По воде на горных лыжах: 8 горнолыжных курортов России для новичков

Разное

Содержание

8 горнолыжных курортов России для новичков

Где изучить азы катания и почувствовать уверенность при поворотах и торможении: рассказываем про лучшие российские горнолыжные курорты, которые идеально подходят начинающим лыжникам. Поехали!

Собираясь на горнолыжный курорт в первый раз, изучите два момента. Во-первых, наличие школ с инструкторами. А во-вторых, количество «зелёных» и «синих» трасс. «Зелёные» — самые пологие, широкие, комфортные, обычно обслуживаются очень удобными подъёмниками. Здесь легко изучить азы катания и почувствовать уверенность при скольжении, поворотах и торможении. «Синие» трассы вам понадобятся, когда на «зелёных» вам наскучит, а произойдёт это очень быстро. Если вы решили уделить катанию несколько дней, пусть подходящих вам трасс будет несколько, чтобы было из чего выбрать.

«Кант», Москва

Если вы живёте в Москве и только собираетесь встать на лыжи или сноуборд, присмотритесь к горнолыжному центру «Кант» на юге столицы. Да, пейзаж тут не совсем альпийский, зато трасс учебных много, добираться удобно, можно приезжать и тренироваться, когда позволяет время.

Всего здесь проложены 17 трасс общей протяжённостью три с половиной километра. Средняя длина пологих трасс — до 350 метров, крутых — 80 метров. Для новичков выделены аж девять спусков — такого не встретить и на самых крупных курортах России. Внимание: те трассы, которые на схеме обозначены как «Учебные», предназначены только для учеников спортивной школы. «Нагорная» — самая большая горнолыжная школа Москвы, где кататься учат и детей, и взрослых.

Если вы уже хорошо катаетесь самостоятельно и хотите оттачивать технику самостоятельно, выбирайте те трассы, которые обозначены как «Свободное катание». Все склоны оборудованы достаточным количеством подъёмников, в вечернее время включают освещение. В «Канте» работают магазин, прокат и хранение оборудования.

Адрес: Москва, Электролитный проезд, дом 7, корпус 2.

Как добраться: пять минут пешком от станции метро «Нагорная».

«Степаново», Московская область

«Степаново» — небольшой горнолыжный комплекс в районе Дмитрова. Здесь всего пять спусков, и два из них — № 4 и № 5 — это широкие и комфортные «зелёные» трассы для начинающих горнолыжников. Здесь вы не только сделаете первые спуски, но и почувствуете уверенность в ногах и инвентаре. Общая протяжённость обеих трасс — более километра, так что хоть какое-то разнообразие при катании у вас будет.

Центр «Степаново» удобен тем, что потеряться на склонах просто негде. Если вы приехали большой семьёй или компанией, то постоянно будете в зоне видимости друг друга. При этом трассы здесь не только «зелёные», так что те, кто катаются хорошо, тоже скучать не будут. В центре работает служба проката, школа с инструкторами и камера хранения.

Как добраться: удобнее всего ехать на автомобиле, 50 километров от Москвы на север по Дмитровскому шоссе. На электричке или автобусе можно доехать до Яхромы, но дальше — или неудобно пешком, или на такси.

«Сорочаны», Московская область

«Сорочаны» — один из самых разнообразных горнолыжных комплексов Подмосковья. Здесь оборудованы десять спусков, и по сложности они варьируются от «зелёных» до «чёрных».

Рядом с парковкой проложена учебная трасса, которую обслуживает бугельный подъёмник, и более длинная «зелёная» трасса № 1, вдоль которой протянут кресельный подъёмник. Уверенно совершив несколько спусков на пологих склонах, вы можете перемещаться на «синие» трассы № 2 и № 3 по соседству, а также на трассу № 8 в дальней части горного склона.

Если с вами приехали те, кто катаются хорошо, то к их радости в «Сорочанах» есть четыре «красных» спуска и один «чёрный». Так что, пока вы учитесь, они могут или оттачивать мастерство вместе с вами на пологих трассах, или спускаться по сложным участкам.

Как добраться: «Сорочаны» находятся в деревне Курово Московской области, в Дмитровском районе, в 49 километрах от МКАД. Приезжать удобнее всего на своём автомобиле.

«Волен», Московская область

Спуск для совсем новичков здесь только один и очень короткий, так что первые шаги лучше делать не здесь. Но если вы уже взяли пару уроков и вид лыж и подъёмников вас не пугает, то в «Волене» вы найдете около десятка «синих» спусков. Они довольно короткие — около 300 метров, зато разнообразные. Также тут есть более сложные «красные» и «чёрные» трассы — на случай, если вы приехали с друзьями или родственниками, которые уже катаются хорошо и готовы на небольшие подвиги.

Как добраться: на автомобиле около 50 километров от Москвы на север по Дмитровскому шоссе. В районе Яхромы смотрите указатели.

«Газпром», Красная Поляна

«Газпром» — одна их трёх зон для горнолыжного катания в Красной Поляне. Для новичков она самая удобная. На склоне «Лаура» есть две довольно просторные зоны для обучения, добраться до них можно с комфортом на кабинных подъёмниках. А если вы уже достаточно хорошо освоили азы, то можете перейти на очень приятные и интересные «синие» трассы. Они широкие, довольно длинные, разнообразные и при этом не сложные. По вечерам в одной из зон с «синими» трассами работает освещение. C 2018 года обещают открыть учебную трассу и на склоне «Альпика», но будьте осторожны и случайно не укатитесь не туда: все остальные спуски здесь сложные — «красные» и «чёрные».

Как добраться: от аэропорта Адлера до Красной Поляны около часа езды на автобусе, такси или электричке. Все рейсовые автобусы, которые курсируют по курорту, обязательно заезжают в комплекс «Газпром».

«Благодать», Алтайский край

На алтайском бальнеологическом курорте Белокуриха на горе Церковка расположился горнолыжный комплекс «Благодать» с шестью разнообразными трассами. Новичкам и детям отлично подойдёт «зелёный» спуск № 5 длиной 830 метров. Он оборудован освещением для вечернего катания, так что осваивать технику спусков можно в течение всего дня.

Если вы уже уверенно чувствуете себя на горе, то можете начинать кататься по «синим» трассам № 3, № 4 и № 6. Длина каждой из них — около 900 метров, кататься здесь можно как по оборудованному склону, так и по пухляку. Для более опытных спортсменов есть две «красные» трассы. Для малышей на пологом склоне у парковки работает беби-лифт.

Катание с горы на горных лыжах и сноубордах в Белокурихе удобно совмещать с бальнеологическим отдыхом, прогулкам по торренкурам и различными омолаживающими процедурами.

Адрес: Белокуриха, улица Ефима Славского, дом 77.

Как добраться: горнолыжный комплекс построен вокруг отеля «Благодать». Ближайший крупный город — Бийск, оттуда до Белокурихи удобно доехать на автомобиле или автобусе. Автобусы также ходят из Барнаула, Новосибирска, Горно-Алтайска, Новокузнецка, Кемерово и Томска. Железнодорожные станции есть в Бийске, Барнауле и Новосибирске, аэропорты — в Барнауле, Новосибирске и Горно-Алтайске.

«Металлург-Магнитогорск», республика Башкортостан

В горах Южного Урала, на берегу озера Банного, расположился горнолыжный центр «Металлург-Магнитогорск». Он не может похвастаться большим разнообразием трасс — их тут всего шесть, зато спуски длинные, интересные, рассчитаны на любой уровень катания, а хороший снег лежит в течение всего сезона.

Лёгкая «зелёная» трасса № 3 тянется аж на 2300 метров, так что вы действительно не только научитесь кататься, но и получите удовольствие от скольжения, а не как это обычно бывает в Подмосковье, когда на подъёмнике едешь дольше, чем по трассе. «Синяя» трасса № 1 ещё длиннее — 2450 метров.

У подножия курорта есть отдельная зона «Медвежонок» с беби-лифтом и ленточным подъёмником для обучения малышей. Рядом находится склон для взрослых обучающихся, где проводятся индивидуальные и групповые занятия, длина этого спуска — 300 метров.

Основные трассы горнолыжного комплекса обслуживаются современным гондольным восьмиместным подъёмником, так что даже в ненастные дни подъём на гору пройдёт с комфортом. На курорте работает вся необходимая инфраструктура. Трассы освещены для вечернего катания.

Как добраться: 40 километров от Магнитогорска. Рядом находится озеро Банное с пансионатами и санаториями.

«Архыз», Карачаево-Черкессия

Новый горнолыжный центр «Архыз» в Карачаево-Черкесии всё больше становится похожим на современный горнолыжный курорт. Здесь вы найдёте высокие красивые горы, длинные и хорошо оборудованные трассы.

В горной деревне «Романтик» проложены две лёгкие «зелёные» трассы — «Джульетта» (1110 метров) и «Спутник» (580 метров). Когда освоитесь на них, отправляйтесь к гондольному подъёмнику «Млечный путь» — и поднимайтесь на высоту 2240 метров, а когда насладитесь видами — смело сворачивайте на «синюю» трассу протяжённостью 3112 метров. Если захотите ещё большего разнообразия, оно ждёт вас в соседней деревне «Лунная Поляна». Две «синие» трассы «Лунный экспресс», общей протяжённостью более пяти километров, дадут вам почувствовать, что такое настоящий горнолыжный отдых и полюбить полноценное катание на горных лыжах и сноубордах. После такого отпуска вы можете смело отправляться в настоящие горы!

Как добраться: горный посёлок Архыз находится в пяти километрах от горнолыжных трасс. Ближайший аэропорт — в Минеральных Водах, расстояние 210 километров, ближайший железнодорожный вокзал — в Черкесске, расстояние — 120 километров. До курорта ходят рейсовые автобусы, организованные трансферы и такси.

Starpool 2012 – заезды по воде на горных лыжах и сноубордах
Если Вы поклонник горных лыж и сноуборда, не из робкого десятка, и у вас хорошее чувство юмора, тогда 25 февраля в субботу в 18:30 ждем Вас на территории комплекса отдыха «Беларусь» возле открытого бассейна (вода в бассейне теплая).

Программа:
18:30 — открытие Starpool 2012 (горячительные напитки и закуски всем участникам),
18:45 — оглашение правил соревнований и жеребьевка,

19:00 — начало заездов,
20:30 — оглашение результатов,
21:30 – Afterparty в дискобаре «Starbar» (награждение победителей, просмотр видео и фото).

Для вас играют DJ Митрофанов и DJ Глазунов.

Предварительная регистрация участников по телефонам: +7 928 4567 166, +7 928 4567 155 или email:[email protected]

Форма одежды: майка, шорты, лыжи или сноуборд, шлем.
Организаторы: дискобар «Starbar» и комплекс отдыха «Беларусь».
Информационная поддержка www.funsochi.ru, kraspol.ru

Правила соревнований Starpool 2012
1. Участник начинает движение из стартовой зоны по команде судьи, при этом носки лыж или сноуборда находятся на стартовой линии.
2. Участник производит разгон по обозначенной части снежного склона. Выезд за пределы запрещается.
3. Участник скользит по водной поверхности бассейна до полной остановки. Запрещается использовать любые способы увеличения длины проезда, за исключением естественной инерции движения (плавательные движения руками и пр.).

4. Участник покидает место остановки после сигнала судьи.
5. Длина проезда определяется расстоянием от борта бассейна до головы участника.
6. Победителем признается участник, проехавший наибольшее расстояние.

Положение о соревнованиях Starpool 2012
1. Соревнования проводятся в четырех номинациях:
— мужчины горные лыжи
— мужчины сноуборд
— женщины горные лыжи
— женщины сноуборд
2. Соревнования в каждой номинации проводятся при наличии не менее 3-х участников.
3. Всем участникам соревнований предоставляются все необходимые условия для переодевания.

http://www.facebook.com/events/327425603975265/
http://vk.com/club35683003

На лыжах по песку | Журнал Популярная Механика

Летом горные лыжи и сноуборды обычно мирно дремлют и покрываются пылью на антресолях в ожидании зимы. Но далеко не у всех энтузиастов хватает терпения ждать снега — лыжи прекрасно едут и по нагретому солнцем песку.

Сэндбординг и сэндски (sand — песок) как вид спорта не имеют официальной даты рождения. Сейчас уже никто не помнит, кому именно и когда пришло в голову оседлать песчаные дюны. Нет и единого мнения относительно спортивных снарядов — на черно-белых фотографиях 1940-х встречаются райдеры и на снятых автомобильных капотах, и на обрезках фанеры, и даже на листах картона.

Но тогда сэндбординг оказался в тени набиравших популярность горных лыж и сноуборда, так что остался уделом немногочисленных фанатов. В 1970-х два энтузиаста, Джек Смит и Лон Биль, открыли этот вид экстремального спорта для американской публики, и с тех пор аудитория поклонников сэндбординга и сэндски (песколыж) неуклонно растет во многих странах мира.

Сноуборд имеет большую поверхность скольжения, поэтому катится по песку несколько тяжелее, чем лыжи, и требует большего опыта тренировок на песчаных трассах.

Песчаные горки

В Россию этот спорт серьезно пришел летом 1997 года, когда Юрий Триста, вице-президент Московской федерации горнолыжного спорта, услышал от друзей о том, как они катались с песчаного берега Пироговского водохранилища. Михаил Гусев, президент любительской горнолыжной лиги России, предложил более подходящее место — песчаный карьер недалеко от Дзержинского.

Как вспоминает сам Юрий Борисович, первый спуск получился интересным, но финал чуть не закончился трагично: «Я скатился в воду, и тут выяснилось, что лыжи тянут ко дну, а отстегнуть их в такой ситуации не так уж и просто». Местные отдыхающие с изумлением смотрели на двух мужчин, идущих по берегу водохранилища с горными лыжами жарким июньским днем.

Видео: сорвиголова с джетпаком летает над Дубаем

Техника катания по песку похожа на традиционную «снежную», хотя и имеет свою специфику. Но, по словам Юрия Тристы, опытный горнолыжник или сноубордист за день-два тренировок может легко адаптироваться к новому виду спорта.

«Тогда же нам пришла в голову мысль организовать соревнования по сэндбордингу и сэндски, — говорит Юрий Триста. — Мы договорились с мэром Дзержинского, и уже в августе этого же года состоялись первые открытые соревнования «Сердолик Подмосковья»».

С 2012 года, после четырехлетнего перерыва, по инициативе портала ski.ru Федерация горных лыж и сноуборда города Москвы вновь проводит «Сердолик Подмосковья», теперь памяти уже покойного Михаила Гусева, и вновь приглашает всех энтузиастов. В этом году портал ski.ru собирается провести соревнования в августе, в песчаном карьере в подмосковных Котельниках, приурочив мероприятие ко дню города.

Еще одно отличие песчаных трасс от снежных — отсутствие подъемников. Скатиться вниз — это только половина пути, а путь вверх придется проделать на своих двоих по крутому склону (пусть и держась за навешенные перила), причем в горнолыжных или сноубордистских ботинках.

Снег и песок

Механика катания на песчаных лыжах отличается от спуска на снегу. Скольжение по сухому песку напоминает работу насыпных шарикоподшипников, где отдельные песчинки играют роль шариков. Однако при таком скольжении лыжа или доска «нагребают» перед собой валик песка, который тормозит движение. Наилучшее скольжение наблюдается на чуть смоченном песке: влага связывает верхний слой песка, образуя тонкую корочку, и не дает сформироваться тормозящему валику.

Ощущения от скольжения по песку, по словам Юрия Тристы, сравнимы с катанием по весеннему подтаивающему и липкому снегу: «Песок имеет существенно более сильные «тормозящие» свойства, так что трасса должна быть более открытой, с более пологими поворотами и меньшим количеством контруклонов — резкие повороты, возможные на снегу, на песке заканчиваются падением.

Все это пришлось учесть при подготовке трассы для параллельного слалома, которую мы проводили без всяких ратраков — выпалывали траву, убирали камни, подсыпали песок на опасные глинистые выходы и потом разравнивали его граблями. Заканчивалась трасса глиссированием на воде, где финиширующих песколыжников страховали с лодок спасатели».

Ласковые объятия песка

Как любой экстремальный спорт, катание на лыжах и досках по песку достаточно травмоопасно. Но к обычному риску традиционных травм и переломов, характерному и для снежного катания, добавляются еще и «песчаные» травмы. При катании в теплую погоду беззаботные песколыжники в футболках с коротким рукавом (а некоторые даже в плавках!) при падении рискуют получить ссадины и царапины, не говоря уже об ушибах локтей и коленей: песок кажется мягким, но при высокой скорости проявляет свой «абразивный характер».

Песчаная трасса довольно строга к технике лыжника, в частности к положению тела над лыжей. Лучше всего средняя стойка с небольшим смещением назад. При серьезных боковых отклонениях лыжи зарываются в песок, что приводит к резкому торможению и перевороту.

Это же касается и скользящей поверхности лыж. Впрочем, вопреки распространенным представлениям, снаряжение страдает не так уж сильно. «Не стоит думать, что скользящая поверхность полностью обдирается, — говорит Юрий Триста. — Песок — довольно мягкий абразив, он, скорее, выравнивает и микроструктурирует полиэтиленовую поверхность. Лед или наст намного более разрушительны в этом смысле в отношении и «скользячки», и кантов. Острота кантов, кстати, для катания по сыпучему песку особого значения не имеет.

Имя: Юрий Триста // Должность: руководитель любительской горнолыжной лиги Федерации горнолыжного спорта и сноуборда г. Москвы // Горнолыжный стаж: 63 года // Многократный призер горнолыжных соревнований // Главный судья соревнований «Сердолик Подмосковья» 2012 и 2013 годов.

Большинство песколыжников катается на старых лыжах, которых не жалко, но можно спокойно использовать свои обычные лыжи, предназначенные для катания зимой по снегу. А вот чего делать не надо — так это пользоваться обычными лыжными мазями, иначе песок будет прилипать к лыжам».

Ботинки и крепления для катания по песку такие же, как и для катания по снежным трассам. Налипающий песок не сказывается на работе современных горнолыжных креплений, хотя старые советские крепления типа КЛС могут отказать из-за налипшего на шарик песка. Но вот чтобы песок не забивался в ботинки, лучше воспользоваться «фонариками» (гетрами). Впрочем, в мире уже появились компании, разрабатывающие доски (более легкие и короткие, с другими материалами скользящей поверхности), крепления и мази специально для катания по песку.

По всему миру

Фанаты нового вида экстремального спорта находят по всему миру множество мест для катания — в основном в пустынях. С 1994 года в Германии, на холме Монте-Каолино проводится ежегодный чемпионат по сэндбордингу, на который съезжаются более 50 000 зрителей со всего мира. Множество показательных мероприятий проходит и в американском штате Орегон, в парке Sand Master Park, основанном пионером сэндбординга Лоном Билем. И конечно же, мечта любого сэндбордиста — возможность прокатиться с гребней 300-метровых дюн пустыни Намиб, где можно развить скорость свыше 100 км/ч…

Статья «Чемпионы песчаных карьеров» опубликована в журнале «Популярная механика» (№7, Июль 2013).

Полезные советы. Виртуальная горнолыжная школа.


Member of skinet topsites
RASC.RU RSS News Feed На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club

Книга «The All-Mountain Skier» поведет вас по самым сложным участкам горных склонов и поможет покорить их.

Для управления лыжами необходимо научиться 3-м основным техникам: ведению, кантованию лыж и контролю давления. Эти 3 действия определяют, в каком направлении направлены лыжи, силы, которые действуют на них со стороны снега, и траектория, по которой они будут следовать.


Не все из этих советов обязательно плохи в любое время. Некоторые советы просто устарели ввиду новой геометрии лыж и использования современных ботинок. Другие советы неправильны, если вы их будете…

на горных лыжах (Complete Skier)
Вот и наступил долгожданный момент: пришло время кататься на лыжах. Этот раздел поможет Вам в первые дни, начиная с того момента, когда Вы возьмете в аренду (или купите) лыжи, сделаете Ваши первые шаги на снегу и, наконец, встанете на Ваш первый склон.


Ниже приведены некоторые замечания относительно техники карвингового поворота. Если вас не интересуют научные объяснения, можете сосредоточится только на специально выделенных важных следствиях. Правда в этом случае вам придется принимать их на веру.

Хотя настоящая статья готовилась автором как самостоятельная, но появление в лыжном информационном пространстве материалов пересекающейся тематики позволяет автору квалифицировать её, как отклик на эти публикации.


Такое «кинематографическое» название по тонкому замыслу автора должно отражать то, что данная статья является развитием опубликованной ранее статьи Карвинговая Лыжа. В поисках идеала., где автор, опираясь, впрочем, не только на свое мнение, высказал кое-какие соображения о нынешней карвинговой лыже и «чистом» резаном повороте, и позволил себе немного помечтать о том счастливом времени, когда эра управляемых материалов придет и в лыжестроение…
И завязалась у них дискуссия…
Господи, не допусти! — Ответ на «сбытие мечт» Павла Черепанова


Многосторонность, умение кататься в различных условиях, большой технический арсенал — вот, что отличает хорошего лыжника. Этот материал обогатит ваше умение поворачивать на параллельных лыжах. Поможет вам научиться использовать короткие повороты для спуска по крутым или узким склонам.

Дорогие г/л, я думаю, что каждый из нас хоть раз испытал смешанное чувство зависти и ненависти, когда, раз за разом застегивая крепления, наблюдал, как мимо непринужденно проносятся другие представители горнолыжного племени. Ну как они это делают?


Дело в шляпе: Когда я был начинающим лыжником, у меня была привычка изгибать талию….
По буграм без проблем: Правильная стойка и обзор — вот два наиболее важных технических компонента для катания по могульным трассам.

Spread Eagle: После отрыва руки и ноги разводятся в стороны. Ноги должны быть разведены на угол не менее 90 градусов при виде спереди. Лыжи должны быть параллельны друг другу (носки и талии лыжи должны находиться на одинаковом расстоянии) и перпендикулярны телу…


Эти прыжки достаточно сложны, потому что очень сложно не потерять баланс и удержать направление. Кроме этого, есть достаточно важные нюансы, (как и при приземлении), которые увеличивают степень сложности.

Прежде всего, когда выполняете фигуру вращения с захватом, всегда вначале фокусируйтесь на вращении. Выполняя 360, я никогда (это очень важно!) не думаю о захвате.


Зачем люди прыгают на лыжах? Для некоторых это — чувство полного контроля — букет баланса, скорости, и преднамеренных движений. Другим хочется показать перед друзьями, каких высот в катании они достигли.

…Научись кататься задом наперед. Не крути головой. Научись сохранять центральную стойку так, как ты это делаешь при нормальном катании…


Бугры. Их можно любить, а можно ненавидеть. Но Вы конечно же, знаете, что могул отличается от обычного горнолыжного спуска своей изящностью.

Весь прошлый сезон я работал над тем чтобы улучшить свою технику катания по буграм. В этом немало помогли мне советы Эдгара Гросперона которые я обнаружил на сайте Salomon.


Чем хорош Nivocheck? Он формализует и систематизирует многие аспекты , которые по традиции отдавались просто на откуп «шестому чувству». Основанный на богатейшем личном опыте автора и многолетней статистике метод позволяет достаточно быстро определить уровень лавинной опасности…


Перво-наперво решим вопрос о задаче нашего чтива. Всё укладывается в старую, ставшую уже банальной, аксиому: хороший райдер* — старый райдер.

20 марта 2011 стартом в Вербье завершился Freeride World Tour. Победителями Nissan Xtreme Verbier 2011 by Swatch у мужчин стали Aurélien Ducroz (лыжи) и Xavier de Le Rue (сноуборд). Кроме того, Дюкро победил по результатам всех стартов FWT и получил статус Чемпиона Мира. Ксавье де Ле Рю — третий в общем рейтинге. Ниже приведен ряд полезных советов от победителей Nissan Xtreme Verbier 2011 by Swatch, которые могут быть полезны начинающим фрирайдерам.


Не хотелось бы огорчать вас, однако, кто в наше время обращает внимание на экспертов? Все очереди на подемники битком набиты экспертами. Вот они лыжники мирового класса, заставляющие толпы поклонников пасть ниц и целовать подметки их горнолыжных ботинок.

Каждый год лыжники среднего уровня задают мне один и тот же вопрос «как кататься по целине?» Мой ответ прост: «Какая разница? Просто идите на целину, и не бойтесь что упадете».


Уровень моего катания на лыжах, как мне кажется до недавнего времени все таки был выше среднего. Но, как говорит Львович (в Терсколе гл.инстр.), на лыжах мы учимся кататься всю жизнь. Так вот мне надоело учиться. Всегда хотелось ездить быстро, очень красиво и где ни попадя!

Самой сложной и серьезной проблемой, если только регион вашего вне трассового катания в плотную не прилегает к основной трассе, является способ попадания в начальную точку спуска.


На следующих страницах шесть профи показывают одну большую ГОРНОЛЫЖНУЮ ТАЙНУ, которую они получили через крутяки и утесы, непобедимую и пахнущую славой…

Идея состоит в том, чтобы управлять скоростью уменьшая вертикальное расстояние между поворотами. Методика спуска с таких склонов основана на нескольких основных элементах…


Этот вид рельефа лучше обрабатывать уменьшая скорость прежде, чем Вы оторветесь от скалы, сохраняя баланс в воздухе и готовность к быстрому тормозящему повороту при приземлении.

Ключевым движением является пересечение кромки карниза не тревожа ее. Решение: прыжок на небольшой скорости за четыре фута до сброса, делая который Rob может лишь коснуться края, но при этом и уменьшается время полета.


Телемарк — норвежский лыжный стиль, древний и как ни странно очень удобный. Незакрепленная пятка и мягкий носок ботинка — позволяют скользить вниз по склону и свободно идти по ровной поверхности, подниматься в гору и прыгать с трамплинов, а также преподносят много других, порой неожиданный возможностей.

Телемарк (Telemark, или freeheel — свободная пятка), лыжный спорт — искусство лыжных спусков использующее специфический поворот, обусловленный свободной пяткой и подвернутым при каждом повороте коленом внутрь. Данный поворот одно из наиболее эстетических, а также смешных человеческих движений.


Линиза Барышникова:
…У дочери глазки загорелись радостным светом, она обняла свои первые лыжи и никому их больше не намеревалась отдавать…


Виктор Таланов:
Статья написана на основании личного опыта. Некоторые рекомендации могут показаться нелогичными с теоретической точки зрения, но на практике работали хорошо. В статье учтён опыт предыдущих поколений, а также описано несколько личных ноу-хау.

Печкисов Геннадий:
… без «плуга», веревок и страха». Весь процесс построен на отсутствии страха и полной безопасности, постепенном увеличении длины и высоты склона и без использования подъёмника…


Все о kid-ski
Есть оказывается в Америке человек — Steve Lathrop — член американской горнолыжной сборной, участник и призер многих замечательных кубков и чемпионатов, который предлагает оборудование и методику для обучения горным лыжам самых маленьких спортсменов.
Как ставить ребенка на лыжи? Опыт Жоры Дубенецкого.
Некоторый опыт постановки неспортивного ребенка (прекрасно чувствует себя в воде на любой глубине, с удовольствием ныряет, но подвижные игры и спорт — не ее стихия) на горные лыжи. Основная цель — чтобы ей понравилось, и семья могла выезжать в горы в полном составе.
Как ставить ребенка на лыжи? Опят Алексея Горбатова.
Самое сложное это было объяснить ребенку что от него хотят так как самые простые вещи для взрослого склада ума оказались весьма сложны для ребенка. Вот я и решил послать вам свои комментарии, может сгодятся еще кому.
Заметки Яна Зоммера о катании на горных лыжах с малыми детьми
Не претендуя на владение законченой методикой обучения, я хочу поделиться нашим опытом в деле приучения ребенка к лыжам. Еще раз подчеркну: эта статья не о том, как научить ребенка кататься, а о том, как можно кататься с маленьким ребенком.
Методика обучения от Михаила Хавина
Методика оказалась до безобразия простой — практически за 2-3 дня ее научил пусть рулить, но зато она контролирует свою скорость и может затормозить когда ей это надо. Hу и самое главное — 40-60% поворотов она делает не в упоре а на паралельных лыжах. Что еще надо?
Вы хотите кататься на горных лыжах. С чего начать?
В любом случае в этом разделе Вы найдете материалы, которые могут оказаться полезными как новичкам, так и уже катающимся лыжникам, поскольку учимся мы всю жизнь. Нет предела совершенству. Будет неплохо, если «матерые волки» найдут время прочитать эти материалы и прислать свои рекомендации по исправлению или дополнению этого раздела.
Почему полезно кататься с инструктором?
В новом месте очень полезно катание с инструктором. Вижу, как многие сейчас сморщились, решив, что они круче любого инструктора. В прошлом году я бы и сам отреагировал подобным образом, вспомнив незабвенных чегетских/иткольских профанов с техникой 70-80-х годов. Hо Ecole du Ski Francais (Лыжная Школа Франции), чьи офисы есть на любом курорте, ничего общего с этим не имеет.
Склон — райдер. «Кто — кого?» vs «Как и куда?».
…склоны остались такими же, как и были 1000 лет назад. Стал вопрос о правильном поведении на не отутюженной ратраками и тысячами лыж горе не только для спасателей и силовых спецподразделений в зонах военных конфликтов. Теория, проверенная успешной практикой последних, показала, что умелый выбор маршрута спуска (подъемом издавна занимались в альпинизме) более чем вдвое сокращает риск попадания в лавину. Лучшие профессионалы — гиды скирайдинга Н.Веселовский, В.Ильиных, К.Анисимов, С.Рунич, работающие в районе Центрального Кавказа, тому свидетели…
BCA Tracker DTC — инструкция по эксплуатации
Задача начинающего поиск — обнаружить область наиболее сильного сигнала (получить минимальное значение на индикаторе расстояния) и немедленно приступить к зондированию найденной области с помощью лавинного щупа…
Лихорадка на рынке технических новинок. Технические функции датчика или методика и практика?
В последние годы особое внимание уделяется важности лавинных датчиков для тех, кто катается на лыжах в лавиноопасных районах. Безусловно, у них много достоинств, но возможно мы слишком увлечены удивительными функциями датчиков и неправильно оцениваем необходимость в таких функциях, не взвешиваем вероятность использования.
Падения: контролируй опасность!
Даже эксперты иногда падают. Здесь собраны их советы по поводу того, как избежать падений и травм, если это все-таки произошло.
Безопасность при прыжках.
Каждый день я катаюсь на лыжах в Blackcomb Terrain Park и вижу бедолаг (лыжников и сноубордеров), покидающих склон в акье. Меня приводит в бешенство мысль, что эти молодые люди получили травму, пытаясь сделать красивый трюк на лыжах, и некоторые уже никогда не встанут на лыжи. Если вы будете следовать наскольким основным правилам, вы сможете получать удовольствие от этого вида спорта сколь угодно долго. Я могу это утверждать, так как являюсь самым старым jibber’ом, посему помолчите и слушайте!
Классификация горнолыжников. Система SKILL.
Эта система используется для точного распределения лыжников по группам в ski-школах, при тестировании и рекомендациям по приобретению снаряжения. Навыки, характерные для каждого последующего уровня, добавляются к навыкам предыдущего уровня.
Лавины: Это должен знать каждый
Есть несколько способов уменьшить риск попадания в лавину при внетрассовом катании.
Лавины (перевод из SportScotland Avalanche Information Service)
Лавины могут сходить везде, где снег лежит на достаточном для этого уклоне. Значительно возросшая популярность зимнего альпинизма и горного туризма, наряду с ростом интереса к ски-турам и внетрассовому катанию означает, что большее количество людей подвергаются потенциальной опасности в горах.
Популярные мифы о лавинах…(по материалам UAFC)
За 20 лет работы в качестве профессионального лавинщика я никогда не сталкивался с тем, чтобы лавина сходила от крика, звуковой волны, даже низко летящего вертолета. Этого всего недостаточно по силе.
Что происходит, когда попадаешь в лавину? (по материалам UAFC)
К сожалению, я знаю это на собственно опыте. Это случилось со мной один раз (надеюсь) в ноябре 1978. Я был дерзкий бывший спортсмен, 24 лет, закончивший колледж, и потому что я нуждался в деньгах, я строил подъемники в регионе Bridger Bowl в Штате Монтана.
Лавины (перевод из Complete Skier)
Лучший способ поладить с лавинами — никогда не быть пойманным в одну из них. Знание — это безопасность: чем больше вы будете знать о лавинах, и понимать в каких случаях они происходят, тем лучше вы сможете избегать рискованных ситуаций. И если вы попали в опасную ситуацию, не сожалейте о том, что хорошее снаряжение защитило бы вас — инвестируйте в него сейчас.
Все о подьемниках (перевод из Complete Skier)
Горнолыжные подъемники открывают дорогу в горы. Подниматься в гору пешком тяжело и долго, поэтому чем быстрее Вы научитесь пользоваться подъемниками, тем больше километров сможете проехать и тем быстрее научитесь кататься.
Несчастные случаи в горах. Опасности, причины, профилактика.
Французские спасатели различают понятия off-piste и backcountry при анализе инцидентов. Off-piste обозначает площадь лыжного региона и непосредственно прилегающее к нему, исключая открытые и патрулируемые трассы. Backcountry — участки горы, до которых можно добраться пешком от подъемника или из долины. Понятия близки, но все же чуть различны.
Безопасность на склоне (перевод из Hyperski)
В то время как статья в Уолл стрит жорнал (Wall Street Journal), напечатанная прошлой зимой заставляет верить, что связанные с лыжами и сноубордом несчастные случаи неуклонно растут, статистика свидетельствует, что в действительности они остаются постоянными в течении ряда лет.
Руководство выживания лыжника после травмы колена (перевод из UCSMC)
Во время спуска по целине ее лыжа попадает на корень дерева. Ничего страшного. С кем это не бывало? Колено слегка подпрыгивает; только небольшая боль, исчезающая через несколько поворотов…
Подготовка к сезону
Профессиональные могулисты Скотт и Патти Кауф, поделившие между собой семь высших мировых наград по могулу, в течение нескольких последних лет проводят курсы горнолыжной подготовки в Vail Valley. Они предлагают Вам упражнения, помогающие подготовиться к наступающему лыжному сезону.
Правила безопасности на склоне
Лет 15 — 20 назад правила безопасности на склоне знали все катающиеся. В последнее время я этих правил не встречал, а жаль. Ниже привожу то, что вспомнил.
Англо-русский словарь терминов и сленга
Термины, используемые при описании результатов тестирования лыж, литературе о сноуборде, в американских горнолыжных журналах и на сайтах Internet при описании результатов тестирования ботинок и при описании поведения ботинок при катании.
Жан Клод Килли об общей физической подготовке
Теперь уже горнолыжный спорт не относят к опасным видам спорта. Мне думается, что об этом стоит сказать всем, кто еще не испытал его прелести. Человек, спускающийся на лыжах, значительно меньше подвержен опасности, чем те люди, которые, например, предпочитают отдыхать за рулем автомобиля.

© RASC.RU — информационно-аналитический сайт о горных лыжах, 1995-2020

11 самых странных конструкций на горнолыжном курорте

В горах Красной Поляны можно встретить весьма странные конструкции и сооружения. О предназначении некоторых можно догадаться, но многие остаются загадкой для большинства гостей курортов, особенно для тех, кто не катается здесь зимой на лыжах или сноубордах. В этом материале мы расскажем обо всех таких объектах и объясним для чего они нужны.

Газекс (GAZEX)

Самая эффективная и безопасная система инициирования схода лавин (искусственный сход лавин необходим для того, чтобы они не успевали набрать разрушительный объем). Эта система максимально экологична, так как продуктом сгорания газа являются только водяные пары. Относится к активным средствам борьбы с лавинами — если вы услышите фразу «на курорте проводятся активные воздействия (АВ) на лавины», это значит что лавинщики применяют GAZEX. В Красной Поляне GAZEX начали применять в 2002 году — первая такая система была установлена на курорте Альпика-сервис. В 2009 году GAZEX появился на курорте Горки Город (тогда ещё Горная Карусель), и в 2010 году — на только что открывшемся курорте Роза Хутор.

Эксплодер (GAZEX exploder)

Это большая металлическая труба, расположенная непосредственно над лавиносбором. В неё подаётся пропан и кислород. Внутри эксплодера происходит смешение газов, о чём сигнализирует датчик, подающий сигнал к подрыву газовой смеси.

Газекс эксплодерГазекс эксплодер

Эксплодер от системы Газекс

На видео в замедлении в 120 раз показан выстрел из газекса. Зимой эти выстрелы слышны даже внизу в посёлке.

Шелтер (GAZEX shelter)

Командный пункт, названный «шелтером» содержит резервуары с кислородом и пропаном, а также всю
необходимую электрику. Во избежание непредвиденных ситуаций шелтер защищён от проникновения и обычно находится на удалении от основных трасс.

Газекс шелтерГазекс шелтер

Каждый шелтер имеет устройства радио или GSM связи, которые передают информацию об уровне газа, температурных показаниях, скорости и направлении ветра на компьютер оператора. Для проведения выстрела оператору необходимо выбрать нужный шелтер и указать эксплодер, из которого будет произведён залп.

Вертолет транспортирует баллоны с газом для системы ГазексВертолет транспортирует баллоны с газом для системы Газекс

Анкер (якорь, трипод) для ратраков

О назначении этой странной штуки догадаться непросто. А нужна она для того, чтобы ратраки (снегоуплотнительные машины) зимой могли специальной лебёдкой цепляться за неё тросом и работать на крутом склоне. Соответственно, анкера устанавливаются в верхней части крутых участков трасс. Без такой подстраховки ратрак может сползти вниз. Кому интересно, можете почитать нашу статью о работе ратраков — узнаете много интересного, например, что будет если трос оборвётся!

Анкер (трипод) для ратракаАнкер для ратрака

Анкер для ратрака на Роза Хутор

Ветродуйки

Эти странные деревянные конструкции на хребте Аибга многие принимают за настилы для палаток. Но это не так. Собственно, они даже не предназначены чтобы на них кто-то залазил, т.к. доски относительно тонкие и могут сломаться под весом человека.

snow_wind_1.jpg

snow_wind_2.jpg

Это так называемые снеговыдувающие панели («дюзы»). Установлены на участках, подверженных образованию снежных карнизов. Принцип работы основан на сжатии снеговетрового потока и за счёт этого, увеличении его скорости, что способствует переносу снега дальше вниз по склону. Установили их достаточно давно, в настоящее время установка новых ветродуек не производится. Подробнее о других способах борьбы со снежными карнизами в Красной Поляне.

Сети безопасности класса «А»

Очень важное оборудование для оснащения подготовленных склонов, оберегающее райдеров от серьезных травм, не давая им вылететь на скорости за пределы трассы. Защитная сеть безопасности класса «А» является стационарной и устанавливается на металлические опоры на участках, где за краем трассы находится обрыв или скальный участок. Высота такой сети 4 метра. На летний период её обычно сматывают, чтобы защитить от выгорания на солнце и продлить срок службы.

Сеть безопасности на горнолыжном курорте в Красной Поляне летом

Сеть безопасности класса А в Красной Поляне

Сеть безопасности класса А на горнолыжном курорте зимойРазвернутая сеть класса А в начале трасс третьей очереди Горки Города

Кроме этого, на горнолыжных курортах также используются улавливающие сети безопасности типа «В» высотой 2 метра, и разделительные сети безопасности типа «С» высотой 1,2 м, они крепятся на вешки в соответствии со схемой расстановки сетей, указанной в паспорте трассы.

Дренажные канавы

Поперечные дренажные канавы предназначены не для того, чтобы по горнолыжным трассам летом не могли кататься велосипедисты, а для того, чтобы отводить поверхностную воду, которая стекает по этим канавам в общую канаву, проложенную вдоль трассы.

Если трассу не оборудовать такой системой дренажных канав, то её буквально за один весенне-летний сезон может размыть дождевой и талой водой.

drenazh_1.jpg

drenazh_2.jpg

Снегомерная рейка

Как видно из названия, эти палки служат для измерения толщины снежного покрова. Контрастные деления позволяют издалека считывать показания. Данные, получаемые с помощью этого нехитрого прибора, очень важны для прогнозирования лавинной обстановки, поэтому, если вы зимой обнаружили на склоне такую рейку, постарайтесь не подъезжать к ней близко, не копать рядом с ней шурфы, и тем более не сооружать трамплины и т.п., так как это негативно скажется на точности наблюдений!

snow_reika_1.jpg

Система искусственного оснежения

Несмотря на обильные естественные осадки, в Красной Поляне в зимний сезон активно используются системы искусственного оснежения. Они позволяют раньше открывать и позже закрывать зимний сезон. Также искусственный снег нужен при проведении соревнований, т.к. обеспечивает более стабильные параметры

Снежные пушки

Устройство для производства искусственного снега. Мелкие капли воды, распыляемые в поток холодного воздуха от мощного вентиляторы, преобразуются в снег. При относительной влажности 30% снежные пушки возможно запускать при температуре -1oС, а при более низкой относительной влажности возможен процесс снегообразования даже при температуре выше 0oC. Снежные пушки бывают стационарные и мобильные.

Снежная пушка летом

Снежные ружья

Этот вид снегогенераторов используется в основном на Газпроме. В отличие от снежной пушки, снежное ружьё не имеет вентилятора и распыляет воду прямо в окружающий устройство холодный воздух. Гораздо экономичней в работе, чем пушки.

snow_gun_1.jpg

snow_gun_2.jpg

Водоёмы для систем оснежения

Для работы снежных пушек и ружей необходим постоянный источник воды. В Красной Поляне для этого на каждом курорте построены искусственные водоёмы. Они не предназначены для купания.

Также вода из водоёмов подается в системы пожаротушения на курортах.

Искусственные водоёмы на Розе ХуторИскусственные водоёмы на Розе Хутор

Искусственный водоём на ГТЦ ГазпромИскусственный водоём на ГТЦ Газпром

Дамбы

Противолавинная дамба

Для защиты инфраструктуры курортов от лавин и селей строятся защитные дамбы. Противолавинные дамбы могут быть выполнены в виде насыпи из грунта, как на фото выше, а противоселевые более капитальные и обычно строятся из габионов — проволочных корзин, заполненных камнями. Крупнейшая такая дамба в Красной Поляне защищает верхний Горки Город от всего, что может сойти из кулуаров под вторым цирком — это гигантское сооружение длиной 900 метров, шириной 20 метров, и высотой несколько метров.

damba_gorky.jpgДамба над верхним Горки Городом

Если вы встретили ещё что-то необычное и непонятное, о чём мы не рассказали, пишите в комментарии ниже, или присылайте фото на адрес [email protected] — добавим в статью!


Читайте также:

Как устроена канатная дорога на горнолыжном курорте.
В гостях у «снежных кошек». О жизни ратраков и их операторов
Борьба со снежными карнизами в Красной Поляне

Водные лыжи. Виды и снаряжение. Начинающему и как выбрать

Воднолыжный спорт – вид спорта, заключающийся в передвижении по воде на специальном спортивном снаряде, водные лыжи. Спортсмен также должен быть привязан тросом («фалом») к катеру или другому плавательному средству.

Виды
Водные лыжи бывают трёх видов:
  • Прыжковые.
  • Парные.
  • Слаломные (одна лыжа, на которой выполняются различные трюки).

Прыжковые лыжи чаще всего бывают изготовлены из прочных, но легковесных материалов. Их форма представляет собой достаточно широкие прямоугольники, а вес является минимальным среди всех видов водных лыж.

Парные водные лыжи – наиболее актуальный вид для новичков в воднолыжном спорте. От этого факта пошло и их второе название – «прогулочные». Такие лыжи являются наиболее устойчивыми на воде, а также они очень просты в применении. Парные лыжи похожи на идентичные горнолыжные снаряды, и у них также загнут вверх передний конец. Но если сравнивать их с горными лыжами, то можно найти и отличия, такие как большая ширина водных лыж, а также наличия киля в задней части. Некоторые модели парных лыж предусматривают наличие соединительной стабилизирующей планки, которая находится между креплениями. Она устанавливается для дополнительной страховки равновесия начинающего спортсмена.

Слаломные лыжи по своей сути являются монолыжей и имеют специальную изогнутую форму. Такие лыжи также оборудованы более жёсткими креплениями и позволяют выполнять более крутые повороты на большой скорости.

Дополнительное снаряжение
В случае, если есть необходимость заняться воднолыжным спортом, то помимо самих лыж, понадобится следующее дополнительное снаряжение:
  • Трос. Как говорилось выше, без «фала» катание на водных лыжах невозможно. Для различных видов водных лыж требуются также и различные тросы.
  • Гидрокостюм. Необходим для того, чтобы избежать возможного переохлаждения при катании вне летнего сезона.
  • Перчатки. Трос для водных лыж может натереть руки спортсмену, поэтому рекомендуется также иметь удобную пару перчаток для удобства захвата фала.
  • Спасательный жилет. Наиболее важная часть экипировки для катания на водных лыжах (особенно для детей).
Применение

Водные лыжи можно применять как для простого катания по водоёмам, так и для профессиональных занятий воднолыжным спортом, включая выполнения сложных акробатических трюков.

Упражнения

До того, как начинающий водный лыжник направится в водоём для катания, ему нужно пройти т.н. «береговую подготовку», т.е. занятия с инструктором на суше. Во время таких упражнений человек должен научиться принимать основную позу для катания на водных лыжах: прямая спина, слегка отклонённое назад туловище, согнутые в локтях и прижатые к телу руки, ноги (слегка согнутые в коленях) на ширине плеч, взгляд исключительно вперёд. Помимо правильной позы, во время береговых тренировок также необходимо научиться держать равновесие.

Если береговые тренировки увенчались успехом, то можно смело надевать лыжи и выходить на воду. Первое упражнение «водной подготовки» заключается в правильном старте катания. Чаще всего старт в катании производится с опоры, но его можно выполнить и из воды. Он заключается в том, чтобы при удалении катера, выбрать необходимую силу натягивания фала и встать в правильную позу для катания – широко расставленные (параллельно друг другу) ноги, полусогнутые колени и спина. Часто такое упражнения с первого раза начинающему водному лыжнику выполнить не удаётся, однако с тренировками оно оказывается довольно простым в исполнении.

Помимо обучения старту, начинающему спортсмену также нужно научиться и останавливать свои водные лыжи. Для правильного выполнения остановки подаётся сигнал буксировщику, после чего катер меняет своё направление и отплывает в сторону берега. После этого спортсмену будет нужно отпустить фал (на предельно малой скорости), после чего водные лыжи сами вынесут человека на мелководье, из которого выйти на берег уже можно самостоятельно.

После обучения остановкам и выходу из воды, спортсмен может начать изучать более сложные манёвры, связанные с катанием на водных лыжах, в том числе акробатические трюки. Однако даже при наличии большого опыта катания, не следует пренебрегать правилами безопасности поведения на открытой воде.

Как выбрать водные лыжи
Новичкам, чаще всего, рекомендуется обратить внимание на парные лыжи ввиду их простоты в эксплуатации. При выборе водных лыж необходимо обратить внимание на следующие аспекты:
  • Вес спортсмена. Если вес водного лыжника менее 36 кг, то ему рекомендуется использовать лыжи длиной 100-132 см и шириной 13.15 см. Для веса до 52 кг подойдут лыжи длиной 150-152 см и шириной 16,5 см, а для веса до 68 кг – длиной 167-169 см и шириной также в 16,5 см, и т.д. При «пограничном» весе спортсмена рекомендуется использовать больший размер водных лыж.
  • Маркировка лыж. Некоторые производители делают специальную маркировку лыж – «детские», «женские», «лыжи для людей с большим весом» и др.
  • Стабилизирующая планка. Для новичков рекомендуется покупать лыжи с наличием стабилизирующей планки, т.к. на таких лыжах легче всего обучиться основам катания по воде.

Плюсы и минусы

В катании на водных лыжах, как и в других видах активного отдыха, есть свои плюсы и минусы.

Плюсы:
  • Яркие впечатления от катания.
  • Нахождение на свежем воздухе.
  • Моральное и физическое удовольствие от процесса катания.
Минусы:
  • Возможность получения травмы.
  • Стресс.
Интересные факты о водных лыжах
  • Воднолыжный спорт зародился в 1922 году при экспериментах Ральфа Самуэльсона с горными лыжами.
  • В СССР воднолыжный спорт начал своё развитие в 60-х годах XX века. Первая Федерация воднолыжного спорта СССР была создана в 1964 году при посредничестве Юрия Гагарина.
  • Сам первый в мире космонавт был большим поклонником воднолыжного спорта.
  • На сегодняшней день в Федерации воднолыжного спорта России представлено 24 российских региона.
  • В воднолыжном спорте имеются следующие дисциплины – многоборье, слалом, фигурное катание и прыжки с трамплина.
  • Воднолыжным спортом можно заниматься как на открытых водоёмах, так и в бассейнах. В бассейнах, чаще всего, производятся соревнование по такой дисциплине воднолыжного спорта, как фигурное катание.
Похожие темы:

10 простых правил для новичка

Вероятно, вам повезло и вы не из тех тюфяков, кто всю жизнь слушает рассказы друзей о великолепно проведенном времени на горнолыжном курорте, мечтает в следующем году обязательно встать на лыжи, через год находит сто причин не ехать и снова жалеет и снова мечтает… Вы – взрослый, уверенный в себе человек, который не боится учиться новому и решился (конечно же, не зря) попробовать горные лыжи и получить массу впечатлений.

Было бы здорово с первого раза изящно съехать вниз, лавируя между менее талантливых учеников, зевнуть и сказать: «Это были сущие пустяки». По факту уже через минуту вы будете валяться на снегу, создавая преграду всем остальным. Поэтому первостепенная задача каждого чайника – просто остаться в живых. Если по дороге получится насладиться процессом – значит, дела идут отлично. Это не так сложно как кажется на первый взгляд, нужно всего лишь соблюдать несколько простых правил:

1. Выбрать правильный курорт

С одной стороны вы хотите найти курорт с легкими трассами, и это вполне понятно. С другой – только представьте: на третий день вы уже уверенно стоите на ногах. Вы хотите немножко пощекотать нервишки и посмотреть на завораживающие прыжки отважных лыжников, а вместо этого вокруг, никуда не спеша, скатываются с горы европейские бабушки и дедушки с серенадой Шуберта в наушниках. На их фоне вы всегда будете выглядеть впечатляюще, но чтобы быстрее учиться, лучше иметь парочку сорвиголов на примете.

Слишком «простые» курорты: турецкий Сарыкамыш, болгарский Пампорово или шведский Сэлен. Эти места больше подходят для детского катания.

Пампорово

Правило с выбором трасс работает и в обратную сторону: не нужно переоценивать свои силы и отправляться на курорт с крутыми склонами, всегда есть шанс, что склоны будут так велики, что вместо вдохновляющих уроков вам придется наслаждаться компанией юных спортсменов в «лягушатнике».

Испортить отдых сложными трассами можно, например, в французском Шамони, швейцарском Андерматт, или итальянском Арабба.

Пампорово

Хороший вариант для начинающих – вся Андорра, где для каждого уровня подготовки есть бесконечный выбор трасс и можно легко перемещаться между уровнями. Можно смело ехать в Болгарию, Банско – там есть три зоны катания, одна для первых шагов и две для более-менее опытных пользователей. Можно поехать во французский Лез Арк, где помимо огромного выбора трасс создана прекрасная инфраструктура для отдыха.

2. Ограничиться минимальным набором

Если у вас много денег вы можете спустить их на хорошее снаряжение – спускайте, это лишним не будет. Но если поездку на горнолыжный курорт вы считаете и без того затратной и не уверены, что еще раз встанете на лыжи раньше, чем через год, лучше трезво оценить свои потребности.

Вместо горнолыжного костюма подойдет короткий пуховик и непромокаемые штаны. Понадобятся перчатки и маска (балаклава), шарф будет только мешать. Вместо термобелья на первый раз хватит обычного свитера и водолазки, только не из хлопка. Хлопок удерживает влагу и вас начнет знобить. Подойдет синтетика или нейлон. Главное, чтобы одежда состояла из нескольких слоев, которые удобно одеть и так же удобно снять при необходимости.

Пампорово

Ботинки, лыжи и шлем можно смело брать в прокате – там помогут подобрать нужное снаряжение по росту и весу. Если хотите купить свои, посмотрите снаряжение из прошлых коллекций или бывшее в использовании. Можно найти великолепный вариант со скидкой 50-70 процентов от первоначальной цены.

3. Запомнить, что не носить

Теперь не менее важные правила о том, что не стоит носить. Постарайтесь заменить очки на контактные линзы или выбрать небьющуюся оправу и стекла. Не вздумайте появиться на склоне в джинсах – поймаете на себе десятки снисходительных и сочувствующих взглядов, особенно когда джинсы встанут колом после первого же падения. И, пожалуйста, никаких четырех пар носков – вы получите массу проблем от того что носки скользят и нога плохо фиксируется в ботинке.

Климат на европейских курортах позволяет кататься в минимальном наборе одежды – это совсем не то же самое что кататься в России в разгар новогодних каникул. Проверьте, чтобы, когда вы поднимаете руки вверх, живот и поясница оставались надежно закрыты, чтобы на рукавах куртки были манжеты. Совсем не обязательно скупать в магазине дорогую экипировку, но ее замена тоже должна отвечать минимальным требованиям удобства и безопасности.

4. Собрать дружную команду

Новичку на лыжах лучше держаться золотой середины: не теряться в огромной хаотично движущейся толпе, чтобы не обнаружить себя в куче столкнувшихся горе-лыжников, но и не оставаться на склоне в полном одиночестве. Идеальный вариант – выбрать партнера своего уровня и отправиться в немноголюдное место, чтобы неспешно отрабатывать спуски и не подвергать себя лишней опасности.

Пампорово

Если вы едете с более опытным лыжником подумайте, хватит ли у него силы воли сопровождать вас везде и всюду, пока вы не войдете в нормальный ритм. Это здорово портит настроение, когда опытные товарищи укатили на сложные трассы, оставив вас в одиночку разбираться с тем, как правильно ставить лыжи относительно склона. Выбирайте команду, с которой вы сможете говорить на одном языке и кататься на одном уровне.

5. Найти наставника

Обязательно ли брать инструктора, чтобы научиться кататься? Это примерно как с обучением вождению машины: инструктор помогает быстрее освоить правила, но крутить баранку придется самому. Большинству людей достаточно иметь в компании более опытного лыжника, который не улетучится, как только окажется на склоне, а терпеливо покажет азы управления.

Пампорово

Конечно, если вы хотите освоиться как можно быстрей или приехали дружной компанией чайников – парочка уроков или общий инструктаж от профессионала точно не помешает. Зачастую в туристический пакет может быть включен прокат оборудования, билеты на подъемник и несколько уроков с инструктором – такое предложение отлично сокращает расходы.

6. Не дурить на подъемнике

Вы приехали сюда, чтобы как следует развлечься, но начинать веселиться на подъемнике точно не стоит. Какой бы подъемник вам ни достался: бугельный, за который нужно будет зацепиться, упереться лыжами и ждать пока вас потащит, или кресельный, когда нужно сесть на скамейку и вовремя с нее сойти, – нужно глядеть в оба.

Пампорово

Идеальный вариант – предупредить человека внизу, что вы здесь первый раз и хотите поподробней узнать весь план действий от начала до конца. Если вы по невнимательности отвалитесь от бугельного подъемника посреди трассы, вам будет достаточно тяжело помочь.

7. Научиться падать

Даже если вы чувствуете что сможете с первого раза выполнить олимпийскую программу – все равно приготовьтесь падать. Готовиться нужно не только морально, но и физически. Не стесняйтесь съехать весь первый спуск на попе, это лучше чем вывихнуть колено при первом падении. Чтобы падать было легче, нужно максимально согнуть колени и чем меньше вы контролируете ситуацию, тем больше пригибать попу к земле, чтобы ближе падать. Садиться нужно не строго назад – так можно повредить копчик, а завалившись на бок.

Пампорово

Не забудьте о руках. Гасить удар о снег будет мягкое место, помогать руками не самая правильная идея, руки нужно защищать от травм. Лучше всего плечи свести вперед, чтобы позвоночник немножко скруглился, и подобрать запястья к груди. Худший вариант – это выставлять прямые руки с растопыренными пальцами назад – слишком велика вероятность продолжить день в травмпункте.

8. Научиться кататься

Когда вы наконец научились тормозить, пусть даже и при помощи пятой точки, пора научиться разгоняться и управлять лыжами. Чтобы чувствовать себя уверенно на любом склоне на обучение придется потратить несколько лет. Хорошая новость — уже после первых трех дней можно комфортно спускаться по несложным трассам. Сначала вы научитесь правильно стоять, затем ехать прямо, потом освоите повороты, научитесь контролировать скорость, использовать разные техники спуска. Главное понимать, что в катании на лыжах (если вы не планируете заниматься этим очень активно) нет конечной цели и удовольствие нужно получать от самого процесса обучения.

Пампорово

8. Соблюдать технику безопасности

Единственная приемлемая тактика для новичка – это спускаться медленно, но верно. Самая большая проблема, что под контролем придется держать не только свои скользящие ноги, но и всю ситуацию вокруг: не начинать резко пересекать склон перед приближающимся лыжником, сохранять дистанцию на случай падения, не останавливаться в том месте, где вас может быть не видно – в общем, отвечать за свои действия по полной программе. Если вы не уверены в том, что точно понимаете как вести себя на склоне – почитайте список правил хорошего тона, который можно найти на входе любого горнолыжного парка.

Пампорово

10. Правильно питаться

Оставьте диету для поездок на море. Катаясь на лыжах нужно хорошо питаться, чтобы энергии хватало на все. Во-первых, нужен плотный завтрак. Во-вторых, с собой лучше иметь мюсли, орехи и запас наличных денег, чтобы перекусить в кафе не спускаясь в долину. В-третьих, соблюдайте водный баланс. Постарайтесь в течении дня избегать кофе и горячего шоколада – они обезвоживают еще больше. Не забывайте пить воду, даже если не потеете – основной расход воды происходит с дыханием. И конечно никакого алкоголя пока не закончите кататься. Ведь безопасность – превыше всего, даже когда управлять нужно всего лишь двумя лыжами.

Пампорово

Что такое водные лыжи? (с картинками)

Водные лыжи — рекреационный вид спорта, которым пользуются в озерах, реках и реже океане. Лыжник тянется за моторной лодкой через лыжную веревку, мелькает на воде на одной или двух лыжах. Новички обычно учатся на двухместных лыжах , а затем переходят на одну лыжу.

Ski ropes are made of thick nylon. Лыжные канаты изготовлены из толстого нейлона.

Водные лыжи имеют резиновые крепления для удержания ног на месте. У набора двойных лыж есть только одна привязка на каждой лыже, но если одна из двойных лыж сделана по выбору для использования в качестве одной лыжи, она будет иметь две привязки. В отличие от стойки для скейтборда, в которой ведущая нога выровнена прямо, а задняя нога расположена под углом, крепления на одной лыже ориентированы прямо вперед.Пальцы указывают на переднюю часть лыжи, одна нога прямо за другой. Водные лыжи требуют хорошего чувства баланса.

Ski ropes are fastened to a U-bolt on the back of a boat. Лыжные канаты крепятся к U-образному болту на задней части лодки. Ski ropes are fastened to a U-bolt on the back of a boat.

Начать

Ski ropes are fastened to a U-bolt on the back of a boat.
Хотите автоматически экономить деньги при совершении покупок в Интернете?

Присоединяйтесь к 3 миллионам пользователей Wikibuy, которые за последний год сэкономили 70 миллионов долларов.

Wikibuy компенсирует нам, когда вы устанавливаете Wikibuy, используя предоставленные нами ссылки.

Чтобы кататься на водных лыжах лучше, длина лыж должна быть правильной длины для телосложения лыжника. Как правило, водные лыжи примерно в три раза шире, чем снежные, и изготовлены из стеклопластиковых композитов. У некоторых давних энтузиастов 1970-х и более ранних лет деревянные водные лыжи можно спрятать в гараже или на лодке.

Нижний контур водной лыжи во многом зависит от характеристик лыж. Слегка вогнутое дно является стандартным. Лыжи для соревнований часто имеют глубокие вогнутые днища, которые реагируют намного быстрее, зарываются в воду и выбрасывают хорошие брызги, когда лыжник наклоняется к лодке или удаляется от нее.

Водные лыжи требуют от лыжника надеть плавучего устройства, известного как лыжный жилет.Некоторые водные лыжники также предпочитают носить лыжные перчатки, чтобы лучше удерживать ручку каната. Лыжник попадает в воду и бросается за ручку веревки после того, как ее ноги помещают в крепления для лыж. Нейлоновая лыжная веревка прикреплена карабином к U-образному болту на задней части лодки.

Лыжные канаты имеют различную длину, более короткие канаты используются более опытными лыжниками.Если длина веревки и длина , значит, слишком много провисания в поворотах. Веревка может иметь двойную или одинарную ручку.

Лодка, которая будет буксировать лыжника, медленно отъезжает, пока не научат веревке. Лыжник должен балансировать в воде, «сидя» на спине (ях) в положении сидя на корточках, вытянув руки, держась за ручку каната. Лыжи или лыжи должны располагаться перед лыжником так, чтобы их наконечники выступали из воды.Когда готов, лыжник обычно звонит, Хит! , и лодка ускоряется на полной скорости, чтобы поднять лыжника. Как только лыжник полностью встал, лодочник отводит газ на крейсерскую скорость.

Все лодки выбрасывают следа или путь взбитой воды за опорой. Водные лыжи, как правило, включают в себя движение вперед и назад по следам.Некоторые водные лыжи сделаны с небольшим отверстием в спине, чтобы выбрасывать высокие брызги воды, известные как «хвост петуха». Хвосты петуха делают водные лыжи очень эффектными.

Во время катания на водных лыжах лыжник может использовать ручные сигналы, чтобы общаться с людьми в лодке. Большие пальцы вниз указывают на то, что лыжник хочет снизить скорость, а большие пальцы указывают на необходимость в скорости. Когда лыжник падает или падает, в лодке должен быть поднят красный флаг, пока лыжник и веревка не будут восстановлены.Это должно предупредить других яхтсменов поблизости, чтобы они держались подальше. Следовательно, для катания на водных лыжах требуется как минимум три человека: водитель лодки, знаменосец, чья работа всегда следить за воднолыжником, и лыжник.

Водные лыжи — очень популярное занятие, созданное в 1922 году Ральфом Самуэльсоном из Миннесоты. Сегодня катание на слаломе, катание на подводных крыльях и вейккейки — это дополнительные виды спорта, связанные с водными лыжами.

,

Водные лыжи

Владелец / водитель (шкипер) лодки несет ответственность за безопасность других людей и имеет общее обязательство по безопасности:

  • Убедитесь, что лодка безопасна и способна буксировать лыжников.
  • Возьмите все необходимое защитное снаряжение для лыжников и пассажиров.
  • Управляйте лодкой настолько безопасно, насколько это возможно, и проверьте, безопасна ли зона для катания на лыжах, отметив глубину воды, ширину для безопасного поворота и любые опасности.
  • Просмотрите сигналы рукой на водных лыжах и спланируйте, куда вы пойдете, когда лыжник окажется позади лодки.
  • Обсудите, как вы собираетесь забрать сбитого лыжника, и дайте инструкции о том, как правильно пересесть на борт.
  • Никогда не оставляйте двигатель включенным, когда лыжник пытается перебраться на борт, и никогда не используйте двигатель или пропеллер в качестве шага.

Правила для экипажа лодки

Для катания на лыжах на лыжной лодке должно быть минимум два человека:

  • Шкипер : шкипер направлен вперед, чтобы обеспечить надлежащий обзор и сосредоточиться на курсе лодки в пределах лыжной зоны.
  • По крайней мере, один наблюдатель : наблюдатель все время смотрит на лыжника и сообщает шкиперу.

Шкипер

Чтобы быть водителем лодки, занимающейся водными лыжами, вы:

Чтобы узнать больше об ответственности шкипера, обратитесь к разделу «Ты шкипер».

наблюдатель

Чтобы быть наблюдателем вы:

  • Должен быть не моложе 14 лет.
  • Основная ответственность заключается в том, чтобы наблюдать за буксируемыми людьми и сообщать о вопросах, касающихся их, шкиперу
  • Оповещение шкипера о приближающихся сзади судах.
  • Должен быть знаком со стандартными ручными сигналами.

Правила для лыжников

Лыжник может быть любого возраста, однако во время катания на лыжах рекомендуется носить утвержденный спасательный жилет типа 2 или 3 (50 лет или выше).

Расстояние за лыжником

Запрещается проезжать ближе 50 метров непосредственно за лыжником или любой другой лодкой.

Расстояние от берега

Находиться на расстоянии не менее 50 метров (или как указано) от берега, за исключением случаев приземления или взлета в выбранном месте взлета и посадки.

Право на дорогу при посадке воднолыжника

Шкипер лодки, готовящейся к взлету лыжника, должен уступить место лыжной лодке, которая садится на лыжника.

,

Добро пожаловать в США Водные лыжи

  • Опубликовано : usaws
  • : 07.02.2020 08:15:33
  • In: USA-WS
Обратите внимание, что следующее лицо было помещено на трехмесячный испытательный срок с 1 июля 2020 года Центром безопасного спорта США и водными лыжами и вейк-спортом в США. Коул Марси (Олат, Кан.) 3-месячный испытательный срок.

Читайте все оповещения участника: Обновление дисциплинарной документации В понедельник совет директоров ассоциаций проголосовал за отмену граждан D1 и D2 и вместо этого провел объединенное мероприятие NSSA Individual Show Ski Nationals.После сложного и вдумчивого процесса Специальный комитет NSSA Covid-19 представил это предложение на рассмотрение совета NSSA, и оно было решительно принято. Приоритеты комитета, использовавшиеся для этого, заключались в следующем: 1.) безопасность прежде всего, 2.) предоставление возможности, 3.) принятие решений на основе спорта. Это по-прежнему нестабильная ситуация, и возможны дальнейшие уточнения, но в настоящее время детали турнира следующие.

Прочитать все NSSA для проведения отдельных граждан

  • Опубликовано : usaws
  • От : 27.06.2020 17:02:26
  • В: Водные лыжи
Жеребьевка буксира для 78-го Теперь можно посмотреть и скачать национальный чемпионат GOODE по водным лыжам.Национальные соревнования пройдут с 4 по 8 августа в Tri-Lakes в Захари, штат Ла-Манш. Производители буксирных катеров Malibu, MasterCraft и Nautique будут соревноваться с гражданами.

Прочитать весь комплект буксирного трюка для GOODE. Граждане. Более 50 лет занимался водными лыжами, как участник соревнований, тренер, новатор и пионер. Он умер 20 июня. Ему было 75 лет.Джим тренировал некоторых из величайших спортсменов, в том числе Сэмми Дювалла, Уэйна Гримдича, Майка Хазелвуда, Боба ЛаПоинда, Криса ЛаПоинта, Николаса Ле Форестье, Патриса Мартина, Карин Роберже, Рона Скарпа, Дона Томпсона и Кристи Вейр. , Он также тренировал молодежные и элитные команды из Бельгии, Франции, Канады, Германии, Японии, Швеции и США. Он помогал разрабатывать слаломные лыжи в Cypress Gardens; и работал с Correct Craft на R & D для новых лодок.

Читать все в память Джим Маккормик, 1944-2020 гг.

  • Опубликовано : usaws
  • От : 23.06.2020 16:22:44
  • В: Водные лыжи
Nautique объявила сегодня что турнир Nautique Masters по водным лыжам и вейкборду 2020 года, представленный GM Marine Engine Technology, был отменен из-за пандемии COVID-19.

Прочитать все за 2020 год Nautique Masters отменено

  • Опубликовано : usaws
  • От : 23.06.2020 12:49:43
  • В: Водные лыжи
Международная федерация университетского спорта (FISU ) объявила сегодня, что отменила чемпионат мира по водным лыжам и вейкборду среди студентов FISU-2020, который должен был состояться в Днепре, Украина, 24-27 сентября 2020 года.

Читать все чемпионаты мира среди университетов отменили

  • На : 22.06.2020 17:24:38
  • В: Отключено
  • США Адаптивные водные лыжи и вейк-спорт решили отложить проведение 26-го Национального чемпионата Барбары Болдинга / Джима Грю по адаптивным водным лыжам и командные испытания, которые были запланированы на сентябрь 2020 года.Решение, принятое советом директоров, было непростым; но, как организация, она решила, что наилучшим приоритетом будет здоровье и безопасность спортсменов.

    Читать все США Адаптивные Откладывает 2020 Граждане

    • Опубликовано : usaws
    • От : 22.06.2020 17:22:41
    • В: Водные лыжи
    Ski Висконсин рад объявить второй ежегодный командный конкурс Stillwaters Pro Team Challenge, 14-16 августа, в Still Waters в Окономовоке, штат Висконсин.Призовой фонд составит более 37 000 долларов. Лучшие пятеро лыжников из юниоров (G4 / 5 и B4 / 5) в пятницу перейдут в командный раунд в субботу в студенческом стиле, где они будут набирать лыжников из дивизионов Open Women / Open Men для формирования четырех команд. Командный раунд также будет служить предварительным раундом для лыжников открытого типа. Члены победившей команды получат по 500 долларов каждый.

    Прочитать все соревнования Pro Team от Stillwater 14-16 августа

    • Опубликовано : usaws
    • От : 22.06.2020 09:35:34
    • В: Водные лыжи
    Восемь вод лыжные спортсмены выиграли титулы в соответствующих соревнованиях на юниорском 20-м.S. Чемпионат по лыжным гонкам на открытой воде, 20-21 июня, в Мистик-Лейкс в Маизе, Кан и под). Некоторые из лучших юниоров мира по водным лыжам боролись за титулы в слаломе, трюках, прыжках и в целом.

    Прочитайте все восемь спортсменов, выигравших чемпионаты США среди юниоров.

    • Автор: : usaws
    • От : 17.06.2020 09:21:40
    • В: USA-WS
    Благодаря COVID -19 и проблемы, с которыми он сталкивается на рабочих мероприятиях в 2020 году, Комитет по управлению рисками для водных лыж и вейк-спортом в США и совет директоров проголосовали за внесение следующих изменений в требования к обновлению рейтинга тренированных водителей только для продлений 2021 года.Эти временные изменения не будут отражены в программных документах обученного водителя.

    Прочитайте все Изменения к Обученным Обновлениям Водителя

    ,
    water skiing — Перевод на французский — примеры английский

    Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

    Эти примеры могут содержать разговорные слова на основе вашего поиска.

    Фронтальная панель с гладкой кожей делает риф пригодным для серфинга и катания на водных лыжах

    Le panneau frontal en matériau lisse permet d’utiliser la Reef for le surf and le лыжный комплекс .

    Он был разработан на основе комбинации водных лыж , сноуборда и серфинга.

    Отличное развлечение и сочетание лыжного снаряжения , сноуборда и техники серфинга.

    Во всем сообществе на водных лыжах Клермон известен как столица мирового вейкбординга.

    Tout au long de la communauté лыжный комплекс , Clermont Est Connu Comme L ‘Wakeboarding capitale du monde.

    Есть возможность плавания, виндсерфинга, , катание на водных лыжах и прокат лодок.

    горнолыжных курортов и месторасположение в Бато.

    Избегайте препятствий на водных лыжах и оставайтесь прямо на лыжах.

    Evitez les препятствия на лыжный Nautique и Restez Debout Sur Vos лыжи.

    Гости могут арендовать скоростной катер со шкипером для однодневных поездок на острова или для катания на водных лыжах .

    Вы можете отправиться на экскурсию по городу с экскурсиями в пункт назначения до лыжного курорта .

    Вы также можете попробовать различные водные развлечения, такие как дайвинг или катание на водных лыжах .

    Vou pouvez également essayerразличия в спортивных состязаниях Comme La Plongée или Le Ski Nautique

    Водные лыжи Horacito , его любимый вид спорта, в дельте Рио-де-ла-Плата.

    Horacito Faisant Du Ski Nautique , сын спорта Фавори, Данс ле Дельта дю Рио-де-ла-Плата.

    Развлечения: пешие прогулки, плавание, теннис, верховая езда, , водные лыжи,

    Достопримечательности: Randonnée, Piscine, теннис, Equitation, Ski Nautique

    Вы можете покататься на каноэ, , покататься на водных лыжах или порыбачить на Мозеле.

    Sur la Moselle, Vous Pouvez Faire Du Canot, Du Ski Nautique и Печер.

    Озеро предлагает отличные возможности для рыбалки, осмотра достопримечательностей, катания на водных лыжах и других видов водного спорта.

    Отпуск с прекрасным отдыхом, туризм, лыжный курорт и активный отдых на воде.

    Предлагаемые мероприятия разнообразны: катание на велосипеде, дайвинг, катание на водных лыжах , , теннис и т. Д.

    Les activités предлагает различные варианты: прогулка по улице, Club de Plongée, Ski Nautique , теннис и т. Д.

    Парусный спорт, подводное плавание и водные лыжи : каждый найдет что-то для себя.

    Voile, plongée ou , лыжная трасса : множество интересных мест.

    Бокас-дель-Торо предлагает посетителям отличный вейкбординг и водных лыж на условий.

    Бокас дель Торо предлагает отличные условия для вейкбординга и лыжного снаряжения .

    для экстремальных горных видов спорта и катания на водных лыжах , полиуретан .

    Занимайтесь спортом в экстремальных условиях и катайтесь на лыжах на лыжном курорте в полиуретане.

    Удобства для парусного спорта, , водные лыжи, и теннис.

    В этом отеле есть все, что нужно, , лыжный комплекс и теннис.

    Эти условия идеально подходят для катания на водных лыжах и вейкборда.

    Условия для лыжного спорта Ski Nautique и Wake Board.

    Это самый высокий вейкбординг и объектов для катания на водных лыжах в Европе.

    C’est la plus haute установка вейкборда и лыжного снаряжения d’Europe.

    Увеселительный отдых: Груностранд, , водные лыжи , парусный спорт, плавание.

    Бильярд, водные лыжи и подводное плавание доступны платные услуги.

    Billard, Ski Nautique и Plongée Sous-Marine Sont Des Services Плательщики сборов. ,

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о