Как называется прыжок в фигурном катании: Как отличить прыжки в фигурном катании: Спорт: Облгазета

Многооборотные прыжки — Фигурное катание на коньках (под редакцией Мишина А.Н.)

Соединение прыжка с пируэтом привело к возникновению двух видов прыжков. Прыжки, в которых вращение продолжается после приземления, стали называть прыжками во вращение. Прыжки с вращением тела в полете и длинным выездом без вращения получили название многооборотных. При исполнении прыжков этой группы главной задачей является достижение в полете наибольшего числа оборотов. В современном фигурном катании владение новыми сложнейшими прыжками дает спортсмену решающее преимущество перед соперниками.

Классификация многооборотных прыжков. Прыжки в фигурном катании могут быть классифицированы по группам. По способу отталкивания их можно разделить на реберные, в которых толчковую ногу ставят на лед ребром конька, и носковые, в которых толчковую ногу ставят на лед передней частью, в основном на зубцы.

Толчок в реберных прыжках выполняют одной ногой, в носковых— двумя, причем опорная нога скользит на ребре, а толчковая ставится на носок конька. В носковых прыжках фигурист отрывается от льда сначала опорной ногой, которая, таким образом, становится маховой, а затем толчковой.

Если направление вращения тела в полете совпадает с направлением закривления дуги, на которой выполняется подготовка к толчку и сам толчок, то направление условно называют положительным. В прыжках с так называемым отрицательным направлением тело в полете вращается в сторону, противоположную направлению закривления толчковой дуги.

По числу оборотов различают прыжки без вращения в полете, а также с поворотом тела на 0,5; 1; 1,5; 2; 3; 3,5; 4 и т. д. оборотов.

В табл. 2 приведена общая характеристика основных прыжков.

Разделение прыжка на периоды и фазы. Прыжок в фигурном катании имеет весьма сложный двигательный рисунок и состоит из последовательной цепи тесно связанных движений отдельных частей тела. Изучать такие движения удобнее путем расчленения целого движения на составные части, каждая из которых решает свою конкретную задачу. Поскольку части прыжка имеют непрерывно изменяющиеся характеристики, то возможны различные варианты, разделения прыжка. Исходя из общепринятой схемы анализа и опираясь на специфические особенности прыжка, его можно разделить на следующие периоды и фазы:

1. Период разбега. Он включает фазу приобретения скорости и фазу подготовки к толчку.

2. Период толчка. В него входит фаза амортизации и фаза активного отталкивания.

3. Период полета. Он состоит из фазы группировки и фазы разгруппировки.

4. Период приземления. В него входит фаза амортизации и фаза выезда.

Таблица 2

Общая характеристика основных прыжков

Главная особенность прыжков в фигурном катании состоит в том, что они выполняются в условиях скольжения на коньках по дуге.

Разбег. Разбег является начальной частью прыжка. Приооретение скорости, длительность разбега, характер его выполнения существенно влияют на качество всех других частей прыжка.

В фазе приобретения скорости фигурист использует перебежки вперед и назад, различные комбинации шагов, позволяющие достичь необходимую скорость движения. В каскадах прыжков для выполнения каждого последующего прыжка используется скорость, сохранившаяся от предыдущего.

Основная особенность современной техники спортивных прыжков—высокая скорость разбега, создающая хорошие предпосылки для сообщения телу поступательного и вращательного движений. Как правило, следует стремиться к широкому, энергичному разбегу, избегать настороженных, закрепощенных движений, часто носящих характер подкрадывания к прыжку.

Форма разбега, его расположение на площадке могут быть самыми разнообразными. Начинающим и фигуристам средней квалификации лучше пользоваться наиболее удобными. Правильная траектория позволяет продемонстрировать судьям прыжок в наиболее эффектном ракурсе, создает у спортсмена ощущение удобства перед прыжком, задает определенное направление прыжка (вдоль длинного, вдоль короткого борта, по диагонали и т. п.), облегчающее исполнение.

Толчок. Толчок — важнейшая часть прыжка. При выполнении прыжков толчок решает две основные задачи: сообщает телу движение в направлении вперед-вверх и придает вращение вокруг продольной оси. Движение вперед-вверх необходимо для перемещения тела от отрыва к приземлению, а вращение вокруг продольной оси — для выполнения в полете нужного числа оборотов.

Движение вперед-вверх и вращение тесно связаны и возникают за счет разгибания толчковой ноги и махов руками, ногой и туловищем.

Пожалуй, основным показателем сложности прыжков является число оборотов, которое совершает фигурист за время полета. В связи с этим важно знать механизм создания вращения вокруг продольной оси при выполнении прыжков.

Вращательное движение вокруг продольной оси тела возникает во время толчка. В полете фигурист лишь увеличивает или уменьшает угловую скорость вращения, а момент количества движения, или, говоря упрощенно, запас вращательного движения тела практически остается неизменным. Существует несколько способов создания начального вращательного движения вокруг продольной оси.

1. Скольжение по дуге. На рис. 59, а дана схема поворота тела при скольжении по толчковой дуге в прыжке сальхов. При перемещении по толчковой дуге линия плеч совершила поворот на определенный угол. Приближенно можно считать, что на этот же угол совершило поворот и тело фигуриста. Зная, что указанный поворот произошел за определенное время, можно определить среднюю угловую скорость вращения. Таким образом, во время движения по толчковой дуге тело спортсмена приобретает начальное вращение, количество которого определяется кривизной толчковой дуги, временем скольжения по этой дуге и положением звеньев тела относительно оси вращения.

2. Вращение верхней части тела. На рис. 59, б приведена кинограмма отталкивания. Видно, что голова, плечи и руки фигуриста энергично поворачиваются. В результате верхняя часть тела приобретает вращательное движение. Из-за ограниченной подвижности плеч относительно таза верхняя часть тела увлекает нижнюю; таким образом, все тело приобретает вращение.

Рис. 59. Способы создания начального вращения: а — скольжение по кругу, б — вращение верхней части тела, в — стопорящее движение ребром и зубцами конька

Итак, благодаря вращению верхней части тела во время отталкивания фигурист приобретает вращательное движение, количество которого зависит от угловой скорости вращения верхней части тела.

3. Стопорящее движение. В легкой атлетике, акробатике и в ряде других видов спорта толчок в прыжках, как правило, сопровождается стопорящей постановкой толчковой ноги. Это приводит к потерям горизонтальной скорости, но помогает созданию вертикальной. Одна из особенностей прыжка в фигурном катании состоит в том, что потери горизонтальной скорости правой и левой частями тела в результате стопорящего движения неодинаковы, а это равносильно возникновению вращения вокруг продольной оси.

На рис. 59, в дана схема стопорящего движения зубцами конька. В результате тормозящего действия правой ноги тело фигуриста приобретает вращательное движение вокруг вертикальной оси. Количество вращательного движения, полученного телом при стопорящем движении, определяется главным образом скоростью разбега, эффективностью стопорящего движения и положением тела в момент толчка.

В носковых прыжках стопорящее движение осуществляется в основном зубцами конька; в реберных же прыжках торможение в стопоре выполняется преимущественно ребром конька. На-

рис. 59, в хорошо видно, как возникает начальное вращение в прыжке двойной аксель. Стопорящее движение здесь осуществляется ребром.

Указанные три способа создания начального вращения в прыжках встречаются в различных сочетаниях. Каждому прыжку соответствует свой способ или совокупность способов. В табл. 3 приведены способы создания вращательного движения в наиболее распространенных прыжках. Под основным подразумевается способ, с помощью которого приобретается большая часть вращательного движения, под вспомогательным — дополняющий.

В тех прыжках, где вращение создается несколькими спосо-бами, существует определенная очередность основного и вспомогательного способов.

Таблица 3

Способы создания начального вращения в прыжках

Наименование прыжка	Способ создания вращения
	скольжением по дуге	вращением верхней части тела	стопорящим движением
Аксель			Основной
Сальхов	Основной	Вспомогательный	Сопутствующий
Петля	Вспомогательный	Основной	Сопутствующий
Тулуп		Основной	Вспомогательный
Флип		Основной	Вспомогательный
Лутц		Основной	Вспомогательный
Валлей		Основной	Вспомогательный

Стопорящее движение коньком толчковой ноги в большей или меньшей степени встречается во всех прыжках. Однако в некоторых прыжках (например, сальхов и петля) это движение служит главным образом для обеспечения устойчивости оси вра-щения в толчке, а не для создания вращательного движения. Вот почему для этих двух прыжков данный способ создания движения является сопутствующим.

В ряде прыжков (сальхов, тулуп, флип) некоторое количество вращательного движения создается при переходе от разбега к толчку. Практика показывает, что акцентированное вращение в этот момент часто вызывает потерю равновесия при скольжении по толчковой дуге. Поэтому предпочтительнее создавать вращательное движение при скольжении по толчковой дуге в ее конечной части.

Маховые движения способствуют перемещению тела в направлении толчка, улучшают координацию движений, повышают эстетическое впечатление от прыжка (рис. 60).

Рис. 60. Маховые движения в прыжках аксель и лутц

Маховые движения руками и свободной ногой должны проходить по траекториям, проходящим близко от продольной оси тела. Необходимо, чтобы направление перемещения маховых звеньев в основном совпадало с направлением отталкивания. Направление движения о. ц. т. тела в большинстве прыжков приблизительно совпадает с направлением касательной к толчковой дуге. Следовательно, в этом направлении должны осуществляться и маховые движения. Отмеченным двум положениям в наибольшей степени отвечает мах двумя руками в направлении вперед-вверх. Направление маха ногой также должно совпадать с общим направлением движения тела. Очень важен характер торможения маховых звеньев. Чем быстрее торможение, тем эффективнее маховое движение.

В некоторых прыжках имеет место энергичное разгибание туловища, выполняемое со значительной амплитудой и высокой угловой скоростью. Такие движения туловища, по существу, считаются маховыми. Наиболее выражены они в носковых прыжках, особенно в прыжке лутц, где способ отталкивания несколько затрудняет маховые движения руками и ногами в направлении движения тела. ?.-

Согласованное выполнение маховых движений и разгибания толчковой ноги,» эффективное взаимодействие конька со льдом увеличивают высоту прыжка, обеспечивают выполнение в полете требуемого количества оборотов при устойчивом движении оси вращения.

Полет. Важным показателем техники исполнения полета является характер изменения скорости вращения тела. Характер изменения угловой скорости в различных прыжках может быть различным. Объясняется это тем, что начало группировки, ее скорость и плотность, длительность фиксации, скорость разгруп-пировки зависят от числа оборотов прыжка, стиля и манеры исполнения. Существуют прыжки с фиксацией плотной группировки и без нее.

В прыжках с максимальным для спортсмена числом оборотов происходит фиксация плотной группировки. Таким способом выполняют в основном прыжки в 2,5 оборота и более. Одинарные прыжки и так называемые открытые выполняют без фиксации плотной группировки. Прыжок аксель в 1,5 оборота и некоторые двойные прыжки часто выполняют в затяжном варианте. В этом случае фигурист отрывается от льда в полностью разгруппированном положении и группируется лишь после того, как пройдет верхнюю точку траектории. Со стороны кажется, что он словно повисает в воздухе.

Поздняя группировка делает затяжные прыжки очень эффектными.

Однако из-за низкой средней угловой скорости такой вариант группировки неприемлем для прыжков с максимальным числом оборотов.

Встречаются различные варианты положения рук и ног в группировке. Оптимальной является группировка, заимствованная из хореографии и используемая балетными танцовщиками в прыжках и вращениях. Этот способ отвечает двум главным требованиям, предъявляемым, к прыжкам. С одной стороны, обеспечивает малый момент инерции тела относительно оси вращения, с другой — придает телу красивое положение в полете.

Приземление. Приземление, как заключительная часть прыжка, взятое отдельно, не представляет особой сложности для фигуристов. Однако выполнение приземления как части многооборотного прыжка достаточно трудно, что обусловлено усложнением условий работы афферентных систем организма при вращении тела в полете с высокой угловой скоростью, а также возможными ошибками, допускаемыми в предыдущих частях прыжка.

Основная задача при приземлении — сохранить равновесие на опорной ноге. Для ее успешного решения фигурист должен затормозить вертикальное движение тела, согнув опорную ногу, уменьшить остаточную скорость вращения тела относительно продольной оси и обеспечить жесткость взаимного положения звеньев тела во время выезда.

В качественно выполняемых прыжках продольная ось тела при переходе от полета к приземлению остается параллельной тому положению, которое было получено в толчке и сохранялось в полете (рис. 61). В начальной фазе приземления, т. е. при замедлении движения тела вниз, амортизационная нагрузка достигает значительной величины.

Рис. 61. Поступательное движение продольной оси туловища при переходе от полета к приземлению

Коленный и тазобедренный суставы в момент, предшествующий касанию коньком льда, несколько согнуты, что позволяет избежать жесткого удара и предотвратить возможность травм опорной ноги.

Положение опорной ноги в конце амортизации прежде всего зависит от высоты прыжка и уровня силовых качеств фигуриста. Сгибание опорной ноги делает приземление более мягким, однако чрезмерное сгибание затрудняет выезд, так как это усложняет работу опорной ноги. Для обеспечения устойчивого скольжения после приземления необходимо, чтобы продольная ось тела имела небольшой наклон в сторону центра дуги приземления.

Если величина наклона продольной оси тела к плоскости льда недостаточна, то верхнюю часть тела фигуриста как бы выбрасывает наружу дуги приземления. Чрезмерный наклон вызывает падение внутрь дуги приземления. Следует учитывать, что в момент приземления зубцы опорного конька создают торможение, из-за чего фигуриста нередко опрокидывает назад. Для предотвращения этой ошибки нужно к моменту приземления немного наклонить тело вперед.

Основные элементы фигурного катания. Справка

Прыжок назван по имени норвежского фигуриста Акселя Паульсена, впервые исполнившего его в 1882 году.

Сальхов – реберный прыжок с переменой ноги. Наиболее распространенным вариантом подхода к прыжку является тройка вперед наружу — назад внутрь. Другой вариант выполняется переступанием, например правая вперед внутрь, левая назад внутрь. Встречается вариант подхода, начинающийся тройкой назад наружу — вперед внутрь с последующим переходом к толчковой дуге назад внутрь. Этот вариант отличается динамичностью, эффектом неожиданности. Прыжок назван по имени шведского фигуриста Ульриха Сальхова, впервые исполнившего его в 1909 году.

Риттбергер (петля) — реберный прыжок без перемены ноги. Выполняется после скольжения назад на наружнем ребре. Отрыв ото льда происходит за счет увеличения центробежной силы вследствие уменьшения радиуса толчковой дуги. Свободной ногой выполняется мах вверх назад. Приземление выполняется на наружнее ребро той же ноги, с которой выполнялся толчок в скольжение назад. Этот прыжок назван по имени немецкого фигуриста Вернера Риттбергера, впервые исполнившего его в 1910 году.

Тулуп – зубцовый прыжок без перемены ноги. Толчок выполняется после поворота тройкой вперед внутрь — назад наружу, затем следует постановка носка конька толчковой ноги назад в направлении общего движения. Для толчка используют также троечный переход вперед наружу. Первый способ предпочтительней при выполнении максимального числа оборотов; второй способ обеспечивает более устойчивое выполнение толчка. По механике прыжок близок к прыжку сальхов.

Лутц – зубцовый прыжок без перемены ноги. В исходном перед толчком положении фигурист скользит назад наружу по пологой дуге. Свободная нога впереди, одноименная рука несколько отведена назад, взгляд обращен вперед. При подготовке к толчку свободную ногу отводят рядом с опорной назад, а плечи поворачивают в сторону, противоположную вращению в полете. Толчковую ногу ставят на лед на расстоянии двух трех длин конька сзади опорной ноги. В результате энергичного отталкивания обеими ногами фигурист отрывается от льда. Первой покидает лед опорная нога, затем толчковая. Назван в честь австрийского фигуриста Алоиза Лутца, впервые исполнившего его в 1913 году.

Флип —  зубцовый прыжок без перемены ноги с положительным направлением вращения. Чаще всего этот прыжок выполняют после тройки вперед наружу — назад внутрь с постановкой конька толчковой ноги сзади на зубцы. После поворота тройкой в исходном перед толчком положении свободная нога и одноименная рука отведены назад, что облегчает последующее вращательное движение верхней части тела. В процессе толчка к начальному вращению, полученному поворотом верхней части тела, добавляется вращение, возникающее вследствие стопорящего движения зубцами конька толчковой ноги.

Комбинацией прыжков называют два или более прыжка, следующих один за другим и объединенных общим техническим или эстетическим замыслом.

Каскад является частным случаем комбинации прыжков без поворотов и смены ноги между прыжками.

Прыжки, в которых вращение продолжается после приземления, называют прыжками во вращение.

В танцах на льду может быть исполнен прыжок не более чем в один оборот только одним партнером в одно время. Этот прыжок партнеры могут исполнять либо взявшись за руки, либо раздельно, но расстояние между партнерами не должно превышать двух вытянутых рук.

Танцевальный прыжок – маленький прыжок не более чем в пол оборота, используется для смены ноги или направления. Такие прыжки исполняют в танцевальной позиции или на расстоянии не более 2 вытянутых рук. Оба партнера могут выполнять этот прыжок одновременно.

«Подскок»– маленький прыжок без поворота.

Вращения – обязательный элемент фигурного катания.

Имеются три базовых позиции: либела (свободная нога сзади, ее колено выше уровня бедра, заклон), сидя – волчок (верхняя часть занятой ноги, по меньшей мере, параллельна льду), стоя (любая позиция с вытянутой или почти вытянутой занятой ногой, которая не является позицией либелы), а также промежуточные позиции (все позиции, которые соответственно данным выше определениям, не являются либелой, волчком или позицией стоя).

Вращения должны иметь требуемое минимальное количество оборотов. В парной комбинации вращений должна быть, по крайней мере, одна смена ноги обоими партнерами, не обязательно исполняемая партнерами одновременно. В сольной комбинации вращений смена ноги не обязательна.

В танцах на льду вращение выполняется парой вместе в любой позиции. Оно выполняется на месте, вокруг общей оси, на одной ноге одновременно обоими партнерами.

Типы базовых позиций в танцевальных вращениях: позиция стоя (прямо): исполняется на одной ноге с выпрямленной или слегка согнутой опорной ногой и верхней частью корпуса, выпрямленной вверх (приблизительно вертикально или согнутой (в виде арки) назад или согнутой вбок;

позиция сидя: исполняется на одной ноге в глубоком приседе с согнутой опорной ногой и свободной ногой, направленной вперед, в сторону или назад;

позиция кэмел: исполняется на одной ноге с выпрямленной или слегка согнутой опорной ногой, корпусом, согнутым вперед и свободной ногой, вытянутой или согнутой вверх по горизонтальной линии или выше.

В танцах на льду также существуют вращательные движения.

Твизл – поворот на одной ноге с одним или более оборотом, исполняемый с продвижением по льду и представляющий собой быстрое непрерывное вращение. Вес остается на опорной ноге, свободная нога во время поворота может находиться в любом положении, после чего она опускается на лед рядом с опорной ногой для выполнения следующего шага. Существуют четыре разных типа начальных ребер, с которых могут быть начаты твизлы: вперед наружу, вперед внутрь, назад наружу, назад внутрь.

Серии синхронных твизлов – не менее двух твизлов для каждого партнера с не более чем тремя небольшими шагами между твизлами.

Серии последовательных твизлов   не менее 2 х твизлов для каждого партнера с не более чем одним шагом между твизлами.

Движение подобное твизлу – в то время как корпус фигуриста выполняет один полный оборот, его опорная нога технически выполняет менее одного оборота, за которым следует шаг вперед;

Сольное вращение/пируэт – вращательное движение, выполненное на одной ноге на месте одним из партнеров (с помощью или без помощи другого партнера) или обоими партнерами одновременно (вокруг раздельных центров вращения).

Спирали – обязательный элемент парного и женского одиночного катания. Спиралью называется позиция со скольжением на одной ноге и свободной ногой (включая колено и нижнюю часть) поднятой выше уровня бедра. Позиции спиралей различаются по занятой ноге (правая, левая), ребру (наружу, внутрь), направлению скольжения (вперед, назад) и по позиции свободной ноги (назад, вперед, вбок). При выполнении спирали на льду остается след в виде линии с плавно меняющейся кривизной.

Подкрутка – обязательный элемент парного катания. В подкрутках партнер выталкивает партнершу вверх, и она совершает в воздухе вращение изолированно от партнера (как в индивидуальном прыжке, только на большей высоте). Вращение она приобретает за счет усилия партнера и собственной группировки. Партнерша должна быть поймана партнером за талию перед ее плавным приземлением на лед на ход назад наружу на одной ноге. Партнер также выезжает из подкрутки на одной ноге.

Тодес – обязательный элемент парного катания. Партнерша скользит на одной ноге почти в горизонтальном положении, а партнер выполняет циркуль назад наружу. Партнерша должна скользить в тодесе на чистом ребре, причем ее тело и голова должны находиться близко к поверхности льда, но партнерша не должна касаться льда головой или помогать себе свободной рукой или другой частью тела. Вес тела партнерши поддерживается скользящим по льду ребром конька и хватом руки партнера. Партнер должен находиться в центрированной позиции с полностью вытянутой рукой. Любой тип позиции считается чертой, если хват партнеров фиксируется в течение как минимум одного оборота. Во время исполнения заключительной позиции, когда партнерша находится в положении самого тодеса, оба партнера должны выполнить минимум один оборот в позиции полного тодеса, когда колени партнера явно согнуты.

Существует четыре варианта тодеса, соответствующих четырем ходам скольжения и их комбинации: тодес назад наружу, тодес вперед внутрь, тодес назад внутрь, тодес вперед наружу.

Выбросы – обязательные элементы парного катания. Представляют собой прыжки, выполняемые с помощью партнера, который «выбрасывает» партнершу в воздух при отрыве, и партнерша приземляется без помощи партнера на ход назад на наружное ребро.

Поддержки – обязательные элементы парного катания и спортивных танцев.

В парном катании поддержкой называется такое совместное движение, при котором партнер, используя прыжок партнерши, поднимает ее выше уровня плечевого пояса. Существует пять разрешенных позиций: позиция с хватом за подмышку, позиция с хватом за талию, позиция с хватом за бедро или верхнюю часть ноги (выше колена), позиция с хватом «кисть – кисть» (жимовые поддержки), позиция с хватом «кисть – кисть» (поддержки типа лассо).

Танцевальная поддержка – движение, во время которого один из партнеров поднимает другого партнера с активной или пассивной помощью другого партнера на любую допустимою высоту и удерживает его там, а затем опускает на лед. Количество оборотов и смен позиций во время поддержки не ограничено. Существуют короткие поддержки (длительность этих поддержек не должна превышать шести секунд) и длинные  поддержки (длительность этих поддержек не должна превышать двенадцати секунд).

Шаги представляют собой комбинации толчков, дуг, троек, перетяжек, скобок, крюков, выкрюков и петель, с помощью которых фигурист перемещается по площадке.

Перебежка —  простейшая разновидность шагов. Ее выполняют ходом вперед и назад.

Простейшими считаются шаги, в которых основной поворот — тройка. К достаточно легким относится шаг тройкой вперед наружу. Он состоит из тройки левая назад внутрь с последующей сменой скольжения на правой назад наружу. Тройку выполняют так, чтобы в исходном положении свободная нога была выпрямлена и отведена назад, а в момент поворота не полностью прижималась бы к опорной. Переход на правую назад наружу сопровождается энергичным отталкиванием внутренним ребром левого конька, в результате чего левая нога выпрямляется и отводится назад вверх. В исходном и конечном положениях свободная нога развернута, туловище и голова держатся прямо. Нельзя допускать резких движений руками.

Шаги тройкой при последовательном выполнении в одну сторону образуют круговые комбинации. Эти же шаги, выполненные поочередно с разных ног, образуют серпантин.

Часто встречается — как самостоятельно, так и в различных комбинациях — шаг крюком назад наружу. Из исходного положения левая вперед внутрь, правая нога впереди следует переход на правую назад наружу, левая нога сзади. Затем выполняют переход в исходное положение на левую вперед внутрь, одновременно выносят правую ногу вперед, и шаг повторяется. Голову необходимо держать прямо, а спину прогнуть.

Скобочные шаги могут быть исполнены как по прямой, так и по кругу. Наряду с шагами на ребрах коньков существуют шаги на зубцах. Как правило, их включают в различные комбинации, чтобы подчеркнуть характерные моменты музыкального сопровождения.

В танцах на льду существуют следующие шаги:

Ребро – видимый след на льду, исполненный фигуристом на одной ноге по четкой кривой (дуге).

Перетяжка – видимый след на льду с переходом с одной четкой кривой (дуги) на другую четкую кривую (дугу) без смены ноги.

Двойное ребро – видимый двойной след на льду, который направлен по прямой (в результате движения фигуриста по льду на одной ноге на обоих ребрах конька).

Открытый шаг – шаг, начатый рядом с опорной ногой без скрещивания спереди или сзади. При скольжении вперед свободную ногу держат сзади до перехода на опорную ногу для следующего шага. При скольжении назад свободную ногу держат спереди до перехода на опорную ногу для следующего шага.

Шаг из скрещения – шаг, начатый из положения со скрещенными ногами таким образом, что движущая сила появляется от толчка наружным ребром конька ноги, которая становится после этого свободной ногой. Ноги скрещены выше колен.

Скрещенный шаг спереди – шаг, в котором свободная нога расположена на льду снаружи от опорной ноги и будучи скрещенной перед опорной ногой. Ноги скрещены ниже колен.

Скрещенный шаг сзади – шаг, в котором свободная нога расположена на льду снаружи от опорной ноги и будучи скрещенной за опорной ногой. Ноги скрещены ниже колен.

Шаг шассе: простое шассе   серия из двух шагов (обычно на наружном ребре и внутреннем ребре), в которой на втором шаге свободную ногу ставят на лед рядом с опорной ногой, а не впереди нее, а опорную ногу (ставшую теперь свободной ногой) немного поднимают таким образом, чтобы лезвие конька было параллельно льду; скрещенное шассе – то же самое, только свободная нога на втором шаге скрещивается с опорной ногой. Скрещивается сзади при движении спортсмена вперед, скрещивается спереди при движении назад; скользящее шассе – то же самое, только на втором шаге свободная нога скользит по льду перед опорной ногой при движении спортсмена вперед и назад при движении назад.

Беговой шаг – шаг или серия шагов, когда свободная нога проносится мимо опорной ноги прежде, чем она опускается на лед, становясь при этом «новой» опорной ногой, а бывшая опорная нога отрывается ото льда, становясь «новой» свободной ногой.

Дуга – короткое или длинное скольжение на ребре конька вперед или назад.

Маховая дуга – дуга, выполняемая в течение нескольких музыкальных счетов, во время которых при движении назад свободную ногу поднимают, а затем делают ей мах сначала вперед, а потом назад за опорную ногу, после чего возвращают обратно к опорной ноге для выполнения следующего шага. При движении вперед сначала делают мах свободной ногой назад, потом вперед, затем возвращают обратно к опорной ноге для выполнения следующего шага. Мах ногой дает ощущение «движения по дуге».

Кросс ролл – шаг по дуге, начатый с движением свободной ноги, которую приближают к опорной ноге со стороны таким образом, что она опускается на лед почти под прямым углом к опорной ноге. При движении вперед ноги скрещиваются спереди, а при скольжении назад – скрещиваются сзади. Ускорение придается за счет толчка наружным ребром конька опорной ноги, когда она становится новой опорной ногой. В этом случае изменение наклона корпуса в противоположном направлении создает «дугообразное движение».

Скользящий шаг – шаг, выполненный по прямой линии, при этом лезвия обоих коньков находятся плоско на льду. Вес тела находится над опорной ногой, которая может быть согнута или выпрямлена в колене, в то время как свободная нога скользит по льду вперед до ее полного выпрямления.

Шаг на зубцах – шаг, при котором спортсмен, находясь на зубцах коньков, переступает с одной ноги на другую без прыжка.

Поворот – вращательное движение, при котором фигурист изменяет направление движения с хода вперед на ход назад или с хода назад на ход вперед.

Троечный поворот – поворот, выполненный на одной ноге с наружного ребра на внутреннее ребро или с внутреннего ребра на наружное ребро, причем кривая выезда продолжается по той же дуге, что и кривая въезда. Фигурист делает поворот в направлении кривой.

Тройки вокруг общей оси – тройки, исполняемые обоими партнерами одновременно вокруг общей оси. Партнеры выполняют эти повороты в вальсовой  или со смещением в «полу танговую» позицию.

Скобка – поворотный элемент, выполняемый на одной ноге с переходом с наружного ребра на внутреннее ребро или с внутреннего ребра на наружное ребро, при этом дуга выезда продолжает дугe въезда. Фигурист делает поворот в направлении, противоположном дуге въезда.

Крюк – поворотный элемент, выполняемый на одной ноге с переходом с наружного ребра на наружное ребро или с внутреннего ребра на внутреннее ребро, при этом дуга выезда продолжается по другой дуге, отличной от дуги въезда. Фигурист делает поворот в направлении дуги въезда.

Выкрюк – поворотный элемент, выполняемый на одной ноге с переходом с наружного ребра на наружное или с внутреннего ребра на внутреннее ребро, при этом дуга выезда продолжается по другой дуге, отличной от дуги въезда. Фигурист делает поворот в направлении, противоположном дуге въезда (т.е., в направлении дуги выезда).

Маховый крюк или выкрюк – вид крюка или выкрюка, в котором свободная нога с махом плавно проносится рядом с опорной ногой перед поворотом и после поворота или проносится за опорную ногу и удерживается над следом, либо исполняется мах вперед.

Моухок – поворотный элемент, при котором изменение направления движения осуществляется переходом с одной ноги на другую, при этом дуга выезда продолжает дугу въезда и обе дуги имеют равную глубину. Смена ноги выполняется с наружного ребра на наружное ребро или с внутреннего ребра на внутреннее ребро.

Открытый моухок – моухок, в котором пятка свободной ноги ставится на лед с внутренней стороны опорной ноги, угол между обеими ногами произвольный. Сразу после переноса веса тела «новая» свободная нога принимает положение за пяткой «новой» опорной ног.

Закрытый моухок – моухок, в котором подъем свободной ноги удерживается у пятки опорной ноги, пока свободную ногу не поставят на лед за пятку опорной ноги. Сразу после переноса веса тела «новая» свободная нога принимает положение впереди «новой» опорной ноги.

Маховый моухок – открытый или закрытый моухок, в котором свободная нога делает мах вперед (проходя мимо опорной ноги как можно ближе к ней) и возвращается назад к опорной ноге для выполнения поворота.

Чоктау – поворотный элемент, при котором изменение направления движения осуществляется переходом с одной ноги на другую, а дуга выезда противоположна дуге въезда. Смена ноги выполняется с наружного ребра на внутреннее ребро или внутреннего ребра на наружное ребро. Если в описании танца не определено иное, свободная нога ставится на лед рядом с опорной ногой. Дуги въезда и выезда имеют одинаковую глубину.

Открытый чоктау – чоктау, в котором свободная нога ставится на лед с внутренней стороны опорной ноги. Сразу после переноса веса тела «новая» свободная нога принимает положение за пяткой «новой» опорной ноги.

Закрытый чоктау – чоктау, в котором подъем свободной ноги удерживается у пятки опорной ноги, пока свободную ногу не поставят на лед за пятку опорной ноги. Сразу после переноса веса тела «новая» свободная нога принимает положение впереди «новой» опорной ноги.

Маховый чоктау – открытый или закрытый чоктау, в котором свободная нога делает мах вперед (проходя мимо опорной ноги как можно ближе к ней) и возвращается назад к опорной ноге для выполнения поворота.

Скрещенный открытый чоктау – чоктау, в котором наружная сторона свободной ноги удерживается перед опорной ногой под прямым углом к ней. Бедро открыто после поворота. Это могут быть широкие шаги.

Дорожка шагов – серия предписанных или не предписанных шагов, поворотов и движений.

(Основной источник – «Фигурное катание на коньках: Учебник для институтов физической культуры». Под общ. ред. А. Н. Мишина. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 271 с, ил.).

При чем тут ребра? Гид по прыжкам в фигурном катании

https://rsport.ria.ru/20191223/1561179107.html

При чем тут ребра? Гид по прыжкам в фигурном катании

При чем тут ребра? Гид по прыжкам в фигурном катании — РИА НОВОСТИ Спорт, 23.12.2019

При чем тут ребра? Гид по прыжкам в фигурном катании

Фигурное катание — один из самых популярных видов спорта в России, сочетающий в себе высокий уровень атлетизма и настоящее искусство. Именно эстетическая… РИА НОВОСТИ Спорт, 23.12.2019

2019-12-23T08:00

2019-12-23T08:00

2019-12-23T21:29

материалы риа спорт

фигурное катание

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/156195/56/1561955698_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_1644943cf7a8b9a53dad8fbf86d78bb7.jpg

Фигурное катание — один из самых популярных видов спорта в России, сочетающий в себе высокий уровень атлетизма и настоящее искусство. Именно эстетическая составляющая работы фигуристов зачастую выходит на главный план для рядового зрителя, но последние тенденции в соревнованиях женщин-одиночниц вдохновляют и на детальное изучение технических нюансов. РИА Новости помогает тем, кто хочет разобраться в прыжках в фигурном катании и научиться их различать.Зубцовые прыжкиЗа что зацепиться для начала? За то, чем цепляются за лед сами фигуристы. Вспомните конек для фигурного катания, в передней части которого выделяются специальные зубцы. Именно удар ими о лед при отталкивании определяет наличие целой категории зубцовых прыжков.Среди них выделяется тулуп, считающийся наиболее простым в исполнении. Разумеется, этот прыжок не имеет ничего общего с элементом одежды, а его название — лишь транскрипция английского обозначения «toe loop», что в переводе означает «петля на носке». При заходе на тулуп фигурист обычно скользит на левой ноге вперед, разворачивается, переступает на правую ногу и совершает толчок зубцами левого конька. Приземление происходит на правую ногу. Физическая естественность выполнения тулупа побуждает спортсменов часто включать его вторым или третьим прыжком в каскад.Следующим по сложности среди зубцовых прыжков идет флип. Обычно заход на него идентичен тому, что производится при тулупе, но вот отталкивание совершается правой ногой. Конек левой ноги в этот момент должен быть наклонен так, чтобы опора шла на внутреннее ребро лезвия. Приземление происходит на правую ногу, а техника флипа позволяет использовать его в комбинациях с ойлером (речь о нем еще пойдет).Усложненным побратимом тулупа и флипа является лутц. По трудности исполнения он считается вторым прыжком в фигурном катании после акселя. Заход на лутц выполняется по дуге на левой ноге, удар зубцами производится правой ногой, на которую потом следует приземление. Левая нога при отталкивании должна опираться на внешнее ребро.Реберные прыжкиВторая категория прыжков в фигурном катании берет свое название от другого элемента конька — ребра. Именно им с опорной ноги совершается отталкивание. Самым сложным не только среди реберных, но и вообще из всех прыжков является аксель. Зато этот элемент проще всего узнать невооруженным глазом, так как аксель — единственный прыжок, выполняемый лицом вперед с левой ноги. Отталкиванию помогает мах правой ноги, на нее же происходит приземление ходом назад, отчего число оборотов на этом элементе всегда «половинчатое». Например, тройной вариант акселя на самом деле включает в себя 3,5 оборота. Отталкивание при другом реберном прыжке — сальхове — может выполняться как с левой, так и с обеих ног (при большем числе оборотов). Характерной особенностью элемента считается полукруглый мах правой ногой вокруг тела, на которую и происходит приземление. Техника сальхова позволяет включать его в каскады и комбинации вторым или третьим прыжком. При исполнении риттбергера, как и в случае с сальховом, могут применяться разные заходы на прыжок спиной вперед. В итоге ноги фигуриста заметно скрещиваются и спортсмен разворачивается всем телом, параллельно отталкиваясь правой ногой, на которую и приземляется. По международным стандартам риттбергер называется «loop», что в переводе с английского означает «петля». Техника его исполнения также делает прыжок удобным для включения в каскады и комбинации вторым или третьим элементом. Упомянутый выше ойлер оценивается невысоко, зато порой серьезно помогает фигуристам. Это прыжковый элемент в один оборот, который играет связующую роль в комбинациях. Для примера вновь возьмем двукратного олимпийского чемпиона Юдзуру Ханю, заодно закрепив представление о лутце (первый прыжок) и сальхове (заключительный). В завершение необходимо подчеркнуть, что в привычном исполнении любого прыжка порой можно найти зеркальные изменения. Связано это попросту с тем, что фигурист левша, который не перенял классическую технику правшей. Например, так выступала знаменитая итальянка Каролина Костнер.Конечно, любую теорию непросто перенести на практику, и сложно с ходу начать стабильно различать все прыжки. Однако с помощью опытов и замедленных повторов этот навык выработается у каждого желающего. Согласитесь, приятный бонус к просмотру фигурного катания.

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

Александр Бокулев

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/04/10/1570155404_42:0:425:383_100x100_80_0_0_c07416a9f94268cc13c9745abfe4088d.jpg

Александр Бокулев

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/04/10/1570155404_42:0:425:383_100x100_80_0_0_c07416a9f94268cc13c9745abfe4088d.jpg

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/156195/56/1561955698_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_64d3b4d2c68ed6e584652f64eb189027.jpg

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Александр Бокулев

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/04/10/1570155404_42:0:425:383_100x100_80_0_0_c07416a9f94268cc13c9745abfe4088d.jpg

материалы риа спорт, фигурное катание

Фигурное катание — один из самых популярных видов спорта в России, сочетающий в себе высокий уровень атлетизма и настоящее искусство. Именно эстетическая составляющая работы фигуристов зачастую выходит на главный план для рядового зрителя, но последние тенденции в соревнованиях женщин-одиночниц вдохновляют и на детальное изучение технических нюансов. РИА Новости помогает тем, кто хочет разобраться в прыжках в фигурном катании и научиться их различать.

Зубцовые прыжки

За что зацепиться для начала? За то, чем цепляются за лед сами фигуристы. Вспомните конек для фигурного катания, в передней части которого выделяются специальные зубцы. Именно удар ими о лед при отталкивании определяет наличие целой категории зубцовых прыжков.

Среди них выделяется тулуп, считающийся наиболее простым в исполнении. Разумеется, этот прыжок не имеет ничего общего с элементом одежды, а его название — лишь транскрипция английского обозначения «toe loop», что в переводе означает «петля на носке».

При заходе на тулуп фигурист обычно скользит на левой ноге вперед, разворачивается, переступает на правую ногу и совершает толчок зубцами левого конька. Приземление происходит на правую ногу. Физическая естественность выполнения тулупа побуждает спортсменов часто включать его вторым или третьим прыжком в каскад.

Следующим по сложности среди зубцовых прыжков идет флип. Обычно заход на него идентичен тому, что производится при тулупе, но вот отталкивание совершается правой ногой. Конек левой ноги в этот момент должен быть наклонен так, чтобы опора шла на внутреннее ребро лезвия. Приземление происходит на правую ногу, а техника флипа позволяет использовать его в комбинациях с ойлером (речь о нем еще пойдет).

Усложненным побратимом тулупа и флипа является лутц. По трудности исполнения он считается вторым прыжком в фигурном катании после акселя. Заход на лутц выполняется по дуге на левой ноге, удар зубцами производится правой ногой, на которую потом следует приземление. Левая нога при отталкивании должна опираться на внешнее ребро.

Реберные прыжки

Вторая категория прыжков в фигурном катании берет свое название от другого элемента конька — ребра. Именно им с опорной ноги совершается отталкивание.

Самым сложным не только среди реберных, но и вообще из всех прыжков является аксель. Зато этот элемент проще всего узнать невооруженным глазом, так как аксель — единственный прыжок, выполняемый лицом вперед с левой ноги. Отталкиванию помогает мах правой ноги, на нее же происходит приземление ходом назад, отчего число оборотов на этом элементе всегда «половинчатое». Например, тройной вариант акселя на самом деле включает в себя 3,5 оборота.

Отталкивание при другом реберном прыжке — сальхове — может выполняться как с левой, так и с обеих ног (при большем числе оборотов). Характерной особенностью элемента считается полукруглый мах правой ногой вокруг тела, на которую и происходит приземление. Техника сальхова позволяет включать его в каскады и комбинации вторым или третьим прыжком.

При исполнении риттбергера, как и в случае с сальховом, могут применяться разные заходы на прыжок спиной вперед. В итоге ноги фигуриста заметно скрещиваются и спортсмен разворачивается всем телом, параллельно отталкиваясь правой ногой, на которую и приземляется. По международным стандартам риттбергер называется «loop», что в переводе с английского означает «петля». Техника его исполнения также делает прыжок удобным для включения в каскады и комбинации вторым или третьим элементом.

Упомянутый выше ойлер оценивается невысоко, зато порой серьезно помогает фигуристам. Это прыжковый элемент в один оборот, который играет связующую роль в комбинациях. Для примера вновь возьмем двукратного олимпийского чемпиона Юдзуру Ханю, заодно закрепив представление о лутце (первый прыжок) и сальхове (заключительный).

В завершение необходимо подчеркнуть, что в привычном исполнении любого прыжка порой можно найти зеркальные изменения. Связано это попросту с тем, что фигурист левша, который не перенял классическую технику правшей. Например, так выступала знаменитая итальянка Каролина Костнер.

Конечно, любую теорию непросто перенести на практику, и сложно с ходу начать стабильно различать все прыжки. Однако с помощью опытов и замедленных повторов этот навык выработается у каждого желающего. Согласитесь, приятный бонус к просмотру фигурного катания.

Прыжки в фигурном катании — это… Что такое Прыжки в фигурном катании?

Прыжки — это обязательные элементы программы фигурного катания для всех дисциплин, кроме спортивных танцев на льду. Как пишет Елена Чайковская в своей книге, без них «фигурное катание теряет свою остроту».^[1] Прыжки разделяются на две группы: рёберные, когда фигурист отталкивается от ребра опорного конька, и зубцовые, когда отталкиваются зубцом (носком) свободной ноги.^[2] Прыжки под названием сальхов, риттбергер и аксель — рёберные, а тулуп, флип и лутц — зубцовые (носковые) прыжки. Самым сложным является аксель.^[3]

В настоящее время все фигуристы владеют прыжками в три оборота, а сильнейшие — четверными. Кроме того, появились каскады прыжков, когда несколько прыжков выполняется подряд, например, два тройных или четверной-тройной-двойной. Высота прыжка зависит от силы толчка опорной ноги и от маха свободной.^[1] Кроме того, необходимо закончить прыжок или каскад красивым выездом.^[4]

Мужчины стараются включать в программы один или два четверных, женщины — все тройные, за исключением акселя, который является самым сложным. Фигуристы в парном катании также выполняют «выбросы». Алексей Мишин отмечает, что владение сложными прыжками часто дает спортсмену решающее преимущество перед соперниками.^[5]

Кроме многооборотных прыжков, различают также подскоки (прыжки до полуоборота, в которых фигурист демонстрирует красивую позу; считаются связующими и разрешены в дорожках шагов) и прыжки во вращение (правила ИСУ относят их к вращениям, а не к прыжкам).

История

На водоёмах бывают препятствия — проруби, бугры, вмёрзший мусор — и конькобежец, естественно, должен уметь преодолевать их. Когда появились железные коньки с двумя рёбрами, появилась возможность это делать прыжком, не сбавляя хода. Когда начали рисовать на льду картинки и вензели, потребовалось прыжком прерывать линию, чтобы начать с другого места. Чтобы выход получился под углом ко входу, изобрели прыжки с вращением — перекидной и риттбергер^[6]. В конце XIX века Аксель Паульсен сенсационно прыгнул перекидной в полтора оборота — в дальшейшем этот трюк назвали «прыжком Акселя Паульсена», или акселем.

В начале XX века появились и другие прыжки. Ульрих Сальхов осознал, что можно добавить угловой скорости, раскрутившись «тройкой». Для более мощного толчка назад на обязательных фигурах коньки снабдили зубцом спереди; выяснилось, что этот зубец удобен как опора на прыжках. В те времена принято было считать, что прыжки доступны не каждому фигуристу, только наиболее одарённым. Выдающиеся спортсмены включали в свои программы два-три сложных прыжка — лутц и флип в один оборот, а также прыжки в полтора оборота.^[5]

К 30-м годам фигуристы освоили все двойные прыжки, кроме акселя. Тогдашняя прыжковая техника большего не позволяла — пока тренер Гюста́в Люсси́ (или, в американской транскрипции, Гус Ласси) не произвёл переворот, заложив основы современной техники прыжков. На Белой Олимпиаде в Санкт-Морице (1948) его ученик Дик Баттон буквально летал над катком, наградой ему стала золотая олимпийская медаль в одиночном катании. «Изюминкой» выступления стал аксель, исполненный совсем иначе, чем «прыжок Паульсена». Сразу две новинки — «шаг в воздух» и плотная группировка со скрещёнными ногами — позволили провернуться на 2,5 оборота. Именно с Баттона в фигурном катании «прописались» прыжки в несколько оборотов и другие акробатические элементы. В 1952 году тот же Баттон исполнил первый тройной прыжок — риттбергер.

К середине 1980-х годов обычным делом у мужчин стал тройной аксель. Первый четверной тулуп выполнил Курт Браунинг в 1988 г.^[7] В 1998 году Тимоти Гейблу покорился четверной сальхов, в 2011 году Брэндону Мрозу — четверной лутц. Единственный (на декабрь 2011 года) четверной среди женщин — сальхов — исполнила Мики Андо в 2002 году.^[8]

Существует более десятка разных вращательных прыжков. Впрочем, ещё в середине XX века стандартом стали шесть наиболее эффективных заходов, позволяющих исполнить три-четыре оборота. Именно эти заходы объявили «зачётными» в Новой системе судейства.

Многооборотные прыжки

	Зубцо­вый	Рёбер­ный	Заход с левой ноги1	Заход с внешнего ребра	Заход с движения назад	Одинарный (базовая оценка)2	Двойной (базовая оценка)2	Тройной (базовая оценка)2	Четверной (базовая оценка)2	Покорение четверного3 мужчинами	Покорение четверного3 женщинами
Тулуп	Да	Нет	Нет	Да	Да	0,4	1,3	4,1	10,3	1988[7] / 1991	Попытки
Лутц	Да	Нет	Да	Да	Да	0,6	2,1	6,0	13,6	2011[9]	Нет
Флип	Да	Нет	Да	Нет	Да	0,5	1,8	5,3	12,3	Попытки	Нет
Сальхов	Нет	Да	Да	Нет	Да	0,4	1,3	4,2	10,5	1998 / 1998	2002[8]
Риттбергер	Нет	Да	Нет	Да	Да	0,5	1,8	5,1	12,0	Нет	Нет
Аксель	Нет	Да	Да	Да	Нет	1,1	3,3	8,5	15,0	Нет	Нет

¹ Здесь и далее слова «левый» и «правый» относятся к спортсмену с левым вращением, коих большинство.

² Данные на сезон 2011—2012 за чистый прыжок (недокрут до 90°). За недокрут до 180° начисляется 70 % баллов. Если недокрут больше 180° — оценка на одну ступень меньше (например, неудавшийся тройной оценивается как двойной).^[10][11]

³ Зелёный цвет — исполнен на соревновании, санкционированном ИСУ (впервые засчитан / впервые выполнен чисто). Жёлтый — были неудачные попытки. Красный — на соревнованиях не исполнялся.

Техника исполнения

Многооборотный прыжок состоит из пяти фаз:

1. Заход. Фигурист разгоняется; чтобы добавить угловой скорости, делает разворот. Заодно разворот скрывает фазу амортизации, чтобы прыжок был неожиданным для зрителей.
2. Амортизация. Выйдя на нужную траекторию, фигурист сильно приседает на одной ноге.
3. Толчок — опорной ногой в рёберных прыжках, и свободной в зубцовых. В закрутке участвуют поворот корпуса, мах свободной ногой и крутизна траектории захода^[13]. Чтобы не упасть на дуге выезда, ещё в момент толчка нужно наклониться внутрь этой дуги — поэтому так сложен лутц.
4. Полёт. Чтобы выполнить за время полёта несколько оборотов, нужно сгруппироваться как можно быстрее и плотнее — а в момент приземления резко разгруппироваться. Левая нога ставится накрест с правой — осью вращения должна быть та нога, на которую приземляешься. До 180° «съедается» отталкиванием, до 90° — приземлением, поэтому, например, в тройном прыжке спортсмен проворачивается в воздухе на 2,25—2,5 оборота.
5. Приземление. Во всех шести прыжках «левый» спортсмен будет приземляться на правый конёк — сначала на зубец, после чего ставит конёк на полоз и делает выезд на внешнем ребре. Вращение гасится частично движением руками и свободной ногой, частично — выездом по дуге.

Травматизм

Одиночное катание не намного отстаёт по травмоопасности от парного — в первую очередь «благодаря» прыжкам. У фигуристов часты травмы коленного и тазобедренного суставов от неудачного падения.^[14] Не менее серьёзная проблема — искривление позвоночника, скручивание поясницы и суставов от постоянного приземления на одну и ту же ногу.

Отличия

Здесь приведена лишь разница для болельщиков, помогающая отличить один прыжок от другого. Различия в технике исполнения приводятся в соответствующих статьях.

Зубцовые

Лутц выполняется с внешнего ребра левой ноги, поэтому траектория фигуриста выглядит как буква S. Основной заход на лутц — длинная дуга, поэтому отличить его от флипа (исполняемого с другого ребра) несложно.

Тулуп выполняется с внешнего ребра правой ноги — таким образом, на выходе фигурист оказывается в той же позиции, что и на входе. Поэтому тулуп подходит на роль второго прыжка в каскаде. С длинной дуги не исполняется, типичные заходы — тройка вперёд-внутрь и вальсовая тройка.

Флип выполняется с внутреннего ребра левой ноги. Возможен заход и с дуги, но чаще его исполняют с разворота: тройки вперёд-наружу или моухока на внутренних рёбрах.

Рёберные

Аксель.

Аксель разительно отличается техникой от всех остальных прыжков — с хода назад спортсмен, перед тем как прыгнуть, делает разворот. И уже с движения вперёд, после замаха правой ногой, исполняется прыжок.

Риттбергер, как и тулуп, выполняется с внешнего ребра правой ноги — поэтому он тоже кандидат на роль второго прыжка в каскаде. Для стороннего наблюдателя риттбергер — самый «бесхитростный» прыжок, без заметных подготовительных движений. Чаще всего исполняется с дуги или с тройки вперёд-внутрь.

Сальхов выполняется только с разворота (тройки вперёд-наружу или моухока). Прыжок делается с внутреннего ребра левой ноги и всегда сопровождается характерным махом правой ногой вокруг тела. Тройные и четверные сальховы часто исполняются с двух ног, неопытный болельщик может принять такой сальхов за тулуп или флип.

Каскады прыжков

В каскаде отрыв второго прыжка происходит из той позиции, в которой спортсмен приземляется после первого, без каких-либо шагов и перегруппировок.^[15] Поэтому из стандартных прыжков в качестве второго пригодны тулуп и риттбергер. Альтернативы:

• Вторым прыжком исполнить ойлер, затем сальхов или флип. Например, аксель-ойлер-флип. Повсеместно практикуется любителями, а также на роликах. С Новой системой судейства фигуристам высокого класса такие каскады невыгодны.
• Нестандартный первый прыжок — например, одноногий аксель, затем сальхов. Таким каскадом известна, например, Ирина Роднина. С Новой системой не практикуется по той же причине — нестандартные прыжки невыгодны.
• Сделать вторым прыжком лутц в противоположную сторону. Такое практиковалось в эпоху одиночных прыжков; сейчас большинство фигуристов отрабатывают прыжки только в одну сторону. К тому же первый прыжок нужно выполнить уверенно, с большим «запасом» — траектория захода на лутц очень пологая.

Каскад тройного прыжка с двойным — обязательный элемент одиночного катания в соревнованиях международного уровня. По данным на сезон 2010—11, в произвольной программе одиночникам разрешён один каскад не более чем из трёх прыжков и ещё два — по два прыжка. Парам — один каскад из трёх прыжков.^[16]

А. Мишин делит каскады на две категории:^[15] в одних второй прыжок исполняется за счёт остаточного вращения с первого (любой стандартный — риттбергер), в других — прыжки выполняются раздельно (любой стандартный — тулуп, одноногий аксель — сальхов).

Прыжки во вращение

Обязательный элемент одиночников (и мужчин, и женщин). Существует несколько вариантов такого прыжка, наиболее распространённые (по А. Мишину):^[17]

Отрыв	Смена ноги	Вращение	Устоявшееся название	Видео
Аксель	Нет	Волчок вперёд	Чинян
Аксель	Есть	Волчок назад	death drop
Аксель	Есть	Либела назад	Прыжок в либелу	Смотреть
Бабочка	Есть	Либела назад	Бедуинский в либелу	Смотреть
Ойлер	Есть	Волчок вперёд
Риттбергер	Нет	Волчок назад
Сальхов	Нет	Волчок вперёд
Сальхов	Есть	Волчок назад

Среди начинающих распространены две ошибки: невысокий прыжок, похожий на шаг, и принятие нужной позиции уже после приземления.

Прочие прыжки

Разное

• «Козлик», также «заячий подскок» (англ. bunny hop) — несложный прыжок, который разучивается начинающими, чтобы контролировать тело в воздухе. Встречается преимущественно в детских программах. Крайне редко — в дорожках шагов.

• Сальто запрещены в соревнованиях, тем не менее, нередко выполняются в ледовых шоу.

С отрывом типа риттбергера

• Ойлер (англ. half-loop) — однооборотный прыжок с приземлением на маховую (левую) ногу назад-внутрь, изредка применяется как промежуточный между любым стандартным и сальховом/флипом.

• Валлей (англ. Walley jump) — прыжок, похожий на риттбергер, но исполняется с внутреннего ребра правого конька.

С отрывом типа флипа/лутца

Саша Коэн исполняет прыжок в шпагат на показательных выступлениях.

• Прыжок в шпагат (англ. split jump) — вид прыжка, в котором фигурист принимает позицию шпагата в воздухе. В отличие от большинства других прыжков, суть этого прыжка — не во вращениях, а в позиции: необходимо принять определённую позицию в воздухе, а не вращаться определенное количество раз.^[18] В качестве альтернативы, некоторые фигуристы выполняют «русский шпагат», широко расставляя ноги в воздухе.^[18] «Олень» (англ. stag jump) — прыжок, напоминающий продольный шпагат, но маховая нога сгибается в колене. Прыжки в шпагат выполняются на манер флипа или лутца,^[19] но спортсмен не группируется, а, наоборот, принимает нужную позу и, провернувшись на пол-оборота, приземляется вперёд на зубец.

С отрывом типа акселя

• Перекидной, он же «вальсовый прыжок» (англ. waltz jump) — аксель в половину оборота.

В парном катании

Параллельный прыжок

Также «синхронный прыжок». Дама и кавалер исполняют одновременно один и тот же прыжок так, чтобы у зрителей осталось впечатление согласованности. Если у партнёров сильно различается техника, прыжки синхронизируют по выезду, стараясь сделать позы выезда идентичными. Обычно ближе к судьям располагают даму. Фигуристы мирового класса, как правило, исполняют тройной сальхов/тулуп, реже — двойной аксель. Прыжки более сложные (риттбергер, флип, лутц) на данный момент (2011) встречаются крайне редко.

Каскады в короткой программе не исполняются, в произвольной на сезон 2010—11 разрешён один каскад из трёх прыжков.

Поддержка, выброс, подкрутка

Обязательные элементы парного катания, в основе которых — малозаметный прыжок, исполняемый дамой.

Примечания

См. также

8 вопросов о фигурном катании, которые нужно знать

---

Говорят, за последнее время интерес зрителей к фигурному катанию стал чуть ли не сильнее, чем к футболу или хоккею. А вместе с интересом появилось множество вопросов, ответы на которые иногда оказываются весьма неожиданными.

1. Почему фигурное катание так называется?

До 1990 года, помимо соревнований в короткой и произвольной программах, фигуристы состязались в исполнении обязательных фигур на льду. Их также называли «обязательной программой», «школьными фигурами», «школой». Судьи оценивали мастерство спортсмена в вычерчивании на льду различных фигур («круг», «параграф», «петля» и другие), а оценка за «школу» когда-то составляла весомую часть итогового результата. Со временем удельный вес оценки снижали, и во многом под давлением телевидения эту часть программы отменили. Вот откуда фигурное катание получило свое название.

2. Какие элементы запрещено выполнять?

Все элементы фигурного катания строго регламентированы, и, конечно, фигуристы не стремятся исполнять на льду опасные трюки. Но были и исключения.

Так, на Олимпийских играх в 1998 году в Нагано французская фигуристка Сурия Бонали исполнила запрещенное правилами сальто назад. Выглядело это довольно эффектно и пугающе, а выполнила этот элемент фигуристка скорее в качестве протеста: в начале своей программы она упала и, понимая, что шансов на медали у нее нет, таким образом попыталась добавить своему выступлению эффектности. И у нее это получилось!

Помимо сальто в фигурном катании также запрещены:

• прыжки навстречу партнеру;
• каскады из 4 и более прыжков;
• вращательные движения, когда партнер вращает партнершу в воздухе вокруг себя, держа ее за руку или за ногу;
• лежание на льду и длительное и/ или стационарное нахождение на льду обоих колен спортсмена одновременно в любом месте программы;
• некоторые другие элементы.

3. Зачем фигуристки натягивают колготки на коньки?

Это не совсем колготки, а скорее лосины, изготовленные из эластичного спандекса. Обычно подобным образом их натягивают только женщины. Как оказалось, для этого у них имеется несколько причин:

• Основная причина — защита коньков от повреждений. Дело в том, что за сезон фигуристы стараются износить максимум одну пару коньков (и разнашивать их — удовольствие так себе), а такие чехлы-колготки сохраняют опрятный вид главного инструмента фигуриста или скрывают уже истрепавшиеся коньки.
• Еще одна немаловажная причина — это защита от расшнуровывания. С чехлами-колготками вероятность такой оплошности сводится к нулю. Правда, в последнее время фигуристки закрепляют шнуровку специальным скотчем, так что и заметить его можно не сразу.
• И, наконец, некоторые фигуристки натягивают колготки поверх коньков для того, чтобы удлинить ноги. Им кажется, что коньки зрительно «рубят» ногу, а такой трюк помогает сгладить линии.

4. Откуда появились названия прыжков?

Большинство прыжков в фигурном катании называются по именам своих создателей. Сальхов, аксель, риттбергер и лутц были придуманы шведским фигуристом Ульрихом Сальховым, норвежским фигуристом Акселем Паульсеном, немецким фигуристом Вернером Риттбергером и австрийским фигуристом Алоисом Лутцем.

Только два прыжка имеют другую историю. Флип происходит от английского слова flip — «щелчок», который слышится во время исполнения данного прыжка. А вот прыжок тулуп не имеет никакого отношения к одежде. Его название образовано от двух английских слов: toе — «носок», и loop — «петля». Другими словами, тулуп означает «петлю на носке».

5. Как у фигуристов не кружится голова от вращений и прыжков?

Кружится, но не так сильно, как у неподготовленного человека. За годы тренировок вестибулярный аппарат фигуриста привыкает к высоким нагрузкам, что позволяет ему исполнять многократные вращения, прыжки и дорожки шагов во время одной программы. Российский тренер Алексей Мишин вместе с инженерами создал специальный аппарат для тренировки вестибулярного аппарата: крутящийся блин с мотором, который позволяет учиться держать равновесие и подготавливает к прыжкам на льду.

6. Какие прыжки самые трудные в исполнении?

Спортсмены испытывают колоссальные перегрузки во время исполнения прыжков: даже больше, чем при полете в космос. В мужском одиночном катании на сегодняшний день уже активно идет битва четверных прыжков, за чистое исполнение которых можно получить самые высокие оценки. Так, американец Нэтан Чен первым в истории выполнил 6 четверных прыжков в одной программе. Мужчины исполняют все виды четверных прыжков, кроме акселя.

Среди девушек четверные прыжки еще не стали нормой: первой среди женщин его исполнила японка Мики Андо (это был четверной сальхов), но настоящими королевами четверных на сегодняшний день являются две юниорки из России — Александра Трусова и Анна Щербакова. Пока сложно сказать, как скоро эти элементы станут обязательными для победы на взрослом уровне.

Отдельно стоит упомянуть тройной аксель — единственный прыжок, который исполняется с движения вперед, поэтому в нем не целое число оборотов. Так, в тройном акселе, по сути, три с половиной оборота, и именно по этой причине он довольно «дорого» стоит. Именно по этой же причине четверной аксель пока что так никому и не покорился. Большинство мужчин владеют тройным акселем, а вот у женщин за всю историю фигурного катания его прыгали лишь единицы. Среди действующих спортсменок этот прыжок умеют прыгать россиянка Елизавета Туктамышева и японка Рика Кихира.

7. Соревнуются мужчины, женщины и пары. Или это еще не все?

Не все. В фигурном катании выделяют 5 дисциплин: мужское одиночное катание, женское одиночное катание, парное фигурное катание, спортивные танцы и групповое синхронное катание. Последнее не включено в программу официальных соревнований, и по данному виду проводят отдельный чемпионат. Также в программу Олимпийских игр с 2014 года входят командные соревнования.

Есть еще один вид — это катание «четверок», когда на льду выступают две пары. Он популярен в Канаде и Америке, но соревнования в нем на международном уровне не проводятся.

8. Кто самый титулованный спортсмен в истории фигурного катания?

Если судить по количеству золотых медалей на Олимпийских играх, то расклад получается следующим:

• В женском одиночном катании лидирует норвежка Соня Хени: она 3 раза подряд становилась олимпийской чемпионкой в далеких 1928, 1932, 1936 годах.
• Среди мужчин больше всего золотых медалей у шведа Йиллиса Графстрема, которому удалось за всю карьеру стать 3-кратным олимпийским чемпионом, а также выиграть серебряную медаль. Стоит отметить и успехи Евгения Плющенко, в чьей копилке 4 олимпийские медали: личное золото Турина и командное золото Сочи, а также 2 серебра.
• В танцах на льду безусловными лидерами по олимпийским медалям сегодня являются Тесса Вертью и Скотт Моир — 3-кратные олимпийские чемпионы (в 2010 году, в 2018 году в личном первенстве, в 2018-м — в командном).
• Еще одна рекордсменка — Ирина Роднина, которая вместе со своими партнерами Алексеем Улановым и Александром Зайцевым стала 3-кратной олимпийской чемпионкой в парном фигурном катании.
• Своеобразный рекорд принадлежит российским фигуристам, которые становились победителями во всех когда-либо существовавших дисциплинах в фигурном катании.

Источник 

История прыжков в фигурном катании — Рамблер/спорт

Прыжки в фигурном катании — важный и самый зрелищный элемент. От их качественного исполнения во многом зависит успех спортсменов. В наше время выделяют шесть видов прыжков: аксель, сальхов, риттбергер, тулуп, флип и лутц. RT рассказывает об их различиях и тех атлетах, благодаря которым они вошли в историю.

Фигурное катание на заре своего существования относилось к прыжкам совсем не с таким пиететом, как в наше время. Пионеры этого вида спорта считали, что его основу должны составлять вращения, спирали, различные связующие элементы, а также умение выписывать красивые фигуры на льду. Прыжки в XIX веке считались простым ребячеством и допускались только для того, чтобы избежать какого-то препятствия вроде ветки или трещины. Женщинам прыжки были противопоказаны, так как они выступали в длинных юбках, в которых прыгать было просто невозможно.

Со временем значимость элемента всё-таки возросла. Спортсмены пускались в эксперименты с ними и повышали таким образом зрелищность фигурного катания. Всё чаще при исполнении программ делалась ставка на физическую силу, выразить которую можно было именно через прыжки. Значительную роль в их продвижении также сыграла трёхкратная олимпийская чемпионка Соня Хени, которая одной из первых стала выступать в короткой юбке и смогла демонстрировать элементы, на которые соперницы были не способны. С годами прыжки вышли на первый план и стали основой фигурного катания, а в наше время именно их чистое исполнение приносит больше всего баллов на соревнованиях.

Развитие прыжков потребовало их строгой классификации, которая сформировалась в начале XX века. Международный союз конькобежцев признаёт шесть видов прыжков — зубцовые тулуп, флип и лутц, рёберные ритбергер, аксель и сальхов. Особняком стоит ойлер, который является связующим прыжком в каскадах и до недавнего времени не имел собственного обозначения в протоколах.

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 1,1 (одинарный) — 3,3 (двойной) — 8,0 (тройной) — 12,5 (четверной).

Самым сложным прыжком в фигурном катании считается аксель. Он единственный исполняется при движении вперёд, и поэтому его легко отличить от всех остальных. При исполнении акселя фигурист делает в воздухе дополнительные пол-оборота, что и делает его особенно трудным по сравнению с другими элементами.

Аксель назван в честь норвежца Акселя Паульсена, который впервые показал этот прыжок на публике. Произошло это в 1882 году на соревнованиях в Вене. Примечательно, что Паульсен тогда не одержал победу, хотя и был отмечен особым призом за новый элемент. Интересно и то, что норвежец был известен современникам больше как конькобежец, и свой исторический прыжок он исполнил на беговых коньках.

Хотя аксель и является старейшим прыжком, фигуристы добились в нём гораздо меньше прогресса, чем во всех остальных. Успешные попытки акселя в два с половиной и три с половиной оборота произошли гораздо позже, чем были исполнены другие двойные и тройные прыжки. Первопроходцами были американец Дик Баттон в 1948 году и канадец Верн Тейлор в 1978-м. Четверной аксель по сей день остаётся непокорённым, хотя неудачные попытки на соревнованиях были у Артура Дмитриева, а Макс Аарон, Киган Мессинг, Брендан Керри и Юдзуру Ханю пробовали его на тренировках.

Девушкам аксель покорился только в 1920-х, когда прыжок в полтора оборота показала Соня Хени. Почти 30 лет спустя его усложнила американка Кэрол Хейсс. В 1988 году первой в клуб «трикселисток» вступила японка Мидори Ито. Тройной аксель у девушек по-прежнему является довольно редким явлением — за 32 года его исполнили только 11 фигуристок, большинство из которых освоили его лишь за последние несколько лет. В их число без учёта Людмилы Нелидиной, сменившей гражданство в 1998-м, входят две россиянки: Елизавета Туктамышева и Алёна Косторная.

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 0,4 (одинарный) — 1,3 (двойной) — 4,3 (тройной) — 9,7 (четверной).

Ещё одним именным прыжком является сальхов, названный в честь олимпийского чемпиона 1908 года Ульриха Сальхова. На следующий год после своего успеха в Лондоне шведский фигурист впервые показал прыжок с внутреннего ребра одной ноги и приземлением на другую. Сальхов можно отличить по характерному маху правой (у большинства фигуристов) ноги вокруг тела и долгому скольжению после исполнения.

Сальхов считается самым простым среди всех прыжков и имеет наименьшую ценность. Именно с него началась эра двойных прыжков, но при этом сальхов в три оборота появился чуть позже тройного риттбергера. Первопроходцем стал Рональд Робертсон, которому новый элемент принёс серебро ЧМ-1955.

Автором четверного сальхова стал Тимоти Гейбл, показавший каскад с ним в финале юниорского Гран-при 1998 года. За это американского фигуриста в своё время называли «королём четверных прыжков». Другим фигуристам удавалось исполнить сальхов в 1440 градусов раньше, но рекорд не ратифицировали из-за приземления на две ноги — это распространённая ошибка для данного прыжка.

Первая женщина, исполнившая сальхов в один оборот, удостоилась за это немалой критики. Американка Тереза Велд показала его на Олимпийских играх в 1920 году, что не понравилось судьям, так как из-за этого её юбка задиралась выше колен. Но со временем нравы изменились, и двойной сальхов Сесилии Колледж, показанный на ЧЕ-1936, стал огромным прорывом, тем более что до этого женщинам вообще не покорялись двойные прыжки.

По поводу первого автора тройного сальхова историки фигурного катания ведут споры — ISU признаёт им Петру Бурку, показавшую прыжок на чемпионате Канады 1962 года, но имеются свидетельства, что на год раньше это сделали чешка Яна Мразкова и австрийка Хелли Зенгстшмид.

С четверного сальхова началась эпоха четверных прыжков у женщин. Его ещё в 2002 году сделала в финале юниорского Гран-при японка Мики Андо. Повторить её достижение смогли пока только Александра Трусова и Элизабет Турсынбаева, хотя Рика Кихира и совершила несколько попыток исполнить этот элемент на соревнованиях.

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 0,5 (одинарный) — 1,7 (двойной) — 4,9 (тройной) — 10,5 (четверной).

Последним рёберным прыжком является риттбергер. В англоязычных странах его называют «прыжком петлёй», или «лупом», в то время как в русском языке устоялось название в честь немца Вернера Риттбергера, который продемонстрировал его в 1910 году. При исполнении «петли» фигурист отталкивается с ребра правой ноги и приземлятся тоже на неё. Благодаря этому элемент может использоваться в качестве второго прыжка в каскаде.

История не сохранила имя автора первого двойного риттбергера, но исполнитель тройного достоверно известен. Если в 1948 году Дик Баттон стал олимпийским чемпионом благодаря двойному акселю, то спустя четыре года он повторил свой успех с помощью первого в истории тройного прыжка, которым стал риттбергер. К слову, Баттон является единственным американцем, выигравшим чемпионат Европы — до 1948 года первенство Старого света было открытым.

Четверной риттбергер первым записал на свой счёт Юдзуру Ханю. Это произошло в 2016 году — после этого непокорённым у мужчин остаётся только четверной аксель. Довольно быстро по стопам Ханю пошли Сёма Уно, Нейтан Чен и Даниэль Грассль.

Женщинам данный прыжок в четыре оборота не покорялся, хотя кореянка Ю Ён показывала удачную попытку на тренировке в феврале 2020 года — вполне возможно, что на отменённом чемпионате мира в Канаде могло бы произойти историческое событие. Пока же девушки исполняют только тройной риттбергер, и первым это удалось немке Габриэле Зайферт в 1968 году на ЧЕ.

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 0,4 (одинарный) — 1,3 (двойной) — 4,2 (тройной) — 9,5 (четверной).

Самым простым зубцовым прыжком повсеместно признаётся тулуп, чьё название никак не связано с зимней одеждой, а означает в переводе с английского «петля на носке». Так что его принято считать «родственником» риттбергера. Разница между ними состоит только в том, что в тулупе толчок происходит не с ребра, а с зубца конька.

Тулуп является самым молодым прыжком — американец Брюс Мэйпс придумал его только в 1920 году. Примечательно, что его же иногда признают и создателем флипа, однако оба прыжка получили нарицательные названия, так как Мэйпс не достиг никаких успехов как спортсмен. Впрочем, в фигурном катании на роликовых коньках тулуп всё-таки называется в честь его создателя.

Дальнейшее развитие тулупа получилось противоречивым. В 1964 году американец Томас Литц впервые показал прыжок в три оборота — значительно позже всех других, за исключением акселя. Однако эпоха четверных прыжков началась как раз с тулупа, причём с фальстарта. На ЧЕ-1986 первопроходцем стал чех Йозеф Сабовчик, однако его прыжок вскоре был лишён ратификации из-за касания льда второй ногой. Понадобилось два года, прежде чем канадец Курт Браунинг всё-таки исполнил революционный элемент чисто.

Погоня женщин за тулупом в истории не отразилась — два и три оборота вошли в обиход слишком быстро, чтобы имя автора осталось зафиксированным. Зато первая исполнительница четверного тулупа является общепризнанной. Это Александра Трусова, показавшая прыжок на юниорском ЧМ-2018 одновременно с четверным сальховом. Кроме неё исполнить четверной тулуп чисто пока что удавалось только Каммиле Валиевой. А вот с недокрутом прыжок несколько раз демонстрировала француженка Сурия Бонали ещё в начале 1990-х.

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 0,5 (одинарный) — 1,8 (двойной) — 5,5 (тройной) — 11,0 (четверной).

Более сложным прыжком является флип. При его исполнении необходимо оттолкнуться зубцом правой ноги в момент, когда фигурист едет назад на внутреннем ребре левого конька. Из-за этого удара ногой об лёд флип и получил своё название — в переводе с английского флип означает «щелчок».

Как уже было сказано, авторство флипа иногда приписывается Мэйпсу, однако ни дата, ни место исполнения первого прыжка не сохранились, а популярность он набрал уже в 1930-х.

Первый исполнитель тройного флипа тоже неизвестен, хотя на чемпионате мира его впервые явил миру американец Терри Кубичка в 1975 году. Ещё один оборот в своё время пытался прибавить японец Дайсукэ Такахаси, но получилось это только у его соотечественника Сёмы Уно. На командном Кубке вызова в 2016 году он исполнил четверной флип, после чего прыжок сразу вошёл в арсенал других фигуристов.

Авторство тройного флипа у женщин делят сразу две немецкие спортсменки — фигуристка из ГДР Катарина Витт и представительница ФРГ Мануэла Рубен. Они одновременно показали прыжок на ЧЕ-1981 года, однако обе тогда остались без медалей. Почти в одно время болельщики увидели и четверной флип. В финале Гран-при 2019 года Александра Трусова и Анна Щербакова исполнили этот прыжок, но чистым он оказался только у Трусовой. Щербакова, впрочем, быстро к ней присоединилась уже на следующем чемпионате России.

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 0,6 (одинарный) — 2,1 (двойной) — 5,9 (тройной) — 11,5 (четверной).

Из прыжков с заходом назад лутц считается самым сложным. По условиям исполнения он напоминает флип, однако фигуристу нужно выполнять его с внешнего ребра, из-за чего сначала требуется описать на льду большую дугу. Довольно распространённой ошибкой является переход с внешнего ребра на внутреннее, и такой прыжок шутливо называют «флутцем».

Лутц получил своё название в честь австрийца Алоиса Лутца, который показал новый прыжок в 1913 году в возрасте 14 или 15 лет. Увы, но больших успехов как фигурист достичь не успел, скончавшись в 19 лет от воспаления лёгких. Другие спортсмены быстро освоили лутц в два оборота, а тройной прыжок первым показал канадец Дональд Джексон на ЧМ-1962. Это принесло ему золото на последних в карьере соревнованиях.

Четверной лутц записал на свой счёт американец Брэндон Мроз. Этот прыжок он освоил в 2011 году уже на заре своей недолгой и не слишком успешной карьеры, которую реанимировать новым элементом так и не смог. Так же как и в случае с риттбергером и флипом, почти сразу же лутц стали исполнять лучшие фигуристы мира.

У женщин вся история развития лутца оказалась неплохо задокументирована. Двойной прыжок первой показала чешка Алена Врзанова на победном ЧМ-1949. Спустя 29 лет версию с тремя оборотами продемонстрировала швейцарка Дениз Бильман, в честь которой названо вращение с поднятой ногой. Авторство первого четверного лутца оспаривают всё те же Трусова и Щербакова. Трусова показала прыжок на этапе юниорского Гран-при, а Щербакова исполнила его на этапе Кубка России, но на несколько дней раньше.

Оценки в фигурном катании | Ростов-на-льду

Детализация оценок соревнований по фигурному катанию

Расшифровка оценок и обозначений элементов

После выступления на соревнованиях нужно получить у секретаря небольшой листочек называемый детализацией. В ней можно увидеть как судьи оценили выступление, оценки за элементы и компоненты, штрафы (дидакшн), бонусы. Цель получения этой информации — провести работу над ошибками.

Как расшифровать и интерпретировать оценки судейской бригады? Об этом речь пойдет в этой статье.

Так выглядит листок — детализация оценок за выступление в соревновании

Расшифровываем детализацию по пунктам:

1. Место фигуриста, которое он занял по итогам проката программы
2. Фамилия, имя фигуриста и название организации (школа, ЦСР, ЦСП),  которая выставила спортсмена на соревнование
3. Город, где находится организация заявившая фигуриста на соревнование
4. Общая итоговая сумма оценок (это техническая оценка за выступление спортсмена, плюс оценка за компоненты программы и минус все снижения). Когда спортсмен выступает только с произвольной программой (юный фигурист, 3, 2, 1 юношеские разряды), то это и есть итоговая оценка за все выступление
5. Сумма  набранных баллов за элементы (тех. оценка за программу. Оценка за выполненные прыжки, вращения, дорожки шагов и хореографические последовательности)
6. Сумма  набранных баллов за компоненты. Всего существует 5 компонентов. У норматива «юный фигурист» оцениваются 2 компонента: « мастерство катания » и « исполнение (представление) », у 3, 2 и 1 юношеских разрядов добавляется еще и компонент « интерпретация музыки », у 2 спортивного разряда добавляется компонент « переходы », у 1 спортивного и выше добавляется компонент « (композиция) хореография »
7. Снижения оценки (штрафы, дидакшн). Снижения бывают за падения, за нарушение продолжительности выступления, нарушения в костюме
8. Все исполненные фигуристом в программе элементы. Элементами в фигурном катании называются прыжки, каскады, комбинации прыжков, вращения, дорожки шагов и хореографические последовательности. Расшифровка названий элементов , а также что такое COMBO и REP читайте ниже.
9. Ошибки при выполнении элемента
   • » < « — галка за недокрут, прыжок не докручен от 90 до 180 градусов
   • » << « — пониженный прыжок — прыжок не докручен более чем на 180 градусов
   • » e « — в фигурном катании – это флип или лутц выполненный с неправильного ребра конька
   • » ! « — восклицательный знак в фигурном катании — флип или лутц выполненный с неясного ребра
   • » * « — звездочка в фигурном катании — лишний / не соответствующий требованиям элемент. Элемент не засчитывается
10. Базовая стоимость элемента. Согласно системе судейства ISU, у каждого элемента есть своя стоимость. В колонке «базовая стоимость» указана стоимость элемента с учетом ошибок из предыдущего столбца
11. Значек « х » икс в фигурном катании относится только к прыжковым элементам и означает, что прыжок, каскад или комбинация прыжков выполнены во второй половине программы, к базовой стоимости добавляется 10%
12. Стоимость всех исполненных элементов в сумме, с учетом снижений за ошибки и надбавки за исполнение во второй половине программы  
13. GOE – оценка судьями качества исполнения элементов. Оценка качества может быть от — 5 до +5, в том числе «0». Каждый столбец – это оценки одного судьи
14. Итоговое GOE за элемент c учетом GOE от всех судей  
15. Оценки бригады. Итоговая оценка. Состоит из базовой стоимости элемента и прибавленному к ней итоговому GOE
16. Оценки судей за компоненты
17. Фактор компонентов. Индивидуально для каждого разряда. Число, на которое умножается оценка за каждый компонент у всех спортсменов этого разряда
18. Оценки бригады за компоненты. Итоговая оценка за каждый компонент в отдельности, учитывая оценки каждого судьи, умноженные на фактор ​компонентов
19. Дидакшн за длительность музыки
20. Снижение итоговой оценки за падения
21. Стартовый номер фигуриста

Расшифровываем название элементов в фигурном катании

Обозначение прыжков в фигурном катании

• 1W – перекидной прыжок
• 1А, 2А, 3А – одинарный, двойной тройной аксель
• 1S, 2S, 3S, 4S – одинарный, двойной, тройной, четверной сальхов
• 1Lo, 2Lo, 3Lo, 4Lo – одинарный, двойной, тройной, четверной риттбергер
• 1Т, 2Т, 3Т, 4Т – одинарный, двойной, тройной, четверной тулуп
• 1F, 2F, 3F, 4F – одинарный, двойной, тройной, четверной флип
• 1Lz, 2Lz, 3Lz, 4Lz – одинарный, двойной, тройной, четверной лутц

Обозначение каскадов прыжков в фигурном катании

• 2F+2Lo – двойной флип плюс двойной риттбергер
• 1S+1T – одинарный сальхов плюс одинарный тулуп и другие
• COMBO — в фигурном катании — это когда должен был исполнить каскад прыжков, но, по какой-то причине не прыгнул его. Пример обозначения: 3Т+СОМВО или 3 S<<+COMBO+2T*
• REP — повтор прыжка в, когда он не предусмотрен разрядом. Пример обозначения:  1T+1Lo*+REP

Обозначение комбинаций прыжков в фигурном катании (SEQ)

SEQ от английского слова «sequence» — последовательность. Комбинация прыжков отличается от каскада прыжков тем, что в каскаде нога приземления прыжка является толчковой ногой следующего прыжка, что не обязательно для комбинации

• 1А+2T+2F+SEQ – комбинация прыжков из одинарного акселя, двойного тулупа и двойного флипа
• 2Lz+2S+SEQ – комбинация прыжков из двойного лутца и двойного сальхова

Обозначение вращений в фигурном катании

• USp – вращение стоя
• CSp – вращение в либеле
• SSp – вращение сидя
• LSp – вращение заклон
• CoSp – комбинированное вращение.

К обозначениям вращений могут быть добавлены буквы:

• F – прыжок во вращение или вращение с заходом прыжком
• С – вращение со сменой ноги
• V – ошибка во вращении. Отсутствие явно видимого прыжка во вращение (в прыжках во вращение) или 2 базовые позиции вместо 3 (в комбинированном вращении), или менее двух оборотов на одной из ног (во вращении в одной позиции со сменой ноги). Пример обозначения: FCCoSp3V
• B,1,2,3,4 – указывает на уровень сложности вращения (от простого » В» к сложному » 4 «)

Обозначение дорожек шагов в фигурном катании

StSq – дорожка шагов. К обозначению добавляются буква или цифра в зависимости от сложности. B, 1, 2, 3, 4 – уровень сложности дорожки шагов от простого «В» к сложному «4»

Обозначение хореографической последовательности в фигурном катании

• ChSq – хореографическая последовательность не засчитана ChSq1 – хореографическая последовательность засчитана

Компоненты в фигурном катании

Существует 5 компонентов. Применяются в зависимости от разряда по которому выступает спортсмен.

• мастерство катания — оценивается качество скольжения
• представление (исполнение) — оценивается эмоциональная вовлеченость спортсмена, умение транслировать суть музыкальной композиции и исполняемой программы зрителю
• интерпретация музыки (музыкальность) — оценивается способность передачи ритма, характера музыки через движения на льду
• переходы — связки между элементами, шаги
• композиция (хореография) — оригинальность произведения, покрытие льда рисунком программы и пр.

Шкала оценок за компоненты находится в пределах от 0 до 10.

Ну вот и все об оценках. Надеюсь Вам было полезно. Буду стараться дополнять и обновлять эту публикацию.

P. S А еще я делаю крутейшую музыку для фигурного катания, с ней из программы фигуриста можно сделать маленькое представление! Обращайтесь.

Желаю Вам успешных стартов и пусть победит сильнейший!

Справочник по фигурному катанию на зимних Олимпийских играх 2018 г.

Фигурное катание — это не только прыжки. Но даже самые упорные фигуристы и фанаты, которые настроятся на программы по фигурному катанию во время Зимних Олимпийских игр 2018 года, скажут вам, что это , в основном о прыжках. Особенно с 2006 года, когда Международный союз конькобежцев создал новую систему подсчета очков, в которой большое внимание уделяется сложным элементам, которые фигуристы выполняют на льду.

Когда дело доходит до прыжков в фигурном катании, вы можете звучать как эксперт по фигурному катанию, отмечая, что на самом деле существует два вида — прыжки с ребра, которые начинаются с края лезвия конька, и прыжки с носка, которые начинаются, когда фигурист стучит по коньку. зазубренный кирк на конце лезвия в лед для движения вверх.

Прыжки в фигурном катании отличаются друг от друга не только тем, как фигуристы отталкиваются, но и тем, как они приземляются — например, приземляются ли они на ту же ногу, с которой они были запущены, или на другую ногу.Каждому прыжку присваивается определенное количество очков, в зависимости от того, насколько сложно их освоить. На Олимпийских играх судейская бригада из девяти человек может дать прыжку оценку исполнения (GOE) от -3 до +3 в зависимости от исполнения и выступления, и будет учитываться при оценке технического элемента фигуриста. Оценка индивидуальных прыжков включает техническую панель, которая определяет, полностью ли повернулся фигурист в своем прыжке или прыжке, и определяет, какой это был прыжок.

Для фигуристок самые сложные варианты этих прыжков — тройные, причем тройной аксель — самый сложный.Всего восемь женщин приземлили тройной аксель на соревнованиях, и две из них — Тоня Хардинг и Мираи Нагасу — из США. Нагасу соревнуется в Пхенчхане, Южная Корея, на зимних Олимпийских играх 2018 года, которые открываются в пятницу, 9 февраля, и планирует повторить свой подвиг тройного акселя в короткой и длинной программах фигурного катания.

Для мужчин это все четверные прыжки, и никто не делает эти прыжки в фигурном катании лучше, чем чемпион США Натан Чен.Чен вошел в историю в 2017 году как единственный фигурист, который успешно выполнил пять четверных прыжков в одной программе. (Никто еще не сумасшедший, чтобы попробовать четверной аксель — пока.)

Вот ваша шпаргалка, чтобы рассказать о шести прыжках в фигурном катании друг от друга во время Зимних Олимпийских игр, от акселя до петли на пальце ноги, сальхов и лутц.

ПЕТЛЯ НОСКА

Самый простой из шести прыжков, петля носка начинается с захода вперед на внутренней кромке лопасти.Затем фигурист переключается в обратную ориентацию, отталкиваясь задним внешним краем и используя отмычку для увеличения подъемной силы перед приземлением на тот же внешний край, максимум за 10,3 балла.

SALCHOW

В сальхове фигурист выполняет подход задним ходом и выполняет прыжок, используя свой внутренний край, прежде чем приземлиться на противоположном внешнем крае.Это дает 10,5 балла.

LOOP JUMP

В отличие от петли для пальцев, петля начинается с обратного подхода к внешнему краю, который создает силу для запуска фигуриста в воздух.Они опускаются на тот же внешний край, за 12 очков, если все сделано правильно.

FLIP

Сальто начинается с подхода вперед, прежде чем фигурист переключается на обратный внутренний край, используя носок другой ноги, чтобы начать вращение.Они возвращаются на лед по внешнему краю того же конька. Этот стоит 12,3 балла.

LUTZ

Второй по сложности прыжок в 13 лет.6 баллов, лутц требует долгого подхода назад. Это еще один отрыв с отрывом с носком, использующий внешний край для управления движением. Приземление сальто на внешний край противоположной стопы.

AXEL

Наконец, Axel.Стоит 15 очков, это единственный прыжок вперед в арсенале фигуриста. Он начинается с внешнего края и заканчивается тем, что фигурист оказывается на внешнем крае другой ступни.

Получите краткую информацию.Подпишитесь, чтобы получать самые важные новости, которые вам нужно знать прямо сейчас.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени.Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по [email protected].

Своеобразные термины фигурного катания: Разъяснено

Тройной аксель! Четверной сальхов! Тройной лутц в сочетании с тройной петлей!

Если вы, как и большинство людей, смотрите фигурное катание только раз в четыре года, возможно, вы захотите знать, в чем разница между прыжками и почему у них такие странные названия.Что ж, сегодня твой счастливый день.

На первый взгляд прыжок на коньках может показаться привязанным к ногам двумя ножами, вращением в воздухе и приземлением на одну ногу назад. Это почти точно. Однако лезвия для коньков существенно отличаются от ножей: каждое лезвие имеет две кромки, а не одну.

В фигурном катании все связано с этими краями. Когда вы делаете прыжок, вы не едете по прямой. Вы всегда на повороте и на одной ноге. Это означает, что вы всегда на грани.И , с которого вы взлетаете, определяет, что это за прыжок. Это и то, используете ли вы носок на другом коньке, чтобы помочь вам.

Ребро, на которое вы приземлите , не определяет прыжок. Почему бы нет? Потому что вы всегда приземляетесь на одном краю. Если (как и большинство фигуристов) вы вращаетесь против часовой стрелки при прыжке, вы приземляетесь назад правой ногой на внешний край, который является правой стороной лезвия. Механически это единственное ребро, на которое вы действительно можете приземлиться, учитывая направление вращения, тот факт, что вы идете назад при приземлении, и ваше вполне разумное желание не растереться по льду.

Почему вы приземляетесь задом наперёд? Потому что, если вы приземлитесь на коньках вперед, произойдет неловкая сцена, возможно, с кровью. Частично это связано с тем, что ваше тело должно делать, чтобы остановить вращение. Частично это связано с тем, что лезвия для фигурных коньков имеют хвосты сзади и изгибы с медиаторами спереди. Хвост помогает не упасть; кривизна и отмычка помогут вам упасть.

Итак … какой прыжок имеет какой взлет и почему их называют так, как они называются? Вот ваши ответы.Помните, что мы предполагаем, что вы вращаетесь против часовой стрелки. Для тех прыгунов, которые вращаются в другую сторону, просто сделайте зеркальное отображение всего. А как насчет всего «двойного, тройного, четверного»? Вот сколько раз вы вращаетесь в воздухе, прежде чем приземлиться. Есть и одиночные прыжки, у которых есть только одно вращение, но в большинстве случаев вы не видите их на олимпийском уровне… во всяком случае, не намеренно.

Петля

Если вы отталкиваетесь от катания задним ходом по внешнему краю правой ноги (это правая сторона, на которой вы приземляетесь), это называется петлей.Почему петля? Потому что напоминает петлю обязательной фигурой. Обязательная фигура? Раньше фигуристам приходилось вычерчивать на льду узоры во время тренировок и соревнований: петли, восьмерки и так далее. Вот почему это называется фигурным катанием. Это больше не требуется. Этот прыжок также называют в Европе Риттбергером в честь Вернера Риттбергера, которому приписывают его изобретение.

Петля для носка

Петля для носка похожа на петлю, за исключением того, что вы втыкаетесь в носок левого конька, чтобы помочь (это означает, что ваша свободная нога начинается позади вас, а не спереди, как в петле).Тулуп и сальхов — два самых простых прыжка (не считая прыжка вальс, который имеет только половину оборота). Этот прыжок также называют вишневым флипом. Как и флип (см. Ниже), это прыжок с носка, то есть с использованием отмычки.

Петля и носок — единственные прыжки, которые могут быть вторым прыжком в комбинации, потому что для того, чтобы это была комбинация, вы должны отталкиваться от того же края, на котором только что приземлились, а петля и петля для пальцев — это два, которые делают.

Salchow

Это, вероятно, наиболее заметное название прыжка.Это так неловко звучит — «сеять корову»? Он назван в честь его изобретателя, шведского фигуриста Ульриха Зальхова. Для этого прыжка вы отталкиваетесь от внутреннего (правого) края левого конька и не используете кирку. Таким образом, кривая, по которой вы катаетесь, вращает ваше тело так же, как и прыжок, и вы начинаете с того, что поворачиваете правую ногу вперед, когда вы отталкиваетесь от левой.

Флип

Флип — это не обратное сальто. (Бэкфлип запрещен на соревнованиях.) Флип начинается с того же края, что и сальхов, но вы используете носок на правом коньке.Это имеет большое значение, потому что ваш правый конек на самом деле является последней вещью, касающейся льда при взлете. Некоторое время флип назывался прыжком Мейпса в честь Брюса Мейпса (в катании на роликах они называют петлю на пальце ноги Мейпсом).

Лутц

Лутц также стартует с левой ноги и использует отмычку, но с внешнего (левого) края. Это означает, что вы изгибаетесь в одну сторону, а затем вращаете в другую — это прыжок с обратным вращением, что делает его более трудным.Если вы видите спортсмена, который катится далеко назад на левой ноге с очень пологим изгибом по часовой стрелке, вы можете держать пари, что он собирается выполнить лутц. Иногда фигурист обманывает и изгибается в другую сторону прямо перед прыжком, что делает это своего рода переворотом. Это называется флатц.

Нет версии лутца без медиатора. Слишком трудно.

Walley

Никогда не слышали о Walley? Это потому, что он используется только как связующий элемент между другими вещами.Слишком сложно и неудобно выполнять более одного вращения. Видите ли, это еще один прыжок с противовращением: вы входите по внутренней (по часовой стрелке) кривой на правом коньке, а затем, когда вы прыгаете, вам нужно повернуть все тело в другую сторону. Если вы пользуетесь киркой для пальцев ног, то это Уолли. Он назван в честь американского фигуриста Нейта Уолли, который, возможно, его изобрел. В Великобритании его иногда называют прыжком Пэт ​​Лоу, потому что не все согласны с тем, кто в этом виноват.

Axel

Этот прыжок также назван в честь его изобретателя: норвежского фигуриста и конькобежца Акселя Паулсена.Вы заметили, что это единственный прыжок, который носит имя и первое имя своего изобретателя? Это уместно, потому что это единственный прыжок, который уносит вперед. Вы двигаетесь вперед на левом коньке по внешнему краю (так, по кругу против часовой стрелки), затем махаете правой ногой вперед и вращаетесь в воздухе. Одиночный аксель — это полтора оборота; двойной, два с половиной; и так далее. Аксель, который делает только пол-оборота — просто взлетает, поднимается на 180 ° и приземляется — называется прыжком вальс.

**

Вот и весь список прыжков, которые вы увидите на олимпийских соревнованиях. Нет других прыжков, которые взлетают вперед — если бы они могли быть выполнены, они бы были.

Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как комментаторы по фигурному катанию (и любые фигуристы в вашей жизни), кажется, знают, какой прыжок совершается задолго до взлета? Это потому, что есть разные вещи, которые нужно делать, чтобы подготовиться к разным прыжкам. Это совсем другая статья.

Еще одна вещь: Вы задаетесь вопросом, почему фигуристы будут выбирать квадроцикл и рисковать упасть, чем безопасно приземлиться на тройку? Это потому, что если вы полностью повернетесь и приземлитесь на край, а затем упадете после приземления, это вычитается в один балл (плюс вы теряете несколько очков стиля), но разница в баллах между тройкой и четверкой составляет около . шесть балла (в зависимости от прыжка).

Поняли? Хороший! Будет тест. Это называется женская произвольная программа (также известная как женская длинная программа), и она состоится в четверг, 20 февраля, в 19:00. … По сочинскому времени.

так хотите посмотреть фигурное катание? :: Вступление: Прыжки в парном катании

Перепечатано с баклажанов. В этом посте будут рассмотрены прыжки в парном катании, в том числе прыжки с броском и бок о бок. Я рекомендую сначала прочитать руководство по прыжкам в одиночном катании, так как прыжки в парах аналогичны прыжкам в одиночном разряде.

Другие вступительные сообщения о фигурном катании доступны здесь. Пожалуйста, не воспроизводите какую-либо часть этого сообщения без разрешения.

================================================ ==========

Прыжки с броском

Прыжки с броском являются элементами, исключительными для парного катания, когда партнер-мужчина бросает партнершу в прыжок. Прыжки с броском появляются в протоколах с буквой «Th» после названия прыжка и имеют более низкие базовые значения, чем обычные одноименные прыжки без посторонней помощи.Один бросок требуется в короткой программе пар и два — в произвольной программе. Существует шесть типов прыжков с броском, как и в одиночном катании: тулуп (T), сальхов (S), петля (Lo), флип (F), лутц (Lz) и аксель (A). Броски сальто и лутцы имеют одинаковую базовую стоимость. Пары не могут одновременно выполнять бросок сальто и лутц с одинаковым количеством оборотов в одной программе. В элитном фигурном катании взрослые прыжки в тройном броске — норма. Некоторые команды совершали четверные броски на соревнованиях.

Как и в одиночном катании, все прыжки с броском приземляются на обратном внешнем крае (обычно на правую ногу), и единственная разница между прыжками — это вход. Аксель — единственный прыжок с входом вперед.

—————————————————————

THROW TRIPLE TOELOOP (3TTh)

Юменг Гао отрывается от внешнего края правой ступни; ее левый палец на ноге ударяется о лед, когда Чжун Се бросает ее.

—————————————————————

ТРОЙНАЯ ПРОДАЖА (3STh)

Венцзин Суй отрывается от внутренней кромки левой ноги, когда Цун Хан бросает ее.Так как сальхов — это прыжок с ребра, то здесь нет помощи при сальхове.

—————————————————————

ТРОЙНАЯ ПЕТЛЯ (3LoTh)

Евгения Тарасова отрывается от внешнего края правой ноги без помощи пальца, когда Владимир Морозов бросает ее. Обратите внимание, как ее ноги кажутся скрещенными перед взлетом, что характерно для прыжка по петле.

—————————————————————

ТРОЙНОЙ ФЛИП БРОСА (3FTh)

Венцзин Суи взлетает с внутренней стороны левой ступни; ее правый палец пальца ударяется о лед, когда Кон Хан бросает ее.

—————————————————————

THROW TRIPLE LUTZ (3LzTh)

Валентина Марчеи отрывается от внешнего края левой ступни; ее правый палец ноги ударяется о лед, когда Ондрей Хотарек бросает ее. В бросках и лутцах одна из ног женщины находится между ногами ее партнера во время подготовки к прыжку.

—————————————————————

ТРОЙНОЙ ТОПОР (3ATh)

Рена Иноуэ отталкивается от внешнего края левой ноги, когда ее бросает Джон Болдуин.Аксель легко определить, так как это единственный прыжок с отрывом вперед. Лишь несколько команд попытались выполнить бросок 3А; Иноуэ / Болдуин — первая команда, выступившая в международных соревнованиях на Зимних Олимпийских играх 2006 года.

================================================ ==========

Прыжки бок о бок

Прыжки бок о бок в парном катании такие же, как и в одиночном катании, но оба партнера должны прыгать одновременно. Они сокращаются в протоколах так же, как и в одиночных протоколах (например,3Т для тройного тулупа). Синхронизация важна; если прыжки не синхронизированы, команда получает оценку выполнения.

В короткой программе требуется один сольный прыжок SBS, а в произвольной программе — два набора прыжков. Из двух подходов в произвольной программе один должен быть сольным прыжком, а другой — комбинацией или последовательностью. Если один из партнеров «выталкивает» свой прыжок (не делает запланированное количество оборотов), меньшее количество оборотов будет применено ко всему прыжку SBS.Если один из партнеров падает, команде вычитается 1 балл. Если оба партнера падают, им вычитается 2 балла.

—————————————————————

ТРОЙНАЯ ПРОДАЖА SBS (3S)

Татьяна Волосожар и Максим Траньков выполняют 3S в унисон, взлетая с заднего левого внутреннего края и приземляясь на задний правый внешний край.

—————————————————————

SBS TRIPLE TOELOOP (3T)

Этот прыжок SBS выполняется зеркальной парой , где два партнера вращаются в противоположных направлениях.Tiffany Vise вращается по часовой стрелке; она взлетает со спины с левого внешнего края и приземляется на тот же край. Дон Болдуин вращается против часовой стрелки; он взлетает со спины с правого внешнего края и приземляется на тот же край. Обратите внимание, как они отскакивают друг от друга из-за своего направления вращения.

—————————————————————

КОМБИНАЦИЯ SBS 3T-2T

В комбинации прыжков кромка приземления одного прыжка является кромкой взлета следующего прыжка без промежуточных шагов.Комбинированные прыжки СБС в произвольной программе могут состоять из двух или трех прыжков; в показанной здесь комбинации есть два прыжка.

—————————————————————

SBS 2A + 2A ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ

В последовательности прыжков край взлета второго прыжка отличается от края приземления первого, и фигурист должен сделать «прыжок» между ними, чтобы сменить края. . Обратите внимание, как Пан / Тонг должен сменить ногу после первого акселя, чтобы сделать второй.

ГЛОССАРИЙ ТЕРМИНОВ И НАЗВАНИЙ ПО ФИГУРНОМУ фигурному катанию:

Словарь терминов и названий фигурного катания:

Аксель: Самый сложный прыжок в фигурном катании назван в честь его изобретателя Акселя Паулсена, норвежского чемпиона по конькобежному спорту, который прославился как разоблачный фигурист.Чтобы выполнить прыжок акселя, фигурист отталкивается от внутреннего края конька, двигаясь вперед, поворачивается 11/2 раза в воздухе (540 градусов) и приземляется на задний внешний край другого конька. Двойной аксель имеет вращение на 900 градусов, а тройной — на 1260 градусов. Вращение верблюда: также известное как параллельное вращение, верблюжонок выполняется фигуристом в арабской позе с поднятой ногой параллельно льду. Название отражает горбатое положение, которое новички часто демонстрируют при изучении движения.

Спираль смерти: популярное движение в парном катании, когда мужчина находится в поворотном положении, упираясь одним пальцем ноги в лед. Держа его за руку, женщина кружит вокруг своего партнера, отклоняясь назад, ее голова едва не касается льда.

Голландский ролл: самая ранняя известная техника катания, ролл включает в себя наклоны из стороны в сторону на чередующихся ногах с использованием внутренних краев конька. Это естественное движение в любом фигурном катании.

Фигурное катание: самая артистичная дисциплина в фигурном катании, фигурное катание также является наиболее трудным для освоения.Это требует большой силы, технических навыков, контроля над эмоциями и телом, чувства к музыке и бесконечной практики. Три направления фигурного катания — одиночное катание, парное катание и танец — все берут свое начало в различных поворотах и ​​кривых, которые являются естественным результатом движения на коньках.

Фигурки: серия узоров, основанных на форме восьмерки или трехкружного змеевика. Всего 42 фигуры классифицированы Международным союзом конькобежцев. Фигурист трижды прорисовывает узор на чистом льду.Выполнено хорошо, начертания будут практически идентичными. В 1991 году цифры были исключены из международного конкурса через 100 лет.

ISU: Международный союз конькобежцев (ISU) — это международный руководящий орган в области фигурного катания. Национальные организации являются членами ISU, которая была основана в 1892 году. В США любительское фигурное катание регулируется Ассоциацией фигурного катания США (USFSA), в Канаде контролирующей организацией является Канадская ассоциация фигурного катания (CFSA). .И USFSA, и CFSA являются членами своих национальных олимпийских комитетов.

Подъемы: Группа движений, используемых в парном катании и танцах, при которых мужчина поднимает свою партнершу со льда. Подъемы в парах являются спортивными и обычно над головой, в то время как подъемы в танцах должны выполняться с ограничениями, они меньше и более контролируемы.

Прыжок по петле: Этот прыжок похож на петлю на пальце ноги и на лутц, но выполняется без помощи пальца ноги при взлете. Это ребро-прыжок, при котором фигурист выполняет петлю в воздухе (или две или три), отталкиваясь от заднего внешнего края и приземляясь на тот же задний внешний край.

Прыжок лутца: лутц, названный в честь его изобретателя, Алоиса Лутца, связан с петлей на пальце ноги, с таким же взлетом, но его труднее выполнить. Двигаясь назад по внешнему краю, фигурист задевает носок противоположного конька, чтобы помочь подъему, совершает одно или несколько вращений на 360 градусов в противоположном направлении и приземляется на задний внешний край лезвия, которым он или она прыгнула. Требуемое встречное вращение означает, что вращение происходит против нормального направления вращения, т.е.е., взлетая на правой ноге, нормальное вращение будет против часовой стрелки. В лутце вращение будет по часовой стрелке. Зрители могут предвидеть прыжок, когда фигурист набирает скорость и скользит назад по большой дуге, глядя через плечо.

Прыжок Сальхов: движение, разработанное и названное в честь чемпиона Швеции Ульриха Сальхова, прыжок включает в себя один или несколько полных поворотов в воздухе от заднего внешнего края одного конька до заднего внешнего края другого конька. Если это делается с помощью пальца ноги, прыжок называется сальховом на носке или прыжком с переворотом.Сальхов стал победителем первых олимпийских соревнований по фигурному катанию и обладателем 10 медалей мира и Европы.

Вращение: техника вольного стиля, при которой фигурист быстро вращается вокруг своей оси, на одной точке или на одной ноге. В соревновании все вращения должны включать не менее шести вращений. Вращения могут выполняться во многих положениях, некоторые из которых названы в честь положений тела во время вращения, например, сидячее вращение, вращение назад или перекрестное вращение ног.

Прыжок шпагатом: эффектное движение, в котором фигурист прыгает в воздух и выполняет шпагат в воздухе, касаясь руками щиколоток или пальцев ног.Его также иногда называют русским расколом. Когда после касания пальцев ног добавляется пол-оборота, это называется раздельным сальто.

Три поворота: поворот на одну ногу вперед-назад или назад-вперед, изнутри к внешнему краю или снаружи к внутреннему краю. Назван по следу, оставленному на льду, похожему на цифру 3, часто используется при входе в прыжки.

Toe loop: Также называется вишневым флипом, toe loop — самый простой прыжок для освоения. Фигурист отрывается от заднего внешнего края, зацепляет носком другого конька лед, чтобы достичь высоты, делает один поворот на 360 градусов или более в воздухе и приземляется на задний внутренний край взлета. кататься на коньках.

терминов по фигурному катанию, которые должен знать каждый фигурист

Как и в большинстве видов спорта, фигурное катание имеет свой собственный глоссарий, термины, которые люди, занимающиеся фигурным катанием — фигуристы, тренеры, тренеры и другие, — используют для ясного и лаконичного общения друг с другом. Некоторые термины носят описательный характер, а другие заимствованы из имен фигуристов, которые разработали или усовершенствовали движения.

Условия фигурного катания

Вот несколько общих терминов по фигурному катанию:

Отношение: Чтобы сделать позу, начните с скольжения на одной ноге, вытягивая свободную ногу назад.Слегка согните эту ногу и положите одну руку над головой, а другую в сторону. Убедитесь, что ваше свободное бедро приподнято и повернуто наружу. Держите голову всегда высоко. Вы должны выглядеть как балерина, если сделаете это правильно.

Аксель: Аксель — это прыжок в фигурном катании, при котором отталкиваются от переднего внешнего края. Прыгнув вперед с этого края, фигурист делает полтора оборота в воздухе и приземляется другой ногой на задний внешний край. На освоение могут уйти годы, но как только фигурист «овладевает акселем», двойные прыжки обычно происходят быстро.Аксель назван в честь норвежского фигуриста Акселя Паулсена.

Biellmann: Чтобы выполнить упражнение Biellmann, фигурист держит лезвие свободной ноги обеими руками и тянет его назад над головой. Ноги становятся полностью разделенными, хотя свободная нога согнута. Свободная ступня должна быть над головой. Позиция названа в честь Дениз Бильманн, чемпионки Швейцарии по фигурному катанию.

Bunny Hop: Bunny Hop — один из первых прыжков новых мастеров конькобежцев. Чтобы сделать кроличий прыжок, скользите вперед на одной ноге и махайте вперед свободной ногой.Затем приземлитесь на носок раскачивающейся ноги и снова проскользните вперед на одной ноге.

Вращение верблюда: Вращение верблюда выполняется в той же позиции, что и движение по спирали, что основано на классической позе арабески в балете. Как и в случае со спиралью, верхняя часть тела и свободная нога фигуриста удерживаются горизонтально, свободная нога вытянута параллельно льду, а свободная ступня развернута. Спина фигуриста должна быть выгнута, а голова поднята. Руки обычно вытянуты в стороны, но допустимы и другие положения рук.

Кроссоверы: Каждый новый фигурист с нетерпением ждет возможности изучить кроссоверы. Кроссоверы — это то, как фигуристы двигаются за поворотом или поворотом. Фигурист пересекает внешний конек над коньком на внутренней стороне кривой.

Спираль смерти: Спираль смерти — это движение в фигурном катании, выполняемое в парном катании. Мужчина делает разворот назад наружу и держит женщину за руку. Женщина кружит вокруг мужчины вперед или назад, внутри или снаружи, ее тело почти параллельно льду, а голова запрокинута.

Flutz: «Flutz» — термин для обозначения прыжка Lutz , сделанного неправильно. Край входа лутца должен оставаться на внешнем крае. Если край меняется на внутреннюю, лутц считается прыжком с переворотом, или флатцем, и не получает полного кредита. Прыжок лутц был изобретен австрийцем Алоисом Лутцем.

Фристайл: В фигурном катании «фристайл» имеет несколько значений. Фристайл может означать выполнение прыжков, вращений, поворотов и шагов по льду, но также может означать тренировочную сессию, на которой могут тренироваться продвинутые фигуристы, занимающиеся вольным катанием.Начинающие фигуристы обычно сначала тренируются во время массового катания.

Ирокез: Ирокез — это поворот на коньках от одного края к другому, либо вперед-назад, либо назад-вперед. Название произошло от походного шага, который индейцы-ирокезы используют в своих боевых танцах.

Сальхов: Сальхов — это прыжок в фигурном катании, выполняемый от заднего внутреннего края одной ступни к заднему внешнему краю другой ступни с завершением полоборота в воздухе.Прыжок Сальхов был изобретен Ульрихом Зальховом в 1909 году.

Shoot-the-Duck: Самый простой способ научиться стрелять в утку — это скользить вперед обеими ногами, а затем сгибать оба колена и приседать в сидячем положении, двигаясь как можно быстрее. Фигурист скользит на обеих ногах, выталкивает одну ногу вперед и продолжает скользить на одной ноге.

Родитель, катающийся на коньках: Родитель, катающийся на коньках, должен вставать рано, тратить много денег, много водить машину и часами сидеть на холодной ледовой арене.

Спираль: Спираль основана на классической позиции арабески в балете. Фигурист скользит на одной ноге, грудь обращена к льду, а свободная нога вытянута назад.

Swizzles и Twizzles: Эти термины рифмуются, но описывают очень разные ходы. Swizzles — это упражнения, выполняемые начинающими фигуристами, которые включают выталкивание ног в стороны и снова их соединение в форме буквы V. Twizzles — это многопрофильные повороты на одну ногу, которые перемещают фигуриста по льду.

Прыжки, вращения и повороты фигурного катания

Фигуристка Сатоко Мияхара выполняет прыжок, вращаясь в воздухе, сцепив руки с телом на зимних Олимпийских играх в Пхенчхане 2018.

Сочетая творческий подход с впечатляющими навыками, олимпийское фигурное катание завораживает — и понимание этого может показаться таким же сложным . Поднимите свои знания на новый уровень с помощью этого руководства по фигурному катанию, прыжки, вращения и повороты и наблюдайте, как профессионал, на следующих зимних Олимпийских играх в Пекине 2022 года.

Прыжки

Есть шесть прыжков в фигурном катании, разделенных на две категории: прыжки с носка и прыжки с ребра. Они могут быть выполнены в виде половинного, одинарного, двойного, тройного или четверного вращения.

Прыжки с носка

Прыжки с носка выполняются с использованием носа на передней части конька. Фигуристы используют это, чтобы подняться в воздух для выполнения движения. Узнайте больше об этих прыжках в фигурном катании и о том, как их распознать ниже.

Прыжки с носком — это прыжок с наименьшим количеством очков, максимум 10.Доступно 3 балла. Фигуристы подходят к движению в обратном направлении, используют свой носок, чтобы начать вращение, и приземляются на ту же ногу.

Flip также начинается в обратном направлении и приземляется на ту же ногу. Разница здесь в том, что фигурист должен поменять местами край лезвия, на которое он приземляется, с внешнего края на внутренний. Вознаграждение до 12,3 балла.

И, наконец, прыжок с носком Лутц , названный в честь австрийского фигуриста Алоиса Лутца, который представил его в 1913 году. Это самый результативный прыжок с носком с наивысшим баллом 13.6 баллов. Для этого фигуристу нужно подойти назад, оттолкнуться одной ногой и приземлиться другой.

Прыжки с ребра

Эти прыжки в фигурном катании выполняются без помощи носка. Вместо этого фигурист должен взлетать, используя только импульс своего лезвия. Есть три краевых прыжка, на которые стоит обратить внимание.

Самая низкая оценка из трех называется Salchow , названная в честь Ульриха Зальхова, который выполнил прыжок в 1909 году, с максимумом 10.Доступно 5 баллов. Фигурист подходит к прыжку назад, отталкивается от льда и приземляется на противоположную ногу.

Петля во многом такая же, за исключением того, что фигурист должен приземляться на ту же ногу. При безупречном исполнении они могут заработать 12,0 очков за этот ход.

Последний — но не в последнюю очередь — это Axel. Пожалуй, самый известный прыжок в фигурном катании из всех, и это воплощение мастерства на льду. Представленный норвежским фигуристом Акселем Паулсеном в 1882 году, лицо фигуриста должно отрываться при движении вперед, используя внутреннюю кромку лезвия.Посмотрите это видео, чтобы увидеть одни из лучших движений тройного акселя в истории Олимпийских игр.

Мужской фигурист Юдзуру Ханю вращается в воздухе, скрестив лодыжки в Пхенчхане-2018.

Вращения

Достигает вихревой скорости до 342 оборотов в минуту (это скорость, достигнутая рекордсменкой мира Гиннеса Оливией Оливер из Канады. ) — Фигурное катание завораживает. Для олимпийских игр требуются три основных вращения, а также множество неосновных вращений, которые вы также увидите в действии.

Базовые вращения

Как следует из названия, сидячее вращение — это когда фигурист должен опуститься на лед в сидячем положении. Они должны держать одну ногу параллельно льду, вращаясь на опорной ноге.

Модель camel spin легко узнать. Это когда фигурист создает горизонтальную линию, используя ногу и верхнюю часть тела, которая проходит параллельно льду.

В-третьих, вертикальное вращение определяется как любое вращение, которое выполняется на одной ноге, когда фигурист находится в вертикальном положении.

Неосновные вращения

Существуют сотни неосновных вращений, изобретенных целеустремленными фигуристами, которые хотели поразить судей захватывающими линиями рук и ног. Это одни из самых распространенных вращений, которые вы можете увидеть на олимпийском катке.

Вращение стоя — это разновидность вертикального вращения. Фигуристка откидывается назад, создавая элегантную дугу своим телом, когда они вращаются на одной ноге.

Разновидность основного вращения верблюда, вращение пончика — еще один популярный ход.Вместо того, чтобы образовывать длинную горизонтальную линию своим телом, фигурист наклоняется назад и держит лезвие конька, создавая круглую форму, похожую на пончик. Посмотрите, как Юдзуру Ханю выполняет вращение пончика в своей короткой программе на Пхенчхане 2018.

Скретч-вращение — это когда спортсмены плотно прижимают руки и ноги к телу, чтобы создать максимальную центробежную силу и достичь невероятных скоростей. Это называется скретч-вращением, потому что фигуристы ловят кирку пальцами ног о лед во время вращения, чтобы удержать равновесие во время вращения.

Изобретенная швейцарской фигуристкой Дениз Бильман, Biellman spin — это когда фигурист поднимает ногу сзади и поднимается над головой — все время вращаясь на высоких скоростях. Посмотрите, как Алина Загитова выполняет вращение Бильмана в своей короткой программе в Пхенчхане 2018.

Фигуристка Алина Загитова вращается на одной ноге, вытянув заднюю ногу над головой на зимних Олимпийских играх 2018 в Пхенчхане.

Повороты

Существует шесть типов поворотов в фигурном катании, каждый из которых назван в честь фигуры или фигуры, нарисованной на льду лезвием конькобежца.

Twizzles — это ходовой поворот на одной ноге с последовательными вращениями в любом количестве. Посмотрите, как американский дуэт Мерил Дэвис и Чарли Уайт пробирается к золоту на Сочи 2014 в этом видео.

Выполненный на одной ноге поворот кронштейна рисует фигуру, которая выглядит как символ фигурной скобки на клавиатуре.

Дуэт фигурного катания Мерил Дэвис и Чарли Уайт стоят бок о бок и выполняют поворот на одной ноге в Сочи 2014.

Встречные повороты и рокерские повороты также изображают фигуры, похожие на символ фигурной скобки, но с одним половина кронштейна направлена ​​в противоположную сторону.Разница между стойками и рокерами заключается в двух краях лезвия для катания на коньках: счетчик входит с одного края и выходит с другого, в то время как рокер сохраняет одинаковый край на всем протяжении.

Чтобы выполнить поворот петли , фигуристы должны двигаться вперед на одной ноге, смещая свой вес, чтобы создать круговую форму. Фигура выглядит как буква «м» с дополнительной петлей в центральной точке.

Последний поворот в фигурном катании — это три поворота — так называемый, потому что лезвие вытягивает цифру три.

Посмотрите, как лучшие фигуристы в действии на канале Olympic Channel выполняют безупречные прыжки, вращения и повороты в фигурном катании в погоне за славой.

Прыжок по петле | Фигурное катание вики

Прыжок петли отрывается от заднего внешнего края и приземляется на тот же край. Для прыжка с вращением против часовой стрелки это правый задний внешний край. Он назван из-за его сходства с обязательной фигурой петли.В Европе он также называется Rittberger в честь его изобретателя Вернера Риттбергера.

Петлевой метод []

Вход в прыжок с тройной петлей, показывающий положение со скрещенными ногами и сильную проверку плечом (вверху) и снятие блокировки (внизу).

Для выполнения кругового прыжка фигурист обычно делает 3 поворота или ирокез на левый задний внутренний край, затем достигает круга на правом заднем внешнем крае, подтягивая левую ногу (все еще на льду), чтобы пересечь ее. спереди справа.Колени сильно согнуты, так что иногда кажется, что фигурист почти сидит. На кромке захода на посадку вращение строго контролируется, плечи должны быть обращены в круг. На взлете фигурист поднимает левую ногу, одновременно отталкиваясь правой; вращательный момент для прыжка исходит от снятия ограничения плеч и давления на край, а не от махов руками или свободной ногой. Фигурист сохраняет положение со скрещенными ногами, известное как положение обратного вращения , в воздухе перед приземлением после одного или нескольких вращений.Некоторые фигуристы используют противоречивую технику отталкивания двумя ногами, когда обе ноги используются для большей упругости, подобно той, что используется при прыжке сальхов.

История цикла []

Петля также может быть сделана как двойной, тройной или четверной прыжок с двумя, тремя или четырьмя поворотами соответственно. Дик Баттон выполнил первый прыжок с тройной петлей на Зимних Олимпийских играх 1952 года. Первой фигуристкой, сделавшей тройной круг на соревнованиях, была Габи Сейферт в 1968 году. Первым человеком, успешно выполнившим четверной круг, стал Юдзуру Ханью в 2016 году.

Так как петля отрывается от края, который используется в качестве посадочной кромки для большинства прыжков, ее часто считают вторым элементом комбинации прыжков. В этом случае фигуристу необходимо держать свободную ногу (левая нога для вращателя против часовой стрелки) и то же плечо вперед при приземлении в предыдущем прыжке, вместо того, чтобы отвести его назад при обычном отборе или для Прыжок на носке. Таким образом, время для комбинаций на основе петли намного быстрее, чем для комбинаций на основе петли.

Эрик Милло из Франции был первым фигуристом, выполнившим комбинацию тройной / тройной петли в 1996 году. С тех пор выполнение комбинации тройной петли стало считаться довольно опасным, поскольку ряд фигуристов, в том числе олимпийская чемпионка 1998 года Тара Липински получили серьезные травмы бедра в результате их практики.

Варианты петли []

Родственный прыжок в фигурном катании — полупетля . Несмотря на название, это прыжок с полным вращением.Он отличается от обычного петлевого прыжка тем, что приземляется на противоположную ногу, на обратный внутренний край. Полупетли выполняются только как одиночные прыжки и в основном используются в качестве соединительных элементов в последовательности прыжков перед прыжком сальхов или прыжком с переворотом, который отрывается от заднего внутреннего края. Половина петли обычно преподается фигуристам после того, как они смогут выполнить свой прыжок с обычной петли. Этот прыжок также известен как Thoren (в честь Пера Торена) или, особенно в художественном катании на роликах, как прыжок Euler .

Настоящий прыжок с полувращением с входом в петлю, приземление вперед (на левый носок и правый передний внутренний край, для прыжка против часовой стрелки), называется Falling Leaf . Этот прыжок может быть выполнен с разделением на пике прыжка, который называется Split Falling Leaf .

No related posts.