Ростовка коньковых лыж: Рекомендации по выбору лыж

Как выбрать лыжи для конькового хода по росту, весу и бренду | Training365.ru

Коньковый ход значительно моложе классического и уже опережает его в популярности. Конек красивый, быстрый, динамичный, создает ощущение полета. Однако, требует больше физических усилий и другого комплекта инвентаря. Многие пытаются научиться бегать коньком на классических или комбинированных лыжах – это как играть в баскетбол футбольным мячом. Чем именно отличаются коньковые лыжи от классических и комбинированных читайте в статье Как выбрать лыжи: инструкция для начинающих. В статье расскажем, как правильно выбрать лыжи для конька по росту и весу, на что обратить внимание.

Как выбрать коньковые лыжи по росту

Общая рекомендация всем известна: рост + 10/15 см = примерная длина лыж для конькового хода. Например, на рост 180 см лыжи 192, на 170 см – 182-187. Для всех, кто выше 180 см выбора по ростовке нет, ведь максимальная длина коньковых лыж – 192-195 см. Причем, у разных производителей свой подход к измерению длины лыж, поэтому не удивляйтесь, если 187 и 192 разных брендов будут одинаковой длины. От формулы бывают отклонения, но это редкость.

На выбор ростовки коньковых лыж влияют и другие факторы:

• Жесткость. У всех лыж, кроме профессиональных гоночных моделей, жесткость стандартная для каждой длины. Например, при избыточном весе берите лыжи длиннее. Жесткость лыж важнее длины.
• Тип трассы. Длинные лыжи хороши для пологих широких трасс (рост +15 см, иногда даже до +20 см). Если трасса узкая, с большим количеством подъемов и поворотов, лучше выбрать лыжи покороче (рост +10 см или менее). Например, лыжи меньше роста лыжника используют в спортивном ориентировании, где нужно быстро поворачивать, разворачиваться и бежать по узкой дистанции.
• Владение техникой конькового хода. Новичку сложно справиться с длинными лыжами, да и научиться технике хода будет тяжелее. По той же причине не берите детям лыжи «на вырост».
• Дистанция гонки. На спринт короткие лыжи могут быть лучшим вариантом – в спринте частота отталкиваний важнее длинны проката. На дистанционные гонки лучше выбирать лыжи подлиннее – длинный прокат, средняя частота движений.

Ошибки при выборе длины коньковых лыж:

• «Хочу лыжи покороче, потому что задеваю пятками на подъеме» – частое пожелание покупателей лыж. В большинстве случаев причина кроется в технике конькового хода, а конкретно – отсутствие шага вперед. Даже при росте под 2 м можно задевать пятками лыж длиной 192 см. Вторая причина – крутизна подъема. Чем больше угол подъема, тем больший угол разведения лыж – на крутых подъемах это нормальное явление.
• «Видел по телевизору, что биатлонисты бегают на лыжах меньше своего роста» – распространенное заблуждение среди новичков. Зачастую, на пьедестал поднимают рекламные лыжи, а спортсмен бежит на других того же бренда.

Бывает, что профессионалы бегут гонки на лыжах, равных своему росту или превышающих рост даже на 20 см, но это исключение из правила. Выбор таких лыж обусловлен множеством факторов, о которых мы можем не знать. У профессионального гонщика в распоряжении 20-30 пар лыж, из которых он выбирает лучшую. Если же хотите 1-2 пары лыж на разные условия, придерживайтесь наших рекомендаций.

Источник: bergzeit.de

Источник: bergzeit.de

Как выбрать коньковые лыжи по весу

Жесткость коньковых лыж – самый важный параметр для их правильной работы и хорошего скольжения. Если лыжи не подходят по жесткости, то хорошо они не поедут, какая бы ни была структура и смазка. Именно поэтому в соотношении ростовка-жесткость нужно отдавать предпочтение жесткости. Погрешность в длине лыж не так важна, как жесткость.

У большинства любительских лыж жесткость меняется вместе с длиной. Длиннее лыжи – больше жесткость. Профессиональные гоночные модели могут иметь разную жесткость при одной длине.

На что влияет жесткость коньковых лыж:

• Работа лыж. Коньковые лыжи должны работать подобно рессоре и помогать отталкиванию.
• Устойчивость. На слишком мягких коньковых лыжах сложно устоять в прокате на одной ноге, они будут вертеться под ногой. Лыжи правильной жесткости скользят не на всей поверхности, на 2 пятнах контакта – спереди и сзади.

От чего зависит выбор жесткости коньковых лыж:

• Уровень подготовки. Начинающим лыжникам и любителям лучше подбирать лыжи помягче, но в рамках рекомендуемого диапазона. Чтобы жесткие лыжи правильно работали, их нужно задавливать, а это невозможно без владения техникой и физической подготовки. Профессиональные гонщики могут бегать даже на более жестких лыжах, чем рекомендует производитель.

• Жесткость трассы. На жесткую трассу выбирайте лыжи жестче, на мягкую – мягче. Жесткие лыжи на мягкой трассе будут зарываться, а мягкие лыжи на жесткой будут неустойчивы.
• Вид гонки. На дистанционные гонки лучше выбрать мягкие или средней жесткости лыжи, потому что на фоне усталости будет сложно продавливать лыжи. На спринте, наоборот, преимущество за жесткими лыжами. При этом, не забывайте учесть плотность трассы.

Ошибки при выборе жесткости коньковых лыж:

• “Хочу лыжи пожестче” – распространенное заблуждения. Мы не представляем, откуда пошло такое убеждение, но оно ошибочное. Жесткие лыжи нужны для подготовленных спортсменов и жестких трасс, в остальных случаях они будут хуже правильно подобранных лыж. Подбирайте лыжи в рамках рекомендуемого диапазона.
• “Раньше катались и никакой жесткости не было”. Раньше не было пластиковых лыж, конькового хода и еще много чего. Жесткость – основной параметр подбора лыж и это уже неоспоримый факт.

Читайте по теме: Как научиться технике конькового хода: упражнения и видео.

Выбор лыж для большого веса

Если масса тела переваливает за 100 кг, подбор лыж становится проблемой. Но подобрать лыжи по весу можно даже тяжелым лыжникам и это доказал автор канала Skate&Classic.

Лыжи для конькового хода по бренду

Выбор лыж по бренду – это скорее субъективные предпочтения каждого. Хорошие гоночные лыжи есть у каждого бренда большой пятерки: Fischer, Salomon, Atomic, Rossignol, Madshus. Такие же качественные лыжи делают Yoko, Peltonen, SkiTrab. Все эти бренды выпускают всю линейку беговых лыж от прогулочных до профессиональных гоночных.

Из брендов, специализирующихся только на прогулочных лыжах (Tisa, Nordway, Innovate, Sable, Spine) коньковые лыжи производит только Tisa. Модели Tisa Race Сap Skating и Tisa Top Skate – единственные достойные коньковые лыжи до 5000р. Race отличается от Top лучшей скользящей поверхностью и нанесенной структурой для разного типа снега. Подбираются только по росту, жесткость стандартная для каждой длины.

Как выбрать лыжи Fischer для конькового хода

На лыжах Fischer не пишется диапазон веса лыжника, для определения жесткости используется индекс FA. По индексу, используя таблицу, можно точно подобрать лыжи под вес лыжника, особенности трассы и уровень подготовки. Любительские и прогулочные модели подбираются только по росту – для каждой длины лыж стандартная жесткость. Подробнее о цифрах на лыжах фишер читайте в статье Все о цифрах на лыжах Fischer: структуры, эпюры, FA, HR, SVZ, а краткий обзор всего модельного ряда Fischer – в статье Беговые лыжи Fischer: модели, особенности, характеристики.

Коньковые лыжи Salomon и Atomic

Лыжи Salomon и Atomic мы рассматриваем вместе, потому что они очень похожи, да и производятся на одной фабрике. На всех лыжах этих брендов пишется диапазон веса лыжника в килограммах, поэтому подобрать их не составляет труда. Для подбора профессиональных гоночных лыж используются дополнительные показатели, о которых мы подробно писали в статьях Все о цифрах на лыжах Salomon и Все о беговых лыжах Atomic. А обзор всего модельного ряда Salomon читайте в статье Беговые лыжи Salomon: модели, характеристики, особенности.

Лыжи Rossignol для конькового хода

На лыжах Rossignol вес пишется на наклейке с артикулом и штрих-кодом. Любительские модели подбираются только по росту. Об особенностях лыж Rossignol, правильном выборе и обозначениях читайте нашу статью Все о беговых лыжах Rossignol.

Коньковые лыжи Madshus

На лыжах Madshus диапазон веса лыжника написан на платформе NIS, более точный подбор проводится через показатель End Flex. Подробнее о лыжах Madshus, структурах и технологиях читайте в нашей статье.

Лыжи Peltonen и Yoko для конька

Peltonen и Yoko мы объединили в одну главу, потому что оба бренда точно подбираются только на флекс-тестере. В наших статьях есть только ориентировочные таблицы жесткости.

• Обзор лыж Peltonen
• Обзор лыж Yoko

Читайте по теме: Как смазывать лыжи для конькового хода

Источник: training365.ru

Подбор и ростовка беговых лыж. Виды беговых лыж » Спортивный Мурманск

Беговые лыжи можно разделить на несколько категорий, а именно:

• элитные гоночные лыжи; — тренировочные гоночные лыжи или другими словами, это лыжи для начинающих спортсменов; — прогулочные лыжи;
• детские и юниорские лыжи;
• лыжи Backcountry, на которых можно кататься по целине без лыжни;
• охотничьи лыжи.

Сначала следует рассказать о том, какие виды беговых лыж бывают, а бывают вот какие виды: классические, коньковые и универсальные. Стиль катания на коньковых лыжах напоминают катание на коньках (иначе сказать — елочкой). На классических лыжах катаются таким образом, что ноги перемещаются параллельно друг другу. А вот на универсальных же кататься можно по разному — как «елочкой», так и классическим стилем.

Коньковые лыжи короче всех остальных и гораздо жестче, как на скручивание (торсионная жесткость), так и по всей длине. Помимо этого, коньковая лыжа отличается от других не слишком заостренным мыском. К примеру, если сравнивать с классическими лыжами, когда Вы делаете толчок ногой, коньковая лыжа не будет полностью соприкасаться со снегом своей средней частью (необходимый зазор около 2-3 мм), потому что иначе лыжня цепляется за снег и образуется дополнительное трение, а это в свою очередь замедляет скольжение по снегу.

Классические лыжи — по длине превосходят как коньковые, так и универсальные. Они гораздо мягче и острый носок у них заметно длиннее. Для того чтобы, лыжи при толчке всей своей поверхностью касались снежного покрова и должным образом работала специальная мазь, которая не дает лыжне проскальзывать назад, нужна мягкость!

Универсальные лыжи — за вычетом выше сказанного не сложно догадаться, что по жесткости и длине они что-то среднее между двумя другими видами. В целом можно сказать их скоростные характеристики похуже, чем у тех же коньковых или классических,
но они имеют свои плюса – цена заметно ниже и также подходят для тренировок.

Ну и теперь поговорим о подборе и ростовке беговых лыж. Здесь все очень просто — при выборе нужно опираться на рост человека:

• при выборе коньковых лыж — покупать лыжи длиной «Ваш рост + 10-15 см»;
• при выборе классических лыж — покупать лыжи длиной «Ваш рост + 20-25 см»;
• при покупке туристических лыж правильней будет ориентироваться на классику, т.к. по целине легче всего кататься именно этим стилем.

Но если же Вам по душе «смешанный» стиль катания, то тогда можно не покупать длинные лыжи. А для детей, особенно в период быстрого роста, при покупке стоит ориентироваться по верхней планке формулы, а лучше всего брать с запасом в 2-3 см, потому что за сезон ребенок может еще подрасти!

Как выбрать лыжные ботинки

Выбор беговых лыж

Беговые лыжи делятся на коньковые, классические, комби. Бывают лыжи профессиональные и любительские. Поговорим о том, как выбрать лыжи для себя. Прежде всего, нужно определиться с целями и бюджетом. Подбор лыж осуществляется исходя из индивидуальных параметров роста и веса. Существуют табличные данные подбора ростовки лыж относительно человеческого роста, но ими руководствуются не всегда. Что касается профессиональных лыж, их подбирают и на определенные температурные условия. Основные бренды беговых лыж: Fischer, Madshus, Salomon, Rossignol, Atomic, Yoko.

Классика.

Для тех, кто предпочел освоить классический ход, важно знать, что тут мало просто подобрать лыжи, на каждую тренировку Вам придется подбирать правильную мазь, это задача не простая, и даже профессионалы, испытывают порой трудности при подборе мази.

Ростовка классических лыж для взрослого человека обычно 190-205см. Лыжи должны подбираться по весу, так же необходимо измерить колодку (место куда наносить мазь держания), лучше если она будет средняя. Самый простой способ измерить колодку в бытовых условия: положить лыжи на ровный пол, встать на них в лыжных ботинках и провести обычным листком бумаги А4 из под ступни вперед до упора и так же назад, сделать в этих местах метки. Это будет приближенный вариант вашей колодки.

Существуют профессиональные классические лыжи на нулевую температуру, они со специальной обработкой и дополнительно на них мазь не наносят.

Для тех, кто любит классику, не хочет знакомиться с коньком, и не готов сильно углубляться в технику передвижения классическим стилем, а так же подбирать мази, существуют лыжи с насечками. Это любительский вариант лыж, как и говорили, мазать их не нужно, на таких лыжах возможно совместить прогулку с определенной физической нагрузкой, Вы получите отличную тренировку с комфортом.

Конек.

Для коньковых лыж мазь держания не нужна, т.к. тут мы осуществляем толчок от скользящей лыжи. Лыжи для конькового хода подбираются так же, исходя из Ваших индивидуальных параметров. Обычно ростовка профессиональных коньковых лыж для взрослого человека 180-195см. Так же лыжи различаются по жесткости. Очень жесткие лыжи подбирать не рекомендуем, могут возникнуть сложности с отталкиванием. Мягкие лыжи тоже плохо, Вы будете их задавливать, и будет создаваться ощущение, что лыжи совсем не едут. Поэтому лыжи лучше подбирать под Ваш вес. Что касается выбора между профессиональной и любительской моделью, опять же, ориентируетесь на свой бюджет и цели. Именно коньком, на профессиональной модели передвигаться все-таки намного комфортнее. Вес самой лыжи, скольжение, кант — все это имеет значение.

Комби

Относительно недорогой вариант лыж для любителей. Можно использовать как для конька, так и для классики. Они, конечно, намного уступают в скольжении, удобстве, качестве.

