Как завязывать коньки: Как правильно шнуровать коньки | shop.howieshockey.ru

Узнаем как будет правильно завязывать коньки?

Катание на коньках – отличное времяпрепровождение. Причем это занятие нравится не только детям, но и многим взрослым. Соревнования по фигурному катанию или чемпионат по хоккею часто собирают перед телевизором всю семью. Жесткий мужской спорт или изящный женский танец никого не оставляет равнодушными. Желание покататься появляется у всех, кому нравится этот вид спорта. Подобрав удобную одежду и купив коньки, можно отправляться на каток.

И тут встает вопрос о том, как завязывать коньки. Ведь от этого зависит удобство катания. Нельзя, чтобы нога свободно двигалась в коньке, но и перетягивать шнурки тоже не слишком желательно. Могут появиться мозоли, или быстро устанут ноги. Тогда желание кататься надолго пропадет.

Основные правила

Как правильно завязывать коньки? Сейчас расскажем. Для начала нужно усвоить несколько простых правил.

1. Коньки выбирать строго по размеру ноги, чтобы они дольше прослужили. Перед покупкой обязательно примерить на носки, в которых планируется катание.
2. Модель обуви и ее жесткость тоже очень важны. Она зависит от вида спорта (фигурное катание или хоккей) и уровня подготовки. Если коньки нужны только для прогулок, то покупаются недорогие и мягкие модели.
3. Лучше выбирать ботинки, у которых в верхней части есть крючки (блочки). Их удобнее надевать и быстрее снимать. Поэтому можно чаще развязывать, чтобы отдохнула нога или согрелись пальцы.
4. Особое внимание следует уделить шнуркам. В идеале они должны быть нейлоновыми и немного тянуться, но могут подойти и простые, не очень толстые. Если шнурки покупаются отдельно, обязательно обратить внимание на их длину.
5. Шнуровать ботинки только сидя и до того, как будут сняты защитные чехлы.

Фигурные коньки

Чтобы катание было комфортным, следует знать, как правильно завязывать фигурные коньки.

1. Расслабить всю шнуровку, чтобы ступня свободно вошла и нормально двигалась внутри ботинка.
2. Ногу вытянуть, пальцы расслабить.
3. Начинать шнуровать с мыска, при этом пальцы должны плотно прилегать к стельке. Но затягивать не слишком туго, чтобы они не занемели.
4. Направление шнуровки – снизу вверх и снаружи вовнутрь так, чтобы перекрест лежал на язычке ботинка. Это обеспечит лучшее прилегание к ноге и устойчивость в катании.
5. Во время шнуровки постоянно проверять, насколько удобно ноге в ботинке. Голеностопный сустав должен нормально и безболезненно двигаться. И тем не менее самая тугая шнуровка нужна именно в области лодыжек.
6. Выше голеностопного сустава завязывать коньки можно немного слабее. Расстояние между крючками оставлять не менее 2 см.
7. В верхней части ботинка шнурок накидывают сначала поверх крючка, а потом заводят под него снизу и снова выводят наверх, к следующему. Образованная петля помогает шнуровке крепче держаться.
8. Концы лучше всего закрепить двойным узлом. Для этого нужно согнуть их в виде петель и связать между собой. Шнурки должны быть надежно закреплены. В противном случае не избежать травмы на льду.
9. Если шнуровка наложена правильно, под нее нельзя будет просунуть и мизинец.

Хоккейные коньки

Мужчин, конечно, более интересует вопрос о том, как правильно завязать хоккейные коньки. Ведь от качества шнуровки зависит скорость передвижения в игре. А это очень важно. Такие коньки тоже завязываются по всем вышеперечисленным правилам, но с одним отличием — участок от носка до места сгиба ноги шнуровать нужно более плотно и обязательно закрепить эту часть простым узлом с перекрещиванием.

Зная, как правильно завязывать коньки, можно избежать травм голеностопного сустава. А также научить правильно шнуровать такую обувь своих детей.

