когда нужно и когда нельзя принимать эти лекарства
Взрослый человек в среднем болеет ОРВИ 2–4 раза в год[1]. Противовирусные препараты — единственная разновидность лекарств, которые воздействуют на саму причину ОРВИ и гриппа. Зачастую их рекомендуют принимать не только для лечения, но и для профилактики респираторных инфекций. Как часто можно пить противовирусные препараты без вреда для иммунитета? Отвечаем на этот вопрос с позиций доказательной медицины.
Можно ли часто принимать противовирусные препараты
Безопасность противовирусных препаратов, разрешенных к применению в клинической практике, доказана исследованиями.
Если при каждой простуде пить противовирусное средство, соблюдая схему терапии, указанную в инструкции, или по назначению врача, вреда не будет. Но постоянно принимать лекарства без необходимости не следует. Если эпизоды респираторных инфекций случаются чаще, чем 4 раза в год, нужно искать причину снижения иммунитета, а не пить непрерывным курсом противовирусные препараты.
В сезоны гриппа и ОРВИ врачи назначают противовирусные препараты, одним из таких препаратов является Нобазит®. Его действующее вещество обладает прямым противовирусным и противовоспалительным действиями.[2] Препарат ограничивает распространение инфекции по организму и способствует сокращению продолжительности заболевания, облегчая течение болезни.[3] Благодаря комбинированному действию, Нобазит® можно применять на любой стадии заболевания, а не только в первые 48 часов.[4] Препарат повышает резистентность организма к повторным вирусным инфекциям на следующие 3 месяца.[5]
Как правильно принимать противовирусные
Для профилактики гриппа и других ОРВИ противовирусные препараты назначают по одной из двух схем:
● Экстренной — после контакта с больным. К приему лекарства обычно приступают не позднее двух суток с момента общения с зараженным. В противном случае меры предупреждения бесполезны.
● Плановой — в сезон эпидемии. Лекарство принимают в течение каждой вспышки респираторной инфекции.
Продолжительность профилактического приема в среднем составляет 2 недели, но для некоторых препаратов может достигать 1–1,5 месяцев.[6],[7]При выборе длительности курса и дозировок следуйте рекомендациям врача и инструкции по применению лекарственного средства.
Лечебный курс в большинстве случаев длится не больше 5 дней и также зависит от вида препарата и типа заболевания. Начать прием лучше не позднее чем через 48 часов от момента появления первых признаков инфекции (либо сразу после контакта с больным)[8].
Во время приема нельзя превышать рекомендуемые дозировки и длительность курса, иначе противовирусные могут вызывать побочные эффекты — аллергические реакции, нарушения функции ЖКТ, головные боли и др.
Когда пить противовирусные не стоит
Как и у любых лекарственных средств, у противовирусных препаратов есть противопоказания.
Коротко о главном
➢ Если при каждой простуде пить противовирусное средство, соблюдая схему лечения, это не принесет вреда организму.
➢ Прием противовирусных следует начинать при первых симптомах ОРВИ или гриппа.
Стандартный курс обычно длится не больше 5-7 дней.
[1] Зайцев А. А. и соавт. Актуальные вопросы эпидемиологии, фармакотерапии и профилактики острых респираторных вирусных инфекций // РМЖ. Медицинское обозрение — 25.12. 2018. — №11. — С. 53–57.
[2] Зырянов С.К., Бутранова О.И., Гайдай Д.С., Крышень К.Л., Фармакотерапия острых респираторных инфекций, вызванных вирусами гриппа // Терапевтический архив №1 – 2021 г.
[3] Инструкция по медицинскому применению (Нобазит®, таблетки, покрытые пленочной оболочкой 250 мг; РУ: ЛП-003508 от 16.03.2016).
[4] А.Р. Денисова, М.Л. Максимов Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение. Иммунный ответ, 2018, стр. 5.
[5] Пшеничная Н.Ю., Булгакова В.А., Волчкова Е.В., Карева Е.Н., Селькова Е.П., Городин В.Н., Обзор текущих и перспективных направлений противовирусной терапии гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в России // Терапевтический архив №11 – 2019 г.
[6] Мельников О. А., Аверкиева Л. В. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа // Медицинский научно-практический портал «Лечащий врач».
[7] Лекарственная терапия острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в амбулаторной практике в период эпидемии COVID-19. Клинические рекомендации РФ 2018–2020.
[8] Лекарственная терапия острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в амбулаторной практике в период эпидемии COVID-19. Клинические рекомендации РФ 2018–2020.
[9] Клиническая фармакология средств для лечения гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций: электронное учебное пособие для студентов лечебно-профилактического факультета.
О препарате Скачать инструкцию
как правильно пить антибиотики и не навредить здоровью
- Главная
- Актуально
- Как правильно принимать антибиотики: 10 правил приема
2 Июня 2022
Как принимать антибиотики правильно и без вреда для здоровья — серьезный вопрос, поэтому настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом и не назначать себе препарат самостоятельно.
В статье мы разберем:
-
Почему так важно принимать антибиотики только по назначению врача и в назначенной дозировке;
-
Каких правил нужно строго придерживаться при приеме антибиотиков;
-
Почему неправильное использование антибиотиков может нанести вред организму.
Чем опасен необдуманный прием антибиотиков?
Самостоятельный прием антибиотиков без назначения врача может не только навредить здоровью, но и усложнить процесс выздоровления. Все дело в таком понятии, как резистентность, которая несет в себе опасность как для больного так и для человечества в глобальном смысле.
Резистентность — это выработка устойчивости микроорганизмов к антимикробному препарату. Лечение антибиотиками в таком случае не всегда эффективно.
Почему так происходит?
Действие антибиотика направлено на уничтожение патогенных микроорганизмов, вызывающих заболевание (не вирусов). При несоблюдении правил приема антибиотиков (уменьшении дозировки, длительности курса), бактерии могут выживать и адаптироваться к новым условиям, то есть становиться устойчивыми. Тогда лечение пациента значительно затрудняется:
-
врачу приходится подбирать другие средства, чтобы побороть болезнь;
-
процесс выздоровления затягивается, а значит нагрузка на органы выделения растет;
-
теряется полезная микрофлора кишечника, которую нужно будет восстанавливать;
-
лечения антимикробными препаратами в следующий раз может быть менее эффективно.
Проблема имеет и масштабный характер: бактерии могут адаптироваться к новому препарату, становясь еще сильнее и постепенно эволюционируя в «супербактерии», которые не уничтожаются ни одним известным на сегодняшний день антибиотиком.
Чтобы предотвратить развитие резистентности, нужно знать, как правильно пить антибиотики.
Что нельзя делать при приеме антибиотиков
-
Самолечение. Люди часто назначают антибиотики сами себе, чтобы скорее вылечиться, даже не зная природы заболевания. Антимикробные препараты помогают только при бактериальном происхождении недомогания. Против вирусов такие средства бессильны (однако врач может прописать антибиотик при развитии бактериальной инфекции на фоне вирусной).
Для эффективного лечения запишитесь на прием к терапевту.
-
Прекращение приема препарата при улучшении самочувствия. Это распространенная ошибка: больному становится лучше, и он перестает пить антибиотик, чтобы «не травить себя лишний раз». Однако, улучшение самочувствия часто наступает в момент, когда бактерии только начинают ослабевать, но до полного их уничтожения еще далеко. Такие ослабленные бактерии после отмены препарата как раз и могут стать устойчивыми.
-
Нарушение указанной врачом дозировки и длительности приема антибиотика также способствует развитию антибиотикорезистентности микроорганизмов.
Правила приема антибиотиков
Итак, выделим главные правила приема антибиотиков для взрослых и детей:
- Принимайте антибиотик только по назначению врача. Специалист сможет понять, действительно ли вам необходим прием антимикробных препаратов.
- Сдайте бактериальный посев на чувствительность к антибиотикам для более качественного лечения. Результаты такого анализа помогут врачу подобрать подходящий препарат.
- Соблюдайте дозировку. Уменьшение дозировки препарата может привести к тому, что погибнут не все болезнетворные бактерии.
- Строго соблюдайте время приема. Необходимо принимать антибиотик в одно и тоже время, чтобы постоянно поддерживать концентрацию препарата в крови. Например, если вам назначили принимать лекарство 1 раз в день, следующую дозу нужно принять через 24 часа после предыдущей. Если 2 раза в день — через 12 часов.