Но для тех, кто хочет сэкономить, неплохой вариант. Так же, мы бы рекомендовали, в качестве экономии, рассмотреть вариант покупки б/у лыж у профессионалов. Можно купить очень классные лыжи дешевле чем в магазине.

Как выбрать лыжные ботинки

Лыжные ботинки так же различают коньковые, классические и комби (профессиональная модель называется персьют). При подборе ориентируемся на ваш бюджет и цели. Важно чтобы ботинки подходили по полноте, поэтому мерить их нужно обязательно на тот носок, в котором будете кататься. Сейчас последние модели профессиональных ботинок делают карбоновые, очень легкие, жесткие, но есть минус, они холодные, выйти из ситуации можно, купив теплые термо носки до -30 и чехлы на ботинки. Можно рассматривать ботинки из прошлых коллекций, они и теплее, и дешевле. Коньковую модель лучше выбирать верхнюю (профессиональную), любительская, как правило, более мягкая и баланс в ней чуть тяжелее держать. Классика более терпима в этом отношении, можно выбрать и любительскую модель.

Существует так же любительская модель комби, неплохой вариант, но коньком баланс все-таки будет тяжелее держать, нежели в профессиональной коньковой. Известные бренды: Fischer, Alpina, Madshus, Salomon, Rossignol, Atomic, Yoko, есть относительно недорогой наш бренд Spine. 

Как выбрать крепления

Сейчас существует две системы креплений SNS и  NNN. Еще, относительно недавно, появилась система Turnamiс, совместима с моделью NNN. Большинство ботинок на платформе  NNN. Т.е. когда Вы себе выбрали ботинки, Вы должны подобрать крепления под них. Если не стоит вопрос об участии в соревнования, смело покупайте любительские крепления, это сэкономит Ваш бюджет.

 

Желаем удачи при подборе инвентаря, все дополнительные вопросы лучше обсудить с Вашим тренером.

Как подобрать лыжи для конькового хода по росту?

В любом виде спорта есть риск получить травму, и лыжный спорт не является исключением. Безопасное применение спортивных техник невозможно без наличия надежного, правильно подобранного спортивного инвентаря. Вот почему выбору лыж уделяется особое внимание.

Особенности подбора

Для использования конькового хода при катании на лыжах требуется освоение специальной техники. Она позволяет достигать высокой скорости передвижения, что дает ощущение свободы и полета. Для такого катания необходимо выбрать правильные лыжи. Они короче обычных вариантов. Края оснащены острыми валиками, которые препятствуют соскальзыванию в сторону.

При выборе спортивного инвентаря следует учитывать множество факторов, таких как:

• рост;
• материал;
• назначение;
• уровень подготовки;
• вес;
• возраст;
• жесткость;
• наличие дополнительных комплектующих.

Однако подобрать лыжи для конькового хода по росту является одной из главных задач, особенно для новичков, которые только собираются приступить к освоению довольно непростой техники.

Для изготовления лыж используются следующие материалы.

• Дерево. Деревянные изделия характеризуются меньшим скольжением, небольшой износостойкостью. Обладают более тяжелым весом по сравнению с пластиком, не позволяют сильно разгоняться. Подходят новичкам.
• Пластик. Инвентарь отличается легкостью, высокой износостойкостью, отлично скользит, за счет чего способствует наращиванию высокой скорости. Подходит тем, кто уже имеет навыки катания, уверенно себя чувствует на трассе.

Важно обращать внимание на внешний вид, качество оборудования. Основные моменты:

• отсутствие искривлений в продольном положении и повреждений на ламинате;
• одинаковое реагирование на сжатие;
• высокая прочность;
• ровность поверхности для скольжения;
• симметричное размещение центра тяжести.

Как выбрать для взрослых?

Размер беговых лыж можно определить по специальным таблицам. Также существует общая формула, по которой можно вычислить оптимальную высоту для беговых лыж в зависимости от роста спортсмена. Длина инвентаря высчитывается путем прибавления к росту человека от 10 до 15 см. Следует отметить, что рост спортсмена определяется в лыжных ботинках. Если рост составляет 175 см, то размер лыжной пары будет равен 190 см. При росте 170 см выбирается длина инвентаря, равная 185 см, а при 180 см ростовка пары составляет 195 см, и это максимальная высота лыж для конькового хода. Для некоторых моделей она может быть меньше, например, 192 см.

Существуют также комбинированные модели, которые позволяют использовать лыжи как для классического хода, так и для конькового. В этом случае длина определяется путем прибавления от 15 до 25 см к росту человека. Следует учитывать вес лыжника. Чем больше величина, тем жестче, длиннее должен быть инвентарь. На этикетках моделей часто прописываются показатели максимальной и минимальной величины веса.

Следует отметить, что у разных производителей существуют свои методы определения размера инвентаря. Нередко можно встретить модели одного размера, которые имеют разную длину. Поэтому выбор и покупку спортивных лыж лучше осуществлять в специализированных магазинах, где представлены надежные бренды, а оборудование можно примерить. Среди производителей, имеющих хорошую репутацию на рынке спортивного инвентаря, можно выделить следующие бренды.

• Fischer. Инвентарь отличается легкостью, высокой прочностью, долговечностью. Специальная форма конструкции позволяет использовать меньшее количество смазки. Однако данный инструмент не подходит для профессионального спортивного катания.

• Atomic. Универсальные модели отличаются четкостью выполнения, стильностью. Имеют небольшой вес, хорошо скользят. Подходят для начинающих. К минусам можно отнести невозможность катания по жесткой трассе.

• Tisa. Среди плюсов можно отметить универсальность моделей, хорошее скольжение, наличие изделий для высоких людей. К недостаткам следует отнести материал изготовления. Дерево менее долговечное, чем пластик, и подвержено воздействию неблагоприятных условий окружающей среды.

Правильно подобранные лыжи облегчают выполнение спортивных задач и позволяют получить максимальное удовольствие от процесса.

Выбор детских лыж

При подборе лыж для детей также одним из главных критериев является рост. Ребятам дошкольного возраста рекомендуется выбирать оборудование небольшого размера. Как правило, он соответствует росту ребенка или превышает его не более чем на 5 см. Приобретать лыжи на вырост запрещено. Это создает дискомфорт при катании. Ребенок быстро устает, так как приходится прикладывать больше усилий. С таким оборудованием сложнее осваивать новые техники. Все это может отбить желание заниматься лыжными видами спорта. Также значительно увеличивается риск получить травму. Для детишек, начиная с 7 лет, высота конструкции определяется путем прибавления от 10 до 15 см к росту ребенка. Инвентарь для спортивного хода лучше выбирать тем, кто уже освоил навыки катания, уверенно ими пользуется.

Для новичков лучше выбирать лыжи для классического хода с большой шириной. Они способствуют ощущению надежности, не дают развить большую скорость. Также существует специальные модели для детского катания, которые не могут ехать назад. Это облегчает процесс обучения, снижает риск травматизма, позволяет почувствовать уверенность в своих силах. И только после получения необходимых навыков можно переходить на лыжи для конькового хода.

Правильный подход к выбору спортивного оборудования поможет сформировать необходимые навыки катания, снизить риски травмирующих ситуаций, что способствует обеспечению быстрого, легкого процесса обучения, а также получению удовольствия и желаемого результата.

Rossignol X-Ium.Часть 1. Skate. Снаряжение. Лыжи беговые. Статьи. Триал-Спорт.

Rossignol X-Ium.Часть 1. Skate

В данной серии статей Андрей Рейтер поделится своими знаниями о лыжах Rossignol верхней модельной линейки — X-Ium WCS, а так же, о  лыжах «спортцех» отделения Rossignol (Франция и Испания)

Сначала пройдемся по основным правилам подбора беговых лыж линейки X-Ium.

Что нужно понимать человеку, который хочет выбрать себе корректно лыжи под свой вес и рост? Прежде всего, что первостепенное значение имеет правильно подобранная жесткость лыж, затем ростовка. Более жесткие лыжи будут очень требовательны, для хорошего скольжения нужно будет постоянно продавливать колодку, чтобы работала вся поверхность лыжи и структура. А если лыжи будут слишком мягкие, возможно на мягкой трассе они будут работать неплохо, но вот на более плотной, жесткой трассе они начнут «рыскать» и не будут достаточно хорошо держать курс, будут срываться при отталкивании.

В первой части давайте поговорим о коньковой линейке.

Все ростовки лыж разделены по диапазонам веса, в который попадает конкретная пара лыж.
Диапазоны жесткости коньковых лыж:

        

S1	173	50-70 кг
	180	60-80 кг
	186	65-85 кг
	192	75-95 кг
S2, S3	167	40-55 кг
	173	45-65 кг
	180	55-75 кг
	186	60-80 кг
	192	75-95 кг

Все лыжи X-Ium промерены на заводе специальным флекстестером, все данные промеров отображены на этой наклейке в длинном цифровом коде под шртих-кодом:

Главное, на что стоит обращать внимание — это последние две цифры (75). Данное двухзначное число обозначает рекомендуемый (!) вес спортсмена в снаряжении для данной пары лыж (RFS Kg). Высчитывается он достаточно просто: RFSkg + 17% = FMAP (в данном случае число 88), где FMAP — это давление в кг для закрытия колодки до значения в 0.3мм. Исходя из значения RFSkg, можно подобрать пару чуть мягче для более мягкой трассы, и в свой вес для более жесткой трассы. Завышать значение я бы не советовал. Лыжи и так достаточно устойчивы по курсу и толчку на жесткой трассе. А излишний «труд», чтобы постоянно додавливать лыжу ни к чему хорошему, в плане расхода вашей энергии и результата на лыжне, не приводит.

Цифры перед FMAP (3.3) указывают на высоту колодки при половинной загрузке (для ростовки 167 — 25кг, 173 — 30кг, 180, 186 — 35кг, для 192 — 40кг).
Чем ниже колодка — тем «холоднее» лыжи.

С жесткостью определились. Теперь можно выбрать конструкцию. На сегодняшний день предлагается три конструкции коньковых лыж. S1, S2, S3.

По моим наблюдениям, я могу описать поведение конструкций следующим образом:

S1 с сезона 1415 и 1516 имеют бОльшее пятно контакта чем S2, более низкую колодку, «холодную» базу R9000 и «холодную» структуру -3 — -6 свежий холодный снег с влажностью.
Лыжи сезона 1213 и 1314 имеют «холодную» структуру -5 — -10.

Данные лыжи хорошо работают на плотной трассе, в холодных условиях. Но, опять же, нужно понимать, что холод по европейски это -10. Если вы хотите получить действительно «холодные» лыжи — то придется сделать новую структуру, более мелкую и протестированную именно в вашем регионе.

S2 1415 и 1516 имеют универсальную базу k7000, на них нарезана структура -0 — -6. В 1213 и 1314, на оранжевые лыжи была нанесена структура -3 — -5 трансформированный снег с влажностью.

Данные лыжи наиболее универсальны, отлично себя показывают на жесткой ледянистой  трассе за счет более высокой колодки. При этом, при сдавливании лыж руками, носы расходятся, что указывает на их применимость на мягкой трассе. При этом стоит выбирать пару чуть мягче рекомендованного веса. Хорошая работа лыж, на мой взгляд, при температуре от -2 до -15. В более теплых условиях чувствуется «подтупливание».

S3 — лыжи с белым пластиком, базой R9001 и с самой высокой колодкой. На лыжах сезона 1213 и 1314 нанесена структура -3 — 0 влажный снег, на 1415 и 1516 +2 — -2 влажный снег, новый. Оптимальная работа этих лыж замечена на очень влажном, старом, грязном снеге, при температуре от -2 и выше. И чем грязнее будут условия тем больше преимущества перед черными лыжами у вас будет. Особенностей по температуре утюга нет.

С сезона 1415 появились еще одни лыжи под названием X-Ium Skate. Данная модель лыж — почти полная копия универсальной модели S2, но чуть тяжелее. Незначительные изменения в конструкции для лыжников любителей, отсутствие карбона, при этом лыжи имеют аналогичную базу, структуру и эпюру при меньшей цене. Данные лыжи подходят как для тренировок так и для гонок в качестве единственной наиболее универсальной пары при меньших денежных затратах.

Теги: rossignol, Андрей Рейтер, rossignol x-ium, Снаряжение

Как правильно подобрать лыжи ребенку?

Зима – это отличная возможность весело и с пользой для здоровья провести время на свежем воздухе: поиграть в снежки, покататься на санках, коньках или лыжах.

Вспомните свое детство и согласитесь, что время, проведенное на снежных горках, на катке или просто очищенном от снега небольшом кусочке речки – одно из самых ярких детских воспоминаний. А для некоторых эти зимние забавы превратились в хобби на всю жизнь или даже стали профессией.

Знаете ли вы, что, согласно статистике, из 100 человек, которые впервые встали на лыжи, 47 неизменно возвращаются к этому занятию?

В прошлый раз я рассказывала, из каких предметов состоит экипировка юного лыжника. Теперь же поговорим о том, как подобрать лыжи для ребенка.

Как правильно выбрать лыжи ребенку?

Не торопитесь сразу покупать ребенку лыжи. Если это разовая поездка на горнолыжный курорт и вы пока не уверены, захочется ли ему и дальше заниматься лыжами, возможно, на первых порах лучше обойтись спортивным инвентарем, взятым на прокат. К тому же маленький ребенок быстро растет, и уже на следующий сезон вам придется покупать новые лыжи.

Но если вы все-таки решили приобрести детские лыжи, как подобрать их правильно? Вероятно, этим вопросом озадачиваются многие родители, которые мечтают научить своего ребенка кататься на лыжах.  Чтобы выбрать лыжи для ребенка, нужно, прежде всего, определиться с тем, где и как вы собираетесь кататься. От этого зависит, потребуются ли вам горные лыжи или беговые. Кроме того выбор лыж для ребенка зависит от его возраста, веса, роста и его умения кататься.

Горные лыжи

От взрослых моделей детские горные лыжи отличаются размером и легкостью. Для детей и подростков лучше всего подойдут лыжи, предназначенные для начинающих, которые являются самыми мягкими (под «мягкостью» подразумевается то, что такие лыжи «работают» как надо на небольших скоростях, хорошо амортизируют рельеф) и приспособлены для универсального стиля катания.

Катание на горных лыжах для детей имеет свои особенности, и здесь большую роль играет правильный подбор снаряжения. Основным фактором при выборе для детей горных лыж становится их длина. Чтобы обеспечить безопасное катание, горные лыжи должны полностью соответствовать физическим возможностям и антропометрическим данным ребенка.

Если речь идет о маленьких детях, то начинать обучение специалисты рекомендуют на коротких лыжах современной геометрии («приталенные»). На них можно быстрее научиться поворотам, а дети не будут быстро уставать.

Для детей, вес которых менее 40 кг, длина детских лыж напрямую зависит от веса ребенка:

• для малыша, вес которого 10-20 кг, подойдут лыжи длиной 70 см;
• для детей, вес которых более 20 кг, длина лыж должна быть 90 см;
• для детей, вес которых составляет 30-40 кг, длина лыж должна быть 100 см (для более опытных лыжников этой весовой категории допускается и большая длина лыж).

Для детей весом свыше 40 кг лыжи подбираются в зависимости от роста аналогично подбору лыж для взрослых (вертикально поставленные лыжи должны доставать до подбородка или носа). Разница в подборе определяется степенью опытности горнолыжника. Для начинающих рекомендуется брать лыжи на 5-10 см меньше роста, то есть ориентировочно до подбородка. Для юного лыжника с опытом, который умеет координировать свои движения и уверенно двигается, длина лыж должна доходить до носа.

Специалисты обращают внимание: не стоит путать взрослые укороченные лыжи для взрослых («скиборды») с детскими горными лыжами. Для них характерна большая жесткость, они плохо подходят для детского катания, и такой опыт может надолго отбить у ребенка желание кататься.

В зависимости от такого параметра, как «жесткость», детские горные лыжи можно разделить на три уровня: начальный, продвинутый (совершенствующийся) и экспертный. Этот фактор влияет и на их стоимость.

Для начала можно обойтись недорогими «мягкими» лыжами. К тому же они легче в управлении, а для новичков это большой плюс. Правда, развить большую скорость на них не удастся.

Но лыжные тренеры отмечают, что дети обучаются очень быстро и кататься на совсем простых лыжах им скоро становится неинтересно. Отсюда совет – лучше сразу переплатить, чем через пару недель покупать новые, более «продвинутые» лыжи.

Профессиональные лыжи и снаряжение экспертного уровня – это уже для детей, которые достигли определенных результатов и всерьез решили заняться этим видом спорта.

Горнолыжные ботинки

Для детей выпускаются специальные детские модели ботинок, которые не стоит путать с женскими моделями небольшого размера.

На что обратить внимание:

• Ботинки должны быть теплыми, с надежной подошвой, достаточно мягкими и удобными для ноги.
• Оборудованы удобной и несложной застежкой (на детских ботинках, обычно, это одна клипса).
• Размер ботинок должен соответствовать размеру ноги (правило «купить на вырост» в этом случае совершенно не срабатывает).
• При примерке в магазине примерять ботинки лучше всего на толстый шерстяной носок. При правильной подгонке обувь должна сидеть плотно, но пальцы стопы должны свободно шевелиться, а пятка не должна «хлябать».
• Не стоит зацикливаться на каком-то конкретном производителе, лучше ориентироваться на ощущения и удобство.

Лыжные палки

Палки совсем маленьким детям не нужны. Детям же постарше рекомендуемая длина зависит от роста (не должны доходить до подмышек).

Лыжные крепления

Для детей предусмотрены специальные лыжные крепления. Отличаются они от взрослых более низкими отметками на шкале усилий (обращаем внимание на то, что чем меньше уровень физической подготовки ребенка и его горнолыжный опыт, тем ниже должно быть на шкале значение усилий).

Для защиты ребенка от травм обязательно нужен шлем, в ветреную погоду неплохо одевать подшлемник и маску.

Беговые лыжи

Детские беговые лыжи бывают трех типов: лыжи для классического катания, который чаще всего используется юными лыжниками, лыжи для конькового хода и универсальные. Не освоив «классику», нет смысла приобретать коньковые лыжи.

Лыжи для классического катания длиннее коньковых, с длинным и более острым носиком. На скользящую поверхность лыж нанесены специальные насечки, которые не дают им скатываться назад. Эти лыжи идеально подходят для начинающих лыжников, особенно если обучение и катание проходит вне трассы. Недостаток лыж этого типа – развить большую скорость на этих лыжах не удастся, и при теплой погоде мокрый снег, налипая на насечку, может замедлять движение.

Лыжи для конькового хода – для более «продвинутых» лыжников, которые мечтают спуститься с ветерком с облюбованной горки. По форме они короче классических, по краям должен быть острый бортик для предотвращения соскальзывания вбок.

Универсальные лыжи одинаково хорошо подходят для катания в обоих стилях.

Безопасность и надежность современных детских лыж обеспечивается некоторыми конструктивными особенностями: закругленные носки и увеличенная ширина лыжного полотна делают лыжи более устойчивыми и безопасными при падении, «приталивание» (боковые вырезы) помогает лучше проходить сложные повороты.

Совсем маленькие лыжники могут вполне обойтись самыми простыми, легкими лыжами. Ведь в этом случае основная задача – научить стоять малыша на лыжах и получать удовольствие от совместных лыжных прогулок с родителями.

Малышам от 2 до 6 лет эксперты советуют покупать лыжи длиной чуть выше роста ребенка, простые, широкие и безопасные модели. На длинных лыжах маленьким детям очень сложно маневрировать, особенно на поворотах.

Для детей постарше ориентиром может служить следующий принцип: рост ребенка плюс 15-20 см.

Беговые лыжи для подростков приближены по своему уровню к взрослым моделям, но отличаются упрощенными техническими характеристиками, мягкостью и легкостью.

Таблица подбора беговых лыж и лыжных палок для детей:

Рост, см	Рекомендуемая длина лыж, см	Рекомендуемая длина палок, см	Возраст, лет
100	100	75	3
110	110	80	4
115	120	85	5
120	130	90	6
125	140	95	7
130	150	100	8
125	150 / 160	105	9
140	165	110	10
145	170	115	11

Лыжные палки

Лыжники-малыши могут и вовсе обойтись без лыжных палок.  Их задача – научиться твердо стоять на лыжах и при этом сохранять равновесие.

Длина палок, так же как и лыж, зависит от роста ребенка, а также от стиля катания. Для классического стиля палки должны доходить и упираться в подмышку, для конькового стиля должны быть чуть выше плеча.

Кроме того, лыжные палки для детей должны быть легкими, с удобными рукоятками для обхвата, с ремешками (чтобы ребенок не терял палку во время движения). Наконечники должны быть не острыми, с прочным и достаточно большим опорным элементом в виде звездочки или кольца.

Крепления для лыж

Малышам, которые еще только начали осваивать беговые лыжи, скорее всего, специальная обувь не понадобится. Им гораздо удобнее и теплее кататься в валенках или собственных теплых ботинках. А потому для начала можно приобрести лыжи, которые продаются в комплекте с креплениями под обычную детскую зимнюю обувь.

Самые дешевые и простые крепления – это мягкие крепления из ременной ленты из хлопка, эластичной кожи или резины. Их недостаток – не очень надежная фиксация ноги на лыже. К тому же, такие ленты и резинки часто путаются и смещаются в процессе катания.

Полужесткие крепления (специальная обувь также не обязательна) – конструкция более надежная и прочно фиксирует лыжи к обуви.

Жесткие крепления предполагают наличие специальной обуви – лыжных ботинок.

Крепления для беговых детских лыж, безусловно, должны быть безопасными, прочными и жесткими в меру (чтобы не травмировать и не пережимать ногу ребенка крепежными деталями). Обычно они снабжены более мягким механизмом крепежа, большой ручкой защелки (чтобы малыш мог самостоятельно снимать и надевать лыжи, и ему было удобно браться за него варежкой).

Из каких материалов изготавливают детские лыжи?

Срок эксплуатации лыж зависит от материала, из которого они изготовлены.

Деревянные

Деревянные лыжи хороши при морозной погоде, но уже при нулевой температуре становятся практически непригодными для катания. К тому же быстро ломаются и требуют постоянной обработки скользящей поверхности специальными лыжными мазями, иначе мокрый снег не даст ребенку легко передвигаться на лыжах.

Пластиковые

Пластиковые лыжи более прочные и обладают повышенными скользящими качествами, что в этом случае можно, скорее, отнести к недостаткам, чем к достоинствам. Чтобы лыжи не разъезжались по разным сторонам, на пластиковых лыжах должна быть качественная и достаточно большая по площади противоскользящая насечка. Особенно наличие насечек важно, если ребенок встал на лыжи в первый раз.

Пластиковые лыжи долговечны, легко скользят по снегу, не намокают и не трескаются при контакте с мокрым снегом.

Несколько советов

• Никогда не покупайте детям ботинки и лыжи «на вырост». Экономия денег может легко превратить ваш отдых в сплошное мучение или даже привести к травмам.
• Подбирать лыжи и ботинки нужно, учитывая рост, вес и размер ноги ребенка на момент покупки.
• При выборе лыжного снаряжения лучше воспользоваться советами инструктора или опытного продавца-консультанта.
• Отправляясь в поездку, заранее проверьте лыжи и проведите необходимую подготовку: проведите профилактику кантов и скользящей поверхности, проверьте и настройте лыжные крепления (они должны отстегиваться при падении). В опасной ситуации эти меры сослужат вам хорошую службу.
• При покупке лыж обратите внимание на отсутствие механических повреждений и симметричность лыж в паре по ширине, длине, массе и толщине.
• Не следует покупать лыжные палки длиннее, чем требуется по росту ребенка.

А пока, пока…

FISCHER Лыжи CARBONLITE SK H-PLUS STIFF HOLE IFP, артикул N11917 -, характеристики, фото

Особые условия покупки

Данная позиция доступна для заказа на условиях 100% предоплаты для всех регионов.

Описание

Профессиональная модель для конькового хода, зарекомендовавшая себя на гонках Кубка Мира. Модель H-Plus имеет специальную конструкцию, которая обеспечивает отличную устойчивость и управляемость лыж на жесткой трассе. Оптимально работают при температуре от -10°C и выше. Лыжи с платформой IFP.

Технологии:

• COMPUTER FLEX CONTROL — компьютерный контроль жесткости минимизирует разницу между лыжами в паре, определяя их остаточный прогиб и жесткость.
• FISCHER CARBON FIBRE — карбон T300 1K, встроенный в носок и пятку лыжи, а также в ламинат Air Core Carbonlite, гарантирует максимальную прочность лыжи и снижение веса.
• SIDECUT WORLD CUP SKATE — элитные лыжники предпочитают именно этот стреловидный профиль коньковых лыж благодаря превосходной работе
• POWER EDGE — специальное усиление кантов гарантирует долговечность лыж и прекрасную торсионную жесткость.
• AIR CORE CARBONLITE — двухкомпонентный сердечник Air Core, усиленный карбоновыми волокнами, позволяет снизить вес до 500 г на лыжу и добиться выдающихся результатов.
• RACE CODE — знак профессионального инвентаря Fischer — RACE CODE. Лыжи, ботинки и палки, созданные для профессиональных спортсменов и амбициозных любителей, соответствуют самым высоким стандартам и гарантируют технологическое преимущество на лыжне.
• FINISH FIRST — обобщающее понятие технологий, связанных с обработкой скользящей поверхности: начиная от шлифовки, заканчивая нанесением структуры и заливкой базовым парафином.
• DTG WORLD CUP PLUS — структура PLUS с более глубокими и крупными бороздками, наносится с использованием натурального алмаза и идеальна для теплой погоды и условий мокрого снега при Т-5°C и выше.
• PREWAXED — в инфракрасном излучении скользящая поверхность обрабатывается фтористыми смазками SWIX.
• HOLE SKI TIP — конструкция Hole Ski — мысок с отверстием из высокомолекулярного карбонового ламината — позволила уменьшить массу на 5 грамм.
• SKATING 115 — конструкция коньковых лыж, в которой точки контакта лыж со снегом максимально удалены друг от друга, что заметно улучшает устойчивость и управляемость лыж на жесткой трассе.
• PRECISION PAIRING SYSTEM — автоматический подбор лыж в пару по схожим параметрам — измерения производятся в статике и динамике, что увеличивает точность подбора.

На данную модель товара не распространяется дисконтная программа.Характеристики

• Назначение: коньковый ход.
• Жесткость: STIFF (жесткие).
• Боковой вырез: 41-44-44.
• Масса: 980 г (186 см)
• Сердечник: Air Core Carbonlite
• Ростовка 176 см для веса 55-64 кг.
• Ростовка 181 см для веса 60-74 кг.
• Ростовка 186 см для веса 70-84 кг.
• Ростовка 191 см для веса 75-более 90 кг.
• Конструкция: 115
• Система крепления: IFP (Turnamic)
• Скользящая поверхность: WC Plus

Артикул

N11917

Бренд

FISCHER

Активность

Лыжный спорт

Каталог

Лыжный инвентарь / Беговые лыжи / Коньковые лыжи

Изображение товара может отличаться от его фактического внешнего вида в зависимости от особенностей цветопередачи монитора. Производитель может вносить изменения во внешний вид готового изделия.

Лыжи какого размера мне нужны?

Новичкам и новичкам в горнолыжном спорте тайна размеров лыж для скандинавских лыж может показаться произвольной и запутанной, особенно если вы добавляете и коньковые, и классические лыжи. Классические лыжи обычно длиннее, а коньковые — короче. Размеры взрослых лыж варьируются от 160 см для самых коротких коньковых лыж до 210 см для самых длинных классических лыж. Хотя размеры и длина лыж для скандинавских лыж не так сильно различаются, как множество категорий в альпийском мире (мы не зря называем их « тощие лыжи »), выбор длины, соответствующей вашим способностям, целям и весу, очень важен. .

Все о Flex

Подождите … вес? Обратите внимание, как я не сказал рост? Это потому, что рост не имеет значения для беговых лыж. Более важно, чтобы гибкость лыжи соответствовала вашему весу. Если вы новичок в лыжном спорте (особенно в коньках), у вас может возникнуть соблазн выбрать лыжи на более короткой стороне. Обычное беспокойство, которое я слышу от лыжников-лыжников, использующих слишком длинные коньковые лыжи, заключается в том, что хвосты имеют тенденцию защелкиваться. Конечно, это может раздражать, но по мере развития техники вы быстро научитесь этого избегать.Ваше тело приспособится к более длинным лыжам быстрее, чем вы думаете, и правильная гибкость того стоит.

Skate Ski Flex

Как правило, слишком мягкие для вас коньковые лыжи будут чувствовать себя нестабильными на высоких скоростях и будут «размываться», что означает, что вы не сможете правильно повернуть кромку. Кроме того, это будет медленнее, так как лыжи изгибаются не так, как предполагалось, и будут впиваться в снег. Слишком жесткие коньковые лыжи будет трудно оттолкнуть при переходе с лыж на лыжи, так как вы не можете закрыть лыжи.Правильная лыжа должна быть посередине, поддерживая вес вашего тела, когда вы катаетесь на ней, и правильно подбирая ее, когда вы отталкиваетесь.

