Схемы прыжков в фигурном катании: Виды прыжков в фигурном катании

Разное

Содержание

история прыжков в фигурном катании — РТ на русском

Прыжки в фигурном катании — важный и самый зрелищный элемент. От их качественного исполнения во многом зависит успех спортсменов. В наше время выделяют шесть видов прыжков: аксель, сальхов, риттбергер, тулуп, флип и лутц. RT рассказывает об их различиях и о тех атлетах, благодаря которым они вошли в историю.

Фигурное катание на заре своего существования относилось к прыжкам совсем не с таким пиететом, как в наше время. Пионеры этого вида спорта считали, что его основу должны составлять вращения, спирали, различные связующие элементы, а также умение выписывать красивые фигуры на льду. Прыжки в XIX веке считались простым ребячеством и допускались только для того, чтобы избежать какого-то препятствия вроде ветки или трещины. Женщинам прыжки были противопоказаны, так как они выступали в длинных юбках, в которых прыгать было просто невозможно.

Со временем значимость элемента всё-таки возросла. Спортсмены пускались в эксперименты с ними и повышали таким образом зрелищность фигурного катания. Всё чаще при исполнении программ делалась ставка на физическую силу, выразить которую можно было именно через прыжки. Значительную роль в их продвижении сыграла трёхкратная олимпийская чемпионка Соня Хени, которая одной из первых стала выступать в короткой юбке и смогла демонстрировать элементы, на которые соперницы были не способны. С годами прыжки вышли на первый план и стали основой фигурного катания, а в наше время именно их чистое исполнение приносит больше всего баллов на соревнованиях.

Развитие прыжков потребовало их строгой классификации, которая сформировалась в начале XX века. Международный союз конькобежцев признаёт шесть видов прыжков: зубцовые — тулуп, флип и лутц, рёберные — риттбергер, аксель и сальхов. Особняком стоит ойлер, который является связующим прыжком в каскадах и до недавнего времени не имел собственного обозначения в протоколах.

Аксель 

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 1,1 (одинарный) — 3,3 (двойной) — 8,0 (тройной) — 12,5 (четверной).

Самым сложным прыжком в фигурном катании считается аксель. Он единственный исполняется при движении вперёд, и поэтому его легко отличить от всех остальных. При исполнении акселя фигурист совершает в воздухе дополнительные пол-оборота, что и делает его особенно трудным по сравнению с другими элементами.

Аксель назван в честь норвежца Акселя Паульсена, который впервые показал этот прыжок на публике. Произошло это в 1882 году на соревнованиях в Вене. Примечательно, что Паульсен тогда не одержал победу, хотя и был отмечен особым призом за новый элемент. Интересно и то, что норвежец был известен современникам больше как конькобежец и свой исторический прыжок исполнил на беговых коньках.

Хотя аксель и является старейшим прыжком, фигуристы добились в нём гораздо меньшего прогресса, чем во всех остальных. Успешные попытки акселя в 2,5 и 3,5 оборота произошли гораздо позже, чем были исполнены другие двойные и тройные прыжки. Первопроходцами были американец Дик Баттон в 1948 году и канадец Верн Тейлор в 1978-м. Четверной аксель по сей день остаётся непокорённым, хотя неудачные попытки на соревнованиях были у Артура Дмитриева, а Макс Аарон, Киган Мессинг, Брендан Керри и Юдзуру Ханю пробовали его на тренировках.

Девушкам аксель покорился только в 1920-х, когда прыжок в 1,5 оборота показала Соня Хени. Почти 30 лет спустя его усложнила американка Кэрол Хейсс. В 1988 году первой в клуб «трикселисток» вступила японка Мидори Ито. Тройной аксель у девушек по-прежнему является довольно редким явлением: за 32 года этот прыжок исполнили только 11 фигуристок, большинство из которых освоили его лишь за последние несколько лет. В их число без учёта Людмилы Нелидиной, сменившей гражданство в 1998-м, входят две россиянки — Елизавета Туктамышева и Алёна Косторная.

Сальхов

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 0,4 (одинарный) — 1,3 (двойной) — 4,3 (тройной) — 9,7 (четверной).

Ещё одним именным прыжком является сальхов, названный в честь олимпийского чемпиона 1908 года Ульриха Сальхова. На следующий год после своего успеха в Лондоне шведский фигурист впервые показал прыжок с внутреннего ребра одной ноги с приземлением на другую. Сальхов можно отличить по характерному маху правой (у большинства фигуристов) ногой вокруг тела и долгому скольжению после исполнения.

Сальхов считается самым простым среди всех прыжков и имеет наименьшую ценность. Именно с него началась эра двойных прыжков, но при этом сальхов в три оборота появился чуть позже тройного риттбергера. Первопроходцем стал Рональд Робертсон, которому новый элемент принёс серебро на ЧМ-1955.

Также по теме

«Живу в комфортабельной тюрьме»: Васильев о тесте на COVID-19, трансляциях Большого театра и работе с 60-летними в США

Три недели вынужденного карантина можно сравнить с пребыванием в комфортабельной тюрьме. Об этом в интервью RT заявил олимпийский…

Автором четверного сальхова стал Тимоти Гейбл, показавший каскад с ним в финале юниорского Гран-при 1998 года. За это американского фигуриста в своё время называли королём четверных прыжков. Другим фигуристам и раньше удавалось исполнить сальхов в 1440 градусов, но рекорд не ратифицировали из-за приземления на две ноги — это распространённая ошибка для данного прыжка.

Первая женщина, исполнившая сальхов в один оборот, удостоилась за это немалой критики. Американка Тереза Велд показала его на Олимпийских играх в 1920 году, что не понравилось судьям, так как при выполнении прыжка её юбка задралась выше колен. Но со временем нравы изменились, и двойной сальхов Сесилии Колледж, показанный на ЧЕ-1936, стал огромным прорывом, тем более что прежде женщинам вообще не покорялись двойные прыжки.

По поводу первого автора тройного сальхова историки фигурного катания ведут споры: ISU признаёт им Петру Бурку, показавшую прыжок на чемпионате Канады 1962 года, но имеются свидетельства, что на год раньше это сделали чешка Яна Мразкова и австрийка Хелли Зенгстшмид.

С четверного сальхова началась эпоха четверных прыжков у женщин. Его ещё в 2002 году сделала в финале юниорского Гран-при японка Мики Андо. Повторить её достижение смогли пока только Александра Трусова и Элизабет Турсынбаева, хотя Рика Кихира и совершила несколько попыток исполнить этот элемент на соревнованиях.

Риттбергер

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU:

 0,5 (одинарный) — 1,7 (двойной) — 4,9 (тройной) — 10,5 (четверной).

Последним рёберным прыжком является риттбергер. В англоязычных странах его называют прыжком петлёй, или лупом, в то время как в русском языке устоялось название в честь немца Вернера Риттбергера, который продемонстрировал его в 1910 году. При исполнении петли фигурист отталкивается с ребра правой ноги и приземлятся на неё же. Благодаря этому элемент может использоваться в качестве второго прыжка в каскаде.

История не сохранила имя автора первого двойного риттбергера, но исполнитель тройного достоверно известен. Если в 1948 году Дик Баттон стал олимпийским чемпионом благодаря двойному акселю, то спустя четыре года он повторил свой успех с помощью первого в истории тройного прыжка, которым стал риттбергер. К слову, Баттон является единственным американцем, выигравшим чемпионат Европы, — до 1948 года первенство Старого Света было открытым.

Четверной риттбергер первым записал на свой счёт Юдзуру Ханю. Это произошло в 2016 году — после этого непокорённым у мужчин остаётся только четверной аксель. Довольно быстро по стопам Ханю пошли Сёма Уно, Нэйтан Чен и Даниэль Грассль.

Женщинам данный прыжок в четыре оборота не покорялся, хотя кореянка Ю Ён показывала удачную попытку на тренировке в феврале 2020 года — вполне возможно, что на отменённом чемпионате мира в Канаде могло бы произойти историческое событие. Пока же девушки исполняют только тройной риттбергер, и первым это удалось немке Габриэле Зайферт в 1968 году на ЧЕ.

Тулуп

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 0,4 (одинарный) — 1,3 (двойной) — 4,2 (тройной) — 9,5 (четверной).

Самым простым зубцовым прыжком повсеместно признаётся тулуп, чьё название никак не связано с зимней одеждой, а означает в переводе с английского «петля на носке». Так что его принято считать «родственником» риттбергера. Разница между ними состоит только в том, что в тулупе толчок происходит не с ребра, а с зубца конька.

Также по теме

«Идёт тотальная проверка наших тренерских возможностей»: Зуева о работе с фигуристами в удалённом режиме из-за COVID-19

В любых обстоятельствах необходимо быть готовым перейти на новую форму работы с фигуристами. Такое мнение в интервью RT высказала…

Тулуп является самым молодым прыжком — американец Брюс Мэйпс придумал его только в 1920 году. Примечательно, что его же иногда признают и создателем флипа, однако оба прыжка получили нарицательные названия, так как Мэйпс не достиг никаких успехов как спортсмен. Впрочем, в фигурном катании на роликовых коньках тулуп всё-таки называется в честь его создателя.

Дальнейшее развитие тулупа получилось противоречивым. В 1964 году американец Томас Литц впервые показал прыжок в три оборота — значительно позже всех других, за исключением акселя. Однако эпоха четверных прыжков началась как раз с тулупа, причём с фальстарта. На ЧЕ-1986 первопроходцем стал чех Йозеф Сабовчик, однако его прыжок вскоре был лишён ратификации из-за касания льда второй ногой. Понадобилось два года, прежде чем канадец Курт Браунинг всё-таки исполнил революционный элемент чисто.

Погоня женщин за тулупом в истории не отразилась — два и три оборота вошли в обиход слишком быстро, чтобы имя автора осталось зафиксированным. Зато первая исполнительница четверного тулупа является общепризнанной. Это Александра Трусова, показавшая прыжок на юниорском ЧМ-2018 одновременно с четверным сальховом. Кроме неё, исполнить четверной тулуп чисто пока что удавалось только Камиле Валиевой. А вот с недокрутом прыжок несколько раз демонстрировала француженка Сурия Бонали ещё в начале 1990-х.

Флип

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 0,5 (одинарный) — 1,8 (двойной) — 5,5 (тройной) — 11,0 (четверной).

Более сложным прыжком является флип. При его исполнении необходимо оттолкнуться зубцом правой ноги в момент, когда фигурист едет назад на внутреннем ребре левого конька. Из-за этого удара ногой о лёд флип и получил своё название — в переводе с английского слово означает «щелчок».

Как уже было сказано, авторство флипа иногда приписывается Мэйпсу, однако ни дата, ни место исполнения первого прыжка не сохранились, а популярность он набрал уже в 1930-х.

Первый исполнитель тройного флипа тоже неизвестен, хотя на чемпионате мира его впервые явил миру американец Терри Кубичка в 1975 году. Ещё один оборот в своё время пытался прибавить японец Дайсукэ Такахаси, но получилось это только у его соотечественника Сёмы Уно. На командном Кубке вызова в 2016 году он исполнил четверной флип, после чего прыжок сразу вошёл в арсенал других фигуристов.

Авторство тройного флипа у женщин делят сразу две немецкие спортсменки — фигуристка из ГДР Катарина Витт и представительница ФРГ Мануэла Рубен. Они одновременно показали прыжок на ЧЕ 1981 года, однако обе тогда остались без медалей. Почти в одно время болельщики увидели и четверной флип. В финале Гран-при 2019 года Александра Трусова и Анна Щербакова исполнили этот прыжок, но чистым он оказался только у Трусовой. Щербакова, впрочем, быстро к ней присоединилась уже на следующем чемпионате России.

Лутц

Базовые оценки за исполнение по правилам ISU: 0,6 (одинарный) — 2,1 (двойной) — 5,9 (тройной) — 11,5 (четверной).

Из прыжков с заходом назад лутц считается самым сложным. По условиям исполнения он напоминает флип, однако фигуристу нужно выполнять его с внешнего ребра, из-за чего сначала требуется описать на льду большую дугу. Довольно распространённой ошибкой является переход с внешнего ребра на внутреннее, и такой прыжок шутливо называют флутцем.

Также по теме

«Первым делом закрыли оружейные магазины»: Закарян об обстановке в Лас-Вегасе, флешмобе фигуристов и кризисе в профессии

Сильнейшим фигуристам мира потребуется несколько месяцев, чтобы набрать форму и начать полноценно выступать после окончания пандемии…

Лутц получил своё название в честь австрийца Алоиса Лутца, который показал новый прыжок в 1913 году в возрасте 14 или 15 лет. Увы, больших успехов как фигурист достичь он не успел, скончавшись в 19 лет от воспаления лёгких. Другие спортсмены быстро освоили лутц в два оборота, а тройной прыжок первым показал канадец Дональд Джексон на ЧМ-1962. Это принесло ему золото на последних в карьере соревнованиях.

Четверной лутц записал на свой счёт американец Брэндон Мроз. Этот прыжок он освоил в 2011 году уже на заре своей недолгой и не слишком успешной карьеры, которую реанимировать новым элементом так и не смог. Так же как и в случае с риттбергером и флипом, почти сразу же лутц стали исполнять лучшие фигуристы мира.

У женщин вся история развития лутца оказалась неплохо задокументирована. Двойной прыжок первой показала чешка Алена Врзанова на победном ЧМ-1949. Спустя 29 лет версию с тремя оборотами продемонстрировала швейцарка Дениз Бильман, в честь которой названо вращение с поднятой ногой. Авторство первого четверного лутца оспаривают всё те же Трусова и Щербакова. Трусова показала прыжок на этапе юниорского Гран-при, а Щербакова исполнила его на этапе Кубка России, но на несколько дней раньше.

Какие прыжки в фигурном катании, как различать прыжки в фигурном катании — видео, почему аксель самый сложный прыжок — 24 декабря 2020

Грань между искусством и спортом в фигурном катании очень тонка. И если за искусство отвечают компоненты (музыкальность, презентация, артистичность и т. д.), то за спортивную составляющую отвечает техническая оценка, большую часть которой составляют прыжки.

Незадолго до старта чемпионата России Sport24 разбирает, какие вообще бывают прыжки, чем реберный прыжок отличается от зубцового, почему аксель в три оборота считается элементом ультра-си и как же все-таки отличить один прыжок от другого без помощи судейских протоколов.

Виды прыжков

В настоящее время в фигурном катании существует 6 основных прыжков, которые делятся на типы по направлению хода и виду отталкивания.

Ход прыжка буквально означает направление движения фигуриста перед отрывом от льда. И большинство прыжков, за исключением акселя, исполняется с хода назад. Аксель же исполняется с хода вперед.

Существует два вида отталкивания — реберный и зубцовый. Соответственно, при исполнении реберного прыжка фигурист отталкивается, используя всю длину лезвия, а при исполнении зубцового — только зубец на конце конька.

Также имеет значение, с какого ребра выполняется элемент, в данном случае имеется в виду ребро опорной ноги. Внутреннее ребро — это то, которое смотрит на противоположный конек, а внешнее смотрит наружу — на лед и трибуны.

Аксель

Скорее всего, аксель станет самым первым прыжком, который вы сможете отличать от других. Он единственный исполняется с хода вперед, то есть фигурист перед отрывом смотрит и едет по направлению прыжка.

Однако важно помнить, что зачастую спортсмен разворачивается вперед только в последний момент, двигаясь до этого спиной — как элемент подготовки к прыжку. После этого он делает замах правой ногой и отталкивается ото льда, совершает необходимое количество оборотов в воздухе и приземляется на правую ногу.

Одинарный аксель называют перекидным — впрочем, называть его одинарным можно лишь условно. Как и с любого прыжка, спортсмен должен выехать с акселя на ход назад. Это заставляет его совершить еще пол-оборота в воздухе. Поэтому аксель в два оборота (дупель) — это на самом деле аксель в два с половиной оборота.

Таким образом, чтобы выполнить тройной аксель, необходимо совершить в воздухе три с половиной оборота, что приравнивает по сложности этот прыжок к четверным и делает его элементом ультра-си.

Сальхов

Этот прыжок отличить сложнее: он выполняется с хода назад, а спортсмен отталкивается всем ребром лезвия.

Перед выполнением этого прыжка фигурист несколько раз разворачивается лицом то вперед, то назад, используя такие шаги как тройки или «моухоки». Для отрыва спортсмен, продолжая движения на внутреннем ребре левой ноги, делает замах второй ногой, словно вокруг тела, создавая тем самым крутящий момент. Приземление происходит на правую ногу.

Риттбергер

Это реберный прыжок, выполняемый с хода назад. На английском языке он называется Loop, то есть дословно петля — из-за рисунка, который выполнение данного прыжка оставляет на льду.

Двигаясь на внешнем ребре правой ноги, фигурист перекрещивает левую ногу спереди и, оставляя до отрыва на льду только опорную ногу, начинает вращение (замах) всем телом по направлению прыжка.

Таким образом, перекрестье ног перед отрывом — самая характерная черта для определения этого прыжка.

Риттбергер также может исполняться в качестве второго и третьего прыжка в каскаде.

Тулуп

Это уже зубцовый прыжок, для его исполнения спортсмен «цепляется» зубцом об лед. Если фигурист замахивается левой ногой, двигаясь на внешнем ребре правой, и ударяет зубцом по льду — это точно тулуп.

Как и риттбергер, может исполняться вторым прыжком в каскаде. Стал первым четверным прыжком, когда-либо исполненным человеком.

Лутц

Лутц исполняется с хода назад, его ключевая черта — четкое внешнее ребро левой ноги. Это буквально является критерием правильного исполнения элемента, ведь в случае смещения на внутреннее ребро прыжок автоматически превращается во флутц или флип.

Как его отличить? Спортсмен движется на левой ноге, буквально «подвернув» ногу наружу, на внешнее ребро. Затем делает широкий замах правой ногой, и, как маятник, ударяет рубцом по льду. Используя эту инерцию, фигурист вкручивается в прыжок и совершает необходимое количество оборотов, после чего приземляется на правую ногу.

Чтобы обозначить ребро на лутце, перед исполнением прыжка спортсмен долго скользит по дуге — это еще одно отличие его от флипа.

Флип

Как и лутц, флип исполняется с хода назад на опорной левой ноге. Однако у этого прыжка уже внутреннее ребро.

Прыжок выглядит более «взрывным». Как правило, спортсмен занимает финальное положение для прыжка за доли секунд перед отрывом, а также почти не движется по дуге, а просто прямо, по направлению движения. Внутреннее ребро флипа не должно быть ярко выражено.

Какие еще бывают прыжки?

Важно понимать, что, кроме прыжков как отдельных элементов, существуют еще прыжки, относящиеся к дорожкам шагов, вращениям и хореографии.

Также в фигурном катании распространен прыжок ойлер — он близкий родственник риттбергера и используется в каскадах для смены ноги с правой на левую. Его очень просто отличить, так как он исполняется не в группировке, а с «раскидистым» положением ног.

Кроме того, фигуристы могут дополнить свои прыжки при помощи «тано» (положение с одной рукой наверх) и «риппона» (с двумя руками наверх).

Как научиться мгновенно отличать прыжки?

Конечно, тут главное — практика. Смотрите свои любимые программы, ставьте на замедленную скорость и попробуйте определить, какой этот прыжок. Потом сверяйте с техническим табло, которое на всех крупных соревнованиях есть в верхнем левом углу экрана. Немного усилий, и совсем скоро вы будете отличать лутц от флипа даже во время прямой трансляции.

Sport24

Скачать приложение Sport24 для iOS

Скачать приложение Sport24 для Android

Подписывайтесь на youtube-канал Фигурка и смотрите самые интересные видео о фигурном катании

Как различить прыжки в фигурном катании

Как определить, какой прыжок исполнил фигурист? Вместе с вами мы научимся узнавать прыжки, что называется, в «лицо», ведь у каждого из них есть отличительные черты, которые ни с чем не спутать. И так, отличия прыжков фигурного катания

Прыжки — самые интересные и захватывающие элементы в фигурном катании, во всяком случае, на наш взгляд. Всего их шесть:

  • Аксель (A)
  • Тулуп (T)
  • Сальхов (S)
  • Риттбергер (Lo)
  • Филипп (F)
  • Лутц (Lz)

На первый взгляд их сложно отличить друг от друга, особенно в прокатах мастеров, где подготовка к прыжкам непродолжительна, а сами прыжки исполняются молниеносно, но, конечно же, у них есть отличительные особенности. О них мы и расскажем, чтобы вы могли самостоятельно узнавать каждый из прыжков.

Аксель

Из всех шести прыжков в фигурном катании один стоит особняком — это аксель. Он единственный прыжок, который содержит неполное количество оборотов. 1A — это прыжок в полтора оборота, 2A — содержит два с половиной оборота, ну и так далее, логика, надо полагать, понятна. А всё из-за того, что аксель прыгается лицом вперёд.

Это и является его отличительной чертой. Если вы видите, что фигурист едет лицом вперёд на левой ноге примерно в такой позе, которая продемонстрирована на фотографии, значит сейчас будет исполнен аксель.

Юлия Липницкая заходит на аксель

Скажем по секрету, редко кто из специалистов считает обороты, обычно ориентируются на скорость вращения фигуриста в воздухе, тем самым понимая, сколько оборот было исполнено. Это конечно же приходит с практикой, но ничего сложного в этом нет — каждый способен научиться определять какой прыжок и на сколько оборотов был сделан.

Аксель

Тройной аксель (3A) в исполнении Хавьера Фернандеса

Тулуп

Самым легким прыжком в фигурном катании считается тулуп. Это если судить по его базовой стоимости. На наш взгляд — это самый странный прыжок.

Сейчас объясним, почему так считаем. Перед самым прыжком спортсмен едет спиной вперёд на правой ноге и делает замах левой (в четверном этот замах очень хорошо виден, на тройном почти незаметен), после этого фигурист ставит левую ногу на зубец и резко проводит вперёд правую, тем самым переводит вес тела на левую ногу, а потом в воздухе должен закрутиться на правой ноге, то есть опять перенести вес тела, теперь уже с левой на правую. В этом двойном переводе веса тела мы и видим его «странность» и некую сложность.

Схема прыжка тулуп

Как отличить тулуп от других прыжков? Если вы видите, что спортсмен скользит вперёд лицом на левой ноге, быстро поворачивается и при этом меняет ногу и сразу за сменой ноги делает замах левой и принимает примерно такую позу, как на картинке, значит сейчас вы будете свидетелем исполнения тулупа. В данном случае, четверного тулупа (4T) Александры Трусовой

Тулуп

Четверной тулуп (4T) в исполнении Александры Трусовой

Сальхов

Сальхов. Очень красивый прыжок и мужчина. Прыжок был придуман и впервые исполнен в далеком 1909 году шведом Ульрихом Сальховым. За что ему громадное спасибо.

Чаще всего, заходят на сальхов ходом назад. А дальше есть два самых распространенных варианта: либо поворачиваются почти целый оборот на правой ноге и в последний момент подставляют левую, как на этом видео

Либо сразу шагают лицом вперёд на левую ногу и уже на ней поворачиваются на ход назад, как здесь:

После того, как фигурист начал скользить спиной вперёд на левой ноге, следует резкий мах правой, взлёт и закручивание на правой ноге в воздухе.

В общем, и прыжок несложный (по сравнению с другими), и узнать его легко даже без продолжительной практики. Для примера приведем четверной сальхов (4S) Юдзуру Ханю

Сальхов

Четверной сальхов (4S) в исполнении Юдзуру Ханю

Риттбергер

Риттбергер, на наш взгляд, самый коварный прыжок. Ведь именно на риттбергере фигуристы часто падают толком не успев оторваться ото льда. Очень обидные падения.

Узнать риттбергер проще простого. Перед тем как прыгнуть, спортсмен едет по кругу спиной вперёд на скрещенных ногах. Морально подготовившись к прыжку, спортсмен делает резкое движение правой ногой, как-будто бы пытаясь продавить лёд или уводя правую ногу ещё больше из круга. Правда перед лутцем тоже часто едут на двух скрещенных ногах, но там правая нога будет оттягиваться перед прыжком далеко назад. Евгения Медведева продемонстрирует тройной риттбергер (3Lo)

Риттбергер

Тройной риттбергер (3Lo) в исполнении Евгении Медведевой

Флипп

Один из самых дорогих прыжков в фигурном катании, флипп является зубцовыми прыжком. Похож на лутц, но его легко отличить по заходу. Чаще всего фигуристы прыгают флипп, делая разбег из одного конца льда в другой. В конце разбега начинают ехать лицом вперёд на левой ноге, поворачиваются на ход назад и либо делают замах, либо отягивают далеко назад правую ногу. А потом ставят правую ногу на зубец и отрываются ото льда.

Флипп

Четверной флипп (4F) в исполнении Александры Трусовой

Лутц

Самый дорогой прыжок (аксель в расчет не берем). Лутц тоже является зубцовым прыжком, ближайший “родственник” флиппа. Только лутц, в отличии от флиппа, исполняется с наружного ребра. Запутались? Типа: “Как же так, прыжок зубцовый, а делать надо с наружного ребра?!”. Дело в том, что отталкивание происходит с зубца правой ноги, а левая нога должна сделать мах и оторваться ото льда с наружного ребра.

Как же его узнать. Чаще всего фигурист делает подготовку к прыжку, скользя на скрещенных ногах спиной вперед и когда морально подготовиться, оттягивает или замахивается правой ногой, после чего резко ставит правую ногу зубцом на лед, а левую ногу отрывает ото льда коротким махом. Давайте же посмотрим на тройной лутц (3Lz) в исполнении Софьи Самодуровой

Лутц

Тройной лутц. Софья Самодурова

И флипп, и лутц фигуристы любят делать, что называется «под бортом», то есть тянут подготовительные дуги до последнего и прыгают очень близко с бортом. Хотя и другие прыжки тоже так нередко исполняются.

Помимо сольного исполнения прыжков, в программах можно, а зачастую и нужно, показать каскад прыжков — это зависит от разряда и вида программы. Об этом чуть ниже.

Каскады прыжков в фигурном катании

Помимо сольных прыжков, в программах фигуристов обязательно есть каскады и комбинации прыжков. Придется слегка погрузиться в теорию.

Второй прыжок в каскаде (да и третий тоже, об этом ниже) должен начинаться с той же ноги (и на том же ребре), на которую произошло приземление. Обычно фигуристы приземляются на правую ногу — традиция, знаете ли.

Давайте вспомним, какие прыжки исполняются с правой ноги? Лес рук… Да, конечно же это тулуп и риттбергер. Вот с каскадами с этими прыжками и познакомимся в первую очередь.

В короткой программе спортсменам необходимо исполнить каскад из двух прыжков. Вторым прыжком, как мы только что выяснили, прыгают либо тулуп, когда с выезда резко подставляют левую ногу и какбы перепрыгивают через нее, закручиваясь на правой, как это делает Софья Самодурова на этом видео (тройной флипп — тройной тулуп (3F+3T)):

Каскад флипп — тулуп

Каскад тройной флипп — тройной тулуп (3F+3T) в исполнении Софьи Самодуровой

Либо “цепляют” риттбергер. Выглядит это, как-будто скачет мячек (и пусть нас простят любители фигурного катания за такое сравнение), — фигурист приземляется с первого прыжка на правую ногу и сразу же отталкивается этой же ногой вкручиваясь в риттбергер. Именно каскад с риттбергером прыгает Анна Щербакова на следующем видео (тройной лутц — тройной риттбергер (3Lz+3Lo)):

Каскад лутц — риттбергер

Каскад тройной лутц — тройной риттбергер (3Lz+3Lo) в исполнении Анны Щербаковой

В произвольной программе по мастерам (а также у КМС и на 1 спортивном) разрешено исполнить три каскада. При этом один из каскадом может состоять из трех прыжков. И варинатов сразу становится гораздо больше. Мы покажем вам все возможные.

Самый простой каскад из трех прыжков — это с двумя тулупами, или с тулупом и риттбергером, или с двумя риттбергерами. Чтобы не затягивать и так немаленькую эту статью, в качестве примера приведем каскад, который исполняет в произвольной программе Елизавета Туктамышева — двойной аксель — тройной тулуп — двойной тулуп (2A+3T+2T)

Каскад аксель — тулуп — тулуп

Каскад двойной аксель — тройной тулуп — двойной тулуп (2A+3T+2T) в исполнении Елизветы Туктамышевой

Это мы с вами разобрали каскады, где второй и третий прыжок начинаются с правой ноги. А ведь есть маленький трюк, который позволяет исполнять третьим прыжком сальхов и флипп. Ну, как трюк, это тоже прыжок, только он не входит в список официальных прыжков. Называется Ойлер (Eu). Он то ли брат, то ли сын (внебрачный) риттбергера. Потому что начало у ойлера такое же, но приземление происходит на левую ногу. Получается этакая перескочка в один оборот. Вот благодаря ойлеру и появляется возможность прыгать каскады с сальховом и флиппом.

Первым в нашем личном рейтинге стоит каскад с флиппом. Фантастический каскад четверной тулуп — ойлер — тройной флипп (4T+1Eu+3F) нам покажет, не побоимся этого слова, гений фигурного катания — Юдзуру Ханю:

Каскад тулуп — ойлер — флипп

Каскад четверной тулуп — ойлер — тройной флипп (4T+1Eu+3F) в исполнении Юдзуру Ханю

А теперь, анносированный выше, каскад с сальховом. Каскад четверной тулуп — ойлер — тройной сальхов (4T+1Eu+3S), который продемонстрирует Александра Трусова. Обратите внимание, как ловко происходит перепрыгивание на левую ногу после тулупа, ее ни с чем не спутать.

Каскад тулуп — ойлер — сальхов

Каскад четверной тулуп — ойлер — тройной сальхов (4T+1Eu+3S) в исполнении Александры Трусовой

Но и это еще не все. Ведь помимо каскадов из трех прыжков, в произвольной программе можно исполнять комбинацию прыжков. Комбинация прыжков — это когда после первого прыжка (им может быть любой), фигурист шагает вперед лицом на левую ногу и прыгает уже известный вам аксель. Так делать гораздо легче, чем прыгать каскад, поэтому сумма прыжков, из которой состоит комбинация умножается на коэффициент 0.8. В детализации обозначается значком SEQ. И в качестве примера приведем комбинацию прыжков тройной лутц — двойной аксель (3Lz+2A+SEQ) (3Lz )в исполнении Елизваеты Туктамышевой

Комбинация прыжков лутц — аксель

Комбинация прыжков лутц — аксель (3Lz+2A+SEQ). Демонстрирует Елизавета Туктамышева

Мы разобрали с вами отличия прыжков в фигурном катании. Надеемся, что теперь вы сможете легко узнать прыжки и каскады, отличить один прыжок от другого и смотреть соревнования по фигурному катанию станет еще интереснее.

Возможно, вас заинтересует

виды, отличия, как называются, различать ли по сложности, что отличает перекидной, фото с названиями

История появления прыжков в фигурном катании, какие бывают виды

Это сейчас прыжки самые сложные элементы программы, требующие особого мастерства и высокой техничности. Но на заре фигурного катания они выполняли чисто практическую функцию.

Проще говоря, нужны были, чтобы перепрыгивать различные препятствия.

С развитием «рисования» на льду они понадобились, чтобы не оставляя следов от коньков, начинать новую часть вензеля, буквы или рисунка. В зависимости от угла поворота и расстояния между знаками, появились и разновидности прыжков: безопорные, опорные, с вращением и со смещением.

Классификация прыжков: их названия, сложность и стоимость. Как отличить элементы?

Современные прыжковые элементы в фигурном катании делятся на две подгруппырёберные и зубцовые (носковые), в зависимости от того, какая часть конька задействована при отталкивании в начале прыжка. Разница в этих прыжках в том, сколько оборотов совершается при вращении.

Зубцовые типы выполняют с опорой на зубец. Чтобы оттолкнуться ото льда, фигурист упирается носком конька свободной ноги. Есть несколько обозначений зубцовых прыжков: тулуп, флип и лутц.

Рёберные типы выполняют с опорой уже на внешнее или внутреннее ребро конька. Среди них следующие основные типы: аксель, сальхов и риттбергер.

Почему Сальхов так называется

Рёберный прыжок Сальхов назван в честь его первого исполнителя — шведского фигуриста Ульриха Сальхова. Впервые зрители увидели этот прыжок в 1909 году.

Хотя сальхов довольно динамичный прыжок, но все же считается самым простым в выполнении, с него можно смело начинать изучение прыжков.

Исполнение

Заход на сальхов начинают с разворота по дуге. Фигурист отталкивается внутренним ребром левой ноги, происходит разворот, и правая нога делает мах вокруг тела. Приземляется спортсмен уже на наружное ребро правой ноги.

Отличительные черты
  • удара зубца о лёд не происходит;
  • делается мах правой ноги вокруг корпуса;
  • элемент происходит с обеих ног сразу.
Как определить баллы?

За безупречный сальхов фигурист получает:

  • 0,4 балла за одинарный (одно вращение) прыжок;
  • 1,3 балла за двойной;
  • 4,2 балла за тройной;
  • 10,5 баллов за четвертной.

Отличия Риттбергера

Ещё один рёберный прыжок — Риттбергер (второе его название «петля»). Назван по фамилии немецкого фигуриста Вернера Риттбергера, который впервые выполнил его в 1920 году. Элемент имеет характерные черты сальхова и представляет собой своеобразную петлю в воздухе, которую совершает фигурист. Риттбергер стал первым в истории фигурного катания прыжком с тремя оборотами.

Фото 1. Последовательная схема выполнения прыжка Риттберг. Элемент выполняется в движении назад.

Исполнение

Начинается с внешнего ребра правой ноги, фигурист движется лицом внутрь круга, в это время его ноги перед прыжком перекрещиваются, а корпус разворачивается против часовой стрелки, и во время толчка фигуриста выбрасывает вверх.

Отличительные черты
  • и отталкивание, и приземление происходит с правой ноги;
  • не происходит удара носком;
  • ноги фигуриста перед прыжком перекрещиваются.
Как оценивается?

Различается несколько разновидностей прыжков Риттбергера, за каждый из которых начисляются разные баллы:

  • за одинарный риттбергер фигуристу присваивается 0,5 балла;
  • за двойной — 1,8 балла;
  • за тройной — 5,1 балла;
  • за четверной — 12 баллов.

Чем отличается Аксель от других элементов

Аксель — один из первых появившихся рёберных прыжков. Назван в честь норвежского фигуриста Акселя Паульсена, который впервые его исполнил в 1882 году.

Существенно отличается от остальных прыжковых элементов и считается самым сложным. Аксель может быть одинарным, двойным, тройным и перекидным. Четвертной аксель ещё не покорился ни одному спортсмену.

Исполнение

Заходя на прыжок, фигурист сначала движется с правой ноги назад, затем переступает на левую ногу, при этом начинает поворачиваться лицом вперёд и проседает на опорной ноге. Далее следует выпрыгивание и одновременное торможение коньком. В это время спортсмен выбрасывает правую маховую ногу вперёд. Приземляется он на неё же уже спиной вперёд.

Отличительные черты
  • единственный из прыжков, на который спортсмен начинает заходить лицом вперёд;
  • разворот начинается с хода назад;
  • при исполнении никогда происходит целого числа оборотов (одиночный аксель — это аксель в полтора оборота, двойной — в два с половиной и т. д.).
Как оценивается?
  • одинарный (в полтора оборота) — 0,4 балла;
  • двойной (два с половиной оборота) — 1,3 балла;
  • тройной (три с половиной оборота) — 4,2 балла;
  • четвертной (четыре с половиной оборота, будет оцениваться в перспективе) — 10,5 баллов.

Флип

Зубцовый прыжок Флип впервые был выполнен в 30-х годах прошлого века. Название lip с английского означает «щелчок» — звук, который слышно в начале исполнения прыжка.

Флип — второй по сложности среди зубцовых прыжков.

Исполнение

Прыжок начинают с хода назад, при этом толчковой становится левая нога и ставят её на внутреннее ребро. Затем фигурист отталкивается зубцом правой ноги, придавая себе ускорение, выполняет вращение и приземляется снова на правую ногу. После поворота толчковую ногу и свободную руку отводят назад.

Отличительные черты
  • при заходе на прыжок фигурист разворачивается спиной вперёд только перед самим прыжком;
  • заходом с левой ноги флип похож на лутц.
Как оценивается?
  • одинарный получает 0,5 балла;
  • двойной — 1,8 балла;
  • тройной — 5,3 балла;
  • четвертной (в идеальном исполнении) — 12,3 балла.

Тулуп

Тулуп (от английского toe loop — петля на носке) — самый простой прыжок в фигурном катании. Впервые его исполнил в 1920 году американский фигурист Брюс Мэйпс.

Часто тулуп используют в качестве второго прыжка в каскаде.

Исполнение

Заход на тулуп начинается с опоры на внешнее ребро правой ноги. Движение происходит по прямой, отталкивается спортсмен зубцом конька левой ноги, при этом он уже развернут в сторону поворота. Приземление происходит на правую ногу назад также на внешнее ребро. Простота тулупа заключается в смене ног: отталкиваются левой — приземляются на правую. Как вариант — заход происходит с «вальсовой» тройки.

Отличительные черты
  • единственный из зубцовых прыжков, который начинается заходом с правой ноги.
Как оценивается?
  • одинарный тулуп получает 0,4 балла;
  • двойной — 1,3 балла;
  • тройной — 4,1 балла;
  • четвертной (в идеальном исполнении) — 10,3 балла.

Как различить Лутц

Лутц после акселя следующий по сложности в фигурном катании. Был исполнен впервые австрийским фигуристом Алоизом Лутцом в 1913 году. По сей день носит название в его честь. Лутц — один из самых эффектных прыжков. Может быть как одинарным, так и двойным, тройным и четвертным. Четвертной лутц впервые был исполнен в 2011 году американским фигуристом Брендоном Мрозом.

Фото 2. Последовательная схема выполнения прыжка Лутц. Элемент бывает двойным, тройным и четверным.

Исполнение

Начинают с хода назад по дуговой линии с отрывом на наружном ребре левой ноги без перемены. Спортсмен отталкивается зубцом правой ноги, делает замах корпусом и руками, раскручивается против часовой стрелки и приземляется на правую ногу. Траектория прыжка становится похожа на латинскую букву S.

Справка. Часто спортсмены при заходе ошибочно переходят на внутреннее ребро и лутц становится похожим на флип (на судейском сленге его называют «флутц»).

Отличительные черты
  • заход начинается с левой ноги по длинной дуге спиной вперёд;
  • вращается спортсмен против часовой стрелки;
  • начинается прыжок с наружного ребра.
Как оценивается?
  • одинарный оценивается в 0,6 балла;
  • двойной — 2,1 балла;
  • тройной — 6,0 балла;
  • четвертной (в идеальном исполнении) — 13,6 балла.

Перекидной

Перекидной прыжок в половину оборота считается самым простым. Его ещё называют «вальсовым». Используется он в первую очередь как связка в комбинации с другими прыжками.

Отдельно перекидной не оценивается и не влияет на техническую оценку выступления. В исполнении очень похож на аксель, только делается в половину оборота.

Описание

Начинается перекидной прыжок с хода назад против часовой стрелки, происходит переход на наружное ребро левой ноги, свободная нога делает мах, а левая нога в это время отталкивается ото льда и уже в воздухе делается пол-оборота. При этом толчковая левая нога обязательно должна выпрямляться в полёте.

Вам также будет интересно:

В два, три и четыре оборота

Все многооборотные прыжки состоят из пяти этапов:

  • заход;
  • амортизация;
  • толчок;
  • полет;
  • приземление.

Выполнение двойных прыжков уже не составляет трудности для опытных спортсменов. Гораздо сложнее даются прыжки в три, в четыре оборота. Они требуют особого мастерства и квалификации.

Главное техническое отличие в исполнении двойного от тройного прыжка в намеренной и рассчитанной «передержке» группировки на вращении.

Но это работает только при учёте данных каждого конкретного фигуриста и может не сработать в четвертных прыжках.

Сразу несколько оборотов в воздухе требуют очень быстрой и плотной группировки и резкой разгруппировки при приземлении.

Тройные и четвертные прыжки нельзя назвать полными. В процессе их исполнения, так или иначе, возникает небольшая погрешность угла вращения — до 180 градусов уходит на отталкивании и до 90 градусов теряется на приземлении. Итог: прыжок исполняется тройной, а оборотов получается два с половиной.

Вершиной мастерства в фигурном катании сейчас считается выполнение четвертных прыжков, таких как: тулуп, сальхов, аксель.

В шпагат

Суть прыжка в шпагат заключается в исполнения шпагата в воздухе. Особенность исполнения не во вращении, а именно в точности позиции. Шпагат может быть как поперечным, так и продольным. Исполняется прыжок в шпагат чаще всего с риттбергера или флипа. Как самостоятельный прыжок не оценивается и выступает преимущественно как связка и зрелищный элемент выступления.

С руками вверх

Техника исполнения стандартных прыжков, как правило, не требует в полете на вращении поднятия рук вверх. Это скорее намеренное усложнение элемента по инициативе спортсмена и его тренера.

Выполнимость такого элемента в прыжках доказала на Чемпионате мира в Хельсинки в 2017 году российская фигуристка Евгения Медведева.

Тренер Евгении Этери Тутберидзе подчеркнула, что прыжки с руками вверх — значительный риск, т. к. есть большая вероятность потери баланса со всеми вытекающими.

Но у её подопечной элемент стал интегрироваться естественным образом за счёт индивидуальных данных.

За своё выступление Медведева тогда набрала 79,01 балла, недобрав всего 0,2 до мирового рекорда. Что ещё раз доказывает: опасное усложнение элементов — дело только высококлассных профессионалов.

Запрещённые

К запрещённым прыжкам в соревновательных выступлениях в первую очередь относятся переднее и заднее сальто с вращением через голову. За это судьи наказывают фигуриста штрафом в два балла. Объясняется это повышенной травмоопасностью.

Важно! Под запретом любые элементы, при выполнении которых конёк оказывается выше головы. Однако в ледовых шоу исполнение сальто все же допускается.

С каких элементов осваивать прыжки начинающему фигуристу

Освоение прыжков начинают с самых простых элементов, не требующих особой подготовки. В процессе их освоения нарабатывается техника и мышечная готовность к более сложным прыжкам. В качестве «первых шагов» для тренировки начинающим дают следующие прыжки:

  • прыжок «Козлик» (по-другому «Заячий подскок») — своеобразное подпрыгивание без поворота, начинается с хода вперёд с опорой на зубец одной ноги и перепрыгиванием на ребро другой;
  • перекидной прыжок;
  • одинарный сальхов;
  • одинарный тулуп;
  • одинарный аксель — по нему судят в целом о технической подготовленности фигуриста.

Фото прыжков, их различия

Фото 3. Исполнение прыжка Сальхов. Он считается одним из самых простых трюков в фигурном катании.

Фото 4. Последовательное исполнение прыжка Аксель. За этот элемент начисляется наибольшее количество баллов.

Фото 5. Выполнение прыжка со шпагатом в воздухе. Руки фигуриста при этом дотягиваются до коньков.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается о различиях прыжков в фигурном катании.

Самый сложный прыжковый элемент

По сей день самым сложным прыжком в фигурном катании по праву считается четвертной аксель. Первый одинарный аксель в своё время также давался только лучшим. И поначалу с ним справлялись только мужчины-фигуристы.

Основная сложность акселя в том, что он требует абсолютной точности и ещё больших усилий, ведь чтобы аксель был засчитан как четвертной, нужно выполнить четыре с половиной оборота.

Было зафиксировано всего несколько прыжков близких к четвертному акселю, выполненных самыми сильными фигуристами на тренировках.

Но ни на одном соревновании, ни одному спортсмену ещё не удалось его выполнить. Но, возможно, совсем скоро и эта вершина будет покорена, ведь и одиночный аксель когда-то казался недосягаемым.

техника исполнения и обучения, как научиться делать на уроках, выполнять перекидные, учат ли этому

Прыжки представляют собой важные и зрелищные элементы фигурного катания. В процессе их выполнения фигурист, отталкиваясь ото льда, вращается над ним с большой скоростью, что придает его номеру эффектность.

В зависимости от того, чем фигурист отталкивается, выделяют рёберные и зубцовые прыжки.

Обычно названия они получали по фамилии фигуристов, которые выполнили их впервые. И только некоторые наименования передают технику совершения. Прыжки также различают по количеству оборотов. Самый сложный в четыре оборота, а наиболее простой – в пол-оборота.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Техника исполнения разных видов прыжков: как их научиться делать?

В фигурном катании есть много разных видов прыжков. Все надо выполнять по определенной технике.

Как выполнять аксель и перекидной прыжок?

Аксель – это прыжок, на который заходят лицом вперед, что отличает его от других. Его считают самым сложным.

Осуществляется аксель после хорошего набора скорости. Спортсмен движется на правой ноге назад-наружу, после чего делает выпад – разворачивается вперёд и начинает двигаться на левой ноге, в это же время проседая на ней.

Затем спортсмен выпрыгивает в воздух, группируется, после чего приземляется на маховую ногу на ход назад-наружу.

Сделав большие маховые движения, фигурист достигает наибольшей высоты и длины полета, благодаря чему аксель считают эффектным прыжком.

Он был назван в честь фигуриста Акселя Паульсена из Норвегии, который выполнил его в 1882 году.

Перекидной прыжок – это тот же аксель, только в 0,5 оборота. Важно, чтобы прыжок не стал похож на переступание. В процессе его исполнения нужно задержаться на несколько секунд в воздухе. Толчковая нога должна быть прямой при полете. Он совершается по одной линии.

Сальхов

Относится к самым легким прыжкам. Зачастую с него фигуристы-новички осваивают прыжки.

При его осуществлении легко добиться большого количества оборотов. Спортсмен совершает разбег, завершающийся движением назад, он делает тройку вперед-наружу – назад-внутрь. Свободную ногу и одноименную руку фигурист отводит назад, что делает дальнейшее маховое движение легче.

Фото 1. Схема техники исполнения прыжка Сальхов, освоив ее, можно научиться делать большое количество оборотов.

Отрыв ото льда совершается с дуги назад-внутрь и продолжается маховым движением свободной ноги и руки. Приземление происходит на внешнюю часть ребра правой ноги.

Ноги перед прыжком не перекрещиваются, поэтому он осуществляется как бы с двух ног сразу.

Прыжок получил название в честь спортсмена Ульриха Сальхова из Швеции, который его исполнил впервые в 1909 году.

Лутц

Один из самых сложных прыжков из зубцовых.

Спортсмен движется назад-наружу по пологой дуге. Ногу, которой будет отталкиваться, ставит на лед сзади опорной ноги. Вращательное движение может быть сделано с помощью двух способов: вращения верхней части тела и стопорящим движением зубцов конька толчковой ноги.

Для того, чтобы вращение плеч и стопорящее движение состыковывались, нужно достичь ярко выраженного отрицательного разворота верхней части тела.

Прыжок назвали в честь спортсмена Алоиза Лутца из Австрии, выполнившего его в 1913 году.

Флип

Считается вторым по сложности зубцовым прыжком.

Зачастую его делают после тройки вперед-наружу – назад-внутрь. Совершая толчок, к первоначальному присоединяется вращение, которое появляется в результате стопорящего движения зубцами конька толчковой ноги. Приземляется спортсмен на правую ногу на ход назад-наружу.

Название прыжка произошло от английского слова flip, что значит щелчок – то есть тот звук, который был слышен в 30-х годах ХХ века спортсменами, начинавшими выполнять флип. Имя человека, который первым сделал тройной флип, не сохранилось, но произошло это в середине 70-х годов.

Тулуп

Самый простой прыжок. Толчок происходит после разворота тройкой вперед-внутрь – назад-наружу, после этого спортсмен ставит носок конька толчковой ноги назад. Фигурист ударяет зубцом конька левой ноги об лед, чем содействует своему отталкиванию. Приземление выполняется на правую ногу.

Фото 2. Схема простого прыжка Тулуп, в основе которого необходимо выполнять петлю в носке.

Название произошло от двух слов toe loop, которые означают «петля на носке». Он получил название в честь американского спортсмена Брюса Мэйпсома, исполнившего тулуп в 1920 году.

Вам также будет интересно:

Уроки в фигурном катании

Уроки технике фигурного катания включают в себя разучивание, просмотр кинопрограмм, совершенствование прыжков.

Обучение созданию представления, просмотр кинограмм

Начальное разъяснение прыжка и его демонстрация в процессе обучения обладают некоторыми особенностями.

Изучая какой-либо двойной прыжок, обычно начинают с соответствующего одинарного. Поэтому схема выполнения и характер отталкивания известны фигуристу.

Он может наблюдать, как такой прыжок делали другие, и, к моменту начала разучивания программы, спортсмен уже понимает технику движения.

Таким образом, создание общих представлений осуществляется постепенно. Зачастую, переходя к изучению более сложного прыжка, не применяют какие-либо дополнительные объяснения. Перед фигуристом сразу ставится задача попробовать сделать его с необходимым количеством оборотов.

Однако практика показывает, что полное объяснение методов исполнения прыжка, способов, которые повышают число оборотов в нем, помогают тому, что в пробных попытках появляются предпосылки для создания верного двигательного навыка. Демонстрации прыжка в отличном исполнении должны сопутствовать пояснения.

Внимание! Следует помнить, что основная трудность в том, что одновременно осмыслить и уяснить все детали разучиваемого движения невозможно. Поэтому разъяснения необходимо акцентировать на одной-двух деталях, являющихся самыми важными в этот момент.

Также при работе с фигуристами можно применять кинограммы, которые оформлены в виде отдельных фотографий.

Самые удобные в работе те, в которых частота смены поз составляет около 16 кадров в секунду. С такой частотой общее число фотографий, которые необходимы для изображения одного прыжка, составит 12–15 штук.

Кинограмма достаточно подробна. Ее главное преимущество – возможность показа фрагментов в момент самой тренировки на льду. Просмотр фрагментов кинограмм, которые изображают нужное положение тела, могут очень помочь при обучении.

Для формирования навыков движения фигуристу необходимы пробные попытки исполнения, благодаря которым спортсмен овладевает новыми элементами.

Важно! Устранение страха на этапе создания представлений является важным условием при изучении сложных прыжков. Обойтись без падений в процессе обучения трудно, но уменьшить их количество возможно.

Как учат использованию страховочных устройств?

Распространенным методом, который обеспечивает безопасность совершения трудных и тяжелых деталей в спорте, является применение устройств для страховки. В фигурном катании на коньках этот метод используется не сильно широко.

В это же время опыт тренеров доказывает эффективность использования страховочных устройств – лонжи. Они применяются в процессе создания представлений, а также при последующем обучении. Используя лонжи, падения можно предотвратить и создать условия, которые облегчат совершение разучиваемого прыжка.

Первоначальное обучение прыжкам в фигурном катании происходит на льду, в зале, или же на стадионе. Наличие или отсутствие на репетиции коньков значительно оказывает влияние на характер основных движений. Однако некоторые элементы можно изучить и освоить не на льду.

Фото 3. Страховочное устройство лонжи, часто используется в фигурном катании, облегчает разучивание прыжков.

Тренировки, которые проводятся в зале, очень полезны, они учат прыгучести, точному освоению позиций, которые встречаются в прыжке, для отработки отдельных движений (махов, отталкиваний, вращения, приземления).

Также лонжи эффективно использовать при обучении группировке. Страховочный конец тонкого троса прикрепляется к поясу, а затем фигурист совершает прыжки, в то время как страхующий поддерживает его.

Время полета можно увеличивать до 2–3 сек. Повышение времени полета, отсутствие страха перед падением помогают фигуристам четко принять необходимую позу и усвоить положение тела в группировке. Лонжи подходят для исправления дефектов осанки, неправильных положений рук и ног.

Важно! Опыт показывает, что техника группировки и разгруппировки становится лучше уже после пяти–шести 15-минутных занятий с лонжей. Особенно необходимы упражнения со страховочными устройствами тем фигуристам, которые недостаточно плотно группируются в полете.

В начальном периоде изучения прыжков следует иметь в виду, что часть спортсменов легче способна вращаться в полете в левую сторону, а часть – в правую.

Для выяснения данного момента, можно применять пируэт назад. Обычно, направление вращения при исполнении пируэта назад в удобную сторону должно совпасть с направлением вращения в многооборотных прыжках.

Но начинающих фигуристов обучают прыжкам в две стороны, а после точного определения «своего» направления вращения изучают прыжки только в одну сторону.

Разучивание

На данном этапе стоит сочетать методы разучивания прыжка в целом – целостный или синтетический метод, и по частям – расчлененный или аналитический метод. Расчлененный метод применяют не часто, исходя из наблюдений в течение нескольких поколений фигуристов.

При нем изучают:

  • Стартовое положение.
  • Подготовку к выполнению элемента.
  • Положение линии плеч, рук, таза, свободной ноги перед реализацией элемента.
  • Движение плечевого пояса относительно таза при совершении элемента.
  • Движение свободной ноги при осуществлении элемента.
  • Движение опорной ноги при выполнении элемента.
  • Позиция рук, линии плеч, таза и свободной ноги после совершения элемента.
  • Подготовка к следующему элементу.

Нередко прыжок отлаживают, повторяя его полностью, даже если при этом спортсмен не может усвоить сразу несколько деталей техники.

Возникновение ошибки хотя бы в одной части прыжка приведет к его невыполнению в целом или к падению.

Двигательные навыки осуществляются при неустанном участии сознания, в результате взаимодействия первой и второй сигнальных систем.

Но не все элементы движения четко закрепляются в сознании. Сохраняются только основные моменты, которые являются в это время главными.

Справка! Если разучивать сложный многооборотный прыжок целиком, то большинство его элементов становятся для фигуриста главными, что затрудняет понимание и усугубляет осваивание прыжка. На практике целесообразно применять расчлененный метод обучения.

В большей степени из разделения прыжка на части вытекает методический прием использования счета, когда задается темп движений. Счет широко используют в парном катании для синхронизации действий партнеров. В практике одиночников счет не используется широко, но разумно применять его на этапе разучивания для обеспечения правильного ритма движения.

Вам также будет интересно:

Совершенствование

На этом этапе выполняются 2 главные задачи: шлифовка техники и создание функциональной избыточности. Шлифовка техники делается для того, чтобы усовершенствовать следующие детали:

  • Точность позиций. А именно: положение линий плеч и бедер, положение рук, ног, головы и свободной ноги в различные периоды прыжка.
  • Начертание кругов, формы толчков, подъезда к толчкам.
  • Реберность элементов.
  • Симметрию рисунка разворотов.
  • Покрытие дуг, толчков, перетяжек и поворотов.

Создание функциональной избыточности взаимосвязано с усовершенствованием техники исполнения. Функциональная избыточность происходит во время работы над изменчивостью исполнения с помощью применения в процессе тренировки разных вариантов техники. Изначально это относится к форме и амплитуде движения свободной ноги в разворотах, способам отталкивания, вариантам перевода плечевого пояса и головы.

Умения фигуриста характеризуются эффективностью достигнутого им результата и надежностью. Производительность прыжков определяется их высотой и длиной, количеством оборотов, амплитудой и скоростью маховых движений, быстротой и плотностью группировки, скоростью движения после приземления и так далее.

Надежность результата выражается в постоянстве движения, в умении выполнить прыжок без ошибок.

Поэтому совершенствование сопряжено с некоторой перестройкой освоенного движения, для повышения эффективности, а также с закреплением этого движения.

Кажется, что перестройка и закрепление несовместимы, однако в практике фигурного катания замечено, что именно разумное соединение этих двух моментов являются основой совершенствования. Так как для того, чтобы перейти на следующий, наиболее высокий, уровень мастерства, нужно закрепить предыдущий.

Внимание! Повышение надежности прыжка реализуется только после исправления отдельных погрешностей, то есть после некоторой перестройки системы движения, изменения ее структуры. Важно помнить, что избыточное закрепление своих умений очень опасно.

Лучшие фигуристы все время находятся в поиске новых резервов совершенствования элементов, рискуют, иногда могут ломать сложившиеся стереотипы, изменяя характер толчка, направление и амплитуду махов, согласование маховых движений с толчком, способ группировки и тому подобное. Потому осознание «окончательности» разучиваемого прыжка и всех его элементов иногда становится тормозом для дальнейшего развития фигуриста.

Улучшение исполнения прыжков может происходить с частичным и полным выключением зрительного анализатора. При этом функции утраченного канала информации частично осуществляются с помощью других анализаторов.

Полезное видео

Из видео можно узнать, как выполняют разные видов прыжков спортсмены, которые давно занимаются фигурным катанием.

Заключение

Катание на коньках – это приятное провождение времени. Чтобы не нанести вред себе или окружающим, важно соблюдать технику безопасности.

Коньки следует покупать удобные, которые не будут сдавливать ноги. Зашнуровывать их необходимо очень крепко, чтобы нога не болталась, но и не была сильно зажата.

Своевременно проводить затачивание коньков, иначе падения будут частыми и возможно растянуть связки или мышцы.

При наличии длинных волос их следует завязывать, чтобы они не мешали при выполнении или разучивании программы.

Не стоит падать назад, так как это может привести к перелому. Лучше падать вперед или набок. При падении голову нужно направлять в противоположную сторону от падения. Во время нахождения на льду других фигуристов необходимо стараться падать так, чтобы коньки не были направлены в их сторону.

Оцени статью:

Будь первым!

Средняя оценка: 0 из 5.
Оценили: 0 читателей.

Поделись с друзьями!

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Прыжки в фигурном катании: виды, техника, как отличить

Фигурное катание состоит из множества красивых движений. К примеру, аксель является одним из наиболее эффектных элементов, и он же — самый сложный прыжок в фигурном катании. Но как именно спортсмены пришли к нему?

Исторические предпосылки

Человек издревле изобретает удобные и быстрые методы преодоления препятствий на пути. Поэтому появилось скольжение в качестве способа передвижения на ледовых тропах через замерзшие реки и озера. Известно, что катание на коньках стало популярным развлечением еще в XVII веке. В виде спортивной дисциплины оно оформилось в 1868 г. в виде одиночного катания мужчин и в 1906 г. — женщин.

Фигурное катание стало таковым, когда конькобежцы начали вычерчивать рисунки на льду: буквы, цифры, цветы, узоры и пр. Если с нулем (кругом) или восьмеркой все очевидно, то девятка требовала прерывания следа. Поэтому, чтобы фигура получалась красивой, конькобежцы начали перепрыгивать и отрывать конек ото льда. Усложнение рисунка со временем привело к всестороннему развитию техники.

Многооборотные прыжки — что это?

Лезвие конька имеет форму, которая позволяет атлетам без особого труда совершать вращения. Это привело к появлению пируэтов. А они, в свою очередь, соединившись с выпрыгиванием, положили начало эффектным вращениям в прыжке. Соединение движений создало два разных вида прыжка.

В 1882 году норвежец Аксель Рудольф Паульсен изобрел 1,5-оборотный элемент в воздухе, впоследствии названный его именем. Спустя некоторое время, немецкий спортсмен самоучка Гильберт Фукс совершал прыжок по-своему. Отличие было в заходе, будто он собирается сделать волчок, и в приземлении — он продолжал вращаться.

В ходе дальнейшего развития дисциплины эти два стиля полностью дифференцировались. Были созданы прыжки в длину с вращением в полете и продолжительным выходом из него. И выродились прыжки на короткую дистанцию, после которых кружение продолжалось. Первый вид называются многооборотным, второй — прыжком во вращение.

Техника многооборотных прыжков

Изучение многооборотных начинается с одного или даже половины оборота.

Для исполнения двойного ключевым фактором является плотная группировка.

Фигуристы довольно легко овладевают двойным оборотом. Тогда как процесс обучения тройному прыжку труднее и занимает больше времени.

Анализ выполнения прыжков спортсменами с высоким квалификационным рейтингом показывает, что физические характеристики при одноименных прыжках 2 и 3 оборотов зачастую оказываются приблизительно равными. Отличия выявляются в следующих параметрах:

  1. Быстрота группировки.
  2. Плотность группировки.
  3. Вращение.
  4. Время.

Получается, что совет «тройной — это тот же двойной» верен лишь отчасти. Отличие в том, что при тройном фигуристу необходимо довести до совершенства каждый компонент, отвечающий за прыжок. Но они не равнозначны. Такие параметры, как плотность группировки, высота, время полета и пр. ограничены физическими данными спортсмена. Зачастую их нельзя существенно увеличить.

С другой стороны, улучшение скорости группировки дает выигрыш во вращении на 15-20%.

Чем быстрее спортсмен сгруппируется, тем больше времени проведет, вращаясь при максимальной угловой скорости.

Следующий важный момент — сама угловая скорость. Ее увеличение достигается за счет подготовки к прыжку, то есть улучшением толчка во время отрыва ото льда.

Среди сопутствующих параметров успешности тройного находятся скоростные и силовые качества мышц. Низкий уровень их развития является главным стопором дальнейшего совершенствования техники. Таким образом, можно заключить, что скорость вращения, приобретаемая в момент толчка, и время, затраченное на группировку, являются основой перехода от двойных прыжков к тройным.

Травматизм

Опасные травмы как в одиночном, так и в парном катании завязаны главным образом на прыжках, с легким перевесом в сторону последних. Наиболее часто из-за падения травмируются коленные и тазобедренные суставы. Помимо этого, серьезной проблемой являются повреждения позвоночника: скручивания и искривления из-за неравномерных нагрузок на ноги в момент приземления.

Страх травмы может быть одной из причин, почему ученики никак не научатся выполнять многооборотные прыжки, с далекоидущими последствиями. Если тренер не справится с негативным чувством подопечного на этапе разучивания, в будущем это грозит серьезными проблемами в технике. Безусловно, исключить падения полностью невозможно, но значительно сократить их количество — реально.

Прыжки и их виды

В фигурном катании существует деление на 2 основные группы:

  1. Реберные, при которых спортсмен отталкивается ребром опорного конька.
  2. Зубцовые (или носковые), когда толчок создается носком свободной ноги.

Направление вращения определяется относительно толчковой дуги — по закривлению или против.

Реберные прыжки

Их существует три: аксель, сальхов и риттбергер. При этом третий из них делится на несколько подвидов: полуриттбергер, ойлер, валлей и внутренний аксель. Несмотря на название последнего, его механика относится больше к риттбергеру, чем к акселю. Нижеприведенное описание поможет понять, как отличить прыжки в фигурном катании.

Сальхов

Создателем прыжка является шведский фигурист Ульрих Сальхов, десятикратный обладатель титула чемпиона мира. Впервые он исполнил его в 1909 году. Забавный инцидент произошел в одиночном женском катании, когда спортсменка из США Тереза Вельд исполнила сальхов и была наказана судьями за непристойность, так как юбка задралась выше колена.

Сальхов считается самым простым из многооборотных. Чаще других первым прыжком в четыре оборота в арсенале спортсмена является именно он. Объясняется это простотой придания прыжку вращения. Это происходит благодаря кривой скольжения и повороту туловища.

Подготовка к Сальхову происходит по следующим шагам:

  1. Разбег и скольжение назад.
  2. Выполнение тройного движения «вперед-наружу — назад-внутрь».
  3. Для облегчения маха уводят назад ногу и руку не опорной стороны.

Прыжок совершается в положение конька «назад-внутрь», делается широкий мах свободной ногой и рукой во вращательном направление. Махи могут различаться — быть открытыми или закрытыми. Важным параметром является синхронное выполнение элемента рукой и ногой.

Риттбергер

Вернер Риттбергер, фигурист из Германской империи, впервые исполнил этот элемент в 1910 году. Его другим названием является «петля». Из-за ограниченности пространства для махов и сложности недопущения телом непроизвольного разворота в сторону вращения на ранней стадии, прыжок считается трудным.

Разучивать его полагается через «назад-наружу — вперед-внутрь», с чередованием на «назад-наружу» другой ногой. Эти движения могут повторяться столько раз, сколько необходимо. Существует множество разных заходов на риттбергер. Классический способ исполнения прыжка строится следующим образом:

  1. Конек совершает «вперед-наружу — назад-внутрь», во время этого нога, совершающая толчок, ставится на ход в позицию «назад-наружу».
  2. Рука, со стороны основной ноги, отводится, фигурист смотрит на внутренний изгиб дуги.

Начальная вращательная скорость задается поворотом корпуса.

Аксель

Только этот прыжок выполняется с фронтального движения. Следствием такого подхода является нецелое количество оборотов. Аксель делается от 0,5 оборотов до 3,5. При этом полуоборотный еще носит название «перекидной». Он является основой, чтобы учить многооборотные версии акселя. Пошаговое выполнение:

  1. Берется мощный разбег.
  2. Продолжается скольжением на коньке в позиции «назад-наружу».
  3. Переход на «вперед-наружу» должен быть абсолютно плавным.
  4. При этом важна постановка положения тела: контролировать таз, держать ровную спину и не опускать голову.

В акселе вращение начинается стопорным движением опорным (толчковым) коньком. В практике существует несколько версий выполнения стопора. Разница заключается в использовании зубцов или ребра. При этом зубцовый стопор встречается значительно реже. Обычно используется ребро конька.

При отталкивании в акселе производятся мощные махи руками и свободной ногой. Это делает его крайне зрелищным и эффектным движением фигурного катания. При этом он считается самым трудным для исполнения прыжком, где малейшее отклонение во время исполнения приводит к замедлению вращения и ухудшению качества, поэтому ценность его высока.

Зубцовые прыжки

Виды прыжков в фигурном катании, на первый взгляд, кажутся немногочисленными, но стоит помнить, что это основа, на которой происходит постоянное развитие.

Флип

Флип начинали исполнять еще в 1930-х годах. Первый атлет, сделавший флип, установлен не был. Он получил свое название от слова flip. Схема его выполнения следующая:

  1. Классический флип начинается с постановки «вперед-наружу — назад-внутрь»,
  2. Затем назад отводятся свободная нога и рука.

Вращение развивается поворотом корпуса и моментальным притормаживанием зубцами конька. Ключевым для флипа является четкое сильное отталкивание.

Лутц

Первым исполнителем был австрийский фигурист Алоиз Лутц и произошло это в 1913 году. По сложности он следует сразу за акселем. Это самый эффективный носковый прыжок.

Подготовка к лутцу состоит из следующих шагов:

  1. До толчка делают скольжение на коньке в позиции «назад-наружу».
  2. Безопорная нога выставлена перед собой, соответствующая рука отведена, взгляд устремлен вперед.
  3. Перед самым толчком нога перемещается к опорной, а туловище поворачивается в сторону, обратную предстоящему вращению.

Вращение атлет набирает за счет двух факторов: поворот туловища и торможение зубцом конька. Важным является очередность применения этих движений. Сначала происходит поворот, после этого сразу же подключается стопорящее движение. Любое нарушение в этом порядке приведет к уменьшению вращательного движения.

Тулуп

Исполнялся Брюсом Мэйпсом, фигуристом из Америки, в 1920 году. Название произошло от английского словосочетания toe loop. Тулуп входит в группу наиболее простых носковых прыжков.

Его легкость кроется в начальном вращении, некоторая часть которого создается при смене разбега толчком. Помимо этого, процесс упрощается за счет однонаправленного подготовительным движениям вращения.

Выполняется тулуп двумя способами: с поворота тройкой «вперед-внутрь — назад-наружу» или через переход тройкой «вперед-наружу». В последнем случае обеспечивается большая устойчивость, тогда как первый способ — возможность лучше исполнять многооборотные версии прыжков.

Каскады

При комбинировании совершаются подряд определенные элементы и переходы, объединенные идеей выступления. Каскад — это отдельный, иной подвид комбинации, отличающийся отсутствием между предыдущим и следующим прыжком чередования ног или дополнительных движений для набора скорости. Его особенность заключается в умелом использовании оставшегося количества движения. В таком виде спорта, как фигурное катание виды прыжков и схемы их каскадирования определяются на основе того, какие элементы являются наиболее комфортными для атлета.

Прыжки во вращение

Они появились за некоторое время до многооборотных и являлись первыми попытками вращаться в полете. Их главное отличие — отсутствие такой цели, как совершить наибольшее количество оборотов. Поэтому основными характеристиками для их классификации является высота выпрыгивания и аккуратное вращение.

Прочие прыжки

Помимо основных вышеописанных прыжков фигуристы исполняют множество других. Обычно их механика формируется на основе известных движений.

  • Прыжок в шпагат принадлежит к типу флипа/лутца.
  • К аксельным относится «перекидной», в литературе также называемый «вальсовый».
  • Ойлер, валлей и внутренний аксель — используют отрыв типа риттбергера.

Прыжки парного катания

Гармония действий мужчины и женщины, и их полное взаимопонимание производит на зрителя большой эффект. В этом виде катания оценке подвергается не только индивидуальное мастерство каждого партнера, но и техничность пары, которая проявляется только в совместном катании (например, совместное вращение, поддержки, выброс и прочее).

Пары исполняют все прыжки, описанные ранее, включая каскады. Обычно фигуристы делают их параллельно на расстоянии 1,5-3 метров. Если при этом направления вращений противоположны, такие прыжки называются зеркальными.

Синхронность выполнения прыжка во всех аспектах является ключевым параметром.

В число самых захватывающих движений парного катания входит подкрутка. Она является разновидностью поддержки. При этом партнерша усилиями партнера вращается, подброшенная в воздух. Различие подкруток происходит по ее отталкиванию, по начальному положению, по хвату партнеров и по числу оборотов. Подкрутка лутц-шпагат или аксель, например.

Заключение

Прыжки являются главным параметром оценки спортсменов благодаря своей эффектности и очевидной сложности исполнения. Следует полагать, что развитие этого компонента фигурного катания будет активно продолжаться.

Некоторые могут возразить, сказав, что среди прыжков десятилетиями отсутствует развитие, т. к. не появилось ни одного нового названия. Однако, это не так. Существует множество неклассифицированных элементов. Развитие техники продолжается и пятерной прыжок, например, сегодня уже не кажется фантастикой.

Так, четверной прыжок в фигурном катании у женщин впервые был исполнен не так давно — в 2002 году — японкой Мики Андо. А сегодня четверной прыжок уже пробуют исполнить 12-летние дети. Поэтому можно ожидать появления новых прыжков и развития текущего уровня.

Прыжки в фигурном катании: Риттбергер

Фигурное катание — передвижение спортсменов по льду с выполнением различных элементов под музыкальное сопровождение. Среди множества элементов этого вида спорта особое место занимает риттбергер.

Риттбергер — реберный прыжок, получивший свое название по фамилии его первооткрывателя — фигуриста Вернера Риттбергера. В англоязычных странах прыжок упоминается под названием «петля».

Техника, описание

Риттбергер совершается путем отталкивания от внешней стороны лезвия правого конька. После чего фигурист совершает вращение против часовой стрелки и приземляется на ногу, от которой оттолкнулся.

Элемент совершается в несколько оборотов. В зависимости от количества вращений, выделяют двойной риттбергер, тройной и даже прыжок в четыре оборота, который был совершен японским фигуристом Юдзуру Ханю. Техника тройного риттбергера трудна, но для мотивации фигуристов количество баллов за четыре оборота гораздо больше. На соревнованиях фигуристы получают баллы, количество которых прямо пропорционально количеству оборотов. Техника исполнения четверного риттбергера очень сложна, и не под силу каждому спортсмену, но за такое исполнение соревнующийся получает высокую оценку.

Перед вращением тело фигуриста разворачивается по часовой стрелке до упора. После совершения толчка правой ногой, фигурист совершает толчок вверх и вращается в обратном направлении.

Характерным признаком риттбергера является отсутствие прикосновения конька о землю. Для каждого прыжка существует своя пошаговая схема.

Подводящие упражнения

Петля относится к трудным элементам, поэтому ее разучивание рекомендуют начинать с шага, который включает повороты тройкой с переходом на другую ногу. Движения повторяются несколько раз. При практике следят за тем, чтобы незадействованная нога располагалась перед второй крест-накрест.

Важно! Главное при освоении техники не допускать раннего разворота корпуса по направлению вращения.

При разучивании прыжка риттбергера в фигурном катании стараются выполнять пируэт назад, начало которого очень похоже на петлю.

Варианты

Среди разновидностей риттбергера различают:

  • полуриттбергер;
  • ойлер;
  • валлей;
  • внутренний аксель.

Полуриттбергер

Суть заключается в том, что фигурист выполняет шпагат или делает длинный шаг, после чего касается льда правым ребром. Движение осуществляется вполоборота.

Ойлер

Этот элемент считается прыжком в один оборот. Начало движения похоже на риттерберг, но приземление осуществляется на ногу, осуществляющую мах. После исполнения вращения, фигурист может прыгнуть сальхов или флип.

Важно! При осуществлении вращения совершают динамичный мах, вращаясь, фиксируют положение конечностей при полете.

Для того, чтобы удержать равновесие, фигурист заводит назад и удерживает ногу и руку.

Валлей

Валлей — разновидность лутца и риттбергера. Характерной особенностью такого прыжка является осуществление толчка внутренней стороной лезвия конька, сопровождающееся вращением тела в противоположную сторону от изгиба дуги.

Такой прыжок является единственным, который исполняется с отрицательным вращением корпуса.

Внутренний аксель

Прыжок получил свое название из-за своей техники. Во время вращения происходит группировка тела, приземление осуществляется на ногу, совершающую толчок. Фигурист осуществляет снижение медленно, приседая на левой ноге.

Обучаясь внутреннему акселю, не допускают поворота тройкой, иначе при изменении техники, меняется и элемент фигурного катания. При скольжении спортсмен наклоняет свое тело внутрь дуги на 70 градусов, во избежание нарушения равновесия. Для правильного исполнения достигают постоянной скорости без замедления.

Аксель — сложный элемент в плане технического исполнения.

Типичные ошибки

Технические ошибки не позволяют фигуристу реализовать свой потенциал. Фигурное катание содержит большое количество элементов, поэтому подготовка спортсмена к прыжковым элементам должна быть надлежащая.

К основным ошибкам, совершаемым при освоении техники прыжковых элементов, относятся:

  • нарушение техники разбега;
  • неправильный толчок;
  • ошибка в приземлении.

Разбег

Разбег — начальная часть любого элемента в данном виде спорта. Его способ, длительность влияет на технику полета и приземления. Одной из ошибок является заблуждение, согласно которому, уменьшая скорость, фигурист может прыгнуть несколько оборотов.

При высокой скорости разбега фигурист ориентируется в пространстве и овладевает техникой многооборотных элементов. Частой ошибкой является спокойный разбег. Последний шаг всегда должен быть энергичным, для увеличения скорости вращения. Особое внимание в овладении техникой разбега уделяют стадии подготовки к толчку. При положительной динамике этой фазы, дальнейшая техника будет осваиваться эффективно.

Толчок

При изучении стартовых прыжков спортсмены не уделяют достаточного внимания начальной позиции, силе отталкивания и постановке опорной ноги. Типичной ошибкой при выполнении прыжков назад является положение ноги в выпрямленном положении. Толчковая нога должна быть согнута. Распространенная ошибка в толчках назад — искажение узора начала следа. Для устранения этого спортсмен должен постоянно контролировать рисунок на льду.

Приземление

При нарушении техники приземления возникают две группы ошибок:

  • до того, как лезвие конька коснулось льда;
  • после касания ногой льда.

Самая частое нарушение техники — низкая горизонтальная скорость и высокая скорость угла вращения. Практика показывает, что большинство падений спортсменов, случается из-за того, что корпус спортсмена имеет положение, в котором трудно сохранить баланс. При приземлении ось тела не должна вращаться, иначе спортсмен не координирует свои движения. Такое случается при нарушении симметричности движений.

Высокая угловая скорость вызывает вращение тела при приземлении, из-за чего спортсмен неизбежно падает, не успевая замедлять движение. Еще одним случаем является маленькая высота прыжка, вследствие чего фигурист не успевает совершить нужное количество оборотов за определенное время.

При освоении техники различных элементов фигурного катания осваивают все стадии прыжков для улучшения мастерства в этом виде спорта. Вся теория исполнения заключается в секретах правильно находиться на дуге перед непосредственным осуществлением прыжка.

Все прыжки, вращения и движения в фигурном катании, определение

Для всех фанатов, которые любят смотреть фигурное катание во время Олимпийских игр, но не знают ничего, кроме падения = плохие новости, вот удобная AZ терминов, которые вы, вероятно, услышите, чтобы услышать комментаторы фигурного катания — например, блестящий дуэт Тара Липински и Джонни Вейр — использование во время соревнований.

Может, ты и не являешься натуралом на льду, но обсуждение фигурного катания может стать твоей второй натурой!

Аксель: Один из шести прыжков в фигурном катании (вместе с флипом, петлей, тулупом, лутцем и сальховом — о них будет больше), но единственный, который требует от фигуриста прыгнуть в воздух лицом к лицу. вперед.Аксель также требует дополнительной половины оборота, чтобы приземление происходило задом наперед. Одиночный аксель — это полтора оборота; двойной аксель — два с половиной оборота; а тройной аксель — три с половиной оборота. Четверной аксель еще никто не выполнял!

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Вращение Бильмана: Вращение, требующее исключительной гибкости, при котором фигурист вращается на одной ноге, а другая нога вытянута позади него и над головой, образуя форму капли.Это обязательное вращение в женских соревнованиях, и некоторые мужчины — например, действующий олимпийский чемпион Юдзуру Ханю из Японии — добавляют его для получения дополнительных очков сложности. Этот прием назван в честь швейцарской фигуристки Дениз Байльманн, которая изобрела вращение. Вот Бейлман выполняет свой фирменный прием; также это видео просто восторг:

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Вращение верблюда: Вращение, при котором фигурист держит ногу позади себя в арабском положении на уровне бедер; часто выполняются вариации, в которых фигурист хватается за лезвие или ногу для дополнительной трудности.

Наталья Забияко и Александр Энберт из России вместе прыгают на верблюде.

Getty Images

Танцевальный подъем: Эти упражнения не достигают такой же высоты, как парные (см. Ниже), поскольку правила танцев на льду не позволяют партнеру-мужчине поднимать женщину с полностью вытянутыми руками. Но есть больше возможностей для творчества и разнообразия в танцевальном лифте, когда партнеры могут балансировать на плечах, ногах или коньках друг друга во время движения, что требует невероятной силы и равновесия.Эти упражнения можно делать по прямой или по кругу, а некоторые вращаются.

(По сравнению с a) парный подъем: В парном катании партнер-мужчина поднимает партнершу над головой с полностью вытянутыми руками — некоторые подъемы выполняются по прямой линии, в то время как другие требуют от него вращения, удерживая ее над головой. его голова. Положение женщины во время подъема над головой может варьироваться, и дополнительные баллы начисляются за гибкость или за то, что она схватила лезвие конька.

Спираль смерти: Не волнуйтесь, пока фигуристы выполняют это движение, когда фигуристы выполняют это движение, смертей не зарегистрировано, при этом партнер-мужчина поворачивается по кривой, держа руку партнерши, тело которой расположено горизонтально и низко ко льду. .

Ванесса Джеймс и Морган Сипре из Франции вместе выполняют становую тягу.

Getty Images

Лезвия: Лезвия конькобежца могут смотреться прямо неопытному глазу, но на самом деле они имеют небольшой изгиб, называемый рокером, который позволяет прыгать, вращаться и поворачиваться на тонком куске металла.

Лезвия заточены на специальной машине, которая придает им кромки, внутреннюю и внешнюю. Когда фигурист движется, наклонив ступню к внешней стороне тела, это внешний край.Когда ступня наклонена внутрь тела фигуриста, между коленями, это внутренний край. Края могут быть как мелкими, так и глубокими. Чем глубже кромка, тем сильнее наклон и тем больше скорость и плавность фигуристка преодолеет по льду. Вот почему вы услышите, как комментаторы хвалят фигуристов за их острие — это и часть лезвия, и инструмент, который фигурист использует для набора скорости.

Прыжок: Прыжок, который начинается с внутреннего края спины, при этом носок используется для подбрасывания фигуриста в воздух — вопреки тому, что может подразумевать название, это не сальто назад.Здесь Сёма Уно из Японии, один из претендентов на золото в мужском зачете, выполняет четверное сальто, как это nbd:

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Работа ногами / последовательность шагов: Обязательный элемент во всех четырех дисциплинах фигурного катания — мужском, женском, парном и в танцах на льду, который включает шаги и повороты на льду по определенной схеме.Рисунок может быть прямым, круглым или змеевидным (S-образная кривая). Чтобы набрать наибольшее количество очков, фигуристы должны поворачиваться в обоих направлениях, используя одну ногу, а затем другую, а также включать движения вверх и вниз, все выполняемые с талантом и индивидуальностью.

Произвольный танец: Это версия длинной программы танцев на льду (см. Ниже, под L), где команда может кататься под любую музыку и имеет больше возможностей для включения необходимых элементов. Это длится от четырех до пяти минут.

(По сравнению с) короткий танец: Первая часть соревнований по танцам на льду, это программа, исполняемая в соответствии с требуемым ритмом и темой, выбранной Международным союзом конькобежцев (ISU). В этом году темой короткого танца является латынь, и каждая команда должна выполнить одну и ту же последовательность шагов румбы в какой-то момент своей программы (есть и другие обязательные элементы). В другие годы темами были хип-хоп, свинг, вальс, полька и т. Д.

Когда все пары выполняют одну и ту же последовательность шагов, это прекрасная возможность увидеть, как все команды складываются друг против друга.Кроме того, программа должна быть менее трех минут.

Международная система судейства (IJS): Система подсчета очков, используемая для оценки соревнований по фигурному катанию, создана ИСУ, руководящим органом спорта. Эта система относительно новая — впервые использовалась в 2004 году — и пришла на смену старой системе судейства, где наивысший балл составлял 6.0. IJS стремится сделать оценку более объективной и справедливой, присваивая значения каждому элементу и добавляя баллы за хорошее выполнение или вычитая баллы за плохое выполнение.Он был создан после скандала с судейством на Олимпийских играх 2002 года, когда французский судья несправедливо поставил российскую парную команду на первое место в обмен на то, что другой судья поставил французскую команду в танцах на льду на первое место в их соревнованиях. В ответ на читерство на той Олимпиаде в парном зачете были присуждены две золотые медали: одна — сборной России, а вторая — сборной Канады, которая изначально заняла второе место.

Слева направо: российские чемпионы по фигурному катанию в парном катании Елена Бережная и Антон Сихарулидзе позируют с золотыми медалистами канадских пар по фигурному катанию Джейми Сале и Дэвидом Пеллетье в Олимпийском ледовом центре во время зимних Олимпийских игр 2002 года.

Getty Images

Комбинация прыжков: Когда фигурист выполняет несколько прыжков подряд без промежуточных шагов. Комбинации прыжков приносят больше очков, чем одиночные прыжки, но существует ограничение на то, сколько фигуристов может включать в свои упражнения.

Giphy

Вращение в обратном направлении: Вращение, при котором фигурист вращается на одной ноге, вытянув другую ногу и направляя ее назад, и делает наклоны назад верхней частью тела.Это вращение обычно выполняется женщинами, но фигурист сборной США Адам Риппон также играет с кожей — и это, пожалуй, лучшее из мужчин и женщин в фигурном катании на сегодняшний день.

Длинная программа: Вторая часть соревнований по фигурному катанию среди мужчин, женщин и пар, продолжительностью от четырех до пяти минут. В длинной программе также есть обязательные элементы, но у фигуристов больше свободы, и они могут зарабатывать баллы за падения или прерванные элементы, в отличие от короткой программы.Они могут кататься под любую музыку, теперь включая песни с текстами (впервые на этой Олимпиаде в этих трех дисциплинах).

(По сравнению с) короткая программа: Первая часть соревнований по фигурному катанию среди мужских, женских и парных команд; эти процедуры длятся менее трех минут и содержат семь обязательных элементов. Если фигурист или команда не выполняет требуемый элемент, они получают ноль баллов за этот ход. Например, в женских соревнованиях тройной прыжок является одним из обязательных элементов — если фигуристка удвоит свой тройной прыжок, она получит ноль баллов, поскольку он не соответствует требованиям.В длинной программе (как указано выше) фигурист получает баллы за двойной прыжок.

Петля: фигурист отталкивается назад, выставив внешнюю ногу перед собой, используя изгиб внешнего края внутренней ноги, чтобы подняться в воздух. Олимпийская чемпионка 1998 года и комментатор NBC Тара Липински была известна своей сложной комбинацией прыжков с тройной петлей и тройной петлей.

Тара Липински выступает с короткой программой на зимних Олимпийских играх 1998 года.

Getty Images

Лутц: Самый сложный прыжок, кроме акселя, лутц начинается с заднего внешнего края и требует от фигуриста отталкиваться на одной ноге, а другая нога тянется сзади и поперек тела, чтобы вцепиться в лед, используя носок, чтобы помочь подняться в воздух. Многие фигуристы испытывают трудности с правильным отталкиванием и вместо этого отталкиваются от внутреннего края, как прыжок с переворота, что и дает ошибочному прыжку прозвище «флатц». Американский фигурист Адам Риппон выполняет свой собственный вариант прыжка — лутц Риппон — с вытянутыми над головой руками.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Оценка компонентов программы (PCS): Баллы, присуждаемые за художественную интерпретацию, качество исполнения и навыки катания в программе фигурного катания.

(И) Оценка технических элементов (TES): Очки, присуждаемые за обязательные элементы в программе фигурного катания, включая прыжки, вращения, работу ногами или подъемы (более подробно описаны ниже).

TES и PCS складываются, чтобы составить общий балл фигуриста за сегмент соревнования. Затем баллы за короткую и длинную программы складываются для получения окончательной оценки.

Революция: Количество поворотов в прыжке в фигурном катании. У четверных прыжков четыре оборота, у тройных — три и так далее.

Giphy

Salchow: Прыжок назван в честь своего изобретателя Ульриха Зальхова из Швеции; фигурист отрывается назад от внутреннего края без какой-либо помощи отмычки.

Вращение сидя: Вращение, при котором фигурист находится в положении на корточках, с одной прямой ногой впереди с заостренным носком. Часто выполняются вариации с разными положениями ног и рук, все еще находясь в положении на корточках.

Алена Косторная из России выполняет сидячую спинку.

Getty Images

Прыжок с броском: Движение в парном соревновании, когда партнер-мужчина подбрасывает партнершу в воздухе во время ее прыжка, добавляя дополнительный рост и волнение.

Анастасия Полуянова и Дмитрий Сопот из России вместе выполняют прыжок вбок.

Getty Images

Петля для пальцев: Прыжок, который начинается с заднего внешнего края передней стопы. Затем фигурист использует носок своей задней ноги, чтобы подпрыгнуть в воздухе, когда передняя нога скользит мимо нее при взлете. Петля для пальцев ноги начинается и приземляется на той же ноге.

Отмычка: Острая заостренная часть на передней части лезвия конька, используемая в некоторых прыжках, чтобы помочь скейтеру подняться в воздух.Вы могли узнать этот термин из культовой сцены в фильме The Cutting Edge .

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Twist: Движение, при котором партнер-мужчина подбрасывает самку в воздух на достаточной высоте, чтобы она могла выполнить шпагат и сделать несколько оборотов, прежде чем он ее поймает. Двойная скрутка требует двух оборотов; тройная скрутка — тройка; и четверной поворот, четыре — лучшие команды мира делают четверной поворот, как это сделали китайцы Вэньцзин Суй и Цун Хан на чемпионате мира 2017 года.

Twizzle: Характерный прием танцев на льду, «twizzling» — это путешествие по льду с вращением на одной ноге. Чтобы заработать наибольшее количество очков, движение должно выполняться каждой ногой и вращаться в обоих направлениях. Фигуристы также могут получить бонусные баллы за сложность, схватив лезвие или сделав уникальное положение ног или рук —

скажем, с вытянутой ногой (сложнее удерживать равновесие) или руками над головой (также сложнее удерживать равновесие!

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Маура Салливан Хилл — писательница и тренер по фигурному катанию из Чикаго. Она пишет обо всем, что касается фигурного катания, в своем блоге Twizzle Talk.

комбинаций прыжков

Комбинации и последовательности прыжков

Фигуристы часто делают 2 и более прыжка «подряд» или группируются сразу один за другим.Когда они это делают, это называется комбинацией прыжков или последовательностью прыжков . Между ними есть разница. Комбинация прыжков выполняется, когда второй прыжок совершается с той же кромки, на которую приземлился предыдущий прыжок (другими словами, между прыжками нет поворотов или смены ноги). Если между прыжками есть повороты или смена ног, то группировка прыжков называется последовательностью прыжков .

Когда фигурист выполняет комбинацию прыжков , второй прыжок почти всегда будет зацепом или петлей.Это связано с тем, что эти прыжки — единственные, которые выполняются с ребра RBO (на которое приземляются почти все прыжки). Обратите внимание, однако, что есть некоторые исключения из этого оператора, всегда возникающие, когда первый переход в комбинации не попадает на «стандартную» кромку RBO. Наиболее распространенные из них включают Half Loop, за которым следует Salchow или флип. Обычная последовательность прыжков — это аксель, ирокез, аксель.

Большинство комбинаций включает в себя 2 прыжка, но иногда используются комбинации из 3 прыжков (например, Аксель-Полупетля-Двойной сальхов).Нет ограничений на количество прыжков, которые могут быть выполнены в последовательности переходов , но правила сбалансированной программы ограничивают количество прыжков, которые могут быть выполнены в комбинации (с августа 2007 года правила разрешают ОДИН 3 -jump combo в программе FS, любые другие комбинации могут включать не более 2-х прыжков).

Независимо от количества прыжков, включенных ВНУТРИ комбинации или последовательности, существует ограничение на КОЛИЧЕСТВО комбинаций и последовательностей, которые могут быть выполнены.Фигуристы не должны выполнять более 3 комбинаций или последовательностей в программе FS на любом уровне.

Примечание: Иногда на ваших оценочных листах IJS вы видите одиночный прыжок, отмеченный как последовательность (что-то вроде «3T + SEQ»). Это может сбивать с толку, потому что был указан только один прыжок, и по определению последовательность состоит из нескольких прыжков подряд.

Это отмечено таким образом из-за технических особенностей Правил сбалансированной программы для произвольной программы.На более высоких уровнях существуют ограничения на количество удвоений или троек, которые могут повторяться, и эти повторы должны быть в комбинациях или последовательностях. Таким образом, когда фигурист превышает допустимое количество повторений, предполагается, что это была последовательность или комбинация, и прыжок помечается как последовательность (и учитывается максимальное количество разрешенных комбинаций / последовательностей).
Петля для двойного акселя и двойного носка COMBO
Люси Карпиловская / Детройт SC
(дважды щелкните изображение, чтобы просмотреть видео)

Фигурное катание 101: Прыжки, вращения и шаги

В чем разница между акселем и петлей? А как насчет сидячей закрутки и Бильмана? Здесь мы разберем основы элементов фигурного катания, чтобы вам было легче понять, что происходит по телевизору, и поделиться с друзьями и семьей своими внезапными знаниями о фигурном катании.

Варианты прыжков

В фигурном катании есть шесть видов прыжков, разделенных на две группы: прыжки на носках и прыжки с ребра.

В прыжке с носка фигурист отрывается от одного конька и использует зубчатый гребень на передней части или носке лезвия другого конька, чтобы «вцепиться» в лед и подтолкнуть себя вверх. Три прыжка с носком — это петля, флип и лутц.

В прыжке с ребра фигурист отрывается от одной ноги, не касаясь другой ногой льда для облегчения отталкивания.Три краевых прыжка — сальхов, аксель и петля.

Чем отличается флип от лутца или петля от сальхова? В основном, положение отталкивающей ноги: отходит ли фигурист от льда правой или левой ногой на внутренней или внешней кромке лезвия.

Два края лезвия конька находятся по обе стороны от центра с канавкой. Чтобы запомнить, какой из коньков является внутренним, а какой — внешним, представьте себе прямую вертикальную линию от внутреннего бедра фигуриста до внутреннего края и от внешнего бедра к внешнему краю.

Прыжки на носках:
Носок

Фигурист отрывается от заднего внешнего края правого конька с помощью левого носочкового конька и приземляется на задний внешний край правого конька (взлетает и приземляется на тот же край и ступню).

Флип

Фигурист отталкивается от заднего внутреннего края левого конька с помощью правого пальца ноги и приземляется на задний внешний край правого конька (отрывается и приземляется на противоположный край и стопу).

Лутц

Катаясь назад по широкой кривой, фигурист отталкивается от заднего внешнего края левого конька с помощником от правого пальца ноги, затем вращается в направлении, противоположном кривой, прежде чем приземлиться на заднем внешнем крае правого конька. (взлетает и приземляется на тот же край и противоположную ногу, с противоположным вращением в воздухе).

Этот прыжок назван в честь австрийского изобретателя Алоиса Лутца, который впервые выполнил его в 1913 году.

Боковые переходы:
Сальхов

Без помощи свободной ноги фигурист отрывается от заднего внутреннего края левой ступни и приземляется на задний внешний край правой ступни (отрывается и приземляется на противоположный край и ступню).

Этот прыжок назван в честь шведа Ульриха Зальхова, 10-кратного чемпиона мира с 1901 по 1911 год.

Петля

Прыжок такой же, как петля с носком, но без помощи отмычки при отрыве.Фигурист отрывается от заднего внешнего края правой ступни и приземляется на задний внешний край правой ступни (отрывается и приземляется на тот же край и ступню).

Аксель

Аксель — единственный прыжок, в котором фигуристы отталкиваются от переднего края — они смотрят вперед в прыжке, а не входят в него назад. Фигурист отталкивается от переднего внешнего края левой стопы и приземляется назад на задний внешний край правой стопы (отрывается и приземляется на противоположной ноге, в противоположном направлении и на том же крае).Фигуристка совершает оборот в воздухе 1,5 раза для одиночного акселя, 2,5 раза для двойного акселя и 3,5 раза для тройного акселя.

Прыжок назван в честь норвежца Акселя Полсона, впервые выполнившего его в 1882 году.

Значения очков в возрастающем порядке увеличиваются:

Петля для носка

Сальхов

Петля

Флип

лутц

Аксель

Дополнительные термины:
Комбинация прыжков

Два навыка, выполняемые в немедленном и последовательном порядке.В комбинации прыжков второй прыжок выполняется с той же ноги, на которую приземлился первый прыжок. Фигурист не должен менять ногу или поворачиваться между двумя прыжками.

Например, фигурист может выполнить комбинацию тройного флип-тройного тулупа: взлет левой ногой и три вращения в воздухе, приземление на правую ногу, а затем немедленный взлет правой ногой еще на три вращения. в воздухе.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ПРЕДЛОЖЕНИИ: «Она получает большие баллы за свою комбинацию прыжков, потому что она делает тройной лутц-тройной тулуп непринужденным.”

Последовательность прыжков

Последовательность прыжков — это серия из двух или более прыжков, связанных прыжками, прыжками, не указанными в списке, шагами и поворотами, непосредственно следующими друг за другом; прыжки связаны более свободно, чем прыжки в комбинации прыжков. Между прыжками и прыжками не может быть более одного оборота на льду. Секвенция должна иметь постоянный ритм и не должна содержать пересечений.

Одиночный прыжок

Прыжок, в котором фигурист совершает один оборот в воздухе (за исключением одиночного акселя, в котором фигурист фактически выполняет полтора оборота).На соревнованиях олимпийского уровня большинство одиночных прыжков выполняется ошибочно; фигурист намеревался выполнить двойной, тройной или четверной прыжок, но выпрыгнул после отталкивания. Такие прыжки называются хлопковыми.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ПРЕДЛОЖЕНИИ: «О нет, он только что сыграл свой запланированный тройной лутц и исполнил сингл. Это определенно повредит его счету ».

Четверной прыжок

Прыжок, в котором фигурист совершает четыре оборота в воздухе. В мужском катании полноценные четверные прыжки рассматриваются как важнейшие элементы программ, завоевавших медали.Каждый четверной имеет базовое значение более чем в два раза выше, чем соответствующий тройной прыжок. Например, тройной сальхов имеет базовую ценность 4,4 балла, а четверной сальхов — 10,5 балла.

Единственный четверной прыжок, когда-либо успешно выполненный женщиной на международных соревнованиях, — это четверной сальхов.

Прыжки бок о бок

Прыжки бок о бок — это парный элемент, в котором партнеры выполняют прыжок, комбинацию прыжков или последовательность прыжков рядом друг с другом в унисон.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ПРЕДЛОЖЕНИИ: «Русская пара отлично сочеталась с ними. Посмотри, насколько они синхронизированы! »

Прыжок в броске

Маневр в парном катании, при котором, вместо того, чтобы оторваться от льда, фигурист подбрасывает свою партнершу в воздух перед прыжком. Завершив прыжки, фигуристка без посторонней помощи приземляется на лед.

Варианты отжима:
Бильманн

Разновидность вертикального вращения, названная в честь швейцарской фигуристки Дениз Бильманн, это вращение требует исключительной гибкости спины и ног и выполняется почти исключительно женщинами.Стоя в вертикальном положении, фигуристка тянется за плечи и хватается за лезвие конька свободной ноги. Затем свободная нога тянется к потолку, поэтому фигурист вращается, стоя вертикально, в своего рода обратном раздельном положении.

Верблюд

Фигурист разворачивается на одной ноге, вытянув свободную ногу в воздухе, параллельно льду.

Комбинация

Фигурист меняет ступни и / или положение, сохраняя скорость и непрерывное вращение.

Летающий

Вращение с прыжком. Например, в прыжке сидя фигурист прыгает вверх и принимает сидячее положение на пике прыжка, прежде чем приземлиться в аналогичном сидячем положении на льду и выполнить сидячее вращение.

Отлож.

Обычно выполняется женщинами, фигуристка вращается в вертикальном положении. По мере увеличения скорости вращения она опускает голову и плечи назад, выгибая спину.Фигуристы часто демонстрируют несколько разных положений рук и свободных ног во время отката.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ПРЕДЛОЖЕНИИ: «Этот расклад Мао Асада такой элегантный. Мне нравится, как она использует это в музыке ».

Царапина

Тип вертикального вращения, скретч-вращение начинается с задней внутренней стороны. Свободная нога вытянута перед телом с поднятым бедром, руки подняты вверх и в стороны. Опускание свободной ноги и приближение рук к телу ускоряет вращение.Фигуристы достигают наибольшего числа оборотов в минуту в скретч-вращении.

Сид.

Вращение в сидячем положении. Прикоснувшись ко льду, фигурист вращается, согнув одну ногу, а другую вытянув рядом с ней.

Вертикальный

Это вращение можно выполнять вперед или назад. Фигурист вращается в вертикальном положении (стоя) со свободной ногой, расположенной рядом с опорной ногой.

Варианты ступеней:
Соединительные ступеньки

Катание на коньках, таких как повороты, спирали, арабески, орлы с распростертыми объятиями, Ина Бауэрс и любые другие плавные шаги с сильными гранями, можно охарактеризовать как соединительные шаги.

Кроссоверы

Движение ногой, при котором фигурист скрещивает одну ногу с другой для увеличения скорости и поворотов. Этот шаг можно делать вперед и назад.

Спираль

Движение, при котором фигурист вытягивает свободную ногу за собой во время длительного скольжения, чтобы продемонстрировать гибкость и плавность.

Последовательность шагов

Хореографическая серия шагов в синхронизации с музыкой, выполняемых по льду прямыми, круговыми или змеевидными движениями для демонстрации точности и ловкости фигуриста.Также известна как «работа ног».

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ПРЕДЛОЖЕНИИ: «Поклонники действительно влюбились в последовательность шагов Джейсона Брауна во время его программы« Риверданс »на Олимпийских играх в Сочи».

Поглаживание

Маневр, используемый для увеличения скорости. Фигуристы продвигаются вперед от одного внутреннего края к другому внутреннему краю.

Прочие узнаваемые элементы:
Подъемник

Некоторые из самых захватывающих элементов парного катания, подъемы включают подъем партнерши над головой партнера-мужчины.Существует несколько различных типов подъемов, различающихся по стилю входа, положению и удержанию пары руками во время подъема.

Поворотный подъемник

Парный маневр, при котором самец подбрасывает свою партнершу в воздух и ловит ее после того, как она совершит один, два, три или четыре оборота. Затем он кладет ее обратно на лед.

Twizzle

Это одно из самых легко узнаваемых движений в танцах на льду.Танцоры на льду исполняют твизлы, которые представляют собой серию поворотов на одной ноге бок о бок, желательно близко друг к другу на льду (но не касаясь друг друга). Фигуристы выполняют вращения быстро, непрерывно. Вес остается на ступне катания, при этом свободная ступня находится в любом положении во время поворота.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ПРЕДЛОЖЕНИИ: «Майя и Алекс Шибутани были правы во время этих твизлов; они двигались как одно целое ».

Спираль смерти

Парное вращение, в котором мужчина стоит в качестве якоря в поворотном положении, держа свою партнершу за руку, когда она вращается, телом вытянувшись низко и параллельно льду, вокруг него.

Орел

Фигурист опирается либо на внутренний, либо на внешний край, когда он или она скользит по кругу, сгибая свое тело в нужном направлении.

фигурное катание | История и соревнования

Пионеры спорта

Трактат о фигурном катании (1772) англичанина Роберта Джонса, по-видимому, является первым описанием фигурного катания. Этот вид спорта был ограниченным и формальным, пока американец Джексон Хейнс не представил свои свободные и выразительные техники, основанные на танцевальных движениях в середине 1860-х годов.Несмотря на свою популярность в Европе, стиль Хейнса (называемый международным стилем) не стал популярным в Соединенных Штатах до тех пор, пока он не умер в возрасте 35 лет.

В начале 20 века американцы Ирвинг Брокоу и Джордж Х. Браун помогли формализовать стиль, созданный Хейнсом, продемонстрировав его американской публике. Брокоу, первый американец, представивший страну на международных соревнованиях, участвовал в Олимпийских играх 1908 года, где занял шестое место. Браун, который организовал первый U.С. на чемпионате 1914 года среди мужчин, женщин и пар, написал две важные книги по фигурному катанию и участвовал в создании национальной организации фигурного катания.

Канадец Луи Рубенштейн, бывший ученик Джексона Хейнса, также сыграл важную роль в развитии фигурного катания. Он возглавил усилия по формализации соревнований и тестов, учредив руководящие органы по фигурному катанию в Соединенных Штатах и ​​Канаде. Он помог организовать Ассоциацию любительского катания Канады (теперь она называется Skate Canada) и Национальную ассоциацию любительского катания Соединенных Штатов.Последняя организация и Международный союз конькобежцев Америки (основанный в 1914 году), в который входили американские и канадские члены, были предшественниками Ассоциации фигурного катания Соединенных Штатов (USFSA), основанной в 1921 году. Создана всего с семью клубами катания на коньках по всей стране. к 21 веку он курировал более 400 клубов, насчитывающих около 100 000 членов.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Международный союз конькобежцев (ISU), основанный в Нидерландах в 1892 году, был создан для международного надзора за фигурным катанием.Он санкционирует конькобежный спорт, а также фигурное катание, и спонсирует чемпионаты мира, проводимые ежегодно с 1896 года. С более чем 50 странами-членами ИСУ устанавливает правила проведения соревнований по фигурному катанию и катанию на коньках.

Также важным вкладом в развитие фигурного катания являются Аксель Паулсен, Ульрих Зальхов и Алоис Лутц. Каждый мужчина создал прыжок, который теперь носит его имя. Паульсен, норвежский специалист в фигурном катании и конькобежном спорте, представил свой прыжок в Вене в 1882 году на том, что обычно считается первым международным чемпионатом.Позже «аксель» усовершенствовала шведская фигуристка Гиллис Графстрём. Сальхов из Швеции впервые выполнил свой фирменный прыжок («сальхов») на соревнованиях в 1909 году. В Лондоне в 1908 году он также выиграл первую олимпийскую золотую медаль, присужденную по фигурному катанию. Лутц, австриец, изобрел свой прыжок («лутц») в 1913 году.

В то время как английский дневник Сэмюэл Пепис утверждал, что танцевал на льду во время суровой лондонской зимы 1662 года, современные танцы на льду, скорее всего, возникли из адаптации вальса Венского конькобежного клуба в 1880-х годах.Популярность этого вида спорта быстро росла в течение и после 1930-х годов. Хотя первый национальный чемпионат США по танцам на льду был проведен в 1914 году, олимпийским видом спорта он стал только в 1976 году.

Чемпионы ХХ века

В настоящее время в фигурном катании больше женщин, чем мужчин, но так было не всегда. На первом чемпионате мира, состоявшемся в Санкт-Петербурге в 1896 году, катались только мужские коньки. Пары не были введены до 1908 года, а танцы на льду — только в 1952 году.Первая женщина, принявшая участие в чемпионате мира, Мэдж Сайерс из Великобритании, сделала это в 1902 году. Поскольку правила не определяли пол участников, Сайерс участвовала в чемпионате мира, проходившем в Лондоне, и заняла второе место после Сальхов. который предложил ей свою золотую медаль, потому что думал, что она должна была выиграть соревнование. В следующем году правила ИСУ были изменены, чтобы указать, что женщины не могут участвовать в соревнованиях, но через три года была наконец создана отдельная женская категория, в которой Сайерс выигрывал первые два года.

Двадцать один год спустя Соня Хени стала первой крупной звездой женского катания. Она была чемпионкой мира с 1927 по 1936 год и вложила свою известность в голливудскую карьеру. Завоевав свой первый титул чемпиона мира в возрасте 14 лет, она была самой молодой чемпионкой, пока Тара Липински не выиграла чемпионат мира в 1997 году в возрасте на два месяца младше Хени. Липински также свергла Хени как самую юную олимпийскую чемпионку, выиграв золотую медаль в 1998 году, когда ей было 15 лет. Канадка Барбара Энн Скотт, первая неевропейка, выигравшая чемпионат мира, стала профессиональной фигуристкой, как и Хени и Липински. после того, как она выиграла олимпийскую золотую медаль в 1948 году.

Соня Хени

Соня Хени выступает в своем Hollywood Ice Revue 1950 года.

Иллюстрированный парад

Дик Баттон был первым великим американским мужчиной-звездой 20 века. Теперь он считается «голосом фигурного катания». Он выиграл пять титулов чемпиона мира (с 1948 по 1952 год) и две золотые олимпийские медали (1948 и 1952 годы), а также семь национальных чемпионатов США (с 1947 по 1953 год). Баттон также выполнил двойной аксель на зимних Олимпийских играх 1948 года в Санкт-Петербурге.Мориц, Швейцария, стал первым фигуристом, совершившим такой прыжок на соревнованиях. В то время как успех Баттона проложил путь к появлению в фигурном катании многооборотных прыжков, другие фигуристы-мужчины развили другие аспекты этого вида спорта. Карл Шефер, например, ввел новые элементы в спиннинг, создав «размытое вращение» или скретч-вращение, когда фигурист быстро вращается на одной ноге в вертикальном положении.

Сообщество фигурного катания в США было опустошено в 1961 году авиакатастрофой, в результате которой погибла вся команда U.Готовить на пару. Команда направлялась в Прагу на чемпионат мира, когда самолет разбился на подлете к Брюсселю. Чемпионаты были отменены. Хотя Соединенные Штаты потеряли таких потенциальных чемпионов мира, как Лоуренс Оуэн, американское фигурное катание вернулось на мировую известность в 1966 году, когда Пегги Флеминг, известная своей элегантностью и грацией, выиграла титул чемпиона мира среди женщин в Давосе, Швейцария, и два года назад получила золотую олимпийскую медаль. позже в Гренобле, Франция. Флеминг пошел по стопам таких великих американских олимпийских чемпионов, как Тенли Олбрайт (1956) и Кэрол Хейсс (1960).Джанет Линн, бронзовая медалистка Олимпийских игр 1972 года в Саппоро, Япония, и Дороти Хэмилл, золотая медалистка Олимпийских игр 1976 года в Инсбруке, Австрия, также были участниками восхождения женского фигурного катания в Соединенных Штатах. Среди новых тренеров, приехавших в США, был Карло Фасси, чемпион Италии в одиночном разряде 1940-х и 1950-х годов. Он тренировал американцев Флеминга и Хэмилла, а также британских олимпийских чемпионов Джона Карри и Робина Казинса.

Катарина Витт из Восточной Германии, доминирующая в женском одиночном разряде, чего не было со времен Хени, выиграла олимпийские золотые медали на зимних играх 1984 года (Сараево, Югославия) и 1988 года (Калгари, Альберта).Американец Скотт Гамильтон ( см. Врезку : Скотт Гамильтон: подготовка к олимпийскому золоту) выиграл четыре чемпионата мира (1981–84), а также олимпийскую золотую медаль в 1984 году. Ранее американские братья Хейс и Дэвид Дженкинс выиграли подряд золотые олимпийские медали. на Играх 1956 и 1960 годов. Брайан Бойтано продолжил доминирование Америки на Олимпийских играх, выиграв золотую медаль в 1988 году.

В то время как Соединенные Штаты продолжали выпускать чемпионов в одиночном разряде, Советский Союз был хозяином пар.Французские парные фигуристы Андре и Пьер Брюне выиграли олимпийские золотые медали в 1928 и 1932 годах, но доминирование Советского Союза стало очевидным в 1960-х годах и продолжалось до 21 века. Людмила Белоусова и Олег Протопопов завоевали олимпийские золотые медали на Играх 1964 года (Инсбрук) и 1968 года (Гренобль). Ирина Роднина выиграла три золотые олимпийские медали (с 1972 по 1980 год) с двумя разными партнерами, Алексеем Улановым и Александром Зайцевым. Это доминирование продолжалось и в 1980-е, когда Елена Валова и Олег Васильев выиграли золото в 1984 году (Сараево).Екатерина Гордеева и Сергей Гриньков выиграли золото дважды (1988 и 1994), как и Артур Дмитриев (1992 и 1998) с двумя разными партнерами, Натальей Мишкутенок и Оксаной Казаковой. Олимпийскую золотую медаль 2002 года разделили две пары из-за разногласий в судействе — Елена Бережная и Антон Сихарулидзе из России и Джейми Сале и Дэвид Пеллетье из Канады.

Танцы на льду были введены как олимпийское мероприятие в 1976 году, и советские команды доминировали в этом виде спорта. Команды из этой страны выиграли олимпийское золото в 1976 г. (Людмила Пахомова и Александр Горшков), 1980 г. (Наталья Линичук и Геннадий Карпоносов), 1988 г. (Наталья Бестемьянова и Андрей Букин), 1992 г. (Марина Климова и Сергей Пономаренко), 1994 и 1998 гг. (Оксана Гричук и Евгений Платов).Однако в 1984 году британцы Джейн Торвилл и Кристофер Дин завоевали золото, а Марина Анисина и Гвендаль Пейзера из Франции заняли первое место в 2002 году, завоевав первую золотую медаль Франции в фигурном катании с 1932 года.

Теории различаются по причине доминирования бывшего Советского Союза. Согласно одной из школ, политические и культурные силы в стране ставили групповые достижения выше индивидуальных. Культурный акцент на танцы и балет также мог быть фактором, равно как и склонность пар и танцевальных команд оставаться вместе, поскольку при советской власти спортсмены были щедро вознаграждены.Кроме того, лучшие тренеры в одиночном разряде проживали не в России, а в Западной Европе и США. Однако с распадом Советского Союза в 1991 году многие российские тренеры и их фигуристы переехали в Соединенные Штаты, чтобы воспользоваться их превосходными тренировочными возможностями. Европейские и американские пары и танцевальные команды получили пользу от российских тренеров, и разрыв между Россией и остальным миром начал сокращаться. В то же время россияне начали выпускать лучших фигуристов-одиночников, частично из-за доступа к американским объектам и тренировкам, а частично из-за того, что они использовали разные методы обучения, которые отличали их.Россияне начали доминировать в мужском фигурном катании в 1992 году, когда Виктор Петренко выиграл олимпийскую золотую медаль. В 1994 году Алексей Урманов выиграл олимпийскую золотую медаль, Илья Кулик — в 1998 году, а Алексей Ягудин — в 2002 году.

Прыжки в фигурном катании, которые должен знать каждый фигурист

Есть определенные прыжки, которые разучивают все фигуристы и которые поклонники фигурного катания должны постараться распознать. Эти прыжки обычно выполняются в определенном порядке. Прыжки, перечисленные в этой статье, перечислены в таком порядке.Прыжки, которые считаются самыми сложными, перечислены в последнюю очередь.

Фигуристы получают больше очков за более сложные прыжки в фигурном катании. Все эти прыжки могут быть двойными или тройными (за исключением прыжка вальс).

Вальс Прыжок

Гарри Как / Staff / Getty Images Sport / Getty Images

Прыжок в вальсе начинается с переднего внешнего края. В воздухе делается полоборота, и фигуристка приземляется задним краем противоположной ноги.

Чемпион США по фигурному катанию Макс Аарон может делать тройной сальхов. Ханна Фослин / Getty Images

Прыжок сальхов выполняется от заднего внутреннего края одной ступни к заднему внешнему краю другой ступни. Половина оборота совершается в воздухе.

Прыжок сальхов изобрел Ульрих Зальхов в 1909 году.

Сальхов обычно делается из форварда за пределами трех поворота. После трех поворотов фигурист на мгновение останавливается, вытянув назад свободную ногу, затем раскачивает свободную ногу вперед и назад широким черпающим движением.Затем фигурист подпрыгивает в воздухе и приземляется назад на ступню и ногу, совершившие зачерпывающее движение.

Иногда вход в сальхов осуществляется с внутреннего ирокеза, а не с трех оборота.

Петля для носка

Wikimedia Commons

Петля для пальцев ног выполняется с помощью пальцев. Катаясь назад по внешнему краю, фигурист выбирает другой палец ноги, затем подпрыгивает на пол-оборота в воздухе, как вальсирующий прыжок, и приземляется на стопу, которая не выбрала. При приземлении фигурист должен скользить назад по внешнему краю.

Этот прыжок был изобретен в 1920-х годах Брюсом Мейпсом, американским профессиональным фигуристом. Фактически, в художественном фигурном катании на роликах петля для пальцев ног называется Mapes Jump.

В большинстве случаев вход в носковую петлю осуществляется вперед за три поворота.

Петля

Эльза / Getty Images

В петлевом прыжке фигурист отрывается от заднего внешнего края, совершает полный оборот в воздухе и приземляется назад на тот же задний внешний край, с которого он или она взлетали.

Этот прыжок легко распознать не фигуристам, так как в нем нет поддержки пальцев ног. Это считается «прыжком с ребра», поскольку при отталкивании не используется помощь с носком. Прыжки по петле часто выполняются как второй прыжок в комбинациях прыжков в фигурном катании.

Флип

Джонатан Дэниел / Getty Images

Прыжок с переворотом — это движение, при котором фигурист скользит назад по заднему внутреннему краю, выбирает другим коньком, совершает полный оборот в воздухе и приземляется на заднем внешнем крае выбранной ноги.

Большинство фигуристов входят во флип-прыжок внешними тремя поворотами, а затем «выбирают» свободным носком. Три поворота перед прыжком сальто должны выполняться по прямой линии. Ассистент выбора носка немного похож на прыжок с шестом. Некоторые фигуристы входят во флип с альтернативными входами, такими как нападающий внутри ирокез.

Лутц

Джаред Уикерхэм / Getty Images

Прыжок лутцем выполняется так же, как и сальто, но отталкивание происходит с заднего внешнего края, а не с заднего внутреннего края.

Прыжок лутц был изобретен австрийцем по имени Алоис Лутц, который впервые выполнил прыжок на соревнованиях в 1913 году.

Прыжок лутц должен выполняться с заднего внешнего края и считается прыжком с обратным вращением. При отъезде фигуристке очень сложно удержаться на заднем крае; если фигурист все же позволяет лезвию отталкивающей кромки перевернуться на внутреннюю кромку, прыжок не засчитывается полностью и считается прыжком с переворотом. Эта ошибка в лутце получила прозвище «флатц».»

Райан Маквей / Getty Images

Отталкивание в аксель-прыжке происходит на передний внешний край. После прыжка вперед с этого переднего края фигурист делает полтора оборота в воздухе и приземляется другой ногой на задний внешний край.

Этот прыжок был изобретен фигуристом по имени Аксель Паулсен, который впервые выполнил этот прыжок в 1882 году.

Чтобы освоить аксель, нужно время. Некоторым фигуристам могут потребоваться годы, чтобы освоить аксель. Как только фигурист «получает аксель», двойные прыжки обычно получаются довольно легко.

Терминология | Юрий !!! на льду Викия

Конкурс

Короткая программа

Короткая программа фигурного катания обычно является первым из двух этапов соревнований по фигурному катанию. Как следует из названия, это более короткая из двух программ. Короткие программы обычно длятся две минуты сорок секунд и обычно рассматриваются фигуристами как возможность продемонстрировать свои навыки.

Согласно официальному справочнику правил ИСУ, обязательными элементами для короткой программы являются:

  • Двойной или тройной прыжок через аксель
  • Тройной или четверной * прыжок, которому непосредственно предшествуют соединительные ступеньки
  • Комбинация прыжков, состоящая из двойного прыжка и тройного прыжка, двух тройных прыжков или четверного прыжка и двойного или тройного прыжка
  • Летящее вращение
  • Вращение верблюда или сидение с одной сменой ноги
  • Комбинация вращений с одной сменой ноги
  • Две последовательности шагов разной природы (прямая, круговая или извилистая) были требованием до 2010 года.Начиная с сезона 2010–11 годов, теперь требуется только одна последовательность шагов.

* Женщинам не разрешается использовать четверные в своих коротких программах, даже если они могут приземлить их.

Произвольная программа / Длинная программа

Произвольная программа в фигурном катании, иногда называемая «произвольной программой» или «длинной программой», обычно является второй из двух фаз в крупных соревнованиях по фигурному катанию. Произвольная программа обычно длится около четырех с половиной минут для мужчин старшего возраста и обычно рассматривается как возможность для фигуристов продемонстрировать свою выносливость.

Согласно официальному справочнику правил ИСУ, «хорошо сбалансированная» программа должна состоять из:

  • Максимум 8 прыжковых элементов (один из которых должен быть прыжком типа Аксель)
  • Максимум 3 вращения, одно из которых должно быть комбинацией вращений, одно вращением с лету или вращением с летящим входом и одно вращением только с одной позицией
  • Максимум 1 последовательность шагов
  • Максимум 1 хореографическая последовательность.

Поцелуй и плач

Зона, где фигуристы и их тренеры ждут своих результатов.Он назван так потому, что фигуристы и тренеры часто целуются, чтобы отпраздновать хорошее выступление, или плачут после плохого. Зона обычно расположена в углу или в конце катка и оборудована скамейками или стульями для фигуристов и тренеров, а также мониторов для отображения результатов соревнований. Его часто искусно украшают цветами или каким-либо другим фоном для телевизионных снимков и фотографий фигуристов, когда они реагируют на свое выступление и оценки.

Подсчет очков

ТЕС

Оценка за технический элемент (TES) — это общая сумма баллов, присуждаемых фигуристу на основе технических элементов его программ.Это сумма базовых оценок за элементы прыжка и вращения в программе вместе с GOE и сбавками.

GOE

В Судейской системе ISU каждый элемент программы фигурного катания имеет базовую ценность. Например, у петли двойного носка базовое значение 1,3, а у двойного лутца базовое значение 1,9. Оценка Grade of Execution (GOE) измеряет качество элемента и добавляется к базовому значению.

Окончательный GOE элемента должен быть рассчитан с учетом прежде всего положительных аспектов элемента. которые приводят к начальному GOE для оценки.После этого судья уменьшает GOE в соответствии с рекомендациями по возможным ошибкам, и результатом будет окончательная GOE элемента.

шт.

Оценка компонентов программы (PCS) присуждает баллы целостным аспектам программы или другим нюансам, которые не учитываются в общей оценке элементов. Компоненты:

  • Навыки катания на коньках (СС)
    • вознаграждает использование кромок и поворотов, обтекание поверхности льда, скорость и ускорение, покрытие льда, чистые и контролируемые повороты, разнонаправленное катание на коньках и мастерство катания на коньках на одной ноге (отсутствие чрезмерного использования коньков на двух ногах).
  • Переходы (TR)
  • Исполнение / Исполнение (PE)
  • Хореография (CH)
  • Интерпретация (IN)

Вопреки распространенному мнению, баллы по компонентам составляют , а не , чисто номинальная мера оценки судьями артистической интерпретации своей программы фигуристом.

Максимальное количество PCS — 50 для короткой программы и 100 для бесплатной.

Коньки

Кромки

Лезвие фигурного конька полое отшлифованное; канавка на дне лезвия образует две отчетливые кромки, внутреннюю и внешнюю.Внутренний край лезвия находится на стороне, ближайшей к фигуристу; внешний край лезвия находится на стороне, наиболее удаленной от фигуриста. В фигурном катании всегда желательно кататься только на одной кромке лезвия. Катание на обоих коньках одновременно (что называется плоскостью) может привести к снижению оценок навыков катания. Явно легкая мощность и скольжение по льду, которые демонстрируют элитные фигуристы, в основном происходят от эффективного использования кромок для увеличения скорости.

Sweet Spot / передний коромысло

Зона наилучшего восприятия (или передний рычаг) лезвия находится под подушечкой стопы.Это место обычно находится рядом с опорой лезвия и является частью лезвия, на которой вращаются все вращения.

Отмычка

Наиболее заметное различие в отношении хоккейных коньков состоит в том, что у фигурных коньков есть набор больших зазубренных зубов, называемых зазубринами, на передней части лезвия. Отмычки используются в основном в прыжках и не должны использоваться для поглаживания или вращения. Если использовать во время вращения, отмычка заставит фигуриста потерять импульс или отодвинуться от центра вращения.

Элементы программы

Прыжки

Различные прыжки идентифицируются по отрывной кромке и количеству выполненных оборотов. В настоящее время в правилах ИСУ есть шесть видов прыжков, которые считаются элементами прыжков.

Одноместный / Двухместный / Трехместный / Четырехместный (1,2,3,4)

Обозначает количество оборотов в прыжке. Четверные прыжки (обычно называемые «четверными») — самые сложные прыжки.

Для того, чтобы прыжок считался чистым, фигурист должен приземлиться на правый внешний край (для фигуриста против часовой стрелки и наоборот), вытянув другую ногу за собой, а руки вытянуты в стороны.Двойная опора и сдача рук приводят к более низким GOE, но обычно не приводят к штрафам. Изменение запланированных прыжков уже влечет за собой «штраф», который снижает базовый балл.

Виды прыжков

Прыжки с носком

В прыжке с носка фигурист ударяет клинком свободной ноги о лед в то же самое время, когда он или она спрыгивает с края коньковой стопы, обеспечивая своего рода прыжок с шестом, чтобы преобразовать горизонтальную скорость фигуриста в более высокую скорость. лед в вертикальный прыжок.

Три типа прыжков на носках:

  • The Toe Loop (T) — прыжок с носка, который начинается с заднего внешнего края и приземляется на тот же задний внешний край (другими словами, петлевый прыжок с отбором носком, хотя механика двух прыжков очень разные). В Европе это иногда называют вишневым флипом. Пальцы ног можно делать сразу после других прыжков в комбинациях. Как сольные прыжки, в них обычно входят с трех ходов.
    • Петля была первой четверной, которую когда-либо использовал на соревнованиях Курт Браунинг в 1988 году.
  • Флип (F) — прыжок с носка, который выполняется с заднего внутреннего края и приземляется на задний внешний край противоположной стопы. Перевороту обычно предшествуют 3 поворота вперед снаружи или внутрь ирокез.
  • Лутц (Lz) — прыжок с носка, который выполняется с заднего внешнего края и приземляется на задний внешний край противоположной стопы. Лутц — это прыжок с противоположным вращением, что означает, что взлетная кромка движется в направлении вращения, противоположном тому, по которому фигурист вращается в воздухе и приземляется.Лутцы часто можно отличить по длинному, диагональному заднему плану подготовки к скольжению, хотя это не обязательно для выполнения лутца. Лутцы, которые не отрываются от внешнего края, называются «флатцами», потому что единственное различие между флипом и лутцем — это взлетное ребро. Это приведет к понижению версии.
Прыжки по краю

Прыжок с ребра выполняется прямо с ребра без помощи другой ноги.

Три типа прыжка края:

  • Salchow (S) — прыжок с ребра, который выполняется с заднего внутреннего края и приземляется на задний внешний край противоположной ступни.Сальхову чаще всего предшествует выход вперед за пределы 3 поворота, но вход в ирокез не является чем-то необычным.
  • Петля (Lo) — прыжок ребром, выполняемый с заднего внешнего края и приземляющийся на тот же задний внешний край. Он также известен в Европе как Риттбергер в честь его изобретателя Вернера Риттбергера. Петли можно делать сразу после других прыжков в комбинациях.
  • Аксель (A) — ребро-прыжок, выполненный с переднего внешнего края и приземляющийся на задний внешний край противоположной стопы.Поскольку у него взлет вперед, но приземляется назад, аксель фактически имеет половину дополнительного оборота (т.е. одиночный аксель — 1,5 оборота, двойной — 2,5 оборота, тройной — 3,5 оборота и т. Д.).
    • На сегодняшний день ни один фигурист никогда не использовал четверной аксель на соревнованиях, выставочных гала-концертах или шоу.

Комбинации прыжков и последовательности прыжков

Поскольку все прыжки приземляются на внешний край правой ступни у фигуриста против часовой стрелки и наоборот, комбо прыжков относится ко второму прыжку, начинающемуся с того же края, т.е.е. носок и петли прыжков. Последовательности прыжков относятся к любому прыжку, в котором в любой точке происходит смена края или ноги перед переходом во второй или третий прыжок. Обычная последовательность прыжков включает любой прыжок, за которым следует полупетля и сальхов. Кроме того, нет утвержденных последовательностей прыжков в результате изменения направления (например, двойной аксель против часовой стрелки, переворот по часовой стрелке). Кроме того, поскольку последовательности прыжков менее сложны, чем комбинации прыжков, оценка составляет 80% от того, что могло быть для комбинации прыжков.

Спины

Вращения — это элемент фигурного катания, при котором фигурист вращается с центром в одной точке на льду, удерживая одно или несколько положений тела.Фигурист вращается на части лезвия сразу за носочком, при этом вес приходится на подушечку стопы. Есть много типов вращений, определяемых положением рук, ног и туловища, ступней, на которой выполняется вращение, и входом в вращение. Комбинированное вращение — это вращение со сменой положения или ноги.

Вращения являются обязательным элементом во всех четырех олимпийских дисциплинах. Есть три основных положения — сидя, верблюжья и вертикальная — и множество вариаций.

Три основных положения:

  • Вращение верблюда — вращение, при котором свободная нога удерживается назад, колено выше уровня бедер.
    • вариации включают в себя ловушку, отрыв и пончик.
  • Вращение сидя — вращение, при котором ягодицы находятся не выше уровня конькового колена.
    • вариации включают блины, сломанную ногу, подтянутую за спину, пушечное ядро ​​и моллюск.
  • Вертикальное вращение — вращение, при котором фигурист находится в вертикальном положении и его голова находится на одной линии с позвоночником.
    • вариации включают в себя Layback, Biellmann, парикмахерскую, Layover Layback, иглу и жемчуг.

Во время вращения фигурист вращает круглую часть лезвия, называемую передним коромыслом, сразу за носочком (подушечкой стопы). Вращения могут выполняться индивидуально или в последовательности, объединяющей различные типы вращений. Вращение может быть выполнено на заднем коромысле лезвия во время смены вращения кромки. Например, при вращении назад скретч края будут перевернуты на передний внутренний край. Эта особенность вращения изменяет уровень вращения. Вращения можно выполнять на любой ноге.Как и в прыжках, фигуристы в основном вращаются против часовой стрелки, но есть некоторые фигуристы, которые вращаются по часовой стрелке. Некоторые фигуристы могут вращаться в обоих направлениях. Для фигуристов, которые вращаются против часовой стрелки, вращение левой ноги называется вращением вперед, а вращение правой ноги — обратным вращением. При обучении вращению человек обычно изучает вращение вперед, а после его завершения узнает, как выполнять вращение назад.

Другие элементы

Есть дополнительные элементы фигурного катания, которые можно добавить к PCS и / или TES фигуриста.

  • Гидроблейдинг
  • Ина Бауэр
  • Спираль
  • Консоль
  • Распространение Eagle
  • Выпад
  • Русский сплит

Нефигурное катание

СНС

Сайты социальных сетей также известны как сайты социальных сетей (SNS) в Японии.

россиянок обыграли мужчин в соревнованиях по фигурному катанию и прыжкам на коньках

В единственном в своем роде соревновании по прыжкам в воду российские фигуристки-одиночки превзошли своих соперников-мужчин в первый день национальных соревнований Channel One Trophy перед социально дистанцированными фанатами в масках на Мегаспорт Арене. Москва.

Восемь фигуристов, по четыре представителя каждой команды в разбивке по полу и возглавляемые олимпийскими медалистами Алина Загитова и Евгения Медведева , были отобраны, чтобы встретиться лицом к лицу в трех раундах, причем женская команда победила благодаря большому количеству -джампинг Александра Трусова , Анна Щербакова , Камила Валиева .

Они вместе с чемпионкой Европы и мира 2015 года Елизаветой Туктамышевой вместе провожали мужчин 246 раз.30 очков до 194,78, так как Михаил Коляда и Дмитрий Алиев пошатнулись.

Результат не был настоящим сюрпризом, так как фигуристки, которые, кроме Туктамышевой, все тренировались в школе Самбо-70 Кристалл Этери Тутберидзе , смогли совершать большие прыжки, которые у мужчин есть. пойти на матч.

Отвечая на вопрос ведущего мероприятия Алексея Ягудина , Тутберидзе сама ответила: «Я желаю, чтобы мужские фигуристы продолжали развиваться и преуспевать.»

Встречи лицом к лицу

На мероприятии были представлены звезды.

Помимо Ягудина, который принимал гостей, и Загитовой и Медведевой в качестве капитанов команд, легендарный тренер Татьяна Тарасова и олимпийские чемпионы 2014 года Аделина Сотникова и Максим Траньков выступал в качестве приглашенных судей.

Все тренеры фигуристов, включая Тутберидзе и Евгения Плющенко , также были под рукой, чтобы подбодрить своих фигуристов.

Соревнования проводились в трех раундах, а Загитова была лидером женской команды. в первом и третьем турах и у мужчин во втором (и Медведева наоборот).

Подсчет очков представлял собой сочетание старой системы 6.0 и нынешней системы судейства ИСУ (IJS): пять судей оценили технические способности максимум до 6.0, при этом средняя оценка судей добавлялась к базовому значению прыжков. выполненный обычно попадает под IJS.

В первом раунде каждый из четырех фигуристов встретился лицом к лицу в прямом соревновании, каждый из которых выполнил установочный прыжок.

Обе команды уверенно открылись на тройном лутце, тройном тулупе , где Валиева опередила чемпиона России Коляду с результатом 0.02 балла. Затем Туктамышева выполнила свою попытку тройного акселя , на которой Макар Игнатов набрал полную оценку, прежде чем Трусовой пришлось опустить руки на попытку четверного лутца , на которой держался Алиев.

С Щербаковой и Андреем Мозалевым также только 0,02 балла на четверной флип, тройной тулуп , у мужчин было преимущество после начальных прыжков с 68,70 до 67,22.

Фирменные прыжки

Фигуристы получили больше свободы во втором раунде, поскольку их капитаны поменялись ролями: Медведева взяла на себя женщин, а Загитова — мужчин; они могли сделать прыжков за одну подпись из своего репертуара.

Туктамышева, вышедшая первой, повторила тройной аксель, который она выполнила чисто, и набрала полные баллы. Коляда, возможно, показал знак того, что должно было последовать, когда он упал на четверной пальце ноги, в то время как Валиева изящно выполнила тот же прыжок, подняв руки вертикально над собой, когда она повернулась, чтобы набрать полные очки.

Мужчины также были подкованы в этом раунде из-за падения с Игнатова на его четверной петле и недостаточного вращения и рук вниз при четверном сальто Мозалева.

Трусова, Щербакова и Алиев сделали четверной лутц, за который только Трусова получила высшую оценку; Взлеты и приземления Щербаковой и Алиева были слегка подозрительными, но судьи лишь немного их оценили.

Ошибки означали, что после второго раунда женщинам удалось оторваться более чем на два очка, с 131,02 до 128,96.

Никогда раньше не видел

Мастерство, продемонстрированное в третьем туре соревнований, возможно, больше никогда не будет видно, по крайней мере, на официальных соревнованиях, а не на беззаботном веселье в день открытия Кубка Первого канала.

Фигуристам обеих команд было приказано выполнить комбинаций прыжков из пяти прыжков , что на два больше, чем максимальное количество трех, разрешенное в обычной произвольной программе.

«Мне нравится этот формат, это впервые, он такой необычный. Надеюсь, всем он нравится», — сказала Загитова, прежде чем Медведева добавила: «Запрещено делать так много прыжков в короткой или произвольной программе, так что давайте просто наслаждаемся. . Победит сильнейший «.

Туктамышева, снова идя первой, решила полностью использовать свою сильную сторону, аксель, с тройным лутцем, за которым следуют четыре двойных акселя. Она выполнила последовательность успешно и чисто, и ей было отказано в наивысшей оценке из-за немного удивительной пятерки.4 она получила от Тарасовой, несмотря на то, что остальные четыре судьи дали ей 6,0.

Мужской вызов рухнул еще до того, как он смог начаться, однако, когда Коляда, пытаясь открыться четверным пальцем ноги, чтобы компенсировать свое раннее падение, вытолкнул его до двойного и не завершил свою комбинацию из пяти прыжков. , получив без оценки от судей и только 1,30 базовых балла за двойной тулуп.

Отличные оценки последовали за следующими тремя фигуристами — Трусовой (четверной лутц, тройной тулуп, одиночный эйлер, тройной сальхов, тройной тулуп), Игнатов (четверной тулуп, тройной тулуп, одиночный Эйлер, тройной сальхов, двойной тулуп) и Щербакова (четверной флип, тройной тулуп, тройная петля, одиночный Эйлер, тройной сальхов) — но когда Алиев упал при попытке четверного тулупа и решил не завершать свою комбинацию, игра была окончена.

Валиева (четверной палец, тройной палец, тройной палец, одиночный эйлер, тройной сальхов) завершила жесткую конкуренцию женщин с еще одним отличным результатом, прежде чем Мозалев (четверной палец, тройной тулуп, одиночный эйлер, тройной сальхов, двойной палец) восстановил элемент утешения для мужчин, несмотря на выход из своего тройного сальхов.

За победу девушки получили приз в размере одного миллиона российских рублей (около 13 500 долларов США).

Серьезные соревнования начнутся в субботу для восьмерки, а также еще двух фигуристов-одиночников каждого пола, четырех пар и шести команд танцев на льду.

Загитова и Медведева будут капитанами команды, состоящей из трех мужчин, трех женщин, двух пар и трех танцоров. Короткие программы начинаются в 17:00 по московскому времени, а произвольная программа / произвольные танцы в 17:00 в воскресенье.

Команда Загитова:

Дамы: Анна Щербакова, Камила Валиева, Дарья Усачева

Мужчины: Дмитрий Алиев, Макар Игнатов, Андрей Мозалев

Пары: Евгения Тарасова танцует / Денис Павлиев 9000 / Владимир Морозов2 / Денис Павлис

: Тиффани Загорски / Джонатан Геррейро, Аннабель Морозов / Андрей Багин, Елизавета Худайбердиева / Егор Базин

Команда Медведевой:

Дамы: Александра Трусова, Елизавета Туктамышева, Майя

, Александр Хромык2000, Майя Хромык3, Александр

Пары: Александра Бойкова / Дмитрий Козловский, Анастасия Мишина / Александр Галлямов

Танцы на льду: Александра Степанова / Иван Букин, Анастасия Скопцова / Кирилл Алешин, Софья Шевченко / Игорь Еременко

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *