Лыжи подбор по росту: Как подбирать лыжи по росту и весу: таблица подбора лыж.

Подбор лыж Fischer -Размерная сетка

Вам необходимо подобрать пару лыж, которая подходит Вам по росту и весу, назначению, и  у вас возникли трудности или нет желания изучать детали, то в этом Вам помогут опытные специалисты интернет-магазина av-sport.ru. 

Длина лыж подбирается в зависимости от роста, а их жесткость — от веса лыжника. 
Правила подбора лыж по длине различны для коньковых и классических лыж.

Классическая форма подбора лыж: Лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника. Рекомендуемая длина лыж для классического хода — на 25-30 см больше роста лыжника. Прогулочные лыжи подбираются в диапазоне на 15-25 см больше собственного роста. 

Фишер рекомендует подбирать длину лыж отталкиваясь исключительно от Веса лыжника. Мы рекомендуем определять размер лыжи в соответствии с рекомендациями изготовителя пользуясь таблицами размеров. Жесткость каждой лыжи каждого размера строго выверена и соответствует указанному рекомендуемому весу.

 
В гоночных лыжах, имеющих дифференциацию по жесткости (stiff, medium, soft) эта характеристика определена по индексу жесткости и подбор лыжи следует осуществлять на основании рекомендаций производителя.

Не стремитесь купить короткие профессиональные лыжи, даже если на них проще кататься и засунуть в салон Вашего автомобиля. Природа скольжения лыжи по снегу такая, что чем лыжа длиннее тем более прямолинейно и лучше она едет.

ГОНОЧНЫЕ ЛЫЖИ
Категория RACE CLASSIC

После выбранной длины лыж и жесткости — soft, med, stiff. Лыжи подбираются по значению FA. 

ИНДЕКС ЖЕСТКОСТИ FA, HR, 

HR — это остаточный прогиб, измеряемый в миллиметрах, после воздействия на лыжу стандартным для этой ростовки весом. 

Индекс жесткости FA — это максимальная нагрузка, измеряемая в килограммах, приложенная в 7 см ниже точки баланса, сжимающая лыжу до зазора в 0,2 миллиметра (толщина слоя мази).

Для каждого веса спортсмена, в зависимости от квалификации, особенностей техники и состояния трассы существует достаточно широкий диапазон индекса жёсткости с разбросом в десяток единиц.

Это приведена таблица подбора лыж производителя.

Для жестких трасс обычно выбирают лыжи с большим FA из диапазона, на мягкую трассу — более низкие FA. Также от вида лыж Cold PLus. Для холодных лыж обычно используют более низкие FA, для теплых — более высокие FA.

Как выбрать лыжи для конькового хода по росту, весу и бренду | Training365.ru

Коньковый ход значительно моложе классического и уже опережает его в популярности. Конек красивый, быстрый, динамичный, создает ощущение полета. Однако, требует больше физических усилий и другого комплекта инвентаря. Многие пытаются научиться бегать коньком на классических или комбинированных лыжах – это как играть в баскетбол футбольным мячом. Чем именно отличаются коньковые лыжи от классических и комбинированных читайте в статье Как выбрать лыжи: инструкция для начинающих. В статье расскажем, как правильно выбрать лыжи для конька по росту и весу, на что обратить внимание.

Как выбрать коньковые лыжи по росту

Общая рекомендация всем известна: рост + 10/15 см = примерная длина лыж для конькового хода. Например, на рост 180 см лыжи 192, на 170 см – 182-187. Для всех, кто выше 180 см выбора по ростовке нет, ведь максимальная длина коньковых лыж – 192-195 см. Причем, у разных производителей свой подход к измерению длины лыж, поэтому не удивляйтесь, если 187 и 192 разных брендов будут одинаковой длины. От формулы бывают отклонения, но это редкость.

На выбор ростовки коньковых лыж влияют и другие факторы:

• Жесткость. У всех лыж, кроме профессиональных гоночных моделей, жесткость стандартная для каждой длины. Например, при избыточном весе берите лыжи длиннее. Жесткость лыж важнее длины.
• Тип трассы. Длинные лыжи хороши для пологих широких трасс (рост +15 см, иногда даже до +20 см). Если трасса узкая, с большим количеством подъемов и поворотов, лучше выбрать лыжи покороче (рост +10 см или менее). Например, лыжи меньше роста лыжника используют в спортивном ориентировании, где нужно быстро поворачивать, разворачиваться и бежать по узкой дистанции.
• Владение техникой конькового хода. Новичку сложно справиться с длинными лыжами, да и научиться технике хода будет тяжелее. По той же причине не берите детям лыжи «на вырост».
• Дистанция гонки. На спринт короткие лыжи могут быть лучшим вариантом – в спринте частота отталкиваний важнее длинны проката. На дистанционные гонки лучше выбирать лыжи подлиннее – длинный прокат, средняя частота движений.

Ошибки при выборе длины коньковых лыж:

• «Хочу лыжи покороче, потому что задеваю пятками на подъеме» – частое пожелание покупателей лыж. В большинстве случаев причина кроется в технике конькового хода, а конкретно – отсутствие шага вперед. Даже при росте под 2 м можно задевать пятками лыж длиной 192 см. Вторая причина – крутизна подъема. Чем больше угол подъема, тем больший угол разведения лыж – на крутых подъемах это нормальное явление.
• «Видел по телевизору, что биатлонисты бегают на лыжах меньше своего роста» – распространенное заблуждение среди новичков. Зачастую, на пьедестал поднимают рекламные лыжи, а спортсмен бежит на других того же бренда.

Бывает, что профессионалы бегут гонки на лыжах, равных своему росту или превышающих рост даже на 20 см, но это исключение из правила. Выбор таких лыж обусловлен множеством факторов, о которых мы можем не знать. У профессионального гонщика в распоряжении 20-30 пар лыж, из которых он выбирает лучшую. Если же хотите 1-2 пары лыж на разные условия, придерживайтесь наших рекомендаций.

Источник: bergzeit.de

Как выбрать коньковые лыжи по весу

Жесткость коньковых лыж – самый важный параметр для их правильной работы и хорошего скольжения. Если лыжи не подходят по жесткости, то хорошо они не поедут, какая бы ни была структура и смазка. Именно поэтому в соотношении ростовка-жесткость нужно отдавать предпочтение жесткости. Погрешность в длине лыж не так важна, как жесткость.

У большинства любительских лыж жесткость меняется вместе с длиной. Длиннее лыжи – больше жесткость. Профессиональные гоночные модели могут иметь разную жесткость при одной длине.

На что влияет жесткость коньковых лыж:

• Работа лыж. Коньковые лыжи должны работать подобно рессоре и помогать отталкиванию.
• Устойчивость. На слишком мягких коньковых лыжах сложно устоять в прокате на одной ноге, они будут вертеться под ногой. Лыжи правильной жесткости скользят не на всей поверхности, на 2 пятнах контакта – спереди и сзади.

От чего зависит выбор жесткости коньковых лыж:

• Уровень подготовки. Начинающим лыжникам и любителям лучше подбирать лыжи помягче, но в рамках рекомендуемого диапазона. Чтобы жесткие лыжи правильно работали, их нужно задавливать, а это невозможно без владения техникой и физической подготовки. Профессиональные гонщики могут бегать даже на более жестких лыжах, чем рекомендует производитель.

• Жесткость трассы. На жесткую трассу выбирайте лыжи жестче, на мягкую – мягче. Жесткие лыжи на мягкой трассе будут зарываться, а мягкие лыжи на жесткой будут неустойчивы.
• Вид гонки. На дистанционные гонки лучше выбрать мягкие или средней жесткости лыжи, потому что на фоне усталости будет сложно продавливать лыжи. На спринте, наоборот, преимущество за жесткими лыжами. При этом, не забывайте учесть плотность трассы.

Ошибки при выборе жесткости коньковых лыж:

• “Хочу лыжи пожестче” – распространенное заблуждения. Мы не представляем, откуда пошло такое убеждение, но оно ошибочное. Жесткие лыжи нужны для подготовленных спортсменов и жестких трасс, в остальных случаях они будут хуже правильно подобранных лыж. Подбирайте лыжи в рамках рекомендуемого диапазона.
• “Раньше катались и никакой жесткости не было”. Раньше не было пластиковых лыж, конькового хода и еще много чего. Жесткость – основной параметр подбора лыж и это уже неоспоримый факт.

Читайте по теме: Как научиться технике конькового хода: упражнения и видео.

Выбор лыж для большого веса

Если масса тела переваливает за 100 кг, подбор лыж становится проблемой. Но подобрать лыжи по весу можно даже тяжелым лыжникам и это доказал автор канала Skate&Classic.

Лыжи для конькового хода по бренду

Выбор лыж по бренду – это скорее субъективные предпочтения каждого. Хорошие гоночные лыжи есть у каждого бренда большой пятерки: Fischer, Salomon, Atomic, Rossignol, Madshus. Такие же качественные лыжи делают Yoko, Peltonen, SkiTrab. Все эти бренды выпускают всю линейку беговых лыж от прогулочных до профессиональных гоночных.

Из брендов, специализирующихся только на прогулочных лыжах (Tisa, Nordway, Innovate, Sable, Spine) коньковые лыжи производит только Tisa. Модели Tisa Race Сap Skating и Tisa Top Skate – единственные достойные коньковые лыжи до 5000р. Race отличается от Top лучшей скользящей поверхностью и нанесенной структурой для разного типа снега. Подбираются только по росту, жесткость стандартная для каждой длины.

Как выбрать лыжи Fischer для конькового хода

На лыжах Fischer не пишется диапазон веса лыжника, для определения жесткости используется индекс FA. По индексу, используя таблицу, можно точно подобрать лыжи под вес лыжника, особенности трассы и уровень подготовки. Любительские и прогулочные модели подбираются только по росту – для каждой длины лыж стандартная жесткость. Подробнее о цифрах на лыжах фишер читайте в статье Все о цифрах на лыжах Fischer: структуры, эпюры, FA, HR, SVZ, а краткий обзор всего модельного ряда Fischer – в статье Беговые лыжи Fischer: модели, особенности, характеристики.

Коньковые лыжи Salomon и Atomic

Лыжи Salomon и Atomic мы рассматриваем вместе, потому что они очень похожи, да и производятся на одной фабрике. На всех лыжах этих брендов пишется диапазон веса лыжника в килограммах, поэтому подобрать их не составляет труда. Для подбора профессиональных гоночных лыж используются дополнительные показатели, о которых мы подробно писали в статьях Все о цифрах на лыжах Salomon и Все о беговых лыжах Atomic. А обзор всего модельного ряда Salomon читайте в статье Беговые лыжи Salomon: модели, характеристики, особенности.

Лыжи Rossignol для конькового хода

На лыжах Rossignol вес пишется на наклейке с артикулом и штрих-кодом. Любительские модели подбираются только по росту. Об особенностях лыж Rossignol, правильном выборе и обозначениях читайте нашу статью Все о беговых лыжах Rossignol.

Коньковые лыжи Madshus

На лыжах Madshus диапазон веса лыжника написан на платформе NIS, более точный подбор проводится через показатель End Flex. Подробнее о лыжах Madshus, структурах и технологиях читайте в нашей статье.

Лыжи Peltonen и Yoko для конька

Peltonen и Yoko мы объединили в одну главу, потому что оба бренда точно подбираются только на флекс-тестере. В наших статьях есть только ориентировочные таблицы жесткости.

• Обзор лыж Peltonen
• Обзор лыж Yoko

Читайте по теме: Как смазывать лыжи для конькового хода

Источник: training365.ru

Как подобрать беговые лыжи взрослому или ребенку

Автор skipedia На чтение 7 мин. Просмотров 230 Опубликовано 12 февраля 2018

аКатание на лыжах — прекрасный способ провести время в активном отдыхе зимой, не требующий длительной подготовки и доступен всем желающим, независимо от возраста и уровня подготовки. Польза от такого мероприятия — огромна, но в данном случае важно соответствующим образом экипироваться. 

Чем беговые отличаются от других видов лыж

Специалисты делят их на беговые и горные — они имеют свою собственную специфику строения и отличия. Если рассматривать основные отличия, то стоит выделить такие пункты:

1. Горные лыжи более крепкие и прочные, соответственно и стоимость их будет намного выше, нежели у беговых. Они считают более высокого качества, профессиональными, и от этого стоит и отталкиваться.

2. Если говорить о беговых лыжах — они более длинные. При этом их полотно будет намного уже, нежели у горных моделей. Читайте нашу специальную статью про три разновидности беговых лыж здесь. 

3. Разнятся также виды крепления и обувь — будет ли это автоматическое или механическое крепление, обычная обувь или специальные ботинки.

