Покоритель глубин из Казахстана рассказал, как бьются рекорды на Кубке мира
Казахстанец Батыр Ягофаров завоевал серебро и побил два национальных рекорда на Кубке мира по фридайвингу в Турции
АЛМАТЫ, 28 окт — Sputnik. Единственный представитель Казахстана по фридайвингу на Кубке мира Батыр Ягофаров сумел в упорной борьбе завоевать серебряную медаль, нырнув без ласт на глубину 35 метров. Также результаты, показанные им на Кубке, позволили побить два национальных рекорда.
Спортсмен рассказал корреспонденту Sputnik Казахстан, как он попал на международные соревнования и трудно были ли побить рекорд страны. Также он поделился мнением о развитии фридайвинга в Казахстане.
«Прыжок» в глубину и серебряная медаль
По словам алматинского фридайвера, участие в соревнованиях для него стало довольно неожиданным. В город Каш, где проходил Кубок мира по фридайвингу, он приехал, что называется, «разныряться» и встретиться с давними друзьями.
«Я даже не знал, допустят ли меня к соревнованиям. Но с необходимыми бумагами помогли российские товарищи. Выступил в двух дисциплинах», — рассказал Батыр Ягофаров.
Серебряную медаль казахстанцу принес нырок без ласт. На задержке дыхания он сумел погрузиться на 35-метровую глубину. Результат, по признанию спортсмена, не самый лучший. Однако его оказалось достаточно для того, чтобы занять второе место в дисциплине.
Как добывают медали под водой
Как признается сам Батыр, правила в этом виде спорта таковы, что имена призеров становятся известны только после окончательного завершения соревнований.
«После любого нырка или задержки дыхания каждый спортсмен должен выполнить определенные действия, так называемый протокол – показать, что ты адекватен и в сознании. В течение определенного времени ты должен снять маску, показать рукой знак «ОК» и предъявить белый маркер, который ты на глубине сорвал. Если не сорвал маркер или по дороге потерял его, то получаешь штрафные очки.
Если вовремя не занырнул или потерял сознание, у тебя штрафные очки или дисквалификация. Все это влияет на результат», — объясняет Ягофаров.
© Sputnik / Batyrshin Timur
Фридайвер Батыр Ягофаров
Да второго призового места во второй дисциплине – нырок в глубину в моноласте — казахстанец показал четвертый результат. От третьего места его отделял всего метр глубины. Тем не менее, как и в первой дисциплине, глубины нырка – 54 метра — хватило для того, чтобы побить национальный рекорд.
Дайверы, рискуя жизнью, показали смертельный участок в Актау — видео
«Мои рекорды — не предел для страны»
«Серебро на Кубке мира, я считаю, это более значимый результат. Национальный рекорд – это уровень страны. Так как этот вид спорта у нас в стране не очень развит, если бы выступала женщина, допустим, нырнув даже на десять метров, она поставила бы национальный рекорд», — поделился Батыр Ягофаров.
По словам фридайвера, его национальные рекорды – далеко не предел, и в Казахстане есть еще огромный потенциал для развития фридайвинга и новых рекордов.
Хотя развитие этого вида спорта в стране и идет довольно медленно.
Дайвер без рук и ног достиг дна самого глубокого бассейна в мире – видео
«Фридайвинг в Казахстане не развивается, в первую очередь, потому что у нас мало водоемов, в которых было бы интересно нырять. При этом фридайвинг – вид спорта не зрелищный, все основное действо происходит под водой. Нет активных движений, ударов, бросков, как в боксе или в борьбе. Но, тем не менее, на каких-то больших соревнованиях есть и в нашем виде спорта интересные моменты. Бывают и потери сознания на большой глубине», — делится своим мнением Ягофаров.
Фридайвинг не только для молодых спортсменов
При этом спортсмен отмечает, что фридайвинг – спорт не только довольно интересный, но и доступен людям любого возраста. Чтобы это доказать, он легко, на память, привел сразу несколько примеров из жизни.
«Многократная чемпионка мира Наталья Молчанова имела на своем счету 24 мировых рекорда. Призер многих чемпионатов мира.
Дайверу чудом удалось спастись из пасти китовой акулы
Не работа, а хобби
Вернувшись в Казахстан после соревнований, Батыр вновь занялся своим увлечением. Помимо занятия небольшим, но вполне доходным бизнесом, он работает инструктором по фридайвингу и ведет сразу несколько групп.
© Sputnik / Тимур Батыршин
Батыр Ягофаров работает инструктором по фридайвингу в Алматы
По словам спортсмена, занятия, которые он проводит – не способ заработка, а дело исключительно для души, которое позволяет не только постоянно находиться в форме, но и быть ближе к воде.
Плавать и нырять Батыр любит с самого детства.
Фридайвер из Рязани установила рекорд на Голубом озере — ВЕСТИ КБР
Фридайвер из Рязани установила рекорд на Голубом озере
Ольга Давыдова совершила погружение в Голубое озеро на глубину 65 метров без акваланга с задержкой дыхания.Рекорд установлен впервые в мире.
При погружении человека на глубину больше 30 метров давление на его тело утраивается, сердцебиение замедляется до 40 процентов, это в три раза медленнее, чем у пациента в коме, потребление организмом кислорода снижается, а легкие сжимаются до размеров обычного спортивного мячика.
Для Ольги такие нагрузки дело привычное. Этим экстремальным видом спорта женщина занимается уже не первый год. Она член российской сборной по фридайвингу, чемпионка страны-2019 и обладательница двух национальных рекордов по нырянию в глубину по версии Всемирной конфедерации подводной деятельности.
Две с половиной минуты под водой и… рекорд установлен.
Поздравления от группы поддержки, овации восхищенных зрителей и гордость за личную победу над собой и стихией. Теперь Ольге Давыдовой предстоит еще два дня испытаний и две попытки установить новые рекорды.
«Мы будем нырять в моноласте и без ласт. Соответственно, чуть разные глубины и разные дисциплины. Я думаю, они также будут удачными, потому что мы достаточно долго готовились к этому», — говорит Дмитрий Спиридонов, председатель Рязанской областной федерации подводного спорта.
Если самочувствие спортсмена будет хорошим, очередное погружение в Голубое озеро состоится сегодня. На третий рекорд Ольга Давыдова пойдет в предстоящую пятницу.
Спортивный фридайвинг. Тренировки в Волгограде с «Triron’s»
Подводное плавание на задержке дыхания нашло своих почитателей, как методика оздоровления организма и яркое хобби, но прежде всего фридайвинг — это спорт. Уже в 2024 году фридайверы представят свои страны на Олимпийских играх. Поэтому одной из задач спортсменов-фридайверов сегодня является подготовка достойной смены, поскольку спортсменов в этой дисциплине крайне мало. В последние годы стал активно развиваться детский фридайвинг и фридайвинг рекреационный, то есть “любительский”.
Но есть и те, кого манят не просто глубины океана и здоровый образ жизни.
Все больше поклонников набирает фридайвинг спортивный. Это направление апноэ держит фокус на развитие способностей учеников, чтобы наращивать их личные результаты в спортивных направлениях фридайвинга.
Какие дисциплины мы тренируем
Все дисциплины для бассейна, включая 16 по 50, эстафету, скоростное апноэ на 100м, а также глубину в постоянном весе. Немного подробностей ниже:
STA — задержка дыхания в статике
Статическое апноэ — спортсмен задерживает дыхание, оставаясь неподвижным. Фридайвер лежит на воде лицом вниз или на поверхности воды.
STA единственная дисциплина, где нет скорости прохождения дистанции, а имеет значение только время. Подробнее.
Один из мировых рекордов в статическом апноэ принадлежит нашей землячке из Волгограда, Наталье Молчановой. На Чемпионате Мира по фридайвингу в 2013 году, она продержалась 9 минут 02 секунды, рекорд был установлен в закрытой воде.
DNF — задержка дыхания в динамике без ласт
Эта дисциплина подразумевает проход дистанции под водой на задержке дыхания, без участия приспособлений, только на силе мышц.
Здесь мы сталкиваемся с явлением гипоксии. Так называют недостаток кислорода, который возникает при нагрузке на мышцы в сочетании с задержкой дыхания.
Норматив считается в метрах пройденной дистанции. Ещё об этой дисциплине.
В 2013 году, на 9-м индивидуальном Чемпионате Мира по фридайвингу в Сербии, Наталья Молчанова установила мировой рекорд — 182 метра в бассейне.
DYNB — динамическое апноэ в би-ластах
Спортсмен проходит дистанцию под водой на задержке дыхания с применением ласт. Ласты увеличивают силу гребка, за счет этого фридайвер расходует меньше сил, но эффективность увеличивается. При активной работе мышц, возрастает потребление кислорода, а значит растет состояние гипоксии. С помощью ласт спортсмен проходит большую дистанцию, при меньшем расходе кислорода.
В 2018 году на соревнованиях в Финляндии, россиянка Наталья Оводова взяла золото за прохождение дистанции 211 метров под водой в би-ластах.
Читайте еще об этом спорте тут.
DYN — прохождение дистанции под водой в моноласте
Моноласта, это единая конструкция, приводится в движение двумя ногами. Довольно непростая дисциплина. Чтобы управиться с моноластой необходима надлежащая подготовка мышц ног, пресса, спины. Техника имитирует движения дельфинов, а спортсмен достигает скорости до 8 км/час. Эта дисциплина — конёк нашей команды!
Одна из передовых разработок принадлежит нашему земляку, Алексею Молчанову, фридайверу из Волгограда. Называется Molchanovs F1, делается вручную.
Спортивный фридайвинг — это образ жизни, с отказом от вредных привычек и строгим режимом дня.
Бонусом становится не только общее оздоровление организма и впечатления от морских глубин, а еще достижения и победы.
Хотите заниматься спортом? Отлично плаваете и мечтаете побороться за медали в соревнованиях?
Присоединяйтесь к тренировкам команды профессионалов-фридайверов Triton`s в Волгограде.
Мы ждем тебя уже сегодня!
Фридайвинг — это возрастное
20.06.19
Автор: Олег Гаврилин
Этой весной я отметил юбилей — 50 лет, а после нырнул на 50 с лишним метров, как планировал. Нырял в знаменитом дахабском дайв-сайте Blue Hole, когда возил туда свой фридайверско-охотничий курс.
А ровно 50 лет назад Жак Майоль первым погрузился на задержке дыхания на 70 метров и удивил весь мир. Ему было 42 года. Свой последний рекорд — 105 метров — Майоль поставил в 56 лет. А извечный соперник Майоля Энцо Майорка в этом возрасте нырял только на 100 метров. Это всё, конечно, погружения с переменным весом, на слэде. Но мы знаем, что в свои 48 лет Майорка нырял в моноласте на 55 метров.
Интервью Майоля французскому телевидению с кадрами погружения 1969 года
Фридайвинг начинался как опыты с невозможным довольно взрослых людей.
Да и теперь то, что творится во фридайвинге, неслыханно для других активных видов спорта. Для футбола или фигурного катания тридцать лет — почти пенсия. Для фридайвинга — нежный возраст, когда ещё ничего не поздно.
К примеру, мой учитель Умберто Пелицари поставил свой последний мировой рекорд в дисциплине VWT (переменный вес) в 36 лет: нырнул на 131 метр и на этом закончил карьеру. Позже в этой дисциплине его «перенырял» 39-летний Ставрос Кастринакис — 146 метров, мировой рекорд 2015-го года.
В 39 лет британка Сара Кэмпбелл нырнула в моноласте на 104 метра. Теперь она загорелая, седовласая, бодра и весела. Я часто встречаю её в Дахабе когда она учит студентов старательно делать дыхательную гимнастику перед тем как они вместе идут нырять, удивительно напоминая бабушку-воспитательницу и её многочисленных внуков.
Но это ерунда: в сорок лет королева фридайвинга Наталья Молчанова только начала нырять. За 13 лет она 22 раза была чемпионкой мира.
Стала первой женщиной, которая нырнула на 100 метров и задержала дыхание на 9 минут.
Свои 50 лет в 2012-м Наталья Молчанова отметила новым мировым рекордом: 66 метров DNF (погружение в глубину без ласт). Всего у нее 41 мировой рекорд во фридайвинге, во всех соревновательных дисциплинах.
Новозеландец Ант Уильямс (Ant Williams) начал заниматься фридайвингом в 30 лет. Вскоре вошёл в топ-3 лучших в мире в бассейновых дисциплинах и нырнул на 100 метров CWT (в глубину в моноласте).
Сейчас атлету 46 лет. В конце марта он нырнул на 75 метров под лёд. Это самое глубокое в мире подлёдное погружение, его официально зарегистрировали в Книге рекордов Гиннеса.
После того, как Ант из вечнозеленой Новой Зеландии нырнул в Арктике, на своей странице в фейсбуке он выложил видео и написал, что эти холод и темнота разительно отличались от того, что ему когда-либо доводилось испытать в спорте. И что вернуться на поверхность было облегчением. Погружение сняла камера, закрепленная на спортсмене.
На видео человек из вечнозеленой Новой Зеландии быстро ныряет в ледяную тьму кромешную на 25 этажей вниз и поднимается обратно. Ему не до расслабления, не до кайфа.
Я посмотрел это видео и вспомнил, как проныривал стометровый коридор главного зала Ординской пещеры. Мне было 48, и я был молод и беспечен.
Нырял в голом гидрокостюме Sporasub Yamamoto 45 толщиной 7 мм, ластах OMER UP-F1 и носках 3 мм — иначе ласты не надеть. Лайнера не было, по дну между камней шёл ходовик (веревка). Я не отрывал от него глаз, чтобы не потерять его из виду. Всё расплывалось передо мной в ярком свете фонарей, которые друзья-технодайверы затащили для меня под воду. Вода была 4 градуса. Я так замёрз и устал, что просто пронырнул этот зал с первого раза. Чтобы мы все уже пошли есть суп и пить чай.
Конечно, никто не знает, что чувствовал Ант Уильямс во время своего нырка. Предположу, что испытывал что-то похожее.
Сейчас спортсмены-рекордсмены молодеют, но фридайвинг по-прежнему не замечает возраста.
Я, например, знаю следующее: когда тебе пятьдесят, ты уже можешь выступать в категории «Мастерс» на соревнованиях по подводной охоте и давать жару каким-нибудь американским «ветеранам». Идеально же. Еще молодой, уже опытный.
Не старые, а другие
С возрастом ныряльщик и вообще любой человек не становится хуже. Просто меняются характеристики. Некоторые возрастные изменения только помогают нырять.
С одной стороны, мышцы с возрастом несколько атрофируются, фридайверы теряют силу и кислородную ёмкость крови. Легкие теряют эластичность, и возрастному спортсмену проще получить травму. С другой сторны, чем меньше мышц, тем меньше кислорода нужно телу.
С возрастом снижается чувствительность к гипоксии и гиперкапнии, становится проще расслабиться под водой. Базовый метаболизм замедляется. Значит, в состоянии полного покоя и расслабления, возрастной фридайвер потребляет меньше кислорода, чем молодой.
Ещё есть мнение, что фридайвинг требует ментальной сосредоточенности, которая приходит с возрастом и опытом.
Опыт — вообще ключевое преимущество возрастных ныряльщиков. Чем дольше человек тренируется и выступает, тем лучше его техника, продувка, акватичность. Тем проще ему справиться с волнением на соревнованиях. А во фридайвинге для хорошего результата волноваться нельзя.
Молодые люди лучше пожилых переносят экстремальную гипоксию. Самые амбицизные молодые атлеты на пределе сил наращивают глубину, чтобы выбиться в топ. И поэтому часто теряют сознание на всплытии. Алексей Молчанов делал это буквально через раз в первые годы участия в чемпионатах. А японка Саюри Киношито, которая в двадцать лет с небольшим глубже всех в мире нырнула без ласт, не может вспомнить, как проходил её рекордный нырок.
Сейчас на соревнованиях по фридайвингу бок о бок выступают спортсмены с разницей в возрасте 25-30 лет. И это очень хорошо.
Молодежь учится у ветеранов и знает, что впереди — долгая жизнь в спорте. Молодые атлеты могут позволить себе прогрессировать медленнее, плавно наращивать результаты, тренироваться безопаснее и сохранять здоровье.
Медики разобрались, что лучший способ профилактики очень неприятной фридайверской травмы обжима лёгких — медленно приучать организм к новым условиям. Время в воде — ключевой фактор для безопасного прогресса фридайвера.
А время, это как раз то, в чем ты начинаешь хорошо разбираться с возрастом… иногда даже слишком хорошо…
Девушка с волевым характером: что мы знаем о шестикратной рекордсменке мира по фридайвингу Аленке Артник
Аленка Артник
38-летняя словенская спортсменка Аленка Артник — шестикратная рекордсменка мира, чемпионка мира и Европы и обладательница 28 национальных наград по фридайвингу, девушка с непростой судьбой, волевым характером и неимоверной силой воли, которая нырнула на глубину 113 метров, — стала нашей сегодняшней героиней. Как она пришла в этот спорт, как он помог ей справиться с тяжелым эмоциональным состоянием и кем она видит себя в будущем, рассказываем в нашем материале на SPLETNIK.
RU.
Что такое фридайвинг
Фридайвинг — это подводное плавание с задержкой дыхания без какого-либо снаряжения (типа акваланга). Как вид спорта он получил распространение в середине прошлого века, а широкой общественности фридайвинг стал известен благодаря фильму знаменитого французского режиссера Люка Бессона «Голубая бездна» (Le grand bleu) 1988 года. Изначально фридайвингом занимались преимущественно мужчины. Расцвет женского фридайвинга приходится на 80-е годы XX века.
Суть этого вида спорта, впрочем, заключается, конечно, не в том, чтобы просто нырнуть, а в том, чтобы нырнуть как можно глубже, а это сделать без акваланга не так просто. Но, как говорится, возможности человеческого организма безграничны, и такие фридайверы, как наша сегодняшняя героиня, продолжают это доказывать.
Аленка Артник
Аленка Артник родилась в Словении, в маленьком городе Копер. Море и все, что связано с водой, она любила всегда. Она воображала себя русалкой, когда искала ракушки.
В возрасте 10 лет она увлеклась каякингом, и у нее получалось вполне неплохо.
Фридайвингом Аленка начала заниматься относительно недавно, всего семь лет назад. И, по ее словам, влюбилась в этот вид спорт с первого взгляда.
Прежде чем я начала открывать для себя подводный мир, я пережила большой жизненный кризис и была глубоко несчастна. Благодаря фридайвингу я начала совершенно новую жизнь и постепенно смогла преодолеть все страхи и разочарования. Мне было 30 лет. Я проводила все больше времени под водой, пока не поняла, что это может быть ответом на мои долгие поиски смысла жизни. Я начала регулярно тренироваться и прикладывала все больше сил для фридайвинга, пока не отдалась ему полностью,
— говорит она.
Сначала она занималась рекреационным фридайвингом (ныряла ради удовольствия), а затем, после 2015 года, стала нырять на большую глубину, и за два года стала одним из лучших дайверов в мире.
Вода — моя стихия, и я хотела бы сказать, что предпочла бы находиться в воде, а не на суше,
— говорила она..jpg)
Я люблю этот вид спорта, так как мне нравится такой вид физической активности и то, что я могу проводить много времени под водой. Но больше всего меня вдохновляет этот бесконечный душевный челлендж — уметь приспосабливаться к экстремальным условиям, другими словами, находить связь между умом и телом,
— добавляет Артник.
Семья
Родители Аленки, к сожалению, уже умерли и успехов дочери не застали, однако она уверена, что они наблюдают за ней и радуются за нее.
Я скучаю по ним даже больше, когда добиваюсь каких-то успехов. Я бы очень хотела этим с ними поделиться, и, уверена, они были бы очень за меня рады. Но я также знаю и то, что они смотрят на меня сверху, я это чувствую.
Папа застал начало моих тренировок, а мама ушла от нас раньше. Я посвятила им свои победы, потому что без них я не была бы той, кто я есть сегодня,
— говорит она.
У Аленки также был старший брат, который умер от передозировки наркотиков.
По ее признанию, однажды, нырнув на глубину 80 метров, она увидела его лицо.
Я спросила его, что он здесь делает и пойдет ли он со мной. Это был сильный эмоциональный всплеск, который трудно описать. Позже дома я задумалась над тем, что произошло, и поняла, что наконец-то простила брата. Все эти годы во мне было столько гнева, что я не могла оплакивать его. В течение многих лет я держала этот гнев внутри себя, и этот поток словно освободил его и выплеснул наружу,
— признается Аленка.
У Артник есть сестра, с которой они, хоть и видятся крайне редко, очень близки. Она преподает йогу и много путешествует, однако, когда Аленке плохо, она обращается за помощью к своей сестре, которая никогда ей в этом не отказывает.
Аленка Артник (справа) с сестрой
Мировой рекорд
В июне этого года спортсменка установила новый мировой рекорд по нырянию с постоянным весом и в раздельных ластах среди женщин — она нырнула на глубину 92 метра на Кубке Азии, который проходил на Филиппинах.
Любопытно, что предыдущий рекорд принадлежал ей же — за два дня до этого она нырнула на глубину 90 метров.
Я специально тренировалась, чтобы установить этот мировой рекорд, последние два месяца во фридайв-школе Pangalo. Тренировки проходили прекрасно, и я чувствовала себя готовой. Но так как вокруг все знали, что я хочу установить рекорд, я чувствовала давление, которое помешало мне хорошо выспаться в первый день соревнований. Я знала, что мое физическое состояние не было оптимальным в тот день, поэтому я должна была компенсировать это своим умом и максимальным расслаблением.
После моего 90-метрового погружения у меня был всего один день, чтобы отдохнуть и подготовиться к следующему погружению. Так как я была очень взволнована и в то же время счастлива, а еще и занята, постоянно общаясь с журналистами, я снова мало и плохо спала. Вместо того чтобы почувствовать облегчение, так как я уже установила рекорд, я испытала стресс. Однако, так как я показывала отличную физическую форму во время подготовки, я знала, что смогу повторить погружение.
На этот раз мне удалось расслабиться еще лучше, и я прекрасно контролировала себя до конца погружения,
— поделилась она своими впечатлениями после.
В августе она установила новый мировой рекорд по фридайвингу в дисциплине «постоянный вес с моноластой», нырнув на глубину 113 метров на Кубке Карибского бассейна в Роатане в Гондурасе.
Само погружение прошло довольно хорошо, но на этот раз было намного сложнее. Поскольку я была очень взволнована и немного напряжена прошлой ночью, я не могла заснуть и проснулась как зомби. Не лучший способ начать день. Когда я добралась до линии разминки, я знала, что это будет трудно,
— поделилась она впечатлениями.
Но она нашла в себе силы и справилась со всеми трудностями.
Я сказала: «Расслабься сейчас больше, чем когда-либо, не думай и просто действуй». И это сработало,
— написала она в Instagram.
Ныряние в глубину с постоянным весом в ластах — самая популярная дисциплина у фридайверов.
Нырнув на глубину 109 метров, Аленка провела под водой девять минут 27 секунд.
Любимые места
В силу профессии Аленка успела много попутешествовать, и, конечно, у нее есть любимые места. Правда, местность она расценивает не с точки зрения суши и происходящего на ней, а через призму подводного мира.
Мне очень нравится Красное море и все в округе Синайского полуострова, а также богатая морская жизнь Филиппин. Я также много плавала на озере в Словении, где не было таких прозрачных вод и экстремального холода, и я чувствовала себя самым счастливым человеком на планете. Я думаю, что, просто находясь рядом с водой, чувствую себя счастливой. Подводный мир волшебный и очень разнообразный. Я люблю открывать для себя все эти красоты, которые жизнь сама мне дает. Я ценю природу такой, какая она есть.
— признается Аленка.
Сейчас она живет и тренируется на Филиппинах (в Словении глубина моря составляет всего 35 метров), но до этого успела некоторое время пожить в Египте, что для нее стало и интересным, и довольно сложным опытом.
Я сняла бедуинский дом, в котором было много незваных гостей — я имею в виду насекомых, с которыми я не собиралась делить свою постель. В конечном итоге я использовала силикон, чтобы запечатать все щели и исправить все, что требовалось. У меня было столько инструментов, сколько, вероятно, ни у кого из египтян нет. Мой дом был похож на большой сарай.
По грязным дорогам там бродили козы, что для городской девушки было настоящим шоком, но я быстро к этому привыкла,
— вспоминает Артник.
А вот что ей доставляло действительно сильный дискомфорт, так это молитвы в мечетях, которые были и среди ночи, и рано утром.
Я просыпалась каждую ночь и никак не могла к этому привыкнуть, поэтому я была счастлива, когда это все закончилось. Отдых действительно для меня важен,
— посетовала спортсменка.
На Филиппинах, впрочем, ее тоже ждали некоторые неудобства. Как оказалось, филиппинцы — большие поклонники караоке. Это что-то вроде национального развлечения, которое устраивается два-три раза в неделю.
Все начинается в четыре часа дня и продолжается до глубокой ночи. При этом участвуют в этом люди, которые, мягко говоря, не наделены певческим талантом. А так как там нет больших застроек и есть современная звуковая система, все это отлично слышно. Я мечтала, что кто-нибудь когда-нибудь перережет кабель, но этого не случилось,
— пожаловалась Артник.
Тренировки и питание
Как и все спортсмены, Артник придерживается определенных принципов в питании и занятиях спортом — она не только занимается в воде, но и тренируется на суше.
Мне нравится делать упражнения с собственным весом на выдохе. Это довольно трудно делать в «сухой тренировке», но это очень эффективно. Ходьба с задержкой дыхания в сочетании со статикой — это хорошая имитация погружения. Тем не менее я также много тренируюсь в бассейне, так как в нем можно сделать очень много упражнений, которые важны для глубокого дайвинга,
— говорит она.
Перед тренировкой спортсменка никогда не завтракает, а лишь выпивает воду (ее же пьет во время занятия).
Я вознаграждаю себя хорошим завтраком и кофе после,
— рассказывает Аленка.
Основу ее рациона составляют овощи, фрукты, орехи, злаки, грибы и насыщенные жиры, а вот обработанной пищи она старается избегать.
Я люблю растительную пищу, но также люблю рыбу, хороший сыр, пасту и вино,
— не скрывает Артник.
Ну а дабы помочь организму восстановиться в период интенсивного тренировочного процесса, спортсменка употребляет в пищу и различные БАДы.
Съемка в Playboy
В декабре 2017 года Аленка стала героиней словенского журнала Playboy — нет, обнажаться перед камерой спортсменка не стала, а дала изданию интервью. Фэшн-съемки Аленку, кажется, интересуют мало — она в первую очередь отметила свой рассказ о подземном мире и его невероятно красивые кадры.
Фантазия всех девочек и мальчиков.
Вы можете прочитать мое интервью в новом выпуске «Playboy Словения», где я в одежде,
— прокомментировала она свое интервью изданию.
Впрочем, интернет-пользователи попросили ее сделать в следующий раз все то же самое, только уже в неглиже.
Может быть, только я уже достаточно стара,
— попыталась отвертеться спортсменка.
Личная жизнь и планы на будущее
Есть ли у спортсменки бойфренд, неизвестно — в одном из интервью она призналась, что одинока. Может показаться, что фридайвинг — это все, чем живет Аленка Артник. Однако, по ее словам, она мечтает о большой семье.
Через 5—10 лет я вижу себя где-то на пляже беременной третьим ребенком. При этом я хочу продолжить свое личное исследование и вносить свой вклад в жизнь настолько, насколько я могу,
— говорит она.
Дисциплины фридайвинга
Фридайвинг – погружение в воду на задержке дыхания, при этом существуют разные способы это делать.
Международная ассоциация развития фридайвинга AIDA выделяет следующие дисциплины:
В бассейне или закрытой воде
1. Статистическое апноэ (STA, Static Apnea)
Фридайвер опускает лицо в воду и задерживает дыхание, лежа на поверхности. Это единственная дисциплина фридайвинга по версии AIDA, в которой учитывается время. Главным аспектом длительной задержки дыхания является расслабление тела. На тренировке, как и во всех других дисциплинах фридайвинга всегда должен быть страхующий, который контролирует состояние фридайвера и при необходимости может быстро оказать помощь.
Мировой рекорд в этой дисциплине (здесь и далее рекорды приведены на март 2020) у мужчин принадлежит Стефану Мифсуду (11 минут 35 секунд), а у женщин Наталье Молчановой (9 минут 02 секунды).
2. Динамическое апноэ в ластах (DYN, Dynamic Apnea)
Задача – пронырнуть максимальную дистанцию под водой на одном вдохе. Плавать можно в биластах (ластах-разножках) или в моноласте.
Особенность этой дисциплины в том, что для нее важно обладать хорошей техникой гребка и отличной физической формой (особенно для плавания в моноласте). Также нужно уметь правильно рассчитать баланс работы мышц и расслабления между гребками и делать движения экономичными.
Рекорды в этой дисциплине среди мужчин у Матеуша Малина и Джорджа Панакиотакиса (300 метров), среди женщин – у Магдалены Солих (257 метров).
3. Динамическое апноэ без ласт (DNF, Dynamics No Fins)
Как следует из названия дисциплины, нужно пронырнуть максимально длинную дистанцию без ласт. Использовать можно любой стиль плавания, но обычно спортсмены выбирают подводный брасс, который является наиболее эффективным для продвижения под водой. Дисциплина является сложной, поскольку требует хорошей техники брасса и умения расслабляться и скользить между мощными гребками.
Рекорд в этой соревновательной дисциплине у мужчин принадлежит Матеушу Малина (244 метра), у женщин Магдалене Солих (191 метр).
На глубине
Тренировки и соревнования на глубине обычно проходят в море, глубоких пресных водоемах, а с некоторых пор еще и в глубоких бассейнах. Для ориентира используется буй и трос, натянутый в глубину – вдоль него ныряет фридайвер.
1. Свободное погружение (FIM, Free Immersion)
Погружение и подъем осуществляются за счет подтягивания руками по тросу. Движение получается не таким быстрым, как в ластах при этом оно может быть очень расслабленным. Эта дисциплина обычно используется для первого знакомства с глубиной – за счет медленного погружения она позволяет легче освоить правильное положение тела в воде и технику компенсации давления. Часто именно с нее фридайверы начинают нырятельную сессию, чтобы мягко подготовить свое тело к глубине и размяться.
Мировой рекорд среди мужчин у Алексея Молчанова (125 метров), у женщин – у Алессии Дзекини (98 метров).
2. Погружение с постоянным весом (CWT, Constant Weight)
Фридайвер погружается на глубину при помощи моноласта.
Касаться троса руками можно только в момент разворота. Упоминающийся в названии дисциплины «постоянный вес» подразумевает, что фридайвер всплывает с тем же весом груза, с каким погружался (в отличие, например, от ныряльщиц Ама, которые оставляют на глубине камень, помогающий им погрузиться).
Рекорд в этой дисциплине у мужчин принадлежит Алексею Молчанову (130 метров), а у женщин – Алессии Дзеккини (107 метров).
3. Погружение с постоянным весом в биластах (CWT Bifins, Constant Weight Bifins)
Поскольку техника и скорость плавания в биластах значительно отличаются от ныряния в моноласте, с 2019 года ныряние в ластах-разножках выделяют в отдельную дисциплину.
Рекорды в этой дисциплине принадлежат Алексею Молчанову (110 метров) и Аленке Артник (92 метра).
4. Погружение с постоянным весом без ласт (CNF, Constant Weight No Fins)
Погружение вдоль троса только с помощью силы собственных мышц. Фридайверы обычно используют подводный брасс как экономичный и эффективный – за счет долгого скольжения – стиль плавания.
Рекорд в этой дисциплине среди мужчин принадлежит Вильяму Трубериджу (102 метра), а среди женщин Алессии Дзеккини (73 метра).
5. Погружение с переменным весом (VWT, Variable Weight)
Фридайвер погружается с помощью дополнительного груза, который оставляет на глубине, и, подтягиваясь за трос или используя ласты, поднимается на поверхность. Из-за повышенной опасности (с переменным весом можно нырнуть далеко за пределы своих обычных глубин) в этой дисциплине не проводится соревнований, но устанавливаются рекорды, к организации которых предъявляются очень строгие технические требования.
Рекорд в этой дисциплине у Ставроса Кастринакиса (146 метров) и Нанья Ван Ден Брук (130 метров).
6. Без ограничений (NLT, No Limits)
Погружение осуществляется на специальном устройстве – слэде. Фридайвер не двигается все время погружения. Основным навыком в этой дисциплине является компенсация давления на сверхглубинах. В нижней точке своего погружения фридайвер отсоединяется от тяжелой части слэда и наполняет подъемный шар-мешок воздухом из закрепленного на слэде баллона.
В этой дисциплине совершаются самые глубокие погружения, и она является самой опасной. Соревнования в ней не проводятся, только устанавливаются рекорды.
Мировыми рекордсменами в этой дисциплине являются Герберт Ницш (214 метров) и Таня Стритер (160 метров).
Другие дисциплины фридайвинга
Кроме этих дисциплин существуют и другие не менее интересные. В системе CMAS в бассейне выделяют скоростное апноэ и апноэ на выносливость. В первом случае задача – проплыть под водой в биластах определенную дистанцию за минимальное время. Во втором нужно проплыть несколько дистанций за минимальное время с пассивным отдыхом между отрезками.
Еще есть замысловатая дисциплина на глубине – скандалопетра. Это единственное командное соревнование во фридайвинге. Один фридайвер погружается в воду с грузом-камнем, привязанным за трос. Конец троса держит в это время на поверхности в руках второй участник команды. Как только первый достигает заявленной глубины, второй начинает вытягивать трос вместе с грузом и своим напарником.
Первый фридайвер продолжает держаться за камень все время до выхода на поверхность.
ВАЖНО:
Все соревнования проводятся под наблюдением команды страхующих. Для любой дисциплины фридайвинга на всех тренировках и выступлениях действует одно правило: НИКОГДА НЕ НЫРЯТЬ В ОДИНОЧКУ.
Игра со смертью. Фридайвинг.
Фридайвинг (от английского free – свободный и dive – нырять) – погружение глубоко под воду без акваланга и дополнительного снаряжения. На сегодняшний день это один из самых экстремальных, страшных и опасных видов спорта в мире.
Нырнуть – не значит вынырнуть. Физиологические и психологические аспекты фридайвинга
Не так давно ученые пришли к выводу, что данный вид спорта серьезно изнашивает организм и даже сокращает продолжительность человеческой жизни. Неудивительно, ведь при погружении глубоко под воду, туда, куда не проникает солнечный свет, сердцебиение человека снижается до критических отметок (меньше 55 ударов в минуту).
При этом артерии ныряльщика сужаются, легкие ужимаются до размера максимального выдоха, часто поклонники фридайвинга испытывают азотный наркоз (эйфория, галлюцинации, панические атаки), получают баротравмы зубов, ушей, черепных пазух, гипоксические потери сознания. При резком всплытии с большой глубины (больше 30 метров) возникает большой риск кессонной болезни – накопление азота в организме, которое может привести к параличу или смерти.
Важно упомянуть и о психологических рисках фридайвинга. При погружении на большую глубину, особенно не освещенную солнцем, человек нередко начинает испытывать панический страх замкнутого или враждебного пространства. Паника нередко приводит к непроизвольным судорожным движениям, потере кислорода, что повышает риск летального исхода при подъеме к поверхности воды.
Несмотря на все опасности фридайвинга, в мире находится немало смельчаков, для которых погружения с задержкой дыхания – настоящий адреналиновый наркотик. Рекорды, которые устанавливают такие спортсмены, просто поразительны.
Рекорды фридайвинга
1.Рекорд по погружению без использования всякого дополнительного оборудования, без троса и ласт, был установлен Уильямом Трубриджем, которому удалось опуститься на глубину 101 метр и успешно подняться на поверхность.
2.С использованием ласт и троса для подъема Алексею Молчанову удалось опуститься на глубину 128 метров.
3.Все тот же Уильям Трубридж установил еще один мировой рекорд, спустившись в открытом море на глубину 121 метр, придерживая трос при спуске и подъеме.
4.Герберт Нитш установил мировой рекорд в дисциплине «Переменный вес», опустившись на глубину 142 метра в специальной тележке, и самостоятельно поднявшись на поверхность, используя ласты и силу собственных мышц.
5.Невероятной отметки в 214 метро удалось достичь все тому же Герберту Нитшу. Правда, на сей раз всплывал он при помощи дополнительного оборудования, напоминающего парашют. 214 метров глубины без акваланга – можете себе представить?
performancefreediving.
comТрагедии фридайвинга
Трагедий, связанных с попытками спортсменов покорить все большие глубины, почти столько же, сколько невероятных рекордов.
1.Нататья Молчанова. Россиянка была обладательницей более 40 мировых рекордов. Она стала первой в мире женщиной, опустившейся без акваланга на глубину свыше 100 метров. Тем не менее, ни огромный опыт, ни способность задерживать дыхание больше чем на 9 минут, не спасли Наталью от несчастного случая. Вне рамок соревнований, ныряя у испанского побережья, Наталья всплыла, и снова ушла под воду. Команда искала ее несколько часов, а местные власти пытались обнаружить тело последующие несколько дней. Но попытки оказались безрезультатны. Наталья Молчанова была признана погибшей, а ее тело так и не было найдено.
abcnews.go.com2.Николас Меволи. Во время очередных соревнований Николас достиг отметки в 68 метров и остановился, но… затем решил рискнуть, опустившись еще на 4 метра ниже. После этого Меволи снял очки и тут же потерял сознание.
Через несколько минут спортсмен умер.
3.Одри Местре. Француженка погибла из-за того, что страховочный баллон, предназначенный для поднятия на поверхность, не был заправлен. Из-за этой оплошности Одри погибла спустя 8,5 минут пребывания под водой.
wordpress.com4.Юрий Липский. Россиянин погиб, не рассчитав собственные силы. Поднимаясь на поверхность, он совершал недостаточно длительные декомпрессионные остановки. Вследствие этого у мужчины возникла кессонная болезнь. Врачам не удалось спасти спортсмена.
Фридайвинг – спорт, в котором экстрим сочетается с азартом. Опускаясь на глубину, спортсмен далеко не всегда знает, хватит ли у него воздуха, чтобы всплыть. Игра со смертью – так называют фридайвинг его же поклонники. Упоминая при этом, что оставят спорт только тогда, когда кессонная болезнь положит конец их стремлениям к новым рекордам.
Канадский фридайвер установил новый рекорд глубины без посторонней помощи
«Канадец Эрик Фаттах стал первым канадским фридайвером, установившим самый престижный и уважаемый в мире рекорд по фридайвингу постоянного балласта, погрузившись на ошеломляющую глубину 82 метра / 269 футов за 2 минуты и 59 секунд на одном вдохе с поверхности.
В субботу 11 августа около 16:00 в жаркий солнечный ванкуверский день, одетый только в тонкий гидрокостюм, очки с водой, зажим для носа, утяжелители для шеи и монофильтр, Эрик сделал последний вдох и спустился в воду. северной части Тихого океана, чтобы получить официальный ярлык, который подтвердит его мировой рекорд при выходе на поверхность.Дайверы Trimix на дне засняли на видео успешный спуск на 82 метра.
Это фридайвинг обслуживали два судьи из Ассоциации международного развития апноэ (AIDA) из Женевы, Швейцария, и Канадской ассоциации фридайвинга и апноэ (CAFA) со штаб-квартирой в Ванкувере, Канада. Этот мировой рекорд был первой попыткой установления рекорда в канадских водах.
Фридайвинг или дайвинг с задержкой дыхания
под водой с самым простым оборудованием, включая маску, ласт (ласты), трубку и гидрокостюм.Фридайверы бросают вызов времени, расстоянию или глубине на одном дыхании. Аквалангисты, напротив, дышат баллоном со сжатым воздухом, находясь на глубине.
Постоянный балласт — это дисциплина, в которой фридайвер сбрасывает ногу своим ходом, извлекает бирку и самостоятельно отбрасывает его на поверхность без помощи утяжеленных санок или подъемной сумки.
Поддержка аквалангистов из h3O Maddness, поддержка лодки из BC Dive Adventures, фридайверы из местного клуба Freedive Vancouver, медицинский персонал, судьи и друзья наблюдали, как Эрик успешно поднялся с 82 метров / 269 футов с биркой глубины в руке в общей сложности Время 2 минуты 59 секунд, чтобы взять предыдущий рекорд у своего друга Бретта ЛеМастера из США, рекордная глубина которого составила 81 метр / 266 футов.
После двух лет тренировок для установления этого мирового рекорда у Эрика теперь есть
нацеленных на упорные тренировки с членами своей сборной Канады, которые едут на Ибицу, Испания, на чемпионат мира, где сборная Канады, как ожидается, войдет в тройку лучших разные страны-участницы. В прошлом году на чемпионате мира в Ницце, Франция, сборная Канады заняла 2-е место в общем зачете.
В этом году, с помощью Эрика, они, надеюсь, снова займут верхние строчки.
Для получения дополнительной информации о фридайвинге в Канаде или о мировом рекорде Эрика
, свяжитесь с [электронная почта защищена] или посетите сайт www.freedivecanada.com или www.holdyourbreath.ca «
рекордов по дайвингу: люди против. Животные
В то время как большинство из нас ныряют с аквалангом или фридайвинг исключительно ради удовольствия, есть спортсмены, которые посвящают свою жизнь достижению новых рекордов. Желание нырнуть глубже или дольше, чем любой другой человек на планете, может быть опасным, и мужчины и женщины в обеих дисциплинах потеряли свои жизни в попытке стать лучшими в выбранной ими области. Для морских животных достижения в дайвинге являются скорее инстинктивными, чем соревновательными, и, тем не менее, они физиологически предрасположены превосходить людей почти во всех аспектах жизни под водой.В этой статье мы посмотрим, как нынешние мировые рекордсмены по фридайвингу и подводному плаванию с аквалангом сравниваются со своими собратьями из животных.
Рекорд самого глубокого погружения
Герберт Нич на своих безграничных салазках
Текущий рекорд глубины для подводного плавания принадлежит египетскому ныряльщику Ахмеду Габру. В 2014 году Габр спустился на удивительную глубину 332 метра / 1090 футов у побережья Дахаба, Египет, с помощью нескольких баллонов, заполненных Trimix. Рекорд глубины вспомогательного фридайвинга принадлежит Герберту Ничу, который достиг 253 метров / 830 футов в 2012 году — но заплатил за это достижение месяцами реабилитации после того, как он заболел тяжелой декомпрессионной болезнью во время восхождения.Уильям Трубридж установил мировой рекорд глубины для фридайвинга со свободным погружением, успешно совершив погружение на 124 метра / 407 футов на Багамах в 2016 году.
Клювовый кит Кювье (Ziphius cavirostris)
Однако невероятные достижения всех троих бледнеют по сравнению с существующими рекордами глубины для морских млекопитающих. В 2014 году исследователи у побережья Калифорнии зафиксировали погружение клювого кита Кювье, который спустился на высоту 2992 метра / 9874 фута в поисках своей любимой добычи — глубоководного кальмара.
Для этих китообразных естественным является глубокое погружение, уникальные приспособления которого включают складную грудную клетку и способность накапливать беспрецедентное количество кислорода в своих мышцах. Также в 2014 году ученые засняли безымянный вид улиток, плавающих на высоте более 8000 метров в Марианской впадине, что сделало эту рыбу самой глубокой из известных.
Рекорд самого длинного погружения
Турецкий дайвер Джем Карабай установил мировой рекорд Гиннеса за шестидневное погружение (фото предоставлено DiverNet)
В Книге рекордов Гиннеса по самому продолжительному погружению с аквалангом в морской воде в настоящее время находится Джем Карабай, который провел под водой 142 часа 42 минуты во время рекордной попытки на Кипре в 2016 году.Официальный рекорд самого продолжительного погружения с аквалангом в пресной воде принадлежит Джерри Холлу: в 2004 году он совершил погружение, рассчитанное на 120 часов и 1 минуту. Хотя еще не признанный Книгой рекордов Гиннеса, Холл позже увеличил свое время до 145 часов и 31 минуты в 2013 году.
Фридайвер Алеш Сегура является нынешним держателем рекорда Гиннеса по самой продолжительной задержке дыхания с помощью кислорода. В 2016 году он оставался под водой в течение 24 минут и 3 секунд во время дайв-шоу в Барселоне.
Ясно, что рыба, не дышащая воздухом, безоговорочно выигрывает в этой категории, но даже у морских млекопитающих есть серьезные соперники в их рядах.Рекорд самого длинного ныряющего морского млекопитающего принадлежит клювому киту Кювье, который побил рекорды глубины в 2014 году. Во время того же погружения этот особь оставался под водой в течение 2 часов 17 минут. Это достижение является 17-минутным улучшением предыдущего рекорда, который принадлежал южному морскому слону, зарегистрированному в 1992 г. при погружении продолжительностью 2 часа.
Рекорд по погружениям на большой высоте
Самая высокая из ныне живущих рыб в мире — тибетский каменный гольц, который водится в горячих источниках возле озера Лонгму в западном Тибете на высоте 5200 метров / 17 100 футов.
По иронии судьбы, одна из самых низко обитающих рыб в мире принадлежит к тому же научному роду и водится на 50 метров ниже уровня моря в Турфанской впадине на западе Китая.
Высота — это категория, в которой люди определенно имеют преимущество. Мировой рекорд Гиннеса по погружению с аквалангом на самой большой высоте принадлежит венгерскому дайверу доктору Эрно Тосоки, который в 2016 году успешно совершил погружение в озере, расположенном на восточном склоне вулкана Охос-дель-Саладо. Вулкан, расположенный на границе с Аргентиной. и Чили в Андах, это самый высокий действующий вулкан в мире, а его кратерное озеро — самое высокое озеро на Земле.Зарегистрированная высота погружения Тосоки составила 6 382 метра / 20 938 футов.
Рекорд старейших дайверов
Хотя его попытка еще не была официально подтверждена Книгой рекордов Гиннеса, титул старейшего аквалангиста в мире принадлежит Рэю Вулли, британскому девяностолетнему гражданину, который отпраздновал свой 94-й день рождения погружением к затонувшему кораблю Zenobia на Кипре в 2017 году. Во время своего праздничного погружения Вулли достиг высоты 38 метров и пробыл под водой 41 минуту.
Минь Моллюск
Для сравнения, самым долгоживущим морским млекопитающим является гренландский кит, который, как считается, регулярно живет более 200 лет.Самым долгоживущим морским животным (и действительно, самым старым животным на суше или в море) был морской моллюск-квахог по имени Мин. Выведенный со дна моря в 2006 году, Мин был научно датирован 1499 годом, что дает ему потрясающий возраст — 507 лет. Однако с точки зрения долголетия ничто не может сравниться с медузой Turritopsis dohrnii . Когда этот вид достигает половой зрелости, он может вернуться в стадию полипа, если он получит травму или заболевание, и породит новые, генетически идентичные копии самого себя. Этот процесс может происходить снова и снова до бесконечности, делая животное биологически бессмертным.
