Виды прыжков в фигурном катании: Виды прыжков в фигурном катании

Многооборотные прыжки — Фигурное катание на коньках (под редакцией Мишина А.Н.)

Соединение прыжка с пируэтом привело к возникновению двух видов прыжков. Прыжки, в которых вращение продолжается после приземления, стали называть прыжками во вращение. Прыжки с вращением тела в полете и длинным выездом без вращения получили название многооборотных. При исполнении прыжков этой группы главной задачей является достижение в полете наибольшего числа оборотов. В современном фигурном катании владение новыми сложнейшими прыжками дает спортсмену решающее преимущество перед соперниками.

Классификация многооборотных прыжков. Прыжки в фигурном катании могут быть классифицированы по группам. По способу отталкивания их можно разделить на реберные, в которых толчковую ногу ставят на лед ребром конька, и носковые, в которых толчковую ногу ставят на лед передней частью, в основном на зубцы.

Толчок в реберных прыжках выполняют одной ногой, в носковых— двумя, причем опорная нога скользит на ребре, а толчковая ставится на носок конька. В носковых прыжках фигурист отрывается от льда сначала опорной ногой, которая, таким образом, становится маховой, а затем толчковой.

Если направление вращения тела в полете совпадает с направлением закривления дуги, на которой выполняется подготовка к толчку и сам толчок, то направление условно называют положительным. В прыжках с так называемым отрицательным направлением тело в полете вращается в сторону, противоположную направлению закривления толчковой дуги.

По числу оборотов различают прыжки без вращения в полете, а также с поворотом тела на 0,5; 1; 1,5; 2; 3; 3,5; 4 и т. д. оборотов.

В табл. 2 приведена общая характеристика основных прыжков.

Разделение прыжка на периоды и фазы. Прыжок в фигурном катании имеет весьма сложный двигательный рисунок и состоит из последовательной цепи тесно связанных движений отдельных частей тела. Изучать такие движения удобнее путем расчленения целого движения на составные части, каждая из которых решает свою конкретную задачу.

Поскольку части прыжка имеют непрерывно изменяющиеся характеристики, то возможны различные варианты, разделения прыжка. Исходя из общепринятой схемы анализа и опираясь на специфические особенности прыжка, его можно разделить на следующие периоды и фазы:

1. Период разбега. Он включает фазу приобретения скорости и фазу подготовки к толчку.

2. Период толчка. В него входит фаза амортизации и фаза активного отталкивания.

3. Период полета. Он состоит из фазы группировки и фазы разгруппировки.

4. Период приземления. В него входит фаза амортизации и фаза выезда.

Таблица 2

Общая характеристика основных прыжков

Главная особенность прыжков в фигурном катании состоит в том, что они выполняются в условиях скольжения на коньках по дуге.

Разбег. Разбег является начальной частью прыжка. Приооретение скорости, длительность разбега, характер его выполнения существенно влияют на качество всех других частей прыжка.

В фазе приобретения скорости фигурист использует перебежки вперед и назад, различные комбинации шагов, позволяющие достичь необходимую скорость движения. В каскадах прыжков для выполнения каждого последующего прыжка используется скорость, сохранившаяся от предыдущего.

Основная особенность современной техники спортивных прыжков—высокая скорость разбега, создающая хорошие предпосылки для сообщения телу поступательного и вращательного движений. Как правило, следует стремиться к широкому, энергичному разбегу, избегать настороженных, закрепощенных движений, часто носящих характер подкрадывания к прыжку.

Форма разбега, его расположение на площадке могут быть самыми разнообразными. Начинающим и фигуристам средней квалификации лучше пользоваться наиболее удобными. Правильная траектория позволяет продемонстрировать судьям прыжок в наиболее эффектном ракурсе, создает у спортсмена ощущение удобства перед прыжком, задает определенное направление прыжка (вдоль длинного, вдоль короткого борта, по диагонали и т. п.), облегчающее исполнение.

Толчок. Толчок — важнейшая часть прыжка. При выполнении прыжков толчок решает две основные задачи: сообщает телу движение в направлении вперед-вверх и придает вращение вокруг продольной оси. Движение вперед-вверх необходимо для перемещения тела от отрыва к приземлению, а вращение вокруг продольной оси — для выполнения в полете нужного числа оборотов.

Движение вперед-вверх и вращение тесно связаны и возникают за счет разгибания толчковой ноги и махов руками, ногой и туловищем.

Пожалуй, основным показателем сложности прыжков является число оборотов, которое совершает фигурист за время полета. В связи с этим важно знать механизм создания вращения вокруг продольной оси при выполнении прыжков.

Вращательное движение вокруг продольной оси тела возникает во время толчка. В полете фигурист лишь увеличивает или уменьшает угловую скорость вращения, а момент количества движения, или, говоря упрощенно, запас вращательного движения тела практически остается неизменным. Существует несколько способов создания начального вращательного движения вокруг продольной оси.

1. Скольжение по дуге. На рис. 59, а дана схема поворота тела при скольжении по толчковой дуге в прыжке сальхов. При перемещении по толчковой дуге линия плеч совершила поворот на определенный угол. Приближенно можно считать, что на этот же угол совершило поворот и тело фигуриста. Зная, что указанный поворот произошел за определенное время, можно определить среднюю угловую скорость вращения. Таким образом, во время движения по толчковой дуге тело спортсмена приобретает начальное вращение, количество которого определяется кривизной толчковой дуги, временем скольжения по этой дуге и положением звеньев тела относительно оси вращения.

2. Вращение верхней части тела. На рис. 59, б приведена кинограмма отталкивания. Видно, что голова, плечи и руки фигуриста энергично поворачиваются. В результате верхняя часть тела приобретает вращательное движение. Из-за ограниченной подвижности плеч относительно таза верхняя часть тела увлекает нижнюю; таким образом, все тело приобретает вращение.

Рис. 59. Способы создания начального вращения: а — скольжение по кругу, б — вращение верхней части тела, в — стопорящее движение ребром и зубцами конька

Итак, благодаря вращению верхней части тела во время отталкивания фигурист приобретает вращательное движение, количество которого зависит от угловой скорости вращения верхней части тела.

3. Стопорящее движение. В легкой атлетике, акробатике и в ряде других видов спорта толчок в прыжках, как правило, сопровождается стопорящей постановкой толчковой ноги. Это приводит к потерям горизонтальной скорости, но помогает созданию вертикальной. Одна из особенностей прыжка в фигурном катании состоит в том, что потери горизонтальной скорости правой и левой частями тела в результате стопорящего движения неодинаковы, а это равносильно возникновению вращения вокруг продольной оси.

На рис. 59, в дана схема стопорящего движения зубцами конька. В результате тормозящего действия правой ноги тело фигуриста приобретает вращательное движение вокруг вертикальной оси. Количество вращательного движения, полученного телом при стопорящем движении, определяется главным образом скоростью разбега, эффективностью стопорящего движения и положением тела в момент толчка.

В носковых прыжках стопорящее движение осуществляется в основном зубцами конька; в реберных же прыжках торможение в стопоре выполняется преимущественно ребром конька. На-

рис. 59, в хорошо видно, как возникает начальное вращение в прыжке двойной аксель. Стопорящее движение здесь осуществляется ребром.

Указанные три способа создания начального вращения в прыжках встречаются в различных сочетаниях. Каждому прыжку соответствует свой способ или совокупность способов. В табл. 3 приведены способы создания вращательного движения в наиболее распространенных прыжках. Под основным подразумевается способ, с помощью которого приобретается большая часть вращательного движения, под вспомогательным — дополняющий.

В тех прыжках, где вращение создается несколькими спосо-бами, существует определенная очередность основного и вспомогательного способов.

Таблица 3

Способы создания начального вращения в прыжках

Наименование прыжка	Способ создания вращения
	скольжением по дуге	вращением верхней части тела	стопорящим движением
Аксель			Основной
Сальхов	Основной	Вспомогательный	Сопутствующий
Петля	Вспомогательный	Основной	Сопутствующий
Тулуп		Основной	Вспомогательный
Флип		Основной	Вспомогательный
Лутц		Основной	Вспомогательный
Валлей		Основной	Вспомогательный

Стопорящее движение коньком толчковой ноги в большей или меньшей степени встречается во всех прыжках. Однако в некоторых прыжках (например, сальхов и петля) это движение служит главным образом для обеспечения устойчивости оси вра-щения в толчке, а не для создания вращательного движения. Вот почему для этих двух прыжков данный способ создания движения является сопутствующим.

В ряде прыжков (сальхов, тулуп, флип) некоторое количество вращательного движения создается при переходе от разбега к толчку. Практика показывает, что акцентированное вращение в этот момент часто вызывает потерю равновесия при скольжении по толчковой дуге. Поэтому предпочтительнее создавать вращательное движение при скольжении по толчковой дуге в ее конечной части.

Маховые движения способствуют перемещению тела в направлении толчка, улучшают координацию движений, повышают эстетическое впечатление от прыжка (рис. 60).

Рис. 60. Маховые движения в прыжках аксель и лутц

Маховые движения руками и свободной ногой должны проходить по траекториям, проходящим близко от продольной оси тела. Необходимо, чтобы направление перемещения маховых звеньев в основном совпадало с направлением отталкивания. Направление движения о. ц. т. тела в большинстве прыжков приблизительно совпадает с направлением касательной к толчковой дуге. Следовательно, в этом направлении должны осуществляться и маховые движения. Отмеченным двум положениям в наибольшей степени отвечает мах двумя руками в направлении вперед-вверх. Направление маха ногой также должно совпадать с общим направлением движения тела. Очень важен характер торможения маховых звеньев. Чем быстрее торможение, тем эффективнее маховое движение.

В некоторых прыжках имеет место энергичное разгибание туловища, выполняемое со значительной амплитудой и высокой угловой скоростью. Такие движения туловища, по существу, считаются маховыми. Наиболее выражены они в носковых прыжках, особенно в прыжке лутц, где способ отталкивания несколько затрудняет маховые движения руками и ногами в направлении движения тела. ?.-

Согласованное выполнение маховых движений и разгибания толчковой ноги,» эффективное взаимодействие конька со льдом увеличивают высоту прыжка, обеспечивают выполнение в полете требуемого количества оборотов при устойчивом движении оси вращения.

Полет. Важным показателем техники исполнения полета является характер изменения скорости вращения тела. Характер изменения угловой скорости в различных прыжках может быть различным. Объясняется это тем, что начало группировки, ее скорость и плотность, длительность фиксации, скорость разгруп-пировки зависят от числа оборотов прыжка, стиля и манеры исполнения. Существуют прыжки с фиксацией плотной группировки и без нее.

В прыжках с максимальным для спортсмена числом оборотов происходит фиксация плотной группировки. Таким способом выполняют в основном прыжки в 2,5 оборота и более. Одинарные прыжки и так называемые открытые выполняют без фиксации плотной группировки. Прыжок аксель в 1,5 оборота и некоторые двойные прыжки часто выполняют в затяжном варианте. В этом случае фигурист отрывается от льда в полностью разгруппированном положении и группируется лишь после того, как пройдет верхнюю точку траектории. Со стороны кажется, что он словно повисает в воздухе.

Поздняя группировка делает затяжные прыжки очень эффектными.

Однако из-за низкой средней угловой скорости такой вариант группировки неприемлем для прыжков с максимальным числом оборотов.

Встречаются различные варианты положения рук и ног в группировке. Оптимальной является группировка, заимствованная из хореографии и используемая балетными танцовщиками в прыжках и вращениях. Этот способ отвечает двум главным требованиям, предъявляемым, к прыжкам. С одной стороны, обеспечивает малый момент инерции тела относительно оси вращения, с другой — придает телу красивое положение в полете.

Приземление. Приземление, как заключительная часть прыжка, взятое отдельно, не представляет особой сложности для фигуристов. Однако выполнение приземления как части многооборотного прыжка достаточно трудно, что обусловлено усложнением условий работы афферентных систем организма при вращении тела в полете с высокой угловой скоростью, а также возможными ошибками, допускаемыми в предыдущих частях прыжка.

Основная задача при приземлении — сохранить равновесие на опорной ноге. Для ее успешного решения фигурист должен затормозить вертикальное движение тела, согнув опорную ногу, уменьшить остаточную скорость вращения тела относительно продольной оси и обеспечить жесткость взаимного положения звеньев тела во время выезда.

В качественно выполняемых прыжках продольная ось тела при переходе от полета к приземлению остается параллельной тому положению, которое было получено в толчке и сохранялось в полете (рис. 61). В начальной фазе приземления, т. е. при замедлении движения тела вниз, амортизационная нагрузка достигает значительной величины.

Рис. 61. Поступательное движение продольной оси туловища при переходе от полета к приземлению

Коленный и тазобедренный суставы в момент, предшествующий касанию коньком льда, несколько согнуты, что позволяет избежать жесткого удара и предотвратить возможность травм опорной ноги.

Положение опорной ноги в конце амортизации прежде всего зависит от высоты прыжка и уровня силовых качеств фигуриста. Сгибание опорной ноги делает приземление более мягким, однако чрезмерное сгибание затрудняет выезд, так как это усложняет работу опорной ноги. Для обеспечения устойчивого скольжения после приземления необходимо, чтобы продольная ось тела имела небольшой наклон в сторону центра дуги приземления.

Если величина наклона продольной оси тела к плоскости льда недостаточна, то верхнюю часть тела фигуриста как бы выбрасывает наружу дуги приземления. Чрезмерный наклон вызывает падение внутрь дуги приземления. Следует учитывать, что в момент приземления зубцы опорного конька создают торможение, из-за чего фигуриста нередко опрокидывает назад. Для предотвращения этой ошибки нужно к моменту приземления немного наклонить тело вперед.

Прыжки в фигурном катании (Мишин А.Н.)

ВВЕДЕНИЕ

Катание на коньках известно как один из древнейших способов передвижения. Необходимость преодолевать неровности на естественно возникавших ледовых путях сообщения — на реках, каналах, озерах — заставляла искать возможности их преодоления. В одном из первых отечественных пособий для конькобежцев «Зимние забавы и искусство бега на коньках с фигурами», изданном в 1938 г. , Г. М. Паули писал: «…полезно упражняться в этих прыжках, чтобы с легкостью преодолевать бугры на дороге или лежащие на ней палки, бревна и другие препятствия» *.

Задача преодолевать препятствия обусловливала стремление конькобежцев прыгать как можно дальше и выше.

Другой вид прыжков появился позднее. Он возник в процессе развития и совершенствования так называемых специальных фигур, первоначально имевших форму дуг, спиралей, кругов и постепенно усложнившихся до рисунков, букв, цифр, цветов, вензелей и т. п., начертанных коньками на льду. Возрастающая сложность рисунка требовала в ряде случаев прерывания следа, т. е. подпрыгивания. В этих случаях не ставилась задача достижения большой дальности и высоты прыжка. Таким образом появились прыжки, ставшие, в сущности, безопорными аналогами перетяжек, троек, скобок и других элементов обязательной программы.