4. Беговые предназначены для того, чтоб на них «ходили» по ровной трассе, хорошо утрамбованному снежному насту. Горные — это скорее спортивные модели, где катание идет на специальных горнолыжных трассах, где идет склон и цельный, не утрамбованный снег.

Подбор лыж по росту и весу

Как правильно выбирать длину беговых лыж по росту:

1. Если это коньковый стиль катания — к росту лыжника добавляют 15 см. и так рассчитывают оптимальную их длину.

2. Классические предусматривают применение следующего расчета — рост лыжника плюс 20 см.

3. Если это комбинированные, то расчеты проводят по принципу — к росту спортсмена добавляют 15 см.

При выборе с учетом веса самого лыжника — в этом случае расчеты проводят с учетом следующих моментов:

• Если это коньковый тип катания — расстояние зазора меж поверхностью снегового наста и скользящей поверхности должен составлять 1 мм., при этом сам лыжник стоит на обоих ногах. Дополнительная проверка — лист бумаги под пятками обязан свободно ходить на 30–40 см. в стороны и соответственно вес подобран пропорционально.
• Для классических — расстояние меж полом и скользящей поверхностью составляет 0.5 мм, лист бумаги свободно ходит в стороны на 10–15 см.
• В отношении расчета пропорций и их соотношений для комбинированных моделей — их проводят по правилам для описанных во втором пункте.

Как подобрать беговые лыжи ребенку

Экипировка для ребенка заслуживает особого внимания и в этом случае ориентироваться стоит на возраст юного горнолыжника.

1. До 3-хлет. В этом возрасте стоит отдать предпочтение коротким моделям, с широким полотном — малышу пока не нужно учиться развивать скорость, оттачивать технику. Оптимальными будут лыжи до 40 см., с шириной полотна до 8 см., выполненные из пластика, с закругленным концом.

Когда малыш будет уверенно стоять на лыжной трассе — можно отдать предпочтение лыжным изделиям, равным росту ребенка. При этом опытные лыжники отмечают, что лучше всего отдавать предпочтение именно выполненным из пластика, нежели деревянным — они подойдут для катания на сухом и влажном снеге.

В вопросе обуви для катания — приобретать специальную для малыша экипировку на ноги нет смысла, а лучше всего выбрать под повседневную обувь специальные металлические крепления на резиновых ремнях. Палки для малыша можно и не приобретать — для него задачей стоит в самом начале научиться держать равновесие, научиться скользить.

2. В возрасте от 4 и до 10 лет имеет смысл приобретать более спортивный, профессиональный комплект — подойдут более узкие, до 5 см. шириной лыжи. Длину подбирают из расчета рост ребенка и плюс 15 см.

3. В возрасте от 11 и до 15 лет — ребенку подбирают лыжное снаряжение, учитывая их рост и весовую категорию. В этом случае важно учитывать, что выбор может проводиться среди следующих лыжных моделей:

• классические — на них катаются по параллельной лыжне, отличаются большой длиной и заостренным носом, на скользящей поверхности имеются специальные насечки. Подойдут для начинающих лыжников.
• коньковые — если ваш малыш любит скорость, то для него оптимально выбирать именно их. Они короче классических и имеют острый бортик для лучшего скольжения.
• комбинированные — подходят для классического и конькового типа катания.

Таблица, как подобрать беговые лыжи по росту и весу ребенка:

Качественные от ведущих производителей лыжи не будут отличаться по весу и длине, ширине — главное проверить, нет ли на них сков и трещин. Во всем остальном — исключительно на ваш выбор.

Также мы расскажем, какой парафин для беговых лыж выбрать (состав, виды, марки).

Как лучше подобрать горные лыжи ребенку, рассказываем в этом обзоре.

6 самых популярных видов зимнего лыжного спорта: https://skipedia.ru/baza/ski/vidy-lyzhnogo-sporta.html

Экипировка беговых лыж

С чего же начинается экипировка каждого лыжника — с выбора носков. Это могут быть как обычные носочные изделия, теплые, выполненные из шерсти либо же специальные, синтетические, выпускаемые для горнолыжных ботинок — все они не должны пропускать холод и влагу, хорошо удерживают тепло. Важно помнить — они не должны скомкиваться и противостоять чрезмерному истиранию в области пятки.

После выбора носочного изделия — выбирайте ботинок. Их выбирают, когда подберете носок, в котором будете кататься — меряют выбранную обувь именно на него. Главное помнить — не подбирайте обувь по Интернету, а исключительно в магазине, после того, как лично примеряете их.

Опытные лыжники знают — в обуви не так важна фирма-производитель как идеальная на ноге посадка ботинка. Идеальная — она не жмет и не болтается на ноге, при сгибании пальцев не образуются на внутренней их поверхности складки. Жесткость проверяют, согнув ее в подошве — остановите собственный выбор на той модели, где угол на сгибе будет прямой.

В экипировке обязательно предусмотрены и лыжные палки — при их выборе в расчет принимают рост лыжника. В этом случае действует принцип — чем больше их длина, тем большей физической подготовки требует сам процесс катания. Оптимально, если их длина доходит вам до уровня мочки ушной раковины, минимальная — до уровня плеча.

Крепление — немаловажная деталь экипировки, бывает либо автоматическим, либо механическим. При этом опытные лыжники отмечают — первые удобны тем, что достаточно вставить ногу в пазы, и ботинок уже зафиксирован. Но вторые лучше — они более надежно держат саму конструкцию и практически не отстегиваются самопроизвольно.

Смотрите также видео-урок, как подобрать беговые лыжи и экипировку:

Подбор охотничьих лыж

Зимняя охота — увлекательнейшее занятие для настоящих охотников! Всем известно, что в нашей стране, России, снега зимой выпадает, хоть отбавляй, а по колено и более наметает почти каждый год. Совершенно ясно, что без лыж в зимнем лесу делать нечего…

Понятное дело, обычные спортивные лыжи для передвижения по рыхлому снегу не подойдут, так как на них в лесу далеко не уедешь — они предназначены для лыжни и укатанного снега. Для охоты в зимний сезон нужны специальные лыжи, «заточенные» под ходьбу по глубокому снегу.

Чтобы ходьба на лыжах не вызывала неудобств и дискомфорта, важно выбрать правильные лыжи, которые подойдут именно Вам, с учетом Вашего веса и условий охоты! О том, как сделать правильный выбор охотничьих лыж, мы сейчас и поговорим.

Для начала определимся, что охотничьи лыжи бывают двух основных типов: камусные (с подволокой на скользящей поверхности — обитые или оклеенные шкурками лошади, оленя или лося на нижней стороне) и голицы (деревянные или деревопластиковые лыжи без подволоки).

Ввиду очевидных причин, в нашей статье речь пойдет только о деревянных и деревопластиковых лыжах-голицах.

Так как охотничьи лыжи зачастую будут использоваться в глухих и отдаленных местностях, где слой снега достигает высоты, при которой перемещение на своих двоих затруднительно, а иногда и просто невозможно — лыжи не должны нас подвести! По этой причине первое требование к лыжам — прочность. Они не должны под нами сломаться, сколько килограмм бы мы ни весили, особенно в полной боевой экипировке! Но одновременно с прочностью лыжи должны быть и достаточно легкими.

Охотничьи лыжи делают из дерева. Самые прочные лыжи — березовые, а также лыжи из клена. Самые легкие лыжи получаются из осины и ели, но они менее прочны.

Компромиссный вариант — комбинированные лыжи, например, из шпона березы и осины.

Далее, на что требуется обратить внимание — скользящая поверхность лыж. В нашем случае она может быть деревянной или пластиковой.

Пластиковая скользящая поверхность (когда на лыжи нанесен слой полиэтилена низкого давления) не требует дополнительной обработки, ее не надо смолить и можно не смазывать перед выходом на охоту. Такая поверхность менее подвержена истиранию, в том числе при движении по твердому насту. В теплую погоду снег не налипает на пластик, что позволяет использовать лыжи даже при плюсовых температурах. Слой пластика придает лыжам дополнительную прочность, но также и добавляет вес. Такие лыжи хорошо скользят, причем в обе стороны — на более-менее высокую возвышенность на них взобраться проблематично, и, наоборот, с горки они едут через чур быстро. Обратите внимание на наличие специальной противооткатной насечки, которая уменьшает проскальзывание лыж назад. Если Вы точно знаете, что там, где Вы будете охотиться, не будет гор и возвышенностей, то можете смело приобретать деревопластиковые охотничьи лыжи.

Полностью деревянные охотничьи лыжи более приспособлены ко всем рельефным изгибам местности, которые встретятся на пути. На них легче подъем в гору, а при спуске с горы они не разгонятся до скорости «свободного падения». Перед использованием такие лыжи необходимо просмолить для предотвращения намокания древесины. Также потребуется обрабатывать их лыжными мазями в соответствии с температурой.

А теперь перейдем к самому важному — как правильно подобрать размер охотничьих лыж.

Это не так сложно как кажется…

Начнем с того, что при подборе охотничьих лыж рост лыжника не играет особой роли — можно условиться, что длина лыж не должна превосходить рост человека.

Обратите внимание, что в равнинных условиях лучше использовать длинные лыжи (чем длиннее лыжи, тем меньше провалов). А в зарослях — короткие (чем короче лыжи, тем лучше маневренность). Также не стоит забывать, что лыжи придется транспортировать, в том числе и в автомобиле — короткие лыжи в этом случае будут иметь преимущество.

Основной принцип расчета — чем больше в Вас килограмм, тем должна быть больше общая площадь лыж. При расчете мы будем учитывать то, что снег мягкий, без наста. Для удобного передвижения по сугробам на охотничьих лыжах, чтобы не проваливаться, на каждый килограмм массы охотника должно быть не менее 50 квадратных сантиметров опорной площади.

Если, например, Вы весите 85 кг, так сказать, в трусах, плюс 15 кг на снаряжение, всего получается 100 кг, то:

100 кг х 50 см2 = 5000 см2

5000 квадратных сантиметров — это общая площадь Ваших лыж.

Далее выясним, какая длина лыж шириной 15 см Вам нужна. Лыж должна быть пара — значит 15 см умножаем на 2, получаем общую ширину пары в 30 см. Далее осталось поделить 5000 см2 на 30 см — получаем длину лыж в 166,66 см, округляем до 165 см. Оказывается, что Вам подойдут лыжи в размерах 165х15 см. Или, исходя из аналогичных расчетов, лыжи длиной 125 см и шириной 20 см Вам тоже подойдут.

В любом случае, эта формула годится для выяснения начальных размеров охотничьих лыж. Далее Вам надо трезво оценить те условия (рельеф местности, густота зарослей, толщина и плотность снега, удаленность от цивилизации, продолжительность охоты, способ транспортировки и т.д.), в которых Вы будете использовать лыжи, и решить, увеличить или уменьшить их размер.

Надеемся, что, применяя все вышеприведенные рекомендации, Вы сможете подобрать самые удобные охотничьи лыжи, на которых Вам будет комфортно передвигаться по заснеженным просторам!

Желаем удачи на Вашем охотничьем пути!

Как подобрать лыжи по росту и весу: таблица подбора лыж

Разные марки лыж имеют свои собственные таблицы, где написано, какая длина лыж соответствует вашему росту, весу и уровню подготовки. Обязательно найдите в магазине такие таблицы и внимательно изучите их.

Существуют и универсальные таблицы. Вполне можно пользоваться ими при выборе лыж.

Таблица подбора лыж по росту

Рост человека, см.	Длина лыж для классического хода, см.	Длина лыж для прогулок, см.	Длина лыж для конькового хода, см.
150	175	170	165
155	180	175	170
160	185	180	175
165	190	185	180
170	195	190	185
175	200	195	190
180	205	200	190-195
185	205-210	200-205	195
190	205-210	200-205	195
195	210	205	195

Таблица подбора лыж по весу

Вес, кг.	Длина классических лыж, см.	Длина комбинированных лыж, см.	Длина коньковых лыж, см.
45-50	180-185	175-180	170-175
50-55	185-190	180-185	175-180
55-60	190-195	185-190	180-185
60-65	195-200	190-195	185-190
65-70	200-205	195-200	190-195
70-75	205-210	200-205	190-195
75-80	205-210	200-205	195
80-85	205-210	200-205	195

Подбор лыж на сайте ПоискПути

Как правильно подобрать беговые и горные лыжи? Выбираем длину лыж по росту и весу? Как выбрать палки для лыж? Как выбрать горные или беговые лыжи ребенку.

Как правильно подобрать лыжи? Этот вопрос волнует всех, кто собирается приобрести себе или своему ребенку зимний спортинвентарь. В предыдущей статье мы уже рассказали об основных особенностях и видах лыж, здесь же речь пойдет о том, как выбрать горные или беговые лыжи, а точнее – их длину и размер – исходя из таких параметров, как рост и вес человека.

