Энергетики повышают риск инфаркта — РБК
www.adv.rbc.ru
www.adv.rbc.ru
www.adv.rbc.ru
Скрыть баннеры
Ваше местоположение ?
ДаВыбрать другое
Рубрики
Курс евро на 29 октября
EUR ЦБ: 61,13
(-0,44)
Инвестиции, 28 окт, 16:12
Курс доллара на 29 октября
USD ЦБ: 61,53
(+0,18)
Инвестиции, 28 окт, 16:12
Современный дом в старинном районе: в чем преимущество такой недвижимости РБК и Амарант, 21:01
В селе под Белгородом после обстрела нарушилось электроснабжение Политика, 20:54
МИД выразил надежду на движение Еревана и Баку к мирному договору Политика, 20:48
www. adv.rbc.ru
www.adv.rbc.ru
Производитель Bayraktar оснастит беспилотники ракетами «воздух — воздух» Политика, 20:44
Украинка заявила о нежелании играть с Кудерметовой на Итоговом турнире Спорт, 20:30
В Курской области сообщили о гибели мобилизованного старшины роты Политика, 20:13
Объясняем, что значат новости
Вечерняя рассылка РБК
Подписаться
Правило Парето для инвестиций в искусство: советы арт-диллера РБК Стиль и Tinkoff Private, 20:08
Турция призвала избегать мешающих вывозу зерна с Украины «провокаций» Политика, 19:39
В ЕС начали пересматривать условия помощи украинским беженцам Политика, 19:18
При обрушении моста в Индии погибли несколько десятков человек Общество, 19:18
Фигурист Марк Кондратюк выиграл второй этап Гран-при России Спорт, 19:15
Топ-5 премиальных автомобилей по числу штрафов за нарушение ПДД Партнерский проект, 19:15
Amazon теряет прибыль и капитализацию. Покупать ли его акции на просадке Pro, 19:09
www.adv.rbc.ru
www.adv.rbc.ru
www.adv.rbc.ru
«Выгодное начало» от
Ваш доход
0 ₽
Ставка
0%
Подробнее
БАНК ВТБ (ПАО). Реклама. 0+
Энергетические напитки могут нанести здоровью человека непоправимый вред, сообщает Reuters со ссылкой на результаты проведенного в Австралии исследования.
Богатый кофеином напиток увеличивает вязкость крови, что приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой, поясняют специалисты.
Научная группа под руководством Скота Виллобая брала на анализ кровь у 30 молодых людей за час и через час после употребления 250 миллилитров Red Bull.
«Через час после того, как они выпили Red Bull, состояние их кровеносной системы напоминало таковое у людей с болезнями сердца», — говорит Виллобай.
www.adv.rbc.ru
Он предупредил, что употребление энергетика на фоне стресса или проблем с давлением может привести к летальному исходу.
www.adv.rbc.ru
Представитель австралийского отделения компании Red Bull Линда Рихтер сказала, что результаты исследования, хотя и были вполне ожидаемыми, будут направлены для изучения в главный офис фирмы в Австрии.
Red Bull был создан в 1980-х годах в Австрии. Он стал быстро завоевывать популярность — сначала на родине, потом в других странах. Как и другие энергетики, Red Bull позиционируется как стимулирующий нервную систему и повышающий работоспособность. Этот эффект достигается за счет высокого содержания кофеина, которого в этих напитках содержится в среднем в 3, а иногда в 10 раз больше, чем в обычной газировке. Именно из-за потенциального вреда здоровью Red Bull запрещен в Норвегии, Дании и Уругвае.
Тем не менее, в прошлом году компания Red Bull продала в 143 странах 3,5 миллиарда банок энергетика.
Австралийские ученые — не первые, кто предупреждает о потенциальном вреде стимулирующих напитков. Исследователи из США выяснили, что активное потребление энергетиков приводит к вредным привычкам, небезопасному сексу и другим формам поведения повышенного риска.
«Выгодное начало» от
Ваш доход
0 ₽
Ставка
0%
Подробнее
БАНК ВТБ (ПАО). Реклама. 0+
Вся правда об энергетических напитках
Несколько лет назад американские ученые вознамерились спасти мир от усталости и хандры. В секретных лабораториях они выявили «волшебную» формулу smart drink – энергетические напитки. Так появился бодрящий микс энерготоников. Джинн в бутылке. А может кот в мешке? Попробуем разобраться.
