Оберегать как зеницу ока: Что значит выражение «беречь как зеницу ока»?

Что значит выражение «беречь как зеницу ока»?

Выражение «беречь как зеницу ока» довольно популярно. При этом ему удается сохранять свою актуальность уже на протяжении довольно долгого времени. Несмотря на внушительный срок существования, фразеологизм сумел донести до настоящего времени свой изначальный смысл. Собственно об этом и пойдет речь в данной статье.

Откуда пошло выражение «беречь как зеницу ока»?

Как и многие другие крылатые выражения, фразеологизм «беречь как зеницу ока» имеет библейские корни. Впервые это выражение появилось в книге Второзаконие. Искать его стоит в 32 главе, написанной в форме поэтического текста. По сути, вся глава – это песнь Моисея, в которой присутствует множество художественных образов. Собственно, в этом нет ничего удивительного, ведь поэзия всегда создается при помощи подобных инструментов.

Если говорить о песне более подробно, то ее текст описывает то, как Господь старается уберечь Свой народ от разного рода невзгод. Он этих людей «словно зеницу ока берег». Стоит отметить, что фразеологизм «беречь как зеницу ока» также можно найти и в Псалтири: Пс. 16:8 (Сохрани́ мя, Го́споди, я́ко зе́ницу oка, в кро́ве крилу́ Твоeю покры́еши мя — прим. makaryshka.livejournal.com).

Значение фразеологизма «беречь как зеницу ока»

Познакомившись с историей фразеологизма, становится намного легче понять, что он означает. Но для начала следует разобрать составные элементы выражения «беречь как зеницу ока». Старославянское слово «зеница» означает зрачок. В нашей жизни встречается довольно много людей и вещей, которые стоит особенно беречь и защищать, буквально как собственные глаза. Ведь все мы понимаем, как много зависит от зрения.

Слепой человек, по сути, становится практически беспомощным. В древние времена потеря зрения приравнивалась к смерти, ведь человеку предстояло постоянно отстаивать свое право на жизнь перед различными воздействиями, начиная от природных стихий и заканчивая недоброжелательной окружающей средой, включающей и диких зверей.

Поэтому люди всегда, прежде всего, старались оградить глаза от различных опасностей. Кроме того, несколько позже довольно часто военнопленным выкалывали глаза, чтобы полностью обезоружить и подчинить себе.

Тем не менее, сейчас выражение «беречь как зеницу ока» употребляется не в столь буквальном смысле. Чаще всего оно используется в отношении чего-то чрезвычайно важного, что необходимо тщательно оберегать. При этом речь может идти не только о духовных и материальных ценностях, но и о близких людях.

ИСТОЧНИК

З.Ы. К слову о биометрии: там никто, уж точно, не будет эту вашу зеницу беречь…

Хранить как зеницу ока — это… Что такое Хранить как зеницу ока?



Хранить как зеницу ока

Хранить как зеницу ока

Из Библии. В Ветхом Завете (Второзаконие, гл. 32, ст. 10) сказано: «Он нашел его в пустыне, в степи печальной и дикой, ограждал его, смотрел за ним, хранил его, как зеницу ока Своего».
«Зеница» в переводе со старославянского «глазной зрачок».
Иносказательно: хранить нечто, как самую большую ценность.

Энциклопедический словарь крылатых слов и выражений. — М.: «Локид-Пресс». Вадим Серов. 2003.

.

• Храм Мельпомены
• Хрестоматийный глянец

Смотреть что такое «Хранить как зеницу ока» в других словарях:

• Хранить, как зеницу ока — крыл. сл. Хранить (беречь), как зеницу ока Выражение из Библии: «Он нашел его в пустыне безводной, жаждущего от зноя, ограждал его, смотрел за ним, хранил его, как зеницу ока своего» (Второзаконие, 32, 10). Зеница (церк. слав.) глаз, зрачок …   Универсальный дополнительный практический толковый словарь И. Мостицкого

• хранить как зеницу ока — книжн. тщательно что либо оберегать. Выражение старославянское, из Библии: “Храни меня как зеницу ока” (Псалмы 16, 8 византийского писателя Климака). Зеница – зрачок …   Справочник по фразеологии

• КАК ЗЕНИЦУ ОКА — хранить, беречь Очень старательно, тщательно, как самое дорогое. Имеется в виду, что лицо, группа лиц (Х) проявляют заботливость по отношению к другому лицу (Y), к предмету, идее, состоянию дел (Р) ко всему, что представляет для них ценность.… …   Фразеологический словарь русского языка

• Как зеницу ока беречь, хранить — КАК ЗЕНИЦУ ОКА беречь, хранить. Экспрес. Высок. Заботливо, тщательно. [Жид:] Деньги? деньги Всегда во всякий возраст нам пригодны; Но юноша в них ищет слуг проворных И не жалея шлёт туда, сюда. Старик же видит в них друзей надёжных и бережёт их… …   Фразеологический словарь русского литературного языка

• Хранить [беречь], как зеницу ока — Выражение из Библии: Он нашел его в пустыне безводной, жаждущего от зноя, ограждал его, смотрел за ним, хранил его, как зеницу ока своего (Второзаконие, 32, 10). Зеница (церковно славянское) – глаз, зрачок. Словарь крылатых слов. Plutex. 2004 …   Словарь крылатых слов и выражений

• как зеницу ока — Неизм. Бдительно, очень заботливо. Чаще с глаг. несов. вида: беречь, хранить… как? как зеницу ока. «Это Швабрин», – сказал я Гриневу. «Швабрин! Очень рад! Гусары! возьмите его! Да сказать нашему лекарю, чтоб он перевязал ему рану и берег его как… …   Учебный фразеологический словарь

• Беречь, как зеницу ока — крыл. сл. Хранить (беречь), как зеницу ока Выражение из Библии: «Он нашел его в пустыне безводной, жаждущего от зноя, ограждал его, смотрел за ним, хранил его, как зеницу ока своего» (Второзаконие, 32, 10). Зеница (церк. слав.) глаз, зрачок …   Универсальный дополнительный практический толковый словарь И. Мостицкого

• беречь как зеницу ока — Беречь (хранить) как зеницу о/ка; = бере/чь пуще глаза Бдительно, заботливо, тщательно (беречь, хранить и т. п.) …   Словарь многих выражений

• хранить — Беречь, приберегать, сберегать, прятать, держать. Ср. беречь, сохранять… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. храни …   Словарь синонимов

• хранить — ню, нишь; хранённый; нён, нена, нено; нсв. 1. (св. сохранить). Беречь, заботиться о сохранении чего л., не давать утратиться, исчезнуть. Х. письма близких. Х. чей л. подарок до конца своих дней. Х. в шкатулке ордена и медали. Х. на груди чей л.… …   Энциклопедический словарь

Книги

• В Plaz`е только девушки, Бограж М.. Аркан Таро «Разрушенная башня» означает внезапный крах. Так и вышло. Стоило Василисе поехать на курорт Гоа, как там умирает ее старый друг — автор известных детективов. Смерть его неожиданна… Подробнее  Купить за 54 руб

Откуда пошло выражение «беречь, как зеницу ока»

Как и многие другие поговорки и устоявшиеся обороты в русской речи, выражение «беречь, как зеницу ока» имеет происхождение в христианском Священном Писании — Библии. Это выражение мы находим в книге Второзаконие в 32 главе. Глава представляет собой поэтический текст — песнь Моисея, и изобилует различными художественными образами, характерными для этого жанра.

В контексте всей главы речь идет о том, как Господь тщательно оберегает Свой народ: «В пустыне нашел Он этот народ, средь воющей пустоты, в глуши. Он его защищал, заботился о нем, словно зеницу ока берег» (Втор.32:10). Подобное выражение встречается в Псалтири: «Как зеницу ока меня храни, и в тени Твоих крыл укрой» (Пс.16:8).

Прежде всего нужно отметить, что зеница — это старославянское слово, означающее — зрачок. В Священном Писании нередко Богу приписываются образы характерные для человека. Глаза в библейском понимании часто отождествляются со светильником для тела, ведущим его в жизненном пути (Матф. 6:22), с водным источником, истекающим водой во время плача (Плач 1:16), слепые от старости глаза сравниваются с угасающей лампой.

Человек в древнем мире боролся за выживание со стихиями природы, и ему для этого нужно было крепкое здоровье, прежде всего хорошее зрение. Человек, лишенный зрения становился абсолютно беспомощным. Поэтому люди всегда хранили глаза от различных опасностей в виде песчаных бурь, от орудия противника и т. п.

Среди ближневосточных культур, таких как филистимляне, аморреи, вавилоняне была распространена практика выкалывания глаз военнопленным или как уголовное наказание преступникам. Таким образом человек лишенный глаз не только лишался силы, но и претерпевал суровое мучение. Так, известному библейскому персонажу — богатырю Самсону, филистимляне выкололи глаза, и он уже был способен лишь выполнять функции тяглового животного, вращать по кругу мельничный жернов.

Метафорический смысл этого выражения заключается в том, что многие вещи в жизни человека нуждаются в особо тщательной защите, и беречь их надо так же внимательно и осторожно, как и собственные глаза. Для библейского контекста это означает, что человек придает Богу качества Его заботливости и опеки над праведным человеком, перенося на Бога образ бережливой заботы о собственных глазах. Для современного человека этот образ глазного зрачка остается символом бережливости чего-то самого драгоценного.

Беречь как зеницу ока — что это значит? Откуда этот фразеологизм

Значение

Беречь как зеницу ока — это значит охранять что-то как великую ценность, относиться к чему-либо чрезвычайно заботливо и бережно.

• Береги эти документы как зеницу ока!

• Свою тайну он оберегал как зеницу ока.

• Обещаю хранить ваш подарок как зеницу ока.

Это устойчивое выражение, к тому же обычно оно тесно связано со сказуемым, и потому его не выделяют запятыми. Хотя в некоторых классических литературных произведениях авторы ставили запятую (примеры см. ниже).

Что такое зеница ока?

Око — это глаз. Зеница — зрачок. То есть «беречь как зеницу ока» — значит оберегать нечто, как зрачок глаза. Ведь, как известно, никто из людей не хотел бы лишиться зрения.

Этот фразеологизм впервые встречается в Библии, в книге Второзакония. В ней рассказывается, как пророк Моисей вывел еврейский народ из египетского рабства. И покуда евреи в поисках земли обетованной ходили по пустыне, Бог берег иудейский народ «как зеницу ока»:

Он нашел его в пустыне, в степи печальной и дикой, ограждал его, смотрел за ним, хранил его, как зеницу ока Своего.

Второзаконие 32:10, синодальный перевод

В сочетании «беречь как зеницу ока» выделенное слово является…

Рассмотрим задание из тестов по русскому языку, где встречается этот фразеологизм.

В сочетании «беречь как зеницу ока» выделенное слово является:
а) устаревшим
б) заимстованным
в) диалектным
г) професиональным

Правильный ответ — «а». Это устаревшее слово, в современном русском языке используется слово «зрачок».

Примеры предложений из русской литературы

Да сказать нашему лекарю, чтоб он перевязал ему рану и берег его как зеницу ока.
А. С. Пушкин. «Капитанская дочка»

Сундук этот стоял у него под кроватью и оберегаем был как зеница ока…
Ф.М. Достоевский. «Господин Прохарчин»

До его хутора верст пятнадцать, лошадьми он дорожит как зеницей ока.
И.А. Бунин. «Князь во князьях»

Береги жеребёнка, как зеницу ока: он стоит всего твоего имущества…
Д. Н. Мамин-Сибиряк. «Ак-Бозат»

Своей работе он придает громадное значение и потому бережет себя, как зеницу ока.
А. П. Чехов. «Ряженые»

Овса кормового было еще более ста пудов, но он ответил отказом потому, что оставшийся овес хранили к началу весенних работ как зеницу ока…
М. А. Шолохов. «Поднятая целина»

Он исчез, ― будто сквозь землю провалился тот, кого сыщики должны охранять, как зеницу ока.
А. Н. Толстой. «Золотой ключик, или приключения Буратино»

Наш самый драгоценный капитал ― кадры, люди, их и беречь надо как зеницу ока.
Василий Гроссман. «Жизнь и судьба»

Значение фразеологизма беречь как зеницу ока, примеры его использования в речи

Как сказать человеку, чтобы тот был осторожен и аккуратен? Можно, естественно, услышать обыкновенные фразы наподобие «береги себя», «будь внимателен». Помимо этого, можно услышать фразу «беречь как зеницу ока». Что бы это могло значить? И почему данная фраза так часто используется в разговорной речи?

Разбор фразы

Слово «око» — церковнославянский архаизм, как всем известно, являющийся синонимом слова глаз. Чтобы понять, что собой являет зеница, нужно обратиться к анатомии человеческого глаза. В повседневной речи мы называем зеницу зрачком, ведь это слово уже устарело и вышло из нашего лексикона. Поскольку эти слова относят к древним, их практически невозможно услышать в речи современного человека по отдельности.

Этот фразеологизм имеет давнее происхождение. Его можно встретить даже на страницах Библии,

в молитве царя Давида к Богу о защите от противников: «Сохрани меня, Господи, как зеницу ока, под кровом крыл Твоих Ты покроешь меня», в Псалтири и песне Моисея.

Примеры ситуативного использования

Для любого человека возможность видеть является одним из наиболее важных чувств восприятия окружающего мира. Лишиться зрения или повредить его — очень страшно, ведь оказаться в темноте — то же, что и оказаться в безысходности. В древние времена именно зрение давало возможность человеку оставаться в живых и бороться за свое существование. Если вновь заглянуть на страницы былых времен, можно узнать, что ранее глаза выкалывали вследствие ужасного порока, преступления или греха.

«Беречь как зеницу ока» — оберегать со всей внимательностью и со всей заботливостью, трепетно относиться к чему-либо. Несколько примеров употребления данного фразеологизма:

1. Ребенку вручают письмо от погибшего дедушки, написавшего послание внуку задолго до своей смерти. Получая конверт, ребенок слышит фразу: «Береги это письмо, словно зеницу ока». Как дитя воспримет значение этой фразы? Естественно, что нужно хранить эту вещь как настоящую драгоценность и сокровище.
2. Берегут таким образом и старые фотокарточки, дающие возможность человеку вернуться в былые времена, ощутить те же переживания, радость или другие чувства. Потеряв их, потеряется величайшая ценность — память о пережитых моментах.

Нематериальное часто является величайшей ценностью. Но можно ли использовать этот фразеологизм, говоря о материальной драгоценности? Несомненно, можно. Небольшой пример: разговор между двумя друзьями. Один из них на некоторое время отправляется в отпуск и просит присмотреть за своим имуществом — квартирой:

— Макс, здравствуй! Я собираюсь в отпуск послезавтра, ты сможешь приглядывать за моей квартирой, пока я в отъезде? Меня волнует сохранность вещей, я недавно купил плазменный телевизор и дорогой ремонт сделал.

— Привет! Без проблем, я могу проконтролировать.

— Вечером я к тебе заеду, передам ключи от дома, а ты береги их как зеницу ока.

— Не переживай, твое имущество будет под моим пристальным надзором и охраной.

На разных этапах жизненного пути это слово воспринимается по-разному:

• маленькому ребенку ценна его плюшевая игрушка;
• подростку — его новый телефон или компьютер;
• взрослому человеку — дом, автомобиль, драгоценные украшения.

Об источниках фразеологизмов вы узнаете из этого видео.

Особенности использования в речи

Несмотря на то, что иные фразы, взятые из Библии, являются официальными и формальными, представленную фразу не следует употреблять во время серьезных переговоров или на других встречах формального толка. Однако в домашней обстановке употребление этой фразы только приветствуется, и ваши близкие прекрасно поймут, что вы хотите донести. У них не возникнет вопроса по поводу значения ваших слов.

До нас такие крылатые высказывания доходят через родственников или литературу. Появлением в современной речи таких фраз мы обязаны писателям и поэтам прошлых веков, ведь они сохранили и донесли до нас мудрость через столетия. По этой причине следует чаще употреблять фразеологизмы в повседневной речи, разбавлять стандартный лексикон культурными выражениями былых времен, дарить им возможность существовать и украшать родной язык.

Видео

Что такое фразеологизмы и как они используются в повседневной жизни, вы узнаете из этого видео.

хранить как зеницу ока значение

Поделиться

Дочь:

-Мам, так хорошо дома. Уезжать не хочется.
Мать:
— А мне как не хочется, чтобы ты ехала. Опять пропадёшь на месяцы.
Дочь:
— Не знаю мам. Сама понимаешь, не от меня зависит.
Мать:
— А у меня есть для тебя подарок.
Дочь:
— Мам! Это же твое любимое кольцо! Ой! Спасибо! Обещаю хранить его, как зеницу ока!

Выражение «хранить или беречь как зеницу ока» встречается у многих классиков русской литературы. Например, у Чехова.

«Своей работе он придаёт громадное значение и потому бережёт себя, как зеницу ока. Он не пьёт, часто ездит лечиться и оберегает себя строгим комфортом» – читаем мы у Антона Павловича в рассказе «Ряженые».

Но не ему обязано фразеологизм свои возникновением. Он возник гораздо раньше.

Его первоисточником является ветхозаветная Книга Второзаконие. В тридцать второй главе содержится стих о том, как Бог оберегал свой народ:

«Он нашёл его в пустыне, в степи печальной и дикой; ограждал его, смотрел за ним, хранил его, как зеницу ока Своего».

Зеница и око – слова церковнославянские. Зеница – зрачок, а око – глаз.

Такое же сравнение мы находим еще в одной книге Ветхого Завета — в Книге притчей Соломоновых.

Книга Притчей, составленная в особой поэтической форме, даёт мудрые советы на основе пережитого автором опыта, которые помогут избежать в жизни лишних трудностей и научат как следует поступать правильно.

«Храни слова мои и заповеди мои сокрой у себя. Храни заповеди мои и живи, и учение моё, как зеницы глаз твоих. Навяжи их на персты твои, напиши их на скрижали сердца твоего».

Также «зеница ока» встречается в Псалтири, в молитве царя Давида к Богу о спасении от многочисленных и сильных врагов: «Сохрани меня, Господи, как зеницу ока, под кровом крыл Твоих Ты покроешь меня».

Это сравнение – хранить, как зеницу ока, указывает на необходимость относиться к чему-то с такой же важностью, с какой нужно заботиться «о зенице».

Стоит сказать, что нынешняя традиция русского языка допускает как единственно верный вариант ударения в слове зеница – на второй слог, но в церковнославянском – в этом слове правильно ставить ударение на первый и говорить – зеница.

«Хранить, как зеницу ока» означает относиться к чему-то с особой осторожностью и заботой; оберегать как что-то очень ценное и памятное.

Хранить [беречь], как зеницу ока

Беречь, как зеницу ока — крыл. сл. Хранить (беречь), как зеницу ока Выражение из Библии: «Он нашел его в пустыне безводной, жаждущего от зноя, ограждал его, смотрел за ним, хранил его, как зеницу ока своего» (Второзаконие, 32, 10). Зеница (церк. слав.) глаз, зрачок …   Универсальный дополнительный практический толковый словарь И. Мостицкого

беречь как зеницу ока — Беречь (хранить) как зеницу о/ка; = бере/чь пуще глаза Бдительно, заботливо, тщательно (беречь, хранить и т. п.) …   Словарь многих выражений

Хранить, как зеницу ока — крыл. сл. Хранить (беречь), как зеницу ока Выражение из Библии: «Он нашел его в пустыне безводной, жаждущего от зноя, ограждал его, смотрел за ним, хранил его, как зеницу ока своего» (Второзаконие, 32, 10). Зеница (церк. слав.) глаз, зрачок …   Универсальный дополнительный практический толковый словарь И. Мостицкого

КАК ЗЕНИЦУ ОКА — хранить, беречь Очень старательно, тщательно, как самое дорогое. Имеется в виду, что лицо, группа лиц (Х) проявляют заботливость по отношению к другому лицу (Y), к предмету, идее, состоянию дел (Р) ко всему, что представляет для них ценность.… …   Фразеологический словарь русского языка

Как зеницу ока беречь, хранить — КАК ЗЕНИЦУ ОКА беречь, хранить. Экспрес. Высок. Заботливо, тщательно. [Жид:] Деньги? деньги Всегда во всякий возраст нам пригодны; Но юноша в них ищет слуг проворных И не жалея шлёт туда, сюда. Старик же видит в них друзей надёжных и бережёт их… …   Фразеологический словарь русского литературного языка

как зеницу ока — Неизм. Бдительно, очень заботливо. Чаще с глаг. несов. вида: беречь, хранить… как? как зеницу ока. «Это Швабрин», – сказал я Гриневу. «Швабрин! Очень рад! Гусары! возьмите его! Да сказать нашему лекарю, чтоб он перевязал ему рану и берег его как… …   Учебный фразеологический словарь

хранить — Беречь, приберегать, сберегать, прятать, держать. Ср. беречь, сохранять… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. храни …   Словарь синонимов

беречь — Оберегать, приберегать, сберегать, блюсти, охранять, хранить, защищать. Ср. . См. сохранять, щадить… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999 …   Словарь синонимов

беречь — регу/, режёшь, регу/т; берёг, регла/, ло/; берёгший; деепр. нет, нсв. (св. сбере/чь) см. тж. беречься 1) что Хранить в целости, сохранности; дорожа чем л., не давать пропасть, потеряться. Бере/чь старые письма. Бере/чь воен …   Словарь многих выражений

беречь — регу, режёшь, регут; берёг, регла, ло; берёгший; деепр. нет; нсв. (св. сберечь) 1. что. Хранить в целости, сохранности; дорожа чем л., не давать пропасть, потеряться. Б. старые письма. Б. военные реликвии. Вещь дорогая, береги её. 2. что.… …   Энциклопедический словарь

масок недостаточно! Фаучи говорит, что защита глаз «МОЖЕТ БЫТЬ ТРЕБУЕТСЯ для« идеального »набора для защиты от Covid — RT USA News

Ведущий американский иммунолог доктор Энтони Фаучи теперь говорит, что граждане не «полны» в защите от пандемии Covid-19, если только они не наденут маску и не добавят средства защиты глаз, такие как очки.

В интервью д-ру Дженнифер Эштон, главному медицинскому корреспонденту ABC News, Фаучи спросили, можем ли мы достичь точки, когда маски не только обязательны, но и необходимы для защиты глаз.

«Может быть», — ответил он , продолжая объяснять, что единственный способ «идеальной защиты» от вируса — это защита глаз, а также рта и носа.

«Если у вас есть очки или щиток для глаз, вы должны их использовать», — сказал он . «Это не универсально рекомендуется, но если вы действительно хотите быть полным, вам, вероятно, следует его использовать».

Маски уже стала весьма спорной темой в США, с многочисленным вирусным видео, показывая гражданин по всей стране получает в крича матчи над людьми, отказывающихся носить лицевые покровы.Эти аргументы даже переросли в политику, поскольку слушания в Конгрессе Билла Барра и Big Tech на этой неделе включали моменты, когда коллеги стыдили друг друга за то, что они осмелились снять маски, когда не была их очередь говорить.

Рекомендация Фаучи выйти за рамки простых масок уже привлекла внимание критиков в социальных сетях.

В то время как у многих предприятий и различных штатов есть маскировка мандатов, федеральных требований по этому вопросу не было, к чему многие демократы призывали президента.

ПОДРОБНЕЕ: успех Project Fear: если маски для лица настолько эффективны, почему во время эпидемии смертоносного гриппа в 2018 году маскисты не пропагандировали их?

Сам Дональд Трамп одобрил ношение масок, чтобы препятствовать передаче Covid-19, но рекомендация поступила только в этом месяце, и критики назвали его выбор слишком поздно. Несмотря на то, что Трамп опубликовал в Твиттере изображение себя в защитной маске и назвал закон «патриотическим», Трамп также ретвитнул видео группы врачей, утверждающих, что маски не защищают от вируса, и вместо этого их нужно лечить гидроксихлорохином, анти- В прошлом Трамп положительно отзывался о лекарстве от малярии, но о лекарстве, которое еще не принесло конкретных результатов в исследованиях.

Видео было помечено и удалено Twitter и другими социальными сетями за якобы распространение дезинформации о пандемии.

Фаучи назвал твиты Трампа о масках «бесполезными» в среду и назвал гидроксихлорохин «неэффективным» в лечении пациентов с COVID-19.

Также на rt.com В мире бедности и несправедливости ненавидящие маски Воины Лицевого Правосудия наконец нашли причину, за которую стоит бороться.

Если вам понравилась эта история, поделитесь ею с другом!

.

8 способов защитить свое зрение

Домой Зрение старше 60 »Защитите свое зрение

Защита зрения — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для поддержания качества своей жизни.

Основными причинами слепоты и плохого зрения являются возрастные заболевания, такие как дегенерация желтого пятна, катаракта, диабетическая ретинопатия и глаукома.

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам избежать потери зрения из-за этих возрастных заболеваний глаз и других проблем:

1.Узнайте, подвержены ли вы повышенному риску глазных заболеваний.

Будьте в курсе истории здоровья вашей семьи. Страдаете ли вы или кто-либо из членов вашей семьи диабетом или у вас в анамнезе высокое кровяное давление? Вам больше 60 лет? Любая из этих черт увеличивает риск опасных для зрения глазных болезней.

2. Регулярно проходите медицинский осмотр для проверки на диабет и высокое кровяное давление.

Если не лечить, эти заболевания могут вызвать проблемы с глазами. В частности, диабет и высокое кровяное давление могут привести к потере зрения из-за диабетической ретинопатии, дегенерации желтого пятна и инсультов.

3. Обратите внимание на предупреждающие признаки изменений в вашем зрении.

Если вы заметите изменения в своем зрении, немедленно обратитесь к окулисту. Некоторые признаки проблем, на которые следует обратить внимание, — это двоение в глазах, нечеткое зрение и трудности со зрением в условиях низкой освещенности.

К другим признакам и симптомам потенциально серьезных проблем со зрением, требующим немедленного внимания, относятся красные глаза, частые вспышки света, плавающие помутнения, боль и отек глаз.

4. Часто делайте физические упражнения.

Исследования показывают, что регулярные упражнения, например быстрая ходьба, могут снизить риск возрастной дегенерации желтого пятна до 70 процентов.

5. Защищайте глаза от вредного УФ-излучения.

На улице в дневное время всегда носите солнцезащитные очки, которые защищают ваши глаза от 100% вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Это может помочь снизить риск катаракты, пингвекулы и других проблем с глазами.

6. Придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты.

Исследования показали, что антиоксиданты могут снизить риск катаракты. Эти антиоксиданты лучше всего получать из диеты, содержащей большое количество фруктов и ярких или темно-зеленых овощей.Исследования также показали, что употребление рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами, может снизить риск развития дегенерации желтого пятна.

Кроме того, рассмотрите возможность дополнения своего рациона витаминами для глаз, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество питательных веществ, необходимых для здоровья глаз.

7. Ежегодно проходите проверку зрения.

Всестороннее обследование глаз, включая расширение зрачков, может определить ваш риск серьезных глазных заболеваний, таких как диабетическая ретинопатия, при отсутствии ранних предупреждающих признаков или симптомов.

Проверка зрения также может гарантировать, что ваш рецепт на очки или контактные линзы актуален и что вы видите как можно более четко и безопасно.

Щелкните здесь, чтобы найти ближайшего к вам окулиста и назначить обследование.

8. Не курите.

Многие опасности курения хорошо задокументированы. Что касается здоровья глаз, курящие люди подвержены большему риску развития возрастной дегенерации желтого пятна, катаракты, увеита и других проблем с глазами.

Дополнительный совет: защитные очки

Обязательно надевайте защитные очки при работе с инструментами (особенно шлифовальными и другими электроинструментами) или при занятиях активными видами спорта. Большинство травм глаз, связанных с работой и спортом, которые могут привести к необратимой потере зрения, можно предотвратить с помощью защитных очков.

Обратитесь к окулисту

Выполнение вышеперечисленных шагов не гарантирует, что у вас будет идеальное зрение на протяжении всей жизни. Но ведение здорового образа жизни, принятие определенных мер предосторожности и регулярные проверки зрения снизят риск избежать предотвратимой потери зрения.Щелкните здесь, чтобы найти ближайшего к вам окулиста.

Страница обновлена ​​в июне 2019 г.

.

Как синий свет и вреден, и полезен

Видимый свет намного сложнее, чем вы думаете.

Выход на улицу на солнечный свет; включение настенного выключателя в помещении; включение компьютера, телефона или другого цифрового устройства — все это приводит к тому, что ваши глаза подвергаются воздействию различных видимых (а иногда и невидимых) световых лучей, которые могут иметь ряд эффектов.

Большинство людей знают, что солнечный свет содержит видимые световые лучи, а также невидимые ультрафиолетовые лучи, которые могут загореть или обжечь кожу.Но многие не знают, что видимый свет, излучаемый солнцем, представляет собой ряд разноцветных световых лучей, содержащих разное количество энергии.

Что такое синий свет?

Солнечный свет содержит красные, оранжевые, желтые, зеленые и синие световые лучи и множество оттенков каждого из этих цветов в зависимости от энергии и длины волны отдельных лучей (также называемого электромагнитным излучением). В сочетании этот спектр цветных световых лучей создает то, что мы называем «белым светом» или солнечным светом.

Спектр света

Не вдаваясь в сложную физику, существует обратная зависимость между длиной волны световых лучей и количеством содержащейся в них энергии. Световые лучи с относительно длинными волнами содержат меньше энергии, а лучи с короткими длинами волн — больше энергии.

Лучи в красном конце спектра видимого света имеют большую длину волны и, следовательно, меньшую энергию. Лучи на синем конце спектра имеют более короткие длины волн и большую энергию.

Электромагнитные лучи за пределами красного края видимого светового спектра называются инфракрасными — они согревают, но невидимы. («Согревающие лампы», которые вы видите для подогрева еды в местной закусочной, излучают инфракрасное излучение. Но эти лампы также излучают видимый красный свет, чтобы люди знали, что они включены! То же самое и с другими типами нагревательных ламп.)

другой конец видимого светового спектра, лучи синего света с самой короткой длиной волны (и самой высокой энергией) иногда называют сине-фиолетовым или фиолетовым светом.Вот почему невидимые электромагнитные лучи за пределами видимого светового спектра называются ультрафиолетовым (УФ) излучением.

Опасности и преимущества УФ-излучения

УФ-лучи обладают более высокой энергией, чем лучи видимого света, что делает их способными вызывать изменения кожи, вызывающие загар. Фактически, именно по этой причине лампы в соляриях излучают контролируемое количество УФ-излучения.

Но слишком много УФ-излучения вызывает болезненный солнечный ожог и, что еще хуже, может привести к раку кожи.Эти лучи также могут вызвать солнечный ожог глаз — состояние, называемое фотокератитом или снежной слепотой.

Но ультрафиолетовое излучение в умеренных количествах также оказывает положительное влияние, например, помогает организму вырабатывать достаточное количество витамина D.

Как правило, ученые говорят, что спектр видимого света включает электромагнитное излучение с длинами волн от 380 нанометров (нм) на синий конец спектра примерно до 700 нм на красном конце. (Между прочим, нанометр равен одной миллиардной метра — это 0.000000001 метр!)

Синий свет обычно определяется как видимый свет в диапазоне от 380 до 500 нм. Иногда синий свет далее разбивается на сине-фиолетовый свет (примерно от 380 до 450 нм) и сине-бирюзовый свет (примерно от 450 до 500 нм).

Таким образом, примерно треть всего видимого света считается высокоэнергетическим видимым (HEV) или «синим» светом.

Основные сведения о синем свете

Как и ультрафиолетовое излучение, видимый синий свет — часть спектра видимого света с самыми короткими длинами волн и наибольшей энергией — имеет как преимущества, так и опасности.Вот важные вещи, которые вы должны знать о синем свете:

1. Синий свет повсюду.

Солнечный свет является основным источником синего света, и, находясь на улице в дневное время, большинство из нас получает большую часть его воздействия. Но есть также много искусственных внутренних источников синего света, включая флуоресцентные и светодиодные лампы, а также телевизоры с плоским экраном.

В частности, экраны компьютеров, электронных ноутбуков, смартфонов и других цифровых устройств излучают значительное количество синего света.

Количество HEV-света, излучаемого этими устройствами, составляет лишь часть того, что излучается солнцем. Но количество времени, которое люди проводят за использованием этих устройств, и близость этих экранов к лицу пользователя заставляют многих окулистов и других медицинских работников беспокоиться о возможных долгосрочных последствиях синего света для здоровья глаз.

2. Световые лучи HEV делают небо голубым.

Коротковолновые высокоэнергетические световые лучи на синем конце видимого светового спектра рассеиваются легче, чем другие видимые световые лучи, когда они сталкиваются с молекулами воздуха и воды в атмосфере.Более высокая степень рассеяния этих лучей делает безоблачное небо голубым.

3. Глаз не очень хорошо блокирует синий свет.

Передние структуры глаза взрослого человека (роговица и хрусталик) очень эффективно блокируют попадание УФ-лучей на светочувствительную сетчатку в задней части глазного яблока. Фактически, менее одного процента ультрафиолетового излучения солнца достигает сетчатки, даже если вы не носите солнцезащитные очки.

(Однако имейте в виду, что солнцезащитные очки, блокирующие 100% УФ-излучения, необходимы для защиты этих и других частей глаза от повреждений, которые могут привести к катаракте, снежной слепоте, пингвекуле и / или птеригиуму и даже к раку.)

С другой стороны, практически весь видимый синий свет проходит через роговицу и хрусталик и достигает сетчатки.

Реклама

Около 70% взрослых американцев испытывают некоторую форму цифрового напряжения глаз из-за длительного использования электронных устройств. Для борьбы с этими эффектами Clearly предлагает линейку линз для цифровой защиты, которые предлагают экран, уменьшающий блики и фильтрующий синий свет от цифровых экранов и искусственного света.

Мы живем в цифровом мире, и увеличенное экранное время быстро становится нормой в нашей повседневной жизни.Длительное использование цифровых устройств, включая компьютеры, планшеты и смартфоны, увеличивает ваше воздействие вредного синего света, который может привести к напряжению глаз, нечеткости зрения, головным болям и проблемам со сном. Уменьшите риск заражения с помощью регулярных перерывов и цифровых защитных очков.

Купите новые линзы и расслабьтесь.

4. Воздействие синего света может увеличить риск дегенерации желтого пятна.

Тот факт, что синий свет проникает на всю сетчатку (внутреннюю оболочку задней части глаза), важен, поскольку лабораторные исследования показали, что слишком сильное воздействие синего света может повредить светочувствительные клетки сетчатки. .

Это вызывает изменения, напоминающие дегенерацию желтого пятна, что может привести к необратимой потере зрения.

Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, сколько естественного и искусственного синего света является «слишком большим синим светом» для сетчатки, многие офтальмологи обеспокоены дополнительным воздействием синего света от экранов компьютеров, смартфонов и других цифровых устройств. может увеличить риск дегенерации желтого пятна у человека в более позднем возрасте.

5. Синий свет увеличивает нагрузку на глаза при работе с цифровыми устройствами.

Поскольку коротковолновый высокоэнергетический синий свет рассеивается легче, чем другой видимый свет, его не так легко сфокусировать. Когда вы смотрите на экраны компьютеров и другие цифровые устройства, излучающие значительное количество синего света, этот несфокусированный визуальный «шум» снижает контраст и может способствовать цифровой нагрузке на глаза.

Исследования показали, что линзы, блокирующие синий свет с длинами волн меньше 450 нм (сине-фиолетовый свет) значительно увеличивают контраст. Таким образом, компьютерные очки с желтыми линзами могут повысить комфорт при просмотре цифровых устройств в течение длительного времени.

6. Защита от синего света может быть еще более важной после операции по удалению катаракты.

Хрусталик глаза взрослого человека блокирует почти 100 процентов УФ-лучей солнца. Как часть нормального процесса старения, естественный хрусталик глаза в конечном итоге также блокирует коротковолновый синий свет — тип синего света, который, скорее всего, вызовет повреждение сетчатки и приведет к дегенерации желтого пятна и потере зрения.

Если у вас катаракта и вам предстоит операция по удалению катаракты, спросите своего хирурга, какой тип интраокулярной линзы (ИОЛ) будет использоваться для замены вашей непрозрачной естественной линзы и какую защиту от синего света обеспечивает ИОЛ.

После операции по удалению катаракты вам могут пригодиться очки с линзами со специальным фильтром синего света, особенно если вы проводите долгие часы перед экраном компьютера или используете другие цифровые устройства.

7. Не весь синий свет плох.

Итак, синий свет вреден для вас? Почему бы не блокировать все время синий свет?

Плохая идея. Хорошо известно, что некоторое воздействие синего света необходимо для хорошего здоровья. Исследования показали, что видимый свет высокой энергии повышает бдительность, улучшает память и когнитивные функции, а также улучшает настроение.

Фактически, так называемая световая терапия используется для лечения сезонного аффективного расстройства (САР) — типа депрессии, которая связана с сезонными изменениями, при этом симптомы обычно начинаются осенью и продолжаются зимой.

Источники света для этой терапии излучают яркий белый свет, который содержит значительное количество синих лучей HEV.

Кроме того, синий свет очень важен для регулирования циркадного ритма — естественного цикла бодрствования и сна организма.Воздействие синего света в дневные часы помогает поддерживать здоровый циркадный ритм.

Но слишком много синего света поздно ночью (например, чтение романа на планшетном компьютере или читалке перед сном) может нарушить этот цикл, потенциально вызывая бессонные ночи и дневную усталость.

Фильтры синего света и защитные очки

Если вы используете свой телефон постоянно — особенно если вы используете его в основном для текстовых сообщений, электронной почты и просмотра веб-страниц — удобный способ уменьшить воздействие синего света — это использовать фильтр синего света .

Цифровые электронные устройства излучают синий свет, который может вызвать утомление глаз и со временем вызвать проблемы с глазами.

Эти фильтры доступны для смартфонов, планшетов и экранов компьютеров и предотвращают попадание значительного количества синего света, излучаемого этими устройствами, в глаза, не влияя на видимость дисплея. Некоторые из них сделаны из тонкого закаленного стекла, которое также защищает экран вашего устройства от царапин.

Примеры фильтров синего света для цифровых устройств: Eyesafe (Health-E), iLLumiShield, RetinaShield (Tech Armor), Retina Armor (Tektide), Frabicon и Cyxus.

Как упоминалось выше, компьютерные очки также могут быть полезны для уменьшения воздействия синего света от компьютеров и других цифровых устройств. Эти очки специального назначения доступны без рецепта на очки, если вам не нужна коррекция зрения или если вы регулярно носите контактные линзы для коррекции зрения.

Или компьютерные очки могут быть специально прописаны для оптимизации вашего зрения специально для того расстояния, с которого вы смотрите на свои устройства.

Если у вас пресбиопия и вы регулярно носите прогрессивные линзы или бифокальные очки, компьютерные очки с линзами для зрения по рецепту дают вам дополнительное преимущество в виде гораздо большего поля зрения, позволяющего четко видеть весь экран вашего компьютера.(Однако имейте в виду, что этот тип компьютерных очков предназначен исключительно для наблюдения за объектами на расстоянии вытянутой руки, и их нельзя носить для вождения или других нужд дальнего зрения.)

Кроме того, ряд производителей линз ввели специальные уменьшающие блики анти-блики. -отражающие покрытия, которые также блокируют синий свет как от естественного солнечного света, так и от цифровых устройств.

Вы также можете рассмотреть фотохромные линзы, которые обеспечивают бесшовную защиту от ультрафиолетового и синего света как в помещении, так и на улице, а также автоматически затемняются в ответ на ультрафиолетовые лучи на открытом воздухе, чтобы повысить комфорт и уменьшить блики.

Спросите своего окулиста или окулиста, какой тип коррекции зрения и характеристики линз лучше всего подходят для просмотра вашего компьютера и других цифровых устройств и защиты глаз от синего света.

Беспокоитесь о синем свете? Найдите ближайший к вам магазин оптики или в Интернете и купите очки, блокирующие синий свет, и солнцезащитные очки.

Примечания и ссылки

Краткое описание синего света: хорошее vs.Плохо и его связь с AMD. Обзор оптометрии. Февраль 2014.

Роль УФ-излучения в глазных заболеваниях. Обзор оптометрии. Октябрь 2012 г.

Функция контрастной чувствительности, измеренная в условиях синей дымки. Исследовательская офтальмология и визуализация. Март 2012 г.

Световая токсичность для сетчатки. Глаз. Январь 2011.

Превосходная коротковолновая контрастная чувствительность при астенопии во время рефлексивной коррекции аккомодации глаза. Офтальмологическая и физиологическая оптика. Июль 2007 г.

Желтые линзы усиливают контраст благодаря избирательному снижению коротковолнового света. Оптометрия и зрение. Февраль 2000 г.

Страница обновлена ​​в ноябре 2017 г.

.

Эксперты рассматривают гаджеты, которые помогут вам следить за своими симптомами.

От подагры до проблем с сердцем около 15 миллионов человек в Великобритании живут с хроническим заболеванием, которое можно контролировать, но не вылечить.

Исследование, опубликованное в этом месяце в Британском журнале общей практики, показало, что более половины пациентов, посещающих операции по GP, страдают двумя или более такими состояниями.

Все большее количество высокотехнологичных тестов на здоровье доступны, чтобы помочь людям управлять своими хроническими заболеваниями в домашних условиях — но действительно ли они того стоят? Здесь эксперты выносят свои вердикты по некоторым новейшим продуктам.. .

Монитор кислорода при проблемах с легкими

Это пульсоксиметр, который можно использовать для наблюдения за пациентами путем измерения количества кислорода в крови

Пациенты с астмой и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), общий термин для легочные заболевания, такие как эмфизема и бронхит, могут захотеть контролировать их функцию легких.

ТЕСТ: Пульсоксиметры широко используются в больницах. Они измеряют количество кислорода в крови, проверяя уровень белка, называемого гемоглобином.Уровни могут упасть по нескольким причинам, включая некоторые проблемы с легкими; это может произойти при обострении симптомов или при ухудшении состояния.

Пульсоксиметр, который можно использовать дома, — это Beurer PO30 (49,99 фунтов стерлингов, stressnomore.co.uk). Вы помещаете кончик пальца в небольшое устройство, немного напоминающее зажим для бульдога. Он пропускает лучи инфракрасного и красного света через ваш палец на детектор.

Инфракрасный свет поглощается гемоглобином, переносящим кислород, в то время как красный свет поглощается гемоглобином, который не переносит кислород.Устройство рассчитывает количество кислорода в крови в соответствии с количеством света каждого типа, достигающего детектора.

Уровень кислорода в крови менее 94 процентов указывает на то, что вам может потребоваться лечение дополнительным кислородом или что ваше текущее лечение может нуждаться в увеличении — и вам может потребоваться связаться с вашим терапевтом или специалистом.

Это устройство в настоящее время не поставляется NHS для домашнего использования.

Мнение эксперта: «Хотя некоторым пациентам с ХОБЛ и астмой очень нравится идея иметь показатель насыщения кислородом, для большинства он не дает никакой полезной информации», — говорит доктор Стив Холмс, врач общей практики и региональный клинический председатель британского отделения. Основание легких.

‘Пациенты с астмой и ХОБЛ часто будут испытывать симптомы [такие как одышка и чувство усталости] за день или более до падения уровня кислорода, поэтому это не поможет вам предсказать ранние стадии приступа астмы или обострения ХОБЛ, как вы уже будет знать, что ваше состояние ухудшается, когда вы заметите падение уровня кислорода.

«Однако он может помочь некоторым людям, и врачи обычно советуют это.

«Важно отметить, что если кто-то слишком зацикливается на показаниях, он может получить ложные заверения и не обращаться за медицинской помощью, когда она им нужна.’

Вердикт: не стоит.

Устройство для проверки свертываемости крови

Это устройство позволяет пациентам контролировать уровень свертывания крови, но стоит довольно дорого.

Пациентам, принимающим варфарин, разжижающим кровь, необходимо поддерживать уровень свертывания в определенном диапазоне для предотвращения такие осложнения, как обильное кровотечение. Однако на это могут повлиять диета и алкоголь.

ТЕСТ: Врачи контролируют уровень свертывания крови, используя международное нормализованное отношение (INR), число, которое отражает время, необходимое для свертывания крови пациента по сравнению со здоровым образцом.

Традиционно тестирование проводится в приемной терапевта каждые несколько месяцев, но такие устройства, как CoaguChek INRange (467,87 фунтов стерлингов, medisave.co.uk), позволяют пациентам делать это дома. С помощью устройства для прокалывания капля крови из вашего пальца помещается на полоску, вставленную в считывающее устройство размером с мобильный телефон, и результат отображается через минуту.

Затем вы звоните своему врачу или медсестре за советом о том, как изменить прием лекарств.

Хотя пациенты должны покупать устройство, тест-полоски могут быть прописаны в NHS, хотя это зависит от страны.

Это единственное устройство в своем роде, прошедшее оценку NICE.

Мнение эксперта: «Домашнее тестирование МНО обеспечивает удобство для пациентов и может сэкономить время», — говорит Морин Талбот, старшая кардиологическая медсестра из British Heart Foundation. «Однако важно, чтобы она была доступна для всех пациентов». Технология, добавляет она, в целом надежна.

Вердикт: может быть, оно того стоит — но цена может сделать его непомерно высоким для многих.

Тест давления при глаукоме

Этот гаджет проверяет глазное давление с помощью небольшого зонда, результаты которого может загрузить ваш врач

Глаукома — это место, где зрительный нерв в задней части глаза повреждается из-за повышенного давления, поскольку засоряются дренажные каналы.

Без лечения может привести к слепоте. Людям с глаукомой следует регулярно проходить осмотр у специалиста, чтобы контролировать давление в глазах, чтобы убедиться, что капли работают.

ТЕСТ: Тонометр Icare HOME (от 1595 фунтов стерлингов плюс НДС, icaretonometer.com) проверяет глазное давление с помощью небольшого зонда, который кратковременно касается роговицы (в передней части глаза) и снимает показания. Результаты могут быть скачаны вашим специалистом.

Несколько клиник NHS предоставят устройства для тестирования в домашних условиях, но большинству пациентов придется покупать свои собственные, если они того захотят.

Мнение эксперта: «У большинства людей глаукома легкой степени требует наблюдения только каждые шесть месяцев», — говорит профессор Стивен Вернон, вице-президент Королевского колледжа офтальмологов.

«Тем не менее, люди с запущенным заболеванием или быстро ухудшающимся состоянием могут извлечь выгоду из подробных записей.

«Поскольку давление в глазу меняется в течение дня, важно точно определить, когда давление является самым высоким, и, следовательно, когда лучше всего принимать лекарство.

«Пациенты нуждаются в тщательном обучении, чтобы убедиться, что они правильно используют устройства, и существует небольшой риск травмы глаза».

Вердикт: того стоит.

Набор для анализа крови для борьбы с подагрой

Это устройство позволяет вам проводить анализы крови и измерять уровень мочевой кислоты в крови

Тип артрита, подагра вызывается отложениями мочевой кислоты в суставах, в результате чего при воспалении и боли. Лечение обычно включает прием препарата аллопуринол для снижения уровня мочевой кислоты в крови.

Необходимое количество сильно варьируется — врачи обычно начинают пациентов с низкой дозы и проводят анализы крови, чтобы увидеть, нужно ли ее увеличить.

ТЕСТ: Такие тесты, как стартовый набор для мониторинга мочевой кислоты подагры UASure (49 фунтов стерлингов, amazon.co.uk), позволяют пациентам контролировать свой собственный уровень за 30 секунд. С помощью ланцета берется капля крови, затем помещается на тест-полоску и помещается в прибор, который покажет уровень мочевой кислоты.

Мнение эксперта: «Традиционно врачи берут образцы крови, которые отправляют на анализ», — говорит доктор Фиона Уотт, консультант-ревматолог из Ортопедического центра Наффилда в Оксфорде.Это происходит каждые четыре-шесть недель, пока уровни не будут под контролем, а затем каждые шесть месяцев после этого.

«Для стабилизации уровня мочевой кислоты в крови требуется время, и вам не нужно корректировать дозу аллопуринола на ежедневной или еженедельной основе — нет никаких доказательств того, что дополнительное домашнее тестирование принесет какую-либо пользу».

Вердикт: Нет стоило того.

Устройство для определения обострений кишечника

IBDoc утверждает, что помогает выявлять обострения до появления симптомов заболевания кишечника

Воспалительное заболевание кишечника, общий термин для болезни Крона и язвенного колита, вызывает такие симптомы, как боль , диарея и сильная усталость.

ТЕСТ: гаджет IBDoc (от 512 фунтов стерлингов за восемь одноразовых тестов, ibdoc.net) утверждает, что помогает выявлять обострения до появления симптомов, предотвращая таким образом долгосрочное повреждение кишечника.

Он проверяет уровень кальпротектина, белка, который является маркером воспаления, в образце стула. Исследования показывают, что уровень кальпротектина повышается за три месяца до появления симптомов, что дает врачам возможность скорректировать лечение.

Пациенты собирают образец стула с помощью специальной бумаги и булавки. Его смешивают с химическими веществами в пробирке, а небольшое количество помещают в кассету (как тест на беременность), которая меняет цвет.Затем вы делаете снимок тестового окна с помощью приложения на своем телефоне, которое сообщает вам, является ли уровень нормальным, умеренным или высоким. Приложение может отправить результат вашему врачу.

Тест доступен только у гастроэнтерологов, в основном в частном порядке, хотя в настоящее время больница округа Дорсет предлагает его в Национальной службе здравоохранения.

Мнение эксперта: «Это лучше всего подойдет для пациентов, которые относительно здоровы — которых мы не так часто видим в клинике, — чтобы отмечать необходимость более частого осмотра», — говорит доктор Кристиан Селинджер, гастроэнтеролог в Сент-Джеймс. Университетская больница, Лидс.«Его можно использовать, чтобы показать, вызваны ли симптомы со стороны кишечника обострением».

Его также можно использовать для отслеживания того, влияет ли чья-то диета на симптомы.

«Однако, когда мы предложили нашим пациентам анализы фекального кальпротектина в клинике, где они производят образец дома, мы обнаружили, что только половина возвращают образец — меня беспокоит то, что многие находят это неприятным и фотографируют на смартфоны. может оказаться слишком большим шагом. »

Вердикт: Не для всех.

Часы, которые записывают ваше сердцебиение

KardiaBand — это аксессуар для Apple Watch, который позволяет снимать ЭКГ на ходу

Фибрилляция предсердий (ФП) — распространенное нарушение ритма, когда верхние камеры сердца сокращаются случайным образом.Он диагностируется и контролируется с помощью электрокардиограммы (ЭКГ), которая измеряет поток электричества в сердце.

ТЕСТ: KardiaBand (99 фунтов стерлингов плюс 9,99 фунтов стерлингов в месяц на сайте alivecor.com) — это аксессуар для Apple Watch, который позволяет записывать показания ЭКГ медицинского уровня на ходу.

ЭКГ обычно регистрируются в больницах, однако иногда во время приема в больницу аномальных ритмов не наблюдается. Приложение KardiaBand постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений и при обнаружении аномальной активности уведомляет пользователя о необходимости записать ЭКГ, для чего он кладет палец на подушечку сбоку часов на 30 секунд.Результат — «нормальный» или «возможный AF».

Мнение эксперта: «Это действительно поможет ускорить диагностику и показать врачам, действительно ли у пациентов есть ФП или другие проблемы с ритмом», — говорит профессор Пьер Ламбиасе, кардиолог из UCL и кардиологического центра Barts. «Его также можно использовать, чтобы показать, работают ли методы лечения».

Вердикт: того стоит.

.

No related posts.