К счастью, большинство компаний также предлагают рекомендации по весу для каждой модели коньковых лыж. Если вы хотите разобраться в мелочах, скейт-лыжи, как правило, изгибаются на 110–120% веса вашего тела. Например, лыжник весом 130 фунтов хотел бы, чтобы лыжа прогибалась от 143 до 156 фунтов. Однако точная гибкость лыж обычно неизвестна, если только вы не отнесете их в специализированный магазин для скандинавских товаров для проверки.Кроме того, для всех людей типа А гибкость коньков и лыж не является точной наукой — лыжи могут выдерживать широкий диапазон веса и при этом оставаться быстрыми. Следовательно, таблицы веса, которые публикует каждый производитель лыж, — ваш лучший выбор в качестве руководства.

Classic Ski Flex

Классические лыжи изгибаются мягче, чем коньковые, поэтому восковой карман может быть надежно закрыт при ударе ногой. Слишком жесткий прогиб, и вы не сможете ударить ногой, так как зона удара не будет полностью соприкасаться со снегом.Слишком мягкий изгиб, вы будете слишком сильно соприкасаться со снегом, соскребая воск для ног. Производители лыж конструируют классические лыжи так, чтобы их изгиб составлял 60% от веса тела лыжника, но, как и в случае с коньковыми лыжами, вы, скорее всего, не будете знать это число, когда покупаете лыжи. Вместо этого будет отмечен идеальный вес лыжника для данной модели.

Полезные ресурсы

У вас, вероятно, осталось несколько вопросов, поэтому, если вы находитесь в районе Парк-Сити, зайдите в White Pine Touring на Bonanza Drive или в White Pine Touring Nordic Center на Park Ave и поговорите с один из наших экспертов.Они будут более чем счастливы рассказать вам о тонкостях гибкости лыж и помочь вам найти идеальные лыжи.

Эвелин Донг, автор материалов

Подбор размеров лыжных палок для северных и беговых лыж »Расчет правильной высоты онлайн

Регулировка длины стойки

Для разных видов спорта требуются палки разной длины, и важно не только выбрать правильный материал, но и убедиться, что вы получаете правильную длину. Идеальная длина палок зависит от спортивного типа , профиля маршрута и, не в последнюю очередь, от уровня способностей пользователя .

Телескопические палки легко регулируются и быстро хранятся.

Доступные типы палок на рынке включают фиксированные шесты с фиксированной длиной , и регулируемые, или телескопические шесты , которые можно регулировать при необходимости и которые подходят для различных видов спорта. Последний вариант дает вам высокий уровень вариативности, но недостатком является то, что они менее надежны и более подвержены ошибкам. Это означает, что они могут деформироваться из-за неправильного использования или износа, а механизм регулировки может выйти из строя.

Калькулятор длины опоры может помочь вам приблизительно оценить идеальную длину, однако при этом не учитывается высокий уровень сложности, необходимый для точного расчета необходимой длины. В этом случае — как это часто бывает — нет ничего лучше, чем попробовать на себе.

При выборе правильной длины, конечно же, важны личные предпочтения — то, что для некоторых кажется слишком длинным, идеально подходит для более опытных. Упомянутые выше эмпирические правила дают вам некоторые приблизительные рекомендации. Если вы сомневаетесь, ничто не сравнится с тем, чтобы попробовать это самостоятельно!

Палки для беговых лыж

Палки для беговых лыж должны выдерживать большие нагрузки.Это означает, что они должны иметь правильную длину для передачи энергии, поэтому их длина должна быть идеальной. В этом случае разница между классической техникой и техникой катания на коньках имеет решающее значение. Для последних используются более длинные шесты.

Оптимальная длина палок для конькобежного спорта: на 10 см выше уровня плеч.

Телескопические палки не подходят для беговых лыж, так как они с большей вероятностью раскроются или сломаются под давлением; палки для беговых лыж должны быть более жесткими.Опоры высочайшего качества имеют фиксированную длину и сделаны из стекловолокна или углерода.

Классическая техника

Эмпирическое правило для этих палок: вершины палок должны доходить до высоты плеч . Чем более опытен и опытен пользователь, тем длиннее должны быть палки, чтобы лыжник мог создавать больше тяги. Однако для классической техники шесты никогда не должны быть выше пяти сантиметров над плечом. Некоторые производители делают столбы, которые можно ретроспективно укорачивать.Это означает, что изначально следует выбирать более длинные шесты, чтобы впоследствии их можно было укоротить.

Катание на коньках

Как правило, палки для конькобежного спорта должны быть примерно на на 10 см длиннее на , чем палки для классической техники. Это позволяет вам сильнее отталкиваться, создавая большую силу при отталкивании. Классические шесты, как правило, слишком короткие, что быстро дает ощущение, что вы не можете создать достаточную силу. Это скоро станет утомительным, поэтому мы бы посоветовали вам иметь две разные пары полюсов, если вы собираетесь использовать разные методы.

Лучшие 8 беговых лыж в 2021 году

Rossignol Delta Sport Skate Мужские лыжи XC IFP		Rossignol 2020 X-IUM Premium S3 Skate Skat Skis

Катание на коньках на лыжах — это довольно новая техника катания, которая направлена ​​на создание большей мощности, поскольку лыжник имитирует движения на коньках, аналогичные движению на коньках.Здесь лыжник движется с большей скоростью и ускорением по сравнению с традиционным классическим шагом, и в результате происходит революция в индустрии беговых лыж.

При катании на коньках на лыжах сила создается за счет боковых движений, а также за счет изменения веса вашего тела, чтобы создать поступательный импульс. Идеально для ровного утрамбованного снега.

Женские и мужские беговые лыжи

Если вас восхищают скорость, производительность и острые ощущения, которыми славится катание на коньках, вот некоторые из наших самых рекомендуемых коньковых лыж как для мужчин, так и для женщин:

1.Лыжи Salomon 2020 RS 8 Skate XC с креплениями Prolink Pro Skate

Лыжи Salomon 2020 RS 8 Skate оснащены креплениями Prolink Pro Skate и отлично подходят для лыжников, которые хотят улучшить свои навыки катания на лыжах. Обещая вам необходимую скорость, сделав их меньшим весом (665 грамм), но высочайшего качества, вы покроете большую площадь за меньшее время с этими удивительными коньковыми лыжами.

Они построены с использованием сердечника Densolite 3000 и имеют боковой разрез 42/44/43/45.Размеры помогают лыжам не только обеспечивать отскок и сцепление с краем, но и удерживать их на прямой.

Лыжи для беговых коньков Salomon 2020 RS 8 с креплениями Prolink Pro Skate идеально подходят для всех типов лыжников. Они доступны в разных размерах от 174 см до 191 см и могут быть куплены за 299,95 долларов.

УЗНАЙТЕ ЦЕНЫ НА AMAZON!

2. Спортивные коньковые лыжи Rossignol DELTA — IFP

Rossignol пользуется доверием уже более века, и его продукция для зимних видов спорта точно расскажет вам, почему.Созданные с учетом технических знаний и инноваций и рассчитанные на широкий круг лыжников, Rossignol разрабатывает свои лыжи, ориентируясь на самых конкурентоспособных спортсменов и новичков. Лыжи Rossignol DELTA Sport Skate — один из примеров универсальности и производительности, которыми славится Rossignol.

Эти мужские беговые лыжи с креплениями для беговых коньков имеют пластину IFP и изготовлены с использованием технологии Active Cap. Лыжи Rossignol DELTA Skate с базой K7000 и деревянным сердечником премиум-класса LDC обеспечивают необходимый темп и производительность независимо от того, куда вас ведет снег.

Эти элегантно выглядящие лыжи весят 630 граммов каждая и доступны в различных размерах от 160 до 190 см. Если вы любите кататься на коньках или лыжах для соревнований, вы можете приобрести лыжи DELTA Skate за 220,95–249,95 долларов.

УЗНАЙТЕ ЦЕНЫ НА AMAZON!

3. Лыжи для коньков Atomic Pro S2

Skate Skis Atomic Pro S2 не просто позволят вам наслаждаться снегом и склонами, они будут поддерживать вас в отличной форме в течение всего сезона. По этой причине многие лыжники предпочитают качество, предлагаемое Atomic Store.Эти коньковые лыжи с основанием с двойными канавками созданы с использованием базы BI 3000, которая обеспечивает отличный темп, а их сверхвысокий сердечник из Densolite сохраняет ваши лыжи легкими по весу, но стабильными в работе.

Скейт-лыжи S2 принадлежат к серии Pro от Atomic, с которыми намного проще обращаться и они более щадящие, чем лыжи Redster. Эти коньковые лыжи элегантны и стильны и имеют размеры 43/44/44 мм. Лыжи Atomic Pro S2 Skate доступны в размерах 172 см, 178 см, 184 см и 190 см. Выбирайте свой размер и наслаждайтесь непревзойденными характеристиками.

УЗНАЙТЕ ЦЕНЫ НА AMAZON!

4. Коньковые лыжи Fischer 2020 CRS с креплениями для гоночных коньков

Если вы увлекаетесь лыжным спортом и хотите заполучить отличную пару коньковых лыж, скейт-лыжи Fischer 2020 CRS для вас. Они оснащены креплениями для гоночных коньков, коньковые лыжи CRS — популярный набор лыж для большинства активных лыжников.

Эти лыжи имеют Air Core с базальтовыми волокнами, что обеспечивает более прочную конструкцию и лучшие характеристики на склонах.Хотя качественная деревянная сердцевина не является чем-то новым для всех лыж Fischer, добавление базальтовых волокон в лыжи Fischer 2020 CRS Skate Skate повышает производительность.

Эти крепления для коньков и лыжи могут не подходить для соревнований высокого класса, но они отлично подойдут, если вы увлекаетесь лыжным спортом или катаетесь на лыжах в целях фитнеса. Он может быть тяжелее многих коньков и весит 1320 грамм, тем не менее, вы не можете сомневаться в его прочности и характеристиках на склонах.

Эти привлекательные коньковые лыжи красивого дизайна имеют боковой разрез 41/44/44. При установке с пластиной IFP и креплениями для гоночных коньков эти коньковые лыжи Fischer CRS поставляются с пластиной IFP, позволяющей перемещать крепления назад или вперед в зависимости от ваших предпочтений и условий снега и местности.

УЗНАЙТЕ ЦЕНЫ НА AMAZON!

5. Коньковые лыжи Fischer 2020 SCS с креплениями для коньков

Элегантное сочетание повышенной производительности и легкого веса, Fischer 2020 SCS Skate Skis повысит ваши впечатления от катания на лыжах.Эти лыжи созданы с использованием фирменного Air Core Basalite Pro от Fischer, обеспечивающего жесткую, но более легкую сердцевину. Включив базальтовые волокна в деревянную сердцевину, Fischer создал супер-классную конструкцию для лыжников, знающих свое дело.

Эти коньковые лыжи поставляются с креплениями для беговых коньков. С пластиной IFP Fischer вы получаете возможность перемещать крепления больше вперед или назад. Это очень полезно, когда вы катаетесь на лыжах в разной местности и погодных условиях или предпочитаете определенный путь.Перемещая его вперед, вы улучшаете сцепление с дорогой, а при движении назад вы увеличиваете скорость.

Коньковые лыжи Fischer 2020 SCS имеют форму Кубка мира и имеют стреловидный боковой разрез 41/44/44. Эти коньковые лыжи весом 1270 граммов доступны в нескольких размерах: 171, 176, 186 и 191 см.

Для отличного сочетания сцепления и скольжения вы можете приобрести лыжи Fischer 2020 SCS Skate с креплениями для коньков Race за 350,00 долларов.

УЗНАЙТЕ ЦЕНЫ НА AMAZON!

6. Коньковые лыжи Rossignol 2020 X-IUM Premium S3 с креплениями для коньков

Если вы ищете одну из лучших коньковых лыж, обеспечивающих непревзойденные характеристики для гонщиков и любительских лыжников, то скейт-лыжи Rossignol 2020 X-IUM Premium S3 — это то, что вам нужно.Они поставляются с креплениями для гоночных коньков, и этот дуэт сделает ваши впечатления от катания на коньках еще более яркими.

Крепления для коньков в этих лыжах прикреплены к пластине IFP. Вы можете перемещать крепления вперед или назад в зависимости от ваших предпочтений относительно скольжения и сцепления.

Сердечник Nomex, содержащий чрезвычайно легкие арамидные волокна в форме сот, сердцевина становится очень легкой, но в то же время стабильной и жесткой. В результате вы получаете не только высокопроизводительные коньковые лыжи, но и чрезвычайно прочные, способные легко выдержать тяжелый вес лыжника и преодолевать бесчисленные склоны.Благодаря непревзойденному соотношению прочности и веса, лыжные скейт-лыжи X-IUM Premium S3 весят около 540 граммов на каждую лыжу.

Лыжи Rossignol 2020 X-IUM Premium S3 Skate имеют боковой разрез 40/44/43/43, а S3 Camber идеально подходит как для теплой погоды, так и для снежной слякоти. Вы можете приобрести лыжи Premium S3 Skate Skate разных размеров 174, 181, 187 и 193 см по заслуженной цене в 575 долларов США.

УЗНАЙТЕ ЦЕНЫ НА AMAZON!

7. Atomic 2020 Redster S9 FIS J-RP Юниорские гоночные лыжи с гоночной пластиной

Яркие, динамичные и шикарные лыжи Atomic 2020 Redster S9 FIS J-RP Race Skate с Race Plate специально разработаны для молодых и энергичных гонщиков.Лыжи Atomic 2020 Redster S9 Skate Ski с сердечником Ultra Power Wood Core, полной боковой стенкой, слоями с титановым покрытием и базовой отделкой для Кубка мира предлагают вам скольжение и темп, которые вы ищете.

Эти коньковые лыжи доступны в размере 145, и их яркий красный цвет будет выделяться на много километров. У них есть боковой вырез 112/65/94 мм и радиус поворота 11 метров. Получите гоночные лыжи Atomic 2020 Redster S9 FIS J-RP Junior за 279,99 долларов США прямо сейчас!

УЗНАЙТЕ ЦЕНЫ НА AMAZON!

8. Atomic 2020 Redster SL S9 гоночные лыжи FIS с гоночной пластиной

Гоночные лыжи Atomic 2020 Redster SL S9 FIS оснащены пластиной Race Plate и готовы к катанию на коньках с полной мощностью и скоростью в течение всего зимнего сезона.