По вкусу все энергетические напитки мало чем отличаются от самой обыкновенной газировки. Но мы то знаем, что производители добавляют в них витамины, углеводы и даже кофеин. И все это делается для того, чтобы измученный жизнью человек немедленно взбодрился и ощутил прилив сил. И в конце концов почувствовал интерес к этой самой жизни. Есть сомнения?
Тогда посмотрите на этикетки: Shark («Акула»), Red Bull («Разъяренный бык»), Flying Horse(«Летающая лошадь»), «Динамит», «Бомба», «100 кВт». Кстати, свои законные «100 киловатт» вы получите в любом случае — независимо от того, какой напиток выберете.
Все без исключения «энергетики» содержат кофеин.
Действие энерготоника длится на протяжении 3-4 часов в отличие от кофе, которого хватает всего на пару часов.
Кофеин действительно бодрит, но не обогащает организм энергией.
Все энерготоники делятся на две категории: в одних больше кофеина, в других – витаминов и углеводов.
Энергетические напитки официально запрещены во Франции, Дании и Норвегии, где они продаются только в аптеках, так как считаются лекарством.
Витамины, которые содержатся в энергетических напитках, не могут заменитьмультивитаминный комплекс.
Заявление, что энергетический напиток обеспечивает организм энергией, является голословным. Содержание заветной банки только открывает путь к внутренним резервам организма, т. е. выполняет функцию ключа, вернее отмычки. Другими словами, сам напиток никакой энергии не содержит, а только использует нашу собственную. Таким образом, мы используем собственные энергетические ресурсы, проще говоря, берем у себя энергию в долг. Однако рано или поздно этот долг придется вернуть с процентами в виде усталости, бессонницы, раздражительности и депрессии.
Как любой другой стимулятор, кофеин, который содержится в энергетических напитках, приводит кистощению нервной системы. Его действие сохраняется в среднем 3-5 часов, после чего организму нужен отдых. Кроме того, кофеин вызывает привыкание.
Энергетический напиток, содержащий сочетание глюкозы и кофеина, очень вреден для молодого организма.
Многие энергетические напитки содержат большое количество витамина В, вызывающегоучащенное сердцебиение и дрожь в конечностях.
Не превышайте суточную дозу кофеина, т. е. не пейте больше двух банок среднестатистического напитка. Иначе вы рискуете расшатать нервную систему.
В случае превышения допустимой дозы не исключены побочные эффекты: учащенное сердцебиение, психомоторное возбуждение, повышенная нервозность, раздражительность, головная боль.
Когда прекращается действие напитка, организм нуждается в отдыхе для восстановления сил.
Многие молодые люди смешивают энергетики с алкоголем, чтобы снизить эффект опьянения и таким образом выпить больше спиртного. Этого лучше не делать.
Ведь кофеин и алкоголь – это антиподы: первый бодрит, а второй расслабляет. К тому же кофеин усиливает действие алкоголя на мозг.
Энергетические напитки нельзя пить детям, беременным женщинам и людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, расстройством сна, повышенной возбудимостью и чувствительностью к кофеину.
Кофеин выводится из крови через 3-5 часов, да и то лишь половина. Поэтому на протяжении этого времени нельзя смешивать энергетические напитки и другие напитки, содержащие кофеин (чай, кофе). Иначе вы можете превысить допустимую дозу.
Многие напитки высококалорийны. Энергетические напитки следует употреблять только перед тренировкой, а не после нее, и то, только после консультации со специалистом.
Помните, что, употребляя энергетические напитки, человек обманывает собственный организм. Они действительно бодрят, однако, это искусственная бодрость. Но если вы их принимаете, то делайте это по крайней мере грамотно.
И, тем не менее, не исключено, что однажды в вашей жизни возникнет ситуация (надеемся, всего однажды), когда вы не сможете обойтись без энергетического напитка. В этом случае внимательно прочтите правила употребления напитка.
По мнению медиков, энергетические напитки – не более, чем витаминные заменители кофе, но только более опасные для здоровья. Фруктовые соки и глюкоза, содержащиеся во многих других продуктах, оказывают подобное действие.
Выбор за вами – пить энергетические напитки или нет.
А может, лучше отдать предпочтение чашке кофе с любимой шоколадкой?
Каковы побочные эффекты употребления Red Bull?
Red Bull — один из самых продаваемых энергетических напитков в мире (1).
