Беговые лыжи. F.A.Q. по выбору снаряжения.: konvisarova — LiveJournal
Беговые лыжи – это единственный вид спорта, в котором в непосредственной работе задействованы все основные группы мышц человека. Помимо того, что это очень красивый и гармоничный вид спорта, он еще и самый безопасный по влиянию нагрузок на опорно-двигательный аппарат.
Мне часто задают вопросы: «а как выбрать снаряжение?», «а какое лучше?» или «как правильно подобрать лыжи под себя», «конек – это круто?».
Вот я и надумал написать небольшой F.A.Q. для людей, которые хотят подобрать себе лыжное снаряжение, но не знают с чего начать.
И так, перед тем, как начать, я предлагаю определиться с главным вопросом при выборе любого снаряжения – какие цели вы преследуете, покупая тот или иной спортивный инвентарь. Исходя из этого критерия, я предлагаю разделить целевую аудиторию на три группы:
1. Новички (люди, которые никогда в своей жизни не стояли на лыжах и даже не представляю что это такое и с чем его «едят».
Так же, под эту категорию попадают люди, которые пробовали кататься, но особого опыта не имеют)
2. Любители (сюда можно отнести людей, которые уже определенное время катались на лыжах, знают, как минимум, как передвигаться классикой. Прошли школу подошвы «пружинок», 75мм, 35мм и др.
3. Продвинутые любители и спортсмены (профессиональные спортсмены; люди, которые готовы платить за инновации и технологии большие деньги, и просто народ, которых хочет ездить на таких же лыжах как и дяди в телевизоре)
После того, как вы смогли отнести себя к одной из выше перечисленных категорий, можно приступать к непосредственному выбору снаряжения в соответствии с вашими потребностями.
ЛЫЖИ
И так, начнем именно с лыж, т.к. это самая главная часть бего-лыжного инвентаря.
Как и при выборе велика, лыжи надо подбирать по ростовке, но при этом надо обратить внимание еще на несколько очень важных параметров – стиль езды, вес и рост наездника.
Вот небольшой алгоритм правильного выбора лыж «под себя»:
— определить стиль катания, которым чаще всего будет происходить передвижении (классикой, коньком, комбинированным стилем)
— определить актуальный рост и вес лыжника
— разобраться с бюджетом покупки
Когда разобрались со всеми пунктами можно переходить непосредственно к выбору.
Чем отличаются коньковые, классические, комби и лыжи с насечкой?
1. Если вы собираетесь использовать лыжи исключительно для прогулок по лесу 1-2 раза в неделю и не будете ездить по специально подготовленным трассам, не стремитесь к победам на соревнованиях и не преследуете никаких спортивных целей, то вам подойдут лыжи с так называемой насечкой (специальные ребристые выпуклости по середине лыжи на скользящей поверхности). Благодаря насечке вы сможете долго идти классикой по лесным тропинкам при этом, при толчке ногой у вас будет ощущаться стабильное сцепление со снегом.
Лыжу с насечкой можно не мазать специальными мазями держания, которые используются для классических лыж. Самый бюджетный, но узкоспециализированный вариант лыжи.
Фрагмент лыжи с насечкой
Бывают варианты когда очень хочется от лыжи универсальности, что бы и классикой и коньком поездить. Идеальный вариант – иметь пару лыж под классику и пару под конек, но, во-первых – это довольно затратно, во-вторых – довольно не рационально в наших суровых климатических реалиях. Поэтому я бы советовал вначале определиться каким стилем вы будете передвигаться больше и уже от этого выбирать соответствующий тип лыжи.
Главное запомните – классикой можно ездить и на коньковых лыжах, коньком на классических, но при этом будет ощущаться определенный дискомфорт . А на лыжах с насечкой – только классикой. Начинающий лыжник-любитель не почувствуют особой разницу между классической и коньковой лыжей, это уже под силу более опытным лыжникам и гонщикам.
2.
Коньковые лыжи отличаются бОльшей жесткостью под колодкой, а по длине короче классических на 5-10см. На дорогих лыжах обычно указывается вес лыжника рекомендуемый для данной пары и дополнительная информация (структура, геометрия, жесткость и т.д.), которая для большинства любителей зимнего кросс-кантри ничего не прояснит. Коньковые лыжи мажутся специальными парафинами скольжения в зависимости от погодных условий.
3. Классические лыжи имеют бОльшую длину по сравнению с коньковыми, при этом жесткость гораздо ниже. Для того, что бы правильно использовать классические лыжи их надо смазывать специальными мазями держания под колодкой (центр лыжи под креплением, длинной 30-40см) и парафинами на концах. Если этого не делать, то вряд ли получится получить от лыжи нужного эффекта. А вообще, смазка лыжи – это целая наука, так что вдаваться в подробности не будем
4. Комби лыжи – это что-то среднее между классикой и коньком (короче по длине чем классика, но мягче в колодке чем коньковые).
Чаще всего критерии подбора комби лыж такие же как и для коньковых лыж. Очень не плохой вариант для начинающих лыжников, которые хотят учиться ездить одновременно двумя стилями.
Какой длины лыжи мне надо?
Есть большое кол-во таблиц с разными вариантами подбора лыж по росту. Вот одна из них, на мой взгляд, самая адекватная. Если совсем обобщенно, то для классики и для прогулочных лыж с насечкой надо брать лыжи из расчета ваш рост + 20-25см, для конька – ваш рост + 5-10см.
Ботинки
На что обратить внимание при выборе ботинок? Какая подошва лучше?
Сейчас на рынке беговых креплений и «подошв» есть 2 конкурирующие конторы: SNS(Salomon
Nordic System) и NNN (New Nordic Norm). Производители беговых ботов разделились на два фронта, выбрав для себя ту или иную подошву. Нельзя объективно сказать какая подошва лучше или хуже, и у СНС и ННН есть свои плюсы и минусы. Чаще всего, на выбор подошвы для потенциальных покупателей в Украине влияет лишь один фактор – наличие оных в магазине.
И совсем не важно какие именно три буквы написаны на крепах.
Я долгое время ездил на подошве NNN, за это время перепробовал практически все топовые ботинки от разных производителей (Rossignol, Fisher, Alpina, Madshus). На некоторых ездил долго, на некоторых не очень. Что могу сказать? Все верхние ботинки на NNN практически одинаковые, у кого-то лучше шнуровка, у кого-то жестче подошва, у кого-то лучше материалы. Если кому-то будет интересно – могу написать отдельную статью про линейку хайэнд. Последние несколько лет езжу на SNS и не на секунду не жалею, что в свое время пришлось переставлять около 10 пар креплений.
Итак начнем с новичков. Здесь есть 2 основных нюанса на которые надо обратить внимание:
1. Ботинки должны удобно сидеть на ноге и нигде не давить. Подошва должна быть мягка и хорошо гнуться.
2. Ботинки должны быть теплые! (не важно какой утеплитель, но он должен быть – Thinsulate, ThermoFit и т.д.) Это очень важно для людей, которые будут гулять долгое время прогулочным темпом и время от времени останавливаться на отдых.
Прогулочные ботинки надо брать на пол размера больше, что бы можно было одеть теплый носок. Ориентировочно такие ботинки стоят 500-700грн. Главное не берите ботинки из «Спортмастера» типа Nordway и Spine. Это не боты, а ужас. Помимо того, что они ужасно сделаны, не продуманные и не удобные, они еще и не долговечные. Подошва трескается, материал пропускает воду, утеплитель – дешевый и не выполняет свои функции. Поэтому не скупитесь, доложите 100-200грн и купите хорошие ботинки, которые будут удобно сидеть на ноге и не приносить дискомфорта. Советую обратить внимание на таких производителей: Salomon, Fisher, Alpina, Rossignol, Madshus. Беря ботинок от этих контор, вы получите хороший, функциональный и комфортный бот, даже не смотря на то, что это бюджетный вариант.
Теперь определимся с более продвинутыми вариантами ботинок.
Если прогулочные боты не отличаются особыми излишками и наворотами, то в версиях «спорт» уже присутствуют некоторые элементы из серии «элит» (коньковая манжета, клипсы-затяжки, функциональные материалы, продуманная шнуровка).
Здесь уже есть три варианта конструкции ботинка:
— классические (низкие ботинки, без дополнительной манжеты на голени, подошва мягкая. Внешне очень похожи на ботинки версии «комфорт», но более продуманные и функциональные) Коньком в таких шузах ходить можно, но крайне не удобно – нога болтается, голень гуляет, подошва мягкая и тонкая…
— комби (более высокие, с дополнительной манжетой на голень, подошва более жесткая для того, что бы можно было ходить коньком). Мне кажется, это идеальный вариант для любителей как классики так и конька, очень универсальные и удобные ботинки.
Идеальный вариант для тех, кто не хочет тратить много денег, но хочет от ботинка универсальности, комфорта и надежности.
Цены – от 800
— коньковые (еще более высокие, манжетка жестко фиксирует голень, подошва практически не гнется, но в отличии от ботов версии «элит» ширина стопы увеличена для большего комфорта) В коньковых ботах можно ездить классикой, конечно не так комфортно, как в специализированных, но более комфортней чем в классике коньком.
Цены на такие шузы варьируются в рамках 800-2000грн.
Ну и пару слов о ботах версии «элит».
Самые технологичные и функциональные ботинки уровня кубка мира. Основной используемый материал – карбон, который придает дополнительную жесткость и контроль. Очень плотно сидят на ноге и первое время могут даже причинять боль при езде. Некоторые производители (Salomon, Alpina…) используют технологию термоформирования ботинка, когда при помощи разогрева внутренности ботинка и последующим помещением туда ноги, подошва приобретает форму стопы и становиться идеально подогнанными под индивидуальные особенности формы стопы. Очень классная штука.
Такие боты очень жесткие и очень плотно сидят на ноге, долго в них не поездишь. Но зато момент передачи энергии от ноги к лыже просто изумительный, при этом лыжа очень хорошо чувствуется и контролируется.
Цена такого чуда от 2500 до 4000грн.
Палки
При выборе палок надо учесть, что для передвижения классикой и коньком используется разная длина палок.
Так, если вы новичок и не планируете в ближайшее время осваивать коньковый ход, то вам больше подойдут более короткие палки. Если все таки есть желание поездить свободным стилем – чуть длиннее.
Какая длина палок мне нужна?
Существует множества мнений, как правильно выбрать длину палок и однозначного мнения просто не существует. Я расскажу самый популярный и универсальный способ.
Для классики: вы в ботинках становитесь в лыжах на снег, берете палки в руки, ставите их на снег лапкой. Верхний обрез палки должен приходится как раз подмышку.
Для конька: исходное положение то же, обрез палки должен приходится до подбородка.
Запомните, что это все индивидуально и каждый выбирает длину палок под себя и свои физические кондиции.
Есть негласное правило – чем больше у спортсмена развит верхний плечевой пояс, тем длиннее палки он использует.
Если желания или возможности выходить на местность нет, тогда можно использовать уже известную нам таблицу:
Палки из какого материала мне выбрать?
1) Пластиковые палки – самый бюджетный и популярный у нас (в Украине) вариант.
Из плюсов: цена (от 200грн), вес
Из минусов: ужасная вертикальная жесткость; хрупкие и не надежные; наконечник стальной или алю; не ремонтопригодны (поломал — выкинул).
2) Алюминиевые палки – самый универсальный и надежный вариант. Но учтите, что алюминий может быть разного качества, тут уже надо разбираться в каждом конкретном случаи отдельно.
Из плюсов: практически не ломаются (если погнул – выровнял об колено и погнал дальше), цена(от 200грн), в зависимости от качества алюминия – не плохая вертикальная жесткость, бывает хорошая фурнитура (темляк-капкан)
Из минусов: вес, в зависимости от качества алюминия – может быть плохая вертикальная жесткость, в большинстве случаев обычный темляк-стропа.
Начинающим лыжникам я бы советовал именно этот вариант палок.
3) Карбоновые палки – самые жесткие, легкие и технологичные.
Из плюсов: вес, жесткость, упругость, ремонтопригодность, победитовый наконечник, темляк-капкан, ручка эргономичная и из пробкового дерева
Из минусов: цена (от 600грн за самый дешевый «русский» карбон)
Крепления
Какие бывают крепления и какие нужны именно мне?
Крепы надо подбирать в зависимости от подошвы ваших ботов.
Как я уже писал выше, это может быть подошва SNS (крепления под эту подошву делают Саломон и брендируют их для других фирм, например – Атомик) и NNN (производитель – Roteffella, брендирует под фишер, мэдшус, росиньйол и т.д.)
Когда подошва выбрана, надо определиться с типом самого крепления. Это может быть либо – «автомат» (где пристегивание происходит автоматически, давя носком на креплении), либо «механика» (где для пристегивания ботинка надо мануально открыть крепы, установить скобу, а потом закрыть). Как и в подошвах, тут есть свои плюсы и минусы. Считается, что для прогулок и обычного катания уместнее использовать – автоматы, для гонок – механику.
автомат механика
Ну, и следует помнить, что NNN и SNS между собой не дружат!
Как определить где NNN а где SNS?
Подошва NNN: это две небольшие параллельные направляющие, скоба смещена на 10мм от носка в глубь ботинка, в роли возвратной тяги используется резиновый флексер, который, в зависимости от типа крепления может быть более мягким (классик) или более жестким (конек)
Подошва SNS: это одна большая направляющая, скоба находится точно на носке ботинка; в прогулочных ботах роль возвратки выполняет – флексер, в гоночных – двойная скоба.
подошва SNS Profil подошва SNS Pilot
Цена бюджетных (автоматов) начинается от 250грн, верхние (Pilot) – 600-700грн
Главное, не брать самые дешевые крепы (100-150грн), т.к. обычно это китайские копии именитых производителей, и как правило, такие чудо-крепления не живут дольше одного сезона. А так, смело можно брать то, что есть в наличии в магазине.
Вот в принципе и все, что надо знать для выбора лыжного снаряжения. Надеюсь моя статья помогла чуток прояснить обстановку в беголыжном бардаке, который твориться у нас в стране и кто-то все таки воспользуется моим опытом и советами при выборе снаряжения, по крайней мере, очень хочется в это верить.
Всем удачи и до встречи на лыжне!
Стрижак Артем aka Skiman
При любом использовании материала указание его авторства обязательны.
Велородео — Велородео
Как выбрать беговые лыжи
Эта статья даст Вам ответы на следующие вопросы: как выбрать лыжи, как сделать правильный выбор беговых лыж, как выбрать беговые лыжи, оптимальный подбор беговых лыж, как подобрать беговые лыжи, как правильно выбрать беговые лыжи, какие беговые лыжи выбрать и т.
д.
Многим кажется, что выбрать лыжи проще простого. Это действительно не сложно, однако и здесь имеются свои тонкости. Для того чтобы не ошибиться в выборе, необходимо определить, лыжи какой целевой группы Вам нужны. Так, если на лыжне Вы ведете себя довольно активно и в ближайшем будущем намерены поставить пару рекордов, то Вам нужен инвентарь для профи — лыжи группы Sport.
Укрепить иммунитет и сохранить форму помогут прогулки на любительских лыжах (группа Fitness). Модели этой категории — хиты продаж, и не последнюю роль в этом играет их доступность. По своей геометрии любительские лыжи ничем не отличаются от спортивных, но за счет использования более дешевых материалов их цена ниже.
Те, кто хочет отвлечься от проблем и погрузиться в новые впечатления, катаясь вдалеке от накатанных трасс, могут остановиться на туристических лыжах (группа Touring). Лыжи этой группы шире, чем модели других классов, а значит, Вы будете уверенно себя чувствовать на целинном снегу.
Цены на лыжи этой группы вполне доступны.
Особняком стоит группа Junior — лыжи для детей и подростков. Современные модели удачно сочетают в себе привлекательный внешний вид, а также безопасность и надежность конструкции. У детских лыж несколько отличительных особенностей. Так, например, увеличенная ширина и закругленные носки придают лыже устойчивость, а боковые вырезы облегчают прохождение поворотов.
Как выбрать палки для беговых лыж
Подбор палок для беговых лыж для детей и взрослых.
Беговые палки по длине подбираются отдельно для «классики» и для «конька» индивидуально для каждого человека, в зависимости от его роста. Длина палок обычно определяется следующим образом. Для «классики» — рост минус 25-30 см, а для «конька» — минус 15-20 см. Когда вы стоите, «классические» палки должны упираться в подмышки, а «коньковые» — должны быть чуть выше плеча.
| Рост лыжника | Лыжи для классического хода | Лыжи универсальные | Лыжи для конькового хода | Палки для классического хода | Палки для конькового хода |
|---|---|---|---|---|---|
| 150 | 170/180 | 170 | 165 | 120 | 130 |
| 155 | 180 | 170/180 | 170 | 125 | 135 |
| 160 | 180 | 175 | 130 | 140 | |
| 165 | 190 | 185 | 180 | 135 | 145 |
| 170 | 195 | 190 | 185 | 140 | 150 |
| 175 | 200 | 195/200 | 190 | 145 | |
| 180 | 205 | 200/205 | 190/195 | 150 | 160 |
| 185 | 205/210 | 205 | 195 | 155 | 165 |
| 190 | 210 | 205 | 195 | 160 | 170 |
| 195 | 210 | 205 | 195 | 175 |
Лыжи подбираются по схеме: рост +20-30 см для классического хода, рост +10-15 см для конькового хода.
Чем больше вес лыжника тем жестче и длиннее ему нужны лыжи.
Палки подбираются по схеме: рост -30 см для классического хода, -20 см для конькового хода.
Как выбрать ботинки для беговых лыж
Современные лыжные ботинки — это сложный технологический продукт, учитывающий такие параметры, как использование их в сложных погодных условиях, активное воздействие на них механических нагрузок, анатомические особенности строения человеческой ноги, требования гигиены и комфортности, защита от холода и осадков.
Лыжные ботинки спортивного направления. В них обычно используют самые высокие технологические новинки, отрабатывают новые системы крепежа, ставят современные утеплители.
Спортивное направление разделяет ботинки по назначению на классические (для классического хода на лыжах), коньковые (для конькового хода) и комбинированные ботинки со съёмной манжетой (используют одни ботинки в классическом и коньковом ходе — соревнования «пурсуйт»). Купив такие ботинки, вы приобретете дорогую высоко надёжную качественную обувь, получите колоссальное удовольствие от катания на лыжах, они прослужат вам долго и верно, как любая профессиональная вещь.
Лыжные ботинки для спортивного туризма. Эта обувь работает в тяжёлых условиях бездорожья, часто перестёгивается с лыж на альпинистские кошки или используется просто для пешего подхода к намеченному пути.
Лыжные ботинки для оздоровительных прогулок. Здесь представлены различные по комфорту модели от простых до сложных. Материалы используются самые разные: от сложнокомпонентных до простых и испытанных.
Лыжные ботинки для детей. Главная задача таких ботинок: тепло, уют, комфорт, гигиена. Надёжная подошва должна обеспечивать безопасное передвижение ребенка до и после прогулки на лыжах.
Как выбрать крепления для беговых лыж
В настоящее время во всем мире наибольшее распространение получили три типа креплений — это ROTTEFELLA (система NNN), SALOMON (система SNS) и NORDIC 75.
Первые два типа креплений в основном предназначены для лыжников-спортсменов, а более дешевые NORDIC 75 (или 75 мм) — для лыжников-любителей. Система закрепления ботинка у креплений SALOMON и ROTTEFELLA не имеет кардинальных внешних различий. В обоих типах креплений ботинок прочно закрепляются за скобу в носке.
Крепеж ботинка может быть автоматическим, либо механическим. Если крепление с автоматическим крепежом, достаточно вставить скобу ботинка в паз, и крепление защелкивается. Этот тип креплений в основном предназначен для лыжников-любителей. Крепления с механическим крепежом, закрывающимся вручную, дают более надежное закрепление ботинка. То есть снижается вероятность того, что крепление случайно отстегнется (например, если на крепление попадет палка). Поэтому большинство профессиональных креплений имеет именно такой крепеж.
Оба типа креплений универсальны в том смысле, что их можно «подогнать» под любой размер ботинок. Исключения составляют крепления для маленьких детей (до семи лет) и подростков. SALOMON и ROTTEFELLA выпускают специальные детские и юношеские крепления. От «взрослых» они отличаются большой ручкой защелки, чтобы было удобно браться за нее в варежках. Кроме этого, детские крепления имеют более мягкий механизм крепежа, чтобы маленький ребенок мог свободно надевать и снимать лыжи.
Так же важные моменты: одежда для беговых лыж, экипировка для беговых лыж, лыжи для конькового хода, лыжные ботинки для конькового хода.
При поддержке: купить дачный душ.
Источник: Winterlife.
Руководство по покупке снаряжения для беговых лыж
Беговые лыжи — отличный вид спорта для людей всех возрастов, которые хотят выйти на улицу и насладиться зимой. Есть много разных мест и ландшафтов для катания на беговых лыжах. Лыжники могут не спеша прокатиться по ухоженным трассам, принять участие в гонках или проложить трассу в бэккантри. Имея соответствующие знания, вам очень легко определить, какой тип лыж и какой размер беговых лыж вы должны использовать.
Беговые лыжи
Размер
Размер лыж для беговых лыж напрямую зависит от вашего веса. Это наиболее важно при выборе комбинированных или классических лыж. Величина прогиба размером с беговые лыжи влияет на ваше скольжение и сцепление. Если вы весите слишком много для лыж, вы получите слишком большое сцепление и недостаточное скольжение. Если у вас недостаточно веса для лыж, у вас не будет достаточного сцепления. Лыжи для конькового хода, как правило, короче, чтобы у вас было достаточно места для катания и ударов в быстром темпе. Лыжи для бэккантри также короче, чтобы дать вам максимальную мобильность.
Первое, на что вы должны обратить внимание, это на какой местности и где вы собираетесь использовать свой новый комплект беговых лыж.
Наилучшее использование
Беговые лыжи Backcountry лучше всего подходят для прокладывания собственной тропы и поиска собственных приключений. Лыжи для беговых лыж обычно короче, жестче, прочнее и шире.
Более короткие лыжи позволят вам иметь большую маневренность при движении по лесу. Требуются более жесткие и прочные лыжи, потому что вы будете прокладывать себе дорогу, а эти лыжи обеспечат большую мощность в глубоком снегу. Наличие дополнительной ширины обеспечит вам большую площадь поверхности, чтобы вы могли оставаться на вершине снега, чтобы двигаться быстрее, легче и эффективнее. Лыжи с большей шириной обычно не подходят для подготовленных трасс. Лыжи для беговых лыж обычно также имеют металлические края. Металлические кромки дадут вам больше поддержки и контроля на коротких спусках, а также обеспечат надежное сцепление со снегом при движении по склону.
Ухоженные лыжи для беговых лыж , которые лучше всего подходят для использования на подготовленных трассах и имеют чешуйки на основании, обеспечивающие сцепление при скольжении по трассе. Лыжи, которые используются для подготовленных трасс, часто называют классическим стилем катания. Классический стиль катания на лыжах заключается в том, что вы ставите одну ногу перед другой, чтобы оттолкнуться, и используете палки, чтобы помочь вам двигаться вниз по трассе.
Лыжи, используемые на подготовленных трассах, обычно более узкие, чтобы обеспечить подвижность и более быстрое скольжение. Это самый популярный стиль беговых лыж.
Ухоженные/негрунтованные беговые лыжи чаще всего используются на подготовленных трассах, но они имеют более широкие носки и большую ширину талии, которые обеспечат вам большую поддержку и устойчивость на неухоженной местности, но они не такие широкие, как лыжи для бэккантри. Лыжи Groomed/Ungroomed по-прежнему достаточно узкие и маневренные, чтобы быстро и эффективно скользить по трассе.
Конькобежные беговые лыжи — демоны скорости в мире беговых лыж. Стиль катания на коньках можно выполнять только на подготовленных трассах, и он имитирует движения, которые вы видите в скоростных соревнованиях по конькобежному спорту или роликовым конькам. Лыжи для конькового хода обычно жестче и короче, чем беговые лыжи других типов. Конькобежные лыжи должны быть более жесткими, чтобы дать вам толчок и толчок, необходимые для движения на более высоких скоростях.
Эти лыжи также короче, что делает их более маневренными и позволяет делать более длинные шаги. Эти типы лыж для конькового хода обычно имеют большой изгиб под ногами, чтобы улучшить толчок, который вы получаете с каждым шагом. База конькобежных лыж требует смазки, поэтому вы можете точно настроить скорость в зависимости от состояния снега и температурного диапазона.
Тип базы
База без парафина Беговые лыжи являются самыми популярными. У них есть чешуйки на основаниях лыж, которые обеспечат вам сцепление. Они не требуют обслуживания и будут готовы к работе, когда вы вытащите их из гаража, когда на земле будет немного снега. Это далеко от старых палочек из гикори, которые вам понадобятся для обработки сосновой смолой и воском.
Вы все еще можете нанести воск на кончики и хвосты, чтобы обеспечить максимальное скольжение, но это не обязательно.
Лыжи для беговых лыж с воском обычно используются в коньковых или комбинированных лыжах без каких-либо чешуек на базе. Если у вас есть восковые лыжи, важно, чтобы вы использовали воск для скольжения на кончиках и пятках для легкого скольжения, но вам также необходимо нанести воск для сцепления на центр базы, чтобы обеспечить вам необходимое сцепление. Также очень важно, чтобы парафин соответствовал температуре снега, чтобы обеспечить максимально быстрое скольжение.
Форма
Беговые лыжи обычно бывают двух разных форм: с боковым вырезом и с обратным боковым вырезом.
Беговые лыжи с боковым вырезом имеют более широкий нос и пятку и чаще всего используются в лыжах для бэккантри и ухоженных/негрумированных лыжах. Более широкие кончики удержат вас на вершине снега и лучше проложат дорогу.
Лыжи с боковым вырезом легче поворачивать, особенно на спусках.
Беговые лыжи с обратным боковым вырезом шире в талии, чем в кончиках и хвостах. Лыжи с обратным боковым вырезом можно найти в беговых лыжах для конькобежного спорта или ухоженных беговых лыжах. Лыжи с широкой талией обеспечивают большую устойчивость и баланс на подготовленной трассе. Когда самая широкая часть лыжи находится прямо под ногами, скольжение увеличивается с каждым толчком.
Тип канта
Лыжи с металлическими кантами обеспечивают более сильное сцепление канта на неровной поверхности, как у горных лыж. У большинства лыж Backcountry и некоторых Groomed/Ungroomed есть металлические канты.
Лыжи для беговых лыж без металлических кантов легче и, как правило, представляют собой лыжи, предназначенные только для конькового хода или подготовленных трасс, где удержание канта не так важно.
Также могут быть лыжи для беговых лыж с Частичными металлическими кантами , которые обеспечивают фиксацию кантов под ногами для сцепления со снегом, и без металлических кантов на остальной части лыж.
Они обычно встречаются на лыжах для бэккантри.
Крепления для беговых лыж
Тип креплений
Предустановленные лыжи поставляются с уже установленными на лыжах креплениями и готовы к работе, как только вы их получите. Просто защелкните ботинки и наслаждайтесь.
Плоские (NNN) беговые лыжи — это лыжи без креплений, которые входят в комплект, а крепления NNN необходимо приобретать отдельно, а затем устанавливать на лыжи.
Беговые лыжи NIS имеют пластину, уже прикрепленную к лыже, для которой требуется крепление NIS NNN, которое надевается на пластину. В большинстве случаев привязку NIS NNN необходимо приобретать отдельно.
Крепления в комплекте означает, что к лыжам прилагаются специальные крепления, которые еще не установлены на лыжах. В большинстве случаев это привязка NIS NNN.
Системы крепления
Существует четыре основных типа систем крепления.
У каждого свой набор совместимых ботинок. Каждая из них имеет резиновый носок (только для креплений 75 мм) или одиночный стержень, который входит в носок крепления, но пластина и подошва ботинок могут различаться. Системы креплений совместимы только с точно такой же системой ботинок. Настоятельно рекомендуется приобретать ботинки и крепления вместе.
Крепления NNN означает крепления New Nordic Nordic. Крепления NNN имеют носок на подошве ботинка с двумя меньшими канавками на подошве ботинка, которые позволяют ему плотно прилегать к креплению, когда он стоит горизонтально. Это лучшие крепления для замены старых креплений, просто убедитесь, что вы также заменили свои ботинки на ботинки NNN. Крепления NNN лучше всего использовать для классического стиля.
Крепления NNN BC имеют две канавки меньшего размера на подошве ботинок, но для них требуются ботинки NNN BC с более массивным носком и более широкими канавками на подошве ботинок, чтобы обеспечить большую устойчивость и контроль при разрыве.
тропа в бэккантри. Крепления NNN BC также имеют более широкое пятно на лыжах.
75 мм Крепления обеспечивают наименьший контроль и являются относительно старой и устаревшей системой. Крепления 75 мм очень просты и удобны в использовании. Все, что вам нужно сделать, это нажать на носок и перевернуть рычаг вниз.
Крепления SNS лучше всего подходят для классического катания по подготовленным трассам. Крепления SNS имеют один носок, который фиксируется в носке крепления, но с более крупной одиночной канавкой, которая входит в подошву ботинка, чтобы он мог сидеть на лыжах заподлицо, когда он стоит ровно.
Системы переплета NIS называются Nordic Integrated Systems. У них есть пластины на лыжах, которые позволяют лыже иметь более равномерный и глубокий изгиб над лыжей, что полезно, если вы столкнетесь с множеством небольших холмов на испытании. Для лыж, к которым уже прикреплена пластина NIS, требуется крепление NIS, которое иногда идет в комплекте с лыжами.
Если крепления не входят в комплект лыж, вы должны убедиться, что крепления совместимы с NIS. Крепления NIS требуют, чтобы вы просто надели их на пластину, и они зафиксировались на месте.
Ботинки для беговых лыж
Есть несколько ключевых факторов, которые обеспечат вам комфорт и эффективность на трассах. Очень важно иметь правильную загрузку, соответствующую вашей системе привязки. Следующее, что важно, это размер.
Размеры ботинок для беговых лыж
Ботинки для беговых лыж измеряются в европейских размерах, которые не имеют точного преобразования в размеры обуви США. Размер евро включает в себя дроби в своих размерах, которые не соотносятся с типичными размерами XC. Если вы попадаете в один из этих размеров, вы можете округлить до следующего целого числа для соответствующего размера. Ботинок для беговых лыж должен подходить так, чтобы пальцы ног слегка касались передней части ботинка. Вкладыши очень мягкие и сломаются уже после нескольких раз на трассе.
Ваша пятка должна оставаться зафиксированной во время скольжения или удара ногой. Если ваша пятка соскользнет или переместится во время пробы, у вас появятся волдыри, которые могут быть болезненными или неудобными. Взгляните на таблицу размеров лыжных ботинок для беговых лыж.
Совместимые системы креплений
Правильная комбинация ботинок и креплений имеет первостепенное значение. Ботинки совместимы только с той же системой крепления. Настоятельно рекомендуется, чтобы вы были абсолютно уверены, что знаете, какой ботинок совместим с каким креплением, или что вы просто покупаете их вместе.
Ботинки NNN означает крепления New Nordic Nordic. Крепления NNN имеют перемычку на носке подошвы ботинка, но с двумя меньшими канавками на подошве ботинка, которые позволяют ему сидеть заподлицо с креплением, когда он стоит горизонтально. Это лучшие крепления для замены старых креплений, просто убедитесь, что вы также заменили свои ботинки на ботинки NNN.
Крепления NNN лучше всего использовать для классического стиля.
Ботинки NNN BC имеют две канавки меньшего размера на подошве ботинок, но для них требуются ботинки NNN BC с более массивным носком и более широкими канавками на подошве ботинок, чтобы обеспечить вам большую устойчивость и контроль для преодоления тропы в бэккантри. Крепления NNN BC также имеют более широкое пятно на лыжах, что обеспечивает больший контроль.
Ботинки 75 мм/3 штифта обеспечивают наименьший контроль и представляют собой довольно старую систему, обеспечивающую меньшую поддержку и контроль. Крепления 75 мм очень просты и удобны в использовании. Все, что вам нужно сделать, это нажать на носок и перевернуть рычаг вниз.
Ботинки SNS лучше всего подходят для классического катания по подготовленным трассам. Ботинки SNS имеют один носок, который фиксируется в носке крепления, но с более крупной одинарной канавкой, которая входит в подошву ботинка, чтобы он мог сидеть на лыжах заподлицо, когда он стоит ровно.
Специализированные женские беговые ботинки , как правило, уже в передней части стопы и уже в области пятки, что обеспечивает более плотную посадку и надежную фиксацию стопы и пятки без каких-либо движений, скольжения или мозолей.
Внешние фреймы — хороший вариант, но не необходимость. Внешние каркасы представляют собой усиленные пластиковые компоненты на пятках ботинок, которые обеспечивают более прочную фиксацию пятки, особенно если вы собираетесь толкать, скользить и пинать сильнее. Внешние рамки также имеют ремешок на липучке, который можно затянуть для более надежной посадки.
Закрытые шнурки — хороший вариант, особенно в ботинках BC или для тех, кто боится замерзнуть. В ботинках с закрытыми шнурками неопреновый баллон застегивается на молнию, чтобы добавить немного дополнительной защиты от тепла и снега.
Support
Ботинки On Trail Recreation Boots предлагают вам мягкую подкладку и небольшую поддержку для случайного или нового лыжника, ищущего комфорта, с небольшим количеством набивки и амортизацией на пальцах ног и пятках.
