Какая должна быть длина лыж? Длина беговых лыж. Длина горных лыж
С приходом зимы с прилавков исчезают товары для зимнего спорта. Особенной популярностью пользуется лыжный инвентарь. Ниже будет рассмотрено, какая должна быть длина лыж для различных типов катания.
Правила подбора инвентаря для классического хода
Первый пункт – это правильная длина беговых лыж. Есть два способа выяснить, какие лыжи подходят по размеру. Самый старый и весьма распространенный способ – это вытянуть руку вверх. Кончик лыжи должен доставать до ладони.
Можно прибавить к собственному росту 30 см. Это другой способ, как подобрать длину лыж для классического хода.
Новичкам стоит остановиться на моделях с насечками в средней части. Они удерживают лыжу и не дают ей проскальзывать назад. Осваивать лыжню будет гораздо проще. Если имеется некоторый опыт катания, то наличие насечек может мешать, так как они же и не дают сильно разогнаться, тормозят.
Правила подбора лыж для конькового хода
Если будет использоваться другой тип катания, то правила подбора инвентаря изменяются. Длина лыж для конькового хода несколько меньше. Это связано с тем, что пятки могут накладываться или цепляться одна за другую, мешая тем самым движению.
Длина лыж для конькового хода определяется по следующему правилу: свой рост + 10-15 см. Начинающие могут приобрести более короткие модели. Максимальный размер коньковых лыж – 200 см. Отличаются они от классических и внешне: более тупой носок и отсутствие насечек на скользящей стороне.
Лыжи «комби» или прогулочные
Существует некоторый промежуточный вариант для тех, кто еще не определился, как именно будет кататься: классикой или коньком. Лыжи «комби» совмещают в себе признаки инвентаря для обоих типов передвижения. У них уменьшенная длина (максимум 195 см), но могут быть насечки, также они более мягкие. В этом случае также определяется длина лыж по росту. Чтобы подобрать размер такого типа лыж, нужно прибавить к своему росту 15-20 см.
Кстати, во многих спортивных магазинах обычно висят специальные таблицы, где уже рассчитана длина лыж и палок для классики или конька.
Правила подбора палок
Необходимая часть экипировки – лыжные палочки. Их длина будет зависеть от выбранного типа катания. Для классического хода используются более короткие палки. Их величина высчитывается по формуле: рост минус 25-30 см. В итоге они получаются на уровне подмышки или плеча. Палки, используемые для конькового хода, обычно длиннее на 10 см. Максимальная их высота – до ушей.
Как подобрать длину лыж для детей
В общих чертах все эти правила подбора длины инвентаря применимы и для ребенка. Однако следует учитывать, что лыжи детские более мягкие, поскольку сила отталкивания и вес у малыша значительно уступают тем, что у взрослых.
Не стоит приобретать экипировку «на вырост», запас не должен превышать 5 см, т. к. ребенку будет тяжело и неудобно кататься в слишком длинных лыжах, а чрезмерно высокие палки будут мешать отталкиванию. К тому же риск получения травмы значительно возрастает. В итоге удовольствия дитя не получит, а интерес у него может пропасть.
Перед походом за экипировкой нужно определиться, какие нужны лыжи: коньковые или классические. Если предпочтений еще нет, то можно выбрать прогулочные, на них, пусть и с трудом, можно освоить конек. Если купить подходящие для последнего хода, то на них невозможно освоить классику, т. к. они в силу своей жесткости не дадут выполнить толчок на лыжне. Итак, основные моменты при подборе лыж:
- Определиться, какая должна быть длина лыж, исходя из правил, перечисленных выше. Если для обоих типов катания, то брать нужно более короткие лыжи. Желательно сразу присмотреть несколько пар, т. к. не исключено, что следующие испытания они не пройдут.
- Проверить геометрию лыж. Посмотреть на скользящую поверхность: она не должна быть изогнута в продольном направлении, не должна иметь «винта», т. е. поперечные линии носка и пятки должны быть параллельными. Нужно осмотреть сбоку: у хорошей лыжи изгиб плавный, без резких перепадов, ям или бугров.
- Определить центры тяжести. Допустимое расхождение — не более 2 см.
- Осмотреть скользящую поверхность: она должна быть ровной, по центру тянется ровный желобок. Если тыльная сторона вогнута или выгнута, то это сделает подготовку лыж трудоемким занятием. Также пластик не должен отслаиваться или бугриться.
- Определить пару с подходящим уровнем жесткости. Для этого нужно положить лыжи на ровную поверхность и встать на них. Подходящая пара для классического хода будет выглядеть так: есть зазор примерно на 20 см от носка ботинка и на 5 см – от пятки. Проверяется это листом бумаги. Если весь вес перенести на одну лыжу, то она полностью прижмется к полу. Лист выдернуть будет невозможно.
У пары для конька зазор будет длиннее: до 30 см от носка и до 10 см – от пятки. При переносе веса на одну лыжу лист бумаги в районе ботинка будет двигаться, т. е. она не прогнется полностью.
Если остаются слишком большие зазоры, то лыжи слишком жесткие. - Не во всех магазинах позволят положить инвентарь на пол. В этом случае нужно лыжи сложить скользящими поверхностями друг к другу и попытаться сжать одной рукой на 3 см ниже центра тяжести. В этом случае зазор должен не превышать 1-2 мм.
Как подобрать горные лыжи
Почему-то при подборе горных лыж ориентируются на рост катающегося, как для беговых. Некоторые даже используют те же формулы расчета. Однако такой подход неверен, т. к. скоростной спуск и прогулка в лесу – совершенно разные вещи. И при подборе инвентаря нужно это учитывать.
Прежде всего, нужно запомнить, что горные лыжи обеспечивают скоростной спуск, поэтому необходим хороший контроль. Как правило, их длина доходит до носа или равна росту катающегося, а может быть даже меньше. Ростовой показатель здесь не главный. В первую очередь стоит обратить внимание на тип катания и трассу.
Профессиональные спортсмены, занимающиеся слаломом, используют лыжи длиной 165 см (минимальный допустимый размер). Это связано с тем, что на трассе много крутых поворотов, войти в них – дело довольно сложное. Для успешного выполнения фигур необходима хорошая маневренность, которую обеспечивает небольшой радиус поворота. А его определяет длина горных лыж: чем они короче, тем меньше радиус, тем маневреннее лыжи. Если бы правила разрешали использовать более короткий инвентарь, то спортсмены использовали бы его. Радиус поворота указывается на каждой паре (он обозначен латинской буквой «R»). Чем он меньше, тем короче и круче могут быть повороты.
С другой стороны, на коротких лыжах при постоянных крутых поворотах сильно не разгонишься. Следовательно, для скоростных спусков по прямой или с широкими поворотами трассе понадобится более длинная пара.
Для любителей «попетлять», а также для новичков подойдут более короткие лыжи, т. к. их легче контролировать, и они меньше разгоняются. Опытным райдерам подойдут более длинные модели: они быстро развивают высокую скорость, делают более широкие и плавные повороты. Они же хороши для широких заснеженных склонов. На узких или обледеневших придется маневрировать, значит, пригодятся короткие.
Также горные лыжи делятся на мужские, женские и детские. И разница у них не только в расцветке. Категория влияет на жесткость и способность нести определенный вес.
Чтобы правильно экипировать ребенка, в первую очередь нужно учитывать его вес и возраст. Это повлияет на то, какая должна быть длина лыж. Также немаловажный фактор — опыт катания как на горных, так и на беговых лыжах. Если таковой имеется, то нужно учитывать предпочтительный способ спуска. Все это повлияет на длину.
Горные лыжи детские подбирают, опираясь на следующие таблицы соответствия:
- при весе до 20 кг длина лыж до 80 см;
- до 30 кг – до 90 см;
- до 40 кг – до 100 см;
- от 40 кг – лыжа не длиннее, чем от пола до носа или даже подбородка, если нет опыта катания.
В остальном соблюдаются те же правила, что и при подборе экипировки для взрослых райдеров.
Туристические лыжи
Они предназначены не для воскресных прогулок, а для зимних походов в местах, не тронутых цивилизацией. На них можно пройти по целине, глубокому снегу, там, где нет специально оборудованных трасс. Они довольно жесткие и широкие (более 6 см), часто имеют укрепленную основу.
Чтобы определить, какая должна быть длина лыж, необходимо знать вес туриста вместе с рюкзаком: до 80 кг – 160 см, до 100 кг – 190 см, 120 кг и более – 200 см. Если поход налегке, то лыжи должны быть равны росту или даже быть на 5 см короче. Также носки у них длиннее и выше, чем у беговых. Это необходимо, чтобы лыжи не зарывались в снег. Еще одно отличие – у многих из них насечка наносится едва ли не на всю длину, чтобы обеспечить максимально надежное сцепление со снегом.
fb.ru
для каких моделей рост лыжника не имеет значения?
Чем точнее вы подберете лыжи по росту, тем комфортнее вам будет кататься и осваивать новые техники. На длинных лыжах хорошо сохраняется равновесие, но с ними сложнее совершать повороты. Поэтому лыжи для горных видов спорта обычно короче, а беговые длиннее.
Вкратце, по росту стоит выбирать только беговые лыжи – о разнице в ростовке классических и коньковых моделей чуть позже, а вот для горных лыж рост лыжника практически не имеет значения – чаще всего у каждой модели своя универсальная длина.
Как выбрать беговые лыжи по росту?
Если вы выбираете беговые лыжи для классического катания, прибавьте к своему росту в лыжных ботинках 25-30 см. При коньковом беге длина лыж – это ваш рост (опять же, в ботинках) плюс 12-15 см. Лыжи для конькового бега короче в том числе для того, чтобы пятки при подъёме в гору не задевали друг друга. Короткими лыжами будет проще управлять, особенно, новичку.
Палки для конькового бега должны доходить до мочки уха. Более длинные палки не нужны, поскольку при отталкивании они работают сзади, под углом – нельзя выставлять их вперед. Длинными палками выполнять такие движения будет очень неудобно.
Как выбрать горные лыжи по росту?
Самый важный параметр при выборе горных лыж – это не рост лыжника, а стиль катания и радиус поворота.
Радиусы поворота горных лыж могут быт следующими:
- Катание маневренное маленькими поворотами: радиус поворота лыж меньше 13 метров
- Катание средними дугами на средней скорости: радиус поворота 14-22 метра
- Быстрое катание большими дугами: радиус поворота от 22- 28 метров
- Экстремальное катание: любые радиусы поворота, но лучше от 30 метров.
Длинна универсальных горных лыж как раз будет зависеть от радиуса поворота и геометрии (также определяется стилем катания и характером склона). То есть, длина горных лыжне не зависит от вашего роста и, как правило, на универсальных моделях она одна и та же: для детей и подростков – примерно одного роста с ними, для взрослых – могут быть выше на 15 см.
В целом, для новичков производители делают лыжи более короткими, т.к. ими проще управлять. Чем более профессиональным становится ваш стиль катания и модель лыж, тем более длинные лыжи вы будете выбирать в спортивном магазине.
Также в последнее время универсальные лыжи и лыжи для фрирайда стали изготавливаться по новой технологии – рокер (Rocker). Это значит, что лыжа загнута ровно так, как она должна загибаться на поворотах: загиб помогает сохранять маневренность и равновесие, быстро выезжать из снега. Технология рокер позволила производителям увеличить длину лыж, при этом сохраняя нужный радиус. То есть, лыжи с рокером будут длиннее, без него – короче.
Если длина лыж уже предопределена моделью, то палки каждый лыжник должен подбирать под свой рост. При покупке в магазине возьмите палки за рукоятку и поставьте их концы на ровную поверхность – важно, чтобы вы могли согнуть руки в локте под прямым углом, а палки доставали до пола. Лучше проводить такую примерку в лыжах и ботинках.
Еще один параметр, который нужно учитывать при выборе горных лыж , — вес лыжника. Если вы весите меньше 100 кг, выбирайте гибкие модели, если весите больше – более жесткие. Мягкие лыжи не смогут удерживать человека с большим весом – вместо поворотов у него будут получаться проскальзывания.
При этом, на вес самих лыж ориентироваться не стоит. Даже если вам кажется, что понравившуюся модель будет тяжело носить – помните, что большую часть времени на лыжах все- таки нужно кататься. Профессионалы горнолыжного спорта, считают модели с большим весом более интересными для катания.
Читайте также
chtoestchto.ru
Как выбрать длину лыж :: JustLady.ru
Если вы предпочитаете классический ход, то выбирайте лыжи, которые длиннее вашего роста на 25-30 см. Можно определять длину лыж и другим способом: вытяните руку вверх и от полученной длины вычтите 10 сантиметров. Для конькового хода, а он наиболее популярен у новичков, лыжи подбираются короче — к росту человека прибавляется 10-20 см. С такой длиной лыж техника передвижений осваивается быстрее.Подбирая лыжи для ребенка, учитывайте не только его рост, но еще возраст и вес. Для младших школьников нормальная длина лыж — не выше детского локтя, для старших школьников выбор осуществляется по тем же правилам, что и для взрослых. Ориентируйтесь и на вес ребенка. Для детей массой до 20 кг длина лыж должна быть примерно 70-85 см, от 20 до 30 кг – 90-95 см, при весе 30-40 кг – 100 — 110 см. Для начинающих юных спортсменов слишком длинные лыжи будут лишь помехой.
Обратите внимание и на жесткость лыж, если вы выбираете их для ребенка. На чересчур жестких или очень мягких лыжах он кататься не сможет. Необходимо также, чтобы лыжи были более узкими в середине — для наибольшей устойчивости на поворотах. Не стоит покупать лыжи на вырост. Если подходящую модель не позволяют приобрести финансы, возьмите лучше подержанные или воспользуйтесь услугами проката.
В настоящее время очень популярным увлечением стали горные лыжи. В зависимости от характера передвижений они разделяются на несколько категорий:
Рейслинговые лыжи больше предназначены для профессиональных гонщиков, чем для любителей. Их оптимальная длина — на 10-15 см меньше роста спортсмена.
Лыжи для ски-кроссов, или трасс общей протяженностью 1200-1500 м со значительными перепадами в высотах и объездом различных фигур, по длине равны росту гонщика или на 10 см меньше его.
Карвинговые лыжи предназначены для спусков по подготовленным склонам. Они должны иметь ширину в самом узком месте 66-68 мм. При этом их длина на 10-20 см должна быть ниже роста лыжника.
Как подобрать лыжи по росту?
Правильно выбрать лыжи – совсем непросто. При этом приходится учитывать различные факторы: вес и рост лыжника, возраст, вид катания. При неправильном подборе лыж вряд ли удастся получить удовольствие от езды. Кроме этого, ошибка в подборе увеличит риск получения травм.
Перед покупкой лыж необходимо обратить внимание, какую модель хотелось бы приобрести. Выбор модели будет зависеть от того, каким видом катания планируется заниматься. Когда модель будет известна, следует провести подборку лыж по росту.
Как выбрать лыжи по росту?
Рост лыжника является одним из важных параметров при подборке лыж. Начиная от роста в полтора метра, действуют конкретные нормы, определяющие длину лыж. До этой величины рост считается детским.
Современные материалы и технологии позволили немного уменьшить необходимую длину лыж. Чаще всего выбор лыж по росту осуществляется из таких расчетов:
- Для классической ходьбы по лыжне рекомендуется, чтобы длина лыж была на 25 см больше роста лыжника.
- Для недальних походов или прогулок выбираются прогулочные лыжи, длина которых на 15-25 см превосходит рост лыжника. Причем при большом весе следует стремиться к разнице в 25 см, а при небольшом – к нижней величине диапазона.
- Для самого популярного — конькового стиля катания подойдут лыжи, длина которых на 5-15 см больше роста лыжника.
Размышляя, как подобрать лыжи по росту, не забывайте и о других факторах. Начинающим лыжникам лучше останавливать свой выбор на лыжах покороче, потому что ими проще управлять. Длинные лыжи дают возможность наслаждаться легким длительным скольжением, однако для катания на них нужны определенные навыки.
Ниже мы предлагаем ознакомиться с более точными данными длины лыж, в зависимости от роста человека.
womanadvice.ru
Как выбрать беговые лыжи по росту и весу? —
Придя в магазин спортивных товаров за своей первой парой лыж, любой новичок немного теряется: вот есть длинные, вот покороче… какие лучше купить? Начнём с того, что «покороче» – это горные лыжи. Компактные размеры позволяют спортсмену быть более манёвренным, однако подходят такие модели лишь для хорошо укатанных склонов. Если же вы собираетесь осуществлять прогулки по ровной местности, по рыхлому снегу, тут обязательно нужны длинные беговые лыжи: они не проваливаются во время движения, и потому более удобны.
Подбирать лыжи следует по росту. Встаньте ровно и вытяните руку вверх – приблизительно такой должна быть длина вашей пары. Для лучшей наглядности привожу таблицу ростовки лыж:
| Ваш рост (см) | Длина лыж (см) |
| 150 | 170-180 |
| 155 | 175-185 |
| 160 | 180-190 |
| 165 | 185-190 |
| 170 | 190-195 |
| 175 | 195-200 |
| 180 | 195-200 |
| 185 | 200-205 |
| 190 | 205-210 |
| 195 | 205-210 |
Не так сложно подобрать лыжи по росту, как по весу. Чем больше вес, тем более жёсткими они должны быть. Здесь нет универсальных таблиц – надо брать понравившуюся пару и становиться на неё прямо в магазине. Оцените щель между полом и колодкой: если туда может протиснуться лист бумаги, это оптимальный вариант. Если щель слишком большая или её нет вовсе, модель не ваша. Почему так важно подобрать правильную жёсткость: слишком мягкие лыжи будут чрезмерно под вами проседать, цепляясь насечкой за снег и тем самым создавая дополнительное сопротивление. А когда лыжи слишком жёсткие, они не входят в полный контакт со снегом, проскальзывают во время толчка, вместо того чтобы отталкиваться от дороги. В обоих случаях вы будете ощущать дискомфорт.
Как выбрать беговые лыжи по росту и весу, разобрались. Теперь несколько слов о лыжных палках – они, как нетрудно догадаться, также бывают разной длины. Отнимите от своего роста 25-30 см, и получите заветную цифру. Если лень считать, просто посмотрите значение в таблице:
Как подобрать лыжные палки по росту
| Ваш рост (см) | Длина палок (см) |
| 150 | 120-125 |
| 155 | 125-130 |
| 160 | 130-135 |
| 165 | 135-140 |
| 170 | 140-145 |
| 175 | 145-150 |
| 180 | 150-155 |
| 185 | 155-160 |
| 190 | 160-165 |
| 195 | 165 |
Теперь осталось только приобрести одежду для лыжного спорта – костюм, комплект термобелья, перчатки и прочее. 
Кто-то поспорил бы: а так ли нужна новичку специальная экипировка? Может, сгодится и обычный пуховик? Обычные пуховики очень не любят влаги и не обладают достаточной износостойкостью. Пару-тройку раз повалявшись в снегу, поцеплявшись любимой курточкой за ветки, вы можете привести её в полную негодность. Хороший лыжный костюм же выдержит любые испытания, и даже в очень экстремальных условиях сохранит как внешнюю привлекательность, так и высокие теплосберегающие свойства.
protectionlife.ru
Как правильно выбрать лыжи по росту?
Содержание статьи:
- Выбор лыж по росту
- Выбор лыж по весу
- Какой материал предпочтительнее
- Как выбрать подходящие лыжи для ребенка
- Как обезопасить себя от брака
Выбор лыж по росту
Перед тем как отправиться в магазин, следует определиться, для каких целей будет служить спортивный инвентарь. Подбор лыж по росту осуществляется несколькими способами. Для горных моделей:
- • Измеряется рост лыжника с вытянутой вверх рукой и отнимается 10 см.
- • К росту спортсмена прибавляется 10-15 см.
Как правильно выбрать беговые лыжи мужчинам и женщинам:
- • Лыжня должна доходить до макушки человека, допускается и на несколько сантиметров ниже (для профессионалов).
- • Новичкам рекомендуется выполнять подбор лыж на 15 см ниже роста (для мужчин) и на 20 см ниже роста (для женщин).
