Кроль 50 метров норматив: Нормативы по плаванию на 2022

Разное

Разрядные нормы для мужчины по плаванию бассейн 50 м

+375 (29) 703-93-90

+375 (44) 703-93-90

Пробное занятие Пробное занятие

Записывайтесь на обучение плаванию для детей и взрослых в Swimming. By! Авторская концепция обучения и гарантированный результат!

Главная » О плавании » Разрядные нормы » Разрядные нормы мужчины бассейн 50 м

Мужчины и женщины

Мастер спорта Республики Беларусь международного класса – занять:

— 1-12-е место на Олимпийских играх или чемпионате мира;

— 1-8-е место на чемпионате Европы или соревнованиях розыгрыша Кубка мира;

— 1-3-е место на Всемирной Универсиаде;

— 1-3-е место на этапе розыгрыша Кубка мира в индивидуальных номерах программы;

— выполнить временной норматив, равный 32-му результату списка сильнейших пловцов мира FINA ( международной федерации плавания) за предыдущий год (бассейн 50 и 25м) на международных соревнованиях, включенных в календарь FINA и LEN (Европейской лиги плавания).

Мастер спорта Республики Беларусь:

— выполнить указанный в таблице временной норматив на чемпионатах, Кубках, первенствах среди юниоров, комплексных спортивных соревнованиях Республики Беларусь, международных соревнованиях и матчевых встречах с участием сборной команды Беларуси, чемпионатах, первенствах, Кубках СНГ;

— в эстафетном плавании выполнить временной норматив на первом этапе на соревнованиях того же ранга.

Кандидат в мастера спорта:

— выполнить указанный в таблице временной норматив на соревнованиях не ниже областного масштаба и города Минска.

I разряд:

— выполнить указанный в таблице временной норматив на соревнованиях не ниже городского масштаба.

II, III разряды:

— выполнить указанный в таблице временной норматив на соревнованиях любого масштаба.

Юношеские разряды:

— присваиваются при условии выполнения указанного в таблице временного норматива не менее чем в трех способах плавания или в одном способе и комплексном плавании.

 

Разрядные нормы

 

Способы плавания

Дистанция

МС

КМС

1

2

3

Мужчины, бассейн 50 м

Вольный стиль

50

23,09

25,00

26,00

30,00

34,50

100

51,00

56,00

1. 00,00

1.08,00

1.16,00

200

1,54,77

2,03,00

2,12,50

2,30,00

2,49,00

400

4.05.00

4.22.50

4.42.50

5.18.00

6.09.00

800

8.17.65

9.15.00

9.47.00

10.47.00

12. 48.00

1500

16.30.00

17.36.50

18.45.00

20.56.50

24.38.50

Брасс

50

26.86

31.50

33.00

36.50

41.50

100

1.03.99

1.09.00

1.12.50

1.20.50

1.31.00

200

2. 20.35

2.32.00

2.44.50

2.58.00

3.15.00

Баттерфляй

50

23.36

27.00

28.55

33.00

37.00

100

54.78

1.01.00

1.05.00

1.11.70

1.23.00

200

2.06.75

2. 14.00

2.23.00

2.42.50

3.05.00

На спине

50

25.17

29.00

30.70

34.00

37.00

100

57.72

1.04.00

1.08.50

1.15.50

1.25.00

200

2.08,00

2.15,50

2. 22,50

2.42,50

3.07,00

Комплексное плавание

100

—

—

—

—

—

200

2.10,39

2.18,50

2.28,50

2.46,50

3.03,00

400

4.37,00

4.55,00

5.12,50

5. 54,50

6.39,00

Статьи о плавании

Договор на оказание услуг

swimming.by

Нормативы для любителей и профессионалов в плавании. Оцените свой уровень плавания!

Школа плавания Разное и интересное о плавании Нормативы для любителей и профессионалов в плавании. Оцените свой уровень плавания!

Разное и интересное о плавании

Сегодня в нашей статье поговорим о нормативах и критериях для профессиональных пловцов и любителей, которые начали учиться плавать уже во взрослом возрасте. 

В профессиональном плавании, как и в целом в профессиональном спорте, существует специальная сетка разрядов и сетка званий, которую вы можете видеть на фото ниже.