Продается как средство повышения энергии и повышения умственной и физической работоспособности.
Однако существуют опасения по поводу его безопасности и потенциальных побочных эффектов.
В этой статье рассматриваются возможные побочные эффекты Red Bull, в том числе вопрос о том, может ли употребление слишком большого количества напитка быть опасным для жизни.
Впервые проданный в 1987 году в Австрии, Red Bull представляет собой газированный напиток, содержащий кофеин, а также другие вещества, повышающие энергию, в том числе несколько витаминов группы В и таурин (1).
Хотя точный состав зависит от страны, дополнительные ингредиенты Red Bull включают сахар, газированную воду, пищевую соду, лимонную кислоту, карбонат магния, глюкуронолактон, искусственные красители и ароматизаторы (1).
One 8,4 унции (260 мл) CAN предоставляет (2):
- Калории: 112
- Белок: 1,2 Грамс
- FAT: 0 Грамс
- CARBS: 2720202020202017 CARBS: 2720202020202017 CARBS: 272020202020202017 : : 0 2720202020202017
- .
- Сахар: 27 грамм
- Кофеин: 75 мг
Он также богат несколькими витаминами группы В, включая тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), В6 и В12 (2).
Кроме того, у Red Bull есть варианты без сахара, в том числе Red Bull Zero и Red Bull Sugarfree, которые производятся с использованием искусственных подсластителей аспартама и ацесульфама К вместо сахара (3).
Хотя ингредиенты Red Bull могут обеспечить прилив энергии, они также могут вызывать краткосрочные и долгосрочные побочные эффекты, особенно в больших количествах.
Краткая информацияRed Bull — это подслащенный сахаром напиток с кофеином, предназначенный для повышения умственной и физической работоспособности. Из-за комбинации ингредиентов существуют опасения по поводу его потенциальных побочных эффектов, особенно при употреблении в больших количествах.
Хотя Red Bull остается популярным напитком, исследования показывают, что он может негативно сказаться на вашем здоровье.
Может повышать кровяное давление и частоту сердечных сокращений
Артериальное давление и частота сердечных сокращений являются двумя важными показателями здоровья сердца, поскольку повышенные уровни связаны с повышенным риском гипертонии (высокого кровяного давления) и сердечных заболеваний (4, 5).
Несколько исследований на здоровых взрослых показали, что употребление одной банки Red Bull объемом 12 унций (355 мл) значительно повышает артериальное давление и частоту сердечных сокращений в течение 90 минут и до 24 часов после употребления (6, 7, 8, 9). ).
Считается, что это увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления в значительной степени связано с содержанием кофеина в Red Bull, поскольку одна большая банка объемом 12 унций (355 мл) содержит 108 мг кофеина — примерно столько же, сколько чашка кофе (2 , 10, 11).
Несмотря на это увеличение, умеренное и эпизодическое потребление Red Bull вряд ли вызовет серьезные проблемы с сердцем у здоровых взрослых.
Тем не менее, избыточное потребление — особенно у молодых людей — связано с нарушением сердечного ритма, сердечным приступом и даже смертью (11, 12, 13).
Кроме того, хотя исследования ограничены, употребление Red Bull может ухудшить здоровье сердца и быть опасным для жизни у людей с ранее существовавшим высоким кровяным давлением или сердечными заболеваниями (11).
Может увеличить риск развития диабета 2 типа
Избыточное потребление сахара, особенно из подслащенных напитков, может увеличить риск развития диабета 2 типа (14).
Фактически, обзор с участием 310 819 взрослых показал, что употребление 1–2 порций подслащенных сахаром напитков в день было связано со значительным повышением риска развития диабета 2 типа на 26% (14).
Поскольку Red Bull подслащен сахаром — 29 граммов сахара содержится в одной порции объемом 8,4 унции (260 мл), — употребление одной или нескольких порций в день может увеличить риск развития диабета 2 типа (2).
Может повредить зубы
Исследования показывают, что употребление кислых напитков может повредить зубную эмаль, которая представляет собой твердое внешнее покрытие, помогающее защитить зубы от кариеса (15).
Red Bull — кислый напиток. В результате регулярный прием может повредить зубную эмаль (16).
Одно 5-дневное исследование в пробирке показало, что воздействие энергетических напитков на зубную эмаль человека в течение 15 минут 4 раза в день приводит к значительной и необратимой потере зубной эмали (17).
Кроме того, исследование показало, что энергетические напитки в два раза вреднее для зубной эмали, чем безалкогольные напитки (17).
Может негативно повлиять на здоровье почек
Хотя редкое употребление Red Bull вряд ли окажет серьезное влияние на здоровье почек, исследования показывают, что хроническое и чрезмерное потребление может.
12-недельное исследование на крысах показало, что постоянное употребление Red Bull может вызвать снижение функции почек. Однако эти результаты не были воспроизведены в исследованиях на людях (18).
Кроме того, исследования указывают на связь между высоким потреблением сахара и повышенным риском хронического заболевания почек (19, 20, 21).
Поскольку Red Bull содержит большое количество сахара, частое и чрезмерное потребление может увеличить риск.
Может увеличить риск поведения
Исследования показали связь между употреблением Red Bull и поведением высокого риска, особенно в сочетании с алкоголем (1).
При совместном употреблении кофеин в Red Bull может маскировать эффекты алкоголя, заставляя вас чувствовать себя менее опьяненными, но при этом испытывать связанные с алкоголем нарушения (22, 23, 24).
Этот эффект может иметь серьезные последствия.
Одно исследование показало, что студенты колледжа, которые вместе употребляли энергетические напитки и алкоголь, с большей вероятностью садились за руль в нетрезвом виде и получали серьезные травмы, связанные с алкоголем, чем те, кто употреблял только алкоголь (25).
Обсервационные исследования показывают, что у молодых людей регулярное употребление энергетических напитков, таких как Red Bull, даже без употребления алкоголя связано с повышенным риском алкогольной зависимости и употребления запрещенных наркотиков (22, 26, 27).
Конечно, не у всех, кто пьет Red Bull, повышается риск поведения. Тем не менее, важно знать о потенциальных рисках, особенно у молодых людей и при употреблении алкоголя.
Может привести к передозировке кофеина и возможной токсичности
Хотя безопасные дозы кофеина варьируются в зависимости от человека, текущие исследования рекомендуют ограничивать потребление кофеина до 400 мг в день или меньше для здоровых взрослых (28).
Поскольку одна маленькая банка Red Bull объемом 8,4 унции (260 мл) содержит 75 мг кофеина, употребление более 5 банок в день может увеличить риск передозировки кофеином (2).
Однако средний период полураспада кофеина в крови колеблется в пределах 1,5–9,5 часов, что означает, что может пройти до 9,5 часов, прежде чем уровень кофеина в крови упадет до половины его первоначального количества (29).
В результате трудно определить точное количество Red Bull, которое может привести к передозировке кофеина.
Кроме того, подростки в возрасте до 19 лет могут подвергаться большему риску побочных эффектов, связанных с кофеином (30).
Текущие рекомендации призывают к ограничению потребления кофеина до 100 мг или менее в день для подростков в возрасте 12–19 лет.. Следовательно, употребление более одной порции Red Bull объемом 8,4 унции (260 мл) может увеличить риск передозировки кофеина в этой возрастной группе (28).
Симптомы передозировки и интоксикации кофеином могут включать тошноту, рвоту, галлюцинации, тревогу, учащенное сердцебиение, головокружение, проблемы со сном и судороги (31).
РезюмеМаловероятно, что редкий умеренный прием Red Bull вызовет какие-либо серьезные побочные эффекты. Тем не менее, при частом и избыточном употреблении он может иметь несколько негативных и потенциально опасных для жизни эффектов.
Red Bull без сахара содержит меньше калорий и сахара, но содержит такое же количество кофеина, как и обычный Red Bull, и поэтому, вероятно, обладает теми же потенциальными побочными эффектами (32).
Несмотря на отсутствие сахара, Red Bull без сахара может увеличить риск развития диабета 2 типа при регулярном употреблении, поскольку он содержит два искусственных подсластителя — аспартам и ацесульфам К.
Фактически, исследования связывают регулярное потребление искусственных подсластителей с повышенный риск диабета 2 типа и имеет свои потенциальные проблемы безопасности и побочные эффекты (33, 34, 35).
РезюмеХотя Red Bull без сахара содержит меньше сахара и калорий, он содержит такое же количество кофеина, как и обычный Red Bull. Кроме того, поскольку он содержит искусственные подсластители, регулярное употребление может увеличить риск развития диабета 2 типа.
Чрезмерное потребление Red Bull и аналогичных энергетических напитков, хотя и редко, связано с сердечными приступами и смертельными исходами. Большинство этих случаев произошло у молодых людей, которые регулярно и в избытке употребляли энергетические напитки (13, 28, 36, 37, 38, 39).).
Многие факторы влияют на то, сколько кофеина вам нужно потреблять, чтобы он был опасным и потенциально опасным для жизни.
В то время как текущие рекомендации призывают к ограничению потребления кофеина до 400 мг в день для здоровых взрослых, случаи смерти, связанные с кофеином, в основном наблюдались у людей с необычно высоким потреблением 3–5 граммов кофеина в день (28, 31). .
Это означает употребление примерно сорока банок Red Bull объемом 8,4 унции (260 мл) за один день.
Тем не менее, во многих случаях сердечного приступа и внезапной смерти, связанных с энергетическими напитками, люди выпивали только 3–8 банок за один день — гораздо меньше, чем 40 банок.
Одно недавнее исследование с участием 34 здоровых взрослых показало, что ежедневное употребление 32 унций (946 мл) Red Bull в течение 3 дней приводило к значительным изменениям интервала между сердечными сокращениями (39).
Изменение ритма сердечных сокращений может привести к определенным типам аритмий, которые могут привести к внезапной смерти, особенно у людей с высоким кровяным давлением или сердечными заболеваниями (39).
Кроме того, исследователи утверждают, что эти изменения сердечного ритма не могут быть объяснены исключительно количеством кофеина, а, вероятно, связаны с комбинацией ингредиентов в Red Bull (39).
Необходимы дополнительные исследования того, как комбинация ингредиентов может влиять на риск сердечного приступа и другие серьезные побочные эффекты. Таким образом, беременным женщинам, детям, людям с проблемами сердца и лицам, чувствительным к кофеину, следует полностью избегать Red Bull.
РезюмеЧрезмерное потребление энергетических напитков было связано с сердечными приступами и внезапной смертью в редких случаях. Необходимы дополнительные исследования, но некоторым группам населения следует полностью избегать Red Bull.
Red Bull — энергетический напиток с сахаром и кофеином.
Частый и избыточный прием может иметь серьезные и, возможно, опасные для жизни побочные эффекты, особенно в сочетании с алкоголем.
Поэтому беременным женщинам, детям, людям с проблемами сердца и лицам, чувствительным к кофеину, следует полностью избегать употребления Red Bull.
Более того, поскольку в нем много сахара и мало питательной ценности, вам могут быть полезны более здоровые альтернативы для повышения уровня энергии, такие как кофе или чай.
Red Bull вреден для вас?
Red Bull вреден для вас? | Почему нельзя пить энергетические напиткиУзнайте, как энергетические напитки могут повысить кровяное давление и вызвать другие негативные последствия для вашего организма.
Автор: UHN Staff • 18 декабря 2020 г.
Редакционные стандарты University Health News
Материалы University Health News проходят медицинскую проверку или проверку, чтобы гарантировать их максимальную точность. Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, свяжитесь с нами через форму обратной связи на этой странице.
Свяжитесь с нами×
Медицинское заключение Кристен Н. Смит, PhD, RDN, LD
Гарантированная быстрая энергия в банке или бутылке? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, верно? Вот где энергетические напитки часто вступают в игру, но не без значительного потенциального риска для здоровья. Эти напитки могут быть заманчивы, когда вы устали, но вам нужно быть начеку. Но безопасны ли они? Вредны ли энергетические напитки? короткий ответ заключается в том, что они, скорее всего, нет. Фактически, появляется все больше доказательств того, что энергетические напитки могут нанести значительный физиологический вред вашему телу.
Опасность энергетических напитковОтвет на вопрос «Вреден ли Red Bull для вас?» не требует пояснений, если учесть, что энергетические напитки часто содержат следующее:
- Высокий уровень кофеина (около 4 чашек кофе)
- Высокий уровень сахара
- Искусственные красители и ароматизаторы
- Добавленные стимуляторы и соединения
Сложив все эти факторы вместе, энергетические напитки, такие как Red Bull, действительно не очень хороши для вашего тела. Высокий уровень кофеин и сахар могут быть чрезвычайно опасны для организма и даже останавливают сердце при употреблении в избытке.
Кислотность энергетических напитков потенциально вредна для здоровья костей, мышц и мозга. Энергетические напитки также вызывают сильное привыкание, заставляя вас зависеть от них, чтобы повысить свою энергию. Они также могут повышать артериальное давление, как мы обсудим ниже.
После употребления всего одного энергетического напитка артериальное давление может подняться на
Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что после того, как взрослые выпили одну банку энергетического напитка на 16 унций, среднее систолическое кровяное давление участников увеличилось на 6,2 процента после употребления, а среднее диастолическое кровяное давление увеличилось на 6,8 процента после употребления. [1]
Кроме того, после употребления энергетического напитка уровень норадреналина увеличился на 74 процента; повышенный уровень норадреналина может вызвать изменения артериального давления, частоты сердечных сокращений и функции сердца. [1] Исследователи пришли к выводу, что изменения артериального давления и уровня норадреналина могут увеличить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
В других исследованиях были обнаружены аналогичные эффекты: энергетические напитки приводят к значительному увеличению показателей артериального давления, что может усугубить проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также вызвать беспокойство после употребления. [2]
Кофеин сам по себе повышает артериальное давление, что может частично объяснить, почему энергетические напитки так опасны, когда речь идет о поддержании артериального давления в пределах нормы. [3] Но исследования показывают, что энергетические напитки повышают кровяное давление и за счет других механизмов, отличных от кофеина. [4]
Исследование, проведенное Американской кардиологической ассоциацией (AHA), показало, что энергетические напитки могут повышать кровяное давление и вызывать изменения электрической активности сердца. У здоровых молодых людей, которые выпивали 32 унции энергетического напитка, изменения сердечного ритма и артериального давления были больше, чем ожидалось от количества кофеина. Эти опасности могут быть связаны с добавлением других стимуляторов к кофеину. AHA рекомендует всем, у кого в анамнезе проблемы с сердцем или артериальным давлением, избегать энергетических напитков.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ И ДЕТИ
Высокий уровень кофеина и сахара, а также высокий риск зависимости — все это причины, по которым детям, особенно с сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует избегать энергетических напитков [3] . Энергетические напитки небезопасны для детей, и их следует избегать.
Итак, как человек может получить энергию без энергетического напитка?Если вы хотите избежать негативных последствий для здоровья, связанных с энергетическими напитками, и особенно если у вас высокое кровяное давление и вы хотите защитить свое сердце, держитесь подальше от таких продуктов, как Red Bull и 5-Hour Energy.
Для начала попробуйте пищу, повышающую энергию, вместо . Вы также можете улучшить свой рацион в целом и использовать витамины для повышения уровня энергии .
Вот некоторые из лучших продуктов для получения энергии. Попробуйте эти вкусные, заряжающие энергией комбинации!
Лучшие продукты для повышения энергии включают в себя сочетание белков и цельных зерен, которые дольше сохраняют бодрость. В следующий раз попробуйте эти комбинации вместо энергетического напитка.
Первоначально опубликованный в 2015 году, этот пост регулярно обновляется.
ИСТОЧНИКИ
[1] JAMA. 2015 ноябрь 8:1-3. [Epub перед печатью]
[2] Тираж. 2015;132:A12689.
[3] Педиатрия. 2011 март; 127(3):511-28.
[4] Physiol Rep. 2015 Feb 25; 3(2). номер: e12290.
[5] Энергетические напитки могут стимулировать сердце и давление | Американская кардиологическая ассоциация
В качестве услуги для наших читателей University Health News предлагает обширный архив бесплатного цифрового контента. Обратите внимание на дату публикации или последнего обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться в качестве замены прямой медицинской консультации от вашего врача или другого квалифицированного врача.
Теги: тревога, вредны ли энергетические напитки, вредны ли энергетические напитки для вас, артериальное давление, показания артериального давления, кость, повышение вашей энергии, мозг, здоровье мозга, кофеин, сердечно-сосудистые, сердечно-сосудистые проблемы, дети, кофе, опасности, опасности энергетических напитков, диастолическое кровяное давление, диета, энергетические напитки, плохие энергетические напитки, еда, высокое кровяное давление, здоровье, сердечные заболевания, высокое кровяное давление, высокое кровяное давление и, увеличьте свою энергию, красный бык плохой, красный бык плохо для вас, мышцы, белок, красный бык, красный бык плохой, красный бык плохой для вас, исследования показывают, сахар, уровень сахара, систолическое кровяное давление, усталость, витамины, цельные зерна
University Health News выпускается отмеченными наградами редакторами и авторами отдела здоровья и хорошего самочувствия Belvoir Media Group.