Перед тем, как подобрать лыжи, стоит уяснить, что на их длину влияют физические данные спортсмена, его способности и особенности трассы для катания. Например, на укатанных трассах намного легче кататься на коротких лыжах, они более легкие и маневренные, поэтому их рекомендуют новичкам. Как подобрать лыжи по росту, если в магазине имеется несколько подходящих вариантов? Профессионалам, а также тем, кто собирается преодолевать непроходимые просторы, то есть кататься на свежем, не протоптанном снегу, лучше остановить выбор на самой длинной лыжне, потому что она не проваливается в сугробы.
Выбор лыж по весу
Следует учитывать, что выбор горных лыж по росту не всегда себя оправдывает. Во-первых, существуют разные техники катания. Во-вторых, один и тот же инвентарь по-разному показывает себя на укатанном и рыхлом снегу. А в-третьих, у каждого человека свое телосложение. Таблица подбора лыж и палок рассчитана на людей со средним весом (от роста отнимается 100). А что же делать хрупким девушка или грузным мужчинам? Как выбрать ростовку горных лыж при нестандартной фигуре?
Важна не так длина лыжни, как ее жесткость. Как правильно выбрать лыжи, ведь на мягких смазка или насечка будет создавать дополнительное сопротивление, задевая во время скольжения снег, а жесткие, наоборот, будут проскальзывать назад, потому как не войдут в контакт со снегом? Перед тем, как выбрать размер лыж, нужно померить понравившуюся модель прямо в магазине. Если под лыжней, где стоит нога, можно просунуть лист бумаги – жесткость выбрана верно. Как правильно подобрать лыжи, если лист не просовывается? Следует обратить внимание на более жесткие модели, потому как эти слишком мягкие. Если же зазор между полом и лыжней велик, нужно присмотреться к инвентарю помягче.
Какой материал предпочтительнее
Подбор горных лыж по росту предполагает и выбор материала, из которого они изготовлены. Сегодня производители предлагают деревянные и пластиковые модели. Какие лыжи выбрать начинающему спортсмену? Однозначно – пластиковые. Они более маневренные, легкие, не требуют дополнительного ухода. Такие лыжи подходят как для классического, так и конькового катания. Деревянный вариант уже изжил себя. Такой инвентарь более грузный, проваливается в снег, поэтому перед тем, как выбрать лыжи по росту, следует прибавить несколько сантиметров к ростовке. Деревянная лыжня нуждается в просмолке, а ведь это дополнительные растраты средств, сил и времени.
Как выбрать подходящие лыжи для ребенка
Не зная, как выбрать лыжи для ребенка, некоторые родители покупают инвентарь на вырост. Конечно, угнаться за физическим развитием детей сложно, а каждый год покупать лыжи удовольствие не из дешевых. Но все же стоит отталкиваться от инструкции, рассказывающей, как правильно выбрать лыжи ребенку. Если длина будет больше положенной, то велика вероятность получения серьезных травм малышом. К тому же на больших лыжах дети быстро устают, они попросту могут отказаться заниматься таким видом спорта из-за неудобств.
Нередко родители начинают приучать к активной жизни 2 – 3-летних малышей. Как подобрать лыжи ребенку такого возраста? Детям весом до 20 кг подойдут модели длиною до 70 см. До 30 кг следует выбирать лыжи длиною около 90 см, до 40 кг – около 1 м. Как правильно подобрать лыжи ребенку весом более 40 кг? Здесь действует такое же правило, как и для взрослых – к росту следует прибавить 10 см.
Как подобрать горные лыжи ребенку, только начавшему ознакомление с этим видом спорта? Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение моделям с округлыми носками и широкой лыжней. Они минимизируют риск получения травм, повышают маневренность, более устойчивые. Перед тем, как выбрать лыжи, следует попросить продавца показать сертификат качества. Нельзя рисковать здоровьем детей и покупать им дешевые подделки.
Как обезопасить себя от брака
Важно не только знать, как выбрать длину лыж, но и как не выбросить деньги на негодный инвентарь. Следует взять лыжню в руку, развернуть ее носком от себя и осмотреть под острым углом скользящую поверхность. Подбор горных лыж требует внимательности, ведь от их качества зависит степень удовольствия от катания. Если при осмотре виден «винт», значит, товар некачественный. Такой брак в основном присущ деревянным моделям.
Перед тем как выбрать длину горных лыж, следует поставить понравившуюся пару вертикально и слегка согнуть их носки. Изгиб должен быть одинаков. Также перед покупкой следует внимательно осмотреть концы (пятки) выбранного товара. Именно в этом месте чаще всего можно заметить расслоение. Уделяя должное внимание вопросу, как правильно подобрать горные лыжи, учитывая все нюансы, будет очень обидно приобрести бракованную вещь. Поэтому так важно со всех ракурсов рассмотреть лыжи еще в магазине.
Перед походом в спортивный магазин нужно узнать все о том, как подобрать лыжи. Некоторые консультанты добросовестно помогают определиться с размером инвентаря, а некоторые попросту предлагают самые дорогие модели. Необходимо помнить, что в подборе горных лыж по росту важна не цена, а качество товара.
love-mother.ru
Как выбрать лыжи по весу и росту
Эта статья предназначена для тех, кто определился со своими потребностями и собрался идти в магазин за новыми лыжами. Она поможет правильно подобрать лыжи с учётом вашего роста и веса, а также обезопасить себя от покупки бракованного изделия.
Упрощённое правило. Выбор по росту
Большинство спортивных магазинов имеют таблицу «ростовки» — соответствия роста лыжника длине лыж. Если её нет, используют следующее правило:
- лыжи для классического хода должны быть в ваш рост с вытянутой вверх рукой;
- коньковые лыжи должны быть примерно в рост лыжника до макушки или чуть больше.
Основное правило. Выбор по весу
Правило выбора по росту подходит только людям среднего телосложения. Не столь важно правильно выбрать лыжи правильной длины, сколь важно – правильной жёсткости, учитывая вашу комплекцию. Чем больше весит лыжник, тем более жёсткими должны быть лыжи, при неизменной длине.
Способ проверки на оптимальную жёсткость следующий. Встаньте на лыжи, равномерно распределив вес на обе ноги. Лыжи должны просесть под вами настолько, чтобы под средней частью осталась узкая щель, в которую проходит лист бумаги, но не проходит более толстый предмет.
Этот способ подбора нужен при покупке недорогих лыж. Более продвинутые модели делаются в двух-трёх вариантах на разный вес, который указывается на самих лыжах.
Почему правильная жёсткость очень важна?
Если лыжи слишком мягкие, насечка или удерживающая смазка будут задевать снег во время скольжения и создавать дополнительное сопротивление, замедляя и утомляя вас без нужды.
Если лыжи слишком жёсткие, при толчке ногой насечка или удерживающая смазка не будут входить в контакт со снегом, и вы испытаете отдачу (когда лыжа проскальзывает назад, не создавая упора).
Длина по-прежнему важна
Если под ваш вес в магазине подошли несколько моделей лыж разной длины, то окончательный выбор делайте по росту, используя следующие факторы:
- Чем короче лыжи, тем проще маневрировать. К тому же, короткие лыжи легче – значит, вы будете меньше уставать. На укатанных трассах короткие лыжи удобнее.
- Чем длиннее лыжи, тем меньше они проваливаются в снег. На свежем снегу или на неукатанной лыжне на длинных лыжах ходить комфортнее.
Выявление фабричного брака
Перед покупкой проверьте выбранную пару лыж. Для осмотра возьмите лыжу в руки, поверните носком от себя и посмотрите на нижнюю скользящую поверхность под острым углом. Так вы сможете увидеть, если лыжа пошла «винтом». Этот дефект более распространён у лыж с деревянной основой.
Осмотрите места соединения нижней и верхней поверхности на предмет расслоений, особенно внимательно пятки (задние концы). Поставьте лыжу вертикально на пол и надавите сверху на носок, чтобы она изогнулась. В этом месте обе лыжи должны показать примерно одинаковую упругость. К счастью, сейчас фабричный брак встречается весьма редко.
www.experto24.ru