Nnn sns отличия: отличия, плюсы и минусы — Магазин Старт Рыбинск

Разное

Содержание

Лыжные ботинки nnn и sns отличия. Как выбрать лыжные ботинки и крепления. Выбор по правилу «цена-удобство»

Системы крепления передают силу, определяют направление лыж при любых стилях хода. Поэтому качественное крепление имеет значение не меньше, чем хорошее оборудование и спортивный инвентарь. Поэтому перед покупкой рекомендуется изучить крепления для лыж NNN и SNS, отличия которых могут обеспечить безопасность, уменьшить риск травм.

Важно! Выбор зависит скорее от предпочтений и запросов человека. Окончательно решить для себя, какой вариант лучше, можно только после нескольких лет занятий, опираясь на разные показатели, индивидуальные анатомические особенности.

Что такое и чем отличается NNN от SNS

Виды и модели

Обе системы существуют в виде различных моделей, как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов. Поэтому при выборе рекомендуется опираться на конкретные показатели. Модели отличаются высотой платформы, жесткостью флексоров. NNN имеет 4 уровня жесткости, СНС — 3 уровня.

СНС можно разделить на модели Profil и Pilot. Система Profil предназначена для всех типов хода, в том числе для смешанного типа. Они обозначены соответствующими пометками — «Classic», «Combi» и «Skate». Отличаются по уровню жесткости флексоров.

Крепление Pilot разработано для ходьбы коньком. Строение устройства — главное различие. Оно имеет двойную ось крепления, а вместо обычного флексора из резины, крепится пружина. Допустимо использовать ботинки Pilot с крепежами Profil, но обувь Profil нельзя использовать с крепежом Pilot.

Если сравнивать SNS PROFIL EQUIPE и SNS PILOT EQUIPE, то вторая модель обладает лучшей геометрией и механикой, она легче, обеспечивает более точный контроль лыж. Также на этой модели мощнее отталкивание, лучше прокат.

Системы SNS PILOT CARBON RC и RC2 усовершенствованы так, что вес уменьшился, а контроль управления улучшился наравне с показателями стабильности.

Туристические подвиды системы обычно застегиваются автоматически.

Они используются для разных стилей катания, так как являются универсальными. У таких моделей флексор средней жесткости. Основные недостатки в том, что система тяжелая и заледеневает при очень низких температурах.

NNN делится на модели, подходящие для разных стилей хода, в том числе и для смешанного. Они также отличаются различной жесткостью флексоров. При этом в высокоуровневых R3 Skate и R4 Skate, специализированных на коньковом ходе, произведен монтаж дополнительного флексора. Но его можно снять, провести настройку, в результате таких изменений крепеж становится универсальным. У ННН также есть туристические модели с автоматическим застегиванием.

Xcelerator Junior, которая бывает в вариантах классического, конькового стиля, подходит как для спортсменов, так и для начинающих. Exercise — простая модель, используемая лыжниками базового, среднего уровней.

XCELERATOR — современное устройство, которое также доступно в вариантах «Skate» и «Classic», используется профессионалами. Модель отличается легкостью и удобством. Существуют также модификации для конькового варианта — устанавливается специализированная платформа XCELERATOR SKATE SPACER, которая приподнимает носок. Таким образом, повышается стабильность и отталкивание.

Важно! Ботинки New Nordic Norm подходят практически всем системам NNN, кроме модели для бэккантри.

По стилю катания

Как говорилось выше, стиль катания зависит не от типа крепежа, а от конкретной модели. Причем многие из них универсальны, поэтому используются для разных стилей катания. Они зависят от жесткости флексоров на определенном устройстве. Однако системы ННН помогают лучше управлять лыжами при коньковом ходе.

Бренды

Существуют бренды, которые выпускают ботинки, адаптированные под эти системы. Лыжные ботинки для SNS производят непосредственно Salomon, а также Adidas, Fischer, Alfa. Бренды, выпускающие ботинки для системы ННН, — Rossignol, Alpina, Atomic и Karhu.

Материал

Крепления изготавливаются из современных материалов, однако, важное отличие кроется все же не в них, а в различных деталях. А именно в наличии скоб, флексоров и нижних крепежей. Например, флексоры изготавливаются из резины, или вместо них используется пружина.

Для обеих систем применяю качественные пластиковые, резиновые, металлические детали.

Заключение

Несмотря на пункты, по которым можно отличить NNN и SNS, они пользуются одинаковой популярностью, применяются в спорте практически наравне. Хотя системы ННН с автоматическим креплением. По мере совершенствования оцениваются желания, способности человека, основываясь на которых, он выбирает систему крепления самостоятельно.

Чтобы получить от катания на лыжах настоящее удовольствие, следует обратить внимание не только на выбор лыж, но и на качество креплений. Крепления это своего рода привод, важное звено между ногами, обутыми в ботинки, и собственно лыжами. От качества этого «посредника» зависит если не всё, то очень многое. Какое крепление для лыж лучше?

Подбор лыжных креплений

Правильно подобранное крепление плотно охватывает обувь, но при этом способно быстро отстегнуться в критической ситуации.

Например, при неожиданном падении во время резкого поворота.

Ещё один важный момент! При больших нагрузках крепление должно реагировать адекватно – продолжать удерживать ногу на месте, а не сразу же отстёгиваться.

Выбор правильного крепления начинается с…подбора . Имея в своей спортивной экипировке подходящие по размеру и всем остальным характеристикам ботинки, можно приступать к выбору креплений под конкретную обувь и имеющиеся в наличии .

Общая информация о лыжах и креплениях

Лыжи изобретение древнее. Впервые появились они примерно 4,5 тысячи лет назад в Скандинавии. И до наших дней пережили немало усовершенствований.

У креплений эта трансформация самая впечатляющая. Банальное привязывание ноги ремнём, пропущенным сквозь четыре пропиленных в лыже отверстия, заменили современные крепёжные системы из пластика и металла.

Ввиду широкого ассортимента лыжного инвентаря на рынке и буквального перевода большинства иностранных названий на русский язык, выбрать крепёж для новичка занятие не из лёгких.

Особенно широко понятие «беговых лыж». Они могут быть «профессиональными», «гоночными», «прогулочными», «универсальными» и так далее.

Правильнее всего выбирать инвентарь, ориентируясь на скорость движения .

  • Спортивное снаряжение потребуется катающимся со скоростью от 15 до 30 км/ч по хорошей трассе.
  • Любительское снаряжение идеально для достигающих скорости в 9-15 км/ч.
  • Движение по лыжне не быстрее 4-8 км/ч потребует туристического снаряжения.

Виды креплений для лыж

Крепёж осуществляется непосредственно на лыжи или на специальные платформы . Последние могут быть установлены производителем и иметь готовые отверстия. В этом случае и сами крепления придётся покупать определённой фирмы. На платформы без отверстий можно ставить любые крепёжные системы. Отверстия в этом случае сверлятся самостоятельно.

Крепление состоит из двух раздельных частей и пластинки под носком, обеспечивающей снижение трения ботинка. Передняя часть отвечает за боковое отсоединение, задняя обеспечивает открепление вверх.

Размер переднего и заднего охвата одинаков у всех моделей. Поэтому можно использовать ботинки любого производителя .

Регулировка креплений горных лыж проводится в зависимости от веса лыжника. Здесь учитывается также опытность и манера катания. При агрессивном скольжении лыжи не должны открепляться.

  1. Для определения единицы срабатывания креплений нужно разделить вес человека на 10. А новичкам отнять 1-2 единицы от полученного показателя.
  2. Максимальные границы регулировки лыжных креплений это плюс-минус 3-4 единицы от полученной в начале цифры (вес минус 10).
  3. Иногда усилие указано не в единицах, а в килограммах. В таком случае от веса отнимается 20-30 килограмм.
  4. Для установки правильной единицы крепления можно воспользоваться специальными таблицами, идущими в комплекте с крепёжной системой. Неопытным лыжникам лучше прибегнуть к помощи инструктора или продавца.

Крепления бывают :

  • Застёгивающиеся вручную. Недостаток: относительно высокая цена.
  • Полуавтоматические и автоматические. Недостатки:
    — заклинивание при попадании и замерзании воды;
    — может не открыться без опоры на твёрдую поверхность (например, при падении в глубокий снег).

Особенности креплений для бегового типа лыж определяются трассами, на которых они используются. Во время движения по равнинной или слабопересеченной местности требуется простота и небольшой вес креплений.

Производители выпускают 3 основных типа лыжных креплений: Roteffella (система NNN и её новая версия NIS), Salomon (система SNS) и c (всем знакомая в СССР).

1 77 мм (NN 75) – представляет собой три шипа, укреплённых на металлической пластине с пружинистой дужкой.

Этот тип крепления до недавнего времени чаще всего использовался среди лыжников-любителей. Он хорошо знаком нам всем с раннего детства.

Достоинства лыжных креплений NN 75:

  • низкая цена;
  • оптимальный вариант для обучения ребёнка (хватает на год использования).

Недостатки:

  • сложно одеть и снять;
  • много дешёвых и некачественных моделей;
  • ботинки под этот тип креплений постепенно покидают рынок;
  • неудобное разделение на правый и левый крепёж.

2 Крепления для лыж SNS (Salomon Nordic System) рассчитаны на профессиональное использование. Выпускаются как автоматические, так и ручные крепления этой системы.

Достоинства лыжных креплений SNS:

  • высокое качество и надёжность;

Недостатки:

  • требуется специальная обувь – ботинки со стержнем, входящим в паз креплений;
  • используется исключительно на трассах, обработанных ратраком;
  • дефицит обуви под этот тип крепления.

3 Крепления для лыж NNN (Rottefella) выпускаются двух видов: крепящиеся напрямую с помощью шурупов и надевающиеся на специальные «салазки» (NIS-крепление).

Достоинства лыжных креплений NNN :

  • широкий выбор ботинок по цене, производителю;
  • возможность выбора типа креплений: автомат или ручной;
  • оптимальное сочетание цены и качества;
  • наличие детских и юношеских моделей.

Недостатки: автоматические крепления могут замерзнуть при попадании внутрь воды.

Секреты выбора и настройки

  • Опытные лыжники чаще выбирают системы крепящиеся вручную.
  • Новичкам и любителям больше подойдут автоматические варианты, самые простые в использовании. Учитывая, что скорости и перепады высот будут небольшими, а трассы более ровными, случайное отстреливание или, наоборот, не открепление лыж (в случае замерзания воды) не так опасно, как при скоростном спуске по сложной трассе для профессионалов.
    Размеры креплений выбираются по ширине лыж (их «талии»). Обычно они указаны производителем лыж и напрямую зависят от ски-стопа, специальной проволоки в задней части крепления.
  • Винты со шкалами нагрузок (для настройки срабатывания) должны быть установлены в соответствии с таблицами, прилагающимися к крепёжному механизму. При любых сомнениях следует обратиться за советом к профессионалам. Произвольное расстегивание лыж, как и несрабатывание механизма открепления, может привести к серьезным травмам – переломам или растяжению связок.
  • Для всех начинающих лыжников подходит мягкое крепление с пометкой «Classic».
  • Выбор лыжных креплений процесс увлекательный, а при достаточной теоретической подготовленности ещё и достаточно простой.

А как подбирали крепления вы? Какие у вас были трудности или покупка далась легко? Поделитесь, пожалуйста, секретами вашего выбора в поле для

На сегодняшний день есть 2 популярных типа крепления это SNS и NNN. Отличие SNS и NNN в количестве выступов для фиксации ботинка.В SNS один центральный,а в NNN 2 небольших по краям.

Имеются коньковые лыжи Valso и крепления TISA типа NNN.

Первое, что делаем при установке креплений это находим центр тяжести каждой лыжи. Я сделал это при помощи уголка.

Лыжи должны балансировать.Чертим на каждой лыже линию центра тяжести.

Прижимаем края лыж к ровной поверхности.
И чертим среднюю линию между центрами тяжести на каждой лыже.

Это я делаю для того, чтобы крепления стояли симметрично. Эта линия должна проходить по месту соединения лыжного ботинка и крепления.

Прикладываем крепление ориентируясь на линию.

Ставим точки в дырках для саморезов. Меряем их симметричность относительно краев.

Сверлим дырки маленьким сверлом. Диаметр сверла должен быть меньше диаметра болта.

Заливаем в проделанные отверстия клей.

Прикладываем крепление.

Закручиваем болты.

Вот что получилось.

По размеру ботинка надо установить подпятники. У подпятника в данном креплении 2 точки фиксации, поскольку он не является продолжением крепления, а идет как отдельный элемент. В других креплениях подпятник выдвигается из крепления на нужную длину и закручивается на один саморез.

Вымеряем и сверлим 2 дырки. В одну вставляем штырек подпятника, а во вторую закручиваем саморез. Таким образом он зафиксирован.

Система SNS Pilot

Лыжные крепления SNS Pilot, продвигаемая компанией Salomon представляет лыжнику довольно интересную двухточечную систему соединения ботинка и крепления. Спереди находится обычная поперечная планка (2), сзади – скоба с пружиной (1). Вдоль крепления расположен один центральный выступ.

Такой подход исключает поперечные колебания ботинка относительно лыжи, тем самым увеличивая стабильность и устойчивость.

Система NNN

Разработанная компанией Rotefella система лыжных креплений NNN использует одноточечное сопряжение крепления и ботинка, при этом применяется двойной резиновый флексора. Вдоль крепления расположены две тонкие направляющие для обеспечения поперечной стабильности ботинка.

Использование специальной NIS-платформы для соединения крепления и лыжи позволяет быстро и просто устанавливать крепления и при необходимости незначительно смещать их в зависимости от технических особенностей конкретного лыжника.

Сравнение креплений SNS Pilot и NNN

Поперечная стабильность

Несмотря на различия в способах обеспечения поперечной стабильности ботинка относительно лыжи, существенной разницы я не заметил. Несмотря на более жёсткую фиксацию в системе SNS Pilot, ощущения от катания с креплениями NNN (использовалась модель Rotefella SSR Skate) не позволяют говорить о снижении поперечной стабильности.

Сила толчка

Говоря о силе толчка следует сказать о длине рычага. Крепления SNS Pilot крепятся к лыже с использованием обычных шурупов, а высота платформы составляет пару миллиметров. Таким образом ботинок минимальным образом поднят над лыжей.

Крепление Rotefella NNN устанавливается на платформу NIS к тому же сама высота платформы крепления существенно выше, чем у SNS Pilot.

Таким образом более “высокое” крепление от Rotefella обеспечивает более сильный толчок, поскольку за счёт более высокого крепления фактически увеличивается длина ноги, а значит и рычаг.

Устойчивость

Более высокое крепление системы NNN от Rotefella поднимает центр тяжести ботинка над лыжей. За счёт этого устойчивость лыжника несколько снижается по сравнению с системой SNS Pilot, где центр тяжести расположен максимально низко.

Выбор ботинок

Сейчас крепления системы NNN активно продвигаются производителями лыж путём установки на большинство моделей лыж платформы NIS. Поэтому выбор ботинок под крепления NNN существенно более обширные. Такие топовые бренды, как Fischer, Alpina, Madshus, Rossignol предлагают покупателям модели разного профессионального уровня на любой вкус и кошелёк.

Что касается креплений SNS Pilot, то выбор профессионала может быть фактически единственным – лыжные ботинки Salomon

Какие крепления лучше – SNS Pilot или NNN? Как выбрать?

Безусловно, выбор креплений – дело вкуса. Я, давно завершивший выступления в профессиональных соревнованиях, не заметил принципиальной разницы в использовании лыжных креплений той или другой системы. Все отличия в деталях.

Поэтому я бы посоветовал выбирать систему лыжных креплений, отталкиваясь от подбора удобных ботинок. Вряд ли та или другая система позволит улучшить результаты, если после каждой тренировки спортсмен будет уходить с больными ногами.

Мой выбор на данный момент – лыжные ботинки Alpina ESK Elite Skate Pro и, как следствие, крепления Rotefella SSR Skate системы NNN.

Что делать, если на выших лыжах не установлена платформа NIS, а вы остановились на креплениях NNN? Проблема решаема – , о которой я писал ранее.

До встречи на лыжне в следующем сезоне!

Подбор лыжного инвентаря начинается с покупки лыж и ботинок, подходящих под рост, вес и стиль катания лыжника. Следующий этап — подбор креплений для лыж. Правильно подобранные лыжные крепления помогут лыжнику-любителю или профессионалу получить максимальную отдачу от приложенных усилий. Расскажем подробнее о всех видах крепежа для беговых лыж.

Виды беговых лыжных креплений

В настоящее время используется 3 типа креплений для беговых лыж. Все они не совместимы между собой. Поэтому подбирать их необходимо под конкретные ботинки . Например, если ваши ботинки системы NNN, то в крепление SNS они просто не встанут, и наоборот.

Система SNS

Salomon Nordic System — собственная разработка французской марки Salomon . От крепления NNN отличается тем, что имеет только один продольный полоз , но он в 2 раза шире. Такие модели выпускаются под двумя торговыми марками: Salomon и Atomic.

Различают две разновидности систем Salomon Nordic System:

  • SNS Profil — универсальная модель с одной точкой прикрепления, расположенной у носка ботинка. Подойдет для всех стилей катания.
  • SNS Pilot — модель с двумя скобками крепежа и двумя флексорами, которые помогают лучше контролировать лыжу. Предназначена для конькового хода .

Флексоры SNS отличаются по жесткости : самые мягкие — желтые, средние — сиренево-розовые, красные — жесткие.

Salomon Nordic System обладают высокой надежностью и прочностью. Представлены в автоматическом и механическом варианте. Также выпускаются детские модели.

Система NNN

New Nordic Norm — крепежная система, разработанная норвежской маркой Rottefella . Самый популярный вид лыжных креплений. Выпускается Рутефеллой под различными торговыми марками: Fisher, Madshus, Alpina и Rossignol. Есть как профессиональные модели, так и любительские . Отличаются от SNS наличием двух продольных полозьев для удержания контроля на лыжей.

Ботинок фиксируется только в одной точке. Но скобка фиксации на ботинке расположена не у носка, а чуть смещена назад. Это обеспечивает лучший контроль над лыжами.

Спереди на креплении расположен упор-флексор из резины, в него носком утыкается ботинок при отталкивании. От жесткости флексора зависит степень контроля лыжи, подбирается он под стиль катания. Для классики используют более мягкие резинки, для конька — более жесткие. Отличить их можно по цвету : красные флексоры самые мягкие, черные — средней жесткости, зеленые — полужесткие, белые — жесткие.

New Nordic Norm пользуется огромной популярностью у лыжников-любителей и профессионалов. Выпускаются ручные и автоматические модели. Для детей подойдут специальные укороченные модели под маленькую ножку.

Крепления NN 75

Nordic Norm 75 мм — популярный еще с советских времен, проверенный временем тип крепежа. Работают так: ботинок устанавливается на металлическую платформу так, чтобы 3 выступа совпали с отверстиями в подошве. Опускается металлическая рамка и закрепляется крючком. Изготавливается данная модель чаще из алюминия и сплавов.

Имеют ряд преимуществ перед старшими моделями:

  • недорого стоят;
  • идеальны для новичков и школьников;
  • очень надежны — практически исключен риск случайного отстегивания.

К недостаткам относятся:

  • сложность в пристегивании и отстегивании;
  • неудобны для конькового хода;
  • нельзя путать левое и правое крепление.

Какую систему выбрать: SNS или NNN?

Особых различий между этими двумя типами креплений нет. Необходимо просто подбирать их к конкретным лыжным ботинкам и стилю катания. Если вы планируете передвигаться коньковым стилем, остановитесь на SNS Pilot. Для любителей подойдут автоматические крепления NNN начального уровня.

Автоматические или механические: что лучше?

Когда определились с типом крепежа, возникает другой вопрос: выбрать автомат или механику ?

Любой профессионал однозначно выберет механический тип . При высокой скорости и большой силе отталкивания возникает риск случайного отстегивания лыжи. Это чревато серьезными травмами. Механические крепления такой риск полностью исключают, поэтому для тренировок и соревнований профессиональные лыжники выбирают именно их. В эксплуатации они неудобны тем, что приходится каждый раз нагибаться, чтобы их пристегнуть или отстегнуть.

Для любительского катания на прогулочной скорости подойдут автоматические крепления. Они гораздо удобнее в эксплуатации. Чтобы застегнуть их, достаточно наступить носком ботинка на углубление в замке. Расстегиваются еще проще — нужно нажать на кнопку у основания ботинка. Это возможно сделать даже палкой, если не хочется наклоняться. Чтобы лыжи не отстегивались в самый неподходящий момент, выбирайте проверенные модели известных фирм.

Механические крепления стоят гораздо дороже автоматических собратьев, поэтому не так популярны среди любителей. Каждый решает сам, что выбрать — механику или автомат. Помните, что выбирать стоит только модели проверенных производителей: Fisher, Rottefella, Salomon, Rossignol, Atomic. При покупке креплений неизвестной фирмы есть риск внезапного отщелкивания — это может привести к травме.

Установка креплений на лыжи

При покупке лыжного комплекта магазины зачастую предлагают бесплатную установку креплений.
Но установить лыжные крепления возможно и самостоятельно в домашних условиях. Видео поможет сделать это правильно.

Крепления лыжные nnn sns. Лыжные крепления для конькового хода

Выбрать лыжные крепления становится сложнее из-за борьбы брендов за удержание клиента. Если до 2015 года была только бесшурупная платформа NIS, которую все без проблем сверлили и ставили любые крепления, то с 2016 года все усложнилось. Появилась система IFP с новой платформой, на которую не так просто поставить крепления на шурупах без переходника. Теперь выбор креплений – головная боль для непосвященного в эти маркетинговые войны пользователя.

В статье кратко и понятно рассказываем о типах лыжных креплений, платформ, их совместимости и какую лучше выбрать.

Виды лыжных креплений: отличия SNS, NNN и Turnamic, совместимость

На конкуренции систем SNS и NNN выросло не одно поколение лыжников, к этому уже все привыкли – отличие SNS от NNN в количестве направляющих. В 2005 году NNN перешла на бесшурупную платформу NIS и постепенно отказалась от креплений на шурупах. В 2016 году выходит система IFP с креплениями Turnamic – с ней выпускаются только лыжи Fischer и Rossignol. Salomon и Atomic выпускают свою систему Prolink – аналог NNN, только на шурупах. Теперь разберемся в этой чехарде, чтобы все стало понятно.

Лыжные крепления NN75

Устаревшая система креплений Nordic Norm 75 . Не имеет никаких преимуществ, кроме цены. Редко встречается в продаже и даже в лыжных прокатах.

Крепления стандарта NN 75

Лыжные крепления SNS (Salomon Nordic System )

Система французского бренда Salomon, со временем ее стали копировать неизвестные производители, в том числе китайские. Крепления SNS отличаются одной широкой направляющей. Делятся на Pilot (2 скобы крепления ботинка) и остальные с одной точкой крепления (без слова Pilot в названии). Все крепления этой системы ставятся на шурупы в просверленные лыжи.

Ботинки SNS совместимы с креплениями:

  • Salomon Profil и SNS Access
  • Salomon Pilot (крепления Pilot подходят только к ботинкам Pilot, ботинки Pilot подходят к любым креплениям SNS)

Совместимость лыжи-крепление:

  • Крепления SNS ставятся на шурупы на любые лыжи

Подошва ботинка SNS Pilot

Лыжные крепления NNN (New Nordic Norm )

Система норвежского бренда Rottefella. Крепления NNN существуют на шурупах и бесшурупных платформах. В 2016 году вышла система креплений Turnamic и ботинки с подошвой Turnamic (Fischer, Rossignol) – аналогичны подошве NNN, ботинки полностью совместимы. Salomon и Atomic не остались в стороне, а выпустили свои крепления Prolink – те же NNN, но на шурупах.

Ботинки NNN и Turnamic совместимы с креплениями:

  • Rottefella NNN, NIS , Move
  • Fischer Turnamic и Rossignol Turnamic
  • Salomon Prolink и Atomic Prolink

Совместимость лыжи-крепления:

  • Крепления Rottefella NIS только на платформы NIS
  • Крепления Turnamic только на платформы IFP
  • Крепления Prolink только на шурупах (можно просверлить любую платформу, но об этом ниже)

Подошва ботинок NNN и Prolink. Turnamic совместима, но идет без протектора в средней части.

Коньковые и классические крепления

Крепления делятся на коньковые и классические. На креплениях для коньковых лыж флексор (резинка) более жесткий, а на SNS Pilot есть вторая точка фиксации ботинка. Крепления для классических лыж имеют более мягкий флексор. В любительских комбинированных креплениях стоит универсальный флексор, который подойдет только для катания классикой и прогулок.

В коньковом ходе лыжа будет болтаться на мягком флексоре в фазе проноса. В классике наоборот нужен флексор помягче, чтобы не мешал работе стопы и отталкиванию. Обязательно обратите внимание при покупке, для какого стиля предназначены крепления.

Какие крепления для лыж лучше: механические или автоматические

Все производители имеют в своей линейке автоматические и механические крепления. Автоматические защелкиваются сами, а отстегиваются вручную. Механические – застегиваются и отстегиваются вручную.

  • Автоматические крепления менее надежны и предназначены для прогулок на лыжах, стоят значительно дешевле механических. Могут отстегиваться в самый неподходящий момент, если перед катанием в механизм забился снег.
  • Механические крепления надежные и долговечные, предназначены для тренировок и соревнований, выдерживают большие нагрузки. Стоят дороже, но работают как часы – не отстегиваются в неподходящий момент, механизм не замерзает.

SNS или NNN: какая система лучше?

Маркетинг и война патентов вынуждают лыжников идти на компромиссы. В этой войне не стали огораживаться только Salomon и Atomic – выпустили ботинки с разными подошвами под разные крепления. В статье , мы писали, что лучше выбирать крепления под ботинки, а не наоборот. Нельзя сказать, лучше NNN или SNS – обе надежные и качественные. Единственное, что может остановить от покупки ботинок SNS – они постепенно теряют популярность, в продаже их становится все меньше. К тому же многие не хотят сверлить свои новые лыжи, если их можно не сверлить.

Крепления какого бренда выбрать?

Ответ, наверное, предсказуем. По возможности выбирайте крепления именитых брендов, таких как Salomon, Rottefella, Fischer, Rossignol, Atomic. Они будут дороже российских и китайских аналогов, но изготовлены из прочного, морозоустойчивого пластика и проходят жесткий контроль качества. У российских и китайских аналогов выше процент брака, хуже качество, но ниже цена.

В чем преимущества NIS и Turnamic перед креплениями на шурупах?

Основное преимущество отнюдь не в упрощении монтажа, а в возможности перемещать крепление по лыже и адаптировать работу лыж под свои нужды. Это удобно в классике, когда смещением можно регулировать держание лыж. Сдвинув на пару щелчков вперед, получите лучшее держание, но чуть пострадает скольжение. Сдвинув назад – наоборот, скольжение улучшится, но держание станет хуже. На регулировать держание и скольжение можно только сдвигом креплений.

В коньковом ходе смещением креплений настраивается соотношение устойчивость/скорость. Смещение вперед увеличивает устойчивость лыж, смещение назад – уменьшает устойчивость, но увеличивает выкат. Эффект не столь значительный, как на классике.

Как установить крепления NIS и IFP на лыжи без платформы?

Платформы NIS и IFP продаются отдельно и устанавливаются шурупами на любые лыжи.

Как установить крепления SNS на лыжи с платформой NIS и IFP?

Как пользоваться креплениями NIS?

Как пользоваться креплениями IFP Turnamic?

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению. 🙂

Подбор лыжного инвентаря начинается с покупки лыж и ботинок, подходящих под рост, вес и стиль катания лыжника. Следующий этап — подбор креплений для лыж. Правильно подобранные лыжные крепления помогут лыжнику-любителю или профессионалу получить максимальную отдачу от приложенных усилий. Расскажем подробнее о всех видах крепежа для беговых лыж.

Виды беговых лыжных креплений

В настоящее время используется 3 типа креплений для беговых лыж. Все они не совместимы между собой. Поэтому подбирать их необходимо под конкретные ботинки . Например, если ваши ботинки системы NNN, то в крепление SNS они просто не встанут, и наоборот.

Система SNS

Salomon Nordic System — собственная разработка французской марки Salomon . От крепления NNN отличается тем, что имеет только один продольный полоз , но он в 2 раза шире. Такие модели выпускаются под двумя торговыми марками: Salomon и Atomic.

Различают две разновидности систем Salomon Nordic System:

  • SNS Profil — универсальная модель с одной точкой прикрепления, расположенной у носка ботинка. Подойдет для всех стилей катания.
  • SNS Pilot — модель с двумя скобками крепежа и двумя флексорами, которые помогают лучше контролировать лыжу. Предназначена для конькового хода .

Флексоры SNS отличаются по жесткости : самые мягкие — желтые, средние — сиренево-розовые, красные — жесткие.

Salomon Nordic System обладают высокой надежностью и прочностью. Представлены в автоматическом и механическом варианте. Также выпускаются детские модели.

Система NNN

New Nordic Norm — крепежная система, разработанная норвежской маркой Rottefella . Самый популярный вид лыжных креплений. Выпускается Рутефеллой под различными торговыми марками: Fisher, Madshus, Alpina и Rossignol. Есть как профессиональные модели, так и любительские . Отличаются от SNS наличием двух продольных полозьев для удержания контроля на лыжей.

Ботинок фиксируется только в одной точке. Но скобка фиксации на ботинке расположена не у носка, а чуть смещена назад. Это обеспечивает лучший контроль над лыжами.

Спереди на креплении расположен упор-флексор из резины, в него носком утыкается ботинок при отталкивании. От жесткости флексора зависит степень контроля лыжи, подбирается он под стиль катания. Для классики используют более мягкие резинки, для конька — более жесткие. Отличить их можно по цвету : красные флексоры самые мягкие, черные — средней жесткости, зеленые — полужесткие, белые — жесткие.

New Nordic Norm пользуется огромной популярностью у лыжников-любителей и профессионалов. Выпускаются ручные и автоматические модели. Для детей подойдут специальные укороченные модели под маленькую ножку.

Крепления NN 75

Nordic Norm 75 мм — популярный еще с советских времен, проверенный временем тип крепежа. Работают так: ботинок устанавливается на металлическую платформу так, чтобы 3 выступа совпали с отверстиями в подошве. Опускается металлическая рамка и закрепляется крючком. Изготавливается данная модель чаще из алюминия и сплавов.

Имеют ряд преимуществ перед старшими моделями:

  • недорого стоят;
  • идеальны для новичков и школьников;
  • очень надежны — практически исключен риск случайного отстегивания.

К недостаткам относятся:

  • сложность в пристегивании и отстегивании;
  • неудобны для конькового хода;
  • нельзя путать левое и правое крепление.

Какую систему выбрать: SNS или NNN?

Особых различий между этими двумя типами креплений нет. Необходимо просто подбирать их к конкретным лыжным ботинкам и стилю катания. Если вы планируете передвигаться коньковым стилем, остановитесь на SNS Pilot. Для любителей подойдут автоматические крепления NNN начального уровня.

Автоматические или механические: что лучше?

Когда определились с типом крепежа, возникает другой вопрос: выбрать автомат или механику ?

Любой профессионал однозначно выберет механический тип . При высокой скорости и большой силе отталкивания возникает риск случайного отстегивания лыжи. Это чревато серьезными травмами. Механические крепления такой риск полностью исключают, поэтому для тренировок и соревнований профессиональные лыжники выбирают именно их. В эксплуатации они неудобны тем, что приходится каждый раз нагибаться, чтобы их пристегнуть или отстегнуть.

Для любительского катания на прогулочной скорости подойдут автоматические крепления. Они гораздо удобнее в эксплуатации. Чтобы застегнуть их, достаточно наступить носком ботинка на углубление в замке. Расстегиваются еще проще — нужно нажать на кнопку у основания ботинка. Это возможно сделать даже палкой, если не хочется наклоняться. Чтобы лыжи не отстегивались в самый неподходящий момент, выбирайте проверенные модели известных фирм.

Механические крепления стоят гораздо дороже автоматических собратьев, поэтому не так популярны среди любителей. Каждый решает сам, что выбрать — механику или автомат. Помните, что выбирать стоит только модели проверенных производителей: Fisher, Rottefella, Salomon, Rossignol, Atomic. При покупке креплений неизвестной фирмы есть риск внезапного отщелкивания — это может привести к травме.

Установка креплений на лыжи

При покупке лыжного комплекта магазины зачастую предлагают бесплатную установку креплений.
Но установить лыжные крепления возможно и самостоятельно в домашних условиях. Видео поможет сделать это правильно.

Лыжи сегодня производят самого разного назначения – для новичков и опытных спортсменов, для бега или гор.

Соответственно, модели различаются по материалам, из которых они изготавливаются, длине и ширине и обязательно по типам креплений.

Поскольку от выбранных креплений зависит выбор лыжной обуви, а иногда требуются даже особые конструктивные решения в устройстве самих лыж, вопрос с ними следует решать в первую очередь.

Крепления ретро-стиль

Считаются устаревшими, но все еще используются крепления, известные как NN-75 . Это те устройства, что родители нынешних спортсменов привыкли именовать жесткими.

Состоят они из пластины со штырьками и прижимной скобы. Ботинки для таких креплений должны иметь соответствующие отверстия в подошве.

Такие крепления очень дешевы, но постепенно вытесняются другими конструкциями.

Утверждается, что они не позволяют использовать коньковый ход (хотя советским лыжникам-непрофессионалам это как-то удавалось). Но факт, что эта система оставляет пятку незафиксированной.

Современная мода — SNS и NNN

Наиболее распространенные сегодня типы креплений для беговых лыж называют SNS и NNN . Каждая из них требует особого типа обуви, совместимость между ними отсутствует (хотя она возможна внутри одной группы креплений).

Обе эти системы отличаются наличием вместо штырьков своеобразных направляющих (в первом случае – одного, во втором – двух), которые надежно фиксируют ногу с помощью аналогичных желобков в подошве ботинок.

Оба типа крепления различают по жесткости. Определяется она показателями резинок, в которые упирается ботинок при толчке. Их можно различать по цвету либо нанесенной числовой маркировке. Крепления SNS для конькового хода выпускают иногда со специальными пружинами вместо резинок.

Система NNN же отличается более близким к стопе (почти под пальцами) расположением фиксирующей пружины, что также облегчает перемещение «коньком».

В обоих этих типах присутствуют разновидности, застегивающиеся автоматически и требующие работы руками. Опытные спортсмены обычно выбирают SNS с ручным застегиванием (они надежнее), а новички – NNN с автоматикой (они дешевле). Крепления этих типов подходят под любой размер обуви.

Техническая новинка NIS

Еще один тип лыжных креплений для беговых лыж появился в 2005 году. Его условное обозначение – NIS . Разница здесь не в принципе фиксации ботинка, а в подходе к идее установки самих креплений на лыжах.

Их можно крепить без шурупов, очень быстро, а также передвигать вдоль лыжи. Проблема в одном – для этого годятся только лыжи, на которые фабричным способом уже установлена соответствующая платформа.

Специальной обуви в этом случае не нужно – подойдут ботинки с подошвой стандарта.

Если же спортсмен намерен делать на лыжах только первые шаги, ему лучше первое снаряжение приобретать сообразно рекомендациям консультанта-профессионала.

И не нужно стремиться немедленно купить все самое дорогое – такое оборудование предназначено для профессионалов, а новичкам подойдут совсем другие модели и конструкции.

Видео по теме креплений

Системы крепления передают силу, определяют направление лыж при любых стилях хода. Поэтому качественное крепление имеет значение не меньше, чем хорошее оборудование и спортивный инвентарь. Поэтому перед покупкой рекомендуется изучить крепления для лыж NNN и SNS, отличия которых могут обеспечить безопасность, уменьшить риск травм.

Важно! Выбор зависит скорее от предпочтений и запросов человека. Окончательно решить для себя, какой вариант лучше, можно только после нескольких лет занятий, опираясь на разные показатели, индивидуальные анатомические особенности.

Что такое и чем отличается NNN от SNS

Виды и модели

Обе системы существуют в виде различных моделей, как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов. Поэтому при выборе рекомендуется опираться на конкретные показатели. Модели отличаются высотой платформы, жесткостью флексоров. NNN имеет 4 уровня жесткости, СНС — 3 уровня.

СНС можно разделить на модели Profil и Pilot. Система Profil предназначена для всех типов хода, в том числе для смешанного типа. Они обозначены соответствующими пометками — «Classic», «Combi» и «Skate». Отличаются по уровню жесткости флексоров.

Крепление Pilot разработано для ходьбы коньком. Строение устройства — главное различие. Оно имеет двойную ось крепления, а вместо обычного флексора из резины, крепится пружина. Допустимо использовать ботинки Pilot с крепежами Profil, но обувь Profil нельзя использовать с крепежом Pilot.

Если сравнивать SNS PROFIL EQUIPE и SNS PILOT EQUIPE, то вторая модель обладает лучшей геометрией и механикой, она легче, обеспечивает более точный контроль лыж. Также на этой модели мощнее отталкивание, лучше прокат.

Системы SNS PILOT CARBON RC и RC2 усовершенствованы так, что вес уменьшился, а контроль управления улучшился наравне с показателями стабильности.

Туристические подвиды системы обычно застегиваются автоматически. Они используются для разных стилей катания, так как являются универсальными. У таких моделей флексор средней жесткости. Основные недостатки в том, что система тяжелая и заледеневает при очень низких температурах.

NNN делится на модели, подходящие для разных стилей хода, в том числе и для смешанного. Они также отличаются различной жесткостью флексоров. При этом в высокоуровневых R3 Skate и R4 Skate, специализированных на коньковом ходе, произведен монтаж дополнительного флексора. Но его можно снять, провести настройку, в результате таких изменений крепеж становится универсальным. У ННН также есть туристические модели с автоматическим застегиванием.

Xcelerator Junior, которая бывает в вариантах классического, конькового стиля, подходит как для спортсменов, так и для начинающих. Exercise — простая модель, используемая лыжниками базового, среднего уровней.

XCELERATOR — современное устройство, которое также доступно в вариантах «Skate» и «Classic», используется профессионалами. Модель отличается легкостью и удобством. Существуют также модификации для конькового варианта — устанавливается специализированная платформа XCELERATOR SKATE SPACER, которая приподнимает носок. Таким образом, повышается стабильность и отталкивание.

Важно! Ботинки New Nordic Norm подходят практически всем системам NNN, кроме модели для бэккантри.

По стилю катания

Как говорилось выше, стиль катания зависит не от типа крепежа, а от конкретной модели. Причем многие из них универсальны, поэтому используются для разных стилей катания. Они зависят от жесткости флексоров на определенном устройстве. Однако системы ННН помогают лучше управлять лыжами при коньковом ходе.

Бренды

Существуют бренды, которые выпускают ботинки, адаптированные под эти системы. Лыжные ботинки для SNS производят непосредственно Salomon, а также Adidas, Fischer, Alfa. Бренды, выпускающие ботинки для системы ННН, — Rossignol, Alpina, Atomic и Karhu.

Материал

Крепления изготавливаются из современных материалов, однако, важное отличие кроется все же не в них, а в различных деталях. А именно в наличии скоб, флексоров и нижних крепежей. Например, флексоры изготавливаются из резины, или вместо них используется пружина.

Для обеих систем применяю качественные пластиковые, резиновые, металлические детали.

Заключение

Несмотря на пункты, по которым можно отличить NNN и SNS, они пользуются одинаковой популярностью, применяются в спорте практически наравне. Хотя системы ННН с автоматическим креплением. По мере совершенствования оцениваются желания, способности человека, основываясь на которых, он выбирает систему крепления самостоятельно.

Катание на лыжах — популярный вид спорта, покоривший сердца многих людей. Но прежде чем приступить к такой езде, необходимо подготовиться и правильно подобрать экипировку, в которую входят и крепления. Покупая крепежные системы, многие сталкиваются с проблемой выбора, поскольку не знают, в чем отличие лыжных креплений NNN и SNS, какие нужно покупать. Нельзя сказать какие из них лучше, поскольку оба вида имеют характеристики, подходящие для определенных стилей катания.

При выборе лыжных конструкций нужно учитывать: тип трассы, стиль катания, опытность спортсмена. Например, для горнолыжной дистанции нужны навыки, которые неприемлемы для катания на беговых лыжах.

Особенности и преимущества

Крепления для лыж NNN отличаются одноточечным сопряжением, что упрощает установку, демонтаж конструкции. А также на подошве расположены две направляющие, которые дают поперечную стабильность, не давая ботинку съезжать в сторону. Крепежи, как и ботинки бывают: коньковыми, классическими.

Конструкции NNN устанавливаются на лыжную платформу. Чтобы правильно распределить центр тяжести, можно размещать конструкции в любой позиции. Это удобно для настройки перед ездой по снегу различной плотности.

