Где кататься на горных лыжах – Где покататься на лыжах: 10 недорогих направлений

Разное

Содержание

пошаговая инструкция с фото видео от инструктора

Почему человека так притягивают горы? Снежные вершины издревле привлекали своей загадкой и величием. Когда-то бытовало мнение, что эти места священные, так как близки к небу. Но вот уже второе столетие, как гористые ландшафты облюбовали активные туристы. Приехав сюда хотя бы раз, можно “заболеть” этими пейзажами навсегда. И даже те, кто прежде не мечтал о зимнем отдыхе в горах, задумываются, как научиться здесь кататься на лыжах, осваивать одну за другой трассы, гонять наперегонки.

Главное в покорении высот – безопасность. А потому важно правильно выбрать экипировку, подобрать сами лыжи и освоить нужную технику катания. Обучение начинается с трех лет и далее не имеет возрастных ограничений.

Где лучше учиться кататься

Начинающим горнолыжникам следует выбирать ближайшие к дому склоны для катания. Не стоит спешить в большие горы. К тому же обучение с инструктором и услуги в провинциальных городах России намного дешевле известных горнолыжных центров. В первое время достаточно узнать, как работает любой комплекс, освоить начальные навыки катания и научиться пользоваться подъемниками. При выборе курорта обращайте внимание на наличие учебных склонов и службы инструкторов.

Кавказские горы — самые высокие и близкие для центральных регионов России. Курорты Красной Поляны, Домбай и Архыз имеют учебные склоны. Стоит отметить пологую и широкую зеленую трассу на курорте «Газпром», которая идеально подойдет для новичков. Исключение составляет недавно открывшийся курорт «Альпика» в составе «Газпром», где только красные и черные склоны для продвинутых лыжников.

Многочисленные курорты Горного Алтая славятся легким пушистым снегом, продолжительной зимой и великолепной природой. Здесь есть где покататься эксперту и начинающему лыжнику. Самое популярное место — Белокуриха.

Если вы только осваиваете горные лыжи, выбирайте пологие склоны и несложные трассы.
Фото: pixabay.com

Урал – прекрасный регион для освоения горнолыжной техники. Склоны здесь не крутые и покрытые лесом. Современные курорты Абзаково, “Солнечная долина”, “Губаха”, Завьялиха порадуют демократичными ценами и отличным сервисом.

Что нужно купить для катания на горных лыжах

БотинкиШлем
Горнолыжная маска
Горнолыжные очки
ТермобельеГорнолыжные носки

В перечне — то, что стоит выбрать индивидуально. Прокат лыж и полностью горнолыжных комплектов есть на любом зимнем курорте.

Выбираем горные лыжи для взрослых

Выбор горных лыж напрямую зависит от уровня катания. Начинающим лыжникам не следует учиться на профессиональном снаряжении. У каждого производителя есть линейка моделей для новичков, на которых надо остановить свой поиск.

Карвинговые лыжи сейчас пользуются наибольшим спросом. У них широкие носовые и пяточные части. Благодаря такой конструкции, скольжение на лыжах устойчивое и плавное. Они прекрасно подходят для новичков.

Взрослому человеку на начальном уровне подготовки длину лыж надо подбирать исходя из роста и веса.
Фото: globallookpress.com

Взрослому человеку на первых порах длину лыж следует подбирать исходя из роста и веса:

  • неуверенному новичку со средним весом надо вычесть из своего роста 20 см;
  • новичок с развитыми двигательными навыками может выбрать лыжи за минусом 10 см от роста;
  • более уверенные в своих силах лыжники могут взять лыжи по росту;
  • если вес выше средних параметров, то длина лыж должна быть на 5 см больше роста.

Жесткость конструкции тоже влияет на комфорт катания. Более жесткими лыжами новичку сложнее управлять, поэтому для взрослых со средним весом лучше выбрать мягкие лыжи. В случае если вес превышает стандарты, следует взять модель немного жестче обычных. Консультация у продавца в спортивном магазине поможет в правильном выборе.

Выбираем горнолыжные ботинки и палки

Чтобы научиться кататься на горных лыжах, важно помнить, что самое главное в снаряжении – это ботинки, с их помощью происходит управление лыжами, от них зависит комфорт пребывания на горе. Ботинки должны плотно прижиматься к ноге, без болезненных ощущений. Поэтому без примерки покупать не рекомендуется.

Перед поиском ботинок желательно знать точную длину и ширину стопы в миллиметрах. Так круг вариантов сузится и будет легче сделать выбор. Если есть индивидуальные особенности стопы, то стоит купить формуемые ботинки, которые под воздействием тепла принимают необходимую форму.

www.kp.ru

Собираетесь на горнолыжный курорт? Объясняем, как его выбрать, чтобы вам понравилось

Сколько вы готовы потратить?

У горнолыжного туризма репутация дорогого удовольствия. Ваш бюджет на поездку будет складываться из стоимости перелёта, проживания, трансферов, питания, ски‑пасса и снаряжения. Что для вас важнее — демократичные цены или высокий уровень сервиса? Хорошая новость: можно найти места, отвечающие обоим требованиям.

Страны Альпийского региона и Северная Америка

Курорты Франции, Италии, Швейцарии, Австрии, а также США и Канады традиционно отличаются высокими ценниками. В прошлом году, по данным Trivago, самым дорогим горнолыжным курортом Европы с точки зрения цен на проживание оказался итальянский Мадонна‑ди‑Кампильо. В среднем номер в гостинице здесь стоил 677 евро в сутки. Безусловно, не во всех отелях региона такие цены, но качественный отдых в Альпах вряд ли будет бюджетным. Ведь потратиться придётся ещё и на ски‑пасс: он стоит от 200 евро за неделю на человека.

Северная Европа

Если вы не готовы переплачивать за бренд и престижность, присмотритесь к горнолыжным курортам Норвегии, Швеции или Финляндии. Отличные трассы, множество развлечений и относительно недолгий перелёт. Это не самые доступные для бюджетных путешествий страны, но катание здесь может обойтись дешевле, чем в раскрученных Альпах и уж тем более в США и Канаде.

Восточная Европа

Менее популярные, зато ещё более недорогие горнолыжные курорты можно найти в Болгарии, Румынии, Сербии, Польше. Кстати, Болгария в минувшем сезоне лидировала в рейтинге самых бюджетных стран Европы для зимнего отдыха.

СНГ

Это демократичный вариант, и к тому же он позволяет обойтись без трат на визу. Достойным конкурентом перечисленным европейским склонам может стать первый азербайджанский курорт «Шахдаг», расположенный в одноимённом национальном парке недалеко от границы с Россией. Уровень сервиса, инфраструктура и техническое оснащение здесь отвечают критериям западноевропейских горнолыжных курортов. Но цены более доступные. Например, дневной ски‑пасс на «Шахдаге» в этом сезоне будет стоить чуть меньше 20 евро — против 50 евро в итальянском Ливиньо. А размещение в отелях «Шахдага» в начале зимы — меньше 100 евро за номер на двоих.

Развитые горнолыжные курорты также есть в Грузии — Гудаури, Казахстане — Чимбулак, Узбекистане — Чимган, Киргизии — Каракол, Беларуси — Логойск.

Можно и не покидать пределы России. У горнолыжных участков отечественной Красной Поляны большая протяжённость трасс — около 70 километров. Там хорошее качество склонов и развитая инфраструктура, оставшаяся после Олимпиады 2014 года. В том числе есть и отели разной ценовой категории.

Когда хотите кататься?

Самый короткий сезон в южноевропейских странах — Испании, Словении, Черногории: он начинается в декабре и длится всего 2,5–3 месяца. В Норвегии, Швеции, России, Румынии, Казахстане, Грузии, Хорватии, Азербайджане кататься можно дольше: в марте, а иногда даже в апреле ещё есть снег. Во Франции, Швейцарии, Австрии и Германии горнолыжников и сноубордистов ждут с конца ноября и практически до апреля.

На старте сезона на зимних курортах уровень цен на 20–50% ниже, чем во время рождественских каникул. Зато снега может не быть. Например, в Альпах за последние 120 лет средние температуры повысились на 2 градуса, а значит, снежный покров становится нестабильным.

Рождество и Новый год — пик горнолыжного сезона. Цены в это время выше, а свободных мест в отелях всё меньше, но и снег точно будет. Имейте в виду: на крупных курортах подъёмники способны пропускать до 2 000 человек в час. Просто представьте, как там может быть многолюдно.

Март и апрель для поездок выбирают семейные туристы. К этому времени высокий сезон заканчивается, а значит, на курортах не так много людей и совсем другие цены. В то же время снег на склонах обычно ещё лежит. Кстати, в этот период можно найти предложения с бесплатным проживанием для детей, а также скидками на обучение для маленьких лыжников.

Совет, актуальный для любого времени катания: если вы только осваиваете лыжи и не хотите уворачиваться на склоне от быстрых и опытных спортсменов, обратите внимание на более новые и пока не наводнённые туристами места. Например, азербайджанский «Туфандаг»: он был открыт меньше 10 лет назад, рассчитан на одновременный приём максимум 3 000 человек и только начинает завоёвывать популярность.

Купите тур или всё забронируете сами?

Туристов, которые занимаются бронированием сами, становится всё больше. Но многие из них охотно возвращаются в агентства, поняв, что самостоятельно — это не синоним слов «дешевле», «выгоднее» и «комфортнее».

Благодаря туроператорским тарифам авиакомпаний цены на билеты, заложенные в пакетные туры, намного ниже тех, что можно найти в свободной продаже. А пакетный тур с включённым трансфером помогает сэкономить время и сберечь нервы.

Зато самостоятельная поездка даёт больше возможностей для выбора графика и маршрута путешествия. Это особенно актуально для стран Европы и отечественных курортов, у которых нет проблем с транспортной доступностью.

Где хотите жить?

Различные типы жилья на горнолыжных курортах доступны и при самостоятельном бронировании, и в пакетных турах. При выборе руководствуйтесь не только личными предпочтениями и бюджетом поездки, но и составом компании, с которой вы едете. Существуют варианты и помимо традиционных отелей.

Шале — это отдельные коттеджи, в которых могут разместиться от 4 до 20 человек. Насколько это дорогой вариант для проживания, зависит от внутренней отделки, вида из окон и даже расположения на определённой высоте — всё это влияет на цену. Кстати, к категории шале можно отнести и частный сектор на курортах России и СНГ, то есть это не самый затратный вариант размещения.

Апартаменты — это, по сути, пригодные для проживания целой семьи или большой компании квартиры. Они различаются по числу комнат, планировке, площади, меблировке, укомплектованности бытовым оборудованием, в том числе и кухонным. Нередко они удалены от горнолыжных трасс, а это значит, что на дорогу к склонам придётся ежедневно тратить и время, и деньги.

Выбирая жильё, надо в первую очередь узнать, на каком расстоянии оно находится от всей лыжной инфраструктуры, как давно оно построено. Экономия на месте размещения сомнительна, если до ближайших склонов придётся долго добираться. Не готовы к этому — отдайте предпочтение местечку поближе к подъёмникам, чтобы не тратить драгоценное время на переезды в шаттлах. Например, на азербайджанском «Туфандаге» лучшая гостиница расположена прямо у нижних станций подъёмников.

Если для вас принципиально важно наличие собственных бассейнов и спа‑центров, ищите их в отелях не ниже четырёх звёзд. Проживание там может быть дороже, чем в апартаментах и шале, из‑за питания и прочих гостиничных услуг. Есть также отели‑резиденции: они предлагают на выбор номера и апартаменты.

Какой у вас уровень подготовки?

По европейским нормам есть пять видов горнолыжных трасс.

  • Зелёные. Пологие спуски, предназначенные для начинающих лыжников и детей. Небольшой угол наклона, маленькие перепады высот и ухоженные, укатанные трассы, которые обеспечат безопасный отдых и отличный старт. На пути предусмотрены зоны для остановки, а сам спуск настолько пологий, что иногда требуется хорошенько оттолкнуться для продвижения вперёд.
  • Синие. Вариант для лыжников с небольшим опытом катания.
  • Красные. Угол наклона здесь не превышает 40 градусов. На таких трассах могут встречаться недлинные крутые места и бугры, поэтому для спуска необходимо умение преодолевать препятствия и снижать скорость по мере необходимости. Подойдут для уверенных лыжников.
  • Чёрные. Уровень — эксперт. Крутые и опасные склоны для экстремалов, не всегда укатанные ретракторами.
  • Жёлтый пунктир. Это участки склона, предназначенные для фрирайда. Они не подготовлены для любительского катания, что увеличивает уровень сложности, но контролируются местным персоналом.

Новичкам, которые впервые едут на горнолыжный курорт, стоит выбирать места с зелёными и синими трассами. Также важно, чтобы там был прокат снаряжения и возможность взять хотя бы несколько занятий у инструктора. Страховка от несчастных случаев должна быть у всех участников поездки, но для начинающих она особенно важна.

Подходящее место для новичков — Финляндия, например курорты «Рука», «Пюха». Здешние горы — это скорее холмы. Но трассы тут куда длиннее, чем в Подмосковье и Санкт‑Петербурге.

Австрийский «Штубай» — ледник, но достаточно простой для новичков. Курорт славится широкими склонами. Там не будет узких перешейков, которые пугают тех, кто недавно встал на лыжи. И очень сложно врезаться в кого‑то на склоне. Удобные закрытые кабинки для подъёма и много русскоговорящих инструкторов из России и Прибалтики.

Любителям экстрима советую одно из моих любимых мест — «Альп‑д’Юэз». Оно почти не известно в России. Это французский курорт с самыми разнообразными трассами, каждая из которых отличается друг от друга — начиная с подъёмников, заканчивая крутизной склонов и окружающими ландшафтами. Когда вы перемещаетесь из одной зоны в другую, то как будто меняете страну. А ещё на «Альп‑д’Юэзе» 320 солнечных дней в году и один подгорный туннель, в котором снимался эпизод бондианы.

Елизавета Манькова, инструктор международной категории по горным лыжам

Если вы планируете свою первую поездку на горнолыжный курорт, то вопросов с уровнем подготовки не возникает. Но если на отдых собралась целая компания лыжников и сноубордистов с разным опытом катания, то следует учитывать все интересы. В этом случае выбирайте курорты, которые готовы принять и начинающих, и продвинутых спортсменов.

Например, на азербайджанском «Шахдаге» есть 14 трасс всех степеней сложности и горнолыжная школа, в которой можно взять как индивидуальные, так и групповые занятия для разных уровней подготовки. Если едете с ребёнком, не рассчитывайте, что будете обучать его сами: это небезопасно, лучше довериться профессионалам. Кстати, на «Шахдаге» ставят на лыжи детей от трёх лет.

На «Туфандаге» вы найдёте целых две лыжных школы: для новичков и более опытных туристов.

Что для вас важно на отдыхе?

Если во время поездки вас интересует исключительно горнолыжный спорт, выбирайте курорты ориентируясь на качество склона, протяжённость трасс, наличие хороших инструкторов.

Например, самая длинная и одна из самых сложных в мире трасс, «Лауберхорн», находится в Швейцарии. Когда здесь не идёт Кубок мира или Кубок Европы, территория открыта для любителей.

Часто туристы приезжают на горнолыжные курорты целыми семьями. Поэтому в отелях есть мини‑клубы, аниматоры, вечерние няни, мастер‑классы и, конечно, детские инструкторы. Много где можно поставить ребёнка на лыжи уже с трёх лет, а на сноуборд — с восьми. Так что родители могут спокойно кататься хоть весь день, дети будут под присмотром.

Если кроме лыжных спусков вы запланировали ещё какие‑то развлечения, ищите курорты с местами для шопинга или достопримечательностями. К услугам туристов снегоходы, пара‑ски (катание с парашютом), конные прогулки, магазины, экскурсии, рестораны, дискотеки и, конечно, спа‑центры. Курорт Пас‑де‑ла‑Каса в Андорре даже называют «снежной Ибицей» — так много там развлечений для молодёжи.

Горнолыжный курорт — это не только лыжи

Необязательно ехать именно в Европу, чтобы развлечься. На курорте «Туфандаг», помимо спусков со склонов на лыжах и сноуборде, масса возможностей для досуга. Можно заняться пешим туризмом, зимней рыбалкой и охотой (их организует местная экскурсионно‑туристическая служба), посетить архитектурные памятники — оборонительную башню, мавзолей, мечеть. А ещё — парк аттракционов Gabaland и завод вин Savalan в 30 километрах от курорта.

«Шахдаг» — хороший вариант для тусовщиков и ценителей спа, а также любителей зимних развлечений: хотите — катайтесь на зиплайне, хотите — на квадроциклах или даже сегвее.

Открыть лыжный сезон в Азербайджане

lifehacker.ru

8 горнолыжных курортов, на которые можно отправиться летом. Фото | ForbesLife

Риксгрансен (Швеция)

Сезон: февраль—июль

Подробнее о месте: www.stromma.se/en/Riksgransen

Ближайший аэропорт: Кируна, Швеция (130 км от Риксгрансена) или Эвенес, Норвегия (90 км от Риксгрансена)

Перепад высот: 504—909 м

Типы катания: трассы, фрирайд, бэккантри, хели-ски

Цены: ски-пасс на неделю — 1455 шведских крон, хели-ски — 5000 крон за 5 часов; предусмотрены скидки на многодневные программы

В трехстах километрах за Полярным кругом снег стабильно держится до середины июня, а иногда даже подсыпает свежий. Шведский Риксгрансен — самый северный лыжный курорт. Официально его население составляет лишь 30 человек, однако количество обитателей существенно возрастает в сезон полярного дня — так называемого «полуночного солнца», когда подъемники работают до часу ночи. Возможно, выглядит курорт скучновато, но легкодоступные снежные просторы и отсутствие толпы даже в пик сезона (количество лыжников здесь регулируется количеством мест в единственной гостинице) делают эту глушь одним из самых привлекательных мест для завершения зимы. За день, привыкнув к сухому скользкому снегу, можно переходить к произвольной программе: например, поехать в норвежский Нарвик, чтобы выпить пива, или спуститься к фьорду Ромбак, где вас будут ждать лодка и обед, или забраться на снегоходах на соседние сопки и оставлять там первые следы, или слетать на вертолете к дальним фьордам — все это легко организуется и бронируется прямо у администратора отеля. Но главное приключение — это само полуночное катание: с 22:00 до 0:00 вертолет поднимает на три пика (2950 крон), и как раз в это время здесь тянется долгий с роскошными красками закат, после которого солнце, повинуясь законам полярного дня, снова выпрыгивает из-за горизонта.

Как организовать: самый удобный способ добраться — ночной поезд из Стокгольма с конечной станцией в Риксгрансене. Здесь всего один жилой комплекс Riksgränsen Ski and Spa resort, где можно арендовать гостиничный номер, апартаменты или шале к кухней и сауной. В Arctic Elements можно забронировать несколько дней вертолетного катания вместе с проживанием и прочим, что имеет смысл, так как номера в гостинице разбирают быстро, а у агентств есть своя бронь. В период «полуночного солнца» продаются пакеты «отель+вертолет» за 1460 крон на три ночи (с четверга по воскресенье), крайний срок для бронирования — 22 июня.

Следующий слайд

Лас Леньяс (Аргентина)

Сезон: июнь—сентябрь

Подробнее о месте: www.laslenas.com/english

Ближайший аэропорт: Malargue (70 км от Лас Леньяс)

Перепад высот: 2240—3430 м

Типы катания: трассы, фрирайд, бэккантри

Цены: ски-пасс от 880 аргентинских песо (низкий сезон) до 1349 песо (высокий сезон) в день

Лас Леньяс — это курорт в Южном полушарии для любителей катания по неподготовленным склонам, такой же легендарный, как Шамони или Красная Поляна (до того, как там запретили выход на хребет). Правда, из России туда лететь придется четырьмя самолетами, рискуя потерять все снаряжение еще в Европе, а по прилете надо иметь в запасе много хороших книг — на случай затяжных метелей. Наградой за это станут километры целинных полей: около 250 внетрассовых маршрутов легко просматриваются и доступны с канатной дороги. Да, здесь считается хорошим тоном кататься в полном лавинном снаряжении и не забывать подписывать off-piste disclaimer (документ, подтвержадающий, что вы понимаете всю опасность катания за пределами проложенных трасс): лыжный патруль следит за этим. Все самое интересное находится за дальним кресельным подъемником Marte: вместо того чтобы ждать, пока его откопают после снегопада, все поднимаются наверх пешком, чтобы оставить первые следы в свежем снегу. Спускаясь вправо от верхней станции Marte, можно подъехать к снежному трактору (стоит у пункта первой помощи на трассе Apollo), который не только ровняет склоны, но и за $25 возит на другую сторону долины, которую так хорошо видно с подъемника. Также здесь организуют Extreme Expedition — заброски на снегоходах в сопровождении гида и спасателей. Даже для опытного лыжника рельефа хватит на несколько сезонов и без вертолета.

Как организовать: в связи со сложным трансфером лучше забронировать поездку через какое-нибудь уважаемое европейское агентство. Поселиться можно в пятизвездочном Piscis с роскошным рестораном или в симпатичных, но приемлемых по цене апартаментах — квартиры с кухней позволяют сэкономить на ужинах, которые далеко не дешевы, хотя волшебная аргентинская говядина, приготовленная на разные лады, стоит этих денег. Жилье бронируется через www.laslenas.com.

Следующий слайд

Тасилак (Гренландия, Дания)

Сезон: март—июнь

Подробнее о месте: www.tasiilaq.net

Ближайший аэропорт: Кулусук

Перепад высот: 0—1500 м

Типы катания: хели-ски

Цены: около €10 000 за недельную программу (перелет оплачивается отдельно)

Гренландия — самый большой в мире остров, представляющий собой, по сути, гигантский кусок льда. Высшая точка здесь — это гора Гуннбьорн, всего 3700 м. Горнолыжниками обжиты оба побережья: на западном центром стал Манитцог, где базируются гиды со всего мира. А на восточном — Тасилак, похожий скорее на полярную станцию, чем на городок. Но на этом берегу выпадает больше осадков, бухта остается замерзшей всю зиму, а среднегодовая температура ниже — все это делает атлантический снег в этой части острова легким, пушистым и глубоким. Поэтому если уж лететь в Гренландию, то стоит выбрать именно Тасилак, где бывает совсем мало народу и самолюбие приятно щекочет тот факт, что почти каждый спуск здесь — это первопроход. Катание осуществляется только с вертолетов в режиме, который европейские агентства тактично называют экспедиционным. Вертолет базируется на аэродроме Кулусука. Он рассчитан на четверых пассажиров плюс пилот и гид. При летной погоде вертолет забирает лыжников от гостиницы и за считаные минуты доставляет в район фьорда Ангмагссалик, или к фьорду Сермилик, или Сермилигак. То спуск ведет по горбатым ледовым полям, будто отлакированным и специально созданным для любителей широких жестких лыж, то нитка маршрута ныряет в чашу с метровой целиной, то выводит в узкие кулуары со стенами из хищных ледовых разломов. Высота высадок невелика — около 1500 м, но перепад оказывается внушительным, ведь спуски обычно заканчиваются на нулевой отметке над уровнем моря, прямо на пляже, с видом на айсберги и, если повезет, гренландских китов.

Как организовать: Elemental Adventure Heliskiing предлагает вертолетные туры с легендарным гидом Ником Крэддоком, уроженцем Новой Зеландии, имеющим за плечами опыт гида в 20 с лишним сезонов. Кроме того, именно Крэддок первым проложил лыжные маршруты по восточному побережью Гренландии (всего 6 лет назад).

Следующий слайд

Валье Невадо (Чили)

Сезон: июнь—сентябрь

Подробнее о месте: www.vallenevado.com

Ближайший аэропорт: Сантьяго

Перепад высот: 3025—3670 м

Типы катания: трассовое катание, фрирайд, хели-ски

Цены: ски-пасс на неделю — 177 000 чилийских песо, хели-ски — около $400 за летный день в группе из четырех человек (цена зависит от района и высоты заброски)

Чтобы ехать сюда, нужно быть в очень хорошей форме — Валье Невадо находится в настоящих горах-шеститысячниках на высоте более 3 км над уровнем моря, а все катание сосредоточено выше 3500 м. Ощущения горной болезни почти неизбежны. Чтобы иметь достаточно времени на акклиматизацию и возможность переждать непогоду, сюда следует ехать минимум на две недели. Поначалу стоит изучить ближайшие места. Самое роскошное катание доступно влево от верхней станции подъемника Andes Express — т. н. Олимпийская чаша не отмечена на карте, поэтому там всегда можно найти кусочек целины. В соседние долины лучше не ездить — соединены они лишь символически, траверсы неудобные, времени уходит много, а в непогоду можно и вовсе застрять в Ла Парве. Да и в самой долине Невада в случае метели (которая начинается всегда внезапно) первыми закрываются дальние подъемники, выбираться с которых при плохой видимости — сомнительное удовольствие. Как только погода станет солнечной и ясной и выпадет свежий снег, бросайте все и прыгайте в вертолет: ради дешевого по европейским меркам и высотного (высадки на 4500 м) катания сюда и летят через всю планету. Самые популярные районы для вертолетного катания — это Лос Оливарос с южной стороны горы Пломо (5480 м) и Парагуерре в районе вулкана Тупунгато (6800 м). В вертолет помещается 4 лыжника с гидом и пилотом (лучше, конечно, лететь со своей компанией). Кроме активного катания здесь очень бурная ночная жизнь: в барах выпивают и пляшут до 6 утра, а ночами плавают в открытом бассейне.

Как организовать: российские агентства предлагают неделю вертолетного катания (без перелета до Сантьяго) за €10 000 с человека, но их помощью стоит воспользоваться лишь в том случае, если на курорте не осталось свободных мест. Кстати, в Валье Невадо можно совсем не носить с собой кошелька, а просто говорить бармену или гиду: «Запишите на такой-то номер», а потом обнаружить в чеке оплату за вертолет — где-то между счетами за мини-бар и телефон.

Следующий слайд

Уакапапа (Новая Зеландия)

Сезон: июнь—октябрь

Подробнее о месте: www.mtruapehu.com

Ближайший аэропорт: Веллингтон

Перепад высот: 1600—2300 м

Типы катания: трассы, бэккантри

Цены: ски-пасс 86 новозеландских долларов в день

Если уж лететь летом за снегом, то почему бы не полететь к антиподам, тем более, что в Новой Зеландии и Австралии (в отличие от Южной Америки) официальный язык английский, что существено облегчит общение для большинства путешественников. В Новой Зеландии катание сосредоточено на вулкане Руапеху (2786 м), на северном склоне которого находится курорт Уакапапа, а в юго-западной части — лыжная станция Туроа. Несмотря на небольшую, по альпийским меркам, зону катания, здесь есть и вольготные ледниковые поля, и скалы, и крутые участки, и целина, и бугры, плюс отличный сноуборд-парк. Но самое увлекательное — это сам вулкан. В мире всего два места, где можно на лыжах или сноуборде съехать в кратер действующего вулкана: это здешний Руапеху и Мутновский на Камчатке. Последний раз вулкан весьма эффектно извергался в 1996 году, когда образовался новый кратер, заполненный водой, температура которой составляет около 20 градусов. Чтобы устроить себе такую прогулку, нужно нанять гида, подняться на подъемнике, немного пройти пешком с лыжами за спиной (все занимает не больше часа), а потом скатиться по подтаявшему снегу прямо в жерло вулкана. Внутри отчетливо чувствуются ядовитые испарения, так что пикник лучше устраивать на гребне кратера, а не на берегу озера.

Как организовать: если забронировать перелет самостоятельно, то все остальное планируется через сайт курорта. Здесь полно типичных новозеландских развлечений: зорбинг (спуск с горы в надувном шаре), банджи-джампинг, катание на спид-ботах, поездки на горячие источники или к мигрирующим китам (с полным списком можно ознакомиться тут). Здесь же можно и получить скидку. А с подтверждением оплаты гостиницы, ски-пасса и прочим можно будет идти за визой.

Следующий слайд

Фолс Крик (Австралия)

Сезон: июнь—сентябрь

Подробнее о месте: www.fallscreek.com.au

Ближайший аэропорт: Албери

Перепад высот: 1450—1860 м

Типы катания: трассы, бэккантри

Цены: ски-пасс на день — от 80 австралийских долларов (в зависимости от сезона)

Самый современный австралийский курорт — Фоллс Грик — вряд ли поразит опытных лыжников своими возможностями. Однако если оставить жен и детей на трассах и нанять опытного гида, например Стива Ли — чемпиона мира и легенду австралийского горнолыжного спорта, который знает эти горы как свои пять пальцев, — то можно с лыжами за спиной дойти до совершенно невероятных склонов: крутых сбросов на горе Маккей, широких снежных полей и участков целины Rocky Knobs и Dam site. Эти программы, конечно, пользуются популярностью, а в группу берут всего 6 человек, так что стоит застолбить себе место заранее. Кроме собственно катания Фоллс Крик развлекает приезжих изо всех сил: чуть ли не каждый день здесь проводятся соревнования, на открытых верандах ресторанчиков играет живая музыка, проводятся сафари на снегоходах, кинофестивали и фейерверки. Самые буйные вечеринки сопровождают закрытие и открытие сезона. Открытие в этом сезоне совпадает с российскими длинными выходными — 12 июня.

Как организовать: на сайте курорта можно забронировать отель, сначала ознакомившись со множеством спецпредложений. С письмом из гостиницы можно идти за визой, хотя именно трудоемкость получения австралийской визы и является причиной, по которой лучше заказывать тур в агентстве, а не заниматься этим самостоятельно.

Следующий слайд

Скидадалур (Исландия)

Сезон: апрель—июнь

Ближайший аэропорт: Акурейри

Перепад высот: 0—1500 м

Типы катания: хели-ски

Цены: около €1000 за день вертолетного катания (также включено проживание, питание, услуги гидов)

Несмотря на вулканическую активность, парализовавшую авиасообщение в Европе, над самой Исландией чистое небо, и приключенческие компании не только не отменяют туры, но и делают внушительные скидки для тех, кто все же готов лететь в Рейкьявик. Север Исландии, где в глубине фьорда находится база Акурейри, может похвастаться вершинами, где у каждого фрирайдера есть шанс оставить на склоне самый первый след — а если удастся проехать по впечатляющему маршруту, то спуск может даже получить ваше имя. Однако гиды редко приветствуют рискованную самодеятельность, хотя победителей, конечно, не судят. Если поселиться в Klængshóll Lodge (с гастрономическим рестораном и горячими источниками под боком), то до ближайших склонов будет всего три минуты лету.

Как организовать: самостоятельно организовать такое путешествие непросто, однако еще есть свободные места на четырехдневные программы в начале июня в уважаемой конторе Arctic Heli skiing.

Следующий слайд

Патагония (Чили)

Сезон: сентябрь—ноябрь

Ближайший аэропорт: Сантьяго

Перепад высот: 0—4500 м

Типы катания: хели-ски

Цены: по запросу

Только представьте себе, что каждое утро вы просыпаетесь в новом, еще незнакомом месте, в горах, где до вас, может быть, катались два-три человека, где всегда к вашим услугам вертолеты и гиды специально выбирают из трех десятков доступных склонов — самый пушистый, самый освещенный солнцем и с хорошим видом на океан. И при этом от вас не требуется никаких усилий, кроме как целую неделю получать удовольствие. И это не сон, а реальная возможность: вертолетное катание с яхты организуется всего в двух местах на земле — в Британской Колумбии зимой и в чилийской Патагонии летом. Яхта Atmosphere, принадлежащая Nomad of the Seas, вмещает 16 лыжников вместе с гидами, пилотами, командой, двумя вертолетами, бассейном, баром, рестораном и всеми прочими атрибутами хорошего горнолыжного курорта. Яхта идет вдоль берега, каждое утро бросая якорь в новом заливе. Почти каждый спуск здесь — первопроход, и Патагония с ее космическими пейзажами еще долго останется одним из плохо разведанных лыжных регионов хотя бы по причине космических же цен. Правда, благодаря этому она не сильно изменилась с тех пор, как ее — с того же ракурса, что и постояльцы «Атмосферы», — увидел Магеллан. Придется признать, что велика вероятность попасть в плохую погоду, когда туман не даст подняться ни на одну из вершин — тогда придется развлекаться каякингом, океанской рыбалкой, поездками на горячие источники или к морским котикам и китам. Рекламные буклеты не врут: это путешествие будет незабываемым.

Как организовать: Все туры бронируются индивидуально — детали можно уточнить у Susie Gavlik ([email protected]). Из России на яхту Atmosphere отправляет агентство «Русский Хели Проект».

Следующий слайд

www.forbes.ru

Где покататься на горных лыжах на Алтае

Алтайский край известен своими горнолыжными курортами. Не удивительно: мягкий климат, разнообразный рельеф – что еще нужно для развития инфраструктуры для зимних активных видов спорта.

Рассмотрим лучшие горнолыжные курорты Алтайского края.

1. Горнолыжный курорт «Благодать» в Белокурихе

Горнолыжный комплекс «Благодать» расположился на территории курорта «Белокуриха» в долине реки Белокуриха, на высоте 250 метров над уровнем моря. Пожалуй, это самое популярное место для посещений в Горном Алтае. Склон для катания на горных лыжах и сноуборде открыт с ноября по апрель. Перепад высот здесь составляет 510 метров.

Схема склонов горнолыжного курорта “Благодать”Схема склонов горнолыжного курорта “Благодать”

Оснащение

  1. Для спусков открыто 6 трасс разного уровня сложности:
    • 1 – зеленая;
    • 2 – синие;
    • 3 – красные;
    • 1 – черная.
  2. 5 бугельных подъемников и  канатно-кресельная дорога «Церковка»
  3. Искусственное оснежение трасс.
  4. Уход за склонами осуществляют уплотнительные машины.
  5. Вечернее освещение слонов.
  6. Прокат горнолыжного снаряжения.
  7. Ski-сервис.
  8. Штат инструкторов.
  9. Тюбинговая трасса.
  10. Кафе и ресторан.

Ежегодно на курорте проходят международные соревнования по горным лыжам и сноуборду.

В Белокурихе найдет себе трассу по душе как новичок, так и профессионал. Даже дети здесь не заскучают. На курорте постоянно проходят веселые мероприятия, устраивается конкурс ледяных скульптур.  Отдых в  горнолыжном комплексе «Благодать» оставит в памяти лишь приятные воспоминания.

2.      Горнолыжный комплекс «Манжерок»

Горнолыжный курорт «Манжерок» открылся в 2010 году на горе Малая Синюха. Гостям курорта предлагаются на выбор несколько трасс разного уровня сложности, как для новичков, так и для профессионалов в горнолыжном спорте и снобординге. Горнолыжный курорт открыт здесь с декабря по март.

Схема склонов горнолыжного курорта “Благодать”

Оснащение:

  1. 4 трассы:
    • 1 зеленая – предназначена для новичков. Ее протяженность всего 255 метров.
    • 1 красная – предназначена для спортсменов профессионалов. Самые сложные участки здесь загорожены сеткой. Трасса длинная и крутая.
    • 2 синие – для горнолыжников с опытом.
  2. Трасса для тюбингов и отдельная трасса для любителей равнинных лыж.
  3. На вершину поднимают подъемники: 1 кресельный 4-х местный, 1 бугельный. Также для детской трассы работает беби-лифт. Дети до 8 лет пользуются подъемником бесплатно. Также есть специальный подъемник для тюбинговой трассы.
  4. Уход за склонами осуществляют ратраки.
  5. Система искусственного оснежения склонов.
  6. Фан-парк для детей, под присмотром опытных инструкторов.
  7. Работает сервис проката горнолыжного снаряжения.
  8. Катание на снегоходах
  9. Гостинично-ресторанный комплекс.
  10. Большое количество мест для экскурсий: водопады, пещеры, озера, аквапарк, Чемальская ГЭС.

3.      Горнолыжный комплекс «Авальман»

Горнолыжный комплекс «Авальман»  находится в городе Барнаул на побережье реки Обь. Горнолыжный сезон на курорте длится с ноября по апрель. Перепад высот составляет 70 метров.

Схема склонов горнолыжного курорта “Благодать”

Оснащение

  1. 5 трасс разного уровня сложности для горных лыж и сноуборда: для новичков, любителей и профессионалов
    • 2 зеленых,
    • 3 синих.
  2. 3 бугельных подъемника.
  3. Одна трасса имеет искусственное освещение, что позволяет кататься в темное время суток.
  4. Система искусственного оснежения.
  5. Подготовка склонов ратраками.
  6. Штат инструкторов.
  7. Прокат снаряжения.
  8. Школа олимпийского резерва для детей от 4 лет.
  9. Гостиница и кафе.

4.      Горнолыжный комплекс «Горыня»

Горнолыжный комплекс «Горыня» расположился на берегу реки Катунь в поселке Устюба вблизи пансионата «Адару» в горном районе Алтайского края (GPS-координаты: 51.875673, 85.75911). Горнолыжный сезон длится здесь с декабря и до середины апреля. Перепад высот 150 метров, а протяженность самого длинного спуска составляет 780 метров.

Оснащение

  1. 5 трасс разного уровня сложности:
    • 1 красная,
    • 2 синих,
    • 2 зеленых.
  2. На склонах работают снегоуплотнительные машины.
  3. На вершину поднимает 1 бугельный подъемник.
  4. Работает сервис проката снаряжения.
  5. На территории комплекса вкусно поесть можно в кафе или ресторане.

5.      Горнолыжный комплекс «Озеро Ая»

Горнолыжный комплекс «Озеро Ая» расположился на берегу одноименного озера. Здесь есть занятия для любителей активного отдыха, и для тех, кому важна умиротворенная красота, тишина и единство с природой.

В комплексе комплекса “Озеро Ая” всего 1 трасса длиной 600 метровВ комплексе комплекса “Озеро Ая” всего 1 трасса длиной 600 метров

Горнолыжный сезон здесь длится с декабря по март. Горнолыжникам доступен один спуск длинной 600 метров с перепадом высот 140 метров. На вершину можно подняться на бугельном подъемнике.

К услугам отдыхающим предоставлен прокат снаряжения, штат опытных инструкторов, комфортабельный отдых в гостинице.

6.      Учебно-тренировочный центр «Семинский перевал»

Учебно-тренировочный центр «Семинский перевал» расположен в лесополосе –  кедровый лес защищает центр от холодных ветров, поэтому температура здесь всегда на 5-7 градусов выше, чем у подножия перевала. Перепад высот здесь составляет 205 метров, а протяженность самого длинного спуска 1200 метров. На Семинском перевале тренируются спортсмены из олимпийского резерва.

Фрирайд на Семинском перевалеФрирайд на Семинском перевале

Оснащение

  1. В центре есть 4 трассы разного уровня сложности:
    • 1 красная,
    • 1 синяя,
    • 2 зеленых.
  2. Отдельная трасса для равниных лыж.
  3. На вершину можно подняться на 1 бугельном подъемнике.
  4. Трассы обрабатывает снегоуплотнительная техника.
  5. Горнолыжное снаряжение можно взять в сервисе проката
  6. Перекусить можно в ресторане или бане
  7. Восстановить силы можно в бане, которая находится на территории центра

Семинский перевал пользуется неизменной популярностью среди горнолыжников.

7.      Горнолыжный комплекс «Бирюзовая Катунь»

Фрирайд на Семинском перевале

В 2007 году открылась туристическо-рекреационная зона «Бирюзовая Катунь», которая является особой экономической зоной в Алтайском крае. Основная задача – развитие всех видов туризма: спортивного, водного, оздоровительного, экологического и др.

В настоящее время здесь успешно работает и развивается одноименный горнолыжный комплекс«Бирюзовая Катунь». Здесь есть спуски разного уровня сложности, как для новичков, так и для профессионалов горнолыжного спорта.

 Оснащение

  1. Три трассы разного уровня сложности:
    • Красная – предназначена для профессионалов с высоким уровнем подготовки, протяженность трассы равно 900 метров.
    • Синяя трасса протяженностью 1000 метров, предназначена для спортсменов среднего уровня подготовки
    • Зеленая – представляет собой учебный склон для новичков, длина его 1500 метров.
  2. Отдельная трасса для любителей тюбингов.
  3. Работает 2 бугельных подъемника.
  4. Склоны обрабатываются ратраками.
  5. Есть вечернее освещение слонов.
  6. Работает пункт проката снаряжения.
  7. Штат инструкторов
  8. На территории находится кафе, где можно вкусно перекусить.
  9. Остановиться переночевать можно в гостиничном комплексе или коттедже.

Здесь также организуются экскурсии, где можно посетить пещеры и места обитания диких оленей.

8.      Горнолыжный комплекс «Тугая гора»

Горнолыжный комплекс «Гора Тугая» расположился на одноименной горе недалеко от Горно-Алтайска. Склоны здесь очень разнообразны, есть широкие пологие участки, крутые уклоны, встречаются бугры.  Соответственно и трассы здесь отличаются по уровню сложности. В большинстве случаев здесь катаются горнолыжники и сноубордисты выше начального уровня мастерства. Перепад высот на склонах составляет 380 метров, а протяженность трасс варьируется в промежутке 1050-1400 метров.

Горнолыжный комплекс Горно-Алтайска “Гора Тугая”Горнолыжный комплекс Горно-Алтайска “Гора Тугая”

Оснащение

  1. Три трассы разного уровня сложности: зеленая, красная и синяя
  2. Работает 3 подъемника: одноместный бугельный, двухместный бугельный и беби-лифт
  3. На склонах работает снегоуплотнительная техника.
  4. Есть вечернее освещение трассы на участке 200 метров.
  5. Работает пункт проката снаряжения.
  6. Перекусить можно в кафе, расположенном недалеко от склонов.
  7. Переночевать можно в гостинице у подножия горы, либо снять комнату в частном секторе.

9.      Горнолыжный комплекс «Гора Комсомольская»

Горнолыжный комплекс «Гора Комсомольская» расположился в центре города Горно-Алтайск. Доступность курорта сделала его популярным местом среди горожан.  Горнолыжный сезон длится с ноября до середины апреля. Перепад высот здесь составляет 140 метров, а протяженность самой длинной трассы 450 метров. На территории горнолыжного комплекса базируется детско-юношеская школа по горным лыжам.

Горнолыжный комплекс “Гора Комсомольская” в Горно-АлтайскеГорнолыжный комплекс “Гора Комсомольская” в Горно-Алтайске

Оснащение

  1. В комплексе организованы 2 трассы – синего и зеленого уровня сложности.
  2. На вершину поднимает 1 бугельный подъемник.
  3. На склонах работают ратраки, что позволяет поддерживать трасу в идеальном состоянии.
  4. На склоне работают опытные инструкторы.

10. Горнолыжный комплекс «Гора Веселая»

Горнолыжный комплекс «Гора Веселая» занимает склон одноименной горы, что находится недалеко от села Ая в Алтайском крае. Горнолыжный сезон здесь длится с ноября по апрель, перепад высот составляет 150 метров.

Горнолыжный комплекс “Гора Веселая” в Алтайском краеГорнолыжный комплекс “Гора Веселая” в Алтайском крае

Оснащение

  1. 3 трассы разного уровня сложности:
    • зеленая – ровня и пологая для новичков и спокойного катания,
    • синяя и красная для горнолыжников с опытом, уклон здесь идет до 45 градусов, а протяженность 650 и 820 метров.
  2. Отдельная трасса отведена для саней и снегокатов.
  3. На вершину поднимают три подъемника: 2 бугельных, 1 кресельный.
  4. Есть отдельная ледяная гора для спуска на ковриках.
  5. Работает пункт проката снаряжения.
  6. По выходным на склон выходят инструкторы.
  7. Недалеко от спуска есть кафе, где можно подкрепиться
  8. Остановиться переночевать можно в одной из гостиниц, на турбазе «Колибри», или снять дом.

11. Спортивно развлекательный комплекс «Артыбаш»

Горнолыжный комплекс “Гора Веселая” в Алтайском крае

Спортивно развлекательный комплекс «Артыбаш» распложен на горе Кокуя недалеко от озера Телецкое. Это очень живописное место, где можно отдохнуть в любое время года. Но отдельного внимания заслуживает горнолыжный комплекс. Перепад высот составляет здесь 500 метров, общая протяженность трасс 2300 метров.

Оснащение

  1. 11 трасс разного уровня сложности: 2 красные, 6 синих, 3 зеленые.
  2. Отдельная трасса для тюбингов.
  3. Трамплин для сноубордистов.
  4. На вершину поднимают 2 бугельных подъемника и 1 кресельный.
  5. Искусственное оснежение склонов.
  6. Работает пункт проката снаряжения.

Как видите, Алтайский край богат не только своей природой, но и горнолыжными курортами. Трассы здесь соответствуют европейским стандартам.  С каждым годом все большее число любителей зимнего активного отдыха стремится посетить горнолыжные курорты Алтая. Присоединяйтесь и вы!

Источник:   https://aktsport.ru

www.skisport.ru

Лучшие места в России, где можно отлично покататься на лыжах

С приходом зимнего времени многие задумываются, где приятно провести новогодние праздники или обычные выходные. В такие холодные дни есть немного вариантов для увлекательного времяпровождения, но идеальным наверняка является катание на лыжах. Такое занятие прекрасно подойдет для всех активных людей и тех, кто строит планы научиться данному мастерству. Итак, куда же поехать кататься на лыжах?

Приэльбрусье

Большой популярностью пользуются курорты на территории Приэльбрусья. Именно указанный курорт находится на первом месте при поиске подобных баз, а найти информацию о нем можно легко на страницах интернета. Тем, кто не знает дороги, поможет карта горнолыжных курортов.

