Риттбергер техника прыжка: Изучаем прыжок Риттбергер

: Элементы фигурного катания :: Риттбергер

Петля (Риттбергер). Выполняется она аналогично петле назад-наружу, отчего и происходит это название (рис. 42). Этот прыжок является одним из самых сложных реберных прыжков, что объясняется трудностью предотвращения раннего поворота тела в направлении вращения, а также ограниченной амплитудой маховых движений. Разучивание прыжка рекомендуется начинать с овладения шагом, включающим поворот тройкой назад-наружу — вперед-внутрь с последующим переходом на другую ногу на ход назад-внутрь. Этот шаг повторяют по кругу. Осваивая его, необходимо следить за скрещенным спереди положением свободной ноги и не допускать поворота верхней части тела в направлении вращения.

Овладев этим шагом, можно приступать к разучиванию так называемого классического варианта подхода, выполняемого тройкой вперед-наружу — назад-внутрь с постановкой толчковой ноги на ход назад-наружу. Здесь, как и в других прыжках, исключительно важна устойчивость скольжения при подготовке к толчку и непосредственно в толчке. В прыжке петлей устойчивость исходного для толчка положения отрабатывают, выполняя тройки вперед-наружу с длительным скольжением назад-внутрь. При этом рука, одноименная толчковой ноге, отведена назад, а голова обращена внутрь дуги скольжения. Начальное вращение в прыжке петлей достигается вращением верхней части тела, поэтому описанное исходное положение тела позволяет выполнить необходимый замах и увеличивает амплитуду вращательного движения.

Рис. 41. Прыжок петля (риттбергер): а — двойной; б — тройной.

При разучивании прыжка петлей в 2 и более оборотов следует использовать пируэт назад, подход и въезд в который аналогичны прыжку петлей. Полезно и такое упражнение — прыжок после длительного скольжения (3 — 4 сек.) по пологой дуге ходом назад-наружу, свободная нога сзади. Перед толчком свободную ногу выносят вперед, а верхнюю часть тела поворачивают в сторону, противоположную направлению предстоящего вращения. Толчок выполняют не касаясь льда свободной ногой и не делая раннего поворота верхней части тела в сторону вращения. Толчковая дуга в этом прыжке должна быть пологой, с закривлением в конечной части. Делают ее, как и в других прыжках, на ребре конька с минимальным участием зубцов.

Мишин А.Н., Прыжки в фигурном катании, «Физкультура и спорт», 1976.

Риттбергер — это… Что такое Риттбергер?

Ри́ттбергер, в старой литературе прыжок петлей (англ. loop) — один из трёх рёберных прыжков в фигурном катании. Часто применяется как второй прыжок в каскаде.

Этот прыжок назван по имени немецкого фигуриста Вернера Риттбергера, впервые исполнившего его в 1910 году, однако в англо- и франкоязычных странах прыжок называют «петля» (англ. loop, фр. boucle). Первый тройной риттбергер исполнил на Олимпиаде 1952 Дик Баттон, среди женщин — Габи Зайферт — дочь и ученица прославленного тренера Ютты Мюллер, на чемпионате Европы в 1968.

Курт Браунинг первым исполнил каскад тройной сальхов + тройной риттбергер.

Техника

Как всегда, рассматриваем фигуриста с левым вращением.

Фигурист скользит на правой ноге назад-наружу, лицом внутрь круга, свободная (левая) нога вперёд-накрест. Всё тело, за исключением опорной (правой) ноги, разворачивается против часовой стрелки, одновременно делается толчок правой ногой. Приземление, как и в остальных прыжках, на правую ногу назад-наружу.

Чтобы добавить угловой скорости, на толчковую дугу выходят с тройки вперёд-внутрь или даже с двойной тройки (назад-наружу — вперёд-внутрь). Ирина Слуцкая, например, даже спустя несколько лет после окончания спортивной карьеры выполняла тройной риттбергер, но перед этим основательно раскручивалась тройками.

Риттбергер может быть вторым прыжком в каскаде, техника такого прыжка несколько отличается.^[1]

Подводящие упражнения

После относительно простого сальхова риттбергер может оказаться «крепким орешком», нужно чувствовать ось вращения и «кататься руками». Первое отрабатывается совершенствованием прыжковой техники, в зале и на льду. Второе — приёмом «риттбергерная тройка», он же «риттбергерный разворот»: RBO → тройка назад-наружу, RFI → моухок, LBI → смена ноги, RBO.

Варианты

Полуриттбергер

Полуриттбергер (англ. falling leaf) — разновидность прыжка в шпагат с заходом риттбергер. Фигурист исполняет, если не настоящий шпагат, то как минимум длинный шаг, после чего приземляется на левый зубец и правое ребро вперёд-внутрь.

Ойлер

Ойлер (англ. half-loop, Euler jump; некорректно «оллер») — однооборотный прыжок с заходом как у риттбергера и приземлением на маховую (левую) ногу назад-внутрь. Также выполняется не в плотной группировке, а в шпагат. Обычно используется как промежуточный — после него можно прыгнуть сальхов или флип, а также, переступив на правую ногу, тулуп.

По правилам на 2010—12^[2], будучи исполненным в середине каскада, ойлер приравнивается к одиночному риттбергеру. Поэтому он широко практикуется любителями с их одиночными и простейшими двойными прыжками; спортсменам высокого класса каскад 3+1+3 очевидно невыгоден. Также широко применяется на роликах, до которых система ИСУ ещё не добралась, а прыжки более чем в два оборота проблематичны.

Валлей

Валлей или цак (англ. Walley jump) — помесь лутца и риттбергера, вращательный рёберный прыжок с внутреннего ребра правой ноги на внешнее правой же. Очень сложен, рекордом считается двойной валлей. Валлей, выполненный в обратную сторону, иногда применяется как выход на лутц. В системе ИСУ считается связующим прыжком, поэтому исполняется крайне редко.

Зубцовая версия валлея — «ту-валлей» — оценивается как обычный тулуп.

Внутренний аксель

Прыжок в полтора оборота с внутреннего ребра правого конька вперёд (RFI → RBO). Несмотря на название, по механике раскрутки этот прыжок — близкий родственник риттбергера.

Примечания

ISU изменил стоимость прыжков подробности. Медведева, Туктамышева, Щербакова. Фото, инстаграм — 16 мая 2020

В межсезонье нет соревнований — обычно это время отводится для отдыха, тренировок и постановок новых программ. Переходы спортсменов к другому тренеру или смена спортивного гражданства тоже происходят в мае–июне. Тогда же проводятся встречи представителей Международного союза конькобежцев (ISU), чтобы обсудить возможные улучшения.

Несколько дней назад на сайте ISU появилась информация о новой стоимости некоторых тройных и четверных прыжков. Большинство изменений касаются лутца — одного из самых сложных элементов. Разбираемся, что конкретно поменялось и почему эти нововведения считаются спорными.

Сложности с исполнением лутца

Лутц — зубцовый прыжок, среди всех элементов считается вторым по сложности (после акселя). Правда, аксель все-таки стоит особняком — он прыгается ходом вперед, поэтому его исполняют не просто в несколько оборотов, а еще и добавляется половина.

Прыгая лутц, фигуристы четко должны делать от одного до четырех оборотов. Этот прыжок трудно исполнить по простой причине: спортсмен заходит на него по часовой стрелке, делает сам прыжок, а выезжает против часовой стрелки. Как будто человек бежал в одну сторону, а потом резко свернул в другую. А еще нужно сохранить правильное ребро при отталкивании — переход с внешнего ребра на внутреннее считается грубой ошибкой.

Остальные прыжки (как реберные, так и зубцовые) выполняются одинаково: в каком направлении фигурист заходит, в таком он и выезжает. То же касается и флипа, считающегося очень похожим с лутцем прыжком. Главное отличие в том, что на нем как раз-таки нужно держать внутреннее ребро. А вот в плане захода и выезда с прыжка проблем нет — такой элемент выполнить значительно проще.

Новая стоимость прыжков

Видимо, ISU больше не считает лутц сложным прыжком, поэтому базовая стоимость тройного упала на 0,6 балла — с 5,9 до 5,3. Стоимость остальных прыжков в три оборота осталась прежней. По той же схеме несколько лет назад была понижена и базовая цена тройного акселя — сейчас за чистый триксель можно получить минимум 8 баллов, а вот пару сезонов назад он стоил 8,5 баллов.

На этот счет высказался глава технического комитета ISU Фабио Бьянчетти, который рассказал о проведении целого ряда исследований о сложности лутца и флипа: «Техника этих прыжков одинакова, как и подготовка, поэтому то, какой из двух прыжков сложнее, очень субъективно и зависит от тела фигуриста».

Как же так получается, что Бьянчетти говорит о схожести техники исполнения двух прыжков, если очевидно, что лутц и флип — разные? Может ли глава технического комитета не знать о разнице в направлении при заходе на прыжок и выезде с него? Не совсем: «Одинарный и двойной лутц все еще считаются немного более сложными, чем одинарный и двойной флип — из-за другой техники. Их стоимость остается неизменной. Однако эта разница исчезает, когда фигуристы переходят к тройным или четверным прыжкам».

Интересное замечание. То есть одинарный и двойной флип все-таки легче из-за техники выполнения, а вот потом разница между лутцем и флипом магическим образом исчезает. Только это вряд ли так — достаточно большое количество фигуристов может правильно выполнить тройной флип, а вот справиться с лутцем под силу не каждому.

С четверными прыжками еще интереснее — лутц опять-таки стал единственным прыжком, базовая цена которого упала на 0,5 десятых. Зато подорожал четверной риттбергер — на те же десятые. Теперь он стоит 11 баллов, как и лутц. В этой компании есть еще и четверной флип — его стоимость не изменилась. Так что, по сути, ISU уравнял стоимость половины элементов ультра-си, если не больше — все-таки четверной аксель пока можно считать утопией.

«Если посмотреть на статистику, то четверной риттбергер, скорее всего, является самым сложным из четверных, но опять же, это зависит в основном от тела фигуриста», — рассказывает Бьянчетти.

И здесь уже с ним можно согласиться. Действительно, лишь единицы хотя бы пытаются исполнить квад риттбергер. Чуть больше — четверной флип. Зато лутц уже становится едва ли не самым распространенным прыжком среди квадов.

Сам риттбергер — реберный прыжок, тройной без проблем выполняют практически все. Фигурист, как правило, скользит на правой ноге лицом внутрь круга, при этом левая нога расположена вперед накрест. Поэтому риттбергер достаточно просто узнать — при отталкивании ноги спортсмена как будто скрещиваются. А вот при исполнении четверного возникают сложности из-за техники этого прыжка. Дело в том, что на квад риттбергере почти невозможно «считерить», то есть прокрутить какую-то часть оборотов на льду.

То, что четверной риттбергер, по сути, самый сложный квад, доказывает и количество фигуристов, когда-либо его исполнявших. Даже чемпион мира Нэтан Чен быстро отказался от него. А вот Юдзуру Ханю регулярно делает этот квад. Среди девушек прыжок официально пока не покорился никому.

Как скажутся данные изменения на программах фигуристов

Если раньше наличие тройного лутца в программах означало некоторое преимущество в базе, то сейчас оно исчезнет. Понижение стоимости тройного лутца, скорее всего, поможет фигуристам, которые не всегда могут его правильно выполнить. Многим приходилось отказываться от этого прыжка в короткой программе, а то и вовсе сводить количество его исполнений до минимума. Серебряный призер Олимпийских игр Евгения Медведева несколько раз пыталась вставить три лутца в две программы, но в конце концов, прыжок все равно оставался один — в произвольной. Теперь отставание Жени по базе от соперниц сократится.

Зато у чемпионки мира Елизаветы Туктамышевой ситуация обратная: тройной лутц является одним из ее красивейших прыжков, а техника его исполнения — одной из лучших в мире. Поэтому его фигуристка и вставляла в короткую программу последним — за него можно было получить больше плюсов, да и базовая стоимость была выше.

Двукратная чемпионка России Анна Щербакова тоже пострадала от этих нововведений, хотя ее технику исполнения лутца идеальной назвать нельзя. Фигуристка делает тройной лутц в короткой программе, еще два тройных и два четверных — в произвольной. И часто именно на лутце у нее можно отметить неверное или неясное ребро, только судьи не всегда это замечают. Теперь базовая стоимость программ Ани понизится как минимум на несколько баллов.

А вот изменения в стоимости четверных логичны — фигуристам проще дается исполнение зубцовых прыжков (тулупа, флипа и лутца), чем реберных (акселя, сальхова и риттбергера). Сейчас спортсмены будут чуть более мотивированы хотя бы на попытку исполнения квад риттбергера. Среди тех, кто поддержал такие изменения в стоимости четверных, есть и известный тренер Алексей Мишин: «Я приветствую такое решение, потому что есть люди, которые делают лутц, но не могут выучить риттбергер или прыгают риттбергер, но не могут осилить лутц.

Правда, дальше Мишин сказал о том, что неплохо было бы поднять и стоимость тройного акселя, все-таки даже те, кто владеет четверными, не всегда могут исполнить триксель. Но этого почему-то не случилось.

Другие изменения в системе оценивания прыжков

Но это не все изменения, которые принял ISU касательно прыжков. Несмотря на то, что четверной риттбергер вырос в базовой стоимости, оценивать его могут еще строже — впрочем, как и другие прыжки. Теперь, наконец-то, начнут наказываться так называемые «преротейшны», когда часть прыжка выполняется на льду — за это каждый судья сможет поставить от -1 до -3. Раньше в правилах это тоже считалось ошибкой, вот только никакого наказания не было.

А вот в плане недокрутов теперь будет небольшое послабление — недокрут ровно в четверть оборота не станет наказываться снижением в базовой стоимости, только плюсов за такой прыжок станет меньше. Для такого случая даже вводят специальную метку «q».

Эти нововведения будут актуальны уже в следующем сезоне. Скорее всего, оценки за программы у разных фигуристов тоже поменяются. Хотя вице-президент ISU Александр Лакерник так не считает: «На мой взгляд, разница небольшая. Грубо говоря, отняли полбалла у лутца, прибавили полбалла риттбергеру. Сейчас фигуристам нужно думать о том, как сделать хорошо, а не просто сделать. На мой взгляд, спортсмены учат тот или иной прыжок не потому что в таблице он больше стоит, а потому что есть шанс его сделать».

Подписывайтесь на ютуб-канал Фигурка и смотрите самые интересные видео о фигурном катании

Техника исполнения четверного лутца у Анны Щербаковой — Из льда и пламени — Блоги

Так как возникло много споров , что Ане Щербаковой незаслуженно занизили оценки на 5(!) лутцах, поставив неясное ребро, решил выложить видео разбора ее лутца. Но для начала напомню стоимость некоторых прыжков в фигурном катании.(лутц, флип и риттбергер)

3Lz — 5.90, 4Lz — 11.50

3F — 5.30, 4F — 11.00

3Lo — 4.90, 4Lo -10.50

Как видим из тех прыжков самый дорогой элемент лутц, самый дешёвый риттбергер.

Также напомню что лутц и флип зубцовые прыжки, т.е. отталкивание должно быть зубцом свободной ноги, а риттбергер реберный. Лутц исполняется с наружнего ребра, флип с внутреннего. Положение ребра должно быть таким до момента отрыва от льда. Это в идеале. 

Смотрим видео. «Четверного лутца» Щербаковой. Все в кавычках. Для сравнения взят хороший лутц от Бояна.

Теперь вопрос. По каким критериям прыжок Щербаковой относится к лутцу? Если с положением ребра ещё можно подискутировать (плоское или внутреннее), то по какому критерию ее прыжок относится к зубцовым? Т.е. имеется некий оптимизированный прыжок напоминающий чем-то риттбергер и скрученный на 3.06 оборота. Возникает вопрос. Почему соперницы Анны Щербаковой, например Лиза Туктамышева за свой отличный лутц с числом оборотности близкое к 3, должна получать в два раза меньше баллов, чем Щербакова за этот суррогатный прыжок? За лишние четверть оборотов или за что?

Т.е. проблема не только в ребре. А в том что Щербакова впринципе не делает зубцовые флип и лутц, а лишь подменяет эти прыжки абсолютно не понятным прыжком с непонятным отрывом скрученным на льду почти на целый оборот. Попросту говоря тренеры Щербаковой Тутберидзе и Дудаков научили ее мухлевать. Ведь они учат ее как правильно прыгать прыжки.

По правилам такой «лутц» должен караться следующими штрафами.

Первый штраф касается ребра. Или (!) или (е). Во-втором случае (неверное ребро) снижается базовая стоимость прыжка. В обоих случаях снижается GOE (-1 или -2). 

Второй штраф poor take off за положение лезвия конька второй ноги. Вместо зубца имеем полный full blade на льду. Штраф по шкале GOE (-2 или -3)

Собственно такой прыжок должен по правилам оцениваться на 6-8 баллов. Что вполне справедливо, особенно по отношению тем кто прыгает чистые тройные с верного ребра. 

Риттбергер

Риттбергер, в старой литературе прыжок петлёй — один из трёх рёберных прыжков в фигурном катании. Может быть применён вторым и третьим в каскаде.
Этот прыжок назван по имени немецкого фигуриста Вернера Риттбергера, впервые исполнившего его в 1910 году, однако в англо- и франкоязычных странах прыжок называют «петля» англ. loop, фр. boucle. Первый тройной риттбергер исполнил на Олимпиаде 1952 Дик Баттон, среди женщин — Габи Зайферт — дочь и ученица прославленного тренера Ютты Мюллер, на чемпионате Европы в 1968. Впервые успешно выполнил четверной риттбергер Юдзуру Ханю на турнире Autumn Classic International 2016 в Монреале.

Курт Браунинг первым исполнил каскад тройной сальхов + тройной риттбергер.
По новой системе судейства одинарный риттбергер оценивается в 0.5 балла, двойной — 1.8. Стоимость четверного прыжка ИСУ постоянно увеличивает, чтобы стимулировать спортсменов, заметно упростивших прыжковые элементы в последние годы. Начиная с сезона 2010/2011 четверной риттбергер стоит 12.0 балла. Также изменена стоимость тройного риттбергера: с 5.0 до 5.1 балла.

1. Техника
Фигурист с левым вращением скользит на правой ноге назад-наружу, лицом внутрь круга, свободная левая нога вперёд-накрест. Всё тело, за исключением опорной правой ноги, разворачивается против часовой стрелки, одновременно делается толчок правой ногой. Приземление, как и в остальных прыжках, на правую ногу назад-наружу.
Чтобы добавить угловой скорости, на толчковую дугу выходят с тройки вперёд-внутрь или даже с двойной тройки назад-наружу — вперёд-внутрь. Ирина Слуцкая, например, даже спустя несколько лет после окончания спортивной карьеры выполняла тройной риттбергер, но перед этим основательно раскручивалась тройками.
Риттбергер может быть вторым прыжком в каскаде, техника такого прыжка несколько отличается.

1.1. Техника Подводящие упражнения
После относительно простого сальхова риттбергер может оказаться «крепким орешком», нужно чувствовать ось вращения и «кататься руками». Первое отрабатывается совершенствованием прыжковой техники, в зале и на льду. Второе — приёмом «риттбергерная тройка», он же «риттбергерный разворот»: RBO → тройка назад-наружу, RFI → моухок, LBI → смена ноги, RBO.

2.1. Варианты Полуриттбергер
Полуриттбергер англ. falling leaf — разновидность прыжка в шпагат с заходом риттбергер. Фигурист исполняет, если не настоящий шпагат, то как минимум длинный шаг, после чего приземляется на левый зубец и правое ребро вперёд-внутрь.

2.2. Варианты Валлей
Валлей или цак англ. Walley jump — помесь лутца и риттбергера, вращательный рёберный прыжок с внутреннего ребра правой ноги на внешнее правой же. Очень сложен, рекордом считается двойной валлей. Валлей, выполненный в обратную сторону, иногда применяется как выход на лутц. В системе ИСУ считается связующим прыжком, поэтому исполняется крайне редко.
Зубцовая версия валлея — «ту-валлей» — оценивается как обычный тулуп.

2.3. Варианты Внутренний аксель
Прыжок в полтора оборота с внутреннего ребра правого конька вперёд RFI → RBO. Несмотря на название, по механике раскрутки этот прыжок — близкий родственник риттбергера.

Дата публикации:

05-16-2020

Дата последнего обновления:

05-16-2020

Элементы фигурного катания — Sport Sbor

Многие из нас любят наблюдать за фигурным катание и действительно это невероятно красивый и завораживающий вид спорта. На льду порой разворачивается целый спектакль с музыкой, шикарными костюмами и конечно же сложнейшими элементами. Но, к сожалению, мы не всегда понимаем, что происходит на льду с профессиональной точки зрения и без помощи комментатора не можем различить прыжки и не знаем названия элементов. Надеемся, что наша статья поможет вам разобраться в терминах фигурного катания и смотреть соревнования будет ещё интереснее.

Прыжки

Прыжки являются обязательным элементом в одиночном фигурном катании, в основном, именно от уровня их сложности зависит техническая оценка. Тройной аксель и все четверные прыжки входят в группу элементов ультра-си и оцениваются выше остальных. Итак, прыжков в фигурном катании всего 6 и делятся они на две категории: рёберные и зубцовые.

Тулуп

Тулуп является самым простым зубцовым прыжком в фигурном катании.
Фигурист скользит на левой ноге потом переступает на правую, левую отводит назад, толкается зубцами и приземляется снова на правую ногу.
Впервые прыжок исполнил Брюс Мэйпсом в 1920 году. Базовая стоимость прыжка от 1,3 до 9,5 баллов

Сальхов

Ещё один простой прыжок в фигурном катании, обычно его изучают первым, но базовая стоимость прыжка чуть выше, чем у тулупа.
Прыжок является рёберным, исполняется с внутреннего ребра левой ноги, правая нога делает мах вокруг тела.

В 1909 году первым исполнителем стал фигурист Ульрих Сальхов.
Базовая стоимость прыжка от 1,3 до 9,7 баллов

Риттбергер

Рёберный прыжок, внешне чем-то напоминает лутц, но легко различается, поскольку нет удара конька о лёд.
Фигурист также скользит спиной вперёд по дуге, правая нога находится чётко перед левой на льду, приземление происходит на правую ногу.
Первый исполнитель – Вернер Риттбергер (1910 год)
Важно, что прыжок официально носит название “loop” (петля), поэтому на табло и в протоколах соревнований мы видим обозначение например “3Lo”, что означает тройной риттбергер.

Базовая стоимость от 1,7 до 10,5 баллов

Флип

Флип очень похож на тулуп, но есть принципиальное отличие- перед прыжком фигурист не меняет ногу, т.е. он скользит на левой и толкается зубцами правого конька.

Имя первого исполнителя неизвестно, а вот самый сложный четверной флип среди мужчин первым прыгнул Тимоти Гейбл в 1998 году, а среди женщин Мики Андо – 2001 год.

Базовая стоимость от 1.8-11,0

Лутц

Еще один зубцовый прыжок. Фигурист движется спиной по длинной дуге на внешнем левом ребре, а зубцом правого конька совершает толчок.

В 1913 прыжок исполнил Алоиз Лутц в честь которого он и назван.

Базовая стоимость от 2.1-11,5

Аксель

Прыжок, который легче всего научиться отличать, так как он единственный исполняется с движения вперёд и поэтому число оборотов в нем не целое, например, у двойного акселя по факту получается 2,5 оборота. Относится к группе рёберных прыжков и является самым сложным и дорогим в фигурном катании.

Впервые этот прыжок исполнил Аксель Паульсен в 1882 году, в честь него он и назван.

Базовая стоимость 2А – 3.3 балла, а 3А – 8.5 Четверной аксель на соревнованиях пока никто не исполнял, но Юзуру Ханю планировал сделать это на чемпионате мира 2020, но, к сожалению, соревнования отменили.

Далее мы познакомим вас с некоторыми элементами, которые чаще всего можно встретить в постановках этого сезона.

Бильман

Фигурист вращается на одной ноге, поднимая вторую за спиной и удерживает ее над головой за лезвие конька.

Назван с честь фигуристки Денизе Бильманн, она выполнила вращение с хорошей центровкой и на большой скорости, но все же первой исполнительницей считается Тамара Москвина, суть элемента была та же, а вот техника несколько иная.

Элемент можно встретить часто в программах, правда исполняют его в основном женщины, так как он требует хорошей гибкости.
Наиболее эффектным «пируэт бильман» получается у наших фигуристок- Юлии Липницкой и Камилы Валиевой.

Ина-бауэр

Нога стоящая спереди согнута, зубец направлен по ходу движения, задняя нога на внутреннем ребре.

Элемент назван в честь первой исполнительницы Ины Бауэр, изначально он не предполагает прогиба в спине, но сейчас все чаще его исполняют именно так, от этого элемент смотрится еще эффектнее.

“Ина бауэр” можно увидеть в короткой программе Алёны Косторной при заходе на двойной аксель

Кантилевер

Позиция ног, как в кораблике, но тело укладывается параллельно льду.

Красивый и сложный элемент в фигурном катании, в этом сезоне в своей произвольной программе его исполняет Александра Трусова.

Элемент пришёл из цирка, впервые его исполнили фигуристы-комики Фрик и Фрак

Техника исполнения прыжков в фигурном катании. Лутц. Носковые прыжки Аксель прыжок в фигурном катании

— это вид спорта, который характеризуется обязательным использованием различных элементов программы. Каждый фигурист должен уметь выполнять не только простейшие элементы, но и сложные. К ним и относят каскад лутц риттбергер. Прыжки обычно присутствуют в программе любого спортсмена, а от уровня их сложности зависит сумма баллов начисляемых фигуристу. Что такое флип, тулуп, риттбергер, лутц и аксель в ? Рассмотрим это далее.

Для усложнения произвольной программы обычно используют те прыжки, что принесут больше баллов. Мужчины включают четверные прыжки, а женщинам проще выполнять тройные. Сила отталкивания, мах свободной ногой и опора влияют на высоту прыжка, а красивый выезд обеспечивает безошибочное владение техникой. Пары в применяют выбросы, от сложности которых зависит полученный балл и итоговая позиция в таблице.

Принято разделять их на две группы:

• реберные, в этом случае отталкивание происходит от ребра опорного конька.
• зубцовые или носковые, в данном случае толчок приходится на носок или зубец свободной ноги.

В каждой из этих групп есть три разновидности прыжков. Сальхов, аксель и риттбергер традиционно считаются реберными, а флип, тулуп и лутц — зубцовыми. Сальхов, аксель, тулуп, риттбергер, лутц, флип — как все различить?

Обычный зритель не всегда может правильно определить элемент, который выполняет фигурист. Особенно это касается каскада лутц риттбергер — одного из самых зрелищных и сложных программе. За четверные прыжки могут вычислить от 10 до 15 баллов. Но их трудно выполнить, оценка лутца — 13,6, — 12,0.

Поэтому начинающие фигуристы стремятся как можно быстрее освоить прыжки повышенной сложности.

За не докрученный до 180 градусов прыжок обычно начисляют 70% от оценки. А если не удалось выполнить прыжок, то элементы оцениваются на ступень ниже. Например, тройной могут посчитать двойным, и вместо 6 баллов спортсмен получит 2,1 как за двойной прыжок.

Какие из прыжков совместимы?

Выполнение второго прыжка из той же позиции, в которой было приземление после первого, подразумевается техникой выполнения каскада. Запрещены любые шаги или перегруппировки спортсмена. И риттбергер и тулуп являются стандартными элементами для выполнения .

Фигуристы могут выбрать сальхов или флип как второй прыжок. Однако после введения обновленной судейства эти каскады становятся невпечатляющими, так как баллы за них недостаточно высокие. Нестандартным считается выполнение лутца, сделанного в другую сторону. Однако это требует большого мастерства. Программа катания для одиночных фигуристов обязательно включает в себя каскад, состоящий из первого тройного и второго двойного прыжков.

Известный тренер Мишин А.Н. подразделяет каскады на два вида:

• Первый — второй прыжок делается за счет остаточного кручения с первого. В качестве примера можно привести любой стандартный прыжок, например, лутц, а затем риттбергер.
• Второй — это выполнение раздельно первого и второго прыжков, например, одноногого или сальхова.

Техника выполнения

Она состоит из 5 этапов:

1. Заход — спортсмен разгоняется, разворачивается и набирает скорость.
2. Амортизация — фигурист приседает на одну ногу, чтобы получить толчок.
3. Толчок — он происходит при помощи опорной ноги для реберных прыжков, а в носковых при помощи свободной. Техника выполнения лутца предполагает не только участие корпуса, маха свободной ноги и крутизны линии захода, но и наклон внутри дуги выезда. Это необходимо для того, чтобы спортсмен после того, как прыгнул, не упал.
4. Полет — для осуществления нескольких оборотов за короткое время спортсмену нужно сгруппироваться, а при посадке разгруппироваться надо очень быстро. В тройном прыжке фигурист обычно крутится вокруг своей оси неполных три оборота от 2,25 до 2,5 оборота, примерно половина круга уходит на отталкивания, а ещё четверть на приземление.
5. Приземление — техника осуществления любого предполагает, что фигурист, использующий левое вращение, приземляется на носок конька правой ноги, а затем делает выезд на нижнем ребре.

В парном катании и одиночном

В парном фигурном спорте принято катать любые элементы в технике синхронного движения. Оба партнера должны одновременно сделать выбранный , чтобы не только у зрителей, но и у судей осталось впечатление сбалансированности. Техника должна быть похожей, если же есть разница, то следует скоординировать выезд. После выполнения любого прыжка позы спортсменов должны быть идентичными. Среди сильнейших фигуристов тройной сальховый и тулуп или двойной аксель пользуются популярностью, а сложные элементы в программах встречаются очень редко. В коротких же их нет.

Лутц выполняется для одиночников как заход, затем назад и справа, выход на наружном ребре левого конька на позицию по длинной дуге в обратном направлении. Так его можно распознавать среди других видов. Туловище вправо наружу развернуто и в другую сторону. Затем выполняется прыжок, и нужно опуститься на левую ногу, опереться на правый носок и закрутиться при помощи рук и корпуса. Кручение — против часовой стрелки. Приземление — на правую ногу, чтобы двигаться назад и наружу. Одна из распространенных ошибок в технике данного сложного прыжка считается переход на внутреннее ребро с внешнего, и как следствие флип, его также называют флутцем.

Как отличить

Техника выполнения риттбергера начинается со скольжения наружу на правой ноге назад для левых фигуристов, а незанятая левая нога находится накрест к правой. Корпус необходимо развернуть против часовой стрелки и сделать толчок с приземлением. Фигурист опускается на правую ногу и двигается наружу назад. Чтобы его правильно выполнить необходимо при помощи троек разогнаться, они помогут достичь правильной скорости.

В парном , находясь параллельно или последовательно друг друга. Это их особенность, а если предполагается наличие , то его выполняют из зеркального положения. Оба партнера должны прыгать в одинаковом направлении без перестановки, изменения дистанции или интервала между ними. Судьи оценивают расстояние, оно не должно превышать 1,5 м. Длительность полета должна быть равной, а приземление также одинаковым и одновременным. Обычно к судьям ближе находится партнерша. Чтобы правильно оценить положение, пара много тренируется, поэтому важно долго практиковать выполнение.

Как видно, различать виды прыжков можно, главное знать, в чем их отличия, особенности и техника выполнения. Конечно, в разгар соревнований можно не сразу отличить от риттбергера, а сальхов от флипа. Но при определенной тренировке можно научиться и даже видеть ошибки, неточности.

Сегодня спортсменами-профессионалами применяется целый арсенал прыжковых трюков, разделенных на две отдельные группы. Реберный получил свое название благодаря технике отталкивания ребром конька. К реберным прыжкам относится аксель, петля и сальхов.

Следующая группа — носковый прыжок в фигурном катании — требует отталкивания носком конька, на котором располагается ряд специальных зубцов. В данной группе прыжков спортсменами наиболее часто выполняются полюбившийся всем тулуп, лутц и флип.

Аксель

Аксель — прыжок в фигурном катании, который рассматривается фигуристами как наиболее сложный элемент в исполнения. Прыжок является единственным, выход на который осуществляется при движении вперед. Правильное выполнение акселя требует от фигуриста скольжения наружу и совершения выпада на правой ноге с разворотом вперед. Во время прыжка фигурист одновременно выбрасывает одну свободную ногу и слегка притормаживает другой.

Вращение в воздухе при выполнении акселя нуждается в быстрой перегруппировке, что обеспечивает гладкий упор на маховую ногу. Несмотря на отталкивание при разгоне вперед, спортсмен приземляется спиной к направлению движения. Поэтому данный прыжок в фигурном катании является уникальным элементом, где количество вращений вычисляется исключительно с половинами.

На протяжении длительного времени аксель считался мужским Лишь в середине прошлого века американка Кэрол Хейсс закрепила за собой титул первой женщины, которой покорился двойной аксель. Позже, в 1988 году, тройное вращение при выполнении элемента удалось японке Мидори Ито. С того времени достижение спортсменки на официальных соревнованиях удалось повторить лишь пяти девушкам. Впрочем, аксель для женщин не считается абсолютно обязательным элементом программы.

Сальхов

Наверное, для фигуриста-профессионала не существует более легкого прыжка по сравнению с сальховом. Этот одинарный реберный прыжок впервые исполнил Ульрих Сальхов в 1909 году. Через какое-то десятилетие спортсмены принялись демонстрировать двойные и тройные сальховы. Ну а четверной прыжок покорился юному фигуристу Тимоти Гейблу в 1998 году.

Если говорить о технике выполнения прыжка, то заключается она в следующем. Заход на вращение осуществляется дугой по направлению назад-внутрь. Параллельно с этим выполняется мах свободной ногой вокруг корпуса. Приземляется спортсмен на наружное ребро, после чего маховая нога опускается на площадку и продолжает движение.

Петля

Петля — реберный прыжок в фигурном катании, широко известный также как «луп». Впервые на международных соревнованиях элемент выполнен немецким фигуристом Вернером Риттербергером в далеком 1910 году.

Техника исполнения петли требует скольжения в направлении назад-наружу с опорой на правую ногу. При этом свободная нога заходит накрест по отношению к опорной, разворачивая корпус против часовой стрелки. Одновременно выполняется отталкивание с правой ноги.

Тулуп

Наиболее распространенный прыжок в фигурном катании называется тулуп. Именно с него многие спортсмены начинают знакомство с техническими элементами спортивной дисциплины. Впервые с единственным оборотом прыжок был выполнен в 1920 году американским спортсменом Брюсом Мейпом. Позже к сложности элемента были добавлены еще три вращения.

Сегодня фигуристы рассматривают тулуп как достаточно легкий прыжок в фигурном катании. Для технически верного выполнения элемента требуется отталкивание с носка левого конька, вращение назад и приземление на наружное ребро опорной ноги. Фигуристы, выполняющие прыжок в движении за часовой стрелкой, соответственно, меняют ногу для отталкивания и приземления.

Перекидной прыжок вполоборота

По сравнению с тулупом в три или четыре вращения перекидной прыжок в фигурном катании считается относительно несложным элементом. Выполняется он с подсечки по направлению против часовой стрелки. Далее осуществляется прокат на чуть согнутой в колене правой ноге. При движении на внешней поверхности лезвия конька с руками, разведенными во фронтальном направлении, происходит заход на прыжок.

Резко перемещая правую ногу впереди левой и распрямляя согнутое колено, можно выполнить довольно простое вращение вполоборота. При этом руки выступают в качестве выталкивающей силы.

Чтобы перекидной прыжок не сорвался, начиная с момента смены ног при отталкивании, нужно постараться зависнуть на мгновение в подвешенном состоянии. Полностью левая нога распрямляется лишь в прыжке.

Флип

Вторым по сложности элементом среди группы носковых прыжков в фигурном катании является флип. Свое название элемент получил благодаря характерному щелчку, который слышат спортсмены во время его исполнения. Тройной флип впервые выполнен в середине 70-х. К сожалению, четверной прыжок в фигурном катании пока так никому и не покорился.

Выполнение флипа требует захода по направлению назад, с упором на внутреннее ребро опорной ноги. Далее носок свободной ноги ударяется о площадку, после чего происходит отталкивание с вращением и выкат назад-наружу.

Лутц

Профессиональные фигуристы рассматривают лутц как самый сложный в техническом плане носковый прыжок. Впервые элемент был продемонстрирован австрийским спортсменом Алоизом Лутцом на международных соревнованиях в 1913 году. Потребовался какой-то десяток лет, чтобы фигуристы научились исполнять двойные и тройные лутцы. Примечательно, но четверной прыжок покорился американцу Брэндону Мрозу лишь век спустя после появления элемента в соревновательной практике.

Техника исполнения элемента заключается в прокате на левой ноге с упором носка свободной ноги в лед. Оборот происходит одновременно с касанием передней части конька площадки за счет резкого движения рук и туловища. Осуществляя несколько вращений по направлению против часовой стрелки, спортсмен опирается на правую ногу с выходом назад-наружу.

В итоге

Прыжки — наиболее захватывающий элемент фигурного катания. Именно вращение в полете составляет основную часть современной программы соревнований. Головокружительные прыжковые трюки не только заставляют аудиторию вскрикивать от страха, но и ощущать радость от всплеска адреналина.