Фридайвер прыгает на 407 футов на одном дыхании, чтобы побить собственный мировой рекорд
В эту субботу новозеландец Уильям Трубридж опустился на 400 футов ниже поверхности океана на ежегодных Багамских соревнованиях Vertical Blue, чтобы побить свой мировой рекорд по фридайвингу в субботу (фридайвер также владеет школой дайвинга Vertical Blue). Затем, когда в понедельник вы погрузились в рабочую неделю, Трубридж погрузился на глубину 124 метра (почти 407 футов), снова побив мировой рекорд.
Несмотря на безобидное название, фридайвинг не для слабонервных. Рассказы об этом из первых рук оставят у вас мурашки по коже и леденящие кровь рассказы о повреждении мозга, вертолетных подъемниках и коме. Трубридж, известный как король спорта, впервые установил свой рекорд «свободного погружения» в 2011 году, совершив погружение на 397 футов (что выше, чем у Статуи Свободы, если вы не знали). В свободном погружении вместо ласт используется веревка, чтобы спуститься в воду и вернуться назад. Еще более впечатляюще то, что в своем последнем погружении Трубридж задержал дыхание на четыре минуты и 34 секунды.
Сам по себе фридайвинг — это подводный вид спорта, в котором участники, задерживая дыхание, погружаются в океан без дыхательных устройств. В последние годы экстремальный вид спорта получил известность за то, что раздвинул границы человеческого тела, и даже привлёк внимание гонщика Райана Хантера-Рея.
И спорт неспроста называют экстремальным. Без акваланга дайверы задерживали дыхание на несколько минут за раз, что может привести к серьезным судорогам и даже смерти.В 2013 году американский дайвер Ник Меволи умер после трехминутного 36-секундного прыжка на соревнованиях Vertical Blue. Divewise сообщает, что в исследовании с 2006 по 2011 год произошло 417 несчастных случаев во время фридайвинга, 308 из которых закончились смертельным исходом.
Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!
Семь типов фридайвинга
Большинство людей, впервые знакомясь с фридайвингом, часто задаются вопросом, как долго и глубоко может пройти фридайвер.Это зависит от типа фридайвинга. Чтобы полностью понять глубину фридайвинга и достижения во времени, важно узнать о различных типах фридайвинга и о том, что входит в каждую категорию.
Существуют разные цели, к которым нужно стремиться, в зависимости от того, какой фридайвинг практикуется. Есть фридайвинг на время (статическое апноэ), на расстояние (динамическое апноэ) или на глубину.
Существует семь дисциплин фридайвинга, ниже приводится список различных занятий, а также текущие рекорды по состоянию на октябрь 2015 года по каждой дисциплине, чтобы дать представление о том, чего можно достичь.
1. Статическое апноэ — фридайвинг на время: в этой дисциплине фридайвер пытается держать лицо погруженным в воду как можно дольше. Дайвер оценивается по времени, в течение которого он / она может задержать дыхание. Чтобы сохранить кислород и задержать дыхание как можно дольше, дайвер остается неподвижным. Статическое апноэ — это умственная проблема, когда дайвер должен как можно дольше бороться с естественным желанием дышать. Помимо сложности, это очень хорошая тренировка для фридайвинга в целом и помогает подготовить дайверов к другим дисциплинам.По этой причине они обычно первыми осваивают его.
- Статический рекорд апноэ среди мужчин: 11 мин. 35, Стефан Мисфуд из Франции, 6 августа 2009 г.
- Женский мировой рекорд статического апноэ 9 мин. 02 Наталья Молчанова из России, 29-6-2013.
2. Динамический фридайвинг — фридайвинг на расстояние (с ластами и без): в этой дисциплине дайвер плавает под водой в горизонтальном направлении и пытается проплыть как можно дальше с одним вдохом.Есть два варианта динамического фридайвинга: с ластами и без них. Это сочетание плавания, задержки дыхания и умственного контроля. Обычно это практикуется в бассейне, что делает его хорошей дисциплиной для тех, кто тренируется зимой или тех, у кого нет выхода к морю.
- Мировой рекорд по динамическому апноэ среди мужчин в ластах: 281 м, Горан Чолак из Хорватии, 28-6-2013.
- Мировой рекорд по динамическому апноэ среди мужчин без ласт: 226 м, Матеуш МАЛИНА из Польши, 9-11-2014.
- Мировой рекорд динамического апноэ среди женщин в ластах: 237 м, Наталья Молчанова из России 26-09-2014.
- Мировой рекорд динамического апноэ среди женщин без ласт: 182 м, Наталья Молчанова из России 27-06-2013.
3. Свободное погружение — Фридайвинг на глубину: эта дисциплина заставляет дайверов спускаться настолько глубоко, насколько они могут. Фридайвер использует веревку, чтобы тянуть себя вниз во время спуска и снова подниматься при подъеме. Не используются плавники или какие-либо другие двигательные устройства. Новые дайверы находят свободное погружение самым приятным, так как им легко управлять скоростью, а уравновешивание ушей, а также техники спуска и всплытия несложны.
- Мировой рекорд среди мужчин в свободном погружении: 121 м, Уильям Трубридж из Новой Зеландии, 4.10.2011.
- Женский мировой рекорд свободного погружения: 91 м, Наталья Молчанова из России 21-9-2013.
4. Фридайвинг с постоянным весом на глубину — без ласт: эта дисциплина считается самой чистой и сложной формой фридайвинга. Дайвер использует только силу своих мускулов и технику плавания, чтобы спуститься как можно глубже, никакая другая помощь не допускается.Спуск происходит медленнее, чем когда дайвер использует ласты или веревку, и кислород быстро расходуется при плавании. Чтобы достичь идеальной координации между движением, уравновешиванием, техникой и плавучестью, фридайвер действительно должен много работать.
- Постоянный вес без ласт. Мировой рекорд среди мужчин: 101 м. Уильям Трубридж из Новой Зеландии, 19-12-2010.
- Постоянный вес без ласт. Женский мировой рекорд: 71 м. Наталья Молчанова из России 13-5-2015.
5.Фридайвинг с постоянным весом на глубину с ластами: В этой дисциплине дайвер использует либо два стандартных ласта, либо одну моноласту, чтобы продвинуться вниз как можно глубже. Фридайверу разрешается касаться только вертикальной веревки, чтобы остановить спуск и начать всплытие. Этот вид фридайвинга — самый глубокий из разрешенных на соревнованиях, а также самый приятный. Дайвер может использовать мощные ласты, чтобы погрузиться глубоко, а затем просто перестать пинаться и свободно падать вниз.
- Постоянный вес с ластами среди мужчин. Рекорд мира: 128 м. Алексей Молчанов из России, 19-9-2013.
- Постоянный вес с ластами среди женщин. Мировой рекорд: 101 м. Наталья Молчанова из России, 23-9-2011.
6. Переменный вес — фридайвинг на глубину: дайверов этой категории используют тяжелые сани, чтобы тянуть их вниз. Это устройство прикреплено к вертикальным тросам и позволяет дайверу спускаться с очень высокой скоростью. Таким образом, дайвер может погрузиться намного глубже, поскольку он не тратит впустую драгоценный кислород на плавание во время спуска. Подъем осуществляется плаванием или натягиванием веревки.Эта дисциплина может быть опасной из-за быстрого спуска, затрудняющего выравнивание. Дайверы иногда могут опускаться глубже, чем подниматься. Поэтому фридайвингом с переменным весом занимаются только продвинутые дайверы и не используются на соревнованиях.
- Мировой рекорд среди мужчин с переменным весом: 145 м, Уильям УИНРАМ из Канады, 3-9-2013.
- Женский мировой рекорд с переменным весом: 127 м, Наталья Молчанова из России, 6-6-2012.
7. Без ограничений — Фридайвинг на глубину: Это самая экстремальная дисциплина фридайвинга на глубину.Дайвер использует балластный груз, например сани, для быстрого спуска. Для всплытия дайвер использует надувную подъемную сумку, воздушный шар или другое плавучее устройство. Плавание не требуется, что означает, что дайверы могут погружаться на большую глубину, чем в других дисциплинах. Это, безусловно, самый опасный из всех видов фридайвинга, потому что спускаться на такую глубину; дайвер должен полностью полагаться на свое снаряжение, чтобы подняться на поверхность. Этот вид фридайвинга не допускается на соревнованиях из-за потенциальной опасности.
- Мужской мировой рекорд по безлимитным гонкам: 214 м, Герберт Нитш из Австрии, 14-6-2007.
- Женский мировой рекорд без ограничений: 160 м, Тания Стритер из США, 17-8-2002.
Подводя итоги дисциплин фридайвинга:
Фридайвер может выбрать погружение на время, глубину или расстояние. Новые фридайверы должны поэкспериментировать с различными дисциплинами с инструктором, чтобы решить, какая категория им интересна. Как мы видели выше, цель каждого фридайвинга будет зависеть от выбранной дисциплины.
Чемпионка мира по фридайвингу
Таня Стритер побила мировые рекорды с переменным балластом среди мужчин и женщин
Теркс и Кайкос. Бросая вызов и физике, и критикам, чемпионка мира по фридайвингу Таня Стритер побила мировые рекорды по фридайвингу с переменным балластом среди мужчин и женщин в понедельник, 21 июля на островах Теркс и Кайкос. Установив свой восьмой общий мировой рекорд, Стритер вошла в историю, когда она спустилась на 400 футов (122 метра), чтобы установить рекорд с переменным балластом, и стала первым фридайвером, когда-либо побившим все четыре мировых рекорда по глубокому фридайвингу, подтвердив ее статус сильнейшего фридайвера в мире Джон Скиппингс, директор по туризму Совета по туризму Теркс и Кайкос.
«Установив очередной мировой рекорд среди мужчин и женщин, Таня позиционирует себя как , посол фридайвинга, а также как одну из лучших спортсменов мира», — сказал Скиппингс. «После прошлогоднего достижения (побившего как мужские, так и женские мировые рекорды без ограничений), Совет по туризму вместе с Beaches Resorts были взволнованы тем, что снова предоставили Тане тренировочные помещения, команду безопасности и общую среду, чтобы успешно побить еще один рекорд. Таня не только почетный житель островов Теркс и Кайкос, но также местный герой и образец для подражания.«
Стритер прибыл на курорт Beaches Resort на Теркс и Кайкос на пять недель раньше, чтобы как следует тренироваться на месте для попытки установления рекорда. Тренировки и тяжелая работа окупились в понедельник, когда спортсменка, спонсируемая Redbull ™, задержала дыхание на более чем три с половиной минуты, чтобы спуститься на 400 футов (122 метра) на санях с утяжелителями, а затем подтянуться и потянуть вверх по направляющей веревке. на поверхность. Кроме того, рекордное погружение ознаменовало собой большое достижение с точки зрения физиологических ограничений человека, поскольку Стритер смог противостоять экстремальному ожогу молочной кислоты и углекислого газа, возникающему в результате задержки дыхания во время спринтерского подъема продолжительностью более двух минут. Полю Стритеру, менеджеру и тренеру Тани.
«Большинству фридайверов требуется помощь надутого подъемного мешка, чтобы вернуться с такой глубины», — сказал Пол. «Таня научила свое тело преодолевать эти препятствия, чтобы пересмотреть границы фридайвинга».
Помимо потрясающих физических возможностей Тани, чемпион по фридайвингу полагался на необычное оборудование для измерения глубины и мер безопасности. В частности, часы TAG Heuer Aquagraph ™, способные опускаться на глубину до 660 футов (200 метров), предоставили важную информацию об измерении глубины во время рекордного погружения.При использовании надлежащего оборудования попытка фридайвинга с переменным балластом заняла в общей сложности три минуты и 38 секунд, побив женский рекорд на 88 футов (27 метров) и превзойдя мировой рекорд среди мужчин на шесть футов (1,8 метра).
