Погружение в воду – Что такое фридайвинг и зачем вам это нужно? – Зожник

Разное

Что такое фридайвинг и зачем вам это нужно? – Зожник

Очаровательный француз Гийом Нери рассказывает о восхитительном мире фридайвинга. Он – чемпион мира и влюблен в этот спорт. 

Справочная информация 

Фридайвинг (от англ. free — свободно и англ. dive — нырять) — подводное плавание на задержке дыхания (апноэ). Эта самая ранняя форма подводного плавания до сих пор практикуется как в спортивных, так и в коммерческих целях.

Физиология фридайвинга

Как и прочие млекопитающие, человек при погружении в воду подвержен действию нырятельного рефлекса. При этом наблюдаются ларингоспазм, брадикардия, вазоконстрикция и кровяной сдвиг. Эти явления вызываются стимуляцией парасимпатической нервной системы и направлены на сохранение функций важнейших систем организма в апноэ.

Брадикардия — пониженный сердечный ритм. Обычно он ниже 55 ударов в минуту. При брадикардии организм ныряльщика не получает достаточное количество кислорода и необходимых питательных веществ для полноценной работы.

Вазоконстрикция (vasoconstrictio; вазо- + лат. constrictio стягивание, сужение) — сужение просвета кровеносных сосудов, особенно артерий. Такая реакция сосудов возникает в ответ на стимуляцию сосудодвигательного центра продолговатого мозга, от которого затем к сосудам поступает сигнал о необходимости сокращения мышечных стенок артерий, в результате чего повышается артериальное давление.

Эффект кровяного сдвига наблюдается на глубинах погружения больших той, на которой лёгкие ныряльщика под действием внешнего давления уменьшаются до объёма максимального выдоха. Кровяной сдвиг заключается в притоке крови из периферических областей тела в центральные, особенно в капилляры лёгочных альвеол. Таким образом кровь сдерживает сжатие лёгких под высоким давлением воды, позволяя нырять на глубины, значительно превышающие 40 метров (теоретический предел без кровяного сдвига).

Погружение лица в воду рефлекторно вызывает ларингоспазм, препятствующий вдыханию воды. Именно этот рефлекс позволяет неожиданно потерявшим сознание в воде не захлебнуться сразу (однако спустя некоторое время ларингоспазм у них обычно ослабевает и вода всё же проникает в лёгкие).

00:12
(Видео) Комментатор: 10 секунд. Пять, четыре, три, две, одна. Официальный максимум. Плюс одна, две, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять. Гийом Нери, Франция. Постоянный вес, 123 метра, 3 минуты и 25 секунд. Попытка установить национальный рекорд. 70 метров. [123 метра] 40 метров.

02:20
(Аплодисменты)

02:23
(Видео) Судья: Белая карточка. Гийом Нери! Национальный рекорд!

02:28
Гийом Нери: Спасибо.

02:33
Огромное спасибо. Благодарю за тёплый приём. Увиденное вами погружение — это путешествие, путешествие между двумя вдохами; путешествие, происходящее между двумя вдохами: последним вдохом перед погружением в воду и первым вдохом при выныривании из воды. Это погружение — путешествие к пределам способностей человека, путешествие в неизвестное. Но при этом, что важнее всего, это внутреннее путешествие, в котором происходит много всего, как на физиологическом, так и на психологическом уровне. Именно поэтому я сегодня здесь, чтобы поделиться с вами своим путешествием и провести вас по нему.

03:10
Начнём с последнего вдоха. (Вдыхает) (Выдыхает) Вы заметили, что этот последний вдох медленный, глубокий и напряжённый. В конце вдоха используется специальная техника — «упаковка», позволяющая мне сделать в лёгких запас дополнительных литра-двух воздуха, спрессовывая его. Я покидаю поверхность где-то с 10 литрами воздуха в лёгких. Как только я ухожу под воду, включается первый механизм — рефлекс ныряния. Первым делом данный рефлекс заставляет замедлить сердечный ритм. Моё сердцебиение понизится с 60–70 ударов в минуту до около 30–40 ударов в минуту за секунды, почти мгновенно.

04:06
Далее данный рефлекс вызывает периферическую вазоконстрикцию, то есть кровь оттекает от конечностей тела, чтобы снабжать наиболее важные органы: лёгкие, сердце и мозг. Это природный механизм. Я не могу его контролировать. Когда ныряешь, даже если раньше никогда этого не делал, то сразу чувствуешь, как сработал этот рефлекс. Это свойственно всем людям. И что поразительно, этот инстинкт — общее между нами и морскими млекопитающими, всеми морскими млекопитающими: дельфинами, китами, сивучами и другими. Когда они углубляются в океан, данные механизмы активизируются, но в куда большей степени. И для них это работает, конечно, гораздо лучше. Это невероятно.

04:56
Как только я ухожу под воду, природа толкает меня в нужном направлении, позволяя уверенно погружаться.

05:02
По мере углубления в морскую бездну давление начинает медленно сдавливать лёгкие. И так как именно объём воздуха в лёгких позволяет мне всплывать — чем глубже я заплываю, тем сильнее сдавливает лёгкие, тем меньше воздуха в них и тем проще продвигаться вглубь. В какой-то момент, на глубине где-то 35–40 метров, мне даже не нужно плыть. Моё тело достаточно плотное и тяжёлое, чтобы падать в бездну без усилий. Так я вхожу в фазу, называемую свободным падением. Свободное падение — лучшая часть погружения. Это то, из-за чего я до сих пор этим занимаюсь. Потому что ты чувствуешь, как будто тебя тянет вниз, при этом делать ничего не нужно. Я могу погружаться с 35 до 123 метров, не делая ни одного движения. Я позволяю глубине тянуть себя вниз, и кажется, будто я лечу под водой. Это поистине необыкновенное чувство, удивительное ощущение свободы.

05:55
Я медленно продолжаю скользить ко дну. 40 метро вглубь, 50 метров. И на глубине между 50 и 60 метрами включается вторая физиологическая реакция. Воздух в лёгких достигает уровня остаточного объёма, ниже которого в теории сжатие лёгких недопустимо. Эта вторая реакция называется кровяной сдвиг, или по-французски «лёгочная эрекция». Мне больше нравится «кровяной сдвиг» .

06:22
(Смех)

06:23
Что же происходит во время кровяного сдвига? Капилляры в лёгких наливаются кровью, что обусловлено снижением давления, благодаря чему лёгкие становятся плотнее и защищают грудину от сдавливания. Это также защищает противоположные стенки лёгких от разрушения, слипания, прогибания. Благодаря этому феномену, опять же характерному и для морских млекопитающих, я могу продолжать погружение.

06:48
60, 70 метров вглубь — я продолжаю падение всё быстрее, так как давление всё сильнее сжимает тело. Ниже 80 метров давление становится гораздо сильнее, и я физически начинаю ощущать его на себе. Я начинаю чувствовать, что задыхаюсь. Вы видите, как это выглядит, — не очень-то красиво. Диафрагма абсолютно схлопнулась, грудная клетка стиснута, к тому же кое-что происходит и в голове.

07:13
Может, вы думаете: «Выглядит нерадостно. Как он это делает?» Если бы я полагался на свои наземные рефлексы… Что мы делаем над водой, когда возникает проблема? Мы сопротивляемся, преодолеваем. Мы боремся. Под водой это не работает. Если то же делать под водой, можно порвать лёгкие, заработать рвоту кровью или отёк и придётся прекратить заниматься дайвингом на довольно длительный срок. Так что следует напомнить себе, что природа и стихии сильнее тебя.

07:41
Поэтому я позволяю воде себя сдавливать. Я принимаю давление и смиряюсь с ним. Тогда моё тело получает данную информацию, и лёгкие расслабляются. Я отключаю контроль и полностью расслабляюсь. Давление ломает меня, но мне не плохо от этого. Мне даже кажется, будто я внутри кокона, защищён.

08:02
И погружение продолжается. 80, 85 метров вглубь, 90, 100. 100 метров — магическое число. В каждом виде спорта оно магическое. Для пловцов и атлетов, а также для нас, фридайверов, это число, которым каждый грезит. Каждый мечтает, что однажды ему удастся достигнуть 100 метров. Для нас это число тоже символично, так как в 1970-х годах доктора и физиологи провели свои вычисления и рассудили, что человеческое тело не выдержит глубины более 100 метров. Ниже этой отметки, по их мнению, тело подвергнется имплозии. А потом француз Жак Майоль — все вы его знаете как героя фильма «Голубая бездна» — взял и нырнул на глубину больше 100 метров. Он даже нырнул на 105 метров. В то время он нырял в категории «без ограничений» с грузами для быстрого погружения и надувным шаром для быстрого подъёма, прямо как в кино. Сегодня мы ныряем на 200 метров во фридайвинге без ограничений. Я могу нырнуть на 123 метра, используя только силу мышц. И отчасти всё это возможно благодаря ему, ведь он бросил вызов общеизвестным фактам и лёгким движением руки «стряхнул» теоретические убеждения и все психологические ограничения, которые мы так любим себе навязывать. Он показал нам, что наше тело обладает бесконечной способностью адаптироваться.

09:12
Итак, я продолжаю погружение. 105, 110, 115 метров. Дно становится всё ближе. 120 метров, 123 метра. Я на дне.

09:21
И тут я попрошу вас присоединиться ко мне и поставить себя на моё место. Закройте глаза. Представьте, что вы достигли отметки 123 метра. Поверхность так далеко. Вы одни. Вокруг почти нет света. Холодно, безумно холодно. Вас крушит давление в 13 раз сильнее, чем на поверхности. Я знаю, что вы думаете: «Какой кошмар! Что я тут делаю? Это сумасшествие!» Но нет. Когда я там, на глубине, я думаю не об этом. Когда я на дне, мне хорошо. Меня накрывает необыкновенным ощущением комфорта. Может, оттого что я отпустил всё напряжение и позволил себе расслабиться. Я отлично себя чувствую, и у меня не возникает потребности дышать.