Разобравшись в технике выполнения основных прыжковых элементов, спортсмен открывает для себя совершенно иную грань спортивной дисциплины, изменяет свое видение существующих программ и собственный взгляд на систему судейской оценки.

Прыжок , от английского toe loop — «петля на носке», считается одним из относительно простых. Чаще всего на этот прыжок заходят с правой ноги, с шага называемого « », когда меняют направление движения, поворачиваясь на одной ноге. Двигаясь назад, спортсмен отталкивается ото льда носком левого конька. Приземляется фигурист опять же на правую ногу, продолжая движение назад.

Изобрел прыжок в 1920-ые годы профессиональный американский фигурист Брюс Мэйпс. В художественном на роликовых коньках прыжок до сих пор называют его именем. Тройной тулуп, то есть тулуп в три оборота, впервые выполнил на чемпионате мира 1964 года, проходившем в немецком Дортмунде, другой американский фигурист Томас Литц. Кто из женщин впервые исполнил тройной тулуп, достоверно неизвестно.

Сегодня ведущие мастера фигурного катания освоили тулуп в четыре оборота. По одним данным первым на официальных соревнованиях исполнил его Александр Фадеев в 1983 году, по другим чешский спортсмен Юзеф Сабовчик в 1986 году. Правда, в обоих случаях прыжок не был засчитан судьями из-за ошибок. Первый засчитанный четверной тулуп выполнил канадец Курт Браунинг. Женщинам тулуп в четыре оборота пока не покорился. Несколько раз его неудачно пыталась выполнить француженка Сурья Бонали.

Прыжок лутц

Прыжок лутц назван в честь австрийского фигуриста Алоиза Лутца впервые его исполнившего на официальных соревнованиях в 1913 году. Техника прыжка такова. Фигурист движется назад по длинной дуге на наружном ребре левого конька. Приседает на той же левой ноге и, отталкиваясь ото льда носком правого конька, раскручивается против часовой стрелки за счет замаха руками и туловищем. Приземляется фигурист уже на правую ногу.

Лутц — очень сложный прыжок, потому что производится с контр-вращением. Естественный порыв организма при его исполнении — перейти в последний момент с наружного ребра конька на внутреннее. В результате получается нечто среднее между прыжками лутц и флип. Специалисты неофициально называют этот неправильный лутц — «флутц» и судьи значительно снижают за него баллы.

Первым фигуристом, исполнившим лутц в три оборота, стал канадец Дональд Джексон. Произошло это на чемпионате мира 1962 года. Лишь 12 лет спустя повторить прыжок смог спортсмен из ГДР Ян Хофман. Среди женщин первой выполнила тройной лутц швейцарская фигуристка Дениза Бильманн в 1978 году. Четверной лутц первым покорился американцу Брендону Мрозу на гран-при 2011 года.

30 марта в Бостоне стартует чемпионат мира по фигурному катанию – 2016. За что подавляющее большинство болельщиков любит этот вид спорта? Правильно, за прыжки. Конечно, есть всякие дорожки шагов, вращения, красивые костюмы и прекрасная музыка, но без тройных и четверных, акселей и тулупов фигурное катание потеряло бы почти всё. Всем известно, что главное в прыжке – не упасть, однако есть и ещё кое-что.

Тулуп – зубцовый прыжок с заходом с правой ноги
Риттбергер – рёберный, одна нога заведена за другую
Аксель – рёберный, прыгается лицом вперед
Сальхов – рёберный, практически с двух ног
Флип – зубцовый с поворотом перед прыжком
Лутц – зубцовый с длинным заходом.

«Чемпионат» рассказывает и показывает, что именно.

Лёгкий и именной

Тулуп (базовая стоимость тройного – 4,3 балла; четверного – 10,3 балла)
Здесь напрашивается шутка про зимнюю одежду, но мы её употреблять не будем – уж слишком часто она упоминалась за последние полвека, а повторённое дважды, как известно, в два раза смешнее не становится. Привычное для носителя русского языка название произошло от английского «toe loop» (петля на носке). Самый лёгкий и часто встречающийся прыжок в фигурном катании благодаря тому, что спортсмены в основном тулупы ставят вторыми и третьими прыжками в каскады. В общем, если увидите, что фигурист делает на заходе правой ногой дугу назад-наружу, зубцом левого конька толкается, а приземляется на правую же ногу, то не сомневайтесь, это он и есть. В качестве образца предлагаем посмотреть тройной тулуп в исполнении открытия нынешнего сезона Александра Петрова…

… и четверной, максимально сложный тулуп на данный момент, за авторством другого россиянине — Михаила Коляды.

Аксель (двойной – 3,3, тройной – 8,5)
Единственный именной (то есть названный по имени, а не по фамилии основателя – норвежца Акселя Паульсена) и единственный прыжок, исполняющийся лицом вперёд, поэтому спутать его с другими практически нереально. Соответственно целого числа оборотов на этом элементе нет. Когда говорится о двойном акселе, на самом деле выполнено 2,5 оборота, на тройном – 3,5. О тройном акселе Елизаветы Туктамышевой год назад гремели все спортивные и не только СМИ. Но в этом году «туксель», как и катание в целом, даётся Лизе с трудом. Так что в качестве примера двойного прыжка взята Аделина Сотникова…

…а тройного – общепризнанный эталонный исполнитель акселя Хань Янь.

Метод от противного

Риттбергер (тройной – 5,1, четверной – 12,0)
Автору этого прыжка, который (прыжок, а не автор) шесть лет назад отметил вековой юбилей, немного не повезло. Это в России его называют по имени отца-основателя прыжка, знаменитого немца Вернера Риттбергера, а на Западе элемент окрестили гораздо проще – «loop» (петля). Фигурист скользит на правой ноге, толкается тоже правой и приземляется на неё же. И – ключевой момент – свободная левая нога заносится вперёд накрест. Как только вы это увидите, можете сразу делать пометку – сейчас будет выполнен риттбергер. В нашем примере его исполняет в три оборота (впервые тройной риттбергер удался великой Габи Зайферт в 1968 году) главный фаворит грядущего чемпионата мира Евгения Медведева. Обратите внимание на работу рук и корпуса.

Сальхов (тройной – 4,4, четверной – 10,5)
Замечено, что обычно сложнее всего болельщикам отличать именно этот прыжок, названный в честь понятно, кого – олимпийского чемпиона Ульриха Сальхова. Скорее всего, смущает тот факт, что фигурист перед исполнением элемента совершает свободной ногой мах вокруг тела, а потом приземляется как раз на маховую ногу. Если у вас возникнут подобные сложности, то существует метод от противного. Когда вы увидели рёберный прыжок, но это точно не риттбергер и не аксель, значит, способом исключения определяем, что это был сальхов. Есть мнемоническое правило: «если одна нога за другой – риттбергер, если лицом вперёд – аксель, а если не пойми как – сальхов». Этот прыжок несколько раз становился камнем преткновения для Юлии Липницкой, но в нашем примере она его выполняет на отлично.

18 лет назад американец Тимоти Гейбл впервые исполнил четверной сальхов. Почти вся элита мужского одиночного катания за исключением Патрика Чана включает теперь его в свой прыжковый набор. Есть уникум и у женщин – японка Мики Андо в юности смогла чисто исполнить этот сложнейший элемент. Впрочем, докрученность прыжка и тогда, и сейчас вызывала очень большие сомнения, поэтому в качестве эталона мы взяли не Андо, а Хавьера Фернандеса на минувшем чемпионате Европы.

Зубец золотой

Флип (тройной – 5,3, четверной – 12,3)
Самый молодой прыжок в фигурном катании – единственный, которому ещё не исполнилось столетия. Также пока никому не удалось чисто приземлить флип в четыре оборота. Фигуристы заходят на него с левой ноги, толкаются ударом зубца правого конька об лёд и приземляются на правую ногу. Главная особенность – спортсмен разворачивается спиной только перед прыжком, нет длинного захода. Как это происходит в реальности, увидим на примере Патрика Чана.

Лутц (тройной – 6,0, четверной – 13,6)
На первых порах болельщики-новички часто путают его с флипом. Действительно, техника исполнения (кроме одной тонкости, о которой речь пойдёт ниже) похожа, но, в отличие от флипа, фигурист делает длинный заход на прыжок, иногда чуть ли не через весь каток. За что потом и получает порцию критики от ратующих за эстетичность и красоту ценителей фигурного катания. Вашему вниманию – тройной лутц от Юдзуру Ханю.

В нынешнем сезоне весь мир потряс китайский феномен Боян Цзинь, который на регулярной основе прыгает на соревнованиях четверной лутц, да ещё как прыгает! Американцы, пытавшиеся исполнять лутц до Цзиня, и близко не подошли к тому, что вытворяет этот парень. Смотрим и восхищаемся.

А теперь о той самой тонкости. Заход на лутц исполняется с внешнего ребра конька (то есть конёк направлен как бы от себя), на флип – с внутреннего. Часто перед прыжком случается непроизвольная смена ребра на противоположное, и мы можем видеть такие нехорошие явления как «флутц» и «лип». Интересно, что гигантский процент таких ошибок приходится на долю женщин, а в мужском катании этого практически не бывает. Технические специалисты нещадно штрафуют за это фигуристок, но воз и ныне там. Зато порой случается анекдотические ситуации, когда на домашнем турнире у спортсменки внезапно заходы становятся правильными и исчезают недокруты.

Естественно, как только граница родной страны пересекается в обратную сторону, всё возвращается назад.

Один хорошо, а три лучше

Каскады (равны сумме стоимости составляющих прыжков)
Кроме одиночных прыжков, фигуристы исполняют и каскады. Второй прыжок исполняется в той позиции, в какой завершён первый. Поэтому далеко не каждый прыжок подойдёт в качестве каскадного, например, флип или сальхов исполнить не получится. Чтобы это исправить, спортсмены иногда включают в каскад перекидной прыжок, после чего прыгают тот же сальхов. Человеку, смотрящему фигурное катание крайне редко, это вообще может с непривычки показаться ошибкой. А Юдзуру Ханю в показательных выступлениях однажды прыгнул уникальную комбинацию – четверной тулуп и три тройных акселя. Но имей он желание выполнить её на официальном турнире, чемпион Сочи получил бы за неё 0 баллов – в каскад нельзя включить больше трёх прыжков. Не говоря уже о том, что три одинаковых элемента также запрещены. На видео ниже Елизавета Туктамышева демонстрирует каскад из трёх разных прыжков – лутца, тулупа и риттбергера.

Родом из детства

Выбросы (тройные тулуп/сальхов – 4,5, лутц/флип – 5,5, риттбергер – 5,0, аксель – 7,7, четверные тулуп/сальхов – 8,2, лутц/флип – 9,0, риттбергер – 8,7). Этот элемент характерен только для пар, зато для подавляющего большинства читателей именно с него началось знакомство с прыжками в фигурном катании. Даже для тех, кто его ни разу не смотрел. В восьмом выпуске культового мультфильма «Ну, погоди!» в кратком, но запоминающемся совместном ледовом прокате Волк выбрасывает Зайца. Судя по заходу, это был аксель. При замедленном просмотре выясняется, что четверной, но с тяжелым выездом и приземлением на ход вперед. Судьи бы такой однозначно заминусовали.

В реальности же многие пары учат четверной выброс, но выполняют его на турнирах единицы, и ещё меньше делают это стабильно. Среди исполнителей выделяются вице-чемпионы мира Суй/Хань, единственные на данный момент, кто выполняет выброс на скорости. Остальные дуэты перед отправкой партнёрши в свободный полёт существенно снижают скорость – с места сделать четверной проще и менее травмоопасно.

В настоящее время многие родители отдают своих детей в секции по фигурному катанию с 3-4 лет. Некоторые мамы и папы до этого профессионально не занимались катанием на льду и не знают какие бывают прыжки в фигурном катании. Но чтобы поддерживать беседу с тренерами и своими подрастающими фигуристами, они хотят по больше узнать о терминах и профессиональных названиях разных элементов. Поэтому мы решили рассказать в этой статье, какие есть прыжки, их названия, чем они друг от друга отличаются и как их нужно выполнять. А также в качестве примера для каждого прыжка добавим видео с соответствующим прыжком.

Разговаривайте со своими юными фигуристами на понятном для них языке, используя профессиональные термины фигуристов.

В одном хорошем фильме было сказано:

Счастье — это когда тебя понимают

Поэтому, чем больше вы общаетесь и чем лучше понимаете своих детей, тем счастливее их делаете. А счастливый ребенок достигнет намного больших вершин. И в результате этого станет успешным и уверенным в себе человеком.

В данный момент в фигурном катании существует шесть видов прыжков. Все прыжки можно разделить на две основные группы:

• рёберные;
• зубцовые.

В свою очередь в состав каждую группу входит по три вида прыжка.

Рёберные:

1. сальхов;
2. риттбергер;
3. аксель.

Зубцовые:

1. флип;
2. тулуп;
3. лутц.

Рёберные прыжки

Рёберный — это прыжок, который фигурист совершает, толкаясь ребром конька опорной ноги, не задевая при этом лед другой ногой.

Сальхов (назван в честь Ульриха Сальхова, это шведский фигурист, Олимпийский чемпион 1908 года по фигурному катанию) совершается после выезда с дуги, с толчком от внутреннего ребра левой ноги, с поворотом на 180 градусов и одновременным махом правой ноги, и опусканием на внешнее ребро правой ноги.

Оценки за сальхов, в зависимости от количества вращений:

1. 10,5.

Сальхов является одним из самых легких прыжков.

Сальхов в четыре оборота первый раз прыгнул Тимоти Гейбл в 1998 году. Первая женщина прыгнувшая сальхов в четыре оборота была Мики Андо в 2002 году. Это пока единственный прыжок в четыре оборота, который смогли прыгнуть женщины.

Риттбергер (на английском loop) – совершается при скольжении назад-наружу, с толчком от внешнего ребра правой ноги, вращаясь в воздухе против часовой стрелки и опускаясь, опять же, на правую ногу. Назван он в честь Вернера Риттбергера, фигуриста родившегося в Германии. Первый раз он его прыгнул в 1910 году. Некоторые еще называют его петлей т.к. он на нее походит и в переводе с английского loop – петля.

Оценки за риттбергер, в зависимости от количества вращений:

1. 12,0.

Риттбергер в четыре оборота первый раз прыгнул Юдзюру Ханю в 2016 году.

Аксель – самый трудный элемент фигурного катания, пока не у кого не получилось сделать его в четыре оборота. Назван он в честь Акселя Паульсена, фигуриста родившегося в Норвегии. Он самый первый выполнил его в 1882 году. Чтобы сделать аксель нужно начать с движения назад, после этого происходит поворот на 180 градусов и фигурист едет лицом в перед, поднимая правую ногу и отталкивается левой ногой. После этого выталкивает правую ногу в воздух и в итоге на нее же опускается и оказывается спиной вперед. Из-за того, что фигурист прыгает лицом в перед, а заканчивает спиной вперед, этот прыжок всегда на пол оборота больше, чем все остальные прыжки.

Оценки за аксель, в зависимости от количества вращений:

Зубцовые прыжки

Зубцовый (или носковый) – чтобы его выполнить нужно носком свободной ноги оттолкнуться от поверхности льда, т.к. на носке конька имеются специальные зубцы, то поэтому его называют зубцовым.

Тулуп (по английский toe loop) самый легкий зубцовый прыжок. Он сильно напоминает риттбергер и разница между ними в том, что в тулупе нужно толкаться зубцом конька, а в риттбергере ребром. Поэтому и название такое, в переводе с английского loop – петля (риттбергер по англ. loop), а toe loop петля на носке. Прыгая тулуп, спортсмен должен оттолкнуться зубцом конька, левой ноги и опустится на наружное ребро правой ноги.

Оценки за тулуп, в зависимости от количества вращений:

1. 10,3.

Тулуп в четыре оборота первый раз прыгнул Курт Браунинг в 1988 году.

Флип (по англ. flip «щелчок») выполняется при скольжении фигуриста, назад на внутреннем ребре. После этого он, отталкивается от поверхности льда зубцами правой ноги и опускается на наружное ребро той же ноги с помощью которой толкался от поверхности льда.

Оценки за флип, в зависимости от количества вращений:

1. 12,3.

Флип в четыре оборота первый раз прыгнул Сёма Уно в 2016 году.

Лутц – самый трудный зубцовый прыжок. Среди всех прыжков он стоит на втором месте по сложности после акселя. Назван он в честь Алоиза Лутца, австрийского фигуриста, который выполнил его в 1913 году. Для выполнения данного прыжка спортсмен катится на внешнем ребре левой ноги, по длинной дуге, приседая на левую ногу он одновременно с этим толкается носком правой ноги и опускается на внешнее ребро правой ноги.

Оценки за лутц, в зависимости от количества вращений:

1. 13,6.

Лутц в четыре оборота первый раз прыгнул Брендон Мроз в 2011 году.

Все выше перечисленные прыжки составляют основу и являются самостоятельными элементами, официально принятыми в фигурном катании.

просмотров

Физика четверного прыжка в фигурном катании — Quartz

Натан Чен вот-вот станет лучшим фигуристом из ныне живущих, если он сможет справиться с давлением своего первого чемпионата мира среди взрослых.

Стресс 17-летнего американца носит не только психологический характер. Натан известен тем, что делает больше четверных прыжков в одной программе, чем любой другой фигурист в мире. Но эти движения невероятно утомительны для человеческого тела. И у каждого есть свои пределы.

Чтобы выполнить четверной прыжок, фигуристы должны взлетать с огромным импульсом, часто продвигаясь вверх, ударяя по льду киркой. Фигуристы должны высоко подпрыгивать в воздухе, вращаясь достаточно быстро, чтобы сделать четыре оборота менее чем за секунду. Затем они должны выдержать кратковременные силы удара, в восемь-десять раз превышающие их собственный вес, перестать вращаться, приземлиться и продолжить свой распорядок дня.

В январе Натан стал единственным фигуристом, совершившим пять четверных прыжков в одной программе, что вывело его на передний план революции, которая произошла в этом виде спорта за последние годы.

Для фигуристов-мужчин уже недостаточно отточить одну четверную; Натан выполняет четыре разных четверных прыжка разной сложности: в трех используется отмычка — в одном он меняет направление при прыжке (лутц), а в двух (петля на пальце ноги и прыжок с переворота) он вращается одинаково, но запускается с разных ног (петля для пальцев). и прыжок с переворота) — и тот, в котором он взлетает с внутренней стороны левого конька и приземляется на правую ногу (сальхов).

Элементы высокого риска окупаются, когда дело доходит до очков: на чемпионате США в январе он выиграл с невероятным отрывом в 55 очков.Но их также невероятно сложно приземлиться: на чемпионате мира в апреле он упал, пытаясь побить собственный рекорд.

Фигурное катание было не всегда таким.

Университет Коннектикута Цифровой архив

Первоначально фигурное катание заключалось в вырезании на льду определенных фигур, как показано в этом отрывке из книги, написанной Гилбертом Фуксом, первым фигуристом-чемпионом мира.

В то время как все спортивные соревнования развивались за последнее столетие, фигурное катание, в частности, прошло долгий путь с 1896 года, когда Гилберт Фукс стал первым чемпионом мира по вырезанию определенных «фигур» на льду.

Примерно тогда же были изобретены базовые версии современных прыжков в фигурном катании — аксель норвежца Акселя Паулсена, сальхов швед Ульриха Зальхова, петля немца Вернера Риттбергера.

По мере своего развития фигурное катание все больше становилось предметом силы — способности фигуристов выполнять более крупные и впечатляющие прыжки. В 1952 году американец Дик Баттон успешно выполнил первый двойной аксель и тройной прыжок. В 1978 году канадец Верн Тейлор сделал этот двойной аксель тройным, а в 1988 году канадец Курт Браунинг совершил первый в истории четверной прыжок.

Однако сейчас развитие фигурного катания происходит поразительно быстрыми темпами. Американец Эван Лайсачек выиграл олимпийское золото 2010 года без единого четверного прыжка в своей программе. Тогда его победа была спорной, но теперь ее сочли невозможной. В 2011 году американец Брэндон Мроз впервые показал на соревнованиях четверной лутц. В прошлом году фигуристы дебютировали с первыми четверными прыжками сальто и четверной петлей. В январе Натан Чен включил всех троих в одну программу. Не отстают и другие фигуристы.

Ключ к «революции квадроциклов» — так много фигуристов внезапно стали настолько хороши в прыжках, которые когда-то считались невозможными, — заключается в том, что тренеры имеют гораздо лучшее представление о том, как выглядит успешный квад и как их спортсменам нужно тренироваться, чтобы их выполнять. .

Это благодаря, по крайней мере частично, биомеханическим исследованиям, которые велись в течение многих лет и позволили бесчисленным тренерам проникнуть в суть физики движения.

Джим Ричардс, профессор кинезиологии в Университете Делавэра, более десяти лет изучал физику прыжков фигуристов и помогал им улучшать свою технику.В одном исследовательском проекте он установил на ледовом катке 10 камер, чтобы снимать фигуристов, выполняющих разные прыжки. С помощью технологии захвата движения их движения отображались на компьютерных моделях.

Джим Ричардс, Университет Делавэра

В программном обеспечении Джима Ричардса используются компьютерные модели, показывающие форму фигуриста в четверной попытке сальхова (золото) и то, как ему следует изменить ее, чтобы успешно приземлиться (серебро). Тренер мог бы использовать эту информацию, чтобы посоветовать спортсмену больше поджать руки, чтобы достичь более высокой скорости вращения.

Затем, используя программу, которая учитывает конкретное распределение веса спортсменов, компьютер создал виртуальную модель того, что нужно фигуристу для успешного прыжка, на основе довольно простой физики: угловой момент = момент инерции x скорость вращения. .

Угловой момент — это в основном импульс, который спортсмен получает от взлета. Он равен моменту инерции спортсмена (по сути, измерению того, насколько масса его тела распределена в пространстве), умноженному на его скорость вращения (скорость вращения).Чем больше спортсмен растягивается, тем медленнее он вращается. Итак, самый полезный совет компьютера Ричардса: как и когда спортсменам следует сокращать свое тело, чтобы совершить больше оборотов.

По словам Ричардса, в исследовании приняли участие многие ведущие фигуристы Америки. «Если они могут оптимизировать то, что они делают, когда они находятся в воздухе, в фазе полета прыжка, то обычно они могут легко выполнить прыжок».

Нет сигнала о том, что фигуристы достигли своего предела.Следующими фигуристами, занимающимися прыжками на коньках, станет четверной аксель — прыжок лицом вперед с четырьмя с половиной оборотами. И некоторые тренеры начинают смотреть еще дальше.

«Будут скептики, но, как я полагаю, в ближайшие несколько лет — возможно, в течение двух лет — будут фигуристы-мужчины, которые получат четверной аксель», — говорит Том Закрайсек, фигурист по фигурному катанию. тренер, который десятилетиями работал с чемпионами США. «И как только это произойдет, все будут стремиться к пятикратной ротации.

Получить угловую скорость, чтобы добавить еще один оборот, было бы невероятно сложно и, вероятно, потребовалось бы, чтобы спортсмены начинали с более вытянутым телом, больше поворачивались на взлете и сильнее тянули. Но спортсмены могут лишь настолько сильно сжиматься, а квадрицепсы уже требуют такого уровня сжатия, который удерживает всех, кроме самых узких фигуристов, от высших уровней соревнований.

Это часть того, что удерживает фигуристок от подобной четверной революции. В то время как в период полового созревания фигуристы-мужчины становятся сильнее и лучше прыгают, у фигуристок расширяются бедра и грудь, что замедляет их работу.Француз Сурья Бонали в 1990-х годах неоднократно пытался участвовать в соревнованиях по четверному прыжку, но ни один из них не был признан успешным. В 2002 году японка Мики Андо успешно приземлилась на квадроцикле, и она остается единственной фигуристкой, которая это сделала, хотя другие женщины приземлили их на тренировках.

Но в мужском спорте нет никаких признаков того, что ситуация замедлится. Однако с продолжающимся развитием этого вида спорта возникла более чем изрядная доля сдержанности: действительно ли зрелищные прыжки — это то, что такое фигурное катание? Для многих официальных лиц, занимающихся конькобежным спортом, ответ отрицательный.Вот почему некоторые элементы, такие как сальто назад, запрещены.

«Спорт всегда идет в одном направлении — он должен быть сильнее, быстрее, выше», — говорит вице-президент Международного союза конькобежцев Александр Лакерник. «Проблема для меня в том, что я бы не хотел, чтобы фигурное катание состояло только из прыжков. Прыжки — это часть фигурного катания … но для меня главное — это баланс, это программа, в которую интегрированы сложные элементы ».

NBC, Майкл Табб

Четверной лутц Натана Чена — самый сложный в его программе, даже если тройной аксель доставляет ему больше всего хлопот.

Ученые опасаются одержимости сложными прыжками. Поскольку фигуристы будут практиковать прыжки десятки раз в день и всегда приземляться на одну и ту же ногу, они склонны к микротрещинам, которые в дальнейшем могут вызвать серьезные проблемы. И очень мало исследований того, как такое быстрое вращение и поглощение такого количества приземлений влияет на суставы.

Исследования показывают, что каждый год каждый пятый фигурист получает стрессовые переломы. И хотя некоторые тренеры пытаются ограничить количество прыжков, которые делают их фигуристы на тренировке, невозможно оценить ущерб, который они наносят, без дополнительных улучшенных исследований.

«Если мы хотим, чтобы фигуристы могли хорошо выступать, им нужно не только знать, как выполнять навыки, они должны оставаться здоровыми, и знание нагрузки на тело может помочь им оставаться здоровыми», — говорит Деб Кинг. , биомеханик в Университете Итаки. «Это также может помочь им в тренировках с точки зрения укрепления и гибкости, чтобы подготовить тело к выполнению этих трюков».

«Это дети, это люди, которые все еще развиваются физически», — говорит Ричардс. «И мы знаем, что удар, когда они приземляются на лед, очень велик.Представьте, что вы прыгаете со стула и приземляетесь на одну ногу, а затем приземляетесь плоскостопием. Сколько раз вы можете делать это подряд? Вот что делают эти дети, и они делают это от 50 до 100 раз в день. Какими бы артистичными и красивыми ни выглядели эти дети на льду, и как бы грациозно они ни выглядели на льду, это жестокий вид спорта ».

3 апреля: В эту статью добавлены результаты чемпионата мира по фигурному катанию 2017 года.

Исправление: В предыдущей версии этой статьи Джим Ричардс указывал, что Натан Чен участвовал в исследовательском проекте захвата движения.Ричардс связался с Кварцем, чтобы сообщить нам, что он оговорился.

От самого простого к сложному (с изображениями и видео)

Наблюдение за детьми, катающимися на коньках и кувырками, не соответствует профессионализму и искусности, которых требует этот вид спорта. На самом деле истинная природа фигурного катания раскрывается в фигурном катании, особенно в фигурном катании с прыжками. Эти прыжки требуют техники и стиля, которые необходимо освоить путем тщательной тренировки и практики; и конечный результат — чистая поэзия, когда вы наблюдаете, как фигуристы кружатся и кружатся в воздухе.

Фигурное катание — это увлекательное занятие и прекрасное упражнение. Это может улучшить ваше внимание и концентрацию, а также улучшить вашу физическую форму. Но если вас смущает разница между сальховом и акселем, пришло время пополнить свой словарный запас и понимание фигурного катания.

Основы фигурного катания Прыжки

Существуют разные типы прыжков в фигурном катании, и все зависит от взлета и количества оборотов, которые вы совершаете в воздухе, прежде чем аккуратно приземлиться на лед.Оборот — это количество раз, когда вы совершаете полный круг в воздухе. Оборот может быть двойным, тройным или четырехкратным.

Вы можете делать прыжки по часовой стрелке или против часовой стрелки, и, как правило, ваши предпочтения будут зависеть от того, левша вы или правша. Когда вы прыгаете, это может быть прыжок с ребра или прыжок с носка. Первый относится к прыжку в фигурном катании, когда вы не пользуетесь помощью отмычки, а второй — когда прыжок выполняется с помощью подмычки.Кроме того, есть комбинированные прыжки, которые очень интересно смотреть и выполнять.

Типы прыжков в фигурном катании

Когда вы научитесь балансировать и плавно скользить на коньках, вы сможете начать свои усилия по изучению и совершенствованию прыжков в фигурном катании. Вот шесть основных прыжков, которые перечислены от самого простого к самому сложному.

Toe Loop

Этот прыжок был изобретен в 1920 году американским фигуристом по имени Брюс Мейпс. Здесь вы катитесь назад по правому внешнему краю коньков, а затем подпрыгиваете в воздухе.Находясь в воздухе, вы должны скрестить левую ногу над правой при вращении. Вы можете сделать один, два или три оборота. При приземлении вы снова приземляетесь на правый внешний край конька и вытягиваете левую ногу позади себя, чтобы завершить прыжок.

Salchow

Этот прыжок, изобретенный шведским фигуристом Ульрихом Сальхов в 1908 году, требует, чтобы вы двигались вперед левой ногой, а затем делали три поворота, чтобы принять положение лицом назад. Вы продолжаете катиться назад левой ногой и взлетаете в воздух.В этот момент вы поворачиваете правую ногу вперед и наружу, чтобы получился совок, а также вращаетесь. После завершения поворота вы должны приземлиться назад, но на ваш правый внешний край стопы и вытянуть левую ногу горизонтально, чтобы завершить завершение.

Loop Jump

Этот прыжок был изобретен в 1910 году немецким фигуристом Вернером Риттбергером. Вы должны сделать этот прыжок, откатившись назад, а затем перейдя на правую ногу; поверните руки вправо; и, наконец, переместите левую ногу вперед.Когда вы прыгаете в воздух, вам нужно повернуться влево, скрестить левую ногу с правой и завершить вращение. Приземление на внешний край правой стопы. Вы завершаете прыжок, вытянув левую ногу горизонтально позади себя.

Flip Jump

Заслуга в этом прыжке также принадлежит Брюсу Мейпсу, который придумал его в 1913 году. Начало прыжка аналогично Сальхову с трехоборотным, но вы должны использовать отмычку пальца ноги. правой ногой, чтобы подпрыгнуть в воздух и завершить обороты.И когда вы приземляетесь, он должен быть на вашей правой ноге.

Прыжок с лутцем

Этот прыжок с носка был изобретен в 1930-х годах австрийским фигуристом Алоисом Лутцем. Вы катаетесь назад, используя левую ногу, а затем используете отмычку, чтобы подпрыгнуть в воздух и завершить вращения. Вы должны приземлиться на внешний край правой стопы. Вход в прыжок происходит в направлении, противоположном вращениям, которые вы делаете в воздухе, и это делает его трудным для большинства фигуристов.

Axel Jump

Это самый сложный прыжок в фигурном катании, вложенный в него Акселем Паулсеном, фигуристом из Норвегии. Отталкивание в этом прыжке выполняется из положения вперед, но с внешней стороны левой стопы. Вы должны сделать полтора оборота (или 2,5 или 3,5 оборота), прежде чем приземлитесь на задний внешний край правой ступни.

Зная эти базовые прыжки в фигурном катании, вы можете комбинировать два или более прыжка, чтобы сделать его более интересным.При выполнении комбинированных прыжков нельзя делать соединительные шаги, менять ногу или делать дополнительные повороты. Следующий прыжок нужно начинать с приземления первого прыжка.

Обучение прыжкам в фигурном катании — это увлекательное, захватывающее и увлекательное занятие. Итак, если вас интересуют коньки и фигурное катание, сейчас лучшее время для этого. Вы будете поражены тем, что сможете делать со своими коньками.

Видео

Прыжки в фигурном катании

Прыжки в фигурном катании являются основным элементом соревновательного фигурного катания.Различные прыжки идентифицируются по отрывной кромке и количеству выполненных оборотов. В настоящее время в правилах ИСУ есть шесть видов прыжков, которые считаются элементами прыжков.

Обороты

Прыжки связаны с количеством оборотов фигуриста в воздухе. Один оборот (полтора для акселя) — «одиночный» прыжок. Два оборота (два с половиной для акселя) — это «двойной» прыжок. Три оборота (три с половиной для акселя) — это «тройной» прыжок.Четыре оборота — это «четверной» или «четверной» прыжок.

Первый тройной прыжок на соревнованиях был петлевым. Его совершил Дик Баттон в 1952 году.

Первым четверным прыжком, совершенным на соревнованиях, был прыжок с носком. Его приземлил Курт Браунинг в 1988 году. [ cite news | first = | last = | author = | coauthors = | title = Прыжок вчетвером по льду | url = http: //query.nytimes.com/gst/fullpage .html? res = 940DE6DE123EF935A15750C0A96E948260 | format = | work = | publisher = The New York Times | date = 1988-03-26 | accessdate = 2007-10-14 ]

В настоящее время мужчины в соревнованиях мирового уровня обычно пытаются полный набор тройных и один или два четверных прыжка в своей произвольной программе, в то время как женщины пытаются выполнить полный набор тройных прыжков, за исключением акселя.

Техника

Прыжки можно выполнять как по часовой, так и против часовой стрелки. Подавляющее большинство фигуристов все свои прыжки и вращения вращают в одном направлении; Прыжки против часовой стрелки более распространены, чем по часовой стрелке. Все прыжки приземляются на заднем внешнем крае (за исключением стилизованных вариаций некоторых прыжков, таких как полупетля или аксель на одну ногу). Тип и количество шагов перед прыжком не влияют на определение прыжка, но некоторые прыжки имеют общие и узнаваемые настройки, которые помогают фигуристу правильно выполнять элемент, а также помогают зрителям определять прыжки.

Прыжки классифицируются как «прыжки через край» или «прыжки с носков». Прыжок с ребра выполняется прямо с ребра без помощи другой ноги; во время прыжка с носком конькобежец ударяет клинком свободной ноги о лед в то же время, когда он или она спрыгивает с края коньковой стопы, обеспечивая своего рода прыжок с шестом, чтобы преобразовать горизонтальную скорость фигуриста в более высокую лед в вертикальный прыжок.

Большинство прыжков имеют «естественное» вращение; то есть кривые захода на посадку и приземления имеют то же направление вращения, что и прыжок в воздухе.Несколько прыжков, в частности, лутц и судак, «вращаются в противоположных направлениях», при этом край захода на посадку имеет направление вращения, противоположное вращению в воздухе и кривой приземления.

В современной технике прыжков, впервые разработанной Гасом Лусси и его учеником Диком Баттоном, фигуристов учат сначала подпрыгивать, а затем принимать «позицию обратного вращения» в воздухе, чтобы завершить вращение. Для прыжка с вращением против часовой стрелки левую ногу следует скрестить перед правой в щиколотках, стопы вместе, руки втянуты в грудь, а голова повернута так, чтобы смотреть через левое плечо.Если ноги скрещены выше колена, это называется «бинтом» и считается плохой техникой не только потому, что это выглядит непривлекательно, но и потому, что это мешает механике прыжка. Для многооборотных прыжков важно, чтобы фигурист занимал «плотное» положение в воздухе, держа руки близко к телу, чтобы сконцентрировать массу своего тела вокруг оси вращения и минимизировать вращательный момент инерции.

Прыжки также могут выполняться с вариациями положения рук в воздухе для увеличения сложности.Эти варианты включают в себя одну или обе руки над головой, обе руки на бедрах или руки, сложенные перед грудью. Вариант с одной рукой над головой часто называют позой «Тано» в честь Брайана Бойтано, который исполнил тройной лутц в этой позиции в качестве одного из своих характерных приемов.

При приземлении в прыжке фигуристы расцепляют свободную ногу перед приземленной ногой и махают ею назад. Разгибание рук и свободной ноги «сдерживает» вращение и позволяет фигуристу выйти из прыжка на сильном ребре.В идеале фигурист должен выходить из прыжка с такой же скоростью, как и на входе.

На языке фигурного катания «обманутый» прыжок — это прыжок, в котором фигурист либо начинает, либо завершает вращение прыжка на льду, а не в воздухе. Хотя эта ошибка часто не очевидна для случайных наблюдателей, в соответствии с Системой судейства ИСУ за мошеннические прыжки накладываются серьезные штрафы, во многих случаях такие же или даже большие, чем падение при полностью повернутом прыжке.

Обычные прыжки

Шесть наиболее распространенных прыжков в порядке от наименьшей к наибольшей сложности по системе судейства ИСУ:

* Прыжок на носках приземляется на один и тот же задний внешний край (другими словами, петлевой прыжок с подбивкой пальцами ног, хотя механика этих двух прыжков сильно различается).В Европе это иногда называют «вишневым флипом». Двойные или тройные тулупы часто рассматриваются как второй прыжок в комбинации. Как сольные прыжки, в них обычно входят с трех ходов.

* Прыжок сальхов (произносится «сал-ков»), названный в честь его создателя Ульриха Зальхова, представляет собой прыжок с ребра. Он отрывается от заднего внутреннего края и приземляется на задний внешний край противоположной ступни. Сальхову чаще всего предшествует выход вперед за пределы 3 поворота, но вход в ирокез не является чем-то необычным.

* Петлевой прыжок — еще один прыжок ребром, выполняемый с заднего внешнего края и приземляющийся на тот же задний внешний край. Он также известен в Европе как «Риттбергер» в честь его изобретателя Вернера Риттбергера. Петли можно делать как второй прыжок в комбинации.

* Прыжок с переворотом — это прыжок с носка, который выполняется с заднего внутреннего края и приземляется на задний внешний край противоположной ступни. Перевороту обычно предшествуют 3 поворота вперед за пределы или внутри ирокез.

* Прыжок лутца , названный в честь его создателя Алоиса Лутца, представляет собой прыжок с носка, который выполняется с заднего внешнего края и приземляется на задний внешний край противоположной ступни. Лутц — это прыжок с противоположным вращением. Лутцы часто можно отличить по длинному заднему диагональному подготовке к скольжению, хотя это не обязательно для выполнения лутца.

* Прыжок через аксель , названный в честь его создателя Акселя Паулсена, представляет собой прыжок с ребра, выполняемый с переднего внешнего края и приземляющийся на задний внешний край противоположной стопы.Поскольку он имеет прямой взлет, но приземляется назад, одна ось фактически совершает 1,5 оборота.

(Примечание: прыжки получили свои названия в 1920-х годах, намного позже их изобретения.) Факт | дата = февраль 2007 г.

Другие прыжки

Есть также ряд других прыжков, которые обычно выполняются только как одиночные прыжки и в элитном катании используются как переходные движения или акценты в последовательности шагов. К ним относятся:

* Прыжок-кролик, прыжок без вращения, который обычно является первым прыжком, который выучили начинающие фигуристы.
* Прыжок вальс, прыжок на половину оборота, который является основой для прыжка через аксель.
* Балетный прыжок, прыжок на половину оборота с входом в носковую петлю.
* Мазурка, прыжок на пол-оборота с входом в носочную петлю и ножничным движением ноги в воздухе.
* Половина сальто, прыжок на половину вращения с входом сальто и приземлением с подбивкой вперед.
* Половина лутца, прыжок на половину вращения с входом в лутц и приземлением с подбивкой вперед.
* Падающий лист, прыжок на половину оборота с входом в петлю и приземлением с подбивкой вперед.
* Раздельный прыжок с входом в флип, лутц или петлю, а также с разделением или смещением в воздухе.
* Прыжок оленя, разновидность прыжка в шпагат.
* Уолли-прыжок, прыжок через край с полным вращением с входом в противоположную сторону от заднего внутреннего края к заднему внешнему краю той же стопы.
* Toe walley, разновидность носка с внутренней кромкой.
* Полупетля (также известная как «Эйлер» или «Торен»), прыжок с полным вращением с входом в петлю, но приземлением на задний внутренний край противоположной ступни.
* Полуаксель (также известный как «прыжок в колокол»), прыжок с одним оборотом с входом в аксель и приземлением вперед.
* Аксель с задержкой, прыжок через аксель, в котором фигурист задерживает вращение в воздухе.
* Открытый аксель, прыжок через аксель, в котором фигурист сохраняет открытое положение тела в воздухе вместо того, чтобы тянуться к позиции обратного вращения.
* Аксель группировки, прыжок через аксель, в котором фигурист поднимает оба колена в положение группировки на высоте прыжка.
* Внутренний аксель (также известный как «Boeckl»), прыжок с полуторным оборотом, который начинается с правого внутреннего края вперед и приземляется на задний внешний край той же стопы.
* Аксель на одну ногу (также известный как «Колледж»), прыжок с полутораоборотом и обычным отрывом акселя с левого переднего внешнего края, но приземление на левый задний внутренний край.
* Сальхов на одной ноге, вариация сальхов с приземлением на задний внутренний край.
* Лутц на одной ноге, разновидность лутца с приземлением на задний внутренний край.
* Лутц без пальцев ног, прыжок на ребре с противоположным вращением с отрывом от заднего внешнего края левой ступни и приземлением на задний внешний край другой ступни.
* Полуторное сальто, с входом сальто и приземлением вперед.
* Полуторная петля для носка с входом в носк и приземлением вперед.

Дополнительно:
* «Флутц» — это ошибочный прыжок лутцем, который начинается с внутреннего края (как прыжок сальто) вместо предполагаемого внешнего края.
* «Аксель с носком» — это ошибочный прыжок с двойным носком, в котором фигурист предварительно поворачивает прыжок и отрывается от него, наступая на носок.
* «Ваксель» — это неудачная попытка акселя, при которой фигурист соскальзывает с отрывной кромки, что часто приводит к падению.

Комбинации

Комбинации определяются как два или более прыжка, в которых отрывная кромка второго (или третьего) прыжка совпадает с посадочной кромкой первого прыжка. Единственные стандартные прыжки, которые могут быть выполнены на заднем конце комбинации, — это петля и петля для пальцев, потому что они отталкиваются от заднего внешнего края. Комбинации с сальхом или сальто в качестве второго прыжка также могут быть достигнуты путем выполнения полупетли в качестве соединительного прыжка, потому что его прямое приземляющееся ребро является обратным внутренним ребром.

Теоретически прыжки с встречным вращением, такие как лутц и судак, могут использоваться в качестве второго прыжка комбинации, когда ему предшествует прыжок с противоположным направлением вращения, например, комбинация прыжка по часовой стрелке и встречного удара. -по часовой стрелке лутц. На практике это делается редко, потому что большинство фигуристов тренируют прыжки только в одном направлении.

На международных соревнованиях комбинация двух прыжков является обязательным элементом для спортсменов-одиночников в короткой программе. Система судейства ИСУ ограничивает комбинации в произвольной программе максимум тремя прыжками.

equences

Прыжки, которые не связаны напрямую от приземления до взлета, считаются последовательностями. Последовательности часто включают «декоративные» прыжки, такие как мазурки или оленьи прыжки. Длинные последовательности одиночных и двойных прыжков были обычным явлением в фигурном катании на протяжении 1980-х годов, но стали более редкими, поскольку фигуристы вместо этого упаковывали свои программы тройными и четверными прыжками. Согласно системе судейства ISU, последовательности прыжков имеют ценность 80% от того, что они могли бы стоить, если бы те же самые прыжки выполнялись в комбинации, и в некоторых случаях имеют меньшую ценность, чем просто выполнение самого сложного прыжка в последовательности как одиночный прыжок.

Прыжки в парном катании

ide by Side

Параллельные прыжки, выполняемые в унисон, являются обязательными элементами соревновательного парного катания. На более низких уровнях соревнований могут потребоваться определенные прыжки (например, двойной флип). Пары элитного уровня обычно делают попытку хотя бы одного из трех тулупов, тройного сальхов и / или двойного акселя.

Если существует несоответствие между прыжками каждого партнера, базовая ценность элемента и оценка прыжка будут засчитаны партнеру, который был менее успешным, даже если прыжок другого партнера был чистым.Например, прыжок бок о бок с неравными вращениями каждого партнера получает базовое значение меньшего количества вращений. Падению одного из партнеров присваивается такая оценка, как если бы оба упали. Кроме того, вычитается один балл за каждого упавшего партнера. [ PDFссылка | [ http://www.isu.org/vsite/vfile/page/fileurl/0,11040,4844-179501-196719-109218-0-file,00.pdf ] | 187 KiB ]

Прыжки в метании

Прыжок в метании также является обязательным элементом в парном катании.В прыжке с броском женщине помогает ее партнер в стандартном прыжке, и она приземляется на задний край, как если бы она прыгала одна.

Кто выполнил тройной прыжок первым броском, неизвестно. Первый четверной прыжок выполнили Тиффани Вайз и Дерек Трент из США. [ PDFссылка | [ http://isu.sportcentric.net/db//files/serve.php?id750 Информационное сообщение Международного союза конькобежцев ] ]

Ссылки

* «Фигурное катание: чемпионские приемы».Джон Миша Петкевич, 1989. ISBN 0-452-26209-7.
* «Одиночное фигурное катание». Josef Dĕdič, 1974.

Внешние ссылки

* [ http://www.spokesmanreview.com/skate/blog/?postID=503 Видео демонстрация двойного броска ]
* [ http://www.spokesmanreview.com/skate/blog/?postID=509 Видео демонстрация двойного акселя ]

Фонд Викимедиа. 2010.

Часто задаваемые вопросы о соревнованиях по фигурному катанию: Технические элементы

Часто задаваемые вопросы о соревнованиях по фигурному катанию: Технические элементы Эта статья является частью списка часто задаваемых вопросов для (любительских) спортсменов. катание на коньках.В этом разделе рассматриваются технические элементы фигурного катания, такие как как прыжки и вращения.

---

Содержание

• [1] Какие бывают прыжки? Как они получить такие смешные имена?
• [2] А как насчет вращений и других ходов?
• [3] Какие элементы необходимы для короткая программа?
• [4] Есть ли какие-либо обязательные элементы в длинной программе?
• [5] В чем разница между танцами на льду? а парное катание?
• [6] Оценка в танцах на льду часто кажется полной случайный для меня.Что на самом деле ищут судьи в танцах на льду?
• [7] Я слышал, как телекомментаторы говорили о скорость фигуристов. О чем это все?
• [8] Почему мужчины так редко делают спины?
• [9] [Какой-то телекомментатор] всегда жалуется на неудовлетворительное положение свободных ног в вращениях с откидным верхом. Так что хорошего позиция?
• [10] Что такое обязательные цифры?
• [11] Не могли бы вы объяснить различные упражнения для парных фигуристов?
• [12] Тройной тулуп / полупетля / тройной сальхов а комбинация прыжков или серия прыжков?
• [13] Почему люди так суетятся из-за трепещет? Не все фигуристы трепещут?

---

[1] Какие бывают прыжки? Как они получить такие смешные имена?

То, что отличает разные прыжки, — это взлет.Наиболее фигуристы-правши прыгают против часовой стрелки и приземляются прыжки по правому заднему краю. Я опишу все прыжки в этом смысле, чтобы свести к минимуму путаницу.

Это прыжки, которые вы видите на соревнованиях чаще всего, примерно порядок от наименьшего к наибольшему:

носок

подход по правому заднему внешнему краю. Фигуристка затем тянется назад левой ногой и втыкает палец в лед для оказания помощи при прыжке на взлете.Часто делается как второй прыжок комбинации или как одиночный прыжок после трех внутренних ходов. Если к прыжку приближаются снаружи три поворота и шага вместо этого, его иногда называют «косой ногой»; технически носовой судак должно быть сделано с внутреннего края, но в противном случае два прыжка считается эквивалентным. (Петля для пальцев — тот же прыжок, что и роликовые коньки. называют «карты», и это называется «вишневый флип» в некоторых частях Мир.)

сальхов

взлет с левого заднего внутреннего края; типичный подход от трех оборота.Правая нога разворачивается вперед черпающим движением перед взлетом. (Но будьте осторожны — некоторые фигуристы неправильно подбирают правую ногу на лед для облегчения взлета.) Прыжок назван в честь Ульриха Зальхова, который доминировал в фигурном катании в начале 1900-х годов.

петля

это тоже прыжок с ребра с отрывом от правого защитника внешний край. Обычно фигуристы подходят к этому прыжку, катаясь задом наперед. на двух ногах, левая ступня скрещена перед правой.Часто они выглядят так, как будто сидят на невидимом стуле. В отличие от сальхов, в прыжке нет махов свободной ногой; фигурист просто прыгает вверх, скрестив ноги. (В Европе этот прыжок также известен как прыжок Риттбергера в честь его изобретателя Вернер Риттбергер.)

переворот

это прыжок с опорой на носки от левого заднего внутреннего края и выбор правого пальца ноги. Как и сальхов, обычный вход — это три поворота, но обычно с прямой линии, а не по кривой.(Этот прыжок в Европе иногда называют «носковым сальховом».)

Сальто и носок очень похожи, и даже опытные наблюдатели иногда возникают проблемы с их различением. Вот некоторые вещи, которые может помочь:

• Для сальто фигурист выбирает той же ногой, на которую приземляется, в то время как петлей для пальцев ног они выбирают противоположной ногой.
• Для сальто фигурист выбирает внутри кривой прыжка, в то время как петлей для пальцев они выбирают за пределы кривой.
• Для сальто фигурист отворачивается от выбирающей ноги, когда они прыгать, при этом конькобежец прыгает в сторону захвата. оплачивать.

лутц

это прыжок с опорой на носки от левой спины за край и правый носок; это означает, что кривая подхода имеет противоположное «направление», чем посадочная кривая. Самый типичный подход для этого прыжка — длинный неглубокий край по диагонали через каток.Назван в честь Алоиса Лутца.

аксель

это единственный распространенный прыжок с отрывом вперед, с левый передний внешний край. Из-за этого одиночный прыжок на самом деле 1,5 оборота. Назван в честь изобретателя Акселя Паулсена. (В Прыжок с полувращением с одинаковыми ребрами взлета и приземления называется «прыжок вальс».)

Вы также иногда видите эти прыжки, обычно только как одиночные:

walley

отрыв от правого заднего внутреннего края.Иногда ты увидеть, как фигурист выполняет два или три из них подряд, переходя от Вернитесь назад с внешнего края приземления к внутреннему краю, чтобы начать следующий Прыгать.

полупетля

это прыжок с отрывом как петлевой, но который приземлился на левом внутреннем крае. Это полная революция прыгать несмотря на название. В основном используется как элемент связи с сальховом в прыжковых комбинациях или в движениях ног. (Этот прыжок также известен как «эйлер».)

Аксель на ноге

это прыжок с отрывом как аксель, но который приземляется на левом внутреннем крае спины, как полупетля. (Роликовые конькобежцы иногда называют этот прыжок «Колледж», после 1937 г. чемпионка мира Сесилия Колледж.)

внутренний аксель

еще один прыжок с разбегом, на этот раз справа передний внутренний край до нормальной приземления на правый задний внешний край. Обычно к нему приближаются три поворота назад вперед. правой ногой, и вы можете принять этот прыжок за двойную петлю если не смотреть внимательно.(Роликовые конькобежцы называют это «Бёкль», в честь чемпиона мира 1925-28 гг. Вилли Бёкля.)

прыжок в шпагат

взлет такой же как флип, а прыжок приземлился лицом вперед на левый носок и правый внутренний край. Если фигурист делает полный оборот и приземляется назад в Обычно прыжок называется «сплит-флип». Вы также можете сделать Сплит-прыжок с разбега лутца. Раздельный прыжок, сделанный с взлета с петли называется «расколотый падающий лист». Другой вариант — «оленьий прыжок», с поднятой левой ногой вместо вытянутой.

И иногда эти термины используются для обозначения проблемных прыжков:

восковой

неудачная попытка акселя, когда фигурист соскальзывает с нападающего взлетная кромка. Wowcow — похожий испорченный сальхов.

носок акселя

прыжок, который должен быть петлей двойного носка, но где фигурист неправильно выполняет аксельный отрыв вперед с носка выбор вместо правильного отрыва с носком назад.

флутц

прыжок, который должен быть лутцем, но где фигурист некорректно переходит на внутреннюю кромку непосредственно перед отрывом пальца ноги (такое же ребро, как у флипа).Флатц оценивается как плохой лутц, а не как флип. В обратный член для предполагаемого флипа, который на самом деле является лутцем, вообщем договорились быть «губой». Губы встречаются не так часто, как вздутия.

«чит»

используется для описания прыжков, в которых фигурист не выполняет полный оборот в прыжке в воздухе и делает пол-оборота на льду или вместо этого проскальзывающий или плохо загнутый край. Можно «обмануть» как взлет, так и приземление прыжков.

Мидори

относится к фигуристу, прыгающему на доску или через нее по краю каток, каноническим примером является прыжок Мидори Ито в камеру Яма на ЧМ-1991.

Ванда Бизель

относится к фигуристу, падающему на входе в прыжок, канонический пример из выставочной программы, которую Деби Томас использовала выступить, где она изобразила начинающую фигуристку по имени «Ванда Бизель».

Наконец, вот список всех возможных прыжков по отрыву. Обратите внимание, что «естественное» вращение относится к прыжку, который вращается в в том же направлении (например, против часовой стрелки), что и входная кромка, в то время как «встречное» вращение относится к входной кромке, находящейся в противоположный смысл прыжку вращения.

• BO кромка, естественное вращение, без носка: петля, полупетля, падающий лист
• BO кромка, противовращение, без носка: лутц без пальцев (редко)
• BI Кромка, естественное вращение, без носка: сальхов
• Кромка BI, противовращение, без носка: бортик
• BO край, естественное вращение, носок: петля, балетный прыжок
• BO кромка, встречное вращение, схождение: lutz
• Кромка BI, естественное вращение, носок: перевернутый, разделенный, ступенчатый
• Кромка BI, противовращение, носок: носок с бортиком
• FO кромка, вращение естественное, без носка: вальс, аксель, аксель на ногу
• FO кромка, вращение в противоположном направлении, без схождения:? (никто этого не делает)
• FI кромка, вращение естественное, без носка: внутренняя ось
• Кромка FI, вращение в противоположном направлении, без схождения:? (никто этого не делает)

За исключением «кроличьего прыжка», ассистент пальцев ног никогда не используется в прыжках с взлет вперед.

[2] А как насчет вращений и других ходов?

обратное вращение

выполняется в том же направлении вращения, что и вращение вперед, но с противоположной стороны. Большинство фигуристов-правшей крутятся против часовой стрелки, делая вращение вперед левой ногой и спина на правой ноге. Несколько сбивает с толку нападающий отжим обычно делается на неглубокой обратной внутренней кромке и обратное вращение на мелком переднем внешнем крае. Изредка вы увидите, как фигуристы переключают вращение вперед на сильное передний внешний край или обратное вращение на сильном обратном внутреннем крае, что, как считается, добавляет сложности вращению.

скретч-спин

быстрое вертикальное вращение. Так называется, потому что это сделано на передней части лезвия так, чтобы носок царапал немного льда.

отводное вращение

вращение с наклоном туловища назад или вбок.

верблюд

штопор в положении «самолет», например туловище и свободная нога в горизонтальном положении. Летающий верблюд — это спина в позиции верблюда введен прыжком вперед взлетный, похож на аксель.

grafstrom spin

низкое вращение верблюда, катание с согнутым коленом. Именованный после Гиллис Графстром.

верблюд хэмилл

это переход от верблюжьей спины к спине сидя и вращение, сначала сгибая колено ноги катания, а затем поворачивая из свободного бедра, чтобы «перевернуться» в сидячее положение. Названный в честь Дороти Хэмилл.

biellmann spin

это вращение, когда фигуристка выгибает спину и вытягивает свободную ногу высоко над головой.Назван в честь Дениз Бильманн.

иллюзия (или ветряная мельница)

это похоже на вращение верблюда, но фигуристка качает туловищем и свободной ногой вверх и вниз синхронно с вращением. Похоже на ветряную мельницу.

твердый отжим

это вращение, которое выглядит как помесь верблюда и бездействие. Обычно это происходит с верблюжьего вращения; фигурист крутит в положение лицом вверх и сгибает свободную ногу так, чтобы ступня держится около колена коньковой ноги.Названный в честь Тони Хардинг, но чаще ассоциируется с Josee Chouinard.

смертельная капля

Вращение на лету с аксель-подобным взлетом, в котором фигурист достигает горизонтальное положение в воздухе перед тем, как упасть в спинку сиденья. Официально этот элемент известен как «открытый аксель-спин».

бабочка

похоже на смертоносное падение, но прыжок с заднего края и постучать пальцами ноги. Бабочки могут не только вращаться, но и выполняются сами по себе, как своего рода прыжок или акробатический прием, часто в серии по две-три подряд.

спираль

ребро с вытянутой свободной ногой и удерживанием выше уровень бедер. Относительно простой ход, но эффективный, когда делается хорошо растяжка и скорость.

распростертый орел

фигура на коньках на двух ногах пальцами ног внутрь противоположные направления. Это может быть сделано как по внешнему, так и по внутреннему краю. Опять же, это довольно простой ход — по крайней мере, для фигуристов с открытым тазобедренные суставы — а эффективность зависит от сделано на скорости и в хорошем положении тела (а именно, без дно неудобно выдается наружу).

ina bauer

вариант с распростертым орлом, когда одно колено глубоко согнуто и другая нога вытянута за туловище. Обычно делается с выгнутая спина.

бести приседания

орел с распростертыми коньками сидел на корточках с согнутыми коленями; назван в честь его использования Натальей Бестемьяновой и Андреем Букиным в своих 1988 произвольный танец.

стреляй утки

движение, при котором фигурист скользит на одной ноге в положении на корточках, со свободной ногой, вытянутой вперед, как при вращении сидя.В некоторых частях мира это известно как «чайник» или «пистолет».

ирокез, чокто

это два фута спереди назад или сзади вперед повороты. Ирокез делается изнутри внутрь или снаружи наружу. края, в то время как чоктав предполагает смену края. Ирокезы обычно используется в произвольной программе как простой поворот или пошаговая последовательность, но чокто чаще используются только в танцах на льду.

трехоборотный

обычный поворот на одну ногу, выполняемый по кругу с куспид поворота направлен внутрь.(Начертание похоже на цифру 3.) Другие повороты на один фут — это кронштейны, коромысла и стойки. в основном используется только в степ-последовательностях и танцах на льду.

[3] Какие элементы обязательны для короткой программы?

Для мужчин:

(a) двойной или тройной аксель
(b) тройной или четверной прыжок, которому предшествуют соединительные этапы
(c) комбинация двойного и тройного прыжков, два тройных прыжка, или четверной прыжок и двойной или тройной прыжок; прыжки из элементов (а) или (б) не могут быть повторяется здесь, и фигуристы могут сделать только один четверной прыжок в программе
(d) штопор на лету; положение полета должно быть достигнуто в воздухе, и фигурист должен сделать не менее 8 вращений в положении вращения
(e) верблюжье вращение или сидячее вращение со сменой ноги; минимум 6 оборотов на каждую ногу
(f) комбинация вращений со сменой ноги и не менее двух смена позиции; вращение должно включать верблюд, сидение и вертикальное положение позиции, и должно быть не менее 6 поворотов на каждой ступне
(g), (h) две разные последовательности шагов

Для женщин:

(a) двойной аксель
(b) тройной прыжок, которому предшествуют соединительные шаги
(c) комбинация двойного прыжка и тройного прыжка или двух тройных прыжков, без промежуточных шагов или поворотов
(d) вращение на лету; положение полета должно быть достигнуто в воздухе, и фигурист должен сделать не менее 8 вращений в положении вращения
(e) вращение назад; не менее 8 вращений в положении лежа
(f) комбинация вращений со сменой ноги и не менее двух смена позиции; вращение должно включать верблюд, сидение и вертикальное положение положения, и должно быть не менее 6 вращений на каждой ступне
(g) последовательность шагов спирали, включающая не менее 3 положений спирали с по крайней мере, одна смена ноги
(h) другая последовательность шагов

Для пар:

(a) надземный подъем (с определенным взлетом, который меняется каждый год)
(b) подъем с двойным или тройным поворотом
(c) двойные или тройные прыжки бок о бок
(d) комбинации вращений бок о бок , со сменой ноги, по крайней мере одно изменение положения и не менее 5 поворотов на каждую ногу
(e) комбинация парных вращений со сменой ноги и не менее одного изменение положения и не менее 8 оборотов во всей спирали смерти
(f) (на определенном краю, который меняется каждый год)
(g) последовательность шагов или последовательность шагов спирали (особое требование меняется каждый год)
(h) прыжок в двойном или тройном броске

[4] Есть ли какие-либо обязательные элементы в длинной программе?

да.Согласно Своду норм, прежние руководящие принципы для «хорошо сбалансированного» Программа заменена требованиями де-факто. Что раньше было данные как минимальные требования заменены на максимальные ; за выполнение меньшего количества элементов скидок нет, фигуристы должны включить максимальное количество элементов каждого типа для достижения максимально возможный балл.

Мужчины пожилого возраста:

(a) Максимум 8 прыжковых элементов (каждый одиночный прыжок, комбинация или последовательность считается «элементом»), один из которых должен быть прыжком типа Аксель, и включая максимум 3 комбинации или последовательности прыжков
(b) Максимум 3 вращения, включая одну комбинацию вращений, одно вращение в полете, и одно вращение только с одной позицией
(c) Максимум две последовательности шагов.

Пожилые женщины:

(a) Максимум 7 прыжковых элементов, один из которых должен быть прыжком типа Аксель, и включая максимум 3 комбинации или последовательности прыжков
(b) Максимум 3 вращения, включая одну комбинацию вращений, одно вращение в полете, и одно вращение только с одной позицией
(c) Максимум две последовательности шагов, одна из которых должна быть последовательность шагов спирали.

Старшие пары:

(a) Максимум 4 подъема, включая 1 или 2 поворотных подъема
(b) Максимум 2 различных прыжка вброс
(c) Максимум 1 одиночный прыжок
(d) Максимум 1 комбинация или последовательность прыжков
(e) Максимум 1 комбинация соло вращений
(f) Максимум 1 комбинация парных вращений
(g) Максимум 1 спираль смерти
(h) Максимум 1 последовательность шагов

Танец для взрослых:

(a) Максимум 5 различных упражнений
(b) Максимум 2 разных танцевальных вращения
(c) 2 разных типа последовательности шагов
(d) Максимум 2 разных набора синхронизированных твизлов

[5] В чем разница между танцами на льду? а парное катание?

Танцы на льду происходят от бальных или народных танцев, адаптированных к лед.На практике разница в том, что танцорам на льду запрещено от выполнения атлетических движений произвольной программы, которые делают парные фигуристы (прыжки, вращения, подъемы и т. д.) и вместо этого сконцентрируйтесь на причудливой хореографии. Кроме того, танцоры могут разделяться лишь ненадолго, меняя позу. или держит.

В то время как обязательные танцы и оригинальный танец основаны на традиционных ритмы бального танца, изменены правила произвольного танца так что танцоры больше не ограничены в использовании музыки, подходящей для бальные или народные танцы.Однако по-прежнему требуется, чтобы они использовали музыку, имеющую определенный ритм, и что они на самом деле танцуют в такт музыке. Это еще одно различие между парами и танцами: парная команда может интерпретировать мелодию или формулировку музыки, но танцоры должны интерпретировать его ритм.

[6] Очки в танцах на льду часто кажутся совершенно случайно для меня. Что на самом деле ищут судьи в танцах на льду?

Случайному зрителю зачастую сложнее оценить танцы на льду. выступления, чем произвольное катание, потому что танцоры на льду редко выступают такие ошибки, как падение.Однако танцы на льду, вероятно, самая техническая из всех дисциплин фигурного катания; шаги и повороты танцоры выступают не только очень сложно, но и должны быть выполнены с особенным вниманием к аккуратности и точности и сроки.

Некоторые из критериев, которые используют судьи: насколько близко катаются мужчина и женщина, меняются ли они позиции и удержания часто, независимо от того, катаются ли они на разных шагах или в позиции лицом к лицу вместо того, чтобы делать много параллельных теней катание на коньках, делают ли они много ребер и поворотов вместо простого поглаживания и фигурное катание на двух ногах, так ли трудны шаги мужчины, как шаги женщины, какая у них скорость, когда они движутся по льду, и катятся ли они точно в унисон и в такт музыке.В общем, что танцоры делать ногами гораздо важнее, чем их верхняя часть тела движения или выражения лица, но судьи смотрят на позу фигуристов, а также разгибание, разворот и мысок свободной ноги.

Некоторые зрители думают, что, поскольку падения в танцах на льду так редки, они должны быть серьезно наказаны при судействе, но это не так. На самом деле, падения не считаются серьезной ошибкой в ​​танцах на льду, если только это не фигуристам действительно нужно много времени, чтобы снова встать.В одиночном катании падение на такой элемент, как прыжок может быть дорогостоящим, потому что фигуристы делают относительно мало прыжков в программе, и именно здесь сосредоточена сложность. Но программы танцев на льду полностью состоят из работы ног, и несколько секунд, пропущенных из-за падения, составляют очень маленькую часть 4-х минутного произвольного танца.

Некоторые зрители считают, что правила танцев на льду должны наказывать театральные танцы по сравнению с бальными танцами.Опять же, это не так. В 1980-х и начале 1990-х годов акцент на льду танцы становились настолько театральными, и танцоры включение такого количества элементов, не связанных с катанием на коньках, в свои программы что танцевальные мероприятия становилось очень трудно судить по какой-либо цели технические стандарты, поэтому ISU добавил больше ограничений, в том числе требование, чтобы танцоры использовали музыка подходит «для танцпола». Совсем недавно, видимо, в реакция на критику, что спорт был становясь слишком скучным, они снова ослабили правила музыки.В действующие правила произвольного танца позволяют фигуристам использовать любую музыку у которого есть определенный ритм. Однако, в то же время были введены ограничения на элементы, не связанные с катанием на коньках. подтянулись, и теперь танцоры должны выполнять определенные технические элементы — подъемы, вращения и движения ног — в их произвольных танцах.

[7] Я слышал, как телекомментаторы говорили о скорость фигуристов. О чем это все?

Комментаторы имеют в виду, насколько быстро двигаются фигуристы. по льду, не важно, выполняют ли они быструю работу ног или мчась сквозь свои элементы (что вместо этого называется «быстротой»).Когда ты видишь катание вживую и в человека, скорость — качество, которое сразу видно даже неподготовленному глаз, но обычно это гораздо менее очевидно, когда смотришь то же катание по телевизору.

Судьи смотрят не только на сильные, мощные поглаживания, но также ожидайте, что фигуристы будут нести скорость через такие элементы, как прыжки, работа ног и подъемы, и аккуратно выходить из них. Это особенно впечатляет, когда фигуристы могут наращивать и поддерживать скорость без явного толчка, через работу ног и повороты вместо равнины поглаживание или кроссоверы.

[8] Почему мужчины так редко делают лэйбэк-спины?

Говорят, что у мужчин обычно меньше гибкости в спине. чем большинство женщин. С другой стороны, даже фигуристки, которые не естественно гибкий, еще нужно научиться делать приличный откладывание спин, потому что для них это обязательный элемент в короткой программе. У мужчин нет этого требования, поэтому у них нет такой же мотивации научиться этому вращению. Некоторые мужчины, вероятно, также сверхчувствительны к делать что-то, что имеет репутацию «девичьего движения».Для тех, кто делает , потрудиться научиться бездельничанию spin, это красивый элемент, который добавляет разнообразия их программам.

[9] [Какой-то телекомментатор] всегда жалуется на неудовлетворительное положение свободных ног в вращениях с откидным верхом. Так что хорошего позиция?

По общему правилу, свободная нога должна быть повернута. на бедре и носится с заостренным носком, но есть много возможных вариаций положения — например, высокое положение положение с согнутым коленом, вытянутым в сторону коленом прямо, держится ближе к ноге, колено выпрямлено и т. д.В хорошем положении свободная нога будет продолжать изгиб дугообразного обратно через бедро и бедро, и будет выглядеть так, будто нога держал с некоторым напряжением, а не просто болтался там. Очень распространенной ошибкой является то, что свободная нога поднимается в колене, а не бедра, что является уродливым положением, к которому больше всего склонны телекомментаторы жаловаться.

Между прочим, судей больше волнует положение спины. чем положение свободной ноги.Фигурист, который на самом деле не «бездельничает» во вращении не получит за это полного кредита, как бы красиво ни было положение ног.

[10] Что такое обязательные цифры?

Обязательные фигуры — вариации на фигуру 8, где фигурист пытается пройти идеально круглый круг по идеально чистому краю, а затем проделайте то же самое с другой ногой. Когда ты начинаешь учиться фигур, их нужно выучить четыре: передние и задние края как на внутреннем, так и на внешнем краях.Следующий шаг — научиться ставить поверните вверху каждого круга, который снова должен быть идеально расположен и выполнен на идеально чистых краях. Есть также цифры, которые предполагают прорисовку змеевидного узора на трехлепестковой фигуре. Цифры катятся на кругах от 12 до 15 футов в диаметре, за исключением группы фигур, называемых петлями, которые катятся на гораздо меньших кругах. В к самым сложным фигурам относятся такие, как двойные тройки абзацев, где вы катаетесь на двух больших кругах с четырьмя поворотами на одной ноге с один толчок, затем еще один толчок и повторение фигуры на другом оплачивать.Когда вы закончите, судьи выходят на лед и всматриваются внимательно следите за следом, который вы оставляете, чтобы убедиться, что ваши круги идеально круглые, и ваши повороты идеально расположены, и что вы не царапал, не качался где-либо на фигуре и не совершал других ужасные ошибки, такие как выполнение поворотов на неправильных краях или выполнение их форма слишком глубокая, или слишком мелкая, или слишком кривая.

Чтобы овладеть фигурами, нужно невероятное количество контроля над телом и терпение. Раньше фигуристы каждый день часами работали над ними.Фигурная практика называется «патчем», потому что каждому фигуристу был назначен свой собственный кусок льда на катке, чтобы кататься на коньках.

Раньше в фигурном катании за обязательные фигурки приходилось 60% баллов, но после 1968 года они были постепенно девальвированы и окончательно ликвидированы. полностью из международных соревнований после сезона 1990 года. в США, соревнования по фигурному катанию проводились как отдельные мероприятия в период с 1991 по 1999 год. но они тоже были выведены из употребления, так как мало фигуристов не торопятся узнать цифры больше и трудно найти катки, которые предлагают заплатки сеансы.

[11] Не могли бы вы объяснить различные упражнения для парных фигуристов?

ISU классифицирует подъемы над головой по тому, как мужчина поддерживает свои партнера на пути вверх, а не по положению, которое она занимает в воздухе. В порядок увеличения сложности:

Рука до пояса

Например, передний диск. Мужчина обеими руками поднимает женщину. ее талия.

Из рук в руки

Жим вперед или назад, подъем с петлей

Рука к бедру

Звездный лифт

Лассо из рук в руки

Отличается женщиной, делающей половину оборота путь вверх, чтобы она смотрела в том же направлении, что и мужчина с ней ноги за плечи.(В жиме спины женщина также смотрит в ту же сторону, что и мужчина, но ее ноги остаются впереди его плеч.)

Пары усложняют упражнения, выполняя их одной рукой (особенно впечатляет на креплении), меняя ручки и положения в лифте, и выполняя соскок со скручиванием или переворачиванием.

Правила соревнований, соответствующих критериям ИСУ, теперь разрешают одно упражнение в свободном доступе. кататься на коньках, чтобы быть «несущим» лифтом без вращения, и еще одним подъемом для включить «переноску» в соскок.Во всех остальных подъемниках мужчина должен непрерывно поворачивайте, делая максимум 3,5 оборота. Правила также требовать, чтобы партнеры поддерживали друг друга только из рук в руки, руки к руке или руки к телу, а не руками за ноги, шею или голову своего партнера.

[12] Тройной тулуп / полупетля / тройной сальхов а комбинация прыжков или серия прыжков?

Полупетля считается настоящим прыжком, поэтому это комбинация прыжков. состоящий из трех прыжков. Однако это не тройной / тройной комбинация (это будет два тройных прыжка подряд).Что отличает комбинацию прыжков от серии прыжков, так это что в комбинации нет промежуточных шагов или поворотов между прыжки; посадочная кромка для каждого прыжка образует взлетную кромку для следующий.

[13] Почему люди так суетятся из-за трепещет? Не все фигуристы трепещут?

Фигурист, который трепыхается (переключается на внутренний край при взлете по лутцу) не показывает умения управлять ребром и совершать прыжок правильно, и должен быть оштрафован в оценке по сравнению с фигуристами Кто делает демонстрирует надлежащий контроль и технику.Флатц — это форма «читерства», которая упрощает фигуристам прыжок, выглядит примерно как лутц. Теперь это стало обычным явлением для фигуристы, чтобы попытаться получить лутц как можно раньше в своем катании карьеры, потому что это воспринимается как важное конкурентное преимущество, и в результате мы видим много флейтов от фигуристов, которые еще не достаточно опытен, чтобы делать правильный лутц. К сожалению, этот плохой прыжок фигуристам может быть очень трудно отучить технику и исправить ее позже в своей карьере.

Некоторые фигуристы действительно или могут выполнять лутц из полностью чистый внешний край. Другие склонны переворачиваться на квартиру или небольшой внутренний край после посадки кирки, длина лезвия или так что до того, как они действительно покинут лед, но это считается приемлемая техника. Совершенно вопиющие категории флатзов судьи должны наказывать тех, в которых фигурист переключается с внешнего края на глубокий внутренний край несколько ножки перед посадкой пикировки, сделав большой S-образный рисунок; и те, в которых фигурист никогда не может продемонстрировать контролируемый внешний край вообще на входе.У судей есть диапазон вычеты, которые они могут применить, в зависимости от того, насколько близко к выбору фигурист может поддерживать правильный край.

Флатц оценивается как плохой лутц, а не как флип. В короткой программе если фигурист исполняет тройной лутц в комбинации, а тройной сальто во время сольного прыжка из работы ног, они наказываются за выполнение плохой лутц, не для повторения сальто. Точно так же в произвольной программе если фигурист выполняет и тройной лутц, и тройной флип, он не наказываются за повторение прыжка.

Дом	& copy 1994-2010 SkateWeb

(PDF) ТЕКУЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ ДЛЯ Прыжки с элементами в фигурном катании для категории

, и они делятся на: 1. выполненное ребром (Salchow, Loop, Axel), в котором отталкивающее

нога ставится на лед на край конька; 2. выполняется носком коньковых лезвий

(Toe loop, Flip, Lutz), при котором отталкивающая нога ставится на переднюю часть конька, в основном на

зубах.По количеству винтов скачки идут в следующем порядке: 0,5; 1; 1,5; 2; 2,5; 3;

3,5; 4. Алексей Мишин [2] подчеркивает, что мастерство сложных прыжков часто дает спортсмену

решающее преимущество в турнирной таблице над соперниками. Комбинации прыжков — это несколько прыжков (два

или три), выполняемых последовательно, в которых опорная нога прыжка является отталкивающей ногой для следующего прыжка

. Если прыжки относятся к разным прыжкам, которых нет в списке предписанных прыжков,

, то они называются сериями прыжков [6].

Прыжок в фигурном катании состоит из взаимосвязанных движений отдельных частей

тела. Исходя из общепринятой схемы анализа спортивных прыжков и их особенностей в фигурном катании

, прыжок можно разделить на периоды и фазы:

1. Период подкрепления состоит из двух фаз — приобретения скорости и подготовки к

. взлет.

2. Взлетный период состоит из фазы амортизации и фазы активного отталкивания.

3. Период полета состоит из фазы группировки и фазы разгруппировки.

4. Период посадки включает фазы амортизации и выхода.

В основах биомеханического анализа многовращательных прыжков

обрабатываются в той же последовательности, что и прыжки: подкрепление, взлет, полет и

приземление.

В основе современной прыжковой техники лежит высокая скорость разгона.

Движение будет более совершенным, если оно выполняется с высокой стартовой скоростью. В фазе набора скорости

участник шагает вверх, чтобы достичь скорости, необходимой для выполнения прыжка в порядке

, чтобы тело получило кинетическую энергию для постепенного движения, что создает хорошие предпосылки

для вращательного движения. По мере увеличения скорости скорости различных частей тела

изменяются по размеру и направлению.

В фазе подготовки к взлету рост скорости прекращается, он

переключается на скольжение по инерции, чтобы четко определить направление его движения, на

уравнять скорости движения отдельных единиц и достижения положения корпуса,

, которое обеспечит оптимальное выполнение взлета.Особенно важным на этапе подготовки

к взлету является направление стыковки последнего рулона подготовки так, чтобы оно совпадало с рулоном взлета

. Для идеально выполненных прыжков направление отталкивающего вала

совпадает с направлением Центра тяжести тела в конце втягивания.

При выполнении прыжков в фигурном катании вращательное движение вокруг продольной оси

Мексиканский фигурист Каррильо возвращается на лед, чтобы пройти квалификацию на Пекин 2022

Фигурист Донован Каррильо вернулся к тренировкам на льду после четырех месяцев отсутствия и теперь сосредоточен на подготовке к зимним Олимпийским играм 2022 года в Пекине.

Если Каррильо добьется успеха в своем стремлении попасть на Олимпийские игры, он станет первым мексиканским фигуристом, выступающим на Играх с Альбервилля 1992 года.

Из-за пандемии COVID-19 Каррильо был вынужден тренироваться у тренера. дома на несколько месяцев.

«На карантин мы приспособили место в моем доме в Леоне, Гуанахуато, чтобы иметь возможность проводить тренировки, мы приобрели ремни безопасности в Соединенных Штатах, посылкой», — сказал национальный тренер Грегорио Нуньес.

«Это помогло продолжить отработку вращения в воздухе, которое Донован должен выиграть для тройных и четверных прыжков, при этом мы работаем с положением, скоростью вращения, техникой в ​​воздухе, чтобы иметь те же ощущения, что и при прыжках, это инструменты, чтобы он мог обработать эту часть льда.

«Мы также приобрели несколько блесен, которые являются инструментом для него, чтобы научиться поворачивать на земле в тех положениях, которые он делает в своих поворотах на льду, это то, как мы также работали».

Донован Каррильо финишировал 22-м на чемпионате мира по фигурному катанию 2018 © Getty Images

После его повторного открытия Каррильо и Нуньес смогли тренироваться на катке в Монтеррее, но теперь переезжают в Мехико, чтобы продолжить свою работу на другом каток открыт с антикоронавирусными мерами.

Каррильо — один из лучших перспективных спортсменов страны в зимних олимпийских видах спорта, став первым мексиканским фигуристом, прошедшим квалификацию в финал чемпионата мира среди взрослых.

В прошлом году Каррильо стал первым мексиканцем, выполнившим вращение с тройным акселем на официальных соревнованиях Международного союза конькобежцев.

Каррильо также является первым спортсменом в зимних дисциплинах, получившим стипендию от Фонда спорта высших достижений Национальной комиссии Мексики по физической культуре и спорту.

Если он пройдет отбор на Пекин-2022, он станет первым фигуристом-олимпийцем Мексики после Риккардо Олаварриеты и Майды Наварро, которые участвовали в мужских и женских соревнованиях соответственно в 1992 году.

На сегодняшний день Мексика не выиграла зимних Олимпийских игр. медаль.

Пекин 2022 планируется провести с 4 по 20 февраля 2022 года.

Tales of the Blade: Ulrich Salchow

Переписано Niamh ( @rivrdance ), Taeri ( @twizzlesetc ) и Kat ( @kattwts )

Tilda: Welcome to In The Loop — Tales of the Blade, где мы погружаемся в увлекательную и часто юмористическую историю фигурного катания.Представляем хозяев этой недели.

Карли: Я Карли, я учусь в эпизоде ​​этой недели. Я не понимаю, о чем мы говорим. Вы можете найти меня в Twitter @cyberswansp.

Тильда: А я Тильда. Я, на этот раз, рассказчик, и вы можете найти меня в Twitter @tequilda. Так ты взволнован, Карли?

Карли: Да. Погодите, на этой неделе мы говорим о — правильно ли я произносю имя? Ульрих Зальхов? [Тильда смеется.] Думаю, это нет.

Тильда: Итак, в Швеции мы говорим Ульрих Зальхов [Карли: Ульрих Зальхов? Хороший.] Представьте, что это буква V в конце вместо W.

Карли: Ну ладно. В этом есть смысл. Вы хотите знать, что я знаю о нем?

Тильда: Верю. Вот о чем я хотел спросить. Как ты это узнал?

Карли: Я знаю, что он изобрел сальхов, что, очевидно, мы все произносим неправильно. И он был швед? Может быть? Он был швед?

Тильда: [Смеется] Да. Отличная работа.

Карли: Он европеец.

Тильда: Вот почему я хотела поделиться его историей, потому что я шведка и сейчас я патриотка.[Карли смеется.] Этот парень похож на одного из величайших спортсменов Швеции, и очевидно, что его имя не то, что люди в мире фигурного катания забудут в ближайшее время.

Карли: Он хорошо известен в Швеции?

Тильда: Не совсем, потому что это было довольно давно.

Карли: В этом есть смысл.

Тильда: Значит, вы наверняка слышали его имя. Думаю, то же самое и со многими любителями фигурного катания. Они знают, что он существовал, он изобрел прыжок, и он, вероятно, был неплохим.Я, вероятно, собираюсь произнести его имя по-английски, потому что я не хочу переключаться между шведским произношением для удобства. Итак, позвольте мне начать повествование.

Карли: Расскажи мне о его жизни.

Тильда: Я пойду. Во-первых, хочу сказать, что фигурное катание в Швеции имеет довольно давнюю традицию. Знаете, некоторые люди утверждают, что катание на коньках зародилось в Скандинавии, так что это похоже на древнюю традицию, которую мы начинаем очень давно, и я не собираюсь вдаваться в подробности истории, просто знаю это.

Карлы: В старину.

Тильда: Старые времена. Первый клуб конькобежцев в Швеции был создан в 1866 году.

Карли: Ого, это старое.

Тильда: Да, давно. А в 1883 году у нас есть Стокгольмский общественный клуб конькобежного спорта. Интересно то, что конькобежный клуб действительно принимал участие в создании ISU. [Карли: Правда?] Да, на самом деле это был один из двух клубов катания на коньках, которые до сих пор являются прямыми членами ISU.

Карли: Ты виноват.

Тильда: Что интересно, потому что обычно в ISU есть [федерации], которые являются членами, а затем клубы конькобежного спорта связаны с федералами. Но Стокгольмский общественный клуб конькобежного спорта является его прямым членом.

Карли: Это действительно интересно.

Тильда: Итак, здесь вступает Сальхов. Он родился в 1877 году, и его полное имя было Карл Эмиль Юлиус Ульрих Зальхов.

Карли: Это длинное имя.

Тильда: Да. У вас тоже есть атмосфера Юлия Цезаря.

Карли: Я хотела сказать. Я слышал Юлия, и я был как Юлий Цезарь, мой человек.

Тильда: На самом деле он родился в Копенгагене в семье датчан.

Карли: Фальшивая шведка! [Воздушные рожки]

Тильда: Фальшивая шведка! Его брат был автором шпионских романов.

Карли: Боже мой, это так круто.

Тильда: Шпионские романы еще можно достать в библиотеке, так что я подумываю их проверить.

Карли: Сделай, сделай. Обожаю шпионские романы.

Тильда: Верно знаю. Его звали Вильгельм Зальхов. Фактически он был депортирован из Дании по причине безработицы. [Карли: О нет.] Между тем, я думаю, Ульрих просто отдыхал в Стокгольме.

Карли: Он такой, да, я начинаю карьеру в фигурном катании. Моего брата только что депортировали.

Тильда: Ульрих также женился на датчанке, которая была врачом, по имени Анн-Элизабет.

Карли: Вау, выхожу замуж.

Тильда: Верно знаю.

Карли: Разве это не цель.

Тильда: Икона. Я просто уберу грустные вещи и скажу, что он умер в 1949 году, когда ему было 72 года.

Карли: Хорошо, он прожил прилично долго.

Тильда: Да, да, конечно, и, черт возьми, он успел много сделать в своей жизни. Позвольте мне вникнуть в это.

Карли: Ладно, поехали. Давайте копать глубже.

Тильда: Да, хорошо, так что я собираюсь сразу перейти к тому моменту, когда ему будет 19 лет, потому что именно тогда он дебютировал на чемпионате мира. Это был 1897 год, и он действительно получил серебро.[Карли: О, чувак, круто] И если подумать, это было на самом деле довольно молодым в то время.

Карли: Определенно, но, как и серебро в вашем дебюте на чемпионате мира, разве это не цель?

Тильда: То есть, честно говоря, конкурентов было немного.

Карли: Но все же.

Тильда: И он пошел за австрийцем [Густавом] Хюгелем, который будет одним из его главных соперников в будущем, и они говорят, что у него были хорошие шансы на победу, потому что у него была действительно хорошая техника в обязательном фигурки, но они были слишком маленькими, так что это была одна из его слабых сторон, у него были маленькие фигурки.

Карлы: Это интересно, потому что я никогда ничего не смотрел с цифрами. На самом деле я не знала, что они могут быть слишком маленькими, я до сих пор не совсем понимаю всю механику фигур ».

Тильда: И в то время они были огромной частью соревнований, они были похожи на самая важная часть. В то время у нас тоже были разные национальные стили. Итак, он катался явно в шведском стиле, и некоторые люди говорили, что это слишком кричащее, с изгибом в коленях, которое некоторые называют некрасивым.Они получали много силы от размахивания свободной ногой и размахивания руками, так что люди казались ужасно уродливыми.

Карли: Разрешите мне просто помахать руками и ногами.

Тильда: И люди действительно были шокированы тем, что они делали некоторые прыжки с поднятой рукой. [Карли: Да правда?] Оригинальные хэштеги тано. [Карли: [смеется] Почему бы нам не назвать это Ульрихом.] Ульрих, да. Произвольная программа в то время не была ориентирована на прыжки, а затем у него была яркая программа с вращениями, прыжками и прочим.И он изобрел новый прыжок, и тогда некоторые люди подумали, что это почти недостаток, потому что люди хотели сосредоточиться на том, что такое фигурное катание на самом деле, а именно на фигурах и шагах.

Карли: В то время это имело смысл, они были больше сосредоточены на фигурах и не хотели сосредотачиваться на прыжках, но в наши дни, если бы вы могли изобрести новый прыжок, фанаты были бы хороши в ты, приятель. [Тильда: Да, именно так.] Ты изобрел новый прыжок, ты делаешь это.

Тильда: А позже у вас есть международный стандарт с обязательными цифрами, но на данный момент судьи будут судить по тому, что они считают хорошим стилем, и поэтому это было довольно неудобно для Соревнуйтесь в другой стране, потому что тогда люди скажут: «О, мне не нравится твой стиль, поэтому я отмечу тебя».Вам понравился английский стиль, который был очень жестким, а затем венский стиль, который был больше похож на танец.

Карли: Это действительно интересно, я не знала, что у них разные стили кантри, но об этом действительно интересно подумать, и мне интересно, есть ли еще остатки этого сегодня.

Тильда: На самом деле, это было одной из основных целей ISU — создать более прочное судейство, правильную систему, которая стандартизировала бы ее, чтобы вы получили международный стиль и международные стандарты судейства.На самом деле интересно отметить, что формы соревнований в те дни на самом деле не будут слишком незнакомы нашим дорогим слушателям сегодня, потому что у вас были обязательные фигурки и произвольная программа, а судейство фактически было ранней версией системы 6.0.

Карли: Ага?

Тильда: Да, потому что каждый раз с самого начала ISU у них была базовая система 6.0. В произвольной программе люди получали баллы от 1 до 6.

Карли: Интересно, как это произошло? Что действительно забавно, так это то, что в наши первые дни я делал 6.0, или эпизод, в котором мы говорили об этом, но я на самом деле не знаю, что предшествовало этому, как это началось. Итак, интересно узнать, что он существует почти все время.

Тильда: У вас есть две отдельные оценки от 1 до 6, одна — за то, что они сделали, а вторая — за то, насколько хорошо это было выполнено. В то время они фактически не получали баллов за артистизм, и я думаю, что одним из главных отличий было то, что все соревнования проводились в один день. [Карли: Ага?] Итак, у вас есть обязательные фигурки утром, а затем произвольная программа во второй половине дня.

Карли: Это вызывает стресс. Я не могу себе этого представить. Я просто хотел дать им время отдохнуть.

Тильда: Впервые у них соревнования в разные дни были на Олимпиаде в 1920 году, и тогда это было только потому, что у них было много участников, поэтому им пришлось разделить соревнования по организационным причинам.

Карлы: Интересно.

Тильда: Можете ли вы представить, что мы делали Миры с 40 людьми, и у них все это было в один день?

Карли: О Боже. Это как здесь 24-часовой день фигурного катания.Вы не отдыхаете, отстой для вас.

Тильда: Я больше думаю об аудитории. Они должны там сидеть. По крайней мере, фигуристам нужно отыграть всего 2 программы.

Карли: Верно. [Хозяева смеются.] Я чувствую, что с соревнованиями ты уже как отшельник на катке, было бы еще хуже, если бы все это происходило в один день.

Тильда: О Боже.

Карли: Хорошо, обратно в Сальхов.

Тильда: Итак, он получил серебро в 1897, 1899 и 1900 годах, так что он был тройным серебряным призером, а затем он выиграл свой первый титул чемпиона мира в 1901 году.[Карли: Ура, Сальхов!] И после этого он больше никогда не потерпит поражение на чемпионате мира. После этого все было.

Карли: [Задыхается] Круто. Он просто типа, я пинаю задницу, беру имена. Он пробовал воду с этими серебрами, но, как только он почувствовал вкус золота, он больше не вернулся.

Тильда: [Смеется] Он также выиграл 9 европейских титулов.

Карли: Хавьер Фернандес, кто?

Тильда: Я так понимаю? Возьми этот Хави. Он потерпел поражение только один раз на Евро, и это было в 1901 году, так что в этом году он выиграл свои первые слова.Это было в Вене, и он получил бронзу позади Хюгеля и Фукса. И в первом эпизоде ​​TOTB мы упомянули Ульриха, потому что он предложил свою золотую медаль Мэдж Сайерс.

Карли: О да!

Тильда: Итак, это был его второй титул чемпиона мира, и она получила серебро.

Карли: Я помню, как исследовал это. Мэдж Сайерс, потрясающая леди. Сходи послушай другой наш эпизод «Сказания о клинке» о ней.

Тильда: Похоже, он был именно таким, потому что он также предложил одну из своих прошлых медалей Дику Баттону.[Карли: Мой чувак!] В 1947 году, и Дик Баттон на тот момент занял второе место, но Сальхов чувствовал, что он должен был выиграть, и многие люди согласились, потому что люди были очень солеными, когда судили здесь. [Сальхов] подумал: «Ты должен был победить здесь — получи эту медаль»!

Карли: Ульрих кажется довольно уважаемым чуваком. Вы знаете, отдать свою золотую медаль тому, кто, по его мнению, по праву должен был выиграть. Для этого нужна определенная полоса характера.

Тильда: Верно, но также очень жестоко, если ты не участвуешь в соревнованиях.

Карли: Это тоже дикарь. Он такой: «Я победил тебя, но я отдам тебе это».

Тильда: Да, на этом соревновании с Диком Баттоном он даже не участвовал. Как тот другой чувак, который выиграл. Гершвилер выиграл, а затем Ульрих ответил: «Нет».

Карли: [смеется] «Вы не выиграли. Угу, не на моих часах.

Тильда: Это было очень дико.

Карли: Как быть дикой и уважительной одновременно, путеводитель по Ульриху Зальхову.

Тильда: Думаю, вы тут же прикончили его персонажа.Я очень впечатлен. Дик Баттон также говорил об этом и сказал, что он выбрал трофей, и, поскольку он отдал его ему, он отдал его Мише Петкевичу, а затем Миша передал его Полу Уайли, чтобы они сделали это делом, чтобы вручить его людям. кто, по их мнению, заслужил это.

Карли: Это просто игра в горячую картошку с золотом.

Тильда: Я думаю, он положил начало очень милой традиции. Он в значительной степени доминировал. Он выиграл чемпионат мира в 1903 году в Санкт-Петербурге, 1904 году в Берлине и 1905 году в Стокгольме.Затем он решил не участвовать в чемпионате мира 1906 года в Мюнхене, потому что чувствовал, что судьи будут несправедливы по отношению к нему, потому что Фукс, который был немцем, участвовал в соревнованиях, и двое из них якобы не очень хорошо ладили. Фукс фактически пропустил Олимпийские игры 1908 года в Лондоне по той же причине, потому что ему казалось, что судьи слишком сильно любят Сальхов.

Карли: Ой!

Тильда: Здесь надо отдать должное Фуксу, потому что он фактически был первым чемпионом мира по фигурному катанию. Реквизит ему за это право?

Карли: Он тоже довольно крут.

Тильда: Но потом Сальхов все равно вернул себе титул в 1907 году в Вене. [Карли: Прекрасно!] Об этом конкурсе был забавный анекдот — он на самом деле написал это сам, так что я беру это из его собственных записей. Итак, когда начинались эти соревнования, они, конечно же, катались на коньках на открытом воздухе, и температура утром была -26 градусов по Цельсию.

Карли: Очень холодно.

