Шортрек что это такое: описание, история, правила, экипировка, трасса

Интересные факты о шорт-треке — Интересные факты

В переводе с английского «шорт-трек» означает – «короткая дорожка». Достаточно один раз посмотреть соревнования по этому виду спорта, чтобы понять смысл названия.

Забеги проходят в обычной хоккейной коробке. В отличие от конькобежного спорта, здесь не нужны огромные стадионы, где стандартная длина дорожки составляет 400 метров. А значит, турниры по шорт-треку можно проводить в любом дворе, где есть каток, пусть и небольшой. Ведь, по правилам шорт-трека, протяженность одного круга – всего 111 метров.

Многие болельщики считают, что шорт-трек молодой вид спорта. Это не так – первые состязания прошли еще в 1906 году в Канаде. Но, Международный союз конькобежцев долго не замечал своего «младшего брата». Шорт-трек получил свое официальное признание только в 1967 году. Именно на своей родине, в Канаде, шорт-трек был включен в программу зимних Олимпийских игр 1988 года в Калгари. Правда, только как показательный вид.

А в официальную программу Игр включен только через 4 года.

Именно в шорт-треке спортсменка из Южной Кореи Ким Юн Ми установила невероятное достижение – стала олимпийской чемпионкой в 13 лет! Произошло это на Играх 1994 года в Лиллехаммере. Золотая медаль досталась юной спортсменке за победу в эстафете.

Экипировка участников соревнований в шорт-треке существенно отличается от формы конькобежцев. Даже коньки здесь другие – лезвия смещены влево от центра. Это сделано для того, чтобы на крутых виражах не касаться льда ботинками. Также необходимо использование защитных перчаток, наколенников, налокотников и шлемов. Шорт-трек травмоопасный вид спорта – падения и столкновения здесь происходят гораздо чаще, чем у конькобежцев.

Кстати, именно благодаря неудачам соперников в 2002 году чемпионом Игр стал спортсмен из Австралии Стивен Брэдбери. В финале он шел последним, но после того, как его соперники столкнулись и попали в завал, он смог финишировать первым.
В Советском Союзе соревнования по шорт-треку начали проводить сравнительно недавно – в середине восьмидесятых годов. Первое участие в международном турнире можно назвать курьезным. В 1985 году наши спортсмены получили приглашение принять участие в турнире по шорт-треку в рамках Всемирной Универсиады в Италии.

Проблема заключалась в том, что у нас представления не имели о том, что такое шорт-трек. Выставили на соревнования студентов-конькобежцев, впрочем, без успеха. Реабилитировались наши спортсмены через 2 года – на Универсиаде 1987 года в Болгарии Марина Пылаева заняла второе место на дистанции 1500 метров.

Несмотря на то, что дистанция состоит из сплошных виражей, лучшие спортсмены развивают скорость свыше 50 километров в час.

Интересное соревнование было проведено в 2014 году между хоккеистом и представителем шорт-трека. На хоккейную площадку вышли нападающий клуба «Колорадо Эвеланш» Натан МакКиннон и олимпийский чемпион по шорт-треку Шарль Амлен из Канады. Соперникам нужно было пробежать от одной синей линии до другой.

Протяженность дистанции – 18 метров. К удивлению зрителей, быстрее оказался хоккеист, несмотря на то, что бежал в полной экипировке и с клюшкой.

Шорт-трек. Правила и соревнования. Снаряжение и особенности

Шорт-трек в переводе с английского языка означает «короткая дорожка». Это олимпийская конькобежная дисциплина, в которой спортсменам необходимо пройти дистанцию в 111,12 м за минимальное время.

Историческая справка

За звание родины шорт-трека до сих пор ведут борьбу два государства: Канада и Англия. Точно неизвестно, где именно возник этот спорт, но первые состязания проведены в Канаде в 1905 г. В Англии турнир состоялся спустя 9 лет — в 1914 г. А спустя год были впервые организованы международные соревнования, в которых приняли участие конькобежцы США и Канады.

Ко второй половине 20 в. спорт пришел в Австралию и Японию, а к концу столетия распространился по всему северному полушарию. В 1967 г. шорт-трек был принят Международным союзом конькобежцев и получил статус официального вида спорта. В этом же году прошел и первый мировой чемпионат. Принимающей стороной стали Соединенные Штаты. В 1975 под руководством ISU начал работу Технический Комитет по шорт-треку. 1988 г. на Олимпиаде в Калгари «короткая дорожка» была представлена как показательная дисциплина, а в 1992 г. была включена в программу Игр на постоянной основе. В 1997 г. в Швеции состоялся первый Чемпионат Европы.

Правила дисциплины шорт-трек

С 1994 г. в программу Олимпиады входят следующие дистанции шорт-трека:

• Личный зачет на дистанции 0,5, 1 и 1,5 км.
• Эстафета на 3 км (женщины) и 5 км (мужчины).

Беговая дорожка обычно размечается на стадионе для хоккея. Внутренние повороты имеют радиус 8 м, а прямые участки — ширину 7 м и протяженность 28,85 м. Участники соревнований движутся против часовой стрелки. Для преодоления 0,5 км необходимо сделать 4,4 круга, 1 км — 9 кругов, 3 км — 27, 5 км — 45.

Интересной особенностью соревнований является то, что для каждого последующего заезда на короткую дистанцию трассу и линию старта немного смещают. Линия финиша вместе с фиксирующим устройством при этом остается на своем месте. Это делается для того, чтобы повороты всегда находились на «чистом» ледовом покрытии. Если проводится турнир на длинную дистанцию, то после каждого заезда на лед выходит специальная уборочная машина.

В заездах на 1 и 5 км участвуют не более 4 атлетов. Шорт-трек в рамках эстафеты предполагает наличие 5 конькобежцев от каждой сборной. Если число заявленных участников велико, организуется несколько этапов: 1/16, 1,8, 1/4 финала, полуфинал и финал.

Победу в заезде в личном зачете одерживает спортсмен, преодолевший заданное количество кругов за меньше время. Если атлета обгоняет соперник, то ему следует уступить бровку. А если спортсмена обогнали на 2 круга, он покидает трек. На усмотрение судьи: сошедшего с дистанции могут допустить в финал (например, если он покинул трассу вследствие инцидента).

В командной гонке разрешены замены в любое время заезда, за исключением 2-х последних кругов. А если член команды упал, то заменить его можно и на финишной прямой. Товарищи по команде могут подталкивать друг друга. А вот в индивидуальной гонке подталкивать кого-либо запрещается.

За состязаниями наблюдает бригада судей, которая включает в себя:

• Главного судью.
• Секретаря и его заместителя.
• Стартера с помощником.
• Судей на финише.
• Хронометристов (от 4 до 6 человек) во главе со старшим.
• Судей — счетчиков кругов (1-4 человека).
• Судью-информатора.

На состязаниях в обязательном порядке присутствует врач и комендант.

Правилами соревнований предусмотрены штрафные санкции за следующие действия на треке:

• Старт до команды судьи.
• Создание помех другим участникам.
• «Срезание» дистанции.
• Пересечение траектории движения более быстрого соперника.
• Выбрасывание вперед ноги на финише.
• Любые действия по сговору между атлетами.

В шорт-треке важна скорость, однако это не единственное условие победы. Необходимо выработать определенную стратегию с учетом собственных возможностей и поведения противников. Иногда гонку выигрывает не тот, кто постоянно бежал с большим ускорением, а тот, кто выкладывался полностью только на последних кругах. Все зависит от текущей ситуации на треке.

Экипировка

Самым важным элементом снаряжения выступают, естественно, коньки. Уже по их внешнему виду становится понятно, что они предназначены именно для данного вида спорта. Вес конька составляет около 0,5 кг. Ботинки ниже, надежно фиксируют голеностоп, ведь именно на эту область приходится самая большая нагрузка. Материалом изготовления ботинок является карбон, легкий и отлично выдерживающий низкие температуры.

Лезвия выполнены из нержавеющей стали и крепко закреплены на ботинках болтами. Причем располагаются они не по центру, а чуть левее, и имеют большую высоту, чем обычные конькобежные. Эта особенность обеспечивает сохранение скорости на поворотах, где угол наклона составляет порядка 15 градусов. Лезвия имеют особую заточку — с кривизной. Хотя увидеть эту микроскопическую изогнутость невозможно, именно она позволяет двигаться с правильной траекторией, ведь шорт-трек подразумевает движение только против часовой стрелки.

На лезвиях не должно быть никаких вмятин и сколов. Их толщина варьирует от 1,1 до 1,2 мм. Различается и жесткость, в зависимости от чего лезвия маркируют разным цветом.

Коньки для данного вида спорта подбираются индивидуально, с учетом особенностей ноги атлета, его техники езды, а также уровня физической подготовки. Для профессиональных конькобежцев обувь изготавливают по слепку стопы.

Лезвия требуют заточки после каждого заезда. Для этого используются шлифовальные станки. Сначала заточку производят камнем с крупным абразивом, а потом с мелким, для шлифовки и удаления заусенец. Зачастую для конкретной модели коньков производители предлагают и специальный станок.

Почему коньки для шорт-трека отличаются от обычных

Это связано с принципиальными отличиями данной дисциплины от других видов конькобежного спорта:

• Размер площадки для заездов. Шорт-трек проводится на обычном хоккейном стадионе, который имеет ограждение и меньшую длину круга. Отсутствует также и разделение на дорожки.
• Очень высокая скорость, в том числе на поворотах, в результате чего корпус спортсмена при вхождении в вираж наклоняется на 15 градусов.
• Единственно возможная траектория движения — против часовой стрелки. Любое ее изменение неизбежно влечет поражение.

Другая экипировка

Как и коньки, одежда спортсменов шорт-трека имеет свои особенности. Ее главная задача — предотвратить получение травмы, ведь на льду неизбежны падения, да к тому же на высоких скоростях. Форма одежды — облегающий комбинезон с длинными рукавами и брючинами, имеющий кевларовые вставки на участках, наиболее подверженных ранениям. Поверх комбинезона надеваются налокотники и наколенники. Обязательным элементом снаряжения является шлем без выступов, острых углов и удлиненных обтекателей. По внешнему виду он напоминает велосипедный. На шею надевается специальный протектор — воротник из прочного материала. Особую конфигурацию имеют перчатки. Это кожаные изделия, на левом предусмотрены усиливающие эпоксидные усилительные формы, надевающиеся на пальцы. При вхождении в вираж конькобежец опирается на руку. Также необходимы защитные очки, ведь при движении на большом ускорении из-под лезвий коньков вылетает множество мелких осколков, которые способны повредить глаза.

Шорт-трек является агрессивной спортивной дисциплиной и требует высокого мастерства от атлета. Он развивает мускулатуру, реакцию, формирует способности к логическому мышлению и анализу. А вот для здоровья этот спорт вреден. На виражах конькобежец сильно изгибается, принимая неестественное положение, и от этого очень страдает спина. В результате могут возникнуть боли в поясничном отделе, а при самом негативном прогнозе — заболевания опорно-двигательного аппарата.

Похожие темы:

Бренды

Баланс между надёжными, проверенными конструкциями и инновационными решениями, открывающими новые горизонты в скоростном беге на коньках.

ARCHER сегодня – это постоянное совершенствование технологий, наилучшее качество и, конечно же, стиль. В каждой детали коньков чувствуется искренняя приверженность льду и серьезный профессиональный подход. Всё создается для максимально эффективного бега и уверенного прогресса.

BONT — австралийская компания, основанная в Сиднее в 1975 г. Компания использует инновационные технологии и собственные разработки. BONT выпускает продукцию для различных сегментов спортивного рынка, но наибольшего успеха добилась в роликобежном спорте.

Компания EVO — мировой лидер в мире инвентаря для шорт-трека. Знаменитый силуэт крыльев уже давно стал эталоном качества и надежности. Экипировка EVO — это результат многолетнего опыта и невероятной одержимости льдом и скоростью. Рассказывать о всех прелестях фирмы EVO и её продукции можно бесконечно.