Прыжки со значительным перемещением в полете стремительно развивались. Первоначально они напоминали прыжки в длину с разбега. Появились и единицы измерения длины полета — шляпы-цилиндры, поставленные друг за другом, бочки и другие предметы, через которые прыгали конькобежцы.

Кривизна лезвия фигурного конька обусловила возникновение вращательных движений, столь естественных и сравнительно легко выполняемых. В результате появились опорные вращения — пируэты. Синтез пируэта с прыжком вызвал к жизни прыжки с вращением вокруг продольной оси тела фигуриста.

Интересно, что соединение прыжка с пируэтом привело к появлению двух видов прыжков. В 1882 г. норвежский фигурист Аксель Паульсен выполнил прыжок, который позже стал носить его имя. Делал он его с р азбега и прыгал в длину. Несколько позже Г. Фукс выполнял этот прыжок иначе, как бы готовясь к волчку с небольшого хода, в результате чего прыжок получался на месте, причем после прыжка он оставался стоять в той же точке, в которую приземлился. Н. А. Панин писал, что если прыжок Паульсена отвечал петле с тройкой, то прыжок Фукса напоминал «перепрыгнутый пируэт».

В дальнейшем эти две разновидности прыжка совсем разделились. Появились прыжки с вращением в полете и длинным выездом из вращения, отличающиеся большой длиной. Они получили название многооборотных. Прыжки со сравнительно небольшой длиной, в которых вращение продолжается и после приземления, стали называться прыжками во вращение.

Произвольное катание в соревнованиях первого десятилетия нашего века состояло из танцевальных шагов, вращений и поворотов, взятых из школьных фигур. Недаром катание тех времен назвали «земным».

Когда прыжки стали элементами фигурного катания, принято было считать, что они доступны далеко не каждому и для успешного их выполнения требуется особая одаренность. Выдающиеся спортсмены включали тогда в свои программы два-три сложных прыжка. Сложными считались лутц и флип в один оборот, а также прыжки в полтора оборота.

Однако роль прыжков постоянно возрастала.

«Программа произвольного катания без выдающихся прыжков с поворотами в воздухе в настоящее время неизбежно покажется неинтересной и недостаточно трудной. Мы едва ли ошибемся, сказав, что этот вид упражнений прочно занял теперь ведущее место в разделе свободного катания», — писал Н. А. Панин*.

В настоящее время сильнейшие фигуристы владеют всеми наиболее распространенными двойными прыжками, прыжком двойной аксель, а также тремя, реже четырьмя, тройными прыжками: сальховом, тулупом и риттбергером.

На чемпионате мира 1976 г. наиболее сложный набор прыжков среди мужчин показал американский фигурист Терри Кубичка. Он исполнил пять тройных прыжков, четыре из них — разные: дважды тройной сальхов, тройной флип, дважды двойной аксель, тройной лутц, тройной тулуп.

Среди девушек наибольшее число тройных прыжков было в программе юной советской фигуристки Елены Водорезовой: два тройных тулупа и один тройной сальхов. Е. Водорезовой принадлежит своего рода рекорд — на чемпионате Европы 1976 г. она выполнила в обязательной программе произвольного катания каскад прыжков: двойной флип — тройной тулуп.

Интересно, что выдающиеся фигуристы прошлого также владели прыжками в 2; 2,5 и 3 оборота. Дик Баттон, победитель чемпионатов мира 1948—1952 гг., в свои произвольные программы включал не только двойные прыжки, прыжки в 2,5 оборота, но и тройные — сальхов и петлю. Давид Дженкинс, выигрывавший золотую медаль чемпиона мира в 1957—1959 гг., превосходно выполнял прыжок в 2.5 оборота, тройной сальхов и тройную петлю. Дональд Джексон еще в 1962 г. на первенстве мира в Праге впервые выполнил тройной лутц, который с тех пор повторен в официальных соревнованиях лишь несколькими спортсменами. Высоким мастерством исполнения многооборотных прыжков отличались Рони Робертсон, Джон Мак-ферсон, Томми Литц, Нобио Сато, Алэн Кальма, Эммерих Данщер, Тим Вуд, Сьёкье Дийкстра, Пегги Флеминг, Габриэль Зейферт, Лев Михайлов, Валерий Мешков, Сергей Четверухин, Юрий Овчинников и другие фигуристы.

В последние годы прыжки в 2,5 и 3 оборота перестали быть уникальными, их выполняют на многих национальных и международных турнирах. Значительно выросло число спортсменов, владеющих названными прыжками. Однако качественно арсенал прыжков в последние два десятилетия расширялся медленно.

Закономерно предположить в ближайшее время возможность увеличения числа оборотов исполняемых прыжков и расширения арсенала многооборотных. Это означает переход на новый, более высокий уровень мастерства, выражающийся в выполнении наиболее сложных тройных, а также прыжков с числом оборотов более трех.

Фигурное катание на коньках со дня первых международных соревнований претерпело значительные изменения. Техника катания, правила и программа соревнований продолжают меняться и в настоящее время. В программу первых соревнований по фигурному катанию на коньках входило исполнение обязательных и специальных фигур и произвольное катание. В дальнейшем соревнования по специальным фигурам были отменены.

Соотношение обязательной и произвольной программ в общем результате первоначально составляло 60 и 40%. Затем Международный союз конькобежцев (ИСУ) принял решение еще больше повысить удельный вес произвольного катания, и соотношение стало 50 и 50%. На 34-м конгрессе ИСУ, состоявшемся в 1971 г., было решено уменьшить число обязательных фигур, исполняемых в соревнованиях, до трех и ввести обязательную программу произвольного катания. В конце 1972 г. соревнования по фигурному катанию превратились в троеборье, в котором уже два вида представляют собой произвольное катание, дающее 60% общей суммы баллов. С 1975 г. значение произвольной программы еще более возросло: сумма баллов, которую можно получить за исполнение обязательных фигур, была уменьшена на 10%, а за произвольную программу настолько же увеличена. Таким образом, в настоящее время за произвольное катание можно получить 70% общей суммы баллов, а за обязательные фигуры только 30%.

Совершенно определенно исторически прослеживается тенденция повышения роли произвольного катания. Каковы критерии оценки произвольной программы? Что является главным, определяющим техническое мастерство фигуриста? Анализ произвольных программ и результатов соревнований различных периодов развития этого вида спорта показывает, что главное, решающее — это уровень исполнения всего комплекса элементов фигурного катания, на вершине которого стоят прыжки. В последние годы роль прыжковой подготовки фигуриста еще более возросла. Именно многооборотные прыжки, в наибольшей мере отражающие атлетические возможности спортсмена, стали главным техническим компонентом современного произвольного катания. Яркое подтверждение тому — чемпионаты СССР, Европы и мира, на которых высокие места в произвольном катании занимают фигуристы, обладающие совершенной техникой выполнения многооборотных прыжков. Обязательная программа произвольного катания включает семь элементов, четыре из которых имеют прыжковой характер. Состав элементов этой так называемой короткой программы отчетливо демонстрирует тенденцию к возрастанию значения прыжков.

В современном фигурном катании именно владение новыми сложнейшими прыжками дает спортсмену решающее преимущество перед соперниками.

Все прыжки в фигурном катании могут быть классифицированы по группам. По способу отталкивания их можно разделить на реберные, в которых толчковую ногу ставят на лед ребром конька, и носковые — в них толчковую ногу ставят на лед передней частью, в основном на зубцы.

Толчок в реберных прыжках осуществляется одной ногой, в носковых — двумя, причем опорная нога скользит на ребре, а толчковая ставится на носок конька. В носковых прыжках фигурист отрывается ото льда сначала опорной ногой, которая таким образом становится маховой, а затем толчковой.

Если в прыжках направление вращения тела в полете совпадает с направлением закривления дуги, на которой выполняется подготовка к толчку и толчок, то направление условно называют положительным. В прыжках с так называемым отрицательным направлением тело в полете вращается в сторону, противоположную направлению закривлений толчковой дуги.

Прыжки, в которых фигурист приземляется на толчковую ногу, называются прыжками без смены ноги, а те, в которых приземление происходит на маховую ногу, принято называть прыжками со сменой ноги.

По числу оборотов различают прыжки без вращения в полете, а также с поворотом тела на 0,5; 1; 1,5; 2; 3; 3,5 и т. д. оборотов.

Прыжок в фигурном катании на коньках состоит из взаимосвязанных движений отдельных частей тела. Изучение таких движений целесообразно вести на основе метода дифференциации. Известный русский фигурист Н. А. Панин рекомендует изучать технику фигурного катания именно аналитическим методом:

«По своей технике фигурное катание относится к весьма сложным видам произвольных движений. Чтобы легче и надежнее подойти к первому этапу овладения этой техникой, надо знать механическую сущность и значение каждого телодвижения при выполнении всех элементов катания в их бесконечной разнообразной связи и сложности» *.

Поскольку части прыжка имеют непрерывно изменяющиеся характеристики, то возможны различные варианты разделения прыжка. Исходя из общепринятой схемы анализа спортивных прыжков и опираясь на специфические особенности прыжков в фигурном катании, можно прыжок разделить на периоды и фазы:

1. Период разбега. Он включает фазу приобретения скорости и фазу подготовки к волчку.
2. Период толчка. В него входит фаза амортизации и фаза активного отталкивания.
3. Период полета. Он состоит из фазы группировки и фазы разгруппировки.
4. Период приземления. В него входит фаза амортизации и фаза выезда.

Какие же движения выполняет фигурист в этих периодах и фазах и какие двигательные задачи решает?

Период разбега. В фазе приобретения скорости спортсмен разбегается до скорости, необходимой для выполнения прыжка, чтобы придать телу кинетическую энергию поступательного движения.

В фазе подготовки к толчку он прекращает увеличивать скорость движения, переходит к скольжению по инерции, чтобы четко определить направление своего движения и, исходя из этого, должным образом направить траекторию толчковой дуги, далее — уравнять скорости движения отдельных звеньев и придать телу положение, обеспечивающее оптимальное выполнение толчка.

Период толчка. В фазе амортизации происходит сгибание опорной ноги в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах и одновременно отведение маховой ноги и рук в положение, из которого выполняют маховые движения. В фазе активного отталкивания в результате энергичного разгибания в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах, сопровождающегося маховыми движениями рук и ноги, тело фигуриста приобретает вертикальную скорость, достаточную, чтобы оторваться от поверхности льда. Эта фаза наиболее ответственная — в ней спортсмен сообщает своему телу поступательное и вращательное движение, создает условия для устойчивого движения продольной оси тела в полете.

Период полета. Приближая звенья тела к оси вращения, фигурист в фазе группировки увеличивает приобретенную в толчке угловую скорость, чтобы за время полета совершить необходимое число оборотов. В фазе разгруппировки, удаляя звенья тела от оси вращения, он уменьшает угловую скорость, чтобы предотвратить чрезмерное вращение тела вокруг продольной оси в период приземления.

Период приземления. Сгибая опорную ногу, фигурист в фазе амортизации переходит к скольжению по дуге так, чтобы погасить вертикальную скорость, преобразовать остаточное вращение вокруг продольной оси в скольжении по дуге приземления и не допустить чрезмерного уменьшения горизонтальной скорости движения. В фазе выезда спортсмен разгибает опорную ногу, добивается устойчивого скольжения в требуемой позе.

Такое деление прыжка имеет много общего с делением, принятым в других видах спортивных прыжков: в гимнастических и акробатических прыжках, в прыжках в воду, на лыжах с трамплина и пр. При внешней схожести, заключающейся в наличии безопорной фазы, обращает внимание принципиальное отличие прыжка фигуриста от других подобных упражнений. Главной особенностью прыжков в фигурном катании является накопление кинетической энергии при скольжении по льду и использование ее в условиях скольжения по дуге. Роль мышц при этом заключается не столько в выполнении толчка вперед-вверх, сколько в точнейшем управлении процессом преобразования энергии скольжения в энергию полета.

Для успешных занятий фигурным катанием спортсмен должен обладать разнообразными качествами — общими для всех видов спорта (настойчивость, последовательность в достижении цели, атлетизм и др.) и специальными для избранного. Для фигуриста важны хорошие конституционные данные, музыкальность, выразительность, волевой характер. Способности юного фигуриста начинают проявляться в первые же годы занятий на льду. У одних хорошо получаются обязательные фигуры, у других — шаги, третьи хорошо вращаются или отличаются танцевальностыо. Практика обучения доказала, что наиболее сложно развить у спортсмена способность к выполнению многооборотных прыжков.

Одаренность ребенка к прыжкам следует анализировать с двух позиций. Прежде всего, с точки зрения высоты и длины его прыжков, способности использовать скорость, полученную при разбеге, склонности к свободным маховым движениям в толчке. Далее, исключительное значение имеет способность к вращательным движениям вокруг продольной оси тела в полете. Умение резко сгруппироваться, добиться высокой скорости вращения в полете, сохраняя при этом устойчивое положение оси вращения, — основа многооборотных прыжков. Хорошо, если оба эти качества сливаются воедино. В противном случае более перспективным следует считать фигуриста с выраженными способностями к вращению в полете. Как правило, используя специальные упражнения, легче увеличить высоту прыжка, чем развить способность к вращению в полете. Кроме того, спортсмены с выраженной одаренностью к вращательным движениям отличаются большей стабильностью навыка при выполнении многооборотных прыжков. Это качество особенно ярко проявляется во время соревнований.

В предлагаемой книге сделана попытка познакомить читателя с некоторыми положениями техники и методики обучения прыжкам, результатами анализа техники прыжков, сопоставить приемы обучения многооборотным прыжкам, которые сформировались в практике обучения фигурному катанию ведущих мировых школ, и в первую очередь советской, американской, канадской и Германской Демократической Республики.

До сих пор путаетесь в прыжках фигуристов? Мы собрали для вас идеальную памятку – с видео и схемой — Stream of Consciousness — Блоги

Ozon, официальный партнер Финала Кубка России по фигурному катанию, и Sports.ru предлагают болельщикам подготовиться к турниру. Мы выпустим несколько материалов про главных героев соревнований и фигурное катание в целом. В конце каждого материала – небольшой вопрос на внимательность. Поехали!

Прыжки давно стали важной частью фигурного катания, хотя были они в этом виде спорте не всегда. Однако сейчас представить фигуристов без прыжков невозможно – большую часть баллов за технику спортсмены получают именно за них.

Всего в фигурном катании существуют 6 основных видов прыжков, но различить их не так просто.

Давайте разбираться.

Что мы знаем о прыжках?

Изначально прыжки в фигурном катании нужны были только для того, чтобы рисовать коньками на льду более сложные фигуры. Их исполнение никак не оценивалось, но со временем все изменилось.

• Все 6 видов делятся на две группы: зубцовые (тулуп, флип и лутц) и реберные (сальхов, аксель и риттбергер). Если фигурист прыгает с той ноги, на которой скользит, значит, прыжок – реберный. Если фигурист перед прыжком как бы ударяет носком (зубцом) свободной ноги по льду, то элемент зубцовый.

