Размер лыж по росту для детей: Как выбрать лыжи ребенку по росту и возрасту: таблица и советы

! Поддержка вашей версии браузера прекращена. Пожалуйста, используйте альтернативный браузер.

Увлечь ребенка лыжным спортом очень просто, главная рекомендация родителям – самим влюбиться в этот вид спорта.

Если вы не катаетесь, но предлагаете такой спортивный досуг ребенку, вряд ли ему это понравится.

Детям осваивать лыжи непросто, даже классический ход требует хорошей координации. И пока ребенок не поймает суть движений, он будет тратить много лишних сил, наверняка падать и, конечно, расстраиваться.

В такой ситуации мама или папа должны быть рядом, тоже на лыжах и показывать, подсказывать и подбадривать. Иначе малыш будет мечтать о безделье на санках, а лыжи попросту возненавидит.

Кроме того, дети смотрят на родителей, хотят быть на них похожими и всегда радуются возможности делать что-то вместе.

Еще одна рекомендация – добавить развлекательный элемент в лыжные прогулки.

Движения на лыжах однообразны, поэтому ребенок довольно быстро может заскучать. Переключайте его внимание. В лесу и парке всегда много поводов рассказать малышу что-то интересное, например, как зимой отличить дуб от клена, где живут белки и т.д.

Устраивайте мини-соревнования: кто быстрее доедет до дальнего дерева, кто дальше прокатится с горки и прочее. Обязательно делайте короткие остановки на зарядку, на перекус или просто на «поглазеть вокруг».

Как подобрать детские лыжи

Малышу 4-6 лет лучше купить лыжи с современными пластиковыми креплениями (их проще застегивать, чем древние железные) и лыжные ботинки. А если ребенок всю прогулку потратит на то, чтобы снова и снова надевать лыжи, его первое впечатление наверняка окажется ужасным.

Детям не стоит покупать слишком длинные лыжи на вырост – они не смогут ими управлять. Для 4-6 лет оптимально подобрать лыжи не выше роста ребенка, для ребят постарше на 20 см выше головы.

Как подобрать детские лыжные ботинки

Ботинки можно купить на размер побольше, чтобы хватило на две зимы. Но нога не должна в них болтаться, иначе контролировать лыжи будет сложно.

Как подобрать детские лыжные палки

a

b

По высоте палки для детских беговых лыж не должны быть выше плеча ребенка.

c

d

Как подобрать одежду для детей

Не кутайте ребенка как капусту в теплые свитера и рейтузы. Активно двигаясь в такой одежде, он моментально вспотеет, а при первой же остановке замерзнет.

Из шерстяных вещей пригодятся разве что носки. Остальная экипировка должна быть выполнена из современных синтетических материалов, которые поддерживают комфортную температуру тела и не стесняют движений.

Рекомендуем одеть ребенка в три слоя:

комплект термобелья;

флисовый костюм;

утепленные куртка и штаны.

Из аксессуаров ребенку понадобятся:

спортивная шапка, плотно закрывающая уши;

непромокаемые перчатки;

вместо обычного шарфа лучше использовать шарф-трубу из флиса или тонкой шерстяной ткани. У этого варианта масса плюсов: его не нужно завязывать, зато можно использовать и как шарф, и как шапку, и даже как защищающую лицо маску, если на улице сильный мороз.

И последний, но очень важный совет – обязательно возьмите с собой сменку, чтобы переодеть в нее ребенка сразу после занятий.

Ребенок наверняка вспотеет к концу прогулки, поэтому самые мокрые детали одежды – носки, шапку и нательную кофту лучше переодеть прямо на месте, даже если до дома пешком 15 минут. Холодному ветру хватит и четверти часа, чтобы простудить вспотевшего ребенка.

Как правильно подобрать лыжи ребенку. Советы по выбору лыж для самых маленьких.

Решая, как правильно подобрать лыжи ребенку, нужно запомнить несколько простых правил:

• Не делайте выбор по тем же принципам, по которым выбирали бы лыжи взрослому.
• Самый первый комплект лыж не должен быть дорогим. Возможно, весь первый сезон уйдет у юного спортсмена просто на освоение основных движений и понимание, какой стиль катания ему ближе. А на следующий сезон ответ на вопрос, как подобрать лыжи ребенку по размеру, будет уже совсем другим.

Как выбрать лыжи для самых маленьких?

Вставать на лыжи детям можно не раньше чем в 4–5 лет. Именно к этому возрасту координация малыша уже достаточно развита, чтобы защитить его от травм, которые могут надолго отпугнуть ребенка от лыжного спорта.

В очень редких случаях «ставить на лыжи» можно раньше. Как выбрать лыжи для детей 3, 4, 5 лет? По тем же принципам, по которым они подбираются для других дошкольных возрастов.

Определяясь, как выбрать лыжи для спортсмена 7 лет, запомните: ориентироваться надо строго на вес, а не на рост ребенка. Веса малыша должно хватать, чтобы прогнуть лыжу посередине. Если вы ошибетесь с выбором, то, несмотря на все старания ребенка, лыжи будут зарываться в снег. Немного потренировавшись, юный спортсмен научится прогибать лыжи усилием ноги.

Тогда можно будет приобрести более профессиональный комплект. Будет ошибкой думать, что проще учиться сразу на полноценных «взрослых» лыжах. Помните — координация ребенка, тем более маленького, еще не развита, поэтому освоение новых дисциплин лучше начинать с самого легкого.

Как правильно выбрать лыжи для 5 – 7 лет, вы узнаете из таблицы:

Как определить размер лыж для ребенка: общие советы

• Не путайте лыжи для детей и укороченные лыжи для взрослых: ваш ребенок просто не сможет на них кататься.
• Ни лыжные ботинки, ни сами лыжи нельзя покупать на вырост. По наблюдениям инструкторов, именно желание сэкономить чаще всего приводит к травмам.

Для ребенка весом более 40 килограмм правила выбора меняются: нужно ориентироваться на рост. Как подобрать лыжи по росту детей? Просто убедитесь, что они доходят до носа. Если у вашего спортсмена совсем нет опыта, то лучше выбрать лыжи длиной до подбородка. С появлением навыков можно переходить на лыжи длиной, превышающей рост. В том, как подобрать лыжи ребенку по росту, вам поможет наша таблица:

Как выбрать лыжи по типу?

Решая, как выбрать лыжи для ребенка в 3, 5, 8 или 10 лет, стоит отдать предпочтение самым простым.

Детские лыжи должны иметь правильную форму, то есть относиться к одному из типов, а не быть неким некачественным гибридом, использование которого начисто отобьет у вашего малыша интерес к спорту. Лыжи бывают:

Для классического катания

Идеальны для начинающих спортсменов. Особенно если обучение будет проходить вне трассы. Лыжи этого типа имеют длинный острый носик и специальные насечки на скользящей поверхности.

Для конькового хода
Больше подходят для тех, у кого уже есть опыт. Коньковые лыжи короче классических, а по их краям есть острые бортики. Кроме того, на этих лыжах нет насечек.

Универсальные лыжи
Современная разработка, попытка объединить плюсы обоих типов. Широкое полотно придает этому типу устойчивость, а боковые вырезы помогают входить в сложные повороты.

Горные лыжи для детей, как и взрослые, внешне отличаются от обычных длиной, хотя разница в креплениях и конструкции (слоях лыжного полотна) – принципиальна. Подобрать горные лыжи по длине ребенку можно по тем же принципам, что и обычные. Единственное «но»: совсем маленьким спортсменам лучше выбрать дисциплины, более соответствующие их возрасту, то есть горные лыжи для детей 3 лет стоит заменить санками или снежками.

Возможно, Вам будет интересно

Как выбрать лыжи ребенку — виды, ростовки, цены

Приучать детей к спорту, безусловно, лучше с раннего возраста. И горные лыжи в этом отношении могут стать отличной физподготовкой, базовой школой жизни, да и просто, самым ярким впечатлением из детства.

Негласная статистика гласит, что каждый второй, когда-либо вставший на лыжи, возвращается к ним вновь и вновь.

При выборе необходимого инвентаря и снаряжения, родители, подчас, допускают ряд ошибок, из-за которых у ребенка может испортиться первое впечатление об этом виде спорта или ему могут просто подобрать “не его” снаряжение.

Как избежать этих моментов и на что следует опираться при выборе лыж и другого инвентаря для своего ребенка, отправляясь на горнолыжный курорт, мы и поговорим в настоящей статье.   

• Неудачной затеей может стать подбор лыжного снаряжения что называется “на вырост”. Неправильный выбор в итоге может, по меньшей мере, принести неудобства, в худшем — привести к травмам или испортить у ребенка впечатление о лыжах вообще. При подборе следует учитывать вес, рост и замер обуви малыша на момент приобретения. То же самое можно сказать и по отношению к лыжным палкам, которые следует подбирать соответственно текущему росту.  
• Перед поездкой “на покатушки” проверьте лыжи заранее, проведя всю необходимую подготовку: профилактика скользящей поверхности и кантов, настройки лыжных креплений (при падении они отстегиваются). Это позволит избежать опасных ситуаций уже в горах. 
• Обращайте внимание на отсутствие дефектов и присматривайтесь к симметричности лыжных пар по длине, ширине, массе и ширине — порой бывают отличия. 

По сути, вам придется выбирать между двумя вариантами — лыжами из дерева или пластика.

Рассмотрим подробнее плюсы и недостатки каждого из этих материалов:

• Деревянные лыжи  — традиционная технология, и они скорее хороши для морозной погоды, однако ближе к нулю становятся попросту непригодными для езды. К недостаткам лыж из этого материала можно отнести и то, что они часто и быстро ломаются, требуют обработки специальными смазочными гелями скользящей поверхности,  так как без этого, скорее всего ребенку будет тяжело передвигаться. 
• Пластик — скользит лучше и такие лыжи прочнее, однако они могут и очень сильно скользить. Чтобы лыжи не разъезжались  разные стороны, на них должна присутствовать широкая противоскользящая насечка. В частности это важно, если ребенок только начинает вставать на лыжи. 

В этом вопросе все зависит от того, какой вид горнолыжной езды будет выбран — пробеги по трассам либо спуски по склонам. В зависимости от этого подбирается тип модели.

Среди общего многообразия детских моделей их можно отнести к двум группам — беговые и горные.

Для каждого типа предусмотрены свои критерии выбора, на которых мы и остановимся подробнее. 

Беговые лыжи для детей не стоит путать с аналогичными моделями для взрослых, так как детские варианты отличаются большей шириной (что придает большую устойчивость), присутствием вырезов сбоку (что облегчает проход на поворотах) и более закругленными носками (в целях безопасности).

Выбирая беговые лыжи для ребенка, следует учитывать:

• Возраст. Первые подвиги  малыши могут совершать с 3-х лет. Для детей до 8 лет выпускают варианты с увеличенной шириной. Беговые модели для юниоров схожи по внешнему виду и уровню с взрослыми, однако отличаются легкостью, меньшей жесткостью, простотой конструкции;
• Стиль. Подавляющее большинство детских беговых моделей – лыжи, предназначенные для классического хода, хотя можно отыскать и коньковые модели для более опытных юных лыжников. Начинать, безусловно, следует с освоения именно классических основ. 
• Жесткость. На мягких лыжах даже отталкивание совершается без каких-либо усилий, с легкостью, однако они не дадут особо разогнаться. Для малышей обычно предлагают именно мягкие варианты, для детей постарше – что-то жестче. Существует достаточно простой метод определения жесткости. Лыжи ложатся на пол, ребенок встает на них, словно он собирается на них вот-вот тронуться. Далее берем лист бумаги и пытаемся просунуть его под средней частью лыжи, там же у нее формируется прогиб, а у ребенка находится нога. Если лист с легкостью проскользнул, значит, лыжи с трудом прогибаются, и эта модель будет жесткой. Если лист вообще не проходит — лыжи являются слишком мягкими.
• Ростовка. Уже давно разработана специальная таблица подбора длины лыж, соответственно возрасту и росту катальщика. Следует придерживаться четко ее параметров. В ней четко видно, что до 4 лет (включительно) длина должна быть равна росту ребенка. С 5 лет оптимальная ростовка начинает превышать рост малыша, и с каждым годом эта разница будет только увеличиваться в пользу лыж. Длина указана в сантиметрах:

Аналогичная таблица разработана и для подбора лыжных палок, которые также должны соответствовать росту юного спортсмена.  

Все величины приведены в сантиметрах: 

Размер и легкость — главное отличие горных детских лыж от взрослых. Следует присматриваться к более мягким моделям, предназначенным для начинающих.

Говоря, что они “мягкие”, имеется в виду, что они обладают хорошей управляемостью на небольших скоростях, и лучше амортизируют все неровности рельефа. На горнолыжной трассе, такие лыжи предназначены для неспешного, и так называемого, классического, или “универсального” стиля.

При выборе лыж, особую роль играет их длина.

Для начала лучше присмотреться к моделям “приталенной” формы, с современной геометрией. На них дети быстрее обучаются поворачивать и намного меньше устают.

Также как и в случае с беговыми лыжами, существует классификация подбора горных лыж для детей весом до 40 килограмм, которая основана на соотношение длины и веса:

• при весе от 10 до 20 кг подходят лыжи около 70 см в длину;
• для малышей, с весом до 30 кг, длина должна составлять 90 см;
• при весе ребенка 30-40 кг, длина лыж должна быть 100 см (при наличии большего опыта можно и немного длиннее).

Если ребенок весит больше 40 кг, лыжи подбираются для него по тому же принципу что и для взрослых — в вертикальном положении, они должны доставать до подбородка.

Если речь идет о начальном уровне, то лучше при таком способе измерения ориентироваться на нос и брать лыжи немного длиннее.   

Еще один немаловажный параметр при отборе — жесткость.

В  зависимости от степени жесткости горные лыжи для детей подразделяют на три категории:  для новичков (мягкие), продвинутые (чуть жестче) и профессиональные (отличающиеся сверхжесткостью). К слову сказать, данный показатель влияет и на цену.

Не путайте их с укороченными горными лыжами для взрослых — скибордами, которые также отличаются большой жесткостью. 

При собирании лыжного инвентаря для ребенка в «горном формате», большее внимание уделяется подбору снаряжения, чем выбору самих лыж. Для обеспечения максимальной безопасности, они должны всецело соответствовать антропометрическим параметрам и возрастным способностям юного лыжника. 

Помимо самих лыж, для малыша также следует отдельно подбирать и сопутствующее снаряжение, состоящее из специальных ботинок, палок и креплений определенного размера.

В двух последних случаях все просто. Детские крепления отличаются меньшей жесткостью, и выпускаются отдельно от взрослых. Для совсем маленьких, палки и вовсе не нужны, для детей постарше они не должны доходить до подмышек. 

При подборе ботинок следует обращать внимание на индивидуальные ощущения ребенка.

Вот несколько советов: 

• Не путайте специальные детские модели с женскими горнолыжными ботинками маленького размера. 
• Ботинок должен быть с утеплением, удобным и мягким для ноги, но с надежной подошвой. 
• Золотое правило — “никогда не берите на вырост” действует и в данном случае. Однако примерять лучше на толстый шерстяной носок. В результате обувь должна сидеть крепко.
• Если вы хотите попробовать ту или иную модель обратитесь сначала в прокат лыж, там вам подробно объяснят, что лучше а что хуже в том или ином случае.

Шлем, налокотники и наколенники — обязательный инвентарь, спасающий от травм и ушибов. В ветреную погоду неплохо запастись маской.

Как подобрать лыжи? — Спортивная Линия

Выбрать пару, которая будет полностью удовлетворять лыжника — непростая задача. Необходимо учитывать множество факторов: уровень подготовки, стиль катания, вес и рост спортсмена, состояние трассы. В этой статье рассмотрены основные моменты подбора лыж по антропометрических данным человека, то есть по весу и росту.

Беговые лыжи предназначены для передвижения преимущественно по подготовленным трассам или относительно равнинной местности. По назначению их можно разделить на несколько категорий:

• гоночные лыжи — RACING;
• прогулочные лыжи — RECREATION, FITNESS;
• лыжи для туризма — BACK COUNTRY, BC;
• лыжи для детей и подростков — JUNIOR/KID.

Гоночные лыжи

Гоночные лыжи предназначены для спортсменов, участвующих в соревнованиях по лыжным гонкам и другим подобным видам спорта: биатлон, зимнее двоеборье, ориентирование на лыжах. Они отличаются малым весом, высокой жесткостью, оптимальным распределением веса лыжника по длине лыжи, а также особым типом скользящей поверхности, обеспечивающим наилучшее качество скольжения в тех или иных погодных условиях.

Гоночные лыжи подразделяются на лыжи для конькового и классического хода, причем различия между этими видами лыж столь значительны, что использовать их можно только по своему прямому назначению. Передвигаться на гоночных лыжах можно только на специально подготовленных трассах, они не предназначены для передвижения по рыхлому снегу или мягкой лыжне. В этой категории лыж выделяются лыжи элитной серии — обычно это топовые и предтоповые модели для профессиональных гонщиков и лыжи спортивной серии— 3я-4я модель «сверху» для гонщиков-любителей.

Прогулочные лыжи

Прогулочные лыжи предназначены для любителей активного отдыха и лыжных прогулок. Это самая массовая категория потребителей, поэтому такие лыжи сравнительно недороги и вполне универсальны. На них можно передвигаться как коньковым, так и классическим ходом, по подготовленной трассе и по прогулочной лыжне, и даже по снежной целине. Эти лыжи немного шире и тяжелее, чем гоночные, но зато они более устойчивы, и начинающий лыжник чувствует себя на них увереннее.

В отдельную категорию следует выделить лыжи категории FITNESS, предназначенные для тех, кто не стремится участвовать в соревнованиях, но хочет поддерживать себя в хорошей физической форме с помощью активных упражнений на свежем воздухе. Эти лыжи изготовляются с применением передовых технологий и высококачественных материалов, поэтому их ценовой уровень приближается к гоночным моделям. К ним относятся модели начального и среднего уровня производства известных лыжных брендов.

Лыжный туризм Back Country

Лыжи для экстремального туризма BACK COUNTRY предназначены для любителей лыжных походов в условиях, где нет ни лыжных трасс, ни прогулочных лыжней. Они достаточно широки, чтобы на них можно было передвигаться по снежной целине и отличаются повышенной прочностью. Это сравнительно дорогие лыжи, прошедшие целый ряд специальных тестов на надежность, поскольку от их качества зависит успех похода или экспедиции, а иногда и жизнь человека, бросившего вызов дикой природе.

Лыжи для детей и подростков

Среди лыж категории JUNIOR/KID, предназначенных для детей и подростков в возрасте до 15 лет, можно найти как спортивные модели, приближающиеся по качеству к элитным взрослым гоночным моделям, так и недорогие прогулочные лыжи, в том числе и лыжи для детей в возрасте от 3 до 8 лет, делающих первые в жизни шаги по лыжне. Часто требуются лыжи для уроков физкультуры — обычно это универсальные модели, которые позволяют учиться как коньковому, так и классическому ходу.

Прежде чем приступить к выбору лыж, определите свои задачи, оцените свои запросы и способности. В зависимости от того насколько удачно Вы выберете пару лыж, каждая прогулка на них может стать и несравнимым удовольствием и настоящим проклятием.

Как подобрать лыжи в соответствии с ростом и весом лыжника?

Ознакомиться с ассортиментом гоночных и прогулочных лыж в нашем магазине можно в каталоге по ссылке Беговые лыжи. Если Вы остановили свой выбор на той или иной модели лыж, приходите в наши магазины в Петербурге, и мы подберем пару лыж, которая подходит Вам по росту и весу. В этом Вам помогут опытные продавцы-ассистенты, прошедшие специальный курс обучения. Если вы находитесь в другом городе, то свяжитесь с нами любым удобным способом, и мы ответим на интересующие Вас вопросы. Приоритетом является соответствие жесткости лыж весу и уровню подготовки спортсмена, а если этот параметр не указан, то лыжи подбираются по росту.

Подбор лыж в соответствии с ростом лыжника

Правила подбора лыж по длине различны для коньковых и классических лыж. Лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника. Рекомендуемая длина лыж для классического хода — на 25-30 см больше роста лыжника. Прогулочные лыжи подбираются в диапазоне на 15-25 см больше собственного роста. При подборе прогулочных лыж лыжникам с относительно большим собственным весом рекомендуется придерживаться верхней границы диапазона, а с относительно малым — нижней границы. Кроме того, начинающим лыжникам следует помнить, что короткие лыжи легче в управлении, поэтому на них легче научиться кататься на первом этапе обучения. Уверенные в себе лыжники могут выбирать лыжи подлиннее, поскольку более длинные лыжи обеспечивают лучшее скольжение.

Если Вы хотите кататься как коньковым, так и классическим стилем, используя при этом одну и ту же пару, остановите свой выбор на комбинированных моделях Combi. При отсутствии подходящей комбинированной пары лучше приобрести более короткие классические лыжи, чем коньковые. Это объясняется тем, что особенности конструкции коньковых лыж делают передвижение на них классическим стилем практически невозможным, в то время как на коротких классических лыжах вполне возможно передвигаться коньковым ходом.

Для удобства мы приводим таблицу подбора лыж по длине:

Подбор лыж в соответствии с весом лыжника

Жесткость лыж можно подобрать с помощью специального измерителя жесткости — флекс-тестера, на ровной поверхности или специальной доске для измерения жесткости лыж, а при достаточном опыте можно предварительно оценить жесткость просто сжимая пару лыж руками.

Предварительный подбор лыж с помощью флекс-тестера

Флекс-тестер — это специальный прибор для подбора лыж по жесткости в соответствии с весом лыжника. Подобрать лыжи с помощью флекс-тестера Вам помогут продавцы-ассистенты специализированных лыжных магазинов и специалисты сервис-центров.

Процедура подбора:

1. Зафиксируйте в зажиме пару лыж и воспроизведите усилие, равное половине веса Вашего тела (с учетом веса одежды и ботинок), ориентируясь на показания динамометра. Убедитесь в том, что между лыжами остается значительный зазор (1-2 см по высоте и не менее 40-50 см по длине). Если зазор заметно меньше, Вам следует выбрать более жесткую пару.
   
2. Затем увеличьте усилие зажима до величины, равной весу тела. При этом свободный зазор между лыжами под колодкой должен уменьшиться по длине до 10-15 см у гоночных лыж, а у прогулочных лыж практически исчезнуть. При слишком большом зазоре рекомендуем выбрать более мягкую пару.
   

Подбор гоночных лыж

Лыжи для классического хода

При подборе гоночных лыж для классического хода требуется особая тщательность, поскольку от этого зависит насколько комфортно Вы сможете ездить на выбранной паре. При выборе лыж для классического хода надо учитывать собственный вес, силу толчка ногой, погодные условия при которых предполагается использовать лыжи, ну и конечно личные предпочтения.

Лыжи для холодной погоды как правило выбираются мягче и эластичнее, чем лыжи для плюсовой погоды. В холод как правило не требуется нанесения толстых слоев мази и это позволяет взять более мягкую пару, а при плюсовых температурах или при небольшом минусе толщина наносимого слоя мази значительно больше и жесткость лыжи должна быть больше, чтобы прогиб мог компенсировать разницу в толщине слоя мази особенно при использовании жидких и грунтовых смазок.

Спортсменам высокого уровня, обладающим мощным толчком, рекомендуется выбирать лыжи несколько жестче. На такой паре спортсмен может делать длительный прокат без контакта зоны держания со снегом. Для людей менее подготовленных рекомендуется выбирать более мягкие лыжи, на которых легче получить надежное «держание» мази. К тому же на мягкой эластичной паре легче удержать равновесие во время проката.

Процедура подбора классических лыж состоит в оценке того, как они подходят Вам по жесткости, а также в определении зоны нанесения мазей держания.

Выбрав подходящую пару лыж с помощью флекс-тестера, найдите центр тяжести каждой лыжи, пометьте его маркером, поставьте лыжи на ровную поверхность и встаньте на них так, чтобы носки Вашей обуви оказались на линии баланса.

Распределите вес тела равномерно на обе ноги и попросите ассистента провести под лыжей тонким листом бумаги или щупом толщиной 0,2 мм. При правильном подборе лыж по жесткости щуп или бумага должны свободно перемещаться под лыжей на расстояние до 25-40 см (в зависимости от длины лыжи) вперед от линии баланса, а также назад от линии баланса до конца ботинка (здесь допустимы отклонения на 1-2 см в ту или иную сторону).

Если щуп перемещается вперед на меньшее расстояние, возьмите более жесткую пару лыж. Если щуп перемещается назад дальше пятки ботинка на 3-5 см и более, возьмите более мягкую пару лыж.

Перенесите вес тела на одну лыжу целиком и попросите ассистента провести под лыжей тонким листом бумаги или щупом толщиной 0,2 мм. Щуп или бумага должны свободно перемещаться вперед от линии баланса на 10 — 15 см (в зависимости от длины лыж), а также назад от линии баланса примерно до середины стопы.

Перенеся вес тела на одну лыжу, приподнимитесь на носок, имитируя отталкивание. Попросите ассистента убедиться в том, что щуп или бумага зажаты полностью и не могут свободно перемещаться.

Если лыжи отвечают всем перечисленным выше требованиям, то они подходят Вам по жесткости. В зависимости от индивидуальных особенностей Вашей техники классического хода, лыжи могут быть чуть менее жесткими, чем это требуется в соответствии с рекомендациями, особенно если Вы не обладаете резким толчком или Вы не стремитесь к достижению наивысшего результата в лыжных гонках, но предпочитаете комфортное катание с надежным «держанием» лыж.

Разметка зоны нанесения мазей держания

Повторите процедуру, описанную в пункте 1 предыдущего раздела.

Сделайте отметку синим маркером спереди от линии баланса в той точке, где щуп перестал двигаться.

Повторите ту же операцию на другой лыже (отметка синим маркером), а затем на обеих лыжах со щупом толщиной 0,8 мм (отметки красным маркером).

Таким образом, вы отметите передние границы зоны держания для твердых (синяя линия) и жидких (красная линия) мазей.

Рекомендации по нанесению мазей держания:

-В дальнейшем при подготовке лыж наносите твердую мазь от синей отметки до уровня пятки ботинка.

-Слой жидкой мази не следует наносить шире, чем между красной линией и серединой
ботинка.

Лыжи для конькового хода

При подборе коньковых лыж не требуется такая тщательность измерений, как при подборе классических. Большее значение имеют личные предпочтения спортсмена. Коньковые лыжи должны быть более жесткими, чем классические. Но надо учитывать, что жесткие лыжи более требовательны к управлению и удержанию равновесия при прокате, поэтому при выборе лыж предназначенных для прогулок или легких тренировок лучше рассматривать более эластичные и мягкие лыжи. При проверке жесткости коньковых лыж следует пользоваться самыми тонкими щупами (0,1 или 0.2 мм) или тонким листом бумаги.

Основные критерии правильности подбора коньковых лыж:

При распределении веса тела на две лыжи зона свободного перемещения щупа должна составлять не менее 40 см вперед от линии баланса (для коротких лыж это расстояние может составлять 20-30 см) и около 10 см назад от пятки ботинка.

При загрузке одной лыжи эта зона должна уменьшиться, но не более, чем на 10 см спереди, при этом зазор не должен заканчиваться под пяткой ботинка.

При имитации отталкивания носком ботинка должен сохраняться зазор общей длиной от 30 до 40 см , при этом зона непосредственно под ботинком должна остаться не зажатой.

При выборе коньковых лыж для соревнований желательно учитывать погодные условия при которых будут использоваться лыжи.

Для мягкой лыжни со свежим снегом лучше подходят мягкие лыжи с эластичными носками.

Для жесткой и ледяной лыжни желательно использовать жесткие лыжи у которых жесткость начинается от самых носков.

Если выбираются лыжи для использования в холодную или сухую погоду надо обратить внимание на то, что бы носки лыж при сжимании пары не расходились в стороны. Это обеспечит равномерное распределение давление по всей скользящей поверхности лыжи.

И наоборот — у лыж предназначенных для использования «на воду» и на мягкий снег носки сжатых лыж должны слегка расходиться.

Подбор прогулочных лыж.

При подборе прогулочных лыж следует придерживаться тех же рекомендаций, что и при подборе лыж для классического хода. Отметим, что лыжникам с относительно большим весом нелегко будет найти пару лыж, полностью отвечающую приведенным выше требованиям, поскольку прогулочные лыжи, особенно недорогие модели, не обладают такой же жесткостью, как и гоночные лыжи. Поэтому таким лыжникам рекомендуется выбрать наиболее жесткую пару лыж из всех, имеющихся в наличии. Важно, чтобы при переносе веса тела на одну лыжу под колодкой оставался хотя бы небольшой зазор (по крайней мере, 10-15 см). Это имеет особое значение, если Вы приобретаете лыжи с насечкой против отдачи. Насечка под колодкой лыжи должна соприкасаться со снегом только при отталкивании ногой, а при свободном скольжении между насечкой и поверхностью снега должно оставаться свободное пространство. Если Вам не удается подобрать достаточно жесткую пару лыж, попробуйте выбрать пару немного длиннее. Во-первых, за счет большей площади соприкосновения лыжи с поверхностью снега загрузка лыжи под колодкой снижается, во-вторых, среди длинных лыж легче найти более жесткую пару.

Магазины «Спортивная Линия» оснащены оборудованием, которое поможет правильно подобрать лыжи соответствующие Вашим запросам. А подготовленные специалисты, многие из которых являются действующими спортсменами, ответят на Ваши вопросы и помогут Вам.

Выбор ростовки горных лыж и палок

В таблицах дано соотношение роста лыжника к ростовкам горнолыжного снаряжения.

Таблицы дают приблизительные ростовки, для более точного выбора необходимо учитывать уровень и технику катания, вес лыжника.

В зависимости от веса ребенка можно придерживаться следующих правил.
Если вес юного спортсмена не превышает 20 кг, то длина горных лыж может быть до 70 см;
с весом до 30 кг выбираем лыжи около 90 см;
до 40 кг – метр.
В том же случае, если ребенок имеет вес, превышающий 40 кг, то длину горных лыж выбираем по правилам для взрослых.

Горные лыжи для начинающих и более опытных (ваш рост минус 10-15 см)

Горные лыжи спортивные для слалома (рост минус 10-15 см)

Горные лыжи для слалома-гиганта или фрирайда (рост плюс 5-10 см)

Ростовка горных лыж также зависит от предпочтений по стилю катания (агрессивный — +2-3см , спокойный — -2-3 см), веса горнолыжника (более или менее среднего соответственно ).   Ростовка горных лыж таблица

Горнолыжные палки

В каталог горных лыж   

Интернет-магазин «Товары для туризма и активного отдыха, велосипеды, горные лыжи»

skitent.ru 

Санкт-Петербург, 16 линия Васильевского Острова, дом 7,  +7(921) 573-92-83

10 лучших лыж для детей

Обновлено: 26. 02.2021 13:06:23

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

С целью укрепления здоровья, а также для улучшения физического и эмоционального состояния некоторые выбирают лыжный спорт. Особенно такие занятия полезны для детей. Ведущие производители спортивного оборудования выпускают специальные линейки лыж для юниоров, которые максимально безопасны и не слишком увесистые.

Как выбрать горные лыжи для детей

При выборе горных детских лыж большее внимание обращают ни на рост, а на вес ребенка. Минимальная длина изделий составляет 70 см. Она подходит для детей, вес которых не превышает 20 кг. А дальше учитывают такую схему:

1. при весе 20-32 кг ростовка должна составлять 90 см;
2. при весе 32-41 — подходит ростовка 100 см;
3. если вес уже больше 41 кг, то ростовку рассчитывают по росту.

Чтобы детские лыжи были податливыми в управлении, вес юного спортсмена должен быть таким, чтобы он мог достаточно хорошо продавливать среднюю часть горнолыжного приспособления, которое бы надежно соприкасалось с поверхностью снега. Воздействие на лыжи оказывается именно весом ребенка.

Если же вес превышает 41 кг, то длину спортивного инвентаря подбирают по росту. Такие приспособления для детей должны доставать до носа ребенка. Если опыт катания у него очень скромный, то лучше подбирать модели, достающие до самой нижней части лица. Уровень подготовки спортсмена также сказывается на выборе жесткости изделия или его конструкции.

Стиль катания малышей и юниоров сказывается на геометрии горных спортивных изделий. Некоторые инструкторы советую ставить юных лыжников сразу на трассовые изделия для скоростного катания с талией, широкими носком и пяткой. Детям, которые уже какое-то время занимаются в специализированных секциях, целесообразно приобретать спортивные горные лыжи для юниоров.

Как выбрать беговые лыжи для детей

Детские беговые спортивные изделия отличаются от взрослых шириной, которая делает их более устойчивыми, боковыми вырезами, предназначенными для более легкого вхождения в повороты, а также закругленными носками. Довольно часто их изготавливают из ПВХ. Обычно они получаются прочными, отлично скользящими и хорошо переносящими изменчивость погодных условий.

Основные критерии выбора:

Возрастная категория. Лыжи для деток 3-8 лет делают более широкими, безопасными и простыми в использовании. Модели для юниоров уже очень напоминают взрослые, но остаются более мягкими, легкими и с упрощенными техническими характеристиками.

1. Стиль катания. Большинство детских беговых лыж предназначено для классического хода. Но возможно подобрать и коньковые модели. Последние подходят для детей, которые уже освоили классику.
2. Жесткость изделий. Мягкие позволяют даже начинающим спортсменам отталкиваться без особых усилий. Это оптимальный вариант для самых маленьких. А для детей постарше подойдут приспособления со средней жесткостью.
3. Рост спортсмена. Для подбора длины детских лыж обычно используют расчетные таблицы по росту.
4. Для малышей младше 4-х лет подбирают ростовку, которая не превышает их рост. С пяти лет допускается, чтобы ростовка немного превышала рост юного лыжника. Чем больше взрослеет ребенок, тем длиннее становятся такие спортивные снаряды. В нашем обзоре мы собрали лучшие горные и беговые лыжи для детей от ведущих импортных и российских производителей.

Рейтинг лучших лыж для детей

Лучшие горные лыжи для детей

Лыжи, используемые для спуска с горных склонов и в горнолыжном спорте, активно производят такие бренды: Elan, Salomon, HEAD, Volkl, ATOMIC и другие.

Горные лыжи Elan Sky QS с креплениями EL Shift

Рейтинг: 4.9

Ведущий европейский производитель оборудования для спорта Elan выпускает горные лыжи Sky QS с креплениями EL Shift. Эта модель предназначена для девочек. Юные спортсменки смогут продуктивно и легко обучаться катанию. Конструкция изделий — кэп, форма — Directional, прогиб — рокер. Они подходят для детей и подростков с уровнем мастерства — начальный/средний. Полная длина (ростовка) — 130 см. Ширина талии — 69 мм, ширина хвоста — 90 мм, ширина носа — 101 мм.

Специальная технология U-Flex обеспечивает 100% использование гибкости спортивных изделий. Такие лыжи на 25% мягче, чем другие подобные изделия. За счет профиля Early Rise Rocker лыжницы могут выписывать плавные дуги на снегу без особых усилий. Внутреннее наполнение композитное, с грамотным изменением жесткости по длине конструкции.

В отзывах многие восторгаются интегрированной системой Quick Shift, подразумевающей крепление и платформу. Кроме того, Sky отличается уникальным дизайном, который особенно нравится юным лыжницам. За счет кэп-конструкции они легкие и маневренные. Эта модель позволяет при меньшем числе усилий выполнять больше чисто прописанных дуг.

Достоинства

• запатентованная технология U-Flex;
• изменчивость плотности материала сердечника;
• легкие, маневренные;
• уникальный дизайн;
• меньше усилий — больше чистых дуг;
• обеспечивают продуктивное обучение.

Недостатки

• не обнаружены.

Читайте также: 15 лучших креплений для лыж

Горные лыжи Salomon Qst Max Jr S с креплениями C5 GW

Рейтинг: 4.8

Популярный французский производитель Salomon выпускает горные лыжи для детей Qst Max Jr S с креплениями C5 GW. Подходят они для универсального стиля катания. Уровень катания — продвинутый. Использовать такие изделия могут как мальчики, так и девочки. Форма лыж — Directional. Ростовка — 110 см, ширина талии — 67 мм, ширина задней части — 86 мм, ширина носка — 105 мм. Сердечник изготовлен из композитных материалов.

Юные лыжники успешно приспособятся к различным типам рельефа и состояниям снега за счет профиля All Terrain Rocker 2.0. Спортсмены с небольшим весом легко маневрируют за счет легкого композитного сердечника. Благодаря конструкции монокок происходит отличное сцепление с кантом. Технология Tail Protector позволяет использовать такое спортивное приспособление намного дольше независимо от аккуратности владельца.

Согласно отзывам, горные лыжи Salomon Qst Max Jr S гибкие, легкие и обладающие особыми параметрами, которые позволяют чувствовать себя комфортно и уверенно как на рыхлом, так и на плотном снегу. Эта модель прощает все ошибки. Легкое композитное наполнение позволяет свободно маневрировать маленьким лыжникам с небольшим весом. Такие приспособления от Salomon отлично сохраняют свой внешний вид даже после интенсивного использования.

