Как выбрать размер горных лыж: таблица ростовки поможет новичкам правильно подобрать длину лыж — Товарика

таблица ростовки поможет новичкам правильно подобрать длину лыж — Товарика

Зимние курорты становятся все популярнее, превращая многие виды спорта в хобби и страсть на всю жизнь. Вокруг строится инфраструктура, создавая возможность комплексного семейного отдыха. Для одних туристов он заключается в простом наблюдении за снежными шапками из окна. А для других — в огромных дозах адреналина и эндорфина, которые можно получить, поднимаясь на вершину и стремительно спускаясь вниз. Какие горные лыжи хорошие и как выбрать модель для начинающих — тема, в которой нужно хорошо ориентироваться, чтобы активный отпуск запомнился наверняка. Изучите наиболее популярные и качественные варианты с помощью блога «Товарики».

Как подобрать подходящую пару

Некоторые лыжники занимаются поиском идеала годами. Если вы не определились, стоит взять напрокат разные виды, чтобы понять, какие удобнее именно для вас. Советуем обращать внимание на марку взятой в аренду пары, учитывать ее особенности и свои возможности во время катания.

Важно изучить местность, где предстоит провести отдых – сам выбранный склон, его подготовленность. Это особенно ценно для новичков.

Давайте поймем, как выбрать размер горных лыж по росту, тяжести хозяина, снаряжения и стилю. Необходимо всегда помнить о собственных физических данных и навыках. Не рекомендуем выбирать варианты для профессионалов, если пользоваться ими будет начинающий.

Дуга

Иногда в карточке товара указана как «радиус бокового выреза». Эта характеристика показывает, как можно маневрировать с помощью спортивного девайса. Чем меньше цифра, тем серьезнее товар подготовлен к частым и резким разворотам. Обычно это от 11 до 13 м. Величина 17 м и более говорит о предрасположенности к плавным движениям.

Опытные спортсмены могут несмотря на ограничения войти в любой поворот. Но на минимальных дуговых значениях делать это оперативно сложнее, чем на модели с высоким показателем, и удовольствия такое катание доставит значительно меньше. Кроме того, потребуется больше физических усилий для езды.

Важно учитывать вес готового изделия. Легкие всегда маневреннее, ими проще управлять. Есть и минус — сбиваются с курса любым незначительным препятствием, идут по заданному маршруту с нарушениями. Новичкам полезны, ведь высокую скорость они развивать не будут.

При медленном скольжении контролировать процесс проще и можно быстрее научиться правильно двигаться. Когда появится опыт посерьезнее, настанет время постепенно увеличивать скорость. Тогда нужны более тяжелые модели, особенно при спуске по неровному или рыхлому снегу.

Ширина

То, какие горные лыжи купить исходя из этого показателя, зависит от трассы. Универсальная цифра – от 73-75 мм до 90 мм. В таких можно двигаться по раскатанным склонам, холмистой и бугристой местности или неглубокой целине. Чем меньше значение, тем легче и быстрее поворачивать, менять направление.

А с более высоким уровнем проще удерживаться на рыхлом снежном насте. Покупайте не менее 90 мм, если в планах длительные пробежки по бездорожью.

Геометрия

Еще один важный нюанс при покупке или аренде, который указывается среди характеристик в виде комбинации чисел (например, 124/73/107). Отвечает за оперативную остановку или резкую смену вектора, если внезапно появилось препятствие.

Чем расширеннее носок по сравнению с серединой, тем проще управление. Чем уже задняя часть, тем легче спускаться боком: любые лыжи созданы так, что хвост конструкции при таком раскладе будет скользить быстрее носа.

Жесткость

Показатель, который не прописывается в документах товара. Чтобы его определить, нужно просто взять в руки предполагаемый экземпляр и попробовать немного согнуть.

Бывалые лыжники обычно подбирают более плотную пару. Те, кто в спорте недавно — мягкую.

Можно изучить материалы, которые использовались во время изготовления, присмотреться к сердечнику и металлу. Чем больше было задействовано слоев, тем жестче лыжа. Такова же зависимость и от ширины дощечек.

Есть два вида конструкционных особенностей:

• одинаково плотные по всей площади;
• периферия мягче, чем середина.

Первый вариант отлично подойдет для катания по специальным трассам, второй —  по любой пересеченной местности. Есть разновидности, в которых установлено дополнительное усиление с прилегающей к снегу стороны.

Обратите внимание — изготовленное из двух металлических слоев изделие всегда будет более жестким, чем то, которое частично выполнено из стекловолоконного или карбонового материала.

Как выбрать подходящие горные лыжи по росту

Необходимо найти такие полозья, которые идеально подойдут по всем характеристикам. Для этого необходимо учитывать габариты будущего лыжника.

Есть много вариантов длины инвентаря, но максимально эффективно и с меньшими затратами энергии можно кататься только на тех, что соответствуют вам по каждому из параметров:

• модель и марка;
• цель и уровень мастерства;
• возраст и пол владельца.

На соревнованиях мужчины стремятся подобрать пару не выше 165 см. Такую же можно использовать для прогулок по трассе с короткими и резкими поворотами, 170 см — если предполагается средняя сложность и 175 см при больших, плавных изгибах пути. Для девушек эти нормы также актуальны, но их необходимо уменьшить на 10 см. Профессионалы-женщины предпочитают снаряжение в 155 см.

Таблица: как правильно выбрать длину горных лыж по росту

Рост (см)	149	156	161	166	171	176	181	186	190
Для новичков (см)	134– 141	141– 146	146– 151	151– 156	156– 161	161– 166	166– 171	171– 176	176– 181
Слалом (см)	129	136	141	146	151	156	161	166	171
Фрирайд (см)	149– 155	155– 161	161– 165	165– 171	171– 175	175– 181	181– 185	185– 191	191– 195

Начинающим любителям этого активного зимнего вида спорта инструктор обычно подбирает длину полозьев на 5-10 сантиметров меньше роста владельца. Такие подойдут, если вы:

• предпочитаете классическое скатывание с холмов на трассе;
• планируете двигаться по пологому или очень короткому склону;
• желаете отдохнуть без лишних нагрузок;
• ваше катание будет медленным и осторожным.

