Виды креплений беговых лыж: Выбираем лыжные крепления — ski-perm.ru — Тестирование беговых лыж

Содержание

Типы креплений для беговых лыж

Полны решимости заняться лыжным спортом, но по причине отсутствия знаний в данной области, не знаете, как выбрать подходящий тип лыж и дополнительное снаряжение? Сразу же стоит отметить, что одним из самых важных моментов для начинающих лыжников является не только подбор стиля беговых лыж и их выбор по росту, но и вопрос с креплениями. На сегодняшний день, многочисленные производители предлагают для потребителей огромное множество вариаций типов креплений для беговых лыж, в результате чего, процесс выбора для неподготовленного человека в значительной степени усложняется.

Так как от выбранного крепления зависит то, какую следует использовать лыжную обувь (в отдельно взятых ситуациях необходимо использование особых конструктивных решений в устройстве лыж), данный вопрос следует рассматривать первостепенно.

Крепления для беговых лыж в ретро-стиле

Данный тип креплений в наше время используется достаточно редко и считается не актуальным (обозначается как NN-75). Спортсмены, которыми в прошлом веке использовались подобные крепления для лыж, называют «жесткие». Конструкция подобных креплений – это пластина с наличием штырьков и прижимной скобы. Подбирая крепление к ретро-стиле, стоит использовать и специальную обувь, у которой подошва оснащена соответствующими отверстиями. Несмотря на то, что подобные крепления отличает доступность в плане стоимости, с каждым годом их актуальность становится все меньшей по причине появления на рынке других более усовершенствованных конструкций.

По мнению специалистов, используя крепления в ретро-стиле невозможно использование конькового хода по причине того, что в процессе езды, пятка не фиксируется.

Современные крепления для беговых лыж SNS и NNN

На сегодняшний день данные типы крепления являются наиболее востребованными и распространенными. Для каждого типа необходимо подбирать определенную обувь, в результате чего можно с уверенностью сказать о их полной несовместимости. В отличие от креплений в ретро стиле, где использовались штырьки, в случае с SNS креплениями используется одна направляющая, а в случае с NNN креплениями – две. Эти направляющие обеспечивают надежную фиксацию ноги благодаря аналогичным желобкам, расположенным в подошве ботинок.

Каждый тип крепления отличается индивидуальной степенью жесткости. В отдельно взятых случаях, крепления типа SNS для конькового хода могут производиться с наличием специальных пружин, которые заменяют резинки. Среди ключевых отличий креплений типа NNN можно отметить тот факт, что фиксирующая пружина расположена ближе к стопе, что способствует облегчению перемещения «конька». Как правило, новичками в большинстве случаев выбирается система креплений NNN, которая отличается более доступной ценой, а вот профессионалы используют систему SNS, которая отличается ручным застегиванием, что способствует повышению надежности.

Инновационные крепления для беговых лыж NIS

Инновация была разработана чуть более 10 лет тому назад. У подобных креплений совершенно иной подход к установке на лыжах. Уникальной особенностью системы является возможность оперативного крепления (шурупы не используются), а так же передвижения вдоль лыжи.

Единственным, но довольно существенным нюансом при подборе данного типа креплений является тот факт, что для них подходят только те лыжи, которые в заводских условиях были оснащены соответствующей платформой. В данной ситуации использовать какую-либо специальную обувь нет необходимости (вполне подойдут стандартные ботинки).

Типы лыжных креплений для беговых лыж

Несмотря на появление огромного количества новых видов активности, самым популярным видом зимнего спорта остаются лыжи. Их несложная конструкция включает массу особенностей. Много вопросов возникает во время выбора для беговых лыж, ведь необходимо учитывать большое количество факторов.

Виды креплений

По основной классификации существуют автоматические и механические виды крепления для беговых лыж. Автоматическая колодка характеризуется тем, что работает направленно, ботинки защелкиваются при погружении ноги в колодку. Для закрепления лыж вручную используют механические ремни.

Выбор крепления зависит от места, где вы собираетесь заниматься, и способа катания. Отправляясь на склоны гор для скоростных спусков, подъемов и выполнения трюков, остановитесь на инвентаре с механическими колодками. Но если лыжи необходимы для неспешных прогулок по лыжне леса, то здесь подойдут автоматические застежки.

Автоматические крепления

Их преимущество в низкой цене по сравнению с остальными моделям. Их отличает удобство и лёгкость в эксплуатации: для того чтобы закрепить ногу, не нужно нагибаться.

Основным недостатком автоматических креплений, по сравнению с механическими, стало приклеивание ботинка к доске при долгой лыжной прогулке. Ботинок придется снимать, не отстегивая от лыж. Вы будете вынуждены подолгу ждать, пока лёд растает, для того, чтобы отстегнуть обувь. Если место присоединения забито, то ботинки могут не застегнуться или вовсе расстегнуться во время движения.

Механические крепления

Преимущество механических защелок — надёжность. Они используются на протяжении многих десятилетий, и расстегиваются только в редких случаях. Такие крепления бывают на резиновых или кожаных ремешках. Лучше всего подойдет модель, сочетающая и то, и другое. После катания механические прикрепления легко снимаются, даже если их занесло толстым слоем снега.

К недостаткам можно отнести:

не дотрагиваться руками до грязных ног, как в случае с автоматическими застежками, не получится;
чтобы расстегнуть застежку, нужно нагибаться, что неудобно в лыжном костюме или замерзшему человеку, когда поскорее хочется зайти в тепло;
существенным минусом механических карабинов является дороговизна.

Естественно, механические застежки опережают автоматические по ряду признаков. Поэтому лучше выбрать эту модель. Она долго прослужит, надёжно закрепляя ногу.

Типы креплений для лыж

NN 75

Для каждой серии ботинок существует свой способ закрепления. Например, модель NN 75 подойдет для ботинок Торнау. Они предназначены для любителей горнолыжного отдыха. Это механические универсальные крепления российского производства. Их преимущество — в делении на правый и левый ботинок. Они выгодно отличаются ценой ниже среднего по рынку. Однако эта модель устарела, так как плохо держит ногу. Кроме этого, с их помощью невозможно передвигаться коньковым ходом.

NNN

Беговым лыжам соответствует модель . Большое количество видов подходит как для классического или для конькового хода. Они полностью совместимы со многими видами ботинок, так как на их подошве выполнена поперечная резьба. Покупателей порадует широкий выбор разных производителей.

NIS

Модель NIS подходит для классического передвижения. Это механические закрепления, которые создают лучшее скольжение при движении, жестко фиксируя ступню. Пара щелчков — и нога крепко зафиксирована в колодке без смещения при передвижении. При их устойчивость становится меньше из-за смещения стопы назад. NIS -последняя разработка версии NNN. Они располагаются на поверхности, поэтому совместимы с любыми ботинками NNN.

NS

Является устаревшим видом, который давно не используется. Однако некоторые лыжники делают выбор в его пользу, потому что он бюджетнее других моделей. Среди других видов категории низкого качества этот вариант хорошо подходит для новичков и ребенка, так как выполнен из многочисленных сплавов.

Какие крепления выбрать для лыж

Любители зимних видов спорта тщательно подходят к выбору будущего крепежа. Каждому лыжнику хочется иметь гарантированный комфорт, удобство при передвижении и исключить травмы, поэтому лучше остановиться на системах с механическими креплениями. Ну а если вы являетесь новичком в этом спорте, то отдайте предпочтение автоматической колодке. Во время медленного передвижения, спокойного выполнения трюков вам ничего не угрожает, но лыжник со стажем, привыкший быстро двигаться по горным склонам, остановит выбор на механических моделях. Проконсультируйтесь со специалистами в спортивных магазинах. Консультанты помогут подобрать колодки с учётом всех требований и особенностей.

Самостоятельная установка креплений

Определившись с механизмом, необходимо установить крепления. Их можно установить в салоне, где были выбраны , или самостоятельно. С помощью гидроуровня определите, где на доске находится центр тяжести. Для этого положите лыжу на ребро, а уровень перемещайте по всей его поверхности. Как только центр тяжести будет обнаружен, пометьте его черточкой.

С помощью шаблона, который идет в с лыжами, можно определить, куда устанавливать основу. Как только точки шаблона и намеченной линии совпадут, просверлите отверстие, прикрутите закрепления. Проверить, правильно ли установлено прикрепление можно, проведя простой тест — если при поднятии передняя часть перевешивает заднюю, то работа выполнена правильно.

Крепления какой фирмы выбрать?

С учётом огромного выбора на рынке и разницы цены и качества, достаточно тяжело подобрать фирму для лыж. Лидерами продаж оставляются модели NNN. Покупайте крепления в комплекте с ботинками, чтобы потом не возникало проблем по их подбору. Например, ботинки фирмы NNN можно использовать на разных типах прикреплениях, независимо от того, являются они комплектующими или нет. Если вы фанат лыжного спорта или, наоборот, только начинаете ходить на лыжах, то остановите выбор на ботинках и креплениях NNN.

Подведём итоги

Подбор креплений для беговых лыж — долгое и ответственное дело. От выбора зависит техника катания, риск получения травм и так далее. Если вы только вступаете в ряды лыжников, не стоит покупать дорогой инвентарь. Цена не всегда определяет качество. Поговорите с людьми, имеющими опыт в данном вопросе, проконсультируйтесь с продавцами в магазине спорттоваров. Подойдите к выбору серьезно, чтобы достичь успехов в лыжном спорте.

Подбор лыжных ботинок по типам и размерам

Каждый спортсмен, который уже успел подобрать беговые лыжи, сталкивается с не менее сложной задачей – выбрать идеальную лыжную обувь. Упростить задачу поможет соблюдение нескольких простых правил.

Для классического хода. Невысокие ботинки, не сковывающие движения, так как манжета, фиксирующая голеностоп, отсутствует. Подошва мягкая – стопа легко принимает любое положение.
Для конькового хода. Высокая и менее гибкая обувь с обязательной манжетой, фиксирующей ногу и исключающей получение травм из-за постоянного напряжения голеностопа. Подошва жесткая, с хорошей боковой поддержкой.
Комбинированный вариант. Категория, популярная среди новичков и любителей, так как ботинки подходят и для конькового хода, и при классическом стиле катания. Подошва средней жесткости, иногда манжета расположена ниже, чем у обуви для конькового хода, голеностоп зафиксирован лишь частично.

Уровень катания лыжника определяет сразу несколько важных параметров выбираемых ботинок: используемые материалы и технологии, тип креплений, цена. Профессионалы не представляют жизни без ультрасовременных синтетических материалов и уникальных технических решений, вроде специальных гоночных стелек, бесшовной склейки, карбоновых шасси и распределяющей энергию подошвы. Новичку же достаточно комфортной и теплой обуви, которая выполняет базовые функции и подходит к стилю катания.

Крепления

1. NN 75. Устаревший вариант, используемый еще со времен СССР. Крепление представлено стандартной металлической скобой (современные системы бывают и из пластика, прочных сплавов), не слишком качественно фиксирующей ботинок. Из плюсов – доступная цена. Минусов больше – сложно подобрать обувь, невозможно использовать NN 75 при коньковом ходе, неудобное расположение крепежей, низкое качество материалов.

2. NNN (New Nordic Norm). Система, разработанная норвежским производителем Rottefella. Крепление представлено двумя направляющими, находящимися на определенном расстоянии друг от друга (регулировка по размеру ботинка), и резиновым упором (флексором), определяющим жесткость (подбирается в зависимости от выбранного стиля катания). Из преимуществ – обширный ассортимент подходящей под крепление обуви, дополнительная устойчивость, обеспечиваемая двумя плоскими направляющими, системы механического и автоматического крепления.

3. NIS (Nordic Integrated System). Модернизированный и улучшенный вариант системы NNN, представленный специальной платой, уже интегрированной в лыжу, куда легко прищелкиваются крепления. Из плюсов – многообразие выбора фирм производителей ботинок (Madshus, Rossignol, Alpina, Fischer), возможность выбирать положение для креплений, обратная совместимость с NNN.

4. SNS (Salomon Nordic System). Система, изобретенная французским производителем Salomon. Делится на две категории: SNS Pilot и SNS Profil. Первый вариант состоит из направляющей и двух скоб, где вторая скоба играет роль флексора и задает жесткость. Второй вариант представлен направляющей и резиновым упором, который тоже имеет градацию жесткости. Для классического хода стоит подбирать крепления с показателем жесткости от 85 до 95; коньковый ход – 115-125; комбинированный – 95-115. Из плюсов – дополнительный контроль лыж из-за наличия второй скобы.

5. Turnamic. Высокотехнологичная система креплений, работающая на платформе IFP (современная замена NIS). Выпускается в трех вариациях – гоночные, детские и с автоматическим механизмом. Фиксируется с помощью металлических скоб, не влияющих на жесткость и структурные особенности лыж. В основе крепления – поворотный механизм, позволяющий даже в варежках спокойно отстегивать ботинок. Полная совместимость с NNN.

Пол, возраст, размер

Мужские лыжные ботинки имеют широкую колодку, женские – более узкие, иногда отличаются дизайном, детская обувь теплая, прочная, с дополнительным утеплением.

Подобрать подходящую пару ботинок по размеру помогут таблицы соответствия. Однако стоит учитывать несколько важных факторов: во-первых, каждая стопа – уникальна и имеет свои анатомические особенности (ширина, расположение косточек, подъем и т.д). Во-вторых, каждая фирма-производитель представляет собственную размерную сетку. Самый точный показатель – сантиметры. Достаточно измерить стельку используемой обуви и уточнить этот же параметр у выбираемой пары. Но даже такой подход не всегда поможет выбрать идеальную пару, так как колодки разные и для каждой стопы нужен уникальный подход и примерка.

Женские и мужские:

Детские:

Несколько советов

Шнуровка. Для юниоров и начинающих спортсменов лучше выбирать пару с системой быстрой шнуровки – это позволит в два счета зафиксировать ногу в лыжном ботинке. Детям, не занимающимся в лыжных секциях и возрастом до 7 лет, прекрасно подойдут модели на липучках.
Примерка. В экипировочный центр Mass Sport для покупки обуви лучше приезжать со спортивными носками, в которых планируются и тренировки, и выступления. Рекомендуется использовать специальные носки, которые облегчают терморегуляцию и быстро выводят лишнюю влагу. Шерстяные бабушкины носки не подойдут – они быстро намокнут и впитают весь накопившийся пот.

Размер. Ботинки для конькового хода можно выбирать на полразмера больше (при плотном соприкосновении пальцев с обувью, нога быстрее замерзает). Для классического – брать «размер в размер», так как при данном стиле катания стопа двигается активно и лишнее пространство лишь навредит и может стать причиной мозолей. Ботинки для юных спортсменов можно выбирать с запасом, регулируя лишнее пространство дополнительными стельками.

👆 Какое крепление для лыж лучше, обзор типов лыжных креплений

На сегодняшний день существуют разные виды крепления беговых лыж, среди которых можно выделить несколько основных, о которых мы расскажем вам в этой статье. Например, система NNN и NIS в основном используются опытными спортсменами, но также они доступны новичкам.

Система крепления для лыж New Nordic Norm

Система крепления для беговых лыж, сокращенно называемая NNN, была разработана норвежской компанией Rottefella. Передняя часть крепления имеет резиновые упоры, в которые упирается носковая часть ботинка в момент толчка. Жесткость этих элементов влияет на управление лыжами, поэтому для разных стилей езды применяются разные резиновые упоры.

Система NNN отличается от своего аналога SNS направляющими выступами для обуви вдоль креплений. В NNN два параллельно расположенных выступа, а в SNS всего один. У креплений New Nordic Norm скоба фиксации ботинка слегка смещена назад под пальцы, обеспечивая более четкое управление лыжами при коньковой технике езды.

Важно понимать, какие бывают виды лыжных креплений и какие ботинки к ним нужны. Среди преимуществ крепления для лыж NNN выделяют следующее:

богатый ассортимент ботинок;
наличие автоматического и ручного типов крепления;
имеются детские и подростковые модели;
отличаются удачным сочетанием стоимости и качества.

Среди недостатков систем NNN можно выделить то, что автоматические модели могут примерзать при попадании воды.

Крепления для лыж Nordic Integrated System

Данная система лыжного крепления (сокращенно ее называют NIS) была разработана в 2005 году и ее сразу стали использовать такие известные марки, как Madshus, Rossignol и Alpina. Это модернизированный вариант системы NNN, имеющий плату, закрепляемую на поверхности лыж на заводе. За счет этого обеспечивается легкая установка крепления и возможность сдвигать его в продольной плоскости. Крепления NIS совместимы с ботинками под систему NNN.

Среди преимуществ креплений Nordic Integrated System специалисты выделяют:

простоту установки;
возможность сдвигать крепление;
совместимость со стандартом NNN.

Лыжные крепления Salomon Nordic System

Эту систему креплений, которая сокращенно называется SNS, придумала французская компания Salomon. Ботинок фиксируется на продольной широкой направляющей, в передней части которой есть упоры из резины. За счет изменения их жесткости можно менять жесткость управления лыжами. Поэтому тем кто ищет хорошие крепления для конькового хода, стоит приглядеться к данному варианту.

Крепления SNS можно разделить на две подкатегории:

SNS Pilot – хороший вариант для коньковой техники езды;
SNS Profil – универсальный вариант, подходящий для конькового, классического или комбинированного стиля.

Крепления для лыж Nordic Norm 75 mm

Рассматривая типы лыжных креплений, нельзя не рассказать о системе крепления Nordic 75, которая использовалась еще во времена СССР. В ней можно использовать фиксирующий подпятник, а одним из плюсов типа креплений лыжи 75 мм является низкий центр тяжести лыжника.

Современные системы Nordic 75 создаются из пластика, различных сплавов и композитных материалов. Среди преимуществ выделяют:

малая стоимость;
оптимальный вариант для детей (не жалко каждый год покупать новую систему).

Если Вы ищете, какие виды лыжных креплений лучше, обратите внимание на недостатки системы крепления Nordic 75:

на рынке представлено множество дешевых моделей низкого качества;
сложны в эксплуатации;
ботинок, подходящих под это крепление, становится все меньше;
неудобное разделение левого и правого крепежа.

Советы по выбору лыжных креплений

Теперь вам известно, какие бывают крепления для лыж. Лыжники со стажем обычно отдают предпочтение системам с ручным креплением, а новичкам и любителям можно остановиться на автоматических моделях, так как они более просты в эксплуатации. Если учесть невысокие скорости движения и перепады высот, а также катание в основном по ровным трассам, случайное открывание или примерзание крепления не так опасно, как при скоростном спуске для профессиональных спортсменов.

Винты с обозначением шкал нагрузок должны соответствовать таблицам, которые прилагаются к крепежной системе. Если у вас возникли сложности при выборе, обратитесь к профессионалам или консультантам в магазине, которые всегда подскажут, какие бывают крепления для лыж.

Видео

Крепление ннн. Типы лыжных креплений для беговых лыж

При выборе креплений необходимо учесть, что существуют несколько стандартов: NN 75, NNN, Prolink, SNS Pilot и SNS Profil. После того, как выбор ботинок сделан, можно приступать непосредственно к выбору модели креплений. От них зависит то, с какой точностью передаются усилие и задается направление скольжения лыжи. Некачественные крепления могут испортить все ощущения от катания, даже если все остальное оборудование отвечает самым высоким требованиям.

NN 75 (Nordic Norm, 75 мм) – это морально устаревший стандарт. Такие крепления отличаются, прежде всего, низкой ценой. Мысок ботинка жестко крепится с помощью металлической скобы за стержни, однако стопа относительно лыжи фиксируется плохо. Коньковым ходом с таким креплением кататься практически невозможно. Такие крепления не представлены в нашем магазине.

Крепления системы SNS разработанного компанией Salomon. Эти крепления имеют только одну, но широкую продольную направляющую. Крепления SNS делятся на два типа: SNS Profil и SNS Pilot.

SNS Profil – это универсальные крепления, как правило, прогулочной направленности с одной осью крепления. Крепления SNS Profil подходят для ботинок SNS Profil и SNS Pilot. Однако ботинки SNS Profil подходят только к креплениям SNS Profil.

SNS Pilot имеют более спортивную направленность и имеют две оси крепления. Крепления SNS Pilot подходят только к ботинкам SNS Pilot, а ботинки SNS Pilot подходят к обоим типам креплений SNS Pilot и SNS Profil.

NNN (New Nordic Norm ) и PROLINK , имеют две продольные направляющие для стабилизации подошвы ботинка и одну ось зацепления. Существуют различные модификации этих креплений, предназначенные как для классического, так и для конькового хода. Крепления NNN и PROLINK полностью совместимы между собой.

КМС по зимнему троеборью. Создатель онлайн программы обучения беговым лыжам ProSki. Делится своим опытом в статьях и блогах в социальных сетях, на личном примере мотивирует заниматься спортом. Лыжные палки в руках стали неотъемлемой частью его жизни. Егор в ВКонтакте и Инстаграм .

Близится зима. В этот период половина бегунов встанет на лыжи, чтобы разнообразить тренировки. Кроссовки сменятся на лыжные ботинки, а в руках будут лыжные палки. Как же подобрать инвентарь, чтобы почувствовать себя лыжником? Определяемся с выбором креплений и ботинок вместе с Егором Мышковым, КМС по зимнему троеборью, создателем онлайн программы обучения беговым лыжам ProSki.

Начнём мы с того, что определим, какой системой крепления ботинок будем пользоваться. Их две: SNS и NNN. В этому году к ним добавилась ещё одна, схожая с NNN, – TURNAMIC. Рассмотрим подробно каждый вид.

SNS PROFILE. Самая популярная система до 2010 года. Конструкция крепления имеет широкую выступающую полосу по всей длине. На подошве ботинка есть широкое углубление. Механизм фиксирования ботинка и крепления простой: автоматический или механический. На фото ниже изображен механический вариант. На автоматическом нам необходимо вставить с усилием скобу ботинка в место, где находиться резинка. Резиновая вставка обеспечивает упругую работу и отзывчивость ботинка при толчке. Чтобы отстегнуться от такого крепления, нам необходимо будет надавить пальцем на кнопку, которая расположена спереди резинки.

SNS PILOT. Теперь для упругой работы не требуется резинка, система контакта ботинка и крепления изменена: добавилась ещё одна перемычка на ботинке. Она цепляется за дополнительную скобу, расположенную ближе к центру крепления. Эта система работает, как пружина: после толчка ногой, лыжа быстрее возвращается к подошве ботинка. За счёт этого увеличивается скорость и частота работы ног. Фиксирование ботинка осуществляется только в механическом варианте.

NNN. Разница между NNN и SNS в том, что на креплении имеются две тонкие направляющие. Конструкция подошвы ботинка имеет два узких желобка, ботинок крепится одной скобой. Контактная поверхность подошвы у такой системы больше, лыжа чувствуется и управляется лучше, чем с SNS.

Примечание: Prolink. Это та же система NNN, только выпущенная в качестве дополнения к ботинкам фирмы Salomon. Ботинки с системой NNN также подойдут к этим креплениям.

TURNAMIC. Подошва ботинка будет похожа на подошву SNS, а крепление останется таким же, как у NNN.

Вывод

Крепление SNS и SNS PILOT создала фирма SALOMON. Так сложилось, что ботинки этой фирмы, не зависимо от модели, создавались тёплыми. Для кого-то это минус, так как на ногах они ощущаются как валенки. Контроль лыжи чувствуется слабо. В топовых моделях такой проблемы нет, так как они изготовлены из карбона: он лёгкий и прочный. Подошва у них толще, чем у NNN, из-за выступающей части крепления. Выбор должен, в первую очередь, основываться на личных ощущениях. Колодки ботинок у каждого производителя отличаются, поэтому необходимо сравнить и выбрать удобный именно вам вариант.

КОНСТРУКЦИЯ ЛЫЖНОГО БОТИНКА

Начинать освоение беговых лыж легче с конькового хода. Классический ход предполагает наличие мазей держания под колодкой лыжи. Чтобы их правильно подобрать по погоде, нужен опыт, иначе лыжи будут проскальзывать назад. Коньковый ход – идеальный вариант для начинающих. Механика передвижения схожа с катанием на коньках или роликах.

На ботинках для конькового хода должна присутствовать жесткая манжета, фиксирующая положение голеностопа: держать контроль над лыжей станет проще. Подошва не должна быть гибкой, жесткость таких ботинок оправдана. При переходе с ноги на ногу необходимо удерживать равновесие и контролировать движение лыжи. Манжета помогает направить лыжу и исключить закручивания в стопе.

Цена ботинок будет зависеть от материалов из которых они сделаны. Карбоновые детали будут добавлять прочности и лёгкости конструкции ботинка одновременно с ценой. Облегченные модели выполняются для соревнующихся спортсменов и имеют высокую степень жесткости. Новичкам может быть просто некомфортно кататься в таких ботинках.

Ниже приведены модели лыжных ботинок, которые мне больше нравятся по функциональности.

Fischer Carbonlite Skate или RC7 Skate. Удобная конструкция ботинка. Оптимальная жесткость, при которой комфортно тренироваться, а также выступать на соревнованиях. Различие моделей в том, что в RC7 нет карбоновой конструкции, а значит она тяжелее.

Fischer Carbonlite Skate

Ботинки для продвинутых любителей. Манжета из легкого и прочного 3D пластика. По конструкции они схожи с верхними моделями, но комфортнее для регулярных тренировок.

Spine Carera Carbon Pro и Concept Skate Pro. Хочу отметить эту российскую фирму. Цена у них будет в 2 раза дешевле предыдущих, а создаются они на основе наших погодных условий. Это теплые ботинки. Качество приближается к уровню мировых брендов. Есть минусы только по сроку эксплуатации отдельных частей ботинка. Если вы только начинаете свой лыжный путь, то это подходящий бюджетный вариант.

В следующей части поговорим о выборе длины лыж и палок. Беговые лыжи развивают все группы мышц, а прогулки на морозном воздухе закаляют ваш организм и насыщают его кислородом.

Любите лыжи! Вставайте на лыжи!

Система крепления для лыж New Nordic Norm

богатый ассортимент ботинок;
наличие автоматического и ручного типов крепления;
имеются детские и подростковые модели;
отличаются удачным сочетанием стоимости и качества.

Крепления для лыж Nordic Integrated System

Среди преимуществ креплений Nordic Integrated System специалисты выделяют:

простоту установки;
возможность сдвигать крепление;
совместимость со стандартом NNN.

Лыжные крепления Salomon Nordic System

Крепления SNS можно разделить на две подкатегории:

SNS Pilot — хороший вариант для коньковой техники езды;
SNS Profil — универсальный вариант, подходящий для конькового, классического или комбинированного стиля.

хорошая прочность и надежность;
выпуск детских и подростковых креплений.

Данние виды креплений для беговых лых имеют и свои недостатки:

нужна специальная обувь;
используются на обрабатываемых ратраками трассах;
обувь, подходящая под этот тип крепления, представлена не очень большим ассортиментом.

Крепления для лыж Nordic Norm 75 mm

малая стоимость;
оптимальный вариант для детей (не жалко каждый год покупать новую систему).

Если Вы ищете, какие виды лыжных креплений лучше, обратите внимание на недостатки системы крепления Nordic 75:

на рынке представлено множество дешевых моделей низкого качества;
сложны в эксплуатации;
ботинок, подходящих под это крепление, становится все меньше;
неудобное разделение левого и правого крепежа.

Видео

Чтобы получить от катания на лыжах настоящее удовольствие, следует обратить внимание не только на выбор лыж, но и на качество креплений. Крепления это своего рода привод, важное звено между ногами, обутыми в ботинки, и собственно лыжами. От качества этого «посредника» зависит если не всё, то очень многое. Какое крепление для лыж лучше?

Подбор лыжных креплений

Правильно подобранное крепление плотно охватывает обувь, но при этом способно быстро отстегнуться в критической ситуации. Например, при неожиданном падении во время резкого поворота.

Ещё один важный момент! При больших нагрузках крепление должно реагировать адекватно – продолжать удерживать ногу на месте, а не сразу же отстёгиваться.

Выбор правильного крепления начинается с…подбора . Имея в своей спортивной экипировке подходящие по размеру и всем остальным характеристикам ботинки, можно приступать к выбору креплений под конкретную обувь и имеющиеся в наличии .

Общая информация о лыжах и креплениях

Лыжи изобретение древнее. Впервые появились они примерно 4,5 тысячи лет назад в Скандинавии. И до наших дней пережили немало усовершенствований.

У креплений эта трансформация самая впечатляющая. Банальное привязывание ноги ремнём, пропущенным сквозь четыре пропиленных в лыже отверстия, заменили современные крепёжные системы из пластика и металла.

Ввиду широкого ассортимента лыжного инвентаря на рынке и буквального перевода большинства иностранных названий на русский язык, выбрать крепёж для новичка занятие не из лёгких. Особенно широко понятие «беговых лыж». Они могут быть «профессиональными», «гоночными», «прогулочными», «универсальными» и так далее.

Правильнее всего выбирать инвентарь, ориентируясь на скорость движения .

Спортивное снаряжение потребуется катающимся со скоростью от 15 до 30 км/ч по хорошей трассе.
Любительское снаряжение идеально для достигающих скорости в 9-15 км/ч.
Движение по лыжне не быстрее 4-8 км/ч потребует туристического снаряжения.

Виды креплений для лыж

Крепёж осуществляется непосредственно на лыжи или на специальные платформы . Последние могут быть установлены производителем и иметь готовые отверстия. В этом случае и сами крепления придётся покупать определённой фирмы. На платформы без отверстий можно ставить любые крепёжные системы. Отверстия в этом случае сверлятся самостоятельно.

Крепление состоит из двух раздельных частей и пластинки под носком, обеспечивающей снижение трения ботинка. Передняя часть отвечает за боковое отсоединение, задняя обеспечивает открепление вверх.

Размер переднего и заднего охвата одинаков у всех моделей. Поэтому можно использовать ботинки любого производителя .

Регулировка креплений горных лыж проводится в зависимости от веса лыжника. Здесь учитывается также опытность и манера катания. При агрессивном скольжении лыжи не должны открепляться.

Для определения единицы срабатывания креплений нужно разделить вес человека на 10. А новичкам отнять 1-2 единицы от полученного показателя.
Максимальные границы регулировки лыжных креплений это плюс-минус 3-4 единицы от полученной в начале цифры (вес минус 10).
Иногда усилие указано не в единицах, а в килограммах. В таком случае от веса отнимается 20-30 килограмм.
Для установки правильной единицы крепления можно воспользоваться специальными таблицами, идущими в комплекте с крепёжной системой. Неопытным лыжникам лучше прибегнуть к помощи инструктора или продавца.

Крепления бывают :

Застёгивающиеся вручную. Недостаток: относительно высокая цена.
Полуавтоматические и автоматические. Недостатки:
— заклинивание при попадании и замерзании воды;
— может не открыться без опоры на твёрдую поверхность (например, при падении в глубокий снег).

Особенности креплений для бегового типа лыж определяются трассами, на которых они используются. Во время движения по равнинной или слабопересеченной местности требуется простота и небольшой вес креплений.

Производители выпускают 3 основных типа лыжных креплений: Roteffella (система NNN и её новая версия NIS), Salomon (система SNS) и c (всем знакомая в СССР).

1 77 мм (NN 75) – представляет собой три шипа, укреплённых на металлической пластине с пружинистой дужкой.

Этот тип крепления до недавнего времени чаще всего использовался среди лыжников-любителей. Он хорошо знаком нам всем с раннего детства.

Достоинства лыжных креплений NN 75:

низкая цена;
оптимальный вариант для обучения ребёнка (хватает на год использования).

Недостатки:

сложно одеть и снять;
много дешёвых и некачественных моделей;
ботинки под этот тип креплений постепенно покидают рынок;
неудобное разделение на правый и левый крепёж.

2 Крепления для лыж SNS (Salomon Nordic System) рассчитаны на профессиональное использование. Выпускаются как автоматические, так и ручные крепления этой системы.

Достоинства лыжных креплений SNS:

высокое качество и надёжность;

Недостатки:

требуется специальная обувь – ботинки со стержнем, входящим в паз креплений;
используется исключительно на трассах, обработанных ратраком;
дефицит обуви под этот тип крепления.

3 Крепления для лыж NNN (Rottefella) выпускаются двух видов: крепящиеся напрямую с помощью шурупов и надевающиеся на специальные «салазки» (NIS-крепление).

Достоинства лыжных креплений NNN :

широкий выбор ботинок по цене, производителю;
возможность выбора типа креплений: автомат или ручной;
оптимальное сочетание цены и качества;
наличие детских и юношеских моделей.

Недостатки: автоматические крепления могут замерзнуть при попадании внутрь воды.

Секреты выбора и настройки

Опытные лыжники чаще выбирают системы крепящиеся вручную.
Новичкам и любителям больше подойдут автоматические варианты, самые простые в использовании. Учитывая, что скорости и перепады высот будут небольшими, а трассы более ровными, случайное отстреливание или, наоборот, не открепление лыж (в случае замерзания воды) не так опасно, как при скоростном спуске по сложной трассе для профессионалов.
Размеры креплений выбираются по ширине лыж (их «талии»). Обычно они указаны производителем лыж и напрямую зависят от ски-стопа, специальной проволоки в задней части крепления.
Винты со шкалами нагрузок (для настройки срабатывания) должны быть установлены в соответствии с таблицами, прилагающимися к крепёжному механизму. При любых сомнениях следует обратиться за советом к профессионалам. Произвольное расстегивание лыж, как и несрабатывание механизма открепления, может привести к серьезным травмам – переломам или растяжению связок.
Для всех начинающих лыжников подходит мягкое крепление с пометкой «Classic».
Выбор лыжных креплений процесс увлекательный, а при достаточной теоретической подготовленности ещё и достаточно простой.

А как подбирали крепления вы? Какие у вас были трудности или покупка далась легко? Поделитесь, пожалуйста, секретами вашего выбора в поле для

Хорошие крепления — важнейшая часть экипировки каждого любителя катания на беговых лыжах. Именно они помогают четко передавать усилия спортсмена на лыжню, задают направление скольжения, существенно влияют на скорость, комфортность и безопасность прогулки.

На рынке сегодня представлено 4 типа , каждый из которых обладает своими преимуществами и особенностями, требует покупки специальных ботинок или даже моделей лыж. Потому выбор снаряжения рекомендуется начинать с выбора креплений.

Крепления NN 75 (Nordic Norm 75 mm)

Самый простой и известный многим с самого раннего детства тип креплений беговых лыж называется NN 75. Это уже морально устаревшая рантовая система с замковым устройством, когда мысок жестко крепится к лыже за стержни с помощью металлической скобы. Под каблуком ботинка устанавливается резиновый или пластмассовый подпятник, но сзади стопа никак не фиксируется. Такие крепления не обеспечивают достаточной поперечной и продольной жесткости и делают практически невозможным передвижение коньковым ходом.Пожалуй, главное преимущество креплений NN 75 — низкая цена. Среди недостатков можно выделить затрудненность управления на спусках и плохую фиксацию стопы.

Лыжные крепления SNS (Salomon Nordic System)

Созданием удобной и современной системы креплений беговых лыж SNS мы обязаны французской компании Salomon. Она предполагает размещение ботинка на одной довольно широкой продольной направляющей. В передней части находятся специальные резиновые упоры, в которые упирается носок при толчке. Жесткость резинок легко регулируется, что позволяет выбирать нужный уровень управления лыжами.

Крепления SNS делятся на 2 вида в зависимости от их предназначения:

SNS Profil. Это универсальные модели для конькового, комбинированного и классического стилей катания. При их изготовлении используются флексеры (резинки) разной жесткости;

SNS Pilot. Предназначены исключительно для конькового хода. Конструктивно такие крепления отличаются наличием второй оси и использованием пружины вместо резинового флексора.

Оба типа креплений SNS обладают массой преимуществ. Они универсальны (подходят под любой размер ботинок) и комфортны, отличаются идеальной управляемостью и эффективно передают усилия спортсмена.

Лыжные крепления NNN (New Nordic Norm)

Крепления типа NNN разработала норвежская компания Rotefella. В передней части также располагаются особые резиновые упоры, куда при толчке упирается носок. Уровень жесткости регулируется подбором подходящих резинок в соответствии со стилем катания. От систем SNS крепления NNN отличаются наличием двух параллельных продольных направляющих (вместо одной у SNS), благодаря которым достигается оптимальная стабилизация подошвы ботинок.

Кроме того, существуют отличия в принципе крепежа ботинка. Тип NNN имеет несколько сдвинутую назад (на 10 мм) скобу. В результате крепеж оказывается почти под пальцами, и управление лыжей при коньковом ходе улучшается.

В зависимости от личных потребностей и стиля катания спортсмен может выбрать подходящую по жесткости резинку. Для удобства при покупке резинки имеют разные цвета. Для классического хода рекомендуются черные (стандартные) либо красные (мягкие) варианты, а для конькового — зеленые (мягкий стиль) либо белые (сильный).

В целом по основным показателям и потребительским качествам крепления типа NNN ничем не уступают SNS, отличаются теми же комфортностью, управляемостью и надежностью.

Лыжные крепления NIS (Nordic Integrated System)

Это новейший тип креплений беговых лыж, разработанный в 2005 году компаниями Rotefella, Rossignol, Madshus и Alpina на базе типа NNN. Система позволяет легко устанавливать на беговые лыжи крепления без использования шурупов. Однако на самих лыжах при этом обязательно должны быть прикрепленные в заводских условиях платформы NIS.

Главные преимущества креплений типа NIS — легкость установки, а также возможность их продольного сдвига. Система NIS полностью совместима со стандартами, ботинками NNN.

Каждый из перечисленных типов креплений требует приобретения соответствующих ботинок. Между собой крепления и ботинки разных систем (например, крепления SNS и ботинки NNN) несовместимы.

Рейтинг креплений для беговых лыж. Виды лыжных креплений

Системы крепления передают силу, определяют направление лыж при любых стилях хода. Поэтому качественное крепление имеет значение не меньше, чем хорошее оборудование и спортивный инвентарь. Поэтому перед покупкой рекомендуется изучить крепления для лыж NNN и SNS, отличия которых могут обеспечить безопасность, уменьшить риск травм.

Важно! Выбор зависит скорее от предпочтений и запросов человека. Окончательно решить для себя, какой вариант лучше, можно только после нескольких лет занятий, опираясь на разные показатели, индивидуальные анатомические особенности.

Что такое и чем отличается NNN от SNS

Виды и модели

Обе системы существуют в виде различных моделей, как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов. Поэтому при выборе рекомендуется опираться на конкретные показатели. Модели отличаются высотой платформы, жесткостью флексоров. NNN имеет 4 уровня жесткости, СНС — 3 уровня.

СНС можно разделить на модели Profil и Pilot. Система Profil предназначена для всех типов хода, в том числе для смешанного типа. Они обозначены соответствующими пометками — «Classic», «Combi» и «Skate». Отличаются по уровню жесткости флексоров.

Крепление Pilot разработано для ходьбы коньком. Строение устройства — главное различие. Оно имеет двойную ось крепления, а вместо обычного флексора из резины, крепится пружина. Допустимо использовать ботинки Pilot с крепежами Profil, но обувь Profil нельзя использовать с крепежом Pilot.

Если сравнивать SNS PROFIL EQUIPE и SNS PILOT EQUIPE, то вторая модель обладает лучшей геометрией и механикой, она легче, обеспечивает более точный контроль лыж. Также на этой модели мощнее отталкивание, лучше прокат.

Системы SNS PILOT CARBON RC и RC2 усовершенствованы так, что вес уменьшился, а контроль управления улучшился наравне с показателями стабильности.

Туристические подвиды системы обычно застегиваются автоматически. Они используются для разных стилей катания, так как являются универсальными. У таких моделей флексор средней жесткости. Основные недостатки в том, что система тяжелая и заледеневает при очень низких температурах.

NNN делится на модели, подходящие для разных стилей хода, в том числе и для смешанного. Они также отличаются различной жесткостью флексоров. При этом в высокоуровневых R3 Skate и R4 Skate, специализированных на коньковом ходе, произведен монтаж дополнительного флексора. Но его можно снять, провести настройку, в результате таких изменений крепеж становится универсальным. У ННН также есть туристические модели с автоматическим застегиванием.

Xcelerator Junior, которая бывает в вариантах классического, конькового стиля, подходит как для спортсменов, так и для начинающих. Exercise — простая модель, используемая лыжниками базового, среднего уровней.

XCELERATOR — современное устройство, которое также доступно в вариантах «Skate» и «Classic», используется профессионалами. Модель отличается легкостью и удобством. Существуют также модификации для конькового варианта — устанавливается специализированная платформа XCELERATOR SKATE SPACER, которая приподнимает носок. Таким образом, повышается стабильность и отталкивание.

Важно! Ботинки New Nordic Norm подходят практически всем системам NNN, кроме модели для бэккантри.

По стилю катания

Как говорилось выше, стиль катания зависит не от типа крепежа, а от конкретной модели. Причем многие из них универсальны, поэтому используются для разных стилей катания. Они зависят от жесткости флексоров на определенном устройстве. Однако системы ННН помогают лучше управлять лыжами при коньковом ходе.

Бренды

Существуют бренды, которые выпускают ботинки, адаптированные под эти системы. Лыжные ботинки для SNS производят непосредственно Salomon, а также Adidas, Fischer, Alfa. Бренды, выпускающие ботинки для системы ННН, — Rossignol, Alpina, Atomic и Karhu.

Материал

Крепления изготавливаются из современных материалов, однако, важное отличие кроется все же не в них, а в различных деталях. А именно в наличии скоб, флексоров и нижних крепежей. Например, флексоры изготавливаются из резины, или вместо них используется пружина.

Для обеих систем применяю качественные пластиковые, резиновые, металлические детали.

Заключение

Несмотря на пункты, по которым можно отличить NNN и SNS, они пользуются одинаковой популярностью, применяются в спорте практически наравне. Хотя системы ННН с автоматическим креплением. По мере совершенствования оцениваются желания, способности человека, основываясь на которых, он выбирает систему крепления самостоятельно.

Прогулки на лыжах — прекрасный вид отдыха зимой. Даже если вы — фанат летней жары и пляжного времяпровождения, от лыжной пробежки вряд ли откажетесь. А о тех, кто не мыслит себя без этого вида спорта, и говорить не приходится. Лыжный спорт становится все более популярным. В магазинах спортивных товаров имеется богатейший ассортимент аксессуаров, связанных с ним. В этой статье рассмотрим в подробностях, как установить крепление на лыжи для ботинок.

Немного о спортивном снаряжении

Выбор снаряжения во многом зависит от стиля катания: горные, равнинные прогулки или длительные походы. В каждом из перечисленных случаев нужен определенный вид лыж. Если у начинающего спортсмена требования к инвентарю минимальные, то у опытных лыжников они несравненно выше. При покупке снаряжения учитываются такие нюансы, о которых “чайники” даже понятия не имеют.

Самый популярный вид лыж — беговые. Причина вполне понятна. Горнолыжнику нужны определенные места для катания. А беговые можно использовать и для катания в лесу или городском парке — лишь бы погода была подходящая. Помимо специальной спортивной одежды, лыж и палок нужно приобрести крепления под ботинки.

Классификация

Крепления — важная составная часть конструкции лыж. Посредством крепления происходит передача усилия от ноги к самой лыже. Разные модели отличаются своим устройством, поэтому вполне закономерен вопрос, как установить крепления на лыжи для ботинок.

Важно! Люди старшего поколения помнят примитивные модели, которые можно было надевать на обувь. Ни о каком удобстве речь не шла. У современных образцов совершенно иная задача — обеспечение устойчивости и удобства при ходьбе.

Различают 3 разновидности крепежных устройств:

Nordic Norm 75мм. Эти крепежи еще называют рантовыми. Это — морально устаревшая модель, которая постепенно сдает свои позиции. Полностью отказаться от нее мешают любители такого “ретро” и люди, которых прельщает невысокая стоимость аксессуара.
Система NNN, разработанная компанией Roteffella, — более поздняя. Она состоит из двух продольных направляющих, фиксирующих ботинок.
SNS — инновационная, высокоуровневая система, имеющая одну продольную направляющую. Это — самый удобный вариант. Стопа полностью контролирует лыжу. Стоимость их выше, чем NNN, но они значительно выигрывают в удобстве и практичности.

Чтобы смонтировать крепеж, можно обратиться к специалистам. Впрочем, это не так сложно. Можно вполне справиться с этой работой и самостоятельно.

Набор инструментов

Перед тем, как крепить лыжные крепления для ботинок, заготовьте такие инструменты (помимо самих лыж, естественно):

Крепления.
Разметочный шаблон.
Линейка и маркер для разметки.
Шило.
Шуруповерт.
Клей ПВА.

Алгоритм действий:

Вначале определите центр тяжести лыж. Многие компании-производители наносят его сразу, но опытные спортсмены этой маркировке не доверяют, предпочитая проверить самостоятельно. Пользуясь маркером, отметьте это место.

Важно! Такая мера предосторожности вовсе не лишняя. При правильном определении центра тяжести езда будет комфортной, лыжа не будет “перевешивать” по сторонам. Порядок нахождения центра тяжести предельно простой. Установите лыжу на ребро линейки и перемещайте, пока у вас не получатся “весы”, параллельные линии пола. Местонахождение центра тяжести указывает линейка.

Полученная линия совпадает с осью крепежного приспособления. Приложите крепление к поверхности лыжи, отметьте нужное ее положение. Если надо закрепить Nordic Norm 75, то на отмеченной линии будут находиться шурупы скобы.
Важный момент — правильно произвести разметку отверстий. Здесь часто пользуются специальным кондуктором или бумажным шаблоном, который идет в комплекте с крепежами.
Пословица “семь раз отмерь, один раз отрежь” работает в этом случае стопроцентно. Прежде чем начинать сверлить, сверьте расстояние между отверстиями на крепеже и между разметками. Естественно, что они должны совпадать.
Самый ответственный момент — сверление. Как правило, в инструкции указывается глубина просверливания отверстия и диаметр сверла.

Важно! При сверлении дрель нужно использовать на малых оборотах.

Просверленные отверстия обдуйте и залейте клеем. Иногда клей идет вместе с креплениями. Если специального клея нет, ПВА вполне подойдет. Клей заливает образовавшиеся при сверлении микротрещины, обеспечивает гидроизоляционный эффект и улучшает фиксацию. Впрочем, отдельные спортсмены утверждают, что клей совершенно не нужен. Решайте этот вопрос для себя самостоятельно.

Важно! Эпоксидку применять нельзя, поскольку растворитель может повредить лыжи.

Снова приложите крепление к лыжному полотну и начинайте закручивать шурупы. Вначале — не очень плотно, чтобы убедиться в том, что все установлено правильно, а затем — окончательно.

Важно! Для креплений NN 75 придется вставлять ботинок и проверить, как он отцентрован.

Теперь осталось лишь немного (примерно 10 часов) подождать, пока клей не высохнет полностью.

Выбрать лыжные крепления становится сложнее из-за борьбы брендов за удержание клиента. Если до 2015 года была только бесшурупная платформа NIS, которую все без проблем сверлили и ставили любые крепления, то с 2016 года все усложнилось. Появилась система IFP с новой платформой, на которую не так просто поставить крепления на шурупах без переходника. Теперь выбор креплений – головная боль для непосвященного в эти маркетинговые войны пользователя.

В статье кратко и понятно рассказываем о типах лыжных креплений, платформ, их совместимости и какую лучше выбрать.

Виды лыжных креплений: отличия SNS, NNN и Turnamic, совместимость

На конкуренции систем SNS и NNN выросло не одно поколение лыжников, к этому уже все привыкли – отличие SNS от NNN в количестве направляющих. В 2005 году NNN перешла на бесшурупную платформу NIS и постепенно отказалась от креплений на шурупах. В 2016 году выходит система IFP с креплениями Turnamic – с ней выпускаются только лыжи Fischer и Rossignol. Salomon и Atomic выпускают свою систему Prolink – аналог NNN, только на шурупах. Теперь разберемся в этой чехарде, чтобы все стало понятно.

Лыжные крепления NN75

Устаревшая система креплений Nordic Norm 75 . Не имеет никаких преимуществ, кроме цены. Редко встречается в продаже и даже в лыжных прокатах.

Крепления стандарта NN 75

Лыжные крепления SNS (Salomon Nordic System )

Система французского бренда Salomon, со временем ее стали копировать неизвестные производители, в том числе китайские. Крепления SNS отличаются одной широкой направляющей. Делятся на Pilot (2 скобы крепления ботинка) и остальные с одной точкой крепления (без слова Pilot в названии). Все крепления этой системы ставятся на шурупы в просверленные лыжи.

Ботинки SNS совместимы с креплениями:

Salomon Profil и SNS Access
Salomon Pilot (крепления Pilot подходят только к ботинкам Pilot, ботинки Pilot подходят к любым креплениям SNS)

Совместимость лыжи-крепление:

Крепления SNS ставятся на шурупы на любые лыжи

Подошва ботинка SNS Pilot

Лыжные крепления NNN (New Nordic Norm )

Система норвежского бренда Rottefella. Крепления NNN существуют на шурупах и бесшурупных платформах. В 2016 году вышла система креплений Turnamic и ботинки с подошвой Turnamic (Fischer, Rossignol) – аналогичны подошве NNN, ботинки полностью совместимы. Salomon и Atomic не остались в стороне, а выпустили свои крепления Prolink – те же NNN, но на шурупах.

Ботинки NNN и Turnamic совместимы с креплениями:

Rottefella NNN, NIS , Move
Fischer Turnamic и Rossignol Turnamic
Salomon Prolink и Atomic Prolink

Совместимость лыжи-крепления:

Крепления Rottefella NIS только на платформы NIS
Крепления Turnamic только на платформы IFP
Крепления Prolink только на шурупах (можно просверлить любую платформу, но об этом ниже)

Подошва ботинок NNN и Prolink. Turnamic совместима, но идет без протектора в средней части.

Коньковые и классические крепления

Крепления делятся на коньковые и классические. На креплениях для коньковых лыж флексор (резинка) более жесткий, а на SNS Pilot есть вторая точка фиксации ботинка. Крепления для классических лыж имеют более мягкий флексор. В любительских комбинированных креплениях стоит универсальный флексор, который подойдет только для катания классикой и прогулок.

В коньковом ходе лыжа будет болтаться на мягком флексоре в фазе проноса. В классике наоборот нужен флексор помягче, чтобы не мешал работе стопы и отталкиванию. Обязательно обратите внимание при покупке, для какого стиля предназначены крепления.

Какие крепления для лыж лучше: механические или автоматические

Все производители имеют в своей линейке автоматические и механические крепления. Автоматические защелкиваются сами, а отстегиваются вручную. Механические – застегиваются и отстегиваются вручную.

Автоматические крепления менее надежны и предназначены для прогулок на лыжах, стоят значительно дешевле механических. Могут отстегиваться в самый неподходящий момент, если перед катанием в механизм забился снег.
Механические крепления надежные и долговечные, предназначены для тренировок и соревнований, выдерживают большие нагрузки. Стоят дороже, но работают как часы – не отстегиваются в неподходящий момент, механизм не замерзает.

SNS или NNN: какая система лучше?

Маркетинг и война патентов вынуждают лыжников идти на компромиссы. В этой войне не стали огораживаться только Salomon и Atomic – выпустили ботинки с разными подошвами под разные крепления. В статье , мы писали, что лучше выбирать крепления под ботинки, а не наоборот. Нельзя сказать, лучше NNN или SNS – обе надежные и качественные. Единственное, что может остановить от покупки ботинок SNS – они постепенно теряют популярность, в продаже их становится все меньше. К тому же многие не хотят сверлить свои новые лыжи, если их можно не сверлить.

Крепления какого бренда выбрать?

Ответ, наверное, предсказуем. По возможности выбирайте крепления именитых брендов, таких как Salomon, Rottefella, Fischer, Rossignol, Atomic. Они будут дороже российских и китайских аналогов, но изготовлены из прочного, морозоустойчивого пластика и проходят жесткий контроль качества. У российских и китайских аналогов выше процент брака, хуже качество, но ниже цена.

В чем преимущества NIS и Turnamic перед креплениями на шурупах?

Основное преимущество отнюдь не в упрощении монтажа, а в возможности перемещать крепление по лыже и адаптировать работу лыж под свои нужды. Это удобно в классике, когда смещением можно регулировать держание лыж. Сдвинув на пару щелчков вперед, получите лучшее держание, но чуть пострадает скольжение. Сдвинув назад – наоборот, скольжение улучшится, но держание станет хуже. На регулировать держание и скольжение можно только сдвигом креплений.

В коньковом ходе смещением креплений настраивается соотношение устойчивость/скорость. Смещение вперед увеличивает устойчивость лыж, смещение назад – уменьшает устойчивость, но увеличивает выкат. Эффект не столь значительный, как на классике.

Как установить крепления NIS и IFP на лыжи без платформы?

Платформы NIS и IFP продаются отдельно и устанавливаются шурупами на любые лыжи.

Как установить крепления SNS на лыжи с платформой NIS и IFP?

Как пользоваться креплениями NIS?

Как пользоваться креплениями IFP Turnamic?

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению. 🙂

Самый популярный зимний вид спорта — это бег на лыжах. Но чтобы занятия на свежем воздухе приносили только положительные эмоции, необходимо позаботиться о спортивном оборудовании. В статье речь пойдет о лыжных креплениях. NNN и SNS — это самые современные системы крепежа, и спор о том, какие же из них лучше, уже давно идет среди спортсменов-профессионалов и любителей.

NNN

Норвежская компания Rottofella разработала специальную систему крепления ботинок к лыжам — NNN. Оригинальность состоит в присутствии двух резиновых флексоров, соединяющих ботинок с креплением, и двух продольных направляющих, не позволяющих смещаться ботинкам в стороны. В эти пружинящие манжеты упирается носок ботинка, и после толчка они возвращают ногу в горизонтальное положение.

Конструкция NIS, используемая в креплениях NNN, позволяет установить крепеж на встроенную в лыжи платформу. Это очень удобно, так как не требуется вкручивать крепление в лыжу, и его можно сместить для настройки положения ботинка по отношению к центру тяжести. Многие лыжники используют эту возможность для настройки лыж под разные характеристики снега. Эта система также позволяет поставить спортсмену свое крепление.

SNS

Французская компания Salomon представила свою систему крепления — SNS. Отличие этой конструкции заключается в наличии центрального резинового флексора с одним в который упирается ботинок. Специальная подошва обуви позволяет спортсмену контролировать лыжи и ездить любым стилем.

Установка крепежа не предусматривает специальной платформы на лыжах, как у крепления NNN, но ботинки требуются оригинальные, подходящие только для конструкции SNS. Обычный крепеж SNS имеет только одну скобу перед подошвой ботинка, но существует еще модификация SNS Pilot, где используются две металлические оси, которые закрепляются в два разных паза, находящихся на расстоянии в 2,5 см друг от друга. Это позволяет ограничить поднятие ступни в воздух и тем самым повысить контроль над лыжами.

Различия систем

В общем, различия между креплениями NNN и SNS незначительные и будут незаметны для обычного любителя, но есть нюансы, на которые обратит внимание профессионал. Например, крепежи SNS Pilot многие хвалят за двойное зацепление ботинок к лыжам, от этого улучшается маневренность, но в то же время при не очень холодной погоде снег набивается под вторую скобу и спрессовывается в ледяной комок, препятствующий нормальной постановке ботинка на крепление. Также случается отцепление второй скобы при толчке. Но в холодную погоду эти крепления работают отлично.

Многие профессионалы ценят крепление NNN за то, что благодаря платформе на лыжах и конструкции NIS под крепежом, ботинок приподнимается, и нога как бы становится длиннее. Это увеличивает силу толчка за счет удлинения рычага. В то же время этот эффект снижает устойчивость лыжника, что исключено в креплениях SNS. Что выбрать: крепление NNN или SNS, решать самому лыжнику, в каких ботинках и на каких крепежах ему удобнее кататься. Это индивидуальный подход, и однозначного ответа нет.

Установка креплений

После выбора и покупки крепления, нужно его установить на лыжи. Делать это нужно в следующем порядке:

Определяется центр тяжести лыж. Делается это так: лыжа кладется плашмя на ребро линейки и смещается до тех пор, пока не уравновесится, подобно весам (параллельно полу). Если крепление тяжелое, то находить центр тяжести нужно, приложив крепеж к лыжам, и сдвигать до тех пор, пока линия баланса не совпадет с фиксирующим пазом ботинка.
Отмечаются места сверления отверстий. Для этой цели существуют бумажные шаблоны, прилагающиеся к креплению. Если шаблона под рукой не оказалось, можно нанести разметку шилом, приложив крепления к лыжам, соответственно центру тяжести.
Сверлятся отверстия на глубину 10 мм. Предварительно подбирается сверло: для NNN — диаметр 3,4 мм; для SNS — 3,6 мм. Сверление производится аккуратно, слегка надавливая на дрель, чтобы не пройти лыжу насквозь. Желательно поставить ограничитель на сверло. Затем выдуваются опилки, и отверстия заливаются клеем для более надежной фиксации.
Собирается конструкция. Для этого крепления прикладываются соответственно отверстиям и закручиваются шурупами. После этого требуется просушить лыжи 10 часов перед эксплуатацией.

Все готово, теперь можно идти кататься. Судя по всему, ничего сложного в выборе и установке креплений нет.

Система крепления для лыж New Nordic Norm

богатый ассортимент ботинок;
наличие автоматического и ручного типов крепления;
имеются детские и подростковые модели;
отличаются удачным сочетанием стоимости и качества.

Крепления для лыж Nordic Integrated System

Среди преимуществ креплений Nordic Integrated System специалисты выделяют:

простоту установки;
возможность сдвигать крепление;
совместимость со стандартом NNN.

Лыжные крепления Salomon Nordic System

Крепления SNS можно разделить на две подкатегории:

SNS Pilot — хороший вариант для коньковой техники езды;
SNS Profil — универсальный вариант, подходящий для конькового, классического или комбинированного стиля.

хорошая прочность и надежность;
выпуск детских и подростковых креплений.

Данние виды креплений для беговых лых имеют и свои недостатки:

нужна специальная обувь;
используются на обрабатываемых ратраками трассах;
обувь, подходящая под этот тип крепления, представлена не очень большим ассортиментом.

Крепления для лыж Nordic Norm 75 mm

малая стоимость;
оптимальный вариант для детей (не жалко каждый год покупать новую систему).

Если Вы ищете, какие виды лыжных креплений лучше, обратите внимание на недостатки системы крепления Nordic 75:

на рынке представлено множество дешевых моделей низкого качества;
сложны в эксплуатации;
ботинок, подходящих под это крепление, становится все меньше;
неудобное разделение левого и правого крепежа.

Видео

Как застегнуть лыжные ботинки к лыжам. Типы креплений беговых лыж

Удерживать обувь в скобе. Этот вид креплений является довольно распространенным, так как они надежны и подходят для любой обуви, то есть специальные ботинки не требуются. Полужесткие крепления менее прочные и удобные, чем жесткие, к тому же они тяжелее.

Жесткие крепления предназначены для специальных лыжных , но при подгонке могут быть пригодны для разной обуви. Расположение шипов и – стандартные.

Как правильно установить крепления на лыжи

Чтобы установить крепления на лыжи , прежде всего, нужно определить центр тяжести лыжи. Для этого необходимо перевернуть ее, положить серединой на острое ребро ножа или линейки и перемещать предмет вдоль лыжи, пока она не примет положение равновесия (лыжа должна встать горизонтально). Отметьте найденную на внешней .

После того, как центр тяжести определен, приступаем к следующему этапу установки. Обычно в комплекте с креплением имеется шаблон, с помощью которого можно наметить положение каждого отверстия для шурупов, чтобы установить крепления на лыжи . Здесь вам и пригодится отмеченная ранее линия центра тяжести: по ней определяют верное расположение шаблона на лыже.

Наметив местоположение шурупов, просверлите отверстия, глубина которых будет немного меньше длины шурупов. В них нужно налить небольшое количество эпоксидной смолы (иногда в комплект поставки специальный клей). Теперь можете прикручивать крепление.

Проверяем

Всегда необходимо проверить – правильно ли установлены крепления. Для этого возьмитесь за ботинок и приподнимите его и прикрепленную лыжу. Если вы все сделали верно, ее передняя будет перевешивать, а грузовая площадка при этом прижмется к подошве ботинка.

Источники:

Установка горнолыжных креплений Blizzard

При покупке новых лыж приходится сталкиваться с установкой креплений на них. В магазинах, конечно, предлагают установить крепления на купленные лыжи , но это связано с дополнительными затратами. Поставить крепления самому – не такая уж сложная задача, главное – тщательно рассчитать все параметры и детально следовать инструкции, приложенной к купленным крепления м.

Вам понадобится

— шаблон для разметки отверстий;
— линейка;
— маркер;
— дрель со сверлом;
— клей;
— отвертка.

Инструкция

Ознакомьтесь с инструкцией, которая прилагается к купленным крепления м. Руководствуйтесь ею при выполнении дальнейшей работы. Найдите центр тяжести лыжи , положив ее на спинку стула или любой другой достаточно тонкий предмет скользящей поверхностью вверх.

Расположите лыжу на спинке стула так, чтобы она без вашей поддержки держалась горизонтально. Место соприкосновения лыжи и спинки стула и будет являться центром тяжести. Проведите маркером поперечную линию на внешней стороне лыжи . При наличии в комплекте с крепления ми специального шаблона для просверливания отверстий, совместите шаблон с центром тяжести лыж и наметьте место для крепежа.

Если шаблона нет, сверьтесь с инструкцией к крепления м и сделайте отступ от центра тяжести лыжи на длину, указанную в инструкции. На лыжах, предназначенных исключительно для конькового хода , крепления смещаются немного назад относительно центра тяжести. Стандартная длина составляет от 9 до 13 сантиметров.

Важно! Выбор зависит скорее от предпочтений и запросов человека. Окончательно решить для себя, какой вариант лучше, можно только после нескольких лет занятий, опираясь на разные показатели, индивидуальные анатомические особенности.

Что такое и чем отличается NNN от SNS

Виды и модели

Важно! Ботинки New Nordic Norm подходят практически всем системам NNN, кроме модели для бэккантри.

По стилю катания

Бренды

Материал

Для обеих систем применяю качественные пластиковые, резиновые, металлические детали.

Заключение

Лыжные прогулки – излюбленный вид зимнего отдыха. Даже завзятый любитель жаркого лета не откажется подышать свежим воздухом в заснеженном лесу. Что уж говорить о тех, кто не мыслит своей жизни без лыж!

Надо заметить, что в настоящее время лыжный спорт в нашей стране активно развивается, а в магазинах представлен широчайший ассортимент снаряжения для разных его видов.

Кто-то предпочитает лыжные гонки, а некоторые, напротив, любят неспешные прогулки. Есть и такие, кому равнинный рельеф кажется скучным и они катаются с гор.

Следует упомянуть и туристов, совершающих зимние походы на лыжах.

Для всех этих занятий нужны разные виды лыж, причём чем выше уровень спортсмена, тем более строгие у него требования к инвентарю. Учитываются мельчайшие нюансы, о которых новички и любители могут даже не подозревать.

В имеющемся многообразии лыж и связанных с ними видов спорта каждый может выбрать наиболее подходящий для себя, и наверняка пальму первенства завоюют обычные беговые.

Всё-таки поклонникам горнолыжного спорта надо искать места, где можно покататься, а самодеятельный лыжный туризм – удовольствие на любителя. Зато беговым можно найти применение в ближайшем парке или лесу, и делать это хоть каждые выходные. Особо азартные даже могут принять участие в каких-нибудь местных соревнованиях!

Итак, чтобы разнообразить свой зимний досуг, достаточно купить необходимую одежду и инвентарь: лыжи, палки и крепления. Вот на них стоит остановиться подробнее.

Крепления – это очень важный элемент лыжной конструкции. Они передают усилия от ноги к лыже, задают направление скольжения.

Старшее поколение наверняка помнит модели дедушкиного образца: к лыже крепился ременной хомут, который сзади фиксировал ногу резинкой. Единственный плюс таких «изобретений» – их можно было надевать на любую обувь, хоть на валенки.

И если сравнить описанные образцы с современными, то важность роли креплений будет совершенно очевидна: они обеспечивают удобство и устойчивость при любом ходе.

Nordic Norm 75мм, или так называемые рантовые. Это устаревшая модель, которая постепенно выходит из употребления. Окончательно распрощаться с ней мешают ценители подобного антиквариата и крайне невысокая цена.

Система NNN от фирмы Roteffella появилась позднее и имеет две продольные направляющие, стабилизирующие ботинок. По функционалу ничем не уступает предыдущему варианту.

Система SNS от фирмы Salomon, с одной продольной направляющей. Это современный стандарт креплений очень высокого уровня. Подошвы ботинок под такие крепления позволяют стопе контролировать лыжу при любом ходе.

Последние две системы сейчас являются наиболее востребованными, но о каких-то явных преимуществах или недостатках по сравнению друг с другом говорить не приходится, так что выбирать можно любые.

По цене они обойдутся дороже NN75, но зато они намного удобней и практичней, а сэкономить можно на установке этих креплений.

Лыжи и крепления;
Шаблон для разметки;
Шуруповёрт с тупой крестовой битой и свёрла;

Линейка;
Маркер;
Клей ПВА.
Шило;

Для всех видов креплений сначала нужно найти центр тяжести лыж. На некоторых моделях производитель уже отметил это место, но обычно советуют не доверять заводской фирменной маркировке.

Такая балансировка нужна для нормальной комфортной езды, когда лыжа не «перевешивает» в какую-либо сторону. Поиск центра тяжести осуществляется очень просто.

Надо лыжу установить на ребро, к примеру, линейки, и перемещать по ней до тех пор, пока «весы» не застынут параллельно полу. Линейка в данном случае будет указывать на центр тяжести, который потребуется отметить маркером.

Итак, нужная точка найдена.

Если же необходимо установить Nordic Norm 75, то на отмеченной линии должны находиться два шурупа скобы крепления. Иными словами, надо разместить устройство так, чтобы на линии равновесия был край большого пальца ноги.

Важный шаг – разметка отверстий. Для него идеальным вариантом будет использование специального кондуктора, который позволяет точно найти положение крепёжных элементов. Если такого кондуктора не окажется, то подойдёт и бумажный шаблон, которым обычно комплектуются крепления.

В случае когда и его не будет, придётся размечать лыжу шилом сквозь отверстия в креплении, приложенном к ней. Кстати, поскольку крепление состоит из элементов, перемещающихся друг относительно друга, следует для разметки использовать его в собранном виде, чтобы потом не возникло несовпадение по размерам.

Проверка для самоконтроля. Просверленную лыжу обратно не восстановить, поэтому лишняя проверка не помешает. Измерив расстояние между отверстиями на креплении, нужно сравнить их с аналогичными параметрами на готовой разметке.

Сверление отверстий по сделанным меткам. Обычно в инструкции указано, на какую глубину нужно засверливать шурупы, и какой длины и диаметра должно быть сверло. Если нет подходящего по длине, можно взять любое и обмотать сверху изолентой, оставив только необходимые миллиметры. Используя дрель на малых оборотах, в отмеченных местах надо высверлить отверстия.

Заливка клеем. Готовые отверстия обдуть, чтобы удалить пыль, и залить клеем. Иногда он может идти в комплекте с креплениями, но если его нет, то сгодится и простой ПВА.

Это поможет залить образовавшиеся при сверлении трещины, гидроизолирует и обеспечивает более надёжную фиксацию. Иногда советуют применять для этой цели эпоксидку, но лучше этого не делать, так как растворители, находящиеся в смоле, могут повредить лыжу.

Сборка конструкции. Крепление надо вновь приложить к лыже и начать закручивать шурупы, сначала не до конца, чтобы убедиться в ровной установке, а уж потом окончательно, чтобы без люфтов.

Для NN 75 придётся сначала вставить ботинок и проверить его центровку по лыже.Ожидание высыхания клея. После того как крепления будут установлены, надо подождать ещё часов 10-12, чтобы окончательно высох клей.

В этом видео подробно рассказано, как установить крепления SNS.

Установка лыжных креплений своими руками – дело выполнимое. Главное – иметь уверенность в себе и нужные инструменты.

На сегодняшний день, как правило, для беговых лыж всех категорий используются две конкурирующие системы креплений — SNS (разработчиком является компания SALOMON) и NNN (разработчик — ROTTEFELLA), а так же их модификации.

Методики установки креплений различных конструкций на лыжи могут значительно различаться, но при установки любых видов креплений неизменными остаются требования: обеспечить управление лыжей и маневренность движения, обеспечить надежность соединения лыжного ботинка и лыжи, сохранить прочность лыжи в месте установки крепления.

Необходимо так же учитывать, что рабочие свойства лыжи зависят от положения установленного крепления и от качества и надежности установки крепления на лыжу.

Обе указанные выше системы имеют широкие линейки различных моделей креплений нацеленных на самые разнообразные группы пользователей — от лыжных гонщиков олимпийского уровня, до детей, любителей прогулок и лыжных туристов.В зависимости от назначения крепления различаются весом, прочностью, жесткостью фиксации ботинка. Но для всех видов креплений неизменными остаются требования — обеспечение:

необходимой надежности фиксации ботинка и лыжи,
маневренности и управления лыжей,
сохранение прочности и надежности лыжи.

Практически все современные системы лыжных креплений для беговых и прогулочных лыж обеспечивают сочленение ботинка и крепление с помощью скобы в подошве ботинка, которая захватывается креплением.

Для традиционных видов креплений всех систем — и Salomon SNS и Rottefella NNN стандартом считается установка крепления таким образом, чтобы ось крепления скобы ботинка совпадала с осью центра тяжести лыжи. Фирмы производители лыж стремятся обеспечить оптимальные свойства лыж именно для случая установки крепления по центру тяжести.

При этом обеспечивается максимальная прочность лыжи, оптимальная «работа» — соотношение жесткости и эластичности лыжи, наилучшая балансировка и управляемость лыжи. К сожалению, при потоковом производстве лыж, особенно при использовании натуральных материалов, достичь абсолютной идентичности лыж практически невозможно.

Но неумелыми действиями при установке креплений можно нарушить внутреннюю структуру лыжи, что приведет к снижению ее прочности и к печальным поломкам. Для установки крепления на лыжу желательно пользоваться специальным инструментом, который обеспечивает удобство и надежность работы.

Для установки креплений потребуются:

кондуктор или шаблон для разметки отверстий на лыже;
линейка ,
сверло (диаметром 3,6мм или 3,4мм),
дрель,
карандаш или маркер для разметки,
клей,
отвертка
пара лыж и пара креплений.

Разметка

С помощью линейки находим центр тяжести лыжи и помечаем его маркером.

Для разметки отверстий лучше всего воспользоваться специальным «кондуктором», который позволяет точно позиционировать положение сверла.

Устанавливаем кондуктор, который соответствует типу крепления — Salomon SNS или Rottefella NNN, таким образом что бы совпали размеченный центр тяжести на лыже и соответствующая метка — SKI BALANCE на кондукторе.

Лыжные крепления: основные виды

Представленные в современных магазинах лыжи имеют особую площадку, которая обеспечивает надежность фиксации спортивной обуви.

Даже если вы идеально выбрали крепления для беговых лыж, их неправильная установка может повредить структуру лыж, сократив срок службы и прочность.

Каждый может справиться с установкой крепления на беговые лыжи своими руками. Для этого вам понадобится следующий набор инструментов:

шаблон для идеально точного высверливания отверстий;
линейка или уголок для определения центра лыжи;
дрель со сверлами 3,4-3,5 мм;
маркер или карандаш;
специальный клей или простой ПВА;
отвертка или шуруповерт.

Для беговых лыж сегодня существует несколько наиболее популярных систем крепления ботинок к беговым лыжам:

SNS – выпускается фирмой Salomon;
NNN – выпускается Rottefella;
NIS – их производит Madshus и другие фирмы.

Способы установки разных крепежных систем на лыжи могут быть разными, но есть определенные требования, которые всегда неизменны:

лыжные ботинки должны надежно крепиться к лыжам;
система должна обеспечивать высокую маневренность и легкость управления при движении;
крепление должно повышать прочность лыжи в месте его монтажа.

Линейкой необходимо вымерить центр лыжи и отметить его карандашом. Для разметки отверстий для вкручивания крепежных болтов используйте шаблон или специальный кондуктор – это очень удобно и быстро. Установите кондуктор, подходящий под выбранный вами вид крепления – SNS или NNN. Тщательно вымеренный и отмеченный центр тяжести должен совпасть со специальной меткой на кондукторе.

Если нет кондуктора, изготовьте шаблон из картона или плотной бумаги (иногда крепления продаются с уже готовым шаблоном).

При его отсутствии приложите крепление к лыже так, чтобы отметка центра тяжести на лыже совместилась с отметкой на шаблоне. Это же касается оси крепления скобы ботинка.

Присутствующие на шаблоне отверстия необходимо пометить карандашом или продавить шилом. Этот вариант разметки не самый точный, поэтому лучше его не использовать.

После того, как отверстия для лыжных креплений отмечены, приступаем к их высверливанию. Проделать отверстия можно дрелью с регулировкой оборотов и специальными сверлами подходящего диаметра и с ограничителем глубины. Особое сверло имеет расширение, которое центрует его в отверстии кондуктора и останавливает при достижении определенной глубины.

Если вам интересно, как ставить крепления на беговые лыжи, запомните следующую информацию.

Перед монтажом нужно залить проделанные отверстия клеем, который заполняет все трещинки, обеспечивая прочность и защищая внутреннюю структуру лыж от воды.

Без качественной защиты отверстий влага будет просачиваться в них и всасываться в полость лыжи, вызывая гниение изнутри. Такое обычно случается с изделиями, имеющими сотовую структуру или изготавливаемыми из натуральных материалов.

Крепления для лыж марки NIS

Как поставить крепления на беговые лыжи должен знать каждый лыжник. Применение креплений NIS существенно упрощает процесс работ и позволяет регулировать положение площадки под ботинки на лыже.

Устанавливать крепления NIS можно только на специальные лыжи, которые имеют особую платформу. Подобные модели выпускают компания Madshus и некоторые другие. При монтаже крепление для лыж следует завести по направляющим до возникновения характерного щелчка. По направляющим устанавливают также подпятник, который фиксируют в подходящем положении специальным ключом из комплекта.

Монтаж подпятника на недорогие модели лыжных креплений не требует особых инструментов. Система NIS обеспечивает возможность подбора правильного местоположения крепления на лыжах с учетом особенностей трассы и погоды. Менять положение можно перед каждой лыжной прогулкой или тренировкой.

Крепеж выполняют на самих лыжах или отдельной платформе. Некоторые изготовители могут устанавливать и делать на ней отверстия самостоятельно. Тогда придется приобретать крепления определенного изготовителя. На ровную, без углублений платформу можно установить любые крепежные установки.

Существует три системы крепежей:

Nordic (рантовые) устарелая разновидность, которая постепенно выходит из использования. Отличается невысокой стоимостью;
NNN (с рельсами) располагают одной линией крепления ;
SNS (c желобом) обладает двумя полосами для соединения.

Последние две системы делятся на такие виды:

автоматические приспособление защелкивается самостоятельно;
механические застегивать нужно руками;
классические − имеют мягкую резинку;
коньковые резинка сделана из жесткого материала, или имеется еще одна точка фиксации обуви.

Встречаются такие варианты:

установки, которые застегиваются ручным способом. Отличаются достаточно высокой ценой;
автомат;
полуавтомат.

Два последних вида может заклинить после попадания и последующего замерзания в них воды. Иногда возникают трудности с их открытием, если инвентарь не имеет твердой опоры (в глубоком снегу).

Существуют такие разновидности:

мягкие − для туризма подходят мало;
жесткие наличие специальных ботинок;
полужесткие − надежные и комфортные.

Детские лыжи имеют самые простые крепежи, которые состоят из нескольких толстых тканевых полосок, фиксирующих ногу, и на них можно ездить даже в валенках.

Из чего состоит крепление

Беговые разновидности состоят из таких элементов:

NNN − отличается прикрепленной к спортивному инвентарю пластиной, которая имеет две долевые направляющие, фиксирующие ботинок от поперечного смещения. На подошве обуви располагается пара продольных углублений для направляющих крепежа. Спереди ботинка встроен поперечный защелкивающийся стержень.
SNS предусматривает фиксацию обуви при помощи одной долевой направляющей. Передняя часть полуботинка крепится резиновым упором.

Туристические лыжные крепежные приспособления содержат штыри и дужку, которая зажимает обувной рант.

Как не ошибиться при выборе

Правильно выбранный крепеж хорошо облегает лыжную обувь, но может мгновенно открепиться в критический момент. К примеру, в период внезапного падения при резком повороте. При огромных нагрузках установка должна задерживать ногу в одном положении, а не моментально отстегиваться.

Подбор правильной крепежной системы должен начинаться с выбора ботинок. Приобретя обувь нужного размера, которая соответствует всем необходимым характеристикам, следует выбирать крепления именно к этой обувной паре и имеющимся лыжам.

Порядок установки

Чтобы разобраться, как правильно установить подобранное крепление на лыжи, следует сразу после их покупки начать с изучения инструкции. Необходимо точно придерживаться предписанных пунктов, в которых предусмотрена специфика сборки лыжного крепежа с учетом его разновидности.

Определение этого параметра понадобится для нормального передвижения, чтобы лыжа не оказывала «перевес» с одной или другой стороны. Найти центр тяжести достаточно просто. Здесь инвентарь нужно установить на ребро перпендикулярно расположенной линейки и передвигать по ее поверхности до тех пор, пока лыжа уравновесится как весы, остановятся горизонтально полу.

Канцелярская принадлежность в этом случае укажет правильное положение, и эту координату требуется обозначить маркером. В современных образцах спортивного снаряжения ось центра тяжести соответствует черте крепежа скобки для ботинка. Поэтому переднюю область крепления следует приложить к лыже и выделить другим цветом ее правильное расположение.

Разметка

Следующий этап заключается в маркировке отверстий. Хорошим вариантом станет использование кондуктора, с помощью которого можно отыскать точное расположение крепежных компонентов. Если этого предмета не найдется, то используют шаблон, сделанный из бумаги. Его можно отыскать в интернете, но в основном он входит в набор крепления.

Сверление отверстий

В начале сверления углублений желательно сопоставить промежуток между отверстиями, находящимися на крепеже с интервалом между отметинами, поставленными в процессе разметки. Как правило, в инструкции написано, как глубоко прикручивать шурупы, и какой длины сверло нужно применить. Если подходящий по длине инструмент отсутствует, то можно использовать любое сверло, предварительно обмотав его вверху изолентой, оставив выступающими нужные миллиметры. Затем работающей на малой скорости дрелью в местах разметки следует высверлить дырки.

Сборка

Завершающий этап заключается в следующем:

Для обеспечения надежной фиксации и устранения трещин, возникших во время сверления трещин, сделанные углубления следует очистить от пыли и залить клеящим средством (прилагается в комплекте или ПВА).
На полученные отверстия нужно наложить крепления и основательно закрепить шурупы. Вначале следует их слегка закрутить, чтобы удостовериться в ровной установке, а затем до конца, чтобы было надежно.
Лыжи оставить сохнуть (10-12 ч.).

Хранить готовые лыжи в домашней обстановке можно на балконе или стене, установив специальную подставку при помощи кронштейнов.

Как снять крепления с лыж

Начинать снимать крепежи (на примере SNS) нужно с задней части установки. При помощи отвертки следует аккуратно выкрутить заглушку, шуруповертом вытащить шурупы, после чего снять планки. Чтобы вытянуть шуруп под передней крышкой, необходимо большой отверткой нажать на фиксатор и приподнять его. После снятия крышки вынуть последние болты, и крепеж легко снимется.

Установка креплений на лыжи самостоятельно процесс выполнимый. Для этого потребуется изучить прилагаемую инструкцию, иметь в наличии необходимые инструменты и, самое основное, быть уверенным, что все получится.

2 Какие инструменты нужны для установки креплений на лыжи

Прежде всего, у вас должен быть такой инструмент, как кондуктор. Этот инструмент бывает разным и его стоимость имеет большую амплитуду, однако, без него найти правильный баланс на лыжах будет очень сложно. С помощью него вы найдете точные места для сверления и установки креплений.

Вам нужен кондуктор.
Маркер, который потом можно смыть водой.
Свёрла.
Электродрель.

В зависимости от вида крепления, вам могут понадобиться сверла 35 мм или 60 мм, заранее уточните этот момент в инструкции либо в магазине.

3 Процесс установки креплений на лыжи

Для начала, вам стоит узнать небольшую хитрость о том, как найти точный баланс на лыжах. Вам нужно просто взять одну из них в руки и положить на какой-нибудь тонкий или острый предмет, а потом тихонько передвигать лыжу, пока её конец и задняя часть не выровнятся и лыжа не начнет балансировать. Отметьте маркером это место. Принцип похож на то, как человек пытается удержать на пальце ручку, которая постоянно падает то в одну, то в другую сторону.

Теперь положите лыжи на пол, сделав отметку баланса.
Приложите к одной лыже кондуктор. Аккуратно совместите линии балансировки на кондукторе и на лыже.
Возьмите дрель с соответствующим сверлом и сделайте дырку для креплений, ориентируясь по кондуктору.
Прикрутите крепления.
Повторите со второй лыжей.

Если кондуктора у вас всё-таки нет, то можно ориентироваться по такому значению: шарнир крепления лыжей должен быть одновременно и в месте баланса, и в конце большого пальца ноги. Так вы сможете примерно найти место для своих креплений.

Более опытные бегуны знают, что порой крепления можно смещать чуть вперед, то такие лыжи уже будут называться “коньковыми”. Экспериментируйте со стилями и вы найдете для себя более удобный способ.

Установка лыжных креплений – этим искусством должен был владеть каждый советский гражданин, потому что во времена СССР никаких специальных мастерских для этого не было. Да и в голову никому, тем более, бывалому туристу, не приходило обращаться за платной помощью в этом элементарном деле. Тем более, что раньше, как и сейчас, в состав комплекта входила инструкция по установке лыжных креплений.

Правильная установка лыжных креплений начинается с ее прочтения, что, как правило, делается . Советуем точно соблюдать пошаговые рекомендации, где учтена специфика монтажа в зависимости от их вида.

Но если вы умудрились потерять инструкцию — читайте наш рассказ с пошаговыми фото, в котором подробно описана установка полужестких лыжных креплений.

Полезные статьи:

Крепление лыжное полужесткое: как установить правильно?

Шаг 1. Найдите центр тяжести лыжи, положив ее на любой предмет небольшого размера, например, на строительный уголок или ручку отвертки. Она должна быть уравновешена — носок и запяток висеть в воздухе. Над этим местом, на лыже прочертите линию. Это и будет центр тяжести.

Шаг 2. Возьмите крепление, положите его на лыжу таким образом, чтобы его передний край лег на очерченную линию. Аккуратно, не сдвинув крепление с места, вставьте в него ботинок, в котором собираетесь идти в поход (если собираетесь идти в бахилах, то и ). Подправьте так, чтобы подошва ботинка, его носок и пятка, находились по центру лыжи. Только в этом случае вам гарантирована правильная установка лыжных креплений.

Шаг 3. Аккуратно, придерживая в таком положении крепление, снимите ботинок. Сразу поставьте метки карандашом через отверстия в креплениях. По этим меткам просверлите небольшие отверстия дрелью (сверлом 1,5-2 мм в диаметре). Или проделайте их шилом.

Заверните шурупы, прилагаемые в наборе к креплениям, отверткой или шуруповертом.

Шаг 4. Прикрепите трос и вставьте ботинок в крепление. Максимально возможно раскрутите бегунок лягушки, таким образом, чтобы он оказался на самом конце болта.

Вставьте трос в бегунок. Защелкните лягушку и рукой натяните ее как можно дальше к носку лыжи. Отметьте место ближайшего к носу отверстия для установки лягушки. Второе будет закрыто лягушкой, поэтому сначала просверлите одно отверстие (но не на сквозь, не более, чем на 5 мм вглубь), вкрутите в него шуруп, затем, раскройте лягушку и по месту второго отверстия вкрутите второй шуруп.

Крепления для беговых лыж

— Купить крепления для беговых лыж

Выберите крепления для беговых лыж, подходящие к вашим ботинкам

При выборе набора креплений для беговых лыж важно иметь в виду, какой вы гонщик и какие ботинки у вас. Это сводится к трем категориям и типам креплений: классические, скейт и бэккантри.

Кроме того, разные ботинки имеют разные типы подошв, что делает их совместимыми только с определенными креплениями.Это одна важная вещь, которую следует иметь в виду при выборе пары креплений для беговых лыж.

Крепление для беговых лыж — NNN или SNS?

С креплением NNN (New Nordic Norm) ботинок прикрепляется только к креплению спереди, что позволяет лыжнику освободить пятку. Крепления NNN просты в использовании и обеспечивают лыжнику большую гибкость.

Еще одна система — установка SNS (Salomon Nordic System), разработанная брендом Salomon. В этой установке плоская скоба плотно удерживает ботинок в креплении, но в то же время эта система позволяет лыжнику легко входить и выходить.Как и в конфигурации NNN, у лыжника пятка свободна, что обеспечивает большую гибкость. Привязка к социальным сетям — хорошее решение для всех, кто хочет оптимизировать свои характеристики на спуске.

Кроме того, некоторые из наших привязок SNS совместимы с системой NNN. Следите за словом «Prolink» в описании продукта.

Приближается зима — с комплектом новых лыжных креплений XC

В прошлом стандарты NNN и SNS преобладали на рынке. Но теперь истек срок действия патента на NNN-систему, которой владела Роттефелла.Это привело к тому, что Salomon представила систему Prolink, но на рынке появились и новые игроки. Два основных бренда Fischer и Rossignol сотрудничали и представили в 2017 году систему крепления Turnamic.

Что делает систему Turnamic особенной, так это легкость установки и снятия крепления, легкая регулировка и одноточечная фиксация. Пока у вас щелкнул ботинок, вы можете отрегулировать крепление с помощью простой кнопки (инструменты не требуются), чтобы двигаться вперед для лучшего захвата или назад для большего скольжения.Кроме того, крепления Turnamic фиксируются только в одной точке (система Flowflex), что обеспечивает свободный изгиб лыж.

Стартовый комплект: научитесь кататься на беговых лыжах

Плоские прямые трассы. Тонкие лыжи с заостренным концом. Ботинки, которые больше похожи на кроссовки в стиле хай-тек. Наручники, которые держат вас только за пальцы ног. Легко подумать, что беговые лыжи — это неудобная версия скоростного спуска в средней школе, в которой почему-то не удалось достичь половой зрелости. Но правда в том, что на самом деле это довольно сложная тренировка, она чертовски доступнее, чем горные лыжи, и вы сможете провести некоторое время, исследуя красивые удаленные места, до которых трудно добраться по снегу.Кроме того, этому легко научиться.

Беговые лыжи уходят корнями в многовековые норвежские корни, которые возникли из-за необходимости эффективно пересекать заснеженную местность, чтобы охотиться, собирать дрова или просто путешествовать из одной деревни или усадьбы в другую. Прелесть жизни в 21 веке заключается в том, что отличный день катания на лыжах больше не означает, что вам нужно заниматься домашними делами, пока вы вне дома. Вот что вам нужно для начала.

На выбор есть несколько типов беговых лыж, но классический стиль наиболее универсален.Фото Мэтта Смайта / Free Range American.

Варианты беговых лыж

Беговые лыжи практически не изменились с тех пор, как первые появились сотни лет назад. Материалы эволюционировали от длинных отдельных кусков расколотого дерева до слоев полиуретана, пластика и алюминия между слоями древесины, такими как тополь, ясень и бук. Есть три основных типа лыж: классические, коньковые и бэккантри.

Лыжи

Classic в основном предназначены для катания на лыжных трассах, что означает, что есть устоявшаяся трасса, по которой вы будете следовать, но они достаточно универсальны для использования вне трассы, а также на ухоженных «вельветовых» трассах.Нижняя часть лыжи, особенно подножье, имеет текстурированную поверхность, которая обеспечивает лыжнику тягу вперед во время толчка и скольжения.

Лыжи Skate

предназначены для ухоженных поверхностей. Нижняя часть лыжи не имеет текстуры, что позволяет лыжнику совершать длинные плавные движения.

Лыжи для бэккантри созданы, чтобы открывать новые трассы. Они шире, чем классические лыжи и лыжи для катания на коньках, чтобы облегчить движение по нетронутому и потенциально глубокому снегу.

Из трех типов классические лыжи — лучший вариант, если вы хотите выйти и насладиться заснеженными парковыми тропами, дорожками для уздечки или даже полями для гольфа.Бэккантри будет лучшим вариантом, если у вас есть доступ к множеству отличных нетронутых полей и лесов. При покупке лыж обязательно проконсультируйтесь с руководством по выбору размеров, чтобы подобрать длину, соответствующую вашему весу и уровню подготовки.

Привязки NNN просты в использовании. Просто закрепите на носке и вперед. Фото Мэтта Смайта / Free Range American.

Наручники

Bindings — еще одна технология, которая медленно меняется. Это металлические и пластмассовые элементы, устанавливаемые на лыжах, которые соединяются с ботинками.До недавнего времени обычно существовала только одна классическая трехконтактная привязка, называемая Nordic Norm (NN). Сегодня в игре преобладает другой стиль связывания, называемый New Nordic Norm (NNN).

NNN представляет собой очень низкопрофильное крепление с подпружиненным ресивером, которое соединяется с внутренней перекладиной прямо на носке лыжных ботинок NNN. Крепление фиксируется в ботинке автоматически, когда лыжник входит в крепление — это называется щелчком. Большинство лыж начального уровня поставляются с креплениями NNN, уже установленными на лыжах, чтобы упростить процесс принятия решений.

Из всех доступных стилей загрузки выберите наиболее удобный для вас. Фото Мэтта Смайта / Free Range American.

Выбор ботинка

Лыжные ботинки NNN больше похожи на походные ботинки или кроссовки для бега по пересеченной местности, чем на фиксированные ботинки из твердого пластика для горных лыж, с которыми вы, возможно, знакомы. Штанга, которая фиксируется в креплении, встроена, под или прямо перед носком ботинка.

У вас будет столько же стилей, сколько и ароматов в Baskin-Robbins: цвета, шнуровка, средний рост, высокий верх, усиленная поддержка щиколотки, полная амортизация или минимализм.Важно то, что вы найдете удобную посадку, которая позволит вам шевелить пальцами ног, давая ноге пространство для движений, как это было бы естественно. В отличие от горнолыжных ботинок, вы не хотите, чтобы ваши ноги были упакованы как сосиски.

Лыжная техника

Мы знаем, что правильное снаряжение — это только первый шаг в обучении катанию на беговых лыжах. Далее вам понадобится овладение техникой катания на лыжах.В приведенном выше видео Грег Родс из профессиональных лыжных инструкторов Америки дает отличное введение в классические беговые лыжи, которые в кратчайшие сроки выведут вас на трассу.

Рекомендуемая передача

Подержанное снаряжение для беговых лыж, как правило, в изобилии, как у старых хиппи на шоу Dead and Co. — а иногда и одного возраста — в обменах лыжами и коньками, в магазинах доброй воли или Армии спасения, а также в магазинах подержанного спортивного инвентаря. По какой-то причине люди ежегодно расстаются с лыжным снаряжением, как по маслу.Сделайте небольшую разведку, и вы с большей вероятностью найдете лыжи, палки и ботинки вашего размера за гроши на доллар. Если вы выберетесь, вот несколько рекомендаций, которые помогут вам выбраться на тропу:

Пакеты «все в одном»

Пакет для беговых лыж Salomon Escape 5 Grip NNN, 309 $
При покупке универсального пакета всегда можно сэкономить. Кроме того, вы получите все, что вам нужно, — лыжи, крепления, ботинки и палки. Salomon всегда была опорой лыжной индустрии, и они делают действительно хорошее снаряжение.Это отличное вложение, которого хватит на многие сезоны на тропе.

Rossignol Evo TR 60 IFP X-5 NNN Пакет для беговых лыж, 380 $
Rossignol — еще один известный бренд с богатой историей лыжного спорта и шагом вперед в качестве. Здесь применимо все, что есть в пакете Salomon, за исключением шестов. Но столбы — это легкая и недорогая дополнительная покупка (см. Ниже). Тем не менее, хорошее стартовое вложение.

Комбинации лыж и креплений

Rossignol EVO XT 55 Cross Country Skis with Tour Step In Bindings , $ 185
Если вы хотите собрать свой собственный комплект, эти лыжи / крепления Rossignol станут отличной основой для дальнейшего развития.Великолепное качество, универсальность и долговечность — они хорошо сочетаются с любым вариантом загрузки NNN, который вы выберете.

Лыжные палки

Salomon Escape, $ 39
Поляки — это тот предмет, который нельзя забыть, когда собираешь свой комплект. В палках для беговых лыж нет ничего особенного или технического, но они отличаются от палок для скоростного спуска. Это простой вариант для начала. Опять же, вероятно, есть б / у опоры, которые можно купить еще дешевле.

Сапоги

Ботинки для беговых лыж Whitewoods, 90 $
Ботинки — вещь, на которую не стоит выбирать самый дешевый маршрут.Помните, что вы будете часами активно кататься в них ногами, скользить и лазать в них, поэтому смотрите на них, как на хорошие ботинки или кроссовки. Это отличная пара начального уровня с большой поддержкой и надежностью.

Читать дальше: Numb Decisions: An Essay on Ice

Примечание редактора: эта статья изначально была опубликована без описания продукта и рекомендаций по снаряжению; они были добавлены, чтобы предоставить читателям больше информации .

Как начать кататься на беговых лыжах
Беговые лыжи, также известные как беговые лыжи, — это способ исследовать заснеженную дикую природу, одновременно занимаясь аэробикой. Для освоения движений в этом виде спорта требуется время, но начинающие лыжники все еще могут получать удовольствие, перемещаясь по легким, ухоженным трассам, развивая свои навыки.
Если вы хотите покататься на беговых лыжах этой зимой, но не знаете, с чего начать, вот несколько советов, которые могут избавить вас от разочарования и улучшить общее впечатление.
Рассмотреть возможность аренды оборудования
Пробуя кататься на беговых лыжах впервые, многие люди берут напрокат лыжи, ботинки и палки, чтобы убедиться, что им действительно нравится спорт, прежде чем сразу покупать снаряжение.
По всему Мэну есть много мест, где вы можете взять напрокат беговые лыжи, включая местных экипировщиков и зимние направления, такие как Pineland Farms в Нью-Глостере и Penobscot River Trails в Grindstone. L.L. Bean в Фрипорте также предлагает прокат беговых лыж и уроки для начинающих в своей школе Outdoor Discovery.
Найдите лучшие лыжи для себя
Беговые лыжи и ботинки бывают разных марок и стилей. Независимо от того, снимаете ли вы их или покупаете, поищите информацию, чтобы решить, что лучше всего подойдет вам. Принимая это решение, самый важный вопрос, который вы должны задать себе: каким видом катания на беговых лыжах я буду заниматься?
В беговых лыжах существуют разные стили катания. Новички обычно начинают с изучения так называемого «классического катания на лыжах» на подготовленных трассах, потому что это относительно медленный темп и легкий в освоении.Классическое катание на лыжах похоже на то, как вы ходите, с движениями вперед и назад, но с более длинными шагами из-за того, как лыжи скользят по снегу. На подготовленных трассах этот тип катания на лыжах будет держать вас на двух параллельных трассах или канавках на снегу, а трассы помогут вам держать ноги на правильном расстоянии друг от друга, не перекрещивая лыжи.
Если вы планируете кататься на лыжах вне трасс или по особенно холмистой местности, вы можете выбрать лыжные туристические лыжи для северных прогулок, которые шире, прочнее и иногда имеют металлические кромки для долговечности и для прорезания склонов.
Еще один вид беговых лыж — это катание на коньках, которое предполагает передвижение из стороны в сторону и может быть гораздо более быстрым. Коньковые лыжи обычно короче классических. Некоторые новички предпочитают изучать катание на коньках на лыжах, хотя считается, что это требует более крутого обучения, чем классическое катание на лыжах.
Лыжные бренды
предоставляют таблицы, чтобы вы могли определить лучшую длину лыж для вашего веса.
Узнайте о воске
Беговые лыжи необходимо смазывать воском, чтобы они работали эффективно и оставались в хорошем состоянии.Однако некоторые лыжи нуждаются в большем уходе за воском, чем другие.
Лыжи без воска становятся все более популярными среди классических лыж. Лыжи без воска имеют узор в виде рыбьей чешуи или кожу на дне (в зоне удара), которые заменяют необходимость нанесения воска для сцепления. Тем не менее, вы все равно должны нанести воск для скольжения на носки и хвосты лыж для максимальной эффективности. Есть также средства, которые можно нанести на все днище лыж без воска, чтобы поддерживать их в хорошем состоянии.
Лыжи
Skate не имеют зоны удара, поэтому они не нуждаются в воске для захвата или в каких-либо безвощных деталях.Их нужно покрыть скользящим воском.
Не забудьте сапоги и палки
Ботинки для беговых лыж — это специальные ботинки, которые крепятся к креплениям для беговых лыж. Они созданы, чтобы держать ноги в тепле, позволяя гибко сгибать лодыжки.
Выбирая ботинки для беговых лыж, убедитесь, что они подходят к вашим лыжным креплениям. Распространенные типы привязок включают привязки NNN, SNS и 75-мм или 3-контактные привязки. И в этих привязках есть еще больше специальностей, таких как NNN BC (бэккантри).
Палки
— еще одна вещь, необходимая для катания на беговых лыжах, так как вам нужно использовать руки, чтобы поддерживать равновесие и помогать двигаться вперед. Палки разной длины и стиля используются для разных стилей катания на беговых лыжах. Размер палки также зависит от роста лыжника.
Вы можете обратиться в местный лыжный магазин, чтобы подобрать для вас палки, ботинки и лыжи. Или вы можете провести онлайн-исследование. Многие лыжные бренды, такие как Rissignol и Salomon, предлагают онлайн-справочники, которые помогут вам подобрать подходящее снаряжение.
Старт на ровной местности
Лыжник скользит по свежему снегу на муниципальном поле для гольфа Бангора на этой фотографии из архива 2017 года. Предоставлено: Aislinn Sarnacki / BDN
. Чтобы получить уверенность и навыки катания на беговых лыжах, начните с ровной местности, без больших холмов или неровностей. Таким образом, вы можете практиковать движения на беговых лыжах, не беспокоясь о том, что вы наберете скорость на спуске или подниметесь в гору.
Если у вас есть лужайка или местный парк, проверьте свои лыжи там.Вы также можете посетить сеть подготовленных лыжных трасс, но если вы это сделаете, придерживайтесь маршрутов, отмеченных для начинающих и часто обозначенных зеленым.
Вы можете узнать о технике катания на беговых лыжах, приняв участие в курсе для новичков или обучаясь у друзей или членов семьи, у которых есть опыт. Нет ничего лучше практического обучения навыкам, но онлайн-видеоуроки также могут помочь. Например, Л.Л. Бин предлагает простой 3-минутный видеоролик о классических методах катания на беговых лыжах в рамках школы Outdoor Discovery School.
Путешествие по холмам — одно из самых сложных мест в беговых лыжах. Начните учиться на небольших холмах с плавными спусками, прежде чем преодолевать крутые склоны. Идете ли вы в гору или под гору, вам нужно научиться наклонять лыжи, не пересекая их. Поворачивая лыжи по диагонали, образуя клиновидную форму, вы можете замедлиться при спуске с горы. Точно так же вы можете наклонить лыжи по диагонали, чтобы вцепиться в снег и получить прибыль при подъеме в гору. Это потребует некоторой практики, если вы новичок в лыжном спорте.
Во время практики оставайтесь комфортно, надев несколько слоев теплой одежды и рюкзак с предметами первой необходимости. Вы можете быть удивлены тем, как быстро вы разогреваетесь и вам нужно сбросить несколько слоев одежды (которую можно убрать в рюкзак). Потерпи. Избегайте обезвоживания (это действительно поможет вам согреться). Не пытайтесь сразу же преодолевать сложные трассы. А главное — получайте удовольствие.
Еще статьи из БДН
Объяснение снаряжения для беговых лыж
КАКОЕ ОБОРУДОВАНИЕ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ЗАВЕРШЕНИЯ?
Бэккантри — это очень оригинальный стиль катания на беговых лыжах из скандинавских земель.Ваше оборудование должно поддерживать вас во время длительных путешествий по неизведанной местности.
Бэккантри лыжи по пересеченной местности
Лыжи для бэккантри шире, чем обычные лыжи, и самое большое отличие — это кромки — каждая лыжа для бэккантри имеет кромок, сделанных из стали . Поверхность скольжения аналогична классическим лыжам без воска, они могут иметь рисунок «рыбья чешуя» или интегрированная кожа для лазанья . Снова скалолазные скины очень полезны в различных условиях, помогая преодолевать более крутые подъемы.
Для самых крутых подъемов вы даже можете прикрепить к лыжам для бэккантри полноразмерные скалолазные шкуры , такие же, как при лыжных прогулках. Это особенно полезно, когда вы отправляетесь в тур с большим рюкзаком и знаете, что будут более длинные участки в гору. Скандинавские лыжи для бэккантри также очень прочные и жесткие и не скользят так же хорошо, как другие лыжи. Но катание на лыжах в бэккантри — это не скорость, это человек, наслаждаясь природой, — исследуя .
Ботинки для бега по пересеченной местности
Ботинки для беговых лыж Backcountry — именно то, что вы ожидаете от них: прочные , устойчивые и теплые, похожие на походные ботинки. Вы будете много гулять с ними в очень холодных условиях, поэтому они должны быть максимально теплыми и комфортными. Некоторые ботинки даже имеют встроенные гетры, чтобы защитить вас от глубокого и неотслеживаемого снега.
Есть две разные концепции подошвы .Один очень похож на ботинок телемарка, с заостренным концом на носке ботинка, где ботинок сжимается в креплении. Это отличный вариант, если вам нравится использовать стиль телемарка на спусках и если вы ищете большей стабильности в целом. Другая концепция подошвы очень похожа на классические ботинки, в которых ботинок прикреплен к креплению с помощью металлической палки. Все кроссовки для беговых лыж имеют очень цепкую и долговечную подошву , материал , некоторые даже идут с Vibram®.
-13%
Альпина Спорт
1550 г. до н.э.
~~149,95 €~~ 129,95 € Вы экономите 20,00 €
-10%
Россиньол
До н.э. X 10
~~209,95 €~~ 189,95 € Вы экономите 20,00 €
Мадшус
Глиттертинд BC NNN
~~249,95 €~~ 229,95 € Вы экономите 20,00 €
-11%
Альпина Спортс
Аляска Хит
~~449,95 €~~ 399,95 € Вы экономите 50,00 €
Поляки для бега по пересеченной местности
Палки для этой дисциплины немного короче по сравнению с классическими палками.Это может немного снизить динамику вашего движения, но вы определенно станете более подвижным. Корзины на днище лыж на больше на , чем обычно, чтобы помочь вам не «провалиться» на непроходимой местности с более глубоким снегом. Туринговые палки с регулируемой высотой тоже вполне подойдут.
-13%
Leki
База XTA
~~29,95 €~~ 25,95 € Вы экономите 4,00 €
-15%
Leki
XTA 6.5 варио
~~99,95 €~~ 84,95 € Вы экономите 15,00 €
-13%
Leki
PRC 700 Vario
~~149,95 €~~ 129,95 € Вы экономите 20,00 €
-12%
Leki
HRC Team Shark 2.0 HM Углерод 100%
~~249,95 €~~ 219,95 € Вы экономите 30,00 €
Бинты для бега по пересеченной местности
Вы можете выбирать между двумя основными системами крепления для беговых лыж.Rottefella Super Telemark — это классическая трехконтактная застежка для телемарка и удаленного использования. Плоская скоба надежно удерживает багажник в креплении, обеспечивая легкий вход и выход. Идеальное решение для всех, кто ищет с лучшими характеристиками для скоростного спуска во время похода на лыжах.
Другая концепция крепления основана на системе NNN , известной из классических лыж, но с более широкой пластиной, на которой можно стоять, чтобы обеспечить большую устойчивость.Так называемые крепления NNN Magnum — ваша система выбора, когда ваша предпочтительная местность — ровная , и вы в основном двигаетесь по диагонали / классическая техника , а не поднимаетесь и опускаетесь.
Чтобы узнать больше об оборудовании для скандинавского катания, посетите наш Справочник по оборудованию для катания на коньках и нашу статью о классическом снаряжении.
Вас интересуют другие статьи о беговых лыжах? У нас есть еще кое-что для вас:
Гид по беговым лыжам — стили: классика, катание на коньках, бэккантри, классические лыжи без воска
Руководство по беговым лыжам: снаряжение
Руководство по беговым лыжам: Снаряжение — Конькобежный спорт
Руководство по беговым лыжам: Снаряжение — Classic
Руководство по беговым лыжам: Снаряжение — Class No-Wax Skin Ski
Заголовок фотографии: Madshus / IanCoble
различных типов беговых лыж и стилей катания
Беговые лыжи — отличное занятие для всех возрастов и уровней подготовки.Если вы хотите начать кататься на беговых лыжах, важно знать, что такое разные типы лыж и чем они отличаются друг от друга.
Перед покупкой первой пары беговых лыж может быть сложно понять, какой стиль лучше всего подойдет вам. Два основных стиля — это классический туризм и катание на коньках, но есть также много других факторов, которые влияют на тип лыж, который лучше всего соответствует вашим потребностям.
Ознакомьтесь с этим руководством по типам беговых лыж, прежде чем принимать какие-либо важные решения.Мы поможем объяснить каждый тип, чтобы вы могли сузить круг вопросов, какие лыжи вам нужны или что вы хотите попробовать, если вы арендуете снаряжение.
Этот пост может содержать партнерские ссылки для вашего удобства, см. Мое полное раскрытие для получения дополнительной информации.
Скандинавские лыжи vs беговые лыжи
Многие люди используют эти термины как синонимы, и хотя с технической точки зрения они могут относиться к одному и тому же, они также могут означать разные вещи в зависимости от того, с кем вы разговариваете.
«Скандинавские лыжи» может относиться к любому стилю катания на лыжах по неухоженной местности, включая беговые лыжи, телемарк и бэккантри.С другой стороны, беговые лыжи обычно относятся к плоской или холмистой местности с ухоженными трассами, содержащими тонкие параллельные трассы, которые помогают вам скользить по трассе более плавно и легко.
По сути, беговые лыжи — это беговые лыжи, но не все беговые лыжи относятся к беговым лыжам.
Классические туристические беговые лыжи
Лыжи
Classic предназначены для использования на подготовленных трассах с установленными параллельными трассами. Классические туристические лыжи являются наиболее распространенным типом беговых лыж с довольно универсальным использованием.Кроме того, существуют лыжи для бэккантри и коньковые лыжи, которые имеют тенденцию быть более специализированными и должны использоваться только для поездок по бэккантри или катания на коньках. Классические лыжи — хороший вариант для тех, кто хочет кататься по ухоженным трассам.
При катании на классических лыжах xc ступни и лыжи будут оставаться параллельными друг другу и направлены вперед. Затем вы отталкиваетесь от других ног вместе с лыжными палками, чтобы продвинуться вперед и максимально скользить.
Коньковые беговые лыжи
Катание на коньках
несколько отличается от классического катания на лыжах xc и может использоваться в самых разных местах, но в основном это делается на широких гладких трассах, которые были сглажены уходом.Думайте о катании на коньках как о родственнике катания на роликах, где у вас гораздо более широкая стойка, и вы качаетесь из стороны в сторону, а ваши лыжи и ступни направлены наружу под углом. Обычно это позволяет двигаться вперед быстрее, чем на классических туристических лыжах xc.
Бэккантри беговые лыжи
Лыжное снаряжение
Backcountry предназначено для использования на неухоженном снегу, на котором нет установленных трасс, которые вы можете использовать в качестве ориентира. Лыжи для бэккантри имеют металлические края, которые используются для сцепления со снегом. Этот тип катания обычно выполняется с рюкзаком и палками, где вы можете снимать шкуру в гору, а затем кататься на лыжах по склонам или гребням, а не по ровной поверхности или тропам.
В то время как катание на классических беговых лыжах или коньках относительно безопасно и доступно, катание на лыжах в бэккантри не рекомендуется без надлежащей подготовки или в сопровождении опытного гида или очень опытного друга. В этом посте мы не будем уделять слишком много внимания катанию на горных лыжах.
Лыжи для бега на гибкость и развал
Две основные характеристики беговых лыж — это развал и гибкость. Под изгибом понимается изгиб или дуга лыжи от носка до хвоста. Как правило, скейт-лыжи и лыжи для бэккантри имеют одинарный изгиб с постепенным изгибом.В то время как классические беговые лыжи, как правило, имеют двойной развал с более высокой и выраженной аркой.
Flex — это уровень жесткости или гибкости, присущий лыжам. Лыжи для беговых лыж намного более гибкие, чем горные лыжи или горные лыжи, которые вы, вероятно, видели на больших горнолыжных курортах. Слишком большая гибкость, и ваша лыжа будет изгибаться или изгибаться под весом вашей стопы, а на носки и хвосты лыжи будет оказываться недостаточное давление. Слишком мало сгибания, и вы не сможете получить хорошее сцепление, чтобы продвигаться вперед.
Вощеные беговые лыжи
Что такое лыжи для беговых лыж с восковой смазкой? В восковых лыжах используется воск для захвата, нанесенный на середину лыжи, чтобы помочь вам получить сцепление и двигаться вперед, а воск для скольжения, нанесенный на носки и хвосты лыж, помогает вам скользить быстрее и дальше с каждым толчком. Вощеные лыжи часто используются гонщиками на беговых лыжах.
Беговые лыжи без парафина
Что такое беговые лыжи без парафина? Беговые лыжи без воска, как бы они ни звучат, не требуют нанесения воска.Лыжи без воска более распространены среди лыжников-любителей, потому что они не требуют особого ухода. Вместо воска для сцепления они используют неровные чешуйки в нижней средней части лыжи, чтобы помочь вам получить сцепление, необходимое для движения вперед. Несмотря на то, что они не содержат воска, вы все равно можете использовать воск для скольжения на кончиках и хвостах для более гладкой обработки.
и другие!
Купите классические и коньковые беговые лыжи на REI
.
Покрой, длина и размер лыж для беговых лыж
Боковой вырез против обратного бокового выреза
Лыжи
Sidecut имеют немного более толстые концы и хвосты и становятся более узкими в середине лыжи возле креплений.Как правило, они лучше подходят для беговых лыж, предназначены как для неухоженной, так и для неухоженной местности, и облегчают повороты.
Лыжи с обратным боковым вырезом толще посередине, рядом с креплениями, и имеют более узкие наконечники. Они идеально подходят для того, чтобы помочь вам получить сцепление с ухоженными трассами для беговых лыж и помочь вам скользить дальше с каждым движением вперед.
Длина и размер лыж
Длина и размер лыж для беговых лыж, которые вы покупаете или используете, во многом зависят от вашего веса.Вам понадобятся лыжи с достаточным прогибом, чтобы обеспечить достаточный «отскок» от веса вашего тела, чтобы облегчить скольжение, и при этом обеспечить достаточный «уступ» для контакта со снегом и обеспечения сцепления.
Размер ваших беговых лыж также будет зависеть от вашего предпочтительного стиля катания. Например, классические беговые лыжи значительно длиннее и имеют больший прогиб, чем коньковые. Вы бы запутались, если бы попробовали покататься на классических лыжах! Если вы покупаете первую пару лыж, вам обязательно нужно сходить в магазин снаряжения или в магазин, чтобы подобрать подходящий размер.
Крепления для лыж XC
Прежде чем вы сможете кататься на беговых лыжах, вам нужно прикрепить ботинки. Это крепление, которое происходит в креплениях лыж. Крепление должно быть туристическим, предназначенным для катания на лыжах xc. Если вы покупаете лыжи без креплений, ваш местный поставщик снаряжения или лыжный магазин сможет помочь вам выбрать лучшие крепления для ваших лыж и установить их для вас, но вот два основных типа креплений, которые вы увидите для беговых лыж. горные лыжи.
Классические лыжные крепления XC и лыжные крепления для коньков
В одном из самых популярных и традиционных типов лыжных креплений используется система New Nordic Norm / NIS, которая фиксируется на носке ботинка, и два выступа совпадают с подошвой лыжного ботинка. Этот метод все еще используется сегодня на большинстве классических лыж xc, но теперь есть также крепления SNS Profil и SNS Pilot.
SNS Profil использует тот же зажим для носка, что и NNN / NIS, но у него есть один центральный выступ, который совпадает с канавкой на подошве ботинок, совместимых с SNS Profil.В системах SNS Pilot фактически используются две планки вместо одной, что обеспечивает еще более стабильное катание на лыжах. Коньковые лыжи обычно могут иметь любую систему крепления.
и другие!
Купить крепления для беговых лыж в REI
Лыжные ботинки XC
К большому сожалению американцев, беговые лыжные ботинки почти всегда бывают европейских размеров. Поэтому, если вы просто не заменяете старую пару ботинок новой парой той же марки и размера, лучше всего обратиться к поставщику одежды, чтобы определить размер и примерить ботинки.
Вам нужно, чтобы ваши лыжные ботинки сидели довольно плотно, чтобы ваши лыжи реагировали на движения ваших ног, а не просто шлепались в свободных ботинках!
Классические лыжные ботинки XC против лыжных ботинок для коньков
Самое главное, чтобы вы приобрели ботинки, специально предназначенные для крепления к вашим лыжным креплениям. Как только вы узнаете, какой у вас тип крепления, вы можете начать примерять ботинки и найти пару, которая вам подходит.
Лыжные ботинки
Classic, как правило, мягче, имеют большую теплоизоляцию и созданы для комфорта на длинных трассах.Лыжные ботинки для коньков обычно более жесткие, прочные и обеспечивают большую поддержку лодыжки для большего контроля во время катания на коньках.
и другие!
Купить ботинки для беговых лыж на REI
Лыжные палки XC
Палки для беговых лыж — незаменимое оборудование для любого лыжника. Они используются для продвижения лыжника вперед, особенно на подъемах, и помогают сохранять равновесие. Существует несколько типов палок для беговых лыж, поэтому вам нужно подобрать пару, с которой вам будет комфортно.
Длина и размер лыжной палки
Первое, о чем вам нужно подумать, — это основной стиль катания на беговых лыжах, который вы будете делать, а затем то, какой длины шест по сравнению с вашим телом и телосложением.
Палки для беговых лыж обычно бывают размером от 120 см до 165 см. Длина палки зависит от вашего стиля катания. Если вы хотите кататься на классических или традиционных беговых лыжах, выбирайте палки, которые подходят к вашим подмышкам. Если вы собираетесь участвовать в гонках или кататься на коньках на лыжах, вам могут потребоваться более длинные палки до подбородка или губ, чтобы сделать шаг во время катания более длинным и мощным.
Другой важной частью выбора палок для беговых лыж является корзина, чтобы она не застряла в снегу. Корзины различаются в зависимости от марки и модели, но обычно они фиксируются и не регулируются. Они также характерны для движения вперед при беговых лыжах, а это означает, что ваши обычные походные палки или палки для горных лыж могут не подойти для катания на беговых лыжах.
и другие!
Купить палки для беговых лыж на REI
Я надеюсь, что этот пост в блоге помог вам больше узнать о типах и стилях беговых лыж, а также о том, что вам нужно знать перед тем, как начать кататься на лыжах.Независимо от того, являетесь ли вы опытным лыжником, ищущим новые вызовы, или кем-то, кому просто интересно кататься на лыжах в целом, здесь каждый найдет что-то для себя!
А теперь пора пойти и попробовать! Отличное место для начала — посмотреть, есть ли на вашем местном горнолыжном курорте или поле для гольфа какие-либо услуги по аренде беговых лыж, уроки или мероприятия.
Чтобы узнать больше о зимних походах, катании на лыжах и ходьбе на снегоступах, посетите:
Об авторе, Мэллори Московиц:
После изучения менеджмента в сфере отдыха, парков и туризма, Мэллори в течение нескольких лет преподавал экологическое образование, руководил походами и организовывал поездки за город.Ее судьбоносный путь из Джорджии в Нью-Йорк по Аппалачской тропе — это то, что послужило толчком к созданию Your Adventure Coach, чтобы делиться советами и ресурсами по альпинизму с как можно большим количеством новых туристов.
Поделитесь с друзьями по походам!
Крепления для беговых лыж — Continental Ski & Bike
99,99 долл. США
Исследуйте не только неухоженное. Лыжные крепления BC Manual для бэккантри обеспечивают стабильную платформу и удобный дизайн для бездорожья.Механизм ручного открытия-закрытия имеет большой язычок для удобного захвата в перчатках, а широкая 56-миллиметровая рулевая пластина добавляет устойчивости, чтобы преодолеть собственный след. Традиционное винтовое крепление совместимо со всеми лыжами с плоским креплением.
80,00 долл. США
Представляя систему Turnamic® Nordic, совместимую с существующими подошвами ботинок NNN® и Prolink®, RACE CLASSIC предлагает гоночные характеристики для профессиональных лыжников и лыжников-любителей. Простая регулировка вперед / назад без использования инструментов позволяет настраивать производительность в зависимости от состояния снега. Наша простая система Step-In для легкого входа и выхода.Совместим только с пластиной Turnamic® IFP.
70,00 долл. США
Представляя новую систему Turnamic® Nordic, совместимую с существующими подошвами ботинок NNN® и Prolink®, RACE CLASSIC JR предлагает гоночные характеристики для профессиональных лыжников и лыжников-любителей. Простая регулировка вперед / назад без использования инструментов позволяет настраивать характеристики в зависимости от состояния снега с помощью нашей новой надежной системы блокировки поворота для надежного удержания. Совместим только с новой пластиной Turnamic® IFP.
100 долларов.00
Представляя систему Turnamic® Nordic, совместимую с существующими подошвами ботинок NNN® и Prolink®, RACE PRO CLASSIC предлагает производительность высочайшего уровня, разработанную для спортсменов и соревнующихся гонщиков. Простая регулировка вперед / назад без использования инструментов позволяет настраивать производительность в зависимости от состояния снега с помощью нашей надежной системы блокировки поворота для надежного удержания. Совместим только с пластиной Turnamic® IFP.
110,00 долл. США
Шагните к успеху на чемпионате мира. Крепление Race Pro Classic Premium предназначено для спортсменов высокого уровня.Эта застежка, созданная на основе системы Turnamic Nordic, совместима со всеми подошвами ботинок NNN и Prolink. Система отличается простой регулировкой в продольном и продольном направлениях без использования инструментов для индивидуальной настройки характеристик в зависимости от снежных условий, а надежная конструкция с блокировкой поворота обеспечивает надежную фиксацию во время взрывоопасных гонок. Он совместим только с пластиной Turnamic IFP. Простота использования, настраиваемая производительность Конструкция переплета Turnamic предлагает легкое включение и выключение, а также регулировку без инструментов для точной настройки положения переплета в соответствии с условиями Быстрая установка без инструментов Системы Double Lock Slider (Race) и Clip Lock Slider обеспечивают простую установку и регулировку на новой крепежной пластине IFP Безопасное закрытие Конструкция Safe Lock обеспечивает дополнительную защиту от случайных открытий и требуется во время гонок Кубка мира и гонок с масс-стартом. Классический Specific Flex Коньковые сгибатели предлагают замену без инструментов для прогрессивной передачи мощности и лучшего контроля лыж для катания на коньках
110 долларов.00
Шагните к успеху на чемпионате мира. Крепления Race Pro Skate предназначены для спортсменов высокого уровня. Эта застежка, созданная на основе системы Turnamic Nordic, совместима со всеми подошвами ботинок NNN и Prolink. Система отличается простой регулировкой в продольном и продольном направлениях без использования инструментов для индивидуальной настройки характеристик в зависимости от снежных условий, а надежная конструкция с блокировкой поворота обеспечивает надежную фиксацию во время взрывоопасных гонок. Он совместим только с пластиной Turnamic IFP. Простота в использовании, настраиваемая производительность Конструкция переплета Turnamic предлагает легкое включение и выключение, а также регулировку без инструментов для точной настройки положения переплета в соответствии с условиями Безопасное закрытие Конструкция Safe Lock обеспечивает дополнительную защиту от случайных открытий и требуется во время гонок Кубка мира и гонок с масс-стартом. Быстрая установка без инструментов Системы Double Lock Slider (Race) и Clip Lock Slider обеспечивают простую установку и регулировку на новой крепежной пластине IFP Гибкость для коньков Коньковые сгибатели обеспечивают прогрессивную передачу мощности и лучший контроль лыж при катании на коньках благодаря замене без инструментов
80 долларов.00
Шагните к проверенным гонкам характеристикам. Крепление Race Skate предназначено для спортсменов и гонщиков-любителей. Эта застежка, созданная на основе системы Turnamic Nordic, совместима со всеми подошвами ботинок NNN и Prolink. Система отличается простой регулировкой в продольном и продольном направлениях без использования инструментов для индивидуальной настройки характеристик в зависимости от состояния снега. Удобная система пошагового входа обеспечивает быстрый вход. Он совместим только с пластиной Turnamic IFP. Простота в использовании, настраиваемая производительность Конструкция переплета Turnamic предлагает легкое включение и выключение, а также регулировку без инструментов для точной настройки положения переплета в соответствии с условиями Быстрая установка без инструментов Системы Double Lock Slider (Race) и Clip Lock Slider обеспечивают простую установку и регулировку на новой крепежной пластине IFP Гибкость для коньков Коньковые сгибатели обеспечивают прогрессивную передачу мощности и лучший контроль лыж при катании на коньках благодаря замене без инструментов
Настройте свои лыжероллеры с таким же проверенным в гонках креплением, как и ваши лыжи.Крепление для роликовых коньков построено на системе Turnamic Nordic и совместимо со всеми подошвами ботинок NNN и Prolink. Он оснащен винтовым креплением для крепления на лыжероллерах и удобной системой для быстрого входа. Гибкость для коньков Коньковые сгибатели обеспечивают прогрессивную передачу мощности и лучший контроль лыж при катании на коньках благодаря замене без инструментов
115,00 долларов США
65,00 долларов США
Завершите свой скандинавский туризм с помощью лыжных креплений Tour Step In.Благодаря системе Turnamic Nordic крепления совместимы со всеми подошвами ботинок NNN и Prolink. Система отличается простой регулировкой в продольном и продольном направлениях без использования инструментов для индивидуальной настройки характеристик в зависимости от состояния снега. Удобная система пошагового входа обеспечивает быстрый вход. Он совместим только с пластиной Turnamic IFP. Простота в использовании, настраиваемая производительность Конструкция переплета Turnamic предлагает легкое включение и выключение, а также регулировку без инструментов для точной настройки положения переплета в соответствии с условиями Быстрая установка без инструментов Системы Double Lock Slider (Race) и Clip Lock Slider обеспечивают простую установку и регулировку на новой крепежной пластине IFP Классический Specific Flex Классические сгибатели предлагают замену без инструментов для прогрессивной передачи мощности и лучшего контроля лыж для классических лыж
80 долларов.00
Шагните к проверенным гонкам характеристикам. Крепление Race Classic предназначено для спортсменов-гонщиков и гонщиков-любителей. Эта застежка, созданная на основе системы Turnamic Nordic, совместима со всеми подошвами ботинок NNN и Prolink. Система отличается простой регулировкой в продольном и продольном направлениях без использования инструментов для индивидуальной настройки характеристик в зависимости от состояния снега. Удобная система пошагового входа обеспечивает быстрый вход. Он совместим только с пластиной Turnamic IFP. Простота использования, настраиваемая производительность: Конструкция обвязки TURNAMIC обеспечивает легкое включение и выключение, а также регулировку без инструментов для точной настройки положения обвязки в соответствии с условиями.Быстрая установка без инструментов: Системы Double Lock Slider (Race) и Clip Lock Slider обеспечивают простую установку и регулировку на новой крепежной пластине IFP. Классический Specific Flex: Классические сгибатели предлагают замену без инструментов для прогрессивной передачи мощности и лучшего контроля лыж для классических лыж.
80,00 долл. США
Шагните к проверенным гонкам характеристикам. Крепление Race Skate предназначено для спортсменов и гонщиков-любителей. Эта застежка, созданная на основе системы Turnamic Nordic, совместима со всеми подошвами ботинок NNN и Prolink.Система отличается простой регулировкой в продольном и продольном направлениях без использования инструментов для индивидуальной настройки характеристик в зависимости от состояния снега. Удобная система пошагового входа обеспечивает быстрый вход. Он совместим только с пластиной Turnamic IFP. Простота использования, настраиваемая производительность: Конструкция обвязки TURNAMIC обеспечивает легкое включение и выключение, а также регулировку без инструментов для точной настройки положения обвязки в соответствии с условиями. Быстрая установка без инструментов: Системы Double Lock Slider (Race) и Clip Lock Slider обеспечивают простую установку и регулировку на новой крепежной пластине IFP.Гибкость для коньков: Сгибатели коньков обеспечивают прогрессивную передачу мощности и лучший контроль лыж при катании на коньках благодаря замене без инструментов.
Облегченный Atomic Prolink Access CL — это крепление для лыжников, которые хотят отличного ощущения снега и действительно прямого соединения ботинка с лыжей для точной передачи мощности при катании на классических трассах. С ним действительно легко работать, и, как и все наши привязки Prolink, он совместим с NNN и Turnamic. Эти крепления очень легкие и имеют эргономичный рычаг, который открывается и закрывается вручную.ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ — Prolink (2 рельсы) совместим с NNN и Turnamic — 1 ось — Интерфейс с низкой загрузкой и привязкой — Компактный двигатель — Полноконтактный движок — Композитная направляющая — Эргономичный рычаг
Если вы ищете надежную простую классическую застежку для увлеченного молодого лыжника, то наш Atomic Prolink Access CL JR — лучший вариант. Он прост в использовании, обеспечивает хорошее ощущение снега и отличное соотношение цены и качества. Это застежка на 2 направляющих с эргономичным рычагом, который открывается и закрывается вручную. Как одна из наших привязок Prolink, она совместима с NNN и Turnamic.ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ — Prolink (2 рельсы) совместим с NNN и Turnamic — Эргономичный рычаг — 1 ось — Интерфейс с низкой загрузкой и привязкой — Компактный двигатель — Полноконтактный движок — Композитная направляющая
Atomic Prolink Access SK — это крепление для коньков, которое сочетает в себе исключительное ощущение снега с максимальным комфортом. Это двухрельсовое крепление, отлично подходящее для бесперебойной передачи энергии. Этот переплет легкий и имеет эргономичный рычаг, который открывается и закрывается вручную. И, как одна из наших привязок Prolink, она совместима с NNN и Turnamic.ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ — Prolink (2 рельсы) совместим с NNN и Turnamic — Эргономичный рычаг — 1 ось — Интерфейс с низкой загрузкой и привязкой — Компактный двигатель — Полноконтактный движок — Композитная направляющая
Типы беговых лыж — скейтер
КОНЬКОВЫЕ ЛЫЖИ:
самый быстрый вид лыжного спорта; подходит для хорошо подготовленных лыжных трасс
простая в освоении техника, аналогичная роликовому катанию
Коньковые лыжи выглядят очень похоже на классические беговые лыжи, представленные ниже (обычно 44 мм в самом широком месте), с косметической точки зрения.Вы можете разделить их в ряд, потому что лыжи для катания на коньках короче по размеру и, как правило, имеют более низкий профиль кончиков. Основное различие заключается в их гибкости и изгибе, поскольку они предназначены для использования с диагональным шагом, у них нет «воскового кармана», как у других лыж XC (поэтому они не работают как лыжи с параллельной или классической техникой). Очень важно получить лыжи с гибкостью, соответствующей вашему весу, чтобы лыжи хорошо держались и обеспечивали хорошее скольжение. Коньковые лыжи верхнего уровня становятся все легче по конструкции, становятся более живыми и управляются более уверенно.Для лыжников, у которых есть колчан коньковых лыж, они также доступны в нескольких вариантах гибкости и с более широким выбором базовой структуры для определенных типов снега.
ГУСЕНИЧНЫЕ ЛЫЖИ КЛАССИЧЕСКИЕ:
жесткий, узкий (40-50 мм) и быстрый
лучший выбор для ухоженных и беговых лыжных трасс
С практической точки зрения, эта категория включает лыжные лыжи, разработанные в первую очередь для быстрого скольжения. Эти лыжи имеют самые жесткие «восковые карманы» в линейке компании, имеют очень узкий профиль и самую большую длину, что обеспечивает им исключительную скорость на ухоженных трассах.Лыжник любого уровня подготовки, от новичка до штатного инструктора по лыжам, может оценить преимущества, предлагаемые здесь. Они лучше всего подходят тем, кто живет в непосредственной близости от подготовленных лыжных трасс и интересуется наиболее аэробно активными шагами и планеризмом. Многие из этих лыж имеют «восковую» основу, но есть ряд хороших скользящих лыж с безосколочной базой.
LIGHT TOURING:
Лыжи большего размера добавляют универсальности как на трассе, так и вне ее
Лыжи
более устойчивы и имеют более широкие носки для лучшего плавания по мягкому снегу
Эти лыжи имеют дополнительную ширину (ширина в самом широком месте 50-70 мм), чтобы обеспечить достаточную проходимость и устойчивость для приключений на неухоженной территории.Они отлично подходят для тех, кто интересуется набегами через парк, поле для гольфа или поля за домом, места, где могут быть неформальные лыжные трассы, но нет трасс, проложенных машинами, и выровненного снега. Лыжи с большей шириной под ногами чувствуют себя более устойчивыми на спусках и на пересеченной местности, а более широкие носки удерживают лыжи на поверхности снега, а не на погружении под ним. Изгиб этих моделей мягче, чем у гоночных лыж, что делает их более плавными и удобными. Легкие туристические лыжи имеют меньшую длину, что улучшает маневренность.Как упоминалось выше, они хорошо работают на лыжных трассах (только не так быстро, как классические трековые или коньковые лыжи), а более узкие модели также могут стать специальными беговыми лыжами для людей, которые хотят большей устойчивости. Легкое туристическое снаряжение хорошо подходит для использования на гладких поверхностях ухоженных скандинавских трасс, а также для приключений в глуши.
НАЗАД ПО СТРАНЕ:
самые универсальные лыжи в скандинавском мире, они с легкостью переходят от похода по трассе Катамаунт к ухоженным трассам.
очень стабильны и лучше управляют в сложных условиях
Если взять обычные туристические лыжи и добавить металлические кромки (обычно по всей длине), у вас действительно есть лыжи, которые внушают доверие. Некоторые из них имеют традиционную более длинную длину, чтобы обеспечить большее скольжение при поездках из точки в точку, и подходят для старых лесозаготовительных дорог и отдаленных районов дикой природы. Большинство из них на лыжах короче для облегчения маневрирования и лучшего контроля. Ходовые качества и характеристики скольжения ниже, чем у классических трековых или легких туристических моделей, из-за более широких размеров и увеличенного веса (хотя они, как правило, все еще довольно легкие).Чтобы сохранить универсальность и возможность проскальзывать по подготовленным трассам в туристическом центре, они не должны быть шире на конце 62 мм (подойдут лыжи с шириной 68 мм, но это не идеально, так как сеттеры трассы имеют ширину 60 мм в основании).
НАЗАД:
Самые широкие лыжи в линейке Nordic и лучшие для «зарабатывания поворотов»
гораздо больше боковых вырезов делает поворот легким
Эти лыжи специально разработаны для работы на пересеченной местности.Найденные здесь лыжи немного шире (ширина кончика 80–130 мм) для большей плавучести в пудре, чем у предыдущей группы. Все эти предложения слишком широки, чтобы поместиться в гусеницы машинной установки. Эти лыжи лучше всего подходят для путешествий по лыжным трассам, полям и лесам в поисках поворотов. Ходовые качества и характеристики скольжения намного ниже, чем у классических трековых или легких туристических моделей из-за более широких габаритов и веса. Лыжи для бэккантри можно катать где угодно, но они не подходят для грумеров.
.
No related posts.