• Реберные прыжки делятся на два типа: одни исполняются с внутреннего ребра конька (ближе в большому пальцу ноги), другие – с внешнего (ближе к мизинцу).

• Все прыжки исполняются от одного оборота в воздухе до четырех. В теории человеческое тело может выдержать  прыжок и в пять оборотов, но в реальности никто такие прыжки не пробовал.

• Прыжки можно исполнять с поднятыми вверх руками, это усложняет элемент. Одна поднятая рука в прыжке называется «тано», две – «риппон».

• Все прыжки можно делать в каскаде, исполняя их один за другим сразу после приземления. Часто для связки между прыжками в каскаде используется ойлер – одиночный простой прыжок.

• Во время многооборотного прыжка спортсмен испытывает нагрузки до 10g, что больше, чем переносит космонавт при спуске с орбиты. Но такие перегрузки длятся доли секунды, поэтому фигуристы их практически не чувствуют. А приземляются спортсмены с силой, превышающей их вес в 5-8 раз.

• Средняя высота прыжка – 40-50 сантиметров, но некоторые отрывались ото льда на 80-85 см.

А теперь рассмотрим сами прыжки.

Сальхов (обозначается как S)

Реберный прыжок. Один из самых простых в фигурном катании. Выполняется с левой ноги с характерным махом правой вокруг тела, приземление – на внешнее ребро правой ноги.

Как распознать: из-за маха ногой, которым фигурист как бы описывает полукруг.

Кто первым исполнил: в 1909 году это сделал швед Ульрих Сальхов – первый олимпийский чемпион в мужском катании и десятикратный чемпион мира. Интересно, что прыжок не помог Сальхову выиграть Олимпиаду-1908 в специальных фигурах (тогда в фигурном катании были другие дисциплины) – швед проиграл Николаю Панину-Коломенкину.

А вот женщины в те времена сальхов не прыгали – это считалось плохим тоном. Первой же этот прыжок осилила американка Тереза Вельд на Играх-1920. И хоть Тереза в итоге и взяла бронзу, судьи не оценили ее прыжок. По их мнению, сальхов не подходил леди – ведь при исполнении юбка задиралась выше колен. Вельд и без того стеснялась своей юбки – по меркам того времени она была неприлично короткая, всего 15 сантиметров ниже колена!

Четверной сальхов у мужчин первым исполнил американец Тимоти Гейбл в 1998-м (но до сих пор идут споры, был ли этот прыжок докручен), у женщин – японка Мики Андо в 2001-м.

На ЧМ-2019 четверной сальхов сделала фигуристка из Казахстана Элизабет Турсынбаева, что помогло ей завоевать серебро. Также Турсынбаева стала первой фигуристкой в истории, которая прыгнула четверной на взрослых международных соревнованиях.

Четверной сальхов есть в арсенале и российских фигуристок: его прыгают Александра Трусова, Камила Валиева, Софья Самоделкина и Софья Акатьева.

Также этот прыжок исполняет японка Рика Кихира.

Риттбергер (Lo)

Реберный прыжок. По-английски – loop (петля). Выполняется с правой ноги, приземление на нее же. При заходе на прыжок спортсмен едет спиной, левая нога чуть впереди.

Как распознать: фигурист скрещивает ноги перед прыжком.

Кто первым исполнил: считается, что немец Вернер Риттбергер в 1910 году, хотя есть сведения, что такой прыжок исполняли еще в 1880-м.

Сам Риттбергер был лучшим немецким фигуристов своего времени – трижды брал серебро чемпионата мира (но проигрывал Сальхову), а в Олимпийских играх не участвовал.

Перед Первой мировой Вернер взял паузу в спортивной карьере – он был пилотом воздушных сил Германии – но потом вновь вернулся в спорт. После работал тренером и судьей (в том числе – на Олимпиаде-1956).

Тройной риттбергер впервые сделали американец Дик Баттон на Олимпиаде-1952 (кстати, это был еще и первый тройной прыжок в истории) и немка Габриэле Зейферт на чемпионате Европы-1968.

А первый четверной у мужчин случился только через 64 года – в 2016-м он покорился японцу Юдзуру Ханю.

Из женщин четверной риттбергер на соревнованиях пока никто не делал. Но на тренировках он уже получается у Софьи Самоделкиной.

Аксель (A)

Реберный прыжок. Единственный, который исполняется из движения вперед. Спортсмен скользит спиной на правой ноге, разворачивается вперед, одновременно перенося вес на левую, затем прыгает и приземляется на правую.

Это самый сложный прыжок в фигурном катании. Дело в том, что из-за необычного захода и приземления спиной спортсмен делает на пол-оборота больше, чем обычно. То есть, если это тройной аксель, то оборотов в нем 3,5, если четверной – 4,5.

Как распознать: только аксель исполняют лицом вперед, остальные прыжки делаются из захода спиной.

Кто первым исполнил: несмотря на то, что аксель считается самым сложным прыжком, он еще и самый древний. В 1882 году его исполнил норвежец Аксель Паульсен, в честь которого прыжок и назвали. Паульсен знаменит еще и тем, что одновременно умудрялся выступать в фигурном катании и конькобежном спорте.

Причем сам Аксель тяготел к простым конькам, так как обожал скорость, а вот родные убеждали его посвятить карьеру фигурному катанию. Первый в истории аксель он сделал именно на беговых коньках – судьи соревнований в Вене отправили его только на второе место.

Удивительно, но официальных титулов у Паульсена нет. Выступал он настолько давно, что тогда чемпионаты мира и Олимпиады не проводили. Но за победы на разных турнирах в 1883-м и 1884-м он получил звание «любительского чемпиона мира по фигурному катанию».

Первой женщиной, исполнившей аксель, стала норвежка Соня Хени в 1920-х (точная дата не сохранилась).

С тройным акселем ситуация запутанная. Официально первым его сделал канадец Верн Тейлор (1978-й), но прыжок получился с ошибками – недокрут и не слишком удачное приземление. Первый чистый тройной аксель вышел у Александра Фадеева на чемпионате Европы-1981, но и здесь в чистоте прыжка есть сомнения.

У женщин первой прыжок исполнила Мидори Ито (1988-й), но за прошедшие с того момента 33 года тройной аксель на международных соревнованиях сделали только 9 фигуристок. Среди них – россиянки Елизавета Туктамышева и Алена Косторная. А Камила Валиева и Александра Трусова исполняли тройной аксель на российских турнирах.

Четверной аксель пока не удавался никому, и причина здесь проста – это, по сути, граница между прыжками в четыре и пять оборотов (4,5). Попытки, впрочем, были – в сезоне-2018/19 Артур Дмитриев пробовал дважды, но падал.

Двукратный олимпийский чемпион Юдзуру Ханю тренирует четверной аксель и хочет стать первым фигуристом, исполнившим его на международном турнире.

Тулуп (T)

Зубцовый прыжок. По-английски toeloop (toe – носок конька, loop – петля). Фигурист скользит назад на внутреннем ребре правой ноги, затем резко отталкивается левой с внешнего ребра и приземляется на внешнее ребро правой ноги.

Как распознать: спортсмен прыгает после удара по льду одной ногой, а приземляется на другую.

Кто первым исполнил: один из немногих прыжков, который не называется в честь создателя. Хотя изначально так и было – в 1920-м тулуп изобрел американец Брюс Мэйпс, и в первое время прыжок так и назывался – мэйпс. Однако название не прижилось – теперь уже сложно сказать, почему. Но все-таки кое-где тулуп до сих пор зовется «мэйпсом», а именно на в соревнованиях по фигурному катанию на роликах.

Помимо изобретения прыжка, Брюс Мэйпс не добился ничего выдающегося. Он рано закончил кареьру, стал тренером, а потом и вовсе художником по свету на американском телеканале NBC.

Кто и когда впервые сделал двойной тулуп – неизвестно. А вот тройной первым исполнил американец Томас Литц на ЧМ-1964, четверной – канадец Курт Браунинг в 1988-м.

Тулуп Браунинга стал первым в истории четверным прыжком, исполненным на международных соревнованиях. Но тогда прыжок получился с ошибкой на приземлении. Первый чистый четверной тулуп удался Алексею Урманову в 1991-м.

У женщин имена первых исполнительниц двойного и тройного тулупов не сохранились. А вот четверной сделала Александра Трусова на юниорском ЧМ-2018.

Также четверной тулуп исполняют (кто на соревнованиях, кто на тренировках) Камила Валиева, Вероника Жилина, Софья Акатьева, Елизавета Берестовская, Елизавета Туктамышева и Майя Хромых.

Флип (F)

Зубцовый прыжок. Делается так же, как тулуп, разница только в том, что толкается спортсмен правой ногой (а не левой) и приземляется на ту же ногу.

Как распознать: все как с тулупом, только в толчке и приземлении участвует одна и та же нога.

Кто первым прыгнул: пожалуй, у флипа история самая загадочная. Это единственный прыжок, у которого нет создателя. Говорят, что впервые его мог сделать тот самый Брюс Мэйпс, но подтверждения нет.

Американец действительно прыгал флип, но был ли он первым – большой вопрос. Швейцарский тренер Гюстав Люсси, в 1920-е работавший в США, утверждал, что флип придумал именно он, а жена Мэйпса просто подсмотрела его тренировки и поделилась с Брюсом.

Дик Баттон, вошедший в историю как первый исполнитель двойного акселя и тройного риттбергера, был как раз учеником Люсси.

Так что современное название флип получил не из-за фамилии изобретателя, а из-за характерного звука, с которым носок конька врезался в лед во время прыжка.

Исполнители двойного и тройного флипа неизвестны, хотя мужчины делали тройной уже в 1970-х. У женщин первыми стали немки Катарина Витт и Мануэла Рубен (чемпионат Европы-1981).

Четверной флип впервые исполнил японец Шома Уно на командном ЧМ-2016. У женщин четыре оборота скрутила Александра Трусова – она прыгнула его в финале Гран-при-2019/20. Также этот прыжок исполняет Анна Щербакова.

Лутц (Lz)

Зубцовый прыжок. Второй по сложности после акселя: спортсмен скользит на внешнем ребре левой ноги, отталкивается правой и приземляется тоже на правую.

Как распознать: главное отличие от флипа – заход на прыжок с внешнего ребра конька, а не с внутреннего. В этом его основная сложность, и вот почему фигуристы довольно часто делают флип вместо лутца – случайно переходят на внутреннее ребро конька. Такой случайный флип обычно называют флутцем.

Кто первым исполнил: прыжок придумал австриец Алоиз Лутц в 1913 году. И это почти все, что известно об этом спортсмене: он жил в Вене и выступал за местный клуб, никаких особых результатов не добился и умер в 19 лет от воспаления легких.

Четверной лутц прыгнуть пытались многие еще с 1998-го, но впервые его исполнил американец Брэндон Мроз в 2011 году.

Среди женщин четверной лутц первой покорился Александре Трусовой, которая владеет всеми четверными прыжками (кроме акселя, который еще никто не исполнял). Еще его прыгает Анна Щербакова.

Как ставятся оценки за прыжки?

Базовая стоимость всех прыжков меняется год от года, но относительно друг друга они всегда на одной шкале: тулуп – самый дешевый, аксель – самый дорогой.

Итоговая оценка за прыжок складывается следующим образом: судьи оценивают качество исполнения прыжка и ставят баллы от -5 (сорванный прыжок) до +5 (идеальный прыжок). Две оценки – самая низкая и самая высокая – отбрасываются, а по остальным считается среднее арифметическое.

Затем полученный результат умножают на базовую стоимость прыжка, разделенную на десять. Получается GOE (Grades of Execution или оценка качества выполнения прыжка). GOE прибавляется к базовой стоимости прыжка и получается итоговый результат.

За падение с прыжка у фигуриста отнимают один балл в качестве штрафа. За третье и четвертое падение штраф увеличивается до двух баллов, за пятое и шестое – до трех.

Прыжки могут быть как докрученными (выполнены все обороты), так и недокрученными, что является ошибкой (например, фигурист делает 3,5 оборота вместо четырех). У недокрутов две категории: более 90 градусов и более 180 градусов. Во втором случае базовая стоимость прыжка понижается на ранг ниже (к примеру, вместо недокрученного четверного прыжка засчитывается тройной).

Фото: РИА Новости/Александр Вильф, Владимир Песня

8 вопросов о фигурном катании, которые не давали нам спокойно спать

Говорят, за последнее время интерес зрителей к фигурному катанию стал чуть ли не сильнее, чем к футболу или хоккею. А вместе с интересом появилось множество вопросов, ответы на которые иногда оказываются весьма неожиданными.

В преддверии главных стартов сезона AdMe.ru окунулся в мир фигурного катания и готов раскрыть некоторые секреты этого потрясающе красивого вида спорта.

1. Почему фигурное катание так называется?

До 1990 года, помимо соревнований в короткой и произвольной программах, фигуристы состязались в исполнении обязательных фигур на льду. Их также называли «обязательной программой», «школьными фигурами», «школой». Судьи оценивали мастерство спортсмена в вычерчивании на льду различных фигур («круг», «параграф», «петля» и другие), а оценка за «школу» когда-то составляла весомую часть итогового результата. Со временем удельный вес оценки снижали, и во многом под давлением телевидения эту часть программы отменили. Вот откуда фигурное катание получило свое название. А здесь можно посмотреть, как спортсмены соревновались в выполнении обязательной программы.

2. Какие элементы запрещено выполнять?

Все элементы фигурного катания строго регламентированы, и, конечно, фигуристы не стремятся исполнять на льду опасные трюки. Но были и исключения.

Так, на Олимпийских играх в 1998 году в Нагано французская фигуристка Сурия Бонали исполнила запрещенное правилами сальто назад. Выглядело это довольно эффектно и пугающе, а выполнила этот элемент фигуристка скорее в качестве протеста: в начале своей программы она упала и, понимая, что шансов на медали у нее нет, таким образом попыталась добавить своему выступлению эффектности. И у нее это получилось!

Помимо сальто в фигурном катании также запрещены:

• прыжки навстречу партнеру;
• каскады из 4 и более прыжков;
• вращательные движения, когда партнер вращает партнершу в воздухе вокруг себя, держа ее за руку или за ногу;
• лежание на льду и длительное и/ или стационарное нахождение на льду обоих колен спортсмена одновременно в любом месте программы;
• некоторые другие элементы.

3. Зачем фигуристки натягивают колготки на коньки?

Это не совсем колготки, а скорее лосины, изготовленные из эластичного спандекса. Обычно подобным образом их натягивают только женщины. Как оказалось, для этого у них имеется несколько причин:

• Основная причина — защита коньков от повреждений. Дело в том, что за сезон фигуристы стараются износить максимум одну пару коньков (и разнашивать их — удовольствие так себе), а такие чехлы-колготки сохраняют опрятный вид главного инструмента фигуриста или скрывают уже истрепавшиеся коньки.
• Еще одна немаловажная причина — это защита от расшнуровывания. С чехлами-колготками вероятность такой оплошности сводится к нулю. Правда, в последнее время фигуристки закрепляют шнуровку специальным скотчем, так что и заметить его можно не сразу.
• И, наконец, некоторые фигуристки натягивают колготки поверх коньков для того, чтобы удлинить ноги. Им кажется, что коньки зрительно «рубят» ногу, а такой трюк помогает сгладить линии.