Они спроектированы и изготовлены с использованием сплошных боковых стенок и многослойной конструкции. Деревянный сердечник отличного качества вместе с базовой отделкой Кубка мира достаточно, чтобы произвести впечатление даже на самых требовательных лыжников. Благодаря механизму с титановым слоем и гибкому интерфейсу эти скейт-лыжи долговечны и ориентированы на высокие характеристики. Продемонстрируйте свои навыки скоростного бега и катания на лыжах, используя лыжи Atomic Redster S9 FIS Skate.

Доступные в размерах 157 и 165, приобретите гоночные лыжи Atomic 2020 Redster SL S9 FIS с пластиной Race Plate за 524 доллара.99.

УЗНАЙТЕ ЦЕНЫ НА AMAZON!

Как выбрать коньковые лыжи?

Если вы новичок в лыжном спорте или любите кататься на лыжах, но раньше не пробовали кататься на коньках, выбор правильных коньковых лыж может вас беспокоить. Коньковые лыжи сильно отличаются от других видов лыж, включая своих собратьев для беговых лыж — традиционные классические лыжи. Тем не менее, обладая необходимыми знаниями и инструкциями, вы сможете найти свою идеальную пару и насладиться темпом и производительностью, которыми славится катание на коньках.

При выборе коньковых лыж учитывайте следующие факторы:

Правильный размер

Выбор правильного размера лыж для катания на коньках может сбить с толку не только новичков, но и лыжников, которые в прошлом занимались другими видами катания. В отличие от горных лыж, вам не нужно выбирать лыжи исходя из своего роста. Это больше связано с массой тела лыжника. Как и в классических беговых лыжах, ваш вес должен определять длину лыж.Коньковые лыжи обычно на 10-15 см короче классических.

Часто рекомендации производителя являются хорошим источником информации, когда дело доходит до определения правильного размера. Если вы не уверены, какую длину лыж выбрать, даже после определения своего веса, лучше рассмотреть другие факторы, включая ваши навыки катания на лыжах, а также цели, которых вы хотите достичь с помощью коньковых лыж.

В то время как более короткие лыжи удобны в обращении и рекомендуются новичкам, более длинные обеспечивают лучшее и долгое скольжение.Если вы какое-то время катались на лыжах, неплохо было бы выбрать более длинные коньковые лыжи.

Жесткость

Лыжи Skate должны обладать устойчивостью к скручиванию, известной как жесткость на скручивание. Также лучше искать жесткий изгиб, так как он помогает при скольжении и толчке. В некотором смысле можно сказать, что коньковые лыжи, по сравнению с их традиционными аналогами, более жесткие и отзывчивые. Эти качества очень пригодятся, когда вы используете эти лыжи на склонах на полной скорости.

Уровень жесткости может варьироваться в зависимости от вашего опыта катания на лыжах. Если вы новичок, лучше выбрать относительно гибкие коньковые лыжи, так как в случае падения (с которым вы будете сталкиваться много раз в качестве ученика) гибкие коньковые лыжи более щадящие.

Если вы любите кататься на лыжах, вы можете выбрать более жесткие лыжи, которые будут более отзывчивыми. Чем жестче лыжа, тем лучше она будет работать в быстром темпе. Это важно, если вы хотите улучшить скольжение.

Перед окончательной покупкой убедитесь, что выбранные вами коньковые лыжи соответствуют вашим техническим навыкам и вашим целям на снегу.

Снежный Тип

Лыжники, практикующие катание на коньках для профессиональных соревнований, часто ходят с двумя парами коньковых лыж — парой лыж для определенного типа снега и парой универсальной пары. Вот основные типы снега и лыжи, используемые в этих ситуациях:

• Лыжи для холодного снега — они предназначены для плотного снега и обладают чрезвычайно жесткой гибкостью для холода.
• Лыжи для мокрого снега — также известные как лыжи для слякоти, эти типы лыж имеют высокий развал, который очень удобен для скольжения по мокрому снегу.
• Универсальные лыжи — это самые универсальные виды коньковых лыж. Как следует из названия, они отлично подходят для любых снежных погодных условий.

Заключение

Если вы новичок в лыжном спорте или катаетесь на лыжах какое-то время, но никогда раньше не пробовали кататься на коньках — вы, должно быть, слышали его название или видели, как лыжники хвастаются своим мощным скольжением.

В 1982 году американский лыжник Билл Кох использовал технику катания на коньках, чтобы выиграть чемпионат мира, и с тех пор она получила известность как фристайл кросс-кантри, а традиционные беговые лыжи получили название классика. Хотя концепция катания на коньках впервые появилась где-то в 1970-х годах, в наши дни к ней обращается все больше и больше лыжников. Почему бы не попробовать самому?

Чтобы выбрать идеальные коньковые лыжи, убедитесь, что вы подбираете коньковые лыжи подходящей длины в зависимости от веса вашего тела; подберите лыжи, которые хорошо соответствуют вашим навыкам и целям катания на лыжах, и выберите подходящие крепления для коньков и ботинки.Найдите свои идеальные коньковые лыжи в нашем списке рекомендуемых коньковых лыж как для мужчин, так и для женщин, как указано выше. После того, как вы пройдете этот начальный этап, ничто не будет мешать вам наслаждаться снегом, скоростью и скольжением.

Rossignol Delta Sport Skate Мужские лыжи XC IFP		Rossignol 2020 X-IUM Premium S3 Skate Skat Skis

Как выбрать беговые лыжи

Катание на беговых лыжах — ваш билет в круиз по заснеженным ландшафтам, холмам и замерзшим озерам.Если вы готовы купить первую пару лыж для беговых лыж, важно знать некоторые основы. Вот что нужно учитывать при выборе беговых лыж:

• Ваш стиль катания на лыжах: Вы хотите плавно скользить по установленным трассам или хотите получить тренировку, когда вы мчитесь на высоких скоростях? Может быть, вы хотите исследовать заснеженные леса? Знание того, как вы планируете использовать лыжи, — это первый шаг к выбору правильной пары.
• Выбор правильного размера лыж: Правильная длина имеет решающее значение для получения удовольствия от катания на лыжах — узнайте, как ее найти.
• Вощеные или безвощные основы: Для классического катания на лыжах и бездорожья это ключевой выбор. Мы разберем преимущества каждого стиля.

Классические лыжи

Этот стиль катания представляет собой движение шага и скольжения, о котором многие люди думают, когда представляют себе беговые лыжи.Когда вы перемещаете лыжи вперед по одной лыже за раз, цепкая часть лыжной базы прямо под вашими ногами («карман для парафина» или «зона удара») остается на месте, чтобы вы не соскользнули назад. Когда ваш вес превышает восковой карман, лыжи цепляются за снег, позволяя вам оттолкнуться. Когда вы снимаете вес с этой лыжи, восковой карман скользит над снегом, а основание скользит свободно.

• Классические лыжи узкие (обычно менее 60 мм в самом широком месте), поэтому они могут вписаться в специальные классические трассы, установленные на лыжных трассах для северных стран.
• У них нет металлических краев.
Лыжи
• Classic продаются с восковой или безвощной базой (подробнее об этом ниже).
• Если вы посмотрите на них сбоку, то увидите, что это сильно изогнутый профиль с двойным изгибом. Это сделано для того, чтобы зона удара могла скользить вне снега, пока лыжник не перенесет свой вес на вершину, чтобы толкнуть его на снег, где он застрянет.

Конькобежный спорт

Амбассадор MEC Брюс Киркби летит на коньках.

Катание на коньках на лыжах — это динамичный стиль, которым люди занимаются на ухоженных дорожках, часто на пересеченной местности. Коньки — это высокоаэробный тип лыжного спорта, в котором используются ярко выраженные палки, движения под углом и часто аэродинамические слои одежды (даже в развлекательных целях).

• Как и классические лыжи, коньковые лыжи узкие и не имеют металлических кромок.
• Они обычно короче классических лыж.
• Поскольку вы продвигаетесь, отталкиваясь от краев (вместо использования воскового кармана, как в классических лыжах), все коньковые лыжи имеют скользящую восковую основу.
Лыжи
• Skate имеют профиль с одним изгибом (похожий на горные лыжи), который находится ниже уровня снега и позволяет лыжнику отталкиваться от края.

Универсал

Предназначенные для людей, которые большую часть времени катаются на неухоженных трассах и бездорожье, эти беговые лыжи варьируются от моделей, которые немного шире классических лыж, до мощных альпинистских лыж с металлическими краями.

• Туристические лыжи подходят для холмистой и холмистой местности, где есть возможность немного протяженных спусков в стиле телемарка.
• Короче и шире, чем большинство лыж для беговых лыж, они также имеют тенденцию быть немного тяжелее и долговечнее.
• У них часто есть цельнометаллические края, облегчающие перемещение и спуск.

Длина лыжи

Выбор беговых лыж подходящего размера имеет решающее значение, но, к счастью, это также довольно просто.Ваш вес и уровень навыков — два основных фактора, которые следует учитывать при выборе длины беговых лыж. Для любой лыжи жесткость изгиба увеличивается по мере увеличения длины. Если лыжи слишком жесткие для вас, они не будут правильно сцепляться или гнуться. Если он слишком мягкий, он потянется.

Все лыжи имеют рекомендуемый диапазон веса для каждого варианта длины. Выбрать правильную длину лыж для скандинавских лыж (особенно для начинающих лыжников и лыжников-любителей) так же просто, как выбрать длину, рекомендованную для вашего веса.Вы увидите диапазон веса пользователя, указанный на вкладке характеристик лыж на сайте mec.ca. Если у вас есть какие-либо вопросы, зайдите в местный магазин MEC, чтобы пообщаться с персоналом лыжного магазина.

Вот что вы можете ожидать, покупая беговые лыжи в соответствии с вашим весом:

• Большинство классических лыж в конечном итоге на определенное количество длиннее вашего роста.
• Некоторые современные классические лыжи (в основном предназначенные для лыжников-любителей) предназначены для того, чтобы кататься на них короче традиционных классических лыж, что упрощает обращение с ними новичкам.
• Коньковые лыжи будут ближе к твоему росту по длине.
• Опытные лыжники (как классические, так и коньковые) обладают навыками и физической подготовкой, чтобы сгибать более жесткие лыжи, поэтому они, как правило, предпочитают лыжи немного длиннее из-за повышенной жесткости и скольжения, которые они обеспечивают.

Примечание: с изменениями в современном дизайне лыж старые стратегии выбора размера лыж (например, прибавление x см к своему росту или покупка лыж, длина которых равна высоте вытянутой руки).

Боковой вырез и двойной боковой вырез

Если вы посмотрите на пару лыж сверху, боковой вырез — это тонкий изгиб лыжи от носка до хвоста. Боковой вырез влияет на то, как лыжная трасса движется по прямой линии и поворачивает. Лыжи с ограниченным боковым вырезом и более прямым профилем (классические лыжи) легко движутся вперед. Множество боковых вырезов облегчают поворот, но отслеживание движения не будет таким плавным.

• Коньковые лыжи обычно имеют минимальный боковой вырез. Кончики и хвосты лишь немного шире талии, чтобы они были устойчивы в фазе скольжения.
• Dual sidecut описывает форму высокопроизводительных лыж, у которых есть более широкая лопата (загнутый вперед часть), поясница и хвост. Преимущество — большая мощность в фазе толчка и возможность легко вернуться в центр во время фазы скольжения.

Вощеные и безвощные основы

Вощеные лыжи часто выбирают гонщики или для высокопроизводительных тренировок. Сцепление происходит за счет воска для рукоятки (также известного как ударный воск), нанесенного на среднюю треть лыжи.Когда вы отпускаете ударную часть лыжи путем разгрузки, скольжение происходит за счет другого воска (скользящего воска), нанесенного на остальную часть основы.

Поскольку восковая эпиляция — это отчасти искусство, отчасти наука, требуется терпение и практика, чтобы научиться наносить воск в любых условиях. Для восковой основы вам нужно будет выбрать один или несколько воска для захвата, соответствующий снегу в этот день и климатическим условиям, чтобы удерживать снег.

Вощеные базы отлично подходят для : опытные лыжники с правильным арсеналом воска для захвата.Они могут достичь максимальной производительности в самых разных условиях на восковой основе.

Лыжи без парафина используют текстурированную поверхность в зоне удара (а не воск для захвата), которая захватывает снег, когда он нагружен, но все же позволяет лыже скользить, когда вы переносите свой вес или когда вы спускаетесь с горы.Эта поверхность захвата представляет собой узор в виде рыбьей чешуи, вырезанный в основном материале, или заменяемую «кожу» накладку из направленных волокон. Эти кожаные лыжи быстро набирают популярность, поскольку они надежно захватывают самые сложные ледяные поверхности и работают тише, чем текстурированные основы из рыбьей чешуи.

Как восковая, так и «безвощная» основы требуют, чтобы скользящий воск на скользящих секциях основы должным образом скользил по снегу.

Базы без воска отлично подходят для : лыжники любого уровня подготовки, которые не хотят беспокоиться о повседневных условиях депиляции.Они обеспечивают отличное сцепление в самых разных условиях, в том числе при температуре около 0 ° C, которая особенно затруднена для воска.

Пример рисунка в виде рыбьей чешуи, который вы найдете на основе некоторых лыж без воска.

Скидка 10% на лыжные пакеты

Если вам нужен полный комплект лыж (лыжи, ботинки и крепления), узнайте, как работает пакет для беговых лыж MEC.

Таблица размеров лыж

и руководство покупателя

Выбирая лыжи, нужно учесть несколько вещей. Не существует универсального варианта, поэтому вы должны очень внимательно выбирать, какой тип лыж вам подходит.Если в какой-то момент вы просто не уверены, позвоните нам по телефону 866-243-6932, если возникнут какие-либо вопросы.

Как правильно выбрать лыжи

При выборе лыж следует учитывать четыре основных фактора: рост, пол, вес и навыки катания на лыжах. Выбор правильного размера лыж в первую очередь зависит от роста лыжника. Но имейте в виду, что не существует единой волшебной формулы.

Как правило, более высоким лыжникам необходимо использовать более длинные лыжи. Более длинные лыжи помогают этим людям стабилизировать свои длинные конечности, обеспечивая более сбалансированный центр тяжести.Выбирая лыжи, цель состоит в том, чтобы подобрать лыжи, которые измеряются где-то между подбородком и макушкой головы.

Таблица размеров лыж

Рост лыжника (фут / дюйм)	Лыжник Рост (см)	Рекомендуемая длина лыж (см)
4’4 ″	132	115-133
4’6 ″	137	125–137
4’8 ″	142	130-143
4’10 ”	147	137-148
5’0 ″	152	139-153
5’2 ″	157	145-157
5’4 ″	162	147-162
5’6 ″	167	153–167
5’8 ″	172	157-173
5’10 ”	177	163-178
6’0 ″	182	165-183
6’2 ″	187	170-188
6’4 ″	192	177-193

Вес

Вес также играет важную роль при выборе лыж.Хорошее практическое правило состоит в том, что если вы весите меньше среднего для вашего роста, вам следует выбрать более короткие лыжи. Если вы весите больше среднего, вам следует выбрать более длинные лыжи. Опять же, все это связано с балансом и тем, как ваш вес влияет на вашу устойчивость. Длинные лыжи позволят более тяжелым лыжникам с гораздо большей легкостью выполнять стрижки.

Пол

Подавляющее большинство лыж, которые вы найдете, продаются как мужские или женские лыжи. Немногие лыжи продаются без указания пола.Хотя любой человек может использовать лыжи любого типа, рекомендуется использовать лыжи, предназначенные для вашего пола. У женских лыж ремни для ног обычно крепятся ближе к передней части лыжи. Это потому, что у женщин более низкий центр тяжести, что требует другого баланса конструкции. Кроме того, они обычно короче мужских лыж

Опыт катания на лыжах

В целом уровни опыта можно разделить на три категории: начальный, средний и продвинутый.Каждый уровень опыта лучше всего подходит для разных типов лыж. Новичкам лучше всего подходят гибкие, узкие лыжи, сделанные из мягких материалов. Эти типы лыж предлагают наибольшее прощение, позволяя делать повороты без легкого падения. Промежуточным категориям лучше всего подходят лыжи чуть большей ширины и немного более твердого сердечника. Обычно обладая некоторым изгибом, они предлагают комбинацию контроля и резьбы. Опытным лыжникам лучше всего подойдут твердые и прочные лыжи, которые практически не изгибаются.Лыжи этого типа отличаются скоростью и точностью, что позволяет быстро и быстро прорезать снег.

Таблица размеров лыж для начинающих и продвинутых

Высота лыжника (дюймы)	Лыжник Рост (см)	От начального до среднего	От продвинутого до эксперта
4’4 ″	132	115-125	125–133
4’6 ″	137	125-132	132–137
4’8 ″	142	130-139	137-143
4’10 ”	147	137-142	142-148
5’0 ″	152	139-145	145-153
5’2 ″	157	145-152	152-157
5’4 ″	162	147-153	153-162
5’6 ″	167	153-160	160–167
5’8 ″	172	157-164	164-173
5’10 ”	177	163-173	170-178
6’0 ″	182	165-175	175-183
6’2 ″	187	170-179	179-188
6’4 ″	192	177-185	185-193

Типы горных лыж

Существует много различных типов лыж для скоростного спуска, но по большей части горные лыжи можно разделить на четыре категории.В эти категории входят все горные лыжи, большие горные лыжи, лыжи для бэккантри и порошковые лыжи.

Горные лыжи

Все горные лыжи — это лыжи, которые подходят для любого вида лыжного спорта, с которым вы встречаетесь в горах. Эти лыжи, умеющие преодолевать лед, холмы, порох и любые другие препятствия, которые можно встретить на горе, универсальны, но не особенно хороши в выполнении какой-либо одной задачи. Это те лыжи, которые вам следует приобрести, если вы не пытаетесь добиться особого успеха в каком-либо одном виде лыжного спорта.Обычно они имеют ширину талии от 80 до 110 мм.

Магазин горных лыж

Лыжи Twin Tip

Лыжи Twin Tip созданы для нового поколения лыжников. Эти лыжи приспособлены для спуска задом наперед. Двойной наконечник означает, что у вас есть наконечники на обоих концах лыжи. Хотя изначально эти лыжи использовались для фристайла, теперь вы можете найти версии с двойным наконечником для олл-маунтин и порошковых лыж.

Купить лыжи Twin Tip

Парковые лыжи

Эти лыжи были созданы для того, чтобы выдержать немного больше ударов в парке по перилам, трубам и стенам.Для лыжников-фрилансеров, которые любят трюки, эти лыжи также являются двойным наконечником для маневрирования назад и ловли большого воздуха.

Парковые лыжи

Бэккантри лыжи

Также известные как горные туристические лыжи, лыжи для бэккантри превосходны как при восхождении, так и при спуске по крутым склонам. Лучше всего использовать для плавного катания на длинных лыжах, они обычно легче других лыж. Они бывают разной ширины талии. Более широкая ширина, как правило, лучше всего подходит для катания на лыжах по глубокому снегу, а более узкая — для катания на лыжах по мелкому снегу.

Магазин бэккантри лыж

Порошковые лыжи

Если вы хотите кататься на лыжах по глубокому нетронутому снегу, вам понадобятся порошковые лыжи. Лыжи с порошковым покрытием созданы специально для того, чтобы оставаться над глубоким снегом, что позволяет легко преодолевать свежий снегопад. Эти типы лыж почти всегда самые широкие, обычно их ширина в талии составляет 115 мм и более. С рокерами на передних концах и в целом гибкой конструкцией, они, как правило, удобны в использовании лыжникам любого уровня подготовки.

Магазин порошковых лыж

Различные лыжные технологии

Профиль коромысла для скоростного спуска

Каждая лыжа имеет свои изгибы и изгибы. Вместе эти изгибы и искривления известны как профиль рокера лыж. Выбор правильного профиля рокера жизненно важен при выборе пары лыж, которая подходит вам и вашим целям. Несмотря на то, что существует множество различных конфигураций профиля коромысла, четыре из самых распространенных — это изгиб, рокер, изгиб с передним рокером и рокер-изгиб-рокер.

Развал

Лыжи с изогнутым профилем приподняты к середине, но плоские на заднем и переднем концах. Это самые традиционные виды лыж, которые лучше всего подходят для катания на лыжах по трассе. Это во многом связано с их балансирующими и стабилизирующими свойствами. Эти типы лыж обеспечивают небольшой отскок при каждом движении на крутом склоне. Этот отскок в некотором роде похож на амортизаторы в автомобиле. Он позволяет кататься на лыжах, не выполняя много работы, снимая напряжение и напряжение с колен.

Магазин Camber Skis

Коромысло

Рокер противоположен изгибу. В то время как изгиб поднимается посередине лыжи, рокер опускается, его середина прилегает к земле. Лыжи с рокером имеют приподнятые концы, что позволяет лыже практически скользить по снегу. Рокеры, как правило, не так устойчивы, как перекаты, но обеспечивают большую маневренность и плавучесть в глубоком снегу.

Магазин лыжероллеров

Развал с передним коромыслом

Лыжа с развалом и передним коромыслом имеет форму любой другой лыжи с развалом, но имеет коромысло, расположенное ближе к переднему носку.Это сочетание маневренности и устойчивости, которое лучше всего подходит для катания на горных лыжах. Хотя его можно было бы использовать для катания на лыжах по трассе, он не умеет справляться с такой задачей.

Рокер-Рокер-Рокер

Если вы ищете универсальные лыжи, вам, вероятно, лучше всего подойдут лыжи рокер-камбер-рокер. Эти лыжи изогнуты в средней части, но имеют раскос как на передних, так и на задних концах. Это дает им сочетание устойчивости и маневренности, что позволяет использовать их для катания на лыжах по трассе и вне трассы.

Конструкция лыж и основной материал

Что касается лыжных технологий, здесь есть что обсудить. Но, пожалуй, лучший способ обсудить эту тему — обсудить материалы, из которых сделаны лыжи. Сердцевина лыж обычно делается из пенопласта или дерева. Эти материалы помогают придать лыже гибкость, а также гарантируют, что она не будет слишком большой.

Обычно внешняя часть лыжи изготавливается из композитного материала, такого как кевлар или стекловолокно.Эти материалы не только очень прочные, но и легкие. Края лыж оснащены металлическими вставками, которые обеспечивают более крутые и контролируемые повороты. В некоторых случаях в лыжи добавляют пробку или резину, чтобы они лучше амортизировали.

Ширина талии лыж

Ширина талии — один из самых важных факторов, которые следует учитывать при выборе лыж. Различная ширина идеально подходит для разных целей. В то время как меньшая ширина лучше всего подходит для быстрых поворотов и катания на лыжных трассах, более широкая ширина лучше всего подходит для глубокого снега и неровной местности.Общее правило заключается в том, что более широкие лыжи имеют большую площадь контакта со снегом. Поэтому, если снег неровный или неровный, более широкая лыжа станет более устойчивой платформой. С более узкими лыжами вопрос не в том, насколько сильно и насколько эффективно я могу оказывать это давление на края моих лыж. Там, удерживая кромку в условиях твердого снега. Узкая лыжа позволяет ботинку располагаться близко к краю, что позволяет очень легко контролировать их.

Размер лыж

Состояние снега	Жесткая упаковка	Ухоженный порошок	Упакованный порошок	Chop & Crud	Порошок
	60-70 мм	70-90 мм	85-105 мм	100-115 мм	110 + мм

Менее 85 мм

Лыжи с шириной талии менее 85 мм в основном подходят только для катания на лыжных трассах.Это потому, что, хотя они очень маневренные и легко маневрируют, они просто не могут стабилизироваться в глубоком снегу или каменистой местности. Подавляющее большинство лыж для начинающих имеют такую ​​ширину талии. Это связано с тем, что начинающим лыжникам нужны легкие лыжи, которые легко перемещать. Это дает ширина талии менее 85 мм.

85 мм — 95 мм

Лыжи

с шириной талии от 85 до 95 мм предлагают некоторую универсальность, но все же в основном приспособлены только для беговых лыж. Конечно, в некоторых случаях их можно брать с собой на более глубокий снег или каменистую местность.Лучше всего подходят для лыжников среднего уровня, которые хотят проводить большую часть своего времени на трассах, они предлагают немного больше баланса, чем лыжи менее 85 мм. Если вы лыжник и хотите провести немного времени в горах, они вам подойдут.

96 мм — 110 мм

Если вам нужна пара всех горных лыж, вам лучше всего подойдет ширина талии от 96 мм до 110 мм. Лыжи такого размера предлагают здоровое сочетание баланса и маневренности, позволяя им преодолевать склоны и холмы, присутствующие в горах.Их также можно использовать на тропах, но они не будут работать так хорошо, как что-то между 85 и 95 мм. Если вы горнолыжник среднего или продвинутого уровня, который все еще проводит какое-то время на трассах, это именно тот тип лыж, который вам нужен.

Более 110 мм

Заинтересованы в катании на лыжах только по пересеченной местности? В таком случае вам лучше всего подойдут лыжи с талией более 110 мм. Лыжи такого размера способны «плыть» по сильному снегу, что позволяет им преодолевать глубокий снег без особых усилий и беспокойства.Хотя они не такие уж маневренные и маневренные, эти лыжи обеспечивают потрясающую стабильность и баланс. И когда вы попадаете в труднопроходимые горы, это именно то, что вам нужно.

Профиль хвостовой части

Еще один важный аспект, который следует учитывать при выборе лыж, — это профиль хвоста. Хвост лыж определяет, как лыжи будут реагировать во время и после поворотов.

Радиус поворота

Радиус поворота лыжи определяет, насколько крутые повороты может сделать эта лыжа. Радиусы поворота лыж измеряются от 10 до 25 метров.Лыжи с радиусом поворота 12 или меньше будут способны делать очень крутые повороты по сравнению с другими типами лыж. Эти типы лыж используются лыжниками, которые катаются на узких и ухабистых участках. Говорят, что лыжи с радиусом от 13 до 21 имеют промежуточную способность к повороту. Они обладают наибольшей универсальностью, что позволяет использовать их как на коротких узких участках, так и на длинных открытых участках. Лыжи с радиусом более 21 делают очень длинные повороты. Эти лыжи никогда не должны использоваться там, где требуется точность.Их лучше всего использовать на длинных открытых участках, где можно делать медленные и плавные повороты.

Расклешенный хвост

Расклешенный хвост — это хвост, слегка загнутый вверх. Этот тип хвоста предлагает большую универсальность, позволяя лыжникам интенсивно резать и выходить из поворотов без особого сопротивления. Самый распространенный тип хвоста, он лучше всего подходит для начинающих и лыжников среднего уровня, которые занимаются различными видами лыжного спорта.

Хвост с двумя концами

Лыжи с двойным носком имеют сильно вздернутый хвост.Этот тип хвоста отлично подходит для опытных лыжников, поскольку он позволяет им кататься на лыжах и приземляться как вперед, так и назад. Эти хвосты, способные очень быстро выходить из поворотов, лучше всего использовать в ухабистых и гористых местах с неровным рельефом. Это не рекомендуется для начинающих лыжников. Лыжники среднего уровня могут ими пользоваться, но могут с трудом освоить их.

Плоский хвост

Плоский хвост — это хвост, который полностью прилегает к земле. Эти типы хвостов лучше всего подходят для интенсивного и непредсказуемого стиля катания.Они предлагают потрясающую скорость и сцепление с дорогой, но их немного сложно использовать при выходе из поворота. Они предназначены только для самых опытных лыжников. Если вы хотите двигаться как можно быстрее, вам нужны хвосты этих типов.

Лыжи Flex

Каждая лыжа, с которой вы столкнетесь, обладает разным уровнем гибкости. Разные гибкости лучше всего подходят для разных целей. Прежде чем покупать лыжи, вы должны принять во внимание гибкость ваших лыж.

Ультра мягкий

Сверхмягкие лыжи, безусловно, самые щадящие, лучше всего подходят для новичков и тех, кому трудно удержаться на ногах при спуске по склонам. Хотя они предлагают потрясающий баланс, их общая скорость, точность и мощность ограничены. Это делает их менее чем идеальными для ухабистой горной местности.

Мягкий

Мягкие лыжи на шаг выше сверхмягких лыж с точки зрения гибкости, они лучше всего подходят новичкам и тем, кто просто хочет приятного, медленного и расслабляющего спуска по склонам.Они предлагают огромное прощение, делая большую часть работы за вас. Проблема в том, что они не обладают большой мощностью или скоростью.

Средний

Лыжи

Medium Flex предлагают сочетание контроля и мощности. Хотя их можно использовать для спокойного скольжения по склонам, их также можно использовать для преодоления неровностей и горных участков. Эти лыжи лучше всего подходят для среднего уровня, участвующего во всех видах лыжного спорта. Они также отлично подходят для катания по глубокому снегу или пухлому снегу.