Сначала спортсмен зарабатывает 3-й, 2-й и 1-й юношеский разряды, после них можно получить 3-й, 2-й и 1-й взрослый разряды. После спортсмен становится кандидатом в мастера спорта, затем мастером спорта. И, наконец, мастером спорта международного класса. Нормативов и разрядов в профессиональном плавании очень много. Есть нормативы по открытой воде, а также по бассейну. Они делятся по дистанциям.

Однако эта сетка разрядов не подходит любителю. Так, чтобы сдать норматив на мастера спорта, человек должен проплывать 1500 метров за 15 минут 52 секунды. Получается, что километр необходимо проплыть за примерно 10 минут. А это обычному любителю сделать нереально. Для достижения такого результата нужны годы тренировок. 

Нормативы, разработанные для профессионалов, не подходят любителям. Для них нет специализированных мировых стандартов. Однако в нашей школе плавания SwimRocket для любителей используются специальные критерии. По ним можно ориентироваться и оценивать свой уровень плавания. 

Итак, в школе есть пять уровней классификации учеников:

Уровень 0. Это люди, которые совершенно не умеют плавать. Они боятся воды. С таким уровнем тренер работает на мелкой части бассейна, изучаются азы плавания. 

Уровень 1. Это начальный уровень. Это люди, которые еще плохо плавают технически. Такие пловцы преодолевают километр дольше, чем за 30 минут.

Уровень 2. На этом уровне пловцы уже способны проплыть километр за 20-30 минут. Этот уровень считается хорошим. С такой подготовкой уже возможно выступать на открытой воде, причем не только на дистанциях 1 километр, но и длиннее. 

Уровень 3. PRO. Ученики на таком уровне проплывают километр уже быстрее 20 минут. Обычно их результат колеблется от 16 до 20 минут. Среди любителей этот результат считается очень хорошим. Этого уровня можно достигнуть примерно за год, регулярно занимаясь по 2 раза в неделю. 

Уровень 4. SwimRocketX. Это марафонский уровень, где ученики школы готовятся проплывать дистанцию более 10 километров без остановки. На этом уровне ученики плавают быстро и долго. Как правило, на этот уровень переходят те пловцы, которые уже попробовали силы на всех дистанциях на открытой воде, но им хочется чего-то большего.  

Если говорить о времени, то уровень плавания быстрее 15 минут за 1 километр для любителей считается почти всегда недостижимым. 

Получается, что до уровня SwimRocketX может дойти любой человек, тренируясь регулярно по два раза в неделю 1-2 года. А вот для достижения уровня, когда пловец будет преодолевать 1 километр за 15 минут или быстрее нужны более частые и интенсивные тренировки на протяжение многих лет, в том числе сухое плавание и общая физическая подготовка. Этому дело придется посвятить практически все свое время. 

Если вы уже выступаете на открытой воде и плаваете 1 километр, то этот результат уже считается замечательным. 

Кстати, в нашей школе плавания SwimRocket регулярно проходит аттестация. Она проводится на соревнованиях “Гонки ракет”.

В соревнованиях принимают участие ученики нашей школы и не только. Пловцы собираются со всей России и проплывают на время 1 километр. По итогу времени каждому участнику присваивается звание ракеты различных уровней. 

Хотите научиться плавать “ракетой”? Тренеры школы плавания SwimRocket научат  вас! Записывайтесь на тренировки и улучшайте свое плавание.  

Предыдущая статья

5 легендарных пловцов чемпионов — Спитц, Фелпс, Торп, Попов, Лохте

Следующая статья

Как живет, тренируется и питается чемпион Майкл Фелпс?

Вас может заинтересовать

Рубрики

  • Занятия в зале и на суше
  • Лучшие заплывы планеты
  • Наши ученики
  • Отзывы SwimRocket
  • Полезные советы
  • Разное и интересное о плавании
  • Совет тренера
  • Соревнования
  • Что поплавать?

Школа плавания для взрослых

Школа плавания для детей

Персональные тренировки

Сборы по плаванию для взрослых

Сборы по плаванию для детей

План обучения плаванию для начинающих | Nuffield Health

Перейти к содержимому

Больницы