4. Откуда появились названия прыжков?

Большинство прыжков в фигурном катании называются по именам своих создателей. Сальхов, аксель, риттбергер и лутц были придуманы шведским фигуристом Ульрихом Сальховым, норвежским фигуристом Акселем Паульсеном, немецким фигуристом Вернером Риттбергером и австрийским фигуристом Алоисом Лутцем.

Только два прыжка имеют другую историю. Флип происходит от английского слова flip — «щелчок», который слышится во время исполнения данного прыжка. А вот прыжок тулуп не имеет никакого отношения к одежде. Его название образовано от двух английских слов: toе — «носок», и loop — «петля». Другими словами, тулуп означает «петлю на носке».

5. Как у фигуристов не кружится голова от вращений и прыжков?

Кружится, но не так сильно, как у неподготовленного человека. За годы тренировок вестибулярный аппарат фигуриста привыкает к высоким нагрузкам, что позволяет ему исполнять многократные вращения, прыжки и дорожки шагов во время одной программы. Российский тренер Алексей Мишин вместе с инженерами создал специальный аппарат для тренировки вестибулярного аппарата: крутящийся блин с мотором, который позволяет учиться держать равновесие и подготавливает к прыжкам на льду.

6. Какие прыжки самые трудные в исполнении?

Спортсмены испытывают колоссальные перегрузки во время исполнения прыжков: даже больше, чем при полете в космос. В мужском одиночном катании на сегодняшний день уже активно идет битва четверных прыжков, за чистое исполнение которых можно получить самые высокие оценки. Так, американец Нэтан Чен первым в истории выполнил 6 четверных прыжков в одной программе. Мужчины исполняют все виды четверных прыжков, кроме акселя.

Среди девушек четверные прыжки еще не стали нормой: первой среди женщин его исполнила японка Мики Андо (это был четверной сальхов), но настоящими королевами четверных на сегодняшний день являются две юниорки из России — Александра Трусова и Анна Щербакова. Пока сложно сказать, как скоро эти элементы станут обязательными для победы на взрослом уровне.

Отдельно стоит упомянуть тройной аксель — единственный прыжок, который исполняется с движения вперед, поэтому в нем не целое число оборотов. Так, в тройном акселе, по сути, три с половиной оборота, и именно по этой причине он довольно «дорого» стоит. Именно по этой же причине четверной аксель пока что так никому и не покорился. Большинство мужчин владеют тройным акселем, а вот у женщин за всю историю фигурного катания его прыгали лишь единицы. Среди действующих спортсменок этот прыжок умеют прыгать россиянка Елизавета Туктамышева и японка Рика Кихира.

7. Соревнуются мужчины, женщины и пары. Или это еще не все?

Не все. В фигурном катании выделяют 5 дисциплин: мужское одиночное катание, женское одиночное катание, парное фигурное катание, спортивные танцы и групповое синхронное катание. Последнее не включено в программу официальных соревнований, и по данному виду проводят отдельный чемпионат. Также в программу Олимпийских игр с 2014 года входят командные соревнования.

Есть еще один вид — это катание «четверок», когда на льду выступают две пары. Он популярен в Канаде и Америке, но соревнования в нем на международном уровне не проводятся.

8. Кто самый титулованный спортсмен в истории фигурного катания?

Если судить по количеству золотых медалей на Олимпийских играх, то расклад получается следующим:

• В женском одиночном катании лидирует норвежка Соня Хени: она 3 раза подряд становилась олимпийской чемпионкой в далеких 1928, 1932, 1936 годах.
• Среди мужчин больше всего золотых медалей у шведа Йиллиса Графстрема, которому удалось за всю карьеру стать 3-кратным олимпийским чемпионом, а также выиграть серебряную медаль. Стоит отметить и успехи Евгения Плющенко, в чьей копилке 4 олимпийские медали: личное золото Турина и командное золото Сочи, а также 2 серебра.
• В танцах на льду безусловными лидерами по олимпийским медалям сегодня являются Тесса Вертью и Скотт Моир — 3-кратные олимпийские чемпионы (в 2010 году, в 2018 году в личном первенстве, в 2018-м — в командном).
• Еще одна рекордсменка — Ирина Роднина, которая вместе со своими партнерами Алексеем Улановым и Александром Зайцевым стала 3-кратной олимпийской чемпионкой в парном фигурном катании.
• Своеобразный рекорд принадлежит российским фигуристам, которые становились победителями во всех когда-либо существовавших дисциплинах в фигурном катании.

А вы любите фигурное катание?

Правила судейства в фигурном катании изменились. Кому это выгодно?

«Матч ТВ» размышляет о результатах поправок в правилах и о том, к каким переменам пока не готово фигурное катание

«Матч ТВ» размышляет о результатах поправок в правилах и о том, к каким переменам пока не готово фигурное катание

Время глобальных перемен в судействе фигурного катания началось не сейчас, а в первом сезоне текущего олимпийского цикла — того, что завершится Играми в Пекине в 2022 году. Суть перемен можно свести к четырем главным положениям:

• Шкала ГОЕ (надбавка или снижение за качество исполнения элементов) расширена от -3 до + 3 и от -5 до + 5. То, что раньше считалось эталонно исполненным, по новой шкале теперь оценено только как «хорошо». Аналогично это работает для сбавок. Например, прежде за падение на прыжке фигурист получал понижение от базовой стоимости -3, а теперь -5.
• Снижены надбавки за прыжки во второй половине программы (так называемая «поправка Загитовой» — Алина исполняла все 7 прыжковых элементов во второй половине произвольной программы, благодаря чему стала олимпийской чемпионкой)
• Снизилась базовая стоимость прыжков, исполненных с ошибкой — недокрутом и неверным ребром на лутце/флипе
• За прокаты с падениями формально стало нельзя ставить максимальные оценки 10. 00 за компоненты: скольжение, презентацию, интерпретацию, композицию и связки.

Тем самым ISU (Международный союз конькобежцев — «Матч ТВ») пытался решить сразу несколько проблем.

Алина Загитова / Фото: © Reuters

Во-первых, инфляция оценок: за почти 15 лет существования новой системы судейства мировые рекорды во всех видах фигурного катания уперлись в арифметический потолок. Расширенная шкала ГОЕ должна была раздвинуть границы возможного.

Во-вторых, эти нововведения стали отложенной реакцией Международного союза конькобежцев на общественный резонанс, когда победителями крупных турниров становились спортсмены с несколькими падениями и грубыми ошибками, потому что они обладали либо самой высокой технической базой из-за сложного набора прыжков, либо компонентной подушкой безопасности.

Пример: чемпионат мира 2013, Патрик Чан с двумя падениями в произвольной (тройной лутц и тройной аксель) и помаркой на каскаде) обходит Дениса Тена с чистейшими прокатами обеих программ и становится первым.

В-третьих, за период 2014-2018 резко возрос травматизм в парном катании. Сразу несколько партнерш получили серьезные повреждения во время разучивания ультра-си элементов — выбросов и подкруток в 4 оборота. Наталья Забияко, например, так ударилась головой после падения с выброса, что оглохла на одно ухо и провела полторы недели в реанимации.

Наталья Забияко и Александр Энберт / Фото: © globallookpress.com

Существует еще гипотеза, что ужесточением штрафов за неудачные попытки сложных прыжков ISU в прошлом сезоне бросились превентивно спасать «зрелое женское» — крайняя мера по сдерживанию юных квадисток из России, которые через год должны были перейти во взрослые.

Прыжковая оттепель: смягчились правила на сезон 2019/2020

После года экспериментов и анализа результатов сезона 2018/2019 ISU внес некоторые поправки в коммюнике, которое будет действовать в сезоне 2019/2020. Они заключаются в следующем:

• почти на 7% выросла базовая стоимость прыжков с недокрутами
• выросли ГОЕ за недокрученный прыжок
• при этом базовая стоимость чистых прыжков, выбросов и подкруток осталась неизменной.

По новым правилам пытаться делать сложные прыжки, пусть даже не идеально, снова стало более выгодно. Кому? В первую очередь тем, кто стремится к усложнению и заявляет четверные — чем больше, тем лучше.

Самое значительное послабление (более половины балла) досталось исполнителям самого сложного прыжка — четверного лутца. Самое скромное послабление в 0,4 балла — у тройного акселя, который уже не тройной, но еще и не четверной прыжок из-за дополнительного пол-оборота при выпрыгивании лицом вперед.

Прибавки в несколько десятых очень ощутимы в виде спорта, где судьба золотой медали иногда решается парой сотых балла.

Фото: © Enrico Calderoni / Global Look Press

Наглядный пример: если пересмотреть результаты чемпионата России 2019 по актуализированным правилам, победительницей в женском одиночном катании стала бы Александра Трусова, а не Анна Щербакова. Трусова исполнила на один четверной прыжок больше, а проиграла именно недокрутом на тулупе. По новым правилам Александра обошла бы Анну на 4 десятых балла.

Причем в перспективе выгоду получат все сильнейшие фигурнокатательные державы — США, Япония и Россия. Забавно, что правило большей лояльности к недокрутам вступило в силу именно тогда, когда у японки Рики Кихиры появился четверной сальхов, а у США — пока что юниорка Алиса Лю с четверным лутцем и тройными акселями. Одних только россиянок было недостаточно.

В прошлом сезоне некоторые мужчины-одиночники действительно ослабили свой контент: отчасти по личным причинам, отчасти — из-за ужесточения наказания за ультра-си с ошибками. Нейтан Чен, например, отказался от шести четверных в произвольной программе, Михаил Коляда перестал прыгать четверной лутц.

Международный союз конькобежцев словно признал, что погорячился, и теперь пытается уравновесить гонку вооружений с визуальной чистотой прокатов.

Кроме квадистов, поправки в правилах сыграют на руку фигуристам, у которых в принципе случаются недокруты. Теперь они будут наказываться менее строго, оставляя шансы на более высокие места.

Фото: © Kenjiro Matsuo / Global Look Press

На недокрученном двойном акселе можно выиграть 0,16 балла по сравнению со старыми правилами. На тройном лутце — 0,29 балла.

К каким переменам пока не готов Международный союз конькобежцев? 

Международный союз конькобежцев не готов к разработке технологий, позволяющих автоматически определять градусы оборотов прыжка и верность ребра на лутце и флипе. Пока таких технологий не существует, любые правила оценки недокрутов будут оставаться благодатной почвой для вольной интерпретации судьями — в зависимости от страны, которую представляет спортсмен, от его имени и веса на международной арене и ряда других факторов.

Предложенная японцами в прошлом сезоне экспериментальная программа «Iсе Scope», измеряющая высоту и длину прыжка со скоростью на выезде — все же игрушка для развлечения. Реальной привязки оценки к этим параметрам никогда не будет, потому что построить математическую модель идеального прыжка с учетом роста, веса, толчковой силы и скорости крутки фигуриста слишком сложно.

Наконец, реальным прорывом стало бы разрешение исполнять четверной прыжок в короткой программе у женщин. На данный момент это запрещенный элемент, который даже в образцовом виде будет оценен нулем баллов. Непонятно, что в данном случае больше волнует ISu — опасения из-за лавины травм при разучивании четверных или стремление оставить возможность фигуристкам с тройными занимать высокие места.

А пока небольшое преимущество остается у Елизаветы Туктамышевой и Рики Кихиры. Тройной аксель де-факто не является четверным прыжком, а значит, его можно исполнять в короткой программе и в случае успеха создавать себе задел перед произвольной.

Елизавета Туктамышева / Фото: © globallookpress.com

В качестве эпилога вспомним слова Александры Трусовой о том, что если все соперники начнут прыгать четверной тулуп — она выучит пятерной. Как бы не менялись правила, всегда найдется тот, кто адаптирует их под себя и найдет способ развиваться.  

Что такое аксель, лутц, флип и тулуп? Гид по фигурному катанию

Читайте также:

Прыжковый турнир состоится на Кубке Первого канала по фигурному катанию

Для кого-то лед сейчас настоящая проблема, но только не для участников Кубка Первого канала по фигурному катанию. Состязания, в которых участвуют лучшие! Сегодня наши спортсмены покажут все свое мастерство во время прыжкового турнира, сложнейшие элементы, девушки бросают вызов парням! В общем, лед будет по-настоящему горячим.

– Такого у нас действительно еще никогда не было.

– В жизни ты как бы уступаешь даме, да, там место, еще что-то, но здесь, по ходу, нельзя будет уступать.

– Я думаю, будет очень весело.

– На нас, на парней, еще ответственность такая накладывается: «вы против девочек».

Макар, ты что, нервничаешь? Впрочем, это можно понять. Впервые в истории фигурного катания наши девчонки бросают вызов парням. Щербакова, Валиева, Трусова и Туктамышева — кстати, единственная девушка в мире, которая выучила четверной после 18 лет, против Алиева, Коляды, Игнатова и Мозалева. Кто кого?

– По отдельности мы собираем весь набор четверных прыжков самых сложных, и поэтому действительно появилась возможность попробовать посоревноваться с мальчиками, у которых также есть весь этот набор, – делится Анна Щербакова, серебряный призер чемпионата Европы, трехкратная чемпионка России по фигурному катанию.

Такое было невозможно представить еще несколько лет назад. Даже на Олимпиаде в Корее самым сложным прыжковым элементом у женщин был каскад из двух тройных. Но новое поколение приучило нас к тому, что девушки – далеко не слабый пол. Вопрос уже не в том, прыгнут ли они четверной? А в том, как много этих прыжков будет в программе? И кажется, парни от этого в восторге.

– Мне нравится четверной лутц Анны Щербаковой. Какая-то вот от прыжка исходит мощь что ли. Я не знаю, мне это как у иконы постоять, – признается Дмитрий Алиев, чемпион Европы по фигурному катанию.

Еще бы! Анин каскад с четверным лутцем – это самый дорогой элемент в истории женского катания. Мужчинам тоже есть, что показать. У Димы Алиева один из самых дорогих каскадов среди россиян, фирменный элемент Макара Игнатова – прыжок, который выполняют единицы, четверной риттбергер. Ну а при виде тройного акселя Миши Коляды девичье сердце начинает биться чаще.

– Смотришь и так засматриваешься на него, хоть на повтор ставь. Он делает его настолько легко, настолько высоко. И так выезжает, что это прям «вау», – говорит  Камила Валиева, чемпионка мира по фигурному катанию среди юниоров.

Вау — это и про аксель самой Камилы. Она прыгает его так, как это не делают даже парни, с руками наверх. Но на этом турнире мы увидим и то, что невозможно представить на других соревнованиях — каскады сразу из пяти прыжков. Исполнять их в программе не предусмотрено правилами. Здесь же спортсмены ограничены только собственными возможностями.

