять на скользкой поверхности, но и искусно по ней перемещаться, набирать скорость, выполнять сложные трюки.

Блок похожие статьи

Популярные виды катания на коньках Коньки фигурируют в нескольких популярнейших видах спорта:

Хоккей на льду – коньки, клюшки и шайба, а нашей стране этот вид спорта по популярности не уступает футболу, возможно, даже превосходит его. Хоккей – это контактный вид спорта, он определенно не для слабонервных; Фигурное катание – грациозный вид спорта, фигуристы выступают сольно или парами, они выполняют танцевальную программу под музыку. Это самая элегантная форма катания на коньках, со сложными поворотами, быстрыми вращениями и прыжками; Конькобежный спорт – индивидуальный соревновательный подвид, участники гонки должны преодолеть определенное расстояние на льду, задача каждого – прийти к финишу первым. Соревнования по конькобежному спорту могут проходить на большие дистанции или ограничиваться спринтами.

В чем польза катания на коньках? Кататься на коньках можно для удовольствия, также можно работать над своими способностями и стать частью команды, принимать участие в соревнованиях. В любом случае тренировки будут приятными и полезными. При регулярных занятиях повышается гибкость суставов нижних конечностей, это возможность забыть про ноющие и затекающие колени и стопы. Мышцы ног быстро становятся более крепкими, тело обретает выносливость. Любой из видов катания на коньках будет отнимать много энергии, поэтому такое хобби будет избавлять от лишних калорий, содействовать похудению. Читать далее

Другие материалы по теме:

8 советов для эффективной растяжки

Лучшие упражнения на прокачку бицепса для мужчин

Как правильно накачать бицепс самостоятельно?

Зимние виды спорта, игры на льду и какие ещё существуют соревнования зимой читайте с фото на stayer.su

Если вы не знаете, чем заняться в холодное время года, прочтите нашу статью. В ней мы расскажем обо всех видах развлечений, доступных в этот сезон. 

Какие олимпийские зимние соревнования бывают

Биатлон

Представители разных стран на лыжах преодолевают заданные участки трассы. У них за спиной – специальная винтовка. В конце каждого отрезка находится огневой рубеж. Всего их 4. Важна не только скорость, но и меткость стрельбы. Промах может обернуться дополнительным кругом. Расстояние до мишени – 50 м.  

Бобслей

Профессионалы управляют «бобом». Это особая конструкция, похожая на гоночную машину, но она не оснащена никакими техническими средствами. Участники разгоняют транспорт  и запрыгивают на ходу. Трасса такая же, как на санках и скелетоне, но это командный спорт. В одном «бобе» находятся два или четыре человека. 

Санки

Сюда же можно отнести скелетон. В обоих случаях предполагается спуск по скоростной трассе. Разница между двумя вариантами заключается в устройстве снаряда. Традиционные сани могут быть одноместными и двухместными. Они состоят из жесткого сиденья и полозьев. В них сидят. Чтобы управлять ими, ездок меняет положение тела. Скелетон – это каркас с утяжеленной рамой. Участник координирует его движение с помощью шипов на ботинках. На этом «транспорте» спускаются лежа, головой вперед. Споры о том, какой вид опаснее, не прекращаются. Санки развивают большую скорость, но положение человека на скелетоне травмоопаснее.  

Фигурное катание

Бывает парным и одиночным. Один из самых впечатляющих ледовых видов спорта. Выступления сопровождаются музыкой. Яркие наряды участников также придают свое очарование. 

Сноубординг

Впервые был включен в игры в 1998 году. На настоящий момент в программу соревнований входит фрирайд (горный вариант) 

Лыжи

Это двоеборье, покорение горных трасс, гонки, прыжки с трамплина и фристайл.

Бег на коньках

Делится на классический и шорт-трек. Первый индивидуальный, второй – командный. Выбранные представители стран должны как можно скорее преодолеть заданную дистанцию. Она круговая. 

Хоккей с шайбой

У этого вида олимпийских соревнований много вариаций. В некоторых из них в качестве снаряда выступает мяч.  

В список входят только те позиции, которые популярны и широко распространены. Они должны быть известны населению минимум 25 стран трех материков. У каждой из них есть своя Международная федерация. 

Какие необычные зимние игры и виды спорта существуют: все варианты с описанием и фото 

Если вы думаете, что в холодное время года нет никаких оригинальных развлечений, познакомьтесь с нашим списком: 

Скоростной спуск на лопате 


Был придуман в начале 70-х годов прошлого века. Инструкторы горнолыжных курортов, которые ввели в моду это необычное соревнование, преследовали практические цели. В конце рабочего дня сотрудники должны сдавать казенный инвентарь на склад, а канатную дорогу ночью отключают. Задержавшиеся на вершинах придумали, как быстро и весело попасть вниз. Идея так понравилась любителям активного отдыха, что они превратили гонки на лопатах в настоящее состязание.  В США по ним даже проходили мировые турниры, но в 2005 году их запретили из-за многочисленных исков, которые предъявляли организаторам травмированные участники. Оказывается, на лопате вполне можно мчаться со скоростью 150 км в час.  

Снежная гребля на байдарке


В список также входит данная дисциплина, она является экстремальным зимним видом спорта. Перед заездом участники старательно смазывают смолой дно лодки, чтобы развивать большую скорость. Спуститься с горы на таком транспорте легко, зато сложно подняться. 

Снегоступинг


Это горный туризм с элементами лыжных гонок. Надевайте снаряжение, берите в руки палки и зовите семью и друзей покорять вершины. Этот вариант хорош тем, что не имеет противопоказаний. Им могут заниматься даже маленькие дети и люди со слабым здоровьем. Если вы не боитесь трудностей, попробуйте забраться наверх на снегоступах, а спуститься вниз на лыжах. 

Гонки на собаках 


В 2011 их включили в официальную программу Чемпионата мира по ездовому спорту. Современные соревнования не похожи на те, что описаны в произведениях Джека Лондона. Участник соединен с упряжкой амортизационным шнуром, никаких саней нет. Главные ездовые породы – лайки, густошерстые хаски и маламуты. Широкое название гонок на животных – скиджоринг. Место собак в этом случае занимают олени и лошади. 

Рингетт


Главная особенность этого командного вида активности – играют только женщины. Он был придуман канадцем Сэмюэлом Джексоном в 1963 году. Это аналог традиционного хоккея, но вместо шайбы здесь резиновое кольцо, а палки заменяют клюшки. В остальном игры схожи: играют шесть на шесть, основная цель – забить как можно больше голов. 

Айскартинг


Его единственное отличие от классических гонок в том, что транспортная техника приспособлена для передвижения по льду. Площадкой может быть любой замерзший водоем. 

Подледный дайвинг


Экстремальный вариант, сложный в организации. Чтобы заниматься им, нужно не только иметь профессиональное оборудование, но и быть в хорошей физической форме, знать основы подводного плавания. Лучшее место для реализации задуманного – озеро Байкал. Вода там настолько чистая, что с глубины в 40 м видно стоящих на льду людей. Если вы настоящий авантюрист, это развлечение для вас. Главное, не потеряйте лунку, откуда ныряли. 

Сноукайтинг


Это водные лыжи на снегу. Роль тягача выполняет воздушный змей. Он позволяет подпрыгивать, как на сноуборде. 

Как правильно одеться для занятий спортом зимой

Если вам не требуется специальное снаряжение, при выборе вещей руководствуйтесь следующими правилами: 

  • Покупайте экипировку, которая защитит вас не только от холода, но и от ветра. Повышенная влажность и сквозняк доставляют организму больший дискомфорт, чем самый сильный мороз. Мы рекомендуем обратить внимание на коллекции Stayer. Это российская компания, которая в прошлом году получила премию «Лучший спортивный товар года» и стала официальным партнером Федерации фристайла, обогнав Columbia. Изделия этой марки износостойки, защищают от падений и не промокают. Они не уступают в качестве раскрученным западным брендам, но стоят дешевле. Большой ассортимент моделей и широкая палитра оттенков позволят вам создать яркий зимний образ, в котором соединятся функциональность и стиль.

  • Подбирая гардероб, оценивайте планируемую физическую нагрузку. Если она будет большой, не укрывайтесь слишком сильно. Вы перегреетесь, вспотеете, и точно заболеете. Натяните ветрозащитный костюм поверх термобелья, и не замерзнете даже в минус 40. А вот если вы будете находиться на улице долго, но двигаться при этом мало, одевайтесь многослойно. В интернет-магазине «Стайер» вы найдете вещи для любой активной деятельности. В новых коллекциях представлены мужские и женские горнолыжные и сноубордические костюмы, пуховики, жилеты, повседневные модели  для комфортных прогулок в холодное время года и детские наряды для зябкой погоды. Модные «звериные» принты, «русский стиль» и элегантная классика – выбирайте то, что нравится вам, и производитель доставит заказ в кратчайшие сроки. Перед тем, как оплатить вещь, вы сможете примерить ее, осмотреть на предмет возможных дефектов и отказаться от изделия, если оно вас не устроит. 

  • Не забудьте утеплить ноги. Под любую обувь, если она не относится к категории специальной, наденьте несколько носков. Когда верхняя часть тела в тепле, а нижняя мерзнет, сердечно-сосудистая система начинает работать на износ. 

Теперь вы знаете, какие зимние виды спорта бывают, какие спортивные игры на льду и снегу включены в олимпийский список, и как развлечь себя в холодное время года. 
Выбирайте продукцию «Стайер», и никакие морозы не заставят вас сидеть дома и скучать. 

Зимние виды спорта: коньки — Здоровая Россия

Один из самых доступных видов досуга на свежем воздухе зимой – коньки. Что надо знать, прежде чем начать кататься?

Водоемы уже замерзли, в парках и скверах залили дорожки. Самое время вспомнить об одном из самых доступных и распространенных видов зимнего досуга на свежем воздухе — катании на коньках.

Чем полезно?

Как только вы встали на коньки, немедленно начинаете давать мышцам нагрузку. Ведь даже попытка удержать равновесие – это тренировка почти для всех групп мышц. Кроме того, активное движение «коньковым шагом» на свежем воздухе – это практически пробежка трусцой и хорошая кардиотренировка, только гораздо веселее и насыщеннее. Как бы то ни было, даже за час попыток собрать ноги и руки в кучу вы потратите от трети до четверти калорий, которые обычно получаете с едой в течение дня.

Для кого?

Встаем на лыжи

Лыжная прогулка – отличный способ провести досуг в одиночку, с друзьями или семьей. Рассказываем, как выбрать подходящие лыжи. На коньках кататься могут все – вне зависимости от веса, роста и возраста. Ограничения: заболевания опорно-двигательного аппарата, ограничивающие подвижность, и недавно перенесенные травмы позвоночника или головы. Впрочем, эти правила действуют для каждого вида любительского спорта. Как только ваш малыш научится ходить, бегать и не падать на скользком, можно выбирать ему коньки и отправляться всей семьей на ледовую дорожку. Если в выходные дни «нечем заняться», наливайте в термос горячий чай и обзванивайте друзей. У вас есть шанс провести выходные активно и в хорошей компании.

Какими бывают коньки?

Основных типов коньков, которые вы можете найти в магазинах, четыре. Конькобежные коньки с длинными лезвиями предназначены исключительно для соревнований конькобежцев и специалистов по шорт-треку, и нас не интересуют совсем. Остальные три типа: прогулочные (просто покататься на катке — «для чайников»), коньки для фигурного катания и хоккейные коньки. Если вы не планируете интенсивно заниматься фигурным катанием (даже на обычном катке) или играть в хоккей (даже с ребятами из своего двора) — покупайте прогулочные. Стоят они дешевле, а особых преимуществ на катке вам «навороченные» коньки не дадут.

Как подобрать коньки по ноге?