Тильда: Он писал об одном из своих конкурентов, Пере Торене, тоже шведе, что у него замерзли ноги, пока он ждал своих фигурок.

Карли: О нет! Это так грустно. Тебе нужно купить носки. Несколько термо носков вам подойдут.

Тильда: А потом знаете, что случилось?

Карли: Что случилось?

Тильда: Организаторы разрешили некоторым зрителям спуститься на лед, что обычно запрещено. А потом зрители научились стоять в длинном ряду против ветра, когда пришло время одного из их домашних фигуристов.

Карли: Они как защищались от ветра?

Тильда: Да, у них хороший ветроуловитель.[ведущие смеются] Но тогда для иностранных фигуристов они бы просто разошлись.

Карли: Они были как ты, я забочусь только о моих домашних фигуристах.

Тильда: Сальхов пишет, что сколько я ни маневрировал, эти люди перебегали в сторону, когда подошла моя очередь. Эти розыгрыши против нас выказывали видимое веселье.

Карли: Я просто представляю себе людей, стоящих на льду, когда кто-то катается на коньках. Я просто хотел, чтобы они умерли.

Тильда: В любом случае, Сальхов пошел к рефери, чтобы избавиться от них, и рефери сказал, что это может подразумеваться нашими хозяевами, но он согласился с тем, что зрителям нельзя позволять двигаться во время чьей-либо очереди.

Карли: В этом есть смысл.

Тильда: Итак, когда пришло время откатать окончательные фигуры, Ульрих сказал: «Хорошо, я пойду на другую сторону». А потом он это сделал. А затем на другом куске льда его фактически укрыли зрители, которые пытались ему помешать, и им не разрешили двигаться.

Карли: Он такой, я хорошо с тобой сыграла.

Тильда: Тогда зрители осознали, что в ситуации, в которой они ему помогают, самый большой соперник.

Карли: Он буквально соответствует своей природе — уважительный, но жестокий.Он такой: я не буду заставлять тебя двигаться, но я сделаю так, чтобы ты мне помог.

Тильда: Так он заканчивает свои записи. Что касается остальных цифр, то гудвилл был фактом среди не столь объективной группы. Им было явно стыдно, и они пытались смягчить свою предвзятость по отношению к иностранцам. И поскольку я выиграл, я помню все это как забавное событие, но если бы я проиграл … [Карли: смеется] Большой упор на проигрыш.

Карли: А если бы я проиграл!

Тильда: Забавно, что он тоже может смеяться над этими вещами.Мне это в нем нравится. Он также завоевал золотую медаль на самых первых Олимпийских играх по фигурному катанию.

Карли: Да правда?

Тильда: Да! Это было в 1908 году. [Карли: Потрясающе!] Это было до того, как стали проводиться Зимние Олимпийские игры, так что это были 4-е современные Олимпийские игры, проводившиеся в Лондоне, летние Олимпийские игры, которые должны были проводиться в Италии, но они были отменены, потому что были извержение Везувия.

Карли: Это немного опасно.

Тильда: Да немного опасно! Вы знаете, как долго длились так называемые летние Олимпийские игры?

Карли: Как долго?

Тильда: Более полугода.

Карли: Боже мой! Я подумал, что это должно было быть странно, потому что как вы могли включить летние виды спорта и фигурное катание в одно и то же соревнование, но я как … шестимесячный чувак.

Тильда: Это началось в апреле, а закончилось на Хеллоуин.

Карли: Боже мой.

Тильда: На самом деле, отвечая на ваш вопрос, фигурное катание можно было включить в программу, потому что в то время в Лондоне был искусственный лед.

Карли: Ладно.

Тильда: На самом деле Олимпиада началась не очень хорошо, потому что шведская команда бойкотировала церемонию открытия, потому что кто-то забыл вывесить шведский флаг среди флагов других стран.[Карли: смеется]

Тильда: Значит, началось не очень хорошо! И вот финальным событием стало фигурное катание. 28 и 29 октября.

Карли: Ох, это было похоже на грандиозный финал.

Тильда: Да, в значительной степени.

Карли: Наш чувак выиграл!

Тильда: Да!

Карли: Отлично!

Тильда: Отлично. Это был шведский подиум для мужского сингла. Швеция, Швеция, Швеция.

Карли: Красиво.

Тильда: И Сальхов, конечно, был золотым.

Карли: Хорошо, он этого заслуживает.

Тильда: Еще один забавный факт — помимо одиночного разряда, мужчины могли соревноваться и в специальных фигурах.

Карлы: Интересно, что это было?

Тильда: Особые фигурки похожи на крутые. Тогда это была одна из дисциплин, которая перестала существовать, потому что, я думаю, люди не видели в этом смысла. Победителем стал россиянин, вроде бы известен как мастер фигур — Николай Панин.

Карлы: Интересно.

Тильда: Это была гарантированная медаль, потому что участвовало всего трое парней. Это было похоже на двух британских чуваков и Панина. Мужские одиночные игры были немного популярнее. У них было всего десять.

Карли: О, хотя это соревнование!

Тильда: Я хотела сказать, что в то время катание на коньках было действительно популярным в Швеции. Потому что каждый катался для развлечения, поэтому люди действительно хорошо разбирались в этом виде спорта и в задействованных навыках. Так что к этим ребятам относились как к суперзвездам.Двигаясь дальше, Сальхов также выиграл чемпионат мира в том году, а затем он выиграл чемпионат мира в 1909 году, а затем в 1910 году в Давосе, где мы сделаем нашу следующую остановку для анекдота.

Карли: Поехали.

Тильда: Итак, Давос интересен. На самом деле было три фигуриста, которые пришли с прыжками, которые они придумали сами.

Карли: Ой, интересно!

Тильда: Да, это действительно ультрасовременный материал, поэтому мне он нравится. Сальхов дебютировал со своим сальховом уже на своем первом чемпионате мира, но тогда это был только сингл.В 1910 году он сделал двойной сальхов.

Карли: Ву!

Тильда: Вау, да? У нас сейчас двойной прыжок, внезапно. Вы знаете Риттбергера?

Карли: Да.

Тильда: Он изобрел прыжок под названием Риттбергер.

Карли: Какая теперь петля правая?

Тильда: Петля, да, именно так. Хороший! На некоторых языках его до сих пор называют риттбергером, но не по-шведски, потому что мы не уважаем фигуристов, которые не шведы. [Карли: смеется] Шучу! А затем менее известный швед — Пер Торен.Этот парень был призером чемпионатов мира и олимпийских игр, но никто его не помнит, потому что изобретенный им прыжок на самом деле не получил его имени. Он изобрел полупетлю.

Карли: А, полупетля?

Тильда: Да, сейчас люди называют его Эйлером, но на самом деле это Торен.

Карли: Понятно. Это интересно.

Тильда: Ага! Это был 1910 год, и примерно в это время происходило еще одно большое событие — искусственные крытые катки, которые появлялись, потому что, конечно, раньше фигуристы очень зависели от естественной доступности льда, поэтому они могли тренироваться только в зимние месяцы.Многие соревнования пришлось отменить, потому что было недостаточно холодно, а иногда было слишком холодно или ветрено. Итак, в конце 19 века у нас появился первый крытый каток, но в 1908 году у нас открылся крытый каток в Берлине, что было действительно важно. В то время закрытые катки были в основном странами, где фигуристы не были очень успешными. Но потом у нас был один дебют в Берлине, и немецкие фигуристы уже были достаточно успешными, поэтому внезапно у них появилось как большое оружие, тогда как в Швеции люди были более традиционными.Крытый каток не открыли, поэтому фигурное катание на Олимпийских играх 1912 года не участвовало в соревнованиях, потому что это было в Стокгольме, а крытого катка у них не было. Так внезапно у нас появилось преимущество для фигуристов из стран, где у них был доступ к тренировкам круглый год.

Карли: Именно потому, что они могли бы получить больше практики.

Тильда: Да, именно так. Например, Риттбергер был одним из первых фигуристов в помещении. Он мог много тренироваться по сравнению с другими фигуристами.Но тогда это также может быть недостатком, потому что во время чемпионата мира 1910 года было много ветра и снега …

Карли: О, если вы к этому не привыкли.

Тильда: Совершенно верно. А еще у вас есть закоренелые шведы.

Карли: Они такие, пфф, это ничего.

Тильда: Да, именно так. Но опять же, на Евро в том году он проходил в закрытом помещении. Знаешь, Риттбергер все же проиграл Сальхову. Просто говорю! (смеется)

Карли: Получите крушение! Знаете, довольно интересно, что для некоторых людей проблемой или недостатком было то, что у некоторых фигуристов были закрытые катки, на которых они могли тренироваться круглый год.И это все еще проблема сегодня, например, в странах, где фигурное катание не так развито, у них меньше доступа к частным каткам. (Тильда: Да, определенно.) Просто интересно, что это все еще проблема, только по-другому.

Тильда: А еще первые крытые катки, которые открывались в то время, были для массового катания, так что не похоже, чтобы спортсмены действительно могли их использовать.

Карли: Ммм.

Тильда: Итак, мы подошли к последним мирам Сальхова в 1911 году.И для него это было действительно важное соревнование. Для одного из журналов он написал: «Речь идет о моем 10-м титуле. Я очень хорошо знал, что неудача лишит меня большего престижа, чем все мои 9 титулов чемпиона мира дали мне». Итак, вы знаете, чувствуя давление …

Карли: Это так драматично.

Тильда: Да, я знаю. Ты знаешь, что случилось?

Карли: Он выиграл?

Тильда: Ага. Он победил.

Карли: Отлично!

Тильда: И я просто хочу прочитать — потому что он также был автором журнала, поэтому он сделал несколько репортажей, и на самом деле он сам написал об этом конкурсе.Я просто хочу процитировать — это мой собственный перевод со шведского — он написал следующее: «В циклических абзацах Кахлер был великолепен с маленькими, очень хорошо нарисованными и закрытыми фигурами, но его поза была почти пародией; Сзенде катался хорошо, немного жестоко; Риттбергер — прилично мягкий и красивый; Пул неплохо сложил все вместе, но был совершенно мертв; Стиксруд был уверен, но уродлив. На следующем рисунке я и Йоханссон превосходили остальных. Сзенде был слишком нечист в смене краев; Риттбергер, смехотворно маленький и неуверенный; Кахлер хорошо выполнял повороты, но в других частях был совершенно не подготовлен к задаче; Стиксруд на удивление хорош, но все еще без осанки; и Пул, как обычно, не торопясь возился с фигурой.

Карли: (смеется) Он был таким свирепым!

Тильда: Был!

Карли: Он просто сказал: «Вы все отстой! Я здесь за золотом, уйди с дороги! Вы все просто ужасны!»

Тильда: Представьте, что он пишет эту статью, когда участвует в соревнованиях.

Карли: Я просто представляю, как он сидит там с золотой медалью на шее и говорит: «Ага, Риттбергер? Он отстой».

Тильда: «Стиксруд отстой!»

Карли: «Отстой!» Боже, я люблю его.

Тильда: У него есть эта жестокая честность, но он также кажется довольно честным, и он также защищал многих людей.Но даже когда он их защищал, у него было такое же жестокое преимущество. Так что он производит впечатление человека, который говорит именно то, что у него на уме.

Карли: И, честно говоря, я это очень уважаю.

Тильда: Он кажется таким устрашающим.

Карли: Честно говоря, я бы, наверное, испугался его.

Тильда: Да, представьте, что этот легендарный фигурист просто пишет эти саркастические, но довольно забавные репортажи со своих соревнований — мне это нравится.

Карли: Представьте, что действующий чемпион мира просто поджаривает вас, тащит по грязи.

Тильда: Да, несмотря на это, он, кажется, действительно очень любит. Он часто производил впечатление, что он шутит со всеми и болтает, и в целом он просто общительный человек, а в молодости тоже тусовщик.

Карли: Я чувствую, что могу пойти с ним выпить.

Тильда: Да и я тоже. Но тоже действительно волевой. Он был действительно сосредоточен. Он мог добиться всего, чего хотел, и если вы посмотрите на другие вещи, которые он делал — например, он активно занимался велоспортом и парусным спортом —

Карли: Интересно.

Тильда: Ага, а знаете, чем еще он занимался для развлечения?

Карли: Что он сделал?

Тильда: Бобслей.

Карли: (смеется) Боже, какой парень.

Тильда: Да, и он написал книгу под названием «Справочник по фигурному катанию на коньках».

Карлы: В отличие от «не на коньках».

Тильда: Да, именно так. Он написал много статей и создал свои собственные коньки.

Карли: Да правда?

Тильда: Похоже, что в старину люди так поступали.Думаю, в этом не было ничего особенного. Люди просто создавали свои коньки для развлечения. А быть спортсменом в те дни не было профессией, поэтому он также руководил собственной компанией.

Карли: Совершенно случайно.

Тильда: Надо хоть как-то заработать деньги!

Карли: Надо получить деньги.

Тильда: Я имею в виду, что в те дни время работало иначе, я думаю, потому что иначе я не знаю, как у него было время на все это.

Карли: Да, это правда.

Тильда: И еще он был частью очень многих комитетов.Он был президентом ИСУ 12 лет.

Карли: Да правда?

Тильда: Да, да! После того, как он вышел на пенсию, он также создал или принял участие в создании шведской ассоциации фигурного катания, а также был членом совета в течение нескольких лет. И он также был членом правления шведской спортивной конфедерации. Он также долгое время был председателем шведской ассоциации бокса.

Карли: Ладно, что еще ?!

Тильда: Любительский бокс! Да, действительно!

Карли: Я… чувак, что ты делаешь?

Тильда: И Шведская ассоциация велосипедистов!

Карлы: Что еще ?!

Тильда: Мне просто интересно, кому нравится быть членом комитетов ?? Как, правда!

Карли: Честно говоря, он похож на того человека, которым вы стремитесь быть, который занимается всеми этими разными видами спорта и является частью всех этих комитетов — это он.

Тильда: Еще он был президентом шведского спортивного клуба AIK. И я просто должен сказать вам, что в той части Швеции, откуда я родом, есть рифма: «lär dig krypa lär dig gå lär dig hata AIK», что означает «научиться ползать, научиться ходить, научиться ненавидеть. АИК.(Смеется). Всю свою жизнь я научился ненавидеть AIK, так что на самом деле я держу это против него. Это его недостаток.

Карли: Ты только что читаешь о нем и думаешь, боже мой.

Тильда: Я имею в виду, я могла бы, наверное, простить ему то, что он президент этого спортивного клуба, но, знаете ли.

Карлы: Наверное.

Тильда: Он также был активным судьей на многих соревнованиях по фигурному катанию после того, как вышел на пенсию. И он был известен тем, что говорил: «Все, что не запрещено, — дозволено.

Карли: Я имею в виду, он не ошибся.

Тильда: Ага. Я думаю, что это послание, которое мы можем полностью поддержать.

Карли: Это будет девиз моей жизни.

Тильда: Я представляю, когда он этим пользовался, многие люди жаловались на фигуристов, занимающихся нетрадиционными вещами, а он просто говорил: «Что не запрещено, то дозволено!»

Карли: Он не ошибся! Отлично, чувак, отлично.

Тильда: Он имел большое влияние даже после того, как вышел на пенсию.И он был большим источником вдохновения в творческом плане; Например, многие люди указывали на то, насколько программы Риттбергера похожи на программы Сальхова. И он действительно решил уйти в отставку в действительно удачный момент, потому что фигурное катание было на грани большой трагедии: Первой мировой войны.

Карли: О да. Я понял, он ушел в отставку после десятого чемпионата мира, верно? (Тильда: Да, да.) Так что я подумал, что это как раз перед Первой мировой войной, так что тогда, очевидно, все бы пошло на убыль.

Тильда: Да, и вообще-то после чемпионата мира 1914 года миров не было семь лет.(Карли: Ого!) Вот почему Олимпийские игры 1920 года имели большое значение, потому что это были первые крупные соревнования по фигурному катанию за семь лет.

Карли: Ооо. Да, в этом есть смысл.

Тильда: На этом соревновании немцам и австрийцам запретили участвовать. (Карли: Ой, чувак.) Интересно, почему.

Карли: Странно.

Тильда: Итак, я закончу на этой заметке. Итак, изображение: 1920 год. Первое крупное соревнование по фигурному катанию почти за семь лет. Восемь лет с тех пор, как фигурное катание в последний раз было показано на Олимпийских играх.Кто мог этому противостоять? Только не Сальхов! (смеется) В возрасте 42 лет он ушел на пенсию на 11 лет. Он был дядей-дядей. В преддверии Олимпиады ходят слухи: мол, Сальхов вернулся. Таким образом, на этих соревнованиях было рекордное количество участников, а катание в закрытых помещениях все еще было новым и захватывающим. 1920 год! Сальхов, к сожалению, сильно простудился. На тренировке он также повредил колено, и ему пришлось бороться с опухолью и прочим.

Карли: Ой, старик.

Тильда: Катастрофа была фактом, когда в произвольной программе Сальхов упал на….Сальхов! (смеется)

Карли: О нет !! (смеется)

Тильда: Ему не удалось защитить свой олимпийский титул.

Карли: Покойся с миром.

Тильда: Думаю, четвертое место будет чертовски хорошо.

Карли: Чувак, четвертое место в 42 года впечатляет.

Тильда: Ага, на этом я и закончу эту сказку.

Карли: Я люблю этого человека.

Тильда: (смеется) Я знала, что ты будешь!

Карли: Он величайший! Он такой: да, мне 42 года, я все равно пойду на соревнования!

Тильда: Я имею в виду, вы должны восхищаться им, он не боялся испортить свою репутацию или что-то в этом роде, он просто сказал, что ему нужно уйти.

Карли: Он сказал, да ладно, я сделаю это. Какая икона! Боже.

Тильда: Да, я думаю, мы все должны черпать вдохновение из его истории.

Карли: Мы все должны черпать вдохновение из «То, что не запрещено, то дозволено».

Тильда: Да! Я сделаю это новым девизом ITL.

Карли: «То, что не запрещено, разрешено. При поддержке Ульриха Зальхова».

Тильда: Спасибо за внимание, надеемся увидеть вас снова в следующем выпуске. Если вы хотите связаться с нами, пожалуйста, свяжитесь с нами через наш веб-сайт в телеподкасте.com, Twitter или Tumblr. Вы можете найти наши выпуски на Youtube, iTunes, Google Play, Stitcher и Spotify.

Карли: И если вам нравится шоу и вы хотите помочь поддержать команду, пожалуйста, подумайте о том, чтобы сделать нам пожертвование на нашей странице ko-fi, и мы хотели бы выразить огромное спасибо всем слушателям, которые внес свой вклад в нашу команду до сих пор.

Тильда: Вы можете найти ссылки на все наши страницы в социальных сетях, на нашем сайте ko-fi.

No related posts.