10:16
Хотя, согласитесь, мне есть о чём переживать. Я чувствую себя крошечной точкой, капелькой воды посреди океана. И каждый раз у меня перед глазами встаёт одна и та же картина. Бледно-голубая точка. Вот эта точка, на которую указывает стрелка. Вы знаете, что это? Планета Земля, снятая аппаратом «Вояджер» с расстояния в 4 миллиарда километров. На ней наш дом — всего лишь эта маленькая точка, зависшая в пустоте.

10:48
Так я себя чувствую на дне, на глубине 123 метра. Словно я маленькая точка, песчинка, пылинка, где-то в космосе, в пустоте, в бесконечном пространстве. Это потрясающее ощущение, потому что когда я смотрю вверх, вниз, влево, вправо, перед собой, позади, я вижу одно и то же: бесконечную синюю глубину. Более нигде на земле нельзя ощутить такое — оглядеться по сторонам и всюду видеть то же самое. Это восхитительно. И в этот момент я всякий раз ощущаю растущее во мне чувство — чувство смиренности.

11:27
Глядя на это фото, я чувствую себя смиренным, как и когда я на самом дне моря, ведь я так ничтожен — маленькое ничто, затерянное во времени и пространстве. И всякий раз это поражает меня. Я решаю вернуться на поверхность, потому что мне не место на глубине. Моё место там, на поверхности.

11:47
Поэтому я начинаю всплывать. И некое состояние шока накрывает меня в момент, когда я решаю идти на подъём. Во-первых, потому что стоит немалых усилий вырваться со дна наверх. Вниз тебя затягивает, но то же будет и по пути наверх. Приходится плыть вдвое усерднее. К тому же меня одолевает новый феномен — наркоз. Не знаю, слышали ли вы о нём. Его также называют глубинным опьянением. Такое случается со скуба-дайверами, но также может произойти и с фридайверами. Феномен обусловлен растворением азота в крови, что вызывает путаницу между сознанием и подсознанием. Шквал мыслей проносится голове. Их нельзя контролировать, да и не следует. Нужно просто позволить им быть. Чем больше стараешься контролировать, тем труднее это сделать. А затем происходит третье: потребность дышать. Я же не рыба, а человек, и потребность дышать напоминает мне об этом. На глубине около 60–70 метров начинаешь ощущать, что хочется дышать. И из-за всего того, что с тобой происходит, можно легко поддаться этому чувству и начать паниковать. Когда такое происходит, думаешь: «Где поверхность? Я хочу наверх. Я сейчас же хочу дышать». Не нужно этого делать. Никогда не смотрите вверх, на поверхность — ни глазами, ни в мыслях. Никогда не следует представлять себя там. Нужно оставаться в настоящем моменте. Я смотрю на верёвку прямо перед собой, которая ведёт меня наверх. И фокусируюсь на этом, на настоящем моменте. Ведь если я стану думать о поверхности, то начну паниковать. А если я запаникую, то всё кончено. Так время летит быстрее.

13:38
А на 30 метрах — спасение: я больше не один. Дайверы, следящие за безопасностью, мои ангелы-хранители, теперь со мной. Они ныряют, и мы встречаемся на 30 метрах. И они сопровождают меня последние несколько метров, на которых могут возникнуть потенциальные проблемы. Всякий раз, когда я их вижу, я думаю: «Это всё благодаря вам». Это благодаря им, моей команде, я здесь. Это возвращает чувство смиренности. Без моей команды, без людей вокруг меня путешествие на глубину было бы невозможно. Путешествие на глубину, помимо всего прочего, — командная работа.

14:12
Я рад закончить его с моей командой, ведь меня бы здесь и не было, если бы не они. 20 метров, 10 метров. Объём лёгких медленно возвращается в норму. Сила выталкивания направляет меня вверх. За пять метров до всплывания я начинаю выдыхать, чтобы, как только бы я вынырнул, я сразу начал дышать. И вот я на поверхности. (Вдыхает) Воздух наполняет лёгкие. Я словно заново рождён, чувствую облегчение. Это приятное ощущение. И хотя путешествие было потрясающим, мне просто необходимо, чтобы эти маленькие молекулы кислорода подпитали моё тело. Это восхитительный опыт, но в то же время травмирующий. Как можно себе представить, это шок для организма. Из кромешной темноты я выбираюсь на дневной свет, из практически мёртвой тишины глубин — в суету и шум на поверхности. С точки зрения тактильных ощущений, мягкость и бархатистость воды сменяется шершавостью ветра на лице. С точки зрения запаха, воздух врывается в мои лёгкие.

15:17
И тогда те, в свою очередь, расправляются. Они были абсолютно расплющены всего 90 секунд назад, а теперь — снова расправлены. Всё это оказывает большое влияние. Мне нужно несколько секунд, чтобы прийти в себя. Прочувствовать. Но на это нет много времени, ведь снаружи судьи оценивают моё погружение. Мне нужно показать им, что я в идеальном физическом состоянии. Вы видели на видео, как я проходил протокол завершения. На поверхности у меня есть 15 секунд, чтобы снять зажим для носа, подать вот такой сигнал и сказать: (Английский) «Я в порядке». Ещё и по-английски нужно говорить.

15:52
(Смех)

15:53
Помимо всего остального, ещё и это. Как только протокол выполнен, судьи показывают мне белую карточку, и вот тогда-то и начинается веселье. Я наконец могу отпраздновать произошедшее.

16:06
Описанное мною для вас путешествие — экстремальный вариант фридайвинга. К счастью, оно несёт в себе гораздо больше. Последние три года я старался показать и другую сторону фридайвинга, ведь в СМИ в основном обсуждают соревнования и рекорды. Но фридайвинг куда больше этого. Это значит чувствовать себя как рыба в воде. Это невероятно красиво, безумно поэтично и артистично.

16:29
Я и моя жена решили снять об этом фильм и попытаться показать другую сторону фридайвинга, побудить людей совершить погружение. Позвольте показать вам некоторые кадры, чтобы подвести итог своей истории. Это микс красивых подводных клипов.

16:46
Я хочу, чтобы вы знали, что если однажды вы решите прекратить дышать, то вы обнаружите, что перестав дышать, вы перестали и думать. Это успокаивает разум.

16:58
Сегодня, в XXI веке, мы живём в таком стрессе. Наш мозг переутомлён, мысли сменяют одна другую на бешеной скорости, мы живём в постоянном стрессе. Фридайвинг позволяет вам всего на мгновение успокоить разум. Задерживая дыхание под водой, вы даёте себе шанс ощутить невесомость. То есть парить под водой, полностью расслабив тело, отпустив всякое напряжение. Наше состояние в XXI веке: спина болит, шея болит — всё болит, ведь мы постоянно обеспокоены, напряжены. Но когда ты в воде, ты позволяешь себе зависнуть, словно в космосе. Полностью расслабляешься. Это ощущение потрясающе. Можно наконец воссоединиться со своим телом, разумом, душой. Всё кажется лучше, всё и сразу.

17:48
Учиться фридайвингу также значит учиться правильно дышать. Мы дышим, начиная с первого вдоха при рождении, и до последнего вдоха. Дыхание придаёт нашей жизни ритм. Учиться, как лучше дышать, значит учиться, как лучше жить. Задержать дыхание под водой — не обязательно на глубине 100 метров, пусть даже двух или трёх, — надеть плавательные очки и ласты означает, что можно отправиться взглянуть на другой мир, другую вселенную, абсолютно волшебную. Видишь маленьких рыбок, водоросли, флору и фауну, можешь их детально разглядеть, скользя под водой, глядя по сторонам и возвращаясь на поверхность, не оставляя и следа своего пребывания там. Это восхитительное ощущение единения с природой таким вот образом.

18:32
Единственное, что я мог бы добавить: задержка дыхания, погружение в воду, встреча с этим подводным миром — смысл всего этого в единении с собой. Ранее в презентации я рассказывал о «памяти тела», возникшей миллионы лет назад и связующей нас с морскими животными. День, когда вы вновь погрузитесь в воду, задержите дыхание на несколько секунд, станет днём вашего единения со своими корнями заново. И я вам гарантирую: это абсолютно потрясающе. Я призываю вас это сделать.

19:03
Спасибо.

Читайте на Зожнике: 

5 лучших соревновательных видов спорта для интровертов

Здоровое ли у меня сердце?

SmartReading: «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче»

Почему кроссфит называют «травмфит»

Расскажите друзьям:

zozhnik.ru

Урок дайвинга. Как правильно погружаться в воду

Все для праздника

  • Свадебные салоны

  • Праздничные агентства

  • Подарки

  • Подарочные сертификаты

  • ЗАГСы

  • Прокат авто

  • Фотографы

  • Видеосъемка

  • Стилисты-визажисты, парикмахеры

  • Карнавальные костюмы

  • Фейерверки

  • Фотоцентры

  • Прокат оборудования

  • Кейтеринг

  • Банкетные залы

  • Торты на заказ

  • Украшение зала

  • Кондитерские

  • Доставка цветов

  • Ведущие, тамада

  • Ди-джеи

  • Шоу-программа

  • Свадебные платья напрокат

  • Свадебные платья на продажу

  • Свадебные аксессуары

  • Вечерние платья

mag.relax.by

Глава 4.5. Погружение Вход в воду с аквалангом-

Итак, полностью
снаряженные подводники готовы к
погруже­нию. Осталось совсем немного
— только добраться до воды, но это не
так просто. Если входить в нее неграмотно,
можно ушибиться, полу­чить серьезную
травму, потерять маску, испортить себе
настроение или навредить соседу. Поэтому
к данному этапу погружения следует
подходить со всей ответственностью.

Вход с берега

Надеваете ласты
непосредственно у кромки воды и заходите
в во­ду спиной вперед; перед погружением
надеваете маску, обменивае­тесь
соответствующими знаками с партнером
(партнерами) и погру­жаетесь под воду.
Если приходится миновать полосу прибоя,
нужно быть очень осторожным и готовым
к неприятным сюрпризам: при­бойные
волны норовят сбить с ног, вырвать
загубник изо рта, сор­вать маску,
отстегнуть ласту, покатать и протащить
вас волоком по дну, травмируя и повреждая
снаряжение. Поэтому снаряжение дол­жно
быть хорошо закреплено (без лишних,
свободно болтающихся аксессуаров), а
грузовой пояс — подтянут и надежно
застегнут, ибо потеря пояса в прибойной
зоне — явление весьма обычное. Также
нужно быть готовым к нулевой видимости
из — за поднятых волнами донных осадков
и к столкновению с принесенными из моря
предме­тами. Прибойные течения могут
пронести человека вдоль берега да­леко
от места захода в воду и места погружения,
поэтому при плани­ровании нужно
учитывать и этот фактор.