Достоинства

• легкое композитное наполнение;
• повышенная долговечность;
• хорошо приспосабливаются к различным типам рельефа и состояния снега;
• превосходная маневренность;
• подходят для детей обоих полов.

Недостатки

• не обнаружены.

Горные лыжи HEAD Joy SLR2 с креплениями SLR 4.5 AC

Рейтинг: 4.7

Торговая марка HEAD выпускает горные лыжи Joy SLR2 с креплениями SLR 4.5 AC. Такая модель выпускается в 5 ростовках: 67, 77, 87, 97, 107 см. Такие лыжи предназначены для детей, делающих первые шаги в катании. В зависимости от ростовки ширина талии может составлять 64-66 мм, хвост — 88-92 мм, мысок — 102-106 мм.

Такие лыжи от HEAD предназначены для карвинга. Тип конструкции — кэп. Прогиб — комбинированный. Короткий радиус помогает обучению правильным поворотам. На твердых склонах эта модель прекрасно управляется за счет достаточной жесткости, которую обеспечивают силовые волокна. Удобная система рельсового интерфейса SLR2 позволяет просто и быстро настраивать или перенастраивать крепление под любой размер спортивной обуви.

В отзывах многие отмечают, что им нравится легко ремонтируемая черная база, а также усиленная поверхность, которую не так-то просто повредить. На скорости поведение у этих лыж классической формы остается стабильным. Эта женская модель выглядит довольно ярко и привлекательно. Такие изделия предназначены для использования исключительно на подготовленных трассах.

Достоинства

• минимальный радиус поворота лыж;
• можно перенастроить крепление под любой размер обуви;
• усиленная поверхность;
• привлекательный дизайн.

Недостатки

• только для подготовленных трасс.

Горные лыжи Volkl Racetiger Jr с креплениями 4.5 VMotion Jr

Рейтинг: 4.7

Торговая марка Volkl выпускает горные лыжи Racetiger Jr с креплениями 4.5 VMotion Jr. Такие изделия предназначены для использования детьми независимо от пола на склонах любого типа. Эта модель выпускается в ростовках от 80 до 120 см. При этом ширина носа может варьировать в пределах 93-100 мм, ширина талии — 67-68 мм, ширина хвоста — 76-82 мм. Рекомендуемый вес лыжника — 12-57 кг.

Назначения таких горных лыж от Volkl — карвинг. Конструкция исполнения таких изделий — кэп. Лыжи оснащены простым в обращении композитным сердечником и имеют легкий изгиб Tip Rocker. Износостойкий верхний слой полностью покрывает деревянную сердцевину. Конструкция носка: 4-Linkage JR. Конструкция пятки: Compact JR. Предусмотрена возможность регулировки размера крепления.

В отзывах многие отмечают, что мягкие и комфортные детские лыжи Volkl Racetiger Jr vMotion дают уверенности во время спусков на склоне. Это способствует развитию навыков катания у начинающих спортсменов. За счет боковой геометрии происходит легкое и быстрое обучение поворотам. Прогрессирование в катании повышается также за счет низкой жесткости. Такие изделия очень легкие, поэтому дети могут дольше кататься и меньше уставать.

Достоинства

• подходят для склонов любого типа;
• низкая жесткость;
• легкий композитный сердечник;
• позволяют легко и быстро освоить повороты.

Недостатки

• не обнаружены.

Читайте также: 20 лучших горнолыжных масок

Горные лыжи ATOMIC Redster J2 70-90 с креплениями C5 SR

Рейтинг: 4.6

Австрийский бренд ATOMIC выпускает детские горные лыжи Redster J2 70-90 с креплениями C5 SR. Это карвинговые приспособления унисекс. Конструкция изделий — кэп. Изгиб ребра лыж типа «рокер». Redster J2 70-90 имеет синтетический сердечник. Ростовки изделия в пределах 70-90 см. Ширина носка — 93 мм, ширина талии — 65 мм, ширина пятки — 72 мм. Радиус бокового выреза — 7 м.

В данной модели используется технологии Bend-X, особенность которой заключается в специальной гибкой зоне в области крепления. Благодаря ей даже самые небольшие стопы смогут прогнуть спортивное изделия без особого труда и сохранить постоянное сцепление со снежной поверхностью. За счет особого набора параметров эта модель позволяет легко вписываться в повороты. Форма рокера идеальная для крутых склонов.

Согласно отзывам, крепления Atomic C 5 GW прочные и стабильные, но при этом очень удобные и легкие. Функция Easy Step-in позволяет маленьким лыжникам легче надевать крепления по утрам. Это идеальная модель для детей возраста 3-5 лет, которая позволяет им быстрее развиваться. Такие лыжи от Atomic постоянно обеспечивают прекрасный контакт со снегом.

Достоинства

• специальная гибкая зона в области креплений;
• форма рокера отлично подходит для крутых склонов;
• крепления прочные и стабильные;
• функция Easy Step-in.

Недостатки

• не обнаружены.

Лучшие беговые лыжи для детей

Детские беговые лыжи для передвижения по заснеженной местности производят такие известные бренды: ATOMIC, Fischer, Tisa, STC, Олимпик и другие.

Беговые лыжи ATOMIC Redster S5 Junior без креплений

Рейтинг: 4.9

Торговая марка ATOMIC выпускает беговые лыжи Redster S5 Junior без креплений. Это изделие предназначено для конькового стиля катания юниорами любого пола. Конструкция модели Race Junior. Скользящая поверхность у лыж без насечки. Сердечник — High Densolite. Эти изделия со средней жесткостью, что подразумевает баланс между скоростью и маневренностью.

Эта практически идеальная модель для юных лыжников. Она прекрасно сочетает в себе скоростные возможности и устойчивость. Легкое внутреннее наполнение High Densolite и плоский профиль поверхности лыж гарантируют эффективное отталкивание и продолжительную фазу скольжения. Поскольку такие изделия имеют одинаковую ширину по всей длине, то ими очень легко управлять даже на высоких скоростях. Сердечник изготовлен из пенополиуретана.

Родители юных лыжников в отзывах отмечают, что Redster S5 Junior — это отличный вариант для тренировок. Эта модель имеет уже просверленные дырки под крепления SNS или NNN Prolink. Дети отмечают, что такая модель легкая и быстрая в езде. Такими лыжами легко управлять даже на высоких скоростях. Модель имеет привлекательный, выразительный дизайн за счет сочетания красных и черных цветов.

Достоинства

• средняя жесткость;
• гарантируют длинную фазу скольжения;
• просверленные дырки под крепления;
• легко управляются даже на высоких скоростях.

Недостатки

• не обнаружены.

Читайте также: 10 лучших беговых лыж

Беговые лыжи Fischer CRS Race Jr без креплений

Рейтинг: 4.8

Австрийский спортивный бренд Fischer выпускает CRS Race Jr без креплений. Это универсальная модель позволяет начинающим спортсменам юного возраста осваивать классический или коньковый ход. Она отлично подходит для самых первых занятий в спортивных секциях или на школьных уроках физической культуры. Эти лыжи не имеют насечек на скользящей поверхности и обладают средней жесткостью.

Лыжи с деревянным внутренним наполнением Wood Core и гибким пластиковым ламинатом прочны и долговечны, выдержат даже самое неаккуратное обращение. Универсальная скользящая поверхность SinTec практически не требует ухода и обладает достойными скользящими характеристиками. Добиться ощутимой прибавки в скорости возможно за счет нанесения на скользящую поверхность универсальной микроструктуры Ultra Tuning.

Согласно отзывам, эта модель оптимальна для новичков, хорошо демонстрирует себя при различных погодных условиях. Лыжи легкие и быстрые, устойчивые и маневренные. Выглядят они очень стильно, сочетая желтый и черный цвета.

Достоинства

• достойные скользящие характеристики;
• прочные и долговечные;
• легкие и быстрые;
• устойчивые и маневренные;
• хорошо себя проявляют при различных погодных условиях.

Недостатки

• не обнаружены.

Беговые лыжи Tisa Race Cap Universal Jr без креплений

Рейтинг: 4.7

Дочерний бренд от компании Fischer — Tisa выпускает беговые лыжи для детей Race Cap Universal Jr без креплений. В этой модели взрослые технологии успешно подстроены под потребности юных спортсменов. Нередко такие изделия покупают детям для начальных занятий в спортивных школах или на стандартных уроках физкультуры. Конструкция изделия — кэп.

Лыжи изготовлены из дерева и пластика. Они легкие, поскольку их внутреннее наполнение выполнено по технологии AirChannel. А за счет обработки скользящей поверхности по системе Ultra Tuning они очень быстрые. Эти изделия имеют низкую жесткость и у них акцент сделан на маневренность. Эта модель безупречно скользит за счет сочетания крупной глубокой продольной структуры с мелкой накаткой.

Из отзывов следует, что такие изделия от бренда Tisa могут стать настоящей находкой для начинающих. За счет системы AirChannel они не только выигрывают в весе, но и оказываются очень прочными. А также гарантируют правильное распределение веса вдоль всей лыжи. Эти изделия могут использоваться начинающими спортсменами для освоения различной техники хода на лыжах.

Достоинства

• легкие за счет сердечника AirChannel;
• быстрые и маневренные;
• имеют высокую прочность;
• могут использоваться для различных целей.

Недостатки

• не обнаружены.

Беговые лыжи STC SNN Sted Kid с креплениями, с палками

Рейтинг: 4.7

Бренд STC выпускает детский лыжный комплект SNN Sted Kid. Он предназначен для возрастной категории от 12 до 15 лет. Это универсальные спортивные изделия для начинающих лыжников или простых любителей активного отдыха. Они могут прекрасно использоваться для классической ходьбы на лыжах и для конькового скольжения. Они изготовлены из облегченной древесины.

Для усиления этой модели использовалось высокомодульная комплексная нить из стекла. Она особенно усилена в области колодки. Скользящая поверхность покрыта экструзионным полиэтиленом. Насечки в этой модели не предусмотрены. Лыжные палки в наборе очень прочные и легкие. Сердечник изготовлен из дерева и обеспечивает устойчивость, легкую управляемость, а также долгий срок службы.

В отзывах потребители хвалят у таких изделий от STC привлекательный дизайн, очень удобные ручки, а также прочные опоры, имеющие стальной наконечник. Такие лыжи очень легкие и имеют привлекательную, веселую расцветку. Они обеспечивают стабильное скольжение на любом типе снега.

Достоинства

• специальная легкая древесина;
• устойчивые, легко управляемые;
• легкие, прочные палки;
• стабильно скользят на любом типе снега.

Недостатки

• не всем нравятся крепления SNN.

Читайте также: 12 лучших лыжероллеров

Беговые лыжи Олимпик Лыжики-Пыжики с креплениями, с палками

Рейтинг: 4.4

Российский бренд Олимпик выпускает детские лыжи Лыжики-Пыжики, оснащенные креплениями и палками. Такие изделия славятся мягкими универсальными креплениями, которые позволяют надевать их прямо на обычную обувь ребенка. Для их изготовления использовался прочный, устойчивый к морозам пластик. Лыжные палки сделаны из алюминия и снабжены пластиковыми наконечниками, защищающими от травм.

Для изготовления таких лыж использовалось газонаполненное литье. Это обеспечивает высокую прочность, а также оптимальную для новичков жесткость лыж. Толщина изделий составляет 5 мм. Их ширина в месте крепления — 17 см. Длина лыжных палок: 75 см. Ростовка — 75 см. Такие изделия идеально подойдут для дошколят или школьников первых классов.

Согласно отзывам, Лыжики-Пыжики идеально подходят для семейных прогулок по снегу или для катания с горки. Они достаточно гибкие и хорошо скользят. Удобные крепления предназначены для повседневной обуви, а гибкие ремешки креплений надежно фиксируют ногу. Лыжи белого цвета с ярким рисунком очень привлекают внимание маленьких детей

Достоинства

• крепления предназначены для повседневной обуви;
• лыжи гибкие, хорошо скользят;
• травмобезопасный наконечник;
• веселая расцветка.

Недостатки

• не обнаружены.

Лыжи какого размера мне нужны? Таблица размеров лыж для взрослых и детей

Белый порошок. Виды, окутанные облаками. Захватывающая скорость спуска. В этом нет сомнений: лыжи — это больше, чем просто спорт; это приключение. Но прежде чем ты сможешь прорезать путь по нетронутому снегу, вам нужно убедиться, что лыжи, которые вы используете правильный размер для вас. В противном случае ваш триумфальный спуск с горы может оказаться чуть менее триумфальным, и намного более ужасно.