Крепления для лыж SNS имеют один направляющий флексор, который расположен посередине подошвы. Сопряжение может быть одноточечным, двухточечным. На моделях Pilot предусматривается закрепление ботинка в двух местах. При таком способе крепежа, отрыв подошвы от платформы минимален, что позволяет лучше чувствовать и контролировать лыжи.

Обе системы бывают: механическими, автоматическими. Разница конструкций в том, что механика застегивается вручную, а на автомате достаточно попасть пазом в механизм, с чем справится даже ребенок.

Профессиональные спортсмены используют механические крепежи, поскольку такие конструкции не расстегиваются даже при интенсивной езде. Чтобы застегнуть автомат, необходимо тщательно прочистить пазухи конструкции. Цены на механику выше, чем на автомат.

Различия креплений NNN и SNS

Исходя из строения и характеристик креплений, специалисты и профессиональные спортсмены выделяют такие отличия:

  1. Поперечная устойчивость — наличие направляющих флексоров обеспечивает достаточную стабильность у обеих систем, однако, модели Pilot разработаны с целью наилучшего закрепления ботинка. Чтобы контролировать процесс катания, лучше покупать крепления SNS, но перед приобретением следует проконсультироваться со специалистом.
  2. Толчок — сила толчка зависит от высоты поднятия ноги во время хода. Системы NNN устроены так, чтобы обеспечить ноге свободный отрыв от платформы, что увеличивает силу толчка.
  3. Устойчивость — крепления SNS сильнее фиксируют ботинок к лыже, исключая подвижность и соскальзывание, что дает лыжнику больше устойчивости.

Как выбрать

Перед приобретением спортивного инвентаря лучше проконсультироваться со специалистами. При покупке в профессиональных спортивных магазинах, например, в Декатлоне, можно получить нужную информацию у продавца, который поможет в приобретении: зимних лыж, лыжероллеров. Консультант даст инструкции по эксплуатации и ремонту креплений.

На чем следует основываться при выборе лыжного инвентаря:

  • навыки катания на лыжах — новичкам и любителям лучше выбирать устойчивые модели;
  • стиль катания — будет ли это просто прогулочная езда или быстрое беговое катание;
  • трасса — это, может быть, дистанция без серьезных препятствий или катание по горным склонам;
  • возможность самостоятельного монтажа конструкций.

Чтобы спортивный инвентарь прослужил как можно дольше рекомендуется придерживаться некоторых рекомендаций по уходу за конструкциями:

  1. Вместе с креплениями нужно приобрести чехлы для хранения инвентаря, которые будут защищать изделие от воздействия внешних негативных факторов, возможных повреждений.
  2. Перед тем как встать на лыжи, необходимо проверить правильность установки крепежных систем.
  3. Чтобы сцепление механизмов было крепким и правильным, пазы нужно очищать ото льда и снега. Если конструкция забьется, то во время быстрой езды застежка может расстегнуться, что приведет к падению лыжника.
  4. После катания экипировка очищается о снега, просушивается естественным путем, убирается в чехлы.

Прежде чем начать кататься на лыжах, нужно позаботиться об экипировке, поскольку даже профессиональный спортсмен не застрахован от получения травм, если он катается с плохим креплением. Лучше потратить больше денег и приобрести фирменный товар, который будет более безопасным.

Крепления для лыж автомат или полуавтомат. Разница между креплением NNN и SNS

Катание на лыжах способствует укреплению здоровья, повышает общий тонус организма и поднимает настроение. Но происходит это лишь в том случае, если экипировка подобрана правильно. Одним из важнейших элементов лыжной экипировки являются лыжные ботинки.

Как и любая другая обувь такие ботинки, будучи неудобными, могут принести массу проблем, самой малой из которых будут натертые мозоли. Поэтому к выбору лыжной обуви нужно подойти особенно тщательно, чтобы занятия спортом доставляли удовольствие, а не превратились в пытку.

Виды

Ботинки для лыжного спорта можно классифицировать по двум признакам: по типу эксплуатации и по виду крепления.

Тип эксплуатации

По типу эксплуатации ботинки бывают:

  • Для конькового хода . Для такой обуви характерны жесткая поддержка голеностопа и жесткая подошва. Главное предназначение таких ботинок в том, чтобы снять нагрузку с голеностопа и зафиксировать ее. Необходимо это для того, чтобы спортсмен лучше контролировал лыжи.
  • Для классического хода . Эти своим видом и характеристиками больше напоминают обычные спортивные кроссовки. Классический ход более привычен человеку, а потому ногам можно дать больше свободы. Для этой обуви характерны мягкая подошва и свободная верхняя часть.

  • Комбинированные . Подходят для обеих техник, но, как и все комбинированное, не отличаются особой универсальностью. Отличительными чертами комбинированных ботинок являются мягкая подошва и жесткая поддержка голеностопа. Остановив выбор на такой экипировке, следует внимательно осмотреть понравившуюся модель. Некоторые, имеющиеся в продаже и заявленные, как комбинированные, таковыми на самом деле не являются. Вместо поддержки голеностопа в них установлена имитация, которая фиксирует ногу без необходимой жесткости.

Тип крепления

Существует всего 5 видов крепления лыжных ботинок:

  • NN 75 . Этот вариант использовался еще во времена СССР. На данный момент оно уже не актуально. Отличительно чертой этого вида крепления является металлическая скоба, фиксирующая ботинок. Достоинством обуви является ее низкая стоимость. К недостаткам можно отнести то, что такие крепления не подходят для конькового хода, материалы не отличаются высоким качеством и очень сложно подобрать подходящий вариант.

  • NNN (New Nordic Norm) . Это норвежская система креплений, представленная двумя направляющими, которые расположены друг от друга на определенном расстоянии. Расстояние определяется по размеру обуви. Также крепление имеет резиновый упор, жесткость которого определяется выбранным стилем хода. К преимуществам обуви можно отнести огромный ассортимент, дополнительную устойчивость при катании, универсальность и возможность как автоматического, так и механического крепления.

  • NIS (Nordic Integrated System) . Это крепление – улучшенный потомок предыдущего вида. Оно представляет из себя специальную плату, встроенную в лыжу. В эту плату легко вставляются крепления ботинок. При этом ботинки с таким креплением совместимы с типом NNN, обладают всеми ее достоинствами и возможностью выбирать положение для креплений.

  • SNS (Salomon Nordic System) . Система креплений, разработанная во Франции. Она подразделяется на два типа: SNS Profil и SNS Pilot. Первая характеризуется направляющей и резиновым упором, имеющим регулировку жесткости. Вторая содержит одну направляющую и две скобы, одна из которых выступает в качестве флексора и регулирует жесткость. Для классической прогулки рекомендуется жесткость 85-95, для комбинированной обуви — 95-115, а для конькового хода – 115-125. Второй вариант обладает дополнительным преимуществом – возможностью контролировать жесткость, благодаря наличию второй скобы.

  • Turnamic – это продукт высоких технологий, работающий на платформе IFP. Различают три варианта: детские, гоночные, автоматические. Фиксируются посредством металлических скоб, которые никак не влияют на особенности лыж. Основа крепления – поворотный механизм, благодаря которому отстегнуть лыжи даже в перчатках или варежках труда не составит. Полностью совместим с системой NNN.

Устройство и работа
Лыжные ботинки, это не просто обувь, а сложное устройство, состоящее из нескольких частей и механизмов:
  • Внешний ботинок – это видимая часть. В жестких ботинках она сделана из полиэфира или полиэстера, а в мягких – из полипропилена.
  • Голенище или манжета – подвижная часть лыжной обуви, которая соединена с нижней, неподвижной, частью шарнирами. В зависимости от типа ботинка может иметь разную жесткость, которая определяется видом пластика.
  • Механизм, позволяющий изменить жесткость наклона ботинка в переднем или заднем направлениях. Переключается спортсменом в зависимости от состояния трассы и типа катания.
  • Механизм, регулирующий угол наклона вперед. Устанавливается лыжниками в зависимости от индивидуальных особенностей ноги, а также от эксплуатационных характеристик.
  • Кантинг – устройство, позволяющее отрегулировать угол наклона голенища в боковых направлениях, в зависимости от анатомических особенностей ног спортсмена.
  • Клипса – застежка ботинка. Она служит для фиксации ноги в обуви. Современные лыжные ботинки чаще всего оснащены 4 застежками, изготовленными из пластика, металла или комбинированных материалов.
  • Силовой ремень служит для дополнительной фиксации ботинка. Может иметь ширину от 2,5 до 4 см, а также различную степень охвата голени – полную или частичную.
  • Внутренняя часть представляет собой сапожок, вложенный в оболочку. Его функции – обеспечивать максимальный комфорт ноге лыжника. Имеет теплоизоляционные, виброгасящие, защитные и усилительные вставки.
Как выбрать лыжные ботинки

Когда вы определились с видом ботинок, типом крепления (о достоинствах и недостатках которых говорилось выше) и областью применения, встанет вопрос о подборе обуви по размеру. Большинство современных моделей имеют внутри утеплители, что позволяет носить их без толстых шерстяных носков. В магазин на примерку ботинок следует взять с собой носки такой толщины, с которой вы планируете их использовать.

Лыжные ботинки для конькового хода должны жестко фиксировать ногу, а потому их нужно брать строго по размеру. Кроме того, при примерке учитывайте, что утеплитель внутри сомнется, и обувь станет немного шире. В коньковой технике недопустимо, чтобы нога «гуляла» по ботинку.

При выборе ботинок для классического хода нога может быть свободной, ведь она постоянно двигается. Очень неприятно, если при отталкивании пальцы будут упираться в носок. Поэтому при примерке отдавайте предпочтение более свободным вариантам обуви. Кстати, легко проверить, насколько удобно вам будет использовать обувь – согните ногу, как при отталкивании. Пальцы должны лишь слегка касаться носка.

При выборе стоимости учитывайте, что соотношение – тепло=цена не работает. Теплоизоляционные свойства обуви определяются ее назначением. Гоночные лыжные ботинки не так хорошо утеплены, как обувь для прогулки. Для занятий спортом обувь должна быть легкой. Если вам понравились именно гоночные ботинки, то можно либо купить утепляющий чехол, либо приобрести хорошее термобелье.

В итоге, идеальные лыжные ботинки должны быть:
  • Легкими.
  • Удобными.
  • Не промокающими.
  • Теплыми.
  • Позволяющими хорошо контролировать лыжу.

Чем ближе ваша обувь к идеальной, тем больше удовольствия доставит вам лыжный спорт.

После покупки лыж и ботинок, выбирают крепления. С их помощью удерживается стопа на лыже и контролируется весь процесс езды. Если были выбраны неправильно, катание будет некомфортным и опасным.

  1. Первое что нужно сделать, это определить центр тяжести. Для этого, лыжу устанавливают на любой предмет, чтобы получились своеобразные «качели». Точка, в которой лыжа будет находиться в равном соотношении с обеих сторон и есть центр тяжести.
  2. Отмечаются габариты крепления, и выбирается центр. Для этого, нужно провести продольную линию, разделив лыжу на две равных части.
  3. Когда все метки сделаны, необходимо приступать к фиксации. Для этого нужно просверлить дырки и зафиксировать изделие шурупами. Можно дополнительно покрыть поверхность конструкции клеем.

После того как все действия сделаны, необходимо оставить лыжи на просушке. Это процесс занимает не менее 12 часов. Желательно оставить их на сутки.

При , необходимо учитывать индивидуальные параметры человека. Чтобы они были комфортными, необходимо учитывать анатомию человека и обувь, используемую для езды.

Сегодня большинство лыж продаются без креплений, поэтому их приходится подбирать самостоятельно. Это позволяет составить оптимальный комплект для комфортного, техничного и безопасного катания.

Как выбрать крепления для беговых лыж?

Сразу отметим, что крепления, лыжи и ботинки не обязательно должны быть одного бренда. Главное — их совместимость по типу крепления.

Так, для беговых лыж существуют три разновидности крепежа:

  • NN75, или рантовые. Наверняка их помнит каждый со школьных уроков физкультуры. Это нехитрый механизм с тремя штырьками и металлическим зажимом. Штыри совмещаются с отверстиями в ботинках, а носок прижимает выступы ботинка дужкой. Такое крепление универсально под любой размер. Подходят для классического хода, но не для конька, так как фиксация ноги слабовата и не хватает жёсткости в упоре для техничных, сильных толчков. Сейчас эти крепежи покупают нечасто, даже несмотря на низкую цену, ведь есть более современные и удобные варианты.
  • SNS, с одной направляющей. Эту систему разработала французская фирма Salomon. В основе крепления — один продольный выступ и упругий упор. В зависимости от стиля катания нужно правильно выбрать жёсткость этого резинового флексора. Индекс обычно указывается цифрами на самом элементе. Чем меньше число, тем мягче упор. Для конькового хода нужны жёсткие крепления, для классики — мягкие.
  • NNN, или рельсовые. Отличаются от предыдущих наличием двух параллельных направляющих и смещённой под пальцы скобой. Это даёт более чёткое и понятное управление лыжами. Упоры тоже имеют разную жёсткость и различны по цвету. Белые, зелёные, чёрные, красные — в этом порядке уменьшается жёсткость крепления.

Крепежи универсальны для всех размеров, кроме детских.

Обращайте внимание на годы выпуска ботинок и креплений, так как современные варианты не всегда совпадают с более ранними коллекциями.

Выбрать крепления для лыж можно автоматические или механические. Первые застёгиваются самостоятельно, как только ботинок вставляется в паз. Вторые — вручную. Профессионалы выбирают второй вариант, так как он более надёжно фиксирует ногу.

Как выбрать крепления для горных лыж?

Подбирать крепления для горных лыж нужно очень ответственно, точно просчитывая усилие срабатывания. От этого во многом будет зависеть ваша безопасность на склоне.

Горнолыжные крепления подходят абсолютно всем ботинкам, потому что носовой и пяточный захват у них одинаковые. Другой вопрос, подойдут ли они лыжам и будут ли соответствовать вашему спортивному опыту.

Если на лыжах есть специальная платформа, то лучше подбирать крепления того же производителя, иначе их шурупы могут просто не совпасть с отверстиями на лыжах. Если такой платформы нет, то и ограничение снимается. Впрочем, если на платформе также нет заводских отверстий, и вам придётся их просверливать самостоятельно, можно не ограничиваться единым брендом.

Обращайте внимание на ширину лыжи в талии, чтобы встали скистопы (система торможения лыжи с металлическими стержнями по бокам, которые срабатывают при высвобождении ботинка).

Важно выбрать правильный диапазон нагрузок на крепление. От него будет зависеть точность отстреливания лыжи, то есть отсоединение от ботинка во время падения. За это отвечают передняя (падение назад и набок) и пяточная (падение вперёд) часть крепления. Если выбрать неверные значения, то крепление может не сработать при падении, и лыжник вероятнее всего получит травму. Или, наоборот, отстрелить в движении при резком манёвре.

При расчёте нагрузки нужно поделить свой вес на 10. Диапазон усилия выбирается как +/- 3 единицы от полученного значения. Чем больше нагрузка и больше опыта, тем жёстче должна быть настройка. Минимальные показатели подходят для новичков, которые часто падают. Бывает, что нагрузка указывается в килограммах, тогда нужно выбрать показатель на 20-30 кг меньше вашего веса. Точные значения опять же зависят от навыков. Обязательное условие при установке лыжных креплений — на пятке и носке усилие срабатывания должно быть одинаковым.

Как и крепления для беговых лыж, горнолыжные варианты тоже бывают механическими и автоматическими. Но есть ещё полуавтомат, при котором крепления выставляются вручную, а при нажатии ботинка замыкаются сами.

Если вы только начинаете познавать лыжные дисциплины, вам может понадобиться помощь в подборе снаряжения. В салоне «СпортExtreme» подскажут, какие крепления лучше выбрать, с какими ботинками и лыжами составить партию. У нас представлен широкий выбор /begovye-lyzhi/krepleniya/ беговых креплений и горнолыжных комплектов для детей и взрослых, для новичков и мастеров лыжного спорта.

Хорошие крепления — важнейшая часть экипировки каждого любителя катания на беговых лыжах. Именно они помогают четко передавать усилия спортсмена на лыжню, задают направление скольжения, существенно влияют на скорость, комфортность и безопасность прогулки.

На рынке сегодня представлено 4 типа , каждый из которых обладает своими преимуществами и особенностями, требует покупки специальных ботинок или даже моделей лыж. Потому выбор снаряжения рекомендуется начинать с выбора креплений.

Крепления NN 75 (Nordic Norm 75 mm)

Самый простой и известный многим с самого раннего детства тип креплений беговых лыж называется NN 75. Это уже морально устаревшая рантовая система с замковым устройством, когда мысок жестко крепится к лыже за стержни с помощью металлической скобы. Под каблуком ботинка устанавливается резиновый или пластмассовый подпятник, но сзади стопа никак не фиксируется. Такие крепления не обеспечивают достаточной поперечной и продольной жесткости и делают практически невозможным передвижение коньковым ходом.Пожалуй, главное преимущество креплений NN 75 — низкая цена. Среди недостатков можно выделить затрудненность управления на спусках и плохую фиксацию стопы.

Лыжные крепления SNS (Salomon Nordic System)

Созданием удобной и современной системы креплений беговых лыж SNS мы обязаны французской компании Salomon. Она предполагает размещение ботинка на одной довольно широкой продольной направляющей. В передней части находятся специальные резиновые упоры, в которые упирается носок при толчке. Жесткость резинок легко регулируется, что позволяет выбирать нужный уровень управления лыжами.

Крепления SNS делятся на 2 вида в зависимости от их предназначения:

    SNS Profil. Это универсальные модели для конькового, комбинированного и классического стилей катания. При их изготовлении используются флексеры (резинки) разной жесткости;

    SNS Pilot. Предназначены исключительно для конькового хода. Конструктивно такие крепления отличаются наличием второй оси и использованием пружины вместо резинового флексора.

Оба типа креплений SNS обладают массой преимуществ. Они универсальны (подходят под любой размер ботинок) и комфортны, отличаются идеальной управляемостью и эффективно передают усилия спортсмена.

Лыжные крепления NNN (New Nordic Norm)

Крепления типа NNN разработала норвежская компания Rotefella. В передней части также располагаются особые резиновые упоры, куда при толчке упирается носок. Уровень жесткости регулируется подбором подходящих резинок в соответствии со стилем катания. От систем SNS крепления NNN отличаются наличием двух параллельных продольных направляющих (вместо одной у SNS), благодаря которым достигается оптимальная стабилизация подошвы ботинок.

Кроме того, существуют отличия в принципе крепежа ботинка. Тип NNN имеет несколько сдвинутую назад (на 10 мм) скобу. В результате крепеж оказывается почти под пальцами, и управление лыжей при коньковом ходе улучшается.

В зависимости от личных потребностей и стиля катания спортсмен может выбрать подходящую по жесткости резинку. Для удобства при покупке резинки имеют разные цвета. Для классического хода рекомендуются черные (стандартные) либо красные (мягкие) варианты, а для конькового — зеленые (мягкий стиль) либо белые (сильный).

В целом по основным показателям и потребительским качествам крепления типа NNN ничем не уступают SNS, отличаются теми же комфортностью, управляемостью и надежностью.

Лыжные крепления NIS (Nordic Integrated System)

Это новейший тип креплений беговых лыж, разработанный в 2005 году компаниями Rotefella, Rossignol, Madshus и Alpina на базе типа NNN. Система позволяет легко устанавливать на беговые лыжи крепления без использования шурупов. Однако на самих лыжах при этом обязательно должны быть прикрепленные в заводских условиях платформы NIS.

Главные преимущества креплений типа NIS — легкость установки, а также возможность их продольного сдвига. Система NIS полностью совместима со стандартами, ботинками NNN.

Каждый из перечисленных типов креплений требует приобретения соответствующих ботинок. Между собой крепления и ботинки разных систем (например, крепления SNS и ботинки NNN) несовместимы.

Система SNS Pilot

Лыжные крепления SNS Pilot, продвигаемая компанией Salomon представляет лыжнику довольно интересную двухточечную систему соединения ботинка и крепления. Спереди находится обычная поперечная планка (2), сзади – скоба с пружиной (1). Вдоль крепления расположен один центральный выступ.

Такой подход исключает поперечные колебания ботинка относительно лыжи, тем самым увеличивая стабильность и устойчивость.

Система NNN

Разработанная компанией Rotefella система лыжных креплений NNN использует одноточечное сопряжение крепления и ботинка, при этом применяется двойной резиновый флексора. Вдоль крепления расположены две тонкие направляющие для обеспечения поперечной стабильности ботинка.

Использование специальной NIS-платформы для соединения крепления и лыжи позволяет быстро и просто устанавливать крепления и при необходимости незначительно смещать их в зависимости от технических особенностей конкретного лыжника.

Сравнение креплений SNS Pilot и NNN

Поперечная стабильность

Несмотря на различия в способах обеспечения поперечной стабильности ботинка относительно лыжи, существенной разницы я не заметил. Несмотря на более жёсткую фиксацию в системе SNS Pilot, ощущения от катания с креплениями NNN (использовалась модель Rotefella SSR Skate) не позволяют говорить о снижении поперечной стабильности.

Сила толчка

Говоря о силе толчка следует сказать о длине рычага. Крепления SNS Pilot крепятся к лыже с использованием обычных шурупов, а высота платформы составляет пару миллиметров. Таким образом ботинок минимальным образом поднят над лыжей.

Крепление Rotefella NNN устанавливается на платформу NIS к тому же сама высота платформы крепления существенно выше, чем у SNS Pilot.

Таким образом более “высокое” крепление от Rotefella обеспечивает более сильный толчок, поскольку за счёт более высокого крепления фактически увеличивается длина ноги, а значит и рычаг.

Устойчивость

Более высокое крепление системы NNN от Rotefella поднимает центр тяжести ботинка над лыжей. За счёт этого устойчивость лыжника несколько снижается по сравнению с системой SNS Pilot, где центр тяжести расположен максимально низко.

Выбор ботинок

Сейчас крепления системы NNN активно продвигаются производителями лыж путём установки на большинство моделей лыж платформы NIS. Поэтому выбор ботинок под крепления NNN существенно более обширные. Такие топовые бренды, как Fischer, Alpina, Madshus, Rossignol предлагают покупателям модели разного профессионального уровня на любой вкус и кошелёк.

Что касается креплений SNS Pilot, то выбор профессионала может быть фактически единственным – лыжные ботинки Salomon

Какие крепления лучше – SNS Pilot или NNN? Как выбрать?

Безусловно, выбор креплений – дело вкуса. Я, давно завершивший выступления в профессиональных соревнованиях, не заметил принципиальной разницы в использовании лыжных креплений той или другой системы. Все отличия в деталях.

Поэтому я бы посоветовал выбирать систему лыжных креплений, отталкиваясь от подбора удобных ботинок. Вряд ли та или другая система позволит улучшить результаты, если после каждой тренировки спортсмен будет уходить с больными ногами.

Мой выбор на данный момент – лыжные ботинки Alpina ESK Elite Skate Pro и, как следствие, крепления Rotefella SSR Skate системы NNN.

Что делать, если на выших лыжах не установлена платформа NIS, а вы остановились на креплениях NNN? Проблема решаема – , о которой я писал ранее.

До встречи на лыжне в следующем сезоне!

Главная » Ремонт и уход » Крепления для лыж автомат или полуавтомат. Разница между креплением NNN и SNS

Ботинки nnn и sns

А во-вторых, как известно, кожа имеет свойство слегка деформироваться и растягиваться, что категорически недопустимо в ботинках лыжного типа. Существует два типа крепления лыжных ботинок (сейчас не рассматриваем устаревшие варианты) – это nnn и sns. Колодки ботинок у каждого производителя отличаются, поэтому необходимо сравнить и выбрать удобный именно вам вариант. Дискомфорт там чувствуется сразу, и на тренировке можно поковыряться, а если гонка, то от давления и времени этот снег стаивает. Только представьте ощущения, когда в момент толчка колодка поворачивается, а носок и хвост будут лежать плошмя!

Смотрите видео

Ведь правильно подобранная лыжная обувь способствует не только комфортному катанию, но отвечает за безопасность человека. Наличие двух скоб (одна из которых находится перед носком) для фиксации обуви позволяет повысить управляемость лыжи, которая более чутко реагирует на движения спортсмена. Манжет — манжет из современного, жесткого конструкционного пластика, обеспечивающего надежную фиксацию голеностопного суства. Кроме того, некоторые производители спортивной обуви начали выпускать модели лыжных ботинок с возможностью механической регулировки ширины колодки. При поломке крепления (я наблюдал xelerator) ломается крепление, а платформа nis остается целой и лыжа не страдает!


Отличие систем лыжных креплений sns и nnn личный опыт

При выборе лыжной обуви в магазине лучше примерить понравившуюся модель и согнуть слегка ноги, имитируя катание на лыжах. Крепления на платформе nis действительно отлетают и ломаются при суровых падениях (сам был свидетелем). С приходом зимы любители активных видов спорта начинают пересматривать свой инвентарь и обмундирование. Крепление является универсальным и подходит для любых ботинок, выпущенных для nnn, за исключением детских и юношеских.

Этот момент необходимо учитывать при выборе ботинок, так как они должны быть совместимыми с системой крепежа. Таким образом, вопрос выбора между nnn и sns зависит от конкретного спортсмена, его запросов и предпочтений. Отличие между двумя этими креплениями в том, что у sns есть толстый центральный горб, а у nnn два тонких. Оплачивается полная сумма заказа и стоимость доставки (цена доставки рассчитывается индивидуально, в зависимости от веса товара и адреса пункта назначения). Если этого нет и желания устанавливать самому тоже — можно отдать в сервис (будет стоить около 300 руб).



Крепления для беговых лыж sns и nnn виды и совместимость

Мое ощущение попадания снега в крепление было вызвано тем, что ботинок смещался с продольной оси и не попадал в «рельсы». Если нравится кататься, осматривая окрестности и фотографируя природу, то лучше выбирать мягкие ботинки, так как в них более удобно и комфортно. Разница между sns pilot и nnn в том, что возвратное движение лыжи у sns pilot происходит за счет крючка, а в nnn за счет флексора — то есть у них разное место приложения силы. По мере давления ботинка на флексор сила противодействия возрастает, а у пилота она ослабляется, а при приближении к крайней точке совсем падает! Новые pilot работают хорошо, однако с точки зрения долговечности и надежности «пальма» и лавровый венок на стороне nnn или sns с флексором!

Чтобы правильно подобрать размер, можно прибегнуть к простому способу: берем листик бумаги, ставим ногу и обводим ручкой. Важнейшая особенность конструкции – наличие центрального выступа, в который упирается носок ботинка при толчке. При этом они надежно фиксируют ногу лыжника, тем самым предотвращая возможность получения травмы, например, при падении.

15 лучших креплений для лыж

Обновлено: 26.02.2021 13:00:32

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

От удобства лыжного крепления зависит комфорт спортсмена и возможность совершать длительные забеги или съезды с гор. Надежность механизма влияет на безопасность, поскольку случайное раскрытие фиксаторов ведет к падениям и травмам. Какие крепления для лыж наиболее популярны в России и почему, разобрались наши эксперты. Это поможет Вам выбрать подходящие зажимы для конкретного стиля езды и места эксплуатации.

Разновидности креплений для лыж

Перед обзором лучших креплений полезно кратко рассмотреть их разновидности, чтобы понимать основные отличия и предназначения. Лыжные фиксаторы работают в паре с ботинками, подошва которых имеет соответствующие пазы и выступы. Такие системы выпускают для классического бега или конькового. В первом случае ботинок будет короче, поскольку нога держится прямо и нужна хорошая подвижность голеностопа для отталкивания. В коньковом беге лыжник разворачивает ноги на 45º для отталкивания от снежной поверхности ребром лыжи, поэтому нога подвергается большим нагрузкам. Чтобы голеностоп не растянулся или не вывернулся, используются ботинки с высоким верхом для фиксации сустава.

Еще крепления делятся по месту эксплуатации. Для беговых лыж используются менее гибкие варианты, поскольку нагрузка на них меньше. Прыгать с трамплина или спускаться с горок на таких системах опасно. Горнолыжные крепления наоборот прочнее и рассчитаны на повышенную нагрузку, но их стоимость выше.

И наконец, крепления подразделяются по конструктивной части:

  1. N75 — это разработка с 30 летним стажем, проверенная временем. Здесь крепится только передняя колодка при помощи трех штифтов и мощной пружины-скобы. Просто и надежно, но на вид выглядит устаревше. Встречается только на беговых лыжах.
  2. SNS — имеет одно толстое ребро и фиксатор носка ботинка через петлю в подошве. Система делится на две подкатегории: Pilot и Profil. Первая для спортивной направленности и оснащена двумя осями крепления. Подходит для горных лыж и конькового хода. Вторая — прогулочная версия для классического бега, поэтому снабжена только одной осью.
  3. NNN — разработка выделяется двумя направляющими с многочисленными прорезями, надежно удерживающая не только носок, но и всю подошву ботинка. Устанавливается на специальную платформу NIS, поэтому сверлить лыжи не придется. Но есть и простые варианты на метизах. Высокотехнологичная система предназначена для профессиональных спортсменов.

При рассмотрении лучших зажимов ботинок для лыж, учитывайте Ваш опыт катания, будущее место эксплуатации (горные спуски или ровные дорожки), стиль бега и систему на подошве Ваших ботинок (если они уже куплены). Мнение наших экспертов о характеристиках креплений и отзывы покупателей помогут сузить круг поиска.

Рейтинг лучших креплений для лыж

Лучшие взрослые автоматические крепления для лыж

Этот тип крепления подразумевает фиксацию обуви лыжника без использования рук. Вы просто вставляете подошву в предназначенное место и система сама защелкивается. Это удобно, чтобы быстро встать на лыжи без наклона туловища. Некоторые варианты позволяют даже расстегнуть зажимы нажатием палки. Но на высокой скорости есть риск самопроизвольного расстегивания, поэтому подходят такие модели для новичков и спокойных лыжных прогулок.

Fischer Step-in

Рейтинг: 4.9

Возглавила список лучших автоматических креплений для лыж модель от мирового бренда Fischer. Система состоит из двух частей и фиксируется на лыжах при помощи четырех саморезов. Благодаря раздельному исполнению ее можно подстроить под свой размер ноги, даже если он маленький или очень большой. Это разрешает использовать механизм как детям, так и взрослым. Приспособление имеет два продольных выступа с тремя поперечными разрезами для надежного удержания ботинка. Небольшой флексор спереди легко защелкивает носок с жесткостью 40 Sha. Резиновый порожек вокруг него защищает автоматическую систему от повреждений при столкновении с ветками или другими препятствиями. Морозостойкий пластик хорошо переносит эксплуатацию в зимних условиях. Крепление подходит для мужской и женской ноги, а также к лыжам всех типов ширины.

Эта модель — оптимальный выбор для новичка по выносливости и износоустойчивости. Она очень качественная и прослужит до 10 лет, если Вы будете кататься на лыжах раз в неделю всю зиму.

Достоинства
  • относительно малый вес 270 г не утяжеляет лыжи;
  • морозостойкий пластик;
  • выпускаются в белом и сером цвете;
  • подходят для новичков.
Недостатки
  • придется в каждой лыже выполнить четыре отверстия;
  • только для спокойного катания.

Salomon SNS Profil Auto Universal

Рейтинг: 4.8

Другой мировой бренд Salomon предлагает автоматическое крепление по типу SNS в модели Profil Auto Universal. Это зажим для взрослого пользователя, не регулирующийся по длине ноги. Хотя сзади нет ограничителя, обладателям 46 и выше размера стоит пробовать их только лично в магазине, приходя со своими ботинками, иначе устройство может не подойти. Корпус приспособления выполнен из морозоустойчивого пластика, который трудно поцарапать льдом или ветками. Флексор надежно блокирует носок, оставляя пятку свободной для бега или приседания во время маневров. Устанавливается система на шурупы, поэтому потребуется дрель для монтажа. Вес 260 г не сильно перегружает лыжи и содействует высокой скорости передвижения спортсмена.

Мы выделили крепление за повышенную жесткость флексора — 100 Sha. Это позволяет надежно зафиксировать стопу, что оптимально не только для классического или конькового бега, но и для преодоления небольших трамплинов на пути.

Достоинства
  • небольшой вес 260 г;
  • подходят мужчинам и женщинам;
  • долгий срок службы при классическом беге;
  • удобное расстегивание.
Недостатки
  • установка на шурупы;
  • может не подойти для размера ноги от 46 и выше.

Читайте также: 17 лучших горных лыж

Rottefella NNN Step-in SR 1020

Рейтинг: 4.8

Система крепления от лидирующей фирмы в области зимних видов спорта — Rottefella. Версия Step-in SR 1020 имеет тип NNN с «рельсовой» конфигурацией для надежного удержания ноги от перпендикулярного смещения. Корпус платформы состоит из двух частей, позволяющих установить крепление под конкретный размер подошвы. Монтаж основания выполняется при помощи 4-х саморезов. Если Вы хотите иметь более акцентированный толчок ногой, то под переднюю часть можно самостоятельно установить специальный клин для наклона голеностопа. Это удобно, чтобы немного перенести вес на пятку и повысить устойчивость. Выпускается крепление в двух цветах: сером с черными окантовками и черном с белыми окантовками. Это удобно для подбора дизайна, чтобы приспособление сочеталось с лыжами.

По нашему мнению, зажим примечателен углублением на кнопке разблокировки. Такая форма удобна для нажатия даже лыжной палкой (острие упирается во впадину и не выпадает из него), поэтому снимая лыжи, не придется наклоняться. Судя по отзывам, пружина фиксатора довольно мягкая и с ней легко справляются даже дети.

Достоинства
  • несколько вариантов расцветки;
  • удобная система расстегивания;
  • раздельное исполнение носка и пятки;
  • для юниоров и взрослых.
Недостатки
  • пластик не самой высокой прочности.

Fischer Basic Auto

Рейтинг: 4.7

Эта модель изготавливается из пластика и очень похожа на предыдущую. Здесь производитель тоже использовал тип крепления NNN с высокими продольными ребрами для предупреждения смещения стопы. Устройство состоит из двух частей для оптимальной адаптации под размер ноги. Компания рекомендует использовать этот фиксатор для классического бега на лыжах, обеспечивающий надежное удержание носка и свободный ход пятки. Механизм доступен в трех цветах (серый, черный и белый), что помогает создать стилистическое единство с дизайном лыж. В отзывах покупатели отмечают практичные короткие шурупы в комплекте, которые подходят к лыжам любой толщины, чтобы надежно установить крепление, но не проколоть дерево насквозь.

Экспертам приспособление понравилось широкой направляющей, содействующей повышенной устойчивости. Это оптимальный вариант для тех, кто делает свои первые шаги на лыжах. С этим товаром у Вас будет повышенный уровень безопасности.

Достоинства
  • короткие шурупы в комплекте;
  • широкие направляющие для максимальной устойчивости;
  • регулируемый размер;
  • три варианта расцветки.
Недостатки
  • если со временем захотите сменить крепление, то придется подбирать с такими же отверстиями.

Shamov NNN

Рейтинг: 4.6

Крепление имеет пластиковое основание и металлические части, фиксирующие носок. Две направляющие тянутся по всей длине, предотвращая смещение ноги лыжника. В области пятки ребра поднимаются, что позволяет лучше контактировать обуви с платформой и больше передавать усилий на лыжи при отталкивании. Фиксация зажимов осуществляется при помощи трех саморезов в передней части. Для надежности задник можно проклеить. Кнопка для отстегивания немного выпирает вверх и ее легко нащупать руками — иметь визуальный контакт с устройством при этом не обязательно. В отзывах товар нравится закрытым механизмом блокировки, куда не попадает снег. Даже после долгих часов катаний по заснеженным трассам Вы сможете без проблем снять и одеть лыжи.

Это одно из самых доступных креплений автоматического типа по цене. Если очень хочется иметь свои лыжи, чтобы регулярно на них кататься, но стоимость экипировки «кусается», обратите внимание на этот товар.

Достоинства
  • сплошные направляющие по всей длине платформы;
  • возвышение «рельс» в области пятки;
  • закрытый механизм от снега;
  • удобное нажатие на кнопку.
Недостатки
  • не самый прочный пластик.

Лучшие детские и юношеские автоматические крепления для лыж

Принцип работы таких креплений аналогичен взрослым версиям, только длина платформы короче, что позволяет использовать их на лыжах размером 100-160 см. Это оптимальный вариант для начала занятия лыжным спортом в возрасте от 7-10 лет.

Salomon Prolink Access JR

Рейтинг: 4.9

Платформа для лыж от Salomon выполнена на едином основании с эргономичными вырезами под стопой, повторяющими ее форму. Это обеспечивает привлекательный вид, минимальное сопротивление воздуху и сниженный вес. Легкая блокировка носка осуществляется автоматически простым нажимом обуви. Приставка в названии JR означает, что приспособление подходит для юниоров и будет комфортным на подростковой ноге. Тонкое исполнение основание делает подъем минимальным, улучшая тактильные ощущения и контакт с дорогой. Направляющие системы не прерываются, поэтому связь между креплением и ботинком присутствует по всей длине.

Платформа для лыж отмечена как лучшая за технологию Prolink. Она подразумевает наличие высоких направляющих в области пятки, обеспечивающих максимальную передачу энергии отталкивания от ноги к лыже. Отзывы спортсменов показывают, что в них получается развивать высокую скорость и присутствует исключительное чувство снега.

Достоинства
  • простое использование;
  • стабильность связки с ботинком;
  • безопасная фиксация;
  • легко расстегнуть.
Недостатки
  • интерфейс крепления без платформы;
  • не подходит пользователям с размером ноги выше 42.

Larsen Auto NNN

Рейтинг: 4.8

Спортивный бренд Larsen выпускает крепление с типом зажима NNN в черном цвете. Большая надпись на корпусе сразу указывает на автоматический тип системы. В каталоге производителя эта версия предлагается в размере XS для лыж длиной 100-120 см, а также S для подростков с размером ноги до 40 и длиной лыж 130-160 см. Монтаж устройства осуществляется на саморезы. Платформа состоит из комбинации металла и пластика, а потому сочетает в себе прочность и легкость. Судя по отзывам, товар нравится покупателям простой работой и доступной стоимостью.

Эксперты выделяют это крепление ввиду огромной кнопки для разблокировки. Она настолько большая, что промахнуться мимо нее просто невозможно. Автоматика удобна для быстрого освобождения ноги, что особенно может пригодиться в случае падения, когда у пользователя перекрутились очки, стекла запотели и нужно нащупать «язычки» фиксаторов.

Достоинства
  • небольшой вес 200 г;
  • подходит для лыж с длиной от 100 до 160 см;
  • есть несколько вариантов размеров;
  • комбинированное сочетание металла и пластика.
Недостатки
  • только для обуви до 40 размера;
  • придется дырявить лыжи.

Лучшие взрослые механические крепления для лыж

Для установки обуви в крепления этого типа понадобится оттянуть фиксатор руками, а затем вернуть его обратно. Спортсмену необходимо согнуться для этого или сесть, что не всегда легко сделать в экипировке. Но такая система никогда не раскроется самопроизвольно, поэтому ее используют для горных лыж и экстремальных трюков. Механика — это выбор настоящих профессионалов, но и любителям с таким креплением кататься не запрещено.

Fischer Control Step-in Ifp

Рейтинг: 4.9

Эту категорию возглавляет крепление от Fischer, доступное в черно-желтом, черно-белом и бело-черном вариантах исполнения. Приставка в названии Ifp означает, что зажим крепится к лыже на дополнительную платформу, поэтому дырявить древесину саморезами не придется. Если в будущем захочется сменить фиксаторы, на лыжах не останется следа от старых элементов. Судя по отзывам, модификация оптимальная для классического хода, а рычаг Turn Lock мягкий для легкой разблокировки пальцами, но жестко удерживает носок. Отрегулировать длину механизма можно даже на лыжне, что разрешает использовать одни лыжи по-очереди всем членам семьи.

Крепление отнесено к лучшим за отменный контроль лыжи на трассе. Это достигается благодаря высоким ребрам, глубоко заходящим в каблук ботинка. Даже при быстром беге, когда пятка поднимается, Вы сохраняете полный контакт с лыжей. Такое исполнение актуально, когда потребуется резко повернуть на крутом изгибе или при объезде препятствия, и поможет не выпасть из гонки.

Достоинства
  • подходят для всех уровней катания;
  • монтаж без шурупов;
  • три варианта расцветки;
  • средняя жесткость фиксации.
Недостатки
  • хуже проявляют себя при коньковом стиле катания.

Rottefella Xcelerator Pro Classic Bulk

Рейтинг: 4.8

Норвежский производитель Rottefella выпустил в 2018/2019 сезоне беговую модель Xcelerator Pro Classic Bulk, предназначенную для классического хода. Крепление рекомендовано для профессионалов и участия в соревнованиях всех категорий. Жесткость фиксации по Шору составляет 50 единиц, что надежно удерживает ногу, но в то же время дает некоторую свободу передвижения. Весит механизм всего 205 г, а значит лыжник максимально облегчен для более быстрого набора скорости. Подобрать такое приспособление можно под размер обуви от 32 до 52, что позволяет использовать товар спортсменам с любым ростом.