Тренеры советуют после покупки несколько раз завязать и развязать коньки до и во время катания. Это способствует их лучшей и более плотной посадке на ноге. А на несколько первых тренировок верхние крючки на коньках не зашнуровывать вообще. Так легче будет сгибать ногу, пока мышцы не привыкнут к нагрузке.

Советы

Каждый начинающий фигурист должен знать не только то, как правильно завязывать коньки, но и то, как их перевозить и хранить. Об этом нужно подумать заранее, чтобы не возникло лишних хлопот. Коньки рекомендуется держать в мягких чехлах, а перевозить – в жестких, чтобы избежать травм и повреждения других вещей в сумке. Лучше всего для таких целей подходит прочный рюкзак.

Его можно приобрести в любом спортивном магазине или сшить самому из плотного материала. Помимо рюкзака, понадобятся еще и чехлы для ботинок. Они предохранят шнурки и кожаную поверхность коньков от царапин и загрязнений.

Заключение

Теперь вы знаете, как правильно завязывать коньки. Внимательно прочитав все рекомендации, остается только применить полученные знания на практике. Научившись справляться со шнурками раз и навсегда, можно достигнуть автоматизма навыка и наслаждаться прогулкой на коньках или игрой в хоккей.

Как правильно завязывать коньки? Узнаем!

Катание на коньках – отличное времяпрепровождение. Причем это занятие нравится не только детям, но и многим взрослым. Соревнования по фигурному катанию или чемпионат по хоккею часто собирают перед телевизором всю семью. Жесткий мужской спорт или изящный женский танец никого не оставляет равнодушными. Желание покататься появляется у всех, кому нравится этот вид спорта. Подобрав удобную одежду и купив коньки, можно отправляться на каток.

И тут встает вопрос о том, как завязывать коньки. Ведь от этого зависит удобство катания. Нельзя, чтобы нога свободно двигалась в коньке, но и перетягивать шнурки тоже не слишком желательно. Могут появиться мозоли, или быстро устанут ноги. Тогда желание кататься надолго пропадет.

Основные правила

Как правильно завязывать коньки? Сейчас расскажем. Для начала нужно усвоить несколько простых правил.

1. Коньки выбирать строго по размеру ноги, чтобы они дольше прослужили. Перед покупкой обязательно примерить на носки, в которых планируется катание.
2. Модель обуви и ее жесткость тоже очень важны. Она зависит от вида спорта (фигурное катание или хоккей) и уровня подготовки. Если коньки нужны только для прогулок, то покупаются недорогие и мягкие модели.
3. Лучше выбирать ботинки, у которых в верхней части есть крючки (блочки). Их удобнее надевать и быстрее снимать. Поэтому можно чаще развязывать, чтобы отдохнула нога или согрелись пальцы.
4. Особое внимание следует уделить шнуркам. В идеале они должны быть нейлоновыми и немного тянуться, но могут подойти и простые, не очень толстые. Если шнурки покупаются отдельно, обязательно обратить внимание на их длину.
5. Шнуровать ботинки только сидя и до того, как будут сняты защитные чехлы.

Фигурные коньки

Чтобы катание было комфортным, следует знать, как правильно завязывать фигурные коньки.