– В детстве, там когда мне 14 там или 15 лет, я делал восемь тройных тулупов подряд, у меня был вот этот навык. Алина Загитова на Олимпиаде делала, я помню, на тренировке лутц, риттбергер, риттбергер, риттбергер. Там вообще, там люди с открытым ртом стояли, – рассказывает Дмитрий Алиев, чемпион Европы по фигурному катанию..

Чтобы прыгнуть такой каскад, спортсмены развивают скорость до 25 километров в час. А перегрузки во время самого прыжка сопоставимы с теми, что испытывают космонавты. Разница только в том, что фигуристы при этом еще и улыбаются.

– Когда вылетаешь в тройной, какое-то смутное ощущение, вроде вылетел, вроде сразу приземлился. А в четверном ты там зависнешь, такой один момент, и так хорошо в воздухе. Именно то, что ты долго летишь и так аккуратненько приземляешься, – говорит Камила Валиева, чемпионка мира по фигурному катанию среди юниоров.

Можно только представить, какую боль фигуристы чувствуют во время падений. Но у них есть свои лайфхаки и приспособления. Названия говорят сами за себя.

Поролоновые подкладки можно будет использовать и во время прыжкового турнира. Это будет спорт в концентрированном виде. Кто знает, на что способны наши фигуристы, когда не нужно думать о всей программе, а можно сосредоточиться только на прыжках? Тот случай, когда у обеих команд шансы равны.

– У парней есть вот эта мощь, и она как бы наружу. И когда прыгает например, Макар Игнатов, ну вот перед собой четверной риттбергер, прямо вау. У девчонок естественно, ну они девчонки, то есть у них более маленькие прыжочки, но они более стабильные, – объясняет Алексей Ягудин, олимпийский чемпион по фигурному катанию.

Алексей Ягудин будет ведущим сегодняшнего дня. Во время интервью предложили ему попробовать себя еще и в роли судьи и выбрать, кто прыгает лучше. Начинаем с четверного флипа в исполнении Щербаковой и Мозалева.

– Я не могу выделить ни того, ни другого. Абсолютно чистейшим образом исполнен элемент, здесь как бы 50 на 50, – признается Алексей Ягудин, олимпийский чемпион по фигурному катанию.

Алексей разделил победу между парнями и девушками почти во всех случаях. Последняя дуэль — тулуп в четыре оборота от Валиевой и Коляды.

– При нежнейшем исполнении Миши здесь выиграла Камила для меня. У нее какой-то нереально огромный элемент.

Судя по всему, жюри действительно придется непросто. Впрочем, за судейским столом соберутся суперпрофессионалы. Татьяна Тарасова, Елена Чайковская, Тамара Москвина, Максим Траньков и Аделина Сотникова.

– Будет очень интересно посмотреть, что испытывают судьи во время того, когда смотрят на спортсменов, и как они это оценивают. Я такой лояльный судья, когда хочется всем поставить большие баллы, – делится Аделина Сотникова, олимпийская чемпионка по фигурному катанию.

Количество звезд фигурного катания зашкаливает, сложность элементов максимальная. Нервы натянуты до предела. Ведь на каждый прыжок будет только одна попытка. Только один шанс, чтобы сотворить историю.

Итак, прыжковый турнир, один из самых зрелищных элементов соревнований, уже этим вечером! А еще главная интрига – жеребьевка. Узнаем состав команд Евгении Медведевой и Алины Загитовой. Смотрите все в 21:30 на Первом канале. Ну а в субботу наших зрителей ждет короткая программа. Начало в 17:45. В воскресенье произвольная. Участники выйдут на лед в 17:20.

В женском фигурном катании произошла революция — Российская газета

В российском фигурном катании немало знаменитых наставников. Об авторитете Елены Анатольевны Чайковской можно судить хотя бы по тому, что именно ей доверено возглавлять тренерский совет Федерации фигурного катания России. Что она делает успешно и твердо.

Фигуристы против ковида

Дорогая Елена Анатольевна, позвольте сразу вопрос, который может вам и не понравиться. А стоило ли проводить столько состязаний в эпоху пандемии?

Елена Чайковская: Мы, все тренеры, выразили огромную и сердечную благодарность федерации за то, что она сохранила фигурное катание и календарь. Потому что самое страшное для спортсменов, тренеров не видеть, ради чего ты тренируешься и катаешься, к чему стремишься. Если у тебя нет впереди ориентира и цели подводить форму к соревнованиям, то кататься просто так становится бессмысленным. Поверье моему много-многолетнему опыту — спортсменов не заставить тренироваться. Поэтому было счастьем выходить на лед, участвовать, показывать себя. Спортсмены готовились, создавали программы, соревновались. Все шло как будто ничего, никакого ковида, и не было. Этап Гран-при в Москве, как и другие соревнования, был проведен блестяще.

Как отразится удар ковидом на фигурном катании? Как фигуристам без отмененных финала Гран-при и чемпионата Европы? Не упадет ли уровень? Не исчезнет ли желание? И как же трудно без мотивации…

Елена Чайковская: Конечно, нас рубит отсутствие мотивации: не будет чемпионата Европы и столько волнений, состоится ли чемпионат мира. Но мы здесь, дома, держимся. Провели все этапы Кубка России, сейчас — чемпионат страны в Челябинске. Если со стороны ИСУ последуют новые отмены, то, надеюсь, наша федерация организует какой-то турнир, еще что-то, что заполнит вакуум и даст радость: спортсмены должны быть в тонусе. За один год уровень фигурного катания не упадет. Но если все это, не дай господи, растянется на несколько лет, то может упасть. Что меня пугает, так это чтобы люди вообще не закончили заниматься фигурным катанием. Это я не про наших, наши не бросят. Будут стремиться, тренироваться. А вот на Западе, особенно в богатых странах, спортсмены могут подыскать себе другое занятие, сядут на гранты, займутся иным видом деятельности. Вот это — возможно. Но будем верить в хорошее.

Доживем до пяти оборотов

Ваше отношение к девичье-женскому фигурному катанию? Произошла некая эволюция или случилась революция, увенчанная четверными?

Елена Чайковская: Конечно, революция, и я рада, что ее устроили именно мы, в России, где всегда проходят большие и разные революции. И подготовили взрыв наши девушки своими четверными. Это необычно. Почти всегда фигурное катание двигали вперед мужчины в одиночном. Они показывали направление, и остальные бросались вдогонку. Сейчас уже можно сказать твердо: на первый план вышли женщины. Дерзость, смелость, хорошие тренеры и бесстрашные исполнительницы. И теперь снова слово за мужчинами.

Догадываюсь, что вы ответите на мой следующий вопрос, и даже заранее согласен: стоит ли ограничивать возраст фигуристок? Но что все-таки делать девушкам, попадающим в ветераны в 18? Ведь если бы такое грянуло раньше, вашей воспитаннице Маше Бутырской не стать бы первой в стране чемпионкой мира в 29 годков.

Елена Чайковская: Искусственно сдерживать любое продвижение вперед, тормозить развитие — никому не по силам, да и бесполезно. То же и в фигурном катании. Но вы справедливо беспокоитесь за тех, кто постарше. Они нужны и очень. Их задача и единственный выход — вместе с тренерами находить свои пути. Ведь катание не ограничивается одними четверными. Создавать артистичные композиции, разучивать и только безупречно исполнять сложные прыжки в три, три с половиной оборота. Это один из путей к сохранению женственности в катании. Тоже очень важно: не сдаваться. Я бы никогда не сдалась.

Не ожидаете похожего взрыва в мужском одиночном?

Елена Чайковская: А чего от них ожидать? Все, что могли, они уже взорвали. Ну, как я понимаю, будет четыре с половиной. Потом и прыжки в пять оборотов.

И мы до этого доживем?

Елена Чайковская: Доживем. Будем идти и никоим образом не останавливаться. В свое время после каждого чемпионата мира и Олимпийских игр мне и Станиславу Жуку присылалось письмо от бригады, работавшей на этих соревнованиях. В послании перечислялось количество поддержек и прыжков. И столько запретов. В танцах — миллион. Но нельзя было останавливаться, надо совершенствоваться, меняться, идти дальше. Прогресс невозможно тормозить. И сейчас совершенно иные танцы. Правда, буду брюзжать, не уверена, что они лучше. Но это моя точка зрения. Все новое должно сочетаться с танцевальностью, музыкальностью, открытостью души.

Неприятнейшее явление. Не помню, по крайней с 1975-го, таких дебатов, да что там дебатов, перебранок и публичных оскорблений между некоторыми тренерами. Понимаю: открытость, социальные сети, безумство болельщиков, скорее, болельщиц… Но как это можно? Приказом не запретить, а наносимый имиджу фигурного катания вред аршином не измерить. Как быть и что делать? И можно ли что-нибудь сделать?

Елена Чайковская: Коля, мы с вами люди совсем другого поколения и совсем другого воспитания. Боюсь, ничем тут не поможешь. Сейчас модно показывать все то, что происходит в ванной, и выливать это на публику. Считается открытостью, смелостью. Я категорически против. Но здесь мое мнение мало что значит. Для Голливуда — находка, нажимаете кнопку и утром, вечером все это на публику вываливается. И получается, что такое — на волне успеха. Скандал — забава для миллионов. Хотя скандал — тоже реклама. Нравится ли мне это? Конечно, нет. Я, кстати, закрыла свои соцсети: надоело отвечать на глупейшие вопросы. Но это так, дорогой мой Николай, ничего тут не поделаешь. А тем, кто стоит за этими людьми, я бы пожелала большей интеллигентности.

От этого взгляда Елены Чайковской не ускользнет ни малейшая деталь. Фото: РИА Новости

Челябинск рассудит

Теперь, пусть и не совсем плавно, — о настоящем фигурном катании, о чемпионате России. О юных дамах мы уже говорили, а теперь — о спортивных парах. Не кажется ли вам, что в нашем парном катании не хватает сложности?

Елена Чайковская: Ошибаетесь. Почему вам так показалось? Может, потому, что иногда не так хорошо исполняют? Потрясающе сложная программа у Александры Бойковой — Дмитрия Козловского, Анастасии Мишиной — Александра Галлямова, Евгении Тарасовой — Владимира Морозова. Тарасова все время мучилась с прыжками. При таком классе какие-то вещи надо делать со стопроцентной уверенностью. Сейчас это более-менее наладилось. Пара замечательная, очень помогла им (тренер. — Ред.) Марина Зуева. Надеюсь, к будущему олимпийскому году они воспрянут. А если говорить о молодых парах Бойковой — Козловском, Дарье Павлюченко — Денисе Ходыкине, то посмотрите, что они творят на верхних поддержках. Скажу вам честно, когда пара вписывается в площадку и катит по повороту, я закрываю глаза. Потому что в этот момент идет неимоверно сложная перестановка наверху, на руках, в позициях хвата. Парное катание дошло до такого уровня!

Елена Чайковская: В женском фигурном катании произошла именно революция. И я рада, что ее устроили именно мы

Нет ли признаков улучшения здоровья у нашего мужского фигурного катания?

Елена Чайковская: Есть.

Как вам Дима Алиев?

Елена Чайковская: Я люблю это фигурное катание. Чуть расстроилась: у него травмы. Но тут уже ничего не поделаешь. Надо залечь и лечить. Если травма серьезная, она все равно ничего не позволит тебе делать. Значительно, именно значительно прибавил в этом году Михаил Коляда. Прямо неузнаваемый и по программе, и по музыкальности — он меня удивил, и жду, что сохранит настрой. Бесспорно, он спортсмен очень сильный, опытный. Но если мы сейчас с вами будем разбирать каждого, некоторые могут подумать, что я ставлю на кого-то. Перед чемпионатом нельзя давать никаких оценок, а мне — тем более.

Тогда как председатель тренерского совета назовите, пожалуйста, и других ребят, на которых стоит посмотреть. Вы же просто даете оценки тем, кто выходит на лед.

Елена Чайковская: Назвала двоих, а еще столько сильнейших. Андрей Мозалев, Петр Гуменник. Много молодых, которых надо подвести в нужный момент к пику формы. Вообще в этом году питерская команда меня удивила. Есть еще Анастасия Гулякова в женском одиночном и Евгений Семененко в мужском. Сколько показали интересного. Так что будем следить.

Елизавета Туктамышева доказывает: бороться за медали можно не только в 18. Фото: Михаил Синицын/ РГ

Елена Анатольевна, а как относитесь к тому, что некоторые спортсмены в последний момент отказываются от выступления на чемпионате России? Предлоги могут быть разными.

Елена Чайковская: И причины тоже. Если больны, что ж… Но на чемпионате страны надо выступать. Были времена, и на чемпионат СССР и простуженные, и с перевязанными руками-ногами все шли на старт. Мое мнение как практикующего тренера: должен доказывать, а сошел с дистанции и ты — слабак. Ты не хочешь драться. А должен идти в нужном ритме, именно сейчас, к чемпионату, набирать лучшую форму, карабкаться на пик. Нельзя давать себе слабину. Ну что это такое — взял и снялся. После этого очень тяжело, потом спортсменов не поднимешь. Сниматься? Я бы делать это своим фигуристам не поз-во-ли-ла. Уж не знаю, понравился ли вам мой ответ.

Понравился, хотя он и жесткий.

Елена Чайковская: Повторяю, это не относится к действительно тяжело заболевшим. Сейчас такая ситуация: ковид выбил.

По итогам чемпионата страны всегда определялся состав сборной на чемпионат Европы, который сейчас отменен. Верите, что в марте команда все-таки поедет в Стокгольм на чемпионат мира?

Елена Чайковская: Ха! Я — верю. А самое главное, что очень хочу. Но что будет с коронавирусом, как его новый штамм пойдет из Англии по миру? Как хочется, чтобы наши поехали. У нас в сборной России сейчас такие жемчужины… А не выйдет, надо придумать что-то здесь, чтобы их показать, закончить сезон серьезным соревнованием.

Все прыжки, вращения и движения в фигурном катании, определение

Для всех фанатов, которые любят смотреть фигурное катание во время Олимпийских игр, но не знают ничего, кроме падения = плохие новости, вот удобная AZ терминов, которые вы, вероятно, услышите, чтобы услышать комментаторы фигурного катания — например, блестящий дуэт Тара Липински и Джонни Вейр — использование во время соревнований.

Может, ты и не являешься натуралом на льду, но обсуждение фигурного катания может стать твоей второй натурой!

Аксель: Один из шести прыжков в фигурном катании (вместе с флипом, петлей, тулупом, лутцем и сальховом — о них будет больше), но единственный, который требует от фигуриста прыгнуть в воздух лицом к лицу. вперед.Аксель также требует дополнительной половины оборота, чтобы приземление происходило задом наперед. Одиночный аксель — это полтора оборота; двойной аксель — два с половиной оборота; а тройной аксель — три с половиной оборота. Четверной аксель еще никто не выполнял!