Как выбрать длину беговых лыж по росту и весу

Если вы решили приобрести беговые лыжи, то не спешите думать о том, какие крепления установить и какие купить ботинки. В первую очередь, важен подбор нужного размера лыж. Это не займет много времени и сил: можно взглянуть на таблицу размеров или высчитать длину самостоятельно.

Чтобы правильно подобрать длину классических лыж, необходимо прибавить 20-30 см к своему росту. Также можно просто поднять руку: если опущенная ладонь руки коснется вершины лыжи, то такая длина вам подходит. Помните, что управлять короткими лыжами проще, но длинные лыжи позволяют двигаться быстрее.

Коньковые лыжи немного короче: чтобы рассчитать нужную длину, необходимо прибавить к своему росту 10-15 см.

Наконец, прогулочные, или комбинированные, лыжи – нечто среднее между классическим и коньковым типами. Чтобы выбрать нужную длину, следует прибавить 15-20 см к росту тела.

Вес человека не играет большой роли при выборе размеров лыж, зато определяет жесткость материала. Это касается людей с весом более 70 кг: чем больше масса тела, тем больше жесткость лыж.

Как выбрать палки для беговых лыж

Приобретая лыжи, нельзя забывать о палках, необходимых любому спортсмену (за исключением некоторых видов горнолыжников). Не стоит пренебрегать важностью грамотного выбора палок. Они должны идеально подходить под ваши параметры, иначе катание обернется лишь дискомфортом. Так, если палки слишком короткие, то с ними будет крайне неудобно на ровной местности, если слишком длинные, то подъем в горку будет проблематичным.

Правильно подобрать палки для беговых лыж несложно: можно также обратиться к таблице или вычислить длину самостоятельно.

При выборе палок для классических лыж руководствуйтесь тем, что их длина должна составлять 83% от роста, то есть рост необходимо умножить на 0,83. Менее точная формула состоит в том, чтобы вычесть 25-30 см из роста человека. Для коньковых лыж палки составляют около 90% от роста, или иначе – рост без 15-20 см.

Стоит помнить о материале, из которого сделаны палки. Дешевый стеклопластик хоть и легкий, но очень хрупкий и совсем не подойдет людям с немалым весом. Металл является самым прочным, но при этом достаточно тяжелый. Лучший вариант – это карбон, или углеволокно. Палки из такого материала отличаются и прочностью, и легкостью.

Как подобрать беговые лыжи ребенку

Выбирая детские беговые лыжи, не приобретайте модель «на вырост», иначе ребенок попросту не сможет нормально ими управлять, и каждая прогулка превратится для него в мучение.

В принципе, учить малыша катанию на лыжах можно в среднем с трех лет. В этом возрасте ребенку нужно лишь научиться держать равновесие. Для этого подойдут широкие пластиковые лыжи длиной до 40 см, а специальные ботинки и палки пока не требуются.

По мере того, как ребенок будет расти и набираться опыта, следует увеличивать длину лыж и уменьшать их ширину. В районе десяти лет длина лыж должна превосходить рост ребенка на 10-15 см.

После десяти лет подбирать лыжи можно исходя из рекомендаций для взрослых, соответственно типу лыж (классический, коньковый или комбинированный).

Что касается палок, то детям в возрасте до семи лет подходит длина до уровня подмышек. Ребенку постарше палки выбираются исходя из стиля его катания по общим формулам для взрослых, представленным выше.

Как подобрать размер горных лыж по росту и весу

Выбрать горные лыжи не так просто, как беговые, ввиду разнообразия их типов. Как мы уже говорили, каждый стиль катания требует соблюдения нюансов конструкции лыж, а в горнолыжном спорте этих стилей немало, поэтому мы рассмотрим лишь основные.

По росту горные лыжи определяются по таблице или самостоятельно. Для фрирайда длина лыж должна превышать рост спортсмена на 10 см, для карвинга, напротив, от роста вычитается 10 см. Универсальные модели имеют длину роста без 5-20 см в зависимости от подготовки лыжника. Женщинам рекомендуется вычитать 12 см от роста.

Кстати, именно представительниц женского пола часто интересует вес горных лыж – он представляется им достаточно большим. Действительно, они тяжелее беговых. Женские модели весят в районе пяти килограммов, мужские – от пяти до семи килограммов.

Индивидуальные особенности спортсмена, безусловно, должны учитываться. Так, начинающим лучше приобрести более короткие лыжи – рост без 20 см, так как ими легче управлять, а опытным лыжникам – рост без 10 см. При невысоком росте и/или немалом весе лучше вычитать 5-10 см от роста.

По весу длину лыж лучше всего определить по таблице размеров. Стоит помнить, что чем больше ваш вес, тем более жесткими должны быть лыжи.

Как подобрать палки для горных лыж

Длина горнолыжных палок обычно составляет не более 75% от роста спортсмена. Впрочем, существует наиболее точный способ определить нужный размер. Встаньте прямо, слегка согните колени. Поставьте палку острием вверх перед собой, рукой держа её под кольцом. Если угол между плечом и предплечьем прямой и составляет 90º, то модель идеально вам подходит.

Как выбрать горные лыжи ребенку

В среднем детские лыжи (такими считаются лыжи от 70 до 120 см) должны иметь длину в диапазоне от груди до носа ребенка. Что касается веса, то если ребенок легче весовой нормы для своего роста – выберите лыжи короче, если тяжелее, то лыжи должны быть длиннее. Помимо этого, помните, что чем опытнее юный лыжник, тем длиннее его лыжи.

Таким образом, правильно подобрать горные и беговые лыжи совсем нетрудно, если следовать указанным рекомендациям.

Как выбрать лыжи для ребенка

Родители, уже успевшие влюбиться в лыжи, начинают обучать детей катанию на них как можно раньше. Малыши ведут себя на лыжах абсолютно бесстрашно. Тренировки доставляют им огромное удовольствие. Небольшой рост, подвижность связок, возможность обучения в виде игры – всё складывается в пользу детей.

Но, перед обучением, необходимо разобраться, как правильно выбрать детские лыжи?

Выбираем лыжи

Всегда лучше иметь собственные лыжи и ботинки, чем брать их напрокат. Тем более детские лыжи в основном доступны по цене.

Конечно, если ребёнок впервые на лыжах, можно не спешить с приобретением собственного снаряжения. Ведь необязательно такой отдых ему понравится. А маленькие дети ещё и растут очень быстро. Купленные в этом году лыжи вряд ли подойдут через год или два. Об этом тоже не нужно забывать.

Но подросткам лучше всё-таки иметь личные лыжи, чтобы быть уверенными в их качестве и надёжности.

Материалы

Международное обозначение лыж для маленьких детей и подростков звучит как Junior.

Изготавливаются они:

• из дерева – такие лыжи всё ещё встречаются на рынке. Они идеально подходят для обучения ребёнка, так как стоят недорого. Удобны в морозную погоду – устойчивы, хорошо скользят, но требуют специальных смазок. Без смазки лыжи пропитываются влагой и становятся тяжёлыми. Единственный недостаток – быстро ломаются.
• из пластика – лёгкие и долговечные. Хорошо скользят. Но для ребёнка, впервые оказавшегося на лыжной трассе это скорее недостаток, чем достоинство. Следует обратить особое внимание на наличие и качество противоскользящих насечек на таких лыжах, чтобы юный спортсмен действительно мог кататься с удовольствием.

Выбор лыж по стилю

Приступая к выбору, нужно определиться каким стилем будет кататься ребёнок. Именно от стиля катания зависит выбор лыж.

• Классический предпочитают начинающие. Наличие насечек на лыжах этого вида не позволяет быстро разогнаться и снижает риск падения на скорости. Но если обучаться катанию вне подготовленных трасс, насечки быстро забиваются снегом и лыжи становятся тяжелее, что не очень удобно. Характерный признак традиционных лыж – длинный и острый нос. Такие лыжи должны быть на 20 сантиметров выше ребенка.
• Коньковый стиль подходит тем, кто немного освоился с лыжами и может легко спуститься с горки. Лыжи для этого стиля выпускаются с более округлым носиком и без насечек. Для предотвращения падений обязательно наличие бортов, удерживающих пятку на месте при поворотах. Такие лыжи должны быть на 10 сантиметров выше ребенка.
• Есть и третий тип лыж – универсальный, рассчитанный на катание обоими стилями одновременно. Такие лыжи «приталены», имеют закруглённый нос и большую ширину для обеспечения устойчивости.

Выбор по росту детских лыж

Детям до 4х лет длина лыж равняется росту ребенка. Потом с каждым годом длина лыж становится больше роста и через пару лет она становится +10-15 см от роста ребенка.

Для всех детей весом меньше 40 килограмм при выборе горных лыж учитывается только вес:

• самые маленькие дети, с весом от 10 до 20 кг, могут использовать лыжи длиной 80 сантиметров;
• вес больше 20 кг требует длины 90 сантиметров;
• дети постарше, весящие от 30 до 40 кг, должны кататься на лыжах длиной в метр или чуть больше (при достаточной опытности).

Подростки с весом от 40 кг ориентируются на рост, как и взрослые лыжники. Оптимальная длина, когда лыжи достают до носа. У новичков носики лыж должны доставать до подбородка (чем короче лыжи, тем будет проще на них устоять в первое время).

Лыжные палки не нужны самым маленьким. Они должны прежде всего научиться держать равновесие, стоя на лыжах (буквально на одном месте).

Дети постарше и подростки выбирают лыжные палки следующим образом. Встав ровно и согнув руку в локте (локоть прижимается к туловищу), нужно взять одну палку за ручку. Если палки подходят, рука останется согнутой под прямым углом.

Для детей важно, чтобы ременные держатели палок плотно облегали кисти, а наконечники не были острыми. На концах должны быть опоры в виде кольца или звёздочки.

Жёсткость детских лыж

Эта характеристика зависит от весового прогиба, который определяет, насколько равномерно вес человека будет распределён по лыжне. Параметр крайне важный! Жёсткие лыжи, особенно классического хода, не подходят детям – они проскальзывают и не позволяют правильно отталкиваться.

Протестировать жёсткость довольно просто. Для этого лыжи складываются скользящими поверхностями друг к другу. Расположив ладони в трёх сантиметрах от центра тяжести (за пяткой), нужно сжать лыжи и проследить насколько плавно закрывается между ними зазор.

У неподходящих лыж:

• сжимание затруднено с самого начала;
• носики расходятся;
• до определённого момента сгибание происходит легко, а дальше прекращается с характерным стуком в колодке;
• происходит соприкосновение под колодкой.

Тестировать лыжи должен их будущий владелец, так как сила сжатия руками пропорциональна весу и силе толчка ногой при катании. Метод подходит исключительно для детей старшего возраста!

Также лыжи подбираются в зависимости от покрытия:

• сухой и мягкий снег – нежёсткие с длинной колодкой;
• для плюсовых температур и жёсткой трассы – жёсткие с короткой колодкой и меньшей площадью соприкосновения с поверхностью;
• переходная погода с температурой в районе нуля градусов потребует выбора лыж с усреднёнными характеристиками.

Лыжные крепления и ботинки для детей

Подбор детских креплений для лыж зависит от опытности лыжника. Производители выпускают детские лыжи с уже готовыми креплениями.

• Малышам лучше покупать лыжи с креплениями, рассчитанными на обычную обувь.
• Детям постарше подойдут мягкие крепления, выполненные из хлопковых ремней, мягкой кожи или эластичной резины.
• Полужёсткие (металлические с ремешками) детские лыжные крепления не требуют специальной обуви.
• Отличаются от мягких более плотным притягиванием ног к лыжам. Это переходный вариант между креплениями для малышей, новичков и опытных лыжников постарше.
• Жёсткие крепления предусматривают наличие лыжных ботинок.

Размер лыжных ботинок имеет особое значение. В неудобной обуви ребёнку кататься не понравится. Поэтому правило при покупке обуви для занятия лыжным спортом должно быть одно – мерить и ещё раз мерить! Спешка во время примерки чревата травмами ног в ближайшем будущем.

До 14 лет размер ботинка равен длине ступни плюс полтора или лучше два сантиметра.

Если ребёнок жалуется, что ботинок жмёт, не стоит сразу же брать на размер больше. Дело в том, что эта обувь должна плотно облегать ступню, а это не всегда приятно. Только поносив ботинки день или два, можно привыкнуть к ним и «не замечать» на ногах.

Вынув внутренний сапожок, нужно попросить ребёнка обуться в верхний ботинок и как можно дальше продвинуть ногу в направлении носка. Затем введя два пальца (указательный и средний) между ногой и пяткой ботинка, точно определить, подходит ли обувь. Один палец – показатель того, что обувь строго по размеру. Два – оптимальный показатель. Обувь с небольшим запасом на вырост.

Советы и предостережения

• Большие ботинки покупать нельзя! Обувь должна оберегать ноги от травм – плотно облегать ступни.
• При ношении обувь обязательно немного растягивается. Для регулировки плотности прилегания хорошо подходят дополнительные стельки толщиной в сантиметр, которые помещаются в ботинок.
• Идеально сидящий ботинок обеспечивает свободу пальцам – они шевелятся, и одновременно фиксирует пятку, чтобы она не отрывалась от стельки во время ходьбы.
• Модель и производитель лыж не так важны при выборе, как их удобство и соответствие весу ребёнка. Со временем можно, конечно, приобрести и более дорогое снаряжение.
• Не стоит покупать лыжные палки на вырост. Кататься с ними будет неудобно.
• Для маленьких детей будет нелишним ношение защитного шлема. Обычно дети начинают кататься с трёхлетнего или пятилетнего возраста, именно в этот период они наиболее уязвимы на трассе. Шлем предохранит от травм головы во время случайных столкновений с взрослыми лыжниками. Обычное падение для малышей менее опасно, ведь они маленького роста.

Как правильно подобрать горные лыжи ребенку- видео

А теперь давайте посмотрим небольшое видео, где вам расскажут основные моменты по выбору горных лыж для детей.

А чем руководствовались вы при покупке первых лыж для своего ребёнка? Поделитесь, пожалуйста, опытом!

Как выбрать длину лыж: убедиться, что у вас все получится

Когда вы выбираете пару лыж, первым шагом в процессе является поиск лыж подходящей длины. На длину лыж влияют несколько факторов. Этот пост покажет вам, как выбрать длину лыж — или, по крайней мере, укажет вам правильное направление.

Первый фактор, который нужно установить — это то, какой тип катания на лыжах нравится больше всего. К другим факторам относятся ваш рост, вес и уровень лыжных способностей.

Лыжные технологии настолько продвинуты, что подобрать максимально индивидуальную длину лыж можно очень точно.Сложная часть — это точно определить все факторы, которые входят в уравнение идеальной длины.

Наш метод

Несмотря на то, что существует множество факторов, и это относительно сложная тема, мы предоставили метод, который вы можете использовать, чтобы определить подходящий диапазон длины лыж для вас. Если вы хотите заблокировать всю дополнительную информацию, вы можете использовать приведенные ниже таблицы лыжного спорта для начинающих, средних и опытных лыжников и добавлять и вычитать длину, следуя инструкциям, приведенным в этих таблицах. Чтение примера тоже полезно.Сделайте это, и вы найдете длину лыж, которая поможет вам кататься на лыжах / прогрессировать наилучшим образом.

Таблицы длины лыж

Следующие таблицы в этой статье предназначены для использования в качестве руководства, которое поможет вам выбрать наиболее подходящую длину лыж. Мы начнем с вашего веса и роста и по мере того, как вы будете читать, добавим дополнительные баллы (в сантиметрах), которые будут учитываться при регулировке длины в соответствии с вашими личными предпочтениями.

Но сначала давайте взглянем на пару графиков.Первый основан на весе, а второй — на росте.

Масса

Масса	Длина (см)
> 100 фунтов (47 кг)	140
105-115 фунтов (48-52 кг)	145
115-130 фунтов (53-58 кг)	150
130-145 фунтов (59-65 кг)	155
145-160 фунтов (66-73 кг)	160
160-180 фунтов (74-82 кг)	165
180 фунтов <(83 кг)	170

* Диаграмма и балльная система заимствованы у FreeRide.

Высота

Высота	Длина (см)
> 60 дюймов (> 152 см)	145
60-62 дюйма (152-158 см)	150
62-64 дюйма (158-163 см)	155
64-66 дюймов (163-168 см)	160
66-68 дюймов (168-173 см)	165
68-70 дюймов (173-178 см) <	175
70-74 дюйма (178-188 см)	185
74 дюйма (188 см) <	195

* График взят из Backcountry.com.

Это полезные отправные точки, но что, если ваш рост 183 см и вес 160 фунтов (75 кг). Одна диаграмма говорит, что нужно идти 185 см, а другая — 165. Итак, что вы используете в качестве отправной точки?

Вот почему мы разработали следующие таблицы для более простого / точного определения отправной точки на основе вашего веса и роста. Ниже представлены 3 диаграммы:

• Начинающий;
• Средний; и
• Продвинутый / Эксперт

Итак, сначала определитесь, какой у вас уровень способностей — используйте это, чтобы помочь вам открыть его , а затем, когда у вас будет исходная точка, читайте дальше, чтобы настроить свою длину в соответствии с вашим стилем, местностью, на которой вы обычно катаетесь, и насколько агрессивно игриво любите кататься на лыжах.

Таблицы длины лыж для начинающих

Левая колонка показывает высоту в футах / дюймах, а вторая колонка показывает эквивалентную высоту в сантиметрах. В верхней строке указан вес в фунтах (в скобках указан эквивалентный вес в килограммах)

		100 фунтов (45 кг)	110 фунтов (50 кг)	120 фунтов (54 кг)	130 фунтов (59 кг)	140 фунтов (64 кг)	150 фунтов (68 кг)	160 фунтов (73 кг)	170 фунтов (77 кг)	180 фунтов (81 кг)
5 ′ 0 ″	152 см	135	136	137	138	139	140	141	142	143
5 ′ 1 ″	155 см	138	139	140	141	142	143	144	145	146
5 ′ 2 ″	157 см	140	141	142	143	144	145	146	147	148
5 ′ 3 ″	160 см	143	144	145	146	147	148	149	150	151
5 ′ 4 ″	163 см	145	146	147	148	149	150	151	152	153
5 ′ 5 ″	165 см	148	149	150	151	152	153	154	155	156
5 футов 6 дюймов	168 см	150	151	152	153	154	155	156	157	158
5 ′ 7 ″	170 см	153	154	155	156	157	158	159	160	161
5 футов 8 дюймов	173 см	156	157	158	159	160	161	162	163	164
5 ′ 9 ″	175 см	158	159	160	161	162	163	164	165	166
5 ′ 10 ″	178 см	161	162	163	164	165	166	167	168	169
5 ′ 11 ″	180 см		164	165	166	167	168	169	170	171
6 ′ 0 ″	183 см			168	169	170	171	172	173	174
6 ′ 1 ″	185 см				171	172	173	174	175	176
6 ′ 2 ″	188 см					175	176	177	178	179
6 ′ 3 ″	191 см						178	179	180	181
6 ′ 4 ″	193 см							182	183	184

		190 (86)	200 (91)	210 (95)	220 (100)	230 (104)	240 (109)	250 (113)	260 (118)	270 (122)
5 ′ 0 ″	152	144	145	146	147
5 ′ 1 ″	155	147	148	149	150
5 ′ 2 ″	157	149	150	151	152	152
5 ′ 3 ″	160	152	153	154	155	155	156
5 ′ 4 ″	163	154	155	156	157	157	158	158
5 ′ 5 ″	165	157	158	159	160	160	161	161	162
5 футов 6 дюймов	168	159	160	161	162	162	163	163	164
5 ′ 7 ″	170	162	163	164	165	165	166	166	167	167
5 футов 8 дюймов	173	165	166	167	168	168	169	169	170	170
5 ′ 9 ″	175	167	168	169	170	170	171	171	172	172
5 ′ 10 ″	178	170	171	172	173	173	174	174	175	175
5 ′ 11 ″	180	172	173	174	175	175	176	176	177	177
6 ′ 0 ″	183	175	176	177	178	178	179	179	180	180
6 ′ 1 ″	185	177	178	179	180	180	181	181	182	182
6 ′ 2 ″	188	180	181	182	183	183	184	184	185	185
6 ′ 3 ″	191	182	183	184	185	185	186	186	187	187
6 ′ 4 ″	193	185	186	187	188	188	189	189	190	190

Таблицы длины лыж среднего звена

		100 (45)	110 (50)	120 (54)	130 (59)	140 (64)	150 (68)	160 (73)	170 (77)	180 (81)
5 ′ 0 ″	152	139	140	141	142	143	144	145	146	147
5 ′ 1 ″	155	142	143	144	145	146	147	148	149	150
5 ′ 2 ″	157	144	145	146	147	148	149	150	151	152
5 ′ 3 ″	160	147	148	149	150	151	152	153	154	155
5 ′ 4 ″	163	149	150	151	152	153	154	155	156	157
5 ′ 5 ″	165	152	153	154	155	156	157	158	159	160
5 футов 6 дюймов	168	154	155	156	157	158	159	160	161	162
5 ′ 7 ″	170	157	158	159	160	161	162	163	164	165
5 футов 8 дюймов	173	160	161	162	163	164	165	166	167	168
5 ′ 9 ″	175	162	163	164	165	166	167	168	169	170
5 ′ 10 ″	178	165	166	167	168	169	170	171	172	173
5 ′ 11 ″	180		168	169	170	171	172	173	174	175
6 ′ 0 ″	183			172	173	174	175	176	177	178
6 ′ 1 ″	185				175	176	177	178	179	180
6 ′ 2 ″	188					179	180	181	182	183
6 ′ 3 ″	191						182	183	184	185
6 ′ 4 ″	193							186	187	188

		190 (86)	200 (91)	210 (95)	220 (100)	230 (104)	240 (109)	250 (113)	260 (118)	270 (122)
5 ′ 0 ″	152	148	149	150	151
5 ′ 1 ″	155	151	152	153	154
5 ′ 2 ″	157	153	154	155	156	156
5 ′ 3 ″	160	156	157	158	159	159	160
5 ′ 4 ″	163	158	159	160	161	161	162	162
5 ′ 5 ″	165	161	162	163	164	164	165	165	166
5 футов 6 дюймов	168	163	164	165	166	166	167	167	168
5 ′ 7 ″	170	166	167	168	169	169	170	170	171	171
5 футов 8 дюймов	173	169	170	171	172	172	173	173	174	174
5 ′ 9 ″	175	171	172	173	174	174	175	175	176	176
5 ′ 10 ″	178	174	175	176	177	177	178	178	179	179
5 ′ 11 ″	180	176	177	178	179	179	180	180	181	181
6 ′ 0 ″	183	179	180	181	182	182	183	183	184	184
6 ′ 1 ″	185	181	182	183	184	184	185	185	186	186
6 ′ 2 ″	188	184	185	186	187	187	188	188	189	189
6 ′ 3 ″	191	186	187	188	189	189	190	190	191	191
6 ′ 4 ″	193	189	190	191	192	192	193	193	194	194

Таблица длин лыж для опытных и опытных специалистов

		100 (45)	110 (50)	120 (54)	130 (59)	140 (64)	150 (68)	160 (73)	170 (77)	180 (81)
5 ′ 0 ″	152	143	144	145	146	147	148	149	150	151
5 ′ 1 ″	155	146	147	148	149	150	151	152	153	154
5 ′ 2 ″	157	148	149	150	151	152	153	154	155	156
5 ′ 3 ″	160	151	152	153	154	155	156	157	158	159
5 ′ 4 ″	163	153	154	155	156	157	158	159	160	161
5 ′ 5 ″	165	156	157	158	159	160	161	162	163	164
5 футов 6 дюймов	168	158	159	160	161	162	163	164	165	166
5 ′ 7 ″	170	161	162	163	164	165	166	167	168	169
5 футов 8 дюймов	173	164	165	166	167	168	169	170	171	172
5 ′ 9 ″	175	166	167	168	169	170	171	172	173	174
5 ′ 10 ″	178	169	170	171	172	173	174	175	176	177
5 ′ 11 ″	180		172	173	174	175	176	177	178	179
6 ′ 0 ″	183			176	177	178	179	180	181	182
6 ′ 1 ″	185				179	180	181	182	183	184
6 ′ 2 ″	188					183	184	185	186	187
6 ′ 3 ″	191						186	187	188	189
6 ′ 4 ″	193							190	191	192

		190 (86)	200 (91)	210 (95)	220 (100)	230 (104)	240 (109)	250 (113)	260 (118)	270 (122)
5 ′ 0 ″	152	152	153	154	155
5 ′ 1 ″	155	155	156	157	158
5 ′ 2 ″	157	157	158	159	160	160
5 ′ 3 ″	160	160	161	162	163	163	164
5 ′ 4 ″	163	162	163	164	165	165	166	166
5 ′ 5 ″	165	165	166	167	168	168	169	169	170
5 футов 6 дюймов	168	167	168	169	170	170	171	171	172
5 ′ 7 ″	170	170	171	172	173	173	174	174	175	175
5 футов 8 дюймов	173	173	174	175	176	176	177	177	178	178
5 ′ 9 ″	175	175	176	177	178	178	179	179	180	180
5 ′ 10 ″	178	178	179	180	181	181	182	182	183	183
5 ′ 11 ″	180	180	181	182	183	183	184	184	185	185
6 ′ 0 ″	183	183	184	185	186	186	187	187	188	188
6 ′ 1 ″	185	185	186	187	188	188	189	189	190	190
6 ′ 2 ″	188	188	189	190	191	191	192	192	193	193
6 ′ 3 ″	191	190	191	192	193	193	194	194	195	195
6 ′ 4 ″	193	193	194	195	196	196	197	197	198	198

Приведенные выше таблицы основаны на лыжнике, который находится в середине игривого и агрессивного, который катается на лыжах всех типов местности и не имеет каких-либо существующих предпочтений относительно того, чтобы кататься короче или длиннее. Может случиться так, что размер, который вы получите из этих диаграмм, будет размером, который вы выберете, но есть некоторые другие факторы, которые необходимо учесть, что поможет точно настроить это решение о длине.

Также мы рассмотрим использование диапазона длины лыж (см. Пример ниже), а не фиксированного числа. Подробнее об этом ниже.

Примечание: Женские лыжи легче, мягче и короче, потому что лыжная промышленность предполагает, что у женщин более низкий центр тяжести и меньшая масса тела, чем у мужчин того же роста.Те, у кого меньшая масса тела, обычно оказывают меньшее давление на лыжи. Кроме того, женские лыжные крепления крепятся на лыжах дальше вперед. При этом, если вы лучше подходите или чувствуете себя более комфортно на мужских лыжах, или если вы мужчина и лучше подходите на женских лыжах, вы делаете это сами и катаетесь на лыжах, которые подходят вам лучше всего!

Лыжный стиль / местность

Затем определитесь, какой стиль катания вам нравится больше всего. Каждый стиль будет иметь оптимальную производительность при определенной длине, которая согласуется с другими факторами, перечисленными в этой статье.

Большинство лыжников любят кататься на лыжах разными способами, а не ограничиваются одним. Либо они покупают отдельные лыжи для каждого стиля, который им нравится, либо они выберут все-горные лыжи, чтобы легко приспособиться к нескольким стилям катания. Но даже горные лыжи не смогут работать с максимальной нагрузкой по всем дисциплинам, так что некоторые компромиссы все равно будут.

Ниже найдите стиль катания, который вам нравится, и добавьте соответствующую длину к вашему базовому числу или диапазону:

Лыжные гонки: + 5-10см

Грумер для пудры / Off Groomer: + 2-5см

Универсал: + 2-5см

All-Mountain: + 2см

Жесткая упаковка / Грумеры / Резьба: -2см

Terrain Park: -2-5см

Лыжный уровень

Уровень лыжной подготовки сегодня менее актуален, чем раньше, для определения длины лыж. Сегодня технология может исправить любые недостатки лыж, которые затруднили бы новичку обучение определенному стилю или типу лыж. Тем не менее, лыжи для новичков должны включать в себя основные качества для новичков: более мягкий изгиб, узкую ширину и более короткие лыжи. Новички оценят лыжи, которые легче поворачиваются, и простят мелкие ошибки, не зацепившись за край лыжи и не вызывая неприятных и ненужных падений.

См. 3 таблицы выше (начальный, средний и продвинутый / эксперт), чтобы определить свою длину в зависимости от способностей.

Связанный: >> Лучшие 10 мужских лыж для начинающих

Связанный: >> Топ 10 женских лыж для начинающих

Насколько вы игривы / агрессивны?

В зависимости от того, как вы любите кататься на лыжах, вы можете добавить или вычесть некоторую длину из длины, указанной в таблицах:

Игривый: -2см

Между: + 0 см

Агрессивный: + 2см

Пример, чтобы связать все вместе

Хорошо, давайте рассмотрим пример, чтобы мы могли рассмотреть его более четко. Допустим, вы:

Высота: 5’10 ”

Вес: 170 фунтов

Способность: Эксперт

Стиль / рельеф: All-Mountain

Агрессивный / Игривый: Агрессивный

Хорошо, принимая эту информацию, мы можем видеть на диаграмме, что для опытного лыжника с ростом 5 футов 10 дюймов и 170 фунтов вы получаете 176 см, в качестве отправной точки.

Теперь мы прибавляем +2 см для горнолыжников и + 2 см для агрессивных лыжников.Итак, теперь у вас есть длина 180см.

Диапазон длины

Это, конечно, не означает, что вам нужно покупать лыжи длиной 180 см. Это может ограничить тип / марку / модель лыж, которые вы хотите купить. Вместо этого имеет смысл взглянуть на диапазон. Поэтому вместо того, чтобы просто смотреть на лыжи длиной 180 см, посмотрите на:

• диапазон от 177 до 183 см

---

Некоторые дополнительные вещи

Вот еще несколько вещей, которые следует учитывать.

Когда производить дополнительные корректировки размеров

После взвешивания всех факторов могут быть дополнительные причины для того, чтобы размер вашей лыжи был короче или длиннее. Например, длинные тонкие лыжи могут иметь такую ​​же опорную поверхность, что и короткие и толстые лыжи, поэтому наши рекомендации практически полностью выпадают из поля зрения. Дополнительные настройки размеров могут быть сделаны для соответствия конкретной ширине, гибкости лыж, качению и изгибу и даже материалам конструкции.

В целом, более жесткие лыжи и подходят людям с большим весом и более агрессивным лыжникам.Более гибкие лыжи подходят для людей с меньшим весом и начинающих лыжников. Лыжи с большим рокером в профиле рокера / развала по определению имеют короткую эффективную кромку. С этим типом более короткого лезвия вы можете предпочесть кататься на более длинных лыжах, тем самым оставляя больше места для более длинного эффективного лезвия. Различные материалы конструкции влияют на вес и гибкость пары лыж и могут изменить расчет длины.

Примечание по брендам

Модель к модели одной и той же марки лыж будет иметь разные характеристики лыж, и аналогичные модели разных марок не будут иметь сопоставимых характеристик.Различные бренды также могут измерять длину по-разному, поэтому при переходе от бренда к бренду убедитесь, что вы выбрали правильный размер длины лыж. Как только вы подберете лыжи подходящей длины, вы обнаружите, что кататься на лыжах станет проще и вы станете более опытными в любых снежных условиях.

---

Заключение

Необходимо учитывать множество факторов:

Более короткие лыжи легче поворачивать, а длинные лыжи обладают большей устойчивостью на высоких скоростях. Если вы более опытный и агрессивный лыжник, выберите более длинные лыжи.Если вы менее агрессивны и в большей степени являетесь лыжником-новичком или лыжником среднего уровня, выбирайте более короткую длину.

Вы можете выбрать более короткие лыжи, если:

• Вы начинающий лыжник или лыжник нижнего уровня.
• Если ваш вес меньше среднего для вашего роста.
• Если ваше движение на лыжах, помимо вашего стиля катания на лыжах, короткие и быстрые повороты на высоких скоростях.

Вы можете выбрать более длинные лыжи, если:

• Вы предпочитаете быстро и агрессивно кататься на лыжах.
• Ваш вес больше среднего для вашего роста.
• Вы катаетесь на лыжах вне грумеров и твердого снега и большую часть времени предпочитаете кататься на лыжах в лесу или вне трасс.
• Если вам нужны лыжи с большим количеством качелей.

Как и во всем в жизни, всегда есть исключения из правил. И, поскольку это в любом случае больше рекомендаций, обратите внимание, что все, что работает для вас, — это то, что лучше всего . Наши рекомендации призваны помочь вам найти идеальное сочетание факторов для определения длины лыж, которая позволит вам кататься на лыжах наилучшим образом.

Если вам нужен самый простой способ сделать это, но вы действительно не уверены, просмотрите приведенный выше пример, используя диаграммы и различные настройки, чтобы найти лучший диапазон длины лыж.

Рост и вес лыжника • Ski Reviewer

При выборе высоты лыж рост и вес лыжника должны быть нашими основными ориентирами. Один из этих двух параметров может иметь значение по сравнению с другим, особенно вес. В зависимости от нашего веса мы будем более или менее изгибать лыжи, потому что во время катания мы создаем большую или меньшую инерцию.

Может быть, мы высокие и худые. Но, возможно, настолько худой, что наш вес легко мог бы стать идеальным весом для кого-то другого, хотя этот человек намного ниже нас. Это может означать, что, даже если мы должны носить лыжи определенной высоты из-за длины нашего тела, наш вес будет указывать на более низкую отметку, являющуюся той же отметкой этого парня. И эта новая, более подходящая отметка может быть ниже нашей первоначальной отметки «высота лыж».

Обратное тоже может легко случиться, когда ты более тяжелый лыжник. Увеличивать размер интересно только в том случае, если разница с точкой отсчета достаточно заметна.Имейте в виду, что более длинные лыжи могут стать менее маневренными. И вот физический аспект. Может быть, кто-то более тяжелый лыжник, но короткий размер отлично подходит для нас, потому что наше физическое состояние низкое или отсутствует. Однако, если мы тяжелые, но при этом в хорошей форме, нам может быть интересно перейти на следующий размер, если наши навыки позволяют нам.

Мы должны учитывать сочетание этих факторов, а также объективно думать о своем вкусе, привычках и возможностях. Этот мыслительный процесс действительно поможет сделать правильный выбор.Однако все это слепые выборы, если у нас не было возможности провести некоторое тестирование, чтобы понять, что к чему. К счастью, лыжи всех категорий при смене марки ведут себя по-разному. В конце концов, у потребителя есть широкий выбор, и это всегда хорошо. Конечно, вы найдете что-то для себя.

Хорошей отправной точкой является просмотр этой таблицы размеров лыж на сайте SkiReviewer.

Руководство по покупке лыж SkiReviewer

Введение

1.- Парусный спорт на лыжах Gear Ocean — Знакомство с разнообразием

2.- Купить лыжи или взять их напрокат? — Сколько стоит иметь лыжное снаряжение?

3. — Краткое руководство по всем типам лыж

4. — Типы лыж — По порядку объяснения

5. — Лыжный ландшафт — условия снега, рельефа и погоды могут сильно различаться даже в одной и той же стране

6. — Рост и вес лыжника — И некоторые другие важные соображения

7. — Таблица размеров лыж — какой размер выбрать в зависимости от вашего роста, веса и типа лыж. Все в одной таблице

8. — Таблица размеров лыж — Объяснение — Советы и идеи по выбору правильных лыж с первого взгляда

© SkiReviewer — Все права защищены

Albert Valbuena — English (84 сообщения)

My зовут Альберт, и я из Барселоны. Я начал кататься на лыжах, когда мне было 10 лет. В 32 года я начал этот проект под названием Ski Reviewer после того, как профессионально занимался лыжным спортом с 1999 года.Я начал с низов, но после нескольких лет самоотверженных и упорных тренировок я получил официальный сертификат лыжного инструктора (сертификат ISIA) в 2006 году в ETEVA. С тех пор я провел несколько сезонов как инструктор, а также детский тренер в местном клубе. Я также был членом основной команды горнолыжного курорта по гонкам и организации мероприятий. Этот период закончился в 2011 году, и теперь, в 2014 году, я начал Ski Reviewer.

Как определить размер и выбрать лыжи — SKI BUM

Если вам больше 40 лет, вы, возможно, помните, как вытянули руку вверх, насколько это было возможно, а затем попросили кого-нибудь сопоставить верх пары лыж с вашим запястьем.Если ваш рост был около 5 футов 9 дюймов, вы бы заведены на лыжах длиной 200 см. С появлением фристайла лыжи становились все короче и короче, и до сегодняшнего дня — средние мужские лыжи взрослого мужчины на лыжах широкой формы от 160 до 177 см; средняя взрослая женщина катается на лыжах на 140-160. Но дело в том, что speed — это ключ к профессиональному катанию на лыжах, а более длинные лыжи обеспечивают гораздо лучший контроль на скорости. Итак, идея состоит в том, чтобы использовать самые длинные лыжи, с которыми вам удобно … за исключением того, что вам нужно плавать в неупакованном снегу, поэтому вам нужны более широкие лыжи, но более длинные для западного снега …

Запутались? Теперь вы знаете, что такое демонстрационные программы . .. опытные лыжники, использующие самые большие и лучшие лыжи, с конечной целью — купить идеальные лыжи.А как насчет других условий? Теперь вы понимаете, почему у вашего друга — парня, который умеет кататься на чем угодно, — три или четыре пары. Но это все еще не решает вашу проблему сегодня, поэтому давайте рассмотрим некоторые стандартные «практические правила».

Размер «фигурной» лыжи Для среднего лыжника-новичка / лыжника среднего уровня измерьте расстояние от пола до нижней части подбородка и используйте ближайший размер в сантиметрах. Нужно преобразовать в см? Умножьте дюймы на 2,54. Вы «солидный» лыжник среднего уровня, который иногда набрасывается на черных? Измерьте расстояние от нижней части подбородка до верхней части лба.Вы катаетесь на лыжах где угодно, твердо сцепив педали с металлом? Возможно, вам больше понравятся лыжи с выступом на лбу.

Абсолютный новичок может быть немного более консервативным. Я, конечно, не поддерживаю метод градуированной длины, при котором лыжники начинают с бочкообразными клепками, едва длиннее их ботинок. Если у вас есть ребенок, который только начинает заниматься, измерьте расстояние до основания его или ее подбородка, пересчитайте в сантиметры и продолжайте оттуда — но не дешево и будьте готовы купить новые лыжи в следующем году.Если ваш ребенок несколько раз катался на лыжах, взятых напрокат или взятых напрокат, и добился хотя бы небольшого успеха, измерьте расстояние до середины лица. Имейте в виду, что дети вырастают до — для большинства из нас предсезонная «замена лыж» — лучший выбор для молодежных лыж (и взрослых в этом отношении).

Подростки могут быть везде. Они, как правило, длинные и поджарые (черт их побери), поэтому лыжи легче. Иногда правила измерения роста неприменимы, если ваш ребенок очень худой — выбирайте меньший размер. Мои дочери-близнецы ростом 168 см (5 футов 6 дюймов).У одной лыжи на 160 см клюшки, а у другой — на 155, просто по желанию.

А как насчет гоночных лыж или двойных наконечников? Все они немного разные; Давайте снова посмотрим на мою дочь ростом 5 футов 6 дюймов. Она использует лыжи 155 см для слалома и лыжи 175 см для слалома-гиганта. Ее двойные подсказки для парка — 158, и она использует их, когда ныряет в деревья. Фактически, ей нравятся двойные подсказки практически в любое время, когда она занимается лыжным спортом (кроме гонок), за исключением крутых обледенелых мест.И в тех случаях, когда она отваживается зайти на заднюю часть горнолыжных курортов Колорадо, она мечтает о более широких и длинных лыжах.

Короче говоря, если вы средний лыжник, который смотрит на экипировку этого года, подбирайте лыжи до подбородка.

Конечно, если вы говорите о больших горных лыжах, катании на горных лыжах и тому подобном, то вы будете использовать более длинное оборудование. Если вы так далеко продвинулись в своем наборе навыков, концепции, изложенные на этой странице, к вам не подходят.

Mens vs.Женские лыжи… Большинство производителей выпускают один или два превосходных дизайна для опытных профессионалов, одну или две гоночные лыжи, одну или две горные лыжи, лыжи среднего уровня и лыжи начального уровня. Они часто предлагают мужские и женские модели. Когда-то мужские лыжи были красными или черными, женские лыжи были синими или белыми, а лыжи начального уровня были серебряными. Времена и стили изменились; сегодня у большинства женских лыж в обозначении модели есть буква L, например SuperStix (мужские) и SuperStix-L (женские).Женские модели, как правило, более гибкие и немного легче по весу, но это не значит, что мужчины не могут их использовать, а женщины не могут использовать мужские лыжи … просто у среднего лыжника будет лучшее. успех с лыжами, соответствующими их полу.

Еще одна особенность женских лыж — крепления, как правило, смещены вперед по центру, чем у мужских лыж. Часто это спорный вопрос, так как многие мужчины катаются на лыжах настолько консервативно, что им на самом деле лучше в более переднем положении.

Вам НУЖНЫ фигурные лыжи? Да и нет. Они лучше? Да. Можете ли вы получить выгоду от лыж формы? Да. Вам определенно нужны лыжи формы ? Вы должны их получить. Но вот исключение: если вы привычный лыжник на танкетке (снегоочиститель), или кристи (что-то вроде поворотов снегоочистителя), или велел (этот прыжковый стиль) лыжник и катаетесь на лыжах один или два раза в год, вам не нужны фигурные лыжи. . Но вы должны их иметь. Если вы хотите и дальше развивать свой стиль, инвестируйте в фигурные лыжи.Если вы катаетесь на лыжах один или два раза в год на переделанном пастбище Среднего Запада, параллельно проводите снегоуборочную снегоочистку и занос, сэкономьте деньги и оставайтесь на прямых лыжах с надежными креплениями. И, кстати, нет ничего постыдного в снегоуборочной снегоуборочной машине и поворотах с холма. Эксперты могут неодобрительно относиться к вашему стилю, но что с того? Это свободная страна. Вы занимаетесь своим делом, вы катаетесь по снегу, и это для того, чтобы повеселиться. Что до вас, лыжников, карвинговые лыжи были изобретены потому, что большинство лыжников не умеют делать то, что делаете вы.

Есть ли какой-нибудь вред спуститься с холма на этих старых Квантах Росси? Если предположить, что привязки безопасны, нет. Нет никакого вреда. Конечно, крепления наверняка сняты, так что выставляйте лыжи у бордюра.

Стоит ли покупать прямые лыжи? Нет. Никогда… если только вы не планируете использовать его на стене вашего лыжного домика в качестве украшения. Прямые лыжи теперь настолько устарели, что никакие крепления, установленные на них, в том числе некоторые из любимых Marker M Series, больше не подлежат компенсации. НЕ ПОКУПАЙТЕ ПРЯМЫЕ ЛЫЖИ. Вышеприведенное предложение — можно использовать — предназначено для людей, которые уже владеют ими и готовы рисковать своими связками.

Ключевое преимущество фигурных лыж для лыжников среднего уровня Помимо описанной выше легкости поворота, параболические лыжи обычно шире во всех частях лыж. Вот в чем дело … Допустим, вы парень ростом шесть футов и весите 200 фунтов. Вам необходимо определенное количество квадратных дюймов лыж, соприкасающихся со снегом, для поддержания баланса и устойчивости. Раньше лыжи были тонкими, поэтому для устойчивости они должны были быть очень длинными.

Сегодня жир — новый длинный.Современные лыжи с фронтальной формой 167 см имеют такую ​​же площадь поверхности — возможно, больше — чем ваши старые лыжи длиной 200 см. Итак, теперь у вас есть более короткие лыжи, которыми намного легче управлять на подъемниках, в могилах, на переполненных склонах и т. Д. И т. Д. На самом деле, если вы посмотрите видео на Youtube, где средняя семья каталась на лыжах в 1970-х, вы заметите что они кажутся гораздо менее стабильными и контролируемыми, чем средняя группа новичков сегодня. Эта семья из 1970-х годов, вероятно, получила гораздо больше уроков и обладала большим ноу-хау, но лыжи обеспечивали существенно меньшую устойчивость, чем современные параболики.

На бюджет? На рынке подержанных лыж продается все больше и больше параболических лыж 3-го и 4-го поколений. Это лыжи типа Dynastar Legend, Volkl RTM… с талией 80-88 мм. Если предположить, что эти лыжи имеют крепления с компенсацией ущерба, это прекрасный вариант для человека с ограниченным бюджетом. Однако имейте в виду, что лыжи, которым сейчас 10–12 лет, не были такими широкими под стопой, как современные лыжи, поэтому для устойчивости обычно нужно выбирать более длинные лыжи. При использовании самых ранних параболических лыж планируйте, чтобы лыжи доходили до вашего лба или чуть выше.[Примечание редактора, 2019 г .: первые параболические лыжи устарели. Выложите их у обочины.]

На сегодняшний день вы слышите термин Rocker . В двух словах, это обратный развал. Лыжи легче поворачиваются. У вас может быть полный рокер, частичный рокер, хвостовой и концевой рокер, бла-бла-бла. Теперь вы оказались в ситуации, когда намного меньше лыж соприкасается со снегом, поэтому вам, возможно, придется пойти дальше — если ваши лыжи полностью раскачиваются. То, что стало нормой для среднестатистического лыжника с передним ходом, — это коромысло на носке и хвосте с регулярным изгибом под стопой для лучшего контроля на льду.

Что такое числа

Попробуйте технически поговорить с техником-лыжником, и вы довольно быстро почувствуете себя сбитым с толку. Как насчет пары 167 универсалов с 15.5 м на 132-88-112? Звучит неплохо? Хотите знать, что это, черт возьми, означает? Читайте дальше…

Первое число, конечно же, длина в сантиметрах. Это легкая часть. Второе число известно как « радиус поворота ». Это математическая вещь, основанная на конструкции лыж, длине и боковом вырезах. Он сообщает вам, сколько времени потребуется лыже, чтобы повернуть … как далеко вы пройдете, прежде чем пройдете радиус.На самом деле он вообще этого не делает — поскольку каждый лыжник катается на каждом спуске по-своему, — но это, безусловно, дает вам хорошую основу для сравнения. Если вы любите круиз на высоких скоростях, вам нужен больший радиус поворота, скажем, 25 или больше. Если вам нравится вырезать плотные узлы на курдеро, вам нужно меньшее число, 11-15. Если вам нравится смешивать, вам нужно число посередине, возможно, 15-20. Плавающий на большом порошке? Тебе понадобится 30. Пинаться по многолюдным ледяным холмам Огайо? Вам понадобится 15 или меньше.

Имейте в виду, что лыжник поворачивает лыжи, а не наоборот.Таким образом, в то время как некоторые люди могут преуспеть на одном определенном радиусе, другой лыжник может предпочесть совершенно другой радиус поворота для того же склона. Большинство лыжников-любителей имеют радиус поворота меньше 20, но они расплачиваются за это на длинных крутых склонах, где лыжи просто не «раскроются» и не поедут. Лыжи для скоростного скоростного спуска, созданные для круиза и поворотов на высоких скоростях, могут иметь радиус поворота 46. Это примерно половина футбольного поля, так что это совершенно не подходит для среднего лыжника. Мои старые 198-е имели радиус разворота около 35.Он отлично подходит для длинных крутых ромбов на скорости, но требует слишком много работы на большинстве склонов. У 177-х, на которых я регулярно катаюсь на лыжах, радиус поворота составляет 18, что является максимальным пределом того, чего хочет современный лыжник.

Взаимодействуя с радиусом — фактически определяющим радиус — являются наконечник , средний и хвостовой размеры . Это числа вроде 125-88-102 или 114-78-92 и т. Д. Молодежные лыжи могут быть 92-58-84 или 102-68-89 или что-то в этом роде. Проще говоря, это ширина лыжи в миллиметрах в трех ключевых точках: самая широкая точка «лопаты» (верхняя часть лыжи), за которой следует самая тонкая точка в средней части лыжи, за которой следует самый широкий размер в хвостовой части лыж. лыжи.

Во времена расцвета прямых лыж размер лопаты мог составлять 80-84. По мере того, как «боковой вырез» становился все более популярным, это число выросло до 86, затем до 89, где оно оставалось некоторое время. С появлением «фигурных» или «параболических» лыж раннего поколения стали популярными размеры, такие как 99-68-84. На рубеже 2000-х годов 104 была передовой. Средняя модель 2016 года имела ширину лопаты 130. «Широкая — это новая длинная» — это выражение, используемое в отрасли. Это, по общему мнению, сделало катание на лыжах проще, безопаснее и доступнее для среднего не лыжника.У него , а не , однако средний общий уровень лыжных навыков стал лучше. У большинства лыжников сегодня нет того же арсенала приемов, который был у лыжников 1980-х годов — кик-повороты, прыжковые повороты, катание на лыжах, шуссинг, ведель, настоящие параллельные повороты — слишком многие лыжники полагаются исключительно на снегоочиститель и резные повороты, для которых очень важно фасонные лыжи, возможно, слишком хорошо подходят.

Ширина под ногами зависит от типа лыжного спорта. Если вы гонщик или много катаетесь на льду, вам нужны лыжи с очень узкой талией — обычно менее 74 мм.Если вы любитель лыжных прогулок, то грумеры со случайным ворсом, 74–88 мм — это то, что вам нужно. Парк и труба? красивый и широкий. Порошок и грязь? Небо предел, многие порошковые лыжи в наши дни имеют ширину более 110 мм. Опять же, широкая новая длина. По состоянию на 2019 год у большинства лыжников-любителей с колчаном для одной лыжи ширина под стопой составляет 84-88 мм. Но я говорю вам, что если вы живете на востоке, имеете дело со льдом и предпочитаете грумеры, вам понравится длина под ногами 78-84 мм больше, чем более широкие лыжи. Продавец может не согласиться, но неоднократно доказывалось, что лыжники среднего уровня на трассе лучше справляются с более узкой талией. И если вы читаете эту статью, я предполагаю, что вы новичок или лыжник среднего уровня.

Покупка новых лыж

Вы находитесь в большом магазине спортивных товаров и смотрите на две разные лыжи Rossignol бок о бок. Одна пара стоит 900 долларов, а другая — 350 долларов. Факт: если вы не знаете разницы, вам не нужны лыжи за 900 долларов. Лыжи начального уровня вам подойдут, даже если вы регулярно катаетесь на лыжах с черными бриллиантами.Вы, вероятно, катаетесь на лыжах 3–6 раз в год, и, хотя вы хотите хорошо кататься, вы не собираетесь преодолевать крутые двойные черные алмазы. Факт: пара лыж за 350 долларов (до крепления) — это хорошо сконструированные лыжи, которые отлично подойдут для любого лыжника. Но…

По мере того, как вы катаетесь на лыжах все больше и больше и становитесь все более и более заинтересованными в спорте — читаете, пробуете что-то новое — ваши навыки могут развиваться на более высоком уровне. Вы знаете, что вам нужно? Средний жир? Все-гора? Бесплатная поездка? Резчик среднего уровня? Большая гора? Всегорный эксперт? Воспользуйтесь демонстрационными программами на горнолыжных курортах. Попробуйте разные лыжи. Делать записи. Сделайте домашнее задание … если вы броситесь покупать лыжи высокого класса, которые окажутся неподходящими, вы покупаете себе дорогой урок. Пока вы не почувствуете разницу и не поймете свои потребности, придерживайтесь моделей от начального до среднего. Большинство из них — отличные, хорошо сконструированные лыжи, подходящие для большинства лыжников-любителей. Что касается детей, то те Alpinas и Dynamics, которые вы видите в продаже, подойдут просто отлично. Но по мере вашего продвижения вам необходимо проводить исследования и обращаться в профессиональный лыжный магазин за советом и рекомендациями.Они подключат вас к паре лыж, которая соответствует вашим навыкам, вашим целям и вашему бюджету.

Покупка для подростков может стать кошмаром. У их друзей есть экспертные лыжи Rossignol … в вашем бюджете указано среднее значение Rossignol. Факт: вашему подростку будет хорошо кататься на лыжах более низкого класса, но его хрупкое подростковое эго легко подорвется. Решение состоит в том, чтобы выделить достаточно средств на более дешевые лыжи и позволить им оплатить разницу, если они хотят стильного образа жизни.

Покупка подержанных лыж

Они хорошо выглядят и стоят в несколько раз дешевле новых лыж.Затем вы приносите их в гору и отправляетесь в лыжный магазин, чтобы сбросить крепления… «извини, чувак, не могу с ними работать, где ты взял эти старые лыжи?»

Поздравляем, у вас есть дорогой декор для горнолыжного шале.

Конечно, не все подержанные лыжи являются драндулетами, но если вы не знаете разницы, у вас действительно нет дела до покупки подержанных лыж. Получите помощь от того, кто знает их дела.

Практическое правило — убедитесь, что лыжам не исполнилось пяти лет; На самом деле, большинство используемых лыж, которые вы увидите, старше 5 лет. А если вы участвуете в гаражной распродаже, скорее всего, им от 10 до 20 лет. Если вы не любитель украшений или не один из немногих людей, которым нравится кататься на классических досках, вы можете оставить старые лыжи там, где они есть. Как было сказано выше, НЕ ПОКУПАЙТЕ ПРЯМЫЕ ЛЫЖИ.

На что обращать внимание при покупке б / у…

Во-первых, состояние лыж:

• Лыжи не должны иметь расслоения (расслоения слоев).
• Наконечники не должны быть погнутыми или поврежденными.
• В основании нет выбоин, доходящих до сердцевины.
• Боковина без трещин.
• Отсутствие коробления или неравномерного изгиба.
• Не более двух видимых наборов предыдущих отверстий для переплета.
• Нет зазоров между основанием и стальным краем.

Второй — привязки:

Если привязки отсутствуют, это нормально, если вы заранее знаете, что / где / как вы будете их надевать. Если у них есть привязки, убедитесь, что они включены в список защищенных привязок. В противном случае вам нужно будет принять на себя все риски, связанные с использованием креплений, или заменить их. Как и в приведенном выше сценарии, чувак в магазине не тронет их, если они не внесены в список компенсации.

Можете ли вы кататься на лыжах без компенсации ущерба? Что ж, давайте проведем аналогию. Сможете ли вы водить Ford Galaxie 1967 года по шоссе со скоростью 70 миль в час? Конечно, но вряд ли вы будете держать дорогу так же хорошо, как Ford 2017 года, и вы, конечно, не будете в такой безопасности. У обоих есть четыре шины, двигатель и трансмиссия — и оба доставят вас туда, — но на данный момент Galaxie действительно подходит только для показа.Иногда вы можете просто поехать на шоссе, люди будут смотреть на вас, и вы вспомните былые времена. Без подушки безопасности и старых технологий вы сильно рискуете. Вы, вероятно, сами занимаетесь обслуживанием. Ваши привязки без возмещения ущерба такие же.

Последний товар PRICE:

Пожалуйста, поймите, что большинство людей, продающих подержанные лыжи, имеют вопиющее неправильное представление об их стоимости. Даже лыжи 20-летней давности будут стоить 100 долларов. «Когда я их купил, они стоили более 600 долларов!» Ага, ну и мой Кадиллак 1998 года выпуска, но сегодня это металлолом.Не платите больше 100 долларов за любую пару лыж старше восьми лет. Не платите больше 150 долларов за любую пару лыж старше шести лет. Не платите больше 60–80 долларов за пару лыж старше десяти лет. А через 10-12 лет вы платите за украшения для стен. (Имея это в виду, имейте в виду, что пара винтажных K2 1970 года в хорошем состоянии будет стоить около 50 долларов и выше). Последние модели, которым 2–3 года, все еще могут стоить сотни долларов в зависимости от состояния и качества.

Посмотрите на лыжи и ботинки слева .По состоянию на ноябрь 2016 года они котируются на Craigslist по цене 100 долларов. Фактическая стоимость этих лыж… ноль. Вы не поверите, но шесты — самый ценный предмет на фото; стоит около десяти баксов. Лыжи почти в идеальном состоянии; Вот типичный случай, когда 25 лет назад человек купил лыжи за 600 долларов и использовал их дважды. В их сознании они думают, что лыжам всего десять лет и реально стоят сотни долларов, но они готовы отдать их за 100 долларов. Извините, но эти ботинки и лыжи подходят для обочины.

Покупка демонстрационных лыж

Caveat Emptor — это все, что я могу сказать. Некоторые лыжные магазины, особенно крупные горнолыжные курорты, похоже, думают, что их демонстрационные лыжи сделаны из золота, и, следовательно, берут большие деньги. Другие интернет-дилеры продают «демонстрационные» лыжи сомнительного происхождения. «Менее 20 дней на холме» и «Мы использовали их один раз» следует воспринимать с недоверием.

Если вы точно знаете , что определенная пара лыж использовалась один или два раза, или если вы знаете свои бренды и названия моделей, вы лучше поймете их реальную ценность.

Лыжи б / у из лыжных магазинов

Один из лучших способов купить подержанные лыжи — это купить в магазине «внедорожных» лыж. Часто это прокат инвентаря, или демонстрации, или что-то еще… но есть вероятность, что они захотят переместить эти вещи. В горных магазинах, как правило, цены на товары немного ниже, зная, что у них нет такой заинтересованной аудитории, как в горных магазинах. Кроме того, небольшие магазины для мам, как правило, продают подержанные товары дешевле, чем сети. Не всегда, но часто. Делайте покупки вокруг.

Обмен лыжами

Небольшие горнолыжные курорты и лыжные клубы часто имеют «лыжный обмен» или его производную, когда люди приносят свое старое оборудование на продажу.Часть идет группе хостов, а остальное получает продавец. Часто они проводятся группой лыжного патруля и т. Д. Это одна из самых недооцененных возможностей для покупки приличного снаряжения по очень справедливым ценам. Дополнительным преимуществом покупки в лыжном обмене является то, что вы обычно можете найти кого-то, связанного с принимающей группой, который может дать совет по поводу вашей покупки.

Из всех возможностей, доступных для покупки подержанных лыж, включая ebay, обмен лыжами обычно является тем местом, где вы получите максимальную выгоду за свои деньги. Но вы должны делать уроки и знать, на что вы смотрите.

Покупка новых лыж

Магазин вокруг — это ключ к успеху. Прокат лыж, прокат демо. Посетите горные «демонстрационные дни». Попробуйте разные размеры. Узнайте, что работает для вас, а что нет.

Мой друг ростом 5 футов 10 дюймов (примерно того же роста, что и я) катается исключительно на лыжах 160 см, а я обычно катаюсь на лыжах 177–178 см. Он прав? Я прав? Спросите представителя завода, инструктора, продавца или кого угодно, и они скажут, что мы оба ошибаемся; Мы оба должны быть в диапазоне 167–173 см.Но факт в том, что мы оба катались на лыжах этих размеров; просто мы предпочитаем размер, отличный от того, что предлагают эксперты. Мой друг чувствует, что у него больше контроля над меньшими клюшками, и ему нравится снижать скорость. Я считаю, что, хотя более длинные палки сложнее контролировать, их длина обеспечивает больший контроль на поверхности снега. Кто прав? Мы оба. Мой друг использует то, что подходит ему, а я использую то, что подходит мне.

Если бы кто-нибудь из нас просто зашел в магазин лыжного снаряжения и сказал: «Подключи меня», ни у кого из нас не было бы оптимальных лыж для нашего стиля.

Что касается «выгодной сделки», то иногда лучше всего подходят прошлогодние или даже трехлетние. Точно так же, как горные магазины забивают вас демонстрациями, иногда они раздают инвентарь, который они считают старым. Сколько лет? Действительно ли дизайн лыж прошлогодней или двухлетней давности хуже? Ответ — нет. Если лыжи действительно новые, и магазин закрывает их по выгодной цене, вероятно, это отличная цена.

E-bay — еще один отличный способ найти выгодные покупки на прошлогодние остатки… а иногда и на текущие модели.Крупные сетевые магазины спортивных товаров — не путать с лыжными магазинами — еще один отличный способ найти по выгодной цене новое оборудование более низкого уровня. В то время как лыжные магазины увлечены своей продукцией (и думают о ней как о золоте), крупные магазины спортивных товаров смотрят на лыжи так же, как на футбольные мячи, беговые шорты, очки для плавания и т. Д. — просто еще один товар. Когда зима заканчивается, они делают сумасшедшие скидки, чтобы освободить место для гольф-клубов. Модели, которые они носят, могут быть не лучшими, которые продает конкретный бренд, но опять же, очень немногие из нас являются лучшими лыжниками на холме.

Винтажные лыжи

Это специализированная область, и подавляющее большинство из вас, читающих эту страницу, не поощряют попытки кататься на лыжах на старинном снаряжении. Упомянутое выше в том же ключе, что и старинные автомобили, винтажные лыжи лучше оставить экспертам и официальным лицам, готовым пойти на неизбежный риск. Винтажные лыжи — это поиск идеальной пары лыж Rossignol Strato или больших красных лыж Spaulding, Northlands с креплениями Cubco и тому подобного. Любитель старинных лыж настраивает собственное снаряжение, а затем фактически катается на нем.Но так же, как вы видите, что энтузиаст винтажных автомобилей ездит с гораздо большей осторожностью, чем большинство автомобилистов, так же и энтузиаст винтажных лыж. Автомобилист внимательно следит за каждым аспектом старинного автомобиля — за каждым стуком, звоном, лязгом и шимми. Точно так же винтажный лыжник настроен на каждое колебание, изгиб и зацепку. Старинный автомобиль выглядит великолепно, пока не увидишь, как он выезжает на шоссе… то же самое и со старинным лыжным снаряжением.

Если вы все же попытаетесь это сделать, знайте, что катание на лыжах на старинном снаряжении сопряжено с серьезным риском, могут быть травмы, и вы будете единственным виновником.Для большинства из нас винтажные лыжи лучше всего подходят для того, чтобы повесить их на стену. Но есть что сказать о факторе крутости!