«Я превзошел свои ожидания, совершив столь глубокое погружение, и я очень рад вдохновить других фридайверов побить этот рекорд», — сказал Стритер. «Кроме того, я хочу поблагодарить острова Теркс и Кайкос, поскольку они оказали огромную поддержку, предоставив профессиональных водолазов смешанного газа и материально-техническую помощь на острове, работающем с гипербарической установкой, для их безопасности.Чистая, теплая, глубокая и спокойная вода вокруг этих островов обеспечивает идеальную среду с точки зрения условий и безопасности. Я с нетерпением жду возможности вернуться на Теркс и Кайкос для будущих попыток установления рекордов по фридайвингу ».
Переменный балласт отмечает четвертый мировой рекорд по глубокому фридайвингу, установленный Streeter. Ни один другой фридайвер, мужчина или женщина, не пытался побить, не говоря уже о том, чтобы разбить все четыре мировых рекорда по глубокому фридайвингу. Текущие рекорды Тани включают в себя постоянный вес, свободное погружение, отсутствие ограничений и различные дисциплины балласта.
the-evolution-of-freediving — uw360.asia
Изначальная форма подводного плавания
Упоминание подводного плавания и образы баллонов со сжатым воздухом, регуляторов подачи воздуха, гидрокостюмов и трубок неизбежно приходят на ум. Благодаря постоянным инновациям в области водолазного снаряжения, позволяющего погружаться под воду все глубже и дольше, легко забыть, что подводное плавание началось с простого акта задержки дыхания и погружения в глубины океана. В самом деле, с появлением современных аппаратов для дыхания под водой этот самый первозданный вид дайвинга должен быть дифференцирован от его более распространенного кузена, переименовав его в фридайвинг. Underwater360 показывает, как подводный дайвинг начался более 8000 лет назад, и показывает его эволюцию на протяжении веков до нынешнего статуса экстремального вида спорта — соревновательного фридайвинга, популярность которого растет за последние три десятилетия.
Иллюстрация экзостоза, или уха серфера, где постоянное ныряние в воду вызывает структурные изменения во внутреннем ухе.
Фридайвинг в древности
Первые зарегистрированные свидетельства фридайвинга людей можно проследить более 7000 лет назад до Чинчорро [1], древнего народа 5000 г. до н.э., который жил вдоль побережья пустыни Атакама на территории нынешнего севера Чили и юга Перу.В ходе исследования мумий Чинчорро археологи обнаружили, что кости их слуховых проходов начали расти через отверстие слухового прохода, чтобы защитить барабанные перепонки от периодического воздействия воды — верный признак экзостоза, состояния, которое поражает людей, чьи головы были повреждены. часто погружали под воду. Экзостоз — распространенное заболевание среди людей, занимающихся серфингом, дайвингом и каякингом. Чинчорро были людьми, которые занимались фридайвингом за морепродукты. Окаменелости ракушечника и химические тесты костей мумий показали, что их диета на 90 процентов состоит из морепродуктов.Помимо чинчорро в Южной Америке, окаменелости морских ракушек, найденные на побережье Балтийского моря, также выявили древних людей, живших примерно от 7000 до 10000 лет назад, которые занимались фридайвингом в поисках моллюсков для пропитания.
Платон упомянул, что губки использовались в греческих банях. Здесь мы видим изображение греческих губок, собранных в Эгейском море.
Фридайвинг в Древнем Египте, Греции, Месопотамии и Персии
Существует множество археологических свидетельств дайвинга в Месопотамии (Западная Азия — современный Ирак, Кувейт, Саудовская Аравия), датируемых 4500 г. до н.э. и в Древнем Египте в 3200 г. до н.э.Греки занимаются фридайвингом более 4000 лет. Артефакты и рукописи минойской цивилизации, которая процветала с 2700 г. до н.э. до 1450 г. до н.э. на Крите и других островах Эгейского моря, включают фигуры ракушек, а также цвета, созданные морскими ракушками в минойском керамическом искусстве. Греческую торговлю губкой также можно проследить еще до Платона и Гомера, которые упоминали использование губки для купания в своих трудах. Греки ныряли за губками на острове Калимнос, используя скандалопетру (греческое слово, обозначающее камень), например гранит или мрамор, весом от восьми до 15 килограммов в качестве груза для быстрого спуска на глубину до 30 метров под водой для сбора губок.Нет точной даты, когда греки начали торговлю губками, но Платону было 40 лет, примерно в 388 году до нашей эры.
Образец минойской керамики, иллюстрирующий их водолазные подвиги
Водолазы также использовались греками на войне. Согласно Фукидиду, знаменитому афинскому полководцу и историку, рассказавшему о Пелопоннесской войне [2] (431–404 г. до н.э.) между Делосской лигой во главе с Афинами и Пелопоннесской лигой во главе со Спартой до 411 г. до н.э., водолазы использовались для проникновения через подводные баррикады. которые были созданы для защиты от вторгшихся кораблей.Эти водолазы будут передавать сообщения союзникам или войскам, заблокированным этими баррикадами. Эти водолазы также будут использоваться для разведки морского дна в поисках корабельных баррикад с целью их демонтажа.
Также было зарегистрировано, что персы использовали водолазов в войне. Завоевав Финикию (ныне Ливан) в 539 г. до н.э., царь Кир Великий из Империи Археменидов использовал водолазов во время осады Тира (ныне Ливан) в 332 г. до н.э. против Александра Великого, чтобы перерезать якорные тросы кораблей Александра, которые использовали тараны. против тирских оборонительных сооружений.
Фридайвинг на Шри-Ланке (Цейлон)
На протяжении тысячелетий залив Маннар вдоль Индии и Шри-Ланки был известен жемчугом и чанками (большими спиральными раковинами), добытыми в водах у острова Маннар шри-ланкийскими и индийскими фридайверами. Согласно Махавамсе, исторической хронике Шри-Ланки, король Виджая, принц Калинга (ныне Орисса, штат в Индии), высадился на Шри-Ланке в пятом веке до нашей эры и прислал в подарок жемчужину-ракушку стоимостью два раза по сто тысяч штук денег королю Панду после того, как он взял за руку свою дочь.Древние греки, в частности Мегасфен, греческий посол при королевском дворе Маурьев в Индии, также писали в третьем веке до нашей эры о блеске жемчуга с острова Тапробане в Шри-Ланке. В Древней Греции Шри-Ланка была известна как «Палаэсимунду».
Литература эпохи Сангама (третий век до нашей эры — четвертый век нашей эры), такая как Аганануру , сборник антологии классических тамильских поэтических произведений, датируемых примерно первым и вторым веками до нашей эры, рассказывала о сообществе по имени Паратавар, которое занималось рыбной ловлей, но также ныряла за жемчугом и чанками.Арабские торговцы и водолазы из Персидского залива также занимались промыслом жемчуга в Шри-Ланке между седьмым и 13-м годом, -ми годами до века нашей эры.
Исследования показывают, что водолазы выходили в море экипажами до 23 человек в лодке. На каждой лодке будет tindal или рулевой, saman oattee , который отвечал за лодку, thody , которому было поручено выкачивать воду в дополнение к ее очистке, 10 дайверов, включая adappanar или ведущий водолаз и 10 мундаков или оперативные помощники, которые поднимали устриц и каменные противовесы, которые использует дайвер, а также подтягивали водолазов с морского дна в лодку.
Лодки уходили поздно ночью, около полуночи. tindals (рулевые) начали бы готовиться к подъему парусов более чем за час или около того, а adappanar (ведущий водолаз) поднял огонь на топе мачты в качестве сигнала к старту. Затем дайверы в лодке собирались рано утром, привязывая страховочные веревки к поясам, которые использовались для их подъема. Камни также будут привязаны к веревкам, чтобы они действовали как противовес для дайверов при быстром спуске на морское дно.Когда веревки с грузами спускаются в воду, ныряльщик делает глубокий вдох и быстро спускается, наступая на грузы. Затем они начинали собирать устриц в сети вокруг талии в тот момент, когда они достигли морского дна, в то время как грузы втягивались в лодку. Примерно через минуту водолаз тянул за привязанную к нему веревку, сигнализируя о завершении его задачи, после чего его тянуло вверх вместе с собранными им устрицами.
Ama: Фридайвинг в Японии
Ама （海 人） — это прибрежные жители Японии, которые зарабатывают на жизнь нырянием под водой на глубину до 25 метров, собирая морское ушко, улиток тюрбана, устриц и жемчуга.Во многих древних японских источниках [3] утверждается, что Ama существует не менее 2000 лет. Одна из самых старых ссылок на Ама — это Гиси-Ваджин-Дэн ( 魏志 倭人 伝 ), один из старейших исторических текстов в Японии, который, как полагают, был опубликован в 268 году до нашей эры. Некоторые из старейших археологических находок из Японии показали, что японцы всегда зависели от ресурсов морского дна. Согласно древней китайской хронике, содержащей спорадические упоминания о Японии, в северо-западной части того, что сейчас является Кюсю, не хватает пахотных земель, чтобы люди могли выживать за счет сельского хозяйства, что вынудило их зависеть от моря для обмена на такие основные продукты, как рис.
Женщины-дайверы-ама готовятся к выходу в море с деревянными бочками на буксире.
По словам Минору Нукада из Департамента здравоохранения и физического воспитания Университета Тохо [4], Ама мужского и женского пола занимаются разными видами деятельности. Самец Ama ( 海士 ) обычно ловит рыбу вручную или копьем, тогда как самка Ama (海 女) ныряет на дно морского дна, чтобы собрать водоросли и моллюсков. Со временем мужчины занимались оффшорной рыбалкой или становились моряками на кораблях, в то время как женщина Ama оставалась дома и ныряла, чтобы пополнить сельскохозяйственный урожай.
Японские дайверы ама используют деревянную бочку в качестве поплавка.
Обычно женщины, Ama обычно ныряют только в фундоси (набедренная повязка) для облегчения движений, и только tenugui (бандана) покрывают их волосы. Эти платки иногда украшают символами, чтобы принести дайверу удачу и отразить зло. Они также используют страховочную веревку, прикрепленную к деревянной ванне или бочке, которая служит буем, на который они могут опираться между погружениями.Ствол также используется для удержания их улова. Однако их наиболее важным инструментом был теган или кайган — похожий на шпатель инструмент, используемый для выдергивания морского морского ушка из камней на морском дне. В начале 1900-х годов на рынок Ama были введены защитные очки. Спустя десятилетия после Второй мировой войны модель Ama из скромности стала носить прозрачную белую одежду, в то время как другие стали носить резиновые гидрокостюмы в 1960-х годах.
Существуют различные теории о том, почему Ama в основном женские.Во-первых, японцы считают женщин более биологически способными противостоять холоду из-за распределения жира в их теле. Также считается, что они более искусны в задержке дыхания. Ama обучаются уже в возрасте 12 или 13 лет старшим Ama . На этом этапе обучения они известны как Koisodo или Cachido и ныряют на небольшие глубины всего в двух или четырех метрах от пляжа. После нескольких лет обучения (от 15 до 20 лет) они становятся Накисодо, Окадзуки или Фунедо , и им разрешается нырять на 4-7 метров в группах с лодки, управляемой одним или двумя лодочниками. которые также действуют в качестве сторожей для их безопасности.И Коисодо, и Накайсодо используют деревянную ванну в качестве буйка. Полностью обученный Ama известен как Ooisodo, Okiama или Ookazuki . Обычно модель Ooisodo возрастом более 20 лет может погружаться на глубину от 10 до 25 метров и обычно работает в одиночку на лодке с лодочником для помощи. Они используют противовесы, такие как свинцовый ремень или противовес ( haikara), , соединенный с лодкой с помощью веревки и шкива для быстрого спуска, а затем быстро поднимаются после добычи моллюсков.
Хэ-Нё: Фридайвинг в Корее
Подобно Ama из Японии, Hae-Nyeo （해녀;海 女） или Jam-Nyeo — женщины-фридайверы, которые зарабатывают себе на жизнь дайвингом и сбором моллюсков и водорослей с морского дна. Они встречаются в южной части Корейского полуострова, особенно на острове Чеджу. Хотя точное начало фридайвинга в Корее неизвестно, корейские историки сходятся во мнении, что Чеджу был местом, где впервые были обнаружены Хэ-Нё.Исторические записи показывают, что еще в 434 году нашей эры жемчуг был найден в Королевстве Шилла.
Корейский хэнё, ныряющий в море за сбором моллюсков
Неизвестно, когда мужчины бросили водолазные работы. Единственное объяснение, которое у нас есть, — это физиологическое преимущество женщин — больший объем подкожного жира и способность лучше переносить холода.
Женщины-фридайверы Haenyeo в Корее работают с острова Чеджу.
Как и их японские коллеги, Hae-Nyeo начинают учиться фридайвингу на мелководье в возрасте 11 или 12 лет, и по мере повышения уровня их навыков они переходят от низшего уровня к среднему и, наконец, к продвинутому уровню, когда они обращаются. 17 или 18.
На Hae-Nyeo надеты черные плавки и белая хлопковая куртка. Очки для дайвинга были представлены в 1930-х годах, и очки использовались почти два десятилетия, прежде чем стали доступны маски для лица для дайвинга. Они также используют выдолбленные тыквы размером около 12 дюймов в качестве поплавков.
Сама-Баджау: фридайвинг в Юго-Восточной Азии
Все фридайверы знакомы с «реакцией млекопитающих на погружение» — когда ваше сердце замедляется, кровеносные сосуды сужаются, а селезенка сокращается, потому что ваше тело пытается сохранить вам жизнь, пока вы задерживаете дыхание под водой.Для Sama-Bajau — группы морских кочевников австронезийской этнической группы из Юго-Восточной Азии, которые живут у моря в водах вокруг Филиппин, Малайзии, Индонезии и Борнео — исследование о толерантности человека к гипоксии, опубликованное журналом Cell [5 ] показал, что генетическая мутация ДНК дала им более крупную селезенку, что позволяет им нырять под водой для добычи моллюсков и пищи на глубине до 60 метров в течение 13 минут.
Сама Баджау — кочевники с неестественно большой селезенкой, которая позволяет им задерживать дыхание до 13 минут за раз.
В организме человека селезенка перерабатывает эритроциты и помогает поддерживать вашу иммунную систему. После того, как предыдущие исследования показали, что ныряющие млекопитающие, такие как морской слон, выдры и киты, имеют непропорционально большие селезенки, Мелисса Ллардо, автор исследования гипоксии в Cell , очень хотела выяснить, верно ли то же самое для людей. Ее исследования показали, что средний размер селезенки у человека Сама-Баджау был на 50% больше, чем у салуанцев, родственной группы людей на материковой части Индонезии.У Sama-Bajau также был ген под названием PDE10A (которого у салуан не было), который, как считается, контролирует определенный гормон щитовидной железы, который у мышей, как известно, связан с размером селезенки.
Современный фридайвинг
Легенда 1913 года
Большинство фридайверов называют легендарное возвращение пропавшего якоря итальянского военно-морского корабля Reggina Margherita греческим ныряльщиком за губками 16 июля 1913 года с предполагаемой глубины около 88 метров под водой, как первый случай современного фридайвинга.Хотя точное имя этого греческого ныряльщика за губкой варьировалось от Стотти Георгиоса, Статиса Хатциса, Статиса Хатци до Хагги Статти и Хатцистатиса, не вызывает споров его эмфизема легких, его перфорированная барабанная перепонка из-за многих лет погружений без надлежащего выравнивания и тот факт, что он привязал страховочный трос к своей талии и быстро спустился на морское дно, используя примитивный греческий метод «Скандалопетра», держась за гигантский камень в качестве противовеса. Его также постоянно описывают как человека среднего роста (1.7 метров), вес (65 килограмм) и возраст (35 лет). И все согласны с тем, что он успешно поднял якорь с помощью фридайвинга и был вознагражден за свои усилия 5 фунтами стерлингов и пожизненным разрешением ловить рыбу динамитом.
Гонка к низу начинается
Спустя годы после появления легенды 1913 года фридайвинг начал развиваться как вид спорта, и некоторые известные люди устанавливали и били рекорды, поскольку мотивация побить рекорды во фридайвинге привела к тому, что дайверы разработали методы и обнаружили естественные физиологические реакции, такие как охлаждение крови, наши водолазный рефлекс и охлаждение крови среди прочего.
Инструменты для фридайвинга
- В 1927 году Жак О’Маршал изобрел первую маску для лица для дайвинга, закрывающую нос.
- В 1933 году Луи де Корлиу запатентовал ласты, которые можно было носить на ногах. Позже они были названы «гребными винтами» массового производства американцем Оуэном Черчиллем.
- В 1938 году Максим Форжот усовершенствовал конструкцию О’Маршала, применив сжимаемый резиновый чехол, закрывающий нос владельца, что позволило дайверам зажать ноздри, чтобы облегчить выравнивание давления в ушах.
- Великобритания и США закупили огромное количество ласт Оуэна Черчилля во время Второй мировой войны
- В 1951 году Хью Брэднер, ныряльщик и студент-физик, придумал первый гидрокостюм для дайвинга из неопрена, который ВМС США закупили для морских пехотинцев США во время войны в Корее.
Начало соревнований по фридайвингу
Как и одноминутная миля, 30-метровая отметка в фридайвинге стала важной вехой, положившей начало современному соревновательному фридайвингу.Хотя ученые открыто предсказывали сокрушительную смерть на такой глубине, в 1949 году эра итальянского доминирования в соревновательном фридайвинге всерьез началась, когда Раймондо Бухер, капитан итальянских ВВС (и страстный охотник за копьями), родившийся в Венгрии, официально стал им. первый человек, который нырнул на глубину 30 метров. Используя большой камень в качестве противовеса, Бухер без дыхательного аппарата нырнул на дно Неаполя. На этой целевой глубине его встретил Эннио Фалько, такой же итальянский дайвер, который поставил против него 50 000 лир, совершив подвиг.Бухер выиграл 50 000 лир, но Фалько побил свой рекорд двумя годами позже.
Работа в Италии
Рекорд Бухера по фридайвингузажег соревновательный фридайвинг в Италии, и в следующие два десятилетия итальянцы доминировали в книгах рекордов фридайвинга, а легенды фридайвинга, такие как Альберто Новелли и Энцо Майорка, возглавили спорт глубокого фридайвинга. Вместе с бразильским фридайвингом Америко Сантарелли (который вышел на пенсию в 1963 году) и позже Жаком Маолем, знаменитым французским фридайвером, который использовал техники йоги и медиацию, чтобы успокоить свое тело, рекорды фридайвинга стали еще более глубокими.Майоль установил 11 мировых рекордов и был первым фридайвером, преодолевшим 100 метров. Несмотря на опасения ученых, которые считали, что высокое давление на большой глубине разрушит легкие человека, Энцо Майорка преодолел 50-метровый барьер в 1962 году и установил 17 мировых рекордов. Соперничество Майорки и Майоля было увековечено в фильме Люка Бессона 1988 года « The Big Blue », беллетризованном варианте соперничества двух фридайверов. Анджела Бандини из Италии шокировала фридайвинговое сообщество в 1989 году, став первым человеком, совершившим фридайвинг на глубину 107 метров под водой, побив мировой рекорд Майоля на два метра.[/ vc_column_text]
Женщины, ФридайвингВ 1960-х годах женщины-фридайверы, такие как Джиллиана Телеани (Италия) и Эвелин Паттерсон (Великобритания), успешно подняли флаг среди женщин-фридайверов, ныряя на глубину более 30 метров. В 1965 году Treleani достигла отметки 35 метров. Ныряние в глубину с постоянным весом , одна из трех дисциплин фридайвинга, признанная AIDA, была впервые предложена женщинами-фридайверами Франческой Борра и Хеди Ресслер, обе из Италии в 1978 году. [ Ныряние в глубину с постоянным весом ( CWT ) — дисциплина фридайвинга, при которой фридайвер спускается и поднимается с помощью ласт, моноласты и / или рук, не натягивая веревку и не меняя балласта.Разрешено только одно удержание веревки, чтобы остановить спуск или начать восхождение.] В 1980-х годах две дочери Энцо Майока, Патрисия и Россана Майорка, также отвечали за развитие женского фридайвинга, поскольку Патрисия совершила фридайвинг на 70 метров, а Россана — на фридайвинг. 80 метров.
Современный фридайвинг в США
Одним из пионеров фридайвинга в Соединенных Штатах является Роберт Крофт, инструктор по подводному плаванию ВМС США, который обучал военно-морской персонал, как спастись из подбитой подводной лодки.Крофт мог продержаться в перерыве более шести минут и был изучен учеными ВМС США на предмет признаков «сдвига крови». Крофт установил три рекорда глубины за полтора года, а в 1967 году он преодолел то, что ученые считали физиологическим пределом глубины человека для фридайвинга, став первым человеком, который нырнул на глубину более 64 метров. Крофт также разработал технику глоточного дыхания, метод нагнетания большего количества воздуха в легкие перед погружением, называемым тампонированием легких. Он стал первым фридайвером, который нырнул на глубину более 70 метров, достигнув глубины 73 метра, прежде чем уйти из соревновательного фридайвинга в 1968 году.
Знаменосцем фридайвинга США после Крофта стала Таня Стритер. Стритер достигла 113 метров, совершив безлимитное погружение в 1998 году. Она побила мировой рекорд, который побил рекорд апноэ среди мужчин, совершив безлимитное погружение на 160 метров в 2003 году и установив рекорд переменного веса 122 метра, который продержался семь лет.
Безлимитный фридайвинг
С уходом Майоля и Майорки на пенсию родилась новая фридайвинг-рилвари: итальянец Умберто Пелиццари и кубинец Франсиско Родригес (более известный как Пипин Феррерас) оба появились на сцене примерно в 1990 году.С появлением новых дисциплин фридайвинга, таких как Постоянный вес и Ныряние с переменным весом (дисциплина, при которой фридайвер спускается с помощью противовеса и поднимается, используя свою силу, натягивая или не натягивая веревку), традиционные Форма фридайвинга, то есть погружение как можно глубже на одном дыхании, погружение с отягощением и подъем с мешком плавучести, теперь была переименована в No Limit. Пелиццари и Родригес подняли No Limit Apnea на новую глубину, достигнув 110, 120 и 130 метров и более.Текущий мировой рекордсмен без ограничений — Герберт Нитч, который нырнул на высоту 214 метров 14 июня 2007 года в Спецесе, Греция. Австрийский фридайвер, Нитч установил 32 мировых рекорда по фридайвингу во всех дисциплинах.
Основание AIDA
Фридайвинг продолжал расти и развиваться на международном уровне в 1980-х и 90-х годах, и в 1992 году французами Роланом Спекером, Лоиком Лефермом и Клодом Шапюи в Ницце, Франция, была основана Международная ассоциация развития апнеэ (AIDA). его первый президент.Международная ассоциация развития апноэ (AIDA), созданная для организации клиник для развития соревновательного дайвинга, является всемирной организацией, отвечающей за ведение записей и правил соревнований по фридайвингу во всем мире. AIDA устанавливает стандарты безопасности и ратификацию официальных попыток установления мировых рекордов по фридайвингу и обучения фридайвингу. AIDA International — головная организация для одноименных национальных клубов.
Помимо Constant Weight , Variable Weight и No Limit Apnea , еще одна дисциплина фридайвинга, которая захватила воображение публики, — это Static Apnea , которая измеряет, как долго человек может задерживать дыхание (апноэ), не плавая. расстояние.Текущий рекорд статического апноэ принадлежит Aleix Segura Vendrell, который установил рекорд в 24 минуты 3 секунды 28 февраля 2016 года.
Культовые современные фридайверы
Одной из самых известных фридайверов, которую считали «возможно, величайшим фридайвером мира», была Наталья Молчанова. Чемпион России по фридайвингу, Наталья была самым титулованным фридайвером на момент своей смерти. Она была обладательницей 41 мирового рекорда и 23 золотых медали, когда пропала 2 августа 2015 года во время частного урока дайвинга недалеко от Ибицы, Испания.Наталья, первая женщина, которая преодолела 100 метров (она совершила фридайвинг на 101 метр в Шарм-эль-Шейхе, Египет) во время фридайвинга с постоянным весом, могла задержать дыхание на девять минут. После роковой аварии она нырнула на Ибицу примерно на 40 метров и, как полагают, была поймана течением и больше не всплыла.
Ее сын Алексей Молчанов — действующий мировой рекордсмен в категории апноэ с постоянным весом среди мужчин с мировым рекордом в 130 метров, достигнутым за 3 мин 55 сек.
[1] Арриаса, Бернардо Т. Вне смерти: мумии Чинчорро древнего Чили. Вашингтон: Смитсоновский институт, 1995. Печать.
[2] Фукидид (2009 г.) [431 г. до н. Э.]. История Пелопоннесской войны . Перевод Кроули, Ричард.
[3] Rahn, H .; Ёкояма, Т. (1965). Физиология погружений с задержкой дыхания и японская ама . США: Национальная академия наук — Национальный исследовательский совет. п. 369. ISBN 0-309-01341-0. Проверено 25 апреля 2008.
[4] Там же, стр. 25 [
[5] Ячейка журнал на www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(18)30386-6_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0092867418303866%3Fshoe%3Dt
Просмотры сообщений: 0
Герберт Нитч: Самый глубокий человек на Земле
Рекордсмен мира по фридайвингу Герберта Нитча также называют «самым глубоким человеком на Земле». Он получил этот престижный титул, когда в 2007 году установил мировой рекорд по фридайвингу в дисциплине No Limit на невероятной глубине 214 метров (702 фута).Он может задерживать дыхание более чем на девять минут и установил 32 мировых рекорда во всех восьми признанных дисциплинах — непревзойденные достижения в истории фридайвинга. Он также является мировым рекордсменом в греческой традиционной дисциплине Скандалопетра.
Пострадавший от тяжелой декомпрессионной болезни после своего последнего мирового рекорда в 253,2 метра (830,8 футов), и ему сказали, что он будет прикован к инвалидной коляске на всю жизнь, он взял свое исцеление в свои руки. Два года спустя, несмотря ни на что, Герберт снова тренируется и занимается глубоким фридайвингом.
Как ты стал фридайвером? С чего вы начали?
«Это было большое совпадение. Я отправился на сафари по подводному плаванию с аквалангом в 1998 году, и авиакомпания потеряла мой багаж, включая все мое снаряжение для подводного плавания. Поскольку я застрял на этом борту без акваланга, я каждый день занимался сноркелингом, делая снимки на подводную камеру. Я так отвлекался на снимки, что иногда забывал время. Моему другу было интересно узнать, на какую глубину я могу пойти, и когда мы проверили это глубиномером, я поднялся на 32 метра (105 футов).Тогда это было на два метра меньше австрийского рекорда. По сегодняшним стандартам конкуренции это смехотворная глубина ».
Из чего состоит ваше обучение? Как добиться такого господства над своим телом и естественными инстинктами?
«Мои тренировки противоречивы и сильно отличаются от тренировок других фридайверов. В то время как они тренируются в большей или меньшей степени фридайвингом в океане, я тренируюсь поэтапно и в основном вне воды, потому что живу в стране, не имеющей выхода к морю.Я тренирую задержку дыхания на диване во время просмотра ситкома, тренируюсь на выносливость на велосипеде и силовые тренировки с отягощениями дома. Но на тренировках я очень дисциплинированный.
В первые годы я тренировался в воде всего два дня перед соревнованиями просто из-за нехватки времени на работу в качестве пилота авиакомпании. В течение последних нескольких лет я увеличил это количество до двух-трех недель океанских тренировок, но это все еще очень мало по сравнению с другими фридайверами, которые тренируются круглый год.”
В какой момент во время погружения вы действительно начинаете ощущать воздействие давления и недостатка кислорода на свое тело? И как это проявляется?
«Давление воды на глубине ощущается лишь косвенно. Если вы носите обычную маску (в отличие от жидкостных очков, которые я использую на соревнованиях), вам нужно выровнять маску, вдувая в нее воздух через нос, иначе ваши глазные яблоки в конечном итоге будут высосаны. И вы должны выровнять евстахиеву трубу и носовые пазухи, подавая в них воздух, иначе ваши барабанные перепонки лопнут.
На самом теле вы вообще не чувствуете никакого давления. Даже на 253 м (830 футов). Но ваше тело действительно реагирует на давление. Например, ваши легкие сжимаются, пока не достигают размера апельсина, а рефлекс ныряния млекопитающих вытягивает всю кровь из конечностей и концентрирует ее в верхней части тела и головном мозге.
Вы не замечаете недостатка кислорода. Организм фактически реагирует на избыток углекислого газа, который, в свою очередь, вызывает дыхательную реакцию.Вы можете очень легко преодолеть это за неделю тренировок на кушетке и, следовательно, удвоить время задержки дыхания. Кто угодно может это сделать ».
Какие самые большие опасности для фридайвера? Вы когда-нибудь чувствовали, что больше не контролируете ситуацию?
«Самая большая опасность — нырять в одиночку. Поскольку может произойти несколько вещей, вам понадобится напарник, который будет заботиться о вас, и наоборот. Тем не менее, кое-что может случиться, например:
- В воде возможно сжатие легких (когда легкие не выдерживают давления).
- На поверхности или рядом с ней возникает затемнение на мелководье из-за гипоксии (кислородного голодания).
- После погружения — декомпрессионная болезнь. Симптомы могут проявиться через 24 часа после погружения.
У меня было все вышеперечисленное. Вы никогда не почувствуете, что больше не контролируете себя, потому что вы медленно, но верно теряете контроль и сами не осознаёте этого ».
У вас 33 мировых рекорда по фридайвингу. Планируете ли вы побить существующие рекорды или попытаться установить новые?
«Когда я впервые нырнул на 32 метра (105 футов) во время поездки в Египет, я понял, что это очень далеко от любого мирового рекорда.В то время Умберто Пелиццари был рекордсменом на высоте 80 метров (262,5 фута). Это довольно большая разница. Так что вначале я даже не думал о мировых рекордах, я был больше поражен собственным прогрессом.
Я думаю, это то, что поддерживает мотивацию большинства фридайверов. Они не столько сосредотачиваются на том, что делают их конкуренты, а больше на достижении, прогрессе и работе над своими собственными пределами. Я стремлюсь исследовать неизведанное, преодолевая физиологические границы и достигая целей, которые кажутся мне выходящими за рамки моих возможностей.Конечно, становится еще интереснее, если вы видите, что можете выйти за рамки того, что изначально считали невозможным. Я стремлюсь идти глубже не в том, чтобы установить еще один мировой рекорд, но если по совпадению этот предел приблизится к мировому рекорду, конечно, это тоже мотивирует ».
Какая следующая задача?
«После моего самого глубокого погружения в июне 2012 года у меня была тяжелая декомпрессионная болезнь. В моем случае это привело к множественным ударам мозга.Чтобы снова стать умственно и физически здоровым, стало самой большой проблемой в моей жизни.
Я потерял способность использовать левую часть своего тела, и моя память была как у золотой рыбки. Первоначальный диагноз был прикован к инвалидной коляске на всю жизнь. Я не согласился с этим диагнозом, потому что мне не хотелось учиться жить в инвалидной коляске. Я хотел снова ходить и заниматься фридайвингом.
Стандартные процедуры и методы лечения «среднестатистических жертв инсульта» не помогли мне.Эти жертвы инсульта не были профессиональными спортсменами и не имели такого же понимания своего тела, как фридайверы. Из-за серьезных побочных эффектов я (тайно) уже прекратил принимать все лекарства. Я также отказывался от лечения, которое считал ненужным, или открыто подвергал их сомнению. Я определенно был непростым пациентом.
Вопреки советам врачей, семьи и друзей, я выписался из учреждения длительного ухода через пять месяцев. Вернуть свое здоровье в свои руки было лучшим решением в моей жизни.Используя тот же подход, который я всегда делал с фридайвингом, и полагая, что наши тела действительно потрясающие, я позволил инвалидному креслу заржаветь. Теперь, более двух лет спустя, я снова в хорошей форме и снова занимаюсь глубоким фридайвингом.
Что касается моих следующих задач, я проектирую эко-лодку для плавания по океану, на которую можно будет жить большую часть года. И я пишу свою автобиографию и серию книг по фридайвингу. Хотя я никогда не перестану заниматься фридайвингом, я еще не решил, стоит ли делать еще одну рекордную попытку.”
Вы входите в консультативный совет Общества охраны морских пастухов. Не могли бы вы рассказать нам немного о его работе и о том, как вы им помогаете?
«Основанное в 1977 году Общество охраны морских пастухов (SSCS) является международной некоммерческой организацией по охране морской дикой природы. Его миссия — положить конец разрушению среды обитания и истреблению диких животных в Мировом океане в целях сохранения и защиты экосистем и биологических видов. Sea Shepherd использует инновационную тактику прямого действия для расследования, документирования, выявления и противодействия незаконной деятельности в открытом море.Защищая биоразнообразие наших тонко сбалансированных океанских экосистем, Sea Shepherd работает над тем, чтобы обеспечить их выживание для будущих поколений.
Я помогаю им, рассказывая о Sea Shepherd и его проектах во время лекций, которые я читаю по всему миру, и в некоторых видеопродукциях, которые я снимаю. Я также участвую в мероприятиях или операциях, в которых работает Sea Shepherd ».
Какие самые большие проблемы стоят сегодня перед океанами?
«Я узнал о чрезмерном вылове рыбы и загрязнении окружающей среды, когда увидел количество мусора под поверхностью, а рыбы почти не было.Люди относятся к океанам как к большому мусорному ведру. С глаз долой, из сердца вон.
Например, в Средиземном море рыбы почти не осталось. А на Филиппинах, где я совершил не менее тысячи погружений, я видел только одну акулу. Практически везде, где я занимаюсь фридайвингом, я вижу пластиковый мусор и частицы пластика, а также много брошенных рыболовных сетей.
С конца 2013 года я вхожу в консультативный совет Общества охраны морских пастухов.Моя мотивация — поддерживать их и защищать права океана. Если мы продолжим относиться к нему так, как сейчас, океан погибнет ».
С вашим опытом фридайвинга и способностями к задержке дыхания, позволяет ли он вам стать намного ближе к морской жизни?
«Когда ты увлекаешься фридайвингом, общаться с морскими существами — это волшебство. Аквалангисты не так мобильны из-за своего снаряжения и производят гораздо больше шума, что означает, что они упускают много морских обитателей.Фридайверы также могут проводить больше времени под водой в день по сравнению с аквалангистами. В то время как аквалангист может находиться под водой около 45 минут на ограниченной максимальной глубине, фридайвер может продолжать нырять весь день с короткими интервалами на поверхности. Во время фридайвинга над красивыми коралловыми образованиями или в водовороте тунца я чувствую себя ребенком в кондитерской ».
Герберт Нитч © Франсин КрайссКакие ваши любимые места для дайвинга в мире?
«Для увлекательного фридайвинга мне нравится Палау и Французская Полинезия из-за их чистой воды и обилия морской жизни.Для соревнований по фридайвингу Греция прекрасна, и мне также нравится Dean’s Blue Hole на Лонг-Айленде, Багамы ».
Изображение заголовка © herbertnitsch.com
Virgin Atlantic выполняет прямые рейсы в различные пункты назначения по всему миру. Забронируйте свой рейс сегодня.
Вы бы хотели заняться фридайвингом? Что вы думаете о невероятных достижениях Герберта Нитча? Дайте нам знать в комментариях ниже.
Автор Тремейн Карью Поул
.