Французская компания Bolle имеет более чем вековую историю. Сегодня она придерживается узкой специализации: производство защитной продукции для лица и глаз. Фирма является мировым лидером рынка и реализовывает свои уникальные товары во всех концах земного шара.

Российское производство высококачественной технологичной экипировка для шорт-трека и конькобежного спорта. CORSA делает упор на производительность и современный дизайн. Высококачественные комбинезоны и форма, созданные с использованием новейших технологий и выполненные только из материалов премиального качества, надежно защитят вас во время бега, чтобы вы были ориентированы только на результат.

Всего несколько лет назад SKATE-TEC взорвали мир шорт-трека и конькобежного спорта необычными формами и технологическими решениями, ломая устоявшиеся каноны и отсекая всё лишнее. Каждый новый сезон им удается поднять планку выше, ввести новые и захватывающие инновационные модели.

Одна из немногих компаний, способная эффективно думать наперед, прогнозируя и создавая новомодные тенденции развития.

За более чем 30 лет успешного существования на рынке это, пожалуй, самый известный бренд, чье высокое качество не вызывает сомнений и внушает уважение. На данный момент бренд выпускает точильное оборудование и аксессуары для конькобежного спорта. Каждый продукт компании производится непосредственно в Европе и тестируется профессиональными конькобежцами. ZANDSTRA — это 100% качества.

«Предел скорости, максимум безопасности» — так звучит главный слоган NEO PROTECTION. Анатомический дизайн делает их продукцию идеально подходящей для вашего тела без ущерба для мобильности и скорости передвижения. Защита шеи, голени и лодыжки, а также шлемы и перчатки специально созданы для достижения идеального баланса между комфортом и безопасностью.

TYR Sport Inc.

— это один из крупнейших в мире производителей товаров для плавания, триатлона и активного отдыха. Компания была основана в 1985 г. дизайнером одежды для плавания Джозефом Ди Лоренцо и олимпийским медалистом, экс-рекордсменом мира и капитаном американской олимпийской сборной по плаванию Стивом Фурниссом.

Молодой голландский бренд, но уже зарекомендовавший себя бренд, занимающийся производством аксессуаров и оборудования для конькобежного спорта. Спортивный инвентарь Schaatspro – это результат тщательно продуманного производственного процесса, в начале которого стоят идеи, рождённые личным опытом сотрудников, их страстью к спорту.

Ведущий в России разработчик и изготовитель утяжелителей для профессионального спорта.

Основатель компании François Drolet (Олимпийский чемпион 1998 года в Нагано) постоянно трудится над созданием совершенно новых инновационных решений, стремясь создать идеальное оборудование для заточки, акцентируя внимание на деталях и используя только лучшие материалы. Точильные камни NAGANO SKATE выбор профессиональных спортсменов по всему миру.

Некогда австралийский бренд STARFIT официально стал российским в 2017 году. Стабильное качество, уникальный дизайн, гарантийное обслуживание, эргономичность и удобство использования.

До недавнего времени 4G Groothuis делали только слепковые ботинки для целой плеяды Чемпионов Мира. Аккумулировав огромный опыт производства слепковых ботинок, 4G Groothuis разработали стандартные ботинки. Ботинки также производятся вручную как слепковые, только с использованием стандартных ортопедических колодок.

WORLDTOP — производитель ботинок для шорт-трека стоящий у основ бренда PENNINGTON. Компания делает большой уклон в развитие производства ручной работы с уникальными и оригинальными решениями и вниманием к деталям.

Ботинки WORLDTOP отличаются удобной посадкой и легкостью.

Компания Sandvik (Швеция) является высокотехнологичной инженерной группой, производящей инструменты и инструментальные системы для резки металла, оборудования, инструментов и услуг для горной и строительной отраслей, продуктов из нержавеющей стали и специальных сплавов.

Вероятно, самый узнаваемый бренд в мире конькобежного спорта, который по праву можно назвать легендарными. Многолетняя история, миллионы спортсменов и всемирное признание — это и есть Viking.

ABRAMOV BOOTS — это результат многолетнего опыта и невероятной одержимости конькобежным спортом. Педантичное отношение к качеству, стильный актуальный дизайн, и ответственный подход помогают Филиппу быть лучшим и справедливо составлять конкуренцию мировым брендам. Каждая сделанная пара уникальна и подписана мастером.

трек — Опасное скольжение жизни — LiveJournal

Одним из самых динамично развивающихся видов спорта является волшебный шорт-трек. На Олимпийских играх 2014 года в Сочи в нём будет разыграно 8 комплектов медалей. Для сборной России на Олимпиаде шорт-трек должен стать одним из главных видов на завоевание целого ряда медалей. О том, что это за спорт, почему он интересен и популярен и зачем его надо смотреть — в этом подробном материале!

Материалы по теме: Лучшие фотографии 2015 года | Каталог лучших записей | Коломенский кремль | Чемпионат мира 2015 в Москве | Этап Кубка мира 2013 в Коломне | Чемпионат России 2014 | Кубок России 2014 в Москве

В качестве иллюстрации предлагаются фото с самого главного этапа Кубка мира этого сезона, ставшего Олимпийским отбором. Соревнования прошли с 14 по 17 ноября в подмосковной Коломне и собрали всех сильнейших конькобежцев мира.

01.

Шорт-трек — один из четырёх видов спорта, культивируемых Международным союзом конькобежцев (ISU). Остальные три: фигурное катание, конькобежный спорт и синхронное катание. Несколько лет назад на уровне России шорт-трек попал под опеку Союза конькобежцев России и получил огромный импульс для своего дальнейшего развития.

02.

В шорт-треке можно найти что-то от конькобежного спорта, что-то от фигурного катания, а что-то от лёгкой атлетики. Ближе всего, конечно, он к классическим конькам, даже Министерство спорта России считает его разновидностью конькобежного спорта. Появился шорт-трек из-за сложности проведения соревнований по обычным конькам. Если в них требуется 400-метровая дорожка, а таких стадионов очень мало или их сложно готовить, то шорт-трек использует обычную хоккейную коробку.

03.

Стандартная ледовая площадка для хоккея и фигурного катания — 60 на 30 метров. Длина дорожки в шорт-треке — 111 метров. Из-за того, что спортсменам приходится в поворотах прижиматься ко льду и вообще места очень мало, то регулярно случаются столкновения и падения. Это очень динамично и живо. Из-за этого после финиша на ТВ-картинке всегда пишется «Неофициальный победитель». Судьи соревнований должны рассмотреть спорные моменты и утвердить результаты.

04. Процесс обсуждения судьями.

Как вообще проходят соревнования? Всё очень похоже на лёгкую атлетику. В каждом забеге обычно участвует от 4 до 6 человек. Может и меньше, может и больше. Чем длиннее дистанция, тем больше человек. Олимпийскими личными дистанциями являются 500 метров, 1000 метров и 1500 метров. Также проводятся состязания в эстафетах: 3000 метров у женщин и 5000 у мужчин. Ещё есть многоборье. Например, на чемпионате Европы. Но это скорее наследие конькобежного спорта, так как многоборье противоречит самой сути шорт-трека. Всё для зрителя и телевидения — именно поэтому шорт-трек стал очень популярен. Разобраться в многоборье очень сложно и его сложнее показывать.

05.

Если в классических коньках спортсмен на соревнованиях выступает один раз, или два (на 500 метрах), также как и в фигурном катании, то путь к медалям в шорт-треке более тернист. Здесь действует система плей-офф, похожая на уже упоминавшуюся атлетику. В зависимости от количества участников судьи определяют формат состязаний. Финалу предшествуют полуфиналы, четвертьфиналы, 1/8 финала, хиты, предварительные забеги или даже пре-предварительные. Сначала отсев идёт по местам и по времени. Можно в своём забеге не занять проходные места, но пройти дальше по лучшему времени. Ещё один вариант пройти дальше — если ты был в числе лидеров, а тебя сбили, то жури выведет тебя в следующую стадию. Финалов в шорт-треке, как правило, два — основной A и утешительный B. Из всего этого следует, что лидеры только на одной дистанции вынуждены совершить 3-4 забега. Сильные спортсмены бегут, как правило, все дистанции. Существенной разницы, как между спринтерами и стайерами в классических коньках или лёгкой атлетике, здесь нет.

06. В финальном забеге участников представляют по очереди и зрители могут рассмотреть их лица без шлемов. На фото: Татьяна Бородулина.

Сейчас шорт-трек очень популярен в Канаде и США, а в Южной Корее он сверх-популярен. Все последние годы ключевой партнёр ISU — корейская корпорация Samsung. Лидерами, что в женском, что в мужском шорт-треке являются именно корейцы. Но тем и прекрасен шорт-трек, что соперничать с ними, выигрывая медали, могут и европейцы — французы, итальянцы, венгры, россияне. Главное, чтобы появлялись таланты, а пробиться наверх может почти каждый. Если в фигурном катании процесс подготовки спортсменов растягивается на долгие годы и сильно зависит от условий, наставников и околоспортивных вещей, то тут с этим делом проще. Неслучайно в сборную России попадают спортсмены из множества регионов, а ведущими школами являются омская и уфимская. И с очередями проще. Появился у корейцев вундеркинд Сук Хи Шим и в 15 лет она стала лидером мирового шорт-трека. Показала хорошие результаты в России 15-летняя Софья Просвирнова — попала в Олимпийскую сборную.

07. Петербурженка Софья Просвирнова.

Популярность шорт-трека в России пока не так высока. Многие относятся со скепсисом, кто-то просто не знает или не понимает этот вид спорта. Действительно, сложно взять в толк, почему это все ползут как черепахи половину дистанции и только к концу ускоряются. Речь о 1500 метрах, хотя и здесь бывают «зайцы», которых обычно «проглатывают». Шорт-трек — это не только бег на коньках, но и тактическая борьба. Главный тренер сборной России Себастьян Крос регулярно говорит об этом, о тактической подготовке в интервью рассказывают и все спортсмены. Нужно не только разложить силы на дистанцию, но и предугадывать планы соперников. Необходимо быть расчётливым и сохранять холодную голову несмотря на то, что это гонки. А дух борьбы очень привлекает, многие дети идут в шорт-трек по этой причине.

08. Себастьян Крос увлечён анализом между забегами.

Для кого-то покажется удивительным, что популяризацией шорт-трека могут заниматься сами спортсмены или тренеры. Но ведь логично: кто, если не мы? Участница Олимпийских игр, многоопытная Нина Евтеева ведёт сайт об этом виде спорта. Лидер женской сборной России Татьяна Бородулина заядлый пользователь социальных сетей, собирающая и показывающая информацию о себе. Тренер Антон Симон спокойно развивает группу «ВКонтакте» о своей школе, далеко не последней, и публикует результаты всероссийских стартов. И нельзя сказать, что шорт-трекисты тренируются меньше других. Сборные находятся на централизованной подготовке, тренируясь по много часов в день. Просто это надо делать. Не нужно бояться и не стоит рассчитывать, что популярность упадёт с неба.

Сборная России по шорт-треку не стала отставать от моды и в начале 2013 года сняла свой Harlem shake.

В каких ещё видах спорта у российских спортсменов головы были настолько свободны от предрассудков? Французский тренер Крос и молодой президент федерации Алексей Кравцов немало сделали для того, чтобы российский шорт-трек стал спортом с человеческим лицом и западными нравами. Для последнего не проблема одеть хоккейные коньки и провести церемонию награждения.

09.

Через какое-то время шорт-трек должен стать в России очень популярным. Хоккейных коробок много, пробиться наверх проще, если, конечно, честно и упорно работать. В Коломне на этапе Кубка мира в некоторые моменты забегов зрители очень активно поддерживали россиян. Ведь всё на самом деле просто: вон «твой» спортсмен бежит, вот он в повороте обходит иностранца и уже финиш, где россиянин победно вскидывает руки. Спорт, переживания, обгоны, борьба — они именно здесь и сейчас.

10.

