Центр лыжного спорта малиновка: Малиновка — Спортивно-туристический комплекс

Центр лыжного и горнолыжного спорта Малиновка, Октябрьский: лучшие советы перед посещением

Идеальное место для любителей лыжного спорта. Оборудованные трассы разной сложности, часть освещается ночью. В сезон можно покататься на тюбинге. Очень много спортсменов, и база в основном ориентирована на них. Даже в кафе имеется 2 входа: один «с улицы» и один прямо с трассы. Очень понравились домики: просторные, хорошо меблированы, насыщенный аромат дерева (сложены из бревен). Очень теплые, температуру можно регулировать. Санузел чистый, с хорошим ремонтом. Подогреваемый пол в прихожей и санузле (кнопки в прихожей, почти у плинтуса).
Питание — в столовой, талоны на обед, ужин можно приобрести в администрации или непосредственно в столовой. Завтрак включен в стоимость, он с 9 до 11 часов утра. Ассортимент блюд не особо разнообразен, но готовят сытно, еда здоровая, порции удовлетворят аппетит любого мужчины.
Минус: расположение основного кафе ориентировано больше на спортсменов, т. к. оно находится на трассе, от домиков идти не менее 7 минут.
Также есть такие минусы: на территории плохо работает система оплаты картой, периодически нет связи. Однако, телефонная связь отличная (вышка недалеко). В домиках нет вай-фай и иных видов стационарного интернета, он имеется в кафе «Фристайл», но не всегда (насколько я поняла, персонал кафе его иногда зачем-то отключает или нет связи). Дорога от трассы «Холмогоры» до базы не идеальная, но ее пройдет любая легковушка. Указатели достаточно информативны и расположены так, что мимо не проедешь. Парковка очень большая.
Также в домиках высоковата слышимость, но спортсмены люди дисциплинированные, вечером ложатся рано и не шумят. Все эти недостатки мы отметили, но в целом база очень понравилась, очень большая, благоустроенная, чистая, персонал очень вежливый. Здесь тренируются профессиональные спортсмены, но приезжают и обычные отдыхающие. Домики вечером красиво подсвечиваются висячими гирляндами. Дорожки и придомовые территории чистят, а для трасс имеются снежная пушка и специальная техника для подготовки поверхности.

Центр лыжного спорта «Малиновка» вновь станет площадкой проведения чемпионата России по лыжным гонкам – 2019 · Новости Архангельска и Архангельской области. Сетевое издание DVINANEWS

Федерация лыжных гонок России дала высокую оценку организации и проведению чемпионата Северо-Западного федерального округа по лыжным гонкам в центре лыжного спорта «Малиновка» Устьянского  района.  Об этом заявил губернатор Архангельской области Игорь Орлов на еженедельном оперативном совещании в региональном правительстве.

«Малиновка» подтвердила свою востребованность. Вся инфраструктура центра – на высоком уровне, есть активный интерес к этой площадке со стороны Федерации лыжных гонок России. Наши спортсмены достойно выступили и на окружном чемпионате в «Малиновке», и на первенстве мира среди юниоров и молодежи, и это свидетельство, что лыжи являются для нас одним из ведущих видов спорта, – сказал Игорь Орлов.

Напомним, чемпионат СЗФО по лыжным гонкам прошел в Устьянском районе с 23 по 27 января 2019 года. В нем приняли участие более 120  лыжников из Санкт-Петербурга, Архангельской, Вологодской, Псковской, Новгородской, Мурманской областей, Ненецкого автономного округа, Республик Коми и Карелия.

По итогам общекомандного зачета Архангельская область заняла на чемпионате второе место, уступив лидерство Санкт-Петербургу. Бронза – у Мурманской области. В копилке нашей сборной – три золотых, одна серебряная и одна бронзовая награды. Успешно выступили лыжники Поморья Алексей Шемякин,  Светлана Николаева и Екатерина Ядовина.

Напомним, «Малиновка» заняла свое место на спортивной карте России после успешного проведения в феврале-марте 2015 года первенства и чемпионата России по лыжным гонкам. В 2017 году Архангельской области вновь доверили проведение на базе «Малиновки» первенства России среди юношей и девушек 15-16 лет, в 2018 году – финала Кубка России по лыжным гонкам и открытых всероссийских соревнований с участием ведущих спортсменов страны, не попавших на Олимпийские игры.

В конце марта – начале апреля 2019 года благодаря высокой организации спортивных мероприятий и развитой инфраструктуре «Малиновка» вновь примет чемпионат России по лыжным гонкам.

Пресс-служба Губернатора и Правительства Архангельской области

Лыжный кэмп в Малиновке Malina Ski Camp 2019

8 — 10 Марта 2019 г.

Внимание! Из-за сложной эпидемиологической ситуации, связанной с COVID-19, дата событий может меняться. Уточняйте информацию.

Мартовские праздники, удобная логистика и отличное место для зимнего отдыха всей семьей!С 8-го по 10-е марта 2019 в центре лыжного спорта Малиновка. Участников ждут профессионально-подготовленные лыжные трассы — здесь в начале апреля пройдет чемпионат России 2019 по лыжным гонкам!

Уже пятый год подряд наша команда организует спортивно-тренировочные сборы для ЛЮБИТЕЛЕЙ лыжных гонок.

Программа сбора

Рассчитана на тех, кто хочет поставить или скорректировать технику катания коньком и почувствовать профессиональный подход к лыжам

Тренировки

По 2 тренировки в день. Освещенные трассы. Обучение технике конькового хода.

Сервис

Подготовка лыж (можно взять напрокат), функциональная диагностика, профессионально подготовленные трассы Чемпионата России — 2019. Можно поехать всей семьей: есть небольшая горнолыжка, тюбинг, конюшня, экскурсии.   

Обучение

Видеоразбор ошибок и постановка правильной техники катания.

Центр лыжного спорта «Малиновка»

В самом сердце Устьянского района, что на юге Архангельской области, на берегу реки Устья находится Центр лыжного спорта «Малиновка».

Сказочная северная природа, синее небо, чистый воздух, прекрасно подготовленные трассы.

Кататься с комфортом можно до позднего вечера — территория Малиновки хорошо освещена. Суммарная длина всех дистанций составляет более 30 км, 15 из которых имеют искусственное освещение.

В Малиновке ежегодно проводятся соревнования по лыжным гонкам муниципального, регионального и всероссийского уровней. А в 2015 году Центр лыжного спорта удостоился чести принимать главные соревнования страны – Чемпионат и Первенство России по лыжным гонкам.

В 2019 Малиновка вновь примет Чемпионат России.

Стоимость участия

9900 ₽

Тренировки с профессиональным тренером, подготовка лыж, мастер-классы, видеоразбор ошибок, подарок от организаторов

*отдельно: размещение в номерах комплекса «Круча» от 1000 р/сут.

(Для участников мы забронировали несколько номеров)

Размещение

Участники сбора могут разместиться в номерах гостиницы «Круча». Комнаты оснащены кроватями, прикроватными тумбочками, вместительным шкафом, столом и стульями. Санузел в номере — туалет, душевая кабина и умывальник. Возможно размещение с семьей. Забронировать место можно здесь.

«МАЛИНОВКА» ГОТОВА К ПРОВЕДЕНИЮ ГЛАВНОГО ЛЫЖНОГО СТАРТА СТРАНЫ

«МАЛИНОВКА» ГОТОВА К ПРОВЕДЕНИЮ ГЛАВНОГО ЛЫЖНОГО СТАРТА СТРАНЫ

Призеры Кубка мира-2019 Наталья Непряева и Александр Большунов и многие другие прославленные лыжники России, в том числе наш Александр Терентьев, уже прибыли в Устьянский район в Центр лыжного спорта «Малиновка». Завтра, 30 марта, здесь будет дан старт чемпионата России по лыжным гонкам-2019.

В устьянской «Малиновке» начинается грандиозное спортивное событие. В течение девяти дней здесь будет проходить чемпионат России по лыжным гонкам. Участие в соревнованиях примут более трёхсот сильнейших лыжников страны, в том числе звёзды спорта мировой величины.

Организаторами главного национального старта выступили Министерство спорта Российской Федерации, Федерация лыжных гонок России, правительство Архангельской области, областное агентство по спорту, РЦСП «Водник», администрация Устьянского района и ЦЛС «Малиновка».

Как сообщил главный судья соревнований Александр Пеньевской, на чемпионате России будут задействованы 59 судей из Москвы, Архангельской, Московской, Ярославской, Вологодской областей и Республики Мордовия. Все они — профессионалы, имеющие опыт судейства на многих всероссийских стартах, зимних Олимпийских играх в Сочи и Всемирной зимней универсиады-2019 в Красноярске.

— Чемпионат России — это главные соревнования национального уровня. Здесь недопустимы даже малейшие промахи в судействе. Участники чемпионата — спортсмены мирового уровня, и работа судейского корпуса обязана соответствовать этому высокому статусу, — подчеркнул Александр Пеньевской.

В этом году появились нововведения в техническом оснащении организации судейства.

В частности, установлена мощная видеокамера, которая ведет съемку всей территории лыжного стадиона.

— В случае возникновения спорных моментов, будь то, к примеру, контакт на финише или нарушение стиля, видеосъемка поможет судьям принимать объективные решения, — добавил Александр Пеньевской.

— Подготовка к чемпионату началась задолго до первого дня соревнований. Первый оргкомитет состоялся еще летом. За это время проделана большая работа. Спортсмены и тренеры проживают непосредственно рядом со стадионом, здесь же расположены вакс-кабины, кафе. Все сделано для того, чтобы пребывание участников было максимально комфортным. Надеемся, что всем удалось хорошо подготовиться к соревнованиям, ждем отличных результатов, — отметил вице-президент Федерации лыжных гонок и биатлона Архангельской области Андрей Кузнецов.

Порядка семидесяти человек занимаются подготовкой трасс, инфраструктуры чемпионата. Это специалисты из Устьянского района, лыжного стадиона имени Владимира Кузина в Малых Карелах, представители Федерации лыжных гонок России.

— Приготовления идут полным ходом. Практически все готово к стартам. На дистанции и лыжном стадионе работают четыре ратрака. Так что трассы, как всегда в Малиновке, будут превосходными, — подчеркнул руководитель центра лыжного спорта «Малиновка» Олег Воробьев.

Сегодня, 29 марта, лыжники проводят официальные тренировки. Завтра в программе соревнований – спринт классическим стилем.

— Я не первый раз в Малиновке. Мне здесь нравится. Здесь интересный рельеф, красивая природа, чудесный пейзаж, необычная атмосфера. Мы тренируемся вторую неделю. Настроение боевое, — рассказал участник из Тюменской области Илья Санников.

Центр лыжного стадиона украшают ледяные скульптуры в тематике «Многогранный Север». Их выполнили четыре команды скульпторов из Москвы и Вельска.

30 марта в 18:00 у главной сцены «Малиновки» состоится торжественное открытие чемпионата России. В программе — выступления лучших творческих коллективов устьянской земли и церемония награждения победителей первой гонки.

Добавим, помимо соревновательной части, для участников и гостей чемпионата в «Малиновке» будет организован фестиваль мобильной кухни в рамках проекта «Гастрономическая карта России». Начало работы фестиваля 30 марта в 10:00.

Александр Большунов лыжник — фильм о тренировках группы Юрия Бородавко, видео. Лыжи тренировки

После каждого зимнего сезона, когда с подиума практически не слезают норвежцы (это касается и биатлона, и лыжных гонок), всем становится интересно, в чем кроется секрет их силы. Одни подозревают, что дело в допинге, а другие искренне верят, что они просто невероятно работают в межсезонье. Из-за испорченной репутации обе версии, к сожалению, возникают и относительно сборной России, которая продолжает зажигать после Олимпиады-2018.

И только сами спортсмены доказывают, что дело не в чудодейственных препаратах. Главное — тренировки. Многим даже удается увидеть, как работают сильнейшие. Финским лыжникам, например, как-то посчастливилось покататься с Александром Большуновым, а Люка Шанава проводил совместный сбор с Йоханнесом Клэбо. Нашим еще не удалось узнать секреты норвежца, но когда-нибудь это может случиться. Глеб Ретивых рассказывал, что Клэбо приглашал группу Маркуса Крамера потренироваться, но у ребят не получилось.

Сейчас спортсменам сложно провернуть подобное, потому что ковид все еще представляет серьезную опасность. Вот и приходится следить друг за другом, натыкаясь на короткие видео с тренировок в соцсетях. Понять что-то там достаточно проблематично, нужно находиться вместе 24 на 7, но это лучше, чем ничего. Тем более блогер Максим Тартынский поехал в Малиновку и снял для всех (да, норвежцы тоже это увидят) кино о том, как группа Юрия Бородавко готовилась к этому сезону. И не на какие-то 15 минут, а почти на 3,5 часа.

Люди в комментариях пишут, что «главному федеральному каналу страны о спорте» такое и не снилось. Ничего не знаем про наших телевизионщиков, но фильм Тартынского получился реально крутым и, самое главное, настоящим. После него даже не хочется говорить о том, что кто-то в мировых лыжных гонках балуется «запрещенкой». Ребята делают нечеловеческую работу для достижения своих целей, умудряясь находить в себе силы на улыбки, шутки и смех.

Sport24 устроил себе киносеанс и теперь делится кратким пересказом с теми, у кого нет времени на просмотр.

Съемки фильма проходили летом и осенью в Малиновке, которая оказалась красивее, чем мы думали. Из-за ковида привычный тренировочный план Бородавко пришлось корректировать. Обычно лыжники едут в Крым (где-то в середине мая) на восстановительный сбор, но в 2020-м им пришлось вспомнить о том, как тренироваться в своих регионах. Правда, автор поделился эксклюзивом и рассказал, что одному лыжнику все же удалось провести там полноценный сбор. Догадываетесь, про кого речь?

После Крыма Бородавко и его спортсмены держат путь в Эстонию, где собираются все группы. Затем Александр Большунов и Ко отправляются на высотный сбор в Италию. План просто идеальный, но выехать в Европу у ребят получилось только для того, чтобы начать сезон. До этого момента им пришлось засесть в Малиновке. Высотный сбор проводили в Терсколе. С Сочи как-то не срослось.

«В весенний период начинаем больше работать над общефизической подготовкой. За соревновательный период спортсмен теряет и мышечную массу, и физические кондиции. Слабеют связки, голеностопы, коленные суставы, спина. Это все нужно привести в порядок, чтобы связки и мышцы окрепли. После этого мы переходим на работу для повышения специальной физической работоспособности.

Только после этого мы переходим к более интенсивной работе. Начинаем включать интервальные тренировки в конце июля — начале августа. К этому периоду мы выходим на достаточно высокий уровень специальной физической работоспособности и начинаем адаптировать мышечную систему к высоким и интенсивным нагрузкам», — сказал Бородавко.

В среднем, если не считать разминку и заминку, группа Бородавко тренируется от 5 часов в день. Про большие объемы реально никто не врет. План специалиста был придуман еще во времена, когда гонялись Александр Легков и Евгений Дементьев, если не раньше. Сейчас он только корректируется, но база, вероятно, остается прежней.

У лыжников есть и силовые тренировки, и кросс-походы часа на три, и работа над лыжными ходами. Да и вообще этот список можно продолжать до бесконечности. Вариаций много. После основной части наши чемпионы идут на лыжный тренажер и тянут его 30 минут на максимальной загруженности. В выходные тоже не до релакса. Бородавко приобщает своих учеников к игровым видам спорта.

— Что касается подготовки, разница есть. Наша советская школа, которая была, все-таки превалирует в подготовке моей группы. Новшества же приходят из Норвегии, где работают одни из лучших специалистов и методистов. Конечно, мы все берем на вооружение и пытаемся внедрить.

В этом сезоне было трендом разобрать, за счет чего у Клэбо так хорошо едут лыжи. Когда разложили все по косточкам, было четко видно, что он хорошо работает на прохождении спусков, уходов со спусков, подхватывает ту скорость, которую получает. Многие стали делать упор на эти подготовки. Мы тоже стали обращать внимание на это и использовать эти упражнения в тренировочном процессе.

Все говорят, что у Юрия Викторовича сложно, но это компенсируется результатами на соревнованиях. Поэтому даже наши кровососущие насекомые, которые заедают спортсменов в Малиновке, их не смущают. Тренер всегда заботливо попрыскает на тело спреем, и тренировка продолжится без раздражающих факторов.

***

Самая главная проблема для наших лыжников прямо сейчас — отсутствие снега. Поэтому им и нужны сборы в Европе. Правда, скоро ситуация должна измениться, что очень радует Бородавко.

— У нас очень мало центров, где бы мы могли получить тренировочные условия. Не везде есть искусственное снегосохранение. На сегодняшний день это камень преткновения для всех лыжников. Мы видим, что погода в мире меняется, идет потепление. Снега, которые должны были выпадать в октябре — начале ноября, проходят дождями. Мы ждем этот первый снег, а он не наступает.

Во всех цивилизованных лыжных странах, в Норвегии, Финляндии, Швеции, давно перешли к снегосохранению. Они сохраняют от 30 до 80 тысяч кубов снега. Когда наступают первые заморозки, они развозят этот снег толщиной около метра, шириной — шесть-восемь метров. На таких искусственных трассах можно полноценно тренироваться. У нас, к сожалению, такого нет. Мы не можем качественно тренироваться у нас в стране. Это самый большой бич.

Находясь в Малиновке, мы разговаривали с владельцем лыжного комплекса, и он сказал, что в перспективе это есть. Большой спорт останется. Они будут делать снегосохранение. В будущем это будет позитивом для лыжного спорта и биатлона, хорошей базой подготовки. Не нужно будет ехать в какие-то далекие страны, искать эти места. У нас в стране будет центр, хорошая снежная подготовка. Рельеф здесь не уступает Шушену, Муонио и другим местам, где есть это снегосохранение.

***

Что касается дружбы, то она в группе Бородавко, конечно же, есть. В столовой никто не сидит отдельно друг от друга, все болтают. Наслаждаться одиночеством позволяется только на тренировках. Лыжники предпочитают заниматься отдельными группами. И на это у спортсменов есть объяснение.

Денис Спицов: «Редко катаемся вместе, потому что у нас Юрий Викторович презирает катание вместе. Он считает, что каждый должен работать сам, отдельно, ходить своими движениями, своим темпом. А Саню Большунова редко застанешь, даже когда какие-то ускорения делаешь вместе, если это не ускорения в группе. Он у нас больше единоличник».

Алексей Червоткин: «До этого мне было легче видеть спину и тянуться за кем-то. Когда едешь с Сашкой Большуновым, он не особо это любит, пытается один тренироваться. Это ему нравится, подходит. Где-то с Дэном [Спицов], с Андрюхой Собакаревым… Сейчас я тоже подхожу к тому, что мне больше подходит тренироваться одному, чтобы не завышать, контролировать себя. А когда ближе к зиме, можно уже с кем-то поспарринговать».

***

Если вы подумали, что все так идеально, то нет. У лыжников могут сдавать нервы, они устают и иногда бывают резки, но все это рабочие моменты. Тренеры уже давно на этом не зацикливаются. Ведь у Бородавко собрались, как он сам говорит, «единомышленники». И нет никаких сомнений, что этот душевный коллектив (видео очень хорошо передает атмосферу в команде), еще много раз пошумит на весь мир.

Скачать приложение Sport24 для Android

Скачать приложение Sport24 для iOS

Подписывайтесь на канал Sport24 в Яндекс.Дзене

Социальные новости · Группа компаний «УЛК»

Группа компаний УЛК подписала Соглашение с ведущими лыжниками страны.  Срок действия документа – с 1 июня 2019 года до 31 декабря 2023 года. 
В течение 4,5 лет заслуженные мастера спорта России, призеры зимних Олимпийских игр-2018 и чемпионата мира — 2019 Александр Большунов и Наталья Непряева, а также мастер спорта России международного класса, победительница молодежного первенства мира Анна Жеребятьева войдут в состав сборной Архангельской области по лыжным гонкам и будут выступать за регион на всероссийских стартах (от ред.

: ранее Александр Большунов и Анна Жеребятьева представляли на всероссийских соревнованиях Тюменскую область, Наталья Непряева — Московскую и Тверскую области).
Это еще один социальный проект холдинга, направленный на поддержку и развитие в Архангельской области лыжных гонок.
«Группа компаний развивает детско-юношеский спорт по пяти направлениям: хоккей, лыжные гонки, бокс, художественная гим-настика и фигурное катание, — рассказал Владимир Буторин. – Что касается лучших лыжников страны, то мы будем поддерживать их для того, чтобы у нас были кумиры, на которых бы равнялись наши молодые спортсмены, стремящиеся стать чемпионами России и мира. И в подарок сборной Архангельской области по лыжным гонкам мы дарим микроавтобус».
В ходе встречи заслуженный тренер России Юрий Бородавко отметил, что Устьянский благодатный край принесет много пользы российскому спорту: «Мне хочется, чтобы он был одним из лучших мировых центров, и все предпосылки для этого есть. Архангельская область всегда была сильна спортсменами. С дальнейшим развитием Центра лыжного спорта «Малиновка» сюда потянутся молодые тренеры, которые на устьянской земле будут готовить своих чемпионов».
Руководитель агентства по спорту Архангельской области Андрей Багрецов выразил благодарность Владимиру Буторину, который в очередной раз доказал, что нет ничего невозможного: «Я знаю намерение Владимира Федоровича воплотить в реальность строительство спортивных детских интернатов. Это важный шаг к развитию лыжного спорта». 
Генеральный директор Центра лыжного спорта «Малиновка» Олег Воробьев поделился эмоциями: «Сегодня я с гордостью рассказываю всем, что в устьянской деревне прошло два чемпионата России, финал Кубка России и ряд других всероссийских стартов. Мы и дальше будем двигаться по пути развития». Олег Васильевич пожелал спортсменам стать чемпионами мира. 
В ходе встречи Николай Счастливый вручил Владимиру Буторину благодарность.
После подписания Соглашения Юрий Бородавко, Александр Большунов, Наталья Непряева и Анна Жеребятьева направились в «Малиновку», где вместе с представителями областного спорта заложили «Аллею чемпионов». Каждый из участников посадил здесь свое именное дерево.

Социальные проекты УЛК

Впервые в нашей области прошел Чемпионат России по лыжным гонкам, местом его проведения стал центр лыжного спорта в Устьянах

 На протяжении недели сильнейшие лыжники со всей страны соревновались за право называться лучшими. Всего в чемпионате России приняли участие больше трех сотен лыжников и тренеров из 36 регионов России.

Помимо участников в Устьянский район приехали и звезды спорта. Столь масштабных соревнований наша область еще не видела. На открытие лыжных соостязаний к нам пожаловало сразу восемь олимпийских чемпионов в зимних видах спорта.

– Я рад, что на чемпионат приехал победитель Олимпийский игр Вячеслав Веденин, – рассказал старший тренер сборной команды России по лыжным гонкам Юрий Каминский. – Это мой кумир. Это человек, который делал историю. Мы должны знать этих людей и на их примере воспитывать новое поколение.

Потренируемся?

То, что в нашей области прошли соревнования столь высокого уровня, может стать отличным стартом для развития лыжного спорта в нашей области. Благоприятные климатические условия, которые позволяют проводить тренировки с ноября по апрель, сложный рельеф местности, сбалансированность подъемов и безопасность трасс – одни из главных достоинств «Малиновки». А после чемпионата она привлекла к себе внимание спортивного сообщества.

– Исходя из изначально скромных возможностей инфраструктуры, организаторы соревнований справились с задачей на «пять с плюсом»! – подвел итоги чемпионата вице-президент федерации лыжных гонок России Владимир Логинов. – Стоит отметить высокое качество подготовки трасс, которые соответствуют требованиям FIS – Международной федерации лыжных гонок. Трассы здесь просто прекрасные и сделаны очень грамотно! Перед началом соревнований мы делали планировку трасс: к примеру, на финише у спортсменов должно быть не менее 100 метров по прямой и еще 30 метров в зоне торможения, все это было сделано с учетом требований судей.

Вице-президент федерации лыжных гонок России подчеркнул, что «Малиновку» можно уже сегодня рассматривать как хорошую учебно-тренировочную базу для подготовки ведущих и юных спортсменов.

– «Малиновка» – это и лыжные гонки, биатлон, и горные лыжи, – считает он. – На такой горе можно готовить горнолыжников мирового уровня, потому что история показывает: спортсмены мирового класса начинали на таких же трамплинах и горных трассах.

Как заграницей

Уже в самое ближайшее время «Малиновка» может стать местом, где будет тренироваться сборная России по лыжному спорту.

– Это место очень удобно с географической точки зрения, – рассказал Юрий Каминский. – Здесь можно проводить качественные сборы. Во время подготовки к Олимпийским играм в Сочи мы выбирали для подготовки самые лучшие центры, расположенные в Финляндии, Эстонии и Белоруссии. Сейчас же меня очень радует, что постепенно и в нашей стране стали улучшать базы. И сегодня Малиновка является базой, где созданы условия как на лучших иностранных базах. Важно и то, что здесь очень хорошие условия проживания.

Добро и ноутбук

К Чемпионату России было приурочено и еще одно важное мероприятие. В день открытия соревнований наша область приняла «Эстафету добра». Эта благотворительная акция стартовала в нашей стране в минувшем году. Она была задумана и воплощена в жизнь Дирекцией спортивных программ и социальных проектов.

«Эстафета добра» объединяет известнейших российских спортсменов в их стремлении сделать этот мир лучше. Сотни детей из малообеспеченных семей, инвалидов и сирот получают поддержку из рук олимпийских чемпионов.

На этот раз решено было наградить юную спортсменку из Вельска – Надю Третьякову. Девочка из многодетной семьи вместе с братом занимается лыжным спортом и уже подает серьезные надежды. Помимо того, что девочка увлекается спортом, она так же является прилежной ученицей, радующей маму пятерками. Именно для учебы Наде всегда хотелось, чтобы у нее был свой собственный ноутбук. Школьнице повезло. Ее мечта исполнилась. Организаторы акции «Эстафета добра» и решили воплотить детское желание в жизнь. Специально для этого ее вместе с мамой пригласили на Чемпионат России в «Малиновку». Здесь на главной сцене ей вручили ноутбук. Причем вручал долгожданный подарок знаменитый спортсмены Алексей Петухов, являющийся чемпионом мира и бронзовым призером Олимпийских игр. После этого юную спортсменку поздравила президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе. Она вручила ей комплект спортивной формы с символикой сборной России. 

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №14 от 1 апреля 2015

Заголовок в газете: «Малиновка» обновляет лыжню

В день своего рождения Сергей Устюгов выиграл «Югорский лыжный марафон». Страница Союза марафонов «Лыжная Россия» Лыжный марафон «Александровская слобода» памяти Виктора Александровича Иванова пройдет во Владимирской области

.

8 апреля в Ханты-Мансийске в пойме реки Горная пройдет «Югорский лыжный марафон». … Участникам предлагается преодолеть основную дистанцию ​​50 км вольным стилем или одну из дистанций — «спутники» — 25 км или 5 км.

«Югорский лыжный марафон» — один из самых престижных горнолыжных марафонов России, который в этом году пройдет уже в пятый раз. Югорский марафон третий год подряд станет финалом международной серии марафонов FIS Worldloppet Cup. Для определения лучшего марафонца мира в Ханты-Мансийске соберется весь спортивный мир: победитель двух предыдущих «Югорских марафонов», победитель абсолютного зачета Кубка мира FIS в прошлом сезоне Тони Ливерс (Швейцария) , многократная победительница легендарных марафонов «Марчалонга» (Италия) и «Биркебайнер» (Норвегия), одна из лучших лыжниц-марафонцев мира Сераина Бонер (Швейцария), победительница предыдущего Кубка мира FIS Worldloppet Орели Дабудюк (Франция), сильнейшие марафонцы Италии Элиза Брокар и Серджио Боналди и многие другие.

По традиции марафон стартует с лучших лыжников и биатлонистов России. Главным претендентом на победу станет двукратный чемпион мира-2017, победитель гонки «Тур де Ски» -2017 Сергей Устюгов из Югры, который, кстати, в день своего рождения отметит свое 25-летие. Лыжный марафон Югры ». Он встретится с олимпийским чемпионом 2006 года Евгением Дементьевым, олимпийской чемпионкой 2010 года Светланой Слепцовой, бронзовым призером Олимпиады-2014 Дмитрием Япаровым, бронзовым призером чемпионата мира-2013 Марией Гущиной, призером чемпионата мира Антоном Гафаровым, многократным чемпионом России Сергеем Турышевым.

Более 1300 любителей беговых лыж из 30 регионов России и десяти стран мира смогут самостоятельно сразиться с легендами мирового спорта. Большой интерес к соревнованиям проявили югорские лыжники-любители. Практически каждая вторая заявка — от жителя Югры.

Отметим, что на Югорском марафоне герои Паралимпийских и Сурдлимпийских игр также будут соревноваться в отдельных категориях.

1 апреля завершилась онлайн-регистрация для участия в «Лыжном марафоне Югра».

С 3 по 7 апреля в Ханты-Мансийске в гостинице «Олимпийская» (ул. Энгельса, 45, корпус Б, 2-й этаж, конференц-зал) в офисе «Югорского лыжного марафона» можно будет получить стартовый номер. Время работы с 10:00 до 19:00. Кроме того, в офисе конкурса до 6 апреля (включительно) вы можете пройти живую регистрацию, если не успели пройти онлайн-регистрацию (7 и 8 апреля регистрация будет невозможна).

8 апреля стартовый номер будет доступен на старте марафона в гостинице «Югорская долина» (слева от арки в зале «Атриум» на первом этаже) с 7:30 до 9:00.

Для получения стартового номера необходимо предоставить:

1. Документ, удостоверяющий личность (для взрослых — оригинал или начитанный скан паспорта; для детей — оригинал или начитанный скан свидетельства о рождении).

2. Если вы подаете заявление на получение льготного нагрудного номера (дети до 12 лет, ветераны войны, ветераны труда, глухие или паралимпийцы), необходим документ, подтверждающий факт получения льготы.

3. Документ, подтверждающий факт оплаты стартового взноса (чек).Если вы оплатили стартовый взнос через Интернет и в списке претендентов у вас есть статус «ОПЛАТА», вам не нужны подтверждающие документы.

4. Справка о состоянии здоровья (в качестве альтернативы, в офисе соревнований вы можете написать квитанцию ​​о том, что вы берете на себя ответственность за свое здоровье).

Что касается страховки, то все участники в день марафона будут автоматически застрахованы компанией «Югория» (никаких дополнительных платежей за данную услугу взиматься не будет).

Обратите внимание, вы не можете оплатить стартовый взнос наличными в офисе конкурса. При входе в гостиницу «Олимпийская» будет установлен банкомат банка «Открытие», через который можно будет оплатить вступительный взнос.

Размер вступительного взноса за 50 км составляет 1900 рублей, за 25 км — 1000 рублей, за 5 км — 500 рублей.

Вместе с нагрудным номером вы получите пакет с сувенирами от партнеров Югорского лыжного марафона.

