Тройной тулуп в фигурном катании что это: Тройной тулуп в фигурном катании. Что это значит?

Разное

Содержание

Что такое тройной тулуп в фигурном катании.

Прыжки — это важнейший элемент фигурного катания, но для человека непосвященного тулуп сложно отличить от сальхова или ритбергера. Специально для вас Sovsport.ru написал простой гид по шести основным прыжкам в фигурном катании.

Перед тем, как перейти к главному, давайте определимся, что говоря «лево» или «право», мы будем иметь в виду тех, кто совершает обороты в прыжках в левую сторону, против часовой стрелки (таких примерно 85%). Это во-первых. А во-вторых, есть два простых элемента, о которых тоже неплохо иметь представление перед изучением прыжков в фигурном катании.

Моухок — это шаг, при котором спортмен меняет направление движения, переступая с одной ноги на другую.

Тройка — это поворот на одной ноге со сменой направления движения и ребра конька.

1. ТУЛУП (англ. toe loop)

Базовая оценка (тройной тулуп) — 4,3 балла

Самый простой прыжок. В частности, потому, что в момент отталкивания бедра фигуриста уже заранее развернуты в нужную сторону, а это, по сути, добавляет полоборота. Исполняется обычно с правой ноги, после тройки «вперед-внутрь» (на льду как бы выписывается цифра «3»). Перед прыжком спортсмен помогает себе оттолкнуться ударом зубцом конька левой ноги об лед — отсюда определение тулупа, как «зубцового» прыжка. Приземление на правую ногу.

Основная примета: единственный зубцовый прыжок с заходом с правой ноги.

2. САЛЬХОВ (англ. salchow)

Базовая оценка (тройной сальхов) — 4,4 балла

Заход на прыжок осуществляется исключительно с разворота (тройки или моухока). Толчок происходит с внутреннего ребра левой ноги, а правая нога в это время совершает характерный мах вокруг тела. Приземление — на наружную часть ребра правой ноги. Часто именно с сальхова юные фигуристы начинают изучать прыжки в фигурном катании.

Основная примета: нет удара зубца о лед. И, говоря простым языком, его главное отличие от ритбергера — ноги перед самым прыжком не перекрещиваются, прыжок идет как бы с двух ног сразу.

3. РИТБЕРГЕР (англ. loop)

Базовая оценка (тройной ритбергер) — 5,1 балла

Отталкивание и приземление — с правой ноги. Перед прыжком все тело, за исключением правой ноги, разворачивается по часовой стрелке до упора, а после толчка правой ногой раскручивается против часовой стрелки, выбрасывая фигуриста вверх.

Основная примета: нет удара зубцом конька (левой ноги) об лед. От сальхова отличается не только заходом с правой ноги, но и, выражаясь по-любительски, перекрещиванием ног перед прыжком.

Видео (тройной ритбергер — Саша Коэн):

4. ФЛИП (англ. flip)

Базовая оценка (тройной флип) — 5,3 балла

Зубцовый прыжок (удар правой ногой об лед). Прыжок осуществляется с внутреннего ребра левой ноги, приземление — на правую ногу.

Основная примета: зубцовый прыжок с левой ноги, очень похожий на лутц. Главное отличие — заход на флип чаще всего происходит с «тройки», то есть лишь непосредственно перед прыжком фигурист разворачивается спиной вперед.

Видео (тройной флип — Юна Ким и Аделина Сотникова)

5. ЛУТЦ (англ. lutz)

Базовая оценка (тройной лутц) — 6,0 балла

Самый сложный прыжок в фигурном катании, не считая акселя. Похож на флип, но исполняется с внешнего ребра, что немного усложняет «замах» для отрыва ото льда.

Основная примета: зубцовый прыжок с левой ноги. Главное отличие от флипа: заход на лутц чаще всего — длинная дуга, фигурист долго едет спиной вперед.

Впервые официально четверной лутц засчитали американцу Бренду Мрозу в Колорадо Спрингз 16 сентября 2011 года:

А вот так исполняет лутц Алисса Чизни, которая прыгает с нетрадиционным «правым» вращением:

6. АКСЕЛЬ (англ. axel)

Базовая оценка (тройной аксель, т.е. аксель в три с половиной оборота) — 8,5 балла

Что помогает легко отличать этот прыжок в фигурном катании от остальных — фигурист заходит на аксель лицом вперед. Собственно, поэтому в нем никогда не бывает целого числа оборотов — когда говорят «одиночный аксель» имеют в виду аксель в полтора оборота, «двойной» — в два с половиной и т.д. Считается самым сложным прыжком в фигурном катании. Спортсмен скользит на правой ноге назад, потом переступает на левую, одновременно разворачиваясь лицом вперед. Приседая, фигурист выпрыгивает в воздух, притормозив коньком и выбросив правую ногу вперед. Приземление — на маховую (правую) ногу.

В фигурном катании известно шесть видов прыжков, которые делятся на две категории по три прыжка в каждой. Это реберные и носковые (зубцовые) прыжки.

При выполнении реберных прыжков фигурист отталкивается ото льда ребром конька. Это аксель, риттбергер и сальхов. При выполнении зубцовых (носковых) прыжков фигурист отталкивается ото льда носком лезвия, на котором имеются специальные зубцы. Это лутц, флип и тулуп. Особенно популярен в фигурном катании тройной тулуп.

Тулуп в фигурном катании

Тулуп – один из зубцовых прыжков, его название произошло от словосочетания «toe loop» (англ. – «петля на носке»). Этот прыжок считается самым простым, в то же время он самый зрелищный. Чаще всего он выполняется в комбинациях (каскадах) прыжков и стоит вторым по порядку. Техника выполнения тулупа достаточно проста:

  • Подготовка к прыжку начинается с отталкивания правой ногой.
  • Выполняется тулуп из тройки вперед на внутреннем ребре.
  • При отталкивании правый конёк направлен на ход назад и опирается на внешнее ребро.
  • Зубцами (носком) левого конька фигурист отталкивается ото льда.
  • Получается вращение против часовой стрелки.
  • Приземляется фигурист на внешнее ребро правого конька на ход назад.

Прыжок может выполняться и по часовой стрелке, в этом случае ноги меняются местами. Тройной тулуп в фигурном катании – это тройное повторение прыжка без остановки и чередования с другими действиями.

История тулупа

Первый раз этот прыжок был выполнен в 1920 г. фигуристом из США Брюсом Мейпсом. Тройной тулуп впервые был исполнен на Чемпионате мира в 1964 г. Томасом Литцем. Это стал первый тройной тулуп в фигурном катании, официально признанный ИСУ. Четверной тулуп первый раз выполнил Курт Браунинг, произошло это на Чемпионате мира в 1988 г. Тройной тулуп используют в своих выступлениях и женщины, а вот четверной тулуп покорился только фигуристке из Франции Сури Бонали в 1991 г., но рекорд был не признан из-за технических неточностей.

Оценка прыжка

По действующей сейчас оценочной сетке за выполнение одинарного тулупа («бабочки») начисляется 0,4 балла, двойной тулуп оценивается в 1,3 балла, тройной тулуп – 4 балла, а за четверной тулуп количество баллов увеличивается практически каждый год. Это делается для того, чтобы мотивировать фигуристов к выполнению более сложных прыжков. До 2004 г. четверной тулуп оценивался в 8,5 баллов, потом – 9 баллов, а начиная с сезона 2008/2009 гг. «стоимость» этого прыжка составляет 9,8 баллов.

Если в детстве мы все задавались вопросом, почему самый известный в народе прыжок в фигурном катании назван в честь такого элемента нашего гардероба, как тулуп, то по мере взросления все эти тулупы и аксели настолько плотно вошли в жизнь любителя спорта, что мы продолжаем называть их правильными именами, даже не задумываясь о происхождении этих названий. Однако, каждое из них имеет свою историю.

Для начала же отметим, что в современном фигурном катании используется всего шесть видов прыжков, которые разделены на две подгруппы, по три в каждой. Реберные прыжки названы так, потому что для их исполнения фигурист отталкивается ото льда ребром своего конька. К ним относятся такие прыжки, как сальхов, риттбергер и аксель. К носковым, или зубцовым прыжкам, для исполнения которых необходимо отталкиваться носком, на котором расположены специальные зубцы, относятся флип, лутц и полюбившийся нам тулуп.

Тулуп

С тулупа предлагаем и начать наше знакомство с прыжками в фигурном катании. Название его происходит от двух английских слов toe loop, что в переводе означает «петля на носке».

Впервые тулуп был выполнен американским фигуристом Брюсом Мэйпсом в 1920 году. Сначала фигуристы исполняли просто тулуп, затем научились делать двойной тулуп. Тройной же тулуп, который можно чаще всего видеть в исполнении фигуристов в современном спорте, впервые был засчитан на чемпионате мира 1964 года фигуристу по фамилии

Литц . Для того, чтобы рискнуть прибавить к этому прыжку еще один оборот, фигуристам потребовалось 19 лет. И вот на ЧМ-1983 советский спортсмен Александр Фадеев впервые его исполнил. Однако судьи прыжок не засчитали, усмотрев в нем ошибку. Премьера отложилась еще на пять лет — до 1988 года, когда на чемпионате мира блеснул канадский фигурист Курт Браунинг . Но и он допустил помарки. Идеальный четверной тулуп выполнили лишь в 1991 году. На чемпионате Европы отличился россиянин Алексей Урманов .

Женщинам пока покорился лишь прыжок в три оборота, хотя попытки исполнить четверной тулуп предпринимались и представительницами прекрасной половины человечества. Первой это в 1991 году сделала темнокожая фигуристка из Франции

Скурия Бонали — неудачно. С тех пор чисто исполнить четверной тулуп девушкам так и не удалось. Есть информация, что на тренировках прыжок иногда поддается японской спортсменке Микки Андо , но, одно дело исполнить его на тренировке, и сосем другое — на соревнованиях. Возможно она попробует рискнуть на Олимпиаде в Сочи в 2014 году.

Сам же тулуп считается одним из самых легких прыжков в фигурном катании. Фигурист отталкивается зубцом левого конька, делает оборот и приземляется на правую ногу, назад на наружное ребро. Прыжок относительно прост, так как выполняется со сменой ноги — толчок левой с приземлением на правую. Для фигуристов, делающих прыжки по часовой стрелке, действия левой и правой ноги меняются соответственно.

Флип

Вторым по сложности зубцовым прыжком в фигурном катании считается флип. Выполняется он с хода назад с внутреннего ребра левой ноги, далее следует удар зубцом правой ноги, оборот и приземление на правую ногу на ход назад-наружу.

Название прыжка — также калька с английского слова flip, что в переводе означает щелчок — характерный звук, который фигуристы 30-х годов ХХ века слышали, начиная исполнять флип. В хрониках не сохранилась фамилия человека, первым исполнившего тройной флип, но произошло это в середине 70-х годов прошлого столетия. Девушки начали исполнять флип в три оборота не раньше начала 80-х годов. Флип в четыре оборота пока не покорился никому. Японец Дайсукэ Тахакаси пробовал исполнить его несколько раз, в том числе и на чемпионате мира 2010 года, но чисто это сделать у представителя страны восходящего солнца не получалось ни разу.

Лутц

Самый сложный из зубцовых, и второй по сложности из всех прыжков в фигурном катании — лутц. В отличие от предыдущих прыжков, он был назван в честь австрийского фигуриста Алоиза Лутца , впервые исполнившего его в 1913 году. Еще около десяти лет потребовалось фигуристам, чтобы научиться исполнять двойной Лутц. Тройной прыжок покорился мужчинам лишь в 1962 году. Первопроходцем был канадский фигурист Дональд Джексон , которому тройной лутц принес чемпионство. Интересно, что вторым тройной лутц исполнил немецкий спортсмен Ян Хоффман лишь 12 лет спустя — в 1974 году. Попытки исполнить четверной лутц начались еще в 1998 году. На чемпионате США это сделал Майкл Вайс , но приземлился на две ноги. Упорный американец предпринял еще одну попытку на Олимпиаде того же года, но упал. Вторым спортсменом, рискнувшем выполнить лутц в четыре оборота, стал Евгений Плющенко в 2001 году — падение на выезде после прыжка. И наконец, лишь десять лет спустя, американец Брэндон Мроз чисто исполнил четверной лутц на международных соревнованиях.

Несмотря на то, что впервые лутц был исполнен в 1913 году, женщинам он покорился лишь в 30-е годы ХХ века. В 1942 канадка Барбара Энн Скотт впервые выполнила двойной лутц. На чемпионате Европы в 1978 швейцарка Дениз Бильманн впервые выполнила тройной лутц.

Сам прыжок заключается в следующем: фигурист приседает на левой ноге, упирается правым зубцом в лёд и исполняет прыжок, раскручиваясь за счёт замаха туловищем и руками. После нескольких оборотов против часовой стрелки фигурист приземляется на правую ногу, на ход назад-наружу.

Сальхов

Один из самых легких прыжков в фигурном катании — сальхов, реберный прыжок, первый в этом тесте. Прыжок назван по имени шведского фигуриста Ульриха Сальхова , впервые исполнившего его еще в 1909 году. Двойного прыжка пришлось ждать чуть более десяти лет, пока в середине 20-х годов ХХ века его не исполнил швед Йиллис Графстрем . Также рано, относительно остальных прыжков поддался человеку и сальхов в три оборота. Его первым исполнителем стал Ронни Робертсон , покорив публику на чемпионате мира по фигурному катанию 1955 года. И, наконец, четверной сальхов покорился мужчинам в 1998 году. Первым чисто его исполнил юный Тимоти Гейбл .

Интересно, что на заре фигурного катания судьи считали сальхов прыжком: не достойным настоящих леди, потому что при его исполнении юбка задиралась выше колен. Это они заметили, когда первой из девушек его исполнила американка Тереза Вельд на Олимпиаде 1920 года. Тем не менее, уже в 1936 году 15-летняя англичанка Сесилия Колледж исполнила сальхов в два оборота. Не сильно отстав от мужчин, уже в 1959 году тройной сальхов прыгала чехословацкая спортсменка Яна Мразкова . А в 2002 году на соревновании юниоров японка Микки Андо впервые среди девушек исполнила четверной сальхов, который пока так и остается единственным четверным сальховом в исполнении представительниц прекрасной половины человечества.

Техника прыжка весьма проста: заход на прыжок происходит с дуги назад-внутрь, одновременно с этим свободная нога делает мах вокруг тела, приземление выполняется на наружное ребро на ход назад на маховую ногу.

Риттбергер

Общепринятое название этого прыжка — риттбергер, хотя в англоязычных странах до сих пор иногда называют его лупом — очередная калька с английского слова loop (петля).

Весь остальной мир же отдает должное человеку, впервые исполнившему этот прыжок на международных соревнованиях. Это сделал немецкий фигурист Вернер Риттбергер в далеком 1910 году. Это второй из трех реберных прыжков в фигурном катании, перечисленных в нашей статье. Информация об исполнении первых двойных прыжков затеряна в анналах истории, но наверняка у мужчин это произошло в 20-е, а у женщин — в 30-е годы ХХ века. Первый тройной риттбергер исполнил на Олимпиаде 1952 Дик Баттон , среди женщин — Габи Зайферт — дочь и ученица прославленного тренера Ютты Мюллер , на чемпионате Европы в 1968. Четверной риттбергер, несмотря на обещания юного Евгения Плющенко , пока никто исполнить не смог.

Если смотреть на технику исполнения, то мы имеем следующую картину: фигурист скользит на правой ноге назад-наружу, лицом внутрь круга, свободная нога идет вперёд-накрест. Всё тело, за исключением опорной ноги, разворачивается против часовой стрелки, одновременно делается толчок правой ногой. Приземление идет на правую ногу назад-наружу.

Аксель

Аксель, последний из реберных прыжков, исполняемых фигуристами, считается самым сложным. Это единственный прыжок, исполняемый с движения вперед, поэтому у него наблюдается уникальная по сравнению с другими техника. Фигурист некоторое время скользит на правой ноге назад-наружу, после чего совершает выпад — разворачивается вперёд и наступает на левую ногу, одновременно проседая на ней. Скользя на левом коньке вперёд-наружу, фигурист выпрыгивает в воздух, одновременно тормозя коньком и выбрасывая свободную ногу вперёд. В воздухе нужно быстро сгруппироваться, после чего следует приземление на маховую ногу на ход назад-наружу. В связи с тем, что прыжок исполняется, когда фигурист едет лицом вперед, а приземляется спиной, он — единственный, где число оборотов не целое, а с половинкой. Одинарный аксель — это полтора оборота, тройной — три с половиной.

Удивительно, но самый сложный прыжок одновременно является и самым старым. Он назван по имени норвежского фигуриста Акселя Паульсена , впервые исполнившего его в 1882 году. Кстати, исполнял он его на беговых коньках. Дик Баттон был первым фигуристом, исполнившим двойной аксель на соревнованиях. Он сделал это на зимних Олимпийских играх 1948 года. Канадский фигурист Верн Тейлор с ошибками выполнил тройной аксель в ходе соревнований — на чемпионате мира 1978 года. Первым фигуристом, выполнившим тройной аксель чисто, стал Александр Фадеев на чемпионате Европы 1981 года. Четверной аксель пока не покорился никому.

Долгое время аксель был исключительно мужской прерогативой. Первой женщиной, исполнившей аксель, считается Соня Хени — в 20-х годах ХХ века. Лишь в 1953 году Кэрол Хейсс стала первой женщиной, выполнившей двойной аксель. Первой женщиной, исполнившей тройной аксель, была Мидори Ито в1988 году. Это стало великим достижением и с тех пор лишь пять девушек смогли его повторить, хотя для мужчин, борющихся за победу в чемпионатах мира и Олимпийских играх, он считается обязательным элементом программы.

Один из самых красивых Олимпийских видов спорта — фигурное катание, появился в Голландии. Историки датируют событие XII-XIV веком. Великобритания стала родиной первых соревнований, свода правил и обязательных элементов на соревнованиях. Передвижение по ледовому полю под звуки музыки стало возможным после изобретения коньков с двумя ребрами. Фигуристы выполняют элементы разной сложности. Тулуп и фигурное катание сегодня стали синонимами. Спортивная программа на соревновании без toe loop или «петли на носке» не станет призовой.

Взлет в воздух после отталкивания от ледяной поверхности — это простая и обязательная часть выступления фигуристов. Тулуп — это прыжок начального уровня сложности, элемент фигурного катания. Новички осваивают и делают его на старте спортивной карьеры. Впервые сделал прыжок Брюс Мэйпсом. Событие произошло в 1920 году, после тренировок появился двойной тулуп в фигурном катании. На современных Олимпийских играх спортсмены включают в программу тройной тулуп. Новатором выступил спортсмен Литц, он выполнил прыжок с тремя оборотами на чемпионате мира в 1964 году. Дополнительный оборот научились делать спустя 19 лет. Первым четверной прыжок исполнял россиянин Александр Фадеев, судьи не зачли элемент, в выполнении заметили ошибку. Идеальный результат был достигнут в 1991 году, выполнить сложный трюк смог Алексей Урманов. Россиянин этим отличился среди всех участников турнира.

Фигуристкам элемент не удалось довести до совершенства. Попытку правильно прыгнуть предпринимала француженка Скурия Бонали. Она потерпела неудачу на соревнованиях в 1991, помешали «недокрутки». Японская шестнадцатилетняя спортсменка Микко Андо собиралась включить элемент в программу катания на Олимпийских играх в Сочи 2014. В результате до 2018 года четверной тулуп не могла выполнить ни одна фигуристка. На чемпионате в Софии юниор из России — Александра Трусова впервые исполнила элемент без помарок. Техничное выступление тринадцатилетнего ребенка стало историческим событием в мире фигурного катания, был поставлен неофициальный мировой рекорд. Судьи оценили технику исполнения чемпионки в 92,35 балла. Спортсменка с четырех лет встала на ролики, коньки стали логичным продолжением.

Техника прыжка

Тулуп относится к простейшим элементам при изучении спортивной дисциплины. К практике приступают после знакомства с . Как делать тулуп на коньках фигуристы изучают с начала обучения спортивной дисциплине. Учиться выполнению начинают с прямого захода. Предшественником элемента служит вальсовая тройка, тройка вперед-внутрь. Прыжок чаще совершают с правой ноги, с внешнего ребра опоры. Фигурист отталкивается зубцом свободной ноги. Во время взлета спортсмен делает обороты, приземляется в исходное положение — внешнее ребро опорной ноги. Техника исполнения позволяет сделать элемент вторым прыжком .

Варианты

Среди описания зубцовых прыжков насчитывается три вида — , тулуп. Обычный тулуп — это прыжок в фигурном катании с внутреннего ребра опорной ноги и приземлением в исходную позицию назад-наружу. Отличительным качеством стало быстрое нарастание угловой скорости. Существует два варианта прыжка с приземлением вперед:

  1. Балетный. При полуоборотном взлете спортсмен приземляется на левый зубец, правое ребро в положении вперед-внутрь.
  2. Мазурка. Правая нога фигуриста выходит вперед, приземление происходит на правый зубец при левом бедре вперед-наружу.
Интересно! Полуоборотный вид тулупа сегодня редко включают в программу выступления, он считается типичным танцевальным вариантом .

Сложность выполнения

В зависимости от количества оборотов тулуп приобретает большую сложность. Элемент называется простым, но выполнить пятерной тулуп на сегодняшний день не удалось ни одному спортсмену мира. В мужском исполнении освоен прыжок максимально с четырьмя оборотами. Женская половина фигуристок в 2018 году начала успешно включать прыжок в соревнования мирового уровня.

Судейская коллегия оценивает тулупы по следующей шкале:

  1. Одинарное вращение — 0,4 балла.
  2. Двойное вращение — 1,3 балла.
  3. Тройное вращение — 4,3 балла.
  4. Четверное — 10,3 балла.

Частой ошибкой при выполнении стало чрезмерное скрещивание толчковой ноги в положении сзади при начале отталкивания от ледовой поверхности. При намерении выполнить максимальное количество оборотов фигуристу следует проводить маховые движения в замедленном темпе, сдержанно.

Фигурное катание — это один из популярных видов спортивных дисциплин. С момента появления продолжается развитие техники, и мир фанатов только увеличивается. На льду ежегодно появляются новые звезды.

Как различать прыжки в фигурном катании

Видов прыжков в фигурном катании всего шесть:
1) аксель;
2) ритбергер;
3) сальхов;
4) тулуп;
5) флип;
6) лутц.

Как можно различить каждый из прыжков:
1. Аксель. Тут всё вообще просто. В момент отрыва от земли фигурист расположен лицом в сторону прыжка. Т.е. когда он совершает толчковое движение ногой, он в этот момент едет лицом вперёд. Как правило, готовясь, едет на одной (правой) ноге спиной вперёд, потом поворачивается лицом вперёд, в момент поворота меняет опорную ногу на левую, чуть приседает на ней и отталкивается. Толчковая нога — левая.
Аксель — самый сложный из прыжков с одинаковым числом оборотов. Почему? Потому что оборотов, по факту, на половину больше. Т.к. выезд с прыжка всегда спиной вперёд. А с учётом того, что прыгать приходится лицом вперёд, добавляется эта самая половина.

Хочу отметить, что прыжки я в таком порядке расположила целенаправленно, т.к. первые три — это отталкивание той самой ногой, на которой в момент прыжка едет спорсмен. В аксель он отталкивается левой ногой с небольшого приседания.

2. Риттбергер. Англоязычные товарищи называют его loop. Прыгается он, как и все остальные, кроме акселя, спиной вперёд. С акселем его роднит то, что прыгается с помощью толчка той же ногой, на которой спортсмен едет. Едет он спиной вперёд на правой ноге. Очень часто перед прыжком делают «тройки» — это такие повороты против часовой стрелки вокруг своей оси (кто знает, как выглядят твиззлы — похоже, только вторую ногу за колено не убирают, она чуть впереди правой ноги, на которой спортсмен вращается). В момент отталкивания левая нога находится чуть впереди правой внахлёст (или накрест) — как будто спортсмен сейчас усядется «нога на ногу». Короче, если прыжок с правой ноги и перед ним спортсмен покрутился в таком положении — это точно риттбергер, не ошибётесь)))

3. Сальхов. Прыгается так же спиной вперёд, но уже с левой ноги. И также отталкивание происходит ногой, на которой спортсмен в этот момент едет. Как правило, спортсмен едет немного на этой левой ноге вперёд, потом резко разворачивается спиной, машет вокруг тела свободной правой ногой и отталкивается. Иначе говоря, если в момент прыжка ноги особым образом не сложены (как у риттебергера), он не едет лицом вперёд и не толкается зубцом (о чём будет позже) — это точно сальхов. В помощь нам: отсутствие признаков других прыжков и мах правой ногой вокруг тела.

Дальше пойдут зубцовые прыжки. Что это вообще такое? Выше я описала варианты отталкивания вверх той самой ногой, на которой спортсмен едет. При зубцовых прыжках отталкивание происходит зубцом другой ноги — не той, на которой едет спортсмен.

4. Тулуп. Теоретически самый простой прыжок. Фигурист едет спиной вперёд на правой ноге, свободную левую отводит назад и толкается её зубцом. Таким образом он отрывается от льда. Вообще, когда свободная нога отводится назад — велик шанс, что это будет зубцовый прыжок))) главное, разглядеть, какая именно нога отведена назад. Если левая — тулуп гарантирован.

5. Флип. Он тоже зубцовый. И тоже с хода назад. Спортсмен едет спиной вперёд на левой ноге, отводит правую ногу назад и толкается вверх её зубцом. Как его отличить? Спортсмен едет лицом вперёд, потом резко разворачивается на левой ноге, отводит правую назад и толкается вверх. Т.е. если фигурист ехал лицом вперёд, а потом вдруг повернулся и толкнулся зубцом — неважно, какой ноги (хотя правой, конечно же))))) — это, с высокой вероятностью, будет флип.

6. Лутц. Самый сложный из не-полутора-оборотных прыжков. Тоже прыгается с левой ноги с отталкиванием правым зубцом. Главное — отличить его от флипа. Это тоже возможно. Обычно спортсмен заходит на него длинной дугой на левой ноге спиной вперёд, а уже потом заводит правую ногу назад и толкается её зубцом. Т.е. перед флипом разворот, а перед лутцем нет его)))

А теперь — задачки со звёздочкой!

Какой прыжок может быть в каскаде первым, а какой вторым? — Первым может быть абсолютно любой. А вот вторым — только риттбергер или тулуп. Почему? — Всё просто. ВСЕ прыжки приземляются на правую ногу. И прыгать в каскаде нужно с неё же, переступать нельзя, это уже не будет засчитано каскадом. Поэтому второй прыжок всегда тулуп или риттбергер (этот очень редко, т.к. сам по себе прыжок сложный)
— Что вообще такое — каскад прыжков? — Это два или более прыжков подряд без переступания и шагов между ними. Т.е. произошло приземление с первого прыжка, очень короткий выезд и следующий прыжок. Соответственно, если мы поменяем ногу с правой, например, на левую, и попытаемся прыгнуть другой прыжок — это уже будет не каскад, а, страшно сказать, комбинация прыжков, она стоит существенно дешевле каскада
— За что понижают оценки при исполнении прыжков? — Почти за всё. Неуверенный выезд. Шаг на другую ногу при выезде (степаут). Падение, само собой. Две ноги на приземлении (а должна быть строго одна — правая!) И — самое страшное — недокруты. Это означает, что, например, при исполнении тройного тулупа спортсмен развернулся не строго на 360-умножить-на-три-градусов, а поменьше.

Ну и напоследок.
Повторы по окончании выступления смотреть достаточно интересно, т.к. именно там видно, докручены ли прыжки, со всей очевидностью. Например, прыгнуть четверной, докрутить его и упасть гораздо выгоднее, чем недокрутить сильно и устоять — штраф всё равно будет, а за недокрут более половины оборота прыжок превращается в «менее оборотный». Т.е. хотелось прыгнуть 4 оборота, прыгнулось 3 с половиной, тут тебе минусовая оценка прыжка, а тут уже и прыжок дешёвый вышел. Ужас, одним словом.

В помощь к этому множеству букв:
1) Вики — описание прыжков http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%80%D1%8B%D0…%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B8
2) видео Ирины Слуцкой — как они выглядят http://www.youtube.com/watch?v=zkdk5wJN7C8

Постскриптум. Вообще-то прыжки ещё отличаются рёбрами, с которых они прыгаются — но оно вам надо?)))

Постпостскриптум.
Краткое содержание предыдущих серий.
1. Аксель — лицом вперёд
2. Риттбергер — покрутился на одной ноге перед прыжком
3. Сальхов — Ехал лицом вперёд, резко развернулся и махнул свободной ногой.
4. Тулуп — ехал спиной вперёд, перед самым прыжком отвёл свободную ногу назад и стукнул))) ей об лёд
5. Флип — ехал лицом вперёд, резко развернулся, отвёл свободную ногу назад и стукнул об лёд
6. Лутц — ехал спиной назад по большой дуге, отвёл свободную ногу назад и стукнул об лёд

Что такое тройной тулуп в фигурном катании. Техника исполнения и методика обучения основным многооборотным прыжкам

Прыжки – это важнейший элемент фигурного катания, но для человека непосвященного тулуп сложно отличить от сальхова или ритбергера. Специально для вас Sovsport.ru написал простой гид по шести основным прыжкам в фигурном катании.

Перед тем, как перейти к главному, давайте определимся, что говоря «лево» или «право», мы будем иметь в виду тех, кто совершает обороты в прыжках в левую сторону, против часовой стрелки (таких примерно 85%). Это во-первых. А во-вторых, есть два простых элемента, о которых тоже неплохо иметь представление перед изучением прыжков в фигурном катании.

Моухок – это шаг, при котором спортмен меняет направление движения, переступая с одной ноги на другую.

Тройка – это поворот на одной ноге со сменой направления движения и ребра конька.

1. ТУЛУП (англ. toe loop)

Базовая оценка (тройной тулуп) – 4,3 балла

Самый простой прыжок. В частности, потому, что в момент отталкивания бедра фигуриста уже заранее развернуты в нужную сторону, а это, по сути, добавляет полоборота. Исполняется обычно с правой ноги, после тройки «вперед-внутрь» (на льду как бы выписывается цифра «3»). Перед прыжком спортсмен помогает себе оттолкнуться ударом зубцом конька левой ноги об лед – отсюда определение тулупа, как «зубцового» прыжка. Приземление на правую ногу.

Основная примета: единственный зубцовый прыжок с заходом с правой ноги.

Видео (тройной тулуп – Денис Тен)

2. САЛЬХОВ (англ. salchow)

Базовая оценка (тройной сальхов) – 4,4 балла

Заход на прыжок осуществляется исключительно с разворота (тройки или моухока). Толчок происходит с внутреннего ребра левой ноги, а правая нога в это время совершает характерный мах вокруг тела. Приземление – на наружную часть ребра правой ноги. Часто именно с сальхова юные фигуристы начинают изучать прыжки в фигурном катании.

Основная примета: нет удара зубца о лед. И, говоря простым языком, его главное отличие от ритбергера – ноги перед самым прыжком не перекрещиваются, прыжок идет как бы с двух ног сразу.

Видео (тройной сальхов – Юна Ким, Мао Асада, Аделина Сотникова):

3. РИТБЕРГЕР (англ. loop)

Базовая оценка (тройной ритбергер) – 5,1 балла

Отталкивание и приземление – с правой ноги. Перед прыжком все тело, за исключением правой ноги, разворачивается по часовой стрелке до упора, а после толчка правой ногой раскручивается против часовой стрелки, выбрасывая фигуриста вверх.

Основная примета: нет удара зубцом конька (левой ноги) об лед. От сальхова отличается не только заходом с правой ноги, но и, выражаясь по-любительски, перекрещиванием ног перед прыжком.

Видео (тройной ритбергер – Саша Коэн):

4. ФЛИП (англ. flip)

Базовая оценка (тройной флип) – 5,3 балла

Зубцовый прыжок (удар правой ногой об лед). Прыжок осуществляется с внутреннего ребра левой ноги, приземление – на правую ногу.

Основная примета: зубцовый прыжок с левой ноги, очень похожий на лутц. Главное отличие – заход на флип чаще всего происходит с «тройки», то есть лишь непосредственно перед прыжком фигурист разворачивается спиной вперед.

Видео (тройной флип – Юна Ким и Аделина Сотникова)

5. ЛУТЦ (англ. lutz)

Базовая оценка (тройной лутц) – 6,0 балла

Самый сложный прыжок в фигурном катании, не считая акселя. Похож на флип, но исполняется с внешнего ребра, что немного усложняет «замах» для отрыва ото льда.

Основная примета: зубцовый прыжок с левой ноги. Главное отличие от флипа: заход на лутц чаще всего – длинная дуга, фигурист долго едет спиной вперед.

Впервые официально четверной лутц засчитали американцу Бренду Мрозу в Колорадо Спрингз 16 сентября 2011 года:

А вот так исполняет лутц Алисса Чизни, которая прыгает с нетрадиционным «правым» вращением:

6. АКСЕЛЬ (англ. axel)

Базовая оценка (тройной аксель, т.е. аксель в три с половиной оборота) – 8,5 балла

Что помогает легко отличать этот прыжок в фигурном катании от остальных – фигурист заходит на аксель лицом вперед. Собственно, поэтому в нем никогда не бывает целого числа оборотов – когда говорят «одиночный аксель» имеют в виду аксель в полтора оборота, «двойной» – в два с половиной и т.д. Считается самым сложным прыжком в фигурном катании. Спортсмен скользит на правой ноге назад, потом переступает на левую, одновременно разворачиваясь лицом вперед. Приседая, фигурист выпрыгивает в воздух, притормозив коньком и выбросив правую ногу вперед. Приземление – на маховую (правую) ногу.

Основная примета: единственный прыжок, на который заходят передом.

Видео (тройной аксель – Евгений Плющенко и Мао Асада)

Стоит заметить, что еще существуют прыжки в фигурном катании, которые используют лишь как связки в комбинациях других прыжков, но у них нет статуса самостоятельных элементов. Например, «ойлер» или «полупетля» (англ. half loop) и перекидной или вальсовый прыжок (англ. waltz jump). В первом случае нога, описывающая полукруг, согнута, во втором – вытянута.

Видер (ойлер – Аделина Сотникова)

Видео (перекидной)

Ну а вот тут – очень неплохие прыжковые уроки от трехкратного чемпиона США Майкла Вайсса. Многое можно понять, даже не зная английского.

Ритбергер:

Прыжки – обязательный элемент программы для всех дисциплин фигурного катания, кроме спортивных танцев. Они разделяются на две группы: рёберные (сальхов, риттбергер, аксель), когда отталкивание происходит от ребра опорного конька, и зубцовые (лутц, тулуп, флип) отталкиваются носком свободной ноги.

Прыжок состоит из пяти фаз: заход, амортизация, толчок, полёт и приземление. Важная составляющая – вращение. В зависимости от количества оборотов прыжок может быть одинарным, двойным, тройным или четверным.

twitter.com

Зубцовые прыжки

Тулуп – один из наиболее лёгких и распространённых прыжков. Впервые был выполнен американцем Брюсом Мэйпсом в 1920 году. Четверной тулуп покорился канадцу Курту Браунингу на чемпионате мира-1988. Женщина исполнила этот прыжок только в 2018-м. Ей стала российская юниорка Александра Трусова.

Заход на прыжок происходит спиной с разворота. Толчок делается зубцом левого конька, а приземление на ход назад на наружное ребро правого.

Флип исполняется с 30-х годов двадцатого века. Первый мужчина, прыгнувший четверной, – японец Сёма Уно. Сделал он это в 2016 году. Женщинам четверной флип пока не покорился.

Выполняется с хода назад с внутреннего ребра левой ноги, затем следует удар зубцом правой ноги. Приземление происходит на правую ногу на ход назад-наружу.

Лутц – сложнейший из зубцовых прыжков. Назван в честь австрийского фигуриста Алоиза Лутца, который исполнил его в 1913 году. Четверной лутц в 2011-м сделал американец Брэндон Мроз. Среди женщин здесь, как и в случае с тулупом, первопроходец – Александра Трусова.

Заход противовращательный (траектория фигуриста похожа на букву S). Делается длинная дуга назад на наружном ребре левого конька, туловище развёрнуто вправо. Затем следует присед на левой ноге, упор правым зубцом в лёд и толчок. Вращение против часовой стрелки. Приземление на правую ногу на ход назад-наружу.

Рёберные прыжки

Сальхов в 1909 году исполнил швед Ульрих Сальхов. Считается самым лёгким из всех прыжков. Обучение в спортшколах начинают с него. Первым мужчиной, сделавшим четверной Сальхов стал американец Тимоти Гейбл (1998), женщиной – японка Мики Андо (2002).

Заход на прыжок происходит с дуги назад-внутрь, одновременно с этим свободная нога делает мах вокруг тела, приземление выполняется на наружное ребро на ход назад на маховую ногу.

Риттбергер назван по имени немецкого фигуриста Вернера Риттбергера, впервые исполнившего его в 1910 году. Японец Юдзуру Ханю в 2016-м первым в мире сделал четверной риттбергер. Женщинам он пока не покорился.

Фигурист с левым вращением скользит на правой ноге назад-наружу, лицом внутрь круга, свободная нога вперёд-накрест. Всё тело, за исключением опорной ноги, разворачивается против часовой стрелки, одновременно делается толчок правой ногой. Приземление на правую ногу назад-наружу.

Аксель – самый сложный прыжок в фигурном катании. Есть ещё сальто, но оно делается только на ледовых шоу и запрещено на соревнованиях. Аксель назван по имени норвежского фигуриста Акселя Паульсена, впервые исполнившего его в 1882 году. Четверной прыжок этого вида на официальных турнирах пока не исполнялся ни разу.

Аксель сильно отличается техникой от всех остальных прыжков. С хода назад спортсмен, перед тем как прыгнуть, делает разворот, и уже с движения вперёд, после замаха правой ногой, исполняется прыжок.

Если в детстве мы все задавались вопросом, почему самый известный в народе прыжок в фигурном катании назван в честь такого элемента нашего гардероба, как тулуп, то по мере взросления все эти тулупы и аксели настолько плотно вошли в жизнь любителя спорта, что мы продолжаем называть их правильными именами, даже не задумываясь о происхождении этих названий. Однако, каждое из них имеет свою историю.

Для начала же отметим, что в современном фигурном катании используется всего шесть видов прыжков, которые разделены на две подгруппы, по три в каждой. Реберные прыжки названы так, потому что для их исполнения фигурист отталкивается ото льда ребром своего конька. К ним относятся такие прыжки, как сальхов, риттбергер и аксель. К носковым, или зубцовым прыжкам, для исполнения которых необходимо отталкиваться носком, на котором расположены специальные зубцы, относятся флип, лутц и полюбившийся нам тулуп.

Тулуп

С тулупа предлагаем и начать наше знакомство с прыжками в фигурном катании. Название его происходит от двух английских слов toe loop, что в переводе означает «петля на носке».

Впервые тулуп был выполнен американским фигуристом Брюсом Мэйпсом в 1920 году. Сначала фигуристы исполняли просто тулуп, затем научились делать двойной тулуп. Тройной же тулуп, который можно чаще всего видеть в исполнении фигуристов в современном спорте, впервые был засчитан на чемпионате мира 1964 года фигуристу по фамилии Литц . Для того, чтобы рискнуть прибавить к этому прыжку еще один оборот, фигуристам потребовалось 19 лет. И вот на ЧМ-1983 советский спортсмен Александр Фадеев впервые его исполнил. Однако судьи прыжок не засчитали, усмотрев в нем ошибку. Премьера отложилась еще на пять лет — до 1988 года, когда на чемпионате мира блеснул канадский фигурист Курт Браунинг . Но и он допустил помарки. Идеальный четверной тулуп выполнили лишь в 1991 году. На чемпионате Европы отличился россиянин Алексей Урманов .

Женщинам пока покорился лишь прыжок в три оборота, хотя попытки исполнить четверной тулуп предпринимались и представительницами прекрасной половины человечества. Первой это в 1991 году сделала темнокожая фигуристка из Франции Скурия Бонали — неудачно. С тех пор чисто исполнить четверной тулуп девушкам так и не удалось. Есть информация, что на тренировках прыжок иногда поддается японской спортсменке Микки Андо , но, одно дело исполнить его на тренировке, и сосем другое — на соревнованиях. Возможно она попробует рискнуть на Олимпиаде в Сочи в 2014 году.

Сам же тулуп считается одним из самых легких прыжков в фигурном катании. Фигурист отталкивается зубцом левого конька, делает оборот и приземляется на правую ногу, назад на наружное ребро. Прыжок относительно прост, так как выполняется со сменой ноги — толчок левой с приземлением на правую. Для фигуристов, делающих прыжки по часовой стрелке, действия левой и правой ноги меняются соответственно.

Флип

Вторым по сложности зубцовым прыжком в фигурном катании считается флип. Выполняется он с хода назад с внутреннего ребра левой ноги, далее следует удар зубцом правой ноги, оборот и приземление на правую ногу на ход назад-наружу.

Название прыжка — также калька с английского слова flip, что в переводе означает щелчок — характерный звук, который фигуристы 30-х годов ХХ века слышали, начиная исполнять флип. В хрониках не сохранилась фамилия человека, первым исполнившего тройной флип, но произошло это в середине 70-х годов прошлого столетия. Девушки начали исполнять флип в три оборота не раньше начала 80-х годов. Флип в четыре оборота пока не покорился никому. Японец Дайсукэ Тахакаси пробовал исполнить его несколько раз, в том числе и на чемпионате мира 2010 года, но чисто это сделать у представителя страны восходящего солнца не получалось ни разу.

Лутц

Самый сложный из зубцовых, и второй по сложности из всех прыжков в фигурном катании — лутц. В отличие от предыдущих прыжков, он был назван в честь австрийского фигуриста Алоиза Лутца , впервые исполнившего его в 1913 году. Еще около десяти лет потребовалось фигуристам, чтобы научиться исполнять двойной Лутц. Тройной прыжок покорился мужчинам лишь в 1962 году. Первопроходцем был канадский фигурист Дональд Джексон , которому тройной лутц принес чемпионство. Интересно, что вторым тройной лутц исполнил немецкий спортсмен Ян Хоффман лишь 12 лет спустя — в 1974 году. Попытки исполнить четверной лутц начались еще в 1998 году. На чемпионате США это сделал Майкл Вайс , но приземлился на две ноги. Упорный американец предпринял еще одну попытку на Олимпиаде того же года, но упал. Вторым спортсменом, рискнувшем выполнить лутц в четыре оборота, стал Евгений Плющенко в 2001 году — падение на выезде после прыжка. И наконец, лишь десять лет спустя, американец Брэндон Мроз чисто исполнил четверной лутц на международных соревнованиях.

Несмотря на то, что впервые лутц был исполнен в 1913 году, женщинам он покорился лишь в 30-е годы ХХ века. В 1942 канадка Барбара Энн Скотт впервые выполнила двойной лутц. На чемпионате Европы в 1978 швейцарка Дениз Бильманн впервые выполнила тройной лутц.

Сам прыжок заключается в следующем: фигурист приседает на левой ноге, упирается правым зубцом в лёд и исполняет прыжок, раскручиваясь за счёт замаха туловищем и руками. После нескольких оборотов против часовой стрелки фигурист приземляется на правую ногу, на ход назад-наружу.

Сальхов

Один из самых легких прыжков в фигурном катании — сальхов, реберный прыжок, первый в этом тесте. Прыжок назван по имени шведского фигуриста Ульриха Сальхова , впервые исполнившего его еще в 1909 году. Двойного прыжка пришлось ждать чуть более десяти лет, пока в середине 20-х годов ХХ века его не исполнил швед Йиллис Графстрем . Также рано, относительно остальных прыжков поддался человеку и сальхов в три оборота. Его первым исполнителем стал Ронни Робертсон , покорив публику на чемпионате мира по фигурному катанию 1955 года. И, наконец, четверной сальхов покорился мужчинам в 1998 году. Первым чисто его исполнил юный Тимоти Гейбл .

Интересно, что на заре фигурного катания судьи считали сальхов прыжком: не достойным настоящих леди, потому что при его исполнении юбка задиралась выше колен. Это они заметили, когда первой из девушек его исполнила американка Тереза Вельд на Олимпиаде 1920 года. Тем не менее, уже в 1936 году 15-летняя англичанка Сесилия Колледж исполнила сальхов в два оборота. Не сильно отстав от мужчин, уже в 1959 году тройной сальхов прыгала чехословацкая спортсменка Яна Мразкова . А в 2002 году на соревновании юниоров японка Микки Андо впервые среди девушек исполнила четверной сальхов, который пока так и остается единственным четверным сальховом в исполнении представительниц прекрасной половины человечества.

Техника прыжка весьма проста: заход на прыжок происходит с дуги назад-внутрь, одновременно с этим свободная нога делает мах вокруг тела, приземление выполняется на наружное ребро на ход назад на маховую ногу.

Риттбергер

Общепринятое название этого прыжка — риттбергер, хотя в англоязычных странах до сих пор иногда называют его лупом — очередная калька с английского слова loop (петля).

Весь остальной мир же отдает должное человеку, впервые исполнившему этот прыжок на международных соревнованиях. Это сделал немецкий фигурист Вернер Риттбергер в далеком 1910 году. Это второй из трех реберных прыжков в фигурном катании, перечисленных в нашей статье. Информация об исполнении первых двойных прыжков затеряна в анналах истории, но наверняка у мужчин это произошло в 20-е, а у женщин — в 30-е годы ХХ века. Первый тройной риттбергер исполнил на Олимпиаде 1952 Дик Баттон , среди женщин — Габи Зайферт — дочь и ученица прославленного тренера Ютты Мюллер , на чемпионате Европы в 1968. Четверной риттбергер, несмотря на обещания юного Евгения Плющенко , пока никто исполнить не смог.

Если смотреть на технику исполнения, то мы имеем следующую картину: фигурист скользит на правой ноге назад-наружу, лицом внутрь круга, свободная нога идет вперёд-накрест. Всё тело, за исключением опорной ноги, разворачивается против часовой стрелки, одновременно делается толчок правой ногой. Приземление идет на правую ногу назад-наружу.

Аксель

Аксель, последний из реберных прыжков, исполняемых фигуристами, считается самым сложным. Это единственный прыжок, исполняемый с движения вперед, поэтому у него наблюдается уникальная по сравнению с другими техника. Фигурист некоторое время скользит на правой ноге назад-наружу, после чего совершает выпад — разворачивается вперёд и наступает на левую ногу, одновременно проседая на ней. Скользя на левом коньке вперёд-наружу, фигурист выпрыгивает в воздух, одновременно тормозя коньком и выбрасывая свободную ногу вперёд. В воздухе нужно быстро сгруппироваться, после чего следует приземление на маховую ногу на ход назад-наружу. В связи с тем, что прыжок исполняется, когда фигурист едет лицом вперед, а приземляется спиной, он — единственный, где число оборотов не целое, а с половинкой. Одинарный аксель — это полтора оборота, тройной — три с половиной.

Удивительно, но самый сложный прыжок одновременно является и самым старым. Он назван по имени норвежского фигуриста Акселя Паульсена , впервые исполнившего его в 1882 году. Кстати, исполнял он его на беговых коньках. Дик Баттон был первым фигуристом, исполнившим двойной аксель на соревнованиях. Он сделал это на зимних Олимпийских играх 1948 года. Канадский фигурист Верн Тейлор с ошибками выполнил тройной аксель в ходе соревнований — на чемпионате мира 1978 года. Первым фигуристом, выполнившим тройной аксель чисто, стал Александр Фадеев на чемпионате Европы 1981 года. Четверной аксель пока не покорился никому.

Долгое время аксель был исключительно мужской прерогативой. Первой женщиной, исполнившей аксель, считается Соня Хени — в 20-х годах ХХ века. Лишь в 1953 году Кэрол Хейсс стала первой женщиной, выполнившей двойной аксель. Первой женщиной, исполнившей тройной аксель, была Мидори Ито в1988 году. Это стало великим достижением и с тех пор лишь пять девушек смогли его повторить, хотя для мужчин, борющихся за победу в чемпионатах мира и Олимпийских играх, он считается обязательным элементом программы.

Как интересно наблюдать за красивыми синхронными движениями фигуристов на льду, и насколько же сложно им выполнять те или иные движения. При этом сами виды прыжков мало кто знает и различает. Зато многие любители зимних видов спорта могут назвать самых удачно выступивших фигуристов. Причем запоминаются не только их номера и тщательно подобранные костюмы, но и тот прыжок в фигурном катании, который они сделали в определенной сценической программе. Сегодня мы постарались выяснить, какими же бывают современные прыжки. А также о том, какой из них самый сложный.

Общие сведения о прыжках в программах

Прыжки считаются обязательными элементами и частью программы для спортсменов, занимающихся профессиональным фигурным катанием. Данные элементы являются наиболее яркими, их выполняют на льду во всех дисциплинах. Без прыжков работают лишь фигуристы, избравшие в качестве основной своей деятельности спортивные танцы. По словам опытных спортсменов, прыжок в фигурном катании придает остроту ощущениям и требует не только красоты, но и высокого качества исполнения.

Какими бывают прыжки у фигуристов?

Со временем в любом виде спорта появляются дополнения и изменения. В настоящий момент современные фигуристы включают в свои показательные выступления сразу несколько видов прыжков. Всего их шесть. Каждый прыжок в фигурном катании входит в свою подгруппу. В общей сложности их насчитывается две, в каждой по три прыжка разного вида. Итак, различают прыжки:

  • Реберные.
  • Зубцовые.

При этом первый вид предполагает, что в процессе выполнения упражнения фигурист отталкивается ребром своего конька (его называют опорным) от поверхности льда. А зубцовые позволяют сделать толчок от зубца или носка свободной ноги. При этом любой прыжок в фигурном катании является специфичным. Он требует от спортсмена особой подготовки и владения техникой выполнения.

Возможность усложнить текущую программу выступления

Многие спортсмены могут усложнять свою программу, устраивая настоящие «водопады», или «каскады» из прыжков. В итоге выполняются прыжки с двумя, тремя и четырьмя различными вариациями. И только самые сильные фигуристы могут выполнять прыжки сразу с четырьмя оборотами.

Что такое зубцовые и реберные прыжки?

К реберным можно отнести такие элементы, как сальхов, аксель и риттбергер. А к зубцовым — лутц, тулуп и флип. В настоящий момент самый сложный прыжок в фигурном катании — аксель. Далеко не каждый спортсмен способен его выполнить. Подробнее о нем и других видах прыжков мы и расскажем далее.

Особенности выполнения и история происхождения тулупа

Первые прыжки в фигурном катании с данным названием были выполнены американцем Брюсом Мэйпсом в начале 1920 года. Свое название данные элементы получили за счет сложностей перевода. Так, это не одно, а сразу два слова — toe и loop, что в переводе на русский означает «петля в носке». Выполняется такой прыжок обычно с использованием внешнего ребра левой ступни. При этом после его выполнения спортсмен оказывается в том же положении, что и до прыжка.

Что собой представляет флип?

Как вы уже поняли, исполнение прыжков в фигурном катании имеет свою историю. Так, второй по сложности элемент под названием флип, впервые был выполнен в середине 70-х годов. Как оказалось, не сохранилось фамилии человека, впервые его реализовавшего.

Однако достоверно известно, что это был мужчина, а в женском катании этот элемент был освоен лишь к началу 80-х годов. Это и неудивительно. Техника выполнения этого эффектного элемента довольно сложная. Делается он с разворота. А далее фигурист делает толчок от внутреннего ребра левой ноги и подпрыгивает.

История происхождения и особенности выполнения лутца

Лутц — это далеко не первый самый сложный прыжок в фигурном катании, но его также нельзя назвать и легким. Выполняется он по своеобразной траектории S, а толчок вверх делается от внешнего ребра левой ноги. Первый раз этот прыжок удался австрийцу Алоизу Лутцу в 1913 году.

Прыжки риттбергер и сальхов

Сальхов считается одним из самых простых реберных прыжков. Свое название он получил в честь шведа Ульриха Сальхова. Именно этот спортсмен впервые выполнил его в 1909 году. Выполняется этот элемент с разворота. Он сопровождается дополнительным махом правой ноги, а в качестве толчковой используется левая нога (ее внутреннее ребро).

Риттбергер, или луп, был выполнен немецким фигуристом Вернером Риттбергером в 1910 году. Это прыжок средней сложности, выполняемый с внешнего ребра, но не левой, а правой ноги.

Несколько слов из истории о первом прыжке

Первый прыжок в фигурном катании был сделан лучшим норвежским фигуристом Акселем Паульсеном. Именно этот человек впервые выполнил необычайно сложное вращение и приземление, используя беговые коньки. Было это в 1882 году. Впоследствии этот элемент назвали в честь норвежского спортсмена — аксель.

В чем заключается техника исполнения акселя?

Как мы уже сказали, аксель — это самый сложный прыжок в фигурном катании. Год его выполнения навсегда запечатлен в истории современного фигурного катания. Его сложность заключается в том, что выполняется он с определенным посылом вперед. Из-за этого общее число оборотов оказывается неполным.

В зависимости от сложности данных оборотов аксель может быть одиночным, двойным, тройным и четверным. Так, одиночный прыжок предполагает выполнение в полтора оборота. Двойной — два с половиной, тройной — три с половиной, а четверной, соответственно, четыре с половиной. Интересно, что несмотря на стремительное развитие техники обучения современных спортсменов, выполнение четверного акселя по-прежнему считается большой редкостью. С такой задачей могут справиться только лучшие фигуристы.

«Перекидные» и «одноногие» прыжки

Аксель, выполненный менее чем в полтора оборота, назвали «перекидным», «испанским» или «вальсовым прыжком». Несмотря на свою схожесть с начальным элементом, этот прыжок выполняется без предварительной группировки, что делает его более простым. Чаще всего его используют вместо некоего связующего элемента в длинной спортивной программе.

В случае, когда во время прыжка фигурист опускается на ту же ногу, которой отталкивался, этот элемент принято называть «одноногим» акселем.

Особенности выполнения акселя

Если год первого сложного прыжка в фигурном катании мы уже знаем, стоит немного подробнее изучить особенности его выполнения. Что же в нем такого сложного? Для его выполнения, говорят спортсмены, необходимо заходить против часовой стрелки. Делается он так:

  • Сначала фигурист выполняет разминочное скольжение на правой ноге, дабы набрать скорость.
  • Затем он делает выпад, разворачивается.
  • Смещает вес тела на левую ногу и медленно снижается, приседая на ней.
  • Далее он осуществляет скольжение на левой ноге.
  • Подпрыгивает вверх, притормаживая при помощи лезвия конька и одновременно поднимая свободную ногу вперед.
  • Выполняется оборот в воздухе, во время которого спортсмен группируется и приземляется на правую ногу.

Интересные факты о выполнении сложных прыжков

Первым, кто выполнил аксель после его создателя, стал Дик Батон. Фигурист идеально повторил идеальный этот сложнейший прыжок во время Олимпийских игр 1948 года. Затем прыжок с тремя оборотами правда, с характерными ошибками, выполнил фигурист из Канады — Верн Тейлор. Было это также в 1948 году. Ровно через три года повторить тройной прыжок, но без ошибок, смог Александр Фадеев.

Как видите, покорение акселя, да и то с большим трудом, давалась исключительно мужчинам. Этот элемент требует от спортсмена отличной физической подготовки. Однако эту несправедливость удалось устранить спортсменке Соне Хени. Она стала первой фигуристкой, которая выполнила этот элемент без ошибок и падений. После нее эстафетную палочку подхватила Кэрол Хейсс, которая в 1953 году выполнила аксель с двумя оборотами. Тройной прыжок в 1988 году покорился не менее очаровательной Мидори Ито. Несмотря на то что с тех пор прошло много лет, никто из девушек и мужчин так и не смог сделать аксель с четырьмя оборотами.

Один из самых красивых Олимпийских видов спорта — фигурное катание, появился в Голландии. Историки датируют событие XII-XIV веком. Великобритания стала родиной первых соревнований, свода правил и обязательных элементов на соревнованиях. Передвижение по ледовому полю под звуки музыки стало возможным после изобретения коньков с двумя ребрами. Фигуристы выполняют элементы разной сложности. Тулуп и фигурное катание сегодня стали синонимами. Спортивная программа на соревновании без toe loop или «петли на носке» не станет призовой.

Взлет в воздух после отталкивания от ледяной поверхности — это простая и обязательная часть выступления фигуристов. Тулуп — это прыжок начального уровня сложности, элемент фигурного катания. Новички осваивают и делают его на старте спортивной карьеры. Впервые сделал прыжок Брюс Мэйпсом. Событие произошло в 1920 году, после тренировок появился двойной тулуп в фигурном катании. На современных Олимпийских играх спортсмены включают в программу тройной тулуп. Новатором выступил спортсмен Литц, он выполнил прыжок с тремя оборотами на чемпионате мира в 1964 году. Дополнительный оборот научились делать спустя 19 лет. Первым четверной прыжок исполнял россиянин Александр Фадеев, судьи не зачли элемент, в выполнении заметили ошибку. Идеальный результат был достигнут в 1991 году, выполнить сложный трюк смог Алексей Урманов. Россиянин этим отличился среди всех участников турнира.

Фигуристкам элемент не удалось довести до совершенства. Попытку правильно прыгнуть предпринимала француженка Скурия Бонали. Она потерпела неудачу на соревнованиях в 1991, помешали «недокрутки». Японская шестнадцатилетняя спортсменка Микко Андо собиралась включить элемент в программу катания на Олимпийских играх в Сочи 2014. В результате до 2018 года четверной тулуп не могла выполнить ни одна фигуристка. На чемпионате в Софии юниор из России — Александра Трусова впервые исполнила элемент без помарок. Техничное выступление тринадцатилетнего ребенка стало историческим событием в мире фигурного катания, был поставлен неофициальный мировой рекорд. Судьи оценили технику исполнения чемпионки в 92,35 балла. Спортсменка с четырех лет встала на ролики, коньки стали логичным продолжением.

Техника прыжка

Тулуп относится к простейшим элементам при изучении спортивной дисциплины. К практике приступают после знакомства с . Как делать тулуп на коньках фигуристы изучают с начала обучения спортивной дисциплине. Учиться выполнению начинают с прямого захода. Предшественником элемента служит вальсовая тройка, тройка вперед-внутрь. Прыжок чаще совершают с правой ноги, с внешнего ребра опоры. Фигурист отталкивается зубцом свободной ноги. Во время взлета спортсмен делает обороты, приземляется в исходное положение — внешнее ребро опорной ноги. Техника исполнения позволяет сделать элемент вторым прыжком .

Варианты

Среди описания зубцовых прыжков насчитывается три вида — , тулуп. Обычный тулуп — это прыжок в фигурном катании с внутреннего ребра опорной ноги и приземлением в исходную позицию назад-наружу. Отличительным качеством стало быстрое нарастание угловой скорости. Существует два варианта прыжка с приземлением вперед:

  1. Балетный. При полуоборотном взлете спортсмен приземляется на левый зубец, правое ребро в положении вперед-внутрь.
  2. Мазурка. Правая нога фигуриста выходит вперед, приземление происходит на правый зубец при левом бедре вперед-наружу.
Интересно! Полуоборотный вид тулупа сегодня редко включают в программу выступления, он считается типичным танцевальным вариантом .

Сложность выполнения

В зависимости от количества оборотов тулуп приобретает большую сложность. Элемент называется простым, но выполнить пятерной тулуп на сегодняшний день не удалось ни одному спортсмену мира. В мужском исполнении освоен прыжок максимально с четырьмя оборотами. Женская половина фигуристок в 2018 году начала успешно включать прыжок в соревнования мирового уровня.

Судейская коллегия оценивает тулупы по следующей шкале:

  1. Одинарное вращение — 0,4 балла.
  2. Двойное вращение — 1,3 балла.
  3. Тройное вращение — 4,3 балла.
  4. Четверное — 10,3 балла.

Частой ошибкой при выполнении стало чрезмерное скрещивание толчковой ноги в положении сзади при начале отталкивания от ледовой поверхности. При намерении выполнить максимальное количество оборотов фигуристу следует проводить маховые движения в замедленном темпе, сдержанно.

Фигурное катание — это один из популярных видов спортивных дисциплин. С момента появления продолжается развитие техники, и мир фанатов только увеличивается. На льду ежегодно появляются новые звезды.

Женщины, произвольная программа. Онлайн — Российская газета

Добрый день, уважаемые поклонники фигурного катания! Вот и наступил он — тот самый день, когда определится олимпийская чемпионка в женском одиночном катании. Вы готовы?!

Сейчас заканчивают выступать участницы первой разминки

Первое место уверенно занимает Екатерина Куракова, представляющая Польшу — 185.84 балла она получила в сумме за обе программы

Идет представление девушек из второй разминки. Очень сильна она по именам

Открывает вторую разминку представляющая Австрию Ольга Микутина. После короткой программы в ее активе было 61.14 балла. Ольга — серебряный призер чемпионата Австрии этого сезона. Она заняла 8-е место на своем дебютном чемпионате мира 2021. В этом сезоне Микутина боролась с травмой колена. Ее произвольная программа поставлена на музыку Людовико Эйнауди.

Тройной лутц-тройной тулуп — с помаркой, тройной флип — делает, двойной аксель-ойлер-тройной сальхов — не совсем получилось

Тройной риттбергер — делает, тройной лутц-двойной тулуп — тоже, тройной сальхов — ошибка на приземлении

Очень хорошо смотрится на льду Ольга, такая легкая и воздушая. Не все получилось, но впечатление очень приятное

Она пока вторая по итогам произвольной программе — 121.06 балла — и вторая по сумме — 182.20 балла

Смотрим на выступление Виктории Сафоновой (Беларусь). За короткую программу она получила 61.46 балла. Виктория — двукратный чемпион страны. Заняла 9-е место на чемпионате Европы 2022 года.

Немного поменяла в итоге порядок элементов фигуристка. Сделала двойной аксель, тройной флип — и сделала хорошо

Тройной лутц-ойлер-тройной сальхов — сложный каскад — будет на пересмотре, тройной риттбергер — сделала, тройной риттбергер в каскаде с двойным тулупом — тоже

«Твое сердце такое же черное, как ночь» — называется эта песня. Довольна сама Виктория своим прокатом, довольны и мы

Уступает чуть-чуть Сафонова Екатерине Кураковой — 123.37 балла за произвольную — 184.83 балла в сумме — она вторая

Следующая участница — Екатерина Рябова, выступающая за Азербайджан. 61.82 балла она получила за короткую программу. Ее произвольная программа на музыку из мюзикла Notre-Dame de Paris. Екатерина дважды занимала 6-е место на чемпионатах Европы — 2022 и 2020 годов. На ЧМ-2021 она стала 12-й. Ее младшая сестра тоже занимается фигурным катанием.

Тройной лутц-тройной тулуп — молодец, делает! Тройной риттбергер — делает, тройной флип — хорошо, тройной сальхов — получилось

Что-то пошло не так во второй половине программы — много помарок, покачиваний. Судьи будут многое пересматривать

Двойной аксель-тройной тулуп — сделала

Четвертая она по итогам произвольной — и четвертая по сумме — 179.97 балла у Екатерины

Японка Мана Кавабе (62.69 балла за короткую программу) выходит на лед. Мана — бронзовый призер чемпионата страны нынешнего сезона. Фигуристка начала кататься после того, как увидела выступления своей соотечественницы Мао Асады.

Тройной аксель — сделала, правда, с ошибкой, но ведь сделала!

Тройной лутц-тройной тулуп — сорвала каскад — упала сразу на первом прыжке, тройной риттбергер — сделала, тройной лутц-двойной тулуп — еще один сорванный каскад — и снова падение на лутце

Двойной аксель-тройной тулуп-двойной тулуп — будут судьи пересматривать, тройной флип — ошибка на приземлении и коснулась льда рукой, тройной сальхов — сделала

Не задалась прыжковая часть программы у Маны, к сожалению. Она сама это понимает и чуть не плачет после проката. Она явно вложила всю себя в тройной аксель — а на остальную программу собраться уже не смогла

Всего 104.04 балла она получает — и она пока девятая — мы понимаем, что она откатится еще дальше — 166.73 балла в сумме

Николь Шотт из Германии за свою короткую программу получила 63.13 балла. Николь — шестикратная чемпионка Германии. В 2018 году на Олимпийских играх в Пхенчхане она стала 18-й — и сейчас имеет все шансы улучшить свой результат. Она с 2015 года принимает участие в чемпионатах мира, самое высокое место — 13-я позиция, на которую она поднялась в 2018 году. Шотт — одна из самых опытных спортсменок в этом виде программы, ей 25 лет.

Тройной флип-тройной тулуп — делает, тройной флип — упала, тройной риттбергер-тройной тулуп — делает, хотя был заявлен тройной каскад, двойной аксель — справилась

Двойной аксель — получилось, тройной сальхов — было ощущение, что коснулась льда рукой Николь, тройной сальхов-двойной тулуп — на пересмотре у арбитров

Эмоциональный прокат от Шотт получился, явно подходит ей эта программа

А Екатерина Куракова продолжает возглавлять таблицу — Шотт по итогам обеих программ лишь пятая — 177.65 балла

Судьи оценили короткую программу американки Карен Чен в 64.11 балла. Это ее вторые Олимпийские игры. Четыре года назад она стала 11-й. В этом сезоне Чен стала серебряной медалисткой национального чемпионата. Она дважды становилась четвертой на чемпионатах мира — в 2021-м и 2017 годах. В 2017 году опубликовала книгу о своей жизни на льду. Младший брат Карен — Джеффри — участвует в международных соревнованиях в танцах на льду.

Двойной аксель-тройной тулуп — уверенно, тройной флип — делает, тройной сальхов — справилась, тройной риттбергер — недокрутила и коснулась льда рукой

Тройной лутц — сорвала, сделала «бабочку», а в самом конце программы упала Чен с тройного риттбергера. Срывы прыжков во второй половине, увы

Явно сегодня прокатала фигуристка не на тот уровень, на который способна

Карен Чен становится пятой — 179.93 балла по сумме обеих программ

А это значит, что представляющая Польшу Екатерина Куракова, которая сегодня каталась второй (!), продолжает лидировать. У нас завершилась вторая разминка. Сейчас небольшая пауза — на заливку льда — никуда не уходите!

Итак, возвращаемся

На льду появляется Элишка Бржезинова из Чехии (64.31 балла в короткой). Элишка — девятикратная и действующая чемпионка своей страны. Участвует в чемпионатах мира с 2014 года, ее лучший результат — 18-е место в 2014 и 2018 годах. Поклонники фигурного катания в курсе, что она — младшая сестра фигуриста Михала Бржезины.

Тройной флип — делает, двойной аксель-тройной тулуп — делает хорошо, тройной лутц — с помаркой на приземлении, тройной риттбергер — справляется

Тройной лутц-тройной тулуп — сделала ведь, но упала неловко на тулупе, тройной каскад не получился — упала с тройного сальхова, попыталась сделать другой каскад в самом конце программы Элишка

Хорошая программа, но падение в середине появлияло на фигуристку и дальше были еще ошибки, в том числе падение с сальхова. Она может лучше

Вы не поверите, но Екатерина Куракова лидирует и дальше. Элишка Бржезинова лишь девятая

Следующая участница — еще одна американская фигуристка Мэрайя Белл (65.38 балла). В этом сезоне Мэрайя впервые стала чемпионкой США — на девятый раз участия в нем. В 2019-м году она заняла 9 место на чемпионате мира — это ее лучший результат. Белл всего 25 лет, и тем удивительнее, что она самая возрастная чемпионка США по фигурному катанию среди женщин с 1927 года и самая возрастная американская фигуристка-участница Олимпиад в женском одиночном катании с 1928 года. Ее произвольная программа — на композицию Hallelujah.

Тройной риттбергер — делает, тройной сальхов — чуть не упала, двойной аксель — справляется

Два каскада во второй части будут на пересмотре у судей, второй каскад — вообще под большим вопросом, тройной лутц — делает

Сама Мэрайя явно получила удовольствие от проката — и это передалось нам, зрителям. Она очень старалась и сделала все, что могла

За произвольную Белл получает 136.92 балла — и у нас меняется лидер — теперь ориентируемся на оценки Мэрайи — 202.30 балла

На лед выходит Анастасия Губанова, представляющая Грузию. Ее короткая программа была оценена в 65.40 балла. В этом году Анастасия стала седьмой на чемпионате Европы. Спортсменка живет и тренируется в Санкт-Петербурге.

Тройной лутц-тройной тулуп — молодец, хорошо, двойной аксель — тоже хорошо, тройной сальхов — делает, тройной риттбергер — отлично!

Тройной флип-тройной тулуп — сделала, ай да Настя, тройной флип-двойной тулуп-двойной тулуп — тоже сделала, тройной аксель — есть

Очень красивое и нежное катание у Анастасии Губановой, а как она чувствует музыку? Прыжковая часть выполнена хорошо. Один из лучших прокатов на сегодня из тех, что были

Меньше за компоненты, чем у Белл ставят судьи Губановой. Она становится второй — 200.98 балла по сумме за обе программы

Ким Йерим из Южной Кореи получила за свою короткую программу 67.78 балла. Она является бронзовым призером чемпионата Четырех континентов 2022 года. В этом сезоне стала второй на чемпионате своей страны. На своем дебютном чемпионате мира в прошлом году спортсменка стала 11-й. Как и многие корейские фигуристки, Ким Йерим начала кататься, вдохновившись катанием легендарной Юна Ким.

Тройной лутц-тройной тулуп — делает, но судьи будут пересматривать, двойной аксель-тройной тулуп — тоже на пересмотре, тройной риттбергер — делает чисто, тройной флип — тоже

Тройной лутц — делает, тройной сальхов-двойной тулуп-двойной риттбергер — получилось, двойной аксель в концовке — делает

Еще одно чистое катание. Такое одухотворенное, аккуратное, прыжки замечательные. И за «Турандот» отдельное спасибо!

Ким Йерим возглавляет таблицу — 134.85 балла за произвольную программу — 202.63 балла по сумме

Третья представительница Соединенных Штатов в женском турнире Алиса Лю представит свою произвольную программу на музыку Петра Чайковского. Она лучше своих соотечественниц откатала короткую и получила за нее 69.50 балла. Алиса — бронзовый призер чемпионата мира среди юниоров 2020 года.

Тройной аксель заявлен — и делает его!

Тройной риттбергер — тоже делает, тройной флип — прыгает, двойной аксель — тоже. Вот ей успешный тройной аксель явно пока помогает

Тройной лутц-тройной тулуп — с пересмотром, тройной лутц-ойлер-тройной сальхов — там же, как и тройной флип-двойной тулуп

Невероятная музыка Петра Ильича Чайковского

Очень достойный прокат — аксель у нее никак не получатся на разминках, а тут — именно тогда, когда нужно сделала

Судьи не скупятся на оценки для Лю — 139.45 балла за произвольную программу. Она новый лидер — 208.95 балла. И ведь арбитры не засчитали тройной аксель — понизили до двойного!

Последняя спортсменка в этой разминке. Бельгийская фигуристка Луна Хендрикс одна из немногих спортсменок, сумевших перешагнуть в короткой программе рубеж в 70 баллов — 70.09 получила спортсменка от судей. Луна стала четвертой на чемпионате Европы этого года и пятой на чемпионате мира 2021. Это лучший результат для фигуристок этой страны. На предыдущих Олимпийских играх она стала 16-й. Ее тренером является старший брат Йорик Хендрикс.

Тройной лутц-тройной тулуп — есть, двойной аксель — да, тройной флип — да, еще один двойной аксель

Тройной лутц-двойной тулуп — да, тройной флип-двойной тулуп-двойной риттбергер — тоже, а вместо тройного сальхова — «бабочка»

Эффектнейшая произвольная программа у Луны, эти движения, музыка, платье шикарное. А Хендрикс недовольна — сальхова же не было

Третья по результатам произвольной Хендрикс и вторая по сумме — 206.79 балла

Что же… А сейчас на льду появятся девушки из последней разминки — в том числе Камила Валиева, Анна Щербакова и Александра Трусова! Для нас все только начинается!

Девушки вышли на раскатку, идет их представление

Не знаем, как вы, а мы очень волнуемся и переживаем! Невероятный час нас ждет!

Ю Ен из Южной Кореи стала шестой по итогам короткой программы (70.34 балла) и открывает сильнейшую разминку. Послушаем музыку из мюзикла «Отверженные». Она — серебряный призер Чемпионата четырех континентов 2020 года, многократная и действующая чемпионка своей страны. Начала заниматься фигурным катанием — вы все правильно поняли — вдохновившись Юна Ким.

Тройной аксель — исполнила, но кажется, что был недокрут

Тройной лутц-тройной тулуп — да, тройной риттбергер — делает, двойной аксель — да

Тройной лутц-ойлер-тройной сальхов — на пересмотре, двойной аксель-тройной тулуп — делает, тройной флип — хорошо

Прокат, достойный последней разминки. Очень хорошие прыжки, в том числе тройной аксель. Ю Ен сделала просто невозможное

142.75 балла получает она за произвольную программу. Она наш новый лидер — 213.09 балла

Пятое место по итогам короткой программы у Вакабы Хигучи из Японии (73.51 балла). Ее произвольная — на музыку из «Короля Льва». Она — серебряный призер чемпионата мира 2018 года. В этом сезоне стала второй на национальном чемпионате

Тройной аксель — делает уверенно!

Срывает каскад тройной лутц-тройной тулуп

Тройной риттбергер-двойной тулуп — да, тройной лутц-тройной тулуп-двойной тулуп — делает, тройной флип — да, но многое на пересмотре

Очень подходит ей эта музыка, дорожка шагов под нее вышла волшебная

Вакаба Хигучи получает за произвольную программу 140.93 балла — она сейчас первая — 214.44 балла

А сейчас внимание — Александра Трусова! Наша королева четверных пока на четвертом месте — 74.60 балла. Но вы только посмотрите, что она заявила в произвольной программе: четверной флип, четверной сальхов, четверной тулуп, каскад четверной лутц-тройной тулуп, каскад четверной лутц-ойлер-тройной сальхов! И это не вся ее прыжковая программа на сегодня. Будем смотреть за номером под музыку из фильма «Круэлла»

Четверной флип — да!

Четверной сальхов — есть!

Четверной тулуп — степ-аут получился

Двойной аксель-тройной тулуп — с ошибкой

Четверной лутц-тройной тулуп — есть!

Четверной лутц — без каскада, но прыжок сам сделан

Смотришь на эту девочку — и не можешь понять, откуда она берет в себе силы прыгать все эти четверные… Саша — просто космическая «Круэлла»! Она творит историю — приземлила пять четверных

Да! Саша получает за произвольную программу 177.13 балла — это season best. Ее результат — 251.73 балла!

Японка Каори Сакамото пока третья (79.84 балла). Каори — чемпионка турнира Четырех континентов 2018 года. Она действующая чемпионка своей страны. Была участницей Олимпийских игр в Пхенчхане и стала там 6-й

Двойной аксель — делает, тройной лутц — да, тройной флип-двойной тулуп — сделала, тройной сальхов — пока все замечательно у нее

Тройной флип-тройной тулуп — есть, двойной аксель-тройной тулуп-двойной тулуп — да, тройной риттбергер — Каори сегодня ой как хороша

Очень чистый хороший прокат — она сделала все, что могла в этой ситуации

Вторая по итогам произвольной Сакамото — 153.29 балла у нее — и вторая она по сумме обеих программ — 233.13 балла. Александра Трусова первая!

А мы снова держим кулачки, потому что сейчас на лед выходит Анна Щербакова. После своей идеальной короткой программы она занимала второе место — 80.20 балла получила Анна. Что нам сегодня продемонстрирует Щербакова? Заявлены каскад четверной флип-тройной тулуп, четверной флип, каскад тройной флип-тройной тулуп, каскад тройной лутц-тройной риттбергер

Четверой флип-тройной тулуп — делает!

Четверной флип — да, есть второй четверной прыжок

Двойной аксель — прекрасно

Тройной лутц-тройной риттбергер — шикарно

Тройной флип-ойлер-тройной сальхов — да!

Тройной лутц — тоже есть!

То, что делает на льду Анна Щербакова, — это просто без слов! Как же все в музыку, как же все красиво! Она в образе от первой секунды программы и до последней — и даже прыжки!

Анна Щербакова получает за свою невероятную произвольную программу 175.75 балла! Она уступает в произвольной Трусовой, но становится первой по сумме двух программ — 255.95 балла!

И завершает выступления в женском одиночном катании невероятная Камила Валиева. За свою короткую программу Камила получила 82.16 балла — она идет на первом месте! В произвольной на «Болеро» Равеля она заявила четверной сальхов, тройной аксель, каскад четверной тулуп-тройной тулуп, каскад четверной тулуп-ойлер-тройной сальхов и многое другое

Четверной сальхов

Тройной аксель — с помарочкой на приземлении

Тройной риттбергер — делает

Очень волнуется наша фигуристка

Тройной флип-тройной тулуп

Дорожка шагов и вращения — просто идеально!

Камила Валиева сделала сегодня все, что смогла… Мы ждем оценок…

Камила Валиева получает за произвольную программу — 141.93 балла — она пятая по итогам произвольной программы и, к сожалению, четвертая по сумме баллов — 224.09

Олимпийской чемпионкой Пекина становится Анна Щербакова! Александра Трусова выигрывает серебряную медаль!

Очень мы рассчитывали на то, что сегодня весь пьедестал будет наш, но, к сожалению, этого не произошло

Очень хочется сказать слова поддержки Камиле Валиевой! Камила, ты для нас все равно самая лучшая — как и все наши прекрасные девушки!

Таким образом, результаты по итогам произвольной программы следующие:

1 Анна Щербакова — 80.20 балла в короткой программе — 175.75 балла в произвольной программе — 255.95 балла в сумме

2 Александра Трусова — 74.60 балла в короткой программе — 177.13 балла в произвольной программе — 251.73 балла в сумме

3 Каори Сакамото (Япония) — 79.84 балла в короткой программе — 153.29 балла в произвольной программе — 233.13 балла в сумме

4 Камила Валиева — 82.16 балла в короткой программе — 141.93 балла в произвольной программе — 224.09 балла в сумме

Поздравляем с этой замечательной победой Анну Щербакову! Она собралась и сделала два чистейших проката — и в короткой, и в произвольной программе. То, как она чувствует музыку, иногда кажется, что не чувствует больше никто

Поздравляем Александру Трусову — нашу «Ракету» — за ее серебро, за ее просто космические четверные прыжки — она все-таки это сделала! Так, как прыгает Саша, не прыгает больше никто!

Эти были удивительные два дня. Спасибо, что были с нами, что переживали вместе с нами! Золото в женском одиночном катании и серебро — у сборной России!

До скорых встреч!

Сегодня на Олимпийских играх в Пекине определится чемпионка в женском одиночном катании. Российские фигуристки имеют все шансы занять весь пьедестал почета. Камила Валиева, Анна Щербакова и Александра Трусова будут кататься в последней — сильнейшей — разминке.

Короткую программу на Олимпиаде в Пекине выиграла Камила Валиева. Судьи оценили ее выступление на 82.16 балла. Она успешно откатала всю программу, в том числе ей покорились тройной флип и каскад тройной лутц — тройной тулуп. Небольшая помарка была на приземлении после тройного акселя.

Второе место — за Камилой — заняла Анна Щербакова, идеально исполнившая свою короткую программу. За свой прокат Анна получила 80.20 балла. После фигуристка призналась, что очень довольна своим выступлением и, на удивление, практически не нервничала.

На четвертом месте идет Александра Трусова. За свою «Фриду» она получила 74.60 балла. Александра упала на тройном акселе, но все остальное сделала хорошо. «Тройной аксель — моя цель, и я хочу ее достичь. Мне нужно сделать этот прыжок», — поделилась своими мыслями Трусова после проката.

Российское трио «разбила» японская фигуристка Каори Сакамото, которая после короткой программы идет на третьем месте.

Выступать девушки будут в обратном порядке — Трусова, Сакамото, Щербакова и Валиева, которая завершит произвольную программу своим знаменитым номером «Болеро».

Текстовая онлайн-трансляция произвольной программы в женском одиночном фигурном катании начнется в 14.00 по московскому времени.

Коляда исполнил два четверных тулупа в произвольной программе на Кубке Первого канала, у Кондратюка четыре квада — Фигурное катание

Сегодня на Кубке Первого канала по фигурному катанию в Саранске мужчины выступили с произвольными программами.

Михаил Коляда исполнил тройной лутц, каскад из четверного и тройного тулупов, затем тройной аксель в каскаде с двойным тулупом, тройной риттбергер, четверной тулуп и тройной аксель. В конце программы он сделал одинарный аксель вместо двойного в каскаде с тройным сальховом через ойлер.

Марк Кондратюк прыгнул четверной лутц, четверной тулуп, тройной аксель, каскад тройной аксель – двойной тулуп, четверной сальхов, затем четверной сальхов в каскаде с двойным тулупом, а также тройной лутц и тройной сальхов в каскаде через ойлер. В конце программы Кондратюк упал на дорожке шагов.

Андрей Мозалев сделал четверной сальхов, каскад из четверного и тройного тулупов, тройной риттбергер, каскад тройной аксель – двойной тулуп, четверной тулуп, тройной аксель (приземлился на две ноги), а также тройные лутц и сальхов в каскаде через ойлер.

Петр Гуменник исполнил четверной лутц, четверной риттбергер, каскад четверной сальхов – двойной тулуп, тройной флип в каскаде с тройным риттбергером, затем прыгнул двойной сальхов вместо четверного, тройной аксель, а также каскад тройной лутц – тройной тулуп – двойной риттбергер.

Евгений Семененко начал с двойного риттбергера (бабочка), затем прыгнул каскад из четверного сальхова и тройного тулупа, четверной тулуп, тройной аксель и тройной сальхов в каскаде через ойлер. Далее Семененко прыгнул двойной сальхов вместо четверного, а в конце программы исполнил каскад тройной аксель – двойной тулуп, а также тройной риттбергер.

Макар Игнатов упал с четверного риттбергера и с трудом приземлил четверной сальхов. После этого он исполнил каскад из четверного и тройного тулупов, упал с четверного тулупа, прыгнул одинарный аксель, одинарный флип и тройной риттбергер.

Кубок Первого канала по фигурному катанию. Коляда выиграл короткую программу, Семененко – 2-й, Кондратюк – 3-й

Первый женский четверной прыжок в истории Олимпиад: триумф Камилы Валиевой

Фигуристка из Казани установила сразу несколько рекордов и взяла «золото», но главное выступление у нее впереди

В Пекине завершился командный турнир по фигурному катанию, Камила Валиева стала первой женщиной в истории Олимпиад, кто выполнил четверной прыжок. Фигуристка из Казани принесла максимальные 10 баллов на счет сборной России — они гарантировали нашей стране сокрушительную победу с отрывом в 9 очков от США и первые золотые медали. Старт Валиевой в личном турнире запланирован на 15 февраля, ее соперницами станут одногруппницы Анна Щербакова и Александра Трусова.

Камила Валиева стала первой женщиной в истории Олимпиад, кто выполнил четверной прыжок, а также заработала максимальные 10 баллов для сборной России Фото: Peter Kneffel/dpa / www.globallookpress.com

Мечтала об олимпийской медали с трех лет

По первым эмоциям Камилы Валиевой после проката было незаметно, что она только что стала олимпийской чемпионкой. 15-летняя фигуристка морщилась, словно у нее что-то скрутило внутри, и едва могла отдышаться. Она присела на колено прямо на льду и опустила голову вниз. Любая другая фигуристка в такой ситуации радовалась бы первому месту по итогу произвольной программы, не говоря о первой медали Олимпиады в карьере. Но Валиева не любая: ей, чемпионке России и Европы, обладательнице всех мировых рекордов и общепризнанному фавориту в женском одиночном катании, нужен был не рядовой, а безупречный прокат. Поэтому падение с одного из трех «квадов» было для нее сродни трагедии.

Камила начала свой прокат в произвольной программе безупречно: с большим запасом выполнила четверной сальхов и тройной аксель, а затем четверной тулуп в каскаде с тройным. «Болеро» набирало обороты, спортсменка вписывалась в музыку, попадала в каждый такт. Но следом она неуверенно зашла на очередной четверной тулуп и упала с него. Камеры показали в этот момент лица тренерского штаба: Сергей Дудаков и Даниил Глейхенгауз схватились за головы, но на лице Этери Тутберидзе не дрогнул ни один мускул. А Валиева собралась и завершила программу без падений, выполнив еще четыре тройных прыжка.

От судей Камила получила 178,92 балла. Для Валиевой это почти что «рядовая» оценка. Для сравнения: на этапе Гран-при в Сочи фигуристка установила мировой рекорд и набрала 185,29 балла, это почти на 7 баллов больше. Арбитры придрались к некоторым прыжкам, к тому же не одарили ни одной максимальной «десяткой» за компоненты. Но если оценивать прокат в широком масштабе, конечно, кроме как историческим его не назвать. Загибайте пальцы: Валиева стала первой фигуристкой в истории Олимпиад, кто выполнил четверной прыжок, четверной в каскаде с тройным, а также четверной в одной программе с тройным акселем.

На пресс-конференции Камиле не хватило места за основным столом, который заняли российские и японские танцоры. Из-за требований социальной дистанции  ее посадили по самому центру за отдельным стулом. Несмотря на переживания сразу после проката, Камила была в приподнятом настроении. «Странное ощущение — я катаюсь на взрослом уровне только первый сезон, а обо мне уже столько говорят. Это приятно и в то же время создает давление, с которым мне приходится справляться. Пока вроде получается», — отметила она. Валиева рассказала, что мечта выиграть Олимпиаду у нее родилась еще в три года (тогда она впервые встала на лед в Казани). «Говорила маме, что моя мечта — выиграть Олимпиаду. И она сбылась», — призналась чемпионка.

На такое заявление Камила имеет полное право: она откатала на этом турнире и короткую программу, и произвольную, а также везде принесла сборной максимальные 10 баллов. Однако в Пекин спортсменка летела в первую очередь за «золотом» в личном турнире. Вряд ли она мечтала только о медали в команднике и расстраивалась бы, если бы кто-нибудь другой из сборной катался в произвольной. Но личные мотивы каждого из фигуристов забыла федерация фигурного катания России, когда определяла составы на прокаты. 

«Странное ощущение — я катаюсь на взрослом уровне только первый сезон, а обо мне уже столько говорят. Это приятно и в то же время создает определенное давление, с которым мне приходится справляться. Пока вроде получается» Фото: Ma Ning/XinHua / www.globallookpress.com

Валиева еще до выхода на лед знала о победе России

У каждой страны в командном турнире было право провести две замены в любой из дисциплин между короткими и произвольными программами. Этим правом воспользовалось большинство стран. Китайцы сняли с произвольной программы своих сильнейших фигуристов — пару Суй Вэнцьзин и Ханя Цуна, — когда поняли, что шансов на пьедестал у команды не осталось. Американцы не стали бросать своего чемпиона Нэйтана Чена на произвольную программу. Хотя им нужно было сокращать отрыв от занимавшей первое место России, американцы умеют считать: даже если Чен в очередной раз стал бы первым, Россия все равно взяла бы свое в женском одиночном и парном катании и добила бы всех остальных в турнирной таблице.

Наша же сборная беречь силы не захотела: на произвольную программу вышли ровно те же спортсмены, что выступали в короткой. Хотя как минимум в женском одиночном замена не то что напрашивалась, а ожидалась всеми экспертами и, возможно, самими фигуристами. Если в короткой программе участие Валиевой было чуть ли не обязательным, так как она единственная в сборной стабильно выкатывает тройной аксель — единственный разрешенный там элемент ультра-си, то в произвольной ее без проблем могла бы заменить Анна Щербакова или Александра Трусова. Они также владеют четверными и, упади хоть с каждого из них, все равно вышли бы на первое место за счет мощнейшей технической базы. В итоге же произвольную катала Валиева, причем еще до своего выхода на лед она уже знала, что России гарантирована победа в командном турнире. Выступи она плохо или хорошо — сборная все равно стала бы первой. Так что решение федерации фигурного катания РФ выставить в каждой из дисциплин сильнейших себя не оправдало.

Наград высшей пробы России на Олимпиаде в целом прогнозируют всего 10 штук, так что каждая на счету Фото: © Григорий Сысоев, РИА «Новости»

С одной стороны, федерация имела право задействовать Валиеву дважды, так как на кону стояла золотая медаль. Наград высшей пробы России на Олимпиаде в целом прогнозируют всего 10 штук, так что каждая на счету. Да и система финансирования спорта в России отличается от той же Америки, где фигуристы занимаются за свой счет, а федерация боится обидеть их и оставить без медали командника. В России же федерация обеспечивает спортсменов бесплатным льдом и экипировкой с самого детства и оставляет за собой право решения в таких вопросах. С другой стороны, эти же интересы могут ударить и по медалям в личных турнирах. Все спортсмены, которые представляли сегодня Россию, так или иначе пострадали. Валиева упала с четверного и всю неделю будет думать о своей ошибке. Анастасия Мишина и Александр Галлямов начнут залечивать травму, которую получили сегодня после тяжелого падения, а Виктория Синицина и Никита Кацалапов станут размышлять, как бороться с судейством в танцах на льду. В Пекине арбитры дважды оставили их позади американских дуэтов, причем двух разных.

Следующий старт Валиевой запланирован на 15 февраля. Тогда она выйдет на лед в личном турнире с короткой программой. Соперницами Камилы станут одногруппницы Щербакова и Трусова. Навязать Валиевой соперничество сразу у них не выйдет из-за отсутствия стабильного тройного акселя и более низких оценок за хореографию. Но уже в произвольной программе, которая запланирована на 17 февраля, возможны разные сценарии. И Валиева, и Щербакова, и Трусова владеют четверными. Судьям уже будет неважно, кто из них считался ранее фаворитом: всем понятно, что пьедестал будет российским, а как фигуристки распределят места между собой — их личное дело. Если Валиева выступит как сегодня, а Трусова реализует свою смелую идею прыгнуть пять четверных в одной программе, то первое место может достаться уже не Камиле. И тогда встанет вопрос — стоила ли таких усилий золотая медаль командника?

Валиева, Трусова, Щербакова: как женское фигурное катание стало главной драмой Олимпиады в Пекине

Драма, развернувшаяся в личном турнире фигуристок, фактически развязала руки сторонникам поднятия возрастного ценза и подтолкнула к этой мысли тех, кто раньше сомневался и даже высказывался против.

Сейчас принимать участие во взрослых соревнованиях могут спортсмены, которым на момент старта сезона (1 июля) исполнилось 15 лет. Как, например, Камила Валиева — она родилась 26 апреля 2006 года. Впервые о поднятии возрастного ценза в фигурном катании активно заговорили еще четыре года назад — после победы Алины Загитовой на Олимпиаде в Пхенчхане. Тогда фаворитом соревнований считалась двукратная чемпионка мира 18-летняя Евгения Медведева, а 15-летняя Загитова проводила первый сезон на взрослом уровне.

Все решила произвольная: у Загитовой все прыжки были перенесены во вторую половину программы — это сложнее физически, поэтому и оценивается дороже, — и именно поэтому Алина обошла Женю. В Пекин Медведева и Загитова приехали в качестве приглашенных экспертов — обе не соревнуются более двух лет, хотя официально карьеру не завершали.

Именно скоротечность карьер нынешних фигуристок — основной аргумент сторонников изменений правил. С подачи норвежской ассоциации конькобежцев вопрос о поднятии возрастного ценза будет рассмотрен этим летом на исполкоме Международного союза конькобежцев (ISU). Возраст собираются поднимать поэтапно, сначала до 16, а потом и до 17 лет. Основная цель — подарить спортсменкам длинные карьеры, чтобы люди успевали запомнить и полюбить фигуристок, чтобы тренеры не выжимали до 15 лет все возможности их тела и они не завершали выступления до 18 лет. В таком случае изменится сама методика подготовки спортсменок.

Пример долголетия в женском фигурном катании и живое доказательство того, что побеждать могут не только школьницы, — Елизавета Туктамышева, которая в свои 24 года выучила четверной тулуп. Также у Елизаветы в арсенале стабильный тройной аксель. В прошлом сезоне она сенсационно пробилась на чемпионат мира и завоевала там серебро. А в этом до последнего билась за поездку на Игры. И все это в эпоху доминирования девочек, которые младше Лизы на 8–9 лет. «Я фанат всех девушек. Но я невероятно сильно люблю Елизавету Туктамышеву. Может, технически она не самая лучшая, но то, что она делает на данный момент, просто поражает. Снимаю шляпу, для меня она номер один. Остальные — молодые девушки, иногда им не хватает душевности, но они хорошие и работоспособные. Но не могу сказать, что влюблен в их программы. Я скучаю по Каролине Костнер, Эшли Вагнер, Мишель Кван, Саше Коэн… Скучаю по харизме женщин, которые постарше. Эти девочки — они еще не развиты как женщины, чтобы полностью выражать свои эмоции. Надеюсь, что некоторые из них смогут выступать до того возраста, когда повзрослеют и по-женски смогут это выразить. Надеюсь на это во имя фигурного катания и для болельщиков», — признается итальянский специалист Лоренцо Магри.

«Жизнь – это лифт, который то поднимается, то опускается»

06 октября 2015

Прошлый сезон для Мориса Квителашвили завершился финалом Кубка России. Межсезонье фигурист посвятил отработке элементов, постановке новых программ. О проделанной работе и о планах на предстоящий сезон в интервью спортсмена.

 

Морис, давайте начнем с вопроса, который обычно задают в конце: о планах на сезон. Что хотите получить «в сухом остатке»?

Хочу добавить в стабильности, хорошо исполнять программы, попасть в основной состав сборной и отобраться на чемпионаты Европы и мира.

Что, на ваш взгляд, может помешать реализации этих планов?

 

Голова. Слишком много думаю перед стартом. Накручиваю себя, и когда выхожу на лед, то плюсы превращаются в минусы.

Как это исправить?

Думал на эту тему и решил, что следует чаще переключаться с фигурного катания на что-то другое. Это не значит, меньше тренироваться. Наоборот, больше работаю, и отношение к работе поменялось, стало более осмысленным. Но при этом я понял, что неправильно жить только фигурным катанием, потому что психологически от этих мыслей сильно устаешь.

Выход?

Например, стал ходить в автошколу, занял себя другими делами. Раньше я был настолько сконцентрирован на фигурном катании, что это начинало реально мешать. Перегорал еще до старта. Сейчас мне легче. Меньше переживаю. На соревнованиях постараюсь получать удовольствие от того, что делаю. Во всяком случае на контрольных прокатах в Сочи, хоть и не все получилось, но я впервые за последнее время это ощутил.

Вы, наверное, перфекционист: несовершенный результат не приемлете?

Раньше так было. Срывал какой-то элемент и все, настроения и желания докатать программу пропадали. Сейчас от этого постепенно отхожу. Ну, допустил ошибку – со всеми бывает, это не конец света, программа-то у меня отличная и нужно людям ее показать. Знаете, лучше стало получаться.

Как прошла летняя подготовка?

Тренировались, катались, работали над новыми элементами. Пробовали на тренировках каскад тройной аксель – четверной тулуп. Пока он не очень получается, но в планах делать его в программе.

В этом сезоне?

Нет. В этом сезоне решили оставить старый набор, чтобы добиться стабильности в исполнении элементов. В произвольной планирую прыгать три четверных. Сначала тройной аксель, потом четверной сальхов, каскад – четверной – тройной тулуп и во второй половине программы четверной тулуп. В прошлом сезоне у меня были попытки все это выполнить. Но из трех четверных более-менее стабильно получались два. На одном падал или делал «бабочку». Но сейчас на тренировках прыгаю гораздо стабильнее, да и чистых прокатов стало больше.

Что изменилось с приходом в вашу группу Даниила Грейхенгауза?

Стали больше работать над скольжением, связками, транзишн, вращениями… В этом, как мне кажется, я прибавил. Да и вообще с Даниилом интереснее, потому что он все время на льду. Раньше мне ставил программы Алексей Валентинович Железняков. Но он не так тесно связан с фигурным катанием. Мы могли делать что-то невероятно красивое в зале, но на льду оставались только руки и корпус, а с ногами это не дружило.

С Даниилом в этом смысле проще. Ему говоришь: «Давай попробуем так». «Давай, — отвечает, — но вот тут добавь еще и это». И выходит, что мы вместе работаем как команда. Наверное, поэтому и новые программы получились классные. Мне очень нравятся.

Как шла работа над новыми программами?

Музыку искали долго. Но озарение случилось в один день. Даниил пришел и предложил соединить два трека: «I Believe I Can Fly» и Haddaway «What Is Love». Получилась короткая программа в стиле ретро. Буду стараться ее исполнить и завести публику.

Поставили быстро?

Достаточно быстро. На сборе в Новогорске. Правда, с дорожкой шагов пришлось немного повозиться. Нужно было в музыку все движения вписать. Тут уж и я помогал, и Даниил. Этери Георгиевна (Тутберидзе – прим.) и Сергей Викторович (Дудаков – прим.) подключились. В интернете есть даже смешные видео, как мы это делали. Но получилось здорово.

А произвольная программа – это разные музыкальные отрывки, объединенные одной общей темой. Сюжет такой: человек едет в лифте, который то поднимается, то опускается. Входят и выходят разные люди… В общем, программа про жизнь, где могут быть удачи и поражения, где ты встречаешь разных людей, одни из которых остаются с тобой, другие уходят… Такая философская тема. Придумали сюжет Даниил и Этери Георгиевна. И мне очень нравится этот образ обычного парня.

Кстати, костюм мне подобрали интересный, добавили немного красного. Чтобы как в фильме «Театр» сразу привлечь внимание зрителей.

Фигуристы вашей группы – Юля Липницкая, Сережа Воронов ставили программы за границей. У вас не было желания последовать их примеру?

Поначалу было. Наверное, позавидовал немного ребятам. Но потом прошло. Когда мне поставили новые программы, то они настолько понравились, что решил, что и дома не хуже. Но ребята поехали за границу, наверное, не только для того, чтобы ставить программы, а за новыми впечатлениями, опытом. И это получили.

Что вы хотите показать в своих новых программах?

Танец, свободу движений, уверенное и чистое катание. Хочу завести зрителей, чтобы они покидали дворец с улыбкой. Хочу, чтобы программы запомнились, и результат был. Но самое главное, что мне нравится то, чем я занимаюсь. Нравится путь, к чему иду. Иногда этот путь даже интереснее, чем сама цель. Но и цели надо непременно добиться.

Ольга ЕРМОЛИНА
Фото Ольга ТИМОХОВА и Юлия КОМАРОВА (архив)

прыжков в фигурном катании – урок тройного тулупа (Кори Аде) |

Олимпийский тренер Кори Аде учит одну из своих фигуристок выполнять тройной тулуп. Эта стадия тройного пальца является обычным плато, поэтому многие извлекут пользу из представленных здесь идей.

Кори начинает с объяснения, что она предпочитает, когда фигуристы останавливают вращение плеч (проверяют вращение) при входе, но этому фигуристу нужно какое-то движение, чтобы продолжить движение в ритме и во времени.Кори называет это «свободой в плечах».

Кори также признает, что некоторые фигуристы делают тройные пальцы ног по прямой линии, а некоторые — по кривой. Ей нравится кривая для фигуристов, которым трудно развернуться во время взлета. Как она объясняет, это помогает удерживать правую ногу в движении к цели прыжка.

В попытках прыжка Кори делает ряд исправлений. Сначала она обращается к левой ноге, вращающейся позади фигуриста, а затем оказывается на льду.Вместо этого она хочет, чтобы фигурист думал о том, чтобы держать левую ногу прямо за левой «ягодицей», чтобы держать корпус прямым. Для этого плечи и бедра должны вращаться, пока фигурист еще находится на льду. Кори упоминает, «насколько поздно» фигурист должен поставить палец ноги на лед, намного позже того, как произошло какое-то вращение. Она говорит: «Она собирается поставить этот палец на лед так поздно, что на самом деле уже практически идет вперед, и тогда у нас вообще нет проблем. Она собирается поставить носок на лед, так как правая нога уже приближается к нему.Если она выберет достаточно поздно, на самом деле не будет момента удара, перетаскивания и застревания. В ощущении ледяной мазурки больше пальцев». (Это будет новой идеей для многих тренеров!)

Во время одной из удачных попыток Кори отмечает, что фигурист не прилагает усилий при приземлении на одну ногу. Обратите внимание, как меняются ошибки по мере изменения фокуса урока. Кори просит фигуриста исправить одно, а что-то другое идет не так. Это обычное дело, и этот раздел урока является напоминанием всем тренерам и фигуристам (и родителям фигуристов), что это нормальный процесс.Лучшие тренеры редко просят фигуристов выполнять несколько задач одновременно, хотя есть моменты, когда фигурист должен попытаться исправить более одного исправления одновременно. Обратите внимание на положение бедер в конце видео. Это чрезвычайно распространенная проблема для фигуристов, изучающих тройной тулуп.

Добавить в «Избранное» (бета-тестирование)

Какие существуют типы прыжков на коньках?

Многие поклонники фигурного катания согласны с тем, что самая захватывающая часть программы фигурного катания – это прыжки на коньках.Эти высокие спортивные движения являются высшим выражением способностей фигуриста. Прыжки на коньках бывают двух видов: вращательные и позиционные. Позиционные прыжки — это короткие прыжки, демонстрирующие художественную позицию в воздухе. Истинная мера программы фигурного катания частично основана на прыжках с вращением.

Тип вращательного прыжка зависит от двух факторов: количества оборотов, которые фигурист делает в воздухе, и того, какой край конькобежного лезвия фигурист использует для взлета и приземления.Другая классификация заключается в том, выполняются ли прыжки с помощью носка, вонзаясь ребристым носком одного конька в лед в качестве толчка, или прыжки по краю, в которых не используется кирка. Большинство прыжков выполняются с вращением против часовой стрелки, как в примерах ниже.

Тулупы считаются одними из самых простых прыжков на коньках на профессиональных соревнованиях.Они запускаются с заднего внешнего края правого конька, используя носок другого конька для дополнительного прыжка. Двойные и тройные тулупы часто выполняются в прыжковых комбинациях, что является обязательным требованием на многих соревнованиях. С начала 21 века прыжки на четверных оборотах стали обязательными элементами мужских соревновательных соревнований. Четыре тулупы, кажется, являются наиболее часто используемой версией четверного прыжка.

Сальто использует внутреннюю заднюю кромку одного конька, обычно левого, и запускается правым киркой.Выявление флипа упрощается, поскольку фигурист чаще всего поднимает правую ногу во время скольжения вперед, прежде чем повернуться назад, чтобы начать прыжок. Лутц похож на флип, но использует внешний задний край левого конька, а не внутренний, что значительно усложняет прыжок. Оба этих прыжка на коньках почти всегда выполняются как тройные вращения и, как и тулуп, часто используются в качестве комбинированных компонентов.

Самым базовым из прыжков на коньках с ребра является сальхов, названный в честь фигуриста начала 20-го века Ульриха Сальхова.Как правило, сальхов выполняется путем поворота против часовой стрелки, чтобы вес фигуриста приходился на задний внутренний край левого конька, а затем прыжка, замахиваясь правой ногой вверх и над левой. Быстрый старт правой ногой очень важен, так как он обеспечивает импульс для вращения.

Прыжок с петли, который отличается от тулупа, считается очень сложным прыжком через ребро.Фигурист скользит назад, скрестив левую ногу перед правой. Для старта фигурист использует задний внутренний край правого конька, скрестив ноги. Этот прыжок особенно сложен, так как он выполняется вслепую, и фигурист не может определить место своего приземления, пока он не прыгнет.

Аксель иногда считается самым простым прыжком для зрителей, поскольку это единственный из прыжков с коньками, который имеет взлет вперед.Поскольку фигурист начинает лицом вперед, а заканчивает лицом назад, тройное вращение на самом деле составляет три с половиной вращения в воздухе. В то время как элитные фигуристы-мужчины часто используют тройной аксель в качестве обязательного элемента на соревнованиях, фигуристы-женщины часто вместо этого выполняют двойной аксель.

На соревнованиях фигуристам выставляются оценки в прыжках на коньках за приземление на две ноги, за вращение в прыжках или спотыкание и падение при приземлении.Однако за определенные ходы можно получить бонусные очки. В Тано, названном в честь известного фигуриста Брайана Бойтано, фигурист держит одну руку над головой во время прыжка. В соответствии с новыми международными правилами катания на коньках, введенными в 2006 году, добавление движений, таких как Тано, может усложнить прыжок и привести к более высокому баллу. Это привело к увеличению количества хитрых дополнений к прыжкам на коньках, что может означать еще большее волнение для болельщиков.

Что такое тройной палец Уолли? – Цвета-Нью-Йорк.ком

Что такое тройной палец Уолли?

Тулупы и тулупы считаются одним и тем же прыжком, и поэтому получают одинаковое количество баллов по IJS — и вы можете повторить только два тройных в произвольной программе.

Какой самый сложный прыжок в фигурном катании?

Аксель прыжок

Какой самый легкий двойной прыжок в фигурном катании?

Тулуп. Toe Loop снимается с левого пальца ноги*, в то время как другая нога перемещается по заднему внешнему краю, и это считается самым легким прыжком в фигурном катании.

Что такое тройной тулуп в фигурном катании?

Базовая стоимость тройного флипа — 5,3 очка. Лутц, прыжок на носке, очень похож на флип. Но вместо того, чтобы приближаться к прыжку на внутреннем ребре, фигуристы должны отталкиваться от внешнего ребра одной ноги, а затем приземляться, как при сальто, на внешнем ребре противоположной ноги.

Кто-нибудь выполнил четверной аксель?

Четверной или четверной — это прыжок в фигурном катании с не менее чем четырьмя (но менее пяти) оборотами.Все четверные прыжки имеют четыре оборота, кроме четверного акселя, в котором четыре с половиной оборота. На сегодняшний день ни одна фигуристка не исполняла четверной аксель на соревнованиях.

Кто лучший фигурист в мире?

Лучший общий результат

Ранг Имя Событие
1 Натан Чен Финал Гран-при 2019–20
2 Юдзуру Ханю 2019 Скейт Канада
3 Винсент Чжоу Мировой командный трофей 2019
4 Юма Кагияма Чемпионат мира 2021

Кто лучшая фигуристка в мире?

Мишель Кван

Кто фигурист номер 1?

Алена Косторная

Кто лучший фигурист среди мужчин в мире?

Величайшие фигуристы среди мужчин всех времен

  • Брайан Орсер.
  • Джон Карри.
  • Скотт Гамильтон.
  • Брайан Бойтано.
  • Элвис Стойко.
  • Эван Лайсачек.
  • Гиллис Графстрем.
  • Евгений Плющенко. На первом месте в десятке величайших фигуристов всех времен Евгений Плющенко из России.

Тройной аксель сложнее четверного?

То, что делает 3А более сложным, чем некоторые четверные, или, по крайней мере, большим камнем преткновения для фигуристов, заключается в том, что прыжок требует баланса ряда факторов: скорости входа, размера прыжка, скорости вращения и т. д.

Сколько девушек выполнили тройной аксель?

12 женщин

Кто лучшая фигуристка в мире?

Кто величайший фигурист всех времен?

Юдзуру Ханю

Кто лучший фигурист среди мужчин в мире?

Кто самый богатый фигурист?

12 самых богатых фигуристов в истории

  1. Ким Юна — 35,5 миллионов долларов.
  2. Скотт Гамильтон — 30 миллионов долларов.
  3. Евгений Плющенко – 21 миллион долларов.
  4. Кристи Ямагучи — 18 миллионов долларов.
  5. Брайан Бойтано — 18 миллионов долларов.
  6. Джонни Вейр – 10 миллионов долларов.
  7. Мишель Кван — 8 миллионов долларов.
  8. Нэнси Керриган — 8 миллионов долларов.

Как погибла 20-летняя фигуристка?

17 июля в Москве под многоквартирным домом, в котором она жила с матерью, нашли российско-австралийскую олимпийскую чемпионку Екатерину «Катю» Александровскую. Полиция признала шокирующую смерть 20-летней девушки самоубийством после записки, написанной фигуристкой был найден, который просто читал: «Я люблю».

Дарья Гринькова замужем?

Екатерина пока ни с кем не замужем. Однако она была замужем за своим первым партнером и возлюбленным Сергеем Гриньковым. Пара была жената почти четыре года, прежде чем Сергей внезапно скончался из-за обширного сердечного приступа.

Почему фигуристы катаются задом наперед?

Основная причина, по которой фигуристы катаются назад, заключается в том, что это дает больше силы и скорости, чем катание вперед. Носки в передней части лезвия с изогнутыми пилообразными зубьями придают фигуристу силу при выполнении определенных вращений и движений.

Почему сальто назад запрещено?

Почему в фигурном катании запретили сальто назад? Причина запрета сальто назад в 1976 (?) году заключалась в том, что фигуристы «не могли успешно выполнить прыжок на одной ноге» — предпосылка, которая с тех пор была опровергнута несколькими фигуристами.

Почему так тяжело кататься задом наперёд?

Назад сложно для новичков, потому что ваше тело и мозг в основном говорят вам, что все не так. Техника может потребовать немного больше работы, чтобы понять, но идти назад проще.Требуется меньше усилий, чтобы набрать скорость, и в целом вы чувствуете себя намного более стабильно. Приседания приседания приседания.

Кто первым из фигуристов сделал сальто назад?

Скотт Гамильтон

Сделал ли Робин Казинс сальто назад?

Он совершил самый длинный прыжок аксель и самое длинное сальто назад на фигурных коньках, занесенные в Книгу рекордов Гиннеса, достигнув 5,81 метра (19 футов 1 дюйм) и 5,48 метра (18 футов) 16 ноября 1983 года.

Есть ли черные фигуристы?

«Старр — ведущий цветной афроамериканец в этом рейтинге», — сказал Уилсон, которого тренировал Фэрбенкс, и который стал первым чернокожим фигуристом, принявшим участие в соревнованиях U.С. Чемпионат по фигурному катанию в 1965 году и первый чернокожий национальный чемпион годом позже, когда он выиграл дивизион для новичков.

Кто лучший черный фигурист?

Дебра Джанин Томас (род. 25 марта 1967 г.) — бывшая фигуристка и врач афроамериканского происхождения. Она чемпионка мира 1986 года, бронзовый призер Олимпийских игр 1988 года и двукратная чемпионка США. Ее соперничество с Катариной Витт из Восточной Германии на Олимпийских играх 1988 года в Калгари было известно как Битва при Кармен.

Когда в фигурном катании запретили сальто назад?

Сезон 1997–1998: Третьи Олимпийские игры. Не имея возможности выполнить запланированную программу или успешный тройной лутц из-за травмы, она решила выполнить сальто назад с приземлением в шпагат на одну лопатку во время произвольной программы. (Этот ход теперь называется «Бонали»). Сальто назад было запрещено с 1976 года на соревнованиях, проводимых по правилам ISU.

Кто такая черная фигуристка?

Из 271 медали, присужденной за фигурное катание, только две принадлежат темнокожим фигуристам: Деби Томас, завоевавшей бронзу в 1988 году, и Робин Шолкови, завоевавший бронзу в 2010 году.

Сурью Бонали усыновили?

Французская фигуристка Сурья Бонали. Родившаяся в 1973 году, Бонали была удочерена в Ницце, Франция, белой парой, Сюзанной и Жоржем Бонали.

Что такое прыжки?. Изучите свои сальто из лутца | Саманта Харрингтон | Edge Crunch

Научитесь флипам на лутцах

Существует два типа прыжков: Edge jumps и Toe jumps. Для прыжков с носка фигуристы используют кирку на передней части лезвия. В реберных прыжках нет кирки.

Не знаете своих преимуществ? Посмотрите на схему слева, она поможет вам понять каждый прыжок.

Для большинства прыжков «одиночный» означает один оборот в воздухе, «двойной» означает два оборота, «тройной» означает три, а «четверной» означает четыре. Для акселей, которые отталкиваются вперед и приземляются назад, одинарное — 1,5 оборота, двойное — 2,5, тройное — 3,5. Никто не делал четверной аксель, но это было бы 4,5 оборота.

Тулуп —

Часто сокращается до просто носка. Если вы прыгаете против часовой стрелки (как большинство фигуристов-правшей), вы отталкиваетесь от правого, заднего внешнего края, в то время как ваша левая нога отталкивается позади вас киркой.Затем вы приземляетесь с той же правой стороны, сзади внешнего края.

Стенограмма результатов/Twitter: T.

Одно базовое значение: 0,4 балла | Двойная базовая стоимость: 1,3 балла | Тройная базовая стоимость: 4,3 балла | Базовое значение квадроцикла: 10,3 балла.

Четверной тулуп в исполнении действующего олимпийского чемпиона Юдзуру Ханю

Сальхов —

Часто сокращается до сал (произносится как сеу). Для сальхова против часовой стрелки вы отталкиваетесь от левого, заднего, внешнего края и качаете правой ногой против часовой стрелки, совершая черпающее движение вверх.Вы приземляетесь на правый, задний, внешний край.

Стенограмма результатов/Twitter: S.

Единое базовое значение: 0,4 балла | Двойная базовая стоимость: 1,3 балла | Тройная базовая стоимость: 4,4 балла | Базовое значение квадроцикла: 10,5 балла.

Тройной сальхов размытого человека, которого я не знаю.

Цикл —

Прыжки по циклу — это тоже переходы по краям. Петли против часовой стрелки снимают с правого, изнаночного наружного края. Вы глубоко сгибаете колени и ставите левую ногу перед правой. Когда вы взлетаете, вы отталкиваетесь правой ногой и поднимаете левую.Вы приземляетесь на ту же ногу и край, с которого взлетели.

Стенограмма результатов/Twitter: Lo.

Одно базовое значение: 0,5 балла | Двойное базовое значение: 1,8 балла | Тройная базовая стоимость: 5,1 балла | Базовое значение квадроцикла: 12,0 балла.

Натан Чен стал первым фигуристом, совершившим пять разных четверных прыжков в сентябре. Вы отталкиваетесь от спины, левого внутреннего края и постукиваете правым носком сзади для прыжка против часовой стрелки. Затем вы приземляетесь на правый задний внешний край.

Стенограмма результатов/Twitter: F.

Одно базовое значение: 0,5 балла | Двойная базовая стоимость: 1,9 балла | Тройная базовая стоимость: 5,3 балла | Базовое значение квадроцикла: 12,3 балла.

В 2016 году Сёма Уно стал первым человеком, совершившим четверной флип.

Лутц —

Лутц — это тоже прыжки с носком. Вы отталкиваетесь от спины, левого внешнего края и постукиваете правой ногой сзади для прыжка против часовой стрелки. Затем вы приземляетесь на правый задний внешний край.

Лутцы сложны, потому что вы отталкиваетесь от ребра, противоположного направлению вращения вашего прыжка.Фигуристы нередко начинают лутц и в конечном итоге отрываются от внутреннего, а не внешнего ребра. По сути, это превращает прыжок в флип и в просторечии называется «флютц».

Одно базовое значение: 0,6 балла | Двойная базовая стоимость: 2,1 балла | Тройная базовая стоимость: 6,0 балла | Базовое значение квадроцикла: 13,6 балла.

Первый прыжок в этой комбинации – тройной лутц.

Аксель —

Аксель — это ребристый прыжок. Для прыжков против часовой стрелки вы отрываетесь от левого переднего внешнего края и приземляетесь на правый задний внешний край.

Стенограмма результатов/Twitter: A.

Единое базовое значение: 1,1 балла | Двойная базовая стоимость: 3,3 балла | Тройной базовый балл: 8,5 балла

Мао Асада — одна из восьми женщин, исполнивших тройной аксель. Вот она и убивает.

Комбинации —

Фигуристы должны выполнять комбинации прыжков в каждой из своих программ. Комбинации — это два или три прыжка, выполняемые один за другим, так что приземление одного прыжка становится взлетом для следующего. Комбинации оцениваются путем суммирования значений каждого прыжка.

Двойной аксель + двойной тулуп + двойная петля Юны Ким на Олимпийских играх 2014 года.

Недостаточное вращение, понижение и читерство —

Прыжок с недокрутом определяется в правилах как отсутствие вращения более ¼, но менее ½ оборота. Прыжки с недокрутом получают 70% от базовой стоимости прыжка.

Прыжки с более низким рейтингом определяются как отсутствие вращения на ½ оборота или более. Четверка с пониженным рейтингом оценивается как тройка, тройка — как двойка, а двойка — как одинарная.

Обманные прыжки начинают вращаться еще на льду.

Эшли Вагнер (прыгун по часовой стрелке) с пониженным комбо на Олимпийских играх 2014 года.

ESPN.com — кататься на коньках — Q & A с Peter Crowaruthers

ABC спорт онлайн отчет

Аналитик ABC Sports по фигурному катанию и серебряный призер Олимпийских игр Питер Каррутерс нашел время, чтобы ответить на некоторые ваши вопросы во время чемпионата мира по фигурному катанию. Г-н Каррутерс будет время от времени заходить к нам, чтобы ответить на вопросы пользователей о фигурном катании.Так что, если на этот раз вы не получили ответа на свой вопрос, не стесняйтесь задать ему вопрос прямо сейчас.

ABC Sports: Какой первый прыжок должны освоить фигуристы? И как фигурист впервые пытается инициировать этот прыжок? Peter Carruthers: Различные тройные прыжки: тройной сальхов, тройной риттбергер, тройной тулуп, тройной флип, тройной лутц и тройной аксель. Отличия этих тройных прыжков заключаются в трех направлениях катания: Независимо от того, происходит ли прыжок вперед или назад.С какого края совершается прыжок, и является ли это внутренним краем или внешним краем, который также может быть направлен назад или вперед. Будь то прыжок с края или помощь в выборе пальца ноги. Аксель — единственный прыжок, который начинается вперед. Когда фигурист упирается ногой в носок, это считается прыжком с носка. ABC Sports: Какой первый прыжок должны освоить фигуристы? И как фигурист впервые пытается инициировать этот прыжок? Carruthers: Как правило, фигуристы сначала учатся делать одиночные прыжки.Тогда первый прыжок, выходящий за рамки одного оборота, — это аксель. Ключ ко всему этому в том, что все одиночные прыжки выполняются хорошо, прежде чем добавлять вращения. В случае с акселем, который состоит всего из полутора оборотов, вы должны убедиться, что у вас хороший вальсовый прыжок. Обычно инструктор демонстрировал в медленном темпе, затем вы имитировали движение. Иногда полезно посмотреть видеокассеты других фигуристов. Таким образом, вы получите представление о задействованной механике. ABC Sports: Учитывая тройные-тройные комбинации Ирины Слуцкой в ​​Финале Гран-при, которые никогда не делала женщина, какие прыжки даются женщинам сложнее, чем мужчинам и почему? Carruthers: Ну, пол действительно не имеет к этому никакого отношения. Вопрос на самом деле в том, какой прыжок вам удобно делать. У каждого фигуриста, мужчины или женщины, есть предпочтения. Тройной аксель является обычным явлением в мужском фигурном катании, как и четверной. Обычно дамы подпрыгивают через тройной лутц, и это все, что они делают.Так что в основном мужчин и женщин отличает ротация. Однако Мидори Ито и другие исполняли тройные аксели. Не то чтобы дамы не делали тройки, это просто необычно. ABC Sports: Насколько сложным на самом деле является четверной и как он выполняется? Carruthers: Это отличный вопрос, потому что если бы мы могли ответить на него, то все бы занимались четверными. Это сложно по ряду причин. Во-первых, для выполнения квадрицепса требуется великий спортсмен с потрясающей взрывной силой.Фигуристу потребуются прочные базовые основы того прыжка, в котором он пытается выполнить четыре оборота. Чтобы успешно выполнить четверной прыжок, нужно многое сделать правильно. Как правило, чтобы выполнить четверной, сначала нужен сильный тройной, а потом фигурист узнает, что нужно делать, чтобы увеличить вращение. Это включает в себя все: от добавления высоты к прыжку, плотного сближения рук и ног и затем очень резкой проверки в конце, чтобы остановить вращение для успешного приземления назад на одну ногу на хороший край.Все происходит за секунду и очень интенсивно. Временные доли секунды очень важны.
 

Сила пресса и фигурное катание: какая связь? — Отдел новостей

Прочный, абс. Они есть в списках пожеланий многих людей. Но в стянутом желудке есть нечто большее, чем просто тщеславие.

Спортсмены особенно полагаются на силу брюшного пресса, чтобы преуспеть в своих видах спорта.

Специалисты по физическим упражнениям Рэйчел Бриттон и Мариса Мейер объединились, чтобы выяснить, влияет ли сила брюшного пресса на способность фигуристов совершать прыжковые вращения.

«Мы знаем по собственному опыту, что в фигурном катании поддержание сильного кора является ключом к удержанию позиции при вращении в воздухе в прыжке или вращении», — объяснила Рэйчел Бриттон.

Для своего 300-уровневого курса биомеханики Бриттон и Мейер, занимающиеся фигурным катанием с детского сада, протестировали от 15 до 20 региональных фигуристов в возрасте от 18 лет и старше. По словам Мейер, команда состояла из «сбора спортсменов», в том числе из команды поддержки хоккеистов Университета Миннесоты и одного 18-летнего элитного фигуриста с домашнего катка Бриттона в Рочестере, штат Миннесота.

Субъекты добровольно представили записи самого сложного прыжка, который они смогли совершить. Большинство попало в диапазон одинарного и двойного вращения. Затем Бриттон и Мейер просмотрели отснятый материал, чтобы подтвердить количество вращений, которое смог выполнить каждый фигурист.

Существует шесть стилей прыжков возрастающей сложности: сальхов, тулуп, риттбергер, флип, лутц и аксель. Аксели — самый высокий из прыжков в фигурном катании и единственный прыжок, в котором фигуристка вылетает вперед.(Забавный факт: японка Мидори Ито стала прорывом в женском фигурном катании, когда стала первой женщиной, исполнившей призовой тройной аксель как на профессиональных соревнованиях в 1988 году, так и на Олимпийских играх в 1992 году. прозвище «прыгающая блоха».)

Фигуристка из Рочестера была единственным участником их исследования, который мог выполнить тройной прыжок (петля, тулуп и сальхов). Пара признала, что их самой большой исследовательской задачей было отследить фигуристов, которые могли совершить более одного вращения.

«Большинство фигуристов способны выполнять только одиночные или двойные прыжки; те, кто может совершать тройные прыжки, часто находятся на элитном или профессиональном уровне. И очень немногие элитные спортсмены способны выполнить четверной прыжок», — сказал Бриттон.

Для проверки силы брюшного пресса они использовали так называемый ручной мышечный тестер Layfayette — ручной инструмент, который измеряет силу, прикладываемую мышцей. Они прижимали инструмент к внешним левым и правым ключицам каждого субъекта, чтобы проверить силу левой и правой косых (боковые мышцы брюшного пресса), и один к груди, чтобы проверить силу прямой мышцы живота (мышца стиральной доски).Затем они попросили испытуемых поднять и удерживать основные скручивания, в то время как они измеряли самый высокий уровень сопротивления испытуемых.

Они искали не то, сколько приседаний мог выполнить испытуемый, а «самый высокий уровень сопротивления», которому испытуемый мог сопротивляться при попытке скручивания, объяснил Мейер. «Максимальное количество приседаний измеряет выносливость, а это не то, что мы искали», — сказала она.

Конечный результат? «Мы были удивлены, что не обнаружили корреляции между силой брюшного пресса и количеством прыжковых оборотов, которые фигурист может выполнить», — сказал Бриттон.И она, и Мейер признали, что размер их выборки был определяющим фактором. Она также отметила, что, по ее опыту, фигуристы-любители, как правило, не сосредотачиваются на физической подготовке корпуса.

Она добавила: «Мы знали, что будет трудно получить окончательные результаты, если мы не сможем набрать достаточное количество фигуристов с каждым уровнем способностей (одинарным, двойным и тройным прыгунами)».

Однако они также использовали тесты на высоту вертикального прыжка, чтобы определить, существует ли корреляция между высотой вертикального прыжка и тем, может ли фигурист выполнить одиночный или двойной прыжок.В отличие от тестов на силу брюшного пресса, результаты прыжков в высоту показали корреляцию, хотя и минимальную.

«Мы проверили корреляцию с помощью теста корреляции «продукт-момент» Пирсона (мера линейной зависимости между двумя переменными) на Minitab 16 (статистическое программное обеспечение, используемое для анализа данных) между тремя группами данных: одиночные и двойные перемычки, двойные по сравнению с прыгунами с двойной осью и прыгунами с двойной осью по сравнению с прыгунами с одинарной стрелой.Для последних групп не было обнаружено значимых корреляций, но была отмечена небольшая корреляция между прыгунами с одной осью и прыгунами с одной осью.двойные перемычки, — сказал Бриттон.

Хотя их исследование не дало значительных результатов, Мейер сказал: «Наша область очень практичная, поэтому важно получить опыт работы со всеми технологиями, в которые инвестирует наш отдел. Это действительно полезно в процессе обучения».

И Бриттон, и Мейер получат ученые степени в области физиотерапии после выпуска этой весной.

Камила Валиева вошла в олимпийскую историю четверными прыжками

ПЕКИН — Камила Валиева, 15-летний феномен фигурного катания из России, прыгнула со льда в воздух, пытаясь совершить прыжок, который никогда прежде не совершала женщина на олимпийской сцене. .Она подняла руки над головой во время вращения, ее красные перчатки расплылись над ее головой, а затем она мягко и грациозно приземлилась. Она заставляет это казаться легким, даже когда она только что выполнила задание по созданию истории.

На Олимпийских играх ни одна женщина не приземлялась на четверные. Тем не менее, в мгновение ока в понедельник утром Валиева сделала четыре оборота, исполнив четверной сальхов в качестве первого элемента. Валиева, фаворитка золотых медалей в женских индивидуальных соревнованиях, уже несколько лет приземляет эти четверные, как и ее партнерши по олимпийской команде.Но поскольку она была выбрана для выступления в командном зачете, Валиева удостоилась чести быть первой, кто выступил на Олимпиаде. Войдя в историю, она также помогла Олимпийскому комитету России завоевать золотую медаль, заняв первое место в короткой программе и в произвольной программе.

Положительный тест Винсента Чжоу на COVID-19 омрачает серебряную медаль сборной США

«Я считаю, что справляюсь с этим давлением», — сказала Валиева, которая никогда не выступала на чемпионатах мира.«И иногда это даже подталкивает меня вперед. Это помогает мне.»

После первого четверного приземления Валиева исполнила тройной аксель и еще один четверной, на этот раз тулуп в сочетании с тройным тулупом. При попытке третьего и последнего четверного прыжка, который должен был быть соединен с двумя дополнительными прыжками, Валиева упала на лед. Благодаря ее недавней форме она кажется непобедимой, но она не непобедима. Ей все еще 15 лет, на своей первой Олимпиаде она сталкивается с огромным давлением и выполняет невероятно сложные прыжки.Она иногда хихикает во время интервью и вошла в зону СМИ после своей короткой программы, сжимая мягкую игрушку.

В понедельник Валиева в изнеможении согнулась, заканчивая произвольную программу, которая может помочь ей завоевать еще одну золотую медаль в личном зачете на следующей неделе. Даже с учетом ошибки во время командного забега она набрала 178,92 балла, что достаточно для значительного отрыва более чем на 30 очков от Каори Сакамото из Японии, занявшей второе место.

Валиева рассказала, что впервые посмотрела Олимпиаду в 2014 году, но считает, что в 3 года сказала маме, что хочет стать олимпийской чемпионкой.Эта цель была достигнута — престижное индивидуальное соревнование еще впереди. 15-летняя девушка сказала, что продолжит работать — «поверьте мне», — сказала она, отметив, что упала на последнем четверном тулупе. Но теперь у нее есть одна олимпийская золотая медаль, и она сказала: «Я верю, что моя следующая мечта тоже сбудется».

Валиева возглавляет трио русских подростков в Пекине, и ее товарищи по команде составляют ее самую серьезную конкуренцию. Вместе они могли захватить пьедестал почета, чего не делала ни одна страна в женском фигурном катании на Олимпиадах.17-летняя Анна Щербакова три года подряд выигрывала чемпионаты России, пока в этом сезоне ее не свергла Валиева. Александра Трусова, еще одна 17-летняя звезда, может делать все виды четверных. Она сделала четыре попытки в произвольной программе на недавнем чемпионате Европы, но проиграла две. Трусова по-прежнему финишировала третьей — уступив только своим подругам по тренировке Валиевой и Щербаковой.

Месяц спустя эти трое фигуристов прибыли в Пекин на крупнейшее соревнование в своей жизни. Они новички, пытающиеся повторить успех соотечественниц Алины Загитовой (золото) и Евгении Медведевой (серебро) в 2018 году, но выступают как опытные ветераны.Все они раздвигают границы возможного в этом виде спорта.

Пэн Шуай из Китая говорит, что ее утверждения были «недопониманием», и объявляет о завершении карьеры

«Когда смотришь, как они катаются на коньках, вообще забываешь об их возрасте», — сказал 30-летний российский танцор Никита Кацалапов, присоединившийся к Валиевой в команде, завоевавшей золото.

Россияне талантливы во всех дисциплинах фигурного катания, но больше всего они проявляют себя в женских соревнованиях.Они завоевали подиум на чемпионате мира 2021 года, где Щербакова выиграла золото, а Трусова — бронзу. Елизавета Туктамышева, которой нет на этих Играх, завоевала серебро. Но внимание приковано в основном к Валиевой и ее великолепию — потому что она восходящая звезда, чья молодая карьера почти не включала ничего, кроме золота.

«На мне было это бремя ответственности, — сказала Валиева после своего дебюта в командном зачете, — но я вышла победительницей».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.