Больше всего патриотических чувств у зрителей вызывает эстафета. 4 команды, по 4 человека в каждой. Меняться можно в любое время и в любой последовательности, кроме двух последних кругов. В зоне передачи эстафеты члены команды подталкивают друг друга для придания ускорения. Аналогичные действия можно увидеть, например, в Матче звёзд КХЛ. На последних кругах эстафеты в зале может стоять невероятный шум и гам, когда нервы у всех на пределе.

11.

Шорт-трек — это интересно и динамично. То, что нужно активным зрителям. Включайте шорт-трек на Олимпийских играх в Сочи, болейте за спортсменов, приходите на соревнования и просто любите шорт-трек! 😉

12.

13. На соревнованиях требуется всё-таки немало судей. Кто-то информирует, ударом в колокол, о последнем круге, кто-то считает круги и т.д.

14. Главные действующие лица от судей — судьи на ледовой площадке, следящие за контактной борьбой, срезанием дистанции. Они принимают основные решения.

15. Монитор с повторами специально развёрнут в сторону льда.

16. Шорт-трек не прост и всегда нужно держать себя в руках.

17. С тренерской биржи наставники активно жестикулируют и кричат.

18. Или снимают видео забегов для разбора.

19. В шорт-треке есть централизованная подготовка и понятие тренер сборной является не мошенническим, как в смежных видах спорта, а наиважнейшим. Сборную России, и мужскую, и женскую, сейчас возглавляет француз Себастьян Крос, приводивший канадок к медалям домашней Олимпиады.

20. Кроме спортсменов и судей на площадке всегда находятся специальные люди для подготовки льда и разметки.

21. Чистят лёд в паузах. В основном в поворотах.

22. Поливают лёд и расставляют/поправляют маркеры — разметку дистанции. Причём, последние действия делаются даже во время забега, так как маркеры регулярно сдвигаются.

23. Спортсмены тоже готовятся к забегам.

24. Настраиваются. Это не фигурное катание, но концентрация и холодная голова нужна не меньше.

25. Застёгивают шлем.

26. Раздаётся сигнал стартёра.

27. И побежали.

28. Можно отсиживаться в засаде, как любит делать главная звезда сборной России, экс-кореец, самый титулованный спортсмен в истории шорт-трека Виктор Ан.

29. А кто-то может рвануть вперёд и устроить завал, прихватив с собой пару жертв.

30. В паузу можно пообщаться с тренером.

31. И «починить» испорченный при падении лёд.

32. После финала сразу же будет награждение. Не через час, как секретариат попьёт чай, что-то посчитает на калькуляторе, а сразу. На фото: Валери Мальте, Сук Хи Шим и Янг Жу.

33. На международных соревнованиях «тумбочек»-подиумов нет. Всё даже слишком просто и ISU не мешало бы придавать награждениям больше праздника. На фото: Владимир Григорьев, Виктор Ан и Дажин Ву.

34.

35.

36. В России зрители начинают распробывать шорт-трек, ведь это захватывающе.

37. Перед началом эстафеты идёт лёгкое обсуждение и настрой. Сборная России: Ольга Белякова, Софья Просвирнова и Валерия Резник.

38. На льду столпотворение.

39. И последние ритуалы командного духа.

40. Всё слишком хаотично и в суматохе можно просто упасть.

41. Перед награждением шлемы снимаются, одеваются парадные кофты.

42. Сильнейшая женская сборная — корейская: Сук Хи Шим, Ха-Ри Чо, Сон Хи Пак и Алан Ким.

43. Участники следующего этапа эстафеты разгоняются на внутренней дорожке.

44. А затем рвут и мечут.

45.

Все фотографии с шорт-трека смотрите на сайте RuSkating.com.

Готов провести фотосъёмку интересных спортивных мероприятий, соревнований и тренировок, а также неспортивных событий/репортажей. С меня фото, рассказ и всяческий пиар, с вас — всё остальное;) Подробности здесь.

Материалы по теме:
Лучшие фотографии 2015 года
Каталог лучших записей
Коломенский кремль
Чемпионат мира 2015 в Москве
Этап Кубка мира 2013 в Коломне
Чемпионат России 2014
Кубок России 2014 в Москве
_____________________

Добавляйте меня в друзья, если вы ещё этого не сделали!

Чтобы сделать перепост, нажмите на одну из кнопок ниже:

Вы можете подписаться на мои страницы в социальных сетях:

Чем я занимаюсь

Рассекая лёд — ФЦПСР

Спортсмены из 15 регионов встретились на дистанции 1000 м, чтобы показать своё мастерство. И задолго до финала градус напряжения начал повышаться. Пенальти, падения, жёлтые карточки. Шорт-трек подтвердил своё звание самого непредсказуемого вида. Спортсмены сцеплялись коньками и падали, лидеры тут же сменяли друг друга, виртуозы шли на чистый обгон без толканий и касаний. 

С ¼ финала для зрителей и судей началась череда сюрпризов. Во втором забеге Ксения СЫСОЕВА (Ярославская область) получила жёлтую карточку, начав обгон изнутри и вклинившись в группу спортсменов. В итоге – массовое падение. В полуфинале один из фаворитов и сильнейших спортсменов Владимир БАЛБЕКОВ (г. Санкт-Петербург) улетел на выходе из поворота. Финал Е тоже закончился жёлтой карточкой, врученной пензенской спортсменке Софье БОТЯНОВСКОЙ, чьи неверные действия вызвали падение трёх спортсменов. А Людмила КОЗУЛИНА (Нижегородская область), накануне выигравшая спринт, сегодня дошла только до финала С.

Тысяча до медали

К финалу нервы у девушек были накалены до предела. Забег, начавшийся с фальстарта, ознаменовался сменой лидеров: то вперёд вырывалась Екатерина СНЕГИРЁВА (г. Москва), то её обгоняла Анна ВОСТРИКОВА (Свердловская область), затем лидировала Юлия БЕРЕСНЕВА (Челябинская область). Но тут буквально за полтора круга до финиша всех чисто обошла Светлана ТЮЛЕНЕВА (Республика Мордовия). Грамотно и уверенно вышла на первую позицию. Юлия БЕРЕСНЕВА стала второй, а Анне ВОСТРИКОВОЙ досталась бронза.

Финал у юношей тоже вышел интересным: двое представителей Санкт-Петербурга применили командную тактику, не давая пройти соперникам. И, уже на старте заняв лидирующие позиции, сохраняли их все девять кругов. В итоге золото у Вячеслава КАРПОВА (г. Санкт-Петербург), у Никиты НИКОЛАЕВА (Ярославская область) – серебро, а бронза — у Семёна ИЛЬИНСКОГО (г. Санкт-Петербург).

Светлана Тюленева, золото, 16 лет, Республика Мордовия:

«В шорт-треке я с пяти лет. Всё началось с массового катания, где меня «поймал» мой первый тренер. К этому моменту я уже уверенно стояла на коньках, родители научили. Но только к 12 годам я начала понимать, что тут к чему (смеётся). Тогда и пошли серьёзные успехи. Особенно ударным получился прошлый сезон, когда я дважды победила на Чемпионате России. Мне повезло, что Мордовия часто принимает крупные соревнования по шорт-треку. Я восхищалась спортсменами, их силой, скоростью, хотелось быть такой же. Это отличная мотивация! И с тренером мне повезло: Иван Иванович Супонин поверил в меня и дал надежду, был рядом во время падений и поражений. И сегодняшняя моя победа не стала случайностью, я к этому шла, ставила цель. 1500 метров на этой Спартакиаде тоже выиграла! Длинные дистанции – мой конёк, я по природе выносливая и работаю над этим качеством. Сегодня мне помогли ещё и хорошая тактика, и немного хитрости (улыбается).

Непросто было справиться с психологическим давлением, когда все на тебя рассчитывают и ты боишься подвести Республику. Но я справилась. И родные стены помогли.

Сейчас я вхожу в юниорскую сборную России, стремлюсь попасть в основную.

Вячеслав Карпов, золото, г. Санкт-Петербург:

«Сегодня в финале нам удалась командная работа: Семён начал раскручивать, а я закончил. Но вообще, я достаточно поздно ворвался в шорт-трек – в 6 классе одноклассница привела (смеётся). Правда, это было в Приморском крае, но уже три года я живу и тренируюсь в Северной столице. Помню, в самом  начале, когда я прозанимался всего около месяца, у нас прошли городские соревнования, и мне удалось завоевать три медали сразу! Такая ситуация успеха заставила поверить в себя и с ещё большим упорством продолжать тренировки. Сейчас в Питере мне очень нравится заниматься, у нас хорошая команда, да и четверо одноклассников тоже в шорт-треке. Этот спорт стал уже стилем жизни для меня, даёт уверенность в себе, так что без него уже не смогу».

Татьяна Нестерова, главный судья, Мастер спорта международного класса, тренер по шорт-треку (Нижний Новгород):

«Спортсмены показывают приличный уровень, много регионов новых подключается, это радует.  Участники сегодняшних соревнований  имеют и опыт выступлений международного уровня, и входят в молодёжную сборную страны. Стабильно на хорошем счету Санкт-Петербург, Москва, Московская область. Так что потенциал есть. Но хочется, чтобы шорт-треку уделяли больше внимания. Ведь он менее дорогой из всех зимних видов спорта и при этом самый медалеёмкий».

Илья Бабин, Московская область (тренер  СШОР «Комета», г. Коломна):

«Отмечу позитивную динамику за последние два года в нашем виде. Если раньше 500 метров за 42 секунды бежали четыре человека, то сейчас 14, то есть коэффициент ощутимо вырос. В Коломне шорт-трек развивается с 2006 года, и уже есть неплохие наработки, хорошие ребята. А лично меня в этот спорт из конькобежного завлёк Юрий Барышников, один из родоначальников шорт-трека  в нашей стране. Но, несмотря на развитие,  очень не хватает в области катков: всего два работают по шорт-треку.  В Клине и Коломне. По сравнению с количеством баз по хоккею или фигурному  катанию, это пропасть. Шорт-трек нуждается в продвижении, ведь и специалисты хорошие есть молодые, а работать негде».

Текст: Наталья Конашенкова

Шорт-трек и форекс начинающим — Мир хоккея

Шорт-трек – это контактный вид спорта, представляющий собой скоростной бег на коньках в хоккейной коробке. Спортсмены перемещаются по периметру хоккейной коробки (длина – 111,12 м), против часовой стрелки, проходя виражи, расположенные в углах площадки. Несмотря на то, что зарождение шорт-трека происходило ещё в самом начале прошлого века, полностью сформировался данный вид спорта только в 1970-х годах.

Популярности и бурному развитию шорт-трека в разных уголках планеты способствовала демократичность этой разновидности конькобежного спорта, ведь культивировать дисциплину и готовить профессиональных спортсменов можно на обычных хоккейных площадках, соответственно, строить дорогостоящие конькобежные овалы нет никакой необходимости. К тому же, в шорт-треке выдающиеся физические данные атлетов не имеют решающего значения, даже наоборот, победить в этом виде спорта легче юрким и приземистым людям. Обилие эмоций, накал страстей и потрясающая динамика, присущая шорт-треку, роднит его с таким захватывающим занятием, как трейдинг forex сегодня, и выгодно отличают его от привычного всем академического конькобежного спорта.

В шорт-треке спортсмены соревнуются не с секундомером, а со своими соперниками. В отличие от традиционного конькобежного спорта, скорость в шорт-треке – далеко не главное. Шорт-трек требует от соревнующихся личной борьбы и хороших тактических навыков. Одним из важнейших факторов, влияющих на определение победителей в шорт-треке, является дисквалификация спортсменов, которая происходит довольно часто. Так, участника соревнований могут снять с забега за толчки, подножки, намеренные столкновения и прочие моменты, которые могут помешать сопернику добраться до финишной черты, а также за неправильное прохождение виражей. Интересно, что дисквалифицируют спортсменов обычно не во время забега, а уже после того, как все участники достигнут финиша. Для выявления нарушений правил судьи просматривают видеозапись гонки, на основании которой и принимают решение о дисквалификации виновных участников.

Следующая черта, отличающая шорт-трек от обычного конькобежного спорта – подвижное и выгнутое лезвие конька спортсмена, слегка смещённое влево, что предотвращает касание соперников ботинками при прохождении поворотов. Кроме этого, обязательным атрибутом шорт-трековца, без которого спортсмену запрещено выходить на лёд, является защитный шлем, предохраняющий участника соревнований от получения травм вследствие частых падений и столкновений. Ведь удержаться на льду во время скоростного прохода поворотов так же сложно, как удержаться на валютном рынке, если не пройти курсы форекс начинающим.

как россияне выступают в зимних видах спорта — РТ на русском

Сборная России по шорт-треку завоевала четыре золотые медали на чемпионате Европы в Гданьске. Максим Буров продлил победную серию на этапе Кубка мира по фристайлу в Москве и приблизился к завоеванию второго «Хрустального глобуса». Саночник Семён Павличенко взял две награды КМ в Инсбруке, в том числе одну — высшей пробы. А конькобежец Артём Арефьев впервые в карьере занял первое место в рамках Кубка планеты. Как отечественные спортсмены выступают в зимних видах — в материале RT.

Шорт-трек

В пятницу в польском Гданьске стартовал чемпионат Европы по шорт-треку. Уже второй соревновательный день, когда непосредственно начался розыгрыш наград, принёс стране три медали. На дистанции 1500 метров у мужчин победу одержал 30-летний чемпион мира и Европы Семён Елистратов. Вслед за ним финишировал ещё один россиянин — Денис Айрапетян.

Куда более неожиданным стал успех молодого Константина Ивлиева на 500-метровке. Он более чем на 0,1 секунды опередил Пьетро Сигеля и впервые в карьере стал обладателем награды высшей пробы первенства Европы. Не остались без медалей и россиянки. Софья Просвирнова заняла третье место на дистанции 1500 метров, уступив Сюзанне Схюлтинг и Анне Зайдель.

В воскресенье победная серия Елистратова продолжилась. Он финишировал первым на 1000 м. Попутно Семёну удалось обеспечить себе уверенное лидерство в многоборье с 71 баллом. На 16 очков от него отстали Сигель и Ицхак де Лаат.

«Скажу очень просто. Что делает из обезьяны человека? Труд и желание работать и совершенствоваться. Я спокойно готовился к турниру, вот и получился результат. Очень счастлив, что стал чемпионом Европы в многоборье, наверное, это подтверждает мою стабильность», — приводит слова спортсмена «Р-Спорт». 

У женщин многоборье выиграла Схюлтинг, которая первенствовала во всех личных гонках (102 очка). Просвирнова с одной бронзовой наградой расположилась третьей (53). Закончилось же первенство эстафетами.

Российским мужчинам удалось положить в копилку команды очередную медаль — бронзовую. Женщины вовсе заняли первое место. Однако радость была недолгой. Сразу после окончания гонки отечественный коллектив получил дисквалификацию за нарушение правил прохождения дистанции.  

В результате отечественная сборная закончила турнир на втором месте в неофициальном командном зачёте с восемью медалями в активе, четыре из которых — золотые. Первую строчку заняли шорт-трекисты из Нидерландов, которые принесли своей стране 12 наград (пять — высшей пробы).

Конькобежный спорт

 

Впервые за долгое время вышли на лёд и конькобежцы. Планировалось, что Кубок мира начнётся ещё в ноябре, но пандемия коронавируса внесла в эти планы свои коррективы и первые четыре этапа оказались отменены. В результате состоятся только два (оба — в Херенвене), результаты которых будут учитываться при квалификации на ЧМ.

Единственную золотую медаль на выходных России принёс Артём Арефьев. Причём ему удалось одержать первую в карьере победу на этапах КМ. Спортсмену не оказалось равных во втором забеге на 500 метров. Россиянин обновил личный рекорд — 34,459 секунды. В первом забеге на данную дистанцию бронзу завоевал чемпион мира Руслан Мурашов.

Также по теме

«Поняли, что им всё по силам»: как победа биатлонисток в эстафете на этапе КМ воодушевила Россию перед чемпионатом мира

Одержав победу в эстафете на этапе Кубка мира в Антерсельве, российские биатлонистки поняли, что им по силам занимать первые места. Об…

«Спринт — это вообще про талант и про данные. Арефьев — очень талантливый спринтер. Мы ждали, что Артём побьёт ещё и юниорские рекорды мира. Даже в субботу Артём пробежал с ошибками, но уже было видно, что он способен на очень высокий результат. Так что он оправдывает ожидания. И для нас его победа не сюрприз», — цитирует «Р-Спорт» исполнительного директора Союза конькобежцев России Варвару Барышеву.

Успешно выступили на самой короткой дистанции и российские конькобежки, завоевав три медали. А Ангелина Голикова взяла сразу два серебра. Во втором забеге компанию на подиуме ей составила Ольга Фаткулина, показавшая третий результат. А вот призёр чемпионата мира Дарья Качанова наверняка пожалела, что вышла на старт, ведь падение помешало ей принять участие в 1000-метровке.

В воскресенье медаль также удалось завоевать Сергею Трофимову. Он занял третье место на самой длинной дистанции — 5000 м. Россиянин уступил двум представителям Нидерландов — Патрику Русту и Свену Крамеру.

А вот для одного из лидеров сборной Павла Кулижникова турнир получился не слишком удачным. Первый старт в текущем международном сезоне закончился для него падением. Обладатель двух мировых рекордов не устоял на ногах на 500-метровке в субботу. В результате он вынужден был бежать лишь в дивизионе B, где занял первое место. А на дистанции 1000 м Кулижников довольствовался бронзой. Опередили Павла сразу два нидерландца — Томас Крол и Кай Вербай. 

Фристайл 

 

В субботу Москва в 11-й раз приняла этап Кубка мира по лыжной акробатике. У российских болельщиков был повод порадоваться за Максима Бурова — он одержал четвёртую победу подряд, став ещё ближе к своему второму «Хрустальному глобусу». 

Буров был сильнее всех в каждом раунде — и в квалификации, и в первой финальной попытке, и во второй. За свой главный прыжок он набрал 126,24 балла, почти на десять очков обойдя серебряного призёра Кристофера Лиллиса из США. Третье место занял Ноэ Рот из Швейцарии. 

В нынешнем сезоне 22-летний россиянин уверенно лидирует в общем зачёте и вряд ли упустит первое место, даже если не примет участие в одном из трёх оставшихся этапов в Белоруссии, США и Казахстане. 

В женских соревнованиях лучший результат среди россиянок показала Любовь Никитина. Вице-чемпионка мира заняла четвёртое место, на такой же позиции она располагается и в общем зачёте. 

Санный спорт 

В Инсбруке состоялся предпоследний этап Кубка мира по санному спорту. Австрийская трасса в этом сезоне уже принимала у себя лучших саночников планеты, но из-за коронавируса соревнования пришлось провести вновь. 

В ноябре у российских спортсменов не получилось завоевать награды в индивидуальных дисциплинах, но на этот раз удача улыбнулась Семёну Павличенко. В заездах одноместных саней он занял второе место и выиграл первую для себя медаль в сезоне. При этом золото оказалось совсем близко — россиянин лидировал после первого спуска, а после второго уступил всего лишь 0,006 секунды немцу Феликсу Лоху. 

В последний день соревнований Павличенко всё-таки поднялся на высшую ступень пьедестала почёта. Он выиграл состязания в спринте, установив рекорд трассы в этой дисциплине. Такой набор медалей позволил россиянину улучшить свои позиции в общем зачёте и подняться на третье место. На заключительном этапе в Санкт-Морице у него даже будет шанс сместить со второй строчки немца Йоханнеса Людвига.

Бобслей и скелетон

 

А вот этап Кубка мира по бобслею и скелетону в немецком Кёнигзее получился для россиян не слишком удачным. Отечественные бобслеисты вовсе остались без наград во всех трёх видах программы.

В скелетоне же третью строчку удалось занять Александру Третьякову. Первый заезд получился для олимпийского чемпиона откровенно неудачным, но во втором он сумел исправить свои ошибки и в результате даже поднялся на подиум, пропустив вперёд Александра Гасснера и Юн Сун Бина.

В соревнованиях женщин Елена Никитина, напротив, после первого заезда шла второй. Однако следующий едва не закончился трагедией. Отечественная спортсменка совершила грубую ошибку в одном из виражей и только чудом не вылетела из скелетона. В результате она опустилась на пятую строчку.

Шорт-трек | IMGA

Шорт-трек — это вид соревнований по конькобежному спорту. На соревнованиях несколько фигуристов (обычно от четырех до шести) катаются по овальной ледяной дорожке длиной 111,112 метра (364,54 фута).

Сам каток имеет длину 60 метров (200 футов) и ширину 30 метров (98 футов), что соответствует размеру фигурного катка олимпийского размера и хоккейного катка международного размера. Шорт-трек — это вид спорта, родственный конькобежному спорту на длинные дистанции, и он включен в олимпийскую программу.

В 1967 году Международный союз конькобежцев (ISU) принял шорт-трек, хотя он не проводил международные соревнования до 1976 года. Чемпионаты мира по шорт-треку официально проводились с 1981 года, хотя соревнования в 1976–1980 годах проводились по разным правилам. имена с тех пор ретроспективно получили статус чемпионатов мира.

Шорт-трек был представлен как показательный вид спорта на Зимних Олимпийских играх 1988 года в Калгари, Альберта, Канада.В 1992 году он был преобразован в полноценный олимпийский вид спорта и с тех пор является частью зимних Олимпийских игр. Соревнования одинаковы для мужчин и женщин: 500 м, 1000 м, 1500 м, плюс эстафета (5000 м для мужчин, 3000 м для женщин).

Возрастные категории

30+, 35 +, 40 +, 45 +, 50 +, 55 +, 60 +, 65 +, 70 +, 75 +, 80 +, 85 +, 90 +, 95 +

Возрастная категория фигуриста определяется как возраст фигуриста до 1 июля года проведения соревнования. Каждый фигурист должен выступать в своей возрастной категории.

Возможные события и дисциплины

500 м
1000 м
1500 м
Super 1500 м
Все финальные

Прошлые результаты

Посмотреть результаты WWMG Quebec 2015 по шорт-треку и конькобежному спорту
Посмотреть все результаты WWMG Innsbruck 2020 по конькобежному спорту

---

IMGA не позволяет строить новые площадки и призывает города-организаторы использовать существующие объекты, чтобы снизить затраты. Таким образом, следующая информация может быть изменена в зависимости от доступных мест.

О шорт-треке. Конькобежный спорт

Шорт-трек. Конькобежный спорт проходит на 111,12-метровой овальной дорожке на катке размером 30 на 60 метров. Поскольку углы узкие и фигуристам может быть трудно поддерживать контроль, доски должны быть покрыты защитными матами из пенополиуретана толщиной не менее 20 сантиметров и высотой не менее одного метра. Коврики покрыты водостойким и устойчивым к порезам материалом, и их необходимо прикреплять как к доскам, так и друг к другу.На объектах, предназначенных исключительно для скоростного бега на шорт-треке, часто используется автономная система матов, для которой не требуются доски, что обеспечивает дополнительную безопасность спортсменам, разбивающимся на высоких скоростях.

Скачки

В соревнованиях чемпионата мира мужчины и женщины катятся на четырех дистанциях: 500, 1000, 1500 и 3000, а также в эстафетах на 3000 метров для женщин и 5000 метров для мужчин. Конкурс длится три дня. Соревнования проходят в следующем порядке: 1500, 500, 1000 и 3000 метров.

Вместо парных гонок, как на длинном треке, шорт-трековые фигуристы проводят масс-старт с четырьмя-восемью фигуристами на стартовой линии. Позиции определяются жеребьевкой, и в соревнованиях фигурист сталкивается с фигуристом. Стратегии и тактика очень важны в гонке. Зачастую гонки выигрывает самый умный, а не самый быстрый фигурист. В международных соревнованиях фигуристы должны финишировать в числе двух лучших в своих забегах, четвертьфиналах и полуфиналах, чтобы пройти в финалы на дистанциях 500, 1000 и 1500 метров.Только фигуристы, набравшие очки в предыдущих финалах, имеют право на участие в финале на 3000 метров. Первое место получает 34 очка; второе место, 21 очко; третье место, 13 очков; четвертое место, восемь очков, пятое место, пять очков, шестое место, три очка, седьмое место, два очка и восьмое место, одно очко. Победителем титула чемпиона мира по шорт-треку становится фигурист, набравший наибольшее количество итоговых очков по окончании чемпионата.

Для определения чемпиона на каждой дистанции в течение сезона на трассе Кубка мира используются только гонки на 500, 1000, 1500 метров и эстафеты.Каждая индивидуальная дистанция проходит восемь раз, при этом шесть лучших результатов для каждого спортсмена учитываются в окончательной классификации.

Судейство и судейство

Главный судья соревнований по шорт-треку — рефери. Рефери наблюдает за назначением участников на заезды, определяет, когда необходимо восстановить лед, и наблюдает за гонками. Честную гонку обеспечивают помощники судьи вместе с судьей. Они имеют право дисквалифицировать, а также могут перейти в следующий раунд фигуриста, который был сбит с ног другим фигуристом, совершившим фол при пасе.Стартер несет ответственность за то, чтобы все фигуристы получили хороший старт. Каждому из фигуристов шорт-трека разрешается один фальстарт перед дисквалификацией. Таймеры обеспечивают резервное копирование электронной системы отсчета времени, судьи определяют места, а регистраторы кругов отслеживают оставшиеся в гонке круги и передают эту информацию фигуристам. Они также звонят в колокольчик, чтобы обозначить начало последнего круга. Стюарды на трассе заменяют угловые блоки, если они выбиты из положения, и следят за фигуристами, катящимися внутри блоков.Стюард участника назначает фигуристов на заплывы. Регистратор отслеживает результаты гонки и готовит итоговую таблицу.

Правила

Гонки проводятся против часовой стрелки. Обгон разрешен, но обгоняющий фигурист несет ответственность за любое столкновение или препятствие, возникшее в результате обгона. Если фигурист на круге, он или она может быть перемещен рефери на внешнюю дорожку, а если фигурист был на круге дважды, он должен покинуть гонку.

Наиболее частое нарушение паса, называемое зарядкой блока, происходит, когда фигурист проезжает по внутренней части перегруженной зоны около вершины угла.Опытный фигурист не позволит никому проскользнуть внутрь и может, удерживая свою дорожку, заставить обгоняющих отступить или уйти за пределы. Другая частая причина дисквалификации — смена полосы движения или изменение курса на финише. Участники должны двигаться по прямой от конца угла до финиша; поворот внутрь или наружу для сохранения лидерства является основанием для дисквалификации.

Техника и стратегия

Конькобежцы на шорт-треке используют многие из тех же стратегий и тактик, что и гонщики на треке (например.g., бег или езда на велосипеде). Фигуристы в хорошей физической форме могут выбрать лидерство из ружья, надеясь, что соревнования не пройдут. Другие могут выбрать экономию энергии для финишного спринта. А некоторые могут бросить несколько спринтов во время гонки в надежде вызвать замешательство в стае. Какой бы ни была стратегия, основная тактика для каждого фигуриста — быть не хуже второго или третьего с четырьмя или пятью кругами до финиша. Это дает много пасов, поскольку фигуристы стремятся улучшить свои позиции в группе. Прохождение требует мгновенного ускорения, ловкости, хорошего баланса и стальных нервов.

Эстафеты

Эстафеты обычно включают четыре команды по четыре спортсмена на гонку. Каждый фигурист должен сделать хотя бы один поворот на трассе. Обычно фигуристы обмениваются поворотами поочередно, при этом те, кто не находится на треке, либо отдыхают, закрывают фигуриста на треке, либо готовятся принять эстафету, все на внутренней стороне трека. Вместо того, чтобы передать эстафету, фигуристу на дорожке нужно только пометить приближающегося фигуриста, чтобы завершить обмен. Тем не менее, чтобы сохранить инерцию, приближающийся фигурист чаще всего приседает и получает толчок сзади.В случае падения фигурист с покрытия может пометить упавшего фигуриста и продолжить гонку. Раздастся звуковой сигнал, указывающий на то, что осталось три круга, что означает, что каждая команда может выполнить только один обмен. Последний фигурист должен пройти последние два круга, если только фигурист не упадет.

Оборудование

Так как углы овала шорт-трека узкие, скоростной конькобежный конькобежный ролик был модифицирован для поддержания высокой скорости и управляемости в поворотах. Ботинок сделан из стекловолокна по форме стопы; Лезвие, хотя оно и похоже на длину, используемую на длинной гусенице, имеет больший рокер и смещено влево, поэтому фигурист может наклоняться ниже и более эффективно толкаться в углах, не ударяя ботинком о лед.Лезвия закруглены на каждом конце. Каждый фигурист носит защитное снаряжение, которое включает в себя шлем с твердой оболочкой, застегивающийся под подбородком, устойчивые к порезам перчатки, наколенники, защиту шеи и защиту голени. Кожаные костюмы аналогичны тем, что используются на длинной гусенице, но без аэродинамического капюшона. Недавние изменения в правилах экипировки требуют использования стойкого к порезам материала, часто кевлара, в составе кожного костюма для шорт-трека, чтобы повысить безопасность и уменьшить травмы.

Что нужно знать о конькобежном спорте на шорт-треке

В: Чем шорт-трек отличается от длинного?

Как следует из названия, колея короче (111.12 метров против 400). Фигуристы, занимающиеся шорт-треком, стартуют в группах, в отличие от пар в длинном треке (за исключением нового события массового старта).

Всего предусмотрено восемь соревнований по шорт-треку, четыре для мужчин и четыре для женщин. Гонщики всегда катаются против часовой стрелки, а время отсчитывается с точностью до тысячных долей секунды.

Мужские и женские забеги на 500 и 1000 метров

Эти более короткие забеги, как для мужчин, так и для женщин, в основном представляют собой спринт на полную мощность, особенно 500, и быстрый старт имеет решающее значение.Оба соревнования начинаются с участием 32 фигуристов и имеют одинаковый формат:
Раунд 1: Восемь заездов по четыре фигуриста, по два лучших из каждого продвижения.
Четвертьфиналы: Четыре группы по четыре фигуриста, по два лучших фигуриста от каждой из них.
Полуфиналы: Две группы по четыре фигуриста, две лучшие из каждой проходят в финал А. Занявшие третье и четвертое места проходят в финал B.
B, финал: Четыре фигуриста участвуют в гонке за место.
Финал: Гонка четырех фигуристов за медали.

Мужчины и женщины 1,500

Эта более длинная дистанция, как для мужчин, так и для женщин, требует большей выносливости и стратегии. В мероприятии принимают участие 36 фигуристов.
Раунд 1: Шесть заездов по шесть гонщиков, по три лучших от каждого из них.
Полуфиналы: Три группы по шесть человек, по две лучшие из каждой проходят в финал А. Занявшие третье и четвертое места проходят в финал B.
B, финал: Шесть фигуристов участвуют в гонке за место.
Финал: Шесть фигуристов в гонке за медали.

Мужские и женские эстафеты

Восемь команд, по четыре фигуриста в каждой команде, соревнуются в бегах 3000 (женщины) и 5000 (мужчины). Каждый участник должен участвовать как минимум в одной гонке. Но фигуристы отмечают своего следующего товарища по команде в любое время (кроме последних двух кругов).
Полуфинал: Два заезда по четыре команды в каждом. Две лучшие команды проходят в финал A, остальные — в финал B.
B финал: Четыре команды соревнуются за место.
Финал: Четыре команды соревнуются за медали.

Q: Где проходят мероприятия?

В: Вы можете быть дисквалифицированы?

Да. Несмотря на то, что наездов много, шорт-трек технически является бесконтактным видом спорта. Создание препятствий или угроз другим фигуристам может привести к дисквалификации, равно как и два фальстарта.

Однако дисквалификация не всегда бывает однозначной. На Олимпийских играх 2002 года американец Оно стал одним из самых оскорбляемых спортсменов в Южной Корее, когда спорный блокирующий вызов в гонке на 1500 человек дисквалифицировал корейца Ким Дон Сена, отдав золото Оно.Южнокорейские фанаты завалили Олимпийский комитет США таким количеством электронных писем, что серверы организации были отключены на девять часов.

Да. Фигуристы относительно часто попадают в аварию и часто берут с собой других спортсменов. Травмы иногда бывают ужасными. Например, американец Дж.Р. Селски чуть не пропустил Игры в Ванкувере, когда лезвие конька рассекло ему ногу.

Одна из самых необычных аварий на шорт-треке в истории Олимпийских игр произошла на Играх в Солт-Лейк-Сити в 2002 году. На последнем повороте финала мужского зачета 1000 медалей все гонщики, кроме одного, скатились в угол.Сидевший на последнем месте австралиец Стивен Брэдбери внезапно обнаружил, что у него чистый путь к золоту.

Q: На кого я должен смотреть?

Южнокорейские женщины четыре года назад завоевали пять медалей в Сочи и надеются продолжить свой успех на домашнем льду. Команду возглавят Шим Сук-Хи и Чой-Мин Чжон , которые вместе выиграли мировые абсолютные титулы в 2014, 2015 и 2016 годах. Следите за тем, как они выиграют несколько медалей в Пхенчхане.

Южнокорейские мужчины вышли из Сочи без единой медали и надеются отыграться после разочарования в этом году в Пхенчхане. Для этого в команду входят пять олимпийских новичков во главе с действующим абсолютным чемпионом мира Со-Йи Ра.

Соединенные Штаты также показали относительно слабые результаты в Сочи, выиграв только одну медаль (серебро в мужской эстафете). Америка должна побороться хотя бы за пару подиумов в Пхенчхане с трехкратным олимпийским призером J.Р. Celski возглавляет попытку камбэка.

Соединенные Штаты отправили в Пхенчхан пять олимпийских новичков, в том числе 17-летнюю Мааме Бини из Рестона, штат Вирджиния. Она родилась в Гане, переехала в Соединенные Штаты, когда ей было пять лет, и стала первой афроамериканкой, прошедшей квалификацию. сборная США по шорт-треку.

Среди других спортсменов, на которые стоит обратить внимание, — британская Элиза Кристи и канадская Чарльз Хамлен и Марианна Сен-Геле. Два канадца женаты, у них семь олимпийских медалей.Пара поменяется обручальными кольцами во время соревнований в Пхенчхане.

В: Когда проводятся соревнования по шорт-треку и как я могу посмотреть его по телевизору?

События начинаются в первый полный день Игр, 10 февраля, и продолжаются до 23 февраля.

Все события будут транслироваться на NBC и NBCSN, но только одно будет показано в прямом эфире. Вот расписание финала. Прямые телетрансляции выделены жирным шрифтом. Гонки также доступны в прямом эфире или в приложении NBC Sports. Здесь можно найти ежедневные телепрограммы.

10 февраля: Мужчины 1500 метров, 7:28 ( NBCSN, 5-7: 35 ; NBC, 15-18 часов)

13 февраля: Женщины 500 метров, 7:11 (NBCSN, 12: 30–16: 30; NBC, 12: 05–1: 30)

17 февраля: Женщины 1500, 7:11; 1000 мужчин, 7:26 утра (NBCSN, 10:30 — 13:30; NBC, 20–11 часов)

20 февраля: Эстафета 3000 женщин, 6:33 (NBCSN, полдень — 17:00) ; NBC, 1: 05-2 am)

22 февраля: Men’s 500, 6:18 a.м .; 1000 женщин, 6:23 утра; Мужчины. 5000-я эстафета, 7:03 (NBCSN, 7: 45-10: 45, 22-22; NBC, 20:00 — полночь)

Шорт-трек

Дополнительная информация

Шорт-трек Конькобежный спорт

Шорт-трек — это скоростной спорт. Гонка может быть до некоторой степени стратегической, когда скорость и взрывная способность спортсмена постепенно увеличиваются. Важно правильно разогреться перед тренировкой или соревнованиями.

КОНЬКЕТНО-БОРТОВЫЙ КОНЬКУТ

Чтобы стать разносторонним атлетом, вам нужны отличная координация, скорость, ловкость, основная сила и техника, а также хорошая стратегия.

БОЛЬШЕ СИЛЫ НА ЛЬДУ

Упражнения нацелены на спину, пах, бедра и лодыжки и предназначены для улучшения вашей устойчивости во время катания на коньках, чтобы вы могли прилагать больше усилий на льду.Если вы загрузили приложение Get Set, вы можете выполнять упражнения на ходу.

Упражнения

• • Воспроизвести видео

    щетка стеклоочистителя

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Приседания на одной ноге

    Как можно больше при хорошем контроле

  • Воспроизвести видео

    Прыжок вперед +

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Выпады вперед

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Боковые выпады

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Копенгагенская приводящая мышца короткая

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Наклон корпуса на одной ноге

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Пятка

    3 х 10 метров

  • Воспроизвести видео

    Прыжок в конькобежном спорте

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Сила лодыжки +

    3 х 30 секунд

  • Воспроизвести видео

    Скандинавские бицепсы бедра

    3 x 3–5 повторений

• • Воспроизвести видео

    Приседания +

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Приседания на одной ноге

    Как можно больше при хорошем контроле

  • Воспроизвести видео

    Приседания на одной ноге +

    Как можно больше при хорошем контроле

  • Воспроизвести видео

    Боковые выпады

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Копенгаген аддуктор

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Дайвер

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Прыжки в конькобежном спорте на матах-балансирах

    3 x 8–16 повторений

  • Воспроизвести видео

    Пятка

    3 х 10 метров

  • Воспроизвести видео

    Скандинавские бицепсы бедра

    3 x 8–12 повторений

Расширение спины

2–3 x 6–8 повторений

• Назначение: Для укрепления поясницы
• Лягте на мяч для упражнений
• Заведите руки за голову и поднимите верхнюю часть тела
• 2–3 x 6–8 повторений

Приседания

3 x 8–16 повторений

• Цель: развить хорошую технику приседаний
• Ноги на ширине плеч
• Начать движение от бедра
• Колени должны быть на одной линии с пальцами ног
• Сядьте, как будто вы садитесь на стул
• Держите спину прямо
• 3 x 8–16 повторений

Прыжки на одной ноге

3 x 30 секунд

• Цель: улучшить контроль бедра и колена
• Прыжки на одной ноге
• Ваш партнер должен попытаться вывести вас из равновесия
• Колени должны быть на одной линии над носками
• 3 x 30 секунд

Выпады вперед

3 x 8–16 повторений

• Цель: улучшить контроль над бедрами и коленями
• Выпад вперед
• Колени должны быть на одной линии над носками
• Поддерживать верхнюю часть тела в вертикальном положении
• 3 x 8–16 повторений

Прыжок в конькобежном спорте

3 x 8–16 повторений

• Цель: улучшить контроль над бедрами и коленями
• Прыжок в сторону с глубоким сгибанием колена
• Держите колени на уровне пальцев ног
• 3 x 8–16 повторений

Боковая планка

3 x 30 секунд

• Назначение: для увеличения силы таза и паха
• Упереться в локоть
• Поднимите таз и верхнюю часть ноги
• Удерживать тазовую стойку
• 3 x 30 секунд

Укрепление паха лежа на боку

3 x 8–16 повторений

• Назначение: Укрепление приводящих мышц бедра
• Лягте на бок, согнув верхнюю ногу вперед
• Поднимите голень прямо вверх и медленно опустите
• Выполняйте упражнение медленно
• Держите ступню горизонтально во время упражнения
• 3 x 8–16 повторений

Сила лодыжки +

3 x 30 секунд

• Назначение: Повышение прочности голеностопного сустава
• У вашего партнера резинка на ноге, противоположной стороне, которую вы тренируете
• Держитесь за бедро
• Держите голень горизонтально
• Сгибание и разгибание голеностопного сустава
• 3 x 30 секунд

Пятка

3 x 10 метров

• Назначение: Для укрепления передней части голени
• Ходьба на каблуках
• Колени держите прямо, «подпрыгивайте» из стороны в сторону
• 3 x 10 метров

Скандинавские бицепсы бедра

3 x 6–8 повторений

• Назначение: укрепление мышц подколенных сухожилий
• Станьте на колени на мягком коврике
• Медленно опускайтесь вперед, держа верхнюю часть тела и бедра прямыми
• Управляйте движением при падении с помощью подколенных сухожилий
• Используйте руки, чтобы вернуться в исходное положение
• 3 x 6–8 повторений

щетка стеклоочистителя

3 x 8–16 повторений

• Назначение: Повышение прочности ствола
• Держитесь за ноги партнера
• Медленно двигайте ногами из стороны в сторону
• Сохраняйте движение ровным и контролируемым
• 3 x 8–16 повторений

Приседания на одной ноге

Как можно больше при хорошем контроле

• Цель: укрепить квадрицепсы и ягодичные мышцы и улучшить контроль нижних конечностей
• Как можно больше повторений с хорошим контролем
• Держите колено над пальцами ног
• Медленно вернитесь в исходное положение
• Избегать вращения и наклона бедер
• Как можно больше при хорошем контроле

Прыжок вперед +

3 x 8–16 повторений

• Цель: Улучшение модели активации подколенных сухожилий
• Прыжок вперед после двухэтапного отрыва
• Приземление в глубоком приседании
• Держать колено выше носка
• 3 x 8–16 повторений

Выпады вперед

3 x 8–16 повторений

• Цель: улучшить контроль над бедрами и коленями
• Выпад вперед
• Колени должны быть на одной линии над носками
• Поддерживать верхнюю часть тела в вертикальном положении
• 3 x 8–16 повторений

Боковые выпады

3 x 8–16 повторений

• Цель: улучшить гибкость и контроль бедер
• Выполните глубокие приседания в каждую сторону
• Колени должны быть на одном уровне с пальцами ног
• 3 x 8–16 повторений

Копенгагенская приводящая мышца короткая

3 x 8–16 повторений

• Назначение: Укрепление приводящих мышц бедра
• Партнер держит вас выше колена
• Держите тело устойчивым, опустите и поднимите нижнюю ногу
• Держите тело прямо
• Выполняйте упражнение медленно
• 3 x 8–16 повторений

Наклон корпуса на одной ноге

3 x 8–16 повторений

• Цель: улучшить контроль туловища и силу подколенного сухожилия
• Баланс на одной ноге со слегка согнутым коленом
• Наклоните верхнюю часть тела вперед от бедра
• Держите голову, спину и противоположную ногу на прямой линии
• 3 x 8–16 повторений

Пятка

3 x 10 метров

• Назначение: Для укрепления передней части голени
• Ходьба на каблуках
• Колени держите прямо, «подпрыгивайте» из стороны в сторону
• 3 x 10 метров

Прыжок в конькобежном спорте

3 x 8–16 повторений

• Цель: улучшить контроль над бедрами и коленями
• Прыжок в сторону с глубоким сгибанием колена
• Держите колени на уровне пальцев ног
• Постепенно увеличивайте дистанцию ​​прыжка
• 3 x 8–16 повторений

Сила лодыжки +

3 x 30 секунд

• Назначение: Повышение прочности голеностопного сустава
• У вашего партнера резинка на ноге, противоположной стороне, которую вы тренируете
• Держитесь за бедро
• Держите голень горизонтально
• Сгибание и разгибание голеностопного сустава
• 3 x 30 секунд

Скандинавские бицепсы бедра

3 x 3–5 повторений

• Назначение: укрепление мышц подколенных сухожилий
• Станьте на колени на мягком коврике
• Медленно опускайтесь вперед, держа верхнюю часть тела и бедра прямыми
• Управляйте движением при падении с помощью подколенных сухожилий
• Используйте руки, чтобы вернуться в исходное положение
• 3 x 3–5 повторений

Приседания +

3 x 8–16 повторений

• Цель: улучшить контроль над бедрами и коленями
• Подставка на bosu
• Ноги на ширине плеч
• Начать движение от бедра
• Колени должны быть на одном уровне с пальцами ног
• Сядьте, как будто вы сидите на стуле, держа верхнюю часть тела прямо
• 3 x 8–16 повторений

Приседания на одной ноге

Как можно больше при хорошем контроле

• Цель: укрепить квадрицепсы и ягодичные мышцы и улучшить контроль нижних конечностей
• Как можно больше повторений с хорошим контролем
• Держите колено над пальцами ног
• Медленно вернитесь в исходное положение
• Избегать вращения и наклона бедер
• Как можно больше при хорошем контроле

Приседания на одной ноге +

Как можно больше при хорошем контроле

• Цель: укрепить квадрицепсы и ягодичные мышцы и улучшить контроль нижних конечностей
• Приседания на одной ноге на BOSU
• Держите колено над пальцами ног
• Избегать вращения и наклона бедер
• Как можно больше при хорошем контроле

Боковые выпады

3 x 8–16 повторений

• Цель: улучшить гибкость и контроль бедер
• Выполните глубокие приседания в каждую сторону
• Колени должны быть на одном уровне с носками
• 3 x 8–16 повторений

Копенгаген аддуктор

3 x 8–16 повторений

• Назначение: Укрепление приводящих мышц бедра
• Partner держит вас за колено и щиколотку
• Держите тело устойчивым, опустите и поднимите нижнюю ногу
• Держите тело прямо
• Выполняйте упражнение медленно
• 3 x 8–16 повторений

Дайвер

3 x 8–16 повторений

• Цель: улучшить контроль туловища и силу подколенного сухожилия
• Баланс на одной ноге, слегка согнув колено
• Наклоните верхнюю часть тела вперед от бедра
• Держите голову, спину и противоположную ногу на прямой линии
• Поднимите руки над головой
• Прогресс: держать набивной мяч или гантель
• 3 x 8–16 повторений

Прыжки в конькобежном спорте на матах-балансирах

3 x 8–16 повторений

• Цель: улучшить контроль над бедрами и коленями
• 3 x 8–16 повторений
• Прыжок в сторону с глубоким сгибанием колена
• Держите колени на уровне пальцев ног
• 3 x 8–16 повторений

Пятка

3 x 10 метров

• Назначение: Для укрепления передней части голени
• Ходьба на каблуках
• Колени держите прямо, «подпрыгивайте» из стороны в сторону
• 3 x 10 метров

Скандинавские бицепсы бедра

3 x 8–12 повторений

• Станьте на колени на мягком коврике
• Медленно опускайтесь вперед, держа верхнюю часть тела и бедра прямыми
• Управляйте движением при падении с помощью подколенных сухожилий
• Используйте руки, чтобы вернуться в исходное положение
• 3 x 8–12 повторений

Статьи по теме

• Перегореть

  Для спортсменов нормально быть истощенным и утомленным после тренировок и соревнований.Но оставаться уставшим даже после нескольких дней отдыха — ненормально.

  Узнать больше

• Get Set — Train Smarter app

  Мобильное приложение Get Set — Train Smarter доступно бесплатно в магазинах приложений Google Play и Apple и готово к загрузке на 9 языках.

  Узнать больше

• Силовые тренировки и молодежь

  Нет причин, по которым дети и подростки не должны тренировать силу.Напротив, тренировка силы полезна для всех возрастных групп — если вы делаете это правильно.

  Узнать больше

Шорт-трек

1. Home
2. Шорт-трек

Шорт-трек — это олимпийское соревнование по конькобежному спорту, где фигуристы бегают по 111-метровой ледовой дорожке. Это гоночный вид спорта, и побеждает тот, кто первым финиширует. Это одна из двух основных категорий конькобежного спорта, вторая — длинная дорожка.Соревнования по шорт-треку варьируются от индивидуальной гонки на 500 метров до эстафеты на 5000 метров.

Содержание

---

История

Шорт-трек Конькобежный спорт возник в Северной Америке в начале 1900-х годов. В те дни гонки проводились как спринты с «масс-стартом», в которых участвовало до двадцати гонщиков одновременно. Сегодня в большинстве гонок участвует от четырех до шести участников. Этот вид спорта возник из-за нехватки подходящих треков длиной 400 метров. Многие люди хотели попробовать себя в конькобежном спорте, но настолько немногие имели доступ к длинной дорожке, что вместо этого они начали ставить конусы на местных катках, чтобы отмерить «короткие дорожки».Новый вид спорта быстро завоевал популярность и, наконец, был добавлен к Олимпийским играм в 1992 году.

Хотя в ранней истории этого вида спорта доминировали североамериканцы, в последние годы китайцы и южнокорейцы стали влиятельными игроками на шорт-треке.

Игровая поверхность

Пожалуй, самой определяющей особенностью скоростного бега на шорт-треке является его каток. Длина шорт-трека составляет 111 метров по внутреннему маршруту, а ширина на прямых участках должна быть не менее 7 метров. Поскольку длина шорт-трека настолько мала, большую часть времени фигурист тратит на крутые повороты трека.Сама трасса находится внутри крытого ледового катка с подогревом и окружена защитной обивкой, чтобы неконтролируемый фигурист не получил травму в случае аварии. Есть только одна финишная черта, но несколько стартовых линий для разных соревнований.

Оборудование

Оборудование также является отличительной чертой конькобежного спорта на шорт-треке. Некоторые детали включают:

• Ботинки для конькобежцев
• Шорт-трековые коньки
• Шлем
• Спидсьют
• Защитные очки
• Наколенники
• Щитки
• Перчатки
• Шейные защитные коньки
  В частности, короткие беговые дорожки сильно отличается от того, что вы найдете на местном катке.Лезвие закреплено на очень жестком ботинке, который необходим, чтобы помочь фигуристу выдерживать перегрузки, эквивалентные взлетному космическому шаттлу! Само лезвие смещено влево, потому что фигурист сильно поворачивается в эту сторону, и его длина составляет от 12 до 18 дюймов.

  Геймплей

  Гонки на шорт-треке невероятны. Фигуристы вместе взлетают со старта и, набирая обороты на протяжении всей гонки на скользком льду трассы, постепенно становятся все быстрее и быстрее.У каждого фигуриста своя стратегия, и фигуристы будут выходить из поворотов на невероятной скорости, чтобы попытаться выйти вперед и на внутреннюю часть трассы, чтобы преодолеть как можно более короткое расстояние. Когда гонщики выходят на финальные круги, они начинают двигаться с невероятной скоростью, и, прежде чем вы это узнаете, происходит фотофиниш, где победитель получает преимущество, но иногда меньше, чем полный конек!

  Позиции и роли

  В то время как большинство соревнований по шорт-треку представляют собой индивидуальные сражения, эстафетные гонки содержат массу командной тактики и стратегии в гонках продолжительностью менее 7 минут! Каждая команда состоит из 4 фигуристов, и каждый член эстафетной команды играет определенную роль.

  У начинающего фигуриста должна быть взрывная сила, чтобы быстро покинуть стартовую линию в надежде отделиться от основной стаи перед передачей. Вместо того, чтобы передавать эстафету в эстафете, фигуристы выключаются, отмечая своих товарищей по команде. Напарник, вступающий во владение, будет низко приседать, а товарищ по команде, собирающийся сойти со льда, даст своему товарищу по команде «оттолкнуться», когда они пометят его, чтобы он взял верх. Команды могут входить в финальный обмен «шея-шея», и поэтому последний этап эстафетной команды должен быть конькобежцем с большой скоростью спринта, чтобы броситься к финишу.

  Правила и положения

  Основные правила скоростного бега на коньках — это правила любой гонки: все стартуют вместе, и побеждает спортсмен, первым пересекший финишную черту. Фигурист пересекает финишную черту передней частью конька и только после этого завершает гонку (даже если сначала пересекает финиш головой или грудью). Разумеется, существуют специальные правила, обеспечивающие безопасность игроков, в том числе:

  Правила для фигуристов с круговым движением	Фигурист, которому предстоит пройти круг, должен выйти за пределы трассы, а в случае двукратного прохождения круга он должен полностью съехать с трассы. .
  Правила прохождения	Конькобежец может обогнать другого в любое время, но фигурист, стоящий позади, виноват в случае аварии или падения.
  Правила выбивания и создания препятствий	Конькобежец, который умышленно ударил своим коньком ногой другого спортсмена, может быть дисквалифицирован. Другие формы вмешательства или воспрепятствования также могут быть основанием для дисквалификации.

  Судьи и официальные лица

  В шорт-треке есть много разных судей, чьи обязанности варьируются от хронометража до обеспечения безопасности участников.

  Судья является главным судьей, который принимает решения по всем апелляциям и окончательным решениям. Рефери отвечает за контроль, выстраивание других официальных лиц и обеспечение честной игры всех участников.

  Помощник судьи несет ответственность за выполнение любых задач, поставленных перед ним судьей, и берет на себя все операции, если судья заболел или получил травму. Они почти как вице-президент судейской бригады.

  Другие официальные лица включают стартера гонки, судью по фотофинишу, стюарда участника, судей «теплового бокса», судей на финишной линии и хронометристов.

  Lingo and Terminology

  Несмотря на то, что вы можете смотреть конькобежный спорт только раз в четыре года на Олимпийских играх, вы, вероятно, все же хотите знать, что означают все специальные термины. Вот несколько слов, которые необходимо знать в мире конькобежного спорта на шорт-треке:

  Отрыв	Отрыв — это когда один фигурист создает значительный разрыв между собой и остальной группой.
  Зарядка	Зарядка — это нарушение, которое происходит, когда фигурист проходит по внутренней стороне дорожки и натыкается на фигуриста, идущего впереди.9
  Прыжок	«Прыжок» — это когда фигурист резко ускоряется, чтобы внезапно выйти вперед над остальной частью поля.
  Право отвода	Когда два фигуриста одновременно подходят к зоне перехода, внешний фигурист имеет право отвода и должен быть пропущен внутрь.
  Линия обзора	Эти линии либо нарисованы, либо размещены на трассе для определения полос движения.
  Самалог	Система подсчета очков в многоборье (где фигуристы участвуют в нескольких соревнованиях).Очки начисляются в зависимости от времени финиша отдельных гонок и наименьшего результата после победы во всех соревнованиях.

  Тренерская работа

  Тренерская работа с конькобежцами высшего класса — это работа на полную ставку. Хотя можно найти места для катания на коньках круглый год, многие ведущие тренеры предпочитают, чтобы их спортсмены выполняли другие виды упражнений в летнее межсезонье, чтобы избежать выгорания, например, езда на велосипеде.

  Фигуристы начнут строить базу на льду, чтобы снова привыкнуть к фигурному катанию, а затем оттуда они будут строить и развивать в направлении более быстрых и интенсивных тренировок.Тренеры заставляют своих спортсменов тренироваться с отягощениями и мобильностью, которые являются важными аспектами спортивного арсенала шорт-трека.

  Тренер должен строить доверительные и дружеские отношения со своими спортсменами, чтобы помогать им показывать лучшие результаты, а тренеры должны обладать достаточным психологическим опытом в дополнение к своим знаниям о конькобежном спорте.

  Навыки и методы

  Развитие правильной техники катания, конечно, жизненно важно для успеха фигуриста. Три основных аспекта хорошей техники — это сгибание в коленях, поза верхней части тела и отталкивание в стороны.Большое количество сгибаний в коленях увеличивает длину каждого гребка на коньках, а это означает, что вы получаете больше мощности с каждым шагом. Лучший способ удерживать верхнюю часть тела — это немного «подтянуть» голову перед коленями, а спину слегка изогнуть. Это снижает лобовое сопротивление и делает вас в целом более аэродинамичным. Заключительный этап правильной техники — «катание в стороны». Вместо того чтобы отталкиваться коньками, хороший фигурист будет толкаться в стороны от катка. Хотя это может показаться нелогичным, толкание в стороны на самом деле является наиболее эффективным способом кататься на высоких скоростях.

  Стратегия

  Лучшие конькобежцы мира — мастера тактики. В шорт-треке фигуристы движутся так быстро, что они должны быть осторожны и тратить как можно меньше энергии перед финальным спринтом до финиша. Часто фавориты гонок сидят в центре стаи, занимаются драфтом на протяжении большей части гонки, чтобы не попасть в неприятности и избежать лишней борьбы за позицию. Затем, когда фигурист будет готов сделать свое движение, он будет очень широко раскачиваться, выходя из поворотов, и «перебрасывает» свой импульс, чтобы занять положение в передней части группы, где он раньше находился в середине или сзади.Спереди они могут определять темп гонки и находятся в лучшем положении, чтобы одержать победу на финальных этапах гонки.

  Упражнения

  Даже если вы не можете выбраться на лед, есть множество упражнений, которые вы можете выполнить, чтобы отточить свою форму и силу.

  Одно из таких упражнений — «сухое катание». Это упражнение представляет собой серию приседаний на одной ноге, а между каждым приседанием выполняется выпад в сторону, имитирующий катание из стороны в сторону. Начните стоять на одной ноге, затем присядьте. Вместо того, чтобы возвращаться, сделайте выпад из этого положения в сторону, а затем вернитесь в положение стоя.Затем проделайте то же самое с другой ногой столько раз, сколько захотите.

  Еще одно отличное упражнение называется «детские шаги». Примите хорошую осанку для катания на коньках, а затем делайте как можно меньше шагов. Это поможет укрепить мышцы устойчивости, которые вы будете использовать для сохранения осанки при катании на льду.

  Олимпийский шорт-трек

  Шорт-трек был впервые добавлен в Олимпийскую программу на Играх в Калгари в 1988 году, где он был демонстрационным видом спорта. В показательных видах спорта медали не присуждаются, но они служат «пробными запусками» для популяризации этого вида спорта.Он был очень популярен среди зрителей, поэтому на следующих зимних Олимпийских играх в 1992 году он был добавлен в качестве официального вида спорта Олимпийских игр.

  Сегодня олимпийский шорт-трек состоит из следующих четырех мужских и четырех женских видов:

  Мужские олимпийские шорт-треки	Женские олимпийские шорт-треки
  Индивидуальные соревнования на 500 метров	Индивидуальные гонки на 500 метров
  Индивидуальный 1000 метров	1000 метров индивидуальный
  1500 метров индивидуальный	1500 метров индивидуальный
  5000 метров реле	3000 метров реле

  Short Track Brands

  Верхняя шорт-трек идет можно найти у брендов, специализирующихся на конькобежном спорте.Вот несколько брендов и веб-сайтов с самым качественным оборудованием:

  НАЗВАНИЕ	ТИП
  Cascade Speedskates	Коньки разных брендов и одежда
  Powerslide		Skates и 910 Motus	Коньки, снаряжение и аксессуары.

  Молодежные организации по шорт-треку

  Вовлечение молодежи в шорт-трек имеет большое значение.В конце концов, сегодняшние дети — это завтрашние олимпийские чемпионы! По всей стране существует бесчисленное количество организаций, но вот некоторые из них с отличным послужным списком и рекомендациями:

  ИМЯ	ТИП
  Овальный клуб конькобежного спорта	Этот клуб, расположенный в Солт-Лейк-Сити, учит детей кататься на коньках, а затем учит их бегать.
  Roseville Научитесь кататься на коньках	Эта некоммерческая организация штата Миннесота ориентирована на вовлечение молодежи.

  Тренеры по шорт-треку

  Путь к тому, чтобы стать первоклассным тренером по шорт-треку, труден. Эти тренеры зарекомендовали себя как успешные спортсмены, а также научили нескольких спортсменов завоевывать медали Олимпийских игр и чемпионатов мира после ухода с соревнований.