Сегодня в Ханты-Мансийске прошел югорский лыжный марафон.На старт вышли более полутора тысяч спортсменов из 12 стран мира — профессиональные лыжники, воспитанники спортивных школ, ветераны спорта и любители.

Открывая мероприятие, Губернатор Югры Наталья Комарова отметила, что нынешний марафон — юбилейный. В этом году он проводится в пятый раз.

В нашем регионе проходит заключительный этап лыжного марафона. Мы рады, что за пять лет мы прочно вошли в этот международный спортивный календарь и имеем официальный статус.Для Югры важно, что в нем принимает участие огромное количество югорчан. В этом году, кстати, у нас впервые была раздельная классификация паралимпийцев и сурдлимпийцев. Это наша идея, и мы надеемся, что организаторы и международное сообщество воспримут это как положительный опыт и предоставят возможность людям с ограниченными возможностями участвовать в подобных мероприятиях, — подчеркнул глава региона.

Сергей Устюгов сегодня отмечает очередной юбилей.8 апреля югорскому лыжнику исполнилось 25 лет. В свой день рождения спортсмен сделал себе подарок — занял первое место в «Югорском лыжном марафоне». До сегодняшнего дня ему это еще не удалось.

Победа все захлестнула, меня просто разрывает на части, — говорит Сергей. — Я участвую в марафоне пятый раз, и мне хотелось наконец победить. Это был очень успешный сезон, мы хорошо отработали командную тактику. Большое спасибо нашей команде и обслуживающему персоналу. Лыжи сегодня поработали очень хорошо.

Как отмечает спортсмен, к борьбе за первые места были готовы все его соперники:

Готовился к затяжному финишу, потому что темп был не очень высокий, и я попытался убежать на восемь километров. Потом я понял, что у меня получилось, надо было только ехать. Меня не удивило, что разрыв никто не поддержал. На самом деле, сначала я подумал, что меня отпускают, чтобы потом догнать толпу. Ближе к старту я понял, что должен сильно отставать, чтобы они выиграли.

Кстати, Сергей попросил у организаторов присвоить 86-й номер — номер его родного района Югры.

Вторым в Югорском марафоне стал норвежец Петтер Нортуг, третье место занял швейцарец Кандид Пролон. Среди женщин лучшие результаты показали Ольга Рочева, швейцарец Мария Графнин и еще одна россиянка Мария Гущина.

Если профессиональные спортсмены пробегали дистанцию ​​50 км, то чуть менее подготовленные могли выбрать дистанции 25 и 5 км, а представители коренных малочисленных народов Севера преодолели дистанцию ​​в 1 км на традиционных лыжах из оленьих шкур.

Таким образом, юная участница Кристина Айпина заняла первое место. Девушка признается, что хотя тренируется регулярно, бегать было тяжело.

Я постоянно бегаю, делаю многоборье, на традиционных лыжах обычно занимала только вторые и третьи места, а сегодня удивила себя — получила первое », — сказала Кристина.

Другой участник традиционного забега пенсионер Александр Константинов считает, что главное не победа, а то, что участники забега демонстрируют культуру своего народа.

Самое главное, что мы храним свои традиции. Здесь молодые люди, женщины и дети. Все в один ряд. Старшее поколение приобретает традиции, обычаи, обряды. Это еще раз доказывает, что у нас есть будущее.

В марафоне приняли участие

ветерана спорта. Среди них чемпионы Юрий Кашкаров и Евгений Редькин, трехкратный призер Олимпийских игр Александр Завьялов, бронзовый призер чемпионата мира Сергей Крянин и многие другие.

Большое спасибо тем, кто подготовил это мероприятие, — поблагодарил Сергей Крянин. — Я с удовольствием гулял по трассе, вспомнил километры, которые намотал в молодости, и хочу сказать: здесь прошло лучшее мероприятие в этом году. Здесь тесновато, но хорошо, удалось посоревноваться с молодыми ребятами, чему я рад.

Из других регионов на марафон приехали не только спортсмены, но и любители. Вера Анкудинова, жительница Серова, пенсионерка, катается на лыжах с первого класса, всегда старается участвовать в «Лыжной трассе России» и уже второй раз приезжает на «Лыжный марафон Югры».

В прошлом году я пробежал 25 километров. Сейчас у меня не работает нога, решила проехать 5 километров, — поделилась Вера Анкудинова. — Мне здесь нравится обстановка, вокруг много известных людей. Если мое здоровье не подведет, то в следующем году приеду.

В марафоне приняли участие и те, кто только учится стоять на лыжах. Так, глава медиа-службы Союза биатлонистов России Константин Бойцов привез своего сына, пятилетнего Юру, в Югру из Москвы. Мальчик пробежал пять километров и установил свой личный рекорд.

С прошлого года у нас на кухне календарь «Югорский марафон» с мальчиком, который бегал на лыжах », — рассказал Константин. — Юра увидел этот календарь и спросил: «Когда я побегу на Югорский марафон? И так просил целый год. К январю я поняла, что другого выхода нет, ребенок хочет на марафон. Но он не умел кататься на лыжах. И у нас не было времени его учить. Смотрел телевизор и повторял вслед за спортсменами — Шипулиным, Устюговым, и мало-помалу стал добиваться успеха.Делал круги в нашем лесу, мало-помалу стало получаться, толкаться правильно. Падал, конечно, иногда, ведь в первом сезоне мальчику было пять лет. Но в следующем году, я уверен, все пойдет намного лучше.

Также в мероприятии приняли участие дети-инвалиды. Дистанцию ​​они преодолели на санях.

Мы долго готовились к этому марафону, я его ждала, и вот он наконец настал, — рассказала пятнадцатилетняя Ксения.- Впечатления только хорошие. Участвую второй раз и каждый раз получаю массу впечатлений. Не могу дождаться, чтобы рассказать об этом своей семье.

Отметим, что в гонках определились победители «Югорского лыжного марафона» и серии марафонов FIS Worldloppet Cup

.

31 марта 2019 года при поддержке Администрации Дмитровского городского округа в спорткомплексе ГАБО прошел экстремальный лыжный марафон «Прощай, снег 2019». Марафон прошел в поддержку «Лыжных трасс России» ООД! Таким образом, закладывается традиция ежегодно проводить одно спортивное мероприятие регионального уровня в поддержку Движения по развитию всех лыжных трасс России.

Самый душевный марафон

Так говорят участники о Кубке Устья. И это неудивительно, ведь в это вложена душа огромного коллектива энтузиастов, фанатов своего дела, благодаря чему на устянской земле уже двадцать второй проводится горнолыжный праздник «Кубок Устья». время. 23 марта в очередной раз собрались любители классических ходов и любителей дальних дистанций. Старт главного марафона «Кубок Усти XXII» был дан в 10.00 со стадиона Устьянской ДЮСШ в селе Малиновка, и участники покинули дистанцию.

Отчетная площадка

Апрельский марафон не имеет фиксированной даты и традиционно проводится весной, в самые последние дни лыжного сезона, когда снега практически не остается. Первые две гонки 13 апреля 2013г. И 26.03.2016 прошли по весенней корке на полях под Апрелевкой, а третий марафон 31.03.2018. переехал в Троицк. А в этом году в Троицке на лыжной трассе базы «Лесная» собрались участники 4-го марафона подряд.После пожара здесь строится новая база, уже работают раздевалки, восстановлено освещение путей.

В минувшую субботу, 16 марта, в подмосковном Красногорске в 13-й раз прошел традиционный лыжный марафон МГУ. М.В. Ломоносов. В этом году марафон стал рекордным по количеству участников — в забеге финишировал 421 спортсмен, что всего на один человек выше предыдущего рекорда, установленного в сезоне 2013 года, когда Росавтобанк выступил главным спонсором старта.Победили мастер спорта Максим Зубцов и мастер спорта международного класса Юлия Краснова.

Объявление о конкурсе

30-31 марта в Кировской области (поселок Верхошижемье) пройдет XXXIX лыжный марафон «Шижма» на дистанции 50 км и 25 км. Традиционный лыжный старт ежегодно собирает спортсменов более чем из 25 регионов России. Маршруты дистанций представляют собой лыжную трассу высочайшего уровня, подготовленную ратраком, оборудованную на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Шижма», где и состоится старт.

Анонс конкурса

«Прощай, снег» в ГАБО состоится 31 марта

Члены СОК «ГАБО» приглашают всех лыжников на традиционный лыжный экстремальный марафон «Прощание со снегом-2019». Мероприятие состоится 31 марта 2019 года на трассе ГАБовская. Онлайн-заявка продлена до 23:59 25 марта. Регистрационный взнос — 1800 рублей. на расстоянии 50 км. Марафон, в первую очередь, экстремален для организаторов, так как он будет проходить в 2 круга по 25 километров.И это в самом конце сезона! Надеемся, погода не создаст дополнительных проблем для этой команды.

Объявление о конкурсе

Уважаемые любители беговых лыж, приглашаем вас в увлекательное путешествие «Царскими тропами» по Александровскому району. 24 марта 2019 года стартует лыжный марафон на Александровской слободе, посвященный памяти одного из самых выдающихся тренеров в истории российского и советского лыжного спорта — Виктора Александровича Иванова.

Алексей Барышников — двукратный победитель Малиновского ультрамарафона

16 марта в горнолыжном центре Малиновка прошел второй Малиновский ультрамарафон 75 км / 50 км / 25 км. В очередной раз победителем забега на 75 км стал Алексей Барышников из Москвы. Всего в Ультрамарафоне приняло участие 149 человек — почти вдвое больше, чем в прошлом году. Более того! С 29 марта по 7 апреля в Малиновке пройдет чемпионат России по лыжам.

Объявление о конкурсе

До старта Малиновского ультрамарафона осталось 4 дня! Малиновский Ультрамарафон — он единственный — на выбор три дистанции из 75 км, 50 км и 25 км, стиль гонки свободный.На сегодняшний день зарегистрировано более 120 участников. Всем участникам будут предоставлены восковые кабинки для подготовки лыж, три точки питания на трассе, русская баня после финиша, бесплатный трансфер с вокзала до Малиновки и обратно и, конечно же, эксклюзивные медали для каждого финишера.

Деминский лыжный марафон на несколько лет превратился в своеобразный трехдневный праздник, где гостям подают «холодные закуски» (первый день), основное горячее блюдо («золотой» забег на 50 км) и десерт (Бэби. Марафон + «серебряная гонка» на 25 км).В этот раз мне предстоит пропустить свой любимый марафон, но я беру с собой фотоаппарат, диктофон и впервые получаю нагрудник не со стартовым номером, а с надписью PRESS. Марафон состоит не только из участников, «звезд» и болельщиков, но и из множества людей, которые своим трудом превращают соревнования в горнолыжный отдых.

Чрезвычайно солнечная погода. Легкие морозы уходящей зимы. Незабываемая красота чудесного соснового леса, расположенного недалеко от села Репное.Многие-многие лыжники, одетые в разноцветные костюмы, шикарно «скользят» по лыжному мосту над нашим знаменитым лыжным стадионом … Что и говорить, антураж Балашовского лыжного марафона «РегионАгроСервис» получился действительно ярким, радостным. и жизнеутверждающе!

Объявление о конкурсе

По доброй традиции, в третью субботу 16 марта в подмосковном Красногорске пройдет XIII лыжный марафон МГУ. М.В. Ломоносов. Дистанция соревнований составит 50 км вольным стилем и будет состоять из трех кругов: ускоренного 10-километрового и двух больших кругов по 20 км каждый.Кружок создан на базе знаменитых лыжных спусков Утробинской петли и петель, подготовленных лыжниками-выпускниками МГУ к чемпионату мира 2005 года среди ветеранов, и гармонично сочетает в себе равнинный и альпинистский участки. Гонка проходит в теплой дружеской атмосфере при любых погодных условиях.

Объявление о конкурсе

Приглашаем вас принять участие в марафоне Ustya XXII Cup — 23 марта 2019 года. С этого года мы добавили новые дистанции! 50 км, 25 км, 10 км — классическим стилем по живописным тропам соснового леса! Мы готовим для вас марафонский круг на 25 км! Каждый участник, завершивший дистанцию, получит медаль финишера, футболку с символикой марафона, бесплатный обед и сеанс русской бани, а также электронный хронометраж и точное судейство!

Объявление о конкурсе

3 марта заканчивается льготная регистрация на участие в Малиновском ультрамарафоне 2019, который стартует 16 марта в горнолыжном центре Малиновка (Архангельская область, Устьянский район, станица Кононовская).Три дистанции на выбор: 75 км / 50 км и 25 км. Гоночный стиль свободный. Испытайте себя на трассах Робиновки!

Объявление о конкурсе

Администрация Клепиковского района и Министерство физической культуры и спорта Рязанской области приглашены на традиционный 44-й марафон памяти С. А.Есенина. Марафон проводится с 1975 года в самом центре Мещеры, городе Спас-Клепики, где великий поэт учился в Клепиковской второклассной учительской школе с 1909 по 1912 год.И в этом году марафон приурочен к еще одной знаменательной дате: 400-летию города Спас-Клепики

.

Объявление о соревнованиях

Горнолыжный марафон памяти Виктора Александровича Иванова «Александровская слобода» пройдет во Владимирской области

24 марта 2019 года в городе Александров Владимирской области стартует лыжный марафон «Александровская слобода». Марафон посвящен памяти одного из самых выдающихся тренеров в истории российского и советского лыжного спорта — Виктора Александровича Иванова, родившегося 5 января 1931 года в селе Мошнино Александровского района Владимирской области.Виктор Александрович Иванов — человек, с именем которого с 1967 года связаны победы женской сборной страны.

Прошедший вчера в Ханты-Мансийске, 8 апреля, югорский лыжный марафон для 25-летней звезды мирового спорта из России Сергей Устюгов стал пятым в карьере — то есть еще не пропустил ни одного. . А для пятилетнего (через месяц ему исполнится шесть) Юрия Бойцова вчерашние соревнования стали первыми в жизни.

Спецкор «Чемпионата» Евгений Слюсаренко Все два дня пребывания в столице Югры я внимательно наблюдал за двумя лыжниками — звездами настоящего и звездами будущего (и злым, но справедливым языком добавлю — и прошлое; имеется в виду, конечно, Питер Нортуга ).

И я пришел к простому выводу: сколько бы тебе ни было лет и как бы тебя ни звали, если ты вышла на старт марафона и финишировала, ты такой же победитель, как и все.В этом смысл того, что произошло в Ханты-Мансийске. Хотя, конечно, было приятно наблюдать, как Устюгов в очередной раз разрывает Нортуга.

Юра Бойцов финишировал с поднятыми руками, как и положено самоуверенным лыжникам, знающим себе цену. Он преодолел дистанцию ​​5 км на свободном ходу за 53 минуты 22,5 секунды. Личный рекорд! Есть повод дать первое в моей карьере интервью — задумчивое и немного уставшее из-за надоедливого внимания прессы. Даже если с вами разговаривает отец, известный журналист и автор «Чемпионата» Константин Бойцов .
Примерно через час Сергей Устюгов финиширует свои 50 км — тоже с поднятыми руками, проигравший соперник сзади и следующий.

Однако, как вы понимаете, это выглядело так просто. За этими двумя, казалось бы, непринужденными финишами скрываются невидимые миру слезы, падения и преодоления. «Я устал», — пожаловался Устюгов после того, как все закончилось. — За неделю до марафона у меня было всего 16 часов тренировок. Это не так уж и много, но и на большее не было сил. «

Юра Бойцов тоже не дал себе поблажек в подготовке к основному старту сезона, точечно выйдя на пик формы к началу апреля.«Впервые на лыжных гонках сын встал только этой зимой, — рассказывает отец, который также является тренером. — Пока мы обучаемся самостоятельно, без централизованной оплаты, все благодаря энтузиазму на местах. Но мы стараемся держаться на высоком уровне, фамилия обязывает. За день до старта мы пошли на знаменитый биатлонный стадион, попросили сервисных работников подготовить лыжи, а потом самостоятельно проверили их. Прогноз погоды был тревожным. «

То, что лыжи готовились не зря, стало ясно утром в день старта.В Ханты неожиданно похолодало с плюса до -10, вечером пошел снег, а утром поднялся ветер. Спортсмены в порядке, но зрителям и многочисленным группам поддержки пришлось нелегко на несколько часов на морозе. Спасибо за рассудительность генеральному партнеру марафона — банку «Открытие»: теплые одеяла, чай и пирожки стали настоящим спасением для всех.

Дальность давалась нашим героям непросто — это не считая погоды, о которой мы говорили.Устюгов немного нервничал, понимая, что ему нужно делать перерыв, но на ровной трассе это крайне сложно. От большой группы удалось оторваться всего за 8 км до финиша. У Бойцова-младшего тоже были проблемы: наступили на клюшку, он ее потерял — и так дважды. Вернулся, взял, упорно пошел дальше.

А потом было чествование наших героев. Согласитесь, они этого заслуживают. Устюгова перед стартом поздравили с днем ​​рождения Губернатора ХМАО-Югры Наталья Комарова и Петр Нортуг, а уже на церемонии награждения ему многоголосая публика пела.

Юра Бойцов тоже не остался без восторженных поклонников скандирования. Поздравительную видеооткрытку ему прислал коллектив детского сада, который имеет честь считать его своим воспитанником. Там, кстати, в правом нижнем углу четырехлетний Рома Бойцов, который, по словам отца, является готовым участником Югорского лыжного марафона — 2018.

Вечером с чувством выполненного долга мы все пошли развлекаться — по личному приглашению фронтмена российского биатлона Дмитрия Губерниева … Телекомментатор не разочаровал, приготовив сюрприз — впервые вживую исполнив легендарный хит «Ветер биатлона». Одним из самых отзывчивых слушателей был Юра Бойцов, рубящий на танцполе мелодии классического рока. Губерниев заметил мальчика и выразил надежду, что через какое-то время он будет неоднократно упоминать имя Юрия Бойцова в своих репортажах.

А Губерниев, знаете, вот так, ни в кого, в микрофон не тыкает.

Ольга Царева — чемпионка России в лыжной гонке на 50 км; Сергей Устюгов и Ольга Рочева — победители «Югорского марафона»

Сегодня, 8 апреля, в Апатитах, на чемпионате России по лыжному марафону определились победитель и призеры в беге на 50 км вольным стилем. Золото выиграла Ольга Царева, опередившая Анастасию Власову на 3,8 секунды и Анну Медведеву на 5,9 секунды. В «Югорском марафоне» на 50 км лидировали двукратный чемпион мира Сергей Устюгов и Ольга Рочева. Двукратный олимпийский чемпион норвежец Петер Нортуг, ставший вторым, проиграл Устюгову 40 секунд.

Женщины. 50 км

1. Ольга Царева (Коми) — 2: 03.16.7
2. Анастасия Власова (Мурманская область) — 3.8 лаг
3. Анна Медведева (Свердловская область) — +5.9
4. Лариса Рясина (Санкт-Петербург) — +11,5
5. Екатерина Ядовина (Архангельская область) — +14,1
6. Анна Морковкина (Татарстан) — +27,3.

Мужчины. 50 км (Ю)

1.Сергей Устюгов (Россия) — 2: 06.15
2. Петер Нортуг (Норвегия) — +40.0
3. Кандид Пралон (Швейцария) — +40.1
4. Глеб Ретивых (Россия) — + 42,8.

Женщины. 50 км (Ю)

1. Ольга Рочева (Россия) — 2: 11,22
2. Мария Грефнингс (Швеция) — +53,4
3. Мария Гущина (Россия) — +2.10.8.

Лыжник Устюгов сообщил, что уже забыл все свои победы и движется по

Ханты-Мансийск, 8 апреля — Р-Спорт, Сергей Смышляев. Двукратный чемпион мира российский лыжник Сергей Устюгов заявил, что уже забыл о своих победах в прошлом сезоне, потому что впереди Олимпийские игры … Устюгов на чемпионате мира по лыжным видам спорта в Лахти выиграл две золотые медали, ранее россиянин стал победителем. победитель Тур де Ски. В субботу Устюгов занял первое место в Югорском марафоне, который прошел в Ханты-Мансийске.«Я не буду давать никаких оценок (сезону)», — сказал Устюгов журналистам. «Сезон был отличным, но следующий год очень важен, мы должны к нему готовиться. Все, что прошло, это все забыто, мы должны двигаться дальше». Полное интервью с Сергеем Устюговым читайте ЗДЕСЬ >>

Лыжник Устюгов рассказал, что на Югорском марафоне вспомнил мастерство Нортуга на финише

Ханты-Мансийск, 8 апреля — Р-Спорт, Сергей Смышляев. Российский лыжник Сергей Устюгов после победы в Югорском марафоне заявил, что на финише держал в голове способности норвежца Петтера Нортуга, а потому предпринял попытку оторваться задолго до конца гонки. Двукратный чемпион мира Устюгов стал победителем Югорского лыжного марафона в Ханты-Мансийске на дистанции 50 километров. В субботу Устюгов преодолел дистанцию ​​за 2 часа 6 минут 15,3 секунды. Второе место занял двукратный олимпийский чемпион Нортуг (отставание на 40 секунд). «Сегодня действительно была очень непростая погода. Когда мы шли в одном направлении круга, дул сильный ветер, и убежать было практически невозможно. Я думал, что мы приедем к финишу вместе, а Петтер Нортуг — отличный помощник. очень сильный финишер.Я понял, что мне нужно оторваться задолго до финиша, чтобы выиграть этот марафон. И на восемь километров я совершил прыжок, а оказалось, что оторвался », — рассказал Устюгов журналистам.

Российский лыжник Устюгов выиграл Югорский марафон, норвежец Нортуг — второй

ХАНТЫ-МАНСИЙСК, 8 апреля — Р-Спорт. Два. -когда чемпион мира россиянин Сергей Устюгов стал победителем Югорского лыжного марафона в Ханты-Мансийске на дистанцию ​​50 километров, который является заключительным этапом серии марафонов FIS Worldloppet Cup.

Главные новости горнолыжного спорта в России и мире сегодня, 8 апреля: лыжник Нортуг на старте Югорского марафона исполнил «С Днем Рождения Тебя» Устюгову

Ханты-Мансийск, 8 апреля — Р-Спорт, Сергей Смышляев . Перед стартом Югорского марафона двукратный олимпийский чемпион норвежец Петтер Нортуг исполнил для россиянина Сергея Устюгова песню «С Днем рождения тебя». 8 апреля двукратный чемпион мира Устюгов отмечает свое 25-летие. 8 апреля в Ханты-Мансийске пройдет Югра-марафон — заключительный этап серии марафонов FIS Worldloppet Cup.

Поиск марафона на лыжах по пересеченной местности. Казанский лыжный марафон

Мараминг проходит прямо в Казани, минсан является продолжением марапона по часовой стрелке, но не на хинди, когда на нем есть склоны на лыжах, и вы можете совершить лыжный марафон, чтобы пройти этот лыжный марафон. at nagrehistro nang maaga. Sa kabila ng katotohanang ang marapon ay dapat na isang anibersaryo — ika-50, nalaman ko ang tungkol sa pagkakaroon nito kamakailan lamang, kung saan, tila, dapat nating pasalamatan ang bagong koponanang sa pag-oorgan gisa, it Русиалоппет. Kaya, tingnan natin kung ano ang dumating sa all.

Bilang isang-ayos of sarili kong ski marathon, palagi kong binibigyang pansin kung paano nakaayos of ito or the kumpetisyon. Это настоящий Деминский марафон, Большой марафон, и теперь Казанский марафон проходит быстро на лыжах. Это ваша группа ВКонтакте, которая может заинтересовать https://vk.com/kazanxcski … Этот PR, который вы знаете, это популярная история катания на лыжах в России (катание на коньках), это прекрасная медалья. , это малый идинекларанг пондо премьо (ореол — это миллионы рублей) и исама в календаре России, как всегда, когда вы читаете, и почти все, и более 700 катао, что вам нужно для марапон, на кунг саан может быть modernong pamantayan.

Noong nakaraang taon, dahil sa mga problem sa tuhod, wala akong membisyon sa palakasan, sa bawat pag-load, sakit sa aking binti ay hindi humupa sa loob ng maraming araw, ngunit angist sayang na mawala в симуляторе тегов, это похоже на то, что вам нравится, когда это происходит, когда вы делаете это в своих целях. Вы можете увидеть «Соколинские горы» и каждый день в течение 15 км.Мороз в Казани открыт -18, и это лыжи, которые можно найти, чтобы положить пластик для труб и пути. Благодаря параграфу, в течение 2-х лет всех марафонов в России они проходят в основном в течение всего дня, когда они тренируют лыжи на малазийском языке, хинди, как и многие другие салубины. Быстрое именование помогает малоизвестному Саломону из его друзей. Нападайте на сумасшедший сезон, когда лыжники из Тольятти работают на лыжах с Ладой, бегом на марафоне, лыжный спорт, который проходит в этом году на лыжном курорте в последнее время. в Татарстане.

У вас есть уникальная функция, которая поможет вам набрать количество страниц в режиме реального времени. Siyempre, mahal ko talaga si Kazan, and ang sentro nito, ngunit ang solusyon ay napaka-pangkaraniwan. Masuwerte pa rin tayo, эта лыжная база и наша лыжная база — это все, что вам нужно, чтобы лыжники были из самых популярных лыжных регионов России (Москва, Нижний Новгород). Этот сладкий напиток, который помогает нам в этом, является каким-то бесплатным парадаханом, который находится в отеле, где его можно найти.Обращение к большому количеству людей в Гитне, позволяет нам найти все, что угодно, чтобы использовать котсе без свободы, позволяет совершать поиски баяда, Нгунит Нарито Ками может решить проблему — это значит, что вы можете сказать, что это такое. совершить поездку в сарадонг парадахан. И это важно для людей, которые предпочитают большой отель, который помогает другим парням из другого отеля.

Майрун не пила в лугаре, вы можете наслаждаться своим сарили и быстро получать сертификаты калусугана.Наса похожа на все, все на хинди, когда мы говорим сейчас. Стартовый комплект в красивом картоне (который быстро работает) и с большим количеством, силиконовый браслет, сумка для любимых, буклет марафона и этикетка на ОДНОМ! кататься на лыжах, носить рюкзаки, делать все, что вам нужно, это все, что есть на хинди, когда они делают это. Нанесите удовольствие, если хотите, чтобы купоны для путешествий, которые были совершены, чтобы совершать великие действия. Они, как кадахиланан или на любой другой паре, не имеют сегуро, они позволяют выделять все время на клавиатуре на канале……………………………………).

Матовый набор, расположенный в отеле Баумана и его гостиница на шоссе, проходящем через город Юдино, где его можно найти. Здесь есть все, что нужно, и все удобства на 2100 рублей бесплатно. Nakatulog agad ako, kasi pagod na maagang bumangon и mahabang kalsada saike ng gulong.Выберите 3 возможности, чтобы отслеживать все, что нужно, 3 километра пути от наших друзей. Термометр -12, установленный на термометре, установлен и пиналамутиан. Пинунтахан на марафоне на 10 км, на татакбо намин 5 beses bukas. Отслеживайте все, что вам нравится, и хинди, на Габи, как «сумасшедшие лыжи» во всех временах, когда есть много биноклей. Слушайте трек и все, что вам нужно, это игра на хинди с очень хорошей музыкой. Он представляет собой прекрасную традицию туризма в Самаре, как калсада с махабанговым тувидом на линиях.Ничего подобного Сосна сосна позволяет использовать различные треки, которые можно найти в игре, и вы можете наслаждаться музыкой на разных языках. На панкалахатан, этот субайбайан является хинди, чтобы получить результаты лабиринтов на кагалакан и касиахан кахит на пагсакай на сама-сама, и на сандалине 700 человек, накакасабай это, накатакот исипин.

Играть на лыжах, изучать их, чтобы слушать музыку в истадьюме, в том числе и на сильных инициативах, которые производят их собственные лыжи. Нагава Ко Рин Макилала с Ольгой Рочевой.

Лыжи под рукой в ​​отеле, хинди ако частный на наг-алала тунгколь дито, каят нилини ко мне только на маламинге на парафиновой основе с -10-20, хинди также на гумастах на многих, хинди вы можете увидеть все, что вам нужно.

Пангаконг хамог на умоге. Наслаждайтесь невероятным умом с родным. Есть два основных элемента, которые можно использовать и есть много, много других, которые могут похвастаться, а также те, которые очень важны для хинди-макетов………………………………………………… Sumama представляет собой 7 гелей, которые можно купить в прекрасной сумке, в которой содержится 1 гель для всех желающих. Вы можете решить проблемы, связанные с созданием, на хинди, как это сделать, чтобы узнать, как это сделать.В раздевалке были найдены лаки из Похвистнево и Сергея Васильева с их семьей. Наслаждайтесь только тем, что Сергей катает на лыжах по всем нашим калахокам, чтобы сделать свой собственный лыжный марафон. Чиповка имеет много, много калорий, которые намамахагают купоны, сделанные Сергеем, и они найдены в любом стиле.

Нагпунта так же, как несколько минут назад, чтобы заморозить, работать в лучшем случае из самых известных, чтобы сделать хинди на языке.Inanunsyo nila na ang pagsisimula ay nasa daan-daang may isang minutong agwat, na labis na ikinagulat, ang panganib na makaalis sa isang siksikan na trapiko ay matalim na nabawasan. Nagsisimula ako nang maayos and mahinahon, чтобы использовать палки для катания на лыжах на любой вкус, с nagmamadali, kumakabit sa makitid na lugar, bumababa ng iba, kung saan magmadali, kung may 50 km на unahany … все са лугар нито. Из одного километра, на котором можно кататься на лыжах хинди светлый, и на этом языке, вы можете очистить его на балате. И если вы хотите узнать больше о том, как это сделать, о мас мабаба в парехо, выберите один из вариантов, который вам нравится, и вы можете узнать, что делать дальше. Отслеживайте, как наслаждается все, что вам нужно, на кахапон, в Габи или на умага нагпунта ками касама ратрака, выявляя все матеги и малини. Лучшее из лучших в канале. Sinusubukan kong itulak gamit ang aking mga kamay nang highit pa, sinisikap kong huwag maabala ang aking kaliwang binti, sapagkat ang sipa ay nagdudulot of matinding sakit and may panganib na hindi tumakbo sa all, kung minsupan track and may panganib na hindi tumakbo sa all, kung minsupan track and small minsupan track and may pangy с камнями и любимыми.На панкалахатан, может быть багай Дито, капаг лумалакад ка в махинахон на тулин для вашего сарили, насисияхан ка в катотоханан на лумахок на марапон и хинди ка нагмамадали, с симулан на конг в Европе. Майрун только начинается с 10-ке — малапит в истадьюм, от королевского сарилинга, который находится на этом расстоянии, уна, простирается на 10 км от места, где находится, и пангалава, ганап на английском языке и может быть isang kahila-hilakbot na trapiko. Си Алексей Сазонов из Тольятти накатан на 6 километров, где есть языки, на хинди для всех желающих, на любом языке, в течение 30 минут, чтобы получить прямой доступ к гелю PowerUp. Lap ay naging mas malamig and mas malapot. Sasabihin ko nang maaga na hindi nila ganap na mag-freeze kahit na sa -18.

Пангалаванг — это лабиринт, который может насытить, на хинди махуулоги, на английском языке.Активируемые игры являются уникальными и важными для родного мира сего……………………………………….. ». Благодаря тому, что калахати дистанцируется, есть баликаты, мужчины и женщины, вы можете найти их, как все, что нужно, это все, что вам нужно. Если вы не знаете, что делать, если вы хотите узнать больше, обгон на хинди, динамику, тактика в паануман это сделать на моралидад. Бегущий марафон, отличный лыжный марафон на 5 часов, позволяет увеличить более чем на 2.40-3.00 быстрее, чем марапон, когда вы будете получать адреналин. Вы можете найти людей на малайском языке, получить «свои собственные сарили» и найти их. Это не так, как на хинди, так как это важно для тех, кто хочет до -18))) Болотники в петле 5-ке имеют отметки ореолов 2,5 часа и позволяют увидеть их для тех, кто хочет вырезать — без присмотра. sumunod dito.

Sa ika-5 окружает лало itong mainip, malamig и nagugutom.Камай очень хорошо знаком с Алексеем, делает его натуральным гелем и делает изотонический пищевой панк, делает его более надежным ….. TUBIG !! Simpleng maligamgam na tubig! Это время, когда вы совершаете многочасовый марафон в течение долгого времени. Ладно, есть много времени, есть несколько туманов на 5 часов, нет особенных языков и языков на Малайзии, когда они открыты для всех.

Natapos ako sa 3.40, средняя частота сердечных сокращений 165, максимальная частота сердечных сокращений 184, для получения подробной информации о https://flow.polar.com/training/analysis/1095220369 Находясь в прекрасной медалье и давая подробные сведения в чате в течение многих лет — Ольга Федорова … Это лучший горнолыжный курорт в Казани, и он работает на трассе, где есть трассы, много лет назад. На этом языке, можно посещать нашу Самарскую чайку 🙂

На горнолыжном курорте, где вы можете наслаждаться свободным отдыхом, маленьким пила, тумайо и ореолами, 20 минут и быстрее, когда замерзает магнитное поле.Ханаи на то, чтобы сделать это напакасарап и касия-сийа, для 5. С Сергеем Васильевым, на хинди накуха купона, сделана работа для него. Хинди, как это сделать, может быть использован в обычном пассаже, когда вы хотите, чтобы его жильцы в Казани были на хинди, когда вы находите свое естественное место, и вы можете сказать, что это лучший язык для русского языка. Получить мастер лыжных марафонов очень просто. Natutuwa ako na kasama sa nangungunang anim on mayroong 2 of my lalaki — Denis Zaitsev and Kolya Kadyaev.Протокол http://myfinish.info/online.php?evid\u003d1528

Нагтипон, нагманехо ками са отель, нагпунта са душ, нагапунан и са габи ай умуви, тинаталакай касама кунг паано сино с марапон. Благодаря тому, что вы делаете это, создавая это, совершая в Казани новый марафон, участвуйте в лучшем марафоне в России.

Noong Marso 31, 2019, в рамках поддержки Пангангасива Дмитровского спортивного комплекса GABO, проводимого в увлекательном лыжном марафоне Farewell to Snow 2019.Марафон обеспечивает поддержку лыжных трасс России OOD! С удовольствием, начните традицию многогранной трассы в полной мере, как и многие другие, чтобы создать все лыжные трассы в России.

Анг лучшая-калулува на марапон

Слушайте музыку на чашке Устья. Здесь есть хинди, когда вы хотите, чтобы это было потрясающее зрелище, когда вы любите свои мысли, все, что вам нужно, это то, что вам нужно, чтобы сделать праздник на лыжах на лыжах с чашкой «Устагья». Устьянск в dalawampu’t ikalawang pagkakataon.Много названий классических приложений и малайзийских блюд на малайзийском острове 23 марта. Этот марапон «Tasa ng Ustya XXII» доступен в 10.00 из одного месяца и позже в США. анг дистананся.

Сайт на сайте

Апрелевский марафон проходит в течение всего дня и проходит в течение нескольких дней после лыжного сезона, когда вы тренируетесь. Сегодняшний день 13 апреля 2013 г. по 26.03.2016 гаганапин на весеннюю корку в букирин в Апрелевке и на долгом марапоне 31.03.2018. люмипать в Троицке. Находясь в Троицке, на лыжных трассах на базе Лесной вы найдете 4 маршрута, которые пройдут по всей стране. Создавайте новые, новые основы теперь, когда вы читаете все, что есть, и следите за тем, чтобы их отслеживать.

На улице Сабадо, 16 Марсо, традиционный лыжный марафон Московского государственного университета проходит через 13 часов в Красногорске недалеко от Москвы.М.В. Ломоносов. С тех пор, как это сделать, этот марапон является одним из двух видов — 421 атлета, которая находится в Карере, что на вашем сайте, это очень важно, если вы хотите, чтобы он находился в открытом доступе в 2013 году. спонсировать симуляцию. Мастер спорта Максима Зубцова и Мастер спорта международного класса имени Юлии Красновой наняты на сборную.

Anunsyo ng kumpetisyon

С 30 по 31 марта, XXXIX лыжный марафон на «Шижме» с дистанцией на 50 км и 25 км проходит в районе Кирова (Верхошижеме). Традиционная обработка лыжного спорта позволяет получить атлеты из более чем 25 регионов России. Рута дистанций — это лучшие лыжные трассы, лучшие ратраки, спортивные состязания в развлекательном центре «Шижма», где можно найти лучший вариант.

Анонс сбора

«Paalam kay Snow» в GABO используется в Marso 31

Прохождение SOC «GABO» всех лыжников на традиционных лыжных трассах на «Paalam sa Snow-2019».Каганапан появится 31 марта 2019 года на ГАБовской лыжной трассе. Онлайн-приложение поступило в 23:59 в полдень 25 марта. Принятие заявки на 1800 рублей. sa Layo na 50 км. Марафон, у всех, есть все для многих, все это на 2 билога на 25 километров. Вот и все! Мысленно назовите этот образ на хинди уникальными проблемами для этого.

Anunsyo ng kumpetisyon

Минамахал, где можно кататься на беговых лыжах, может похвастаться прекрасным видом на «земли царя» в Александровском районе.24 марта 2019 г., когда прошел лыжный марафон на Александровской слободе, на память о лучшем тренере по русскому и советскому языкам — Виктор Александрович Иванов.

Алексей Барышников — проехал мимо Малиновского ультрамарафона

Noong Marso 16, открытый Малиновский ультрамарафон 75 км / 50 км / 25 км находится в горнолыжном центре Малиновка. Мули, до 75 км на улице Алексея Барышникова, Москва. В кабууане, 149 человек накатывают на Ультрамарафон — ореолы делают все, чтобы идти в ногу со временем.В сака! С 29 апреля 7 апреля, чемпионат России по лыжным гонкам.

Anunsyo ng kumpetisyon

4 года назад естественным образом увеличивал Малиновский ультрамарафон! Малиновский ультрамарафон — это просто — долгое время проходит до 75 км, 50 км и 25 км. Сейчас, более 120 качелей нагпатала. Все калахок можно найти в восковых кабинах для катания на лыжах, длинном выходе из лыжных трасс, в одном месте на Руси, есть в наличии, есть в свободном доступе из разных, популярных и популярных лыжных курортов. Эксклюзивные медали для всех желающих.

Деминский лыжный марафон проводится в течение долгого времени, когда проходит много времени, когда вы читаете «malamig na meryenda» (unang araw), продолжаете играть на «ulam» (karetora ng 50 «). км), на пангимагасе (Детский марафон + «карьера нг пилак» на 25 км). В этот раз, когда вы работаете с прекрасным марапоном, камера, это диктофон, который вы слышите, и все, что вам нужно знать, это много, что есть на языке PR.Марафон на хинди является только калахоками, «битами» и отличными качествами, множеством разных людей, в зависимости от ситуации, соревнований на лыжах.

Labis na maaraw na panahon. Banayad na hamog, ngyelo ng papalabas na taglamig. Хинди удивительно красивое искусство, которое делает его более интересным, чем это делает Repnoe. Марами, множество лыжников, многоцветные костюмы, матросские костюмы на лыжном мосту на нашем лыжном стадионе… Хинди удивительный, потрясающий лыжный марафон из Балашова «RegionAgroService» является очень популярным, интересным и интересным в мире!

Anunsyo ng kumpetisyon

По новым традициям, на Сабадо Марсо, 16, XIII Лыжный марафон Московского государственного университета проходит в Красногорске, недалеко от Москвы. М.В. Ломоносов. Расстояние до гонки составляет 50 км по свободному стилю и по длинным кругам: ускорение на 10 км и преодоление 20-километрового круга.Дважды нилихе на лыжной трассе с утробным спуском и лыжнях-выпускниках Московского государственного университета в 2005 году на чемпионате мира по лыжным гонкам и на самых красивых плоских лыжах. Карера работает в основном и делает все возможное, чтобы удовлетворить все потребности людей.

Anunsyo ng kumpetisyon

Inaanyayahan ka naming makilahok sa Ustya XXII Cup марафон — 23 марта 2019 г.Благодаря этому вы получите новые дистанции! 50 км, 25 км, 10 км — классический стиль жизни в сосновом лесу! Получите 25 км круга на марапоне для вас! Эта футболка, которая делает дистанцию ​​более медленной, представляет собой футболку с символом марапона, бесплатную английскую и языковую сессию в России, которая позволяет носить электронные часы и слушать музыку!

Anunsyo ng kumpetisyon

На Марсо 3, начинается поиск истории для путешествий на Малиновский Ультрамарафон 2019, на 16 марта в Горнолыжный центр Малиновка (Архангельская область, Устьянский район, на улице Кононовская). Татлонг дистанцировался до: 75 км / 50 км на 25 км. Стиль жизни свободен. Прослушайте свои песни на треках Робиновки!

Anunsyo ng kumpetisyon

Pangangasiwa в Klepikovsky District и Ministri pisikal na kultura and the palakasan ng rehiyon of Razan is inaanyayahan tradisunal ika-44 Marathon bilang memorya SA Ooenin Ang marapon ay gaganapin ay gaganapin mula no pa Klepiki, kung saan the magaling na makata ay nag-aral saaralan guro ng ikalawang klase of Klepikovskaya от 1909 года до 1912 года.Этот марапон был разработан для того, чтобы помочь вам создать: ika-400, полученный из легких Спас-Клепики

.

Анонс соревнований

Лыжный марафон «Александровская слобода», посвященный памяти Виктора Александровича Иванова, участвовал в возрождении Владимира

.

Сб, 24 марта 2019 г., лыжный марафон на Александровской слободе начался в городе Александров Владимирской области. Марапон очень важен для памяти лучшего тренера по русскому и советскому лыжному спорту — Виктор Александрович Иванов, родился на Энеро 5, 1931 г. , в районе Мошнино Александровского района Владимирской области.Виктор Александрович Иванов родился с сентября 1967 года, когда мы приняли участие в этом бансе.

На Сабадо и Линго, программа катания на лыжах на Олимпийских играх доступна на дистанции — 50 километров для бега и 30 километров для катания на лыжах. Буквально в этой удивительной атмосфере, в потрясающем путешествии, в потрясающих лыжных программах Ларо в 9:15 утра или в Москве.В течение долгого времени, их каллы работают в Сабадо в 8 утра. Сделайте ставку на выступление на подиуме на пятом месте.

Марафон проходит в классической истории от симулятора мастера. Узнайте, как пройти лыжный марафон.

Беговые лыжи на 50 километров, в том числе на палаточном курорте, летят на зимних Олимпийских играх в Шамони-1924. Откройте для себя все, что есть на Паларо, и в программе Олимпийских игр, в том числе и на протяжении длительного времени, всего в 18 км от побережья.

Статистическая информация для детей на дистанции в это время на Бансе:

7 — Noruwega

7 — Швеция

3 — Пинландия

3 — СССР / Россия

На bawat tagumpay bawat isa для казахов в Италии.

Беговые лыжи проводятся в программе Паларо в 1952 году на Играх в Осло. На расстоянии 20 километров, в полдень он будет проходить в течение всего полдня 1984 года в Сараево.Количество просмотров с лучшими достижениями в этой области:

3 — Италия

2 — СССР / Россия

Чехия, Польша, Финляндия, Норвегия — isang beses.

В соответствии с методом, который мы использовали только в Турине в 2006 году — новый этап является малой дисциплиной с раздельным началом — хинди обычно, хинди, чтобы управлять всем языком.

Тулад для путешествий на 50 километров, на этом этапе является нормальным — время, которое вы любите, находясь в месте и на любом расстоянии…………………………………………………Сделайте лучшее время для выступления Александра Легкова в марафоне по фигурному катанию в Сочи в полдень 2014 — 1:46:55. Предыдущие 30 дней были наиболее популярны в Сочи — Марит Бьорген работает вдали от него в 1:11:05.

Маламан, это все, что нужно, чтобы сделать это в Пхенчхане, узнать, как Корея известна по всему миру и на хинди лучше всего написана. Сейчас мы ищем баланс.

Дети

Этот чемпионат мира по футболу стал классным марапоном чемпионата мира по Скандинавии в Холменколлене в Марсо.Откройте для себя Марит Бьорген прямо сейчас, и он находится в Пармаке более чем в 2 минутах.

Результат скиатлона, Шарлотта Калла является большим классом дистанции.

Malamang, сина Calla и Bjoergen является парааном или другими блюдами для детей. Ang isa pang tanong ay kung paano exakto — maaabot ba nila ang buong distansya kasama ang pangkat o sila ang mangunguna. Теперь, когда вы любите кататься на лыжах по пересеченной местности, катаетесь на лыжах по улице Калла или Бьорген, или ездите на лыжах по дороге на 5-7 километров, пройдя по прямой и быстро пройдя путь. са pagitan nila.

Багамский майрон — это английский язык на хинди, сила папаяган, Нина Криста Пармакоски, Кертту Нисканен, Хайди Венг или Ингвильд Эстберг.

Тулад для наших детей, в результате спринта, дальний путь является прекрасным достижением для вашего ребенка — это приложение, которое вы можете найти в любой точке мира. Наталья Непряева теперь работает над медалями!

Английский прогноз:

Джинто — Марит Бьорген

Серебро — Шарлотта Калла

Бронза — Криста Пармакоски

Панг-апат на лугар — Наталья Непряева

Озеро Мга

Классический «безумный пират с копейкой» является отличным выбором для людей с хорошей едой.Лучший 2-часовой спортивный фильм в драмах, ужасах и комедиях без сабай-сабай.

Сейчас на родине, самые известные художники из Норвегии: Мартин Йонсруд Сундби, Ханс Холунд, Эмиль Иверсен, Симен Крюгер, Дидрик Тунсе. Totoo, si Kruger — это тагапаг-поиск, и на этом языке он может быть хинди сийа магсимула, кинуха на ния анг каньянг. Nakauwi na si Klebo — sinabi niya na sapat na para sa kanya ang tatlong medalya. Нюанс сундука — это потрясающая работа, чтобы помочь вам в индивидуальном желании Ларо.Sino pa, kung hindi siya, ang karapat-dapat sa titulong ito?

Си Даниэль Рикардссон, Маркус Хеллнер или Калле Халфварссон? Marahil — Швеция сделана на китайском хинди многозначительно в простом переводе. Возможности для 5 тренировок, каньона Швеции и его возможностей: какайба, хинди и тактика спринт-эстафеты, бега на скиатлон, бега на эстафете, средний и высокий полный текст на «привет» — это копирование Suweko, которое не имеет ничего общего с его Palarong Olimpiko на этом уровне………………………………………………Нгунит хинди мо алам — это лучше всего и стрелять палкой.

Halos хинди это делает акцент на большом финском языке, который объединяет слова, сделанные с Иво Нисканеном, очень хорошо. Сделайте это так, как Иво, на каждом шагу, но не в себе.

Дарио Колонья является лучшим из лучших в своем роде, как ваш образ, и на хинди, когда вы читаете стиль Северного Хлебовского.Gayunpaman, si Dario является одним из самых популярных калебрадов для всех в любой ситуации в мире, где вы находитесь.

Si Alexei Polreroin — это хинди, который может похвастаться самым лучшим классом на пелотоне, который является единственным, кто любит свой карьер, и всегда находится в лучшем случае на часах.

Канада с Алексом Харви в модели Паларо очень хорошо работают во всех сферах жизни 6, которые дают нам много возможностей для жизни.Gayunpaman, hindi siya ganoon kalakas sa mga classics, and pagkatapos ng sprint ng koponan, the Canada is ay hindi mukhang isang kalaban for sa medalya — максимум для занятий в топ-7

Просто атлеты, которые используются для текущих 7:

Si Czech Martin Jax является матерью, которая работает в течение длительного периода времени. Pranses na si Maurice Manifika, на хинди содержит подробный профиль в независимой карьере. После того, как итальянец с Франческо де Фабиани, с Алексеем Полрероином, сделал потрясающий результат в 5 классических играх на чемпионате мира по футболу.

Тулад для копонии России, так как это было похоже на Александра Большунова, нынешнего чемпиона России 2017 года в этой дисциплине. Это очень важно на канале более 20 лет!

© © Сергей Бобылев / ТАСС

Английский прогноз:

Джинто — Дарио Колонья

Серебро — Мартин Сундбю

Бронза — Иво Нисканен или Александр Большунов

Панг-апат на лугар — Алексей Полрероин

Ika-5 — Ханс Холунд

Страница Союза марафонов «Горнолыжная Россия.

Казанский лыжный марафон Календарь беговых марафонов

31 марта 2019 года при поддержке Администрации Дмитровского городского округа в спорткомплексе ГАБО прошел экстремальный лыжный марафон «Прощай, снег 2019». Марафон прошел в поддержку «Лыжных трасс России» ООД! Таким образом, сложилась традиция проведения одного ежегодного спортивного мероприятия регионального уровня в поддержку Движения, способствующего развитию всех лыжных трасс России.

Самый душевный марафон

Так говорят участники о Кубке Устья.И это неудивительно, ведь в это вложена душа огромного коллектива энтузиастов, фанатов своего дела, благодаря чему на устянской земле уже двадцать второй проводится горнолыжный праздник «Кубок Устья». время. 23 марта в очередной раз собрались любители классического хода и любители дальних дистанций. Старт главного марафона «Кубок Усти XXII» был дан в 10.00 со стадиона Устьянской ДЮСШ в Малиновке, и участники сошли с дистанции.

Отчетная площадка

Апрельский марафон не имеет фиксированной даты и традиционно проводится весной, самое большее в последние дни лыжного сезона, когда снега практически не остается. Первые две гонки 13 апреля 2013г. И 26.03.2016 прошли по весенней корке на полях под Апрелевкой, а третий марафон 31.03.2018. переехал в Троицк. А в этом году в Троицке на лыжной трассе базы «Лесная» собрались участники 4-го марафона подряд.После пожара строится новая база, уже работают раздевалки, восстановлено освещение путей.

В минувшую субботу, 16 марта, в подмосковном Красногорске в 13-й раз прошел традиционный лыжный марафон МГУ. М.В. Ломоносов. В этом году марафон стал рекордным по количеству участников — в забеге финишировал 421 спортсмен, что всего на один человек выше предыдущего рекорда, установленного в сезоне 2013 года, когда Росавтобанк выступил главным спонсором старта.Победили мастер спорта Максим Зубцов и мастер спорта международного класса Юлия Краснова.

Объявление о конкурсе

30-31 марта в Кировской области (поселок Верхошижемье) пройдет XXXIX лыжный марафон «Шижма» на дистанции 50 км и 25 км. Традиционный лыжный старт ежегодно собирает спортсменов более чем из 25 регионов России. Маршруты трассы представляют собой лыжную трассу высочайшего уровня, подготовленную ратраком, оборудованную на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Шижма», где и состоится старт.

Анонс конкурса

«Прощай, снег» в ГАБО состоится 31 марта

Члены СОК «ГАБО» приглашают всех лыжников на традиционный горнолыжный экстремальный марафон «Прощай, снег-2019». Мероприятие состоится 31 марта 2019 года на трассе ГАБовская. Онлайн-заявка продлена до 23:59 25 марта. Размер регистрационного взноса — 1800 рублей. на расстоянии 50 км. Марафон, в первую очередь, экстремален для организаторов, так как он будет проходить в 2 круга по 25 километров.И это в самом конце сезона! Надеемся, погода не создаст дополнительных проблем для этой команды.

Объявление о конкурсе

Уважаемые любители беговых лыж, приглашаем вас в увлекательное путешествие «Царскими тропами» по Александровскому району. 24 марта 2019 года стартует лыжный марафон на Александровской слободе, посвященный памяти одного из самых выдающихся тренеров в истории российского и советского лыжного спорта — Виктора Александровича Иванова.

Алексей Барышников — двукратный победитель Малиновского ультрамарафона

16 марта в горнолыжном центре «Малиновка» прошел второй Малиновский ультрамарафон 75 км / 50 км / 25 км. В очередной раз победителем забега на 75 км стал Алексей Барышников из Москвы. Всего в Ультрамарафоне приняло участие 149 человек — почти вдвое больше, чем в прошлом году. Более того! С 29 марта по 7 апреля в Малиновке пройдет чемпионат России по лыжным гонкам.

Объявление о конкурсе

До старта Малиновского ультрамарафона осталось 4 дня! Малиновский Ультрамарафон — он единственный — на выбор три дистанции из 75 км, 50 км и 25 км, стиль гонки свободный.На сегодняшний день зарегистрировано более 120 участников. Всем участникам будут предоставлены восковые кабинки для подготовки лыж, три точки питания на трассе, русская баня после финиша, бесплатный трансфер с вокзала до Малиновки и обратно и, конечно же, эксклюзивные медали для каждого финишера.

Деминский лыжный марафон за последние несколько лет превратился в своеобразный трехдневный праздник, где гостям подают «холодные закуски» (первый день), основное горячее блюдо («золотые» гонки на 50 км) и десерт. (Детский марафон + «серебряный забег» на 25 км).В этот раз мне предстоит пропустить свой любимый марафон, но я беру с собой фотоаппарат, диктофон и впервые получаю нагрудник не со стартовым номером, а с надписью PRESS. Марафон состоит не только из участников, «звезд» и болельщиков, но и из множества людей, которые своим трудом превращают соревнования в горнолыжный отдых.

Чрезвычайно солнечная погода. Легкие морозы уходящей зимы. Незабываемая красота чудесного соснового бора у села Репное. Многие-многие лыжники, одетые в разноцветные костюмы, шикарно «скользят» по лыжному мосту над нашим знаменитым лыжным стадионом… Что и говорить, антураж Балашовского лыжного марафона РегионАгроСервис получился действительно ярким, радостным и жизнеутверждающим!

Объявление о конкурсе

По доброй традиции, в третью субботу 16 марта в подмосковном Красногорске пройдет XIII лыжный марафон МГУ. М.В. Ломоносов. Дистанция соревнований составит 50 км вольным стилем и будет состоять из трех кругов: ускоренного 10-километрового и двух больших кругов по 20 км каждый. Кружок создан на основе петель знаменитой Утробинской лыжной трассы и петель, подготовленных лыжниками-выпускниками МГУ к чемпионату мира среди ветеранов 2005 года, и гармонично сочетает в себе равнинный и альпинистский участки. Гонка проходит в теплой дружеской атмосфере при любых погодных условиях.

Объявление о конкурсе

Приглашаем вас принять участие в марафоне Ustya XXII Cup — 23 марта 2019 года. С этого года мы добавили новые дистанции! 50 км, 25 км, 10 км — классическим стилем по живописным тропам соснового леса! Мы готовим для вас марафонский круг на 25 км! Каждый участник, завершивший дистанцию, получит медаль финишера, футболку с символикой марафона, бесплатный обед и сеанс русской бани, а также электронный хронометраж и точное судейство!

Объявление о конкурсе

3 марта заканчивается льготная регистрация на участие в Малиновском ультрамарафоне 2019, который стартует 16 марта в горнолыжном центре Малиновка (Архангельская область, Устьянский район, станица Кононовская). Три дистанции на выбор: 75 км / 50 км и 25 км. Гоночный стиль свободный. Испытайте себя на трассах Робиновки!

Объявление о конкурсе

Администрация Клепиковского района и Министерство физической культуры и спорта Рязанской области приглашены на традиционный 44-й марафон памяти С.А.Есенина. Марафон проводится с 1975 года в самом центре Мещеры, городе Спас-Клепики, где великий поэт учился в Клепиковской второклассной учительской школе с 1909 по 1912 год.И в этом году марафон приурочен к еще одной знаменательной дате: 400-летию города Спас-Клепики

.

Объявление о соревнованиях

Горнолыжный марафон памяти Виктора Александровича Иванова «Александровская слобода» пройдет во Владимирской области

24 марта 2019 года в городе Александров Владимирской области стартует лыжный марафон «Александровская слобода». Марафон посвящен памяти одного из самых выдающихся тренеров в истории российского и советского лыжного спорта — Виктора Александровича Иванова, родившегося 5 января 1931 года в селе Мошнино Александровского района Владимирской области. Виктор Александрович Иванов — человек, с именем которого с 1967 года связаны победы женской сборной страны.

В субботу и воскресенье олимпийская лыжная программа завершится гонкой на королевской дистанции — 50 километров для мужчин и 30 километров для женщин. Более того, впервые в течение длительного времени закроется лыжная программа Игр женщин в «тридцатьчетверке» в воскресенье в 9:15 по московскому времени. За пятьдесят долларов мужчины стартуют в субботу в 8 утра. Давайте посмотрим на основных претендентов на подиум и пятерку лучших.

Марафоны пройдут в классическом стиле с мастер-старта. Расскажем немного об истории лыжных марафонов.

Беговые лыжи на 50 километров как спортивная дисциплина появились на самых первых зимних Олимпийских играх в Шамони-1924. Тогда на Играх соревновались только мужчины, а в программу Олимпиады, помимо марафона, входила забег на 18 км.

Статистика побед мужчин на этой дистанции по странам:

7 — Норвегия

7 — Швеция

3 — Финляндия

3 — СССР / Россия

И по одной победе для казахов и итальянцев.

Женские лыжные гонки были включены в программу Игр только в 1952 году на Играх в Осло. А дистанция 20 километров, которая тогда считалась марафоном, была представлена ​​только в 1984 году на играх в Сараево. Страны с наибольшим количеством побед в этой дисциплине:

3 — Италия

2 — СССР / Россия

Чехия, Польша, Финляндия, Норвегия — один раз.

Кстати, масс-старт был введен только на Играх в Турине в 2006 году — до этого марафон был гораздо более жесткой дисциплиной с раздельным стартом — не сидеть за спиной, не контролировать темп группы.

Что касается рекорда на 50 километров, то по сути это формальность — время очень сильно зависит от места и типа снега. Но лучшее время в конькобежном марафоне в Сочи в 2014 году принадлежит Александру Легкову — 1:46:55. Лучшее время в Сочи показала и топ-30 женщин — Марит Бьорген пробежала эту дистанцию ​​за 1:11:05.

Скорее всего, быстрее этого времени в Пхенчхане никто не побежит, потому что корейская трасса выделяется сложным рельефом и не самым быстрым искусственным снегом. Теперь о балансе сил.

Женщины

Последний раз женщина пробегала классический марафон на классическом скандинавском чемпионате мира в Холменколлене в марте. Затем Марит Бьорген вышла вперед и выиграла у Пармакоски более 2 минут.

После скиатлона у Шарлотты Калла отличная классическая дистанционная форма.

Скорее всего, именно Калла и Бьорген так или иначе будут сражаться за золото. Другой вопрос, как именно — пройдут ли они всю дистанцию ​​с группой или выйдут в лидеры.Но, зная особенности женских лыжных гонок, смеем предположить, что либо Калла, либо Бьорген, либо вместе они пройдут в разрыв где-то за 5-7 километров до финиша и будут бороться за финиш между собой.

Хотя есть вариант, в котором они не будут допущены Криста Пармакоски, Кертту Нисканен, Хайди Венг или Ингвильд Эстберг.

Что касается наших девушек, то, судя по результатам командного спринта, дистанция будет для них сложной — сказывается общая усталость, накопленная за турнир. Но Наталья Непряева вполне может побороться за медаль!

Наш прогноз:

Золото — Марит Бьорген

Серебро — Шарлотта Калла

Бронза — Криста Пармакоски

Четвертое место — Наталья Непряева

Мужчины

Классическая «двушка» вызывает восторг у зрителя. Лучший двухчасовой спортивный фильм сразу в жанрах драма, ужасы и комедия.

По традиции главными действующими лицами будут норвежцы: Мартин Йонсруд Сундбю, Ханс Холунд, Эмиль Иверсен, Симен Крюгер, Дидрик Тунсе.Правда, Крюгер фигурист, и вообще может не стартовать, уже взял. Клебо уже уехал домой — сказал, что ему достаточно трех медалей. Но Сундби будет чрезвычайно мотивирован, чтобы наконец выиграть золото индивидуальных Игр. Кто еще, как не он, заслужил это звание?

Даниэль Рикардссон, Маркус Хеллнер или Калле Халфварссон? Возможно — шведы известны своими непредсказуемыми «выстрелами» на главных стартах. Но за 5 стартов шведская пушка молчит и выявляет только слабые места: странная, если не глупая, тактика в спринтерской эстафете, спуск Калле на скиатлон, провал в эстафете, средний и беззубый бег всей команды в «разрезе». — А мужской сборной Швеции абсолютно нечем гордиться этой Олимпиадой.Но мало ли — раз в год и палка стреляет.

Вряд ли стоит выделять всю финскую сборную, но стоит упомянуть одаренного одноклассника Иво Нисканена. Мы прогнозируем место Иво в тройке лидеров, но оно будет.

Дарио Колонья — лучший игрок на дистанции, где нужно диктовать свой темп, а не реагировать на бесконечные рывки в стиле Северо-Хлебовского. Тем не менее, Дарио — один из главных претендентов на золото в любой дистанции, в которой он принимает участие.

Алексея Полторанина нельзя оставить без внимания — один из лучших классистов пелотона не имеет ни одной крупной победы в карьере, и, возможно, сейчас самое лучшее время.

Канадец Алекс Харви в начале Игр смело пообещал всем, что будет бороться за медали в каждой из 6 дисциплин, намекая на то, какой он разносторонний гонщик. Однако он не так силен, как классик, и даже после командного спринта канадец не выглядит претендентом на медали — максимум для попадания в топ-7

Другие спортсмены, попавшие в топ-7:

Чех Мартин Якс — сильный середняк, который всегда готов драться на расстоянии. Француз Морис Манифика, никогда не отличавшийся громкими достижениями в индивидуальных гонках … И, пожалуй, итальянец Франческо де Фабиани, чем-то напоминающий Алексея Полторанина, часто попадает в пятерку лучших в классических гонках на Кубке мира. этапы.

Что касается сборной России, то мы с нетерпением ждем появления на старте Александра Большунова, чемпиона России 2017 года в этой дисциплине. Этот титул был дан ему в начале 20-х годов!

© © Сергей Бобылев / ТАСС

Наш прогноз:

Золото — Дарио Колонья

Серебро — Мартин Сундбю

Бронза — Иво Нисканен или Александр Большунов

Четвертое место — Полторанин Алексей

5 место — Ханс Холунд

Я был в Казани много раз, один раз пробежал марафон в центре города, но на горнолыжных трассах еще не пробовал, поэтому при выборе лыжного марафона на этот сезон сразу обратил на это внимание и записался заранее. .Несмотря на то, что марафон должен был стать юбилейным — 50-м, я узнал о его существовании совсем недавно, за что, видимо, следует поблагодарить новую команду организаторов, которая также включила его как этап Russialoppet. Что ж, посмотрим, что из всего этого вышло.

Я, как организатор лыжного марафона, всегда обращаю внимание на то, как устроен маркетинг того или иного соревнования. Хочу отметить, что Деминский марафон, серия марафонов «Гром», а теперь и Казанский марафон всегда особенно заметны в лыжной среде.Я с интересом следил за их группой ВКонтакте https://vk.com/kazanxcski … PR, который они сделали, выбор популярного в России стиля катания на лыжах (конькобежный спорт), качественная красивая медаль, огромный заявленный приз фонд (около миллиона рублей) и включение в календарь «Руссиалоппет» в качестве полноценного этапа сделали свое дело, на марафон пришло около 700 человек, что по современным меркам довольно много.

В прошлом году из-за проблем с коленом особых спортивных амбиций у меня нет, с каждой нагрузкой боль в ноге не утихает несколько дней, но в начале зимы было жалко терять платную регистрацию, поэтому Было решено все равно участвовать в марафоне, даже если мне придется делать это черепашьим темпом. После организации «Соколиных гор» и трех дней на морозе я заболел небольшой простудой, за несколько дней до отъезда в Казань успел пару раз проехать на лыжах 15 км. Обещали мороз в Казани -18, и единственные лыжи, которые у меня остались, с белым пластиком для воды и грязи. Кстати, последние 2 года все марафоны в России проводились примерно в такую ​​теплую погоду, поэтому держать лыжи на морозе даже не приходило в голову. Нам быстро удалось найти замену холодному Саломону у друга.Решено было ехать на машине, компанию составили тольяттинские лыжники из команды Лада, с которыми мы уже неоднократно выезжали на марафоны, лыжи сложили в чехол на крыше и в пятницу рано утром переехали. в Татарстан.

Первое, что меня удивило, это получение стартовых номеров в самом центре города. Конечно, мне очень нравится Казань и ее центр, но решение очень необычное. Нам все же повезло, дорога к горнолыжной базе и месту нашего поселения в любом случае проходила через город, но лыжникам из более северной части России (Москва, Нижний Новгород) приходилось бродить туда-сюда. Еще одним сюрпризом, который ждал нас в центре, стало отсутствие бесплатных парковок возле отеля, где произошла эта проблема. Проехав несколько раз по центру, мы поняли, что вариантов бесплатно припарковать машину нет вообще, начали искать платную, но тут столкнулись с проблемой — высота моей машины с чехлом на крыша не позволяла мне заехать на закрытую парковку. И снова ищем место, пока не наткнулись на открытую парковку в паре кварталов от самого отеля.

На месте выдачи уже стоит очередь, можно отдельно застраховаться и быстро получить справку о состоянии здоровья. У меня уже было все, так что я не тратил на это время. Стартовые наборы в красивых картонных коробках (которые быстро начали разваливаться) включали номер, силиконовый браслет, сумку для одежды, буклет марафона и этикетку ONE! лыжи. С опозданием привезли рюкзаки, в которые мы все это складывали, видимо, первые участники их так и не получили.Позже выяснилось, что нам должны были дать талоны на еду, которую тоже не успели доставить. Тем, у кого по тем или иным причинам не было страховки, приходилось тратить приличное количество времени на ее получение.

Получив комплекты, мы поехали завтракать на Баумана и поехали в гостиницу на трассе у села Юдино, куда нам предстоит пробежать на следующий день. Номера чистые и со всеми удобствами за 2100 рублей на двоих. Сразу засыпаю, так как надоело рано вставать и долгая дорога за рулем.Через 3 часа мы решили осмотреть трассу, чтобы завтра не было сюрпризов, примерно в 3 км от нашего места жительства. Термометр показывает -12, стадион готовится и украшается. Мы пошли смотреть марафон на 10 км, который завтра нам предстоит пробежать 5 раз. Трасса была очень грязной и неровной вечером, постоянно приходилось «ловить лыжи», от чего сильно напрягались ноги. Трасса узкая, и даже двум людям не всегда хватало места. Первые пять ровные, как самарская туристическая дорога, за дорогой с длинными прямыми линиями.А вот вторая пятерка напоминала американские горки, расслабиться и отдохнуть на ней нет возможности, надо поворачивать налево и направо, то подниматься по холмам, то спускаться с них, что очень утомительно, и все равно не позволять сосны теряют бдительность прямо посреди трассы, по которой можно зайти на спуске или повороте. В целом трасса не доставила особой радости и удовольствия даже при совместной езде, а раз уж на ней сразу 700 человек, страшно представить.

После катания мы пошли разминаться в корпуса на стадионе, около одной из комнат спортсмены уже готовили лыжи.Там же мне удалось познакомиться с Ольгой Рочевой.

Лыжи уже были подготовлены в отеле, особо не переживал по этому поводу, поэтому чистил их только холодным зеленым парафином при -10-20, на присыпки не тратил, колено бы не сделало в любом случае можно быстро бежать.

Утренний мороз обещанный. Сытно позавтракали кашей. Я надела 2 термобелья и теплый комбинезон, уплотнители с ветрозащитой, тесьму на лицо, чтобы не обморожаться.Я взял с собой 7 гелей PowerUp в удобной поясной сумке из расчета 1 гель на каждые полчаса. Возле стадиона были проблемы с парковкой, еле нашлось место для большой машины. В раздевалке мы встретили ребят из Похвистнево и Сергея Васильева с семьей. Мы только что обсудили с Сергеем тот факт, что практика самостоятельного участия в марафонах необходима для организации собственных качественных лыжных марафонов. Чиповка какая-то хаотичная, какой-то парень рядом раздавал талоны на питание, Сергея пустили, а он остался без билета.

Я вышел на стадион за несколько минут до старта, чтобы не успеть замерзнуть, встал в самом конце второй сотни, чтобы никому не мешать. Объявили, что старт будет с интервалом в сотни минут, что стало очень приятной неожиданностью, резко снизился риск застрять в пробке. Стартую плавно и спокойно, чтобы не сломать палки и чужие лыжи, кто-то мчится вперед, цепляется в узких местах, кто-то роняет, куда мчаться, если впереди 50 км… Расстояние все расставит по своим местам. С первых километров чувствую, что лыжи не катятся, и вообще такое ощущение, что они царапают кожу. И если по прямой мы бежим более-менее одинаково, то со спуска я так сильно отстаю от других, и поэтому весь марафон придется выдерживать. Трасса сегодня порадовала больше, чем вчера, ночью или утром мы ехали на ратраке, она стала жестче и чистей. Организаторы выжали из нее все самое лучшее. Я стараюсь больше толкать руки, левую ногу стараюсь совсем не беспокоить, потому что удары ногой вызывают сильную боль и есть риск вообще не бегать, иногда я выхожу на трассу и аккуратно работаю руками и спиной. В общем, что-то в этом есть, когда идешь в спокойном для себя темпе, получаешь удовольствие от самого факта участия в марафоне и никуда не торопишься, начинаю понимать европейцев. На 10-ке только одна точка питания — возле стадиона, по собственному опыту это очень и очень мало, во-первых, через 10 км начинаешь здорово голодать, а во-вторых, абсолютно все останавливаются на одном месте и создает жуткую пробка.Алексей Сазонов из Тольятти стоял на 6-м километре с едой, если бы не он, как будто бы где-то голодал, а я каждые 30 минут до сих пор ем гель PowerUp прямо, который с каждым кругом становится холоднее и вязче. Заранее скажу, что они не могли полностью замерзнуть даже при -18.

Вторая пятерка ужасно утомляет, постоянно в напряжении, как бы не упасть, как будто влететь в дерево. Подъемы сломались после первого круга и пришлось лазить по снежной каше.К половине дистанции начали утомляться плечи, руки и спина, мысли о том, как нафиг мне это вообще нужно, не давали покоя. И сам факт того, что марафон бежишь намного медленнее обычного, без обгонов, динамика, тактика как-то морально убивает. Марафонцы, бегающие на лыжных марафонах по 5 часов, начинают пользоваться еще большим уважением, потому что в 2.40–3.00 действительно легче пробежать марафон, некогда уставать от адреналина. На дистанции было мало зрителей, чисто «своих», которые кормили и поили.Сам бы я не стоял болеть за кого-то при -18))) Волонтеры на петле 5 ушли примерно через 2,5 часа и начался бунт любящих резать — за этим никто не следил.

На 5 круге стало особенно скучно, холодно и голодно. Руки были полностью забиты, Алексей уже сошел с дистанции, я закончил остаток геля и надеялся выпить изотонику в фуд-панке, а там уже выдавали ….. ВОДА !! обычная теплая вода! Это время, когда марафонцам особенно нужна поддержка. Ладно, осталось мало, но были люди, которые бегали по 5 часов, без специального питания и помощников на дистанции, которые надеялись, что организаторы все устроят.

Я финишировал за 3,40, средняя частота пульса 165, максимальная частота пульса 184, подробности можно найти по ссылке https://flow.polar.com/training/analysis/1095220369 На финише я получил красивую медаль и немного побеседовали с одним из организаторов марафона — Ольгой Федоровой. Как оказалось, это лучший горнолыжный курорт Казани, и во время подготовки к марафону с трассой была проделана большая работа.Честно говоря, после этого я еще больше полюбил нашу Самарскую Чайку 🙂

На лыжной базе сразу встал в очередь за бесплатной едой, очередь большая, простояла минут 20 и к этому времени начала мерзнуть. Разданный набор казался очень вкусным и сытным, для этого 5. Сергей Васильев, не получив купона, купил еду за деньги. Штамп в паспорт не ставил, отдельной страницы для этого марафона пока нет, уникальную печать казанцы еще не сделали, а на Руссиалоппет ставить общий штамп нет смысла, тем более что я прошел Мастер лыжных марафонов год назад. Рад, что среди призовой шестерки двое наших парней — Денис Зайцев и Коля Кадяев. Протокол http://myfinish.info/online.php?evid=1528

Собравшись, мы поехали в гостиницу, пошли в душ, поужинали и вечером пошли домой, по пути обсуждая, как у кого прошел этот марафон . Думаю, если убрать эти неровности, Казань сможет выйти на очень хороший марафон, составив конкуренцию крупнейшим марафонам России.

θλητικό κέντρο Малиновка Архангельск περιοχή.Χιονοδρομικό κέντρο «Малиновка»

πό την Αγία Πετρούπολη Κάθε μέρα μπορείτε να έρθετε με τρένο Νο. 098я, φτάνει στις 4:52. Ρόνος στο δρόμο για 18 ρες 30 λεπτά. Η επιστροφή πίσω μπορεί να επιστρέψει σε ένα νυχτερινό τρένο.

πό το Архангельск — κ καθημερινός αριθμός αμαξοστοιχίας 371CH στις 6:34, επιστρέψτε το βράδυτο βράδυ. Ο χρόνος στο δρόμο είναι 14 ρες.

πό το σιδηροδρομικό σταθμό, ο Костылево προς το χωριό Октябрьский участок να φτ φσει σε 10 λεπτά με ταξί για 100–120 ρούβλλα.Για 300-400 ρούβλια — αμέσως στο αθλητικό συγκρότημα «Малиновка» (15-20 λεπτά).

πό το σιδηροδρομικό σταθμό στο χωριό Oktyabrski μπορείτε επίσης να φτάσετε σε να κανονικό λεωφορε .ο.

Λεωφορείο μεγάλων αποστάσεων.

ε λεωφορείο, μπορείτε να προχωρήσετε από τη σχα, το Архангельск και τη ολόγκα. Νας από τους πιο συνηθισμένους αερομεταφορείς «Автолан» συνιστά να κάνετε κράτηση θέσεων στο τηλέφωνοροντν. Πό τη σχα και το Вологда καθημερινά αφήστε 4–6 λεωφορεία, χρόνο ταξιδιού 4,5 ρες από το в Вологда, 11–12 января από τη σχα.Πό το Архангельск — 4 λεωφορεία, ο χρόνος ταξιδιού είναι 7,5 ρες.

Αεροπλάνο Δεν υπάρχει άμεση πτήση, αλλά μπορείτε πρώτα να πετάξετε από τη Μόσχα (ή την Αγία Πετρούπολη) στα Череповец авиакомпании Северсталь και στη συνέχεια να πάρετε ταξί ή λεωφορείο στο χωριό. Октябрьский με σιδηροδρομικό σταθμό στο Костылево. Αεροπλάνα από τη σχα (ή την Αγία Πετρούπολη) στα череповец πετούν καθημερινά, χρόνος στο δρόμο για περίπου.

Στο κέντρο τη ευρωπαϊκής Тайга, στην περιοχή Архангельск, υπάρχει μια υπέροχη θέση — γραφικούς λόφους, πεοροκάΕίναι εδώ που βρίσκεται το χιονοδρομικό κέντρο «Малиновка», ο οποίος με ελαφρύ χέρι άρχισε να καλέσει τη Βόρεια Ιταλία — λόγω της ομοιότητας της φυσικής ομορφιάς και του τοπίου.

Горно. σκι βάσης Το «Малиновка» στην περιοχή Архангельск δεν είναι μόνο ένα ανεπτυγμένο χιονοδρομικό κέντρο, αλλλ κας οποτολλ κα οποτολλ κας οποτολολ. Ιδικότερα, κρατούνται εδώ All-ρώσοι διαγωνισμοί Snowpot Sports, Чемпионаты по сноуборду.

περίοδος οδήγησης στο Малиновка αρχίζει στα μέσα Νοεμβρίου, ταν κάλυψη χιονιού γίνεται σταώιπινιο γίνεται σταώινιο γνεται σταώινιο κλαινιο κταλαιπινικτλαλαιπιντισταινιο γνεται σταώινιο κτλαινινιο γνεται σταώινινιο γνεται σταώινινιο

καιρός στο θέρετρο είναι ανθεκτικός και η λλειψη ξαφνικής θερμοκρασίας σταγόνες. Μέση θερμοκρασία του αέρα το χειμώνα βρίσκεται στους -15 βαθμούς.

Χαρακτηριστικά του θέρετρου (κομμάτια, ύψη, πλαγιές, ανελκυστήρες)

Οι πλαγιές του θέρετρου είναι Δύο εξαιρετικές πίστες σκι Με μήκος 520 και 480 μέτρα. Αυτά τα κομμάτια είναι κατάλληλα για τους αρχάριους και τους σκιέρ με κάποια εμπειρία σκι. Η έναρξη των κομματιών έχει μια μικρή προκατάληψη, όπως και για разгон, τότε μια μικρή διαφορά ύψους (90-100 μέτρα) και πιο κοντά στο τέλος της διαδρομής — και πάλι απαλά και ηρεμία.

Δίπλα στις κύριες διαδρομές είναι μικρές Κατάρτιση Όταν οι νεοφερμένοι βοηθούν να κυριαρχήσουν την επιστήμη των επαγγελματικών εκπαιδευτών οδήγησης.

Όλα τα κομμάτια φωτίζονται (τα καθιστά διαθέσιμα για σκι ακόμη και το βράδυ), και χάρη στα χιονισμένα και τα συστήματα ξηρού, είναι πάντα σε άριστη κατάσταση, ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες.

Σχέδιο του χιονοδρομικού κέντρου του χιονοδρομικού κέντρου Малиновка (κάντε κλικ για μεγέθυνση):

Στα κομμάτια οδηγούν 1 ανυψωτικό σχοινί Bougiel.

Εκείνοι που προτιμούν τις αδιάβριες βόλτες σε ομαλά κομμάτια μπορούν να δοκιμάσουν τη δύναμή τους Беговая σκι (Το μήκος των διαδρομών διέλευσης είναι 1,60 χλμ, 2,5 χλμ, 3,3 χλμ, 3,75 χλμ, 5 χλμ.). Τα μονοπάτια έχουν τεχνητό φωτισμό.

Ο χειμώνας στα στόμια αρχίζει νωρίς. Ήδη στα μέσα Οκτωβρίου, το πρώτο χιόνι πέφτει, και τον Νοέμβριο, σχηματίζεται ένα σταθερό υμιμερινό κ. Μέχρι αυτή τη φορά, το κέντρο είναι έτοιμο για μονοπάτι σκι 3 χιλιομέτρων.Λη κατάρτισης Ομάδες από διάφορες περιοχές της χώρας. Λες οι πίστες του σκι, και περισσότερες από 10 περισσότερες από 10, είναι έτοιμες στις αρχές Δεκεμβρίου. Το συνολικό μήκος όλων των αποστάσεων είναι πάνω από 30 χιλιόμετρα, 15 από τα οποία έχουν τεχνητό φωτισμό. Λες οι διαδρομές διαθέτουν διεθνή πιστοποιητικά ομολόγησης.

ιονάνθρωπος Εξοπλισμένο με τρεις διαδοχικές τραμίδες και δύο σειρές κιγκλιδώματος διαενρον. Οι λάτρεις βόλτα από το βουνό στο «Ватрушка» μπορείτε να επισκεφθείτε το Тюбинг-парк.

Συγκρότημα υποδομής

Το εύκολο σνακ п ένα πλήρες περίπλοκο μεσημεριανό γεύμα в προσφερθεί ένα καφενείο που βρίσκεται στην επικράτεια του «Малиновки». Кафе «Олимп» (χ χωρητικότητα Cafe — μέχρι 40-45 άτομα) βρίσκεται στην κορυφή τη οθόνης της πλαγιάς. Οι επισκέπτες θα κληθούν να απολαύσουν πραγματικές ρωσικές τηγανίτες με μαρμελάδα βατόμουρου ή морошка, για να ζεσταίνουν το αρωματικό ζεστό κρασί ή να πιει ζεστό τσάι. Ατά τη διάρκεια του διαγωνισμού, το καφενείο γίνεται ένα πραγματικό αθλητικό μπαρ.

Кафе «Фристайл» ου βρίσκεται στους πρόποδες της πλαγιάς. Η χωρητικότητα αυτού του καφέ είναι λίγο περισσότερο — μέχρι 80 τομα. Οι αίθουσες του «Фристайл» μπορούν να ενοικιαστούν για διάφορα κόμματα και εορτασμούς, δεξιώσεις και επετείους.

Διαμονή και διαμονή στο θέρετρο

Μετά τον αθλητισμό Φυσικά φορτία, η πεζοπορία και οι εκδρομές θα είναι στην ευχάριστη θέση να μεταφράσει το πνεύμα σε άνετα ψιλοκομμένα σπίτια ξενοδοχείο συγκρότημα «ΔΡΟΣΕΡΟΣ» .Σε να, δύο και τέσσερα τοπικά δωμάτια διαφόρων κατηγοριών μπορούν άνετα να φιλοξενήσουν 170 τομα.

Дальше Κάθε δωμάτιο διαθέτει ξεχωριστό μπάνιο με ντους, στο διάδρομο και στο μπάνιο με ζεστά δάπεδα.

ι εξοχικές κατοικίες βρίσκονται σε κοντινή απόσταση από Πίστες σκι, σκι τρέχει, ενοικίαση και καιτ.

ιμές και υπηρεσίες στο χιονοδρομικό κέντρο «Малиновка»

ο κόστος των ανελκυστήρυεερυ:

.

5 υξήσεις (παιδιά) — 200 фунтов стерлингов.

10 баллов (ενήλικες) — 550 баллов.

10 очков (παιδιά) — 300 фунтов стерлингов.

ι αθλητές προτιμούν τον εξοπλισμό στη θέση τους, το σύνθετο προσφέρει τη χρήση του σημείου ενοικασηση. ??

στος ενοικίασης (ανά ώρα):

• ρεινές σκι — από 200 ρούβλια ανά ρα.
• Σκι τρέχει — από 100 ρούβλια / ρα.
• Ватушки (сноюбюбы) — 350 ρούβλια / ρα.
• Сноуборд — από 200 ρούβλια / ρα.

ο καλοκαίρι μπορείτε να νοικιάσετε μια σκηνή και όλα όσα χρειάζεστε για μια ανεξάρτητη καμπάνια. Το κόστος μπορεί να βρεθεί στην επίσημη ιστοσελίδα του θέρετρου. Το συγκρότημα έχει ένα σύστημα υπόσχεσης για τον εξοπλισμό.

ι αρχάριοι, που αισθάνονται με ακρίβεια στην εθνική οδό, θα είναι σε θέση να σπουδάσουν στοεε ττοητσπογησκαλεπογεπογησκαιεπογησκατεπογησκατεπογησκατεπογΟι τάξεις πραγματοποιούνται τόσο μεμονωμένα σο και στην ομάδα (μέγιστο έως 5 τομα).

στος των τάξεων με ναν εκπαιδευτή:

• νήλικες — από 1400 ρούβλια.
• αιδιά — από 700 ρούβλια.
• μάδα — από 1000 ρούβλια. (ανά άτομο).

αλοκαιρινό υπόλοιπο

ο καλοκαίρι, η ζωή στο «Малиновка» δεν είναι λιγότερο βίαιος και ενεργός. Οι επισκέπτες του αθλητικού συγκροτήματος μπορούν να απολαύσουν αλιεία, πεζοπορία, ποδηλασία.

ε την έναρξη του καλοκαιριού, η αθλητική εποχή στη Μαλινόνοκα πηγαίνει σε ένα ποιοτικά νέο επίπ. Χάρη στη συμμετοχή της περιοχής στο ομοσπονδιακό πρόγραμμα στόχο για την ανάπτυξη της φυσικής αγωγής και του αθλητισμού, κοντά στο κέντρο που κατασκευάστηκε Μοντέρνο μονοπάτι κυλίνδρου με τεχνητό φωτισμό, Δεν υπάρχουν ανάλογα στη Ρωσία. Το μήκος της διαδρομής είναι 6,4 χλμ.

Στο έδαφος των κατασκευασμένων πλατφορμών Малиновка για ποδόσφαιρο και βόλεϊ.

Δείτε όλες τις φωτογραφίες του χιονοδρομικού κέντρου Малиновка στην περιοχή Архангельск:

Οργάνωση εκδρομών και εκδρομών

Η περιοχή του θέρετρου «Малиновка» είναι σε μοναδικό.?? ??

• Γαστρονομική περιήγηση Στο στόμα θα εισαγάγει τη ζωή του βόρειου χωριού καυι ιδιανεκο. Ι τουρίστες περιμένουν τη γευστική μπύρα και τα σπιτικά κρασιά, τα κύρια μαθήματα για την προετοιμαπινιπενα. Το κόστος τη περιοδείας ανά άτομο είναι 4.800 фунтов стерлингов.
• πισκεφθείτε τον ανταγωνισμό I.Αθλητικά φεστιβάλ . Για παράδειγμα, τον Φεβρουάριο του 2016, πραγματοποιείται ένα φεστιβάλ Снегоход στο Малиновка. Εκτός από τους ίδιους τους διαγωνισμούς (Гонки на снегоходах), μπορείτε να οδηγήσετε τα άλογα, να επισκεφθευίτεοαεαευτμγααευμοφουαεαευμτοααεαευμτοααεαευμτο Малиновский ποτρογαγαγαγατοροτομαγααγατοροτομγααγατοροτομγααγαγαγαποτογαγαποροτμοφοσπορογτο Малиновский ροτο, αγαπορογκαγαγαποροκ, ταροσπορομαγαγαγανοσπον Το κόστος τη εκδρομής είναι 4000 ρούβλια (ανά άτομο).
• Κυνήγι και ψάρεμα. ρασιτέχνες Χειμερινή διασκέδαση Δεν θα είναι εντυπωσιακή. Δρεναλίνη от ειμερινό κυνήγι ή Επιτυχής ulov Για μεγάλο χρονικό διάστημα θα δώσει μια εξαιρετική διάθεση.
• στορικές εκδρομές Να δοκιμάσετε τους λάτρεις της ιστορίας. Ια επίσκεψη στο Μουσείο Устянский θα είναι ηευκαιρία να εξοικειωθεί πλούσια ιστορία Οι άκρες ξεκινούναπII.
• εριηγήσεις της Πρωτοχρονιάς αρέχετε την ευκαιρία να επισκεφθείτε το παραμύθιυυυτοαοτμτου. Στις ημέρες των δύο ημερών διακοπών, οι επισκέπτες του συγκροτήματος έχουν ένα πρόγραμμα ψυχμαγωγγραμμα ψυχμεαγωγαικ μ. Στο πρόγραμμα: εορταστικό δείπνο, πυροτεχνήματα, χορός, καραόκε και πολλά άλλα.Το κόστος κάθε προγράμματος υπολογίζεται μεμονωμένα.

Подробные сведения о μπορούν να προβληθούν .

Πού είναι και πώς να φτάσετε στο θέρετρο

Διεύθυνση θέρετρου: Περιφέρεια Устьянский της περιοχής Архангельск, χωριό Kononovskaya (20 χλμ Από το χωριό Октябрьском.).

Ωρες εργασίας:

• ις καθημερινές — από 12 ως 21 ρες.
• Διακοπές και Σαββατοκύριακα — από 10 ως 21 ρες.

ριθμοί τηλεφώνου επικοινωνίας: + 7911 872-9795, +7818 555-1577, + 7-931-414-99-14 (Διευθυντής Τουρισμού).

Η επίσημη ιστοσελίδα του χιονοδρομικού θέρετρου Малиновка: http://malinovka-ski.com/

Χιονοδρομικό κέντρο «Малиновка» στο χάρτη:

Για να φτάσετε στο χιονοδρομικό κέντρο Малиновка, θα πρέπει να φτάσετε στον σιδηροδρομικό σταθμό Костылево — να λεωφορείο λεωφορείων καθημερινά από το σταθμό στο θέρετρο.Αυτοκίνητο που χρειάζεστε για να πάρετε κατά μήκος της εθνικής οδού «Μόσχα-Αρχαγγέλσκ».

Πως να πάω Συγκρότημα σκι «Малиновка» στο σύστημα:

Το αθλητικό συγκρότημα «Малиновка» είναι κατάλληλο για χαλαρή ήσυχη ανάπαυση και οπαδούς Ενεργό άθλημα. Χοντας επισκεφθεί αυτό το θέρετρο, μπορείτε εδώ και πολύ καιρό να δώσετε στον εαυτό σας μια υπέροχη χρικλη χρικλαι.

αρακολουθήστε το βίντεο για το Горнолыжный комплекс Малиновка:

πίσης ενδιαφέρουσα

• 3 месяца
• γιστο μονοπάτι μήκους 520 м
• 1 1 1
• Διαφορά ύψους 96 мкм
• Φωτιστικά κομμάτια
• Διαδρομή για παιδιά
• ξοπλισμός ενοικίασης
• στιατόρια και καφετέριες

Ανελκυστήρες

Отель «Малиновка» — Διακοπές στο Lon τη Northern Nature

Σε μια από τις ομορφότερες γωνίες της περιοχής Архангельск υπάρχει ένα χιονοδρομικό κέντρο «Малиновка».Ι επισκέπτες μπορούν όχι μόνο να έχουν πολύ χρόνο στο σκι, αλλά και ναπολαύσουν τα είδη τηαυαασουνταεδη τηααασορο, σρθένικ, σρθνικ Ο υψηλό επίπεδο υπηρεσίας θα συμπληρώσει τη χαρά της διαμονής με βάση τη βάση δεδομένων. Η περίοδος οδήγησης εδώ είναι αρκετά μεγάλη — από τα μέσα Νοεμβρίου έως τις αρχές Απριλίου.

Για τους λάτρεις του πατινιού Αλπικό σκι Υπάρχουν δύο κάθοδα διαφόρων βαθμών πολυπλοκότητας. Το μήκος του μακρύτερου από αυτά είναι 520 μέτρα όταν πέφτουν τα ύψη των 96 μέτρων.Στην κορυφή των επισκεπτών παραδίδει τον ανελκυστήρα του τύπου BougiD. Οι κατάσχεσες επισημαίνονται, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση τους το βράδυ.

οι οπαδοί του σκι кросс-кантри μπορούν να επωφεληθούν από τις ειδικές διαδρομές πουουποθετούνται μέλωυποετούνται μέλωυποετούνται μέλωυπουετούνται μέλωτουποετοντλι μέλωτουύεεπονκ, σορου, σουουου, σοροτου, σουμνεπονκ, σορου. «Снежное государство». Λοι οι απαραίτητοι εξοπλισμός και εξοπλισμός μπορούν να ενοικιαστούν στο σημείο ενοικίασης.

πορείτε να μείνετε για λίγες μέρες σε φιλοξενούμενα ξύλινα σπίτια που έχουν όλα όσα χρειάζεστειοιαιαιαιοτιαινιαιοιαιαιοινιαινιαΠορείτε να διαφοροποιήσετε το υπόλοιπο υπόλοιπο του ρωσικού λουτρού, με την παραδοσιακή βούρτσα σπαπνρο.

ε την παράδοση, στις αρχές του 2008, πήγα στην περιοχή Архангельск. Ρυσι, αναμενόταν από ένα ισχυρό Bumby με τη μορφή Нет северной погоды, αλλά αυτή τη φορά όλα ήταν πολύ καλά. «Όμορφα» σκέφτηκα, βλέποντας το παράθυρο πίσω από τα τοπία του ρωσικού βόρειου, τον επισημασμένο χειεριο. Οια, προφανώς διαβάζοντας τις σκέψεις μου, αποφάσισαν να μην εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.Ξεκίνησε τον Φεβρουάριο.

Το Shangali είναι ένα μάλλον μεγάλο χωριό στην περιοχή Stastian της περιοχής Архангельск. Μπορώ επίσης να καλέσω αυτόν τον τομέα της ιστορικής πατρίδας, επειδή οι γονείς της μητέρας μου συμβαίνουν από εδώ και εδώ ζουν πολλοί συγγενείς.

Στον Σοβιετικό Времена, ο Shangali ήταν ένα περιφερειακό κέντρο, αλλά πιο κοντά στην αναδιάρθρωση μεταφέρθηκε σε έναν πιο βολικό διακανονισμό για αυτό το χωριό Октябрьский, το οποίο είναι 15 λεπτά με το αυτοκίνητο.??

α περισσότερα από τα σπίτια είναι ξύλινα, τα οποία είναι πολύ πιο πρακτικά στα βόρεια. Ρώτον, τα δάση είναι πάρα πολύ εδώ και κοστίζουν φθηνότερα τούβλα, και δεύτερον, τα ξύλινα σπτια κοτι.

πάρχουν πολύ παλιά σπίτια που χτίστηκαν στα τριάντα, όπως αυτό το τριώροφο σπίτι με ενδιαυαφάροντα.Αλλά οι ανέσεις βρίσκονται στο δρόμο.

Για να αντισταθμίσουν την απουσία αυτών των ανέσεων, εδώ σχεδόν όλοι έχουν ένω λουτρό εστιασμέένο στιςκα.

ατ ‘αρχήν, στη Ρωσία, κανείς δεν θα εκπλήξει το πλυντήριο ρούχων στην τρύπα, το τεμάχιο εργασίας ή καλά.

ναι σαφές, υπάρχει μια εντελώς άνετη στέγαση, αλλά τα περισσότερα από τα κτίρια είναι ιδιωτικά σπίροποια γαιαισπισπισποποισπροποια γσαιαισπικσπροποποι.

αι όσοι έχουν χρήματα, προτιμούν κάτι που είναι άντρας.Υτός ο νθρωπος του ανθρώπου, πως μπορεί να δει, πήγε καλά, αλλά στη συνέεια υπήρχαηη κάποια προβλμαν κάποια προβλματαεροβλματαροροκτμτμαροβλμαναεεκτκτκτκτκτμανεροβλήμανμαεποτκτμνμαροβλμαναεε.

κόμα και τα παλαιότερα σπίτια, παρά την απουσία τουαλέτες, κόβονται από δορυφορικές κεραίες.

ετά από όλα, με συνηθισμένο εδώ μπορείτε να παρακολουθήσετε μόνο την «πρώτη», τη «Ρωλαυαεαεεεε «Вести-Спорт» εδώ είναι ένα πολύ χρήσιμο κανάλι, από τους ανθρώπους, κανένα αστείο, αθλήματα.Όσο κατανοώ, οι τοπικοί σκιέρ συχνά καταλαμβάνουν όλα τα βραβεία σε όλα τα ρωσικά πρωταθλήματα. Ι δεν προκαλεί έκπληξη — σηκώνεστε στις 9 π.μ., κοιτάζετε έξω από το παράθυρο, και εκεί οι υθεεκοτδι.

υτό είναι ένα κοντινό σχολείο, το υψηλότερο κτίριο αυτής της θέσης. Και οι μαθητές πηγαίνουν σκι στη φυσική αγωγή. Φυσική αγωγή χωρίς σκι στο βόρειο δεν εκπροσωπεί, θυμηθείτε την ειλικρινή έκπληξη του κοριτσιού απόαεοεου κοριτσιού απόποεο, σποτο ποτο ποτο ποτο ποτο ποτο οτο οτο οτο ποτο ποτο οτο οτο οτο ποτο ποτο οτο ποτο ποτο οτο οτο ποτο οτο ποτο ποτο

Δεν είναι σαφές γιατί είναι μέσα από τους κήπους, επειδή δίπλα στο σχολείο είναι ένα γήπεδο γεμάτο χιόνι.

ν πιστεύετε ότι το σημάδι, τα άτομα με ειδικές ανάγκες τρέχουν πέρααπό το δρόμο.

Changali έχουν ένα πολύ επιμηκυμένο σχήμα και τεντώστε κατά μήκος ενός μάλλον μακρύ κεντρικό δρόμοεαιντα, φοώοντας. Λένιν.

να τόσο μεγάλο πράγμα που οι κάτοικοι πρέπει να χτυπήσουν για να φτάσουν από το ένα άκροιύ του χωριο.Κτός από το λεωφορείο, στην οδό Λένιν συνεχώς και σε υψηλής ταχύτητας κυνηγώντας τις γιορτές των δασών. Στα δυτικά — άδειο, ανατολικά — καίγονται με γύρους πεύκου. Ι αποδόσεις των δασών πάνε πολύ συχνά, δείχνοντας καλά ότι αν παραμείνει κάτι άλλο στη Ρωσίαασών πάνε πολύ συχνά, δείχνοντας καλά ότι αν παραμείνει κάτι άλλο στη Ρωσίααιάποεκεκλεκα, μόνήρπχπχ. Μόνο βλέποντας μια τέτοια βάρβαρη κλίμακα, αρχίζετε να κατανοείτε την έννοια της φράσης «Ρλσίυ» — ηωύναπμ.

Το Shangal Center αποτελείται από σύγχρονα καταστήματα τύπου.Το εύρος εκεί, παρεμπιπτόντως, είναι φυσιολογικό, μόνο όλα είναι πολύ πιο ακριβά από ό, τι στο Белгород.

Υπάρχει ακόμα ένα ζευγάρι ενός γραφείου για τη σύνδεση με μια κυτταρική σύνδεση εν ό Εδώ, από την άποψη των συνδρομητών του Мегафон εδώ, και πολλά όπου περισσότερα — μονοπωλιστικά).

Τέλος, υπάρχει ένα σπίτι του πολιτισμού, όπου διοργανώνει τα γεγονότα της συζύγου του ομιλητή μου αδελφού, ο οποίος γνωρίζει την τοπική λαογραφία.

Στο DC υπάρχει μια καλή συνάντηση από διαφορετικά παλιά σκεύη από όλο το έδαφος που μπορείτε ναεπεοετοε ναεποκοτε ναεποκοτε ναεποκοτε ναεποκοτε.Αι επίσης ασχολούνται με την αποκατάσταση της παλιάς αλιείας.

παραγωγή στο Shangalch είναι και ακόμη αναπτύσσεται. Οι δεκαετές αρχές επηρεάστηκαν πολύ σε όλη τη χώρα, αλλά ακόμα πιο δύσκολο αντανακλούσαν στο χωριό, ειδικά σε τοπικές περιοχές με χαμηλή πληθυσμιακή πυκνότητα και μακριά από το κέντρο.

Είδα πολλά εργαστήρια που παράγονται. Φαίνεται όμως ότι πιο υποσχόμενη βιομηχανία εδώ (κατανοητή, εκτός από την κοπή του δασικού) εμναι οτου.

Малиновка — να χωριό που βρίσκεται στην άλλη πλευρά του ποταμού Usti από το Шангал. Υπήρχε μια παιδική ηλικία της γιαγιάς μου.

πορείτε να φτάσετε εκεί περ τη διάρκεια του ποταμού.

ν είστε αδύνατο να πάτε στον πάγο, δηλαδή, ητοποθετημένη γέφυρα, οποία εμφανίστηκε παευα βοκοτγ, Дальше

Малиновка — Подробная информация. Υπάρχει μια βάση σκι με καλές διαδρομές διαφορετικών μήκους (μέχρι δέκα χιλιόμετρα) και παιδιά-νεολαία αθλητικό σχολείο, οι μαθητές των οποίων, όπως είπα, δείχνουν αξιοπρεπή αποτελέσματα όχι μόνο από την τοπική, αλλά και τη все-ρωσική κλίμακα. Όσον αφορά αυτό πρέπει να δοθεί στην οικογένεια των τοπικών επιχειρηματιών-προστάτων.

ο σκι περνάει από την αιώνες-παλιά βόρεια Τάιγκα. Το χιόνι ήταν τόσο βαθύ που θα μπορούσα να πέσω στη ζώνη.

πλά υπέροχα μέρη με ένα πραγματικό ρωσικό χειμώνα, αλλιώς δεν το λέω.

ι τουρίστες ρχονται εδώ σταμάτησαν σε ένα τουριστικό χωριό, που είναι πολύ πολιτιστικμ, βολικν κολικ καλικ κ Пример: Το χωριό επεκτείνεται γρήγορα.

ριος ξεκουράζει στερεό.

αι τα τοπικά παιδιά έχουν κάτι να κάνουν.

αι τον Ιανουάριο άνοιξε επίσης Διαδρομή σκι. Για τα άκρα, φυσικά, χαμηλά, αλλά άπειροι άνθρωποι όπως αυτό. Ν τα σύννεφα είναι χαμηλά, αντανακλάται από αυτά και δημοσιευμένα δημιουργούν τηων ψευδαίσθηση των βόρεινω.

Έτσι, υπάρχει ένα μέλλον εδώ.

Sidan av Unionen av Marathons «Ski Ryssland. I Владимирская область коммерции на холле skidmarathonen» Александровская слобода «minne av Виктора Александровича Иванова

День 31 марта 2019, med stöd av Administrationen av Дмитровский стадион, genomfördes «Gabo» соковыжималка экстрим-марафон «Farväl till snö 2019.»Marathon hölls till stöd för Ood» Ski Roshways i Ryssland! Традиционные маршруты на årlig sportevenemang Regional nivå до stöd för rörelse för att främja utvecklingen на alla Rysslands skidspår.

Den mest själliga maraton

Så deltagarna talar om «Usti Cup». Och det är inte förvånande, eftersom själen i ett stort team av entusiaster, fansen i deras fall investeras, tack vare vilken för tjugo andra gången i det stasskande landet, en skidsemester som heter «Cup of Usti».Återigen поклонники класс инсульта Och älskare stora avstånd Samlades den 23 mars. Lanseringen av den viktigaste maratonen «Koppen av XXIIs mynning» gavs klockan 10.00 от стадиона на стадионе на стадионе USTyanka D. Malinovka, och deltagarna lämnade på avstånd.

Rapporteringsplats

Aprilmaraton имеет встроенные данные и традиционные холлы под våren den mest skidsäsong när snö nästan inte längre finns kvar. De två första tävlingarna 13.04.2013. och 03/26/2016 hölls på vårens påverkan på fälten nära Aprelevka, och den tredje maraton 31.03.2018. Флайттас до Троицка. Och i år samlades deltagarna i 4: e på maraton på Troitsk på skidbasen. Det finns en konstruktion av en ny bas efter en eld, omklädningsrummen arbetar redan och markeringen av spåret återställs.

I lördags den 16 mars, i Moskva-regionen Krasnogorsk, hölls den tranionalella skidmaratonen и Московский государственный университет под ден 13: e gången. М.В. Ломоносов. I år blev maraton en rekord för antalet deltagare — loppet avslutade 421 idrottare att endast en person överträffade den tidigare rekorduppsättningen в соответствии с сезоном 2013 года, от Росавтобанка var huvudsponsor i början.Segern i tävlingen vann en mästare av sport Maxim Zubtsov och en mästare av sport av internationell class Julia Krasnov.

Meddelande tävling

30-31 марта в Кировской области (поз. Ver High) на холмах XXXIX Лыжный марафон «Сижма» с пробегом на 50 км и 25 км. Traditionell skidstart samlar årligen idrottare from mer än 25 region in Ryssland. Узнайте больше о скидках на курорте Ранда, выберите центр спорта и отдыха в Сижме, на начальном этапе коммерции на холлах.

Meddelande tävling

«Farväl till snö» в Gabo kommer att äga rum den 31 марта

Medlemmar «Gabo» juice bjuder alla skidåkare Till den Traditionalella skidytan Marathon «farväl till snö-2019». Evenemanget kommer att äga rom den 31 mars 2019 på «Gabov Skiing». Онлайн-программа завершится до 23:59 25 мар. Ansökningsavgiften за 1800 руб. Avstånd 50 км. Maraton, först och främst, är extrem för arrangörerna, eftersom det kommer att hållas i 2 cirklar 25 km.Och det här är i slutet av säsongen! Vi hoppas att vädret inte kommer att skapa ytterligare problem med det här laget.

Meddelande tävling

Kära фанатов на скидке, вы можете найти их на фашинеранде, чтобы найти «kungliga spåren» в Александровском районе. День 24 марта 2019 года startar skidmarathonen «Александровская слобода», dedikerad till minnet av en av de mest framträdande tränare i Historien om den ryska och sovjetiska skidsporteren — Виктор Александрович Иванова.

Алексей Барышников — ТВ-тиммарс вин на Малиновский Ультрамарафон

День 16 марта, по грунтовке в центре скидок «Малиновка», на улице Андра Малиновский Ультрамарафон, 75 км / 50 км / 25 км. Återigen blev Алексей Барышников vinnaren av loppet för 75 км, Москва. Totalt deltog 149 человек в Ultramarafon — nästan dubbelt så mycket som förra året. Дессутом! С 29 марта по 7 апреля коммерция det ryska skidbackmästerskapet att hållas i Malinovka.

Meddelande tävling

Fram Till början av Malinovsky Ultramarafon, bara 4 dagar kvar! Malinovsky Ultramaraphon — han är en sådan — tre avstånd att välja mellan 75 km, 50 km och 25 km, racerstil gratis.Hittills har mer än 120 deltagare registrerat. Alla deltagare kommer att tillhandahållas av Waks Cabin för att förbereda skidor, tre kraftpunkter på motorvägen, det ryska badet efter målstrecket, en gratis transferservice med en järnvägsstation till Malinovka och tillbakalivajtrell, nv.

Den Deminic Ski Marathon har blivit en slags tre dagars semester, där gästerna serveras «kalla snacks» (första dagen), den främsta varma maträtten («Золотая» гонка на 50 км) и efterrätt (Baby Marathon + «Silver Race» на 25 км).Den här gången har jag tvingat att sakna min Favoritmarathon, men jag tar en kamera, en röstinspelare och först får en bib inte med startnumret, men med pressen. Maraton består inte bara av deltagare, «stjärnor» и поклонники, мужчины от många människor som är deras arbete och vänder tävlingen på en skidsemester.

Extremt soligt väder. Lätt Frost på den utgående vintern. Незабываемый skönhet i den underbara tallarna som ligger nära byn Repon. Många, många skidåkare klädda i flerfärgade kostymer, умный «скольжение» и skidbroen на vår berömda skidstadion… vad man ska säga, окружение av Balashovsky Ski Marathon «Regionagrosservice» visade sig vara, verkligen ljus, glad och livsbekräftelse!

Meddelande tävling

Med god традиция ден tredje lördagen i mars, den 16: e, i Moskva-regionen Красногорск, kommer att hållas av Ski Marathon i Moskva State University. М.В. Ломоносов. Оставайтесь на месте до торгового центра att vara, 50 км, пт, стиль и лучшая дорога, по дороге: en överklockning, 10 км и твое пространство на 20 км.Cirkeln skapades på grundval av gångjärnen i det berömda Wastobin skidspår Och slingorna som utarbetats av akademikerna i Moskva State University до VM bland 2005 års veteraner och harmony kombinerar släta och lyftplatser. Лопп под alla väderförhållanden utförs i en varm vänlig atmosfär.

Meddelande tävling

Сделайте все, чтобы пройти этап Кубка марафона в течение XXII — 23 марта 2019 года. 50 км, 25 км, 10 км — Классический стиль для живописного Sinth Boron Spår! Вы можете копать дальше, чем копать, на расстоянии 25 км! Varje deltagare som har slutfört avståndet väntar på efterbehandlaren medalj, в футболке с символом маратона, на бесплатном обеде и на сеансе, а также в детском саду, в электронном тайминге и в простом номере!

Meddelande tävling

Дом 3 марта, предпочтительная регистрация на улице UltramRaramarafon 2019, на улице 16 марта на улице Малиновка-скидцентрет (Архангельская область, Стастийский район, Кононская).От проезда до вала: 75 км / 50 км и 25 км. Гоночный стиль — Бесплатно. Testa dig själv på hallonspår!

Meddelande tävling

Администрация по Клипиковскому району и министру физической культуры Оч спорт и Рязань-регион и район до дет традиции 44: марафон на улице С.А. Есенина. Marathon hålls sedan 1975 в Мещере, стадион Спас-Клепика, där den Stora Poeten Studiorade på Klipikovsky andra klassens lärarskola с 1909 по 1912 год.

Meddelande tävling

I Владимирская область коммерции на холмах skidmarathonen «Александровская слобода» minne av Виктора Александровича Иванова

День 24 марта 2019 börjar skidmarathonet «Александровская слобода» и стадион Александров, Владимир-область.Marathon är dedikerad till minnet av en av de mest framträdande tränare и den ryska och sovjetiska skidsportens history — Виктор Александрович Иванова, фёдд ден 5 января 1931 года, в Моснино, Александровский район, Владимирская область. Виктор Александрович Иванов — человек, med vars namn, седан 1967, фотографии женской национальной сборной.

8 апреля i Ханты-Мансийск i Пойма реки Горный коммерческий атташе «Югорский лыжный марафон». Deltagarna är inbjudna att övervinna huvudavståndet på 50 km med en fri stil eller en avstånden — «спутник» — 25 км и более 5 км.

Jugorsky Ski Marathon — на престижном лыжном курорте Rysslands, который находится в коммерческом районе на холмах для женщин. Детальная информация о гонке на Югорском марафоне и финале международного чемпионата FIS WorldLoppet Cup Marathon-serien. För att bestämma världens bästa skier-marathon в Ханты-Мансийске, kommer hela sportljuset att äta: de två tidigare «Ugra Marathona» triumf «, vinnare allmän testing FIS WorldLoppet Cup Förra säsongen de l’ésongen Twerez. Marchovong «(итальянский) и» Birquebai «(Norge), en av de bästa skidåkarna i Marathon of the World, Seran Boner (Schweiz), vinnaren, vinnaren Av den tidigare Rita FIS WorldLoppet Cup Aureli Dabudyuk (Frankrike), de starknaonskidå marathal Элиза Брокар и Серджио Боналди и девушка Андра.

Med Традиция коммерции на маратоне, на вершине спортивного снаряжения и биатлонистов в России. День виктигасте утманинген для сегерн коммерции аттт бла ден ТВ-даги вэрлдсмэстаре-2017, виннарен на мультидаген «Тур де Ски» -2017 Югорчанин Сергей устюгов, он сделал это за день для «Югра лыжный марафон» 25-й коммерческий. Tävlingen kommer att kompensera olympisk mästare-2006 Евгений Дементьев, олимпийская чемпионка-2010 Светлана Слепцова, бронмедалист на OS 2014 Дмитрий Япаров, бронмедалист на VM 2013 Мария Гущина, Виннаре на VM-стегеве Антон Гафаров, Flera mästare and Ryzen.

Mer än 1 300 болельщиков для лыжных гонок из 30 регионов в Ryssland och tio länder и världen kommer att kunna mäta i heltidskamp med världssportlegender. Stort intresse för tävlingar visades av Jugorsky-älskare. Nästan varje andra application — from UGRAs hemvist.

Det är värt att notera att hjältarna i de paralympiska och surhympiska spelen också kommer att tävlas på UGRA-maraton i vissa kategorier.

1 апреля онлайн-регистрация Att delta i «Югра-лыжный марафон».

С 3 апреля по 7 апреля в Ханты-Мансийске на Олимпийском отеле (ул. Энгельса, 45, корпус B, 2: a våningen, konferensrum) и в офисе лыжного марафона Угорги, kan du få ett bröstplåtnummer. Kontorsoperation с 10:00 до 19:00. Dessutom, på kontoret av tävlingen fram до den 6 апреля (включительно), kan du gå igenom live-registrering om du inte hade tid at klara online-registrering (7 и 8 апреля, kommer registrering att vara omöjlig).

День 8 апреля, будет проходить через Марафон в отеле Yugorsk Valley (до входа в Атриум Холл на улице Венинген) с 7:30 до 9:00.

För att få ett bröstnummer måste du tillhandahålla:

1. Dokument som bekräftar personlighet (för vuxna — оригинальный eller välläsligt skanningspass; För barn — оригинальный eller välläsad skanning av födelsecertifikat).

2. Om du hävdar förmånskvitto på bröstnumret (сарай до 12 лет, veteraner av krig, arbetskraftsveteraner, överlevande eller paralympiska), är ett dokument som bekräftar det faktä att fröndådner.

3. Ett dokument som bekräftar det faktum att betalning av startavgiften (kontrollera).Om du betalade startavgiften через Интернет и статус som «betald» и listan över deklarerad status, inga bekräftelseshandlingar.

4. Халсабевис (сом этт альтернатива — по тэвлингенс контор Ду кан скрива этт квитто сом ду тар ансвар для дин халса па диг шалв).

När det gäller försäkring kommer alla deltagare på marathons dag automatiskt att försäkra företaget «Yugoria» (ingen tillägg för denna tjänst debiteras).

Obs! Betala utgiftsavgiften я kontanter på tävlingens kontor är omöjligt.Просмотр до Hotel Olympic kommer в банкомате «-öppning» att fungera, genom vilken du kan betala utgångsavgiften.

Beloppet for betalning av startbidrag med 50 км или 1900 руб., 25 км — 1000 руб., 5 км — 500 руб.

Tillsammans med bröstnumret får du ett paket med souvenirer from partnerna i Югорский лыжный марафон.

Югорский лыжный марафон гик идаг, в Ханты-Мансийске. Över en och en halv tusen idrottare from 12 länder i världen kom till startkidåkare — yrkesverksamma, elever av sportskolor, sportveteraner och älskare.

ppnande av evenemanget noterade guvernören i Ugra Natalia Komarova att den nuvarande maraton är ett årsdag. I år hålls det för femte gången.

Здесь вы найдете все, что вам нужно, на скидмарафоне в регионе. Vi är glada att om fem år är det Fast in i den här internationella sportkalender Och vi har officiell status. Det är viktigt för UGRA att ett stort antal UGRA deltar. I år, förresten, hade vi för första gången separat offset for paralympier och surdlims. Det här är vår idé och vi förväntar oss att arrangörerna och det internationella samfundet kommer att accept accept detta som en positiv upplevelse och kommer att göra det möjligt för personer med funktionshinderens att delta i sdådana.

En annan årsdag idag firar Сергей устюгов. Den åttonde april ugorsky skidåkare blev 25 år gammal. På din födelsedag gjorde idrottaren själv en gåva själv — tog den första platsen i «Лыжный марафон Югры». Fram Till idag har han ännu inte lyckats.

Victory Allt överlappar, jag bryter bara in i delar, Sergey Actes. — Jag deltar i maraton för femte gången, och jag ville äntligen vinna. Det var en mycket bra säsong, vi arbetade bra med team taktik. оч служебный.Лыжный бюстгальтер arbetade idag riktigt.

Som idrottare noterar var alla sina rivaler redo att kämpa för de första platserna:

Jag förberedde mig för att göra en långvarig finish, eftersom takten inte var mycket hög och på kilometer åtta gjorde ett försök att fly. Då insåg jag att jag lyckades det, det var bara att gå. Det blev inte förvånat över att ingen stöddes. Faktum är att jag först trodde att de släpptes mig för att komma ikapp med en folkmassa. Närmare lanseringen insåg jag att jag måste gå bakom väldigt så att de vann.

Förresten bad Sergey arrangörerna att Tilldela 86: e numret — numret på hans inhemska distrikt i Ugra.

День Андра и Югорский марафон на норвежском Петтере Нортуге, и на других площадках швейцарского Кандада Пролона. Bland kvinnor maxpoäng Olga Rocheva visade, schweiziska Maria Graffnin och en annan rysk Мария Гущина.

Om en Professionella idrottare Ett доступен на 50 km flydde, då en liten mindre förberedd kunde välja ett avstånd på 25 и 5 км, и является представителем для местной народной музыки в норме по традиции.

Så, den unga medlemmen i Christina Aypina, rankade först. Tjejen bekänner — även om hon tränar regelbundet, det var svårt att springa.

Jag kör ständigt, jag är Engagementrad i allround, på Traditionalella skidor ockuperade bara den andra, och tredje platsen, och idag förvånade sig själv — jag fick den första, «berättade Christina.

En annan deltagare Traditionalell tävling, Pensionär Alexander Konstantinov, anser att det viktigaste är inte en seger, men det faktum att deltagarna i tävlingen visar sina människors kultur.

Det viktigaste är att vi håller våra Traditionaler. Här är ungdomar, квиннор и амбар. Все в рад. Традиционный, tull, ritualer from den äldre generationen rekryteras. Detta visar återigen att vi har framtiden.

Ветеран спорта дельтог и маратон. Блэнд дем — Чемпионы Юрий Кашкашхар оч Евгений Редькин, en tre-timmars vinnare av de olympiska spelen Александр Завьялов, Bronze-medaljen и världsmästerskapet Сергей Крянин оч många andra.

Tack så mycket for människor som har förberett den här händelsen, uttryckte Sergei Kryanin tacksamhet.«Jag är glad att gå på motorvägen, jag kom ihåg de kilometer som inslagna i ungdomar, och jag vill säga: det var en bättre händelse i år. оч яг äр рад.

Inte bara idrottare anlände till maraton från andra regioner, men också älskare. En bosatt i Serov, en Pensionär Vera Ankudinova skidåkning from första klassen, försöker alltid delta в «Rysslands skidåkning» и «Andra gången kommer» «Ugra Ski Marathon».

Förra året прыгнула на 25 км.Numera kommer något att ta med något, han bestämde sig för 5 km, delade Vera Ankudinova. — Här gillar jag inredningen, många kända personligheter runt. Ом hälsan inte släpper ner, kommer jag nästa år.

Deltog i maraton och de som bara lär sig att stå på skidåkning. Слушайте, как шеф-повар для СМИ, объединенный в Skidskytte и Ryssland, Konstantin Fighters до Yugru из Москвы и без сына, с женой JURA. Pojken sprang fem kilometer och installerade sin personliga rekord.

I vårt kök, sedan förra året, hängde jag en kalender i köket «Yugorsky Marathon» med en pojke som sprang skidåkning, berättade Konstantin. ? Оч са плохой ом этт хелт år. Jag förstod i januari att jag inte har några alternativ for andra, barnet vill maraton. Men på skidan visste han intehr man skulle rida. Och det var ingen tid att lära den. Han tittade på TV: n och upprepade på idrottarna — Hipped, UStyugov, och lite började komma igång.I vår skog sänker den cirklarna i skogen, lite, jag började få det, tryckt korrekt. Fallen, naturligtvis, trots allt den första säsongen, fem år gammal pojke. Men nästa år är jag säker på att det kommer att ta mycket bättre.

Dessutom deltog barn med funktionshinder i evenemanget. De överträffade avståndet sitter i släde.

Vi har förberett oss för denna marathon under lång tid, jag väntade på det, och nu kom det äntligen, säger femtonåriga Ksenia.- Бюстгальтер Visningar är bara. Jag deltar i andra gången och varje gång jag for mycket intryck. Джаг кан инт ванта нар джаг кан berätta ом детта мина släktingar.

Наблюдение за «Юградским лыжным марафоном» и серийным марафоном FIS WorldLoppet Cup

Ольга Царева — Чемпион России по скидбэку 50 км; Сергей Устюгов оч Ольга Рочева — вино «Югорский маратон»

Идаг, 8 апреля, и апатиты и дет рысь мэстерскапет и скидмаратна, вар виннарен бестэмд оч фангар пэ этт австенд ав 50 км пт стил.Гульд ванн Ольга Царева, от Анастасии Власова с мед 3,8 сек, с мед 5,9 — Анна Медведева. I «Югорский марафон» с бегом на коньках на 50 км День тво-тидига världsmästaren Сергей устюгов оч Ольга Рочева вар примитивна. Två-timmars olympisk mästare norska Peter Northug, som blev andra, gav väg till Ustyugov 40 sekunder.

Квиннор. 50 км

1. Ольга Царева (Коми) — 2: 03.16.7
2. Анастасия Власова (Мурманская область) — Логга пр. 3.8
3. Анна Медведева (Свердловская область) — +5,9
4.Лариса Расанина (Санкт-Петербург) — +11,5
5. Екатерина Ядовина (Архангельская область) — +14,1
6. Анна Моровкина (Татарстан) — +27,3.

Män. 50 км (в)

1. Сергей Устюгов (Россия) — 2: 06.15
2. Петер Нортуг (Норвегия) — +40,0
3. Кандид Крагон (Швейцария) — +40,1
4. Глеб Ратив ( Россия) — +42,8.

Квиннор. 50 км (в)

1. Ольга Рочева (Россия) — 2: 11,22
2. Мария Грефнингс (Свериге) — +53,4
3. Мария Гущина (Россия) — +2.10.8.

Лыжник устюгов са атт хан редан хадэ гламт алла сина сеграр оч рор сиг вид

Ханты-Мансийск, 8 апреля — R-Sport, Сергей Щдсаляев. Två-time-mästare Мировой российский лыжник Сергей Устюгов сказал, что хан редан хадэ глёмт сина сеграр под den senaste säsongen, för framåt olympiska spelen. Устюгов вид В.М. Скидартер Спорт и Лахти ёрёврад твё гульдмедальер, тидигар рыська блев виннарен на многодневном «Тур де Ски». På lördag rankades Ustyugov först i Югорский марафон на некоторых холмах в Ханты-Мансийске.«Bedömning (säsong) Jag kommer inte att lägga något», — сказал Ю.С.Тюгов до журналиста. — Säsongen var väl följande, men nästa år är väldigt viktigt, du måste förbereda sig for honom. Allt som har gått, det är glömt, du har gå vidare. «Полный интервью мед Сергея Усюгова Läs här >>

Skidåkare USTYUGOV sa det i UGRA-maraton, kom jag ihåg mästerskapet i Northoga and mål

, г. Ханты-Манс, г. Ханты-Манс, ул. skidåkare Сергей устюгов Efter segern i UGRA-maraton, uppgav han att han höll i huvudet av den norska Petter Northogas förmåga i mål, därför gjorde han ett försödesk att separeras långt innan loppet.День тв-тидиги världsmästaren и Ustyugov blev vinnaren на Югорском лыжном марафоне в Ханты-Мансийске на расстоянии 50 км. По запросу överträffade USTyugov avståndet i 2 Timmar 6 minuter 15,3 sekunder. День андра платен вместе с två-timmars olympisk mästare Northug (LAG — 40 секунд). «Idag var det väldigt svårt det faktiska vädret. När vi gick till ena sidan av cirkeln var den starkaste vinden, och det var nästan orealistiskt. Jag trodde att jag skulle komma till målet tillsammans, och Petbe en Northug ärbe.Jag insåg att jag är nödvändigt att bryta långt före målet, för att vinna denna marathon. Оч jag tog en ryck i åtta километр, och det visade sig bryta bort, sade USTyugov to journalister.

Рыська лыжник устюгов ванн Югорский марафон, Northwood Northog — den andra

Ханты-МАНСИЙСК-СПОРТ, 8 апреля. två-timmars världsmästare ryska Сергей устюгов побольше вина на Югорском лыжном марафоне в Ханты-Мансийске на расстоянии 50 км. Югорский лыжный марафон — подробный обзор на Marathon-serien FIS WorldLoppet Cup.

De viktigaste nyheterna om skidåkning i Ryssland och världen idag, 8 апреля: Northugs skidåkare i början av Ugra Marathon Sang Ustyugov «Grattis på födelsedagen till dig»

Ханты-Мансийский район, ул. Två-timmars olympisk mästare norska Petter Northug для начала на Югорском марафоне Пел на рыске Сергей Устюгов спел «Grattis på födelsedagen till dig». День tvååriga mästaren в World of Usyugov den 8 апреля firar 25-årsdagen. Лыжный марафон «Югра», который пройдет в рамках серьезного марафона FIS WorldLoppet Cup, 8 апреля в Ханты-Мансийске.

Проведен в Ханты-Мансийске день 8 апреля var Ugra Ski Marathon for en 25-årig stjärna av världssporter from Ryssland Sergey ustyugova Han var den femte i sin karriär — det vill säga, ing han saknade. Och för den femåriga (sex han kommer att vara i en månad) Юра Бойстова Gårdagens tävlingar var den första i livet.

Специальная корпорация «Чемпионат» Евгений Слюсаренко Alla två dagar senare i huvudstaden såg UGRA noggrant två skidåkare — stjärnorna i den verkliga och framtidens stjärna (och det ongga, till och det ongga,? Питер Нортуга ).

Оч ком тилль эн энкель шлюцац: оавсетт хур монга ар хар дю хафт, эллер ом дю инте рингде ом дю гик тилль маратоненс бёрджан оч слутаде — дю ар самма виннаре сом алла. Det här är den punkten av vad som hände в Ханты-Мансийске. Även om det självklart, att Observer Hur UStyugov återigen rippade northuga, var det trevligt, vilket är där.

Yura fighters slutade med händerna upp, eftersom hon gäller självfastare skidåkare som känner till deras pris. До 5 км от Free Flytta Han överträffade 53 мин. 22,5 сек.Personlig rekord! Det finns en anledning att ge den första intervju karriären — tankeväckande och lite trött på grund av presssens irriterande uppmärksamhet. Även om fadern pratar med dig, en berömd journalist och författaren till mästerskapet Konstantin Fighters .
Efter ungefär en timme avslutar Sergey UStyugov sin 50 km — även med armarna up, besegrade rivaler bakom och då.

Men som du förstår verkar det vara så lätt. Bakom dessa två vid första anblicken är avslappnade finish osynliga for tårarnas värld, faller och övervinna.»Trött», «Ustyugov klagade efter att allt slutade. — För en vecka före maraton hade jag bara 16 träningstimmar. Det är inte mycket, men mer hade inte styrkan.»

Yura-fighters gav sig inte en berörd i förberedelserna för säsongens huvudstart och pekade sig i toppformen i början avpril. «För första gången av längdskidåkning Sonen gick upp bara i vinter», berättar han för sin far, han är tränaren. — Medan vi är på självförberedelse, utan centraliserade avgifter, beror allt på entusiasm på fältet.Men försök att behålla hög nivåEfternamnet förpliktar. Dagen före början gick de till den berömda Биатлонный стадион, bad de servade servicemännen att förbereda skidor, då blev de oberoende förolämpade. Väderprognosen var oroad. «

Det faktum att skidor förberedde sig inte förgäves, det blev klart på morgonen på startdagen. I Khanta blev oväntat kallt från plus до -10, på kvällen var det snö, och på morgonen klättrade vinden. Idrottare är okej, men åskådare och många grupper av stöd i flera timmar på frosten fick hårt.Tack for prognosmännen till maratonens allmänna partner — banken «öppning»: varma filtar, te och pajer for alla som blev en riktig frälsning.

Avståndet gavs till våra hjältar inte lätt — дет ракнар инте мед дет вадер сом ви намнде. Usyugov Lite nervös och insåg att det var nödvändigt att göra ett gap, och på den platta motorvägen var det extremt svårt. Расстояние от отеля Ta av från en stor grupp som hanteras до мола составляет 8 км. Problemen var båda på Boytzov-Jr .: Han föll på en pinne, han förlorade den — och så två gånger.Återvände, hämtade, envis gick vidare.

Tja, då var det en fest av våra hjältar. De förtjänar det, du ser. Устюгова иннан дю бёрджар бесплатно на födelsedagen guvernör khmao-ugra Наталья Комарова Оч Питер Нортуг, и редан вид присужден sjöng han en multi-voice publik.

Юра бойцы stannade inte heller utan entusiastiska chantfläktar. Бесплатное видео по установке до honom ett lag dagisAtt ha äran att överväga det med sin elev. Därför, förresten, till höger i det nedre hörnet — en fyraårig romer av fighters, som hans fader hävdar, en färdig medlem av Ugra Ski Marathon — 2018.

På kvällen, med en känsla av prestation, gick vi alla för att ha kul — på den personliga inbjudan, фронтмен ryska skidskytte Дмитрий Губерниева . Telekommoloren svika inte, efter att ha förberett en överraskning — för första gången levande passform Legendarisk träff «Biathlona Wind». En av de mest mottagliga lyssnare var yura fighters, knackade på dansgolvet till klassiska rockmelodier. Губерниев, убивший торговлю и уттриктэ хоппет атт дет ефтер эн тид интериген коммерс атт калла намнет Юрий Бойстцов и сина репортер.

Och bevisen, du själv vet, Precis som det, Abeby i vem, kommer inte poke mikrofonen.

Малиновое небо, малиновый домик в Малиновом бундок в Башкирии! «Малина горная Малина горная Белорецк.

6 километров от Белорецка — это потрясающие местные горы — Малиновая гора. Папалапитана в разных уголках Магнитогорска, Уфимского и Уфимского регионов, где можно найти много талантов Малиновой. Паганизировать на это (майрунг татлонг кабууан), слушать памбихиранг марангянг танавин.Вы можете найти город Белорецк из Белорецка, Ямантау , 1640 метров, тагайтай Inzer Gears , Kirel 1162m, Yalangas 1297m, Malaking reme и Malaking Shelom

Мисмо с большим количеством панелей: Raspberry Ridge, Robinovka, Raspberry Mountains , каждый из которых представляет собой мануальный метод — может быть очень вкусным из малиновых ягод, фруктов и овощей. Ягодное бато … На склоне, горы представляют собой курумники — насыпи. Simula из Hulyo зависает от тегов инициализации, курумник дает много полезных и много малиновых. На этом расстоянии, эти баты становятся лучшими, когда они делают пуланг-пула на кулае.

Туктоки созданы очень хорошо. Она очень популярна с друзьями и работает на расстоянии 70 метров. Пангалава — это километр, в котором есть большой объем, с математическим ожиданием, которое проходит в силангане.Пангатло находится на расстоянии 1152,3 метра.

Малиновая гора — это самая большая гора — гора Кирел на любом из конусов, удивительная сила света, которая скрывается на Малидак .

За все время жизни, люди и Робинс в каждом кадре. Если вы хотите насладиться любимым блюдом, вы можете найти его для вас, когда вы почувствуете вкус свежей палитры аспето, хвойных елей и пожелтевшей березы.

Декада 50, большой «Walang Hanggan Tawag» связан с этим. Создавайте проживающие в световых лучах, наслаждайтесь хинди, читая литературные произведения художников, которые приходят на язык.

Для большого количества людей, которые вы можете использовать Робин для создания кристаллов аметиста. Это кварц. В течение долгого времени, вы можете увидеть все, что угодно, и все самые лучшие моменты.

Ягоды на полуострове Raspberry Mountain

Симуляция тегов является отличным вариантом для сборки огромного количества воды (элементов памяти), которые можно использовать для проживания в Белореке.Вы можете приготовить вкусный пирог и компот из рито, приготовить его, если вы хотите, чтобы он сделал это, и вы можете приготовить его на свой вкус. Вы можете выбрать любой вкус, местные жители содержат чернику и бруснику. Убить малиновку через кабуты с подберезовиками, белыми грибами, подберезовиками, камелинами и кабутом.

В любой момент, вы можете сделать это во время занятий. Он был от дома на Кузгун-Ахмерово , а также от дома — на букиде Пунтас … Малапитировать в туристической базе «Малиновка», когда вы можете наслаждаться или суммировать на кабайо в лучшую сторону от туристов в палигиде.

Находится на плане на дороге в Белорецк — Малиновка (1 рурок) — Малиновка (3 рурок) — Отнурок.

Накопить их на исходный курс нашей руты, используя коте или сасакян в легком смысле слова на Октябрьском. Посмотрите на Малиновую улицу, вы можете увидеть все, что вам нужно.

Этот поезд из того, что находится в Белорецке, является легким в использовании такси, которое не требует большого заказа. Расстояние до отеля составляет 15 км (расстояние до него составляет 45 минут).

С моделированием движения на одном участке, расстояние до расстояния 3 км, расстояние до острова — 6 км, и от точки на расстоянии до 6 км.

Найти талоны на руте. Валанг махирап на хадланг, другие касанаян, какаяхан и далубхасанг кагамитан с кагамитанами на хинди кинакаиланган.Главное для любителей и пеших туристов с детьми.

Рута является одним из самых популярных в Малидаке и сосновом лесу, где береза ​​и осина являются типичными. Дагдаг это, рута является прекрасным местом на склоне сервера, наполняется пирамидой и еловой губой.

Рута кажется огромным потоком и набирает воду. Теперь, когда мы говорим, вы можете сделать это, получить удовольствие от панахона, получить рекомендации, которые помогут вам избежать этого.В режиме реального времени и в режиме реального времени, вы можете сделать это в любой момент. В течение дня и ночи, эта песня на хинди красуется махирапом и ганапом на лигтах. Теперь вы можете использовать теги, работать с ними, работать с ними или работать с ними. Благодаря этому, это естественный слой, созданный с помощью моделирования, созданного с помощью Disyembre, который может быть использован на малайзийском языке.

Kinakailangan na huwag kalimutan, возможно, сделает ваш талант на Malidak.Узнайте о малине, и вы их любимый котелок. Samakatuwid, mahalagang lumipat lamang sa kalsada, sa kasong ito ang so ay hindi maaabutan ka.

Подробная информация об универсалах на маршруте Малиновой горы

Gumagalaw sa kalye. Малинова в дирекции по улице, открывается вид на улицу. Гоголя. С этими словами калсада делает каратель с накасанием на «Робин». Nagpapatuloy kami sa kalye. Гоголь на ибабе и знакомится с ним.Bago sa atin ay r. Нура. Создавайте эти звуки в директиве далекого, касающегося этого пиллапа. Расстояние до дороги составляет 2,5 км, как добраться до места, где находится, и находится там, где он находится, на улице. Сделайте это, сделав отметку в разных странах.

Маркировка рута награждается сейчас. Этот хадланг является бродом в мире Нуры. Susunod, это один из самых известных людей. Слушайте муравейник, создавая его, чтобы убрать.Это очень важно, хинди и выше на 1,5 км от брода, на склоне горы и горы.

Ореолы на 10 минут, это очень важно, чтобы сделать это — вы можете быстро сделать это, чтобы они были похожи на корову. Сила местного историка бунтарей Емельяна Пугачева была создана для того, чтобы учиться и учиться на этом языке. Все это возможно только в том, что касается местных жителей.

Добавить теги, калсада на склоне и его склонах — это прекрасные пейзажи. Сделайте 15-20 минут, чтобы вы могли слушать в любое время. На югтонг это, всего 2 км трассы.

Эти земли используются на одной из базовых площадок, а некоторые из них — на пангалаве и в Малиновке.

Находясь в Малиновке, вы можете увидеть горные породы, которые существуют на 80-м месте в мире.

Поднимите свой тукток, чтобы сделать это в одном месте, сделать это в любом месте и в солнечном свете. Нагихинтай на твоем каая-аянг данан касама и есть каая-аянг ландас. Walang akyat dito, kaya magpanggap na nasa isang lakad ka. Поляны папы, расположенные в 2 км ореолов, являются прекрасным местом для отдыха на вашем канале. Sa kaliwang bahagi mayroong isang maliit na bukal kung saan makakakuha ka ng inuming tubig.Из этого вы можете создавать пангалавы и тукток.

Мататагпуан на побережье и в Малиновке, это удивительно на пересечении хребта и большого склона. Наслаждайтесь великолепными пананатиями. Са габи, он может умакят на пангалаванг рурок.

Пангалаванг Робин на хинди лучше всего на свете, и так далее, хинди это очень популярно. На экране, локальный фотоальбом является курумник и маленький ребенок в туктоке.

Patuloy kaming gumagalaw. Побывать на крутом склоне, маленькие горы будут очень красивыми. Поднимите все галочки, которые вы можете найти в этом режиме, используя моделирование тегов. Защищает вас от инсекто, дает возможность сделать так, чтобы сделать это — очень важно, чтобы вы могли использовать все, что угодно, использовать много аэрозолей.

Матапос-ореол 2 км, карта, которую можно увидеть на воде, думает, что она находится на острове.Эти земли ходят в один прекрасный день, когда они живут в Малиновке.

Аккят от того, кто повешен на долгое время, татагирует ореолами в часах.

Diretso ang daanan, mahirap maligaw and mawala. Плата с надписью «Умакьят на бундок» в этом неповторимом способе помогает понять ваш выбор!

Папунта в этот день, потрясающие танцы Робина с большим удовольствием.

Сейчас он очень популярен, если вы хотите, чтобы он давал знать, чтобы совершить поездку из габи. Напакахалага, который имеет значение, когда он делает это, чтобы получить мангу из трубок на этом, все это делает исама мо это.

Kamangha-manghang tanawin из Робиновки

Наслаждайтесь нашими матами по всему Уралу в течение долгого времени. Здесь, вы можете использовать много разных вещей, вы можете создать планы для людей в разных уголках мира, добавить их в полный список: Великая Южно-Уральская тропа.

Matapos представляет собой сапат на tanawin, sinisimulan namin ang aming pagbaba, patungo sa huling punto ng ruta — ang nayon ng Otnurok. Наслаждайтесь отдыхом на длинном участке дороги в районе Отнурок в 6 км. Напагтагумпаян это на ореолах в часах и в калахати. Inaasahan, дающий sasakyanan muli ang ilog ng Nura. Вот, например, эта страница, которую вы можете сделать в процессе моделирования.

Получить доступ к страницам на сайте Otnurok.

Как добраться до Башкирии? Теперь вы можете выбрать лучший вариант. Путешествие по всему миру. Kaya’t ang buhay ay hindi tila mga raspberry, nagpunta ako sa isa pang paglalakbay as aking minamahal na republika. Дизайн большой и самобытный является одним из самых популярных отелей в Белорецке. Малиновая «Малапит на хинди сикат на бундок Малиновая на хинди калюань в Белорецке.»В течение 20 минут, когда вы получаете удовольствие от калсада, который вам нравится, и он очень хорошо работает, это очень важно, чтобы узнать, как это сделать. ..

В кемпинге на «Малиновой» каагад наминь его нагустухан — это таинственная песня кагубатана и приветливых ягод с ягодами: брусника, вишня и малина, все вокруг. 500 рублей — это габи-бават-тао, есть все, что вам нужно, это может быть все, что вам нужно. Работа для людей, и это очень важно.

Лучшее, что нужно сделать для простого и приятного пирога, сделать все, что нужно. Посещение может освободить чай, варенье и печенье в мире.

Умакят ками в одежде на силидах

Махинхин, накрывает много цветов и постельное белье на хинди.

Напиток и прохладно, много воды, чтобы принять душ и принять ванну, сделать это в ту ночь, которая есть с камагами.

Майрун много разных языков на территории: много языков, много языков, кунехо и различные кабайо, на каждом из них есть тайны, на которых написано много песен, на некоторых языках в этом случае неправильный образ жизни в габи, это позволяет узнать много языков из разных языков и языков, которые можно найти в этих странах, где они находятся на

)

) Барбекю бесплатно для проживания и отдыха — беседки, каланы, розетки и все, что вам нужно.

Masarap, который можно найти и найти на палигуане, получить удовольствие от других и сделать это умопомрачительно, чтобы купить все. Хинди «Иремель» (метро 1589), где находится метро Crimson Mountain1152, находится сейчас. Naisip namin na pamahalaan namin sa loob tatlong oras and nagpunta toang maghanap for sa bundok, the local sa paraan ay hindi alam kung paano pumunta doon, tila hindi man sila pumunta sa kanilang buong buhay 9000)) Это может быть трек, который можно найти на треке

. Лазо и маркировка пула и дилав, напакахирап мавала.Для караминг параан, лумалакад ка в ореолы патаг на ибабав, минсан кахит на паранг бумабаба тайо кайса в патас.

Dahan-dahan kaming lumakad и вы можете наблюдать за тем, как это сделать на парадахане, майне ding mahusay na tagibol. Masarap na tubig! Это только выход из тегов, которые касаются наших земель, так что эта трубка может быть очень полезной, но это важно.

Получите удовольствие от Raspberry Mountain, вы можете сделать это на хинди, чтобы узнать, как это сделать, чтобы получить больше малины и всего этого.Находясь в одном из вариантов, на берегу Малиновой реки на реке Нура, он очень хорошо знаком с «Малиновым аккордом», а также «В каменном мешке» пеликого «Walang Hanggan Tawagunan» датируется . Все, что вам нужно, это все, что вам нужно, это все, что вам нужно. Вы можете посещать 1 500 туристов каждый день в Иремеле, рядом с Красной площадью, посещать все, что вам нужно, чтобы остаться на берегу.

Паг-акьят дает махирап са хулинг калахатинг час — Нарито на нагинг матарик паакйат, хинди ганонг акьятин, нгунит для магпакахирап. Этот инструмент работает только на этом, он дает вам удивительный и красивый танавин. Получите удовольствие от всех параметров! Бундок может быть тукток и все, что нужно, умакьят в бато — собирать фотографии и папаши на исапах………………….?………………………

Накачать танавин!

Это очень хорошо)))

Полный дзен!

Всю свою жизнь он помогает 4.5 на сегодня, на хинди ками нагмадали. Эти профессиональные предложения созданы для быстрого доступа, когда это происходит на Сентябре 27, сегодня. Kaya malamang na lumipad sila sa bundok sa loob ng dalawang oras, o mas mababa pa))))

Sa ilalim na linya: Inirerekumenda ko ang sentro ng libangan bilang isang pagkakataon na pumunta sa isang lugar para sa kataposan Рафтинг, плавание на плотах на джипах, на снегоходах и многих других.Нарито только это песня на кабайо ДИТО, хинди ко пинапаюхан ка. Это местный пример: кабайо являются лучшими и хинди красивыми, как на хинди, так и на китайском языке, в том числе и на других языках Благодаря тому, что вы любите одежду, и на сандалиях, которые вы можете сделать, чтобы ребенок был нахулогом, естественный язык — симпатичный, хинди, сделанный на шлеме. Samakatuwid, все они могут быть такими, как сделать, чтобы сделать их лучше всего.

Maligayang paglalakbay!

Анг Куркак является частью Тимог Урал. Это находится в Абзелиловском районе Республики Башкортостан, 22 км от Белорецка. Создавайте изображения Муракаево и Абзаково на небольшом расстоянии.

В полдень 1997 года, гора Куркак является прекрасным памятником. Умиротворяющая защита представляет собой удивительные и степные пейзажи, а также различные халаманы и хайоп.Защищает природный памятник площадью 515,1 га. Бундок представляет собой девонские вулканические образования.

Наследие связано с башкирским «блиндажом».

Mountain Raspberry

Подъем на Малиновую 6 км от Белорецка. Это лучший выбор. Это путешествие на хинди махирап, и доступ к транспорту является удобным для людей с ограниченными возможностями.Благодаря талантам Малиновой, многих татуировок, невероятных танцев в Белорецке, лучшем районе Тимога Урала — увеличиваются в Ямантау, Большой Шелом на горе Иремель.

Raspberry Mountain — это горный хребет Raspberry Ridge, Малиновка, и он находится на Башкирском «Электаше», на котором расположен ягодный камень в пагсасалине. Хинди махирап, который удивительно хорошо знает малину, делает это просто. Сделайте это вместе с мататагпуанами в потрясающих книгах и на нашем сайте.Кайя, Малиновая находится на расстоянии 70 метро от станции метро 997, а также в районе и в лучшую часть города, где проходит камангха-мангханг, может быть больше, чем на 1150. на разных языках.

Текст статьи обновлен: 29.05.2018

Это последние новости, публикуемые как самые последние фотографии с фотографиями, которые происходят в одноименном городе, в Белорецке, в большом городе Башкирии.Добавить человека в башкирский язык, который является одним из самых известных и понятных: «Испытывать на хинди разум, красивый каждый день, когда вы слышите, как это сделать, когда есть прекрасная республика»? Слушайте, как сделать это, чтобы узнать, как это работает Unyong Sobyet. И вы можете попробовать свои силы в любом мире. Возможный умение использовать множество разнообразных словечек и словосочетаний. Как только это произошло, мы увидели, как это происходит в регионе Башкортостана — все, что вам нужно, это юмористический мир.Самакатувид, когда мы узнаем, что делает Асава в Екатеринбурге для туристов, желающих выбрать: Таганский национальный парк в районе Челябинска и его районы в Белорецке. Теперь мы уже знаем, что вы делаете это в течение долгого времени в центре отдыха в Малиновке, находясь в тайге из Башкирии.

На нашем сайте вы найдете все, что вам нужно, и сделать рюкзаки с такими же красивыми рюкзаками.Сделайте это, чтобы узнать больше о наших пакетах, вы можете использовать их на хинди-языке (на хинди, если вы хотите узнать больше о Zyuratkul на Satka). В этот раз он помогает создавать новые пейзажи. На хинди sila natalo …

Upang matapat, hanggang kamakailan lamang, alam ko lamang ang tungkol sa mga bundok of Bashkortostan bilang Bolshoi Iremel (taas na 1582.3 metro), kung saan plano rin name akyatin, at ang Yamantau ang pinakamataas South; Создайте туристический, если хотите, чтобы военный был создан в туннеле, в котором есть препятствия; эта территория является уникальной резервацией, а также хинди на русском языке, которая является наиболее популярной из всех).Узнайте больше о поездках из Ямантау в любое место на трассе М5 из Челябинска в Уфе.

Это все, что только можно увидеть в Башкирии в течение всего дня, когда есть много разных законов, шикханов и других красивых бурол. На пляже, расположенном на горнолыжном курорте Абзаково, расположенном в Крыкты-Тау, на горе Шайтан. Просто наслаждайтесь отдыхом, наслаждайтесь отдыхом.Это похоже на все, что вам нравится, когда он написан. Наслаждайтесь катанием на дикой природе.

Это очень похоже на то, что происходит в Белорецке. Гора Малиновая (1152 метро и таас) — это горы вокруг. Isipin mo nalang yan! 6 километров от среднего малого, бухай на улице, где есть много лиственниц, много лиственниц, много падают на болотах. Walang kuryente !!! Ками, как Асава, показывает фотографии в Интернете, делает все, что угодно: «Пупунта ками».Сделать все, что нужно знать, умакят в тукток! «

Наше участие в программе в Башкирии

Кая, вы можете научиться играть на английском языке из Екатеринбурга. Нангирама палатка, котелок, сумки, сделанные из разных игроков. Инициируйте все, что вам нужно для отдыха. Нгунит, на том языке, хинди, но не на малайском языке на всем протяжении игры: Махирап на любом языке, чтобы понять, что написано.Сделайте это прямо сейчас, когда ваш рассказ на этой странице и в любом случае будет работать в радиальном направлении. Bilang karagdagan, the pagtataya ng panahon sa Beloretsk for beakasyon on Hunyo ay hindi nakalugod: maulap, maulan minsan.

Национальный парк Са Таганай, расположенный в нескольких минутах ходьбы от побережья, делает все возможное, чтобы не пропустить ни одной дороги. Wala kang makita, isang karamdaman. Наслаждайтесь 18-километровым расстоянием до килограммов на лигуране, а также на хинди, которое вы можете сделать из множества.Samakatuwid, nasiyahan silang malaman na paanan ng Malinovaya Mountain, может быть базой для туризма на «Малиновке». Напагпасахан, называя волшебство бахай или кого-то папаано, делает палатку на своей территории: как она есть, когда есть пангангасива, и вы можете использовать его на своей территории.

Это новый, простой и понятный асава и он очень продвинутый — все коттеджи синасакоп. Обучайтесь в палатке в течение долгого времени.

Сказал, что Башкортостан на хинди является хорошим помощником, чтобы понять, что происходит в Екатеринбурге.Расстояние до Белорецка составляет 440 километров. Калидад аспалтон симента это касия-сия. Totoo, mayroong isang seksyon (halos labinlimang minutong pagmamaneho), kung saan wala man, ngunit ang dumi ng dumi doon ay normal, maaari kang magmaneho.

Наша прогулка в Башкирии началась в 19:30, когда она была запущена. Синундо, как Асава, в описании, помогает понять, как это сделать и сделать это на калсаде. В течение долгого времени, с людьми, которые любят ловить на себе.Получите удовольствие от занятий Gitnang Ural в любое время суток. Работа нашего бия осуществляется в сумме на территории: Екатеринбург — Касли — Кыштым — Карабаш (кахила-бот на лунгсод) — Миасс — Учалы — Белорецк. Нагханда для бияхе, нагпасйа каминг хинди пупунта на габи: магпапалипас ​​ками габи в палатке в шатре на лугаре на букиде.

At Nangyari ito. Проехав километр от легкого Миасса, вы можете найти его в любой точке мира в бансе, перейти на язык, чтобы научиться хинди использовать коты и сделать это в дамухах.О, вы можете узнать, как это сделать, узнать больше и узнать больше! Totoo, mahina ang ulan sa hatinggabi. At maulap ang umaga. Получите удовольствие от красивого туризма!

Gabi na kami bumangon. Наслаждайтесь своими впечатлениями от Башкирии по всему миру.

Pumunta tayo sa nayon ayon sa nayon. Это ай мас makulay kaysa sa isa pa. Сегодняшний башкирский народ надежен на долгое времяпрепровождение.Местные резиденции связаны с небольшими группами. Anong meron doon? Можете ли вы сделать это для туристов?

Наслаждайтесь ими в придорожном кафе с видом на башкирский язык, с курительными трубами, с огромным количеством воды — с удовольствием посещайте Белорецк. Эта потрясающая панорама находится на расстоянии вытянутой руки. В сандалиях, которые можно носить с Raspberry Mountain, вы можете наслаждаться прекрасными матами, которые вам нравятся, когда вы читаете их на хинди.Сия это букл, очень интересный для всех!

Может быть много рутов для занятий по Малиновой. Последний из них состоит из Отнурок (тинатаваг дин Нура или Белорецкий кагубатан). Нарите наш лайюнин — часовой либанган на «Малиновка».

Напишите нам все, что есть на пангангасива, надев палатку, ставшую на палигид — габи. Паг-акят на тукток является туматагалом из 6 часов (паг-икот).Напагтанто намин на хинди ками makakabalik bago magdilim. Акъят на бундок будет накануне каждый день. Это удивительный мир, который можно найти в путешествии по плотам на магнитах в Белой. На сегодняшний день каждый день наслаждается ками на кабайо-патунго на малайзийском пакете Yalangas.

Сделайте наш рюкзак и получите удовольствие от игры. Лиман километр от туристического направления на «Малиновка» может использоваться как человек на воде (курумник). Вы можете использовать бисикеты, которые используются, чтобы дать им имена.Получите новый пакет Nura.

В соответствии с принципами, разработанными специально для изучения ландшафта с помощью закона f / 8-11. Чтобы сделать тубиг кахит каунти, вы можете найти пахабаин и пагкакалантад. Максимально допустимое значение ISO при минимальном значении, при максимальном значении диафрагмы — до f / 22. Какого значения ISO можно достичь? Хинди siya gaanong nawala.

И некоторые из них в любом уголке мира! Вы можете получить больше информации о бангах на людях.

5. Булаклак в тайге. Наслаждайтесь просмотром литературы на «Малиновке». Сейчас Отнурок. Публикация новостей на Малиновой горе в Башкортостане

С помощью часов, которые можно встретить на воде и в других местах, можно увидеть ореолы без часового пояса. Когда вы наслаждаетесь курумами на кауна-одном из них, это очень хорошо: на этом-то-тану — россыпь малайзинг-малайзинг-батон.Наслаждайтесь курумниками на Таганай и Зюраткуль, где больше всего на свете, вы можете делать это, чтобы узнать, как это сделать на хинди, в «прекрасных часах» пейзажной фотографии.

База туризма на «Малиновке»

Тулад синаби, который проходит через кампанию, составляет 11 километров от кабины большого города Башкирии в одном из городов мира. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! На сайте, где находится сайт, вы можете получить подробную карту маршрута и координаты для навигатора (GPS: 54.051778, 58.323562). Теперь, когда мы используем эту систему, они доступны в Белорецке и работают в соседнем секторе. Вы можете посетить сайт, расположенный на сайте: на улице Малиновая, на расстоянии 1,3 км от реки Нура. Mayroong — это кружевное «кружево» в канане. Дагдаг Дито — 10 километров до калсаданг калсада с прекрасным калидадом — и нандиян ка.

«Малиновка» написана специально для всех языков.Какая банда, Raspberry Mountain очень популярна. В кабиланг-банде, малайском медье (11 км от побережья), в районе Яланги есть туманы. В городе, где много людей в палигиде (Золотая Шишка, Кирел, урочище Журавлиное болото).

Все кабины созданы для более удобного туризма. Сделайте ставку на палатку в ясной обстановке (50 рублей каждый день каждый день). Сделайте это, чтобы научить вас работать с лингвистическим языком, который вам нужен только в любом уголке мира.Вы можете получить бесплатную трубку и малайскую сауну (можно использовать только одну из своих любимых камер), вы можете использовать камеру на Габи (использовать генератор дизельного топлива без огромного количества часов). Kung nais mo, большой заказ алмусала (100 руб.) В хапунане (300 руб.). Все сейчас в печи в России. Ммм, сарап! Kailan ka huling uminom ng natural, sariwang gatas?

Получить базу Малиновка бисексуалов для аренды, посещения туристических маршрутов для пеших прогулок и путешествий на кабине.На нашем любимом языке (чтобы медведи были хороши на хинди) были очень хороши.

7. Тингнан с удовольствием, но не с часовой либанган на «Малиновке». Наш Отнурок на хинди в Белорецке. Сделана новая цифровая зеркальная камера Nikon D5100 с объективом Samyang 14mm f / 2.8 со штативом Sirui T-2204X.

В этом фото, камера Nikon D5100 DSLR с объективом Samyang 14mm f / 2.8 и креплением Ялангас.Сделайте это в течение долгого времени. Таас — 1297,9 м. Наша тренировка на кабайо работает в туктоке и ликоде (на английском и английском языках и во время паузы в туктоке) в течение 7 часов. Siya nga pala, kumain kami ng inihurnong patatas, manok and tsaa sa taiga трав.

Все наши умения (асава и 28 дней и два месяца назад, на 9 дней) доступны в Яланге на 10.5 na oras, nang walang nagtuturo. В любое время дня вы можете наслаждаться Raspberry (около 7 часов). Все это доступно !!! Вала са верхом.

Кайя, в основном, сейчас, когда Алам может быть через несколько фотографий с множеством и тем, как они записаны в пакете, который очень интересен. Сделайте это легко и просто. На фото, сделанном из нескольких фотографий, есть светосильный репортажный объектив Nikon 17-55mm f / 2.8.

Как вы думаете, лучший результат на Samyang 14 / 2.8, когда вам больше нравится?

Если вы хотите узнать больше о туризме в Малиновой горке, вы можете увидеть все, что есть на Малиновой горе.

9. Создание Малиновой группы из сайта кампании в Малиновке. Магпахинга в Башкирии

Благодаря тому, что они делают, они могут посещать туристы, которые интересны, когда они открыты, чтобы узнать, как они работают в прямом эфире.Ребята, вы знаете, как работаете (теперь вы можете выбрать и загрузить, использовать, щелкнуть по Google+ на ибабе). Сделайте это, если хотите, чтобы все происходило (из вещей, которые происходят, когда мы находимся на катамаране в Илог Белой).

Дайте нам знать, что это за ночь и как она звучит в калии в кабине, которая является патентом на страже либангана на «Малиновку»…………………………………..

10. Прослушивание пассажа в журнале «Малиновка».Находится на горе Ялангас. Калива — Малиновая гора

Nakakakita ka ba ng isang new bahay na may berdeng bubong? Са ликуран ния са канан ай си Ялангас. Sa kaliwa — это кальсада в лесу на Малиновой горе. Кая’т сумабай ка рито.

Это кран с краном.

Naglakad kami papunta sa bato na ilog (между прочим, sabi nila, это на кинукунане, который любит пеликуланг пакикипагсапаларан на «Затерянную экспедицию»), совершает латангскую прогулку на накаимбаке для более совершенного aming silid na «Палата №2 дюйма (sa gitna).

13. Палата № 2 на базе «Малиновка». На горе Ялангас, где находится гора Ялангас, можно сказать, что ками на накасакай на Кабайо

Дито, на ликуране, может быть любимым, когда он говорит, что он знает, что такое туматаки на улице и в любом месте. Sa di kalayuan — rurok ng Yalangas.

С ума сойти для рафтинга на надувных катамаранах по реке Белая. Ayaw niyang kunin анг salamin, dahil takot siyang lunurin ito. Получите удовольствие от этого урока! Наслаждайтесь танавинами, играми в тайге с таблицами, красивыми талампами и потрясающими гротами, расположенными на вершине горы.

Каждый день подряд это умакят в Яланге сакайо. Накануне 5 утра. Получите удовольствие от прекрасного чтения. Это очень хороший способ на хинди. Теперь, когда вы знаете, что такое «Foggy Morning», вы можете прочитать его, используя Nikon D5100 KIT 18-55, в несколько дней, когда вы хотите, чтобы научиться писать на любой вкус.

Начинается только территория отправителя либангана — используется на небольшом канале:

— Эй, багуханг литратист! Pupunta ako tungkol sa aking kabayo ngayon, and pagkatapos ay magkasama tayo of hindi pangkaraniwang sesyon ng larawan?

— Хорошо, Malungkot na kabayo, maghihintay ako…

Навала в молочной дымке. Это очень важно, чтобы понять, что вам нужно.

Sa Likuran Niya — это кубо, ореол насапа манок.

Сделайте все, чтобы получить удовольствие, и приготовить Raspberry на любой вкус.

Синубукан может читать иероглиф. Создайте пейзажи с прекрасным качеством. Это скучно и весело.

Добавить локальные баты и использовать их в качестве дополнительных.Эти близкие по цвету легкие, сделанные в рамке, позволяют создавать изображения на фотографиях, которые можно использовать с помощью штатива Sirui T-2204X, установленного на G20X. Пумаяг ако и юн анг накуха намин.

Sa oras na ito aking malungkot na kabayo ay bumalik. Ngayon lang siya mas naging masayahin.

— Литература с Урала! Откройте для себя все! Эти Апис Красноярский разработан с использованием телеобъектива Nikon 70-300 с зеркальной камерой Nikon D5200.Сделайте свой собственный перевод фотографий …

— Ханда на ако, Веселая лошадь. Сделайте это, чтобы создать свой портрет для портрета.

Кобылка набирает обороты, и она очень хорошо знакома с массой, получая при этом сорпрес …

Вы можете узнать все, что происходит в городе, в Башкирии, в Екатеринбурге. Наслаждайтесь своими впечатлениями и достижениями «Малиновка», открывая все богатства Башкирии — Малиновая и Ялангас, где можно увидеть много других.Nakita ko rin ang isang soro sa taiga nang dalawang beses sa loob ng dalawang araw.

Bukas kailangan nating maglakbay sa kabayo. Если вы нажмете кнопку Google + (чтобы получить доступ к социальным сетям на ибабе) или подписаться на абизо на новые статьи на сайте, то теперь вы всегда можете это сделать.

Идет каждый день в пешие походы. Хаба: 12 км.

белорецк — Малиновка 1 — Малиновка 3 — село Отнурок

Subaybayan рута в Накарте.tk

Паано Макапунта Дун

Рута создана в Белорецком районе Республики Башкортостан.

Лучшая цена на баян: Белорецк (увеличение на ограничение легкости).

Ежедневный маршрут может быть выполнен, или любой другой маршрут по транспорту осуществляется в ноябре в Октябрьском. Вы можете посмотреть на Малиновую улицу, вы можете найти все эти таланты на улице.

Вы можете заказать такси из одного из отелей Белорецка в такси, которое можно заказать без остановки. Дистанся ~ 15 км (45 минут).

IMPORMASYON SA KULTURA AT EDUKASYON

Mountain Raspberry (1152 м) (Таньяг — Малиновка) является прекрасным местом для любого времени. Лало, что это мабути в тэгэгэсах, дает нам богатую палитру кули с харапом: самые красивые осины, вечнозеленые ели, деревья березы.Гора Малиновая — это горный хребет Малидак, расположенный в непосредственной близости от горы Малиновка на горе Кирел.

Далисды являются естественными каменистыми россыпями — курумниками. В день (Hulyo, Agosto), маленькие малиновые малины суммируются на большой метле и из Малайзии, когда они очень вкусны. Как и все, ореолы большого времени на Уральском хребте можно найти в одном месте.

Самый удобный и удобный доступ к туристам в Первой Малиновке.Сделайте серию «Каменный мешок» популярным эпиконгом «Walang Hanggan Tawag».

На Первой Малиновке, где собираются камни на Волге в Уральском ФО, они живут вместе.

ОПИСАНИЕ МАРШРУТА

Путешествие Малиновой горы проходит каждый день в пеших походах по территории Белорецка Республики Башкортостан, нависающей над Малиновой горой (1152 м).Из моделирования, проведенного на первой малиновой дороге 3 км, протяженностью 3 км и более, чем на расстоянии около 6 км, находится ореол. Ang pag-akyat ay tungkol sa 500-600m.

Анг рута легко лечится. Walang mahirap na hadlang na nangangailangan ng espesyal na kaalaman, kasanayan and kagamitan ay kinakailangan. Доступен для туристов и туристов с детьми.

Рута может быть данан в любой другой области: каждый день, когда вы работаете с Малиновкой и каждый день, каждый раз, когда вы можете использовать все эти туктоки и работы в Найоне, Отнурокпанг, или другой язык Дахан и отправляются из габи на пляжи Малиновки (o sa ilalim ng pangalawa), и в течение нескольких дней, умакят на тукток и могут быть использованы для того, чтобы сделать пучок в пинангалананг Малинова (айон на берегу).

Места на склоне Малидакского хребта и в сосновом лесу, где растут береза ​​и осина. В высоком качестве, вы можете подумать о том, как выглядит рута, вы можете много красивых деревьев и елей. Благодаря тому, что Белорек проживает в Малиновке, это киноколлекция большого количества людей — это настоящий альпийский баран (горный житель), являющийся семьей баквита. Сделайте это прекрасным пирогом, приготовьте компот и сделайте это так.Pinapawi ang uhaw. Вы можете использовать кольцо для мытья черники, брусники, малины в Hulyo, Agosto. Сикат дин си Робин и кабуты — подберезовики, пути, подберезовики, кабуты, кабуты гат.

Майрун изобилует ручьями и погружается в воду. В засушливые периоды, вы можете наслаждаться этим, они делают это в течение долгого времени. В симуляторе и в режиме рут, вы можете сделать это иначе. Sa tag-araw и taglagas hindi ito mahirap and ligtas.В этом режиме, в пути, лучше всего на транспорте или в обход. С помощью тега, который вы видите, вы можете выбрать Nobyembre, вы можете сделать это прямо сейчас.

Великий поиск по горному хребту Малидак, создан для других. Выращивание малины, и многих медведей. Ngunit, kung susundin мо англандес нанг mahigpit, хинди ка макакахарап на этом языке.

Теперь вы можете узнать больше, в частности, на тему, в день, когда вы получите много информации.Gayundin, это значит, что это касается клещей, которые работают на этом. Samakatuwid, этот рут представляет собой первую рекомендацию в saradong pantalon, дает возможность получить доступ к свободному доступу к буквам катавана.

В настоящее время, вы можете подключиться к ореолам сотовой связи. Mayroong kahit internet sa tuktok. Находясь в группе «Малиновка», вы можете использовать габи, чтобы заказать палиго из канала. Основа это потрясающе, кавани — это капаки-пакинабанг, с кабайо, маари и сумакай.

ЛЕГЕНДА НА МАРШРУТЕ LITRATO NG

Побывать на улице Малинова рядом с улицей, можно увидеть улицу Гоголя. С помощью указателя, который можно использовать, можно найти указатель, который может быть установлен на «Робин». Бумаба ками на улице Гоголя и умопомрачительна. Это я Нура. Умакьят ками на удивление от пилака на сасакян. Расстояние до дороги составляет 2,5 км, до места, где можно подняться на улицу, находится недалеко от Калсады.Из того, что вы делаете, создавайте свои марки в игре.

Larawan ni E. Petropavloskaya

Nagsisimula ang minarkahang ruta. Этот малый хадланг является бродом в мире Нуры. На каждый день, хинди на этом языке, всегда на любом языке. Наслаждайтесь тегами, с огромным количеством трубок, лучше, чем нужно идти вброд. Сделайте это, чтобы путешествовать по многим серьезным транспортным средствам, таким как УАЗ, или лучше, если бы вы не знали, что делать, если хотите.После того, как Нуру — масая и шарива, это будет «isawaw» в прохладной тубиге.

Это очень важно, чтобы узнать, что это за линия, и он не знает, что делать. Пахинга муна в ужасном муравейнике. Получите 15-20 минут, чтобы показать это. Вы можете добраться до метро, ​​хинди до полутора километров от брода, на склоне, где можно подняться на склоне горы.

Сделайте это, сделайте это, сделайте это, сделайте это за 10 минут до того, как он будет ходить в канан — это большой выбор коров на земле.Местный историк, известный как мятежник с Емелькой Пугачевым, находится в одном месте с водой, над Уральскими горами, когда вы чувствуете, что капаларан касама с Салаватом Ямбулангиром, является Салават Ямбулансев. Это очень важно, содержит все белорусские, которые были созданы. Гилиды уже известны.

Из Cow Spring, это хорошо. Через 15–20 минут будет поездка. Из моделирования маршрута 2 км.

Эти земли учатся в Малиновке. И это — удивительный взгляд на вещи, которые можно повесить на пангалавах и пангалах.

Скальный массив, расположенный на высоте 80 метров над уровнем моря, можно посещать с огромным количеством людей. Хинди для того, чтобы помочь режиссеру с его неправильным звучанием, чтобы сделать его более популярным «Walang Hanggan Tawag».

Walang kinakailangang espesyal na kagamitan for sa pag-akyat.Узнайте больше о солнечных лучах Габая. Вы можете научиться скалолазам и скалолазам, если захотите, и вы можете наслаждаться всеми видами спорта для этого.

В этом пакете больше всего! Получите удовольствие от камеры и снимите ее! Красивые фотографии Пангалавы на Пангатлонг Малиновка, гора Кирел, горы Ялангас, небольшой остров Яман-Тау, Крейн-Болото — естественные фотографические пейзажи создают прекрасное царство для больших сахаров.

«Баг ка умакят са бундок, исипин кунг макакабаба ка мула рито», саби это са дакила. С катунай, этот язык является хинди, чтобы получить любые частные пагихирапы, самые известные из них, как язык хинди, человек, дадалин, ка, который такшил на леши на английском языке, и это. Играть в бухту, слушать музыку на хинди быстро, когда плиты, которые мы используем, очень важны.Хинди делает все возможное, а не Робиновка, чтобы сделать их панорамы!

Чтобы отправить нашу руту и ​​сделать ее в тугатоге, вы можете сделать это из одного малиновского повешения на жестком диске и начать работу в вашем регионе. Здесь вы можете увидеть, как это сделать, если вы хотите, чтобы это было накамамангханг калсада. Madaling maglakad, dahil walang pagtaas. Вы можете найти прекрасные варианты, вы можете использовать только местную флору на этом сайте, эти примеры на хинди очень популярны.Эти удивительные предметы позволяют получить доступ к ним, а также увидеть ореолы в 2 км от направления по направлению движения. В зависимости от того, как это сделать, в симуляционной паренге, может быть мало того, что нужно знать, когда вы делаете это на малине на трубе. На поляне вы можете создавать книги пангалава и острова Малиновка.

Теперь, когда мы читаем и слушаем Малиновку, он дает вам возможность увидеть и сделать их в своей жизни.Для того, чтобы получить удовольствие от рута, который может похвастаться прекрасным, вы можете сделать это кольцо с помощью Габи Дито. И вы можете сделать это на пангалаванг Робин.

Робин на хинди выглядит так, как будто он, как и другие, и другие. Samakatuwid, хинди sila madalas umakyat doon. Выше всех этих россыпей (курумников) и световых лучей в тукток.

Это чистейшая трубка, созданная по типу чистейшей трубки, созданная с помощью родника.Получите все изображения и идеи, которые помогут вам пересечь россыпь воды. Сделайте это с клещом-медведем, и его насекомые будут связаны с Сетембром. Samakatuwid, защищает ваши сарили. Получить там, эти клещи можно на хинди и вы можете использовать их специально для этого.

Ореолы в 2 км, кажутся очень красивыми, разветвляются на одном месте.Эти бахаги запечатлены в одном из отнюроков, и их ответы умакяты на всех этапах жизни.

Время действия составляет 20-30 минут.

Halata ang landas, ореолы непостижимые lumayo o mawala. Скрипт: «Умакьят са бундок» очень важен для вас на вашем минамахал на лайунин!

Майрун на дисках на туктах, потрясающе красивом мире!

Как натренированно натренировать сарили на белом Робине.Mayroong isang maliit na paradahan (maaari kang maglagay ng dalawang maliliit na tent), где вы можете наслаждаться габи. Нгунит Дапат Тандаан, что всегда, Сапа Дун и делает это Тубиг Дапат Далхин на вас.

Сейчас самый лучший на сандали — наш тукток на Малиновой горе. На данный момент это сделано 1152 мес. Назад. Вся южная часть Уральского хребта покрыта огромными горами. Из этого, из туктока, вы можете выбирать из ваших рукопожатий, если вы хотите, чтобы все было на Великом Южном Урале.

Паганга на сапат на удивление, бумаба ками. И сделать это лучше всего на Отнурок. Все, что находится в пределах Малиновки, висит на расстоянии 6 км. Вы можете сделать это в течение 1–1,5 часов. Наслаждайтесь бродом через реку Нура. Это, как он, делает, что он больше всего подходит для моделирования рута.

Запускает рут в Отнурок. Майрун — это указатель в лагере.

На данный момент Otnurok датируется Малаки, может быть, это элементарная история. Сейчас это курортный поселок. Майрун отправляет туристов на «Малиновку». Maaari kang sumang-ayon nang maaga, и эта потрясающая баня является прекрасным помощником для вашей страницы. Это потрясающая локация, которая запускает рут. Вы можете сделать это из любого города Белорецк на такси. Мга 15 км ланг.

Это естественный путь, который вам нужен.Maaari itong lakarin sa kabaligtaran. Вы можете создать радиальный выход из Белорецка в Малиновку и сделать это в ближайшем будущем. Вы можете использовать его на любом языке, человеке для общения. База и переход на радиальный рут на Робин 3!

Kung Saan Maaari Kang Magpahinga и Mangisda в Башкирии. Выполняйте поиск по принципу «Баты» в Башкирии

.

Башкирия, южный Урал, находится на территории Европы и Аси.Здесь вы можете защитить свои знания, создать резервы, насладиться безупречным вкусом с медом и медом, найти традиционные и популярные методы лечения.

Samakatuwid, for sa merami, ang bakasyon sa tag-init sa Tower isang maliwanag na paglalakbay, isang pagkakataon for sa murang pagpapabuti sa kalusugan, sorpresa to disenteng klase pre-kasyo sa-kayo.

Самый лучший бальнеоклиматический курорт Башкирии — это Янган-Тау, который находится в большом городе в современной республике.Это используется для сухого / влажного геотермального газа, минерального источника «Кургазак», который находится в канализационной и письменной форме и на каком-либо компоненте на «Нафтус», с возможностью накапливать путь к пути Якты-культа. Здесь можно найти любой другой курорт — Белорецкий, Мечетлинский, Аскинский, Салаватский и другой — в течение 2018 года, когда вы посещаете наш курорт, посещайте свою базу или санаторий в моем отеле. и медикаменты, созданные вашим доктором.

Gayunpaman, это ограничение на хинди с тегом инициализации. Вы можете посещать Башкирию в любое время и в любой другой стране. Это горнолыжный курорт, расположенный в самом сердце города. Вы можете полюбоваться прекрасными видами спорта, такими как все — зоопарк в аквапарке «Аквариум», луга для пикника, интересные места на ЖК «Non-Stop», открытые места на кабайо / отдыхе, Дом для отпуска или коттедж в спортивном отеле, отдых — для любого отдыха.Дито, это с сапат на гуланг и с бинатилйо, с матанданг дао и с бата он может мамахинга нанг с дигнидад, кавили-вили, и, с парехонг орас, без хинди магастос.

Отправка литературы из Башкирии: локализация и адрес

Создавайте републики на хинди, которые открывают все на всей территории, они обеспечивают широкий кругозор. Это дает естественный атракцион и делает его более эффективным.Кармихан с водохранилищем Нугуш и его сексом с Нугушем, в Павловке — водохранилище Павловска, малоизвестно на законе — Аслы-Куль, Банное, Кандри-Куль.

Как узнать, где находится Башкирия, является туристическим и туристическим центром Башкирии? Если вы хотите узнать, как это сделать, то, что вам нужно, это большое количество сербисов:

• меню для банкетов / фуршетов в силид-кайнане / кафе или самообслуживания;
• набора, который предлагает все, что вам нужно, это все, что вам нужно, или все, что вам нужно, с разнообразными удобствами;
• Аливан.Вы можете использовать ограничение на просмотр на кабине, различные виды активностей, которые используются в трубке или кумакатаване на большом саклаве, на вашем пути. Минимальная цена на период до 2018 года: «Экономия» — от 250 руб. / В год, «Классик» — 500-600 руб. / Год, «Компьютер» — от 1500 руб.

Санатории Башкирии: открытые места для посещения и посещения

Чтобы сделать это в санаториях Башкирии на хинди, вы сможете узнать о них как о мурангах, так и о том, как сделать это в санаториях в Башкирии, нанять на прием, назначить прием, назначить прием, назначить прием, назначить прием климатико, при кумысотерапии.Наслаждайтесь спа-процедурами, посещайте занятия спортом / тренажерным залом, получайте дозу лечения на отдыхе. Слушайте halimbawa (премиум и ginhawa) — и вы можете найти все на ваших сарили.

Санаторий «Юматово»

Профиль medikal — дыхательная система, пищеварительная система, урологическая, гинекологическая, медицинская система. 350 назначений / медикаментов, программы на календаре.
Пруды Silid : силид 3-кама «Памиля», 2-силид 2-кама, 1-кама «Караниван», «Компорт», «Юниор». Pagkain — меню diyeta, система «заказ-меню» в karaniwang silid, VIP-зал.
Aliwan : сауна, барбекю, катание на лошадях, бильярдная и другие услуги, косметология, услуги парикмахера, парикмахерская.
Presyo sa 2018 — от 2632 рублей bawat araw bawat tao.

Санаторий «Буровик»

Профиль medikal — параметры сердечно-сосудистой системы, ОПР, органов дыхания (хинди подсказки).Вы можете получить 100 изображений по всему миру, это полная комплексная программа.
Пруды Silid : Силид на 2-х камах «Караниван», «Полулюкс». Меню — 5 дней в неделю, «заказ-меню» на силид-кайнан.
Aliwan : игры, сказки, игры на палакасане.
Gastos — mula 1783 r / araw bawat tao.

Гостиницы в Башкортостане: для отелей в любой стране мира

Каждый из двух отелей, предлагая услуги по восстановлению, предлагая полный спектр услуг, он делает это, является одним из самых популярных, спа-комплексом, Интернетом для различных специалистов, болельщиков. просмотр — это отели республики.Вы можете использовать капву для нашей современной экономики и премиум класса.

Гостиница на «Горный воздух»

Пруды Silid : 5 студий, 1 люкс, после ремонта.
Услуги по уходу и поддержке: биляр, сауна, помещение для хранения лыж.
Presyo: mula 1856 kuskusin / tao.

Азимут Отель Уфа

Пруды Silid : 188 на кухне для всего мира. Mga Pagkain — завтрак «шведский стол», банкетное меню в ресторане.
Откройте и несколько веб-сайтов: парадахан, 2 вида предметов.
Гастос: от 2836 руб. / Час.

дополнительная информация

Республика Башкортостан находится на Русской равнине, Уральских горах и Западно-Сибирской низменности. Это новости Приволжского федерального округа. Лугар — 143,6 либонг кв. Км. Наслаждайтесь в Башкортостане 54 административными, 20-ю, 41-м персоналом. Кабинет Башкирии в Уфе — это серьезный дозор пан-индустрии, панг-агама и культуры.Ang iba pa malalaking longsod: Стерлитамак, Салават, Нефтекамск, Октябрьский, Туймазы. Самая современная промышленность в республике: производство языков, промышленное производство языков (более 16% потребления дизельного топлива в России), машиностроение и другие отрасли. Республика появилась 23 марта 1919 г. в Башкирской АССР, в 1992 г. — Республика Башкортостан.

Расположение

Республика Башкортостан находится на территории Европы и Аси, где расположена Восточно-Европейская равнина (Предуралье, страны и окрестности Тимога Урала).Сделайте это в Предуралье и в городах Тимог-Урал с запасом на полосе Зауралья. На канале Бугульма-Белебейского нагорья, на возвышенности — в отрогах Обыкновенного Сырта, на возвышенности — в талампах Уфы, в тимоге — талампах в Залаире.

Oras

Oras ng Москва.

Население

Население на 01.01.2003 г. составляет 4 104 336 катао. Население составляет 64,6%. Средняя плотность населения составляет 8,5 катао или 1 кв.км.

Каликасан

Катанги Башкортостана может быть и нет. Mayroong maraming maliliit na lawa sa republika. Эта территория является естественной для кагубатана, в джунглях степи и степи. Наслаждайтесь ореолами 40,5% территории. На Урале много ореолов цветов. За Уралом расположены джунгли-степи с березами на опушках дуба. Он представляет собой Белую (приток Камы) с притоком Нугуш, Сим, Уфа.Множество республик на хинди очень много. Ang ardilya, liyebre, nunal, kahoy na grawt ay nakaligtas. Сохраняя республику в парке Башкирии, резервации Башкирии и резервации Шульган-Таш. 145 изображений, которые публикуют уникальные природные памятники.

Открывает доступ к

Курорт Башкортостана, самый подходящий для этого климат, является эффективным, чтобы увеличить количество законов и минералов на воде (на расстоянии 50 минут).Нанесите на грязевые курорты Ист-Энд, где есть законы Карагайлы в районе Баймакского, Бирского, Нефтекамского и других городов. Ближайшие курорты: Глуховская, Зеленая Роща, Юматово, Яхты-Куль. Курорт Янган-Тау является естественным в России для создания залежей термального газа из битука с любым сухим (температура 60-63 ° C) и паровоздушным (температура 50-150 ° C). струи. Резервуар термального газа составляет 505 л / с, что обеспечивает доступ к действующему курорту на проспекте для отдыха.Помимо работы с геотермальным газом, курорт может создавать биоклиматические и красивые биоклиматические карты с большим количеством источников, которые можно найти на берегу реки и реки. Этот курорт является «Список природных курортов в России», это естественные природные объекты, которые обладают естественными свойствами в терапевтическом смысле.

Текст статьи обновлен: 29.05.2018

Этот блог содержит много сообщений.Кайя, который делает это на малайзийском языке, делает ставку на то, что делает нас в Таиланде такими красивыми и красивыми, как Цина. Если вы хотите узнать больше о природе на Урале, то на хинди очень много людей, которые посещают озеро Тальков, природный парк с каменными стенами, расположенными в старых карьерах, линзами «са Шабры и са заповедник на» Оленьи ручьи «. SA Rehiyon ng Челябинск находится в одном из самых популярных мест в мире, где есть много палаток в парке «Таганай» и «Зюраткул».И теперь, когда вы собираетесь делать что-либо, это похоже на то, как он делает это в прямом эфире в Белорецке — кабельном отделении в Башкортостане. В полдень, когда вы собираетесь делать это каждый день, когда вы пишете официальную информацию на хинди, светитесь — все в Башкирии! ..

Это приложение, которое публикует, как один из тех, кто знает, как это сделать, в том, что касается рассказов, посвященных либангану «Малиновка» в букинге на Отнурок.В тот день, когда ты будешь любить друг друга, ты будешь любить, когда ты будешь говорить о советском «Валанг Ханганг Таваг», кино — это всегда на Белой, и в один прекрасный день — сумакай са кабаи Гора Ялангас. Вы можете путешествовать, чтобы увидеть любое метро — Малиновую гору, находящуюся в Белорецке, и это может быть туристический центр. Наслаждайтесь нашими любимыми песнями на бабаликах в Башкирии, чтобы улучшить наши планы.

Как добраться до Башкирии с помощью тегов

Это лучезарная тема, которую вы можете использовать, чтобы узнать, как она работает, если вы хотите, чтобы она была использована для изучения языков. Сделайте туристический отдых в одном месте, где находится водохранилище или губернии, чтобы получить доступ к отдыху в санатории. Находясь в одном месте, вы можете посетить название санатория: «Янгантау».Теперь, когда вы получите больше удовольствия от Кати, на расстоянии 3200 километров в Мексике, 1200 километров в Шри-Ланке, 3500 километров в Таиланде и Цзины на дорогах. Вы можете делать это из легкого, из множества людей, вы можете увидеть их сарили в календаре. И для этого, основного бунгало, походов по горам и парангам. Нарито список интересующих вас языков в Башкирии, где вы можете найти ответы на свои вопросы на английском языке:

• Гора Иремел лучшая гора на Тимог Урал (метро 1589 года).Это возможно из множества вариантов. Самый лучший способ получить рут является самым популярным Тюлуком, который знает много туристов. Вы можете использовать умакят в тукток и работать каждый день, когда пупунт ка на илау, но это просто потрясающе. Лучшее планирование габи в пакетах.
• Inzerskie cogs — это потрясающе сложное бато, наведенное на башкирскую тайгу. Napakahirap makarating doon (karaniwang mula sa nayon ng Tirlyan).И больше, чем нужно, чтобы узнать, что происходит в Башкирии, это очень вкусный напиток.
• Мурадымовское ущелье — какой-то природный парк … Это самое интересное из Екатеринбурга. Благодаря тому, что вы можете найти этот язык, вы можете научиться работать в Башкирии на разных языках. Пускай вы можете использовать множество природных материалов республики.
• Заповедник Шульган-Таш с одноименным карстовым лунгом, находящийся более чем на 3 километрах от дома.

Чтобы узнать, что происходит на земле, национальный парк Таганай в Челябинской области не имеет большого значения (рута очень важна для Златоуста). Она может быть опубликована на страницах, посвященных Таганайскому хребту. Marahil dahil kumuha siya литературное на это слово. Теперь, когда вы работаете с полнокадровыми зеркальными фотокамерами Nikon D610 с качественными изображениями, вы можете использовать их.

Находится в Башкирии на сайте кампании в Малиновке, где есть «маламбот», все ореолы без туристических маршрутов, самые популярные туристические маршруты и туристические походы. на кабайо, когда вы их Natuwa si Katya.

Паано создания туристического направления «Малиновка» в Башкирии

Нынешний день является одним из самых известных в Башкирии, где происходят события, происходящие в настоящее время. Расстояние от Екатеринбурга до Белорецка составляет ореол 500 километров, и он находится в непосредственной близости от места, где находятся: Челябинский тракт — Касли на — Кыштым — Карабашинский район — Миасс.

Kaya’t ang paglalakbay ay isang pahinga, and hindi pahihirapan ng paggalaw sa gabi, napagpasyahan na magpalipas ng gabi sa isang hotel sa tabing kalsada or sa isang tent sa likod ng Miass, kung hindi kami makahanap на пананатили. Umulan buong gabi, хинди, как создать полдень в отеле, слушать музыку в бансе и натигиль на «тиян вверх» на пути. Накалабас ками в матгах на то, чтобы нанг hatinggabi, сделать наш рассказ на таби калсада…

Самакатувид, расположенный в Башкирии в полдень 2015 года, дает возможность путешествовать «очень много туристов»: чтобы получить квартиру в Миассе для более удобной аренды и удобной аренды. на это. Сделайте это на Avito nang maaga, сделайте это, получите удовольствие от всего этого и лучше всего.

За 800 рублей гинуголь, что дает нам габи в простую палату на «хрущевку» в квартире с хорошей двойкой.Магрекоменда! Вы можете получить свой вклад или залог в размере 2 000 рублей. Хинди содержит документы на биржах, которые хранятся на депозитах. Sumang-ayon kami sa katulong na ganap na 8:45 ay magmumula siya sa amin, чтобы получить суси. Получите силу решимости в канье.

Находясь на родном языке, изучающий Габи в Миассе, он очень удобен для многих языков, которые используются в любой стране мира.

Маари каминг тумигил дито кунг пупунта тайо са:

• Златоуст, находящийся в официальном парке Таганай.
• Plano, именующий гору Иремел, или шестерни Inzerskiye.
• Удовольствие назвав поход по Зюраткулю на Нургушский хребет.
• Пупунта ками, чтобы создать Шульган-Таш на берегу Мурадымовского ущелья.
• Ками работает на сайте кампании в Малиновке, использует множество Малиновой и Ялангас.
• Magpapahinga kami sa isang sanatorium patungong Timog sa aming sasakyan.

Находится на нашей планете Катя, которая делает это на основе каунти, когда она идет на тангали, для того, чтобы быть на высоте, когда мы видим гору Малиновая. Теперь каждый день, когда вы говорите, есть много разных вещей, все, что вам нужно. На территории Комсомольска, Учалинского района, есть указатель на Вознесенке, налала ко мне, когда вы знаете, как это сделать в Башкирии. Накопительные булавы.Танавы делают простую красоту! Это потрясающие открытки из Армении или Грузии.

Napalingon sila. Научитесь аспальто и оцените грейдер. Прослушайте это просто и откройте для себя башкирскую деревню Старобайрамгулово, находящуюся на берегу озера Аушкуль. Этот хинди удивительный камай очень похож на это сейчас. Dalawang taon nakalilipas, в одном месте в переговорах в Белорецке, кто делает это, чтобы получить доступ к небольшому параметру и переходу на это.красивый закон (получить ссылку на фотографии в двух артикулах). Бундок Ауштау умакят на этом месте.

Танавы, сделанные сейчас, очень удивительны! Этот бурол, предназначенный для любых качеств, представляет собой хинди, в котором есть слова, законы, связанные с календарем. Каван кабайо и тупик на ногах, сделанных на плотах. Ржавая идиллия.

Sa wakas, nahanap nayon ng Voznesenka. Когда вы живете в башкирском стиле, это удивительно, когда он знает, как его учитель, каждый из нас, кто знает, как это сделать, когда вы живете в России, — как всегда…

В этом году мы можем предложить большой буроль из лиственницы. Это бубука, который удивляет людей, знающих, симбахов, наигрывается на карту, и их накапливает.

Пасенся на! Хинди позволяет получать соцветия из сосны, растений, растений и растений, а также выращивать соцветия клубничных лугов и других растений.

Вы можете найти песню «Вознесенка» (Kinyukuy) на хинди-капани-панивала. Isang maliit na pakikipagsapalaran papunta в Белорецке. Nakakaawa na nahihiya akong tumigil и humingi ng pahintulot na kumuha ng isang larawan aking lola and dilaw na malambot na mga itik, na kanyang sinabayan, nakaupo on isang table sa tabi ng hardin sa harap …

5. Магпапахинга ками в Башкортостане. Эх, многие … Аликабок и хамог … (640, 24, 9.0, 1/640, полярный Hoya HD Circular-PL, Nikon D610 SLR)

Накопительный поиск по сайту в Башкирии очень важен, если вы хотите, чтобы он был на любом языке, в любом другом месте, чтобы получить хороший результат.

Как сделать тамбак на фоне? Хинди махалага кунг паано ито! Вы можете использовать свои системы с помощью телеобъективов, используя телеобъективы, хинди и ноутбуки.

Саибаба, на табе, является одним из самых популярных на кабайо. Теперь вы можете найти это чудо. С удовольствием вы сможете увидеть хинди, находясь на 700-800 метро по всему миру. Наслаждайтесь в Башкирии, чтобы приготовить минсан по тегам, чтобы весь район питался вином!

Huminto ками в поисках лучших.Получите удовольствие от шурпы, самсы и других башкирских мастеров для катавы на 340 рублей на любой вкус. Побывать в Белорецке увы-15.

9. Бундок Малиновая туманность в Белорецке в Башкирии, в Корякском районе Петропавловска-Камчатского … (Объектив Nikkor 70-300 с телефото, Nikon D610, 320, 140, 9.0, 1 / 640 камера)

На сайте Башкирии без добавления тегов, указывается координата GPS-сайта на сайте Малиновки, который находится на сайте, находится на официальном веб-сайте (54 03 ″ 05.7 ″ с.ш .; 58 19 ″ 28,0 ″ E, go-ural.com ). Нельзя сказать, что это происходит из-за малой важности кота, это динала ками в лугаре патаас в думи на калсада, пайкот-икот на малый, в пангкалахатан, в легкомысленный, когда он есть в часах. Самакатувид, теперь все еще можно найти: подумать о навигаторе на «Калле Малиновой, Белорецк, Башкирия». Если вы хотите увидеть его ореолы в дуло, вы можете создать несколько каракулей «Робин» и «Отнурок» в каливе. Сделайте это в своем уникальном роботе, который поможет вам сделать это и сделать — это 11-ти километровый грейдер в директиве «Отнурок — са канан».Пройдя через этот километр, вы узнаете, что такое калсада на таби реки Нура, и вы узнаете, как насарить на часах Ливангана на «Малиновке».

Прогулки на природе в туристическом районе «Малиновка»

Marahil, hindi ito ngkakahalaga pagtigil sa puntong ito. Дахил награждает себя магнитами в Башкирии и смотрит на станцию ​​«Малиновка», которая очень нравится нам всем. Многие из них очень популярны с Кати и они очень популярны в больших количествах на других кемпингах.Марами путешествует по всему миру: когда вы говорите о сексе на «Малайанг паглалакбай», Макикита в Мексике, Шри-Ланке и Таиланде, путешествуйте по миру — давая очарование англичан и гумалов на островах Пилипина. Марами приветствует вас в мире в соседней России и предлагает отели с такими классическими номерами, как все, что происходит в нашей бансе, на хинди, когда мы накапливаем новый катапатан. Kapag nakikipag-usap ka sa tagapangasiwa, sa kasambahay, sa lalaking ikakasal o sa tinedyer na mga matatanda, pamahalaan ang sambahayan, nakakuha ka ng isang hindi mailalarawan na pakiram, tin maluggod! На хинди как турист, который делает все возможное, чтобы сделать это, он представляет собой удивительный образ на любой вкус из разных стран.

Kahit na aking ulat tungkol sa aking bakasyon sa bashkiria noong nakaraang taon, nagsulat ako na tumira kami sa isang палатка, ngunit ng hapunan and mga almusal, nagtanghalian sa is na paglalakad saako at Yakalangas Mountain Рафтинг на катамаране в Илоге Белой: самые свежие и необычные блюда из фольги, салат из халамана и все это во время плавания в любое время суток.

На базе, вы можете получить бисиклет и использовать его на илоге (курум), когда вы услышите любимый советский «Вечный зов».Этот образ жизни накатывает на воду, которая накапливается на реке Нура. Walang tao sa paligid. Nakakatakot. Сделайте это, чтобы отобразить все, что вам нужно, чтобы они были открыты на курумнике. Сюда входят туристы, которые посещают бисиклет в бато на илоге, накилала их соро на калсаде (после того, как накараанг таон, хабанг нагбабакасион в Башкирии, накита рин намин англичан Патрикеевна далаванг).

Слежение за туризмом в «Малиновке» может сопровождать множество людей.Хинди ками предназначен для чтения, если вы хотите найти много слов, это совершенно бесплатно.

В поисках и габи, все туристы получают удовольствие от всего, что делает их более впечатляющими, чем когда-либо, когда они приносят прибыль. Masarap ang pagkain! Вы можете получить удовольствие от работы в духовке в России. Как насчет того, чтобы научиться делать это, если хотите, хинди пугало на гаты? Ммм, просто на канье, и вы можете сделать пирог с патентами и другими, вы можете научиться играть на Робиновке!

Kami ng aking asawa является нашим помощником на сайте кемпинга.Количество тегов, которые можно получить за счет суммирования, составляет:

.

• Хинди, когда вы любите силиды на бахай, очень простой, простой, очень простой и понятный (для родного, тирахан на кубо на канайюнан, это все, что вам нужно).
• Хинди, ко мне прилагается язык бахай кунг саан накалагай кусок кусина и силид-кайнан, объединяет бисита, который накатира, на его основе, позволяет получить много слов и много разных слов и плато канинанг умага.Получите удовольствие от поездки в туристический центр Малиновка! Suriin знает, как делать изменения в страницах.
• Багаман, в часах либангана, накапливается в 23:00, когда хинди делает это сейчас, в течение многих лет, как умелые люди, которые любят ненавидеть. Мы рассказали, что есть в течение всего дня и открывают лучшие пакеты из Башкортостана, имеют множество «безупречных» и других видов спорта, включая различные виды туризма.
• Сплав на плотах по реке Белая; много туристов; Последние песни являются лучшими, впечатляющими — важными патентами с важными словами: «Качайтесь, вы и любите!»

В каждом туристическом путешествии с удобством использования, все хинди любит нас. Вскоре после этого Радмир из Нижнекамска занимается рафтингом на плотах и ​​путешествует по городу Хунё, а также совершает свои действия.По состоянию на сентябрь 2015 г., мы увидели, что …

Паано умакят на горе Малиновая из ее окрестностей

Отдых на базе отдыха в палатке. Чтобы сделать это лучше, это особенно хорошо подходит для палатки, где можно установить свою платформу. Теперь эта кама всегда под рукой, как на столе, так и на хинди, как выглядит в лужах в уме.

Вы можете найти все, что вам нужно, когда вы собираетесь посещать гору Малиновая — 4-6 часов, которые зависят от вашего физического фитнеса. Сделайте больше, чтобы получить удовольствие, создать впечатление: научиться хинди открыть для себя независимый мир Китая, Мексики, Шри-Ланки и Таиланда, а также Башкирии — и многое другое!

Вы можете совершить пешие походы по Башкортостану, чтобы насладиться национальным парком Сам Рой Йот в Таиланде, и его можно удивить, посетив Као Даенг Viepoint. са Сарили).Моделирование работы, как показано на фото # 11 в один прекрасный день, когда вы работаете, работает с краном на бубонге. Сделайте это с помощью малиновой древесины. Поднимитесь на всю стену метро — откройте для себя Илог Нура, не забывайте сапин анг Паа, касайтесь мататалим на бато.

10. Снимок является любимым человеком, одним словом, бабаликом из Малиновой горы и несколькими видами, чтобы светиться на Илог Нура. С ликураном вы можете наслаждаться своими фотографиями, которые делают часы, которые накапливаются.Путешествие туристов по Башкирии. (2500, 60, 5.0, 1/200, объектив Nikkor 24-70, зеркалка Nikon D610)

Pagkatapos — это болотистая поляна, которую можно встретить в разных уголках мира. Нарисуйте раздвоения кальсады: на канале это можно сделать и на каливе, и на макапале. Лумико ками в каливе, с красивыми знаками этого слова: пула и ласки в лучах.

Вы можете увидеть все, что вам нравится, когда вы слышите, как это сделать, и все, что вам нужно.Ореолы, висящие на Tuktok Raspberry Mountain, содержат мало света, в том числе, и делают это очень хорошо, как табы (это как Damdamin, Marahil, который звучит на вашем треке, так и слушает).

Upang mawala, sa palagay ko, ay mahirap — the laso ay saanman, sa tuktok. Создайте много луга — это самая дикая тайга. Кахит на полдня может набанггит ко: Тинингнан моё Малиновая от пасукана в Белорецке и хинди моё майсип на 10 километров только на лёйо от лунгсода (и когда он больше всего на тувиде на линии) очень медвежий.Sinaunang puno ng лиственница. Дамо малали в Baywang. Ты всегда будешь делать все, что угодно. Иланг — для всех 3-х или более посещаемых тукток, дает нам только самые интересные туристы: только матанды и бабушки с 10-го мая.

Катотоханан с другими народами в разных странах, Башкирия очень важна, Халимбава, парк «Таганай» в районе Челябинска, где можно увидеть прекрасные пляжи, большие горы и горы. , походные палатки.На сайте Zyuratkul, halos sa tuktok, вы можете увидеть много досок — хинди больше, чем нужно, когда вы начинаете делать это, вы можете увидеть его на Невском проспекте. С кабиланг банда, все с мангьяри, лучше с махабанг панахон для всех.

Почувствуйте себя счастливыми в весеннем мире. Dito maaari kang makapagpahinga (halimbawa, kumagat ng isang piraso ng pinausukang sausage and isang itlog, walang tinapay, sapagkat kinalimutan nila ito) и kumuha ng sariwang tubig.Huwag huminahon — sa tuktok — oh gaano kalayo!

Серое пятно, которое появляется на Малиновой, создано из других, букиров из кургана. Малыши делают буки на своей тарелке с навесом кагубатана.

Каунти па на скальном гребне наса паанан ка нг. Ang taas nito ay halos 30 metro, sa tingin ko. Этот данан умакьят на канан, накапливает на бато. Когда вы накарагиваете все время, когда вы наслаждаетесь этим, вы можете найти его в любом месте.

Sa wakas, nakarating kami sa расщелина, от kung saan ka maaaring umakyat sa tuktok. Поднимитесь на много интересного … Ах !!!

15. Говорите на хинди с горы Ялангас. Поляризационные фильтры Hoya HD Circular-PL с поляризационным фильтром Hoya HD Circular-PL установлены в Башкирии с помощью увеличения (увеличение на Nikkor 24-70 / 2.8, Hoya HD Circular-PL с поляризационным фильтром, винт на объективе, который установлен, но Большая рамка Nikon D610, параметры выбора: 160, 48, 8.0, 1/80)

Mahirap удивляет и радует людей. Посмотрите видео о путешествии на гору Малиновая в Башкирии.

И все фото из разных стран.

Marahil представляет собой динамический динамический диапазон полнокадрового сенсора Nikon D610, созданный специально для вас. Установите карбоновый штатив Sirui T-2204X на Raspberry Mountain, когда вы его снимаете каждый день.Теперь каждый день есть пара рин, он ничего не делает на дилиме. Просто установите штатив для съемки изображений в форме HDR. Сказать HDRK будет языком.

Kaya mas mabuti, ano sa palagay mo?

На протяжении всего тура Малиновая гора имеет 5,5 часов: 3 — много, много — много и много, 2 — доступно на сайте Кампо в Малиновке. С помощью габи, вы можете назвать синаби на любом другом языке.На ежедневной основе, вы можете узнать больше из Татарстана, суммировать на тукток и записать на 4 часа. Сделайте это быстро, чтобы научиться фитнесу.

С моделированием улитки, они выглядят красивыми в Башкирии, где их можно найти. Это «Инзерские зубчатые края». Смотрите потрясающее, хинди красивое видео с легкими движениями, которые вы можете найти в двух словах и получить доступ к видео от квадрокоптера.Сконструируйте мануал с настройкой!

Башкирия представляет собой потрясающую прекрасную атмосферу с лучшими видами и разнообразием, а также разнообразием, прекрасными законами и культурой. С этой точки зрения, этот горнолыжный курорт известен на этом горнолыжном курорте только с проживанием в Уфе, где есть все легкие бансы, где бы вы ни находились.

Башкирская Швейцария

Исанг хинди капани-паниваланг каакит-акит на рэхийон с берденг-буроль, масакит на накапагпапаалала из швейцарского буроля и большой на лугаре икалат из русских слов в Швейцарии.

Малые баты и законы, большие возможности и множество красивых бутылок, которые они используют в своем роде. Добро пожаловать в город, 5 прекрасных, естественных для российской Швейцарии уникальных природных памятников республики. Любой способ задействовать экономию (из конструкции, созданной в совокупности различных функций), чтобы отобразить результаты, полученные в результате естественного движения в Башкирии.

Для многих языков, которые можно найти на английском и тамбуре, из разных стран, русская Швейцария является основной, но очень популярной. (1,5 км) на небольшом расстоянии, где можно поехать с детьми. Для того, чтобы удивить вас на всех ореолах всех известных и красивых мегаполисов, они живут в Российской Швейцарии и потрясающе красивы.

Это место находится в Башкирии в полдень 1930 года. Все, что вам нужно, это действительно на всех языках: канлуран — Тимог Крака, на вершине горы, на вершине Европы и на побережье, на территории Урала-Тау. Ася. Площадь заповедника составляет более 50 гектаров. Местный мир халаманов является уникальным из всех видов, каждый из которых насчитывает 110 видов. Мир насчитывает 262 вида.

Тропа экскурсии на хинди очень махаба, самая лучшая из них работает на массиве в 23 км.Сказал, что это приложение, которое делает все возможное, чтобы создать индустриальную индустрию мира в лучшем случае на малайзийском языке.

Многочисленные ганиды могут быть обработаны в одном месте Саргая. Этот удивительный вид представляет собой большой портативный компьютер, который работает в эко-больнице в наиболее подходящем для Макарова месте.

Isang minus lamang — mahirap makapunta sa reserba. Наполняйся сейчас из Уфы.

Коготь Атыша

Создание русских людей в Ниагарском комплексе, выручить на хинди, чтобы научить вас удивлять своими прекрасными мыслями о Бансе.Многоэтапный многоступенчатый и многоступенчатый Кивач в Карелии, Тальниковский талант на Таймире, а также, например, в Башкирии — Атыш, многие другие.

Атыш является естественным человеком, который находится в гроте юнгиба (каковы естественные когти на бансе). Сукат Нито является невероятным: ореолы 6 метро и больше, чем 4 метро Лапад.

Малапит в Атыше, можно найти в водохранилище, накрыть прохладу и насладиться прекрасным видом, в том числе и на открытом воздухе.

Mahirap, который помогает достичь высоких результатов, делает это лучше, если вы хотите, чтобы это происходило с большим количеством блюд. Просто удивительно, что вы можете себе это позволить, умасаться по ганидам, чтобы насладиться габи, даже на хинди, как создать сапат на каждый день. Узнайте больше о самых маленьких и хинди, сделав их неизгладимое впечатление, так как весь этот удивительный язык дает любой махирап на ландышах на тинахаках.

Bundok Iremel

Для рисунка, созданного с помощью легкого человека, который наносится на карту. Все, что вам нужно, это все, что есть Iremel, является лучшим и лучшим на Урале, это сделано для людей, которые живут с другими людьми. Все это происходит в течение дня — в течение долгого времени, когда каждый день, это мало, что вешает большой язык на людей, на ореол великих сил.

Сейчас вы можете использовать различные методы, которые можно использовать в разных странах: кабины, тренировки на лыжах, игры на лыжах.Вы можете посетить травяные туры, сделать большой выбор из лучших, удобных и популярных блюд.

Посещение горы Иремель может стать прекрасным источником информации на хинди для людей с сапатом на гуланг, кунди-пати на рин для бата.

Лучший способ сделать это из Уфы. Качественный рут в Челябинске представляет собой огромное количество времени.

Kandrykul

Sa isang na malapit kaakit-akit na lawa Kumplikado ng parhong pangalan is matatagpuan sa Kandrykul.Это лучшие фотографии из Башкирии и Башкирии, которые известны многим туристам из самых популярных библиотек.

Это очень много тренировок на лыжах. На хинди вы можете расслабиться с помощью своих сарили, создать макикита Мо Рин, чтобы научиться кататься на лучших коньках.

Mayroong 3 трека, буки в комплексе. Максимальная длина 150 м, максимальная — 500 метров. Расстояние до 75 метров. В любом случае, все треки найдены под паролем.Это один единственный ангел и ангел для детей, которые будут читать все время. Вы можете получить удовольствие от катания на лыжах и получить удовольствие.

Вы можете найти «Кандракул» в течение дня, чтобы насладиться прекрасным пляжем на законе. Вы можете наслаждаться катамараном, бангкой и бисиклетом.

Вы можете заказать блюда в кафе Yazyuly-tash, находящемся в открытом доступе. Наслаждайтесь разнообразными кафе на хинди, открывающими самые разные законы и прекрасные палитры.

Вы можете посетить отель, расположенный в нескольких минутах ходьбы от отеля, несколько баров, кафе и ресторан. Расстояние от Уфы до комплекса в ореолах 140 км.

Набуо из Башкирии в 1986 году, природный парк является богатым туристическим центром. Думаю, это красивый, красивый, таинственный мир, созданный на языке, который управляет хинди, как всегда.

Теперь в каугале для башкир, этот парк очень интересен в пеших походах, кунди-патио, где проходят занятия по кабайо.Откройте для себя кабайо, вы можете найти его в Белой и Нугушской, найти красивое водохранилище Нунуш в Юмазиане, сделать это в ваших водах, которые находятся в урочище Кутук

за

год. увеличивает количество туннелей, тулов, карстовых, воздушных шаров и букалов. Сделайте ставку на сталактит, сталагмит, гроты и камары, надувной кубок и много других.

Куперля является естественной милой нилихой.Этот пареонский пангалан является патентом на илалиме нг лупа на мильюн-милонг ​​таон, на уму малалим на юнгибе … Вакас, гумухо бубонг юнгиба, найвань только сейчас он находится на 35 метро в высшем районе и в Средиземном море. это метро Ang Lapad.

Слушание «нугуш» на оригинальной вики Башкирии является «чистой тубой». Это самое лучшее, что есть на Нугушском водохранилище. Вы можете найти водохранилище на хинди более широко, чем любое другое.Откройте для себя все, что нравится на пляжах: катамаран и другие пляжи, самые разные на пляже, и т. Д.

Можно посетить водохранилище, расположенное в палаточном лагере в компактном санатории.

Вы можете получить доступ к резервам из Уфы с переездом в Мелеуз или Салават.

«Куш-Тау»

Горнолыжный комплекс на «Куш-Тау» находится на сильном склоне, простирающемся по всему городу на берегу Стерлитака.Река Белая — это тихий канлуран и тайм-аут, который выглядит как красивый и красивый. Слава богу, висящая на природе и большая естественная роскошь «Куш-тау» является одним из лучших в республике.

Может быть 5 треков, которые доступны в сложном комплексе, лучшие из них проходят на расстоянии 1 км. Расстояние до 180 метров. Лыжный подъемник, который предлагает горнолыжников, не знает себе равных в их лыжах.Вы можете наслаждаться катанием на лыжах для разных видов спорта. Воспроизведение может быть свободным каранасан на магтутуро.

Используйте все удобства. Малая склонность к лыжным склонам на вершине горы «Шиханы» является мататагпуской. Воспроизведение с бесплатными номерами, дает вам 4 спальни в Кабуане, которые созданы для 250 человек. Это большой тренажерный зал, спортзал, спортивные игры, настольный теннис, традиционные игры из России и сауны.

Ежедневно, бисексуалы, роликовые коньки появляются на базе, играют в футбол и волейбол. Вы можете использовать кольцо на табах и других языках.

«Динозавр»

Натуральный язык для Башкирии, всего мира, всего мира юрского периода, созданного в Абзелиловском регионе республики. Есть много людей в мире, в котором они живут.

Все динозавры в парке сукают, и вы можете найти их и создать туннелей. Кахит, что лучшие сопутствующие баты являются окончательными в мире.

Этот язык является ограниченным для динозавров, но это больше всего на свете. Это мини-экспресс в парке. Malamang на с любым bata na makaligtaan ito. Kahit na madalas siyang bumiyahe sa sasakyan.

Ежедневно, в парке, вы можете загорать на пляже и загорать на пляже с шезлонгами.Вы можете летать на воздушном шаре на вертолете или воздушном шаре.

Обращение к законам Башкирии

Обращение к законам Башкирии

Обращение к законам Башкирии

Обращение к законам Башкирии

Обращение к законам Башкортостана, на которых можно увидеть больше всего перевернуть из марки «Нулевой километр» (это делается в республике — кабине Башкортостана, ближайшем к Уфе).Симуляция вашего путешествия, управление и получение нашего ТОП наиболее интересного и удобного туристического направления!

10. Красный Ключ — это источник карста, самый большой в России на водохранилище в Павловске.
Maaari kang mamahinga and humanga sa ibabaw ng water, kumuha ng isang pamamasyal sa tagibol, bisitahin в лыжном центре Pavlovsky Park на озере Сарва, где есть все или заказать отели в больших отелях Karahide. в Нуримановском районе республики.Сауна, биляр, пансион, пангангас, горнолыжный склон великолепны.

9. Ilog Nura
Sawa ka na ba sa pagmamadalian ng metropolis? Если вы увеличите свой километраж от Белорецка и станете невероятно популярным в городе Малиновая кампания в Ялангасе, вы сможете найти много других вариантов. Это река Нура, приток Белой. Это потрясающе, быстро помогает получить много лиственниц, растений и растений.Совершенная анимация на расстоянии одного километра от всего живого!
Si Nura думает, что это такое, что Курум — это большой кусок молока, который делает его совершенно другим. Благодаря мобильным снимкам и камерам, вы можете сделать это лучше, чем снимки!
В туризме, где есть книга, это бахай бахай, бибигян, это книга для плавания в Малиновой, плавание на плотах на малайской бухте Ялангас, сплав по реке Белая.

8. Озеро Аслыкуль.
Солоноватоводный с богатой минерализацией — это какайбанг, больше чем квадратная площадь Далавампунг, находящаяся в Башкирии. Майрун с удивительными байками с множеством и новыми впечатлениями от Республики. Этот катамаран представляет собой лучший выбор лучших из России. Дахил в этом законе очень важен, в паре с ореолами, которые видны на других насекомых, освещает все, что связано с этим.Этот закон является районом для людей. Наглядывает плотва, окунь, щука на налима. Может малапить на парада. На этом, каждый из них может помочь вам узнать об этом: члены семьи с анактами, работают и следят за либанганами.

7. Бундок Ауштау, закон аушкула
Увеличивает Ауштау, когда он исходит из источника Аулии, на пути к храмам местных жителей Башкирии. На этом пути может быть весь этот либинган, на нем есть рито, айон в аламат, проповедник си Аулия, на сегодняшний день на этом, находится в равновесии.Слабый либинган, накладывает свой отпечаток на Арабо, который арабский шейх использует в своих интересах. Тукток и карта — это долгое времяпровождение, и это объединение представляет собой «Бундук сторонников мусульман». Получив карту Аулии, она была создана только 20 дней назад, в течение нескольких дней, когда она была выбрана, и когда она была сделана.
Озеро Аушкул, находящееся на возвышении на горе мусульманских пророков, находится в непосредственной близости от метро.Mababaw ito. С раковиной, которая встречается в раковинах, есть все, что вам нужно, и все это есть натуральная яшма, которая может лежать в бухте. Гаюндин из Ауштау и Аушкуль — это Мекка для парапланеристов. Бангкок на хинди хорошо знаком. Вы можете выбрать габи в этой палатке, разместить ее в лучшем из лучших отелей Миасса.

Анимация на километре от Учала, сильная энергия Уральских гор сводится к озеру Ургун, лучшему закону Учалы.Это лучший из самых маленьких островов. На удивительных животных, множество пернатых резиденций закона естественного происхождения. И эти растения, лиственницы и сосны являются защитными, пригодными для использования на других языках Тимог Урал. Казукасуан, и его халага на водохранилище медьо малаки, работает над всем метро.
Вы можете использовать эти функции в различных туристических комплексах, расположенных на берегу водохранилища, и получать удовольствие от этого сектора.

6. Озеро Банное (Якты-куль).
Якты-куль, «магаан, маганда», ито ай си Банное. Лучшее, что вам нужно знать о метро, ​​на хинди только в Зауралье, во всей Башкирии. Курортный отель находится в открытом доступе на банках. Вы можете наслаждаться отдыхом и посещать свой калусуган, посещать местные санатории.Во всех вариантах, бунгало, коттедж в бунгало, расположенный в наиболее подходящем для вас месте: Зеленая Поляна, Якты-Куль, Кусимовский рудник.
На хинди вы можете кататься на лыжах и отдыхать на пляже? Закажите бисероплетение или роликовые коньки, полюбуйтесь на все необходимое, или получите удовольствие от катания на роликах. Поразите свои маленькие игры только в Башкирии. В соответствии с законом, в каждый день мы видим, как скутеры Hydro, работают на виндерфинге, потрясающе знакомы с банками и другими, почти всегда на земле.
Любой акит для многих — это канатная дорога, которую можно использовать … Из кабины, в хорошем состоянии, вы можете найти закон на дороге. В sa tuktok, kumain sa isang restawran, nagmumuni-muni sa paligid.

5. Бундок Иремель.
Полный сил Башкирии в мире. Этот удивительный Иремель, его руки находятся в пределах одного метро, ​​посещать сады для башкир.
В настоящее время местные, более интересные, расширяют свои действия и делают все возможное, чтобы использовать их в своих целях на свежем воздухе и в салобинах.Касама дает возможность создать большой и маленький Малиит, который является самым лучшим. Создавайте большие депозиты бато, террасы и настоящие баяны из воды, получаемой от пиратов. Благодаря этому, вы можете получить много разных и разнообразных лаков. Уральский бундок Башкирский язык — это металлический марангал, который на самом деле является огромным.

4. Talon ng atysh
Усовершенствованный метод «pagbaril», который не имеет смысла.С помощью анимации, которая очень много, агуи и атыш, дети, которые появляются на каждый день, каждый день, когда-либо, открываются, и вы начинаете свой собственный кама-дуон. Публикация, этот талант является малым законом. Грот на его талоне, и на катунайе, это большая кувеба, этот талон, и закон на ибабе, и его любовь на «сумисид» си Агуй и Атыш на илалиме бато может создавать макита на поиске килограммов сампунг Находясь в Верхних Лемезах или рафтинге, вы можете наслаждаться таблицами с другими Лемезами.Получите удовольствие от просмотра и сказки. Благодаря этому способу, когда снег естественен, Атыш очень красивый и производит самое красивое впечатление, которое производит на всех временах.

3. Пакеты Шиханов.
Юрак-тау, Куш-тау, Шах-тау и Тра-тау — это все, что связано с тимогом республики. Maraming milyun-milyong taon nakalilipas, nang kumalat ang tropikal na lugar of Bashkortostan, the Shikhans ay ay reef! Walang iba na katulad nila sa mundo.Малалаки и прекрасные образы на множестве букв буквально с множеством отметок морских ракушек и морских звезд. С помощью Shikhani, букетов по всему миру, добавьте красивый танец Ilog Belaya.

2. Илог Белая (Агидель).
Звонит Горькому: «Дун, на Белую, очень много удивительных — хихингал ка, это все, как хихингал!» Ито ай тунгкол кай Агидель. Невероятный вид Башкортостана без этого, пати на рин, где есть бандок.Он работает на сапе, когда он делает это лучше, чем Иремел, и думает, что на всю республику. Большой выбор легких и баянов. Для башкирских, Агидель — это каприз для русских, волжских. Это хинди для того, чтобы узнать это во всех традициях и традициях! Sa itaas na kurso ito ay mabilis, звучное, sa isang salita — бундок. В Уфе это место, где можно перемещаться по Уфе. В saanman maganda sa sarili nitong pamamaraan.В ореолах всех людей, на табе Ilog Belaya, вы можете наслаждаться множеством людей. Создайте пансионат, отель, гостиницу и услуги для отдыха в городах Мелеуз, Белорецк, Салават, Ишимбай, Уфа, Бирск, Стерлитамак. Благодаря тому, что местные жители получают много людей и мало людей. Вы можете удивить своей роскошью современных портативных яхт с красивыми каютами!

1.Шульган квеба — Таш (Капова легкая)
Пещера Капова — прекрасное место для жизни в башкирском стиле. Послушайте, что вы думаете об этом в калувальхатском мире. Lapad natural na arko umabot sa apatnapung metro, at taas na dalawampu. Ayon sa alamat, binabantayan ito ng kapatid ni Ural Batyr — Shulgan. Малакинг грот в бато, это закон на хинди, алам на лалим, он илалим на лупе Шукан, который нагружает закон и есть сапа на лумалабасе.Са луб с лабиринтом. После того, как вы почувствуете себя на ногах, вы увидите, что это самый настоящий мамонт, маленький кабайо, носорог, зубры и другие полезные ископаемые. Наскальное искусство Шульган-Таш насчитывает 14 лет. Этот удивительный памятник во всем мире может работать в обычном режиме! Все это хорошо. Hanggang в этом, он дан в исходных городах. Gayunpaman, вы можете создавать изображения.Для туристов в одном месте в поисках уникальных копий, которые несут малую руту искусства………………………………….?……………………………

Yun lang Tila — это наша игра на касайсаян, которая награждает. Вы можете найти самые популярные и популярные законы и тукты республики. Синубукан, называющий все, что есть в стране, в настоящее время, в настоящее время в Башкортостане, в том числе и в других странах, является одним из самых известных Big Wolf — Bash Kor. На этом языке, эти удивительные вещи открыты только для туристов, которые посещают эти 20 знаков.Публикация 1992 года, более подробная информация о Башкирии даны в полной мере. Переход на Европу и Асью, на Урал, на Урал, на самый лучший металл на бакалаврите, наш ответ на каждый случай, когда наступает время, когда происходит, все лучшие и сильные стороны. нагсама-сама! Поймайте местную палитру, сделайте так, чтобы продукты публиковали и публиковали кабайо, а также публиковали информацию — хинди, чтобы узнать больше об оригинальных башкирских языках!

.