Лыжи для классики – Как выбрать классические лыжи

vsnege.com

как выбрать правильно, производители и цены

Зимы у нас длинные и снежные. Поэтому лыжный досуг – традиционное и популярное времяпровождение. Гор в нашей равнинной местности почти нет. Это значит, что для скоростного спуска нужно непременно куда-то далеко ехать. Логично, что большинство из нас катается на равнине. Беговые лыжи для классического «северного» типа катания есть почти в каждом доме.

Классические или коньковые?

Беговые лыжи бывают:

1. классические;
2. коньковые.

Первые предназначены для обычного катания по лыжне. Вторые – для катания «елочкой» по укатанным склонам.

Почти все мы пользуемся классикой, спокойно (или неспокойно) катаясь по лыжне. Это менее профессионально, но проще и доступнее. Катание коньком предполагает очень хорошую физическую форму лыжника. Оно требует специально подготовленных трасс. В общем, не каждому по силам, и не везде уместно.

Если вы только начинаете кататься и собираетесь делать это исключительно в рекреационных целях, то вам следует выбрать классику. Или брать универсальные в соответствии с ростом, ориентируясь на классическое катание.

Универсальные варианты подходят как для конькового, так и для классического катания. Но тогда встает вопрос с длиной. В результате все равно универсалы будут приспособлены либо больше для конька, либо больше для классики.

Материал

Сегодня лыжи многокомпонентны по составу используемых при их изготовлении материалов. В них имеется немного дерева, но поверхностный слой у всех – пластиковый. И этого не стоит опасаться.

Пластик имеет ряд преимуществ перед классическим деревом:

• долговечнее;
• легче;
• обеспечивает меньшее сцепление со снежной поверхностью, а, значит, лучше скользит;
• требует приложения меньших усилий при катании.

Если вы никогда не катались на пластике, то, скорее всего, поначалу вам покажется это непривычным. Смазывайте их дополнительной сцепляющей смазкой. Вы скоро поймете, что пластиковая скользящая поверхность значительно лучше деревянной. А кататься на таких лыжах – одно удовольствие.

Как выбрать по росту и весу

С ростом все просто: берите классику на 25-30 см выше своего роста. Конек – на 10-15 см выше. Вес – вопрос более тонкий. Он связан с жесткостью лыж. Принципиальный момент для катания – это то, насколько вы будете вдавливать их своим весом в снег, и насколько они будут сопротивляться этому давлению. Все это проверяется эмпирически или, говоря проще, опытным путем.

Вот несколько способов правильно подобрать лыжи в соответствии со своим весом:

І способ:

• приложите обе беговые лыжи друг к другу скользящими поверхностями;
• сожмите их одной рукой чуть ниже уровня нахождения носка ботинка;
• силы человека должно хватить на то, чтобы при сжатии между ними оставалось расстояние 1-1,5 см.

ІІ способ:

• приложите лыжи скользящими поверхностями друг к другу;
• сожмите их обеими руками ниже носка ботинка;
• лыжи должны прийти в соприкосновение по всей своей длине.

В основе первых двух способов лежит корреляция веса человека с силой его кисти и рук. Если вы занимаетесь в спортзале, то, возможно, эти способы будут не самыми информативными, и вам потребуется внести некоторые коррективы в приложение силы или в оценке результатов тестов.

ІІІ способ:

• встаньте на лыжи и распределите нагрузку равномерно на обе ноги;
• лыжи своей грузовой частью (+15 см от крепления и -5 см от пятки) не должны соприкасаться с полом;
• под грузовой частью должен проходить лист бумаги;
• перенесите нагрузку на одну ногу;
• лист бумаги не должен проходить под нагруженной лыжей нигде;
• повторите с противоположной.

Не обязательно использовать все 3 способа. Они демонстрируют аналогичный результат. Если при приложении силы в 1 способе лыжи приближаются друг к другу ближе чем на 1 см, или если в способе 2 они слишком легко соединяются, или если в способе 3 лист бумаги не проходит под равнонагруженными лыжами, то, следовательно, они рассчитаны на меньший вес, и вам следует выбрать более жесткие.

И наоборот, если при приложении силы, вы не можете приблизить их ближе чем на 1,5 см, или не можете прижать их друг к другу обеими руками, или лист бумаги проходит под лыжу, на которую вы перенесли всю нагрузку тела, то, следовательно, вам нужно подобрать менее жесткие, рассчитанные на меньший вес.

С насечками или без

Выбирайте обычные без насечек. Лыжи с насечками существуют для лыжни средней мягкости. Если снег будет жестким или, наоборот, рыхлым, то они не подойдут. Насечки обеспечивают лучшее сцепление, но все равно их нужно дополнительно смазывать, иначе насечки быстро сотрутся.

Производители и цены

Самыми дешевыми будут отечественные STS, Sorsu. Их вместе с креплениями можно приобрести на $20-$35. В этом же ценовом диапазоне свои бюджетные варианты предлагает выбрать Peltonen и Tisa. В премиальном сегменте можно подобрать простые прогулочные лыжи от компании Fischer за $40.

Беговые лыжи подразделяются на:

• прогулочные;
• спортивные;
• профессиональные.

Спортивные варианты стартуют от $40. По этой цене можно найти не только Atomic, Solomom и Peltonen, но и Fischer. Лыжи последнего достигают $350. Профессиональные варианты наиболее дорогие. Цена доходит до $600.

Помимо лыж для взрослых, каждый производитель делает детско-юношеские варианты. Их стоимость значительно ниже, но даже в этой категории можно отыскать Fischer за $250.

Похожие статьи

zextrem.com

Коньковые, классические и комбинированные?

Для того чтобы правильно подобрать беговые лыжи под конкретный стиль катания, нужно минимум информации: ваш вес и рост, а также погодные условия, при которых вы планируете биться за первое место на финише или просто кататься. Подробнее о том, какой бренд и модель лыж лучше под конкретный стиль катания, а также о том, что значат серийные номера, артикул и как по ним можно подобрать лыжи, рассказывает эксперт «Спортмастер» ГИПЕР Александр Ступченко.

Коньковые лыжи

Советую покупать новые лыжи от Fischer из серий Carbon Lite и Speed Max. Карбоновый сердечник обеспечивает максимальную амортизацию, а структура скользящей поверхности, совместно с современными фторсодержащими ускоряющими порошками, гарантирует максимальную скорость. Подбирать эти лыжи нужно по коду в серийном номере. Обратите внимание на последние три цифры. Для того, чтобы лыжи идеально соответствовали вашей комплекции, нужно произвести нехитрые вычисления. Если вы считаете себя лыжником-любителем среднего уровня, то от написанного кода нужно отнять 15 единиц, если вы, к примеру, выпускник спортшколы и периодически участвуете в областных, а быть может, и в международных соревнованиях, то следует вычесть 20-25. Полученный результат – вес, на который рассчитаны лыжи, выраженный в килограммах.

Что касается лыж от Atomic и Salomon, то тут ничего вычислять не надо, так как в маркировке указан непосредственно вес, на который они рассчитаны. Обычно это диапазон около 10-15 килограммов. В данном случае лыжи Atomic Redster World Cup Classic FL hard/cold рассчитаны на вес 55-65 килограммов.

Также обратите внимание на скользящую поверхность — базу. Базы у профессиональных лыж бывают разные: рассчитанные на мороз, «холодный» снег и, соответственно, на жесткую или мягкую трассу, когда температура воздуха и снежного покрова не опускается ниже -5 градусов. В маркировке лыж Fischer Carbon Lite два вышеописанных варианта обозначены как plus для мягкой трассы и cold для жесткой.

Конкретно для моделей фирмы Fischer варианты скользящей поверхности зашифрованы в названии и артикуле следующим образом:

Модели Cold имеют скользящую поверхность:
А5 – универсальная холодная база на t -2C и ниже

Модели Plus, S-track, Zero имеют скользящую поверхность:
28 – универсальная теплая база на t -5C и выше
5 – теплая база на «старый» снег.

Классические лыжи

Классические лыжи можно просто и эффективно подбирать по старому проверенному методу. Нужно взять лист бумаги, встать на лыжи в зоне колодки и просунуть лист под лыжу. У идеально подобранной пары бумажка должна без особых помех проскальзывать от пятки примерно на 30-40 сантиметров. Если этот диапазон меньше, то лыжа будет для вас слишком мягкой. Это допустимо, но только на любительском уровне. На всех современных классических моделях, конечно же, как и в случае с коньковыми лыжами, вес, на который они рассчитаны, указан и в маркировке.

Комбинированные лыжи

Желание использовать одни и те же лыжи для катания и классикой, и коньком понятно. На практике, идеальную пару подобрать не получится, но к этому идеалу можно стремиться. После того как вы подобрали лыжи по весу, основополагающий критерий подбора – длина. То есть если коньковые лыжи вы выбираете +10см к росту, а классику +20-25см, то комбинированная пара должна быть примерно +15см. Что касается Fischer, то в фирменном каталоге, который есть в магазинах, указано соответствие между ростовками конкретных моделей и весом, на который они рассчитаны. Явным минусом комбинированных лыж является их откровенная направленность на любителей. Это приводит к тому, что подобрать различную скользящую поверхность для конкретных погодных условий не представляется возможным.

Руководствуясь всеми вышеперечисленными методами подбора лыж, Александр Ступченко подобрал полный лыжный комплект для спортсмена ростом около 175 см и весом около 80 килограммов.

На фотографии слева направо:

Коньковые лыжи: Fischer Speed Max SK PLUS / ростовка 192

Комбинированные лыжи: Salomon Equipe 6 Combi / ростовка 201

Классические лыжи: Atomic Redster World Cup Classic FL hard/cold /ростовка 202

Остается добавить, что для тех, кто пока далек от лыжного спорта высших достижений, на рынке также множество предложений. Для начинающих лыжников эксперт PRO магазина «Спортмастер» рекомендует модель Atomic Motion X Cruise. Эти лыжи имеют широкую основу, благодаря которой можно комфортно кататься по непрофессиональной, не сильно укатанной лыжне.

Также наличие современной «чешуеподобной» насечки на скользящей поверхности гарантирует хорошее сцепление с трассой в отсутствии мази держания.

Мнения лыжников

Алексей Ильвовский, кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам

Выбор лыж однозначно зависит от погоды. Для мороза и укатанной трассы я однозначно выбираю Fischer H-plus Carbon Lite Stiff. Это идеальная модель для катания по жесткому снегу. В прошлом сезоне превосходно ездил на них практически по льду. Перед стартом боялся ехать быстро, так как снега было очень мало, но в итоге оказалось, что это была моя лучшая прошлогодняя гонка! Кончено, скользяк я немного подпортил, но, что поделать, если снега нет. К тому же в сервис-центре мне все быстро подлатали, и теперь мои любимые «фишки» как новые.

Михаил Лукашенко, участник лыжной эстафеты «Весенняя Капель – 2014»

Для жесткой трассы очень хороши Salomon S-Lab Cold Skate Hard. Отличная курсовая устойчивость на льду. Прошлой весной во время гонки на Истринском водохранилище легко входил во все повороты «коньком». Хотя многие лидеры ехали «даблполингом». При этом кого-то просто сносило с трассы, а я шел ровно.

Сергей Смоляков, лыжник-любитель

В качестве идеальной классической лыжи советую Madshus Redline Carbon CL Cold NIS. Эта линейка спроектирована с учетом жалоб на предыдущие модели, поэтому в подложку скользящей поверхности заложен более толстый слой карбона, что, конечно, увеличило прочность и жесткость лыжи. Также в качестве одного из «бонусов» этой модели производители добавили более гибкий носок и пятку. При этом, например, верхние модели Fischer, которые намного проще купить в рознице, имеют практически идентичные характеристики. Для примера могу посоветовать Fischer RCS Speedmax Cl Cold Med Nis.

skigu.ru

❶ Как выбрать лыжи 🚩 Отдых на природе

20 декабря 2010

Автор КакПросто!

Для начинающего горнолыжника выбор оборудования – лыжи и ботинки является в условиях современного насыщенного продукцией рынка делом нелегким. Для производства современных лыж используются новейшие разработки и материалы, а их стоимость достаточно высока, поэтому к побору нужно отнестись ответственно.

По степени жесткости лыжи делятся на мягкие, средние и жесткие. Кроме того, есть специализированные лыжи для разных видов трасс и видов спорта. Если вы новичок и еще не освоили азы техники – советуем выбрать лыжи мягкие, которые помогут вам лучше держаться на поворотах. Кататься на них можно как на мягком снегу, так и по целине. При высокой скорости в повороте на таких лыжах вас может немного сносить, также они неудобны на бугристой трассе и при катании по льду. 

Лыжи средней жесткости являются универсальными и подходят спортсменам с любым уровнем полготовки. На них труднее освоить основные приемы катания, но зато на любом склоне они незаменимы. Если вы любите быстрые спуски и слалом почти без поворотов, советуем вам подобрать лыжи жесткие. Но чтобы сделать в них резкий поворот, вам придется прикладывать максимум усилий. Если вы определись с типом своего зимнего отдыха и подобрали страну, где будет проходить катание, то можете приобрести специализированные лыжи для карвинга.

В частности, горные склоны в таких странах как Словакия, Болгария, Франция, Австрия, Италия отлично подходят для такого стиля катания, который становится все более популярным в Европе.

Чем отличаются лыжи для карвинга от обычных? Они имеют более узкую талию, за счет чего облегается маневр поворота и некоторые допущенные в катании ошибки становятся незаметными.

Отличаются такие лыжи и ценой: они на порядок дороже прямых лыж.

Чтобы условиях.

Не менее важной частью горнолыжного снаряжения, наряду с лыжами, являются и лыжные ботинки. Недаром говорят, что, имея хорошие горнолыжные ботинки, вы сможете получить удовольствие, даже катаясь на лыжах плохого качества. Именно правильный подбор ботинок является вашей гарантией от травм и обеспечит вам приятное, легкое катание. Внутренняя часть ботинка состоит из утеплителя. Внешняя – пластиковая, она держит ногу и защищает ее от травм.

Ботинки могут быть цельные или разъемные. Последние удобнее одевать, а внутреннюю часть можно доставать при необходимости просушивания. Обязательной является подгонка ботинок по вашему росту и фигуре.

Видео по теме

Вам понадобится

• Каталог лыж
• Линейка

Инструкция

Определитесь для начала с местностью, где будете кататься. Если это равнина – понадобятся гоночные лыжи.

Учитывайте концепцию торможения при выборе лыж для классического катания. Основная формула при подборе лыж: рост + 15 см. Далее идет корректировка: вес больше нормы — плюсуем 5 см, меньше нормы – отнимаем 5 см, уверенный стиль катания короткими дугами — вычитаем 5 см, уверенный стиль катания длинными дугами с хорошей скоростью — прибавляем 3 см.

Видео по теме

Обратите внимание

И, напоследок, совет — не покупайте дешевые лыжи в гипермаркетах, чтобы не испортить себе удовольствие от лыжной прогулки. Самые популярные на сегодня лыжные бренды: Atomik, Salomon, Fischer.
Протяженность склона тоже вносит коррективы: для невысоких пологих склонов длину лыж выбираем на 5 см короче, чем для крутых альпийских склонов.

Полезный совет

Лыжи для классического катания по лыжне должны быть мягче — на них толчок осуществляется за счет трения между колодкой и лыжней. Оптимальная длина лыж определяется по формуле: рост + 18-28 см.
Для катания на карвинговых («приталенных») лыжах, набор скорости — формула: рост – 5-10 см.

Источники:

• Как выбрать длину лыжи (карвинговые и классические)
• выбираем длину лыж

Если перед покупкой лыж и ботинок довольно много людей все же задумываются, какие лучше, то с палками для лыж все обстоит несколько иначе. Большинство думает, что подойдет любая лыжная палка, главное, чтобы было на что опереться и чем оттолкнуться. Для детей зачастую выбирают палки на вырост – это большая ошибка. При покупке лыжных палок, необходимо обратить внимание на следующие характеристики.

Инструкция

По форме древко должно быть заужено книзу, это делает саму лыжную палку более устойчивой. Но дело в том, что и пользуются ими в основном профессионалы. Поэтому для начала вам подойдут палки цилиндрической формы.

Ручки лыжных палок также могут быть изготовленными из разных материалов. Например, пробковые, пластиковые, кожаные. Для любителя подойдут ручки из пластика, а для профессионалов стараются делать из нескользящих материалов. Главное, чтобы руке было удобно на ручке. Для этого верхнюю часть ручки делают большой, а саму ручку загибают вперед. Для снятия нагрузки с рук, ручки изготавливают анатомической формы, а в нижней части делают небольшой уступ.

Лапка – это кольцо, которое надевается на нижнюю часть древка, для того чтобы лыжная палка не проваливалась в снег. Не следует выбирать палки с маленькими лапками, универсальный диаметр – 60-80 мм.

Наконечники лыжных палок изготавливают из металла или твердых сплавов. По форме они бывают нескольких видов: конические, обратный конус (наиболее распространенный и безопасный), «зубчатая коронка» (они удобны на ледяных склонах).

Видео по теме

В последние годы зимние виды спорта вновь стали популярны. Сноуборды, беговые и горные лыжи, коньки – перед зимой этот товар в магазинах долго не залеживается. Люди постарше предпочитают беговые лыжи, молодежь покупает снаряжение для более экстремальных видов спорта. Самым сложным остается правильных выбор длины лыж. Раньше эта проблема решалась довольно просто, однако, в настоящее время с развитием различных стилей катания подбор ростовки лыжи усложнился.

Инструкция

При подборе длины горных лыж следует учитывать следующие нюансы: при выборе ростовки следует учитывать кроме роста самого лыжника, также его вес и степень подготовленности. Новичкам лучше всего подбирать лыжи из расчета рост лыжника минус 20 сантиметров; для тех, кто уже уверенно стоит на лыжах, формула – рост минус 10 сантиметров; райдеры и прорайдеры подбирают лыжи равные по длине их росту. В тоже время выбор горных лыж зависит от предпочтений и стиля катания райдера. Так например длинные лыжи подходят для катанию по целине, на естественных широких трассах, а короткие за счет своей маневренности предпочтительнее на обледенелых неровных трассах.

При выборе лыж, как беговых, так и горных, следует учитывать их жесткость. Продольную жесткость лыж проверяют следующим образом: положите лыжи на пол и встаньте на них. Второй человек берет обыкновенный лист бумаги и проводит им вперед-назад между лыжами и полом. Идеальная жесткость – это когда лист свободно продвигается вперед на 35-40 сантиметров, и назад на 10 сантиметров. Далее перенесите вес тела на одну лыжу и вновь проведите лист бумаги вперед-назад, в этом случае зазор не должен превышать 10 сантиметров в одну и в другую сторону.У горных лыж есть еще торсионная жесткость, отвечающая за то, чтобы лыжи не заворачивались при движении (чем выше этот показатель, тем лучше). К сожалению, как-либо проверить торсионную жесткость невозможно. Здесь скорее работает соотношение «цена-качество», т.е. чем дороже лыжи, тем лучше.

Обратите внимание

При выборе горных лыж, также не стоит забывать и о геометрии, т.е ширине талии, носка и пятки. Здесь все довольно просто: устойчивость прямо пропорциональна ширине, однако обратно пропорциональны маневренности. Для обледенелых трасс лучше выбирать узкие лыжи, для целины – широкие.

Полезный совет

При выборе лыж для детей следует помнить, что их или палки нельзя брать «на вырост», так как ребенок просто не сможет ими управлять.
А по жесткости лучше брать мягкие лыжи.

Связанная статья

Как выбрать горные лыжи — несколько советов

Источники:

• длина лыж должна быть в 2018

Жесткость – важный параметр при выборе лыж. Если выбрать неподходящую вашему уровню и стилю жесткость, то управлять лыжами будет сложнее, и вы получите гораздо меньше комфорта и удовольствия от катания. Жесткость лыж рассчитывают, учитывая свойства носовой части лыж, а также средней и пяточной.

Инструкция

Жесткость лыж может быть тех видов: мягкие или soft, средние или medium, а также жесткие или hard. Чем жестче лыжи, тем большую скорость на них можно развить, прилагая меньшее количество усилий. Мягкие лыжи удобнее в управлении. Их середина обычно будет прижата к снежному покрову, что вызывает дополнительную отдачу, поэтому с одной стороны, скорость будет меньше, с другой стороны, управление более простое и удобное.

Различаются лыжи и по предпочитаемому типу снежного покрытия. Если вы обычно катаетесь при плюсовой температуре по жесткому и достаточно мокрому снегу, то и лыжи лучше брать более жесткие. Мягкие и средние лыжи подходят для сухого, свежего и пушистого снега.

Обратите внимание

Для того чтобы приобрести идеально подходящие для вас лыжи, обязательно посоветуйтесь со специалистом. Определить жесткость лыж можно с помощью специального прибора — флекстестера.

Полезный совет

Ростовка и жесткость лыж корректируется, исходя из каждого конкретного случая. Например, для тех, у кого невысокий рост и большой вес, нужны немного более длинные и жесткие лыжи. Высокий рост и маленький вес – выбирайте более короткие и мягкие.

Существует три вида катания на лыжах: классическое, коньковое и универсальное, а универсальные лыжи отлично подходят для катания в любом из первых двух стилей. При выборе универсальных лыж учитывайте, что все лыжи можно разделить на несколько групп.

Инструкция

Любительские лыжи. Если вы только начинаете кататься – останавливайте свой выбор именно на данном типе лыж, они также подойдут опытным лыжникам, которые пока не достигли профессионального уровня. Любительские лыжи имеют более тяжелый вес по сравнению с профессиональными, но и цена на них значительно ниже.

Туристические лыжи. Здесь все понятно из названия. Если вы запланировали туристическое путешествие на лыжах – данный тип лыж идеально вам подойдет. Они отличаются значительной шириной, большей жесткостью, а также имеют специальные насечки на нижней поверхности (чтобы лыжи не проскальзывали).

Определитесь с предпочитаемым строением лыжи. По типу строения лыжи можно поделить на классические и карвинговые. Отличить их можно по их внешнему виду, классические лыжи выглядят прямыми, а карвинговые как бы приталенными (сужение к центру, расширение к концам). Выбирайте последние, если вы новичок, они будут более устойчивыми.

Видео по теме

Полезный совет

Если на дворе оттепель, а вам вдруг захотелось покататься на лыжах, просто воспользуйтесь жидкой смазкой (нанесите ее на часть пластиковых лыж, которая находится под ботинком) и катайтесь на здоровье. Учтите, что в остальных случаях пользоваться смазкой не нужно. Деревянные лыжи могу пригодится, если вы только встаете на лыжи или же решили научить кататься ребенка.

Источники:

• Как выбрать горные лыжи?

Выбор длины лыж во многом зависит от вашего опыта в лыжах в целом. Есть ряд важных факторов, которые стоит учитывать при грамотном подборе данного инвентаря: тип лыж, ваш уровень подготовки и ваш вес. Разберемся, какие есть важные правила выбора лыж по длине.

Вам понадобится

• — Специализированный лыжный магазин;
• — точные данные роста и веса.

Инструкция

Будьте честны с продавцом о ваших способностях. Вам нужна такая длина лыж, которая будет соответствовать вашему нынешнему уровню катания. Это нужно для того, чтобы вы хорошо чувствовали лыжню и контролировали ход. Начинающим лыжникам, как правило, советуют выбирать более короткие лыжи. В то время как опытным – более длинные.

Сообщите консультанту в магазине ваш действительный вес тела на данный момент. Это будет нужно для точной подборки несущей конструкции лыж. Вам могут быть приемлемы лыжи длиннее или короче относительно вашей массы и роста. Об этом уже позаботиться персонал в магазине.

Видео по теме

Обратите внимание

На свой текущий рост и вес.

Полезный совет

Подберите себе лыжи в конце сезона. Много магазинов осуществляют распродажу ближе к концу зимнего сезона. В этом случае, вы сможете подобрать себе отличную пару лыж, которая вам подойдет по длине и по очень приемлемой цене.

Источники:

• Как выбрать лыжи в 2018

При наступлении зимы появляется возможность заниматься таким видом спорта, как катание лыжах. Чтобы такой активный вид спорта мог приносить только пользу и массу позитива, необходимо правильно подобрать себе лыжи. Выбирать их нужно, основываясь на стиле катания и собственных предпочтениях.

Инструкция

Деревянные лыжи по стоимости будут значительно дешевле пластиковых. Но прежде чем встать на трассу, их нужно хорошо просмолить, чтобы они служили долго.

При выборе лыжных палок обращайте внимание на их вес. Чем легче, тем комфортнее будет катание. Самыми прочными, легкими и относительно недорогими являются палки из стекловолокна. Высота их должна быть меньше роста человека в среднем на 15-20 см.

Выбирая лыжи ребенку, учитывайте его вес и рост. Ботинки для малыша должны совпадать с его размером ступни и сидеть на ноге максимально комфортно.

Видео по теме

Полезный совет

Ни в коем случае не приобретайте дешевые лыжи в обычных магазинах, они должны быть обязательно со специализированного спортивного отдела.

Вот-вот выпадет снег, и придет зима. Многие любят в воскресное утро прокатиться по заснеженному парку или лесу на лыжах. Ведь такая прогулка — это не только занятия спортом, но еще и получение множества положительных эмоций от приятного времяпровождения. Как правильно выбрать себе инвентарь, чтобы прогулка состоялась на славу?

Инструкция

Выберите материал, из которого изготовлен ваш будущий спортинвентарь. Есть два вида материала: дерево и пластик. Сегодня деревянные лыжи уже мало где продают. Все дело в том, что пластик имеет много преимуществ – легкий, не расслаивается, не намокает, не нужно смазывать для скольжения.

Подберите для себя длину и жесткость инвентаря. У лыж для классического стиля катания длина должна быть равна расстоянию от пола до половины ладони вытянутой руки, а для конькового стиля из полученной длины классических лыж нужно вычесть 10 см. Существуют таблицы подбора длины по росту и весу. Лыжи для конькового стиля должны быть достаточно жесткими, чтобы нога не продавливала снег во время толчка. Классические лыжи бывают: для сухого и мягкого снега (более мягкие), для жесткого и мокрого снега (более жесткие). Детские лыжи обязательно нужно покупать мягкие и по размеру, а не на вырост, потому что чем они длиннее, тем они жестче.

Видео по теме

Катание на лыжах – популярный вид активного отдыха в зимнее время. Лыжные прогулки закаляют организм, улучшают его физическое состояние, повышают общий тонус, обеспечивая высокую работоспособность. Удовольствие от катания можно получить только на правильно подобранных лыжах.

Инструкция

Выбирайте материал лыж. Изготавливаются они из дерева и пластика. Выбирайте деревянные, если вы только решили научиться. Для ребенка тоже подойдут деревянные лыжи. Они проще в управлении и из-за относительной дешевизны их можно чаще заменять, учитывая рост ребенка. Но с приобретением опыта обязательно замените деревянные лыжи на пластиковые. В них можно и кататься быстрее, и ваш спортивный сезон стане длиннее из-за возможности прогуляться по сырой весенней лыжне. Правильно подобранные лыжи обеспечат вам легкое скольжение и удовольствие от прогулки на природе.

Видео по теме

Обратите внимание

Пластиковые лыжи быстро скользят и не подходят для новичков.

Полезный совет

Для начинающих лыжников следует подбирать лыжи короче своего роста. При избыточном весе выбирайте лыжи больше на 5 – 10 см своего роста.

Источники:

• как выбрать правильно лыжи в 2018

Как приятно морозным солнечным днем покататься на лыжах по зимнему лесу. Но для того, чтобы эти прогулки доставили истинное удовольствие, необходимо правильно подобрать лыжи.

Инструкция

Обычно длина лыж подбирается в зависимости от роста и веса человека. Также при подборе учитывается и вид лыж, на которых вы собираетесь кататься – коньковые они или классические.

Так, проще всего выбирать этот спортивный снаряд, опираясь на свои навыки и умения. Начинающим спортсменам лучше подойдут короткие лыжи, поскольку они легки в управлении и на них легче кататься на первом этапе обучения. Расчет в этом случае должен быть таков — ваш рост минус 20 см.

Можно подобрать себе лыжи и в зависимости от стиля вашего катания. Если вы собираетесь покупать лыжи для конькового хода, то они должны быть на 10-15 см длиннее вашего роста. А вот классические лыжи следует подбирать так, чтобы они были выше вас примерно на 20 см, а то и больше. Самые популярные прогулочные лыжи рекомендуется подбирать на 15-25 см длиннее собственного роста.

Некоторые спортсмены сочетают катание и коньковым и классическим стилем, поэтому они выбирают комбинированную модель. Но если вам не повезло купить такие, то лучше приобрести короткие классические лыжи. Особенности их конструкции таковы, что на них вы сможете передвигаться как классическим, так и коньковым ходом, чего невозможно проделать на других видах. Кроме этого, короткие лыжи более манёвренны, на них вы легко сможете кататься на неровных и обледенелых трассах и сложных участках. К тому же они очень легкие. Длинные же лыжи более подходят для естественных трасс, а также для широких полос дороги.

Видео по теме

В современных магазинах спортивных и горнолыжных товаров представлено множество различных типов лыж, а потому новички часто теряются в выборе. Чтобы из всего этого изобилия выбрать действительно качественные лыжи, нужно руководствоваться некоторыми параметрами их качества.

Инструкция

Подберите длину понравившихся лыж, которая должна быть равна росту лыжника плюс 25-30 см дополнительно. Посмотрите вдоль скользящей поверхности изделия – она не должна быть изогнута в продольном направлении, а линии поперек носка и пятки у скользящей поверхности должны быть полностью параллельны. Сама поверхность — без резких изгибов, впадин и бугров.

Сообщите ваш вес продавцу-консультанту и попросите его подобрать вам лыжи по жесткости. Примерьте предложенный товар. Подходящими лыжами считаются те, скользящая поверхность которых под грузовой частью полностью не касается пола в тот момент, когда лыжник стоит на них обеими ногами.

Видео по теме

www.kakprosto.ru