Выбор велосипеда по росту: Подбор велосипеда по росту

Разное

Содержание

Выбираем размер рамы женского велосипеда правильно

Главная » Полезное » Общие статьи » Как выбрать размер рамы женского велосипеда?

Выбирая велосипед, мы обращаем внимание на трансмиссию, диаметр колес, наличие аксессуаров и часто забываем о такой важной характеристике как размер рамы женского велосипеда. А ведь от этого показателя зависит комфортность посадки и управляемость байком.

У женщин совершенно иная фигура, чем у мужчин: нередко у них короче спина и длиннее ноги. Поэтому между рулем и сиденьем у дамского велосипеда должно оставаться меньше пространства. Для городских велопрогулок подойдет классическая модель, у которой занижена верхняя труба. На таком велобайке можно ездить даже в платье. Если предполагаются многодневные велопоходы по бездорожью, то выбираем усиленную модель с универсальной либо мужской рамой.

Выбирая велосипед, ориентируйтесь на рост женщины: чем выше дама, тем длиннее будет рама.

Таблица размеров рамы велосипеда по росту женщины

Размер велосипеда
Очень маленький SX, Xtra Small
Маленький S, Small Средний M, Medium Выше среднего L, Large Большой XL, Xtra Large Сверхбольшой XXL
Размер рамы, дюймы 14 (от 35,4 см) 15 (до 40,6 см) 16 (от 40,6 см) 17 (до 45,7 см) 18 (от 45,7 см) 19 (до 50,8 см) 20 (от 50,8 см) 21 (до 55,8 см) 22 (от 55,8 см) 23 (до 60,8 см) 24 (от 60,8 см)
Рост женщины, см 135-150 150-160 155-165 165-175 170-180 175-185 180-190 185-190 185-195 190-200 195-210

Невысоким барышням (до 170 см) следует обращать внимание на наличие заднего амортизатора, точнее подседельного штыря. В большинстве моделей этот элемент не позволяет опускать седло до конца. Поэтому при малом и среднем росте размер рамы женского велосипеда должен быть меньше – например, 15, а не 16 дюймов.

Если по таблице размеров женских велосипедов по росту вы не подходите в одну конкретную категорию, то выбирайте раму подлиннее. Однако в отношении моделей с амортизаторами надо действовать наоборот.

Почему при выборе правильного размера рамы женского велосипеда важно знать длину ног?

Наряду с ростом необходимо знать и длину своих ног. Это поможет оптимальнее выбрать размер рамы женского велосипеда. Для измерений встаньте без обуви спиной к стене. Ноги должны быть прямыми, таз и пятки – касаться стены.

Портняжной рулеткой или строительным отвесом измерьте расстояние от пола до промежности. Обратите внимание, чтобы мерная лента легла строго перпендикулярно поверхности пола. Обозначим полученный результат буквой «А», тогда:

  • Ах0,66 – длина рамы для шоссейников;
  • Ах0,63 – размер рамы для треккиноговых велосипедов;
  • Ах0,57 – размер рамы для горных байков.

Чтобы перевести показатель в дюймы, разделите результат на 2,54 – это и есть необходимый вам размер рамы.

Рост, см Длина ног, см Длина ног, дюймы Размер рамы, см MTB/Cross Размер рамы, дюймы MTB/Cross Размер рамы, см City/Trekking Размер рамы, дюймы City/Trekking

152

71 28 36 14 41 16
157 72 28,5 38 15 43

17

162

74 29

41

16

46

18

167

74

29 41 16 46

18

172

76

30 43 17 48

19

175 77 30,5 43 17 48 19
177 79 31 46 18 51 20
182 82 32 46 18 51 20
187 86 34 48 19 53 21
192 89 35 51 20 56 22
197 92 36 53 21 58 22

Размер колес женского велосипеда

Неискушенный человек может подумать, что чем выше рост и длиннее ноги, тем большего размера должны быть колеса. И тем большее расстояние преодолевается за одно вращение. Однако стоит помнить, что и усилий для вращения колес большого диаметра потребуется больше, особенно на разгоне. Поэтому если вы – субтильная, хоть и высокая девушка, то лучше выбрать модель с небольшими колесами.

А что с проходимостью? Здесь также предпочтительнее меньший размер колес женского велосипеда. Польские спортсмены протестировали скоростные качества горных велосипедов с колесами 29 и 26 дюймов в диаметре. Оказалось, что при езде по природным ландшафтам более шустрыми оказались велобайки с колесами в 26 дюймов. Их результат на 13 секунд оказался лучше, чем у 29-дюймовых собратьев.

Если вы – спортивная женщина, и велосипед нужен для поездок по городу или шоссейным дорогам, то модель с большими колесами поможет быстрее преодолеть расстояние. Для велопрогулок по лесам и лугам предпочтительнее купить велобайк с меньшими колесами.

Пара советов по выбору размера женских велосипедов

Помимо роста стоит учитывать и другие факторы при выборе оптимальной модели:

  • Стиль езды. Любителям экстрима лучше выбрать раму на размер меньше вашего показателя. Тогда при езде по бездорожью байк будет устойчивее. Да и маневренность велосипеда увеличится. Если привыкли спокойно ездить по ровному асфальту, то выбирайте размер женского велосипеда по росту с помощью таблицы.
  • Телосложение ездока. Девушкам худощавой и стандартной комплекции будет комфортно кататься на велобайке большой ростовки. Полным же барышням лучше взять раму на размер меньше: управление и посадка будут комфортнее.
    Размер конечностей. Длинноногим (и длинноруким) девушкам подойдут велосипеды большой ростовки.

Обращаем внимание, что у складных моделей невозможно подобрать по росту раму велосипеда для женщин и мужчин – все байки выпускаются одинакового размера. Однако регулируются длина сиденья и руля. Поэтому очень высокие или низкорослые люди могут чувствовать дискомфорт, катаясь на складном велосипеде.

И, напоследок, самый верный способ выбора размера рамы велосипеда по росту женщины. Сделайте на нем несколько кругов, если позволяет пространство и продавцы позволяют это сделать. Если собираетесь покупать через Интернет, то найдите интересующую модель в спортивном магазине и опробуйте ее в действии.

Выбор велосипеда по росту

Как выбрать велосипед по росту?

Очень часто велосипеды покупаются через интернет, следовательно, прокатиться на них не представляется возможным до момента доставки.

Естественно, можно заказать, а потом отказаться или поменять на другой, но кто возместит испорченное настроение?

Во избежание недоразумений предлагаем воспользоваться специальными таблицами и рекомендациями.

Горные и дорожные велосипеды

При выборе городской модели, предназначенной для комфортной езды и снабженной подседельным амортизатором, необходимо принимать во внимание, что данная конструктивная особенность не дает возможности опустить седло до конца вниз. Поэтому людям, чей рост находится на стыке двух категорий, лучше выбирать раму из меньшего размера.

 

Категория

Размер рамы (усл. обозн.)

Высота рамы (см)

Высота рамы (дюймы)

130 – 145

Мини

XS (XSmall)

33

13

135 – 155

Мини

XS (XSmall)

35,6

14

145 – 160

Малый

S (Small)

38,1

15

150 – 165

Малый

S (Small)

40,6

16

156 – 170

Средний

M (Meduim)

43,2

17

165 – 178

Средний

M (Meduim)

45,7

18

170 – 180

Большой

L (Large)

48,3

19

178 – 185

Большой

L (Large)

50,8

20

180 – 190

Очень большой

ХL (ХLarge)

53,3

21

185 – 195

Очень большой

ХL (ХLarge)

55,9

22

190 – 200

Макси

ХХL (ХХLarge)

58,4

23

190 – 200

Макси

ХХL (ХХLarge)

61

24

Компенсировать недостаток высоты можно будет, просто подняв седло и руль.

Например, при росте 160 см лучше взять раму 15”, а при росте 190 см – 21”. Эти же рекомендации относятся и к выбору гибридных типов велосипедов.

Детские велосипеды

Выбирая велосипед для ребенка, стоит больше обращать внимание не на высоту рамы, а на диаметр колес,поскольку от этого, в значительной степени, зависит удобство управления и допустимая максимальная скорость.

Собираясь приобрести велосипед ребенку, можно отталкиваться от данных, приведенных в таблице.

При этом следует учитывать, что рост и скорость развития у детей различного возраста индивидуальны.

Если ребенок отличается от сверстников по физическим параметрам в ту или иную сторону,то выбор категории необходимо соответствующим образом скорректировать.

Рост ребенка (см)

Возраст ребенка (лет)

Диаметр колес (дюймы)

75 – 95

1 – 3

До 12

95 – 101

3 – 4

12

101 – 115

4 – 6

16

115 – 128

6 – 9

20

126 – 155

9 – 13

24

Приведенные в статье параметры имеют рекомендательный характер.

Следует помнить, что небольшую ошибку в выборе размера рамы в ту или иную сторону, легко можно исправить регулировками седла и руля.

Причем положение последнего можно менять как по высоте, так и по углу наклона.

Подбор велосипеда по росту

Как подобрать размер рамы велосипеда по росту

Выбор размера горных, городских и гибридных велосипедов

 Размер рамы, дюймы
     Ваш рост, см      Размер рамы, см        Размер рамы, условн.ед      Обозначение
     13″      130 — 145      33      XS (XSmall)       Минимальный
     14″      135 — 155      35,6       XS (XSmall)       Минимальный
     15″      145 — 160      38,1      S (Small)       Малый
     16″      150 — 165       40,6       S (Small)       Малый
     17″      156 — 170      43,2      M (Meduim)      Средний
     18″      167 — 178      45,7      M (Meduim)      Средний
     19″      172 — 180      48,3      L (Large)      Большой
     20″      178 — 185      50,8      L (Large)      Большой
     21″      180 — 190      53,3      XL (XLarge)      Очень большой
     22″      185 — 195      55,9       XL (XLarge)      Очень большой
     23″      190 — 200      58,4      XXL (XLarge)       Максимальный
     24″      195 — 210      61      XXL (XLarge)       Максимальный

Выбор размера дорожных, шоссейных велосипедов (в т.ч. Giant Compact Road)

 Размер рамы
(обычная геометрия)
     Рост
велосипедиста
Размер рамы
(геометрия Giant Compact Road™) 
     Длина труб рамы
(подседельной/верхней)
     49 — 51 см      157 — 163 см      XS      42 / 52 см
     51 — 54 см      163 — 170 см      S      44 / 53,5 см
     55 — 57 см      170 — 178 см      M      50 / 55,5 см
     57 — 59 см      178 — 183 см      M/L      53,5 / 57 см
     58 — 60 см      183 — 190 см      L      55,5 / 58,5 см
     61 — 63 см      190 — 198 см      XL      58,5 / 61 см

Выбор размера детских велосипедов Format

 Возраст ребенка, лет     Рост, см      Диаметр колес, дюймов
     1 — 3      от 75 до 95      < 12″
     3 — 4      от 95 до 101      12″
     4 — 6      от 101 до 115      16″
     6 — 9      от 115 до 128      20″
     9 — 13      от 126 до 155      24″

Выбор размера BMX велосипедов

Ваш рост      Размер рамы
     140 — 150 см.       19.5″
     150 — 170 см.        20.0″
     170 — 180 см.         20.5″
     180 — 190 см.        21.0″

На какой вес (в кг.) рассчитан тот или иной велосипед?

Все велосипеды имеют такой показатель, как «Максимальная допустимая нагрузка». Данное значение зависит от типа велосипеда, диаметра колес и типа ободов. Приведенные цифры носят рекомендательный характер, максимальная нагрузка может варьироваться в зависимости от опыта и стиля катания.

  • городской велосипед с одностеночными ободами 20”, 24”, 26”, 28” — 80 кг.
  • городской велосипед с двухстеночными ободами 20”, 24”, 26”, 28” — 95 кг.
  • горный велосипед с одностеночными ободами 20” — 60 кг.
  • горный велосипед с одностеночными ободами 24”, 26” — 80 кг.
  • горный велосипед с двухстеночными ободами 24”, 26” — 95 кг.

Для велосипедов Forward цифровой серии (содержащих в названии четыре цифры – к примеру, 1112, 1422 и т.п.) актуальны другие значения максимальной допустимой нагрузки:

  • 11, 12 серии, 5340, 5460 — 110 кг.
  • 14 серия — 95 кг.
  • 13 серия, 5312, 5320, 5330 — 130 кг.
  • 5352 tandem — 2×80 кг.
  • 2210, 2220, 2250, 2260 — 110 кг.
  • 4412, 4422, 4312, 4322, 4212, 4232 — 80 кг.

Калькулятор выбора велосипеда по росту

Тип велосипеда

ГорныйГородскойГибридныйДорожныйШоссейныйBMXДетский

Рост в см

OK


Размер рамы:

Диаметр колес, дюймов:

0

Длина труб рамы (подседельной/верхней):

0


Мы создали данный калькулятор для подборки размера рамы, подседельной трубы (для шоссейных велосипедов) и диаметра колес (детские велосипеды) на основании своих наблюдений и различных велосипедных каталогов.

Размер рамы это особый параметр который влияет на общий размер, так как при ее увеличении пропорционально меняются нижняя, верхняя и подседельная труба. Основными обозначениями рамы для велосипедов являются: дюймы, условные обозначения (S, M, XL и т.д.) и сантиметры. С условными обозначениями сложнее всего так что лучше всегда спросить у продавца, что именно скрывается за S в сантиметрах или дюймах.

Некоторые уточнения по калькулятору

При выборе хардтейлов (горных) велосипедов можете свободно использовать калькулятор.

При подборе городских или гибридов нужно учитывать что у некоторых из них присутствует амортизатор между подседельной трубой и седлом, поэтому при крайних значениях роста лучше выбрать размер поменьше, так как полностью опустить сидение у Вас не получится.

Данные для шоссейных и дорожных велосипедов были выбраны после изучения каталогов большинства производителей велосипедов

Детские велосипеды в калькуляторе представлены только учитывая параметры роста, хотя многие учитывают еще и возраст. Учитывая практику продаж нашего партнера мы узнали что возраст очень специфическая характеристика и дети растут быстро и все по разному.

При выборе BMX велосипедов калькулятор очень условный, все зависит от стиля катания и предпочтения любителей этого типа. При расчете тут считают длину верхней трубы. Но если вы решили выбрать этот тип. то лучше все таки взять у друзей и оценить что тебе подходит.

На выбор велосипеда так же влияет вес велосипедиста. Учитывайте и стиль катания, для прогулок можно и побольше раму, для трюков лучше поменьше, это позволит вам избежать не нужных падений. Так же не забывайте что некоторые детали можно и подрегулировать, изменить высоту руля (на некоторых велосипедах) или сидения, поправив угол его наклона.

Удачного катания, надеюсь наш калькулятор вам пригодится!

Руководство по правильному выбору – Удовольствие от езды на велосипеде

Независимо от причины, по которой вы тратите свои с трудом заработанные деньги на покупку велосипеда, важно, чтобы вы просто приобрели для себя подходящий велосипед. В противном случае вы бы отказались от своих денег.

В этой статье вы найдете различные таблицы размеров велосипедов для горных, шоссейных и, следовательно, городских/пригородных велосипедов.

Я также даю вам несколько критериев, на которые стоит обратить внимание при выборе идеального велосипеда для себя.Прежде чем перейти к критериям, здесь я отвечу на часто задаваемый вопрос

Карта водителя — велосипед 26 дюймов

26-дюймовый велосипед для человека какого роста? 26-дюймовый велосипед предназначен для человека ростом более 5 футов 4 дюймов / 162 см. Это хороший выбор для людей среднего и крупного телосложения. В целом велосипеды такого размера отлично подходят для взрослых мужчин.

Карта гонщика – велосипед 24″

24-дюймовый велосипед для человека какого роста? Этот велосипед подходит для детей ростом от 4 футов 5 дюймов / 135 см от до 4 футов 9 дюймов / 145 см.на самом деле, этот размер велосипеда сделан для детей 9-14 лет. Иногда это отличный вариант для невысоких, средних или полувзрослых людей.

Карта гонщика – велосипед 20″

20-дюймовый велосипед для человека какого роста? Велосипед этого размера создан специально для детей 6-9 лет. Это подходящий размер для детей в следующем диапазоне роста от 4 футов 0 дюймов / 122 см до 4 футов 5 дюймов / 134,5 см.

Карта водителя – детский велосипед 14″

14-дюймовый велосипед для человека какого роста? Велосипед такого размера рассчитан на детей от 2 до 5 лет.Это подходящий размер для детей в следующем диапазоне роста: от 3 футов 1 дюйм/94 см до 3 футов 7 дюймов/109 см.

Содержаниесообщите об этом объявлении

Критерии выбора размера велосипеда

Ниже приведены некоторые важные критерии, которые вы должны строго учитывать при выборе велосипеда для путешествий.

Размер рамы велосипеда:

Размер рамы велосипеда может быть классифицирован как еще более маленький (XS), малый (S), средний (M), большой (L), очень большой (XL) или удвоенный (очень) массивный (XXL).

В то время как дополнительный маленький велосипед идеально подходит для дошкольника, средний велосипед может быть наиболее приемлемым для его/ее брата, который учится в старшей школе. Чтобы иметь приятный опыт езды на велосипеде, вам нужно принять размер рамы велосипеда, который может увеличить ваш потенциал.

Учитывая ваш рост (рост байкера): Чтобы обеспечить максимальный комфорт при езде на велосипеде, велосипедистам строго рекомендуется покупать велосипеды, соответствующие их росту.

Если вы очень высокий, а ваш велосипед предназначен для невысокого разносчика, вы будете испытывать боли во многих частях тела: ногах, спине, шее, запястьях и т. д.

Размер штанины (внутренний шов):

Внутренний шов — это длина внутренней части ноги от высшей точки бедра до голеностопного сустава.

У вас должна быть правильная работа внутреннего шва, поэтому выбирайте самый простой велосипед, который не может быть слишком высоким или коротким для вашей ноги.

У байкера, который ошибочно выбирает велосипед покороче, а не получше, с поддержкой внутреннего шва могут постоянно возникать судороги или боли в ноге/бедре!

 Рост байкера и размер велосипеда

Рост байкера Размер велосипеда (дюймы)
4’ 11” – 5’ 3” или 150-160 см 13 – 15
5 футов 3 дюйма – 5 футов 7 дюймов 160–170 см 15 – 17
5 футов 7 дюймов – 5 футов 11 дюймов 170–180 см 17 – 19
6 футов 0 дюймов – 6 футов 2 дюйма 183–188 см 19 – 21
6 футов 2 дюйма – 6 футов 4 дюйма 183–193 см 21 – 23
6 футов 4 дюйма и выше 193 + см 23+

Таблица размеров горного велосипеда

 

Рост всадника

(дюймы или сантиметры)

Внутренний шов штанин

(дюймы или сантиметры)

Рекомендуемый размер кадра

(дюймы или сантиметры)

4`10”-5`1” или   148-158 см 24–29 дюймов или 61–73 см 14 дюймов или 47–49 см      XS
5`1″-5`5″ или 158-168 см 25–30 дюймов или 63–76 см 15 дюймов или 50-52 см      S
5`5″-5`9″ или   168–178 см 26–31 дюйм или 66–78 см 16 дюймов или 53–54 см      M
5`9″-6`0″   или   178–185 см 27`-32` или  68-81 см 17 дюймов  или   55–57 см     L
6`0″-6`3″   или   185–193 см 28`-33` или 71-83 см 18 дюймов или 58–61 см     XL
6`1″-6`6″   или   193–198 см 29`-34` или 73-86 см 19 дюймов или 61–63 см     XXL

Таблица размеров шоссейного велосипеда

Рост водителя Рекомендуемый размер рамы

Рост всадника Внутренний шов штанин Рекомендуемый размер корпуса
4`10”-5`1” 25.5”-27” 46-48 см
5`0″-5`3″ 26,5–28 дюймов 48-50 см
5`2″-5`5″ 27,5–29 дюймов 50-52 см
5`4″-5`7″ 28,5–30 дюймов 52-54 см
5`6″-5`9″ 29,5–31 дюйм 54–56 см
5`8″-5`11″ 30,5–32 дюйма 56-58 см
5’10”-6’1” 31.5”-33” 58-60 см
6’0”-6’3” 32,5–34 дюйма 60-62 см
6 футов 2 дюйма — 6 футов 5 дюймов 33,5–35 дюймов 62-64 см

 

Пригородный велосипед (и гибридный велосипед), таблица размеров

Рост всадника Внутренний шов ног Рекомендуемый размер рамы

Рост всадника Внутренний шов штанин Рекомендуемый размер корпуса
4`10”-5`1” или   148-158 см 24–29 дюймов или 61–73 см 14 дюймов или 47–49 см      XS
5`1″-5`5″ или 158-168 см 25–30 дюймов или 63–76 см 15 дюймов или 50-52 см      S
5`5″-5`9″ или   168–178 см 26–31 дюйм или 66–78 см 16 дюймов или 53–54 см      M
5`9″-6`0″   или   178–185 см 27`-32` или  68-81 см 17 дюймов  или   55–57 см     L
6`0″-6`3″   или   185–193 см 28`-33` или 71-83 см 18 дюймов или 58–61 см     XL
6`1″-6`6″   или   193–198 см 29`-34` или 73-86 см 19 дюймов или 61–63 см     XXL

Таблица размеров детского велосипеда

Детский велосипед Таблица размеров: Будь то средство передвижения или просто развлечение – детство и спорт идут рука об руку.При покупке детского велосипеда на замену приемлемый размер велосипеда играет действительно важную роль.

Чтобы легко найти его, мы прочитали просто, чтобы просмотреть таблицу размеров детского велосипеда (по росту, по возрасту, по внутреннему шву) для вас.

Кроме того, вы заметите, что все решения самых насущных вопросов для вашего ребенка будут предлагать ездить на мотоцикле самым безопасным способом.

Таблица размеров детского велосипеда по росту

Рост ребенка Размер колеса
2’9”-3’1″ или 85-90 см 10 дюймов
3’1”-3’3″ или 90-100 см 12 дюймов
3’3”– 3’7” или 100–110 см 14 дюймов
3’7”– 3’8” или 110–115 см 16 дюймов
3’8”– 4’0” или 115–120 см 18 дюймов
4’0” — 4’5” или 120-135 см 20 дюймов
4’5” – 4’9” или 135-145 см 24 дюйма
5 футов или 145 см + 26 дюймов

Таблица размеров детского велосипеда по возрасту

Детский возраст Размер колеса
2 года 10 дюймов
3-4 года 12 дюймов
4-5 лет 14 дюймов
5-6 лет 16 дюймов
6-8 лет 18 дюймов
7-9 лет 20 дюймов
9-11 лет 24 дюйма
11-14 лет 26 дюймов

РУКОВОДСТВО ПО РАЗМЕРАМ И РАЗМЕРАМ КОЛЕСА

Велосипеды доступны в большом количестве разновидностей, форм и размеров.Часто это приятно, потому что нам не обязательно всем хотеть одинаковую форму велосипеда, и мы все сами совершенно разных форм и размеров.

Колеса и их размер свидетельствуют о том, насколько хорошо данный велосипед будет работать. Учитывая это, большинству гонщиков необходимо оптимизировать свои спортивные результаты, наличие колес правильного размера для вашего велосипеда является решающим фактором для достижения правильного результата.

Факты и цифры

Есть 3 ключевых параметра, которые нужно знать о велосипедных колесах.

  • Первый: Велосипедные колеса Единицы площади, классифицируемые по их диаметру. Это активность (в миллиметрах) прямо по всему их размеру от края обода, пересекая вал втулки до альтернативного края обода.
  • Второй: Затем следует рассмотреть размер обода. Размер обода измеряется (в миллиметрах) между внутренними краями стенок обода. Эта операция может иметь мгновенное отношение к размеру шин, которые вы сможете подобрать.
  • Третий: Размер шин. Эта активность, измеренная (в миллиметрах) по размеру данной шины после накачивания, определяет, шины какого размера вы сможете безопасно использовать с данным размером обода.

Таблица размеров велосипедной рамы

В дополнение к различным размерам велосипедов, показанным в приведенных выше таблицах, вам нужно будет попытаться сделать свои собственные расчеты, прежде чем выбрать идеальный размер велосипеда. Следуйте простым инструкциям ниже, чтобы

Рассчитайте размер рамы вашего превосходного велосипеда
  • Шаг первый: Снимите обувь и встаньте, расставив ноги на расстоянии 15–20 см (6–8 дюймов) друг от друга.Затем используйте измерительную линейку или ленту, чтобы прожить пик от низа до промежности.
  • Шаг второй: Какой велосипед нужно купить? На этом этапе вы хотели бы выбрать, хотите ли вы велосипед, дорожный велосипед или городской/пригородный велосипед. После создания этого жизненно важного вызова убедитесь, что задача, которую нужно попытаться сделать, — это рассчитать правильный размер рамы для того конкретного велосипеда, который вас интересует. Предположим, вы хотите дорожный велосипед; Шоссейные велосипеды доступны в совершенно разных размерах, таких как дополнительный маленький (XS), маленький (S), средний (M), большой (L), очень большой (XL) или двойной дополнительный (дополнительный) гигант (XXL).Следующий шаг может помочь вам проверить самый простой велосипед для вас.
  • Шаг третий: Достаньте свой калькулятор и пунктуально выполните следующие вычисления:

Городской велосипед – внутренний шов ноги (см) x ноль, 685 = ваш превосходный размер рамы

Горный велосипед – внутренний шов ноги (см) x ноль, 66 = ваш превосходный размер рамы

Шоссейный велосипед – внутренний шов ноги (см) x ноль, 70 = ваш превосходный размер рамы

Предположим, длина внутреннего шва вашей ноги составляет 80 см, тогда правильный размер рамы для вашего шоссейного велосипеда составляет пятьдесят шесть см.в соответствии с таблицей выше, ваш отличный велосипед — это небольшой шоссейный велосипед.

 

Другие способы выбрать правильный велосипед для себя.

Ознакомьтесь с различными стратегиями выбора самых простых размеров велосипеда

Спросите у велосипедного эксперта: Если вы обнаружите неправильное обращение с таблицей размеров велосипеда, а также неприятные простые расчеты, превышающие небольшую сумму, вы обратитесь в агентство ООН, специализирующееся на велосипедах, которое может помочь вам выбрать правильный велосипед. для тебя.

Посетите велосипедный магазин, посмотрите в вашем районе, станьте членом велосипедной ассоциации или наймите надежного и старого велосипедиста. Любой в каждом из классов, перечисленных выше, чем вы, решит любые проблемы, связанные с этим велосипедом, на котором он путешествует.

Узнайте правильную высоту седла: Самая распространенная ошибка среди велосипедистов заключается в том, что они принимают велосипеды с седлом неправильной высоты. Правильная высота седла невероятно важна для получения удовольствия от езды.

Вот некоторые проблемы, с которыми вы столкнетесь, если ошибочно выберете неправильную высоту седла: Если она слишком низкая, вы не сможете получить достаточную мощность на педали.

Например, в легкой атлетике на велосипеде, если седло упадет на один дюйм ниже обычного, вы потеряете около 25-50% силы педалирования.

Если вы занимаетесь легкой атлетикой против разных велосипедистов, обязательно устраните проблему с высотой седла вашего велосипеда перед началом гонки.

В качестве альтернативы вы проиграете гонку из-за неспособности использовать всю свою силу. Ниже напечатаны процессы решения проблемы высоты седла:

  • Прислонитесь локтем к стене, сидя на велосипеде. Также возможно, чтобы кто-то помог вам сделать это.
  • Поставьте ногу в самую нижнюю точку, но параллельно дну.
  • Измените козырек седла, перемещая его вверх или вниз, пока не получится хороший изгиб за коленом.Это может быть около тридцати °; вам не нужно беспокоиться о получении точного угла.
  • Протестируйте свой автомобиль, чтобы понять, насколько он удобен. Если нет, вы все равно сможете изменить его, пока не получите правильную высоту седла. Вы сможете одновременно изменить сиденье на заднее и переднее.
  • Не забудьте выбрить на велосипеде правильную высоту седла, если вы ее нашли. Это может предотвратить время в следующий раз, когда вы захотите исправить этот недостаток.

Как понять, что велосипед не подходит по размеру?

Всего 5 различных способов узнать, что велосипед, который у вас есть, не самый простой для вас.

В большинстве случаев люди просто покупали велосипеды, которые им посоветовали владельцы или специалисты по поиску велосипедов.

Иногда владельцы поисковых домов интересуются или интересуются продажей велосипедов, которые им нужны, и не заботятся о том, продают ли они самые простые для потребителей или нет.

При таком положении вещей эти четыре признака могут позволить вам понять, что вы приобрели велосипед не того размера:

  • Боль в спине: Если вы постоянно страдаете от болей в спине, есть вероятность, что ваш новый велосипед вам не подходит.что-то также может быть не так с размером рамы, седлом и альтернативными элементами, которые не соответствуют вашему самому любимому велосипеду.
  • Слишком высокое седло: Если седло вашего нового велосипеда просто слишком высокое для комфортной езды, вы почти наверняка потратили свои с трудом заработанные деньги на неправильный размер велосипеда.
  • Слишком низкое седло: На велосипеде со слишком низким седлом будет сложно ездить, и вам придется бороться каждый раз, когда вы садитесь на велосипед.
  • Изменения в выносе велосипеда: Если вы заметили, что ваш новый велосипед имеет некоторые изменения в выносе, это означает, что данная рама не первая, и вам нужно будет произвести любые изменения выноса, чтобы сформировать велосипед. полезно для вас.в этом случае вы уже создаете ситуацию, при которой велосипед будет подвергаться постоянным механическим ремонтам, что может привести к тому, что вскоре он ужасно сломается.

Что делать с велосипедом неподходящего размера?

Как только вы обнаружите, что купленный вами велосипед не подходит вам по размеру, вы сможете вызвать владельца поиска, чтобы он переодел его на подходящий вам.

Однако, если вы не хотите выбрасывать этот велосипед, возможно, потому, что вам нравится его цвет или стиль, вот несколько действий, которые помогут вам решить проблему с масштабами:

  • Вы можете переместить седло велосипеда вперед или назад — это избавит вас от головной боли, связанной с усилием педалирования.Чтобы получить удовольствие от мотоцикла, вам нужно поставить себя в такое положение вещей, при котором вы сможете приложить достаточную силу, чтобы заставить мотоцикл двигаться с заданной скоростью. Плохо установленное седло препятствует быстрой езде и должно полностью отбить у вас желание участвовать в гонках или других соревнованиях, требующих большого усилия на педали.
  • Вам следует подумать о покупке удлиненного или более короткого штока — Такое расположение меняет положение вашего тела и позволяет вам правильно крутить педали, чтобы плавно и приятно крутить педали.
  • Вы должны получить удлиненную подседельную стойку — Это также касается того, чтобы сидеть в правильном положении, чтобы ваши ноги могли свободно и хорошо двигаться по мере необходимости. Если вы неопытный велосипедист и сиденье вашего велосипеда слишком высоко для вас, вам наверняка придется терпеть кучу боли во время занятий спортом.

 

 

6 Лучший велотренажер для невысокого роста (отзывы)

Вы относительно невысокий человек, но хотите использовать лучший велотренажер? Почему нет! В этом всеобъемлющем посте мы предлагаем вам наши лучшие рекомендации по выбору лучшего велотренажера для невысокого человека.

Давайте начистоту:

Если у вас есть проблемы с ростом, это сопряжено с целым рядом трудностей, с которыми высокие люди не сталкиваются. Это включает в себя поиск удобного велотренажера для невысокого человека. Найти идеальные спин-байки для невысоких людей, подходящие для ваших довольно коротких конечностей, более чем сложно; это может быть совершенно недостойным опытом.

Из-за этой проблемы многие низкорослые люди вообще избегают ходить в спортзал из-за предыдущего смущающего эпизода? Когда ваши руки и ноги недостаточно длинны, чтобы дотянуться до руля и педалей, тренировки на велосипеде могут быть последним, о чем вы думаете.

Впрочем, тебе больше не придется терпеть такие неприятности. Сегодня мы собрали лучшие велотренажеры для людей невысокого роста.

Примечание редактора:

Поскольку слово «низкий рост» может быть субъективным, мы имеем в виду людей ростом от 5 до 5,5 футов.

Теперь приступим.

Лучший велотренажер для невысоких людей:

  1. Велотренажеры Marcy ME-709 для невысоких людей
  2. Sunny Health & Fitness SF-B901
  3. Exerpeutic Складной велотренажер с магнитной стойкой для невысоких людей
  4. Вертикальный велотренажер Marcy ME-708
  5. Складной велотренажер Exerpeutic 400XL для невысоких людей
  6. Регенерирующий лежачий велотренажер Marcy

Лежачий велотренажер Marcy с сопротивлением ME-709 – Необычный бюджетный вариант.

Щелкните изображение, чтобы увидеть его на Amazon

Он изготовлен из стальных труб 14 калибра, что делает его надежным и прочным. Кроме того, сквозной дизайн оценит каждый невысокий человек. Он также оснащен педалями с противовесом, а регулируемые ремни педалей значительно облегчают езду с уверенностью, что ваши ноги не соскользнут из-за более коротких ног.

Мягкое и регулируемое сиденье вместе с ручками обеспечивают комфорт.Кроме того, эти спин-байки для невысоких людей имеют восемь уровней сопротивления, так что вы можете максимально использовать свои тренировки, регулируя интенсивность по своему вкусу. Вы также оцените ЖК-дисплей с четким дисплеем, на котором отображаются все данные о вашей тренировке, а также он служит одометром.

Полностью регулируемый по высоте Marcy ME-709 с грузоподъемностью 300 фунтов действительно является отличным велотренажером для невысоких людей.

Домашний велотренажер Sunny Health & Fitness – отличный выбор

Этот велотренажер для занятий спортом представляет собой превосходное сочетание высокого качества, выдающихся характеристик и разумной цены.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть его на Amazon

Он построен из прочной стальной рамы и оснащен хромированным маховиком по периметру весом 40 фунтов. С этой настройкой вы действительно почувствуете, что эти спин-байки для невысоких людей похожи на настоящий велосипед, и обнаружите, что ваши тренировки кажутся более эффективными. Кроме того, ручка сопротивления позволяет увеличивать или уменьшать сопротивление в соответствии с вашими предпочтениями.

Регулируемые выравнивающие ножки предотвращают рывки и повышают устойчивость машины во время работы.Нам также понравился этот велосипед, потому что он имеет максимальную грузоподъемность 275 фунтов, что делает его очень подходящим для невысоких толстых людей.

Еще одна причина, по которой это упражнение является отличным выбором для невысоких людей, — регулируемые компоненты. Он поставляется с регулируемым в четырех направлениях сиденьем и, конечно же, регулируемым в двух направлениях рулем. Эта регулировка позволит вам найти правильную настройку в соответствии с вашим ростом.

Складной велотренажер Exerpeutic на магнитной стойке — лучший выбор для небольших помещений

Если у вас мало места дома, этот велотренажер — прекрасный выбор для людей ростом от 5 футов 3 дюймов до 6 футов 1 дюйм.»

Нажмите на изображение, чтобы увидеть его на Amazon

Он имеет X-образную конструкцию, которая обеспечивает большую жесткость и стабильность, чтобы выдержать любого человека весом до 300 фунтов. Он даже имеет компактную складную конструкцию, что делает его идеальным. для использования в ограниченном пространстве.Кроме того, 8 уровней натяжения и регулируемая высота делают его идеальным для людей невысокого роста

Этот вертикальный велосипед Exerpeutic также оснащен ЖК-дисплеем и датчиками пульса рук, которые держат вас в курсе данных о вашей тренировке.Кроме того, кривошипная система из трех частей позволяет легко крутить педали и обеспечивает бесшумность, поэтому она идеально подходит, если вы живете в квартире и вам нужен тихий компактный велотренажер. Ремни безопасности на педалях и сбалансированный маховик обеспечивают безопасность, фиксируя ваши ноги на педалях. Это позволит вам кататься, не беспокоясь о том, что ваши короткие ноги соскользнут. Вы также оцените годовую гарантию на этот велотренажер.

Вертикальный велотренажер Marcy с сопротивлением ME-708 — бюджетный выбор

Щелкните изображение, чтобы увидеть его на Amazon

много на вашем первом велосипеде, вы не ошибетесь с этим от Марси.

Особенности этого очень похожи на ME-709. Это включает в себя ступенчатую конструкцию для легкого монтажа и демонтажа. Кроме того, он также поставляется со стальной трубой 14-го калибра, поэтому он стабилен и надежен. Точно так же ЖК-дисплей, отображающий время, сожженные калории и время, также одинаков.

Вы найдете регулируемое сиденье из пеноматериала и регулируемые ремни чрезвычайно полезными при вращении педалей на этом велосипеде. Кроме того, 8 уровней сопротивления сделают ваши тренировки очень персонализированными независимо от вашего роста.Этот недорогой велотренажер для невысоких людей выдерживает вес до 300 фунтов.

Велотренажер Sunny Health & Fitness — самый универсальный вариант

Этот велосипед — еще один от Sunny, и он имеет несколько особенностей, которые делают его очень универсальным.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть его на Amazon

Оснащенный маховиком 49 фунтов, он поддерживает до 275 фунтов общего веса. Вы найдете регулируемое в 4 направлениях сиденье и регулируемый руль очень практичными во время тренировок.Точно так же регулируемое сопротивление также гарантирует, что вы получите правильную интенсивность с вашими педалями.

Широкие ремни на педалях также добавляют удобства, как и держатель для бутылки с водой. Подобно другим велотренажерам, этот требует некоторой тонкости сборки. Впрочем, это не сложно, а добавление в комплект необходимых инструментов делает его еще проще.

Exerpeutic 400XL – лучший складной велотренажер для невысоких людей

Этот превосходный велотренажер также пользуется популярностью среди невысоких людей и высоко ценится многими людьми.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть его на Amazon

Особенности этого велосипеда, которые делают его отличным выбором для невысоких людей, включают регулируемое сиденье и 8-уровневую систему натяжения. Кроме того, ЖК-дисплей, датчики пульса на руках и система с тремя рукоятками делают этот стационарный лежачий велосипед простым и удобным в использовании.

Вы также найдете очень удобной складную конструкцию, особенно если у вас мало места на полу. Этот велотренажер выдерживает нагрузку до 300 фунтов.Таким образом, учитывая его выдающиеся характеристики как лучший складной велотренажер для невысоких людей, Exerpeutic 400XL также имеет разумную цену и включает годовую гарантию от производителя.

Регенерирующий лежачий велотренажер Марси – выбор премиум-класса

Последний велотренажер в нашем списке продается по более высокой цене. Однако, как только вы получите представление о функциях, вы не будете возражать против того, чтобы заплатить за это немного больше.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть его на Amazon

Он отличается прочной конструкцией и сквозной конструкцией для удобства.Сбалансированные педали с ремнями повышают безопасность и облегчают вращение педалей. С точки зрения сопротивления, этот лежачий велотренажер предлагает больше всего вариантов. Он имеет 24 уровня сопротивления и 23 встроенные программы.

Особенности, которые делают этот велосипед отличным выбором для невысоких людей, включают регулируемые сиденья и регулируемые выравниватели. Кроме того, ЖК-дисплей в этом велосипеде также является одним из самых больших и лучших среди велотренажеров.

Часто задаваемые вопросы о велотренажерах для невысоких людей

Мы добавили ценную информацию о велотренажерах для невысоких людей в раздел часто задаваемых вопросов, поэтому обязательно ознакомьтесь с ним.

Какой тип велотренажера лучше всего подходит для человека невысокого роста?

Среди трех типов велотренажеров вертикальные велотренажеры — лучший выбор для невысоких людей. Поскольку всадник сидит в вертикальном положении, ездить на спинбайке и крутить педали намного легче.

Следующими по комфорту велотренажерами для невысоких людей являются велотренажеры, так как по конструкции они похожи на вертикальные велотренажеры. Спинбайки также являются очень хорошими велотренажерами для высоких людей.

Однако, независимо от типа велосипеда, регулируемые компоненты, такие как руль и сиденья, являются наиболее важными функциями, на которые следует обращать внимание, если вы невысокого роста.

Какой привод лучше ременный или цепной?

Это зависит от ваших предпочтений, поскольку каждая из этих систем привода имеет свои плюсы и минусы.

Велотренажеры с ременным приводом работают тихо, но быстро изнашиваются. Это связано с тем, что маховик в ременном приводе имеет механизм свободного вращения и продолжает вращаться даже после того, как вы перестанете крутить педали, что со временем изнашивает его. Но с другой стороны, замена ремня довольно проста и не требует больших затрат.

С другой стороны, велотренажеры с цепным приводом долговечны и более универсальны.На таких велосипедах можно крутить педали вперед и назад. Однако недостатком является то, что эти велосипеды довольно шумные.

Насколько сложно собрать велотренажер?

Большинство велотренажеров требуют определенной сборки. Тем не менее, это не сложно, и вам не нужны специальные навыки или инструменты. Кроме того, большинство велотренажеров поставляются с инструментами, необходимыми для сборки велосипеда, так что это не должно вызвать затруднений, даже если у вас нет опыта.

Заключение

Наш список велотренажеров для невысоких людей включает в себя хороший выбор цен, универсальности и дизайна.Эти рекомендации по использованию спин-байка являются результатом обширных исследований и испытаний, поэтому мы надеемся, что вы найдете велосипед своей мечты и начнете пожинать плоды езды на велосипеде в помещении.

Руководство по выбору размера от велосипедного эксперта

Размер горного велосипеда так же важен, как и его характеристики. Неправильный размер и посадка снижают комфорт, эффективность и, самое главное, удовольствие от езды на велосипеде. Поэтому таблица размеров горного велосипеда имеет решающее значение при выборе нового горного велосипеда.

Не всегда легко найти правильный размер, особенно потому, что у каждого человека свой размер тела.Что еще хуже, это не заканчивается на большом и малом. У людей разные пропорции тела; например, у двух людей одинакового роста может быть разная длина рук или ног. Выбор идеального велосипеда включает в себя выбор на основе размера рамы, геометрии и нескольких других факторов — давайте проверим их все здесь.

Размер рамы

Размер рамы — это первое, что нужно проверить, если вы хотите подобрать правильный размер велосипеда. Большинство производителей предлагают различные размеры рам от очень маленьких до очень больших.Выбор размера рамы может быть сделан на основе роста всадника и длины внутреннего шва. Длина вашего внутреннего шва — это расстояние от земли до промежности. Вот полезная таблица кальцилятора размера велосипеда, которая поможет вам определить правильный размер рамы на основе этих двух факторов:

9919 2 919 2 919 2 9191919191919191919191919191919919199191991919919199199198191919199тели сантиметры Инчей сантиметры дюймов 75-193 CM 75-193 CM 9008-333333333333333 g 9008-333333333333333 g
Ваша высота Ваша нога предлагает размер рамки Предлагаемый размер рамки . .
Ступни / Инчей Размер
4`10” -5`1” 148-158 CM 24-29 ” 61-73 CM 14 ″ XS
5`1 ″ -5`5 ″ 158-168 CM 25-30696668 688-168 CM 25-309666668 688-168 CM 25-306966668-168-168. CM 15 ” / 16 ″ S
5`5 ″ -5`9 ″ 168-178 CM 26-31” 66-78 CM 16 ” / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ / 17 ″ 66-78. M
5`9″-6`0″ 178-185 см 27-32 ” 68-81 CM 17 ″ / 18 ″ L
6`0 ″ -6`3 ″ 185-193 CM 28-3333333333333” 833333333333333 ” -33333333333” 185-193 CM 185-193 CM 185-193. -83 см 18 «/ 19» XL
6`1 «+ 193 см + 29” + 73 см + 20” + XXL +

Мы также имейте общую таблицу размеров велосипеда, если вы хотите подобрать размер велосипеда другого типа.Не забудьте заглянуть на нашу страницу о том, как подобрать размер велосипеда для вашего ребенка, если вы покупаете новый велосипед для младшего.

В большинстве случаев буква размера рамы соответствует размеру в дюймах, как показано в таблице размеров велосипедной рамы. Тем не менее, у некоторых производителей может быть другой диапазон размеров, то есть рама L может быть M или S и M. Хорошей практикой является всегда проверять цифры, а не буквы. Некоторые компании могут даже указывать размер рамы в сантиметрах, например, рамы шоссейных велосипедов.Однако маловероятно, что производители будут указывать размер рамы в футах.

Приведенная выше таблица размеров рамы горного велосипеда является общей и может считаться универсальной. Однако у некоторых брендов есть разные модели велосипедов для женщин-райдеров из-за разных пропорций тела. В таком случае производитель предоставит таблицу размеров мужского горного велосипеда и таблицу размеров женского горного велосипеда отдельно.

Если вы находитесь между двумя размерами рамы, выберите больший размер рамы, если у вас более длинный торс или более длинные руки.Более крупная рама также обеспечивает агрессивную посадку. Если вы предпочитаете более вертикальное положение или у вас более короткие руки, выберите более короткий размер рамы горного велосипеда.

Размер колеса

Размер колеса — еще один важный фактор, на который следует обращать внимание при выборе правильного размера велосипеда. Горные велосипеды для взрослых обычно имеют диаметр колес от 26 до 29 дюймов. Некоторые производители предлагают одну и ту же модель меньшего размера с колесами 26 дюймов и среднего или большего размера с колесами 27,5 или 29 дюймов соответственно.Это относится не только к дорогим велосипедам, но и к горным велосипедам стоимостью менее 1000 долларов.

Кто-то с большим телом может найти большие колеса более удобными. Большой размер шин также помогает относительно легко преодолевать небольшие препятствия. Предлагаемая высота рамы всегда будет соответствовать размеру колеса для вашего роста, что также часто упоминается в калькуляторе размеров велосипеда, предоставляемом производителями.

Геометрия рамы

Таблица размеров рамы для горного велосипеда, показанная в предыдущем разделе, — отличный первый шаг, когда вы собираетесь подобрать правильный размер рамы для горного велосипеда, но он может оказаться не последним.Размер рамы равен длине подседельной трубы. Разные производители имеют разную геометрию рамы, а это означает, что пропорции между подседельной и верхней трубами или их углы могут значительно отличаться.

Вы также должны смотреть на геометрию велосипеда, даже после того, как убедитесь, что у вас есть правильная рама на основе калькулятора посадки велосипеда.

Верхняя труба

После того, как вы выбрали рекомендуемый размер рамы, следующим важным параметром, который необходимо учитывать, является высота верхней трубы. Геометрические таблицы могут здесь не помочь.Вы должны быть в состоянии удобно стоять, не нажимая на верхнюю трубу. Вы можете попробовать встать над велосипедом, чтобы убедиться, что верхняя труба не слишком высока.

Убедившись в высоте стойки, убедитесь, что длина верхней трубы правильная. Людям с короткими руками может быть трудно удобно дотянуться до руля с сиденья. Если верхняя труба на определенном велосипеде слишком длинная, попробуйте поискать другую, с более коротким вылетом. Для незначительных регулировок вы можете перемещать седло вперед или назад; однако слишком сильное перемещение может сделать поездку менее комфортной.

Досягаемость также может зависеть от типа велосипеда, который вы покупаете. Например, у более длинной амортизационной вилки будет другое положение руля.

Высота седла

Правильный размер и геометрия велосипедной рамы — это только полдела. Следующей важной частью является адаптация велосипеда к вашему телу. Это можно сделать только после того, как вы купили велосипед, и простые руководства по размерам мало чем помогут. Даже при правильном размере рамы горного велосипеда вам может потребоваться внести несколько изменений, чтобы добиться максимального комфорта и эффективности.

Высота седла является самой важной из этих регулировок. Слишком высокое седло вызовет трудности при вращении педалей и боли в спине, а слишком низкое седло снизит комфорт и вашу способность нажимать на педаль с достаточной силой.

Отрегулируйте высоту седла так, чтобы ваша нога была почти прямой, когда педаль находится в крайнем крайнем положении. Идеальный вариант — согнуть колено на 15–20°.

Положение руля

Регулировка положения руля — это то, что может прийти в голову не каждому, но даже с незначительным изменением предлагаемого положения вы можете ощутить совершенно новый уровень комфорта.Перемещение прокладок на выносе или установка новых для поднятия руля может обеспечить более вертикальное положение. Некоторые производители даже предлагают регулируемые выносы, которые можно перемещать вверх или вниз, изменяя высоту руля.

Руль можно даже перемещать по горизонтали, регулируя длину выноса. Если вы выберете более короткий вынос, вы можете переместить руль ближе, в то время как более длинный вынос толкает его дальше. Это дает вам возможность регулировать вылет, не слишком сильно меняя положение седла.

Вместе высота седла и положение руля могут значительно повлиять на ощущения и управляемость велосипеда. Если вы планируете заниматься профессиональной ездой, вы можете даже подумать о профессиональной подгонке велосипеда для безупречной и идеальной посадки. Но для рекреационной езды достаточно самостоятельной регулировки настроек велосипеда, и это может быть даже весело в том смысле, что вы узнаете что-то новое.

Для некоторых еще одним критерием может быть вес. Если вы находитесь между двумя размерами, вы можете проверить разницу в весе и выбрать меньшую раму для более легкого велосипеда.Стальные рамы самые тяжелые, а алюминиевые намного легче. Карбоновые рамы самые легкие, но дорогие. Все, что доступно менее чем за 2000 долларов, будет в основном из алюминия или стали.

Правильный размер велосипеда имеет решающее значение, так как неправильный размер может повлиять на все, от комфорта до общего состояния здоровья в долгосрочной перспективе. Это подробное руководство по подбору велосипеда должно помочь вам сделать правильный выбор, ищете ли вы один из лучших горных велосипедов менее чем за 500 долларов или готовы потратить тысячи.

Полное руководство — эксперт по горным велосипедам

Когда вы едете на горном велосипеде, рама правильного размера необходима для вашего комфорта и безопасности. Езда на раме плохого размера, будь она слишком большой или слишком маленькой, может быть неудобной и опасно затруднять управление и контроль над горным велосипедом. Знание размеров внутреннего шва и общего вылета по сравнению с рамой горного велосипеда гарантирует, что ваш горный велосипед идеально подойдет.

4 фактора определяют тип горного велосипеда в зависимости от его размера.Они:

  1. Высота, на которой вы будете ехать на велосипеде
  2. Как часто вы ездите на горном велосипеде
  3. Какое расстояние вы преодолеваете за одну поездку и, наконец,
  4. Ездите ли вы на горном велосипеде для фитнеса или гонок.

Чтобы определить размер рамы горного велосипеда, выполните следующие действия:

  • Шаг 1: Измерьте длину по внутреннему шву в дюймах
  • Шаг 2: Используйте длину по внутреннему шву для расчета длины верхней или подседельной трубы
  • Шаг 3: Проведите испытание в режиме ожидания
  • 4: Отрегулируйте руль
  • Шаг 5: Выровняйте угол сиденья
Три горных велосипедиста отдыхают

Хорошим вариантом является посещение веломагазина, чтобы воспользоваться системой профессиональной подгонки, которая включает в себя измерение а также отрегулировать горный велосипед, чтобы вы идеально подошли.Но если вы заказываете свой горный велосипед онлайн, у вас есть магазин, в котором меньше знаний, или вы хотите узнать больше о размере горного велосипеда, пожалуйста, читайте дальше.

Как узнать, какой размер горного велосипеда мне нужен?

Ознакомьтесь с таблицей ниже, в которой указаны размеры для мужчин:

25 ″-27 ″
63 CM-69. 3

29 девяносто одна тысяча девяносто одна «- 31»
74 см — 79 см

2″
  • 0 90 1 ″

  • Ваша высота

    Ваш Inseam Длина

    Мужчины Велосипед Размер кадра

    4’5 «-4’11”
    134 см — 150 CM

    12 ″ рама с 24 ″ колесами

    4’11 ”-5’3 ″
    150 см-160 см

    25 ″-27 ″
    63 CM-69 CM-69 CM-69 CM-69 CM-69 CM-69 CM-69 CM-69 CM-6919191

    25 ″-27 ″
    63 CM-69. 3

    25.

    13 ″-15 ″

    5’3 ″ -5’7 ″
    160 см-170 см

    27 ″-29 ″
    69 CM-74 CM

    80808080808080808080808080808080808080808080808080808080808080808.111111111180808080808080808080808080808080808.111166 69. до 17 «

    5’7″ -5’11”
    170 см — 180 см

    17 «до 19»

    5’11”-6’2″
    180 см – 190 см

    31″ – 33″
    79 см – 84 см

    6’2 ″+
    190 см+

    33 ″ — 35 ″
    84 см — 89 см

    21 ″

    9009 9007

    21 ″. Должны ли женщины ездить?

    У женщин мышечная масса верхней части тела на 40% меньше, чем у мужчин.Это приводит к значительно меньшей силе верхней части тела. Большинство женщин, катающихся на горных велосипедах, полагаются на силу своих ног, чтобы управлять велосипедом.

    Ознакомьтесь с таблицей ниже:

    16 ″ (маленький)

    Высота

    Внутренняя нога

    Женский горный велосипед.

    26 ″ / 66 см

    13 ”, 14 ″ (x малый)

    5’1 ″ — 5’3 ″ / 155 см -160 см

    27 ″ / 69 C.

    13 ”, 14” (x малый)

    5’3 ″ -5’5 ″ / 160 см -165 см

    28 ″ / 71 CM

    1 15 ″ / 71 CM

    1 15 ″ / 71 CM

    2 15 ″ / 71 CM

    5’5 ″ -5’8 ″ / 165 см -172 см

    30 ″ / 76 см

    17 ″, 18 ”(средний

    5 ′ 8 ″ + / 172 см +

    31 ″ / 79 см

    19 ″ (Большой)

    Как размер Рама горного велосипеда?

    Шаг 1: Измерьте длину по внутреннему шву в дюймах

    Встаньте и разведите ноги на расстояние от 8 до 10 дюймов (от 20 до 25 см), как будто вы едете на горном велосипеде.При выборе размера горного велосипеда обязательно измеряйте его в дюймах. Затем вы должны измерить расстояние от внутренней стороны стопы до промежности, где ноги соприкасаются с талией. Как шов на внутренней стороне джинсов.

    Вам необходимо измерить расстояние от основания стопы до места, где должно быть сиденье вашего горного велосипеда. Затем вы должны поместить книгу вертикально между ног, касаясь промежности. Суть этого заключается в имитации сиденья для горного велосипеда.

    Удерживая книгу на месте руками, вы должны попросить друга измерить расстояние от верхней части книги до пола и записать эти измерения на потом.Книгу следует держать между бедрами, как если бы вы сидели на горном велосипеде. Убедитесь, что у книги толстый корешок, это поможет вам получить более точные измерения. Вы можете провести это измерение несколько раз и записать среднее значение для получения более точного числа.

    Шаг 2: Используйте длину внутреннего шва для расчета длины верхней трубы или подседельной трубы

    Если в веломагазине указаны размеры рамы по длине подседельной трубы, возьмите длину внутреннего шва и умножьте ее на 185. Полученное число будет рекомендуемым расстоянием между сиденьем и серединой коленчатого вала.Коленчатый вал — это круглая деталь, на которой вращается педаль.

    Умножьте внутренний шов (в дюймах) на 67, затем вычтите 4 из ответа, чтобы получить длину верхней трубы. Вы должны использовать верхнюю трубку для измерения. Размеры подседельной трубы (от педалей до сиденья) сложны и могут варьироваться от одного производителя к другому. Например, если у вас 33-дюймовый внутренний шов, вам понадобится 17,5-дюймовая верхняя труба (17,75-дюймовые трубы трудно найти).

    33″ x 0,67 = 21.75″

    21,75″ – 4″ = 17,75

    Специализированные производители горных велосипедов, такие как Lapierre & Neil Pryde, имеют другую геометрию для своих велосипедов. Умножьте свой внутренний шов на 0,62 вместо 0,67, если вы хотите получить один из этих велосипедов.

    Шаг 3. Выполните резервный тест

    Сядьте верхом на верхнюю трубу горного велосипеда, поставив ноги на ширине плеч. Возьмитесь одной рукой за вынос, который соединяется с рулем, а другой рукой возьмитесь за вынос, который соединяется с сиденьем.Затем подтяните раму к тазовой кости.

    Попросите друга помочь вам измерить расстояние между землей и колесами. У горного велосипеда под колесами должно быть от 3 до 4 дюймов (7,6–10,2 см) свободного пространства. Если он больше или меньше, вы должны изменить размер кадра.

    Шаг 4. Отрегулируйте руль

    Руль должен быть на одном уровне с седлом. Для горных байкеров и гонщиков я даже рекомендую на один-два дюйма ниже. В результате ваши локти должны быть лишь слегка согнуты, а пальцы должны легко касаться руля.Положение руля определяется четырьмя разными факторами:

    Угол руля

    Чтобы изменить угол наклона руля, сначала ослабьте болты, соединяющие вынос руля с рулем. Теперь вы должны быть в состоянии изменить угол вверх или вниз, в зависимости от того, что вы предпочитаете. Вы можете использовать это, чтобы получить дополнительные несколько дюймов, которые могут значительно повлиять на комфорт.

    Высота руля

    Toi меняет высоту руля, вы можете добавить или убрать металлические прокладки между рамой и выносом.Первый шаг — ослабить болты на верхней части выноса и те, которые крепят вынос к раме. Теперь вы можете снять руль и добавить или удалить прокладки, чтобы отрегулировать высоту.

    Однако вы можете вносить лишь незначительные изменения, так как места для новых прокладок не так много. Некоторые старые горные велосипеды с пинолью или резьбовым выносом позволяют регулировать высоту руля, поднимая или опуская вынос.

    Длина штока

    Расстояние между верхней трубой и рулем.Чем длиннее вынос, тем дальше будут рули от вашего сиденья. Выносы стоят от 15 до 150 долларов и являются основным способом регулировки рамы, чтобы она соответствовала вашему туловищу.

    Более длинные выносы изгибают велосипед в более аэродинамическое положение, а более короткие выносы обеспечивают более прямолинейный и спокойный стиль вождения.

    ● Длина верхней трубы

    Длина верхней трубы относится к длине стержня между выносом руля и стойкой сиденья. Они отрегулированы, чтобы соответствовать раме, и если у вас не очень непропорциональное тело (торс намного больше или меньше, чем ноги), получение рамы правильного размера даст вам правильную верхнюю трубу.

    Шаг 5. Выровняйте угол сиденья

    Ослабьте болт под спинкой сиденья, чтобы сдвинуть сиденье вперед или назад. У вас есть диапазон в несколько сантиметров. Вы должны убедиться, что сиденье находится достаточно близко, чтобы вам было удобно дотягиваться до руля. Используйте столярный уровень, чтобы убедиться, что сиденье ровное, это обеспечит равномерное распределение вашего веса.

    Женщины-маунтинбайкеры обычно наклоняют сиденье вниз для удобства. Горные байкеры-мужчины обычно наклоняют сиденье вверх для удобства.

    Что произойдет, если мой горный велосипед не подойдет?

    Вы, вероятно, будете страдать от любой из 4 различных видов боли, если ваш горный велосипед не подходит по размеру. Если вы страдаете от болей в спине во время езды на горном велосипеде, это показатель того, что размер рамы выбран неправильно. Вы можете избавиться от болей в пояснице, просто подняв или опустив вынос на полдюйма, или купив руль с большим замахом назад.

    Если у вас болят плечи, руки или шея, они могут сказать вам, что ваш горный велосипед либо слишком большой, либо слишком маленький.Это может быть вызвано тем, что вы сидите слишком далеко вперед на горном велосипеде или потому, что вы сидите слишком далеко назад, из-за чего вы сгибаете плечи и мешаете правильно держать штангу. Вы обнаружите, что большее количество махов назад или махов вверх на перекладине сделает вас намного более комфортным.

    Попробуйте использовать ручки анатомической формы, которые лучше поддерживают руки. Если седло слишком высокое, слишком низкое, наклонено слишком далеко назад или вперед или не обеспечивает правильную мягкую поддержку, это вызовет сильную боль в бедрах.Боль в коленях при езде на горном велосипеде также вызвана слишком высоким или слишком низким седлом или неправильной регулировкой шипов на обуви.

    Вы обнаружите, что система педалей/шипов с более свободным плаванием избавляет от боли в коленях.

    Как узнать, подходит ли мне горный велосипед по размеру?

    Во время езды на горном велосипеде вы должны следить за положением рук, шеи, плеч, тазовых костей и спины. Если у вашего горного велосипеда именно то, что вам нужно, его подседельная труба будет красивой и крутой, вилка настроена правильно, вы, вероятно, в конечном итоге окажетесь с седлом, установленным в мертвой точке на его рельсах.

    Если у вас длинные подлокотники для вашего роста, седло может оказаться отодвинутым далеко назад: если у вас короткие подлокотники, вы будете смотреть на встроенные подседельные штыри, когда седло будет сдвинуто вперед.

    Вы можете использовать длину выноса руля и положение руля, чтобы точно настроить, как вы сидите на горном велосипеде.

    Какова правильная высота седла для горного велосипеда?

    Приблизительная приблизительная максимальная высота седла для эффективного вращения педалей равна длине ваших брюк плюс тринадцать см (5 дюймов) от центра верха седла до центра верха педали.Чтобы сделать это более точно, с учетом комфорта и эффективности, вы должны сидеть прямо в седле, а шатуны должны находиться в положении прямо вверх/прямо вниз.

    Седло находится на нужной высоте, когда пятка едва касается верхней части нижней педали, а нога прямая. Ваш кривошип должен быть прямо в нижней части своего хода. Если вам нужно наклониться в седле в одну сторону, чтобы занять это положение, значит, ваше седло слишком высоко. Вы должны поставить ногу на педаль в положении готовности к педалированию.

    Если ваша нога прямая, а пятка находится на педали, она должна быть слегка согнута в колене в положении педалирования. Вы никогда не должны чувствовать, что вас заставляют покачивать бедрами из стороны в сторону в седле во время вращения педалей.

    Возможно, вам придется отрегулировать это положение в соответствии с вашими предпочтениями в отношении расстояния, темпа, уверенности и комфорта, а также с тем, какую обувь вы носите. Имейте в виду, что все это делается для эффективного педалирования при горной езде.Слегка наклоненное назад седло хорошо подходит для крутых спусков. Слегка наклоните нос седла вниз для хорошего лазания или более передней позы при езде, или если угол наклона подседельной трубы вашего горного велосипеда особенно мал.

    Седло, сдвинутое слишком далеко назад, может сделать ваш горный велосипед слишком тяжелым сзади и, возможно, слишком легким спереди, особенно когда вы поднимаетесь в гору. Седло, которое установлено слишком близко к передней части, может стеснить ваше положение при езде и создать ощущение, что вы переносите слишком много веса на переднюю часть горного велосипеда.

    10 лучших калькуляторов велосипедной посадки, доступных бесплатно онлайн

    1. Amazon Bike Fit Guide: здесь вы найдете помощь по 12 различным категориям: В главном меню вы можете выбрать горные велосипеды для взрослых. Вы также можете найти больше продуктов, выбрав материал рамы, в подержанном или новом состоянии, ценовой диапазон, вес, размер колеса, тип тормоза, тип подвески, количество передач, популярные бренды, продавцов, пол пользователя и средние отзывы покупателей. . Руководство является бесплатным и простым для понимания среднего человека.Вам нужно будет ввести параметры своего тела, а таблица упростит ваш выбор точного размера горного велосипеда.
    2. Калькулятор подгонки велосипедиста: Это бесплатный онлайн-калькулятор размера горного велосипеда.
    3. Калькулятор высоты рамы горного велосипеда от Bike Exchange: — это общее руководство по определению размеров. Этот калькулятор следует использовать в качестве общего руководства для определения размера, так как на определение размера влияет множество факторов, включая рост всадника.
    4. Велосипед онлайн подходит по усилию педали: Это также бесплатно.
    5. Подходящий калькулятор Lennard Zinn: Lennard Zinn хорошо известен во всем мире благодаря разработке горных велосипедов, которые действительно подходят. В то время как изготовленный на заказ горный велосипед Zinn подходит не всем, методы подбора горных велосипедов Lennard могут помочь вам найти горный велосипед, который подойдет именно вам. Вы можете воспользоваться этим бесплатным калькулятором подгонки горного велосипеда.

      Существуют разные калькуляторы для шоссейных и горных байкеров. Вы можете нажать на соответствующее изображение, чтобы перейти к нужному.Вы также можете ввести свои измерения, чтобы увидеть идеальную геометрию рамы горного велосипеда.

    1. Jenson USA Калькулятор подгонки велосипеда: Этот калькулятор подгонки велосипеда является довольно профессиональным. Вы должны подготовить всю информацию, основанную на их требованиях, прежде чем приступить к расчету ваших данных по подбору. Например, длина стопы, длина руки, длина внутреннего шва и так далее.
    2. КАЛЬКУЛЯТОР РАЗМЕРОВ ВЕЛОСИПЕДНОЙ РАМЫ от Berg Freunde: Во-первых, на этом сайте потребуются ваши инструкции по измерению, во-вторых, он спросит вас о типе велосипеда, который вы хотите купить, и, наконец, он покажет вам таблицу размеров.
    3. Калькулятор размера горного велосипеда от E-bicycles: Это самый простой калькулятор, который вы можете найти в Интернете. Он задаст вам всего три простых вопроса: ваш пол, ваш рост и длина по внутреннему шву. После заполнения этих данных вы можете нажать кнопку расчета, и она покажет вам размер рамы и размер кривошипа. При желании есть возможность распечатать ваши данные внизу страницы.
    4. Bike Fit Guide от Backcountry: Это бесплатное и простое в использовании приложение.Здесь вы должны выбрать свой пол и тип велосипеда, который вы хотите купить, а затем ввести длину по внутреннему шву. Он покажет вам точный размер горного велосипеда.
    5. Калькулятор размера велосипеда от Omni Calculator: Здесь вы должны выбрать свой пол, тип велосипеда, свой рост в сантиметрах, длину по внутреннему шву в сантиметрах и размер рамы велосипеда в сантиметрах. Помимо этого, этот сайт предлагает еще 7 бесплатных калькуляторов. Это калькулятор мощности при езде на велосипеде, калькулятор сожженных калорий при езде на велосипеде, калькулятор велосипедного снаряжения, калькулятор зоны частоты сердечных сокращений при езде на велосипеде, например, калькулятор частоты вращения педалей и скорости, увеличение продолжительности жизни при езде на велосипеде и калькулятор отрыва от езды на велосипеде.

    Как кататься на высоком горном велосипеде, если вы невысокого роста?

    Если у вас низкий рост и вы одолжили у друга высокий горный велосипед, или если 2 разных гонщика, один высокий, а другой низкий, будут делить горный велосипед, вот 5 различных решений, которые помогут вам.

    ● Решение 1:

    Отнесите пару сапог для верховой езды местному сапожнику. Попросите сапожника починить подошву к уже существующей. Это обойдется вам всего в пару долларов, скорее всего, в 10 долларов, но значительно приблизит вас к земле.Новая подошва даст вам гораздо больше сцепления и контроля над вашей поездкой.

    ● Решение 2:

    Некоторые горные велосипеды совместимы с более низким сиденьем, которое можно приобрести отдельно. Вам придется вырезать оригинальное сиденье и поставить его на более низкое. Для этого вам понадобится помощь профессионального веломеханика. В то время как спецификации высоты сидений для горных велосипедов легко доступны; спецификации по ширине седла нет.

    Ширина сиденья сильно влияет на вашу способность доставать до земли.Узкие седла позволяют вашим ногам легче доставать до земли, чем более широкие, которые раздвигают ноги под углом, затрудняя касание дороги. Различные сторонние производители сидений для горных велосипедов предлагают индивидуальные низкие и высокие сиденья для многих популярных брендов.

    Производители профессиональных сидений для горных велосипедов также предлагают различные типы и плотности пены, гелевых накладок и чехлов для сидений. Они могут опустить и сузить сиденье для горного велосипеда, не жертвуя вашим комфортом и бюджетом.

    ● Решение 3:

    Вы можете настроить руль и расположение органов управления так, чтобы они подходили и давали лучший контроль.Подступенки руля можно использовать для перемещения руля вверх, вниз, вперед и назад в зависимости от предпочтений водителя горного велосипеда. Вы можете уменьшить ширину руля в соответствии с вашими плечами.

    Снижает утомляемость и улучшает маневренность в труднодоступных местах и ​​на пересеченной местности. Вы можете использовать более широкий руль стандартной ширины на своем горном велосипеде, чтобы дать вам больше рычагов, чем на более тяжелом велосипеде.

    Как подобрать размер велосипеда для ребенка

    • Ребенку от двух до трех лет будет комфортно кататься на велосипеде с колесами 10″/25 см.
    • Ребенку от трех до пяти лет следует приобрести велосипед с колесами 12″/30 см.
    • Ребенку от шести до восьми лет следует приобрести велосипед с колесами 16″/40 см.
    • Для ребенка от девяти до одиннадцати лет вам следует искать велосипед с колесами 20 ″ / 50 см.

    Как узнать, какой размер велосипеда подходит моему ребенку? Сидя в седле велосипеда, ваш ребенок должен иметь возможность упираться носками в землю. Ваш ребенок также должен быть в состоянии дотянуться до руля велосипеда, слегка согнув локти и не напрягая шею или плечи.

    Чем горные велосипеды отличаются от других видов велосипедов?

    Горные велосипеды имеют усиленную подвеску. Это означает, что наездник не будет чувствовать много ударов. Шины большого объема горных велосипедов предназначены для лучшего контроля и сцепления на неровных и пересеченных поверхностях. Горные велосипеды имеют больше передач, поэтому они обеспечивают лучший контроль для адаптации к суровым условиям.

    Горные велосипеды имеют более низкий центр тяжести, что позволяет сохранять равновесие при движении по корням, камням и грязи на трассе.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.