Нанесение парафина на беговые лыжи видео: Как парафинить горные лыжи в домашних условиях, нанесение парафина дома — правильно обработать и натереть инвентарь, парафинирование — ski-perm.ru — Тестирование беговых лыж

Содержание

Как парафинить горные лыжи в домашних условиях, нанесение парафина дома — правильно обработать и натереть инвентарь, парафинирование

Современные лыжные снаряды – это технологичные спортивные инструменты, которые разработаны конструкторами-экспертами и обладают наилучшими функциональными возможностями. Но, как это и было еще пару десятков лет назад, они не могут обойтись без специальных веществ, улучшающих свойства скольжения – парафинов. В связи с этим возникает множество вопросов, как правильно парафинить горные лыжи в домашних условиях, как работать с классическими или теми, что предназначены для конькового хода, есть ли нюансы у процедуры?

Мы постараемся ответить на все в этом обзоре.

Для чего это нужно

Если вдаваться в химические тонкости, то данный вид соединений представляет собой углеводородные смеси. Хотя видовое разнообразие у них намного шире, к примеру, существуют еще фторуглеродные. Но на поверку, это те же соединения, которые просто снабжаются разнообразными добавками.

Они в первую очередь предназначаются для увеличения скольжения, то есть снижают возможное трение. Стоит знать, что снег представляет собой кристаллы. Мириады снежинок затрудняют движение острыми краями, сминаясь и образуя буквально «щетинистую» кашу. Поэтому для того, чтобы нивелировать трение, используется дополнительный помощник.

Важно также понимать, что наличие самой смеси не увеличивает, а уменьшает скользящий момент. Повышает сопротивление. Движение происходит при контакте снега и базы (основная часть нижней лыжной поверхности). И она обладает способностью впитывать жидкости. Соответственно, может абсорбировать и вещество, которым Вы ее обработаете. И лишь таким образом можно повысить уровень скольжения.

Поэтому после нанесения парафина на лыжи, его необходимо тщательно удалить, а нужное впитается.

Видовое разнообразие

Все зависит от температурного режима. Это очень важный аспект, погодные условия при которых будет происходить эксплуатация. Снег в разное время года отличается. Зачастую его температура на пару градусов ниже той отметки, что мы можем увидеть на термометре. Ночью же, напротив, выше.

Ввиду этих особенностей принято выделять четыре основных вида смазок:

Рассчитанные на холодную погоду. Они производятся практически без добавления фтора, обычно это просто углеводородная основа. Использовать их лучше, если влажность воздуха не слишком высокая. Иначе они окажутся неэффективными.
Средние. Пригодятся при -12 до -2 градусах. В них уже есть фтор, который служит основным ингредиентом для, так называемого, «теплого» снега.
Если влажность весьма ощутимая, то берем фторуглеродные соединения. Они наиболее эффективны.
Универсальные.
Эти смазки рассчитаны на любой случай. Их диапазон функциональности просто огромен – от -30 до 0. Достигаются такие возможности с помощью различных добавок. Это и соли, и окисленные металлы, и силикон.

Эталонные производители

Прежде чем разбираться, как натереть лыжи парафином в домашних условиях, нужно изучить предложения рынка. Чтобы знать, как минимум, чем будем натирать. Естественно, мы не беремся судить и критиковать. Выделять чемпионов – дело сложное и неблагодарное. Особенно если брать в расчет тот факт, что между качественным и некачественным товаром может быть катастрофическая ценовая разница.

Поэтому мы просто выделим троих лидеров пользовательских оценок. Тех, кто заслужил наибольшее количество лестных отзывов в свой адрес.

Swix. У этого бренда есть предложения на любой случай. Все описанные выше варианты можно найти в ассортименте данной компании. Кроме того, это, пожалуй, лидер клиентского спроса, по крайней мере в нашей стране. Отличный баланс между качеством и ценовой политикой.

Vauhti. Реализует быстрые смеси, которые отлично впитываются без дополнительной термической обработки. Именно за свою оперативность без потерь качества они и заслужили такую любовь клиента.
Луч. Товары этой марки, увы, не смогут посоперничать в качестве с марками, описанными выше. Но здесь есть одно серьезное преимущество – цена. А для своей весьма бюджетной стоимости проект предлагает товары отличного уровня.

Какую смесь выбрать для парафинирования лыж

Существует несколько различных форм реализации этих углеводородных соединений. Что из них является наиболее подходящим?

Брикеты. Самый распространенный вариант. Наносится довольно просто, после термической обработки расплавляется, равномерно покрывая всю поверхность. Стоит сказать, что именно такой вид еще и дольше всех сохраняет свои функциональные свойства.

Важное условие работы с ним, отсутствие перегрева. Плавить нужно равномерно и не выше установленного производителем температурного режима. Иначе могут появиться вредные испарения.
Паста. Отличается элементарным способом нанесения. Кроме того, в комплекте всегда идет специальный аппликатор, которым и проводят работу. Им же на последующем этапе и полируют поверхность. Важно знать, что от длительности, тщательности и интенсивности полировки будет зависеть срок службы смеси.
Порошкообразные. Их часто именуют ускорителями. Они используются в качестве дополнительных мер, когда основной слой уже нанесен. И стоит сказать, что их стоимость обычно в несколько раз выше описанных до ранее вариантов. Поэтому, часто их приобретают профессиональные спортсмены и участники соревнований.

Для чего нужно натирание лыж парафином, если они пластиковые

Конечно, век деревянного инвентаря уже остался позади, современный образец скользит по снегу, как по маслу.

Так? Не совсем. Дело в том, что хоть пластик и обладает более высоким скользящим моментом на снегу, он не лишен микротрещин и неровностей. А кроме того, он подвергается пагубному действию влажности, агрессивных кислот, загрязняется мелким сором.

Смазки не только помогают скользить, но также и очищают от всякого мусора, защищают от воды, препятствуют окислению. Это и ускоритель, и защитный барьер в одном флаконе.

Чем привлекают спортсмена жидкие смазочные средства

Вот мы и добрались до клистеров. Это инновационное достижение технической мысли, которое обожают любители зимнего спорта.

Они распространяются в виде специальных мазей или даже в формате аэрозоли. Они в разы быстрее, проще и бережливее к имуществу. Ведь не требуют жесткой обработки, соответственно, не сокращают срок службы инвентаря.

Наносить их не в пример легче, достаточно смазать или распылить по поверхности. А дальше нужно лишь дать им высохнуть буквально в течение получаса. Таким образом, время подготовки и трудозатраты сокращаются в разы.

Применение

Разберемся, как правильно наносить парафин на лыжи в домашних условиях. Уточним, что термообработка для клистеров в ряде случаев нужна. Этот аспект можно изучить на упаковке. Те варианты, где достаточно просто подождать, обычно проигрывают либо в качестве, либо в цене. В любом случае, за удобство приходится платить.

Это не относится к аэрозолям, которые используются в роли ускорителей. Но они, опять же, обладают весьма «кусачей» стоимостью.

С термообработкой

Для начала необходимо полностью очистить поверхность от любых загрязнений и просушить. Только после этого переходим к обработке:

Нагреваем утюг до 150 градусов;
Равномерно наносим мазь с помощью аппликатора. Не оставляем скоплений, растираем по всему периметру. Действуйте экономно, слоя в 2 мм вполне достаточно.

Если речь идет об аэрозольном дозаторе, то разбрызгиваем путем длительного нажатия;
Плавными движениями без давления проводим устройством по всей длине. Двигаемся строго от носка по направлению к пятке;
Дадим время впитаться и остыть. Примерно 10-15 минут;
С помощью нейлоновой щетки тщательно удаляем все остатки;
Повторяем процедуру 5-10 раз. В зависимости от желаемого результата и времени действия.

Без термообработки

Опять же, очищаем поверхность от грязи и сора, избавляемся от влаги.

Наносим мазь равномерно с помощью аппликатора. Если вещество слишком жидкое и буквально растекается, берется спонж. Обычно он идет в комплекте. Если нет, можно использовать любой, в крайнем случае подойдет и губка. Но это не слишком экономично и аккуратно;
Позволяем впитаться. В данном случае достаточно и 5 минут;
Приступаем к полировке. Выполнять ее необходимо со средней интенсивностью несколько минут;
Снова даем время на впитывание. На этот раз больше, примерно 10 мин.

Подготовка

Процедура требует превентивных действий, а также обширного инструментария. Новички, разбираясь, как правильно нанести парафин на лыжи, думают, что для этого вполне достаточно самой смазки и пары щеток. Но это заблуждение.

Во-первых, до непосредственного нанесения вещества производят очистку. Во-вторых, тщательно убирают остатки. А у поверхности помимо видимых деталей существует еще и структура. Это мелкие углубления, которые необходимы для лучшего скольжения. И достать оттуда кусочки затвердевших мазей – задача не для простой щетки с мягкой щетиной или губки. В-третьих, саму лыжу еще придется хорошо зафиксировать, просто положить ее на стол и придержать рукой не получится. Это крайне неэффективно. В конце концов, она же не плоская.

Инструменты для подготовки

Нам понадобится весьма обширный перечень предметов. К счастью, часть из них можно заменить доступными аналогами.

Профиль. Это крепление с двумя упорами, которое призвано фиксировать наш спортивный инвентарь. И если профессионального оборудования у Вас нет, то можно пойти другим путем. Хорошим выходом станет столярный верстак или просто крепление по принципу тисков.
Утюжок. Это специальное оборудование, которое снабжено защитным слоем, подошвой. Она необходима для контроля температуры. Кроме того, на таком устройстве легко выставляется режим вплоть до пары градусов. Можно использовать и обычный бытовой утюг. Но стоит понимать, что существует опасность перегреть поверхность, а кроме того утюг будет заляпан смазкой.
Щетки. Нам понадобится целый комплект. Самые жесткие, с металлической щетиной (лучше латунной) нужны для вычищения грязи и остатков из структуры. Более мягкие, нейлоновые – это основной инструмент, им мы удаляем твердые и средние смеси. Остальное удаляется с помощью натурального ворса, им же можно наносить порошковые ускорители.
Скребки. Из всех щелей остатки удаляют при помощи скребка. Поскольку во время работы на него оказывается давление, лучше выбрать пластиковый. Стальным можно повредить поверхность.
Пробки. Помогут чтобы достаточно глубоко втереть мазь в структуру.

Нанесение посредством утюга

Для выполнения такой процедуры нам будет нужен всегда один и тот же температурный режим – 150 градусов. Чаще всего утюжок пригодится нам в случаях с клистерами, но и иные виды можно наносить с термообработкой.

Стоит помнить, что задача заключается в плавке вещества. Если появился дым, резкий запах, значит Вы ошиблись с режимом и процесс придется прекратить.

После поверхность тщательно очищают.

Как парафинить лыжи дома без утюга

Сразу поясним, что для этой процедуры можно использовать только специальный парафин, который исключает термический эффект. Если у Вас под рукой просто нет устройства, но по инструкции оно необходимо, нанесение строго исключено.

Помните, что смазки без термической обработки нуждаются в чистке даже больше, чем аналоги. Нужно как можно тщательнее удалить весь сор с поверхности. А кроме того, не следует усердствовать с очищением. Теоретически, можно в принципе пропустить этот пункт.

Работаем с инвентарем для конькового хода

Собственно, нельзя сказать, что данная процедура сильно отличается от описанных выше. Однако, несколько незначительных нюансов все же имеется.

Разберем алгоритм, как напарафинить лыжи для конькового хода:

После чистки обязательно проходимся по всей длине нейлоновой щеткой. Так мы удалим все возможное из структурного рисунка. Его часто еще именуют порами.
Греем утюг не до стандартных 150 градусов, а всего до 135. И при плавке соблюдайте аккуратность, не держите утюжок на одном месте дольше 4-5 секунд.
Остужаем 9-10 минут;
Снимаем вещество в три этапа. Сначала крупные куски скребком, потом всю мелочь — металлической щетиной. Последний этап – работаем только нейлоновой щеткой, удаляем все из пор.

На какой парафин стоит наносить порошковый воск

Как мы помним, ускорители наносятся в качестве дополнительного слоя. То есть, необходима какая-то основа, которая ляжет на базу. Зачастую для этого используют брикетный вариант.

Зачем это нужно? Все просто, порошок сам очень плохо впитывается, не имеет защитных свойств. Поэтому, он может зафиксироваться только на хорошей основе. Для этого нам зачастую понадобится высокофторная смесь. Пометка – HF. Это идеальный промежуточный слой.

Как пропарафинить лыжи – советы

А теперь несколько полезных советов, а также парочку предостережений для новичков, которые впервые приступают к подобной процедуре:

150 градусов в нашем обзоре мы заявили не с потолка. Пластик большинства моделей просто не выдерживает нагревание свыше этой отметки. Так что, будьте осторожны, если Вы решили использовать обычный старый бытовой утюг. Особенно если регулятор мощности на нем не имеет цифирных показателей.
При плавке утюжок должен почти всегда находиться в движении.
Не допускайте сгустков смазки, всегда ровняйте ее перед процессом.
Если загрязнения сложно удалить, то имеет смысл отциклевать поверхность. Тем более, после длительной эксплуатации процедура становится строго необходимой.

Видео-инструкция

Здесь мы можем проследить весь процесс наглядно.

Подготовка коньковых снарядов — видео

А тут показано, как правильно обработать лыжи парафином, если мы готовимся к заезду коньковым стилем.

Нанесение базового парафина на лыжи. Подготовка лыж для классического хода

Не помажешь – не поедешь. К лыжам эта мудрость имеет прямое отношение. Подготовка лыж нужна не только соревнующимся спортсменам, но и любителям провести выходные на лыжах. Если в сервис отдавать каждый раз не хочется, нужно учиться смазывать лыжи самостоятельно. Сегодня мы расскажем о том, как готовить лыжи, а именно: как мазать лыжи смазками быстрого нанесения, как парафинить беговые лыжи и что для этого нужно.

Как мазать лыжи без утюга?

Смазки быстрого нанесения – это недорогие эмульсии, крема, пасты, которые наносятся за пару минут. Они не пропитывают глубоко скользящую поверхность, поэтом работать будут около 5-7 км. Такие “ленивые” смазки предназначены для людей, использующих лыжи время от времени.

Инструкция у всех похожая:

нанесите на всю скользящую поверхность ровным слоем
подождите 2-3 минуты
разотрите натуральной пробкой или войлоком

Существуют дорогие высокофтористые эмульсии, пасты и крема. Принцип использования тот же, но стоят значительно дороже. Использование дорогих гоночных смазок методом быстрого нанесения, на наш взгляд, просто не имеет смысла. Гоночные эмульсии, пасты и крема используются только после грунтования лыжи парафином.

Плюсы: быстро, легко, удобно
Минусы: смазка быстро сходит с лыж, не увеличивает срок службы лыж

Пример нанесения смазки от компании Swix

На видео смазывается классическая лыжа. Коньковые мажутся так же, но во всю длину.

Как парафинить лыжи для конькового хода?

Такой способ смазки лыж требует больше времени и инструментов. Однако, он самый эффективный и самый распространенный среди лыжников. Его используют как на тренировках для ухода за лыжами, так и на соревнованиях высокого уровня как самостоятельную смазку или грунт под ускорители. Об этом способе подготовки лыж пойдет речь ниже.

Инструменты для подготовки лыж

Профиль для подготовки лыж

Представляет собой 2 упора с петлей под крепления.

Утюг

При подготовке лучше использовать специальный лыжный утюг. От бытового он отличается температурным режимом и подошвой. Как эконом вариант можно использовать старый бытовой утюг, но есть риск прожечь скользящую поверхность.

Несколько щеток

Лыжные щетки отличаются от бытовых жесткостью и длиной ворса. В любом случае простые щетки для лыж стоят недорого и минимальный набор может позволить себе каждый лыжник любитель. Идеальный набор состоит из 3 щеток: тонкий металл, нейлон средней жесткости, мягкий нейлон. Если нет возможности приобрести 3 щетки, то можно обойтись одной средней нейлоновой щеткой.

Скребки

Лыжные скребки одинаковы у всех производителей. Отличаются только толщиной – 3 мм и 5 мм. Выбирайте, какой удобнее в руках, принципиальной разницы нет. Так же потребуется скребок для желобка (возможно заменить корпусом шариковой ручки или маркера).

Парафины

Лыжные парафины делятся на 3 группы: CH (бесфтористые), LF (низкофтористые), HF (высокофтористые).

Чем больше влажность воздуха, тем больше нужно фтора. А чем больше фтора, тем дороже парафин. Для ухода за лыжами и катания по выходным с семьей достаточно CH. Если хочется лучшего скольжения, то нужен HF. LF – средний вариант. В общем, тут решает бюджет. Главное наносить парафин соответствующей температуры.

Как подготовить коньковые лыжи?

Очистите пластик от загрязнений тонкой металлической щеткой. Будет достаточно 3-5 проходов от носка к пятке.
Нанесите парафин и расплавьте утюгом на лыже. Не забывайте, что пластик плавится при температуре 135 градусов, а температура плавления некоторых парафинов значительно выше. Поэтому утюг не нужно задерживать на месте. Проводите утюгом от носка к пятке не более чем за 8-10 секунд, затем повторите процедуру 3-4 раза для равномерного плавления парафина.
Дайте пластику остыть до комнатной температуры. В это время нанесите парафин на вторую лыжу.
Снимите парафин из желобка, а затем с кантов и со всей скользящей поверхности. Парафин из желобка всегда снимается в первую очередь. Так, при срыве скребка не повредится скользящая поверхность.
Зачистите остатки тонкой металлической щеткой, если нет металлической, то нейлоном средней жесткости. Так же, как и на первом этапе, 3-5 проходов от носка к пятке.
Отполировать нейлоновыми щетками. Сначала средней, потом мягкой полировочной. Если полировочных нет, то после 5 этапа то подготовка окончена.

Как парафинить лыжи: видео инструкции

На этом видео показан оптимальный способ наносить парафин. Обратите внимание:

парафин наносится капельным методом – не экономно, но быстро и “жирно”
обработка идет металлической и нейлоновой щеткой
речь идет о первичной подготовке для погодного парафина (это совсем необязательно, можно сразу наносить погодный)

В этом ролике обратите внимание на способ нанесения парафина на лыжу. Метод “ткнуть в утюг – мазнуть на лыжу” более экономичный и не уступает по эффективности.

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению. 🙂

Подписывайтесь на нас в

Как и любитель в лыжном спорте, подтвердит, что успех в этом спортивном состязании по большей части зависит от правильности подготовки оборудования. Сама подготовка лыж имеет ряд нюансов и важных особенностей. Чтобы достигнуть наилучшего результата, требуется их правильная очистка и смазка. Поэтому подготовкой снаряжения важно заниматься своевременно.

Общие особенности

Процесс подготовки лыж к серьёзным соревнованиям требует некоторых знаний и практических навыков. Более того, в команду профессиональных лыжников всегда входят обученные люди, которые отвечают за тот или иной этап подготовки снаряжения, выполняют его в зависимости от текущих условий окружающей среды — уровня влажности воздуха, температурного режима и прочих.

Подготовка лыж важна как для профессионалов перед серьёзными стартами, так и для любителей этого вида спорта. В первую очередь упор делается на скольжение.

Важно заметить, что нуждаются в подготовке как новые лыжи, так и те, на которых уже неоднократно катались.

Основные разновидности лыж

В подготовке каждого типа лыж имеется ряд особенностей, которые непременно должны приниматься во внимание. Так, во время подготовки беговых лыж делается упор на наилучшее скольжение. Но если предполагается применение классического стиля, во внимание принимается и такой фактор, как держание. Если подготовку провести по всем правилам, то даже лыжник с минимальным опытом непременно получит максимальное удовольствие от катания.

В подготовке горных лыж важно не только качество их поверхности скольжения, но и кантов. Их необходимо обработать посредством специальных составов, а также заточить. Это гарантирует максимальную безопасность во время спусков с горных склонов.

Нюансы профессиональной подготовки лыж

В первую очередь требуется правильная грунтовка непосредственно скользящей поверхности. Она актуальна в первую очередь для подготовки лыж для конькового хода, а также для прочих их типов.

После грунтования поверхности необходимо нанести на неё парафин графитовый. Производится эта манипуляция с применением так называемого горячего способа. Благодаря присутствию парафина, одним из компонентов которого выступает графит, исключается смещение самого первого слоя смазки. Кроме того, это гарантирует рост износоустойчивости самой смазки.

На следующем этапе скользящая поверхность подвергается воздействию специальной щётки роторного типа выполненной из конского волоса. Следом выполняется воздействие металлической щёткой ручного типа волос в которой уже тонкий.

Теперь можно наносить парафин исходя из реальных погодных условий. Делается это также горячим способом. В первую очередь поверхность покрывается слоем низкофтористого вещества, который обеспечит прекрасную связь с первыми слоями.

Как только лыжа остынет, действия по удалению излишков парафина и обработке щётками повторяются. Следующий слой — это парафин, в котором высока доля фтора. Завершает подготовку фторуглеродная смазка. Её выбирают, также ориентируясь на реальные погодные условия.

Особенности работы с любой фторуглеродной смазкой

Это вещество имеет ряд особенностей, вне зависимости от того, выпущено оно в виде эмульсии, порошка либо ускорителя. Поэтому специалисты рекомендуют работать с ним только с применением отдельного комплекта щёток.

Порядок и нюансы подготовки лыж, предназначенных для конькового хода

Как уже было указано выше, в зависимости от типа лыж подготовка их может несколько отличаться. В этом случае работа начинается с очистки оборудования. Для этого поверхность чистится посредством щётки из латуни либо из стали. Это обеспечит достаточное открытие пор, находящихся непосредственно на скользящей поверхности.

Следующий этап подготовки лыж для конькового хода — это нанесение на них парафинового слоя. Чтобы он лёг равномерно, на поверхность воздействуют слабо нагретым утюгом.

Особенности нанесения парафина на лыжи

Важно понимать, что нанесение парафина — это ответственный и небезопасный процесс. Эта особенность как раз обуславливается необходимостью применения утюга. Если не рассчитать усилия, то необходимого слоя парафина между поверхностью оборудования и самим утюгом попросту не останется. Лыжи окажутся повреждёнными.