1. Расслабить всю шнуровку, чтобы ступня свободно вошла и нормально двигалась внутри ботинка.
2. Ногу вытянуть, пальцы расслабить.
3. Начинать шнуровать с мыска, при этом пальцы должны плотно прилегать к стельке. Но затягивать не слишком туго, чтобы они не занемели.
4. Направление шнуровки – снизу вверх и снаружи вовнутрь так, чтобы перекрест лежал на язычке ботинка. Это обеспечит лучшее прилегание к ноге и устойчивость в катании.
5. Во время шнуровки постоянно проверять, насколько удобно ноге в ботинке. Голеностопный сустав должен нормально и безболезненно двигаться. И тем не менее самая тугая шнуровка нужна именно в области лодыжек.
6. Выше голеностопного сустава завязывать коньки можно немного слабее. Расстояние между крючками оставлять не менее 2 см.
7. В верхней части ботинка шнурок накидывают сначала поверх крючка, а потом заводят под него снизу и снова выводят наверх, к следующему. Образованная петля помогает шнуровке крепче держаться.
8. Концы лучше всего закрепить двойным узлом. Для этого нужно согнуть их в виде петель и связать между собой. Шнурки должны быть надежно закреплены. В противном случае не избежать травмы на льду.
9. Если шнуровка наложена правильно, под нее нельзя будет просунуть и мизинец.

Хоккейные коньки

Мужчин, конечно, более интересует вопрос о том, как правильно завязать хоккейные коньки. Ведь от качества шнуровки зависит скорость передвижения в игре. А это очень важно. Такие коньки тоже завязываются по всем вышеперечисленным правилам, но с одним отличием — участок от носка до места сгиба ноги шнуровать нужно более плотно и обязательно закрепить эту часть простым узлом с перекрещиванием.

Зная, как правильно завязывать коньки, можно избежать травм голеностопного сустава. А также научить правильно шнуровать такую обувь своих детей.

Тренеры советуют после покупки несколько раз завязать и развязать коньки до и во время катания. Это способствует их лучшей и более плотной посадке на ноге. А на несколько первых тренировок верхние крючки на коньках не зашнуровывать вообще. Так легче будет сгибать ногу, пока мышцы не привыкнут к нагрузке.

Советы

Каждый начинающий фигурист должен знать не только то, как правильно завязывать коньки, но и то, как их перевозить и хранить. Об этом нужно подумать заранее, чтобы не возникло лишних хлопот. Коньки рекомендуется держать в мягких чехлах, а перевозить – в жестких, чтобы избежать травм и повреждения других вещей в сумке. Лучше всего для таких целей подходит прочный рюкзак.

Его можно приобрести в любом спортивном магазине или сшить самому из плотного материала. Помимо рюкзака, понадобятся еще и чехлы для ботинок. Они предохранят шнурки и кожаную поверхность коньков от царапин и загрязнений.

Заключение

Теперь вы знаете, как правильно завязывать коньки. Внимательно прочитав все рекомендации, остается только применить полученные знания на практике. Научившись справляться со шнурками раз и навсегда, можно достигнуть автоматизма навыка и наслаждаться прогулкой на коньках или игрой в хоккей.

Как связать детские хоккейные коньки

Главная страница Советы и советы экспертов Хоккей

Как связать детские хоккейные коньки

Хоккей • 05 января 2022 г.

Это важный навык, который необходимо освоить, чтобы ваш ребенок контролировал лед и чувствовал себя комфортно на коньках, чтобы он мог выйти и повеселиться!

Прежде всего убедитесь, что вашему ребенку правильно подобраны коньки, которые подходят для его формы стопы, уровня игры и комфорта. Source for Sports предлагает множество коньков Source Exclusive в молодежных размерах, которые имеют характеристики более дорогих коньков, но продаются по более низкой цене.

Когда вы одеваете ребенка в раздевалке, коньки следует надевать после того, как надеты базовый слой, носки для коньков, наколенники, хоккейные носки и штаны – см. наше видео о том, как одеть ребенка в хоккейную экипировку. последовательность надевания снасти.

 

 

Несколько советов по завязыванию детских коньков: раскройте скейт как можно шире, чтобы ваш ребенок мог легко вставить ногу. Не вдавливайте ногу в коньки, так как это может растянуть пяточный карман ботинка.

После того, как его нога окажется на коньках, попросите ребенка надавить вниз, а вы надавите вверх на подошву ботинка, чтобы зафиксировать пяточный замок. Большинство маленьких детей не могут эффективно ударить пяткой конька об пол, чтобы сделать это, поэтому лучше всего надавить вверх, чтобы пятка заняла правильное положение.

Верните язычок в положение на верхней части стопы, убедившись, что его края находятся под отверстиями для шнурков и он лежит прямо.

Многие родители считают, что лучше всего привязывать коньки, если они встанут на ребенка спереди, вытянув ногу ребенка, и поместят лезвие конька между ног, чтобы удерживать его неподвижно. Затем вы можете наклониться над коньком и начать процедуру завязывания.

Начиная с носка, затяните шнурки ровно настолько, чтобы компенсировать провисание, чтобы к тому времени, когда вы дойдете до верха ботинка, у вас было достаточно длины, чтобы продеть шнурки в верхние проушины.

Осторожно ослабьте шнурки, начиная с верхних шнурков и спускаясь к носку, готовясь к затягиванию и завязыванию. Если сначала немного ослабить шнурки, у вас будет достаточно места, чтобы просунуть пальцы, чтобы вы могли эффективно зажать шнурки и немного надавить на них для следующего шага.

Начиная с носка, положите большие пальцы с каждой стороны конька рядом с проушиной, которую вы собираетесь затянуть – это создаст рычаг, чтобы вы могли туже затянуть шнурки. Указательным и средним пальцами захватите шнурок и потяните вниз. Потянув шнурки вниз, а не вверх над коньком, вы обернете боковые стороны ботинка по ноге вашего ребенка для плотного прилегания. Продолжайте для каждого ушка, продвигаясь к вершине конька.

Блокировка пятки достигается за счет очень плотной завязки верхних люверсов. Это предотвратит перемещение пятки в коньках, и важно, чтобы ваш ребенок имел контроль, а также уменьшал вероятность появления мозолей от трения. Смотрите наш другой совет по завязыванию коньков для блокировки пятки.

Когда вы завязываете последний шнурок, поместите большой палец в точку, где шнурки пересекаются, и надавите, чтобы шнурки не ослабли, когда вы делаете бантик, почти так же, как если бы вы завязывали шнурки на ботинках. Возьмите получившиеся петли и завяжите их еще раз, чтобы бантик оставался на месте

.

Теперь коньки вашего ребенка закреплены, и вы можете продолжать одевать верхнюю часть тела вашего ребенка с помощью защиты шеи, наплечников и налокотников, джерси, шлема и каппы, перчаток и палки.

Посмотрите наше видео ниже, чтобы лучше понять процесс завязывания хоккейных коньков для вашей маленькой суперзвезды! Помните, что для всех ваших потребностей в хоккее, будь то новые коньки или просто информация об их обслуживании, ваш местный Source For Sports — это ваш источник знаний. Обратите внимание на юношеские и молодежные коньки, доступные в местном хоккейном магазине Source for Sports.

---

Чтобы получить консультацию специалиста по хоккейной экипировке и снаряжению, подходящему для вашей игры, уровня игры и бюджета, посетите наш ближайший к вам хоккейный магазин Source for Sports. Мы подходим для вашей игры.

Подписывайтесь на нас

Назад в хоккей

Прежде чем выйти на лед, купите новинки лучших хоккейных брендов в этом сезоне.

Купить сейчас

Статьи по Теме

Посмотреть все

Как одеть ребенка в хоккейную экипировку

Хоккей • 05 января 2022 г.

Читать далее

Как обеспечить безопасность хоккейного шлема вашего ребенка

Хоккей • 05 января 2022 г.

Читать далее

Хоккей Советы и рекомендации

Хоккей • 05 января 2022 г.

Читать далее

Присоединяйтесь к Source Nation, чтобы получать последние новости о выпуске продуктов, эксклюзивных линейках продуктов Source, советы и рекомендации для родителей и игроков и многое другое!

Как зашнуровать хоккейные коньки

Каждый хоккеист или родитель знает, что, к сожалению, в какой-то момент своей карьеры вам придется заменить шнурки. Как и любой другой предмет хоккейной экипировки, они не вечны.

Когда придет время зашнуровать хоккейные коньки новым комплектом шнурков, следует помнить о нескольких вещах. В данном случае мы говорим конкретно о хоккейных коньках, но вы можете использовать те же методы с фигурными коньками или любым другим типом коньков.

Ни один метод шнуровки не идеален, это вопрос личных предпочтений. Прежде чем мы зашнуруем ваши коньки, нам нужно ответить на один из самых важных вопросов, помимо размера коньков. Однако мы вернемся к этому через секунду. Давайте выберем, какой тип кружева мы будем использовать.

Содержание: 

Нужно ли менять шнурки на хоккейных коньках?

Пошаговая шнуровка хоккейных коньков

Проверка и регулировка

Ответьте на эти вопросы перед заменой хоккейных коньков

Один из лучших советов, которые мне когда-либо давали при завязывании коньков, заключается в том, чтобы купить несколько размеров и вощеные и невощеные шнурки, прежде чем снова завязывать коньки. Новые шнурки стоят менее 5 долларов за пару, поэтому дополнительные 15 долларов на запасные пары стоят разочарования, которое можно сэкономить, если это ваш первый раз.

Как размер коньков влияет на длину шнурков?

Чем больше размер ваших коньков, тем больше будет размер шнурков, которые вам понадобятся. Когда большинство людей переходят в старшие классы, они, как правило, придерживаются одного и того же размера шнурков на всю оставшуюся жизнь. Тем не менее, юных хоккейных родителей может разочаровать необходимость заново определять, какой размер шнурков вам понадобится.

Самая важная часть при надевании новой пары шнурков на коньки — это определение необходимой длины шнурков. Используйте приведенную ниже таблицу, чтобы определить, какой размер шнурков вам нужен в зависимости от размера коньков.

Таблица длины шнурков хоккейных коньков

Размер коньков	Длина шнурка (дюймы)	Длина шнурка (сантиметры)
Юноши 8 – Юниоры 3	72″	183 см
Юниоры 3-6	84″	213 см
Старший 6-8 лет	96″	244 см
Старший 8-10	120″	305 см
Старший 12-14 лет	130″	330 см

Вы используете вощеные или невощеные шнурки?

Основное различие между вощеными и невощеными шнурками в хоккейных коньках заключается в том, что вощеные шнурки дольше остаются на месте. Их также немного сложнее завязать, поэтому не рекомендуется юным фигуристам, которые связывают своих фигуристов.

Вощеные шнурки позволяют хоккеистам завязывать коньки, чтобы шнурки не развязались во время игры или тренировки. Хотя вощеные шнурки не всегда работают так, как рекламируется, в целом они намного лучше, чем невощеные шнурки.

Одним из недостатков вощеных шнурков является то, что они более склонны вызывать укусы шнурков. Если вы предпочитаете больше прощения и гибкости в своих ботинках для коньков, используйте невощеные коньки при замене хоккейных коньков.

Распространенный миф о вощеных шнурках состоит в том, что они создают воскообразные остатки, которые проникают повсюду. Это просто неверно, так как вощеные шнурки часто довольно трудно отличить. Если вы натираете свою хоккейную клюшку воском, вы обрабатываете гораздо больше воска, чем когда-либо находили на паре шнурков.

Шнуровка хоккейных коньков шаг за шагом

Прежде чем мы начнем шнуровать хоккейные коньки, мы должны определить, какого размера шнурки мы должны вставлять в наши коньки. Существует несколько различных размеров шнурков для коньков, и выбор правильного размера означает разницу между годом разочарования от завязывания коньков и бесшовным опытом.

Мы готовы начать шнуровку.

Шаг 1: Снимите старые шнурки

Эта часть проста и не требует пояснений. Удалите старые шнурки для коньков и убедитесь, что новые шнурки готовы к работе, прежде чем начать. Весь процесс должен занять у вас не более 10 минут.

Шаг 2. Вставьте новые шнурки для коньков в носок коньков (как обувь)

При замене шнурков для коньков вы будете использовать метод шнуровки крест-накрест. По мере того, как вы продвигаетесь вверх по скейтерскому ботинку, важно убедиться, что каждая проушина напротив друг друга завершена, прежде чем переходить к следующей проушине.

Шаг 3. Равномерно протяните шнурок конька через каждую проушину на носке конька

Всегда начинайте шнуровку конька с нижних проушин конька. Нижние люверсы — это люверсы, закрывающие носок конька.

Когда вы зашнуровываете свои коньки, очень важно убедиться, что шнурок равномерно протянут через каждую проушину конька. В этот момент может показаться, что у вас больше кружев, чем вы считаете нужным. Не волнуйтесь, к концу вам может не хватить.

Простой способ выполнить этот шаг — поставить коньки на пол, удерживая их между ногами, вставая и следя за тем, чтобы каждый конец шнурка конька был идеально ровным (см. фото)

Шаг 4: Под проушиной или сверху при шнуровке хоккейных коньков?

Это самый распространенный вопрос, который задают люди при шнуровке коньков.

Вы можете пойти под петлей или над петлей. Большинство людей предпочитают зашнуровывать хоккейные коньки, проходя под петелькой, а затем пересекая язычок конька на другую сторону. Какой бы метод вы ни выбрали, его нужно повторять до конца ботинка конька, иначе коньки будет невозможно снимать и надевать.

Преимущества перехода через ушко

• Легче завязывать коньки, помогает избежать укусов шнурка
• Как правило, конек становится более тугим, что особенно важно, если вы не любите вощеные шнурки

Преимущества прохода под петелькой

• Легче завязывать и развязывать
• Создает более плотное начальное ощущение на стопе и лодыжке, помогает уменьшить проскальзывание

Шаг 5.

Шнуровочные коньки, перемещающиеся по диагонали по одной петельке за раз

Вы должны шнуровать по диагонали, поднимая ботинок, чтобы избежать защемления шнурка и чтобы коньки плотно прилегали к ноге при привязке. Одна из наиболее распространенных причин, по которой хоккеисты получают травмы лодыжки, связана с неправильной шнуровкой коньков, поэтому найдите время, чтобы сделать это правильно.

Не имеет значения, с какого ушка вы начнете, если вы используете метод шнуровки крест-накрест по всей длине ботинка. При шнуровке хоккейных коньков крест-накрест убедитесь, что вы завязываете люверсы в одном и том же порядке каждый раз, когда продеваете шнурок.

Шаг 6: Выберите верхние проушины для концовки

Многие считают, что каждая проушина на хоккейных коньках предназначена для использования. На самом деле это не так. Выбор самой верхней петли на коньках зависит исключительно от личных предпочтений. Если вы предпочитаете больше сгибать лодыжку вперед, оставьте открытыми несколько верхних проушин в верхней части ботинка.

Для максимальной устойчивости голеностопного сустава хоккейные коньки шнуруются до второй верхней проушины или самой верхней проушины. Многие игроки считают, что, несмотря на дополнительную стабильность, которую создает шнуровка на верхней части язычка, они на самом деле получают лучшее сцепление, плотно привязывая середину ботинка к верхней части лодыжки и используя верх просто для удержания плотности.

Читайте также: Как обмотать хоккейную клюшку

Проверка и регулировка

Теперь, когда вы завершили шнуровку коньков, пришло время проверить их. Если вы делали это раньше, вы, вероятно, готовы к работе. Вот несколько советов, которые могут значительно повысить эффективность завязывания коньков.

Возникли проблемы с сохранением герметичности?

Попробуйте использовать вощеные шнурки или используйте более длинные шнурки и дважды перекрестите шнурки за лодыжками. Это также придает конькам некоторую дополнительную устойчивость лодыжки.