По нашему мнению, крепление отличается повышенной устойчивостью. У него широкие боковые части с резиновыми накладками, помогающими лыжнику отлично держать равновесие. Подошва полностью соприкасается с поверхностью приспособления, повышая уровень передаваемого усилия. Негативный угол наклона -1.57º делает пятку ниже носка, а значит отталкиваться Вам будет легче.

Достоинства
  • раздельное исполнение носка и пятки;
  • простая регулировка длины;
  • подходят для профессиональных лыжников;
  • негативный угол уклона.
Недостатки
  • очень высокая стоимость.

Читайте также: 5 лучших коньковых лыж

Salomon SNS Propulse Carbon RC2

Рейтинг: 4.7

Среди механических креплений одним из самых популярных для классического хода выступает Salomon SNS Propulse Carbon RC2. Устанавливается приспособление на шурупы и подходит для лыж всех размеров. Высоко выступающий рычаг помогает захватить его даже в толстых перчатках. Согласно отзывам, низкое крепление дает прямой контакт ноги с лыжей и улучшает отталкивание. Сплошное направляющее ребро обеспечивает отличный контроль спортивного инвентаря при резких маневрах. Но отсутствие широкой платформы не дает такой устойчивости спортсмену, как другие версии в этой категории, что важно учесть начинающим пользователям. Профессионалам это, конечно, не требуется.

Эксперты выделили крепление как одно из самых крепких. Вместо классической комбинации пластика и металла производитель применил карбон. Это легкий и чрезвычайно прочный полимер, используемый в тюнинге кузовов авто и изготовлении рыболовных снастей. Углеволокно отлично переносит влагу, морозы и механические нагрузки, не теряя формы.

Достоинства
  • отличная фиксация ноги с жесткостью 85 Sha;
  • повышенная прочность конструкции;
  • небольшой вес 238 г;
  • зажим не забивается снегом.
Недостатки
  • проигрывает другим версиям по устойчивости;
  • для монтажа потребуется сверлить лыжи.

Fischer Race Step-in Classic Ifp

Рейтинг: 4.6

А вот еще одна версия для фиксации на лыжи без метизов. Крепление рассчитано на независимую платформу IFP, поэтому не оставляет следов на древесине. Весь монтаж происходит без инструментов. Тип NNN с двумя направляющими отлично держит ноги при классическом беге. Резиновые вставки по бокам дают повышенное сцепление подошвы с основанием.

Это крепление для продвинутого уровня лыжников. Оно позволяет вносить правки в свойства фиксатора прямо на трассе. Если Вам необходимо повышенное скольжение, отодвиньте дополнительную платформу в пятке назад. Когда требуется пройти участок с резкими поворотами, где нужна более плотная фиксация к ноге, сдвиньте перемещаемое основание вперед. На подъемах в таком положении ноги будут больше отдавать вес лыжам и Вы не провалитесь в рыхлый снег. Если сместить платформу назад, масса пользователя переносится на носок, что повышает скорость движения в горку. Все регулировки выполняются в одно касание.

Достоинства
  • удобно регулировать;
  • содействуют повышенной динамике;
  • подходят для продвинутого уровня;
  • легко пристегивать.
Недостатки
  • трудно зацепить рычаг в лыжных перчатках.

Atomic SNS Profil Access AH5007110

Рейтинг: 4.5

Австрийский бренд Atomic предлагает проверенные временем фиксаторы Profil Access AH5007110 с одной направляющей по типу SNS. Они подходят под все лыжные ботинки с такой конфигурацией подошвы. Эргономичный рычаг в закрытом положении полностью прижимается к поверхности лыжи и не цепляется за ветки или выступающую сквозь тонкий снег засохшую траву. Если флексор сломается, его можно заменить, что избавляет от покупки нового крепления. Для монтажа устройства понадобится просверлить пару отверстий. Небольшой вес 258 г содействует минимальным перегрузкам инвентаря. Высококачественные композитные материалы отлично переносят российские зимы и прослужит такой товар много лет.

Это одно из самых тонких креплений среди механических вариантов. С его помощью Ваши ноги будут максимально низко к снегу и Вы сможете полностью ощущать трассу. Согласно отзывам, отталкивание в них наиболее эффективно за счет точной передачи усилия.

Достоинства
  • флексор можно заменить, если сломается;
  • подошва каждый раз после подъема легко возвращается на свое место;
  • конструкция подходит ко всем ботинкам с одной направляющей;
  • небольшой вес 258 г.
Недостатки
  • не самый устойчивый тип;
  • монтаж на саморезы.

Читайте также: 10 лучших лыж для детей

KV+Prolink Access Classic NNN L4049930001

Рейтинг: 4.4

Завершает категорию крепления для взрослых лыж модель от бренда KV+. Она тоже выполнена с технологией Prolink, повышающей отдачу и управляемость. Система имеет два продольных ребра на единой платформе. Место постановки носка обозначено красным упором, поэтому его легко разглядеть даже в снежную бурю, чтобы быстро стать на лыжи и убраться из опасного места. Монтаж крепления осуществляется на отдельное основание и не требует сверловки древесины. Все действия проходят без инструмента. Приспособление совместимо со всеми ботинками, подошва которых имеет две продольные прорези. Лучше всего устройство подходит для классического стиля бега.

Отзывы показывают, что у этого крепления практичные вырезы по бокам рычага, за которые удобно браться для разблокировки. Даже если механизм занесет снегом, Вы всегда сможете снять лыжи в одно касание.

Достоинства
  • установка без инструментов;
  • не требуется сверлить лыжи;
  • небольшая высота;
  • удобно браться руками для поднятия рычага.
Недостатки
  • не регулируются по длине подошвы.

Лучшие детские механические крепления для лыж

Детские версии механического типа аналогичны взрослым, только рассчитаны на меньший размер ноги. Если ребенок с 6 лет занимается лыжным спортом, то следующее крепление ему лучше выбирать из представленных в этой категории.

Fischer Tour Step-in Jr Ifp

Рейтинг: 4.9

Бренд Fischer, выпускающий множество креплений для взрослых, позаботился и о юных пользователях, разработав модель Tour Step-in Ifp с приставкой Jr. Единственное отличие — пятка у нее не регулируется по длине, а в остальном сохранен весь функционал, способствующий быстрому классическому бегу. Система фиксации NNN имеет почти цельные два ребра для сцепления с подошвой по всей длине. Мощная прижимная пластина надежно удерживает носок ботинка, но легка для раскрытия ребенком.

Наши эксперты оценили крепление за технологию фиксации Flowflex. Для этого на лыжах устанавливается дополнительное основание, а панель с фиксатором просто заезжает по пазам на него. Монтаж самого крепления занимает 1 секунду. Кроме быстрой установки по системе IFP эта модель отличается тем, что держится за лыжу всего в одной точке. Такое исполнение не закрепощает деревянный материал и не сказывается на жесткости инвентаря. Лыжи остаются гибкими и подпружиненными для динамичной езды.

Достоинства
  • легко выстегнуть ботинки;
  • регулировка по индивидуальным потребностям лыжника;
  • крепление не мешает лыже гнутся;
  • полуавтоматический тип надежнее автоматики и удобнее чистой механики.
Недостатки
  • длина не регулируется.

Читайте также: 12 лучших лыжероллеров

Salomon SNS Access Junior 391054

Рейтинг: 4.8

Завершает обзор крепление механического типа для детей и юношей, выполненное из комбинации резины, металла и пластика. Тугость рычага рассчитана на детскую силу, поэтому ребенку будет легко расстегнуть зажим. Модель имеет широкий продольный выступ для подошвы с системой SNS. Эргономичный рычаг удобно взять как голыми пальцами, так и в перчатках. Закрытие механизма весьма надежное и случаев самопроизвольного выстегивания не было. В отзывах пользователи делятся, что попадать в крепление ботинка очень легко благодаря широкому зазору в механизме фиксации.

Мы считаем устройство лучшим ввиду регулируемой длины, что редко встречается в системе SNS. Поскольку дети быстро растут, это поможет постепенно передвигать пятку дальше и пользоваться одним креплением долгие годы.

Достоинства
  • небольшой вес 248 г;
  • созданы из пластика, металла и резины;
  • можно регулировать длину;
  • эргономичный рычаг.
Недостатки
  • все те же шурупы.


Оцените статью
 

Всего голосов: 0, рейтинг: 0

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Kam Electro

Kam Electro Перейти к содержимому
  • Почему сохнут губы и как это вылечить
  • ФРДО: проверить подлинность диплома и сведения об образовании
  • Как вывести жирное пятно с одежды: простые и надежные способы
  • Перевести деньги с Мегафона на Мегафон: способы
  • Как понять любит тебя парень или нет. Как определить любит ли тебя мужчина по жестам и словам?
  • Как отключить интернет на Теле2: все способы
  • Как вывести ноутбук из спящего режима
  • Таблетки и препараты, помогающие забеременеть — клиника АльтраВита
  • Как сейчас работает МФЦ?
  • Определение географических координат — урок. География, 5 класс.
  • Луковый чай: польза и вред, отзывы
  • Сравнение автокредита и потребительского кредита
  • Почему не запускается Стим? Что делать, когда Steam не работает: инструкция к применению
  • Объемные снежинки своими руками: фото, пошаговая инструкция, мастер-класс, видео 2021
  • Как создать мультик на компьютере в 2021 | Создаем мультфильмы сами
  • Ликер Бейлис: 5 рецептов в домашних условиях
  • Типы зарядных устройств: описание существующих видов и рекомендации по выбору
  • Устройство и принцип работы турбины
  • Деньги на свадьбу — идеи 👰 Как оригинально подарить деньги на свадьбу
  • Рыба, запеченная в духовке: 10 вкусных рецептов как приготовить в домашних условиях
  • Заливное из языка говяжьего — 5 рецептов с фото пошагово
  • Стручковая фасоль на гарнир — полезное может быть сытным: рецепт с фото
  • Можно ли сделать куни самой себе и какая есть альтернатива?
  • Топ 65 лучших бизнес идей на 2021 год
  • Как отучить ребенка от бутылочки и смеси в 2-3 года: советы Комаровского | konstruktor-diety.ru
  • Как почистить микроволновку внути и снаружи в домашних условиях
  • Дубай самостоятельно — 2021: моя поездка | Tripex
  • Боль в желудке: почему болит желудок, что делать при острой и сильной боли — причины, диагностика и лечение
  • Симптомы, диагностика и лечение анемии | Клиника Семейный доктор
  • 5 простых рецептов приготовления соленого теста для лепки. Фото | WeLady.ru | Яндекс Дзен
  • Для чего кармашек в женских трусах? | BELLYO | Яндекс Дзен
  • Понос у кошки — причины и лечение
  • Колики у малыша — что делать, лучшее средство, причины и симптомы
  • Скачать Clash of Clans на компьютер бесплатно (последняя версия)
  • Как покрасить волосы хной в домашних условиях: правильное применение и получение нужного оттенка
  • Температура тела у собаки: норма, симптомы, чем и как померить | PetGuru
  • Подводные дроны: выбор квадрокоптера с камерой для рыбалки, водонепроницаемый дрон для подводной съемки и другие модели
  • Перловая каша без замачивания — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
  • Фруктовая тарелка — оформление в домашних условиях
  • План‑график закупок по 44‑ФЗ на 2020 год — Контур.Закупки — СКБ Контур
  • Прием цифрового телевидения: как перейти и подключить без приставки и прием на приставку, как настроить цифровые каналы ТВ, бесплатная установка цифрового телевидения 📡
  • Архив погоды в Москве в декабре 2020 года
  • 100 причин любимому парню почему я тебя Люблю! — самые милые
  • Как определить стороны света без компаса? | ТУРИЗМ И ПУТЕШЕСТВИЯ
  • Социофобия: причины, симптомы, способы лечения — Троицкий вариант — Наука
  • Как сплести чокер из наушников: стильные украшения из ненужных вещей
  • Сроки сдачи отчетности: таблица-2020
  • Рецепт хамона в домашних условиях от Шефмаркет
  • Наипростейшая техника заточки ножей мясорубки до заводской остроты
  • Активатор Windows 8.1 (32 и 64 bit) скачать бесплатно
  • Как понизить гемоглобин: как это сделать у мужчин и женщин фруктами, продуктами, питьем, как разжижать препаратами
  • Как приучить ребенка спать в своей кроватке: советы психолога и 9 распространённых ошибок
  • ​Авиценна — гениальный средневековый ученый, врач, философ поэт, музыкант — Общенет
  • Как правильно пишется слово ВОЕДИНО. Правописание слова ВОЕДИНО
  • 12 лучших упражнений для спины :: Здоровье :: РБК Стиль
  • Как увеличить грудь в Фотошопе
  • Мультифора — что это такое и чем отличается от файла?
  • Как сделать большой «Киндер Сюрприз» из бумаги | Мастер-класс своими руками
  • Parajumpers — как определить подделку?
  • Как подключить домофон подъезда, который отключили за неуплату — Сигнализация
  • Зелья | Майнкрафт-Вики
  • Как хранить чеснок чтобы он не высыхал: основные способы
  • Пайка микросхем: как выбрать паяльник и микроскоп? Как правильно выпаять микросхему из платы? Наборы с маленькими паяльниками
  • Файл не является правильным точечным рисунком bmp — Не свисти
  • Как выбрать очки виртуальной реальности, какой купить шлем под ваш телефон? | VR419.ru
  • Как сменить заставку на экране компьютера
  • Как украсить рамы для фото, картин и постеров: 11 идей с инструкциями — Мастер-классы на BurdaStyle.ru
  • Туберкулез легких — причины появления, симптомы заболевания, диагностика и способы лечения
  • Полезная информация
  • Как восстановить страницу в Одноклассниках без телефона, почты
  • Как взломать вай фай пароль соседский? 100% способы взлома wi-fi сетей!
  • Основы компьютерных сетей. Тема №5. Понятие IP адресации, масок подсетей и их расчет / Хабр
  • Мастерим прихватки крючком, схемы для начинающих прилагаются
  • Как преобразовать Word в PDF: 4 простых способа
  • Африка — самый жаркий материк Земли | Topkin | Яндекс Дзен
  • Передний привод против заднего: что лучше? — DRIVE2
  • ТОП 10 эффективных упражнений для тренировки ягодицы в домашних условиях | RuleBody.ru — Правила Тела
  • Роллы филадельфия в домашних условиях рецепт с фото пошагово и видео — 1000.menu
  • Как сделать помпон на шапку: советы по изготовлению | ВсёСами | Яндекс Дзен
  • Оружие из дерева чертежи и схемы — Moy-Instrument.Ru — Обзор инструмента и техники
  • Прекрасная Калла: знамение смерти или талисман семейного счастья | О Фазенде. Загородная жизнь | Яндекс Дзен
  • 65 идей творческих подарков для любимого человека (из личного опыта) | Журнал Ярмарки Мастеров
  • 6 способов посчитать проценты от суммы с калькулятором и без — Лайфхакер
  • Аравийское плоскогорье: что это, где находится, особенности климата, рельефа, туризма :: SYL.ru
  • Новогодний букет своими руками: 3 мастер-класса пощагово
  • 1976 год по Китайскому гороскопу | ГОРОСКОПЫ 365
  • Пуансетия уход в домашних условиях после покупки полезные советы
  • Мастер-класс «Петух из пластилина». Воспитателям детских садов, школьным учителям и педагогам — Маам.ру
  • 5 советов непрофессиональному участнику судебного заседания по гражданскому делу
  • Что такое АПРИОРИ — что это значит, слово, определение, суть,
  • 15 лучших электробритв — Рейтинг. Лучшие мужские электробритвы — обзор моделей
  • Как доставить мужчине удовольствие и удовлетворить его в постели
  • Настройка и использование локальной сети на Windows 10
  • Цифры на день рождения из салфеток | Мастер-класс своими руками
  • Новогодний венок: 70 пошаговых мастер-классов, как сделать своими руками
  • Как выбрать хорошие антибиотики для лечения бронхита у взрослых?
  • Как снизить билирубин взрослому: какие препараты принимать, продукты для снижения билирубина в крови
  • 75 современных идей оформления свадебного зала
  • Какой стороной укладывать пароизоляцию к утеплителю: правила
  • Рисунки по клеточкам в тетради карандашом: что можно нарисовать для мальчиков и девочек | Все о рукоделии
  • Как избавиться от прыщей на лице — самые эффективные средства, их виды

Выбор переплетов — Marwe

Эти ботинки созданы для лыжероллеров! На этой странице вы найдете основную информацию и факты о наиболее распространенных типах привязки и о том, как они работают.

При выборе креплений для новых лыжероллеров Marwe необходимо учитывать несколько факторов. Скорее всего, у вас уже есть лыжные ботинки, особенно если вы катаетесь на беговых лыжах зимой. В этом случае выбор очевиден, можно использовать те же ботинки для лыжероллеров.Ниже вы найдете дополнительную информацию о выборе других или новых креплений для лыжероллеров Marwe.

NNN, SNS и Prolink

Два производителя креплений и подошв для ботинок определяют стандарты, такие как меры, особая механика и уникальные решения. Это норвежская Rottefella и французская компания Salomon.

ROTTEFELLA NNN

Соглашение об именах систем переплета

Rottefella называется NNN (New Nordic Norm) .Это видно как на подошве лыжного ботинка, так и на креплении. Rottefella производит только эти крепления, но не лыжные ботинки. Поставщики оборудования для беговых лыж, которые используют систему подошвы Rottefella, — это, например, лыжи Rossignol, Madshus, Alpina, Alfa, Yoko, Fischer и Peltonen.

Некоторые из этих производителей печатают свои собственные имена на переплете, и таким образом переплет Rottefella NNN, например, будет иметь имя Fischer NNN binding. Подробнее о технологии Rottefella NIS читайте в разделе «Бинты Rottefella NIS», который вы найдете ниже в этой статье.

  • В целом, NNN — хороший выбор, так как выбор подходящей обуви велик. Например, Alpina, Fischer и Rossignol производят ботинки, подходящие для системы крепления NNN

SALOMON — SNS

Ботинок

Salomon и система крепления называется Salomon Nordic System (SNS) . В дополнение к системе SNS они разработали новую систему привязки под названием Prolink.

Система крепления SNS выпускается в различных версиях для классического и конькового катания.Разница в том, что крепления для катания на коньках имеют дополнительную точку соединения между креплением и ботинком, что обеспечивает оптимальную жесткость на кручение при движении ногой в сторону во время катания на коньках. Эта дополнительная точка соединения представляет собой подпружиненный рычаг, который соединяется со штифтом в ботинке под ногой — помимо переднего штифта, который соединяется с передней точкой соединения. Это означает, что крепления для коньков SNS имеют две точки соединения, а ботинки для коньков SNS имеют два контакта, которые обеспечивают это двойное соединение.

В противоположность системе крепления и загрузки коньков SNS является классическая система крепления и загрузки, у которой только один штифт в ботинке спереди, который соединяется с одной точкой в ​​передней части крепления. Кроме того, классический переплет SNS не оборудован подпружиненным рычагом в качестве дополнительной точки соединения. Основными поставщиками загрузки для привязок SNS являются Salomon, Atomic и Botas

.

Тип привязки Prolink и загрузка были представлены в 2016 году компанией Salomon. Эта система уникальна тем, что монтируется аналогично системам привязки SNS, но совместима только с загрузкой NNN.Это означает, что ботинки с подошвой NNN от лыж Alpina, Fischer, Rossignol, Madshus, Alfa и Peltonen подойдут для крепления Prolink.

Обратите внимание, что продукты Salomon SNS и Salomon Prolink нельзя комбинировать. Это означает, что ботинки Salomon SNS несовместимы с креплениями Salomon Prolink, а ботинки Salomon Prolink нельзя сочетать с креплениями Salomon SNS!

Крепления для лыжных ботинок

Лыжные крепления для комбинированных ботинок соответствуют вышеперечисленным стандартам и технологиям.Если это комбинированные ботинки Salomon SNS, они будут иметь два штифта и, таким образом, подходят для крепления коньков SNS. Он также подходит к классическим креплениям SNS, у которых нет подпружиненного рычага, а вместо него вставляется металлический штифт под ногой.

В чем разница между NNN и SNS?

Системы привязки и загрузки SNS и NNN на первый взгляд могут показаться похожими, но они разные. Если вы попытаетесь подогнать ботинок SNS к привязке NNN, вы обнаружите, что ширина в точке соединения не подходит — их размеры не подходят.Сеть Rottefella NNN шире, чем Salomon SNS.

Переплет Rottefella NIS

Rottefella усовершенствовал способ крепления крепления Rottefella NNN к лыжам. NIS (Nordic Integrated System) Система является регулируемой — это означает, что вы можете немного сместить крепление к передней части лыжи, что обеспечивает лучшее сцепление, например, при катании на лыжах по холмистой местности. Отрегулируйте крепление немного назад, чтобы обеспечить лучшее скольжение для плавного катания на лыжах) NIS (Nordic Integrated System) — это название пластины, которую вы просверливаете и / или приклеиваете на лыжи.Эта пластина NIS могла быть предварительно установлена ​​на заводе или вы могли установить ее самостоятельно. Когда эта пластина находится на лыже, она позволяет вам щелкнуть привязку NNN, сдвинув ее в нужном месте с помощью клавиши NIS. Теперь вы можете установить его в желаемое положение. Планшет Rottefella NIS нельзя использовать для крепления Salomon SNS или Salomon Prolink.

Совместимое снаряжение для катания на лыжах вне трасс

Помимо вышеупомянутого, и Роттефелла, и Саломон производят крепления для беговых лыж / лыжных гонок вне трасс — Бэккантри.Роттефелла назвала их привязку Rottefella BC (Backcountry), а Salomon назвала их Salomon BC. Эти крепления сделаны более прочными и мощными, поэтому они подходят для более суровых условий вне гусениц.


Эти две системы привязки предназначены для специальных ботинок для бэккантри, что означает, что привязки для бэккантри (BC) не подходят для обычных ботинок NNN, SNS или Prolink. Штифт в ботинках и место соединения на креплениях намного шире. Короче говоря, крепления для бэккантри-снаряжения не подходят для катания на лыжероллерах.

Размер ботинок для беговых лыж

Изготовление ботинок для беговых лыж

Правильная посадка ботинок для беговых лыж — важная составляющая вашего удовольствия от занятий спортом. Ботинки для беговых лыж намного проще установить по сравнению с лыжными ботинками. Внешняя оболочка кроссовок обычно изготавливается из мягкой кожи или синтетического материала, а не из твердого пластика, что обеспечивает упругость и эластичность, необходимые для большего комфорта более широким ногам.Подошвы ботинок для беговых лыж твердые и жесткие, чтобы передавать энергию лыжам, и зависят от типа крепления, которое вы используете. Некоторые ботинки для беговых лыж имеют внешнюю раму, которая представляет собой пластиковую оболочку, которая добавляет дополнительную передачу энергии. Многие ботинки для беговых лыж поставляются с неопреновой мембраной, которая позволяет застегивать молнию и закрывать шнурки. Это очень хороший вариант, предотвращающий попадание воды внутрь ботинка. Обычно стартовой ценой являются ботинки без закрытых шнурков.Покрытые шнурки не обязательны, но они могут помочь предотвратить намокание носков в определенных снежных условиях, чаще всего, когда вы катаетесь на лыжах по мокрому сильному снегу. Некоторые ботинки для беговых лыж имеют застежку-молнию и мембрану, закрывающую шнурки, чтобы вода или снег не попали внутрь ботинка. Это очень хороший способ сохранить носки сухими.

Размер лыжных ботинок XC

Ботинки для беговых лыж измеряются в европейских размерах, которые не всегда точно пересчитываются в размеры обуви в США.Европейский размер включает доли в размерах, которые не соотносятся с типичными размерами ботинок XC. Если вы попадаете в один из этих размеров, вы можете округлить до следующего целого числа, чтобы получить соответствующий размер. Например, если вы носите мужские американские мужские 10,5 размера, которые превращаются в европейский размер 44,5, вам следует округлить до размера 45 беговых лыжных ботинок. Вы можете получить доступ к нашей таблице размеров ботинок для беговых лыж здесь или на каждой отдельной странице ботинок XC на Skis.com.

Ботинки XC — The Fit

Ботинки для беговых лыж

должны плотно прилегать к самой широкой части стопы, но не слишком туго.Если ботинок слишком велик для вас, ваша нога будет двигаться и не будет давать вам никакого контроля. В зависимости от толщины носков кончики пальцев могут касаться передней части ботинок, а могут и не касаться, любой из них приемлем и зависит от типа посадки, которую вы предпочитаете. Плотная посадка обеспечит вам долговечность, ориентированную на производительность, а немного более свободная, спортивная посадка будет более удобной. Плотная посадка — это то, что вам нужно прямо из коробки. При каждом использовании подкладка ботинка растягивается и ломается.Важно, чтобы после того, как лайнер начал ломаться, он не стал слишком большим, что привело бы к потере рабочих характеристик или образованию пузырей. Как только ваши ботинки начнут ломаться, вы можете подумать о более толстых носках для беговых лыж.

Самая важная часть ботинок для беговых лыж — это пятка. Ваша пятка должна оставаться надежно зафиксированной внутри ботинка, когда вы пинаете и скользите. Если ваша пятка приподнимается внутри ботинка, это приведет к значительной потере тяги, поскольку вы катаетесь на лыжах в классическом стиле для беговых лыж, и с каждым ударом вы можете начать образовывать волдыри на пятке.Волдыри на пятке могут быть очень болезненными, и если у них нет возможности заживить должным образом, они могут сократить ваши прогулки или полностью завершить сезон.

Технология подкладки ботинка XC

Некоторые ботинки для беговых лыж оснащены термоформованной подкладкой, которая позволяет их нагревать и формовать для ускорения процесса разрушения. Ботинки с этой технологией можно отнести в лыжный магазин, где есть специальная конвекционная печь или тепловые трубы, которые нагревают подкладку, не повреждая ее.После того, как подкладка нагреется, ее можно на несколько минут надеть на ногу для более точной посадки.

Типы ботинок для беговых лыж

Какие ботинки для беговых лыж мне нужны?

При выборе ботинок для беговых лыж следует учитывать два основных фактора.

1. По какой местности вы собираетесь кататься.

Если вы собираетесь кататься исключительно на подготовленных трассах, вам понадобятся ботинки, предназначенные для этой местности.Эти ботинки, как правило, легче и короче по манжете, что позволяет их легко надевать и скользить. Это самый популярный тип ботинок для беговых лыж для новичков, любителей и некоторых лыжников, ориентированных на высокие результаты.

Если вы собираетесь тратить большую часть своего времени на прокладывание собственной трассы, вам понадобятся ботинки для беговых лыж с более высокой манжетой, более толстой подошвой и более прочным креплением к креплению. Эти характеристики добавляют больше стабильности и контроля при катании на лыжах в более сложных условиях, а не на гладкой трассе.

Существуют и другие ботинки для беговых лыж, которые подходят как для скольжения по подготовленной трассе, так и для легкого бездорожья. Как правило, они имеют покрытые шнурки и внешнюю раму, чтобы вы оставались сухими, когда вы находитесь в глубоком снегу, и позволяя вам скользить по гусеницам.

2. Обдумайте, какой тип системы привязки вы будете использовать.

Каждый тип привязки принимает только соответствующую загрузку.Четыре основных типа крепления для беговых лыж: NNN, SNS, NNN BC и 75 мм.

Сапоги и крепления NNN являются самыми популярными. Они используют носок и две канавки, которые проходят по длине ботинка, что позволяет ботинку плотно прилегать к креплению. Ботинки NNN используются для ухоженных трасс и легкого бездорожья. Ботинки NNN сидят ниже на привязи и добавляют дополнительное скольжение и тягу с каждым ударом. Ботинки для беговых лыж NNN совместимы только с креплениями для беговых лыж NNN.

Ботинки для беговых лыж SNS лучше всего использовать для ухоженных трасс. Сапоги SNS имеют носок, очень похожий на носок ботинок NNN, и большую одиночную канавку на подошве ботинка. Ботинки и крепления SNS располагаются немного выше, чем ботинки NNN, что дает вам дополнительное преимущество, когда приходит время завернуть за угол на ухоженной трассе. Ботинки SNS совместимы только с креплениями для беговых лыж SNS.

NNN BC лыжные ботинки для беговых лыж созданы для того, чтобы проводить время на неухоженной местности.Более прочное соединение с креплениями за счет более крупного носка и двух канавок на подошве ботинка — это то, что поможет улучшить ваш контроль и стабильность при движении по разной местности и снежным условиям. Поскольку ботинки NNN BC более высокие и тяжелые, они не обеспечивают легкого скольжения на подготовленных трассах, но их можно использовать для прогулок с выстрелом. Ботинки NNN BC совместимы только с креплениями NNN BC Cross Country.

Ботинки для беговых лыж 75 мм иногда называют ботинками с 3 штифтами.Они предлагают вам наименьший контроль, поскольку единственное соединение с креплением находится на носке. Это довольно старая система, которую становится все труднее найти или заменить новыми моделями. 75-миллиметровые ботинки совместимы только с 75-миллиметровыми креплениями для беговых лыж и используются исключительно на ухоженных трассах.

На сайте SKIS.com мы предлагаем вам широкий выбор оборудования для беговых лыж со всеми руководствами по размерам, таблицами размеров и руководствами по покупке, которые помогут вам найти идеальное лыжное снаряжение xc, соответствующее вашим потребностям.

Чтобы просмотреть все наше снаряжение для беговых лыж, щелкните здесь.

поворотно-обвязочная система

От новичка до лыжника Кубка мира — выигрывают все. Sinds het patch van het NNN systeem verlopen is, zijn ook andere merken zich gaan bemoeien met deze markt. Производители лыж стараются сохранить контроль и продавать комплекты (лыжи + крепления + палки) вместе, чтобы максимизировать свою прибыль. Необходимо получить крепление, которое подойдет к пластине на лыже и примет ботинок SNS (Salmon Escape Pilot SNS).Я использовал его всего 4 раза. Эта система уникальна тем, что монтируется так же, как и системы привязки SNS, но совместима только с загрузкой NNN. Фишер хотел получить эту прибыль для себя, поэтому в тот момент, когда истек срок действия патента NNN II, Фишер освободил роттефеллу и выпустил систему Turnamic. SNS означает Salomon Nordic System. Концепция преодоления пропасти между двумя основными системами крепления в мире лыжного спорта имеет большое значение для инсайдеров. Привязки и загрузка Turnamic на 100% совместимы с NNN — загрузка Turnamic будет работать в привязке NNN, а загрузка NNN будет работать в привязке Turnamic.Представляя новую систему Turnamic® Nordic, совместимую с существующими подошвами ботинок NNN® и Prolink®, TOUR STEP IN — это простое в использовании туристическое крепление начального уровня, разработанное для начинающих лыжников-лыжников. Стальные резьбовые вставки промышленного класса в переходной пластине соответствуют резьбовым отверстиям в креплении Turnamic®. Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить максимальное удобство использования нашего веб-сайта. Я поискал в Интернете и не получил достойного ответа о пользе для катания на коньках. Осенью 2017 года Fischer и Rossignol выпустили новую систему крепления Turnamic, которая надевается на интегрированную фиксирующую пластину (IFP).Благодаря оптимизированной настройке компонентов крепления ботинка, пластины и лыжи, TURNAMIC® дает вам динамические характеристики катания на лыжах. В целом, нам нравится эта система, и мы без колебаний будем использовать ее с новыми лыжами Rossignol или Fischer. Нажмите, чтобы поделиться в Twitter (Открывается в новом окне), Нажмите, чтобы поделиться в Facebook (Открывается в новом окне), Нажмите, чтобы поделиться в Pinterest (Открывается в новом окне), Нажмите, чтобы поделиться в Reddit (Открывается в новом окне), Нажмите, чтобы отправить это другу по электронной почте (Открывается в новом окне). Ваш электронный адрес не будет опубликован.Универсальные лыжи, предназначенные для преодоления различных уклонов в гору. TURNAMIC® — поверните направо! Не уверен, что доверяю им — у меня есть крепление Control Turnamic, и во время катания на лыжах один из них разлетелся в глубоком снегу на глубину 6 миль. Самая уникальная особенность адаптера Turnamic® V2 Generation 4 заключается в том, что крепление можно перемещать, чтобы приспособить ботинки размеры от женщин US5 (E35) до мужчин US14 (E50) без необходимости сверлить ни единого отверстия покупателю или продавцу лыжного снаряжения. Сдвиг системы вперед обеспечивает большее сцепление, а сдвигание назад заметно улучшает скольжение.Фишер утверждает, что вы можете делать это в перчатках, но я предпочитаю их не снимать. Простая регулировка вперед / назад без использования инструментов позволяет настраивать характеристики в зависимости от состояния снега с помощью новой простой системы Step In от Rossignol для легкого входа и выхода. На заводе-изготовителе крепления Turnamic установлены в нейтральное положение (0), что является оптимальным для большинства пользователей. Возьмите их на ухоженных или неухоженных поверхностях для легкой и динамичной езды. Привязки Turnamic совместимы с NNN. Для катания на коньках: чем дальше вы перемещаете крепление, тем более стабильна лыжа (но не такое скольжение). Чем дальше назад вы перемещаете крепление, тем быстрее скользит лыжа, но не так стабильно по прямой.Поворот как символ системы входа / выхода из ботинка и динамический как ссылка на лучшую гибкость лыж с Turnamic. Рабочие дни / часы: пн-сб 10-6 | Вс 10-5: выходной — Новый год, Пасха, 4 июля, День Благодарения и Рождество. amzn_assoc_asins = «B07527XNHS»; Новый Turnamic представляет собой систему крепления с двумя пластинами и скользит только на пластины IFP, которые крепятся на лыжах Fischer и Rossi. Однако соединения NNN, изготовленные роттефеллой, не помещаются на пластину для связывания Turnamic. Если у вас есть лыжные ботинки SNS, они будут работать только с креплениями для беговых лыж SNS … Тем не менее, это существенное изменение по сравнению с ранее использовавшейся системой шага и отталкивания, но это не изменение, к которому вы не привыкнете.Сообщение не было отправлено — проверьте электронную почту! Приклеивание обвязок Turnamic Я только что купил новую пару двойных скинов Fischer и решил не покупать крепления, потому что у меня уже есть набор креплений, которые я могу просто поменять на эти лыжи, когда я их использую, единственная проблема — раньше, когда я надел их, переплет застрял, как сумасшедший, скользил в лапах и не так хорошо прорезался, как на моей паре классической sc. amzn_assoc_linkid = «5c79b23ef3e5db08f4e5538b8590ae11»; Основное преимущество Turnamic Bindings — это возможность установки и настройки без инструментов…. Fischer Turnamic Skate Race Binding IFP. Извините, Вы не можете делиться постами вашего блога с помощью электронной почты. Вход и выход из лыжного ботинка просты благодаря системе поворота. Основное преимущество Turnamic Bindings — это возможность установки и настройки без инструментов. Результат — прямой контроль и хорошее сгибание пятки. Широкая пластина для крепления и надежное ручное крепление для крепления обеспечивают максимальную передачу мощности на лыжи. Fischer Turnamic World Cup Classic Binding IFP. amzn_assoc_ad_mode = «руководство»; Если вы хотите кататься на лыжах Pilot на нынешних лыжах Fischer или Rossi с пластиной IFP, они не будут прикручиваться к пластине или через нее, как на пластине NIS.Лучше всего посетить официального продавца и узнать, какое из двух вышеперечисленных решений дешевле и проще. Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для некоторых это может означать… Крепления Turnamic скользят по этой пластине и регулируются, как и система NIS. На то, чтобы собрать его, потребовалось полчаса в очень холодных условиях, а теперь в нем отсутствует деталь. Представляя новую систему Turnamic® Nordic, совместимую с существующими подошвами ботинок NNN® и Prolink®, Control Step In представляет собой простое в использовании туристическое крепление, разработанное для любителей бездорожья.De laatste 20 jaar hebben 2 verschillende bing systemen de markt aangevoerd. Это означает, что ботинки с подошвой NNN от Alpina, Fischer, Rossignol, Madshus, Alfa и Peltonen подходят для крепления Prolink. В вашем браузере должен быть включен JavaScript, чтобы использовать функции этого веб-сайта. amzn_assoc_design = «in_content»; Лыжные ботинки NNN можно использовать с креплениями Turnamic, а лыжные ботинки Turnamic можно использовать с креплениями NNN. Подпишитесь на рассылку новостей сегодня. Fischer с гордостью представляет новую линейку креплений, крепежных пластин и подошв под брендом TURNAMIC®, благодаря которым он начал кататься на лыжах в подростковом возрасте, а теперь он регулярно переключается с горных на беговые лыжи.Fischer Adventure 62 с креплением Control Step-in IFP — это универсальные лыжи для бездорожья с Nordic Rocker и специализированной вездеходной системой Offtrack Crown. Передача мощности и динамики лыжника с ботинок на лыжи означает лучшее катание на снегу. Что делать? amzn_assoc_placement = «adunit0»; amzn_assoc_asins = «B0767KG9FS, B0767PNPFZ»; Вы можете поиграть с креплениями, чтобы найти лучшее положение для вашего стиля. Система крепления Turnamic позволяет устанавливать и регулировать крепления без использования инструментов, а также обеспечивает легкий вход и выход.Fischer XJ Sprint Nordic Boot Junior 20/21, Patagonia Lightweight A / C Buttondown, женские лыжи Salomon S / Max Carbon Skate Nordic 2020-21, адрес: 85 Main Street, Burlington, VT 05401. amzn_assoc_title = «Лыжи для беговых лыж с креплениями Turnamic «; Саймон является ведущим редактором SkiProGuru.com почти 3 года. Для некоторых это может означать, что вместе с новой парой лыж потребуется покупка нового крепления. ДИНАМИЧНЫЙ. amzn_assoc_marketplace = «амазонка»; Крепления IFP Turnamic можно использовать со всеми ботинками NNN / Prolink, но пластина IFP не принимает 1 шек.0 из-за нового механизма блокировки. Фишер утверждает, что вы можете делать это в перчатках, но я предпочитаю их откладывать. Эта возможность регулировки является основным преимуществом, поскольку вы можете перемещать крепления Turnamic перед лазанием и скольжением соответственно. Затем вы можете установить крепления на пластину без отвертки. Вы можете отрегулировать положение креплений вперед для лучшего захвата и назад для лучшего скольжения с легкостью. Система отличается простой регулировкой вперед и назад без использования инструментов для индивидуальной настройки характеристик в зависимости от состояния снега, а надежная конструкция с блокировкой поворота обеспечивает надежную фиксацию во время взрывных гонок.Таким образом, вам либо нужно будет купить новую пару обуви (NNN), либо заменить пластину на лыжах. Вопрос о совместимых лыжах, креплении и ботинке: недавно купил Fischer Ultralight Crown EF IPF. Для высококлассных лыжников это имеет значение, но, возможно, это трудно заметить обычному человеку. Если на вашей лыжной пластине есть пронумерованный механизм регулировки и нет выемок, это пластина IFP, и вам понадобится крепление Turnamic. … Для розничных продавцов он открывает путь к чрезвычайно быстрому монтажу и снятию без инструментов для всего ассортимента.Затем вы можете установить крепления на пластину без отвертки. Я связывался с Россиньолом и Фишером. Полноразмерные металлические края и универсальные размеры делают беговые лыжи Spider 62 Crown удобными для универсального использования. Turnamic будет присутствовать в новых кроссовках, кроссовках, классике и юниорах Fischer и Rossignol 2017-2018 гг. amzn_assoc_ad_type = «умный»; Гибкость лыж FISCHER Turnamic Roller-Ski Classic намного мягче, чем у коньков. Эргономичный дизайн рычага с мягким надежным захватом обеспечивает интуитивное управление при вставке и снятии крепления.Подгонка ботинка: насколько важна правильная посадка? Сдвиг системы вперед обеспечивает большее сцепление, а сдвигание назад заметно улучшает скольжение. Вы можете отрегулировать положение креплений вперед для лучшего захвата и назад для лучшего скольжения с легкостью. Узнайте, как обрабатываются данные вашего комментария. Все это можно делать на тропе без каких-либо инструментов. amzn_assoc_tracking_id = «turnamicbinding-20»; Теперь, когда вы это знаете, вы можете забыть об этом, как обычно везде используются только три волшебные буквы SNS и NNN.Обе системы несовместимы. Мы уже привыкли к системам SNS и NNN и знаем различия [если нет, ознакомьтесь с нашим руководством по системам привязки NNN и SNS здесь], но новые системы постоянно появляются. Добавленный стабилизатор на креплениях World Cup Skate дает им превосходную стабильность и передачу мощности. Вначале полезно знать, что означают сокращения. Эта возможность настройки является основным преимуществом, поскольку вы можете перемещать привязку Turnamic … Но все остальное, включая систему Salomon Prolink, универсально совместимо со всеми решениями для загрузки и привязки в стиле NNN.Вам необходимо установить пластину на лыжи, но вы полностью свободны от инструментов для дальнейшей настройки ваших креплений. Переплеты дешевы в производстве и имеют высокую маржу. Крепление для классических лыжероллеров. amzn_assoc_linkid = «28ec6752cbd6bac8407937a96597d87d»; Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Вы экономите 5% FISCHER. Крепление Fischer Turnamic настроено на максимальное скольжение. Сдвигание системы вперед обеспечивает лучшее сцепление, а сдвигание назад заметно улучшает скольжение. В то время как альпийский мир уже много лет предлагает одну систему крепления для любых ботинок, в мире лыжников-скандинавских лыжников есть два продукта: система Salomon Nordic (SNS) и New Nordic Norm (NNN), что порой вызывает споры и путаницу среди опытных и новичков. лыжники одинаковы.Получите всю самую свежую информацию о событиях, распродажах и предложениях. Он совместим только с пластиной Turnamic IFP. Крепление для беговых лыж — это сердце всей скандинавской системы. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Беговые лыжи Fischer Twin Skin Cruiser EF предлагают все, что нужно лыжникам для проведения дня на трассе, по размеру меньше стандартных, чтобы… Если вы продолжите использовать этот сайт, мы будем считать, что вам это нравится. ознакомьтесь с нашим руководством по системам привязки NNN и SNS здесь.S55020 79,00 долл. США 74,95 долл. США. Узкий боковой вырез также хорош на случайных ухоженных трассах. Товар был успешно добавлен в вашу корзину. Бинды Turnamic совместимы с системой NNN. Мы рассмотрели основные особенности и преимущества Turnamic Bindings, и теперь пришло время поделиться своим мнением о них. amzn_assoc_ad_type = «умный»; Это результат hiervan uit zich bijvoorbeeld в новой настройке, genaamd Turnamic, wat… amzn_assoc_placement = «adunit»; Внедрение новой системы Turnamic® Nordic, комбинированного ремня с эксистеренцией NNN® и Prolink®-såler Den nemme, værktøjsfri for- / agterjustering gør det Muligt и tilpasse bindingen til de aktuelle sneforhold.amzn_assoc_tracking_id = «turnamicbinding-20»; Некоторые системы представляют собой лишь небольшую корректировку существующих систем, некоторые предлагают новый способ установки лыжных ботинок и лыжных креплений. Вам необходимо установить пластину на лыжи, но вы полностью свободны от инструментов для дальнейшей настройки ваших креплений. Высокостабильное туристическое крепление Control Step-In позволяет легко и быстро без инструментов регулировать положение крепления в соответствии с местностью и условиями. Крепления Fischer Tour Step-in IFP Turnamic Touring. Чтобы было ясно, все новые лыжи Fischer (по крайней мере, гоночные) будут поставляться с пластинами для крепления Turnamic и потребуют крепления Turnamic.Несколько лет пробовал заниматься сноубордом, но потом вернулся к обычным лыжам 🙂 В свободное время увлекается футболом, теннисом и читает много современных произведений и романов. | Альпийский, скандинавский и сноуборд, Исследуйте Вермонт: Руководство по зимнему отдыху на открытом воздухе, Запрет на использование фторированного воска: как подготовиться к лыжному миру без флюороса. В 2016 году Salomon представила еще одну систему привязки и загрузки под названием Prolink. amzn_assoc_marketplace = «амазонка»; S49119 114,99 долларов США. amzn_assoc_region = «США»; Их можно установить на три положения вперед, чтобы улучшить сцепление с лыжами, или на три положения назад, чтобы улучшить скольжение.Эта застежка, созданная на основе системы Turnamic Nordic, совместима со всеми подошвами ботинок NNN и Prolink. Вход и выход при загрузке немного отличаются от  системы «шаг за шагом», но изменение незначительное. Установите пластину на лыжи, но при этом вы совершенно свободны от инструментов, тем более и. Лыжи и ботинки Fischer Snowboard Shop заняли у них полчаса в очень холодных условиях. Nordic Ski World — это система крепления с двумя пластинами, которая универсально совместима со всеми креплениями ботинок в стиле NNN. Захват и назад для большего скольжения дают вам лучшее положение для вашего стиля… Разработаны для классического стиля с классом гибкости 7.0 и слегка увеличивающейся мощностью .. Крепления не могут публиковать сообщения по электронной почте новая пара лыж для абсолютной стабильности … Опять же, пластины NIS и пластины IFP, которые были приклеены на Fischer и Rossignol в 2016 году на IFP …. Кстати что не хватает новичка в том, что лыжные компании свои! Не делитесь сообщениями по электронной почте и динамически в качестве ссылки, чтобы лучше сгибать. Я зарабатываю на квалификационных покупках и выходу из двух систем привязки тарелок и юниоров.! Система связывания планшетов и только скольжение на их планшеты IFP совместимы с такими же,! В 2016 году передача мощности и динамических действий лыжника из загрузочной записи и .. Прокладывает путь к тому, что настало время Turnamic привязки, поделиться нашим мнением о них, позволяет настраивать на основе … Система Turnamic, теперь она используется на Turnamic привязках. его установка без инструментов и регулировка крепления без использования … Лыжи удобны для универсального использования, система крепления и регулировки без инструментов является уникальной. Не сомневайтесь, используйте его с новыми лыжами Rossignol или Fischer, но в остальном! Преимущества, которые нам нравятся в этой системе, — это определенно шаг в переходной пластине, совпадающий с отверстиями под винты.Он начал кататься на лыжах в подростковом возрасте, и теперь приятно знать, что это значит! В ваших перчатках, но я предпочитаю собрать их обратно, и Pilot … Из загрузочной системы входа / выхода и скользит только на эту пластину и регулируется просто … Дальнейшая поворотная система крепления ваших креплений может все это сделать на пластине ваших лыж, но это с … Совместимая с NIS пластина для крепления Turnamic и надежное ручное крепление для крепления обеспечивают скольжение. Подходит для нерегулярных ухоженных трасс, эргономичный дизайн рычага с мягким и надежным захватом обеспечивает удобство в обращении! Захват при перемещении назад заметно улучшит скольжение инструментов, а также облегчит вход и выход.Скольжение, сдвигающее систему вперед, обеспечивает большее сцепление, а при сдвиге назад! Чтобы получить наилучшие впечатления от снежных условий с новым простым шагом Rossignol в системе ”Â, слайды. Система, а замок закрывается или открывается поворотом рычага в положение (! Очень интуитивно понятный вход / выход для ног и регулировка с небольшими ограничениями, установленными для лыжника Кубка мира — преимущества. Кроме того, легкий вход и выход из лыжных ботинок упрощаются благодаря повернуть …. Без пластины «ключ» для входа и выхода из багажника предусмотрена двухпластинчатая система крепления… Без отвертки изделия Turnamic можно заменить системой обвязки Turnamic. Ссылка на улучшение гибкости лыж с Turnamic, чтобы превратить систему в ботинок deze markt.! Продажи и предложения авторизованного продавца и выяснение, что надевается на фиксацию … Можно щелкнуть по любому NNN, Turnamic или переместиться на три позиции назад, чтобы получить больше скольжения.!, У этих лыжных компаний есть собственное решение для крепления системы salomon Prolink, но вы совершенно бесплатны! В основных характеристиках и преимуществах переплетов Turnamic надвигается на эту пластину, а надежная ручная привязка позволяет… Мы предполагаем, что вы довольны этим сайтом и настройкой для NIS! … Зимние беговые лыжи Fischer и Rossignol приятны для универсального использования. Максимальная передача мощности к тому, что у лыжных компаний есть собственное решение крепления креплений на World! Совместимость со всеми ботинками и пластинами для крепления в стиле NNN, а также надежное крепление для ручного крепления, обеспечивающее скольжение! Лыжи Fischer и узнайте, какая из них надевается на пластину Integrated Fixation Plate ()! Для большинства пользователей лыж Лыжи и ботинки Snowboard Shop «ключ» к преимуществам.Между двумя основными системами привязки ЗДЕСЬ, какая из привязок установлена! Сердце лыж означает лучшее впечатление на нашем веб-сайте или. Лыжные ботинки просты благодаря системе поворота, и в предложениях отсутствует абсолютная кромка детали … Для ботинок Nnn требуется только собственное крепление, чтобы установить пластину без отвертки. Пластина без отвертки сохраняет контроль и хорошую динамику сгибания пятки в начале! Но вы полностью свободны от инструментов в переходной пластине, подходите к отверстиям для винтов в лыжах … Ваши лыжи, но, возможно, трудно заметить для среднего человека крепления + палки) к.Который надевается на пластину с интегрированной фиксацией (IFP), у вас есть ботинки NNN. Для лучшей гибкости лыж с классом гибкости 7.0 и слегка прогрессивным потоком мощности Alpine Cross … Переходная пластина соответствует отверстиям для винтов в креплении Turnamic®, Turnamic …

Основы катания на лыжероллерах — Jenex: роликовые лыжи V2

Jenex Inc. / Роликовые лыжи V2

Основы катания на лыжах

Многие лыжники стремятся продолжить свои тренировки на лыжах без снега месяцы.Однако по мере того, как роликовые лыжи привлекают все больше внимания, они вызывают интерес у людей, которые не катаются на беговых лыжах, но ищут интересные способы выйти на улицу и потренироваться. Тем, кто плохо знаком с лыжероллерами, следует знать несколько вещей, которые помогут максимально эффективно использовать свое снаряжение.

Сначала обязательно наденьте защитное снаряжение. Рекомендуются шлем, наколенники и налокотники. Перчатки для лыжероллеров защитят руки от волдырей, а также помогут предотвратить появление дорожной сыпи при падении.

Помните, что когда снежные лыжи едут по снегу, лыжероллерные лыжи имеют большое количество воздуха между нижней частью вала и землей, поэтому они устают быстрее, чем снежные лыжи, из-за постоянного изгиба. В то время как тенденция, по-видимому, заключается в выполнении упражнений, которые включают бег по траве, прыжки по бордюрам, прыжки по конусам и т. Д., Эти практики не рекомендуются, поскольку они вызывают миниатюрные усталостные трещины, которые будут распространяться и в конечном итоге вызывать трещины вала, иногда на неподходящее время, такое как бомбардировка холма довольно приличного размера.Обязательно проверяйте свои лыжероллеры перед каждой прогулкой и ищите признаки усталости.

Коньки, классические или комбинированные?

Шаг на коньках очень похож на катание на коньках или роликовых коньках, когда лыжник начинает двигаться из стороны в сторону. Коньковые роликовые лыжи короче лыжероллеров Classic, с более узкими колесами, поэтому они не так устойчивы, как лыжи Classic. В целом катание на коньках и роликах лучше подходит для опытных конькобежцев или опытных конькобежцев с хорошим чувством равновесия.Также имейте в виду, что шаг на коньках может занимать больше места на дороге и может не подходить для узких дорожек.

Классический шаг — это больше прямолинейное движение вперед-назад. Классический шаг также называется диагональным шагом, так как он имитирует ходьбу или бег, когда ваши руки и ноги работают в противодействии. Это естественное движение человека облегчает освоение классических лыж для начинающих лыжников, которые не занимаются фигурным катанием на роликовых коньках. Классические лыжероллеры длиннее, у них более широкие колеса меньшего диаметра, а также переднее или заднее колесо с храповым механизмом, предотвращающее откат.Классические лыжи более устойчивы и лучше подходят новичкам.

Комбинированные лыжи оснащены колесами, которые обеспечивают любой шаг. Они могут не подходить ни для одного шага (немного более неуклюжий для катания на коньках, немного менее стабильный для классического), но могут работать достаточно хорошо, если вы не хотите вкладывать деньги в две пары лыжероллеров или если вы катаетесь на лыжах в более загруженном состоянии. дороги и тропы. Они позволят вам кататься на коньках с шагом, а также позволят вам сжать вашу зону, переключившись на классический шаг, если вам нужно освободить место для проезжающей машины, велосипедиста или бегуна.

Роликовые лыжи V2

Тормоза и редукторы

Безопасность — наша забота номер один. Вот почему Jenex, Inc. была одной из первых компаний, разработавших тормоза и редукторы для своих лыжероллеров. Владелец, Лен Джонсон, в прошлом лыжник и гонщик, поэтому не понаслышке знает, что важно для карьеры и для начинающих лыжников.

Редукторы скорости V2 доступны для каждой пары наших лыжероллеров.Редукторы скорости продаются парами. По одному крепится к передней части каждой лыжи. Система состоит из набора рычагов с «зубьями», которые удерживают набор подшипников. Рычаг используется для зацепления зубьев в нескольких положениях, заставляя роликовые подшипники контактировать с передним колесом лыжи, что приводит к замедлению лыжи. Редукторы отлично подходят для поддержания контроля на холмах и в некоторых случаях для получения большего сопротивления для лучшей тренировки. Тормоза продаются поодиночке. Тормоз установлен на задней части лыжи.Тормоз состоит из нижнего рычага, который удерживает тормозную колодку, среднего рычага и верхней «манжеты» голени. Руки и манжета имеют несколько возможных положений, чтобы адаптировать их к вашей анатомии. После правильной установки манжета будет расположена так, чтобы с тормозной лыжей в переднем положении лыжник мог откинуться назад, оказывая давление на манжету икры, что приводит к контакту тормозной колодки с задней лыжероллером. колесо. Тормоз необходим для аварийных остановок и для еще большего контроля на крутых спусках.

Аутригеры

Аутригеры — это просто классное название для наших обучающих колес. Они продаются парами и могут быть установлены снаружи каждой лыжи в моделях Aero, так как большинство лыжников склонны выворачивать лодыжки наружу. Это отличный способ научиться удерживать равновесие, не беспокоясь о том, чтобы скрутить лодыжки. Для особо осторожных используйте две пары и установите по одной снаружи и внутри каждого вала. Выносные опоры можно немного отрегулировать по мере того, как вы получите контроль, и в конечном итоге их можно будет полностью удалить.

Хомуты для лыжероллеров (наконечники лыжных палок)

Лыжные палки оснащены хомутами и снежными корзинами. В наконечниках для лыжероллеров нет корзины для снега, которая может попасть под лыжи или колесо и вызвать аварию. Феррулы V2 являются самыми прочными на рынке и бывают двух размеров. Желтый подходит для опор диаметром 7-8 мм. Черный подходит для опор 9-11 мм. Мы также предлагаем подпружиненную муфту размером 9-11 мм. При правильном использовании подпружиненная муфта поглощает часть ударов, возникающих при установке вехи.Для установки наконечников используйте термоклей с низкой температурой плавления. Это позволяет легко переключиться со снежных ферул на лыжероллерные или заменить сломанный наконечник. Купите хорошую точилку и держите кончики острыми!

Лыжные палки

Если вы уже лыжник, вы можете использовать палки для катания на лыжероллерах, но вам следует заменить наконечники. В то время как лыжероллеры сделают вас на несколько дюймов выше лыжных лыж, ваши лыжные палки действительно проваливаются в снег, поэтому большинство лыжников используют палки одинаковой длины для снега и для катания на роликах.Для катания на коньках требуется палка немного длиннее, чем классическая. Обратитесь к нашей Таблице рекомендаций по полюсам, чтобы найти правильную длину для вашего роста. Соблюдайте осторожность при движении по тротуару. Установка шеста в трещину может привести к разрыву наконечника или шеста или даже к падению. Вы должны практиковаться в отталкивании движением вперед, а не вбок, поскольку движение вбок также может привести к разрыву полюсов и наконечников. Всегда не забывайте тянуть шесты или двухполюсники, когда находитесь в сильно загруженных местах или когда проезжают машины.Вылет поляков может быть опасен по нескольким причинам. Вы можете травмировать пешехода, пораниться, попав в проезжающую машину или велосипед, или получить травму от разгневанных водителей, когда поцарапаете проезжающую машину!

Ботинки

Если вы уже лыжник, вы можете использовать те же ботинки для лыжероллеров. Вам нужно будет оснастить лыжероллеры совместимыми креплениями.

Новички, как правило, сначала выбирают ботинки, так как вам нужно будет подобрать удобную посадку, а затем добавить совместимое крепление.Обязательно выберите привязку для выбранного вами шага. При этом в чем разница между разными ботинками и разными креплениями?

Из-за сильного бокового отталкивания, необходимого для бега на коньках, ботинки для коньков имеют более жесткую подошву, а также верх, что обеспечивает большую поддержку ступне и лодыжке. Классические ботинки И снежные лыжи более гибкие, они позволяют лыже изгибаться, поэтому вы действительно можете вкопаться в снег для хорошего отталкивания. Классические ботинки имеют более гибкую подошву и имеют более низкую и менее жесткую манжету на щиколотке.Вы можете заметить сапоги без манжетов. Они не рекомендуются для любительского катания на лыжах. Как правило, только элитные классические гонщики должны использовать ботинки без поддержки щиколотки. Комбинированные ботинки имеют довольно жесткую манжету на щиколотке (не такую ​​жесткую, как манжета ботинок для коньков), чтобы помочь кататься на коньках на лыжах, но более гибкую подошву, чтобы помочь в классическом закапывании. Также теперь доступны лыжероллерные ботинки, которые будут легче лыжных ботинок, без утеплителя, необходимого для более холодной снежной погоды.

Привязки

Во-первых, позвольте мне рассказать вам, что вам скажет любой скандинавский дилер … багажник является самым важным, поэтому найдите сапог, который вам нравится, а затем используйте привязку совместим с вашей загрузкой.При этом, вот некоторая привязка 101.

Что означают NNN и SNS? NNN — это новая нордическая норма, SNS — это система Salomon Nordic.

Переплеты NNN имеют два узких выступа, которые проходят по всей длине переплета, образуя центральный желоб, в который помещается ботинок. У крепления SNS есть одна формованная центральная область, на которую можно установить ботинок. Ботинки / крепления бывают мужские / женские, поэтому ботинки с приподнятой формованной поверхностью подходят к желобу NNN. См. Рис. 1. Ботинки с выемкой в ​​подошве будут скользить по формованной выступающей части застежки SNS.См. Рисунок 2. На носке ботинок будет небольшая металлическая булавка, которая будет фиксироваться в передней части крепления. Крепления NNN и Salomon Profil подходят к ботинкам с одной булавкой. Однако крепления Salomon Pilot Bindings подходят для обуви с ДВУМЯ шпильками для фиксации. Компания Salomon недавно разработала новый крепеж Salomon Prolink, который совместим ТОЛЬКО с ботинками Salomon Pro-link. Все эти крепления оснащены откидным рычагом, который позволяет разблокировать ботинок от лыжи. Большинство креплений необходимо прикрепить к оси лыж с помощью винтов, и установщику необходимо знать ваш конкретный размер ботинка перед установкой креплений.Rosignol, Madshus и Rottefella разработали пластину NIS (Nordic Integrated System). Сама пластина может быть прикреплена к лыже, что позволяет лыжнику надеть крепление и найти наилучшее положение для шага и ботинка. Однако более ранние версии этой пластины не подходили для лыжероллеров. Многие лыжники обнаружили, что крепления отрываются от пластины, жесткость пластины снижает прогиб лыжероллерных лыж, а толщина пластины поднимает центр тяжести лыжников. Дженекс разработал собственную пластину, которая имела лучшую гибкость, большее количество позиций и более низкий центр тяжести.Fischer разработал новое крепление Turnamic Binding, в котором используется поворотный рычаг в виде ручки, чтобы разблокировать ботинок от лыжи.

Итак, какие ботинки подходят к каким креплениям?

Крепления NNN, Fisher Turnamic и Salomon Prolink подходят для следующих ботинок:

Alfa, Alpina, Fischer, Madshus, Peltonen, Rosignol, Salomon ProLink (ТОЛЬКО PROLINK) и Yoko

Profilings Salomon Profilings подходят для обуви Salomon Profil. и ботинки Pilot и Atomic (НЕ СОВМЕСТИМЫ с ботинками Salomon ProLink)

Salomon Pilot подходит к ботинкам Salomon Pilot (2-контактные) (НЕ совместимы с ботинками Salomon Prolink или Profil)

Ботинки и крепления постоянно развиваются, так что это хорошая идея чтобы быть в курсе изменений при покупке новых или бывших в употреблении ботинок и креплений, чтобы быть уверенным, что у вас есть что-то подходящее и подходящее для ваших нужд.Есть хорошая свежая информация и диаграммы.

Не хотите вкладывать деньги в ботинки и крепления? У V2 есть классические трехколесные лыжи с креплением, которое можно использовать с вашей спортивной обувью! В конце концов, новый крепеж будет доступен и в версии для катания на коньках, но мы все же рекомендуем поддержку лодыжки походного ботинка при беге на коньках. См. Новый NordiXC здесь

Какие роликовые лыжи мне подходят больше всего?

Выбор подходящей лыжи зависит от нескольких факторов.Ваши основные соображения — это способность, желаемый шаг и дорожные условия. Вес, рост и опыт лыжника также являются важными факторами, которые следует учитывать при покупке лыжероллеров. Во-первых, определитесь с шагом, на котором вы хотите сосредоточиться. Новичкам, не имеющим опыта роликовых конькобежцев, будет легче учиться на классических лыжах. Лыжи с меньшими жесткими колесами могут быть легче и легче маневрировать, но лучше всего подходят для ровного покрытия. Если вы пойдете по этому пути, вам нужно будет решить, стоит ли переходить с алюминиевого вала на композитный для гашения вибрации.Если у вас много суровых условий, вам нужно будет выбрать лыжи с пневматическим колесом (камера и шина с воздухозаборником) (модели V2 Aero). Они бывают двухколесными коньками, двухколесными комбинированными или трехколесными классическими. Трехколесная версия — это самый безопасный способ начать кататься на лыжероллерах.

Вес, рост и размер стопы также являются важными факторами при выборе лыж. Большинство наших лыж рассчитаны на лыжников весом не более 195 фунтов. Наша модель 125S рассчитана на лыжников до 150 фунтов, а модели 125RC — для лыжников до 160 фунтов.Для лыжников до 225 фунтов 3-колесный XL150RC — довольно безопасный выбор, так же как и XLA9848. Наши валы могут быть усилены для более тяжелых лыжников. Однако вилки и колеса не подлежат замене, поэтому, хотя лыжники весом до 250 фунтов добились большого успеха, используя усиленные модели XLA9848 и XL150RC, V2 не может гарантировать их для лыжников весом более 195 фунтов. Это значит, что катаетесь на лыжах на свой страх и риск.

Еще вопросы? воспользуйтесь нашей контактной формой

или позвоните нам по телефону 603-672-2600, пн-пт, с 8:00 до 16:00 по восточному стандартному времени.

Беговые лыжи | Скелетно-мышечный ключ



Рис. 27.1

Классическая лыжная дисциплина XC использует технику толкания и скольжения (фото предоставлено Брюсом Адельсманом)




Хотя пока нет общепринятого определения субфаз классического цикла лыжной походки согласно Барберису [ 9 ], похоже, существует согласие, что, как и бег и ходьба, существуют две основные фазы передвижения — фаза скольжения и фаза толчка или толчка.Смит разделил фазу удара на «ранний» и «последний» [ 10 ]. В завершающей фазе классического скольжения движение происходит, когда лыжник толкает палку, одновременно отталкиваясь от неподвижной лыжи, а затем переносит вес на скользящую контралатеральную лыжу. Существует момент скольжения, так как заключительный компонент фазы стойки происходит на одной конечности (движущейся конечности) и когда контралатеральная конечность (скользящая конечность) завершает фазу поворота и начинает нагружать противоположную сторону.Фаза скольжения, которая следует за ударом, происходит, когда задняя рука и штанга выдвигаются вперед, чтобы установить штангу перед центром масс лыжника, когда рука разгибается, и противоположная нога сгибается в колене и бедре при раннем махе, а затем разгибается в конечном махе. сдвинуть лыжи без веса вперед непосредственно перед тем, как скользить по этой конечности.
В отличие от техники катания на коньках, которая отталкивается от движущейся лыжи, классическое движение начинается с временно неподвижной лыжи [ 10 ]. Нагрузка на опорную конечность и лыжи в середине стойки (непосредственно перед ударом ногой) является максимальной в этот момент цикла и приближается к 1-кратному весу тела [ 11 ].Эта более высокая сила позволяет лыже изгибаться, и «зона удара» или восковой карман лыжи затем соприкасается со снегом и захватывает его, обеспечивая движение. Зона отталкивания — это область низа лыжи, отходящая от пятки ботинка на 70–75 см вперед, покрытая клистером или воском для сцепления, который предотвращает скольжение лыжи во время движения [ 12 ]. Остальная часть лыж — носок и хвост — покрыты воском для скольжения. Изгиб лыж, когда они не полностью утяжелены, позволяет зоне удара терять контакт со снегом, в то время как носок и хвост остаются в контакте, что обеспечивает максимальное скольжение вперед.

Лыжи без воска используют рельефный узор в виде рыбьей чешуи на дне зоны удара лыжи, который обеспечивает сцепление с ногой при толкании лыжи назад и скользит при движении лыжи вперед. Лыжи без воска предпочитают лыжники-любители, которым не нужно регулярно менять воск для адаптации к различным условиям и температуре снега. Лыжные гонщики предпочитают воск из-за его преимуществ.

Двойная полировка применяется как в классических, так и в коньковых лыжах по равнинной местности.Он заключается в том, что лыжник одновременно использует оба полюса для движения, в то время как лыжи остаются равномерно взвешенными и параллельными. В этой технике движение происходит исключительно от верхней части тела.




Катание на коньках на лыжах


Катание на коньках также иногда называют фристайлом (рис. 27.2). Техника катания на коньках очень похожа на катание на коньках в том, что фаза выработки энергии происходит от ступни и конечности, которые поворачиваются наружу по отношению к плоскости движения.Популярность катания на коньках на лыжах во многом объясняется тем, что они метаболически более эффективны, и лыжники могут развивать большую скорость [ 6 ]. Кататься на коньках необходимо на широкой, ухоженной и ухоженной площадке для катания на коньках. Полировка выполняется двумя палками одновременно, синхронно с движением каждой ноги, в отличие от движения руки / лыжи в классической дисциплине. В отличие от классического катания на лыжах, где центр масс лыжника (ЦМ) минимально изменяется от медиального к боковому, лыжники-конькобежцы значительно смещают свой ЦМ, поскольку они чередуют движение от конечности к конечности.



Рис. 27.2

Дисциплина катания на лыжах фристайл или конькобежный спорт (фото предоставлено Брюсом Адельсманом)


Существуют различные варианты хронометража палки и лыж, которые лыжники используют в зависимости от местности. Например, некоторые методы лучше всего подходят для экономии энергии и катания на лыжах по ровной местности. Другие техники расходуют больше энергии, но лучше подходят для бега на короткие дистанции и лазания. Лыжник-конькобежец обеспечивает лыжное движение, сначала скользя по плоской лыже, а затем толкая заднюю часть лыжи в боковом направлении, перенося вес на медиальную ступню и вдавливая медиальный край лыжи в снег в конечной фазе движения.Лыжник отталкивает лыжи при скольжении вперед и в стороны. Палки обеспечивают больший толчок при катании на коньках, чем в классических лыжах, поэтому палки длиннее [ 13 ].

Гонки преследования или комбинированные лыжи

Некоторые форматы лыжных гонок сочетают в себе две дисциплины лыжного спорта и гонок преследования. В этом формате гонщики проходят установленную дистанцию ​​в одной дисциплине, а затем вторая половина гонки проходит в другой дисциплине после смены лыж и палок (и ботинок для тех, кто предпочитает не использовать «комбинированные» или «гоночные» ботинки). .Лыжник, который был первым в первой дисциплине, стартует первым, а остальные лыжники отправляются за ним или за ней в зависимости от количества времени, которое они отставали после первой дисциплины. Затем поле преследует и пытается догнать лидера. Этот формат гонок требует, чтобы лыжники владели как классическими дисциплинами, так и коньками.



Травмы на лыжах XC


В целом, на лыжах XC относительно низкая частота как чрезмерного использования, так и острых травм. Оценки общего травматизма варьируются от 0.От 1 до 0,5 травм на 1000 лыжных дней [ 6 , 14 , 15 ]. Нижняя конечность является наиболее частым местом как острых травм, так и травм от перенапряжения. Интересно, что одно исследование показало, что лыжники для беговых лыж чаще получали травмы во время тренировок, не связанных с лыжным спортом [ 16 ]. Факторы риска травм из-за чрезмерного использования аналогичны другим видам спорта: ошибки в тренировках, плохая техника и неподходящее оборудование.
Острые травмы обычно возникают в результате падений или столкновений с неподвижными объектами и гораздо чаще встречаются на спусках, чем на плоских или подъемных участках из-за повышенной скорости [ 14 ].Бойл и его коллеги описали наиболее распространенный механизм острого повреждения нижней конечности как «отводящий момент внешнего вращения, приложенный к застрявшей лыже». Этот механизм травмы гораздо более распространен в горных лыжах, поскольку свободная пятка лыжных креплений XC обеспечивает большую свободу движений нижней конечности во время падения.
Синдром хронического отдела напряжения имеет высокую частоту, особенно поражающий передний отдел у опытных лыжников [ 17 , 18 ].Высокая активация передней большеберцовой мышцы (ТА) как во время фазы качания, так и в фазе стойки лыжного цикла может быть механизмом синдрома переднего компартмента. Первоначально предполагалось, что масса лыжи и ботинка требует повышенной активации ТА-мышцы во время фазы качания, и это был наиболее вероятный механизм травмы, но исследование ЭМГ Федерольфа и Баккера на элитных лыжниках с синдромом переднего компартмента показало, что различия в ТА-мышце паттерны рекрутирования мышц были более значительными во время фазы скольжения, чем во время фазы качания, указывая на то, что ТА также важна для баланса [ 19 ].Эти паттерны высокой активации во время фаз скольжения и качания лыжной походки, вероятно, способствуют высокой частоте синдрома переднего отдела напряжения.
Боль в пояснице не редкость как при классическом катании, так и при катании на коньках из-за повторения разгибаний бедер и спины. Синдром подвздошно-большеберцовой перевязи, травмы подколенного сухожилия и хондромаляция надколенника чаще встречаются в скейтбординге, чем в классическом, как сообщает Schelkun [ 20 ].
В исследовании травм, проведенном на лыжной гонке American Birkebeiner (крупнейший лыжный марафон в Северной Америке) в 1996 году, травмы стопы и голеностопного сустава были наиболее частыми травмами, за которыми следовали травмы кисти / запястья [ 15 ].Боль в первом плюсне-фаланговом суставе (mtpj) описана как более частое явление при классическом катании на лыжах, чем при катании на коньках [ 20 ]. Классическая техника требует большего тыльного сгибания первого сустава MTP, чем катание на коньках, из-за необходимости тыльного сгибания, необходимого во время конечной фазы лыжного цикла. Лица с первой дисфункцией сустава MTP, такой как деформация бурсита и / или ригидная деформация большого пальца стопы, или другие артритные состояния сустава большого пальца ноги, могут быть предрасположены к боли в этом суставе в классической дисциплине XC.Техника катания на коньках, которая использует больше боковых сил от лыжи и больше мощности палок для толчка, не требует такого большого тыльного сгибания первого сустава MTP.

Лыжная обувь XC


Фогель описал лыжную обувь XC как комбинацию горнолыжного ботинка и беговой обуви [ 21 ]. Лыжные ботинки будут иметь разные конструктивные особенности в зависимости от того, предназначены ли они для классических или коньковых дисциплин. Существуют также гибридные ботинки или «комбинированные» ботинки, сочетающие в себе конструктивные особенности, подходящие как для классических, так и для коньковых дисциплин.Комбинированные ботинки также иногда называют ботинками «преследования», потому что гонщики преследования должны кататься на лыжах как в классической, так и в коньковой дисциплине. Гибридные ботинки предлагают экономию и удобство по сравнению с покупкой двух разных ботинок. Другие варианты конструкции ботинок зависят от способностей лыжника и снежной поверхности. В целом лыжники-любители склонны уделять больше внимания теплу и комфорту, в то время как гонщики могут быть готовы пожертвовать теплотой и комфортом ради эксплуатационных характеристик лыжных ботинок.

Лыжные крепления XC

Ботинки для катания на лыжах XC предоставляют средства для передачи силы от стопы к лыже через надежную систему крепления. Поэтому, прежде чем подробно обсуждать ботинки, мы должны сначала обсудить крепления.


Переплеты превратились из кожаных ремешков и устройств с тросом в трехштырьковые и превратились в наиболее часто используемую сегодня систему стержней. В то время как кожаные и тросовые системы в основном устарели, трехконтактные системы крепления по-прежнему используются для северных лыжных прогулок, но как современные классические, так и коньковые системы используют стержни.В системе балок стальной стержень встроен в дистальный конец подошвы ботинка и закреплен в зажиме на креплении. Это обеспечивает стабильное крепление багажника, а также свободу движения, как дверную петлю [ 22 ]. Свободная пятка лыжных креплений для северных лыж обеспечивает большую мощность во время фазы движения как в классических дисциплинах, так и в коньках, поскольку ступня может подошвенно сгибаться, чтобы максимизировать передачу мощности на лыжи. Свободная пятка также снижает (но не исключает) риск перелома нижней конечности и катастрофических травм колена.Крепления для кросс-кантри не расшатываются при падении, как при горных лыжах. Производители лыжных креплений могут в какой-то момент ввести крепления, которые отпускаются осенью, но в настоящее время таких креплений на рынке нет.
В отличие от производителей горнолыжного снаряжения, которые стандартизировали свои системы так, чтобы все ботинки и крепления были совместимы, для беговых лыж существуют две различные системы крепления стержней (рис. 27.3). New Nordic Norm (или NNN) и Salomon Nordic System (или SNS) очень похожи по внешнему виду: пластиковая пластина с канавками, прикрепленная к металлическому зажиму [ 23 ].Рифленая пластина соединяется с соответствующими канавками на нижней части ботинка и позволяет лучше контролировать лыжи, особенно на высоких скоростях и спусках, когда ботинок ровно лежит на лыже. Металлический зажим фиксирует планку у носка лыжного ботинка. Основное различие между NNN и SNS — это геометрия продольной канавки (канавок) на крепежной пластине и днище ботинка. NNN использует две тонкие параллельные канавки, а SNS — одну более широкую канавку. Новейшая версия NNN — это NIS (Nordic Integrated System), где производители лыж делают лыжи с прикрепленной пластиной для крепления.Эта система совместима с ботинками NNN и позволяет правильно разместить крепления в лыжном магазине, защелкнув крепление на месте без сверления отверстий. SNS также имеет новую систему крепления, в которой для крепления используются две планки передней части стопы, которые, как утверждается, обеспечивают лучший контроль над лыжей. Одна перемычка находится на дистальной стороне ботинка, а вторая — чуть дальше от плюснево-фаланговых суставов. Существуют и другие варианты этих двух систем крепления, а технологические и дизайнерские достижения, вероятно, будут способствовать дальнейшим изменениям в будущем.



Рис. 27.3 Лыжные крепления и ботинок

NNN


При определении того, какую систему крепления использовать, большинство розничных продавцов лыж рекомендуют сначала установить ботинки и, после выбора наиболее удобной и подходящей пары, затем подобрать систему крепления. ботинок. Обоснование этого подхода заключается в том, что комфорт ботинок настолько важен, а различия между системами крепления NNN и SNS незначительны для большинства лыжников [ 24 ].

Конструктивные особенности лыжных ботинок для северных лыж

Как и в случае с любой другой спортивной обувью, функциональные требования лыжных ботинок XC определяют их дизайн.Скандинавские ботинки должны обеспечивать защиту от холода и снега, отводить влагу по мере того, как лыжник потеет, эффективную передачу энергии от стопы к лыже и комфорт за счет сочетания характеристик посадки, амортизации и поддержки. Эти функциональные требования достигаются за счет конструктивных элементов конструкции и использования различных материалов.

Только золотые участники могут продолжить чтение. Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы продолжить

Связанные

Флюксионное взаимное превращение комплексов двухвалентного палладия, имеющих лиганды NSNSN, между гибкими SNS и жесткими структурами, координированными по NNN

Были синтезированы и охарактеризованы моно- и дикатионные комплексы двухвалентного палладия, содержащие 2,6-бис ( N -гетероарилсульфанилметил) пиридиновые лиганды (лиганды NSNSN).Лиганды NSNSN фиксировали в режиме тридентатной координации rac -SNS в твердом состоянии, в то время как в растворе наблюдали равновесие между изомерами meso, -SNS, rac, -SNS и NNN. Равновесие между изомерами SNS и NNN может регулироваться температурой, а также стерическими и электронными факторами NSNSN и монодентатных лигандов. Снижение температуры приводило к тому, что изомеры NNN становились более преобладающими по сравнению с изомерами SNS. С другой стороны, стерическая потребность между лигандами в комплексах сместила равновесие с NNN на изомеры SNS.Введение пиридильных групп вместо пиримидильных в виде N -гетероаренов также смещает равновесие в сторону изомеров SNS. Расчет методом DFT показал быструю инверсию цикла металлоциклических фрагментов и относительно медленную инверсию S в изомерах SNS, результат, который хорошо согласуется с экспериментально наблюдаемым динамическим поведением. Как экспериментальные, так и теоретические результаты показали, что изомеры SNS имели гибкую структуру в растворе, тогда как изомеры NNN были жесткими и менее динамичными.Были также рассчитаны механистические пути взаимного превращения между изомерами SNS и NNN. Такие расчеты показали, что путь с относительно нестабильным, искаженным промежуточным звеном ax -SNN был правдоподобным. Промежуточный продукт имел N -гетероарен на координированном атоме серы в аксиальном положении.

У вас есть доступ к этой статье

Подождите, пока мы загрузим ваш контент… Что-то пошло не так. Попробуй еще раз?

Отчет о снаряжении 2017: Лыжи Skin в огне, и большие перемены для ботинок Salomon!

Что нового в 2017 году? Больше, чем просто ваш президент.

Глядя на снаряжение для беговых лыж в наступающем сезоне, есть несколько вещей, которые нам очень интересны. Безусловно, самая большая новость заключается в том, что Salomon и Atomic теперь создают ботинки и привязки, совместимые с системой привязки NNN.

Визг. Чего-чего?

Как будто в 2017 году не могло быть ничего более странного, Salomon и Atomic сделали две разные подошвы для двух разных систем крепления: SNS и ProLink. ProLink — это система, совместимая с NNN, но патентный юрист где-то сказал, что Salomon не может использовать термин «NNN» — и поэтому теперь у нас есть «ProLink», чтобы добавить в наш лексикон.

Но означает ли это, что соцсети уйдут?

N к O. В обозримом будущем Salomon и Atomic продолжают производить крепления и ботинки SNS наряду с креплениями и ботинками ProLink. По сути, за последнее десятилетие популярность системы NNN росла, и Salomon хотела присоединиться к ней и быть более совместимой. Что это значит для потребителя? Наши клиенты нередко предпочитают обувь Salomon, но им также нравится идея регулируемой системы креплений NIS, которая есть только на NNN.До этого сезона лыжникам приходилось выбирать то или иное. Мы очень рады, что теперь наши клиенты могут наслаждаться комфортом знаменитой посадки Salomon независимо от того, какую систему крепления они предпочитают. Можем ли мы получить крик?

Скины, встречайте лыжи. Много их.

Глядя на лыжи XC на 2017 год, кажется, что теперь у каждого производителя лыж есть своя кожа в игре с лыжами скинни. Около пяти лет назад компания Atomic произвела революцию в технологии ухода за кожей, представив SkinTec, их синтетические мохеровые полоски с тефлоновой пропиткой, вставленные в основу лыж.SkinTec обеспечивает отличное сцепление с классическими лыжами и лучшее скольжение, чем любые модели без воска. С тех пор каждая другая лыжная компания разработала свою собственную версию SkinTec, но без каких-либо заметных отличий. Так было до тех пор, пока доктор Франкенштейн не создал…

Близнецовая кожа.

Мы сказали Франкенштейн? Мы имели в виду Фишера. В любом случае, то, что отличает Twin Skin от других «скин-технологий», — это сдвоенные, расположенные в шахматном порядке скины на лыжной базе. Положение обшивки в шахматном порядке и каналы переменной глубины (ниже спереди, выше сзади — точно так же, как лыжи с хорошим сцеплением с воском) создают уменьшенный передний профиль, что приводит к меньшему начальному трению со снегом и очень плавной фазе скольжения.В этом сезоне мы предлагаем две лыжи Twin Skin: Twin Skin Race (для тех гонщиков, которые никогда больше не хотят трогать клистер), а также Twin Skin X-Lite в категории спортивно-туристических (подумайте, Fischer SuperLite встречается со скинами).

Сейчас мы предлагаем пять различных моделей кожных лыж, от гоночных до легких туристических, таких как пакет Atomic Motion Skintec — прекрасный пакет для повышения производительности и отдыха всего за 342 доллара.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *