Размер лыжных ботинок таблица: Таблица размеров горнолыжных ботинок

Размер лыжных ботинок таблица

Определить подходящий размер ботинка можно измерив длинну стопы. Размер обязательно нужно мерить у нагруженной ноги. Это проще сделать вдвоем. Один встает в горнолыжную стойку на лист бумаги, другой фиксирует размер стопы на бумаге маркером. Берем бумагу с нарисованным следом и измеряем длинну стопы. Теперь остается только подобрать подходящий размер в ряду стандартных горнолыжных ботинок.

Для этого есть таблицы.

Таблица подбора мужских горнолыжных ботинок

Таблица подбора женских горнолыжных ботинок

Таблица подбора детских горнолыжных ботинок

Полезно будет запомнить и ширину своей стопы. Стандартная ширина колодки в горнолыжных ботинках колеблется в диапазоне от 92 до 108 мм. Ширина колодки это расстояние между стенками ботинка в самой широкой части. Вместе с размером и жесткостью это важный параметр выбора горнолыжного ботинка.

Помните, в детстве перед походом на улицу всех нас наряжали как «капусту»: водолазка, колготки (мальчиков это тоже касается), шерстяной свитер, две шапки, две пары носков … этот список можно продолжать бесконечно. Накатавшись с горки и наигравшись в снежки, мы возвращались домой в состоянии «хоть выжимай». Усилиями бабушек и мам стягивались многочисленные слои, промокшие насквозь. А потом горячий чай с малиной, мед с молоком и ноги парить.

Ключевыми факторами при выборе будут параметры вашего тела – рост/вес. Ну, все равно что кофточку новую покупать.

Практически на каждом сайте есть таблички с уже посчитанными закономерными данными.

Вот они (сохраните в телефон перед походом в магазин):

Давно планировала и вдруг решила – хочу в горы, кататься. Поводов была масса: красивые фотки подруг в инстаграмме, сторис о том, как они едут на подъемнике вдоль заснеженных склонов, рассекают по трассам в ярких костюмах … на стильных лыжах. Если экипировку я подберу без проблем, то с лыжами в одиночку точно не справлюсь.

Когды ты в вопросе круглый ноль, первым делом гуглишь тематические сайты. Итак, что там пишут.

Чтобы знать, какие лыжные ботинки выбрать, во-первых нужно четко определить уровень своего мастерства. То есть, решить, чем вы будете заниматься чаще – катанием для совершенствования навыков, или для наслаждения от процесса.

Если вы только начали, хорошо подумайте – будете вы развиваться в горнолыжном спорте, или нет, довольствуясь редкими катаниями. И только после этого приступайте к изучению вопроса о том, как выбрать лыжные ботинки.

Производители

Подбор обмундирования не нужно начинать с выбора конкретной фирмы. Конкуренция на рынке такая, что «совсем плохих» ботинок для лыж вы не найдете. Но, продукция определенного бренда может не подойти конкретному человеку.

Вы купили экипировку горнолыжника от одной фирмы – не обязательно покупать такие же ботинки, ведь изделия имеют крепления, полностью совместимые со всеми типами лыж.

Лыжные ботинки, выпускаемые современными брендами, отличаются по классу и назначению.

Все модели лыжной обуви имеют внешнюю, и внутреннюю часть:

• Внешняя (shell). Задает жесткость, отличается углом наклона голени, шириной колодки. Изготавливается из прочного пластика, защищающего ногу спортсмена;
• Внутренняя (liner). Может иметь термоформовку, позволяющую подогнать ботинок под конкретную ногу, и утеплительный слой из вспененного материала, позволяющий ногам не переохлаждаться.

Изделия выше по спортивному классу более жесткие, с узкой колодкой, лучшей формовкой, управляемостью и т.п. Н

Чтобы не столкнуться с такой проблемой, нужно знать, какой размер брать, как определить его, как правильно примерить обувь и многое другое.

Как подобрать лыжные ботинки по размеру

В первую очередь разберемся как узнать, какой размер подойдет. Для этого измерьте точный размер стопы (вплоть до миллиметров). По стельке проводить измерения не нужно, ведь многие люди носят обувь на несколько размеров больше.

Забудьте про ощущения ноги в обычной обуви, лыжные ботинки должны сидеть максимально плотно, как коньки, ролики. Брать «на вырост» категорически запрещено – лишняя длина навредит.

Важно! Ходит слух, что лыжные ботинки берут на 2 размера больше. Чтобы было комфортнее, и ноги уставали реже. Это ложь. В такой обуви вам наоборот придется применять больше усилий, чтобы управлять лыжами.

После определения точных размеров найти подходящую обувь будет проще. А затем искать наиболее удобную модель, опираясь на свои ощущения. После примерки обувь может показаться тесной — это нормально. Через несколько катаний она разносится.

После покупки в новой обуви нужно немного постоять. Лучше – в базовой горнолыжной стойке. И на протяжении 1-2-х минут имитировать движения с наклона: пару раз согнуть ноги в коленях бедрами, не отрывая при этом ноги от пола. Если двигаться комфортно, и обувь сидит на ноге удобно — значит, все в порядке.

Таблица размеров лыжных ботинок

Рассмотрим размеры лыжной обуви для мужчин, женщин и детей.

Для мужчин

Длина стопы в см.

Для женщин

Длина стопы в см.

Для детей (самый маленький размер)

Длина стопы в см.

Какие лыжные ботинки лучше NNN или SNS

Чтобы обувь хорошо сцеплялась с лыжами, изучите механизм крепление. Есть два типа – NNN и SNS (более старые варианты не рассматриваются, по причине неактуальности). Оба варианта надежны, относятся к профессиональным. Поэтому, ответа на вопрос: «какой тип лучше?» нет.

Обувь на платформе ННН спроектирована и создана инженерами норвежской компании Rottefella. Уникальность системы крепления – два фиксатора (упора), идущих параллельно, в которые упирается нога. Существует 4 уровня жесткости;

SNS р азработана во Франции компанией Salomon специально для беговых лыж. Особенность модели заключается в упоре ноги – она соприкасается с одним центральным фиксатором, что делает езду еще удобнее.

Эти системы не могут заменить друг друга. Поэтому, при покупке нужно помнить об этом, и опираться на свои ощущения, и главное – с лыжей на ноге.

Как выбрать лыжные ботинки для горных лыж: направления катания

Все лыжные ботинки разделяются на подвиды:

• Для конькового хода;
• Для комбинированного;
• Для классического;
• Универсальные.

• Для беговых лыж;
• Для спортивного туризма;
• Для профессионального спорта;
• Для прогулок.

Какие лыжные ботинки выбрать для классического хода

Похожи на обыкновенные кроссовки. Передвигаться на лыжах проще всего именно в таких ботинках. Они снижают нагрузку на голень и стопу, обеспечивая ноге больше свободы.

Такие модели отличаются:

• Мягкостью подошвы;
• Свободной верхней частью;
• Отсутствием фиксаторов.

Как выбрать лыжные ботинки для к ассики? Купить брендовую или недорогую вещь? Решать вам. Больших отличий в них нет, да и по функционалу они сильно не отличаются.

Лучшие лыжные ботинки для классического хода

• Madshus RC 100W;
• Atomic Pro Classic;
• Alpina ECL0.

Для классического хода эти модели просто идеальны, что подтверждается положительными отзывами о них.

Какие лыжные ботинки выбрать для конькового хода

Эти модели спроектированы и созданы так, чтобы обеспечить надежную фиксацию, и минимизировать нагрузку на голень. Какие лыжные ботинки лучше для конькового хода:

• С жесткой подошвой;
• С максимальной поддержкой голени.

С такими параметрами удастся лучше контролировать лыжни во время катания, выполнять четкие движения, улучшать свою технику.

Общие принципы выбора горнолыжной обуви

Перед тем, как выбрать лыжные ботинки для конькового хода (или любого другого типа), нужно изучить еще некоторые ключевые параметры этой обуви.

Параметры лыжника

Отталкиваясь от того как хорошо, как именно и где вы будете кататься можно подобрать жесткость ботинок. В этом плане можно выделить 4 фактора, влияющих на выбор ботинка:

Разберемся, почему именно они.

Эксперты считают, если лыжник – новичок, то его ботинки должны быть менее жесткими. Но, в обуви самого высокого класса начинающий спортсмен тоже может кататься.

Можно покупать экипировку выше своего уровня — «на вырост» (в плане профессионального роста). Главное – не переусердствовать. Чем выше по классу обувь, тем она дороже.

Опытные лыжники покупают модели с высокой жесткостью, так как они могут обеспечить хорошую управляемость. Их недостатки:

• Сложность надевания/снятия в сильный мороз;
• Проблематичность хождения;
• Холод для ног из-за их плотного сжатия;
• Нагрузка на спину из-за повышенного угла наклона голени.

Все минусы условны. Например, снимать/надевать спортивную обувь приходится не часто, а холод не навредит при агрессивной езде.

В мягких ботинках комфортнее, в жестких лучше в плане управления. Если скорость и правило придерживаться технике – не главные, и в приоритете размеренное катание по небольшим спускам, тогда стоит смотреть в сторону удобства.

Но, если вы приобретете по своим меркам «лучшие лыжные ботинки для конькового хода», не стоит ожидать от них хорошей управляемости. Хотите иметь полный контроль над собой – покупайте жесткие модели.

Больше масса – больше жесткость. Основное правило. Обувь лыжника должна поддерживать его. Если в процессе езды вы будете застегнутым и обутым, а затем почувствуете, как голень давит на язык внутри обуви, то присмотрите более жесткую модель.

Помните! Когда вы меряете ботинки в помещении, они будут не такими жесткими, как во время лыжной прогулки в мороз. В магазине обувь должна немного сгибаться при надавливании.

Рост – еще один важный фактор. Чем человек выше, тем большая нужная жесткость обуви. Все просто – достаточно вспомнить школьный курс физики: у высоких спортсменов во время сгибания ботинка тратится больше силы.

Каким может быть тип трассы:

Спортивный. Колодка поуже, жесткость повыше, угол наклона вперед максимальный;

Фрирайд. Небольшой угол наклона, колодка средней ширины, утепленный внутренний слой;
Парковый. Минимальная жесткость, небольшая масса, амортизаторы.

Параметры обуви

Кроме жесткости лыжной обуви, важную роль играет колодка и конструкционные особенности ботинка. Разберемся с ними.

Ботиночная колодка.

При подборе нужно учитывать анатомические особенности ступни. Стандартная ширина колодки варьируется в пределах 92-108 мм. Измеряется между стенками обуви в ее наиболее широкой части. Чем меньше этот размер, тем меньше размер модели. У разных брендов изделия с одинаковым размером колодки могут значительно отличаться по ощущениям.

Если ботинок сильно жмет — не спешите брать размер побольше. Лучше посмотрите на другие модели. Если дискомфорт минимальный, помните о том, что обувь «обкатается», расширится, и примет форму, соответствующую вашей ноге.

Существуют модели, которые с помощью механических регуляторов могут менять свои размеры в проблемных частях ноги. К примеру, с термоформовкой, которые довольно трудно найти. Да и стоят они немало.

Ширина ботиночной колодки соответствует жесткости. Чем колодка уже, тем более жесткую обувь вы держите в руках. Если модель спортивная, она будет наиболее узкой, чтобы обеспечить лучшую фиксацию ноги.

Конструкционные особенности.

Любая спортивная экипировка имеет свои функциональные и технические особенности. Ботинки для лыж – не исключение. Чтобы не запутаться, разберем подробно внешнюю и внутреннюю часть ботинка и подскажем на что обращать внимание при выборе.

Внешняя часть

Ботинки, встречаемые в магазинах, изготовлены из пластика. Их можно условно разделить на формуемые и неформуемые. Первый тип встречается реже. Его выпускают лишь некоторые фирмы, и основан он на специальном пластике:

Первые два типа похожи – пластик нагревается, в него вставляется нога, и ботинок принимает ее форму. А после охлаждения обувь сохраняет заданные «параметры». Третий тип реализован более серьезно.

Формовка Vacuum подразумевает следующую схему:

1. Лыжник принимает стойку на специальном станке;
2. Ботинок нагревается;
3. Из-за воздействия давления снаружи обувь принимает нужную форму (расширяется, и сужается).

В результате получается идеальная «подгонка» обуви под конкретного лыжника.

А теперь поговорим о мелких деталях, которые тоже нельзя обходить вниманием:

Ремешок . Ремень на внешней части изделия – своеобразный стреп с липучкой, или бустер на пряжке из прочного металла. Чем шире стреп или бустер, тем более точно можно зафиксировать ногу, что повышает управляемость.

Широкие ремешки присутствуют на моделях для свободного и паркового катания. Устройства, как правило, имеют 2-3 крепления, с шириной по 2,5-6,5 см.

Подошва . Различают 3 типа:

1. DIN. Универсальный, стандартный вариант;
2. Touring. Используется для скитур-моделей;
3. WTR. Имеет универсальные крепления.

На рынке есть спортивные модели с DIN-подошвой. Но, без корректировки толщины под каждого спортсмена, они не годятся для катания. Изделия Touring отличаются изогнутостью, и большой высотой, в комплекте могут идти со сменными накладками. Стандарт WTR универсален – подходит для всех ботинок, кроме Salomon.

Застежки . Включают гребенки с клипсами. Могут быть выполнены из титана, магниевого сплава, стали, карбона, алюминия или пластмассы.

При выборе обращаем внимание на:

• Размеры. Чем больше клипса – тем проще ее использовать в перчатках;
• Точная регулировка. Помогает максимально точно установить охват ноги;
• Защита от открытия. Используется лишь на спорт-моделях;
• Точная регулировка голени. Помогает точно сместить гребенку по голени, построившись под худую или полную ногу;
• Регулировка подъема. Можно увидеть нечасто. Помогает регулировать подъем голени.

Конструкционные особенности у всех застежек одинаковые.

Внутренняя часть

Главные параметры – наличие технологии термоформовки, и утеплительный слой.

Говоря о термоформовке, «внутренности» моделей могут сильно отличаться. Одни формуются полностью, другие – лишь частично.

• Формующиеся зоны ботинка;
• Материалы;
• Число слоев.

О них вам расскажет продавец в магазине, ведь моделей, отличающихся по этим параметрам, огромное число.

За теплосохранение отвечает материал вспененного типа, который подвергается формовке. Чем он толще – тем теплее будет ногам. В ботинках для спокойного катания этот слой толстый, в спортивных моделях – потоньше.

Из-за серьезной конкуренции фирмы-производители начали оснащать свои изделия дополнительными утеплительными слоями. Вначале они добавили их в модели для детей, затем для женщин и мужчин.

При выборе смотрим на п лощадь утеплителя, т.к. он может распространяться только на пальцы, или полностью на всю голень. Сохранить больше тепла также может помочь д ополнительный слой с «начесом».

Полезно знать! Если ноги сильно мерзнут в горнолыжной обуви расслабьте крепления, чтобы освободить пережатые сосуды; если ботинки слишком свободные – подберите модель поуже; скорректируйте стойку.

Как увеличить размер лыжных ботинок

Вопрос, часто встречающийся на просторах интернета… Увы, самому такую процедуру выполнить нереально (не повредив ботинок). Но, если вы видите в магазине изделие с названием, в конце которого есть слово «Fit», это означает, что обувь могут подогнать под ваш размер стопы («fitting» — подгонка, настройка, формовка).

Такую услугу предоставляют абсолютно бесплатно, так как формовка входит в перечень бесплатных услуг. Выполняется процесс на специальном оборудовании, и видоизменяется внешняя часть ботинка (shell) или внутренняя (liner).

Лыжные ботинки нужно подбирать правильно, опираясь на свои ощущения, профессионализм, финансовые возможности. Не стоит забывать о том, что эти изделия имеют внутреннюю, и внешнюю часть, отличающиеся материалами и функциональными возможностями.

Дополнительные устройства на горнолыжной обуви тоже могут сыграть важную роль при определенном типе катания. Так, самым активным лыжникам лучше брать модели с несколькими системами крепежей.

В любом случае, стоит тщательно изучить рынок, и проконсультироваться с более опытным лыжником, а уже потом отправляться в магазин.

Многие производители приводят сводные таблицы по подбору обуви из одной системы исчисления в другую, и некоторые размеры могут не точно соответствовать друг другу.

Самая точная система измерения размер ноги MP (Mondopoint) – размер указан в миллиметрах. Обычно в профессиональных спортивных магазинах есть специальная линейка для измерения размера. Так же Вы можете самостоятельно померить длину ступни дома.

Чтобы правильно определить размер в домашних условиях:

• возьмите лист бумаги, положите на пол
• наступите на лист, ступню расслабьте
• поставьте отметки по пятке и по самому длинному пальцу ноги, не отрывая ноги от листа
• измерьте получившуюся длину линейкой,
• обязательно измерьте другую ногу, наибольший результат и есть Ваш размер ноги.

Обратите внимание на подбор необходимой линейки горнолыжных ботинок может влиять ширина стопы. Разные линейки горнолыжных ботинок имеют разную ширину колодки. Знать точную информацию необходимо для правильного подбора ботинок.

Сделайте поправку на горнолыжные носки. Кто-то любит ультра-тонкие шелковые носки, а кто-то с шерстью! От этого так же может зависеть пограничный размер необходимого горнолыжного ботинка.

И, самое главное! Не бывает «удобных» ботинок. Бывает колодка модели, которая подходит по анатомии именно для Вас. Горнолыжную обувь надо мерить! Мерить внимательно, на горнолыжный носок, полностью застегивать и зашнуровывать.

О том, как правильно мерить ботинки, мы расскажем в следующей статье.