Если вам не нравится идея кататься по склону в центре собственного снежного валуна, спросите себя такой вопрос: лыжи какого размера мне нужны?

Ответ может быть более сложным, чем вы думаете. В зависимости от вашего роста, веса и способностей подходящие лыжи потому что, возможно, вы были не тем, кем пользовались. Чтобы помочь вам найти то, что вернет вас в домик самым безопасным и приятным способом, L9 Sports создал удобную таблицу размеров лыж. И не беспокоиться, вместо того, чтобы заставлять вас полагаться на отдельную таблицу размеров женских лыж и таблицу размеров мужских лыж, мы собрали всю важную информацию в простую универсальную таблицу размеров лыж. Мужские лыжи имеют свойство бегать немного длиннее и тяжелее, но во многом это зависит от личных предпочтений. Имея это в виду, используйте эту диаграмму чтобы помочь вам определить общий размер, который вам следует искать, прежде чем сужать его до конкретных деталей. Самое главное, чтобы вы нашли лыжи, которые доставляют вам наибольшее удовольствие, но при этом предлагают правильные поддержка, так что будьте готовы поэкспериментировать.Ведь вопрос, лыжи какого размера мне нужны? на самом деле довольно широкий.

Как видите, самое важное, что нужно учитывать при выборе лыж, — это ваш рост — чем вы выше, тем длиннее. лыжи. Довольно просто, правда? Это потому, что более длинные лыжи обеспечивают более широкую базу, чтобы учесть ваш более высокий центр. силы тяжести, а также дает вам большую площадь поверхности, чтобы компенсировать ваш вес. Чем длиннее лыжи, тем выше скорость и более широкие повороты, поэтому их обычно предпочитают более продвинутые лыжники.А вот более короткие лыжи, предлагают лучший контроль и лучше подходят для неопытных лыжников, менее агрессивных лыжников и лыжников, которые предпочитают Моглы проходят скоростной спуск по прямой вверх и вниз.

Конечно, наши представления о том, как определять размер лыж, относительно новы. Ранние лыжи имели гораздо менее четко очерченный изгиб. чем те, которые мы все знаем и любим. Лыжи тоже были очень длинными и очень узкими, и это было не редкость для лыжникам любого роста следует использовать лыжи длиной более 210 см.В то время основным практическим правилом было то, что вы должны Выбирайте лыжи, длина которых равна вашему телу, а руки вытянуты над головой.

Однако с параболической революцией (когда лыжи стали более изогнутыми) все начало меняться. Это позволило люди, чтобы уменьшить длину лыж до чего-то более управляемого. Параболическое эмпирическое правило для взрослых лыж Размер заключается в том, что кончики должны достигать подбородка для новичков, носа для среднего уровня и глаз / лба для опытные лыжники.Это в значительной степени то, на чем основывается размер лыж сегодня, однако с недавним появлением «ранних подъемные и рокерские лыжи, это снова начинает меняться.

Если вы еще не знаете, термины «ранний подъем» и «рокер» относятся к лыжам, которые начинают подниматься из снег перед кончиком лыжи. Но несмотря на то, что это относительно новое достижение, эта технология используется все чаще. и чаще всего на всех лыжах, от резчиков до парковых и порошковых. Так при чем здесь размеры лыж?

Что ж, когда вы едете на лыжах, которые поднимаются из снега перед кончиком лыжи, фактическая площадь поверхности лыжи, контактирующие со снегом, уменьшаются.В результате лыжи становятся «короче», как мы любим говорить. магазин. Чтобы противодействовать этому, мы часто рекомендуем немного подольше покататься на лыжах с таким дизайном. Насколько длиннее, немного сложнее обобщить, и это действительно во многом зависит от выбранных вами лыж. Например, если вы если бы вы выбрали лыжи Rossignol Experience с ранним подъемом, тогда вам нужно всего лишь на 5 см длиннее, чем обычный. Если вы собираетесь кататься на лыжах с безумным рокером, например, Atomic Bent Chetler, то вы можете легко покататься на лыжах. полный на 10–15 см длиннее.Если все это вас немного утомляет, не переживайте. Просто ознакомьтесь с нашим выбором лыж или садитесь свяжитесь с нашим отделом обслуживания клиентов.

Детский размер

Размер лыж для детей немного проще, так как рокерские технологии еще не проникли на этот рынок. Детские лыжи должны всегда быть размером с подбородок или короче, если только ваш ребенок уже не достаточно опытен. Не пытайтесь покупать более длинные лыжи для дети, чтобы расти; всегда лучше выбрать правильный размер для этого сезона и сделать его немного короче следующий год. Таким образом, они смогут учиться быстрее, и им не помешает лишняя длина и вес в течение всего время года.

Подобрать лыжи по размеру не так уж и сложно! Самое главное — убедиться, что вы выбираете лыжи, которые нравятся вам ты. «Лыжи какого размера мне выбрать?» Короче говоря, лучший ответ — «Какие бы лыжи ни давали вам наилучшие впечатления». Так, взгляните на нашу таблицу размеров, примите во внимание уровень своего мастерства и продемонстрируйте ассортимент лыж, чтобы показать себя наилучшим образом выбор на выбор. И не волнуйтесь; если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения по поводу размеров, мы будем рады помочь вы вышли.Свяжитесь с нами сегодня, и позвольте нам помочь вам найти подходящие лыжи, чтобы максимально использовать ваши возможности. приключение.

Возможно, вас заинтересуют эти другие руководства и уроки из L9:

Langlaufski für Kinder: die richtige Länge finden

Таблица: Длина беговых лыж для детей

Для взрослых длина лыж обычно определяется массой тела (см. Поиск продукции Fischer).Наш Product Finder также можно использовать для детских беговых лыж.

Тем не менее, это будет еще проще, если использовать размер тела для определения правильной длины лыж для самых маленьких, особенно в начале. Поскольку дети быстро не справляются с слишком длинными досками, мы также рекомендуем использовать лыжи чуть короче, чтобы веселье было гарантировано. Для детей рекомендуется следующее практическое правило :

• Катание на коньках: Для начинающих возьмите размер тела и вычтите 5–10 см.Для продвинутых детей возьмите размер тела и прибавьте 5 см к 10 см
• Classic : для начинающих возьмите размер тела и добавьте +10 см, для продвинутых детей возьмите размер тела и добавьте 10 см — 20 см

Дети Доступны беговые лыжи длиной от 110 до 170 см . В случае сомнений разумнее выбрать более короткую версию, особенно если ребенок еще только начинает свою лыжную карьеру и должен сначала привыкнуть к лыжам.

А что все это значит в цифрах? Лучше всего взглянуть на таблицу возраста, роста и веса . Эти значения были определены Институтом Роберта Коха и служат хорошим ориентиром:

Если вам не хватает длины лыж в этой таблице: Нет, мы не забыли их. Однако, поскольку каждый ребенок развивается в разном темпе, имеет смысл измерить самостоятельно размер и определить длину лыж в соответствии с упомянутым выше эмпирическим правилом.Тогда остается только фактор веса :

• довольно большой вес — прибавьте 5 см дополнительно
• довольно небольшой вес — вычтите 5 см короче

Как правило, чем тяжелее ребенок, тем длиннее лыжи могут быть быть . Как видите, оптимальная длина зависит от очень индивидуальных факторов. Именно поэтому стоит измерить самостоятельно, а при необходимости спросить у дилера .

Когда ребенок может начать кататься на беговых лыжах?

Теоретически первый курс по беговым лыжам могут пройти дети, начиная с года — 3 года.Часто особенно интересуются малыши, родители которых сами регулярно катаются на беговых лыжах. Понятно, что то, что делают взрослые, всегда очень увлекательно!

Неважно, сколько у вас опыта и / или амбиций в катании на беговых лыжах как у родителей: Будьте осторожны, чтобы не перегружать вашего ребенка . Еще есть время для длинных и сложных дистанций, технических усовершенствований, скорости и т. Д. — для начала, ребенок получает удовольствие от катания на беговых лыжах !

Детские коньковые лыжи или классические беговые лыжи?

Начиная с 8-летнего возраста (опытные) дети, занимающиеся беговыми лыжами, могут начинать кататься на коньках.Это мудро? А надо ли на покупать себе пару беговых лыж для малыша для первой попытки? На все эти вопросы мы ответим позже!

Конькобежный спорт против классики

По сравнению с классическими беговыми лыжами (что само по себе требует определенного уровня физической подготовки!), Катание на коньках даже более требовательно . Движения аналогичны катанию на роликовых коньках, а беговые лыжи для катания на коньках короче и сложнее, чем их классические родственники.

Но поскольку многие дети любят выпустить пар, им ничто не мешает покататься на коньках. Однако, если это первых дней на беговых лыжах, мы бы порекомендовали классические беговые лыжи на мягких классических лыжах.

Покупка или аренда подержанных беговых лыж для детей: да или нет?

Дети растут … и растут … и растут, казалось бы, вечно! Соответственно, пара лыж используется в среднем за 2 года , прежде чем она станет слишком маленькой.Так что быстро возникает вопрос, всегда ли это должна быть новая покупка — разве беговые лыжи для детей нельзя просто взять напрокат или купить подержанные ? Вы должны знать, что:

• Для самой первой попытки, то есть если вы только хотите попробовать , интересуется ли ребенок вообще беговыми лыжами, нет причин не просто взять напрокат беговые лыжи .
• Подержанные беговые лыжи — палка о двух концах: с одной стороны, они дешевле новой покупки, с другой стороны, они почти наверняка не идеальны на сто процентов.Особенно для новичков важно, чтобы длина лыж была правильной, чтобы беговые ботинки не защемлялись, и нога не плавала в них. Кроме того, обычно нет политики возврата для подержанных моделей. Если, например, лыжи недостаточно тугие, у ребенка будут ненужные трудности в обучении.

Суть в том, что как только станет очевидно, что ваш ребенок увлекается беговыми лыжами, а обязательно продолжит , стоит инвестировать в пару его или ее собственных лыж , адаптированных к потребностям ребенка.

Многие магазины спортивной одежды теперь также предлагают «растущие вместе с лыжами». Вы можете арендовать оборудование на сезон, приобрести его позже или обменять в следующем году на оборудование следующего размера с новой арендной платой.

Идеальное снаряжение для беговых лыж: детский комплект беговых лыж

Не хотите подбирать беговую экипировку для ребенка отдельно? Тогда мы рекомендуем полезный набор лыж, креплений и ботинок . Это возможно для Sprint Crown Junior в нашем ассортименте.(Вы можете легко определить нужное снаряжение по названию модели «Sprint».) Кроме того, снаряжение для беговых лыж включает в себя ряд других вещей, которые мы суммировали в , следующем за контрольным списком .

Ботинки для беговых лыж и детские палки

Как и сами лыжи, лыжные палки должны иметь правильную длину . Вы можете легко рассчитать длину палки следующим образом:

• Классические беговые лыжи: Размер корпуса x 0.85 (или максимум достигает подмышки)
• Катание на коньках : Размер тела x 0,90 (или максимум до подбородка / высоты носа)

Что касается ботинок, очень важно, чтобы ребенок примерил их , надев носки, которые он или она будет носить на беговых лыжах . Хорошая посадка с достаточным (но не слишком большим) пространством для стопы — это главное. Именно поэтому мы не советуем просто использовать ботинки для беговых лыж старших братьев и сестер или другие «реликвии» — если у вас нет надежной стойки в этих ботинках или ваша нога сжата, безопасность и веселье будет делом прошлое.

Одежда и другое снаряжение для беговых лыж: Контрольный список

Беговые лыжи, ботинки и палки, конечно же, являются сердцем всего снаряжения, но вашему ребенку, как и взрослым, нужны еще несколько вещей, чтобы провести замечательный день на трассе . Вот контрольный список для быстрого обзора!

✓ Дышащая одежда по луковому принципу
Идеально подходит шерсть мериноса; если это слишком дорого для вас, лучше надеть функциональную одежду.Одежда для горных лыж должна оставаться дома, так как она слишком теплая для беговых лыж.

✓ Шапка или повязка на голову
Более половины тепла тела уходит через голову!

✓ Солнцезащитные очки для беговых лыж с достаточной защитой от ультрафиолета
Снег отражает большое количество ультрафиолетового излучения, и встречный ветер может ограничивать видимость.

✓ Перчатки (беговые)
Ребенок должен уметь держать шесты надежно.

✓ Защита шеи
Достаточно тонкого шарфа для шланга. Никогда не выходите из дома без грелки для шеи, защищающей от ветра.

