Как подобрать размер горных лыж – Как выбрать горные лыжи

Подобрать

Как выбрать длину горных лыж.

Это самый часто задаваемый вопрос. Постараюсь на него ответить четко, коротко и понятно, если получится. Дело в том, что мой ответ немного будет не похож на то, что изобилует в интернете, но я буду аргументирован и приведу примеры. Не торопитесь делать поспешные выводы, а просто подумайте над тем, что здесь написано и вы согласитесь со мной.

Первое и самое главное заблуждение в области выбора длины горных лыж в том, что вообще выбирается длина горных лыж и с привязкой к росту лыжника. Длина лыж по-сути своей не на многое влияет при катании. Есть другие более важные параметры. К росту лыжника привязываться при выборе горных лыж имеет смысл только тогда, когда вы выбираете лыжи не для катания, а для фотографирования с ними и на их фоне. Дабы смотреться лучше на фото.

Есть такая спортивная дисциплина в горных лыжах — слалом. Там независимо от роста лыжника все горнолыжники мужского пола почему-то едут на лыжах длинной 165 см. и все. И других даже и не делают. Странно правда? Почему так? Потому, что от роста лыжника ничего не зависит. В слаломе важно ехать быстро много коротких поворотов. Нужна маневренность. Чем меньше радиус поворота лыжи — тем она маневреннее. а маленький радиус проще всего получить на короткой лыже. Только вот федерация горнолыжного спорта не дает использовать лыжи короче 165 см. Вот и все. Значит от роста мало что зависит.

Радиус поворота лыжи указывается на каждой лыже и обозначается буквой R. Это минимальный радиус поворота который может проехать лыжа в естественном своем изгибе. Чем меньше радиус, тем более короткие будут у вас повороты при катании. И тем меньше будет скорость.

Выбирать лыжи надо основываясь не на биометрических особенностях лыжника (рост, вес. возраст), а основываясь на предпочтениях в катании:

Хотите ездить медленно и короткими поворотами — короткие лыжи 155-165 см и с радиусом поворота 11-14 метров.

Хотите ездить быстро и делать плавные скоростные повороты большого радиуса — длинные лыжи 170-185 с радиусом 16-22 метра.

И ни масса ни рост не влияют на выбор горных лыж. только не надо путать целевое использование лыж. Не стоит покупать зрелому мужчине лыжи для юниоров или женщин. Это разные целевые группы. Производители горных лыж не зря разбивают лыжи на группы. Делая их они учитывают стандартные веса и роста лыжников в каждой группе.

В итоге имеем, что при выборе горных лыж нужно опираться только на предпочтения в катании, а не на рост или вес лыжника. 

www.yourski.ru

Как выбрать горные лыжи по росту и весу

Как правильно выбрать жесткость горных лыж Загрузка…

Краткое содержание статьи:

Выбор горных лыж на рынке сегодня очень широк. Придя в магазин и зайдя на сайт продавца, глазам можно не поверить: как минимум тридцать различных моделей, и это лишь для взрослых.

Как выбрать горные лыжи по росту и весу: таблицы, правила

Даже очень опытный лыжник не всегда знает, на чем остановиться, а если это для новичка, то тут и говорить не приходится. Чтобы не прогадать, нужно знать, как выбрать горные лыжи. Для этого требуется узнать основные характеристики, которые легко найти на сайте или в каталоге. Ниже будет более детальная информация.

Радиус бокового выреза в горных лыжах

Этот критерий ещё называют радиусом бокового выреза. Единицей измерения является метр. Степень крутости поворотов определяется радиусом. Небольшой радиус ( 11 -13 метров) даёт возможность совершать частые и крутые повороты.

Если же этот параметр выше ( более 17 метров), то поворачивать будет получаться плавнее. Конечно, если у человека есть большой опыт в лыжном спорте, то ему никакой радиус не помеха в совершении сможет ездить так, как ему нравится. Но тут без навыков и опыта не обойтись, что снижает удовольствие от самих занятий спортом.

Вес лыж и как подобрать их лучше по росту

Всё таки радиус не основополагающий критерий, когда встаёт вопрос, какие горные лыжи выбрать. Меньший вес лыжи позволяет упростить управление, однако, при этом ее с лёгкостью можно сбить с пути, что мешает лыжнику идти в нужном направлении.

Вес лыж и как подобрать их лучше по росту

Новичкам такие модели подойдут: обучение проходит быстрее, если тренироваться на лыжах, которыми просто управлять.

Выбрать горные лыжи по весу необходимо, когда человек набирается опыта, ему рано или поздно захочется стать на устойчивые надежные лыжи, от которых не придется ждать сюрпризов на неподготовленной трассе. Соответственно, чем опытнее человек, тем тяжелее его лыжи.

Очень важно правильно выбрать горные лыжи женщинам. Модели для дам делают меньшими по весу и длине, крепления легче. Средний вес женских моделей 4,5 — 5,5 килограмм, а вот мужские весят до 7 кило. Есть модели и тяжелее, например, для свободного катания.

Ширина горных лыж — правильный выбор для новичков

Данный критерий крайне важен. Измерять ширину принято в миллиметрах, от нее зависят вездеходные качества определенной модели лыж. Ширина до 73 миллиметров разработана для начинающих, они отлично показывают себя на подготовленных склонах, и чем она уже, тем проще будет поворачивать.

Ширина горных лыж — правильный выбор для новичков

Выше 70 миллиметров — универсальная ширина, еще её называют all-mountain. На них можно кататься на склонах любой сложности.

По большому снегу на неподготовленных склонах лучше всего кататься лыжах с шириной талии от 90 миллиметров.

Геометрия для лыж просто необходима

Данный критерий производителем указывается в форме числовых обозначений. Для примера: 120/73/103, возле этих данных написана ростовка, для которой геометрия и приводится.

Геометрия для лыж просто необходима

Более узкая пятка означает, что скольжение будет легче, а чем шире носок, тем проще проводить поворот.

Как правильно выбрать жесткость горных лыж

Об этом критерии, в отличии от предыдущих, просто так не измерить в каких-то определённых единицах. Если стоит выбор между несколькими моделями, проверить каждую из них на жесткость возможно только собственными руками.

Если брать в общем, в пределах той же одной линии определенного производителя для опытных фанатов лыжного спорта более жесткие лыжи.

Но если выбор стоит между двумя разными брендами, есть два способа: или вручную прощупать жесткость, или изучить состав материала каждой из лыж. Чем больше в материале металлов, тем лыжа будет и шире, и жестче.

Интересно, что на самой лыже распределение самой жесткости может очень разниться — какие-то производители делают это равномерно, такой вариант часто выбирают новички и любители.. А вот для фрирайда и популярных моделей середину делают пожестче, а пятку и носок более мягкими.

Как правильно выбрать жесткость горных лыж

Усиление в таком случае самое серьезное получается именно из металла, который производитель слоями располагают в верхней и нижней части сердечника, или же только снизу. Если нужна модель с высокой жесткостью,, выбирать стоит модели с двумя слоями металла. Опытным лыжникам такие лыжи подойдут лучше, чем те, в которых один из слоев заменен на другие материалы, типа карбона.

Лыжи важно подбирать по росту

При покупке нужно знать, что на деле лыжнику могут потребоваться разные ростовки, и все уже зависит от того, как он будет кататься, настолько высок его профессионализм и уровень пользования снаряжением, какие склоны он будет покорять.

Лыжи важно подбирать по росту

Когда у профессионала встает вопрос как выбрать длину горных лыж, он, скорее всего, остановится на универсальной ростовке. Все дело в том, что на Кубке мира все мужчины катаются на лыжах длиной 165 см, а вот женщины — на 155 см.

Есть так называемые “психологические” ростовки:

  • для мужчин: 170-175 см;
  • для женщин — 155 -165 см.

Если вы серьезно задумались о покупке, но вас терзают сомнения, можно обратиться к таблицам в интернете по выбору горных лыж по росту.

Существует несколько тонкостей, и на них нужно заострить свое внимание.

Ростовки укороченные на 5-10 сантиметров подходят тем, кто предпочитает короткие и крутые подготовленные склонах, если рост человека ниже, а вес — меньше. Также к этому стоит прибегнуть новичкам и молодым девушкам ,которые работают профессиональным тренером.

Ростовки на 5-10 сантиметров нужно удлинить, если лыжник имеет рост и вес выше заложенного производителем. Это необходимо для комфортной езды на длинных расстояниях, для совершения крутых поворотов и дуг. Удлинение рекомендуют также для езды на высоком снегу, хватает иногда всего 5 сантиметров.

Главное, чтобы геометрия была соблюдена хотя бы приблизительно.

Выбор горных лыж для детей

Для правильно развития ребенка,в его жизни обязательно должен быть спорт. И многие родители отдают предпочтение именно лыжам.

Вот несколько советов по тому, как выбрать горные лыжи ребенку. Ростовка для детей стартует с семидесяти сантиметров для любительских занятий, и со ста двадцати для профи.

Обязательно учитывать рост ребенка — лыжи для новичка должны доставать максимум до плеча, когда он подучится и будет стоять увереннее, можно купить модель, достающую до мочки уха.

В интернете есть масса вариантов для выбора, на любом сайте можно получить нужную информацию.

Рекомендуем прочитать:

vtrenirovke.ru

Как подобрать горнолыжное снаряжение и правильно за ним ухаживать

Как подобрать горнолыжное снаряжение и правильно за ним ухаживать



Геометрия лыжи. Стили и направления

Геометрия лыжи — это параметры ширины носка-талии-пятки лыжи в мм. Иногда в эту группу включают радиус или
глубину бокового выреза. По ширине талии можно определить основное назначения современной лыжи: Талия менее 68 мм — лыжи
предназначены преимущественно для подготовленных трасс, талия от 70 до 80 мм — универсальные модели, талия более 80 мм — внетрассовое катания.
Приведенные величины не являются постоянными.
Для того, что бы начать подбирать снаряжения, нужно определиться со стилем катания, то есть, как
и где человек собирается кататься. Различных стилей и направлений существует множество. Основные из них:
Спортивные. Специализированные модели для
спортивных дисциплин: слалома, гиганта, супер-гиганта, скоростного спуска.
Фрирайд. Вид катание преимущественно «вне трасс» по самому разнообразному
рельефу, включая целину, бугры, прыжки со скал и наддувов.
Универсальные. Характеристика, обозначающая использования модели, как на подготовленных
склонах, так и в разбитом снегу и целине.
Фристайл «new school». Включает в себя прыжки, движения спиной вперед, различные упражнения на стенах пайпа
и в воздухе, могул. Ответвлением является джиббинг (катание по всевозможным перилам) и фристайл бэккантри (катание с теми же элементами, выполненными на
естественном рельефе, как правило, в целине).
Ски-тур. Вид горнолыжного отдыха, предполагающий катание в горах, не оборудованных подъемниками и
ратраками, когда подъем вверх осуществляется пешком на лыжах. Используются специальные ботинки и крепления.
Скикросс. Относительно новая горнолыжная
дисциплина. На специально подготовленной трассе с перепадами, трамплинами, виражами и прочее, стартуют сразу несколько участников (обычно четверо) с
задачей прийти к финишу первым.
Если же человек только начинает кататься, и не знает какой стиль ему больше подойдет, то выбор его должен остановиться
на моделях с универсальной геометрией лыжи.

Что такое «классика» и «карвинг»

Карвинг — техника управления лыжами в повороте, основанная на ведении обеих лыж на канте во всех фазах поворота. Первые карвинговые лыжи фирмы-производители
представляли как вариант для тех лыжников, которые хотели освоить резаные повороты, поэтому многие опытные лыжники не считали нужным переходить на них. Они
катались на классике. Классика — это лыжи без ярко выраженной геометрии (85-65-75). По сравнению с карвами (около 110-65-97) они были более узкие.
Прошло
время, карвинг дорабатывали и продолжают дорабатывать сейчас. Носок и пятка лыжи становиться еще шире, за счет этого радиус поворота уменьшается. Лыжи стали
меньше и подбираются уже не выше роста, а в рост или ниже. В наши дни уже не вопрос, кататься ли на карвах, вопрос в том на каких именно.

Как подобрать горные лыжи

Если Вы новичок и хотите легче освоить навыки катания: горные лыжи должны быть подобраны чуть ниже роста на 10-15 см (если вес
лыжника превышает 100 кг, то в рост) и иметь не высокую жесткость. Чем длина лыжи выше рекомендаций, тем управлять на малых скоростях
будет сложнее, но на большой скорости контролировать их легче. Если длина горных лыж ниже рекомендаций, то на скорости они становятся
очень «вертлявые» и их сложно контролировать. Чем жесткость горной лыжи выше, тем сложнее ее прогибать при входе в поворот, но на жестком
снегу (или на льду) она будет четче держать дугу и не проскальзывать.
Если Вы уже не новичок и знаете, какой стиль катания Вам подходит больше, то при выборе
ростовки горных лыж, необходимо консультироваться с продавцом. Длина горных лыж для одного и того же человека может
существенно отличатся в зависимости от назначения лыжи. Для занятий фрирайдом — более длинную, для слалома — более короткую. Начинающим — короче, опытным —
длиннее и т.д.

Как подобрать горнолыжные ботинки

Основные отличия горнолыжных ботинок это, жесткость (индекс жесткости у разных фирм-производителей может различаться), ширина колодки,
материал клипс, наличие термоформовки и различных «наворотов» типа переключателей ходьба — катания, регулировки жесткости и т.д. Что касается горнолыжных ботинок,
здесь действует правило, чем дороже не значит лучше. Дорогие горнолыжные ботинки это, как правило, спортивные модели предназначенные на несколько
спусков, а не на катание по 8-10 часов в день. Они имеют очень высокую жесткость (120 и выше) и благодаря этому лыжник может четко контролировать лыжи. Начинающему лыжнику
подойдут «мягкие» горнолыжные ботинки с жесткостью до 70 (если вес лыжника выше 100 кг, то жесткость должна быть не ниже 60). Для того, что бы выбрать
удобные горнолыжные ботинки надо примерить несколько моделей и по ощущениям сделать вывод, в каких именно Вы чувствуете себя наиболее комфортно.
Ботинок должен очень плотно сидеть по ноге. Если же Вы выбрали ботинок, в котором нога не плотно сидит, то в дальнейшем нога в ботинке будет просто болтаться, так как при
катании внутренний материал имеет свойство приминаться. Так что после того как продавец дает Вам очередную модель для примерки не надо сразу говорить, что Вам жмет.

После того как Вы одели ботинок Вы должны как следует застегнуть все клипсы, начиная с нижней. После того как все клипсы застегнуты, Вы должны сделать несколько наклонов
голени вперед (как будто приседаете). Как правило, пятка должна уйти назад тем самым, освобождая место для пальцев. Только после этого можно понять подходит Вам ботинок по
размеру или нет. После этого надо определится, не велик ли он Вам. Для этого стоя в горнолыжных ботинках Вам нужно немного привстать на пальцах
(на цыпочках), если пятка начинает отрываться от подошвы ботинка — значит, он Вам велик и не подходит (допустимый отрыв пятки 0,5 см). После чего Вам следует постоять
(не сидеть) в горнолыжных ботинках около 15-20 минут, а если есть возможность, то взять домой и походить около часа. Если же после всего проделанного
Вам ни где не жмет и не давит, то это Ваши ботинки и на склоне у Вас не будет с ними проблем. Если же есть хоть малейший дискомфорт или сдавливание, то снимайте и начинайте
мерить другую модель. Если же перемерив, все модели в магазине Вы не смогли подобрать идеальный для Вас вариант, то это не проблема. Существуют более 15 различных фирм —
производителей, которые специализируются на производстве горнолыжных ботинок и у каждой из них разная колодка под разные типы ног. Возможно, Вам нужно померить ботинки,
фирмы которых не продают в данном магазине. Ведь горнолыжные ботинки — это самый важный предмет инвентаря, в отличие от лыж и креплений, правильно подобранные
ботинки менять не захочется долгие годы.

Как подобрать горнолыжные крепления

На сегодня практически все фирмы производят исключительно качественные и безопасные крепления. Отличаются они между собой конструкцией, дизайном, различными регулировками
и жесткостью срабатывания отстегивания (измеряется в DIN). Что бы подобрать крепления и правильно выставить на них жесткость под свой вес можно воспользоваться формулой: вес
лыжника делится на десять и отнимается единица. В дальнейшем с увеличением техники и уровня катания можно увеличивать жесткость.

Как подобрать горнолыжные палки

Подбор горнолыжных палок можно осуществить несколькими способами:
1. Берется палка, переворачивается таким образом, что бы
наконечник ее был у Вас в руках, а сама рукоятка на полу (вертикально). После чего надо взяться рукой под кольцом. Если угол в локте прямой (около 90 градусов), то она
подходит Вам по росту.
2. Можно просто отнять от роста 50 см, это и будет примерно нужная длина палки. Например, если рост 175 см — 50 см, то Вам подходит палка длиной
125 см.
Отличие женской и мужской экипировки.
Женские лыжи разрабатывают из расчета того, что женщины легче и менее агрессивны по стилю катания. С учетом строения
женского тела для более сбалансированной стойки крепление при установке немного сдвигают вперед. Приставка L в названии модели зачастую обозначает, что это модели для дам.
Женские модели ботинок — это ботинки, в которых учтены особенности женской ноги: пониженная высота задника из-за более широкой и более низкой икры, более высокий подъем,
более узкая ступня и пятка, пониженная ось лодыжек. Обычно с улучшенной теплоизоляцией.

Долидзе Павел

www.xlinenn.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о