Ботинки коньков редко как следует утеплены, потому в магазин с собой захватите шерстяные носки, которые вы станете надевать на каток, и меряйте коньки именно на них. Размер коньков выбирайте так, чтобы даже с шерстяным носком пальцы ноги свободно шевелились, но стопа не болталась в ботинке. Если вы покупаете коньки малышам, старайтесь не брать их «на вырост». Слишком большой ботинок неправильно зафиксирует стопу, а это грозит ребенку травмой. Проверьте, как ботинок конька фиксирует голеностоп. Чтобы избежать вывихов и растяжений, лучше всего выбирать ботинки с жестким «стаканом» в области щиколотки. Но если вы выбираете настоящие «фигурные» коньки, в которых планируется исполнение сложных элементов, например, приседаний, обратите внимание на то, чтобы «стакан» щиколотку фиксировал, но давал ей сгибаться при подъёме стопы вверх. Выбирая хоккейные коньки, не забывайте, что профессиональные модели могут быть сделаны из материалов, не рассчитанных на сильные морозы — профи все-таки играют в зале. Кроме того, коньки для вратарей, форвардов и защитников немного различаются.

Техника безопасности

Если вы приобрели новые коньки – проверьте, заточены ли они. Перед первым выходом на лед их надо обязательно наточить.

Зима – время для спорта

Наступление холодов – совсем не повод терять набранную за лето спортивную форму. Узнайте, как правильно одеваться и с удовольствием двигаться в холодное время года. Если берете коньки в прокате, проверьте, выдают ли вместе с ними одноразовые носки. Если нет – придётся обзаводиться своими или все-таки покупать личную пару коньков. Лечение ног от грибка, передающегося через обувь, выйдет дороже. На каток одевайтесь так, чтобы одежда не стесняла движения и не вызывала перегрева, особенно у малышей. Экипировка для лыжных прогулок вполне подойдёт. Поскольку вы одеты легче, чем обычно, старайтесь не сидеть на лавочке и не висеть на бортике катка. Так вы очень быстро замерзнете. Если устали – одевайтесь и идите домой, либо воспользуйтесь толстым пледом или дополнительной курткой во время отдыха. Откажитесь от алкоголя во время катания на коньках. Баночные коктейли вас точно не согреют, а более крепкие напитки снизят скорость реакции и увеличит риск травмы. После чего недолго и замерзнуть, ведь сосудорасширяющее действие спиртного очень быстро проходит.

О чем надо помнить

Коньки – это один из самых удобных и веселых способов потратить калории на воздухе зимой. Для любительского катания лучше выбрать недорогие прогулочные коньки. Но они обязательно должны подходить по размеру и фиксировать щиколотку. На каток не надо брать спиртное и шубу. А вот горячий чай и плед помогут согреться во время отдыха.

Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем

Войти в личный кабинет Зарегистрироваться

КОНЬКОБЕЖНЫЙ СПОРТ

В статье «Конькобежный спорт» мы расскажем Вам про старейший вид спорта, про скоростной бег на коньках. Расскажем краткую историю развития и особенности этого вида спорта.

Конькобежный спорт

Еще 3000 лет назад древние киммерийцы, жившие неподалеку от нынешней Одессы, привязывали к обуви берцовые кости коров и катались по льду Днепровских лиманов.

Но, современный вид коньки приобрели относительно недавно благодаря российскому императору Петру I. Именно он придумал жестко прикреплять лезвие коньков к ботинкам. Так что, сейчас весь мир раскатывает на изобретении русского императора.

Хотя история коньков и насчитывает целые тысячелетия, первый чемпионат мира по конькам был проведен только в 1889 году. Тогда чемпионом мира стал россиянин Александр Паншин. С тех прошло много времени и его рекорд по силам любым учащимся спортивных школ. Зато достижения Лидии Скобликовой пока никто не смог повторить.

 

Лидия Скобликова

В 1964 году Лидия поставила уникальный рекорд. Она выиграла на всех дистанциях Олимпийских игр и чемпионатов мира. Восемь медалей из восьми возможных. Недаром после этого Лидию Скобликову стали называть «Королева коньков», «Уральская молния».

Сравниться со Скобликовой по количеству медалей не сможет никто, но это сильно не смущает спортсменов, ведь конькобежный спорт, как и любой другой спорт, не стоит на месте. Жаркая борьба на ледяных дорожках продолжается…

В конькобежном спорте бегуны соревнуются на нескольких дистанциях. Коротких: 500 метровых, 1 и 1,5 км, и длинных – 5 километровых. Кроме того, мужчины соревнуются на дистанциях в 10 км.

Конькобежный стадион

Состязания проходят на специальных стадионах, длина беговых дорожек которых составляет 400 метров. Спортсмены соревнуются в командах по 3-и человека и в парах. Победителем считается та команда или тот спортсмен, чей конек первым пересечет финишную черту. У конькобежцев выработано железное правило «Если уж падать перед финишем, то только ногами вперед».

За временем прохождения спортсменов дистанции следит специальная электронная аппаратура, позволяющая замерять время с точностью до сотых долей секунды.

Такая точность нужна потому, что скорость конькобежцев может достигать 60-ти километров в час. Чтобы достичь такой скорости, спортсмены придумали особую согнутую позицию. Благодаря наклону сопротивление воздуха уменьшается, а скорость движения, соответственно, увеличивается.

Электронная аппаратура для конькобежного спорта

Не только особая согнутая стойка помогает конькобежцам. Большой вклад в успех спортсменов внесли ученые-технологи. Они разработали экипировку для конькобежцев, форму, которая обладает отличной аэродинамикой и особые коньки, клапы.

Современные костюмы конькобежцев это не просто сшитая по размеру форма, а это сложнейшая конструкция, которая изготавливается индивидуально под каждого спортсмена из 6-ти видов технологичной ткани. Благодаря их свойствам на костюме при движении не появляются морщины, а значит, сопротивление воздуха сводится к минимуму.

 

Кроме того, в костюм между штанинами и под рукавами вмонтированы специальные вставки, в которых содержаться стеклянные микро-шарики. Эти вставки позволяют избегать потери в скорости от трения частей тела друг об друга. С помощью такого костюма, спортсмены стали пробегать круг почти на 0,3 секунды быстрее, а в конькобежном спорте это немало.

Клапы

Как и костюм, коньки так же особые. Они называются «клапы».  Лезвие на коньках подвижно и закреплено на одном шарнире. Когда передняя пружина прижимает лезвие обратно к подошве, слышится звук «клап», давший название ботинку.

Благодаря подвижному лезвию удалось увеличить длину толчка спортсмена, теперь он может отталкиваться всем лезвием тогда, когда нога почти выпрямлена или стопа расположена под большим углом.

Конькобежные секции есть практически в каждом городе, но все равно большинство людей учиться кататься на коньках самостоятельно. Самостоятельно можно овладеть только простейшими навыками на коньках, а в секции Вас научать многим важным вещам: как развивать высокую скорость и при этом не расходовать много сил, как не падать, а если упал, то как не получить серьезные травмы и многому другому.

Регулярные тренировки закалят Ваш организм и защитят Вас от простуд. Одним словом, если Вам хочется побегать наперегонки с ветром, то добро пожаловать в секции конькобежного спорта. Тем более что заниматься коньками можно с 5-ти лет.

Если же Вы предпочитаете кататься на коньках для активного отдыха, то мы Вам рекомендуем ознакомиться с нашими статьями из категории «Коньки». Как правильно подобрать хоккейные, фигурные, детские коньки. Так же Вы узнаете об необходимых аксессуарах, правилах ухода и советы для обучения катания на коньках.

Конькобежный спорт


Статьи по теме:

Всё о коньках. Правила подбора, ухода.

Что такое Шорт-трек?

Как кататься на коньках?

Фигурное катание — красивый и модный вид спорта


   

сайт МОУ Шарловская СШ им.Б.С.Борисова

Водоемы уже замерзли, в парках и скверах залили дорожки. Самое время вспомнить об одном из самых доступных и распространенных видов зимнего досуга на свежем воздухе — катании на коньках.

Чем полезно?
Как только вы встали на коньки, немедленно начинаете давать мышцам нагрузку. Ведь даже попытка удержать равновесие – это тренировка почтидля всех групп мышц.Кроме того, активное движение «коньковым шагом» на свежем воздухе – это практически пробежка трусцой и хорошая кардиотренировка, только гораздо веселее и насыщеннее.Как бы то ни было, даже за час попыток собрать ноги и руки в кучу вы потратите от трети до четверти калорий, которые обычно получаете с едой в течение дня.

Для кого?
На коньках кататься могут все – вне зависимости от веса, роста и возраста. Ограничения: заболевания опорно-двигательного аппарата, ограничивающие подвижность, и недавно перенесенные травмы позвоночника или головы. Впрочем, эти правила действуют для каждого вида любительского спорта.Как только ваш малыш научится ходить, бегать и не падать на скользком, можно выбирать ему коньки и отправляться всей семьей на ледовую дорожку. Если в выходные дни «нечем заняться», наливайте в термос горячий чай и обзванивайте друзей. У вас есть шанс провести выходные активно и в хорошей компании.

Какими бывают коньки?
Основных типов коньков, которые вы можете найти в магазинах, четыре. Конькобежные коньки с длинными лезвиями предназначены исключительно для соревнований конькобежцев и специалистов по шорт-треку, и нас не интересуют совсем.Остальные три типа: прогулочные (просто покататься на катке — «для чайников»), коньки для фигурного катания и хоккейные коньки. Если вы не планируете интенсивно заниматься фигурным катанием (даже на обычном катке) или играть в хоккей (даже с ребятами из своего двора) — покупайте прогулочные. Стоят они дешевле, а особых преимуществ на катке вам «навороченные» ко

ньки не дадут.Как подобрать коньки по ноге?
Ботинки коньков редко как следует утеплены, потому в магазин с собой захватитешерстяные носки, которые вы станете надевать на каток, и меряйте коньки именно на них.Размер коньков выбирайте так, чтобы даже с шерстяным носком пальцы ноги свободно шевелились, но стопа не болталась в ботинке. Если вы покупаете коньки малышам, старайтесь не брать их «на вырост». Слишком большой ботинок неправильно зафиксирует стопу, а это грозит ребенку травмой.Проверьте, как ботинок конька фиксирует голеностоп. Чтобы избежать вывихов и растяжений, лучше всего выбирать ботинки с жестким «стаканом» в области щиколотки.Но если вы выбираете настоящие «фигурные» коньки, в которых планируется исполнение сложных элементов, например, приседаний, обратите внимание на то, чтобы «стакан» щиколотку фиксировал, но давал ей сгибаться при подъеме стопы вверх.Выбирая хоккейные коньки, не забывайте, что профессиональные модели могут быть сделаны из материалов, не рассчитанных на сильные морозы — профи все-таки играют в зале. Кроме того, коньки для вратарей, форвардов и защитников немного различаются.Техника безопасности
Если вы приобрели новые коньки – проверьте, заточены ли они. Перед первым выходом на лед их надо обязательно наточить.

Если берете коньки в прокате, проверьте, выдают ли вместе с ними одноразовые носки. Если нет – придется обзаводиться своими или все-таки покупать личную пару коньков. Лечение ног от грибка, передающегося через обувь, выйдет дороже.На каток одевайтесь так, чтобы одежда не стесняла движения и не вызывала перегрева,особенно у малышей. Экипировка для лыжных прогулок вполне подойдет.Поскольку вы одеты легче, чем обычно, старайтесь не сидеть на лавочке и не висеть на бортике катка. Так вы очень быстро замерзнете. Если устали – одевайтесь и идите домой, либо воспользуйтесь толстым пледом или дополнительной курткой во время отдыха.

О чем надо помнить
Коньки – это один из самых удобных и веселых способов потратить калории на воздухе зимой. Для любительского катания лучше выбрать недорогие прогулочные коньки. Но они обязательно должны подходить по размеру и фиксировать щиколотку.На каток не надо брать спиртное и шубу. А вот горячий чай и плед помогут согреться во время отдыха.

Источник http://www.takzdorovo.ru/dvizhenie/vmesto-sportzala/zimnie-vidy-sporta-konki/ 

Зимние виды спорта: горячая любовь холодного времени

Первый месяц зимы – последний месяц года. Время, когда можно вытаскивать теплые шапки, обматывать шарфы вокруг шеи и отправляться на свежий воздух: морозить носы, румянить щеки и наслаждаться зимними видами спорта.

С детства белые сугробы, напоминающие сахарную вату, извещали нас о начале сезона «страданий». Кто не помнит этого прекрасного времени, когда лыжи походили на пыточный аппарат, а коньки выступали самым скользким посредником между телом и землей? Только санки, пожалуй, были приятным и безболезненным способом передвижения. Миновав тяжкую пору обучения, тех, кто смог преодолеть коварство главных зимних аттракционов, ждал особый сорт удовольствия. Свист в ушах от конькового хода, ровные лыжни, взятые марафоны, изящные пируэты, романтические катания под золотые хиты на катке в ближайшем парке культуры и отдыха. Только санки оставались неизменны: на них по-прежнему было весело катиться с горки, вот только освободить в них место пришлось подрастающему поколению – отпрыскам, племянникам, соседской малышне.

Мы настолько привыкли к зимним забавам, что порой не задумываемся, как появились такие зимние виды спорта, как катание на лыжах, санках, сноуборде, коньках. Настало время восполнить пробел!

1. Лыжи
Прадедушками лыж являются снегоступы. Увеличивая поверхность, на которую распространялся вес человека, они позволяли не проваливаться в снег, высота которого, порой, достигала метра, а то и больше. Следующим шагом стала идея поставить снегоступы «на ход», чтобы быстрее передвигаться. Самому старому лыжному образцу, найденному  в Псковской области, более 4300 лет. Первые письменные свидетельства о лыжах появились в готских летописях VI-VII в. до н.э., но настоящую славу они снискали позже, в Х веке в Норвегии.

Именно тут, на севере Скандинавии лыжи стали рассматриваться как спорт. Здесь же состоялась первая выставка лыж и сопутствующего инвентаря, проведены первые соревнования по видам спорта, впоследствии оформившимся в биатлон, слалом, скоростной спуск. В России первая официальная организация, уполномоченная по лыжным делам, появилась в Москве во второй половине XIXвека.  В историю Олимпийских игр лыжи вошли на первых Зимних играх в Шамони, в виде северного двоеборья, прыжков с трамплина и гонке на разные дистанции. К слову, победил в двух дисциплинах из трех выходец из… Все верно, Норвегии. Спортсмена звали Тарлиф Хауг, причем рекорды, поставленные им, последующие 16 Олимпиад не были превзойдены.

3 интересных факта о лыжах:

1. В скандинавской мифологии есть 2 бога, отвечающих за лыжную дисциплину – Улл и Скейд.
2. Первые лыжи были разной длины и имели разное функциональное назначение. Одна служила для толчка, а вторая для скольжения.
3. В дисциплине скоростного спуска на лыжах спортсмены двигаются с огромной скоростью. Официально задокументированный рекорд – 251.4 км/ч.

2. Сноуборд
В вечном противостоянии лыжников и сноубордистов, последние проигрывают по части «историзма». Если лыжи появились до нашей эры, то сноуборд изобретение новое.  В 1965 году американец Шерман Поппен придумал для дочери и ее товарищей новое зимнее развлечение – снерф (от английских слов «snow» — «снег» и «serf» — «серф») и запатентовал его.


В последующие годы сразу несколько человек параллельно друг с другом вложили душу и деньги в развитие будущей олимпийской дисциплины. Более всех среди них преуспел Джейк Бёртон, который впоследствии основал всемирно известную компанию «BurtonSnowboards». Джейк лично принимал участие в соревнованиях по снерфингу. В 1979 году он прибыл на конкурс с усовершенствованной конструкцией снерфа с креплением для ног. По началу Бёртона хотели дисквалифицировать, но позже разрешили выступить в отдельной номинации, где он и победил за отсутствием конкурентов. Эти соревнования в Мичигане принято считать первым в мире чемпионатом мира по сноуборду. На Зимних играх в Ногано в 1998 году сноуборд был включен в программу Олимпиады. Сегодня на сноуборде спортсмены соревнуются в 6 дисциплинах – от хафпайпа до биг-эйра. 


 3 интересных факта о сноуборде:

1. Сноуборд является одной из самых жиросжигающих дисциплин: во время катания задействованы все группы мышц, а за часовую тренировку можно потратить около 1200 калорий.
2. Из сноубордистов только ¼ часть – девушки.
3.Рекорд по самому продолжительному катанию на сноуборде установил Томми Макмин. Он не слезал с доски 24 часа.

3. Коньки
Как и в случае с лыжами, первые упоминания о приспособлении, напоминающем современные коньки, относятся к далекому прошлому. Считается, что конькобежный дебют состоялся на территории нынешнего Закавказья более 3200 лет назад.  В XIII веке коньки, как и лыжи уже вовсю служили для оперативного передвижения в зимнюю пору, только не по снегу, а по замерзшим водоемам. Коньки, более всего напоминающие нынешние, впервые изготовили в Голландии. Это была конструкция из деревянной основы с металлической пластиной, которая кожаными ремнями крепилась к обуви.



К слову, в  Амстердаме и сегодня прокатиться на коньках по замерзшей воде канала – второе по популярности развлечение после велосипедов. В России появление коньков связано с именем Петра Первого, который, по некоторым сведениям, совершил революцию, повелев прибивать конек к обуви, то есть, привести их в максимально схожий с современным коньком вид. 

Первый чемпионат по конькобежному спорту прошел в конце XIX века в Амстердаме, а победил в нём наш соотечественник, на тот момент, житель Российской Империи. Уже в новейшей истории беговой конек претерпел финальные изменения. 

В конструкции появилась «отрывающаяся» пятка. Коньки такого типа впервые использовались на той же Олимпиаде, что стала первой для сноубордистов – в Ногано. 

Фигурные коньки развивались параллельно с беговыми. В середине XIX века американец Джексон Хейс предложил такое развлечение как катание на коньках под музыку и в костюмах, то есть, превратил катание в настоящее театральное действие.  В конце века фигурное катание посчитали за отдельную дисциплину, а в 1908 году оно было включено в Олимпийскую программу. 

Хоккейные коньки также не стояли на месте. Вскоре после того как канадцы сформировали правила игры в хоккей с шайбой, были придуманы особые коньки с укороченным лезвием – устойчивые и маневренные.

3 интересных факта о коньках:

1.Название коньки получили из-за внешнего вида: самые первые коньки украшались фигуркой коня, вставшего на дыбы.
2.Во время трансляции соревнований по фигурному катанию в эпоху черно-белого телевидения  в обязанности комментаторов входило красочное описание костюмов спортсменов.
3. Первое обучающие пособие по катанию на коньках было выпущено в 1883 году и называлось «Зимние забавы и искусство бега на коньках».

4. Санки
Сани – древнейший вид повозки, который использовался не только на севере, но в Египте и ряде других южных стран. Одной из функций саней в прошлом было участие в погребальных обрядах, но впоследствии они стали применяться для более тривиальных функций – транспортной и развлекательной. В Древней Руси езда на санях считалась более почетной, чем на транспорте с колесами, потому сани были в арсенале у всех высших чинов. На сегодняшний день насчитывается около 20 разновидностей саней.


Среди них боб – сани с рулевым управлением, возок – крытые сани со спиной, финские сани, которые не тянут спереди, а толкают сзади и многие другие.  Со временем отношение к саням исключительно как к транспорту, либо как к развлечению – вниз по снежной горке, изменилось, и в программу Олимпийских игр был включен санный спорт.


3 интересных факта о  санях

1. «Сани» — слово древнеславянское и оно означает «ползущий».
2. Самые большие сани в истории были изготовлены для Екатерины Великой. В них помещалось десять человек.
3. Эволюционный вариант саней – аэросани, которые отличаются от обычных тем, что снабжены двигателем внутреннего сгорания и пропеллером. 

Последние статьи

Комментировать

БОУ СОШ №2 ст. Динская > Зимние виды спорта

Олимпийские зимние виды спорта (7 видов):

1. Лыжный спорт — прыжки на лыжах с трамплина, лыжные гонки, горные лыжи, фристайл, сноуборд, лыжное двоеборье.

2. Конькобежный спорт – скоростной бег на коньках, фигурное катание на коньках, шорт-трек.

3. Хоккей на льду

4. Биатлон

5. Керлинг

6. Санный спорт

7. Бобслей – бобслей, скелетон.

Паралимпийские зимние виды спорта (6 видов):

1. Биатлон

2. Следж-хоккей на льду

3. Лыжные гонки

4. Керлинг на колясках

5. Горные лыжи

6. Пара-сноубординг впервые пройдут именно в Сочи.

Прыжки с трамплина входят в программу зимних Олимпийских игр с самой первой Олимпиады 1924 года (Шамони, Франция). Они представляют собой прыжки на дальность со специально оборудованных трамплинов. Руководящим органом является ФИС — Международная федерация лыжного спорта.

Рождение этого вида спорта произошло в Норвегии. Интересно, что первый чемпионат мира по лыжным видам спорта, включая и прыжки с трамплина, состоялся на год позже (в 1925 году) первого Олимпийского зимнего турнира.

Прыжки с трамплина, кроме самостоятельного комплекта наград, входят еще и в программу лыжного двоеборья. Трамплин там высотой 90 м. Вообще, соревнования проводятся по прыжкам с трамплинов разной высоты. Они могут быть высотой от 20 метров до 170 метров и выше. В Олимпийской программе разыгрываются награды по прыжкам с трамплина высотой 90 метров и 120 метров. На чемпионатах мира 90-метровый трамплин может быть заменен 100-метровым трамплином.

В Олимпийской программе проводятся состязания только среди мужчин. Разыгрывается личное первенство в прыжках с 90-метрового трамплина, и в прыжках со 120-метрового трамплина. А также разыгрывается командное первенство в прыжках со 12-метрового трамплина. Одна страна может представить только четырех участников. Победитель выявляется в результате суммы результатов, исходя из двух попыток. В командном первенстве, суммируются результаты команды.

Лыжными гонками называются соревнования, когда участникам нужно преодолеть определенную дистанцию на лыжах. Победителем является тот, кто придет к финишу первым.

Первое историческое упоминание о состязаниях по лыжным гонкам относится к 1767 году. Это произошло в Норвегии. Массовое увлечение лыжными гонками началось в конце XIX века, когда во многих странах начали появляться лыжные клубы общенационального уровня. Международная федерация лыжного спорта была создана в 1924 году. В том же году (I зимние Олимпийские игры, Шамони, Франция) лыжные гонки заняли свое постоянное место в программе Олимпийских игр.

Горнолыжный спорт присутствует в программе Олимпийских игр с 1936 года (IV зимние Олимпийские игры, Германия, Гармиш-Партенкирхен). Горнолыжным спортом называют скоростной спуск, на специально предназначенных для этого лыжах, по определенной трассе.

Согласно общепризнанному мнению, родиной горнолыжного спорта является Скандинавский полуостров. Известно о соревнованиях по спуску на лыжах с гор, которые прошли в Норвегии в 1767 году. Первые официальные, документально зафиксированные состязания, прошли в 1905 году — в Альпах. Сейчас, в программе современных Олимпийских игр (Январь, 2010), награды разыгрываются среди мужчин и женщин по 5 дисциплинам. Эти дисциплины, для женщин и мужчин, различаются лишь длиной и видом трассы.