Ботинки On Trail Performance обычно имеют внешнюю опору из пластика над пяткой, которая обеспечивает большую поддержку при скольжении на более высоких скоростях и большую передачу энергии, что позволяет вам развивать более высокие скорости.
Ботинки Off Trail Performance имеют более жесткую подошву, широкий контакт с креплениями и более прочный носок, обеспечивающий большую устойчивость и обеспечивающий больший контроль над неухоженной местностью.
Ботинки для кросс-кантри с закрытыми шнурками могут иметь систему, закрывающую шнурки. Производительность не увеличивается в зависимости от того, закрыты шнурки или нет. Ботинки для кросс-кантри с закрытыми шнурками имеют молнию, которая запечатывает шнурки, предотвращая попадание воды в ботинок и обеспечивая дополнительное тепло. 9№ 0003
Без закрытых шнурков Модель имеет традиционную систему шнуровки, которую можно зашнуровывать так же, как походные ботинки.
Палки для беговых лыж
Палки для беговых лыж помогают двигаться, скользить и кататься со скоростью. Валы обычно состоят из двух разных материалов.
Алюминиевые стержни прочнее, надежнее и обеспечивают более сильный толчок при скольжении по испытаниям.
Композитные валы легче и гибче и лучше всего подходят для опытных лыжников с сильной техникой.
Размеры палок для беговых лыж
Подходящая длина для классических и комбинированных беговых лыж должна быть такой, чтобы палки доставали прямо до подмышечной впадины. Лыжники, катающиеся на коньках, предпочитают иметь более длинную палку, которая дает вам больше рычагов, когда вы толкаете, и позволяет вам кататься быстрее. Лыжники, занимающиеся бэккантри или туристическими лыжами, имеют палки немного короче, чтобы обеспечить максимальную мобильность.
Руководство покупателя беговых лыж 2022-2023 — WebCyclery & WebSkis
Обзор Преимущества Классические или коньковые лыжи Скандинавские бренды Скандинавские лыжи Скандинавские ботинки Скандинавские крепления Скандинавские лыжные палки Скандинавские лыжные мази
Последнее обновление : сентябрь 2022 г.
Обзор руководства
Беговые лыжи, чаще называемые кросс-кантри или кросс-кантри, становятся все более популярными зимними видами спорта, и в этом руководстве мы рассмотрим все, что вам нужно знать, чтобы начать. В этом руководстве мы будем использовать термины Nordic и Cross Country как взаимозаменяемые.
Так что же в этом руководстве?
Вот краткое изложение этого полезного руководства по беговым (или беговым) лыжам:
- Мы начнем с определения того, что такое беговые лыжи и почему люди их любят.
- После этого мы расскажем о различных стилях и о том, как вы можете решить, какой из них подходит вам больше всего.
- Далее мы рассмотрим оборудование, которое вам нужно, чтобы начать свои собственные скандинавские приключения, и предоставим вам список некоторых из наших самых продаваемых вещей.
Что такое беговые лыжи?
Катание на беговых лыжах — это отличный способ оставаться в форме и развлекаться в зимние месяцы, предлагая совершенно другие впечатления от толпы и крутых склонов горных лыж, также называемых горными лыжами.
Вместо того, чтобы подняться на кресельном подъемнике на вершину горы и быстро спуститься на лыжах обратно, как при катании на горных лыжах, катание на беговых лыжах чаще всего проводится по холмистой местности и без подъемника.
Беговые лыжи включают лыжи со свободной пяткой.
Это означает, что к креплению крепится только передняя часть ботинка, что позволяет лыжнику отрывать пятку от лыжи и эффективно скользить вперед по снегу.
Беговые лыжи имеют множество применений: от легких упражнений до гонок и исследования отдаленных районов.
Вы можете кататься на беговых лыжах на курортах и в общественных местах по ухоженным тропам и дорожкам или самостоятельно.
Почему люди любят беговые лыжи?
Есть множество веских причин, чтобы увлечься беговыми лыжами. Вот некоторые из наиболее распространенных:
- Отличная тренировка.
Катание на беговых лыжах — отличное упражнение. В зависимости от стиля, который вы выберете, это может быть больше похоже на пеший туризм, бег или катание на коньках, и все это, безусловно, ускорит ваше сердцебиение и вызовет улыбку на вашем лице.
- Это деятельность с низким воздействием.
В то время как катание на горных лыжах может вызвать большую нагрузку на колени и другие части тела, катание на беговых лыжах часто менее раздражает и вызывает меньше травм. - Это очень безопасно.
Многих людей пугают крутые склоны и высокие скорости горных лыж, и они чувствуют себя гораздо увереннее на более пологих уклонах и медленных скоростях, характерных для северных лыж. - Освежающе тихо.
Кросс-кантри — отличный способ избежать многолюдных склонов и длинных очередей на подъемники. Скандинавские горнолыжные курорты, как правило, открытые, менее многолюдные и, как правило, более спокойные, чем традиционные горнолыжные курорты. - Это доступно.
Приобретение необходимого снаряжения требует вложений, но лыжные абонементы на скандинавские лыжи очень доступны, и вам не придется каждый год платить сотни долларов за дорогие билеты на подъемники. - Он универсальный.
Есть много разных способов покататься на беговых лыжах. Начинающие и продвинутые лыжники найдут для себя занятие по душе. Вы можете медленно путешествовать по живописным видам на специальных трассах, вы можете кататься на более быстрых кругах и мчаться по подготовленным трассам, а также исследовать непроторенные дорожки и открывать для себя новые места. Там действительно что-то для всех.
Какие бывают стили катания на беговых лыжах?
Для начала давайте проясним некоторые вопросы, связанные с правилами наименования беговых лыж.
Скандинавский стиль и кросс-кантри — два термина, которые можно использовать взаимозаменяемо в качестве родительской категории стилей, которые мы собираемся объяснить.
Существует два основных стиля катания на беговых лыжах, классический и коньковый, и почти все виды беговых лыж можно сгруппировать в эти две категории.
Классические беговые лыжи
Трек
Классические беговые лыжи можно проводить на поддерживаемых трассах, где лыжники перемещаются по установленным трассам.
Как правило, этот стиль катания на лыжах XC проводится на горнолыжных курортах или на общественных территориях, специально предназначенных для беговых лыж.
Off-Track
Классическое катание на лыжах XC также можно проводить вне трассы, когда лыжники могут более свободно перемещаться по окружающей среде.
Этот стиль больше похож на историческое катание на беговых лыжах, которое зимой помогало скандинавским народам перемещаться с места на место.
Вместо фиксированных трасс эти лыжники могут более свободно пользоваться обслуживаемыми трассами, а также перемещаться по лесам, долинам и холмам.
Катание на коньках Катание на коньках
Коньки — еще одна основная категория беговых лыж. Классическое катание на лыжах больше похоже на пеший туризм, а катание на коньках немного больше похоже на бег.
Катание на коньках идеально подходит для тех, кто любит двигаться немного быстрее и больше тренироваться. Вместо того, чтобы скользить вперед и назад, катание на коньках достигается за счет отталкивания канта в V-образном положении.
Катание на коньках осуществляется на профессионально подготовленных, плотно укатанных трассах. Если вы смотрели зимние Олимпийские игры, вы, вероятно, видели этот стиль на самой большой сцене.
Какой вид беговых лыж вам больше всего подходит?
Катание на коньках
Катание на беговых лыжах в стиле конькового хода — один из лучших способов оставаться в отличной форме зимой. Это быстро и весело, и вы обязательно заставите свое сердце биться быстрее. Вам нужно будет посетить курорт или общественную трассу, чтобы воспользоваться этим стилем. Если у вас есть стремление к гонкам или вы просто хотите потренироваться, катание на коньках — идеальный выбор.
Классическое катание на лыжах по трассе
Если вы только начинаете кататься на лыжах, вы, вероятно, захотите придерживаться классического стиля катания на лыжах по трассе. Это самый простой способ научиться основам и освоиться на лыжах со свободным каблуком..jpg)
Если вы ищете простой способ подышать свежим воздухом и немного потренироваться, вам, вероятно, понравится этот стиль. Вы отправитесь на курорт или в систему общественных троп и будете следовать по поддерживаемой трассе, огибая повороты и извиваясь вверх и вниз по пологим уклонам, отрабатывая свою технику и равновесие.
Классический бег на лыжах для туризма
Тем, кто любит классический стиль, но имеет немного больше опыта, может понравиться бег по пересеченной местности. Вы можете кататься по подготовленным трассам, если хотите, но главное преимущество — это возможность проложить собственную трассу, исследовать более живописные районы и кататься на лыжах по более сложной местности.
Классическое беговое катание на лыжах по пересеченной местности
Беговое катание на лыжах по пересеченной местности аналогично классическому туристическому, за исключением того, что лыжи шире и сделаны из более прочного материала, чтобы преодолевать пересеченную местность, крутые склоны и более авантюрные походы.
Если у вас есть большой опыт катания на беговых лыжах, вам понравится возможность проложить себе путь в бэккантри и уверенно проложить себе путь вниз.
Лучшие бренды беговых лыж?
Один из наших фаворитов, Fischer производит быстрые лыжи и удобные ботинки. Посмотрите на Кубок мира, и вы увидите больше лыжников на подиуме с лыжами Fischer, чем где-либо еще. Лыжи Fischer, как правило, самые стабильные лыжи и отличные лыжи для новичков вплоть до Кубка мира.
Если у вас есть стопа Alpina, вы никогда не получите ничего другого. Гоночные ботинки Alpina, как правило, немного узковаты, и люди их ЛЮБЯТ! Это одни из самых легких ботинок на рынке.
Легкие и быстрые, лыжи Salomon всегда в наших колчанах, а если ботинки подходят, они чрезвычайно удобны и стали нашими самыми популярными.
Madshus — одна из старейших лыжных компаний из Норвегии. Они предлагают отличные подходящие колодки для «обычной стопы».
Не самые легкие ботинки, которые мы продаем, но очень удобные. Почти тапочки.
Swix не просто так является самой распространенной палкой на рынке. Они прочные, легкие, жесткие — все, что вы хотите от хорошей лыжной палки.
Solda — наша любимая марка воска. Solda — небольшой итальянский производитель воска, который продолжает внедрять инновации. Их новые жидкости и воски, не содержащие фтора, тестируются все быстрее и быстрее.
Какое снаряжение вам нужно для катания на горных лыжах?
Вот список самого важного снаряжения, которое вам понадобится для катания на беговых лыжах:
- Лыжи для беговых лыж
- Ботинки для беговых лыж
- Палки для беговых лыж 9
- Лыжный мазь
- Лыжная одежда для беговых лыж
В этом разделе руководства мы рассмотрим снаряжение и снаряжение, необходимые для начала катания на лыжах.
Если у вас уже есть опыт, вы оцените наш список бестселлеров в каждой категории.
Погружаемся.
Наши любимые беговые лыжи
Правильный выбор лыж — это первый шаг. Вы захотите решить, какой стиль подходит вам больше всего, и выбрать набор лыж, которые предназначены для этой цели. В Webcyclery и Webskis мы разделяем наши лыжи на коньковые, классические и бэккантри.
Есть несколько понятий, о которых следует помнить. Понимание гибкости лыж важно при выборе подходящей пары лыж. Вы должны выбрать лыжи в зависимости от вашего веса, вашего уровня опыта и ваших целей катания на лыжах. Поиск подходящего размера — еще одна часть уравнения, и вы можете ознакомиться с нашей таблицей размеров лыж для беговых лыж.
Как правило, более жесткие лыжи лучше подходят для твердого грунта, а для мягкого грунта требуется большая гибкость. Кроме того, более жесткие лыжи обеспечивают лучшую передачу мощности, поэтому лыжники на коньках склонны искать более жесткие лыжи, чем лыжники, занимающиеся бегом по пересеченной местности, но все зависит от вашего индивидуального уровня навыков и целей.
Fischer RCS Skate Plus
RCS — это лыжи, которые пытается скопировать каждая лыжная компания. Теперь он предлагает бондинг Cold Base Bonding, который улучшает поглощение парафина и делает лыжи более быстрыми. В RCS используется конструкция пресс-формы Fischer 115, оказывающая незначительное давление на носок и пятку, что делает лыжи более стабильными. Отлично подходит для более твердых условий.
Купить сейчас
Fischer Speedmax Skate 3D Plus
Эта модель оснащена склейкой Fischer Cold Base Bonding для улучшения впитывания парафина и скользящими боковинами для уменьшения трения. Когда секунды имеют значение, Speedmax — лучшее оружие. В Speedmax используется конструкция пресс-формы 610, которая снижает давление на нос и хвост. Идеально подходит для плотного и мягкого снега.
Купить сейчас
Fischer Superlite Crown EF
Superlite Crown дает отличный толчок в большинстве условий. Вне суперледяных условий эти лыжи будут давать самый стабильный толчок из всех лыж, которые мы продаем.
В нем используется технология Fischer Efficient Forward, благодаря которой он подходит для лыжников с широким диапазоном способностей и размеров.
Купить сейчас
Fischer Speedmax Classic 3D Plus 812
Это лыжи уровня Кубка мира Fischer. Как и версия для конькового хода, эти лыжи оснащены технологией Fischer’s Cold Base Bonding и скользящими боковинами, что делает их одними из самых быстрых классических лыж, которые вы можете купить.
Купить сейчас
Salomon S/Race Skin Classic
В последнее время лыжи Skin стали очень популярны, и Salomon S/Race — одна из наших любимых. Низкопрофильный изгиб облегчает кикер. Ни один колчан не обходится без кожаной лыжи.
Купить сейчас
Fischer Spider 62
Наши самые популярные лыжи без исключения. Spider имеет цельнометаллический край и достаточно мал, чтобы поместиться в гусеницу, но достаточно широк, чтобы вы могли исследовать ее за пределами гусеницы. Оснащен базой Fischer Offtrack Crown, обеспечивающей отличный удар.
Купить сейчас
Fischer Traverse 78
Он не подходит для механически обработанных гусениц, но он по-прежнему легкий и предлагает немного больше плавучести для тех, кто сбивается с проторенного пути.
Купить сейчас
Fischer S-Bound 98
Это самые большие лыжи, которые мы предлагаем. 98-миллиметровая лопата позволяет вам отправиться в бэккантри и не беспокоиться о том, что вы увязнете в глубоком грунте. Оснащен системой Fischer EZ Skin, которая упрощает надевание скинов.
Купить сейчас
Наши любимые ботинки для беговых лыж
Для разных стилей требуются разные материалы и уровни жесткости. Ботинки для скейтбординга рассчитаны на максимальную скорость, поэтому эти ботинки самые жесткие, тогда как классические ботинки требуют большей гибкости. Ознакомьтесь с нашим лучшим выбором в каждой категории.
Не знаете, какой у вас размер нордических ботинок и как они должны подходить для достижения наилучших результатов? Перейдите к нашей таблице размеров ботинок для беговых лыж.
Ботинки Fischer Carbonlite Skate
Ботинки Fischer Carbonlite Skate созданы для скорости. Fischer избавился от веса этих ботинок, сохраняя при этом высокий уровень передачи энергии и контроля. Если вы ищете скейтборд с высокими эксплуатационными характеристиками без сверхпремиального ценника, вам понравится эта модель.
Купить сейчас
Salomon S/Race Carbon Skate Prolink
Эти ботинки настолько хороши, насколько это возможно. S/Race Carbon Skate Prolink от Salomon — это топовая модель для серьезных гонщиков, которые ищут все преимущества. Он очень легкий и чрезвычайно жесткий для максимальной скорости.
Купить сейчас
Ботинки Madshus Hyper RPS Skate
Ботинки Madshus Hyper RPS Skate — отличная покупка для тех, кто хочет начать участвовать в гонках или кататься на лыжах на более высоком уровне. Он легкий и быстрый, не жертвуя при этом большим комфортом, поэтому вы можете наслаждаться оттачиванием своих навыков и расширением своих возможностей.
Ботинки Madshus, как правило, лучше всего подходят для «обычной» стопы.
Купить сейчас
Ботинки Salomon RS Prolink Skate
Ботинки Salomon RS Prolink Skate — отличный выбор для лыжников, которым нужны отличные характеристики и в то же время ценность. Эти ботинки не сломят банк, но они дадут вам преимущество, необходимое для улучшения вашей скорости и контроля.
Купить сейчас
Ботинки Fischer Speedmax Classic
Ботинки Fischer Speedmax Classic говорят вам все, что вам нужно знать, в названии. Эти сверхлегкие бутсы, готовые к чемпионату мира, предлагают потрясающие характеристики для гонщиков по солидной цене.
Купить
Ботинки Salomon RC Prolink Classic
Ботинки Salomon RC Prolink Classic обеспечат вам комфорт и контроль. Этот недорогой ботинок предлагает отличную регулировку, поэтому вы можете найти идеальную посадку.
Купить сейчас
Ботинки Alpina CCL Classic
Ботинки Alpina CCL Classic предлагают те же характеристики и доступность, что и Salomon RC Prolink, но, как мы часто говорим, если у вас есть стопа Alpina, вам больше ничего не нужно.
Аплины, как правило, немного уже, но лыжники, которые их используют, им клянутся.
Купить сейчас
Ботинки Salomon Pro Combi
Ботинки Salomon Pro Combi отлично подходят для начинающих гонщиков и позволяют лыжникам кататься как на коньках, так и в классическом стиле. Если вам нужны удобные и универсальные ботинки, это ваша модель.
Купить сейчас
Ботинки Alpina Alaska Backcountry
Alaska — самые прочные лыжные ботинки Alpina для бэккантри. Они спроектированы так, чтобы выдерживать суровые условия и обеспечивать вам комфорт и контроль, поэтому, если вы думаете о грандиозных приключениях, Аляска — ваш лучший выбор.
Купить сейчас
Ботинки для бэккантри Alpina Outlander
Ботинки для бэккантри Alpina Outlander универсальны, удобны и доступны по цене. Если вы ищете подходящие ботинки для прогулок по бездорожью, вы не сможете найти лучшую цену на эту модель.
Купить сейчас
Крепления Best XC Ski Touring
После того, как вы разобрали лыжи и ботинки, пришло время собрать их вместе.
Крепления для беговых лыж — это то, что прикрепляет ваш ботинок к лыже. Вы захотите проверить, какой стиль ботинок и лыж у вас есть, и найти подходящую пару. Просмотрите наши три основные категории и найдите подходящие крепления для вас.
Купить лыжные крепления для конькового хода
Купить классические лыжные крепления
Купить лыжные крепления для бэккантри
Все лыжные крепления XC
Swix Quantum 1
Swix считается лучшим брендом лыжных палок на рынке. Они прочные, легкие и жесткие, а Swix Quantum 1 — их лыжная палка премиум-класса. Если вам нужно лучшее, выбирайте Quantum 1.
Купить сейчас
Swix Quantum 4
Лыжная палка Swix Quantum 4 также является отличной покупкой. Он не такой легкий, как Quantum 1, но по цене вы не можете превзойти его жесткость, долговечность и передачу мощности.
Купить сейчас
Лучшая смазка для беговых лыж
Воск придает вашим лыжам надлежащее скольжение, необходимое для эффективного катания и удовольствия от катания.
При этом не все воски одинаковы. Какой воск вам нужен, зависит от температуры наружного воздуха, влажности и состава снега.
Некоторые воски лучше подходят для холодных температур и низкой влажности, в то время как другие лучше подходят для более теплых температур с большей влажностью.
Ознакомьтесь с нашей статьей Ski Wax 101 для более подробного ознакомления с различными видами мазей, но вот два основных типа в двух словах: скользящая мазь обеспечивает более гладкую поверхность и большее «скольжение», а ударная мазь помогает обеспечить больше тяги.
Купить все лыжные мази
Предложения, аксессуары и обслуживание
Выгодные предложения на лыжное снаряжение для беговых лыж
Хотите заработать много денег на отличном снаряжении? Посмотрите все снаряжение, которое есть у нас в продаже.
Специальные предложения
Аксессуары для беговых лыж
Нужна бутылка с водой, поясная сумка или дополнительная пара лыжных ремней? Ознакомьтесь с нашими аксессуарами для беговых лыж и найдите снаряжение, которое сделает ваши прогулки еще более увлекательными..jpg)