Приэльбрусье

В Приэльбрусье есть две главные горнолыжные трассы – расположены на горе Эльбрус, а также Чегет. Каждая трасса оборудована специальными пушками, которые при необходимости подают снег. Безопасность на них тоже под контролем, ведь здесь работают специальные службы, которые гарантируют выполнение правил катания (в шлемах), а также другие нормы. Здесь есть горнолыжные трассы для представителей профессиональных лыжников и тех, кто хочет научиться правильно и качественно выполнять движения. Рекомендуется сначала начать катание именно на трассах Эльбруса, так как Чегет является сложной горой и на него стоит отправляться тем, кто имеет опыт.

Ценовая политика курорта не может не радовать. Каждый выбирает именно то направление, которое подходит по предлагаемым типам развлечений, а также стоимости. Курорт в первом числе статистики по теме «лучшие горнолыжные курорты Европы».

Аджигардак

Рассматривая подобные курорты, не стоит забывать, что горнолыжные трассы есть и в в Челябинской области, а в частности — Аджигардак. Это старинный курорт, который начал развиваться и завоевал огромную популярность.

Аджигардак

Здесь расположены горнолыжные трассы на территории в разных зонах. На высокой горе расположено кафе, где можно вкусно перекусить и отдохнуть. Данное место можно уверенно назвать настоящим раем для горнолыжников, так как температура воздуха в зимний период редко бывает ниже -18. Инженерная инфраструктура желает лучшего, так как подъёмники здесь бугельные, в результате чего новичкам будет очень сложно. Цены тоже высокие, но интересные трассы и уникальная природа затмевают высокую ценовую политику и прочие минусы.

Абзаково

Не забываем и о горнолыжном курорте Абзаково, который тоже расположен в Уральских горах, а точнее на склонах Крыкты-Тау. Комплекс расположен на территории Белорецкого района и открылся в 2013 году.

Абзаково

Здесь уникальный горнолыжный склон, который обязательно порадует любителей катания на лыжах, а также 13 неповторимых трасс. Интересный рельеф местности, неожиданные повороты, высокая безопасность и много других увлекательных моментов не оставят равнодушным никого. В основном, снег здесь естественный, но установлены и системы для подачи искусственного. Среди негативных сторон отметим отсутствие таких моментов, как сложные склоны, что не очень порадует профессионалов. Есть аквапарк, зоопарк, кафе и много других развлечений и мест для отдыха с семьей и друзьями.

Шерегеш

Если рассматривать вопрос, где покататься на горных лыжах в Западной Сибири – ответ один – Шерегеш. Здесь не такие высокие горы по сравнению с Кавказом, но данная местность отличается удивительными климатическими условиями.

Сибирь Шерегеш

Главных трасс здесь существует только шесть, но каждая из них отличается своими размерами, а также характеристиками. Здесь есть не один спуск, в том числе спуск до самой середины горы. Интересно и то, что разные подъемники ведут до середины и до вершины горы. Такой спуск редко встречается на других курортах. Опытные лыжники сразу оценят густой лес, а также толстые красивые деревья. А снег в таких местах просто удивительный, ведь он отличается мягкостью и рыхлостью.

Цены, если сравнивать с такими же курортами, достаточно низкие, а условия только радуют.

Это именно такое место, где можно уверенно жить на протяжении месяца, наслаждаться активным отдыхом и дышать свежим горным воздухом. Единственным недостатком считается только большое количество туристов, а особенно в выходные дни. Это говорит о том, что спуск и территория будет пустой в будние дни.

Домбай

Домбай отличается своим гостеприимством, что хорошо сказывается на популярности и увлекательности курорта. Подобные местности есть еще в такой стране, как Эстония, но для любителей родных краев и недалеких курортов – это идеальный вариант.

Домбай

Лыжный сезон здесь короткий – от декабря до апреля. Катания проводятся на горе с названием Мусса-Ачитара, высота которой составляет 5400 м. Для новичков предлагаются спуски и склоны на юго-западной стороне, так как они отличаются ровными долинами, а трасса не имеет очень крутых поворотов. Большая часть данной местности характеризуется спокойными трассами, подходящих в том числе и для маленьких горнолыжников. Поэтому, если вы отправляетесь на горнолыжный отдых с детьми, данный вид прекрасно впишется в ваши планы.

Красная поляна

Нельзя забывать и о живописной Красной поляне, которая расположена в Сочи. Это историческое место – в 2014 году здесь проводились Олимпийские игры. Именно по этим горам состязались известные сноубордисты, а также лыжники с различных стран.

Красная поляна

Здесь находится несколько курортов, а каждый комплекс развивается самостоятельно. Большое количество трасс, подъемников и пунктов проката обязательно привлекут к себе внимание. Среди большого количества дорожек для спокойного катания, есть и «черная» дорога, которая начинается у вершины хребта. Это действительно тяжелая трасса, которая характеризуется огромным количеством разных препятствий, непредвиденных моментов. Есть спуски для представителей мужской, а также женской половины общества.

С каждым годом интерес к подобным курортам только увеличивается, ведь есть возможность отдохнуть с друзьями, а также семьей. В любом случае, в дорогу стоит взять необходимые вещи:

Прокат лыж

  • Лыжи. Можно приобрести или взять на прокат уже в установленном месте. Все зависит от ваших возможностей и особенностей дороги. Прокат обойдется немного дороже, поэтому при планировании посещать такие курорты часто, рекомендуется купить собственные лыжи.
  • Функциональная, а также удобная одежда. Для этого обратите внимание на легкие и не громоздкие пуховики, которые имеют комфортные мягкие области, легкие застежки. Не забываем об удобной обуви, шарфе и шапке.
  • Фотоаппарат – просто незаменимая вещь в такой поездке.
  • Снаряжение. Тоже есть возможность взять в пунктах проката или приехать уже с собственным.
  • Обратите внимание на программы катания, чтобы потом не было сюрпризов.

Итак, есть большое количество мест, где можно действительно хорошо отдохнуть в зимнее время и насладиться этой порой года, как бы не было холодно. Теперь вы знаете, где расположены популярные горнолыжные базы, а также, где можно покататься на лыжах и получить истинное удовольствие.

Похожие статьи

zextrem.com

Как научиться кататься на горных лыжах и полюбить этот спорт

1. Не стоит спешить с покупкой горнолыжного костюма

Если вы делаете первые шаги на склоне, не торопитесь покупать эксклюзивный горнолыжный костюм; для начала можно просто найти в гардеробе теплую куртку и приобрети недорогие теплые непромокаемые штаны.

«После осознания того, что вам действительно нравится кататься на горных лыжах, можно купить и костюм, и всю экипировку: очки, перчатки, шлем и ботинки», – советует эксперт.

Проще всего сделать это в крупном спортивном магазине, где представлен широкий ассортимент моделей. Специалисты должны подобрать костюм в соответствии с индивидуальными параметрами человека. «Он не должен нигде тянуть, не должен сковывать движения. Только максимальное удобство. Также следует приобрести термобелье и термоноски», – говорит А.Кузнецов.

В горах лучше одеваться по принципу «капусты», так как погода очень быстро меняется. «Не стоит покупать пуховик для 30-градусного мороза, чтобы под него надеть футболку. Лучше взять менее морозостойкую куртку, а под нее – флисовый костюм. Тогда вероятность того, что горнолыжник простудится, будет сведена к минимуму», – отмечает он.

2. Стоит отказаться от покупки собственных лыж

Не стоит приобретать собственные лыжи, поскольку сразу появятся проблемы с их транспортировкой, особенно если на горнолыжный курорт придется лететь – не все авиакомпании в зимний сезон готовы «расщедриться» на бесплатный провоз инвентаря.

«Также приобретенная модель может устареть, что в принципе, не страшно, но со временем катание на старом оборудовании может наскучить», ­– рассказывает Андрей Кузнецов. По его словам, лучше всего брать лыжи или сноуборд в профессиональных прокатах, потому что они каждый год обновляют линейки моделей.

«Например, на «Архызе» мы регулярно проводим тест-драйвы новых и топовых моделей известных мировых брендов, в т. ч. HEAD, который стал лидером по числу завоеванного «золота» в горнолыжном спорте на Олимпиаде в Сочи. Стараемся подобрать как модели для начинающих, так и модели среднего и выше среднего уровня катания», – отмечает эксперт.

3. Инвентарь лучше брать напрокат только в местах, где работают грамотные специалисты, и не экономить

Кстати, о прокате. Занятие горнолыжным спортом – удовольствие не из дешевых, поэтому некоторые туристы пытаются сэкономить на прокате спортинвентаря. По мнению эксперта, его лучше арендовать не там, где предлагают более низкие цены, а там, где при подборе горнолыжного оборудования учитывают все индивидуальные особенности начинающего.

«Многие крупные прокаты предлагают для горнолыжников недорогой спортинвентарь. Не стоит гнаться за дешевым оборудованием для катания – это может быть просто небезопасно», – поясняет Кузнецов.

По его словам, хороший прокат отличается качественным обслуживанием лыж. Они должны быть правильно смазаны, чтобы ехать без заминок. Если на склонах есть лед, то канты должны быть идеально заточены, чтобы человек мог удержаться на жесткой трассе. Сюда же входит тщательная дезинфекция ботинок и проверка креплений. Если все эти правила не соблюдены, возникает большой риск получить серьезные травмы во время катания.

4. Начинающим следует выбирать курорты с наиболее длинными зелеными трассами

Существует несколько видов горнолыжных спусков, которые обозначаются цветом в зависимости от уровня сложности: зеленый (простой), синий (более сложный), красный (сложный) и черный (повышенной сложности).

По словам А.Кузнецова, начинающим горнолыжникам следует подбирать курорт, трассы которого будут наиболее комфортны для новичков. Это не обязательное условие, но на таких трассах легче отрабатывать упражнения, поскольку их можно повторить многократно.

«Для первых шагов в горнолыжном катании подойдут учебные трассы длиной 100-200 метров, а «зеленая» должна быть не менее километра», – отметил он.

5. Для обучения катанию на горных лыжах нужен инструктор

Не стоит учиться катанию на горных лыжах у друзей или с помощью интернет-порталов с рекомендациями. Это может быть опасно. Правильным решением будет нанять инструктора, который вместе с туристом пройдет все этапы обучения, укажет на ошибки и научит не только правильной технике, но и красивому катанию.

Для подбора профессионального инструктора эксперт рекомендует обратиться в специализированную школу горнолыжного мастерства, тренеры которой имеют лицензию и удостоверение инструктора, а их высокий уровень катания на лыжах подтверждается сертификацией по итогам обучения в «Национальной лиге инструкторов» или аналогичной организации.

«Инструктор должен быть способен не только научить катанию на горных лыжах, но и оказать первую медицинскую помощь при необходимости. Также он должен быть хорошим психологом, чтобы найти подход к каждому подопечному, ведь горные лыжи относятся к экстремальным видам спорта, и ученик должен доверять своему тренеру», – говорит он.

А.Кузнецов советует опасаться так называемых «черных» инструкторов, которые не обучались в спецшколах, а скорее всего, сами научились кататься. Это тоже может быть опасно для здоровья. Ученик рискует получить ряд серьезных травм, которые отобьют у него всякое желание продолжать заниматься горнолыжным спортом.

6. Детям инструктор особенно необходим

Дети меньше подвержены страхам, когда чему-то учатся. Они не боятся упасть с велосипеда, быстро учатся плавать, кататься на роликах или коньках. То же самое происходит и с обучением катанию на горных лыжах.

«Упражнений для катания на горных лыжах у детей намного больше, и они разнообразнее, нежели у взрослых. Инструктор должен оценить физические данные ребенка и подобрать нагрузку с учетом его возможностей и возраста. Занятия проходят в игровой форме. И если во время тренировки с взрослым можно закрыть глаза на одну и ту же незначительную ошибку, то с ребенком все движения оттачиваются до идеала, поскольку мышечная память у них более развита», – рассказывает Кузнецов.

7. Лучше выбирать групповые занятия, а не индивидуальные

При выборе между индивидуальным обучением и групповым стоит обратить внимание на второе. «По сути, эффект практически одинаковый. Однако стоимость групповых занятий ниже, и на них происходит большее количество повторов упражнений. К тому же, в группах учатся не только на своих ошибках, но и на чужих», – поясняет мастер спорта по горным лыжам.

Как правило, группы состоят из пяти-шести человек, не более.

8. Не нужно спешить с переходом от учебного катания к обычному

Получив несколько уроков от инструктора, не нужно спешить покорять сложные трассы. Хороший тренер, который следит за успехами подопечного, сам скажет, когда ему можно начинать спускаться по «синей» трассе, а когда по «красной».

«Если начинающий горнолыжник уже умет тормозить и, как ему кажется, в состоянии контролировать скорость, – это только полдела. С такими элементами он легко справляется на специальном учебном склоне, в реальности же этих умений недостаточно. Скорость, тактика и техника покорения более сложных склонов значительно отличаются, поэтому если во время катания ученик допустит серьезную ошибку, он не сможет ее исправить, что приведет к травмам», – поясняет Кузнецов.

Наиболее частые ошибки, по его словам, – переход в заднюю стойку и опора на внутреннюю сторону.

Базовое количество занятий с инструктором, на которое нужно ориентироваться, – 5-10 уроков.

9. Спортивная страховка обязательна на горнолыжном курорте

Страхование экстремальных видов спорта, к которым относятся горные лыжи и сноуборд, – один из самых важных моментов подготовки к поездке на курорты в горы. Стандартная медицинская страховка, которую, например, оформляют для подачи документов на шенгенскую визу, не поможет горнолыжникам и сноубордистам.

Если турист не активировал в своем полисе пункт «активный отдых», все, что произойдет на склоне – например, переломы, сотрясения головы и даже ожоги сетчатки глаза, признают нестраховыми случаями. А значит, оплачивать собственное лечение или компенсацию третьему лицу, если произошло травматичное столкновение на склоне, спортсмен будет из своего кармана.

Поскольку лечение за рубежом стоит дорого, проще оформить полис, в котором специально оговорено страхование горнолыжников. Как правило, туда включены медицинские услуги, спасательные мероприятия и эвакуация вертолетом. Как отмечает А.Кузнецов, на курортах «Архыз» и «Эльбрус» есть возможность приобрести именно спортивную страховку.

10. Ехать на горнолыжные курорты лучше с друзьями

Горнолыжный спорт – не только спорт, но и отдых, удовольствие и яркие фотографии в социальных сетях. Поэтому не стоит отправляться на горнолыжные курорты в одиночестве: так человек лишит себя возможности поделиться впечатлениями с единомышленниками от первых тренировок.

При этом не следует обсуждать ошибки, спрашивать советов друзей и знакомых о том, как лучше делать повороты. Эти люди не профессионалы, и вряд ли они смогут помочь научиться хорошему катанию. А неправильная техника может привести к травмам, уверен эксперт.

В идеале компанию для зимнего отдыха стоит подбирать так, чтобы в ней были люди примерно одного уровня катания – только начинающие свое обучение горнолыжному мастерству или опытные райдеры.

«Горнолыжный спорт дарит ни с чем несравнимое ощущение праздника – когда с утра выходишь кататься по свежему вельвету или выбираешься на курорт вместе со всей семьей. Техника будет совершенствоваться с каждым разом, главное – заложить правильные базовые основы и «заразиться» любовью к катанию у хорошего инструктора. А это на курортах Северного Кавказа гарантировано», – заключил собеседник «Интерфакс-Туризм».

tourism.interfax.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о