Как выбрать ростовку горных лыж для начинающих, которые планируют спуститься с крутого склона, по широкой дуге или на большой скорости? Если вы уже готовы к этому, выбирайте инвентарь на 5-10 сантиметров длиннее роста. Больше, чем на 10 см, увеличивать рекомендуем, только если в планах – пробираться через пушистый и глубокий снег. В этом случае важно подобрать не слишком агрессивную геометрию товара при покупке.

Учитывайте собственные размеры, прежде чем приобретать определенную пару. Неправильно подобранные полозья просядут, маневренность снизится, а владелец вместо приятного катания будет постоянно уставать. Чем тяжелее начинающий спортсмен, тем жестче должен быть материал и внимательнее нужно относиться к выбору.

Таблица: как правильно подобрать горные лыжи по весу

Масса (кг)	47 и меньше	48-54	55-59	60-64	65-74	75-83	83 и больше
Длина (см)	От 144	151	156	161	166	171	176

Хрупкие лыжники тоже должны принимать во внимание свои физические данные. Изделия, ориентированные на крупных спортсменов, могут оказаться неподъемными, ими будет тяжело управлять, а развернуться – практически невозможно. Потребуется приложить сноровку, которую человек не осилит из-за низкой массы тела.

Выбор по стилю катания

Немаловажный момент в поиске — излюбленная техника движения. От нее будет зависеть множество характеристик. Давайте разберем, какой длины должны быть горные лыжи для фрирайда, скитура и отдельно для девушек.

Для трасс

Владельцы такого спортивного инвентаря любят входить в резкие повороты, разгоняться по укатанному склону и динамично двигаться вперед. В носке их излюбленных моделей установлен короткий рокер, помогающий легко маневрировать или перекантовываться благодаря узкой середине.

Эта разновидность ориентирована на скольжение по жестким накатанным дорогам или мягкому вельвету. Есть из чего выбрать — ассортимент очень широкий как для впервые пришедшего на склон, так и для профессионального лыжника.

Универсальные

Многоцелевая разновидность. Подойдет для ледяного наста, жесткой корки, тонкого слоя покрытия или пышных неглубоких сугробов. Вариант, позволяющий собрать в одной покупке большое количество функций. Хороши для любителей, которые нечасто выходят кататься.

Отличен от моделей для фрирайда или трасс характеристиками. С универсалами можно отправляться на подготовленную дорогу и не переживать, что выпадет свежий снег. При неустойчивой погоде лыжники обычно быстро разбивают покрытие. Выполненные в универсальном стиле полозья позволяют не переживать, что придется отказаться от прогулки из-за превратившегося в кашу наста.

Популярные марки стремятся не допускать производства изделий с большим радиусом дуги – такие экземпляры плохо разворачиваются. Чтобы удержать показатель на среднем или низком значении, они пропорционально увеличивают ширину носка и задней части.

Лыжи-универсалы — популярная категория благодаря возможности использования в широком спектре. Не имеют серьезных характеристик, как у олимпийских разновидностей, но прекрасно удовлетворяют запросы обывателей.

Некоторые модели ориентированы на конкретное покрытие. Для части из них лучшим местом использования будет трасса, для других — неподготовленная тропа с выходом на склон. Они также подойдут для катания везде, но эффективнее — на рекомендуемом маршруте.

Чаще всего изготовители стараются указать в описаниях назначение в числовом соотношении. Первая цифра – движение в горку, вторая — возможность съезда с нее. 70/30, 80/20 или 50/50 – лучший способ получить максимум функций в одном комплекте.

Женские

Такие лыжи отличаются от других видов повышенной гибкостью, они короче и мягче в движении. Девушкам для маневренности приходится прилагать больше сил, поэтому для них созданы разновидности, которыми проще управлять (особенно актуально для поворотов).

Внутренняя конструкция более плавная, тонкая и пластичная. Усилений ставится меньше, что помогает снизить вес, быстрее разгоняться. Лыжница будет стоять не посередине, все элементы для крепления ботинок смещены вперед. Часть брендов стараются сконструировать товар для девушек, который технически не уступает мужскому. Но часть прекрасных представительниц человечества продолжает пользоваться унисекс-вариантами, считая их более удобными.

Для фрирайда

Ширина каждой лыжи этого вида не меньше 100 мм. Для катания вдалеке от обработанной местности требует от лыжника не только особой спортивной подготовки, но и отличного знания техники безопасности в любой ситуации. Привычные тропы для профи грозят возможным сходом лавины, поэтому начинающим спортсменам здесь не место. Это стиль, который приглянется жаждущим адреналина, риска и возможности прыгать, покоряя глубокий снег.

Чтобы начать заниматься фрирайдом, нужно отлично справляться с разбитыми или ледяными участками, уметь прокладывать маршрут по целине или холмистой местности.

Повышенная жесткость, широкая часть носка и задника, яркий окрас — особые характеристики можно встретить у любой лыжной пары этого стиля. Важно подобрать высоту и жесткость в зависимости от индивидуальных физических особенностей владельца.

Для скитура

Техника, которая предполагает катание там, где нет подъемников и большого количества народа. Например, часто можно встретить компанию ребят, которые отправляются на прогулку по лесу для спуска по неподготовленному району. Это способ добраться до мест, где еще никто не катался.

Заметные отличия в геометрии от классического модельного ряда, облегченный вес. Специализированные крепления дают возможность переключаться между ходьбой и скольжением.

Парковые горные лыжи

Предназначены для фристайла. Материал и техника изготовления предполагают наличие дополнительной мягкости. Особая конструкция позволяет двигаться спиной вперед или спокойно приземляться после прыжка.

Можно смело отправляться на укатанные трассы – характеристики этого типа позволяют быть наравне с лыжниками на универсалах. А вот в глубокий снег лучше не забираться — удержаться на целине не получится, полозья будут тонуть и зарываться. Любой парковый экземпляр отличается неповторимым креативным дизайном.