Фристайл — это вид лыжного спорта, официально включенный в программу Олимпийских игр. Он включает в себя исполнение различных трюков на лыжах. Примерно в середине XX века, горнолыжники, спускаясь по трассам, стали увлекаться исполнением различных акробатических и артистических трюков. Это увлечение очень быстро стало распространяться по всему миру и получило название фристайл, соревнования по которому проводятся между мужчинами и между женщинами.

Официальной датой рождения фристайла принято считать 1971 год (по другим данным это 1966 год, но это маловероятно). В этом году в США (Нью-Хэмпшир) прошли довольно крупные соревнования по фристайлу. Хотя такая дисциплина, как лыжный балет, известна с начала XX века. Лыжный балет тогда представлял собой платное горное шоу, которое служило для развлечения публики. Кубок мира по фристайлу стал разыгрываться с 1978 года (по другим данным с 1975 года). А в 1986 году был проведен первый чемпионат мира по фристайлу. Первый раз, фристайл присутствовал на Олимпийских играх в 1988 году (XV зимняя Олимпиада, Калгари, Канада). Тогда у него был статус демонстрационного вида спорта. Первый комплект Олимпийских наград был разыгран на следующих Олимпийских играх, в 1992 году (XVI Олимпиада, Альбервиль, Франция). Еще одна знаменательная дата, когда фристайл громко заявил о себе на международной арене, это 1979 год. В этом году, в рамках Международной федерации лыжного спорта, был создан технический комитет по фристайлу, который и выработал единые международные правила состязаний.

Сноуборд — это вид зимней спортивной дисциплины, представляющий собой спуск со склона на специальной доске — сноуборде. При этом спортсмены соревнуются на время и на выполнение различных прыжков и акробатических элементов.

Первые упоминания о таких спусках, отдаленно напоминающих спуск на сноуборде, относятся к началу 20-го века. Но развиваться сноубординг стал в 60-годах прошлого века. Основателем сноубординга считается американец Шерман Поппен, который раньше увлекался серфингом. В конце 60-х годов уже начали проводиться состязания. Хотя тогда, сноуборд назывался снерф, и представлял собой две горные лыжи, скрепленные между собой. Первые соревнования именно на сноубордах, прошли в начале 80-х годов. А в 1988 году уже был разыгран первый Кубок мира.

Лыжное двоеборье состоит из двух спортивных дисциплин. Одна из них – это прыжки с трамплина, другая – лыжная гонка. Трамплины могут быть по высоте 90 м. и 120 м. Дистанция гонки различная для каждого вида двоеборья. Общим для всех видов является то, что сначала проходят прыжки с трамплина, а на следующий день лыжная гонка, где победитель прыжков с трамплина стартует первым, а остальные участники согласно полученным местам в прыжках. Разница во времени на старте составляет 5 секунд за одно очко. Результат прыжков с трамплина получается в результате суммы двух попыток (в спринте 1 прыжок). Такую систему соревнований называют системой Гундерсена. На Олимпийских играх состязания двоеборцев проводятся именно по этой системе.   

В России первые состязания по лыжному двоеборью прошли в 1912 году. Это было недалеко от Петербурга. Дистанция гонки тогда составляла 4 версты. Следует отметить, что в этом виде спорта, зачастую доминируют представители стран Северной Европы, так как большинство зимних видов спорта вышло оттуда. Лыжное двоеборье иногда даже называют «северная комбинация». Хотя, есть знаменитые чемпионы и из других стран. Впервые этот вид спорта появился в программе Олимпийских игр в 1924 году (I Олимпиада, Шамони, Франция).

Катание на коньках — один из старейших видов спорта. Вообще, под конькобежным спортом подразумевается состязание, когда нужно преодолеть определенную дистанцию за наименьшее время. При этом поверхность трассы имеет ледяное покрытие, а спортсмены бегут на коньках.Конькобежный спорт включен в программу с самых первых зимних Олимпийских игр (1924 год, Шамони, Франция).

Первые приспособления, напоминавшие коньки, обнаруженные археологами, датируются примерно 12-13 веком до нашей эры. Можно сказать, что конькобежный спорт активно начал развиваться в Великобритании. Первые, документально зафиксированные состязания, прошли именно в этой стране в 1763 году, так же как и первый клуб любителей бега на коньках. Этот конькобежный клуб был организован в 1742 году. Но наибольшее развитие бег на коньках получил в конце XIX века.

Современная Олимпийская программа включает в себя скоростной бег на коньках по замкнутому кругу. Дистанции забегов следующие.

  • Короткие дистанции — 500 метров, 1000 метров, 1500 метров.
  • Длинные дистанции — 3000 метров, 5000 метров, 10000 метров.

Кроме этого, разыгрываются награды в многоборье. В забегах участвует по два человека. Один бежит по внешней стороне дорожки, другой по внутренней. От каждой команды, представляющей какую-либо страну, в каждой дисциплине может участвовать не более трех человек.

В заключение следует отметить такой факт, что рекорды конькобежного спорта, начали фиксироваться раньше официального чемпионата мира. Первый рекорд был установлен в 1890 году.

Фигурное катание – это выполнение различных элементов на ледовой площадке. Спортсмены катаются по льду на коньках и обычно под музыку. Награды разыгрываются среди мужчин, среди женщин и среди смешанных пар.

Считается, что фигурное катание зародилось в Голландии в XIII веке. Именно там появились железные коньки. Кстати, коньками они называются потому, что раньше, их переднюю часть украшали фигурки коней. Развиваться фигурное катание начало в Великобритании. Там же были созданы и обязательные фигуры. Первое соревнование международного уровня состоялось в 1882 году. Это произошло в Вене (Австрия). Первые правила по фигурному катанию были изданы в 1772 году (Великобритания). В России фигурное катание появилось при Петре I. Женщины в фигурное катание официально ворвались, можно так сказать, в 1906 году. Обязательные элементы у них были такие же, как и у мужчин, но вот артистичность, пластика, грациозность – все это было гораздо выше. Международные турниры по парному катанию стали проводиться с 1908 года. И произошло это первый раз в России – в Санкт-Петербурге.

Фигурное катание входило в программу летних Олимпийских игр в 1908 году (IV Олимпиада, Лондон, Великобритания) и в 1920 году (VII Олимпиада, Антверпен, Бельгия). В программе зимних Олимпийских игр оно присутствует с I Олимпийских игр 1924 года (Шамони, Франция). До 1976 года Олимпийские медали разыгрывались в одиночном катании мужчин, одиночном катании женщин и в парном катании. С 1976 года (XII зимняя Олимпиада, Инсбрук, Австрия) к этим видам добавились и танцы на льду.

Шорт-трек переводится с английского языка (short track) дословно, как «короткая дорожка». Эта дисциплина представляет собой вид скоростного бега на коньках по кругу, в пределах хоккейной площадки. Окружность катка по периметру, для шорт-трека составляет 111.12 метра. Шорт-трек относится к конькобежным видам спорта.

История появления шорт-трека связана с Канадой. Здесь нет ничего удивительного — Канада является родиной хоккея с шайбой. В 1975 году при Международной федерации конькобежцев (ИСУ) был создан технический комитет по бегу на коротких дорожках. В 1988 году шорт-трек участвовал в программе зимних Олимпийских игр в Калгари (XV зимние Олимпийские игры, Канада), в качестве показательного вида спорта. На следующих Олимпийских играх в 1992 году (XVI Олимпиада, Альбервиль, Франция), по шорт-треку уже разыгрывались Олимпийские медали.

В каждом забеге по шорт-треку участвует обычно от 4 до 8 спортсменов. Они бегут по овальной дорожке длиной 111.2 метра — окружность площадки для хоккея с шайбой. Направление бега — против часовой стрелки. Дистанции забегов — 500 м., 1000 м., 1500 м., 3000 м., 5000 м. Бег на 3000 метров (у женщин) и на 5000 метров (у мужчин) — эстафетный. В отличие от лыжной эстафеты, здесь эстафета передается касанием любой части тела следующего спортсмена. Практикуется даже такой прием, когда передающий эстафету спортсмен, подталкивает своего еще не набравшего скорость товарища по команде. Нередко бывает, так как площадка очень маленькая для таких скоростей, что какой-либо из спортсменов падает и является причиной падения других спортсменов. Поэтому в шорт-треке никогда нельзя сказать заранее, кто будет победителем.

Хоккей с шайбой является спортивной командной игрой, цель которой – забить как можно больше голов в ворота соперников. Игровым снарядом, который надо забить в ворота, является твердая шайба. Непосредственно сама игра – удары и передачи шайбы – осуществляется игроками при помощи клюшек. Игра проходит на ледовой площадке. Игроки перемещаются по ней на коньках. Состав каждой команды – пять человек и вратарь.

Родиной хоккея с шайбой считается Канада. Поэтому, его часто называют «канадский хоккей». Первый, документально зафиксированный, хоккейный матч, состоялся 3 марта 1875 года в Монреале, хотя играли в эту игру и намного раньше. Первые хоккейные правила появились через два года – в 1877 году. Их было семь. Популярность хоккея росла все больше, и в 1893 году стал разыгрываться кубок, известный нынче как «кубок Стэнли». Известная хоккейная организация – Национальная хоккейная лига (НХЛ) – начала свое существование в 1917 году. Первый чемпионат мира по хоккею с шайбой прошел в 1920 году.

В рамках VII летних Олимпийских игр (1920 год, Антверпен, Бельгия) состоялся первый Олимпийский турнир по хоккею (победила Канада). В программе зимних Олимпийских игр хоккей с шайбой присутствует с самой первой Олимпиады (1924 год, Шамони, Франция). Еще можно добавить, что впервые титул Олимпийских чемпионов был отобран у Канады в 1936 году. Это сделала Великобритания (IV зимняя Олимпиада, Гармиш-Партенкирхен, Германия).

Олимпийский вид спорта, сочетающий две разных дисциплины, стрельбу и бег на лыжах, называется биатлоном. Само название — биатлон — имеет латинские (состязание) и греческие (дважды) корни. То есть два вида спорта в одном. Своими истоками биатлон уходит к 1767 году, когда пограничники, охраняющие шведско-норвежскую границу, организовали подобное состязание. Далее, биатлон был включен в подготовку солдат в Норвежской армии, где он и получил статус вида спорта.

Состязания по биатлону проводились на Олимпийских играх в 1924, 1928, 1936 и 1948 годах. С 1960 года биатлон был утвержден в постоянной программе зимних Олимпийских игр. Сейчас проводятся состязания по шести разновидностям гонок.

Индивидуальная гонка.

Протяженность трассы составляет 20 км. для мужчин и 15 км. для женщин. Четыре огневых рубежа — два для стрельбы лежа (первый и третий), два для стрельбы стоя (второй и четвертый). Место на огневом рубеже выбирается самим участником — произвольно. В случае промаха добавляется штрафная минута к основному времени. Старт происходит с интервалом 30-60 секунд.

Спринтерская гонка.

Дистанция гонки составляет 12.5 км. для мужчин и 10 км. для женщин. Два огневых рубежа — первый лежа, второй — стоя. Места на огневом рубеже выбираются спортсменами произвольно. За промах необходимо пройти штрафной круг, длиной 150 метров. Интервал биатлонистов на старте равен 30-60 секунд. По итогам спринта проводится гонка преследования.

Гонка преследования.

Дистанция составляет 10 км. для мужчин и 7.5 км. для женщин. Огневых рубежей — четыре. Максимальное количество участников — 60 человек. Участники определяются по результатам спринтерской гонки и стартуют с разницей во времени, равной разнице на финише в спринтерской гонке. За промах дается штрафной круг, равный 150 метрам.

