Что такое нейродермит и почему он возникает у взрослых
Нейродермит (атопический дерматит) — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое характеризуется зудом, сухостью и покраснением. Хотя нейродермит чаще встречается у детей, он может развиваться и у взрослых людей.
Основные причины возникновения нейродермита у взрослых включают:
- Наследственная предрасположенность
- Аллергические реакции на пищевые продукты, бытовую химию, косметику
- Стрессы и нервное перенапряжение
- Гормональные изменения в организме
- Нарушения работы иммунной системы
- Неблагоприятные факторы окружающей среды (загрязнение, сухой воздух)
Важно понимать, что нейродермит — это многофакторное заболевание. Чаще всего он развивается при сочетании нескольких провоцирующих факторов.
Характерные симптомы нейродермита на коже
Основные симптомы нейродермита у взрослых включают:
- Сильный зуд кожи, усиливающийся в ночное время
- Сухость, шелушение и утолщение кожи на пораженных участках
- Покраснение и отечность кожи
- Появление мелких пузырьков, трещинок, расчесов
- Шелушение и образование корочек
Чаще всего поражаются следующие участки тела:
- Локтевые и коленные сгибы
- Шея
- Лицо и веки
- Кисти рук
- Паховая область
При обострении нейродермита симптомы усиливаются, кожа становится более воспаленной и зудящей. В периоды ремиссии проявления могут уменьшаться.
Диагностика нейродермита: на что обращает внимание врач
Для постановки диагноза «нейродермит» врач-дерматолог проводит следующие диагностические мероприятия:
- Визуальный осмотр кожных покровов
- Сбор анамнеза и жалоб пациента
- Аллергологические пробы для выявления аллергенов
- Общий и биохимический анализ крови
- Анализ на общий иммуноглобулин E
- При необходимости — биопсия кожи
Важно дифференцировать нейродермит от других кожных заболеваний со схожими симптомами — экземы, псориаза, себорейного дерматита. Только после тщательной диагностики врач может назначить правильное лечение.
Современные методы лечения нейродермита у взрослых
Лечение нейродермита у взрослых направлено на устранение симптомов, снятие воспаления и зуда, а также предотвращение обострений. Основные методы терапии включают:
Наружное лечение:
- Увлажняющие и смягчающие кремы, мази
- Топические глюкокортикостероиды
- Ингибиторы кальциневрина (такролимус, пимекролимус)
- Антисептические средства
Системная терапия:
- Антигистаминные препараты
- Седативные средства
- Иммуномодуляторы
- В тяжелых случаях — системные глюкокортикостероиды, циклоспорин
Фототерапия:
- Узкополосная UVB-терапия
- ПУВА-терапия
Также важную роль играет соблюдение гипоаллергенной диеты, устранение провоцирующих факторов, правильный уход за кожей.
Уход за кожей при нейродермите: основные правила
Правильный ежедневный уход за кожей помогает уменьшить симптомы нейродермита и предотвратить обострения. Основные рекомендации:
- Использовать мягкие очищающие средства без мыла
- Принимать теплый (не горячий) душ не дольше 10-15 минут
- После душа наносить увлажняющий крем на влажную кожу
- Использовать гипоаллергенные средства без отдушек
- Носить одежду из натуральных «дышащих» тканей
- Поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещении
- Избегать длительного пребывания на солнце
- Исключить контакт с аллергенами и раздражителями
Важно подобрать подходящие средства ухода вместе с врачом-дерматологом с учетом индивидуальных особенностей кожи.
Диета при нейродермите: что можно и нельзя есть
Правильное питание играет важную роль в лечении нейродермита. Основные рекомендации по диете:
Рекомендуемые продукты:
- Нежирные сорта мяса и рыбы
- Кисломолочные продукты
- Крупы (гречка, овсянка, рис)
- Овощи и фрукты (кроме цитрусовых)
- Растительные масла
Продукты, которые следует исключить:
- Цитрусовые, клубника, малина
- Шоколад, какао
- Орехи, мед
- Копчености, консервы
- Острые и пряные блюда
- Алкоголь
Диета подбирается индивидуально с учетом выявленных пищевых аллергенов. Важно вести пищевой дневник, чтобы отследить продукты, вызывающие обострение.
Профилактика обострений нейродермита
Для предотвращения обострений нейродермита важно соблюдать следующие меры профилактики:
- Избегать контакта с аллергенами и раздражителями
- Соблюдать правила ухода за кожей и гипоаллергенную диету
- Избегать стрессов, переутомления
- Своевременно лечить сопутствующие заболевания
- Регулярно посещать дерматолога для контроля состояния
- При первых признаках обострения начинать лечение
Важно помнить, что нейродермит — хроническое заболевание, требующее постоянного контроля. При соблюдении рекомендаций врача и правильном образе жизни можно добиться длительной ремиссии и значительно улучшить качество жизни.