Спортцех

Это ряд особенных профессиональных типов лыж для слалома и других олимпийских дисциплин. Предназначаются для опытных спортсменов. Геометрию, место и качество креплений, все характеристики вплоть до миллиметра определяют стандартами FIS. Каждый сезон эти эталоны пересматриваются и утверждаются комиссией заново.

Это единичные разработки по специальным технологиям, которые впоследствии переходят на широкую массу пользователей. Выбор никак не зависит от индивидуальных особенностей тела катающегося человека. Роль играет только необходимость войти в поворот. Чем больше доступный радиус, тем длиннее подбираются лыжи.

Рейтинг производителей

Горнолыжный спуск — специфическая дисциплина, и к выбору инвентаря необходимо относиться серьезно, чтобы процесс приносил удовольствие. В основном фирмы отличаются широтой ассортимента, качеством и балансом характеристик каждой пары.

• Atomic – крупная марка из Австрии. Надежность, популярность, невысокие цены, облегченная комплектация для высокой маневренности. Часто боковые стенки подобраны так, чтобы амортизация улучшала ощущения катающегося. Технологии предназначены в основном для движения вне подготовленной дороги. Часто их используют профессионалы.

• Blizzard – старинная австрийская марка. Ассортимент довольно широкий, чтобы удовлетворить потребности новичков, любителей и мастеров в спорте. Наиболее популярная модель – лыжи для фрирайда. Фирма больше ориентируется на спортсменов с опытом, которые стремятся покорять разные трассы.

• Fischer – снова Австрия. Поставщик инвентаря, признанный лучшим на Олимпийских играх. Есть и линейка для новичков. Создана серия специально для слалома. Ценовая политика позволяет сделать хороший выбор при разном бюджете.

• Scott – США. Славный путь фирмы начался еще в 1858 г., позволив ей за годы стать известной во всем мире. Есть множество видов для начинающих и любителей по демократичным ценам. Постоянно применяются новые разработки, конструкции модернизируются. Производитель стремится довести маневренность и управляемость до максимально возможного уровня.

• Volkl – немецкое качество зимнего инвентаря. Допускается использование образцов этой марки даже при минусовых температурах. Отличные значения износа и скольжения. Стоимость выше средней, поэтому спрос не так высок.
• Alppro – молодой отечественный бренд, который превосходит иностранных конкурентов по доступной стоимости. Один из первых производителей российского инвентаря для зимних видов спорта. Изделия создают вручную – есть возможность заказать индивидуальный дизайн по собственным эскизам. В качестве материалов используют карбон, титанал, стеклоткань, высокомолекулярный полиэтилен и полиамид, бук, клен, сталь, ударопрочный полиуретан и ABC-пластик.

• NLF – «Новая лыжная фабрика», основанная во Владимирской области. Специализируется на гоночных, беговых, туристических и детских моделях. Выпускают ряд и для профессионалов, и для любителей. В производстве используются станки из Швейцарии.

• NLK – «Нововятский лыжный комбинат» в Кирове. Особого внимания заслуживает тип «Охотничьи», которые были удостоены знака «Сто лучших товаров России». Они, как никакие другие, приспособлены для наших лесов, маневренных движений. А прочность и отменное качество материала позволят на протяжении долгих лет радоваться покупке.

Какие горные лыжи купить — выбор всегда за будущим владельцем. Мы рекомендуем обратить внимание на характеристики каждой модели и учесть собственные возможности. Помните, что высокая устойчивость продукции отечественных производителей к резким перепадам температуры позволяет активно использовать ее на территории России. В каталоге «Товарики» ищите дополнительный спортивный инвентарь от проверенных брендов.

по росту, весу и жесткости

Автор skipedia На чтение 8 мин. Просмотров 35 Опубликовано 19 октября 2014

Приобретение горных лыж для начинающих — это не только существенные затраты, но и нелегкая задача. Как выбрать горные лыжи, где можно их купить, сколько они будут стоить, и чем будут отличаться — вот только самая малость вопросов, которые возникнут у желающего приобщиться к лыжному спорту. Если вы хотите чтобы лыжи вам прослужили долго и получить удовольствие от катания, то знание определенных параметров даст вам возможность сделать правильный выбор. 

Как выбрать длину и ширину горных лыж

Как подобрать размер горных лыж? Горные лыжи подбираются согласно вашему росту и цели использования. Чтобы обеспечить устойчивость скольжения, то выбирают лыжи длинные. Короткие лыжи не такие устойчивые и предназначаются для маневрирования на крутых поворотах на короткой трассе.

Если вы не знаете, как подобрать ростовку горных лыж, стоит придерживаться определенных правил:

• фрирайдовые лыжи. К росту добавляется 10 см.
• универсальные лыжи. От роста отнимается 10 см.
• карвинговые лыжи. От роста отнимается 5–20 см. (это зависит от склонов).

При выборе длины лыж следует обратить внимание и на манеру катания. Короткие лыжи имеют маленький радиус поворота, в связи с этим повышается маневренность.

Длинные лыжи имеют такие преимущества:

• Хорошо подходят для ровных участков с высоким снежным покрытием.
• Хорошая стабильность скольжения, легко можно сбросить скорость.
• На длинных лыжах удобно спускаться по длинным и широким трассам.

Как же подобрать лыжи по ширине? Новичку будет комфортнее управлять широкими лыжами, они более устойчивы и стабильны на небольших скоростях. Но с приобретением опыта, длинные лыжи будут предпочтительны по таким причинам:

1. В таких лыжах легко проходить участки трассы с неровностями.
2. Легко управлять ими на поворотах.

Посмотрите фото разных видов горных лыж:

Марки горных лыж: какую выбрать?

На рынке имеется масса известных брендов горных лыж, каждый из которых хорош по-своему. Это:

• ATOMIC,
• VÖLKL,
• DYNASTAR,
• ELAN,
• NORDICA,
• FISCHER,
• K2,
• SALOMON,
• HEAD.

Приведем примеры нескольких моделей горных лыж известных брендов:

Горные лыжи FischerRXFireFP9

Эти лыжи универсальны и максимально подходят для новичков.

