Что такое фляк: Что такое фляк и как правильно его делать

Разное

Содержание

Что такое фляк и как правильно его делать

Что такое фляк? Это элемент, встречающийся в спортивной гимнастике и акробатике. Также его используют в таких экстремальных видах спорта, как паркур и фриран. Но чтобы выполнить это упражнение, нужно иметь соответствующую физическую подготовку и владеть правильной техникой исполнения.

Краткое описание

Что такое фляк в спортивной гимнастике? Это переворот, который выполняют, отталкиваясь ногами. Гимнаст делает толчок ногами, наклоняет корпус назад, встает на руки и затем поднимается на ноги. Такой переход с ножной опоры на руки называют еще курбетом.

Фляк делают для того, чтобы развить быструю скорость для выполнения более сложных трюков. При отработке этого элемента очень важно развить максимальную поступательную скорость и вращение. Когда человек выполняет такой прыжок, он совершает быстрое движение корпуса вперед-назад. Благодаря этому, создается основа для маха.

До полного распрямления тазобедренного сустава атлет ускоряет движение плечевого пояса, а потом делает круговой мах руками назад для поиска опоры. Вторая часть элемента — курбет, выполнение которого является показателем техничности исполнения. Он должен быть сделан по закругленной линии на ноги (мышцы которых напряжены) с выпрямлением корпуса, когда ноги касаются опоры, и быстрым отскоком вперед-назад.

выполнения прыжка назад

Пошаговое выполнение

Как сделать фляк пошагово?

  1. Начинают упражнения с прыжка из полуприседа. Руки держите перед собой.
  2. Делая прыжок, старайтесь вытянуть его назад, а не вверх, как для заднего сальто.
  3. Ставьте руки как можно дальше, делая «мостик» в воздухе. Таким образом вы осуществите переход на стойку на руках, из которой и будете делать курбет.
  4. Дальше следует прыжок из стойки на руках на ноги. Продолжайте движение на ноги, а руками оттолкнитесь от точки опоры.
  5. Курбет старайтесь также вытянуть в длину.
  6. Приземление на ноги, после которого вы можете сделать другой красивый и сложный элемент.

Хорошее подготавливающее упражнение — «мостик». Старайтесь развить максимальную скорость, чтобы ваше исполнение было качественным.

фляк в спортивной гимнастике

Ошибки в технике исполнения

Есть две основные ошибки при выполнении фляка:

  • сильный наклон вперед плечевого пояса во время приземления на руки, что замедляет выполнение курбета;
  • сильно согнуты ноги в коленях при приземлении.

Они возникают при недостаточной скорости движения назад и малой подвижности плечевых суставов.

Понимая, что такое фляк и как его правильно делать, вы сможете совершать несколько таких прыжков с минимальным риском травмирования. А также сделаете более зрелищным и эффектным выполнение сложного акробатического номера.

Как научиться делать фляк. Инструкция и советы

Фляк является элементом гимнастики. Можно сказать, что это упрощенное заднее сальто. Конечно, без определенной подготовки и знаний человек не сможет сделать такое движение. Эта статья рассказывает о том, как научиться делать фляк дома, о подготовке — подводящих упражнениях к этому элементу.

Задний фляк является базовым трюком в гимнастике. Это значит, что его изучение обязательно для освоения других, более сложных движений. Во-первых, фляк заложит основы техники, а во-вторых, поможет преодолеть страх, который является главной причиной неспособности выполнения некоторых элементов.

женщина гимнаст

Техника выполнения

Перед тем, как научиться делать фляк назад, следует рассмотреть правильное выполнение трюка. Это, безусловно, поможет ускорить процесс обучения, так как обучающийся будет знать все правила и будет следовать именно им.

  1. Сначала нужно принять следующее положение: встать и согнуть колени под углом 60 градусов, плечи подать назад.
  2. Из такого положения делается замах руками назад, а потом происходит резкое поднятие их вверх, что создает инерцию для дальнейшего движения.
  3. Происходит отталкивание ногами от пола и одновременно прогибается поясница, чтобы можно было поставить руки на пол.
  4. Во время полета за счет прогиба спины можно опереться руками о пол и одновременно занести ноги назад.
  5. Последний шаг — удачное приземление на ноги.

После изучения техники выполнения можно переходить к рассмотрению вопроса о том, как научиться делать фляк в домашних условиях.

фляк на земле

Однако для наибольшей эффективности следует разобрать некоторые моменты выполнения этого элемента.

Нюансы и советы

Скорее всего, если человек хочет научиться делать фляк, он новичок и у него нет навыков в гимнастических движениях. Поэтому целесообразнее будет изучать трюк с партнером. Во-первых, тот может подсказать, как научиться делать фляк, а во-вторых, подстрахует начинающего при неудачных попытках. К тому же с партнером гораздо веселее обучаться чему-либо.

Также следует учитывать некоторые рекомендации при выполнении фляка.

  1. На начальных этапах не нужно пытаться сделать этот трюк за счет прогиба в пояснице. Самая простая его версия — прыжок в длину.
  2. Перед занятиями необходимо хорошо размяться. Особое внимание нужно уделить кистям, так как на них ложится высокая нагрузка.
  3. Сначала можно страховать себя, положив сзади мат. Таким образом даже при неудачных попытках падение не будет болезненным.

Подготовка

Хотя элемент «мостик» не является частью фляка, желательно его уметь выполнять до изучения того, как начать учиться делать фляк. Это отлично подготовит мышцы поясницы и придаст им нужную эластичность.

мостик упражнение

Также не лишним будет проводить растяжку кистей. Это делается следующим образом: сидя на полу, нужно опереться руками о пол и направить кисти вперед; теперь следует постепенно наклоняться вперед, создавая натяжение в предплечьях. За несколько занятий можно подготовить кисти к выполнению фляка.

Конечно же, необходимо иметь минимальную физическую подготовку. В трюке есть момент, когда весь вес тела ложится на руки. Именно чтобы руки выдержали эту нагрузку, рекомендуется уметь подтягиваться и отжиматься от пола несколько раз. Это наиболее подходящие и доступные упражнения для каждого.

Подводящие упражнения

Теперь можно перейти к решению вопроса, как научиться делать фляк.

трюк на полу

Рассмотрим несколько движений, которые помогут освоить этот элемент.

  1. Так как начальное положение во фляке — стоя, то можно отточить это около стены. Нужно встать и согнуть ноги в коленях. Затем спиной опереться о стену и оторвать нижнюю часть тела от нее. Таким образом получается следующее положение: угол между голенью и бедром составляет 90 градусов, и к стене прижаты только плечи. Именно из такого состояния будет совершаться трюк без стены.
  2. Как уже говорилось, мостик поможет укрепить поясницу. Нужно удерживать положение максимальное время, а также делать несколько подходов.
  3. Данное упражнение поможет отточить последнюю часть, когда ноги нужно поставить обратно на землю. Нужно встать на руки спиной к стене. Далее необходимо отойти от стены как можно дальше, держа при этом ноги на ней. Из такого положения следует оттолкнуться ногами и благополучно приземлиться. Это упражнение нужно практиковать до тех пор, пока не почувствуется абсолютная уверенность в его выполнении.

Теперь осталось лишь практиковать этот трюк исключительно попытками. Страхующий партнер должен располагаться сзади с выставленной рукой на уровне талии, чтобы не дать выполняющему упасть. Также желательно постелить маты на место приземления.

Заключение

Скорее всего, у вас получится научиться фляку за несколько дней, а может быть, даже и за день, так как успешное выполнение заключается лишь в правильной технике, которая довольно легко осваивается. Нужно лишь помнить, что чем чаще будет практиковаться этот элемент, тем быстрее он поддастся начинающему гимнасту.

Как сделать фляк — видео и инструкции

В жизни спортсмена или человека, связывающего свою жизнь с активными занятиями и увлечениями, может появиться стремление заняться акробатикой или научиться паре-тройке эффектных элементов. Одним из наиболее популярных акробатических элементов считается фляк – оригинальный и несложный прыжок назад. Но как научиться делать фляк человеку, далекому от профессиональной акробатики?

Фляк – эффектный акробатический элемент

Специалисты не относят этот элемент к категории легких, однако в акробатике вряд ли найдется хоть один простой прыжок. Тем не менее, обучиться выполнять фляк назад может практически каждый человек, имеющий достаточно серьезную подготовку и неплохую физическую форму. Именно сильные и крепкие мышцы позволяют человеку совершить достаточно непростой прыжок назад на руки и эффектный выход со стойки на руках в обычное вертикальное положение.

Чтобы начинать обучение столь сложному действию, человеку необходимо уметь опускаться на мостик без посторонней поддержки, уверенно стоять на руках, а также отталкиваться вверх и назад до отказа.

Чтобы знать, как сделать фляк, важно представлять цельный элемент и мысленно разделять его на две части: прыжок назад на руки и последовательный подскок со стойки на руках на ноги. Только понимание единства этих двух частей и грамотное их выполнение позволит делать фляк назад так, как предусмотрено рекомендациями и правилами.

flick_flack

Любители зачастую выполняют учебный вид этого акробатического упражнения, то есть фляк с места. Подобный вариант, в отличие от разгонного, представляется не только более простым и безопасным, но и более легким для любителя или новичка, что привлекает начинающих акробатов к изучению азов дисциплины. Разгонные же прыжки назад стоит практиковать только тогда, когда опыт выполнения подобных упражнений позволяет полностью контролировать свое тело в процессе движений.

Техника выполнения: этапы обучения прыжку

Для правильного выполнения этого элемента необходимо понимать, как научиться делать фляк и выстроить в сознании ориентировочную схему движений. Только мощная теоретическая база не позволит физически подготовленному человеку совершить ошибку в процессе реализации всего прыжка назад или его отдельных элементов, получить  травму и распрощаться с попытками навсегда.

Обучение этому акробатическому упражнению должно происходить только под присмотром опытных специалистов и при наличии матов, которые смягчат неизбежные падения в процессе постижения азов акробатического упражнения.

Одной из существенных проблем начинающих акробатов может стать страх выполнения любого движения назад: как правило, это связано с какой-то прошлой травмой или падением. Именно для преодоления такого опасения и следует начинать обучение только на мягкой поверхности, которая обезопасит учащегося. Наличие помощника или страховщика, а лучше – двух, также не будет лишним.

Общая картина как научится делать фляк, выглядит следующим образом:

  • Тренировка прыжков назад-вверх с приземлением на маты. Часто для тренировки этой части элемента используется поддержка тренера или помощника.
  • Тренировка быстрого и сильного курбета, то есть прыжка с рук на ноги с хлестким дугообразным движением ногами.
  • Выполнение фляка со страховкой. Эту часть уверенные в себе акробаты могут пропустить, поскольку использование поддержки чревато привыканием и проблемами с дальнейшим самостоятельным выполнением всего элемента.
  • Выполнение прыжка на пониженную опору с высоты. Такой прием облегчает процесс обучения всему элементу и позволяет акробату соединить отдельные части упражнения в одно целое.

Специалисты считают, что уверенное и правильное выполнение фляка – это первый шаг на пути к обучению выполнения сальто назад. Кроме того, после усвоения прыжкового движения с места можно с легкостью соединять несколько элементов в цепочку разгонных прыжков.

Похожие статьи

Урок 3

Переворот назад (фляк)
Переворот назад – фляк – в современных акробатических комбинациях с преимущественным вращением назад – один из основных разгонных элементов, показан на рисунке 1. 


Следовательно, учить надо такому фляку, который позволил бы развить большую вращательную и поступательную скорость. Основу фляка составляют две его тесно связанные части: прыжок назад на руки ( кадры 2-6 ) и прыжок с рук на ноги — курбет ( кадры 6-9 ). Без преувеличения можно сказать, что курбет, как составляющая многих прыжков, в том числе и входовая часть во многие сальто – основа основ прыжковой акробатики.
Обучение.
А. Исходная база.
1. Умение опускаться в полноценный мост со страховкой, а лучше самостоятельно.
2.Умение быстро отталкиваться вверх и назад со свободным хлёстким махом руками вверх и назад до отказа.
Б. Основные упражнения.
1. Прыжок назад-вверх с хлёстообразным махом руками и приземлением на спину на горку поролоновых матов высотой до уровня поясницы. Задача упражнения – научиться двигаться назад и вверх до положения прогнувшись, лёжа на матах. С этой же целью можно выполнять выпрыгивания назад и вверх с поддержкой тренером под поясницу.
2. Из стойки на руках на повышенной опоре прыжок с рук на ноги с мощным подхлёстывающим махом ногами. По мере овладевания движением высота места приземления увеличивается. Основная задача упражнения – научиться делать быстрый мощный курбет.
3. Фляк с места с помощью и страховкой. Тренер поддержит обучаемого одной рукой под поясницу, другой под бедра. Поддержкой злоупотреблять не рекомендуется. Как только спортсмен научится уверенно переворачиваться через голову и приземляться на руки, ему следует приступить к самостоятельному выполнению фляка.
4. Фляк с постановкой рук на пониженную опору и выполнением курбета с высоты.
Это упражнение позволяет создать в сознании обучаемого модель элемента. Рекомендуется для начала следующее соотношение высот мест опоры: 0.4 : 0.3 : 0.2 м. В дальнейшем место приземления на руки и ноги следует повышать до нормы. 
Затруднения в обучении.
Замедленное выполнение фляка, гимнаст долго остаётся в позе согнувшись после окончания прыжка.
1. Гимнаст вяло выполняет прыжок назад, делает его низко, ставит руки в стопор. Не освоено упражнение Б-1. нужно вернуться к нему с учётом ошибки. Почувствовать необходимую скорость движения поможет также многократное выполнение упражнения Б-5.
2. Вместо хлёсткого мощного маха ногами в курбете спортсмен пассивно опускает ноги на опору. Мало внимания уделялось упражнениям Б-2,3. Выполняя их, а также упражнение Б-5, надо обращать внимание на быстрый мах ногами к опоре с активным разгибанием туловищем.
Медленный фляк в комбинации из серии фляков.
3. Малоактивное перемещение туловища и таза назад-вверх при толчке ногами. При выполнении упражнения Г-2 нужен подчёркнутый уход спины назад и вверх, как бы сдвигая на пути препятствие, при этом мах руками следует выполнять по более высокой траектории.
4. Чрезмерно стопорящая (острая) постановка рук на опору. Мах руками следует выполнять по более высокой траектории, ставя руки «под себя», ближе к месту опоры на ноги. 
5. Ранее начало и окончание движений курбета. Внимание исполнителя рекомендуется заострить на более активном движении тазом по ходу фляка, особенно в начале его второй половины, вслед за этим ускорить мах бёдрами и голенями.
 Вспомогательные упражнения.
1. Фляк на батуте с опорой руками на мат, лежащий на сетке, с помощью тренера.
2. Серии фляков на дорожке с применением ПСП с амортизирующими подвесками. Применяется для самостоятельного разучивания как фляка отдельно, так и серии прыжков. Задача – выполнение серии с увеличением скорости перемещения по ходу, не уменьшая высоты фляков.

Учебный фляк плюс элемент . 
Как правило, это фляк с места. Для него характерно «сваливание» тела назад одновременно с махом прямыми руками, опережающим движение головой назад. Голова остается слегка наклоненной на грудь вплоть до окончания маха руками. Полное разгибание тела совпадает с окончанием толчка ногами и сопровождается низким, стелющимся полетом в стойку на руках. Прогибаясь и одновременно наклоняя голову назад, гимнастка жестко встречает опору прямыми руками; оттягиваясь при этом в плечах, начинает «снятие курбета». Синхронизация оттягивания в плечах, заканчивающегося отталкиванием руками, и сгибания в тазобедренных суставах — наиболее важный момент курбетной части фляка. Завершение курбета сопровождается постановкой прямых ног примерно в зоне отталкивания руками с последующей амортизацией прихода и полным выпрямлением тела.
Разгонные фляки могут быть рассмотрены на примере условной серии фляков, начинающейся фляком с места и заканчивающейся фляком, обеспечивающим выполнение высокого сальто.
В отличие от фляка в остановку при выполнении фляка, начинающего некую серию движений, маховое движение руками и «сваливание» тела назад производятся значительно энергичнее. «Снятие курбета» должно сопровождаться активным округлением спины и постановкой ног «под себя». К моменту завершения амортизации тело гимнастки должно быть за опорной вертикалью, как бы после сильного «сваливания» назад. Голова при этом несколько наклонена на грудь, тело выпрямлено. Таким образом, подготовлены условия для выполнении собственно разгонного фляка.
Большая переместительная скорость даст возможность выполнить невысокий длинный полет с уменьшенным прогибанием тела. Руки и голова работают очень активно, что позволяет подготовить курбетное движение без потери вращения и перемещения тела. Предшествующее этому натяжение мышц при перемещении тела назад способствует быстрому их срабатыванию в момент прихода в стойку и на последующем курбете. В данной части фляка наблюдается небольшое сгибание рук, связанное с амортизацией стопори щего прихода на руки. Для сохранения переместительного движения курбетная часть фляка должна быть выполнена так, чтобы отталкивание руками начиналось уже в фазе амортизации и сопровождалось активным сгибанием в тазобедренных суставах и постановкой ног «под себя». Разгон, полученный на таком фляке, позволяет закончить завершающий фляк без потери переместительного и вращательного движения, выполнив первую часть переворота назад примерно так же, как и при исполнении разгонного фляка. Курбетная часть имеет специфику. Завершение курбета приходом на ноги в данном случае совпадает с полным выпрямлением тела до прохождения им опорной вертикали. Акцент при этом делается не на сгибании с запаздывающим разгибанием тела, и на форсировании выпрямления тела, что позволяет высоко поднять плечи к моменту прихода на ноги. В этой связи бытующая в практике установка лишь на более далекий курбет при выполнении такого фляка не может быть оправданной, поскольку приводит к чрезмерному стопору, а зачастую и к травмам. Особенно такая ситуация усугубляется малой скоростью движений и вынужденным «стрикоссатом» (гимнастка, выполняя вращение назад, продвигается вперед, рис. 3). 
Важно помнить, что разгонный фляк, выполненный на малой скорости, может и должен завершаться проходящим курбетом, снятым под себя. При наличии же большой скорости движений установка на такой курбет приводит к падению назад.
В зависимости от последующего элемента характер курбета может изменяться. При выполнении разгонных фляков, следующих друг за другом, разгибание несколько запаздывающее, как бы после «сваливания», назад, и направлено назад (рис. 4,а). Если после фляка следует высокий прыжок, не требующий большого переместительного и вращательного движения (сальто в группировке, флик в перекат, в упор лежа, прыжок с поворотом па 180, 540° в кувырок и т.п.), направление разгибания — вверх, а само разгибание более активное, нежели при выполнении разгонного фляка (рис. 4,6). 
Необходимость выполнения высокого прыжка с увеличенным вращением и перемещением тела, усложненного поворотами вокруг продольной оси, требует сильно стопорящего прихода с направлением разгибания не только вверх, но даже несколько вперед (рис. 4, в).
Обучение.
А. Исходная база.
1. Безукоризненное владение стойкой на руках.
2. Курбет из стойки на руках из различных и. п.
Б. Основные упражнения.
1. Курбет из положения стойки на руках. Основная задача — выполнять курбет хлестообразным движением, округляя при этом спину и полностью «отрабатывая» в толчке руками.
2. Прыжок назад в стойку на руках. Основное внимание обратить на «сваливание» тазом за опорную вертикаль — движение напоминает как бы посадку на стул. Упражнение выполнять со страховкой.
3. Курбет из положения сильно прогнутой стойки с проводкой по движению. Данное упражнение очень важно, так как именно оно приближает ситуацию к фляковой.
4. Соединение двух полупереворотов с проводкой по движению. Основное при выполнении данного упражнения — не опаздывать с кубертом, начиная его из положения сильно прогнутой стойки.
Страховщик при этом подхлестывает на курбете, поддерживая правой рукой под коленки, а левой — под грудь.
5. Целостный фляк без разделения на два полупереворота.
В. Затруднения в обучении.
Полет в первой части в положении согнувшись. Курбет отсутствует.
1.Нет быстрого маха руками назад и «сваливания» за опорную вертикаль. Акцент делается на отталкивании ногами. Вернуться к упражнению Б, 2, обратив внимание на активную маховую работу рук. Также целесообразно выполнить упражнение Г, 1.
Высокий, почти без перемещения назад, фляк. Курбет падающий, без активного сгибания-разгибания.
2. Мах руками и толчок ногами выполнены одновременно и направлены только вверх. Отсутствует предварительное «сваливание» тела. Вернуться к упражнению Б, 2. Обратиться к упражнению Г, 2, добившись понимания гимнасткой необходимости удлинения полета в первой части фляка.
«Стрикоссированный» (с продвижением вперед) фляк.
3. Мах руками направлен вперед, а не назад и выполнен на фоне сорванного отталкивания ногами с продвижением коленями вперед. Такое затруднение чаще всего встречается у гибких гимнасток, стремящихся делать фляк через мост. Вернуться к упражнениям Б, 2, 4. Обращаться к упражнению Г, 3, акцентируя внимание на утрированном «сваливании» тела назад.
Косит на фляке. Курбет и последующее движение — с перекосом.
4. Несинхронная работа руками при выполнении махового движения назад. Обратиться к упражнению Г, 4.
5. Не контролируется «сваливание» тазом назад. Таз уходит в сторону. Обратиться к упражнению Г, 2. Фляк с разведением ног в стороны.
6. Не контролируется удержание ног вместе в момент отталкивания, обратиться к упражнению Г, 5.
7. Удержание прогнутого положения при подготовке курбета невозможно в связи с недостатком специальных физических качеств (слабый мышечный аппарат, мягкая спина и т.п.). Вернуться к упражнениям Б, 3, 4.
Фляк с сильным сгибанием рук.
8. Вялый мах руками на фоне очень сильного «сваливания» назад. Обратиться к упражнению Г, 6, затем вернуться к выполнению фляка, добившись мощного броскового движения руками назад, обеспечивающего удобное положение тела для снятия курбета.
Г. Вспомогательные упражнения.
1. Имитация отталкивания на фляк с приходом спиной на руки к страховщику или на горку матов.
2. Полупереворот назад в стойку на руках с утрированным «сваливанием» тела. Упражнение выполнять почти без толчка ногами, умышленно как бы оставляя их на опоре.
3. Темп на фляк (или полный фляк) у препятствия. В качестве такового может быть использован поролоновый мат.
4. Отработка синхронных махов руками. Стремиться при выполнении махов зажимать прямыми руками голову и оттягиваться в плечах. Упражнение может выполняться с продвижением назад до касания плечами горки матов.
5. Фляк с фиксированным положением ног вместе.
6. Фляк из положения руки вверху. Наиболее важно при выполнении ( данного упражнения фиксирование положения рук вверху и начало движения руками назад без предварительного замаха и наклона вперед. Обязательно утрировать «сваливание» тела назад, особенно выделяя мах руками перед постановкой их на опору.

< Предыдущая   Следующая >

фляк — Викисловарь

Disambig.svg См. также фляки.

Содержание

  • 1 Русский
    • 1.1 Морфологические и синтаксические свойства
    • 1.2 Произношение
    • 1.3 Семантические свойства
      • 1.3.1 Значение
      • 1.3.2 Синонимы
      • 1.3.3 Антонимы
      • 1.3.4 Гиперонимы
      • 1.3.5 Гипонимы
    • 1.4 Родственные слова
    • 1.5 Этимология
    • 1.6 Фразеологизмы и устойчивые сочетания
    • 1.7 Перевод
    • 1.8 Библиография
Disambig.svg В Викиданных есть лексема фляк (L175379).

Морфологические и синтаксические свойства[править]

падеж ед. ч. мн. ч.
Им. фля́к фля́ки
Р. фля́ка фля́ков
Д. фля́ку фля́кам
В. фля́к фля́ки
Тв. фля́ком фля́ками
Пр. фля́ке фля́ках

фляк

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 3a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -фляк-.

Произношение[править]

  • МФА: ед. ч. [flʲak], мн. ч. [ˈflʲækʲɪ]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. элемент акробатики, сочетание двух курбетных движений — прыжка назад на руки и собственно курбета ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
  1. движение
Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

Происходит от ??

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Список переводов
  • Английскийen: flic-flac, flick-flack, back handspring

Библиография[править]

Interrobang.svg Для улучшения этой статьи желательно:
  • Добавить пример словоупотребления для значения с помощью {{пример}}
  • Добавить синонимы в секцию «Семантические свойства»
  • Добавить сведения об этимологии в секцию «Этимология»

фляг — это… Что такое фляг?

  • фляг — сущ., кол во синонимов: 1 • фляк (5) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 …   Словарь синонимов

  • флягæ — з.б.п …   Орфографический словарь осетинского языка

  • флягомоечный — фляг/о/мо/еч/н/ый …   Морфемно-орфографический словарь

  • флягомойка — фляг/о/мой/к/а …   Морфемно-орфографический словарь

  • Фляк (элемент акробатики) — Фляг  переворот назад, осуществляемый с толчка с ног. Элемент спортивной акробатики, спортивной и художественной гимнастики и т. п. Спортсмен выполняет толчок с ног, запрокидывается назад, встаёт на руки и затем снова на ноги… …   Википедия

  • Кумран — (ивр. חירבת קומראן‎, араб. خربة قمران‎‎)  местность на сухом плато, примерно в полутора километрах от сев …   Википедия

  • ВОДОСНАБЖЕНИЕ — ВОДОСНАБЖЕНИЕ. I. Водоснабжение населенных мест. Цель и назначение водоснабжения. В. организованное и регулярное доставление массовому потребителю воды установл. качества и в определенном количестве, обеспечивающем с той или иной полнотой… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Солома* — в тесном смысле так называют стебли сладких злаков, а в хозяйстве это название применяется и ко многим другим возделываемым ради зерен растениям, напр. к бобовым (горох, вика и др.), гречихе, рапсу и т. д. Некоторые называют и льняные стебли С.,… …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Солома — в тесном смысле так называют стебли сладких злаков, а в хозяйстве это название применяется и ко многим другим возделываемым ради зерен растениям, напр. к бобовым (горох, вика и др.), гречихе, рапсу и т. д. Некоторые называют и льняные стебли С.,… …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • фляк — переворот, друг, собутыльник, приятель, фляг Словарь русских синонимов. фляк сущ., кол во синонимов: 5 • друг (70) • пе …   Словарь синонимов

  • рецепты, пошаговая инструкция приготовления с фото, ингредиенты и советы специалистов

    Фляки, или флячки — польская наваристая похлебка из требухи, выражаясь точнее, главный ингредиент для ее приготовления — рубец. Схожие по составу и процессу приготовления супы по всему миру пользуются особенным спросом.

    Как приготовить польский суп?

    Наваристый польский суп

    Главной особенностью фляк по-польски является говяжий (иногда телячий) рубец, тонко нарезанный полосочками, реже в суп добавляется свиной желудок. Также приветствуется добавление различных копченостей. Дополняют же наваристый бульон различные корнеплоды, чаще всего это морковь, репчатый лук и корень петрушки. Иногда в суп кладется картофель для густоты.

    Невозможен суп и без пряных специй. Во фляки добавляются паприка, душистый и молотый перец, имбирь, мускат и майоран, ароматные сушеные травы. Для сытности, большей жирности используется сало или свиной жир, в котором зажаривается мука — загуститель для супа.

    В результате фляки по-польски получаются жирными, наваристыми, очень сытными. По вкусу фляки напоминают европейский аналог хаша — армянского блюда. Хаш можно назвать одним из самых жирных и питательных блюд в кавказкой кухне. Фляки мало чем уступают хашу, имея всего пару отличий, главное из которых — отсутствие в рецептуре чеснока.

    Рецепт наваристого супа

    Польза фляк

    В первую очередь суп славится своей жирностью и остротой, а также полным набором полезных микроэлементов. Такой наваристый супчик отлично подойдет тем, кто страдает от похмельного синдрома. Фляки, как и армянский хаш, принято подавать после бурных празднеств и застолий, чтобы избавиться от последствий праздника. Бульон отлично обволакивает стенки желудка, мягко и быстро снимает последствия алкогольной интоксикации.

    Это первое блюдо, как и холодец, славится высоким содержанием коллагена, который таится в рубце. Поэтому фляки особенно полезны, опять же, как и холодец, людям с переломами разной сложности, после травм и пожилым людям, страдающим от возрастных проблем с опорно-двигательным аппаратом.

    С уверенностью можно сказать, что этот ароматный супчик — «то, что доктор прописал». Да и просто такое вкусное первое блюдо стоит попробовать.

    Каков же рецепт фляк по-польски?

    Польское блюдо фляки

    Рецепт приготовления

    Налюбовавшись на аппетитные фото польских фляк, давайте узнаем, как их готовить и что для этого понадобится. Чтобы сварить вкусный супчик, необходимо запастись простыми ингредиентами:

    • 700 г рубца;
    • 250 г говядины для супа без косточки;
    • 1.5 л воды;
    • 1 луковица;
    • 1 морковь;
    • 1 корень петрушки;
    • 1 ст. л. муки;
    • 70 г сала;
    • 2 лавровых листа;
    • 8 горошин черного перца;
    • 2 ч. л. соли;
    • 1 ч. л. паприки;
    • 1 щепотка майорана;
    • 1 щепотка сухого имбиря.

    Иногда во фляки по-польски добавляют картофель, а для вкуса — немного сельдерея. Сало можно заменить свиным жиром или сливочным маслом. Итак, как приготовить фляки по-польски? Для начала давайте разберемся с главным ингредиентом блюда — рубцом. Что это, и как его обработать?

    Фляки по польски

    Рубец

    Говяжий рубец — это вырезка одной из четырех камер желудка коровы. Стоит отметить, что в пищу используют и желудок других животных. Этот пищевой продукт пользуется большой популярностью во многих кухнях, ведь он универсален. Из рубца получаются отличный наваристый бульон, жаркое и подлива.

    На территории Польши рубец часто продается уже очищенный и немного обваренный, также на прилавках магазина можно найти и консервированный для фляк.

    На обычном же рынке в странах СНГ рубец чаще можно найти в нескольких видах:

    • очищенный;
    • отбеленный.

    Очищенный рубец продается промытым и очищенным от содержимого коровьего желудка. Вид имеет светлый, тем не менее требует тщательной обработки.

    Отбеленный же рубец очищен и замочен в растворе из хлора, это делается для того, чтобы убить микробов и придать бледный цвет. Отбеленный рубец перед приготовлением необходимо тщательно промыть несколько раз или даже обварить, чтобы избавиться от химического запаха и привкуса хлора.

    Как приготовить фляки?

    Подготовка рубца

    Очищенный рубец желательно еще раз промыть и обработать дома. Для этого возьмите каменную соль и натрите его. Таким образом вы избавитесь от остатков пищи или песка, попадающего в желудок коровы. Тщательно промойте рубец под холодной водой, чтобы добраться до труднодоступных мест, возьмите чистую зубную щетку.

    Повторяйте эти действия до тех пор, пока полностью не очистите всю слизистую оболочку желудка.

    В домашних условиях для замачивания рубца можно использовать перекись водорода. Смешайте раствор из двух ложек перекиси с водой в количестве, способном полностью покрыть рубец в емкости. В данном случае перекись является хорошим дезинфицирующим средством.

    Оставьте рубец в растворе на час, периодически переворачивая его.

    Спустя час раствор слейте и тщательно промойте рубец, хорошенько выжимая его. Ножом очистите внутренний слой желудка, отрежьте края, которые не поддаются очистке.

    Рубец для фляк по-польски должен быть бледного цвета, лишенным любого неприятного запаха.

    Далее остается только нарезать рубец на небольшие брусочки и обварить в течение 20 минут.

    Вкусный суп фляки

    Процесс приготовления

    Приступим непосредственно к приготовлению польского блюда. Фляки сварить несложно. В кастрюлю выложите кусок говядины и нарезанный соломкой рубец. Залейте ингредиенты водой и поставьте на огонь.

    Очистите лук, морковь и корень петрушки. Лук мелко нарубите, корень петрушки измельчите на мелкую терку. Морковь традиционно нарезается кружочками.

    Сковороду смажьте растительным маслом (по желанию можно использовать свиной жир) и выложите лук. Пассеруйте лук до размягчения и проявления легкого золотистого оттенка. Выложите морковь, а следом корень петрушки. Овощи перемешайте и потомите пару минут.

    Выложите в кастрюлю овощную зажарку, перемешайте, подняв со дна рубец, и варите бульон около двух часов. Ориентируйтесь на мягкость мяса и рубца. Если рубец был сырым, бульон варится куда дольше.

    Когда мясо будет достаточно мягким, достаньте его и немного остудите в отдельной миске.

    Кусочек сала нарубите на мелкие кусочки и выложите на сковороду, выпарите жир. Оставшиеся сухарики доставать необязательно, они никак не повлияют на вкус супа. Заварите в топленом свином жире муку, хорошенько ее размешивая.

    Из кастрюли по несколько ложечек добавьте к муке бульон и тщательно размешайте, растирая загуститель так, чтобы масса стала однородной, гладкой, без мучных комочков. Используйте для этого лопатку, чтобы хорошо размешать всю массу.

    Наваристый суп

    Подача

    Кусок отварной говядины измельчите на небольшие кусочки и выложите обратно в кастрюлю. Заправьте почти готовый польский суп-фляки мучным загустителем и приправьте специями: перцем, паприкой, имбирем и майораном. Накройте суп крышкой и потомите на небольшом огне пять-семь минут, чтобы специи дали свой вкус и пропитали весь бульон.

    Готовые фляки по-польски разлейте по тарелкам и приправьте мелко нарубленной свежей зеленью. Подавайте ароматный бульон со свежим хлебом или чесночными пампушками.

    Рецепт приготовления супа по польски

    Фляки из свиного желудка

    Отыскать говяжий рубец довольно тяжело, только если вы не фермер, куда проще дело обстоит со свиным.

    Полакомиться острыми и наваристыми фляками можно, приготовив их из свиных требушков. Для этого простого и быстрого рецепта вам понадобится:

    • 1 кг желудков;
    • 250 г говядины;
    • 300 г моркови;
    • 150 г сельдерея;
    • 100 г лука;
    • специи: лавровый лист, перец, имбирь по вкусу.

    Говядину залейте водой, посолите и варите час на небольшом огне, мясо должно стать мягким. Очистите и обработайте свиные желудки так же, как и говяжий рубец. Проварите их в подсоленной воде около часа, промойте и нарежьте соломкой.

    Мясо достаньте из кастрюли и порежьте на небольшие кусочки, выложите обратно в кастрюлю вместе с рубцом и продолжайте варить. Добавьте в бульон немного лаврового листа и пару горошин черного душистого перца.

    Овощи промойте и измельчите так же, как для говяжьего рецепта. Зажарьте на сливочном масле и выложите в кастрюлю.

    Варится суп на небольшом огне два часа, за 5–7 минут до готовности добавьте специй и приправ, свежих трав.

    Вкусный польский суп

    Вот такой рецепт фляк по-польски с фото из говяжьего рубца. Фляки особенно ценятся в польской кухне, вам стоит попробовать это невероятно вкусное, сытное и наваристое блюдо.

    Flask для чайников — руководство для начинающих Flask (Part Uno!)

    Если вы когда-нибудь задумывались, для чего разработчики использовали контейнер для жидкости. , ,

    Revannth V

    Если вы когда-нибудь хотели разработать веб-приложение с использованием python, но не знали как, то это именно для вас! Если вы когда-нибудь задумывались, почему разработчики все чаще переходят на фляги, то это для вас! Если вам скучно и вы хотите узнать что-то интересное, то это точно для вас! Я бы порекомендовал пройти этот ускоренный курс по питону, чтобы помочь вам пересмотреть свои концепции.Но если вы опытный программист, то читайте дальше.

    Прежде чем рассказать вам, что такое колба, позвольте мне сказать вам, что это не колба:

    1. Это не бэкэнд-сервис.
    2. В него не включены батарейки (для новых разработчиков: Flask ничего не делает для вас, но ожидает, что вы будете писать код с нуля).
    3. Это не инструмент версии 1.0 (любая библиотека с версией выше 1.0 обычно считается развертываемой для производства).

    Еще не покидайте статью! Это не недостатки фляги, а на самом деле вещи, которые делают ее еще более привлекательной.Читайте дальше, чтобы понять почему!

    Flask — это микро-фреймворк для Python, основанный на Werkzeug (не пытайтесь произносить, если вы не умеете читать по-немецки) и Jinja 2.

    Подсистемы маршрутизации, отладки и интерфейса веб-сервера (WSGI) приходят из Werkzeug, а шаблоны приходят из Jinja. Оба они были созданы автором Flask и, следовательно, они лицензированы для.

    Чтобы полностью понять, что такое каркас колбы, взгляните на:

    Изображение принадлежит им.

    Проще говоря, фреймворк — это все, что помогает вам быстрее завершить работу. Например, если бы я сказал вам создать сервер Python, который мог бы разместить веб-сайт; Вы могли бы сделать это всего за 120 строк кода Python, используя несколько библиотек для таких задач, как сопоставление функции с маршрутом (url), написание функций сокетов для протоколов и, наконец, отображение этой одной веб-страницы. Вам придется повторить все это для каждой веб-страницы на сайте. Не стоит забывать и о фактической интерпретации и вводе всех строк кода.Фреймворки абстрагируют все вышеперечисленные задачи нижнего уровня и помогают сосредоточиться на реальном приложении. Очевидно, что Flask не ограничивается тем, чтобы быть бэкэнд-сервисом, но вместо этого готовит, размещает и обрабатывает ваше полное веб-приложение.

    Существует несколько веб-фреймворков Python; есть печально известный Django, бутылка, торнадо, а затем есть Flask. Что отличает Flask от всех остальных:

    1. Это простой в освоении и масштабируемый.
    2. Так как это не леса, вы можете делать все, что хотите и как хотите.Нет ограничений ни на архитектуру приложения, ни на уровни абстракции данных. Именно поэтому отсутствие батарей делает приложение еще более утилитарным и функциональным.
    3. Растущее сообщество, которое предлагает аккуратные решения ряда проблем, с которыми сталкиваются разработчики.

    Основным преимуществом Flask является то, что вы контролируете все и вся. Зная это, вы можете написать любое приложение, которое ограничено возможностями самого Python.Хотя он еще не получил обновление 1.0, несколько компаний успешно развернули его до уровня производства и все еще используют его. Изучение Flask, позволяет понять внутреннюю механику других фреймворков и дает хорошее представление о , как работает мышление, изнутри.

    Теперь, когда вы немного поняли, что такое Flask, давайте создадим наше собственное веб-приложение.

    Flask работает как на Python 2, так и на Python 3. Для целей данного руководства мы будем использовать Python 3.Не стесняйтесь реализовать то же самое в Python 2.

    Создайте новый файл python и введите следующую команду для импорта библиотеки фляг и ее базовых объектов:

    Затем инициализируйте новый объект Flask в переменную с именем app , Каждое приложение Flask должно создавать экземпляр приложения. Веб-сервер будет передавать все запросы к этому объекту по протоколу WSGI.

    Концепция

    :
    «__name__» — это специальная переменная python файла, которой при выполнении файла присваивается строковое значение «__main__».В противном случае он получает собственное имя.

    Теперь давайте подключим наш корневой каталог к ​​вызову функции.

    Строка 5 — это то, как мы определяем маршрут или URL. Параметр string принимает URL-адрес, и когда клиент запрашивает этот конкретный URL-адрес, наш отличный сервер вызывает соответствующую функцию (в данном случае home ()). В следующей статье мы увидим, как это можно распространить на HTML-страницы и даже на передачу значений между этими веб-страницами.

    Это преимущество использования каркаса.Реализация этого без каркаса займет несколько строк кода. Такая абстракция экономит много времени программисту.

    Последний бит кода — это то, что движет всей вашей программой. Предположим, что это триггерная функция, которая запускает ваш веб-сервер. Если вы выполнили вышеуказанные шаги, у вас должно появиться что-то вроде этого:

    Немного отличается для Windows, но вы получите изображение

    Ваш сервер работает на локальном хосте.

    Woho! Вы развернули свое первое приложение.

    Точно так же ваше приложение работает. Волшебный не так ли ?!

    Введение в Flask — Python для нас с вами 0.4.beta1 документация

    Что такое колба?

    Flask — это веб-фреймворк. Это означает, что колба обеспечивает вы с инструментами, библиотеками и технологиями, которые позволяют вам создавать веб применение. Это веб-приложение может быть несколькими веб-страницами, блогом, вики или большой как веб-приложение календаря или коммерческий веб-сайт.

    Колба

    является частью категории микрорамки. Микро-рамки обычно фреймворк практически без зависимостей от внешних библиотек.это имеет плюсы и минусы. Плюсы были бы, что рамки легкие, мало зависимость от обновления и отслеживания ошибок безопасности, минусы в том, что когда-нибудь вы придется сделать больше работы самостоятельно или увеличить список зависимости, добавляя плагины. В случае с Flask его зависимости:

    Примечание

    WSGI — это протокол, определенный так, чтобы приложение Python могло общаться с веб-сервером и таким образом использоваться как веб-приложение вне CGI.

    Что такое шаблонные движки?

    Вы когда-нибудь создавали веб-сайт? Сталкивались ли вы с проблемой сохранения стиля веб-сайта соответствует, вы должны были написать несколько раз один и тот же текст? Вы когда-нибудь пытались изменить стиль такого сайта?

    Если ваш сайт содержит всего несколько страниц, изменение его стиля займет у вас немного время, но выполнимо.Однако, если у вас много страниц (например, список предметы, которые вы продаете в своем магазине), эта задача становится невыполнимой.

    Используя шаблоны, вы можете установить базовый макет для ваших страниц и упомянуть какой элемент изменится. Таким образом, вы можете определить свой заголовок один раз и сохранить его согласованным на всех страницах ваш сайт, и если вам нужно изменить заголовок, вам нужно будет только обновить его в одном месте.

    Использование шаблонизатора сэкономит вам много времени при создании вашего приложение, но также при обновлении и поддержании его.

    Приложение «Привет, мир» в колбе

    Мы собираемся выполнить очень простое приложение с колбой.

    • Создать структуру проекта
     mkdir -p hello_flask / {шаблоны, статические}
     

    Это базовая структура вашего веб-приложения:

     $ дерево hello_flask /
    hello_flask /
    | - статический
    `- шаблоны
     

    Папка templates — это место, куда будут помещены шаблоны. Папка static — это место, где находятся любые файлы (изображения, css, javascript) Нужно будет приложить веб-приложение.

    • Создайте файл заявки
     кд hello_flask
    vim hello_flask.py
     

    Добавьте следующий код в этот файл:

     #! / Usr / bin / env python
    
    импортная колба
    
    
    # Создайте приложение.
    APP = колба. Фляга (__name__)
    
    
    @ APP.route ( '/')
    def index ():
        "" "Отображает страницу индекса, доступную в '/'
        «»»
        return flask.render_template ('index.html')
    
    
    если __name__ == '__main__':
        APP.debug = True
        APP.run ()
     
    • Создайте шаблон index.HTML

    Поместите следующий код в этот файл

     
    
    <Голова>
      
       Привет, мир! </ title>
      <link type = "text / css" rel = "таблица стилей"
            href = "{{url_for ('static',
                  filename = 'hello.css')}} "/>
    </ HEAD>
    <Тело>
    
    Оно работает!
    
    </ Body>
    </ Html>
     </pre>
    
     <ul>
     <li> Запустите приложение колбу </li>
     </ul>
    
     <p> Доступ http: //127.0.0,1: 5000 / это должно просто
    покажу вам черным по белому текст «Работает!» (см. рисунок ниже). </p>
    
    
    
    
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="_Flask"> Использование аргументов в Flask </span></h3>
     <p> В этом разделе мы увидим, как использовать страницу в соответствии с используемым URL.
    пользователем. </p>
     <p> Для этого мы обновим <code> hello_flask.py </code>. </p>
     <ul>
     <li> Добавить следующую запись в <code> hello_flask.py </code> </li>
     </ul>
     <pre> @ APP.route ('/ hello / <name> /')
    def привет (имя):
        "" "Отображает страницу великих людей, которые когда-либо посещают ее.«»»
        return flask.render_template ('hello.html', name = name)
     </pre>
    
     <ul>
     <li> Создайте следующий шаблон <code> hello.html </code> </li>
     </ul>
     <pre> <! DOCTYPE html>
    <html lang = 'en'>
    <Голова>
        <meta charset = "utf-8" />
        <Название> Hello </ title>
        <link type = "text / css" rel = "таблица стилей"
              href = "{{url_for ('static',
                   filename = 'hello.css')}} "/>
    </ HEAD>
    <Тело>
    
          Здравствуйте, {{name}}
    
    </ Body>
    </ Html>
     </pre>
    
     <ul>
     <li> Запустите приложение колбу </li>
     </ul>
    
     <p> Доступ http: // 127.0.0.1: 5000 / это должно просто
    покажу вам черным по белому текст «Работает!». </p>
     <p> Доступ http://127.0.0.1:5000/hello/you
    это должно вернуть вам текст «Hello you» (см. рисунок ниже). </p>
    
    
    
     <p> Все, что вы поставили за <code> / привет / </code> в URL, будет возвращено вам в
    стр. </p>
     <p> Это ваше первое использование шаблона, мы установили переменную <code> с именем </code> в
     <code> hello_flask.py </code> (см. Строку возврата функции <code> привет </code>). это
    Затем переменная отображается на самой странице с использованием синтаксиса <code> {{name}} </code>.</p>
    
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="i-43"> Дополнительная работа </span></h3>
     <p> Используйте шаблоны </p>
     <p> На данный момент для каждой страницы мы создали шаблон, это на самом деле плохо
    Практика, что мы должны сделать, это создать шаблон </code> мастер </code> и каждая страница
    используй это. </p>
     <ul>
     <li> Создать шаблон <code> master.html </code> </li>
     </ul>
     <pre> <! DOCTYPE html>
    <html lang = 'en'>
    <Голова>
      <meta charset = "utf-8" />
      <title> {% block title%} {% endblock%} - Hello Flask! </ title </pre>.<h2><span class="ez-toc-section" id="_-API_Python_Flask"> Создание веб-API с помощью Python и Flask </span></h2><div class="advv">
    <ins class="adsbygoogle"
         style="display:inline-block;width:336px;height:280px"
         data-ad-client="ca-pub-1812626643144578"
         data-ad-slot="9935184599"></ins>
    <script>
         (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
    </script>
    </div>
        
     <h3><span class="ez-toc-section" id="i-44"> Содержание </span></h3>
    
    
    
    
    
     Веб-API <p> - это инструменты, обеспечивающие доступ к информации и функциям приложений через Интернет. На этом уроке вы будете: </p>
    
     <ul>
       <li> Узнайте, что такое API и когда вам следует его использовать. </li>
       <li> Узнайте, как создать веб-API, который возвращает данные своим пользователям. </li>
       <li> Изучите некоторые принципы хорошего проектирования API, применив их к API, который извлекает метаданные книги из базы данных. </li>
     </ul>
    
    
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="i-45"> Предпосылки </span></h3>
    
     <p> Вы можете использовать операционные системы Windows, macOS или Linux для завершения этого учебника, и те несколько инструкций, которые не одинаковы для разных платформ, будут явно отмечены.Python 3, веб-инфраструктура Flask и веб-браузер требуются для этого руководства, а инструкции по установке для всех платформ изложены ниже. </p>
    
     <p> Единственным знанием, явно предполагаемым для этого урока, является возможность использования текстового редактора, такого как BBEdit в macOS или Notepad ++ в Windows. Тем не менее, знание командной строки, Python и веб-концепций, таких как HTTP, может облегчить понимание этого руководства. Если вы новичок в Python, подумайте о прохождении серии «История программирования» по работе с онлайн-источниками, чтобы ознакомиться с фундаментальными концепциями программирования на Python.</p>
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="_Python_Flask"> Установка Python и Flask </span></h3>
    
     <p> Для этого урока вам понадобится Python 3 и веб-фреймворк Flask. Вам также потребуется веб-браузер (например, Firefox) и текстовый редактор (например, Notepad ++ или BBEdit). </p>
    
     <p> Чтобы загрузить Python, перейдите по этой ссылке, выберите кнопку с надписью <code> Загрузить Python 3.x.x </code> и запустите программу установки, как обычно, для установки приложений в операционной системе. Настройки по умолчанию должны быть в порядке. </p>
    
     <p> Чтобы подтвердить, что Python успешно установлен, сначала откройте командную строку.В macOS щелкните значок прожектора в правом верхнем углу рабочего стола (увеличительное стекло) и введите терминал. Терминал должен быть первым приложением, которое появляется. В Windows щелкните значок меню «Пуск» и введите <code> cmd </code> в поле поиска, затем нажмите <code>. Введите </code>. </p>
    
     <p> Когда ваша командная строка открыта, введите следующие команды: </p>
    
     <pre> <code> Python - версия
    Пип - версия
     </code> </pre>
    
     <p> Если выходные данные для этих команд содержат номер версии, Python установлен и доступен из командной строки, и вы можете перейти к следующему шагу.</p>
    
     <p> Далее вам нужно установить Flask. В командной строке введите </p>
    
    
    
     <p> Это установит Flask, используя менеджер пакетов pip для Python. Вы должны увидеть некоторые выходные данные в уведомлении об успешной установке Flask. </p>
    
     <p> В качестве альтернативы вышеприведенным инструкциям по установке вы можете установить версию Anaconda для Python 3, которую можно скачать здесь. Anaconda поставляется с Flask, поэтому если вы пойдете по этому пути, вам не нужно будет устанавливать Flask с помощью менеджера пакетов pip.</p>
    
     <p> Если у вас возникли проблемы с установкой Python, вам может пригодиться эта статья по программированию по установке Python. Обратите внимание, что инструкции в этом руководстве предназначены для установки Python 2 - убедитесь, что вы выбираете Python 3 при загрузке установщиков с веб-сайта Python, поскольку в этом руководстве используется Python 3. </p>
    
     <p> Если у вас нет предпочитаемого текстового редактора, я рекомендую BBEdit для macOS или Notepad ++ для Windows. </p>
    
    
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="_API"> Что такое API? </span></h3>
    
     <p> Если вы уже слышали термин API, скорее всего, он использовался не для ссылки на API в целом, а вместо определенного вида API, веб-API.Веб-API позволяет управлять информацией или функциями другими программами через Интернет. Например, с помощью веб-API Twitter вы можете написать программу на языке Python или Javascript, которая может выполнять такие задачи, как добавление твитов или сбор метаданных твитов. </p>
    
     <p> В более общем программировании термин API, сокращенно обозначающий интерфейс прикладного программирования, относится к части компьютерной программы desig </p>.<h2><span class="ez-toc-section" id="_-_Flask_Python"> Введение в каркас веб-приложения Flask Python </span></h2><div class="advv">
    <ins class="adsbygoogle"
         style="display:inline-block;width:336px;height:280px"
         data-ad-client="ca-pub-1812626643144578"
         data-ad-slot="9935184599"></ins>
    <script>
         (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
    </script>
    </div> <p> Если вы разрабатываете веб-приложение на Python, скорее всего, вы используете фреймворк. Фреймворк «представляет собой библиотеку кода, которая облегчает жизнь разработчика при создании надежных, масштабируемых и поддерживаемых веб-приложений», предоставляя повторно используемый код или расширения для обычных операций. Существует несколько платформ для Python, включая Flask, Tornado, Pyramid и Django. Новые разработчики Python часто спрашивают: какую инфраструктуру мне использовать? </p>
    
    Эта серия статей предназначена для того, чтобы помочь разработчикам ответить на этот вопрос, сравнив эти четыре фреймворка.Чтобы сравнить их функции и действия, я проведу каждый процесс создания API для простого веб-приложения To-Do List. API сам по себе довольно прост:
    
     <ul> <li> Новые посетители сайта должны иметь возможность регистрировать новые аккаунты. </li>
    <li> Зарегистрированные пользователи могут входить в систему, выходить из системы, просматривать информацию для своих профилей и редактировать свою информацию. </li>
    <li> Зарегистрированные пользователи могут создавать новые элементы задач, просматривать свои существующие задачи и редактировать существующие. </li>
     </ul> <p> Все это сводится к компактному набору конечных точек API, которые должен реализовывать каждый сервер, наряду с разрешенными методами HTTP: </p>
    
     <ul> <li> <code> GET / </code> </li>
    <li> <code> POST / счета </code> </li>
    <li> <code> POST / счета / логин </code> </li>
    <li> <code> GET / счета / выход </code> </li>
    <li> <code> GET, PUT, DELETE / account / <str: username> </code> </li>
    <li> <code> GET, POST / account / <str: username> / tasks </code> </li>
    <li> <code> GET, PUT, DELETE / account / <str: имя пользователя> / tasks / <int: id> </code> </li>
     </ul> <p> У каждого фреймворка есть свой способ объединения маршрутов, моделей, представлений, взаимодействия с базой данных и общей конфигурации приложения.Я опишу эти аспекты каждой платформы в этой серии, которая начнется с Flask. </p>
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="i-46"> Колба запуска и настройки </span></h3>
    
     <p> Как и большинство широко используемых библиотек Python, пакет Flask устанавливается из индекса пакетов Python (PPI). Сначала создайте каталог для работы (что-то вроде <code> flask_todo </code> - это хорошее имя каталога), затем установите пакет <code> flask </code>. Вы также захотите установить <code> flask-sqlalchemy </code>, чтобы у вашего приложения Flask был простой способ общения с базой данных SQL.</p>
    
     <p> Мне нравится выполнять этот тип работы в виртуальной среде Python 3. Чтобы попасть туда, введите в командной строке следующее: </p>
    
     <pre>
     <p> $ mkdir flask_todo <br/> $ cd flask_todo <br/> $ pipenv install --python 3.6 <br/> $ pipenv shell <br/> (flask-someHash) $ pipenv установить колбу колба-sqlalchemy </p> </pre>
    
     <p> Если вы хотите превратить это в Git-репозиторий, это хорошее место для запуска <code> git init </code>. Это будет корень проекта, и если вы хотите экспортировать кодовую базу на другой компьютер, это поможет иметь все необходимые установочные файлы здесь.</p>
    
     <p> Хороший способ начать работу - превратить кодовую базу в устанавливаемый дистрибутив Python. В корне проекта создайте <code> setup.py </code> и каталог с именем <code> todo </code> для хранения исходного кода. </p>
    
     <p> <code> setup.py </code> должен выглядеть примерно так: </p>
    
     <pre>
    из setuptools import setup, find_packages <p> требует = [<br/> 'flask', <br/> 'flask-sqlalchemy', <br/> 'psycopg2', <br/>] </p> <p> setup (<br/> name = 'flask_todo', <br/> version = '0.0 ', <br/> description =' Список дел, созданный с помощью Flask ', <br/> author =' <Ваше настоящее имя здесь> ', <br/> author_email =' <Ваш фактический адрес электронной почты здесь> ', <br/> keyword =' ​​web flask ', <br/> пакетов = find_packages (), <br/> include_package_data = True, <br/> install_requires = требуется <br/>) </p> </pre>
    
     <p> Таким образом, когда вы захотите установить или развернуть проект, у вас будут все необходимые пакеты в списке <code> и </code>. У вас также будет все необходимое для настройки и установки пакета в <code> сайтов-пакетов </code>.Для получения дополнительной информации о том, как написать устанавливаемый дистрибутив Python, ознакомьтесь с документацией по setup.py. </p>
    
     <p> В каталоге <code> todo </code>, содержащем ваш исходный код, создайте файл <code> app.py </code> и пустой файл <code> __init__.py </code>. Файл <code> __init__.py </code> позволяет импортировать из <code> до </code>, как если бы это был установленный пакет. Файл <code> app.py </code> будет корневым каталогом приложения. Вот куда пойдут все достоинства приложения <code> Flask </code>, и вы создадите переменную среды, которая будет указывать на этот файл.Если вы используете <code> pipenv </code> (как и я), вы можете найти свою виртуальную среду с <code> pipenv --venv </code> и установить эту переменную среды в сценарии <code> активации </code> вашей среды. </p>
    
     <pre>
    # в вашем скрипте активации, вероятно, внизу (но где угодно) <p> export FLASK_APP = $ VIRTUAL_ENV /../ todo / app.py <br/> export DEBUG = 'True' </p> </pre>
    
     <p> Когда вы установили <code> Flask </code>, вы также установили скрипт командной строки <code> flask </code>.При наборе <code> на flbs run </code> будет предложено, чтобы пакет Flask виртуальной среды запустил HTTP-сервер, используя объект приложения </code> </code> в любом сценарии, на который указывает переменная среды <code> FLASK_APP </code>. Приведенный выше скрипт также включает переменную окружения с именем <code> DEBUG </code>, которая будет использоваться чуть позже. </p>
    
     <p> Давайте поговорим об этом <code> приложении </code> объект. </p>
    
     <p> В <code> todo / app.py </code> вы создадите объект <code> app </code>, который является экземпляром объекта <code> Flask </code>.Он будет действовать как центральный объект конфигурации для всего приложения. Он используется для настройки частей приложения, необходимых для расширенной функциональности, например подключения к базе данных и помощи в аутентификации. </p>
    
     <p> Он регулярно используется для настройки маршрутов, которые станут точками взаимодействия приложения. Чтобы объяснить, что это значит, давайте посмотрим на код, которому он соответствует. </p>
    
     <pre>
    из колбы при импорте Flask <p> app = Flask (__name__) </p> <p> @ app.route ('/') <br/> def hello_world (): <br/> "" "Распечатать« Привет, мир! » как тело ответа."" "<br/> вернуть 'Привет, мир!' </p> </pre>
    
     <p> Это самое основное полное приложение Flask. <code> Приложение </code> является экземпляром <code> Flask </code>, в котором содержится <code> __name__ </code> файла сценария. Это позволяет Python знать, как импортировать файлы, относящиеся к этому. Декоратор <code> app.route </code> украшает первую функцию <strong> вида </strong>; он может указать один из маршрутов, используемых для доступа к приложению. (Мы рассмотрим это позже.) </p>
    
     <p> Любой вид, который вы укажете, должен быть украшен приложением <code>.Маршрут </code> должен стать функциональной частью приложения. Вы можете иметь столько функций, сколько хотите, чтобы они были разбросаны по всему приложению, но для того, чтобы эти функции были доступны из чего-либо внешнего для приложения, вы должны украсить эту функцию и указать маршрут, чтобы превратить ее в представление. </p>
    
     <p> В приведенном выше примере, когда приложение запущено и доступно по адресу <code> http: // domainname / </code>, пользователь получит <code> «Привет, мир!» </code> в ответ. </p>
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="i-47"> Подключение базы данных в колбе </span></h3>
    
     <p> Хотя приведенный выше пример кода представляет собой законченное приложение Flask, он не делает ничего интересного.Одна интересная вещь, которую веб-приложение <em> может сделать </em>, - это сохранение пользовательских данных, но оно нуждается в помощи и подключении к базе данных. </p>
    
     <p> Flask - это веб-фреймворк "сделай сам". Это означает, что взаимодействие со встроенной базой данных отсутствует, но пакет <code> flask-sqlalchemy </code> подключит базу данных SQL к приложению Flask. Для пакета <code> flask-sqlalchemy </code> требуется всего одна вещь для подключения к базе данных SQL: URL базы данных. </p>
    
     <p> Обратите внимание, что с <code> flask-sqlalchemy </code> можно использовать самые разные системы управления базами данных SQL, если у СУБД есть посредник, соответствующий стандарту DBAPI-2.В этом примере я буду использовать PostgreSQL (в основном потому, что я часто его использую), поэтому посредником для общения с базой данных Postgres является пакет <code> psycopg2 </code>. Убедитесь, что <code> psycopg2 </code> установлен в вашей среде и включите его в список необходимых пакетов в <code> setup.py </code>. Вам не нужно больше ничего делать с этим; <code> flask-sqlalchemy </code> распознает Postgres по URL базы данных. </p>
    
     <p> Flask необходимо, чтобы URL базы данных был частью ее центральной конфигурации с помощью атрибута <code> SQLALCHEMY_DATABASE_URI </code>.Быстрое и грязное решение - жестко закодировать URL базы данных в приложение. </p>
    
     <pre>
    # top of app.py <br/>
    из колбы импортной колба <br/>
    из flask_sqlalchemy import SQLAlchemy <p> app = Flask (__name__) <br/> app.config ['SQLALCHEMY_DATABASE_URI'] = 'postgres: // localhost: 5432 / flask_todo' <br/> db = SQLAlchemy (app) </p> </pre>
    
     <p> Однако это не устойчивое решение. Если вы меняете базы данных или не хотите, чтобы URL базы данных отображался в системе контроля версий, вам придется предпринять дополнительные шаги, чтобы убедиться, что ваша информация соответствует среде.</p>
    
     <p> Вы можете сделать вещи проще, используя переменные окружения. Они гарантируют, что независимо от того, на какой машине выполняется код, он всегда указывает на правильные элементы, если они настроены в рабочей среде. Это также гарантирует, что, даже если вам нужна эта информация для запуска приложения, она никогда не будет отображаться как жестко заданное значение в управлении исходным кодом. </p>
    
     <p> Там же, где вы объявили <code> FLASK_APP </code>, объявите <code> DATABASE_URL </code>, указывающее на местоположение вашей базы данных Postgres.Разработка имеет тенденцию работать локально, поэтому просто укажите вашу локальную базу данных. </p>
    
     <pre>
    # также в вашем скрипте активации <p> export DATABASE_URL = 'postgres: // localhost: 5432 / flask_todo' </p> </pre>
    
     <p> Теперь в <code> app.py </code> включите URL базы данных в конфигурацию вашего приложения. </p>
    
     <pre>
     <p> app.config ['SQLALCHEMY_DATABASE_URI'] = os.environ.get ('DATABASE_URL', '') <br/> дБ = SQLAlchemy (приложение) </p> </pre>
    
     <p> И именно так ваше приложение имеет соединение с базой данных! </p>
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="i-48"> Определение объектов в колбе </span></h3>
    
     <p> Наличие базы данных для общения - хороший первый шаг.Теперь пришло время определить некоторые объекты для заполнения этой базы данных. </p>
    
     <p> При разработке приложений «модель» относится к представлению данных некоторого реального или концептуального объекта. Например, если вы создаете приложение для автосалона, вы можете определить модель <code> Car </code>, которая включает в себя все атрибуты и поведение автомобиля. </p>
    
     <p> В этом случае вы создаете список дел с задачами, и каждая задача принадлежит пользователю. Прежде чем задуматься о том, как они связаны друг с другом, начните с определения объектов для задач и пользователей.</p>
    
     <p> Пакет <code> flask-sqlalchemy </code> использует SQLAlchemy для настройки и информирования структуры базы данных. Вы определите модель, которая будет жить в базе данных, унаследовав от объекта <code> db.Model </code>, и определите атрибуты этих моделей как экземпляры <code> db.Column </code>. Для каждого столбца необходимо указать тип данных, поэтому вы передадите этот тип данных в вызов <code> db.Column </code> в качестве первого аргумента. </p>
    
     <p> Поскольку определение модели занимает другое концептуальное пространство, чем конфигурация приложения, создайте <code> моделей.py </code> для хранения определений моделей отдельно от <code> app.py </code>. Модель задачи должна быть построена так, чтобы иметь следующие атрибуты: </p>
    
     <ul> <li> <code> ID </code>: значение, которое является уникальным идентификатором для извлечения из базы данных </li>
    <li> <code> имя </code>: имя или название задачи, которое пользователь увидит, когда задача будет указана в списке </li>
    <li> <code> примечание </code>: любые дополнительные комментарии, которые человек может захотеть оставить со своим заданием </li>
    <li> <code> creation_date </code>: дата и время создания задачи </li>
    <li> <code> due_date </code>: дата и время, когда задача должна быть завершена (если вообще) </li>
    <li> <code> завершено </code>: способ указать, была ли задача выполнена </li>
     </ul> <p> При наличии этого списка атрибутов для объектов Task объект приложения <code> Task </code> можно определить следующим образом: </p>
    
     <pre>
    из .импорт приложений дБ <br/>
    from datetime импорт datetime <p> class Task (db.Model): <br/> "" "Задачи для списка дел." "" <br/> id = db.Column (db.Integer, primary_key = True) <br/> name = db.Column (db .Unicode, nullable = False) <br/> note = db.Column (db.Unicode) <br/> creation_date = db.Column (db.DateTime, nullable = False) <br/> due_date = db.Column (db.DateTime) <br/> завершено = db.Column (db.Boolean, default = False) </p> <p> def __init __ (self, * args, ** kwargs): <br/> "" "В процессе строительства установите дату создания."" "<br/> super () .__ init __ (* args, ** kwargs) <br/> self.creation_date = datetime.now () </p> </pre>
    
     <p> Обратите внимание на расширение метода конструктора класса. В конце концов, любая модель, которую вы строите, по-прежнему является объектом Python, и, следовательно, для ее создания необходимо пройти конструирование. Важно убедиться, что дата создания экземпляра модели отражает его фактическую дату создания. Вы можете явно установить это отношение, фактически говоря: «Когда создается экземпляр этой модели, запишите дату и время и установите его в качестве даты создания."</p>
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="i-49"> Модельные отношения </span></h3>
    
     <p> В данном веб-приложении вы можете захотеть выразить отношения между объектами. В примере списка дел пользователи владеют несколькими задачами, и каждая задача принадлежит только одному пользователю. Это пример отношения «многие к одному», также известного как отношение внешнего ключа, где задачи - это «многие», а пользователь, владеющий этими задачами, - «один». </p>
    
     <p> В Flask отношение «многие-к-одному» можно указать с помощью функции <code> db.relationship </code>.Сначала создайте объект User. </p>
    
     <pre>
    Класс пользователя (db.Model): <br/>
    "" "Объект User, которому принадлежат задачи." "" <br/>
    id = db.Column (db.Integer, primary_key = True) <br/>
    username = db.Column (db.Unicode, nullable = False) <br/>
    email = db.Column (db.Unicode, nullable = False) <br/>
    password = db.Column (db.Unicode, nullable = False) <br/>
    date_joined = db.Column (db.DateTime, nullable = False) <br/>
    token = db.Column (db.Unicode, nullable = False) <p> def __init __ (self, * args, ** kwargs): <br/> "" "В процессе строительства установите дату создания."" "<br/> super () .__ init __ (* args, ** kwargs) <br/> self.date_joined = datetime.now () <br/> self.token = secrets.token_urlsafe (64) </p> </pre>
    
     <p> Это выглядит очень похоже на объект Task; вы обнаружите, что большинство объектов имеют тот же базовый формат атрибутов класса, что и столбцы таблицы. Время от времени вы сталкиваетесь с чем-то немного другим, в том числе с магией множественного наследования, но это норма. </p>
    
     <p> Теперь, когда модель <code> User </code> создана, вы можете установить отношение внешнего ключа.Для «многих» задайте поля для <code> user_id </code> пользователя <code>, которому принадлежит эта задача, а также для объекта <code> пользователя </code> с этим идентификатором. Также убедитесь, что включен аргумент ключевого слова (<code> back_poplates </code>), который обновляет модель пользователя, когда задача получает пользователя в качестве владельца. </p>
    
     <p> В поле «один» установите поле для <code> задач, </code> для конкретного пользователя. Аналогично поддержанию двусторонней связи для объекта «Задача», установите ключевое слово в поле «Отношения пользователя», чтобы обновить задачу, когда она назначена пользователю.</p>
    
     <pre>
    # на объекте задачи <br/>
    user_id = db.Column (db.Integer, db.ForeignKey ('user.id'), nullable = False) <br/>
    user = db.relationship ("user", back_poplates = "tasks") <p> # для объекта User <br/> tasks = db.relationship ("Task", back_poplates = "user") </p> </pre>
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="i-50"> Инициализация базы данных </span></h3>
    
     <p> Теперь, когда модели и отношения моделей установлены, начните настройку базы данных. Flask не поставляется с собственной утилитой управления базами данных, поэтому вам придется написать свою (в некоторой степени).Вам не нужно увлекаться этим; вам просто нужно что-то, чтобы распознать, какие таблицы должны быть созданы, и некоторый код для их создания (или отбросить их в случае необходимости). Если вам нужно что-то более сложное, например, обработка обновлений таблиц базы данных (например, миграция базы данных), вы захотите взглянуть на такой инструмент, как Flask-Migrate или Flask-Alembic. </p>
    
     <p> Создайте сценарий с именем <code> initializedb.py </code> рядом с <code> setup.py </code> для управления базой данных. (Конечно, это не нужно называть так, но почему бы не дать имена, соответствующие функции файла?) В пределах <code> initializedb.py </code>, импортируйте объект <code> db </code> из <code> app.py </code> и используйте его для создания или удаления таблиц. <code> initializedb.py </code> должен выглядеть примерно так: </p>
    
     <pre>
    из todo.app import db <br/>
    import os <p>, если bool (os.environ.get ('DEBUG', '')): <br/> db.drop_all () <br/> db.create_all () </p> </pre>
    
     <p> Если задана переменная среды <code> DEBUG </code>, отбросить таблицы и перестроить. В противном случае, просто создайте таблицы один раз, и все готово. </p>
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="_URL"> просмотров и URL конфигурации </span></h3>
    
     <p> Последние биты, необходимые для соединения всего приложения, - это представления и маршруты.В веб-разработке «представление» (в концепции) - это функциональность, которая запускается при попадании в конкретную точку доступа («маршрут») в вашем приложении. Эти точки доступа отображаются в виде URL-адресов: пути к функциям в приложении, которые возвращают некоторые данные или обрабатывают некоторые предоставленные данные. Представления будут логическими структурами, которые обрабатывают определенные HTTP-запросы от данного клиента и возвращают некоторый HTTP-ответ этому клиенту. </p>
    
     <p> В Flask представления отображаются как функции; например, см. <code> hello_world </code> вид выше.Для простоты вот снова: </p>
    
     <pre>
     <p> @ app.route ('/') <br/> def hello_world (): <br/> "" "Распечатать" Привет, мир! " в качестве тела ответа. "" "<br/> возвращает 'Hello, world!' </p> </pre>
    
     <p> При доступе к маршруту <code> http: // имя_домена / </code> клиент получает ответ "Привет, мир!" </p>
    
     <p> В Flask функция помечается как вид, когда она украшена <code> app.route </code>. В свою очередь, <code> app.route </code> добавляет в центральную конфигурацию приложения карту из указанного маршрута к функции, которая запускается при доступе к этому маршруту.Вы можете использовать это, чтобы начать создавать остальную часть API. </p>
    
     <p> Начните с представления, которое обрабатывает только <code> запросов GET </code>, и ответьте JSON, представляющим все маршруты, которые будут доступны, и методы, которые можно использовать для доступа к ним. </p>
    
     <pre>
    из импорта в колбу jsonify <p> @ app.route ('/ api / v1', method = ["GET"]) <br/> def info_view (): <br/> "" "Список маршрутов для этого API." "" <br/> output = {<br/> 'info': 'GET / api / v1', <br/> 'register': 'POST / api / v1 / accounts', <br/> 'подробности отдельного профиля': 'GET / api / v1 / account / <username>', <br/> ' изменить профиль ':' PUT / api / v1 / account / <username> ', <br/>' удалить профиль ':' DELETE / api / v1 / accounts / <username> ', <br/>' login ':' POST / api / v1 / account / login ', <br/>' logout ':' GET / api / v1 / accounts / logout ', <br/> "задачи пользователя": "GET / api / v1 / account / <username> / tasks", <br/> "создать задачу": 'POST / api / v1 / account / <username> / tasks', <br/> "подробности задачи": 'GET / api / v1 / accounts / <username> / tasks / <id>', <br/> "обновление задачи": 'PUT / api / v1 / account / <username> / tasks / <id> ', <br/> «удалить задачу»: «DELETE / api / v1 / accounts / <username> / tasks / <id>' <br/>} <br/> вернуть jsonify (вывод ) </p> </pre>
    
     <p> Поскольку вы хотите, чтобы ваше представление обрабатывало один <em> специфический тип HTTP-запроса </em>, используйте приложение <code>.маршрут </code>, чтобы добавить это ограничение. Методы <code> Аргумент ключевого слова </code> примет список строк в качестве значения, причем каждая строка представляет собой тип возможного метода HTTP. На практике вы можете использовать <code> app.route </code>, чтобы ограничить один или несколько типов HTTP-запросов или принять любой, оставив один только аргумент ключевого слова </code> методов <code>. </p>
    
     <p> Все, что вы намереваетесь вернуть из функции просмотра <em> <strong> должно быть </strong> </em> быть строкой или объектом, который Flask превращает в строку при построении правильно отформатированного HTTP-ответа.Исключением из этого правила являются случаи, когда вы пытаетесь обработать перенаправления и исключения, создаваемые вашим приложением. Для вас, разработчика, это означает, что вы должны иметь возможность инкапсулировать любой ответ, который вы пытаетесь отправить обратно клиенту, во что-то, что можно интерпретировать как строку. </p>
    
     <p> Хорошая структура, которая содержит сложность, но все еще может быть структурирована - это словарь Python. Поэтому я рекомендую, чтобы всякий раз, когда вы хотите отправить некоторые данные клиенту, вы выбираете Python <code> dict </code> с любыми парами ключ-значение, которые вам нужны для передачи информации.Чтобы превратить этот словарь в правильно отформатированный ответ JSON, заголовки и все остальные, передайте его в качестве аргумента в функцию Flask <code> jsonify </code> (<code> из функции импорта флакона jsonify </code>). </p>
    
     <p> Приведенная выше функция просмотра берет то, что фактически является списком каждого маршрута, который этот API намеревается обработать, и отправляет его клиенту при каждом доступе к маршруту <code> http: // domainname / api / v1 </code>. Обратите внимание, что Flask сама по себе поддерживает маршрутизацию к точно совпадающим URI, поэтому при доступе к тому же маршруту с конечным <code>/</code> возникнет ошибка 404.Если вы хотите обрабатывать оба с помощью одной и той же функции представления, вам понадобятся декораторы стека, например: </p>
    
     <pre>
     <p> @ app.route ('/ api / v1', method = ["GET"]) <br/> @ app.route ('/ api / v1 /', Methods = ["GET"]) <br/> def info_view (): <br/> # бла бла бла больше код </p> </pre>
    
     <p> Интересным случаем является то, что если заданный маршрут имел косую черту и клиент запрашивал маршрут без косой черты, вам не нужно было бы дублировать декораторы. Flask перенаправит запрос клиента соответствующим образом.Странно, что это не работает в обоих направлениях. </p>
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="i-51"> запросов колбы и БД </span></h3>
    
     <p> В своей основе работа веб-фреймворка заключается в обработке входящих HTTP-запросов и возврате HTTP-ответов. Ранее написанное представление не имеет большого отношения к HTTP-запросам, кроме URI, к которому был получен доступ. Он не обрабатывает никаких данных. Давайте посмотрим, как ведет себя Flask, когда данные требуют обработки. </p>
    
     <p> Первое, что нужно знать, это то, что Flask не предоставляет отдельный объект запроса <code> </code> для каждой функции представления.Он имеет <em> <strong> один объект глобального запроса </strong> </em>, который может использовать каждая функция представления, и этот объект удобно называть <code> запросом </code> и импортируемым из пакета Flask. </p>
    
     <p> Следующее, что шаблоны маршрутов Flask могут иметь немного больше нюансов. Один сценарий - это жестко заданный маршрут, который должен быть идеально согласован, чтобы активировать функцию просмотра. Другой сценарий - это шаблон маршрута, который может обрабатывать диапазон маршрутов, все они сопоставляются с одним видом, позволяя изменять часть этого маршрута.Если в рассматриваемом маршруте есть переменная, к соответствующему значению можно обратиться из одноименной переменной в списке параметров представления. </p>
    
     <pre>
     <p> @ app.route ('/ a / sample / <variable> / route) <br/> def some_view (переменная): <br/> # некоторый код бла-бла-бла </p> </pre>
    
     <p> Для связи с базой данных в представлении необходимо использовать объект <code> дБ </code>, который был заполнен в верхней части сценария. Его атрибут <code> сеанса </code> - это ваше подключение к базе данных, когда вы хотите внести изменения.Если вы просто хотите запросить объекты, объекты, построенные из <code> дБ. Модель </code> имеет свой собственный уровень взаимодействия с базой данных через атрибут <code> запроса </code>. </p>
    
     <p> Наконец, любой ответ, который вы хотите получить из представления, более сложного, чем строка, должен быть создан намеренно. Ранее вы создавали ответ, используя словарь «jsonified», но были сделаны некоторые допущения (например, 200 кодов состояния, сообщение о состоянии «ОК», «Тип содержимого» «text / plain»). Любой специальный соус, который вы хотите в своем HTTP-ответе, должен быть добавлен намеренно.</p>
    
     <p> Знание этих фактов о работе с представлениями Flask позволяет создать представление, задачей которого является создание новых объектов <code> Задача </code>. Давайте посмотрим на код (ниже) и рассмотрим его по частям. </p>
    
     <pre>
    с даты и времени импорта дата и время <br/>
    из запроса на импорт колбы, ответ <br/>
    из flask_sqlalchemy импортировать SQLAlchemy <br/>
    импортировать json <p> из .models import Task, пользователь </p> <p> app = Flask (__name__) <br/> app.config ['SQLALCHEMY_DATABASE_URI'] = os.environ.get ('DATABASE_URL', '') <br/> db = SQLAlchemy (приложение) </p> <p> INCOMING_DATE_FMT = '% d /% m /% Y% H:% M:% S' </p> <p> @app.route ('/ api / v1 / account / <username> / tasks', method = ['POST']) <br/> def create_task (username): <br/> "" "Создать задачу для одного пользователя." "" <br/> user = User .query.filter_by (username = username) .first () <br/>, если пользователь: <br/> task = Task (<br/> name = request.form ['name'], <br/> note = request.form ['note'], <br/> creation_date = datetime .now (), <br/> due_date = datetime.strptime (due_date, INCOMING_DATE_FMT), если due_date else None, <br/> выполнено = bool (запрос.форма ['завершено']), <br/> user_id = user.id, <br/>) <br/> db.session.add (задача) <br/> db.session.commit () <br/> output = {'msg': 'posts'} <br/> response = Response (<br/> mimetype = "application / json", <br/> response = json.dumps (output), <br/> status = 201 <br/>) <br/> return response </p> </pre>
    
     <p> Давайте начнем с декоратора <code> @ app.route </code>. Маршрут <code> '/ api / v1 / account / <username> / tasks' </code>, где <code> <username> </code> - это переменная маршрута.Поместите угловые скобки вокруг любой части маршрута, который вы хотите изменить, затем включите эту часть маршрута в следующую строку в списке параметров <strong> с тем же именем </strong>. Единственными параметрами, которые должны быть в списке параметров, должны быть переменные в вашем маршруте. </p>
    
     <p> Далее идет запрос: </p>
    
     <pre>
     <code> user = User.query.filter_by (username = username) .first ()
     </code> </pre>
    
     <p> Чтобы найти одного пользователя по имени пользователя, концептуально вам необходимо просмотреть все объекты User, хранящиеся в базе данных, и найти пользователей с именем пользователя, совпадающим с тем, которое было запрошено.С помощью Flask вы можете запросить объект <code> Пользователь </code> непосредственно через атрибут <code> запроса </code> для экземпляра, соответствующего вашим критериям. Этот тип запроса предоставит список объектов (даже если это только один объект или его вообще нет), поэтому, чтобы получить нужный объект, просто сначала вызовите <code> () </code>. </p>
    
     <pre>
     <p> task = Task (<br/> name = request.form ['name'], <br/> note = request.form ['note'], <br/> creation_date = datetime.now (), <br/> due_date = datetime.strptime (due_date, INCOMING_DATE_FMT), если due_date else Нет, <br/> завершено = bool (запрос.форма ['завершено']), <br/> user_id = user.id, <br/>) </p> </pre>
    
     <p> Всякий раз, когда данные отправляются в приложение, независимо от используемого метода HTTP, эти данные сохраняются в атрибуте формы <code> </code> объекта запроса <code> <code>. Имя поля во внешнем интерфейсе будет именем ключа, сопоставленного с этими данными в словаре <code> формы </code>. Он всегда будет в форме строки, поэтому, если вы хотите, чтобы ваши данные были определенного типа данных, вам придется сделать это явным, приведя их к соответствующему типу.</p>
    
     <p> Другая вещь, на которую следует обратить внимание, - это присвоение идентификатора пользователя текущего пользователя вновь созданной задаче <code> <code>. Это то, как поддерживаются отношения с внешним ключом. </p>
    
     <pre>
     <p> db.session.add (задача) <br/> db.session.commit () </p> </pre>
    
     <p> Создание нового экземпляра <code> Task </code> прекрасно, но его конструкция не имеет внутренней связи с таблицами в базе данных. Чтобы вставить новую строку в соответствующую таблицу SQL, необходимо использовать сеанс <code> </code>, присоединенный к объекту <code> дБ </code>.<code> db.session.add (задача) </code> готовит новый экземпляр задачи <code> </code> для добавления в таблицу, но пока не добавляет его. Хотя здесь это делается только один раз, вы можете добавить столько вещей, сколько хотите, прежде чем совершать. <code> db.session.commit () </code> принимает все поэтапные изменения или «фиксирует» и применяет их к соответствующим таблицам в базе данных. </p>
    
     <pre>
     <p> output = {'msg': 'posts'} <br/> response = Response (<br/> mimetype = "application / json", <br/> response = json.свалки (выход), статус <br/> = 201 <br/>) </p> </pre>
    
     <p> Ответ является фактическим экземпляром объекта <code> Response </code> с преднамеренно установленным 9009-миметическим типом </code>, телом и статусом <code> </code>. Цель этого представления - предупредить пользователя, что он создал что-то новое. Видя, что это представление должно быть частью внутреннего API, который отправляет и получает JSON, тело ответа должно быть сериализуемым JSON. Словарь с простой строкой сообщения должно быть достаточно. Убедитесь, что он готов к передаче, позвонив по телефону <code> JSON.дамп </code> в вашем словаре, который превратит ваш объект Python в действительный JSON. Это используется вместо <code> jsonify </code>, так как <code> jsonify </code> создает фактический объект ответа, используя его вход в качестве тела ответа. Напротив, <code> json.dumps </code> просто берет заданный объект Python и преобразует его в допустимую строку JSON, если это возможно. </p>
    
     <p> По умолчанию код состояния любого ответа, отправленного с помощью Flask, будет <code> 200 </code>. Это будет работать в большинстве случаев, когда вы не пытаетесь отправить сообщение определенного уровня перенаправления или уровня ошибок.Так как этот случай явно сообщает внешнему интерфейсу, когда был создан новый элемент, установите код состояния <code>, 201 </code>, что соответствует созданию новой вещи. </p>
    
     <p> И это все! Это базовое представление для создания нового объекта <code> Task </code> во Flask с учетом текущей настройки приложения To-Do List. Подобные представления могут быть созданы для перечисления, редактирования и удаления задач, но этот пример предлагает идею того, как это можно сделать. </p>
    
     <h3><span class="ez-toc-section" id="i-52"> Большая картина </span></h3>
    
     <p> В приложение входит гораздо больше, чем одно представление для создания новых вещей.Хотя я ничего не обсуждал о системах авторизации / аутентификации, тестировании, управлении миграцией базы данных, совместном использовании ресурсов из разных источников и т. Д., Приведенных выше подробностей должно быть более чем достаточно, чтобы начать копаться в создании собственных приложений Flask. </p>
    
     <p> <em> Узнайте больше Python на PyCon Cleveland 2018. </em> </p>
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        ,<div class='yarpp-related yarpp-related-none'>
    <p>No related posts.</p>
    </div>
    	</div><!-- .entry-content -->
    
    	<footer class="entry-footer">
    			</footer><!-- .entry-footer -->
    </article><!-- #post-5691 -->
    	<nav class="navigation post-navigation" role="navigation" aria-label="Записи">
    		<h2 class="screen-reader-text">Навигация по записям</h2>
    		<div class="nav-links"><div class="nav-previous"><a href="https://ski-perm.ru/raznoe/sanatorij-yubilejnyj-sajt-kurort-bannoe-canatorij-yubilejnyj-2.html" rel="prev">Санаторий юбилейный сайт – Курорт «БАННОЕ» — Cанаторий «Юбилейный»</a></div><div class="nav-next"><a href="https://ski-perm.ru/raznoe/razmer-ramy-velosipeda-po-rostu-tablica-muzhchiny-vybor-ramy-velosipeda-po-rostu-2.html" rel="next">Размер рамы велосипеда по росту таблица мужчины – Выбор рамы велосипеда по росту</a></div></div>
    	</nav><div class="np-related-section-wrapper"><h2 class="np-related-title np-clearfix">Похожие записи</h2><div class="np-related-posts-wrap np-clearfix">				<div class="np-single-post np-clearfix">
    					<div class="np-post-thumb">
    						<a href="https://ski-perm.ru/raznoe/lyzhnyj-otdyx-v-karelii-luchshie-gornolyzhnye-kurorty-karelii-2.html">
    													</a>
    					</div><!-- .np-post-thumb -->
    					<div class="np-post-content">
    						<h3 class="np-post-title small-size"><a href="https://ski-perm.ru/raznoe/lyzhnyj-otdyx-v-karelii-luchshie-gornolyzhnye-kurorty-karelii-2.html">Лыжный отдых в карелии – Лучшие горнолыжные курорты Карелии</a></h3>
    						<div class="np-post-meta">
    							<span class="posted-on"> <a href="https://ski-perm.ru/raznoe/lyzhnyj-otdyx-v-karelii-luchshie-gornolyzhnye-kurorty-karelii-2.html" rel="bookmark"><time class="entry-date published" datetime="2018-05-25T11:10:15+03:00">25.05.2018</time><time class="updated" datetime="2019-11-21T10:08:22+03:00">21.11.2019</time></a></span><span class="byline">  <span class="author vcard"><a class="url fn n" href="https://ski-perm.ru/author/admin">admin</a></span></span>						</div>
    					</div><!-- .np-post-content -->
    				</div><!-- .np-single-post -->
    					<div class="np-single-post np-clearfix">
    					<div class="np-post-thumb">
    						<a href="https://ski-perm.ru/raznoe/trenirovka-lyzhnikov-gonshhikov-po-super-sisteme-uprazhneniya-dlya-lyzhnikov-ot-komandy-atomic.html">
    													</a>
    					</div><!-- .np-post-thumb -->
    					<div class="np-post-content">
    						<h3 class="np-post-title small-size"><a href="https://ski-perm.ru/raznoe/trenirovka-lyzhnikov-gonshhikov-po-super-sisteme-uprazhneniya-dlya-lyzhnikov-ot-komandy-atomic.html">Тренировка лыжников гонщиков по супер системе – Упражнения для лыжников от команды Atomic</a></h3>
    						<div class="np-post-meta">
    							<span class="posted-on"> <a href="https://ski-perm.ru/raznoe/trenirovka-lyzhnikov-gonshhikov-po-super-sisteme-uprazhneniya-dlya-lyzhnikov-ot-komandy-atomic.html" rel="bookmark"><time class="entry-date published" datetime="2019-10-17T11:10:15+03:00">17.10.2019</time><time class="updated" datetime="2019-12-01T11:07:23+03:00">01.12.2019</time></a></span><span class="byline">  <span class="author vcard"><a class="url fn n" href="https://ski-perm.ru/author/admin">admin</a></span></span>						</div>
    					</div><!-- .np-post-content -->
    				</div><!-- .np-single-post -->
    					<div class="np-single-post np-clearfix">
    					<div class="np-post-thumb">
    						<a href="https://ski-perm.ru/raznoe/turizm-v-murmanske-i-murmanskoj-oblasti-oficialnyj-turisticheskij-portal-murmanskoj-oblasti.html">
    													</a>
    					</div><!-- .np-post-thumb -->
    					<div class="np-post-content">
    						<h3 class="np-post-title small-size"><a href="https://ski-perm.ru/raznoe/turizm-v-murmanske-i-murmanskoj-oblasti-oficialnyj-turisticheskij-portal-murmanskoj-oblasti.html">Туризм в мурманске и мурманской области – Официальный туристический портал Мурманской области</a></h3>
    						<div class="np-post-meta">
    							<span class="posted-on"> <a href="https://ski-perm.ru/raznoe/turizm-v-murmanske-i-murmanskoj-oblasti-oficialnyj-turisticheskij-portal-murmanskoj-oblasti.html" rel="bookmark"><time class="entry-date published" datetime="2017-10-11T01:12:09+03:00">11.10.2017</time><time class="updated" datetime="2019-07-25T04:12:09+03:00">25.07.2019</time></a></span><span class="byline">  <span class="author vcard"><a class="url fn n" href="https://ski-perm.ru/author/admin">admin</a></span></span>						</div>
    					</div><!-- .np-post-content -->
    				</div><!-- .np-single-post -->
    	</div><!-- .np-related-posts-wrap --></div><!-- .np-related-section-wrapper -->    <div class="wpdiscuz_top_clearing"></div>
        <div id="comments" class="comments-area"><div id="respond" style="width: 0;height: 0;clear: both;margin: 0;padding: 0;"></div>            <h3 id="wc-comment-header">
                                    Отправить ответ            </h3>
                        <div id="wpcomm" class="wpdiscuz_unauth wpd-default">
                <div class="wpdiscuz-form-top-bar">
                    <div class="wpdiscuz-ftb-left">
                                                                <div id="wc_show_hide_loggedin_username">
                                                </div>
                    </div>
                                    <div class="wpd-clear"></div>
                </div>
    
    
                            <div class="wc_social_plugin_wrapper">
                                </div>
                        <div class="wc-form-wrapper wc-main-form-wrapper"  id='wc-main-form-wrapper-0_0' >
                <div class="wpdiscuz-comment-message" style="display: block;"></div>
                                            <form class="wc_comm_form wc_main_comm_form" method="post"  enctype="multipart/form-data">
                        <div class="wc-field-comment">
                            <div class="wpdiscuz-item wc-field-textarea" >
                                <div class="wpdiscuz-textarea-wrap ">
    
                                                                                                            <div class="wc-field-avatararea">
                                            <img alt='avatar' src='https://secure.gravatar.com/avatar/?s=40&d=mm&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/?s=80&d=mm&r=g 2x' class='avatar avatar-40 photo avatar-default' height='40' width='40' loading='lazy'/>                                    </div>
                                    
                                    <textarea id="wc-textarea-0_0"   placeholder="Начать обсуждение..." required name="wc_comment" class="wc_comment wpd-field"></textarea>
                                                                                                </div>
                            </div>
                            <div class="clearfix"></div>
                        </div>
                        <div class="wc-form-footer"  style="display: none;"> 
                                    <div class="wpd-form-row">
                        <div class="wpd-form-col-left">
                            <div class="wpdiscuz-item wc_name-wrapper wpd-has-icon">
                                    <div class="wpd-field-icon"><i class="fas fa-user"></i></div>
                                                    <input value="" required="required" class="wc_name wpd-field" type="text" name="wc_name" placeholder="Имя*" maxlength="50" pattern=".{3,50}" title="">
                                </div>
                            <div class="wpdiscuz-item wc_email-wrapper wpd-has-icon">
                                        <div class="wpd-field-icon"><i class="fas fa-at"></i></div>
                                                    <input value="" required="required" class="wc_email wpd-field" type="email" name="wc_email" placeholder="Email*">
                                </div>
                                <div class="wpdiscuz-item wc_website-wrapper wpd-has-icon">
                                                <div class="wpd-field-icon"><i class="fas fa-link"></i></div>
                                            <input value="" class="wc_website wpd-field" type="text" name="wc_website" placeholder="Website">
                                                </div>
                            </div>
                    <div class="wpd-form-col-right">
                        <div class="wc-field-captcha wpdiscuz-item wc_captcha-wrapper">
                <div class="wc-captcha-input">
                    <input type="text" maxlength="5" value="" autocomplete="off" required="required" name="wc_captcha"  class="wpd-field wc_field_captcha" placeholder="Code" title="Вставьте код CAPTCHA">
                </div>
                <div class="wc-label wc-captcha-label">
                                    <a class="wpdiscuz-nofollow" href="#" rel="nofollow"><img alt="wpdiscuz_captcha" class="wc_captcha_img" src="https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/wpdiscuz/utils/captcha/captcha.php?key=c5f821a00b969f"  width="80" height="26"/></a><a class="wpdiscuz-nofollow wc_captcha_refresh_img" href="#" rel="nofollow"><img  alt="refresh" class="" src="https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/wpdiscuz/assets/img/captcha-loading.png" width="16" height="16"/></a>
                    <input type="hidden" id="c5f821a00b969f" class="wpdiscuz-cnonce" name="cnonce" value="c5f821a00b969f" />
                </div>
                <div class="clearfix"></div>
            </div>
                    <div class="wc-field-submit">
                                                
                                                <label class="wpd_label" title="Сообщать о всех новых ответах на мои комментарии">
                                <input id="wc_notification_new_comment-0_0" class="wc_notification_new_comment-0_0 wpd_label__checkbox" value="comment" type="checkbox" name="wpdiscuz_notification_type" />
                                <span class="wpd_label__text">
                                    <span class="wpd_label__check">
                                        <i class="fas fa-bell wpdicon wpdicon-on"></i>
                                        <i class="fas fa-bell-slash wpdicon wpdicon-off"></i>
                                    </span>
                                </span>
                            </label>
                                                                    <input class="wc_comm_submit wc_not_clicked button alt" type="submit" name="submit" value="Оставить комментарий">
            </div>
                    </div>
                        <div class="clearfix"></div>
            </div>
                                </div>
                        <div class="clearfix"></div>
                        <input type="hidden" class="wpdiscuz_unique_id" value="0_0" name="wpdiscuz_unique_id">
                    </form>
                            </div>
                    <div id = "wpdiscuz_hidden_secondary_form" style = "display: none;">
                        <div class="wc-form-wrapper wc-secondary-form-wrapper"  id='wc-secondary-form-wrapper-wpdiscuzuniqueid'  style='display: none;' >
                <div class="wpdiscuz-comment-message" style="display: block;"></div>
                                <div class="wc-secondary-forms-social-content"></div><div class="clearfix"></div>
                                            <form class="wc_comm_form wc-secondary-form-wrapper" method="post"  enctype="multipart/form-data">
                        <div class="wc-field-comment">
                            <div class="wpdiscuz-item wc-field-textarea" >
                                <div class="wpdiscuz-textarea-wrap ">
    
                                                                                                            <div class="wc-field-avatararea">
                                            <img alt='avatar' src='https://secure.gravatar.com/avatar/?s=48&d=mm&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/?s=96&d=mm&r=g 2x' class='avatar avatar-48 photo avatar-default' height='48' width='48' loading='lazy'/>                                    </div>
                                    
                                    <textarea id="wc-textarea-wpdiscuzuniqueid"   placeholder="Присоединиться к обсуждению..." required name="wc_comment" class="wc_comment wpd-field"></textarea>
                                                                                                </div>
                            </div>
                            <div class="clearfix"></div>
                        </div>
                        <div class="wc-form-footer"  style="display: none;"> 
                                    <div class="wpd-form-row">
                        <div class="wpd-form-col-left">
                            <div class="wpdiscuz-item wc_name-wrapper wpd-has-icon">
                                    <div class="wpd-field-icon"><i class="fas fa-user"></i></div>
                                                    <input value="" required="required" class="wc_name wpd-field" type="text" name="wc_name" placeholder="Имя*" maxlength="50" pattern=".{3,50}" title="">
                                </div>
                            <div class="wpdiscuz-item wc_email-wrapper wpd-has-icon">
                                        <div class="wpd-field-icon"><i class="fas fa-at"></i></div>
                                                    <input value="" required="required" class="wc_email wpd-field" type="email" name="wc_email" placeholder="Email*">
                                </div>
                                <div class="wpdiscuz-item wc_website-wrapper wpd-has-icon">
                                                <div class="wpd-field-icon"><i class="fas fa-link"></i></div>
                                            <input value="" class="wc_website wpd-field" type="text" name="wc_website" placeholder="Website">
                                                </div>
                            </div>
                    <div class="wpd-form-col-right">
                        <div class="wc-field-captcha wpdiscuz-item wc_captcha-wrapper">
                <div class="wc-captcha-input">
                    <input type="text" maxlength="5" value="" autocomplete="off" required="required" name="wc_captcha"  class="wpd-field wc_field_captcha" placeholder="Code" title="Вставьте код CAPTCHA">
                </div>
                <div class="wc-label wc-captcha-label">
                                    <a class="wpdiscuz-nofollow" href="#" rel="nofollow"><img alt="wpdiscuz_captcha" class="wc_captcha_img" src="https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/wpdiscuz/utils/captcha/captcha.php?key=c5f821a00b99ac"  width="80" height="26"/></a><a class="wpdiscuz-nofollow wc_captcha_refresh_img" href="#" rel="nofollow"><img  alt="refresh" class="" src="https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/wpdiscuz/assets/img/captcha-loading.png" width="16" height="16"/></a>
                    <input type="hidden" id="c5f821a00b99ac" class="wpdiscuz-cnonce" name="cnonce" value="c5f821a00b99ac" />
                </div>
                <div class="clearfix"></div>
            </div>
                    <div class="wc-field-submit">
                                                
                                                <label class="wpd_label" title="Сообщать о всех новых ответах на мои комментарии">
                                <input id="wc_notification_new_comment-wpdiscuzuniqueid" class="wc_notification_new_comment-wpdiscuzuniqueid wpd_label__checkbox" value="comment" type="checkbox" name="wpdiscuz_notification_type" />
                                <span class="wpd_label__text">
                                    <span class="wpd_label__check">
                                        <i class="fas fa-bell wpdicon wpdicon-on"></i>
                                        <i class="fas fa-bell-slash wpdicon wpdicon-off"></i>
                                    </span>
                                </span>
                            </label>
                                                                    <input class="wc_comm_submit wc_not_clicked button alt" type="submit" name="submit" value="Оставить комментарий">
            </div>
                    </div>
                        <div class="clearfix"></div>
            </div>
                                </div>
                        <div class="clearfix"></div>
                        <input type="hidden" class="wpdiscuz_unique_id" value="wpdiscuzuniqueid" name="wpdiscuz_unique_id">
                    </form>
                            </div>
                    </div>
                                               
    
                                        <div class="wpdiscuz-front-actions">
                                                        <div class="wpdiscuz-sbs-wrap">
                                    <span><i class="far fa-envelope" aria-hidden="true"></i>  Подписаться  <i class="fas fa-caret-down" aria-hidden="true"></i></span>
                                </div>
                                                                            <div class="clearfix"></div>
                        </div>
                                                        <div class="wpdiscuz-subscribe-bar wpdiscuz-hidden">
                                                        <form action="https://ski-perm.ru/wp-admin/admin-ajax.php?action=addSubscription" method="post" id="wpdiscuz-subscribe-form">
                                    <div class="wpdiscuz-subscribe-form-intro">Уведомление о </div>
                                    <div class="wpdiscuz-subscribe-form-option" style="width:40%;">
                                        <select class="wpdiscuz_select" name="wpdiscuzSubscriptionType" >
                                                                                        <option value="post">новые последующие комментарии</option>
                                                                                                                                <option value="all_comment" >новые ответы на мои комментарии</option>
                                                                                </select>
                                    </div>
                                                                        <div class="wpdiscuz-item wpdiscuz-subscribe-form-email">
                                            <input  class="email" type="email" name="wpdiscuzSubscriptionEmail" required="required" value="" placeholder="Email"/>
                                        </div>
                                                                    <div class="wpdiscuz-subscribe-form-button">
                                        <input id="wpdiscuz_subscription_button" type="submit" value="›" name="wpdiscuz_subscription_button" />
                                    </div> 
                                                                    <input type="hidden" id="wpdiscuz_subscribe_form_nonce" name="wpdiscuz_subscribe_form_nonce" value="9f0a38312a" /><input type="hidden" name="_wp_http_referer" value="/raznoe/chto-takoe-flyak-chto-takoe-flyak-i-kak-pravilno-ego-delat.html" />                                                                <input type="hidden" value="5691" name="wpdiscuzSubscriptionPostId" />
                                </form>
                                                    <div class="wpdiscuz_clear"></div>
                                                </div>
                        
                                    <div id="wcThreadWrapper" class="wc-thread-wrapper">
                                        
                        <div class="wpdiscuz-comment-pagination">
                                                </div>
                    </div>
                    <div class="wpdiscuz_clear"></div>
                                                </div>
            </div>
            <div id="wpdiscuz-loading-bar" class="wpdiscuz-loading-bar wpdiscuz-loading-bar-unauth"></div>
            
    		</main><!-- #main -->
    	</div><!-- #primary -->
    
    
    <aside id="secondary" class="widget-area" role="complementary">
    	<section id="search-2" class="widget widget_search"><form role="search" method="get" class="search-form" action="https://ski-perm.ru/">
    				<label>
    					<span class="screen-reader-text">Найти:</span>
    					<input type="search" class="search-field" placeholder="Поиск…" value="" name="s" />
    				</label>
    				<input type="submit" class="search-submit" value="Поиск" />
    			</form></section><section id="categories-5" class="widget widget_categories"><h4 class="widget-title">Рубрики</h4>
    			<ul>
    					<li class="cat-item cat-item-7"><a href="https://ski-perm.ru/category/gornye-lyzhi">Горные лыжи</a>
    </li>
    	<li class="cat-item cat-item-11"><a href="https://ski-perm.ru/category/kak-dobratsya">Как добраться</a>
    </li>
    	<li class="cat-item cat-item-10"><a href="https://ski-perm.ru/category/nauchitsya">Как научиться</a>
    </li>
    	<li class="cat-item cat-item-4"><a href="https://ski-perm.ru/category/podobrat">Как подобрать</a>
    </li>
    	<li class="cat-item cat-item-5"><a href="https://ski-perm.ru/category/kurort">Курорт</a>
    </li>
    	<li class="cat-item cat-item-8"><a href="https://ski-perm.ru/category/lyzhi">Лыжи</a>
    </li>
    	<li class="cat-item cat-item-13"><a href="https://ski-perm.ru/category/nauchitsya-2">Научиться</a>
    </li>
    	<li class="cat-item cat-item-12"><a href="https://ski-perm.ru/category/podobrat-2">Подобрать</a>
    </li>
    	<li class="cat-item cat-item-3"><a href="https://ski-perm.ru/category/raznoe">Разное</a>
    </li>
    	<li class="cat-item cat-item-6"><a href="https://ski-perm.ru/category/snoubord">Сноуборд</a>
    </li>
    	<li class="cat-item cat-item-9"><a href="https://ski-perm.ru/category/uprazhneniya">Упражнения</a>
    </li>
    			</ul>
    
    			</section><section id="custom_html-10" class="widget_text widget widget_custom_html"><div class="textwidget custom-html-widget"><style>iframe,object{width:100%;height:480px}img{max-width:100%}</style><script type="text/javascript">jQuery(document).ready(function($){$('.mylink').replaceWith(function(){return'<a href="'+$(this).attr('data-url')+'" title="'+$(this).attr('title')+'">'+$(this).html()+'</a>'})});new Image().src="//counter.yadro.ru/hit?r"+escape(document.referrer)+((typeof(screen)=="undefined")?"":";s"+screen.width+"*"+screen.height+"*"+(screen.colorDepth?screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+";u"+escape(document.URL)+";h"+escape(document.title.substring(0,150))+";"+Math.random();</script>
    </div></section></aside><!-- #secondary -->
    
    		</div><!-- .mt-container -->
    	</div><!-- #content -->
    
    	<footer id="colophon" class="site-footer" role="contentinfo">
    <div class="bottom-footer np-clearfix"><div class="mt-container">		<div class="site-info">
    			<span class="np-copyright-text">
    				 			</span>
    			<span class="sep"> | </span>
    			©2007 Сделано! php-5.ru    <span class="sep"> / </span>   Каталог на ski-perm.ru
    		</div><!-- .site-info -->
    		<nav id="footer-navigation" class="footer-navigation" role="navigation">
    			<button class="menu-toggle hide" aria-controls="footer-menu" aria-expanded="false">Меню в подвале</button>
    			<div id="footer-menu" class="menu"><ul>
    <li class="page_item page-item-2"><a href="https://ski-perm.ru/sitemap">Карта Сайта</a></li>
    </ul></div>
    		</nav><!-- #site-navigation -->
    </div><!-- .mt-container --></div> <!-- bottom-footer --></footer><!-- #colophon --><div id="np-scrollup" class="animated arrow-hide"><i class="fa fa-chevron-up"></i></div></div><!-- #page -->
    
    
    		<style type="text/css">
    			.archive #nav-above,
    					.archive #nav-below,
    					.search #nav-above,
    					.search #nav-below,
    					.blog #nav-below,
    					.blog #nav-above,
    					.navigation.paging-navigation,
    					.navigation.pagination,
    					.pagination.paging-pagination,
    					.pagination.pagination,
    					.pagination.loop-pagination,
    					.bicubic-nav-link,
    					#page-nav,
    					.camp-paging,
    					#reposter_nav-pages,
    					.unity-post-pagination,
    					.wordpost_content .nav_post_link,.page-link,
    					.page-links,#comments .navigation,
    					#comment-nav-above,
    					#comment-nav-below,
    					#nav-single,
    					.navigation.comment-navigation,
    					comment-pagination {
    						display: none !important;
    					}
    					.single-gallery .pagination.gllrpr_pagination {
    						display: block !important;
    					}		</style>
    	<a id='wpdUserContentInfoAnchor' style='display:none;' rel='#wpdUserContentInfo' data-wpd-lity>wpDiscuz</a><div id='wpdUserContentInfo' style='overflow:auto;background:#FDFDF6;padding:20px;width:600px;max-width:100%;border-radius:6px;' class='lity-hide'></div><link rel='stylesheet' id='yarppRelatedCss-css'  href='https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/style/related.css?ver=5.5.1' type='text/css' media='all' />
    <link rel='stylesheet' id='pgntn_stylesheet-css'  href='https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/pagination/css/nav-style.css?ver=5.5.1' type='text/css' media='all' />
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-includes/js/jquery/jquery.form.min.js?ver=4.2.1' id='jquery-form-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/themes/news-portal/assets/js/navigation.js?ver=10.0.5' id='news-portal-navigation-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/themes/news-portal/assets/library/sticky/jquery.sticky.js?ver=20150416' id='jquery-sticky-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/themes/news-portal/assets/library/sticky/sticky-setting.js?ver=20150309' id='np-sticky-menu-setting-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/themes/news-portal/assets/js/skip-link-focus-fix.js?ver=10.0.5' id='news-portal-skip-link-focus-fix-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/themes/news-portal/assets/library/lightslider/js/lightslider.min.js?ver=1.1.6' id='lightslider-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-includes/js/jquery/ui/core.min.js?ver=1.11.4' id='jquery-ui-core-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-includes/js/jquery/ui/widget.min.js?ver=1.11.4' id='jquery-ui-widget-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-includes/js/jquery/ui/tabs.min.js?ver=1.11.4' id='jquery-ui-tabs-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/themes/news-portal/assets/js/np-custom-scripts.js?ver=10.0.5' id='news-portal-custom-script-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-includes/js/comment-reply.min.js?ver=5.5.1' id='comment-reply-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-includes/js/wp-embed.min.js?ver=5.5.1' id='wp-embed-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/smooth-scroll/jquery.smooth-scroll.min.js?ver=1.5.5' id='jquery-smooth-scroll-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/js-cookie/js.cookie.min.js?ver=2.0.3' id='js-cookie-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/sticky-kit/jquery.sticky-kit.min.js?ver=1.9.2' id='jquery-sticky-kit-js'></script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/waypoints/jquery.waypoints.min.js?ver=1.9.2' id='jquery-waypoints-js'></script>
    <script type='text/javascript' id='ez-toc-js-js-extra'>
    /* <![CDATA[ */
    var ezTOC = {"smooth_scroll":"1","visibility_hide_by_default":"","width":"auto","scroll_offset":"30"};
    /* ]]> */
    </script>
    <script type='text/javascript' src='https://ski-perm.ru/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/assets/js/front.min.js?ver=1.7' id='ez-toc-js-js'></script>
    
    </body>
    </html>