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Вращение Бильмана: Вращение, требующее исключительной гибкости, при котором фигурист вращается на одной ноге, а другая нога вытянута позади него и над головой, образуя форму капли.Это обязательное вращение в женских соревнованиях, и некоторые мужчины, например, действующий олимпийский чемпион Юдзуру Ханю из Японии, добавляют его для получения дополнительных очков сложности. Этот прием назван в честь швейцарской фигуристки Дениз Байльманн, которая изобрела вращение. Вот Бейлман выполняет свой фирменный прием; также это видео просто восторг:

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Вращение верблюда: Вращение, при котором фигурист держит ногу позади себя в арабском положении на уровне бедер; часто выполняются вариации, в которых фигурист хватается за лезвие или ногу для дополнительной трудности.

Наталья Забияко и Александр Энберт из России вместе прыгают на верблюде.

Getty Images

Танцевальный подъем: Эти упражнения не достигают такой высоты, как парные (см. Ниже), поскольку правила танцев на льду не позволяют мужчине-партнеру поднимать женщину с полностью вытянутыми руками. Но есть больше возможностей для творчества и разнообразия в танцевальном лифте, когда партнеры могут балансировать на плечах, ногах или коньках друг друга во время движения, что требует невероятной силы и равновесия.Эти упражнения можно делать по прямой или по кругу, а некоторые вращаются.

(По сравнению с a) подъем в парном катании: В парном катании партнер-мужчина поднимает партнершу над головой с полностью вытянутыми руками — некоторые подъемы выполняются по прямой линии, в то время как другие требуют от него вращения, удерживая ее над головой. его голова. Положение женщины во время подъема над головой может варьироваться, и дополнительные баллы начисляются за гибкость или за то, что она схватила лезвие конька.

Спираль смерти: Не волнуйтесь, пока фигуристы выполняют это движение, смертей не зарегистрировано, когда партнер-мужчина поворачивается по кривой, держа за руку партнершу, тело которой расположено горизонтально и низко ко льду. .

Ванесса Джеймс и Морган Сипре из Франции вместе выполняют становую тягу.

Getty Images

Лезвия: Лезвия фигуриста могут смотреться прямо неопытному глазу, но на самом деле у них есть небольшой изгиб, называемый рокером, который позволяет прыгать, вращаться и поворачиваться на тонком куске металла.

Лезвия заточены на специальной машине, которая придает им кромки, внутреннюю и внешнюю. Когда фигурист движется, наклонив ступню к внешней стороне тела, это внешний край.Когда ступня наклонена внутрь тела фигуриста, между коленями, это внутренний край. Края могут быть неглубокими или глубокими. Чем глубже кромка, тем сильнее наклон и тем больше скорость и плавность фигуристка преодолеет по льду. Вот почему вы услышите, как комментаторы хвалят фигуристов за их острие — это и часть лезвия, и инструмент, который фигурист использует для набора скорости.

Прыжок: Прыжок, который начинается с внутреннего края спины, при этом носок используется для подбрасывания фигуриста в воздух — вопреки тому, что может подразумевать название, это не бэкфлип.Здесь Сёма Уно из Японии, один из претендентов на золото в мужском зачете, выполняет четверное сальто, как это nbd:

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Работа ногами / последовательность шагов: Обязательный элемент во всех четырех дисциплинах фигурного катания — мужском, женском, парном и в танцах на льду, который включает шаги и повороты на льду по определенной схеме.Рисунок может быть прямым, круглым или змеевидным (S-образная кривая). Чтобы набрать наибольшее количество очков, фигуристы должны поворачиваться в обоих направлениях, используя одну ногу, а затем другую, а также включать движения вверх и вниз, выполняемые с чутьем и индивидуально.

Произвольный танец: Это версия длинной программы танцев на льду (см. Ниже, под L), в которой команда может кататься под любую музыку и обладает большей гибкостью для включения необходимых элементов. Это длится от четырех до пяти минут.

(По сравнению с) короткий танец: Первая часть соревнований по танцам на льду, это программа, исполняемая в соответствии с требуемым ритмом и темой, выбранной Международным союзом конькобежцев (ISU). В этом году тема короткого танца — латынь, и каждая команда должна выполнить одну и ту же последовательность шагов румбы в какой-то момент своей программы (есть и другие обязательные элементы). В другие годы темами были хип-хоп, свинг, вальс, полька и т. Д.

Когда все пары выполняют одну и ту же последовательность шагов, это прекрасная возможность увидеть, как все команды складываются друг против друга.Кроме того, программа должна быть менее трех минут.

Международная система судейства (IJS): Система подсчета очков, используемая для оценки соревнований по фигурному катанию, создана ИСУ, руководящим органом спорта. Эта система относительно новая — впервые использовалась в 2004 году — и пришла на смену старой системе судейства, где наивысший балл составлял 6.0. IJS стремится сделать оценку более объективной и справедливой, присваивая значения каждому элементу и добавляя баллы за хорошее выполнение или вычитая баллы за плохое выполнение.Он был создан после скандала с судейством на Олимпийских играх 2002 года, когда французский судья несправедливо поставил российскую парную команду на первое место в обмен на то, что другой судья поставил французскую команду в танцах на льду на первое место в их соревнованиях. В ответ на обман на той Олимпиаде в парном зачете были присуждены две золотые медали: одна — сборной России, а вторая — сборной Канады, которая изначально финишировала второй.

Слева направо: российские чемпионы по фигурному катанию в парном катании Елена Бережная и Антон Сихарулидзе позируют с золотыми медалистами канадской пары Джейми Сале и Дэвидом Пеллетье в Олимпийском ледовом центре во время зимних Олимпийских игр 2002 года.

Getty Images

Комбинация прыжков: Когда фигурист выполняет несколько прыжков подряд, без промежуточных шагов. Комбинации прыжков приносят больше очков, чем одиночные прыжки, но существует ограничение на то, сколько фигуристов может включать в свои упражнения.

Giphy

Вращение в обратном направлении: Вращение, при котором фигурист вращается на одной ноге, при этом другая нога вытянута и направлена ​​назад, а верхняя часть тела сгибается назад.Это вращение обычно выполняется женщинами, но фигурист сборной США Адам Риппон также играет с кожей — и это, пожалуй, лучшее из мужчин и женщин в фигурном катании на сегодняшний день.

Длинная программа: Вторая часть соревнований по фигурному катанию среди мужчин, женщин и пар, продолжительностью от четырех до пяти минут. В длинной программе также есть обязательные элементы, но у фигуристов больше свободы, и они могут зарабатывать баллы за падения или прерванные элементы, в отличие от короткой программы.Они могут кататься под любую музыку, теперь включая песни с текстами (впервые на этой Олимпиаде в этих трех дисциплинах).

(По сравнению с) короткая программа: Первая часть соревнований по фигурному катанию среди мужских, женских и парных команд; эти процедуры длятся менее трех минут и содержат семь обязательных элементов. Если фигурист или команда не выполняет требуемый элемент, они получают ноль баллов за этот ход. Например, в женских соревнованиях тройной прыжок является одним из обязательных элементов — если фигуристка удвоит свой тройной прыжок, она получит ноль баллов, поскольку он не соответствует требованиям.В длинной программе (как указано выше) фигурист получает баллы за двойной прыжок.

Петля: фигурист отталкивается назад, выставив внешнюю ногу перед собой, используя изгиб внешнего края внутренней ноги, чтобы подняться в воздух. Олимпийская чемпионка 1998 года и комментатор NBC Тара Липински была известна своей сложной комбинацией прыжков с тройной и тройной петлей.

Тара Липински выступает с короткой программой на зимних Олимпийских играх 1998 года.

Getty Images

Лутц: Самый сложный прыжок, кроме акселя, лутц начинается с заднего внешнего края и требует от фигуриста отталкиваться на одной ноге, а другая нога тянется сзади и поперек тела, чтобы вцепиться в лед, используя носок, чтобы помочь подняться в воздух. Многие фигуристы испытывают трудности с правильным взлетом и вместо этого отталкиваются от внутреннего края, как прыжок с переворота, что и дает ошибочному прыжку прозвище: «flutz». Американский фигурист Адам Риппон выполняет свой собственный вариант прыжка — лутц Риппон — с вытянутыми над головой руками.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Оценка компонента программы (PCS): Баллы, присуждаемые за художественную интерпретацию, качество исполнения и навыки катания в программе фигурного катания.

(И) Оценка технических элементов (TES): Очки, присуждаемые за обязательные элементы в программе фигурного катания, включая прыжки, вращения, работу ногами или подъемы (более подробно описаны ниже).

TES и PCS суммируются, чтобы получить общий балл фигуриста за сегмент соревнования. Затем баллы за короткую и длинную программы складываются для получения окончательной оценки.

Революция: Количество поворотов в прыжке в фигурном катании. У четверных прыжков четыре оборота, у тройных — три и так далее.

Giphy

Salchow: Прыжок назван в честь его изобретателя Ульриха Зальхова из Швеции; фигурист отрывается назад от внутреннего края без какой-либо помощи отмычки.

Вращение сидя: Вращение, при котором фигурист находится в положении на корточках, с одной прямой ногой впереди с заостренным носком. Часто выполняются вариации с разными положениями ног и рук, все еще находясь в положении на корточках.

Алена Косторная из России выполняет сидячую спинку.

Getty Images

Прыжок с броском: Движение в парном соревновании, когда партнер-мужчина подбрасывает партнершу в воздухе во время ее прыжка, добавляя дополнительный рост и волнение.

Анастасия Полуянова и Дмитрий Сопот из России вместе выполняют прыжок вбок.

Getty Images

Петля для пальцев: Прыжок, который начинается с заднего внешнего края передней стопы. Затем фигурист использует носок своей задней ноги, чтобы подпрыгнуть в воздухе, когда передняя нога скользит мимо нее при взлете. Петля для пальцев ноги начинается и приземляется на той же ноге.

Отмычка: Острая заостренная часть на передней части лезвия конька, используемая в некоторых прыжках, чтобы помочь скейтеру подняться в воздух.Вы могли узнать этот термин из культовой сцены в фильме The Cutting Edge .

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Twist: Движение, при котором партнер-мужчина подбрасывает самку в воздух на достаточной высоте, чтобы она могла выполнить шпагат и сделать несколько оборотов, прежде чем он ее поймает. Двойная скрутка требует двух оборотов; тройная скрутка, тройка; и четверной поворот, четыре — лучшие команды мира делают четверной поворот, как китайцы Вэньцзин Суй и Цун Хан на чемпионате мира 2017 года.

Twizzle: Фирменный прием в танцах на льду, «twizzling» — это путешествие по льду с вращением на одной ноге. Чтобы заработать наибольшее количество очков, движение должно выполняться каждой ногой и вращаться в обоих направлениях. Фигуристы также могут получить бонусные баллы за сложность, схватив лезвие или сделав уникальное положение ног или рук —

скажем, с вытянутой ногой (сложнее удерживать равновесие) или руками над головой (также сложнее удерживать равновесие!

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Маура Салливан Хилл — писательница и тренер по фигурному катанию из Чикаго. Она пишет обо всем, что касается фигурного катания, в своем блоге Twizzle Talk.

Фигурное катание Прыжки Введение

Коньки Выполняя прыжок на соревнованиях, вы можете улучшить свой результат, получив более высокую оценку выполнения GOE.Вы можете получить +1, +2 или +3 в зависимости от количества пуль, которое вы наберете ниже. 1. Неожиданный / творческий / трудный вход 2. Четкие узнаваемые шаги / произвольная программа, непосредственно предшествующие элементу 3. Измененное положение в воздухе / задержка вращения 4. Большая высота и / или расстояние 5. Улучшенное расширение при приземлении / творческом выходе 6. Превосходный входящий и исходящий поток (и промежуточный в комбинациях / последовательностях прыжков)

так хотите посмотреть фигурное катание? :: Вступление: Прыжки в парном катании

Перепечатано с eggplantgifs.В этом посте будут рассмотрены прыжки в парном катании, в том числе прыжки с броском и бок о бок. Я рекомендую сначала прочитать руководство по прыжкам в одиночном катании, так как прыжки в парах аналогичны прыжкам в одиночном разряде.

Другие вступительные сообщения о фигурном катании доступны здесь. Пожалуйста, не воспроизводите какую-либо часть этого сообщения без разрешения.

================================================ ==========

Прыжки с броском

Прыжки с броском являются элементами, исключительными для парного катания, когда партнер-мужчина бросает партнершу в прыжок.Прыжки с броском появляются в протоколах с буквой «Th» после названия прыжка и имеют более низкие базовые значения, чем обычные одноименные прыжки без посторонней помощи. Один бросок требуется в короткой программе пар и два — в произвольной программе. Существует шесть типов прыжков с броском, как и в одиночном катании: тулуп (T), сальхов (S), петля (Lo), флип (F), лутц (Lz) и аксель (A). Броски сальто и лутцы имеют одинаковую базовую стоимость. Парам не разрешается выполнять одновременно бросок сальто и лутц с одинаковым количеством оборотов в одной программе.В элитном фигурном катании взрослые прыжки в тройном броске являются нормой. Некоторые команды совершали четверные броски на соревнованиях.

Как и в одиночном катании, все броски приземляются на обратный внешний край (обычно на правую ногу), и единственная разница между прыжками — это вход. Аксель — единственный прыжок с входом вперед.

——————————————————————

THROW TRIPLE TOELOOP (3TTh)

Юменг Гао отталкивается от внешнего края правой ступни; ее левый палец ногой ударяется о лед, когда Чжун Се бросает ее.

——————————————————————

ТРОЙНОЙ ПРОДАЖ БРОСА (3STh)

Венцзин Суй отрывается от внутреннего края левой ноги, когда Цун Хан бросает ее. Так как сальхов — это прыжок с ребра, то здесь нет помощи от удара пальцем.

——————————————————————

ТРОЙНАЯ ПЕТЛЯ (3LoTh)

Евгения Тарасова отрывается от внешнего края правой ноги без помощи пальца, когда Владимир Морозов бросает ее. Обратите внимание, как ее ноги кажутся скрещенными перед взлетом, что характерно для прыжка по петле.

——————————————————————

ТРОЙНОЙ ФЛИП БРОСА (3FTh)

Венцзин Суи взлетает с внутренней стороны левой ступни; ее правый палец пальца ударяется о лед, когда Кон Хан бросает ее.

——————————————————————

THROW TRIPLE LUTZ (3LzTh)

Валентина Марчеи отрывается от внешнего края левой ступни; ее правый палец ноги ударяется о лед, когда Ондрей Хотарек бросает ее. В бросках и лутцах одна из ног женщины находится между ногами ее партнера во время подготовки к прыжку.

——————————————————————

ТРОЙНОЙ ТОПОР БРОСА (3ATh)

Рена Иноуэ отталкивается от внешнего края левой ноги, когда Джон Болдуин бросает ее. Аксель легко идентифицировать, так как это единственный прыжок с отрывом вперед. Лишь несколько команд попытались выполнить бросок 3A; Иноуэ / Болдуин — первая команда, выступившая в международных соревнованиях на Зимних Олимпийских играх 2006 года.