Эстафета.

Состязание командного уровня. Каждая команда от любой страны включает в себя четырех спортсменов. Дистанция для каждого участника составляет 7.5 км. для мужчин, и 6 км. для женщин. Первые участники (по одному от каждой команды) стартуют одновременно. Каждый спортсмен проводит две стрельбы — одну лежа (первая) и одну стоя (вторая). Место на огневом рубеже определено для каждого биатлониста отдельно. Предусмотрены по три запасных выстрела на каждом рубеже. После них, за промах дается штрафной круг — в 150 метров.

Смешанная эстафета.

В каждой команде так же, как и в обычной эстафете, по четыре человека. Но двое из них женщины, а двое мужчины. Первые бегут женщины. Дальше — мужчины. Дистанция для женщин и мужчин, огневые рубежи и остальные правила соответствуют положениям классической эстафеты.

Масс-старт.

Дистанция составляет 15 км. для мужчин и 12.5 км. для женщин. Огневых рубежей четыре. Лежа стреляют на первом и третьем, стоя на втором и четвертом. На первом огневом рубеже места для спортсменов распределены в соответствии с их порядковыми номерами. На остальных рубежах места занимаются по мере прихода биатлонистов на стрельбище. За промахи дается штрафной круг равный 150 метрам. Участвуют в этой гонке 30 сильнейших спортсменов, которые определяются по итогам предыдущих соревнований по биатлону. Старт участников происходит одновременно.

Снаряжение биатлониста.

Лыжи. Минимальная длина — рост биатлониста, минут 4 см. Максимальная длина — без ограничений. Минимальный вес лыж — 0.75 кг. Лыжи и лыжные палки такие же, какие используются для лыжных гонок. Но длина палок не должна быть выше роста спортсмена, а также запрещены палки, длина которых может изменяться, и палки, усиливающие отталкивающее усилие биатлониста.

Оружие. Минимальный вес винтовки — 3.5 кг. Не разрешаются автоматические и полуавтоматические винтовки. Минимальное усилие для спускового крючка — 500 грамм. Запрещены оптические прицелы. Используемый калибр патронов — 5.6 или 5.22 мм. Максимальная скорость пули в одном метре от среза ствола винтовки — 380 м/с. Во время движения винтовка должна находиться на спине биатлониста.

Мишени. На огневых рубежах дистанция до мишени составляет 50 метров (раньше было 100 метров). Количество мишеней — пять. Цвет мишени — черный. Цвет пораженной мишени — белый (закрывается клапаном). Диаметр учитываемой поверхности мишени — 45 мм. при стрельбе лежа, и 115 мм. при стрельбе стоя.

Кёрлинг – это спортивная командная игра. Проходит она на ледяной площадке. Одновременно в ней участвуют две команды по четыре человека, которые запускают тяжелые снаряды в сторону мишени, которая размечена на льду в другом конце площадки.

Возникновение кёрлинга связывают с Шотландией начала XVI века. Первым кёрлинг-клубом считается ассоциация игроков города Килсит (Шотландия), которая была основана в 1716 году. Постепенно кёрлинг получил распространение во многих странах мира. Впервые, чемпионат мира по кёрлингу прошел в 1959 году. Награды разыгрывались среди мужчин, и произошло это в городе Эдинбурге (Великобритания). Первый чемпионат мира среди женщин прошел в 1979 году в Шотландии. Олимпийским видом спорта кёрлинг числится с 1998 года (XVIII зимние Олимпийские игры, Нагано, Япония).

Общие положения кёрлинга.

Площадка. Это ледяное поле прямоугольной формы размерами 44.5 м.x 4.32 м. Мишень в конце площадки называется «дом». Ее диаметр 3.66 метра. Камень имеет цилиндрическую форму. Для его изготовления используется гранит. Его вес – 19.96 кг. Нижняя поверхность камня скользящая. К верхней поверхности приделана ручка.

Правила. Команда состоит из 4 человек. Вся игра включает в себя десять периодов, которые независимы. Период игры называется энд. В течение одного энда команда выпускает восемь камней. Разрешается использовать специальные щетки для того, чтобы немного подкорректировать направление движения камня. Касаться щеткой камня нельзя. Возможно назначение дополнительного энда – экстра-энда, если количество очков, набранных командами за основную игру, равное. Тогда победитель экстра-энда становится победителем матча.

Цель игры. Добиться наибольшего количества очков. Игрок разгоняет камень и выпускает его в сторону мишени. В зачет идут только те камни, которые находятся в «доме». Чей камень окажется ближе к центру «дома», та команда и выиграла энд. За каждый камень, оказавшийся ближе к центру мишени, чем все камни команды-соперника, дается одно очко. Победитель выявляется по сумме очков за все 10 эндов. Получается, что за один энд обе команды выпускают 16 камней. Разрешается выбивать камни противника своим камнем, поэтому большое значение имеет право последнего броска. В первом энде порядок бросания камней выясняется при помощи жеребьевки. В дальнейшем, последний бросок достается проигравшей в предыдущем энде команде. Поэтому, иногда выгоднее проиграть энд – пробросить последний камень «вхолостую», чтобы получить право на последний бросок в следующем энде.

Коротко говоря, санный спорт, это спуск на санях по предварительно подготовленной ледяной трассе. В этом случае сани, как и в скелетоне, имеют двое полозьев. Но спортсмен на них расположен на спине и ногами вперед (в скелетоне – лицом вперед и на животе). Управление осуществляется при помощи тела спортсмена – за счет смены его положения. В Олимпийских играх впервые саночники состязались на постоянной основе в 1964 году (IX Олимпийские игры, Инсбрук, Австрия).

Санный спорт впервые заявил о себе, как об отдельном виде спорта, в 1883 году, когда в Швейцарии собрались любители этого вида спорта. На международной арене санный спорт, можно сказать, заявил о себе в 1913 году – тогда в Дрездене, в Германии, была основана Международная федерация санного спорта. В 1935 году произошло объединение, и эта организация вошла в состав Международной федерации бобслея и тобоггана. В 1955 году был проведен первый Чемпионат мира по санному спорту, который состоялся в Норвегии (Осло). А в 1957 году, санный спорт опять выделился в отдельную дисциплину, и заново была основана Международная федерация санного спорта.

Бобслей — это спуск на высокой скорости по ледовой трассе. Спуск производится на управляемых санях, которые называются бобами. Трассы для бобслея являются не природными — их специально оборудуют. Бобслей включен в программу Олимпийских игр с 1924 года.

Согласно историческим фактам, бобслей зародился в Швейцарии. Датой рождения считается 1888 год. Турист из Англии, Уилсон Смит, для того, чтобы попасть из города Санкт-Морица (кстати, в этом городе впоследствии дважды проводились зимние Олимпийские игры) в населенный пункт Челерины, который находится ниже, использовал двое саней, соединив их между собой при помощи доски.

В дальнейшем, все в том же Санкт-Морице, был создан бобслейный клуб — первый в мире. Это произошло в конце XIX века. Согласно первым правилам бобслея, экипаж боба насчитывал пять человек. Из них трое были мужчины, а двое — женщины. С течением времени количество членов экипажа менялось — было два человека, четыре, пять и даже восемь человек.

Первые страны, где начали проходить соревнования по бобслею на национальном уровне, были Австрия (с 1908 года) и Германия (с 1910 года). Впервые специальные сани для бобслея, которые назвали боб, были изготовлены в 1904 году.

Боб — сани для бобслея.

Сани для бобслея — бобы — представляют собой конструкцию из металла, где цельнометаллический корпус, имеющий обтекаемую форму, крепится на двух парах полозьев, которые, в свою очередь, представляют собой большие коньки. Та пара коньков, которая расположена спереди, является рулевой — она подвижная. Задняя пара полозьев неподвижная, на ней крепятся тормоза. Существуют двухместные и четырехместные бобы.

Трасса для бобслея.

Трасса для бобслея изготавливается на железобетонном основании, и является ледяным желобом с различными поворотами и уклонами. Технические характеристики бобслейной трассы следующие. Длина трассы составляет 1500—2000 м. На ней находятся 15 виражей, минимальный радиус которых 8 м.. Перепад высот трассы составляет диапазон от 130 до 150 метров. Это средние характеристики, они не являются постоянными. Скорость бобслейных саней, во время спуска экипажа по трассе, иногда достигает 150 км./ч.

Общие положения соревнований.

Чемпионаты мира по бобслею организовываются с того же года, когда бобслей попал в программу Олимпийских игр — с 1924 года. Олимпийские соревнования сейчас проводятся на двух- и четырехместных бобах. Существуют ограничения по длине боба (у двойки 2,7 м., у четверки 3,8 м.2,7 м.), массе боба (двойка — 165 кг., четверка — 230 кг.) и весу экипажа (двойка — 200 кг., четверка — 400 кг.).Заезды женщин проводятся с 2002 года (XIX зимняя Олимпиада, Солт-Лейк-Сити, США). Правда, пока это только двухместные экипажи. Одну страну на Олимпийских играх может представлять не более трех экипажей. Результат высчитывается по сумме четырех заездов. Очередь на старте определяется при помощи жеребьевки.

В заключение следует сказать, что Международная Федерация бобслея и тобогана основана в 1923 году. Из спуска на тобоганах родился вид спорта скелетон. Слово тобоган осталось, как дань традиции.

Скелетон – это современный зимний Олимпийский вид спорта. Он представляет собой скоростной спуск по ледяному желобу. Спуск происходит на двухполозьевых низких санях, которые так и называются – скелетон.

В программу Олимпийских игр скелетон был включен впервые в 1928 году (II Олимпиада, Санкт-Мориц, Швейцария). Это связано с тем, что только в этом городе имелась подходящая для скелетона трасса. Такое положение дел не менялось долгое время. Второй раз комплект Олимпийских наград был разыгран все в том же Санкт-Морице, где проводилась V зимняя Олимпиада. Это произошло в 1948 году. Затем был очень долгий перерыв, когда Олимпийские медали по скелетону не разыгрывались. На постоянной основе (будем надеяться), в Олимпийскую программу скелетон был включен совсем недавно – в 2002 году в Солт-Лейк-Сити (XIX зимние Олимпийские игры, США). Причем, если раньше в соревнованиях участвовали только мужчины, то сейчас это доступно и женщинам.

Скелетон зародился из спуска на тобогганах, который был широко распространен среди индейцев Канады. Такой спуск представлял собой скатывание, даже лучше будет сказать скольжение, с горы на бесполозных санях, которые в то время делались из дерева. Первые сведения о таких спусках историки относят к XVI веку, когда об этом появились упоминания в литературе.

Когда сани разгоняются, их скорость может достигать 40 км./ч. При движении по трассе, скорость иногда достигает 130 км./ч. Если сравнивать три вида спорта – скелетон, санный спорт и бобслей, то скелетон является наиболее травмоопасным, поэтому там очень жестко следят за соблюдением правил. Максимальный вес спортсмена и саней вместе, установлен для женщин – 92 кг., для мужчин – 115 кг. Если вес спортсмена и саней невелик, то разрешается использовать балласт, но опять же – не превышая установленного предела. Победитель в соревнованиях определяется исходя из суммы нескольких заездов – двух или четырех.

Лучшие 17 видов ледовых видов спорта

Ох уж эти холодные зимние дни уже здесь, и все маленькие пруды замерзли, чтобы мы могли взять коньки и пойти поиграть. Здесь мы собрали некоторые из лучших видов ледовых видов спорта.

1. Катание на коньках

Катание на коньках — это скольжение по ледовой поверхности на лезвиях, прикрепленных к подошве обуви (коньков).

2. Катание на лыжах

Катание на лыжах — это спорт, при котором передвигается по снегу с использованием пары длинных плоских бегунов, называемых лыжами, прикрепленных или привязанных к туфлям или ботинкам.

3. Катание на санях

спускается на небольших санках, сидя или лежа, как на старых деревянных с параллельными полозьями, так и на современных пластиковых, которые больше похожи на лотки, называемые «санки». Также называется Sledging или Tobogganing .

4. Сноуборд

Сноубординг — это зимний вид спорта, который включает в себя спуск по склону, покрытому снегом, когда он стоит на доске, прикрепленной к ногам всадника, с использованием специальных ботинок, установленных на закрепленном креплении.На развитие сноуборда вдохновили скейтбординг, катание на санях, серфинг и катание на лыжах.

5. Снегоход

Катание на снегоходе похоже на езду на мотоцикле по снегу, и многие утверждают, что это намного веселее. Езда по серебристому лесу на чудовище из машины — это спешка, которая привлекает людей.

6. Хоккей с мячом

Хоккей с мячом — это командный вид спорта на льду, в котором фигуристы используют клюшки, чтобы направить мяч в ворота противоположной команды.По количеству участвующих спортсменов хоккей с мячом является вторым по популярности зимним видом спорта в мире после хоккея с шайбой. Также называется Banty .

7. Брумбол

Брумбол — игра, похожая на хоккей. Игра проводится на льду, когда две команды (обычно по шесть игроков с каждой стороны, включая вратаря) пытаются бить по воротам друг друга.

Игроки используют вместо коньков специальное снаряжение для игры в мяч, такое как теннисные туфли или специально изготовленные туфли для игры в мяч.Они также используют палки с пластиковыми концами в форме метел, отсюда и название «Брумбол».

8. Керлинг

Керлинг — это игра на льду, в которой две команды по четыре игрока соревнуются в скольжении больших камней к отметке в центре круга. Также называется Chess on Ice или The Roaring Game .

9. Хоккей

Хоккей — это вид спорта, в который на льду играют две команды. Они держат хоккейные клюшки, которые используют, чтобы толкать, стрелять или передавать шайбу по льду.Игроки забивают, забрасывая шайбу в сетку; вратари пытаются их остановить.

10. Рингетт

Рингетт, как и хоккей, играет на льду коньками и клюшками, причем на льду одновременно находятся шесть игроков от команды. Цель состоит в том, чтобы забивать голы, стреляя предметом игры в ворота противоположной команды с любого конца площадки в периоды остановки игры. Но на этом сравнения между рингеттом и хоккеем заканчиваются. Палка прямая. Игроки преследуют не шайбу, а резиновое кольцо.Умышленного контакта с телом нет. А правила рингетта делают его широко открытым и динамичным видом спорта.

11. Снежная змея

В «Снежной змее» участвуют четыре команды, называемые «угловыми», которые соревнуются в попытках бросить своих деревянных «снежных змей» как можно дальше по длинному желобу или дорожке из снега. Игра делится на раунды, и в раунде каждая команда получает четыре броска. В конце каждого раунда два очка присуждаются команде человека, выполнившего самый дальний бросок в раунде, и одно очко присуждается за второй дальний бросок.Игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не выиграет, набрав заранее определенное количество очков.

12. Юкигассен

В Японии снежки больше не являются детским делом, они превратились в профессиональный вид спорта под названием юкигассен, где две команды по семь взрослых сражаются за славу.
Цель состоит в том, чтобы уничтожить членов противоположной команды хитами снежного кома. Команда с наибольшим количеством оставшихся игроков по окончании 3-минутного сета; или команда, которая первой захватит флаг соперника, ВЫИГРЫВАЕТ!

13.Ледолазание

Ледолазание во многом похоже на скалолазание, за исключением того, что вы поднимаетесь по совершенно другой поверхности. Снег и лед — это постоянно меняющаяся среда, делающая лазание сложным и увлекательным. Обычно ледолазание относится к лазанию по веревке и защищенным объектам, таким как ледопады, замерзшие водопады, скалы и каменные плиты, покрытые льдом, повторно замерзшим от потоков воды. Для лазания лед можно условно разделить на две сферы: альпийский лед и водяной лед.

14.Ледяная гоночная трасса

Из всех гонок по спидвею Ice Speedway считается самой сумасшедшей, так как требует высочайшего уровня навыков и храбрости. Ice Speedway — это мотогонки, в которых гонщики используют специально усовершенствованные велосипеды для гонок по трассам с замерзшей поверхностью.
Велосипеды, используемые для гонок, делятся на два класса, полностью резиновые и шипованные, в зависимости от того, используются ли шипы на шинах или нет. Велосипеды с шипованными шинами имеют несколько 3-сантиметровых шипов как на переднем, так и на заднем колесе.Также называется Snowbiking .

15. Катание на каноэ по льду

Гребля на каноэ по льду, как следует из названия, представляет собой катание на каноэ по покрытой льдом трассе.

16. Ледяной парусный спорт

Парусный спорт на льду — это вид спорта, в котором участвуют в гонках на модифицированных лодках по льду. Ледовая лодка — это, по сути, парусник, который движется на тонких лопастях или полозьях по поверхности льда. Также называется Ice Yachting или Ice Boating .

17. Ледяное плавание

«Угу!» «Ни за что!» «Вы, финны, чокнутые!» Это, как правило, первая без энтузиазма реакция туристов, столкнувшихся с перспективой искупаться в ледяном озере. Скольжение в черной замерзшей воде скорее напоминает судьбу Титаника, чем захватывающую перспективу приятного плавания. Зачем кому-то делать решительный шаг, если в этом нет необходимости? Ну, может быть, потому, что это не экстремальный вид спорта для мазохистов, а опыт, который заставляет вас чувствовать себя фантастически и отдохнувшим.

Катание на коньках | Dunhams

‘, BMG:’

‘}; // sebrandarr [0] = {bn: ‘nike’, bmgtoch: ‘

‘}; // sebrandarr [2] = {bn: ‘под + броней’, bmgtoch: ‘

‘}; var searchchadvarr = «Найк»; var seekchadvmsg = ‘

‘; вар searchchadvmsg2ch = »}; catbrandprodarr [1] = {catpath: ‘/ category / value-vault / kayaks% 2C-boat-water-sports /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [2] = {catpath: ‘/ категория / значение-хранилище / рыбалка / рыбацкие лодки-каяки /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [3] = {catpath: ‘/ category / by-sport / fishing / fishing-boat-kayaks /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [4] = {catpath: ‘/ category / by-sport / kayaks-paddle-equipment /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [5] = {catpath: ‘/ category / by-sport / kayaks-paddle-equipment / kayaks /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [6] = {catpath: ‘/ категория / одежда / аксессуары / банданы /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [7] = {catpath: ‘/ category / by-sport / bikes-cycling / bikes /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [8] = {catpath: ‘/ category / by-sport / bikes-cycling /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [9] = {catpath: ‘/ категория / по-спорту / фитнес-упражнения / аксессуары для фитнеса / батуты /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [10] = {catpath: ‘/ category / value-vault / biking /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [11] = {catpath: ‘/ category / value-vault / biking / bikes /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [12] = {catpath: ‘/ category / by-sport / дворовые игры / батуты /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [13] = {catpath: ‘/ category / value-vault / fitness / weights /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [14] = {catpath: ‘/ category / by-sport / fitness-fitness / weights /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [15] = {catpath: ‘/ category / by-sport / fitness-fitness / weights / dumbbells /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [16] = {catpath: ‘/ категория / по-спорту / фитнес-упражнения / веса / гири /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [17] = {catpath: ‘/ category / by-sport / fitness-fitness / weights / weight-plate /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [18] = {catpath: ‘/ category / by-sport / fitness-fitness / weights / weight-sets /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [19] = {catpath: ‘/ категория / значение-хранилище / охота / боеприпасы /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [20] = {catpath: ‘/ категория / по-спорту / охота-стрельба / боеприпасы /’, bmgtoch: ‘

‘}; * / / * catbrandprodarr [1] = {catpath: ‘/ category / by-sport / bikes-cycling / bikes /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [2] = {catpath: ‘/ category / by-sport / bikes-cycling /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [3] = {catpath: ‘/ category / value-vault / biking /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [4] = {catpath: ‘/ category / value-vault / biking / bikes /’, bmgtoch: ‘

‘}; * / catbrandprodarr [0] = {catpath: ‘/ категория / одежда / аксессуары / банданы /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [1] = {catpath: ‘/ category / value-vault / fitness / weights /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [2] = {catpath: ‘/ category / by-sport / fitness-fitness / weights /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [3] = {catpath: ‘/ category / by-sport / fitness-fitness / weights / dumbbells /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [4] = {catpath: ‘/ категория / по-спорту / фитнес-упражнения / веса / гири /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [5] = {catpath: ‘/ category / by-sport / fitness-fitness / weights / weight-plate /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [6] = {catpath: ‘/ category / by-sport / fitness-fitness / weights / weight-sets /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [7] = {catpath: ‘/ category / value-vault / охота / боеприпасы /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [8] = {catpath: ‘/ category / by-sport / охота-стрельба / боеприпасы /’, bmgtoch: ‘

‘}; catbrandprodarr [9] = {catpath: ‘/ категория / одежда / носки /’, bmgtoch: ‘

‘}; // catbrandprodarr [10] = {путь к каталогу: ‘/ категория / популярные-бренды / федеральный /’, bmgtoch: ‘

‘}; // catbrandprodarr [11] = {путь к каталогу: ‘/ категория / рекомендуемые-бренды / remington /’, bmgtoch: ‘

‘}; var guncatarr = [«/ firearms /», «/unting-guide / guns /», «/ handgun-guide / handguns /», «/ search? cgid = 00151», «/ search? cgid = 00493», «/ search? cgid = 00518 «,» / search? cgid = 00152 «,» / search? cgid = 00291 «,» / search? cgid = 00153 «,» / search? cgid = 00154 «,» / search? cgid = 00155 «,» / search? cgid = 00399 «]; если (cururl.indexOf («/ product /»)! = — 1) { onprodpage = «да»; } // проверяем, есть ли в URL-адресе «/ firearms /», затем добавляем дополнительный текст для покупок оружия // также добавьте эти 2: «/ охота-гид / оружие /» и «/ пистолет-руководство / пистолеты /» // для них нужны идентификаторы, например, «/ search? cgid = 00493» = охота-руководство / оружие «/ search? cgid = 00518» = пистолет-руководство / пистолеты // 00151 = огнестрельное оружие, 00152 = черный порох, 00291 = пневматические винтовки с дробовиком BB, 00153 = пистолеты, 00154 = винтовки, 00155 = дробовик, 00399 = спортивные винтовки для (g = 0; g

Dunhamssports.com фокусируется на демонстрации ассортимента наших ЛУЧШИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ , НОВЫХ ТОВАРОВ и ЦЕННЫЕ ПРЕДМЕТЫ из десятков тысяч товаров, которые мы продаем в наших магазинах. Возвращайтесь еженедельно для новых предложений и посетите один из наших 240+ магазинов, чтобы познакомиться с полным ассортиментом БОЛЬШИХ ИМЕН и НИЗКИХ ЦЕН . Политика Dunham’s Sport заключается в том, что мы продаем огнестрельное оружие только жителям штата, имеющим водительские права / удостоверение личности штата, на территории штата, в котором расположен магазин.Чтобы приобрести огнестрельное оружие, клиент должен пройти все проверки биографических данных. Примечание. Действуют некоторые исключения, подробности см. В магазине.

Молодежный хоккей, фигурное катание, публичное катание, фигурное катание

Наш дружный коллектив готов помочь людям любого возраста научиться хоккею, фигурному катанию и многому другому! В течение года мы также проводим разнообразные лагеря, клиники и интенсивные занятия, чтобы помочь вам улучшить свои навыки и стать лучшим фигуристом.Конечно же, все желающие могут покататься на коньках и повеселиться и во время нашего открытого льда!

Удобно расположен по адресу 551 York Rd, Willow Grove, PA, 19090. Ледовый спорт Wintersport открыт 7 дней в неделю. Ознакомьтесь с нашим календарем, чтобы узнать последние расписания, или позвоните нам по телефону 215-659-4253, чтобы узнать больше.

Молодежный хоккей

Wintersport Ice Sports рада представить полный спектр молодежных хоккейных лиг, классов и клиник для детей от 6 до 18 лет.

Школа конькобежного спорта

Предлагаются занятия для всех возрастов и способностей по любительскому и соревновательному катанию, а также по хоккею для начинающих

Общественное катание

Приходите к нам на массовое катание.В это время наш лед открыт для всех, кто хочет покататься на коньках и отлично провести время. Ознакомьтесь с часами предстоящих мероприятий или позвоните по телефону 215-659-4253

День рождения

Проведите следующий день рождения или мероприятие прямо здесь, на Зимнем спортивном катке! Приходите провести день на льду с друзьями. Звоните для получения дополнительной информации или бронирования по телефону 215-659-2161

Лагеря и клиники

Позвоните или напишите info @ wintersportice.com или 215-659-4253

Фото галерея

Ледяной павильон Теннити — Барнс-центр в Арке — Сиракузский университет

Павильон для катания на коньках Tennity
Адрес: 511 Skytop Road, Syracuse, New York 13244
Номер телефона: 315.443.4254
Адрес электронной почты: Отправить электронное письмо в павильон Tennity Ice Skating.
Услуги и часы работы: Пожалуйста, посетите веб-страницу «Услуги и часы», чтобы узнать больше.

Ознакомьтесь с расписанием автобусов Centro South Campus и посетите павильон Tennity Ice Skating прямо сегодня!

Ищете крутой побег? Не смотрите дальше, ведь в ледовом павильоне Теннити круглый год проводятся занятия ледовыми видами спорта. Основные моменты помещения включают каток стандартного размера, меньшую студийную простыню, профессиональный магазин, прокат коньков и заточку коньков. Зарезервируйте частное ледяное пространство через Wellness Portal.

Broomball Ссылка

Играйте с нами в брумбол! В игры играют на жестком льду в кроссовках, а игроки забивают голы пластиковыми «метлами».

В павильоне «Теннити» по фигурному катанию проводится Осенняя и Весенняя лиги. Дополнительная информация доступна на Wellness Portal.

Бросьте с нами камни! Возможности доступны для всех наборов навыков, но опыт не требуется. Предоставляется все необходимое оборудование.

В павильоне конькобежного спорта «Теннити» круглый год проходят лиги керлинга.Дополнительная информация доступна на Wellness Portal.

Играйте в хоккей с нами! От лиг до открытых сессий — у всех есть возможность играть. Хоккейные мероприятия бесплатны для студентов Сиракузского университета и колледжа экологических наук и лесного хозяйства (ESF) SUNY; 5 долларов для преподавателей, сотрудников и гостей. Основные моменты включают следующее:

  • Хоккей Drop-In
  • Лиги
  • Хоккей на открытых санях
  • Skate & Shoot

Ледяной павильон Теннити проводит несколько сессий.Дополнительная информация доступна на Wellness Portal.

Инструкция по катанию на коньках Ссылка

Павильон «Теннити» по фигурному катанию предлагает обучение катанию на коньках для разных уровней мастерства с несколькими занятиями в течение года. Дополнительная информация и регистрация доступны на Wellness Portal.

Частные уроки Ссылка

Пожалуйста, изучите варианты на Wellness Portal.

Школа конькобежного спорта Ссылка

Классов: Доступны круглый год.
Доступные уровни: Возраст от 3 лет и старше.
Стоимость: Дополнительная информация доступна на Wellness Portal.

Late Night Ice Ссылка

Tennity Ice Skating Pavilion превращается в самый популярный, или, лучше сказать, самый крутой ночной клуб с Late Night Ice! Соберитесь с друзьями, чтобы послушать музыку, выиграть призы и принять участие в веселых тематических вечерах. Возможности включают катание на коньках и керлинг черного света. Катайтесь всю ночь напролет каждый четверг, пятницу и субботу в течение учебного года с 9 часов.м. до полуночи. Вход и аренда коньков бесплатны для студентов Сиракузского университета или SUNY College of Environmental Science and Forestry (ESF) I.D.

Открытые коньки Ссылка

В рабочее время всегда можно покататься на открытых коньках! Открытое катание бесплатно для студентов Сиракузского университета и колледжа экологических наук и лесоводства (ESF) SUNY с I.D.

С действующим Сиракузским университетом и Колледжем экологических наук и лесного хозяйства (ESF) SUNY I.D. Преподаватели, сотрудники, выпускники, иждивенцы и супруги могут участвовать в открытом катании за 5 долларов на человека, а аренда коньков — 4 доллара на человека.

Артистизм на льду: физические и спортивные требования фигурного катания и жизненно важная роль физиотерапевтов | БДЖСМ блог

В прошлом месяце в Ванкувере прошел Мировой Гран-при по фигурному катанию. Это высший уровень соревнований по фигурному катанию за пределами Олимпийских игр и чемпионатов мира. Редакционная группа BJSM () встретилась с физиотерапевтами, работающими в этой высокопроизводительной спортивной среде.

Фигурное катание отличается артистической уравновешенностью и точностью в соревновательной спортивной среде. Способность производить эстетически приятное выступление требует высокого уровня как спортивных, так и технических навыков. Эта статья демонстрирует уникальные требования к спортсменам по фигурному катанию и жизненно важную роль физиотерапевтов в долгосрочном лечении этих спортсменов.

Основные элементы фигурного катания различаются в зависимости от дисциплины: одиночное, парное, танцевальное или синхронное катание.Все они включают смесь следующих компонентов:

  • Поглаживание / Работа ног: большинство высококлассных фигуристов делают этот образ легким, однако поглаживание / работа ног требуют ловкости, подвижности, контроля тела и определенной скорости.
  • Прыжки требуют упругой силы / мощности, контроля тела для преодоления больших скоростей вращения и определенной скорости.
  • Подъемы и броски требуют особой силы, выносливости, гибкости и упругости / силы. Подъемы и броски выполняются парными фигуристами, а подъемы — в парах, танцах на льду и синхронном катании.
  • Spins & Twizzles требует контроля тела для поддержания больших скоростей вращения, и twizzles — уникальный элемент, характерный для танцев на льду.

Эти навыки требуют разнообразных энергетических систем и сильного проприоцептивного контроля, обобщенные сравнениями в таблице 1.

Таблица 1: Энергетические системы для различных видов спорта. Изображение из Tudor Bompa, 1999. 1

Короткая и произвольная программы по фигурному катанию длятся от 2:30 до 4 минут, и обе программы требуют спортивного мастерства и художественного выражения.Прекрасный обзор требований фигурного катания представлен на канале Olympic на YouTube. 2 Фигурное катание сочетает в себе требования бега на средние дистанции с требованиями к атлетике и гибкости олимпийской гимнастки. Фигурное катание можно определить как техническое совершенство на скорости, находясь под давлением и в утомлении (см. Рисунок 1). 3

Рисунок 1 . Снимок сделан в финале Гран-при 2018 по фигурному катанию (Ванкувер).Демонстрирует некоторые спортивные требования к фигуристам, выступающим на элитном уровне. Фото предоставлено: Skate Canada / Danielle Earl Photography

Создают ли высокие требования фигурного катания особую группу травм?

Несмотря на высокие спортивные требования, предъявляемые к фигуристам, во время Олимпийских игр 2010 и 2014 годов (Ванкувер и Сочи) было очень мало травм во время соревнований. 4,5 Наибольшую обеспокоенность фигуристов вызывала угроза заболеваний (в первую очередь, инфекций верхних дыхательных путей).Соревнования по фигурному катанию остаются прежде всего эстетическим видом спорта. Это эстетическое стремление может заставить участников становиться чувствительными к весу, что сопряжено с риском развития низкой доступности энергии и таких состояний, как синдром пониженного энергодефицита (RED-S), как у мужчин, так и у женщин. 6

Острые и хронические травмы

Эпидемиологические исследования в настоящее время показывают соотношение острых и хронических (чрезмерных нагрузок) травм среди фигуристов в соотношении 50:50. 7 Голеностопный сустав является наиболее часто травмируемым суставом, но фигуристы также подвержены риску травм нижней конечности и поясничного отдела позвоночника. В отличие от бегунов на длинные дистанции, мускулатура голени менее способна поглощать силы реакции земли из-за жестких и жестких ботинок для коньков. Это приводит к более равномерному распределению травм по кинетической цепи нижних конечностей.

Необходимые элементы для катания на коньках связаны с высокими требованиями к гибкости бедра и нижней части поясницы, что может привести к увеличению числа случаев патологии бедра и паха.Чрезвычайный диапазон движений бедра и компенсирующая дряблость мягких тканей, необходимые для соревнований, могут вызвать нестабильность, соударение или их комбинацию. Упор на сложные прыжки в одиночном катании, по-видимому, способствовал увеличению случаев травм от напряжения костей и раннего остеоартрита (ОА), связанных с повторяющимися ударными нагрузками. Это происходит у спортсменов как с патологической, так и с нормальной анатомией, а также с гипермобильностью мягких тканей, поддерживающих суставы. 8

Другие распространенные состояния включают ретрокалканеальный бурсит (частота 34% в одном исследовании с участием элитных и не элитных фигуристов), тендинопатию ахиллова сухожилия, «кружевной укус» (избыточное трение передней большеберцовой мышцы и тыльных сгибателей стопы) и тендинопатические состояния надколенника, включая тендинопатию и состояние Осгуда. -шлаттера. 9 Полезная сводка распространенных травм в фигурном катании, взятая из работы Портера (2013), приведена ниже в Таблице 2. 10

Таблица 2: Взято из Porter, 2013. 10

Специализированное физиотерапевтическое управление

Физиотерапевты, занимающиеся фигурным катанием у катка, нуждаются в сильной неотложной помощи и навыках лечения травм позвоночника в случае рваной травмы (от лезвий коньков), столкновений или падений с высоты (в основном во время подъемов или бросков), сотрясения мозга или более серьезных последствий. травма, повреждение.За пределами катка физиотерапевтическое лечение отражает потребности многих других видов спорта с акцентом на следующих трех основных элементах. 11

Кондиционирование — продолжалось в течение всего сезона. Во время подготовки к абилитации или реабилитации фигуристы часто участвуют в занятиях вне льда, таких как танцы, пилатес и йога, чтобы улучшить физическую форму, поддерживать мышечный баланс и способствовать нервно-мышечным тренировкам. Сюда входят упражнения для поддержки устойчивости во время соревнований по фигурному катанию с высокой перегрузкой.

Гибкость — для поддержания большего, чем обычно, диапазона движений, особенно в тазобедренном и поясничном отделах позвоночника. Это требует специальной подготовки, чтобы обеспечить поддержание контролируемых функциональных диапазонов.

Силовые тренировки — в соответствии с индивидуальными потребностями фигуристов и требованиями конкретных дисциплин.

Видео любезно предоставлено Пейдж Ларсон. Демонстрирует фигурист, проходящий реабилитацию, связанную с фигурным катанием.

