Горные лыжи фрирайд: Лыжи для фрирайда купить в магазине «Горные вершины» в Санкт-Петербурге

Горные лыжи

Содержание

Фрирайд. K2 (2017). Горные лыжи 2017. SKI.Каталог: описание, тесты, отзывы.

Фрирайд | производители

  • Åsnes (2)

  • 2 Co. (2)

  • 4frnt (13)

  • 7B (4)

  • 7even (3)

  • 7mile (2)

  • A Ski Co (4)

  • Aluflex (6)

  • Amplid (11)

  • Antra (2)

  • Apo (5)

  • Armada (17)

  • Atomic (10)

  • Big Wood Ski (3)

  • Birdos (3)

  • Black Crows (11)

  • Black Diamond (6)

  • Black Forest (3)

  • Black Thunder (1)

  • Blacksmith (2)

  • Blizzard (11)

  • Blossom (3)

  • Bluemoris (7)

  • Bohême (7)

  • Bomber (1)

  • Bumtribe (9)

  • C6 (2)

  • Caravan (5)

  • Carpani (1)

  • Caution (1)

  • Cervi (2)

  • Clone ind (2)

  • Coalition Snow (3)

  • Coda (1)

  • Core (4)

  • DeCosse (1)

  • Desman (2)

  • Deviation (7)

  • Differences (1)

  • Down Skis (6)

  • DPS (20)

  • Dupraz (7)

  • Duret (3)

  • Dynafit (7)

  • Dynastar (12)

  • Earlybird (2)

  • Elan (8)

  • Epilog (3)

  • Evi (15)

  • Extrem (9)

  • Faction (17)

  • Fat-ypus (13)

  • Fischer (10)

  • Folsom (15)

  • Foon (6)

  • Force (1)

  • Forest (3)

  • Fusta (1)

  • G3 (4)

  • GafSki (1)

  • GaryWayne (1)

  • GCSkis (5)

  • Goodboards (3)

  • Goode (6)

  • Grace (4)

  • Grown (3)

  • Hagan (1)

  • Hart (Europe) (3)

  • Head (9)

  • Heidiskis (1)

  • HGskis (1)

  • High Society (5)

  • Icelantic (10)

  • IDone (1)

  • Idris (3)

  • Igneous (4)

  • Indigo (1)

  • Iridium (1)

  • Jskis (3)

  • Kästle (6)

  • K2 (18)

  • Kastelaar (4)

  • Kei-Ski (1)

  • Kingswood (16)

  • Kitten Factory (7)

  • Kneissl (1)

  • La fabrique du ski (3)

  • La Sportiva (1)

  • Larski (1)

  • Lib Tech (5)

  • Liberty (8)

  • Limpid (2)

  • Line (17)

  • Lusti (5)

  • Majesty (11)

  • Meier (9)

  • Melt (2)

  • Moment (16)

  • Monck (2)

  • Movement (11)

  • Nobile (2)

  • NoCopy.se (5)

  • Nordica (10)

  • Ogasaka (3)

  • ON3P (9)

  • Pale (1)

  • Paranormal (3)

  • Parlor (7)

  • PFD (3)

  • Pfeil Ski (3)

  • Plum (1)

  • PMGear (6)

  • Pogo (1)

  • Powder Factory (5)

  • Powderequipment (3)

  • PowderNorth (6)

  • Praxis (14)

  • Prior (8)

  • Pure (2)

  • Rabbit On The Roof (3)

  • Raccoon (7)

  • ReIsm (1)

  • Renoun (1)

  • Revision (4)

  • Riot (2)

  • Rip’nWud (8)

  • RMU (10)

  • Romp (6)

  • Rossignol (12)

  • Roxy (1)

  • Salomon (9)

  • Scott (9)

  • Scotty Bob (4)

  • SGN (4)

  • Shaggys’s (5)

  • Skevik (7)

  • SkiLogik (20)

  • Slant (5)

  • Smartskis (1)

  • Soul (6)

  • Sporten (3)

  • Stöckli (8)

  • Stanston (1)

  • Stereo (9)

  • Strictly (1)

  • Surface (5)

  • Sway (3)

  • Swell Panik (1)

  • Templar (3)

  • Trab (3)

  • Twistem (1)

  • Völkl (17)

  • Vector Glide (7)

  • Voilé (7)

  • Volant (1)

  • Volition (3)

  • White Doctor (5)

  • WhiteDot (12)

  • WOODSpirit (2)

  • WSD Custom (19)

  • Xalibu (2)

  • Zag (16)

  • Zai (1)

  • Zuma (2)

  • Zweydingers (1)

K2 | назначение

  • Универсальные (4)

  • Экспертные универсальные (3)

  • Карвинг (1)

  • Экспертный карвинг (2)

  • Фрирайд (18)

  • Фристайл (5)

  • Могул | акробатика (1)

  • Женские (21)

  • Скитур (9)

  • Юниорские (2)

  • Лыжи для детей (8)

  • Для проката (4)

K2 | Фрирайд


Условные обозначения

— есть отзывы от читателей
— модель для женщин
— модель протестирована журналом «SKI/Горные лыжи» или независимыми тестерами

Фрирайд, 2020 Горные лыжи (2020). Каталог горных лыж


Женские / Фрирайд
2019/2020
44
Сравнить 
 

Женские / Скитур / Фрирайд
2019/2020
53
Сравнить 
 

Женские / Скитур / Фрирайд
2019/2020
46
Сравнить 
 

Женские / Фрирайд
2019/2020
32
Сравнить 
 

Фрирайд
2019/2020
28
Сравнить 
 

Скитур / Фрирайд
2019/2020
58
Сравнить 
 

Скитур / Фрирайд
2019/2020
61
Сравнить 
 

Скитур / Фрирайд
2019/2020
59
Сравнить 
 

Скитур / Фрирайд
2019/2020
46
Сравнить 
 

Фрирайд
2019/2020
57
Сравнить 
 

Скитур / Фрирайд
2019/2020
72
Сравнить 
 

Фрирайд
2019/2020
47
Сравнить 
 

Женские / Фрирайд
2019/2020
38
Сравнить 
 

Женские / Фрирайд
2019/2020
50
Сравнить 
 

Фрирайд
2019/2020
29
Сравнить 
 

Женские / Фрирайд
2019/2020
52
Сравнить 
 

Фрирайд / Фристайл
2019/2020
42
Сравнить 
 

Скитур / Фрирайд
2019/2020
40
Сравнить 
 

Скитур / Фрирайд
2019/2020
33
Сравнить 
 

Скитур / Фрирайд
2019/2020
34
Сравнить 
 

Фрирайд
2019/2020
48
Сравнить 
 

Фрирайд
2019/2020
68
Сравнить 
 

Фрирайд / Фристайл
2019/2020
85
Сравнить 
 

Скитур / Фрирайд
2019/2020
58
Сравнить 
 

Фрирайд
2019/2020
94
Сравнить 
 

Женские / Универсальные / Фрирайд
2019/2020
135
Сравнить 
 

Фрирайд
2019/2020
116
Сравнить 
 

Фрирайд
2019/2020
41
Сравнить 
 

Фрирайд
2019/2020
70
Сравнить 
 

Скитур / Фрирайд
2019/2020
98
Сравнить 
 

Фрирайд. Описание дисциплины

Фрирайд (от англ. Freeride) дословно переводится как свободное катание.

Общепринятое значение – катание на сноуборде или горных лыжах по естественному снежному рельефу, в больших и не очень больших горах. Ключевое слово здесь, на наш взгляд, именно свободное. Оно подразумевает те ощущения, которые испытывает катающийся (райдер или фрирайдер) во время спуска. Именно за этими ощущениями люди приходят во фрирайд. Более подробно об этом можно прочитать в разделе взгляд сквозь линзу маски. Но вернемся к технической стороне вопроса Отличие фрирайда от классического горнолыжного спорта столь же велико как например, отличие хоккея от фигурного катания. Опасности и риски, которые возникают при катании по нетронутым снежным склонам на порядок выше. Отсюда и выше требования к подготовке райдера: его снаряжению и умению принимать верные решения в ограниченный промежуток времени.

В нашей стране фрирайд как явление появился сравнительно недавно. Многие называют временной промежуток в пятнадцать лет назад, т.е. середина 90-х годов ХХ столетия. Основными центрами стали Кавказ (Приэльбрусье, Домбай, Красная поляна), Хибины, Камчатка, Шерегеш (особенно популярен среди жителей Урала и Сибири), Приисковое. С недавних времен российские фрирайдеры стали активно обкатывать горы, некогда братских азиатских стран – Казахстан, Киргизстан, Узбекистан. Более подробно о них можно найти информацию в разделе Районы, где можно кататься фрирайд. Но для настоящих космополитов снег найдется везде, где есть горы: Гималаи (Индия), Альпы (Австрия, Швейцария, Франция – очень мало информации о фрирайде в этом районе), Новая Зеландия, Чили, Канада, Аляска, список можно продолжать.

На наш взгляд, можно выделить 2 основных вида спорта, из которых люди приходят во фрирайд. Это классические горные лыжи или сноуборд (т.е. первоначально человек катается на обкатанных склонах горнолыжных курортов) – самая распространенная в нашей стране модель. И второй вид – увлечения альпинизмом, горным туризмом, ски-альпинизмом. И, также, на стыке любви к альпинизму и горным лыжам, например (больше распространен в Западных странах). Отсюда могут рождаться разные подходы и отношения к вне трассовому катанию, по крайней мере, на начальных его этапах. Но в дальнейшем, как правило, эта разница стирается. Т.е. если вначале своей фрирайд жизни, суждения человека, пришедшего из классических горных лыж, могут отличаться от суждений фрирайдера, ски-альпиниста, то через 10 лет они могут быть абсолютно солидарны. Впрочем, всегда можно найти исключения. Следует также отметить, что фрирайд по своей природе все же более близок к альпинизму, нежели к горнолыжным дисциплинам (об этом вкратце упоминалось выше), поэтому в нашей стране комитет по фрирайду создан при Федерации Альпинизма России, и по его аналогии такой же комитет создан при Тюменской Региональной Федерации Альпинизма.

На стыке альпинизма и фрирайда родился бек кантри – это восхождение на гору пешком, с последующим спуском на сноуборде или горных лыжах. В отличие от альпинизма в бек кантри нет цели взойти на вершину, бек кантри может быть устроено даже на перевал, главное, чтоб был хороший, логичный и безопасный спуск. Основным преимуществом бек кантри является возможность подойти к таким склонам, куда невозможна заброска на снегоходах или ратраке, а также возможность испытать более яркие психологические ощущения от спуска после длительного восхождения.

Кроме вышеупомянутых возможностей восхождения следует выделить хели-ски или хели-бординг. Заброска на гору или склон в данном случае производиться вертолетом, довольно популярный среди обеспеченных граждан вариант покататься по целине подальше от многолюдных трасс и очередей на подъемники.

При катании вне трасс особое внимание следует уделить своей безопасности. Главной угрозой вашей жизни и здоровью, на наш взгляд, являются лавины, их сход зачастую не может спрогнозировать даже профессионал, всю жизнь изучающий лавины и причины их схода. Поэтому очень важно знать правила катания в горах и лавиноопасных районах и иметь при себе необходимое снаряжение и уметь им пользоваться. Более подробно об этом можно узнать в разделе Безопасность при катании в горах.

Если вы для себя решили что фрирайд – это ваше дело, и вы готовы им заниматься, то не стоит изобретать велосипед и лезть во все нелегкие. Фрирайд-сообщество Тюменской области, Комитет по фрирайду, на своей базе проводит постоянные тренировки и выезды в горные районы для желающих заниматься фрирайдом, более подробно об этом можно узнать в разделе Фрирайд-сообщество.

Смотрите также: Снаряжение и экипировка, Безопасность при катании в горах

Как выбрать лыжи для фрирайда по размеру и дизайну

Фрирайд представляет собой внетрассовую разновидность катания, которое предполагает съезд по рыхлому глубокому снегу и требует хорошей физической подготовки. Любители горных склонов без подготовленных трасс стремятся, чтобы горные лыжи для фрирайда были максимально удобными и по-настоящему надежными.

Горные лыжи для фрирайда: особенности специальной конструкции

К их выбору следует подходить довольно серьезно, потому что от правильного размера будет, в первую очередь, зависеть результат катания. Основное отличие таких лыж состоит в их увеличенной ширине. Помимо этого, у фрирайдерских лыж нос расширен, а их профиль производится со своеобразным рокером – загибом носка. Начинается данный загиб намного ближе к середине, если сравнивать с трассовой моделью лыж.

За счет специальной конструкции, в лыжах для фрирайда изменено распределение по их длине уровня жесткости. Такой подход к производству дает возможность райдерам не тонуть в снежной поверхности, а при развитии больших скоростей лыжи и вовсе становятся аналогичны серфу на водной поверхности. Для этой цели изменена и стойка райдера – центр тяжести сдвинут к концу лыж.

Как подобрать лыжи для фрирайда по размеру?

Для того, чтобы знать, как подобрать лыжи для фрирайда, необходимо определиться с основными характеристиками. Это как раз случай, где размер на самом деле имеет огромное значение.

  1. Ширина лыж. Она в настоящее время варьируется в пределах 90-135 мм. От ширины зависит многое — чем она больше, тем меньше лыжи будут тонуть и закапываться. Выбор зависит напрямую от условий катания. Для целины с толщиной снега около 50 см лучшим вариантом окажутся суперширокие 125-140 мм. При уплотненном снеге, обычно весной, и при леденистом покрове хорошо подойдут лыжи шириной 110-120 мм. А при желании получить адреналин от бешеной скорости стоит предпочесть универсальную ширину – 90-105 мм.
  2. Длина лыж. Зависит напрямую от роста спортсмена. Кроме того, важна и роль физической подготовки. Лыжнику начинающего уровня при вопросе, как выбрать лыжи для фрирайда, необходимо запомнить формулу – рост плюс 10-15 см. Чем длиннее будут лыжи, тем предсказуемее они окажутся на скорости. Однако длинные лыжи не отличаются маневренностью и управляемостью, поэтому на них лучше забыть о крутых прыжках. Длина универсальных фрирайдерских лыж – рост плюс 5 см.

Полезно знать

Немаловажными параметрами при выборе лыж для фрирайдера являются:

  • Боковой вырез – при помощи его геометрии происходит определение радиуса поворота. Для основных фрирайд-условий вполне подойдут лыжи, имеющие радиус 18-25 см, при неспешном спуске (лес, сложный рельеф) – 12-15 см.
  • Форма пятки (носа) особого влияния на езду не оказывает, можно подобрать по понравившемуся дизайну.
  • Камбер – весовой прогиб. Правило определения: две лыжи следует сложить вместе и попробовать их сжать. Чем труднее будет удаваться сжимать, тем больше будет камбер. Значимость показателя учитывается при агрессивном и скоростном стиле катания.
  • Торсионная жесткость. От нее зависит поведение лыж в резаной дуге. Чем больше будет данный показатель, тем более четко лыжи будут закладывать дугу. Так, большая талия (лыжи 120 мм) требует от спортсмена много опыта и сил для входа в поворот.
  • Жесткость и упругость – значимый параметр, с которым производители активно экспериментируют.

Главное, подбирая горные лыжи для фрирайда, правильно оценить свой размер, возможности и уровень подготовки, а также помнить обо всех критериях выбора. Именно тогда катание будет безопасным и принесет массу удовольствия.

Возможно, Вам будет интересно

Техника фрирайда. Два совета катающимся по целине

Катание по целине часто описывается как некое “неземное” ощущение, да это и неудивительно. Разве ощущения, которые возникают в волшебные мгновения полуполёта-полускольжения можно передать словами?
Ежегодно сотни и тысячи любителей целины едут и летят в Шерегеш и на Красную Поляну, забираются на гребень Айкуайвенчорр в Кировске и уходят “на дальние Юга” или “Севера” Чегета после снегопадов. В США катание по целинному снегу является чем-то вроде национальной горнолыжной особенности – там есть популярные места, вроде курорта Альта в штате Юта, и специальные школы, в которых учат катанию по целине. В нашей стране и специалистов в этом виде катания не так много, и лишь немногие из них готовы кого-то учить: целина штука нечастая, и тратить редчайший день удачи на раскопки и поиск потерянной в снегу начинающим райдером лыжи – не самое интересное времяпровождение.

Однако уже на протяжении нескольких лет на курортах Кавказа работает программа “фрирайд с гидами”, и всем лыжникам, кто хочет научиться кататься по целине, имеет смысл поучаствовать именно в этой программе вне зависимости от того, в каком регионе – Красная Поляна, Домбай или Приэльбрусье – вы планируете провести свой отпуск. Гиды в любом из регионов – опытные райдеры, участники и призеры российских соревнований, очень хорошо знающие склоны гор, на которых они работают. Все они, как правило, являются инструкторами, и не только сами умеют и любят кататься в сложных условиях (по мокрому тяжелому снегу, по застругам или проламывающейся корке) и в целинном снегу, но и могут подкорректировать технику других любителей лыж. Приведенные здесь советы, которыми поделились гиды, помогут быстрее освоиться в непривычных, но очень привлекательных, снежных условиях тем, кто только выходит на внетрассовые просторы.

Совет 1: спускайтесь в ритме снега

Катание в целине очень трудно разделить на отдельные повороты, потому что для их выполнения требуется импульс, который в глубоком снегу может явиться результатом только ритмичного и плавного, без резких движений, спуска. Глубина и плотность снега, крутизна склона, скорость спуска, ширина лыж, глубина бокового выреза и даже вес лыжника – условия, определяющие ритм поворотов.

Условия Ритм и рисунок поворотов

Неглубокий снег
Легкий снег Возможен быстрый ритм поворотов
Крутой склон Допустим малый радиус поворотов
Высокая скорость Большое количество вариантов движений
Широкие лыжи
Глубокий боковой вырез

Условия

Глубокий снег
Тяжелый снег Необходим медленный ритм поворотов
Пологий склон Необходим большой радиус поворотов
Низкая скорость Узкий диапазон допустимых движений
Узкие лыжи
Неглубокий боковой вырез

Надо четко усвоить, что в целине невозможно поворачивать так же быстро, как на укатанном снегу. Кроме того, различное состояние глубокого снега требует и различной скорости, интенсивности и продолжительности движений.

Ключ к освоению плавного и текучего ритмичного спуска находится в… чувстве снега. Что это такое? Необходимо освоить лыжи и снег настолько, чтобы ногами ощущать сопротивление снега движениям лыж. Цель состоит в том, чтобы при помощи изменения интенсивности и продолжительности воздействия на лыжи постоянно удерживать их в состоянии ровного, без рывков, скольжения сквозь снег. Естественно, чувство снега не приходит с первым или вторым спуском. Необходимо провести на целинном снегу достаточно много времени, и желательно — в сопровождении опытного инструктора, который сможет подсказать, каким элементам необходимо уделить максимум внимания. Конечно, нужно экспериментировать, – но сначала необходимо освоить некоторый “базовый” набор знаний, научиться двигаться таким образом, чтобы спуск был стабильным, а уже потом стараться расширить границы дозволенного при данных условиях.

Совет 2: палку – вперед!

Классическая техника, применяемая для катания по глубокому снегу с 60-х годов прошлого века. Основа этой техники – очень раннее движение палки вперед, сопровождаемое выносом вперед новой “внешней” руки и, как следствие – закручивание корпуса внутрь следующего поворота, используемое как инициирующее движение. Другими словами, сразу же после того, как выполнен укол нижней по склону палкой, начинается движение другой палки и руки вперед. Затем, после того, как лыжи пересекли линию падения склона — при завершении поворота — лыжник удерживает вынесенную вперед палку острием вниз по склону до момента следующего укола.
Рано начатое движение палки и руки вперед создает вращательный момент движения корпуса, который помогает облегчить перекантовку лыж одновременно с их разгрузкой при переходе из поворота в поворот. Кроме того, это движение, поскольку оно направлено вниз по склону – поперек лыж, помогает оставаться сбалансированным над стопами.

Многие теряются в глубоком снегу, который мешает им управлять лыжами при помощи привычных движений и выполнять сопряженные повороты. Заранее вынесенная вперед и готовая к уколу палка, как ни странно, направляет мысли в более привычное русло. Результатом этого является более плавное (и предсказуемое для самого себя) движение лыжника.

Удержание палки острием вниз по склону на протяжении второй половины поворота (после того, как лыжи пересекли линию падения склона) помогает оставаться в средней стойке, над своими стопами. Помимо этого, направление наконечника палки вниз по склону после того, как лыжи пересекли линию ската, удерживает торс развернутым в сторону нового поворота. А такое положение торса помогает эффективно работать ногами для управления лыжами и для того, чтобы ощущать сопротивление снега движению лыж и использовать его.

Основное условие, своеобразный ключ к успешному использованию этой техники – внутренняя рука, стабильно удерживаемая вынесенной вперед и плечо, которое как-бы сблокировано с предплечьем и следует за ним в момент выполнения укола. Без этой блокировки мышц руки и плеча и выполняемой за счет этого своеобразной остановки вращательного движения торса, тело лыжника будет закручиваться в поворот. Результатом такого закручивания обычно является … поиск отстегнувшейся лыжи в пушистом снегу.
Существуют различные вариации этой техники. Достаточно давно, когда вращательное движение верхней части тела считалось необходимым для начала поворота, лыжники выполняли движение рукой и палкой вокруг тела, поперек направления движения лыж. Любителей, сознательно использующих такую технику, еще и сейчас можно изредка встретить на склонах.

Еще один вариант выполнения этого движения – с направлением палки вниз по склону и удержанием локтя руки, выполняющей опережающее движение, довольно близко к бедру. В этом случае используется акцентированная ангуляция бедер в сочетании с разворотом их и верхней части корпуса вниз по склону для обеспечения мощного вращения ног и соответствующего контр-вращения торса.
Техника раннего выноса палки вперед в современном варианте характеризуется положением рук. Руки лыжника подняты немного выше и чуть шире разведены в стороны, по сравнению с их положением при катании на подготовленном склоне. Такое положение рук является гораздо более эффективным и позволяет точно управлять лыжами, особенно современными моделями – широкими и короткими, которые поворачивают гораздо легче своих предшественников.

Освоение этой техники, которая довольно проста в использовании, часто дает отличные результаты – спуск становится ритмичным и плавным. При этом начать осваивать эту технику можно и даже нужно на раскатанном склоне, поскольку она достаточно эффективна не только в целине, но и на крутых склонах, да и на буграх (при соответствующей аморизации – проглатывании бугров интенсивным сгибанием). Надо сказать, что осваивать эту технику, как и любые элементы, намного легче под присмотром владеющего ей инструктора. Без внешнего контроля легко “скатиться” от выноса палки вперед к закручиванию торса в поворот.

Автор: Георгий Дубенецкий
Источник: www.chelextreme.ru

Горные лыжи для фрирайда: выбираем правильно

Фрирайд – катание вне подготовленных трасс излюбленный стиль многих опытных горнолыжников. Но если попробовать свои силы во фрирайде планируют новички, то перед тем как отправиться покорять нетронутые заснеженные склоны необходимо не только набраться навыков, но и приобрести подходящий комплект лыж.

Рассекать по склонам, которые покрыты глубоким рыхлым снегом можно далеко не на всех горных лыжах. Фрирайдовые модели должны отличаться прочностью и надежностью. Ведь в отличие от трасс на горнолыжных базах, в горах райдеру придется спускаться как по обледеневшей снежной корке, так и голому льду или очень мягкому снегу.

Горные лыжи для фрирайда: разновидности

Основная особенность горных лыж для фрирайда заключается в их конструкции. Фрирайдовые лыжи имеют более широкую середину, а также мягкие и облегченные носок и пятку. Многие опытные горнолыжники отдают предпочтение так называемые фрирайдовым лыжам powder. Такие пары являются самыми широкими в горнолыжном мире: имеют порядка 150 мм ширины в носке и пятке, а в талии – 120 мм. Если райдер планирует кататься исключительно по нетронутому снегу, глубина которого более одного метра, то такие лыжи подходят идеально. Но на укатанных трасах они достаточно медлительны и неповоротливы.

Многие райдеры как новички, так и профессионалы обращают внимание на горные лыжи для фрирайда all mountain. Универсальные модели для фрирайда уже, чем powder, но шире обычных all mountain. Нос и пятка таких лыж колеблется в пределах 125-140 мм, а талия – 90-105 мм. Такие модели чувствуют себя вполне уверенно как на снегу глубиной до 30 см, так и на подготовленных горнолыжных трассах. Тем, кто желает попробовать свои силы в этой дисциплине специалисты советуют купить горные лыжи именно all mountain freeride.

Горные лыжи для фрирайда: параметры выбора

При выборе фрирайдовых лыж первым делом нужно обращать внимание на такие параметры, как длина и ширина.

На данный момент в магазинах можно встретить фрирайдовые модели, где ширина варьируется в пределах 90-135 мм. Выбирая лыжи по ширине необходимо отталкиваться от условий катания. Как мы уже упоминали, лыжи шириной от 125 до 140 мм специально созданы для покорения склонов с толстым слоем нетронутого снега. Если вы планируете кататься весной по уплотненному или леденистому снегу, то стоит обратить внимание на лыжи шириной 110-120 мм. Модели универсальной ширины 90-105 см пригодны для катания как по несильно глубоким снежным склонам, так и по трассам горнолыжных баз. Кроме того, такие лыжи могут похвастаться и хорошей скоростью. Что касается длины лыж, то начинающему райдеру стоит покупать лыжи, руководствуюсь простой формулой – «рост лыжника» + 10-15 см.

Также при выборе горных лыж для фрирайда специалисты советуют обращать внимание и на такие параметры, как:

  • Боковой вырез. Общее правило гласит – чем меньше радиус, тем меньше дуга поворота. Если вы планируете кататься в лесу и по оврагам, то стоит купить лыжи с радиусом 12-15 см. В том случае если ваша мечта склоны, то больше подходят модели с радиусом 18-25 см.

  • Жесткость лыж. Более жесткие лыжи способны развивать более высокую скорость. Тем, кто желает заниматься классическим фрирайдом, специалисты советуют обращать внимание на мягкие и широкие лыжи, нежели жесткие и узкие. Так как в классическом виде преодоление глубокого снега не подразумевает под собой скоростное катание.

Что касается выбора производителя, то здесь уже дело вкуса и финансовых возможностей. Хорошо себя зарекомендовали в производстве фрирайдовых горных лыж, например, такие компании, как Zag, Volkl, Fischer, Rossignol, Majesty. Если говорить о цене, то каждый бренд выпускает как дорогие модели, так и вполне по демократичной стоимости.

 

Горные лыжи для фрирайда в разделе справочник на сайте ПоискПути

Горные лыжи для фрирайда. Выбор лыж. Обзор необходимого снаряжения для горнолыжного спорта.

Фрирайд – спортивное направление, которое подходит для любителей адреналина и экстрима. В переводе с английского языка «фрирайд» означает «свободное катание». Фрирайд предполагает катание на лыжах по неподготовленной для этого местности или трассе, отсутствии какой-либо лыжни. В ходе лыжной прогулки в стиле фрирайд спортсмены ощущают свободу действий, простор и силу духа воли.

При выборе лыж для фрирайда лучше всего обратить внимание на горные. Важно правильно определить маршрут, уровень сложности трассы и физической подготовки спортсмена, чтобы выбрать более подходящий инвентарь для катания. Выделяют следующие категории горных лыж: для начинающих спортсменов, продвинутых лыжников, профессионалов.  Горные лыжи подразделяются в зависимости от возраста спортсмена: взрослые, подростковые, детские. Также можно подобрать снаряжение в зависимости от пола лыжника. Между собой горные лыжи могут отличаться жесткостью, длиной, покрытием.

Горные лыжи для фрирайда обладают рядом особенностей. Средняя часть лыж более широкая (может достигать 11 см), а общая длина лыж невысока по сравнению с ростом спортсмена. Профессионалы в стиле фрирайда рекомендуют подбирать снаряжение в зависимости от роста: лучше всего, чтобы они превышали рост человека на 3-5 см.

При подборе спортивного инвентаря важно обратить внимание на комфорт, чтобы повысить уровень маневренности при катании. Выбирая горные лыжи для фрирайда, нужно определиться, по какой местности будет пролегать маршрут, какая поверхность для катания будет преобладать (рыхлый снег или жесткая ледяная поверхность). Эксперты отмечают, что профессиональные лыжи для фрирайда более жесткие и идеально подходят для человека с определенным весом. Лучше всего выбирать лыжи для фрирайда под чутким контролем или по рекомендациям тренера.

В настоящее время в магазинах можно найти универсальные лыжи, которые подойдут начинающим лыжникам и спортсменам-любителям. Этот спортивный инвентарь позволит покататься как на подготовленной трассе, так и по крутым склонам и возвышенностям. Лыжи для фрирайда могут отличаться между собой шириной полотна.  Универсальные горные лыжи в ширину варьируются от 6 до 8 см, а по длине они ниже спортсмена на 5-8 см. Опытные фрирайдеры отмечают, что указанные параметры обладают более высокой маневренностью и помогут освоить спортивное направление начинающим лыжникам в короткие сроки.

Не менее интересным видом лыжного спорта является фристайл, который характеризуется преодолением различных преград, совершением трюков, прыжков на лыжах. Фристайл сопровождается высокой скоростью катания, выработкой адреналина. Для того чтобы катание было в удовольствие, не доставляло неудобств, важно правильно подойти к выбору горных лыж. Существует множество подвидов фристайла: могул, ски-кросс, акробатика и пр. Каждый из подвидов фристайла имеет свои особенности, влияющие на выбор горных лыж.

  • При выборе горных лыж для фристайла, в первую очередь, необходимо обратить внимание на рост спортсмена и длину лыж. Новичкам не следует приобретать слишком длинные лыжи, так как они более сложны в управлении. В то же время на длинных лыжах вероятность получения травм и ссадин гораздо ниже, ведь они более устойчивые и способны смягчить приземления.
  • Универсальным вариантом лыж для фристайла считается, когда их длина ниже спортсмена на 5-10 см. Если лыжник обладает хорошей физической подготовкой, то можно выбрать инвентарь более длинный.
  • Немаловажную роль играет жесткость горных лыж. Опытные спортсмены рекомендуют новичкам присмотреться к горным лыжам с мягкой поверхностью, чтобы смягчить нагрузку на ноги при приземлениях. Мягкие лыжи за счет амортизации смягчают приземление на ноги.

Таким образом, при выборе горных лыж для фрирайда и фристайла нужно определиться с маршрутом катания, техникой, а также обратить внимание на рост, вес спортсмена. Подробнее о других видах горнолыжного спорта читайте в нашей статье.

Что такое лыжи для фрирайда Big Mountain и подходят ли они вам?

опубликовано 19 ноября 2014 г.

Вы читали каталоги продукции, видели руководства по экипировке в журналах и слышали разговоры о лыжах с подъемником, относящиеся к лыжам «большие горы» или «фрирайд», но все, что вы можете сказать, это то, что они выглядят как немного длиннее, а иногда и толще вашего собственного. Так что же отличает большие горные фрирайд-лыжи от паудерных лыж или горных лыж и зачем вам пара? Вот разбивка.

Хотя термин «большая гора» может показаться немного нелепым в отрыве от контекста (разве мы не катаемся на одной горе?), Он происходит от соревновательного фрирайда (или «экстремального», если вам больше 35 лет). лыжная трасса, где горы, рельеф и последствия на самом деле намного больше, чем то, с чем среднестатистический лыжник сталкивается ежедневно.Сами лыжи созданы для обеспечения устойчивости на высокой скорости в неухоженном снегу на крутых склонах — таких условий жаждут опытные лыжники. Если вам интересно, подходят ли вам большие горные лыжи, ну, небольшая часть из нас хочет сказать, что если вы еще не знакомы с тем, что мы только что объяснили, возможно, вы не готовы приобрести пару. Но мы далеки от того, чтобы рассказывать вам, как прожить свою жизнь.

Анатомия большой горной лыжи

Обобщение — это проклятие для опытных консультантов по экипировке, но если мы возьмем единственную ключевую квалификацию — стабильность на высоких скоростях на крутых, неухоженных склонах — есть определенные правила, в пределах которых упадет большинство больших горных лыж для фрирайда, от простоя ядра до размеры, форма и даже способ постройки.

Конструкция Big Mountain Ski

Возможно, вы слышали прилагательное «сырость», которое часто встречается в обзорах и разговорах, и это важнейшая характеристика для больших горных лыж. Демпфирование — это способность лыжи поглощать и нейтрализовать вибрацию или вибрацию, и чем более влажная лыжа, тем более гладкой она будет ощущаться на более высоких скоростях. Демпфирования можно добиться, сделав лыжи более жесткими и тяжелыми, добавив больше различных материалов и изменив метод конструкции. Твердая древесина твердых пород, такая как ясень, металлические ламинаты, такие как Titanal, и дополнительные слои стекловолокна придают лыжам большую устойчивость к вибрации, а также делают лыжи более прочными и долговечными.Традиционная конструкция из вертикального ламината (также известная как «гоночный зал») — прижатие лыжи между верхним листом и основанием, ограниченным двумя вертикальными боковинами, — также увеличивает демпфирование и передачу мощности к краям. Добавление основного материала и использование традиционной конструкции неизменно утяжеляют лыжи, поэтому вы никогда не возьмете пару больших горных лыж и не подумаете: «Ого, эти малыши легкие!» Чрезвычайно влажные лыжи также имеют тенденцию чувствовать себя мертвыми на более низких скоростях, потому что они настроены так, чтобы давать обратную связь только на головокружительных скоростях.

Лыжи Big Mountain Размеры

В прошлом лыжники-экстремалы вытаскивали лыжи GS и горные лыжи из зала для гонок, чтобы использовать их для соревнований, потому что они были самыми жесткими, самыми длинными и сильными лыжами из имеющихся, а идея толстых лыж еще не развивалась. В настоящее время у одних и тех же спортсменов есть более широкий выбор, при этом большинство выбирают лыжи где-то в диапазоне ширины от 110 до 120 миллиметров. Что-нибудь более узкое будет иметь тенденцию сбиваться с ног из-за неровностей снежной поверхности, а что-то более широкое не позволит лыже пробиться ниже поверхности и уменьшить воздействие большого воздуха.Также редко можно увидеть лыжника, катающегося на лыжах, которые короче их роста, и логично предположить, что чем длиннее лыжа, тем стабильнее она на высокой скорости. Вы заметите, что мы не говорим здесь о пороховой поплавке; в то время как большие лыжи лучше плавают по снегу, дни пауз не всегда совпадают с расписанием фрирайдных соревнований, и к третьему дню соревнований весь этот свежий снег все равно будет забит.

Профиль Big Mountain

Если и есть кто-то, кто все еще избегает преимуществ рокера, так это альпийский гонщик, за которым следует большой горнолыжник.Больше края при контакте со снегом — больше контроля; рокер отрывает края от снега, увеличивая маневренность за счет устойчивости. Избыточный боковой вырез — еще одно современное правило, которое вы не найдете во многих хардкорных больших горных лыжах, поскольку экстремальные формы затрудняют удержание лыжи прямо во время жестких приземлений и скоростных спусков. В последние годы вершина рокера получила признание даже самых упорных участников фрирайда, но настоящие горные лыжи, вероятно, все еще будут иметь некоторый изгиб под стопой, огромный радиус поворота и плоский хвост, чтобы обеспечить максимальную мощность и контроль. .

Полный пакет

Для большинства людей длинные, тяжелые, прямые, влажные лыжи с минимальным рокером не будут восприниматься как удовольствие, поэтому мы предостерегаем неопытных лыжников: держаться подальше от этой категории, пока они не будут готовы. Но не бойтесь и не откладывайте; есть много лыж с достаточным количеством говядины, чтобы сделать их более чем быстрыми и достаточно стабильными для среднего лыжника, и чаще всего так называемые «большие горные» лыжи — это просто способ производителя указать на более высокий уровень пуховая лыжа.Если вы любите быстро кататься на лыжах и прыгать, вы обнаруживаете, что превосходите свои лыжи, и все это вы делаете, сохраняя при этом безопасный контроль скорости и направления, возможно, следующими в вашем списке должны быть большие горные лыжи для фрирайда.

Связанные

Как выбрать лыжный профиль
Как выбрать порошковые лыжи
Как правильно выбрать длину и ширину лыж
Объяснение конструкции лыж
Лавинная безопасность: получите образование

маг.

Лыжи для фрирайда Big Mountain

Покупка: горнолыжный фрирайд

Alpinstore посоветует вам горнолыжное снаряжение

Вам посчастливилось наткнуться на магазин Alpinstore , который предлагает вам широкий выбор оборудования на эту зиму.Здесь мы можем посоветовать вам лыжное снаряжение, независимо от вашего уровня.

Вы никогда раньше не катались на лыжах? Нет проблем, мы здесь, чтобы помочь вам в совершении покупок.

Вы новичок, но этой зимой хотите перейти на средний уровень? Тогда прочтите следующие абзацы, вы будете готовы к синим пробегам.

У вас средний уровень и вы хотите улучшить свою технику? Послушайте несколько наших советов, и красные трассы станут вашими.

Вы подтверждены или уже являетесь экспертом? Alpinstore уверяет, что оборудование очень важно и что наши поставщики из года в год совершенствуют его. Прочтите эти несколько строк внимательно, и ваши следующие черные пробежки и внетрассовые пробежки будут невероятными, если и только если вы выберете оборудование, адаптированное к вашей практике и вашему уровню.

Пакеты, специально разработанные для любых нужд

Alpinstore решил предложить вам лыжные наборы , состоящие из пары лыж и нескольких креплений. Цель состоит в том, чтобы позволить вам настроить свое снаряжение так, чтобы вы чувствовали себя максимально счастливыми, катаясь на склонах. Вы видели идеальную пару лыж для следующего дня катания на лыжах? Затем нажмите и выберите нужную привязку из предлагаемых нами. Чтобы помочь вам, вы найдете описания, объясняющие каждый продукт.

А как выбрать привязку? Не паникуйте, все лыжные крепления адаптированы к выбранной паре лыж. Ваш выбор будет зависеть только от дизайна, функциональности и цены.Обратите внимание, что ваш рюкзак, если вы пожелаете во время заказа, будет тщательно собран нашим скиманом.

Все наши бренды лыж представлены в упаковках. Если вы ищете универсальный рюкзак, перейдите к нашим первоклассным продуктам Black Crows, Volkl, Zag или Faction ; Если вы предпочитаете покорять склоны, выберите один из наборов Racing Dynastar , Rossignol, Fischer или K2 . Комбинация лыж и креплений — победитель, так что не ждите больше!

Пара голых лыж для вашего удовольствия.

Если вы новичок, средний уровень, подтвержденный или эксперт, и предпочитаете иметь выбор крепления, мы предлагаем все наши модели голых лыж для всех наших брендов . В Alpinstore вы найдете все необходимое снаряжение для следующих лыжных прогулок.

Но это еще не все! Также предлагаем оборудование для вашего ребенка. Dynastar, Nightingale , Black Crows или Fischer обеспечат выполнение вашего запроса. Фристайл, All mountain, Piste? Все программы вам представлены. Остерегайтесь, ваш малыш станет чуть ли не сильнее вас с ракетами под ногами.

Чтобы преодолеть этот эффект, вам нужна ИДЕАЛЬНАЯ пара лыж. Вот почему Alpinstore также предлагает всевозможные программы , будь то трассы, олл-маунтин, фристайл или фрирайд. У вас не будет проблем с поиском подходящей пары лыж. Dynastar, Rossignol , Black Crows , Faction , Fischer , Scott и Zag , например, обеспечат вам еще более невероятные прогулки, чем когда-либо.

Да, вы поняли: коньки, которые представляют ширину лыжи у свода стопы, варьируются от самых тонких до самых широких, в зависимости от вашей практики. Размеры, отражающие длину лыж, идут от самых маленьких до самых больших. Здесь мы решили предложить вам широкий выбор лыж, чтобы удовлетворить максимум потребностей. Все шуссы в Alpinstore!

Крепления, адаптированные к любой практике

Для того, чтобы сопровождать вашу пару лыж, важно к выбрать крепежную пару .Хотя при выборе креплений необходимо учитывать несколько факторов, необходимо обязательно выбрать модель, которая подходит для ваших лыж и вашей практики.

Крепление лыж играет решающую роль в поведении лыж, поэтому следуйте нашим советам. Каждый компонент крепления должен быть адаптирован к лыжнику, чтобы он высвободился в случае падения или удара. Поэтому ширина выбранного тормоза должна зависеть от ширины вашей лыжной трассы. Вот почему в каждом техническом описании вы найдете ширину тормоза крепления, а также ширину лыжной базы.

Для получения дополнительной информации перейдите в категорию «привязки», в которой вы найдете более подробную информацию о характеристиках, которые следует учитывать при выборе. А пока обращайтесь к нашим брендам Marker, Scott или Look , которые наилучшим образом соответствуют вашим потребностям.

Лыжные ботинки для всех ног

Как и все остальное, горнолыжные ботинки необходимы для комфортного дня. В Alpinstore вы найдете широкий выбор продуктов, потому что мы хотели соответствовать любой морфологии.

Действительно, мы предлагаем лыжные ботинки, адаптированные к женской морфологии , чтобы женщины могли выбрать ботинки, которые подходят их ногам. Для мужчин вам также предлагается большой выбор, в частности, с большим выбором флекса, который будет зависеть от вашего уровня. Чем выше прогиб, тем сложнее будет сгибаться ботинок, но он будет точнее реагировать на ваши движения.

Чтобы все это наглядно представить, предлагаем вам обратиться к нашим брендам Dalbello, Fischer, Lange и Rossignol .

Что касается детей, Alpinstore предлагает лыжные ботинки, адаптированные под ножки ваших детей. Nightingale , Lange и Fischer ждут вас. Больше никаких болей в ногах!

Лыжные палки на любой вкус

Лыжные палки также играют важную роль в дни, когда вы катаетесь на склонах, поскольку они помогают вам сохранять равновесие. В зависимости от дизайна вы будете элегантны, а в зависимости от материалов вам будет комфортно.Так что выбор за вами …

Здесь наши бренды Black Crows Black diamond, Faction , Fischer , Scott, Kerma, Komperdell, Leki или Nightingale предоставят вам выбор.

Чехлы для лыж и ботинок, а также сумки для оптимального комфорта

Важно защитить свое лыжное снаряжение во время путешествий, поэтому Alpinstore предлагает вам чехлы , специально разработанные для ваших лыж, а также сумки для лыжных ботинок .

Эти аксессуары можно найти в брендах Dakine, Rossignol , Dynastar , Leki для лыжных чехлов и в Dakine , Fischer или даже Lange для сумок для обуви. . Зачем упрямо порезаться краями лыж или нагружать руки, если вы можете быть очень хорошо организованы? Выберите эти аксессуары, и вы увидите, что зимние виды спорта доставляют больше удовольствия, чем вы думаете.

Альпийский фрирайд и внетрассовые лыжные курсы, лыжные туры и инструктаж

Это самый известный способ катания на лыжах. Жесткие пластиковые сапоги высотой до щиколотки фиксируют положение стопы и щиколотки. Подошва всегда жесткая и плоская. Это снаряжение, разработанное на основе оригинального способа катания на лыжах со свободным каблуком, помогает лыжнику сохранять равновесие. Жесткость соединения лыжного ботинка и ноги означает отличную поддержку и передачу движения на лыжи.Ботинок прикрепляется к лыже спереди и сзади с помощью крепления. Лыжи имеют форму лыж, которые используются также для катания на лыжах Telemark. Необходимы палки для горных лыж с порошковыми корзинами для внетрассового катания

Горнолыжное снаряжение можно использовать как на трассе, так и вне ее. Однако, поскольку это тяжелая ходьба и невозможно снять кожу с фиксированными лодыжками, горнолыжное снаряжение обычно используется только для катания на лыжах с подъемником.

Оборудование для альпийских туров или AT

Фиксированная пятка, снаряжение для горных лыж в действии.
Фото: Powdermob.com — посетите этот веб-сайт, чтобы увидеть больше интересных и живописных изображений, а также
и вдохновляющие видеоролики, снятые по всей Европе.

Этот вид горнолыжного снаряжения используется при катании на лыжах вдали от подъемников и в походах. Снаряжение Alpine Touring или AT позволяет вам ходить и подниматься в гору, освободив пятку крепления. Подошва у ботинка вибрационная, но она не прогибается. Однако лодыжку можно «освободить» для сгибания при ходьбе и снятии шкуры. Манжета ниже, чем у альпийских ботинок, опять же для облегчения путешествий.Для подъема наверх различные системы крепления означают, что ботинок можно освободить сзади, повернуть спереди, а затем подрезать для спусков (чтобы стать похожим на альпийскую установку). Можно найти очень легкие ботинки, крепления и лыжи, но есть баланс между легкостью и характеристиками на спуске. Регулируемые лыжные палки с корзинами для пудры необходимы для туров и фрирайда.

Снаряжение для фрирайда

«Фрирайд» — это спуск на лыжах вне трасс (не туры или вершины).«Аттракционы» могут обслуживаться лифтом или требовать подъема на шкурах. Можно «фрирайд» на горных лыжах, лыжах Telemark или сноубордах.

Появились ботинки и крепления для фрирайда. Они похожи на АКПП, но, поскольку требуется меньший «ход», ботинки становятся выше и жестче, а шестерня в целом «мощнее» для большей производительности.

Продолжение
Вернуться в Индекс лыжной информации

Альпийский внетрассовый спуск в Монти Сибиллини, Италия.
Фото: Powdermob.com

AT-оборудование в «прогулочном режиме».

Фиксированная пятка, снаряжение для горных лыж в действии.
Фото: Powdermob.com — посетите этот сайт
, чтобы увидеть больше интересных и живописных изображений (
), а также вдохновляющие видеоролики, снятые
по всей Европе.

Фрирайд в Швейцарии — Международные альпийские гиды

ОБЗОР ФРИРИДА В ШВЕЙЦАРИИ

Фрирайд на лыжах… это то, чего хочет каждый лыжник, приезжающий в Европу, но не подозревающий об этом.И в Аланье, Италия, возможно, лучшее из этого. Фрирайд — это в основном европейский термин, который описывает стиль катания на лыжах бэккантри, которым славится Европа. Вы могли бы назвать это «бэккантри с подъемником», но это не дает ему справедливости, учитывая огромную разницу между европейскими и североамериканскими горнолыжными курортами. Фрирайд означает использование обширных систем подъемников в Альпах для доступа к огромному количеству лыжных трасс в отдаленных районах, возможно, с некоторыми снятиями шкуры и лыжным альпинизмом.Речь идет о трассах с высотой от пяти до шести тысяч футов по вертикали.

Аланья, Италия, находится в конце небольшой долины на итальянской стороне массива Монте-Роза. Расположенный рядом с Грессонай и долиной Аоста, он в течение многих лет оставался в секрете среди заядлых лыжников и известен как рай нетронутого снега и длинных внетрассовых спусков. Лыжный спорт, обслуживаемый одной гондолой, канатной дорогой и парой кресельных подъемников, представляет собой сочетание желобов и широко открытых ледников, усыпанных интересными лыжными альпинистами.Короткие экскурсии от подъемников открывают огромные пространства, где каждый найдет что-то для себя. Сегодня можно добывать неотслеживаемую пороху на верхнем подъемнике, а на следующий день — короткую шкуру для спуска по веревке и катания на лыжах по леднику без следов. Связанные системы подъемников Грессонэ и Шамполюк добавляют еще больше ландшафта для исследования.

Есть также бэкканти-рефугио, где на обед подают восхитительные блюда северной итальянской кухни, а затем день завершается апре-ски в местном водоеме Bar des Guides.

Мы базируемся в очаровательной маленькой итальянской деревушке Аланья в 4-звездочном отеле. В Аланье есть пара отличных ресторанов и пара баров. Это очень похоже на возвращение во времени. Для серьезных лыжников это особенная лыжная прогулка, не имеющая аналогов. Вас ждут немногочисленные толпы людей, бескрайняя местность и великий снегопад! Кататься на лыжах как положено.

Горнолыжный и сноубордический клуб Эльдора — Создание чемпионов на всю жизнь

Обзор программ

ЛЫЖИ

Devo All-Mountain

Наша программа Devo All Mountain дает спортсменам разнообразный опыт горных прогулок с акцентом на построение основ катания на лыжах через базовую подготовку в гонках и ознакомление с ними. к основам Big Mountain, Skier Cross и Terrain Park.Знакомство со всем вышеперечисленным позволяет спортсменам испытать множество возможностей в спорте, не специализируясь в одной области. У спортсменов также будет дополнительный график соревнований, который будет определен тренером и спортсменом. Эта программа предназначена для спортсменов в возрасте 8-15 лет, уверенно владеющих всеми горными трассами.

Фрирайд / Фристайл

Программа EMSC Freeride / Freestyle предлагает разнообразное программирование, охватывающее все дисциплины фрирайда: слоупстайл, биг эйр, лыжный кросс и биг маунтин.Это программа начального уровня в мире соревновательного фрирайда, но все спортсмены должны быть компетентными гонщиками в альпинизме. Эта программа предназначена для спортсменов 9-18 лет, у них есть прочный фундамент в лыжном спорте или сноуборде. Наша команда опытных тренеров помогает спортсменам совершенствовать свои навыки с помощью тренировок на снегу и в засушливых районах.

Jr Race (серия гонок USSA YSL)

Программа Jr. Race предназначена для спортсменов от 5 до 15 лет и состоит из опытных лыжников и бывших гонщиков, большинство из которых сертифицированы тренерами USSA.Эта программа является отличным введением в соревновательный процесс лыжного спорта, который в первую очередь направлен на развитие прочных базовых навыков катания на лыжах и знакомство молодых спортсменов с порядком проведения соревнований и окружающей средой.

Спортсмены, которые достигли компетентности в своих основах катания на лыжах и обладают необходимой зрелостью, уверенностью, независимостью и желанием посвятить себя лыжным гонкам более высокого уровня, должны рассмотреть возможность перехода на Базовую программу.

Серии возрастных классов — U10, U12, U14, U16

Программа EMSC по возрастным классам основана на фундаменте, заложенном младшим.Программа гонки. Серии гонок Age-Class — это соревнования самого высокого уровня для спортсменов до 15 лет. Персонал нашей программы — сертифицированные тренеры USSA, большинство из которых имеют опыт участия в соревнованиях на уровне FIS, соревнованиях самого высокого уровня в этом виде спорта. Ожидается, что спортсмены, участвующие в этой программе, будут тренироваться с большей интенсивностью и сосредоточенностью, которые необходимы для успеха на уровне возрастного класса. Это включает в себя предсезонную и постсезонную подготовку на снегу и в засушливых районах.

Возрастной класс / серия FIS — U16, U19 и аспиранты

Программа Ability Program обучает спортсменов от 14 лет и старше для подготовки к соревнованиям уровня FIS.Программа способностей включает спортсменов возрастных групп U16, U19 и аспирантов (PG). В этой программе работают тренеры, которые достигли высочайшего уровня успеха на уровне FIS и межвузовском уровне и обучают спортсменов соревноваться с лучшими лыжными гонщиками в этом виде спорта.

СНОУБОРДИНГ

Фрирайд / Фристайл

Программа EMSC Freeride / Freestyle предлагает разнообразные программы, охватывающие все дисциплины фрирайда: слоупстайл, биг эйр, бордеркросс и биг маунтин.Это программа начального уровня в мире соревновательного фрирайда, но все спортсмены должны быть компетентными гонщиками в альпинизме. Эта программа предназначена для спортсменов 9-18 лет, у них есть прочный фундамент в лыжном спорте или сноуборде. Наша команда опытных тренеров помогает спортсменам совершенствовать свои навыки с помощью тренировок на снегу и в засушливых районах.

Devo All-Mountain

Наша программа Devo All Mountain дает спортсменам разнообразный горный опыт с акцентом на построение основ катания на сноуборде посредством базовой подготовки к гонкам, а также ознакомления с основами Big Mountain, Skier Cross и Terrain Park.Знакомство со всем вышеперечисленным позволяет спортсменам испытать множество возможностей в спорте, не специализируясь в одной области. У спортсменов также будет дополнительный график соревнований, который будет определен тренером и спортсменом. Эта программа предназначена для спортсменов в возрасте 8-15 лет, уверенно владеющих всеми горными трассами.

Carve

Программа Alpine Snowboard Carve — это сезонная (ноябрь — апрель) соревновательная программа, в которой особое внимание уделяется тренировкам по слалому и гигантскому слалому, а также соревнованиям по гонкам.Спортсмены участвуют в гонках серии USASA Colorado по уик-эндам, а кульминацией сезона станут национальные соревнования по медному спорту в апреле (слалом / гигантский слалом)

BV Freeride Teams — Bolton Valley

Команда BV Freeride Team вернется в сезон 2021–2022 годов, предлагая лыжникам и сноубордистам приключения в больших горных и ландшафтных парках.

Что такое фрирайд?

Термины «фрирайд» и «большая гора» являются синонимами и по существу относятся к любому катанию на лыжах или сноуборде, которое происходит в естественной местности и в снежных условиях, и олицетворяет стиль катания, в котором используются многочисленные скалы, деревья, неровности и склоны горы. творчески.Как правило, он не включает неухоженные поверхности или искусственные детали, а использует и сочетает в себе навыки и приемы из всех других дисциплин катания на лыжах и сноуборде.

Что такое команда?

Мы будем сосредоточены на катании на лыжах и катании на больших горах, оценке рисков и в целом повышении уровня комфорта детей на любой местности и в любых условиях, которые горы могут им бросить. Они будут проводить много времени в горах — на обрывах и на деревьях — а также некоторое время в парке и в воздухе, исследуя отдаленные местности.

Формат соревнований

Соревнования по фрирайду — это судимые соревнования, которые проходят на участке естественной, неухоженной горной местности. Каждый участник катается на лыжах индивидуально от назначенной точки старта до назначенной точки финиша, но выбирает свой собственный маршрут через зону соревнований in_between. Судейская коллегия оценивает их пробежки по 5 категориям, и их оценки сравниваются с оценками других участников в их возрастной группе. Каждому участнику предоставляется 1-2 пробега, в зависимости от события.

Перед тем, как начать соревнования, у участников есть время, чтобы внимательно осмотреть место проведения (вместе со своим тренером) на малых скоростях и выбрать свою линию. Каждый человек выбирает линию, которая позволяет ему продемонстрировать свои личные сильные стороны и подтолкнуть себя, оставаясь при этом в безопасности и контролируя ситуацию. В этом смысле лучше всего рассматривать эти соревнования как личный вызов, а не соревнование с другими. Все катаются / катаются по-разному и имеют разные зоны комфорта, а цель — испытать себя и повеселиться!

Опции конкурса

Члены команды

будут иметь возможность участвовать в региональных соревнованиях по фрирайду в рамках Ski the East Freeride Tour, а также в некоторых мероприятиях IFSA North American Junior Tour.Соревнования — отличный способ стимулировать сплочение коллектива и расширить кругозор спортсменов, и они также доставляют массу удовольствия. Но они не для всех, поэтому те дети, которые хотят отточить свои навыки ради катания на лыжах, не участвуя в соревнованиях, также имеют эту возможность. Тренерский штаб будет доступен для каждого соревнования, а также на холме в BV каждый запланированный тренировочный день.

Запись

Спортсмены ДОЛЖНЫ уметь безопасно кататься на лыжах и контролировать ситуацию, делая параллельные повороты с вершины всех стульев Bolton Valley и на местности с черным ромбиком (неухоженной и неухоженной).Оценка навыков обязательна в начале сезона. Для получения дополнительной информации нажмите ЗДЕСЬ

FREERIDE «Cooper Spur Alpine Team

».

Фрирайд программ


Команда разработчиков | Тренировочная команда | Команда соревнований |

Программа FreeRide (FR) обеспечивает инструктаж и командную среду для езды по уникальной местности, паркам и внетрассовым препятствиям Mt.Hood для райдеров в возрасте от 11 до 16 лет. Небольшие группы райдеров будут работать с опытным и обученным персоналом с помощью индивидуально разработанного набора навыков для развития у каждого спортсмена навыков фрирайда и карвинга.Используя опытный и увлеченный персонал CSAT, программы CSAT FreeRide предназначены для подготовки всех горнолыжников в парке

и за его пределами.

Наши команды FR Junior Development предназначены для детей в возрасте 11–16 лет и предлагают четыре (4) варианта программы в зависимости от возраста, способностей и времени. Указанный возраст определяется возрастом лыжников на 31 декабря 2019 года. Все тренировки по фрирайду проходят в горнолыжной зоне Медоуз, но зависят от снега и условий работы подъемника.

Нажмите ЗДЕСЬ , чтобы узнать о зимних протоколах Covid 19 от CSAT.


Команда разработчиков FreeRide — 11-14 лет

Наша программа «Devo Team» — это программа начального уровня для детей от 11 до 14 лет, которая начинается с FR Cooper Camp (28, 29, 30 декабря) и катания на лыжах каждое воскресенье января до середины марта. Эта программа предназначена для детей, которые катаются на лыжах в парке и на пайпе, но хотят получить дополнительные инструкции по основным навыкам и методам, которые позволят им стать более технически грамотными лыжниками. В программе Devo основное внимание уделяется развлечениям и изучению ряда базовых трюков, которые помогают сформировать уверенных и ответственных гонщиков.9: 00–15: 00

Требования: Лыжное снаряжение, шлем, All-Access Season Pass to Meadows. Настоятельно рекомендуется использовать каппы.

Возраст Даты программы Стоимость программы
11-14 28 декабря — 14 марта
Каждое воскресенье с января по 14 марта
9:00 — 15:00
Цена Early Bird 1180 $
После 15 ноября: 1280 $
Зарегистрироваться

Сборы включают: Сборы включают в себя тренерскую работу, FR Cooper Camp, толстовку для команды фрирайда и маскировку лица CSAT.


Тренировочная команда FreeRide по субботам и воскресеньям — 11–16 лет

Наша тренировочная команда требует большей приверженности и предназначена для спортсменов в возрасте от 10 до 14 лет, которые хотят вывести свои навыки фрирайда на новый уровень и соревноваться. Тренировочная команда катается на лыжах по субботам и воскресеньям или после обеда в воскресенье и среду, начиная с середины декабря.

Тренировки на снегу фокусируются на всех аспектах фрирайда, включая слоупстайл, хафпайп и навыки фрирайда в горах.Всадников обучают дизайну соревнований, стратегиям соревнований и спортивному мастерству. Всадников поощряют к соревнованиям. На соревнованиях будут проводиться тренировки. Наездники группируются с другими людьми того же возраста и способностей. 9: 00–15: 00

Тренировочная группа по фрирайду, суббота и среда, днем ​​- 11–16 лет

Та же концепция, что и вышеупомянутая тренировочная команда, но предназначена для спортсменов, которым нужен один выходной день для себя. Эта команда катается на лыжах каждую субботу и среду вечером.

Требования:

Лыжное снаряжение, гоночный шлем, сезонный абонемент на гору.Hood Meadows, лицензия участника USASA, зарегистрируйтесь на сайте www.usasa.org. Настоятельно рекомендуется использовать каппы.

Возраст Даты программы Стоимость программы
11-14 19 декабря — 31 марта
суббота и
воскресенье или воскресенье и среда в Meadows
9:00 — 15:00
Ранняя цена 1465,00 $
После 20 ноября 1565,00 $ Сб и Вс.
Зарегистрироваться

Гонорары включают обучение, FR Cooper Camp, толстовку для фрирайд-команды, маскировку лица CSAT и тренировки на ограниченных соревнованиях. Не включает командировочные расходы тренеров.

* Транспортные расходы в USASA National будут разделены между участниками


Соревновательная команда юниоров FreeRide — 11–16 лет

Соревновательная команда FR Junior — наша команда самого высокого уровня в программе Junior FR.Команда Comp — это целенаправленная программа для мотивированных гонщиков, которые хотят тренироваться и участвовать в соревнованиях местного, регионального и национального уровня. 9: 00–15: 00, суббота, воскресенье, среда, днем, федеральные школьные каникулы и некоторые учебные дни в середине недели во время рождественских каникул. Включает тренировки на всех местных соревнованиях и на национальных соревнованиях USASA. Не включает стоимость проезда тренеров. Программа работает с начала декабря до конца марта.

Тренировочные дни: суббота и воскресенье с 9 до 15, плюс одна тренировочная ночь в среду в середине недели с 16:30 до 19:30 на горе.Hood Meadows, несколько дней без контракта Hood River в зависимости от графика тренировок и соревнований. Ночные тренировки начнутся 18 декабря -го до середины марта.

Требования : Twin Tips, шлем, сезонный абонемент All Access для Mt. Hood Meadows и лицензия USASA Competitors. Настоятельно рекомендуется каппа

Возраст Даты программы Стоимость программы
11-14 дек.12 — 28 марта
Сб и вс в отеле Meadows
9.00 — 15.00
+ 1 ночь в середине недели

Early Bird Цена: 1780 $

После 15 ноября: 1895 долларов США

Зарегистрироваться

Взносы включают обучение, FR Cooper Camp, командную толстовку для фрирайда, покрытие лица CSAT и обучение на соревнованиях. Не включает командировочные расходы тренеров.

* Транспортные расходы в USASA National будут разделены между участниками

События FreeRide


12.01.19 Событие
Застревание рельса 1
Windells Регистр
01.18.20 Событие
Skiercross 1

Meadows
Регистр
18.01.20 Событие
Skiercross 2
Meadows Регистр
19.01.20 Событие
Rail Jam 2
Meadows
Регистр
01.19.20 Событие
Rail Jam 3
Meadows
Регистр
01.20.20 Событие
Слоупстайл 1
Timberline Регистр
02.08.20 Событие
Mt. Bachelor Dual Hood Центральная труба 1
Mt. Bachelor
Реестр
02.09.20 Событие
Mt. Bachelor Dual Hood Central Slope 2
Mt.Бакалавр Регистр
15.02.20 Событие
Skiercross 3
Meadows Регистр
15.02.20 Событие
Skiercross 4
Meadows Регистр
16.02.20 Событие
Хафпайп 2
Медоуз Регистр
16.02.20 Событие
Хафпайп 3
Медоуз Регистр
02.17.20 Событие
Слоупстайл 3
Timberline Регистр

Результаты FreeRide


Дата Событие Результаты
04.09.19 Skiercross USASA Nationals Торсен Велч — 3-й

2020 FREERIDE FALL DRYLAND: ВОЗРАСТ 10-16

Каждая практика состоит из 1-часовой тренировки.Члены команды Devo встречаются каждый вторник, с 16:30 до 17:30, начиная со вторника, 27 октября 2020 г. Члены команды по соревнованиям и тренировкам встретятся во вторник (17:30 — 19:00) и четверг (16:00 — 17:30), начиная с четверга. , 22 октября 2020 г.

FreeRide Dryland использует батутные тренировки и инфраструктуру с искусственным снегом для повышения осведомленности в воздухе и техники движения на рельсах. Тренировки на батуте, в дополнение к воздушной осведомленности, увеличат силу ног и кора, гибкость и здоровье сердечно-сосудистой системы, что означает большую сопротивляемость травмам, при этом вы сможете кататься тяжелее и дольше.Тренировки на засушливых землях настоятельно рекомендуются всем членам команды фрирайдов в возрасте от 10 лет и старше.

Devo Team Dryland — Devo dryland начинает с малого и тренируется с упражнениями на осознание воздуха, чтобы спортсмены чувствовали себя комфортно и уверенно в воздухе. Спортсмены Devo также будут использовать пандусы для сухих спусков и работать на базовых горках, стремясь перейти к железнодорожным горкам. Это интересный способ подготовиться к зимнему сезону! Количество мест ограничено, предпочтение будет отдаваться вернувшимся участникам и зарегистрировавшимся на зимний сезон 2020-2021 годов.

Тренировочная и соревновательная команда Засушливые земли — эта засушливая земля предназначена для тренировочной и соревновательной команд. Уилл встречается два раза в неделю и предназначен для старших и / или более опытных райдеров. Рекомендуется ТОЛЬКО для спортсменов, которые уже комфортно выполняют базовые прыжки и скручивания на батуте, такие как сальто назад и туманный 540. Там мы будем работать над трюками, скручиваниями и сальто на батуте более высокого уровня, а также над осязанием и оптическим восприятием. Мы также будем использовать сухой склон для отработки рельсовых трюков.

Каждая практика состоит из 1-часовой тренировки. Члены команды Devo собираются каждый вторник с 16:30 до 17:30, начиная со вторника, 27 октября 2020 г.

Стоимость: 260 долларов США для обучающей группы. 140 долларов для Devo Team.

Зарегистрироваться

Даты проведения: 24 октября — 10 декабря

Тренерский штаб


Джо Джонсон

Главный автобус FreeRide

Джо Джонсон приехал на Тихоокеанский северо-запад из холодных земель северной Миннесоты, где он начал кататься на лыжах в возрасте 6 лет и вскоре после этого начал кататься в парке.Джо участвует в соревнованиях, санкционированных USASA, с 13 лет и после школы переехал в Брекенридж, штат Колорадо, чтобы покататься на лыжах по Скалистым горам и испытать настоящую культуру горных курортов.

После знакомства с многочисленными парками и горами Колорадо Джо вернулся в колледж в Миннесоте и начал тренировать фрирайд на своем местном горнолыжном курорте. Он тренировал как продвинутые, так и юношеские команды фрирайда, где позже стал ведущим тренером юношеской команды. Джо имеет обширный опыт в управлении ландшафтным парком, где он был менеджером ландшафтного парка в Spirit Mountain в Дулут, штат Миннесота.Здесь он подробно познакомился с моделями развития местности, этикета ландшафтного парка и общения гонщиков.

Джо любит свободу и креативность фрирайда и рад поделиться своей страстью к спорту со следующим поколением! Когда Джо не катается на лыжах, его всегда можно найти на свежем воздухе с друзьями и семьей, наслаждаясь многими интересными занятиями, такими как пешие прогулки, катание на горных велосипедах, кемпинг, рыбалка, плавание и прогулки по веревочной веревке!

Райан Хейтсмит

Тренер учебной команды

Райан провел годы своего становления, катаясь на лыжах по иногда снежным, но чаще ледяным горам Новой Англии.Он сосредоточился в первую очередь на соревнованиях по лыжному магнату, но также успел несколько раз стартовать в слоупстайле, хафпайпе и соревнованиях по железнодорожному джему на северо-востоке. Сейчас его можно найти в основном в охотничьем порошке и в горячем парке, но он никогда не упустит возможность кататься на лыжах с хорошей застежкой-молнией. Райан начал тренировать фристайл в 2011 году в команде Okemo Mountain Freestyle Team в Вермонте. Здесь он помогал участникам всех возрастов в могуле, хафпайпе и слоупстайле на соревнованиях, санкционированных USSA и USASA. Он переехал в Орегон в 2018 году, чтобы продолжить свою карьеру, а также погонять за снежинками и искать приключения.Это будет его первый полный сезон, тренирующий команду Cooper Spur Race Team. Он с нетерпением ждет возможности поработать со всеми спортсменами, чтобы развить их навыки на снегу, на рельсах и в воздухе.

Эрик Треуш

Тренер команды Devo

Эрик вырос в пригороде Детройта, штат Мичиган. Он учился в Университете Северного Мичигана на красивом Верхнем полуострове Мичигана. Во время учебы в колледже в штате Мичиган он обучался лыжам на местном горнолыжном курорте.Получив степень бакалавра в области управления организацией отдыха на природе, он переехал в Орегон в поисках новых приключений. Он начал преподавать катание на лыжах в Маунт-Худ-Медоуз, где в 2011 году получил награды инструктор года по совместительству и детский инструктор года в 2011 году. Эрик начал применять свои навыки и страсть к преподаванию в сфере фристайла. Эрик является специалистом PSIA уровня 3 FreeRide и специалистом PSIA уровня 2 по детям. Эрик применил свои многолетние знания в области лыжного обучения, чтобы разбить фристайл на многоступенчатые прогрессии, идеально подходящие для фрирайдеров всех возрастов.

Джо Блаунт

Тренер для фрирайда

Джо Блаунт — заядлый лыжник в парке, который научился совершенствовать свой стиль, технику и приемы. В своем непрекращающемся стремлении к клочьям он познал страсть к спорту, которым он рад поделиться с молодежью фрискинга. Джо изучает машиностроение в Портленде и каждую минуту проводит на лыжах на горе Худ. Он очень рад быть частью Cooper Spur, и Cooper Spur Alpine Team для него большая честь принять его на борт!

FreeRide — Новые родители


Новое собрание родителей

Каждую осень CSAT проводит информационное собрание для родителей по программе FreeRide (команды по соревнованиям, обучению и развитию).Это собрание для родителей всех участников фрирайда, включая спортсменов программы Race and Ride. Мы настоятельно рекомендуем всем родителям посещать занятия, поскольку для успешного и безопасного года необходимо, чтобы все были на одной странице. Главный тренер и программный директор FreeRide расскажет о правилах и протоколах безопасности в горах, прогрессиях в фристайле , расписании соревнований, кодексе поведения родителей и спортсменов , расписаниях тренировок, протоколе связи, а также ответит на любые вопросы.

, собрание родителей FreeRide 2020/2021 состоится во вторник, 1 декабря, в 19:00 через Zoom.

Какое оборудование покупать — основные принципы

ИНФОРМАЦИЯ ОБ ОБОРУДОВАНИИ

ЛЫЖИ:

Для этой программы требуются лыжи с двойным наконечником, так как мы катаемся как вперед, так и назад (известное в мире фрирайда как лыжный «переключатель»). Лыжи для парковки сбалансированы и взвешены таким образом, чтобы лыжи чувствовали себя сбалансированными в воздухе, во время вращения и на рельсах.Приятно иметь расстроенные и затупленные края под ногами для спортсменов, планирующих уклоняться от рельсов и скользить по рельсам. Длина лыж должна быть между бровями и высотой лба. Также рекомендуется более узкая ширина парка, так как это будет способствовать более эффективному вращению и прыжкам. Во многом из-за того, что наши спортсмены весят меньше из-за своего возраста, трение играет большую роль, поэтому восковая эпиляция и уход за лыжами ваших спортсменов в течение всего сезона важны и настоятельно рекомендуется. Если у вас есть вопросы по лыжам или покупке лыж, обращайтесь к тренерскому штабу.

САПОГИ:

Мягкие эластичные ботинки рекомендуются для спортсменов и будут более эффективными, чем жесткие ботинки для парковых лыж. Чтобы определить, достаточно ли мягкий ботинок для вашего ребенка, он должен уметь агрессивно сгибать ботинок. В слишком жестких или жестких ботинках прыгать неинтересно, так как это приводит к ударам голени. Насколько подходит, ботинки должны подходить правильно, плотно, но не неудобно. Помните, что сначала ботинки могут показаться слишком тесными, но через пару дней они сломаются.Покупка ботинок увеличенного размера контрпродуктивна как с точки зрения производительности, так и с точки зрения посадки. Покупайте ботинки, которые подходят по размеру, и уточняйте у своих тренеров, есть ли у вас какие-либо вопросы об оборудовании вашего ребенка.

ВЯЗКИ:

Крепления

для парковки рекомендуются и более безопасны для спортсменов, так как они позволяют снимать больше точек с лыж. Носок всегда отпускается влево или вправо, но в парковых креплениях они также могут быть выпущены вверх. И по сравнению с традиционным каблуком, который освобождает только вверх, некоторые марки парковых креплений также освобождают пятку из стороны в сторону.Это намного безопаснее для колен лыжников, что вполне оправдывает такую ​​цену. Din также должен соответствовать росту и весу лыжника. Эту точную информацию лучше всего предоставить квалифицированный специалист по загрузке, а также ее можно найти в Интернете.

ПОЛЮСА:

Палки — необходимая и основная часть фрирайда, особенно при катании вне трасс. На CSAT Freeride мы требуем палки для катания по снегу и рекомендуем их в парке, но там они не требуются.Для внетрассового катания палки должны быть подходящей длины, рука должна быть изогнута на 90 градусов и / или предплечья должны быть параллельны земле при удерживании палки. Для катания в парке рекомендуется использовать шест более короткой длины. Регулируемые палки отлично подходят для лыжников, которые занимаются как парком, так и снегом.

НОЧНОЙ ТРЕНИНГ Оборудование:

Если вы тренируетесь ночью, очень важно носить очки с прозрачными линзами. Темные линзы или очки, предназначенные для дневного катания на лыжах, неэффективны в ночное время и могут не только мешать тренировкам, но даже могут сделать их опасными при катании на лыжах, если они не могут нормально видеть.Ночные тренировки часто бывают холоднее, поэтому не забывайте надевать на ночь дополнительную одежду. Все это сделает катание на лыжах более приятным.

ДРУГОЕ:

Одежда должна включать водонепроницаемые перчатки или рукавицы (дополнительная пара хороша в дождливые дни), гоночный шлем и защитные очки. В этом климате необходима хорошая водоотталкивающая лыжная куртка (подумайте о куртке CSRT «Team»). Наличие дождевика на тренировке также может пригодиться. Мы катаемся на лыжах в любых погодных условиях, поэтому одевайтесь соответствующим образом.

Шлемы

Утвержденные USSA лыжные шлемы являются обязательными для всех тренировок и гонок. Гонщики должны носить шлемы на всех тренировках и гонках. Без исключений.

ТРЕБОВАНИЕ ВОЛОНТЕРА

Волонтерство — краеугольный камень нашей команды. Как и в большинстве молодежных спортивных организаций, есть несколько способов, которыми вы можете помочь с возможностями участвовать в различных командных мероприятиях, как на тренировке, так и вне ее. Есть работа как для лыжников, так и для родителей, не занимающихся лыжным спортом.Кроме того, у организации есть несколько возможностей по сбору средств. Без помощи родителей-добровольцев стоимость администрирования программ CSAT, гонок и мероприятий была бы значительно выше. У нас есть волонтерское соглашение и залог, необходимый при регистрации.

Координатор волонтеров отправит в Google ссылку «Возможности для волонтеров» по ​​электронной почте за 2-3 недели до гонки или мероприятия. В электронном письме будет подробная информация о предстоящем мероприятии и ссылка на документ Google, который позволит вам записаться на волонтерские должности.Для регистрации вам понадобится адрес электронной почты Google и вы войдете в свою учетную запись электронной почты Google.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.