Горняшка это: Горная болезнь (горняшка, горнячка)

Разное

Содержание

Эльбрус — программа акклиматизации

В августе наш коллега Леонид Левданов планирует подняться на Эльбрус. Для тех, кто об этом пока только мечтает, мы запустили проект #100днейдоэльбруса. Подробно рассказываем обо всех нюансах подготовки. Уже написали про идею восхождения и маршрут экспедиции. Сегодня поговорим о программе акклиматизации.

В этом выпуске:
1. Что такое горная болезнь
2. Как мы будем её побеждать
3. Как повысить свои шансы на успех

Слово Леониду:

«Основная сложность, с которой все сталкиваются при восхождении, это горная болезнь. Давайте разберемся, что это такое.

Чем выше мы поднимаемся в горы, тем более разреженным становится воздух. Организм получает меньшее количество кислорода, и поэтому мы начинаем испытывать головную боль, тошноту, слабость, нарушение дыхания и сильное сердцебиение. При правильной акклиматизации влияние горной болезни можно уменьшить.

Одно из главных правил альпинизма: «забирайся высоко — спи низко». Поэтому перед восхождением мы будем совершать дневные выходы на сотни метров вверх, а затем спускаться вниз, на отдых и ночлег. Этот метод называют «зубья пилы».

Благодаря такой акклиматизации со временем происходит перестройка организма:
— разрастается капиллярная сеть, 
— увеличивается площадь легких,
— изменяется состав крови,
— увеличивается активность ферментов расщепляющих глюкозу и гликоген,
— изменяется биохимия клеток миокарда, что позволяет эффективнее использовать кислород.

Это не привыкание к высоте, это именно изменения внутри. Когда думаю об этом, представляю Питера Паркера, который превращается в человека-паука 🙂

Чтобы акклиматизация была более эффективной, стоит начать подготовку за несколько месяцев до восхождения:
— важно бегать: приучать сердце, легкие и ноги к повышенной нагрузке
— вести здоровый образ жизни: полноценно питаться, высыпаться, отказаться от алкоголя
— проверить здоровье, вылечить зубы (на высоте все хронические заболевания обостряются)
— за три недели до восхождения уменьшить физическую нагрузку и дать организму отдохнуть

И, пожалуй, самое главное — это адекватность. Умение оценить свое состояние и не геройствовать. Знание матчасти помогает вовремя распознать симптомы горняшки, скорректировать программу акклиматизации и дойти до вершины. Иначе рискуете остаться сосулькой на горе 🙂

В следующий раз расскажу про физическую подготовку. Не переключайтесь!»

Следите за обновлениями в удобном для вас формате: в нашем блоге, на страницах в Facebook, ВКонтакте или Instagram. Хэштег проекта: #100днейдоэльбруса.  Делитесь мыслями, советами, комментариями, нам интересно ваше мнение.

Горняшка | VOXPOPULI

Высота 4 500. У крепкого парня случился приступ горной болезни, а по-простому — его накрыла «горняшка». Эта серьезная дама поджидает на высоте независимо от того, новичок вы или матерый альпинист с выжженными ледником глазами.

Так что же такое «горняшка»? Проще говоря, это негативная реакция организма на высоту. И если оставить в стороне заумные научные объяснения и объяснить на пальцах, это, прежде всего, токсикоз. Наши клетки нужно питать определенным объемом кислорода, что каждую секунду и происходит. И вдруг кислород перекрыли. «А-а-а! Спасите!» — кричат клетки. И первое, что делает организм — избавляется от шлакового балласта, выбрасывая его в кровь. И вот тут вас начинает «колбасить».

Приход «горняшки» можно разделить на несколько стадий. Симптомы появляются в зависимости от высотной отметки и времени нахождения на ней, удаленности региона от экватора, правильной акклиматизации и вашего физического состояния. Сразу стоит отметить, что мы не рассматриваем противопоказания к большим высотам: порок сердца, повышенное внутричерепное давление, сердечную аритмию.


Стадия первая. Ознакомительная. Высота 3 000–4 000 метров (деление условное)

Так или иначе эту стадию проходят все. Это еще легкое касание крыла, намек на присутствие.

1. Потеря аппетита. Позади полный день нагрузок, вы валитесь с ног, а есть не хочется. Более того, от самой мысли о еде мутит.

2. Легкая диарея. Ни с того, ни с сего расстраивается желудок. Не спешите кипятить питьевую воду, это всё — тоже она, «горняшка». Просто запаситесь таблеткой «Имодиума» или дополнительным рулоном туалетной бумаги.

3. Резкие перепады настроения. Довольно коварная штука, обычно всё начинается со всплеска эйфории: «Я все могу! Куда хочу, туда лечу! Вот сейчас взбегу на эту вершину, ха!» Резкий выброс заканчивается жестким спадом, и человек буквально «сдувается».

4. Пульсирующие точки. Повышенное давление, однако!

5. Бессонница и любые проявления беспокойного сна. Воспринимайте балансирование на грани между сном и явью как плату за те красоты, что вас окружают.

Как бороться: очень важно пить много воды. Правило простое, но жизнь облегчает.


Стадия вторая. «Приход». Высоты 4 000–5 500 метров (деление условное)

1. Головная боль. Пульсирующая в висках либо давящая обручем. Поскольку головную боль терпеть нельзя, боремся анальгетиками.

2. Тошнота. Мутит так, что жить не хочется. Чем бороться? Общение, нагрузки. Главное — не лежать. Если желудок посылает вам недобрые сигналы, примите таблетку «Церукала». Обычно помогает.

3. Рвота. Обычно терпим до последнего, и только когда в животе бабочки начинают махать холодными крылышками, выходим на улицу. Сразу наступает колоссальное облегчение, но через некоторое время процесс может повториться.

4. Поведение: ребенок. Вы не в силах выполнить длительную последовательность логических операций. Например, собираете рюкзак не десять минут, а час. И как бы не концентрировались, всё равно получается час! Поначалу это страшно раздражает… А всё равно быстрее не выходит. Или начинаете что-то делать, и тут же забываете о конечной цели: шли ставить чайник, а оказались в спальнике.

5. Высокая температура. Организм может выдать температурную реакцию, это нормально. С ним всё в порядке, просто так идет адаптация.


Стадия третья. Полный «приход». Высоты 5 500–6 000 метров (деление условное)

Третья стадия — штука индивидуальная.

1. Непроходящая головная боль. Бывает, что анальгетики не помогают. Как бороться: спуститься вниз на 500–600 метров и встать с ночевкой.

2. Рвота, состояние «вертолет». Кто был студентом и на практике изучал питейные возможности своего организма, тот наверняка знает это жуткое состояние, когда закрываешь глаза, а тебя закручивает винтом… Бр-р-р! То же самое: спуск на 500–600 метров и повторный подъем через сутки.

3. Постоянный кашель. Может быть признаком скрытой «хроники» легочных путей. Хронические заболевания здесь не рассматриваются, но в случае длительной симптоматики лучше начать спуск.

4. Потеря координации. Головокружение, частичная дезориентация в пространстве. Как бороться: чай с ударной дозой сахара, тепло и покой. Если состояние не улучшилось — спуск, как и в предыдущих случаях.

Помните, что готовясь к восхождению, особое внимание нужно уделять тому, с кем идете в горы. Это должен быть опытный гид. Тот, кто в случае чего сможет ответить за вашу безопасность на высоте.


Журналист Vox Populi:

Год назад состоялся мой самый сложный подъем. Мы с ребятами уехали в Кыргызстан на небольшой трекинг c тремя ночевками. За день до подъема у меня страшно разболелась голова, выпив пару обезболивающих, я уповала на то, что к утру буду «огурцом». Утром мне стало легче, и я все-таки присоединилась к команде. Путь к вершине в целом занял 6 часов. На половине пути мне стало хуже, заложило горло и снова начала болеть голова (первые признаки «горняшки»). Логично, что мне нужно было развернуться и топать вниз — не тут-то было! Максимализм одолел голову, стало безмерно жаль всего пройденного пути и того, что озера я так и не увижу (1 000 лет оно стояло, а тут вдруг пропадет за сезон, ага). Сил становилось всё меньше — и, собственно, остановок. В какой-то момент я сильно оторвалась от ребят, которые, как оказалось, стояли и ждали меня у подножия вершины. Дойдя до одного из них, я уже еле переставляла ноги. Впереди оставалось около 10 метров вверх по щебню. За пару метров до вершины был самый тяжелый отрезок, который предполагал карабкаться на четвереньках без остановок. Остановился — катишься вниз. Именно в этот момент началась самая «жесть». Нехватка кислорода, усталось, «горняшка» — разум начал отключаться. Мне вдруг показалось, что я страшно боюсь высоты. Я начала паниковать, двигая руками вразнобой. Я абсолютно не могла анализировать, куда наступить, за какой камень схватиться. До вершины меня в буквальном смысле дотащил товарищ.

Внимание!

1. Если у вас нет головы — вам нельзя в горы. Это очень важно.
2. При малейшем недомогании лучше отлежаться и не подниматься.

3. При первых признаках «горняшки» — СРАЗУ ЖЕ вниз. Спускайте себя, спускайте товарища, которому плохо.
4. Рискуя собой, вы рискуете людьми, которые в экстренной ситуации будут делать всё, чтобы спасти вас.

Арарат — отзыв о 7 Summits Club, Москва, Россия

Какой подарок сделать себе на День рождения? За 30 начинают одолевать всякие смутные мысли… вокруг одна суета, изо дня в день одно и то же. Скучно жить!
Вот и решилась я попробовать что-нибудь о чем мечтала в детстве, чем восхищалась, читая книги Жюль Верна и Владимира Обручева. Кругосветка — слишком долго, а вот восхождение в горы — самое то!
И данным сообщением я хочу поблагодарить команду «7 вершин» и «Горняшка», особенно Спирина Александра, за осуществление моей детской мечты, за то, что ребята подарили опыт, который однозначно изменил меня, мое ощущение жизни… и однозначно в лучшую сторону!

Для самых терпеливых ниже приведу свои первые, самые чистые впечатления от своего первого опыта восхождения, описанные в первые часы после спуска… Возможно это то, что может случиться и с вами, если вы решите подружиться с Вершинами :))

Итак, моей первой вершиной стал Арарат!
В целом непосредственно восхождение длилось 5 дней:
В первый день мы с 1800 дошли до Базового лагеря на 3 200, там расселились по палаткам, вокруг гуляют кони, перед тобой гора, за тобой потрясающий закат… одним словом — красота, даже не смущает полное отсутствие каких-либо благ цивилизации:))
Во второй день мы сделали акклиматизационное восхождение в Штурмовой лагерь на 4 200 и сразу пошли на спуск. На 4 200 височки уже стало поддавливать, но в целом самочувствие было нормальным…
Третий день мы уже непосредственно полностью перебазировались в Штурмовой лагерь и ночевали там, если это можно так назвать, т.к. на вершину мы выходили в час ночи. Ещё на нас очень странно действовала акклиматизация — никто из нас все эти три дня практически не спал, просто не мог заснуть.
Четвёртый день — Штурмовой:)) и в этот день, я думала, сломаюсь… вот он мой позор на всю жизнь – пришёл! Если первые 500 метров я ещё как-то шла, и шла нормально, в темпе с другими группами, кого-то даже обгоняли, то где-то с 4 700 появилось ощущение, что воздух из моих лёгких исчез, дышала я как «паровоз», а воздуха все равно не хватало… в голове вакуум, в висках стучит, т.к. стала идти медленнее — стала замерзать, от ледяного ветра слёзы текли не переставая и замерзали на лице… делаю глубокий вдох, и у меня сразу начинается жуткий кашель, воздуха становится ещё меньше… И тут я подумала, что никогда в жизни больше на такое не пойду
На последних, наверное, 150 метрах, началась «ледяная шапка», ветер уже сбивал с ног, но для Арарата это была прекрасная погода:)) Одела «кошки», собрала всю силу воли, что осталась, в кулак и пошла дальше — здесь уже делала 10 шагов, стояла 2 минуты восстанавливала дыхание… не до конца, но дольше стоять уже было нельзя — слишком холодно – и шла дальше.
Через 6,5 часов после старта я все-таки взошла на вершину Сколько раз за эти 6 часов я хотела прокричать: «Все! Больше не могу! Дальше не пойду!»? Да каждую минуту… Сколько раз я это сделала? Ни разу:)) только раз сто просила гида чуть-чуть подождать и все время себе твердила: «Ещё шаг, ещё один шаг, и ещё один! И главное, не смотри вверх, уже совсем близко, ты почти пришла!», а там на самом деле ещё топать и топать было! Вот так с помощью самообмана и доползла:))
Это если прям по-честному, как это было у меня… я поняла, что для гор я пока еще в статусе «бухенвальдского крепыша», надо все-таки тренироваться перед такими вершинами
Дошли до вершины мы где-то в 7 утра, одно «кривое» фото и сразу вниз… при том что вниз, надо было спускаться сразу до Базового лагеря на 3 200.
Спуск с вершины, это тоже было эпично! Т.к. вверх мы шли в кромешной темноте и высоты на крутых склонах не чувствовали, то на спуске стало страшно. При том, что грунт порой сыпался, равновесие было сложно удержать… плюс ещё и усталость, одним словом, тут я тоже отличилась — повалялась, поскребла коленки, ладошки, пару десятков синяков поставила — все как положено на спуске в 2 км по вертикали.
Дошли до Базового лагеря мы где-то к трём часам — и это был первый день, когда мы поели, пошли немного отдохнуть …и все сразу заснули!
Проснулась я через 1,5 часа и думаю: «Как же было круто! Какие невероятные эмоции, опыт, ощущения! Куда же пойти на следующую вершину?»
Я пришла к выводу, что, наверное, я слегка сумасшедшая, или вакуум на вершине как-то странно на меня подействовал
А дальше было самое приятное… Когда я вышла из палатки, все ребята из опытных, которые видели как мне тяжело было идти, просто подходили, жали руку и от души поздравляли:))
И когда я у одного из уже «бывалых» спросила, всегда ли в первый раз так тяжело? Ответ был такой: «Не только в первый… и во второй тоже будет тяжело. Всегда тяжело!» Но, к счастью моему, добавил: «Но ты молодец! У тебя получится!» И это было круто!!!
Так что… как-то так оно и было!
На пятый день мы уже собрали все свои вещички и сошли с горы — из Базового лагеря до деревни у подножия, и оттуда нас уже разобрали трансферы кого куда.

Общее впечатление от восхождения, конечно, непередаваемое!!! Просто нет слов, которые могли бы передать всю эту гамму эмоций!!! И все они со знаком плюс, несмотря ни на какие физические страдания, внутри ты как будто освобождаешься от чего-то наносного, становишься сильнее, понимаешь, что действительно важно в жизни, обретаешь внутреннюю свободу… и заодно — себя настоящего!!!
А ещё в горах не встречаешь «случайных» для них людей! Мне кажется, что все кто приходит в горы, выбраны ими по определенным качествам личности! Это комплимент не в мой адрес, а в адрес всех тех, кто встретился на пути — это свободные, сильные и отважные люди!
Ну и что же дальше? А дальше всё уже понятно и просто… Горам быть!!!

P.s.: А ещё они очень красивые… Суровые, неподступные, но безумно красивые!!!

Ребята 7-ми вершин, искреннее вам спасибо за то что вы делаете и за то как круто вы это делаете!!!

Горная болезнь в походах в горы и восхождениях — TrekRussia.ru

Горная болезнь в походах в горы и восхождениях – явление нередкое. В Гималаях, где высота 2500 метров над уровнем моря является обычной высотой расположения непальских деревень, а треккинговые маршруты проложены ещё выше, велика вероятность заболевания горной болезнью. Как избежать горной болезни?

Какие признаки горной болезни?

К основным симптомам горной болезни относится: повышенное сердцебиение, одышка, головная боль, головокружение, учащённый пульс, шум в ушах, мышечная слабость, нарушение сердечной деятельности. По мере подъёма на высоту у туриста снижается острота зрения и нарушается правильность определения расстояния. Сухость горного воздуха, потеря жидкости при усиленной вентиляции легких и выделении пота приводит к обезвоживанию организма. В обычных условиях человек теряет около 3 л жидкости, а на треккинге в Непале потеря влаги достигает 8-10 л в сутки в зависимости от набранной высоты и степени физической нагрузки.

Недостаточное насыщение крови кислородом приводит к кислородному голоданию самых нуждающихся в кислороде клеток головного мозга, вызывая психические нарушения. Кроме того, наблюдаются изменения в терморегуляции организма и уменьшение болевой чувствительности. В связи с этим при заболевании горной болезнью возникает риск быстро получить обморожение или воспаление лёгких.

Горная болезнь в походах в горы и восхождениях может проявляться как внезапно — при чрезмерном перенапряжении в условиях кислородной недостаточности, так и постепенно. Её можно распознать по первым признакам — по усталости, сонливости, головокружению, плохому аппетиту. В случае продолжения набора высоты нарушается ритм дыхания, возникают тошнота и рвота, появляются озноб, лихорадка. Кроме того, развивается цианоз — усиливается бледность кожных покровов, особенно лица, синеют губы. При отсутствии должной акклиматизации продолжают нарастать головная боль и сонливость. Резко выражена одышка, могут быть кровотечения из носа и лёгких. Сухость в горле вызывает кашель и постоянное желание пить.

В высокогорье нередки нарушения психики. С развитием горной болезни даже незначительное умственное напряжение вызывает сильную головную боль. Кровоток мозга нарушается, поэтому резко снижается внимание и объём памяти, наблюдаются своеобразные изменения характера. У одних эти изменения выражаются в безразличии, вялости, слабоволии, а у других — в возбуждении. В выраженных случаях период возбуждения (эйфории) сменяется резким угнетением психики и в дальнейшем переходит в общее разлитое торможение. Наряду с этим, изменяется механизм самоконтроля и возрастает риск принятия неадекватных или совершенно абсурдных решений. На больших высотах у альпинистов могут возникнуть галлюцинации. Из-за этого им представляются какие-то видения. Они слышат голоса и начинают разговаривать с собой. В редких случаях возможна потеря сознания. Сон делается тревожным, люди засыпают с трудом и часто просыпаются от удушья.

Дальнейший подъём на высоту участников с симптомами горной болезни может привести к развитию серьёзных патологий. В том числе — к очаговым поражениям сердца, печени, острой почечной недостаточности, острому воспалению лёгких, переходящему в отёк лёгких, а также кровоизлиянию в головном мозге (инсульту) и отёку мозга.

Каковы основные причины горной болезни?

По мере удаления от земной поверхности плотность воздуха уменьшается. Это связано с тем, что давление в верхних слоях атмосферы ниже, чем у земли. В разреженной зоне содержится гораздо меньше молекул газов, входящих в состав воздуха, том числе и молекул кислорода. Поэтому в высокогорье любой человек, вдыхающий привычный объём воздуха, получает недостаточное количество кислорода. Например, во время треккинга в Непале на 5 500 метрах человек вдыхает лишь половину количества того кислорода, к которому привык на уровне моря. Гипоксия (кислородное голодание) наряду с тяжёлыми физическими нагрузками, экстремальными климатическими условиями и высоким уровнем радиации часто приводит к развитию патологического процесса, которое носит название «Горная болезнь».

Механизм развития данного заболевания заключается в следующем. Недостаток кислорода в организме человека приводит уменьшению напряжения кислорода в плазме артериальной крови, недостаточному насыщению гемоглобина кислородом. Реагируя на удушье, человек начинает учащённо дышать. Но с усилением дыхания происходит гипервентиляция лёгких, которая сопровождается мощным выведением углекислого газа из организма. Гипокапния – недостаток углекислоты в крови, в свою очередь, приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга, сердца, накоплению щелочных веществ, нарушениям электролитического баланса и перераспределению воды между кровью и тканями. Эти изменения являются основной причиной горной болезни.

Для поддержания жизнедеятельности организм человека включает механизмы адаптации:

  • усиливает частоту и глубину дыхания, чтобы ускорить газообмен в лёгких;
  • повышает давление и перераспределяет кровоток, направляя его преимущественно на кровоснабжение сердца и головного мозга;
  • увеличивает кислородную ёмкость крови за счёт усиленного выхода основных переносчиков кислорода — эритроцитов из селезёнки и костного мозга;
  • стимулируется гликолиз (анаэробный путь образования энергии).

Чем больше высота подъёма, тем более решительные меры по борьбе с гипоксией принимает организм, тем больше времени ему требуется для этого. Однако компенсаторные функции организма не безграничны. Избыток эритроцитов увеличивает вязкость крови, затрудняет кровоток, что может стать причиной нарушения сердечной деятельности, инсультов и инфарктов. При длительном пребывании на предельно больших высотах кислородное голодание приводит к увеличению проницаемости клеточной мембраны и стенок сосудов. Повышенное давление крови, призванное ускорить перенос кислорода, приводит к просачиванию жидкости через стенку сосудов и вызывает отёк разных тканей. Наибольший вред организму приносит отёк головного мозга и лёгких, что в условиях гор и вдалеке от цивилизации приводит к летальному исходу.

На какой высоте возникает горная болезнь в походах в горы и восхождениях

Каждый, кто собирается пройти высокогорный треккинг к базовому лагерю Эвереста или совершить восхождение на Эльбрус, задумывается о том, на какой высоте его может застигнуть дурманящая «горняшка».

Первые попытки дать объяснение болезненных ощущений человека в горах сделал французский физиолог Поль Бер, опубликовав в 1875 году свою монографию, в которой он описал влияние барометрического давления воздуха на состояние организма. С тех пор учёные разных стран смогли обосновать причины, по которым возникает горная болезнь в походах в горы и восхождениях. Более того, они классифицировали высотные уровни по степени комфортности условий для здорового человека.

Согласно их выводам, горные зоны можно разделить по следующей схеме:

  • до 1000 м – зона низкогорья, где треккер не испытывает недостатка в кислороде даже при интенсивной работе;
  • 1000 — 3000 м – зона среднегорья, для которой присуща скрытая гипоксия — недостаток кислорода там ощущается лишь при напряженной мышечной деятельности, а в условиях умеренной физической нагрузки организм человека легко компенсирует кислородную недостаточность;
  • от 3000 – зона высокогорья, где организм человека может претерпевать изменения, вызванные кислородным голоданием.

Зона высокогорья имеет собственное подразделение и делится на следующие зоны:

  • «полной акклиматизации» – от 3000 до 5000 м, где благодаря мобилизации всех компенсаторных реакций организм справляется с гипоксией, но для этого ему потребуется некоторое время на акклиматизацию;
  • «неполной акклиматизации» – от 5000 до 6000 м, где организм человека не может в полной мере противодействовать развитию гипоксии; при длительном пребывании в этой зоне у него развивается усталость, теряется вес, атрофируются мышечные ткани;
  • «частичной адаптации» – от 6000 до 8000 м, где организм не может обеспечить необходимым количеством кислорода наиболее важные органы, поэтому в течение 6-7 дней пребывания на этой высоте их деятельность начинает нарушаться;
  • летальная зона (зона смерти) – свыше 8000 м, где человек утрачивает сопротивляемость к действию высоты; при таких условиях внутренние резервы организма истощаются уже в течение 2-3 дней.

В 1925 году известный немецкий физиолог Н. Цунтц высказал в своей научной работе интересные мысли о том, что в разных географических районах одни и те же симптомы горной болезни проявляются на разной высоте. В дальнейшем это мнение подтвердилось исследованиями. Например, в походах по Камчатке горная болезнь появляется уже на высоте 1500 м, в Альпах — на 2500 м, в походах на Кавказе и походах на Алтае — на 3000 м. Однако в походе по Тянь-Шаню или в походе в Фанских горах на Памиро-Алае можно подняться до высоты 3500-4500 м, не испытывая дискомфорта в своём самочувствии. В Непале в определённый сезон можно легко пройти треккинг вокруг Аннапурны и покорить перевал Торонг-Ла высотой 5416 м. Причём, в разных горных районах усиление гипоксии с увеличением высоты также происходит неодинаково.

Хотя учёные всё ещё продолжают исследовать причины и механизмы горной болезни, но уже ясно, что её нельзя связывать только с кислородной недостаточностью. Во время высокогорного треккинга в Непале или восхождения на Казбек турист тратит много энергии на адаптацию организма к физическим нагрузкам, сильным ветрам, повышенной солнечной радиации, перепадам температур. Важнейшим фактором, влияющим на развитие горной болезни, являются климатические условия. Например, исследователи заметили, что сухим воздухом, который присущ для континентального климата, дышится намного легче, чем более влажным, и поэтому горная болезнь проявляется в таком климате на больших высотах. Подтверждение этому – в Гималаях с резко континентальным климатом альпинист начинает испытывать болезненные ощущения при недостатке кислорода лишь на больших высотах (4000-5000 м), В то время как на Камчатке, где господствует влажный морской климат, гипоксия возникает уже в зоне среднегорья.

В 30-х годах XX столетия некоторые учёные указали связь горной болезни с высотой снеговой или фирновой линии. Они обратили внимание на то, что альпинисты чаще всего начинают чувствовать болезненные ощущения в своём организме при достижении районов, где большое пространство покрыто снегом и льдом. Например, средняя высота фирновой линии в разных горных районах имеет следующие значения: в Скандинавии — 1500 м, в Альпах — 2900 м, на Главном Кавказском хребте — 3400 м, на Алтае — 2900 м, в Гималаях — 5000 м. Климатические факторы, влияющие на проявление горной болезни и формирование фирновой линии, имеют сходство — влажность, температура воздуха, интенсивность солнечной радиации. Вполне вероятно, что резкое снижение температуры и усиление радиации в результате отражения от снега являются теми катализаторами, которые вместе с гипоксией приводят к быстрому проявлению горной болезни.

На основе опытных данных сегодня разработаны карты высокогорных районов, в которых есть информация о начальной высоте проявления горной болезни. Акклиматизационные уровни гипоксии принято обозначать с помощью изолиний.

Какие человеческие факторы влияют на развитие горной болезни?

Индивидуальная устойчивость людей к недостатку кислорода

 Совершая горный поход в Гималаях, можно заметить, что даже в самых высоких горах постоянно живут люди. Поселившись однажды в этих районах, горцы на генетическом уровне выработали в себе устойчивость к гипоксии. Например, они имеют смуглую кожу, малочувствительную к жгучим солнечным лучам. У них увеличенный объём лёгких. Благодаря наличию особого гена EPAS1, у жителей высокогорья уровень эритроцитов в их крови не повышается, и кровь остаются жидкой. Более того, их организм производит больше окиси азота, позволяющей сосудам не сужаться и поддерживать увеличенную скорость потока крови. Такая физиология позволяет горцам получать из разреженного воздуха больше кислорода, чем жителям равнин. В отличие от них рядовым треккерам требуется время для того, чтобы организм приспособился к горному воздуху.

В в этой связи важно отметить, что часть людей генетически не имеет возможности адаптации к пребыванию на высоте более 2500 м. В их организме нет генов, отвечающих за синтез дыхательных ферментов, без которых кислород не может транспортироваться в мозг. И даже при эффективном внешнем дыхании тканевое дыхание в организме не осуществляется. Люди, которые впервые идут в поход в горы и не знают своих возможностей адаптации к высоте, относятся к группе высокого риска. Из-за нарушений функции мозга они могут получить серьёзнейшие осложнения в организме.

Пол и возраст

По наблюдениям горных гидов, треккинг на большой высоте легче переносят женщины и люди старшего возраста. При недостатке кислорода тяжелее всего людям, имеющим склонность к скачкам давления, и молодым мужчинам крупного телосложения, с объёмной мышечной массой. История восхождений знает случаи, когда тренированные атлеты вынуждены вернуться в лагерь, не завершив подъёма, а пятидесятилетний поджарый инструктор благополучно доводит девушек до вершины.

Физическое состояние, уровень тренированности

Хорошая физическая подготовка, и особенно разработанные лёгкие, значительно повышает устойчивость к нагрузке на высоте, хотя и не защищает от развития горной болезни. Уровень тренированности будет намного выше, если за несколько месяцев до начала треккинга начать заниматься фитнесом, делать многокилометровые пробежки, бегать вверх по лестнице многоэтажного дома, зимой совершать лыжные кроссы, а летом – велосипедные. Вместе с тем, тренировки и нагрузки должны быть разумными. Не следует изматывать себя до поездки в горы.

Высотный опыт

По возвращению с гор акклиматизация к высоте исчезает также быстро, как и возникает. Организм не нуждается в переизбытке кислорода и начинает восстанавливать прежний режим работы. Этим объясняется плохое самочувствие альпинистов в первые дни жизни после спуска с большой высоты. На реакклиматизацию потребуется около недели. За это время гемоглобин упадет до обычной нормы, и самочувствие улучшится. Поэтому неправильно говорить, что человеческий организм может долго сохранять устойчивость к гипоксии. В действительности речь идёт о приобретении высотного опыта, что не одно и то же.

По мнению учёных, высотный опыт имеет две составляющие: подсознательную и осознанную. Подсознательная составляющая – это память организма о порядке запуска приспособительных реакций и правильного поведения в условиях кислородной недостаточности. Благодаря ей человек быстрее и эффективнее акклиматизируется к высоте. Осознанная составляющая представляет собой приобретенные человеком знания о реакции его организма на гипоксию. Зная об индивидуальных симптомах, предшествующих обострению горной болезни, человек более мягко проводит акклиматизацию и не допускает перегрузок при подъёме на высоту.

Горная болезнь в походах в горы и восхождениях — как предотвратить?

Для того чтобы ослабить действие гипоксии, разработано несколько действенных методик, среди которых особого внимания заслуживает подготовка к восхождению, акклиматизация, правильное питание.

Нужно ли готовиться к восхождению?

Чтобы не наступила горная болезнь в походах в горы и восхождениях, нужна  тщательная подготовка. В течение двух-трёх недель, предшествующих восхождению следует начать тренировки. Хорошую эффективность показала адаптация к высоте путём покорения малых высот, небольшого времени нахождения на этих высотах и быстрого спуска, а также многократного чередования подъёмов и спусков. Продолжительные акклиматизационные тренировки приучают органы и ткани человека работать в условиях кислородной недостаточности.

Для чего нужна акклиматизация?

Горная болезнь в походах в горы и восхождениях, влияя на мозг восходителя, лишает его способности критически относиться к себе. Когда наступает лёгкая гипоксическая эйфория, человеку всё кажется доступным. Нередко туристы пытаются устроить соревнования по быстрому подъёму. Такие действия крайне опасны, потому что мгновенно нарушают адаптивные механизмы. В результате быстрого подъёма велика вероятность гипоксического угнетения сознания, депрессии, и сердечнососудистой недостаточности. Напротив, правильная акклиматизация положительно влияет на процессы адаптации организма к дефициту кислорода. При правильно спланированной адаптации в горных походах организм перестраивает порядок окислительно-восстановительных процессов и изменяет состав крови, что позволяет ему лучше усваивать кислород и более экономно расходовать энергию.

Какой самый лучший метод адаптации к высоте?

Очень важно на первых этапах треккинга в горах не брать быстрый старт. Хороший результат показала тактика «забега вперед», когда группа останавливается на ночёвку на высоте, которая ниже самой высокой точки, достигнутой за день. В Западной Европе этот метод называют методом «зубьев пилы». Несмотря на то, что «ступенчатая» акклиматизация требует длительного промежутка времени, она является наиболее эффективным и надёжным методом, позволяющим легче адаптироваться организму к пребыванию на высоте. Если альпинист быстро поднимется с уровня моря на вершину Эвереста, он умрет. Однако уже известны случаи, когда люди покоряли высочайшую вершину без дополнительного кислорода, тратя на восхождение достаточное количество времени — около 90 дней.

Сущность метода «зубьев пилы» заключается в выполнении циклов: каждый день подъём и отдых как можно выше, а затем спуск и ночёвка – как можно ниже. Например, набрав за день 1000 м, ночевать следует спуститься на 400 м ниже. С каждым следующим подъёмом группа достигает большей высоты и надёжно закрепляет опыт предыдущего дня. Очень важно организовать полноценный отдых ночью. В это время на высоте человек наиболее уязвим: у него исчезает мобилизация со стороны нервной системы и тонус, который во время бодрствования организма поддерживается с помощью волевых усилий. Одновременно с этим прекращается контроль его состояния со стороны других участников восхождения. Именно в ночное время наблюдаются смертельные случаи среди тех, чей организм подвержен действию гипоксии. В тоже время правильно организованная ночёвка на высоте даёт возможность в наибольшей степени адаптироваться к этой высоте.

При выборе своих действий следует руководствоваться частотой сердечных сокращений – это довольно хороший показатель. Вечерний пульс туриста может быть иметь высокое значение и при лёгкой форме горной болезни превосходить 100 ударов в минуту. Однако утренняя частота сокращений должна упасть до 80-90 ударов в минуту. Если человек утверждает, что его утренний пульс превышает 105 ударов в минуту, то руководитель группы должен сопроводить его вниз, так как за ночь он не освоил высоту. Дальнейший подъём при таком утреннем пульсе часто приводит к тяжёлой горной болезни. При этом группа задерживается из-за того, что ей приходится спускать пострадавшего с ещё большей высоты.

В течение дневных переходов группа должна двигаться в одном темпе. Таком, чтобы дыхание было спокойным, равномерным и не сбивалось. Непальские гиды рекомендуют двигаться нешироким шагом со скоростью яка – медленно. Делать быстрые пробежки в горах нельзя, это опасно! В то же время не нужно лениться во время акклиматизации. Непрерывное движение и умеренная физическая работа поддерживает циркуляцию крови и позволяет легче справляться с горной болезнью.

Огромное значение имеет высота старта акклиматизации. Если группа вначале идёт быстро и лишь на отметке 4000 м начинает двигаться по правилам акклиматизации, то это может привести к износу организма и слабой адаптации к большим высотам. Не рекомендуется пропускать этапа акклиматизации на высоте 3200-3500 м.

Во время треккинга в горах очень важен медицинский самоконтроль и контроль над своим состоянием. Участники похода должны периодически измерять пульс, давление, а также уровень содержания кислорода в крови с помощью прибора пульсоксиметра.

Каковы основные принципы акклиматизации к высоте?

Основные принципы акклиматизации:

  • в пределах достижения высоты 3000 м каждый день увеличивать высоту ночевки на 500-600 м.
  • при наборе высоты более 3000 м через каждые 1000 м делать днёвку.
  • не перемещаться транспортом сразу на высоту более 3000 м.
  • помнить о том, что скорость акклиматизации у разных людей существенно разнится;
  • «забирайся высоко, спи низко»;
  • в случае доставки транспортом на большую высоту делать акклиматизацию в течение 24 часов;
  • если симптомы горной болезни усиливаются, восхождение следует остановить и начать спуск.

Проблемы, связанные с акклиматизацией, не заканчиваются после покорения высоты и спуска в долину. В этот момент у восходителей начинают действовать процессы адаптации к низким высотам. Высокое парциальное давление кислорода затрудняет процессы восстановления тканей. Огромный вред в этот момент может принести алкоголь, который употребляют альпинисты, чтобы отпраздновать свою победу. Алкоголь в больших дозах резко угнетает функцию нейронов мозга и ферменты тканевого дыхания. История помнит, когда опытные альпинисты умирали уже в Катманду при обилии кислорода и нормальных климатических условиях. Именно поэтому спуск с большой высоты также следует производить постепенно.

Для облегчения пребывания на предельных высотах альпинисты используют дополнительный кислород, который носят с собой в баллонах. Такая практика значительно облегчает им нахождение в условиях гипоксии, но с другой стороны, грозит опасностью. В определённый момент кислород может из друга превратиться во врага и стать причиной некоторых, в том числе и смертельных осложнений. Из-за очень низкой температуры на выходе из редуктора он может вызвать бронхоспазм и отёк лёгких. Он может стать причиной нарушений регуляции восприятия мозгом ситуации и принятия неправильных решений. Это врачи объясняют адаптацией человека к вдыханию воздуха как кислородно-азотной смеси, а не к аспирации чистого кислорода. Кроме того, если кислород внезапно закончится, альпинист рискует мгновенно оказаться в безвоздушном пространстве (наподобие разгерметизированного самолета) со всеми вытекающими последствиями действия кислородного голодания на мозг, лёгкие, сердце, глаза. Тот же из альпинистов, кто поднимается на вершину без кислорода и может адаптироваться к высоте, не подвергает себя таким рискам.

Каждый год на маршруте к Базовому лагерю Эвереста погибают до десяти человек, которые не вняли советам и продолжали идти вперед, несмотря на ухудшение самочувствия. Не повторяйте их ошибок, соблюдайте правила акклиматизации, и лишь после улучшения своего состояния смело двигайтесь дальше!

Какое необходимо питание на высоте?

В профилактике горной болезни огромное значение имеет полноценное и сбалансированное питание: разнообразное и сытное, содержащее достаточное количество белков, углеводов, жиров, минеральных солей и витаминов. Рекомендуется питаться не всухомятку, а горячей пищей. Во время всего подъёма обязательно должен быть горячий сладкий чай. А алкогольные напитки следует полностью исключить из пищевого рациона. Утверждение о том, что будто бы алкоголь ускоряет кровоток и вселяет бодрость – ошибочно. После употребления алкогольных напитков наступает временное возбуждение, которое через некоторое время сменяется упадком сил и потерей способности к вниманию, что очень вредно в условиях высокогорья.

На высотах, превышающих 5000 м, количество потребляемой жидкости должно быть не менее 4-5 л в сутки. Это способствует выведению токсинов и позволяет избежать обезвоживания организма. Также следует повысить калорийность пищи до 5000 ккал в сутки. По возможности блюда должны быть «острыми», чтобы повысить выделение пищеварительного сока. В процессе адаптации к большим высотам затрудняется окисление жирных кислот. Из-за этого в организме накапливаются кетоны — недоокисленные продукты жирового обмена, которые могут вызывать такие симптомы «горной болезни» как тошнота и рвота.

Оправдано включение в рацион увеличенного на 10% количества углеводов в виде сахарозы и глюкозы, так как они подавляют образование кетонов и тем самым предотвращают появление неприятных симптомов гипоксии. В процессе адаптации к горной болезни рекомендованы быстрорастворимые и легко усвояемые молочные белки, а также специально созданные для этой цели белковые продукты (белковый шоколад, белковое печенье), сублимированные мясо — и рыбопродукты. Непальцы советуют для борьбы с «горной болезнью» пить простоквашу, которая частично восстанавливает кислотно-щелочное равновесие в тканях и улучшает самочувствие.

Нужны ли медпрепараты при горной болезни?

В ходе многоразовых восхождений на большую высоту организм вырабатывает собственные адаптационные механизмы выживания, а применение медицинских препаратов в разумных количествах только ускоряет эту адаптацию.

Во время треккинга в Гималаях обязателен приём поливитаминов (лучше с комплексом микроэлементов). Эти вещества как катализаторы входят в состав ферментов и участвуют в окислительно-восстановительных процессах. Важны витамины группы В, С, РР и фолиевая кислота, оказывающие выраженное влияние на увеличение количества эритроцитов и гемоглобина. Вместе с витаминами следует принимать комплекс ферментов, улучшающих пищеварение и ускоряющих процесс энергообразования: «Панкреотин», «Мезим» и т.д.

На эффективность процессов адаптации к гипоксии оказывают влияние эубиотики. Это препараты полезных живых бактерий, которые являются крайне необходимыми для тех, находится в условиях кислородной недостаточности. Начиная принимать за две недели до восхождения «Линекс», «Бифиформ» или их аналог, можно восстановить микрофлору и получить больше кислорода для организма.

Много хороших отзывов о таком средстве для ускорения акклиматизации как диакарб. Он эффективно снижает внутричерепное давление, но для профилактики его не рекомендуется принимать. Кроме того, туристы, имевшие аллергию на сульфаниламидные препараты, могут иметь аллергию на диакарб. Поэтому перед применением любых медицинских препаратов требуется консультация врача. 

Горная болезнь в походах в горы и восхождениях — это не шутка! Не каждый турист может легко справиться с ней. Рекомендуем вам ходить в походы в большие горы и совершать восхождения только под руководством опытных гидов!

Что такое горная болезнь — сайт ПоискПути

Горная болезнь. Полезные знания про выживание в горах. Что такое горная болезнь, симптомы, лечение. Акклиматизация. Подготовка к восхождению. Как распознать «горняшку».

Альпинисты, любящие покорять вершины гор, рано или поздно сталкиваются с головокружением, гипоксией и прочими высотными «радостями». Тогда и начинается их знакомство с понятием «горная болезнь». Однако, такого сценария можно избежать, предприняв профилактические меры и заранее озаботившись поисками попутчиков для путешествия.

Что такое горная болезнь

Горную болезнь в простонародье называют «горняшка» или «горнячка». В горном туризме это болезненное физическое состояние является следствием пребывания человека на непривычной для него высоте, например, при восхождении.  С набором высоты уменьшается количество кислорода в воздухе, происходит гипоксия, что и приводит к возникновению горной болезни.

Проявление горной болезни

Плохое самочувствие присуще всем видам заболеваний, не исключение и горная болезнь. Симптомы могут возникнуть в любой части человеческого организма. Принято считать, что речь идет только о головокружении, на самом деле, все гораздо сложнее.

Симптомы горной болезни:

  • Сбой нервной системы. Нарушение психики – самый распространенный симптом горной болезни. Путешественник может почувствовать беспричинную слабость, резкую утомляемость, бессонницу, головную давящую боль, безразличие или эйфорию, заторможенность, снижение болевого порога, онемение разных частей тела, снижение четкости зрения и скорости реакции. Человек может потерять сознание. На высоте свыше пяти километров может наступить тремор, глухота и паралич.
  • Сбой сердечно-сосудистой системы. Увеличивается число мышечных сокращений, учащается пульс, изменяется давление, расширяются вены на ногах, руках, лопаются капилляры, возникают носовые или ушные кровотечения. Сбой дыхательной системы. Появляется одышка, учащается дыхание, снижается количество вдыхаемого воздуха, увеличивается газообразование в кишечнике, ацидоз.
  • Сбой пищеварительной системы. Резкое снижение массы тела, нежелание питаться, извращаются гастрономические вкусы, снижается усвоение витаминов и микроэлементов, ухудшается работа выводящей системы, возникает диарея, тошнота.
  • Сбой мочеполовой системы. Снижается количество мочи, усиливается функциональность надпочечников.
  • Сбой кровеносной системы. Повышение содержания в крови глюкозы, билирубина, гемоглобина и холестерина. Все это приводит к нарушению свертываемости крови.

Чтобы акклиматизация в горах прошла легко, не стоит ограничиваться только поверхностными знаниями о симптоматике. Подготовка к восхождению на большую высоту – обязательный элемент, точно такой же, как сбор снаряжения.

Подготовка к восхождению

Профилактика горной болезни основывается на постепенности покорения высоты, так называемой, ступенчатой акклиматизации. Турист должен быть физически крепок, не иметь серьезных патологических заболеваний, быть психологически устойчивым. В случае если планируется покорять большую высоту, должен быть опыт восхождения.

Три основных правила туриста:

  1. Резко не подниматься на высоту, где начинаются первые признаки горной болезни.
  2. При появлении первых симптомов необходимо спуститься и адаптироваться к новым условиям.
  3. Проявление одного симптома, даже без сопутствующих заболеваний, принято считать началом развития горной болезни.

Меры профилактики горной болезни:

  • До высоты в 3 тысячи километров не подниматься более чем на 600 метров в день. Проходим участок 600 метров и обустраиваемся на ночлег.
  • После  подъема на 3 тысячи километров каждый последующий километр делаем стоянку продолжительностью не менее суток.
  • Учитывать индивидуальные особенности каждого члена группы.
  • Резко не перемещаться на большую высоту, например, вертолетом.
  • Если вы долетели до места, то переждите сутки, прежде чем идти выше.
  • Организм сильнее всего адаптируется в первые три дня.

Лучше всего взять с собой в путешествие врача или опытного туриста, который сможет оказать помощь в случае возникновения симптомов заболевания. Альпинисты знают, что такое горная болезнь, как избежать ее и минимизировать последствия.

Высота развития горной болезни

Нет единой цифры, на какой высоте начинается горная болезнь. Медицинские источники приводят только статистику:

  • высота от 3000 до 4000 метров изменяет самочувствие у 10-20% туристов;
  • высота от 4500 до 5000 отразится на здоровье у 100% туристов.

 По мнению ученых, смертельной высотой для человека считается 8 километров над уровнем моря. Неприятные ощущения при резких восхождениях в горы встречаются только у жителей равнинных местностей. Местное высокогорное население имеет хроническую высотную болезнь.

Лечение горной болезни

Горная болезнь имеет три стадии. Самая легкая проходит самостоятельно в течение трех дней при обильном питье, приеме витаминов и отсутствия повышения высоты. Средняя степень лечится симптоматически. В самом сложном случае необходима врачебная помощь. Здесь не стоит рассчитывать на то, что горная болезнь пройдет сама. Лечение, перечисленное ниже, применяется при тяжелом и среднетяжелом течении:

  • вдыхание искусственно увлажненного кислорода. Это поможет избавиться от головной боли, приведет человека в чувства для дальнейшего снижения высоты;
  • использование кортикостероидных гормонов. Тяжелая артиллерия используется при угрозе жизни.

Даже если пациент стал чувствовать себя лучше после использования перечисленных способов, необходимо спустить его вниз для обследования. Необходимо заранее вызвать скорую помощь к месту спуска. Важно помнить, что горная болезнь – это серьезно, пострадавшему нужна помощь. Знание основных принципов может спасти чью-то жизнь. Собираясь покорять высоту, выделите в своем рюкзаке немного места для кислородных подушек.

Горная болезнь и акклиматизация | Управление альпинистских лагерей на ГетГарант

Акклиматизация – это процесс адаптации человека к непривычным для него условиям, в том числе, и к горной местности.

В горах люди часто чувствуют себя плохо из-за недостаточного количества кислорода или низкого атмосферного давления. Чтобы адаптация прошла гладко, нужно за день преодолевать не больше 500 метров в высоту и останавливаться на достигнутой высоте на два дня. В условиях высокогорья лучше уменьшить общий рацион потребляемой пищи, но не забывать про горячее. Некоторые принимают в горах поливитамины и препараты, которые улучшают работу мозга.

Какой бы успешной ни была адаптация, избежать горной болезни можно не всегда. Она является разновидностью высотной болезни и связана с недостатком кислорода, когда снижается давление кислорода в воздухе, вдыхаемом альпинистами в горах. Кстати, она также проявляется во время полетов на летательных аппаратах без герметичной кабины. Горную болезнь, помимо гипоксии, усугубляют усталость, ультрафиолетовая радиация, охлаждение, тяжелые погодные условия или обезвоживание организма. Чтобы не болеть, альпинисты проходят курс подготовки, адаптируются к условиям пребывания в горной местности.

Есть несколько рекомендаций для тех, кто не хочет страдать от горной болезни при восхождении. Во-первых, нужно полностью исключить употребление алкоголя и продуктов, содержащих кофеин; во-вторых, необходимо высыпаться и не нервничать. Альпинист должен беречь себя от переохлаждения и правильно питаться. Повышенная предрасположенность к горной болезни есть у людей с избыточной массой тела и разными хроническими заболеваниями. Кстати, в силу особенностей организма женщины переносят гипоксию легче, чем мужчины.

Если горная болезнь протекает в легкой форме, нужно отдохнуть, попить чаю или сок, а также принять лекарства от тошноты и рвоты. Обычно симптомы проходят за два-четыре дня. При тяжелой степени болезни лучше всего спустить пострадавшего с вершины, при этом он должен передвигаться по возможности самостоятельно. В экстренных случаях можно использовать кислородную маску или портативную гипербарическую барокамеру.

Как же альпинисты с этим справляются?

Для начала, альпинисты стараются не попадать в подобные ситуации. 

В профессиональном альпинизме есть четкие и несложные правила, соблюдая которые, можно избежать симптомы недостаточной акклиматизации. Наши инструктора обучают этим правилам. 

Но есть самый трудный момент, который объяснить нашим участникам бывает сложнее всего. Причем — еще на этапе планирования.

Это — ваше время. Те дни отпуска, которые нужно выкроить для достаточной акклиматизации. Ведь так велик соблазн попытаться зайти на Эльбрус за 5-8 дней, тем более, что таких предложений так много в интернете! А, поскольку, процент восхождений в таких «блиц-забегах» невысок, то появляются и предложения типа «на Эльбрус с кислородом». Профессиональным альпинистам это непонятно — это как выйти на спортивное соревнование с автоматчиками за спиной, и объявить о своей победе, поскольку противники откажутся принимать участие в соревновании… А ведь, например, первые восходители даже на Эверест не пользовались кислородными масками, потому что маски еще просто не были изобретены. 

Хотите узнать, как избегать горной болезни? Присоединяйтесь к нашим программам!

Горная болезнь — что это, признаки, симптомы и профилактика

Здравствуйте, мои дорогие читатели-почитатели! Сегодня поговорим на тему «Горная болезнь — это что такое и какие признаки и симптомы существуют». Совсем недавно я писал пост о фильмах об альпинизме, в нем мы с вами обсуждали самые интересные и захватывающие моменты, что происходят во время восхождений.

На этих выходных ко мне пришел знакомый, который рассказал об очень интересной передаче, что транслируется по телевидению (чтобы вы не подумали, что это призыв, я не буду писать название передачи и ведущего, это не столь важно. По секрету — это не Орел и Решка).

Я посмотрел выпуск об экспедиции к Эвересту и сразу же начал писать эту статью, а все потому, что там ведущего постигла горняшка. Горная болезнь это что-то придуманное, сыгранное на публику, или она на самом деле существует? Есть ли способ, как можно справиться с недугом, если к подножью горы невозможно добраться за несколько часов.

Краткое содержание статьи (кликабельно)

Горная болезнь — это что такое

Горную болезнь (горняшку, акклимуху — на сленге альпинистов и восходителей) считают болезненным состоянием человеческого организма, в тот момент, когда уже достигнута пиковая высота, и начинается гипоксия (ткани в недостаточной степени снабжаются кислородом).

Может также прослеживаться гипокапния (недостаток углекислого газа в ткани), что проявляется существенными деформациями человеческого организма как целостной системы. Более детально, этот вопрос, изучает наука — патофизиология.

Если неправильно или несвоевременно начать лечение, горная болезнь станет причиной смерти человека. Иногда смерть наступает мгновенно. Неприкольно-то как.

Я уверен, что если кто-то запланирует подняться на Эверест или покорить другую высоту, у него найдется несколько тысяч денежных знаков, чтобы пригласить в экспедицию квалифицированного медика. Однако, если вы планируете не столь экстремальное восхождение, стоит знать что такое патогенез (механизм развития болезни), как правильно провести лечение и предоставить необходимую помощь до прибытия врачей.

На какой высоте начинается горная болезнь

На высоте 1.5-2.5 км могут появиться незначительные изменения в самочувствии:

  • утомляемость,
  • учащение пульса,
  • незначительное повышение артериального давления.

Спустя несколько дней (все зависит от подготовленности альпиниста) эти симптомы, как правило, бесследно исчезают. Кровь насыщается кислородом и на такой высоте, все показатели не сильно отличаются от нормы.

Поднявшись выше на тысячу метров над уровнем моря, гипоксия начинает стремительно развиваться, насколько быстро это будет происходить — зависит от физической подготовки человека.

Когда экспедиция ставит за цель в очень сжатые сроки провести акклиматизацию группы, когда перед спортсменом встает уже технически непростой маршрут, у альпинистов могут проявиться разные симптомы, связанные с нервной системы:

  • задумчивость во время восхождения,
  • плохая или медленная реакция на поступившую команду.

Уравновешенный и тихий спортсмен внезапно начинает орать, капризничать словно ребенок, вести себя нетактично. Если вы стали свидетелем таких моментальных, кардинальных изменения важно мгновенно проверить показатели сердечно-сосудистой системы — любой вид гипоксии можно проследить в результате учащенного пульса, артериального давления, одышки (это увеличение количества вдохов более 30 за 60 секунд).

Как правило, если у кого-то из спортсменов появились признаки этого недуга, сразу же предпринимаются необходимые меры.

На высоте 3.5-5.8 км. кровь будет насыщаться кислородом в несколько раз меньше привычного. Именно поэтому, заболевшие горной болезнью становятся менее активными, у них могут начать отекать мозг и легкие. В этом случае, крайне необходима первая помощь.

Во время отдыха  у больного может прослеживаться патологически редкое дыхание (его еще называют периодическим, из-за резкого уменьшение процента углекислоты в крови), психические отклонения или даже галлюцинации.

Опасность — не за горами

Из-за того, что уровень углекислоты в организме значительно уменьшился из-за редких вдохов, у больного в несколько раз усиливается гипоксия. Все это в результате уменьшения активности дыхательного центра головного мозга. Может начаться приступ удушья или, даже, недолгая остановка дыхания.

Как только увеличивается физическая активность, симптомы горной болезни только усиливаются. Но, небольшая физическая активность принесет только пользу, так как происходит стимулирование анаэробных обменных процессов в организме и нейтрализация увеличения уровня гипоксии в органах и тканях. Чтобы преодолеть гипоксию, необходимо постоянно двигаться, об этом говорят многие спортсмены-высотники.

К экстремальной высоте можно отнести уровень расстояние больше 5.8 км. Когда вы долгое время находитесь на такой высоте, вашему организму угрожает опасность. Повышенный процент воздействия ультрафиолетовых лучей, сильный, порой ураганный ветер, температурные колебания моментально могут стать причиной потери жидкости и усталости организма.

Тот, кто решил подняться на эту точку, должен быть выносливым и тренированным, употреблять на восхождении необходимое количество воды и качественные быстроусвояемые продукты. Если интересна тема восхождений, то можно почитать мой отзыв новичка о восхождении на Эльбрус.

На высоте выше 6 тысяч метров пройти полную акклиматизацию достаточно сложно, при этом даже профессиональные альпинисты говорят, что часто на такой высоте в полной мере ощущают реальное существование горной болезни.

Она проявляется в виде

  • утомляемости,
  • нарушения сна,
  • замедленной реакции,
  • резкой боли в голове,
  • нарушением вкусовых рецепторов.
  • У многих может начаться кислородное голодание.

На высотах более 8 тысяч метров, человек, который никак не может акклиматизироваться, он продержится без воздуха не более 24-48 часов (и то если он тренированный и у него достаточные внутренние резервы).

Симптомы горной болезни

Выделяется острая и хроническая форма болезни, его писать кратко в ее основе — время, за которое гипоксия начнет воздействовать на организм.

Хроническая горная болезнь прослеживается у жителей высокогорных районов, но местные доктора хорошо справляются со своими непосредственными обязательствами и уровень смертности здесь очень низкий. Острую горную болезнь сложно проследить, ее развитие происходит за несколько часов, при этом симптомы крайне быстро дают о себе знать. Лучше вооружиться знаниями «как избежать», чем «что делать».

Кроме этих подвидов, медиками выделяется подострая форма горной болезни, она полностью себя проявляет через 10 дней. Клинические составляющие острого и подострого типа часто идентичны и разнятся только временем, за которое начнут проявляться осложнения.

Легкая и средняя степень

В первом случае у больного начинается появляться вялость, недомогание, учащается сердцебиение, одышка и начинает кружиться голова в первые 6-10 часов после подъема на гору. Физиология нашего организма построена так, что он всячески противиться новым переменам. Характерно для этой степени одновременное наблюдение сонливости и плохого засыпания. Если в этот момент человек больше не будет подниматься на высоту, эти симптомы пройдут через несколько дней.

Тогда наступит период адаптации, и альпинист без риска для здоровья продолжить свой подъем. Других объективных признаков у этого вида горного недуга нет. Если эти симптомы так и остались через трое суток, необходимо обратить внимание на другие заболевания, вылечить которые помогут таблетки и покой.

На средней стадии развития прослеживается неэтичность и состояние эйфории, но они быстро сменяются на упадок сил и апатию. Более выражена в этой форме гипоксия: сильные боли в области висков, головокружение. Сбивается ритм сна: альпинисты долго не могут уснуть, часто просыпаются оттого, что не могут нормально вдохнуть воздух, часто видят кошмары во сне.

Как правило, человек перестает проявлять интерес к еде, его часто тошнит, после приема пищи у него начинается рвота. В психическом плане альпинист начинает себя вести заторможено во время восхождения, плохо или нечетко выполняет команд, часто это может сопровождаться эйфорией.

Как только альпинист спускается сам или при помощи инструктора с горы, его состояние моментально улучшается.

Тяжелая степень

Тяжелая степень развития болезни характеризуется более сложной гипоксией, которая воздействует на каждый орган. В результате — ухудшение физического самочувствия, постоянное чувство усталости, тяжесть во всем теле, которые тормозят движения альпиниста.

В тот же момент увеличивается внутричерепное давление, что становится причиной резкой головной боли, может появиться резках боль в висках и тошнота. Из-за того, что организм моментально теряет влагу, происходит обезвоживание, спортсмен постоянно хочет пить, он не может кушать, часто все это сопровождается расстройствами кишечника.

Во время ночного сна силы не восстанавливаются, наоборот, альпинисту трудно дышать, может появиться сухой кашель. Если ничего не делать через несколько суток классический кашель станет мокрым с кровью, потом начнут отекать легкие и головной мозг.

Когда отекают легкие в грудной клетке, прослушивается влажный хрип, бульканье, клокотание. В тяжелой форме во время кашля изо рта выделиться пенистая мокрота розового или красного цвета. Давление начинает падать, пульс моментально учащается.

Если в эту же секунду не начинать лечение, больной умрет через несколько часов. В обязательном порядке больному придается полусидящее положение, чтобы разгрузить сердце и дыхание, надевают кислородную маску, вводят внутримышечно мочегонное (экстракты диакарба, фуросемида) и кортикостероиды (экстракты дексометазона, дексона, гидрокортизона).

Чтобы облегчить работу сердца накладывают жгут на верхнюю треть плеч и бедра на 30 минут. Если все манипуляции проведены правильно, больной должен быстро пойти на поправку, после этого его необходимо его спускать к подножью горы.

Отек головного мозга на высоте

Высокогорный отек головного мозга необходимо отличать от черепно-мозговой травмы. Изначально, отсутствием асимметричности лица, зрачков и мимических мышц. У больного может проявиться заторможенность и спутанность сознания, возможна даже полная ее потеря. Изначально первый этап развития отека мозга проявляется в виде неадекватности поведения (озлобленность или эйфория), альпинист плохо может координировать свои движения.

В результате симптомы, которые поражают головной мозг, могут увеличиваться: больной не может выполнить классические команды, не может передвигаться, взгляд его не фиксируется на одной конкретной точке. Отекая, мозг может стать причиной затрудненного дыхания или неправильной работы сердца, но это наступит через несколько часов после полной потери сознания.

Отек мозга можно снять, если дробно вводить мочегонные препараты (диакарб, фуросемид), их желательно дополнить седативными или снотворными препаратами, для того, чтобы уменьшить потребности мозга в кислороде. Эти простые манипуляции необходимо обязательно дополнить охлаждением головы альпиниста (резкий спад температурных показателей на несколько градусов снижвет отек мозга и предотвращает развитие осложнений!).

Профилактика

Альпинистам и горным туристам, которые запланировали восхождения или поход, необходимо помнить, что процент проявления горной болезни у них уменьшается при:

  1. Информационной и психологической подготовке.

Знаете, я крайне не люблю зануд, и сильно дотошных людей, но мне кажется, что во время восхождения необходимо именно таким и быть. Спросите у вашего гида или инструктора, какая опасность может вас ожидать во время вашего пути. Если не хотите идти на контакт, поищите перед походом информацию в интернете, можете воспользоваться опытом людей, которые уже в своей жизни покорили не одну вершину.

  1. Отличной физической подготовке.

Физическая подготовка всегда очень важна для человека. Тем более, если вы планируете покорить Эверест. Мне кажется, что вы попросту не сможете дойти туда, не говоря уже о состоянии здоровья. Просто подумайте, какой это стресс для неподготовленного человека. Его легкие, пульс, и работа всего организма будет нарушена, так что если вы хотите стать альпинистом обязательно бросьте курить и купите себе абонемент в спортивный зал.

Через несколько месяцев вы станете менее утомляемыми, лучше будете противостоять воздействию холода, все ваши органы подготовятся к увеличенным нагрузкам, в том числе и во время дефицита кислорода. Не забудьте сказать тренеру о вашей мечте, он обязательно составит вам программу с акцентом на бег в гору, бег с задержкой дыхания.

  1. Качественной экипировке и питании

Как ни странно, чтобы противостоять горной болезни необходимо приобрести правильную и качественную одежду и термобелье. Цена ее, сразу скажу, очень высокая, но качественные материалы уберегут вас от холода (или жары, иногда она тоже может помешать восхождению), позволит быстро двигаться, обеспечит надежную защиту от воздействия внешних факторов.

В этот пункт можно также отнести и составление грамотного и калорийного рациона: в вашем рюкзаке должны быть легкие, хорошо усваиваемые, жирные продукты отменного качества. Кстати, выбирая продукты, можете учитывать не только свои вкусовые предпочтение, но и других участников группы.

Во время высотного восхождения обязательно принимайте мультивитамины в таблетках (лучше вместе с микроэлементами), антиоксиданты: настойку женьшени, золотой корень, родиолу розовую, аскорбиновую кислоту, рибоксин (при этом лучше всего начать употреблять витамины за несколько недель до выезда в горы). Также возьмите Диамокс (Диакарб), он помогает от горняшки.

Рационально прихватить с собой средства, влияющие на пульс (оротат калия, аспаркам). Обязательно возьмите в аптечку препарат для восстановления водного баланса (регидрон) или пейте воду добавляя в нее сколько грамм соли. От расстройства возьмите Смекту, не забудьте еще о профилактических средствах от гриппа.

  1. Грамотной акклиматизации и продуманному плану восхождения.

Во время восхождения необходимо придерживаться правильной, заранее продуманной и согласованной тактике подъемов на высоту и спусков к месту ночевки, при этом необходимо постоянно наблюдать за самочувствием каждого участника группы. В этом случае высота главного лагеря и «пиковые» точки подъема тоже постепенно поднимаются. Это и есть так называемая пилообразная тактика восхождений на вершины, принятая еще со времен советской школы.

Помогает ли алкоголь при горной болезни

Обратите, пожалуйста, особое внимание. Во время восхождений можно встретить ситуацию, когда утомленный от офисной работы «альпинист» вырывается, наконец, в горы, и хочет расслабиться, «чтобы лучше спалось» принимая алкоголь.

Так вот, смертельные результаты таких «расслаблений» известны истории: алкоголь не помогает акклиматизироваться. Наоборот, приняв самую минимальную дозу, в условиях гипоксии, вы угнетаете дыхание, ухудшите межтканевый обмен жидкости, увеличите сердечную нагрузку и усилите кислородное голодание в головном мозге.

Особенно это актуально, если высоты горы больше 5 км.

Что делать если горняшка прихватила

Если во время восхождения у кого-то из членов экспедиции ухудшилось самочувствие и проявились симптомы легкого или среднего заболевания, его можно вылечить более длительной акклиматизацией, без ее форсирования. Другими словами, спуститься в лагерь — прийти в себя — подняться немного в горы, обратить внимание на состояние, может быть даже остаться на ночлег — спуститься в базовый лагерь. И так несколько дней.

Но, главное — не упустить при этом симптомы других заболеваний, которые были описаны выше.

Если прослеживается тяжелая степень заболевания больного необходимо срочно сводить к базовому лагерю, так как его жизнь уже висит на волоске, она может оборваться через несколько часов, даже спуск может скрывать опасность уже не только для больного, но и для других членов группы.

Излечить горную болезнь острой формы необходимо с моментального спуска больного на меньшую высоту. Лучшим средством от нарастающей гипоксии станет увеличение кислорода, ее дополняют медикаментозным лечением.

Во время транспортировки больного необходимо:

  1. Обильно его поить.
  1. Вводить мочегонные средства.
  1. Во время резкого падения давления или ухудшения общего состояния — внутримышечно вводят кортикостероиды. Они обладают адреналиноподобным действием: повышается давление, увеличивается сердечный ритм, повышается стойкость организму к болезни.

Непродолжительный эффект во время гипоксии может дать прием нескольких таблеток аспирина — уменьшается свертываемость крови, аспирин лучше доставляет кислород в ткани. Но принимать его необходимо исключительно при отсутствии кровотечений или кровохарканья.

Еще одно видео на тему того, что такое горная болезнь:

Дорогие читатели, всегда берегите себя и свое здоровье, прислушивайтесь к своему организму и знайте, что он может быть настроен против ваших планов. Делитесь впечатлениями в комментариях. Может среди моих читателей есть те, кто покорял мировые горные вершины не с экрана телевизора или по Ютуб, а в реальной жизни. Делитесь своими ощущениями!

А пока подписывайтесь на блог проекта «На Грани» и приглашайте единомышленников. До скорой встречи!

Текст — агент Q.

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Как работает майнинг биткойнов? Что такое крипто-майнинг?

Что такое майнинг биткойнов?

Майнинг биткойнов — это процесс, посредством которого новые биткойны вводятся в обращение. Это также способ, которым сеть подтверждает новые транзакции, и является важным компонентом обслуживания и развития реестра блокчейна. «Майнинг» выполняется с использованием сложного оборудования, которое решает чрезвычайно сложную вычислительную математическую задачу. Первый компьютер, нашедший решение задачи, получает следующий блок биткойнов, и процесс начинается заново.

Добыча криптовалюты является кропотливой, дорогостоящей и лишь время от времени приносит прибыль. Тем не менее, майнинг имеет магнетическую привлекательность для многих инвесторов, интересующихся криптовалютой, поскольку майнеры получают вознаграждение за свою работу с крипто-токенами. Это может быть связано с тем, что предприимчивые люди рассматривают добычу полезных ископаемых как копейки с небес, как калифорнийские золотоискатели в 1849 году. И если вы склонны к технологиям, почему бы не заняться этим?

Вознаграждение биткойнов, которое получают майнеры, является стимулом, который мотивирует людей помогать в достижении основной цели майнинга: узаконивать и контролировать транзакции биткойнов, обеспечивая их действительность.Поскольку многие пользователи во всем мире разделяют эти обязанности, Биткойн является «децентрализованной» криптовалютой, то есть криптовалютой, которая не полагается на какой-либо центральный орган, такой как центральный банк или правительство, для надзора за своим регулированием.

Однако, прежде чем инвестировать время и оборудование, прочитайте это объяснение, чтобы понять, действительно ли майнинг для вас.

Ключевые выводы

  • С помощью майнинга вы можете зарабатывать криптовалюту, не вкладывая в нее деньги.
  • Биткойн-майнеры получают биткойн в качестве награды за завершение «блоков» проверенных транзакций, которые добавляются в блокчейн.
  • Вознаграждение за майнинг выплачивается майнеру, который первым находит решение сложной головоломки хэширования, а вероятность того, что участник найдет решение, зависит от доли общей мощности майнинга в сети.
  • Для установки установки для майнинга вам понадобится либо графический процессор (GPU), либо специализированная интегральная схема (ASIC).
Нажмите «Играть», чтобы узнать, как работает майнинг биткойнов

Везде мы используем «Биткойн» с заглавной «Б», когда говорим о сети или криптовалюте как о понятии, и «Биткойн» с маленькой «б», когда мы имеем в виду количество отдельных токенов.

Зачем биткойну нужны майнеры

«Майнинг» блокчейна — это метафора вычислительной работы, которую узлы в сети выполняют в надежде заработать новые токены. На самом деле майнеры, по сути, получают деньги за свою работу в качестве аудиторов. Они выполняют работу по проверке легитимности биткойн-транзакций. Это соглашение предназначено для обеспечения честности пользователей Биткойн и было задумано основателем Биткойн Сатоши Накамото. Проверяя транзакции, майнеры помогают предотвратить «проблему двойных расходов».»

Двойная трата — это сценарий, в котором владелец биткойна незаконно тратит один и тот же биткойн дважды. С физической валютой это не проблема: когда вы даете кому-то 20-долларовую купюру, чтобы купить бутылку водки, у вас ее больше нет, поэтому нет опасности, что вы можете использовать ту же 20-долларовую купюру для покупки лотерейных билетов по соседству. Хотя фальшивые деньги возможны, это не совсем то же самое, что буквально дважды потратить один и тот же доллар. Однако с цифровой валютой, как поясняется в словаре Investopedia, «существует риск того, что держатель может сделать копию цифрового токена и отправить ее продавцу или другой стороне, сохранив при этом оригинал.»

Допустим, у вас есть одна настоящая 20-долларовая купюра и одна подделка той же 20-долларовой. Если бы вы попытались потратить и настоящую купюру, и фальшивую, кто-нибудь, взглянувший на серийные номера обеих банкнот, увидел бы, что это один и тот же номер, и, следовательно, один из них должен быть фальшивым. То, что делает майнер блокчейна, аналогично этому — они проверяют транзакции, чтобы убедиться, что пользователи не пытались незаконно потратить один и тот же биткойн дважды. Это не идеальная аналогия — мы объясним это более подробно ниже.

Только 1 мегабайт данных транзакции может поместиться в один биткойн-блок. Ограничение в 1 МБ было установлено Сатоши Накамото, и это стало предметом споров, поскольку некоторые майнеры считают, что размер блока должен увеличиваться, чтобы вмещать больше данных, что фактически означает, что сеть Биткойн сможет обрабатывать и проверять транзакции быстрее.

Зачем майнить биткойны?

Помимо наполнения карманов майнеров и поддержки экосистемы Биткойн, майнинг служит еще одной жизненно важной цели: это единственный способ выпустить новую криптовалюту в обращение.Другими словами, майнеры в основном «чеканят» валюту. Например, по состоянию на февраль 2022 года в обращении находилось чуть менее 19 миллионов биткойнов из общего количества в 21 миллион.

Помимо монет, отчеканенных через блок генезиса (самый первый блок, который создал основатель Сатоши Накамото), каждый из этих биткойнов появился благодаря майнерам. В отсутствие майнеров Биткойн как сеть все еще существовал бы и мог использоваться, но никаких дополнительных биткойнов никогда не было бы.Однако, поскольку скорость «добывания» биткойнов со временем снижается, окончательный биткойн не будет циркулировать примерно до 2140 года. Это не означает, что транзакции перестанут проверяться. Майнеры будут продолжать проверять транзакции и получать за это комиссию, чтобы сохранить целостность сети Биткойн.

Чтобы заработать новые биткойны, вам нужно быть первым майнером, чтобы найти правильный ответ или ближайший ответ к числовой задаче. Этот процесс также известен как доказательство работы (PoW).Чтобы начать майнинг, нужно начать заниматься этим доказательством работы, чтобы найти ответ на загадку.

Никакой продвинутой математики или вычислений на самом деле не требуется. Возможно, вы слышали, что майнеры решают сложные математические задачи — это правда, но не потому, что математика сама по себе сложна. На самом деле они пытаются стать первыми майнерами, которые придумали 64-значное шестнадцатеричное число («хеш»), меньшее или равное целевому хешу. Это в основном догадки.

Так что это вопрос случайности, но с учетом того, что общее количество возможных предположений для каждой из этих задач исчисляется триллионами, это невероятно трудоемкая работа.И количество возможных решений (называемых уровнем сложности майнинга) только увеличивается с каждым майнером, который присоединяется к сети майнинга. Чтобы решить проблему первыми, майнерам требуется много вычислительной мощности. Для успешного майнинга вам необходимо иметь высокую «скорость хеширования», которая измеряется в гигахешах в секунду (GH/s) и терахешах в секунду (TH/s).

Помимо краткосрочной выплаты недавно выпущенных биткойнов, майнер монет также может дать вам право «голосовать», когда в протоколе сети Биткойн предлагаются изменения.Это известно как протокол улучшения биткойнов (BIP). Другими словами, майнеры имеют определенное влияние на процесс принятия решений по таким вопросам, как разветвление. Чем большей хэш-мощностью вы обладаете, тем больше голосов вы должны отдать за такие инициативы.

Сколько зарабатывает шахтер

Награды за добычу биткойнов уменьшаются вдвое примерно каждые четыре года. Когда биткойн был впервые добыт в 2009 году, добыча одного блока приносила вам 50 BTC. В 2012 году он был уменьшен вдвое до 25 BTC.К 2016 году он снова сократился вдвое до 12,5 BTC. 11 мая 2020 г. вознаграждение снова уменьшилось вдвое до 6,25 BTC.

Изображение Сабрины Цзян © Investopedia 2021

По состоянию на февраль 2022 года цена биткойна составляла около 39 000 долларов за биткойн, что означает, что вы заработали бы 243 750 долларов (6,25 x 43 000) за завершение блока. Может показаться, что это неплохой стимул для решения описанной выше сложной проблемы с хешированием.

Чтобы точно отслеживать, когда произойдут эти халвинги, вы можете обратиться к биткойн-часам, которые обновляют эту информацию в режиме реального времени.Интересно, что рыночная цена Биткойна на протяжении всей его истории, как правило, близко соответствовала сокращению количества новых монет, введенных в обращение. Это снижение уровня инфляции увеличило дефицит, и исторически цена росла вместе с ним.

Если вы хотите оценить, сколько биткойнов вы могли бы добыть с хешрейтом вашей майнинговой установки, сайт CryptoCompare предлагает полезный калькулятор. Другие веб-ресурсы предлагают аналогичные инструменты.

Что нужно для майнинга биткойнов

Хотя в начале истории Биткойна люди могли конкурировать за блоки с обычным домашним персональным компьютером, сейчас это уже не так.Причина этого в том, что сложность майнинга биткойнов со временем меняется.

Чтобы обеспечить бесперебойную работу блокчейна и возможность обработки и проверки транзакций, сеть Биткойн стремится создавать один блок каждые 10 минут или около того. Однако, если 1 миллион майнинговых установок соревнуются за решение проблемы с хешированием, они, скорее всего, придут к решению быстрее, чем сценарий, в котором 10 майнинговых установок работают над одной и той же проблемой. По этой причине Биткойн предназначен для оценки и корректировки сложности майнинга каждые 2016 блоков или примерно каждые две недели.

Когда для майнинга биткойнов совместно используется больше вычислительных мощностей, уровень сложности майнинга увеличивается, чтобы поддерживать стабильное производство блоков. Меньшая вычислительная мощность означает снижение уровня сложности. При сегодняшнем размере сети персональный компьютер, занимающийся майнингом биткойнов, почти наверняка ничего не найдет.

Оборудование для майнинга

Все это говорит о том, что для конкурентоспособного майнинга майнеры теперь должны инвестировать в мощное компьютерное оборудование, такое как графический процессор (GPU) или, что более реалистично, специализированная интегральная схема (ASIC).Они могут стоить от 500 долларов до десятков тысяч долларов. Некоторые майнеры, особенно майнеры Эфириума, покупают отдельные видеокарты в качестве недорогого способа организовать операции по добыче полезных ископаемых.

Сегодня оборудование для майнинга биткойнов почти полностью состоит из машин ASIC, которые в данном случае специально делают одну и только одну вещь: добывают биткойны. Современные ASIC на много порядков мощнее центральных или графических процессоров и каждые несколько месяцев увеличивают мощность хеширования и энергоэффективность по мере разработки и развертывания новых микросхем.Сегодняшние майнеры могут производить почти 200 TH/s всего за 27,5 Дж на терахеш.

Аналогия

Скажем, я говорю трем друзьям, что думаю о числе от одного до 100, пишу это число на листе бумаги и запечатываю его в конверте. Моим друзьям не нужно угадывать точное число; им просто нужно быть первым, кто угадает любое число, меньшее или равное ему. И нет предела тому, сколько догадок они получают.

Допустим, я думаю о числе 19.Если друг А угадает 21, он проиграет, потому что 21 > 19. Если друг Б угадает 16, а друг В угадает 12, то они оба теоретически пришли к жизнеспособным ответам, потому что 16 < 19 и 12 < 19. " для друга B, хотя ответ B был ближе к целевому ответу 19. Теперь представьте, что я задаю вопрос "угадай, какое число я думаю", но я не спрашиваю только трех друзей, и я не думая о числе от 1 до 100. Скорее, я спрашиваю миллионы потенциальных майнеров, и я думаю о 64-значном шестнадцатеричном числе.Теперь вы видите, что будет чрезвычайно трудно угадать правильный ответ. Если B и C оба ответят одновременно, то система выйдет из строя.

С точки зрения Биткойна, одновременные ответы встречаются часто, но в конце дня может быть только один выигрышный ответ. Когда представлено несколько одновременных ответов, которые равны или меньше целевого числа, сеть Биткойн простым большинством голосов — 51% — решает, какой майнер принять во внимание.

Как правило, это тот майнер, который проделал большую часть работы или, другими словами, тот, кто проверяет больше всего транзакций.Затем проигравший блок становится «блоком-сиротой». Блоки-сироты — это те, которые не добавляются в блокчейн. Майнеры, успешно решившие проблему с хешированием, но не проверившие большинство транзакций, не получают вознаграждения в виде биткойнов.

Процесс добычи

Что такое «64-значное шестнадцатеричное число»?

Вот пример такого номера:

0000000000000000057fcc708cf0130d95e27c5819203e9f967ac56e4df598ee

Номер выше состоит из 64 цифр.Достаточно легко понять до сих пор. Как вы, наверное, заметили, это число состоит не только из цифр, но и из букв алфавита. Почему это?

Чтобы понять, что делают эти буквы в середине чисел, давайте распаковываем слово «шестнадцатеричный».

Десятичная система использует коэффициенты 100 в качестве основы (например, 1% = 0,01). Это, в свою очередь, означает, что каждая цифра многозначного числа имеет 100 возможных значений, от нуля до 99. В вычислениях десятичная система упрощается до основания 10, или от нуля до девяти.

С другой стороны, «шестнадцатеричный» означает основание 16, потому что «шестнадцатеричный» происходит от греческого слова, означающего шесть, а «дека» происходит от греческого слова, означающего 10. В шестнадцатеричной системе у каждой цифры есть 16 вариантов. Но наша система счисления предлагает только 10 способов представления чисел (от нуля до девяти). Вот почему вы должны добавлять буквы, в частности, буквы A, B, C, D, E и F.

Если вы занимаетесь добычей биткойнов, вам не нужно вычислять общее значение этого 64-значного числа (хеш).Повторяю: вам не нужно вычислять общую стоимость хэша.

Изображение Сабрины Цзян © Investopedia 2021

Какое отношение «64-значные шестнадцатеричные числа» имеют к добыче биткойнов?

Помните ту аналогию, в которой число 19 было написано на листе бумаги и вложено в запечатанный конверт? В терминах майнинга биткойнов это метафорическое нераскрытое число в конверте называется целевым хэшем.

Что майнеры делают с этими огромными компьютерами и десятками охлаждающих вентиляторов, так это угадывают целевой хэш.Майнеры делают эти предположения, случайным образом генерируя как можно больше одноразовых номеров и как можно быстрее. Nonce — это сокращение от «число, используемое только один раз», и nonce — это ключ к созданию этих 64-битных шестнадцатеричных чисел, о которых я постоянно упоминаю. В биткойн-майнинге одноразовый номер имеет размер 32 бита, что намного меньше, чем хэш, который составляет 256 бит. Первому майнеру, чей одноразовый номер сгенерирует хеш, который меньше или равен целевому хешу, присуждается кредит за завершение этого блока и награда в размере 6,25 BTC.

Теоретически вы могли бы достичь той же цели, бросив 16-гранный кубик 64 раза, чтобы получить случайные числа, но с какой стати вы хотите это делать?

Скриншот ниже, взятый с сайта Blockchain.info, может помочь вам свести воедино всю эту информацию. Вы смотрите сводку всего, что произошло при добыче блока №4. Одноразовый номер, сгенерировавший «выигрышный» хеш, был 731511405. Целевой хэш показан вверху. Термин «Relayed by AntPool» относится к тому факту, что этот конкретный блок был завершен AntPool, одним из наиболее успешных пулов майнинга (подробнее о пулах майнинга ниже).

Как вы видите здесь, их вклад в сообщество Биткойн заключается в том, что они подтвердили 1768 транзакций для этого блока. Если вы действительно хотите увидеть все 1768 транзакций для этого блока, перейдите на эту страницу и прокрутите вниз до раздела «Транзакции».

Источник : Blockchain.info

Как угадать целевой хэш?

Все целевые хэши начинаются со строки ведущих нулей. Минимальной цели нет, но есть максимальная цель, установленная протоколом Биткойн.Ни одна цель не может быть больше этого числа:

00000000ffff000000000000000000000000000000000000000000000000000000

Выигрышный хэш для биткойн-майнера — это хеш, который имеет как минимум минимальное количество ведущих нулей, определяемое сложностью майнинга.

Вот несколько примеров рандомизированных хэшей и критерии того, приведут ли они к успеху майнера:

Примечание. Это выдуманные хэши. Изображение Сабрины Цзян © Investopedia 2021

Чтобы найти такое хэш-значение, вам нужно приобрести быстрое оборудование для майнинга или, что более реалистично, присоединиться к майнинговому пулу — группе майнеров, которые объединяют свои вычислительные мощности и делят добытый биткойн.Майнинговые пулы сравнимы с клубами Powerball, члены которых покупают лотерейных билетов в массовом порядке и соглашаются разделить любой выигрыш. Непропорционально большое количество блоков добывается пулами, а не отдельными майнерами.

Другими словами, это буквально просто игра чисел. Вы не можете угадать шаблон или сделать прогноз на основе предыдущих целевых хэшей. На сегодняшних уровнях сложности шансы найти выигрышное значение для одного хэша составляют один к десяткам триллионов.Небольшие шансы, если вы работаете самостоятельно, даже с чрезвычайно мощной майнинговой установкой.

Мало того, что майнеры должны учитывать затраты, связанные с дорогостоящим оборудованием, необходимым для решения проблемы хеширования, они также должны учитывать значительное количество электроэнергии, используемой майнинговыми установками для генерации огромного количества одноразовых номеров в поисках решения. . В целом, на момент написания этой статьи майнинг биткойнов в значительной степени убыточен для большинства отдельных майнеров.Сайт CryptoCompare предлагает полезный калькулятор, который позволяет вам подставлять такие числа, как скорость хеширования и затраты на электроэнергию, чтобы оценить затраты и выгоды.

Источник : CryptoCompare

Что такое пулы для майнинга?

Майнер, обнаруживший решение головоломки, первым получает вознаграждение за майнинг, а вероятность того, что участник найдет решение, равна доле от общей мощности майнинга в сети.

Участники с небольшим процентом мощности майнинга имеют очень небольшой шанс самостоятельно обнаружить следующий блок. Например, карта для майнинга, которую можно купить за пару тысяч долларов, будет представлять менее 0,001% мощности майнинга сети. С таким небольшим шансом найти следующий блок может пройти много времени, прежде чем этот майнер найдет блок, а возрастающая сложность усугубляет ситуацию. Майнер может никогда не окупить свои инвестиции.Ответом на эту проблему являются пулы для майнинга.

Пулы для майнинга управляются третьими лицами и координируют группы майнеров. Работая вместе в пуле и распределяя выплаты между всеми участниками, майнеры могут получать стабильный поток биткойнов, начиная со дня, когда они активируют свои майнеры. Статистику по некоторым пулам майнинга можно посмотреть на Blockchain.info.

Стратегия кирки для майнинга биткойнов

Как упоминалось выше, самый простой способ приобрести биткойн — это просто купить его на одной из многочисленных бирж биткойнов.В качестве альтернативы вы всегда можете использовать «стратегию кирки». Это основано на старой мысли о том, что во время Калифорнийской золотой лихорадки 1849 года разумным вложением было не промывание золота, а изготовление кирки, используемой для добычи полезных ископаемых.

Говоря современным языком, инвестируйте в компании, которые производят эти кирки. В контексте криптовалюты эквивалентом кирки может быть компания, которая производит оборудование, используемое для майнинга биткойнов. Например, вы можете подумать о поиске компаний, которые производят оборудование ASIC или графические процессоры.

Недостатки майнинга

Риски майнинга часто носят финансовый и нормативный характер. Как упоминалось выше, майнинг биткойнов и майнинг в целом представляет собой финансовый риск, потому что можно приложить все усилия, чтобы купить оборудование для майнинга на сотни или тысячи долларов, но не получить возврата своих инвестиций. Тем не менее, этот риск можно снизить, присоединившись к пулам майнинга. Если вы рассматриваете возможность майнинга и живете в районе, где это запрещено, вам следует пересмотреть свое решение.Также может быть хорошей идеей изучить регулирование вашей страны и общее отношение к криптовалюте, прежде чем инвестировать в оборудование для майнинга.

Еще один потенциальный риск, связанный с ростом майнинга биткойнов (а также других систем PoW), заключается в увеличении энергопотребления, необходимого компьютерным системам, выполняющим алгоритмы майнинга. Хотя эффективность микросхем ASIC резко возросла, рост самой сети опережает технологический прогресс. В результате есть опасения по поводу воздействия майнинга биткойнов на окружающую среду и углеродного следа.

Однако предпринимаются усилия по смягчению этого отрицательного внешнего эффекта путем поиска более чистых и экологически чистых источников энергии для добычи полезных ископаемых (таких как геотермальные или солнечные источники), а также использования кредитов для компенсации выбросов углерода. Другой стратегией является переход на менее энергоемкие механизмы консенсуса, такие как доказательство доли (PoS), на которые перешел Ethereum; однако PoS имеет свой собственный набор недостатков и неэффективностей, таких как стимулирование накопления вместо использования монет и риск централизации контроля консенсуса.

Майнинг — это метафора введения новых биткойнов в систему, поскольку она требует (вычислительных) работ, точно так же, как добыча золота или серебра требует (физических) усилий. Конечно, токены, которые находят майнеры, являются виртуальными и существуют только в цифровом регистре блокчейна Биткойн.

Зачем нужно майнить биткойны?

Поскольку это полностью цифровые записи, существует риск копирования, подделки или двойного расходования одной и той же монеты более одного раза.Майнинг решает эти проблемы, делая чрезвычайно дорогими и ресурсоемкими попытки сделать одну из этих вещей или иным образом «взломать» сеть. Действительно, намного выгоднее присоединиться к сети в качестве майнера, чем пытаться подорвать ее.

Как майнинг подтверждает транзакции?

Помимо ввода в обращение новых BTC, майнинг играет решающую роль в подтверждении и проверке новых транзакций в блокчейне Биткойн. Это важно, потому что нет центрального органа, такого как банк, суд, правительство или что-то еще, определяющее, какие транзакции действительны, а какие нет.Вместо этого процесс майнинга достигает децентрализованного консенсуса посредством доказательства работы (PoW).

Почему майнинг использует так много электроэнергии?

В первые дни Биткойн любой мог просто запустить программу майнинга со своего ПК или ноутбука. Но по мере того, как сеть росла и все больше людей интересовались майнингом, алгоритм майнинга становился все сложнее. Это связано с тем, что код для Биткойн нацелен на поиск нового блока в среднем каждые 10 минут. Если задействовано больше майнеров, шансы на то, что кто-то соберет правильный хэш быстрее, увеличиваются, и поэтому возрастает сложность восстановления этой 10-минутной цели.А теперь представьте, если к сети будет подключена мощность майнинга в тысячи или даже миллионы раз больше. Это много новых машин, потребляющих энергию.

Законен ли майнинг биткойнов?

Законность майнинга биткойнов полностью зависит от вашего географического положения. Концепция биткойна может угрожать господству фиатных валют и государственному контролю над финансовыми рынками. По этой причине Биткойн полностью незаконен в некоторых местах.

Владение биткойнами и майнинг разрешены во многих странах.Некоторыми примерами мест, где это было незаконно, согласно отчету за 2018 год, были Алжир, Египет, Марокко, Боливия, Эквадор, Непал и Пакистан. С 2018 года майнинг биткойнов запрещен в других странах, включая Бангладеш, Китай, Доминиканскую Республику, Северную Македонию, Катар и Вьетнам. В целом, использование и майнинг биткойнов остаются законными на большей части земного шара.

Вредит ли крипто-майнинг вашему графическому процессору/компьютеру?

Поскольку майнинг на блокчейне очень ресурсоемкий, он может сильно нагрузить ваш графический процессор или другое оборудование для майнинга.На самом деле, нередки случаи, когда GPU взрываются, а майнинговые установки загораются. Тем не менее, если ваши буровые установки работают в умеренном темпе и с достаточной мощностью, это, как правило, безопасно.

Можете ли вы майнить биткойны на своем iPhone?

Нет. Сегодня майнинг биткойнов требует огромных вычислительных мощностей и электроэнергии, чтобы быть конкурентоспособным. Запуск майнера на мобильном устройстве, даже если он является частью майнинг-пула, скорее всего, не принесет никакой прибыли.

Суть

«Майнинг» биткойнов выполняет важную функцию для проверки и подтверждения новых транзакций в блокчейне и предотвращения двойных расходов злоумышленников.Таким же образом в систему вводятся новые биткойны. Основанная на сложной головоломке, задача включает в себя создание доказательства работы (PoW), которое по своей природе является энергоемким. Эта энергия, однако, воплощена в ценности биткойнов и системы биткойнов и поддерживает стабильность, безопасность и надежность этой децентрализованной системы.

Определение майнинга биткойнов

Что такое майнинг биткойнов?

Майнинг биткойнов — это процесс создания новых биткойнов путем решения головоломок.Он состоит из вычислительных систем, оснащенных специализированными чипами, конкурирующими за решение математических головоломок. Первый биткойн-майнер (так называются эти системы), решивший головоломку, получает биткойн в награду. Процесс майнинга также подтверждает транзакции в сети криптовалюты и делает их заслуживающими доверия.

В течение короткого времени после запуска Биткойн майнинг производился на настольных компьютерах с обычными центральными процессорами (ЦП). Но процесс шел крайне медленно. Теперь криптовалюта генерируется с использованием крупных майнинговых пулов, разбросанных по разным географическим регионам.Биткойн-майнеры объединяют системы майнинга, которые потребляют огромное количество электроэнергии для добычи криптовалюты.

В регионах, где электричество вырабатывается с использованием ископаемого топлива, добыча биткойнов считается вредной для окружающей среды. В результате многие майнеры биткойнов перенесли свои операции в места с возобновляемыми источниками энергии, чтобы уменьшить влияние биткойнов на изменение климата.

Ключевые выводы

  • Майнинг биткойнов — это процесс создания новых биткойнов путем решения вычислительной головоломки.
  • Майнинг биткойнов необходим для ведения реестра транзакций, на котором основан биткойн.
  • За последние несколько лет майнеры стали очень изощренными, используя сложное оборудование для ускорения операций по добыче полезных ископаемых.
  • Майнинг биткойнов вызвал споры, потому что он не считается экологически безопасным.
Нажмите «Играть», чтобы узнать, как работает майнинг биткойнов

Подобно тому, как золото добывается из земли с помощью больших инструментов и машин, для добычи биткойнов также используются большие системы, похожие на центры обработки данных.Эти системы решают математические головоломки, сгенерированные алгоритмом Биткойн, для производства новых монет.

Решая вычислительные математические задачи, майнеры биткойнов также делают сеть криптовалюты заслуживающей доверия, проверяя информацию о ее транзакциях. Они проверяют транзакции на 1 мегабайт (МБ) — размер одного блока. Эти транзакции теоретически могут состоять из одной транзакции, но чаще их может быть несколько тысяч, в зависимости от того, сколько данных хранит каждая транзакция.Идея проверки информации о транзакциях биткойнов заключается в предотвращении двойных расходов. С печатными валютами подделка всегда является проблемой. Но обычно, когда вы тратите 20 долларов в магазине, этот счет находится в руках продавца. Однако с цифровой валютой дело обстоит иначе.

Цифровая информация может быть воспроизведена относительно легко, поэтому с биткойнами и другими цифровыми валютами существует риск того, что транжира может сделать копию своего биткойна и отправить ее другому лицу, сохраняя при этом оригинал.

Биткойн-транзакции объединяются в блоки, которые добавляются в базу данных, называемую блокчейном. Полные узлы в сети Биткойн ведут запись блокчейна и проверяют происходящие в нем транзакции. Биткойн-майнеры загружают всю историю блокчейна и собирают действительные транзакции в блок. Если блок собранных транзакций принят и проверен другими майнерами, то майнер получает вознаграждение за блок.

Биткойн вдвое сократил вознаграждение за майнинг — с 12.с 5 до 6.25 — в третий раз 11 мая 2020 г.

Награда за блок уменьшается вдвое каждые 210 000 блоков (или примерно каждые четыре года). В 2009 году было 50. В 2013 году сумма вознаграждения снизилась до 25, а в 2016 году стала 12,5. В последнем халвинге Биткойн вознаграждение было изменено на 6,25.

Еще одним стимулом для участия майнеров биткойнов в этом процессе являются комиссии за транзакции. В дополнение к вознаграждению майнеры также получают комиссию за любые транзакции, содержащиеся в этом блоке транзакций.Когда биткойн достигнет запланированного предела в 21 миллион (ожидается около 2140 года), майнеры будут вознаграждены комиссией за обработку транзакций, которую будут платить пользователи сети. Эти сборы гарантируют, что у майнеров по-прежнему будет стимул заниматься майнингом и поддерживать работу сети. Идея состоит в том, что конкуренция за эти сборы заставит их оставаться низкими после того, как мероприятия по уполовиниванию будут завершены.

Что такое математическая головоломка для майнинга биткойнов?

В основе майнинга биткойнов лежит математическая головоломка, которую майнеры должны решить, чтобы заработать вознаграждение в биткойнах.Головоломка называется доказательством работы (PoW), отсылкой к вычислительной работе, которую майнеры затрачивают на добычу биткойнов. Хотя ее часто называют сложной, головоломка с майнингом на самом деле довольно проста и может быть описана как догадка.

Майнеры в сети Биткойн пытаются найти 64-значное шестнадцатеричное число, называемое хешем, которое меньше или равно целевому хешу в SHA256, алгоритме PoW Биткойна. Системы майнера используют значительную грубую силу в виде нескольких процессорных блоков, сложенных вместе, и выдают хэши с разной скоростью — мегахэши в секунду (MH/s), гигахеши в секунду (GH/s) или терахэши в секунду (TH/s). ) — в зависимости от единицы угадывание всех возможных 64-значных комбинаций до тех пор, пока они не придут к решению.Системы, которые угадывают число, меньшее или равное хешу, награждаются биткойнами.

Вот пример, объясняющий процесс. Скажем, вы просите друзей угадать число от 1 до 100, которое вы придумали и записали на листе бумаги. Вашим друзьям не нужно угадывать точное число; им просто нужно быть первым, кто угадает число, меньшее или равное вашему числу.

Если вы думаете о числе 19, а ваш друг находит 21, он проигрывает, потому что 21 больше 19.Но если кто-то угадывает 16, а другой друг угадывает 18, то последний выигрывает, потому что 18 ближе к 19, чем к 16. Проще говоря, математическая головоломка с майнингом биткойнов — это та же самая ситуация, описанная выше, за исключением 64-значных шестнадцатеричных чисел и тысяч вычислительные системы.

Что такое сложность майнинга?

Одним из терминов, которые вы часто встречаете в литературе по майнингу биткойнов, является сложность майнинга. Сложность майнинга относится к сложности решения математической головоломки и генерации биткойнов.Сложность майнинга влияет на скорость генерации биткойнов.

Сложность майнинга меняется каждые 2016 блоков или примерно каждые две недели. Последующий уровень сложности зависит от того, насколько эффективными были майнеры в предыдущем цикле. На него также влияет количество новых майнеров, присоединившихся к сети Биткойн, поскольку это увеличивает скорость хеширования или количество вычислительной мощности, используемой для майнинга криптовалюты. В 2013 и 2014 годах по мере роста цены биткойна к сети присоединялось больше майнеров, а среднее время обнаружения блока транзакций сократилось с 10 до 9 минут.

Но может быть и обратное. То есть чем больше майнеров соревнуются за решение, тем сложнее будет становиться проблема. Если вычислительная мощность отключается от сети, сложность снижается, чтобы упростить майнинг.

Уровень сложности майнинга в феврале 2022 года составлял 26,69 трлн. То есть вероятность того, что компьютер произведет меньше целевого значения, составляет 1 к 26,69 трлн. Для сравнения: у вас в 91 655 раз больше шансов выиграть джекпот Powerball с одним лотерейным билетом, чем у того, чтобы выбрать правильный хэш с одной попытки.

Какова экономика майнинга биткойнов?

В конце концов, майнинг биткойнов — это коммерческое предприятие. Прибыль, полученная от его продукции — биткойнов — зависит от инвестиций, вложенных в его ресурсы.

Существует три основных стоимости майнинга биткойнов: 

  • Электричество: Это электроэнергия, обеспечивающая работу ваших систем майнинга 24/7. Это может привести к солидному счету. Если учесть, что процесс потребляет столько же электроэнергии, сколько и в некоторых странах, затраты могут оказаться довольно большими.
  • Системы майнинга: Вопреки распространенному мнению, настольные компьютеры и обычные игровые системы не подходят и не эффективны для майнинга биткойнов. Этот процесс может нагревать такие системы и вызывать проблемы с пропускной способностью в домашней сети. Системы интегрированных микросхем для конкретных приложений (ASIC), которые представляют собой специализированные машины для майнинга биткойнов, являются основными инвестициями в инфраструктуру для майнеров биткойнов. Диапазон цен на такие машины может варьироваться от 4000 до 12000 долларов. Даже при таких высоких затратах одна система, оборудованная ASIC, генерирует меньше, чем один биткойн.Биткойн-майнеры объединяют тысячи ASIC-систем в майнинговые пулы, которые работают круглосуточно и без выходных, чтобы генерировать 64-значное шестнадцатеричное число, необходимое для решения хеш-головоломки.
  • Сетевая инфраструктура: Скорость сети не оказывает заметного влияния на процесс майнинга биткойнов. Однако важно иметь подключение к Интернету, доступное 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, без каких-либо перебоев. Соединение также должно иметь задержку от близлежащих пулов майнинга. Выделенные сети уменьшают внешнюю зависимость и обеспечивают минимальную задержку.Переход в автономный режим не обязательно останавливает процесс синхронизации транзакций. Но это может сделать процесс трудоемким и, возможно, подверженным ошибкам после возобновления соединения.

Общие затраты на эти три входа должны быть меньше, чем выход — в данном случае цена биткойна — чтобы майнеры могли получать прибыль от своего предприятия. Учитывая стремительный рост цены биткойна, идея создания собственной криптовалюты может показаться привлекательной.

Однако, несмотря на то, что говорят вам сторонники биткойнов, майнинг криптовалюты — это не хобби.Это дорогое предприятие с высокой вероятностью провала. Как показано в разделе о сложности майнинга, нет никакой гарантии, что вы получите вознаграждение в биткойнах даже после значительных затрат и усилий. Объединение систем майнинга для ведения малого бизнеса по добыче биткойнов может предложить выход. Однако даже такие предприятия зависят от неустойчивых цен на криптовалюту. Если цена криптовалюты рухнет, как это было в 2018 году, то запуск систем майнинга биткойнов станет нерентабельным, и мелкие майнеры будут вынуждены уйти из бизнеса.Снижение количества биткойнов, присуждаемых майнерам каждые четыре года, делает эту деятельность еще более непривлекательной.

Учитывая значительную сложность, связанную с экономикой майнинга биткойнов, в настоящее время в этой деятельности преобладают крупные горнодобывающие компании, работающие на нескольких континентах. AntPool, крупнейшая в мире компания по добыче биткойнов, управляет майнинговыми пулами во многих странах. Многие компании по добыче биткойнов также стали публичными, хотя их оценки относительно скромны.

Потребление электроэнергии при майнинге биткойнов

Сколько электроэнергии потребляет процесс майнинга биткойнов?

На протяжении большей части короткой истории Биткойна процесс его майнинга оставался энергоемким. В течение десятилетия после его запуска добыча биткойнов была сосредоточена в Китае, стране, которая использует ископаемые виды топлива, такие как уголь, для производства большей части своей электроэнергии. Неудивительно, что астрономические затраты на энергию при добыче биткойнов привлекли внимание активистов по борьбе с изменением климата, которые обвиняют эту деятельность в росте выбросов.По некоторым оценкам, процесс майнинга криптовалюты потребляет столько же электроэнергии, сколько целые страны. Но сторонники биткойнов опубликовали исследования, в которых утверждается, что криптовалюта питается в основном от возобновляемых источников энергии.

Одна вещь, которую следует помнить об этих исследованиях, заключается в том, что они основаны на предположениях и данных, предоставленных самими пулами майнинга. Например, в отчете Coinshares за 2019 год делается несколько предположений относительно источников энергии для майнеров, включенных в их оценку экосистемы майнинга биткойнов.

История майнинга биткойнов

Два события внесли свой вклад в эволюцию и состав майнинга биткойнов в его нынешнем виде. Первый — это изготовление машин для майнинга биткойнов на заказ. Поскольку добыча биткойнов, по сути, является догадкой, получение правильного ответа до того, как другой майнер имеет почти все, что связано с тем, насколько быстро ваш компьютер может производить хэши. На заре Биткойна настольные компьютеры с обычными процессорами доминировали в добыче биткойнов.Но им потребовалось много времени, чтобы обнаружить транзакции в сети криптовалюты, поскольку уровень сложности алгоритма со временем увеличивался. По некоторым оценкам, при использовании ЦП потребовалось бы «в среднем несколько сотен тысяч лет», чтобы найти допустимый блок на уровне сложности начала 2015 года.

Со временем майнеры поняли, что видеокарты, также известные как графические процессоры (GPU), более эффективны и быстрее при майнинге. Но они потребляли много энергии для отдельных аппаратных систем, которые на самом деле не требовались для майнинга криптовалюты.Программируемые пользователем вентильные матрицы (FPGA), тип графических процессоров, были усовершенствованием, но они страдали теми же недостатками, что и графические процессоры.

В настоящее время майнеры используют специализированные машины для майнинга, называемые майнерами ASIC, которые оснащены специализированными чипами для более быстрой и эффективной добычи биткойнов. Они стоят от нескольких сотен до десятков тысяч долларов. Сегодня добыча биткойнов настолько конкурентоспособна, что ее можно делать с прибылью только с помощью самых современных ASIC. При использовании настольных компьютеров, графических процессоров или более старых моделей ASIC затраты на потребление энергии фактически превышают получаемый доход.Даже имея в своем распоряжении новейшее устройство, одного компьютера редко бывает достаточно, чтобы конкурировать с майнинг-пулами — группами майнеров, которые объединяют свои вычислительные мощности и делят между собой добытые биткойны.

Биткойн-форки также повлияли на состав сети биткойн-майнеров. При вероятности 1 из 16 триллионов, масштабировании уровней сложности и огромной сети пользователей, проверяющих транзакции, один блок транзакций проверяется примерно каждые 10 минут. Но важно помнить, что 10 минут — это цель, а не правило.

Сеть Биткойн в настоящее время может обрабатывать чуть менее четырех транзакций в секунду, при этом транзакции регистрируются в блокчейне каждые 10 минут. Для сравнения, Visa может обрабатывать около 65 000 транзакций в секунду. Однако по мере того, как сеть пользователей Биткойн продолжает расти, количество транзакций, совершенных за 10 минут, в конечном итоге превысит количество транзакций, которые могут быть обработаны за 10 минут. В этот момент время ожидания транзакций начнется и продолжит увеличиваться, если только не будут внесены изменения в протокол Биткойн.

Эта проблема, лежащая в основе протокола Биткойн, известна как масштабирование. Хотя биткойн-майнеры в целом согласны с тем, что необходимо что-то делать для решения проблемы масштабирования, единого мнения о том, как это сделать, нет. Было предложено два основных решения проблемы масштабирования. Разработчики предложили либо создать вторичный слой Биткойн «вне цепочки», который позволит проводить более быстрые транзакции, которые позже могут быть проверены блокчейном, либо увеличить количество транзакций, которые может хранить каждый блок.С меньшим количеством данных для проверки на блок первое решение ускорило бы и удешевило транзакции для майнеров. Второй будет иметь дело с масштабированием, позволяя обрабатывать больше информации каждые 10 минут за счет увеличения размера блока.

В июле 2017 года биткойн-майнеры и горнодобывающие компании, представляющие от 80% до 90% вычислительной мощности сети, проголосовали за включение программы, которая уменьшит объем данных, необходимых для проверки каждого блока.

Программа, которую майнеры проголосовали за добавление в протокол Биткойн, называется сегрегированным свидетелем или SegWit.Этот термин представляет собой объединение слов «segregated», что означает «отдельный», и «свидетель», который относится к подписям в биткойн-транзакциях. Таким образом, сегрегированный свидетель означает отделение подписей транзакций от блока и присоединение их в виде расширенного блока. Хотя добавление одной программы в протокол Биткойн может показаться не таким уж большим решением, по оценкам, данные подписи составляют до 65% данных, обрабатываемых в каждом блоке транзакций.

Менее чем через месяц, в августе 2017 года, группа майнеров и разработчиков инициировала хард-форк, оставив сеть Биткойн для создания новой валюты, используя ту же кодовую базу, что и Биткойн.Хотя эта группа согласилась с необходимостью решения проблемы масштабирования, они опасались, что внедрение технологии SegWit не решит проблему масштабирования полностью.

Вместо этого они выбрали второе решение, увеличив количество транзакций, которые может хранить каждый блок. Получившаяся валюта, получившая название Bitcoin Cash, увеличила размер блока до 8 МБ, чтобы ускорить процесс проверки и обеспечить производительность около 2 миллионов транзакций в день.

Что такое майнинг биткойнов?

Майнинг биткойнов — это процесс, который генерирует биткойны.Он состоит из систем майнинга, конкурирующих друг с другом, чтобы решить математическую головоломку и выиграть биткойн в качестве награды.

Какой цели служит майнинг биткойнов?

Майнинг биткойнов служит двум целям: 

  • Генерирует биткойны.
  • Подтверждает транзакции в сети криптовалюты и делает их заслуживающими доверия.

Каковы основные затраты, связанные с добычей биткойнов?

Три самые большие затраты на добычу биткойнов:

  • Электричество
  • Сетевая инфраструктура
  • Инфраструктура майнинга

Стоит ли майнить биткойны?

Майнинг биткойнов — это дорогостоящее хобби без гарантированных результатов.Вам нужно будет инвестировать в дорогие машины, эксплуатировать их круглосуточно и без выходных, а также оплачивать большие счета за электроэнергию. Даже в этом случае нет никакой гарантии, что вы заработаете биткойны.

Экологичен ли майнинг биткойнов?

Использование энергии при майнинге биткойнов подверглось критике со стороны климатических активистов как доказательство того, что криптовалюта не является экологически чистой. По оценкам, процесс майнинга биткойнов потребляет столько же электроэнергии, сколько целые страны. Ожидается, что по мере того, как мир будет переходить на возобновляемые источники энергии, майнинг биткойнов станет более экологичным.

Суть

Добыча биткойнов — это энергоемкий процесс с настраиваемыми системами майнинга, которые соревнуются в решении математических головоломок. Майнер, решивший головоломку первым, получает вознаграждение в виде биткойнов. Процесс майнинга биткойнов также подтверждает транзакции в сети криптовалюты и делает их заслуживающими доверия.

Хотя отдельные майнеры, использующие настольные системы, играли определенную роль в первые дни криптовалюты, в экосистеме майнинга биткойнов доминируют крупные майнинговые компании, которые управляют майнинговыми пулами, разбросанными по разным географическим регионам.Майнинг биткойнов также вызывает споры, потому что он использует астрономическое количество энергии. С ростом осведомленности об изменении климата несколько майнеров перенесли свои операции в регионы, которые используют возобновляемые источники энергии для производства электроэнергии.

Как работает майнинг биткойнов?

Майнинг биткойнов во многом похож на добычу золота. Этот «цифровой майнинг» представляет собой компьютерный процесс, который создает новый биткойн в дополнение к отслеживанию транзакций биткойнов и прав собственности.Добыча биткойнов и добыча золота являются энергоемкими, и оба могут принести солидное денежное вознаграждение.

Давайте углубимся в майнинг биткойнов, чтобы узнать, как он работает и как он влияет на транзакции биткойнов и инвесторов в биткойны.

Ключевые выводы

  • Майнинг биткойнов — это процесс проверки и записи новых транзакций биткойнов.
  • Биткойн-майнеры получают комиссию за транзакции и новую цифровую валюту.
  • Многие майнеры биткойнов используют специализированное оборудование для майнинга и участвуют в майнинговых пулах.
  • Майнинг криптовалюты может быть очень энергоемким, поэтому для получения прибыли требуется доступ к недорогому источнику энергии.

Что такое майнинг биткойнов?

Майнинг биткойнов — это очень сложный вычислительный процесс, в котором используется сложный компьютерный код для создания безопасной криптографической системы. Подобно секретным кодам, используемым правительствами и шпионами, криптография, используемая для майнинга, генерирует биткойны, облегчает транзакции с биткойнами и отслеживает владение активами криптовалюты.Майнинг биткойнов поддерживает базу данных биткойнов, которая называется блокчейном.

Биткойн-майнеры — это не люди с кирками и лопатами, а владельцы сложного вычислительного оборудования. Биткойн-майнеры соревнуются за то, чтобы первыми подтвердить транзакции в биткойнах и получить вознаграждение, выплачиваемое в биткойнах. Крипто-майнеры должны сначала инвестировать в компьютерное оборудование, специально предназначенное для майнинга, и, как правило, им требуется доступ к недорогому источнику энергии.

Хотя каждый может добывать биткойны, из-за необходимой вычислительной мощности и энергопотребления получить прибыль от майнинга биткойнов сложно.

Конкурирующие майнеры соревнуются за выполнение сложных математических функций, называемых хэшами, для обработки биткойн-транзакций. Хешрейт майнера — это скорость, с которой его конфигурация компьютеров способна решать математические уравнения. Этот протокол майнинга называется доказательством работы, потому что первый майнер, доказавший, что он выполнил «работу» по решению сложного уравнения, получает право обрабатывать новейший блок транзакций Биткойн.

После того, как майнер успешно проверяет новый блок транзакций, этот блок распространяется на всех других майнеров и любое другое устройство с полной копией блокчейна Биткойн.(Эти устройства называются узлами.) Многие компьютеры по всему миру хранят идентичные копии блокчейна, обеспечивая создание и поддержание надежной, проверенной истории, которую практически невозможно взломать или исказить.

Зачем майнить биткойны?

Есть две основные причины для майнинга биткойнов. Один из них — получение прибыли от майнинга биткойнов, что возможно при определенных обстоятельствах. Во-вторых, узнать больше о том, как работают криптовалюты, и поддержать текущую работу сети Биткойн.Давайте рассмотрим каждую из этих причин для майнинга биткойнов:

Добыча биткойнов для получения прибыли

Если вы заинтересованы в добыче биткойнов самостоятельно, известной как соло-майнинг, и хотите получать прибыль, то вам, вероятно, понадобится специализированное оборудование для майнинга. Майнинг с помощью графического процессора (GPU) или специализированной интегральной схемы (ASIC), как правило, является наиболее эффективным, хотя компьютеры, такие как ноутбук или настольный компьютер (которые полагаются на микросхему центрального процессора для выполнения своих основных функций), также могут использоваться.

В дополнение к дорогостоящему оборудованию вам придется учитывать доступность полосы пропускания Интернета и ваши локальные затраты на электроэнергию. Майнинг биткойнов использует большое количество электроэнергии. Чтобы получить прибыль, вам нужен доступ к дешевой энергии или, возможно, к солнечным батареям на крыше. Вам также нужен интернет-провайдер, который разрешает неограниченное использование Интернета без взимания платы за превышение определенного лимита данных.

Некоторые майнеры биткойнов объединяют усилия с другими майнерами, чтобы сформировать пулы майнинга биткойнов.Группы майнеров, работающих вместе, имеют больше шансов на получение вознаграждения и делятся своей прибылью между собой. Члены майнингового пула платят комиссию за членство в майнинговом пуле.

Майнинг биткойнов для развлечения и обучения

Если вам нравится возиться с компьютерами и узнавать о новых технологиях, возможно, вы захотите добывать биткойны, даже если вы не зарабатываете деньги. Настройка собственной конфигурации майнинга биткойнов может научить вас внутренней работе вашего компьютера, а также сети биткойнов.

Как начать майнинг биткойнов

Хотите узнать, как именно майнить биткойны? Добыча биткойнов непроста, но любой человек со средними или продвинутыми навыками работы с компьютером, вероятно, имеет квалификацию. Если вы рассмотрели потенциальное желание начать майнинг биткойнов, выполните следующие основные шаги:

Выберите оборудование для майнинга биткойнов

Ваш первый шаг — это выбор оборудования, которое вы будете использовать для майнинга биткойнов. Многие люди начинают со старого компьютера, чтобы получить общее представление о том, как работает майнинг биткойнов.Если вы хотите получать прибыль, важно использовать оптимизированное оборудование для майнинга, такое как графический процессор (GPU) или майнер с специализированной интегральной схемой (ASIC).

Другие минимальные требования для майнинга биткойнов включают высокоскоростное подключение к Интернету со скоростью не менее 50 килобайт в секунду, а также отсутствие ограничений на загрузку и скачивание данных. Узлы майнинга биткойнов обычно используют до 200 гигабайт данных в месяц для загрузки и около 20 гигабайт в месяц для загрузки данных.

Выбор между соло-майнингом и майнингом в пуле

Затем вы можете выбрать между майнингом самостоятельно или объединением с другими майнерами. Поскольку соло-майнинг с меньшей вероятностью будет стабильно прибыльным, многие люди присоединяются к пулу майнинга для более предсказуемого крипто-вознаграждения.

Установка и настройка программного обеспечения для майнинга биткойнов

Теперь пришло время установить программное обеспечение для майнинга биткойнов. В зависимости от вашего оборудования, операционной системы и других факторов вы можете выбирать между различными приложениями для майнинга.Вот некоторые из самых популярных программ для майнинга криптовалюты.

Вам также необходимо привязать установку для майнинга к биткойн-кошельку, желательно специальному для биткойнов. Майнеры используют криптокошельки для сбора вознаграждений.

Начать добычу биткойнов

Как только ваша установка для майнинга будет полностью настроена, вы можете нажать кнопку, чтобы начать майнинг. Затем расслабьтесь и наблюдайте, как ваш компьютер суетится, чтобы заработать биткойны. Обычно майнинговые установки должны работать не менее шести часов в день, чтобы быть функционально успешными, хотя если ваша майнинговая установка работает все время, это увеличивает вероятность получения вознаграждения за майнинг биткойнов.

Мониторинг и точная настройка вашей установки для майнинга

Добыча биткойнов является пассивной, но это не совсем «установи и забудь». Вы захотите контролировать производительность вашей майнинговой установки и энергопотребление, чтобы убедиться, что ваши операции по майнингу работают максимально эффективно и прибыльно. Иногда небольшое изменение конфигурации может значительно увеличить ваши доходы.

Риски и ограничения майнинга биткойнов

Если вы решите майнить биткойны, учтите следующие риски и ограничения:

Использование электроэнергии

Сеть Биткойн, в которую входят майнеры, узлы и пользователи Биткойн, потребляет больше энергии, чем многие страны.По состоянию на 16 января 2022 года сеть Биткойн ежегодно потребляет 131 ТВтч (тераватт-час) электроэнергии, а это означает, что Биткойн потребляет больше электроэнергии, чем такие страны, как Норвегия и Украина, и немного меньше, чем Египет и Польша.

Майнинг крупнейших криптовалют, таких как Биткойн, требует больше всего энергии, потому что конкуренция за получение вознаграждения в биткойнах является самой жесткой.

Использование пропускной способности

Биткойн-майнеры постоянно загружают и загружают данные.Лучше всего добывать биткойны только при безлимитном, неограниченном интернет-соединении. Если вам приходится платить за каждый использованный мегабайт или гигабайт или вы сталкиваетесь с ограничениями данных, как и в большинстве тарифных планов сотовых телефонов, то вы можете использовать больше данных, чем разрешено, и ваше подключение к Интернету будет отключено или вам придется платить дополнительную плату. В целом, большинство биткойн-майнеров не используют столько данных на постоянной основе.

Повреждение оборудования

Майнинг биткойнов — это очень интенсивный процесс для единиц компьютерного оборудования.Если ваша система майнинга настроена правильно, вам не нужно беспокоиться о повреждении оборудования, кроме нормального износа. Но выбор неправильного оборудования или запуск конфигурации майнинга с плохой вентиляцией может привести к перегреву и повреждению вашей машины.

Ограничения предложения биткойнов и вознаграждения

Майнинг биткойнов периодически становится сложнее. Каждый год количество биткойнов, созданных на блок, уменьшается вдвое. Как только будет отчеканено 21 миллион биткойнов, новые биткойны создаваться не будут.С этого момента майнеры биткойнов будут получать прибыль исключительно за счет комиссий за транзакции.

Вознаграждение за добычу биткойнов уменьшается по мере уменьшения количества не добытых биткойнов. «Халвинг», или 50-процентное сокращение вознаграждения майнеров биткойнов, происходит каждый раз, когда добываются еще 210 000 блоков биткойнов. Награды за майнинг биткойнов уменьшаются вдвое примерно каждые четыре года.

В 2009 году, когда Биткойн был запущен, вознаграждение за успешный майнинг блока Биткойн составляло 50 биткойнов. Первое сокращение вдвое произошло в 2012 году, в результате чего вознаграждение за майнинг сократилось до 25 биткойнов.С 2012 года сокращение в два раза происходило дважды, последний раз в мае 2020 года. Текущая награда за добычу блока биткойнов составляет 6,25 BTC, а следующее сокращение в два раза ожидается в 2024 году.

Налоги

Как и в случае любой другой деятельности, приносящей доход, прибыль от майнинга биткойнов облагается налогом. Очень важно отслеживать транзакции с криптовалютой для целей налогообложения, поскольку игнорирование налоговых обязательств может привести к проблемам с дядей Сэмом.

Географические ограничения

Биткойн и майнинг биткойнов не везде законны.Китай, например, объявил вне закона всю криптовалютную деятельность в 2021 году. Обязательно ознакомьтесь с правилами и положениями, касающимися биткойнов и других криптовалют, в регионе, где вы проживаете или планируете начать майнинг.

Итоги майнинга биткойнов

Майнинг биткойнов имеет важное значение для функциональности биткойнов. Майнеры выполняют жизненно важную работу по проверке транзакций, отслеживанию прав собственности на активы Биткойн и обеспечению безопасности сети Биткойн.Практически каждый может принять участие, используя компьютер, способный майнить биткойны. Даже если вы не планируете заниматься майнингом, пользователям биткойнов полезно понять основы работы майнинга биткойнов.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Сколько денег вы можете заработать на майнинге биткойнов?

биткойн-майнеров получают вознаграждение, выплачиваемое в биткойнах, за проверку нового блока биткойн-транзакций. Майнеры, которые успешно подтверждают блок, получают вознаграждение в размере 6,25 биткойнов, что в настоящее время стоит более 260 000 долларов.Многие майнеры работают вместе в майнинговых пулах, что позволяет им получать более низкие вознаграждения, но чаще.

Как присоединиться к пулу майнинга биткойнов?

Если у вас есть оборудование, соответствующее требованиям пула, вы можете загрузить специальное программное обеспечение для этого пула или другое совместимое программное обеспечение для майнинга. Вы можете подключить свой клиент для майнинга к пулу для майнинга, используя сетевой адрес и другие конфигурации, которые предоставляет ваш оператор пула для майнинга.

Какой хороший хэшрейт для майнинга биткойнов?

Общий хешрейт компьютера для майнинга, или вычислений в секунду, обозначает математическую вычислительную мощность компьютера или группы компьютеров, добывающих биткойн.Чем выше скорость хэширования, тем лучше. По мере увеличения сложности майнинга вашей майнинговой установке требуется более высокий хешрейт, чтобы конкурировать с другими майнерами. Высококачественное оборудование для майнинга биткойнов имеет хешрейт около 100 хэшей в секунду.

Сколько пропускной способности использует биткойн-майнинг?

Для майнинга биткойнов вам понадобится высокоскоростное широкополосное интернет-соединение. Как только ваша установка запущена и работает, общее количество загрузок и скачиваний данных обычно минимально, поскольку ваша установка для майнинга может решать сложные математические уравнения без использования большого количества данных.Вам необходимо соединение с минимальной скоростью загрузки не менее 50 килобайт в секунду для успешного майнинга биткойнов.

Горное дело | ethereum.org

Последнее редактирование: , Invalid DateTime

Чтобы лучше понять эту страницу, мы рекомендуем вам сначала прочитать о транзакциях, блоках и доказательстве работы.

Майнинг — это процесс создания блока транзакций, который будет добавлен в блокчейн Ethereum.

Ethereum, как и Биткойн, в настоящее время использует механизм консенсуса Proof-of-Work (PoW).Майнинг — это жизненная сила доказательства работы. Майнеры Ethereum — компьютеры с программным обеспечением — используют свое время и вычислительную мощность для обработки транзакций и создания блоков.

Proof-of-stake заменит майнинг и proof-of-work в течение следующего года. Вы можете начать размещать свои ETH сегодня. Подробнее о стекинге

В децентрализованных системах, таких как Ethereum, нам необходимо убедиться, что все согласны с порядком транзакций. Майнеры помогают в этом, решая вычислительно сложные головоломки для создания блоков, защищая сеть от атак.

Подробнее о подтверждении работы

Технически любой может майнить в сети Ethereum, используя свой компьютер. Однако не каждый может выгодно майнить эфир (ETH). В большинстве случаев майнеры должны приобретать специальное компьютерное оборудование, чтобы майнить прибыльно. Хотя это правда, что любой может запустить программное обеспечение для майнинга на своем компьютере, маловероятно, что средний компьютер заработает достаточно вознаграждений за блоки, чтобы покрыть связанные с этим затраты на майнинг.

  • Потенциальные затраты на оборудование, необходимое для создания и обслуживания установки для майнинга
  • Затраты на электроэнергию для питания установки для майнинга
  • Если вы занимаетесь майнингом в пуле, майнинговые пулы обычно взимают фиксированную процентную плату за каждый блок, сгенерированный пулом
  • Потенциальная стоимость оборудования для поддержки буровой установки (вентиляция, мониторинг энергопотребления, электропроводка и т. д.)

Чтобы дополнительно изучить прибыльность майнинга, используйте калькулятор майнинга, такой как тот, который предоставляет Etherscan.

  1. Пользователь пишет и подписывает запрос на транзакцию закрытым ключом какой-либо учетной записи.
  2. Пользователь транслирует запрос на транзакцию по всей сети Ethereum с какого-то узла.
  3. Услышав о новом запросе на транзакцию, каждый узел в сети Ethereum добавляет запрос в свой локальный мемпул, список всех запросов на транзакцию, о которых они слышали и которые еще не были зафиксированы в блокчейне в блоке.
  4. В какой-то момент узел майнинга объединяет несколько десятков или сотен запросов транзакций в потенциальный блок таким образом, чтобы максимизировать комиссию за транзакцию, которую они зарабатывают, оставаясь при этом в пределах лимита газа блока. Узел майнинга затем:
    1. Проверяет действительность каждого запроса на транзакцию (т. е. никто не пытается перевести эфир с учетной записи, для которой он не создал подпись, запрос не искажен и т. д.), а затем выполняет код запроса, изменяющий состояние своей локальной копии EVM.Майнер присуждает комиссию за транзакцию за каждый такой запрос на транзакцию на свой счет.
    2. Начинает процесс создания «сертификата легитимности» для потенциального блока, как только все запросы транзакций в блоке будут проверены и выполнены на локальной копии EVM.
  5. В конце концов, майнер завершит создание сертификата для блока, который включает в себя наш конкретный запрос на транзакцию. Затем майнер транслирует завершенный блок, который включает в себя сертификат и контрольную сумму заявленного нового состояния EVM.
  6. Другие узлы узнают о новом блоке. Они проверяют сертификат, сами выполняют все транзакции в блоке (включая транзакцию, изначально транслируемую нашим пользователем) и проверяют, что контрольная сумма их нового состояния EVM после выполнения всех транзакций совпадает с контрольной суммой состояния, заявленного блоком майнера. . Только после этого эти узлы добавляют этот блок в хвост своей цепочки блоков и принимают новое состояние EVM в качестве канонического состояния.
  7. Каждый узел удаляет все транзакции в новом блоке из своей локальной памяти невыполненных запросов транзакций.
  8. Новые узлы, присоединяющиеся к сети, последовательно загружают все блоки, включая блок, содержащий интересующую нас транзакцию. Они инициализируют локальную копию EVM (которая начинается как EVM с пустым состоянием), а затем выполняют процесс выполнения каждой транзакции в каждом блоке поверх своей локальной копии EVM, проверяя контрольные суммы состояния в каждом блоке по пути.

Каждая транзакция добывается (включается в новый блок и распространяется впервые) один раз, но выполняется и проверяется каждым участником процесса продвижения канонического состояния EVM.Это подчеркивает одну из центральных мантр блокчейна: Не доверяй, проверяй .

Посмотрите, как Остин проведет вас через майнинг и блокчейн Proof-of-Work.

░░░░░░░░░▄░░░░░░░░░░░░░░▄░░░░ ░░░░░░░░▌▒█░░░░░░ ░░░░░▄▀▒▌░░░ ░░░░░░░░▌▒▒█░░░░░░░░▄▀▒▒▒▐░░░ ░░░░░░░▐▄. ▀▒▒▀▀▀▀▄▄▄▀▒▒▒▒▒▐░░░ ░░░░░▄▄▀▒░▒▒▒▒▒▒▒▒▒█▒▒▄█▒▐░░░ ░. ░░▄▀▒▒▒░░░▒▒▒░░░▒▒▒▀██▀▒▌░░░ ░░▐▒▒▒▄▄▒▒▒▒░░░▒▒▒▒▒▒▒. ▀▄▒▒▌░░ ░░▌░░▌█▀▒▒▒▒▒▄▀█▄▒▒▒▒▒▒▒█▒▐░░ ░▐░░░▒▒▒▒▒▒▒▒▌. ██▀▒▒░░░▒▒▒▀▄▌░ ░▌░▒▄██▄▒▒▒▒▒▒▒▒▒░░░░░░▒▒▒▒▌░ ▀▒▀▐▄█. ▄█▌▄░▀▒▒░░░░░░░░░░▒▒▒▐░ ▐▒▒▐▀▐▀▒░▄▄▒▄▒▒▒▒▒▒░▒░▒░▒▒▒. ▒▌ ▐▒▒▒▀▀▄▄▒▒▒▄▒▒▒▒▒▒▒▒░▒░▒░▒▒▐░ ░▌▒▒▒▒▒▒▀▀▀▒▒▒▒▒▒░▒ ░▒░▒░▒▒▒▌░ ░▐▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒░▒░▒░▒▒▄▒▒▐░░ ░░▀▄▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒░▒░▒░▒▄▒▒▒▒▌░░ ░░░░▀▄▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▄▄▄▀▒▒▒▒▄▀░░░ ░░░ ░░░▀▄▄▄▄▄▄▀▀▀▒▒▒▒▒▄▄▀░░░░░ ░░░░░░░░░▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▀▀░░░. ░░░░░

Помогите нам с этой страницей

Если вы являетесь экспертом в этой теме и хотите внести свой вклад, отредактируйте эту страницу и посыпьте ее своей мудростью.

Вы будете зачислены, и вы будете помогать сообществу Ethereum!

Используйте этот гибкий шаблон документации

Вопросы? Спросите нас в канале #content на нашем сервере Discord

Редактировать страницу

Помогла ли эта страница ответить на ваш вопрос?

ДаНет

HNT Hotspot Miners — Новости

Вероятно, вы прочитали заголовок и задались вопросом: «Действительно ли SparkFun начинает предлагать продукты для майнинга криптовалюты?» И вы правы — две версии этих майнеров HNT Hotspot доступны для предварительного заказа: одна для использования в помещении, другая защищена от непогоды, чтобы безопасно использовать ее на открытом воздухе!

Зарабатывайте криптовалюту HNT, добывая гелий и создавая покрытие для The People’s Network с помощью майнеров Nebra Outdoor и Indoor HNT Hotspot Miners.Любой может присоединиться к Народной сети и обеспечить покрытие беспроводной сети на сотни квадратных миль, добывая HNT на блокчейне Helium так же, как это делают майнеры в точках доступа.

  • Эффективный майнер для новой криптовалюты Helium (HNT)
  • Полная настройка за считанные минуты с помощью смартфона
  • Технология LongFi™ увеличивает радиус действия и срок службы батареи
  • Низкое энергопотребление — потребляет столько же энергии, сколько широкополосный маршрутизатор (15 Вт)
  • Простое управление точками доступа и токенами из мобильного приложения
  • Корпус со степенью защиты IP67 подходит для использования на открытом воздухе ( версия только для наружного применения )

Устройство Nebra HNT Indoor Hotspot Miner зарабатывает токены HNT Helium при подключении устройств и при проверке беспроводного покрытия, обеспечиваемого одноранговыми узлами.Используя систему Proof-of-Coverage, майнеры Hotspot зарабатывают больше HNT, когда они находятся в зоне действия других майнеров, но должны находиться на расстоянии не менее 300 метров друг от друга.

Диапазон зависит от среды:

  • Сельская местность: ~10 миль и более
  • Плотные районы: ~1 миля.

Одиночные майнеры HNT Hotspot зарабатывают меньше, поскольку они могут запускать вызовы только через Интернет и не могут участвовать в Proof-of-Coverage.


Миллионы совместимых устройств могут использовать Народную сеть, и каждому устройству требуются кредиты данных (DC) для отправки данных в Интернет.DC с фиксированной стоимостью создаются путем «сжигания» HNT, уменьшая общий запас для достижения равновесия «сжигание и чеканка». Чем больше устройств использует DC, тем больше HNT будет сожжено.

Беспроводная сеть

Helium на основе LoRaWAN лучше всего подходит для сценариев с низким энергопотреблением, таких как отправка данных на датчики и с датчиков с использованием недорогих радиоволн, что исключает зависимость от более дорогостоящих сетей, таких как сотовая связь и Wi-Fi. Он полностью одноранговый и использует надежную сеть точек доступа, подключенных к сети. Имея всего от 100 до 200 точек доступа, сеть обычно может охватывать большинство городов.В обмен на размещение точек доступа хосты могут зарабатывать $HNT за предоставление доступа к сети LongFi.


И все! Ожидается, что поставки Indoor HNT Hotspot Miner начнутся уже в марте 2021 года, а Outdoor HNT Hotspot Miner — в апреле 2021 года. Поскольку оба доступны только для предварительного заказа, каждый заказ будет выполнен в том порядке, в котором они получены. Если вы заказываете этот товар вместе с товарами в наличии/на складе и хотите получить эти товары как можно скорее, обязательно обозначьте свой заказ как разделенную поставку при оформлении заказа.

Ассоциация горнодобывающей промышленности Невады – Мы работаем для будущего Невады

Массив
(
    [источник] => блог
    [идентификатор] => 10857
    [отметка времени] => 1643985541
    [url] => https://www.nevadamining.org/nevada-gold-mines-receives-lcc-corporate-responsibility-award/
    [тело] =>
 

ЛАС-ВЕГАС - Латинская торговая палата (LCC) штата Невада недавно вручила Награду за корпоративную ответственность компании Nevada Gold Mines (NGM), управляемой Barrick, на ежегодном гала-вечере Латинской торговой палаты.NGM зарекомендовала себя как ценный партнер для принимающих сообществ, штата Невада и других местных заинтересованных сторон, о чем свидетельствуют 2,6 миллиарда долларов, которые компания предоставила в виде социальных инвестиций и экономических взносов в течение 2021 года.

Nevada Gold Mines осознает важность инвестирования в молодежь и образование и установила множество партнерских отношений для дальнейшего продвижения и расширения возможностей получения образования. Некоторые из этих партнерских отношений включают двухлетнее партнерство на сумму 2,2 миллиона долларов США с Discovery Education и Департаментом образования штата Невада для предоставления онлайн-ресурсов учащимся и учителям по всей Неваде.На сегодняшний день эта программа используется во всех школах Невады.

Недавно компания NGM заключила партнерское соглашение с Колледжем Южной Невады и школьным округом округа Кларк, чтобы предоставить учащимся старших классов возможность получить сертификаты уровня колледжа в области промышленного обслуживания и дизельных технологий. Осенью 2021 года первая группа студентов начинает эту пилотную программу с намерением подготовить выпускников к карьере.

Другие партнерства включают Университет Невады в Лас-Вегасе, Университет Туро и Сообщества в школах, все из которых предназначены для укрепления образования и развития рабочей силы в Неваде.

«После посещения северной Невады с моей командой, наблюдения за добычей полезных ископаемых собственными глазами, встречи с людьми на местах, которые действительно заботятся об окружающей среде, и получения реального образования в области добычи полезных ископаемых, у меня не осталось сомнений, кто заслужил эту награду в 2021 году. — сказал Питер Гусман, президент LCC .

«В Nevada Gold Mines наше видение состоит в том, чтобы создать долгосрочную ценность для всей Невады, и мы реализуем это видение, внедряя принципы партнерства и устойчивого развития в каждое принимаемое нами решение», — сказал Грег Уокер, исполнительный управляющий директор. НГМ. «Для нас большая честь получить эту награду, и мы благодарим Латинскую торговую палату за признание устойчивых долгосрочных социальных и экономических преимуществ, которые NGM приносит нашему родному штату Невада».

Награда за корпоративную ответственность присуждается раз в год компании, демонстрирующей твердую приверженность стандартам корпоративной ответственности и чьи руководители активно участвуют в поддержке и продвижении этих усилий.

[title] => Nevada Gold Mines получает награду LCC за корпоративную ответственность [автор] => Дрю МакГрегор [img] => https://www.nevadamining.org/wp-content/uploads/NvMA-Blue-Background.png )

Nevada Gold Mines получает награду LCC за корпоративную ответственность

ЛАС-ВЕГАС — Латинская торговая палата (LCC) штата Невада недавно вручила награду за корпоративную ответственность компании Nevada Gold Mines… [подробнее]

История горняка | электронная история

Статья отсканирована из The Independent , 1902.

    Эта статья написана американским шахтером, который всю свою жизнь прожил в в горнодобывающем районе Пенсильвании.Он работал в шахтах с детства. Его сравнительно краткое образование в обществе школы Содружества были дополнены, как и многие других американцев в его жизненном пути, внимательно читая ежедневную газет, и особенно тех частей ежедневных газет, которые напрямую касался его собственных интересов. Факты, которые он приводит о сам верен; мнения, которые он выражает, это те, которые он лично сформировался.По темпераменту о нем можно сказать, что он скорее консерватор. чем радикальный; по привычке он всегда был законопослушным гражданином. Он фактически является типичным американцем, работающим на антрацитовом заводе. угольные регионы в штате Пенсильвания — РЕДАКТОР.

Мне тридцать пять лет, женат; отец четверых детей и всю жизнь прожил в угольном районе. Двадцать три из этих лет были потрачены на работу в шахтах и ​​вокруг них.Мой отец был шахтером. Он умер десять лет назад от «шахтерской астмы».

Трое моих братьев шахтеры; ни у кого из нас не было возможности получить образование. Нас отправили в школу (такую ​​школу, как там было в те дни) до тех пор, пока нам не исполнилось около двенадцати лет, а затем нас поместили в комнату с экраном дробилки, чтобы собирать шифер. Оттуда мы вошли в шахты как мальчики-водители. Когда мы стали сильнее, мы были взяли на работу в качестве чернорабочих, где мы служили до тех пор, пока не смогли называть себя шахтерами.Нам дали работу в грудях и сходнях. Их было пять мы мальчики. Один лежит на кладбище — на него упало пятьдесят тонн верхнего камня. ему. Его убили через три недели после того, как он устроился на работу шахтером — через месяц до того, как он должен был жениться.

За пятнадцать лет работы шахтером я заработал в среднем ставка заработной платы, которую получает любой из нас, грузчиков угля. Сегодня мне немного лучше потом когда начал делать для себя.У меня есть 100 долларов на руках; я нет в долгу; Я надеюсь, что смогу выдержать забастовку, не голодая.

Я всего лишь один из сотен людей, которых вы видите на улице каждый день. То мышцы на руках не крепче, мозоли на ладонях не глубже чем у моих соседей, вся жизнь которых прошла в угольном районе. По годам мне всего тридцать пять. Но посмотри на следы на моем теле; Смотреть на морщины беспокойства на моем лбу; увидеть седые волосы на моей голове и в моих усах; посмотрите на мой общий вид, и вы подумаете, что я на десять лет старше.

Вам не нужно удивляться, почему. День за днем, с утра понедельника до В субботу вечером, между восходом и заходом солнца, я в подземных выработках угольных шахт. Из швов вода стекает в канавы по сходням; если не вода, то газ, который швыряет нас в вечность, а подпорки и бревна в хаос.

Наша повседневная жизнь не из приятных. Когда мы наносим масло, пропитанное костюме утром мы не можем догадаться обо всех опасностях, которые угрожают нашему жизни.Мы идем иногда мили к месту-мужской путь или путешествия пути или к устью вала на вершине склона. Добавьте, затем мы вводим затемненные камеры шахт. Справа и слева от нас мы увидеть бревна, которые держат верх и поддерживают стороны, которые могут раздавить превратили нас в бесформенные массы, как они сделали со многими нашими товарищами.

Мы быстро стареем. Порох, дым, сырость, плохой воздух — все вместе вызвать морщины на наших лицах и астму в наших легких.

Я ударил не потому, что хотел; Я ударил, потому что должен был. А шахтер, как и любой другой рабочий, должен получать достойную заработную плату, или он не может жить. И важно не то, сколько вы получите. Это как многое из того, что вы получите, купит. Я прошел через все это, и я думаю, мой случай хороший образец.

Я женился в 1890 году, когда мне было 23 года — немного выше возраст, когда мы, мальчики-шахтеры, вступаем в двойную твердость.Женщина, на которой я женился похож на себя. Она родилась под тенью грязного берега; ее шансы на поступление в школу были не лучше моих; но она должна была узнать, как сохранить дом на определенную сумму денег. После того, как мы заплатили проповедник для того, чтобы связать себя узами брака, у нас было всего 185 долларов наличными, крепкого здоровья и добрые пожелания многих друзей, чтобы начать нас.

Наши деньги были израсходованы на покупку мебели для домашнего хозяйства. В 1890 г. работы было не так много, и к тому времени, как появился наш первый ребенок, было место для больших сомнений относительно того, как мы выйдем.Низкая заработная плата и не намного больше половины времени в те годы заставило нас суетиться. В 1890-91 гг., с С июня по май я заработал 368 долларов 72 цента. Это равнялось одиннадцати месяцам работы. или в среднем 33,52 доллара в месяц. Наша арендная плата составляла 10 долларов в месяц; хранить не менее 20 долларов. А потом у меня были свои масляные костюмы и резиновые сапоги, чтобы заплатить для. В результате после первых полутора лет нашего брака жизнь мы были в долгу. Не так много, конечно, и не так много, как моих соседей, мужчин из больших семей и тех, кто зарабатывал меньше денег, или в чьем случае имело место заболевание, несчастный случай или смерть.Эти это все, что шахтер должен предусмотреть.

У меня была неплохая работа с тех пор, как я вышла замуж. Я сделал среднее из то, что мы заключаем с майнерами, оплачивается; но, как я уже говорил, я не очень лучше, чем когда я начал.

В 1896 году моя жена болела одиннадцать недель. Доктор пришел ко мне домой почти каждый день. Он взял с меня 20 долларов за свои услуги. Там было лекарство покупать. За это время я заплатил в аптеке 18 долларов.Ее мать кормила ее, и мы держали девушку на кухне за 1 доллар 50 центов в неделю, что стоило мне 15 долларов. на десять недель, не считая дополнительных расходов на проживание.

В 1897 году, всего через год, у меня было более суровое испытание. И ум, в в те годы мы работали только половину рабочего времени. Но осенью г. в том году один из моих братьев попал в газовую колонку. Был ужасный взрыв. Его швырнуло вниз на грудь и накрыло прилив угля и камня.Я работала всего в трех грудях от него и какое-то время не мог понять, что произошло. Я и Однако вскоре к работе приступила еще сотня, и вскоре мы нашел его, ужасно обожженного по всему телу, его рабочий мертвый рядом с его.

Он был моим братом. Он был холост и сидел на борту, у него не было дома его собственное. Я не хотел, чтобы его везли в больницу, поэтому водитель скорой помощи, чтобы отвезти его ко мне домой.Помимо сожжения, его правая рука и левая нога были сломаны, и он был ранен внутренне. Врачи — когда мы приехали, в доме было двое, — сказал он. умрет. Но он этого не сделал. Он жив и шахтер сегодня. Но он лежал в постели всего четырнадцать недель и не мог работать в течение семи недель после он встал с постели. У него не было денег, когда он был ранен, кроме суммы представлено его оплатой. Все расходы на врачей, лекарства, доп. помощь и средства к существованию взял на себя я, за исключением 25 долларов, которые другой брат дал мне.Последнему нечего было дать. Плохая работа, низкая заработная плата и скользкое женщина вместо жены заставляла его чесаться для собственной семьи.

Ерунда сегодня я не была вынуждена держать его, что я мог отправили его в больницу или богадельню. Мы американские граждане и мы не ходим в больницы и богадельни.

Давайте посмотрим на вещи такими, какие они есть сегодня или какими они были до этого началась забастовка.

В моем последнем платежном конверте указана моя заработная плата после моего рабочего, пороха, масла и прочие расходы были вычтены, составили $29.47; это был мой заработок в течение двух недель, и это было очень хорошо. Рабочий за то же время получил около 21 доллара. Его заработок немногим превышает 10 долларов в неделю за шесть полных дней. До забастовки 1900 года ему платили в этом районе 1,70 доллара в день, или $10,20 в неделю. Если бы десятипроцентная надбавка была дана, как мы ожидали, его заработок составит 1,87 доллара в день, или 11,22 доллара в неделю, или увеличение $1,02 в неделю. Но все мы знаем, что при нынешней системе он не получает одиннадцать долларов.

Ну, как я уже сказал, моя зарплата составляла 29 долларов 47 центов за две недели. ставка $ 58,94 в месяц. Моя арендная плата составляет $ 10,50 в месяц. Мой уголь стоит мне почти 4 доллара в месяц. В среднем сжигаем чуть больше тонны в месяц и это стоит нам более $ 3 за тонну. Свет не стоит так дорого; мы используем угольное масло вообще.

Когда дело доходит до бакалейных товаров, это то, от чего вы страдаете больше всего. Все знает, что стоимость жизни была чрезвычайно высокой всю зиму.Масло был 32, 36 и 38 центов за фунт; яйца до 32 центов за дюжину; ветчина, 12 и 16 центов за фунт, картофель до доллара и капуста не менее цента за фунт. Свежее мясо не нужно учитывать. ФИур и сахар не продвигались вперед, но они были почти единственными продуктами питания, которые не сделал. Как бы то ни было, мой счет в магазине за эти две недели составил 11 долларов. Что делает 22 доллара в месяц. Мясник получает 6 долларов в месяц. Добавьте их все, и это стоит мне, просто чтобы жить, 42 доллара.50. Это оставляет мне 17 долларов в месяц, чтобы содержать семью. в одежде, чтобы заплатить церковные взносы и сохранить промышленную страховку идущий. Одна только моя страховка обходится мне в 55 центов в неделю или 2 доллара 20 центов в месяц.

Угольный президент никогда не позволяет своему конюшнему боссу урезать количество корм, выделенный его мулам. Он настаивает на таком количестве литров овса и кукуруза к еде и столько же сена вечером. Мула нужно кормить; шахтер может быть, если он работает достаточно усердно и зарабатывает деньги, чтобы купить жратва

Фирменные магазины соответствуют прошлому времени. Их существование закончилось два года назад. Но у нас растет система, которая угрожает так же плохо. Позволь мне объяснить. Больше года назад мне дали грудь ездить на одной из наших шахт и был рад получить его. Моя жена взяла деньги и пошел по разным местам, чтобы купить. Когда я пошел в офис за мою первую зарплату «супер» встретил меня и спросил меня, если я не знаю, что брат его жены Джордж держал магазин.Я ответил: «Да», и хотел узнать, с чем это связано.

«Ничего, только я решил обратить на это ваше внимание», он ответил.

Больше ничего не было сказано. Но на следующий день я получил тихий намек, что моя грудь должен был быть оставлен. Это заставило меня задуматься. Я пошел к боссу и, после несколько слов, сказал ему, что моя жена нашла магазин зятя Джорджа и что ей это понравилось гораздо больше, чем то, что она купила раньше.Я сказал ему, что в другом магазине не продаются подходящие шелковые талии, и их лакированные туфли были далеко позади. зять Джордж были нужные вещи, и, конечно, мы были готовы платить еще несколько центов, чтобы получить именно то, что мы хотели.

Это было сарказмом, но деньги имеют значение. у меня есть с тех пор работал на этой шахте. Я знаю, что моя жизнь стоит мне 10-15% дополнительно.Но я сохранил свою работу, а это много значило.

Теперь вы должны принять во внимание, что я горняк по контракту и что мой заработок больше, чем заработок на три четверти другого ребята на той же шахте. Дело не в том, что я любимец босс. Я только что ударил хорошую грудь. Может быть, в следующем месяце моя зарплата будет от двух до шести или семи долларов меньше.

Во времена Парди, Кокса, Фэгли, Фултона, Дьюиса, Патерсона, Райли, Реплие, Гребер и сотня других людей получали больше, чем они. всегда были со времен централизации идеи покойного Франклина Б.Gowen стали постоянными учреждениями в антрацитовых графствах. Это может быть правда, что в дни индивидуальной эксплуатации стоимость тонны добычи угля было меньше, чем сейчас. Но неправильно, что все увеличение стоимости майнинга должно быть отнесено на счет майнера. Именно это и делается, если считать произведенные сокращения заработной платы.

Мы, шахтеры, не участвуем в высоких ценах на уголь. Операторы пытаются доказать обратное, жонглируя цифрами, но их доказательство произошел разлом, и бур не показывает угля в этом разрезе.Одна половина от цены, уплаченной за тонну угля в Нью-Йорке или Филадельфии, идет в карман прибыли владельца шахты, либо в качестве перевозчика, либо в качестве майнера.

Все мы знаем, что цена на уголь выросла за последние двадцать годы. Мы также знаем, что заработная плата меньше, что стоимость жизни выше. Я помню время, когда я был маленьким мальчиком, мой отец получить свой уголь по 1 доллару за тонну. Теперь я плачу 3 доллара. В те дни мы, ребята, использовали пойти на грязные отмели и набрать кучу угля, и это стоило нашим родителям всего полдоллара, чтобы доставить его домой.Мы не осмеливаемся сделать это сейчас. Тогда нам не нужны были резиновые сапоги, страховочные лампы и тому подобное; и за все мы теперь должны платить из урезанной заработной платы.

Наше положение не может быть хуже; может и должно быть лучше. Роскошь у богатых мы не спрашиваем; мы хотим масло для нашего хлеба и мяса для нашего супа. Нам не нужны шелка и кружева для наших жен и дочерей. Но мы хотим заработать достаточно, чтобы время от времени покупать им чистую бязь.Наши пацаны не ждут автомобилей и абонементов в клубы каждого города, но они хотят, чтобы их отцы зарабатывали достаточно, чтобы содержать их в школе до тех пор, пока они не получат достаточно удовлетворительного образования.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.