- Не прекращайте прием антибиотиков, если вам стало лучше. Как уже упоминалось выше, улучшение самочувствия не означает выздоровление. Скорее всего инфекция ослабла, но не исчезла полностью.
- Запивайте таблетки водой и пейте больше жидкости. Не рекомендуется запивать антибиотики молоком, кисломолочными продуктами, чаем, кофе и соками. Следует пить больше воды для скорейшего выведения инфекции из организма.
- Если вы чувствуете, что лечение не помогает, обратитесь к лечащему врачу до назначенной даты приема. Доктор может назначить другую дозировку, либо другой препарат.
- Записывайте информацию о принятых антибиотиках. Это может очень пригодиться при следующих походах к врачу. Фиксируйте то, какие препараты, при каких заболеваниях, в каких дозировках вы принимали ранее, были ли побочные эффекты. Особенно это касается детей.
- Принимайте пробиотики. Они помогут избежать побочных эффектов (диарея, метеоризм, дискомфорт в кишечнике). Принимайте пробиотик за 2 часа до/после приема антибиотика. Такой интервал защитит полезные бактерии от антибиотика.
- Не забывайте проверять срок годности антибиотиков. Не принимайте просроченные лекарства.
Популярные вопросы
-
Как долго можно принимать антибиотики?
Препарат нужно принимать строго по рецепту врача, не уменьшая и не увеличивая срок и дозу приема.
-
Как правильно давать антибиотики детям?
Как правильно принимать антибиотик ребенку может сказать только врач-педиатр. Лучше сдать бактериальный посев, чтобы как можно точнее подобрать лекарство. Сохраняйте всю информацию о лечении, чтобы упростить подбор препарата при заболеваниях в будущем.
-
Можно ли пить антибиотики для профилактики?
Пить антибиотик для профилактики можно только в особых случаях по назначению врача.
-
Можно ли одновременно принимать антибиотики и противовирусные препараты?
Принимать препараты одновременно можно только по назначению врача. Такое назначение можно получить при развитии бактериальной инфекции на фоне вирусной.
-
Можно ли употреблять алкоголь при приеме антибиотиков?
Не стоит. Можно ли пить спиртное при приеме антибиотиков — популярный вопрос. Сам по себе алкоголь не влияет на эффективность препарата. Однако такое сочетание дает двойное токсичное действие на организм, особенно страдают печень и почки. Ослабленному иммунитету это точно не поможет
-
Через сколько можно употреблять алкоголь после антибиотиков?
После курса антибиотиков и борьбы с болезнью организм ослаблен (особенно из-за повышенной нагрузки на печень и почки), необходимо хотя бы несколько недель на восстановление.
-
Можно ли принимать два антибиотика одновременно?
Прием двух антибиотиков одновременно дает двойной удар по ослабленному организму и кишечной микрофлоре. Принимать два препарата можно только по назначению врача в особых случаях.
-
Почему не падает температура при приеме антибиотиков?
Это может происходить по причине неправильно подобранного препарата или нарушения дозировки, времени приема препарата. Если самочувствие не улучшается в течение длительного времени — нужна консультация специалиста.
-
Может ли подниматься температура при приеме антибиотиков?
Да, это может быть вызвано «эндотоксической реакцией». Она происходит из-за выброса эндотоксинов, которые появляются в процессе разрушения бактерий, в кровь. Организм может отреагировать ознобом, повышением температуры. Однако причины могут быть разными, если вам стало хуже после начала приема антибиотиков — обратитесь к врачу.
-
Можно ли делать прививку после приема антибиотиков?
Курс антибиотиков перед вакцинацией может привести к производству меньшего количества антител, вырабатываемых в ответ на иммунизацию. Лучше подождать с прививкой до окончания курса лечения.
-
Может ли прием антибиотиков вызвать задержку месячных?
Сдвиг менструального цикла может произойти, но скорее по причине перенесенного организмом стресса (в виде инфекции и борьбы с ней.) Если задержка большая или появились другие поводы для беспокойства, обратитесь к врачу-гинекологу, ведь заболевание могло усугубить скрытые ранее проблемы.
-
Можно ли сдавать кровь после приема антибиотиков?
Можно, но не ранее чем через 10-14 дней после окончания приема лекарства. Иначе результаты анализов могут быть искажены.
Поделиться
Вернуться
Меньше пить — лучше здоровье
Сокращение выпивки может быть действительно эффективным способом улучшить свое здоровье, зарядиться энергией, похудеть и сэкономить деньги.
Любое сокращение количества выпитой жидкости каждую неделю принесет пользу – и с правильной помощью это проще, чем вы думаете.
У нас есть несколько простых советов и инструментов, которые помогут вам начать вырубку уже сегодня. Давай сделаем это!
Скачайте приложение «Дни без напитков»
Почувствуйте себя здоровее, похудейте и сэкономьте деньги, выбрав дни без алкоголя.
Один из простых способов сократить потребление алкоголя — это хотя бы несколько дней в неделю без алкоголя, поэтому выберите свой вариант и получите практическую поддержку, чтобы придерживаться его.
С помощью приложения вы можете:
- обновлять и отслеживать дни без алкоголя
- получать простые и практические советы, которые помогут вам контролировать потребление алкоголя
- получать напоминания, когда вам это нужно больше всего
Советы, которые помогут вам сократить потребление алкоголя
Вам не обязательно становиться трезвенником, чтобы почувствовать пользу от меньшего количества алкоголя.
Даже просто установить и придерживаться нескольких дней без алкоголя в неделю или перейти на менее крепкие напитки — это отличный шаг в правильном направлении.
Вот несколько практических советов, которые помогут вам сократить расходы.
1. Составьте план игры
Используйте приложение «Дни без напитков», чтобы установить еженедельную цель и придерживаться ее. Но если на одной неделе вы превысите свой лимит, не прекращайте попытки — следующая неделя — это новый старт.
2. Переключитесь с более сильных вещей
Выбирайте напитки с низким содержанием алкоголя. Попробуйте более легкое пиво – крепостью менее 4%. Как правило, белые и розовые вина менее крепкие, чем красные. Или попробуйте заменить некоторые или все напитки безалкогольными или слабоалкогольными.
3. Держитесь!
Может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к изменению вашего обычного выбора, поэтому, если вы заметите разницу во вкусе с менее крепкими напитками, не сдавайтесь! Есть так много вариантов, что, вероятно, есть один для вас, и переключение означает, что вы можете наслаждаться преимуществами для здоровья, меньше выпивая, не теряя при этом своей социальной жизни.
4. Встряхните свои социальные планы
Выпивка — не единственный способ увидеться с друзьями. Вы можете посмотреть фильм, встретиться за завтраком, выпить кофе и пойти на прогулку, поиграть в боулинг, пойти в спортзал или, например, записаться на совместный урок.
5. Установите бюджет на выпивку
Соблюдение бюджета на алкоголь может быть хорошим способом меньше пить. Если вы выходите на улицу, попробуйте брать только наличные или настройте оповещение о расходах на своей карте.
6. Списать патроны
Участвуя в раундах, легко выпить больше, чем ты собирался. Старайтесь избегать их, если можете, и не думайте, что вы должны сказать «да» выпивке только потому, что ее покупает кто-то другой. Всегда есть следующий раз.
7. Только вино и ужин
Ожидание ужина перед тем, как выпить, и первый прием пищи только после того, как вы начали есть, — еще один простой способ сократить потребление алкоголя.
8. Победи скуку
Если выпивка помогает справиться со скукой или стрессом, попробуйте найти другое занятие. Упражнения отлично снимают стресс, а такие простые вещи, как уборка, новое хобби или сделай сам, могут стать хорошим способом занять ум и тело.
Руководство по алкоголю
Рекомендуется употреблять не более 14 единиц алкоголя в неделю в течение 3 или более дней. Это около 6 средних (175 мл) бокалов вина или 6 пинт 4% пива.
Не существует абсолютно безопасного уровня употребления алкоголя, но соблюдение этих рекомендаций снижает риск причинения вреда здоровью. Попробуйте использовать калькулятор единиц измерения алкоголя в Великобритании, чтобы определить, сколько единиц вы выпиваете.
Преимущества меньшего употребления алкоголя
Вы тоже почувствуете разницу! Многие люди, которые сокращают потребление алкоголя, замечают преимущества, которые могут включать перечисленные ниже.
Краткосрочные пособия:
- улучшение самочувствия по утрам
- менее уставший и более энергичный
- более красивая кожа
- экономия денег
долгосрочные преимущества:
- снижение артериального давления
- снижение риска инсульта, гипертонии, рака и заболеваний печени
- снижение уровня холестерина
- улучшение настроения, памяти и качества сна
- помощь в контроле веса
Будь активным
Сокращение выпивки улучшит самочувствие и даст больше энергии, а регулярная физическая активность может помочь вам чувствовать себя еще лучше.
Ознакомьтесь с нашими инструментами и советами по включению упражнений в свой распорядок дня. Каждая минута тренировки на счету!
Медицинское предупреждение
Обратитесь к врачу, прежде чем бросить пить, если у вас есть физические симптомы отмены (такие как дрожь, потливость или чувство беспокойства, пока вы не выпьете первую за день порцию). Бросать пить слишком быстро без надлежащей помощи может быть опасно.
Там много поддержки. Найдите местную службу поддержки алкоголиков прямо сейчас или позвоните по телефону Drinkline по телефону 0300 123 1110 и получите бесплатную конфиденциальную помощь для всех, кто беспокоится о собственном или чужом пьянстве.
Позаботьтесь и о своем уме
Ваше психическое благополучие так же важно, как и ваше физическое здоровье.
Ответьте на 5 быстрых вопросов, чтобы получить план свободного разума от Every Mind Matters, включая советы, которые помогут вам справиться со стрессом и тревогой, улучшить сон, поднять настроение и почувствовать больше контроля.
Гипонатриемия: признаки, осложнения и перспективы
В жаркие летние месяцы большое внимание уделяется обезвоживанию и предотвращению его путем питья достаточного количества воды. Но, хотя и реже, чрезмерное увлажнение также может привести к проблемам со здоровьем.
Роберта Эндинг, RDN, спортивный диетолог из Университета Райса в Хьюстоне, говорит об этом так: «Если я слишком сильно потяну руль влево и окажусь в канаве, у меня обезвоживание. Если я слишком сильно тяну вправо, у меня переохлаждение. Ни один из них не способствует производительности».
Одним из последствий чрезмерного употребления воды, которое иногда называют водной интоксикацией, является гипонатриемия. Это состояние возникает, когда уровень натрия в крови падает ниже 135 миллиэквивалентов (мЭг) на литр (л), согласно данным клиники Майо. (Клиника Майо отмечает, что нормальный уровень натрия в крови составляет от 135 до 145 мэкв/л.)
Чрезмерное потребление воды разбавляет электролиты в крови, такие как натрий, говорит Митчелл Рознер, доктор медицинских наук, нефролог медицинского факультета Университета Вирджинии в Шарлотсвилле. Когда уровень натрия падает слишком быстро, жидкости перемещаются из кровотока в клетки тканей, что заставляет эти клетки расширяться. В крайних случаях, говорит доктор Рознер, ваш мозг не может справиться с таким сильным отеком, что приводит к неврологическим проблемам или даже смерти.
СВЯЗАННЫЕ: Как избежать опасностей для здоровья летом, по мнению экспертов
Что вызывает гипонатриемию?
Согласно исследованию, опубликованному в августе 2016 года в Американском медицинском журнале , гипонатриемия является наиболее распространенным электролитным расстройством. Это особенно распространено среди спортсменов, занимающихся выносливостью, которые пьют большие объемы воды до, во время и после тренировки: одно предыдущее исследование показало, что 13 процентов участников Бостонского марафона 2002 года страдали от гипонатриемии.
Это состояние также возникало во время соревнований, в которых люди выпивали очень большое количество жидкости. (Например, в 2007 г. 28-летняя женщина умерла от отравления водой после конкурса по употреблению воды, устроенного калифорнийской радиостанцией.) много воды, — говорит Крис Макстей, доктор медицинских наук, доцент кафедры неотложной медицины Университета Колорадо в Авроре.
«Самое обычное дело, что летом, когда людям говорят много пить, они, возможно, заходят слишком далеко», — говорит доктор Макстей. «Если вы выпиваете 2, 3 или 4 литра в час и не теряете ни тонны из-за потоотделения, вы фактически начинаете превышать количество, которое организм может выделить. И вот тогда ты попадаешь в беду».
По данным клиники Майо, другие потенциальные причины гипонатриемии (которая может проявляться в различной степени тяжести, от легкой до тяжелой, и иметь разные периоды начала, от медленного до быстрого) включают:
- Лекарства, которые могут нарушать гормональную функцию и функцию почек, такие как диуретики или антидепрессанты
- Определенные заболевания сердца, печени и почек
- Хроническая диарея или рвота
- Гормональные изменения, такие как недостаточность надпочечников или низкий уровень гормонов щитовидной железы
- Прием экстази
СВЯЗАННЫЕ: Научно подтвержденная польза воды для здоровья
Признаки того, что вы пьете слишком много воды
Многие симптомы гипонатриемии совпадают с симптомами теплового удара, теплового истощения и обезвоживания, говорит Макстей.
According to McStay and Anding, symptoms of hyponatremia include:
- Nausea or vomiting
- Headache
- Bloating
- Swollen hands and feet
- Muscle spasms or cramping
- Tiredness
- Altered mental state
- Restlessness and irritability
Ежедневные взвешивания помогут вам понять, не пьете ли вы слишком много воды, говорит Андинг. Если вы беспокоитесь о обезвоживании — скажем, если вы планируете работать на улице и знаете, что будете пить много воды — взвешивайтесь в начале дня. Если к концу дня вы набрали 10 или более фунтов, говорит она, самое время спросить себя: может ли это быть гипонатриемия? (Но опять же, гипонатриемия не является распространенным явлением, поэтому эти взвешивания наиболее целесообразны для людей в экстремальных обстоятельствах, таких как марафонский забег или участие в военных тренировках.)
Андинг предлагает записать любые симптомы, которые вы испытываете, такие как тошнота или головная боль, а затем позвонить своему врачу. «То, что вы делаете, — это сбор ваших собственных данных», — говорит она. «Тогда вы можете сказать своему врачу: «Я работал во дворе и набрал 10 фунтов, потому что весь день пил воду». Ваш врач, вероятно, может помочь вам понять, нужно ли вам обращаться в отделение неотложной помощи, она сказала.
СВЯЗАННЫЕ: Правда о распространенных мифах и фактах о гидратации
Перспективы гипонатриемии
Ваш врач может диагностировать гипонатриемию на основании анализов крови и мочи. Симптомы этого состояния обычно легкие, и пациенты могут выздоравливать дома.
Но в тяжелых случаях пациентов необходимо лечить в больнице, говорит Макстей: «В какой-то момент начинают происходить вещи, которые ваше тело не может исправить достаточно быстро. Способность почек выводить воду недостаточно хороша или достаточно быстра, чтобы исправить ситуацию».
Если вы испытываете такие симптомы, как измененное психическое состояние или судороги, важно обратиться за неотложной медицинской помощью, а не просто записаться на прием к врачу.
Если у вас выраженная гипонатриемия, слишком быстрое ее устранение может быть опасным. В этом случае ваш врач, скорее всего, даст вам раствор натрия внутривенно, чтобы медленно повысить уровень натрия в крови. Вам также могут дать лекарство, чтобы помочь справиться с побочными эффектами гипонатриемии, такими как головные боли и тошнота.
«К сожалению, мы получаем сообщения о случаях смерти людей от [гипонатриемии], но это действительно очень редко», — говорит Рознер. «Большинство людей выздоравливают либо спонтанно, либо при лечении. Они очень хорошо справляются».
Заключительное слово о гипонатриемииГипонатриемия, которая возникает, когда уровень натрия в крови падает слишком низко, может возникнуть из-за употребления слишком большого количества воды. Это не обычное состояние, и некоторые люди, которые более подвержены риску, включают, например: спортсменов на выносливость, тех, кто участвует в соревнованиях, связанных с употреблением большого количества жидкости, тех, кто принимает определенные запрещенные наркотики, такие как экстази, и людей с психическими заболеваниями.
Обратите внимание на такие симптомы, как рвота, вздутие живота и измененное психическое состояние, и если вы беспокоитесь, что, возможно, выпили слишком много воды, позвоните своему врачу, который поможет вам решить, нужно ли вам обратиться за неотложной помощью. (Если вы сомневаетесь, обратитесь за неотложной медицинской помощью, особенно если у вас серьезные симптомы.)
Является ли ваш симптом признаком обезвоживания или чего-то еще?
Сотрясение мозга, менопауза и гипотиреоз имеют симптомы, сходные с обезвоживанием. Вот как их отличить и когда обратиться за мнением эксперта…
от Moira Lawler