— Рик

---

Билеты на подъемники со скидкой: Это своего рода «информационная служба», которую многие горнолыжные курорты используют для сбора наличных путем продажи билетов со скидкой заранее, она называется Liftopia. Если вы не пользовались этой услугой, важно точно знать , что вы собираетесь на определенную дату. Билеты со скидкой необходимо приобретать заранее; обычно до двух дней.Камнем преткновения является то, что некоторые горнолыжные курорты предоставляют только ограниченное количество билетов в Liftopia на любой день, поэтому они могут быть распроданы, если вы будете ждать слишком долго … так что, как только вы будете абсолютно, абсолютно уверены, что вы будете катаясь на лыжах в определенный день, нажмите на эту ссылку, чтобы получить билеты со скидкой. Я пользовался этой услугой много раз, но, опять же, ТОЛЬКО когда я абсолютно уверен, что буду кататься на лыжах в определенную дату. У вас должен быть доступ к принтеру, чтобы распечатать квитанцию, и вы должны взять с собой удостоверение личности в гору.Я скинул треть цены на билеты. Не все регионы участвуют, но стоит проверить, не прибили ли вы дату.

Таблица размеров лыж Faction 2018 — лыжи Faction US

Выбор подходящей длины лыж зависит от множества факторов. На базовом уровне высота , вес и способность должны дать вам хорошее представление о том, какую длину лыж вам следует выбрать.

Как правило, начните с лыжи вокруг носа до уровня бровей.Если вы только начинаете или находитесь на среднем уровне, мы предлагаем вам немного отдохнуть. Если вы более продвинутый / опытный лыжник, мы рекомендуем вам увеличить длину лыж до своего полного роста или даже больше. Если вы тяжелее среднего для вашего роста, не стесняйтесь также увеличивать длину лыж.

Выбирайте более короткую часть нашего ассортимента, если вы выбираете более узкие лыжи и большую часть времени проводите на твердом снегу.

Если вы едете на лыжах быстро и агрессивно вне трасс, выбирайте длинную сторону.

Для сочетания этих двух лыж выберите что-нибудь среднее.

Если вы все еще не уверены, прочитав это руководство по размеру, свяжитесь с нами в нашем чате, и мы будем рады подобрать для вас подходящую длину!

Рост лыжника (см)	Рост лыжника (футы, дюймы)	Рекомендуемая длина лыж
130	4’3	115-125
135	4’4	120-135
140	4’6	125-140
145	4’7	130-145
150	4’9	135-150
155	5’1	140-155
160	5’2	145-165
165	5’4	150-175
170	5’6	155-180
175	5’7	160-185
180	5’9	170-188
185	6’1	175-195
190	6’2	180-204
200	6’6	185-204

Перейдите к нижнему пределу предлагаемого диапазона, если:
Вы новичок или средний уровень, желающий быстро прогрессировать.
Вы хотите, чтобы повороты выполнялись еще быстрее и короче.
У вас холодная голова, и вы любите сбавлять обороты.
Ты такой высокий, ни одна из наших лыж тебе не подходит.

Перейдите к верхнему пределу предлагаемого диапазона, если:
Вы педалировали педали по металлу
Вы весите больше среднего для вашего роста
Вы планируете большую часть своих лыжных прогулок кататься вне трасс
Вы хотите выглядеть как FWT спортсмен в лифте

Определение размера лыж для беговых лыж

Существует множество теорий о том, как определить размер лыж для беговых лыж.Из-за различных формул размеров, конструкции оборудования и технологических тенденций выбор размеров лыж XC может довольно быстро запутаться. При выборе размеров лыж для беговых лыж следует учитывать ряд переменных, включая вес, рост, уровень опыта, рельеф и т. Д., И поскольку каждая компания создает свои лыжи по-разному, знание бренда также необходимо для выбора наилучшего размера. Вот почему разговор напрямую с сотрудником штаб-квартиры по беговым лыжам — лучший способ обеспечить идеальную подгонку всего вашего лыжного снаряжения.Наши сотрудники не только хорошо обучены индивидуальным нюансам каждого бренда и продукта, мы также знаем правильные вопросы, которые нужно задать вам, чтобы убедиться, что вы уйдете с оборудованием, которое лучше всего подходит для вас.

Хотите знать, какой пакет лыжных трасс купить? ПРОЙДИТЕ ВИКТОРИНГ, чтобы найти свои идеальные лыжи для кросс-кантри!

Есть несколько общих рекомендаций по выбору размеров лыжного снаряжения. Вот «быстро и грязно», как это делается:

Классические лыжи: Важнейшим фактором при выборе размеров классических лыж является вес тела.Другой фактор — рост, другой — уровень опыта. Вес является наиболее важным, потому что вы должны быть достаточно тяжелыми, чтобы держаться на снегу, когда вы переносите свой вес, но достаточно легким, чтобы зона захвата лыж не касалась снега при скольжении. Для профессиональных лыжников-любителей и гонщиков развал должен составлять примерно половину веса вашего тела в килограммах, и в большинстве случаев следует использовать доску для развала. Для туристических лыж каждая марка лыж предлагает определенный диапазон веса для каждой длины / прогиба лыж, которые они производят.Когда вы будете готовы подобрать размер для лыж, убедитесь, что вы знаете свой вес и рост. Также подумайте, подходят ли вам традиционные (более длинные) лыжи или все более популярные лыжи более короткой длины имеют больше смысла для вашего уровня подготовки и местности, по которой вы будете кататься.

Коньковые лыжи: Размер коньковых лыж в основном зависит от веса, и, вообще говоря, изгиб, или «изгиб» коньковых лыж, должен составлять от 100% до 130% от веса тела лыжника, с учетом веса лыжника. способности и опыт как способствующие факторы.Что касается длины, то новичкам проще всего использовать лыжи с высотой или чуть выше головы. Более опытные лыжники обычно выбирают более длинные лыжи. Обычно более длинные лыжи быстрее, но их сложнее контролировать.

Классические палки: Классические палки должны подходить прямо под мышкой для любительского и туристического катания на лыжах (примерно 82,5% роста). У спортивных лыжников или гонщиков палки должны быть ближе к верхней части плеча (примерно 84% роста).

Палки для коньков: Палки для коньков должны располагаться где-то между подбородком и носом, в зависимости от уровня опыта и предпочтений. Большинство гонщиков предпочитают палки немного большей длины, а с более короткими палками легче работать новичкам. Многие гиды говорят, что 90% роста.

Ботинки: Ботинки должны плотно прилегать, но не слишком стесняющие. Многие люди выбирают размер своих лыжных ботинок по размеру своих теннисных туфель.Вы должны уметь шевелить пальцами ног, но пятка не должна скользить, когда вы идете или катаетесь на лыжах. Всегда отталкивайте пятку, прежде чем зашнуровать, чтобы обеспечить хорошую посадку.

Нажмите здесь, чтобы просмотреть наш огромный выбор пакетов для беговых лыж! Или позвоните 800-832-2663, чтобы поговорить со специалистом по лыжам!

Какой длины должны быть лыжи? • Snow-Online Magazine

Найти пару лыж подходящей длины может быть непросто. При выборе правильной длины вам необходимо учитывать свой рост, уровень квалификации, тип лыж, которые вы ищете, и, конечно же, ваши индивидуальные предпочтения в отношении местности и стиля катания на лыжах.Мы собрали наиболее важные аспекты при поиске идеальной длины лыж.

Различные типы лыж

© Fischer Sports У каждого типа лыж есть свои правила относительно длины.

В настоящее время существуют определенные типы лыж для каждой мыслимой области использования. У каждого типа есть свои правила длины, о которых следует помнить. В то время как лыжи для фристайла, туринга или горных лыж должны быть немного короче вас, лыжи для фрирайда должны быть такого же роста, как вы, или даже выше. Универсальные лыжи должны заканчиваться где-то между подбородком и носом. Лыжи для слалома имеют хорошую длину, если они доходят до подбородка, но вы захотите купить модель выше вас, если вы ищете лыжи для гигантского слалома.

Ваш индивидуальный уровень мастерства

© K2 / Mirja Geh Уровень вашего мастерства обязательно следует учитывать при выборе пары лыж.

Ваши нынешние способности в области лыжного спорта, конечно же, являются еще одним важным аспектом, который следует учитывать. Новичкам лучше выбрать более короткие лыжи, доходящие примерно до подбородка.Это значительно снижает сопротивление лыж при поворотах. Однако они не должны быть слишком короткими — очень короткие лыжи требуют нейтральной позы тела, которую новички обычно еще не выработали.

Опытные лыжники могут выбрать лыжи выше их собственной длины, но, как правило, они подходят к любой длине. Здесь выбор длины должен производиться в соответствии с личным вкусом и типом лыж, которые вы ищете.

Тип местности и стиль катания

© Fischer Sports Более длинные лыжи лучше подходят для езды по глубокому снегу.

Более короткие лыжи особенно подходят для ухоженных трасс и быстрых коротких поворотов. Используемые здесь они обеспечивают более низкое сопротивление снегу и легко поворачиваются даже на более низких скоростях. Новички, нетренированные или медленные лыжники предпочтут более короткие модели. Тем, кто обычно делает более короткие повороты на лыжах, они тоже могут понравиться, даже если они уже более опытны в катании на лыжах.

Однако опытные лыжники обычно выбирают более длинные лыжи, поскольку они обеспечивают лучшую устойчивость на высоких скоростях.Из-за большей длины кромки их труднее поворачивать, но они лучше подходят для длинных поворотов. Поскольку их контактная поверхность больше, они дают преимущество в глубоком и часто посещаемом снегу.

Ваш рост

Рост лыжника также следует принимать во внимание, но только после изучения двух других аспектов. Хотя вес тела не играет решающей роли при выборе длины лыж, он становится важным при настройке крепления лыж. Как правильно настроить привязку, вы можете узнать с помощью нашего калькулятора настроек DIN.

Правильная длина лыж для каждого типа лыж

Тип лыж	Уровень квалификации	Область использования	Длина лыж
Универсальные лыжи	Начинающие и средние лыжники Искатели удовольствий	ухоженные пробежки низкая или средняя скорость комфортные повороты «прощающие» ошибки новичков	рост минус ~ 5-10 сантиметров
Горные лыжи	Продвинутые и (очень) хорошие лыжники	трассы с люверсами открытая местность на высоких скоростях	рост плюс / минус ~ 5 см
Гоночные лыжи	Продвинутые и (очень) хорошие лыжники	подготовленные трассы Racing high sta скорость и давление на кромку	Слалом: рост минус ~ 10-15 см Гигантский слалом: рост плюс / минус ~ 5 см
Лыжи для фристайла	От новичков до (очень) опытные лыжники	park and pipe ухоженные трассы	рост плюс / минус ~ 5-10 см
Freeride ski	Хорошие и очень хорошие лыжники	катание на лыжах большой радиус	рост тела плюс ~ 5-15 см
туристические лыжи	От среднего до (очень) хорошего лыжника		рост минус ~ 5-15 сантиметров

Примечание. Общего правила в отношении длины лыж нет.Цифры, приведенные в таблице выше, предназначены для ориентации, которая поможет вам принять решение.

Размер гоночных лыж — Место гонки

Существуют разные мнения о том, как подобрать лыжи наилучшего размера, но общее правило для современной лыжной длины — от подбородка лыжника до макушки, в зависимости от типа катания и способностей пользователя. Приведенные ниже рекомендации относятся к гоночным лыжам и начинаются с роста спортсмена, который вы добавляете или вычитаете в зависимости от дисциплины, пола, веса, возраста и способностей гонщика.Это общие руководства, и вам следует проконсультироваться у местного тренера или лыжного эксперта для получения более конкретных рекомендаций.

Рекомендации FIS по размеру гоночных лыж

Правила

FIS часто меняются, поэтому перед окончательной покупкой лучше проконсультироваться со своим тренером или местным лыжным экспертом. Пожалуйста, ознакомьтесь с действующими Правилами USSA / FIS по экипировке для определения возраста и правил трасс.

Рекомендации по выбору размеров лыж для гонок, не относящихся к FIS

Лыжи для слалома (SL) обычно измеряются между подбородком и носом.Гигантский слалом (GS) обычно немного длиннее и измеряется между носом и макушкой головы. Лыжники с меньшим весом и менее опытные лыжники могут выбрать лыжи немного короче, чем указано в таблице ниже. Противоположное относится к более тяжелым или более агрессивным лыжным гонщикам, и вы можете ехать немного дольше. Опять же, это лишь общие рекомендации, и вам следует проконсультироваться с вашим местным лыжным экспертом для получения более конкретных рекомендаций.

Рекомендации по выбору размеров лыж для гонок, не относящихся к FIS

Высота гонщика дюймов	Рост гонщика см	Прибл.Длина лыж (см)
45-48	114–122	100–115
49–52	125–132	110–125
53–56	135–142	120–135
57-60	145–152	130–145
61–64	155–163	140–155
65 — 68	165–173	150–165
69 — 72	175–183	160–175
73 — 76	185–193	170–185

Рекомендации по выбору размеров:

1. Проконсультируйтесь с FIS, USSA и другими соответствующими нормативными документами.

   No related posts.