================================================ ==========

Прыжки бок о бок

Прыжки бок о бок в парном катании такие же, как и в одиночном катании, но оба партнера должны прыгать одновременно.В протоколах они сокращены так же, как и в протоколах одиночного разряда (например, 3T для тройного тулупа). Синхронизация важна; если прыжки не синхронизированы, команда получает оценку выполнения.

В короткой программе требуется один сольный прыжок SBS, а в произвольной программе — два набора прыжков. Из двух подходов в произвольной программе один должен быть сольным прыжком, а другой — комбинацией или последовательностью. Если один из партнеров «выталкивает» свой прыжок (не делает запланированное количество оборотов), меньшее количество оборотов будет применено ко всему прыжку SBS.Если один из партнеров падает, команде вычитается 1 балл. Если оба партнера падают, им вычитается 2 балла.

——————————————————————

ТРОЙНАЯ ПРОДАЖА SBS (3S)

Татьяна Волосожар и Максим Траньков выполняют 3S в унисон, взлетая с заднего левого внутреннего края и приземляясь на заднем правом внешнем крае.

——————————————————————

SBS TRIPLE TOELOOP (3T)

Этот прыжок SBS выполняется зеркальной парой , где два партнера вращаются в противоположных направлениях. Tiffany Vise вращается по часовой стрелке; она взлетает со спины с левого внешнего края и приземляется на тот же край. Дон Болдуин вращается против часовой стрелки; он взлетает со спины с правого внешнего края и приземляется на тот же край. Обратите внимание, как они отскакивают друг от друга из-за своего направления вращения.

——————————————————————

КОМБИНАЦИЯ SBS 3T-2T

В комбинации прыжков кромка приземления одного прыжка является кромкой взлета следующего прыжка без промежуточных шагов.Комбинированные прыжки СБС в произвольной программе могут состоять из двух или трех прыжков; в показанной здесь комбинации есть два прыжка.

——————————————————————

SBS 2A + 2A ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ

В последовательности прыжков край взлета второго прыжка отличается от края приземления первого, и фигурист должен сделать «прыжок» между ними, чтобы сменить края. . Обратите внимание, как Пан / Тонг должен сменить ногу после первого акселя, чтобы сделать второй.

так хотите посмотреть фигурное катание? :: Вступление: Прыжки в одиночном катании

Введение в прыжки в фигурном катании.Гифки, сделанные баклажанами.

Другие вступительные сообщения о фигурном катании доступны здесь. Пожалуйста, не воспроизводите какую-либо часть этого сообщения без разрешения.

ПОСЛЕДНЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ: 23 августа 2018 г.

================================================ ==========

В соревнованиях ISU разрешены шесть основных типов прыжков: тулуп , флип, лутц, сальхов, петля, и аксель . Первые три — это прыжков с носком. — фигуристы взлетают в воздух с помощью подъемника toepick (зазубренные выступы на носке лезвия конька) свободной ноги.Последние три — это прыжков с ребра — без помощи пальца; фигуристы взлетают только с лезвия.

Лезвие коньков имеет две кромки: внешняя кромка и внутренняя кромка . (Внутренние края обращены друг к другу, когда фигурист стоит на двух ногах; внешние края направлены друг от друга.) Все прыжки приземляются назад на внешний край. Большинство фигуристов вращаются против часовой стрелки и приземляются на правую ногу; некоторые фигуристы вращаются по часовой стрелке и приземляются на левую ногу.Прыжки по часовой стрелке работают так же, как и прыжки против часовой стрелки, только «влево» и «вправо» меняются местами. Поскольку положение приземления всегда одно и то же, прыжки отличает только разбег при взлете. Все прыжки имеют отрыв назад, кроме акселя.

Каждый тип прыжка приносит разное количество очков. Для прыжков с одинаковым количеством вращений значение от наименьшего к наибольшему: тулуп, сальхов, петля, флип, лутц, аксель.

————————————————————————

ПЕТЛЯ НОСКА (также известна как.палец) (T)

Габриэль Дейлман прыгает против часовой стрелки. Петля для пальца отрывается от внешнего края ее правой стопы. Она ударяет пальцем левой ноги по льду, чтобы взлететь в воздух, и приземляется на внешний край правой ступни.

————————————————————————

SALCHOW (S)

Каори Сакамото — джемпер против часовой стрелки. Сальхов отрывается от внутреннего края ее левой ступни и приземляется на внешний край ее правой ступни, без помощи пальца при взлете.Для сальхов характерны «размашистые» движения, при которых ноги фигуриста на мгновение принимают положение «с коленями» с разведенными в стороны голенями.

————————————————————————

LOOP (Lo)

Mirai Nagasu — перемычка против часовой стрелки. Петля отрывается от внешнего края ее правой ступни и приземляется на внешний край ее правой ступни без помощи пальца при взлете. Обратите внимание на то, как ее ноги кажутся скрещенными во время настройки; это самый простой способ идентифицировать петлю.Мираи также выполняет поворот в петлю, часто встречающийся вход.

————————————————————————

FLIP (F)

Каролина Костнер — перемычка по часовой стрелке. Бросок выполняется с внутреннего края ее правой ступни и приземляется на внешний край ее левой ступни. (Для прыгунов против часовой стрелки это было бы наоборот.) Обратите внимание, как она поворачивается от движения вперед к движению назад на правой ноге, прежде чем коснуться льда левым пальцем ноги, чтобы оттолкнуться; этот ход — обычное начало флипов.

У некоторых фигуристов нечеткие края сальто и лутца. «Губа» — это прыжок с переворотом, который выполняется с внешнего края, а не с внутреннего края. Анна Погорилая, прыгунья против часовой стрелки, поворачивает левую ногу, чтобы войти в сальто, и ударяет пальцем правой ноги о лед, чтобы оттолкнуться. Однако в момент взлета ее левая лопасть находится на внешней кромке, а не на внутренней кромке. Если техническая бригада решает дать фигуристу «неправильный вызов» (e) при флипе или лутце, базовая ценность прыжка будет уменьшена, и прыжок получит отрицательные оценки исполнения.

————————————————————————

LUTZ (Lz)

Юна Ким прыгает против часовой стрелки. Лутц начинается с внешнего края ее левой ступни и приземляется на внешний край ее правой ступни. Ее правый палец на ноге используется для взлета в воздух. Один из способов отличить флип от лутца, если вы не можете четко видеть край, — это установка: фигуристы часто скользят по прямой на одной ноге при входе в лутц и делают поворот в сальто.

Лутц уникален тем, что он вызывает противовращение на во время настройки — скольжение назад по левому внешнему краю будет иметь тенденцию к изгибу тела фигуриста влево, но если он прыгает против часовой стрелки, его тело естественным образом поворачивается в сторону верно.Это встречное вращение — одна из причин, почему лутц является трудным прыжком для некоторых фигуристов.

«Флатц» — это прыжок в лутц, который выполняется с внутреннего края, а не с внешнего края. Каори Сакамото, прыгунья против часовой стрелки, устанавливает лутц на левую ногу и ударяет пальцем по льду пальцем правой ноги, чтобы взлететь. Однако в момент взлета ее левая лопасть находится на внутренней кромке, а не на внешней кромке. Если техническая бригада решает дать фигуристу «неправильный вызов» (e) при флипе или лутце, базовая ценность прыжка будет уменьшена, и прыжок получит отрицательные оценки исполнения.

Адам Риппон выполняет свой фирменный лутц Rippon , подняв обе руки над головой (очень сложно!) Вариации рук в прыжках могут повысить уровень выполнения прыжка. Вариант с одной рукой называется tano в честь его создателя Брайана Бойтано.

————————————————————————

AXEL (A)

Аксель легко отличить от других прыжков, так как это единственный прыжок с отрывом вперед. Мао Асада, прыгун против часовой стрелки, отрывается от внешнего края левой ступни и приземляется на внешний край правой ступни.Из-за взлета вперед аксель совершает на пол оборота больше, чем другие прыжки с таким же «числом» поворотов. Тройной аксель распространен в мужском катании, но редко в женском.

================================================ ==========

КОМБИНАЦИИ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ

В комбинации прыжков кромка приземления одного прыжка является кромкой взлета следующего прыжка. Первый прыжок в комбо может быть любым из шести типов прыжков. Поскольку все прыжки приземляются назад на внешний край, второй прыжок в комбинации обычно представляет собой петлю на пальце ноги или петлю, поскольку эти два прыжка начинаются с обратного внешнего края.В частности, в тройных-тройных комбинациях второй прыжок часто представляет собой тулуп, потому что сложно полностью повернуть тройную петлю в конце комбинации.

В произвольной программе одиночного и парного катания комбинация может включать до трех прыжков. Базовое значение комбо — это сумма базовых значений прыжков в комбо.

Юна Ким выполняет комбо 3Lz-3T. После приземления лутца ее свободная нога разворачивается назад, чтобы ударить пальцем по льду, чтобы взлететь на петлю.

Мао Асада выполняет комбо 3F-3Lo. После приземления сальто она сразу же отрывается от заднего внешнего края для петли, без помощи пальца.

(Подробнее о комбинациях 3–3 см. В этом посте.)

Начиная с сезона 2012-13 гг., Фигуристам разрешается выполнять нестандартный прыжок Euler (ранее назывался полупетля ), после первого прыжка в комбо, чтобы «поменять ногу» и выполнить сальхов или флип во второй половине комбо.Эйлеры отображаются в протоколах как 1Eu и имеют собственное базовое значение. Комбо Эйлера считается комбинацией из трех прыжков.

Денис Тен выполняет комбо 3Ф-1Еу-3С. После приземления сальто он «меняет ногу» с помощью Эйлера и взлетает с левого внутреннего края на сальхов без помощи пальца.

Здесь Шома Уно выполняет комбо 3A-1Eu-3F (сальто после Эйлера — редкость; большинство фигуристов делают сальхов). После приземления акселя он «переключает ноги» с Эйлером и взлетает с левого внутреннего края, используя правый палец для запуска.

В последовательности прыжков второй прыжок не начинается с края приземления первого прыжка и не следует сразу за первым прыжком. Фигуристы делают небольшой «прыжок» между прыжками в последовательности. Последовательности составляют 80% от суммы базовых значений прыжков в последовательности. Начиная с сезона 2018-19 гг., В качестве второго прыжка в последовательности прыжков разрешены только аксели, хотя возможно выполнение любого типа прыжков в последовательности.

Вот Елизавета Туктамышева, исполняющая последовательность 3S + 2A:

И, наконец, Юдзуру Ханю выполняет последовательность 3A + 3A:

Фигурное катание Прыжки, которые должен знать каждый фигурист

Есть определенные прыжки, которые разучивают все фигуристы и которые поклонники фигурного катания должны постараться распознать.Эти прыжки обычно выполняются в определенном порядке. Прыжки, перечисленные в этой статье, перечислены в таком порядке. Прыжки, которые считаются самыми сложными, перечислены в последнюю очередь.

Фигуристы получают больше кредитов за более сложные прыжки в фигурном катании. Все эти прыжки могут быть двойными или тройными (за исключением прыжка вальс).

Вальс Прыжок

Гарри Как / Staff / Getty Images Sport / Getty Images

Прыжок в вальсе начинается с переднего внешнего края.В воздухе делается полоборота, и фигуристка приземляется задним краем противоположной ноги.

Чемпион США по фигурному катанию Макс Аарон может делать тройной сальхов. Ханна Фослин / Getty Images

Прыжок сальхов выполняется от заднего внутреннего края одной ступни к заднему внешнему краю другой ступни. Половина оборота совершается в воздухе.

Прыжок сальхов изобрел Ульрих Зальхов в 1909 году.

Сальхов обычно делается из форварда за пределами трех поворота.После трех поворотов фигурист на мгновение останавливается, вытянув за собой свободную ногу, затем раскачивает свободную ногу вперед и назад широким зачерпывающим движением. Затем фигурист подпрыгивает в воздухе и приземляется назад на ступню и ногу, совершившие зачерпывающее движение.

Иногда вход в сальхов осуществляется с внутреннего ирокеза, а не с трех оборота.

Петля для носка

Wikimedia Commons

Петля для пальцев ног выполняется с помощью пальцев. Катаясь назад по внешнему краю, фигурист выбирает другой палец ноги, затем подпрыгивает на пол-оборота в воздухе, как вальсовый прыжок, и приземляется на стопу, которая не выбиралась.При приземлении фигурист должен скользить назад по внешнему краю.

Этот прыжок был изобретен в 1920-х годах Брюсом Мейпсом, американским профессиональным фигуристом. Фактически, в художественном фигурном катании на роликах петля для пальцев ног называется Mapes Jump.

В большинстве случаев вход в носковую петлю осуществляется вперед за три поворота.

Петля

Эльза / Getty Images

В петлевом прыжке фигурист отрывается от заднего внешнего края, совершает полный оборот в воздухе и приземляется назад на тот же задний внешний край, с которого он или она взлетали.

Этот прыжок легко распознать не фигуристам, так как в нем нет поддержки пальцев ног. Это считается «прыжком с ребра», поскольку при отталкивании не используется помощь с носком. Петлевые прыжки часто выполняются как второй прыжок в комбинациях прыжков в фигурном катании.

Флип

Джонатан Дэниел / Getty Images

Прыжок с переворотом — это движение, при котором фигурист скользит назад по заднему внутреннему краю, выбирает другим коньком, совершает полный оборот в воздухе и приземляется на заднем внешнем крае выбранной ноги.

Большинство фигуристов входят во флип-прыжок внешними тремя поворотами, а затем «выбирают» свободным носком. Три поворота перед прыжком сальто должны выполняться по прямой линии. Ассистент выбора носка немного похож на прыжок с шестом. Некоторые фигуристы входят во флип с альтернативными входами, такими как нападающий внутри ирокез.

Лутц

Джаред Уикерхэм / Getty Images

Прыжок лутцем выполняется так же, как и сальто, но отталкивание происходит с заднего внешнего края, а не с заднего внутреннего края.

Прыжок лутц был изобретен австрийцем по имени Алоис Лутц, который впервые выполнил прыжок на соревнованиях в 1913 году.

Прыжок лутца должен выполняться с заднего внешнего края и считается прыжком с обратным вращением. При отъезде фигуристке очень сложно удержаться на заднем крае; если фигурист все же позволяет лезвию отрывной кромки перевернуться на внутреннюю кромку, прыжок не засчитывается полностью и считается прыжком с переворотом. Эта ошибка в лутце получила прозвище «флатц».»

Райан Маквей / Getty Images

Отрыв в аксель-прыжке происходит на передний внешний край. После прыжка вперед с этого переднего края фигурист делает полтора оборота в воздухе и приземляется другой ногой на задний внешний край.

Этот прыжок был изобретен фигуристом по имени Аксель Паулсен, который впервые выполнил этот прыжок в 1882 году.

Чтобы освоить аксель, нужно время. Некоторым фигуристам могут потребоваться годы, чтобы освоить аксель. Как только фигурист «получает аксель», двойные прыжки обычно получаются довольно легко.