Эти лыжи имеют длину от 140 до 170 см. Они подойдут и для взрослых и для подростков. Преимуществом этих лыж является простота конструкции и доступная цена. Эти лыжи также подойдут и для опытных лыжников, так как форма эти лыж дает возможность при катании использовать элементы карвинга.

Горные лыжи RossignolZenithZ76

Эту модель можно посоветовать для катания вне трасс. Лыжи подойдут для более опытных лыжников, но есть возможность также тренироваться в них и новичкам.

Длина их составляет 154–176 см. Сердечником этих лыж является стекловолокно, которое значительно увеличивает прочность. Минусом являются слабые скоростные характеристики.

Горные лыжи HEADSupershapeTeam

Эта модель лыж предназначена для катания детей и подростков. Лыжи имеют удобный уровень жесткости и безопасное крепление HEAD SL75. Длина лыж варьирует от 67 до 157 см. Эти лыжи имеют универсальные возможности

Жесткость горных лыж

Различают два типа жесткости: динамическую и торсионную. Жесткость напрямую зависит от упругости лыж. Динамическую жесткость меряют вдоль оси лыжи и её показатели зависят от назначения для определенного вида трассы. Показатели торсионной жесткости нужны больше для новичков — чем они ниже, тем проще управлять на малой скорости.

Чтобы определить показатели жесткости, можно использовать данные производителя лыж: жесткость всегда указывают в спецификации.

Как подобрать горнолыжные палки

Выбрать и купить горнолыжные палки не составит особого труда. Их подбирают по росту. Рекомендуется держать лыжные палки так, чтобы руки сгибались в локтях под углом 90 градусов.

 

Как правильно подбирать для себя сноубрд?

О том, как нужно выбирать одежду для горнолыжного спорта, читайте здесь.

Комбинезоны для сноуборда: https://skipedia.ru/baza/board/kostjum-dlya-snouborda.html

 

Выбор горнолыжных ботинок и креплений

При выборе лыжных ботинок руководствуются следующим:

1. Задник ботинка должен быть жесткий и с пластиковым усилением для обеспечения безопасности при катании на горных лыжах.
2. Ботинки не должны свободно сидеть на ноге, но и не должны облегать впритык. Они должны быть максимально удобными. По высоте они должны быть не короткими и не высокими. От этого зависит безопасность, поэтому это очень важно.

При примерке ботинок нужно хорошо зашнуровать их и пройтись. Если при ходьбе они не вызывают дискомфорта, то они «ваши».

Крепления к лыжам нужно выбирать в зависимости от лыж и ботинок. Безопасность зависит от жесткости пружины крепления. Рекомендуем не экономить на креплениях.

В нашей специальной статье мы рассказываем, как правильно установить и настроить крепления на горных лыжах.

Как подобрать и выбрать горные лыжи ребенку

При покупке горных лыж для детей необходимо знать рост и вес ребенка.

Советы по выбору горных лыж ребенку:

1. Разные фирмы производители выпускают лыжи различные по структуре и характеристикам. Для новичков эти различия практически неощутимы. Любые лыжи подходят для лыжных прогулок по ровной местности или для уроков физкультуры. Недорогие варианты тоже могут подойти детям, но не на всех лыжах ребенок почувствует себя комфортно. Ребенок может уставать, падать, отставать. Первыми лыжами в жизни ребенка должны быть именно детские лыжи, которые рассчитаны под детскую обувь. В комплекте с лыжами идут крепления и палки.
2. Для младшего школьного возраста необходимо уже выбрать настоящие лыжи с насечками. Эти лыжи подойдут как для физкультуры, так и для прогулок. Насечки на лыжах помогают ребенку не соскальзывать назад. Минусом лыж с насечками является то, что при температуре близкой к нулю, снег будет налипать на насечки, что препятствует катанию. Ещё важно правильно подобрать ботинки под лыжи, крепления и палки. Для ботинок очень важным является изоляция тепла. Рекомендуем выбирать ботинки с внутренней мембраной типа Gore-tex, которая предохраняет от холода и промокания, чтоб ребенок не смог простудиться. Крепления приобретают отдельно, и установить их должен специалист. Длина лыж для ребенка должна быть больше на 20 см от роста ребенка, а лыжные палки наоборот должны быть на 25 см меньше роста.
3. Когда ребенок немного научится кататься на лыжах, купите ему лыжи без насечек для конькового бега. Он сможет в таких лыжах набрать скорость. В таких лыжах есть острый бортик, чтобы они не могли соскальзывать вбок, поперек направления движения. Длина этих лыж должна быть на 15 см больше роста ребенка, а палки лыж должны быть меньше роста ребенка на 20 см.

Подробнее о том, как правильно подбирать горные лыжи и ботинки ребенку рассказываем в этой статье.

Советы новичкам:

• Новичкам необходимо приобрести недлинные широкие лыжи.
• Как вариант можно приобрести лыжи марки FischerRXFireFP9 — они универсальны и подходят для новичков.
• Горнолыжные палки подбирают в зависимости от роста.
• Для новичков подойдут более мягки по жесткости лыжи.
• Ботинки для лыж должны быть максимально комфортными.
• Для детей в зависимости от возраста подбирают различные виды лыж.
• Сегодня в основном выпускают пластиковые лыжи, но и можно найти деревянные (они дешевле и в ходу ведут себя лучше пластиковых). Зато при температуре выше нуля, на деревянные лыжи налипает снег, даже если они хорошо смазаны. А пластиковым лыжам оттепель нипочем, они будут скользить так же хорошо.
• Ещё при покупке лыж проверьте их на ровность. Положите лыжи рядом на ровную поверхность, сравните их по длине, понажимайте на них и сравните ощущение при нажатии на каждую лыжу.
• Катание на лыжах является прекрасным времяпрепровождением всей семьи. Если вы решили приобрести специальное снаряжения для катания на лыжах, то в любом специализированном магазине вам помогут выбрать горные лыжи квалифицированные специалисты.

Видео как подобрать себе горные лыжи:

Как выбрать длину горных лыж.

Это самый часто задаваемый вопрос. Постараюсь на него ответить четко, коротко и понятно, если получится. Дело в том, что мой ответ немного будет не похож на то, что изобилует в интернете, но я буду аргументирован и приведу примеры. Не торопитесь делать поспешные выводы, а просто подумайте над тем, что здесь написано и вы согласитесь со мной.

Первое и самое главное заблуждение в области выбора длины горных лыж в том, что вообще выбирается длина горных лыж и с привязкой к росту лыжника. Длина лыж по-сути своей не на многое влияет при катании. Есть другие более важные параметры. К росту лыжника привязываться при выборе горных лыж имеет смысл только тогда, когда вы выбираете лыжи не для катания, а для фотографирования с ними и на их фоне. Дабы смотреться лучше на фото.

Есть такая спортивная дисциплина в горных лыжах — слалом. Там независимо от роста лыжника все горнолыжники мужского пола почему-то едут на лыжах длинной 165 см. и все. И других даже и не делают. Странно правда? Почему так? Потому, что от роста лыжника ничего не зависит. В слаломе важно ехать быстро много коротких поворотов. Нужна маневренность. Чем меньше радиус поворота лыжи — тем она маневреннее. а маленький радиус проще всего получить на короткой лыже. Только вот федерация горнолыжного спорта не дает использовать лыжи короче 165 см. Вот и все. Значит от роста мало что зависит.

Радиус поворота лыжи указывается на каждой лыже и обозначается буквой R. Это минимальный радиус поворота который может проехать лыжа в естественном своем изгибе. Чем меньше радиус, тем более короткие будут у вас повороты при катании. И тем меньше будет скорость.

Выбирать лыжи надо основываясь не на биометрических особенностях лыжника (рост, вес. возраст), а основываясь на предпочтениях в катании:

Хотите ездить медленно и короткими поворотами — короткие лыжи 155-165 см и с радиусом поворота 11-14 метров.

Хотите ездить быстро и делать плавные скоростные повороты большого радиуса — длинные лыжи 170-185 с радиусом 16-22 метра.

И ни масса ни рост не влияют на выбор горных лыж. только не надо путать целевое использование лыж. Не стоит покупать зрелому мужчине лыжи для юниоров или женщин. Это разные целевые группы. Производители горных лыж не зря разбивают лыжи на группы. Делая их они учитывают стандартные веса и роста лыжников в каждой группе.

В итоге имеем, что при выборе горных лыж нужно опираться только на предпочтения в катании, а не на рост или вес лыжника. 

Как выбрать лыжи для комфортного зимнего спорта

Как выбрать горные и беговые лыжи по росту, весу и уровню мастерства? Подробно рассказываем о ключевых аспектах. 

Как выбрать горные лыжи для своего уровня

Какой размер горных лыж вам нужен? Не только вес и рост спортсмена определяют длину и особенности лыж, но и его опыт.   

• Если вы начинающий лыжник, то, скорее всего, ваш оптимальный вариант — более короткие лыжи. На них вы сможете делать быстрые повороты, но не наберете высокую скорость. 
• Лыжи подлиннее разработаны специально для людей с опытом, которые любят быструю езду и ловко преодолевают препятствия. 
• Особенности трассы и уровень мастерства могут определять размер лыж. Как подобрать правильные лыжи — смотрите в таблицу.

Ухоженные трассы

• Новичок  — ваш рост минус 10 см.
• Средний уровень — ваш рост минус 7см.
• Продвинутый уровень — ваш рост минус 5см.

Горная местность

• Новичок — ваш рост минус 10 см.
• Средний уровень — ваш рост минус 5 см.
• Продвинутый уровень — ваш рост плюс 5 см.

Как подобрать горные лыжи по росту и весу: удобная таблица

Правильный размер лыж — залог комфортной и безопасной езды. Особенно это актуально на сложных и опасных горных трассах. Ориентируйтесь на таблицу и выбирайте подходящие лыжи. 

Как правильно выбрать беговые лыжи 

В отличие от горных лыж беговые предназначены для плоских поверхностей. 

Типы беговых лыж

• Туристические лыжи предназначены для подготовленных трасс. Их особенности — они длинные, узкие и легкие. Туристические лыжи удобные и быстрые. 
• Классические лыжи для гонок по признакам напоминают туристические, но есть отличия. Главное из них — классические беговые лыжи подойдут для агрессивной и быстрой езды, а туристические нет. Такие лыжи менее гибкие и не подходят для новичков.  
• Туристические лыжи с металлическим краем больше подходят для динамичной езды на горных склонах. Они обычно короче для высокой маневренности и шире для лучшей устойчивости и проходимости по глубокому снегу. Металлические края лучше сцепляются с ледовой поверхностью, чем пластиковые. 

Как выбрать горные лыжи

Выбор новых горнолыжных лыж может показаться ошеломляющим, когда вы смотрите на все различные типы лыж (особенно если вы новый лыжник или переходите от грумеров к пудре). Но найти идеальную пару становится намного проще, когда вы знаете, что искать и как сузить свой выбор.

Когда вы выбираете горные лыжи, вот несколько вещей, которые следует учитывать:

• Уровень твоего мастерства: Какой ты тип лыжника?
• Где вы катаетесь на лыжах: Важно, чтобы ваши лыжи соответствовали местности и снегу, на котором вы катаетесь.
• Длина лыж: Узнайте, какой размер лыж купить, исходя из вашего роста и веса.
• Форма и жесткость лыжи: Изгиб, коромысло, боковой разрез и изгиб лыжи влияют на то, как лыжи ощущаются под ногами.
• Выбор лыж для детей: Растущие дети означают, что есть несколько вещей, о которых нужно помнить.

лыж для вашего уровня мастерства

Если вы новый лыжник, который просто чувствует себя комфортно на зеленых трассах, то вам понадобятся другие лыжи, чем у эксперта с крутыми склонами.Используйте приведенные ниже типы лыжников, чтобы помочь вам начать; Вы можете сортировать лыжи по этим уровням способностей на mec.ca:

Для начинающих лыжников

Впервые на лыжах? Если вы работаете над связыванием и сглаживанием поворотов в основном на зеленых и синих трассах, то для начинающих отлично подойдут лыжи. Они предназначены для того, чтобы помочь вам связать повороты, и многие из них имеют более мягкий изгиб, что более прощающе, если вы допустили ошибку. Также ищите более узкие лыжи (измеренные в талии или средней части лыжи) и лыжи, которые сочетают развал и рокер.Заостренный кончик и хвост слегка изгибаются вверх от снега, поэтому лыжи кажутся короче, чем на самом деле, чтобы облегчить поворот.

Для лыжников среднего уровня

Уверенные параллельные лыжники, которые бегут на лыжах с синими на черные, хотят, чтобы лыжи поддерживали их движения. Если вы работаете над созданием и изучением грумеров, порошков и смешанной местности, вам понадобится немного больше ширины и изогнутых кончиков и хвостов, чтобы помочь, когда вы начнете погружаться в порошок. Лыжи для промежуточных звеньев различаются по сочетанию развала и качания и, как правило, немного жестче, чем лыжи для начинающих.

Для опытных лыжников (грумеров)

Черная и двойная спина бежит твоя вещь? Если вы уверенный в себе, агрессивный лыжник, который легко вырезает, ищите Titanal, углеродистые или другие подобные материалы, которые помогают поглощать вибрации, обеспечивая плавную и стабильную езду на высоких скоростях. Меньше изгиба и более длинное тело помогут вам справиться с разнообразными ландшафтами; более узкие лыжи в диапазоне 60–99 мм облегчат переключение с одного края на другое во время резьбы. Комбинации камбер и рокер варьируются в зависимости от вашего стиля катания.Эти лыжи, как правило, очень жесткие, чтобы поддерживать вас, когда вы сильно резаете на высоких скоростях.

Для опытных лыжников (порошок)

Уверенные в себе, агрессивные лыжники, которые предпочитают кататься на лыжах по пересеченной местности и кататься на лыжах по деревьям, нуждаются в лыжах, чтобы помочь плыть по глубокому снегу. Вы хотите толстый (100 мм + ширина), длинные лыжи с наконечником рокера или, еще лучше, полный рокер Если вы думаете о том, чтобы покататься на лыжах в бэккантри, а также на горных лыжах, поищите карбоновые лыжи — они жесткие, но легкие, поэтому вы получите удовольствие от катания на лыжах без потери веса из-за более толстой конструкции.Вы также можете проверить нашу статью о том, как выбрать лыжи для бэккантри.

Где ты катаешься на лыжах?

Если вы ищете лучшие лыжи для Whistler, хотите кататься на лыжах в канадских Скалистых горах или вам нужны лыжи для восточной части Канады (и для рюкзака на восточном побережье), вы хотите, чтобы ваши лыжи соответствовали вашим условиям.Здесь очень много кроссоверов с лыжами, поэтому многие из них можно использовать на разных типах снега и местности, что дает вам некоторую гибкость. Важно думать о том, где вы хотите кататься на лыжах, а не где вы можете кататься в настоящее время.

Лыжи для ухоженных трасс

Если вы хотите уложить края на грумеры и сосредоточиться на поворотах, обратите внимание на резные лыжи на трассе. Быстрый и отзывчивый, это хорошие варианты для начинающих лыжников и лыжников среднего уровня, которые заканчивают и совершенствуют свои параллельные повороты.Лыжи для ухоженных трасс обычно шириной до 84 мм; придерживайтесь верхнего диапазона этого (75–84 мм), если вы катаетесь на лыжах по склонам к западу от Скалистых гор из-за снежных условий.

Лыжи для смешанных условий

Если вам нужна одна пара лыж, чтобы перенести вас от порошка к льду, прорезать вельвет и отскочить на крутые склоны, ищите горные лыжи как для трасс, так и вне трасс. Они могут выдерживать сильные снегопады, а также переносить легкие заносы и твердые вещи. Они бывают разных форм, чтобы соответствовать вашим лыжным способностям.В западной Канаде смешанные условия обычно включают в себя все: от ухоженных до полян, до лыжных прогулок на деревьях, до утреннего плена, который превращается в отбивную. Лыжи шириной 85–110 мм обычно подходят для склонов к западу от Скалистых гор. В восточной части Канады смешанные условия обычно варьируются от ухоженных трасс до катания на лыжах по деревьям, поэтому более узкие ширины 75–99 мм являются более идеальными.

Лыжи для пудры

Если вы любите фрирайд и любите разыскивать карманы пуха на своем местном курорте (и видите, что вы переходите на склоны удаленной местности), вам нужны лыжи, чтобы помочь вам плавать, которые созданы для бездорожья.Широкие талии предназначены для катания на лыжах с порошковым покрытием, и большинство из них имеют уникальные формы боковых вырезов, которые помогают им справиться с жестким рюкзаком и смешанными условиями. В восточной части Канады лыжи длиной около 100 мм с наклонным кончиком и хвостом стали бы великолепными порошковыми лыжами. Для западной Канады подумайте о порошке, на котором вы будете кататься. В порошке шампанского возле Скалистых гор пригодятся 120-миллиметровые палочки. Для более тяжелого прибрежного порошка вам понадобится немного более узкая ширина лыж (110 мм и более).

Какой размер лыж купить

Лыжи какого размера вам нужны? Рост, вес и уровень ваших способностей определяют размер лыж.Как правило, ищите длину лыж, которая находится где-то между вашим подбородком и макушкой, когда вы стоите рядом с вертикальными лыжами.

• Вы, вероятно, захотите более короткие лыжи, если вы новичок или возвращаетесь на лыжах, если вы хотите сделать быстрые повороты, и если вы не на высоких скоростях.
• Длинные лыжи предназначены, как правило, для лыжников, которые любят быстро ходить, преодолевают различные местности и ищут двойные наконечники.
• Если вы катаетесь на лыжах, вам понадобятся длинные полные качающиеся лыжи для максимального плавания.

Таблица размеров лыж

Приведенные ниже измерения являются отправной точкой, а не четкими правилами — все сводится к личным предпочтениям. Тяжелые и более опытные лыжники должны иметь размеры (более длинные лыжи), в то время как более легкие лыжники должны учитывать размер (более короткие лыжи).

	Начинающий	Средний	Продвинутый	Эксперт
Ухоженные трассы (на трассе)	Ваш рост -10см	Ваш рост -7см	Ваш рост -5см	Ваш рост
All-mountain (на и вне трасс)	Ваш рост -10см	Ваш рост -5см	Ваш рост	Ваш рост + 5см
Фрирайд и порошок (вне трассы)	Ваш рост -5см	Ваш рост	Ваш рост	Ваш рост + 5см

Понимание развала, качания, прогиба и бокового выреза

Camber и рокер — это термины, используемые для описания изгиба или изгиба лыжи под ногами.Эти формы легче всего увидеть, когда на лыжах нет веса.

Выпуклость : кончик и хвост соприкасаются со снегом, когда лыжа не взвешена, и между этими точками есть арка. Это помогает вам удерживать край по дуге вашего поворота, и они обычно имеют более мягкий изгиб.

Лыжи с развалом

Rocker (также называемый обратным развалом): придает лыже форму банана.Талия остается на снегу, а кончик и / или хвост изгибаются или поднимаются вверх. Это облегчает катание на лыжах на лыжах, потому что они дают вам возможность плавать, и к тому же они размазывают намного больше, чем изогнутые лыжи. Но они теряют работоспособность на более жестком снегу и не поворачиваются, так как меньшая часть края контактирует со снегом.

Лыжи с коромыслом (обратный развал)

Комбинация выпуклости и коромыслом : Лыжи несколько устарели.Они помогают вам держать край и дают вам немного плавать, и могут дать хорошую маневренность, так как они часто чувствуют себя как более короткие лыжи под ногами.

Лыжи с комбинированным выпуском и кулисой

Боковой крой и радиус поворота

Если вы посмотрите на пару лыж сверху, боковой разрез — это тонкий изгиб лыжи от вершины до хвоста.Эта кривая помогает создать радиус поворота для лыжи (воображаемый круг, который был бы сделан путем завершения дуги, созданной боковым вырезом) и влияет на то, как лыжи поворачиваются.

Sidecut рассчитывается из размеров лыж, которые записываются в виде трех чисел (например, 130-100-120 мм). Первое число является самой широкой частью кончика или лопаты, второе число является самой узкой частью лыжи, а третье — самой широкой частью хвоста. Чем больше разница между этими числами, тем глубже боковой вырез и короче радиус поворота.Лыжи с очень небольшой разницей между этими тремя измерениями обычно предназначены для катания на лыжах.

Так что же все это значит?

• Если вы хотите выполнить резкие, быстрые повороты на ухоженных участках, тогда ищите короткий радиус поворота (более глубокий боковой вырез) около 16 метров.
• Если вы хотите иметь универсальные лыжи, которые помогут вам совершать легкие повороты и в то же время обеспечивать приличную устойчивость на скорости, ищите средний радиус поворота от 16 до 22 метров.
• Если вы хотите сократить обороты и сделать широкие повороты, поищите большой радиус поворота (более мелкий боковой вырез) выше 22 м, чтобы сохранить вашу устойчивость.

На протяжении многих лет лыжные компании экспериментировали с различными вариантами ширины наконечника, ширины хвоста, боковых и даже обратных боковых сторон. Некоторые недавние разработки в области конструирования лыж и придания им формы могут даже заставить длинные лыжи чувствовать себя намного короче, поскольку самые широкие части лыжи (кончик и хвост) приближаются к центру лыжи. Становясь сильным лыжником, вы узнаете, какую форму лыж вы предпочитаете.

Что нужно знать о Ski Flex

Flex означает, насколько жесткая или мягкая лыжа для поворота.Мягкие лыжи (более гибкие) отлично подходят для начинающих, лыжников с небольшим весом и лыжников в ландшафтном парке, поскольку им легче маневрировать и удерживать преимущество во время поворота. Более жесткие лыжи (менее гибкие) обеспечивают большую поддержку и снижают вибрацию на высоких скоростях. Они лучше подходят для продвинутых лыжников, которые занимаются в различных условиях.

Выбор лыж для детей

Когда дело доходит до покупки детских лыж, вы должны избегать выбора лыж, в которые они «вырастут».«Чем длиннее лыжи, тем сложнее управлять, что затрудняет обучение. Всегда можно кататься на лыжах на коротких лыжах с комфортом и контролем, но обратное неверно.

Для определения размеров детских лыж хорошее эмпирическое правило заключается в том, что молодежные лыжи должны находиться где-то между грудью и носом ребенка. Если ваш ребенок лыжник-новичок, легкий для своего роста и предпочитает быть быстрым, то вы, вероятно, захотите подбирать лыжи вокруг уровня груди или подбородка. Если у вас на руках сильный, быстрый рыхлитель, или если ваш ребенок тяжелее для своего роста, вам нужно кататься на лыжах по высоте носа.

Если у вас есть семья начинающих лыжников, то новые лыжи могут быть переданы следующему молодому шредеру в очереди после того, как текущий лыжник перерос их. Поскольку дети действительно быстро растут и часто являются начинающими лыжниками, многие семьи предпочитают начинать их с проката, использованных лыж (см. MEC) и даже с местными программами аренды зимнего снаряжения в своих общинах.

,

Как выбрать лыжные крепления

Иногда гламур лыж и ботинок может омрачить крепления лыж. Но привязки являются критически важным звеном в вашей конфигурации лыж, и важно найти правильные для вас. У них есть две основные цели: крепко держать ботинки и лыжи, когда вы спускаетесь с горы, и освобождать лыжи, если вы делаете рывок в середине бега, что может помочь спасти ваши колени (или более серьезные травмы).

Лучшие крепления для лыж зависят от нескольких ключевых факторов:

• Где вы катаетесь на лыжах : сопоставьте свои привязки с вашими лыжными целями, будь то рваные грумеры или отправиться в бэккантри.
• Какие у вас лыжные ботинки : Убедитесь, что ваши лыжные крепления и ботинки совместимы.
• Ширина вашей лыжи : Тормоза на ваших креплениях должны соответствовать краям лыж.
• Установка DIN : это число, которое определяет, насколько прочно крепятся ваши крепления к лыжам, и полезно знать, когда вы покупаете крепления для лыж.
• Как отрегулировать крепления для лыж : Как только у вас появятся новые крепления для лыж, что теперь?

Лыжные крепления: скоростной спуск противбэккантри

Основной вид катания, который вы планируете делать, — это первый шаг к выбору лыжных креплений. Ваши цели связаны с веселыми кругами курортных трасс? Начните с горнолыжных креплений. Вы хотите перейти на горные лыжи? Посмотрите на альпийские туристические привязки или, возможно, даже привязки телемарк.

крепления для горных лыж

Если все ваши лыжные трассы начинаются с поездки на кресельной канатной дороге, то привязки под уклон для вас. Многие горные лыжи продаются со встроенными креплениями, которые работают с этими конкретными лыжами (это лыжи на mec.CA, которые имеют привязки включены). Стандартные крепления для горных лыж предназначены для лыжников курорта и имеют две основные цели. Во-первых, они удерживают ваш ботинок на месте, чтобы вы могли контролировать свои лыжи, а во-вторых, они освобождают вас от лыж в случае падения.

Бэккантри лыжные крепления

Основная цель бэккантри-привязок (также называемых альпийским туризмом или AT-привязками) — помочь вам исследовать за пределами горнолыжных курортов.Они освобождают ваши каблуки, чтобы вы могли подняться на лыжах, а затем запереть вас для спуска. У них будет каблук, чтобы помочь избежать растяжения ахиллова сухожилия на подъемах.

Для гастролей то, что подходит для подъема, обычно расходится с тем, что работает для спуска, поэтому сила, вес и легкость — это то, что нужно иметь в виду, когда вы смотрите на варианты связывания. Бэккантри лыжные крепления бывают разных стилей:

Как и все в лыжах, технология крепления лыж не является статичной.Некоторые привязки раздвигают границы того, что является стандартом; Например, лыжные крепления Marker Kingpin сочетают в себе обычную техническую часть носка с каблуком в альпийском стиле, который не имеет технических штифтов.

Для тех, кто покупает лыжные крепления впервые: лыжные крепления не универсальны для всех ботинок.У ваших лыжных ботинок и привязок должны быть совместимые системы, а информацию о совместимости загрузки / привязки можно найти на вкладке технических характеристик для каждого продукта на mec.ca.

Если у вас уже есть пара лыжных ботинок, которые вы любите и хотите использовать, убедитесь, что вы покупаете лыжные крепления, совместимые с вашими ботинками. Есть вопросы о конкретных моделях загрузки или привязок? Поговорите с сотрудником MEC за помощью. Вот несколько общих рекомендаций для начала:

• крепления для горных лыж : Совместимы с горнолыжными ботинками (иногда их называют горнолыжными ботинками).Некоторые будут работать с альпийскими туристическими ботинками или ботинками AT со сменными подошвами, в зависимости от модели.
• Технические крепления : Только сапоги с техническими вставками совместимы с техническими креплениями, поскольку их необходимо прикреплять с помощью штифтов на креплениях.
• Привязки к раме : Совместимо с альпийскими туристическими ботинками, хотя вы также найдете такие, которые также могут работать с горнолыжными ботинками.

Ширина лыж и тормоза

Многие скоростные и AT-крепления идут с тормозами.Ширина тормозов на лыжных креплениях — это количество свободного пространства между тормозами. Когда вы смотрите на крепления, убедитесь, что ширина тормоза в технических характеристиках будет соответствовать ширине вашей лыжи в талии (самая узкая часть). Некоторые крепления позволяют заменить тормоза на более широкий, совместимый, который продается отдельно. Если вам нужно сменить тормоза, вам поможет лыжный техник в лыжном магазине MEC.

Что такое DIN и почему это важно?

DIN — это число, которое указывает, насколько легко (или трудно) вашим ботинкам освободиться от привязок.Он означает Deutsches Institut für Normung eV, стандарт лыжной индустрии, введенный в Германии, и стандарт для всех креплений на спуске.

Чем выше установка DIN, тем больше силы требуется, чтобы отсоединить ваши крепления и ботинки. Как правило, установка низкого DIN будет полезна начинающим и начинающим лыжникам, так как лыжи легко снимаются в качестве меры безопасности во время падения. Высокие настройки DIN лучше подходят для более агрессивных лыжников, занимающихся прыжками, падениями или более высокими скоростями. Рост, вес и способность кататься на лыжах — все это влияет на настройку DIN.Несмотря на то, что в Интернете вы можете найти калькуляторы DIN и графики настроек DIN, вы всегда должны проконсультироваться с лыжной техникой, чтобы помочь вам найти правильный DIN для вас. Никогда не пытайтесь установить свой DIN самостоятельно.

Хорошо иметь представление о настройке DIN, когда вы выбираете крепления для лыж. Каждое связывание имеет диапазон DIN, и вы хотите, чтобы ваш DIN был ближе к середине этого диапазона для ваших привязок (не в самом низу или верху).

Примечание. Некоторые крепления не сертифицированы по DIN, но большинство имеют форму механизма расцепления.Если у вас есть вопросы, изучите конкретную обязательную модель, которую вы рассматриваете, или обратитесь к сотруднику за дополнительной информацией.

Как отрегулировать крепления для лыж

Когда речь идет об установке креплений, регулировке креплений или установке DIN, всегда отводи свои лыжи и крепления сертифицированным лыжным специалистам.У них будут инструменты и навыки для правильного выполнения работы. Привязки — это ссылка на ваши лыжи, когда вы летите вниз по склонам (и отпускаете лыжи в случае освобождения под залог), поэтому лучше всего, чтобы профессионал справился с этой работой. Не забудьте взять с собой один из лыжных ботинок, чтобы технология соответствовала вашим требованиям.

Heads up: Если вы покупаете два или более из трех больших лыжных предметов (лыжи, ботинки или крепления) у MEC, мы бесплатно установим ваши крепления как часть нашей скидки на лыжный пакет.

,