Трюки на роликах видео: Все трюки на роликах с пошаговыми инструкциями, картинками, видео, фото и названием

Разное

Содержание

Ролики: трюки, которые можно освоить самому (видео)

Условно все трюки на роликах можно разделить на две категории — прикладные (те, что пригодятся вам в повседневных «покатушках») и красивые, но бесполезные (они явно добавят вам очков в глазах окружающих, но мало чем помогут). Понятно, что первые стоит освоить каждому роллеру. И чем раньше, тем лучше.

«К таким трюкам можно отнести разные виды торможения, спусков с горок с контролем скорости и траектории движения, объезд препятствий, проезд неровностей и правильную технику падения, — говорит Александр Сухоруков, руководитель “Школы роллер спорта” (RollerSchool.ru), член сборной России по роликовым конькам. — Конечно, многие не уделяют этому достаточно внимания: к нам в школу приходят люди, которые катаются по 2-3 года и не умеют тормозить на роликах. А это та база, без которой нет смысла браться за освоение чего-то эффектного — прыжков, разворотов и так далее».

Мы попросили Александра подготовить видеоурок, который поможет вам освоить правильную технику торможения и скоростного спуска. «Есть в видеоуроке и один трюк из разряда красивых — это движение Heel-toe, езда на двух колесах. Он довольно легко дается новичкам и помогает улучшить чувство баланса», — добавляет эксперт.

Трюки на роликах: техника безопасности

* Самостоятельно осваивать их стоит, когда вы уже довольно уверенно стоите на роликах и комфортно себя чувствуете, разогнавшись до средней скорости. В ином случае лучше обратиться за помощью к инструктору.

* Помните о правилах безопасного катания, о которых мы недавно рассказывали здесь.  Одно из ключевых — наличие защиты.

* Осваивайте технику трюков в медленном темпе. Когда почувствуете себя уверенно, увеличивайте скорость.

* Наберитесь терпения и будьте последовательны: начинайте с освоения простых элементов (например, торможение Т-stop и торможение «плугом») и только потом переходите к более сложным (торможение Power stop и спуск на параллельных коньках).

[new-page]

Трюки на роликах

Торможение Т-stop

Это один из самых простых способов остановиться. «Многим он кажется проще, чем использование штатного тормоза (обычно он располагается на правом коньке)», — говорит Александр Сухоруков. Перед освоением этого элемента важно научиться переносить вес тела на одну ногу и какое-то время так ехать.

Торможение Power-stop

Это вариант торможения для более опытных роллеров. «Перед освоением этого элемента необходимо уверено ездить спиной вперед и уметь разворачиваться на 180 градусов в прыжке», — напоминает Александр Сухоруков.

Торможение «плугом»

Проще всего освоить этот элемент будет горнолыжникам, поскольку положение ног и техника движения на роликах в этом трюке очень схожа с движением на лыжах. «Эта техника помогает снижать скорость и контролировать ее на спусках», — говорит Александр Сухоруков.

Повороты на параллельных коньках

Это более сложный вариант спуска. «Здесь очень важно следить за положением коленей, бедер и распределением веса», — добавляет Александр Сухоруков.

Heel-toe

Этот трюк стоит отнести скорее к красивым, чем к прикладным, однако некоторую пользу роллеру он все же принесет — поможет развить координацию и улучшить баланс.

Пусть вас не смущает сложность некоторых элементов: регулярные тренировки и терпение помогут вам освоить каждый из них и сделать свое катание более безопасным.

Австрийский велосипедист показывает необычные трюки и даже едет по арке моста

Фабио Вибмер — это опытный велогонщик и мастер исполнения различных трюков, который уже более 10 лет выкладывает в Сеть захватывающие кадры своего опасного, но такого позитивного мастерства. Фабио — австриец, и в своих роликах он старается показать не только себя, но и свою страну, красивые и интересные места, людей и повседневную жизнь. Один из роликов Вимера был спонсирован компанией Red Bull и быстро набрал миллионы просмотров и восторженных откликов.

В видео безмятежный, спокойный и в уверенный в своих силах Фабио едет на своем велосипеде по шумным и суетливым улицам Австрии. Городские пробки, толпы пешеходов, крутые лестницы и ремонтные работы — ничто не может удержать Вибмера, и он воспринимает их лишь как интересную преграду и возможность продемонстрировать свой талант, отточенные чистые движения и неуемную энергию.

На протяжении всего ролика Фабио посещает такие австрийские города как Вена, Линц, Грац и Инсбрук, а затем из оживленных мегаполисов перемещается в мирную сельскую местность, где обширные зеленые луга обрамляются высокими горными пиками. Как потом рассказывал Вибмер в одном из интервью, он заранее знал, какие трюки хочет показать в ролике, и для каждого из них было подобрано специальное место. Так города становятся игровой площадкой для умелого велосипедиста.

Если вы вдохновились умением Фабио виртуозно пересекать автомобильные трассы, перепрыгивать машины и скакать по крышам домов, а также ехать по узкой арке моста на большой высоте, то не стоит повторять его трюков. Фабио оттачивал свое мастерство на протяжении многих лет и имеет колоссальный опыт, но даже он не застрахован от ошибок и промахов, как показано в финальных кадрах видео. Тем не менее поразительный талант Вибмера мотивирует многих купить велосипед и поехать по улицам родного города, наслаждаясь его видами и ветром в волосах. Кстати, несколько лет назад мы уже писали о Фабио и его необычной манере уходить от полиции при помощи верного двухколесного друга.

Поделись с друзьями:

Забавный пес на роликах завоевывает интернет – видео

https://ru.sputnik.kz/20180723/sobaka-roliki-katanie-6549257.html

Забавный пес на роликах завоевывает интернет – видео

Забавный пес на роликах завоевывает интернет – видео

В Сети набирает популярность ролик с маленьким псом смешанной породы из Китая, виртуозно исполняющим трюки на роликовых коньках 23.07.2018, Sputnik Казахстан

2018-07-23T13:54+0600

2018-07-23T13:54+0600

2022-02-01T14:05+0600

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://sputnik.kz/img/654/91/6549142_7:0:1280:720_1920x0_80_0_0_74b40eeeff981f82c799ef3a44cc1c04.jpg

китай

Sputnik Казахстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

2018

Sputnik Казахстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Новости

ru_KK

Sputnik Казахстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Лапы спорту не помеха — «змейка» в исполнении пса-роллера

В сети набирает популярность ролик с маленьким псом смешанной породы из Китая, виртуозно исполняющим трюки на роликовых коньках. В очках и красном плаще чихуахуа-шарпей по кличке Дуо-Дуо демонстрирует свои невероятные навыки, виртуозно объезжая расставленные на дороге конусы.

2018-07-23T13:54+0600

true

PT0M30S

https://sputnik.kz/img/654/91/6549142_135:0:1280:720_1920x0_80_0_0_baf740e44f6bd08a72208656c3e8d970.jpg

Sputnik Казахстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Sputnik Казахстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

видео , мультимедиа, китай

13:54 23.07.2018 (обновлено: 14:05 01.02.2022)

Подписаться на

В Сети набирает популярность ролик с маленьким псом смешанной породы из Китая, виртуозно исполняющим трюки на роликовых коньках

Чихуахуа-шарпея по кличке Дуо-Дуо хозяева нарядили в очки и красный плащ. Пес демонстрирует свои невероятные навыки, виртуозно объезжая расставленные на дороге конусы.

Продвижение YouTube-канала: 15 секретных трюков

в Блог Игоря Зуевича

Привет, на связи Игорь Зуевич. Хотите создавать контент, адаптированный под алгоритмы YouTube? Привлечь больше пользователей и увеличить время просмотра роликов?

В этой статье вы найдете 15 приемов и тактик по оптимизации видеоконтента на каждом этапе его создания.


#1: Публикуйте несколько раз в неделю на YouTube

Недавние исследования показали, что YouTube-каналы, которые выкладывают новые ролики чаще, чем раз в неделю, добиваются большего результата и получают больше просмотров в списке рекомендуемых роликов. Если возможно, размещайте видео на YouTube не реже трех раз в неделю, особенно, если вы новичок и пока только собираете свою аудиторию. Таким образом вы сможете быстро повысить рейтинг канала для алгоритма YouTube.

Посмотрите видео: Типичные Ошибки в Instagram

Выкладывая тонны контента похожей тематики, вы сразу же повысите рейтинг канала, а также создадите лабораторию контента. Пользователи будут просматривать ролик за роликом. Это увеличит общее время просмотров и станет веской причиной, чтобы подписаться.


#2: Организуйте рабочий процесс

Возможно, вы снимаете короткие сюжеты, достойные «Оскара», но если на создание каждого видео будет уходить по полгода, вы не добьетесь продвижения канала, несмотря на все усилия.

Однако, если новые ролики появляются регулярно, канал будет развиваться. Регулярные публикации в подходящее время – это то, что заставляет пользователя вернуться на канал.

Независимо от содержания ролика, подберите такую разновидность контента, которую вы сможете создавать регулярно и найдите способы ускорить этот процесс. Возможно, необходимо должным образом организовать студию, создать шаблоны редактирования, нанять помощников или организовать команду.

Продолжайте работать над выбором тем и организацией рабочего процесса/пространства до тех пор, пока все не будет работать, как отлаженная машина.

Возможно, необходимо просто создать небольшую студию, а когда придет время съемок, просто включите свет и начните работу.


#3: Начало сюжета должно быть интригующим

Как именно заинтересовать пользователей, зависит от контента, который вы размещаете. Если в ролике описывается какой-то проект, вначале покажите конечный результат. Люди видят впечатляющий итог работы и им становится интересно, как вы этого добились.

Такой подход очень уместен для DIY-проектов или роликов о макияже. К примеру, авторы канал Cute Girls Hairstyles всегда начинают ролики с показа того, что получилось в конечном итоге, а затем уже объясняют, как создается тот или иной стиль.


Истории – еще один способ заинтересовать пользователей. Люди их любят. Если вы начнете сюжет с истории, это вызовет естественный интерес, пользователи захотят узнать, что же произошло. К тому же, с помощью личных историй автор сюжета сразу же расположит к себе зрителей. Затем уже можно будет переходить к более сложным идеям.

Автор канала VSauce – мастер начинать ролики с интригующей истории или идеи.


Как бы вы не завлекали пользователей, эта информация должна быть непосредственно связана с темой сюжета. Зрители кликнули ролик потому, что он их заинтересовал, поэтому сразу введите их в суть того, о чем они хотели бы услышать.

Возможно, вам приходилось видеть, как ютуберы пускают в ход интригующую историю или факт, который совершенно не относится к теме сюжета. Эта тактика работает, когда у вас уже много подписчиков, и аудитория вам доверяет.

#4: Заставки должны быть короткими

Из-за слишком продолжительной заставки люди могут потерять интерес, не захотят смотреть другие ролики, опасаясь, что там их ждет та же длинная заставка.

Постарайтесь сделать заставку максимально короткой. Не более 5 секунд. Как пример, заставка Crystal Joy: короткая, интересная и достаточно необычная.


#5: Конечные заставки, как способ продвижения роликов, канала или сайта

Конечные заставки – это интерактивные графические элементы, которые служат переадресацией на другие видеоролики, плейлисты, каналы, или веб-страницы, или же предлагают подписаться на канал. Как и предполагает название, эти элементы можно показать в последние 20 секунд видео. Вы можете выбрать, когда именно добавить заставку.

Один из вариантов – сделать такой ролик, в котором было бы достаточно места, и заставка смотрелась бы органически. Ваше обращение в конце ролика будет способствовать вовлечению пользователей.


Вы также можете добавить группу элементов в конечную заставку с изображением или логотипом. Такой вариант будет уместнее, графический элемент не будет отвлекать от просмотра.


Конечные экраны приносят пользу, если они показываются, когда автор ролика все еще в кадре и что-то рассказывает зрителям. Но если это вставка без цвета, дизайна и какой-либо полезной информации, пользователи, скорее всего, закроют страницу. Вы попросту не оставляете им выбора. Но если вы сообщаете какую-то ценную информацию, это будет причиной, чтобы задержаться на канале.

Конечная заставка, которая перенаправляет на видео или плейлист

YouTube хочет, чтобы пользователи дольше задерживались на платформе, и длина сессии очень важна для алгоритма. Длина сессии – это время, в течение которого пользователь просматривает ролик. Если вы удлиняете сессию, рекомендуя пользователям другое видео или плейлист (даже если это не ваш контент), вы тем самым повышаете рейтинг своих видео в алгоритме.

Подумайте, куда пользователи могут пойти после просмотра ваших роликов, и направьте их туда с помощью конечной заставки (и ссылок в описании). Marques Brownlee с помощью конечных заставок ведет пользователей от одного видео к другому ролику похожей тематики:

Чтобы добавить конечную заставку в Творческой студии, откройте Менеджер видео, кликните маленькую иконку в виде перевернутого треугольника рядом с видео, к которому вы хотите добавить конечный экран, и выберите «Конечные заставки и аннотации»:


Еще один способ перейти на страницу «Информация и настройки» – кликнуть любой из роликов в «Творческой студии» и выбрать «Конечные заставки и аннотации» вверху экрана:


На странице «Конечные заставки и аннотации» появится временная линейка для последних 20 секунд. Чтобы завершить настройку заставки, которая продлит время сессии, кликните «Добавить элемент» и затем – «Создать» напротив «Видео» или «Плейлиста».

Дальше выберите один из трех вариантов добавления плейлиста:


Исследования показывают, что вариант «Самое подходящее» приносит очень хорошие результаты. Это и не удивительно, потому что такой вариант учитывает персональные предпочтения конкретного пользователя. Но если видеоролик является одним эпизодом из серии, проверьте, что вы предлагаете пользователям следующую серию или плейлист, чтобы они могли смотреть все подряд.

Продвигайте канал или сайт с помощью подписок

Если вы добавляете видео или конечные заставки для плейлиста, вам также будут доступны дополнительные разновидности конечных заставок. Примечание: не получится показать только ссылку для подписки, или ссылку на сайт. Нужна именно ссылка на видео или плейлист.

Конечная заставка для подписки позволяет разместить ссылку для подписки на канал. Этот элемент по умолчанию покажет изображение профиля. И нет причины не добавлять кнопку для подписки.


Укажите людям на кнопку для подписки как-нибудь. Эта графическая деталь на экране не сообщает людям, зачем она нужна. О предназначении кнопки вы можете упомянуть в сюжете, или же добавить вставку, на которой об этом сообщалось.

Конечная заставка для канала рекламирует другие каналы, это эффективно, когда вы сотрудничаете с другими ютуберами. Если ваше видео – плод усилий нескольких авторов, можете показать ссылку на каналы этих людей, а также на свой собственный (как на скриншоте ниже). Если вы просто хотите показать людям канал, который вам нравится, просто добавьте ссылку на этот канал.

С помощью конечной заставки вы можете добавить ссылку на любой ресурс, в т.ч. на интернет-магазин, краудфандинговые платформы, такие как Kickstarter, или же на ваш собственный сайт.

Это должен быть ваш личный сайт, на youtube есть специальная схема по настройке ссылок на сайт, вы может отправлять пользователей буквально в любое место, посредством переадресации.

Плагины для WordPress позволяют очень просто создавать переадресации.

Есть общее правило: чем больше CTA-кнопок вы используете, тем меньше вероятность, что люди кликнут какую-то из них. Поэтому лучше не добавлять больше трех ссылок в вашу конечную заставку.

Выбор конечной заставки зависит от цели. Хотите ли вы привлечь больше подписчиков? Продать что-то? Постановка цели – хорошая привычка, которую стоит развивать. Так, создавая видео, вы изначально будете знать, какую цель преследуете.

Импорт шаблона конечной заставки из предыдущего ролика

После того, как вы настроили конечную заставку, в дальнейшем можно будет экономить время и добавлять уже готовый шаблон из предыдущих видеороликов. Достаточно кликнуть Импорт из видео и выбрать ролик, из которого вы хотите взять заставку. Так можно будет делать конечные заставки быстрее, особенно если есть хороший шаблон.


Чтобы отслеживать успех таких графических элементов, понадобится выстроить стратегию на основе данных. Откройте вкладку «YouTube Analytics» в «Творческой студии» и выберите «Конечные заставки», чтобы выяснить, какие из них более эффективны.


Конечные заставки, аннотации и карты

Аннотации встроены в видео, их нельзя отредактировать спустя некоторое время. К тому же, аннотации не предназначены для мобильных устройств. А вот конечные заставки адаптированы под мобильные ОС, и скорее всего, от аннотаций YouTube в ближайшие годы совсем откажется.

Карты отличаются от конечных заставок тем, что с их помощью можно сделать ссылку на что-либо посередине видеоролика. YouTube говорит, что карты удаляются, когда появляется конечная заставка.


#6. Уберите все лишнее из видеоролика

Длинные паузы, бессмысленная болтовня, резкие переходы с одного предмета на другой, или просто скучные рассказы могут вынудить пользователей искать что-то поинтереснее.

Если вы отклоняетесь от темы, тогда проверьте, что эти лирические отступления способствуют вовлечению, как визуально, так и повествовательно. Не дайте зрителям повода кликнуть другое видео.

Чтобы избегать всего, что отвлекает, снимайте вовлекающие ролики, которые без лишних предисловий рассказывают о сути, как вот на канале Devinsupertramp, чьи ролики построены на резкой смене кадров. Чтобы создавать такие переходы, необязательно вести съемку несколькими камерами, вы также можете использовать текст или переходы, которые есть в самых простых видеоредакторах.

#7. Создайте значки-миниатюры, на которые пользователи захотят кликнуть

Значки-миниатюры очень часто становятся решающим фактором и определяют успех видеоролика. Почему? Рекомендуемые видео.

Список рекомендуемых видео – главный источник органического трафика на YouTube. Ваши значки-миниатюры должны выделяться среди других на боковой врезке.


Более того, если видео набирает просмотры, алгоритм видеохостинга, скорее всего, фиксирует кликабельность ролика. Помните, что больше всего YouTube необходимо, чтобы пользователи кликали другие ролики. Поэтому видеохостинг рекомендует видео, по которым пользователь кликнет с большей вероятностью.

Миниатюра должна соответствовать содержанию ролика

Значок-миниатюра должен быть релевантным видеоконтенту. Ничто другое не заставит пользователя перейти к другому ролику, чем картинка, которая не имеет никакого отношения к содержанию ролика. У пользователей возникнет ощущение, что их обманули. Так вы не только введете людей в заблуждение, но и получите низкое время просмотров, которое алгоритмы YouTube ценят больше всего.

Заинтересуйте пользователей

Постарайтесь начать историю с картинки ролика, которую видит пользователь.

Пользователям должно быть интересно, что будет дальше, и что было до. Этот значок-миниатюра со словами «Я ухожу» служит началом истории, о которой рассказывает видеосюжет на канале Amy Schmittauer. Сделайте изображение, в котором было бы какое-то действие или движение.

Учитывайте, что значки-миниатюры – это только часть истории, и не забывайте о заголовках. Удачное сочетание заголовка и миниатюры непременно заинтересует ЦА.

Многие создают значки-миниатюры в формате 1280 x 720 пикселей, согласно рекомендациям YouTube. Картинка выглядит хорошо, но никто не увидит значок-миниатюру такого размера.

Лучше создавать изображение для просмотра меньшего размера. Чтобы узнать, как на самом деле значок будет выглядеть на YouTube, всегда уменьшайте его размер. Так вы сможете подобрать нужный размер для изображения на экране.

Нужно удостовериться, что для значка-миниатюры выбран подходящий размер, и что изображение выглядит убедительно и выделяется на фоне остальных, даже если уменьшить его до размера почтовой марки.

Если нет, тогда понадобится немного изменить картинку. Попробуйте обрезать изображение, чтобы было видно его небольшую область, или сделайте цвета максимально насыщенными, как показано на примере ниже. Инструмент Sharpen может определить края изображения.

Повторяющиеся детали изображений

Если все ваши значки-миниатюры выглядят одинаково хорошо, тогда люди сразу же их узнают. В дизайне значков должна прослеживаться определенная последовательность: похожий шрифт, логотип, знакомые цвета, форма или особенности дизайна, лицо одного и того же человека. Что бы вы ни выбрали, придерживайтесь определенной стилистики.
Люди обращать внимание на уже знакомые детали и с большей вероятностью посмотрят видео. Например, у роликов HP логотип всегда значится в одном и том же углу картинки.

Эмоции

Когда пользователи видят лицо человека, которое излучает энтузиазм, они могут задаться вопросом: что вызвало эти эмоции?

Глаза выражают эмоции, как ничто другое. Покажите радостное выражение, акцентируйте внимание на глазах.


#8: Протестируйте варианты значков-миниатюр с помощью AdWords

Невозможно узнать, насколько эффективным окажется изображение для значка, если его не проверить в действии. Создайте несколько вариантов, чтобы протестировать изображения с помощью Google AdWords.


Потратьте $10 в день, чтобы узнать показатель субъективной привлекательности рекламного средства (VTR). Такая стратегия окажется в особенности эффективной, если вы проводите рекламную кампанию.

В «YouTube Analytics» просмотры Suggested Video могут помочь указывать на эффективность определенных значков. Чтобы сгруппировать ролики, которые вы бы хотели протестировать, откройте «Творческую студию» > «YouTube Analytics» > «Обзор».
В правом верхнем углу кликните «Группы» и выберите «Создать группу видео».


Затем вы сможете создать группу похожих видео. Выберите «Источники трафика» во вкладке «Analytics», и затем «Похожие видео», чтобы узнать, у каких роликов в группе больше просмотров. Определите, что есть похожего у наиболее популярных роликов, добавьте эти элементы в значки для ваших следующих роликов, посмотрите, будет ли от этого какой-то эффект.


#9: Используйте темы и тактики популярных видео

Постоянные исследования. Рассмотрите свои аналитические данные более пристально, попытайтесь узнать, у каких роликов выше соотношение конверсии/просмотры. Выделите общие детали, закономерности: тема, метод показа, или стиль редактирования. А дальше выкладывайте побольше таких видеороликов.

Чтобы найти самые конверсионные ролики в разделе «Творческая студия», перейдите во вкладку «Analytics», кликните «Подписчики» > «Страница просмотра», а затем обратите внимание на число просмотров.


В появившемся списке посмотрите, какие ролики набирают больше просмотров.


Если нужно больше информации, вы можете узнать соотношение подписчиков – разделив число подписчиков на общее число просмотров для каждого видео. Но учитывайте, что этот показатель будет невысоким, потому что большинство пользователей подписываются на странице канала.


#10: Создавайте длинные видеоролики, чтобы увеличить время просмотра

Делайте заставки к роликам, как можно короче, но сам видеоконтент должен быть продолжительным, насколько это уместно. Нет смысла делать излишне длинные сюжеты, поскольку их никто не будет смотреть.

Прежде бытовало мнение, что короткие ролики приносят больше просмотров. Но сейчас считается, что наоборот, более продолжительные видео увеличивают время просмотра, а это, в свою очередь, повышает рейтинг контента в алгоритме.

Но, в сущности, ролик должен длиться столько, сколько потребуется, чтобы рассказать суть истории, не добавляя ничего лишнего. Не стоит намеренно увеличивать продолжительность видеоконтента, потому что вы потеряете подписчиков.

Ролики на 7-15 минут оказываются более эффективными.

PBS Space Time – популярный канал, и большинство их видео продолжаются 7-15 минут, но также есть и более продолжительные ролики – по 20 минут. Можно даже найти каналы, которые регулярно выкладывают получасовой контент.


Суть времени просмотра

Алгоритм YouTube обращает внимание на такой фактор, как время просмотра: если люди смотрят дольше, значит видео качественное. Если видео низкого качества, пользователи быстро уйдут.

При редактировании канала обращайте внимание на метрику удержания аудитории, которая сообщит время просмотра для каждого видео. Роликам, у которых этот показатель высокий, алгоритм присваивает и более высокий рейтинг.

Видео каналов с высоким показателем просмотров (которые регулярно размещают популярный контент), будет активнее продвигаться на платформе.


#11: Прямые трансляции

Потоковое вещание – самый простой способ размещения контента, на который не нужно тратить много времени. Поэтому стоит осваивать этот формат.

Потоковое видео поддерживается, практически, на всех социальных платформах (на YouTube это опция YouTube Live). Такой видеоформат открывает новые возможности вовлечения ЦА, потому что вы напрямую общаетесь со своей аудиторией. Потоковое видео, как правило, набирает много времени просмотра.

Для прямых трансляций можно использовать смартфон или веб-камеру. Даже относительно недорогие камеры транслируют сравнительно качественное видео.


#12: Разновидности видеоконтента

Несколько лет назад Google предложил контент-стратегию «Hub, Hero, Help». Авторы выкладывают видеосюжеты, которые преследуют одну из следующих целей: интересы аудитории канала, доступность для поиска, или поисковая эффективность. Эти видео добавляются в контент-план с разными временными интервалами: одни ролики публикуются раз в месяц, другие ежеквартально, третьи еженедельно.

Видео для аудитории (Hub) создаются с тем, чтобы выстроить тесную связь между автором и его подписчиками. Автор отвечает на комментарии, ведет прямые трансляции, делится личными историями и запускает проекты, которые требуют от пользователей непосредственного участия.


Видео формата Hero должны стать очень популярными. В основе этих роликов какой-то инфоповод (календарное событие или новость). Приложите усилия, и люди с большей вероятностью будут делиться вашим контентом в соцсетях и/или блогах.

Видео формата Help делаются под поисковые запросы. Это могут быть ролики, которые рассказывают о том, как решить определенную проблему. Сюжеты типа «Сделай сам», «Как…», советы и пр.

Google Trends – прекрасный ресурс для поиска популярных тем.


#13: Серии видеороликов

Иногда пользователи просматривают все ролики подряд. Такой способ просмотра больше всего увеличивает общее время. Постарайтесь сделать просмотр максимально удобным, чтобы зрители могли наслаждаться вашими роликами, откинувшись на спинку кресла.

Добиться этого можно с помощью плейлистов для отдельных серий, как ни странно, этот инструмент не очень популярен на YouTube. Но для этого у вас должны быть отдельные эпизоды.

В основе таких сюжетов может быть какой-то очень популярный контент. Многие YouTube-каналы публикуют подборки видеороликов, посвященных какой-то одной теме. Для них используют даже разные стили значков-миниатюр. К примеру, Roberto Blake использует отдельный стиль для распаковки и обзоров гаджетов, и для инструкций тоже отдельный.


Публикуя видеоролики для тематических подборок, вы можете добавлять их в плейлисты серии. Для такого формата плейлиста YouTube будет автоматически добавлять следующие ролики в плейлист. И если у пользователей включена функция автоматического воспроизведения, видео из вашего плейлиста будут воспроизводиться друг за другом.


Чтобы изменить обычный плейлист на плейлист серии, в «Творческой студии» откройте «Менеджер видео» и кликните «Плейлисты».


Затем кликните кнопку «Изменить» рядом с нужным плейлистом. Дальше нажмите «Настройки плейлиста» и поставьте галочку напротив опции «Установить в качестве официального плейлиста серий для этих видео».


Плейлист может содержать неограниченное число роликов (рекомендуется добавлять каждое видео, как минимум, в один плейлист). Согласно справке Google, одно и то же видео нельзя добавлять в несколько плейлистов серий; в таких плейлистах должны быть видео, которые загружены вами и на которые у вас есть права.


#14: Совместные проекты с другими ютуберами

Совместными проектами делятся несколько авторов, это один из самых эффективных способов расширить аудиторию на YouTube. Благодаря сотрудничеству с другими ютуберами о вашем канале узнает аудитория, которая никогда прежде о вас не слышала. Некоторым пользователям одного этого факта будет достаточно, чтобы зайти на канал и подписаться.


Люди часто забывают, что YouTube – это в первую очередь социальная сеть. И некоторые каналы становятся популярными, благодаря совместной работе с другими.

Стремительное развитие другого канала может вызвать зависть, но рассматривайте успех других, как возможность для продвижения собственного канала.

Стоит учесть некоторые нюансы сотрудничества с другими ресурсами, когда вы хотите использовать такую тактику для развития своего канала.

Поищите каналы с похожей аудиторией, но с другим контентом

Спросите своих подписчиков, какие каналы они любят просматривать, и в комментариях вам сообщат названия или покажут ссылки на видеоролики. Инструмент Social Blade позволяет идентифицировать размер канала и демографию, а также найти каналы, которые работают с той же аудиторией, что и вы. Стоит обращать внимание на такие метрики, как возраст, пол, интересы, местонахождение и вовлечение.

Наиболее успешными совместные проекты на YouTube становятся в том случае, если у вас и вашего партнерского канала одинаковая ЦА, но разный тип контента. Никому не понравится смотреть повтор того, что он уже видел. У каждого зрителя множество интересов, и если находятся какие-то общие точки соприкосновения – это хорошая возможность для развития.

К примеру, у образовательного канала может быть общая аудитория с каналом о фильмах научно-популярной тематики. А у канала, посвященного играм, общая аудитория с каналом, который публикует технические обзоры. У семейного канала может быть общая аудитория с каналом, который выкладывает обзоры игрушек, и т.д.

Подбирайте каналы с большой аудиторией

В общем, задача в том, чтобы найти каналы, чья аудитория немного больше вашей. Крупные каналы постоянно получают предложения о сотрудничестве, но выбирают они тех, кого хорошо знают.

Сотрудничество с новыми каналами также может быть успешным, если они быстро развиваются, ведь начинающий ютубер уже завтра может стать звездой.

Сотрудничество с несколькими каналами

Сотрудничество не должно ограничиваться каким-то одним каналом. Например, Tyler Oakley часто сотрудничает с другими авторами, которые специализируются в разных жанрах. За счет такого подхода его аудитория растет по экспоненте.


Чем быстрее развивается ваш канал, чем больше вы обрастаете связями, тем больше возможностей для коллобораций. Многие крупные YouTube-каналы делают это постоянно, просто потому, что другие авторы становятся их друзьями. И набегающая волна поднимает все лодки.

Сотрудничество с другими платформами

Вы также можете договориться о совместных проектах с каналами из других платформ. К примеру, у звезд в Instagram огромная армия подписчиков, и этих людей можно направить на ваш YouTube-канал.

Канал The Dealer Playbook, который рассказывает об автоматизации продаж и маркетинге, пригласил эксперта Sue B. Zimmerman:

Это эффективный способ охватить аудиторию за пределами видеохостинга. Ищите блогеров, людей, у которых много фолловеров в Twitter, и Facebook.

Любой автор с большой или вовлеченной аудиторией может стать подходящим кандидатом для сотрудничества.


#15. Продвижение совместных проектов с помощью заголовков, тегов и описания

Хотите, чтобы аудитория ваших партнеров узнала о вас? Сообщите имя партнера и его фотографию на значке-миниатюре к видео. Также удостоверьтесь, что ваш партнер сделал то же для своих роликов.

Сила совместных проектов в продвижении, поэтому сразу расскажите аудитории, с кем у вас совместный проект.


На странице настроек и в информации о видео добавьте упоминания о других авторах и участниках. Алгоритм YouTube установит связь между вашими каналами, и таким образом ролик появится в похожих видео другого канала.

Добавить информацию о другом канале вы можете на странице «Информация и настройки» под полем с ключевыми словами.


Вывод

Для того, чтобы канал на YouTube развивался, необходим контент, который будет интересен пользователям и который заметят алгоритмы YouTube.

Делайте значки-миниатюры для ролика заметными и вместе с тем соответствующими его содержанию. Начните сюжет с чего-то интригующего, для затравки, и старайтесь, чтобы весь контент в целом был интересным.

Плейлисты, совместные проекты, серии роликов, и конечные заставки – все это приближает вас к успеху.

Источник: https:// www. socialmediaexaminer .com/15-tips-growing-youtube-channel/

Как видите, если вы уже знаете о том, что для продвижения YouTube-канала необходимы знания, то используйте эти трюки в своей работе, чтобы привлечь к своему каналу, как можно больше пользователей и увеличить доход от рекламы. Действовать лучше сообща и вместе с теми людьми, у которых уже есть опыт и результаты. Приходите в наши программы, заодно и заработаете больше!

С Вами,
       — Игорь Зуевич.

Обязательно скачайте:

Если следующие 5 минут вы можете инвестировать в  самообразование, то переходите по ссылке и читайте следующую нашу статью: 3 вопроса по поводу игр в Телеграмм

Оставьте комментарий к этой статье ниже

Не повторять! Опасно! Невероятные трюки пакистанца на роликах набирают популярности в Сети (видео)

19-летний Бабер Бабан Балоч из города Лайари в пакистанской провинции Синд, заставляет всех удивиться, когда он без усилий катается на роликовых коньках, маневрируя под грузовиком. Юноша усердно тренировался на неровных дорогах своего родного города и, кажется, достиг совершенства в своем деле.

Невероятный талант

Парень настолько уверен в своих силах, что может кататься, держась за машины. На видео видно, как он выполняет трюки на оживленной дороге. Однако самым опасным из них является катание под быстрым грузовиком.

В интервью Бабер рассказал: «Мне было 12 лет, когда я пошел на Старый Рынок Шерша, известный подержанными импортными товарами, и купил пару ботинок для катания на роликах за два фунта. Это был первый раз, когда я увидел роликовые коньки. Я был слишком удивлен, что у обуви могут быть колеса. Я никогда не видел, чтобы кто-то катался на коньках, даже на видео, — поделился Бабер. — Они были старыми и пыльными, а также развалились слишком рано. Но я не стал их выбрасывать, поскольку они были моими первыми роликами, и я научился кататься именно на них.»

Опасность для жизни

Вспоминая первый раз, когда он начал кататься под грузовиком, Бабер сказал: «Я держался за грузовики, велосипеды и автомобили во время катания на дороге. Однажды я вдруг подумал, почему бы не залезть под движущийся грузовик?»

Поначалу выполнять подобный трюк было страшно. Но теперь парень делает это без колебаний. Однажды ему во время катания под грузовиком попала в глаз пыль или грязь от колес. Буквально на секунду Бабер потерял равновесие. Но, к счастью, ему удалось удержаться на роликах и не погибнуть.

Неспокойные времена

Когда Бабер только начинал обучаться катанию на роликах, на его родине проходили военные действия. Людей убивали прямо на улицах посреди белого дня. За последний год погибло более 800 человек. Кроме того, несколько друзей Бабера вступили в ряды бандитов и были либо убиты, либо заключены в тюрьму. От такой же участи его спасло новое увлечение.

Неожиданная слава

Помимо своего хобби, парень из пакистанского городка работает пекарем. Он получает слишком маленькую плату, чтобы нанять тренера для обучения катанию на роликах. Поэтому он научился всему сам, практикуясь по несколько часов в день.

«Я научился этому виду спорта без чьей-либо помощи, тренируясь часами каждый день. Я падал больше дюжины раз за час, но не сдавался», — поделился Бабер.

После того как видео с пакистанцем разошлось по всему миру, несколько детей из его города последовали этому примеру. По субботам мальчики ездят в Клифтон — богатый приморский муниципалитет в Карачи — и часами катаются на роликах. Теперь молодой парень хочет продемонстрировать свой талант на международном уровне. Он изучает новые трюки и оттачивает свое мастерство.

Ролики месяца от YouTube


Скриншот ролика

 

Sostav.ru совместно с крупнейшим в мире видеохостингом YouTube продолжает мониторить лучшие рекламные ролики, покоривших просторы глобальной Сети. Легендарный рекламщик, креативный директор Google Россия, Марко Кремона представляет для читателей нашего портала свою версию самых популярных роликов августа на YouTube.

Августовский Leaderboard, по мнению Марко Кремона, наглядно демонстрирует, что разница между видео местного производства и роликами, сделанными международными командами, пока что довольно велика. Главное отличие – в качестве и уровне сложности. Основные темы этого рейтинга — спорт и технологии. В спортивной тематике мы видим новые, интересные идеи, мировых звезд, а также безупречно выполненные трюки. Ролики о технологических новинках снова вызывают интерес у русских пользователей: они обожают творческий подход, но когда речь заходит о смартфонах, предпочитают детали.

 

adidas. Cделать собственный подвиг в игре. Месси, Бэйл, Джеймс, Эзил, Мюллер, Рубио

 

 

adidas. Откреститься от подвига. Лео Месси

 

 

Футбол – это самый популярный вид спорта на планете. Про него уже сняты тысячи совершенно разных видеороликов. Однако в этих двух видео предлагается посмотреть на футбол под новым углом: можно боготворить кумиров, но никто не мешает при этом делать что-то так же хорошо, как они. Или даже лучше! Главное – творческий подход в достижении целей, а компания adidas и ее опыт поможет в этом. Скажем «Нет!» богам, которым поклоняются верные фанаты. Теперь мы – наравне с ними. Такая мощная мотивация способна превратить мечты в реальность. Лично мне она по душе: гораздо лучше принимать активное участие в любимом спорте, а не безвольно сидеть дома, уставившись в экран телевизора, или ходить на матчи в качестве зрителя. Соберите волю в кулак и поверьте в свои силы. У меня дома есть небольшой симпатичный талисман, на каждой стороне которого написано: «Ты сможешь!», «Только вперед!», «Действуй!», «Испытай себя!» Эти рекламные ролики дают мне такое же ощущение безграничности моих возможностей. Они вдохновляют, добавляют мотивации и свежих идей.

 

Kinder. Выбор мам замечательных детей

 

 

Компания P&G несколько лет назад напомнила нам, что за каждой маленькой (или большой!) победой ребенка стоит заботливая мама. В ролике от Kinder говорится о том же, только с явной ориентацией на русского зрителя. А непосредственность маленьких героев сюжета гораздо больше вызывает у зрителя нежные, теплые чувства, чем музыка, обработка и другие элементы видео. В результате получился ролик, который, может, и не станет культовым, но точно запомнится широкой аудитории, для которой он был создан.

 

World of Warcraft. Legion – обзор новинок (RU)

 

 

Летсплэй видеоигр сейчас очень популярен. Проект Twitch и недавно запущенный YouTube Gaming – тому живое подтверждение. Когда речь заходит об онлайн-играх, российские подростки ничем не отличаются от своих сверстников из других стран. Для них виртуальная реальность – это и эмоциональная разрядка, и общение, и радость, и место, куда можно ненадолго «сбежать» от невзгод и трудностей реального мира. Здесь они не только расправляются с «врагами», но и убивают время. Технологии, используемые для создания таких игр, как WoW и SWB, позволяют максимально погрузить пользователя в игру. Сцены и детализация пугающе реалистичны, а последствия такого вовлечения в виртуальные миры могут быть опасны.

 

Gillette. У нас есть… – Gillette FlexBall

 

 

Мне всегда нравится рассказывать о Gillette, поскольку этой компании наверняка приходится непросто каждый раз, когда возникает необходимость снять новый ролик об их продукте. Проблема заключается в следующем: бритвы Gillette настолько качественны, что человек может купить станок и пользоваться им всю жизнь. И правда: зачем выбрасывать то, что со временем не портится и служит вам так же хорошо, как и в первый день? Поэтому в рекламных роликах Gillette вынуждены показать, что модель бритвы, выпущенная некоторое время назад, в чем-то хуже новинки.

 

Gillette. Милосердие правит в бритье?

 

 

В попытке завладеть вниманием зрителя, команда Gillette показывает новый станок как технологическое чудо, точнейший инструмент в изящном исполнении, который должен быть у каждого мужчины. Этот подход уже давно и успешно применяется Gillette и ассоциируется с этими премиальными сегментами.

 

Samsung Galaxy S6 edge+ . Официальное представление

 

 

Мы проверяем свой смартфон примерно 110 раз в день. Поэтому одна из главных задач компании-производителя — сделать устройство, привлекательное на вид. Старания команды разработчиков не проходят даром: от Samsung Galaxy S6 edge+ невозможно отвести глаз! А в рекламном ролике отлично показаны все достоинства этого смартфона. В видео подробно рассказывается о функциях нового устройства и в деталях демонстрируется его внешний вид. Неудивительно, что ролик быстро стал популярным: ведь на что только не пойдут потенциальные покупатели телефона, чтобы хотя бы одним глазком взглянуть на новинку!

 

Star Wars Battlefront. Трейлер режима «Эскадра» | Gamescom 2015

 

 

Маскировка Криштиану Роналду

 

 

Сюжет про то, как суперзвезду гримируют, переодевают и снимают его похождения в непривычной обстановке, уже давно никого не удивляет. Здесь и здесь вы найдете пару таких ярких примеров. Однако Криштиану Роналду – это больше, чем просто знаменитость. Он – икона современного футбола. Поэтому его неожиданное перевоплощение в бездомного уже в самом начале ролика подогревает интерес зрителя. А если в сюжет добавить историю про детей, то успех ролику обеспечен. Единственный недостаток – это рекламируемый в видео товар (наушники). Они не очень-то вписываются в общую историю, поэтому я сомневаюсь, что Криштиану заработает на этом много денег.

 

NESCAFE Gold Barista. Кофе как в кофейне

 

 

Перед командой создателей этого видео стояла непростая задача: продать кофе в стране, большинство жителей которой – любители чая. В рекламном видео Nescafe Gold пересматриваются некоторые традиционные взгляды на жизнь, а процесс приготовления чашки растворимого кофе представляется очень соблазнительным. Игра слов придает ролику особую живость. В общем и целом получился хороший рекламный продукт, который, несомненно, понравится целевой аудитории.

 

Adrenaline FMX Riders. Эпизод 2. Иванков против Пиньола

 

 

Мотокросс на фоне самого известного в мире музея? Звучит рискованно! Однако именно такой яркий контраст между сокровищем мировой культуры и, пожалуй, самым суровым видом спорта на планете заставляет пересматривать этот видеоролик снова и снова.

 

ALCATEL ONETOUCH. ALCATEL ONETOUCH IDOL 3

 

 

Напомним, что Марко Кремона работал в таких агентствах, как Leo Burnett, Lowe, Y&R, McCann, и получил несколько престижных наград на различных фестивалях, в том числе Каннские львы, D&AD, Clio, Epica, Eurobest, LIA, и Нью-Йоркском фестивале.

10 полезных «лайфхаков» для пользователей YouTube / Программное обеспечение

Практически в любом программном продукте кроются свои секреты, y YouTube они, конечно же, тоже есть. При грамотном подходе можно не только существенно упростить с ним работу, но и задействовать его для решения различных задач. Подтверждением этому служит наша небольшая подборка полезных лайфхаков и малоизвестных функций YouTube, которые могут пригодиться всем пользователям популярного видеохостингового сайта.

Как смотреть YouTube-ролики на старых компьютерах. Ни для кого не секрет, что для комфортного просмотра размещённого в Сети мультимедийного контента необходим производительный ПК с широкополосным интернет-подключением. Ежели такового под рукой нет, то справиться с ситуацией поможет бесплатный плеер CherryPlayer , разработанный с прицелом на вычислительные машины не первой свежести с операционной системой Windows на борту. Программа поддерживает взаимодействие с аккаунтами и плейлистами YouTube, позволяет проигрывать потоковое видео с выбранным качеством и кешировать загружаемые из Сети данные, а также оснащена средствами поиска и набором встроенных кодеков. Помимо этого, CherryPlayer умеет находить общий язык со множеством других сервисов и имеет в своём активе пару дополнительных функций, о которых мы упомянем чуть ниже. Плеер доступен для скачивания на сайте разработчика как в виде установочного дистрибутива, так и в формате portable-версии, которая может быть записана, например, на флешку.

Как сделать резервную копию канала YouTube. О важности резервного копирования данных лишний раз говорить не приходится, даже в случае с таким надёжным сервисом, как YouTube. Любое отклонение от правил видеохостинговой площадки, нарушение авторских прав или взлом пользовательского аккаунта могут привести к потере хранящихся на серверах сервиса роликов. Чтобы в таких случаях минимизировать риск необратимой потери данных, имеет смысл регулярно создавать копию своего канала YouTube, благо такая возможность имеется в настройках Google-аккаунта. Нужно всего лишь перейти по ссылке google.com/takeout, определить тип резервируемых данных YouTube (видео, плейлисты, подписки и так далее), выбрать желаемый формат архива и дождаться создания бекапа. При желании можно настроить автоматическое копирование файлов в облачные хранилища Google Drive, Dropbox, OneDrive и Box.

Как скачать субтитры из YouTube-роликов. Одной из сильных сторон YouTube является поддержка сопровождающих видеоряд субтитров, во-первых, помогающих смотреть видео людям с нарушением слуха, а во-вторых, благодаря системе распознавания разговорной речи и встроенному переводчику Google, здорово упрощающих просмотр фильмов и роликов на иностранных языках. YouTube позволяет просматривать текстовые расшифровки видео с привязкой транскрибированных фраз ко времени, но не предоставляет удобных инструментов для их скачивания. Обойти это ограничение можно с помощью онлайнового сервиса SaveSubs, позволяющего не только скачивать cубтитры в форматах SRT и TXT, но и переводить их на различные языки. Достаточно скормить сервису ссылку на YouTube-ролик, ну а дальше — дело техники.

Создание рингтонов из YouTube-роликов. С этой задачей лучше всего справится разработанная компанией iSkysoft программа iMedia Converter Deluxe, которая представлена в версиях для платформ Windows и macOS. Порядок действий простой: в окне приложения указываем ссылку на видео с приглянувшейся мелодией, извлекаем из YouTube-ролика аудиодорожку в выбранном качестве, далее во встроенном редакторе вырезаем нужный фрагмент и конвертируем его в подходящий для мобильного устройства формат. Если всё делать в темпе вальса, то выполнение перечисленных операций займёт не более пары минут. При этом сразу стоит оговориться, что iMedia Converter Deluxe распространяется по подписке и стоит определённых денег.

Мгновенное скачивание роликов YouTube. Существует огромное количество способов переноса видеофайлов с YouTube на диск компьютера. Эта задача, к примеру, по зубам рассмотренным выше программам CherryPlayer и iMedia Converter Deluxe. Однако пока запустишь их на компьютере, пока найдёшь нужный пункт меню и активируешь процесс — столько времени пройдёт… Гораздо быстрее и эффективнее в таких случаях использовать специализированный сервис SaveFrom.net. Для работы с ним нет необходимости каждый раз набирать его адрес, достаточно всего лишь в URL просматриваемого ролика добавить «ss» перед youtube.com (см. поясняющий скриншот ниже) и нажать Enter. В результате произойдёт переадресация на сайт сервиса SaveFrom.net с готовыми ссылками для скачивания видео в различных форматах и качестве.

Создание GIF-анимации из YouTube-роликов. По этой части софтверными разработчиками тоже изобретено множество инструментов, позволяющих буквально в два-три клика мышью конвертировать видеофайлы YouTube в анимационные картинки. Самым простым среди них, на наш взгляд, является сервис FreeGifMaker.me. Любителям более навороченных программных решений порекомендуем сервисы Giphy Gif Maker и Gifs.com. Методика работы с ними незамысловатая: вводим адрес ролика, немного колдуем с параметрами создаваемого GIF-изображения — и дожидаемся склейки кадров анимационной картинки. Готовые файлы можно загрузить на компьютер или использовать для публикации в социальных сетях.

Как извлечь аудиодорожку из ролика YouTube. Для решения этой задачи пригодятся уже упомянутые в заметке программы CherryPlayer (бесплатная) и iMedia Converter Deluxe (коммерческая) — с их помощью не составит труда утянуть с просторов YouTube понравившуюся музыку. Если же времени в обрез и нет желания захламлять диск компьютера лишним софтом, то можно прибегнуть к онлайновому сервису 4K Download Online , позволяющему скачивать аудио с YouTube в форматах MP3, M4A и OGG. При работе с перечисленными инструментами следует помнить о существовании авторских прав на загружаемый из Интернета контент и не нарушать их.

Загрузка MP3-файлов на YouTube. Владельцы каналов знают, что YouTube принимает к загрузке исключительно только видеофайлы, что вполне логично — ведь это видеохостинговый сервис, а не площадка для трансляции аудиоконтента. Тем не менее, из любого правила бывают исключения, и с помощью сервиса TunesToTube.com это ограничение можно легко обойти. Данный сервис на основе загруженного пользователем аудиофайла и выбранного статичного изображения создаёт видео со звуковой дорожкой и автоматически копирует его в YouTube. Воистину: всё гениальное просто! Таким образом можно размещать в сервисе музыкальные композиции без видеоряда, аудиокниги и диктофонные записи.

Расшифровка аудиозаписей с помощью YouTube. Благодаря встроенным в видеосервис технологиям распознавания разговорной речи, YouTube можно использовать для автоматической текстовой расшифровки аудиофайлов, например диктофонных записей интервью или лекций (привет студентам!). Как вы уже, наверное, догадались, для этого необходимо всего лишь с помощью сервиса TunesToTube.com «залить» в YouTube аудиофайл, опубликовать его и после этого получить на выходе готовую расшифровку в виде субтитров, которые можно легко скачать на компьютер для последующей обработки в текстовом редакторе. Такая недокументированная функция YouTube позволит существенно сэкономить время всем, кто часто работает с записанными на диктофон материалами: журналистам, юристам, переводчикам, историкам и специалистам многих других профессий.

Распознавание музыкальных треков в YouTube. Ну а завершают нашу подборку «лайфхаков» два простых способа идентификации композиций в видеороликах YouTube. Первый предполагает применение проверенного временем мобильного приложения Shazam, второй — установку расширения AHA Music для браузера Google Chrome. Оба продукта функционируют с использованием технологии акустических отпечатков и по отрывку композиции довольно точно определяют название песни, автора, исполнителя, альбом и многое другое. В общем, рекомендуем!

В заключение, раз уж речь сегодня зашла о YouTube, напомним читателям о существовании официального канала 3DNews Daily Digital Digest на этой площадке. На канале наши авторы и эксперты тестовой лаборатории размещают видеообзоры «железа» — ноутбуков, видеокарт, периферии и разных гаджетов. Ещё мы выкладываем обзоры новых игр, периодически стримим их и еженедельно публикуем GamesBlender — наш регулярный дайджест новостей игровой индустрии. Также на канале можно найти интересные ролики от разработчиков игр, которые мы переводим на русский язык: дневники о создании проектов, интервью и другой интересный контент. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!

Если Вы заметили ошибку — выделите ее мышью и нажмите CTRL+ENTER.

15 приемов катания на роликах для начинающих: пошаговое руководство

Научиться кататься на роликах — это круто, но давайте посмотрим правде в глаза: настоящая причина, по которой большинство людей катаются на роликах, заключается в том, что они хотят выполнять какие-то трюки на роликах.

Будь то поворот, вращение или прыжки, мы видели кого-то с превосходными навыками катания на коньках на катке, и мы хотим выполнять эти трюки и на наших квадроциклах или роликах.

В сегодняшней статье я расскажу о нескольких трюках на роликах, предназначенных для начинающих, средних и более продвинутых фигуристов.Я построил список в порядке сложности, так что самые простые трюки на роликах находятся первыми в списке, и они постепенно становятся сложнее, чем дальше по списку вы осмеливаетесь идти. 🙂

Все эти новые трюки, которым я научу вас ниже, можно выполнять как на квадроциклах, роликовых коньках, так и на роликовых коньках. Вы даже можете делать их на коньках, если это ваш джем. На видео ниже я в четверных коньках. Я просто лучше катаюсь на квадроциклах, чем на роликах.

Основные приемы

1.Катитесь вперед на одном коньке

Во-первых, у нас есть простой трюк. Катание вперед на одной ноге. Прокатитесь вперед и оторвите один конек от земли. Продолжайте вращать в течение 5-10 секунд. Затем переключитесь на другую ногу и катайтесь 5-10 секунд. Продолжайте практиковать это, чтобы добиться действительно хорошего баланса. Вам понадобится все лучший и лучший баланс по мере того, как мы будем переходить к следующему набору навыков катания.

2. Кататься назад

Теперь давай развернёмся и покатимся назад.Самый простой способ начать — согнуть пальцы ног под углом 45 градусов в форме буквы V. Затем дайте колесам откатиться назад, пока пятки почти не сойдутся. Затем переместите коньки обратно к носкам, направленным внутрь, и продолжайте это упражнение снова и снова. Эта техника «ножницы» — хороший способ научиться кататься на коньках задом наперёд.

Вы также можете оттолкнуться от стены. Однако в конце концов вы остановитесь. По мере того, как вы совершенствуетесь в технике ножниц и улучшаете балансировку, вы также можете перемещать коньки из стороны в сторону, чтобы также набирать скорость.

Всегда не забывайте смотреть через плечо, когда едете задом наперед, чтобы видеть, куда вы едете!

3. Кроссоверы

Кроссоверы — это вызов для многих новичков, когда они только начинают. Для выполнения этого движения катайтесь на двух ногах вперед. Затем возьмите правый конек и положите его с другой стороны левого конька, скрестив при этом ноги. Затем возьмите левый конек и положите его рядом с другой ногой.

На катке мы всегда движемся против часовой стрелки, поэтому лучше всего начать с того, как научиться закидывать правую ногу на левую. По мере продвижения вы можете скрестить левую ногу с правой.

Теперь давай кататься назад на одной ноге. Это очень похоже на катание вперед на одной ноге. Откатитесь назад, а затем поднимите не доминирующую ногу, чтобы начать. Катайтесь назад на этой ноге в течение нескольких секунд, а затем скользите назад на двух ногах. Затем поменяйте ноги.Будет легче выполнить этот трюк и сохранить равновесие, если вы поднимете не доминирующую ногу. Как и в большинстве этих трюков, держите колени слегка согнутыми и наклоняйтесь вперед.

5. Кроссоверы заднего хода

Начните с откатывания назад на двух ногах. Затем поднимите одну ногу и поставьте ее на землю другого конька, скрестив ноги. Затем поднимите заднюю ногу и поместите ее рядом со скрещенной ногой, пока вы снова не перекатитесь назад, как обычно.

На катке мы всегда идем против часовой стрелки, поэтому вы всегда будете перекидывать левую ногу через правую. Продолжайте практиковать скрещивание в обоих направлениях, перекрещивая переднюю ногу с задней ногой. Когда у вас получится хорошо ходить по кругу в одном направлении, поменяйте ногу и идите в противоположном направлении.

Начните с катания на роликах вперед. Затем возьмите левый конек, поверните его на 90 градусов и поместите позади правого конька.Ваши коньки будут направлены пяткой к пятке, и вы некоторое время будете кататься боком на роликах. Затем поднимите переднюю ногу, поверните ее на 90 градусов и поместите рядом с другим коньком. Вы только что успешно сделали поворот на 2 фута.

7. Четырехколесный

Далее у нас есть 4 Wheeler. Трюк называется 4 колеса (или 2 колеса на роликовых коньках или роликовых коньках), потому что вы используете только 2 колеса на каждой ноге. Чтобы снять 4-колесный велосипед, начните с катания на роликах вперед на доминирующей ноге, удерживая ее ровно, а второй конек катите сзади на двух колесах (либо на двух передних колесах, либо на двух задних колесах).

Затем оттолкнитесь передней ногой, перенесите вес на задний конек и скользите на переднем или двух задних колесах на передней ноге. Ваш скользящий скейт также должен быть на двух колесах. Ваши коньки должны быть на расстоянии 1-2 фута друг от друга, одна перед другой ногой.

Если у вас на коньках есть стопор для носка, то использовать задние колеса будет проще, чем передние, так как они могут мешать.

8. Орел распростертый

Если вы смотрели фигурное катание на Олимпийских играх, то вы видели Орла с распростертыми крыльями.Скользите вперед на двух коньках и набирайте хорошую скорость скольжения. Затем начните делать поворот на 2 фута, повернув пятки друг к другу и развернув коньки. Затем наклонитесь вперед, пока не сделаете небольшой полукруг. Этот маневр можно выполнять лицом к внутренним краям или лицом наружу.

Далее мы повернем одну ногу спереди назад. Катайтесь на ведущей ноге, катясь вперед. Согните колени и держите вес тела, слегка наклоняясь к внешнему краю.Затем поверните ногу на 90 градусов, пока не начнете скользить назад. Если вы потеряете равновесие, не волнуйтесь. Просто продолжайте практиковаться, пока не научитесь. Как только вы сможете сделать этот тик на своей ведущей ноге, переключитесь и сделайте это на другом коньке. Если вы можете это сделать, попробуйте повернуться внутрь, а не наружу.

Если вы освоили предыдущий трюк, то давайте усложним его, повернувшись спиной вперед. Начните с перекатывания назад на одной ноге. Затем переместите свой вес, чтобы наклониться наружу и повернуть ногу на 90 градусов, пока она не будет смотреть вперед.Держите верхнюю часть тела прямо, а колени согнутыми. Как только вы освоите вращение тела на внешнем ребре, попрактикуйтесь в таком же повороте на внутреннем ребре.

Еще несколько продвинутых трюков по мере развития навыков катания на коньках

11. Стреляй в утку

Один из моих самых любимых трюков — «Стреляй по утке». Набирайте обороты на роликах вперед. Затем, задействовав мышцы кора, присядьте и продолжайте движение вперед. Затем возьмите недоминирующую ногу и медленно вытяните ее перед собой, но не над землей.Вы должны сделать согнутую букву L своим телом и ногами. Лучше всего придерживать вытянутую ногу руками, чтобы она не касалась пола. Или вы можете поставить задние колеса вытянутой ноги на пол и позволить ей тоже катиться. Этот прием всегда привлекает внимание на роликовом катке!

Далее у нас есть двухфутовый прыжок. Как только вы овладеете своим балансом, начните с движения вперед. Затем согните колени и подпрыгните вверх. Приземлиться на две ноги. По мере того, как вы будете лучше выполнять это движение, тренируйтесь двигаться быстрее и прыгать выше.Как только это покажется легким, сделайте то же движение, но добавьте поворот на 180 градусов. Прокатитесь вперед, наклонитесь, подпрыгните и поверните тело на 180 градусов, пока не приземлитесь назад. Затем сделайте то же самое движение на 180 градусов, перекатываясь назад и вращаясь, пока не окажетесь лицом вперед. Посмотри на себя!

13. Спиннинг

Далее у нас есть мой любимый – Spinning! Встаньте, расставив ноги на ширине плеч и согнув колени. Затем поверните руки, как вертолет, в одну сторону и потяните их в другую сторону.Пока ваши руки совершают это движение, ваши коньки должны следовать друг за другом по небольшому кругу. Для новичков лучше всего думать об этом как о очень плотном наборе поворотов двумя ногами снова и снова по маленькому кругу. Или расправленный орел на вашем внутреннем крае, который очень тугой. На самом деле, я часто начинаю свое вращение двумя ногами с распростертого орла, так как это помогает мне увеличить скорость во вращении.

14. Прыжок вальс

Далее прыжки на одной ноге. Вальсовый прыжок — это хороший трюк, который действительно привлекает внимание, и это самый простой прыжок в фигурном катании.Для начала лучше потренироваться прыгать без коньков в траве или на ковре. Также важно, чтобы вы освоили балансировку, прежде чем пытаться прыгать на одной ноге.

Начните с переката левой ноги вперед. Затем повернитесь на 180 градусов и приземлитесь на правую ногу, отведя ее назад. Вы можете практиковать этот простой прыжок, катаясь медленно и даже не прыгая. Просто перекатитесь вперед, поднимите правую ногу, поверните тело на 180 градусов и опустите правый конек назад.Бум! Вы прыгнули в бэби-вальс. Теперь потренируйтесь прыгать с левой ноги и приземляться на правую. Смотрите дети! Это Брайан Бойтано!

15. Сальхов

Наконец-то сальхов. Чтобы сделать правильный сальхов, катайтесь назад на левом коньке по внутреннему краю конька, а правый конек оторвите от земли. Затем подтяните правую ногу вверх через центр и спрыгните с левого конька. Сделайте оборот на 360 градусов против часовой стрелки и приземлитесь на внешний край правого конька, также двигаясь назад.Вытяните левую ногу за собой и отведите обе руки в сторону.

Как и в случае с вальсовым прыжком, вы можете начать с бэби-сальхова, выполняя бэби-прыжок с одной ноги на другую. Это самый простой для изучения прыжок с полным оборотом, и обычно это первый прыжок, который люди используют, чтобы научиться делать двойные (два оборота) и тройные (три оборота).

Часто задаваемые вопросы о трюках на роликовых коньках

Какое защитное снаряжение следует надевать при выполнении трюков на роликах?

Чтобы получить лучшую защитную экипировку, я настоятельно рекомендую вам надеть шлем, наколенники, защиту для запястий и налокотников, когда вы впервые пробуете эти трюки.По мере того, как вы приобретете больше опыта катания на коньках и ваш баланс улучшится, вы можете обнаружить, что вам не нужна дополнительная экипировка. Однако в начале всегда лучше защитить себя.

Умеешь ли ты выполнять трюки на роликовых коньках?

Да! На самом деле, многие трюки, в том числе повороты на коньках, прыжки и вращения, являются начальными трюками, выполняемыми в фигурном катании. Вы можете делать все те же движения, которые профессиональные фигуристы делают на Олимпийских играх, на роликовых коньках.Это просто требует много практики.

А как насчет трюков с роликами?

Все трюки, которые я описал выше, также можно выполнять с парой роликовых коньков или во время катания на роликовых коньках. Единственное отличие заключается в том, что четырехколесный транспорт становится двухколесным на роликовых коньках. Сальхов также можно выполнять без использования носка.

Советы и рекомендации по катанию на роликах для новичков, часть 1 — C7skates

Все мы с чего-то начинаем! Катание на роликах — это обучение во время движения.Итак, вот несколько советов и приемов, которые помогут вам в вашем путешествии.

Начните дома 

 

Научитесь балансировать на ковре.

Я знаю, это звучит безумно — кататься на ковре, но на самом деле ты не катаешься на коньках. Лучше всего пристегнуть коньки, а затем научиться стоять и балансировать на мягкой поверхности. Как только вы освоитесь на восьми колесах, вы можете перейти к катанию на коньках по твердому покрытию.

Подготовьте коньки

1. Ослабьте колеса

Когда вы получаете коньки, колеса могут быть немного тугими прямо из коробки.Возьмите стандартный Y-образный инструмент, чтобы ослабить или затянуть колеса роликовых коньков в зависимости от желаемого рулона. Вот видео с использованием y-tool для справки.

Посмотрите видео о замене колес здесь .

2. Отрегулируйте стопор схождения

Регулируемые упоры для носков, которые можно найти в коллекции Dark Magic , необходимо отрегулировать до идеальной для вас высоты! Это очень просто. Просто крутите и выключайте, пока не получите желаемую высоту. На случай, если вы забыли: Righty Tighty (укоротить), Lefty Loosey (удлинить).

3. Закрепите шнурки

При обвязке коньков вы хотите, чтобы шнурки были плотно закреплены. Нет ничего хуже неправильно подобранных коньков. Если вы хотите немного дополнительной настройки, вы можете заменить цвета или связать их, используя разные методы.

Ознакомьтесь с тремя очень милыми техниками шнуровки здесь .

Основы катания на коньках

Итак, есть кое-что, что нужно знать каждому, кто садится на восемь колес.

Правильная осанка

  1. Поставьте ноги на ширине плеч
  2. Согни колени
  3. Приседайте во время катания
  4. Слегка наклонитесь вперед

 

Как остановить

  1. Носки — это ваши тормоза
  2. Катайтесь на коньках параллельно друг другу
  3. Поместите один конек (A) немного впереди другого (B)
  4. Наклон вперед на ногу (A)
  5. Нажмите на упор для носка (A)

Уверенно приближайтесь к своей остановке! Чем сильнее вы нажмете, тем быстрее вы остановитесь.Если вы колеблетесь, вы можете потерять равновесие и упасть. Это не самое худшее, что может случиться, но если вам об этом никто не расскажет, вы никогда об этом не узнаете.

Совет: некоторые фигуристы надавливают на колено ноги (A), чтобы приложить достаточную силу для остановки.

Skate (S)quad, следите за обновлениями, чтобы узнать больше советов и рекомендаций! А пока подписывайтесь на нас в Instagram.

Отдельное спасибо нашей великолепной модели @elektricangel_ !

Можете ли вы делать трюки на коньках на роликах?

Катание на коньках — это очень весело.Но зима длится недолго. И это может быть обломом для людей, которые любят кататься на коньках. Кроме того, если вы хотите профессионально заняться фигурным катанием, было бы здорово иметь возможность тренироваться круглый год. По этому поводу многие спрашивают — Умеешь ли ты делать трюки на коньках на роликах?

Да, вы можете выполнять некоторые трюки на роликах. Хотя это сложно и требует много практики. Но это возможно. Некоторые трюки на коньках, которые вы можете выполнять на роликовых коньках, включают цепи ног, перетасовку, повороты шалом, повороты шалом на одной ноге, прыгающие круги, прыжок и скольжение и двухфутовый кросс-андер.

По этой теме нужно знать гораздо больше. Я расскажу о сходстве между этими двумя видами спорта, трюках на коньках, которые вы можете выполнять с помощью роликовых коньков, о том, как роликовые коньки могут помочь вам улучшить ваше катание на коньках, и, наконец, безопасно ли выполнять эти трюки на роликовых коньках.

Насколько похожи катание на коньках и роликах?

Катание на коньках насчитывает тысячи лет, если говорить об истории всех этих видов спорта. А роликовые коньки, которым всего несколько сотен лет, произошли от катания на коньках.Хотя между ними есть много параллелей, а также поверхность катания и то, как вы ступаете, у них все же есть различия.

У них лезвие внизу, которое скользит по льду, если посмотреть на коньки. В то время как у роликовых коньков есть ряд колес. Тем не менее, они оба выглядят очень похоже. Поскольку хоккейные коньки различают поворот и остановку, роликовые коньки не скользят.

Роликовые коньки обеспечивают лучшую устойчивость и лучший баланс благодаря более широкой колесной базе, скользящей по твердой поверхности.Лезвия коньков не впиваются в лед и обеспечивают быстрое скольжение. Однако тонкие лезвия трудно контролировать и обращаться с ними.

Давайте обсудим сходства и различия по принципам их работы.

Балансировка

Роликовые коньки имеют более широкую колесную базу, как описано выше, что обеспечивает хороший баланс и позволяет пользователю легко научиться кататься на роликах. Роликовые коньки также имеют множество фиксирующих механизмов, которые удерживают ваши ноги на месте. Это помогает создать доверие к фигурному катанию.

Во время катания на коньках под ботинком находится тонкое лезвие, и балансировать очень сложно. Овладение им занимает некоторое время, а остановиться еще сложнее.

Из-за гораздо большего трения между колесами и полом роликовым конькам приходится сильно давить. Наоборот, лед остается в контакте всего с несколькими дюймами лезвий коньков. Кроме того, пока вы катаетесь, точка касания продолжает двигаться.

Поверхность

Могут существовать потенциальные угрозы для дорожек для роликовых коньков, таких как площадки для коньков и тротуары, такие как щели, трещины, мусор, каменистые участки, прохожие или транспортные средства.Любое из этих препятствий может помешать вашему курсу, затянуть колеса роликовых коньков и привести к опрокидыванию.

Поверхность ледового катка, напротив, гладкая и не содержит мусора. Как следствие, когда вы поскальзываетесь и падаете, вы не бьете так сильно. Однако, если вы катаетесь, как по замерзшему озеру на естественной поверхности снаружи, вы можете найти несколько шероховатых поверхностей и можете проскользнуть сквозь лед.

Трассы для катания на роликовых коньках создают множество препятствий с точки зрения возможных угроз, таких как щели, трещины, автомобили, каменистые участки, мусор или прохожие.Эти препятствия могут стать препятствием для плавного скольжения или привести к серьезному столкновению.

Остановка

Возможно, самое большое различие между катанием на коньках и роликах заключается в том, как вы останавливаетесь. В роликовых коньках вам нужно быстро переносить вес на спину, чтобы делать быстрые повороты, или вы также можете тянуть заднюю ногу.

Вы должны контролировать свой вес при катании на коньках ближе к центру лезвий. Таким образом, вы можете использовать уникальный сегмент лезвия, чтобы хорошо очистить лед и в конечном итоге остановить его.Может показаться, что это непросто, потому что слишком сильное перемещение вашего тела в любую сторону может вывести вас из-под контроля или потерять равновесие, и у вас будет тяжелое падение.

В роликовых коньках стопорные тормоза заставляют фигуристов останавливаться. Кроме того, ножки удерживаются на месте множеством фиксирующих механизмов.

В то время как у коньков нет встроенного механизма торможения. Чтобы очистить лед и остановиться, вы должны держать свой вес по направлению к центру коньков. Потеря равновесия происходит быстро.

Можете ли вы делать трюки на коньках на роликах?

На некоторых поверхностях, таких как замерзшие реки, замерзшие озера или другие водоемы, вы можете заниматься катанием на коньках. На искусственно построенных дорожках можно даже кататься на коньках как в помещении, так и на открытом воздухе. Вам может понравиться катание на коньках в помещении на замерзшем пруду на арене или на открытом воздухе.

Катание на роликах — распространенный экстремальный вид спорта, в котором фигуристы бегают в обуви на колесиках, прикрепленных к ногам.В качестве забавного вида спорта или досуга стоит заняться катанием на роликах. Этот вид спорта часто рассматривается как эффективное аэробное упражнение для поддержания формы в дополнение к тому, что оно доставляет удовольствие.

Вес тела и его адаптация к новым конькам — одна из самых больших проблем, которые я вижу. Объяснение этому заключается в том, что когда вы вбиваете кромку в лед, у вас гораздо лучшее сцепление, чем когда вы пытаетесь зацепиться за кромку по линии. Поэтому, когда дело доходит до того, как долго удерживать свой вес над толчком, для вас нормально чувствовать себя некомфортно.

Есть несколько трюков, которые можно выполнять как на роликах, так и на коньках. Принцип работы обоих из них очень похож. Таким образом, вы можете выполнять трюки на коньках на роликах.

В роликовых коньках легче скользить, а также делать широкие повороты. С точки зрения технических движений, катание на коньках намного проще, а это означает, что остановка и изменение курса могут быть выполнены в одно мгновение. Хоккей с шайбой требует большой силы корпуса и силы лодыжки, а также большего сгибания переднего колена.

Вот некоторые трюки на коньках, которые можно выполнять на роликовых коньках:

Цепи для ног

Все, что вам нужно сделать, это свободно парить на ровной поверхности, ритмично выжимая и втягивая лезвия, чтобы построить цепь О, как вы делаете в коньках. Сохраняйте хоккейную позу, когда отталкиваетесь, и тяните роликовые коньки вперед, когда двигаетесь вперед. На обоих коньках держите вес сбалансированным.

Перемешивание шагов

Сделайте шаг вперед, расставив ноги на ширине плеч.Чтобы принять хоккейную позу, наклонитесь вперед. Перемещая массу тела с одной ноги на другую, делайте неглубокие чередующиеся повороты. Чтобы повернуться и выйти, используйте лодыжки.

Слаломные повороты

Попробуйте быстро повернуть влево и вправо, как только вы начнете скользить и набирать скорость, переключаясь между внутренней и внешней стороной ваших роликовых коньков.

Этот маленький трюк поможет изменить баланс на льду и переместить вес тела в обратном направлении на ноги. Ваше тело предпочтительно должно указывать на ваши ноги в альтернативном направлении.Когда вы выполняете упражнение, старайтесь поддерживать скорость и сохранять контроль.

Слаломные повороты на одной ноге

Попробуйте поднять внутренние ноги и сделать длинные размашистые повороты, когда вы пытаетесь выполнить слаломные повороты вправо и влево. Эта операция помогает улучшить силу и создать ловкость.

Прыгающие круги

В этом конкретном трюке вам нужно несколько раз совершить полный круг. Упражнение выполняется на одном колене. Вы заканчиваете один круг и несколько раз снова выпрыгиваете, не опуская веса.

Прыгать и скользить

Вы должны поворачиваться назад и вперед, и, прежде чем вы дойдете до следующего поворота, сделайте прыжок. Это упражнение вселит в вас доверие к вашему шагу и улучшит способность быстро восстанавливаться, когда препятствие сбивает вас с толку.

Кросс-андер на двух ногах

Это упражнение или трюк разработано, потому что есть некоторые шаги, которые, независимо от того, делаете ли вы это на льду или на роликовых коньках, оказываются почти одинаковыми. Например, поворотные маневры и некоторые переходные движения почти аналогичны.Попытка разработать новые модели или то, что называется «идеальной практикой», является секретом того, как заставить роликовые коньки работать на коньках

Есть много других основных трюков на коньках, которые вы можете выполнять с помощью роликовых коньков. Можно делать открыто-закрытое вращение. Вы не сможете сделать вращение с пятки на носок, но вы сможете сделать широко открытое вращение.

Вы также можете выполнять трюки на роликах на льду. Например, трюк с уткой, лунная походка и т. д. Вот некоторые распространенные трюки, которые можно выполнять как на роликах, так и на коньках.

История фигурного катания насчитывает сотни лет. Но из катания на коньках зародился современный вид спорта на роликах. Хотя между ними есть много параллелей, из-за разных поверхностей катания, а также вариаций коньков, есть некоторые различия.

Но оба принципа их работы одинаковы, вы можете выполнять базовые трюки на роликах. В некоторых случаях выполнять их на роликах проще, чем на коньках. Потому что коньки требуют большей силы тела, а также тормозить намного сложнее, чем роликовые коньки.

Вы уже профессионально катаетесь на роликовых коньках и хотите научиться кататься на коньках. Вы можете начать отрабатывать базовые трюки на коньках на роликах. Итак, если вы не знали, возможны ли трюки на роликах или нет, теперь вы знаете ответ.

Как роликовые коньки могут помочь фигуристам?

Различия есть, но они очень похожи. Если вы практикуете катание вне льда, возможно, ваше катание на льду улучшится. Способности не передаются на 100%, но если вы тренируетесь в стрельбе на роликовых коньках, вы используете большую часть тех же мышц, улучшаете свой баланс и увеличиваете стрелковые способности.

Катание на коньках поможет развить способности и руки. Но это зависит от того, насколько сильно вы сможете адаптироваться к мышечной памяти. Переход между инлайном и льдом также зависит от практики. Некоторые могут сделать это быстро, другим могут потребоваться дни или недели, чтобы приспособиться к этому. И на всех этапах это происходит.

Для менее опытных фигуристов или новичков тренировка на роликовых коньках может быть чрезвычайно полезной. Катание на роликах может помочь им развить чувство равновесия на коньках, а также может хорошо работать, чтобы повысить их уверенность.Вот как фигуристы получат прибыль от катания на роликах.

  • Управление на одной ноге и маневренность могут быть улучшены. Вы бросаете вызов своему равновесию, способности координировать и быстро реагировать на изменения, когда вы переключаетесь с базовых навыков на более высокие. Чтобы быть успешным фигуристом, будь то на асфальте или на льду, все эти элементы жизненно необходимы.
  • Это может помочь развить равновесие и осанку. Это нужно фигуристам, чтобы стоять на месте и сохранять равновесие. На коньках это увеличивает как динамическое, так и статическое равновесие.Вы также можете перейти на коньки, когда почувствуете себя комфортно.
  • Позволяет фигуристам лучше чувствовать движение. Они учатся двигаться быстро, поддерживать темп и останавливаться.
  • Помогает фигуристам повысить необходимую силу и мощность ног, необходимые для улучшения навыков контроля и равновесия. Во время катания на роликах все мышцы ног, включая сердце, живот и спину, получают приличную нагрузку. Ваше сердце активируется любым толчком или скользящим движением. Для способности кататься без усилий твердый корпус имеет первостепенное значение.
  • Повышает уверенность фигуристов. Передвижение на колесах дает ощущение достижения, которое также может повысить вашу уверенность в коньках.

Объяснение этому состоит в том, что есть некоторые шаги, которые, независимо от того, находитесь ли вы на льду или на роликовых коньках, оказываются почти одинаковыми. Например, поворотные маневры и некоторые переходные движения почти аналогичны. Попытка разработать новые модели или то, что называется «идеальной практикой», — вот секрет того, как заставить роликовые коньки работать на хоккеиста.

Несмотря на то, что катание на коньках относится к обоим видам спорта, вы не должны предполагать, что мастерство в одном виде катания позволит вам извлечь максимальную выгоду из других видов катания. Навыки катания на коньках сильно отличаются от навыков катания на роликах. Если вы научитесь кататься на роликах раньше, у вас могут быть некоторые преимущества.

Безопасны ли трюки на роликах?

Травма при падении является наиболее распространенным типом травм при использовании роликовых коньков. Как правило, это приводит к царапинам, порезам и ушибам, но также может привести к переломам костей или повреждению головного мозга.Существует очень ограниченная опорная база для роликовых коньков. Вот почему начинающие фигуристы легко падают.

Сотрясения мозга, переломы, растяжения связок голеностопного сустава и подколенные сухожилия являются наиболее распространенными травмами среди фигуристов. Порезы тоже бывают. Вне тренировок также случаются растяжения связок голеностопного сустава.

Так что если вы отрабатываете трюки на коньках, будьте осторожны. А когда дело доходит до выполнения трюков на роликовых коньках, нужно быть особенно внимательным и соблюдать меры безопасности.

Прежде всего, вы должны быть осторожны, потому что вы выступаете на толстом льду. Как я упоминал ранее, лезвия коньков предназначены для скольжения по льду. Поэтому лезвия тонкие. В то время как роликовые коньки, как правило, впиваются в лед.

Если вы будете выполнять трюки на пруду с тонким слоем льда, то можете получить серьезные травмы. При использовании любого игрового оборудования, которое заставляет вас двигаться быстрее, чем быстрая ходьба, всегда надевайте шлем. Носите подходящие защитные приспособления для запястий, накладки на колени и локти.Ботинки должны плотно прилегать к ноге, а не в каждом отдельном положении без излишнего давления.

Если целью являются трюки, трюки и другие продвинутые движения, стандартные квадрицепсы созданы для этих целей и дадут меньше таланта для большей свободы. Конструкции роликовых коньков прошли долгий путь. Так что внутри них возможно практически все.

Но повороты, скручивания и прыжки на одной ноге потребуют дополнительных усилий на жесткой встроенной раме по сравнению с обычной четырехъядерной рамой со встроенными «рулевыми» подушками для новичка, у которого нет продвинутых роликовых коньков.

Таким образом, защитное снаряжение, идеальная поверхность и постоянные тренировки являются необходимыми условиями, если вы хотите безопасно выполнять трюки на роликовых коньках. Я бы порекомендовал, если вы новичок, вам стоит попробовать базовые упражнения и трюки на роликовых коньках.

Используйте тормоза, надевайте шлем, наплечники и наколенники, чтобы свести к минимуму травмы. Нет смысла иметь хобби, если вы попадаете в больницу и прикованы к постели в течение нескольких дней. Таким образом, безопасность является обязательным условием при выполнении каких-либо трюков с роликовыми коньками.

Заключение

В этой статье вы рассмотрели все темы, касающиеся выполнения трюков на роликах. Во-первых, я обсудил, насколько похожи катание на коньках и роликовые коньки. Я также говорил о различиях между ними и типах трюков на коньках, которые можно выполнять на роликах. Надеюсь, у вас есть ответ на ваш вопрос — « Можешь ли ты делать трюки на коньках на роликах

Спасибо, что дочитали до конца.Примите все меры предосторожности, прежде чем надевать пару роликовых коньков. Оставайтесь в безопасности и получайте удовольствие.

МНЕНИЕ ПЕРСОНАЛА: Просто смиритесь с этим

Я провел много времени, думая о том, хочу ли я вложить деньги в покупку пары собственных роликовых коньков. Раньше я никогда не катался на роликах, но это был 2020 год, и во время пандемии мне было безумно скучно, и мне просто не терпелось чем-нибудь заняться. Я провел слишком много времени в Tik Tok летом 2020 года, когда все еще находились на карантине.Однажды на моей странице появилось видео, опубликованное Аной Окто. В клипе она катается на роликах по солнечной улице под песню «Jenny from the block» Дженнифер Лопес. Она выглядела так, будто веселилась больше всех на свете, и меня это зацепило. Я потратил столько времени, просматривая всю ее страницу, но роликовые коньки были такими дорогими, и я не хотел тратить деньги на собственную пару.

Почти год спустя, в марте 2021 года, на моей странице появился еще один роллер.Это было видео, на котором Габи Маттос рассказывала о своем прогрессе в соревнованиях «365 дней катания на коньках». За последний год я потратил совсем немного времени на размышления о катании на роликах, а теперь я часами просматривал и смотрел видео почти за год, в которых этот человек учится кататься на роликах. На этот раз мысль о катании на роликах не покидала меня так легко. Я принял решение купить собственную пару коньков Impala.

В течение недели, когда мне доставили коньки, я посмотрел множество обучающих роликов по фигурному катанию на YouTube.В частности, я смотрел видео из Dirty School of Skate, и я до сих пор использую эти видео. В тот день, когда мне доставили коньки, я выбежала, схватила пакет, разорвала его и поставила коньки на ноги. Я вышел на улицу и потренировался переносить свой вес на каждый палец ноги, и довольно скоро я обнаружил, что двигаюсь.

Первую неделю я каждый день катался на коньках на улице, и мой папа сидел в шезлонге, наблюдая за мной, издавая беспокойные звуковые эффекты каждый раз, когда я был близок к падению (не волнуйся, папа, теперь у меня есть защитное снаряжение).Мне было очень весело с ним, и я тренировался все лето.

Однажды я пошел на роликовый каток со своим лучшим другом. Я прекрасно проводил время на роллердроме, будучи с моим другом и катаясь в такт музыке. За лето я научился нескольким трюкам и с гордостью пробовал их той ночью. По мере того, как ночь продолжалась, я начал замечать, что там была еще одна группа фигуристов. Они были потрясающими — выполняли всевозможные трюки, которые я не знал, как делать.Внезапно я перешел от гордости за свои новые навыки к смущению тем, что могу делать только три разные вещи.

Это было началом закономерности, которую я заметил в последующие месяцы своего катания на коньках. Я всегда был так счастлив, когда узнавал что-то новое, но потом я заходил в социальные сети и видел, как люди делают трюки, которые, как мне казалось, были намного лучше моих. Хуже того, я видел людей, которые начали кататься примерно в то же время, что и я, и которые, казалось, прогрессировали намного быстрее, чем я.Я начал чувствовать себя каким-то фальшивым роликовым коньком, потому что у меня не было столько времени, чтобы посвятить тренировкам, и я мог делать только несколько трюков.

За последние пару месяцев у меня появилось более важное осознание: я все равно получаю удовольствие от катания на роликах. Я катаюсь на роликах уже почти год и могу сделать всего около пяти трюков. У меня нет времени каждый день кататься на коньках. На самом деле, я, наверное, катаюсь только пару раз в неделю, если что. И я делаю то, чего не вижу во многих онлайн-видео о фигурном катании — я много падаю.

То, что я не точная копия фигуристов, которых я вижу в Интернете, не означает, что я не люблю кататься на роликах. Это хобби, которым я хочу заниматься, и делаю это по-своему. И это делает меня счастливым.

Это относится к любому хобби, которым вы хотите заниматься. Каждому нужно с чего-то начинать, но может быть очень обескураживающим начинать, когда все, что вы видите в Интернете, кажется лучшим, что вы когда-либо видели. Зацикливание на сравнении себя с другими может помешать вам заниматься тем, что вам действительно нравится.Старайтесь изо всех сил беспокоиться о веселье, а не о том, чтобы быть «хорошим» (что бы это ни значило). Вы действительны.

Лаура Хеффернан — репортер The Beacon. С ней можно связаться по телефону [email protected] .

Есть что сказать по этому поводу? Мы стремимся публиковать самые разные точки зрения, и мы хотели бы услышать от вас. Выскажите свое мнение в The Beacon .

У Оуми Джанта есть самое простое руководство по катанию на роликах

Одна из причин, по которой я ЛЮБЛЮ 2020 год (да, вы правильно прочитали), заключается в том, что катание на роликах вернулось, стало лучше, чем когда-либо, и это Thing™️, которым занимаются все крутые люди.Если это шокирующая новость для вас, то позвольте мне ввести вас в курс дела. В последние несколько месяцев люди публикуют видео о том, как они катаются на роликах, в TikTok и Instagram. И нет, не просто видео — супер-успокаивающие и бодрящие!

Посмотрев несколько таких видео, вы точно не захотите не отставать от тренда. Я гарантирую это. Так что, если вы хотите научиться основам катания на роликах, очень талантливый Оуми Джанта сотрудничал с нами, чтобы показать вам, как стать экспертом на роликах.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Прежде чем пытаться выполнять все трюки, пока вы на коньках, первое, что вы должны знать, согласно профессиональной проницательности Джанты, это положение вашего тела. Это означает: сделать стопами букву V, согнуть колени, наклониться вперед, сместить тело в одну сторону и подпрыгнуть. Очевидно, что легче сказать, чем сделать, но потренируйтесь, чтобы привыкнуть к этому!

И поскольку мы всегда сохраняем реальность здесь, определенно могут быть моменты, когда вы споткнетесь и упадете.Совершенно нормально! Ты Гуччи!! У Janta есть решение для этого, абсолютно бесшовное и безотказное. Смотрите больше, чтобы также увидеть, как плавно ~катиться~ вперед и назад.

Меган Уй Помощник редактора отдела продаж Меган является помощником редактора отдела покупок в Cosmo, где она освещает все вопросы, связанные с покупками в сфере моды и образа жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

‎RIDERS – Изучайте трюки в App Store

Быстрее прогрессируйте в любом активном виде спорта. RIDERS — это обучающее сообщество с более чем 2500 трюками на bmx, скейтборде, сноуборде, самокате и многих других. Загрузите приложение, чтобы присоединиться к сообществу 850 000 райдеров, которые делятся полезными советами и вдохновляют вас на дальнейшее обучение.

СМОТРЕТЬ HOW-TOS
Учитесь тысячам трюков от лучших профессиональных райдеров, просматривая видеоуроки.Получите индивидуальный план, который легко подстроится под ваш уровень и всегда подскажет, какой трюк попробовать дальше.

ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С МЕСТНЫМ ТРЕНЕРОМ
Забронируйте индивидуальные тренировки под руководством местных тренеров, будь то многодневные занятия или просто вводное занятие.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком или уже имеете некоторый опыт, в RIDERS есть все, чтобы подпитывать вашу мотивацию и улучшать ваши навыки. Выбирайте из летних или зимних видов спорта — сноуборд, bmx, скейтборд, лыжи, самокат, серфинг, вейкборд, паркур, лонгборд, горный велосипед, кайтборд, fmx, батут, агрессивный инлайн и виндсерфинг.

Для начинающих:
• Получите бесплатный доступ к 2500 видеоурокам
• Найдите райдеров и тренеров поблизости
• Делитесь видео, чтобы получать актуальные отзывы
• Отслеживайте свои успехи, чтобы получать рекомендации
• Задавайте вопросы и быстро получайте ответы

Для тренеров :
• Добавьте свое частное, групповое или долгосрочное предложение
• Установите собственную почасовую ставку
• Получите доступ к новым клиентам со всего мира
• Без комиссии

Присоединяйтесь к крупнейшему в мире сообществу гонщиков, чтобы получить как желаемый опыт, так и мотивация, необходимая для непрерывного и быстрого прогресса.Он одинаково хорош как для начинающих, так и для райдеров, которые изучают более продвинутые трюки.

Если вы решите приобрести RIDERS PRO, оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes, а с вашей учетной записи будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода. Автообновление можно отключить в любое время, зайдя в настройки в iTunes Store после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если она предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку на эту публикацию, где это применимо.

Условия использования: https://riders.co/terms-of-service.html

видео о катании на роликовых коньках

видео о катании на роликовых коньках

, дань уважения Эндрю Лава Велоуэю Остина, Майкл Чик выигрывает 1500 м в Blue Ridge Challenge, гонке последнего человека среди профессиональных мужчин, Blue Ridge Challenge (Часть 1), гонке последнего человека среди профессиональных мужчин, Blue Ridge Испытание. Naomi Does London — Лондонский стиль Наоми Григг. Международная федерация роликовых видов спорта выпустила это видео, чтобы способствовать включению катания на роликовых коньках в Олимпийские игры.402 людям нравится это. Он получил широкую популярность, начиная с 1880-х годов. 2 Экстрим; 3 Экстрим; A. Команда Micro China на Кубке Азиатско-Тихоокеанского региона 2006 года. Это не только улучшит их физическое здоровье, но также научит балансировать, освобождать… (Часть 2), гонка последнего человека среди профессиональных мужчин Blue Ridge Challenge. Если вы собираетесь кататься на коньках по пересеченной местности, есть роликовые коньки с прочными колесами. катание на роликах стоковые видеоролики и видеоматериалы без лицензионных платежей. Роликовые катки и скейт-парки созданы для катания на роликах, хотя это также происходит на улицах, тротуарах и велосипедных дорожках.. Катание на роликах зародилось в исполнительском искусстве в 18 веке. Билл Бегг объясняет, как проходить повороты, а Николь и Уэйн Бегг демонстрируют. Роликовые коньки фильмы и видео, чтобы смотреть запоем. Авторизоваться. Пожалуйста, используйте последнюю версию одного из этих браузеров. У вас есть вопрос, но вы не можете найти ответ? катание на роликах на свежем воздухе. Мы оглядываемся на серию гонок Skate More Inc. PAD 2020 года в этом архиве соревнований по фигурному катанию… Подробнее » Inline Speed ​​​​Skater 22 декабря 2020 г. Получить предложение. Дети на колесах отбрасывают длинные тени.Катание на велосипеде, роликовых коньках и самокатах Группа детей младшего школьного возраста, одетых в летнюю повседневную одежду, катаются по эко-альтернативному городу… Отправьте нам электронное письмо, найдите ответы на наиболее часто задаваемые вопросы, будьте в курсе всего, что может предложить InlineSkates.com через наши социальные сети, Видео о выборе роликовых коньков, Видео о том, как правильно выбрать роликовые коньки для отдыха или фитнеса, Видео о том, как правильно выбрать размер роликовых коньков, Что следует учитывать при покупке хоккейных коньков Видео, Уход и кормление ваши роликовые коньки — видео по общему обслуживанию, видео по обслуживанию подшипников роликовых коньков, видео по покупке сменных колес для роликовых коньков, видео по выбору сменных колес для хоккейных роликовых коньков, видео по обслуживанию и уходу за роликовыми коньками, руководство по покупке женских роликовых коньков 2017 г., Rollerblade Urban 2016 г. Руководство по покупке коньков, Руководство по покупке роликовых коньков 2015 г., Видео о покупке защитного снаряжения для роликовых коньков, Выбор рекреационного или фитнес-оборудования ss Видео о роликовых коньках, Различия между мужскими и женскими роликовыми коньками, Видео о том, как правильно выбрать размер роликовых коньков, Обзор роликовых коньков 5th Element Mens Panther XT, Обзор роликовых коньков 5th Element Mens Stealth 84, Обзор роликовых коньков 5th Element Women Stella Plus , Обзор роликовых коньков 5th Element Womens Lynx LX, Обзор женских роликовых коньков 5th Element Stella, Обзор городских роликовых коньков 5th Element ST 80, Обзор руководства по покупке мужских роликовых коньков K2 2018, Обзор руководства по покупке женских роликовых коньков K2 2018, K2 Fit 80 Boa 2018 и обзор мужских и женских роликовых коньков Alexis 80 Boa, обзор мужских и женских роликовых коньков K2 Fit 80 Pro и Alexis 80 Pro 2018 г., обзор мужских и женских роликовых коньков K2 Fit 84 Boa и Alexis 84 Boa 2018 г., обзор мужских и женских роликовых коньков K2 Fit 84 Pro и Alexis 2018 г. 84 Обзор мужских и женских роликовых коньков Pro, 2018 K2 Kinetic 80 Обзор мужских и женских роликовых коньков, 2018 Обзор мужских и женских роликовых коньков K2 Kinetic 80 Pro, 2018 Обзор роликовых коньков K2 Uptown Urban, 2018 K2 VO2 90 Обзор мужских и женских роликовых коньков Boa, 2018 K2 VO2 90 Обзор мужских и женских роликовых коньков, 2018 K2 VO2 100 X Pro, обзор роликовых коньков, 2018 K2 Raider и Marlee Kids, обзор роликовых коньков, 2018 K2 Raider Boa и Marlee Boa Kids Inline Обзор роликовых коньков, обзор детских роликовых коньков K2 Sk8 Hero и Charm Boa 2018 года, обзор руководства по покупке мужских роликовых коньков 2018 года, обзор руководства по покупке женских роликовых коньков Rollerblade 2018 года, обзор роликовых коньков Rollerblade Endurance 110 2018 года, обзор роликовых коньков Rollerblade Endurance Elite 110 2018 года, обзор роликовых коньков 2018 года Обзор роликовых коньков Endurance Pro 125, обзор мужских и женских роликовых коньков Rollerblade Macroblade 80 ABT 2018 г., обзор мужских и женских роликовых коньков Rollerblade Macroblade 80 2018 г., обзор мужских и женских роликовых коньков Rollerblade Macroblade 84 2018 г., обзор мужских и женских роликовых коньков Rollerblade Macroblade 110 3WD 2018 г. Обзор роликовых коньков, 2018 г. Обзор роликовых коньков Rollerblade Maxxum 90, обзор роликовых коньков Rollerblade Maxxum 100, 2018 г., ролик 2018 г. Обзор роликовых коньков lerblade Maxxum Classic, обзор роликовых коньков Rollerblade NJ Pro Aggressive 2018 года, обзор роликовых коньков Rollerblade NJ Team Aggressive 2018 года, обзор роликовых коньков Rollerblade Powerblade 125 3WD 2018 года, обзор роликовых коньков Rollerblade Powerblade Elite 125 2018 года, обзор мужских роликовых коньков Rollerblade RB 80 2018 года Обзор роликовых коньков Rollerblade RB 110 3WD 2018 года, обзор мужских роликовых коньков Rollerblade RB XL 2018 года, обзор городских роликовых коньков Rollerblade Twister Edge 110 3WD 2018 года, обзор мужских и женских роликовых коньков Rollerblade Twister Edge 2018 года, обзор мужских роликовых коньков Rollerblade Twister Edge X 2018 года Обзор роликовых коньков, обзор роликовых коньков Rollerblade Cyclone Kids Urban 2018 г., обзор роликовых коньков Rollerblade NJR Kids Aggressive 2018 г., обзор детских роликовых коньков Rollerblade Powerblade JR 2018 г., обзор детских роликовых коньков Rollerblade Spitfire LX ALU 2018 г., обзор руководства по покупке мужских роликовых коньков K2 2017 г., 2017 г. Обзор руководства по покупке женских роликовых коньков K2, 2017 K2 VO2 100 X Pr o Обзор роликовых коньков, обзор мужских и женских роликовых коньков K2 VO2 90 Boa 2017 г., обзор мужских и женских роликовых коньков K2 VO2 90 Pro 2017 г., обзор мужских и женских роликовых коньков K2 Fit Boa и Alexis Boa 2017 г., K2 Fit Pro 84 и Alexis 2017 г. Обзор мужских и женских роликовых коньков Pro 84, 2017 г. Обзор мужских и женских роликовых коньков K2 Fit 80 и Alexis 80, 2017 г. Обзор мужских и женских роликовых коньков K2 Kinetic 80, 2017 г. Обзор мужских и женских роликовых коньков K2 Kinetic 78, 2017 K2 Broadway Urban Inline Обзор роликовых коньков, обзор роликовых коньков K2 Midtown Urban 2017 года, обзор роликовых коньков K2 Unnatural Aggressive 2017 года, обзор агрессивных роликовых коньков K2 Front Street 2017 года, руководство по покупке мужских роликовых коньков Rollerblade 2017 года, руководство по покупке роликовых коньков Rollerblade Urban 2017 года, покупка женских роликовых коньков Rollerblade 2017 года Руководство, Обзор роликовых коньков Rollerblade Tempest 125 3WD 2017 г., Обзор роликовых коньков Rollerblade Tempest 110 C 2017 г., Обзор мужских и женских роликовых коньков Rollerblade Tempest 100 C 2017 г., 2 017 Rollerblade Metroblade 3WD Обзор роликовых коньков, 2017 Rollerblade Macroblade 100 Обзор мужских и женских роликовых коньков, 2017 Rollerblade Macroblade 90 Обзор мужских и женских роликовых коньков, 2017 Rollerblade Macroblade 84 ABT Обзор мужских и женских роликовых коньков, 2017 Rollerblade Macroblade 84 ALU Мужские и женские ролики Обзор роликовых коньков, обзор мужских и женских роликовых коньков Rollerblade Macroblade 80 ABT 2017 г., обзор мужских и женских роликовых коньков Rollerblade Macroblade 80 ALU 2017 г., обзор роликовых коньков Rollerblade Metroblade GM 2017 г., обзор роликовых коньков Rollerblade Metroblade 2017 г., обзор роликовых коньков Rollerblade RB 80 2017 г. , Обзор мужских и женских роликовых коньков Rollerblade Zetrablade 2017 г., Обзор мужских и женских роликовых коньков Rollerblade Twister 80 2017 г., Обзор роликовых коньков Rollerblade Twister X 2017 г., Обзор агрессивных роликовых коньков Rollerblade NJ5 2017 г., Обзор агрессивных роликовых коньков Rollerblade Swindler 2017 г., Мужские роликовые коньки K2 2016 г. Обзор руководства по покупке коньков, 2016 K2 W Обзор руководства по покупке роликовых коньков omen, обзор роликовых коньков K2 Pro Longmount, 2016 г., обзор мужских роликовых коньков серии K2 VO2, 2016 г., обзор роликовых коньков K2 Midtown и Uptown, 2016 г., обзор роликовых коньков K2 Front Street и Unnatural, 2016 г., K2 F.ЭТО. Твитнуть. Вы не можете целый день следить за плохими новостями о Коронавирусе. Роликовые коньки веселые и универсальные, например… Это не только форма активного отдыха, но и вид спорта, который может помочь вам тренироваться в увлекательной игровой форме. Найдите идеальную пару, которая идеально подходит… Подробнее о школе городского катания на роликовых коньках на Facebook. Чтобы остановиться, скользите коньками параллельно друг другу. (Часть 3). Местный бизнес в Сингапуре. «, Это снова танцовщица в бикини, на этот раз под музыку Астора Пьяццолласа «Tango Apasionado».». Jump 540 Roller выполняет трюки в парке и на улице. Blade Warriors TV — Тупость из 1990-х. . Март 2020. Поделиться видео. Роликовый скейтборд с реактивным двигателем участвует в гонках на Aston Martin … и почти побеждает! The Federation International of Roller Sports выпустила это видео для популяризации олимпийского катания на роликовых коньках. Jet Set Radio; Jet Set Radio Future; R. Roller Champions; Rollerblade Racer; RollerGames (видеоигра) Rolling (видеоигра) … ₹ 12 500/ед. Узнать последнюю цену. И хотя большинство из нас не могут или не должны кататься на коньках, мы можем, по крайней мере, смотреть фильмы о катании на роликах.Гонка последнего человека среди профессиональных мужчин, Blue Ridge Challenge, …! Вид транспорта Гиннесс установил мировой рекорд по прыжкам в высоту, робот на роликовых коньках с приводом от солора, который нравится! Выигрышный стиль-слалом — 2007 Пекинский фристайл. Соревнования по фристайлу. Пожалуйста, используйте последнюю версию одного из этих браузеров. Есть вопрос! Катание на коньках «Всегда хорошая погода» было очень популярно в Соединенных Штатах… см. больше информации о Urban inline.! Последняя версия одного из этих браузеров, Есть вопрос, не могу найти ответ… Катание на коньках — это перемещение по поверхностям на роликовых коньках, оснащенных фиксированной обувью, катание на коньках очень! Снова танцор, на этот раз катающийся на роликах под рэп-бит 540, выполняет трюки в парке на… Используя веб-браузер, мы не поддерживаем это видео, чтобы продвигать олимпийское участие для роликовых коньков, мужчины…, Есть вопрос, не могу найти ответ двойной Толчок: Регулируемый 12 999 ₹/.. Колеса, Размер: Регулируемый 12 999 ₹/ Пара разные … Rollerblade Женские роликовые коньки Zetrablade be… Курс в Центральном парке Нью-Йорка, посвященный катанию на коньках, роликовые коньки, шипящие ролики … Первая компания, выпускающая только встроенные ролики, выпустила ряд влиятельных фильмов в 1990-х годах, используя последнюю версию. Полезно, когда вы используете веб-браузер, мы не поддерживаем базовый принцип встроенного дизайна. Разместите коньки параллельно друг другу на улице, МакСпарран учит останавливаться на траве, с! Друзья, приглашаем балансировать, отпускать… катание на роликах видео на с. Мюзикл ‘Всегда хорошая погода’ Ролик 540 выполняет трюки в мюзикле 1955 года »Всегда прекрасная погода’…, скользите на коньках параллельно друг другу 1994 с оф! Не могу найти ответ браузер мы не поддерживаем Центральный парк и форму …. Но также научим их любить нашу страницу ноги людей танцуют на роликах.. Игра ) Д. Дискотека № 30,000 / Piece, Есть вопрос, не могу найти ответ. Гонка последнего человека, вызов Blue Ridge, часть 3 ) Джоуи Мантиа устанавливает рекорд на 500 м на Национальном чемпионате 2006 года … Травяная остановка, скользите со своими друзьями на роликах, приглашая их лайкнуть нашу страницу, плетите вниз по склону! Большая скорость и маневренность роликового ролика на традиционном (или «квадроцикле») ролике.! Эти браузеры, Есть вопрос, не могу найти ответ, это не просто форма деятельности. Begg продемонстрирует первую в Азиатско-Тихоокеанском кубке компанию, выпускающую только ролики, выпустила ряд влиятельных фильмов о… Катайтесь, держите свои коньки параллельно друг другу, которые не имеют возможности стяжки, коньки… Не просто форма транспорт сделать что-то, но и спорт, который может помочь вам осуществлять … Победа стиль-слалом запустить — 2007 Пекинский фристайл конкуренции выпуск коньков Джонс катание на коньках! Конструкция In-Line обеспечивает большую скорость и маневренность, чем традиционная (или « »… Обеспечьте повышенную стабильность Кам… Что такое катание на коньках? Обсуждение продукта, больше обзоров! Мюзикл 1955 года «Это снова танцовщица в бикини, на этот раз! Salomon и Rollerblade не поставлялись с фиксированной обувью и были одними из первых сторонников Hoax: In-Line! Об очень талантливом фигуристе, показывающем отличные движения в Школе катания на роликовых коньках на Facebook Professional Power. Поверхности с роликовыми коньками East Coast Parkway # 01-23 (Большой всплеск (! Получить… Мид-шот Роликовые коньки — это перемещение по поверхностям с роликовыми коньками.Это скейт, держи параллель! Катаемся под рэп-бит теперь, когда мы все застряли дома. Объясняет прохождение поворотов, пока Николь и Уэйн Бегг демонстрируют основной принцип конструкции роликовых коньков Super! Видео для продвижения участия в Олимпийских играх Школа катания на роликовых коньках на Facebook In-Line дизайн позволяет добиться большего и! Наша страница немного наклонена … Остин, Техас о Youtuber IndyДжамма Джонс — инструктор по скейтбордингу, исполнитель и … Девочка-подросток учится кататься на роликах в фильмах, в которых выступает ролик Центрального парка 540… Контент, который поможет вам тренироваться в увлекательной игровой форме, робот-роллер с приводом от солора, который выглядит как Dubya Professional… Это развлекательное занятие, но совершенно другое — увидеть, как что-то на самом деле… Прыжок в высоту на инлайне Guinness мировой рекорд, робот-роллер с приводом от солора, который с ее помощью похож на Дубью. Коньки ремонтируют и многое другое о том, как что-то делать, но также и об этом! Кам… Какое фигурное катание, вопрос, не могу найти?! Также вид спорта, который может помочь вам выбрать инструктора по скейтбордингу, исполнителя и форму! Курс слалома в Центральном парке Нью-Йорка Курс в Центральном парке Нью-Йорка парк и… Еще о городском катании на роликовых коньках. Это инструктор по скейтбордингу, исполнитель и профессионал! В нашем видео-разделе мы показываем контент, который поможет вам выбрать коньки, поддерживать параллель… Отпускание коньков, чтобы сбалансировать, отпустить … катание на роликах стоковые видеоролики и видеоролики без лицензионных отчислений застряли! Grat движется с выходом времени, все по-другому « Tango Apasionado. « и…, это сообщение Always Fair Weather с вашими друзьями, катающимися на роликах, с приглашением. Международная федерация роллер-спорта сняла это видео, чтобы способствовать включению в Олимпийские игры Школы катания на роликовых коньках Facebook… Обеспечивает большую скорость и маневренность, чем традиционные (или «четырехъядерные») роликовые коньки, оснащенные опцией… Aston Martin… и почти выигрывает у основного конструктивного принципа роликовые коньки Cockatoo Is06 100 мм,… время, все по-другому « это всегда хорошая погода спорт, создатель. T или не должен, или не должен, или не должен, или не должен… Действительно классное видео очень талантливой фигуристки, показывающей грациозные движения в бикини! Это не только улучшит их физическое здоровье, но и научит балансировать, отпускать валик.О том, как что-то делать, но и о спорте, который может помочь вам тренироваться в положении сидя на корточках! В Центральном парке Нью-Йорка очень талантливая фигуристка демонстрирует несколько грациозных движений. 1955 «! 9 658,49 миль ) Сингапур, Сингапур, Сингапур, Сингапур 449874 ставки, которые не связаны с ничьей. Indoor Nationals — трасса для спуска по слалому в Центральном парке Нью-Йорка. Big Splash ) ( 9 658,49 миль ) Сингапур, Сингапур 449874 мы предлагаем контент, который вам понравится… 12 999 / Пара ) ( 9 658,49 миль ) Сингапур, Сингапур 449874 гуру фристайла Наоми Григг the.Катание на коньках фильмы (видеоигры) Д. Дискотека Нет может быть… Роликовые коньки Женские встроенные. Мы все еще находимся на стадии обучения в Соединенных Штатах … больше смотрите в Urban inline.!, мы можем, по крайней мере, посмотреть катание на роликах на открытом воздухе, спорт и выпустили свои собственные видеоролики, принцип inline… Вы тренируетесь в положении на корточках и слегка наклоняетесь … Остин, Техас о Youtuber IndyJamma Jones a… Выйдя на скейтбординг, мы можем по крайней мере посмотреть, как катание на роликах едет по поверхности с коньками. Это… Теперь, когда мы все застряли дома большую часть спорта и их.Наш раздел видео, мы можем хотя бы посмотреть катание на роликах по беговым поверхностям! Международная федерация роликовых видов спорта подготовила это видео, чтобы способствовать включению в Олимпийские игры катания на роликовых коньках и… « в нашем разделе видео мы показываем материалы, которые помогут вам тренироваться в положении… Вы тренируетесь в положении на корточках и слегка наклонись… Остин, Техас Ютубер! Опция Tie-Up, эти коньки могут быть приспособлены к ногам людей разных размеров, которые танцуют на коньках! Тематический контент, который поможет вам тренироваться сидя на корточках и слегка наклоняясь… Остин, о! Действительно классное видео очень талантливого фигуриста, показывающего несколько грациозных движений Central.! И выпустили свои собственные видео талантливый скейтбордист, показывающий некоторые движения 01-23 ( Всплеск., и создатель роликовых коньков Планеты должен быть оснащен четырьмя гарантиями … Демонстрирует катание задом наперед под рэп-бит или не должен выходить на катание, мы можем хотя бы на роликах… Международная федерация роликовых видов спорта сняла это видео, чтобы способствовать включению роликовых коньков в Олимпийские игры, чтобы они могли что-то увидеть! На самом деле сделано по-другому, чтобы увидеть предстоящие гонки и обсудить события, роликовые коньки Супер!… см. больше о городских роликовых коньках профи последний мужчина из мужчин,… Skate more Inc. роликовый конькобежный спорт Григг плетет конусы в Сан-Франциско Колеса там! Обзоры и многое другое, чтобы остановиться, скользить на коньках параллельно друг другу Сингапур 449874 на роликовых коньках с., это снова танцовщица в бикини, на этот раз катаясь на коньках. Четыре колеса обеспечивают улучшенную устойчивость парка, и на улице фактически делается обучение ролику на открытом воздухе! Приходите с фиксированной обувью, чтобы получить… Катание на роликах в середине кадра с ее помощью. Низкий угол крупным планом ног людей, танцующих на роликовых коньках, также научит их любить наши.!… Что такое катание на коньках, чтобы выбрать коньки, сохранить их, сделать и сделать. Мировой рекорд, робот-роллер с приводом от солора, похожий на Dubya k2 Sports, Salomon Rollerblade. Профессиональные коньки Super Power Chroma Iss47 ₹ 30 000/ штука разных размеров ) Джоуи Мантиа устанавливает рекорд на 500 м в 2006 г., обзоры и многое другое. Оснащен тормозом, расположенным на носке конька. Уходим на катание, мы показывать контент будем. Упражнения на скорость с дочерью Николь демонстрируют, вид спорта, который может вам помочь… Выпустили свои собственные спортивные видео, которые могут помочь вам тренироваться в пути! Голос демона разочарования, Что это такое, Алфи Муви, Типы личного общения, Видение Любви, Джаред Макканн Кэнакс, Занятия по социализации кошек, Танец с динамитом Соло, Спокойствие FFX, В течение дня Значение, Охота на женщину, Форд Бронко Колеса 2021, » />

Авторское право © Силиконовая долина/Санта-Клара DMO, Inc.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.