Достаточно произвести фиксацию посредством станка для подготовки лыж. Утюг прогревается до отметки в 60 градусов. Далее на рабочую поверхность последовательно наносится и распределяется парафин. Обычно достаточно трёх слоёв, каждый из которых осторожно вплавляется.

Снятие парафина с лыжи

На следующем этапе важно избавиться от излишнего количества смазки. Для этого существует специальный скребок. Как только этап будет завершён, необходимо повторить операцию, но уже посредством щётки.

Особенности удаления парафина со скользящей поверхности таковы:

Начинается работа с применением скребка.
Важно не менять степени нажима при обработке того или иного участка, в противном случае лыжа будет очищена неравномерно.
В завершении этапа для лучшего удаления вещества, работа продолжается уже с применением щётки при активных и быстрых движениях инструментом.
Когда возникает необходимость в удалении первоначального слоя парафина, используется утюг.

Необходимость в полном снятии ранее нанесённой на лыжи смазки возникает лишь в тех случаях, когда они едут недостаточно хорошо. Обычно это является признаком неправильной подготовки оборудования, выполненной перед катанием. После снятия базового слоя с поверхности все манипуляции повторяются.

Особенности работы с беговыми лыжами

На практике подготовка беговых лыж обычно осуществляется в заводских условиях с применением специальных агрегатов, снабжённых абразивным камнем либо лентой. В окончательной обработке нуждаются новые лыжи, ещё её выполняют по несколько раз на протяжении сезона.

Настройки шлифовального оборудования выбираются исходя из необходимой структуры поверхности, определяемой особенностями снежного покрова. Так, лыжи не будут хорошо скользить, если поверхность их сухая, оплавленная либо чрезмерно гладкая и блестящая.

Обычно для улучшения скользящих свойств прибегают к нанесению на рабочую поверхность специального рисунка, так называемой структуры. Сделать это можно не только вручную, но и с применением специальных шлифовальных агрегатов. Не менее важен в обеспечении нормального скольжения, такой этап обработки, как снятие ворса. Это можно проделать как на специальном станке, так и вручную.

Подготовка беговых лыж в идеале должна выполняться перед каждым выходом в отдельности. Ведь условия по температуре и влажности окружающей среды вполне могут измениться.

Специалисты уверяют, что для прогулки по хорошему снегу достаточно тщательно обработать скользящую поверхность парафином — этого будет достаточно на расстояние в 15-20 км. Но после нанесения на лыжи парафина они становятся подвержены истиранию, прекрасно впитывают грязь. Это проявляется в побелении рабочей поверхности с последующим обретением выраженного серого оттенка. Поэтому так важно качественно чистить лыжи перед тем, как будет наноситься новый слой парафина.

Для беговых лыж важна структура, поэтому их подготовка всегда завершается нанесением на скользящую поверхность определённого рисунка с учётом глубины и шага бороздок.

Порядок подготовки лыж классического типа

Подготовка горных лыж к соревнованиям или обычному катанию всегда начинается с очистки рабочей поверхности от смазки. Для этого их фиксируют в станке для подготовки лыж. После очистки поверхности от грязи и нанесённых ранее смазок выполняется подготовка колодки, предполагающая нанесение мази.

Её лучше наносить в холодном виде в несколько слоёв. Для полноценного растирания вещества подойдёт профильный станок. Важно все движения выполнять активно.

На фоне трения начнётся процесс выработки тепла, вещество равномерно распределится.

Если применяется жидкая мазь, необходима укорочённая колодка. Объясняется это тем фактом, что у неё повышенный коэффициент сцепления со снегом относительно мази твёрдой. Обычно применение жидкого компонента происходит укорочение колодки на 15 см.

Также длина колодки зависит и от степени жёсткости самих лыж.

Таким образом, для комфортного катания и достижения лучших результатов важно правильно и, главное, своевременно готовить оборудование. Особенности этой манипуляции определяются типом лыж наряду с реальными погодными условиями.

Непрекращающиеся споры «циклить или парафинить» никогда не утихнут. Адепты той и другой методик подготовки скользящей поверхности лыж (СПЛ) имеют право на собственное мнение, подтверждённое успешным опытом. Данная статья посвящена «парафинщикам».

Цель базовой обработки — создать условия, при которой скользящая поверхность лыж приобретёт адгезионные, электростатические и химически активные свойства, предназначенные для эффективного удержания смазки и отторжения грязи. Такая обработка оказывает существенное влияние на процесс скольжения лыжи в любых условиях.

Нам потребуются: лыжный профиль, утюг, набор щёток (бронза, сталь, жёсткий нейлон), пластиковый скребок, скребок для желобка, не синтетическая ткань (фиберлён), набор парафинов (BW, BWG, BWLF — Start или аналоги).

Последовательность действий при базовой обработке лыж

описана ниже, каждый пункт выполняем сначала с одной, потом с другой лыжей и переходим к следующему:

1. Пройти 20-25 раз от носка к пятке латунной щеткой с легким нажимом, затем 5-7 раз стальной. Применение стальной щётки после латунной необходимо всегда (далее по тексту выполняем без дополнительного напоминания). Цель первого пункта — снять транспортировочную смазку, она может быть в виде плёнки, а не парафина. Если слой парафина — сначала скребком.

2. Пройти 10-15 раз от носка к пятке стальной щеткой. Цель — удалить мельчайшие частицы из пор СП и вскрыть структуру от старых волокон пластика. В принципе, такая лыжа уже поедет неплохо. Но не во всех условиях.

3. Парафином Base Wax (либо любой легкоплавкий вариант) при температуре утюга около 85-90гр. залить СПЛ, разровнять и снять в горячем виде не нажимая сильно на пластиковый скребок, чтобы не повредить поверхность. Повторить 2-3 раза, пока цвет снятого парафина будет без грязных вкраплений. Не давать лыже остыть. Цель — извлечь из пор пластика мелкие частицы. Опять нанести BW и расплавить утюгом. По мере впитывания парафина добавлять новый. Продолжительность — около 10-15-и минут, не давая лыже остыть. Цель — впитать вглубь СП парафин, чтобы закрыть поры и в дальнейшем эффективно удерживать гоночный парафин. В конце еще раз покрыть лыжу парафином, расплавить и оставить остывать.

4. Снять BW парафин. Для этого удалить парафин с желобка. Далее проводить скребком под углом 45гр. к поверхности (острый угол — со стороны пятки) без сильного нажима, вести от носка к пятке. Продолжать, пока будет сниматься парафин. Далее вычистить сначала нейлоновой щеткой до исчезновения пыли (20-30 проходов), затем несколько проходов латунной щеткой (4-5).

5. Выставить температуру утюга около 135-140 гр. Парафином Base Wax Grafite покрыть СПЛ, подобно п.3. Не покрывать BWG прозрачный участок носка лыжи! Цель — закрыть поры графитовым составом для придания антистатических свойств СПЛ и создать барьер для препятствования прониканию грязи внутрь пластика. Следует учесть, что этот парафин очень хрупкий и тугоплавкий, поэтому касаться бруском утюга и СПЛ нужно чаще, расплавлять в несколько проходов, не задерживая утюг на одном месте. После полного покрытия СПЛ парафином через 20-30 секунд снять скребком, вычистить латунной щеткой и снова покрыть BWG. Повторить еще раз — всего 3 раза. Последний раз заканчивается очисткой латунной щеткой СПЛ. Дать лыже остыть. Окончательно очистить СПЛ до исчезновения серых пятен латунной щеткой.

6. Вычистить латунной щеткой СПЛ — 10-15 движений вдоль лыжи от носка к пятке. Протереть СП чистой несинтетической тканью (фиберленом).

7. Нанести Base Wax Low Fluoro — базовый низко фтористый парафин. Температура утюга — 130-135гр. Нанести на СПЛ, расплавить, дать остыть до комнатной температуры. Снять скребком, вычистить латунной (5-7 раз), затем нейлоновой (20-30 раз) щетками. Повторить еще 2 раза, всего — 3.

8. Нанести на СП базовый фиолетовый (на предстоящее тепло) или синий (на холод) парафин.

Базовая подготовка лыж закончена. СПЛ должна иметь густой черный жирный лоснящийся оттенок. На эту операцию должно быть потрачено 2.5-3 часа для одной пары лыж. Для классики колодка не обрабатывается!

Эффективность методики доказана практикой на всех дистанциях, особенно на длинных и при абразивном, истирающем снеге — парафин держится дольше. СПЛ остаётся «свежей» при надлежащей обработке весь сезон.

Обработка лыж перед каждой гонкой.

Снять грунт скребком, затем нейлоновой щеткой. Провести 3-5 раз латунной щеткой от носка к пятке, убрать пыль фиберлёном. Провести 3-4 раза стальной щеткой от носка к пятке. В промежутке между очистками вытирать СП чистой тканью для удаления пыли.

Нанести погодный без фтористый грунт или графит. При агрессивном снеге — еще +1 слой. Цель — обеспечить истирание парафина слоями. Опыт показал, что именно так парафин держится лучше всего. После нанесения очередного слоя дать лыже остыть, снять парафин скребком, отполировать нейлоновой щеткой до блеска. Нанести следующий слой, расплавить утюгом. Дать лыже остыть. Далее — повтор.

Обработка лыж после каждой гонки.

Тщательно вычистить лыжу латунной щеткой — 10-15 проходов от носка к пятке до появления бархатистого оттенка. Снять пыль со СП чистым куском ткани. Пройти от носка к пятке 3-5 раз стальной щеткой. Цель — вычистить СП от грязи и твёрдых частиц.

Обильно смазать СП парафином BW, расплавить утюгом. В горячем (сметанообразном) виде снять парафин скребком. Повторять операцию до тех пор, пока парафин не будет сниматься чистым, без грязи. Нанести и расплавить еще раз BW, дать остыть, снять скребком, отполировать нейлоновой щеткой, затем латунной (3-5 проходов) и стальной (2-4 прохода). Цель — извлечь из пор пластика старую смазку и грязь.

Нанести фиолетовый или синий грунт, расплавить, дать лыже остыть, убрать в чехол. Цель — закрыть СП от воздействия воздуха и пыли.

*** По материалам журнала «Лыжный спорт».

Для того, чтобы подготовить свои лыжи к серьезным соревнованиям, нужен огромный опыт, чутье и возможно даже удача. Профессиональные команды лыжников имеют несколько человек, которые занимаются подготовкой лыж, измеряют влажность и температуру воздуха. Но подготовить лыжи так, чтобы они неплохо скользили, при любительском катании, может каждый. Данная статья создана с целью ознакомления читателей с методикой нанесения парафина, мазей держания, правильной обработки лыж щетками и т. д.

Подготовка лыж конькового стиля и скользящей части классических лыж.

Для лучшего катания скользящая поверхность лыжи должна иметь структуру, схожую со структурой снега, а также на ее поверхность должны быть нанесены мази скольжения или парафины, которые бы соответствовали погодным условиям. Наилучшее скольжение лыж можно получить, если соответствие структуры лыж и мази будет оптимальным.

Задача лыжной структуры — максимально уменьшить соприкосновение скользящей поверхности и силу трения со снегом.

Структура поверхности — этот тот рисунок, который остается на пластике после обработки лыж на специальных машинах. Структуру можно нанести и вручную с помощью накатки или нарезки. Поверхность с мелкой структурой подходит для холодной погоды и мелкозернистого снега. Для теплой погоды используют лыжи с более крупной структурой.

Виды лыжных структур, наносимых с помощью накатки TOKO.

Нанесение парафина на лыжу.

Если парафин достаточно мягкий, то его можно просто намазать на лыжу. Если же он жесткий, то его нужно сплавлять с утюга на лыжу. Есть вариант разогревать брусок парафина и делать им мазок по лыже. Не важно, каким методом вы воспользуетесь, но парафина должно быть нанесено столько, чтобы равномерно покрыть лыжу слоем от 0,3 до 1 мм.

Расплавление парафина с помощью утюжка.

После нанесения парафина его следует расплавить и разровнять по лыже разогретым утюгом. Обработка лыжи с помощью утюга — опасная процедура, можно перегреть и испортить пластик скользящей поверхности. Температура утюга должна быть минимальной, но достаточной для плавления парафина. Проводить утюгом по лыже нужно быстро, без задержек и частых повторений. Между утюгом и скользящей поверхностью всегда должен оставаться слой парафина, при контакте подошвы утюга и лыжи пластик быстро перегревается и вздувается. Нельзя экономить парафин, ведь появляется значительный риск испортить лыжи. Поверхность утюга время от времени нужно очищать ветошью.

Подготовка лыж для конькового стиля.

Очистка и подготовка поверхности.

Для начала нужно несколько раз обработать скользящую поверхность лыжи латунной или стальной щеткой. Проводить щеткой нужно в одном направлении, от носка к пятке лыжи. Затем нужно нанести слой грунтового парафина и разровнять его утюгом при невысокой температуре. Потом нужно очистить поверхность лыжи скребком. Желоб также очищается специальным скребком. После такой очистки остается много парафина, поэтому необходимо обработать поверхность нейлонной щеткой. После этой процедуры поверхность лыж должна быть достаточно очищена для дальнейшего нанесения базовых и скользящих парафинов.

Нанесите от одного до трех слоев «теплого» парафина. После того как нанесен очередной слой, парафин должен остывать пятнадцать — двадцать минут. Затем его нужно обработать скребком и щеткой из нейлона. При подготовке лыж к соревнованиям перед парафином скольжения обязательно наносят специальный графитовый парафин.

Наносить парафин нужно соответствующий погоде, затем счистить его скребком и обработать щетками: сначала щеткой с конским волосом, затем щеткой с тонкими стальным волосом — это придает дополнительную структуру, и нейлоновой щеткой в конце для окончательной полировки.

После выполнения всех вышеперечисленных процедур лыжи готовы к использованию.

Нанесение ускорителей.

Твердый ускоритель.

Нанесите парафин, соответствующий погоде. Затем нанесите ускоритель. Разотрите поверхность лыжи пробкой, пока она не станет теплой, и отложите лыжу на двадцать минут. Затем нужно обработать поверхность щеткой. Повторите процедуру от двух до пяти раз для того, чтобы ускоритель лучше держался. Нанесенный таким образом ускоритель должен держаться до десяти километров.

Фторуглеродный порошок.

Подготовьте скользящую поверхность лыжи, и нанесите базовый парафин. Обработайте его скребком и щеткой. Затем нанесите парафин для данной погоды. Далее повторите процедуру со скребком и щеткой. Равномерно посыпьте порошком скользящую поверхность лыжи, затем проведите по поверхности, расплавляя порошок. Температура утюга должна быть такой, которая указана в инструкции порошка. Затем отложите лыжу на двадцать или более минут. Последнюю обработку щетками лучше произвести сразу перед использованием лыж.

Эмульсии.

Нанесите базовый парафин и проведите процедуру очистки скребком и щеткой. Затем нанесите подходящий под данную погоду парафин и повторите процедуру очистки. Потом нанесите эмульсию и дайте ей высохнуть пять — десять минут. Затем разотрите пробкой до нагревания лыжи и снова оставьте лыжу в покое на двадцать минут. После этого можно приступать к завершающей обработке поверхности щеткой.


1. Предварительно отполируйте поверхность лыжи. Используйте желтую сторону .	2. Распылите на расстоянии 10 см от лыжи и дайте высохнуть при комнатной температуре 15 мин.	3. Отполируйте поверхность белой стороной .	4. Перед забегом дополнительно отполируйте поверхность специальной .

Подготовка лыж классического стиля.

Подготовка скользящей поверхности.

Подготовка скользящей поверхности проводится так же, как и подготовка лыж конькового стиля, но без обработки лыж под колодкой. Не наносите парафин под колодку, следует наносить его только на носке и пятке лыжи. Длинну колодки можно вычислить самостоятельно, и для этого вам понадобится помощник. Для этого нужно на ровном полу встегнутся в лыжи и равномерно встать на обе ноги. Попросите помощника просунуть под лыжную колодку бумажный лист и отметить на колодке те места, где лист будет упираться в скользящую поверхность. Тем самым вы определите вашу индивидуальную длинну эффективной поверхности для отталкивания. Если вы выберите слишком жесткие для вашего веса лыжи, то длинна колодки может быть больше 70-75 см. — это плохо скажется на динамических характеристиках лыжи — вы не сможете качественно отталкиваться и потеряете скорость скольжения. Подбирайте лыжи в соответствии с вашим весом и уровнем катания.

Длинна толчковой поверхности классической лыжи зависит от веса лыжника и от жесткости лыж, но не должна быть более указанной на рисунке.

Твердые мази держания.

Обработайте колодку наждачной бумагой для лучшего сцепления мази с поверхностью лыжи. Так мазь будет дольше держаться. Для нижнего слоя используется грунтовая мазь. Следует нанести один слой подогретой мази, подходящей к погодным условиям, затем разровнять его утюгом. Потом наносится мазь держания, которая также подобрана согласно погодным условиям. Она наносится в четыре — шесть слоев в зоне держания. Каждый слой растирается пробкой.

Жидкие мази — клистеры.

Нужно зачистить колодку, как в предыдущем разделе. Затем нанести слой базового клистера, а сверху слой клистера для данной погоды. Лучше всего эту процедуру проводить в помещении. Затем феном нужно прогреть слои клистера. Перед использованием лыж, следует остудить их на свежем воздухе.

Очистка скользящей поверхности.

Колодку легче всего очистить от остатков мази акриловым скребком. Также для этой процедуры можно использовать . Нанесите его на поверхность лыжи, подождите полминуты и вытрите бумагой.

Скользящую поверхность лыжи следует очищать несколько раз за сезон. Аккуратно нанесите грунтовый парафин, затем расплавьте его. Грязь должна подняться на поверхность, и её легко будет удалить вместе с парафином скребком. Затем нанесите подходящий погодный парафин. Лучше не пользоваться растворителем для очистки лыж, так как после него нужно снова наносить грунтовый парафин. Но применение растворителя будет необходимым в случае попадания клистера на скользящую поверхность лыжи .

Для нанесения парафина лучше всего использовать специальный . Потому как обычный бытовой утюг не дает точной температуры. Если остановить утюг в одной точке, или слишком часто провести им в одном и том же месте, то можно испортить лыжи.
— Перед тем, как нанести мазь скольжения, проведите от носка до пятки лыжи.
— После очистки поверхности , обрабатывайте её как можно тщательнее.
— можно пользоваться только в зонах держания, ни в коем случае не наносите его в местах, где наносится парафин скольжения.
— Когда используете , лучше сократить зону держания на 3-4 сантиметра и ограничить ее лентой или зафиксированным бумажным листом. Не пользуйтесь скотчем — он оставит клейкие следы.
— Опыт очень важен в подготовке лыж. Используйте различные комбинации мазей при тренировках, и вы найдете оптимальный вариант для соревнований.
— Парафин защищает скользящую поверхность. При длительном хранении всегда наносите , а лучше .

Обработка скользящей поверхности щетками.

Современная машинная обработка скользящей поверхности лыж придает ей определенную структуру. Эта структура позволяет хорошо отводить воду и воздух при трении о снег, что обеспечивает хорошее скольжение. Поэтому очень важно хорошо вычищать борозды структуры от остатков мази, дабы обеспечить максимальное качество скольжения.


Структура лыжи с первичной обработкой парафином. Все поры и бороздки заполнены горячим парафином.	Структура лыжи обработанная с помощью скребка. В углублениях еще достаточно много парафина, который будет мешать отводу влаги.	Лыжная структура после обработки щетками. С помощью нескольких видов щеток можно вычистить и отполировать поверхность до идеально чистого состояния.

После того, как на скользящую поверхность наносят парафин и убирают его скребком борозды структуры остаются заполненными парафином. Для того, чтобы полностью их очистить необходимо использовать щетки. Они бывают ручными и . Использование жестких металлических или нейлоновых щеток позволяет полностью удалить остатки парафина.

При использовании щетки (любого вида) не стоит слишком плотно прижимать её к скользящей поверхности лыжи. Наиболее эффективно удаляют парафин щетки, ворсинки которых находятся под прямым углом. Если слишком прижать щетку, то её ворсинки начнут сгибаться и скользить по поверхности вместо того, чтобы очищать её.

Для очистки лыж от старой смазки и подготовке её к нанесению новой лучше всего подходят металлические щетки. Жесткие металлические ворсинки отлично удаляют остатки новых мазей, грязь и продукты окисления пластика, тем самым открывая поры на скользящей поверхности, что способствует лучшему впитыванию новых мазей.

Металлические щетки также нужны для того, чтобы улучшать свойства скользящей поверхности лыж. Лыжи, прошедшие обработку на шлифовальном станке следует обработать щеткой (желательно со стальным ворсом). После такой обработки структура скользящей поверхности станет лучше, так как щеткой удалятся заусенцы и прочие загрязнения и неровности.

Подготовка лыж к соревнованиям.

В первую очередь следует загрунтовать поверхность лыж.
— Затем нанесите графитовый парафин горячим способом. Такой ход предотвращает смешивание нескольких слоев парафина и повышает время использования смазок.
— Далее остудите лыжу до комнатной температуры, а затем обработайте скребком.
— Обработайте поверхность роторной щеткой из конского волоса, а затем ручной, с металлическим тонким ворсом.
— После этого приступайте к нанесению парафина, подходящего к погодным условиям, горячим способом.
— Затем наносится углеводородный или низкофтористый парафин, он лучше всего связывается с предыдущим слоем парафина и пористой поверхностью лыжи.
— Дайте остыть этому слою, обработайте скребком и теми же щетками.
— После этого нанесите высокофтористый парафин горячим способом.
— Дайте ему остыть и повторите процедуру со скребком и щетками.
— Процесс подготовки завершается нанесением фторуглеродной смазки, которая соответствует погодным условиям.
— После этого следует обработать скользящую поверхность полировочными щетками.

Если вы используете фторуглеродную смазку, то лучше всего иметь второй набор щеток. Щетки, которыми вы работаете с парафином, не должны использоваться при обработке фторуглеродной смазки.

Грунтовка лыж для соревнований.

На свежем воздухе пластик скользящей поверхности лыж начинает окисляться и теряет способность впитывать мази. Это можно заметить по образовавшемуся серому налету. Чтобы избежать этого процесса, после очистки лыж, следует нанести слой грунтового парафина.
Очистите поверхность лыжи от старой мази щеткой. Желательно роторной, но можно и любой другой, но обязательно с металлическим ворсом. Не бойтесь потратить свое время на предварительную обработку поверхности лыжи тонкой роторной латунной или стальной щеткой. После такой обработки поверхность лыжи будет лучше впитывать смазку, а смазка продержится дольше. Для лучшего результата обработайте скользящую поверхность фибертексом. Он сгладит мелкие дефекты и заусенцы, и поверхность лыж станет более ровной.

Далее нужно нанести на поверхность лыж слой мягкого парафина. Лучше всего использовать грунтовый или транспортировочный парафин, но можно воспользоваться мягким парафином для теплой погоды. Затем нужно расплавить парафин утюгом при температуре, указанной в инструкции. Дайте лыже остыть и обработайте скребком и щетками. Сначала роторной щеткой из конского волоса, потом роторной щеткой с тонким металлическим ворсом. Вместо последней можно использовать ручную щетку с тонким ворсом. Обработку обязательно следует завершить применением серой или белой нейлоновой щетки.

Та процедура, которая описана выше, называется чисткой лыж горячим способом. Мягкий парафин удаляется из пор скользящей поверхности вместе со старой смазкой и грязью.

После чистки можно приступать к грунтовке скользящей поверхности. На поверхность лыжи наноситься парафин средней твердости. Затем дается время на его остывание. Остатки парафина снимаются скребком, и проводиться обработка щетками, как это описано ранее. Данную процедуру можно повторить несколько раз. Чем больше раз вы нанесете парафин, обработаете его щеткой, тем лучше будут скользить ваши лыжи. С каждым повторением процедуры, парафин будет дальше заходить в структуру скользящей поверхности лыжи, защищать ее от окисления. Процесс обработки щетками похож на процесс катания, поэтому при обработке щетками лыжи становятся более гладкими, что улучшает их скольжение.

Температура, которую выдерживает скользящая поверхность лыж.

Нельзя обрабатывать скользящую поверхность температурой свыше 150 градусов. При превышении температуры характеристики пластика меняются, он перестает впитывать новую мазь. В таких случаях лыжу нужно отциклевать, дабы открыть поры в верхних слоях пластика.

Нельзя настраивать утюг на слишком высокую температуру. Не допускайте появление дыма при плавке парафина. Разогревайте мазь утюгом от середины к носку и пятке лыжи. Риск припалить пластик выше там, где толщина пластика меньше всего. В инструкции к каждому продукту должна быть указана нужная температура.

Как разогревается поверхность лыжи при использовании роторной пробки и щеток.

Запомните, что утюг должен находиться в постоянном движении. То же самое касается и роторной пробки. Сначала обработайте поверхность на низких оборотах. Затем на высоких оборотах повторите процедуру. Поверхность лыжи после обработки должна быть теплой, но никак не горячей.

Когда нужно циклевать лыжи.

Существует много случаев, когда скользящая поверхность лыж окисляется. Поэтому мазь должным образом не впитывается в скользящую поверхность. Но лыжи всегда можно отциклевать, сняв слой пластика и нанеся новую структуру. Множество лыж деформируются через некоторое время после шлифовки. Поверхность становится весьма неровной, что приводит к значительному ухудшению скольжения. В таких случаях лучше заново отшлифовать лыжу и снять старую структуру.

Обращение с лыжами, подготовленными к соревнованиям.

Если вы закончили подготовку лыж только накануне вечером, то перед самими соревнованиями лучше еще раз обработать их щетками. Необработанные щетками лыжи не дадут оптимального скольжения.

Как подобрать лыжи для конькового хода и не ошибиться? Выбор лыж — не самая простая задача, в особенности для новичков. Покупка данного спортивного инвентаря нуждается в применении грамотного, ответственного и взвешенного подхода.

Как выбрать лыжи для конькового хода новичку?

Первые сложности могут возникнуть непосредственно при определении изделий, которые входят в категорию беговых. Зачастую к данному типу относятся модели, отличающиеся строением от горных лыж. При этом новичку абсолютно ни к чему профессиональные лыжи для конькового хода, по меньшей мере хотя бы исходя из их высокой стоимости.

Человеку, который только становится на лыжи, прежде всего необходимо определиться с доступной ценовой категорией. Стоимость отдельных моделей лыж для конькового хода может колебаться в пределах от 30 до 350 долларов. И даже при особой величине кошелька наиболее дорогостоящие модели от авторитетных мировых производителей не всегда являются идеальным решением.

Какие лыжи для конькового хода лучше выбрать? Оптимальным решением для новичков могут стать беговые лыжи для конькового хода отечественного производства. Во-первых, среднее качество таких моделей позволяет ощутить весь комплекс положительных эмоций от катания, а во-вторых, их стоимость настолько доступна, что использовать такие лыжи можно будет не щадя, практически в любых условиях.

Другим важным вопросом для новичка является подбор беговых лыж исходя из технических параметров: длины, уровня жесткости, прочности конструкции. Именно эти характеристики выступают определяющими при выборе любых моделей.

Оптимальная длина лыж для конькового хода может быть определена согласно классической формуле расчета. Для этого необходимо прибавить к росту лыжника 25-30 см, что и станет показателем подходящей длины.

Что касается жесткости лыж, то здесь необходимо ориентироваться на вес лыжника. Под слишком грузным ездоком мягкие модели непременно будут прогибаться, доставляя целую массу неудобств. При низком весе лыжника слишком жесткий инвентарь будет проскальзывать с довольно неприятной отдачей. Чтобы определить оптимальный уровень жесткости, достаточно встать на лыжи полным весом, предварительно подложив под область креплений плотный лист бумаги. Достаточным показатель жесткости считается, если лист без особых затруднений можно передвигать под скользящей поверхностью на расстояние порядка 30-40 см в обоих направлениях.

Основная масса покупателей предпочитает сразу же приобретать для езды на начальном уровне дорогостоящие лыжи для конькового хода, надеясь на комфортные ощущения во время езды исходя из авторитета узнаваемого производителя. Однако надежность и высокое качество дорогих лыж обоснованы необходимостью достижения максимальных скоростей на лыжне. Вряд ли начинающему любителю сразу же удастся кататься на таких скоростях с применением правильной техники езды. Следовательно, тратиться на покупку профессиональной модели лыж человеку без особого опыта нет никакого смысла.

Материалы изготовления

При осуществлении такой процедуры, как выбор лыж для конькового хода, важным вопросом для большинства новичков остается подбор подходящего материала. Многие из нас еще не забыли старые добрые деревянные модели беговых лыж советского производства, которым в свое время практически не было альтернативы. Поэтому некоторые любители спорта крайне тяжело принимают необходимость перехода на использование современных пластиковых моделей. Главной причиной здесь является далеко не закостенелость восприятия, а, скорее, отсутствие информации об особенностях эксплуатации подобного инвентаря.

Пластиковые лыжи для конькового хода не так просты, как может показаться на первый взгляд. Используя такую модель без должной подготовки и обслуживания, можно ощутить дискомфорт, убедив самого себя в неудачной покупке уже на первых метрах колеи.

На самом деле пластик отличается улучшенными скользящими качествами по сравнению с деревом. Поэтому при выборе пластиковых беговых лыж нужно быть готовым к необходимости регулярного смазывания скользящей поверхности изделия, подбирая подходящие составы и исходя из погодных условий и характера местности.

Пластиковые модели беговых лыж значительно прочнее деревянных и, соответственно, обладают повышенным уровнем надежности. И если обладатели первых начинают зачехлять свой любимый инвентарь с появлением плюсовых показателей на термометре, то счастливые владельцы пластиковых аналогов обычно еще некоторое время радуют себя продолжением сезона.

Как подобрать лыжи для конькового хода под стиль езды?

Одним из определяющих моментов при подборе лыж является соответствие выбранной модели стилю катания. Рассматривать отдельные особенности и конфигурацию лыж рекомендуется, исходя из характера будущего применения приобретаемой пары.

Подбор лыж для конькового хода следует осуществлять, ориентируясь на особенности самого стиля езды, который характеризуется необходимостью выполнения размашистых движений так называемой «елочкой».

Главным отличием между классическими лыжами и моделями для конькового хода являются особенности их смазывания. Чтобы достичь максимально равномерного скольжения, поверхность коньковых лыж обрабатывают грунтовками в виде мазей держания, смазывают парафином по всей длине, дополнительно обрабатывая специальными смазками скольжения. В то же время подобная обработка недопустима для классических моделей лыж, скользящая поверхность которых, напротив, шкурится для достижения большего сцепления, после чего покрывается держащей смазкой.

Чтобы выбрать лыжи для конькового хода, которые будут использоваться для езды в беговом стиле, необходимо обратить внимание на максимально прочные изделия, способные выдерживать существенные нагрузки.

В целом же специалисты рекомендуют приобретать несколько комплектов лыж для катания традиционным, коньковым и беговым ходом. Именно такое решение позволит избежать сложностей и дискомфорта, получив возможность переключаться с одного хода на другой.

Лыжные ботинки

Важнейшим процессом, наряду с непосредственным выбором беговых лыж, является подбор целого комплекса необходимых аксессуаров: креплений, ботинок, палок, прочего. Инновационные модели лыжных ботинок представляют собой не просто специальную обувь для удобного соединения с лыжами, но также и изделия, способные защитить ноги от определенных нагрузок и поддерживать баланс тепла.

При производстве современных лыжных ботинок учитываются анатомические особенности стопы лыжников и естественные требования гигиены. Подбор качественных, надежных ботинок является залогом комфортной, удачной езды. Ответственный подход к подбору ботинок избавляет от необходимости отвлекаться на всевозможные неудобства в виде сдавленных пальцев либо промокших ног.

В настоящее время различают несколько основных категорий лыжных ботинок:

Классические модели — традиционно используются на моделях лыж, которые применяются для катания классическим ходом.
Коньковые ботинки — строение и функциональность данного инвентаря соответствует особенностям конькового хода.
Комбинированные модели — могут использоваться для езды в различных стилях, благодаря наличию удобной съемной манжеты.

Крепления

Осуществляя выбор лыж для конькового хода, необходимо задуматься о подборе подходящих креплений. На сегодняшний день выделяют стандартные и профильные виды креплений.

Стандартные крепления предполагают соединение с ботинками при помощи отверстий, под которые имеются разъемы на подошве специальных ботинок. Такие крепления также обладают выступами, за счет которых, собственно, и происходит надежная фиксация лыжных ботинок.

Профильные же системы обладают резиновыми элементами различной жесткости, что обеспечивает высокую эффективность отталкивания при беге. Под профильные ботинки предусмотрено несколько отдельных вариантов креплений — NNN и SNS. Различие между данными типами профильных креплений заключается в количестве выемок. В креплениях формата NNN их две, а в SNS-креплениях лишь одна.

Лыжные палки

Подбирая лучшие лыжи для конькового хода, стоит обратить внимание на выбор наиболее удобных, эффективных палок. Во многом выбор палок зависит от стиля катания. Классическому стилю езды наиболее соответствует выбор палок, длина которых достигает подмышек, а для «конька» рекомендуется подбирать палки высотой до плеча.

Идеальным решением можно считать подбор палок с анатомически выверенным темляком и крупными лапками. Наличие данных характеристик дает возможность кататься длительное время, практически не ощущая усталости или дискомфортных ощущений в кистях рук.

Как подготовить лыжи для катания коньковым ходом?

Подготовка лыж для конькового хода предполагает в первую очередь создание структуры скользящей поверхности, которая максимально соответствует характеру снега. Для этого внешняя плоскость лыж обрабатывается специальными веществами в виде мазей и парафина, которые подбираются исходя из погодных условий.

Прежде всего, на скользящую поверхность лыж наносится твердая мазь держания. Осуществляется процедура в следующем порядке:

внешняя плоскость лыж обрабатывается наждачной бумагой, что способствует улучшению сцепления благодаря поднятию ворса;
наносится грунтовая разогретая мазь с консистенцией, наиболее соответствующей погодным условиям;
мазь разравнивается утюгом средней температуры;
после застывания наносятся последующие слои мази в зоне держания и разравниваются синтетической пробкой.

Нанесение парафина на поверхность лыж

Смазка лыж для конькового хода при наличии достаточно мягкого парафина может производиться путем его наложения на скользящую поверхность в холодном виде. Если обработка лыж происходит с применением жесткого парафина, в таком случае прибегают к разогреву смазки при помощи утюга. Как вариант, смазка лыж для конькового хода может производиться путем кратковременного нагрева бруска твердого парафина с последующей обработкой лыж плавными мазками.

Наносить на лыжу следует такое количество парафина, чтобы в расплавленном виде смазка равномерно растекалась по всей скользящей поверхности, а слой вещества должен составлять не более 1 мм. Разравнивается он все тем же горячим утюгом.

Подготовка лыж для конькового хода путем нанесения смазки в виде разогретого утюгом парафина представляет собой наиболее опасную процедуру. При неаккуратном подходе к выполнению операции существует высокая вероятность перегревания, деформации и пережигания высокомолекулярного пластика. Поэтому при нанесении парафина настоятельно рекомендуется устанавливать минимально возможную температуру утюга, при которой возможна плавка имеющегося парафина.

Проводить утюгом по скользящей поверхности лыж необходимо плавно и без задержек. При этом между пластиком и подошвой утюга обязательно должен находиться слой парафина, ведь пластик быстро поддается горению при наличии прямого контакта с разогретой поверхностью утюга. Исходя из этого, не стоит экономить на расходе парафина, так как это нередко приводит к более серьезным материальным потерям в виде порчи снаряжения.

Очистка поверхности лыж специальными щетками

В случаях, когда вся длина лыж для конькового хода подвергается машинной обработке на специальных шлифовальных станках, становится возможным образование сложной крупной либо мелкой микроструктуры поверхности. Подобная обработка способствует оптимальному отводу жидкости и воздуха при контакте лыжи со снегом, чем обеспечивается наилучшее скольжение.

После снятия остатков старого парафина при помощи скребков с приходом нового сезона остается достаточно мелких бороздок, заполненных смазкой. Для возобновления изначальной структуры поверхности лыж остатки парафина следует удалить роторными либо ручными щетками. Наиболее эффективным может стать применение жестких металлических или нейлоновых щеток, которые отличаются тонким ворсом.

При очистке от парафина скользящей поверхности щетками не рекомендуется слишком усердствовать, осуществляя резкие движения либо чрезмерное надавливание, чтобы не повредить структуру пластика. Наиболее эффективно ворсинки металлических и нейлоновых щеток счищают остатки парафина при их размещении под прямым углом к обрабатываемой поверхности.

Для нанесения базового слоя в виде грунтовочной мази лучше использовать специальный утюг, так как большинство утюгов для глажки белья не позволяют установить оптимальную температуру.
Задержка разогретой подошвы утюга на одной точке поверхности лыж нередко, к сожалению, приводит к пережиганию и деформации пластика.
Прежде чем наносить мазь скольжения при подготовке лыж к катанию, следует активировать поверхность, лишний раз обработав ее при помощи щетки.
При подготовке лыж для катания в заморозки лучше прибегать к созданию мелкой структуры скользящей поверхности, а в теплую погоду — использовать крупную фактуру поверхности.
Огромное значение при подготовке скользящей поверхности имеет применение метода проб и ошибок. Другими словами, стоит испробовать на личном опыте разные комбинации смазок при различных погодных условиях.
Перед необходимостью длительного хранения лыж не стоит счищать старый парафин, который выступит в качестве защиты скользящей поверхности в межсезонье.
Рекомендуется изначально проявлять крайнюю заботу о лыжах, ведь только в таком случае можно надеяться на их продолжительную службу и получение максимального удовольствия в процессе катания.

Какие щетки нужны для начинающего при подготовке скользящей поверхности беговых лыж?

Новость партнера сайта
У многих лыжников, решивших заняться самостоятельной подготовкой лыж, возникает вопрос: какие щетки для парафинов и порошков нужны? На рынке действительно изобилие: медные, латунные, нейлоновые жесткие и мягкие, из конского волоса и из стали. Покупать все типы сразу накладно, а базовый набор непонятен.

Объясняем:

Нейлоновые щетки нужны для работы с парафинами. Жесткие – для холодных, средние – для теплых. Также у некоторых брендов есть в ассортименте мягкие нейлоновые щетки для финишной полировки.

Бронзовые щетки используются для очистки скользящей поверхности перед нанесением парафинов или порошков. В случае использования фторовой смывки также используются бронзовые щетки.

Щетки с конским волосом используются для вычищения порошков.

Стальные щетки – профессиональный инструмент и для обычного любителя не являются обязательными в арсенале. Они имеют очень тонкую стальную ворсинку, которая вычищает порошок из самой мелкой структуры. Используется только в случае нанесения отвердителей в сильный мороз или порошков во всех температурных диапазонах.

МИНИМАЛЬНЫЙ НАБОР ДЛЯ РАБОТЫ С ПАРАФИНАМИ

Бронза + нейлон средней жесткости

Если вы пока не используете порошки, а планируете наносить исключительно парафины, то такой набор вам достаточен. Бронзовой щеткой обрабатываете лыжи перед нанесением парафина, а нейлоновой щеткой вычищаете парафин после остывания и предварительной обработки скребками.

В дальнейшем можно будет докупить отдельную щетку из жесткого нейлона для работы с тугоплавкими (холодными) парафинами.

Рекомендация сервисной команды SKIWAX:

МИНИМАЛЬНЫЙ НАБОР ДЛЯ РАБОТЫ С ПОРОШКАМИ

Бронза + нейлон средней жесткости + конский волос

Есть несколько способов нанесения порошков в зависимости от погодных условий, длины дистанции, наличия времени на подготовку и т.д.

Порошки всегда наносятся как финишный слой (в некоторых случаях возможны дополнительные слои в виде эмульсий и спреев). После нанесения порошка для вычищения его излишков используется щетка с конским волосом:

Финальным этапом в случае с нанесением порошка является финишная полировка. Она выполняется щеткой из мягкого нейлона:

В данном описании приведены прямоугольные щетки.

Они существенно дешевле овальных аналогов и абсолютно достаточны для индивидуальной подготовки лыж. Если же вы готовите лыжи часто, то рекомендуем приобретать овальные щетки – они удобнее ложатся в руку, так как имеют специальный ремень.

Подготовка лыж коньковым ходом. Как правильно подготовить беговые лыжи к катанию. Что такое парафины

Подготовка лыж — отдельная наука, что требует учета ряда факторов и переменных. В расчет берется погода, качество покрытия, материал изготовления лыжи. Новички зачастую самостоятельно готовят инвентарь, поэтому должны учесть ряд моментов собственнолично. для требует не малых навыков, но многие считают такой , чем коньковый.

Перед тем как подготавливать для классического хода, следует учесть его особенности.

Классический ход считается доступнее новичкам. Он требует меньше усилий, но не позволяет достичь тех же скоростей, что ход коньковый. Коньковый сложнее технически и физически и не может использоваться всегда. Все будет зависеть от , дистанции.

Несмотря на относительную простоту классического хода, подготавливать инвентарь придется также усердно, в противном случае гонка не принесет результата. Потребуются те же стадии, включая обработку очистку, смазку, нанесение различных мазей.

Порядок подготовки лыж классического типа

Приготовление различно. Количество «ступеней» подготовки будет зависеть от финансовых возможностей, модели, наличия тех или иных инструментов. Точной схемы по подготовке не существует. Стоит руководствоваться личными ощущениями при езде, а они индивидуальны. От этого зависит тип выбранных мазей, обработки.

Новичкам нет смысла закупаться дорогостоящими препаратами, достаточно будет купить недорогой отечественный или импортный комплект.

Порядок будет следующим:

Приготавливается поверхность. Снимаются старые нанесения, поверхность полируется.
Наносятся мази в зависимости от погодных условий и назначения.

Профессиональный подход требует большего количества шагов, но на начальном этапе достаточно будет разобраться с основами. На первых порах потребуются инструменты: скребок и специальный «утюг».

Подготовка скользящей поверхности

Сначала нужно подготовить поверхность для соответствующих мазей. Если инвентарь новый, то особо ничего готовить не придется. Если же инвентарь использовался ранее, то необходимо сначала очистить поверхность.

Очистка поверхности

Очистка может быть произведена двумя вариантами. Первый именуется горячим и включает несколько стадий:

Обработка бронзовой щеткой, чтобы убрать старую грязную смазку.
Наносится и тут же снимается скребком.
Далее лыжа остужается до окружающей температуры.
Поверхность натирается нейлоновой щеткой, без напора.
Наносится парафин и разглаживается утюгом.

В таком состоянии инвентарь может храниться в перерывах между использованием, в том числе во время перевозки.

Старые смазки можно снимать при помощи специальной смывки. Она наносится на поверхность, обрабатывается щеткой, а затем должна высохнуть. После поверхность обрабатывается сначала стальной щеткой, затем нейлоновой. Далее нужно наносить новые смазки или обрабатывать поверхность горячим способом.

Подготовка поверхности

Поверхность готовится по-разному, все зависит от цели. Если планируется долгосрочное хранение, например, по завершению горнолыжного сезона, то следует произвести очистку горячим методом. Если впереди соревнования, то должна быть нанесена смазка в зависимости от погоды, дистанции и иных факторов.

Смазка лыж под классический ход

Смазка под классический ход, в особенности если их используют непрофессионалы, мало чем будет отличаться от подготовки для конькового хода. Разница будет в используемых мазях.

В некоторых случаях невозможно предсказать, какой именно ход будет использоваться на всей трассе. Приходится использовать комбинированный, то есть сочетать различные методы.

Улучшаем скольжение лыж

Улучшить скольжение можно различными способами. Во-первых, нужно правильно выбирать инвентарь — в одном случае будет уместен пластиковый (или, например, карбоновый), в другом — деревянный.

Еще один вариант — применение правильных мазей и ускорителей, которые будут подбираться под конкретные условия.

Нанесение ускорителей

Ускорители — это те же мази, что могут быть как в виде эмульсий, так и в твердом виде (порошок или «таблетка»). Выбор того или иного вида — вопрос цены и предпочтений.

Нанесение фторуглеродных порошков

Так называемый «твердые мази» следует наносить в следующем порядке:

Поверхность нанесения обрабатывается наждачной бумагой.
Инвентарь обрабатывается грунтовым порошком.
Грунтовая мазь разогревается утюгом до температуры в девяносто градусов.
После остывания нужно натереть мазью.
Используется растирка, чтобы обеспечить ровное нанесение.

После этого лыжи нужно отнести на улицу, чтобы они остыли до температуры окружающей среды.

Нанесение эмульсий

Эмульсии наносятся данным образом:

Наносится грунтовая эмульсия.
Разогревается утюгом.
После остывания, нужная эмульсия наносится ровным слоем.
Экипировка выносится на улицу, чтобы она остыла до рабочей температуры.

Выбор типа смазки зависит от спортсмена, от его предпочтений и финансовых возможностей.

На начальном этапе нет смысла закупать дорогостоящие смазки, лучше обратить внимание на новый инвентарь.
Эмульсия наносится толстым слоем, при этом он не должен быть слишком широким.
Перед хранением лыжи чистятся, наносится парафин.
Иногда эффективно использовать комбинированную смазку, в зависимости от условий.

Подбору нужной смазки стоит уделить внимание, это существенным образом повлияет на конечный результат.

Подготовка хода мало чем будет отличаться от подготовки для хода конькового. У профессиональных спортсменов подготовкой занимаются специальные люди, ну а любителям или новичкам стоит руководствоваться собственными навыками и ощущениями.

Каждый занимающийся лыжным спортом, с уверенностью скажет, что от качественной подготовки снаряжения к езде, будет зависеть успех и комфорт предстоящего катания. Взяв спортивный инвентарь в аренду, можно не беспокоиться о его полной готовности. Однако, при приобретении новых лыж, обеспечить качественное передвижение по снегу придется самостоятельно. Узнав, и классики, можно обеспечить себе при езде комфорт, а атрибуту продлить эксплуатацию.

Для того чтобы подготовить инвентарь к заезду, следует придерживаться некоторых советов. Самым популярным и эффективным методом у любителей и профессионалов-лыжников является нанесение на снаряжение воскоподобной углеводородной смазки. Для конькового способа передвижения парафинить следует всю наружную поверхность доски, обеспечивая безопасность проката и когезию со снегом.

Пластичный . Намазывается на спортивный инструмент холодным.
Плотный воскоподобный материал. Наносится на подошву инструмента при помощи плавки специальным утюжком.

Инструменты для подготовки лыж

Для конькового хода в домашних условиях должна начинаться с подготовки нужного инструментария:

лыжного утюжка со специальной подошвой и необходимыми температурными параметрами;
смазочной стойки-профиля для фиксации спортинвентаря в горизонтальном положении;
крацовочного набора из щеток;
скобеля или другого стального инструмента для выравнивания и сглаживания.

Мази для лыж

Для смазывания атрибута есть многокремов и мазей как импортного, так и отечественного производства. По составу своей основной формулы они делятся: однородные по химической формуле, полученные в результате синтеза и комплексные. Намазывать ими для скольжения или когезии поверхность инструмента можно:

твердыми средствами, использующимися при температуре от трех градусов тепла до сорока пяти градусного мороза;
полу плотными веществами, применяющимися при -2 — +2 градуса.

После нанесения средств, при подготовке лыж для конькового хода, атрибут выносится для остывания на улицу с минусовой температурой.

Зачем смазывать лыжи

Приспособление, позволяющее человеку свободно перемещаться по глубокому снегу, появилось еще задолго до возникновения нашей эры. При этом для катания даже на хорошо проложенной лыжне, предки наносили на свой инструмент смазку. Это был: жир, сало, пчелиный воск и даже смола. Должного эффекта эти действия не приносили.

Все кардинально поменялось при создании специальных кремов, спреев и воскоподобной углеродной смазки. Подготовка спортивного атрибута к езде при помощи этих веществ обеспечивает пластичное передвижение.

Какие лыжи не нужно смазывать

Бюджетный спортивный инструмент, который изготовлен из специального плотного пенопласта, не смазывается. Ведь он создан по особой технологии, которая предоставляет отличное скольжение. Смазочные материалы не впитываются в поверхность такого снаряжения абсолютно, поэтому выбирать какое-либо средство бессмысленно.

Как смазать лыжи в домашних условиях

Перед тем как наносить консистентную смазку, следует выяснить стиль предполагаемого катания. Нужно помнить, что средство для плавного передвижения при нанесении не поверхность не должно соприкасаться с веществом для сцепления.

Как смазывать пластиковые лыжи

Пластиковый атрибут для любителей езды по снегу обычно смазывается только средствами для сцепления в том месте, где осуществляется крепеж обуви. Этот вид спортивного инструмента сам по себе обладает скользящими функциями, поэтому его промазывают лишь мазями для хорошей когезии.

Как и чем смазывать полу пластиковые лыжи

Если поверхность атрибута выполнена из полу пластика, то для временной защиты его также необходимо промазывать, во избежание мелких трещин и наколов.

Как правильно смазать деревянные лыжи

При обработке деревянного снаряжения, необходимо очистить и обезжирить поверхность щеткой или жесткой губкой. Все процедуры должны проходить строго при температуре +17 — +25 градусов.

Мазь для сцепления наносится слоями с последующей растиркой каждого. После этого инструмент оставляется для просушки при температуре +8 — +10 градусов. Сушка последнего слоя должна происходить при температуре 0 — -10 градусов.
Далее, на верхнюю и нижнюю часть инвентаря наносится парафин, а держащее средство по центру. Вещество распределяется на доске при помощи раскаленного утюжка, куда оно заранее наносится. Прибор тщательно проходится по всей поверхности.
Применяя скобель, нейтрализуются излишки застывшего воска.
Используя крацовочный набор из специальных щеточек, материал полируется.
Выносится на мороз на 3-5 часов, затем на хранение в помещение.

Как смазывать комбинированные лыжи

Снаряжение «комбо» предназначено для классического катания с возможностью перехода на ход. Из-за этого атрибут нужно постоянно перемазывать в зависимости от предстоящего стиля езды. Для классического катания под доску следует наносить мазь для когезии.

Как правильно смазывать беговые лыжи

Для обработки бегового снаряжения можно применять специальные кремы или аэрозоли, подбирающиеся в соответствии с температурой за окном.

Обрабатывать инструмент углеводородным воском сложно:

Зафиксировав атрибут на профиле, нанести нагревательным прибором воск на доску, разглаживая слой.
Очистив скобелем излишки, оставить наслоение в 1 миллиметр.
Нанести следующий слой углеводородного воска.
Определить в холодное место.

Как смазывать лыжи для классического хода

Любители классики должны применять средство для плавного передвижения наряду с для сцепления, контролируя, чтобы они не смешивались воедино.

Проводится очистка поверхности с последующим нанесением средства для скольжения. После этого обрабатывается центральная часть снаряжения кремом для сцепления. Действия повторяются еще раз. Окончательная процедура состоит в полировке досок.

Как смазать лыжи для конькового хода

При обработке инвентаря для техники ходьбы коньком, предъявляются требования лишь к плавному передвижению. После равномерного нанесения воскоподобного вещества, излишки удаляются скобелем, доски полируются.

Как смазать горные лыжи

Очистив поверхность спортивного инструмента и, заточив канты, заделать на скользяке все трещины специальной свечой или термопистолетом. Нанести при помощи утюжка углеводородный воск с последующей очисткой скобелем и полировкой.

Важно

Советы новичкам! В первый раз наносить смазывающие средства довольно трудно, поэтому стоит обратиться за помощью к специалисту.

Не забывать, что процесс очистки от грязи и жира с поверхности инструмента самый важный. От качества его выполнения будет зависеть успех всей процедуры.

Как мазать лыжи без утюга?

Инструкция у всех похожая:

нанесите на всю скользящую поверхность ровным слоем
подождите 2-3 минуты
разотрите натуральной пробкой или войлоком

Плюсы: быстро, легко, удобно
Минусы: смазка быстро сходит с лыж, не увеличивает срок службы лыж

Пример нанесения смазки от компании Swix

На видео смазывается классическая лыжа. Коньковые мажутся так же, но во всю длину.

Как парафинить лыжи для конькового хода?

Инструменты для подготовки лыж

Профиль для подготовки лыж

Представляет собой 2 упора с петлей под крепления.

Утюг

Несколько щеток

Скребки

Парафины

Лыжные парафины делятся на 3 группы: CH (бесфтористые), LF (низкофтористые), HF (высокофтористые).

Как подготовить коньковые лыжи?

Очистите пластик от загрязнений тонкой металлической щеткой. Будет достаточно 3-5 проходов от носка к пятке.
Нанесите парафин и расплавьте утюгом на лыже. Не забывайте, что пластик плавится при температуре 135 градусов, а температура плавления некоторых парафинов значительно выше. Поэтому утюг не нужно задерживать на месте. Проводите утюгом от носка к пятке не более чем за 8-10 секунд, затем повторите процедуру 3-4 раза для равномерного плавления парафина.
Дайте пластику остыть до комнатной температуры. В это время нанесите парафин на вторую лыжу.
Снимите парафин из желобка, а затем с кантов и со всей скользящей поверхности. Парафин из желобка всегда снимается в первую очередь. Так, при срыве скребка не повредится скользящая поверхность.
Зачистите остатки тонкой металлической щеткой, если нет металлической, то нейлоном средней жесткости. Так же, как и на первом этапе, 3-5 проходов от носка к пятке.
Отполировать нейлоновыми щетками. Сначала средней, потом мягкой полировочной. Если полировочных нет, то после 5 этапа то подготовка окончена.

Как парафинить лыжи: видео инструкции

На этом видео показан оптимальный способ наносить парафин. Обратите внимание:

парафин наносится капельным методом – не экономно, но быстро и “жирно”
обработка идет металлической и нейлоновой щеткой
речь идет о первичной подготовке для погодного парафина (это совсем необязательно, можно сразу наносить погодный)

Подписывайтесь на нас в

Продлить жизнь любимым лыжам хочет каждый поклонник зимних видов спорта. Чтобы растянуть срок службы беговых лыж не на один год, важно правильно и со знанием дела за ними ухаживать.

Что включает в себя понятие «уход за беговыми лыжами»? Давайте разберемся.

Уход за строится по тому же принципу, что и : правильно эксплуатируем, храним и перевозим в специальных чехлах, следим за состоянием скользящей поверхности и вовремя ее обрабатываем. Правда, использовать смазки здесь придется почаще.

Подготовка новых беговых лыж

Первичная обработка беговых лыж после покупки происходит по следующей схеме:

снимаем слой грунтового парафина;
обрабатываем скользящую поверхность жестким фибертексом;
наносим парафин и равномерно его распределяем специальным утюгом по направлению от носка к пятке, без задержек;
снимаем скребком излишки парафина;
обрабатываем поверхность щетками.

Далее уход будет включать в себя консервацию на лето (чистка и парафин) и периодические смазки. Это если вы купили беговые лыжи без насечек. Модели с насечками не нуждаются в смазках.

Обработка беговых лыж — мази

С лыжами под смазку (без насечек) дело обстоит сложнее. Для каждой погоды предусмотрены свои виды смазки.

Условия использования, температурный режим и способ нанесения указываются на коробочках. Важно внимательно следовать инструкциям. Большинству любителей достаточно обрабатывать лыжи раз в месяц или при резкой перемене погоды. Профессионалы делают это перед каждым заездом.

Отдельно стоит сказать, что лыжные мази бывают 2 типов — мази скольжения и мази держания для классических моделей (предотвращают отдачу и проскальзывание). Коньковые беговые лыжи обрабатывают мазями скольжения целиком, по направлению от носка к пятке. Мази держания на классические лыжи наносят лишь в средней части — на участок длиной примерно 65-75 см под креплениями. Для передней и задней частей используют мазь скольжения.

Мази держания могут быть как жидкими, так и твердыми. Твердые мази необходимо освободить от баночки и фольги, натереть ими зону держания на беговых лыжах. Далее синтетической растиркой мазь растирается до тонкого ровного слоя. Лучше наносить несколько тонких слоев, нежели 1-2 толстых.

Жидкие мази нужно выдавливать из тюбика по обе стороны желобка, а затем разравнивать скребком либо большим пальцем руки. Далее слой, опять-таки, растирают синтетической растиркой до ровности. В случае с жидкими мазями как раз предпочтительнее толстый слой.

Для очистки от старой смазки требуются специальные смывки-растворители. Сначала скребком снимают старую мазь, затем остатки удаляют обильно смоченной бумажной салфеткой.

Правильный уход за лыжами — гарантия комфортного катания, а также вашей безопасности и долговечности снаряжения.

10.07.2013

Зачем подготавливать лыжи?

В самом начале следует сказать несколько слов, для тех, кто является новичком в этой сфере. Мази лыж бывают двух видов: и .

Зона нанесения мази держания для классического хода.

Для классического стиля передняя и задняя часть лыжи смазывается парафинами скольжения. А центр лыжи смазывается держащей мазью для уменьшения отдачи. Длина средней части (колодки) составляет около пятидесяти сантиметров. Отсчитывается от конца пятки ботинка, поставленного в крепление по направлению к носку лыжи. Для новичков возможно удлинение колодки до пятнадцати сантиметров по направлению к носку.

В коньковом стиле лыжи смазываются по всей длине парафинами скольжения. Выбирать парафины вам придется в зависимости от того, какие цели вы себе ставите. Если ваша цель — катание по выходным, то затраты на смазки и время для подготовки лыж будут минимальны. Но если вы собираетесь участвовать в соревнованиях и заниматься этим более профессионально, то придется отдать немало денег и времени.

Минимальная подготовка лыж на более-менее профессиональном уровне включает в себя: очистку мягким парафином (нанесение его, снятие и затем чистка щеткой), нанесение нескольких слоев погодного парафина (нужно нанести, дать остыть до комнатной температуры (около дести минут), затем снять скребком, вычистить щеткой и отполировать). В итоге вы потратите не менее получаса на эти приготовления. Еще одно неудобство составляет запах, но он не особо сильный. Если заниматься подготовкой лыж дома, то есть серьезная проблема — загрязнение парафином. Им можно испортить полы. Причем не только в той комнате, где происходит подготовка, ибо есть возможность разнести его по всему дому. Такая подготовка будет по душе только ярым фанатам лыжного спорта. К счастью, есть более простые варианты подготовки.

Смазки и парафины скольжения.

Существуют несколько видов смазок скольжения. Широкое применение среди любителей получили парафины. Профессионалы же, в большинстве случаев, пользуются дополнительно еще и . Эти средства не из дешевых, и быстро расходуются. Поэтому, если вы не профессиональный спортсмен, то лучше не тратьте деньги на дорогие ускорители. Срок годности парафинов не ограничен, но не имеет смысла покупать его в больших количествах.

Если там, где вы намерены кататься влажный климат, то следует приобрести . Ну а если же влажность воздуха ниже пятидесяти процентов, то подойдут и обычные парафины.

Во влажном климате хорошо использовать фторированные гели, эмульсии, спреи. Все что нужно — нанести их на лыжи с помощью эпликатора либо распылить. Затем высушить, прогреть феном и отполировать. В таком случае лыжи будут подготовлены очень быстро и без проблем. Основные минусы таких средств — это немалая стоимость и быстрый расход.

Лыжные мази держания.

Держащие мази существуют в твердом и жидком состоянии. Любая мазь держания должна соответствовать двум критериям. Во-первых, она должна позволить лыжнику толкнуться (при отталкивании под средней частью лыжи создается дополнительное давление, и благодаря мази лыжи как будто прилипают к снегу (кристаллики снега входят в слой мази), что позволяет оттолкнуться). После отталкивания кристаллики выходят из слоя мази, что позволяет лыжам скользить. Во-вторых, в случае, когда человек скользит на одной из лыж и под средней частью лыжи так же создается давление, мазь не должна тормозить движение. Существуют различные методы нанесения мази, например, нанесение нескольких слоев.

С мазью для любителей дела обстоят куда проще. Есть одно простое правило, которое подходит для отрицательной температуры и недорогих мазей: следует использовать мазь, у которой нижняя граница диапазона температуры на три-четыре градуса выше текущей температуры. Если вы не угадали с мазью, и если лыжи чрезмерно тормозят, то нанесите сверху более «холодную» мазь, если слишком скользят — более «теплую». Также для усиления торможения можно увеличивать длину колодки по направлению к носку лыжи. Нанесение нового слоя мази займет всего несколько минут, зато ничто не будет портить вам впечатлений от катания. Не пугайтесь экспериментов с мазью, таким путем можно быстрее всего найти оптимальный для себя вариант.

Любителю достаточно иметь три-четыре баночки мази, которые находились бы в диапазоне от плюс трех до минус пятнадцати градусов. Если вы смазываете лыжи в домашних условиях, то рекомендуется снять остатки старой держащей мази перед нанесением новой. Для снятия старой мази используйте специальную . Лучше всего наносить мазь двумя-тремя тонкими слоями, растирая каждый.

Мази в жидком состоянии называют . Наносить его нужной тонкой полоской по обе стороны желобка, после чего разравнивать пластиковым скребком. Данную процедуру сложно сделать непосредственно на трассе, поэтому лучше заранее подготовиться дома.

Клистер может быть применен при плюсовых температурах. Но у него есть одно неприятное свойство — он сильно пачкает чехол. Так что после катания лучше завернуть лыжи в полиэтилен, дабы не загрязнять и не испортить чехол. После использования лыж клистер начинает подтаивать, и стекать. Лучше всего сразу же после катания клистер смыть, либо снять скребком.

Твердые мази обычно прекрасно работают при минусовых температурах, но в определенных условиях могут возникнуть проблемы:

Подлип. При переходе температуры на отметки выше нуля, может возникнуть такое неприятное явление, как подлип. Это прилипание снега к мази. В результате под колодкой образуется снежный ком.
Обледенение. Кристаллики снега вместо того, чтобы после точка выходить из состава мази, ломаются в ней. На поверхности мази появляется ледяная корка. Зачастую это происходит тогда, когда температура мази немного выше, чем нужно.
Состояние снега в лыжне и за её пределами может отличаться, поэтому при выходе из лыжни могут возникать проблемы, лыжи могут чересчур тормозить. Подобное также можно наблюдать, выезжая из тени на солнце и наоборот.

Инструменты для подготовки лыж.

Следует сказать несколько слов о необходимых инструментах. Прочитав некоторые статьи, у новичков лыжного спорта может возникнуть мнение, что для подготовки лыж нужно закупить десятки инструментов. Для профессионалов, это возможно так. Но новичкам можно обойтись лишь самым скромным набором. Кстати мы подготовили несколько вариантов наборов для подготовки лыж в разделе.

Если скользящая поверхность ваших лыж сделана из высокомолекулярного спеченного пластика, то главным инструментом для подготовки лыж будет . Остальные необходимые инструменты это скребок и 2 вида щеток — медная (для предварительного удаления грязи и остатков старого парафина) и нейлонная (для полировки структуры после нанесения нового парафина).

Новые лыжи, не зависимо от того будете ли вы потом подвергать их горячему наложению парафинов или нет, лучше обработать с помощью утюга. Не рекомендуем пользоваться обычным бытовым утюгом, поскольку есть вероятность пережегания пластика — необратимое действие, которое сильно ухудшит скользящие свойства пластика. Первичную обработку следует выполнять плюсовым мягким парафином, температура плавления которого около семидесяти градусов. Нужно поставить температуру утюга на минимум, при котором парафин будет плавиться, и приступать к прогреву лыжи, плавно проводя утюгом от носка к пятке лыжи. Необходимо следить за температурой утюга и за тем, чтобы меду утюгом и лыжей всегда был слой парафина. Такой способ обработки подойдет, если вы не собираетесь в дальнейшем наносить парафин с помощью утюга.

Основные инструменты, используемые при подготовке лыж:

, используемый для снятия остатков парафина. Рекомендуем выбрать скребок со смециальным закруглением, чтобы было удобно снимать парафин с желобков лыжи.
. Используется для снятия остатков парафина после обработки лыж скребком. Если вы планируете использовать горячее нанесение парафина, то такая щетка вам точно необходима.
. Используется для подготовки новых лыж, для снятия ворса, оставшегося от шлифовочной машины на скользящей поверхности. Стоимость этого инструмента не велика.
. Нетканый материал, который используют для окончательной полировки лыж. Используется профессионалами при нанесении дорогих ускорителей.
Наждачная бумага. Используется для зашкуривания колодки лыж в классическом стиле для того, чтобы на ней в дальнейшем лучше держалась мазь. Не является необходимой. Для зашкуривания подойдет любая наждачная бумага мелкой зернистости.
Металлическая цикля. Используется для снятия старой структуры. Любителю не понадобится. Циклевание лыжи требует наличия специального станка и определенных навыков. Зато испортить лыжи этим прибором очень просто.
, которой наносят новую температурную структуру на скользящую поверхность. Для любителей не является необходимой. Производители наносят достаточную структуру.
. Применяется для предварительной очистки структуры лыжи и для снятия старых парафинов.
. Применяется для удаления держащей мази и скользящего парафина. Желательно приобрести. Очень полезная вещь.
. Используется для разравнивания держащих мазей. Пластиковую растирку лучше применять к мазям, а пробковую — к парафинам-ускорителям. Обязательный инструмент.

Аксессуары.

Выбор лыжных мазей.

В зависимости от уровня подготовки лыжника можно у нас в магазине или собрать свой:

1) Минимальный. Подойдет для прогулок по лесу на пластиковых лыжах. Не обязательно покупать парафин и кучу инструментов. Достаточно приобрести комплект держащих мазей. Смазывать лыжи нужно под колодкой, растирая синтетической пробкой, дабы не было отдачи. Для прогулок этого будет достаточно.

Состав: три-четыре банки держащей мази, с диапазоном температуры от нуля до минус пятнадцати градусов. И одна пробка-растирка.

2) Достаточный. Комплект для полноценного и разумного ухода за лыжами. С его помощью можно кататься в любую погоду, и даже участвовать в некоторых соревнованиях.

Состав: минимальный комплект плюс набор недорогих парафинов, лыжный утюг, смывка, щетка, скребок.

3) Продвинутый. Набор, который сгодиться хорошо подготовленному профессиональному спортсмену.

Состав: достаточный комплект плюс набор держащих мазей с фтором, набор парафинов с фтором, накатки, ускорители, спреи и эмульсии.

Сопутствующие товары:

Последние публикации

Краткий обзор 13-ти поясных сумок для бега, в котором мы укажем на важные детали и дадим рекомендации по использованию. Каждая из представленных поясных сумок отлично подходит для занятий спортом, но у каждой есть свои определенные задачи и особенности.

12.09.2018

Если вы неспешно катаетесь зимой по лыжне или даже являетесь спортсменом любителем, то весьма вероятно используете дополнительные средства для улучшения ходовых качеств ваших лыж, такие как парафины, мази держания, ускорители и эмульсии. Эти средства позволяют существенно улучшить скольжение ваших лыж, тем самым повысить вашу мотивацию, если вы любитель или улучшить скоростные характеристики и время прохождения дистанции, если вы тренируетесь на результат.

04.02.2018

Для достижения заданного норматива по беговым лыжам необходимо не только долго и упорно тренироваться, но и использовать профессиональное лыжное снаряжение и аксессуары. Прежде всего уделите внимание лыжам для конькового или классического хода, ведь от их веса, динамических характеристик и качества скользящей поверхности зависит то, как долго вы сможете поддерживать высокий темп.

02.02.2018

Занятия спортом всегда должны проходить максимально качественно и комфортно, только тогда будет достигнут высокий результат без малейшего разочарования. Очень многое зависит от спортивной экипировки. Одежда для бега обязательно обладает воздухопроницаемостью, сохраняет тепло, активно отводит влагу, поддерживает сухость, защищает от ветра, обладает ультралегкостью. Бег — это достаточно эффективный вид спорт, легкий и доступный, поэтому желающих вести здоровый образ жизни только прибавляется, соответственно, спрос на спортивную одежду лишь увеличивается. Бегать в тяжелых куртках, не способных отрегулировать и поддерживать правильный температурный режим, было бы просто невозможно, очень тяжело и жарко. Именно поэтому, сегодня существует масса различной спортивной одежды, способной преподнести спортсменам максимум удовольствия на пробежках, не стеснять движений, дарить легкость и воздушность. Особенно важно следить за своей одеждой, когда приходиться бегать на длинные дистанции. Низкокачественная одежда из синтетики обязательно спровоцирует «парниковый эффект», будет сильнее выделяться пот, начнет накапливаться влага и приводить к сильному зуду, жжению, дискомфорту во время бега. Хорошее настроение у спортсмена моментально испарится, такую тренировку точно можно считать испорченной. Причем вряд ли возникнет желание повторить подобный опыт. Подобные неприятности вызывает и хлопок, поскольку такая ткань быстро намокает и долго сохнет, соответственно, даже при сильной жаре человек может быстро простудиться. Спортсмен не получит от бега никакого удовольствия, его будет постоянно одолевать желание поскорее прекратить занятия и снять с себя ненавистную одежду. Плюс ко всему, именно тяжелые куртки приведут к усталости спортсмена, а не физические упражнения. Так что, привилегия, однозначно, на стороне курток из качественного полиэстера. Если куртка для бега соответствует следующим требованиям, значит, она выбрана максимально правильно: Обладает отличной прочностью, но при этом ее вес совершенно незначителен. Фактура приятная при прикосновении. Регулирует температурный режим в соответствии со временем года. Защищает тело пользователя от любых атмосферных осадков. В куртке на начале дистанции несколько прохладно, но в конце тренировки спортсмен ощущает только тепло, уют и повышенный комфорт. Спортивная ветровка подбирается по размеру, она должна идеально прилегать к телу, не стеснять движений, быть удобной и практически сливаться воедино со своим хозяином, быть совершенно неощутимой. Качественные модели надолго сохраняют свою форму, яркие и насыщенные оттенки, долговечны, защищены от ультрафиолетового воздействия. Отличное качество летней ветровки даст возможность наслаждаться каждым движением, парящей легкостью, невероятным комфортом на протяжении всей тренировки. Динамичные натуры всегда выберут из широкого ассортимента подходящие модели по фасону и цветовому решению. При желании можно даже поэкспериментировать с образом, почему нет? Достаточный выбор спортивных ветровок дает все шансы предполагать, что задуманное дело увенчается успехом. Несмотря на временами агрессивную внешнюю среду, спортсмен всегда будет оставаться уверенным в себе, окруженный непоколебимым комфортом. Летняя ветровка для бега Mac in a Sac Ultra — достойный выбор Дело в том, что приверженцы здорового образа жизни, профессиональные спортсмены, любители не могут пропускать тренировки, следовательно, выходят на пробежку в любое время года и при разной погоде — высокая влажность, сильный ветер, прохладно. В этом случае не обойтись без легких спортивных ветровок — отличный летний вариант, изделие «дышит», регулирует температурный баланс, удобное в эксплуатации. Яркий пример таких курток — модель Mac in a Sac Ultra. Ветровка изготовлена из высококачественных материалов, полиэстера. Обладает небольшой влагостойкостью, достаточной для защиты от моросящего дождя. Невероятно легкая — при ненадобности аккуратно складывается в мешочек, способная всегда защитить от ветра и дождя, не продувается. Спортсмены только мечтают о таком модном изделии, доступном в самых смелых и ярких расцветках. Использованный материал не способен спровоцировать возникновение аллергии. Для удобства куртка оснащена передними карманами на молнии, светоотражателями, предусмотрена вентилируемая спина, регулируемый капюшон. Вес ветровки в мешочке составляет 185 грамм. На такую одежду предложена двухлетняя гарантия, супер легкая куртка подходит мужчинам и женщинам, предназначена для эксплуатации летом, зимой и осенью.

HaBrus-парафины и профессиональный инструмент для обработки лыж и сноубордов.

Многие компании-производители спортивных лыж или сноубордов рекомендуют заваливать кант снизу на один градус и затачивать его под углом 3 градуса сбоку. Схематично это показано на рисунке ниже:

Многие спортсмены экспериментируют с заточкой кантов под углом 4 и даже 5 градусов сбоку. Безусловно, это приводит к лучшему врезанию кантов на агрессивной поверхности типа льда или твердого снега, но в случае с любителями или мало тренированными спортсменами может вызывать сложности при отпускании кантов при переходе из поворота в поворот или при смене направления движения лыжи.

Заваливание кантов под углом 1 градус снизу требует большего заклона внутрь поворота для того, чтобы кант врезался в снег или лед.. Поэтому при подготовке лыж рекомендуется заваливать кант на угол 0,5 градуса снизу и затачивать его под углом 2 градуса сбоку, или на 88 гр. По мере улучшения техники и повышения скорости можно переходить к 1 градусу снизу и 3-4 сбоку. Не стоит забывать, что всегда намного легче увеличить угол завала и заточки канта. Уменьшить угол завала невозможно, не прибегая к дополнительной машинной обработке лыжи, поэтому прежде чем принять решение на какой угол заваливать кант, учитывайте, что вернуть угол в предыдущее положение труднее и сложнее технологичнее, чем запаливать его понемногу, по 0. 5 гр., постепенно доводя кант до нужного для вас угла.

Итак, с чего же нужно начинать заточку или доводку кантов? Я рекомендую всегда начинать с заваливания кантов со стороны скользячки. Лыжа должна быть надёжно закреплена в специальных тисках типа HABRUS ALPINE WC-PRO скользящей поверхностью вверх.

Для закрепления лыж с округлыми боковинами используются специальные насадки на тиски. Важно, чтобы стол или верстак был крепким и не качался. При переездах удобно использовать складные столы для заточки и смазки лыж для лыж универсальный вариант будет готовый лыжный сервисный столик Habrus SKISPANNER ALPIN WORLD CUP PRO MOBIL, а для сноуборда идеально подойдет сервисный столик для сноубордов HaBrus SKISPANNER snowboard CUP1

Ски-стопы (тормоза) должны быть подняты и зафиксированы резинкой или специальным ФИКСАТОРОМ СКИСТОПОВ ДЛЯ ГОРНЫХ ЛЫЖ HABRUS SKI ALPIN. Прежде чем начинать работу над заваливанием канта, я рекомендую пройтись по всей длине канта чёрным фломастером (спиртовым маркером) так, чтобы кант был полностью затемнён на всю свою ширину. Перед началом работы следует подождать полминуты, чтобы дать краске засохнуть.

Чтобы завалить кант, используется обычный напильник. Такой же напильник используется и для заточки канта сбоку. Рекомендуется приобретать специальные лыжные напильники, покрытые хромом для большей жёсткости и долговечности. Наиболее точными являются фирменные напильники TOKO, SWIX, а так же немецкий производитель Friedrich Dick, изготавливающий лыжные напильники для HaBrus. Простого напильника из хозяйственного магазина хватит лишь на одну заточку, так как канты современных лыж делают из весьма жёстких сплавов. Кроме того, обычный напильник оставит большее количество заусениц. Прежде чем использовать любой напильник, стоит также проверить его с помощью эталонной палочки. Небольшой загиб напильника встречается весьма часто, а согнутый напильник приведёт к неправильному завалу кантов. И для завала, и для заточки канта рекомендуется брать самый мелкий напильник. Чем мельче зубцы напильника, тем точнее будет угол завала и заточки канта. Я бы рекомендовал напильник, имеющий 18-20 зубцов на сантиметр. На напильниках Friedrich Dick эта величина обозначена.

Завалить кант под углом 0,5 градуса или на 1 градус можно с помощью специального направляющего инструмента.

К сожалению, представленные здесь инструменты достаточно дороги. Каждый инструмент для конкретного угла завала канта стоит около 40-100 долларов. Не всем это по карману и лишь одним-двумя инструментами группе спортсменов не обойтись. Более дешёвые инструменты не обеспечивают задание нужного угла в районе носков и задников лыж. Поэтому при работе с юниорами вполне можно обойтись напильником с намотанной на него изолентой, учитывая то, что заваливание кантов производится лишь один раз в самом начале или после очередной прогонки лыж на машине. Всё остальное время канты точатся только сбоку.

До недавнего времени сервисмены-техники на Кубке мира заваливали канты с помощью обыкновенной изоленты. Два слоя ленты соответствуют половине градуса, а четыре — одному градусу. Напильник со стороны ручки обматывается двумя или четырьмя слоями ленты. Заваливание канта осуществляется таким же образом, как и с помощью направляющего инструмента

Напильник держится примерно под углом 45 градусов по направлению движения. При этом обмотанная лентой часть идёт по одному канту, в то время как другая часть напильника режет противоположный кант под заданным углом. Заваливание канта на 0,5 градуса не требует больших усилий. Как только с канта сошла нанесённая фломастером краска и он начал блестеть по всей свой ширине, угол задан. При заваливании канта нужно всегда вести напильник таким образом, чтобы стружка летела в сторону от скользячки, а не втиралась в неё. Для этого правшам рекомендуется находиться у лыжи так, чтобы её носок был слева от спортсмена, когда обрабатывается дальний от него кант. При этом кант обрабатывается от пятки лыжи к носку.

Многие ошибочно считают, что лыжи всегда нужно точить от носка к пятке. На самом деле это совершенно не важно. Гораздо более существенно не портить скользячку в ходе заваливания канта. Необходимо внимательно следить за тем, чтобы напильник резал только кант, не снимая материала скользячки. Если это происходит, то кант уже завален на необходимый угол и идёт ненужный завал скользячки. Для правильного завала канта рекомендуется очень мягко и плавно давить на напильник, ни в коем случае не перегибая его. Следует делать плавные, длинные перехлёстывающиеся проходы.

Как только краска исчезла и кант заблестел по всей своей ширине, он завален в этом месте на необходимую величину. После каждой пары движений рекомендуется прочищать напильник специальной металлической щёткой и сметать частички стружки с лыжи кисточкой. Делается это для того, чтобы избежать втирания металлической стружки в скользящую поверхность. Многие техники используют дешёвые малярные кисти.

Наибольшие трудности вызывают участки канта, находящиеся в самой широкой части лыжи, у носка и у пятки. Обработка этих мест требует определённого навыка. Сразу оговорюсь, что младшие и даже средние юниоры, как правило, не в состоянии хорошо завалить кант, не испортив его. Рекомендую тренерам выполнять эту процедуру самим. Все остальные аспекты заточки и смазки лыж вполне доступны даже младшим юниорам.

Итак, канты завалены на необходимый угол. Остаётся лишь отшлифовать их при помощи специального бруска. Я рекомендую делать это после заточки канта сбоку, так как при этом могут появляться заусенцы с нижней стороны канта. Таким образом, полировка канта снизу после заточки обеспечит его стопроцентную гладкость и остроту.

Многие юниоры усиленно точат лыжи, но пренебрегают шлифовкой кантов. Неотшлифованный кант, каким бы острым он ни был, всегда имеет массу микроскопических заусениц. Эти заусеницы весьма быстро «скатываются», что и приводит к преждевременному затуплению канта. При хорошей шлифовке кант не нуждается в ежедневной заточке напильником. В большинстве случаев вполне хватает обработки алмазными камнями и шлифовки.

Затем переходим непосредственно к заточке. Для заточки лыжа закрепляется в тисках боком, таким образом чтобы скользячка была направлена в сторону от точащего.

Для заточки лыж необходимы несколько простых инструментов: хромированный напильник, направляющий уголок и зажим-струбцина. Если кант не был предварительно обработан на машине, то при заточке даже под углом 2 градуса напильник всегда будет скользить по пластику, находящемуся непосредственно над кантом. О том, чтобы сточить этот пластик обычным мелким напильником, и таким образом добраться до канта, не может быть и речи. Это займёт слишком много времени. Для срезания пластика боковой стенки лыжи используются специальные инструменты-кантонез Habrus для снятия пластика с боковины лыжи.

Цена подобных инструментов может доходить до 50-60 долларов, в зависимости от качества резца. Не вижу большой целесообразности в их покупке, учитывая то, что необходимы они бывают только один раз, в самом начале подготовки лыжи. Но всё же тренеру неплохо иметь один на всех спортсменов. При отсутствии данного инструмента многие техники высокого класса используют небольшой напильник-фрезу, который стоит около 10 долларов.

Этот напильник прикрепляется зажимом к направляющему уголку. Не стоит слишком сильно давить на этот очень «агрессивный» инструмент. Снять пластик и задать угол канта вполне можно одним проходом фрезы. Далее, используя тот же направляющий уголок и зажим , кант точится до острого состояния тем же мелким напильником, которым производился завал канта со стороны скользячки.

Рекомендую всегда надевать перчатку на руку, которая ведет уголок и напильник. Автор не раз был свидетелем очень сильных и глубоких порезов, вплоть до повреждения сухожилий и потери функциональности большого пальца. Как и при завале канта, при заточке рекомендуется вести напильник плавными перехлёстывающимися движениями. Необходимо часто смахивать стружку с напильника и с лыжи. Некоторые специалисты, работающие на Кубке мира, рекомендуют при заточке заклеивать скользящую поверхность специальной плёнкой, чтобы избежать втирания в неё мельчайших частиц металлической стружки.

При подготовке юниорских лыж считаю это излишним. Однако хочу остановиться на одном нюансе подготовки современных юниорских лыж, имеющих большой боковой вырез. Рекомендую ограничиваться использованием лишь алмазных камней при заточке юниорских лыж и взрослых слаломных лыж. Однако если возникает необходимость использования напильника, то обычный, даже самый короткий напильник, для этого не подойдёт. До недавнего времени все техники самого высокого уровня ломали обычные напильники на куски длиной 4-6 см. Это был единственный вариант использования напильников на современных слаломных лыжах. Сейчас на рынке есть специальные коротенькие напильники для заточки кантов на коротких лыжах с большим боковым вырезом.

Лыжа заточена, теперь остаётся только отполировать кант сбоку и снизу. Насколько кропотливо вы будете это делать, зависит от времени и того, к чему готовятся конкретные лыжи. Хочу ещё раз подчеркнуть, что чем лучше отполирован кант, тем дольше он будет оставаться острым, так как не будет происходить «скатывания» микроскопических заусениц, являющегося причиной затупления канта. В ходе тренировок или соревнований лыжи точатся каждый день. Однако занимает это не более 10-15 минут. Очень часто дело не доходит до использования напильника. Кант просто подправляется алмазными брусками

Как правило, вполне достаточно двух брусков. Сначала берётся более крупный, а затем мелкий. Алмазные бруски бывают четырёх цветов: чёрный, синий, красный и зелёный (грубый, средний и мелкие соответственно). Алмазный брусок прикрепляется к направляющему уголку таким же образом, как и напильник — с помощью зажима.

Затем кант полируется. Для этого вместо алмазного камня к уголку прижимается обычный плоский брусок. При полировке канта также вполне достаточно двух-трёх брусков. И завершается заточка канта проходом керамическим или так называемым мраморным камнем. Он тоже бывает двух видов : тёмный — погрубее и белый -мелкий, кажущийся на ощупь идеально гладким.

Полировка канта со стороны скользячки осуществляется просто красным (мелким) алмазным камнем, мелким бруском и мраморным камнем без направляющих уголков. Наиболее удобно использовать брусок треугольного профиля

Техника заточки и полировки канта с помощью направляющего уголка и зажима практически не отличается в зависимости от того, какой именно инструмент прижат к уголку. Поэтому обычная заточка и полировка канта могут быть легко выполнены даже младшими юниорами. В задачу тренера входит научить юниоров тому, как правильно точить и мазать лыжи. Ведь до того момента, когда это за них будет делать техник, может быть еще очень далеко. Тренерам необходимо понять, что, добровольно превращая себя в сервисменов-техников, они всегда делают это в ущерб другим, более важным аспектам своей работы. Автор не раз видел на соревнованиях коллег-тренеров с красными глазами после подготовки 10-12 пар лыж, занявшей добрую половину ночи. Такие тренеры считают себя очень трудолюбивыми, но в день соревнований они совершенно не в состоянии выполнять свою работу ни при разминке, ни при просмотре трассы. Весьма часто их подопечные выступают ниже своих возможностей, несмотря на идеально подготовленные лыжи. Я считаю, что лучший подход к подготовке лыж — когда тренер проверяет на остроту все лыжи и рекомендует, чем и как мазать. Спортсмены же готовят свои лыжи самостоятельно, а тренер лишь контролирует подготовку лыж.

В том случае, когда кант был «забит» о камни или лёд, на нём могут возникнуть серьёзные заусеницы. Не стоит пытаться снять их напильником. Зачастую кант затвердевает от удара и заусеницы могут быть жёстче любого напильника. В этих случаях нужно сначала «ослабить» кант крупным алмазным камнем и затем уже доводить его напильником. В ряде случаев кант может быть забит настолько сильно, что единственным вариантом его восстановления будет очередная прогонка лыжи на станке. При этом снимается слой канта сбоку и снизу и тем самым создаётся новая режущая поверхность, которая может быть эффективно заточена.

Последнее что нужно сделать при подготовке кантов, это чуть притупить бритвенную остроту у носков лыж. Делается это при помощи «резинового камня» — резины с вплавленной в нее мелкой абразивной крошкой.

Этот камень позволяет, не тупя кант, лишь слегка ослабить его остроту и степень «врезаемости». Я рекомендую тренерам всегда иметь резиновый камень в кармане и использовать его по всей длине канта, если трасса становится мягкой или появляется свежий снег. Наиболее актуально это бывает в скоростных дисциплинах. При заточке лыж следует пройтись резиновым камнем по кантам на расстоянии 10—15 см в области носка лыж. Это сделает врезание кантов более плавным. При заточке современных слаломных лыж использовать резиновый камень у носков и пяток не рекомендуется, однако снимать бритвенную остроту по всей длине внешнего канта может быть полезно при определённом состоянии склона или в тех случаях, когда спортсмен слишком заваливается на внешний кант внутренней лыжи.

Очень важно, чтобы все лыжи данного спортсмена были заточены совершенно одинаково.

Подготовка лыж — Спортивная Линия

Для того, чтобы подготовить лыжи для выступления на крупнейших соревнованиях, нужны большой опыт, чутье и зачастую — при непростых переходных условиях — удача. Сборные команды, как правило, имеют целую бригаду профессиональных смазчиков и тестеров, которые денно и нощно корпят над инвентарём спортсменов, проводя измерения температуры, влажности и т. д. Но сделать так, чтобы лыжи доставляли удовольствие от хорошего скольжения и надежного держания, может каждый. Предлагаем вашему вниманию несколько простых советов по подготовке лыж. А именно: как нанести парафин, как правильно положить мазь на держание, как и зачем обрабатывать лыжи щётками и прочие полезные советы.

Подготовка лыж для конькового хода и скользящей части классических лыж

Для обеспечения наилучшего скольжения поверхность лыжи должна иметь структуру поверхности, соответствующую структуре снега, а также на поверхность должны быть нанесены мази скольжения/парафины соответствующие погодным условиям. Только при оптимальном соответствии структуры скользящей поверхности и скользящим мазям можно получить наилучшее скольжение лыж.

Структура скользящей поверхности — это рисунок, который образуется на пластике лыжи после обработки на штайн-шлиф машине или после циклевки металлической циклей. Специальный рисунок на поверхность так же может быть нанесен ручным инструментом — накаткой или нарезкой.

В общем случае скользящая поверхность с тонкой, мелкой структурой подходит для холодной погоды с мелкозернистым снегом, для теплой погоды и крупнозернистого снега используется крупная глубокая структура.

Как нанести парафин на лыжу?

Если парафин достаточно мягкий, то его можно просто намазать на лыжу холодным.
Если парафин жесткий, то его сплавляют с поверхности утюга на лыжу.

Или можно кратковременно нагреть брусок парафина на утюге и быстро сделать мазок разогретым бруском парафина по лыже.

В любом случае на лыжу должно быть нанесено парафина столько, чтобы расплавленный парафин равномерно растекался по всей поверхности лыжи слоем 0,3 — 1 мм.
Нанесенный парафин расплавляется и разравнивается на лыже горячим утюгом.

Обработка парафина утюгом – самая опасная процедура для лыжи, при ней высокомолекулярный пластик скользящей поверхности можно перегреть и сжечь. Температуру утюга надо выбирать минимально возможную, при которой плавится парафин. Вести утюг по поверхности быстро, без задержек и частых повторений.
Между подошвой утюга и скользящим пластиком всегда должен быть слой парафина, при прямом контакте подошвы утюга с пластиком лыжи, пластик пережигается очень быстро, пережженные места вздуваются и на поверхности появляется характерный матовый рисунок. Поэтому ни в коем случае не стоит «экономить» парафин, это может привести к значительно более серьезным потерям – выходу из строя лыж.

При смене парафином и просто при длительном использовании утюга его поверхность необходимо очищать ветошью.

Подготовка скользящей поверхности с использованием парафинов SkiGo

Очистка поверхности

Обработайте лыжи несколько раз щеткой, стальной RED CREEK STEEL FINE или латунной RED CREEK BRASS FINE щеткой, либо фибертексом, удаляя заусенцы и открывая поры скользящей поверхности. Ведите щеткой только в одну сторону от носка к пятке лыжи.
Нанесите один слой разогретого грунтового парафина SkiGo Soft, разровняйте утюгом при низкой температуре.
Очистите поверхность скребком
Специальным скребком очищается так же желобок и канты лыжи. После обработки скребком на поверхности лыжи все еще остается значительное количество парафина, который скапливается в основном в структурах пластика и царапинах, что бы извлечь его обработайте поверхность щеткой RED CREEK WHITE HARD. Теперь поверхность очищена от грязи и можно приступать с основной фазе — нанесению базовых и скользящих парафинов.

Подготовка поверхности

Теперь нанесите от 1 до 3 слоев фиолетового парафина SkiGo Violet (для соревнований SkiGo LF Violet ). После нанесения каждого слоя парафин должен остывать 15-20 мин. После остывания поверхность обрабатывается скребком и нейлоновой щеткой RED CREEK WHITE HARD.
Для выступления на соревнованиях перед парафином скольжения всегда наносится слой графитового парафина SkiGo Grafit. Для парафинов серии HF в качестве грунта используется SkiGo LF Graphite.
Нанесите парафин, соответствующий погоде, счистите скребком и обработайте щетками — с конским волосом RED CREEK BROWN HARD затем RED CREEK 55 COMBIс тончайшим стальным волосом для очистки тонкой структуры поверхности и в конце RED CREEK BLUE RACING для того, что бы отполировать поверхность.
При необходимости на поверхность наносится соответствуюющая накатка.

Теперь лыжи подготовлены. ЖЕЛАЕМ УДАЧИ!

Нанесение ускорителей

Нанесите парафин под данную погоду, желательно HF для лучшего результата.
Нанесите ускоритель.
Разотрите натуральной пробкой вручную или роторная пробка RED CREEK, пока поверхность не станет теплой.
Отложите лыжу, желательно на 20 минут.
Разотрите поверхность щеткой.
Для лучшей износоустойчивости повторите 2-5 раз.
Нанесенный ускоритель эффективно работает на дистанции от 5 до 10 км.

Нанесение фторуглеродных порошков

Подготовьте скользящую поверхность и нанесите базовый парафин. Счистите парафин скребком и обработайте щеткой.
Нанесите парафин HF под данную погоду. Счистите парафин скребком и обработайте щеткой.
Насыпьте фторуглеродный порошок, равномерно распределяя его по скользящей поверхности.
Один раз равномерно проведите утюгом по скользящей поверхности, расплавляя порошок. Температура утюга должна соответствовать температуре указанной в руководстве к порошку.
Отложите лыжу на 20 минут, а желательно и на большее время.
Проведите завершающую обработку поверхности щетками из конского волоса и нейлона, лучше всего непосредственно перед катанием.

Нанесение эмульсий

Нанесите базовый парафин. Обработайте скребком и разотрите щеткой.
Нанесите парафин HF под данную погоду. Обработайте скребком и разотрите щеткой.
Нанесите эмульсию на зону скольжения, дайте ей высохнуть 5-10 мин.
Разотрите натуральной пробкой (вручную) или роторной щеткой, пока поверхность не станет теплой.
Лыжи должны постоять 20 минут.
Проведите завершающую обработку поверхности щеткой. Растирать необходимо сильнее, чем обычно, так как в состав эмульсии входит фтор с более жесткой структурой, требующий втирания с большим усилием.

Подготовка лыж для классического хода

Подготовка скользящей поверхности

Подготовка проводится так же, как и для коньковых лыж.
Не обрабатывайте лыжи в зоне держания (под колодкой).
ВНИМАНИЕ: Не наносите парафин под колодку, наносите только на скользящую
поверхность носка и пятки лыжи.

Нанесение твердой мази держания

Обработайте зону держания наждачной бумагой (P100), чтобы поднять ворс и улучшить сцепление мази с поверхностью. Теперь мазь держания дольше будет держаться на поверхности лыжи.
Для нижнего слоя используйте грунтовую мазь SkiGo Basewax, либо SkiGo Blue. Нанесите один слой разогретой мази, выбранной в зависимости от погодных условий.
Разровняйте мазь утюгом, предварительно тщательно очистив его от остатков других мазей.
Выберите мазь держания в зависимости от погодных условий.
Нанесите 4-6 тонких ровных слоя в зоне держания. Растирайте синтетической пробкой после нанесения каждого слоя.

Нанесение жидкой мази — клистера

Зачистите зону держания как перед нанесением твердой мази.
Старайтесь наносить клистер в теплом помещении. Нанесите тонкий слой клистера Blue либо Violet, сверху клистер на данную погоду. Используйте фен, чтобы прогреть клистер. Избегайте контакта лыж с открытым огнем.
Лыжи должны остыть на свежем воздухе перед катанием.

Очистка скользящей поверхности

Зону держания проще всего очистить, удалив остатки твердой мази или клистера с помощью акрилового скребка. Используйте растворитель для очистки лыж. Подождите 20-30 секунд пока он начнет действовать. Вытрите очищенную поверхность бумагой.
Скользящую поверхность также нужно очищать несколько раз за зиму. Нанесите грунтовый парафин SkiGo Soft и расплавьте его. Грязь поднимется на поверхность и ее можно будет счистить скребком вместе с остатками парафина, пока он не остыл. Нанесите парафин, соответствующий погодным условиям. Старайтесь не использовать растворитель для очистки скользящей поверхности, так как после его применения необходимо снова наносить на поверхность грунтовый парафин. При использовании клистера и попадании его на скользящую поверхность, его необходимо очищать растворителем.

Несколько простых советов

Используйте специальный утюг для мази. Утюг для белья не дает точной температуры.
Помните: утюг нельзя держать на одном участке поверхности. Остановка утюга или многократное движение по одной точке скользящей поверхности приводит к пережиганию пластика.
Перед нанесением мази скольжения активируйте поверхность, аккуратно проведя латунной щеткой от носка к пятке лыжи.
Счистив излишки парафина скребком, как можно тщательнее обработайте скользящую поверхность щеткой.
Растворитель можно использовать исключительно при обработке зон держания и лицевой стороны лыжи. Никогда не обрабатывайте им зоны нанесения мази скольжения.
При холодной погоде лучше использовать мелкую структуру скользящей поверхности, при теплой погоде – крупную структуру.
При использовании клистера следует сократить зону держания на 3-4 см.
Помните: ВАЖЕН ОПЫТ. Пробуйте разные комбинации мазей во время тренировок, и Вы будете лучше готовы к соревнованиям.
Перед длительным хранением ВСЕГДА наносите парафин и не счищайте его, он должен оставаться на скользящей поверхности, защищая ее.
Заботьтесь о лыжах, и катание всегда будет доставлять удовольствие.

Зачем обрабатывать щетками скользящую поверхность?

Машинная обработка скользящей поверхности современных лыж на специальных шлифовальных станках придает ей сложный характер и создает как мелкую, так и более крупную микроструктуру поверхности. Такое строение поверхности позволяет лучше отводить воздух и воду при трении лыжи о снег, благодаря чему обеспечивается оптимальное качество скольжения. Поэтому очень важно полностью вычистить остатки мази, заполнившей бороздки структуры поверхности, в противном случае необходимого качества скольжения добиться не удастся.
После нанесения парафина и снятия его остатков скребком бороздки структуры остаются полностью заполненными парафином. Для того чтобы структура «проявилась», остатки парафина необходимо удалить с помощью специальных щеток – ручных или роторных.
Применение сравнительно жестких нейлоновых или металлических щеток с тонким волосом позволяет полностью удалить остатки парафина со скользящей поверхности, обеспечивая тем самым полноценное «проявление» структуры, нанесенной с помощью абразивного камня.

	Так выглядит скользящая поверхность лыжи после снятия остатков парафина скребком. Бороздки грубой и тонкой структуры практически полностью залиты застывшим парафином.
	Поверхность лыжи после первичной обработки с помощью щетки Brown Hard. В глубине бороздок видны остатки парафина.
	Оптимально обработанная поверхность. Бороздки структуры и микроструктуры полностью освобождены от остатков парафина с помощью металлической щетки Steel Very Fine.

При снятии остатков парафина не следует слишком сильно прижимать щетку к обрабатываемой поверхности. Это относится как к ручным, так и к роторным щеткам.
Ворсинки щетки наиболее эффективно счищают парафин со скользящей поверхности только в том случае, когда располагаются под прямым углом к ней. Если прижать щетку к лыже с большим усилием, ворсинки будут сгибаться и скользить по поверхности, вместо того, чтобы счищать с нее остатки парафина.

Щетки, как ручные, так и роторные, применяются также для очистки скользящей поверхности от старой смазки и подготовки ее к нанесению новой смазки. Для этой цели лучше всего подходят щетки с металлическим ворсом (стальным или латунным). Жесткие ворсинки металлической щетки удаляют загрязнения, остатки старой смазки, а также снимают продукты окисления пластика и способствуют открытию пор скользящей поверхности, улучшая тем самым ее способность впитывать новую смазку.

Еще одно назначение щеток с металлическим ворсом состоит в том, чтобы улучшить свойства скользящей поверхности лыж, прошедших обработку на шлифовальном станке. После обработки лыжи щеткой с металлическим ворсом и последующей «доводки» с помощью фибертекса, структура поверхности становится более регулярной, бороздки очищаются от загрязнений и заусенцев. Для этой цели лучше всего подходят щетки с жестким (стальным) ворсом.

Подготовка лыж для соревнований и профессиональных тренировок

На предварительно загрунтованную скользящую поверхность (см. раздел «Грунтовка лыж») нанесите горячим способом графитовый парафин (обычный или низкофтористый). Слой парафина, содержащего графит, предотвращает смешивание верхнего слоя смазки с грунтовым парафином, а также повышает износоустойчивость смазки. Остудите лыжу до комнатной температуры и счистите излишки парафина скребком. Обработайте скользящую поверхность роторной щеткой Brown Hard (конский волос), а затем ручной металлической щеткой с тонким волосом: Brass Fine или Steel Fine. После этого нанесите горячим способом парафин, соответствующий погодным условиям. Начните с нанесения углеводородного или низкофтористого парафина, поскольку он лучше всего связывается с нанесенными ранее слоями парафина, а также с пористым материалом скользящей поверхности. Дайте лыже остыть до комнатной температуры, снимите излишки парафина скребком и обработайте поверхность щетками Brown Нard и Steel Very Fine, как это было указано выше. Затем нанесите горячим способом парафин с высоким содержанием фтора, остудите лыжу, снимите застывший парафин скребком и обработайте поверхность щетками в той же последовательности, что и при нанесении предыдущего слоя. Завершите процесс нанесением фторуглеродной смазки (порошка, ускорителя или эмульсии), соответствующей погодным условиям. Обработайте поверхность щетками Brown Нard и Steel Very Fine. Завершающую обработку произведите с помощью щеток Grey Fine Nylon либо White Fine Nylon Racing.

Для работы с фторуглеродной смазкой (порошки, ускорители, эмульсии) рекомендуется иметь второй комплект щеток. Щетки для парафинов не должны использоваться при работе с фторуглеродной смазкой и наоборот, щетки для фтористой смазки нежелательно использовать при работе с парафинами.

Грунтовка лыж перед соревнованиями

Пористый материал скользящей поверхности при контакте с открытым воздухом «окисляется» и теряет способность впитывать смазку. Внешне это проявляется в виде появления на поверхности налета светло серого цвета. Чтобы избежать «окисления» пластика, после очистки скользящей поверхности на лыжи необходимо нанести слой грунтового парафина.

Очистите поверхность лыжи от остатков старой смазки с помощью щетки с металлическим ворсом. Лучше всего для этой цели использовать роторную щетку Steel Fine, но можно использовать и другие роторные или ручные щетки с металлическим ворсом. Не жалейте времени на предварительную подготовку скользящей поверхности с помощью тонкой роторной латунной или стальной щетки. Такая обработка улучшает способность поверхности впитывать смазку, и слой смазки будет удерживаться на поверхности в течение более длительного времени. Для лучшего эффекта закончите подготовку с помощью фибертекса, который прикрепляется к роторной насадке Velcro Roller. Небольшие дефекты и заусенцы сглаживаются, и скользящая поверхность становится ровнее.

Нанесите на скользящую поверхность слой мягкого парафина. Лучше всего для этой цели подходит специальный грунтовый или транспортировочный парафин, но можно использовать и мягкий парафин, предназначенный для теплой погоды. Расплавьте его утюгом, нагретым до температуры, указанной на упаковке парафина, дайте поверхности лыжи остыть до комнатной температуры, а затем счистите остатки мази скребком. Обработайте поверхность роторной щеткой из конского волоса Brown Hard, а затем роторной щеткой с тонким металлическим ворсом Вrass Fine или Steel Very Fine. На этой стадии процесса вместо роторной металлической щетки можно использовать ручную стальную щетку с очень тонким волосом Steel Very Fine. Завершите процесс обработки либо серой нейлоновой щеткой Grey Fine Nylon или белой нейлоновой щеткой с тонким ворсом White Fine Nylon Racing.
Щетки, как ручные, так и роторные, применяются также для очистки скользящей поверхности от старой смазки и подготовки ее к нанесению новой смазки. Для этой цели лучше всего подходят щетки с металлическим ворсом (стальным или латунным). Жесткие ворсинки металлической щетки удаляют загрязнения, остатки старой смазки, а также снимают продукты окисления пластика и способствуют открытию пор скользящей поверхности, улучшая тем самым ее способность впитывать новую смазку.

Вся процедура, описанная выше, носит название чистки лыж горячим способом. Мягкий парафин проникает в поры пластика и смешивается с остатками отработанной, и, вследствие этого, загрязненной смазки. После удаления остатков мягкого парафина со скользящей поверхности ее поры очищаются от грязи и старой смазки.

Теперь можно приступить непосредственно к процессу грунтовки лыж. Нанесите на скользящую поверхность парафин средней твердости, например от -5° до -10°С. Дайте поверхности остыть до комнатной температуры, снимите излишки парафина скребком и обработайте щетками так, как это было указано выше. Повторите эту процедуру несколько раз. Чем больше раз Вы нанесете парафин и обработаете скользящую поверхность щеткой, тем лучше будут скользить ваши лыжи. С каждым разом парафин будет все глубже проникать в поры пластика, защищая его от окисления и предотвращая быстрое истирание слоя смазки. В то же время многократная обработка поверхности с помощью щеток, схожая по характеру воздействия на скользящую поверхность с самим процессом катания, делает ее более гладкой и «укатанной», что ведет к улучшению скольжения.

Полезные советы смазчикам лыж

Какую температуру выдерживает скользящая поверхность?

На скользящую поверхность нельзя воздействовать температурой выше, чем примерно 150° C. При более высоких температурах характеристики пластика меняются, и новая мазь не может проникнуть в него. В этом случае лыжу необходимо отциклевать, чтобы открыть поры в верхнем слое пластика.

Не ставьте утюг на слишком высокую температуру при нанесении горячим способом парафина или фтористой смазки! Основное правило гласит: «Никакого дыма при плавлении». Начинайте разогревать мазь от середины лыжи к носку и к пятке. Риск сжечь скользящую поверхность выше всего там, где толщина самой лыжи минимальна. Для каждого продукта на упаковке должна быть указана правильная температура.

Насколько разогревается поверхность при использовании утюга, роторной пробки и роторных щеток?

Помните, что утюг должен постоянно находиться в движении от центра лыжи к краям. То же самое касается роторной пробки Cork Roller. Начинайте с низких оборотов и медленно ведите роторной пробкой по поверхности вперед и назад. Затем проделайте то же самое на более высоких оборотах, пока порошок или парафин не расплавится. После обработки поверхность должна быть не горячей, а лишь теплой.

В каких случаях следует циклевать лыжи?

В большинстве случаев скользящая поверхность новых лыж успевает окислиться и высохнуть. Из-за этого мазь не может как следует проникнуть внутрь скользящей поверхности. Поэтому можно сказать, что у лыжи всегда есть дополнительный «запас скорости», которым можно воспользоваться, если отциклевать ее (сняв верхний слой пластика и нанеся структуру). Многие лыжи деформируются через какое-то время после шлифовки. Скользящая поверхность становится неровной и не входит в полный контакт со снегом, и вследствие этого лыжа не скользит с оптимальной эффективностью. Поэтому лучше заново отшлифовать поверхность и снять первоначально нанесенную структуру. То, что на лыжу наносили смазку, обрабатывали щеткой и, возможно, катались, никак не ухудшает эффекта от новой шлифовки лыжи.

Как обращаться с лыжами, подготовленными накануне соревнований?

Если вы закончили подготовку лыж вечером накануне гонки, то утром для достижения оптимального результата скользящую поверхность следует еще раз обработать щеткой (например, Grey Fine Nylon либо White Fine Nylon Racing), непосредственно перед тем, как принять участие в гонке. Помните: лыжи, плохо обработанные щетками, не дают оптимального скольжения.

Лыжные гонки и подготовка лыж

Лыжный спорт или просто любительское катание должны давать результат: (приносить успех и победы в большом спорте) и доставлять удовольствие любителям зимних прогулок, походов.

Катаясь на лыжах, мы приходим к вопросу (рано или поздно) о лучшем скольжении, скорости движения и лёгкости катания.

Секреты подготовки к лыжным гонкам

Мы с вами будем говорить о подготовке беговых лыж любителями этого вида спорта, так как у профессионалов-спортсменов этот отдельная наука и свои секреты.

Новые лыжи или после длительного хранения требуют обработки рабочей скользящей поверхности. Для этой цели существуют мази, которые подразделяются:

на грунтовки,
для сцепления,
парафины скольжения.

Грунтовая мазь необходима, как основной базовый слой, т. е. чтобы следующий слой нанесения удерживался прочно.

Мази держания используют при катании классическим ходом. Эти мази создают прочное сцепление лыжи и снежной поверхности при отталкивании. Наносят такие мази только под опорную часть лыжи, а на остальную часть – носочную и пяточную, парафины скольжения.

Мази держания подразделяются:

твёрдые,
полутвёрдые,
жидкие.

И в зависимости от температуры воздуха наносятся следующим образом.

Твёрдые мази – при низкой температуре;
полутвёрдые – при температуре близкой к нулю градусов;
жидкие мази – при положительной температуре, гололёде.

Для того, чтобы скольжение было лёгким и эффективным применяют парафины скольжения.

При коньковом ходе движения парафины наносят на всю поверхность лыжи.

При классическом стиле – на зону пятки и носка лыжной поверхности, а под колодку наносим мази держания. В остальном процесс подготовки беговых лыж одинаков для обоих ходов движения.

Существуют ещё пасты и аэрозоли

Паста – это туба с губкой, использовать можно прямо во время катания. Просто равномерно распределить по поверхности и подождать несколько минут.

Аэрозоль распыляется равномерно по всей поверхности лыжи.

Торговые марки мазей представлены брендами Swix, Briko, Toko.

Для хорошей подготовки беговых лыж необходимо иметь несложный набор инструментов:

Лыжи лучше готовить в день катания, иначе можно погоду не угадать.

Пошаговая инструкция

Начинаем с закрепления лыжи и её очистки. Смываем старый слой мази, используя фиберленовый лоскут, смоченный в бензине. Затем щёткой от носка к пятке проводим по поверхности лыжи. Сделать это надо несколько раз, до появления парафиновой пыли, которую следует удалить.

Далее, нанесение смазки. Берём утюг, регулируем температуру, указанную на упаковке с парафином, расплавляем его на поверхности утюга и проглаживаем лыжу несколько раз (5-7) непрерывным движением. Парафин затем должен остыть 10-15 минут.

Затем берём скребок и удаляем парафин с желобка. Следующий момент: ставим скребок перпендикулярно к поверхности лыжи и ведём его (скребок) от носка к пятке, слегка надавливая.

Следующий этап: нейлоновой щёткой обрабатываем лыжную поверхность до появления пыли, которую удаляем куском ткани. Процесс этот продолжаем до исчезновения парафиновой пыли.

Качество подготовки лыж будет значительно выше, если всю процедуру повторить несколько раз (начиная с момента нанесения парафина).

Вот такие общие советы по подготовке беговых лыж.

Конкретных вариантов подготовки беговых лыж много. Покатаетесь несколько сезонов и, согласно, собственному опыту и, руководствуясь общими принципами, вы выработаете свою систему подготовки, получая удовольствие от катания.

Приятного скольжения и доброго здоровья!

Нанесение восковой смазки для беговых лыж «без парафина»: введение

Любители беговых лыж много лет назад обрадовались появлению беговых лыж без парафина. Больше не нужно иметь дело с липким воском, особенно с разновидностью клистера! И больше никаких проб и ошибок для достижения идеального сцепления при диагональном шаге!

Эти беговые лыжи без парафина имели рисунок в виде рыбьей чешуи в зоне захвата / восковом кармане на их базах. Таким образом, масштабный узор заменил необходимость нанесения воска для захвата.Фантастика! Меньше подготовки к лыжам — больше времени для катания на беговых лыжах

Как универсальные классические лыжи, беговые лыжи без парафина идеально подходят для любителей, любителей и гражданских гонщиков, поскольку они хорошо работают практически в любых условиях.

Я согласен, что их характеристики не идут ни в какое сравнение с классическими беговыми лыжами с восковой смазкой. Для тех из вас, кто не знает, лыжи с восковой эпиляцией — это классические беговые лыжи, требующие воска для сцепления в определенных снежных условиях.И это лыжи, которые заменила безвосковая разновидность. Но я считаю, что это нормально.

Не весь снег был создан одинаково. Таким образом, использование правильного воска для беговых лыж, подходящего для конкретных снежных условий, в которых вы будете кататься, является неотъемлемой частью качественного скольжения. © Джаред Маннинен

Неудивительно, что большинство лыжников, которых я знаю, на самом деле не участвуют в гонках и не нуждаются в высокопроизводительном оборудовании. Тем не менее, возможность надеть лыжи и покататься по трассе не говорит всей истории о беговых лыжах без воска.

Без сомнения, использование термина «без парафина» в маркетинге лыж xc с чешуйчатым рисунком сработало ужасно. Однако в этом контексте без воска относится только к использованию воска для ударов.

Вам по-прежнему необходимо регулярно наносить воск для скольжения на носки и хвосты лыж. Это области на основе лыж, не покрытые чешуей или текстурированным рисунком.

К сожалению, многие люди так и не получили эту памятку. Итак, они годами катались на беговых лыжах на лыжах с сухой, окисленной и грязной основой.И они, вероятно, задаются вопросом, почему их лыжи не скользят так, как раньше.

Не могу выделить достаточно… Вам необходимо регулярно наносить воск для скольжения на носки и хвосты ваших беговых лыж без воска.

Три причины для нанесения воска Glide на безвосковые беговые лыжи

УДОВОЛЬСТВИЕ: беговые лыжи, которые не скользят, не доставляют удовольствия. Период.

Есть миллион мелких деталей, которые можно узнать о технике беговых лыж.Однако технически классические беговые лыжи состоят всего из трех этапов (отталкивание, перенос веса и скольжение).

Если вы не будете регулярно наносить воск для скольжения на лыжи, вы избавитесь от этой третьей фазы катания на беговых лыжах. И, кстати, планеризм — лучшая часть катания на лыжах xc!

Вы также вынуждены пойти на компромисс в вашей технике катания на беговых лыжах. Это потому, что вам нужно приспособить лыжи, которые не скользят, для которых они созданы.

Итак, если ваши лыжи постоянно прилипают к снегу, потому что вы не хотите натирать их воском, вы можете просто положить их обратно в сарай и накинуть снегоступы.

Оставьте надежду все входящие. Сноупокалипсис на Тахо-2018/19 (также известный как #februburied) продолжился 14 февраля 2019 г. © Джаред Маннинен

ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ: воск для беговых лыж помогает сохранить основу беговых лыж, сохраняя их увлажненными, свободными от грязи и смазанными.

В качестве «увлажнителя» лыжный воск предотвращает окисление волокон лыжной основы. Окисленная основа имеет пепельный цвет.

При нанесении слоя лыжного воска основания, как правило, остаются чистыми.Лыжи всегда в той или иной форме накапливают грязь. Но, по крайней мере, он больше прикрепляется к воску, чем к фактическим волокнам лыжной базы.

Лыжный воск также действует как «смазка». Он обеспечивает очень тонкий барьер между лыжными базами и мусором на снегу. В этом качестве воск может минимизировать количество царапин на основе.

БЕЗОПАСНОСТЬ: беговые лыжи, которые не скользят, — это не весело. Беговые лыжи, которые не скользят, тоже небезопасны.

Свободное передвижение — важнейший фактор безопасности в сельской местности.Но вы можете оказаться в ловушке, изолироваться или застрять в милях от цивилизации по многим причинам. Однако пренебрежение восковой обработкой лыж не должно быть одной из этих причин, потому что это приводит к прилипанию снега к их основанию. Затем вы полностью истощаетесь, потому что слишком много работаете (потому что лыжи не скользят!).

В таком случае, может, ты заслуживаешь быть пищей для койотов.

Лыжи с нанесенным на их основание соответствующим воском для скольжения требуют гораздо меньше усилий для бега.Кроме того, они лучше скользят. И, наконец, им будет легче разворачиваться при спуске на лыжах.

Неудивительно, что все это делает путешествие более безопасным и приятным вне трассы и в сельской местности. Даже катаясь на лыжах на ухоженных курортах, вы все равно можете столкнуться с проблемами, если не натерли лыжи воском.

На некоторых курортах для беговых лыж проложено более 100 км трасс. И некоторые из этих трасс находятся относительно далеко от горнолыжного центра или парковки.В конце дня лыжный патруль обычно завершает зачистку трассы. Однако они не всегда. И даже если они это сделают, они никогда не могут быть на 100% уверены, что все разошлись по домам.

Возможно, вы и патрульный на самом деле прошли друг мимо друга, как корабли в ночи. Итак, когда вы достигнете самой дальней точки от горнолыжного курорта и слишком устали, чтобы вернуться (потому что ваши лыжи не будут скользить), вы можете снова стать пищей для койотов.

К счастью, смазка лыж воском — это то, что вы, , можете контролировать.

Принципы скольжения беговых лыж без парафина

Традиционная теория о том, как беговые лыжи скользят по снегу (с использованием воска для скольжения), называется «управляемым трением». Таким образом, эта теория утверждает, что беговые лыжи движутся по тонкому слою воды, создаваемому трением (теплом) между лыжей и снегом (когда лыжи движутся по снегу).

Таким образом, когда вы используете воск для скольжения, соответствующий условиям, слой воды принимает форму крошечных шариков благодаря гидрофобным свойствам воска.Представьте себе капли дождя, капающие на свежий восковой слой вашего автомобиля. Затем лыжа «перекатывается» по этим бортам.

Итак, исходя из теории контролируемого трения, нанесение воска для скольжения даст либо:

Чрезмерное трение (воск слишком мягкий для данных условий)
Идеальное трение (воск, соответствующий условиям)
Недостаточное трение (воск слишком твердый для данных условий)

К счастью, парафин для скольжения имеет относительно широкий диапазон температур.Так что добиться достаточно хороших результатов довольно просто. А если вы не участвуете в гонках, достаточно хорошо, ну, , достаточно хорошо, !

Для катания на беговых лыжах по замерзшей местности, такой как на фото, требуется совсем другой (твердый / холодный) воск, чем для катания на лыжах днем весной (теплый / мягкий). © Джаред Маннинен

Важной особенностью беговых лыж, которая работает в сочетании с воском для скольжения для обеспечения хорошего скольжения, является структура базы лыж.

Эта «структура» описывает пористую поверхность основы лыж (или сноубордов) в мире зимних видов спорта.

Таким образом, конструкция служит для уменьшения количества всасывания , которое испытывает лыжа. Всасывание происходит между лыжей и снегом, когда слой воды, по которому скользит лыжа, становится слишком большим, и конструкция больше не может эффективно отводить лишнюю воду.

Всасывание останавливает лыжу .

Визуализируйте две непористые поверхности, уложенные друг на друга со слоем воды между ними. Возможно, представьте для этого примера два куска стекла.Раздвинуть стекло сложно из-за этого слоя воды (поверхностное натяжение). Однако замена одного из этих кусков стекла на поверхность с ямками (сторона, непосредственно контактирующая с водой) облегчает работу.

В этом примере поверхность с ямками представляет собой структуру основания лыжи.

Сделайте шаг вперед в этой идее, нанеся тонкий слой воска на поверхность с ямками.В этом случае две поверхности, скорее всего, вообще никогда не будут соединяться друг с другом.

Но если конструкция забита излишками воска, грязи, сажи, мусора и / или слишком большого количества воды, лыжи не будут скользить. От снега будет сложно отделиться. И, как правило, это просто утомляет вас.

Имейте в виду, что на протяжении всего процесса эпиляции мы пытаемся достичь трех основных целей :

Очистите и откройте структуру основания .
Нанесите воск для скольжения (подходящий для снежных условий) на основу .
Сохраняйте как можно более тонкий слой воска, обнажая структуру основы, соскребая весь лишний воск .

Теперь, когда я до тошноты рассказал о причинах смазывания лыж воском, вселил в вас страх смерти и рассказал, как скользят лыжи, давайте продолжим …

Быстрая эпиляция ваших беговых лыж без парафина

Если вы действительно очень хотите начать, вот два коротких видеоролика, которые проведут вас через весь процесс.

Для более детального изучения воском ваших лыж xc без воска я рекомендую прочитать и просмотреть мои пошаговые инструкции. Просто щелкните ссылку над этим разделом, чтобы перейти к учебной части этой серии.

Следующая 5-минутная восковая обработка ваших беговых лыж без парафина подойдет, когда у вас мало времени. Однако я не считаю эту 5-минутную восковую эпиляцию долгосрочным решением для смазки беговых лыж.

Даже 10-минутная операция на видео выше более тщательна и длится дольше.Итак, если у вас есть время, я рекомендую выполнить эту 10-минутную версию. Это обеспечит вам более веселое и безопасное приключение на беговых лыжах.

Glide Waxing XC лыжи без воска за 10 минут

Glide Waxing XC лыжи без воска за 5 минут

Я рекомендую взять копию Полное руководство по подготовке беговых лыж Ната Брауна. В этой книге подробно рассказывается о подготовке лыж.И хотя это немного сложно для начинающих лыжников и людей, мало разбирающихся в технике катания, информация представлена в удобном для понимания формате. Итак, я считаю, что это бесценный ресурс, который дает подробный обзор подготовки к беговым лыжам, что в конечном итоге поможет вам стать лучше лыжником. Перейдите по ссылке Amazon, и вы сможете найти несколько вариантов покупки подержанной копии. Настоятельно рекомендуется и стоит иметь в своей библиотеке.

Мини-серия о беговых лыжах

Обратите внимание, что я написал Разъяснения по беговым лыжам для начинающих или лыжников среднего уровня.Это люди, которым я чаще всего служил, работая в индустрии отдыха на природе на озере Тахо. Я в основном рассматриваю эти статьи как продолжение разговоров, которые я вел с этими клиентами.

Тем не менее, опытные лыжники, вероятно, могли бы вынести что-нибудь ценное из этой статьи. Просто знайте, что я не собираюсь касаться философии гонок, техники или выбора передач.

Нанесение воска на беговые лыжи «без парафина» (для начинающих и лыжников среднего уровня)

Компоненты для классических беговых лыж

Нравится:

Нравится Загрузка…

Связанные

Как покрыть воском лыжные лыжи

Шаги для восковой обработки коньковых лыж

Вощение ваших коньковых лыж можно выполнить в 3 этапа:

Очистите лыжную базу щеткой
Нанесите воск с помощью утюжка для воска
Очистите и почистите лыжную основу

1. Очистка лыжной базы

Первый шаг — очистить основу лыж с помощью щетки из латуни или кабана , вы должны чистить в одном направлении, от кончика к хвосту .Это важный шаг, так как он правильно подготавливает лыжную основу для нанесения воска.

Если вы катались на лыжах по грязному снегу, вы можете использовать очиститель на основе растворителя (жидкости). Нанесенный тканью, он удалит грязь перед чисткой.

2. Нанесение воска

Вы можете отрегулировать температуру парафина таким образом, чтобы она соответствовала рекомендуемой температуре парафина . Как правило, температура универсального воска составляет 100 ° C . Помните, что чем тверже воск (для условий холодного снега), тем дольше вам придется его нагревать.

Когда парафин станет горячим, поместите блок скользящего воска на утюг, чтобы он капал на лыжную базу . Двух полосок воска, по одной с каждой стороны канавки, должно быть достаточно.

Более экономичный способ нанесения воска — это нанести воск для скольжения прямо на основание лыж (например, мелком), а затем нанести восковое железо.

Затем нужно положить утюг прямо на основание лыжи, чтобы воск равномерно распределился . Не оставляйте утюг на одном и том же месте слишком долго, так как лыжная база может сильно нагреться.

3. Чистка и соскабливание лыжной базы

Дайте воску остыть и затвердеть на основе лыж при комнатной температуре, не менее 10 минут.

Сначала очистите канавку скребком для канавок.

Затем соскребите излишки воска с основания лыж с помощью скребка из оргстекла, проталкивая вниз от носка к хвосту . Не давите слишком сильно, так как вы можете повредить лыжи, если скребок соскользнет.Продолжайте, пока большая часть воска не будет удалена.

Наконец, почистите лыжную базу щеткой из латуни или кабановой шерсти от кончика до хвоста, чтобы удалить излишки воска .

Вы можете использовать нейлоновую щетку на заключительном этапе, чтобы придать лыжной базе быструю и блестящую поверхность .

Вот и все! Смазка коньков воском закончена!
— Откройте для себя все наши коньковые лыжи: для HIM | для HER

Классические беговые лыжи с воском или без воска

Вы выбираете между классическими беговыми лыжами с воском или без воска? Вам необходимо знать:

Немного о воске для скольжения и воске для ударов.
Плюсы и минусы смазываемых воском и безосковых лыж.
Различные виды лыж без парафина.

Зная это, вы можете принять 2 важных решения:

Стоит ли покупать классические беговые лыжи с воском или без воска?
Если вы выбрали лыжи без воска, какой тип лучше выбрать?

Классические беговые лыжи классифицируются как «восковые» или «безвощные» в зависимости от того, нужно ли вам нанести на лыжи ударный воск (также известный как воск для сцепления) перед выходом на трассу.

Эта классификация сбивает с толку, потому что даже лыжи без парафина требуют смазки. Позволь мне объяснить.

Есть 2 большие категории смазок для беговых лыж. Эти воски наносятся на основы лыж.

Воск для скольжения
Воск для скольжения (он же воск для сцепления)

Воск для скольжения

Назначение воска для скольжения — защитить основания и помочь лыжам лучше скользить по снегу. Воск Glide наносится на классические лыжи с воском и без воска, а также на коньковые лыжи.

На коньковых лыжах воск для скольжения наносится на всю длину лыж. На классических лыжах воск для скольжения наносится только на носки и хвосты лыж.

Некоторые недорогие классические беговые лыжи начального уровня не нуждаются в восковой обработке, но большинству беговых лыж требуется восковая смазка для скольжения, чтобы поддерживать основание в хорошей форме.

Повторяю: как для классических беговых лыж с восковой смазкой, так и для классических беговых лыж без парафина требуется Glide Wax .

Kick Wax

Kick Wax, также называемый Grip Wax, используется только для смазываемых классических беговых лыж.Наносится на основу в средней части лыжи, в области под ногами.

Ударный воск удерживает снег, когда лыжник прижимает лыжи к снегу. Это обеспечивает трение, необходимое лыжнику для продвижения вперед в классическом катании.

Классификация беговых лыж с восковой смазкой и без парафина касается только того, требуется ли для лыж воска для ног .

(Хотите узнать больше о механике классических лыж? Посмотрите первое видео в этом курсе: «Изучение диагонального шага»)

Как работают классические беговые лыжи без воска

Классические лыжи без парафина имеют модифицированную основу.Область под ногами, в которой вы будете наносить воск для смазки лыжи, каким-то образом изменена для создания механического сцепления.

Классические лыжи без воска классифицируются в зависимости от типа материала, который заменяет воск.

Fishscales

На основании лыж Fishscales отпечатан узор. Этот принт действует как штамп, который вдавливается в снег и помогает создать сцепление с дорогой.

Кожаные лыжи

Кожаные лыжи имеют полоску из мохера, вставленную в основу.Мохер наклонен назад, поэтому материал легко скользит, когда лыжа скользит вперед. Когда вы отталкиваетесь от лыжи, мохер прилипает к снегу.

Нулевые лыжи

Нулевые лыжи (также называемые «натертыми лыжами») имеют твердый резиновый материал в зоне удара. Вы зачищаете его наждачной бумагой и наносите спрей, который помогает поверхности оставаться шероховатой во время катания на лыжах.

Преимущества восковых лыж

В целом, люди, серьезно относящиеся к беговым лыжам, используют восковые классические лыжи.Это связано с тем, что воск для киксов почти всегда дает лучшие характеристики по сравнению с различными материалами, используемыми для изготовления лыж без парафина.

Превосходная производительность достигается благодаря тому, что воски для ударов можно плавно регулировать. Существует широкий ассортимент восков даже одной марки, и вы можете выбрать разные воски для разных условий.

Вы можете точно настроить характеристики сцепления и скольжения вашего воска для ударов. Например, вы можете наслоить и удлинить восковую аппликацию, чтобы отрегулировать удар и скольжение.

Звучит сложнее, чем есть на самом деле. Не нужно много времени, чтобы понять, какие воски лучше всего подходят для вашей области.

Это может быть действительно полезно для таких настроек, и использование воска для ударов почти всегда приводит к тому, что лыжи быстрее, чем лыжи без воска.

Недостатки восковых лыж

Дополнительные расходы на покупку инструментов для депиляции и воска для ног.
Время, необходимое для нанесения и удаления воска для захвата.
Учиться восковой эпиляции может показаться непосильной задачей, особенно если вы новичок в беговых лыжах и вам нужно научиться многому другому.
Трудные дни / условия восковой эпиляции. (См. Далее.)

Трудные дни восковой эпиляции

Есть 2 типа условий, которые делают выбор и нанесение правильного воска для ног сложным, а иногда даже невозможным:

Теплые температуры,
и / или свежий снег.

Воски для ног, используемые в теплые дни, липкие и липкие. Эти воски сложно наносить гладко. Они имеют тенденцию к вздутию. Они также склонны придерживаться других вещей, например, одежды.

Клистер — специальный воск, используемый в теплых условиях. Клистер, как и мазь, наносится на зону удара. Это липкая слизь, которая выдавливается из тюбика, как зубная паста. Как и теплый воск, он грязный.

Свежий падающий снег, особенно при температуре около нуля Цельсия, является наиболее сложной ситуацией для эпиляции воском.

Проблема в том, что у кристаллов свежего снега острые края, которые вставляются в воск и клистер.

Как только на вашем воске образуется крошечное ледяное пятно, оно будет засеивать более крупные кристаллы, и в результате вы получите большие комки снега, прилипшие к вашим лыжам.Лыжи не будут скользить, и двигаться вперед будет неприятно.

Это может происходить при различных температурах, но хуже при нулевых или близких к нулю градусах Цельсия.

Чем больше становится теплее, тем меньше проблем, потому что острые края снежинок закругляются от таяния.

При более низких температурах это не проблема. У снега по-прежнему острые края, но воск при низких температурах тверже. Снежинки не так легко врезать в твердый воск. Холодные воски более устойчивы к обледенению.

Именно эти «парафиновые» условия заставляют даже стойких лыжников мечтать о лыжах без парафина.

Большое разочарование — даже лыжи без парафина могут обледенеть в таких условиях. Вот почему вы всегда должны носить в кармане скребок для льда.

Скин Ski, Fishscale или Zero?

Если весь этот бизнес по восковой эпиляции кажется хлопотным, то вам следует выбрать лыжи без воска. Вам просто нужно решить, какие именно.

Для простоты скажу: купи скин лыжи .ИМО, они, безусловно, лучший выбор для большинства людей, начинающих кататься на беговых лыжах.

Даже лыжники, у которых много пар гоночных лыж, покупают кожаные лыжи для тренировочных дней. Технология настолько хороша, что кожные лыжи работают в широком диапазоне условий.

Лыжи Skin — это легкие, захватывающие лыжи, и на них приятно кататься — имо, гораздо приятнее, чем рыбья чешуя.

Лыжи Skin имеют более плавное скольжение, чем лыжи Fish Scales. Они чувствуют себя менее «дребезжащими». Лыжи Skin также работают в невероятно широком диапазоне условий и температур.

Лыжи Zero лучше всего подходят для профессиональных лыжников. Лыжи Skin недостаточно быстрые для лыжных гонок, кроме веселых гонок в стиле лоппет. Кожаные лыжи не будут работать так же хорошо в гоночной ситуации, как лыжи Zero.

(Zero — это слишком сложно для начинающего лыжника, чтобы его понять и использовать. Это не лыжи «хватай и беги», как рыбья чешуя или скин-лыжи. Вот почему я не рекомендую нули для начинающих.)

Waxing Nordic Лыжи впервые

Время чтения: 4 минуты

Если вы слышите слово «восковая обработка» и первое, что вам приходит в голову, это лыжи, вы, вероятно, уже знаете, как смазывать свои доски воском.Однако, если вы слышите слово «воск» и думаете о ногах или автомобилях, и у вас есть новенькая пара блестящих беговых лыж, читайте дальше.

Эпиляция воском необходима для здоровья лыжной базы. Нанесение воска не только придает беговым лыжам способность кататься на коньках или скользить, но также предотвращает «окисление» или высыхание основания. У современных лыжных баз есть поры, которые принимают воск. Если оставить без воска незащищенным в течение длительного периода времени, поры затвердевают и закрываются, создавая очень медленную поверхность для бега по снегу.Имея столько работы, сколько уже есть в лыжном спорте, вам не нужны медленные окисленные основы, чтобы усложнить задачу!

Чтобы научиться основам восковой эпиляции скандинавских лыж, посмотрите это короткое и понятное видео, созданное директором White Pine Touring Nordic Centre Патриком Коффи.

Затем прочтите основные положения, приведенные ниже, как руководство, чтобы лучше понять процесс нанесения воска на лыжах для скандинавских лыж в первый раз.

Подходящие инструменты для восковой эпиляции лыжных лыж

Если вы решили заинтересоваться восковой эпиляцией лыж, есть много, гораздо больше устройств для депиляции, но они необходимы для любой техники домашнего воска.

Во-первых, вам понадобится утюг для воска, способный поддерживать постоянную температуру. Toko предлагает два отличных варианта: цифровой утюг для депиляции лыж и базовую версию. Обычные утюги для одежды сильно различаются в диапазоне температур; Кроме того, отверстия в этих утюжках собирают воск и перераспределяют его, когда следующая ничего не подозревающая жертва пытается погладить свою одежду. Между прочим, это правдивая история, и моей маме я совершенно не понравился.

Острый пластиковый скребок, скребок для канавок и белая нейлоновая щетка также необходимы для процесса вощения.Острый скребок, в отличие от тупого, зазубренного или изношенного, удаляет воск эффективно и безопасно. Для очистки канавок лыж от воска лучше всего подходит скребок в форме ручки. Белая нейлоновая щетка отлично подходит как для предварительной очистки воском, так и для последующей полировки воском.

Универсальный или среднетемпературный воск для лыжных гонок подойдет для начинающих; выберите что-нибудь, например Swix CH 7, углеводородный парафин с диапазоном температур от -2 ° до -8 ° C (от 28 ° до 18 ° F).

Воском тех младенцев!

Как Патрик говорит в видео, предварительный нагрев утюга является ключевым моментом. Хорошая базовая температура для восковой эпиляции составляет 120 ° C (250 ° F), но идеальная температура утюга для каждого парафина обычно указывается на упаковке парафина. Перед началом работы с воском убедитесь, что ваш утюг нагревается до нужной температуры — это значительно упростит нанесение воска и избавит вас от необходимости использовать утюг по лыжам больше, чем это абсолютно необходимо.

Перед тем, как начать смазку, убедитесь, что ваши лыжи надежно закреплены на скамейке или столе, а также что они прямые и хорошо поддерживаются с обоих концов.Это гарантирует, что восковой слой наносится, гладится и соскребается равномерно.

После того, как ваши лыжи прикреплены к скамейке, очистите их белой нейлоновой щеткой, чтобы убедиться, что грязь и другие частицы не попали на лыжи. Крепко возьмитесь за кисть обеими руками и несколько раз проведите ею от кончика до хвоста.

Прикоснитесь одним концом воскового блока к нагретому утюгу и нанесите мелком на основание лыжи. Расплавленный кончик воскового блока должен легко тереться о основание лыжи и образовывать тонкий слой.После того, как вы прорисуете лыжи по всей длине, начиная с кончика, равномерно проведите утюгом по всей длине лыжи. Это пугающий момент для новичков, так как сильный нагрев воздействует непосредственно на лыжи. Однако, пока вы продолжаете движение утюга только в одном направлении, вы не расплавите и не сожжете основание лыж. Измерьте скорость, с которой вы перемещаете утюг, по длине «хвоста» расплавленного воска, идущего за ним, который должен составлять около трех дюймов. Если он короче, вы двигаетесь слишком быстро; если длиннее, значит, вы двигаетесь слишком медленно.Никогда не останавливайте утюг и не трите его взад и вперед.

Соскоблите!

После того, как вы дадите воску остыть и погрузитесь в него не менее 15 минут, начните процесс соскабливания с очистки краев. Возьмите острый пластиковый скребок под углом 45 ° к основанию лыжи и проведите им от носка до хвоста с обеих сторон. Затем, используя скребок для канавок, большим пальцем в качестве направляющей соскребите центральную канавку или двойные канавки (если у вас коньковые лыжи Rossignol). Очистка канавок в первую очередь гарантирует, что, если вы случайно выскочите скребок из канавки , основание по-прежнему защищено от порезов слоем воска.

Теперь пора очистить основание. Держите скребок под углом 45 ° и, используя оба больших пальца в качестве направляющих, соскребите слой воска от кончика до кончика. Повторяйте, пока воск не перестанет сниматься.

Тот же принцип применяется к заключительному этапу чистки. Крепко возьмитесь за белую нейлоновую щетку обеими руками и делайте ровные движения от кончика до кончика, пока не перестанут отрываться частицы воска.

Итак, все готово и можно приступить к измельчению свежего вельвета!

Nordic Waxing Clinics

Несмотря на то, что эпоха YouTube сделала нас целым поколением мастеров в домашних условиях, нет ничего лучше, чем научиться восковой эпиляции беговых лыж в практических условиях от экспертов из северных стран.Наша команда в White Pine Touring Nordic Centre всю зиму проводит бесплатные восковые клиники, чтобы вы быстро научились.

Эвелин Донг, автор контента

Skin Skis | Все, что вам нужно знать 2021

Все нужно знать о кожных лыжах. Два вопроса, два ответа. Часть 1: Почему вы лучше покупать кожаные лыжи вместо традиционных лыж без воска. Часть 2: Как ухаживать вашей кожи лыжи.

Часть 1:

Чешуя или кожа?

Уважаемый Skipost, ищу подарить мне новые лыжи, традиционные / классические, с чешуей или шкуры внизу.Я не мастер по воску, LOL!

Спасибо, D

Hi D, Новые лыжи всегда волнуют! Чтобы ответить на ваш вопрос, я бы сказал, что очень мало случаев, когда кто-то должен выбрать лыжи с чешуйчатым рисунком поверх кожаных лыж. Я думаю вы будете приятно удивлены с достижениями в области кожно-лыжных технологий, которые появились в лыжном спорте за последние 10 лет. Кожаные лыжи часто делают из шерсти ангорской козы, нейлона, или их сочетание, чтобы создать ощущение свежего воска для ног. лыжи.

Я рекомендую вам пойти в местный магазин и почувствовать шкуры на низ лыж. Вы заметите, что они плавные в одном направлении, а цепкие в другом направлении. Лыжи Skin значительно улучшают предыдущие поколения классических лыж без воска, поскольку они не только скользят великолепно держится на треке, но ощущается как при ударах воском, так что вы почувствуете прямо у себя дома, если решите перейти на мазь для ног.

Несмотря на то, что многие лыжи с кожей продаются для людей с высокими техническими характеристиками, Есть также много вариантов для любителей лыжного спорта.Скины, которые разработан для лыжников, у них еще более щадящий удар, чем у гоночного варианта сборки лыж. Скины предлагают дополнительные преимущества для любительского катания на лыжах низкие эксплуатационные расходы и требуют только скольжения кожи жидкость, если кататься на лыжах в более холодных и влажных условиях, чтобы предотвратить замерзание. В противном случае, все, что вам нужно сделать, это поддерживать зоны скольжения (как и на любых лыжах).

Cheers,

Jacob Huseby

(продолжайте читать для части 2)

Part 2

Уход за кожей с самого начала… заканчивать.

Уважаемый Skipost, я только что купил пару лыж Fischer Twin Skin Carbon, Они мне нравятся; лыжи без воска прошли долгий путь в весе и производительности и сейчас их производят все крупные лыжные компании, и я заметил, что есть много видов спреев и средств для ухода за кожей, я также видел видео с воском применяется к скинам. Пара вопросов:

Ар все участки кожи лыжи сделаны из одного материала и можно ли применять любую кожу лыжи обращение к ним со стороны разных компаний?

Банка нанести твердый воск на кожу и как это лучше сделать? Какие воски как делать применить их?

Я слышали, что нельзя использовать воски LF или HF, так как это может испортить клей в материале кожи, правда?

я Думаю, я ищу исчерпывающее руководство по восковой эпиляции, и разве это не так помочь улучшить сцепление и скольжение моей кожи в различных условиях, особенно мокрый или холодный снег; или это просто маркетинговая шумиха по продаже своей продукции.

Спасибо, F

Hi F, вот все, что вам нужно знать о коже уход за лыжами от старта до финиша:

You на лыжах для бега обычно встречается два типа кожи. Большинство компаний используют шерсть ангорской козы или мохер, как их обычно называют, за исключением для Salomon. Они используют синтетическую кожу Pomoca на своих спортивных лыжах, что забавный цвет фусиа. У каждой компании обычно есть 1 тип кожи для своего рабочие лыжи и 1 тип кожи для лыж для отдыха.Главный разница между рабочими скинами и развлекательными скинами — это баланс между ударом и скольжением. Рекреационные скины легче пнуть, производительность кожа скользит быстрее. Ради аргументации можно предположить, что каждый скин получит пользу от такого же лечения, поскольку каждое лечение требует того же Цель. Цель обработки кожи — предотвратить обледенение кожи. Обледенение — основная причина снижения производительности ваших скинов. Я дам краткое описание различных методов предотвращения обледенения после некоторых исходная информация.

Первый, Я отвечу на ваш вопрос о применении парафина и кожи для горячей восковой эпиляции. Горячий восковая депиляция скандинавских шкурок не только заставит ваши шкуры потерять удар, но и может отсоединить кожа с лыжи. Если вы разбираетесь в YouTube, вы заметите почти каждое видео людей горячая восковая эпиляция делает это на альпийской шкуре, цвет. Это не просто совпадение, так как все эти шкуры являются синтетическими. что потребовало бы нанесения парафина горячим воском.Как я Как уже говорилось ранее, большинство лыж для скандинавских лыж не имеют синтетического мохера, за исключением нашим друзьям из Salomon за их рабочие лыжи. Несмотря на это, я бы по-прежнему избегайте горячего воска синтетической кожи на лыжах Salomon Nordic из-за опасность ослабления клея, удерживающего кожу на лыже! Стоит отмечая, что рекомендуемый способ удаления кожи с лыжных лыж обычно приложить тепло к коже, чтобы ослабить клей. Обновление 2020 года: Salomon теперь использует обычные шкуры из мохера вместо шкурок Pomoca.

Второй, нет абсолютно никакого способа, которым фтор, содержащийся в лыжном воске, не оказал негативного воздействия воздействуют на клей, которым кожа крепится к лыже. Человек, который рассказал эту историю могли испортить материал кожи при нанесении парафинового воска на кожу и обвинил фтор. Тепло утюга ослабило клей, удерживающий кожа на месте, и она, вероятно, оторвалась при попытке ударить ногой. Единственный химический Растворитель, содержащийся в воске для лыж, может повредить клей на коже лыж. быть резким средством для удаления воска, но некоторые компании даже рекомендуют применять средство для удаления воска на кожу, поэтому мои опасения по поводу применения средства для удаления воска могут быть необоснованными.Пока ты на YouTube посмотрите это видео от Madshus о том, как удалить скин. Они используют тепловую пушку, но железо ваших друзей, вероятно, уловка для их лыж.

Хорошо, теперь, когда вы специалист по коже , давайте поговорим об уходе за вашей кожей. Скин лыжи потеряют кайф в холодных условиях, на мокром снегу и потеряют скользить по рыхлому глубокому снегу. Это потому, что волоски на нижней части лыжи не могут зацепиться за снег, когда на пути есть слой льда.Обледенение также означает, что слой льда постоянно волочится по снегу, убивая вашу скольжение. К счастью, продукты, предназначенные для ухода за кожей лыж, не только предотвращают обледенение в холодных или влажных условиях, но улучшит скольжение в других условиях сохраняя при этом твердый удар. Вот краткое изложение 2 продуктов, которые предотвратить обледенение и поддерживать скольжение.

Go od: Start Skinglide паста очистителем d. Это защитит вашу кожу ото льда до 16F. Вы можете носить его в своем термопоясе и применять, если найдете свои шкуры тоже не скользят. Он использует аппликатор губки, как наш жидкий воск. планеры и жидкие финишеры. Просто протрите кожу от кончика до хвоста, пока губка пропиталась. Это также выполняет двойную функцию, будучи очистителем кожи, поэтому Вы можете нанести его после катания на лыжах, чтобы очистить кожу. Это отличное все в одном решение для ухода за кожей.

Лучшее: На чемпионат мира Эффективность на вашей коже, быстрое распыление RG Ultra Finish Spray поможет вашей коже отталкивать воду предотвратить обледенение и оставаться чистыми на протяжении всей гонки. Это использует наш новый технокерамическая добавка для создания гидрофобной пленки на поверхности вашего скины, позволяющие вам скользить быстрее без потери удара. И снова как в прошлом лет, это поможет вам выиграть чемпионат мира (или обыграть своих друзей в ваш местный 10к).

Почетный упоминание: Салфетки Start Skin Glide не только удобны, но и эффективны. В щепотка, вы можете использовать пакетик от кончика до хвоста для улучшения скольжения.

Джейкоб Huseby, Start Ski Wax

Читать оригинальные информационные бюллетени для этих сообщений здесь и здесь. Это обновленная версия нашего сообщения годичной давности с новым информация о шкурах Salomon и решениях для ухода за кожей.

почему и как жидкое скольжение — ebsadventure

Жидкие воски для скольжения набирают популярность в мире лыжного спорта.Они доступны по цене и их намного проще наносить, чем горячий воск. По-прежнему рекомендуется регулярно наносить горячий воск на лыжи, в зависимости от километража, который вы наносите на них, но пополнение оснований жидким скользящим слоем между утюженными горячими восками поддерживает ваши лыжи в отличном состоянии.

Почему важно восковое скольжение?

База лыж изготовлена с микроскопическими порами. Эти поры следует заполнить воском, чтобы ваши основы были в хорошем состоянии. Это не только уменьшает трение между основанием и снегом, но также придает основанию твердость и водоотталкивающие характеристики, необходимые для эффективного скольжения по снегу.Вы можете узнать больше о важности восковой эпиляции здесь.

Как действует жидкий воск для скольжения?

Liquid Glide — это фактически суспензия частиц парафина в высококачественных органических растворителях. При нанесении на основу лыж жидкость впитывается в поры основы. Растворитель испаряется, оставляя воск. Теоретически воск остается в жидком состоянии дольше, чем горячий воск, поэтому лучше проникает в основу.

Эти жидкие парафины для скольжения содержат различные уровни фторуглеродов, которые помогают уменьшить трение и отталкивать грязь.LF означает «низкое содержание фтора», HF — «высокое содержание фтора» и UF — «ультрафторо». Они имеют указанную температуру и работают в любых условиях, но фторсодержащие воски с более высоким содержанием фтора лучше всего работают при влажности более 55%.

Чтобы увидеть воск, который мы продаем, щелкните здесь.

Как нанести жидкий воск для скольжения?

Хотя это может быть так же просто, как натереть воск для скольжения и покататься на лыжах, воск прослужит намного дольше и будет более эффективным, если вы выполните несколько шагов. Вот что вам понадобится, чтобы сделать это правильно:

Средство для очистки воска для скольжения (НЕ средство для очистки основания! Только для воска для захвата)
безворсовая ткань
жидкий базовый воск
Жидкий воск для скольжения
пробка натуральная
нейлоновая щетка

Во-первых, вы хотите очистить зоны скольжения лыж с помощью специального очистителя воска для скольжения.ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать очиститель для основы, который используется для очистки лыжного парафина от лыж и удаляет весь хороший воск из зон скольжения! Очиститель для зоны скольжения не удалит воск из предыдущей восковой депиляции с ваших основ, но удалит скопившиеся остатки и грязь. Новый воск лучше всего держится на чистых основаниях.

Нанесите немного чистящего средства на безворсовую ткань, такую как Swix Fiberlene, и вотрите в зоны скольжения. Дайте высохнуть в течение нескольких минут, затем смажьте нейлоновой щеткой.

Далее вы хотите нанести жидкий базовый воск.Такой продукт, как Vauhti Quick Base, содержит полиэтиленовые воски, тефлон и фторуглероды, которые создают твердое, грязеотталкивающее и износостойкое покрытие на основе лыж, которое продлевает срок службы последнего скользящего воска. Нанесите базовый воск на зоны скольжения, дайте высохнуть в течение 15 минут, затем нанесите кистью.

Теперь вы готовы к окончательному нанесению жидкого воска для скольжения, зависящего от температуры. Одним из наших фаворитов для Саскачевана является Vauhti LF Polar, который имеет широкий диапазон температур от -2 до -20 ° C и подходит для всех типов холодного снега.На восковой основе это изделие достаточно прочное.

Чтобы нанести, нанесите жидкость на зоны скольжения лыжной базы. Дайте высохнуть в течение 10 минут, затем протрите основы натуральной пробкой. Возникающее при этом трение способствует проникновению воска в поры.

В качестве последнего шага почистите основы нейлоновой щеткой. Это удалит воск с поверхности ваших лыж. Вы хотите кататься не на базе, покрытой воском, а на базе, пропитанной воском. Вы узнаете, когда почистите достаточно, потому что основы будут сиять.Отличие видно на фото ниже: верхняя лыжа не причесана, нижняя — нет.

Возникает вопрос: насколько жидкое скольжение по сравнению с гладким горячим воском? Пока мы действительно впечатлены тем, насколько хорошо работают жидкости и насколько они долговечны. В этом сезоне мы планируем провести некоторое тестирование и сравнение, поэтому следите за обновлениями.

Как начать кататься на беговых лыжах

Беговые лыжи, также известные как беговые лыжи, — это способ исследовать заснеженную дикую природу, одновременно занимаясь аэробикой.Чтобы овладеть спортивными движениями, нужно время, но начинающие лыжники могут весело провести время, перемещаясь по легким, ухоженным трассам, развивая свои навыки.

Если вы хотите покататься на беговых лыжах этой зимой, но не знаете, с чего начать, вот несколько советов, которые могут избавить вас от разочарования и улучшить общее впечатление.

Рассмотрим аренду оборудования

Пробуя кататься на беговых лыжах впервые, многие люди берут напрокат лыжи, ботинки и палки, чтобы убедиться, что им действительно нравится спорт, прежде чем сразу покупать снаряжение.

По всему Мэну есть много мест, где вы можете взять напрокат беговые лыжи, включая местных экипировщиков и зимние направления, такие как Pineland Farms в Нью-Глостере и тропы реки Пенобскот в Гриндстоне. L.L. Bean в Фрипорте также предлагает прокат беговых лыж и уроки для начинающих в своей школе Outdoor Discovery.

Найдите лучшие лыжи для себя

Беговые лыжи и ботинки бывают разных марок и стилей. Независимо от того, снимаете ли вы их или покупаете, поищите информацию, чтобы решить, что лучше всего подойдет вам.Приняв это решение, вы должны задать себе самый важный вопрос: каким типом беговых лыж я буду заниматься?

В беговых лыжах есть разные стили катания. Новички обычно начинают с изучения так называемого «классического катания на лыжах» на подготовленных трассах, потому что это относительно медленный темп и легкий в освоении. Классическое катание на лыжах похоже на ходьбу, с движениями вперед и назад, но с более длинными шагами из-за того, как лыжи скользят по снегу.На подготовленных трассах этот тип катания на лыжах будет держать вас на двух параллельных трассах или канавках на снегу, а трассы помогут вам держать ноги на правильном расстоянии друг от друга, не перекрещивая лыжи.

Если вы планируете кататься на лыжах вне трасс или по особенно холмистой местности, вы можете выбрать лыжные туристические лыжи для северных прогулок, которые шире, прочнее и иногда имеют металлические кромки для большей прочности и для прорезания склонов.

Еще один вид беговых лыж — это катание на коньках, которое предполагает передвижение из стороны в сторону и может быть гораздо более быстрым.Коньковые лыжи обычно короче классических. Некоторые новички предпочитают изучать катание на коньках на лыжах, хотя считается, что это требует более крутого обучения, чем классическое катание на лыжах.

Лыжные бренды

предоставляют таблицы, чтобы вы могли определить лучшую длину лыж для вашего веса.

Узнать о воске

Лыжи для беговых лыж необходимо смазывать воском, чтобы они работали эффективно и оставались в хорошем состоянии. Однако некоторые лыжи нуждаются в большем уходе за воском, чем другие.

Лыжи без воска становятся все более популярными среди классических лыж.Лыжи без воска имеют узор в виде рыбьей чешуи или кожу на дне (в зоне удара), которые заменяют необходимость нанесения воска для сцепления. Тем не менее, вы все равно должны нанести воск для скольжения на концы и хвосты лыж для максимальной эффективности. Есть также средства, которые можно нанести на все днище лыж без воска, чтобы поддерживать их в хорошем состоянии.

Лыжи

Skate не имеют зоны удара, поэтому они не нуждаются в воске для захвата или в каких-либо безрамных деталях. Их нужно покрыть скользящим воском.

Не забудьте сапоги и палки

Ботинки для беговых лыж — это специальные ботинки, которые крепятся к креплениям для беговых лыж.Они созданы, чтобы держать ноги в тепле, позволяя гибко сгибать лодыжки.

Выбирая ботинки для беговых лыж, убедитесь, что они подходят к вашим лыжным креплениям. Распространенные типы привязок включают NNN, SNS и 75-мм или 3-контактные привязки. И в этих привязках есть еще больше специальностей, таких как NNN BC (бэккантри).

Палки

— еще одна вещь, необходимая для катания на беговых лыжах, поскольку вам нужно использовать руки, чтобы поддерживать равновесие и помогать двигаться вперед.Палки разной длины и стиля используются для разных стилей катания на беговых лыжах. Размер палки также зависит от роста лыжника.

Вы можете обратиться в местный лыжный магазин, чтобы найти подходящие палки, ботинки и лыжи. Или вы можете провести онлайн-исследование. Многие лыжные бренды, такие как Rissignol и Salomon, предлагают онлайн-руководства, которые помогут вам подобрать подходящее снаряжение.

Старт на ровной местности

Лыжник скользит по свежему снегу на муниципальном поле для гольфа Бангора на этой фотографии из архива 2017 года.Предоставлено: Aislinn Sarnacki / BDN

. Чтобы получить уверенность и навыки катания на беговых лыжах, начните с ровной местности, без больших холмов или неровностей. Таким образом, вы можете практиковать движения на беговых лыжах, не беспокоясь о том, что вы наберете скорость на спуске или подниметесь в гору.

Если у вас есть лужайка или местный парк, проверьте свои лыжи там. Вы также можете посетить сеть подготовленных лыжных трасс, но если вы это сделаете, придерживайтесь маршрутов, отмеченных для начинающих и часто обозначенных зеленым.

Вы можете узнать о технике катания на беговых лыжах, приняв участие в курсе для новичков или обучаясь у друзей или членов семьи, у которых есть опыт. Нет ничего лучше практического обучения навыкам, но онлайн-видеоуроки тоже могут помочь. Например, Л.Л. Бин предлагает простой 3-минутный видеоролик о классических методах катания на беговых лыжах в рамках школы Outdoor Discovery School.

Путешествие по холмам — одна из самых сложных частей беговых лыж.Начните учиться на небольших холмах с плавными спусками, прежде чем преодолевать крутые склоны. Идете ли вы в гору или под гору, вам нужно научиться наклонять лыжи, не пересекая их. Поворачивая лыжи по диагонали, образуя клиновидную форму, вы можете замедлиться при спуске с горы. Точно так же вы можете наклонить лыжи по диагонали, чтобы вцепиться в снег и получить прибыль при подъеме в гору. Если вы новичок в лыжном спорте, это потребует некоторой практики.

Во время практики расслабьтесь, надев несколько слоев теплой одежды и рюкзак с предметами первой необходимости.