опасны ли они для детей, как правильно кататься на тюбинге
Моей дочке 6 лет, и она очень любит кататься на ватрушке. Но я прочитала в интернете, что это опасное развлечение. Можно ли сделать катание на ватрушке безопасным? Или стоит купить обычные санки?
Даниил Давыдов
медицинский журналист
Профиль автора
Ватрушка действительно опаснее обычных санок, хотя вероятность получить травму при катании с горки есть всегда, на чем бы ребенок ни катался. Но если выбрать подходящую горку и соблюдать несложную технику безопасности, риск можно свести к минимуму.
Почему ватрушка опаснее обычных санок
По данным американской Национальной электронной системы наблюдения за травмами, 89,6% детей травмируются, когда катаются на традиционных санках с металлическими, пластиковыми или деревянными полозьями. Возможно, потому, что такие санки самые популярные. Но травмы, которые получают дети на классических санках, относительно легкие — в основном это ушибы, ссадины и синяки.
Какие травмы получили американские дети в 1997—2007 годах, когда катались на разных типах санок — журнал «Педиатрия»
Детей, которые пострадали, катаясь на ватрушках, меньше. Однако у тех, кто на них катался, зарегистрировали больше всего черепно-мозговых травм. По мнению специалистов, есть две серьезные причины этого.
Ватрушка движется слишком быстро. Ватрушка — пластиковый или резиновый чехол с гладким дном и надувной камерой внутри. Такие санки очень легкие и скользкие. А еще из-за округлой формы им меньше, чем санкам, мешает сопротивление воздуха.
В эксперименте, в ходе которого сравнивали скорость движения разных типов санок, ватрушки победили с большим отрывом — они двигались примерно на 2 км/ч быстрее конкурентов. По разным данным, они могут развивать скорость от 22,5 до 40 км/ч — почти как электрический самокат.
Катание на санях: как быстро они могут ехать — Журнал травматической хирургии и неотложной помощи
Ватрушкой нельзя управлять.
Сидя на классических санках или прямоугольных ледянках, ребенок может повернуть, наклонившись вправо или влево, и замедлить движение, притормозив ногой. Но в случае с ватрушками и круглыми плоскими ледянками это не работает: на них нельзя поворачивать, наклоняясь в стороны, а при попытке притормозить ногой она просто начинает вращаться. Что бы наездник ни делал, ватрушка будет только ускоряться.
По статистике, дети получают большую часть травм, когда врезаются в деревья, ограждения или другие санки. Если учесть, что ватрушка едет очень быстро, а управлять ею нельзя, неудивительно, что дети получают самые серьезные травмы именно на них: избежать столкновения невозможно.
Дети получают большую часть травм, когда врезаются в препятствия — Клинический журнал спортивной медицины
Можно ли детям кататься на ватрушках
Единого мнения, можно ли детям кататься на ватрушках, нет.
Некоторые эксперты — например, специалисты Американской академии педиатрии и педиатры из авторитетной в медицинской среде Клиники Немура — считают, что детям можно кататься только на классических санках или прямоугольных ледянках, которыми можно управлять.
Детям безопаснее ездить на управляемых санках, а не на ватрушках — Американская академия педиатрии
Другие — например, специалисты из другой доказательной клиники Кливленда — полагают, что кататься на ватрушках все-таки можно. Но только если горка расположена далеко от проезжей части и водоемов и ее уклон не превышает 30° на всем протяжении спуска. А еще если на ней нет камней, ям и трамплинов и заканчивается горка ровным горизонтальным участком без деревьев, заборов и других препятствий.
Примерно так должна выглядеть горка с уклоном 30° Примерно так должна выглядеть горка с уклоном 30°Естественные горки в лесу редко удовлетворяют всем этим условиям. Безопасные склоны для детей, которые хотят кататься на ватрушках, проще всего найти в развлекательных центрах или городских парках.
Но важно не забывать, что подходящая горка — важный, но не единственный компонент безопасности. По статистике, примерно половина несчастных случаев, связанных с катанием с горок, происходит на объектах спорта и отдыха, то есть в специально оборудованных местах.
Чтобы минимизировать риск, важно соблюдать технику безопасности, на каких бы санках ребенок ни катался.
/list/safe-toys/
5 признаков безопасной детской игрушки
Как уменьшить риск при катании с горки
Правила катания с горок очень просты.
Не пускайте детей младше 5 лет на горку в одиночестве. Детям до 5 лет можно кататься на санках, только сидя на коленях у взрослого человека.
Вот как правильно кататься с горки с маленьким ребенком. Источник: Kane & SilvermanНаденьте на ребенка шлем. При катании на санках чаще всего страдает голова, особенно у детей: мышцы шеи у них слабее, чем у взрослых, а голова крупнее относительно тела. Поэтому, когда дети скатываются с горки на большой скорости, голова наклоняется вперед. Если ребенок столкнется с другими санками или взрослым внизу, удар придется именно на голову.
Травмы при катании на санях: зачем использовать шлем — Журнал травматической хирургии и неотложной помощи
Чтобы защитить голову, нужно надевать на ребенка шлем.
Лучше всего подойдет шлем для зимних видов спорта — он защищает голову и сзади, и по бокам. Но если такого шлема нет, подойдет обычный велосипедный. Шарф ребенку лучше не повязывать: он может зацепиться за санки.
| Это шлем для зимних видов спорта. Цена такого — 2499 Р в «Спортмастере» | Велосипедный шлем на «Яндекс-маркете» стоит порядка 1000 Р |
Проследите, чтобы ребенок сидел на санках правильно. Детям старше 5 лет можно кататься в одиночку. Сидеть нужно лицом вперед, выставив ноги перед собой, — это самое безопасное положение. Если лечь на живот, встать на санки или сесть задом наперед, риск упасть или удариться головой увеличивается. Если санки рассчитаны на одного человека, кататься вместе с другом нельзя.
Безопасность на склонах: советы по катанию на санках и сноутюбингах — Медицинский центр Университета Питтсбурга
Кататься с горки под присмотром родителей в 6 раз безопаснее — Британский медицинский журнал
Не оставляйте детей без присмотра.
По данным канадского исследования, кататься с горки под присмотром родителей для детей в 6 раз безопаснее, чем в одиночестве.
А чтобы присматривать за детьми было удобнее, имеет смысл ходить на горку вместе с другими взрослыми, которые могут присмотреть за ребенком, если вы отвлечетесь. В идеальной ситуации один взрослый должен стоять на вершине горки, а второй — у подножия: он поможет ребенку быстро уйти с площадки и не попасть под чужие санки.
Что делать?Читатели спрашивают — эксперты отвечают
Задать свой вопрос
Как правильно кататься на ватрушке, чтобы не оказаться в больнице / Маяк. Сосновый Бор. Ленобласть.
Катание на «ватрушке» – это отдых, который одинаково подходит взрослым и детям. Но, к сожалению, катание на тюбинге – это один и из самых травмоопасных видов отдыха. В отличие от санок «ватрушки» способны развивать большую скорость и даже закручиваться вокруг своей оси во время спуска.
При этом они абсолютно неуправляемы и не оборудованы тормозным устройством. Потому кататься на тюбингах можно только на специально подготовленных трассах. Так что отдыхающим не стоит забывать о правилах безопасности при катании на надувных санках.
Чтобы сделать свой отдых приятным, а спуск на «ватрушках» безопасным, необходимо: кататься только в строго отведенном для этого месте, перед спуском с горки проверять, чтобы на пути не было других катающихся. В процессе самого катания рекомендуется держаться за специальные ремни, расположенные по бокам тюбинга. Также нельзя прикреплять тюбинги друг к другу «паровозиком», они могут перевернуться. Опасно кататься на надувных санях вдвоем или сразу нескольким людям, так как из «бублика» можно вылететь. При этом взрослые часто нарушают данное правило — садятся вместе со своими детьми, что в итоге приводит к детским травмам.
Сотрудники МЧС России советуют неукоснительно соблюдать правила безопасности при катании на надувных санках, а именно:
1) Если вы накачивали или подкачивали ватрушку на холоде, то внося её в теплое помещение или в салон автомобиля, рекомендуется выпустить часть воздуха из камеры.
2) Не следует перегружать тюбинг. В характеристиках каждой модели указан максимально допустимый для нее вес.
3) Кататься на надувных санках рекомендуется на склонах с уклоном не больше 20 градусов. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения. Также не следует кататься на тюбингах по склонам, поросшим деревьями.
4) Прежде чем начать спуск по неподготовленной трассе, осмотрите ее на предмет наличия ям, бугров, торчащих кустов, камней. Они могут повредить надувные сани, проколов или разрезав их. Также не стоит кататься на надувных санках по песку или щебню.
5) Тюбинг развивает большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на других катающихся. Перед началом спуска убедитесь, что перед вами нет никого из катающихся, особенно детей.
6) Не стоит кататься на тюбинге в состоянии алкогольного опьянения.
7) Для предотвращения потемнения оболочки и сохранения первоначального внешнего вида, рекомендуем хранить санки-ватрушки, сдув и вынув из оболочки камеру и положив её в отдельный полиэтиленовый пакет.
8) Не привязывайте надувные санки к транспортным средствам: снегокатам, снегоходам, квадроциклам, автомобилям и т.д.
ГУ МЧС напоминает, что при возникновении любой чрезвычайной ситуации необходимо срочно звонить в службу спасения по телефону «01». Владельцам мобильных телефонов следует набрать номер «112» или «010»; «001».
Пресс-служба ГУ МЧС по Петербургу и Ленинградской области
Поездка по зеленой дороге из Нью-Йорка в Филадельфию дебютирует в мае
США | Северо-восток | район Колумбии >> От чизкейка до чизстейка: поездка по Гринвей из Нью-Йорка в Филадельфию дебютирует в мае
ДАРЕМ, Северная Каролина
— Некоммерческая организация East Coast Greenway Alliance стремится принять сотни гонщиков с Восточного побережья и за его пределами для участия в первой гонке Greenway Ride из Нью-Йорка в Филадельфию, которая состоится 16-17 мая. На сайте greenway.org/nyctophilly открыта регистрация на двухдневную развлекательную поездку протяженностью 130 миль.Выехав из Манхэттена в субботу, 16 мая, велосипедисты переночуют в Принстоне, штат Нью-Джерси, и на следующий день отправятся на празднование окончания поездки в Филадельфию в воскресенье, 17 мая.
Выделенные участки на 130-мильном маршруте включают:
Нью-Йорк: Hudson River Greenway
Нью-Джерси: Union County и Middlesex County Park Paths
Нью-Джерси: Middlesex Greenway
Pennsylvania: D&L Trail (Delaware Canal Towpath)
Pennsylvania: Delaware Речная тропа
Пенсильвания: речная тропа Шуйлкилл
Регистрационный сбор для поездки из Нью-Йорка в Филадельфию составляет 125 долларов США за стандартную регистрацию и 225 долларов США за премиальную регистрацию.
В регистрационный взнос включены эксклюзивная футболка для мероприятия, все закуски для отдыха, обед 16 мая, доступ в ночлег в кемпинге в Принстоне, а также торжества на церемонии открытия и закрытия. Участники премиального мероприятия получат проживание в отеле в Принстоне, а также место в шаттле из Филадельфии обратно в Нью-Йорк.
После регистрации каждый гонщик обязуется собрать 500 долларов (стандарт) или 1000 долларов (премиум) в поддержку East Coast Greenway Alliance перед поездкой в мае 2020 года.
Доходы от поездки пойдут на пользу некоммерческой организации East Coast Greenway Alliance, которая разрабатывает многоцелевой маршрут протяженностью 3000 миль от штата Мэн до Флориды. В частности, сбор средств на это мероприятие поможет ускорить развитие маршрута в Нью-Йорке, Нью-Джерси и Пенсильвании. Примерно 1000 миль маршрута от штата Мэн до Флориды проходят по защищенным зеленым дорожкам, и организация ежедневно работает над тем, чтобы как можно ближе к 2030 году вывести весь маршрут на бездорожье.
«Мы надеемся сделать эту поездку ежегодным празднованием Greenway Восточного побережья, одновременно повышая осведомленность о нашем маршруте, отмечая прогресс в регионе, подчеркивая важность защищенных троп и собирая ресурсы, необходимые для завершения Greenway. Подобные мероприятия помогают нам реализовать наше видение здорового, устойчивого и процветающего будущего для всех», — говорит Маркатос-Сориано.
Ride Greenway из Нью-Йорка в Филадельфию
Когда: 16-17 мая, 8:00, начало заезда
Где: из Нью-Йорка в Филадельфию по зеленой дороге Восточного побережья с ночевкой в Принстоне, штат Нью-Джерси,
.
Протяженность: 130 миль за 2 дня
Почему: Получите незабываемые впечатления от езды на велосипеде, поддерживая дальнейшее развитие зеленой дороги Восточного побережья между Нью-Йорком и Филадельфией
.
Стоимость:
Стандарт: регистрационный сбор в размере 125 долларов США, обязательство по сбору средств в размере 500 долларов США
Премиум: регистрационный взнос в размере 225 долларов США, обязательство по сбору средств в размере 1000 долларов США
Регистрация: greenway.org/nyctophilly
О компании East Coast Greenway Alliance
Основанная в Дареме, штат Северная Каролина, некоммерческая организация East Coast Greenway Alliance руководит разработкой пешеходного и велосипедного маршрута протяженностью 3000 миль от штата Мэн до Флориды.
Зеленая дорога восточного побережья предназначена для преобразования 15 штатов и 450 сообществ, которые она соединяет, посредством активного и здорового образа жизни, экологичного транспорта, участия сообщества, устойчивости к изменению климата, активного туризма и многого другого.
Узнайте больше: greenway.org.
Junior’s запускают тур на грузовиках с чизкейками в Нью-Йорке; вот где вы можете получить ломтик за 5 долларов со всеми начинками
Впервые в истории Junior’s отправляется в путь на специализированном фургоне с едой по всем пяти районам с 29 по 31 июля, чтобы продать ломтики всемирно известного напитка Junior за 5 долларов. чизкейк со всеми начинками.
442
акции
STATEN ISLAND, NY — Приготовьтесь, любители чизкейков. Всемирно известные юниоры приезжают в город, чтобы отпраздновать Национальный день чизкейка, который отмечается 30 июля.
Впервые в истории Junior’s отправляется в путь на специализированном грузовике с едой по всем пяти районам с 29 по 31 июля, чтобы продавать ломтики по 5 долларов.
чизкейка Джуниора со всеми начинками.
Клиенты могут крутить «Колесо чизкейка» грузовика, чтобы выиграть сувениры Джуниора, в том числе бесплатные кусочки, футболки, временные татуировки в честь Национального дня чизкейка и шляпы.
Для жителей Статен-Айленда тур станет настоящим «хоумраном».
Это потому, что Junior’s будет спонсировать субботний матч Staten Island Ferry Hawks. А незадолго до игры, в 17:00, на землянке третьей базы несколько местных полицейских примут участие в соревновании по поеданию чизкейков.
Junior’s также будет продавать кусочки чизкейка, вырученные средства пойдут на пользу Фонду вдов и сирот полиции Нью-Йорка, а также раздавать призы из грузовика, начиная с 16:30. вне стадиона.
ОСТАНОВКИ ГРУЗОВИКА В ПУТЕШЕСТВИИ
Грузовик Junior’s Cheesecake отправляется в путешествие по пяти районам, предлагая ломтики по 5 долларов и полный набор начинок, таких как хрустящее миндальное печенье, клубничный соус, шоколадный соус, радужная посыпка и шоколад.
чипсы.
«От Финансового квартала до пляжа, мы подарим жителям Нью-Йорка незабываемые выходные. Как могла бы сказать Мари-Антионетта: «Пусть едят чизкейк!», — сказал Алан Розен, владелец Junior’s в третьем поколении.
Вот расписание:
- 29 июля: Грузовик с чизкейком Junior отправится в выходные во Всемирный торговый центр Сморгасбург в Нижнем Манхэттене с 11:00 до 14:00, а затем отправится в Лонг-Айленд-Сити, Квинс, до 16:00
- 30 июля: Грузовик с чизкейками отправится из Бронкса на Стейтен-Айленд. Junior’s будут отмечать Национальный день чизкейка с бейсбольной командой Staten Island Ferry Hawks, устраивая соревнование по поеданию чизкейка, а выручка пойдет в Фонд вдов и сирот полиции Нью-Йорка.
- 31 июля: Junior’s завершит выходные в Бруклине, проведя утро на Кони-Айленде на Серф-авеню.
- Но в течение выходных местонахождение грузовика в каждом районе можно найти на страницах Junior в социальных сетях.
Только в течение одного дня посетители любого из заведений Junior — оригинального флагмана в Бруклине (386 Flatbush Ave.