Смотри: Как делать прыжки с петли в катании на коньках

фигурное катание | История и соревнования

Пионеры спорта

Трактат о фигурном катании (1772) англичанина Роберта Джонса, по-видимому, является первым описанием фигурного катания. Этот вид спорта был ограниченным и формальным, пока американец Джексон Хейнс не представил свои свободные и выразительные техники, основанные на танцевальных движениях в середине 1860-х годов. Несмотря на свою популярность в Европе, стиль Хейнса (называемый международным стилем) не стал популярным в Соединенных Штатах до тех пор, пока он не умер в возрасте 35 лет.

В начале 20 века американцы Ирвинг Брокоу и Джордж Х. Браун помогли формализовать стиль, созданный Хейнсом, продемонстрировав его американской публике. Брокоу, первый американец, представлявший страну на международных соревнованиях, участвовал в Олимпийских играх 1908 года, где занял шестое место. Браун, который организовал первые чемпионаты США в 1914 году среди мужчин, женщин и пар, написал две важные книги по фигурному катанию и участвовал в создании национальной организации по фигурному катанию.

Канадец Луи Рубинштейн, бывший ученик Джексона Хейнса, также сыграл важную роль в развитии фигурного катания. Он возглавил усилия по формализации соревнований и тестов, учредив руководящие органы по фигурному катанию в Соединенных Штатах и ​​Канаде. Он помог организовать Ассоциацию любительского катания Канады (ныне Skate Canada) и Национальную ассоциацию любительского катания Соединенных Штатов. Последняя организация и Международный союз конькобежцев Америки (основанный в 1914 году), в который входили американские и канадские члены, были предшественниками Ассоциации фигурного катания США (USFSA), основанной в 1921 году.Созданная всего с семью конькобежными клубами по всей стране, к 21 веку она контролировала более 400 клубов, насчитывающих около 100 000 членов.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишись сейчас

Международный союз конькобежцев (ISU), основанный в Нидерландах в 1892 году, был создан для международного надзора за фигурным катанием. Он санкционирует конькобежный спорт, а также фигурное катание и спонсирует чемпионаты мира, проводимые ежегодно с 1896 года. С более чем 50 странами-членами ИСУ устанавливает правила проведения соревнований по фигурному катанию и катанию на коньках.

Также важным вкладом в развитие фигурного катания являются Аксель Паулсен, Ульрих Зальхов и Алоис Лутц. Каждый мужчина создал прыжок, который теперь носит его имя. Паульсен, норвежский специалист в фигурном катании и конькобежном спорте, представил свой прыжок в Вене в 1882 году на том, что обычно считается первым международным чемпионатом. Позже «аксель» усовершенствовала шведская фигуристка Гиллис Графстрём. Сальхов из Швеции впервые выполнил свой фирменный прыжок («сальхов») на соревнованиях в 1909 году.В Лондоне в 1908 году он также выиграл первую олимпийскую золотую медаль по фигурному катанию. Лутц, австриец, изобрел свой прыжок («лутц») в 1913 году.

В то время как английский дневник Сэмюэл Пепис утверждал, что танцевал на льду во время суровой лондонской зимы 1662 года, современные танцы на льду, скорее всего, возникли из адаптации вальса Венского конькобежного клуба в 1880-х годах. Популярность этого вида спорта быстро росла в течение и после 1930-х годов. Хотя первый национальный чемпионат США по танцам на льду был проведен в 1914 году, олимпийским видом спорта он стал только в 1976 году.

Чемпионы ХХ века

В настоящее время в фигурном катании больше женщин, чем мужчин, но так было не всегда. На первом чемпионате мира, состоявшемся в Санкт-Петербурге в 1896 году, катались только мужские коньки. Пары не были введены до 1908 года, а танцы на льду — только в 1952 году. Первая женщина, принявшая участие в чемпионате мира, Мэдж Сайерс из Великобритании, сделала это в 1902 году. Поскольку правила не определяли пол участников, Сайерс вошла в мир. чемпионат проходил в Лондоне, и она финишировала второй после Сальхова, который предложил ей свою золотую медаль, потому что считал, что она должна была выиграть соревнование.В следующем году правила ИСУ были изменены, чтобы указать, что женщины не могут участвовать в соревнованиях, но через три года была наконец создана отдельная женская категория, в которой Сайерс выиграла первые два года.

Двадцать один год спустя Соня Хени стала первой крупной звездой женского катания. Она была чемпионкой мира с 1927 по 1936 год и вложила свою известность в голливудскую карьеру. Завоевав свой первый титул чемпиона мира в возрасте 14 лет, она была самой молодой чемпионкой, пока Тара Липински не выиграла чемпионат мира в 1997 году в возрасте на два месяца младше Хени.Липински также свергла Хени как самую юную олимпийскую чемпионку, выиграв золотую медаль в 1998 году, когда ей было 15 лет. Канадка Барбара Энн Скотт, первая неевропейка, выигравшая чемпионат мира, стала профессиональной фигуристкой, как и Хени и Липински. после того, как она выиграла олимпийскую золотую медаль в 1948 году.

Соня Хени

Соня Хени выступает в своем Hollywood Ice Revue 1950 года.

Иллюстрированный парад

Дик Баттон был первым великим американским мужчиной-звездой 20-го века.Теперь он считается «голосом фигурного катания». Он выиграл пять титулов чемпиона мира (с 1948 по 1952 год) и две золотые олимпийские медали (1948 и 1952 годы), а также семь национальных чемпионатов США (с 1947 по 1953 год). Баттон также выполнил двойной аксель на зимних Олимпийских играх 1948 года в Санкт-Морице, Швейцария, став первым фигуристом, совершившим такой прыжок на соревнованиях. В то время как успех Баттона проложил путь к появлению в фигурном катании более многооборотных прыжков, другие фигуристы-мужчины развили другие аспекты этого вида спорта.Карл Шефер, например, ввел новые элементы в спиннинг, создав «размытое вращение» или скретч-вращение, когда фигурист быстро вращается на одной ноге в вертикальном положении.

Сообщество фигурного катания США было опустошено в 1961 году авиакатастрофой, в которой погибла вся команда США. Команда направлялась в Прагу на чемпионат мира, когда самолет разбился на подлете к Брюсселю. Чемпионаты были отменены. Хотя Соединенные Штаты потеряли таких потенциальных чемпионов мира, как Лоуренс Оуэн, американское фигурное катание вернулось на мировую известность в 1966 году, когда Пегги Флеминг, известная своей элегантностью и грацией, выиграла титул чемпиона мира среди женщин в Давосе, Швейцария, и два года назад стала олимпийской золотой медалью. позже в Гренобле, Франция.Флеминг пошел по стопам таких великих американских олимпийских чемпионов, как Тенли Олбрайт (1956) и Кэрол Хейсс (1960). Джанет Линн, бронзовая медалистка Олимпийских игр 1972 года в Саппоро, Япония, и Дороти Хэмилл, золотая медалистка Олимпийских игр 1976 года в Инсбруке, Австрия, также были участниками подъема женского фигурного катания в Соединенных Штатах. Среди новых тренеров, приехавших в США, был Карло Фасси, чемпион Италии в одиночном разряде 1940-х и 1950-х годов. Он тренировал американцев Флеминга и Хэмилла, а также британских олимпийских чемпионов Джона Карри и Робина Казинса.

Катарина Витт из Восточной Германии, доминирующая в женском одиночном разряде, чего не было со времен Хени, выиграла олимпийские золотые медали на зимних играх 1984 года (Сараево, Югославия) и 1988 года (Калгари, Альберта). Американец Скотт Гамильтон ( см. Врезку : Скотт Гамильтон: подготовка к олимпийскому золоту) выиграл четыре чемпионата мира (1981–84), а также олимпийскую золотую медаль в 1984 году. Ранее американские братья Хейс и Дэвид Дженкинс выиграли подряд золотые олимпийские медали. на Играх 1956 и 1960 годов.Брайан Бойтано продолжил доминирование Америки на Олимпийских играх, выиграв золотую медаль в 1988 году.

В то время как Соединенные Штаты продолжали выпускать чемпионов в одиночном разряде, Советский Союз был хозяином пар. Французские парные фигуристы Андре и Пьер Брюне выиграли олимпийские золотые медали в 1928 и 1932 годах, но доминирование Советского Союза стало очевидным в 1960-х годах и продолжалось до 21 века. Людмила Белоусова и Олег Протопопов завоевали олимпийские золотые медали на Играх 1964 года (Инсбрук) и 1968 года (Гренобль).Ирина Роднина выиграла три золотые олимпийские медали (с 1972 по 1980 год) с двумя разными партнерами, Алексеем Улановым и Александром Зайцевым. Это доминирование продолжалось до 1980-х, когда Елена Валова и Олег Васильев выиграли золото в 1984 году (Сараево). Екатерина Гордеева и Сергей Гриньков выиграли золото дважды (1988 и 1994), как и Артур Дмитриев (1992 и 1998) с двумя разными партнерами, Натальей Мишкутенок и Оксаной Казаковой. Олимпийские золотые медали 2002 года разделили две пары из-за разногласий в судействе — Елена Бережная и Антон Сихарулидзе из России и Джейми Сале и Дэвид Пеллетье из Канады.

Танцы на льду были введены как олимпийское мероприятие в 1976 году, и советские команды доминировали в этом виде спорта. Команды из этой страны выиграли олимпийское золото в 1976 г. (Людмила Пахомова и Александр Горшков), 1980 г. (Наталья Линичук и Геннадий Карпоносов), 1988 г. (Наталья Бестемьянова и Андрей Букин), 1992 г. (Марина Климова и Сергей Пономаренко), 1994 и 1998 гг. (Оксана Гричук и Евгений Платов). Однако в 1984 году британцы Джейн Торвилл и Кристофер Дин завоевали золото, а Марина Анисина и Гвендаль Пейзера из Франции заняли первое место в 2002 году, завоевав первую золотую медаль Франции в фигурном катании с 1932 года.

Теории различаются по причине доминирования бывшего Советского Союза. Согласно одной из школ, политические и культурные силы в стране ставили групповые достижения выше индивидуальных. Культурный акцент на танцы и балет также мог быть фактором, равно как и склонность пар и танцевальных команд оставаться вместе, поскольку при советской власти спортсмены были щедро вознаграждены. Кроме того, лучшие тренеры в одиночном разряде проживали не в России, а в Западной Европе и США.Однако с распадом Советского Союза в 1991 году многие российские тренеры и их фигуристы переехали в Соединенные Штаты, чтобы воспользоваться их превосходными тренировочными возможностями. Европейские и американские пары и танцевальные команды получили пользу от российских тренеров, и разрыв между Россией и остальным миром начал сокращаться. В то же время россияне начали производить лучших фигуристов-одиночников, частично из-за доступа к американским объектам и тренировкам, а частично из-за того, что они использовали разные методы обучения, которые отличали их.Россияне начали доминировать в мужском фигурном катании в 1992 году, когда Виктор Петренко выиграл олимпийскую золотую медаль. В 1994 году Алексей Урманов выиграл золотую олимпийскую медаль, Илья Кулик — в 1998 году, а Алексей Ягудин — в 2002 году.

Какие существуют виды прыжков на коньках?

Многие любители фигурного катания сходятся во мнении, что самая захватывающая часть фигурного катания — это прыжки на коньках. Эти высокие атлетические движения — высшее проявление способностей фигуриста. Прыжки на коньках бывают двух видов: вращательные и позиционные.Позиционные прыжки — это короткие прыжки, отображающие артистическую позицию в воздухе. Настоящая мера фигурного катания частично основана на вращательных прыжках.

Фигурное катание — это форма катания на коньках.

Тип вращательного прыжка зависит от двух факторов: количества вращений, которые фигурист делает в воздухе, и того, какой край лезвия конькового хода он использует для взлета и приземления.Другая классификация заключается в том, выполняются ли прыжки с помощью носка, выполняемые путем закапывания гребневого носка одного конька в лед в качестве ускорения отталкивания, или прыжки с ребра, в которых не используется мысок. Большинство прыжков выполняется с вращением против часовой стрелки, как в примерах ниже.

Какой край лезвия для катания на коньках фигурист использует для взлета и приземления, может влиять на вращательный прыжок.

Носок считается одним из самых легких прыжков на коньках на профессиональных соревнованиях. Они запускаются с заднего внешнего края правого конька, в то время как носок другого конька используется для дополнительного прыжка. Двойные и тройные тулупы часто выполняются в прыжковых комбинациях, что является требованием многих соревнований.С начала 21 века прыжки с четверной революцией стали обязательным элементом соревнований среди мужчин. Петли с четверным носком кажутся наиболее часто используемой версией четверного прыжка.

Flips используют внутренний задний край одного конька, обычно левый, и запускаются отмычкой с правой ноги.Распознать сальто стало проще, поскольку фигурист чаще всего поднимает правую ногу во время скольжения вперед, прежде чем повернуться назад, чтобы начать прыжок. Лутц похож на флип, но использует внешний задний край левого конька, а не внутренний, что значительно усложняет прыжок. Оба этих прыжка на коньках почти всегда выполняются как тройные вращения, и, как и носок, часто используются как компоненты комбинации.

Самым распространенным из прыжков на коньках с опорой на ребро является сальхов, названный в честь фигуриста начала 20 века Ульриха Зальхов.Как правило, сальхов выполняется поворотом против часовой стрелки так, чтобы вес фигуриста приходился на задний внутренний край левого конька, а затем прыгает, махая правой ногой вверх и над левой. Быстрый запуск правой ноги важен, так как он обеспечивает импульс для вращений.

Петлевой прыжок, который отличается от носкового, считается очень сложным реберным прыжком. Фигурист скользит назад, скрещивая левую ногу перед правой. Для старта фигурист использует задний внутренний край правого конька, удерживая ступни скрещенными. Этот прыжок особенно труден, так как он выполняется вслепую, когда фигурист не может определить свое место приземления, пока не прыгнет.

Аксель иногда считается самым легким прыжком для зрителей, поскольку это единственный из прыжков на коньках, который имеет отрыв вперед.Поскольку фигурист начинает лицом вперед, а заканчивается лицом назад, тройное вращение фактически представляет собой три с половиной оборота в воздухе. В то время как у элитных фигуристов-мужчин тройной аксель часто является обязательным элементом соревнований, фигуристки часто вместо этого выполняют двойной аксель.

На соревнованиях фигуристы отмечаются в прыжках на коньках за приземление на две ноги, недоворот в прыжках или спотыкание и падение на приземлении.Однако за определенные ходы можно получить бонусные очки. В Tano, названном в честь известного фигуриста Брайана Бойтано, фигурист держит одну руку над головой во время прыжка. В соответствии с новыми международными правилами катания на коньках, введенными в 2006 году, добавление движений, таких как Тано, может увеличить сложность прыжка и привести к более высокому баллу. Это привело к увеличению количества сложных дополнений к прыжкам на коньках, что может означать только большее волнение для фанатов.

.

No related posts.