Жесткий

Если вы проводите большую часть своего времени на пересеченной и ухабистой местности, вам понадобятся жесткие лыжи. Эти лыжи не прощают ничего, но способны справляться с крутыми поворотами и обеспечивать большую скорость. Это делает их отличными для опытных лыжников и спортсменов среднего уровня, которые пытаются улучшить свою игру.

Ультра жесткий

Сверхжесткие лыжи предназначены только для самых опытных лыжников. Они почти не прощают, но предлагают огромную скорость, мощность и способность поворачивать.Это типы лыж, которые следует использовать для катания на больших горных лыжах. Если вы начинающий лыжник или лыжник среднего уровня, их лучше избегать до тех пор, пока не будет проведена надлежащая подготовка.

Эффективная кромка

Когда лыжа делает поворот, она прижимается кромкой к снегу и использует это сопротивление для изменения направления. Величина кромки лыжи, которая обеспечивает это сопротивление, называется эффективной кромкой. Имеются эффективные края всех размеров, но лучший способ их организовать — это обозначить их длинными и короткими.

длинный

Чем длиннее EE лыжи, тем она прочнее и стабильнее при выполнении поворотов. Длинные эффективные кромки лучше всего подходят для начинающих лыжников и лыжников среднего уровня, которые все еще пытаются научиться балансировать и поворачивать.

Короткий

Чем короче EE, тем быстрее он может делать повороты. Хотя более короткий EE не обеспечит такой стабильности, он позволит лыжнику остановиться и включить копейку с гораздо большей способностью.

Таблица размеров лыжных ботинок

Размеры и таблица размеров Mondo для лыжных ботинок

Mondo (см)	Мужчины (США)	Женщины (США)	Европа	Великобритания
15	8 (мол.)	–	25	7
16	9 (мол.)	–	26	8
17	10 (мол.)	–	27	9
17.5	11 (мол.)	–	28	10
18,5	12 (мол.)	–	29	11
19,5	13 (мол.)	–	30,5	12
20	13,5 (мол.)	–	31	13
20,5	1	–	32	13.5
21	2	–	33	1
21,5	3	–	34	2
22	4	5	35	3
22,5	4,5	5,5	36	3,5
23	5	6	36,5	4
23.5	5,5	6,5	37	4,5
24	6	7	38	5
24,5	6,5	7	38,5	5,5
25	7	8	39	6
25,5	7,5	8,5	40	6,5
26	8	9	40.5	7
26,5	8,5	9,5	41	7,5
27	9	10	42	8
27,5	9,5	10,5	42,5	8,5
28	10	11	43	9
28,5	10,5	11,5	44	9.5
29	11	12	44,5	10
29,5	11,5	–	45	10,5
30	12	–	45,5	11
30,5	12,5	–	46	11,5
31	13	–	47	12
31.5	13,5	–	47,5	12,5
32	14	–	48	13
32,5	14,5	–	48,5	13,5
33	15	–	49	14
33,5	15,5	–	50	14,5
34	16	–	51	15

Размеры загрузочного лотка могут незначительно отличаться в зависимости от производителя, поэтому уточняйте размер для индивидуальных потребностей.

Руководство по покупке снаряжения для беговых лыж

Беговые лыжи (также известные как северные лыжи или лыжные гонки) — отличный способ выйти на улицу и сжечь калории в зимние месяцы. В нашем руководстве по лыжному снаряжению xc мы расскажем вам о различных типах беговых лыж, размерах лыж, ботинках, креплениях и палках.

Типы беговых лыж

Есть несколько типов беговых лыж на выбор, и тот, который вы выберете, зависит от типа катания, которым вы планируете заниматься.Вот самые популярные виды:

Классические беговые лыжи

Это то, что все считают традиционными лыжами. Эти лыжи созданы для ухоженных трасс и обычно имеют слой липкого воска в основании, который позволяет вам удерживать снег во время катания. Иногда производители используют «рыбную чешую», которая представляет собой узор в основании лыжи, позволяющий усилить сцепление с дорогой.

Как показывает практика, более традиционные беговые лыжи имеют тенденцию работать немного дольше, чем многие новые модели.В любой ситуации изгиб, который фактически является подвеской лыж, наиболее важен для набора классических лыж xc, потому что он помогает распределить ваш вес, чтобы вам было легче скользить. В идеале изгиб вашей лыжи позволит части лыжи, на которой вы стоите, немного приподняться, когда вы катаетесь на лыжах, что повысит скольжение.

Классические скандинавские лыжи очень разнообразны; вы можете использовать его для следования по тропам, ускорения в гонке или для простого отдыха. Просто имейте в виду, что этот тип может различаться по изгибу, весу и длине, поэтому знайте, каким типом катания вы планируете заниматься.

Коньковые лыжи

Если вам действительно нужна скорость, тогда вам подойдут коньковые лыжи. Это также одни из самых отзывчивых лыж для беговых лыж, потому что они короче и маневреннее на снегу. На лыжах этого типа почти полностью отсутствует боковой вырез — легкая форма песочных часов, которую можно найти на классических лыжах для беговых лыж. Это связано с тем, что эта функция может затруднить настройку лыж конькового типа и контроль во время катания.

Эти лыжи также имеют более легкий форм-фактор и очень узкие носки. Эти особенности помогают лыжам скользить и маневрировать, что является двумя наиболее важными атрибутами катания на беговых лыжах.

Кроме того, когда дело доходит до развала, коньковые лыжи имеют тенденцию быть более плоскими, чем традиционные беговые лыжи. Фактически, в то время как традиционные лыжи обычно требуют половину веса вашего тела, развал на коньковых лыжах обычно должен соответствовать вашему точному весу тела, чтобы лыжи были как можно более плоскими.Эта повышенная плоскостность позволяет лыжникам отталкиваться от кромок с повышенной эффективностью.

Бэккантри лыжи

Эти типы лыж часто называют туристическими. Как правило, используйте их, когда планируете движение по снегу, который не был утрамбован и не ухожен. Это означает, что это тот тип, который лучше всего использовать при изучении отдаленной местности, как следует из названия.

Лыжи

Backcountry типа xc имеют более широкий наконечник, что позволяет им легче плавать по снегу.Кроме того, они имеют более мягкий изгиб, так что вы можете кататься на лыжах с повышенным сцеплением на неупакованном снегу. В лыжах этого типа главное — контроль, поэтому боковой вырез очень сильно выражен. Одной из лучших особенностей этого скандинавского кросса для беговых лыж является то, что их можно использовать даже на глубоком снегу; просто помните, что этот тип немного тяжелее и шире, чем другие типы лыж xc.

Магазин беговых лыж

Беговые лыжи и без парафина

Беговые лыжи бывают двух типов: покрытые воском и без парафина.Коньковые лыжи являются основным типом лыж, предназначенных для использования исключительно без воска для захвата. У этого типа изгиб необходим для обеспечения сцепления на снегу. С другой стороны, туристические и традиционные лыжи можно найти в любом случае, поэтому давайте посмотрим на разницу между ними.

Вощеный

Если у вас есть восковая смазка для беговых лыж, на центральную часть лыжи наносится воск для сцепления, также известный как ударный воск. В дополнение к этому на кончик и хвост корпуса лыж наносится воск для скольжения, чтобы вы могли легко скользить по снегу на более высоких скоростях.Эти воски отлично подходят для большинства условий катания, а лыжи с воском почти всегда предпочитаются гонщиками из-за дополнительной скорости и производительности.

При этом лыжи с восковой смазкой также считаются высокопроизводительными лыжами, и, как следствие, опытные лыжники xc, как правило, также любят этот тип. Эффективность кик-воска действительно зависит от температуры и условий, но, как правило, вы должны наносить его на лыжи перед каждой лыжной тренировкой.

Без воска

Рыбная чешуя, также известная как лыжи без воска, очень удобна для новичков, поскольку их не требует особого ухода за тем, чтобы они были готовы к катанию на лыжах.Эти лыжи называются рыбьей чешуей из-за очень выраженного рисунка на основании. Кроме того, лыжи без воска не скользят назад благодаря уникальному рисунку, который плотно захватывает снег.

В некоторые новые модели лыж xc производители также включают съемную «лыжную обшивку» с заданным рисунком, который может увеличить площадь поверхности и обеспечить более быстрое скольжение. Важно понимать, что лыжи без воска на самом деле требуют смазки для скольжения на носках и хвосте, чтобы райдеры могли легче контролировать и ускоряться.К счастью, воск требуется очень редко по сравнению с восковыми лыжами.

Развал и гибкость для кросс-кантри

Когда вы занимаетесь лыжным спортом, абсолютно необходимо иметь лыжи с правильными характеристиками. Изгиб и изгиб — два из этих атрибутов, которые напрямую влияют на вашу лыжную прогулку.

Развал

Проще всего понять развал, если представить его как подвеску лыж, которая напрямую зависит от веса лыжника.Фактический изгиб имеет форму лука, и эта область изгиба сгибается, когда вы нажимаете на нее. По большей части, большинство беговых лыж имеют развал в северном стиле, состоящий из двух частей, которые помогают лыжам изменять уровень сцепления на снегу.

Подумайте об этом так: когда вы катаетесь на лыжах и вам нужно сцепление с дорогой, все, что вам нужно сделать, это равномерно распределить свой вес на обе лыжи. Это приводит к тому, что изогнутая часть лыжи прижимается к основанию, в результате чего лыжи расплющиваются относительно основания, что приводит к более прочному сцеплению со снегом.

И наоборот, когда вы не переносите весь свой вес на лыжи во время скольжения, секция изгиба сохраняет форму дуги, что позволяет лыже легко скользить по снегу.

Важно понимать, что вес тела и предполагаемое использование очень важны при оценке необходимого развала лыж; если ваш изгиб слишком мягкий или слишком жесткий, вы просто не сможете его контролировать. Кроме того, когда снег распакован, желательно иметь более мягкий изгиб, чтобы вы могли ощутить лучшее сцепление с дорогой.

Flex

Flex — важный аспект беговых лыж, который напрямую зависит от способа поворота лыжи и величины скорости, которую она может достичь. Гибкость лыжи может быть как мягкой, так и жесткой; лыжи с жесткой гибкостью лучше работают на высоких скоростях по плотно утрамбованному снегу, а более мягкие лыжи предпочтительнее, когда вы едете медленнее по мягкому, неупакованному снегу.

Форма для беговых лыж

Когда дело доходит до лыж xc, вы обычно найдете две разные формы, которые помогают решить, для какого типа катания лыжи больше подходят.Эти две формы — это боковой вырез и обратный боковой вырез.

Боковой вырез

Лыжи с боковым вырезом обычно лучше всего подходят для тех случаев, когда вы планируете много кататься на лыжах в глубинке. Обычно это означает, что вы будете кататься на лыжах по забитым и ухоженным участкам, а также кататься на лыжах по неупакованному и свежевыпавшему снегу.

Когда вы работаете с лыжами с боковым вырезом, они будут шире как в области носка, так и в области хвоста. Эта особенность поможет вам удержаться на верхнем слое неупакованного снега.Лыжи северного стиля или туристические лыжи обычно имеют боковой вырез, потому что они разработаны для сочетания часто посещаемых и редко посещаемых участков. Для этого типа лыж вам будет намного легче делать повороты.

Обратный боковой вырез

В отличие от лыж с боковым вырезом, лыжи с обратным боковым вырезом на самом деле имеют более толстую среднюю часть. В результате вы обнаружите, что это здорово, когда вы катаетесь на лыжах по ухоженной местности. Это связано с тем, что середина лыжи толще, а изгиб лыжи позволяет легче скользить, когда снег утрамбован и хорошо используется.Благодаря такой широкой талии вы почувствуете, что катаетесь на лыжах с обратным боковым вырезом гораздо лучше.

Размер беговых лыж

Ваш вес является основным фактором, определяющим длину и размер беговых лыж, которые вам нужны. Как упоминалось ранее, изгиб работает лучше всего, когда он непосредственно измеряется относительно веса вашего тела; слишком большой вес на более мягком развале будет означать, что у вас слишком много тяги, и вы не сможете скользить так легко.Обратное также может быть верным: если вы весите слишком мало для лыж, которые используете, у вас просто не будет достаточного сцепления на снегу, на котором вы катаетесь.

Конечно, тип лыж, который вы делаете, также влияет на размер. Лыжи для конькобежного спорта имеют гораздо меньший прогиб, чем традиционные модели для беговых лыж, а также намного короче, чем этот тип. Кроме того, что касается туристических лыж, они могут оказаться короче традиционных беговых лыж, потому что вам нужна максимальная мобильность при прохождении дистанций бэккантри.

При покупке лыж xc на The House.com мы также включаем ссылку на таблицу размеров беговых лыж на каждой странице продукта прямо под заголовком «Выбрать размер». Но имейте в виду, что выбор размера лыж для каждого человека может зависеть от многих факторов. Если у Вас возникнут какие-либо вопросы, звоните нам по телефону 800.992.7245 .

Таблица размеров лыж для беговых лыж

Вес лыжника (фунты)	Вес лыжника (кг)	Размер лыж XC (см)
100 или менее	45 или меньше	145 или меньше
100-110	45-50	145-155
110-120	50-54	145-155
120-130	54-59	155-165
130-140	59-63	155-170
140-150	63-68	160-170
150-160	68-73	165-175
160-170	73-77	165-180
170-180	77-82	165-180
180-190	82-86	170-180
190-200	86-91	170-185
200-210	91-95	175-185
210 и выше	95 и старше	185 и старше

Лыжные крепления XC

Крепления лыж для беговых лыж — это то, как лыжи крепятся к ногам.Как правило, они состоят из относительно сложных устройств, которые можно прикрепить к лыжным ботинкам и привязать их непосредственно к верхней части самой лыжи. Когда возникает проблема, эти крепления предназначены для быстрого снятия, чтобы вы не поранились в процессе.

Крепления очень важны в беговых лыжах, потому что они не только защищают вас от травм, но и являются главной точкой контакта между вами и лыжей, а это значит, что они должны быть отзывчивыми и простыми в управлении.В беговых лыжах существует три системы привязки: NNN / NIS, SNS Profil и SNS Pilot. Эти три системы по большей части несовместимы друг с другом, поэтому знайте, какой у вас тип ботинок, чтобы выбрать подходящие беговые лыжи.

Лыжные крепления Classic XC

В наиболее традиционной форме в классических лыжных креплениях используется система New Nordic Norm / NIS, которая крепится к носку лыжных ботинок, а также два гребня, соответствующие подошве лыжных ботинок, совместимых с NNN / NIS.Эта система все еще используется сегодня, но есть также системы SNS Profil и SNS Pilot, которые следует учитывать.

В

SNS Profil используется та же система зажима подносок, но он также имеет единственный центральный выступ, который совпадает с канавкой на нижней стороне ботинок, совместимых с SNS Profil. Кроме того, в системах SNS Pilot фактически есть две планки, которые действуют как точки соприкосновения для более стабильного катания на беговых лыжах.

Крепления для коньков

Как правило, с креплениями для катания на лыжах вы можете выбрать любую систему крепления.Это означает, что может быть одна точка привязки, как у систем SNS Profil или NNN / NIS, или у нее может быть стиль двойной точки контакта, как в системе SNS Pilot. NNN / NIS и SNS Profil, как правило, крепятся быстрее и проще, потому что они имеют систему с одним стержнем, но с двумя точками контакта SNS Pilot пользователи любого уровня квалификации смогут ощутить лучшую стабильность и эффективность.

Крепления для бэккантри

Когда вы путешествуете по дикой местности на лыжах для бэккантри, вам обязательно стоит подумать о креплениях для лыж для бэккантри, разработанных в стиле New Nordic Norm Backcountry (NNN BC).Они очень похожи на крепления для туристических лыж NNN / NIS, но, как и сами лыжи, имеют более широкие и жесткие секции, чтобы вы могли перемещаться по неухоженным участкам трассы, по которой вы катаетесь.

В отличие от традиционных моделей NNN, в серии NNN BC есть как ручные, так и автоматические системы разблокировки. Manual делает это так, что вы случайно не потеряете связь с лыжей в глубоком снегу; вы должны вручную разблокировать замок, чтобы отделиться.

Магазин креплений для беговых лыж

Лыжные ботинки XC

Важно понимать, что ботинки для беговых лыж имеют европейскую структуру размеров, что означает, что в таблице размеров лыжных ботинок для беговых лыж можно найти дробные части.Хотя это может сбивать с толку, особенно для тех, кто привык к размерам обуви США, с этим можно быстро справиться, просто измерив ногу по европейскому стандарту. Как и в случае с любым типом обуви, стандарты размеров определенно различаются от ботинок к ботинкам, поэтому, если вы можете примерить ботинки перед покупкой, сделайте это.

Просто важно понимать, что при выборе хорошей пары лыжных ботинок вам потребуется как можно более плотная посадка. Также не пренебрегайте теплом; Очевидно, что во время катания на беговых лыжах становится очень холодно, поэтому по возможности грейтесь.Всегда помните, что ваши ботинки должны быть совместимы с системой крепления на лыжах.

Лыжные ботинки Classic XC

Одной из отличительных черт классических беговых лыжных ботинок по сравнению с другими типами является то, что они намного мягче на ощупь. Это потому, что эти ботинки должны обладать хорошей гибкостью, чтобы вы могли свободно кататься по ухоженному снегу. С этим типом вам будет легче перекатиться на переднюю часть стопы, чтобы вы могли относительно легко двигаться вперед.Эти ботинки созданы для комфорта, поэтому постарайтесь найти ботинки с мягкой обивкой, устойчивые к холоду и имеющие достаточную опору для ног, чтобы кататься на беговых лыжах в течение целого дня.

Ботинки для коньков

Первое, что вы заметите в лыжных ботинках для конькобежного спорта, — это то, что они намного жестче и обеспечивают более прочную и поддерживающую область щиколотки, чем традиционные лыжные ботинки XC. Фактически, они часто имеют внутреннюю манжету из прочного материала, которая позволяет всаднику чувствовать большую поддержку в области щиколотки.Поскольку катание на коньках — это самый быстрый вид беговых лыж, обычно предпочтительнее более жесткие ботинки, обеспечивающие больший контроль.

Ботинки для бэккантри

Для еще большей поддержки лыжники, которые обычно пересекают сельскую местность, выбирают туристические ботинки Nordic. Они тяжелее и могут быть даже жестче, чем ботинки для коньков. Это делает их очень полезными, когда вы путешествуете по более непредсказуемым отдаленным местам. Кроме того, такая жесткость обеспечивает более высокую степень передачи мощности, а это означает, что в лыжных ботинках, разработанных для бэккантри, легче поворачивать и регулировать траекторию.

Кроме того, поскольку условия сильно различаются, эти ботинки также являются наиболее устойчивыми к погодным условиям. Они почти всегда полностью водонепроницаемы и предназначены для оптимального улавливания тепла, потому что лыжники, занимающиеся бэккантри, обычно выбирают более длительные прогулки.

Магазин лыжных ботинок

Лыжные палки XC

При катании на беговых лыжах лыжная палка является одним из важнейших компонентов вашей поездки. В отличие от скоростного спуска на лыжах, вам определенно нужно будет двигаться в гору по более сложному снегу и легче сохранять равновесие.

Длина и размер лыжной палки

Размер вашей лыжной палки будет зависеть от типа катания на лыжах. Если вы в первую очередь будете кататься на традиционных беговых лыжах, то лыжные палки, доходящие до подмышек, будут лучшими для ваших прогулок. Это гарантирует, что когда ваша рука будет прямо перед вами, ваша рука и шест будут образовывать угол в 90 градусов, что поможет вашему шагу стать более плавным. Конечно, если вы хотите более быстрый, достойный гонки шаг, вы можете ехать еще дольше.

Если вы планируете немного покататься на лыжах в бэккантри, то вам стоит подумать о регулируемой палке. Вы сможете отрегулировать размер палки, чтобы вам было легче перемещаться по холмам и различным условиям местности, с которыми вы столкнетесь во время катания на лыжах.

Как упоминалось ранее, когда вы стремитесь к скорости, обычно лучше использовать более длинный шест. Для катания на коньках вам может понадобиться лыжная палка, доходящая до подбородка или даже до нижней губы.Это поможет вам увеличить скорость, а также повысить маневренность.

Конструкция и материал лыжной палки XC

Когда дело доходит до конструкции лыжной палки, каждая палка состоит из рукоятки, самого стержня, корзин и ремней. Вал и рукоятка говорят сами за себя, но не все понимают другие компоненты.

Корзина, представляющая собой устройство на конце вала, предназначена для предотвращения слишком глубокого погружения шеста в снег.Корзины могут быть двух типов: корзины для треккинга предназначены для ухоженного снега, а корзины для порошка созданы, чтобы помочь вам перемещаться по неупакованному снегу.

Ремни на лыжной палке удерживают внешнюю сторону вашей руки и обеспечивают лучшую передачу мощности на саму палку. Обычно они сделаны из нейлона, но есть и другие материалы, которые могут сделать ремешок более эластичным или жестким, чтобы изменить общие характеристики.

Когда дело доходит до материала столбов, вы обычно обнаружите, что большинство из них состоит из:

• Алюминий — Алюминий — красивый легкий металл, который к тому же очень прочный.Вы можете ожидать, что этот тип выдержит давление и даст вам хороший толчок. Этот материал заменил стекловолокно как наиболее распространенный материал лыжных палок.
• Углеродное волокно — Эти опоры, изготовленные из композитного углеродного стекловолокна, не изгибаются и не вмятины, как алюминиевые опоры. Они также легче, чем и без того легкие алюминиевые палки, и их предпочитают опытные лыжники.

Магазин Палки для беговых лыж

Последние мысли

Беговые лыжи — отличный вид спорта, который закладывает основу, а также способствует развитию чувства приключений.Мы надеемся, что наше руководство по снаряжению для беговых лыж ответило на некоторые из ваших вопросов о спортивном снаряжении, и мы также надеемся, что вы нашли его интересным. Если у вас есть какие-либо вопросы или комментарии, используйте раздел комментариев ниже.

Роликовые лыжи — снаряжение

следующий текст поддержит всех, кто интересуется лыжероллерами, как ищем подходящее оборудование:

Роликовые лыжи Техника

Катание на коньках или классика?
Прежде чем решить, какие лыжероллеры вам нужны, вы должны выбрать катание. техника, будь то катание на коньках или классика.Пожалуйста, воздержитесь от выбора комбинированные лыжероллеры. Различные техники катания на лыжероллерах требования к оборудованию каждой техники. Роликовые лыжи для катания на коньках должны быть немного «неустойчивыми», чтобы боковое впечатление (возможность отклонить их в сторону при выполнении удара). Но классический должен быть устойчивым к опусканию, чтобы создать прямолинейность в направлении движения (классические колеса намного шире, чем колеса коньков). Глядя на это с этой точки зрения, понимаешь что для каждой техники бега нужен особый вид лыжероллеров.

Лыжероллерные

Материал рамы?
Каркасная конструкция?
Шины?
Тормоз для лыжероллеров?

Роликовые лыжи становятся высокотехнологичным спортивным продуктом. Производитель предлагает множество различные типы лыжероллеров для классического катания или катания на коньках. Спортсмены могут выбирать пример между стандартными рамами, опущенными рамами и рамами из алюминия, соединения из углеродного волокна или дерева.

Хорошая гибкость рамы лыжероллеров позволяет изгибать раму в часы пик (например, во время удар) и возвращение в исходное состояние. Рама имитирует ощущение, будто кататься на беговых лыжах. Роликовые лыжи с хорошей гибкостью ощущаются почти как опыт вождения по пересеченной местности и идеально подходит для летних тренировок в беговые лыжи.

Кроме того, рынок предлагает дополнительно к различным материалам каркаса два различные конструкции рамы лыжероллерных лыж.Это стандартные рамы и заниженные. рама (поверхность рамы находится немного ниже оси шин). Стандарт рамы обычно дешевле из-за более высокого центра тяжести, но что-то нестабильный. Опущенные рамы роликовых лыж имеют более низкий центр тяжести, но устойчивы. обычно немного дороже.

Новичкам рекомендуется выбирать лыжероллеры с алюминиевой рамой, потому что они могут получить первые впечатления от катания на лыжероллерах за небольшую плату.Выгодно опускаются рамы. Опытные лыжники и лыжники, использующие роликовые лыжи для Для летних тренировок следует брать рамы из карбона. Рама должна быть выбирается в соответствии с вашими предпочтениями.

Для лыжероллеров также существуют шины различных форм (резиновые, полиуретановые, пневматические шины). Пневматические шины часто устанавливаются на лыжероллеры для беговых лыж или внедорожников. Они предназначены для плохого асфальта или лесных дорог. Резиновые шины для лыжероллеров обеспечивают высокое сопротивление качению и создание скоростей, знающих беговые лыжи.ПУ шины обычно быстрее с меньшим истиранием, как резина.

Каждый лыжник должен знать, что колеса для быстрых лыжероллеров не связаны с высокими тренировками. эффект и полюса менее необходимы при скорости бега.

Производители, такие как Powerslide, предлагают специальные тормоза для роликовых лыж для своих собственных моделей. В Вообще следует отметить, что движение на лыжероллерах по дороге запрещено. Возможности предлагаются в специальных зонах для катания на лыжероллерах. Мы предлагаем тормоз для лыжероллеров, который подходит почти для всех лыжероллеров.

Переплет

Подходит ли обувь (NNN или SNS)?
Крепления лыжероллеров такие же, как у беговых лыж. Обратите внимание, что ваши крепления должны соответствовать вашей обуви, потому что есть два типа существующие на рынке крепления, такие как система Salomon SNS и Rottefella NNN система. Обе системы требуют разных привязок!

Крепление лыжероллеров следует также выбирать после техники бега — будь то катание на коньках или классика.Крепления для катания на беговых лыжах обычно рекомендуется, потому что лыжные крепления обеспечивают лучшую управляемость. более жесткая гибкость переплета-резины.

Туфли

Совместимы с переплетом (NNN или SNS)?
Для катания на лыжероллерах можно использовать беговые лыжные ботинки. Для спортсменов из южных стран или тех, кто катается только на лыжероллерах, мы предлагаем специальные летние лыжероллерные ботинки. Предлагает лучшую циркуляцию воздуха и сохраняет ноги «свежими».Новичкам следует Начните с обуви для катания на коньках из-за лучшего и более стабильного обращения. Для профессионалам мы рекомендуем использовать классическую или коньковую обувь для каждого техника. Также следует обратить внимание на совместимость с привязкой. (Система привязки SNS или NNN).

Поляки

Классика или фигурное катание? -> Правильный размер?
Учтите, что палки для лыжероллеров должны быть длиннее, чем палки для катания на лыжероллерах. классическая техника.
Чтобы выбрать правильный размер палки для катания на коньках, взгляните на эту формулу:

Размер (в см) x 0,91 (x 0,92 для кросса / бездорожья) = полюс для лыжероллеров (в см)

Классические палки для лыжероллеров рассчитываются по следующей формуле:

Размер (в см) x 0,86 (x 0,92) для кросса / бездорожья) = лыжная палка classic (в см)

Как правило, средний размер следует округлять в большую или меньшую сторону до следующего. размер полюса.

Лыжникам, которые занимаются и тем и другим (классическим катанием и конькобежным спортом), нужны две разные палки.Альтернативно Опоры телескопа можно использовать, потому что вы можете изменить их размер, и вам нужно только одна пара полюсов. Но они действительно тяжелые. Рынок предоставляет множество полюсов. В основном предпочтительны полюса с более высоким содержанием углерода, потому что они, с одной стороны, легче и с другой стороны, они могут передавать больше энергии, чем алюминиевые столбы. Мы рекомендуем использовать палки для лыжероллеров с содержанием углерода около 80% (они действительно жесткие на твердом грунте и легкие), такие как SkiGo Roller80.

Палки для лыжероллеров имеют специальные наконечники, которые предназначен для твердого асфальта. Если вы хотите использовать палки для беговых лыж, тогда Вы можете заменить пластину видеонакопителями. Вы можете перейти на палки для лыжероллеров, выполнив следующие действия. оснащение советами по катанию на лыжах.

Безопасность

Шлем?

Протекторы?
Перчатки?

Helmless — это безголовый! Рекомендуется всегда носить шлем независимо от того, вашего уровня катания! Обычно качественные каски имеют лучшую вентиляцию для туры летом.В общем, лыжероллерный шлем должен хорошо подходить. Помощь при покупке правый шлем — это окружность головы (в сантиметрах). Многие шлемы регулируемые, и в случае аварии они обеспечивают лучшую защиту, чем отсутствие шлем.

Кроме лыжероллерного шлема, следует использовать перчатки. Они могут защитить от истирания кожа и они обеспечивают защиту от ссадин в случае падения. Протекторы для локтей и колен обеспечивают дополнительную защиту.

Общие

Лыжники-лыжники подвержены особым рискам.Пожалуйста, имейте это в виду каждый раз в поездке, даже если чувство счастья велико. А внимательное отношение к себе, спортивному инвентарю и особенно к другие люди могут избежать несчастных случаев и повреждений.

No related posts.