Шаги в: Основные шаги танцев — Официальный сайт ВятГУ

Олимпиада школьников «Шаг в будущее»

Олимпиада по математике — традиционный вид соревнований, формат которого устоялся ещё в конце прошлого века.

Уровень Олимпиады — 3.

Первый этап (отборочный) проводится в заочной форме на сайте https://olymp.bmstu.ru/ (онлайн).

Расписание проведения академических соревнования отборочного этапа Олимпиады школьников «Шаг в будущее» в 2020 году:

Предмет	1 Волна	2 Волна	3 Волна
Математика	9-12 октября 2020 года	6-9 ноября 2020 года	4-7 декабря 2020 года

Второй этап (заключительный) проводится в МГТУ им. Н.Э. Баумана и на региональных площадках.

Для 8 и младше классов продолжительность заключительного этапа 3 часа, для 9-11 классов — 3 часа 55 минут

.

Место проведения	Дата	Время начала	Адрес	Примечание
МГТУ им. Н.Э. Баумана г. Москва	28.02.2021	9 класс и младше: 10:00 10 и 11 классы: 9:00	Москва, Рубцовская наб., 2/18\n10 и 11 классы: г. Москва, 2-я Бауманская ул., д.5, стр.1"}»>9 класс и младше: г. Москва, Рубцовская наб., 2/18 10 и 11 классы: г. Москва, 2-я Бауманская ул., д.5, стр.1
МАОУ «Лицей №14 имени Заслуженного учителя Российской Федерации А.М. Кузьмина» г. Тамбов, Тамбовская обл.	28.02.2021	9:00	г.Тамбов, ул.Мичуринская, д.112В
Акционерное общество «Казанское моторостроительное производственное объединение» г. Казань, Респ. Татарстан	27.03.2021	9:00	г. Казань, ул. Дементьева, 1	Площадка допускает участников только из г. Казань
МБОУ Гимназия №44 г. Пенза, Пензенская обл.	27.03.2021	9:00	г. Пенза, ул.Московская, 115
МОУ СОШ №30 им. Медведева С.Р. г. Волжский, Волгоградская обл.	27.03.2021	9:00	г. Волжский, пр-кт Дружбы, д.65	Площадка допускает участников только из г. Волжский и г. Волгоград
Мытищинский филиал МГТУ им. Н.Э. Баумана г. Мытищи, Московская обл.	27.03.2021	9:00	Московская область, г. Мытищи, ул. 1-я Институтская, д. 1
ФГБОУ ВО БГТУ «ВОЕНМЕХ» им. Д.Ф. Устинова» г. Санкт-Петербург	27.03.2021	9:00	г. Санкт-Петербург, ул. 1-я Красноармейская, д. 1
МАОУ «Саха политехнический лицей» городского округа «город Якутск» г. Якутск, Респ. Саха (Якутия)	03.04.2021	15:00 (9:00 по Москве)	Республика Саха (Якутия), г. Якутск, ул. Маяковского, 75
УВР МБУ ДО «Центр развития детской одаренности» г. Иваново, Ивановская обл.	03.04.2021	375}»>9:00	г. Иваново, ул. Суворова, д.72

Победителям и призерам олимпиады, обучающимся в 10-11 классах при подтверждении результатами не ниже 75 баллов ЕГЭ по профильному предмету олимпиады, будет предоставлено одно из особых прав: право приема без вступительных испытаний при поступлении на образовательные программы, определяемые Ученым советом МГТУ им. Н.Э. Баумана ежегодно, или право участия в конкурсе с максимальным результатом в 100 баллов по общеобразовательному вступительному испытанию, соответствующему профилю олимпиады.

Методические материалы для подготовки к олимпиаде по математике.

Олимпиада школьников «Шаг в будущее»

Олимпиады по физике («Профессор Жуковский»)- традиционный вид академических соревнований, издавна проводившихся в МГТУ им. Н. Э. Баумана.

Уровень Олимпиады — 2.

Первый этап (отборочный) проводится в заочной форме на сайте https://olymp.bmstu.ru/ (онлайн).

Расписание проведения академических соревнования отборочного этапа Олимпиады школьников «Шаг в будущее» в 2020 году:

Предмет	1 Волна	2 Волна	3 Волна
Физика	16-19 октября 2020 года	13-16 ноября 2020 года	11-14 декабря 2020 года

Второй этап (заключительный) проводится в МГТУ им. Н.Э. Баумана и на региональных площадках.

Для 8 и младше классов продолжительность заключительного этапа 3 часа, для 9-11 классов — 3 часа 55 минут.

Место проведения	Дата	Время начала	Адрес	Примечание
Н.Э. Баумана"}»>Мытищинский филиал МГТУ им. Н.Э. Баумана г. Мытищи, Московская обл.	27.02.2021	9:00	Московская область, г. Мытищи, ул. 1-я Институтская, д. 1
МАОУ «Лицей №14 имени Заслуженного учителя Российской Федерации А.М. Кузьмина» г. Тамбов, Тамбовская обл.	27.02.2021	9:00	г.Тамбов, ул.Мичуринская, д.112В
МГТУ им. Н.Э. Баумана г. Москва	28.03.2021	9 класс и младше: 10:00 10 и 11 классы: 9:00	, 2/18\n10 и 11 классы: г. Москва, 2-я Бауманская ул., д.5, стр.1"}»>9 класс и младше: г. Москва, Рубцовская наб., 2/18 10 и 11 классы: г. Москва, 2-я Бауманская ул., д.5, стр.1
Акционерное общество «Казанское моторостроительное производственное объединение» г. Казань, Респ. Татарстан	28.03.2021	9:00	г. Казань, ул. Дементьева, 1	Площадка допускает участников только из г. Казань
МБОУ Гимназия №44 г. Пенза, Пензенская обл.	28.03.2021	9:00	г. Пенза, ул.Московская, 115
МОУ СОШ №30 им. Медведева С.Р. г. Волжский, Волгоградская обл.	mm.yyyy","3":1}» data-sheets-value=»{"1":3,"3":44283}»>28.03.2021	9:00	г. Волжский, пр-кт Дружбы, д.65	Площадка допускает участников только из г. Волжский и г. Волгоград
ФГБОУ ВО БГТУ «ВОЕНМЕХ» им. Д.Ф. Устинова» г. Санкт-Петербург	28.03.2021	9:00	г. Санкт-Петербург, ул. 1-я Красноармейская, д. 1
МАОУ «Саха политехнический лицей» городского округа «город Якутск» г. Якутск, Респ. Саха (Якутия)	02.04.2021	15:00 (9:00 по Москве)	Маяковского, 75"}»>Республика Саха (Якутия), г. Якутск, ул. Маяковского, 75
УВР МБУ ДО «Центр развития детской одаренности» г. Иваново, Ивановская обл.	02.04.2021	9:00	г. Иваново, ул. Суворова, д.72

Победителям и призерам олимпиады, обучающимся в 10-11 классах при подтверждении результатами не ниже 75 баллов ЕГЭ по профильному предмету олимпиады, будет предоставлено одно из особых прав: право приема без вступительных испытаний при поступлении на образовательные программы, определяемые Ученым советом МГТУ им. Н.Э. Баумана ежегодно, или право участия в конкурсе с максимальным результатом в 100 баллов по общеобразовательному вступительному испытанию, соответствующему профилю олимпиады.

---

Олимпиада школьников «Шаг в будущее»

Материалы для подготовки

Задачи по программированию

Решением для каждой задачи должна являться одномодульная программа (в виде одного файла) на одном из допустимых языков программирования.

При проверке решений участников жюри будет использовать следующие компиляторы (интерпретаторы):

1. Язык Си — gcc (GNU C) 7.4.0
2. Язык Си++ — g++ (GNU C++) 7.4.0
3. Язык Паскаль — fpc (Free Pascal) 3.0.4
4. Python 3.7.

Ввод/вывод программы должен осуществляться с помощью стандартных потоков ввода и вывода.

Завершаться программа должна с кодом возврата 0.

О системе проверки задач

Использующаяся на сайте olymp.bmstu.ru система проведения олимпиад по программированию активно развивается. На текущий момент она обеспечивает поддержку вышеуказанных компиляторов и следующие возможности:

• при сдаче участником решения задачи производится автоматическая компиляция отправленной программы соответствующим компилятором, в случае ошибки компиляции участник получает соответствующее сообщение с приложением вывода компилятора;
• после завершения олимпиады выполняется автоматическая проверка всех присланных решений по массиву тестов, соответствующих задачам.

Решения принимаются в виде файлов с исходным кодом на разрешённых языках программирования. Допустимые расширения файлов : .c, .cpp, .pas, .py.

Вниманию участников, основным языком программирования которых является PascalABC

Используемый в системе компилятор Free Pascal не обладает совместимостью с возможностями языка PascalABC, подробнее можно прочитать здесь

Решение задач на Pascal

Для языка программирования Pascal и его диалектов существует несколько различных сред разработки со своими особенностями. Необходимо иметь в виду, что системой принимаются только файлы исходного кода с расширением .pas, поэтому если Ваша среда сохраняет файлы с другим расширением — перед отправкой в проверочную систему их необходимо переименовать (или скопировать с расширением .pas).

Решение задач на C/C++

Свободные компиляторы gcc/g++ могут не быть совместимы в полной мере с теми, к которым вы привыкли. Например, не все программы, написанные в Microsoft Visual Studio, пройдут компиляцию. Поэтому пользователям ОС Windows для подготовки к олимпиаде рекомендуем использовать свободную среду разработки Code::Blocks в сочетании с компилятором MinGW, который является близким аналогом gcc.

Решение задач на Python

Проверка решений, написанных на языке Python, осуществляется интерпретатором версии 3. 7. Использование модулей (библиотек), требующих отдельной установки (например, numpy), не разрешается, подобные программы проверены не будут.

Всероссийский детский конкурс «Первые шаги в науке»

Положение о конкурсеПакет документовФинансовые документыТоварный знак «Первые шаги»Награды конкурса Список лиц, награждённых знаком отличия «Первые шаги в науке» Список лиц, награждённых знаком отличия «Наставник» Рекомендации к конкурсным материалам Целевой взнос

Всероссийский детский конкурс научно-исследовательских и творческих работ «ПЕРВЫЕ ШАГИ В НАУКЕ» – это мероприятие для школьников в возрасте от 7 до 14 лет, которые занимаются научной или исследовательской деятельностью. Национальная система «Интеграция» предлагает участникам создать проект со своими идеями, разработками или исследованиями и представить его для оценки перед экспертным жюри. Конкурс состоит из двух туров – Всероссийский заочный конкурс и Всероссийский очный конкурс (детская конференция). Всероссийский заочный конкурс: конкурсные материалы направляются на экспертизу в экспертные советы по электронной почте [email protected]. Всероссийский очный конкурс: выступления соискателей с результатами своей работы и их защита перед жюри – экспертными советами. Цель конкурса Основной целью проведения конкурса является создание условий для формирования интереса к познавательной, творческой, экспериментально-исследовательской, интеллектуальной деятельности обучающихся младшего и среднего возраста; получение возможности донесения результатов трудов обучающихся в виде докладов и печатных изданий, как до широкого круга специалистов, так и до сверстников, желающих приобщиться к исследовательской деятельности. Всероссийский заочный конкурс Конкурсные материалы направляются на экспертизу в экспертные советы по направлениям конкурса. На основании протоколов экспертных советов Оргкомитет принимает решение об утверждении результатов заочного тура Конкурса и присвоении его победителям звания «Лауреат заочного тура Всероссийского детского конкурса научно-исследовательских и творческих работ «Первые шаги в науке». К участию в конкурсе допускаются работы, подготовленные одним или двумя авторами под руководством одного научного руководителя. Тезисы победителей заочного конкурса публикуются в сборнике тезисов конкурсных работ. Сборник издается до начала очного мероприятия, вручается всем участникам детской конференции, а также размещается на сайте. Для правильного оформления тезисов ознакомьтесь со статьей «Рекомендации по подготовке тезисов» Всероссийский очный конкурс Предусматривает выступления соискателей с результатами своей работы и их защиту перед жюри – экспертными советами. С подробным описанием регламента выступления на очном мероприятии ознакомьтесь в статье «Памятка участника очного мероприятия» Соискатели имеют право представить на защиту только одну работу и только по одному из направлений Конкурса. Победители очного Конкурса и их научные руководители, принимавшие участие во Всероссийской конференции, награждаются дипломами «За победу во Всероссийском детском конкурсе научно-исследовательских и творческих работ «Первые шаги в науке» и именным Золотым знаком отличия «Первые шаги в науке». С фотоотчётом о прошедших мероприятиях можно ознакомиться здесь. Направления конкурса — биология; — география; — информационные технологии, математика; — история, военная история; — краеведение; — культурное наследие и современное искусство; — лингвистика; — литературоведение и литературное творчество; — медицина и здоровый образ жизни; — психология, социология; — родословие; — сельское хозяйство; — технологии и техническое творчество; — физика; — химия; — экология, безопасность жизнедеятельности Содержание проектной работы в рамках конкурса Подробно о проектной работе, её задачах и этапах можно ознакомиться в нашей статье «Рекомендации по подготовке научно-исследовательской работы» Научные руководители В рамках детской конференции для преподавателей, организаторов научной, творческой и проектной работы с детьми и молодёжью и сопровождающих традиционно проводятся педагогические форумы, научно-методические семинары с выдачей соответствующих свидетельств. Обращаем внимание научных руководителей конкурсных работ соискателей на то, что в соответствии с приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 7.04.2014 г. № 276 (зарегистрирован Минюстом России 23.05.2014 г. за № 32408) «Об утверждении Порядка проведения аттестации педагогических работников организаций, осуществляющих образовательную деятельность» …высшая квалификационная категория педагогическим работникам устанавливается на основе …выявления и развития способностей обучающихся к научной (интеллектуальной), творческой, физкультурно-спортивной деятельности, а также их участия в олимпиадах, конкурсах, фестивалях, соревнованиях. С размером целевого финансирования можно ознакомиться на странице «Целевое финансирование и документы» Отправка участником пакета документов на конкурс означает согласие участника со всеми условиями Положения о конкурсе, а также согласие на обработку персональных данных участника в соответствии с ФЗ-152 «О персональных данных», публикацию результатов конкурса на сайте, информационную рассылку.

Bloomberg допустил «экстремальные шаги» в новых санкциях против России :: Политика :: РБК

США назвали условия для России избежать новых санкций из-за Навального

Bloomberg напоминает, что в 2018 году американский Минфин, который тогда возглавлял Стивен Мнучин, выступил против распространения санкций на суверенный долг России. Ведомство предупредило о негативных последствиях этого шага для мировых финансовых рынков и заявило, что ограничения дестабилизируют их. Однако сейчас чиновники в администрации Байдена, в частности, замглавы Совета нацбезопасности Далип Сингх, считают, что возможные последствия ввода санкций против российского госдолга будут не такими серьезными. В российским Минфине в ноябре 2020 года говорили, что считают маловероятными санкции против госдолга.

Читайте на РБК Pro

США 2 марта ввели санкции против российских физических и юридических лиц по линии Минфина, Минторга и Госдепартамента. Под новые ограничения попали первый замглавы администрации президента Сергей Кириенко, глава ФСБ Александр Бортников, генпрокурор Игорь Краснов, начальник ФСИН Александр Калашников и другие. Им запрещен въезд в США, а активы, если они есть в США, будут заблокированы. Меры также введены против ФСБ, Государственного научно-исследовательского института органической химии и технологий (ГосНИИОХТ) и научных институтов Минобороны. Помимо этого, Соединенные Штаты внесли Россию в список стран, в которые запрещен экспорт оборонных технологий, и продлили меры, введенные три года назад после отравления в Великобритании Сергея Скрипаля.

Кремль ответил на условия Госдепа во избежание новых санкций

Санкции против российских силовиков ввел и Евросоюз. Под них попали Краснов, Калашников, глава СК Александр Бастрыкин и глава Росгвардии Виктор Золотов. Им запретили въезд в ЕС и доступ к его финансовой системе.

Video

Поводом для этих мер стали отравление Алексея Навального и замена его условного срока по делу «Ив Роше» на реальный. Военные специалисты в Германии, а также эксперты лабораторий из Франции и Швеции заявили, что оппозиционер был отравлен ядом из группы «Новичок». Российские власти причастность к отравлению Навального неоднократно опровергали.

В соответствии с американским законом о контроле за химическим и биологическим оружием 1991 года (CBW Act), России грозит второй раунд санкций из-за ситуации с Навальным. Как заявили РБК в Госдепартаменте, его можно избежать, если Россия задекларирует и уничтожит свое химическое оружие.

Российская сторона еще в 2017 году объявила, что процесс ликвидации ее химического оружия завершен. Об этом 2 марта заявил и пресс-секретарь президента Дмитрий Песков, комментируя условие Госдепа. Однако Вашингтон считает, что Москва ведет незадекларированную программу разработки химоружия и имеет запасы отравляющих веществ.
 

Автор

Наталия Анисимова

как молодежи попасть в «Школу управляющих» / Новости города / Сайт Москвы

В детском технопарке «Вертикальный взлет» откроется «Школа управляющих» для талантливой молодежи. Полный курс обучения займет девять недель. В образовательную программу входят знакомство с основами построения бизнеса и стажировка в одной из 25 крупных столичных компаний. Учеба будет бесплатной.

Лучшим выпускникам предложат постоянную работу. С несовершеннолетними победителями могут заключить отложенный договор, который позволит получить место через несколько лет. Либо они приступят к работе с согласия родителей.

«Для участия в программе будут отобраны 200 претендентов. В процессе обучения ребята получат актуальные знания, соответствующие последним тенденциям в менеджменте, и смогут применить их на практике во время стажировки», — сообщил руководитель Департамента предпринимательства и инновационного развития города Москвы Алексей Фурсин.

Курс обучения в школе разбит на семь тематических блоков. Учеников познакомят с основными стратегиями построения успешных компаний, научат правильно управлять финансами и оценивать жизнеспособность бизнес-моделей, расскажут, как подобрать персонал и грамотно «упаковать» свой бизнес.

В конце курса студентам предстоит сдать квалификационные экзамены. Те, кто успешно пройдут все испытания, получат свидетельство государственного образца, которое пригодится в будущем трудоустройстве или же учебе. Оно действительно на всей территории России.

«Это официальный документ, который подтверждает повышение квалификации обучающегося, а также то, что ученик не только прослушал курс, но и усвоил информацию. Работодатели доверяют таким документам, поскольку они выдаются учебными заведениями, которые прошли государственную аттестацию и получили образовательную лицензию», — пояснили в пресс-службе Департамента предпринимательства и инновационного развития.

Для того чтобы попасть в школу, необходимо пройти конкурсный отбор. Соискателям предстоит написать эссе о своих деловых и предпринимательских успехах, принять участие в видеоинтервью, прислать ссылки на личные страницы в двух социальных сетях и заполнить опросник.

Заявки на обучение принимают до 28 сентября. Занятия будут проходить с 2 октября по 28 декабря в очном формате. Учебный процесс организуют с соблюдением всех санитарно-эпидемиологических требований и дополнительных мер безопасности.

Чтобы подать заявку, необходимо зарегистрироваться на официальном сайте технопарка. 

Проект «Школа управляющих» организован детским технопарком «Вертикальный взлет» совместно с Национальной ассоциацией организаций дополнительного образования.

В Москве открыто 18 детских технопарков. Они сотрудничают с 36 образовательными организациями и 78 индустриальными партнерами, включая Московский государственный технический университет имени Н.Э. Баумана, Московский авиационный институт, Московский финансово-юридический университет, Российский государственный социальный университет и Московский политехнический университет. Выпускники отдельных технопарков могут получить до 10 дополнительных баллов к результатам Единого государственного экзамена.

Первые шаги в экспорте: «Ветли Восток»

Компания ООО «Ветли Восток» является производителем кондитерских изделий под торговой маркой «ВЕТЛИ» в Дальневосточном регионе. Компания зарегистрирована в Хабаровском крае, фактическое производство находится в Еврейской автономной области. Продукция успешно реализуется по всему Дальнему Востоку России. В настоящее время предприятие выходит на рынки стран Азии. 

«Наша компания занимается производством мучных кондитерских изделий, и первые шаги в экспортной деятельности мы сделали в начале 2019 года, когда был отправлен первый контейнер с продукцией собственного производства. Однако из-за отсутствия опыта и недостаточной предварительной подготовки позитивных результатов в тот момент достичь не удалось», — рассказывает представитель компании Евгений Вершинин.

Весной 2020 года произошло знакомство «Ветли Восток» с Российским экспортным центром и Центром поддержки экспорта Хабаровского края. Так, благодаря ЦПЭ продукция компании появилась на электронной торговой площадке Alibaba.

«Также наша компания пользовалась такими услугами, как перевод материалов и экспортных контрактов на иностранные языки, принимала участие в экспортных семинарах и вебинарах. Несмотря на пандемию, нам удалось поучаствовать в международной выставке SIAL CHINA 2020. Центр поддержки экспорта Хабаровского края полностью взял на себя работы и затраты по аренде и застройке стенда, подготовке презентационных материалов», — продолжает Евгений Вершинин.

Благодаря РЭЦ компания получила множество аналитических материалов и информации о возможных барьерах для экспорта в различных странах мира, что принципиально повлияло на выбор рынков для расширения географии экспорта. Кроме того, при содействии РЭЦ продукция «Ветли Восток» была размещена в дегустационном шоу-руме в г. Дубай, ОАЭ.

«В результате сотрудничества ООО «Ветли Восток» с Центром поддержки экспорта Хабаровского края нам удалось найти новых партнеров в Китае и Вьетнаме и заключить 2 экспортных контракта на поставку продукции на сумму более полумиллиона долларов. Наша компания планирует продолжать работу с Российским экспортным центром и Центром поддержки экспорта Хабаровского края в 2021 году. Мы на своем опыте убедились, что экспорт – это не сложно и абсолютно реально!», — подчеркнул Евгений Вершинин.

«Продукция Хабаровского края конкурентна и востребована на рынках стран АТР, в сфере экспорта продовольствия собственного производства мы всегда приводим в пример компанию «Ветли Восток», которая успешно экспортирует печенье в Китай, а сейчас готовится к экспортным поставкам во Вьетнам. Компания вдохновляет своим успехом и других производителей продуктов питания из нашего региона, так как своим примером показывает, что нет границ для развития бизнеса», — отметила директор Центра поддержки экспорта Хабаровского края Анастасия Молокова.

Материал предоставлен Центром поддержки экспорта Хабаровского края. 

дюймов | Определение Step-in от Merriam-Webster

\ ˈStep-ˌin \

: предмет одежды, на который наступают: например,

а : туфли, напоминающие туфли, но обычно имеющие более высокую союзку, чем туфли-лодочки, и скрытые резинки для регулировки посадки.

б : трусики женские короткие — обычно используется во множественном числе

вошел; вступая; шаги в

непереходный глагол

1а : , чтобы вмешаться в дело или спор

б : для замены

2 : для краткого неформального визита.

10 000 шагов в день: слишком мало? Слишком высоко?

10 000 шагов в день: слишком мало? Слишком высоко?

Когда вы считаете свои ежедневные шаги, вам достаточно 10 000 — а может быть, слишком много? Узнайте, как ходьба может улучшить ваше здоровье и как поставить правильную цель.

Том Рик

Вы только что получили новый трекер активности и готовы делать 10 000 шагов в день. Но подходит ли это для вас? Все зависит от вашего нынешнего уровня физической подготовки и от того, чего вы хотите достичь.

Средний американец проходит от 3000 до 4000 шагов в день, или примерно от 1,5 до 2 миль. Это хорошая идея, чтобы узнать, сколько шагов в день вы делаете сейчас, в качестве собственного ориентира. Затем вы можете достичь цели в 10000 шагов, стремясь добавлять 1000 дополнительных шагов в день каждые две недели.

Если вы уже делаете более 10 000 шагов в день или если вы достаточно активны и пытаетесь похудеть, вы, вероятно, захотите установить ежедневную цель по количеству шагов выше.

Преимущества ходьбы

Зачем ставить ежедневную цель по количеству шагов? Ходьба — это форма упражнений, доступная большинству людей. Вам не потребуется никакого специального оборудования, кроме поддерживающей обуви для ходьбы. И нет необходимости в дорогом членстве в фитнес-центре.

Тем не менее, ходьба для регулярной активности может помочь снизить риск этих распространенных проблем со здоровьем:

• Болезнь сердца
• Ожирение
• Диабет
• Высокое кровяное давление
• Депрессия

Некоторая активность лучше, чем бездействие

The U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб рекомендует 150 минут в неделю упражнений средней интенсивности, таких как быстрая ходьба. Но вам не нужно прыгать ногами вперед в 150-минутную цель. Начните с того места, где вы находитесь, и постепенно увеличивайте свою активность неделя за неделей.

Эти 150 минут в неделю можно разделить по-разному. Некоторые люди стремятся заниматься физическими упражнениями по 30 минут пять дней в неделю. Другие подходят для упражнений по 10 минут несколько раз в день.

Если ваш темп ходьбы недостаточно быстрый, чтобы его можно было квалифицировать как упражнение средней интенсивности, эти шаги по-прежнему помогают предотвратить проблемы, которые могут возникнуть из-за слишком большого сидения в течение дня. Полезно добавлять в свой распорядок любые регулярные занятия.

Как включить в свой день больше шагов

После того, как вы определились с целями, попробуйте эти идеи, чтобы включить в свой распорядок больше ходьбы:

• Выведите собаку на прогулку. Если у вас нет собаки, выйдите на волонтерскую прогулку с собакой в ​​приют для животных. Или совместите свою деятельность с общением, присоединившись к другу, чтобы выгулить его или ее собаку.
• Попробуйте музыку. Бодрая мелодия или что-нибудь с сильным ритмом может сделать занятие более приятным и помочь мотивировать вас идти дальше или быстрее.
• Включите семью. Вместо дневного просмотра фильма отправляйтесь на прогулку или в поход вместе.
• Приходите лично. Вместо того, чтобы отправлять рабочее письмо, подойдите к столу коллеги.
• Прогулка в ожидании. Прогуляйтесь вместо того, чтобы сидеть, когда вы рано на встречу или ожидаете рейса.
• График прогулок по будням. Поместите в свой календарь напоминания о коротких перерывах на прогулку, чтобы зарядиться энергией в течение дня.Проведите личную встречу? Планируйте гулять и разговаривать.
• Парк подальше. Выбирайте парковочные места подальше от входа. Если вы садитесь на автобус, сойдите с остановки пораньше, а остаток пути идите пешком.
• Поднимитесь по лестнице. Даже спуск по лестнице считается шагом и сжигает калории.

Как далеко вы пойдете сегодня? Ваша цель будет зависеть от вашей отправной точки. Но почти каждый может воспользоваться преимуществами более продолжительной ходьбы, шаг за шагом.

23 марта 2020 г. Показать ссылки

1. Руководство по фасилитации тренеров по образу жизни: Post-core. Переход к физической активности. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://stacks.cdc.gov/view/cdc/28571. По состоянию на 26 апреля 2017 г.
2. Запуск программы ходьбы. Американский колледж спортивной медицины. http://www.acsm.org/public-information/brochures. По состоянию на 26 апреля 2017 г.
3. Smith-McLallen A, et al. Сравнительная эффективность двух вмешательств при ходьбе на участие, количество шагов и здоровье.Американский журнал укрепления здоровья. 2017; 31: 119.
4. Гласпер А. Иди этим путем: повышение уровня активности. Британский журнал медсестер. 2017; 26: 362.
5. Советы, как вести активный образ жизни при диабете. Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья. https://www.cdc.gov/diabetes/managing/beactive.html. По состоянию на 27 апреля 2017 г.
6. Рекомендации по физической активности для американцев на 2008 год. Министерство здравоохранения и социальных служб США. http://www.health.gov/paguidelines/guidelines/default.aspx. По состоянию на 9 июня 2017 г.
7. Уменьшение малоподвижного поведения: меньше сидеть и больше двигаться. Американский колледж спортивной медицины. https://www.acsm.org/docs/default-source/brochures/recting-sedentary-behaviors-sit-less-and-move-more.pdf?sfvrsn=4. По состоянию на 27 апреля 2017 г.
8. Центр обучения пациентов «Барбара Вудворд Липс». Больше двигайтесь и меньше сидите в ОПЯТНОЙ манере. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
9. Thompson WG (экспертное заключение).Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 5 июня 2017 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. The Mayo Clinic Diet Online
2. Книга: The Mayo Clinic Diet

.

Президент Байден предпринял первые предварительные шаги для решения проблемы глобальной нехватки вакцины против Covid-19

ВАШИНГТОН — Президент Байден, находясь под сильным давлением с целью пожертвовать излишки вакцины от коронавируса нуждающимся странам, в пятницу предпринял попытку решить проблему глобальной нехватки другим способом, сотрудничая с Японией , Индия и Австралия расширят глобальные производственные мощности по производству вакцин.

В сделке, объявленной на так называемом Quad Summit, виртуальной встрече лидеров четырех стран, администрация Байдена обязалась предоставить финансовую поддержку, чтобы помочь Biological E, крупному производителю вакцин в Индии, произвести не менее 1 миллиарда доз. вакцины против коронавируса к концу 2022 года.

Это решит проблему острой нехватки вакцин в Юго-Восточной Азии и за ее пределами, не рискуя получить ответную реакцию внутриполитической политики от экспорта доз в ближайшие месяцы, поскольку американцы требуют своих прививок.

Соединенные Штаты сильно отстали от Китая, Индии и России в гонке за использование вакцин против коронавируса в качестве инструмента дипломатии. В то же время г-н Байден сталкивается с обвинениями в хранении вакцин со стороны защитников глобального здравоохранения, которые хотят, чтобы его администрация направляла поставки в нуждающиеся страны, которые отчаянно нуждаются в доступе.

Настаивая на том, что на первом месте стоят американцы, президент до сих пор отказывался брать на себя какие-либо конкретные обязательства по раздаче вакцин американского производства, даже несмотря на то, что десятки миллионов доз вакцины, произведенной британо-шведской компанией AstraZeneca, бездействуют на американском производстве. удобства.

«Если у нас будет излишек, мы поделимся им с остальным миром», — сказал на этой неделе г-н Байден, добавив: «Мы собираемся начать с того, чтобы в первую очередь позаботиться об американцах, но затем мы попытаемся помочь остальному миру ».

Фактически, президенту предстоит проделать большую работу внутри страны, чтобы выполнить обещания, данные им в последние дни: все штаты должны предоставить всем взрослым людям право на вакцинацию к 1 мая, чтобы к 1 мая было достаточно доз вакцины. в конце мая сделать прививку каждому взрослому американцу, и что к 4 июля, если американцы продолжат следовать рекомендациям общественного здравоохранения, жизнь должна вернуться к подобию нормальной жизни.

Поставки вакцин, похоже, идут по плану для достижения этих целей, но президент все еще должен создать инфраструктуру для введения доз и преодоления нежелания больших слоев населения их принимать.

Тем не менее, г-н Байден также сделал восстановление лидерства США центральным элементом своей внешнеполитической программы после того, как его предшественник разрушил союзы и обострил отношения с союзниками и глобальными партнерами. Его госсекретарь Энтони Дж. Блинкен сказал в недавнем интервью BBC, что глобальная кампания вакцинации будет частью этих усилий; По его словам, Вашингтон был «полон решимости» стать «международным лидером» в области вакцинации.

Эксперты по внешней политике и активисты глобального здравоохранения видят в этом явные дипломатические, общественные и гуманитарные причины.

«Пришло время лидерам США спросить себя: когда эта пандемия закончится, хотим ли мы, чтобы мир помнил, как американское руководство помогало распространять спасающие жизни вакцины, или мы оставим это другим?» — сказал Том Харт, исполнительный директор в Северной Америке некоммерческой организации One Campaign, основанной певцом U2 Боно и занимающейся искоренением бедности в мире.

Федеральное правительство закупило 453 миллиона дополнительных доз вакцины, сообщает группа. Он призвал администрацию Байдена разделить 5 процентов своих доз за границей, когда 20 процентов американцев были вакцинированы, и постепенно увеличивать процент общих доз по мере того, как все больше американцев получают свои вакцины.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, по состоянию на пятницу 13,5 процента людей в США в возрасте 18 лет и старше были полностью вакцинированы.

Авторитарные правительства Китая и России, которые меньше подвержены влиянию внутреннего общественного мнения, уже используют вакцины для расширения сфер своего влияния. В то время как администрация Байдена планирует свою стратегию противодействия растущему глобальному влиянию Китая, Пекин улучшает свой имидж, поставляя вакцины в десятки стран на нескольких континентах, в том числе в Африку, Латинскую Америку и особенно на задворках Юго-Восточной Азии.

Россия поставила свою вакцину Sputnik V в Венгрию и Словакию, а президент Чешской Республики призвал использовать эту вакцину в то время, когда официальные лица Байдена хотят сохранить единство Европейского Союза против российского влияния на континенте.

«Нас могут превзойти другие, которые более охотно делятся, даже если они делают это по циничным причинам», — сказал Иво Х. Даалдер, бывший посол НАТО и президент Чикагского совета по глобальным делам. «Я думаю, что страны будут помнить, кто был рядом с нами, когда они нам были нужны».

Обновлено

13 марта 2021 г., 17:47 ET

В связи с появлением в Соединенных Штатах и ​​во всем мире новых вызывающих беспокойство и очень заразных вариантов, эксперты общественного здравоохранения говорят, что вакцинация людей за границей также необходима для защиты американцев.

«Он должен быть продан американцам как важная стратегия обеспечения безопасности американцев в долгосрочной перспективе, и он должен быть продан в сильно разделенную, токсичную Америку», — сказал Дж. Стивен Моррисон, глобальный эксперт в области здравоохранения. в Центрах стратегических и международных исследований. «Я не думаю, что это невозможно. Я думаю, американцы начинают понимать, что в мире вариантов все, что происходит за пределами наших границ, требует немедленных действий ».

Г-н Блинкен сказал BBC об этом: «Пока все в мире не будут вакцинированы, никто не будет в полной безопасности.”

Партнерство по разработке четырех вакцин, о котором было объявлено на встрече на высшем уровне в пятницу, включает в себя различные обязательства каждой из стран, по словам Белого дома.

Помимо помощи индийскому производителю вакцин, Соединенные Штаты обязались выделить не менее 100 миллионов долларов на укрепление потенциала вакцинации за рубежом и помощь усилиям в области общественного здравоохранения. В нем говорится, что Япония «ведет переговоры» о предоставлении ссуды правительству Индии для расширения производства вакцин на экспорт и поможет программам вакцинации в развивающихся странах. Австралия внесет 77 миллионов долларов на поставку вакцин и поддержку доставки с акцентом на Юго-Восточную Азию.

Четыре страны также сформируют группу экспертов по четырехвакцинальной вакцине, состоящую из ведущих ученых и правительственных чиновников, которые будут работать над устранением производственных препятствий и планами финансирования.

Г-н Моррисон сказал, что администрация заслуживает «некоторой похвалы» за свои усилия, добавив: «Это демонстрирует дипломатическую изобретательность и скорость». Но представитель «Единой кампании», которая фокусируется на крайней бедности, сказал, что его группа по-прежнему хотела бы увидеть план создания запасов вакцины в Соединенных Штатах, и отметил, что Африка ввела гораздо меньше доз на душу населения, чем Азия.

Усилия г-на Байдена по наращиванию производства вакцин помогли Соединенным Штатам произвести до конца года миллиард доз — намного больше, чем необходимо для вакцинации примерно 260 миллионов взрослых в Соединенных Штатах.

Что нужно знать о развертывании вакцины

Сделка, заключенная при посредничестве администрации по производству одноразовой вакцины компании Johnson & Johnson, фармацевтическим гигантом Merck, которую президент отметил в Белом доме в среду, будет способствовать достижению этой цели.Также в среду г-н Байден поручил федеральным чиновникам здравоохранения обеспечить дополнительные 100 миллионов доз вакцины Johnson & Johnson.

Администрация заявила, что эти усилия направлены на создание достаточного количества вакцины для детей, бустерных доз, чтобы противостоять новым вариантам и непредвиденным событиям. Но Джеффри Д. Зиентс, координатор г-на Байдена по реагированию на коронавирус, заявил в пятницу журналистам, что сделка между Johnson & Johnson и Merck также «поможет расширить возможности и в конечном итоге принесет пользу миру.

В дополнение к сопротивлению попыткам раздать избыточные дозы г-н Байден вызвал критику со стороны либеральных демократов, заблокировав запрос Индии и Южной Африки о временном отказе от международного соглашения об интеллектуальной собственности, которое облегчило бы доступ более бедным странам к генерическим версиям вакцин и средств лечения коронавируса.

«Я понимаю, почему мы должны отдавать приоритет нашим поставкам с американцами — они были оплачены американскими налогоплательщиками, президент Байден является президентом Америки», — сказал представитель Ро Кханна, либеральный демократ из Калифорнии.«Но нет причин, по которым мы должны ставить прибыль фармацевтических компаний выше достоинства людей в других странах».

Г-н Байден недавно объявил о пожертвовании 4 миллиарда долларов в Covax, международную инициативу по вакцинам, поддерживаемую Всемирной организацией здравоохранения. Дэвид Брайден, директор Frontline Health Workers Coalition, некоммерческой организации, нацеленной на поддержку медицинских работников в странах с низким и средним уровнем доходов, также отчаянно нуждался в деньгах, чтобы помочь обучать этих работников и платить им за прививки за рубежом.

Но это пожертвование и объявление в пятницу о финансовой поддержке Quad для производства вакцин по-прежнему не отвечает настоятельным призывам защитников общественного здравоохранения к США немедленно поставлять готовые к употреблению дозы, которые можно быстро вводить.

Однако внимание «четверки» на Юго-Восточную Азию, скорее всего, отражает осознание признательности Китаю в этом регионе, на который Пекин сосредоточил усилия по распространению вакцины.

Если г-на Байдена широко считают помогающим миру оправиться от пандемии коронавируса, это могло бы стать частью его наследия, как, например, когда президент Джордж У.Буш отреагировал на кризис СПИДа в Африке в 2000-х годах огромными инвестициями в финансирование общественного здравоохранения. Более десяти лет спустя г-н Буш и Соединенные Штаты по-прежнему почитаются на большей части континента за Чрезвычайный план президента по борьбе со СПИДом, или Пепфар, который, по словам правительства, потратил 85 миллиардов долларов и спас 20 миллионов жизней.

Майкл Герсон, бывший спичрайтер Белого дома при Буше и политический советник, который помогал разработать программу Pepfar, сказал, что ее эффект был как моральным, так и стратегическим, и что эта программа принесла Соединенным Штатам «огромную выгоду». добрая воля »в Африке.

«Я считаю, что принцип здесь должен заключаться в том, что люди, которые больше всего в этом нуждаются, должны получать его, где бы они ни жили», — сказал он. «Не имеет большого морального смысла делать прививку здоровому 24-летнему американцу перед работником на передовой в Либерии».

Но, добавил он, «американскому политику очень трудно это объяснить».

Ана Суонсон предоставила отчет

Департамент внутренних дел обрисовывает в общих чертах следующие шаги в обзоре программы по ископаемым видам топлива

Дата: вторник, 9 марта 2021 г.
Контактное лицо: Interior_Press @ ios.doi.gov

ВАШИНГТОН — В рамках всеобъемлющего обзора федеральной нефтегазовой программы, предусмотренного в Указе 14008, Департамент внутренних дел проведет виртуальный форум в четверг, 25 марта. В рамках однодневного форума будут представлены несколько панелей, на которых будут освещены точки зрения представителей отрасли, организаций, занимающихся трудовой и экологической справедливостью, защитников природных ресурсов и других экспертов.

На добычу ископаемого топлива на государственных землях приходится почти четверть всей добычи полезных ископаемых.S. Выбросы парниковых газов. В последние годы в Конгресс было внесено множество законопроектов по реформированию программы, в том числе те, которые направлены на то, чтобы лучше гарантировать, что общественность не закрывается от решений по управлению землей и аренде; решить проблему растущих затрат на очистку и восстановление заброшенных колодцев, разбросанных по всей стране; и обеспечить налогоплательщикам справедливую прибыль за использование их ресурсов.

За последние несколько лет нефтегазовая промышленность предоставила миллионы акров арендованных участков на государственных землях и акваториях.На суше из более чем 26 миллионов акров, сданных в аренду нефтегазовой отрасли, почти 13,9 миллиона (или 53%) из этих акров не производят. На шельфе, из более чем 12 миллионов акров общественных вод в аренде, более 9,3 миллиона (или 77%) из этих акров являются непродуктивными. На суше и на море нефтегазовая промышленность в настоящее время имеет около 7700 неиспользованных утвержденных разрешений на бурение.

Тем не менее, несмотря на эти факты, администрация Трампа предложила в аренду более 25 миллионов акров государственной земли на суше и более 78 миллионов акров на море для разработки месторождений нефти, газа и полезных ископаемых.Хотя было куплено всего 5,6 млн акров земли и 5 млн акров на суше, этот результат ясно указывает на то, что Департаменту внутренних дел пора предпринять шаги для более эффективного управления нашими государственными землями.

«Федеральная нефтегазовая программа не приносит пользы американскому обществу. Пришло время внимательно взглянуть на то, как наилучшим образом управлять природными ресурсами нашей страны с учетом нынешнего и будущих поколений », — сказала первый заместитель помощника госсекретаря по управлению земельными ресурсами и полезными ископаемыми Лаура Дэниэл-Дэвис. «Этот форум поможет получить информацию о ближайших действиях Департамента по восстановлению баланса на землях и акваториях Америки и приведению энергетических программ наших государственных земель на более надежную и устойчивую основу для сохранения, налогов и климата».

Информация, собранная на форуме, который будет транслироваться в прямом эфире, поможет составить промежуточный отчет Департамента, который будет готов в начале лета. В отчет будут включены первоначальные выводы о состоянии федеральных программ в области традиционной энергетики, а также изложены следующие шаги и рекомендации для Министерства и Конгресса США по улучшению управления государственными землями и водными ресурсами, созданию рабочих мест и построению справедливого и равноправного энергетического будущего.

Помимо форума, Департамент внутренних дел проводит информационную работу с членами Конгресса, губернаторами, племенами и другими избранными лидерами штатов и местными властями. Представители общественности смогут предлагать письменные комментарии для информирования промежуточного отчета. Подробности о том, как просматривать форум или оставлять комментарии, будут позже.

###

Девять шагов к успеху | Intrafocus

Ключевым преимуществом использования дисциплинированной структуры является то, что она дает организациям способ «соединить точки» между различными компонентами стратегического планирования и управления, что означает наличие видимой связи между проектами и программами, над которыми работают люди. далее, измерения, используемые для отслеживания успеха, стратегические цели, которые организация пытается достичь, а также миссия, видение и стратегия организации.

Шаг первый: оценка

Шаг Первый процесс построения оценочной карты начинается с оценки миссии и видения организации, проблем (проблем), факторов, способствующих развитию, и ценностей. Шаг первый также включает подготовку плана управления изменениями для организации и проведение целевого семинара по коммуникациям для определения ключевых сообщений, средств массовой информации, сроков и мессенджеров. Подробнее об оценке

Шаг второй: стратегия

На втором этапе участники семинара разрабатывают элементы стратегии организации, включая стратегические результаты, стратегические темы и перспективы, чтобы сосредоточить внимание на потребностях клиентов и ценностном предложении организации.Подробнее о стратегии

Шаг третий: цели

На третьем этапе стратегические элементы, разработанные на первом и втором этапах, разбиваются на стратегические цели, которые являются основными строительными блоками стратегии и определяют стратегические намерения организации. Цели сначала инициируются и распределяются по категориям на уровне Стратегической темы, классифицируются по Перспективам, связаны причинно-следственными связями (Стратегические карты) для каждой Стратегической темы, а затем объединяются вместе для создания одного набора Стратегических целей для всей организации.Подробнее о Objectives

Шаг четвертый: стратегическая карта

На четвертом шаге причинно-следственные связи между стратегическими целями предприятия формализованы в стратегической карте предприятия. Ранее созданные тематические Стратегические карты объединяются в общую стратегическую карту всего предприятия, которая показывает, как организация создает ценность для своих клиентов и заинтересованных сторон. Подробнее о стратегических картах

Шаг пятый: показатели эффективности

На пятом шаге показатели эффективности разрабатываются для каждой стратегической цели предприятия.Определяются опережающие и запаздывающие меры, устанавливаются ожидаемые цели и пороговые значения, а также разрабатываются базовые и контрольные данные. Подробнее о показателях эффективности

Шаг шестой: Инициативы

На Шестом Шаге разрабатываются Стратегические инициативы, поддерживающие Стратегические цели. Для обеспечения подотчетности во всей организации право собственности на показатели эффективности и стратегические инициативы передается соответствующему персоналу и документируется в таблицах определения данных.Подробнее об инициативах

Шаг седьмой: Анализ производительности

На седьмом шаге процесс внедрения начинается с применения программного обеспечения для измерения производительности, чтобы предоставить нужную информацию о производительности нужным людям в нужное время. Автоматизация добавляет структуру и дисциплину к внедрению системы сбалансированных показателей, помогает преобразовывать разрозненные корпоративные данные в информацию и знания, а также помогает передавать информацию о производительности. Короче говоря, автоматизация помогает людям принимать более обоснованные решения, поскольку предлагает быстрый доступ к фактическим данным о производительности.Подробнее о Performance Analysis

Шаг восьмой: Выравнивание

На восьмом шаге карта показателей уровня предприятия «каскадно» передается в карты показателей бизнес-подразделения и подразделения поддержки, то есть карта показателей уровня организации (первый уровень) переводится в карты показателей бизнес-подразделения или подразделения поддержки (второй уровень), а затем в командные и индивидуальные оценочные карточки (третий уровень). Каскадирование переводит стратегию высокого уровня в цели, меры и операционные детали более низкого уровня. Каскадирование — это ключ к согласованности организации в отношении стратегии.Командные и индивидуальные оценочные карты связывают повседневную работу с целями отдела и корпоративным видением. Каскадирование — это ключ к согласованности организации в отношении стратегии. Показатели эффективности разрабатываются для всех целей на всех уровнях организации. По мере того, как система управления оценочными картами распространяется по всей организации, цели становятся более оперативными и тактическими, как и показатели эффективности. Подотчетность следует за целями и мерами, поскольку ответственность определяется на каждом уровне. Акцент на результатах и ​​стратегиях, необходимых для достижения результатов, доводится до сведения всей организации.Подробнее о Alignment

Шаг девятый: оценка

На девятом шаге выполняется оценка заполненной карты показателей. Во время этой оценки организация пытается ответить на такие вопросы, как «Работают ли наши стратегии?», «Правильно ли мы измеряем?», «Изменилась ли наша среда?» И «Планируем ли мы наши деньги стратегически?» Подробнее о Оценка

Трейс Джексон-Дэвис делится своими первоначальными мыслями о следующих шагах в своей баскетбольной карьере — The Daily Hoosier

Нападающий-второкурсник Индианы Трейс Джексон-Дэвис сделал то, что он всегда делает в четверг вечером в Индианаполисе.Он продюсировал.

Продукт из Гринвуда, штат Индиана, закончил с рекордным для игры 19 очками при 8 из 13 бросков с пола. Он также сделал девять лучших для команды подборов (четыре в нападении) и заблокировал два броска за 36 минут игры, когда Индиана уступила Рутгерсу 61-50 на турнире Big Ten.

Джексон-Дэвис набрал двузначное число очков в 26 из 27 игр этого сезона. За свою карьеру он набрал 949 очков, 513 подборов, 97 блок-шотов и 22 дабл-дабла в 59 играх.

Но теперь возникает вопрос, видели ли мы последнего из 6 футов 9 Джексона-Дэвиса в Индиане? Этот вопрос ему задали в четверг вечером.

«Сейчас меня это не беспокоит», — сказал Джексон-Дэвис. «Я, вероятно, возьму перерыв на несколько недель, чтобы попытаться сообразить, выложу все и приму решение, которое лучше всего для меня. Сейчас меня это не беспокоит. Я собираюсь получить всю необходимую мне обратную связь и оттуда приму правильное решение ».

Джексон-Дэвис, получивший консенсус в топ-20 новобранцев в классе 2019, оправдал высокие ожидания. Ранее на этой неделе он был назван первой командой All-Big Ten и третьей командой All-American.

Джексон-Дэвису исполнился 21 год несколько недель назад. У него явно впереди блестящее будущее в профессиональном баскетболе.

Прямо сейчас возникает вопрос: как скоро он захочет получить деньги за игру, насколько, по его мнению, сможет улучшить свой потенциал в драфте НБА, развиваясь дальше, и где лучше всего достичь этого развития. У Индианы явно есть неуверенность в тренере в данный момент, что также может сыграть роль в его процессе принятия решений.

В большинстве прогнозов драфта НБА Джексон-Дэвис будет выбран во втором раунде. Его элитный атлетизм понравится руководителям лиги, но есть законные опасения по поводу его способности наносить удары по периметру и забивать правой рукой.

Джексон-Дэвис почти наверняка внесет свое имя в драфте НБА, чтобы получить обратную связь. Он также может подписать контракт с агентом, сертифицированным NCAA, при этом не отрицательно влияя на его право на поступление в колледж.

Игроки должны заявить свои имена как ранние участники драфта НБА за 60 дней до драфта, а если они решат выйти и вернуться в школу, они должны сделать это не позднее 10 дней после драфта НБА.Даты совершения комбайна и драфта-2021 не разглашаются.

---

Найдите нас на Facebook: thedailyhoosier

The Daily Hoosier — «Где собираются фанаты Индианы, когда они не на Ассамблее»

Семь способов поддержки полностью бесплатного покрытия IU без дополнительных затрат для вас.

Связанные

Объем и последовательность развития навыков — поддержка успеха для детей с потерей слуха

Описание

Пересмотрено и дополнено !!! шагов к успеху: объем и последовательность навыков $ 55.00 + S / H Steps to Success — это недавно отредактированный ресурс, который стал еще более интересным, чем первое издание! Это «must have» для всех новых учителей глухих / слабослышащих, а также ресурс «Где вы были все мои годы преподавания» для учителей-ветеранов. От студентов с самыми большими потребностями к тем, кто «выглядит нормально», но сталкивается с коварными проблемами, объем и последовательность учебных целей от базовых до продвинутых могут быть немедленно применены к любому ученику с потерей слуха. Карен Андерсон, директор Пересмотренное и расширенное шагов к успеху: Объем и последовательность навыков для глухих / слабослышащих студентов: Восприятие, обработка, самопознание и развитие адвокации «Шаги к успеху, пересмотренные и расширенные» — это учебная модель для глухих или слабослышащих учащихся от детского сада до 12 лет. Она предназначена для развития навыков, которые позволят учащемуся быть эффективным слушателем, успешным коммуникатором, профессионалом. читатель и осведомленный потребитель товаров и услуг, связанных со слухом. Новое и расширенное! Разработан как дополнение к оригиналу или как полный пакет как есть. • Оценки за каждый уровень • Деятельность по повышению квалификации • Компоненты как для слуховых, так и для зрительных учащихся В термоусадочной упаковке — вы предоставляете СВОЙ блокнот с тремя кольцами и добавляете ВАШИ существующие ресурсы ко многим уже включенным. Steps to Success Revised and Expanded поддерживает стандарты Common Core в качестве расширенной базовой программы. Он хорошо работает как автономная программа абилитации или как инструмент совместной реабилитации, когда используется в сочетании с языковым учебным планом, лексикой по содержанию и программой развития слуховых навыков. «Шаги к успеху, пересмотренное и расширенное» включает: Компоненты шагов к успеху

• Объем и последовательность для 8 ворот
• Каждая цель разделена на группы инструкций
• Каждое направление имеет мероприятия для каждого уровня обучения

Формат Сфера проходит через 3 уровня инструкций.Каждый уровень рассчитан на определенный уровень обучения: BASIC — знания, включая словарный запас, язык и факты, ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ — понимание, включая последовательную память, шаблоны и анализ, и РАСШИРЕННОЕ — приложение, включающее оценку, суждение и использование по-новому. Намерение состоит в том, чтобы начать с базового уровня и перейти к более высоким уровням по мере освоения навыков. Концепции и навыки на верхних уровнях основываются на предыдущих уровнях. Последовательность 8-ми целевых областей 1.Восприятие — отвечает на вопрос «Каково мое восприятие?» Он объясняет науку о слухе, его остроту и то, как это влияет на жизнь. Это развивает понимание своей уникальности и технологии использования. 2. Обработка Он отвечает на вопрос «Что я понимаю?» Он показывает, как улучшить языковые навыки. 3. Самопознание. Он отвечает на вопрос: «Как я могу вписаться в этот мир?» Он развивает осознание себя и формирования идентичности наряду с социальными навыками и языком. 4. Адвокация — отвечает на вопрос «Что мне теперь делать?» Это помогает анализировать ситуации и выбирать приспособления, способствующие слушанию и общению. Он рассматривает права и процесс получения поддержки. Поставляется в термоусадочной упаковке на 250 страниц, включая: НОВЫЕ стратегии, НОВЫЕ действия и НОВЫЕ оценки для каждой цели, направления и деятельности. Разработан как дополнение к оригиналу или как полный пакет как есть.

Об авторе: Линн Х.Прайс является дважды сертифицированным учителем Национального совета с 37-летним стажем преподавания. Она сертифицирована в областях глухих и слабослышащих, стандартного образования K-12 и чтения. Она свободно владеет языком жестов и речью по подсказкам, а также обучена навыкам аудирования и разговорной речи (LSLS). Ее опыт работы включает в себя как общежития, так и общеобразовательные школы, обучение учащихся от дошкольных учреждений до старших классов, в центрах, консультационных и выездных сервисах. Помимо преподавания, она работала администратором служб для лиц с нарушениями слуха в 16-й по величине системе государственных школ в стране, руководила персоналом и разрабатывала программы и учебные программы.Она провела региональные и национальные семинары по широкому кругу тем, связанных с обучением глухих или слабослышащих детей. Линн также является членом целевой группы NC по Национальной программе по достижению равноправия в образовании для студентов D / HH.

Комментарии к новой редакции «Шаги к успеху»:

При просмотре пересмотренного варианта «Шаги к успеху» мне нравится, что доступно больше примеров, а оценки кажутся более актуальными. Мне нравится, как она разбивает это на то, что ученики должны знать на каждом уровне.Я много искал материалы со старой версией (конечно, там были рекомендации), поэтому кажется, что ее будет проще использовать сразу после выхода. Я с нетерпением жду появления новой версии, когда она будет доступна. Учитель глухих / слабослышащих, Вирджиния Комментарии к исходной версии «Шаги к успеху»

• «Подходит для учителей всех возрастов с готовыми упражнениями и материалами».

• «Папка и компакт-диск потрясающие.Объяснение навыков аудирования и причины, по которой нашим детям нужна практика, было замечательным! Вы выполнили то, что большинство из нас хотели бы сделать! Спасибо за ваш тяжелый труд.

  No related posts.