Как подобрать палки для лыж: Как подобрать лыжные палки — Библиотека знаний

Как выбрать горнолыжные палки?

Содержание

Если уж ты собрался кататься на горных лыжах, то верными помощниками в этом тебе станут горнолыжные палки. С горнолыжными палками тебе будет намного легче поворачивать, что особенно актуально для начинающих лыжников.

Но многие райдеры почему-то не предают большого значения горнолыжным палкам или просто не умеют ими пользоваться, а возят их с собой, как модный атрибут при катании. На самом деле, если правильно подобрать горнолыжные палки и использовать их, то катание станет намного приятнее!

Зачем нужны горнолыжные палки?

У всего есть свои функции и назначения, и палки — не исключение:

• с ними легко поворачивать;
• палки сохраняют и поддерживают баланс во время спуска;
• с палками легче двигаться на пологих участках;
• маневрирование около подъёмника и между деревьями не составит труда;
• при прохождении спортивных трасс палки используются для стартового разгона;
• они помогают держать равновесие;
• палки незаменимы при внетрассовом катании;
• с их помощью проще отстегнуть крепления, подняться после падения и т.п.

Ты можешь сильно не беспокоиться о лыжных палках, когда берёшь их в прокат, но при покупке собственных палок встаёт проблема выбора, с которой мы поможем разобраться.

Конструкция горнолыжных палок

Для того, чтобы выбрать подходящие палки, нужно понимать, из чего они сделаны и какие основные функции выполняют.

Материалы

По материалам изготовления палки делятся на:

• Алюминевые: этот материал встречается часто в палках для детей или начинающих райдеров. По весу они тяжелее, чем карбоновые или другие, но зато достаточно прочные и экономичные. Со временем палки из алюминия деформируются, а уже потом, при сильном давлении на них, ломаются или остаются изогнутыми. Но если ты любишь агрессивное катание, то тебе придутся по вкусу палки из высококачественного алюминия, который долгое время выдерживает большие нагрузки и служит надёжной опорой в горах.
• Композитные: такие палки более гибкие и прочные, чем стандартные алюминиевые. Они могут сильно изгибаться, не ломаясь, но при критической деформации сразу ломаются на пополам.
• Стеклопластик и карбон: палки из такого материала обычно выбирают более опытные райдеры, которые знают все фишки палок. Карбон обеспечивает высокое соотношение прочности и лёгкости веса. В отличие от алюминия высокого класса, он более гибкий, прочный и ультра лёгкий. Но будь осторожен, такие палки могут сломаться, особенно при случайном надрезе кантом лыжи.

Анатомия палок

Горнолыжная палка состоит из 4 основных частей:

• ручки, за которую держатся;
• темляка, ремешка, прикреплённого к ручке палки;
• наконечника, чтобы колоть снег;
• кольца, чтобы палка не проваливалась в пухляк;
• стержня, чтобы объединить все детали в одно целое.

За ручку райдер держится непосредственно во время катания. Ручки изготовлены из искусственных материалов: пластик, каучук, пробка, неопрен, полиуретановая пена или ЭВА. У каждого материала свой уровень сцепления для комфортного держания палки в различных погодных условиях.

За ручку из пробки и неопрена удобно держаться даже в мокром состоянии. Ручки из пористых материалов долго сохраняют тепло, что очень важно в холодных ветреных условиях. Наиболее оптимальными считаются ручки из морозоустойчивой резины, которые не скользят в руках и не «замерзают» при низкой температуре.

Кольцо горнолыжной палки препятствует погружению палки в глубокий снег. В зависимости от типа склона у колец бывает разный диаметр. Кольца большого размера (120 мм и выше) подходят для катания на лыжах по мягкому снегу или целине, чтобы палки не проваливались в рыхлый снег. При катании по трассам, в парке или халфпайпе выбирай палки с малым диаметром колец (50-60 мм в диаметре). Они не будут мешаться и цепляться за ботинки. Спортивные палки имеют, как правило, конус вместо кольца.

Некоторые производители дополняют палки сменными кольцами для различных условий катания. Потеряв кольцо палки, лучше заменить его как можно быстрее. Без кольца техника катания быстро ухудшится: ведь ты не определишь на глаз глубину погружения палки в снег.

Наконечник — нижняя часть палки, которая контактирует со снегом. Обычно наконечники изготавливают из нержавеющих сплавов различной твёрдости. Они бывают конусообразные, «зубчатая коронка» и обратный конус. В обычных условиях катания популярным и безопасным считается наконечник обратный конус. Для ледяного склона лучше выбрать «зубчатую коронку». Конусообразные встречаются реже.

Стержень — основа горнолыжной палки. Чаще всего стержни изготавливают из различных алюминиевых сплавов на основе титана, карбона, стекловолокна. Наиболее качественные палки изготавливаются из сложных комбинаций металла и композитных пластиков.

Прочность стержня измеряется в единицах жёсткости (1-10). Чем выше показатель жёсткости, тем крепче материал и, соответственно, прочность лыжной палки. У палок для любителей жёсткость от 4 до 4,5 единиц, у экспертных палок — 5-5,5 единиц. Палки с жёсткостью выше 6 единиц используют спортсмены.

Темляк (ремешок) на ручке нужен, чтобы не потерять палку, если она выскользнет из руки. Темляки легко регулируются по длине для подгонки петли по полноте предплечья. Регулировка темляка должна быть такой, чтобы рука ощущала поддержку снизу. Такое положение позволяет получить дополнительную опору и большее ускорение. Спортивные палки оснащены ремешками с функцией выстёгивания, которая повышает безопасность использования палок на крутых склонах.

Горнолыжные палки бывают разной формы, длины, упругости и прочности, с различными изгибами и диаметрами колец.

Длина горнолыжных палок

Правильная длина палок — залог безопасной езды и правильной техники катания. Без правильной длины не получится равновесная стойка и спокойное положение верхней части тела. Чтобы определить правильную длину палки, сначала надень лыжные ботинки и встань, держа в руке палку острием вверх. Рукоять палки должна упираться в пол. Если при этом предплечье и плечо образуют почти прямой угол, то длина выбрана правильно. В противном случае, выбирай палку покороче или подлиннее.

Длина горнолыжной палки подбирается по росту лыжника и обычно составляет чуть меньше 3/4 его роста. Для детей длина палок идёт в диапазоне от 70 до 105 см, для взрослых — от 110 см до 145 см, с шагом в 5 см. Конечно, оптимальная длина палок может также зависеть и от пропорций конкретного человека, от соотношения размеров туловища и ног, от длины рук.

(таблица соотношения роста и длины палки)

Допускается, чтобы длина палок была на 3-5 см больше или меньше подобранного значения. Опытные лыжники рекомендуют брать палки немного (5-7 сантиметров) длиннее. Это объясняется тем, что палка при катании немного утопает в снегу.

При правильной длине горнолыжных палок не должно быть проблем при вынесении палки вперёд для укола. Палки должны помогать телу продвинуться вперёд над лыжами. При выборе горнолыжных палок для детей разброс допустим только в большую сторону (+ несколько см), если не планируется смена палок каждый сезон.

Форма горнолыжных палок

После выбора длины стоит обратить внимание и на форму палки. Изгиб палки под рукояткой нужен для опережения укола и создания эффективной опоры на палку во время крутых поворотов. Опережающий изгиб снимает напряжение в предплечьях, делает катание безопаснее и снижает вероятность травм рук. Некоторые производители закладывают изгиб в форму ручки.

В скоростных горнолыжных дисциплинах предпочтение отдаётся изогнутым палкам. Прямые палки существенно повышают сопротивление воздуха. Изогнутая форма уменьшает аэродинамическое сопротивление. Некоторые современные палки изгибаются сразу в 2-3 плоскостях.

Если ты не занимаешься и не планируешь заниматься скоростным спуском, не покупай сильно изогнутые палки. При катании по трассам такие нюансы ни к чему, а приведут лишь к дискомфорту (и к лишним тратам).

Во фрирайде и скитуре используются телескопические палки. Они содержат от 2-х до 4-х колен и могут быть сделаны как из металла, так и из карбона. Телескопические палки имеют больший вес и меньшую жёсткость. Телескопические палки могут применяться и в некоторых горнолыжных дисциплинах.

Итоги

Для опытных райдеров горнолыжные палки — важная часть экипировки, и требования к ним соответствующие. Пробуй, выбирай, ищи свою идеальную пару. Кстати, горнолыжные палки можно подобрать в соответствии с дизайном конкретных лыж.

Если ты только начинаешь кататься, выбирай и экспериментируй с алюминиевыми палками. Если ты более продвинутый райдер, то композитные или карбоновые модели точно привлекут тебя!

Помни, что правильно подобранные горнолыжные палки могут серьёзно улучшить технику катания, а значит и доставить больше радости от отдыха в горах. С полным ассортиментом горнолыжных палок от известных брендов можешь ознакомиться в нашем каталоге.

Желаем полезных покупок и отличного катания!

Дай лыжню! Как правильно подобрать беговые лыжи | Полезное | ДОСУГ

Зима, особенно снежная, предлагает на выбор не меньше развлечений на свежем воздухе, чем лето. Самыми популярными видами спорта в это время года являются коньки и лыжи. Многие люди обращаются к ним, чтобы хорошо провести время, да еще и с пользой для здоровья.

Беговые лыжи пользуются у россиян не меньшей популярностью, чем горные. И это понятно: побегать в заснеженном парке, близлежащей лесопосадке или на стадионе могут позволить себе и взрослые, и дети, даже будучи любителями. Чтобы прогулка на лыжах принесла пользу и не навредила здоровью, необходимо правильно выбрать снаряжение.

Какие бывают беговые лыжи

При визите в спортивный магазин очень легко потеряться в представленном многообразии беговых лыж. Чтобы сделать правильный выбор, для начала необходимо определиться, для каких целей вы их приобретаете. Лыжи нужны для приятного времяпровождения, для профессионального занятия лыжным спортом или же они помогут быстро и надежно передвигаться по заснеженным лесам и поверхности водоемов во время охоты и рыбалки?

Безопасность катания во многом зависит от правильности подбора снаряжения. Фото: pixabay.com/ PublicDomainPictures

Так, беговые лыжи делятся на три категории, у каждой из которых свои особенности:

— гоночные. Имеют специфические особенности и, как правило, самую высокую стоимость. Их для себя выбирают спортсмены;

— прогулочные. Хорошо подойдут любителям, которые предпочитают делать по выходным вылазки в ближайший парк;

— туристические. Такие лыжи предназначены для туристов, что ясно из названия, охотников и любителей зимней рыбалки. Они более устойчивые и широкие, чем прогулочные.

При выборе лыж необходимо учитывать также рост и вес лыжника, стиль катания, и даже особенности территории и климат.  

В зависимости от стиля катания беговые лыжи бывают классическими, универсальными и коньковыми. Последние требуют максимально гладкой и скользкой поверхности. Для легкого скольжения их покрывают специальной смазкой, а для катания выбирают соответствующие трасcы.

Чтобы правильно выбрать лыжи, необходимо определиться, для каких целей вы их приобретаете. Фото: pixabay.com/ PublicDomainPictures

Классические лыжи подходят для катания в любом месте и для любой трассы, даже той, что проложена в ближайшем парке. Для скольжения им не требуется парафин для смазывания.

Универсальные лыжи прекрасно подходят для обоих типов катания. Но новичкам все же рекомендуется приобретать именно классические.

Выбираем лыжи по росту

Правильно подобранная длина беговых лыж станут гарантией безопасности. Слишком короткие или слишком длинные могут стать причиной падений и травм.

Чтобы подобрать лыжи под свой рост, можно воспользоваться схемой расчета. В зависимости от типа катания оптимальная длина беговых лыж рассчитывается по следующей схеме:

— классические — к росту необходимо прибавить 10-15 см;

— универсальные или комбинированные — к росту прибавляются 15-20 см;

— коньковые — к росту необходимо прибавить 20-25 см.

Таблица поможет подобрать пару лыж, исходя их роста. Фото: pixabay.com/ PublicDomainPictures

При выборе лыж детям не стоит пытаться сэкономить или приобретать инвентарь «на вырост». Это может привести к серьезным травмам. В случае если ребенок только знакомится с этим видом спорта, то лучше купить подержанные лыжи.

Выбираем оптимальную ширину лыж

При выборе лыж необходимо также обратить внимание на их ширину. Беговые лыжи бывают узкими — 44-48 мм и широкими — более 48 см. Широкие лыжи более устойчивы, лучше подходят для катания по не проложенной заранее трассе и по бездорожью. Кроме этого, их стоит выбирать людям с избыточным весом. Такие лыжи прекрасно подойдут любителям зимней рыбалки и охотникам.

Немаловажным параметром у лыж является и способ отталкивания. Так, существуют модели с насечкой, их обычно помечают маркировкой TR. Они обеспечивают устойчивость, хорошо держат на снегу, но двигаются довольно медленно и не позволяют сильно разогнаться. Лыжи с насечками стоит выбирать для начинающих бегунов. Однако от такого спортинвентаря придется отказаться, если вес пользователя превышает 90 кг.

Не стоит брать детям лыжи «на вырост». Фото: pixabay.com/ PublicDomainPictures

Лыжникам с опытом стоит обратить внимание на лыжи без насечек, имеющих маркировку WAX. За быстрый ход и превосходное скольжение они потребуют от обладателя более бережного ухода и тщательно подобранную смазку.

Правильная жесткость

Помимо длины и ширины лыжи отличаются жесткостью. Здесь с выбором все также просто: чем больше вес лыжника, тем выше дольше должна быть жёсткость. Этот параметр также указывается в  описании.

Проверить жесткость можно прямо в магазине. Для этого необходимо встать на лыжи, и попросить продавца-консультанта или компаньона просунуть под лыжами лист бумаги. Если бумага не проходит из-за плотного прилегания лыж к полу, то жёсткость недостаточная и этот вариант вам не подходит.

К слову о весе. Для пользователей весом до 120 кг найти лыжи из среднего и высокого ценового сегмента легко. А вот отыскать дешевые — уже проблема. В таком случае неплохим выходом являются комбинированные лыжи.

При выборе лыж необходимо обратить внимание на вес пользователя. Фото: pixabay.com/ PublicDomainPictures

Пластик против дерева

Все лыжи изготавливаются либо из дерева, либо из пластика. Сегодня пластиковый вариант является наиболее популярным, да и по цене он стали намного доступнее, чем были раньше.

К бесспорным достоинствам пластиковых лыж относится долговечность. Такой спортинвентарь прослужит дольше деревянного. На этот материал меньше налипает снег и, самое главное, пластиковые лыжи позволять развить большую скорость.

На что стоит обратить внимание при выборе лыж в магазине «АиФ Оренбург» рассказал продавец-консультант одного их крупных магазинов спорттоваров Роман.

Так, при визуальной оценке обе лыжи должны быть абсолютно одинаковыми. Не должно быть различий в весе, длине или ширине. Оцените скользящую поверхность. Посмотрите на лыжи сбоку, —изгиб должен быть плавным. Переверните лыжу вверх скользящей поверхностью и убедитесь, что желобок, проходящий вдоль нее, прямой и не имеет никаких «виляний». Конечно же, на товаре должны отсутствовать трещины, царапины, неровности, выпуклости и другие дефекты.

На что стоит обратить внимание при покупке лыж в магазине? Фото: pixabay.com/ PublicDomainPictures

Убедившись в соответствии этим критериям, поставьте лыжи друг к другу скользящей поверхностью и максимально сожмите их руками. Жесткость должна быть одинаковая. При этом носки должны оставаться сомкнутыми.

И напоследок, найдите у лыж центр тяжести. Он должен совпадать у обеих. Допустимое отклонение не должно превышать 1,5 см.

Выбираем палки

После того как с выбором лыж определились, можно приступить к выбору палок. Хорошие лыжные палки должны соответствовать трем параметрам: быть жесткими, прочными и легкими.

Важно выбирать палки, исходя из роста пользователя. Для классического хода палки должны быть на 25-30 см меньше роста хозяина.

Как и в случае с выбором лыж, ни в коем случае нельзя покупать детям палки «на вырост». Юным лыжникам будет просто неудобно ими пользоваться, из-за чего они будут часто падать. Кроме этого, с неправильно подобранными палками ребенок может получить травму.

Как и в случае с выбором лыж, детям нельзя покупать палки «на вырост». Фото: pixabay.com/ PublicDomainPictures

Для любителей хорошим вариантом могут стать алюминиевые палки. Ручки должны быть выполнены из нескользящего материала, например, кожи или пробки, и иметь анатомическими выемками для пальцев.

Отдавать предпочтение стоит палкам с опорой с обратным конусом – они самые безопасные. Самыми неудобными считаются палки с «лапками». При катании они доставляют дискомфорт лыжнику.

Какие лыжные ботинки выбрать

В завершении подбора можно упомянуть о правилах, которые помогут выбрать подходящие для катания ботинки.

Хороший лыжный ботинок должен  быть невысоким, мягким и слегка великоватым. Последний параметр позволит ногам не замерзнуть. Затем стоит выбрать крепления. Учитывая, что для разных ботинок свое крепление, то для начала необходимо подобрать удобную обувь, и только затем выбирать крепление.

Хороший лыжный ботинок должен быть невысоким, мягким и слегка великоватым. Фото: pixabay.com/ PublicDomainPictures

По окончании зимнего сезона необходимо правильно позаботиться о своем спортинвентаре. Нехитрые процедуры и приемы в хранении продлят жизнь лыж и позволят им, как можно дольше радовать своего хозяина.

И пластиковые, и деревянные лыжи подготавливают к хранению одинаково. Необходимо покрыть парафином скользящую поверхность, связать концы лыж и вставить распорку в середине в районе крепления.

Место хранения, где спортивный инвентарь проведет ближайшие девять месяцев должно быть сухим и теплым.

ᐈ Как ВЫБРАТЬ палки для лыж по росту. Выбор длины лыжных палок

Содержание

Собираясь на снежную трассу, лыжник должен позаботиться не только о защитной экипировке, лыжах, ботинках и креплениях. Какими бы ненужными не казались лыжные палки, выбор этого элемента снаряжения очень и очень важен!

Назначение горнолыжных палок

Основное назначение горнолыжных палок – выполнение поворотов, поддержка равновесия и баланса, увеличение скорости на спусках и помощь при передвижении на прямых участках. В случае падения лыжная палка позволит подняться, а в случае необходимости расстегнуть крепление – поможет в этом!

Опытные лыжники понимают, что палки – это точный инструмент, который в определённых ситуациях может очень сильно повлиять на катание. Благодаря палкам вы постоянно держите «обратную связь» с покрытием склона, чувствуете, в каком состоянии находится снег под вами, можете предотвратить критическую ситуацию, вовремя изменив траекторию спуска. С палками легче маневрировать в зоне подъемников, разгоняться на спортивных трассах.

Начинающие горнолыжники с палками в руках чувствуют себя намного увереннее и спокойнее на склоне, так как этот атрибут служит дополнительной поддержкой и точкой опоры, помогает стабилизироваться в движении, сместить центр тяжести тела в нужную сторону. Незаменимы палки на сложных трассах с буграми, при внетрассовом катании – с ними легче тормозить и обходить препятствия. Чтобы обеспечить свою безопасность на таких участках подбирайте также из нашего ассортимента шлемы горнолыжные. Кроме этого лыжные палки помогают снизить нагрузку на суставы, мышцы и позвоночник, а при катании в целине позволяют не утонуть в снегу за счет больших колец.

Как выбрать горнолыжные палки по конструкции: на что обращать внимание

Лыжная палка состоит из рукоятки, стержня с заостренным наконечником и опорного кольца возле наконечника. Каждый из элементов лыжной палки в тех или иных условиях влияет на удобство ее использования и выполняет свою функцию.

Рассмотрим каждый элемент конструкции лыжных палок подробнее:

1. Рукоятка – находится непосредственно в руках райдера во время катаний. Изготавливают эту часть палок из каучука, неопрена, пластика, резины, пробкового материала, вспененного полиуретана, EVA. Каждый тип материала имеет разную степень сцепления с лыжными перчатками при той или иной погоде. Лучшим вариантом считается морозостойкая резина, так как она не дубеет при минусовых температурах и не скользит в руках. Пористые пеноматериалы легкие и долго хранят тепло, что предотвращает переохлаждение рук райдера. Рукоятки из неопрена и пробки хорошо держатся в руке, когда идет дождь или мокрый снег. Самыми прочными считаются цельнолитые ручки, а в плане удобства захвата – двухкомпонентные, анатомической формы.
2. Темляк. Нужен, чтобы палка не потерялась, если выскользнет из рук. Также служит для поддержки рук и улучшения ускорения на старте, но для этого его нужно правильно отрегулировать по длине.
3. Трубка (стержень, древко). Когда мы даем рекомендации по выбору горнолыжных палок, то на стержень обращаем отдельное внимание. В зависимости от стиля катания и своего веса, райдеры выбирают палки либо более легкие, либо более прочные. На это влияет материал, из которого сделаны палки, о котором мы поговорим далее. А пока заметим, что прочность трубок лыжных палок индексируется единицами жесткости от 1 до 10. Так, лыжникам-любителям хватит жесткости 4-4,5 единиц, а райдерам экспертного уровня – 5-5,5 единиц. Все, что выше 6 единиц, предназначено для профессиональных спортсменов. Напомним, палки часто выбирают по дизайну (цвет, графика) к остальному своему горнолыжному снаряжению (лыжам, костюму). Если у вас всего этого еще нет, то подбирайте горные лыжи, палки, защиту, крепления, лыжную одежду и другие аксессуары в магазине Keeperstore. Если нужно, наши эксперты вам помогут с выбором.
4. Наконечник. Острие в нижней части палок, которое погружается в снежное или леденистое покрытие при уколе. Чтобы наконечники не тупились и были прочными, их изготавливают из закаленной стали, еще более износостойкими являются победитовые сплавы. Также встречаются карбидовые, карбоновые вольфрамные наконечники. По форме различают «коронки зубчатые» (для леденистых покрытий), «конусы обратные» (для утрамбованного снега) и классические конусы (используются редко).
5. Кольцо. Нужно, чтобы не было глубокого погружения палок в снег. Если спросите, как подобрать горнолыжные палки по диаметру кольца, то тут все просто. Кольца с большим диаметром выбирайте, если планируете кататься в паудере. Они не проваливаются в рыхлый порошковый снег. С маленьким диаметром кольца – подходят райдерам, которые предпочитают скоростную трассовую езду, парки, подготовленные склоны. Ну а если любите пробовать разные стили и покрытия, либо ищете что-то универсальное, то для вас есть кольца среднего диаметра или варианты палок со сменными кольцами.

Из всех элементов палки, пожалуй самыми важными для лыжников будут удобная рукоятка с темляком (петлей, которая должна автоматически отстегиваться в случае застревания палки на трассе) и опорное кольцо, выбор которого зависит от трассы для катания и стиля езды.

Какие выбрать горнолыжные палки по типу и предназначению?

По сфере применения различают разные типы лыжных палок:

• Для спусков на длинные дистанции и паудера. Дают райдеру опору даже, если снег очень глубокий и мягкий, за счет большого кольца. Увеличенный диаметр трубки позволяет противостоять ударам о деревья, камни.
• Для спортивных соревнований. Это палки с маленьким кольцом, изогнутым стержнем, часто сделанные из композитных сплавов для увеличения прочности при небольшом весе и диаметре древка.
• Для трассовой езды по подготовленным покрытиям и катаний all-mountain. Это классический и самый распространенный тип, в котором древко не имеет изгибов, а кольцо отличается маленьким диаметром.
• Для фристайла. Хотя есть лыжники, которые в парках и пайпе «трюкачат» без палок, другая половина нуждается в них для лучшего удержания баланса при трюках. Чтобы не превращаться в помеху на боксах и рейлах, такие палки короче, чем модели all-mountain, с резиновой рукояткой и кевларовым шнурком, заменяющим темляк.
• Раздвижные телескопические для ски-тура и сноубординга. В ски-туре удобно спускаться на более длинных палках, а подниматься – на более коротких. А сноубордисты могут на время спуска сложить палки и убрать в рюкзак, а при подъеме пользоваться ими.

Главное – ростовка!

С чего должен начинаться выбор горнолыжных палок на сайте Keeperstore? Отнюдь не с материала, из которого они изготовлены, и не с фирмы-производителя, хотя эти факторы и имеют серьезное значение. На первом месте по важности параметров лыжной палки всегда будет ее длина (ростовка). Если палки окажутся длиннее, чем нужно – не беда, кататься с длинными палками с горем пополам возможно. Гораздо хуже, когда они короче, чем должны быть!

Короткую палку использовать нельзя – ее можно только подарить или продать! Она не позволит сделать укол в нужное время, что обернется отсутствием опоры и риском получить травму от падения. К тому же, наклоняться придется сильнее, чем это необходимо.

Как же определиться с ростовкой горнолыжных палок? Для этого существует несколько способов:

Способ №1. Можно воспользоваться специально разработанной фирмой LEKI таблицей соответствия роста лыжника длине оптимальных для него лыжных палок:

Длина палок, см	135	130	125	120	115	110	105	100
Рост, см	190	182-187	174-181	166-173	161-165	153-160	147-152	140-146

Способ №2. Нужно обуть лыжные ботинки и стать на лыжи на ровной поверхности, защелкнув крепления. В крайнем случае, можно обойтись и без лыж, но лыжные ботинки – обязательное условие. Затем следует взять в руку палку, повернув ее острием вверх и поставив вертикально, причем держать ее нужно, сомкнув кулак над ограничительным кольцом. Станьте, не сутулясь (прямо). Если длина палки вам подходит, то рука, ее сжимающая, будет согнута под прямым углом, а рукоятка палки упрется в землю.

Способ №3. Более менее точно подобрать горнолыжные палки можно, умножив на k=0,7 свой рост.

Если вы встречали в продаже телескопические лыжные палки – это неплохой вариант, ведь их длина регулируется. Однако они созданы, в первую очередь для туристов, поэтому перед поступлением в продажу проходят серьезные испытания – отсюда и завышенная цена. Гораздо выгоднее подобрать горнолыжные палки стандартной конструкции.

Помните: правильный подбор длины лыжной палки поможет поддерживать равновесную стойку и ненагруженное положение корпуса!

Обращаем внимание на материал и элементы конструкции

После выбора длины палок нужно обратить внимание на ее конструкцию. При выборе же материала палок, кроме оглядки на кошелек стоит задуматься и над уровнем своего мастерства:

• Алюминий. Новичкам и любителям рекомендуются сравнительно недорогие палки из дюралюминия (алюминия). Кроме небольшой стоимости, они порадуют оптимальным сочетанием легкости, жесткости и прочности. Такие горнолыжные палки не лопнут в неподходящий момент – просто согнутся, а выпрямить их можно (правда, всего пару раз) об колено.
• Стеклопластик. Пожалуй, самые дешевые лыжные палки. Несмотря на то, что вес у них сравним с недорогими алюминиевыми палками, они сильнее гнутся и ломаются очень быстро.
• Углепластик (углекомпозитные). Такие горнолыжные палки производятся с начала 90-х, и созданы они для профессионалов и спортсменов. Очень легкие и прочные. Тем не менее, из-за неправильной эксплуатации или из-за недостатка мастерства лыжника (достаточно резануть палку кантом) они могут просто-напросто лопнуть. Ломаются палки и от боковой нагрузки и ударов.
• Композитные. Комбинация из стеклопластика и углекомпозита в разных пропорциях. Они немного жестче стеклопластиковых, но сломать их все равно легко.

