Занятия плаванием для детей с 6 лет: онлайн запись в бассейн в Москве

Занятия в бассейне для детей, групповые занятия плаванием для детей от 3 лет в Москве

СРК «Премьер-Спорт» предлагает услуги по обучению плаванию детей в возрасте от трёх месяцев.

Для грудничков и детей, которые еще не умеют держаться на воде, занятия проводятся в детском бассейне, глубиной 0,8 метра. Для тех, кто уже освоился в воде — в развлекательном и спортивном бассейнах. Есть индивидуальные занятия, при желании можно заниматься на групповой тренировке.

Для детей до трехлетнего возраста занятия проводятся в рамках специального бассейна с температурой +32 градуса. Вода в нем очищается без применения хлора, чтобы не навредить чувствительной коже самых маленьких пловцов. Для ребят постарше также соблюдаются все необходимые меры безопасности: регулярная очистка воды, внимательный инструктор и т.д.

Что дети получат от занятий

Большая польза занятий по плаванию не единожды доказана медиками. Особенно они полезны детям, так как помогают маленькому организму расти сильным, выносливым и развиваться правильно. Это идеальный вариант занятий для самых маленьких: улучшается тонус мышц, формируется правильная, прямая осанка, улучшается сон и аппетит, налаживается обмен веществ. С помощью занятий можно помочь малышам избавиться от послеродового стресса и расслабиться.

Ребятам постарше они помогают повысить общую выносливость, закалиться и повысить университет. С помощью регулярных занятий они выплескивают накопившуюся энергию, становятся более спокойными, лучше концентрируются на учебе. Это благодаря положительному влиянию занятий на нервную систему. В будущем им это также поможет справляться со стрессами.

Мы предлагаем:

Грудничковое плавание

от 3 месяцев до 3 лет

Индивидуальные занятия с тренером и мини-группы, специальный бассейн для грудничков. Раннее плавание способствует гармоничному физическому развитию, укрепляет иммунитет.

Подготовительная группа школы плавания

от 3 до 5
Контракт на месяц

Для детей, которые только осваивают навыки плавания.

На занятиях ребята учатся активной работе рук и ног, правильной постановке дыхания.

Тренер находится в пределах бассейна в течение всего урока.

Детская школа плавания

от 5 до 13
Контракт на месяц

Ребенок познакомиться с бассейном, освоит четыре основных стиля плавания, научится прыжкам и нырянию.

Занятия проходят два раза в неделю по 45 минут.

Ежегодно проходят внутриклубные соревнования по плаванию, где ребёнок показывает достижения.

Маленькие рыбки

От 3 до 6 лет
по клубной карте
Занятие проводится вместе с мамой. Наши инструкторы научат деток правильно дышать и не бояться воды. И ребята даже не заметят, как поплывут сами.

Junior swim

От 6 до 13 лет
по клубной карте
Спешите на это занятие!

Ждём вас по адресу: Москва, ул. Улофа Пальме, 5 (метро Спортивная, Фили, Парк Победы, Университет).

Обучение плаванию детей от 0 до 9 лет в Санкт-Петербурге. Секция плавания в бассейн-школе

Если вы еще не определились с кружком или спортом, в который бы хотели отдать ребенка, плавание — универсальное решение. На наших тренировках дети изучают не только технику плавания, но и занимаются общей физической подготовкой на суше. Занятия в бассейне позволят ребенку:

• гармонично развиваться
• контактировать с другими детьми
• учиться выполнять задания тренера
• улучшат общее самочувствие и физическую форму
• уверенно чувствовать себя на отдыхе в открытых водоемах

Плавание также полезно для активной работы всех систем организма:

• дыхательной (увеличивается объем легких и дыхательная мускулатура, увлажняются слизистые носа)
• сердечно-сосудистой (улучшается состояние сосудов, нормализуется давление, сердце работает более эффективно и экономично)
• иммунной (ребенок закаляется, меньше болеет)
• опорно-двигательной (единственный вид спорта, где нет нагрузки на позвоночник и он может мягко вытягиваться)
• мышечной (ребенок становится крепче и сильнее)

В Санкт-Петербурге с бассейнами проблем не стоит: секции плавания для детей есть даже в детских садах и школах. Однако не всегда тренер, проводящий уроки в школе плавания для детей, применяет индивидуальный подход к ребенку, с учетом его развития.

В Приморском районе начал свою работу бассейн Батискаф, где главный фокус – на ребенке.

Все группы делятся по возрастам с «разбросом» в два года (3-5, 5-7, 7-9 лет), что позволяет тренеру подобрать универсальную нагрузку, соответствующую возрасту детей. В группы набирают до 8 детей. Это позволит инструктору уделить внимание каждому ребенку и сделает тренировку безопасной. Ребенок может плавать с родителями или с тренером, в группе или индивидуально. График индивидуальных занятий родители составляют сами и это очень удобно.

Обучение плаванию детей 3, 4, 5 лет в бассейне строится через игру. Детей учат не бояться воды, нырять, лежать на воде, чувствовать свое тело в пространстве воды и осваивать базу спортивного плавания. Тренировка начинается с разминки на суше и длится 45 минут. В процессе работы используется игровое оборудование, элементы соревнований и командные игры. Работа с детьми этого возраста основана, прежде всего, на адаптации детей к новой обстановке и исключению страха воды.

Отдельным блоком идет обучение плаванию новорожденных грудничков от 0 до 3 месяцев. Занятие в бассейне длится 30 минут и включает в себя элементы массажа в воде, мягкие растяжки, расслабление. Небольшие группы по 6 человек позволяют инструктору уделять внимание каждому ребенку и каждой маме. Также, инструктор по плаванию может приехать к вам домой и научит вас самостоятельно заниматься с новорожденным. Вам покажут как плавать, нырять и делать развивающую гимнастику с малышом. Таких выездов на дом может быть несколько, таким образом, получится настоящий курс грудничкового плавания, а мама станет отличным тренером для своего ребенка.

Занятие плаванием для детей — Бассейн для грудничков

Плавание для детей

Ребёнка, регулярно посещающего бассейн, заметишь сразу: уверенный в себе, подвижный, жизнерадостный, с хорошей осанкой. Но очевидные плюсы формирования гармонично развитой личности (здесь ссылка на 10 причин плавать) — ещё не всё.

Плавание — навык, который может спасти жизнь. Ежегодная статистика по погибшим от утопления ужасает: около 50 человек только в Петербурге. И это, — не считая тех, кого удалось спасти. А спасали их именно те, кто умел плавать!

А ещё плавание — прекрасный лекарь. Давайте вспомним Джонни Вайсмюллера, победившего полиомиелит и поставившего 67 мировых рекордов. Или Майкла Фелпса с крайней степенью гиперактивности, завоевавшего 23 золотых медали. Или Тину Леклеишвили, чемпионку Европы и СССР, пришедшую в бассейн, чтобы исправить осанку.
Но профилактика всегда лучше, чем даже самое хорошее лекарство.

Занятия для детей дошкольного возраста существенно отличаются, как от грудничкового плавания, так и в различных возрастных группах. И в первую очередь, это связано с быстрыми изменениями, происходящими в психофизическом развитии малыша от 1,5 до 7 лет.

Ещё в 30-е годы ХХ века учёными было замечено, что каждый возраст отличается особой чувствительностью к определённым педагогическим воздействиям. Выдающийся отечественный психолог Л.С.Выготский назвал эту восприимчивость «сенситивными периодами». Когда мы помогаем ребёнку учиться ходить, читать, писать, говорить — мы развиваем его способности. Если делать это с учётом сенситивных периодов — то можно получить наилучшие результаты в кратчайшие сроки.

Во время обучению плаванию мы обязательно ориентируемся на сенситивные периоды и включаем в занятия интересные и полезные игры, способствующие целенаправленному развитию определённых физических качеств и психических процессов.

Психофизическое развитие ребёнка от 1,5 лет до 7.

До 3,5 — 4 лет детки плавают в группе мама (папа) + малыш, а в 4 года переходят в группу к тренеру, но уже без родителей. Наша задача — научить родителей правильно заниматься в воде со своими детьми. Что же умеют наши повзрослевшие ребятки в возрасте от 1,5 до 7 лет?

К 1,5 годам малыш уже весьма координировано ходит, бежит к своей цели, перешагивает через препятствия приставным шагом, самостоятельно сидит за маленьким столом, наклоняется за игрушкой, бросает мяч двумя руками, строит башню из 3-4 кубиков. А ещё умеет снимать одежду, хорошо пьёт из чашки, самостоятельно ест ложкой полугустую пищу, переворачивает страницы в книге, знает 3-4 геометрические формы, говорит от 20 до 50 слов, пытается составлять простые словосочетания и просится на горшок (иногда с опозданием).
В этом возрасте очень полезно социализировать ребёнка и развивать самостоятельность. Групповые занятия плаванием без мамы — хороший фундамент для формирования ответственности, целеустремлённости и дружелюбия.

В 1 год 9 месяцев ребёнок уже хорошо бегает, меняя направления, лазает по домашней мебели, начинает спускаться по лестнице чередующимся шагом, узнаёт некоторые звуки и называет их, стремится к эмоциональному контакту со сверстниками, радуется, когда его хвалят, убирает несколько игрушек на места, легко производит действия, которые часто наблюдает.

В 2 года малыш уже самостоятельно поднимается и спускается по лестнице, учится стоять на одной ноге и бить по мячу, строит башню из 8 кубиков, натягивает на себя обувь и простые предметы одежды, контролирует физиологические отправления, бросает мяч над головой, строит фразы из 3-х слов, умеет выполнять двухэтапные инструкции («Иди на кухню и принеси чашку»), играет в игры с элементами сюжетного замысла, любит заниматься гимнастикой.

2 года 6 месяцев. Учится ходить по скамейке или бордюру (поребрику), спрыгивает с десяти-пятнадцати сантиметрового предмета, поднимается и спускается по лестнице, умеет ходить на носочках, балансирует на одной ноге 3-5 секунд, хорошо бросает мяч одной и двумя руками, ловит его с близкого расстояния, благодаря укреплению мышц кисти точность движений становится выше. В играх проявляет фантазию и самостоятельность.

3 года. Умеет стоять на одной ноге 7-10 секунд, подпрыгивает на двух ногах, удерживает равновесие, спускаясь по наклонной доске, легко перепрыгивает через невысокие препятствия, может по сигналу останавливать движение, менять направление и темп, переходить к другому виду деятельности. Различает контрастные цвета, форму и размер предметов, может собрать 4-6 формочек, выловить магнитной удочкой рыбок, способен сам раздеться, надеть простую одежду, застегнуть пуговицы. Учится взаимодействовать со сверстниками, часто с ними ссорится, понимает, что надо делиться, проявляет доброту к младшим детям. Соблюдает элементарные правила поведения дома и в общественных местах, знает несколько вежливых слов.

4 года. Строит предложения из 5-6 слов. Ходит и бегает вполне уверенно, практически не шаркает ногами. Учится бросать мяч вдаль, но ещё нет хорошего замаха и полноценного поворота туловища. Лазает приставным шагом, движения рук и ног не всегда сочетаются. Сформированы гигиенические навыки: моет руки после туалета, умывается, понимает, что такое чисто/грязно. Самостоятельно кушает ложкой и вилкой, правильно держит столовые приборы. Проявляет предпочтения в выборе друзей по игре. Может сознательно и целенаправленно заниматься предложенным действием, но внимание ещё нестойкое, легко отвлекается.

5 лет. Активно формируется осанка, ребёнок правильно держит голову при ходьбе и беге. Умеет бегать и ходить на носочках, по кругу, взявшись за руки. Увеличивается длина прыжка с места, начинает прыгать с разбега, но ещё слабо отталкивается и недостаточно помогает руками. Хорошо прыгает на одной ноге на месте и с продвижением. Появляется правильный замах рукой и поворот туловища при метании. Начинает лазать по вертикальной лестнице попеременным шагом. Ориентируется в сторонах собственного тела. Способен мысленно представлять себе то, чего не видел (пустыня, океан). Считает до 5. Совершенствуется память. Развивается понимание шуток. Начинает усваивать правила взаимоотношений, повышается интерес к дружбе, появляются «дразнилки».
С 5 лет мы начинаем учить детей плаванию спортивными стилями. Занятия проводятся, конечно, с элементами игровой деятельности.

6 лет. Движения приобретают изящество, лёгкость и точность. Умеет прыгать в длину с места и с разбега, скачет на месте и с продвижением с чередованием ног. Может ходить по скамейке приставным шагом. Сформированы гигиенические и бытовые навыки: самостоятельная еда, умывание, одевание, шнуровка ботинок. Сознательно выполняет правила поведения с пониманием их значения, следит, чтобы другие выполняли эти правила.
Считает до 10, складывает единицы. Формируются элементы волевого действия: постановка цели, принятие решения, составление плана действий, выполнение с преодолением препятствий и оценка результата. Приходит осознание себя, как единицы социума и потребность в общественно значимой деятельности.

К 7 годам ребёнок может выполнять ритмичные движения в указанном темпе. Умеет равняться в колонне, шеренге, перестраиваться во время движения. Он ловко лазает, прыгает, бегает. У него увеличивается скорость бега и скорость ходьбы на расстояния. Развивается языковое и речевое внимание, память, логическое мышление. Активный словарь около 5000 слов, пассивный — до 24000.

Часто задаваемые вопросы

Мой ребёнок боится плавать. Можно ему первое время находиться в воде в нарукавниках?
В наш центр иногда приходят дети, у которых уже сформирован страх перед бассейном. Такое бывает, если ребёнок пережил сильный стресс, связанный с водой: неудачные тренировки в другом бассейне, испуг во время купания в море с родителями или захлёбывание водой в ванне. Страх живёт в голове. И вытеснить его из головы помогут только положительные эмоции, в данном случае — связанные с водной средой.
Наши тренеры легко увлекут ребёнка весёлыми играми, создадут благоприятный эмоциональный фон и сформируют доверительные отношения, чтобы малыш осознал: всё что говорит тренер — весело и безопасно. В таких обстоятельствах не понадобятся ни нарукавники, ни прочие изобретения, тормозящие формирование правильного стереотипа движений в воде.

Мой ребёнок никогда не занимался в группе, тем более в бассейне. Что делать?

Если ребёнок не посещает детский сад, не ходит на групповые развивающие занятия и не знает, что такое плавание — у него может быть не сформировано представление о социуме и правилах поведения в нём. В этом случае иногда требуется несколько индивидуальных уроков, на которых малыш познакомится с новым человеком (тренером), привыкнет к обстановке бассейна, усвоит основы поведения на воде и поймёт, что плавание — это весело и приятно. А чтобы наглядно продемонстрировать правила поведения в группе — полезно вместе с малышом посмотреть в социальных сетях видеозапись группового занятия.

Если ребёнок боится опускать лицо в воду и открывать глаза под водой — можно ему это не делать?

Можно, но тогда он не научится плавать. В основе процесса передвижения в воде лежит правильное положение тела и активный выдох в воду. Попробуйте сами плавать с задранной головой, у вас будут тонуть ноги. Движения станут непродуктивными, слишком много усилий будет потрачено на стабилизацию тела. Процесс дыхания будет затруднён, лёгкие не смогут полноценно работать. В итоге, в лучшем случае вы не получите положительных результатов, а в худшем — даже причините вред ребёнку.
Во время обучения элементам плавания детей с повышенной тревожностью и чувствительностью мы используем подводящие упражнения (брызги, умывание водой, поливание лица), которые помогают малышу понять, что вода — это наш друг. Проведение занятий в игровой форме делает любое упражнение весёлым и интересным, а наличие в группе других детей, которые спокойно опускают лицо в воду — это дополнительный стимул для развития.

Если ребёнок начнёт тонуть — тренер успеет спуститься с бортика и спасти его?

Во-первых, в нашем бассейне тренер всегда находится в воде, вместе с детьми. Это полезно и для безопасности, и для демонстрации правильной техники, и для корректировки выполнения упражнений, и для психологического контакта с группой.
Во-вторых, при проведении занятий мы ориентируемся на ступень ближайшего развития ребёнка, то есть даём только такие задания, которые малыш способен выполнить, хотя и с некоторыми усилиями.
Ну, а если ребёнок случайно глотнул воды — тренер знает, как легко и спокойно помочь водичке провалиться. Главное — не придавать этому особой значимости, чтобы не зафиксировать в памяти ребёнка отрицательный опыт.

Лечебная Физическая Культура (ЛФК)

Лечебная физическая культура — самостоятельная медицинская дисциплина, которая использует средства физической культуры для коррекции имеющихся нарушений или профилактики их возникновения.
Пользу упражнений для здоровья описал ещё древнегреческий врач Гиппократ. И до сего дня эта дисциплина остаётся актуальной и востребованной.

Особенности экологии большого города, стрессы, низкое качество продуктов питания и множество других факторов влияют на ослабление генофонда и провоцируют рождение детей с ослабленным здоровьем. Частые простудные заболевания, последствия гипоксии, всевозможные ортопедические нарушения, сложности с психическими процессами хорошо поддаются коррекции методами лечебной физкультуры.

Групповые занятия ЛФК помогают скорректировать нарушения осанки, дисбаланс мышечного тонуса, вальгусную и варусную постановку стоп, плоскостопие, кривошею, дисплазии суставов, последствия переломов, травм, респираторных заболеваний и многое-многое другое.

Дополнительным плюсом ЛФК является малое количество противопоказаний:
— острые инфекционные воспалительные заболевания
— интоксикации
— кровотечения или угроза их появления
— декомпенсированные пороки сердца
— злокачественные новообразования, метастазирующие опухоли
Все остальные нарушения просто требуют дифференцированного подхода. То есть, зная, какие нарушения в состоянии здоровья есть у ребёнка, специалист чётко представляет индивидуальные противопоказания и подбирает средства (упражнения), которые могут нивелировать или скомпенсировать патологию.

В нашем центре для детей с трёхлетнего возраста проводятся занятия лечебной физкультурой. Малыши в игровой форме с удовольствием не только совершенствует своё физическое здоровье, но и приобретают гигиенические навыки, познают окружающий мир.

Услуги | Студия раннего плавания Кайра Клаб

ГРУДНИЧКОВОЕ

 И РАННЕЕ ПЛАВАНИЕ

ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

от 2 месяцев до 3 лет

 

​

В наших студиях мы проводим групповые и индивидуальные занятия :

 

​

• грудничковое плавание (родитель+ребенок) для детей от 2 месяцев до 1 года

• раннее плавание (родитель + ребенок) для детей от 1 до 3 лет

• ЛФК гидрореабилитация (только индивидуально)

​

​

​

 

О занятиях грудничковым плаванием

​

Чтобы ребенок нормально физически и психически развивался, ему необходимы ежедневные и разнообразные физические нагрузки.

​

В грудничковом плавании, как в способе развития новорожденных детей, есть одна особенность. Задача научить грудничка плавать самостоятельно здесь не является первостепенной. Плавание с малышами — это, прежде всего, способ укрепления их здоровья, закаливания и стимулирования развития.

​

У новорожденного ребенка уже есть все необходимые плавательные рефлексы, но чтобы эти рефлексы превратились в устойчивые осознанные навыки, малышу необходимы регулярные занятия в воде, причем с самого раннего возраста.

​

В Студиях Кайра Клаб созданы все необходимые условия для плавания грудничков в бассейне:

 

Мы сотрудничаем только с бассейнами, которые

• построены и работают по ГОСТу

• с круглосуточным водообменом

• безопасными но эффектными методами очистки и обеззараживания воды

• регулярным независимым лабораторным контролем

• бассейны являются стационарными объектами

​​

Температура воды в бассейнах 30-32 градуса. Подробнее о каждом можно узнать на соответствующей станице в разделе «Наши студии»

 

Как проходят наши занятия?

​

В течение сеанса грудничкового плавания дети вместе с мамой или папой адаптируются к воде и выполняют комплекс упражнений, соответствующий возрасту и особенностям ребёнка под руководством опытных инструкторов.

 

Польза от таких ранних занятий в воде очевидна! Благодаря им у детей улучшается сон, активизируются обменные процессы, более эффективно развиваются мышцы и суставы. Выполняя за один сеанс более тысячи движений, малыш развивает крупную моторику и раньше начинает ходить и говорить.

 

Наши занятия направлены на формирование у малыша привычки быть в воде, задерживать дыхание под водой, навыкам самоспасения и безопасности на воде, укрепление «мышечного корсета», развитие и поддержание подвижности суставов с учетом возрастных особенностей. И да, Ваш малыш сможет держаться на воде самостоятельно.

 

В нашей программе обязательно присутствуют спортивные и игровые элементы, необходимые для мягкой адаптации грудничков и малышей к воде. 

 

На занятиях инструктор всегда находится в воде, рядом с родителями и детьми, чтобы показать упражнения, проконтролировать, что Вы выполняете их правильно, поддержать Вас морально и физически в процессе освоения водной стихии.

​

 

Когда можно начинать заниматься?

​

В наших бассейнах можно начать заниматься плаванием с 2 месяцев.

 

​Что нужно, чтобы начать заниматься?

​

В Сети Кайра Клаб несколько студий для занятий. Начать можно с выбора одного из наших бассейнов, например, ближайшего к Вам. 

​

Затем ознакомиться с расписанием занятий в этом бассейне и выбрать удобные для Вас дни посещений, подготовить всё необходимое для посещения занятий и записаться на первое пробное занятие по телефону +7(495) 212-05-17. 

 

Мы делаем всё, чтобы Вам у нас понравилось, но настаиваем на пробном занятии, чтобы Вы покупали абонемент только после «тест драйва» нашего клуба.

 

ДЕТСКОЕ ПЛАВАНИЕ 3 — 8лет

 

​

В наших студиях мы проводим групповые и индивидуальные занятия :

 

​

• плавание для детей 3-4 лет

• плвание для детей 5-6 лет

• плавание для детей 5-8 лет

• ЛФК гидрореабилитация (только индивидуально) для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, ДЦП, после травм

 

На занятиях дети от 3 до 8 лет знакомятся со свойствами воды, обучаются технике плавания кролем, брассом, дельфином, правильному дыханию, скольжению и лежанию на воде, прыжкам в воду, погружению. Занятия подходят как для детей имеющих навыки плавания, так и для тех, кто только знакомится с водой. 

В данной возрастной группе дети занимаются без родителей. Инструктор всегда находится в воде с детьми. 

​

​

 

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ

 

 

 

Аквааэробика для беременных

​

Аквааэробика для будущих мам — то одновременно удовольствие, отличное времяпрепровождение и замечательный вариант подготовки к предстоящим родам. О пользе этого вида спорта для женщин  многие наслышаны.

​

Еще не придумана более приятная и безопасная физическая нагрузка на организм во время вынашивания ребенка. Занятия аквааэробикой для беременных – это отличный шанс укрепить все группы мышц, подготовиться к родам и закалить свой организм.

​

Но нужно помнить, что необходимо получить разрешение у врача, наблюдающего беременность, на посещение бассейна.

​

Занятия аквагимнастикой для беременных проходят в бассейне, где вода по пояс, и представляют собой комплекс специально подобранных упражнений на поддержание мышечного тонуса, улучшение кровообращения, растяжку, дыхание.

​

​

ВЫЕЗД НА ДОМ

ПАТРОНАЖ

 

Мы организуем выезды инструкторов на дом для обучения родителей плаванию детей в возрасте от 3-х недель до 6 месяцев.

 

Наш инструктор проведет комплексное занятие с малышом и обучение родителей:

• технике плавания и ныряния малыша, а также методикам закаливания

• основным приемам детского массажа

• детской гимнастике

• гимнастике с малышом на большом мяче (фитбол)

​

Продолжительность занятия – 1 — 1,5 часа.

​

Рекомендуемое минимальное количество занятий/инструктажей для обучения родителей и постепенного увеличения нагрузки и элементов —   4 занятия в месяц — 1 занятие в неделю.

 

 

Естественный вопрос родителей, всерьез решивших освоить хитрости плавания для грудничков в ванной, с какого времени начинать плавание в ванне. Специалисты советуют с 3-недельного возраста. К этому времени ребенок подрастёт, привыкнет к новым условиям и не утратит плавательные рефлексы.

Ориентиром также может служить пупочная ранка. Как только она заживет, можно начинать плавать с малышом в домашней ванне.

Для уверенности перед началом занятий родителям лучше проконсультироваться с педиатром.

Бассейны Киева: где научить ребенка плавать

Плавание — жизненно-важный навык, оказывающий разносторонний эффект на организм ребенка.

Это и закаливание, и дополнительное развитие координации, силы, выносливости, развитие дыхательной системы. 

Куда отдать ребенка в Киеве, чтобы его научили плавать — читайте в нашей подборке спортивных секций столицы.

Центр «Aqua Nika» 

Специалисты в области грудничкового и детского плавания. Работа с особенными детьми. Опыт работы от 5 лет.

Плавание для грудничков:

• адаптация;
• закаливание;
• ныряние;
• гимнастика.
• Плавание от 1-го до 6-ти лет.

Где: бульвар Тараса Шевченка.

«Планета Спорт»

Эта сеть насчитывает 5 спорткомплексов, в которых предусмотрены бассейны для грудничков и старше: Позняки, Троещина, Дарница, Осокорки, Бортничи. С детьми до 4-х лет проводятся только индивидуальные занятия. 

Где: адреса смотрите тут

Стоимость: разово от 150 грн/занятие или абонемент (на количество занятий) 

Время работы: пн-пт: с 15:00 до 22:00, сб: 09:00 — 20:00, вс: 09:00-17:00.

Наука Спорт

Этот спорткомплекс построили более 50 лет назад.

Здесь есть возможность отдать ребенка с самого раннего возраста — в группе «головастики» занимаются дети от 1,5 до 4 лет. 

Где: Киев бульвар Академика Вернадского, 32 

Стоимость: 500 грн/4 занятия в месяц, 750 грн/8 занятий в месяц 

Время работы: утренние (с 09:00), дневные, вечерние (до 19:00) группы.

Плавание в Киевской академии плавания

Для детей от 2-х месяцев до 7 лет.

Используя «метод умного плавания», тут начинают обучение с приобретения навыков безопасности на воде; также обучают умению лежать на спине «поплавок на спине», переворачиваться на живот и плыть дальше.

Где: улица Урловская, 13.

Бассейн «Дельфин»

Бассейн «Дельфин» предоставляет свои услуги для детей любого возраста. Бассейн составляет 25 метров, есть 6 дорожек. Детские группы стартуют от 7 лет. 

Где: проспект Голосеевский, д. 120 В

Стоимость: абонемент на 8 посещений — 440 гривен 

Время работы: Пн.-Пт: 16:00 — 22:00, Сб. — Вс: 10:00 — 20:00, детские группы: пн.- Пт. 16:00, 17:00, 18:00.

Этот фитнес-центр при Университете физического воспитания и спорта оснащен лучшими тренажерами.

Для малышей от 2-х лет можно выбрать индивидуальные или групповые занятия. Подробнее.

Где: ул. Физкультуры, 1, корп. 6 (ст. м. «Олимпийская») 

Стоимость: разово (60 грн/занятие) или абонемент (по занятиям) 

Время работы: 07:00-22:00.

Спортивный комплекс «Сырец»

Спортивный комплекс также предлагает занятия для грудничков от 3 -х месяцев. 

Где: ул. Котовского, 4 (м. Сырец, м. Дорогожичи»)

Стоимость: разово, 130 грн/занятие 

Время работы: с 09:00 до 21:00 (расписание детских групп уточнять по телефону). 

Плавание во Дворце подводного спорта

ренера с 20-летним опытом обучения детей плаванию – являются специалистами высочайшего класса.

А индивидуальный комплекс упражнений позволит ребенку научиться правильно дышать, держаться на воде в комфортном расслабленном состоянии, а также освоить теоретические и практические навыки различных техник плавания.

Где: улица Ивана Сергиенко, 2/3

Плавание в фитнес-клубе «Подольский»

Свободное плавание для взрослых (25 метровый бассейн, 4 дорожки) и детей, а также обучение плаванию для детей (7-14 лет) в детском бассейне (глубиной 70-90 см).

Где: улица Ярославская, 56а.

ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ ДЕСНЯНСКОГО РАЙОНА

Начальное обучение плаванию для детей от 6 месяцев.

Продолжительность занятия 45 мин., занятия семейного типа(с родителями) включают элементы обучения плаванию, процедуры для закаливания , развивающие игры.

Где: улица Николая Закревского, 67а

Телефон: (093) 144-84-06, (096) 485-51-65

Набор в группы для обучения и оздоровления детей от 6 лет и взрослых.

Обучение проводят мастера спорта международного уровня по плаванию с опытом работы более 8 лет.

• профессиональная подготовка для спортсменов;
• спортивные сборы;
• подготовка к заплывам на длинные дистанции;
• индивидуальный подход к каждому ребенку;
• удобный график;
• небольшие группы.

Подробнее.

Где: улица Просвещения, 3.

Программы для детей:

• Swimming kids (4-6 лет) — игровое занятие с начальным обучением плаванию;
• Swimming junior (дети 7-9 лет) — обучение основам техники плавания спортивными стилями;
• Swimming teen (дети 10-15 лет) — группа для подростков владеющих одним из спортивных способов плавания.

Занятия направлены на профилактику искривлений позвоночника и компенсацию недостаточной двигательной активности. Проводиться в большом бассейне. Подробнее.

Где: улица Михаила Драгомирова, 9а

Контакты: (044) 503-55-03.

Плавание в СК «АкваФит» на Киквидзе

Плавание и обучение плаванию для взрослых и детей с 9-ти лет.

Где: улица Киквидзе, 36а.

Занятия с детьми от 3 до 14 лет проводятся в группах до 10 человек и индивидуально. Продолжительность: 45 мин.

Цели занятий:

• ознакомление с водной средой;
• оздоровление и закаливание организма;
• обучение всем спортивным способам плавания.
• Индивидуальные занятия по обучению плаванию для взрослых.

Подробнее.

Где: улица Михаила Драгоманова, 9а.

В Школе плавания проводятся персональные занятия по плаванию, а также обучение плаванию в группах.

Профессионально продуманы программы для детей в детском клубе. Мы не просто учим детей плавать, мы готовим спортсменов высокого уровня. Подробнее.

Где: проспект Петра Григоренко, 21б.

Плавание в СК «Olympic Village»

Программы по инструктажу, упражнениям в воде, а также соревнования, обучение и расслабляющие занятия по плаванью.

Широкий набор тренировочного оборудования и квалифицированные тренеры — залог увлекательных и эффективных тренировок. Бассейн оборудован двойным противотоком, что поможет увеличить нагрузку во время тренировок, и добавит ощущение «борьбы с течением».

Где: Новообуховское шоссе, 26-км.

 

Целью школы является, используя собственные образовательные программы и творческий потенциал наших тренеров научить ваших детей плавать, помочь им совершенствовать плавательные навыки, придать им уверенность в своих силах, укрепить здоровье и на всю жизнь привить любовь к плаванию, спорту и здоровому образу жизни.

Детский бассейн от 4 лет. Подробнее.

Где: Професора Подвысоцкого, 4Б.

ДЕТСКИЙ КЛУБ «AQUARIUM»

В фитнес-центре «Аквариум» позаботились о том, чтобы дети всех возрастов могли осваивать разные направления спорта.

Также в Детском клубе фитнес-центра «Аквариум» предусмотрены развивающие занятия («English»,«Компьютер») и художественные студии. 

В Детском клубе предусмотрены занятия для детей разных возрастных групп:
— от 1,5 до 3-х лет
— 3-4 лет
— 5-6 лет
— 7-10 лет
— 11-16 лет

Также приглашаем девочек в возрасте от 5 до 13 лет на занятия по художественной гимнастике.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Бассейны для детей: где поплавать в Киеве с ребенком.

Индивидуальное обучение плаванию детей с 4 лет в Москве

Какой же родитель не заботится о безопасности своего ребёнка? И одно из главных опасений вызывает процесс купания: будь то ванна или целое море. «Азбука плавания» (г. Москва) готова избавить вас от страхов!

Мы предлагаем вам посетить индивидуальные занятия плавания для детей, которые проводит профессиональный тренер. Это обучение приведёт малыша в неописуемый восторг, ведь каждое занятие – это новое открытие для ребёнка.

Все тонкости познания новой науки

Для активного ребёнка идеально подходит именно плавание. Индивидуально для детей составляются программы на каждое занятие. Но мы гарантируем, что результат получается одинаково захватывающим!

Мы предлагаем вам пройти курс из 36 занятий обучения плавания с нуля, который позволит ребёнку к окончанию программы владеть всеми стилями и чувствовать себя в воде словно маленькая юркая рыбка. А может, даже заняться плаванием профессионально, если он озвучит такое желание!

Обратите внимание

• К занятиям в бассейне допускаются дети, у которых есть медсправка. Также необходимо иметь при себе купальник либо плавки, шапочку, специальная обувь для бассейна, очки и принадлежности для душа (полотенце, мыло, мочалка).
• Проход в бассейн осуществляется не менее чем за 15 минут до начала занятий.
• Занятия проводятся группами по 12 человек.
• В случае пропуска ребенком занятия, предоставляется возможность посещения тренировки в составе другой группы в текущем месяце либо в следующем при условии наличия справки от врача.
• Для удобства детей созданы комфортные раздевалки, где размещены закрывающиеся шкафчики. Также имеется чистый душ и бесплатно предоставляются фены для сушки волос.
• Дети, возраст которых более 6 лет, переодеваются самостоятельно.
• Родители на занятиях не присутствуют. Но мы с радостью ждем вас на открытых тренировках и соревнованиях.
• Занятия проводятся сразу на глубокой воде, поскольку применяется методика спортшкол.
• Бассейн оснащен мелким заходом в воду.
• Нашим ученикам предоставляется весь необходимый спортинвентарь.

Обучение плаванию 6-15 лет

Места проведения     Запись на занятия     Фотогалерея

Занятия ориентированы на детей с 6 до 15 лет. За очень короткий срок профессиональные тренеры (мастера спорта по плаванию) научат Ваших детей не только держаться на воде, но и разнообразным стилям плавания: кроль, брасс, баттерфляй и др.

Обучение плаванию проходит в детских группах до 12 человек в группе на 1 тренера. Распределение детей по группам по возрасту — условно, осуществляется тренером по плаванию на основании фактических навыков плавания ребенка. Дни и время начала занятий фиксируются при покупке абонемента на основании имеющихся свободных мест в группах согласно действующему расписанию.

Длительность занятия 45 минут 2, либо 3 раза в неделю.

Плавание — самый щадящий вид спорта. Во-первых, минимален риск травм. Во-вторых, в бассейне может тренироваться даже тот, у кого есть проблемы с суставами, спиной или избыточным весом, зрением; даже те, кто страдает заболеваниями, при которых противопоказаны силовые виды спорта. Ведь в воде масса тела уменьшается в десятки раз, и человек средних габаритов, погруженный в воду, весит всего 2-3 килограмма. Такая невесомость позволяет расправить в воде межпозвонковые диски и отдохнуть позвоночнику. За счет этого человек даже «подрастает» на 1-2 сантиметра.

Лечебное воздействие плавания на организм отмечается многими специалистами. Оно благотворно влияет на основные показатели физического развития человека:

• рост, вес
• является прекрасным средством профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия
• укрепления сердечно-сосудистой и нервной системы
• развития дыхательного аппарата и мышечной системы
• содействует росту и укреплению костной ткани

Кроме того, во время плавания задействуются все основные группы мышц. Особенно активно работают мышцы живота, рук, плечевого пояса, бедер, ягодиц. А еще плавание придает гибкость суставам бедер, шеи и рук. Во время плавания не сильно, но учащается дыхание, соответственно усиливается работа легких и сердца. Поэтому этот вид спорта относят к аэробным, как и бег, прыжки, танцы. Аэробный буквально переводится как «использующий кислород». Такие упражнения улучшают сердечнососудистую активность и выносливость, улучшают настроение, снимают депрессию и тревожность.

Плавать полезно еще и потому, что снижается артериальное давление, и, соответственно, уменьшается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Плавание оптимизирует сердечный ритм и кровообращение. Вода оптимизирует мышечный баланс, поэтому профессиональные спортсмены обязательно проводят часть тренировок в воде.

Польза плавания для детей в период формирования организма и опорно-двигательного аппарата весьма велика, так как заложенная в этом возрасте «база» (общая физическая подготовка) позволит без проблем заниматься любым другим видом спорта, каким захочется. Ведь плавание, как никакой другой вид спорта, развивает абсолютно все мышцы и, как писалось выше, увеличивает возможности дыхательной системы. А ведь это наиболее важные качества в большинстве видов спорта.

Места проведения занятий

Бассейн «Aquastars» пр. Сейфуллина, 404

 

Бассейн «Aquastars» при Республиканском Колледже Спорта, ул. Тимирязева, 41

 

Бассейн «Aquastars» ул. Яссауи, 1Б

 

Запись на занятия

Научитесь плавать: NYC Parks

Умение плавать предотвращает утопление и улучшает ваше здоровье, физическую форму и безопасность. Чтобы помочь научить жителей Нью-Йорка плаванию, Parks предлагает уроки плавания для людей всех возрастов в наших крытых бассейнах.

Мы предлагаем курсы обучения плаванию для малышей (от 1 1/2 до 5 лет), детей (от 6 до 17 лет) и взрослых (от 18 лет и старше).

Осень 2021 Уроки обучения плаванию в настоящее время не запланированы. Пожалуйста, следите за обновлениями.

Стоимость

Бесплатно с членством в NYC Parks Recreation Center. Все участники программы «Обучение плаванию», включая детей, взрослых и родителей малышей, должны быть членами оздоровительного центра. Узнайте больше о том, как стать участником базы отдыха

Как зарегистрироваться

Регистрация на «Учись плавать» проводится через бесплатную онлайн-лотерею на защищенном сайте. Для регистрации у вас должен быть действующий адрес электронной почты.

Победителя выбираются случайным образом.Кандидаты, которые не были выбраны, будут помещены в список ожидания.

Пожалуйста, выберите класс из раздела «Учимся плавать» ниже, чтобы узнать дату и время начала занятий. Занятия проводятся каждый день во время занятий.

Правила регистрации

• Вы или ваш ребенок можете записаться на одно занятие за одно занятие. Регистрация более одного раза не увеличит ваши шансы на победу; он автоматически дисквалифицирует вас или вашего ребенка из лотереи как дубликат.
• Родители должны подать по одному заявлению на каждого из своих детей.Родители, подающие заявление для своих детей, могут указать свои предпочтения в отношении субботних занятий или занятий после школы. Выборы лотереи не подлежат передаче. Если вы или ваш ребенок выиграли место, вы не можете передать это место другому человеку, даже если это другой член семьи.
• Если вы или ваши дети не будут выбраны для участия в онлайн-лотерее, вы будете помещены в список ожидания для участия в этой программе и получите уведомление по электронной почте, если появится свободное место. Мы не можем сказать вам ваше текущее место в списке ожидания.
• Если вы не получите место, мы рекомендуем вам снова подать заявку на предстоящую сессию.
• Пловцов, отсутствующих в 2 последовательных классах, будут исключены. Дети, отобранные для субботних занятий, должны пройти обязательный тест на воду до первого дня занятий. Если ребенок пропустит обязательный тест на воду и первый день занятий, он / она будет исключен из занятия и заменен кем-то из списка ожидания.

Для ФИЛЬТРА событий используйте меню с правой стороны.Нет событий для просмотра
с 20 октября 2021 г.

Извините! В этой категории нет предстоящих событий. Пожалуйста, проверьте эту страницу еще раз позже.

О классах

Классы для малышей: от 1,5 до 5 лет

Научите малыша быть готовым научиться плавать! На этом занятии мы приучим вашего малыша к воде с помощью одного из наших специалистов по водным видам спорта. Родители или опекуны помогают своим детям освоиться в воде, научиться плавать спереди и сзади и научиться контролировать свое дыхание, надувая пузыри или погружаясь под воду.

Для участия в уроке вашему малышу должно быть полтора года в первый день занятий. Чтобы оставаться в классе, мы должны получить подтверждение возраста в первый день занятий. Обязательно принесите свидетельство о рождении, паспорт или удостоверение личности с фотографией с указанием даты рождения ребенка в день первого занятия. Документы будут возвращены после завершения проверки.

Занятия для малышей проводятся по субботам. На каждого малыша на каждом занятии должен присутствовать один родитель или опекун.

Обратите внимание: Родители малышей, участвующих в программе, должны быть членами центра отдыха NYC Parks. Узнайте больше о членстве в нашем центре отдыха

Детские классы: 6-17 лет

Вашему ребенку должно быть 6 лет в первый день занятий, чтобы участвовать в детской программе. Обязательно принесите свидетельство о рождении, паспорт или удостоверение личности с фотографией с указанием даты рождения ребенка в день первого занятия.Документы будут возвращены после завершения проверки.

Уроки доступны в два разных времени: по субботам и после школы с 16:00. до 17:00

Все победители субботней лотереи в возрасте от 6 до 17 лет должны пройти водный тест 12 октября для осенней сессии, 4 января для зимней сессии и 21 марта для весенней сессии, чтобы определить уровень своего класса. Пропуск теста на воду приведет к первому отсутствию.

Если ребенок пропустит тест на воду и первый день занятий, он будет исключен из занятия.Участники, пропустившие два занятия подряд, будут исключены из программы.

• Уровень I: На этом уровне дети изучают базовые водные навыки. Они узнают, как безопасно входить в воду и выходить из нее, как управлять своим дыханием, надувая мыльные пузыри, как плавать и пинать вперед и назад и как передвигаться по воде. Они также узнают, как оставаться в безопасности на воде и что делать в случае возникновения чрезвычайной ситуации.
• Уровень II: На этом уровне дети учатся перемещать руки и ноги вместе в плавательном движении.Мы будем работать над обучением детей плаванию без посторонней помощи и совершенствуем навыки, полученные ими на Уровне I. Они смогут понять опасные водные условия и научиться помогать пловцу в чрезвычайной ситуации на воде.

Классы для взрослых: от 18 лет

Взрослые должны быть на начальном уровне, чтобы участвовать в курсах обучения плаванию. В первый день занятий будет проведен водный тест, чтобы определить право на участие. Взрослые изучают плавание базового уровня и навыки безопасности, включая развитие контроля дыхания, плавания, скольжения, ударов ногами спереди и сзади, вращательного дыхания, ударов руками спереди и сзади, навыков безопасности, а также входов и выходов.Пловцы, отсутствующие в двух последовательных классах, будут исключены.

Уроки плавания для детей младшего возраста в Анахайме

В SafeSplash Anaheim мы считаем, что плавание — это жизненный навык ^® . Хотя вы можете не решаться записать своего ребенка на уроки плавания до того, как он научится ходить, ранние занятия по плаванию и детские водные виды спорта имеют так много преимуществ! Во-первых, уроки плавания могут снизить риск случайного утопления в детстве на 88%.Поскольку утопление является основной причиной смерти детей в возрасте до 4 лет от несчастных случаев, имеет смысл предоставить вашему ребенку возможность узнать о безопасности на воде.

Раннее обучение также позволяет легко дать вашему ребенку положительный опыт плавания. с самого начала. Дети, которые рано промокают ноги, как правило, меньше боятся воды. Плавание повышает уверенность и в других отношениях. Уроки плавания для младенцев и малышей включают игры в воде, веселые песни и тесный контакт с мамой, папой или другим надежным опекуном.Эти элементы, а также радость от изучения нового навыка, создают благоприятную социальную групповую среду, которая способствует укреплению уверенности в себе.

Когда ваш ребенок учится плавать с нами, он получает пользу от учебной программы, которая была проверена и проверена более 12 миллионов раз в школах плавания SafeSplash по всей стране. Мы даже предлагаем скользящие даты начала занятий, что означает, что вы можете записаться на уроки плавания младенцев и уроки плавания малышей в любое время в течение года.

Когда моему малышу или младенцу следует начинать уроки плавания?

Младенцы в возрасте от 6 месяцев могут воспользоваться групповыми уроками плавания, а уроки плавания для младенцев и малышей SafeSplash предназначены для детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет.На наших занятиях ParentTot вы будете находиться в бассейне со своим ребенком, чтобы поддерживать, успокаивать и подбадривать его все время.

Когда ваш ребенок будет готов к некоторой самостоятельности (в возрасте от 2 лет), наш класс «Переход для малышей» предлагает вспомогательные занятия по плаванию с нашими внимательными инструкторами, пока родители смотрят у бассейна или из нашей смотровой площадки в вестибюле.

Что такое уроки детского плавания (ISR)?

Иногда нас спрашивают, что такое уроки ISR и учим ли мы самоспасению младенцев.Хотя навыки безопасности на воде являются нашим главным приоритетом для всех пловцов, наша учебная программа не включает философию ISR. Мы считаем, что пловцам необходимо развивать навыки плавания, которые не только позволяют им плавать, но и перемещаться в безопасное место, как уверенные и эффективные пловцы . Правильный и эффективный гребок позволяет пловцам выйти из потенциально опасных ситуаций.

Философия ISR способствует развитию навыков плавания «самоспасателем» с помощью различных методов обучения в зависимости от возраста ребенка.Например, плавание на выживание для младенцев может включать в себя обучение тому, как переворачиваться на спину, чтобы отдыхать, посредством многократного воздействия на них вынужденного погружения под воду. Хотя мы все можем согласиться с тем, что обучение плаванию является важным навыком безопасности на воде, мы различаемся в нашем подходе к обучению, и экспертам еще предстоит доказать, что метод ISR является более эффективным подходом к обучению.

Наша философия обучения навыкам безопасности на воде включает среду, в которой все пловцы учатся любить и уважать воду, одновременно осваивая базовые навыки плавания. .В SafeSplash Anaheim мы считаем, что невозможно эффективно обучить травмированных детей, которые боятся воды. Размышляя о программе ISR и других программах плавания на выживание для малышей, мы настоятельно рекомендуем вам провести обширное исследование, чтобы определить, подходят ли они для вашей семьи.

Наша программа по безопасности воды

Когда дело доходит до выбора уроков плавания для ваших детей, мы знаем, что у вас есть множество вариантов. Мы также точно знаем, что нужно юным пловцам и их семьям, чтобы получить наилучшие впечатления.Наши бассейны с теплой водой и небольшие классы помогают SafeSplash выделиться среди других, но это наша проверенная учебная программа, которая гарантирует, что ваш ребенок получит новые навыки, одновременно получая удовольствие.

Планы уроков, которые использует наш офис в Анахайме, были разработаны командой опытных и увлеченных пловцов мирового класса. Наша прогрессивная программа обучения позволит вашему ребенку стать более сильным пловцом, начиная с младенчества и до дошкольного возраста. Начните с SafeSplash в ранние годы своего ребенка и наблюдайте, как ваш маленький пловец превращается в сильного и уверенного в себе любителя воды на всю жизнь. .

Когда хорошее время, чтобы начать уроки плавания?

В Соединенных Штатах плавание является самым популярным видом отдыха среди детей и подростков и четвертым по популярности видом отдыха в целом. Это также форма упражнений, которая отлично подходит для здоровья сердца и борьбы с детским ожирением. Эксперты предполагают, что плавание полезно даже для психического здоровья.

Плавание, несомненно, полезно для вас, но в каком возрасте вы должны познакомить с ним своего ребенка? Прочтите, чтобы узнать, почему так важно научить вашего ребенка плавать в раннем возрасте, а также вы узнаете, как сделать обучение увлекательным и безопасным.

Лучший возраст для начала занятий плаванием

Исследования показывают, что лучшее время для начала обучения основам плавания для ребенка — в возрасте от 1 до 4 лет. Однако младенцы в возрасте от 6 месяцев до 3 лет могут участвовать в Уроках для родителей и детей в Y, чтобы начать получать удовольствие и привыкать к ним. вода. Эти уроки также учат родителей важным навыкам безопасности на воде, чтобы лучше обучать и защищать вашего ребенка. Если вашему ребенку больше 4 лет, не волнуйтесь. Учиться никогда не поздно. В возрасте от 4 лет и старше дети начинают осваивать техники плавания, такие как плавание и плавание к определенному месту назначения.

Записать вашего ребенка на уроки плавания в возрасте от 6 месяцев до 4 лет — это наиболее эффективный способ помочь ему привыкнуть к воде. Эта ранняя акклиматизация побудит их не бояться плавания, поскольку их уроки становятся все более сложными.

Преимущества обучения плаванию в молодом возрасте

Обучение плаванию в раннем возрасте может быть очень полезным для умственного и физического развития вашего ребенка, поможет обезопасить его и развить навыки на всю жизнь.

Это лишь некоторые преимущества обучения ребенка плаванию в раннем возрасте.

• Оно закладывает прочную основу для здорового образа жизни: Плавание помогает детям оставаться здоровыми и тренирует ключевые аспекты их физического развития, включая здоровье легких и мышц, гибкость и выносливость.
• Они будут знать, что делать, если упадут: Официальные уроки плавания научат вашего ребенка навыкам выживания, которые необходимы ему, чтобы оставаться в безопасности на воде.
• Он развивает жизненно важные навыки: Помимо физического развития вашего ребенка, уроки плавания позволяют вашему ребенку знакомиться с другими детьми его возраста и практиковать их социальные навыки.Поскольку у них есть общие интересы, они могут даже завести новых друзей!
• Это перерыв в экранном времени: Сегодня дети проводят за экранами больше времени, чем когда-либо прежде. Слишком много экранного времени часто приводит к ожирению, нерегулярному сну и поведенческим проблемам. Эксперты рекомендуют всем детям младше 5 лет меньше проводить экранного времени, чтобы вырасти здоровее. Плавание — идеальная возможность ввести в распорядок дня вашего ребенка неэкранные занятия.
• Это может вызвать новый интерес: Когда ваш ребенок научится плавать в молодом возрасте, это побудит его уверенно заниматься чем-то новым и может даже вызвать интерес к другим занятиям, связанным с водой, таким как профессиональное плавание, каякинг и т. Д. дайвинг и многое другое.

Что делать, если моему ребенку это не нравится?

Если вы начали приобщать своего ребенка к бассейну или записали его на уроки плавания, но обнаружили, что им это не нравится, не волнуйтесь! Вы можете предпринять несколько шагов, чтобы сделать это занятие более приятным для вас обоих, и побудить их взглянуть на плавание по-разному.

• Начните дома: Прежде чем выбрать формальный урок плавания или в перерывах между уроками, позвольте вашему ребенку привыкнуть к воде дома. Время купания — прекрасная возможность приучить их к мысли о погружении в воду.Покажите им, как весело они могут надувать мыльные пузыри или брызгать мелкими брызгами.
• Дайте им посмотреть, как плавают другие: Если ваш ребенок сопротивляется урокам плавания, потому что боится или не знает, чего ожидать, позвольте ему наблюдать за вами, как вы или другие дети их возраста наслаждаются бассейном. Вы поможете своему ребенку начать рассматривать плавание как забавное занятие, а не как урок, который нужно выучить, или как препятствие, которое нужно преодолеть.
• Сделайте это весело: Не позволяйте урокам плавания стать источником стресса или беспокойства для вашего ребенка.Реализуйте награды, цели и мероприятия, чтобы сделать время веселым и увлекательным. Игры в бассейне являются отличным мотиватором и помогают вашему ребенку научиться плавать, пинать и ступать по воде, даже не осознавая этого. Вам также следует подумать об использовании различных игрушек и предметов, чтобы плавание было более увлекательным, например, лапшой для бассейна, очками и трубками.
• Установите распорядок: Повторение — важная часть изучения любого нового навыка. Включите регулярные уроки плавания в еженедельный распорядок вашего ребенка.Это даст им повод с нетерпением ждать и даст шанс продолжить развитие своих способностей с течением времени.
• Не форсируйте его: Если вы пробовали все, чтобы побудить вашего ребенка наслаждаться плаванием, но ничего не помогает, лучше пока отпустить. Возможно, в будущем они станут более любопытными и захотят попробовать еще раз. А пока есть несколько других способов помочь вашему ребенку оставаться активным и развивать социальные навыки.

Советы по безопасному плаванию

Хотя зачисление вашего ребенка на официальные уроки плавания в раннем возрасте может быть очень полезным для его социального и физического развития, в конечном итоге это ваше решение.Вы знаете, что лучше для вашего ребенка. Если вы решили продолжить уроки, это здорово!

Для безопасного и приятного плавания помните о следующих советах по безопасности при плавании:

• Убедитесь, что температура воды комфортная — не слишком горячая и не слишком холодная.
• Научите ребенка пользоваться плавсредствами, в том числе метательными кольцами, чтобы они знали, как действовать в чрезвычайной ситуации.
• Запишите вашего ребенка на официальные уроки плавания. Работа с ребенком один на один — хороший способ научить его плавать более комфортно, но спасатели — это обученные профессионалы, которые могут безопасно и эффективно проводить уроки.
• Тщательно выбирайте уроки плавания для вашего ребенка. Классы должны быть небольшими, целенаправленными и проводиться сертифицированным инструктором. Имейте в виду, что не каждая программа подходит для всех детей. Если вашему ребенку не нравятся уроки плавания или не приносит им пользы, поищите другие местные варианты.
• Когда ваш ребенок плавает в неурочное время, постоянно следите за ним. Знайте, как распознать признаки стресса в воде, и подумайте о том, чтобы пройти курс неотложной СЛР.
• Если ваш ребенок только начинает заниматься, попрактикуйтесь в бассейне с присмотром, прежде чем переходить к более непредсказуемым водоемам, таким как озеро или океан.

Узнайте больше об уроках плавания в Y

Обученный, заботливый инструктор ведет все уроки плавания в YMCA региона Gateway. Наши учителя подчеркивают навыки безопасности на воде и сосредотачиваются на достижении контрольных точек на основе опыта и успехов вашего ребенка. Спасатели проводят уроки в частных, полу-частных или небольших классах, поэтому каждый ребенок получает необходимый уровень внимания и руководства. С коммуникационным инструментом Gateway Region YMCA SwimWins вам также понравится быть в курсе всех этапов плавания вашего ребенка.Если вы предпочитаете более практический подход, вы также можете подумать о уроке плавания для родителей и детей, чтобы вместе создать незабываемые воспоминания.

Чтобы узнать больше, посетите нас в Интернете или найдите Y рядом с вами!

В каком возрасте дети готовы к урокам плавания

Когда наступает лето и температура начинает подниматься, большинство семей отправляются в бассейн или на пляж, чтобы избавиться от жары. Хотя вода может быть отличным источником удовольствия и избавления от жары, она также может быть источником опасности для маленьких детей.Даже под присмотром взрослых маленький ребенок может быстро утонуть, если он не научился правилам безопасности на воде и базовым навыкам плавания. Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок находился в безопасности в воде, но бывает сложно выбрать подходящее время для записи ребенка на уроки плавания.

Возраст, в котором ребенок начинает уроки плавания, может быть разным, но детей никогда не следует приучать к плаванию до 3–6 месяцев. В 3-6 месяцев малыши смогут посещать уроки плавания вместе с родителями, чтобы чувствовать себя комфортно в воде.Пэт Йонкер из Into the Swim предлагает родителям подождать, пока они смогут сделать уроки плавания и времяпрепровождение в воде регулярной, круглогодичной частью жизни своих детей, прежде чем они начнут уроки плавания. Она предупреждает, что «ни один младенец не сохранит то, чему он научился в раннем возрасте, если не будет регулярно, круглый год акклиматизироваться к воде». Последовательность является ключевым моментом, поэтому подождите, пока вы не сможете сделать уроки плавания регулярной частью жизни своей семьи, прежде чем начинать.

Уроки плавания для младенцев и детей ясельного возраста состоят из обучения комфорту в воде и основам выживания в воде.Это означает, что ваш ребенок научится безопасно плавать на спине, если он упадет или прыгнет в воду. Американская академия педиатрии обновила свою политику в 2010 году, заявив, что уроки плавания для детей в возрасте от 1 до 4 лет снижают риск утопления. Важно помнить, что, хотя этот опыт общения с водой важен для малышей, он не заменяет родительский надзор и надлежащее ограждение бассейна.

Как только дети будут достаточно скоординированы, они могут начать изучать настоящие плавательные движения.Возраст, в котором дети начинают учиться поглаживанию, будет варьироваться в зависимости от их индивидуального развития, но Пэт Йонкер начинает обучать поглаживанию детей в возрасте двух лет. Как только дети станут стабильными и сильными в своих гребках, они могут начать развивать скорость и выносливость, если их целью является соревновательное плавание. Йонкер предостерегает родителей от принуждения своих детей к соревнованиям по плаванию до того, как они будут готовы. Не существует определенного возраста, в котором дети готовы к соревнованиям; они должны осваивать основы в удобном для них темпе.

Into the Swim предлагает уроки плавания для всех возрастов и способностей, включая уроки для ребенка и меня, соревновательное плавание, а также индивидуальные и групповые уроки. Они стремятся создать веселую атмосферу как для занятий плаванием, так и для частных уроков. Ваш инструктор будет работать с вами, чтобы ставить цели и достигать их в течение вашей недели каждую неделю.

уроков плавания

Уроки плавания для родителей и детей для начинающих

УРОКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И ДЕТЕЙ

От 6 месяцев до 3 лет и их родители

Уроки плавания для родителей и детей помогают детям и их родителям или взрослым, которым они доверяют, подготовиться к воде!

Этап A — Открытие воды Родители сопровождают детей в этом классе, который знакомит малышей и родителей с водной средой посредством исследования, которое побуждает их получать удовольствие, изучая воду.

Этап B — Изучение воды Родители должны работать со своим ребенком, чтобы изучить положение тела, плавание, надувание пузырей, основы безопасности и водные навыки.

Возраст

От 6 месяцев до 3 лет

Стоимость

Участник 7,50 долл. США за урок

УРОКИ ДЛЯ ДОШКОЛЬНОГО И ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

От 3 до 12 лет

Уроки основ плавания преподают основные основы безопасности на воде, а предотвращение утопления заключается в обучении пловцов регулировке воды и навыкам подготовки!

Этап 1 — Акклимация в воде Дети знакомятся с бассейном и развивают привычки безопасной воды в веселой и вдохновляющей обстановке.Дети также чувствуют себя комфортно с помощью подводных исследований и учатся безопасно выходить из водоема в случае падения. Этот этап закладывает основу для будущего прогресса ребенка в плавании.

Этап 2 — Движение в воде Детей обучают навыкам, в которых основное внимание уделяется положению тела и контролю над ним, движению вперед и изменению направления. На этом этапе также объясняется, как безопасно выйти из водоема в случае падения.

Этап 3 — Выносливость в воде Дети сосредотачиваются на плавании на большие расстояния и знакомятся с вращательным дыханием и интегрированным движением рук и ног. В случае падения в воду дети учатся плавать, спасаются и выходят.

Стоимость

Участник 7,50 долл. США за урок

УРОКИ ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

От 6 до 12 лет

После освоения основ дети могут научиться личной безопасности на воде, развивать свой характер и развивать технику гребков в соревновательных гребках с помощью наших уроков плавания!

Этап 4 — Введение в гребок Пловцы сосредоточены на развитии базовых навыков плавания и личной безопасности на воде.В частности, дети развивают движения вперед и назад, знакомятся с компонентами гребков брассом и баттерфляем, а также практикуют техники безопасности на глубокой воде.

Этап 5 — Развитие гребка Учащиеся продолжают работать над своей техникой гребка, и знакомятся со всеми основными соревновательными гребками. Пловцы разовьют выносливость в движениях вперед и назад, изучат гребки брассом и баттерфляем, а также разовьют выносливость в своих техниках для обеспечения безопасности на глубокой воде.

Этап 6 — Механика гребка Учащиеся совершенствуют технику гребка во всех основных соревновательных гребках и узнают о соревновательном плавании. Пловцы будут развивать выносливость в соревновательных гребках, изучать навыки, связанные с соревновательным плаванием, такие как старт в гонках и переворачивание, а также улучшать свои методы и развивать выносливость в глубокой воде.

Стоимость

Участник 7,50 долл. США за урок

Зарегистрироваться на все водные программы можно на стойке регистрации YMCA или онлайн.Участники должны зарегистрироваться на каждую желаемую сессию, YMCA не зачисляет участников для последующих занятий. Продолжительность занятий для дошкольных групп составляет 30 минут, для школьных возрастных групп — 40 минут. В первый день занятий все участники оцениваются и размещаются соответствующим образом. Обязательно обновите свой адрес электронной почты в нашей компьютерной системе, чтобы получать обновления по электронной почте.

Сеансы гримирования не будут назначены из-за отсутствия участника.YMCA перенесет любые классы, которые были отменены из-за погоды, на определенное количество классов. Мы прилагаем все усилия, чтобы позвонить родителям в случае отмены бронирования, поэтому не забудьте указать хороший контактный номер.

Уроки, на которые не уходит как минимум 1/2 учебного времени, получают макияж. В некоторых случаях наши разговоры о безопасности являются частью нашего учебного времени. Мы гарантируем 6 из 8 уроков и 3 из 4 уроков. Обо всех занятиях по макияжу мы будем сообщать по электронной почте и телефону.

Все отмены будут согласованы с соответствующими районами и планами внеклассных мероприятий.

Три-Лейкс — Район 38
Бриаргейт / Гарден Ранч / Коттонвуд Крик — Район 20
Центр города / Мемориальный парк — Район 11
Юго-восток — Район 2
Фонтан — Район 8

ПОЛИТИКА ВОЗВРАТА / КРЕДИТА / ПЕРЕВОДА

Все уплаченные взносы будут полностью возвращены, когда YMCA отменяет сезон или сессию.Если участник отказывается от участия как минимум за 2 недели до начала программы, взимается комиссия в размере 10 долларов США за все возмещения. Никакие возмещения или кредиты не будут разрешены после первого сеанса или класса.

YMCA понимает, что медицинские, неотложные и другие непредвиденные ситуации действительно возникают, и возмещение может быть предоставлено на основании смягчающих обстоятельств. В таких случаях, пожалуйста, свяжитесь с YMCA, чтобы обсудить вашу конкретную ситуацию. В этих ситуациях может потребоваться документация.

Возврат не будет разрешен для запросов, сделанных после сеанса (т.е. запросы на возврат денежных средств за неиспользование зарегистрированной программы).

Пожалуйста, не позволяйте вашему ребенку (детям) есть или пить за 1 час до урока. Также полезно, чтобы ваш ребенок (дети) пользовались туалетом перед уроком. Плавательные подгузники и купальные костюмы необходимы тем, кто не приучен к горшку. Пожалуйста, уберите длинные волосы назад и закрепите их. Пожалуйста, не позволяйте вашему ребенку (детям) заходить в бассейн, пока инструктор не будет готов.Из соображений здравомыслия не меняйте подгузники или одежду на террасе у бассейна. В вашем распоряжении семейные раздевалки и раздевалки. Чтобы обеспечить безопасность и конфиденциальность для всех, YMCA региона Пайкс-Пик приняла политику запрета фото и видео.

уроков плавания для младенцев и малышей

Плавание для начинающих

Возраст от 6 месяцев до 3 лет

Приготовьтесь плавать с младенцем или малышом с нашими уроками плавания для младенцев и малышей! Наслаждайтесь особым временем со своим малышом, поскольку дети в возрасте от 2 до 4 лет изучают основы безопасности на воде и навыки — надувание пузырей и удары ногами — чтобы подготовить их к более продвинутому плаванию.

Y считается американским инструктором по плаванию. Каждый год дети и взрослые обучаются навыкам плавания и безопасности на воде в YMCA West Suburban.

Наши уроки соответствуют национальным стандартам безопасности и развития основных навыков YMCA США и основаны на способностях каждого участника к развитию. Пловцы изучают базовые навыки, которые дополняют друг друга по мере повышения уровня. Они также узнают о безопасности на воде, водных видах спорта, играх и спасательных операциях.

Небольшие классы позволяют проводить индивидуальные занятия, доступны индивидуальные уроки.Все занятия проводятся сертифицированными национальными инструкторами, которые хвалят и поощряют. Будь то обучение плаванию, оттачивание гребка или поддержание формы, у Y есть программа, которая подойдет вам.

Мы следуем программе прогрессивного плавания YMCA на всех наших учебных занятиях.

Если вы не уверены, на какой уровень вам следует зарегистрироваться, свяжитесь с отделом водных видов спорта по телефону (617) 244-6050 x3650, чтобы получить дополнительную информацию или назначить тест на плавание.

Плавание — Урок для младенцев и малышей

I&T: Этап 1 с родителями

Младенцы и дети ясельного возраста — Этап 1: Акклимация к воде с родителями

Родители сопровождают детей на этом этапе, когда учащиеся повышают комфорт при подводных исследованиях и знакомят с основными навыками самоспасения, выполняемыми с помощью.

Младенцы и дети ясельного возраста: стадия A

Младенцы и дети ясельного возраста — стадия A: Water Discovery

Родители сопровождают детей на этом этапе, который знакомит младенцев и малышей с водной средой посредством исследования и побуждает их получать удовольствие, изучая воду.

Младенцы и дети ясельного возраста: стадия B

Младенцы и дети ясельного возраста — стадия B: исследования водоемов

В сопровождении родителей на этом этапе младенцы и малыши сосредотачиваются на изучении положения тела, плавании, надувании пузырей, а также на изучении основных навыков безопасности и водных навыков.

уроков плавания | Парки, зоны отдыха и микрорайоны

Регистрация на урок плавания начнется весной 2022 года

Описание классов

Родитель / ребенок (от 6 месяцев до 3 лет)
Развивает базовые навыки безопасности на воде как у родителей, так и у детей, помогая младенцам и маленьким детям в возрасте от 6 до 36 месяцев чувствовать себя комфортно в воде, чтобы они хотели и были готовы учиться плавать.Эти базовые навыки включают приспособление к водной среде, демонстрацию комфорта при сохранении переднего или заднего положения в воде и демонстрацию контроля дыхания, включая выдувание пузырей или добровольное погружение под воду.
Соотношение преподавателей и студентов 1:10.

Дошкольное учреждение (от 3 до 5 лет)
Дает детям в возрасте от 3 до 5 лет положительный, соответствующий их развитию опыт обучения водным видам спорта, в котором особое внимание уделяется безопасности на воде, выживанию и основополагающим концепциям плавания.Навыки соответствуют возрасту, помогая участникам достигать успеха на регулярной основе в классной среде со своими сверстниками.
Соотношение преподавателей и студентов 1: 6.

Молодежь (от 6 до 12 лет)
На основе логической шестиуровневой прогрессии, которая помогает пловцам 6-12 лет развивать свои навыки выживания в условиях безопасности на воде и плавания. Он разработан, чтобы дать участникам положительный опыт обучения.
Соотношение преподавателей и студентов 1: 6.

Взрослый (13 лет и старше)
Эти классы предназначены для обучения подростков и взрослых базовым и средним навыкам плавания.
Кроме того, обучают навыкам безопасности на воде, чтобы повысить личный уровень комфорта на водных объектах.
Соотношение преподавателей и студентов до 1:10.

Сколько стоит? 51,25 $ за участника, двухнедельная сессия с понедельника по четверг. | $ 25,75 на участника Суббота Только четырехнедельная сессия

Получу ли я подтверждение? Все регистрации получат подтверждение по электронной почте. Карточка с подтверждением будет отправлена ​​по почте только в том случае, если адрес электронной почты недоступен

Что делать, если пойдет дождь? Занятия НЕ отменяются автоматически в ненастную погоду.Обычно первый день с грозой используется для обсуждения вопросов безопасности и НЕ считается отменой. В случае отмены урока, урок макияжа будет назначен на следующую пятницу. Решение об отмене занятия будет принято во время занятия или незадолго до него. Будет предпринята попытка связаться со всеми по электронной почте, если классы мероприятия отменены заранее.

Что мне надеть? Требуется соответствующая купальная одежда. Пловцы мужского и женского пола любого возраста должны носить настоящие купальные костюмы.Разрешены шорты «баскетбольного стиля». Женские костюмы могут быть одно- или двухкомпонентными, но использование спортивных бюстгальтеров и стрингов запрещено. Все дети в подгузниках должны носить подгузники для плавания.

Зрительская политика? На одного пловца на палубе допускается только один родитель / опекун / зритель.

Политика возврата: Возврат будет произведен по запросу об отмене, сделанном не менее чем за 10 дней до начала зарегистрированного сеанса. Запросы, сделанные позднее, чем за 10 дней до начала сеанса, будут отправлены только в том случае, если зарегистрированный участник предоставит медицинскую документацию о травме или болезни.