Как подобрать горные лыжи для начинающих: советы по подбору горных лыж — Медиапортал Спортмастер

Подобрать

Содержание

Выбор горных лыж по уровню катания

Введение

Перед тем как купить горные лыжи необходимо критически определить свой уровень подготовки (спортсмен, эксперт, середнячок, начинающий) и цели, которые бы Вы хотели достичь от катания на горных лыжах — показать результат, поскоростить, усовершенствовать свои навыки, просто покататься-отдохнуть несколько часов или попутешествовать в течении целого дня. 

Общепринятая классификация лыжников по подготовке следующая:
Начинающий — лыжник, имеющий минимальный опыт катания, или не имеющий его совсем
Средний — лыжник откатавшийся 1-3 сезона и имеет базовые навыки владения лыжами
Эксперт — активно катающийся несколько сезонов, на различных склонах лыжник. Как правило, сменивший несколько пар лыж и имеющий хорошо поставленную и отработанную технику катания в различных условиях
Спортсмен — лыжник, уровню катания которого удовлетворяют только самые жесткие и быстрые лыжи

Советы при выборе горных лыж:

1. Многие новички, выбирают топовые горные лыжи, предполагая, что на них они быстро поедут.  Затем новички разочаровываются в приобретенных лыжах, из-за того, что они просто не справляются с ними на склоне. Это происходит из-за того топовые лыжи не прощают ошибок, требуют от лыжника поставленной техники, хорошей физической подготовки и главное скорости, чтобы прогнуть лыжу в повороте. Поэтому новичкам не следует покупать лыжи экспертного и спортивного уровня.
2. Если Вы планируете проводить на лыжах целый день, то следует выбирать лыжу чуть мягче и шире. Конечно Вы потеряете немного в скорости, но здесь нужно учитывать, что горные лыжи требуют постоянного напряжения со стороны лыжника, что невозможно, если Вы находитесь на склоне целый день. К тому же к концу дня горнолыжные трассы разбиваются, что требует дополнительных физических усилий.
3. Если Вы собираетесь на курорт, с приличными перепадами высот (от 250 метров), то значит, там есть где разогнаться. Мы рекомендуем Вам взять лыжу несколько длиннее, чтобы Вы чувствовали себя увереннее на более высоких скоростях.
4. Однако, если Вы очень решительно нацелены на совершенствование своих навыков или хотите достичь своего макcимального результата, то лучше купить горные лыжи уровнем выше. Иначе горные лыжи будут Вашим якорем в достижении цели — Вы не достигните своего потенциала. 

Как Вы, наверное, уже поняли выбор горных лыж не простая задача, требующая совета специалиста. В нашем магазине работают горнолыжники-любители экспертного уровня, которые всегда готовы Вам помочь.
Для Вашего удобства все горные лыжи в интернет-магазине «Горные вершины» подразделяются на категории и уровни подготовки. Осуществляя отбор товара для предварительного просмотра и дальнейшей покупки мы советуем Вам пользоваться фильтром, расположенным в левой части страниц сайта и шапке.


Ссылки на наш каталог:

Трассовые горные лыжиУниверсальные горные лыжи

Горные лыжи для фрирайдаГорные лыжи для фристайла

Все обзоры

17.11.2016 Поделиться с друзьями

Комментарии В Контакте

Комментарии в Facebook

Как выбрать горные лыжи для начинающих

В последние годы горнолыжный спорт приобретает всё большую популярность в нашей стране. Многие начинают отдавать предпочтение не южным странам, а горнолыжным курортам. В этом нет ничего удивительного, поскольку этот вид спорта настолько затягивает, что любой желающий покататься, однажды встав на горные лыжи, отдаёт ему своё сердце навсегда. Как и в любом другом виде спорта, здесь необходимо правильно выбрать экипировка. И её приобретению следует уделить большое внимание, поскольку от возможности правильно подобрать снаряжение зависит дальнейшее желание развивать себя в этом виде спорта.

Нужна ли покупка

Любой начинающий спортсмен, желающий приобщиться к горнолыжному спорту, задаётся вопросом: «Стоит ли приобретать собственную экипировку или можно воспользоваться взятой напрокат?». Здесь всё зависит от материальных возможностей новичка и желания развиваться в этом направлении. Нет смысла покупать новые горные лыжи, если увлечение горнолыжным катанием — разовая прихоть. Для тех, кто решил выбрать этот вид спорта, чтобы заниматься им всерьёз, покупка просто необходима, поскольку есть масса положительных сторон в наличие собственной экипировки:

  • не придётся кататься на модели, не подходящей для новичков;
  • горные лыжи будут идеально подобраны под конкретный рост и вес;
  • не возникнет проблем с ботинками и креплениями.

Выбор лыж для новичка

Модели горных лыж для новичков и профессионалов значительно отличаются друг от друга, поэтому начинающим горнолыжникам не следует приобретать снаряжение для профессионального катания, не достигнув определённого уровня мастерства. У каждого из производителей имеется специальная серия для новичков. Эти горные лыжи отличаются мягкостью, лёгкостью и их конструктивные характеристики нацелены на быстрое освоение основ катания. Именно на такие модели рекомендуется выбрать на первое время.

При выборе лыж необходимо учитывать их назначение, а также рост горнолыжника

Мягкие или жёсткие

Важным параметром при выборе модели является их жёсткость. Для новичка рекомендуется выбрать более мягкие конструкции, которые легко будут прогибаться под тяжестью тела, позволят почувствовать всю лыжу целиком и сохранят устойчивость. Это сделает управление при катании более лёгким, и не будет способствовать быстрой усталости. Конечно же, если вес лыжника превышает норму, стоит подобрать модель с повышенной жёсткостью.

Выбор по росту и весу

Длину горных лыж стоит выбирать исходя из способа катания и характера трассы. Но всё это имеет значения для спортсменов, профессионально занимающихся горнолыжным спортом. Набравшись опыта и определив свои приоритеты в способе катания, начинающий горнолыжник сможет более точно определиться с необходимой для него длиной лыж. Но на начальном этапе, чтобы подобрать правильную длину, новичку следует ориентироваться, прежде всего, на собственный рост и вес:

  • для неуверенных в своих силах начинающих спортсменов, обладающих среднестатистической физической формой, из своего роста необходимо вычесть 20 см;
  • для новичков, хорошо развитых физически, выносливых и настроенных на быстрое достижение серьёзных результатов, подойдут горные лыжи на 10 см ниже роста;
  • для самоуверенных покорителей вершин, считающих, что они способны с лёгкостью укротить любые горные склоны, можно приобретать изделия равные росту;
  • женщинам рекомендуется выбирать облегчённые модели на 5 см ниже их роста.
  • для людей, имеющих вес больше среднестатистического, длину лыж рекомендуется увеличить на 5 см.

Длина для юного спортсмена

В отличие от взрослых, которым длина модели подбирается с учётом роста, детям высота конструкции рассчитывается исходя из их веса:

  • для ребёнка, чей вес не превышает 20 кг, подойдут горные лыжи длиной 80 см;
  • при весе 20–30 кг длина увеличивается до 90 см;
  • юным лыжникам с весом 30–40 кг подойдут модели в 1 м;
  • для детей, чей вес выше 40 кг, уже стоит учесть рост и подобрать конструкцию с длиной до носа или подбородка.

Дополнительные советы начинающим

Во-первых, начинающему горнолыжнику не стоит выбирать горные лыжи по ценовой категории. Многие, ориентируясь на цену, считают: «чем дороже, тем лучше». Такой подход для новичка неверен, так как дорогие модели рассчитаны на профессиональных спортсменов. Для начинающих лыжников необходимо выбрать удобные конструкции, снижающие усталость и справиться с которыми не составит большого труда.

Во-вторых, не стоит обращать внимание на именитые бренды. Несомненно, качество лыж от известных производителей намного выше, чем качество продукции неизвестной компании, но и стоят они в разы дороже. Начинающему лыжнику не стоит переплачивать за известный бренд и можно смело подобрать более дешёвый вариант.

В-третьих, нужно уделить внимание подбору дополнительной экипировки. Помимо креплений и палок, стоит приобрести чехол для хранения и удобной транспортировке лыж. Также нужно не забыть про смазку, которая способна продлить жизнь изделию и позволит лучше скользить по трассам.

Покупая горные лыжи и экипировку к ним, не стоит пренебрегать помощью специалиста. Его советы помогут сделать правильный выбор и избежать лишних затрат.

Руководство по катанию на лыжах для начинающих – PSIA-AASI

перейти к содержанию

Загрузка…

Руководство по катанию на лыжах для начинающихКевин О’Брайен2021-07-01T09:49:50-06:00

Научиться кататься на лыжах весело и легко. В этой серии видеороликов «Руководство по катанию на лыжах для начинающих» вы получите простые советы от профессионального лыжного инструктора Эрика Липтона, который объяснит, чего вам стоит ожидать, прежде чем вы, ваши дети или друзья впервые встанете на лыжи. Обязательно посмотрите все видео. Делитесь ими в своих социальных сетях и отмечайте знакомых, которые хотят научиться кататься на лыжах!

Я хочу узнать о…

  • Лыжное снаряжение и перенос лыж
  • Что практиковать
  • Поворот и остановка
  • Ключевые шаги, чтобы узнать
  • Повороты
  • Что надеть
  • Как кататься на кресельном подъемнике

Часть 1. Лыжное снаряжение, использование креплений и ношение лыж

Теперь, когда вы понимаете свое снаряжение, пора двигаться. В этом разделе мы рассмотрим:

  • Скольжение по снегу.
  • Утиная прогулка и шаг в сторону.
  • Подниматься с земли.