Реабилитация фокусируется на упражнениях, которые повторяют требования тренировок на льду с использованием комбинации трех основных элементов. Он часто включает в себя динамические движения с сопротивлением, включающие резинки, веса и частые повторения положений приземления, положений взлета, положений вращения, положений подъема, вращений и других специфических движений, требуемых спортсменом. Навыки разбиваются на составные части (например, сила), а затем постепенно восстанавливаются, пока спортсмен не сможет эффективно завершить весь навык без риска повторной травмы.Переход через упражнения к следующему уровню сложности происходит, как только спортсмен сможет правильно выполнить движение и удерживать положение под контролем примерно до пяти секунд. Позиции изменяются в соответствии с конкретными навыками, которые требуются фигуристу, а также на основании данных тренера спортсмена в отношении таких вещей, как определенные углы свободной (неподдерживаемой) ноги.

Видео выше демонстрирует пример фигуриста высокого уровня, выполняющего прогрессию упражнения на двойной аксель.Этот прогресс можно использовать практически для любой реабилитации после травм, поскольку он требует общей физической подготовки, гибкости и силы.

Фигурное катание — это инновационный и постоянно развивающийся вид спорта, требующий спортивного, технического и артистического мастерства. Физиотерапевты играют жизненно важную роль на катке и на протяжении всего тренировочного и соревновательного сезонов. Мы надеемся, что эта статья дала вам представление о физических требованиях, предъявляемых к спортсменам фигурного катания, об их типичных травмах и показала, как вы могли бы и дальше поддерживать этих спортсменов в своих тренировках.

Рисунок 2: Агнес Маковски (слева) и Пейдж Ларсон (справа) в финале Гран-при по фигурному катанию 2018.

Спасибо Агнес Маковски и Пейдж Ларсон из Skate Canada за ценные идеи для разработки этой статьи. Чтобы подписаться на Пейдж или Агнес или связаться с ними, воспользуйтесь ссылками ниже.

D Пейдж Ларсон: электронная почта [email protected] или twitter
@nssportsmed
Физиотерапевт команды Skate Canada https://skatecanada.ca/
North Shore Sports Medicine www.nssm.ca
Председатель секции Британской Колумбии, Спортивная физиотерапия Канады https://www.sportphysio.ca/spc-involvement/spc-bc-section/
Агнес Маковски, консультант по физиотерапии Skate Canada: электронная почта [email protected]

Список литературы

  1. Bompa, T.O. Периодизация: теория и методика обучения . 4-е изд. Кинетика человека. 1999. Рисунок 1.12 стр. 23.
  2. Олимпийский канал. Анатомия фигуристки: в чем заключаются скрытые способности Мэй Беренис Мейте ? (YouTube) Опубликовано 27.01.18. Продолжительность 13:09. https://www.youtube.com/watch?v=XGhxEljPQog
  3. Goldsmith, W. Окружающая среда — Коммуникация и цели — Три ключа к успеху в коучинге Уэйн Голдсмит . Конвенция ASCTA. 4.05.2003 г.
  4. Энгебретсен Л., Штеффен К., Алонсо Дж. М. и др. Спортивные травмы и болезни во время зимних Олимпийских игр. 2010 . Br J Sports Med. 2010; 44: 772-780. https://bjsm.bmj.com/content/44/11/772
  5. Солигард Т., Штеффен К., Палмер-Грин Д. и др. Спортивные травмы и болезни на зимних Олимпийских играх 2014 года в Сочи. Br J Sports Med . 2015; 49: 441-447. https://bjsm.bmj.com/content/49/7/441
  6. Сундгот-Борген Дж., Мейер Н.Л., Ломан Т.Г. и др. Как минимизировать риски для здоровья спортсменов, участвующих в соревнованиях по видам спорта с учетом веса, обзор и заявление о позиции от имени Специальной исследовательской рабочей группы по составу тела, здоровью и производительности под эгидой Медицинской комиссии МОК. Br J Sports Med. 2013; 47: 1012-1022. https://bjsm.bmj.com/content/47/16/1012?ijkey=31cbf5b7b59ed46f5b2a835c4d0ba3a37e07e21f&keytype2=tf_ipsecsha
  7. Хан, Дж.С., Джеминиани, Э. Т., и Мичели, Л. Дж. Эпидемиология травм в фигурном катании: обзор литературы. Sports Health , 2018. 10 (6), 532–537. https://doi.org/10.1177/1941738118774769
  8. Вебер А. Э., Беди А., Тибор Л. М. и др. Сверхгибкое бедро: управление болью в бедре у танцоров и гимнастов. Спортивное здоровье . 2015. 7 (4), 346–358. https://doi.org/10.1177/1941738114532431
  9. Campanelli, V., Piscitelli, F., Verardi, L., et al. Состояния чрезмерного использования нижних конечностей, влияющие на фигуристов во время ежедневных тренировок. Ортопедический журнал спортивной медицины . 2015. https://doi.org/10.1177/2325967115596517
  10. Портер, Э. Распространенные травмы и медицинские проблемы у фигуристов-одиночек. Текущие отчеты о спортивной медицине . Сентябрь / октябрь 2013 г. — Том 12 — Выпуск 5 — стр. 318–320. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24030306
  11. d’Hemecourt, P.A., Luke, A. Спортивная биомеханика травм позвоночника у спортсменов-эстетистов (танцоров, гимнастов и фигуристов). Клиники спортивной медицины .2012. Том: 31, Выпуск: 3, Страница: 397-408 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0278591912000269?via%3Dihub

(Посещали 10222 раза, сегодня 5 посещений)

областной спортивный комплекс | Г. Солдотна, АК

Областной спортивный комплекс | Город Солдотна, АК

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для удобства пользователей.

Региональный спортивный комплекс «Солдотна» расположен на Калифорнски-Бич-роуд, сразу за перекрестком с шоссе Стерлинг.Комплекс предлагает ледовый каток олимпийских размеров, площадки для игры в ракетбол и воллибол, а также конференц-зал (с кухней), способный вместить 350 человек. На территории комплекса также располагается Городской департамент парков и отдыха.

Катание на коньках

В региональном спортивном комплексе Солдотна находятся бурые медведи на реке Кенай, Североамериканская хоккейная лига второго уровня среди юниоров A Центрального полуострова. Для получения дополнительной информации о бурых медведях посетите их веб-сайт.

Кроме того, в региональном спортивном комплексе Солдотна проводятся хоккейные игры средней школы Солдотна и средней школы Кенай, а также региональные матчи плей-офф.

Конференции и мероприятия
Мероприятия варьируются от хоккейных матчей в средней школе штата до бесплатных массовых соревнований по фигурному катанию. В региональном спортивном комплексе проводятся многочисленные мероприятия, в том числе выставка домовладельцев на полуострове Кенай, Международный сафари-клуб, выставка спортивного отдыха и торговли на полуострове Кенай и классический банкет Кенай. Собственный конференц-зал (с кухней) вмещает 350 человек. За дополнительной информацией о проведении мероприятия в РСК «Солдотна» обращайтесь к директору «Парки + отдых».

ВЕРХНЕЕ СОДЕРЖАНИЕ

Учимся кататься на коньках

Деятельность

Конференц-залы

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

РСК «Солдотна»
538 Арена Драйв
Солдотна, АК 99669
Телефон: 907-262-3151
Факс: 866-596-2997

Эндрю Кармайкл
Директор парков и зон отдыха

Джоэл Тодд
Парки и отдых. Помощник директора

ЧАСОВ РАБОТЫ

Ледовый сезон: (окт.по апрель)

Понедельник
13: 00–22: 00

Вторник — воскресенье
8:00 — 22:00

Неледовый сезон: (май-сентябрь)

Часы работы
Вторник-пятница
12:00 — 16:00

Молодежный хоккей, фигурное катание, фигурное катание, фигурное катание — Центр ледового спорта округа Бакс

Covid 19 Здоровье и безопасность

СУЩЕСТВУЕТ ВНУТРЕННИЙ РИСК ВОЗДЕЙСТВИЯ COVID-19 В ЛЮБОМ ОБЩЕСТВЕННОМ МЕСТЕ, ГДЕ НАХОДИТСЯ ЛЮДИ.COVID-19 — ЧРЕЗВЫЧАЙНО ЗАРАЖЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К СЕРЬЕЗНЫМ БОЛЕЗНЯМ И СМЕРТИ. В соответствии с CDC, ПОЖИЛЫЕ ГРАЖДАНЫ И ГОСТИ С ЛЕГКИМИ МЕДИЦИНСКИМИ УСЛОВИЯМИ ОСОБЕННО УЯЗВИМЫ. ПРИ ПОИСКЕ BUCKS COUNTY ICE, ВЫ ДОБРОВОЛЬНО ПРИНИМАЕТЕ ВСЕ РИСКИ, СВЯЗАННЫЕ С ВОЗДЕЙСТВИЕМ COVID-19, И BUCKS COUNTY ICE ОТКАЗЫВАЕТСЯ ОТ ЛЮБОЙ И ВСЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ, СВЯЗАННОЙ С ЭТОМ.

Войти в сеть Отказ от прав на каток

Молодежный хоккейный фонд Black Bear

Молодежный хоккейный фонд Black Bear был создан в 2020 году с целью устранения финансовых барьеров для молодежного хоккея.Посредством индивидуальных грантов и спонсируемых программ цель фонда состоит в том, чтобы расширить участие американской молодежи в хоккее и облегчить финансовый стресс, который берут на себя многие семьи, чтобы позволить себе оборудование и время на льду.

Молодежный хоккей развивает дружбу, командную работу и ответственность. Самое главное, что у игроков на всю жизнь развивается страсть к спорту. Присоединяйтесь к нам сегодня и сделайте пожертвование, поскольку мы протягиваем руку следующему поколению хоккеистов, чтобы создать возможности для всех детей играть в хоккей с шайбой.
Хоккейные программы

****************************************

****************************************

****************************************

Сеансы фигурного катания

*****************************************

*****************************************

Молодежные хоккейные программы

Посетите веб-сайт Philadelphia Revolution, чтобы получить информацию о нашей элитной хоккейной программе уровня I

________________________________

Связаться с Крисом Канали

каналы @ comcast.чистая | 609-713-4520

________________________________

Посетите веб-сайт Royals, чтобы получить информацию о программах Tier II Travel, Lady Royals и ограниченных туристических хоккейных программах.

________________________________

Связаться с Винсом Проццилло

[email protected] | 215-932-9321

________________________________

Наша ледовая арена с полным спектром услуг включает современный крытый каток, пункт проката и залы для вечеринок.Наш дружный коллектив готов помочь людям любого возраста научиться хоккею, фигурному катанию и многому другому! В течение года мы также проводим разнообразные лагеря, клиники и интенсивные занятия, чтобы помочь вам улучшить свои навыки и стать лучшим фигуристом. Конечно же, все желающие могут покататься на коньках и повеселиться и во время нашего открытого льда!

Удобно расположенный 1185 York Road, Уорминстер, Пенсильвания, Ледовый спорт округа Бакс открыт 7 дней в неделю.Ознакомьтесь с нашим календарем, чтобы узнать последние расписания, или позвоните нам по телефону 215-675-3000, чтобы узнать больше.

Молодежный хоккей

Bucks County Ice Sports рада представить полный спектр молодежных хоккейных лиг, классов и клиник для детей в возрасте от 6 до 18 лет.

Школа конькобежного спорта

Предлагаются занятия для всех возрастов и способностей по любительскому и соревновательному катанию, а также по хоккею для начинающих

Общественное катание

Приходите к нам на массовое катание.В это время наш лед открыт для всех, кто хочет покататься на коньках и отлично провести время. Ознакомьтесь с часами предстоящих событий или позвоните по телефону 215-675-3000.

День рождения

Устраивайте свой следующий день рождения или мероприятие прямо здесь, в Bucks County Ice Sports! Приходите провести день на льду с друзьями. Звоните для получения дополнительной информации или бронирования по телефону 215-675-3000

Лагеря и клиники

Позвоните или напишите info @ bucksice.com или 215-675-3000

Фото галерея
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *