Asics для зимнего бега: Кроссовки для бега зимой | ASICS Россия — ski-perm.ru — Тестирование беговых лыж

Содержание

Кроссовки для бега зимой | ASICS Россия

Существуют ли идеальные кроссовки для бега зимой? Этим вопросом задается каждый, кто решил отменить сезоны и продолжать бегать в любых условиях. Сколько сложностей поджидает бегунов в холодный период? Многие оставляют бег до более комфортных весенних температур или перебираются тренироваться в манеж, однако зимний бег обладает есть достаточными преимуществами, чтобы не брать такой продолжительный беговой отпуск.

Прежде всего, обозначим важные моменты, связанные со сменой сезона:

— покрытие: зимой кроссовки для бега должны обеспечивать дополнительное сцепление и выдерживать неровную поверхность, снег, хорошо держать ногу, чтобы избежать проскальзывания, а значит – подошве необходим протектор. Выбирай модель с хорошим протектором. Присмотритесь к таким сериям ASICS, как Gel-Fujitrabuco, Gel-Sonoma, Gel-Venture.

— сырость: обрати внимание на то, чтобы кроссовки могли защитить ноги от промокания, в этом помогает специальное влагозащитное покрытие – Gore-Tex, с которым не страшен даже бег по мокрому снегу и сугробам. Если выбираете кроссовки с протектором, то это могут быть ASICS Gel-Fujitrabuco 7 G-TX, для более ровных поверхностей можно рассматривать Gel-Сumulus 21 G-TX, GT-1000 8 G-TX.

— повышенная нагрузка на мышцы: бег по снегу создает дополнительное сопротивление и бегуну невольно приходится активно задействовать и прокачивать те мышцы, которые летом тренируются только в специальных упражнениях; это означает, что выбор кроссовок для зимы лучше сделать в пользу моделей для длительных кроссов. Обратите внимание на серии Gel-Kayano, Gel-Nimbus, модели серии GT.

-защита от травм стопы: кроссовки для бега зимой должны предусматривать безопасность стопы бегуна в условиях неровной поверхности (снег, сугробы, наледь), обеспечивая надежную фиксацию внутри кроссовка.

— бег в темноте: часто зимой приходится бегать утром или вечером, когда еще или уже темно. Для этого лучше позаботиться о том, чтобы кроссовки для бега зимой имели светоотражающие элементы, которые сделают вас заметным в условиях плохой видимости. Выбирай модели коллекции Lite-Show. Зажигай с каждым шагом.

— комфортная шнуровка: нет хуже момента, если во время бега зимой у ваших кроссовок развязываются шнурки. Чтобы избежать этого, у идеальных кроссовок для бега зимой шнуровка будет предусматривать решение этой проблемы.

-защита от холода: в кроссовках для бега зимой используют более плотные ткани верха и отсутствие в конструкции открытых зон стопы.

ASICS предлагает специальную коллекцию кроссовок для бега зимой, в которую вошли такие модели как Gel-Nimbus 21 Winterized, Gel-Pulse 11 Winterized, GEL-Excite Winterized. Эти модели адаптированы к зимнему бегу благодаря тщательно продуманным, передовым технологиями:

— TRUSSTIC SYSTEM™ отвечает за надежную фиксацию пятки
— повышенное сцепление с поверхностью протектора подошвы делает бег более устойчивым
— технология GEL тм поглощает ударную нагрузку и обеспечивает высокий уровень амортизации при приземлении

— особое цветовое решение с большим количеством светоотражающих элементов позволит бегать в любых погодных условиях дня и ночи.

— материал подошвы адаптирован к низким температурам.

Кроссовки и экипировка для бега зимой проведут вас через километры зимних трасс и обеспечат комфорт на протяжении любой дистанции.

ТОП-25 Кроссовки для бега зимой и зимнего трейлраннинга 20/21

Бег зимой не так страшен, а точнее и вовсе полезен с точки зрения укрепления здоровья, иммунитета и выносливости. Любой бывалый бегун и спортсмен скажет, что именно в это время закладывается основа результатов, и это наиболее важный период в процессе тренировок. Однако, на просторах России бегать зимой не так уж безопасно с точки зрения покрытия. Гололед, нечищенные тротуары, снег, грязь и каша из этого. Явно нужно что-то более подходящее, чем обычные летние кроссовки. Как, а точнее во что можно переобуться этой зимой (2020/2021) – в нашей подборке кроссовок для бега. Сотрясать сеть словами не будем, подробные описания технологий вы найдете по ссылкам.

Краткие правила как выбрать кроссовки для бега зимой:

1. Для бега по гололёду и льду подходят кроссовки только со встроенными шипами. Это вопрос безопасности! Новые технологии подошвы типа Ice Grip никак не заменяют шипы и являются лишь только вводимыми технологиями на данный момент, соответственно, требуют многолетних тестов, чтобы быть доведенными до ума. Относитесь с осторожностью к выбору таких моделей, понимая, для чего они вам нужны. Для полноценного бега по гололеду в уверенном темпе подходят исключительно шипованные кроссовки.

2. Кроссовки для бега с мембраной Gore-Tex и другими полноценными водонепроницаемыми подкладками плохо выводят воду. Если зачерпнули её, скажем, при пересечении брода, то вода будет долго вытекать, что опасно переохлаждением. Для экстремальных зимних дистанций с бродами рекомендуем кроссовки без мембраны.

3. Для бега по глубокому снегу, снежной каше, грязи рекомендуем модели со встроенной снегозащитной гамашей или надевать съемные гамаши.

4. Для хорошего сцепления со снегом, грязью и талой кашей настоятельно рекомендуются кроссовки с агрессивным протектором высотой 5-7 мм и мягкой резиной.

5. Модели с мембраной Gore-Tex и ClimaSalomon Waterproof предназначены для защиты от холода, сухого снега, дождя. В теплое время года в них жарко!

6. Модели с быстрой системой шнуровки на холоде гораздо проще и быстрее шнуровать — затянул и побежал.

Отметим, что зимой 2020/2021 ряд брендов имеет проблемы с дистрибуцией в России из-за задержек на производстве и с поставками в магазины, поэтому какие-то привычные или давно зарекомендовавшие себя модели найти довольно трудно.

КРОССОВКИ ДЛЯ ЗИМНЕГО БЕГА СО ВСТРОЕННОЙ ГАМАШЕЙ

Snow — снег, spike — шип. Логическое обновление самой востребованной обуви для любителей бега зимой — Snowcross 1. Да, по смыслу они всё те же — предназначены для бега по глубокому снегу, гололёду, талой каше, озёрному льду. Оптимальный вариант для бега в сложных зимних условиях. Этим кроссовкам не страшны сугробы и скользкие дороги — они снабжены надежной влагостойкой защитой мембраны Clima Salomon Waterproof™ и высокой гетрой, плотно облегающей ногу. Удобная патентованная система шнуровки Quicklace позволяет четко регулировать охват стопы. Конструкция верха исполнена по технологии SensiFit, органично связывающей его с архитектурой подошвы. Усиленный носок позволяет не беспокоиться о последствиях встречи с неожиданными препятствиями. Подметку Contagrip® -Sohle усиливают 12 твердосплавных шипов, гарантирующих уверенное сцепление не только на снежных, но и на покрытых льдом поверхностях. SnowSpike CSWP – надежная, удобная и комфортная обувь для зимних тренировок.

Вес 400 г. Дроп 10 мм

По совокупности всех параметров и технологий Salomon Snowspike CSWP в сезоне зимы 2020 — наш явный фаворит!

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Snowspike CSWP

La Sportiva Blizzard GTX разработаны для бега по рыхлому грунту, грязи и снегу, имеют защитную водоотталкивающую гетру Sock-Shield Gaiter и возможность крепить шипы на агрессивный протектор высотой 6мм (шипы не идут в комплекте с обувью). Технология Fusion Gate — система шнуровки с одним шнуром, обеспечивает идеальную регулировку объема. Полноценная мембрана Gore-Tex защищает от снега на протяжение длительных тренировок. У модели достаточно высокий уровень амортизации.

Вес 370г, дроп — 6мм.

Явный конкурент Salomon Snowspike, только в La Sportiva, судя по описанию по ссылке, можно вкрутить шипы, они не встроены изначально. И вся линейка – это явный вызов Speedcross/Snowcross. Очевидно – эта модель на самую жесть, на забеги, тренировки по глубокому снегу и восхождение на Эльбрус на скорость и прочие вершины. Быстрая шнуровка плюс гамаша на молнии. Агрессивный протектор, в который можно вкрутить шипы, которых снова нет в комплекте… Непромокаемая мембрана Gore-Tex. Очень интересны реальные отзывы. Продукт на рынке уже четвертую зиму.

Уступает модели Snowspike по цене и отсутствию шипов.

Вес 360 г. Дроп 10 мм

Технология верха Sock-Shield Gaiter создает влагозащитный чехол, комфортно, но стабильно фиксирующий стопу. Встроенная гетра препятствует попаданию внутрь кроссовки снега, грязи и мусора. Интегрированная в конструкцию верха система быстрой шнуровки позволяет максимально отрегулировать объем с учетом анатомических особенностей вашей стопы. Технология Gore® Flex Construction делает кроссовки одними из самых гибких на рынке подобных изделий. Подошва оснащена подметкой Frixion AT с разнонаправленными шипами, приспособленными для активной работы в снегу и грязи.

Предусматривается крепление шипов AT Grip Spikes – в комплекте не идут.

Вес 350 г. Дроп 10 мм

Отлично подходят для бега в холодное время года. Верх с водонепроницаемой мембраной Gore-Tex и средняя по высоте манжета обеспечивают защиту от снега и влаги, но стоит отметить, что ее высота и конструкция явно отличается от конкуретнтов из списка выше.

Пена CMEVA, поглощающая ударную нагрузку, встроена в широкую подошву Vibram® Megagrip с грунтозацепами глубиной 5 мм.

Вес 376 г. Дроп 4 мм

Далее можно выделить ещё несколько моделей с гамашами от бренда Salomon, которым свойственна повышенная производительность и эффективность бега для опытных, быстрых пользователей и экстремалов. Эти модели все низкопрофильные с малым количеством амортизации и предназначены для быстрого передвижения в сложных условиях, в том числе на снегу. Все они лишены шипов, и при условии, что данные модели подходят вам на все 100, но есть уверенность в периодическом попадании на обледенелые участки, то к ним стоит приобрести антискользители или беговые кошки, а вот заниматься вкручиванием шипов не стоит. Кроссовки действительно специфичные и перед их приобретением нужно точно знать, что будут использоваться по назначению, а уровень подготовки, как физической, так и технической позволяет их эксплуатировать без ущерба для здоровья.

— Это вообще что?
— Ну.. во-первых, это красиво

Примерный диалог потенциального покупателя и продавца, не редко происходящий рядом со стойкой, где стоят эти кроссовки в офлайне. В реальности никто, кроме разработчиков и скайраннеров продвинутого и экспертного уровней, толком не знают, что с ними делать. Это весьма жесткие кроссовки, как по амортизации, так и по торсионке, изначально предназначенные для экстремального передвижени по технически сложному горному рельефу, камням, куруму, скальным гребням, а также снежникам, сыпухам, моренам. Гамаша в этих кроссовках эластичная и очень хорошо держит не только снег, но и прямую струю воды, хотя и не так долго, как снег. Нижняя часть верха наглухо проклеена внешней непромокаемой накладкой. Фактически, в ней как бы нет какой-то мембраны, но её функцию здорово выполняют материалы верха, а также молния YKK. Они одновременно и теплые при интенсивном движении, и выводят все излишки тепла куда лучше мембраны, хотя летом все же жарковаты, при эксплуатации не на высоте, а под Солнцем. Внутри стоит колодка от S/lab Sense 7 racing red — насколько возможно легкая и дышащая с быстрой шнуровкой. Подошва взята с других моделей XA, которая зарекомендовала себя именно на камнях, в том числе мокрых, и грязи, а на снегу скорее по остаточному принципу, но тоже хороша, особенно на целине, пухляке. Достаточно высокая торсионная жесткость для стабильности на камнях, но невысокая поперечная, поэтому кроссовки заточены под быстрое перемещение. Для повышения амортизации можно использовать другую более мягкую стельку — кстати, неплохо работает.

Вес — 370г, дроп 6мм

Соревновательные кроссовки для быстрых спортсменов, стремящихся к максимальной скорости на грязных и снежных трассах. Изначальное предназначение — грязь и мокрые камни, однако совокупность технологических решенией делает эту модель отлично подходящей для тех, кто бежит по снегу на результат. Встроенная гамаша защищает от попадания снега, верх Matrix частично отталкивает сухой снег, однако при пересечении брода воду наружу выпускает, что важно на экстремальных зимних гонках. Для использования на обледенелых трассах, в том числе зимнем скайраннинге, нужны беговые кошки.

Модель для относительно коротких и быстрых снежных трасс.

Вес: 230г
Дроп 4мм

Еще одна соревновательная модель от Salomon, очень близкая по смыслу с S/lab Cross и подходящая для тех же задач и высокого уровня подготовки. Некоторые принципиальные различия все же есть. Sense 8 легче на 20 грамм, использует другую сетку верха. Шевроны протектора чуть лучше для снега, но хуже на мокрых камнях, чем у S/lab Cross. Во многом они очень схожи. Для бега по гололеду требуются беговые кошки.

Модель для относительно коротких и быстрых снежных трасс.

Вес 210г
Дроп 4мм

КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА ЗИМОЙ С ШИПАМИ

Конечно, этот блок так же стоит открывать новыми Snowspike CSWP, но о них мы уже писали выше.

Выход пятых Spikecross не лишён мистики, потому что «а что, были четвёртые?». Действительно, пятая версия вышла через довольно много лет после появления третьей и получила также большой технологический апгрейд. Фактически Spikecross 5 GTX — это Snowspike, только без снегозащитной гамаши и с другой мембраной — Gore-Tex. Построена эта модель на базе Speedcross 5 GTX, поэтому имеет все её особенности и свойства, но с дополнением шипованной подошвы. Для чего? Для бега в зимнее время по обледенелым поверхностям, снегу. Модель позволяет тренироваться и выходить на старты таких ультимативных гонок, как «Байкал Марафон», Ice Valdaice, Ice Onego и прочих ледовых забегов.

Вес 365 г. Дроп 10 мм

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Spikecross 5 GTX

Помимо уникальных свойств сцепления этих кроссовок на скользкой поверхности, очень порадовала хорошая гибкость промежуточной подошвы, которая редко встречается у зимних моделей. Бег по льду и снегу в Asics Gel-FujiSetsu 3 GTX мало чем отличается по ощущениям от бега в обычных кроссовках по привычным поверхностям (грунт, асфальт). Относительно малый вес делает модель пригодной для выполнения самых амбициозных работ на открытом воздухе. Умеренно утеплённый верх в сочетании с дышащей мембраной Gore-Tex позволяет сохранить стабильный и комфортный микроклимат внутри кроссовки, оставляет ноги тёплыми и сухими.

Вес 300 г. Дроп 8 мм

Бренд Icebug у бывалых прочно ассоциируется с шипованными кроссовками для ориентирования, которые на рынке существуют очень давно, до появления трейлраннинга в России. Тем не менее, кроссовки более заточенные под универсальные условия теперь у «ледяного жука» тоже есть. И бегать. и ходить в Rover Bugrip GTX по гололёду помогают аж 19 шипов, интегрированных в агрессивную подметку. Стабильности не слишком толстым кроссовкам придает вставка ESS в промежуточной подошве, увеличивающая торсионную жесткость. Амортизация заявлена хорошая, а вот перепад большой, целых 12мм, хотя при первом взгляде кажется, что модель весьма низкопрофильная. Модель имеет влагозащитную мембрану Gore-Tex и быструю систему шнуровки BOA.

Вес 320г, дроп 12мм

Женская модель

Одна из немногих моделей шипованных кроссовок, которая позиционируется именно для городского бега по асфальту и другим твердым обледенелым городским поверхностям. Внешняя подошва не агрессивная, напротив, шоссейная с небольшими насечками, в том числе для утрамбованного снега. Но важнее 17 шипов, интегрированных в эту подошву, которые заявлены как динамические и при отсутствии контакта с гололёдом, они под весом бегуна при каждом шаге вдавливаются в подошву. Интересное решение, которое, вероятно, призвано увеличить срок службы подошвы с шипами в целом. Кроссовки обладают высоким уровнем амортизации, полноценной влагозащитной мембраной Gore-Tex и быстрой шнуровкой Boa. Пользователи отмечают мягкий верх обуви, можно сказать, что модель для тех, кто предпочитает комфорт даже на экстремальном состоянии городских покрытий.

Вес 320г Дроп — 7мм

Женская модель

КРОССОВКИ ДЛЯ ЗИМНЕГО БЕГА С ВОДОНЕПРОНИЦАЕМОЙ МЕМБРАНОЙ (БЕЗ ШИПОВ)

Важно! Эти модели НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ для гололёда, мокрых камней.

Продолжатели знаменитой серии трейловых кроссовок — Speedcross 5 Gtx получили ряд конструктивных обновлений. Прежде всего – верх, выполненный по технологии Sensifit, в котором на смену Ripstop пришел более легкий и эластичный материал. С внешней стороны его усиливает гибкая полиуретановая ламинация, выполняющая функции поддержки и защиты. Влагостойкая паропроницаемая мембрана Gore-Tex выступает надежной защитой от погодных капризов. Архитектура верха отличается большей, по сравнению предшествующими моделями, вместительностью — посадка стала более комфортной, но без потери надежности фиксации стопы. Подметка Contagrip с более агрессивным рисунком протектора, состоящим из разнонаправленных 6мм шипов. Новая конструкция позволяет уверенно чувствовать себя как на грязной поверхности, так и в снегу – шипы хорошо цепляют и столь же активно самоочищаются. Стоит отметить достаточно высокую посадку Speedcross 5 и мощный, отставленный назад каблук толщиной 31 мм.

Вес 340 г. Дроп 10 мм

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Speedcross 5 GTX

Новинка французского бренда обещает стать новым хитом среди относительно продвинутой публики. Более низкая, спортивная посадка, чем в Speedcross говорит о возможности бежать действительно быстро, но с большим комфортом, чем в S/lab. Отличное промежуточное звено в коллекции Cross между начальными и топовыми моделями, подходящее для объемов в межсезонье по рыхлому грунту, грязи и снегу. Рекомендуем присмотреться как к модели с мембраной, так и к версии Wildcross с дышащей сеткой, для тех, кто мембрану не приемлет. Супер-агрессивный протектор с мягкой резиной и разнонаправленными насечками, хорошая амортизация и защита стопы от камней, высокая гибкость, как продольная (торсионка низкая), так и поперечная.

Вес: 290г
Дроп: 8мм

Кроссовки для бега и прогулок от шведского бренда Icebug — Hace Rb9X GTX позиционируются как универсальная модель для тренировок в холодное время года на грунте, неглубоком утрамбованном снегу, а также стерпят асфальт. Хорошая амортизация и торсионная жесткость помогают переваривать ногам длительные тренировки. Быстрая шнуровка BOA зимой позволяет не тратить время на зашнуровывание.

Вес — 355г. Дроп 7мм

Зимние кроссовки La Sportiva с непромокаемой мембраной Gore-Tex. Sock-Shield Gaiter образует водонепроницаемый «чехол», который максимально мягко и четко обхватывает вашу стопу и препятствует образованию пустот. Встроенная небольшая гамаша также обеспечивает защиту от попадания камней, грязи и снежной крошки внутрь. Быстрая и интегрированная внутрь система шнуровки обеспечивает идеальную регулировку объема и натяжения кроссовок. Благодаря конструкции Gore® Flex Construction кроссовки являются одними из самых гибких в линейке бренда. Подошва с резиной Frixion AT идеально подходит для бега по мягкой и грязной почве. Возможна установка шипов AT Grip Spikes. Шипы в комплект не входят. Модель хороша для относительно легких и быстрых спортсменов.

Вес 300 г. Дроп 10 мм

Кроссовки повышенной амортизации и мягкости для длительного бега, как по грязи и снегу, так и по каменистым поверхностям. Среди моделей La Sportiva — одна из самых универсальных моделей по спектру условий эксплуатации. С одной стороны — это кроссовки для скайраннинга, настоящих горных троп, с другой — рабочая лошадка для многочисленных тренировок зимой. Агрессивный протектор с отличный сцеплением, динамичная, отзывчивая подошва, мягкий верх и посадка по стопе. Как и остальные модели бренда — можно вкрутить шипы, а также использовать с беговыми кошками для бега по гололеду, обледенелым тропам. Мембрана Gore-Tex хорошо утепляет кроссовок и добавляет комфорта на тренировках.

Вес 350г Дроп 9мм

Столь эпатажное название может помочь очень легко предугадать их суть — Salomon Supercross созданы для WOW-эффекта начинающей бегать публики. Первое, что бросается в глаза — это, разумеется, крутой, стильно-модно-молодёжный дизайн, далёкий от привычного трейлраннерам. За основу идеи взят, конечно же, Speedcross, агрессивные черты которого угадываются в более городском casual-стиле. Supercross — это универсальная комбинация, одна кроссовка на все случаи непростой жизни российского бегуна, который должен и модным быть, и в грязь лицом не падать, в прямом смысле. И, возможно, это попытка Salomon отучить носить Speedcross где попало! Влагостойкая паропроницаемая мембрана Gore-Tex выступает надежной защитой от погодных капризов, в то же время эффективно отводит внутренние испарения. Хорошая амортизация — средняя часть подошвы из пеноматериала Eva эффективно гасит удары о поверхность, снижая нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Для чего? Для бега в условиях «город-парк-лес-гора». Хороши на снегу, грязи, рыхлых грунтах, твёрдых поверхностях. Хороши для повседневной носки.

Существует версия без мембраны Salomon Supercross

Вес 340 г. Дроп 10 мм

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Supercross

Хотя ASICS больше известен как производитель беговой обуви для асфальта, сейчас вышло уже восьмое поколение трейловой линейки FujiTrabuco. Отличительной чертой этой модели является дополнительная поддержка стопы, то есть эти кроссовки подходят для спортсменов с избыточной пронацией. Система Duomax обеспечивает стабильность при постановке стопы за счет более плотного пеноматериала на внутренней стороне подошвы. И, конечно, здесь присутствует фирменная амортизация от ASICS — гелевая вставка в задней части подошвы и пена FlyteFoam. Резина подошвы ASICSGrip обеспечивает надежное сцепление на грунте, корнях и камнях, в том числе и на мокрых.

Шипов нет.

Вес 375 г. Дроп 8 мм

НЕПРОМОКАЕМЫЕ КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА ЗИМОЙ В ГОРОДЕ (АСФАЛЬТ)

Данная категория предназначена для любителей комфорта и защиты от внешней влаги, осадков во время тренировок в черте города без претензий на трейл и тем более экстрим. Как правило, это модели для шоссейного бега, имеющие свой зимний вариант, дополненный мембраной Gore-Tex (чаще всего). Кроме этого, глобальных различий с летними версиями того же бренда в них нет, кроме того, что наличие мембраны добавляет вес обуви, может немного увеличить торсионную жесткость, ну и все «не вытекающие» из нее последствия, которых можно избежать, если не соваться в сугробы и броды, а использовать их по назначению.

Начать обзор этой категории можно было бы с модели Icebug NewRun Bugrip GTX, однако мы написали о ней в категории шипованных кроссовок, так как сейчас это чуть ли не единственный вариант на рынке среди городских шиповок, которых нет в России как класса обуви. Поэтому, конечно, в этом плане шведский бренд радует наличием такой вариации.

Кроссовки для набора объема зимой. Отличные свойства амортизации, жесткая фиксация в пятке, максильное пятно контакта с поверхностью и очень удобный, мягкий верх. Сетка дополнена мембраной Gore-Tex. Производитель заявлет о хорошей энергоотдаче модели.

Вес 336г, дроп 10мм

Женская версия

Кроссовки для бега зимой от одного из ведущих мировых производителей шоссейной беговой обуви Asics предназначены для бега в формате асфальт/утрамбованный парковый снег. Мягкий верх с мембраной Gore-Tex, много амортизации в пятке (тот самый Gel) и присущая бренду производительность. Данная модель для нейтральной пронации. Модель для гиперпронаторов — Asics GT-2000 GTX обладает практически теми же свойствами, но имеет хорошую поддержку. Обе модели предназначены для объемов в межсезонье.

Вес 320г, дроп 10мм

Созданы в швейцарских Альпах, а необычный дизайн подошвы сразу обращает на себя внимание. Но за ним скрывается высокая функциональность — такая ячеистая подошва обеспечивает амортизацию как в вертикальном направлении, так и в продольном, а после приземления ячейки “схлопываются”, создавая плотную конструкцию для резкого отталкивания. Мембрана собственного производства обладает высокой эластичностью и не ограничивает движения стопы, а также на 100% водонепроницаема, но при этом, по заявлению производителя, имеет высокие свойства паропроницаемости, что должно влиять на создание более комфортного микроклимата для ноги. Более узкая колодка в средней части повышает торсионную жесткость, придавая больше уверенности при беге по каменистой поверхности, а пластина SpeedBoard защищает стопу от неровностей рельефа. Вес кроссовок и свойства подошвы говорят о весьма высокой производительности обуви, поэтому ее можно рекомендавать для быстрых бегунов, которые, с одной стороны, любят комфорт, с другой — хотят попробовать что-то необычное и новое.

Вес 250г, дроп 6мм

Универсальная тренировочная модель для начального уровня подготовки. Предназначена, чтобы с комфортом и мягкостью добежать по асфальту до заснеженного парка и обратно. Допустимо использование на слегка рыхлом грунте и легкой осенне-весенней грязи, но без экстрима.

Вес: 330г
Дроп: 10мм

Sense Ride 3 с мембраной GTX Invisible Fit. Мембрана наносится непосредственно на материал верха кроссовок и составляет с ним единое целое, а не является дополнительным слоем внутри. Такая конструкция уменьшает вес кроссовок, улучшает гибкость и дышимость. В итоге — по посадке и работе получаются почти те же Sense Ride 3, только с защитой от сухого снега, небольшого дождя, грязи. Технология OptiVibe амортизирует удары при приземлении и заряжает каждый последующий шаг, а универсальный протектор держит на грунте, тропах и терпит асфальт. Перепад подошвы в 8 мм и специально сконструированная геометрия обеспечивают плавный перекат от пятки к носку, позволяя бежать дольше без усталости и дискомфорта.

Кроссовки в качестве зимних хороши для формата асфальт/утрамбованный снег в парке.

Вес 330 г. Дроп 8мм.

Одна из сугубо трейловых моделей, которая удивительным образом подходит для зимнего бега в городах, которые не выглядят так ровно и заасфальтировано как Москва или Санкт-Петербург. Изначальное предназначение — бег по техничным и твердым поверхностям, что дает хорошую мягкую амортизацию, сцепление с грунтовками, твердыми парковыми тропами, утрамбованным другими бегунами и пешеходами снегом. Раптор имеет водонепроницаемую мембрану Gore-Tex Extended Comfort. Весьма хорошая поддержка стопы и торсионная жесткость за счет встроенной в подошву вставки. Колодка ближе к широкой, поэтому Ultra Raptor — одна из самых востребованных моделей у La Sportiva в России. Особенным спросом за счет характеристик пользуется у спортсменов с весом выше среднего. Если уверены, что ваш город настолько суров, что гололед на тренировках неизбежен, то можно использовать с беговыми кошками, впрочем, как и другие модели.

Вес — 410г Дроп — 12мм

Данная модель не попадает под категорию полностью непромокаемых кроссовок, так как не имеет полноценной водозащитной мембраны, однако верх в ней из уплотнённой сетки Ripstop + водостойкий материал Flexshell, который защищает от сухого снега и легкого дождя. Это можно рассматривать и как плюс обуви, дышать модель будет получше, чем модели с полноценной мембраной. Saucony Peregrine Ice+ можно использовать как в городе на твердых поверхностях, так и в парке на утрамбованном снегу. Производитель заявляет, что подошва Arctic Grip от Vibram должна, благодаря своему составу, неплохо держать сцепление с обледенелыми поверхностями, но здесь обольщаться не стоит, это не шипы. Возможно, с медленным бегом с вкраплениями нечищенных тротуаров они будут справляться, но на откровенном льду — большой вопрос. Поэтому данную модель скорее можно рекомендовать как городской/парковый универсал для бега зимой без экстрима, зато с большим уровнем комфорта для ноги.

Вес 295г, дроп 4мм

Особенности выбора кроссовок для бега в холодное время года

Большое количество любителей бега, не планируют прекращать занятия в холодное время года, зимой, прекрасно тренируются, несмотря на холод и выпавший снег. И это правильно, т.к. нет никакого смысла «впадать в спячку» на 5-6 месяцев – за это время можно серьезно растерять всю свою форму, наработанную за время подготовки к осенним стартам. Без регулярных беговых тренировок уровень физиологических показателей настолько снизится, что вы будете неприятно удивлены вашими результатами на забегах, если вы планируете в них участвовать весной. Бегать зимой правильно и полезно: для иммунитета, для хорошего настроения, для поддержания физической формы.

Вместе с тем, совершенно точно, в «зимнем» беге есть отличия от его «летнего» варианта и при выборе правильного снаряжения необходимо помнить об этих особенностях:

1. Зимой вы практически никогда не встретите достаточных для тренировок длинных кусков чистого асфальта. Всегда это некая смесь из почищенных и посыпанных реагентами отрезков, перемежающихся с отрезками, на которых есть слой наледи, плотного снега, грязи. Т.е., даже при покупке «асфальтовых» кроссовок для использования зимой держите в уме, что протектор на них должен быть с учетом переменного коэффициента сцепления с поверхностью. Иначе говоря, покупайте кроссовки не с абсолютно гладкой подошвой, а с той, на которой есть выраженный, хотя бы минимально протектор или кроссовки с технологией Arctic Grip от Vibram.

В ассортименте «Канта» есть кроссовки с технологией Arctic Grip от Vibram. Усовершенствованный состав резины подошвы позволит не отказываться от пробежек даже если за окном минус — инновационная подошва создает эффективное сцепление даже на обледенелых поверхностях.

Модели «зимних» кроссовок с Arctic Grip:

Специальная, подробная статья про технологию Arctic Grip

2. Если вы бегаете по снегу, притоптанному или свежему, по тропам, просекам, по паркам или по диким местам, участвуете в зимних трейлах, то вам точно понадобятся кроссовки с ярко выраженным, «злым» протектором. При этом учитывайте, что есть специальные «зимние» кроссовки с такими особенностями и их отличие в том, что там чаще всего используется немного более мягкая резина, которая не «дубеет» на морозе и лучше «держит» на скользких, жестких участках и асфальте.

Зимние кроссовки с большим протектором:

Кроссовки из летних коллекций с большим протектором:

Для мужчин:

Для женщин:

3. Бег по льду – не проблема! Отдельно стоящий класс кроссовок – со стальными шипами, которые усиливают хватку и без того агрессивного протектора. Такие кроссовки используются для тренировок и участия в соревнованиях по очень скользкой поверхности – льду рек и озер, обледенелым после оттепели и заморозкам тропам и просекам. Помните только о том, что в таких кроссовках нельзя ходить по твердым поверхностям: кафелю, асфальту, бетону – шипы будут вдавливаться в мягкую подошву и обувь будет выходить из строя.

Кроссовки со стальными шипами:

4. Холод. Ноги мерзнут от «минусовой» температуры и, даже специальные носки с высоким содержанием шерсти мериноса не всегда справляются с переохлаждением, особенно во время длинных трейлов по глубокому снегу. Защита от мороза находится в виде использования более плотных тканей верха (никаких легкомысленных «летних» сеток, пропускающих излишнее тепло от ног) и специальной конструкции, которая не допускает открытых зон стопы бегуна.

Модели носков для бега зимой с высоким содержанием утеплителей

Специальные статьи про правильный подбор носков для бега осенью + информация – что такое мериносовая шерсть?:

5. В «зимних» моделях кроссовок используются мембраны. Мембраны вставляются, чтобы уберечь ноги от промокания от попавшего и растаявшего на кроссовках снега, а также от жидкой грязи и слякоти во время оттепелей. Мембраны также дополнительно защищают ноги бегуна от замерзания, повышая внутреннюю температуру в кроссовке.

Мужские модели кроссовок с мембраной:

Женские модели кроссовок с мембраной:

Кстати, несмотря на то, что кроссовки с мембранами хорошо сопротивляются промоканию под дождем или мокром снеге, повысить их водоотталкивающие качества могут специальные пропитки.

Одна из лучших компаний в мире, которая производит водоотталкивающие пропитки для обуви и одежды – Granger’s. Эта же компания выпускает специальные средства для правильной стирки спортивной одежды – так, чтобы она максимально долго сохраняла свои качества.

Вся «химия» Granger’s в «Канте»

Читайте подробные статьи про то, как правильно использовать водоотталкивающие пропитки, и про то, как правильно стирать спортивную одежду.

6. После обильных снегопадов в городе или при забегах по диким местам вы можете столкнуться с ситуацией, когда снежный покров будет глубоким – выше голеностопного сустава. Для того, чтобы комфортно себя чувствовать в таких непростых условиях, если вы хотите бегать по глубокому снегу, стоит выбирать специальные модели гамашей / гетр, которые полностью закрывают верх кроссовка, вместе со шнуровкой. Гамаши сделаны из водонепроницаемого материала с пропиткой DWR и благодаря эластичным вставкам плотно прилегают к ноге, исключая попадание снега и грязи через верх внутрь кроссовка.

Модель кроссовок с гамашами

Специальные модели гамашей / гетр:

7. Снежно-ледовая поверхность чаще всего неровная и, чтобы уберечь бегунов от травм голеностопных суставов, производители делают обувь с внутренними элементами, которые плотно фиксируют стопу относительно кроссовка. Благодаря особенностям конструкции голеностоп защищается от подворачивания и травм.

8. Так как в зимнее время темнеет значительно раньше и световой день существенно короче производители используют специальные вставки или непосредственное нанесение светоотражающего материала на детали кроссовок – для того, чтобы бегуна было лучше видно в темноте.

9. Бегуны зимой тренируются в перчатках. Для того, чтобы легко было изменять величину затяжки кроссовка в «зимних» версиях часто ставятся системы «быстрой шнуровки», которую можно удобно регулировать как раз в тех самых перчатках.

Модели кроссовок для зимы с «быстрой шнуровкой»:

10. Если у вас сильно мерзнут ноги или вам предстоит участие в длинном трейле с глубоким снегом, то очень рекомендуем использовать специальные нагревательные пакеты, которые можно размещать, как в кроссовках, так и в перчатках.

11. При выборе именно «зимних» кроссовок ориентируйтесь на то, что их нужно будет брать на 0,5 размера больше, чтобы: во-первых, можно было одеть более толстый, чем летом носок, а то и два – на особо холодную погоду, а во-вторых, чтобы между ступней и внутренним пространством кроссовка оставалась прослойка воздуха, который, будет согреваться от тепла ноги.

12. Ну и еще один важный элемент снаряжения без которого точно нельзя обойтись, если вы будете бегать зимой: специальные сушилки для обуви, которые мы рекомендуем использовать после каждой тренировки или соревнований. Некоторые модели сушилок могут работать от автомобильного прикуривателя, а также у некоторых моделей есть функция устранения неприятного запаха. Сушилки существенно сокращают время высыхания обуви, делая это качественнее, чем если бы вы сушили беговую обувь другими способами.

Мы очень рекомендуем покупать спортивную обувь в магазинах «Кант» после личного визита и консультаций с нашими профессиональными продавцами. Однако, если вы уверены, что модель на 100% подойдет вам, то тогда наш Интернет-магазин – к вашим услугам.

При покупке через Интернет у нас возможны различные системы оплаты:

наличными курьеру

банковским переводом

по карте

с помощью рассрочки

с помощью подарочного сертификата

Все подробности по разным формам оплаты.

Если у вас совсем нет времени на визиты в offline-магазины, то мы можем доставить вам купленную одежду прямо в руки: курьером или транспортной компанией. Мы также организуем доставку юридическим лицам.

Все подробности о доставке купленных товаров

У нас также есть самовывоз из ближайшего к вам магазина, если вам так удобнее.

Новинки в «Канте»:

Также рекомендуем вам полезные статьи:

Новая коллекция Saucony Endorphin 2 и Endorphin Trail. Те же «эндорфины», только быстрее!
Треккинговые кроссовки для межсезонья: 10 лучших моделей
Как выбрать горные лыжи
Солнцезащитные очки Northug: норвежское качество и дизайн от Короля лыж
36 лучших статей про бег и все, что с ним связано
Выбираем одежду для бега в дождь
Что такое выносливость и как ее тренировать
В чем бегать в городе, лесу и горах, если будет жарко, прохладно или холодно. Рекомендуем BUFF для разных сценариев
Как выбрать сноуборд
Суперлегкие палатки. Ткани, объемы, комплектация. Что «отнимается», что «добавляется»
Классика outdoor. Одежда для приключений Helly Hansen
Обувь с GORE-TEX® и Vibram®: двойной удар по бездорожью
Тепло и сухо, а также – комфортно! Термобелье для бега, походов, альпинизма

При покупке можно применить накопленные или приветственные бонусы на первую покупку. Для этого необходимо зарегистрироваться в новой бонусной программе «Канта» и получить приветственные бонусные рубли на свой счет только за регистрацию.

Поделиться статьей:

Кроссовки для комфортного бега в холодное время года. Топ-5 моделей.

В холодное время года активная жизнь не должна прекращаться. Бег зимой полезен с точки зрения укрепления иммунитета, повышения выносливости. Плюс к тому – любой опытный спортсмен подтвердит, что в это время закладывается база для будущих результатов.

Однако в нашей местности в холодное время бегать может быть небезопасно. Нечищенные тротуары, гололед, каша из снега усложняют активный отдых. Важно подобрать правильные кроссовки для бега зимой, которые будут отвечать требованиям к комфорту и безопасности передвижения по рыхлой поверхности, чередующейся с ледяной коркой.

Кроссовки, предназначенные для зимнего бега, отличаются от летних аналогов. Начинающие спортсмены ошибочно полагают, что нужны утепленные модели, некоторые даже ищут варианты с мехом. Но зимние беговые кроссовки отличает вовсе не это, а другие параметры:

плотный материал, непромокаемая мембрана;
цепкий протектор;
резина, которая не дубеет;
закрытый верх, который защищен от осадков;

Рассмотрим 5 самых популярных беговых моделей для бега в холодное время года.

1. Asics GT-1000 9 G-TX.

Эти беговые кроссовки обеспечивают комфорт передвижения, что важно при длительных тренировках. DuoMax обеспечивает контроль гиперпронации, а наличие гелевых вставок позволяет избегать неприятных ударов. Благодаря водонепроницаемой и дышащей мембране Gore-Tex ноги спортсмена будут защищены даже в суровых погодных условиях.

2. Asics GEL-FUJITRABUCO 8 G-TX

Бег по пересеченной местности и бездорожью в кроссовках Asics Gel Fujitrabuco 8 G-TX принесет массу удовольствия. В создании модели использован материал GoreTex, придающий ей водонепроницаемость. Даже при экстремальных погодных условиях в этих кроссовках можно преодолевать длинные дистанции.

За дополнительную амортизацию отвечает стелька EVA. В разработке промежуточной подошвы использована технология FlyteFoam Lyte, благодаря которой каждый шаг будет легким. А вот стабильность и прочность достигаются за счет технологии Dynamic Duomax.

Надежное сцепление с поверхностью обеспечивается разнонаправленным рисунком протектора и сверхпрочной подошвой.

3. Mizuno WAVE RIDER GTX 2

Беговые кроссовки Mizuno Wave Rider GoreTex 2 разработаны для спортсменов с нейтральной пронацией стопы. Верх модели защищен дышащим и водонепроницаемым материалом GoreTex. Бег на любые дистанции даже в непогоду в этих кроссовках будет комфортным. Основная особенность модели – технология Mizuno Enerzy, которая вместе с Mizuno Wave обеспечивает плавность и упругость бега.

Форма выступов в передней и задней частях и микрорельеф в виде точек улучшают сцепление и обеспечивают плавное направление.

4. Asics GEL-CUMULUS 22 G-TX

Эти кроссовки превосходно подойдут для зимнего бега. Любители активного отдыха по достоинству оценят улучшенную амортизацию, гибкость и удобную посадку.

Благодаря обновленной зоне под пяткой ударная нагрузка при приземлении снижена. Наличие мембраны GoreTex, выполненного из воздухопроницаемого текстиля верха, резины AHAR для оптимального сцепления с поверхностью – это лишь некоторые преимущества модели.

5. Mizuno WAVE DAICHI 5 GTX

Данные кроссовки отличаются адаптивностью для активного бега по пересеченной местности.

Наличие XtaRide и Mizuno Wave гарантируют защищенность ног, а мембрана GoreTex позволяет заниматься любимым видом спорта в любую погоду. Благодаря агрессивной подошве от Michelin кроссовки имеют хорошее сцепление с поверхностью, что важно при беге по гололеду.

На нашем сайте и в наших офлайн-магазинах вы найдете большой выбор кроссовок для зимнего бега, которые обеспечивают качественное сцепление с поверхностью и комфорт передвижения.

А наши менеджеры с радостью помогут подобрать подходящий для вас вариант!

Лучшие кроссовки для бега зимой – 2019

Если вы не живете на Экваторе, лето для вас пролетает незаметно. Мы уже убрали майки и сандалии и достали стеганые куртки, шапки, перчатки и тому подобное. И обувь. Чтобы быть конкретнее, беговые кроссовки.

Не все зимы одинаковы. Есть места, где «зимние» температуры колеблются около 18 ° C. В этом случае вам даже не нужно читать эту статью. Просто прочитайте любое из наших руководств с выбором лучших кроссовок, чтобы выбрать обувь по своему вкусу.

Этот список для более серьезных задач. Температурных условий 4 °C и холоднее. К суровым зимам добавляется снег и коварные, ледяные тротуары.

Это подводит нас к другой подтеме. Вы собираетесь бегать в городских условиях или по бездорожью? Если зимой вы в основном бегаете по заснеженным тропинкам, вам понадобится гораздо больше, чем просто обувь с мембраной.

Для бега по льду от обуви требуется другой набор характеристик, в том числе подошва, разработанная специально для льда. Потому что в ледяных условиях даже «липкая» резиновая смесь, которая обычно работает на мокрых, скользких поверхностях, не соответствует необходимым стандартам производительности.

Таким образом, имеет смысл разделить это руководство на три раздела. Сначала мы начнем с самой «простой» категории. Эти универсальные кроссовки имеют водонепроницаемую мембрану для защиты от осадков. При ношении данной обуви с правильной парой носков, верх также защищает ногу от холода.

В следующую группу включены кроссовки, которые можно надевать для пробежек по снегу. Типичный сценарий включает бег по заснеженным тротуарам или по ровным дорожкам в парке. Кроссовки-внедорожники с мембранным верхом хорошо работают в этих условиях. Подошва с агрессивным рисунком протектора обеспечивает приличное сцепление, пока поверхность под ногами не становится ледяной.

Есть еще один вид зимнего бега по не расчищенным от снега дорожкам в лесу, поле, парке. Поскольку вы в значительной степени предоставлены сами себе, вам нужны кроссовки с высоким верхом, который хорошо фиксирует и сохраняет ваши ноги сухими и теплыми.

Последний вид зимнего бега связан с хардкором, местами, где другие боятся ступать. В хорошем смысле, мы говорим о ледяных поверхностях. В отличие от снежных или мокрых дорог, скользкие покрытые льдом поверхности — это последнее место, по которому вы захотите бегать. Но вы знаете, что? Есть любители бега по ледяным озерам, и для них подойдет наша четвертая категория беговых кроссовок.

Резюмируя все вышесказанное, кроссовки для бега зимой имеют свои индивидуальные особенности. Вес конкретной модели будет зависеть от уровня подготовленности к зимним условиям.

A) Водонепроницаемость. Независимо от того, бежите ли вы зимой без снега или в метель, обязательно используйте непромокаемый верх. Использование мембраны Gore-Tex является хорошим показателем водонепроницаемости, но эффективны и такие запатентованные технологии, как Columbia OutDry.

Б) Теплоизоляция. Большинство моделей с водонепроницаемым верхом соответствуют этому критерию в сочетании с парой зимних носков. Кроссовки, предназначенные для экстремальной зимы, имеют прочную, не продуваемую ветром внешнюю конструкцию.

C) Видимость при слабом освещении. В снежные зимы солнца много не бывает. Если это так, вам придется часто бегать в условиях низкой освещенности. Светоотражающая отделка верха вам пригодится. Некоторые модели, такие как Salomon Speed Cross Nocturne, имеют сетку со светоотражающими деталями по всему периметру. Даже сезонная коллекция Shield от Nike (пока не описанная в этом руководстве) хорошо справляется с этой задачей.

D) Выбор модели с низким или высоким верхом. Вам понадобится обувь с верхом выше щиколотки, если ваши зимние пробежки проводятся вдали от оживленных тропинок. Водонепроницаемая гетра выше щиколотки препятствует попаданию снега, мусора и воды внутрь обуви.

E) Сцепление подошвы. Для сухих, влажных, снежных и ледяных условий требуются различные резиновые смеси. Это похоже на разницу между летними и зимними автомобильными шинами. Это особенно верно для бега на льду, когда даже резина «липучка» не будет в него врезаться.
Также есть универсальные требования, такие как мягкость хода и удобство верха с надежной посадкой.

Без лишних слов, вот лучшие ботинки для бега зимой. Они сгруппированы по погодным условиям, в которых они должны использоваться.

Для бега в зимний период с преобладанием дождей и туманов:

Эти кроссовки предназначены для более мягких зимних условий без снега. Но во время бега вы можете попасть в снегопад и туман. Летние кроссовки в таких условиях быстро промокнут. Здесь вам необходим водоотталкивающий верх, который сохранит ваши ноги сухими.

1) Asics GT-1000 8 GTX

Версия GT-1000 Gore-Tex в основном та же, что дорожная модель, за исключением внедорожного протектора подошвы и водонепроницаемой верхней части. Это изменение также делает верхнюю часть достаточно теплой для бега в холодную погоду. Несмотря на наличие впрессованной вставки из твердой пены, 1000 ведет себя как нейтральные амортизирующие тренировочные кроссовки. Розничная цена неплохая для кроссовок с подкладкой GTX. Также стоит присмотреться к модели Asics Pulse 11 GTX.

2) adidas UltraBoost All Terrain

Если Ultraboost ATR издалека кажется теплой парой носков, то так оно и есть. Эластичная манжета встроена в водоотталкивающий трикотажный верх, что позволяет верху ощущаться вторыми носками. Твердый пластиковый присутствует только в районе шнуровки. Таким образом, вы избавлены от навязчивой пластиковой «клетки» в районе средней части (как было у Ultraboost OG). На каблуке имеются светоотражающие вставки для вашей заметности во время бега в условиях плохой видимости. Полноразмерная межподошва Boost создает ощущение мягкого амортизирующего хода. И это пена Boost, вам не нужно беспокоиться о том, что обувь «задубеет» на морозе. Проверенная временем резиновая подошва adidas Continental имеет специальный протектор, подходящий для бега по бездорожью, надежного сцепления с влажными поверхностями.

3) Mizuno Wave Rider 23 GTX

Аббревиатура GTX означает, что это культовые Wave Rider 23, снабженные мембраной Gore-Tex, что делает модель идеальным вариантом для бега в самых неблагоприятных погодных условиях на асфальте. Мы говорим о беге против ветра и дождя как о неизбежных «партнерах» в ближайшие месяцы.

На пятке используется прочная и износостойкая резина X10. Следует отметить более агрессивный рисунок протектора подошвы, который отличает версию GTX от обычной асфальтовой модели. Форма выступов в передней и задней частях служит для улучшения сцепления и плавного направления стопы по заснеженной/неровновной поверхности.

На выступы нанесен микрорельеф в виде точек, цель которых не что иное, как улучшение сцепления на мокрой поверхности.

4) Nike Zoom Pegasus 36 Trail Gore-Tex

Мало того, что верх Pegasus 36 Trail оснащен водонепроницаемой мембраной Gore-Tex, но он также очень хорошо защищает от холода. То, что препятствует попаданию воды, также хорошо блокирует ветер, поэтому эта обувь хорошо подходит в качестве зимних кроссовок.

Более того, водонепроницаемая версия Pegasus Trail обладает отличной видимостью при слабом освещении. Шнуровка и язычок изготовлены из светоотражающего материала для повышения безопасности ваших пробежек.Резиновый протектор обеспечивает хорошее сцепление подошвы с дорогой, кроме покрытых льдом поверхностей.

Кроссовки для бега зимой в городских условиях:

Используйте эти кроссовки для заснеженных тротуаров и парков. Агрессивный протектор этих кроссовок хорошо врезается во влажные поверхности (снежная каша, раскисший грунт), а водонепроницаемый верх сохраняет вашу ногу в тепле и сухости. С другой стороны, если ваши пробежки проходят по глубокому снегу, пропустите этот раздел и переходите к следующему.

1) adidas Terrex Agravic XT GTX

Полноразмерная межподошва Boost наделяет Terrex Agravic GTX отличной амортизацией на длинных зимних пробежках. Широко расположенные выступы подошвы Continental обеспечивают надежное сцепление. При этом пространство между ними не забивается снегом и грязью. Верхняя часть водонепроницаема и защищена благодаря подкладке Gore-Tex и литому уретановому армированию поверх плотной сетки.

2) Asics Gel-Sonoma 4 GTX

Кроссовки с мембранами Gore-Tex, как правило, стоят дорого, поэтому Sonoma 4 GTX — приятный сюрприз с точки зрения цены. Эта водонепроницаемая обувь сохранит ваши ноги в тепле и сухости. При этом эта бюджетная модель делает все, что требуется от зимних кроссовок. Подходящая для бездорожья подошва хороша для слякотных дорог и заснеженных тропинок. В верхней части используется плотная сетка и комбинация литых и сшитых накладок для защиты. За амортизацию под стопой отвечает пена Amplifoam, демпфирующих свойств которой хватает для большинства ежедневных пробежек.

3) Salomon Speed Cross 5 GTX Nocturne

Это обувь для раннего зимнего утра, когда на улице мало света и много снега. Speed Cross 5 GTX Nocturne — единственная модель в данном руководстве с отражающими деталями по всему периметру верха.

Другими словами, литые накладки на водонепроницаемой сетке верха выполнены из блестящего материала, чтобы вы были заметны для других в городской среде. Пенная межподошва и стелька Ortholite обеспечивают амортизацию на многие километры, а острые выступы подошвы Contagrip TA наделяют обувь необходимым сцеплением.

Смотрите также: Salomon Sense Ride GTX Nocturne

4) Mizuno Wave Ibuki 2 GTX

Вы можете выходить в них от дверей вашего дома и бежать по заснеженным улицам, асфальту, пока не достигнете лесных тропинок. Wave Ibuki 2 идеально подходит для пробежек «от двери дома до леса».

Перед нами обувь с продуманной конструкцией, водонепроницаемой мембраной Gore-Tex, классической формой как по дизайну, так и по основным характеристикам, с качественной отделкой. Они удобны для любого типа стопы, хорошо их защищают. За счет гибкой подошвы идеально адаптируются к несложному рельефу.

Также отметим стабильность шага благодаря ширине подошвы и наличию щедрой амортизации (система Mizuno Wave), особенно в пяточной части. Все это заставляет бегуна, который носит Mizuno Wave Ibuki 2, обрести уверенность, совершая пробежки по ближайшим заснеженным тропинкам в парке и дорогам в городе (которые могут быть не самыми ровными).

Кроссовки для зимних пробежек за городом:

Здесь все становится серьезно. Бег на открытом воздухе — будь то по горной или лесной местности — означает преодоление более глубокого снега, замерзшей слякоти и прочий дебрей. В этих условиях обувь с высоким верхом защищает ногу лучше, чем обувь с низким верхом.

1) Salomon Snowcross 2 cswp

Вот как работает данная модель: внутри водонепроницаемой гетры есть кроссовки, которые регулируется независимо друг от друга. Зафиксировав обувь на ноге с помощью системы быстрой шнуровки quicklace, вы можете потянуть молнию, чтобы создать водонепроницаемый щит, который защищает от воды, снега и грязи. Цепкая подошва Contagrip обеспечивает универсальное сцепление на рыхлом / утоптанном снегу. Используйте с зимними носками для достижения наилучших результатов.

2) Hoka One One Speedgoat Mid WP — это скоростные кроссовки, созданные с акцентом на комфорт и легкость. Их верхняя часть имеет конструкцию в виде полусапожка из мембраны Skyshell для защиты от воды, снега и грязи. Эта обувь оснащена межподошвой из прессованного этилена-винилацетата (CMEVA) для амортизации и поддержки. Подошва Vibram Megagrip обеспечивает сцепление на техничной местности.

Кроссовки для бега по льду:
Если вы настолько хардкорный бегун, что готовы поменять комфорт своей беговой дорожки на бег по льду на свежем воздухе, тогда эта обувь вам пригодится.

1) Saucony Peregrine 8 ICE +

В очень немногих кроссовках используется резина Vibram Arctic Grip — композит, специально разработанный для влажных и ледяных условий. Это делает Peregrine идеальной обувью для ваших зимних пробежек. Версия ICE + основана на обычной версии Peregrine, поэтому вы получаете такую же удобную амортизацию межподошвы Everun Topsole + EVA. В верхней части используются литые слои поверх рипстопной сетки, что поддерживать стопу в тепле и препятствует попаданию внутрь грязи. Вы можете усилить теплоизоляцию, надев пару современных теплых беговых носков.

2) Salomon Spikecross 5 GTX

Это аналог ядерного оружия для зимнего бега. В конце концов, какие кроссовки оснащены вольфрамовыми шипами? К этой экстремальной адаптации Salomon Speedcross добавлена дюжина шипов к цепкой подошве Contagrip для универсального сцепления на рыхлом / утоптанном снегу и льду.
Верх защищен от внешних сырых условий с помощью мембраны Gore-Tex. Кроссовки быстро и легко фиксируются на ноге с помощью системы шнуровки quicklace, которая отлично подходит для рук в перчатках в холодные зимы.

Кроссовки и одежда для бега зимой

В России не самый приятный климат, особенно если говорить про позднюю осень, зиму и раннюю весну. Холодные дожди и заморозки, гололед, снег, ветер — все это делает тренировки на улице малоприятными. Однако, если одеться правильно, непогода не будет страшна, а пробежки останутся комфортными.

Три слоя в одежде

Это основной принцип, который полезно знать не только для тренировок, но для повседневной жизни, походов и любой активности на улице.

Первый, нательный, слой отводит от тела влагу. Ткань, из которой сшито белье, должна быть синтетической и не впитывать влагу, и само белье должно плотно прилегать к телу. Любое современное термобелье подойдет.

Второй слой «греет», то есть не выпускает тепло тела наружу. И он тоже должен быть из синтетических материалов и пропускать влагу наружу. Это флисовые кофты, кофты из Polartec’a, Sphere и т.п.

Третий слой защищает от непогоды. При этом он так же должен отводить лишнюю влагу наружу. Чаще всего это куртки с мембранными и ветрозащитными тканями. Плетение такой ткани достаточно мелкое, чтобы капли воды не попадали внутрь, но при этом достаточное, чтобы молекулы пара выходили наружу.

Нижний слой отводит влагу, второй держит тепло, третий защищает.

Обувь

Для бега в холодную погоду выбирайте кроссовки с плотным верхом, они лучше держат тепло и хуже промокают. Когда на улице нет дождя, или он слабый, можно бегать в кроссовках без гортекса или водоотталкивающей пропитки — ноги останутся сухими. Гортекс нужен для луж, сильного дождя или глубокого снега, когда снег прилипает к кроссовкам и тает от их тепла.

Подошва зависит от покрытия, по которому вы бегаете. Для асфальта подойдут обычные асфальтовые модели. Если вы бегаете в парке по утоптанным дорожкам и заснеженным тропинкам, лучше будут классические внедорожники в вариации с гортексом: ASICS FujiTrabuco G-tx, Salomon Speedcross GoreTex или ClimaShield и подобные. А для бега в гололед выбирайте модели с железными шипами. Например, ASICS FujiSetsu.

Для льда шипы, для луж и снега гортекс.

0 и теплее

При такой температуре возможен дождь или мокрый снег, а под ногами может быть грязь.

Из одежды достаточно первого и третьего слоя: спортивное белье, футболка или термокофта (если вы сильно мерзнете), теплые тайтсы, непродуваемая и непромокаемая куртка.

Кроссовки, если вы бегаете по городу, подойдут асфальтовые с плотной сеткой. Как в варианте с мембраной или пропиткой, так и без нее. Например, это могут быть летние ASICS Gel-Nimbus или ASICS Gel-Cumulus G-tx.

Если вы бегаете в парке, возможны лужи и слякоть, а значит лучше выбрать внедорожники с защитой от воды. Nike Wildhorse G-tx или Mizuno Mujin G-tx.

Носки надевайте высокие — переохлаждение голеностопного сустава повышает вероятность травмы.

Из аксессуаров может пригодиться легкая шапка или бафф, который можно использовать в качестве шапки или шарфа.

От 0 до -10

Эта температура наиболее комфортна для тренировок и соревнований — луж нет, но воздух не слишком холодный. Может идти снег или дуть ветер, так же возможен гололед.

Нижним слоем будет спортивное белье и поверх него термобелье. Вторым слоем одевайте флиску. Третий слой — ветрозащитная непромокаемая крутка и спортивные штаны достаточно свободного покроя, чтобы воздух между термобельем и штанами сохранял тепло.

Особенно важно не замерзнуть на длительных тренировках. Когда вы бегаете дольше часа, гликоген в мышцах заканчивается, и тело быстро теряет температуру. Возьмите с собой дополнительную кофту. Первую половину тренировки она провисит на поясе или в рюкзаке, но во второй поможет сохранить тепло.

Говоря о кроссовках, на чистом асфальте лучше всего бегать в летних асфальтовых моделях с толстым верхом. На льду хорошо держат кроссовки с железными шипами. В них лучше не бегать долго по асфальту. Во-первых, если нет льда, то они могут скользить. А во-вторых, шипы не сотрутся, но могут уйти в подошву, если вы жестко ставите ногу на пятку или носок.

Если собираетесь бегать по глубокому снегу, берите внедорожные модели с мембраной или водоотталкивающей пропиткой.

Шапка, шарф, перчатки — все это пригодится.

Холоднее -10

Это уже приличный мороз, вполне можно получить обморожение, а значит и к одежде стоит подойти серьезно.

Первый слой — спортивное белье и поверх термобелье. Имеет смысл выбирать термобелье с виндстоппером, тканью, которая дополнительно защищает от ветра.

Второй слой больше других удерживает тепло, и именно его мы утепляем: берем более толстые флисовые кофты. Можно добавить спортивную жилетку.

Третьим слоем неизменные свободные ветрозащитные и непромокаемые штаны с курткой.

По кроссовкам ситуация схожа с предыдущим примером — все зависит от того, где вы бегаете. Главное, не перетягивайте шнурки, от этого ноги быстро замерзнут.

Для зимы, например у асикс, есть утепленные спортивные носки. Надевать шерстяные носки в любом случае не стоит, потому что ноги вспотеют в активной фазе тренировке, а потом быстро остынут.

Охлаждение головы и рук дает самый сильный дискомфорт, поэтому позаботьтесь о теплых перчатках и шапке. Лонгсливы с захватом большого пальца не дают ветру задувать под перчатки. Если на улице очень холодно, варежки будут лучше, чем перчатки. Есть модели с виндстоппером, которые не продуваются ветром.

В сильный мороз неопреновая маска защитит лицо от обморожения.

Вперед!

Вы знаете, что такое три слоя в одежде и как ими пользоваться, какие надеть кроссовки. Вы не забываете утеплять в первую очередь голову и руки. Вперед на тренировку!

Страница не найдена

вид спортаБегВелосипедыЙогаКоньки ледовыеКоньки роликовыеЛыжи беговыеЛыжи горныеСамокатыСёрфингСкейтбордыСноубордыТуризм

категорияснаряжениеодеждаобувьоптиказащитааксессуарызапчастиинструменты

адаптерадаптерыадаптеры для крепления чехлаадаптеры для накачки колесаамортизаторы задние для велосипедааптечкибагажники автобагажники для велосипедабазыбалаклавыбаллоны газовые туристическиебаллоны для накачки колесабанданыбанданы многофункциональныебатареи аккумуляторныеблины вратаряблоки для йогиболты комплектботинки внутренниеботинки для беговых лыжботинки для горных лыжботинки для сноубордаботинки зимниеботинки с кошкамиботинки треккинговыебрюкибрюки короткиебрюки легкиебрюки спортивныебрюки термобельебрюки утепленныеварежкиварежки с подогревомвёдра складныевелосипеды BMXвелосипеды беговелывелосипеды горныевелосипеды горные с электроприводомвелосипеды круизерывелосипеды прогулочныевелосипеды прогулочные с электроприводомвелосипеды складныевелосипеды складные с электроприводомвелосипеды шоссейныеверевки динамическиеверевки статическиевизоры для шлемавизоры игрокавилкивилки для велосипедавинтывинты комплектвкладыши для спального мешкавтулки для велосипедавтулки комплектвыжимки для цепивыносы рулягамакигамашигерметики для колёсгермоупаковкигетрыгидраторыгиророторыгорелки туристическиегребёнкидатчики для велокомпьютерадатчики сердцебиениядатчики скорости педалированиядержателидержатели для велокомпьютеровдержатели для велосипедовдержатели для флягидержатели для щеткидержатели переключателядержатели ручки переключателядержатели тормозовдетали для крепленийдиски для балансадиски для крепленийдиски тормозные для велосипедадоски тренировочная для скалолазаниядоски тренировочныедоски тренировочные для скалолазаниядуги комплект ремонтныйдуши походныеемкости для водыжилетыжилеты защитныежилеты с подогревомжилеты спасательныезаглушки рулязажимы для верёвкизажимы для самокатовзакладки альпинистскиезаклепкизамкизамки для багажазамки для велосипедазамки для цепизатяжки для коньковзацепки комплектзацепки подвесныезащита голенизащита голеностопазащита грудизащита для втулкизащита дна палаткизащита звездызащита коленазащита колена и голенизащита комплектзащита локтязащита на запястьезащита на палкизащита перазащита плечзащита подбородказащита предплечьязащита рамы комплектзащита спинызащита шатуназащита шеизвезды для велосипедазвонкизеркала на рульинструменты комплекткабели для велокомпьютеровкамеры для велосипедакамни абразивныекамусы для лыжкамусы для сплитбордовканторезыкарабины альпинистскиекаретки для велосипедакарманы дополнительные для палаткикартриджи комплект для заправкикартриджи многоразовыекартриджи одноразовые комплекткассетыкассеты для велосипедакастрюликедыкепкиклинья для фиксации ремешкаклипсыключиключи комплектключи комплект для велосипедаклюшки хоккейныековрики для йогиковрики комплект ремонтныйковрики надувныековрики туристическиекозырек для шлемакозырьки для шлемаколёса велосипедныеколёса велосипедные комплектколёса для лонгборда комплектколёса для лыжероллеровколёса для роликовых коньков комплектколёса для самоката комплектколёса для самокатовколёса для скейтборда комплектколодки тормозные дисковые велосипедныеколодки тормозные ободныеколонки рулевые велосипедаколпачки на ниппельколышкикольца для палоккольца для пилатесакольца проставочныекомплект ремонтныйкомплекты для йогикомплекты для накачки колесакомплекты для пилатесакомплекты для сплитбордовкомплекты мячиков для терапии руккомплекты ремонтныекомплекты трансмиссии для велосипедакомплекты тросиков и рубашек тормозакомпьютеры для велосипедаконьки мягкиеконьки роликовыеконьки фигурныеконьки хоккейныекорзины для велосипедакосметика велосипедная комплекткостюмыкостюмы гоночныекостюмы для плаваниякостюмы спортивныекофтыкофты термобельекофты флисовыекошелькикошки ледовыекрепежи для плавниковкрепления для беговых лыжкрепления для горных лыжкрепления для сноубордакрепления для сплитбордакрепления для шлема на рюкзаккрепления для экшн-камерыкровати надувныекроссовкикружкикрылья велосипедныекрылья велосипедные комплекткрылья комплекткрышки для кассетыкрышки для рулевой колонкикупальники пляжныекурткикуртки ветрозащитныекуртки защитныекуртки легкиекуртки пуховыекуртки с подогревомкуртки утепленныелампа туристическаялапки для палоклеггинсыледобуры альпинистскиеледорубы альпинистскиелезвие для коньковлезвия для коньковленты для клюшекленты ободныелесенкилинзы для очков маскалинзы для солнечных очковлипучкилишиложкилонгбордылонгборды минилопаты лавинныелыжи беговыелыжи беговые комплектлыжи горныелыжи горные комплектмагнезия для скалолазаниямагниты для велокомпьютерамази лыжныемайкимаскимаски ветрозащитныемасла для амортизаторовмасла для вилокмасла для тормозных системмебель кемпинговая комплектмешки для магнезиимешки компрессионныемешки спальныемискимолотки скальныемонтажкимонтажки комплектмячи для балансанакидки от дождянакладки для скольжениянакладки защитные для шлеманакладки сменные для подошвынаконечники для палокнаконечники рубашки переключателянаконечники рубашки тормозанаконечники тросика переключателянаконечники тросика тормозанапильникинарукавникинасосынасосы для велосипеданатяжители цепиниппелиноскиноски с подогревомобмотки руляобода для велосипедаоселки для коньковосиоси для втулкиоси комплектотверткиоттяжки альпинистскиеоттяжки для палаткиочистителиочистители для велосипедаочистители для цепиочки маскиочки солнцезащитныепалатки туристическиепалки для беговых лыжпалки для горных лыжпалки для лыжероллеровпалки для скандинавской ходьбыпалки треккинговыепегипедали для велосипедапереключатели скоростей велосипедаперчаткиперчатки велосипедныеперчатки для беговых лыжперчатки с подогревомперчатки хоккейныепетли страховочныеплавкиплавникипластыриплатформы для крепленийплатьяплиты газовые туристическиеповязки на лобподножки для велосипедаподушки туристическиеподшипники комплектпокрышки для велосипедаполиролиполотенцаполотенца для коврикапосуда для туризма комплектприборы столовые для туризма комплектпропитки водоотталкивающиепропитки дезодорантыпропитки комплектпрофили для беговых лыжпружины заднего амортизаторапряжкиразвескирамы велосипедныерамы для роликовых коньковрастиркарастиркиремешкиремешки для гамашремешки для ковриковремешки для ледового инструментаремешки для палокремниремни для креплениярепшнурырога на рульроликироллы для терапии стопрубашкирубашки переключателярубашки с коротким рукавомрубашки тормозарули для велосипедаручки дистанционного управленияручки для палокручки переключателяручки руляручки тормозарюкзакирюкзаки для роликовых коньковрюкзаки лавинныесалфетки для очковсамокатысандалиисанки ледянкисвязки для беговых лыжседла для велосипедасетка для крепления багажасетки для лампсетки москитныесиденья для перевозки детейсиденья надувныесиденья пенныесистемы страховочныесистемы шнуровкискакалкискейтбордыскребкисланцысмазки для цепи велосипедасмазки консистентныесмывкисноубордыспицы для велосипедасплитбордыспреи против запотеваниястаканыстаканы хоккейныестекла для лампстелькистельки с подогревомстенды для сборки велосипедастойки для тентастолы туристическиестропы универсальныестулья туристическиестяжки эксцентриковыестяжки эксцентриковые комплектсумкисумки для аптечкисумки для ботиноксумки для веревкисумки для коньковсумки на багажниксумки на пояссумки на рамусумки на рульсумки подседельныесумки хоккейныетарелкитенты туристическиетермобелье комплекттермосытопытормоза дисковые для велосипедатормоза для коньковтормоза для крепленийтормоза ободныетрещоткитросики гиророторатросики переключателятросики тормозатрубкитрусы термобельетрусы хоккейныетуфли велосипедныетуфли скальныеудлинители ремня для очковуплотнители для визораупоры для ледового инструментаупоры резиновые для крепленияуспокоители цепиустройства для чистки цепиустройства зарядныеустройства переговорные комплектустройства страховочныеутюгиутяжелители для рукфиксаторы для карабиновфиксаторы для колецфиксаторы для палокфляги питьевыефонарифонари для велосипедафонари туристическиефутболкифутболки с воротникомфутболки с длинным рукавомхомуты подседельныецепи для велосипедачайникичехлы для беговых лыжчехлы для велосипедачехлы для горных лыжчехлы для коврикачехлы для лыжероллеровчехлы для очковчехлы для рюкзакачехлы для сноубордачехлы для телефоначехлы для шлемачехлы на ботинкичехлы на велотуфличехлы на лезвия коньковшайбышайбы хоккейныешапкишапки для плаванияшарфышатунышатуны комплектшезлонгишипы для обувишипы для обувных насадокшипы для педалей комплектшкуркишлемышлемы велосипедныешлемы для катания на роликовых конькахшлемы хоккейныешнур для дугшнуркишнурки для коньковшнурки для очковшнурок для очковшортышорты велосипедныешорты защитныештыри подседельныещеткищетки комплектыщиткищупы лавинныеэкраны ветрозащитныеэкшн-камерыэлементы питанияэспандерыюбкиякоря

30 seven360 DegreesActive LeisureAdidasAlexrimsAll TerraAlpinaAreaArisunAsicsATIAtomicAvidAxiomBakodaBataleonBauerBickertonBionBlackspireBladerunnerBlizzardBluesportBorealBraveBrikoBrooksBuffBulaBulletBurtonCane CreekCannondaleCarreraCCMChanexChargeChilliChinookCicloCleaveClimb XClimbing TechnologyCloudveilCodebaCombatCorratecCouloirCraghoppersCrankBrothersCrowCSTCycledesignD2bDalbelloDCDia-CompeDiamondDiatechDRDrakeDT SwissDuffsDynastarE ThirteenEagleEasternEastonEclatEclipticEdeaEiderElementEmmegiEndeavorEnduraEskaEurotrailEVFExelFabricFerlandFirst StrideFischerFive TenFlashFOXFOX ShoxFreetimeFSAFunscooFuseGaiamGarmontGlobeGonsoGordiniGoSystemGroovstarGTHADHayesHeadHell is for HeroesHuckeIcebreakerIndependentIndianaInnesIo BioIzjevskie KovrikiJamisJoytechK2KarrimorKEDKefasKendaKermaKidneykarenKMCL1LafumaLangeLazerLekiLelumiaLevelLicornLineLoefflerLolёLookLooplineLowaMaceMach 1MadridMammutMangoManitouMankindMarkerMarzocchiMDCMedalistMerinopowerMetoliusMetropolisMichelinMicroSHIFTMilletMongooseMons RoyaleMotorexMRPNecoNHSNikeNirveNitroNomisNorcoNordicaNorthcapeNorthwaveO-SynceObermeyerOktosONE IndustriesOne WayOntarioOptiwaxOrageOutleapPallasPillarPOCPolaroidPowderhornPranaPremiumPrinceton TecPro FeetPro WheelPromaxPure FixQloomRadioRaidenRebel KidzReebokRegattaReverseRexRichmanRideRiedellRisportRitcheyRockRockShoxRodeRoecklRollerbladeRome SDSRossignolRottefellaRoxyRSTRustySalomonSaltSamoxSauconySaxifragaSchoeffelSchwalbeScreamerSDGSea to SummitShimanoSinnerSixSixOneSkullcandySlegarSlideSmartscoo+SmithSnoliSombrioSpeed StuffSpineSportalmSPRISpringyardSpyderSR SuntourSramStarStencilStormSun ValleySunRaceSuper.NaturalSupraSwitchbackSwixTakeyaTechnineTektroTempestaTevaThawTiogaTisaTokoTorspoTouristTrailsideTravelSafeTrekkoTrial-SportTruvativTSGTurtle FurTwentyTyroliaUbikeUFOUSD ProVansVettaVokulVPWall ActiveWarriorWASPcamWellgoWestbeachWeThePeopleWoodmanWTBX-FusionXposureYokoZeropointZippZootZycle FixZZYZX

2021/202220212020/202120202019/202020192018/201920182017/201820172016/201720162015/201620152014/201520142013/201420132012/201320122011/201220112010/201120102009/201020092008/200920082007/200820072006/200720062005/200620052004/200520042003/200420032002/200320022001/200220012000/200120001999/20001999

Лучшие зимние кроссовки 2020-21

Не позволяйте холодной погоде ограничивать вас беговой дорожкой этой зимой. С правильной обувью вы можете уверенно противостоять стихии. Если вы ищете новую пару в этом сезоне, нужно помнить о нескольких вещах: сцепление, долговечность, водонепроницаемость и отражательная способность, и это лишь некоторые из них. Поскольку мы знаем, что вы не хотите, чтобы элементы тормозили вас, мы составили список наших лучших зимних кроссовок на основе оценок покупателей, бестселлеров и ведущих брендов.

Сделайте свой шаг с помощью Brooks Run Visible Levitate 4. Его плоская конструкция выступов помогает улучшить покрытие почвы и сцепление с дорогой, что является обязательным условием для зимнего бега. Кроме того, он изготовлен из устойчивой к истиранию резины, чтобы защитить ваши ноги от любых суровых погодных условий. Светоотражающие детали позволят вам чувствовать себя уверенно во время зимних пробежек при слабом освещении. И, наконец, вы можете рассчитывать на комфортную езду благодаря закрученному воротнику и трикотажному верху, которые обеспечивают надежную посадку, как носок.Если вы ищете светоотражающую и надежную обувь, возможно, вам подойдет эта обувь.

Магазин The Brooks Run Visible Levitate 4

Всегда важно оставаться на виду, но на темных зимних пробежках это обязательно. Модель Brooks Run Visible Ghost 13 отличается эффективными светоотражающими деталями, которые помогут вам оставаться на виду. Эти туфли созданы для того, чтобы обеспечить нужную мягкость под ногами без потери отзывчивости и долговечности. Имея сотни пятизвездочных обзоров серии Ghost, вы можете быть уверены, что Ghost 13 любим и идеально подходит для ударов по тротуару в любую погоду.

Магазин The Brooks Run Visible Ghost 13

Продолжайте бегать этой зимой с кроссовками ASICS GEL-Kayano 27 Lite Show. В соответствии со своим названием, эта обувь включает в себя светоотражающие акценты по всему дизайну. Кроме того, он создан для того, чтобы вы чувствовали поддержку во всех нужных местах с усиленной амортизацией для бегунов, нуждающихся в большей устойчивости. Подошва AHAR ^® Plus, идеально подходящая для сурового зимнего покрытия, стратегически расположена в критических областях, что делает ее на 50% более прочной, чем стандартная резина ASICS High Abrasion Rubber.В качестве прочной, поддерживающей, светоотражающей обуви вам подойдет ASICS Gel-Kayano 27 Lite Show.

Купить ASICS Lite Show

Nike Мужские кроссовки Pegasus Trail 2 GTX Trail Running Shoes

Покорите сложную местность с новыми мужскими кроссовками Nike Pegasus Trail 2 GTX Trail. Водонепроницаемая технология Gore-Tex на верхней части поможет вам оставаться сухими и чувствовать себя уверенно во время ходьбы по неровной местности. Эта обувь идеально подходит для ног, имеет вместительную коробку для пальцев и обеспечивает отличное сцепление с резиновой подошвой, сцепление на пятке и носке, а также на выступах.Пена Nike React обеспечивает мягкую поддержку для плавных переходов. Кроме того, они достаточно универсальны для повседневного ношения. Если вы ищете что-то, что отлично выглядит и работает, возможно, это ваш новый помощник.

Купите мужские кроссовки Nike Pegasus Trail 2 GTX Trail.

Если вы идете по тропе, особенно зимой, есть несколько ключевых элементов, на которые стоит обратить внимание, и на Brooks Cascadia Trail 15 их немало. Эта обувь оснащена защитой от грязи, которая защищает от мусора, позволяя отталкивать воду, резиновая подошва обеспечивает повышенное сцепление с мокрыми и сухими поверхностями, а прилегание к ноге помогает сохранять маневренность.Даже если вы не планируете бегать по пересеченной местности этой зимой, кроссовки для трейлраннинга могут стать хорошим ходом для дополнительного сцепления.

Магазин Brooks Cascadia Trail 15

Оставайтесь сухими в мокрые зимние дни с ботинками Brooks Catamount Trail. Дренажные прорези позволяют воде стекать и рассеиваться, поэтому ваши ноги быстро высыхают, а его липкая резиновая подошва и выступы с большой площадью поверхности обеспечивают отличное сцепление на подъемах и спусках на влажных поверхностях. Кроме того, его Rock Shield и Mud Guard обеспечивают защиту от камней, корней и мусора — идеально подходят для непредсказуемых зимних условий.Если вы ищете быстросохнущую тягу, эта обувь может быть лучшим выбором для вас.

Приобретите тропу на катамоунт Брукс

Этой зимой отправляйтесь на прогулку по ущелью ручьев. Он изготовлен из легкой каменной плиты, обеспечивающей защиту и надежное сцепление с дорогой, которые помогут вам преодолевать труднопроходимые тропы. Он разработан с оберткой в средней части стопы, которая обеспечивает надежную посадку, но при этом остается удобной благодаря легкой амортизированной межподошве BioMoGo DNA. Благодаря липкой резиновой подошве и подковообразной канавке для пятки вы можете уверенно преодолевать неровную зимнюю местность.Если этой зимой вам нужны сцепление, прочность и поддержка средней части стопы, это может быть ваш выбор.

Купить кроссовки Brooks Divide Trail

Оставайтесь маневренными с Brooks Caldera 4. Мягкая подушка и потрясающее сцепление помогут вам преодолеть новую местность. Верх из искусственной сетки, обеспечивающий воздухопроницаемость, и стратегически расположенные точки растяжения для дополнительного комфорта. Межподошва и подошва работают вместе, чтобы обеспечить плавную и стабильную езду.Кроме того, благодаря липкой резиновой подошве сцепление не будет проблемой. Многие обозреватели отмечают и удобство этой обуви. Если вы ищете вариант с захватом, амортизацией и прочностью, Caldera 4 может стать отличным выбором.

Купить кроссовки Brooks Caldera 4 Trail

Бегите по любой холодной погоде с adidas Terrex Trail. Эти кроссовки оснащены верхом GORE-TEX для водонепроницаемости, открытым сетчатым верхом для воздухопроницаемости и комфорта и изготовлены из износостойкого материала.Для прочных зимних кроссовок от Adidas это отличный вариант.

Купить adidas Terrex Trail

Если у вас есть необходимое сцепление, долговечность, отражающая способность или водонепроницаемость, вы можете отправиться в следующую зимнюю пробежку… на улице! Завершите свой образ нашей коллекцией светоотражающей ходовой части.

Если вам нужна дополнительная помощь в принятии решения, воспользуйтесь поисковой системой DICK’S Running Shoe Finder. Ответьте на несколько быстрых вопросов о ваших привычках бега и предпочтительной посадке, и поисковик беговой обуви укажет вам на идеальную пару.

15 лучших зимних мужских кроссовок 2021 года

Когда освежающий осенний воздух уступает место леденящей кровь зимней погоде, многие бегуны будут рассматривать это как знак, чтобы тренироваться в помещении или, в некоторых случаях, переждать до весны. И хотя беговые дорожки сами по себе являются совершенно полезным оборудованием, при достаточно постоянном использовании они становятся монотонными, ошеломляющими колесами для хомяка. Это в значительной степени неизбежная реальность, которая может оказаться довольно утомительной, когда дело касается вашей мотивации оставаться последовательным.Конечно, у всех нас бывает утро, когда нам не хочется бегать, но это скользкая дорожка, которая может быстро свести на нет все ваши с трудом заработанные успехи.

Итак, вместо того, чтобы относиться к зимним тренировкам как к чему-то, чего следует избегать, вы должны рассматривать их как исключение из ожидаемого. Но для того, чтобы продолжать бегать в холодную погоду, вам нужна обувь, соответствующая этой задаче. Никакие старые бегуны не подойдут — у них нет ни подходящих материалов, ни достаточного сцепления, чтобы держать вас в вертикальном положении и безопасно бегать.Скорее, вам понадобится теплая, водоотталкивающая и, что самое главное, удобная обувь. Очевидно, что ваши конкретные требования будут отличаться в зависимости от того, где вы живете, но в целом зимние кроссовки в принципе очень похожи. Ниже мы разберем некоторые соображения, которые помогут вам начать, прежде чем приступить к выбору лучших зимних кроссовок.

Фотография: Salomon

Готовьтесь к успеху

Что смотреть для

Когда дело доходит до покупки зимних кроссовок, это не так просто, как смотреть на высоту стопки и материалы межподошвы.Скорее, вы также должны учитывать, какие сезонные особенности они включают. Далее следует несколько важных соображений, которые следует учитывать в процессе покупки.

Traction: Прежде всего, вам нужно получить обувь с хорошим сцеплением при любых погодных условиях, потому что достаточно одного неверного шага, чтобы получить травму и выйти из строя для предстоящего расписания весенних гонок. Ключевым моментом здесь является поиск моделей с глубокими выступами, равномерно распределенным рисунком подошвы — слишком близко, и вы не получите хорошего сцепления; слишком далеко друг от друга, и вы будете кататься между каждым шагом.Хотя они не обязательно должны быть ориентированы на трассу, в наши дни в дорожной обуви используется все меньше и меньше резины на подошве (если не совсем отказываться от нее), чтобы сэкономить на весе. Излишне говорить, что вы подвергнетесь ненужному риску, если решите использовать их на чем-то менее чем идеально сухом асфальте.

Защита от атмосферных воздействий: Любой, кто бежит под дождем, скажет вам: промокшая обувь — это неприятное раздражение в лучшие дни и кошмар, вызывающий волдыри, в худшие из них.Учитывая непредсказуемость зимней погоды, выгодно приобрести модель с некоторыми дополнительными средствами защиты от атмосферных воздействий. Вы не только избавитесь от разочарования, пытаясь избежать луж; вы также предотвратите переохлаждение, когда температура начнет падать. Стоит отметить, что, хотя многие модели обуви на рынке будут использовать GORE-TEX из-за их воздухопроницаемых, но сохраняющих тепло свойств, существует множество собственных альтернатив, которые также хорошо справятся с этой задачей.

Покрытие: Сам по себе изоляции недостаточно — вы также должны учитывать тип покрытия, которое обеспечивает обувь. Это потому, что как только вода попадет внутрь, никакого количества GORE-TEX (или любой другой ткани с высокими эксплуатационными характеристиками, если на то пошло) будет недостаточно, чтобы ваши ноги оставались теплыми и сухими. Многие зимние кроссовки поставляются с расширенным воротником на пятке для дополнительной защиты. Во многих случаях он будет очень напоминать походный ботинок; однако производители обуви начинают использовать материалы, которые больше похожи на вторую кожу, накладываемые поверх шнурков и закрепляемые застежкой над линией носка.Первые, как правило, обеспечивают большую поддержку, в то время как вторые делают беговые движения более естественными.

Застежки: По большому счету, в большинстве кроссовок используются традиционные шнурки с небольшими вариациями материала и рисунка проушин. И не зря: это работает. Тем не менее, BOA и другие альтернативные конструкции застежек находят все более широкое применение среди кроссовок из-за простоты регулировки и, что касается нашего руководства, их надежности для зимних условий.Другими словами, если вы когда-нибудь пытались развязать покрытые льдом шнурки пальцами в перчатках, вы поймете, что это почти невыполнимая задача. Если вы часто мчитесь по сугробам, мы не можем не переоценить, насколько лучше подойдут кроссовки с некоторыми циферблатами BOA.

Saucony Excursion TR14 GTX

Тот факт, что вы хотите поддерживать свой обычный образ жизни круглый год, не означает, что вам нужно тратить целое состояние на обувь, которая подходит для этой задачи.Напротив, Excursion TR14 с изоляцией GORE-TEX, 6-миллиметровыми выступами на подошве и верхом из защитной сетки поставляется со всем, что вам нужно, чтобы ударить по снегу — всего за 100 долларов. А благодаря амортизации Saucony VERSARUN ваши ноги будут оставаться свежими и защищенными на каждом шагу.

Покупка: 100 долларов

Nike Pegasus 37 щит

Утепленная серия Nike Shield продолжает оставаться среди лучших зимних беговых кроссовок на рынке. Это 37-я версия почтенного Pegasus и добавляет к нему прочный водоотталкивающий кожух, а также несколько светоотражающих шнурков, чтобы вас было видно.Более того, он оснащен Nike Storm-Tread, подошвой с особой текстурой, в которой используются микроканавки и разнонаправленные формы, чтобы отводить воду и поддерживать постоянный контакт с дорожным покрытием. Думайте об этих щенках как о шинах для ваших ног.

Покупка: $ 130

Merrell Nova 2 GORE-TEX

Если совместить комфорт кроссовок с долговечностью походных ботинок, в результате получится Merrell Nova 2, предложение, которое дает вам лучшее из обоих миров без нежелательных компромиссов.Таким образом, в дополнение к легкой межподошве из EVA и воздушной подушке Merrell Air Cushion, установленной на пятке, он также поставляется с каменной пластиной для защиты, подошвой Vibram TC5 + для сцепления и мембраной GORE-TEX, скрепленной конструкцией InvisibleFit (что означает, что она ощущается как любой стандартный кроссовок).

Покупка: $ 140

Топо Athletic Ultraventure Pro

Если вы не знакомы с Topo Athletic, позвольте нам превратить вас в бренд с помощью Ultraventure Pro. Под ногами вы найдете межподошву, состоящую из трехкомпонентного ZipFoam, материала, который является таким же гибким и упругим, как структурированным и поддерживающим.А что касается рисунка проушин, в нем используется Vibram Megagrip — золотой стандарт сцепления с дорогой в сырую погоду и уверенной устойчивости на скользких поверхностях. Конечно, он не поставляется с изолированным верхом, как другие наши медиаторы, но он имеет стратегически расположенную сетку для отличной дренажной способности.

Покупка: 145 долларов

Asics GEL Trabuco 9 G-TX

— цена: + 0 руб.

Хотя когда-то Asics находилась на грани промышленного устаревания, с тех пор в ней начался ренессанс кроссовок, в котором почти все ее предложения претерпели серьезные изменения.GEL Trabuco 9 GTX — одна из таких обуви с новым дизайном, который включает в себя новую качающуюся подошву, рисунок выступов для подъема и спуска, а также пластину для защиты от камней. Добавьте к этому систему поддержки DUOMAX для боковой устойчивости и водонепроницаемый верх GORE-TEX, чтобы ваши ноги оставались сухими, и в результате вы получите обувь, которая хорошо подготовлена к любой погоде.

Покупка: $ 150

HOKA Challenger Trail Low GORE-TEX

Бренд HOKA, берущий свое начало в сверхпрочной беговой обуви с высокой амортизацией, хорошо знаком с бегунами, которые тренируются в любую погоду.Показательный пример — Challenger Trail Low GORE-TEX, так как в нем сочетаются верх из нубука и ботильоны GORE-TEX снизу, что гарантирует не только прочность и износостойкость, но также водонепроницаемость и воздухопроницаемость. И поскольку он использует мета-рокер на ранней стадии, негабаритную межподошву из EVA и универсальный 4-миллиметровый рисунок выступов, он является отличным вариантом для движения от двери до тропы, одинаково дома на тротуаре и на улице. грубый материал.

Покупка: $ 150

New Balance Fresh пена 880v10 GTX

Конечно, New Balance Fresh Foam 880v10 GTX может быть обувью, предназначенной для всепогодных тренировок, но это гораздо больше, чем просто зимняя пони с одним трюком.Это потому, что он основан на New Balance 880v10, надежном ежедневном тренажере для набора миль независимо от скорости. На практике это означает, что он оснащен легкой межподошвой Fresh Foam для превосходной амортизации, текстильным верхом для удобного подъема, а также подошвой из дутой резины для улучшения отскока. И, конечно же, благодаря использованию ткани GORE-TEX и технологии Invisible Fit, он полностью водонепроницаем и исключительно дышащий.

Покупка: $ 150

Брукс Каскадия 15 GTX

С каждой итерацией Brooks Cascadia становятся кроссовками для трейлраннинга, которые становятся все более прочными, защитными и плавными, поэтому неудивительно, что версия 15 станет лучшей на данный момент.Оказывается, он также полон зимних функций, таких как липкая подошва TrailTack, точки крепления передних и задних гетр и даже шнурок, чтобы вещи оставались аккуратными и аккуратными. А благодаря встроенной системе Pivot Post от Brooks, он невероятно стабилен и впечатляюще универсален на любой местности.

Покупка: $ 160

Модель

Salomon Sense Ride 3 GTX Invis Fit

Salomon — одно из самых громких имен в трейлраннинге, и довольно легко понять, почему, с такими предложениями, как Sense Ride 3.Под ногами имеется полностью резиновая подошва Contagrip, обеспечивающая уверенное сцепление с дорогой в любых условиях. Более того, он оснащен системой Quicklace торговой марки Salomon, дополнением, которое упрощает регулировку одним движением руки. Завершите это конструкцией SensiFit для ощущения безопасности и изоляцией GORE-TEX для дополнительной гидроизоляции, и вы получите обувь, готовую к самой суровой зиме.

Покупка: $ 160

Инов-8 Terraultra G270

На первый взгляд Terraultra G270 от Inov-8 может показаться не подходящей для зимнего бега ботинком; однако в этом отношении вы ошибаетесь.Поскольку подошва сделана из резины с усиленным графеном, она невероятно цепкая и долговечная. Фактически, по сравнению с другими составами, он оказался на 50% прочнее, износостойче и эластичнее. И это еще не все — благодаря вододисперсионным каналам Terraultra G270 и гибким канавкам в передней части стопы он не только эффективно отводит влагу под ногами, но и активно преодолевает препятствия, повышая маневренность.

Покупка: $ 160

Altra Lone Peak All-Wthr Mid

В то время как большинство людей не решаются пробовать бегать в обуви с более высоким покроем, дополнительное покрытие делает их отличным вариантом для зимней погоды.Кроме того, благодаря отзывчивой межподошве EGO, естественному дизайну FootShape и сбалансированной амортизации с нулевым падением, Altra’s Lone Peak All-Wthr Mid — это кроссовки, вдохновленные пешими прогулками. Кроме того, благодаря плотной резине Duratread и скошенным ушкам Trailclaw вы можете не сомневаться, зная, что у вас будет превосходное сцепление с дорогой на каждом шагу. А поскольку он оснащен внутренними ботинками eVent, он полностью устойчив к атмосферным воздействиям.

Покупка: $ 170

Under Armour Hovr Phantom 2 Холодный реактор

Если вы хотите добиться больших успехов в повышении эффективности бега, не ищите ничего, кроме Hovr Phantom 2 Coldgear Reactor от Under Armour.Благодаря встроенному Bluetooth-соединению, он совместим с UA MapMyRun, что позволяет как углубленное отслеживание данных, так и коучинг в реальном времени. А когда дело доходит до готовности к зиме, у Hovr Phantom 2 есть множество защитных приспособлений, с изоляцией ColdGear Reactor, чтобы ваши ноги были поджаренными, и верхом UA Storm, чтобы вода стекала прямо с ног.

Покупка: $ 170

La Sportiva Blizzard GTX

Как следует из названия, Blizzard GTX от La Sportiva — это обувь, в которой есть все необходимое, чтобы пережить темные зимние дни и мягкие весенние утра.Во-первых, эластичные гетры на щиколотке предотвращают нежелательное попадание влаги, а подносок из термополиуретана защищает от невидимых препятствий в снегу впереди. Под ним — цепкая подошва со съемными металлическими шипами для гарантированного сцепления со льдом. Blizzard GTX от La Sportiva — это не беговая обувь, а рабочая лошадка, готовая к зимнему сезону, это то, что невозможно превзойти.

Покупка: $ 200

Icebug NewRun BUGrip GTX

Для большинства производителей зимние кроссовки — это скорее второстепенная задача, чем необходимость.Однако Icebug — исключение из правил, потому что у него не просто пара готовых к зиме бегунов — весь его состав был создан с учетом хороших условий. Возьмем, к примеру, NewRun BUGrip GTX. Он сочетает в себе верх GORE-TEX с легко регулируемым циферблатом BOA, комбинацию, которая обеспечивает непревзойденную готовность к холодной погоде. А поскольку он опирается на широкую основу с 17 стальными шипами на подошве, они надежно удерживают ваши ноги на ногах и приклеивают их к земле.

Покупка: 210 долларов

Adidas Terrex Agravic TechPro Trail

Хотя Adidas Terrex Agravic TechPro Trail имеет большую премию по сравнению с другими нашими выборами, это то предложение, которое стоит дополнительных затрат.Это потому, что он предлагает такие функции, как водоотталкивающий верх рукава с высоким вырезом, закрытие системы BOA Fit и цепкая резиновая подошва, созданная не кем иным, как Continental Tyres. А поскольку Adidas использовал пену Boost для межподошвы, вам лучше поверить в то, что Terrex Agravic удобен, поскольку все вылезают из-под ног.

Покупка: $ 250

10 лучших мужских курток для бега

Зимние кроссовки — это лишь один из способов подготовиться к тренировкам в холодную погоду; Однако вам также понадобится верхняя одежда, чтобы защитить верхнюю часть тела.Вместо того, чтобы продолжать бегать в этой усталой старой университетской толстовке с капюшоном, ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим спортивным курткам для мужчин.

7 лучших зимних кроссовок 2020 года

Зима представляет достаточно проблем для бегунов. Между холодными температурами, переменчивой погодой и короткими днями просто набраться воли к выходу на улицу может заставить даже самого мотивированного бегуна дважды подумать — или вернуться к колесу для хомяка, известному как беговая дорожка. В то же время возникает освежающее живое чувство, когда отказываешься от климат-контроля в пользу борьбы со стихией.Чувство гордости и знающий кивок от каждого бегуна, которого вы прошли, укрепляют идею: Я настоящий бегун .

Но хотя сила духа и может заставить вас выйти за дверь, она не сохранит вас в тепле и сухости. На это под силу только правильной зимней ходовой части. Речь идет о куртках, головных уборах, перчатках, колготках и, что, пожалуй, наиболее важно, об обуви.

Две вещи делают обувь более подходящей для зимнего бега и летнего бега: сцепление и водонепроницаемость. Большинство поскальзов, спотыканий и падений зимой происходит из-за плохого сцепления с дорогой.У большинства дорожных кроссовок плохое сцепление на снегу, а у зимних кроссовок более цепкая подошва. Кроссовки для трейлраннинга также обеспечивают отличное сцепление с дорогой, со стратегически расположенными выступами, углубляющимися в снег для лучшей устойчивости. С другой стороны, гидроизоляция — это не столько безопасность, сколько комфорт. Постоянно избегая слякоти и водяных луж, таких как мины, можно быстро состариться.

Чтобы сделать ваши зимние бега более безопасными и комфортными, мы составили список лучших зимних кроссовок.Так что в следующий раз, когда мать-природа попытается сорвать ваш бег, вы можете сказать: «Не в этот раз».

— Интернет-тренер по бегу Кори Смит внес свой вклад в эту статью.

Nike Air Zoom Pegasus 37 Shield

С пружинящей вставкой Air Zoom в передней части стопы, подошвой в стиле зимних шин и водонепроницаемым кожухом половинной длины, эта обувь представляет собой оптимальное сочетание быстроты и стойкости к погодным условиям.

Предоставлено

Мощный возврат энергии
Кожух DWR половинной длины обеспечивает некоторую воздухопроницаемость

Grippy подошва отлично подходит для скользких улиц, но не для бездорожья
Не очень изолирован

UA HOVR Phantom 2 ColdGear Reactor

Холодные ноги? Адаптивная изоляция этой обуви увеличивает тепло, когда это необходимо.Эта технология плюс пена HOVR, цепкая подошва и соединение с приложением MapMyRun от UA — все это обеспечивает премиальную цену.

Предоставлено

Умная изоляция предохраняет ноги от замерзания и перегрева
Подошва из пеноматериала HOVR для комфортной езды

Sockliner может замедлить работу, если промокнет
Дорогая для двухсезонной обуви

Альтра Лоун Пик 4 RSM

Altra первой изобрела обувь с широким носком и защитой от падения, и эта подготовленная к дождю, снегу и грязи модель ничем не отличается.Водонепроницаемый верх и массивные проушины подчеркивают его надежность в любых условиях, а цена продажи — кража.

Предоставлено

Универсальный протектор для преодоления трассы и дороги
Удобные петлицы для гетр без бретелек

Передняя часть стопы не такая широкая, как у других моделей Altra
Лучше для «естественных» бегунов, чем для бегунов на подушках

Nike Air Zoom Pegasus 37 щит

Предоставлено

Лучший в целом

Исчерпывающие испытания Air Zoom Pegasus 37 в начале этого года подтвердили их статус одной из лучших доступных кроссовок.Неудивительно, что его замороженный брат возглавляет эту сводку новостей. Как и базовая модель, эта оснащена пружинящим блоком Air Zoom в передней части стопы для возврата энергии ногой. Но версия Shield также отдает приоритет двум ключевым характеристикам зимнего бега, упомянутым выше. Подошвы с текстурами, вдохновленными зимними шинами, обеспечивают сцепление с дорогой и отвод воды. Между тем, кожух половинной длины, обработанный DWR, покрывает большую часть шнурков, сохраняя переднюю часть стопы сухой, не жертвуя воздухопроницаемостью и не становясь слишком громоздкой.В результате получается обувь, достаточно легкая, чтобы оставаться быстрой, но достаточно прочная для дождя и снега.

Тип: Road
Вес: 10 унций
Падение: 10 мм
Водонепроницаемость: Nike Shield
Захват: Средний (лучше всего для частично заснеженной и мокрой дороги / бетона)

Цена: $ 130

КУПИТЬ СЕЙЧАС

UA HOVR Phantom 2 ColdGear Reactor

Предоставлено

Best for Cold Feet

Созданная на основе одного из самых удобных шоссейных кроссовок Under Armour, HOVR Phantom 2, ColdGear Reactor представляет собой первоклассную беговую обувь, обернутую в спортивную зимнюю куртку.Водоотталкивающий верх сохраняет ноги сухими, а адаптивная изоляция переключает тепло вверх и вниз в зависимости от активности, а дышащая стелька обеспечивает дополнительную защиту от холода. Под стопой пена HOVR смягчает удар при каждом ударе, а подошва имеет рельефную текстуру для исключительного сцепления на влажных и сухих поверхностях. И эта обувь сочетается с приложением MapMyRun от UA для отслеживания ваших показателей. Совет профессионала: вся изоляция делает их маленькими, поэтому подумайте о том, чтобы увеличить их на половину.

Тип: Road
Вес: 11.54 унц. 4 RSM

Предоставлено

Лучшая сделка

Эта обувь для всех фанатиков с нулевым падением и широким носком, которые любят дождь, снег и грязь: отсюда и название.Lone Peak 4 RSM, популярный среди людей с «естественным» бегом, отличается водонепроницаемым верхом eVent с петлями на липучке для крепления гетр без бретелек, когда вам нужна дополнительная защита от глубокого снега. Несмотря на агрессивный разнонаправленный ход подошвы, качество на голом бетоне остается довольно гладким, что делает их отличными кроссовками для зимних смешанных дорожных условий. Бонус: когда амортизация начинает разрушаться, из них получаются фантастические летние кроссовки. И цена со скидкой просто не может быть лучше.

Тип: Trail
Вес: 10,9 унции
Падение: 0 мм
Водонепроницаемость: eVent Fabrics
Захват: High (лучше всего подходит для полностью или частично покрытых снегом и льдом)

Цена: ~~$ 150~~ $ 105

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Brooks Ghost 13 GTX

Предоставлено

Лучшее для задних нападающих

Эта водонепроницаемая версия одной из самых популярных кроссовок Brooks — классические повседневные кроссовки нейтрального цвета.(Подсказка: GTX в названии указывает на то, что он покрыт Gore-Tex, ведущей в отрасли водонепроницаемой дышащей мембраной.) Ghost 13 GTX лучше подходит для влажных зимних дней по снегу, он расширяет самую мягкую пену бренда, DNA LOFT, через межподошва для облегчения передачи энергии от пятки к носку. Нападающие на переднюю часть стопы могут захотеть поискать в другом месте, так как крутой перепад в 12 мм лучше всего работает с задними ударниками.

Тип: Road
Вес: 10,9 унции
Падение: 12 мм
Водонепроницаемость: GORE-TEX
Сцепление: Low (лучше всего для мокрой дороги / бетона)

Цена: $ 160

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Hoka One One Speedgoat 4 GTX

Предоставлено

Best Cushioned Shoe

Когда дело доходит до ультра-плюшевой амортизации, никто не делает это лучше, чем Hoka, и ни одна обувь для трейлраннинга в линейке Hoka не предлагает большей амортизации, чем бестселлер Speedgoat.Названные в честь небезызвестного бегуна Карла «Speedgoat» Мельцера, эти мягкие монстры с подкладкой Gore-Tex обеспечивают превосходное сцепление с дорогой благодаря резиновой подошве Vibram Megagrip с 5-миллиметровыми выступами, не чувствуя себя властным и грубым на открытой дороге и бетоне.

Тип: Trail
Вес: 12,2 унции
Падение: 4 мм
Водонепроницаемость: GORE-TEX
Захват: High (лучше всего подходит для полностью или частично покрытых снегом и льдом)

Цена: $ 160

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Inov-8 Terraultra G 270

Предоставлено

Best for Speed Demons

Эти кроссовки с нулевым падением от британской компании Inov-8, хотя и не предназначены специально для зимы, благодаря своей усиленной графеном подошве оснащены для преодоления любых условий и трасс.Резиновые накладки на верхней части помогают отводить воду, а пена PowerFlow Max обеспечивает определенный комфорт под ногами. Отличный вариант для тех, кто ценит скорость выше тепла, он самый легкий в этом руководстве, но он не особенно водонепроницаем или изолирован.

Тип: Trail
Вес: 9 унций
Падение: 0 мм
Водонепроницаемость: нет
Захват: High (лучше всего для полного или частичного покрытия снегом и льдом)

Цена: $ 160

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Asics GT-1000 9 G-TX

Предоставлено

Обувь с лучшей устойчивостью

У бегунов, которым нужна устойчивость, очень мало вариантов, когда речь идет о водонепроницаемой обуви.Фактически, Asics GT-1000 9 G-TX — одна из немногих водонепроницаемых устойчивых ботинок на рынке. Прогуливайтесь по лужам в любом количестве, в то время как верх GORE-TEX сохраняет ваши ноги красивыми и сухими. Как и в случае с большинством поддерживающей обуви, они имеют небольшую фирму, поэтому любителям подушек следует искать в другом месте.

Тип: Road
Вес: 10,6 унций
Падение: 8 мм
Водонепроницаемость: GORE-TEX
Захват: Low (лучше всего для мокрой дороги / бетона)

Цена: $ 120

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучшие зимние кроссовки 2021-2022

Главная »Обувь» Лучшие зимние кроссовки 2021-2022

Когда солнце уходит в творческий отпуск на южной стороне и холодная зима начинает уходить глубоко, вам не нужно свешивать голову над беговой дорожкой.Поднимите подбородок — мы нашли лучшие зимние кроссовки, которые позволят вам тренироваться на улице круглый год.

Любая кроссовка для трейлраннинга с проушинами обладает достаточным сцеплением, чтобы удерживать вас в вертикальном положении в неряшливых условиях. Но хорошая пара зимних кроссовок поднимает его на ступеньку выше.

В то время как летние условия имеют тенденцию к более легким и воздушным ногам, зимняя обувь принесет в жертву водонепроницаемые мембраны, ракушки, высокие воротники и гетры, сбрасывающие ледяной снег и грязь.

Вы платите немного больше за навороты, но ваша цель — сохранить ноги в тепле, сухости и безопасности во время бега зимой.

Прокрутите, чтобы увидеть все наши рекомендуемые покупки, или перейдите к категории, которую вы ищете:

Лучшие зимние кроссовки 2021-2022 годов

Пройдя в этом году долгие зимние километры в десятках обуви, мы нашли эти достойные зимы кроссовки на 2021-2022 годы. А поскольку зима в Миннесоте намного отличается от зимы в Портленде или Бостоне, мы выделили гамму обуви, которая соответствует нескольким определениям зимы.

Вот наш лучший выбор, когда вы столкнетесь с зимой в этом году.

Лучшие зимние кроссовки: Saucony Peregrine 11 GTX — мужские и женские

Серия

Saucony Peregrine является давним победителем как среди трейлраннеров, так и среди обозревателей. Стопка небольшая, объем носка достаточный, а обувь облегает стопу без каких-либо неудобных защемлений или скручиваний. А еще есть тяга. Для серьезных бегунов, которые не хотят сбавлять скорость зимой, наш лучший выбор для зимнего бега 2022 года — это модель Saucony Peregrine 11 GTX (150 долларов США).

Поездка уверенная и поддерживающая, обеспечивающая постоянное ощущение без излишней упругости. Переверните обувь, и вы заметите агрессивные липкие резиновые выступы в виде шеврона. Плотно расположенные резиновые шипы идут от пятки до носка и внушают уверенность в самых неровных условиях. Захват Peregrine — это все, что нужно, и это ту обувь, к которой мы стремимся в отвратительной местности. Если вам нужна дополнительная защита, Peregrine может взять винты и пометить, где их поставить.

Внутренний носок GORE-TEX сохраняет стопу сухой, но не имеет полной защиты языка.Это кроссовки с низкой посадкой — у Saucony вшито D-образное кольцо на носке и эластичная петля сзади для сохранения гетры.

Peregrine оправдывает ажиотаж — от спортивной формы до трейла. Если вы новичок в этой обуви, возьмите пару кроссовок и ожидайте живой езды. Если вы ищете способ продлить свой бег зимой, версия GTX может превратить вас в Saucony.

Подходит: Соответствует размеру
Вес (на башмак): 11,5 унций.
Падение: 4 мм (27-23 мм)

Узнайте цены для мужчин в REICheck Цены для женщин в REI

Лучший зимний дорожный бегун: Nike Air Zoom Pegasus 37 Shield

Если ваши зимние пробежки в основном проходят по дороге и вам не нужна агрессивная тяга зимних кроссовок, наш лучший выбор — это Nike Pegasus 37 Shield (130 долларов США).Pegasus — это все, что вы ожидаете от Nike — гладкие, стильные кроссовки, которые отлично подходят для повседневного использования. Это надежные дорожные кроссовки с просторной подушкой для пси-пси-пси-пси-пси-амортизации Nike, которая продолжает чувствовать себя чудесно милю за милей.

Блеск этой обуви — фантастическая посадка верха. Он охватывает стопу, не оставляя места для игры. Каждая часть ступни соприкасается с обувью, действительно соединяя вас с обувью и землей.

Обувь проходит через пенопласт Nike React, обеспечивающий плавность движения от пятки до средней части стопы, которая подпрыгивает, когда вы перекатываетесь на шаг, прежде чем оторваться от обуви.Благодаря мягкому и отзывчивому эффекту кроссовки отлично подходят для повседневного использования.

Переверните обувь, и вы заметите, что ламели и сцепление уникальны для зимнего Pegasus 37. Ушки расположены ближе, а ламелей достаточно. Рисунок обеспечивает лучший контакт с дорогой и лучший дренаж под ногами для превосходного сцепления с дорогой в сырую погоду.

Защиту от атмосферных воздействий обеспечивает утепленный подносок половинной длины, закрывающий переднюю часть обуви. Он снижает вес и обеспечивает высокую воздухопроницаемость с дополнительной защитой спереди, где бегуны склонны выделять влагу.Это относит обувь к более теплому зимнему климату, где вы можете промокнуть, но вам не понадобится барьер для удержания тепла.

Подходит: Соответствует размеру
Вес (на башмак): 12 унций.
Падение: 10 мм (28-18 мм)

Проверить цену на Amazon

HOKA ONE ONE Speedgoat 4 GTX — мужские и женские

Если вам необходимы амортизация и максимальная защита от влаги — с чувством чутья -, HOKA Speedgoat 4 GTX (160 долларов США) предлагает все это в избытке.Эти бегуны олицетворяют фирменную амортизацию и ощущение плюша HOKA. Построенные на летнем шасси, Speedgoats обладают достаточной отдачей и расширяют носок для долгих тренировочных дней.

Последнее обновление добавляет поддержку и в целом лучшее обертывание / посадку средней части стопы, придавая ей некоторую резкость и ощущение на техничной местности, где требуется более точная работа ног. Плюшевая амортизация внизу, которая привлекает как бегунов, так и бегунов на выходных.

В них вы заметите много отскока, поэтому они не для бегунов, которые хотят чувствовать землю во время бега.Те, у кого широкие ступни или кто испытывает сжатие пальцев ног во время длительных пробежек, оценят эту комнату.

5-миллиметровые выступы на подошве обеспечивают хорошее сцепление на зимних трассах или легком, неотслеживаемом снегу. Сцепление обеспечивает правильный баланс вездеходного протектора и сцепления с резиной на всех типах поверхностей. Если у вас мягкая зима, а летом — влажная погода, эта обувь также может быть отличным вариантом для беговой дорожки.

Итог: Благодаря обновленному партнерству HOKA с GORE-TEX, это отличная обувь для бега, которая поможет вам пережить зиму в большинстве условий.Если вам нравится бегать с максимальной амортизацией, это для вас.

Подходит: Соответствует размеру
Вес (на башмак): 12 унций.
Падение: 4 мм (32-28 мм)

Уточняйте цены для мужчин в БэккантриУ проверьте цены для женщин в REI

Best Winter Zero Drop: Altra Lone Peak ALL-WTHR Low — мужчины и женщины

Как сделать одну из наших любимых зимних кроссовок еще лучше? Осторожно!

Когда Altra выпустила свою четвертую версию неизменно популярной обуви Lone Peak RSW, они сохранили ту же модель, что и оригинал, за исключением одного ключевого компонента.Компания Altra заменила внешнюю оболочку Polartec NeoShell на сварную оболочку eVent.

В этом году Altra выпустила версию 5.0 Lone Peak. Модернизированная межподошва EGO обеспечивает достаточную амортизацию для защиты ног на неровной каменистой местности и лучшего ощущения земли. Сцепление потрясающее, широкая передняя часть стопы соответствует стандарту Altra, а язычок и верх удобны. Мы сочли их одновременно защитными и поддерживающими и назвали LP5 нашей любимой кроссовкой для беговых лыж 2021 .

Модель Lone Peak ALL-WTHR (160 долларов США) берет оболочку eVent от модели 4 и переносит ее на новую улучшенную межподошву модели 5. Вместе это хорошо дышащая зимняя обувь.

Подобно водонепроницаемой оболочке, материал eVent не смачивается и, по общему мнению, более воздухопроницаемый, чем GORE-TEX. Пройдя 100 миль в мокрых, неряшливых зимних условиях, нам придется согласиться. Наши ноги не мокли от пота, а пальцы ног оставались теплыми во время утомительного марафонского бега по заснеженной пустыне Овайхи.

Модель ALL-WTHR — это модель с низким верхом. А поскольку низкий профиль Lone Peak приближает вас к снегу, мы рекомендуем задраться в снежные дни. Снежные солдаты захотят приобрести гетры или взглянуть на полные гетры от Adidas или La Sportiva.

Итог: Нулевой дроп может быть грубым для икры, но для тех, кто до него дошел, Lone Peak ALL-WTHR — одна из самых удобных ботинок в списке. Добавление eVent делает эту обувь самой устойчивой и дышащей обувью в линейке.

Fit: Идет по ширине; в противном случае соответствует размеру
Вес (на башмак): 13 унций.
Падение: Ноль (высота стопки 25 мм)

Узнайте цены для мужчин в REICheck Цены для женщин в REI

adidas Agravic Tech Pro

В то время как мы любим толстые гетры на наших зимних кроссовках, одна из наших самых больших проблем — это шнуровка под гетрами. Обычно вам нужно сначала завязать обувь, а затем аккуратно закрыть гетр поверх громоздкой системы шнурков, стараясь не разорвать молнию.Adidas Agravic Tech Pro (250 долларов США) использует механизм BOA, чтобы набрать после того, как вы застегнули на молнии. Это один из лучших механизмов для полноценной зимней защиты, который мы когда-либо видели.

Две длинные петли позволяют натянуть обувь на ногу. Один отрывает пятку, другой — язык. По центру язычка находятся два крыла-стабилизатора с сеткой. Внутренний ботинок легкий, но надежно защищен накладками из термополиуретана. Вся обувь бесшовная внутри и невероятно удобная.

Шасси Agravic опирается на плюшевую межподошву Boost. Он мягкий и остается податливым даже в очень холодных условиях. Он обеспечивает достаточную амортизацию для длительных пробежек, а 6-дюймовый гетер на молнии будет держать вас в сухом состоянии каждую минуту.

Водонепроницаемые гетры закрывают обувь застежкой-молнией, которая затягивается внутрь, что нам нравится. Мы обнаружили, что центральные молнии на этих гетрах могут раздражать голени на много километров. Это не относится к Tech Pro, который поддерживает большее сгибание вперед.Гетры имеют достаточно места вокруг щиколоток и подходят для щиколоток разного диаметра.

Мягкий ремешок оборачивается поверх молнии и закрывается с боковой стороны, закрывая верх гетры от снега. Боковая застежка также гарантирует, что вы не зацепитесь за противоположную лодыжку. На верх обуви нанесены прорезиненные полоски, защищающие гетры и повышающие водонепроницаемость.

Однако наиболее примечательной является внешняя система закрытия BOA. Наденьте туфли, застегните молнию и установите натяжение поверх стопы.В него легко и быстро садиться, и так же легко снимается с ног.

При 15 унциях на обувь Tech Pro действительно немного тяжелее на земле (и в кошельке), но вы покупаете защиту, которой нет у другой обуви.

Если вам нужно сцепление на льду, мы рекомендуем La Sportiva Blizzard GTX .

Итог: Эта обувь обеспечивает отличное сцепление с дорогой в чрезвычайно удобной упаковке. Это была одна из наших любимых мягких туфель с небольшим объемом.Мы рекомендуем их бегунам, которые хотят штурмовать дороги и тропы, когда у всех бывает снежный день.

Посадка: Удобно прилегающая
Вес (на башмак): 15 унций.
Сброс: Недоступно
Проушины: 4 мм

Проверить цену на AmazonПроверьте цену на спортивные товары Dick’s

Поддерживающий и цепкий: inov-8 Roclite G 345 GTX — мужские и женские

Бегает в высоких ботинках? Мы тоже не были уверены в этом.Но мы были приятно удивлены тем, насколько удобными и удобными были Roclite G 345s inov-8 (190 долларов США).

На момент своего дебюта G 345 считались самыми легкими ботинками GORE-TEX на рынке. С тех пор inov-8 выпустила более крупную и легкую версию с G 286 GTX. 286 сбривает 2 унции, опускает шасси, немного шире и имеет прочный внешний вид из CORDURA. Мы обнаружили, что корпус 286-го немного жестковат и не стоит дополнительных денег за трейлраннинг.

G 345s, однако, имеют мягкую внешнюю ткань, которая больше похожа на ваши традиционные кроссовки.Он мягкий и бесшумный под ногами и имеет более естественную складку вокруг стопы. Вся обувь завернута в GORE-TEX и имеет язычок со складками, который складывается под воротником. Дополнительная высота не позволяет элементам и грязи просачиваться в обувь.

Со стеком от пятки до носка 16-8 мм они намного ниже, чем у HOKA 32-28 мм, поэтому вы почувствуете большую устойчивость при беге по пересеченной местности. А перепад на 8 мм — более традиционный перепад кроссовок.

Межподошва допускает умеренное сгибание и скручивание в носке, но довольно жесткая в средней части стопы, что помогает предотвратить перекатывание голеностопного сустава.Эта конструкция обеспечивает поддержку щиколотки до середины стопы, что дает вам действительно поддерживающего бегуна.

Инов-8 называет свою обувь по весу в граммах. Roclite G 345s весил немного больше на наших весах: 360 г для нашего размера 10 (или 12,7 унций на обувь).

В любом случае, вы получаете поддержку туриста в пакете, который может конкурировать с любым бегуном с низким рейтингом в этом списке. Однако вы теряете дополнительные бамперы и защиту. Вес всегда будет иметь свои компромиссы, и если вы склонны биться пальцами ног о корни и камни, эта обувь, вероятно, вам не подойдет.

Буква G означает графен, и это секрет этой обуви. Это лауреат Нобелевской премии по науке и, по общему мнению, в 200 раз прочнее стали. Блочная внешняя подошва с выступами покрыта микрослоем графена.

Все, что вам действительно нужно знать, — это сочетание выступа и графена, благодаря которому внешняя подошва становится самой прочной и лучшей в плане сцепления с подошвой в списке. Они вселяют уверенность во всем, от бездорожья до скользких, покрытых мхом скал.

Наша самая большая проблема в обуви — это система шнуровки.Шнурки проходят через серию круглых шнуров, которые заменяют традиционные люверсы. Шнуры с проушинами повторяют полосы, которые проходят по боковой стенке обуви, добавляя легкую поддержку, помогая плотно обернуть ногу в обуви.

Но мы обнаружили, что их трудно прижать, особенно с холодными цифрами. Они действительно расслабляются, и со временем становится легче обхватить ногу.

В туфлях также отсутствует механизм, позволяющий закрепить манжету вокруг щиколотки. Но у inov-8 есть решение: собственные проприетарные гетры типа «носок» , которые можно купить на вторичном рынке за 25 долларов.Он облегает обувь и шнурки под подошвой. Мы уже использовали его раньше, и он отлично справляется с удалением мусора, но шнур под ногой может (и в конечном итоге) изнашивается.

Итог: Бегство по кускам дорожной грязи и затемненной тропе может быть тяжелым для лодыжек. Эти ботинки до середины щиколотки обеспечивают легкую поддержку и защиту и являются хорошим выбором для техничного бездорожья.

Подходит: Узкий
Вес (на башмак): 12,6 унций. (по нашим весам)
Падение: 8 мм (16-8 мм)

Проверить цену для мужчин на Amazon Проверьте цену для женщин на REI

Лучшее для грязи: Salomon Wildcross GTX — мужчины и женщины

В очень грязных условиях тяга обязательна.Вам нужна обувь, которая реагирует на рельеф, обеспечивает уверенное прохождение поворотов на скользких участках и дает вам сцепление при подъеме. Нашим любимым автомобилем всегда был Speedcross от Salomon.

Несмотря на то, что Speedcross выглядел очень сексуально, он всегда казался немного неуклюжим и нестабильным. Wildcross немного потерял в весе и превратился в кроссовки с набранным набором для трейлраннинга, которые превосходно работают на трейлах.

Мы обнаружили, что носок стал более объемным. Это позволяет стопе немного разводиться, придавая стопе дополнительную устойчивость.

Резина такая же, как у Speedcross, но рисунок выступов изменился. Вместо шевронных проушин в Wildcross (170 долларов США) используются трехточечные проушины. Рисунок обеспечивает больше точек соприкосновения с землей и несколько выступов для увеличения тяги без ущерба для его способности проливать грязь.

Наши тестеры дали Wildcross высокие оценки на неровных трассах . «Wildcross ударил по грязи — и по рыхлой грязи, обломкам деревьев, корням, рыхлым камням и т. Д. — без скольжения.Ожидайте быстрой езды! »

Вверху пара крыльев обвивает ступню. Система быстрого шнурка проходит через проушины на крыльях. Он обеспечивает дополнительную прочность и поддержку, а также помогает плотно прилегать к внутренней части обуви.

Никаких ластовиц — язычок под ними плавает. Это слабое место для проникновения воды, но сетчатая защита предотвращает попадание мусора внутрь. Воротник также имеет более мягкую подкладку, что способствует удалению мусора и повышению комфорта.

Наш единственное звено — система шнуровки.В нем используется традиционная система быстрой шнуровки, которую можно найти на большинстве Salomon, но они выходят через центральный гараж для шнурков, что делает их немного привередливыми в работе и сложнее скользить по ноге. Как только он оказывается на ноге, он превращается в механизм «потянул и забыл», который работает должным образом. По сравнению со Speedcross, общее ощущение лучше практически по всем параметрам.

Wildcross доступен с водонепроницаемым верхом по разумной цене 130 долларов. Для зимних прогулок мы рекомендуем версию GORE-TEX (160 долларов США).

Итог: Это отличная обувь для бегунов, которые хотят гонять по грязи и сохранять скорость на крутых грязных трассах.

Fit : узкие проходы; в противном случае соответствует размеру
Вес (на башмак): 10,2 унции.
Размер стопки: 25 мм
Капля : 8 мм

Проверить цену для мужчин в Salomon Проверьте цену для женщин на Amazon

Снежный монстр: La Sportiva Blizzard GTX

Зима, встречай свой матч. La Sportiva Blizzard (199 долларов США) — это достаточно легкие кроссовки GORE-TEX, обернутые в полный гетр с агрессивными 7-миллиметровыми ушками, прикрепленными к девяти твердосплавным шипам.

Blizzard обманчиво легка, учитывая ее силуэт монстра. Его вид толстой шины приписывается носковой гетре, которая обертывает обувь, придавая ей вид ботинка. Чтобы догнать собак, нужно потрудиться. К счастью, у Blizzard есть огромные язычки, чтобы облегчить эту работу.

После того, как обувь зашнурована, шнурок из одинарного шнура убирается с пути снега и льда (и шипов на шнуровке) в аккуратный карман.Несколько унций превентивных мер (и большого количества) приносят дивиденды на тропе — никто не любит бегать со снежками в ботинках.

Бегуны, скребущие дорожки по обледенелым тропам, оценят твердосплавные шипы. Наши обозреватели бегали по чистому льду и обнаружили, что они держатся как шарм. Больше никаких робких шагов по льду с этими плохими парнями. Мы обнаружили, что шипов достаточно для сцепления с дорогой, но это как бы оставляет желать лучшего, и вы можете купить их еще за 49 долларов через La Sportiva (они идут с инструментом).

Самостоятельным бегунам, вероятно, будет проще пойти в строительный магазин и за пару долларов вонзить в проушины несколько дополнительных шурупов для листового металла.

Итог: Цена по наклейке 199 долларов, скорее всего, заморозит вашу кредитную карту. Но если ваша зимняя тренировка требует отталкивания в тундре, Blizzard — верный вариант, чтобы остаться в вашем тренировочном плане.

Fit : Обувь La Sportiva, как известно, агрессивно узкая.Если обувь подходит, эта узость превращается в чистое удлинение стопы до земли и быстрый тренажер для зимних трейлов. Поднимитесь на половину размера от уличной обуви.
Вес (на башмак): 13,3 унции.
Падение: 6 мм (18-12 мм)

Проверить цену на AmazonПроверить цену в La Sportiva

Road to Trail: Brooks Cascadia 15 GTX — мужчины и женщины

Посмотрите на любой список лучших кроссовок, и вы найдете Brooks в верхней части.Фактически, Brooks является продавцом дорожной обуви №1 в Америке. Cascadia (160 долларов США) в значительной степени заимствовала свой успех на дороге и превратила ее в почтенного бегуна по пересеченной местности.

Благодаря красивой петле для захвата их легко надеть. Петля заканчивается петлей на липучке на пятке, и она предназначена для удержания гетры на пятке. Небольшой зажим в ушке первого пальца удерживает гетру поверх шнурков. Это приятный штрих, особенно если вы планируете время от времени бегать по снегу, но хотите использовать обувь в более сухую погоду.

Проушины агрессивные, но не слишком высокие. Они хорошо переходят на бездорожье. Верх из водонепроницаемой сетки обернут легкой резиновой лентой, которая охватывает всю нижнюю часть обуви. Бегство по зимней корке может быть опасным для обуви (и ступней). Мы обнаружили, что эластичные накладки обеспечивают хорошую защиту.

Скручивание голеностопного сустава — большая проблема при беге зимой. У Brooks есть пара поперечин (которые на Cascadia называются «поворотными стойками») под передней частью стопы и пяткой.Они помогают сохранять нейтральную езду на ногах при ходьбе и чувствовать себя действительно устойчиво на неровной местности. Эта стабильность также достигается тем, насколько низко едет Cascadia.

В отличие от Adrenaline или Ghost с массивным 12-миллиметровым перепадом и стеком, Cascadia сидит ниже к земле и имеет укрощенный 8-миллиметровый перепад. Это помогает удерживать центр тяжести ближе к земле и снижает вероятность вывиха лодыжки.

Brooks называет Cascadia мягкой обувью.Если вы переходите от Ghost или Adrenaline, эта обувь будет намного более жесткой, жесткой и более низкой. Но это также делает обувь действительно отличной для техничного бездорожья, где вы хотите, чтобы эта маневренность перекатывалась с ударами, а также была защищена от подстилающей поверхности.

Итог: Мы работаем в Cascadia с момента его первой модели. Cascadia 15 теперь послушнее, чем раньше. Носок немного уже, сцепление по-прежнему агрессивное, но на скорости на ровной поверхности он кажется немного плоским.Но эти кроссовки действительно подходят для технических деталей, включая твердые зимние дорожные трассы.

Fit : Соответствует размеру с более широким носком
Вес (на башмак): 11,7 унций.
Падение: 8 мм

Узнайте цены для мужчин в REICheck Цены для женщин в REI

Лучшее из остальных

Хотя это не самые последние кроссовки, выпущенные в последнее время, они по-прежнему являются одними из наших фаворитов из прошлых зимних обзоров бега и заслуживают упоминания.

Поскольку идеальная обувь сильно различается от человека к человеку и зависит от ваших предпочтений и зимних погодных условий, мы хотим дать вам полное изложение.

Наши редакторы и тестировщики вложили в этих бегунов бесчисленные мили. Эти кроссовки хорошо себя зарекомендовали — от бега по ледяной дороге в Миннесоте до зимнего бега по пересеченной местности в Колорадо.

Arc’teryx Norvan LD 2 GTX — мужские и женские
Неудивительно, что Arc’teryx, имеющий глубокие корни в скалолазании, является нашим лучшим выбором для бега по пересеченной местности. LD2 (для длинных дистанций) GTX (195 долларов США), как правило, чувствует себя как дома на мокрой трассе.
LD2 узкий и прочный, но с достаточной длиной для пальцев. Обувь закрывается на стопу с помощью плоских шнурков, которые затягиваются на мягком языке. Язычок остается по центру стопы с сетчатыми крыльями. В целом, LD2 — одна из самых удобных кроссовок в списке.
Вамп изящно обернут широкими защитными накладками, которые исчезают в верхней части, позволяя вам выйти за пределы технических возможностей обуви.Заедание, размазывание, трещины на носках — обувь дает уверенность в том, что она не взорвется при красной полосе местности.
Шасси опирается на фантастическую подошву, которую наши тестеры дали наивысшие оценки для влажной и дикой местности. Он прочный и защитный, но не слишком мягкий.
Несмотря на то, что для длинных дистанций за обувь выставляется счет LD2, мы предпочитаем эту обувь для коротких пробежек. Просто не хватит подушки для этих 20-мильных пробежек.
Ахиллесова пята этой обуви — это тяга.Относительно неглубокие выступы 3 мм выталкивают эту обувь за пределы допустимого диапазона, когда твердые и влажные поверхности становятся мягкими и грязными.
Вес (на пару): 10 унций. (размер 10)
Падение: 9 мм
Узнайте цены для мужчин в REICheck Цены для женщин в REI
Для широких ног (или толстых носков): Merrell MQM Flex 2 GTX
— мужские и женские
MQM Flex 2 GTX от Merrell (140 долларов США) — это полная противоположность Jackal от La Sportiva.Там, где у Шакала мало объема, MQM объемный. Там, где Шакал жесткий, MQM соответствует требованиям. На 2 мм ниже, чем Jackal, MQM чувствует себя более маневренным под ногами. Он более посаженный, более устойчивый. Кроссовки изгибаются на местности и кажутся менее крутыми, чем у Jackal.
Внизу межподошвы находится защитная каменная пластина, которая не дает острым предметам мешать бегу. Подошва поднимается перед пальцами, образуя бампер из термополиуретана для защиты от прямых ударов. Защитные накладки закрывают боковые стороны, но не обеспечивают полной защиты.Вы почувствуете, что любые предметы, ударяющие ногу по центру.
Обувь
GORE-TEX может сидеть плотнее, чем их летние аналоги, поэтому вам придется увеличивать размер. Это не относится к MQM GTX . MQM имеет просторную подушечку для пальцев и может показаться немного неряшливой, если не соответствует размеру. Это соединение на песчаных трассах, где мы обнаружили, что сцепление с дорогой имеет тенденцию немного нарушаться.
Если зимой носить более толстые носки, добавленный объем будет незначительным. Если у вас широкие ступни, они будут казаться мечтательными.Но тем, у кого ступня среднего объема в летних носках, стоит подумать об уменьшении на половину размера.
Итог. MQM соответствует всем требованиям, которые мы ищем в зимних бегунах. Водонепроницаемый (благодаря GORE-TEX), язычок со складками (предотвращающий скольжение языка и просачивание воды) и надежное сцепление. В частности, все это достигается за счет многих не водонепроницаемых кроссовок. MQM Flex 2 GTX стоит 140 долларов, но доступен в Интернете по более низкой цене.
Подходит: Работает вдвое больше
Вес (на башмак): 12.5 унций.
Падение: 8 мм
Узнайте цены для мужчин в REICheck Цены для женщин в REI
Brooks Ghost 13 GTX — мужские и женские
Плотные, цепкие и удивительно дышащие для водонепроницаемости, Brooks Ghost 13 (160 долларов США) — отличный вариант для бегунов средней дороги. Вы не найдете подушек или удобных носков, которые предлагают некоторые из конкурентов. Но вместо этого вы получаете стабильную, надежную, водонепроницаемую беговую обувь с хорошим сцеплением на случайных ледяных участках.
Он не самый легкий в этом списке, но все же достаточно стройный — мой размер 13 весил 13,4 унции каждый (11,4 унции для размера 9 / 9,5). Ушки не слишком агрессивны, что обеспечивает предсказуемый, равномерный удар ногой и надежный захват.
Итог: Верхняя часть 3D Fit Print от Brooks с мембраной GORE-TEX плотно прилегает к ступне и обеспечивает потрясающую защиту от снега и дождя, при этом обеспечивая достаточную вентиляцию.
Посадка: Плотно, но соответствует размеру
Вес (на башмак): 11.4 унции.
Падение: 12 мм
Узнайте цены для мужчин в REICheck Цены для женщин в REI
Scarpa Ultra Spin GTX — мужские и женские

Рожденный в результате альпинизма, Скарпа стал естественным переходным этапом для занятия горным бегом. Ultra Spin GTX от Scarpa (170 долларов) — это то, что мы ищем в ультра-горных кроссовках.

Посадка щедрая, но не небрежная. Внешний вид надежно защищен накладками из термополиуретана и толстым бампером на мыске.Форма носка удерживает язычок по центру и предотвращает попадание мусора внутрь. При езде по подошве Vibram Megagrip сцепление агрессивное с широко расположенными выступами, которые быстро сбрасывают грязь с подошвы.

А под защитной оболочкой GORE-TEX достаточно места, чтобы надеть более толстый носок, а межподошва имеет достаточную подушку для защиты от повторяющихся ударов. Обувь кажется стабильной, предсказуемой и надежной для ненастной погоды.

Летняя версия часто бывает чувствительной.На самом деле, у него нет качелей, и он кажется жестким — он не огибает лежащую под ним местность и тяжело приземляется. Но это компромисс, который мы можем обменять на стабильность на пересеченной и замороженной местности.

В конце концов, сверхзащитная защита, которую он дает ультрабегунам, превращается в победителя зимнего бега для всех нас.

Вес (на пару): 24 унции. (размер 10)
Падение: 6 мм
Подходит для: Бегунов на длинные дистанции, которым нужна дополнительная защита

Проверить цену для мужчин на сайте REICheck Цены для женщин на Amazon

inov-8 X-Talon G 235 — мужские и женские
Ни один бренд не разбирается в убийстве коричневого порошка лучше, чем inov-8.В то время как у inov-8 есть стойло способных коней для бега по сопкам, мы нашли X-Talon (185 долларов США) непреодолимым источником радости в помоях.
Кроссовки подходят как тапочки, внушая высшую уверенность на скорости. А 8-миллиметровые проушины кулаков с углеродным напылением шипят подошву, прокусывая скользкую землю, как кошки.
В отличие от нашего списка, он не водонепроницаем, но полностью защищен от бомб. Верх из бесшовного баллистического нейлона окутан тонкой резиновой лентой, простирающейся от мыска до середины стопы.Тонкий язычок для ботинок находится под тонкими шнурками, чтобы грязь не скользила внутрь обуви.
Приходите в октябре и ноябре, это ту обувь, к которой мы стремимся, когда хотим выскользнуть по мокрой тропе до захода солнца. Она легкая, скручивание отличное, а межподошва прочная. У него не так много амортизатора, поэтому он лучше всего подходит для 45-60-минутных пробежек, когда вы хотите уронить молоток. И мальчик, это доставит. Эти туфли могут кататься по крутым тропам.
Итог: G означает графен, прочный углеродный слой на ушках.Но с таким же успехом это могло означать гравитацию. Если вы ищете вдохновение, чтобы выбраться из этих влажных и грязных дней, X-Talon G — это самое легальное развлечение, которое вы можете получить на двух ногах.
Вес (на пару): 16,4 унции. (размер 10)
Падение: 6 мм
Подходит для: Нейтральный бегун с узкими ножками; грязь и мягкие поверхности
Проверить цену для мужчин на Amazon Проверьте цену для женщин на Amazon
Как выбрать зимние кроссовки
Глядя на стену из обуви или бесконечно просматривая интернет-магазины, может быть ошеломляющим.Мы собрали несколько полезных советов, чтобы подобрать подходящую обувь.
Подумайте, где вы бежите
В наши дни производители выбрали обувь почти для каждой ниши бега. Это касается даже зимы. Быстрый способ отточить правильную обувь — определить, где вы бежите.
Зимние дорожные кроссовки, как правило, создаются на основе качественной спортивной обуви бренда. Бренды хотят инвестировать в победителя, и победителем зимой будет обувь, которая также выиграет летом. Сцепление на этих кроссовках уже будет выше, чем на гоночной платформе, и они подходят для бега по мокрой дороге.
Но они добавили водонепроницаемую дышащую мембрану, чтобы бегуны не теряли привычки в дороге зимой. Если вы уже бегаете в Brooks или New Balance, их зимняя дорожная обувь будет хорошим выбором для холодных и влажных условий.
Зимние кроссовки для трейлраннинга имеют агрессивный рисунок проушин, который впивается в грязь, песок и грязь. Но не все ступени одинаковы. Блочный протектор, похожий на шип, проливает грязь на северо-западе Тихого океана, но может казаться неуклюжим на твердом рюкзаке, найденном на юго-западе, и может вызвать спотыкание и падение.
Некоторые бренды, такие как Salomon и La Sportiva, предлагают обувь со встроенными шипами. Они предназначены для бегунов, которые живут в регионах, склонных к обледенению, например, на северо-востоке или в ущелье реки Колумбия.
Шипы могут быть замечательными на льду, но на каменистой местности они кажутся отвратительными, а на тротуаре — ужасными. Другой вариант — купить кошки на вторичном рынке. Мы соединили наши кроссовки Yaktrax и Black Diamond Distance Spike .
Они не будут такими устойчивыми, как ушки с твердосплавными шипами, но они обеспечат большую гибкость зимнего колчана в сочетании с разнообразной обувью.Мы обнаружили, что эти легкие кошки также могут переходить в быстрые и легкие альпинистские маршруты.
Обувь
Trail также имеет более прочный верх, прочный бампер на мыске и более прочную подошву или даже каменную пластину — все для защиты ступни от корней и камней. Ботинки для бездорожья с более низкими проушинами могут немного улучшить ходовые качества на дорогах, что делает их подходящим выбором для пробежек по заснеженным дорогам.
Вся обувь в этом списке имеет водонепроницаемую дышащую мембрану, чтобы не допустить проникновения тающего снега и воды, сохраняя при этом пальцы ног в тепле.
Как и шипы, интегрированные гетры являются фантастическим дополнением и стоят своих денег для тех, кто часто бегает в глубоких снежных условиях. Они быстро сбрасывают вес снега и сохраняют ноги в тепле и суше. Но поскольку они задерживают тепло, в более мягкие дни они могут быстро стать неудобными. Как и кошки, гетры можно купить на вторичном рынке за 25-50 долларов.
FAQ
Какую обувь мне купить?
При таком большом количестве вариантов выбрать подходящую обувь для бега может быть непросто.При совершении покупок следует учитывать три вещи:
Ставьте реалистичные беговые цели. Если вы мечтаете однажды пробежать 100 миль, но реально будете использовать обувь для 5-мильных тренировочных кругов вокруг вашего местного парка, купите обувь для последнего использования в первую очередь.
Учитывайте ширину обуви. Для людей с широкой стопой или бегающих на очень длинные дистанции широкая передняя часть стопы может быть бонусом, позволяющим растопыривать пальцы ног. Обратной стороной является то, что более широкая обувь менее точна, может быть немного более неуклюжей и не подойдет людям с узкой ступней.
Проверьте язык. Удобно ли помещается? Будет ли он уберегать камни от вашей обуви? Обувь со вставками на язычках предотвращает попадание снега и мусора внутрь обуви.
Как подходят кроссовки для трейлраннинга?
Stack & Drop
Если вы не бегаете босиком, у каждой обуви есть стопка. Стопка измеряется в миллиметрах и показывает, насколько высоко стелька находится от земли. Обувь с большей амортизацией по своей сути имеет более высокий стек. Кроме того, у большинства туфель пониженная высота стопки от пятки до носка.
Если вы новичок в беге, специалисты рекомендуют более низкую пятку; он развивает более широкий диапазон движений и силу, что делает вас более здоровым бегуном. Мы также находим, что нижняя стойка удерживает ваш центр тяжести ближе к земле. Это становится еще более важным на неустойчивой местности, когда снег покрывает скрытые препятствия.
Гибкость
Гибкость — ваш друг на трассах. Вам нужна вариативность, чтобы соответствовать изменчивой местности. Бегуны по пересеченной местности и бегуны зимой, где препятствия могут быть скрыты под снегом, предпочтут обувь с твердой подошвой и меньшим количеством амортизаторов, но с твердым носком, с которого можно отталкиваться.
Гибкость и скручивание помогают ноге адаптироваться к тропе и объектам, закрытым снегом. Но слишком большая гибкость может показаться нестабильной. Без устойчивости голеностопный сустав может перекатываться.
Как выбрать лучшую обувь для трейлраннинга: Руководство No-Bull
Ознакомьтесь с нашим кратким руководством о том, как купить и выбрать лучшую обувь для трейлраннинга. В нем много информации, мало слов и нет маркетингового жаргона. Подробнее…
Как долго служат кроссовки?
Срок службы обуви зависит от множества факторов, включая стиль бега, вес и частоту использования.Но в целом от 300 до 500 миль — хорошее практическое правило.
Итак, если вы пробегаете 10 миль в неделю, ваша обувь может прослужить от 8 месяцев до года. Если вы проезжаете 20 миль в неделю, планируйте замену кроссовок каждые 4–6 месяцев.
И если вы видите чрезмерный износ, дыры или разрывы, или если вы заметили снижение комфорта стельки, вероятно, пора купить новую пару кроссовок.
Помимо прочности, мы обычно не носим зимнюю обувь каждый день. Специально для зимы кроссовки дополняют наш беговой колчан, выстраиваясь в очередь, когда того требует погода.Это увеличивает срок хранения нашей зимней обуви и экономит наши деньги на несколько лет использования.
Лучшие кроссовки для трейлраннинга 2021 года
Мы протестировали и оценили лучшие кроссовки для трейлраннинга для любого стиля и бюджета. А если вам нужна дополнительная помощь в выборе, ознакомьтесь с нашим руководством для покупателя. Подробнее…
Лучшие женские кроссовки для трейлраннинга в 2021 году
Мы нашли лучшие кроссовки для бега по пересеченной местности для женщин, от грязных местных троп до эпических горных спусков.Подробнее…
Лучшие зимние кроссовки по мнению тренеров
Когда температура падает и снег становится нормой, ваши летние кроссовки не подойдут для бега по кварталу. «Зимний бег часто означает бег по скользкой или мокрой дороге, поэтому вам нужно искать обувь, которая в идеале является водонепроницаемой, согревает ноги и обеспечивает некоторое сцепление», — говорит Джессика МакГарви, сертифицированный специалист NASM. тренер и сертифицированный тренер по бегу в компании STRIDE в Уилметте, штат Иллинойс.В частности, лучшие зимние кроссовки должны иметь подошву с выступом, которая имеет глубокие канавки для обеспечения сцепления на скользких поверхностях (подумайте о заснеженных или обледенелых дорогах) и водонепроницаемую подкладку, которая сохраняет ваши пальцы ног поджаренными и предотвращает протекание холодных луж, в которые вы наступаете. в вашу обувь, увеличивая риск обморожения — или, по крайней мере, просто заставляя вас чувствовать себя некомфортно, — добавляет Лаура Норрис, сертифицированный RRCA тренер по бегу из Северо-Западной Индианы. По словам МакГарви, чаще всего кроссовки для трейлраннинга предлагают несколько или все из этих функций.(Убедитесь, что вы прочитали эти советы по безопасности бега в холодную погоду, прежде чем выходить на улицу.)
Также важно выбрать пару зимних кроссовок, аналогичных той, которую вы носите в теплые месяцы. Ищите кроссовки, которые одинаково подходят — нейтральные, с контролем движений или устойчивости — для вашей пронации (то, как ваша нога перекатывается внутрь, когда она ударяется о землю), и настолько близко от пятки к носку (количество дополнительных По словам Чейза Соларина, сертифицированного тренера по бегу в STRIDE в Сан-Диего, в качестве вашей летней обуви приходится миллиметры амортизации в пятке по сравнению с носком.«Вы не хотите получить травму из-за того, что перешли на совершенно другую обувь», — объясняет он. Самый простой способ сделать это: поищите кроссовки для трейлраннинга той марки, которую вы обычно носите на пробежках в теплую погоду, — говорит МакГарви.
Даже с такими указателями выбор пары зимних кроссовок может оказаться непростым делом. Вот почему Shape обратился к тренерам по бегу, чтобы поделиться своими любимыми кроссовками для зимних пробежек, спринтов, бега на 5-километровую дистанцию и не только. Добавьте один из их выбора в свою коллекцию, и вы сможете бить по тротуару в этот снежный сезон, не съедая дерьма.
16 лучших зимних кроссовок для женщин 2021 — Snow Running Shoes
Кристин Джордано
Зимой бегать на улице — все равно что преодолевать полосу препятствий, сделанных своими руками, полную замороженных тротуаров, луж слякоти и снежных заносов.
Если вы хотите, чтобы ваши ноги не замерзли, нужно подобрать правильную пару зимних кроссовок. «Когда вы знаете, что будете бегать по дождю, льду, снегу или лужам, вам нужна более защищенная обувь», — говорит Джесс Мовольд, тренер по бегу в Mile High Run Club в Нью-Йорке.
Сертифицированный тренер по бегу Skyline Run Coaching Линси Романо говорит, что правильная пара обуви может сделать ваш опыт намного более приятным. «Лучшее сцепление с дорогой на льду, рыхлом снегу или слякоти может иметь значение между приятной зимней пробежкой или потенциально разочаровывающим опытом».
Первый шаг к поиску хорошей пары зимних кроссовок — это выяснить, по какой местности вы будете бегать. Если вы бежите в более городской среде, вы можете ожидать интенсивного пешеходного движения и автомобильного движения, что означает много скользкого снега или мокрые тротуары, на которых снег уже растаял.
Но если ваши пробежки ведут к тропам или горам, вы можете ожидать, что ваша местность будет немного более пересеченной. В конце концов, все меньше людей посещают этот район, а снегоуборочные машины не едут туда, чтобы расчищать дорогу. Зимой, бегая по бездорожью, можно встретить глубокие снежные насыпи.
Еще одна вещь, которую вы хотите учесть? Будете ли вы бегать по льду. Чтобы справиться с замороженными условиями, нужна подошва, которая обеспечит достаточное сцепление, чтобы избежать случайного падения.
Итак, покупая зимние кроссовки, выбирайте кроссовки с такими характеристиками, как Gore-Tex, технология нагрева или даже шипы. Самое главное, «проверьте низ обуви, чтобы убедиться, что есть серьезное сцепление, которое поможет вам оставаться в вертикальном положении», — говорит Мовольд. «А зимой немного более тяжелая обувь — не обязательно плохо — этот дополнительный вес может дать вам дополнительную устойчивость, чтобы помочь вам удержаться на ногах».
Вот некоторые особенности зимних кроссовок, которые следует учитывать.
водонепроницаемый верх: Бег мокрыми ногами утомляет и может стать грубым, не говоря уже о раздражении кожи. «Мокрые ноги могут привести не только к холоду и дискомфорту, но и к волдырям и мацерации (или мокрой коже)», — говорит Романо.
изоляция: Холодные температуры требуют сборки, включая ножки. Зимняя обувь с термоизоляцией или с высоким голенищем сохранит холод, особенно когда одних носков недостаточно. «Обувь с теплоизоляцией будет особенно важна в климате, где слишком холодно, чтобы просто надеть пару теплых носков.Поскольку пальцы ног являются одной из областей вашего тела, наиболее уязвимых для обморожения, изоляция может быть чрезвычайно важной функцией », — говорит Романо.
Комфорт: Это ключ. « Вы можете получить все самое лучшее. — говорит Романо. видеть тебя, пока ты бежишь.Однако, по словам Романо, эта особенность — всего лишь вариант. «Для меня это не« делай или ломай », потому что ты всегда можешь надеть светоотражающий или светодиодный жилет».
Итак, теперь, когда вы знаете, что искать, прокрутите вниз, чтобы увидеть 16 пар лучших зимних кроссовок для ходьбы по льду или снегу — как на дороге, так и на бездорожье.
Реклама — продолжить чтение ниже
1
В поисках хорошей обуви для зимних прогулок по городу Романо рекомендует выбрать что-то, что хорошо переходит от голого тротуара к снегу, так как снег может быстро скатываться пешком или на автомобиле.
«По этой причине я бы избегал обуви с агрессивным интегрированным металлическим или твердосплавным шипом [на подошве], так как он не будет хорошо себя чувствовать на заснеженных поверхностях. Выбирайте обувь с более глубоким, но широким выступом, который подходит — лучший выбор — хорошо кататься на снегу, но при этом чувствовать себя комфортно на твердом покрытии », — говорит Романо. Она также рекомендует искать что-нибудь с цепкой резиной на подошве и водонепроницаемым верхом, когда условия очень влажные и слякотные.
2 Nike Wildhorse 6
Модель
Romano для бега по заснеженной дороге — это Nike Air Zoom Wildhorse.Резиновая подошва с выступами обеспечивает сцепление как во влажных, так и в сухих условиях. Они также сделаны с амортизацией Nike Responsive React, чтобы обеспечить вам комфорт и энергию независимо от того, как долго вы бегаете.
3 Брукс Призрак 11
amazon.com
Кроссовки
Brooks ’Ghost — одна из самых популярных кроссовок бренда. у этой версии есть водонепроницаемый верх из материала Gore-Tex, который сохраняет ваши ноги сухими и теплыми во время дорожных пробежек, а также легкое сцепление с подошвой, обеспечивающее устойчивость вашей походки.
4 Перчатка Меррелла 4 Trail Runner
amazon.com
Когда дело доходит до легкой и гибкой обуви, которая позволит вам быстро двигаться по дороге, обратите внимание на эти минималистичные кроссовки. Благодаря своему низко-приземному профилю, Trail Glove имитирует ощущение бега босиком или, по крайней мере, близко к нему — плюс, как следует из названия, он действительно подходит как перчатка (или, может быть, носк в этом случае? ) Таким образом, переход от снега к асфальту будет ощущаться как легкий ветерок.
5 Кроссовки Salomon XA Elevate W
amazon.com
С ботинками Gore-Tex и резиновой подошвой премиум-класса, обеспечивающей сцепление на мокрой дороге, эти зимние кроссовки были буквально созданы для того, чтобы шлепать по лужам ледяного талого снега. Бонус: у него нет сверхагрессивных проушин, что означает, что он отлично подходит для дорожных пробежек и достаточно цепкий для проходимых дорог.
6 Женские кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield
амазонка.ком
Конечно, вы не бежите в снежную бурю, эти кроссовки оснащены водоотталкивающим верхом, который сохранит ваши ноги сухими, и подошвой, разработанной для оптимального сцепления с мокрыми поверхностями. Это идеальный вариант для Романо, когда условия в основном снежные, но при этом достаточно хорошо проходимый, поэтому ей не нужны агрессивные грунтозацепы.
7
Если вы направляетесь в холмы, леса или горы, Романо предлагает выбрать зимние кроссовки с более высокой высотой до щиколотки, чтобы убедиться, что они подходят и для глубокого снега.«Высокий верх или даже более надежная защита гетры, ботинка в стиле попой, которая плотно облегает лодыжки, чтобы не допустить снега, будет приоритетом для бегунов, перемещающихся в условиях тропы». Она также рекомендует использовать длинные выступы с широким расстоянием между подошвами, чтобы снег не скапливался на подошве, водонепроницаемый верх и каменную плиту для защиты стопы — шипы также являются особенностями, о которых следует серьезно подумать.
8 Кроссовки Adidas Ultraboost X All Terrain
Уникальный UltraBoost X от Adidas, разработанный специально для женских ног, получил всепогодную обработку с водоотталкивающим трикотажным верхом, чтобы ноги оставались сухими, и высоким воротником для дополнительной защиты от непогоды, включая снег.Эта обувь удобная, мягкая и идеально подходит для зимних пробежек по любой местности.
9 Кроссовки для бега по пересеченной местности Topo Athletic Ultraventure Trail
Ни снег, ни дождь не попадают в Topo Ultraventure — язычок обуви буквально прикреплен к верху. Кроме того, он изготовлен из стойкого к истиранию материала, который предотвращает образование дыр, вызванных износом. Фактически, единственное место, куда может уходить вода, — это выходящие наружу «жабры» верхних частей тела, поэтому потные ноги быстро сохнут.
10 Беговые кроссовки Brooks Cascadia 14 GTX Trail
brooksrunning.com
160,00 долл. США
Не беспокойтесь о беге по слякоти и лужам; последняя версия Brooks Cascadia поставляется с водонепроницаемым верхом Gore-Tex и межподошвой BioMoGo DNA, которая обеспечивает новый уровень амортизации, который фактически адаптируется к вашей походке. Кроссовки также могут похвастаться впечатляющей системой устойчивости, которая так серьезно помогает удерживать ваши ноги на одном уровне, что бренд фактически сравнивает их с внедорожником.
11 Альтра Лоун Пик 4 RSM
amazon.com
Созданные для любых погодных условий — дождя, снега, грязи (RSM) — эта водонепроницаемая обувь всегда готова к любым погодным условиям. Он имеет верхнюю часть eVent, которая защищает от протечек и потертостей, но при этом обеспечивает превосходный комфорт. Что еще можно пожелать от зимних кроссовок? Да, верно: амортизация баланса, благодаря которой пятка и передняя часть тела находятся на одинаковом расстоянии от земли, так что вы можете поддерживать идеальную форму с малым ударом, где бы вы ни находились.
12 Заряженный реактор Under Armour UA
amazon.com
Никаких холодных пальцев ног: запатентованная изоляция UA согревает ноги, когда они холодные, и охлаждает их, когда кровь начинает качать. Да, и эти толстые резиновые выступы (эти вмятины на подошве) обеспечат вам дополнительное сцепление на снегу и льду. Если вам действительно нужен стиль, то эта обувь поможет вам.Благодаря расширенному верху Charged Reactor напоминает кроссовки с высоким берцем.
13 Женские кроссовки Speedgoat 4 Trail Hoka One One
amazon.com
Как и большинство Hokas, Speedgoat четвертого выпуска имеет сверхтолстую межподошву, которая в данном случае защищает ваши ноги от холодной влажной земли. А эти сверхглубокие проушины Vibram на дне могут справиться со всеми видами полузамороженных препятствий, что делает эту обувь лучше всего подходящей для троп или в снежных погодных условиях.
14
Когда вы ступаете по льду, ваша главная забота — поскользнуться, поэтому вам нужны кроссовки с безумным сцеплением. «Если вы достаточно смелы, чтобы выйти на лед, вам понадобятся туфли с шипами или шипами», — говорит Романо. «Вы можете купить обувь со встроенными шипами, или есть также несколько продуктов, которые позволяют ввинтить шипы в существующую пару обуви».
15 Saucony Peregrine 8 ICE +
С таким названием вы знаете, что эти кроссовки могут выдержать даже самые скользкие условия.Эта подошва очень удобная, с технологией Vibram Arctic Grip на участках с высоким уровнем контакта, которая обеспечивает еще большее сцепление на снегу и льду, но при этом достаточно гибкая, чтобы обеспечивать скорость.
16 Salomon Speedcross 5 GTX W
Благодаря резиновой смеси с «мокрым сцеплением», которую Salomon использовал для создания остроконечной подошвы Speedcross 5, и отчетливому рисунку стрелок на подошве, эта прочная обувь обеспечивает серьезный контакт с землей, так что вы прилипаете даже к самым гладким поверхностям.Однако независимо от того, насколько намокнет, верх Gore-Tex обеспечивает надежную защиту от непогоды.
17 Inov8 — Женские кроссовки Arctic Talon 275
Видите эти маленькие шипы, торчащие из подошв? Они гарантируют максимальное сцепление и скорость при беге по заснеженной и обледенелой местности. А прямо над ними находится защитная пластина, которая предотвращает попадание любых сюрпризов под снегом в обувь.(Уф!) Просто имейте в виду, из-за этих удобных шипов эти кроссовки не предназначены для дорожных пробежек.
18 Беговые кроссовки La Sportiva Tempesta GTX Trail Running
В этих пинках используется подошва Gore-Flex FriXion AT с V-образной канавкой, которая отталкивает воду, обеспечивая при этом устойчивость. А благодаря системе шнуровки одним движением ваши замерзшие пальцы не будут возиться, чтобы затянуть вещи.
19 Женские беговые кроссовки с шипами Icebug Gore-TEX Traction
амазонка.ком
Эти кроссовки были специально разработаны для преодоления скользких поверхностей и оснащены подошвой IceBug BUGrip, которая состоит из 14-19 интегрированных стальных шипов, которые вместе обеспечивают надежный захват. Обувь также оснащена системой одинарной шнуровки, которая обеспечивает более плотную посадку, что особенно важно при предотвращении скольжения.
Эшли Матео Эшли Матео — писатель, редактор и сертифицированный UESCA и RRCA тренер по бегу, внесший свой вклад в «Мир бегунов», «Велосипед», «Женское здоровье», «Здоровье», «Форма», «Я» и многое другое.Элизабет Бахарач Элизабет Бахарач — помощник редактора журнала Women’s Health, где она пишет и редактирует материалы о психическом и физическом здоровье, еде и питании, сексуальном здоровье и тенденциях в образе жизни на сайте WomensHealthMag.com и в печатном журнале. Жасмин Гомес Заместитель редактора стиля жизни Жасмин Гомес — младший редактор журнала «Здоровье женщин», посвященный образу жизни, и освещает вопросы здоровья, фитнеса, секса, культуры и интересных товаров.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Лучшие кроссовки для бега по льду и снегу в 2021 году
Главная »Лучшее из» Лучшие кроссовки для бега на льду и снегу в 2021 году
Обувь для бега может сделать или сломать вашу пробежку, поэтому важно более критически взглянуть на то, какая обувь лучше всего соответствует вашим потребностям.
Это справедливо, если вы не хотите, чтобы ваш бег был отложен из-за холодных погодных условий, в том числе из-за льда и снега. В конце концов, вам понадобится пара обуви, которая сможет идти в ногу с любой погодой.
Чтобы помочь вам не тратить часы на поиски подходящей обуви для вашего образа жизни, мы составили список лучших кроссовок для бега по льду и снегу, подчеркнув при этом качества каждой марки, которые дадут вам лучший старт.
1.Брукс Призрак 13 GTX
Созданная по образцу популярной модели Brooks Ghost 13, версия GTX предназначена для влажных и неряшливых условий.
Эти туфли гарантируют, что ваши ноги будут сухими за счет использования мембраны Gore-Tex, которая защищает ваши ноги от воды, не ограничивая циркуляцию воздуха; это важная функция, если вы собираетесь бегать во влажных, обледенелых или холодных условиях.
Пеноматериал повторяет форму вашей стопы благодаря интеграции пены BioMoGo DNA и DNA Loft.Эти типы пены в межподошве обеспечивают поддержку и амортизацию. Пена DNA Loft — более прочный материал, который должен служить дольше, чем предыдущие версии обуви.
Подошва состоит из двух резиновых смесей, достаточно толстых, чтобы защитить обувь от более агрессивного износа. Это продлевает срок их использования намного дольше, чем у обуви большинства других брендов. Подошва обеспечивает дополнительную амортизацию, но также обеспечивает заметную толщину для удобства передвижения.
Лучшая часть этой обуви — это то, что вы получаете комфорт и амортизацию Brooks Ghost — одной из самых популярных моделей обуви — с водонепроницаемостью и теплом, необходимыми для зимы.
ЗА:
Технология Gore-Tex обеспечивает отличную защиту от атмосферных воздействий
Хорошая амортизация и поддержка
Долговечная резина защищает обувь от агрессивного износа
2. ON Cloudventure Водонепроницаемый
Как видно из названия, эта обувь является водонепроницаемой благодаря уникальной мембране ON. Этот гибкий материал обладает высшей степенью водонепроницаемости, при этом позволяя воздуху проходить через верх.
Носок достаточно просторен, чтобы не допустить его раскачивания во время бега, и покрыт защитным экраном, чтобы предотвратить защемление пальцев ног, если вы случайно пинаете что-то во время бега.
ON Cloudventure оснащен прочной резиновой рукояткой. Его рисунок сцепления обеспечивает бегуну контроль на любой поверхности.
Межподошва смягчена системой из 11 модулей, известной как «Intelligent CloudTec». Они обеспечивают отзывчивую амортизацию, помогают переносить ногу и позволяют быстро адаптироваться к обуви, не ломая ее.
ЗА:
Остается прохладным и сухим на влажных поверхностях
Подносок просторный и защищенный
Потребители почувствовали себя способными быстро адаптироваться к обуви
Удобный и легкий
Минусы:
Могут быть не такими воздухопроницаемыми, как считает ON
3. Инов-8 Roclite 315 GTX
Inov-8 Roclite 315 GTX — это еще одна беговая обувь, в которой используется защищенный носок и барьер Gore-Tex для защиты от воды и снега во время бега.
Эта обувь обеспечивает лучшую устойчивость в своей линейке, с многонаправленными шипами в форме когтя для отличного сцепления на скользкой дороге. Эта обувь сидит низко, перепад от пятки до носка составляет всего 8 мм, что обеспечивает более естественный стиль бега.
Если ваша походка кажется более энергичной, то это благодаря межподошве. Пена PowerFlow перенаправляет ударные удары, чтобы ускорить продвижение вперед.
Roclite 315 GTX также оснащен системой Meta-Shock с пятью зубцами, которая снижает утомляемость за счет поддержки плюсневых костей.
ЗА:
Усиленный гибридный язычок не пропускает мусор
Зубчатые шипы для дополнительной тяги
PowerFlow поддерживает бег, возвращая энергию при каждом шаге
Минусы:
Неудобная коробка для пальцев ног
Жесткая верхняя часть обуви делает ее неуклюжей
4. Salomon Speedcross 5 GTX
.
Salomon Speedcross 5 GTX входит в тройку лучших кроссовок Salomon.Сочетание материала Gore-Tex и уникального дизайна защищает от любых погодных условий и мусора.
Speedcross 5 GTX имеет более просторную посадку, чем Speedcross 4, что должно сделать его более подходящим для большинства людей.
Ваши ноги будут чувствовать себя так, как будто они идут по облакам, с введенным Salomon составом EVA в межподошве, который гарантирует, что ваш бег будет комфортным и отзывчивым, когда вам это нужно. Амортизация под ногами обеспечивает надежную поддержку и комфорт.
На подошве Salomon установлен Contragrip.Это обеспечивает превосходное сцепление на мокрой и скользкой поверхности.
5-миллиметровые выступы на подошве расположены на равном расстоянии друг от друга, что позволяет эффективно преодолевать влажную и техническую местность. Лучше всего они работают на снегу, грязи и других мягких грунтах. Они не так хорошо себя чувствуют на льду, асфальте или других твердых поверхностях.
ЗА:
Gore-Tex сохраняет ноги сухими
Отличное сцепление на мягком грунте
Амортизация и комфорт стопы
Легкий, несмотря на множество функций
Минусы:
Выступы на подошве лучше подходят для снега и грязи, чем для льда
5.Альтра Лоун Пик 4 RSM
Altra представляет еще одну отличную обувь, которая хорошо выглядит и прекрасно себя чувствует! Эта водонепроницаемая версия их бестселлеров Lone Peak для трейлраннинга имеет носок Altra в форме ступни, дизайн с нулевым перепадом высоты и отличное сцепление во влажных и неблагоприятных условиях.
Как и у Speedcross, описанного выше, в межподошве этой обуви используется смесь EVA для амортизации. Альтра добавила Stone Guard для дополнительной защиты от камней, корней и кусков льда.
Между пяткой и носком отсутствует перепад, что обеспечивает естественный бег при беге.Форма стельки поддерживает плюсневые кости на ногах, позволяя им раздвигаться, как если бы вы не носили обувь.
Подошва TrailClaw этой обуви обеспечивает улучшенное сцепление с дорогой в различных условиях.
Чтобы повысить устойчивость обуви, Altra добавила стойкую к истиранию сетку, которая защищает обувь от снега и воды, но при этом обеспечивает хорошую вентиляцию.
ЗА:
Сохраняет ноги сухими даже в суровую погоду
Изготовлен из прочных материалов, продлевающих срок службы обуви
Вместительный носок; плотная середина стопы
Исключительное сцепление с мокрыми поверхностями
Минусы:
Недавно добавленная часть пятки вызвала раздражение у некоторых потребителей
6.Обувь Saucony Peregrine ICE +
Если вы ищете обувь, которая лучше всего работает во влажных или снежных условиях, тогда не ищите ничего, кроме Peregrine ICE + как обновления Peregrine 8 ICE. Saucony использует запатентованную резину Vibram в подошве для обеспечения отличного сцепления на льду и снегу.
В верхней части используется фирменная оболочка Saucony FlexShell для обеспечения водонепроницаемости. В то время как его внутренняя подкладка увеличивает циркуляцию воздуха. Просто имейте в виду, что эта обувь более водостойкая, чем водонепроницаемая.Он пропускает воду во время длительных пробежек или в очень влажных и неряшливых условиях.
Межподошва состоит из вспененного этилен-винилацетата (SSL EVA) Saucony SuperLite. Это обеспечивает надежную амортизацию и придает энергии каждому шагу. Несмотря на то, что другие бренды используют технологию EVA в своей межподошве, Saucony утверждает, что ее технология SSL продлевает срок службы материала EVA.
Saucony оснастил подошву этой обуви Arctic Grip, усовершенствованной системой захвата для холодных условий, и IceTrek, которая обеспечивает гибкость и улучшенное сцепление на льду и снегу.В совокупности эти улучшения помогают подошве цепляться за ледяные поверхности (без использования металлических шипов), сохраняя при этом достаточно легкую обувь для бега на длинные дистанции.
ЗА:
Материал верхней части обуви обеспечивает тепло для бега в холодную погоду
Бегуны отметили, что подошва обеспечивает необходимое сцепление.
Обеспечивает легкую обувь, несмотря на ее особенности
Превосходен на обледенелых, заснеженных трассах
Минусы:
Arctic Grip не распространяется на всю подошву, может вызвать проскальзывание на носке
Не очень хорошее сцепление при подъеме и спуске по крутым холмам
7.Кроссовки Adidas Terrex Agravic XT Gore-Tex
Когда дело доходит до отличных кроссовок, многие не удивятся тому, что Adidas попал в шорт-лист.
В этой обуви используется подкладка Gore-Tex для защиты ног от холода и сырости. Кроме того, Adidas внедрил износостойкие накладки, чтобы обеспечить устойчивость верхней части обуви к мусору и другим повреждениям.
Подошва этой обуви изготовлена из высококачественной резины. Это дает ему защитный слой от обычного мусора.В сочетании с проушинами для устойчивости и сцепления вы можете оставаться уверенным даже на более мягком грунте и спусках.
Межподошва изготовлена из вспененного материала Adidas. Этот вид пены обеспечивает эффективную отдачу энергии. А в самые холодные дни пена сохраняет свою амортизацию и возврат энергии. Сравните это с традиционной пеной EVA, которая становится твердой и жесткой в холодных условиях.
ЗА:
Технология Gore-Tex сохраняет ноги бегунов сухими
Большинство бегунов считают эту обувь подходящей для своих нужд
Клиенты отметили надежность сцепления подошвы
Минусы:
Башмак недостаточно гибок
8.Icebug DTS4
Шведская компания Icebug известна своей обуви для бега и ходьбы с высоким сцеплением.
Рекламируется, что его «обувь для дистанционного обучения» DTS4 хорошо работает на любой местности и в любых погодных условиях. Эти туфли имеют опциональные стельки под брендом Icebug, оснащенные технологией Arch Flex System, что обеспечивает идеальную посадку независимо от типа вашей стопы.
Промежуточная подошва имеет стабилизирующую пену EVA и ESS, которая увеличивает энергию и комфорт во время бега с минимальным воздействием на ноги.Мембрана Gore-Tex в верхней части обеспечивает защиту от непогоды, сохраняя ноги сухими и вентилируемыми.
Кроме того, DTS4 поставляется с запатентованным Icebug BUGrip. BUGrip сочетает в себе запатентованный резиновый противоскользящий состав со стальными шипами для дополнительного сцепления. Icebug утверждает, что его ручки настолько эффективны, что бегунам не нужно менять шаг или походку, чтобы компенсировать изменения в состоянии поверхности.
ЗА:
Внедорожные ручки для легкого бега зимой
Очень удобно
Подходит для большинства размеров и форм стопы
Использует пену EVA и ESS для стабильности и комфорта
Минусы:
Дорого
Высокое сцепление с дорогой может быть излишним для некоторых бегунов
9.Брукс Каскадия 14 GTX
В Cascadia 14 GTX верх из материала Gore-Tex сочетается с плотно сплетенной сеткой, чтобы не допустить попадания воды и мусора, а также обеспечить приток воздуха для лучшей вентиляции.
Эта обувь обеспечивает надежную посадку с добавлением седла в средней части стопы, что обеспечивает лучшую, более индивидуальную посадку при шнуровке обуви.
В Brooks Cascadia используются три типа пенопласта межподошвы, главным из которых является ДНК BioMoGo, которая адаптируется к ноге пользователя для максимального комфорта.Вдобавок к этой основной функции Brooks добавил поддержку с помощью своей системы Pivot Point System. PPS состоит из стоек, которые расположены по периметру межподошвы, чтобы помочь сбалансировать и стабилизировать ногу при беге по неустойчивой поверхности.
Эта обувь также обеспечивает сопротивление скольжению на сухой и влажной поверхности с захватными проушинами для надежной опоры на более труднопроходимой местности.
ЗА:
Доступна отличная цветовая схема
Gore-tex для гидроизоляции
Хорошее сцепление и сцепление с дорогой на разнообразной местности
Минусы:
Межподошва не обеспечивает достаточной поддержки для оверпронаторов
Размер был больше стандартного
10.Salomon Sense Ride 2 GTX
Основанная на популярной модели Sense Ride 2, версия Gore-Tex делает шаг вперед, добавляя гидроизоляцию, чтобы ваши ноги оставались в тепле и сухости.
Уникальная модель Salomon — это ткань Gore-Tex с невидимой посадкой. Проще говоря, это означает, что обувь остается воздухопроницаемой и водонепроницаемой благодаря гибкости и комфорту, присущим стандартной сетке Ride 2.
Хотя в этой обуви Salomon также используется технология Contragrip, она способна противостоять непредсказуемой поверхности с низкими, равномерно расположенными выступами, которые не позволяют мусору попадать в подошву во время бега.
Salomon использовала легкую, но удобную пену EVA двойной плотности для амортизации и комфорта. Sense Ride 2 GTX предлагает стабильную платформу для правильного движения стопы на протяжении всего цикла походки.
ЗА:
Invisible Fit Gore-Tex для удобной водонепроницаемой конструкции
Отличная тяга
Автоматическая система шнуровки
Руководство покупателя кроссовок для бега по льду и снегу
Если вам нужно бегать зимой по льду и снегу, убедитесь, что ваша обувь обеспечивает необходимую защиту от полосы препятствий, с которой вы столкнетесь на замерзших поверхностях и неожиданных снежных заносах.
Водонепроницаемый верх
Важно, чтобы верх был водонепроницаемым, потому что это означает, что ноги сушат. И ваш выбор гидроизоляции может варьироваться в зависимости от того, в чем вы, вероятно, будете бегать. Например, Gore-Tex отлично подходит для снега и льда, а также для легкой мороси и просто в холодную и пасмурную погоду.
Однако, если вы ожидаете, что будете плыть по лужам или иметь дело с сильным ливнем, быстросохнущая обувь с сетчатым верхом будет лучше, чем Gore-Tex, потому что она высыхает быстрее и оставляет вашим ногам более комфортные условия.
Тяговое усилие: большие проушины против резины против микрошипов
В зависимости от внешних условий вам могут потребоваться разные типы тяги. Тем не менее, само собой разумеется, что в зимних кроссовках важно хорошее сцепление с дорогой.
Если вы будете бегать по льду, шипы и шипы обеспечат лучшее сцепление, и вы можете найти обувь со встроенными в них микрошипами. Уникальная резина, которую вы видите в обуви Ice Bugs или Saucony Peregrine ICE +, полезна для бега по мокрой поверхности, а большие, разнонаправленные проушины хороши для грязных трасс.
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я использовать что-нибудь для увеличения тяги?
Да! Вы можете приобрести микрошипы или наношипы, чтобы прикрепить их к подошве обуви. Эти резиновые шипы облегают обувь для надежной посадки. Хотя на их включение и выключение уходит немного времени, тот факт, что они съемные, означает, что вы можете использовать их по мере необходимости. Принесите их в свой рюкзак для получения ледяных участков, а затем снимите их, если условия улучшатся.
Также существуют комплекты, позволяющие ввернуть шипы в резину на подошве обуви.Фактически, заклепав свою обувь винтами для листового металла с шестигранной головкой, вы сможете потратить гораздо меньше средств на безопасные зимние кроссовки, чем на покупку бутсов.
По словам сотрудника Skinny Raven Sports в Анкоридже, Аляска, шипы необходимы в любой ситуации, когда вы столкнетесь со снегом и льдом, даже если это «на всякий случай». Они особенно помогут вам с черным льдом.
Какие советы по безопасности при беге по снегу и льду?
Очевидно, вам следует быть более осторожным при беге по снегу и льду.Делайте это медленно, особенно когда вы едете под гору или в гору.
No related posts.