Горняшка клуб больных горами: На канале «Россия» состоится премьера фильма «Тому, что было — не бывать» про девушку, которая влюбляется в прикованного к инвалидному креслу художника

На канале «Россия» состоится премьера фильма «Тому, что было — не бывать» про девушку, которая влюбляется в прикованного к инвалидному креслу художника

19:04, 25.06.2021

Главную роль исполнила Аполлинария Муравьева.

Дата выхода в эфир: 27 июня 2021 года

Режиссер: Иван Криворучко-мл.

В ролях: Аполлинария Муравьева, Владимир Жеребцов, Антон Момот, Елена Вожакина, Андрей Горбачев, Софья Карабулина, Александр Глебов, Любовь Макеева, Николай Смирнов, Александра Родина и другие.

Харизматичные мужчины, которые как гром среди ясного неба появляются в спокойной жизни героинь и переворачивают ее с ног на голову, в мелодрамах не редкость. В новом фильме федерального телеканала «Тому, что было — не бывать» притягательный характер героя оказывается для девушки важнее его неспособности ходить.

Кадр из фильма «Тому, что было — не бывать»

В центре сюжета «Тому, что было — не бывать» — Мария Орлова. Она работает в престижной больнице, и одна из задач, к которым привлекают молодого врача — реабилитация с помощью массажа больных, которые пережили тяжелые физические травмы. Орлова искренне любит свое призвание, и на личном фронте у нее все в полном порядке. Ее жених Ян усиленно трудится на благо их совместного будущего. Вместе возлюбленные строят планы, не за горами свадьба. Однако всего лишь одной маленькой, но судьбоносной случайности становится достаточно, чтобы их счастье разбилось как хрустальный шар.

Однажды в больницу, где служит Маша, поступает новый пациент Денис. Он попал в аварию и теперь вынужден передвигаться в инвалидной коляске. Денис — творческая личность, он занимается дизайном и увлекается современным артом, известен в среде художников и хорошо зарабатывает. После несчастья, случившегося с ним, молодой человек погрузился в депрессию. Прогнозы врачей не обещают ничего хорошего. Начальник Марии, чтобы вытащить пациента из бездны отчаяния, подбивает ее на сомнительную авантюру. Он просит ее сымитировать лечение — якобы по уникальной методике — и таким образом вселить талантливому художнику веру в скорое выздоровление. Маша соглашается, хотя этот обман тяготит ее. По ходу того, как у молодого врача возникают теплые чувства к больному, эта ноша становится все более невыносимой.

Кадр из фильма «Тому, что было — не бывать»

Образ главной героини фильма воплотила на экране Аполлинария Муравьева, которая до этого обычно снималась в небольших ролях («Призрак», «Село Степанчиково и его обитатели» и др. ). Дениса сыграл Владимир Жеребцов, звезда сериалов «Технарь» и «Горная болезнь». К слову, в «Тому, что было — не бывать» он слегка внешне похож на бывшего художественного руководителя Гоголь-центра Кирилла Серебренникова.

Режиссером телефильма выступил Иван Криворучко, сын известного советского и российского театрального режиссера, педагога и актера. В фильмографии Криворучко-младшего можно встретить такие проекты, как «Красавец и чудовище», «Не жалею, не зову, не плачу» и другие.

Кадр из фильма «Тому, что было — не бывать»

Смотрите фильм «Тому, что было — не бывать» 27 июня в воскресенье в 18:00 на телеканале «Россия».

Читайте также:

Фильм Кирилла Серебренникова «Петровы в гриппе» вошел в основной конкурс Международного Каннского кинофестиваля

Кирилл Серебренников почтил память Романа Виктюка, опубликовав архивную совместную фотографию

Сериалы июня 2021 года: что обязательно стоит смотреть

Утепление труб. Дополнительные элементы. Клапаны. Изделия. Ремонт

• Книга Там, где живут чудовища
• Игровой материал по сказке «Старик-Годовик Просмотр содержимого документа «Презентация к уроку родной литературы «Старик-годовик»»
• Презентация к уроку родной литературы «старик-годовик» Дидактическая игра “Ежик и грибы”
• Недовольство или почему мир несправедлив
• Дети синего фламинго почему так называется
• Написать как человек научился читать
• «451 градус по Фаренгейту» или температура самовоспламенения бумаги
• Проблемы современной молодежи Рассказать по немецки о проблемах молодежи
• Тема: Особое детство по рассказу Анны Анисимовой «Невидимый слон
• Дом, который построил джек
• Дом который построил джек игра
• Прототипы героев рассказа «муму»
• Киплинг сто тысяч почему
• Иосиф Александрович Бродский — «»Рабочая азбука»
• Рецензии на книгу «» Эдуард Успенский
• Сургуч описание Где применяется сургуч
• Игры и конкурсы на день рождения начальника
• Книги екатерины вильмонт
• Мартин Пиппин в яблоневом саду», в которой проза перемежалась со стихами «Магические стекла» Элинор Фарджон
• Заир-бек сергей измаилович
• Как правильно пишется «класть» или «ложить»?
• «Чудак из шестого «Б Краткий пересказ рассказа жизнь и приключения чудака
• Мальчик у Христа на ёлке — Достоевский Ф
• Страховые взносы ип за неполный год работы Как рассчитать фиксированные взносы при закрытии ип
• Сценарий торжественной линейки
• Налоговая отчетность: что это такое, порядок ведения От чего зависит срок сдачи отчетности
• УСН «Доходы минус расходы
• Надо ли пробивать кассовый чек при оплате на расчетный счет, когда и как его выдавать физлицу Случайно пробитый чек
• Настоящая история главного обмена холодной войны
• Что если ИП ведет деятельность не по адресу прописки?
• Забытый герой, володя якут черный снайпер гроза чеченских бандитов
• Женщины Адольфа Гитлера и их трагические судьбы (50 фото) Чем занимался наш Штирлиц после победы над Гитлером
• Самые известные картины в мире
• Русские художники-портретисты и их работы
• Прохождение Гадкий Я: Советы, WIKI, Обзоры
• Прохождение Гадкий Я: Советы, WIKI, Обзоры
• Бруксизм: как избавиться от скрипа зубами во сне
• Подвижная игра «Котята и щенята» Индивидуальная работа по развитию речи
• Нужно ли отчитываться в налоговую при договоре дарения денежных средств
• Нужно ли сдавать нулевую справку 2 ндфл
• Образец платежного поручения налог усн доходы минус расходы
• Штраф за просрочку подачи заявления о постановке на учет в качестве плательщика енвд — бухонлайн
• Задержка предоставления отчета по енвд меры
• IPhone Xs и Xs Max: как держат заряд и за сколько заряжаются?
• Время работы или сколько держит зарядку iPhone
• Способы для выделения ндс
• Как погадать на детей с кольцом и ниткой
• Лунный календарь на декабрь года растущая
• Совместимость овна в любви и браке Женщина овен идеальная совместимость с кем
• Что нужно чтобы открыть шаурму
• Прохождение МСЭ и подтверждение инвалидности: актуальные вопросы Кто может проверить уд инвалидности
• Лев бык гороскоп на каждый день
• Совместимость: Близнецы и Козерог — все сложится Как привлечь мужчину козерога женщине близнецу
• Совместимость Телец (женщина) — Скорпион (мужчина)
• Где получить информацию о наличии инвалидности Проверка экспертных дел инвалидов
• Где получить информацию о наличии инвалидности Проверка экспертных дел инвалидов
• Женщина Кролик-Близнец: характеристика и личностные особенности
• К чему снится чужая квартира?
• К чему снится квартира без мебели
• Частная пивоварня: как открыть бизнес
• Когда будут известны результаты егэ
• Совместимость стрельца и стрельца
• Оценивание тестов по биологии ЕГЭ
• Астрологический гороскоп на май
• Совмещение гороскопов бык весы женщина
• Егэ экзамены гиа Досрочный егэ по физике скачать задания
• Совместимость Овна мужчины и Скорпион
• Подготовка к ЕГЭ по физике: примеры, решения, объяснения Досрочный егэ по физике с решением
• Совместимость: Рак с другими знаками в любви и семейной жизни
• Трансгендер о том, что на самом деле происходит после смены пола Как стать трансом с операцией
• Как достичь идеальной фигуры
• Инструмент «Перо» в Photoshop: особенности работы
• Питание после удаления миндалин у детей
• Почему сохнут, шелушатся соски и появляется раздражение на груди
• Как самому сделать женский возбудитель в домашних условиях
• Быстрая обработка фотографий в Photoshop
• Применение бишофита в домашних условиях
• Весенняя обрезка винограда в пошаговом описании
• Как укрепить и сделать подтянутым тело в домашних условиях
• Козье молоко для новорожденных
• Как распознать синдром Вильямса («лицо эльфа»)?
• Применение бишофита в домашних условиях
• Муж мало зарабатывает: четыре признака, что в этом виноваты вы
• Выращивание пекинской капусты в условиях теплицы
• Узнай свой идеальный вес!
• Как наладить мир после скандала Что делать, если парень не звонит и не пишет
• Эффективные домашние средства для быстрого избавления от похмелья
• Что представляет собой программа для запоминания английских слов Anki?
• С чем есть творог на ужин
• Муж мало зарабатывает: четыре признака, что в этом виноваты вы
• Как быстро избавиться от похмельного синдрома дома
• Создаем простую анимацию в фотошопе Создание анимации в фотошопе cs6
• Как определить, что мужчина влюбился в свою любовницу
• Морозостойкие сорта винограда Виноград морозоустойчивый
• Особенности выращивания лука-порея в открытом грунте Боится ли рассада лука порея заморозков
• © Сборная России по футболу Что это было
• Олимп игры 1984. История олимпийских игр. Заочный медальный спор выиграл ссср
• Настольная игра in love: распечатать
• Место проведения соревнований
• Когда гольф стал олимпийским видом спорта
• Клуб настольных игр «Твой ход!
• Настольные игры на пк «Цифра» это здорово
• Наследие Афин: история и особенности первых современных Олимпийских игр
• Игра мертвый сезон перекрестки
• Летние олимпийские игры 1992 медальный зачет
• Что мы поняли, разрабатывая цифровую настольную игру Fated Kingdom
• Настольные игры на заказ
• Пятые зимние олимпийские игры
• Результаты олимпийских игр 1996 медальный зачет
• Настольная игра «Запретная пустыня
• Сми «спорт-экспресс интернет» учредитель ао «спорт-экспресс» главный редактор максимов м
• Олимпиада 1972 г медальный зачет таблица
• Сколько медалей завоевала сборная России на Олимпиаде?
• Индивидуальное многоборье
• Сборная россии по художественной гимнастике выиграла все что только можно
• Теннис результаты сегодня олимпиада
• Кто победил в теннисе на олимпиаде
• Итоги олимпиады в рио по теннису
• Олимпийские игры тхэквондо программа игр
• Дзюдо на Олимпийских Играх
• Прыжки на батуте олимпиада мужчины результаты
• Варенец может заставить работать кишечник
• Паровая диета — меню и результаты похудения
• Чем отличается рис Жасмин от риса Басмати?
• “Чернослив — когда он полезен, а когда может навредить организму?
• Курага для похудения Можно ли потолстеть от кураги
• Как приготовить рыбу в духовке без фольги
• Что есть на ужин при похудении — правильное меню с рецептами блюд и разрешенные низкокалорийные продукты
• Варенец домашний калорийность
• Полезные свойства устриц и их недостатки
• Вредные и полезные свойства креветок
• Фаршированный болгарский перец
• Что такое «химическая диета»?
• Фитнес йога — что это за фрукт и с чем его едят?
• Как похудеть с помощью магнезии
• Можно ли есть мед при похудении — полезные свойства, рецепты напитков и диета
• Как мясо переваривается в желудке?
• Диета 4 по певзнеру что можно есть
• Кленбутерол до еды или после
• Малахов плюс на первом. Малахов плюс. Рецепты Малахов плюс для похудения радикальные
• Химическая диета Усамы Хамдий: то, что доктор прописал
• Легкие диетические блюда из кабачков для похудения
• Как принимать ванну с магнезией для похудения
• Гречка отварная бжу. Рецепт Гречка вареная. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Калорийность вареной гречки на воде без масла
• Кукурузная каша для похудения
• Польза и вред мюсли: какие выбрать, чтобы похудеть?
• Амарант растение — лечебные свойства, польза и вред Каша из семян амаранта
• Какой должна быть диета на гречке и рисе Диета на рисе и гречке для похудения
• Куриная печень: польза и вред
• Основные причины отечности
• «Никогда не ломалась, батарея вечная»
• Как уплатить утильсбор за автомобиль, пригнанный из России?
• Твен принц и нищий содержание
• Краткая биография полонского Полонский биография кратко самое важное
• Школьное чтиво: «Станционный смотритель» Тест по произведению
• Майков А.Н. (Краткая биография). Майков, Аполлон Николаевич – краткая биография А майков краткая биография для детей
• Образ и характеристика ольги лариной в романе евгений онегин пушкина сочинение
• Фауст шарль гуно краткое содержание
• Опера Гуно «Фауст Ария Маргариты с жемчугами
• Крошка цахес, по прозванию циннобер
• Крошка цахес, по прозванию циннобер
• Алексей Николаевич Плещеев
• Петька на даче Краткое содержание а алексеева петька на даче
• Николай Николаевич Раевский Полководец раевский краткая биография
• Что помогло робинзону крузо выжить на острове
• Ричард шеридан — школа злословия Другие пересказы и отзывы для читательского дневника
• Михаил матусовский краткая биография
• Произведение дядя ваня. А.П. Чехов «Дядя Ваня»: описание, герои, анализ пьесы. Беседа во время чаепития
• О чем спорили онегин и ленский
• Я хочу быть понят моей страной
• Купер Фенимор. Последний из могикан. Купер Фенимор Последний из могикан читать в кратком содержании
• Анализ пьессы «Утиная охота» Вампилова А
• Блока «Двенадцать» — поэма о революции
• Свидание тургенев содержание
• Двигатель шкоды рапид 1.6 110 л с. Надежный двигатель Skoda Rapid. Течь антифриза из-под помпы
• Quicktime что это за программа, и нужна ли она?
• Дьявол водит Прадо… или Чероки?
• Правый угол мавзолея Почему мавзолей такой формы
• Мир полный приключений Скачать сборку мистика холостяцкие приключения
• Советы по выживанию в Темной Зоне
• Понерфили что значит. Что такое нерф? Приобретая один, получаешь четыре
• Олдовый человек Человек действия, человек эпохи Возрождения: Ларри Эллисон
• Что известно о пользе и вреде ржаных хлебцев, черного хлеба на закваске, а также о сухарях и гренках, приготовленных из него?
• Арахис в рационе женщины
• Что означает слово Алёша?
• Сообщение о лекарственном растении для 4 кл
• Открытки спасибо бесплатно с настроением открытка благодарю цветы улыбки спасибки картинки
• Картинки, открытки и поздравления с вознесением господним Мерцающие открытки с вознесением господним
• Shadow of the Colossus (2018) — меланхолия и смерть
• Игры их разновидности. Типы компьютерных игр. Выделяется три класса игр
• Основные типы придаточных предложений
• К чему снится спина человека?
• Незнакомый мужчина во сне – как разгадать это видение
• Что делать если замучила изжога
• К чему снится обниматься с покойным отцом
• День Святой Троицы: дата, история праздника, поздравления
• Rayman Legends — прыжок к совершенству
• Что такое данжи? Данж – что это такое? Смотреть что такое «данж» в других словарях
• Как вычислить смурфа в cs:go, и что с ним делать?
• Басня «Зеркало и обезьяна»: анализ произведения Что высмеивает басня зеркало и обезьяна
• Если снится березовый сок
• За что дают орден Сутулого?
• «Духи к чему снятся во сне?
• Чем кумушек считать трудиться, не лучше ль на себя, кума, оборотиться Главные герои басни зеркало и обезьяна
• Диваны французская раскладушка
• Что такое природный капитал?
• Как узнать девушку у которой нет парня
• Ваш ребенок не любит читать?
• История Кавказских Минеральных Вод Рассказ о кавказских минеральных водах
• Основные типы гостиниц. Лойко О.Т. Туризм и гостиничное хозяйство Основные типы гостиниц
• История развития статистики туризма и предмета ее изучения Понятия и определения статистики туризма
• Рекомендации вто по созданию единой системы в статистике туризма Туризм как объект статистического изучения
• Промышленность великобритании
• Курсовая работа индустрия развлечений и туризм
• Инфраструктура индустрии развлечений
• Питание — библиотека тк мгту им
• Мужские имена на букву «а» Современные имена мальчика на а
• Определение точки стояния и целеуказание на местности Как определить точку стояния на карте
• “Моя самооценка упала на дно, и я изменила мужу с турком”
• Туризм на современном этапе
• Чем занять ребенка на каникулах – готовые решения для нескучного совместного досуга
• Доклад: Заповедники и памятники природы Крыма
• Не хочу, чтобы мой сын стал геем!
• Калькулятор определения пола ребенка
• Особенности туриндустрии в разных типах стран
• Емельянов Б.В. Экскурсоведение. Методы, методические приемы и техника проведения экскурсий В каких аспектах рассматривается экскурсионная методика
• Туризм в Крыму: состояние и перспективы
• Проблемы и перспективы развития культурного туризма Анализ и перспективы развития культурно познавательного туризма
• Этнографические туры и все,что нужно о них знать Основные сведенья о потенциале русских народных праздников
• Виды и правила уборки номера
• Категории трудности туристических маршрутов Как оформить категорийный поход
• Осипова о я транспортное обслуживание туризме
• Осипова о я транспортное обслуживание туризме
• Лечебно-оздоровительный туризм
• Туризм как важная отрасль экономики страны Связь туризма с различными отраслями экономики
• Братья меладзе спели о расставании с женами
• Красные против белых: народы России в гражданской войне
• Кто такие красно коричневые в гражданской войне
• Действенное лечение ревматизма: от традиционной и до народной медицины Можно ли полностью вылечиться от ревматизма
• Гидроколонотерапия в домашних условиях
• Восстановление после химиотерапии питание
• Беременность наступила до овуляции – возможно ли такое?
• Что такое экономика в CS:GO Что такое eco в кс го
• Сленг в хип-хопе Понятия в рэпе
• Прикольные конкурсы для дружеской вечеринки
• Прострел раскрытый: лечебные свойства, виды растения и его выращивание Прострел плоды
• После родов пропало сексуальное влечение к мужу: что делать?
• Знаменитые дети знаменитых родителей
• Что можно приготовить ребенку на ужин
• Здоровье и его составляющие
• Патриарх кирилл запретил актеру и священнику ивану охлобыстину служить в церкви Как охлобыстин стал священником без семинарии
• Почему ивана охлобыстина отстранили от служения в церкви В какой церкви бывает охлобыстин
• Грачев Павел Сергеевич: биография, ранения и контузии, причины смерти Где сейчас павел грачев бывший министр обороны
• Сонник опоздать на поезд
• Системная организация языка
• Структура языка. Язык как система. Структура языка, язык как система Понятие языковой системы
• Опоздать на поезд толкование сонника
• Секреты красоты: как звезды худеют после родов
• Первый день рождения малыша, годик — поздравления
• Игры монстры Играть в игру монстрики контакте
• Где обычно можно встретить фонтан с водой
• Точный гороскоп на от павла глобы
• «гта: самп-рп» — это что такое?
• Словарный запас: сколько слов нужно знать?
• Хакатон: что это такое и зачем он нужен?
• Хакатон: что это и как работает?
• Что приготовить из замороженного шпината?
• Правильное питание и рацион кормящей мамы
• Что можно, а чего нельзя кормящей маме: запреты мнимые и реальные при грудном вскармливании
• Ощущения женщины на четвертом месяце беременности, размер живота и развитие плода, возможные осложнения
• Распространенные проблемы в поведении детей Трудности связанные с поведением ребенка
• Екатерина I — биография, информация, личная жизнь
• Спиральная Динамика Грейвза
• Как правильно отдыхать, чтобы быть продуктивным Кто сколько отдыхает после работы
• Плеврит легких: что это такое, как лечить народными средствами?
• Почему на ранних и поздних сроках беременности болят кости таза и связки, в каких случаях стоит обратиться к врачу?
• Иммуноглобулин антирабический из сыворотки крови человека – об инструкции, применении, показаниях, противопоказаниях, действии, побочных эффектах, аналогах, составе, дозировке Инструкция по медицинскому применению
• Антирабический иммуноглобулин – лекарство от бешенства Способ применения вакцины и дозы
• Полезные свойства капусты и противопоказания
• Можно ли забеременеть после выкидыша?
• Самые страшные катастрофы мира
• Российская академия наук о том, как «невидимая экология» связана с онкологией
• Капуста: полезные свойства, противопоказания, польза и вред Избавление от похмелья
• Трава Болиголов — лечебные свойства, польза и вред, рецепты приготовления отвара Болиголов лечебные свойства и противопоказания способ применения
• Болиголов — лечебные свойства и противопоказания, как принимать Болиголов лечебные свойства и применение
• Важнейшие исторические события африки
• Жирность грудного молока
• Правильное питание для похудения Правильно питание для похудения девушки
• Рацион питания для похудения для девушек Рацион для похудения на неделю для женщин
• Почему не могу забеременеть?
• Как быстро забеременеть и что делать, если не получается
• Воспитание в гуманистической педагогике
• Я — неряха: причины и как исправить?
• Совместимость найз геля и полидекса
• Формула n-го члена арифметической прогрессии
• Формула n-го члена арифметической прогрессии
• «Безопасные дни»: Стоит ли доверять календарной контрацепции Как предохраняться от беременности календарным способом
• Предохранение от беременности календарным способом Предохранение от беременности календарный способ
• «А ну-ка убери свой чемоданчик!
• Сколько должна прибавить в весе будущая мама
• Распространенные вопросы женщин о сексе во время беременности
• Какие е нельзя употреблять в пищу
• Магия чисел К чему снятся макароны вареные девушке
• Что значит явление креста в небе?
• Приснилось вареное мясо к чему
• Что значит сон про колбасу?
• К чему снится четырехлепестковый клевер
• К чему снится вяленая рыба?
• К чему снится огонь во сне?
• Паронимы живительный — живучий Примеры предложений с паронимом — живительный
• Анализ стихотворения Есенина “Гляну в поле, гляну в небо…”
• Сонник: если приснились грызуны
• В чём содержится серотонин и какие продукты богаты этим гормоном В каких продуктах содержится серотонин таблица
• Сколько можно пить цикория в день Какое количество цикория можно пить в день
• Фибромиалгия — болит повсюду, но причин не находят
• Что означает нимб над головой?
• Что такое «перемога» и что такое «зрада Что значит перемога по украински
• Игровой сленг (Словарь Нуба)
• Типы односоставных предложений: неопределенно-личные, безличные
• Военная служба и общественная деятельность
• К чему снятся большие пауки?
• Кто такие трейсеры Что такое паркур
• Как понять у мужчины менталитет жертвы
• Типы односоставных предложений: неопределенно-личные, безличные
• Видеть себя в черном платье
• Девятая планета Солнечной системы: доказательства ученых
• Что означает показатель MIDа в анализе крови?
• Петр Чаадаев – первый русский оппозиционер
• Синтаксический разбор сложного предложения Синтаксический разбор ссп и спп
• Как сделать четверговую соль?
• Порча-фотография в гробу Что будет если положить фотографию в гроб
• Пятерка Пентаклей – общее значение карты Таро
• Младший аркан Таро Пятерка Пентаклей: значение и сочетание с другими картами
• Как присниться человеку: эффективные обряды и заговоры
• Магический алфавит Магический язык алфавит на русском
• Что означает символ шлем ужаса
• Проверенные руны рассорки отворота
• Руны ставы отвороты и рассорки
• Ритуалы, обряды и заговоры на рождество!
• Как навсегда лишить человека защиты?
• Архангел михаил — в чем помогает, православные молитвы архангелу михаилу
• Кеназ гебо лагуз от литы
• Черный ворон труп подбросили в огород значение
• Как наказать обидчика — заговоры для борьбы с недругами
• Порча на красоту: как снять и что это такое Признаки порчи на молодой незамужней женщине
• Как читать заговор на смерть Сбрасывание смертельной порчи на младенца
• Для разрыва связи основанной на материальном интересе и финансовой зависимости Иса-Хагалаз-Отала-Феху-Хагалаз-Иса Для будущих «благих»дел
• Состояние после снятия порчи — что происходит с человеком
• Талисман денежная мельница
• Скандинавская руна перт. Значение Руны Перт
• Снять порчу «Крадник» в домашних условиях Заговор снять крадник
• Куда попадают души колдунов
• Молитва на новый год високосный или нет Какую молитву читать в високосный год
• Описание и значение руны алгиз
• Магические дни силы. Лунный календарь ведьм! Магический календарь на каждый месяц
• Что было, что будет, чем сердце успокоится?
• К чему снится неправильное время
• Защита от обратки для магов Как избежать обратки при наведении сглаза
• Как продают душу дьяволу?
• Руна Альгиз: значение и фото
• Гадания на игральных картах: простые расклады и толкования
• Действенные заговоры на разлуку
• Денежная лягушка с монеткой куда ставить
• Приметы связанные с похоронами — как не навлечь на себя беду после похорон Зачем покойнику кладут монеты
• Часовня Спаса Преображения
• Рождество Христово: «до» и «после
• Трудные судьбы болгарского православия
• Искандер сын Сафие султан: история жизни
• Роль биологии в процессе развития философии жизни Философия биологии
• Время цветения жасмина. Все о жасмине садовом. Расстояние при посадке
• Профессор, доктор физико-математических наук Игорь Гарин: Ясновидение не трюки, а научный факт!
• Архимандрит Георгий (Шестун)
• Хазин делягин. «новая демократия» м. г. делягина и м.л. хазина – это партия цели или очередная партия лозунга. О ловушке для выезжающих за рубеж
• Православная психотерапия
• Инна и Римма: если назвать девочку мужским именем, у нее будет тяжелая судьба?
• Основные черты публицистического стиля
• Мания чистоты и порядка – проблема?
• Избранное для мирян Серпантин смирение заровнять
• Почему первым в рай попал разбойник?
• После причастия никого не целовать?
• Диоген синопский и его философия Учение диогена что правильно а нет
• Уроки рисования карандашом поэтапно
• Введение Нравственный смысл как
• Трагедия в гюмри что произошло
• Как правильно поститься перед причастием: главные правила
• Текст православной молитвы Пресвятой Богородицы Заступница
• В.С. Три силы. Вл. Соловьев. Три силы как три миропроектные концепции Соловьев три силы
• Сильная молитва чтобы призвать на помощь ангела хранителя
• Исповедь: Кто такой духовник и как его искать?
• Кто такой духовный наставник в православной церкви и как его правильно выбрать
• Пущаев юрий. Back in the USSR? Юрий Пущаев о православных коммунистах
• Дарья Асламова: Я хоро-ошая… Дарья асламова последние статьи
• Евангелие о совершенном милосердии
• Евангелие о совершенном милосердии
• Типология детских неологизмов (на материале книги к
• Все стихи анны барковой Костер в ночи безбрежной
• Отношусь к литературе сухо
• Протоиерей Андрей Ткачев: биография, семья Православные проповеди
• «Удар, потрясение и трагедия Всё, с Божьей помощью, будет хорошо
• Причины повышения и понижения t° при беременности Нормальная температура на 5 неделе беременности
• Гоголь моголь рецепт в домашних условиях
• Гоголь моголь рецепт в домашних условиях
• Коричневые выделения при беременности на ранних сроках: причины и опасности 11 неделя коричневые выделения
• Из-за чего бывает понос водой у ребенка?
• Боли в паху слева, справа, тянущие, ноющие боли в паховой области, внизу живота
• Причины кровотечения при беременности, как остановить?
• Льготы многодетным семьям при поступлении в вуз их детей
• Коричневые выделения при беременности Коричневые выделения при беременности 11 недель
• Применение облепихового масла для детей Можно ли давать ребенку облепиховое масло
• Почему из влагалища выходит воздух
• Ли у беременных температура 37
• Психологические особенности детей в подростковом возрасте
• Пора начинать переворачиваться, а это — ох, как непросто
• Когда ребенок начинает переворачиваться?
• Девятый месяц беременности: подготовка к родам и просроченная беременность Живот 9 месяцев
• Красные соски — причины изменения цвета У ребенка воспалился сосочек
• Когда маленькие дети начинают переворачиваться на бок
• Восьмой месяц беременности: питание, развитие ребенка, роды Ребенок родился 8 месячный последствия
• Можно ли ребенку пчелиный мед?
• Льготы многодетным семьям при поступлении в вуз
• Дают ли больничный при ЭКО?
• Что делать, если ребенок не слушается: советы психолога Ребёнок требует купить ему что-то
• Лечение горла при беременности и возможные причины Как облегчить боль в горле от травмы
• Если появилась зубная боль при беременности чем ее обезболить
• Нормальные и патологические выделения
• Рафаэль – значение имени
• Девятый месяц беременности: подготовка к родам и просроченная беременность Что на 9 месяце беременности
• Как выносить тяжелую беременность С возможно ли выносить ребенка
• Какие препараты используют врачи для прерывания беременности
• Рафаэль – значение имени
• Что нельзя есть кормящей женщине Можно ли есть жаренное кормящим мамам
• Можно ли давать ребенку мед?
• Тело женщины на ранних сроках беременности Внешние признаки беременности на ранних сроках
• Причины и способы решения проблемы
• Профессия: промышленный альпинист
• Ули Штек: «Я погибну скорее раньше, чем позже Ули штек погиб на эвересте
• Самые загадочные истории восхождения на эверест
• Елена красовская биография
• Команды мчс в самп (samp) Кто такие МЧС
• Положение о значке «турист россии»
• Программы значка «Турист России» и значка «Юный турист России» в Томске
• Северная стена Можно ли было спасти тони курца
• Разрядные требования и правила соревнований
• Абдул-халим садулаев Абдул халим абусаламович садулаев
• Особенности катания на велосипеде зимой
• Фестиваль бега ROSA RUN: как это было ROSA RUN придётся по душе не только спортсменам
• OpenStreetMap — cовременные топографические карты
• Озеро былым кбр. Былым. В Озаруковском и Кесанты
• Горняшка — клуб больных горами Ули штек семья
• Самостоятельное восхождение на монблан, описание маршрута
• Сергей Бершов: «Я посмотрел фильм «Эверест» и он меня реально испугал!
• Марафон Эльтон Elton Ultra-Trail определил победителей
• Всемирные зимние военные игры
• Гора Кайлас: мифы, тайны и загадки
• Наталья Косухина — Другой мир
• Как спуститься по веревке
• Чемпионат мира по фрирайду стартует в красной поляне И наш «родной» этап Сочи
• Путешествия с риском для жизни: чем опасны Таиланд и Тунис Путешествие с риском для жизни
• Остались на высоте: Что происходит с погибшими на Эвересте
• Обладатель Кубка мира Рустам Гельманов: Настоящее скалолазание сложно вместить в олимпийский формат
• Почему нужно пить чай со сливочным маслом Зеленый чай молоком и маслом солью
• Букреев анатолий Анатолий букреев эверест
• Специфика спортивных травм Статистика спортивных травм
• Как выбрать и для чего они нужны
• Как выбрать треккинговые палки: виды и что нужно знать о выборе?
• Зачем нужны и как выбрать трекинговые палки
• Исчезновение тургруппы клочкова
• Ваш личный календарь
• Первый россиянин, совершивший кругосветное путешествие на велосипеде
• Бальзам Эвалар успокаивающий Сказания Алтая — «Сказания Алтая для крепкого, здорового сна и хорошего настроения!
• Верхняя страховка в альпинизме Соединенные для взаимной страховки несколько альпинистов
• 28 апреля что произошло в этот день
• Почему не дают соль из дома
• Авиакомпания S7 Airlines: авиабилеты и расписание рейсов Авиабилеты s7 акции
• Где номер PNR в электронном билете?
• Обозначения в авиабилетах
• Аэропорты в лионе Расписание автобусов аэропорт в лионе
• Что делать пассажирам разорившейся авиакомпании
• Международный аэропорт генуя имени христофора колумба Как добраться на автомобиле в аэропорт Генуи
• Частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования
• Крупнейшие авиакатастрофы в мире
• Все авиакатастрофы (аварии) самолетов компании Air france
• Авиакомпания «Симаргл» превратится в N8 Airlines Сведения о компании
• Причина авиакатастрофы в атлантике — «что-то внезапное и мощное»
• «Нордавиа» пытается погасить долги за счет пассажиров
• Авиакомпания «EVA Airways
• Самолет Airbus A320: характеристики, схема салона и лучшие места
• Схема Аэробуса А320 Аэрофлот, лучшие места в самолёте
• План аэропорта Внуково: терминалы Переход между терминалами
• Вина Украины не доказана, не признана и не подтверждается выплатами семьям погибших пассажиров
• Секреты от стюардесс Интересные факты о самолетах и стюардессах
• Улетное место: самые большие аэропорты в мире
• Вим-авиа, от маленького до большого Парк самолетов авиакомпании вим авиа на
• В аэропорту пулково открыли заброшенный терминал
• Катастрофы Сахалина. Срыв в штопор. Ушедшие в вечный полет. Небо не прощает ошибок В Приморье любопытный тигр вышел к автомобилистам
• Правила провоза багажа и ручной клади в авиакомпании «Победа
• Кольцово (Екатеринбург): онлайн-табло и расписание рейсов
• Ракообразные — описание, признаки, питание, размножение и классификация
• Аэропорт в бутане самый опасный
• Что едят косули в домашних условиях

1 2 3 4 5 6 7 8

Горная болезнь и ее профилактика

Техника цигун преодоления горной болезни

​

Ниже представлено обучающее видео по технике цигун, помогающей предотвратить и преодолеть горную болезнь. К сожалению, видео на английском, но мы сделали перевод на русский язык. Эти упражнения действительно помогают – в этом смогли убедиться мы и некоторые путешественники, их практикующие. Желательно начать упражнения за 2 месяца до поездки, как это рекомендовано в видео.

 

Перевод:

​

Несколько месяцев назад мой друг спросил моего совета, как предотвратить горную болезнь, потому что он собирался совершить трек к горе Кайлас позже в этом году. Я пообещал создать видео, которое бы научило его простым дыхательным упражнениям, предотвращающим горную болезнь. Создавая это видео, я подумал, почему бы не сделать его общедоступным, чтобы больше людей смогли извлечь из него пользу.

​

Я был в Гималаях несколько раз, и даже совершил трек к горе Кайлас. Высочайшая точка трека – 5600м. (высшая точка маршрута внешней коры, перевал Дрёльма-ла – 5660м. – прим. пер.), и у меня не было никаких проблем с нахождением на большой высоте, потому что благодаря моим практикам цигун я уже освоил эмбриональное дыхание. Но это не практично практиковать эмбриональное дыхание просто для того, чтобы предотвратить горную болезнь, потому что требуется много лет, чтобы его освоить. Хорошая новость в том, что существуют простые упражнения, с помощью которых вы можете предотвратить горную болезнь.

​

Два года назад я был в Индии в моем личном ретрите, и я встретил йога, живущего в Гималаях. Каждый год он берет своих последователей в паломничество к горе Кайлас, и он сказал мне, что ни один из них не имеет проблем, связанных с высокогорьем. И я спросил его, в чем секрет? И он показал мне простое упражнение, которое, как он уверял, может предотвратить горную болезнь. Его последователи начинают упражнения за 2 месяца до паломничества. Признаться, я не знаю, насколько эффективна эта техника, потому что у меня самого нет таких проблем.

​

Но, начав заниматься, я нашел, что она активизирует циркуляцию чи (qi) в мозге, и она также может устранить некоторые блокировки в мозге. Поэтому, если в течение дня вы чувствуете вялость, вы можете упражняться в этой технике всего несколько минут, и для тех, кто быстро ослабевает, возможно, из-за низкого артериального давления, эти упражнения также могут быть полезны. Йоги также утверждают, что они могут помочь даже при деменции и аутизме. В любом случае, попробуйте её, и дайте знать, как она работает.

​

Упражнение

​

Ок, во-первых, в этом упражнении вы должны использовать нормальное брюшное дыхание. Это означает, когда вы вдыхаете, расширяйте нижнюю часть живота, а выдыхая – сокращайте. Вдохи должны быть дольше, чем выдохи. Вдыхайте примерно 3 секунды максимальный объем воздуха. Выдохните полностью в течение 2 секунд. Во время этого упражнения вы должны закатить ваши глазные яблоки в сторону «третьего глаза» (показывает, как).

 

Теперь о движениях. Поднимите руки вверх и дотроньтесь основания шеи (показывает), локти указывают вверх, руки должны касаться ушей. Ноги должны быть на ширине плеч. Когда вы вдыхаете, приподнимитесь на носках. Когда вы выдыхаете, опуститесь.

​

Вы должны вдыхать и выдыхать носом.

Вдох – выдох, вдох – выдох, вдох – выдох…

Помните, что нужно удерживать ваши глаза направленными к «третьему глазу».

Вдох – выдох, вдох – выдох, вдох – выдох…

​

Что следует помнить:

​

Один вдох – один выдох засчитываются как 1 раз. Йоги говорят, если вы можете делать это 200 раз подряд без перерывов, у вас не будет проблем с горной болезнью. Но если вы делаете это упражнение впервые, я сомневаюсь, что вы сможете повторить его 200 раз, не прерываясь. Я бы порекомендовал вам следовать принципу Дао: медленно начинать, постепенно увеличивая нагрузку. Не заставляйте себя переходить за пределы. Начните, скажем, с 30 раз в первый день, добавляя ежедневно по 3 раза. Если вы чувствуете головокружение или дискомфорт во время этого упражнения, просто сядьте и отдохните. Знайте пределы вашего тела и не переходите за них.

Альпинизм

— Разделительная черта—>

— Разделительная черта—>

— Разделительная черта—>

— Разделительная черта—>

— Разделительная черта—>

— Разделительная черта—>

— Разделительная черта—>

— Разделительная черта—>

— Разделительная черта—>

— Разделительная черта—>

— Разделительная черта—>

— К А Р Т И Н К А 1 мая—>

Фото дня! 25 июля — К А Р Т И Н К А—> Все последние новости альпинизма недели здесь: (обновляются постоянно в течение суток, смотри выше дату и время обновления)

— —————————————————————————————> — Ц Е Н Т Р А Л Ь Н Ы Е Н О В О С Т И —> — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   Олимпиада: прямая трансляция квалификации женщин.     04 августа 2021     11:00 по московскому времени включаем прямую трансляцию, и болеем за наших девушек – Юлию Каплину (Тюменская область) и Викторию Мешкову (Свердловская область).     ▫️ ️Телеканал «МАТЧ!СТРАНА» 10:55 (мск) — Прямая трансляция. Скалолазание. Квалификация женщины скорость.     Отбор на ОИ проходил в три этапа, и олимпийский турнир стал первой возможностью увидеть всех сильнейших в очной борьбе…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   Токио-2020: начало большой олимпийской истории.     04 августа 2021     3 августа 2021 года стартовал первый в истории скалолазания олимпийский турнир. В этот день в Токио в Aomi Urban Sports Park прошла мужская квалификация в рамках XXXII летних Олимпийских игр.     20 претендентов на медали вышли на арену в 17:00 по местному времени. Впереди были 6 часов непростого олимпийского формата. Погода была очень жаркой – выше 30 градусов. Но к началу турнира скалодром уже бережно прикрыл собственной тенью всех участников.     Отбор на ОИ проходил в три этапа, и олимпийский турнир стал первой возможностью увидеть всех сильнейших в очной борьбе…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—>

— Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Альпинизм. История.   История альпинизма в лицах: Рик Аллен (Rick Allen).     03 августа 2021     Британский альпинист Рик Аллен (Rick Allen) трагически погиб 26 июля 2021 года в результате схода лавины на восьмитысячнике К2 (Чогори / Chhogori, 8611 м) — второго по высоте восьмитысячнике мира, что расположен в Пакистане.    Во время схода лавины Рик находился в палетке в первом высотном лагере. Он и его два товарища: Жорди Тосас (Jordi Tosas, Испания) и Стефан Кек (Австрия) планировали открыть новый маршрут на юго-восточной стене.    Жорди и Стефан были эвакуированы с первого лагеря вертолетами пакистанской армии. Они не пострадали в лавине..    Погибшему Рику Аллену было 66 лет…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   Олимпийские игры 2021 по спортивному скалолазанию: расписание и результаты.     03 августа 2021     Подробное расписание и результаты соревнований по спортивному скалолазанию на летней Олимпиаде в Токио.     Скалолазы будут бороться за медали в период с 3-го по 6-е августа. Разыгрываются 2 комплекта наград: по одному серди женщин и мужчин…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   Этап МКЕ в Словакии: Овчинников – седьмой.     03 августа 2021     словацкой Жилине30-31 июля проходит этап молодежного Кубка Европы по скалолазанию. Спортсмены соревнуются в двух дисциплинах.     В лазании на трудность среди юниоров выступил Семен Овчинников (Красноярский край). Наш спортсмен занял 7-е место. Его пролаз в финале – 35+…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—>

— Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   Токио-2020: открытая тренировка в компании сильнейших.     02 августа 2021     Завтра скалолазание стартует на Олимпийских Играх 2020 в Токио!…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   Токио-2020: открытая тренировка в компании сильнейших.     02 августа 2021     В Aomi Urban Sports Park 31 июля прошла открытая тренировка. Это была уже третья из пяти запланированных сессий в Токио для скалолазов, которые поборются за звания первых в истории олимпийских чемпионов. А вот для прессы это был единственный шанс увидеть их на скалодроме до старта…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Альпинизм.   Экспедиция на пик Ленина по установке православного Креста.     02 августа 2021     С 3 по 28 июля принимал участие в экспедиции по установке православного креста на пик Ленина (7134 метров). Идея родилась ещё в 2019, когда я сидел во 2-м лагере Ленина (5400). Идею благословил епископ Киргизский и Бишкекский Даниил. Крест сделали в Подмосковье разборный (4 части) из алюминия (важен низкий вес конструкции, все же нести на себе, получилось 6,5 кг, при габаритах 2,20 на 1,00). 25 июля штурмовали вершину с двух лагерей 6400 и 6100…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—>

— Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Трагедии в горах.   Последнее фото погибших на К2 альпинистов: работа над разгадкой тайны продолжается.     01 августа 2021     Канадский альпинист Элиа Сайкали (Elia Saikaly) опубликовал сегодня в соцсетях фото — последний кадр с камеры GoPro исландского альпиниста Джона Снорри Сигурджонссона (John Snorri Sigurjonsson), который вместе со своими товарищами пакистанцем Мухаммадом Али «Садпара» (Muhammad Ali «Sadpara») и чилийцем Хуаном Пабло Мором Прейто (Juan Pablo Mohr Prieto) пытались подняться на восьмитысячник К2 зимой 2021 года…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   «Едем на Олимпиаду как на праздник». Скалолазы команды ОКР отправились в Токио .     01 августа 2021     В аэропорту делегацию команды ОКР напутствовали четырехкратный чемпион мира, тренер сборной России Дмитрий Шарафутдинов, заслуженный тренер России Виталий Примеров, чемпион Европы-2019 Владислав Деулин, сотрудники Федерации скалолазания России. Каждый сказал добрые слова, зарядил на победу и пожелал успеха в Токио…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—>

— Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Наша память.   Алексей Москальцов — прерванное восхождение.     31 июля 2021     Об Алексее Москальцове много написано воспоминаний, но время неумолимо летит вперёд, и вот уже более 30 лет как нет его с нами, как нет с нами и его родителей мастеров спорта по альпинизму − Натальи Фёдоровны Яковенко и Вадима Борисовича Москальцова.     И это же самое неумолимое время, чем дальше отдаляет нас, живущих, от тех, уже ставших историей, событий из жизни Алексея Москальцова и его родителей, «стирает» из памяти не только нюансы, но и некоторые факты…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   За кулисами Олимпиады: кто и как устанавливает скалолазные маршруты в Токио.     31 июля 2021     Вероятней всего, большинство из Вас уже давно знают имена всех сорока олимпийцев: 20 мужчин и 20 женщин, которые уже с 3 августа начнут свой путь к золотой медали Олимпиады. Вы также могли видеть на нашем сайте и форму скалолазов-олимпийцев. А также краткий анализ претендентов на Олимпийские медали как среди женщин так и среди мужчин.     Но на Олимпиаде есть и «скрытые герои», рут-сеттеры — те, кто придумывает и монтирует скалолазные трассы для сильнейших спортсменов мира…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Альпинизм.   За 80 дней – на все 82 альпийских четырехтысячника.     31 июля 2021     Итальянцы Никола Кастанья и Габриэль Перензони за 80 дней поднялись на 82 самые высокие альпийские вершины. Они смогли обойти все вершины в Альпах выше четырех тысяч метров. Этот марафон названный «AltaVia 4000» начался 4 мая 2021 года, а завершен 22 июля…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—>

— Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   Олимпийский подиум в Токио: о претендентах в мужском скалолазании.     30 июля 2021     В соревнованиях по скалолазанию на Олимпийских играх в Токио примут участие 20 мужчин и 20 женщин. 3 и 4 августа состоится квалификация, 5 и 6 августа пройдут финалы.    Сегодня, в преддверии старта скалолазного турнира, давайте рассмотрим ожидаемых претендентов на подиум Олимпийского скалолазания…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   Олимпийский подиум в Токио: о претендентках в женском скалолазании.     30 июля 2021     Уже 3 августа в Токио стартует первый для скалолазания турнир в рамках Олимпийских Игр. XXXII летняя Олимпиада не только необычная, но и историческая. На Олимпийских играх будет представлено пять новых видов спорта, в том числе впервые — спортивное скалолазание. Олимпийские игры в Токио уже можно назвать уникальными, ведь турнир из-за пандемии COVID-19 был перенесен на год.     Сегодня, в преддверии старта скалолазного турнира, давайте рассмотрим ожидаемых претенденток на подиум Олимпийского скалолазания…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   Олимпийский подиум в Токио: о претендентках в женском скалолазании.     30 июля 2021     Уже 3 августа в Токио стартует первый для скалолазания турнир в рамках Олимпийских Игр. XXXII летняя Олимпиада не только необычная, но и историческая. На Олимпийских играх будет представлено пять новых видов спорта, в том числе впервые — спортивное скалолазание. Олимпийские игры в Токио уже можно назвать уникальными, ведь турнир из-за пандемии COVID-19 был перенесен на год.     Сегодня, в преддверии старта скалолазного турнира, давайте рассмотрим ожидаемых претенденток на подиум Олимпийского скалолазания…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Скалолазание.   Алексей Рубцов: «Олимпийский скалодром протестирован».     30 июля 2021     Сегодня в Токио в Aomi Urban Sports Park прошла первая тренировочная сессия для участников Олимпийских игр. Своими впечатлениями о первом визите на арену Токио-2020 поделился мастер спорта международного класса Алексей Рубцов (Москва)…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Альпинизм.   Словенские альпинисты открывают в Перу два новых маршрута на шеститысячник Уалькан.     30 июля 2021     Помимо сильной польской команды «Польский спортивный гималаизм» («Polski Himalaizm Sportowy» / PHS), в перу сейчас работают и словенские альпинисты.     В составе команды: Матийа Волонтар (Matija Volontar) — руководитель, Криштоф Фрелих (Krištof Frelih), Блаж Карнер (Blaž Karner), Бор Левичник (Bor Levičnik), Жига Розман (Žiga Rozman) и Матеж Штулар (Matevž Štular)…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Альпинизм.   Разочарование современного альпинизма.     30 июля 2021     Финская альпинистка Лотта Някювя (Lotta Henriikka Näkyvä / Lotta Näkyvä), которая вместе с канадцем Доном Боуи (Don Bowie) планировали восхождение на вершину пакистанского восьмитысячника Броуд-Пик (Broad Peak), высотой в 8051 метров рассказала в интервью Helsingin Sanomat о своем опыте восхождения.     В основном это опыт разочарования: слишком много альпинистов, зависящих от помощи шерп и пакистанских высотных носильщиков, многочисленные кражи снаряжения из высотных лагерей…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—>

— Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Альпинизм.   Ян Вельстед и Грэхем Циммерман прекращают попытку прохождения маршрута на западном гребне К2.     29 июля 2021     Как мы сообщали ранее, в летнем сезоне 2021 года в Пакистане свою экспедицию организовал канадско-американский дуэт Ян Вельстед (Ian Welsted) и Грэхем Циммерман (Graham Zimmerman).     Целью этой команды стала вершина второго по высоте восьмитысячника мира, горы К2 (Чогори) высотой 8611 метров, на которую они намеревались пройти по западному гребню в альпийском стиле…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—>

— Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Парапланеризм.   Новый мировой рекорд установил француз Антуан Жирар, пролетев на параплане на высоте 8407 метров!     29 июля 2021     На минувшей неделе, 18 июля 2021 года французский экстремал Антуан Жирар (Antoine Girard) совершил свой уникальный полет на параплане, пролетев на высоте 8407 метров над высочайшими вершинами Пакистана, такими как Броуд-Пик (8051 метров) и К2 (8611 метров). Этот полет стал новым мировым рекордом в по высоте в парапланеризме…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Cкайраннинг.   Виталий Шкель: Цель — скоростной забег на Эверест.     29 июля 2021     Наш самый быстрый командор Виталий Шкель рассказывает о своем пути в скайраннинге от новичка до рекордсмена. Спортсмен дал интервью в новом выпуске программы «Команда BASK» на ПроПоходТВ YouTube канале «Лаборатории приключений» Матвея Шпаро…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—>

— Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Альпинизм.   19-летний пакистанец Шехроз Кашиф стал самым молодым альпинистом в истории, который поднялся на вершину восьмитысячника К2.     28 июля 2021     27 июля на вершину пакистанского восьмитысячника К2 (Чогори) высотой 8611 метров — второй по высоте горы мира поднялось рекордное количество альпинистов: более двух десятков человек из различных стран мира. Среди восходителей были и четыре украинских альпиниста. Также среди восходителей на вершину был и Шехроз Кашиф (Shehroze Kashif): 19-летний пакистанский альпинист…     — Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—>

— Н А Ч А Л О К О П И Р О В А Н И Я И В С Т А В К А Н О В О Й—> Альпинизм.   Ирина Галай стала первой в истории украинской альпинисткой, которая поднялась на вершину восьмитысячника К2!     27 июля 2021     По сообщению турагентства Summit Karakoram, сегодня, 27 июля на вершину пакистанского восьмитысячника К2 (Чогори) высотой 8611 метров — второй по высоте горы мира поднялись два украинских альпиниста: Ирина Галай и Дмитрий Семеренко…     — —————————————————————————————> — Альпинизм — архив —>

Сериал «Горная болезнь» все серии подряд без перерыва и без остановки смотрите онлайн на Кинопирате

	02  июл Горная болезнь Россия. 2019. Реж. Андрей Силкин В ролях: Ольга Ломоносова, Пётр Баранчеев, Владимир Жеребцов Детектив. Олег и Татьяна Прохоровы разводятся. В этот же день сестра Олега, Настя, выходит замуж за детского врача Павла Горшкова. Медовый месяц молодые решили провести в шикарном отеле возле горной реки. Через несколько дней Павел звонит Татьяне и сообщает, что Настя пропала. Подозрение падает на женатого любовника Насти — Стаса. Татьяну же мучает один вопрос: как Павлу удалось заманить молодую жену на медовый месяц в горы, ведь Настя до ужаса боится высоты?! ПРОСТО УЛЫБНИСЬ 🙂

Рады видеть Вас на Кинопирате. Здесь Вы сможете найти самые популярные фильмы, последние новинки мирового кинопроката и получить доступ к ним без регистрации и СМС. Так же на нашем сайте можно посмотреть все фильмы онлайн. Ведь это позволяет экономить Ваше время, а не тратить его на скачку, установку дополнительных инструментов для просмотра. Мы стараемся работать для Вас и ради Вас, чтобы Вы были в курсе последних киноновинок мирового и отечественного кинопроката. Обратите внимание на работу обратной связи, при помощи которой Вы сможете общаться с администрацией сайта. Ведь наше с Вами общение позволит сделать наш проект лучше, качественнее и удобнее для всех посетителей. Будем очень признательны, если Вы станете постоянным клиентом Кинопират.рф и добавите сайт себе в закладки.

Дорогой гость. Зайдите на сайт под своим именем или зарегистрируйтесь. Это позволит Вам ощущать себя более комфортно на нашем сайте фильмов.

Смешарики 2D, 33 серия Горы и конфеты, смотреть онлайн бесплатно

Очень романтическая и поучительная история для тех, кто будет смотреть онлайн 33 серию мультика Смешарики «Горы и конфеты»! Барашик очень любит смотреть на горы. Причем, делать это ему нужно обязательно рядом с Нюшей. Вот так просто сидеть, молчать, смотреть и наслаждаться. Нюшеньке не очень нравится это занятие. Ей скучно просто так сидеть, ничего не делать и, даже, не разговаривать. Бараш объясняет подруге, что без нее ничего не получается, а рядом с ней обычные горы превращаются в ГОРЫ, на которые хочется смотреть, и смотреть. Что ж, раз так, то Нюша тоже должна что-то делать, пока юный поэт наслаждается рядом с ней своими горами. Например, есть конфеты. Так что, следующий раз она согласна этим заниматься только, если Барашик принесет ей конфеты.

Бараш сложил в ведерко все конфеты, которые только нашел у себя дома в вазочках и в шкафу, и отправился к своей подруге пригласить ее на прогулку. И вот все замечательно: Барашик рядом со свинкой наслаждается горами, а она поедает вкусные конфеты. Одну за другой, и так все ведерко. А нет конфет, нет и просмотра гор. Нюшенька отправляется домой. А Барашик снова отыскивает у себя дома на полках конфеты и приглашает девочку на прогулку. И она снова все съедает и отправляется домой. Так происходит еще раз, и еще раз, и еще раз. И вот на очередной такой прогулке Нюшеньке вдруг становиться нехорошо.

Осмотрев девочку, Совунья приходит к выводу, что та слишком много ест сладкого и поэтому ей стало плохо. Она запрещает Нюше есть конфеты целых две недели! Что же это получается – Бараш хочет смотреть на горы, а Нюшенька теперь должна от этого страдать? Разозлившись, маленькая свинка даже оставила на двери объявление «Любителям гор не беспокоить!». Но никто итак не приходит. Где же Бараш, и почему он к ней не идет? Нюша отправляется на поиски друга. На качелях возле гор его нет, значит он дома. Так и есть, грустный поэт сидит дома и тоскует. Дело в том, что у него закончились конфеты, а, значит, он не может пригласить Нюшу на прогулку. Но самое интересное, что маленькая свинка тоже тоскует по их посиделкам на качелях возле гор. Что же делать? Как же решиться этот вопрос с горами и конфетами?

Фон, острая горная болезнь, сон на большой высоте

Джулиан К.Г., Субудхи А.В., Уилсон М.Дж., Диммен А.С., Печа Т., Роуч Р.С. Острая горная болезнь, воспаление и проницаемость: новые выводы из исследования биомаркеров крови. J Appl Physiol . 2011 Август 111 (2): 392-9. [Медлайн]. [Полный текст].

Fiore DC, Hall S, Shoja P. Высотная болезнь: факторы риска, профилактика, проявления и лечение. Am Fam Врач . 2010 1 ноя.82 (9): 1103-10. [Медлайн].

Gassmann M, Muckenthaler MU. Адаптация потребности в железе к условиям гипоксии на большой высоте. J Appl Physiol (1985) . 2015 16 июля. 36 Приложение 1: jap.00248.2015. [Медлайн].

DiPasquale DM, Strangman GE, Harris NS, Muza SR. Гипоксия, гипобария и продолжительность физических упражнений влияют на острую горную болезнь. Aerosp Med Hum Perform . 2015 июл.86 (7): 614-9. [Медлайн].

Мишра А., Кохли С., Дуа С., Тинлас Т, Мохаммад Г., Паша М.А.Генетические различия и аберрантное метилирование в системе апелина предсказывают риск высотного отека легких. Proc Natl Acad Sci U S A . 2015 12 мая. 112 (19): 6134-9. [Медлайн].

Аноним. Консенсус озера Луиза по определению и количественной оценке высотной болезни. Sutton JR, Coates G, Houston CS, ред. Гипоксия и горная медицина . Берлингтон, Вирджиния: Принтеры Куин-Сити; 1992. 327-30.

Саттон Дж. Р., Лассен Н.Патофизиология острой горной болезни и высокогорного отека легких: гипотеза. Bull Eur Physiopathol Respir . 1979 сентябрь-октябрь. 15 (5): 1045-52. [Медлайн].

Hackett PH. Высотный отек мозга и острая горная болезнь. Обновление патофизиологии. Adv Exp Med Biol . 1999. 474: 23-45. [Медлайн].

Росс РТ. Случайный характер горной церебральной болезни. Ланцет . 1985, 27 апреля, 1 (8435): 990-1.[Медлайн].

Бейли Д.М., Эванс К.А., Джеймс П.Е. и др. Измененный метаболизм свободных радикалов при острой горной болезни: последствия для динамической ауторегуляции головного мозга и функции гематоэнцефалического барьера. Дж. Физиол . 2009 15 января. 587: 73-85. [Медлайн]. [Полный текст].

Castellani JW, Muza SR, Cheuvront SN, et al. Влияние гипогидратации и высотного воздействия на аэробную работоспособность и острую горную болезнь. J Appl Physiol (1985) .2010 декабрь 109 (6): 1792-800. [Медлайн].

Гаттерер Х., Вилле М., Фаулхабер М. и др. Связь между состоянием воды в организме и острой горной болезнью. PLoS One . 2013. 8 (8): e73185. [Медлайн]. [Полный текст].

Группа изучения горной болезни Бирмингемского экспедиционного общества медицинских исследований. Ацетазоламид при острой горной болезни. Ланцет . 1981 24 января 1 (8213): 180-3. [Медлайн].

Чоу Т., Браун В., Хейлсон Х.Л., Уоллес Д., Анхольм Дж., Грин С.М.Гинкго билоба и ацетазоламид для профилактики острой горной болезни: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Arch Intern Med . 2005 14 февраля. 165 (3): 296-301. [Медлайн].

Evans WO, Robinson SM, Horstman DH, Jackson RE, Weiskopf RB. Облегчение симптомов острой горной болезни с помощью постановки и ацетазоламида. Aviat Space Environ Med . 1976 Май. 47 (5): 512-6. [Медлайн].

Forwand SA, Landowne M, Follansbee JN, Hansen JE.Влияние ацетазоламида при острой горной болезни. N Engl J Med . 1968, 17 октября. 279 (16): 839-45. [Медлайн].

Грин М.К., Керр А.М., Макинтош И.Б., Прескотт Р.Дж. Ацетазоламид в профилактике острой горной болезни: двойное слепое контролируемое перекрестное исследование. Br Med J (Clin Res Ed) . 1981, 26 сентября, 283 (6295): 811-3. [Медлайн].

Ларсон Э.Б., Роуч Р.С., Шон РБ, Хорнбейн Т.Ф. Острая горная болезнь и ацетазоламид.Клиническая эффективность и влияние на вентиляцию легких. JAMA . 16 июля 1982 г. 248 (3): 328-32. [Медлайн].

Sutton JR, Gray GW, Houston CS, Powles AC. Влияние продолжительности пребывания на высоте и ацетазоламида на вентиляцию и оксигенацию во время сна. Сон . 1980. 3 (3-4): 455-64. [Медлайн].

Sutton JR, Houston CS, Mansell AL, McFadden MD, Hackett PM, Rigg JR, et al. Влияние ацетазоламида на гипоксемию во время сна на большой высоте. N Engl J Med . 1979 13 декабря. 301 (24): 1329-31. [Медлайн].

Люкс А.М., Макинтош С.Е., Гриссом С.К. и др. Консенсусное руководство Общества дикой природы по профилактике и лечению острой высотной болезни. Экологическая среда дикой природы . 21 июня 2010 г. (2): 146-55. [Медлайн].

Эллсуорт А.Дж., Мейер Э.Ф., Ларсон Э.Б. Использование ацетазоламида или дексаметазона по сравнению с плацебо для предотвращения острой горной болезни на горе Рейнир. Вест Дж. Мед . 1991 Март 154 (3): 289-93. [Медлайн].

Hackett PH, Roach RC, Wood RA, Foutch RG, Meehan RT, Rennie D, et al. Дексаметазон для профилактики и лечения острой горной болезни. Aviat Space Environ Med . 1988 Октябрь 59 (10): 950-4. [Медлайн].

Johnson TS, Rock PB, Fulco CS, Trad LA, Spark RF, Maher JT. Профилактика острой горной болезни дексаметазоном. N Engl J Med . 1984 15 марта.310 (11): 683-6. [Медлайн].

Монтгомери А.Б., Люс Дж. М., Майкл П., Миллс Дж. Влияние дексаметазона на заболеваемость острой горной болезнью на двух промежуточных высотах. JAMA . 1989, 3 февраля. 261 (5): 734-6. [Медлайн].

Rock PB, Johnson TS, Cymerman A, Burse RL, Falk LJ, Fulco CS. Влияние дексаметазона на симптомы острой горной болезни в Пайкс-Пик, Колорадо (4300 м). Aviat Space Environ Med . 1987 июл.58 (7): 668-72. [Медлайн].

Rock PB, Johnson TS, Larsen RF, Fulco CS, Trad LA, Cymerman A. Дексаметазон в качестве профилактики острой горной болезни. Влияние уровня дозы. Сундук . 1989 Март 95 (3): 568-73. [Медлайн].

Ellsworth AJ, Larson EB, Strickland D. Рандомизированное испытание дексаметазона и ацетазоламида для профилактики острой горной болезни. Am J Med . 1987 декабрь 83 (6): 1024-30. [Медлайн].

Райт А., Брири С., Имрей К.Большие надежды на высоте: фармакотерапия острой горной болезни, высокогорного отека мозга и легких. Expert Opin Pharmacother . 2008 г., 9 (1): 119-27. [Медлайн].

Герч Дж. Х., Баснят Б., Джонсон Е. В., Онопа Дж., Холк П. С.. Рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое сравнение гинкго билоба и ацетазоламида для профилактики острой горной болезни среди гималайских треккеров: исследование по предотвращению высотной болезни (PHAIT). BMJ . 2004 г. 3 апреля. 328 (7443): 797. [Медлайн].

Anholm JD, Powles AC, Downey R 3rd, Houston CS, Sutton JR, Bonnet MH, et al. Операция «Эверест II»: насыщение артериальной крови кислородом и сон на экстремальной смоделированной высоте. Am Rev Respir Dis . 1992 апр. 145 (4, часть 1): 817-26. [Медлайн].

Wickramasinghe H, Anholm JD. Сон и дыхание на большой высоте. Сон и дыхание . 1999. Vol. 3: 89-101.

Моссо. Жизнь человека в Высоких Альпах . Лондон, Англия: Т. Фишер Анвин; 1898.

Khoo MC, Kronauer RE, Strohl KP, Slutsky AS. Факторы, вызывающие периодическое дыхание у человека: общая модель. J Appl Physiol . 1982 Сентябрь, 53 (3): 644-59. [Медлайн].

Khoo MC, Anholm JD, Ko SW, Downey R 3rd, Powles AC, Sutton JR, et al. Динамика периодического дыхания и возбуждения во время сна на большой высоте. Респир Физиол .1996 Январь 103 (1): 33-43. [Медлайн].

Powles ACP, Sutton JR, Gray GW. Гипоксемия сна на высоте: ее связь с острой горной болезнью и респираторной реакцией на гипоксию и гиперкапнию. Экологический стресс: индивидуальная человеческая адаптация . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Academic Press; 1978. 221-9.

Barthelmes D, Bosch MM, Merz TM, et al. Отсроченное появление высотных кровоизлияний в сетчатку. PLoS One .2011 17 февраля. 6 (2): e11532. [Медлайн]. [Полный текст].

Frayser R, Houston CS, Bryan AC, Rennie ID, Gray G. Кровоизлияние в сетчатку на большой высоте. N Engl J Med . 1970 21 мая. 282 (21): 1183-4. [Медлайн].

Bosch MM, Barthelmes D, Landau K. Высокогорные кровоизлияния в сетчатку — обновленная информация. Высокий Альт Мед Биол . 2012 декабрь 13 (4): 240-4. [Медлайн].

Ravenhill TH. Некоторые переживания горной болезни в Андах. J Trop Med Hygiene . 1913. 16: 313-320.

Хьюстон CS. Острый отек легких на большой высоте. N Engl J Med . 1960, 8 сентября. 263: 478-80. [Медлайн].

Hultgren HN. Высотный отек легких. Hegnauer AH, ed. Биомедицина высокогорных возвышенностей . Натик, Массачусетс: Институт экологической медицины армии США; 1969. 131-48.

Hultgren HN. Высотный отек легких.Стауб NC, изд. Легочная вода и обмен веществ . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Марсель Деккер; 1978. 437-64.

Хопкинс С.Р., Гарг Дж., Болар Д.С., Балуш Дж., Левин Д.Л. Неоднородность легочного кровотока при гипоксии и высотном отеке легких. Am J Respir Crit Care Med . 2005 г., 1. 171 (1): 83-7. [Медлайн].

Свенсон Э. Р., Маггиорини М., Монговин С., Гиббс Дж. С., Греве И., Майрбёрл Х. и др. Патогенез высотного отека легких: воспаление не является этиологическим фактором. JAMA . 2002 May 1. 287 (17): 2228-35. [Медлайн].

West JB, Colice GL, Lee YJ, Namba Y, Kurdak SS, Fu Z, et al. Патогенез высотного отека легких: прямое свидетельство стрессовой недостаточности легочных капилляров. Eur Respir J . 1995 г., 8 (4): 523-9. [Медлайн].

West JB, Матье-Костелло О. Стрессовая недостаточность легочных капилляров: роль в заболеваниях легких и сердца. Ланцет . 1992 26 сентября, 340 (8822): 762-7.[Медлайн].

West JB, Tsukimoto K, Mathieu-Costello O, Prediletto R. Стресс-недостаточность в легочных капиллярах. J Appl Physiol . 1991, апр. 70 (4): 1731-42. [Медлайн].

Matthay MA, Folkesson HG, Clerici C. Транспорт эпителиальной жидкости легких и разрешение отека легких. Physiol Ред. . 2002 июль 82 (3): 569-600.

Sartori C, Allemann Y, Duplain H, Lepori M, Egli M, Lipp E, et al.Сальметерол для профилактики высотного отека легких. N Engl J Med . 2002 г. 23 мая. 346 (21): 1631-6. [Медлайн].

Рух К., Мейсон Н.П., Фаникос В. и др. Гипоксия подавляет экспрессию мРНК альфа-ENaC у людей [аннотация]. Am J Respir Crit Care Med . 2004. 169: A669.

Эльз О., Маджорини М., Риттер М., Вабер У., Дженни Р., Вок П. и др. Нифедипин при высотном отеке легких. Ланцет .1989 25 ноября. 2 (8674): 1241-4. [Медлайн].

Bärtsch P, Maggiorini M, Schobersberger W, Shaw S, Rascher W., Girard J, et al. Повышение уровня альдостерона и вазопрессина в результате физических упражнений перед горной болезнью. J Appl Physiol . 1991 июл.71 (1): 136-43. [Медлайн].

Bärtsch P, Swenson ER. Острые высотные болезни. N Engl J Med . 2013 24 октября. 369 (17): 1666-7. [Медлайн].

Hackett PH, Yarnell PR, Hill R, Reynard K, Heit J, McCormick J.Высотный отек мозга, оцененный с помощью магнитно-резонансной томографии: клиническая корреляция и патофизиология. JAMA . 1998 Dec 9. 280 (22): 1920-5. [Медлайн].

Dehnert C, Bärtsch P. Могут ли пациенты с ишемической болезнью сердца отправиться на большую высоту ?. Высокий Альт Мед Биол . Осень 2010 г. 11 (3): 183-8. [Медлайн].

Hultgren HN. Влияние высоты на сердечно-сосудистые заболевания. J Wilderness Med . 1992. 3: 301-308.

Graham WG, Хьюстон CS. Кратковременная адаптация к умеренной высоте. Пациенты с хронической обструктивной болезнью легких. JAMA . 1978, 29 сентября. 240 (14): 1491-4. [Медлайн].

Коттрелл Дж. Дж. Высотные экспозиции во время полета самолета. Полет выше. Сундук . 1988, январь, 93 (1): 81-4. [Медлайн].

Диллард Т.А., Бенинати, Вашингтон, Берг, Б.В. Авиаперелеты пациентов с хронической обструктивной болезнью легких. Arch Intern Med . 1991 Сентябрь 151 (9): 1793-5. [Медлайн].

Диллард Т.А., Берг Б.В., Раджагопал К.Р., Дули Дж.В., Мехм В.Дж. Гипоксемия во время авиаперелетов у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких. Энн Интерн Мед. . 1989 сен 1. 111 (5): 362-7. [Медлайн].

Брубейкер ПЛ. Приключенческие путешествия и диабет 1 типа: осложняющие последствия большой высоты. Уход за диабетом . 2005 28 октября (10): 2563-72. [Медлайн].

Леал К. Заболевание диабетом 1 типа. Высокий Альт Мед Биол . 2005. 6 (1): 14-21. [Медлайн].

Claster S, Годвин MJ, Embury SH. Риск высотного воздействия при серповидно-клеточной анемии. Вест Дж. Мед . 1981 ноябрь 135 (5): 364-7. [Медлайн].

Зеленый Р.Л., Охотник Р.Г., Сержант Г.Р. Серповидная клетка и высота. Br Med J . 1971 декабрь 4. 4 (5787): 593-5. [Медлайн].

Александр Дж.Возраст, высота и аритмия. Tex Heart Inst J . 1995. 22 (4): 308-16. [Медлайн].

Anholm JD, Houston CS, Hyers TM. Связь между острой горной болезнью и легочной вентиляцией на высоте 2835 метров (9300 футов). Сундук . 1979, январь, 75 (1): 33-6. [Медлайн].

Аоки В.С., Робинсон С.М. Гидратация тела, частота и тяжесть острой горной болезни. J Appl Physiol . 1971, 31 сентября (3): 363-7.[Медлайн].

Bartsch P, Vock M, Maggiorini M и др. Респираторные симптомы, рентгенологические и физиологические корреляции на большой высоте. Саттон Дж. Р., Коутс Дж., Реммерс Дж. Э., ред. Гипоксия: адаптации . Филадельфия, Пенсильвания: BC Dekker; 1990. 241-5.

Берсенбрюгге А., Демпси Дж., Ибер С., Скатруд Дж., Уилсон П. Механизмы индуцированного гипоксией периодического дыхания во время сна у людей. Дж. Физиол . 1983 Октябрь 343: 507-26.[Медлайн].

Berssenbrugge AD, Dempsey JA, Skatrud JB. Влияние состояния сна на вентиляционную акклиматизацию человека к гипоксии. J Appl Physiol . 1984 Октябрь 57 (4): 1089-96. [Медлайн].

Капот MH. Влияние нарушения сна на сон, работоспособность и настроение. Сон . 1985. 8 (1): 11-9. [Медлайн].

Капот MH. Производительность и сонливость в зависимости от частоты и места нарушения сна. Психофизиология . 1986 Май. 23 (3): 263-71. [Медлайн].

Bärtsch P, Maggiorini M, Ritter M, Noti C, Vock P, Oelz O. Профилактика высотного отека легких с помощью нифедипина. N Engl J Med . 1991 31 октября. 325 (18): 1284-9. [Медлайн].

Bärtsch P, Shaw S, Franciolli M, Gnädinger MP, Weidmann P. Предсердный натрийуретический пептид при острой горной болезни. J Appl Physiol . 1988 ноября 65 (5): 1929-37. [Медлайн].

Карсон Р.П., Эванс В.О., Шилдс Дж. Л., Хэннон Дж. П. Симптоматология, патофизиология и лечение острой горной болезни. Fed Proc . 1969 май-июнь. 28 (3): 1085-91. [Медлайн].

Дикинсон JG. Высотный отек мозга: острая горная болезнь головного мозга. Семин Респир Мед . 1983. 5: 151-158.

Дуглас К.Г., Холдейн Дж. С.. Причины периодического дыхания или дыхания Чейна-Стокса. Дж. Физиол .1909 15 июня. 38 (5): 401-19. [Медлайн].

Дауни Р., Капот MH. Работоспособность при частых нарушениях сна. Сон . 1987, 10 августа (4): 354-63. [Медлайн].

Eichenberger U, Weiss E, Riemann D, Oelz O, Bärtsch P. Ночное периодическое дыхание и развитие острой высотной болезни. Am J Respir Crit Care Med . 1996 декабрь 154 (6, часть 1): 1748-54. [Медлайн].

Fiorenzano G, Rastelli V, Greco V, Di Stefano A, Dottorini M.Односторонний высотный отек легких у пациента с гипоплазией правой легочной артерии. Дыхание . 1994. 61 (1): 51-4. [Медлайн].

Фишер Р., Ланг С.М., Штайнер У., Тёпфер М., Хаутманн Х., Понграц Х. и др. Теофиллин облегчает острую горную болезнь. Eur Respir J . 2000 15 января (1): 123-7. [Медлайн].

Gong H Jr. Консультирование пациентов с легочными заболеваниями при авиаперелетах. Энн Интерн Мед. .1989 сен 1. 111 (5): 349-51. [Медлайн].

Гонг Х. Младший. Авиаперелеты и кислородная терапия у сердечно-легочных пациентов. Сундук . 1992 апр. 101 (4): 1104-13. [Медлайн].

Gray GW, Bryan AC, Frayser R, Houston CS, Rennie ID. Контроль острой горной болезни. Аэросп Мед . 1971, январь, 42 (1): 81-4. [Медлайн].

Гровер РФ, Такер СЕ, МакГроарти С.Р., Трэвис Р.Р. Коронарный стресс от катания на лыжах на большой высоте. Arch Intern Med . 1990 июн. 150 (6): 1205-8. [Медлайн].

Гровер Р.Ф., Фогель Дж. Х., Фойгт Г. К., Блаунт С. Г. Младший. Лечение высокогорной легочной гипертензии. Ам Дж. Кардиол . 1966 Декабрь 18 (6): 928-32. [Медлайн].

Groves BM, Reeves JT, Sutton JR, Wagner PD, Cymerman A, Malconian MK, et al. Операция «Эверест II»: повышенное высотное легочное сопротивление, не реагирующее на кислород. J Appl Physiol . 1987 Август.63 (2): 521-30. [Медлайн].

Hackett PH, Creagh CE, Grover RF, Honigman B, Houston CS, Reeves JT, et al. Высотный отек легких у лиц без правой легочной артерии. N Engl J Med . 1980 May 8. 302 (19): 1070-3. [Медлайн].

Hackett PH, Ренни Д. Рейлс, периферический отек, кровоизлияние в сетчатку и острая горная болезнь. Am J Med . 1979 августа 67 (2): 214-8. [Медлайн].

Hackett PH, Rennie D, Hofmeister SE, Grover RF, Grover EB, Reeves JT.Задержка жидкости и относительная гиповентиляция при острой горной болезни. Дыхание . 1982. 43 (5): 321-9. [Медлайн].

Hackett PH, Ренни Д., Левин HD. Заболеваемость, важность и профилактика острой горной болезни. Ланцет . 1976, 27 ноября, 2 (7996): 1149-55. [Медлайн].

Hackett PH, Roach RC. Высотная медицина. Ауэрбах П.С., изд. Медицина дикой природы: управление чрезвычайными ситуациями в дикой природе и окружающей средой .Сент-Луис Мо: Мосби; 1995: 1-37.

Hackett PH, Roach RC, Hartig GS, Greene ER, Levine BD. Влияние вазодилататоров на гемодинамику легких при высокогорном отеке легких: сравнение. Int J Sports Med . 1992 г., 13 октября, приложение 1: S68-71. [Медлайн].

Hall WH, Barila TG, Metzger EC, Gupta KK. Клиническое исследование острой горной болезни. Arch Environ Health . 1965 Май. 10: 747-53. [Медлайн].

Хансен Дж. Э., Эванс В. О..Гипотеза о патофизиологии острой горной болезни. Arch Environ Health . 1970, 21 ноября (5): 666-9. [Медлайн].

Хансен Дж. Э., Харрис К. В., Эванс В. О.. Влияние исходной высоты, скорости подъема и программы физической подготовки на симптомы острой горной болезни. Мил Мед . 1967, август 132 (8): 585-92. [Медлайн].

Харрис К.В., Шилдс Дж. Л., Хэннон Дж. П. Острая высотная болезнь у женщин. Аэросп Мед .1966, ноябрь 37 (11): 1163-7. [Медлайн].

Hebbel RP, Eaton JW, Kronenberg RS, Zanjani ED, Moore LG, Berger EM. Человеческие ламы: адаптация к высоте у субъектов с высоким сродством гемоглобина к кислороду. Дж. Клин Инвест . 1978 сентябрь 62 (3): 593-600. [Медлайн].

Хонигман Б., Тайс М.К., Козиол-МакЛейн Дж., Роуч Р., Йип Р., Хьюстон К. и др. Острая горная болезнь среди обычных туристов на умеренных высотах. Энн Интерн Мед. .1993 15 апреля. 118 (8): 587-92. [Медлайн].

Houston CS, Дикинсон Дж. Церебральная форма высотной болезни. Ланцет . 1975, 18 октября. 2 (7938): 758-61. [Медлайн].

Hultgren HN. Ишемическая болезнь сердца и треккинг. J Wilderness Med . 1990. 1: 154-61.

Hultgren HN. Высотная медицина . Пало-Альто, Калифорния: Стэнфорд: паб Hultgren; 1997.

Hultgren HN.Высотный отек легких: современные концепции. Анну Рев Мед . 1996. 47: 267-84. [Медлайн].

Hultgren HN, Grover RF, Hartley LH. Аномальные реакции кровообращения на большую высоту у субъектов, в анамнезе которых был высокогорный отек легких. Тираж . 1971, ноябрь 44 (5): 759-70. [Медлайн].

Hultgren HN, Honigman B, Theis K, Nicholas D. Высотный отек легких на горнолыжном курорте. Вест Дж. Мед .1996 Март 164 (3): 222-7. [Медлайн].

Hultgren HN, Spickard H, Хьюстон CS. Высотный отек легких. Медицина . 1961. 40: 289-313.

Hultgren HN, Wilson R. Нарушения газов в крови и оптимальная терапия при высокогорном отеке легких [аннотация]. Clin Res . 1981. 29: 99A.

Kamat SR, Banerji BC. Исследование сердечно-легочной функции при нахождении на большой высоте. I. Острая акклиматизация к высоте от 35000 до 4000 метров в зависимости от высотной болезни и сердечно-легочной функции. Am Rev Respir Dis . 1972 Сентябрь 106 (3): 404-13. [Медлайн].

Касич Дж. Ф., Ярон М., Николас Р. А., Ликтейг Дж. А., Роуч Р. Лечение острой горной болезни: гипербарическая терапия по сравнению с кислородной терапией. Энн Эмерг Мед . 1991 20 октября (10): 1109-12. [Медлайн].

Кайсер Б. Острая горная болезнь у западных туристов в районе перевала Торонг (5400 м) в Непале. J Wilderness Med . 1991. 2: 110.

Kayser B, Jean D, Herry JP, Bärtsch P.Герметизация и острая горная болезнь. Aviat Space Environ Med . 1993 Октябрь 64 (10): 928-31. [Медлайн].

Kelly PT, Swanney MP, Stanton JD, Frampton C, Peters MJ, Beckert LE. Отдых и упражнения в ответ на высоту у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких. Aviat Space Environ Med . 2009 Февраль 80 (2): 102-7. [Медлайн].

Khoo MC, Gottschalk A, Pack AI. Периодическое дыхание, вызванное сном, и апноэ: теоретическое исследование. J Appl Physiol . 1991 Май. 70 (5): 2014-24. [Медлайн].

Khoury GH, Hawes CR. Первичная легочная гипертензия у детей, живущих на большой высоте. J Педиатр . 1963 Февраль 62: 177-85. [Медлайн].

King AB, Робинсон С.М. Реакция вентиляции на гипоксию и острую горную болезнь. Аэросп Мед . 1972 г., апрель, 43 (4): 419-21. [Медлайн].

King SJ, Гринли RR. Успешное использование гипербарического мешка Гамова при лечении высотной болезни на Эвересте. J Wilderness Med . 1990. 1: 193-202.

Krakauer J. Into Thin Air: личный отчет о катастрофе на Эвересте . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Виллард; 1997.

Лахири С., Марет К., шерпа М.Г. Зависимость высотного апноэ сна от респираторной чувствительности к гипоксии. Респир Физиол . 1983 июн. 52 (3): 281-301. [Медлайн].

Лахири С., Марет К.Х., шерпа М.Г. и др. Сон и периодическое дыхание на большой высоте: аборигены-шерпы против пришельцев.West JB, Lahiri S, ред. Большая высота и человек . Бетесда, Мэриленд: Американское физиологическое общество; 1984. 73-90.

Lane PA, Githens JH. Селезеночный синдром на горных высотах по серповидно-клеточному признаку. Встречается у не чернокожих. JAMA . 1985, 19 апреля. 253 (15): 2251-4. [Медлайн].

Лассен Н.А., Харпер А.М. Письмо: Высотный отек мозга. Ланцет . 1975 6 декабря 2 (7945): 1154. [Медлайн].

Maggiorini M, Brunner-La Rocca HP, Peth S, et al.И тадалафил, и дексаметазон могут снизить частоту высотного отека легких: рандомизированное исследование. Энн Интерн Мед. . 2006 г., 3 октября. 145 (7): 497-506. [Медлайн].

Маггиорини М., Бюлер Б., Вальтер М., Эльц О. Распространенность острой горной болезни в Швейцарских Альпах. BMJ . 13 октября 1990 г. 301 (6756): 853-5. [Медлайн].

Махони Б.С., Гитенс Дж. Х. Серповидные кризы и высота. Распространенность среди пациентов из Колорадо. Clin Pediatr (Phila) . 1979 июл.18 (7): 431-8. [Медлайн].

Мальдонадо Д. Высотный отек легких. Радиол Клин Норт Ам . 1978 16 декабря (3): 537-49. [Медлайн].

Миллер Дж. С., Хорват С. М.. Спите на высоте. Aviat Space Environ Med . 1977 июл.48 (7): 615-20. [Медлайн].

Montgomery AB, Mills J, Luce JM. Заболеваемость острой горной болезнью на средней высоте. JAMA . 1989 г. 3 февраля. 261 (5): 732-4. [Медлайн].

Мур Л.Г., Харрисон Г.Л., Маккаллоу Р.Э., Маккаллоу Р.Г., Микко А.Дж., Такер А. и др. Низкая острая гипоксическая респираторная реакция и гипоксическая депрессия при острой высотной болезни. J Appl Physiol . 1986, апр. 60 (4): 1407-12. [Медлайн].

Мур LG, Рор А.Л., Майзенбах Дж. К., Ривз Дж. Т.. Смертность от эмфиземы увеличивается у жителей Колорадо на большой высоте. Am Rev Respir Dis .1982 Август 126 (2): 225-8. [Медлайн].

Морган Б.Дж., Александр Дж.К., Николи С.А. Больной ишемической болезнью сердца на высоте: наблюдение при остром облучении до 3100 метров. J Wilderness Med . 1990. 1: 147-153.

Мортимер Е.А. Младший, Монсон Р.Р., МакМахон Б. Снижение смертности от ишемической болезни сердца у мужчин, проживающих на большой высоте. N Engl J Med . 1977, 17 марта. 296 (11): 581-5. [Медлайн].

NOAA. Национальное управление океанических и атмосферных исследований . Вашингтон, округ Колумбия: стандартная атмосфера США; 1976.

Нуссбаум Р.Л., Райс Л. Заболеваемость серповидно-клеточным признаком на большой высоте. South Med J . 1984 августа 77 (8): 1049-50. [Медлайн].

Паппенгеймер-младший. Гипоксическая бессонница: эффекты окиси углерода и акклиматизация. J Appl Physiol . 1984 декабрь 57 (6): 1696-703. [Медлайн].

Powles ACP.Спите на высоте. Гипоксия: Человек на высоте . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Тим-Страттон; 1982. 182-5.

Рехтшаффен А., Калес А. Руководство по стандартизированной терминологии, методам и системе оценки стадий сна у людей . Вашингтон, округ Колумбия: Служба общественного здравоохранения США, Типография правительства США; 1968.

Reite M, Jackson D, Cahoon RL, Weil JV. Физиология сна на большой высоте. Электроэнцефалогер Клин Нейрофизиол .1975 Май. 38 (5): 463-71. [Медлайн].

Ренни Д. Будут ли у горных треккеров сердечные приступы ?. JAMA . 1989 17 февраля. 261 (7): 1045-6. [Медлайн].

Ренни Д., Уилсон Р. Кому не следует идти высоко. Гипоксия: Человек на высоте . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Тим-Страттон; 1982. 186-90.

Renzetti AD Jr, McClement JH, Litt BD. Совместное исследование легочной функции Управления ветеранов. 3. Смертность от респираторной функции при хронической обструктивной болезни легких. Am J Med . 1966 Июль 41 (1): 115-29. [Медлайн].

Roach RC, Houston CS, Honigman B, Nicholas RA, Yaron M, Grissom CK, et al. Насколько хорошо пожилые люди переносят умеренную высоту? Вест Дж. Мед . 1995 Январь 162 (1): 32-6. [Медлайн].

Робертсон Дж., Шлим ДР. Лечение острой горной болезни средней степени тяжести герметизацией в переносном гипербарическом (Гамовском) мешке. J Wilderness Med . 1991. 2: 268-273.

Schoene RB.Контроль вентиляции у альпинистов на большой высоте. J Appl Physiol . 1982 Октябрь 53 (4): 886-90. [Медлайн].

Schoene RB, Hackett PH, Henderson WR, Sage EH, Chow M, Roach RC, et al. Высотный отек легких. Характеристики жидкости для лаважа легких. JAMA . 4 июля 1986 г. 256 (1): 63-9. [Медлайн].

Schoene RB, Swenson ER, Pizzo CJ, Hackett PH, Roach RC, Mills WJ Jr и др. Легкое на большой высоте: бронхоальвеолярный лаваж при острой горной болезни и отеке легких. J Appl Physiol . 1988 июн. 64 (6): 2605-13. [Медлайн].

Schwartz JS, Bencowitz HZ, Moser KM. Гипоксемия авиаперелетов при хронической обструктивной болезни легких. Энн Интерн Мед. . 1984 апр. 100 (4): 473-7. [Медлайн].

Скоггин Ч., Хайерс ТМ, Ривз Дж. Т., Гровер РФ. Высотный отек легких у детей и молодых людей в Ледвилле, штат Колорадо. N Engl J Med . 1977, 8 декабря. 297 (23): 1269-72. [Медлайн].

Severinghaus JW. Гипотетическая роль ангиогенеза, осмотического набухания и ишемии в высотном отеке мозга. J Appl Physiol . 1995 августа 79 (2): 375-9. [Медлайн].

Шалев О., Бойлен А.Л., Левен С., Оппенгейм А., Рахмилевиц Е.А. Серповидно-клеточная анемия в белой еврейской семье, проявляющаяся инфарктом селезенки на большой высоте. Ам Дж. Гематол . 1988, 27 января (1): 46-8. [Медлайн].

Шлим Д.Р., Хьюстон Р.Вертолет спасает и погибает среди треккеров в Непале. JAMA . 1989 17 февраля. 261 (7): 1017-9. [Медлайн].

Сингх И., Кханна П.К., Шривастава М.С., Лал М., Рой С.Б., Субраманьям С.С. Острая горная болезнь. N Engl J Med . 1969, 23 января. 280 (4): 175-84. [Медлайн].

Смитсоновский институт. Смитсоновские метеорологические таблицы . Вашингтон, округ Колумбия: Smithsonian Press; 1949.

Софокл AM мл.Высотный отек легких в Вейле, Колорадо, 1975-1982 годы. Вест Дж. Мед . 1986 Май. 144 (5): 569-73. [Медлайн].

Саттон Дж. Р., Брайан А. С., Грей Г. В., Хортон Е. С., Ребак А. С., Вудли В. и др. Легочный газообмен при острой горной болезни. Aviat Space Environ Med . 1976 Октябрь 47 (10): 1032-7. [Медлайн].

Свенсон ER, Литам KL, Roach RC, Schoene RB, Mills WJ Jr, Hackett PH. Ингибирование почечной карбоангидразы снижает периодическое дыхание во сне во сне. Респир Физиол . 1991 декабрь 86 (3): 333-43. [Медлайн].

Табер Р.Л. Протоколы использования переносной барокамеры для лечения высотных расстройств. J Wilderness Med . 1990. 1: 181–192.

Vock P, Brutsche MH, Nanzer A, Bärtsch P. Различные радиоморфологические данные высотного отека легких. Особенности от 60 пациентов. Сундук . 1991 ноябрь 100 (5): 1306-11. [Медлайн].

Vock P, Fretz C, Franciolli M, Bärtsch P.Высотный отек легких: результаты высокогорной рентгенографии грудной клетки и физикального обследования. Радиология . 1989, март 170 (3, часть 1): 661-6. [Медлайн].

Vohra KP, Klocke RA. Выявление и коррекция гипоксемии, связанной с авиаперелетами. Am Rev Respir Dis . 1993 ноябрь 148 (5): 1215-9. [Медлайн].

Voors AW, Johnson WD. Высота над уровнем моря и смертность от артериосклеротической болезни сердца среди белых жителей 99 из 100 крупнейших городов США. Дж. Хрон. Дис. . 1979. 32 (1-2): 157-62. [Медлайн].

Weil СП. Спите на большой высоте. Принципы и практика медицины сна . Филадельфия, Пенсильвания: У. Б. Саудерс; 1989. 269-75.

Weil JV, Kryger MH, Scoggin CH. Сон и дыхание на большой высоте. Синдромы апноэ сна . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Алан Р. Лисс; 1978. 119–23.

West JB. Прогноз атмосферного давления на большой высоте с использованием модельных атмосфер. J Appl Physiol . 1996 Октябрь 81 (4): 1850-4. [Медлайн].

West JB, Lahiri S, Maret KH, Peters RM Jr, Pizzo CJ. Барометрическое давление на экстремальных высотах на Mt. Эверест: физиологическое значение. J Appl Physiol . 1983 Май. 54 (5): 1188-94. [Медлайн].

West JB, Peters RM Jr, Aksnes G, Maret KH, Milledge JS, Schoene RB. Ночное периодическое дыхание на высотах 6300 и 8050 м. J Appl Physiol .1986 июл.61 (1): 280-7. [Медлайн].

West JB, Schoene RB, Luks A, Milledge JS. Медицина и физиология высокогорья . 5-е изд. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press; 2013.

Уинслоу Р., Монж К. Гипоксия, полицитемия и хроническая горная болезнь . Балтимор, Мэриленд: Издательство Университета Джона Хопкинса; 1987.

Уинслоу, РМ. Заметки о серповидно-клеточной анемии. Гипоксия: Человек на высоте .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Тим-Страттон; 1982. 179-81.

Yaron M, Hultgren HN, Alexander JK. Низкий риск ишемии миокарда у пожилых людей, посещающих умеренную высоту. Экологическая среда дикой природы . 1995. 6: 20-28.

Фуриан М., Латшанг Т.Д., Эшбахер С.С., Ульрих С., Сооронбаев Т., Миррахимов Е.М. и др. Церебральная оксигенация у горцев с высотной легочной гипертензией и без нее. Опыт Физиол . 2015 Август 100 (8): 905-14.[Медлайн].

Высотная болезнь | Бэбицентр

Что такое высотная болезнь?

Высотная болезнь — это сочетание симптомов, которые могут возникнуть, если вы потребляете меньше кислорода, чем привыкло. Это происходит, когда вы путешествуете на большую высоту (8000 футов или выше).

Принято считать, что чем выше вы поднимаетесь, тем меньше кислорода. Фактически, концентрация кислорода в воздухе на вершине горы такая же, как и на пляже, но давление воздуха намного ниже.

Чем ниже давление воздуха, тем меньше кислорода вы вдыхаете с каждым вдохом. Если ваше тело не привыкло функционировать на таком количестве кислорода, вы можете почувствовать тошноту.

Горная болезнь может случиться с кем угодно, независимо от возраста или уровня физической подготовки, и некоторые люди просто более восприимчивы к ней, чем другие. Люди, которые живут на больших высотах — и те, кто остается там на некоторое время — привыкают потреблять меньше кислорода и прекрасно себя чувствуют. Но у тех, кто быстро меняет высоту, особенно когда они физически активны, часто возникают проблемы.

Виды высотной болезни

Есть несколько типов высотной болезни.

Острая горная болезнь (ОГБ) — самый легкий и распространенный тип. Менее распространенные и гораздо более серьезные формы возникают, когда AMS прогрессирует, или когда кто-то с AMS продолжает восхождение, не давая своему телу возможности приспособиться.

Эти состояния вызывают накопление жидкости в головном мозге, известное как высотный отек мозга (HACE), или в легких, известное как высотный отек легких (HAPE).

Высотная болезнь у детей

Маловероятно, что ваш ребенок заболеет горной болезнью, но если вы планируете путешествовать на более высокие высоты, вы можете не торопиться, чтобы добраться туда.

Если вы едете из Сан-Франциско (на уровне моря) в Денвер (на высоте 5000 футов), например, у вашего ребенка, вероятно, не будет проблем с горной болезнью. Но если вы планируете лететь с небольшой высоты на высоту 8000 футов или выше, вам может потребоваться несколько дней, чтобы добраться туда, проведя ночь или две на промежуточной высоте.Затем выделите один день на каждые 1000 футов, которые вы преодолеете более 8000 футов.

Если у вашего ребенка хроническое заболевание сердца или легких, или любое системное заболевание, которое влияет на дыхание, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем поднимать его на большую высоту. Также поговорите с врачом, если вашему ребенку меньше 6 недель, потому что такие дети более восприимчивы к высотной болезни.

Как узнать, болен ли мой ребенок высотной болезнью?

Высотную болезнь определить нелегко, потому что сначала симптомы довольно неспецифические.Они могут появиться уже через один или два часа после прибытия на более высокое возвышение, но обычно они начинают появляться через 8–36 часов после прибытия.

Вы можете заметить изменения в обычном поведении вашего ребенка. Например: у него могут быть проблемы с едой или сном. Он может стать необычно раздражительным. У него может быть головная боль, головокружение или утомляемость. У него может быть затрудненное дыхание, когда он напрягается. У него также могут быть тошнота и рвота.

Если у вашего ребенка развивается более тяжелая высотная болезнь, он может быть сбит с толку, и его цвет лица может быть бледным или синим.У него может появиться кашель, затрудненная ходьба и одышка даже в состоянии покоя. Если его рвало, у него также могут быть признаки обезвоживания.

Что я могу сделать, чтобы облегчить его симптомы?

Если у вашего ребенка проявляются лишь незначительные признаки острой горной болезни, вы можете отвести его на более низкую высоту, чтобы помочь ему акклиматизироваться более постепенно. Симптомы обычно проходят через пару дней.

А пока предложите ей много жидкости, чтобы она хорошо увлажнялась. Вы можете часто давать ей небольшие глотки воды или раствора для замены электролита, чтобы предотвратить обезвоживание, особенно если у нее рвота.

Если у нее болит голова, вы можете дать ей соответствующую дозу парацетамола или (если ей 6 месяцев и старше) ибупрофена. (Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, посоветуйтесь с врачом, прежде чем давать ему какие-либо лекарства, в том числе безрецептурные.)

Вы также можете поощрять ребенка дышать глубже и немного быстрее, чем обычно, чтобы получить больше кислорода.

Что делать, если симптомы более серьезны?

Если у вашего ребенка затрудненное дыхание, он посинел или выказывает что-то, кроме очень незначительного дискомфорта, доставьте его в ближайшее отделение неотложной помощи.Там они могут измерить кислород в его крови и узнать, страдает ли он горной болезнью. Если его симптомы серьезны, ему также могут потребоваться анализы крови, компьютерная томография, рентген грудной клетки или ЭКГ.

Если у него AMS, ему, вероятно, дадут кислород и посоветуют отвести его на более низкую высоту. Если у него HACE или HAPE, ему потребуется лечение и тщательное наблюдение, так как это может быть опасным для жизни состоянием.

советов по борьбе с высотной болезнью в Аспене

Планируя поездку в Аспен-Сноумасс, знайте о высотной болезни.Посетители могут чувствовать себя плохо, путешествуя по горным местам, поскольку в высокогорных городах, таких как Аспен, меньше кислорода, чем в городах на уровне моря.

Симптомы горной болезни включают одышку, головные боли, снижение аппетита, отек конечностей и общую физическую усталость. Ниже приведены несколько советов по предотвращению высотной болезни, а также несколько возможных лекарств, если вы начнете чувствовать симптомы.

Большинство посетителей Аспена не болеют высотной болезнью, а те, кто болеет, не могут объяснить свои симптомы возрастом, полом или уровнем физической подготовки.Даже те, кто путешествует на умеренные высоты, такие как Денвер на высоте 5280 футов над уровнем моря, могут страдать от высотной болезни в течение дня или двух, пока их тело приспосабливается. Путешественники, которые хотят подняться на большую высоту, например, на 14 000 футов, больше подвержены риску тяжелой высотной болезни. (Тяжелая болезнь не является обычным явлением на высоте ниже 8000 футов.)

Те, кто действительно страдает высотной болезнью, обычно заболевают острой горной болезнью (ОГБ). Это самая легкая форма высотной болезни, которая может ощущаться как похмелье с такими симптомами, как головокружение, головная боль, боль в мышцах и тошнота.

Более острой формой высотной болезни является высокогорный отек легких, или HAPE. Это заболевание включает скопление жидкости в легких, что может быть очень опасным.

Еще одна форма высотной болезни — это высокогорный отек головного мозга, или HACE. Это наиболее серьезный и опасный для жизни случай, связанный с накоплением жидкости в головном мозге.

HAPE начинается с прогрессирующего ощущения одышки, связанного с расширением кровеносных сосудов в легких, которое часто распознается по характерному пенистому кашлю.Если не лечить, жидкость может заполнить легкие и потенциально вызвать сердечную недостаточность. Люди с такими заболеваниями, как астма, более восприимчивы к ВОЛ.

HACE аналогичен, но влияет на кровеносные сосуды головного мозга, что может привести к опасному отеку мозга.

Если вы или кто-то из вашей группы начнете ощущать тяжелые последствия высотной болезни, мы настоятельно рекомендуем вам обратиться за медицинской помощью. Тем, кто страдает более легким заболеванием, рекомендуется следовать некоторым важным советам.

Советы по предотвращению высотной болезни в Аспене

• Дайте себе время на акклиматизацию. Не торопитесь в течение первых двух дней в Аспене и не затрачивайте слишком много энергии, когда приедете в первый раз. Слушай свое тело!
• Пейте воду. Пейте как можно больше воды. Жидкости помогут телу приспособиться. Держитесь подальше от алкоголя или кофеина. Смешайте половину воды с половиной Gatorade для добавления электролитов. В Аспене есть отличное водоснабжение, а вода в бутылках доступна в нескольких местах по всему городу.Попробуйте 3-4 литра в день!
• Ешьте хорошо. Ешьте легкие углеводы, например пасту, и держитесь подальше от «тяжелой» пищи.
• Спуститься. Если вы страдаете высотной болезнью, это первый шаг к снижению высоты над уровнем моря. Спуск на высоту 1000 или 2000 футов может помочь телу вернуться в нормальное состояние. Не забывайте снова подниматься, пока не станете на 100 процентов лучше! Когда вы все же поднимаетесь, избегайте увеличения более чем на 1000 футов в день, чтобы ваше тело могло приспособиться.
• Дополнения. Прием противовоспалительных средств, таких как Aleve или Advil, может помочь при дискомфорте и головных болях. Не принимайте снотворное. Известно, что гинкго улучшает кровообращение, а это означает, что в вашем теле больше кислорода. Исследования показывают, что прием экстракта гинкго может быть эффективным, если принимать его за день до прибытия, но более эффективен, если принимать его за пять дней до прибытия.

Какова высота Осины?

Аспен находится на высоте 7 908 футов, но четыре зоны катания на лыжах Аспен Сноумасс достигают высоты более 11 000 футов.

Мы ваши местные гиды по Аспену

Frias Properties предлагает самый большой выбор центрально расположенных домов для отпуска в Аспене, и мы обслуживаем гостей Аспена более 45 лет. Наша команда бронирования и консьерж в Аспене с радостью ответят на любые вопросы о поездке в пункт назначения. Обращайтесь к нам за советом по этой и другим темам! Свяжитесь с нами или начните поиск идеального варианта аренды в Аспен на время отпуска.

Острая высотная болезнь | Европейское респираторное общество

Клинические аспекты

HAPE возникает у здоровых людей на высоте> 2500–3000 м в течение 1–5 дней после прибытия [52].Редко наблюдается ниже этих высот и после 1 недели акклиматизации. Во многих случаях этому предшествуют симптомы АГБ. Ранние симптомы включают чрезмерную одышку при физической нагрузке по отношению к товарищам пациента, легкий кашель, стеснение в груди и снижение работоспособности. По мере прогрессирования отека кашель и одышка усиливаются и развивается ортопноэ. Бульканье в груди и розовая пенистая мокрота указывают на запущенные случаи.

Обследование: цианоз, тахипноэ, тахикардия, умеренно повышенная температура и хрипы при аускультации.Поскольку S _{aO 2} резко падает, могут развиться признаки гипоксической энцефалопатии или, в некоторых случаях, HACE. Газы артериальной крови и S _{aO 2} измерения при расширенном HAPE на высоте 4559 м демонстрируют его тяжесть: среднее значение P _{aO 2} зарегистрировано в диапазоне средних 20 мм рт. здоровый контроль и S _{aO 2} измерения были <50% по сравнению с 70–85% (таблица 1) [53].Рентгенограммы грудной клетки и компьютерная томография при симптоматическом ВОЛ (рис. 2) показывают неоднородное периферическое и узловое распределение отека [54]. Бронхоальвеолярный лаваж (БАЛ) показывает богатый белком экссудат и умеренное альвеолярное кровотечение, которое изначально невоспалительное, но может прогрессировать через несколько дней до более воспалительной картины, как обсуждается позже [55–57]. Эхокардиографические исследования и исследования катетеризации легочной артерии на большой высоте показывают выраженную легочную гипертензию [58–60].

РИСУНОК 2

a) Рентгенограмма грудной клетки 37-летнего альпиниста с высотным отеком легких (HAPE), показывающая распределение отека от пятнистого до сливного, преимущественно с правой стороны; б) компьютерная аксиальная томография 27-летнего альпиниста с рецидивирующим HAPE, показывающая неоднородное двустороннее узловое распределение отека.Воспроизведено из [61] с разрешения издателя.

Эпидемиология

Две группы населения затронуты ВОЛ. Первый включает в себя хорошо акклиматизированных горных жителей, возвращающихся с малых высот (повторный вход HAPE), а второй предполагает быстрое восхождение неакклиматизированных жителей равнин. Высота, скорость подъема и индивидуальная восприимчивость являются основными детерминантами HAPE. Его распространенность колеблется от <0,2% в общей популяции альпинистов при восхождении за ≥3 дней до высот 4000–5000 м, но достигает 7% при восхождении за один день.Аналогичное увеличение заболеваемости HAPE на 2,5% () по сравнению с (15,5%) происходит, когда высота 5500 м достигается путем треккинга в течение 4–6 дней, в отличие от полета по воздуху. У тех, у кого в анамнезе имеется рентгенологически подтвержденный HAPE, вероятность развития HAPE составляет 60% при подъеме на ту же высоту в течение 1-2 дней [52, 53].

Патофизиология

Патофизиология HAPE была подробно рассмотрена в другом месте [61]. С момента его признания в 1960-х годах был предложен ряд патофизиологических механизмов.С самого начала было ясно, что легочная гипертензия и HAPE неразрывно связаны, что предполагает первичную гемодинамическую основу. Однако очевидно, что у некоторых людей с сильной гипоксической вазоконстрикцией легких (ВПЧ) ВОЛ не развивается [62]. Таким образом, другие факторы могут быть необходимыми факторами восприимчивости к HAPE. Исследования, свидетельствующие о воспалительном патогенезе, сниженной или неполноценной реабсорбции активного натрия и воды гипоксическим альвеолярным эпителием и неравномерности регионального ВПЧ, были продвинуты в качестве возможных вариантов того, как может развиваться HAPE.

Гемодинамика

Катетеризация правых отделов сердца на большой высоте выявила среднее (диапазон) давление в легочной артерии 60 (35–115) мм рт. Ст., Но нормальное давление заклинивания легочной артерии [58–60]. Эти новаторские исследования опровергли идею о том, что HAPE — это острая левожелудочковая сердечная недостаточность на большой высоте. Чрезмерное давление в легочной артерии предшествует развитию ВОЛ и не является следствием заболевания [63]. Критическая роль высокого давления в легочной артерии дополнительно подтверждается тем фактом, что опускание, кислород или препараты, снижающие давление в легочной артерии, эффективны для профилактики и лечения, как обсуждается ниже.

Люди, восприимчивые к HAPE, обладают многими физиологическими характеристиками, которые подвергают их большему риску. Наиболее важным является сильный ответ на ВПЧ, а также более высокое давление даже при нормоксических упражнениях [64, 65]. Чрезмерное повышение давления в легочной артерии у восприимчивых людей, у которых развивается HAPE, сопровождается повышением микрососудистого давления> 20 мм рт. Ст., Порогового давления для образования альвеолярного отека [59, 66].

Причина высокого гипоксического давления в легочной артерии у субъектов, чувствительных к HAPE, является многофакторной.У них более низкая HVR [12, 67] и более сильный симпатический тонус [68]. HVR в основном устанавливается периферическими хеморецепторами, что приводит к более низкому альвеолярному напряжению кислорода и более высокому напряжению углекислого газа на той же высоте, что и HAPE-устойчивые субъекты, и, таким образом, приводит к более сильному стимулу для HPV [69]. Повышенная чувствительность периферических гипоксических хеморецепторов также снижает силу ВПЧ, независимо от различий в альвеолярной вентиляции [70]. Люди, чувствительные к HAPE, имеют несколько меньший объем легких и сниженную диффузионную способность [12, 71, 72].

Кроме того, существуют различия в сосудистой сети. Оксид азота (NO) и эндотелин-1 являются важными вазодилататорами и вазоконстрикторами легочного эндотелия. Продукция эндотелина выше при чувствительности к HAPE [73], тогда как продукция NO в легких снижена [56, 74, 75]. Системная генерация NO эндотелием сосудов снижена в большей степени у субъектов, чувствительных к гипоксическому HAPE, по сравнению с контрольной группой [76]. Это, вероятно, также относится к малому кругу кровообращения, о чем свидетельствуют приведенные выше измерения выдыхаемого NO и метаболитов NO в жидкости для лаважа.

Возникает вопрос, как гипоксическое сужение легочных сосудов приводит к отеку. Было предложено три механизма [53]: 1) трансартериолярная утечка с отеком, возникающим перед микроциркуляторным руслом в небольших более слабых артериолярных прямоугольных ответвлениях от более крупных легочных артерий; 2) гетерогенная регионарная гипоксическая вазоконстрикция артерий; и 3) гипоксическое сужение вен. Если артериальная вазоконстрикция при гипоксии неоднородна, HAPE может быть следствием более высокого кровотока в тех областях с меньшей вазоконстрикцией, что приводит к повышению микрососудистого давления.МРТ кровотока в легких показывает, что ВПЧ неравномерно в состоянии покоя у восприимчивых людей [77, 78], но не у лиц с доказанной резистентностью к HAPE. Эта неравномерность в региональном HPV может помочь объяснить характерный пятнистый и узловатый вид отека при HAPE.

Причины, по которым легочная сосудистая сеть протекает под высоким давлением, полностью не устранены. Традиционно отек легких классифицируется как некардиогенный (повышенная проницаемость с экссудативными характеристиками: высокие концентрации белка и маркеры воспаления в условиях нормального или лишь умеренно повышенного внутрисосудистого давления) или кардиогенный (повышенное гидростатическое давление, ведущее к невоспалительному транссудативному лечению с низким содержанием белка. утечка).Как описано выше, жидкость BAL при зарождающемся HAPE [56] выявляет характеристики гидростатического, но некардиогенного невоспалительного отека, что указывает на вызванные давлением изменения нормальной проницаемости альвеолярно-капиллярного барьера или явное травматическое повреждение; последнее было названо отказом от напряжения капилляров [79].

Если гидростатические силы сохраняются, то активируется активация генов и транскрипция коллагена и других белков внеклеточного матрикса для усиления альвеолярного капиллярного барьера [80] и, в конечном итоге, снижения стрессового отказа и утечки.Эти наблюдения предлагают объяснение быстрого выздоровления от HAPE и защиты от рецидивов при повторном восхождении только через несколько дней после выздоровления от HAPE.

Воспаление

Первые измерения альвеолярной лаважной жидкости у альпинистов [55, 57] были получены у людей с установленным HAPE. Помимо высоких концентраций белка, в некоторых, но не во всех случаях наблюдалась значительная нейтрофилия и повышение провоспалительных цитокинов и хемотаксических факторов нейтрофилов.Эти наблюдения убедительно свидетельствуют о том, что воспаление может быть причинным фактором HAPE, приводящим к большей проницаемости микрососудов легких. Однако не во всех случаях HAPE были признаки воспаления [55], что указывает на то, что у людей воспаление, возможно, является вторичной реакцией на нарушение альвеолярно-капиллярного барьера или отек. БАЛ у склонных к HAPE альпинистов показал умеренное альвеолярное кровотечение и повышение концентрации сывороточного белка в течение дня восхождения на высоту 4559 м с небольшой высоты как у пациентов, болевших HAPE во время бронхоскопии, так и у тех, у кого HAPE развился в течение следующих 24 часов. [56].Существует сильная корреляция между степенью легочной гипертензии, оцененной с помощью эхокардиографии, и степенью кровотечения и повышением содержания белка в альвеолярном пространстве (рис. 3). Напротив, не было увеличения альвеолярных макрофагов, нейтрофилов и провоспалительных медиаторов на большой высоте в начале курса HAPE.

РИСУНОК 3

Индивидуальный бронхоальвеолярный лаваж а) количество эритроцитов и б) концентрации альбумина в зависимости от систолического давления в легочной артерии на большой высоте (4559 м).Воспроизведено из [56] с разрешения издателя.

Непонятно, что инициирует вторичное воспаление. Может случиться так, что устойчивое и увеличивающееся достаточно продолжительное высокое давление при нелеченном HAPE может вызвать воспаление [81], или оно представляет собой часть процесса заживления заметно нарушенного альвеолярно-капиллярного барьера, который возникает в наиболее тяжелых случаях HAPE, особенно при альвеолярное кровотечение, поскольку гем и другие продукты распада гемоглобина эритроцитов являются хемотаксическими для нейтрофилов [82].Несмотря на неопровержимые доказательства против первичного воспалительного изменения альвеолярно-капиллярного барьера при HAPE, тем не менее, возможно, что любой сопутствующий процесс, изменяющий проницаемость альвеолярно-капиллярного барьера, снизит давление, необходимое для образования отека. Действительно, повышенное накопление жидкости во время воздействия гипоксии после прайминга эндотоксином или вирусом у животных [83, 84] и связь предшествующих респираторных вирусных инфекций с HAPE у детей [85, 86] подтверждают эту концепцию.Таким образом, инфекции верхних дыхательных путей незадолго до пребывания в горах и интенсивные упражнения на высоте от 2000 до 3000 м могут в некоторых случаях объяснить, почему HAPE может развиваться на умеренно небольшой высоте [87].

Клиренс альвеолярной жидкости

Нарушение барьера альвеолярных капилляров и утечка являются проксимальными причинами HAPE, но исследования выявили возможность того, что механизмы клиренса альвеолярной жидкости, зависящие от активного альвеолярного эпителия натрия и реабсорбции воды пневмоцитами I и II типа, могут способствовать к патофизиологии ВОЛ.Активный транспорт жидкости из альвеолярного пространства в интерстиций легких и клиренс через лимфатические сосуды важны для нормального баланса жидкости в легких. Гипоксия снижает трансэпителиальный транспорт натрия за счет снижения экспрессии и активности эпителиального натриевого канала (ENaC) и белков АТФазы натрия (Na ⁺ ) / калия (K ⁺ ) [88], возможно, за счет нарушения β ₂ — передача сигналов адренергическим рецептором [89]. Гипоксия in vivo снижает клиренс альвеолярной жидкости у животных с гипоксией [90, 91].У мышей, частично дефицитных по ENaC, наблюдается большее накопление воды в легких при гипоксии [92].

Другой подход к изучению значимости реабсорбции альвеолярной трансэпителиальной жидкости при HAPE включал использование агонистов β ₂ -рецепторов и глюкокортикоидов, оба из которых повышают регуляцию ENaC и Na ⁺ / K ⁺ ATPase [93]. В двух полевых исследованиях сообщалось об успешной профилактике HAPE у склонных к HAPE альпинистов с помощью ингаляции сальметерола, β ₂ -агониста длительного действия [94] и перорального дексаметазона [95], начатого за 1 день до восхождения.Благодаря множественному действию агонистов β ₂ -адренергических рецепторов, таких как ингибирование ВПЧ, увеличение HVR и вентиляции, усиление межклеточных контактов и усиление выработки NO [96], вклад улучшенного клиренса альвеолярной жидкости остается неопределенным. . В самом деле, защитный эффект дексаметазона от предполагаемого усиления реабсорбции альвеолярной жидкости нельзя было коррелировать с косвенными показателями усиления активной реабсорбции натрия, а скорее с неожиданным снижением давления в легочной артерии [95].

«Лос-Анджелес Майнер» привлекает внимание к San Gabriel Prospectors

В недавнем посте на LAist был освещен новый короткометражный документальный фильм под названием «Лос-Анджелес». Шахтер », в котором рассказывается история Патрика Бланкеншипа, золотоискателя в горах Сан-Габриэль, и нескольких его товарищей-разведчиков.

Сам фильм рассказывает увлекательную историю и красиво снят, а в начале фильма Патрик отмечает, что механизированная добыча и разведка незаконны. Однако в фильме ничего не говорится о том, что все виды горных работ запрещены в Национальном лесу Анхелес / Национальном памятнике гор Сан-Габриэль, будь то моторизованные или нет.Текущая политика в области горнодобывающей промышленности гласит: «Все операции по добыче полезных ископаемых (местонахождение заявлений на добычу полезных ископаемых, разведка и добыча, включая очистку, промывку и дноуглубительные работы) в соответствии с Законом о горных работах 1872 года запрещены на изъятых территориях Национального леса Анхелес … Земли Национальной лесной системы на востоке Разветвление реки Сан-Габриэль закрыто для разведки или любых других операций по добыче полезных ископаемых ».

снимок экрана из фильма «L.A. Шахтер »

В документальном фильме не упоминается, где именно они стреляли, но любой, кто провел время в Сан-Габриэль, может сразу узнать, что это место — Восточная развилка реки Сан-Габриэль.В дополнение к ограничениям на эту деятельность по добыче полезных ископаемых, большая часть реки находится в пределах дикой природы Овечьей горы, федеральной территории дикой природы, которая имеет одни из самых строгих мер защиты, предоставленных Конгрессом. Во время фильма мы видим людей:

• Носить огнестрельное оружие
• Курить марихуану
• Проспект на реке Сан-Габриэль
• Изменение течения реки Сан-Габриэль
• Разрушайте камни кирками

ВСЕ эти действия являются незаконными, и поскольку земля находится в федеральной дикой местности, проявляются дополнительные нарушения закона, включая строительство убежища, (предположительно) пребывание в пустыне более 21 дня, разведение огня , и даже на тележке или тачке (!).

Поправка: огнестрельное оружие не запрещено во всех областях дикой природы, но оно обычно ограничено. В настоящее время мы ждем ответа от офиса рейнджеров о конкретных инструкциях в пустыне Овечьей горы, но похоже, что за пределами стрельбищ огнестрельное оружие разрешено только для охоты и только в сезон охоты, и требуется действующая охотничья лицензия.

Sluicing в “L.A. Шахтер ». Скриншот.

У костра в Лос-Анджелесе. Шахтер.» Скриншот.

Огнестрельное оружие в г. Лос-Анджелес. Шахтер ». Скриншот.

Разрушение ландшафта в Лос-Анджелесе. Шахтер ». Скриншот.

Идея о том, что в Ист-Форке разрешена немоторизованная разведка, , к сожалению, является очень распространенным заблуждением — из-за низких штрафов и недостаточного финансирования агентства, которое не может эффективно обеспечивать соблюдение этих законов в этом районе. Хотя обозначение «дикая природа» присутствует с 1984 года, я хочу дать понять людям, изображенным в фильме, что они не знали о полном объеме запрета на добычу полезных ископаемых.Тем не менее, Восточная развилка реки Сан-Габриэль — это постоянно используемая территория (она была очень неблагоприятно освещена в недавней статье LA Times о Национальном памятнике в горах Сан-Габриэль), и изображенные здесь старатели явно не способствуют этому. ситуации, знают они о законах или нет.

Река является домом для находящихся под угрозой исчезновения видов, таких как присоска Санта-Ана, и строительство плотин в реке — будь то промывка или купание — может уменьшить и без того крошечную среду обитания.Бои в «золотой лихорадке» между старателями, о которых говорится в фильме, могут поставить под угрозу людей, ответственно относящихся к дикой природе, и создать атмосферу беззакония, которая способствует злоупотреблению наркотиками и дальнейшему насилию. Мусор, горнодобывающие отходы и человеческие отходы загрязняют реку, а с учетом того, что в настоящее время 66 лесных пожаров сжигают 1,7 миллиона акров на западе, я не думаю, что мне нужно упоминать, насколько опасны костры в суровом и удаленном каньоне Ист-Форк.

Мы в Modern Hiker считаем, что каждому, кто любит отдых на природе, должно быть позволено наслаждаться этим, как бы ему ни говорили, но это удовольствие следует делать ответственно и в соответствии с буквой законов, установленных для защиты этих хрупких ландшафтов.Меня беспокоит, что подобные фильмы, в которых старатели изображены как романтизированные классические западные изгнанники, ищущие смысл, только побудят других последовать за этой незаконной и разрушительной деятельностью в одной из самых красивых и знаковых частей гор Сан-Габриэль.

27 августа мы связались с режиссером Томасом Р. Вудом. Мы все еще ждем его ответа.

Хотя сотрудники Лесной службы в штаб-квартире Аркадии сообщили мне по телефону, что добыча и разведка запрещены в Ист-Форке, смотрители лесной службы в Национальном лесу Анхелес / Национальном памятнике в горах Сан-Габриэль еще не ответили на просьбы разъяснить свою политику. .Мы обновим сообщение, как только получим известие от любой из сторон.

Энтузиаст геологоразведки East Fork Мэтью МакОлифф связался со мной напрямую, и я предложил ему это место для ответа. Вот он, представлен без комментариев, одобрений и правок:

Здравствуйте, современный путешественник. Я пишу это вам в ответ на лакомый кусочек «Горняки Лос-Анджелеса», который был опубликован вчера, а также на бурлящую драму и неправильные представления о старателях и шахтерах среди нашего сообщества.Позвольте мне нарисовать вам яркую картину; разведка — вот что сделало Калифорнию тем, чем она является сегодня, — в этом нет никаких «если и», и «но». Золотая лихорадка — это то, что построило Калифорнию, которую мы знаем сегодня. (Я сам) разведка спасла мне жизнь, я сам заядлый путешественник, будучи старателем, вам нужно путешествовать пешком в отдаленные места, чтобы найти лучшую почву для раскопок. Я также заядлый рыбак и человек на открытом воздухе, который любит окружающую среду. Я вырос на восточной развилке Сан-Габриэльс. Большую часть времени на открытом воздухе я гулял по этим горам в поисках отдаленных мест для пеших прогулок, а также нетронутых мест для рыбалки и золота.Людям, просмотренным в этом видео, нужно немного поверить в то, что я не буду раскрывать их имена в целях безопасности.

Пэт, главная звезда этого короткометражного фильма, солидный парень, большую часть времени проводит, работая над экзотическими автомобилями, и только что получил степень бакалавра химии. Что касается некоторых объяснений в фильме, ношение огнестрельного оружия в национальном лесу просто для защиты, я провел изрядное количество времени в Сан-Габриэль, и меня преследовали бесчисленные кошки. Это сделано только в целях безопасности. Остальные видели в этом фильме парня и его жену по следу.Этот человек, который скончался пару месяцев назад, отдал бы рубашку со спины любому туристу, идущему по тропе. Он дал воду и еду бесчисленным обезвоженным и заблудшим туристам. Наконец Человек с киркой. Этот человек спас бесчисленное количество туристов на этом маршруте от неминуемой гибели. В июне прошлого года он спас туриста и его собаку. Мужчина не осознавал, что его собачьи лапы тают о горячие камни на тропе. Он взял на себя ответственность перекинуть эту собаку через плечо и отнести на стоянку.Это было от отметки 3,5 мили до стоянки. Он также помог потерявшимся бойскаутам, отделившимся от группы, и бесчисленным туристам, которые заблудились и заболели от жары. Смысл всего этого в том, чтобы показать истинную красоту старателей на восточной развилке Сан-Габриэль. Мы также назначили дни уборки мусора с моим разведывательным клубом, мы вывозим бесчисленные грузовики с мусором на мусорные баки, помните, что мы находимся в Лос-Анджелесе. Более 12 миллионов человек в год посещают это место, так как оно находится так близко к центру города.

Разведка на восточном развилке реки Сан-Габриэль «до национального памятника» не является незаконной, это видео «Горняк Лос-Анджелеса» было снято до установки этого памятника. Поэтому любые действия в этом видео не являются незаконными. Теперь я не буду утомлять вас всей юридической чепухой на памятнике и моими взглядами на Обаму и Джуди Чу за то, что они в основном использовали захват федеральных земель для достижения личной выгоды из своих планов. Почтовый памятник, запрещен вывоз любых полезных ископаемых и нарушение земель.Кто сказал, что туристы и рыбаки не следующие? Мы все должны быть здесь на одной стороне. Закон о добыче полезных ископаемых 1872 года является законом земли здесь, в мире геологоразведки, и для людей, которые не знают этого, сделайте свое исследование, пожалуйста. Образование является ключом к этому типу вещей, любой может предполагать пропаганду и верить в нее, но закон есть закон. В 1928 году был принят закон о водоразделе на восточной развилке реки Сан-Габриэль. Старая горнодобывающая деятельность у нас очень сырая и далека от совершенства. Мы больше не занимаемся обшивкой холмов и не используем ртуть для извлечения золота.Закон о водоразделе был введен в действие из-за того, что наносные породы попали в сады Азузы из-за взрыва хайдо на склонах холмов в 20-х годах. Это означало, что на эту реку нельзя было делать ставки, и, следовательно, это были государственные земли. Общественные земли для людей уже очень долгое время борются за то, чтобы государственные земли оставались общедоступными и бесплатными для использования нашей публикой. Имейте в виду, люди, то, что нельзя выращивать, нужно добывать! Нашему государству нужны старатели и горняки просто потому, что мы добываем драгоценные металлы на своей земле, для мобильных телефонов, ювелирных изделий и многих других предметов, которые мы используем ежедневно.Я и шахтеры очищаем реку и собираем больше мусора, чем мы иногда можем унести. Сюда входят рыболовные грузы, потерянные рыбаками, гильзы для ружей и ртуть у старых шахтеров с грубыми привычками. Сегодняшняя технология поискового оборудования экологически чистая, улавливает только тяжелые металлы и ртуть. Засуха, от которой страдает Калифорния, ужасна, мы все это знаем, предыдущие исследования санта-ана-присоски и дноуглубительные работы проводились рядом довольно долгое время.Из-за моратория на дноуглубительные работы в 2009 году присоска santa ana почти полностью исчезла. Шахтеры создают новые места кормления и нереста для этих рыб, независимо от того, ведем мы дноуглубительные работы или нет, река Сан-Габриэль находится на низком уровне, и мы те, кто освобождает корм для этих рыб и создает новые места для нереста. научно доказанные факты ребята. Когда в 2009 году был введен мораторий на дноуглубительные работы, штат Калифорния потерял 60 миллионов долларов дохода. Майнеры перестали тратить деньги на местных рынках, на заправках и в снабженческих домах.Многие мелкие предприятия разорились, и государство сильно пострадало от этого из-за недостатка доходов, которые добытчики приносили нашим общинам.

В заключение я пытаюсь лучше представить вам, ребята, кто мы такие, как шахтеры и старатели, мы такие же, как вы. Мы любим проводить время с семьей на открытом воздухе, будь то поиск золота, рыбалка, походы или пикники в наших местных горах. Мы любители природы, уважаем законы и стараемся протянуть руку помощи людям, которые в этом нуждаются, т.е.Заблудшие туристы или люди, которым вообще нужна помощь. Я надеюсь, что это проясняет некоторую путаницу в этом видео и в том, кто мы такие. Я с нетерпением жду встречи с некоторыми из вас на тропе, и я всегда буду там с улыбкой и протяну руку помощи всем, кто в ней нуждается. Я вырос в Пасадене, Сан-Габриэль — мой дом, и мне нравится этот величественный горный хребет, который я постоянно воссоздаю. Эти горы для всех, но мы должны уважать их. Разведка также спасла мне жизнь, в беспокойной юности я обрел покой, занимаясь чем-то другим в своей жизни.Я ходил в походы и рыбачил, а теперь искал золото. Мне нравится наш San Gabriels, и я хотел очистить воздух с помощью Modern Hiker и ваших зрителей, удачного дня! Удачных маршрутов, пусть ваши рюкзаки будут легкими, а сковородки полны золота.

Ветеран экологического репортера KCET Крис Кларк также высказался по поводу этой истории. В его статье приводятся цитаты режиссера и говорится: «Любая добыча полезных ископаемых на восточной развилке Сан-Габриэля является незаконной, и это происходило задолго до того, как в 2014 году был установлен национальный памятник в горах Сан-Габриэль.”

Теги: документальный, восточная развилка реки сан-габриэль, l.a. шахтер, геологоразведка, национальный памятник горы сан-габриэль, р. древесина, закон дикой природы

Захват «горцев» Аппалачей | Путешествие

Эстер Рене Адамс родилась в день рождения бабушки, 2 июня, и была названа в ее честь, хотя, в конце концов, после того, как «Мамау» стали называть ее «Нет, баг» (потому что она боялась божьих коровок), все остальные тоже. Ни одна внучка больше не любила свою бабушку.Мамау могла вытащить хитрость из укуса осы и выстоять в состязаниях по выдуванию жевательной резинки. Она всегда была готова нарезать арбуз Четвертого июля на несколько дней раньше.

Мамау умер от эмфиземы в июле 1990 года, когда Най Багу было 7 лет. «Половина меня тоже умерла, — говорит она.

Мамау поселили в собственном доме. В горах восточного Кентукки такие «деревенские поминки» могут длиться несколько дней, когда скорбящие выходят из угольных шахт или уезжают с заводов.Иногда приходило так много людей, что пол в гостиной приходилось укреплять. Гости поклонились мертвым, затем прошли в другую комнату, чтобы выпить бутербродов, кофе и долгого визита.

Not Nay Bug. Пока люди говорили на улице: «Вы знаете, где я был?» она спрашивает. «Прямо там, с моей мамой. Я не спал с ней всю ночь ».

И когда мужчина с фотоаппаратом подошел и попросил ее сфотографировать, она сказала, что хочет возложить розу на грудь своей бабушки. «Он сказал:« Конечно, если это то, чем ты хочешь заниматься », — вспоминает Ней Баг.Потом сделал снимок.

Home Funeral станет одним из самых известных портретов жизни Аппалачей Шелби Ли Адамс.

Адамс больше 18 лет не увидит Нет Бага. Он нашел ее летом 2008 года в начале Улей Холлоу, на извилистой дороге, живущей в доме без водопровода и электричества. Краем глаза была вытатуирована угольно-черная слеза. Адамс снова начал ее фотографировать.

В течение 36 лет Адамс проводил лето в нескольких сельских округах Кентукки, наблюдая, как растут дети, семьи процветают или разваливаются, а зеленые горы рушатся после многих лет добычи угля.Угольная пыль кажется вездесущей на фотографиях Адамса, которые он снимает почти исключительно в черно-белых тонах.

Его портреты «горцев», как он их называет, интимные, прямые и иногда мрачные. Некоторые критики, в том числе те, кто фигурирует в документальном фильме 2002 года о творчестве Адамса The True Meaning of Pictures , говорят, что он эксплуатирует регион, уже обремененный стереотипами, связанными с бедностью и насилием. Адамс говорит, что он запечатлел исчезающую культуру — например, домашние поминки теперь реже встречаются в горах — и лица старых друзей.«Когда [критиков] выводят из зоны комфорта среднего класса, они сталкиваются с человечностью другого человека», — говорит он. «И они винят фотографа».

59-летний Адамс имеет корни как в горах, так и в среднем классе. Он живет в западном Массачусетсе, но родился в Хазарде, Кентукки, недалеко от того места, где он снимает свои портреты. Он дальний родственник Хобарта Айсона, жителя Аппалачей, который в 1967 году смертельно застрелил режиссера на своей земле, но отец Адамса был руководителем газовой компании с контрактами по всей стране, и его семья часто жила в городах, в том числе в Нью-Йорке. и Майами.По его словам, когда Адамс возвращался в Кентукки на часть каждого года, отец научил его смотреть свысока на «кричащих жителей».

Однажды летом дядя, сельский врач, познакомил его с некоторыми из самых изолированных горных семей. Когда Адамс вернулся позже, он говорит, что был загипнотизирован их открытостью перед его объективом; их фотографирование станет делом его жизни. Сегодня он знает, как меняются акценты от полого к полому, у кого сернистый колодец, у кого ждет ребенка.

Тьма, которую он иногда видел в Аппалачах, только заставляет его приглядеться.«В тени лежат глубина и красота людей», — говорит он. «Пока мы не поймем нашу собственную тьму, мы не поймем нашу красоту».

Его подданные ценят его подарки в виде консервированной ветчины и одежды на Рождество и случайный ящик пива; они также хотят увидеть его фотографии. «Деревенские жители любят картинки», — говорит Адамс. Почти в каждом доме или трейлере есть экспонаты: портреты церкви и выпускного вечера, сонограммы, а иногда и работы Адамса.

Но не всем нравятся его изображения.

«Думаю, я не вижу смысла замерзать вовремя», — говорит Кристофер Холбрук, младенец на руках у матери в Home Funeral , а теперь 20-летний парень с ямочками в пыльных джинсах. «Прошлое должно быть в прошлом». Крис — первый человек в своей семье, окончивший среднюю школу; он также прошел курсы механики дизелей в Hazard Community College. Он недавно женился и сейчас работает охранником. По его словам, никакая фотография не может сказать ему, что его ждет в будущем.

Уолтер Холбрук, отец Криса и сын Мамау, придерживается иной точки зрения. Домашние похороны — это «то, что я могу показать своим детям, и, возможно, позже они смогут сэкономить, чтобы показать своим детям, какая у них семья», — говорит он.

«Кто-то сказал, что Шелби делает эти фотографии, чтобы посмеяться над людьми», — говорит Ней Баг. «Ты знаешь что я думаю? Это не для того, чтобы они выглядели плохо. Это то, как вы на это смотрите. Он не собирается высмеивать бедняков. Он показывает, как тяжело нам жить.”

Она никогда не видела Home Funeral , пока Адамс не посетил ее прошлым летом. Она долго смотрела на фотографию. «А теперь, Джейми, я хочу, чтобы ты кое-что посмотрел», — сказала она своему бывшему мужу. «Просто посмотри сюда». Настоящая слеза скользнула по татуированной возле ее глаза. «Это я.»

Штатный писатель Эбигейл Такер также пишет о мустангах в этом выпуске.

«Nay Bug» (с бывшим мужем Джейми в 2008 году) была сфотографирована Шелби Ли Адамс в 1990 году, и ее несмываемый портрет Home Funeral не видели в течение 19 лет.(Шелби Ли Адамс) Эстер Рене Адамс, «Мамау», была похоронена в собственном доме.В горах восточного Кентукки такие «деревенские поминки» могут длиться несколько дней. (Шелби Ли Адамс) «Деревенские жители любят картинки», — говорит Шелби Ли Адамс.Почти в каждом доме или трейлере есть экспонаты: портреты церкви и выпускного вечера, сонограммы, а иногда и работы Адамса. (Билл Шваб)

Mountain High — Высота

Mountain High Resort заботится о безопасности и комфорте своих гостей.По этой причине мы хотели бы предложить несколько советов, которые помогут максимально использовать вашу поездку.

Высота

Mountain High Resort расположен на высоте 6600 футов над уровнем моря и поднимается до 8200 футов на вершине. В редких случаях гости могут испытывать симптомы высотной болезни, такие как головные боли, тошнота, усталость и одышка. Большинство из них незначительны и исчезают сразу после спуска, однако они могут стать серьезными, если их игнорировать. Чтобы свести к минимуму последствия высотной болезни, если не полностью предотвратить их, следуйте этим простым рекомендациям:

• Первые несколько дней упражнения в умеренных количествах.
• Пейте больше воды, чем обычно.
• Уменьшите потребление алкоголя, что дает больший эффект на высоте.
• Ешьте продукты с высоким содержанием углеводов: зерновые, макаронные изделия, фрукты и овощи.
• Избегайте соленой пищи.

Одежда

На склонах легко оставаться в тепле и комфорте. Лучший выбор — водонепроницаемая многослойная одежда, которую можно добавлять или снимать при изменении условий. Всегда лучше быть готовым, так как погода в горах может быстро меняться и действительно быстро меняется.Если ваша одежда не является водонепроницаемой, можно нанести водоотталкивающий спрей.

Ультрафиолетовые лучи

Ультрафиолетовые лучи сильнее на высоте. Независимо от цвета кожи или цвета лица, каждый должен носить защитный солнцезащитный крем и солнцезащитные очки с УФ-сертификатом даже в пасмурные дни, поскольку ультрафиолетовые лучи могут проникать сквозь облачный покров.

Код вашей ответственности *

Катаетесь ли вы на лыжах или сноуборде, безопасность — это ответственность каждого. Как пользователь Национального леса Анхелеса, вы обязаны знать правила и этикет горы.Для вашего удовольствия и удовольствия других будьте вежливы по отношению к окружающим и помогайте продвигать Кодекс ответственности, когда это возможно.

• Всегда держите под контролем и уметь останавливать или избегать других людей или предметы.
• Люди впереди вас имеют преимущественное право проезда. Вы обязаны избегать их.
• Вы не должны останавливаться там, где вы препятствуете тропе или вас не видно сверху.
• Каждый раз, когда вы начинаете спуск или сливаетесь с тропой, смотрите в гору и уступайте дорогу другим.
• Всегда используйте приспособления, чтобы предотвратить разбег оборудования.
• Соблюдайте все размещенные знаки и предупреждения. Держитесь подальше от закрытых троп и закрытых территорий.
• Перед тем, как использовать какой-либо подъемник, вы должны обладать знаниями и навыками безопасной погрузки, езды и разгрузки.

* Официально одобрено Национальной ассоциацией горнолыжных курортов, Национальным лыжным патрулем и профессиональными лыжными инструкторами Америки.

.