✓ Второй комплект всего, что носит непосредственно на теле
В идеале ваш ребенок может сменить мокрые носки и т. Д., Если вы сделаете более длительный перерыв.

✓ Достаточно закусок и напитков
Даже самому спортивному ребенку нужен перерыв, а тем более новичкам в беговых лыжах.Батончики мюсли, банан, хлеб, чай или вода — обязательно нужны регулярные закуски!

После того, как для вашего ребенка будет подобрана длина для беговых лыж , и вы сможете полностью проверить этот контрольный список, ничто не помешает вам расслабиться на беговых лыжах — получайте удовольствие!

Как правильно выбрать размер лыж

Прибавить к груди

Вернемся к нашим вопросам о ширине. На первый вопрос есть простой ответ: более широкие лыжи обеспечивают больший контакт со снегом.Снег неровный, поэтому более широкие лыжи создают более устойчивую платформу для лыжника. Представьте себе кусок рифленой жести с желобами и выступами. Поместите линейку параллельно гребням, и она соскользнет в одну из выемок. Теперь поместите более широкий предмет, например книгу, в той же ориентации. Он перекрывает желоба и лежит ровно, не наклоняясь; то же самое происходит на динамической сцене, когда лыжа расширяется. Более широкие лыжи также распределяют вес лыжника на большую площадь поверхности, что значительно снижает вес лыжника на квадратный дюйм поверхности; именно поэтому порошковые лыжи позволяют «парить» над снегом, а не погружаться в него.

Что касается второго вопроса, нам нужно представить себе лыжу, наклоненную краем на плоской плоскости. Площадь поверхности больше не имеет значения, потому что кромка — единственное, что соприкасается с плоскостью. На узких лыжах крепление и ботинок находятся близко к краю, поэтому требуется меньше усилий, чтобы установить и удерживать лыжи на краю на твердом снегу. Переверните его в обратном направлении, и потребуется больше усилий, чтобы поставить и удерживать более широкую лыжу на краю на твердом снегу, потому что ваш ботинок и крепление находятся дальше от края лыжи.

Фактическая ширина лыж зависит от состояния снега. Мягкий снег деформируется под весом лыжника, поэтому более широкая лыжа сгладит неровности и будет более устойчивой под ногами. Твердый снег не так легко деформируется, поэтому необходимы более узкие лыжи, чтобы сконцентрировать вес лыжника и дать краям возможность разворачиваться. Самыми яркими примерами этой теории являются коньки, с одной стороны, и водные лыжи, с другой. Для зимних лыж, однако, диапазон 60-65 мм на талии примерно такой же узкий, как и они (если уже есть, вы рискуете «вылететь» или столкнуться со снегом стороной ботинка).Узкие лыжи дадут вам отличное сцепление с твердым снегом, но они будут очень резкими и нестабильными на любом дорожном покрытии. Самые широкие лыжи попадают в диапазон 145–150 мм на талии; шире, а нагрузка на щиколотки слишком велика, даже в мягком снегу. Где находится баланс между стабильностью и характеристиками кромки — вопрос предпочтений, но вот краткое руководство, которое мы составили для ширины талии лыж, не используя никаких научных инструментов:

Как выбрать лыжи и таблица длины лыж — Лыжи и велосипеды

Длина лыж зависит от вашего роста, веса, стиля и способностей катания.Точной формулы для определения правильного размера не существует, но в целом правильная длина лыж должна находиться между подбородком и макушкой. Например, лыжник ростом 6 футов будет искать лыжи от 170 до 190 см. Подходящий для вас размер будет зависеть от ваших способностей и стиля катания на лыжах. Также следует учитывать категорию лыж, тип местности и снег, на котором вы будете кататься. Начинающим лыжникам, как правило, нужны более короткие лыжи для облегчения начала поворота и устойчивости, тогда как опытным лыжникам нужны более длинные лыжи.

Есть несколько причин выбрать более короткие или более длинные лыжи в соответствии с вашими размерами. Более короткие лыжи обеспечивают более легкое начало поворотов, однако компромисс — меньшая стабильность на более высоких скоростях. Лыжи с рокером легче поворачивать между поворотами, на них можно кататься немного дольше, чем на лыжах с камбером.

Причины, чтобы размер был короче

— Вы начинающий или лыжник среднего уровня

— Ваш вес меньше среднего для вашего роста.

-Вы любите делать короткие быстрые повороты и редко ходите на лыжах.

— Вам нужны лыжи для карвинга только с изгибом, без рокера

Причины большего размера

— Вы катаетесь быстро и агрессивно.

— Вы весите больше среднего для вашего роста.

— Вы планируете большую часть катания на лыжах вне трассы.

— Вы планируете кататься на лыжах с двумя наконечниками.

— Вам нужны лыжи с большим количеством качелей.

Обратите внимание, что разные марки лыж измеряют свою длину по-разному, поэтому существует вероятность того, что размер будет отличаться от марки к марке.

Уровень квалификации стал несколько менее актуальным для выбора лыж, поскольку лыжные технологии позволили новичку кататься на гораздо большем разнообразии лыж.Тем не менее, определенно есть особенности, которые отличают лыжи, что делает их более подходящими для лыжников с разным уровнем подготовки.

Начинающий / Средний

Тот, кто плохо знаком с лыжным спортом или лыжник, работающий над более плавными поворотами, попадает в этот уровень способностей. Типичные качества лыж для начинающих включают: более мягкую гибкость, меньшую ширину, сердцевину из композитных материалов, пенопласта или более мягкой древесины, а также закрытые конструкции. Идея состоит в том, чтобы создать лыжи, которые будут легко поворачиваться и простят ваши ошибки.Добавление рокера в носке и хвосте делает лыжи менее «цепкими», а также способствует началу поворота.

Магазин лыж для начинающих

Средний / Продвинутый

Большинство лыжников и лыжников попадают именно на этот уровень, независимо от того, любите ли вы кататься на грумерах или рисковать в порошке. Эти лыжи, как правило, несколько шире, чем лыжи для новичков и среднего уровня, с более прочным деревянным сердечником и многослойной конструкцией боковин. В зависимости от типа лыж, лыжи среднего и продвинутого уровней могут иметь полный развал, рокер или их комбинацию.

Магазин промежуточных лыж

Advance / Expert

Независимо от выбора местности, лыжи от продвинутого до профессионального уровня предназначены для более агрессивных и опытных лыжников. Вы часто найдете слои титанала, углерода, льна или других материалов, предназначенных для обеспечения лучших характеристик на скорости или в сложных условиях. Лыжи для продвинутых экспертов обычно более жесткие как в продольном, так и в торсионном отношении, чем лыжи среднего уровня, и могут вызывать затруднения на более медленных скоростях. Вы найдете карвинговые, парковые, горные лыжи и горные лыжи профессионального уровня с широким выбором конфигураций рокеров.

Магазин лыж Expert

Есть много факторов, которые влияют на то, как лыжи ощущаются и работают, и пара общих измерений используется для их описания. Обычно вы видите размеры лыж, указанные в трехзначном измерении для носка / талии / хвоста, например 115/90/107 мм. В этом примере 115 мм относятся к ширине кончика, 90 мм относятся к ширине талии, а 107 мм относятся к ширине хвоста. Другие факторы, такие как гибкость и ощущение на ощупь, более субъективны.

Ширина талии лыж

Ширина талии — одна из наиболее часто упоминаемых характеристик помимо длины.Это измерение ширины лыжи в средней части (талии) лыжи, которая обычно является самой узкой точкой. Ширина талии во многом влияет на то, насколько легко лыжи поворачивать, и как они справятся со снегом и снегом без втулки. Более узкая талия обеспечивает более быстрое движение от края до края во время поворотов, в то время как более широкая талия обеспечивает лучшую проходимость по пороху и неровному снегу.

Выбрать по ширине талии

Радиус поворота лыжи
Радиус поворота — это форма лыжи, определяемая шириной носка, талии и хвоста, обычно выражаемая в метрах. Чем уже талия лыжи по отношению к ее носку и хвосту, тем меньше радиус поворота и, следовательно, тем глубже боковой вырез. Лыжи с глубоким боковым вырезом (короткий радиус поворота) будут делать повороты быстрее, а лыжи с небольшим боковым вырезом (большой радиус поворота) будут поворачиваться медленнее и обычно более устойчивы на высоких скоростях. Некоторые современные лыжи объединяют два или более радиуса на одной кромке.

Camber Это традиционный профиль для лыж и сноубордов. Изгиб — это небольшой восходящий изгиб посередине лыжи или доски, с точками контакта — где лыжа или доска без веса соприкасается со снегом — близко к концам. Развал требует более точного начала поворота и обеспечивает превосходную точность с большой мощностью на ухоженной местности и более твердом снегу. Вес всадника оказывает равномерное и сконцентрированное давление на лезвие от кончика до хвоста, что приводит к усилению фиксации лезвия и лучшему «щелчку». Гонщики и райдеры высокого уровня часто предпочитают развал.

Рокер Рокер (также называемый обратным развалом) — это то же самое, что и звучит — развал перевернут вверх ногами.Все лыжи и сноуборды, наклонные или изогнутые, когда они поставлены на край и утяжелены в повороте, достигают обратного изгиба. Лыжи и доски с изгибом создают большее давление на снег носком и хвостом, так как они должны изгибаться дальше, чтобы достичь этой кривой. Термин рокер заимствован из водных видов спорта, где рокер является обычным явлением. Рокерные лыжи и сноуборды обеспечивают превосходное плавание на мягком снегу и повышенную легкость начала поворота с меньшими шансами «зацепиться» за край. Поскольку лыжи в целом становятся шире, рокер помогает сохранять маневренность новой формы для более широкого круга лыжников.Широкие лыжи и доски, предназначенные в первую очередь для снега, часто бывают качели.

Коромысло / Плоское / Коромысло

При выборе пары лыж важно учитывать тип местности, по которой вы будете кататься чаще всего.Лыжи разных стилей отлично подходят для разных участков горы. Вы обнаружите, что границы между разными типами лыж в наши дни становятся все более и более размытыми, так что многие лыжи подпадают под более чем одну категорию.

All-Mountain Skis
Как следует из названия, все горные лыжи предназначены для катания на лыжах по всей горе. Они разработаны, чтобы справиться со всем, что вы в них бросаете, включая порох, лед, грумеры, крутые склоны, тяжелый снег и все, что между ними, но они не обязательно являются мастерами какого-либо одного типа местности или снега.Если для всего этого у вас будет только одна лыжа, это то, что вам нужно. Тем не менее, горные лыжи бывают разных форм и ширины, чтобы соответствовать конкретным потребностям разных лыжников. У горных лыж обычно есть то, что мы называем средней талией, которая составляет от 80 до 110 мм. Главное — выяснить, где вы будете проводить большую часть своего времени в горах и на какой местности вы больше всего любите кататься на лыжах. Помните, дело не только в том, на чем вы сейчас катаетесь, но и в том, к чему вы стремитесь; поверьте нам, современные лыжи могут помочь вам совершить скачок в способностях, который поразит вас.

Магазин горных лыж

Лыжи Powder
Эти лыжи созданы для тяжелых дней. Если вам нравится находить тайники с порохом на вашем местном курорте, отправляйтесь в отдаленные районы для самых свежих или вертолетных поездок в Британскую Колумбию, порошковые лыжи — это то, что вам нужно, чтобы оставаться на плаву. Лыжи в пудровой категории широкие (115 мм и более в талии) и чаще всего имеют некоторую форму рокера или раннего подъема плюс относительно мягкий изгиб. У некоторых есть уникальные формы бокового выреза, такие как обратный боковой вырез; носок и хвост — не всегда самые широкие части лыжи.Сегодня многие порошковые лыжи достаточно универсальны, чтобы справляться со смешанными условиями и более твердым снегом.

Магазин порошковых лыж

Лыжи для карвинга
Для тех, кто любит классическое ощущение, когда лыжа кладется на край и делает идеальный поворот, лыжи для карвинга — это то, что вам нужно. Эти лыжи имеют более узкую талию и более короткие радиусы поворота для быстрой езды от края до края и быстрого начала поворота и выхода на подготовленных трассах и жестком паке. Лыжи для новичков и среднего уровня в этой категории созданы для того, чтобы научиться крутить так же легко, как перейти от пиццы к картофелю фри.

Магазин карвинговых лыж

Парковые лыжи и пайп-лыжи
Парковые и пайповые лыжи, часто называемые лыжами для фристайла, предназначены для лыжников, которые проводят большую часть своего времени в ландшафтном парке. Если вам нравятся трамплины, рельсы и укосины всех видов, то обратите внимание на эту категорию. Хотя традиционно у парковых и пайповых лыж более узкая талия с полным профилем развала, эта категория включает в себя больше рокерских узоров и различных форм. Вы почти всегда найдете эти лыжи с двойным носком, а также с другими особенностями, характерными для парка, такими как более толстые, более прочные края, плотное экструдированное основание и зоны для масла.

Shop Park n Pipe Skis

Женские лыжи
Лыжи, разработанные специально для женщин, обычно легче, мягче и короче. У женщин обычно более низкий центр тяжести и меньшая масса тела, чем у мужчин того же роста, и поэтому они оказывают меньшее давление и силу на лыжи. Женские лыжи требуют меньшего усилия для поворота и поворота; это достигается за счет использования в конструкции более тонких и мягких сердечников и меньшего количества слоев ламината. Кроме того, чтобы приспособить выступление к женщинам, монтажные позиции на этих лыжах часто располагаются на сантиметр или около того вперед.В наши дни создано множество лыж с жесткой зарядкой для женщин, и на графике часто меньше грузовиков, черепов и крови, чем на мужской. Конечно, нет причин, по которым лыжница не может хорошо кататься на мужской, и наоборот.

Магазин женских лыж

Очень важно выбрать лыжи правильной длины для детей, чтобы они могли максимально весело провести время на горе и чтобы они могли учиться и совершенствовать свою технику. Рост и вес являются важными факторами при выборе лыж правильного размера для детей.Хорошее практическое правило — молодежные лыжи должны располагаться где-то между грудью и носом ребенка. Нужна отправная точка? Воспользуйтесь таблицей размеров детских лыж ниже.

1. Измерьте рост и вес вашего ребенка.
2. Найдите этот рост в таблице размеров детских лыж ниже.
3. Совместите их высоту с соответствующей длиной лыж, чтобы получить правильный диапазон размеров лыж.

Ваш ребенок может быть между двумя из перечисленных выше ростом; в этом случае найдите их вес на диаграмме.Если они легкие для своего роста, вы сделаете лыжи меньшей высоты, и, следовательно, в итоге вы получите более короткие лыжи. Если они тяжелые для своего роста, вы сойдете с более высокой высоты и получите более длинные лыжи.

— Они начинающие или осторожные лыжники.
— Их вес меньше среднего для их роста.
— Им нравится делать короткие быстрые повороты и ездить на более медленных скоростях.

— Они едут быстро и агрессивно.
— Они весят больше среднего для своего роста.
— Вы хотите приобрести лыжи, у которых есть место для роста. Дети быстро растут, и для этого разработаны ботинки и верхняя одежда, однако мы не рекомендуем выбирать размер их лыж намного больше рекомендованного диапазона.

Традиционный метод выбора лыжных палок правильной длины — это перевернуть лыжные палки вверх дном и удерживать их под корзиной. В этом положении ваши руки должны быть под углом 90 градусов, когда ваши плечи расположены по бокам. Некоторые лыжники могут предпочесть использовать более длинные или более короткие палки.См. Нашу таблицу размеров лыжных палок, чтобы приблизительно определить длину лыжных палок по высоте.

— Безумный Джек Открытый

Определить правильную длину лыж не так просто, как указать свой рост и вес.Хотя это отличные факторы для отправной точки, есть и другие факторы, такие как состояние снега, предпочтительный рельеф, категория лыж и личные предпочтения, которые также следует принимать во внимание.

По общему правилу ваши лыжи должны измеряться где-то между подбородком и макушкой. Лыжники профессионального уровня часто выбирают лыжи чуть выше головы. Смотрите изображение ниже:

После того, как вы определили рекомендуемый диапазон размеров лыж, теперь вам нужно решить, предпочитаете ли вы лыжи более длинные или более короткие.Как правило, на более коротких лыжах легче маневрировать, а на более длинных — более устойчивых.

Более узкие карвинговые лыжи с меньшим радиусом поворота и полным развалом позволяют кататься на лыжах короче, в то время как более широкие горные лыжи и лыжи для фриски с большим количеством рокеров позволяют кататься дольше. Лыжи с рокером имеют меньшую длину контакта со снегом, что облегчает поворот и управление, однако мы рекомендуем выбирать лыжи с большим количеством рокеров, чтобы сохранить устойчивость.

Ниже приведены несколько причин, которые помогут вам принять это решение.

ИДТИ короче, ближе к подбородку ЕСЛИ:

• Вы лыжник начинающий-средний
• Вы предпочитаете делать повороты короче / быстрее
• Ищете карвинговые лыжи
• Вы весите меньше среднего для вашего роста

ПРОДОЛЖАЙТЕСЬ, БЛИЖЕ К ВЕРХНЕЙ ГОЛОВЕ ЕСЛИ:

• Вы лыжник продвинутого уровня
• Вы любите быстро кататься на лыжах и делать длинные повороты
• Вы в основном на лыжах вне триала
• Вы смотрите на лыжи с большим количеством качелей
• Вы весите больше среднего для вашего роста

• 105см, 110см, 115см, 129см,
• 130см, 132см, 138см, 139см,
• 140 см, 141 см, 142 см, 143 см, 144 см, 145 см, 146 см, 147 см, 148 см, 149 см,
• 150 см, 151 см, 152 см, 153 см, 154 см, 155 см, 156 см, 157 см, 158 см, 159 см
• 161см, 162см, 163см, 165см, 167см, 168см
• 170см, 171см, 172см, 173см, 176см, 179см
• 180см, 181см

Лыжи подходящего размера для вашего ребенка лучше всего рассчитывать по его росту и весу.

Общее правило для юниорских лыж — измерять расстояние между грудью и носом ребенка.

Чтобы сделать правильный выбор, выполните следующие простые шаги:

1. Определите рост и вес вашего ребенка.
2. Найдите рост вашего ребенка по таблице ниже.
3. Если рост вашего ребенка находится между двумя из указанных значений, найдите его вес и действуйте следующим образом:
1. • Если ребенок легкий для своего роста, используйте меньший рост.(Это приведет к более короткой рекомендации по лыжам)
2. • Если ребенок тяжелый для своего роста, используйте более высокий рост. (Это приведет к более длинной рекомендации по лыжам)
4. После определения правильной высоты проследуйте в этой строке до столбца с предложенной длиной лыж. 5) В пределах предлагаемого диапазона длины лыж есть несколько причин, чтобы увеличить или уменьшить размер лыж. См. Таблицу ниже для рекомендаций по принятию этого решения.

РАЗМЕР короче, ближе к груди ЕСЛИ:

• Вес ребенка меньше среднего для его роста.
• Ребенок новичок и / или осторожный лыжник.
• Ребенок любит делать быстрые короткие повороты.
• Ребенок все еще развивает токарные навыки.

РАЗМЕР БОЛЬШЕ, БЛИЖЕ НОСА ЕСЛИ:

• Вес ребенка больше среднего для его роста.
• Уровень способностей ребенка повышен.
• Ребенок любит быстро кататься на лыжах.
• Вы смотрите на лыжи с ранним подъемом или рокером.
• Вам нужны «возможности для роста».Мы не рекомендуем ходить дольше, чем рекомендованный размер вашего ребенка.

новичок — лыжник впервые или новичок в лыжном спорте, который будет осторожен и все еще изучает основы контроля.

Лыжник среднего уровня имеет немного больше опыта в изучении основ управления лыжами. Лыжники среднего уровня по-прежнему осторожны на более сложных трассах и чувствуют себя комфортно на умеренных скоростях.Новичкам в легкой атлетике также пригодятся лыжи, разработанные для лыжников среднего уровня.

Лыжник продвинутого среднего уровня — более опытный лыжник, обладающий хорошей базовой техникой и либо начинающий исследовать бездорожье, местность для фристайла, либо желающий развить сильные карвинговые и технические навыки. Продвинутый средний уровень — это комфортное катание на лыжах на умеренных скоростях по промежуточным трассам в большинстве снежных условий или на умеренных скоростях по продвинутым трассам в оптимальных снежных условиях.

Лыжник advanced способен поддерживать надежную технику на пересеченной местности в большинстве снежных условий. Эти лыжники могут уверенно кататься на лыжах на более высоких скоростях, но не всегда едут агрессивно.

Лыжник expert способен безопасно кататься на лыжах на высоких скоростях по любой местности независимо от состояния снега. Опытные лыжники обладают сильной техникой и предпочитают агрессивно кататься.

Грумеры — это ухоженные тропы, обычно расположенные на передней стороне горы.Лыжи Frontside различаются уровнями мастерства от новичка до эксперта. Эти лыжи представляют собой более узкие лыжи, оптимизированные для ухоженного и плотно утрамбованного снега.

All Mountain Условия включают твердый утрамбованный снег, прослеживаемую грязь или, возможно, немного свежего снега. Все горные лыжи спроектированы так, чтобы обеспечивать очень стабильное ощущение, хорошо закругленные лыжи; лучше всего работает на тропах, ухабах или деревьях, которые вы найдете на передней стороне горы.

для лыжников All Mountain / Powder относятся к категории лыж All Mountain Wide.com. Лыжи этой группы имеют ширину под ногой 91 — 110 мм. Они лучше всего подходят для лыжников, которые любят рано вставать в заднюю часть и завершать день несколькими кругами под подъемником, прежде чем проверять свои лыжи и готовиться к занятиям после катания на лыжах.

Лыжи подходят для местности Backcountry включают лыжи как в наших альпийских туристических категориях, так и в категории Powder. Лыжи Powder Skis созданы специально для работы на мягком снегу. Лыжи для пухлых лыж, как правило, с большим количеством рокеров, будут плавать независимо от глубины снега.Лыжи для альпинизма легкие для снятия шкур и лазания, сохраняя при этом высокие характеристики при катании по проторенной трассе.

Freestyle Лыжи созданы с учетом потребностей лыжников «новой школы». Эти лыжи, созданные с учетом парковых мест, ориентированы на то, чтобы быть легкими и прочными для прыжков и джиббинга.

После того, как вы добавили или вычли факторы для вашего уровня способностей, стиля катания на лыжах и местности, вы теперь имеете хорошее представление о том, какого размера лыжи вам следует использовать.В зависимости от того, какие модели лыж вы собираетесь покупать, размеры могут не совпадать с точностью, указанной в этой таблице. Допускается отклонение на несколько сантиметров.

• 32, Academy, Armada, Продукты Big Sky Mountain, Черные вороны, Capita, Deeluxe, Dragon Fix, Flux, Full Tilt, K2, Knee, Lange, Liberty, Look, Lucky Bums, Marker, Niche, Ride, Rossignol, Salomon, Tyrolia , Союз, Volkl

Лучшие лыжи для детей — 2019-2020

Когда наши девочки начали кататься на лыжах, мы надевали им крошечные К2.Одна пара была полностью фиолетовой для моего старшего, а у моей младшей была пара с изображением Губки Боба Квадратные Штаны. Наши дети, как и мы, были в восторге, потому что эти подарки от друга семьи сэкономили нам деньги на лыжное снаряжение.

Мы с женой отважно катались на лыжах с одним между ног, пытаясь научить их сложным навыкам, известным просто как «картофель фри» и «пицца-пирог». Через два часа наши квадроциклы будут гореть, и мы с благодарностью передадим усталых малышей их бабушкам и дедушкам, прежде чем отправиться в гору для настоящего катания на лыжах.Если вы родитель с маленькими детьми, которые плохо знакомы с лыжным спортом, вы можете понять это.

К счастью для нас, дети растут и вскоре осваивают основы того, как соединять повороты и останавливаться на копейке. Когда это произойдет, пора перейти от маленьких детских стартовых лыж, которые, по сути, представляют собой всего лишь две деревянные доски, которые скользят по горе, к паре молодежных рабочих лыж определенной формы. Купите ребенку пару хороших лыж, а также шлем и очки, и он будет готов к пробегам, которые сделают его настоящими лыжниками на всю оставшуюся жизнь …не говоря уже о катании на лыжах с мамой и папой. Но как узнать, какие лыжи подходят для вашего сына или дочери?

Будущее лыжного спорта всегда зависит от увлечения им следующего поколения. Вот наши советы по подбору правильного набора лыж для вашего ребенка.

Вот несколько вещей, которые следует учитывать при поиске молодежных лыж:

• Подобрать детские лыжи под детские лыжи просто и легко.Детские лыжи сильно отличаются от взрослых лыж, которые имеют разный уровень навыков, ширину талии и изгиб. Почти все детские лыжи, за исключением некоторых высокопроизводительных порошковых лыж или гоночных лыж, почти идентичны.
• Самым определяющим фактором при принятии решения, какого размера должны быть лыжи вашего ребенка, является их рост. Поскольку рост и вес большинства детей пропорциональны, допустимы любые юниорские лыжи между бровями и подбородком.
• Если ваш ребенок более опытный лыжник и умеет соединять параллельные повороты, лучше наклониться в более длинную сторону (до бровей).Если у вас более новый, менее опытный лыжник

  Детские лыжи не обязательно должны быть высокопроизводительными, но они должны быть качественными.

  , которые все еще работают снегоочистителями или все еще развивают свои навыки, им будет легче освоить более короткие лыжи (с точностью до подбородка).

• Самый простой способ определить размер вашего ребенка для лыж — измерить его рост в сантиметрах. Если ваш ребенок более сильный, агрессивный или опытный лыжник, вычтите 10 сантиметров.Если ваш лыжник новичок или менее опытный лыжник, который все еще осваивает базовые навыки, вычтите 20 сантиметров.
• Детские лыжи — это фантастические средства обучения. Они предназначены исключительно для детей весом менее 100 фунтов для лыж размером 120 сантиметров или меньше и 150 фунтов для детских лыж размером 150 см или меньше. Взрослые с легким весом не должны кататься на детских лыжах. Юные лыжники с очень сильными навыками и весом более 100 фунтов должны кататься на лыжах для взрослых. Сильные лыжники смогут вытащить крепления из мягких детских лыж.
• Детские лыжи предназначены только для детей до подросткового возраста. Лыжи для подростков — это совсем другое животное, поскольку дети старшего возраста будут кататься на лыжах для подростков или даже на лыжах для взрослых, в зависимости от их роста, веса и уровня способностей.
• Чем больше лыжи, тем лучше их покупать ребенку. Согласно недавней статье, посвященной здоровью и неправильному подбору лыж, на рынке сейчас много споров по поводу детей, катающихся на слишком широких лыжах.Это может вызвать смещение бедра, поскольку на лыжах большей ширины бедра работают сверхурочно. В общем, лыжи шириной 90 мм и выше слишком широки для детей, потому что бедра все еще развиваются, пока дети не достигнут подросткового возраста. Вот понравившееся нам руководство по размерам, любезно предоставленное некоммерческой организацией из Миннесоты.
• Когда дело доходит до определения лыж оптимальной длины для вашего ребенка, вопрос заключается в том, пытаетесь ли вы получить от них год или два. Если ваша цель состоит в том, чтобы ваш ребенок катался на палках всего один год, прежде чем передать их младшему брату или сестре, тогда длина лыж должна быть где-то между подбородком и носом вашего ребенка.Для увеличения срока службы в два года измеряйте расстояние от носа до лба. Кататься на лыжах дольше для ребенка небезопасно, и дело в том, что дети в любом случае обычно перерастают лыжи через 1-2 года.
• Лыжи важнее крепления. Крепление можно отрегулировать так, чтобы оно соответствовало ботинку и лыже вашего ребенка, но вы должны вложить деньги в саму лыжи.

Если у вас есть сомнения, посетите местный лыжный магазин, специализирующийся на горных лыжах, или проконсультируйтесь с инструктором Ассоциации профессиональных лыжных инструкторов, который поможет вам сориентироваться на рынке лыж.

Детские лыжи созданы, чтобы быть мягкими, щадящими, экономичными и простыми в освоении. Как правило, они имеют мягкий композитный сердечник, который требует небольшой массы или техники, чтобы лыжа изгибалась, изгибалась и реагировала, когда это необходимо, когда к лыже прилагается минимальное давление.

Детали лыж и крепления. Любезно предоставлено MechanicsofSport.com.

Большинство детских лыж изготавливаются с крышкой, которая делает лыжи более легкими и более щадящими.Этот метод сборки лыж наиболее экономичен и идеально подходит для начинающих лыжников с легким весом.

Другие, более продвинутые детские лыжи могут иметь вертикальные боковины или деревянную сердцевину. Эти типы лыж обычно предназначены для более агрессивных, опытных лыжников или тех, кому требуются спортивные лыжи. Они более требовательны и требуют гораздо более сильного набора навыков, чтобы правильно сгибать лыжи, чтобы они реагировали, когда и как должны.

Коромысло

Большинство детских лыж теперь имеют рокер на носке.Рокер — это слегка изогнутый вверх или обратный изгиб, который есть у лыж. Думайте о носке лыжи как о предварительно согнутом, что позволяет лыже входить в поворот немного быстрее и легче, как только лыжа наклонена на край. Если ваш лыжник-юниор все еще работает снегоочистителем, рокер в носке заставит лыжи немного легче цепляться за снег, требуя меньших усилий для выталкивания снегоочистителя.

Детские лыжи с креплениями

Многие детские лыжи, которые вы найдете, имеют крепления, которые идут в комплекте с лыжами.Это всегда рекомендуемый путь для простоты и совместимости. Детские лыжи с креплениями никогда не нужно снимать крепления, чтобы заново просверлить их для правильной подгонки ботинок. Крепления нужно только вставить в подходящее место для ботинок этого конкретного ребенка, и они должны иметь возможность перемещаться, когда ваш ребенок меняет ботинки, без ущерба для целостности лыж.

Настоятельно рекомендуется, чтобы сертифицированный специалист по переплету всегда устанавливал, настраивал и проверял крепления ваших лыжников-юниоров каждый сезон.Крепления для горных лыж являются самым важным средством защиты, помогающим предотвратить травмы на склонах. Сертифицированные специалисты по переплету имеют специальный инструмент, необходимый для снятия переплета после приложения к нему определенного давления.

Детские лыжи без крепления

Многие юниорские лыжи доступны без креплений. Эти лыжи называются плоскими. Они не поставляются с переплетом и требуют, чтобы переплет приобретался отдельно. Общее правило при покупке крепления — выбирать тормозную ширину, равную ширине талии лыжи или превышающую ее, но не более 15 мм.Юниорские крепления совместимы только с большинством детских лыж строго потому, что у них более короткие винты, которые не протыкают основание лыж при установке.

Лыжи покупать с креплениями или без них? Абсолютно ваш звонок. Если ваш ребенок увлекается лыжными гонками и вы, возможно, приобрели высокопроизводительные ботинки, возможно, вам стоит поискать высокопроизводительное крепление, которое будет хорошо с ним работать. Однако для большинства новичков крепление, которое идет на лыжи, совершенно нормально, если оно хорошо отрегулировано.Ключ для новичков — настроить крепление так, чтобы лыжи легко соскочили при вытирании, избегая травм коленей или ног. Более опытные лыжники хотят, чтобы их лыжи оставались на себе даже при значительном давлении.

Детские лыжи Twin Tip

По мере того, как ваш ребенок растет, меняется и выбор вариантов лыжного снаряжения.

Многие дети в наши дни интересуются лыжами Twin Tip, и они должны быть заинтересованы. Лыжи с двойным наконечником имеют загнутый вверх хвост, имитирующий форму носка лыж, которые можно использовать для фристайла, если они хотят, или просто для обычного катания на всех горных лыжах.Одна вещь, которую следует учитывать в лыжах с двойным наконечником, — это то, что они немного короче, чем на самом деле. Поднятый хвост измеряется по общей длине лыжи, но ни один из хвостов не соприкасается со снегом. Рекомендуется увеличить размер лыж Twin Tip на 5 сантиметров по сравнению с лыжами традиционной формы. Некоторые лыжи Junior Twin Tip имеют более сильный узор изгиба и более широкую талию, что может пригодиться более сильным или агрессивным лыжникам.

К тому времени, когда дети будут готовы к своей второй паре лыж, предложение станет гораздо более разнообразным.Лыжи имеют более форму и даже немного рокера, который помогает начать поворот. И, конечно же, всегда есть версия для девочек и версия для мальчиков. Ниже представлены некоторые новые и заслуживающие внимания детские лыжи сезона 2019-2020.

Эти лыжи идеальны для детей, которые начинают кататься на лыжах впервые и хотят иметь двойные наконечники, как их старший брат или старшая сестра. Этот детский двойной наконечник имеет ширину всего 67 см и предназначен для начинающих лыжников, которые планируют кататься на подготовленных трассах и, возможно, немного поэкспериментировать в ландшафтных парках.Конструкция с двумя наконечниками позволяет легко выходить из поворотов, помогая начинающим лыжникам переносить вес с края на край.

Вы можете найти эти лыжи с креплениями или без них. Добавление крепления в комплект — неплохая идея, если вам безразлично, какие из них вы добавляете к лыжам.

Не беспокойтесь о модели текущего года — эти лыжи существенно не изменились, и вы даже можете сэкономить несколько долларов, купив прошлогоднюю модель. Найдите здесь, на Amazon.

Atomic создает наши любимые универсальные детские лыжи.

И версия для мальчиков (Punx), и версия для девочек (Century Girl) всех этих детских горных лыж имеют длину от 120 до 150 см, и лыжи действительно начинают обретать форму. Punx Jr поставляется с графикой, которая понравится мальчикам, и отличается гибкостью, боковым вырезом и изгибом, которые позволяют лыжам изгибаться по дуге, так что дети действительно могут начинать резать повороты. Большие размеры Punx Jr обеспечивают оптимальный радиус поворота в зависимости от роста и веса вашего ребенка. При покупке убедитесь, что вы выбрали модель с надписью «Jr»….. Punx без обозначения Jr — популярные лыжи для взрослых.

Лыжи Atomic Century Girl и связанные с ними лыжи Backland Girl разработаны как переход между детскими и взрослыми лыжами с коротким радиусом и традиционным изгибом в лыжи меньшего веса с хорошей гибкостью. А поскольку лыжи могут похвастаться частичным двойным хвостом, девушкам тоже будет комфортно кататься в парке. Лучше всего то, что плоское крепление Century Girl позволяет устанавливать крепления как для взрослых, так и для детей, в зависимости от размера обуви вашей дочери.Найдите здесь.

Volkl Revolt с полным рокером и конструкцией с двойным носком, разработанной для того, чтобы выдерживать удары, — отличные унисекс-парковые лыжи. Для детей, которые, возможно, любят кататься на лыжах фристайлом, это хороший выбор, который не обойдется вам дорого. В отличие от Fischer Prodigy, который представляет собой полностью горный твин-наконечник, который нам также нравится из-за заклинивания рельсов, Revolt — это специальные лыжные лыжи для парков и пайпов. Тем не менее, рокерный профиль позволяет Volkl превосходно кататься на лыжах как на трассе, так и вне ее, так что лыжник может в полной мере воспользоваться преимуществами снежных дней.Найдите здесь.

Лыжный пакет Fischer Stunner

Fischer Stunner для мальчиков и Fischer KOA Jr для девочек — это красивые детские лыжи с креплениями, соответствующими внешнему виду верхней простыни. Но не позволяйте их внешности вводить вас в заблуждение. Все эти горные лыжи легкие и достаточно маневренные, чтобы делать парковку и пайппинг веселыми. А крепления системы Fischer’s Rail обеспечивают дополнительное преимущество для мам и пап, поскольку носок и пятка этих детских креплений подвижны.Это позволяет креплению «расти» вместе с размером лыжного ботинка, обеспечивая при этом то, что подошва ботинка остается в центре лыжи для наилучших характеристик. Кроме того, лыжный пакет по разумной цене, так что вы не разоритесь с покупкой. Найдите здесь.

Обе мои девочки изрядно покатались на лыжах, особенно когда они только начинали. Мы начали их с самой простой и базовой пары и постепенно продвигали их вверх по мере повышения уровня их навыков, их уверенности и, в конечном итоге, их роста.

Вы хотите, чтобы ваши дети были в безопасности, но вы также хотите, чтобы они учились на лыжах, которые лучше всего подходят для них индивидуально.

Имея так много вариантов выбора, когда дело доходит до выбора правильной пары лыж для ваших детей, мы надеемся, что эта статья поможет вам сузить круг вариантов и выбрать пару лыж, которые идеально подходят для ваших детей. Катание на лыжах может быть навыком на всю жизнь, позволяющим отлично проводить время с семьей и иметь возможность увидеть столько красивых мест.

Убирайтесь, будьте в безопасности, развлекайтесь и разметайте снег!

Лыжные гонки: Таблица длин детских лыж

Как правило, мы говорим: дети никогда не должны кататься на длинных лыжах.На самом деле лучше использовать короткие лыжи. Но самое лучшее — это хорошо подогнанные лыжи! Используйте приведенную ниже таблицу длины лыж для детей, чтобы определить правильную длину лыж …

Как определить длину классической лыжи?

Классическая диаграмма длины лыж

См.

No related posts.