Как правильно выбрать горнолыжные палки по форме и диаметру древка

Форма палки может быть прямая или изогнутая. Выбирать стоит прямые модели – изогнутые палки созданы для спортсменов (в основном для слалом-гиганта и супергиганта), т. к. обладают специальной аэродинамической формой.

Изгибы в палках требуются для того, чтобы во время резких поворотов на скорости райдер получал эффективную опору еще до укола. Так называемый «опережающий изгиб» позволяет снять напряжение в плечевой зоне, свести к минимуму риск травмировать кисти рук. То есть катание становится более безопасным и комфортным. В самых современных палках на стержне может присутствовать от 2 до 3 изгибов. Иногда производители саму рукоятку делают в форме изгиба для этих же целей. А слаломисты часто выбирают модели палок, в которых ручка оснащена защитным элементом для отбивания древок ворот на трассе.

Чтобы определиться с диаметром древка, пользуемся правилом: чем он больше, тем прочнее трубка, но и тем она тяжелее. Обычно женщины берут модели с диаметром 16 мм, а мужчины – 18 мм. Если критерий веса палок принципиален, то выбирают диаметр 14 мм, а если нужна максимальная прочность стержня на удары о камни, стволы деревьев — то 19 мм.

Несмотря на то, что многие опытные лыжники предпочитают обходиться без этого элемента, всегда стоить помнить: горнолыжные палки, выбор которых осуществлен правильно, гарантируют не только безопасность катания, но и помогут получить от него максимум удовольствия, а в некоторых случаях – спасут жизнь в горах!

Топ 5 советов по подбору горнолыжных палок

Дополнительные рекомендации.

ᐈ Самые важные критерии выбора горнолыжных палок?

Самое главное – правильно подобрать тип палок, длину (ростовку), форму (с изгибами или прямая), материал трубки (для соответствия прочности и легкости вашему стилю катания), форму наконечника и диаметр кольца.

ᐈ Какие еще аксессуары вместе с палками нужно подобрать горнолыжнику?

Чтобы безопасно и удобно транспортировать и хранить лыжные палки, не лишним будет подобрать для них чехол. Также подбирая этот аксессуар, подумайте какие лыжные перчатки дадут лучшее сцепление с рукояткой выбранных палок. А в ассортименте нашего магазина можно выбрать не только эти изделия, но и горнолыжные маски и очки, комплекты защиты, лавинное снаряжение, рюкзаки и многое другое.

ᐈ Какого производителя лыжных палок выбрать?

Выбирайте бренды с проверенной репутацией – изучите историю компании, отзывы о ее продукции. Одной из лучших в производстве лыжных палок является австрийская компания Кomperdell.

ᐈ Правила выбора горнолыжных палок для детей?

Все те же самые критерии, что и для взрослых, только стоит уделить больше внимания типу стержня. Так как дети быстро растут, имеет смысл обратить внимание на телескопические детские модели (например, Komperdell Rowdy Vario). Палка будет расти вместе с вашим ребенком и прослужит дольше.

ᐈ Что значит «система фиксации Power Lock II» в лыжных палках?

Это один из самых надежных и удобных механизмов (зажимов) регулировки и фиксации длины палок, которым райдеры управляют одним щелчком, не снимая перчаток.

Выбираем горнолыжные палки / Статьи

Вы уже выбрали лыжи, ботинки и шлем с маской, но никак не можете выбрать горнолыжные палки? Очень важно подобрать палки правильно, ведь от них зависит ваша техника катания и безопасность на склоне.

Горнолыжные палки необходимы для правильной карвинговой техники, в первую очередь для облегчения поворота и сохранения баланса во время спуска. Помогут для разгона на пологом склоне, на буграх, катании вне трасс. С их помощью можно отстегнуть крепления, встать после падения или не зарыться в пухляке.

Горнолыжные палки серии Racing
Изогнутые палки Worldcup Super G предназначены для спортсменов, которые катаются по трассе гигантского слалома, такие палки уменьшают аэродинамическое сопротивление. Worldcup SL предназначены для слаломных дисциплин. Горнолыжные палки рейсовой линейки выполнены из суперпрочного Алюминия 7075, имеют эргономичную ручку и темляк, наконечник выполнен из супер износоустойчивого карбида. Диаметр 18 мм.

Палки для горных лыж серии Performance
Палки данной серии очень стабильные, легкие и имеют повышенное виброгашение. Палки выполнены из прочного алюминия 7075, имеют диаметр 16 мм, что обеспечивает надежность и прочность, наконечник из карбида. Эргономичная ручка палки выполнена из комбинированного материала. В линейке так же представлены супер легкие карбоновые палки Carbon Prestige

Лыжные палки серии Woman

Стильные и удобные палки созданы специально с учетом анатомии женской руки. Палки изготовлены из суперпрочного и легкого алюминиевого сплава с диаметром 16 мм., имеют удобную ручку и темляк. Палки предназначены как для начинающих, так и для опытных горнолыжниц. 

Лыжные палки серии Freeski

Коллекции горнолыжных палок Head в серии фриски представлены телескопические палки Vario 3 и Vario 2 с регулировкой длины, которые предназначены для скитура, лыжного туризма, лыжного альпинизма. Фриски модель Aero c увеличенной толщиной 18 мм. имеет дополнительные широкие кольца, если вы предпочитаете катание за пределами трасс.

Горнолыжные палки для детей

Существуют горнолыжные палки под разный уровень катания вашего ребенка, если же ребенок ходит в секцию горных лыж, то ему подойдут юниорские палки для скоростных дисциплин. А для тех, кто катается в свое удовольствие или только учится, подходят яркие детские классические палки.

Не нужно приобретать ребенку палки на вырост. Длина горнолыжных палок должна быть удобной и соответствовать росту лыжника.

Как подобрать палки под ваш рост?

Для тех, кто хочет приобрести горнолыжные палки, следует ориентироваться на рекомендуемую длину палок в соответствии с вашим ростом.

Рост лыжника  Рекомендуемая длина

140-145 см     100 см

147-152 см     105 см

155-160 см     110 см

162-165 см     115 см

167-172 см     120 см

175-180 см     125 см

182-187 см     130 см

190 см              135 см

Подбор длины горнолыжных палок очень важен для  вашей техники. С правильной длиной палок у вас будет отличный баланс и верная горнолыжная стойка.

Проверьте, подходит ли вам длина палок: стоя прямо на ровной поверхности, переверните палку острием вверх, возьмите ее под кольцо и поставьте перед собой — угол между плечом и предплечьем должен составлять 90 градусов.

Какие материалы палок бывают?

Большинство лыжных палок сделаны из алюминия различной прочности. Чем больше цифра, тем прочнее и жестче сорт алюминия, из которого изготовлена горнолыжная палка. Палки из карбона более легкие, прочные, но и более дорогие. Спортсмены обычно используют алюминиевые палки с наибольшей прочностью материала.

Удачных покупок и получайте удовольствие от катания!

Как выбрать палки для горных лыж

Одним из популярных видов спорта в зимний период является горнолыжный спорт, нашедший широкое распространение не только за рубежом, но и в нашей стране. Для того, чтобы первый опыт катания на горных лыжах оказался удачным, необходимо обратить внимание на спортивную экипировку. Немаловажную роль здесь играет выбор лыжных палок. Если вы сможете правильно подобрать лыжи и палки, то кататься станет проще, безопаснее, удобнее.

Лыжные палки — это хоть почти незаметный, но все же очень важный элемент горнолыжного инвентаря

Огромный выбор моделей, представленных на витринах спортивных супермаркетов, позволяет выбрать варианты на самый различный вкус и финансовые возможности. Покупателю, совершенно далёкому от тонкостей горнолыжного спорта, часто приходится делать выбор, ориентируясь на собственные знания, возможности, пристрастия. Чтобы покупка не разочаровала, а желание покорять горные снежные вершины не исчезло, необходимо знать несколько правил, следуя которым вы точно не совершите ошибку при выборе подходящего варианта.

Выбор палок для горных лыж

Катание на горных лыжах требует определённого мастерства и сноровки, следовательно, экипировка, спортивный инвентарь должны быть соответственными. Чтобы выбрать палки для горных лыж, нужно учесть несколько факторов: материал, из которого изготовлены аксессуары; их форму, размер; стиль катания лыжника.

Материал

Палки для лыж бывают композитными, алюминиевыми, изготовленными из стеклопластика и углепластика. Композитные, деформируясь, сразу ломаются. Алюминиевые сначала подвергаются деформации, затем могут сломаться или изогнуться. Стеклопластик является самым хрупким материалом — снаряжение может сломаться при малейшем надрезе. Лыжные палки из углепластика прочнее стеклопластиковых, но легче алюминиевых, весьма устойчивые к поломке. Но не каждый лыжник может позволить себе этот вариант из-за достаточно высокой цены. Поэтому для начинающих лыжников оптимальным вариантом будет приобретение недорогих алюминиевых с острыми наконечниками из металла или пластика.

Конструкция любой горнолыжной палки включает в себя такие элементы, как ручка, наконечник, кольцо, ремешок и стержень. При любой технике катания эти части очень важны, поэтому не стоит пренебрегать их значением. Рукоятка лыжной палки должна прочно помещаться в руке, не скользить, поэтому лучшим материалом для её изготовления считается резина или пробковое дерево. Металлический наконечник, расположенный внизу, помогающий отталкиваться при катании, бывает конусообразным или острым (для передвижения по льду).

Нижняя часть инвентаря также имеет кольца, которые создают дополнительную опору, удерживая палку на подходящем уровне, обеспечивая безопасность. Имеет значение ширина кольца. Если предполагаете кататься по ровной открытой местности, то кольца могут быть широкие, а если предстоит езда по проложенному маршруту — необходимо выбирать небольшой диаметр колец. При потере кольца следует незамедлительно его заменить. При неспособности визуально оценить степень погружения палки в снежный покров страдает техника катания.

В качестве опоры для руки используется ремешок, называемый темляком. Если правильно выбрать длину палки и ремешок, рука не будет выскальзывать при движении, что особенно актуально при катании по склону. Старайтесь подобрать вариант, когда на ремне есть пряжка для регулирования его длины. Тем самым можно прочно закрепить аксессуар в руке и удержать его даже при передвижении по самой неровной трассе. Важно, чтобы ремешки имели возможность автоматически отстёгиваться при падении лыжника. Это свойство лыжных палок призвано обезопасить пальцы и руки от повреждений.

Форма

Палки для горных лыж бывают разного размера и формы. Кроме стандартных прямых, имеющих универсальное значение, выпускаются палки изогнутой формы. Они предназначены для профессионального спорта, используются спортсменами в различных видах катания, а также на соревнованиях, где нужна высокая скорость. В комплект спортивного обмундирования также входят супербыстрые лыжи, способствующие снижению сопротивления снежного покрова, суперскользкие костюмы, препятствующие сопротивлению воздуха. Самые современные профессиональные горнолыжные модели имеют изгиб в трёх местах, что обеспечивает дополнительную защиту от возникающего сопротивления воздуха при высокой скорости движения.

Выбор палок для беговых лыж

Начинающий спортсмен может осваивать как классический ход, так и элементы внетрассового катания. Для этой цели используются беговые лыжи, пользующиеся большой популярностью среди любителей. Выбрать палки для беговых лыж — дело ответственное. Нужно учесть некоторые особенности. Разница между ростом лыжника и размером выбираемых лыжных палок должна составлять 30 см. Так как при катании от лыжника не требуется каких-то особых навыков и специальных умений, то палки могут быть сделаны из любого материала — риск их поломки и деформации минимален. Для простого любительского катания рекомендуется подобрать прямые алюминиевые, с темляком из натуральной кожи. Диаметр лыжных колец должен быть большим: до 5 см — для катания по проложенной трассе, до 8 см — для снежной поверхности средней степени твёрдости, до 12 см — для освоения целины.

Размер (длина)

Независимо от стиля катания либо уровня овладения горнолыжным мастерством важно, чтобы верхняя часть тела находилась в спокойном положении, а стойка была равновесной. Основной упор при движении делается именно на палки, поэтому они должны быть подходящего размера.

Главный критерий, ориентируясь на который нужно выбирать длину горнолыжных палок, — это рост лыжника.

При этом неважно, из какого материала они сделаны или для какого стиля катания предназначены. Если палки будут слишком длинными, то пропадёт необходимый изгиб в локте, так как придётся нарушать правильное положение тела и поднимать руки выше положенного уровня. При этом могут возникнуть сложности при движении, изменится траектория вхождения в поворот. Использование коротких сокращает время, необходимое лыжнику, чтобы совершить поворот. Приходится наклоняться с большей силой, теряя часть опоры. При движении на высокой скорости такие недостатки могут иметь решающее значение.

Оптимальную длину лыжных палок можно вычислить по очень простой схеме: от роста горнолыжника, выраженного в сантиметрах, нужно вычесть 50 см — полученная разница и будет составлять необходимую длину. Это индивидуальный выбор и весьма приблизительный, поэтому надо проверить подходящий размер, непосредственно подержав палки в руках. Следует обратить внимание также на физические особенности горнолыжника. Не всегда стандартные вычисления подходят для всех.

Лыжные палки — один из самых важных элементов спортивной горнолыжной экипировки. Правильно сделанный выбор позволит вам не только научиться кататься и выполнять различные элементы, но и позволит почувствовать себя настоящим спортсменом, профессионалом.

Напишите нам, если материал оказался полезным.

Лыжероллерные палки. Выбор, отличия, переделка, наконечники

Дата публикации: 08.05.2021

Как подобрать палки для лыжероллеров — вопрос с несколькими ответами. Можно переделать лыжные, либо купить специальные. О плюсах и минусах разных решений, а также о длине палок и типах наконечников — в блоге СК Караван.

Отличия лыжных палок от лыжероллерных

Наконечникики лыжероллерных палок хорошо втыкаются в асфальт

Принципиальное отличие лыжных палок от лыжероллерных только в наконечниках. Они контактируют не с мягким снегом, а в жестким абразивным асфальтом. Зимние лапки из мягкого металла в него плохо втыкаются и к тому же очень быстро стираются. Поэтому для лыжероллеров делают специальные штыри из победита, твердого сплава, устойчивого к истиранию. Хотя они тоже тупятся и изнашиваются, их нужно периодически точить и раз в несколько лет менять, интервалы зависят от материала и интенсивности езды.

Виды лыжероллерных палок

Для лыжероллеров обычно переделывают лыжные палки

Может показаться, что проще всего взять специальные палки для лыжероллеров. Такой вариант действительно существует. Но найти их в продаже сложнее, чем зимние, а ассортимент намного меньше. К тому же лыжные очень быстро и просто переделываются в лыжероллерные. Поэтому самый распространенный путь — использование лыжных палок с асфальтовыми наконечниками.

Но здесь тоже возможны варианты: весной и осенью переделывать лыжные палки в лыжероллерные и обратно или сделать отдельный комплект только для асфальта. Здесь мнения экспертов делятся примерно поровну. Чтобы понять, как правильнее, мы провели опрос в соцсетях и выяснили, что большинство наших подписчиков держит отдельные палки для зимы и для лета. Но вторая группа отстает от них совсем немного. На самом деле большой разницы нет. Один комплект дешевле и не требует дополнительного места для хранения. Но придется освоить несложную процедуру замены и два раза в год потратить на нее 15 минут. Если осваивать не хочется — покупаем зимние палки, несем в сервис, один раз меняем и катаемся.

Быстросъемные наконечники

Быстросменные наконечники быстро превращают лыжные палки в лыжероллерные

Можно использовать одну пару и при этом не возиться с переделкой. В продаже есть быстросъемные наконечники. На палку ставится адаптер с резьбой, а него за несколько секунд накручиваются либо летние, либо зимние лапки. Причем лыжные бывают двух размеров, компактные спортивные и широкие прогулочные. Правда, стоит комплект примерно как недорогие карбоновые палки.

Размер палок для лыжероллеров

Длина лыжероллерных палок совпадает с зимней

Много споров ведется о длине палок. В снег они погружаются, а в асфальт — нет, поэтому якобы лыжероллерные должны быть немного короче. На самом деле лыжи равны по высоте роллерам только в разгруженном состоянии. Когда на них встает человек, они прогибаются на два сантиметра. То есть примерно на ту же высоту, что лапки погружаются в снег. Так что подобрать длину палок для лыжероллеров по росту очень просто — по зимней таблице.

Как выбрать лыжероллерные палки и наконечники

Наконечники Swenor стоят дороже, но и работают дольше

Особенностей выбора не так много. От сильных ударов об асфальт могут заболеть локти. Если есть такая проблема, не покупайте самую жесткую модель. Пусть палки немного амортизируют. Сложнее выбрать лыжероллерные наконечники. Их много, внешне они похожи, из заметного отличаются размером, цветом и ценой. Здесь в первую очередь надо смотреть на диаметр отверстия. Он должен в точности совпадать с диаметром нижнего конца палки. Брать чуть больше или чуть меньше не надо, ничего хорошего из этого не выйдет. Очень важен материал штыря. Качественный металл хорошо втыкается, долго не стирается, не требует частой заточки и замены. Можно купить наконечник вдвое дороже, но и проживет он вдвое дольше. К сожалению, на глаз качество сплава не оценить. Поэтому тут надо пользоваться либо методом проб и ошибок, либо сарафанным радио. В СК Караван мы продаем заведомо качественные лапки на разный бюджет брендов Swix, KV+, Red Creek, Start, Hide. Сами используем в основном разноцветные лыжероллерные наконечники Swenor. Они относительно дорогие, но отлично работают и выпускаются в нескольких размерах под разную толщину палок.

Hide — недорогие и качественные лыжероллерные наконечники

Если вы планируете своими руками переделать лыжные палки в лыжероллерные, следите за обновлениями ленты, скоро мы опубликуем подробную инструкцию!

Выбираем палки для лыжероллеров. Основные варианты

Палки Swix Quantum One подходят для лыж и лыжероллеров

• Если не хотим ничего делать, покупаем готовые лыжероллерные палки. Здесь придется смириться с небольшим выбором и высокими ценами.
• Если готовы напрячься, но только один раз, покупаем зимние палки, один раз ставим летние наконечники сами или в сервисе и пользуемся.
• Минимум затрат, максимум работы — берем лыжные палки, ставим асфальтовые штыри, а осенью меняем обратно. Если использовать быстросъемный комплект, получается проще, но дороже.

Купить лыжные палки в интернет-магазине

Купить лыжероллерные наконечники в интернет-магазине

 

 

Какие бывают палки для лыж. Как подобрать правильные палки в зависимости от типа лыж

Какие бывают палки для лыж. Как подобрать правильные палки в зависимости от типа лыж

Лыжные палки должны быть достаточно прочными для совершения поворотов и в то же время, достаточно легкими, чтобы руки не уставали. Если вы новичок, хорошая палка — это необходимость, которую вы однозначно оцените во время катания и учебы. По мере того, как вы будете улучшать свои навыки катания сможете попробовать разные материалы палок, предлагающие уникальное соотношение прочности и гибкости. Перейдя по ссылке https://vse.ua/ct/6456/, вы сможете увидеть, что модели отличаются материалами древка, а также наконечника. Сама основа в большинстве случаев делается из алюминиевого сплава.

Чтобы подобрать для себя пару лыжных палок нужно надеть лыжные ботинки и только в таком росте подбирать высоту оборудования. Длина лыжной палки обычно измеряется в сантиметрах от верха рукоятки до конца наконечника. Длина стержней варьируется с шагом 5 см. Она должна соответствовать росту человека, использующего их, а также стилю катания, который предпочитает лыжник.

Еще одна вещь, которую следует принять во внимание, это то, что верхушка лыжной палки, как правило, опускается в снег до лапки внизу. Один из распространенных способов оценки того, является ли лыжная опора нужного размера — перевернуть ее вверх ногами во время примерки. Рукоятка должна упираться в пол, а захват руки осуществляться на уровне лапки. Если такая высота вам подходит — можно брать. Ваш локоть должен быть под углом 90. Если угол в локтях меньше 90, попробуйте более короткую модель. Если угол больше, выберите более длинную лыжную опору. Если вы сомневаетесь, лучше выбрать более короткий вариант.

Рукоятка — это часть лыжной палки, за которую вы держитесь, и обычно она сделана из пластика с верхним прорезиненным слоем. Разные производители и модели опор будут иметь разные формы захвата, поэтому выбрать максимально удобную, удается не сразу. На многих палках форма рукоятки расширяется сверху и снизу для того чтобы обеспечить более надежный захват.

Кроме рукоятки в конструкции палки есть еще и ремни. Ремень обхватывает вашу руку и запястье, когда вы держитесь за опору. Он позволяет вам сильнее давить на шест, не требуя удерживать его как можно крепче, а также предотвращает падение палки на землю, если вы случайно отпустите ее. Длина ремней может быть отрегулирована в соответствии с размером руки и толщиной перчаток. На некоторых ремнях регулировка осуществляется с помощью пряжки, а на других механизм регулировки находится внутри захвата опоры. На некоторых ремешках также есть мягкая подкладка, чтобы сделать их более удобными для пользования.

Кончик лыжной палки — это та часть, которая погружается в снег. Наконечники острые и достаточно маленькие, чтобы легко вонзиться в снег, но не настолько острые чтобы представлять реальную опасность для человека. Наконечники лыжных опор на более дешевых моделях обычно являются частью вала с металлической крышкой. На более дорогих опорах наконечники часто заменяемы и могут сами отскочить, если их ударить о твердую поверхность. Эти наконечники представляют собой отдельное удлинение в нижней части палки и, как правило, выполнены из пластика с металлическим наконечником.

Классификация лыжных палок осуществляется по нескольким критериям. Это может быть разделение на взрослые и детские модели, распределение по материалам, но самым популярным считается классифицирование по форме. Палки делятся на прямые и кривые. Первые считаются универсальными, подходящими как новичкам, так и опытным катающимся, а кривые нужны для спортивной езды. Отдельная категория — телескопические палки. Они нужны для туристов на лыжах. Но благодаря своей универсальности подойдут и для начинающих райдеров.

Лыжные палки

— Руководство покупателя для начинающих лыжников 2020

Мы можем получить долю от продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице.

В этом руководстве подробно объясняется, для чего нужны лыжные палки, как их эффективно использовать и на что следует обращать внимание при покупке лыжных палок.

Лыжные палки используются лыжниками для баланса, создания ритма в параллельных поворотах и ​​для старого доброго движения на ровной поверхности.

Чем занимаются лыжные палки?

Давайте проясним одну вещь.Вы можете кататься на лыжах без палок, НО при правильном использовании лыжные палки улучшат ваше катание и помогут вам правильно рассчитывать время поворотов.

С новыми лыжниками лыжные инструкторы часто снимают ваши лыжные палки для выполнения нескольких различных упражнений, чтобы вам было комфортно кататься на лыжах без них — так что вы можете сосредоточиться на движении ног.

⚠️ Лыжные палки могут быть опасны, если выставить их перед собой на большой скорости. Всегда держите растение в стороне.

Новые лыжники склонны слишком полагаться на свои палки и принимать их за инструменты, поддерживающие вес вашего тела.Вы часто будете видеть ряды новичков в строю уток, следующих за инструктором с вытянутыми руками, когда они работают над перемещением веса тела, не отвлекая свои палки.

Помимо улучшения движений на склонах, палки отлично подходят для удержания равновесия при остановке на крутых участках трассы.

После того, как вы вернетесь к подъемнику, шесты помогут вам передвигаться по ровной поверхности и занять положение, в котором можно безопасно попасть в кресельный подъемник.

Также нельзя отрицать, что лыжные палки дают психологическое преимущество, а использование лыжных палок дает дополнительный уровень комфорта.

После того, как вы сошли с детских склонов и начали учиться пользоваться параллельными лыжными палками, вы станете отличным инструментом для создания ритма в ваших поворотах.

Назначение лыжных палок — хронометраж . Правильная техника требует, чтобы вы держали руки перед телом и «вставляли» шест при каждом повороте.

Грейс Карнеги, Mogul Freestyle Skier

Своевременная установка шеста, сигнализирующая о предстоящем повороте, может привести вас в правильное положение тела и привести к более плавной и естественной последовательности поворотов влево и вправо.

Основное применение лыжных палок

• Обеспечивает движение на ровной поверхности.
• Держите равновесие на крутом склоне.
• Создайте ритм во время параллельных поворотов с помощью шеста.
• Снимайте лыжные ботинки, не нагибаясь.
• Поможет встать после падения.

Как установить полюс?

Установка шестов придаст вашему катанию новые размеры и действительно полезна на неровностях, крутых склонах, снегу и по всей горе.

Положение рук: Держите руки вперед и от тела на расслабленном расстоянии.Не нужно полностью разгибать руки или махать руками, нужно только расслабленное движение запястья.

Время: Когда вы выходите из конца одного поворота, выведите штангу для спуска вперед и поместите ее перед собой, чтобы отметить следующий поворот. Не бросайте его в снег, но и не нагружайте его. Всегда поворачивайте палку для скоростного спуска. 1. Освободите край, 2. установите штангу, 3. поверните. Между посадкой шеста и началом поворота не должно быть никаких колебаний.

---

Я написал целое руководство по установке столбов: Как сажать столб: Руководство для лыжников — проверьте его и дайте мне знать, что вы думаете.

Что НЕЛЬЗЯ делать лыжным палкам?

Лыжные палки нельзя использовать для:

• Поддержки веса вашего тела.
• Тащитесь за собой.
• Poke snowboarders 🏂

Как держать лыжные палки?

1. Проденьте руки вверх через петлю ремешка, дайте шесту опуститься.
2. Возьмитесь рукой за рукоятку штанги и конец ремня.

Это позволяет расслабить захват и надежно удерживать его, не оказывая чрезмерного давления на руки.

Общие проблемы

• Удерживайте шест без ремня под руками и за рукоятку.
• Без ремешка для шеста.
• Ремешок палки слишком тугой, давит на запястье.
• Ремешок для шеста слишком ослаблен, требуется крепкая ручка для удержания вехи в устойчивом положении.

Лыжная палка какого размера?

Ваша лыжная палка, когда она лежит на снегу и держится за руку, должна удобно сидеть под расслабленным углом в 90 градусов.

Слишком большая палка будет мешать вам кататься на лыжах, и вам придется сознательно поднимать ее из земли после каждой установки палки.

Слишком короткий столб не обеспечит достаточный радиус действия для вашего растения.

Какого размера ваша лыжная палка вам подходит?

• Положите локоть на бок и согните предплечье на 90 ° так, чтобы оно было параллельно земле.
• Возьмите штангу и переверните ее так, чтобы ручка была на полу.
• Положите руку под корзину, пока штанга находится в вертикальном положении.
• Ваше предплечье должно быть параллельно земле, если оно подходит.

Длинные шесты лучше всего подходят для:

• Посадки и поворота столбов.
• Прохождение участка квартиры.
• Беговые лыжи.

Более короткие шесты лучше подходят для:

• Для глубокого снега.
• Рельефные парки и трамплины.
• Могул на лыжах.

Таблица размеров лыжных палок ⛷ ‘9 ″ — 4’0 ″ 135+

Рост лыжника	Длина палки
CM	Ноги	дюймов	<101	<3'4 ″	80	32
104–112	3’5 ″ — 3’8 ″	85	34
114–122	114–122	90	36
125 — 132	4’1 ″ — 4’4 ″	95	38
135 — 142	4’5 ″ — 4’8 ″	100	40
145–152	4’9 ″ — 5’0 ″	105	42
155–160	5’1 ″ — 5 футов 3 дюйма	110	44
163 — 168	5 дюймов 4 дюйма — 5 футов 6 дюймов	115	46
170–175	5 футов 7 дюймов — 5 футов 9 дюймов	120	48
178 — 183	5 футов 10 дюймов — 6’0 ″	125	50
186-190	6’1 ″ — 6’3 ″	130	52
> 193	> 6′		54+

Типы лыжных палок.

Горнолыжные палки

Большинство лыжников используют горные лыжные палки и подходят для повседневного катания на лыжах. Палки для горных лыж прямые, с удобным захватом и корзиной нормального размера.

Палки для порошковых лыж и лыжные палки для бэккантри

Эти типы лыжных палок лучше всего подходят для мягкого рыхлого снега. У них будет большая корзина для снега для лучшего плавания и предотвращения застревания шеста. Валы обычно толще и прочнее, чем альпийские палки — для защиты от износа на камнях.Некоторые модели регулируются, поэтому их легче прикрепить к рюкзакам, когда они не используются, например, в походах. Лыжники вне трасс обычно используют более короткую палку, чтобы уменьшить вес и лучше работать на глубоком снегу, который находится ближе к вершине.

Палки для лыжников

Палки для гонок более аэродинамичны, легче и дороже. Они предназначены для уменьшения сопротивления и увеличения скорости лыжника.

Палки для фристайла и парка

Палки для парка тоньше и короче, в то время как некоторые лыжники могут обойтись без них.

Характеристики лыжной палки

Лыжные корзины

Корзина лыжной палки представляет собой диск в форме лепестка в нижней части лыжи. Он разработан, чтобы ваша лыжная палка не провалилась слишком глубоко в снег. Как и в снегоступах, большая площадь поверхности удерживает шест на плаву.

Лыжники вне трасс или бездорожья могут воспользоваться корзиной большего размера там, где снег более глубокий.

Ремни

Ремни прикрепляются над ручками, и вы обматываете их вокруг запястий для более надежного захвата, и вы не теряете палки, когда случайно отпускаете захват (удобно, когда вы находитесь в подъемнике и вы нужно что-то достать из рюкзака).

Захваты

Захваты находятся в верхней части стойки и обычно имеют эргономичную форму для удобного захвата. Это может быть пластик или пробка. Захваты, в которых используются два материала, как правило, удобнее. Женские палки обычно имеют меньший захват для меньших рук.

Наконечники

Наконечники лыж обычно изготавливаются из стали для повышения прочности и для обеспечения острого врезания в снег, которое может выдержать некоторый износ.

В чем разница между мужскими и женскими полюсами?

Нет никакой реальной разницы, кроме выбора графики и внешнего вида.У женских шестов могут быть ручки меньшего размера для меньших рук.

Сколько потратить на лыжные палки?

Вы можете приобрести приличные лыжные палки менее чем за 100 долларов для использования в развлекательных целях. Обычно палки стоимостью менее 50 долларов подходят для начинающих лыжников, но они могут с большей вероятностью прогнуться при использовании тяжелых палок.

Палки стоимостью более 150 долларов будут легче, прочнее и, как правило, будут иметь более удобные ручки и прочные ремни.

Для катания на горных лыжах поищите регулируемую лыжную палку — она ​​складывается.Он не только упростит переноску, но и позволит установить разную высоту для более глубокого снега и для пеших прогулок.

Лучшие лыжные палки на 2019 год

Горные лыжи (Ежедневное катание на лыжных курортах).

Палки для бэккантри / внетрассового катания.

Саймон Нейлор, основатель New To Ski, начал кататься на лыжах в 2005 году. Он продолжал практиковать свои навыки и хотел поделиться своим путешествием и знаниями с другими начинающими лыжниками.Он запустил New To Ski в 2018 году, чтобы помочь начинающим лыжникам получить больше удовольствия от катания на склонах и безопасно выйти и исследовать горы.

Как найти идеальные лыжные палки для вас

Всем известно, что вам нужны лыжи и ботинки, чтобы выбраться на гору. Многие знают, что крепления тоже необходимы, даже если они не так интересны, как доски, к которым мы их прикрепляем. Но есть один элемент снаряжения, о котором большинство никогда не задумывается, прежде чем попасть на подъемник: шесты. Часто забываемый, редко заменяемый пасынок ваших лыж.

Пока полюса прямые и цельные, все они одинаковые, верно? Что ж, даже если они могут спуститься по склонам целыми, это не значит, что они лучше всего подходят для вас. Чтобы найти это, нам нужно взглянуть на несколько разных вещей. Следующие советы помогут вам убедиться, что выбранные вами палки идеально подходят для вас. Перед покупкой нового набора лыжных палок обязательно прочтите все нижеприведенное!

Длина

Длина лыжных палок может облегчить вам день или может быть постоянным напоминанием о том, что палки вам не подходят.Хотя есть много разных причин для того, чтобы иметь немного более длинные или более короткие полюсы, таблица размеров ниже является хорошим руководством, чтобы убедиться, что вы покупаете полюса правильного размера: хотите, чтобы шесты были немного длиннее или короче рекомендованного размера. Например, вы можете уменьшить размер на два дюйма или около того, если собираетесь много кататься на лыжах в парке. Это потому, что более короткие шесты легче убрать с пути при выполнении трюков или ударах по рельсам.Другие могут выбрать более длинный шест, если они знают, что им нравится ставить свои шесты на каждом шагу. Если вы оказались на большой плоской поверхности, возможно, переходя от одного забега к другому, более длинные шесты — отличный выбор! Палки для беговых лыж также, как правило, намного длиннее, чем альпийские.

Еще одна уникальная разновидность палки — это лыжная палка регулируемой длины. Они созданы для лыжников, которым нужна более короткая палка при подъеме в гору и палка стандартной длины при спуске.Они, как правило, дороже, но ОЧЕНЬ полезны, когда вы находитесь в отдаленных районах.

Возможно, у вас сейчас есть шесты, но вы не знаете, какого они размера и подходят ли они вам. К счастью, у нас есть тест, чтобы убедиться, действительно ли ваши палки идеального размера для вас!

Стоя на твердом грунте (например, в гостиной или гараже) в туфлях или лыжных ботинках, переверните палку вверх ногами. Удерживая шест под корзиной (не за самый кончик), поставьте рукоятку на землю.Если ваш локоть составляет хороший угол в 90 градусов, у вас правильная общая посадка!

Материал

Лыжи, представленные на рынке, составляют три основных материала: алюминий, углеродное волокно и композит. У всех трех есть свои плюсы и минусы, но в зависимости от того, как вы любите кататься на лыжах, вы определенно найдете то, что вам нужно!

Алюминий

Алюминиевые лыжные палки сегодня чаще всего встречаются на рынке. Эти палки легкие и достаточно прочные, поэтому любой лыжник-любитель без проблем сможет сохранить пару в течение многих лет.Алюминий — это материал, который с большей вероятностью гнется, чем сломается, что может быть вашей спасительной милостью, если вы знаете, что можете выдержать свою долю падений! Самое лучшее в алюминиевых опорах — это цена. Это одни из самых доступных полюсов на рынке, при этом они легкие и прочные. Конечно, среди алюминиевых палок есть разные качества и конструкции, но они являются идеальным материалом для повседневного лыжника-любителя.

Углеродное волокно

Лыжные палки из углеродного волокна — это следующий шаг вперед по сравнению с алюминием.Обладая дополнительной прочностью и долговечностью, а также меньшим весом, эти палки созданы для тех, кто серьезно относится к лыжному спорту и отдает предпочтение легким и прочным палкам. Они, как правило, дороже алюминиевых опор, но обладают преимуществами, присущими взрывозащищенным опорам. Если вы раскачиваете углеродные столбы, не нужно беспокоиться о том, что вам может понадобиться покупать столбы в следующем году — эти вещи прослужат вам и в будущем.

Composite

Композитные лыжные палки — новинка в лыжной индустрии.Это лыжные палки, которые сделаны из смеси таких материалов, как алюминий, стекловолокно и углеродное волокно. Это означает, что они обладают сочетанием функций из всех различных материалов! Однако у этого есть свои плюсы и минусы. Например, композитные палки обычно имеют дополнительную амортизацию, чтобы поглощать больше энергии при катании на лыжах по твердому снегу, но обратная сторона этого заключается в том, что композитные материалы, как правило, делают эти палки более склонными к защелкиванию, а не просто к изгибу. С точки зрения стоимости, они, как правило, находятся между ценой на алюминиевые и полностью углеродные опоры, но они могут сильно различаться в зависимости от того, из чего сделаны опоры в смеси!

Корзина

Снежные корзины — это круги, которые расположены прямо над кончиками палок в нижней части лыжной палки.У них одна конкретная цель: не дать вашей шесте слишком глубоко пробить поверхность снега. Проще говоря, чем больше корзина, тем меньше вероятность того, что шесты утонут в снегу.

Корзины станут самой простой частью процесса выбора лыжных палок. Потому что их всегда можно изменить! Правильно, корзины почти всегда взаимозаменяемы. К большинству столбов прилагаются стандартные корзины среднего размера. Они предназначены для большинства трасс или неухоженных трасс на курорте.Если вам повезет, к выбранной вами паре могут быть добавлены корзины для пудры. Это будут корзины еще большего размера, и их следует использовать, когда вы думаете, что находитесь в глубоком пушистом снегу. Увеличенная площадь основания корзины для порошка помогает удерживать палки на мягком снегу — работает аналогично ходьбе на снегоступах — распределяя вес на большую площадь, чтобы оставаться на плаву!

Рукоятка

Выбор ручки для шеста во многом зависит от личных предпочтений. Поскольку хватка — это то, с чем вы будете контактировать всякий раз, когда держите шест, вам нужно быть уверенным в одном — чтобы он чувствовал себя комфортно в руке!

Захваты бывают разных форм, размеров и из материалов.Часто рукоятки для шестов изготавливаются из резины или поролона. Эти резиновые ручки прочные и часто имеют такую ​​форму, что есть места для каждого пальца. Они могут быть прекрасными, если вы носите перчатки, но странно с рукавицами.

С другой стороны, ручки из пеноматериала обычно более гладкие, с меньшим количеством контуров, чтобы они соответствовали вашей руке. Они могут быть полезны, если вы склонны носить действительно толстые перчатки или всегда носите варежки. Одним из преимуществ этих менее массивных ручек из пеноматериала является то, что они имеют тенденцию делать в целом более легкую веху.Это не имеет значения для всех, но для тех, кто будет проводить с ними весь день в своих руках, это определенно может помочь.

Еще один материал, из которого изготовлены ручки, — это пробка. Эти пробковые захваты, как правило, идут на палки более высокого класса и являются фаворитом лыжников высокого уровня, которые заботятся о своем весе. Это из-за их легкого веса и индивидуального восприятия. Палки с пробковым захватом — это то, на что должны обращать внимание только самые серьезные лыжники, поскольку они действительно являются более специализированным преимуществом!

Еще одна вещь, которую вы могли бы заметить с рукоятками для шестов, — это то, что некоторые из них длиннее других.Захваты длиной более шести дюймов разработаны таким образом, чтобы ваша рука могла перемещаться вверх и вниз по лыжной палке, в зависимости от того, на какой местности вы находитесь. Эти захваты предназначены для лыжников, которые предпочитают не использовать регулируемую палку или будут преодолевать очень крутые подъемы. Увеличенная рукоятка позволяет им быстро «укоротить» штангу, просто скользя рукой по рукоятке!

Ремешок

Фото Урбана Сандена

Ремешки для запястий лыжных палок — это ключ, помимо рукояток, к удержанию вас на палках.Их главная цель — убедиться, что ваши шесты никуда не денутся, даже если вы отпустите ручки!

Между ремнями, выполняющими более или менее одинаковую работу, существует множество различий. Большинство из них сделаны из нейлона и имеют простые петлевые ремни — это подойдет почти всем лыжникам. Часто на этих петлях есть пряжка, позволяющая лыжнику сделать ремень больше или меньше, в зависимости от размера своей руки. Убедитесь, что ремешок не настолько тугой, чтобы вы не могли легко вытащить руку, но и не настолько ослаблен, чтобы он случайно не соскользнул.

Некоторые более продвинутые ремни имеют такие функции, как быстрое снятие для отделения от самих столбов. Ремни особой формы созданы для того, чтобы обхватывать руку лыжника. Эти быстросъемные ремни отлично подходят для лыжников очень высокого уровня и лыжников для бэккантри, которые могут оказаться в ситуации, когда они хотят быстро отделиться от своих палок, обычно во время аварии на опасной местности. С другой стороны, ремни специальной формы обычно изготавливаются для лыжных гонщиков и других райдеров высокого уровня.Эти палки намного дороже и в них нет необходимости, если вы не участвуете в гонках или катаетесь на лыжах на очень высоком уровне.

Когда вы пытаетесь использовать разные палки, важно помнить, что ремешок легко снимать с руки. Обязательно примеряйте палки в перчатках или рукавицах! Именно так вы будете использовать шесты в горах, поэтому их нужно легко снимать и снимать с дополнительной большой частью перчатки или рукавицы в руке.

Чтобы примерить ремешок лыжной палки, просто просуньте руку через нижнюю часть ремешка и возьмитесь за рукоятку палки так, чтобы ремешок лежал в ладони.Это гарантирует, что ваш шест не упадет в случае падения. Но убедитесь, что вы можете легко выдвинуть руку, так как вам придется снимать палки, когда вы поднимаетесь на любой подъемник!

Если ремни для шестов легко снимаются и снимаются, то у вас есть победитель!

Последние советы

Теперь вы знаете все элементы, которые нужно учитывать при получении новых полюсов! Удостоверившись, что у вас есть подходящая посадка и палка, вы сделаете свой день на горе от хорошего к отличному, и это может иметь значение между тем, чтобы начать кататься на склонах как новичок, и почувствовать себя более комфортно, исследовать и бросать вызов самому себе!

И напоследок, ниже приводится краткое руководство о том, какие палки обычно используются для различных типов лыжного спорта:

• Общие горные лыжи (ухоженные и передние) — Обычная длина, алюминий, корзины среднего размера, удобные захват, нейлоновые петли

• Парковые лыжи (прыжки, трюки и рельсы) — Укороченная длина, алюминий, корзины меньшего размера, минимальный захват, нейлоновая петля или без ремней

• Бэккантри-лыжи (пешие и лыжные прогулки , Без лифтов) — Регулируемая длина, карбон или композит, широкие корзины для порошка, эргономичные или плоские ручки, быстросъемные ремни

• Гоночные палки (мы не говорили об этом) — Гоночные палки относятся к категории всех их принадлежат и должны использоваться только если вы участвуете в гонках.Это, как правило, очень легкие, часто изогнутые шесты с ремешками специальной формы. Я бы не рекомендовал гоночные палки для тех, кто просто хочет немного повеселиться в горах или в сельской местности!

Теперь, когда у вас есть палки, попробуйте решить, какие лыжи покупать. Если вам нужна индивидуальная для вас рекомендация по лыжным палкам, обратитесь к эксперту по лыжным видам спорта здесь, в Curated!

Руководство для покупателей лыжных палок | Гора Эверест

Палки отлично подходят для того, чтобы вытащить снег из ваших креплений или помочь вам подняться при падении, но многие начинающие лыжники не уверены, как выбрать правильную пару, и нужно ли им вообще использовать палки.Уровень мастерства и условия являются важными факторами, которые следует учитывать. Поляки часто покупаются на второй план, но правильная пара действительно может улучшить ваше катание, если вы знаете, на что обращать внимание.

Начинающие — лыжники-новички часто предпочитают палки, чтобы руки были заняты и устойчивы, но им лучше оставить их, чтобы сосредоточиться на прохождении поворотов.

Средний — на этом уровне важно иметь шест, который не будет препятствовать вашему прогрессу. Следует использовать шесты для облегчения поворота и навигации по равнинным / подъемным участкам.

Advanced — палки действительно становятся важными для спортсменов, которые часто посещают трассы с черными бриллиантами, исследуют отдаленные районы или отправляются в неопределенные условия. Посадка шестов в снег обеспечивает баланс и контроль поворотов на пересеченной местности.

Магазин Лыжные палки>

Лыжные палки могут повлиять на вашу стойку во время катания на лыжах, поэтому важно выбрать пару, соответствующую вашему росту. Слишком высокие шесты могут заставить вас опереться на пятки, а короткие шесты заставят вас сгорбиться.

Чтобы определить размер лыжной палки, встаньте, расставив руки по бокам, согнув их под углом 90 градусов, и измерьте расстояние от рук до пола. (Если вы не можете попросить друга измерить, встаньте у стены и одной рукой отметьте рост другой)

Добавьте 2 дюйма к размеру, чтобы компенсировать рост, добавленный вашими лыжами, ботинками и креплениями. (Полюса измеряются с интервалом в 2 дюйма или 5 сантиметров, поэтому не забудьте записать оба измерения.)

Если вы физически покупаете пару, встаньте возле зеркала и переверните один из рассматриваемых столбов вверх дном.Возьмитесь за нее так, чтобы нижняя часть кулака опиралась на нижнюю часть корзины, и расположите штангу полностью вертикально с рукояткой на полу. Расслабьте плечи, но держите спину прямо — если ваше предплечье согнуто под углом 90 градусов. / параллельно полу, тебе хорошо.

Детали лыжной палки

Grip — самая верхняя часть палки, обычно сделанная из формованной резины или пластика. Если возможно, наденьте перчатки / рукавицы, чтобы вам было удобно держать палки.

Защита рук — Модели, разработанные для слаломистов, могут иметь крышку для защиты рук от удара о ворота.

Регулируемая рукоятка — Некоторые стили можно расположить для точной настройки общей высоты вехи. Обычно они выдвигаются / убираются примерно на 2-3 дюйма, что делает их идеальными для полной настройки или растущих спортсменов.

Ремешок — прикреплен к рукоятке для фиксации шестов на случай, если они застрянут в снегу или вы ослабите захват. Часто это нейлоновый ремешок, который натягивается на запястье, но также может быть изогнутым продолжением рукоятки.Эти пластиковые или резиновые петли фиксируются на одном конце, оставляя другой открытый, чтобы легко обернуть перчатку. Травмы запястья и большого пальца могут быть легко вызваны захватом палки во время падения, поэтому многие производители включают эти гибкие дуги, чтобы руки не мешали. Существуют также ремни с застежкой-липучкой или функцией быстрого отсоединения, чтобы предотвратить травмы рук от ударов.

Вал — основная часть лыжной палки, цилиндрическая, изготовленная из композита, титана, алюминия, углепластика или стекловолокна.Должен быть прочным, легким, гибким и эластичным (когда он изгибается, он не должен оставаться изогнутым!)

Изогнутый вал — аэродинамический дизайн и низкий вес качания в изогнутых стойках лучше подходят для гонщиков на спуске.

Корзина — диск в нижней части шеста, который остается на снегу. Средний диск должен хорошо работать на ухоженных курортных трассах, но для глубокого снега необходим диск большего размера, чтобы он не провалился в снег. Большинство корзин легко заменить.

Материалы

Лыжные палки обычно изготавливаются из алюминия, графита, стекловолокна или композитных материалов, все они различаются по весу, цене и характеристикам. Большинство современных моделей изготавливаются из комбинации этих материалов, что позволяет использовать преимущества каждого из них. Слишком тяжелая палка может вывести вас из равновесия, в то время как сверхлегкая гоночная палка не сможет выдержать средний курортный износ.

Алюминий — умеренно легкий и самый доступный, но легко сгибается / ломается.

Углеродное волокно — 100% углеродное волокно создает самые легкие доступные опоры, но при этом легко мнется.

Композит / графит — прочный и эластичный, но при этом немного тяжелее.

Какой длины должны быть лыжные палки? Вот что нужно искать!

Длина лыжной палки не только важна для равновесия и мобильности, но и может влиять на ваши физиологические реакции и восприятие. Это делает выбор правильной длины лыжной палки еще более важным!

Какой длины должны быть лыжные палки?

Вы можете использовать тремя способами, чтобы определить идеальную длину лыжной палки , и это в основном зависит от вашего роста и роста.Ниже приведены методы, используемые в настоящее время для измерения длины лыжной палки:

Вариант 1: Формула длины лыжной палки

Помимо Пифагора, который выяснил, что ему нужны формулы для упрощения жизни, лыжные гонщики также используют математическую формулу , которая помогает им получить правильную длину лыжной палки. Формула:

Размер корпуса (в см) X 0,7 = длина лыжной палки

Идеальный размер лыжной палки можно получить, выполнив следующие действия:

• Держа руки по бокам, поднимите руку.Согните локоть в сторону, положив руку на грудь. Убедитесь, что вы сгибаете локоть под углом 90 градусов.
• Наденьте лыжные ботинки или обувь на толстой подошве , чтобы подняться с земли, как обычно при катании на лыжах. Отсутствие обуви (на толстой подошве) может стать причиной получения короткой лыжной палки.
• Запишите результат измерения в меньшую сторону, округлив его до ближайшего целого четного числа. Но если это нечетное число, округлите его до ближайшего четного числа.Однако, если у вашей обуви тонкая подошва, округлите число до ближайшего четного числа.
• К полученному округленному значению прибавьте пять см (два дюйма). Это приращение учитывает часть шеста, которая будет торчать в снегу.
• Это число соответствует размеру вашей лыжной палки. Теперь вы можете пойти дальше и купить шест такого размера. В качестве альтернативы вы можете приобрести выдвижную лыжную палку с измерением в определенном разрешенном диапазоне.

Вот пример , как измерить размер опоры:

Допустим, у вашего ребенка 43 года.5 дюймов, и они были в лыжных ботинках, длина которых составляла 43 дюйма. Затем добавьте к этому числу два дюйма, чтобы получилось 45 дюймов, что равно 114,3 сантиметра.

Однако, поскольку длина лыжных палок кратна пяти, вам нужно округлить это окончательное значение до 115 сантиметров. Это длина лыжной палки, которую вы собираетесь купить.

Вариант 2: Таблицы длины лыжных палок

Иногда у вас нет калькулятора или вы просто не умеете измерять и считать.У вас есть возможность использовать таблицу размеров лыжных палок.

Они определяют правильную длину лыжной палки в зависимости от вашего роста. Они дают размеры как для горнолыжников, так и для горнолыжников.

При использовании таблиц длины лыжных палок важно увеличивать или уменьшать размер на в соответствии с приведенными выше советами в зависимости от того, каким типом лыжного катания вы занимаетесь.

И не беспокойтесь: эти размеры не высечены в камне, поскольку необходимо учитывать множество факторов, включая индивидуальные аспекты, такие как стиль катания на лыжах, длина верхней части тела, длина ног и личные предпочтения.

Однако эти результаты могут служить приблизительной оценкой. Чтобы получить более точную длину шеста, вы можете выполнить практический тест.

Вариант 3: Практический тест

Чтобы пройти практический тест, вы должны быть в лыжных ботинках и лыжах.

Коснувшись земли рукояткой скиппеста, переверните его вверх дном. Теперь возьмитесь за шест под корзиной, держа ее перед верхней частью тела.

Для этого измерения вам потребуется область под корзиной, а не ее верхняя часть.Это потому, что эта верхняя часть будет вкопана в снег и поэтому не учитывается при определении длины шеста.

Чтобы узнать, подходит ли вам штанга , проверьте, образует ли ваше плечо прямой угол с предплечьем. В качестве альтернативы вы можете сказать по предплечью, которое должно соответствовать условиям, которые мы только что упомянули, и располагаться горизонтально по отношению к земле. Если да, то это длина для вас.

Некоторые советы экспертов, которые могут показаться немного противоречивыми, — попробовать более короткие или более длинные модели, чтобы увидеть разницу в пару сантиметров.В конце концов, теория — это одно, а практика — совсем другое. Возможно, вам понравится, если длина ваших шестов будет немного меньше (или больше!).

Различные типы лыжных палок и размеры лыжных палок

Размер лыжной палки правильно соотносится с типом лыжного спорта, которым вы собираетесь заниматься, и, соответственно, с типом лыжной палки.

Ниже приведены шесть наиболее распространенных категорий лыжных палок и их основные характеристики:

• Палки Power для лыж: Палки для лыж с порошковым покрытием имеют более толстые стержни и большие снежные корзины, которые минимизируют удар, когда лыжник катается на лыжах.
• Лыжные палки для фристайла: Эти палки обычно не такие длинные, как большинство других, и идеально подходят для катания на лыжах в парках.
• Горнолыжные палки: Эти палки известны лыжникам со стандартными корзинами.
• Палки для гоночных лыж: Хотя палки для лыжных гонок и не такие современные, как палки для горных лыж и горных лыж, они очень легкие и эффективные.
• Палки для северных лыж: Если вы катаетесь на беговых лыжах, эти лыжи с их легкими и заостренными носками — лучший вариант.
• Палки для гоночных лыж: Тонкая конструкция этой палки снижает сопротивление.

Как измерить лыжные палки

Чтобы понять, как выбрать подходящую длину лыжных палок, нужно знать, как их измерять.

Главное помнить, что лыжных палок измеряются сверху вниз на , то есть от того места, где начинается захват лыжной палки, до самого низа.

Как упоминалось ранее в руководстве по длине лыжных палок, лыжные палки поставляются с шагом в пять сантиметров.Поэтому рекомендуется надеть ботинки, которые вы планируете использовать при катании на лыжах, поскольку вы пытаетесь определить правильную длину лыжной палки.

Ношение обуви может увеличить ваш рост на несколько сантиметров, что может иметь решающее значение!

Таблица размеров лыжных палок

Таблица размеров лыжных палок — это таблица, которая дает обзор различных длин лыжных палок, доступных на рынке, и идеального роста их пользователя.

Итак, если у вас нет рулетки, воспользуйтесь приведенной ниже таблицей, чтобы подобрать правильный размер лыжной палки:

Рост лыжника [футы]	Длина стойки
6 футов 7 дюймов плюс	56 дюймов (140 см)
6 футов 4 дюймов до 6 футов 6 дюймов	54 дюймы (135 см)
от 6 футов 1 дюйма до 6 футов 3 дюйма	130 см (52 дюйма)
6 футов 10 дюймов до 6 футов 0 дюймов	125 см (49 дюймов)
от 5 футов 7 дюймов до 5 футов 9 дюймов	48 дюймов (120 см)
5 футов 4 дюйма до 5 футов 6 дюймов	46 дюймов (115 см)
5 футов 1 дюйма до 5 футов 3 дюйма	44 дюйма (110 см)
От 4 футов 9 дюймов до 5 футов	42 дюйма (105 см)
От 4 футов 5 дюймов до 4 футов 8 дюймов	40 дюймов (100 см)
от 4 футов 1 до 4 футов 8 дюймов	38 дюймов (95 см)
от 3 футов 9 дюймов до 4 футов	36 дюймов (90 см)
3 футов От 5 дюймов до 3 футов 8 дюймов	34 дюйма (85 см)
3 ’4 дюйма и меньше	32 дюйма (80 см)

Важно убедиться, что длина шеста соответствует вашему росту.Для этого переверните штангу вверх дном и удерживайте ее под корзиной, удерживая хватку на земле.

Если вы можете согнуть локоть под углом 90 градусов, это означает, что этот размер вам подходит, особенно когда дело касается горных лыж или горных лыж.

Помните, что люди разные, и вам может потребоваться увеличить или уменьшить размер на один или два размера, чтобы они соответствовали вашим предпочтениям. Всегда полезно проверить полюса перед покупкой и посмотреть, как они ощущаются в ваших руках.

Заключение

Теперь вы лучше понимаете длину лыжных палок, в том числе ее длину и способы измерения. Независимо от вашего роста и предпочтений, для вас найдется подходящий размер лыжной палки.

Так что смело используйте любой из методов, упомянутых выше, чтобы получить идеальный размер лыжной палки и насладиться катанием на лыжах в полной мере!

Статьи по теме

Топ-10 лучших лыжных палок 2021 года • Любители приключений

Обновлено 12 октября 2020 года

Итак, для чего вообще нужны лыжные палки? Вообще говоря, палки используются для помощи лыжникам в их балансе, ритме и времени во время поворотов, а также для поддержки при движении по горе.Выбор хорошей лыжной палки зависит от баланса между весом и прочностью материала. Чаще всего это алюминий, углеродное волокно, стекловолокно и некоторые комбинации этих трех материалов, бамбук и другие новые материалы, и вы наверняка увидите на холме всевозможные конструкции и конструкции. От традиционных гоночных палок, которые изогнуты под углами, оптимизированными для резьбы по дереву, крутых поворотов до более традиционных прямых конструкций, самое важное, что нужно знать при выборе лучших лыжных палок, — это то, что хорошо подогнанная палка может сделать ваш день намного лучше и может помочь вам продвигаться к более сложной местности.Мы составили это руководство по лучшим лыжным палкам, чтобы помочь вам найти их на предстоящий сезон. Взгляните и до встречи на горе!

Чтобы узнать больше о наших лучших рекомендациях по лыжному снаряжению, ознакомьтесь с лучшими лыжными палками для бэккантри.

Быстрый ответ — лучшие лыжные палки

2. Black Diamond Razor Carbon Pro
5. Line Pollard’s Paintbrush

Таблица сравнения лыжных склонов 9 — Лучшие отзывы о лыжах

Лучшие палки для катания на лыжах

Leki Stealth S

Технические характеристики

• Регулируемый: Нет
• Лучшее применение: Горные лыжи
• Вес: 1 фунт.2.34 унций. (Пара)
• Материал вала: Алюминий
• Тип корзины: Порошок
• Предохранитель: Да

Характеристики

• Конструкция из алюминиевого сплава обеспечивает максимальную долговечность и прочность
• Ремешки для запястий защелкиваются в захвате и отпускаются с давлением Дополнительная безопасность
• Широкие корзины в нижней части палки позволяют оптимизировать ее использование в пороховые дни.

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ: БЕЗОПАСНОСТИ И ЭФФЕКТИВНОСТИ

Лыжная палка Leki Stealth S разработана с учетом ваших потребностей.Ремни, которые облегают ваши запястья, чтобы держать палки в руке, когда вы сжимаете их при спуске с лыжной трассы, имеют систему сброса давления. Эта система отсоединяет ремешок от шеста, а значит, и ваше запястье и руку от шеста, когда оказывается определенное давление, чтобы защитить ваши руки, запястья, руки и плечи от травм.

Кроме того, Leki изготовил этот столб из алюминиевого сплава, который снижает затраты и увеличивает прочность и долговечность. Наконец, эти палки отлично подходят не только для обычных курортных лыжных дней, но и для снежных дней, когда вы пробираетесь вброд по глубокому снегу.Более крупные корзины помогают шестам лучше плавать по снегу, а не погружаться в него.

Black Diamond Razor Carbon Pro

Технические характеристики

• Регулируемый: Да
• Наилучшее использование: Горные лыжи / Бэккантри
• Вес: 1 фунт 5 унций. (Пара)
• Материал вала: алюминий / углеродное волокно
• Тип корзины: порошок
• Отпускание безопасности: Да

Характеристики

• Ремни имеют функцию отсоединения для дополнительной безопасности как на курорте, так и в сельской местности
• Захваты Изготовлены из мягкой резины для дополнительного комфорта и производительности.
• Высота палки может регулироваться для катания на лыжах в отдаленных районах

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ: АМБИЦИОННЫХ НАЧИНАЮЩИХ

Лыжные палки Black Diamond Razor Carbon Pro созданы для тех, кто готов к приключениям.Если вы новичок или лыжник среднего уровня, который хочет улучшить свои навыки и в конечном итоге выбраться за пределы курорта в отдаленные районы, для вас может иметь смысл инвестировать сейчас в палки, которые доставят вас туда. Конструкция вала из алюминия и углеродного волокна уравновешивает прочность и вес, поэтому вы можете быть уверены, что они выдержат ваш уровень активности, не отягощая вас. Кроме того, на этих палках есть ремни, которые отпускаются с определенным крутящим моментом и давлением, функция безопасности, которая защищает ваши руки, запястья, руки и плечи в случае падения или удара.Наконец, эти стойки регулируются по высоте, так что вы можете оптимизировать производительность для типа местности, на которой вы находитесь.

Палки для травы Оригинал

Спецификации

• Регулируемый: Нет
• Лучшее применение: Горные лыжи
• Вес: 1 фунт 2 унции. (Пара)
• Материал вала: бамбук
• Тип корзины: стандартный
• Разрешение безопасности: Нет

Характеристики

• Построен вручную в США в Стимбот-Спрингс, Колорадо
• Бамбуковые валы обладают прочностью стали и Прочность на сжатие выше, чем у бетона
• Захваты сделаны из мягкой резины, которую можно держать в руках во время катания на лыжах

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ: ЭКОЛОГИЧЕСКИ СОЗНАТЕЛЬНЫХ ЛЫЖНИКОВ

Эти бамбуковые палки для травы могут показаться новинкой полюса здесь, чтобы остаться.Вместо использования таких материалов, как алюминий и углерод, добываемые на Земле, для создания своих полюсов, Grass Sticks выбрала бамбук — регенерирующий материал, который поглощает больше CO2 и производит больше кислорода, чем любое другое растение. Ремешки также изготовлены из 100% переработанного полиэстера, что делает эти палки одним из самых экологически безопасных продуктов на рынке. В дополнение к экологическим преимуществам приобретения этих палок, они также отличаются невероятным соотношением веса и прочности, что делает их идеальным дополнением к любой местности, по которой вы решите кататься на лыжах.

Rossignol Tactic

Технические характеристики

• Регулируемый: Нет
• Наилучшее использование: Горные лыжи
• Вес: Нет

Характеристики

• Прочные алюминиевые валы обеспечивают легкий комфорт и простоту использования
• Эргономичные ручки обеспечивают надежное ощущение даже в перчатках и рукавицах
• Конструкция вала предназначена для поглощения и гашения вибраций, передаваемых через полюса

ЛУЧШИЙ ДЛЯ: ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ БЕЗ ПРЕДОХРАНИТЕЛЕЙ

Лыжные палки Rossignol Tactic All Mountain созданы для того, чтобы не суетиться.Без наворотов, присущих некоторым полюсам той же категории, эти полюса могут показаться чрезмерно упрощенными, но такое суждение упускает из виду преимущества такой простоты. Базовая алюминиевая конструкция обеспечивает легкость работы без ущерба для долговечности, а специально разработанная эргономичная ручка обеспечивает комфорт в течение всего дня на любой местности курорта. Наконец, трудно превзойти ценность этих полюсов по цене. Низкая цена дает вам все необходимое, чтобы получить максимум удовольствия от лыжного дня на любимом курорте.

Line Pollard’s Paintbrush

Технические характеристики

• Регулируется: Да
• Наилучшее применение: Горные лыжи
• Вес: 1 фунт 1,3 унции. (Пара)
• Материал вала: 7075 Алюминий
• Тип корзины: Порошковая и стандартная
• Разрешение безопасности: Нет

Характеристики

• Рисунок на столбах был разработан художником Эриком Поллардом
• Вкладка, расположенная в верхней части Захват помогает удерживать палки на месте
• Отвинчиваемые корзины легко заменять на стандартные корзины и корзины для порошка

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ: ХУДОЖЕСТВЕННАЯ УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ

Лыжные палки Pollard’s Paintbrush от Line идеально подходят для времяпровождения как на склонах, так и вне их.Легкая конструкция этих универсальных шестов поможет вам продвигаться по любой местности, а регулируемая высота добавляет дополнительную универсальность. Корзины также можно легко поменять местами; для пороховых дней просто прикрепите корзины для порошка, чтобы шесты немного больше парили над снегом, а в те дни, когда вы предпочитаете кататься по ухоженным трассам, замените корзины для порошка на стандартные для большего сцепления. Регулируемая природа этих палок также делает их идеальными для прогулок или походов.Если вы собираетесь в город на ужин снежным вечером, возьмите с собой эти палки для дополнительной устойчивости и комфорта на обледенелых или заснеженных тротуарах.

K2 Power Composite

Технические характеристики

• Регулируемый: Нет
• Наилучшее применение: Горные лыжи
• Вес: Нет

Характеристики

• Композитная конструкция вала обеспечивает легкую прочность
• Ремни регулируются для дополнительного комфорта
• Корзины предназначены для всех типов снега и местности

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ: ИССЛЕДОВАНИЯ ГОРЫ предлагают лучшее в конструкции и материалах лыжной палки, не усложняя ее характеристики.Стойка из 100% композитного материала обеспечивает идеальный баланс веса, долговечности и прочности, поэтому эти стойки рассчитаны на долговечность и выдерживают любые нагрузки. Эти шесты доставят вас туда, от деревьев до ухоженных троп и за его пределами. 60-миллиметровые корзины будут держать ваши шесты в плавании сквозь порошок, а также будут проходить через ледяную грязь весной. И, наконец, резиновые накладки и регулируемые ремни помогут вам подобрать нужную фигуру для длительного комфорта на любимом горнолыжном курорте в течение всего дня.

Swix Techlite Pro

Технические характеристики

• Регулируемый: Нет
• Лучшее применение: Горные лыжи
• Вес: 1 фунт 8 унций. (Пара)
• Материал вала: 7075-T6 Алюминий
• Тип корзины: Порошковая и стандартная
• Предохранитель: Нет

Характеристики

• Захваты эргономичны для максимального комфорта и изготовлены из сверхпрочных материалов для длительного ношения. Долговечность
• Выступ на верхней части рукоятки удерживает шест в руке, даже когда вы теряете хват
• Система корзин упрощает замену стандартных корзин на корзины для порошка или наоборот при изменении условий

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ: ВЫСОКОГО ЭФФЕКТИВНОГО КОМФОРТА

Лыжные палки Swix Techlite Pro созданы для комфорта и эффективности на весь день.Язычок, расположенный в верхней части рукоятки, позволяет удерживать ее за руку, даже если вы потеряете ее. Это также побуждает вас ослабить хватку за шесты; вы часто обнаруживаете, что ваши руки и предплечья будут уставать после дня, когда вы держали палки вокруг горы и использовали их, но если вы можете ослабить хватку, вы сэкономите немного энергии в течение дня и улучшите кровообращение в вашем теле. пальцы и руки. Наконец, простая в использовании система корзин позволяет легко менять корзины на концах шестов.В порошковые дни выбирайте более широкие корзины, в то время как день, потраченный на грумеры, лучше всего подходит для ваших стандартных меньших корзин для шестов.

K2 Freeride 16

Технические характеристики

• Регулируемый: Нет
• Наилучшее использование: Горные лыжи
• Вес: Нет
• Материал вала: 6061 Алюминий
• Тип корзины: Стандартный
• Разъединение безопасности: Нет

Характеристики

• Уменьшенный диаметр вокруг рукоятки шестов делает их удобными для людей с небольшими руками
• Корзины стандартного размера идеально подходят для ухоженной местности или для прогулок по парку
• Легкий алюминиевый вал прочен и долговечен

Подходит для: смелого и яркого стиля

Самая выдающаяся особенность палок K2 Freeride 16 — их выбор ярких цветов.Ваши друзья наверняка не потеряют вас на склонах, выбрав лыжные палки ярко-розового или оранжевого цвета. В дополнение к яркому стилю, эти стойки также имеют легкую, прочную алюминиевую конструкцию вала, которая выдержит любую местность на курорте, включая ландшафтный парк. Наконец, эти палки также имеют уменьшенную окружность захвата, что делает их идеальными для молодых подростков или людей с маленькими руками, так что они могут лучше держаться за шесты, не беспокоясь о том, что их уронят или их руки слишком устанут.

Rossignol Stove Pipe Sr.

Спецификации

• Регулируемый: Нет
• Наилучшее применение: Горные лыжи
• Вес: Нет
• Материал вала: Алюминий
• Тип корзины: Стандартный
• Разрешение безопасности: Нет

Характеристики

• Регулируемые ремни поддерживают ваши запястья и руки с настраиваемой посадкой
• Алюминиевый вал такой же легкий, как и прочный
Корзины
• предназначены для твердого снега и ухоженной местности

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ: НАЧИНАЮЩИХ

Вам будет сложно найти лучшую лыжную палку за такие деньги.Лыжные палки Rossignol Stovepipe Sr. идеально подходят для начинающих, только начинающих заниматься спортом, благодаря их цене, легкости, прочности и долговечности, а также простоте использования. Регулируемые ремешки для запястий позволяют настраивать подгонку и ощущение палок, а ручки сделаны специально для максимального комфорта и производительности. Если вы только начинаете заниматься спортом и нуждаетесь в паре надежных палок, которые будут следовать за вами по новой местности по мере вашего прогресса, эти лыжные палки для вас.

Dynafit Speed ​​Vario 2.0

Технические характеристики

• Регулируется: Да
• Наилучшее применение: катание на лыжах в бэккантри и горных лыжах
• Вес: 14,7 унций. (Пара)
• Материал вала: Углерод
• Тип корзины: Порошок
• Предохранитель: Нет

Характеристики

• Ультралегкая конструкция обеспечивает максимальный комфорт в течение всего дня на лыжном спуске. В любом направлении с легкостью и комфортом
• Палки регулируются по высоте для максимального комфорта и адаптируемости.

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ: ВЫВОДА НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ

Dynafit Speed ​​Vario 2.0 — это идеальные палки как на курорте, так и в сельской местности. Регулируемая высота обеспечивает универсальность в любых условиях, а сверхлегкая карбоновая конструкция делает эти палки удобными для ношения в течение всего дня на курорте или во время похода к следующей стоянке. Если вы думаете, что в какой-то момент своей лыжной карьеры хотите отправиться в отдаленную местность, возможно, стоит приобрести пару лыжных палок, которые вы сможете использовать в любой местности и в любой ситуации.

ЧТО НУЖНО УЧИТАТЬ ПРИ ПОКУПКЕ ЛЫЖНЫХ ПОЛЮС

СТОИМОСТЬ

Лыжные палки обычно имеют разумные цены; это определенно не самое дорогое оборудование в вашем арсенале лыжного снаряжения.Разница в стоимости обычно проявляется, когда вы начинаете смотреть на телескопические конструкции и специальные рукоятки. Когда дело касается баланса между экономичностью и функциональностью, вы всегда должны выбирать лучший вариант, но также лучше выбирать то, что будет служить вам долго. Возьмите шест, который вы будете использовать долгие годы.

FIT

Выбор стойки, соответствующей вашему росту и размеру, имеет решающее значение для наличия эффективного оборудования. Как правило, палки должны находиться немного ниже уровня подмышек.Для измерения переверните палки вверх ногами так, чтобы рукоятка находилась на земле, а наконечник и корзина (пластиковый диск на нижней части палки) были обращены вверх. Возьмитесь за штангу прямо под корзиной и посмотрите, согнута ли ваша рука под углом 90 градусов. Если ваша рука и локоть вытянуты более чем на 90 градусов, то шест, вероятно, слишком короткий. Если ваш локоть более согнут, а кулак лежит выше локтя, шест, вероятно, слишком длинный.

МАТЕРИАЛЫ

Столбы могут быть сделаны из самых разных материалов, в том числе из бамбука, который вы найдете в некоторых дизайнерских бутиках.Как правило, опоры изготавливаются из алюминия, алюминия более высокого качества, углерода или смеси алюминия и углерода. Алюминиевые валы имеют самую простую конструкцию; это тип шестов, которые вы обычно найдете в пунктах проката. Опоры из алюминия, композитных материалов и углерода более высокого качества относятся к более высокому классу и обычно имеют немного более высокую цену. Но более высокая цена дает лучшую долговечность, поэтому вам придется решить, что лучше всего подходит для вас, когда речь идет об экономии и долговечности.

STYLE

Лыжные палки бывают разных цветов и дизайнов. Хотя дизайн практически не влияет на характеристики лыжной палки, выбор палок дает возможность выразить себя и свой личный стиль. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы проявить смелость или подобрать к своим брюкам, куртке и лыжам потрясающий вид на лыжную трассу.

НАИЛУЧШЕЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ / ТИПЫ ПОЛЮСА

Хотя любая палка действительно может быть использована для скоростного катания на горных лыжах, существуют определенные категории палок, разработанные специально для различных дисциплин горнолыжного спорта.Палки All-Mountain изготавливаются из чего угодно, от алюминия до высокотехнологичного углеродного волокна. Обычно они имеют прямую штангу и предназначены для лыжников любого возраста и уровня подготовки. Палки для фристайла созданы для тех, кто любит отдыхать в парке, и, как правило, они намного короче для большей маневренности.

Палки гоночного или гоночного стиля можно узнать по их характерной форме. Различные углы оптимизированы для мощности на старте и аэродинамики. Палки для бэккантри имеют телескопическую форму, поэтому их длину можно регулировать в зависимости от типа местности, на которой находится лыжник.Для получения дополнительной информации о том, как выбрать лучшие лыжные палки, ознакомьтесь с колонкой REI Expert Advice о том, как выбрать правильную лыжную палку.

ОБЪЯСНЕНИЕ ХАРАКТЕРИСТИК

РЕМНИ

Этот термин относится к гибкой нейлоновой петле, прикрепленной к штанге в верхней части рукоятки. Когда вы продеваете запястья через ремни, это предотвращает соскальзывание шестов с холма, если вы упадете или уроните шест. Обратите внимание, что вам нужно снять ремни и держать шесты в одной руке, когда вы входите в кресельный подъемник и выходите из него.

КОРЗИНА

Корзина — это пластиковый диск в нижней части шеста, который находится прямо над острием. Назначение корзины — не дать вашей шесте слишком глубоко погрузиться в снег. Как правило, в условиях порошка требуется более широкая корзина, в то время как для ухоженной местности требуется корзина меньшего размера.

ТЕЛЕСКОПИРУЮЩИЕ СТОЛБЫ

Телескопические палки обычно используются лыжниками-альпинистами или теми, кто катается на лыжах в отдаленных районах. Их можно удлинить для подъемов и убрать для крутых спусков.Хотя это может быть неплохо, если вы собираетесь отправиться в отдаленную местность, этот тип дизайна обычно не нужен тем, кто проводит большую часть времени на курорте.

GRIP

Этот термин относится к ручке с пазами, которая находится наверху шеста и за которую вы держитесь. Убедитесь, что рукоятка удобно лежит в руке, чтобы удерживать ее в течение всего дня.

COMPOSITE

Лыжные палки бывают самых разных материалов и конструкций, но палки, сделанные из композитных материалов, обычно являются лучшими и наиболее универсальными для горнолыжного катания.Смесь материалов обеспечивает лучший баланс между весом и прочностью.

ПОДРОБНЕЕ

Чтобы узнать больше о наших рекомендациях по лыжному снаряжению, ознакомьтесь с этими популярными статьями:

Лучшие лыжные палки на 2021 год

Руководство по покупке лыжных палок

Вы не поверите, что длина лыжной палки может существенно повлиять на ваши результаты как на трассе, так и вне ее.В зависимости от местности и вашего стиля катания вам потребуются более длинные или более короткие палки. Помимо длины, вам придется учитывать множество других факторов и характеристик, чтобы получить в свои руки правильные лыжные палки, чтобы ничто не мешало вам получить наилучшие впечатления от катания на снегу. Ниже мы поделились информацией, которая поможет вам разобраться в тонкостях выбора идеальной пары лыжных палок. Итак, приступим!

Какие факторы следует учитывать при покупке лыжных палок?

Подходит

Выбор опоры подходящей высоты и размера жизненно важен для функционального оборудования.В идеале штанга должна располагаться немного ниже уровня подмышек. Чтобы измерить высоту лыжных палок, переверните их вверх дном и убедитесь, что кончик палок направлен вверх, а рукоятка касается земли. Также проверьте, согнута ли ваша рука под прямым углом. Если ваша рука вытянута за пределы прямого угла, то шест короче. Однако шест длиннее, если ваша рука более согнута, а кулак находится выше локтя.

Материалы

Большинство лыжных палок изготавливаются из высококачественного алюминия, карбона или их смеси.Скорее всего, вы найдете опоры с алюминиевыми валами, которые являются самым основным типом конструкции. Однако лыжные палки из алюминия и углерода более высокого качества — это шестерни продвинутого уровня, которые отличаются большей прочностью и немного дороговаты. Теперь вам нужно найти наилучший баланс между долговечностью и экономичностью.

Стиль

Лыжные палки бывают разных дизайнов и цветов. Хотя дизайн не влияет на характеристики вашего шеста, выбор лучшего дизайна и цвета поможет вам выразить свой стиль и индивидуальность.Так что не стесняйтесь выбирать яркие цвета, подходящие к вашим лыжам и одежде, если вы также являетесь фанатиком моды, помимо лыжника-энтузиаста.

Пол

Лыжные палки

разработаны с учетом требований мужчин, женщин и детей. В то время как шесты, предназначенные для мужчин, обычно длиннее и имеют разные стили, женские шесты относительно короче и имеют небольшие ручки для размещения их рук. Кроме того, длину детских шестов можно отрегулировать, чтобы они могли использовать их, когда вырастут.У них также есть ручки меньшего размера, которые идеально подходят для рук маленьких детей.

Типы

В основном на рынке доступно четыре типа лыжных палок в зависимости от их предполагаемого использования.

• Палки для горных лыж изготавливаются из основного алюминия или высококачественного углеродного волокна. Обычно они имеют прямой вал и предназначены для лыжников всех стилей, возрастов и способностей.
• Гоночные лыжные палки изготовлены из материалов высочайшего качества, которым можно придать форму с учетом аэродинамики.В основном они оснащены корзинами конической формы, что снижает вероятность зацепиться за ворота.
• Лыжные палки для фристайла имеют меньшие размеры захвата и специально изготовлены для использования в ландшафтном парке. Также они имеют небольшую длину, что облегчает маневренность.
• Стойки Backcountry или Side Country имеют регулируемую длину и поставляются с инструментами, предназначенными для путешествий по сельской местности, такими как инклинометр и ледоруб

Основные характеристики лыжных палок

Ремешок

Ремешок представляет собой гибкую нейлоновую петлю, прикрепленную к верхней части шеста.Если вы упадете во время катания на лыжах, ремни не позволят палкам соскользнуть с холма. Но обязательно продевайте запястья через ремни, чтобы максимально использовать их.

Корзина

Корзина — это пластиковый диск, который находится немного выше кончика лыжной палки. Основная цель этого компонента — не допустить проваливания шестов в снег. Обычно корзины бывают двух разных типов:

• Power Baskets : они шире по размеру и предназначены для работы с порошком
• Стандартные корзины : они меньше по размеру и идеально подходят для ухоженной местности

Захват

Рукоятка представляет собой фигурную ручку, расположенную в верхней части шеста, что позволяет крепко удерживать ее.Всегда следите за тем, чтобы рукоятка идеально ложилась в руки и сделана из мягкого материала, чтобы вы могли удерживать шест как можно дольше.

Телескопические стойки

Телескопические палки обычно предназначены для лыжников или ски-альпинистов. Вы можете увеличить их для подъемов в гору и снова уменьшить для крутых спусков. Поскольку эти палки идеально подходят для катания на лыжах в отдаленных районах, инвестировать в них, если вы проводите большую часть времени на курорте, было бы пустой тратой денег.

Композитный

Лыжные палки, изготовленные из композитных материалов, являются самыми прочными, долговечными и лучшими для катания на лыжах на курорте.Столбы, сделанные из смеси алюминия и углерода, считаются лучшими, потому что они обеспечивают хороший баланс между прочностью и весом.

Заключительные слова

Наличие пары лыжных палок необходимо для получения наилучших впечатлений от катания на лыжах. Это незаменимое снаряжение, которое даже профессиональным лыжникам приходится использовать при спуске с горы. Лыжные палки можно использовать в бесчисленном множестве способов — от возможности двигаться вперед до помощи при маневрировании сложных поворотов на склонах.

Поскольку у лыжных палок есть что предложить, выбор правильной пары, которая вселяет в вас уверенность, имеет первостепенное значение.Идеальная лыжная палка должна быть изготовлена ​​из высококачественных материалов, обеспечивающих устойчивое растение, прочность, комфорт и долговечность. Помните обо всех этих факторах и особенностях, когда вы идете за покупками, это поможет вам заполучить лучшие лыжные палки, которые гарантируют плавный спуск с горы.

Как выбрать лыжные палки и таблица размеров лыжных палок

Все, что вам нужно знать о выборе правильных лыжных палок с учетом посадки, типа и характеристик.

Содержание

Лыжные палки используются для балансировки, поддержки и передвижения, когда вам нужен дополнительный толчок.Они должны быть достаточно прочными, чтобы поддерживать вас, но достаточно легкими, чтобы не утомлять ваши руки.

При покупке лыжных палок следует учитывать несколько важных факторов. Это руководство поможет вам найти лучшие лыжные палки для вас.

Как подобрать лыжные палки?

Подгонка лыжной палки — это вопрос личных предпочтений и типа лыжного спорта.

Держа правильно установленную лыжную палку, ваши локти должны быть под углом чуть меньше 90 градусов. Обязательно учитывайте всю длину палки, от наконечника до корзины (та часть лыжной палки, которая уходит в снег, когда вы используете палки для толкания).

Горнолыжники и магнаты, желающие покататься на крутых склонах, могут предпочесть более длинные палки, в то время как лыжники в парке или вольным стилем обычно предпочитают более короткие палки.

Таблица размеров лыжных палок

Анатомия лыжных палок, особенности и материалы сборки

Grip

Лыжные захваты могут быть из твердого пластика, резины или пробки. Некоторые лыжные палки имеют эргономичную форму, но в некоторых случаях лучше использовать прямой захват, чтобы снизить вес палок.

Ремешок

Ремни лыжных палок почти всегда изготавливаются из нейлона и в некоторых случаях регулируются. Ремни помогают прикрепить шесты к вам при падении, но они сопряжены с дополнительным риском для безопасности, поскольку увеличивают ваши шансы получить травмы запястья или зацепиться за деревья и подъемники.

Чтобы снизить этот риск, подумайте о лыжных палках с отрывающимися ремнями. Эти ремни имеют предохранительные пряжки, которые освобождаются под высоким давлением, чтобы предотвратить травмы.

Вал

Вал — самая важная часть лыжной палки.Он должен быть прочным, легким и гибким. Большинство лыжных палок изготовлено из алюминия, но они также могут быть сделаны из композитных материалов, углеродного волокна или даже бамбука.

Корзина

Корзина — это круглая пластиковая часть шеста, которая предотвращает скольжение шеста по снегу. Корзины бывают разных размеров. Стандартные корзины можно найти на большинстве лыжных палок, в то время как более крупные корзины Powder поставляются с некоторыми палками, или вы можете приобрести их отдельно.

Наконечник

Наконечники лыжных палок могут быть изготовлены либо из резины, либо, чаще, из карбида. Наконечник наиболее важен при катании по обледенелой или твердой поверхности.