  НАЗВАНИЕ	КОМАНДЫ, СПОРТСМЕНЫ и СТРАНА
  Джерард Кемкерс	Свен Крамер и Ирин Вуст, Нидерланды
  Ли Янь	, Китайское национальное образование	Тет.	Национальные сборные США, Канады и Нидерландов

  Игроки в шорт-треке

  Достижение вершин в скоростном беге на коньках на шорт-треке часто означает быть одним из лучших, кто когда-либо занимался этим видом спорта.Большинство лучших фигуристов являются многократными олимпийскими чемпионами, имеют мировые рекорды и занимают высокие места в соревнованиях чемпионатов мира с юных лет. Вот некоторые из лучших фигуристов по шорт-треку за последние 15 лет:

  ИМЯ	АККОЛАДЫ
  Аполо Оно	8-кратный олимпийский призер из США
  Viktor 910 Ahn 61021 золотые и 2 бронзовые олимпийские медали и многократные титулы чемпионов мира.
  Чой Мин-Чжон	Стал чемпионкой мира в 16 лет, действующий рекордсмен мира на 1500 метров среди женщин со временем 2: 14: 354.
  Шим Сук-Хи	Выиграла три медали на Олимпийских играх 2014 года, в настоящее время она является одной из лучших фигуристок мира.

  Лига шорт-трека

  Хотя не существует объединяющей лиги по конькобежному спорту, лучшие серии соревнований являются частью чемпионата мира ISU. В дополнение к чемпионату мира некоторые страны (например, Китай) учредили свои собственные лиги, а в Соединенных Штатах существует множество лиг и гоночных серий, например, Лига конькобежцев штата Юта.

  ЛИГА	УРОВЕНЬ
  Китайская лига шорт-трека	Профессионал; Китай
  Utah Masters Speed ​​Skating League	Masters Взрослые; Юта (США)
  Кубок Америки по шорт-треку	Профессионал; США
  Чемпионат мира по шорт-треку	Профессионал, Международная серия

  Команды по шорт-треку

  Фигуристы по шорт-треку соревнуются в основном за свою страну.Год за годом Нидерланды, Южная Корея и Китай показывают лучших спортсменов и показывают результаты на соревнованиях мирового уровня. Вот лучшие страны и их команды в мире прямо сейчас:

  СТРАНА	СПОРТСМЕНОВ
  Нидерланды (женщины)	Сюзанн Шалтинг, Яра ван Керкхоф, Лара ван Руйвен	18 910 (женщины)	Kim Boutin, Courtney Lee Sarault, Danae Blais
  South Korea (men)	Ji Won Park, June Seo Lee, Dong Wook Kim
  China (men)	Tianyu Han, Dajing Wu

  Соревнования по шорт-треку

  На Олимпийских играх соревнуются эстафеты на дистанции 500, 1000, 1500, 3000 и 5000 метров.Тем не мение. Индивидуальная гонка на 3000 метров также иногда участвует в турнирах и гонках.

  СОБЫТИЕ	ОПИСАНИЕ
  500 метров	4,5 кругов по трассе
  1000 метров	9 кругов по трассе
  150020 метров 910 кругов на трассе.
  3000 метров	27 кругов по трассе.
  Эстафета	Женщины забегают на 3000 метров, мужчины — на 5000 метров.Фигуристы выключаются, «ставя метки» на товарищей по команде. Фигурист может отключиться с товарищем по команде, когда захочет, но большинство команд переключаются примерно раз в полтора круга.

  Турниры по шорт-треку

  Главный турнир по шорт-треку — это Олимпийские игры, которые проводятся раз в четыре года. Олимпийские чемпионы — лучшие в мире. Кроме того, ежегодно проводятся чемпионаты мира, победители которых считаются «чемпионами мира». Вот краткий список некоторых дополнительных гонок и турниров высшего уровня:

  ТУРНИР	ТИП
  Олимпийские и Паралимпийские игры	Проводятся каждые четыре года в рамках Олимпийских игр.Профессионалы представляют свои страны.
  Чемпионат мира	Проводится ежегодно; Профессиональное мероприятие.
  Юношеские Олимпийские игры	Олимпийские игры для детей до 17 лет.
  Чемпионат мира	Серия профессиональных гонок. Очки начисляются на основании индивидуальных результатов.
  Buffalo Weekend Masters Champs	Событие Masters в Буффало, штат Нью-Йорк

  Книги по шорт-треку

  Если вы хотите узнать больше о шорт-треке, есть несколько книг, которые стоит изучить .Вот образец бестселлеров, которые могут вам понравиться:

  ИМЯ и АВТОР	РЕЗЮМЕ
  Скорость на коньках (Барри Паблоу)	Полное руководство по тренировкам и технике для конькобежцев.
  Люси пытается шорт-трек (Лиза Боуз)	Фантастическая книга для маленьких детей. Читайте вместе с детьми, пока Люси пробует новый вид спорта!
  Конькобежный спорт (Джозеф Густайтис)	Описательная работа, которая научит вас особенностям конькобежного спорта.На такие вопросы, как «Как быстро фигуристы бегают? Где зародился спорт? Как мне стать лучше?» будет дан ответ.
  Никаких сожалений: будь лучше, чем вчера (Аполо Оно)	Один из величайших фигуристов в истории шорт-трека делится историей своей жизни и тем, что ему потребовалось, чтобы достичь вершины в своем виде спорта.

  Сайты по шорт-треку

  Если вы ищете новости, обновления, информацию и рейтинги конькобежцев по шорт-треку, вот лучшие сайты для обращения:

  ИМЯ	ТИП
  ИСУ.com	Мировые рейтинги и результаты соревнований официального руководящего органа по шорт-треку.
  Конькобежный спорт в США	Информация и новости о фигуристах и ​​событиях TEAM USA.
  Olympic.org	Место, где можно узнать последние новости олимпийского катания на коньках.

  FAQ

  Шорт-трек — это вид конькобежного спорта, который проходит на небольшой ледяной трассе длиной 111 метров. Фигуристы развивают скорость, превышающую 31 милю в час, а в гонках в среднем участвуют от четырех до шести гонщиков.

  Как долго длится шорт-трек?

  Шорт-трек длиной 111 метров за круг. Соревнования варьируются от 500 метров до 1500 метров, есть также эстафеты, достигающие 5000 метров (чуть более 3 миль).

  Как вы занимаетесь шорт-треком на коньках?

  Шорт-трек — это, по сути, гоночный вид спорта. Правила просты: фигуристы вместе взлетают со старта, проходят по трассе определенное количество кругов, и побеждает тот, кто первым до финиша!

  Где зародился конькобежный спорт на шорт-треке?

  Шорт-трек конькобежный спорт возник в Северной Америке.Он произошел от конькобежцев с длинными дорожками, которые хотели кататься на своих местных катках, поэтому они разметили «короткие дорожки» с помощью конусов, которые подходили бы для небольших общественных катков.

  Где конькобежный спорт наиболее популярен?

  Хотя он возник в Соединенных Штатах и ​​Канаде, в наши дни Китай и Корея являются доминирующими странами в конькобежном спорте. Этот вид спорта также очень популярен в странах Северной Европы, таких как Швеция и Нидерланды.

  ---

  ---

  Rookie Road может получать комиссию при покупке по ссылкам на нашем сайте.
  Copyright © 2017-2021 Rookie Road Inc. Все права защищены.

  FISU Шорт-трек Конькобежный спорт

  Соревнования по шорт-треку

  Сегодняшние соревнования по шорт-треку организованы для мужчин и женщин следующим образом:

  	Мужчины	Женщины
  Физические лица	500 м	500 м
  	1000 кв.м	1000 кв.м
  	1500 м	1500 м
  Реле	5000 м	3000 кв.м

  Проведение соревнований всегда контролируется председателем Технического комитета FISU по шорт-треку и техническим делегатом ISU, который председательствует на всех соответствующих технических совещаниях.Все спортивные сооружения должны быть обеспечены необходимым оборудованием Оргкомитетом страны-организатора. Эта интересная дисциплина стала очень интересной и зрелищной не только для зрителей на стадионе, но и для телетрансляций и средств массовой информации.

  История шорт-трека в FISU

  Шорт-трек. Конькобежный спорт впервые был добавлен в спортивную программу Зимней универсиады на 12-м мероприятии в 1985 году в Беллуно, Италия.За золото боролись десять (10) мужских команд и девять (9) женских команд, то есть всего 58 спортсменов. В мужских соревнованиях канадец завоевал золото как в командных, так и в индивидуальных соревнованиях. Среди женщин золото выиграли американки.

  Сегодня сильнейшие команды из Азии (Корея, Япония, Китай), спортсмены которых достигли призовых мест практически на всех дистанциях шорт-трека. Среди бывших медалистов WU медалисты зимних Олимпийских игр и чемпионатов мира, такие как: Ян (A) Ян (CHN), золото ЗОИ 2002 года; Ян (С) Ян (Швейцария), бронза ЗОИ-2002; Мин-Кюн Чой (KOR), золото на ЗОИ 2002 года; Марта Капурсо (Италия), бронза ЗОИ-2006.Шорт-трек Конькобежный спорт — зрелищное мероприятие, не требующее специальной инфраструктуры. Подойдет любой хоккейный стадион с размерами, соответствующими мировым стандартам. Эта дисциплина была признана МОК полноценной олимпийской дисциплиной в 1992 году.

  Шорт-трек среди мужчин и женщин проводился на Зимней универсиаде 16 раз. Благодаря хорошему сотрудничеству между Международным союзом конькобежцев (ISU) и FISU мы внимательно следим за развитием этого вида спорта, чтобы разработать нашу программу соревнований.Первым председателем Технического комитета FISU по шорт-треку был Оттавио ЧИНКВАНТА (Италия), бывший президент ISU. В 1987 году его заменил Джон ТОРП (Канада). Чул-Хай ЧАНГ (KOR) занял место в 1996 году. Нынешний председатель — Namhwan PARK (KOR), который занял его место у Chul-Hi CHANG в 2011 году.

  Соревновательные объекты

  В соответствии с Регламентом ИСУ и с одобрения Технического комитета FISU Организационный комитет должен предоставить в исключительное пользование один ледовый каток размером 30 х 60 метров.

  Учебные заведения

  Если каток для соревнований используется совместно с другим видом спорта (например, фигурным катанием), второй каток 30×60 метров должен быть тренировочным и использоваться совместно с фигурным катанием. Мужская командная гонка преследования за 8 кругов для сборных из 3-х фигуристов.

  В чем разница между конькобежным спортом и шорт-треком?

  Это соревнования по конькобежному спорту, но спидскейтинг на длинных и коротких треках не похож.Давайте разберемся в различиях между этими двумя событиями.

  Конькобежный спорт является частью олимпийской программы с самого начала Зимних игр. На первой Зимней Олимпиаде в Шамони в 1924 году 31 участник соревновались на четырех дистанциях. Финский спортсмен Клас Тунберг выиграл забеги на 1500 и 5000 метров, а также завоевал титул чемпиона в многоборье.

  С тех пор конькобежный спорт стал неотъемлемой частью четырехлетнего календаря. Женские соревнования были добавлены в Скво-Вэлли в 1960 году.С тех пор кое-где были внесены незначительные дополнения. В 1976 году для мужчин была добавлена ​​гонка на 1000 метров. Женщины получили возможность участвовать в гонке на длинные дистанции с введением в 1988 году забега на 5000 метров.

  Самым последним этапом эволюции стало добавление командной гонки преследования. 2006. В остальном, однако, конькобежный спорт на длинных треках отмечен в основном спортсменами, участвующими в забегах на время. Два фигуриста одновременно кружат по трассе, но они гоняют больше времени, чем соревнуются друг с другом.

  Шорт-трек, с другой стороны, предполагает прямую конкуренцию в каждом заезде.

  Впервые появившись на Олимпийских играх в Калгари в 1988 году, соревнования по шорт-треку быстро вошли в основную группу медальных соревнований. В то время как конькобежный спорт проходит на 400-метровых овалах, короткие трассы имеют длину чуть более четверти этой длины.

  Гонка все еще идет на время, но фигуристы соревнуются друг с другом напрямую.

  No related posts.