Вход с палубы
корабля

С палубы корабля
можно спуститься по трапу, что весьма
неудоб­но делать в ластах, или прыгнуть
разными способами — в зависимо­сти
от исходного положения и высоты борта
(берега, пирса, платфор­мы, скалы).

Положение 1,самое обычное. Подводник стоит на палубе
(пирсе, платформе, скале) и прыгает вниз
«солдатиком», делая большой шаг
вперед — прямо или с небольшим поворотом
в воздухе. Ноги сводить вместе не стоит,
так как большая площадь обеих ласт
усиливает удар о воду и не позволяет
нормально погрузиться (фото 4.3 и 4.4).

Положение 2.Подводник стоит на палубе спиной к морю
на полу­согнутых ногах, делает
полукувырок назад, падая в воду спиной,
ос­тавляя ноги полусогнутыми, а
туловище — переломленным в поясе (фото
4.5).

Положение
3.
Кувырок вперед — очень удобно и
эффектно, но требует опыта и тренировки.

Положение4.
Акваланг с надутым жилетом—компенсатором
привязывают к судну концом. Подводник
бросает его в воду, затем прыгает сам в
комплекте №1. Подплыв к снаряжению,
отвязывает и надевает. Очень удобный
метод, позволяющий не напрягаться и не
пыхтеть под тяжестью акваланга на
палубе, но возможный только в штиль.

Положение
5.
Подводник сидит на перилах (поручнях,
транце) спиной к морю, перекатывается
назад и падает спиной в воду.

Положение
6.
Французская национальная федерация
предлагает прыжок «рыбкой» из
положения стоя: подводник падает вперед
голо­вой, оттолкнувшись ногами от
края платформы.

Перед прыжком
следует поддуть КП, чтобы после прыжка
не упасть камнем на глубину, а немедленно
всплыть на поверхность. При прыжках
любым способом правой рукой прижимают
маску и удерживают загубник во рту,
чтобы не потерять их при ударе о
по­верхность воды, а другой рукой
держат инфлятор, чтобы быстро под­дуть
КП в случае отрицательной плавучести.
Если одна рука чем — ли­бо занята,
инфлятор отпускают. При прыжке с высокого
борта с од­нобаллонным аквалангом
свободной рукой придерживают баллон
снизу, чтобы от сильного удара о воду
он не выскочил из кольца КП. С ценными
предметами — такими как фотокамеры,
осветители, на­учное оборудование —
обычно не прыгают, чтобы не повредить.
Лучше попросить страхующего подать их
с борта катера в воду.

Переход с
дыхательной трубки на регулятор

Практически все
погружения как с судна, так и с берега
включа­ют переход дыхания через
дыхательную трубку на дыхание из
регу­лятора и наоборот. В целях экономии
воздуха в баллонах это делают сразу
после прыжка с судна до момента погружения,
особенно если погружается группа, и
тем, кто прыгнул раньше, приходится
ждать своих товарищей в воде.

Нередко нужно
проплыть некоторую дистанцию от места
входа в воду до точки погружения и от
точки всплытия до места выхода на судно
или сушу. Течения и неточное ориентирование
могут сделать эти заплывы достаточно
длительными — такими, что и полных
балло­нов с воздухом не хватит. Поэтому
во время всех передвижений по поверхности
подводники даже с полным аквалангом
дышат через трубку. Таким образом,
переход с трубки на регулятор и обратно
должен совершаться быстро, четко и
естественно. После обмена со­ответствующими
сигналами перед погружением под воду
задержи­вают дыхание, вынимают трубку
изо рта, вставляют загубник и, очи­стив
легочник от воды, начинают спуск. Иногда
подводники и даже инструкторы забывают,
что в зубах у них загубник дыхательной
трубки, а не легочника, и смело опускаются
на глубину, осознавая свою ошибку в
лучшем случае перед вдохом. Такое может
случиться с любым подводником, достаточно
опытным, чтобы расслабиться и полагаться
на автоматизм своих навыков.

Спуск

Оказавшись в воде
тем или иным способом, партнеры сплывают­ся
поближе друг к другу по поверхности и
обмениваются знаками ОК. Если все
нормально, показывают знаки спуска и
начинают по­гружение. В отличие от
ныряния с трубкой, где рекомендуется
ухо­дить под воду по — дельфиньи вниз
головой, спуск в легководолазном
снаряжении производится в вертикальном
положении. Аквалангист поднимает
инфлятор вверх и, сдувая КП, погружается.

Подводнику, правильно
подобравшему грузовой пояс и не
создав­шему избыточной плавучести
на поверхности, для погружения под воду
достаточно сделать сильный выдох. Во
время спуска необходи­мо помнить о
росте давления с глубиной и его влиянии
на организм и снаряжение. Поэтому в
процессе спуска следует постоянно
совер­шать следующие действиях:
продувать уши любым методом; подду­вать
в маску воздух носом; поддувать КП для
компенсации нараста­ющей отрицательной
плавучести; постоянно поддерживать
контакт с партнерами. Скорость спуска
не лимитирована соображениями здоровья
и зависит лишь от своевременности
продувания. Если кто — то из группы не
может продуться, вся группа терпеливо
ждет, пока он не закончит. Слишком быстрое
погружение нежелательно, поскольку
возрастающая с ускорением отрицательная
плавучесть грозит потерей контроля над
ней. Лучше опускаться, постоянно
под­держивая нейтральную плавучесть
легким поддуванием КП, чтобы в случае
опасности немедленно всплыть. Немало
смертельных случаев произошло именно
в результате потери контроля над
скоростью спу­ска и падения на
значительную глубину.

При погружении в
открытом море, когда вокруг лишь
бесконеч­ная голубизна, легко потерять
ориентацию и испугаться. Если при этом
трудно продуться, болят уши, а погружение
на глубину ускоря­ется, незаметно
подкрадывается паника. В панике подводник
забы­вает элементарные, хорошо
известные и уже отработанные приемы:

выдыхать воздух в
маску, тщательно продуваться, постоянно
контро­лировать плавучесть и т.д.
Чтобы избежать несчастья, во время
спус­ка необходимо поддерживать
контакт с партнерами и старшим груп­пы
при помощи соответствующих знаков.

Основная часть
погружения

Как правило,
погружение организуется ради какой-либо
цели:

прохождения
определенного маршрута над поверхностью
дна, осмо­тра интересного объекта или
ландшафта, пещеры, затонувшего ко­рабля,
поиска интересных животных, фото — и
видеосъемки. Ход по­гружения и действия
каждого партнера планируются заранее,
даже если погружение производится в
незнакомом месте.

Первые погружения
в незнакомых и интересных местах требуют
особенного внимания. Масса новых ярких
впечатлений и неизведан­ных ощущений,
фантастический вид морских обитателей,
сама нере­альная атмосфера подводного
царства вытесняют из сознания то, че­му
научили на курсах подводного плавания.
Человек забывает о не­обходимых
действиях, обеспечивающих его безопасность.
Как бы ни было красиво и интересно,
следует постоянно контролировать свои
ощущения, состояние снаряжения,
присутствие партнеров и, разу­меется,
давление в баллонах. Это может показаться
грубым вторже­нием скучной прозы в
чудесную сказку, но только тогда все
останут­ся живыми и здоровыми, чтобы
потом снова получить наслаждение.
Рассмотрим наиболее распространенные
ошибки, совершаемые в ходе погружения.

Эйфория от лавины
новых впечатлений иногда притупляет
ощу­щение закладывания и легкой боли
в ушах, и аквалангист забывает вовремя
продуваться. Если же появляется резкая
боль в ушах, кажет­ся, что это случилось
неожиданно. Впоследствии пострадавший
раз­водит руками, оправдываясь, что
травму получил как-то вдруг, без
предупреждения.

Та же забывчивость
приводит к обжиму лица: человек не
поддува­ет в маску воздух и вспоминает
об этом, лишь когда она с силой
приса­сывается к лицу и вызывает
неприятные ощущения на лице и в глазах.

Время под водой
бежит намного быстрее, чем на суше.
Человеку кажется, что он плавает несколько
минут, а прошло уже более полу­часа.
Он не смотрит на манометр, поскольку
сейчас не до того. Он просто забывает о
том, что запас воздуха в баллонах
ограничен. Хо­рошо, если рядом окажется
инструктор или старший опытный това­рищ,
который следит не только за собственным
состоянием, но и контролирует партнеров.
Кстати, вот еще одна причина, почему
пла­вать следует рядом, не отдаляясь
друг от друга. Нередко возникают ситуации,
когда инструктор просит показать
манометр, и оказывает­ся, что атмосфер
у подводника осталось совсем немного
— толь­ко-только добраться до
поверхности со всеми необходимыми
оста­новками. Здесь можно сделать
замечание и инструктору: нельзя за­бывать,
что менее опытный аквалангист дышит
активнее, быстрее расходуя воздух: у
него запас воздуха приближается к 50
атм., когда у старшего еще остается 100 —
120 атм. Хорошо, если регулятор не
сбалансирован, и опустошение аппарата
проявляется в возрастаю­щем сопротивлении
вдохам и общем затруднении дыхания. При
ис­пользовании сбалансированного
регулятора падение давления в бал­лонах
может не ощущаться — до того момента,
когда уже становится нечем дышать.

Контроль за
параметрами погружения необходим для
правильно­го расчета декомпрессионного
режима на всплытии. Если у вас есть
компьютер — нет проблем, он сам напомнит
о себе звуковым сигна­лом, покажет
все нужные параметры и рассчитает время
подъема, глубину и продолжительность
декомпрессионных остановок.

Если компьютера у
вас нет, придется поработать самим:
четко фи­ксировать пройденные глубины
и время, проведенное на них, собрав
данные в профиль погружения
обычную диаграмму одного или нескольких
повторных погружений (рис. 4.57).

Несмотря на то, что
профиль погружения обычно запланирован
еще на поверхности, под водой нередко
приходится менять планы по различным
причинам — особенно, если место не
изучено заранее. В этом случае следует
четко представлять себе профиль
погружения, чтобы не ошибиться при
расчете режима всплытия по таблицам.
Мо­жно выделить несколько наиболее
обычных профилей погружения (рис. 4.58).

1. Вертикальный
спуск на дно — плавание над более—менее
ров­ным дном — вертикальный подъем.
Расчет режима всплытия и воз­можных
остановок — классический, без усложнений
и поправок.

2. Вертикальный
спуск на дно — выход на поверхность по
наклон­ному дну. Наиболее грамотный,
удобный и безопасный профиль.

3. Опускание по
наклонному дну — вертикальный подъем.
Весьма распространенный профиль, но не
самый лучший, поскольку насыще­ние
азотом тканей происходит долго исподволь,
а на остановках в про­цессе всплытия
приходится тоскливо пускать пузыри в
толще воды.

4. Спуск и подъем
по склону берега. Распространенный и
удоб­ный профиль, при котором все
необходимые действия и остановки
производятся на дне — незаметно и в
гармонии с общим ходом по­гружения.

5. Вертикальный
спуск и подъем вдоль скалы или крутого
свала. Этот профиль требует хорошей
подготовки, мастерского умения ра­ботать
с компенсатором, поскольку в течение
всего погружения под­водник пребывает
во взвешенном состоянии над пучиной.

6.
Вертикальный спуск с последующим
подъемом на мелковод­ную платформу.
Это наиболее грамотный подход к
исследованиям вертикальных склонов и
скал, так как после запланированного
пре­бывания во взвешенном состоянии
вынужденные остановки произ­водятся
на мелководном дне и не грозят падением
на большую глуби­ну в случае потери
нейтральной плавучести.

7. Так называемый
зубчатый профиль,
включающий
неоднократ­ные спуски и подъемы над
неровным скалистым дном. Подобных
профилей лучше избегать, поскольку они
повышают риск ДБ.

8. Профиль повторных
погружений
есть совокупность одиноч­ных
профилей с отметкой о продолжительности
времени, проведен­ного на поверхности.
Погружения считаются повторными, если
со­вершаются до полного рассыщения
тканей подводника азотом. Вре­менной
интервал, в течение которого следующее
погружение будет повторным, обусловлен
параметрами (максимальной глубиной и
продолжительностью) предыдущего.

9. Обратный профиль,который заключается в повторном
погру­жении на большую глубину, нежели
предыдущее, является наруше­нием
техники безопасности и способствует
развитию ДБ.

Профиль погружения
чрезвычайно важен не только по причинам
медицинским, но и в силу зависимости
аквалангиста от факторов ок­ружающей
среды — таких, как гидродинамика,
приливно — отлив­ные течения, погодные
условия. Например, течения способны
доста­вить немало неприятностей, но
для тех, кто погружается у вертикаль­ных
склонов над большой глубиной, особенно
опасны, поскольку мо­гут отнести
подводника от суши. Приливно — отливные
течения спо­собны вынести подводника
с мелководной платформы, куда он вы­брался
для декомпрессионных остановок. Ветер
и поднявшееся вол­нение превращают
пребывание среди мелководных рифов в
сущее мучение. Важное значение имеет
грамотное планирование, учитыва­ющее
все возможные форс — мажорные ситуации,
но об этом — от­дельный разговор (см.
главу 4.7).

Всплытие на
поверхность

В любом погружении
наступает момент, когда надо прощаться
с подводным миром и подниматься наверх.
Бездекомпрессионные по­гружения
следует немедленно завершать, когда
манометр показыва­ет, что давление в
баллонах понизилось до 50 атм., или когда
возрас­тающее сопротивление дыханию
вынуждает открыть резерв. Время завершения
погружений с последующей декомпрессией
следует вы­числять заранее по таблицам,
чтобы запаса воздуха в акваланге хва­тило
бы на все необходимые остановки.
Погружение также необхо­димо срочно
заканчивать в ситуациях, когда жизнь
или здоровье ак­валангиста или его
партнеров подвергается опасности:

  • подводнику или
    его партнеру нехорошо: мутит, тошнит,
    кру­жится голова, боли в животе, зубная
    боль, озноб и т.д.;

  • замерзание делает
    невозможным дальнейшее пребывание под
    водой;

  • у партнера запас
    воздуха на исходе;

  • с поверхности
    получен сигнал с требованием о всплытии;

  • чувствуется
    приближение азотного опьянения;

  • рядом появились
    опасные животные, перед которыми
    подвод­ник испытывает страх;

  • партнер или партнеры
    исчезли из зоны видимости;

  • аквалангисту
    просто хочется наверх — к солнцу и
    теплу;

  • возникла аварийная
    ситуация.

Перед всплытием
партнеры должны сблизиться вплотную и
обме­няться соответствующими сигналами.
Взяв в руку инфлятор, начина­ют подъем
легким надуванием КП или, если это
происходит на мел­ководье, на ластах.
Если баллоны с ре­зервом, пусть в них
еще достаточно воздуха, все же следует
открыть ре­зервный вентиль перед
началом всплытия, поскольку сделать
это в толще воды значительно труднее.
По мере всплытия, объем воздуха в КП или
сухом костюме начинает расши­ряться,
и потребуется активно страв­ливать
из КП воздух, чтобы не поте­рять
контроль над скоростью подъе­ма.
Бесконтрольное выбрасывание на
поверхность грозит декомпрессионным
заболеванием и баротравмой лег­ких.
Безопасная скорость всплытия не должна
превышать 18 м/мин. При от­сутствии
компьютера, писком напо­минающего о
необходимости замед­лить подъем,
ориентируются по соб­ственным мелким
выдыхаемым пу­зырькам, стараясь при
нормальном всплытии их не обгонять. На
декомпрессионных остановках или
остановках безопасности подводники
зависают на время, определенное по
таблицам или согласно показа­ниям
компьютера. В процессе всплытия следует
смотреть вверх — в направлении движения,
медленно вращаться вокруг оси и ни в
коем случае не задерживать дыхания.

Партнеры постоянно
находятся рядом, поддерживая визуальный
контакт и общаясь при помощи сигналов,
готовые придти друг другу на помощь в
случае неожиданной потери контроля над
плавучестью одного из них. При всплытии
каждый вытягивает правую руку вверх
(левая рука на инфляторе), чтобы не
удариться головой о днище лод­ки и
предупредить проходящие суда и катера
о своем появлении. Пе­ред выходом на
поверхность внимательно посмотрите
наверх — нет ли над вами катера или
другого предмета, а также для определения
степени волнения на море, которая нередко
меняется за время по­гружения. Хорошая
спокойная погода при входе в воду и
шторм, дождь, гроза и ветер на выходе —
явление вполне обычное. Увидев еще снизу
пенные волны, нужно морально подготовиться
к сложным условиям
пребывания на поверхности, возможной
потере страхую­щего судна из виду и,
может быть, даже взяться за руки, чтобы
вол­ны и ветер не раскидали партнеров
в разные стороны.

Выход из воды

Оказавшись на
поверхности, следует подать соответствующий
знак — ОК или ЧП — страхующему водолазу
на судне, надуть КП или сухой костюм
так, чтобы они надежно держали на
поверхности. Если волны и течение
разнесли партнеров, следует снова
собраться вместе и начинать процедуру
выхода из воды, сценарий которой за­висит
от условий погружения и типа страхования
на поверхности.

Если погружение
производилось рядом с берегом, подводники
плывут к нему и выходят на сушу. Если
место защищено, и погода спокойная,
проблем обычно не возникает: надо спиной
вперед вый­ти из воды, снять ласты и
двигаться к месту переодевания. Если
же на пути полоса прибоя, нужно быть
очень осторожным.

В некоторых местах
практикуется подход судна к дрейфующему
подводнику, а не последнего к стоящему
на якоре кораблю. Иногда же приходится
плыть к судну или ближайшему берегу по
морской поверхности, покрывая длинную
и утомительную дистанцию с дыха­тельной
трубкой — это, кстати, достаточно веская
причина для под­держания себя в хорошей
физической форме.

При выходе в лодку
или в катер сначала необходимо подать
страхующему водолазу ценные вещи (фото
— или видеокамеру, соб­ранный материал
или найденное сокровище), затем снять
и передать ему акваланг, грузовой пояс
и уже после этого забраться в лодку —
желательно с кормы, чтобы ее не опрокинуть.
Партнеры помогают друг другу раздеваться
в воде, особенно если выход осложнен
силь­ным течением или волнением,
которые могут отнести лодку от под­водника,
снимающего комплект и поэтому неспособного
держаться за борт. Низкая температура
воды, при которой пальцы теряют обы­чную
гибкость и коченеют, делает помощь
партнера при снятии ком­плекта особенно
необходимой.

При погружениях с
большого судна используют трап. Обычно,
став на нижнюю перекладину трапа, ласты
снимают и поднимаются вверх в ботах.
Подниматься по трапу в ластах неудобно,
но безопас­но, ибо случайное отцепление
рук от поручней и последующее паде­ние
в воду будет весьма досадным, но безобидным
недоразумением (фото 4.6).

Последним из воды,
как правило, выходит инструктор или
стар­ший подводник, контролирующий
и страхующий финал погружения менее
опытных товарищей.

Погружение в
группе

Погружения в больших
группах не только дают удовольствие от
общения с коллегами под водой, но и
требуют особенно четкого со­блюдения
техники безопасности (фото 4.7). Считается,
что в группе с одним инструктором не
должно быть больше восьми начинающих
подводников, а в присутствии ассистентов
— не более десяти. При совершении
специальных видов погружений, например,
ночных или в пещеры, число подводников
в группе с инструктором не должно
превышать четырех, а при наличии опытного
помощника — шести. Разумеется, это
неписаное правило часто нарушается —
особенно в разгар туристического сезона
в местах с хорошей видимостью, таких
как Красное или Карибское море. В Египте
нередко можно увидеть под водой толпы
по двадцать человек! В принципе
прозрачность во­ды позволяет инструктору
следить за всеми участниками группы,
но только если они отлично подготовлены
и дисциплинированы.

Представим себе,
что может получиться в обратном случае.
Не­одинаковая способность к продуванию
ушей у разных подводников приводит к
беспорядку при спуске и огромным затратам
времени, воздуха и сил, чтобы собрать
всех вместе. Любое отклонение от
иде­альных условий — например,
невозможность продуться, плохое вла­дение
компенсатором или потеря ласты хотя бы
одним человеком — поглощает основное
внимание инструктора и, таким образом,
приво­дит к потере контроля над
группой. Допустим, один из подводников
засмотрелся на животное и отстал, другой
погнался за красивой рыб­кой, третий
слишком сильно надул компенсатор и
поднялся вверх, четвертый слишком быстро
поглотил воздух в баллоне и т.д. Чем
больше группа, тем выше шанс возникновения
экстремальной ситу­ации, в которую
сначала вовлечен один из участников
группы, а вскоре — и все остальные. Итог
подобного погружения — в лучшем случае,
испорченное настроение.

Чтобы групповое
погружение прошло без неприятностей,
инст­руктор должен провести перед
ним брифинг со всей ответственно­стью,
четко объяснить группе кому и как
двигаться, повторить знаки, напомнить
о действиях каждого подводника в
различных ситуациях и рассказать о
предполагаемом маршруте следования с
указанием рельефа, глубины, течений и
других местных параметров.

Первым в воду входит
один из инструкторов (если их несколь­ко),
ассистент инструктора или наиболее
опытный подводник. Этот человек обязан
находиться рядом, подстраховывая
прыгающих в воду, чтобы всегда придти
на помощь тому, кто в ней нуждается. Вход
в воду — момент ответственный! Второй
(или единственный) инструктор следит
за процедурой экипирования, проверяет
готов­ность подводников к погружению
и контролирует сам вход в воду:

жестко ли закреплен
компенсатор на баллоне, открыт ли
вентиль, подсоединен ли инфлятор КП к
аквалангу, поддут ли жилет, поддер­живает
ли подводник маску и легочник перед
прыжком и т.д. Боль­шие и малые проблемы
возникают часто и неожиданно, особенно
если снаряжение центра не новое и
многократно использовалось. Нежелательные
ситуации часто возникают именно тогда,
когда они наиболее досадны — например,
непосредственно перед прыжком в воду,
и тогда инструктору приходится быстро
устранять возник­шую проблему. Именно
поэтому единственный инструктор входит
в воду последним — после того, как группа
в полном порядке уже находится на
поверхности воды.

Можно возразить,
что при входе в воду также случаются
неприят­ности: например, слетит маска,
или человек камнем пойдет ко дну в
результате перегруза, или течение
понесет подводника от судна и т.д., и
старший группы должен страховать своих
подопечных в воде. Но все это нетрудно
предвидеть еще наверху: если поддут
жилет и человек держит рукой маску, то
ничего подобного не случится. Про­филактика
неприятностей в воде производится на
стадии проверки готовности подводника
к погружению.

Обычно группу
разбивают на пары, и партнеры должны
нахо­диться рядом в течение всего
погружения — как при спуске, так и во
время плавания над дном или вдоль рифа.

После обмена
сигналами «ОК» и «начинаем спуск»
— сначала на поверхности, а затем
непосредственно под поверхностью воды
— на­чинается погружение. Вся группа
должна опускаться одновременно. Во
время спуска все взгляды прикованы к
инструктору, чтобы неме­дленно
отреагировать на его сигналы и указания.
Если кто — то не может продуться, вся
группа по сигналу инструктора
останавливается, зависая до тех пор,
пока товарищ не приведет свои уши в
норму. На мелководье в местах с хорошей
видимостью можно парами опус­титься
на дно и там ожидать тех, кто продувается
медленнее. Это ра­ционально делать и
в местах с сильным течением, поскольку
при ме­дленном спуске водные потоки
могут отнести кого-то от места спуска,
и тогда собрать группу будет еще труднее.

Плавание парами
вносит строгий порядок: «колонна»
подводни­ков становится короче, что
значительно облегчает лидеру наблюде­ние
за группой. Кроме того, при возникновении
каких-либо непо­ладок — например, при
потере ласты или маски — ближайший
парт­нер всегда успеет предупредить
инструктора о случившемся, а в ава­рийной
ситуации — немедленно оказать помощь.
При потере парт­нера или пары, группа
останавливается и некоторое время (не
более минуты) ждет, а инструктор тем
временем может вернуться назад и поискать
пропавших. Если обнаружить их не удается,
группа немед­ленно всплывает на
поверхность. Если в группе есть другой
инструк­тор или опытный
высококвалифицированный подводник, он
может продолжать руководить погружением
группы, в то время как первый инструктор
всплывает на поверхность и встречается
с тем (и), кто «заблудился». Если их
нигде не видно, значит, налицо несчастный
случай со всеми вытекающими последствиями
и действиями, опи­санными в главе 4.9.
Поэтому подводники, отставшие от группы
или потерявшие ее из зоны видимости,
после неудачной попытки ее най­ти (не
более минуты) должны немедленно всплывать
на поверхность.

Понятно, что с
уменьшением группы повышается безопасность
погружения, и идеальный вариант —
погружение вдвоем с инструк­тором. С
другой стороны, он невыгоден для
дайв—центра, так как чем больше группа,
тем выше прибыль. Поэтому любому дайв
— цен­тру приходится поддерживать
равновесие между безопасностью
по­гружений и прибылью от них. Оно
динамично — его сдвиги зависят от места
и сезона. В сезон дождей, когда волна
туристов на тропиче­ских островах
резко сокращается, дайв — центры рады
каждому кли­енту и готовы предоставить
индивидуальные погружения без како­го-либо
повышения цен. В разгар сезона, когда
погода устоялась, а поток туристов
грозит «перелиться через край»,
погружения в боль­ших группах вполне
оправданы — до известного предела,
разумеет­ся. Египетские гиды, работающие
в Хургаде, иногда хвастаются, что водили
под воду группы по двадцать человек —
это, конечно, недопу­стимо ни при каких
обстоятельствах. Кроме пониженной
безопасно­сти, плавание в подобной
толпе никому не доставляет удовольствия
— кроме, разумеется, директора подводного
центра…

studfiles.net

Погружение в мутную или очень прозрачную воду — Divers.by

Дайвинг при плохой видимости подразумевает ряд определенных трудностей. В мутной воде дайверам сложнее общаться друг с другом при помощи сигналов, сложнее перемещаться, определять реальную глубину погружения и направление, в котором следует двигаться. Тем не менее, многие дайверы даже не догадываются о том, что погружение в абсолютно прозрачной воде тоже связано с некоторыми проблемами. В прозрачной воде кажется, что другие дайверы находятся ближе, чем на самом деле (эффект увеличения, из-за которого предметы кажутся ближе и больше), поэтому ныряльщики держаться слишком далеко от своих напарников. Более того, определять глубину и расстояние в очень прозрачной воде тоже довольно непросто. Иногда дайверы испытывают головокружение, когда смотрят вниз сквозь прозрачную воду. Ниже я привожу несколько советов касательно того, как избежать проблем, связанных с дайвингом в прозрачной и в мутной воде.

Дайвинг в мутной воде

Дайвинг при плохой видимости может дезориентировать тех, кто к нему не готов. Тем не менее, при соблюдении соответствующих мер предосторожности и техники безопасности, дайвинг при ограниченной видимости все равно может быть в удовольствие! Плохая видимость стимулирует дайверов оттачивать свои навигационные навыки и умение ориентироваться под водой, что позволяет им погружаться в более разнообразные условия (по сравнению с теми, кто старается избегать погружений в мутную воду). Вот несколько советов, чтобы облегчить дайвинг в мутной воде.

1. Ориентиры

Умение использовать различные ориентиры для того чтобы не сбиться с толку дает приятное ощущение контроля над ситуацией и чувство удовольствия от погружения в мутной воде в целом. Основополагающими ориентирами являются измерительные приборы, включая глубиномер и компас. Во время погружения при плохой видимости дайверу следует постоянно смотреть на показания приборов, дабы отслеживать глубину и направление.

Существуют и другие ориентиры. Например, если дайвер не может определить, где верх, а где низ, ему нужно просто посмотреть на пузырьки выдыхаемого воздуха, так как они всегда поднимаются на поверхность. Уши дайвера также могут дать подсказку. Если дайвер старается держаться на постоянной глубине, однако чувствует необходимость уравнять давление в ушах, он может быть уверен в том, что ненароком опустился ниже, чем планировал. Более того, если необходимость уравнять давление в ушах наступает быстрее, чем обычно, это говорит о том, что дайвер превысил свою обычную скорость погружения.

Наконец, многие дайверы считают полезным такое приспособление как страховочный трос. Прочные веревки цепляются за что-то на поверхности (например, за буй) и за какой-то объект на дне. Это не только обеспечивает визуальный и тактильный ориентир (дайвер может ухватиться за канат и стабилизировать свое положение), но и гарантирует поднятие на поверхность в строго определенном месте. При погружениях вдоль дна, стенки рифа или скалы можно ориентироваться на профиль дна/стенки.

2. Коммуникация
При очень плохой видимости дайверу может быть сложно распознавать сигналы, подаваемые его напарником, и даже видеть своего напарника в принципе. В мутной воде дайвер должен держаться к своему напарнику настолько близко, чтобы иметь возможность объясниться друг с другом в экстренной ситуации. В таких условиях помогает специальная подготовка (в некоторых случаях она просто необходима). Например, кейв-дайверы и те, кто сталкиваются необходимостью погружаться при нулевой видимости, учатся общаться и отвечать друг другу в экстренных случаях при помощи прикосновения.

3. Навигация
Если видимость под водой плохая, то навигация при помощи визуальных ориентиров становится сложной, и для того чтобы успешно исследовать дайв-сайт, дайвер вынужден прибегнуть к другим средствам. Именно тут пригождается умение перемещаться под водой при помощи компаса, и вот почему оно отрабатывается на начальных курсах по дайвингу. Однако компас не единственный инструмент для ориентирования в мутной воде. Во время прохождения курсов по погружению к останкам кораблей и в пещеры дайверов учат навигации при помощи так называемого ходовика, благодаря которому они могут найти обратный путь на поверхность. Для того чтобы правильно пользоваться ходовиком, нужна практика и знание некоторых технических приемов. Не следует применять ходовик, не пройдя соответствующей подготовки.

Погружения в абсолютно прозрачной воде

Удивительно, однако прозрачная вода также может сбить дайвера с толку. Дело в том, что под водой все кажется на 1/3 больше, чем на самом деле, что вызывает определенные трудности.

1. Удаленность напарника
При дайвинге в абсолютно прозрачной воде дайвер обычно думает, что его напарник находится к нему ближе, чем на самом деле, поэтому оба они держаться друг от друга на слишком большом расстоянии. Обычно дайвер должен находиться от своего напарника на расстоянии, достаточном для того, чтобы привлечь его внимание и добраться до него в считанные секунды в случае экстренной ситуации.

2. Определение глубины

В очень прозрачной воде дайверу может казаться, что дно значительно ближе, чем в реальности. Случаются ситуации, когда дайверы неверно определяют глубину (или расстояние до поверхности) и погружаются глубже, чем намеревались. Дайвер должен тщательно следить за показаниями глубиномера, для того чтобы не превысить максимально запланированной глубины во время погружения в прозрачной воде. Необходимость уравнивать давление в ушах также может служить дайверу ориентиром, свидетельствующим о том, что он погружается слишком глубоко или слишком быстро.

3. Головокружение

Смотря вниз сквозь абсолютно прозрачную воду, некоторые дайверы могут испытывать головокружение. Лучший способ борьбы с головокружением — зацепиться взглядом за какой-нибудь визуальный ориентир, например, спусковой конец или рельеф дна (если погружение происходит недалеко от берега). Если дела совсем плохи, испытывающий головокружение дайвер может ухватиться за канат или коснуться дна. Если время идет, а головокружение не проходит — погружение нужно заканчивать.
Выводы относительно погружения в мутную и прозрачную воду

Дайвера может дезориентировать как мутная, так и прозрачная вода. Определить предполагаемую видимость и, исходя из нее, подкорректировать план погружения следует заранее. Если условия погружения вызывают дискомфорт, мешают дайверу контролировать глубину/положение в воде или затрудняют общение между напарниками, нужно подниматься на поверхность и заканчивать погружение.

Источник: www.oneocean.com.ua

divers.by

Картотека на тему: Игры на погружение в воду с головой

Игры  с погружением в воду с головой.

«Фонтан»

Задача игры: учить детей не бояться водных брызг, не отворачиваться от них.

Описание: Держась за руки, играющие образуют круг. Они стоят лицом к центру круга, опускают руки, принимают положение лежа, упор сзади. По сигналу все одновременно начинают движение ног кролем, поднимают фонтан брызг. Игра повторяется несколько раз.

Правила: Нельзя отворачиваться от брызг, вставать.

Методические указания: Игра может проводиться и как упражнение для овладения движениями ног при плавании кролем. При этом нужно следить за тем, что бы брызг не было, а на поверхности воды показывались только пальцы ног.

«Караси и щука» (1-й вариант)

Задача игры: учить детей смело погружаться в воду, помочь им осваивать погружения с головой.

Описание: Дети (караси) перемещаются по дну бассейна в разных направлениях, помогая себе руками. Щука (ее роль первое время исполняет педагог) стоит в углу бассейна. По сигналу «Щука плывет!» дети убегают к бортику и погружаются в воду до подбородка, а кто может – и глубже.

Правила: нельзя убегать к бортику до сигнала и толкать друг друга.

Методические указания: Педагог, исполняющий роль щуки, не должен слишком быстро бежать за детьми и ловить их. Надо всем дать возможность спрятаться.

«Оса»

Задача игры: приучать детей погружаться в воду с головой, не бояться воды.

Описание: Играющие держаться за руки, образуют круг. Педагог находится в центре круга. У него в руках удилище, к которому веревкой привязан бантик из поролона (оса). Педагог поочередно или выборочно старается посадить на кого-нибудь осу. Игроки, спасаясь от нее, погружаются в воду с головой.

Правила: Тот, на кого села оса, обязательно должен погрузиться в воду, а поднявшись из воды, не разрывать круг, не вытирать лицо руками.

Методические указания: Педагогу, зная особенности детей, сначала стоит опускать осу на более смелых детей, не боящихся погрузиться в воду.

«Поезд идет через туннель» (1-й варрант)

Задача игры: учить детей погружаться в воду с головой.

Описание: Играющие выстраиваются в колонну по одному и, положив руки на пояс друг к другу, изображают поезд. Колонна движется шагом. Двое ребят, стоят лицом друг к другу и держась за руки, образуют туннель. Чтобы проехать через него, дети, изображающие поезд, поочередно погружаются с головой в воду. После того как все «вагоны» проедут, изображавшие туннель пристраиваются к концу колонны, а двое первых ребят из поезда образуют новый туннель. Игра продолжается.

Правила:  Не толкать друг друга. Встречное движение запрещается: «В туннеле одна колея. Может произойти крушение».

Методические указания: Педагог должен следить за тем, чтобы изображающие туннель не задерживали ребят под водой.

«Спрячемся под воду»

Задача игры: упражнять детей в погружении в воду с головой.

Описание: Играющие, взявшись за руки, образуют круг. По сигналу «Спрячемся по воду» дети приседают, погружаются в воду с головой, не разнимая рук.

Правила: Дети не должны разнимать руки, вытирать лицо после подъема из воды.

«Жучок – паучок»

Задача игры: Упражнять детей в погружении в воду с головой.

Описание: Играющие взявшись за руки идут по кругу. В центр круга встает водящий жучок – паучок. Дети вслед за педагогам произносят такие слова:

Жучок – паучок вышел на охоту.

Не зевай, поспевай,

Прячьтесь все под воду.

С последними словами все приседают, погружаясь с головой в воду. Того, кто не успел или не сумел окунуться, жучок уводит с собой.

Правила: Надо двигаться ровно, нельзя тянуть друг друга или разрывать круг.

Методические указания: Педагог назначает водящего, следит за тем, чтобы все дети погружались в воду с голой, подбадривает тех, кто боится это делать.

«Хоровод»

Задача игры: учить детей погружаться с головой в воду.

Описание: Играющие, взявшись за руки, образуют круг. Медленно передвигаясь по кругу, они хором произносят:

Мы идем, идем,

Хоровод ведем,

Сосчитаем до пяти.

Ну, попробуй нас найти!

После чего хоровод останавливается, дети хором считают до пяти и отпускают руки. При счете «пять» все одновременно погружаются в воду с головой, после чего выпрямляются. Игра продолжается, хоровод движется в другую сторону.

Правила: Проигравшим считается тот, кто не погрузился с головой в воду.

Методические указания: при повторении игры стоит использовать речитатив: «раз, два, три, четыре, пять – вот мы спрячемся опять».

Можно предложить детям под водой считать про себя до пяти. Тогда по правилам игры выпрямляться будет разрешено, только до считав под водой до пяти.

«Щука»

Задача игры: учить детей смело погружаться в воду.

Описание: Дети ходят или бегают по дну бассейна в произвольных направлениях, помогая себе руками, изображая рыбок. «Щука» стоит спиной к воде в углу бассейна. По сигналу «Щука плывет» дети останавливаются и погружаются в воду до подбородка. Щука (водящий) оборачивается и внимательно следит за выполнением задания. Рыбку, которая сделала что-то не правильно, щука уводит к себе. Пойманный становится щукой.

Правила: Водящий не должен поворачиваться к воде раньше подачи сигнала.

Методические указания: Водящего назначает педагог или он сам может быть водящим. При повторении игры за рыбками разрешается выплывать одновременно двум – трем щукам.

«Рыбаки и рыбки»

Задача игры: Упражнять детей погружаться в воду с головой.

Описание: Три – четыре участника («рыбаки»), держась за руки, продвигаются по бассейну, стараясь окружить («поймать в сеть») убегающих «рыбок». Пойманная «рыбка» становится «рыбаком». Игра заканчивается, когда будут пойманы все «рыбки», причем последняя считается самой проворной.

Правила: нельзя ловить «рыбок» разорванной сетью. Если «рыбка» во время преследования погрузится в воду с головой или нырнет, то она считается не пойманной.

Методические указания: Педагог следит за тем, чтобы  дети погружались в воду с голой, подбадривает тех, кто боится это делать.

«Пятнашки»

Задача игры: Изучение и совершенствование в воду с головой.

Описание игры: Играющие располагаются произвольно. По сигналу ловец (определяется педагогом) начинает догонять играющих; стараясь кого либо запятнать. Запятнанный игрок становится ловцом.

Правила: Нельзя толкать друг друга, догонять долгое время одного и того же играющего, ждать пока погрузившийся вынырнет.

Методические указания: Спасаясь от пятнашки, дети могут приседать, погружаясь в воду с головой, или нырять; в этих случаях пятнать нельзя.

«Спрячемся в воду»

Задача игры: совершенствовать погружение с головой, развитие ориентировки в воде.

Описание игры: Играющие образуют круг. Ведущий занимает место в середине круга и вращает большой легкий мяч, подвешенный на шнурке, над головами играющих. Чтобы не быть задетым мячом, нужно быстро погрузиться в воду с головой. Побеждает тот участник, которого мяч ни коснется ни разу.

Правила: Проигравшим считается тот, кого заденет мяч. Водящий может меняться по желанию детей.

Методические указания: По ходу игры темп вращения мяча может меняться.

«Караси и карпы» глубина воды по колено.

Задача игры: Учить детей свободно передвигаться в воде.

Описание: Воспитатель разделяет играющих на две равные группы. Дети становятся в шеренги спиной друг к другу, после чего приседают. Расстояние между шеренгами 0,5 – 1 м. Для каждой шеренги заранее намечается направление, в котором надо бежать. Одна шеренга – караси, другая – карпы. Воспитатель в произвольном порядке произносит эти слова. Названная команда в тот час поднимается и бежит в указанном направлении. Дети другой команды поднимаются, поворачиваются и догоняют убегающих, стараясь дотронуться до них рукой. Ребенок, которого коснулись рукой, останавливается. По сигналу воспитателя все останавливаются, возвращаются на прежние места, и игра начинается сначала.

Правила: Находясь в шеренге нельзя оборачиваться назад. Во время перебежки нельзя толкать друг друга. После сигнала воспитателя об остановке нельзя продолжать бег.

Методические указания: Игру можно проводить и при глубине воды по пояс. В этом случае, стоя в шеренгах, дети не приседают. Строить шеренги лучше по росту, чтобы их правые фланги находились друг против друга. Одну и ту же команду можно вызывать иногда и два раза подряд. Слова «караси» и «карпы» воспитатель должен произносить медленно, растягивая первые слоги слова и быстро произнося последние.

nsportal.ru

Секреты погружений в холодной воде

«Этого не может быть», — подумал я, когда мой регулятор издал последний вздох, стремительно выпустив струю воздуха и оставив мне только жуткую головную боль. Я быстро переключился на резервный регулятор, тщетно пытаясь прежде всего перекрыть утечку. Я огляделся вокруг в поисках напарников, но они были слишком далеко, чтобы помочь или вообще понять, что мне нужна помощь. Основа моего выживания таяла, улетучиваясь в виде воздушных пузырьков, и я тут же понял, что моя плавучесть начала расти. Вскоре я уже болтался у поверхности, в то же время стараясь перекрыть утечку. Бросив попытки закрыть вентиль, я решил, что разумнее будет остатками смеси наполнить крыло, чтобы не утонуть в нескольких метрах от берега.

Так завершилась одна из моих первых попыток погружений в холодной воде. Оглядываясь назад, я понимаю, что с учётом всех обстоятельств мне очень повезло, но пережитое напугало меня до дрожи в коленках, потому что вскрыло множество слабых мест и ошибок, которые бы дорого стоили в чуть более трудных условиях. Будь на поверхности лёд или случись всё ближе к концу погружения, выкрутиться целым и невредимым у меня могло бы и не получиться. Я был убеждён, что все мои действия были непростительно жалкими, учитывая 10-летний опыт погружений, и если бы я собирался продолжать, мне бы непременно потребовалось овладеть новым уровнем мастерства.

Меня часто спрашивают: «Зачем вообще погружаться под лёд?» Скептиков мои аргументы убеждают не всегда, но для наиболее опытных дайверов преимущества таких погружений вполне очевидны. Самое главное состоит в том, что можно нырять в тех местах, куда не попасть летом, — обычно это зоны с интенсивным туристическим или торговым судоходством. Зимой видимость в воде радикально улучшается, особенно подо льдом, потому что зимой из-за холода и уменьшения освещённости многие водоросли и другие организмы умирают. Однако лично я считаю, что сюрреалистическая красота ледяного окружения стоит того, чтобы испытать дискомфорт и ощутить все потенциальные опасности, связанные с этим, хотя бы один раз.

Борьба с холодом

Данный цикл статей не даёт исчерпывающего описания всех аспектов подлёдного дайвинга и не может заменить регулярные тренировки и погружения. Если читатель желает заняться подлёдным дайвингом или погружениями в условиях предельно низкой температуры воды, ему следует пройти специальные курсы подлёдного дайвинга, а также курсы обучения погружениям в условиях отсутствия прямого выхода на поверхность, таких как пещеры или обломки затонувших судов.

Зимой в северных широтах дайверы могут совершать погружения при температурах воздуха значительно ниже нуля и температуре воды, близкой к точке замерзания. Нередко погружения проходят при температуре воздуха -15 °C и нулевой температуре воды. Продолжительное пребывание в таких условиях под водой или на поверхности оказывает крайне пагубное воздействие на снаряжение, а также физическое и моральное состояние дайвера.

Долгое пребывание на холоде может вызвать гипотермию, при которой температура тела начинает падать, сказываясь на физических и умственных процессах. Простой озноб может быстро смениться утомлением, снижением умственной активности (спутанностью сознания), ослаблениям контроля над моторными функциями и, в конце концов, потерей сознания и отказом органов, приводя к смерти. Как только гипотермия переходит в поздние стадии, только немедленное согревание организма может помочь облегчить это состояние.

Зачастую погружения совершаются в местах, не защищённых от ветра. Воздействие ветра приводит к значительно более быстрой теплопотере, чем в обычных условиях. Это состояние называют «переохлаждение ветром». Дайверам необходимо предпринимать дополнительные меры предосторожности, чтобы сохранить как можно больше тепла до погружения в воду.

Во время или после погружения холод может воздействовать на дайверов и другими, не очевидными на первый взгляд способами. Обморожение, снежная слепота и даже солнечные ожоги могут быть не замечены из-за холода, а проявятся только по возвращении в тепло. Окоченение от холода может даже вызвать ложное ощущение тепла, в то время как состояние организма продолжит ухудшаться. Дайверы должны следить друг за другом, выявляя любые признаки или симптомы, связанные с продолжительным воздействием холода, даже до погружения.

Теоретически, список трудностей, с которыми сталкиваются дайверы во время погружений в холодном климате, можно продолжать бесконечно. Единственный способ преодолеть все эти трудности — максимально сохранять тепло тела до погружения, хотя это проще сказать, чем сделать. Тёплое помещение или автомобиль может стать единственным выходом для решения некоторых из этих проблем, но это не всегда возможно, если до берега далеко.

Помимо всего прочего, дайвер должен быть одет соответственно окружающей обстановке и иметь запасной комплект сухой одежды на тот случай, если используемый комплект намокнет. Шапка или другой головной убор, перчатки, шарф, зимние ботинки и зимняя куртка обязательны, когда планируется погружение при отрицательных температурах. Однако ещё более важно контролировать свои действия во время подготовки к погружению, чтобы не вспотеть. Любое количество влаги на коже снизит способность удерживать тепло любого теплоизоляционного материала и увеличит дискомфорт ещё до входа в воду.

Лёд

Холодная вода предписывает дайверу более внимательно следить за окружающей обстановкой, за своим состоянием и за напарниками. Однако после принятия всех мер предосторожности дайвинг в холодной воде не отличается от погружений в тёплых морях. В ситуации, когда температура воды падает ниже точки замерзания и её поверхность покрывается льдом, дайвер попадает в совершенно новое окружение. Погружение в этих условиях может быть не менее или даже более опасно, чем погружение в любую пещеру или проникновение в обломки затонувшего судна в любой точке мира.

Лёд — это очень подвижное вещество, которое, передвигаясь по поверхности нашей планеты, определяло её облик на протяжении миллиардов лет. Пресная вода превращается в лёд при нулевой температуре, а солёная замерзает в чуть более холодных условиях, в зависимости от содержания в ней соли. Превращаясь в лёд, вода расширяется, что приводит к уменьшению её плотности и позволяет льду плавать. Под воздействием ветров и течений огромные куски льда приходят в движение, сталкиваясь с другими глыбами и образуя невысокие холмы, которые называют торосами, смыкающиеся слои льда, именуемые наслоениями, и трещины с жидкой водой, называемые проходами. Давление между этими ледяными пластами может быть колоссальным, поэтому в таких местах нужно вести себя крайне осторожно.

Отваживаясь выйти на лёд, всегда нужно точно знать его толщину. Изменения в направлении течения и ветра, а также перепады температуры могут увеличить или уменьшить толщину льда, создавая совершенно неравномерный слой. По своей прочности лёд может сравниться со сталью, а выдержать человека способен ледовый слой всего в 5 сантиметров. 10-сантиметровый слой может выдерживать небольшие средства передвижения наподобие снегоходов, а более крупные автомобили легко выдерживает лёд толщиной в 20 см и выше. Рекомендованная толщина льда для подводных погружений составляет не менее 15 см, чтобы он мог выдержать дополнительный вес снаряжения и скоплений людей, находящихся на поверхности.

В данной статье мы сосредоточимся на погружениях в водоёмах с пресной водой, таких как озёра, реки и карьеры.

Подлёдный дайвинг

Традиционные способы подлёдного дайвинга, при которых дайверы привязаны к поверхности специальным тросом и находятся под постоянным контролем тех, кто обеспечивает погружения, успешно справляются со своими задачами, но в этих случаях свобода погружений сильно ограничена. Для того чтобы подлёдный дайвинг обрёл смысл и стал приносить хотя бы какое-нибудь удовольствие, потребовались новые способы погружений. Однако с учётом того, что пережил я, о чём сказано в начале статьи, ещё более важно оттачивать мастерство и доводить до совершенства конфигурацию используемого снаряжения, прежде чем делать любые попытки расширить границы своих подлёдных погружений. По иронии судьбы некоторые из ответов, которые искал я, пришли оттуда, откуда я их совершенно не ждал.

Флорида, расположенная на юге США, не славится своими ледяными полями или легендарными подлёдными дайверами. Однако это одно из самых излюбленных мест в мире среди пещерных дайверов, в котором находятся одни из самых крупных систем подводных пещер. Овладев некоторыми из последних методов пещерного дайвинга, разработанных здесь, и соединив их с традиционными методами пещерного дайвинга и проникновения в обломки затонувших судов, можно легко открыть для себя совершенно новый мир, доступный для исследования. К счастью, один из моих приятелей прошёл курс обучения пещерному дайвингу во Флориде и уже начал приспосабливать эти методы к применению в зимнем дайвинге. Работая вместе с ним и другими дайверами, которые мыслят в том же направлении, мы доработали собственную технику, получив возможность погружаться под лёд так же легко и безопасно, как при любом погружении на летнем отдыхе.

Под лёд или в пещеру?

Если говорить просто, то замёрзший водоём очень похож на системы подводных пещер, за несколькими важными исключениями. В пещерах есть туннели и сужающиеся проходы, соединённые с более крупными проёмами, которые называют пустотами, в то время как замёрзший водоём — он словно одна гигантская пустота, в которой нет туннелей и сужающихся проходов. Свет в пещеры обычно не проникает совсем, а через лёд всегда просачивается рассеянный свет, количество которого зависит от величины снежного покрова на поверхности, толщины льда и яркости солнца в конкретный день. Температура воды в пещерах обычно держится в районе 15 °C и бывает чуть выше в тропических регионах; подо льдом же температура воды всегда составляет около 0 °C или чуть ниже. И наконец, в пещерах обычно есть входы, через которые в них могут проникнуть дайверы, а при погружениях под лёд дайверам в большинстве случаев приходится самостоятельно проделывать отверстия и следить, чтобы они не замерзали.

Подлёдный дайвинг очень похож на пещерный дайвинг в том плане, что в обоих случаях у дайверов нет прямого выхода на поверхность, поэтому все навыки погружений и конфигурации снаряжения в пещерном дайвинге полностью применимы к погружениям в замёрзших водоёмах. Обязательно должны использоваться катушки с верёвками или направляющие тросы, а стандартных средств погружения, то есть запасов воздуха, средств освещения и других принадлежностей, у дайвера должно быть в избытке. Однако существуют места, в которых подлёдному дайверу необходимо быть особенно внимательным, о чём мы поговорим в оставшейся части статьи.

Напарники

Погружаться в одиночку под лёд или в любом другом месте, где нет прямого выхода на поверхность, попросту недопустимо. Существует слишком много факторов, которые могут привести к повреждению снаряжения дайвера, повлиять на его физическое или психическое состояние, вне зависимости от уровня подготовки и опыта. Самое лучшее средство обеспечения надёжной безопасности, которое дайвер может взять с собой, — это напарник, который имеет схожий образ мышления и несёт аналогично настроенное снаряжение.

Многие дайверы оспаривают это, заявляя о том, что напарники не всегда остаются с вами до конца погружения, и заканчиваете его вы всё равно в одиночестве. Такое может случаться, но дело тут не в целесообразности использования напарника, а в самом напарнике, с которым вы ныряете. При погружениях в любых местах, где нет прямого выхода на поверхность, необходимо добиться высокой сплочённости в группе напарников, чтобы у всех была единая цель и повышенная бдительность.

Внутри групп между напарниками всегда должен поддерживаться тесный контакт и непрерывная связь. Из-за кратковременной заминки в поддержании порядка движения или связи друг с другом дайверы могут разделиться, что может оказаться непросто исправить: например, если у дайвера происходит утечка газовой смеси, из-за чего он начинает быстро всплывать. Если же дайверы всегда находятся на расстоянии вытянутой руки, у них всегда есть возможность быстро сообщить напарникам о нештатной ситуации, чтобы можно было принять меры по её устранению. Обычно дайверы передвигаются под водой на близком расстоянии друг за другом, причём ведущий дайвер разматывает направляющий трос, вдоль которого строго следуют остальные члены группы. Дистанция между дайверами не превышает расстояния вытянутой руки.

Ещё один способ обеспечить быструю связь — это использовать яркий источник света с направленным лучом. При следовании в одну колонну дайвер, плывущий сзади, обычно может направлять луч света так, чтобы его видел дайвер, плывущий впереди, таким образом сигнализируя ему о том, что всё в порядке. Кроме того, это позволяет увеличить скорость движения группы, поскольку не нужно постоянно проверять состояние каждого дайвера. Однако в подлёдном дайвинге существует особая проблема, которая редко встречается в пещерном дайвинге: из-за рассеянного солнечного света высокий уровень окружающей освещённости может затруднить обнаружение луча от искусственного источника света, что даёт ещё один повод находиться на близком расстоянии в течение всего погружения.

Дайверы, совершающие погружения под лёд, должны знать все световые и визуальные сигналы, подаваемые руками, которые используются при погружениях в пещерах и на обломках затонувших судов, а также иметь при себе специальные таблички или другие приспособления, на которых можно писать. Быстрая связь помогает решить любую проблему, возникающую при погружениях в условиях отсутствия прямого выхода на поверхность.

Вода с нулевой температурой приведёт к быстрому охлаждению организма любого дайвера, вне зависимости от количества используемых средств для сохранения тепла, — это лишь вопрос времени. Дайвер должен знать, как долго он может переносить холод, но это приходит только с опытом. Восприимчивость дайвера к холоду изменяется каждый день в зависимости от многих факторов индивидуального характера, поэтому если он чувствует значительное ухудшение физического или психического состояния, он должен быть готов закончить погружение, сколько бы у него ни осталось воздуха. Как только дайвера начинает бить неконтролируемый озноб, он подвергает себя опасности и начинает представлять угрозу для своих напарников.

Неконтролируемый озноб — это ранний признак гипотермии, и даже на этой стадии способность дайвера эффективно действовать может сильно снизиться. Потребление воздуха начнёт расти, дайвер будет быстрее уставать и может потерять контроль над моторными функциями из-за начавшегося окоченения суставов. Он может не суметь оказать содействие напарнику либо напарнику будет труднее оказать ему помощь, если она понадобится. Даже если замёрзший дайвер доберётся до выхода, у него может не оказаться достаточно сил, чтобы сбросить снаряжение и выбраться из воды.

По материалам: deeperblue.com

anywater.ru

погружение в воду — определение

Пример предложения с «погружение в воду», памяти переводов

jw2019Требуется ли полное погружение в воду для желающих креститься, если они инвалиды или у них серьезные проблемы со здоровьем, при которых погружение в воду вызывает трудности?UN-2Конструкция ядерного реактора обеспечит сохранение его в подкритическом состоянии до вывода на эксплуатационную орбиту или межпланетную траекторию во время любых возможных событий, включая взрыв ракеты-носителя, возвращение в атмосферу, падение на поверхность или воду, погружение в воду или проникновение воды в активную зону.UN-2Конструкция ядерного реактора обеспечивает, что он не перейдет в критическое состояние до выхода на эксплуатационную орбиту во время любых возможных событий, включая взрыв ракеты, возвращение в атмосферу, падение на поверхность или воду, погружение в воду или проникновение воды в активную зону.UN-2В этих сообщениях, основывающихся на беседах с бывшими задержанными, членами семей исчезнувших лиц и другими свидетелями, указывается, что все задержанные в Казармах Махараджгундж были непрерывно с завязанными глазами в течение их часто многомесячного срока содержания под стражей Королевской непальской армией, подвергались преднамеренным и систематическим пыткам во время допросов, включая избиения, электрошок, погружение в воду и в некоторых случаях сексуальное унижение.UN-2В качестве альтернативы, по просьбе изготовителя, вместо испытания на погружение в воду, описанного в пункте 1.1 выше, применяется нижеследующее испытание (испытание на проникновение влаги и пыли).MultiUnВ качестве альтернативы, по просьбе завода-изготовителя, вместо испытания на погружение в воду, описанного в пункте # выше, применяется нижеследующее испытание (испытание на проникновение влаги и пылиUN-2В качестве альтернативы, по просьбе завода-изготовителя, вместо испытания на погружение в воду, описанного в пункте 1.1 выше, применяется нижеследующее испытание (испытание на проникновение влаги и пыли).UN-2Он был передан военнослужащим Соединенных Штатов и переведен в Кандагар, где он был подвергнут жестокому обращению и пыткам, включая избиения, удары электрическим током, погружение в воду и подвешивание на крюках в течение нескольких суток подряд.UN-2Описывая другой инцидент, он пояснил: «меня приподняли и погрузили голову в раковину с водой и удерживали в таком положении в течение длительного периода времени, имитируя утопление, представлявшее собой еще одну жестокую форму пыток (погружение в воду), которой я подвергался во время моего незаконного похищения и содержания под стражей.hrw.org107-страничный доклад «Пытки сходят с рук? — 2. Недозволенное обращение с задержанными при администрации Буша-младшего» представляет значительный массив информации, дающей основания для начала уголовного расследования в отношении экс-президента Дж.Буша-младшего и его ближайшего окружения, включая тогдашних вице-президента Дика Чейни, министра обороны Дональда Рамсфелда и директора ЦРУ Джорджа Тенета, которые санкционировали недозволенные приемы допроса, такие как погружение в воду до грани остановки дыхания, а также программу тайных тюрем ЦРУ и передачу подозреваемых в страны с высоким риском пыток.UN-2Автор считает, что сотрудники Иммиграционной службы ни разу не спрашивали его о погружении в воду во время обряда крещения, тогда как сотрудники Апелляционного совета неоднократно задавали ему вопросу по этой теме, ни разу не ссылаясь на предполагаемые общие сведения о том, что погружение в воду является универсальным обрядом в случае лиц, принимающих крещение в Церкви пятидесятников.jw201910 Исследователи Библии узнали, что библейское крещение — это не просто окропление младенцев, а полное погружение в воду уже обученных верующих, что соответствует повелению Иисуса, записанному в Матфея 28:19, 20.ted2019Исследования показали, что погружение в воду или просто смена положения может значительно снизить влияние эффектов укачивания.jw2019То, что в Библии крещение связывается с символическими похоронами, тоже указывает на полное погружение в воду (Римлянам 6:4—6; Колоссянам 2:12).LDSПогружение в воду символизирует смерть греховной жизни человека и его возрождение к духовной жизни, посвященной служению Богу и Его детям.jw2019Однако средневековые художники считали вполне обычным изображать крещение как полное погружение в воду, когда крестящийся стоял в воде по грудь или даже по горло.jw2019Поскольку крещение — это символическое погребение, полное погружение в воду является подходящим символом посвящения.hrw.orgВ частности, американские должностные лица пока отказываются публично признать пыткой погружение в воду до грани остановки дыхания.MultiUnПогружение в воду, содержание заключенных в полной изоляции и различные виды сексуального насилия являются формами принудительного жестокого обращения, граничащего с пыткамиted2019Единственное, что я мог бы добавить: задержка дыхания, погружение в воду, встреча с этим подводным миром — смысл всего этого в единении с собой.MultiUnВышеуказанные виды обращения (пытка «курица на вертеле», пытка подвешивание вверх ногами, пытка «скорпион», погружение в воду до наступления асфиксии, пытка на столе, помещение в карцер и т.дLDSСледующее, что я вспоминаю, – это мое крещение и полное погружение в воду.jw2019А приблизительно в XII веке в Римско-католической церкви полное погружение в воду заменилось окроплением святой водой.OpenSubtitles2018.v3Авария, ожоги лица, длительное погружение в воду.

Показаны страницы 1. Найдено 115 предложения с фразой погружение в воду.Найдено за 12 мс.Накопители переводов создаются человеком, но выравниваются с помощью компьютера, что может вызвать ошибки. Они приходят из многих источников и не проверяются. Будьте осторожны.

ru.glosbe.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о