Треккинг или трекинг: Хайкинг и треккинг: в чем разница?

Разное

Содержание

Трекинг в Непале

Если вы собираетесь в длительное пешее путешествие или просто ищите соответствующую информаци, перейдите на страничку треккинг в Непале.
Здесь же небольшое лингвистическое отступление.

Трекинг или треккинг?

Правильно ли поступают те, кто подразумевая треккинг, пишут трекинг? Ошибка ли это. Мы считаем — ошибка. Но не 100-процентная, заведомая, сделанная в интересах оптимизации страниц о «трекинге».

В русский язык слово трекинг пришло из английского. Tracking (произноситься более правильно должно как «тракинг») переводится как «следить», «отслеживать», «мониторить» и используется в самых различных областях человеческой деятельности, имея много более узких значений.

К примеру, в педагогике трекинг означает распределение учащихся по классам на основании наблюдения за их успеваемостью по тем или иным предметам, а в Web технологиях — отслеживание поведения посетителей интернет сайта. В логистике, финансах, экологии, криминалистике и даже патологической анатомии у трекинга свои собственные значения. Если копнуть глубже, мы увидим, что корень слова трекинг — «трак» (track) означает

след, путь, тропинка, а в качестве глагола — «прокладывать маршрут» или «оставлять следы».

Вроде бы ясно — «тропинка» и «прокладывать маршрут» дают нам полное право использовать слово трекинг для обозначения обсуждаемого понятия. Но чтобы понять логику носителей языка (раз уж нет в русском адекватного термина), нужно проделать трекинг в глубину веков, во времена, когда предки голландцев и англичан говорили на одном языке и, оставшись с первыми на континенте, перебраться затем в Африку, где голландская ветвь языка превратилась в африкаанс. Здесь замыкается круг диаметром в тысячелетие. Именно из африкаанс, изменив написание и оттенки смысла, вернулось в английский слово «трек» (trek) и производное от него «треккинг», означавшее к середине XX века «длительное и сложное путешествие».

Непал лишь немного уточнил и смягчил это понятие.

Поход в горы (Трекинг-тур) Тироль, Австрия, Инсбрук, Китцбуэль

Увидь самые красивые пейзажи, вдыхая чистейший горный воздух

Турпоход в горы, Австрия

Треккинг тур в Альпы

Альпийские коровы

Турпоход в горы, Австрия

ЭТО БЕЗОПАСТНО

ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ

ОПИСАНИЕ:
Любишь горы? Но еще ни  разу не был там? Ищешь, как провести выходной с семьей? Или с любимым человеком? 
Самые красивые и живописные места альпийских гор ждут тебя! Приезжай в мини-тур в Тироль! 
Трекинг рассчитан по вашим силам и возможностям! А ваше физическое состояние заранее обговаривается! Мы разрабатываем индивидуальные маршруты по Альпам в зависимости от вашего запроса (длительность, сложность и тд.) 
 
МАРШРУТЫ (ДНЕВНЫЕ):
  • Тур к озеру Хехзее. Простой маршрут, рассчитанный для новичков и средний уровень . 800 м. над уровнем моря. Очень красивый вид на озеро в конце ждет Вас!
  • Тур на Вильдер Кайзер — Сложный маршрут для подготовленных с затяжным подъемом подъема в горы (В зависимости от физ подготовки от 1100 до 1600 м. над уровнем моря). Шикарные виды на долину.
  • Тур к Антон Гастхауз. Тур с коротким подъемом (около 500 м.) и около 15 км. трекинга без больших подъемов. Рассчитан на средний уровень выносливости.
  • Тур для начинающих (или с физ.ограничениями, беременных и детей). Подъем в гору на Подъемнике, обед в гастхаузе с шикарным видом на альпийские горы, спуск пешком или на подъемники или комбинированный (подъемник -пешком).
  • Тур вокруг живописного горного озера — 3 км..Легкий тур. Около озера можно посидеть в кафе, и искупаться!
ЦЕНА ВКЛЮЧАЕТ:

ОТДЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:
​​
  • Обед в гастаузе. Стоимость 15-25 Евро.
  • Подъемник  от 17 евро/чел
  • Ночевка в отеле от 50 евро/чел  или апартаменты до 4-х чел. от 100 евро/ночь.
НЕДЕЛЬНЫЙ ТРЕКИНГ ТУР В АЛЬПЫ:
ТРЕККИНГ ТУР В АЛЬПЫ
(все трекинги включены в тур)
группа
Ищешь  необычный подарок
другу на день рождение?
Закажи подарочный сертификат на Треккинг тур на 2-их за 100 Евро! 
ПРИМЕРНЫЙ ПЛАН
1-ДНЕВНОГО ТРЕККИНГА:

Выход : 9-10:00

Подьем в гору  1,5-3 часа

ОБЕД И ОТДЫХ:  1-1,5 часа

Спуск с горы 1,5-3 часа

Возвращение :  около 17.00

ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ТРЕКИНГ

Что такое трекинг. Что такое треккинг? Питание и ночлег

По слабопересечённой местности.

Треккинг или трекинг (от англ. trekking) — разновидность пешеходного туризма, означает передвижение или переход по горной, пересеченной местности. Как правило, это рекреационный, а не спортивный туризм, если он не является частью альпинистского мероприятия по восхождению на гору. В последнем случае треккинг — это переход до базового лагеря альпинистов под горой.

Хайкинг (hiking) от английского «hike» (длительная прогулка, поход) – современное явление, которое развито во многих точках мира. Часто, хайкинг — это поход с оздоровительными и познавательными целями, который проходит по оборудованным и хорошо маркированным маршрутам, что позволяет самостоятельно выбрать себе путь следования, его протяженность, сложность и содержание и не требует специальной подготовки и сопровождения проводника. Наибольшее развитие в России, хайкинг, как вид туризма, получил в Красноярске. Здесь оборудовано несколько сотен километров маршрутов для прогулок и путешествий вокруг города, построены карты этих маршрутов, создано мобильное приложение «Красноярский хайкинг».

Туристское многоборье — наиболее популярная разновидность спортивного пешеходного туризма в России не только среди взрослых, но и детей. Включает в себя преодоление препятствий с использованием приобретённых навыков как на искусственном, так и на естественном рельефе.

Энциклопедичный YouTube

Субтитры

Классификация пешеходных походов и разрядов

Категория сложности маршрута определяется по наличию локальных препятствий, географического показателя района, автономности маршрута, напряжённости маршрута и др. В зависимости от этого походы подразделяются на:

  • походы выходного дня;
  • походы 1-3 степени сложности — в детско-юношеском туризме;
  • категорийные походы с 1 по 6 категорию сложности (к. с.). Первая категория — самая простая, требующая минимальный набор знаний; шестая категория — самая сложная и требует специальной и физической подготовки, соответствующего снаряжения.
Классификация пешеходных маршрутов и разрядов
Сложность
маршрута
Протяжённость,
не менее км
Продолжительность,
не менее дней
1 степень сложности 50 3-4
2 степень сложности 75 4-6
3 степень сложности 100 6-8
I категории сложности 100 6
II категории сложности 120 8
III категории сложности 140 10
IV категории сложности 170 13
V категории сложности 210 16
VI категории сложности 250 20
Примечание:
  • туристы, достигшие 12-летнего возраста и участвовавшие в течение года в одном или нескольких туристских походах суммарной продолжительностью не менее 5 дней и общей протяженностью не менее 75 километров пешком, награждаются значком «Турист России»;
  • юн. — юношеский разряд; раз. — взрослый разряд; КМС — кандидат в мастера спорта; МС — мастер спорта России: ж — женщины, м — мужчины.

Оценка сложности похода по продолжительности и протяжённости носит ориентировочный характер и не является определяющей. Более точное определение категории сложности маршрута приводится в «Приложении 1. Методика категорирования пешеходного маршрута» к «Единой Всероссийской спортивной классификации туристских маршрутов (ЕВСКТМ)» .

Туристское многоборье

Данная разновидность пешеходного туризма стремительно перерастает в отдельный вид спорта. Туристское многоборье (не стоит путать с ориентированием) подразумевает преодоление таких препятствий, как навесная переправа различной длины и градуса уклона, спуск по вертикальным перилам, подъём по скальнику, а также подъём по вертикальным перилам с использованием ручных и нередко за неимением хорошей физической подготовки ножных зажимов.

Поскольку туристское многоборье требует хорошей физической подготовки и выносливости, у спортсменов часто можно наблюдать специальное снаряжение, зачастую позаимствованное последними из других видов спорта, таких как спелеология , альпинизм и др. Нередко спортсмены сами изготавливают снаряжение, имеющее меньший вес и предоставляющий спортсмену преимущество перед соперниками. Зачастую такое снаряжение, не проходившее должной проверки и изготовленное из дешевого материала, неожиданно приходило в негодность, что приводило к фатальным последствиям.

В мире существуют пешие тропы длиной в тысячи километров. Например, длина Аппалачской тропы в США достигает 3500 км.

Французские путешественники Соня и Александр Пуссены (Alexandre & Sonia Poussin) прошли по Африке без использования транспорта, с юга на север, 14 000 километров за 3 года и 3 месяца, пройдя ЮАР, Зимбабве, Мозамбик, Малави, Танзанию, Кению, Эфиопию, Судан, Египет и Израиль.

Треккинг — подробная информация о пешеходных турах по всему миру. Виды треккинга, популярные маршруты, фото и отзывы путешественников о треккинге на «Тонкостях туризма».

Треккинг придумали древние люди, когда осваивали новые территории. Да, этому виду спорта тысячи лет. В те времена он был нечесаным и неухоженным, им занимались все без разбора. Более того, люди даже не понимали, что они проповедуют треккинг — вот какие были дремучие.

Мы говорим о пешем туризме. Вы просыпаетесь, ради приличия одеваетесь-обуваетесь и отправляетесь в путешествие. Все очень просто. Треккинг подвластен каждому, у кого есть ноги и кто в состоянии их передвигать. Более простого вида туризма, пожалуй, не найти.

Что такое треккинг

По степени демократичности треккинг похож на футбол. В обоих случаях не требуется специальное снаряжение или экипировка. Правда, если вы отправляетесь в продолжительное путешествие, то придется позаботиться о комфорте и безопасности. Так ведь и профессиональные футболисты не босиком играют.

Пеший туризм принимает в свои ряды всех, без разбора. Главное, чтобы вы могли ходить и не жаловались на здоровье. Бывают тяжелые маршруты, пролегающие по горам или пустыням, которые осилит только физически выносливый человек.

Обычно во время тура путешественник проходит порядка 40-50 километров. Конечно, многое зависит от погоды и дороги. В жару устаешь быстрее, в лютый холод думаешь о том, как бы скорее согреться, во время сильного ветра не идешь, а еле-еле ползешь.

Обычно треккеры выбирают маршруты с уже проложенными тропами. Они собирают о них максимум информации, чтобы взять с собой необходимое снаряжение. Одна из задач пешего туризма — знакомство с природой, местностью, обычаями и бытом других народов. Это такие познавательные прогулки.

Вообще туристы утверждают, что пешие прогулки, прежде всего, помогают человеку познать самого себя, а уже потом окружающий мир. Представьте: вы идете по дороге, полагаетесь фактически только на себя и людей, которые идут рядом с вами. У вас нет никакого транспорта. Спасательные службы могут связаться с вами только рации, но когда они прибудут. Вот и думай: доверяешь себе или нет, готов ли пройти сотни километров или лучше останешься дома перед телевизором.

Треккинг в Альпах

Особенности треккинга

У пешего туризма при всей его простоте есть ряд нюансов. Например, перед тем, как отправиться в путь, нужно провести предпоходные тренировки. Это нужно для того, чтобы члены группы узнали друг друга и то, на что они способны. Кстати, группы обычно состоят из 6-12 человек. С большим количеством инструкторы хуже справляются.

Стоит большое внимание уделить сборам: взять документы, аптечку, отметиться в контрольно-спасательной службе, захватить нужную одежду.

Маршрут путешествия рассчитывается заранее. А самую большую ответственность в пути берет на себя организатор. Это должен быть авторитетный и опытный человек, хороший психолог, знающий маршрут, который сможет помочь в экстремальной ситуации и не даст людям рассобачиться друг с другом.

График путешествия зависит от выносливости участников. Ориентир — по самому слабому. Обычно это женщины или дети. Понятно, что мужчины могут пройти больше, но не тащить же им потом на себе всех остальных.

Гиды не приветствуют экстрим. Если кому-то захотелось вдруг покорить гору или переплыть реку, то лучше это сделать в другой раз, в составе другой группы с более лояльным к таким вещам инструктором. Есть маршрут, с которым согласились все — его и стоит придерживаться.

Треккинг в России

Иностранцы обожают Россию за ее природу и размеры. Пешие туры отлично помогают почувствовать большое расстояние. В нашей стране можно выбрать туры практически в любом регионе — от Балтики до Приморья. Причем это будут путешествия разной протяженности и уровня сложности.

Южный регион

Горы и море — вот что ждет путешественников на Юге России. Здесь регионы отличаются по климату — от субтропиков до ледников. Чаще всего путь проходит через Кавказские горы.

Самый популярный тур называется «Тридцатка» — он начинается от курорта Хаджох и заканчивается в поселке Дагомыс . Во время путешествия участники могут посетить археологические и природные памятники вроде дольменов и убежищ древних людей. Маршрут идет мимо водопадов, озер, гор, рек, водопадов, снова озер, снова рек и гор — насмотреться можно на две жизни вперед.

Алтай

Древние люди, жившие на территории Алтая , оставили на память о себе много интересных мест. Они как раз и встречаются на пути у треккеров. Здесь можно выбрать летние или зимние походы разной протяженности.

Алтайские горы проще для покорения, чем Кавказские — они ниже и без крутых перепадов высот. Летом многие пункты остановки расположены в лесу. Природные памятники в основном находятся вокруг горы Белуха, с которой связаны мифы о Шамбале.

Карелия

Карелия — красивейший край с озерами, болотами и таежными лесами. Здесь во время путешествия нужно как можно ближе познакомиться с аборигенами, с их бытом и нравами.

В Карелии пеший туризм слегка экстремальный: летом треккерам не дают покоя комары и прочие кровососущие, а зимой можно передвигаться только на лыжах. Жить во время похода чаще всего приходится в небольших домах с удобствами во дворе.

Байкал

Один из главных пеших походов на Байкале — помимо посещения озера — к Шумакским минеральным источникам. Говорят, что они обладают большой целительной силой. Тысячи туристов приходят и приезжают сюда, чтобы попробовать эту воду. Они тянут на себе рюкзаки и покоряют каменистые тропы. Но это даже к лучшему. Потому что, как говорится, не устанешь — не отдохнешь.

Камчатка

На Камчатке пеших туристов отправляют к Ключевской группе вулканов — это один из самых интересных уголков страны с точки зрения активности «дышащих» гор. Тропы проложены по отрогам и склонам Ключевского вулкана. Здесь открывается вид на мощную цепь высочайших действующих — на Безымянный, Камень и другие.

Подготовленные туристы могут совершить восхождение на самый южный из вулканов этой группы — Плоский Толбачик, его высота составляет более 3 километров.

Сибирь

Тур по Сибири — это посещение парков и заповедников. Например, вас отправят в заповедник «Столбы» , известный животным миром, в предгорья Западного Саяна, в парк «Ергаки ». После можно исследовать бескрайние просторы Тувы и ее соленые озера. Хакасия на закуску предложит кедровую тайгу.

Треккинг в Непале

Пеший туризм в других странах мира

Перед вами несколько классических пеших маршрутов. Если вы считаете себя настоящим путешественником, то вы должны покорить хотя бы один из них. Тропы не из простых, зато полученным опытом вы сможете гордиться всю оставшуюся жизнь.

Корсика, Франция

Поход через Корсику тянется на 170 километров и занимает 15 дней. По пути встречаются леса, гранитные ландшафты, кратеры, озера, торфяные болота, снега и прочее-прочее. Иногда путь осложнен каменистыми тропами, шаткими мостами и насыпями из валунов. Этот маршрут был разработан в начале 70-х годов прошлого века и считается одним из самых популярных у треккеров.

Дорога инков, Перу

Говорят, что эта тропа длиной более 30 километров была проложена еще инками. Она начинается от Священной Долины и заканчивается в Мачу-Пикчу . По пути — белоснежные горы и перепады высот. Ежегодно эту южно-американскую тропу посещают десятки тысяч туристов.

Догон, Мали

Догон — это такая народность в Мали, а ее земли считаются одними из самых интересных в Африке. Поход может длиться до 10 дней. Догонцы строят свои жилища в утесах, занимаются резьбой по дереву и встречают гостей танцами на ходулях.

Индийские Гималаи, Индия

Считается, что поход по Химачал-Прадеш подходит для людей, которые ищут уединения, хотят спрятаться от мира. Здесь это возможно, потому что малок кто соглашается пройти по индийской стороне Гималаев.

Сложный вариант маршрута ведет от Спити до Ладакха на протяжении двух недель. Так туристы повторяют древние торговые пути. Местность вокруг суровая и пустынная.

Оверленд, Австралия

80-километровая тропа Оверленд позволяет подробно рассмотреть дикую местность Тасмании. Она ведет между горой Кредл и пресноводным озером Сент-Клер, по лесам и верещатникам. Боковые тропы покажут водопады, долины и еще больше горных вершин, включая Осса — самую высокую точку этой местности.

Зайон, США

По национальному парку Зайон, что в США , пролегает 26-километровая тропа The Narrows. Маршрут включает в себя реку, так что примерно половину пути придется преодолеть вплавь. Ну или можно обойти вброд, что займет больше времени.

The Narrows покоряется за один день, но многие не спешат с ней расставаться так быстро — туристам нравятся висячие сады, естественные ручьи и кемпинги парка.

Венесуэла, восхождение в Андах на пик Гумбольдта (4970 м)

Шамони-Церматт, Франция-Швейцария

Ваш путь начинается во французском Шамони , затем идет через южную часть швейцарского кантона Вале и завершается на курорте Церматт . Так можно пересечь несколько самых высоких и живописных мест в Альпах, которые доступны для пеших путешественников.

Эту прогулку можно совершить как зимой, так и летом. В теплое время года она занимает около двух недель. Зимой маршрут немного корректируется, чтобы можно было без проблем покорить его на лыжах.

В переводе с английского языка означает пешие походы. Это такая разновидность туризма, когда пеший поход проходит по пересеченной местности, а участники такого похода не имеют специальной подготовки. Кроме того, во время треккинга не разрешается пользовать какими-либо видами транспорта – весь маршрут необходимо пройти пешком.

Исключением является то обстоятельство, если ваш маршрут — находится в другой стране или городе. Затем, все, что вы взяли с собой необходимо нести на спине. Во время треккинга нельзя также пользоваться услугами отелей или баз отдыха – ночевать только в палатках и спать в спальных мешках. Еда готовится только на костре.

Треккинговые маршруты разрабатываются для тех, кто любит приключения, прогулки по свежему воздуху и ведут активный образ жизни. Совсем не обязательно для треккинга иметь спортивную подготовку.

Сама суть треккинга состоит в том, что вы собираетесь осуществить поход как можно дальше от цивилизации, поближе к первозданному миру. В первую очередь организовываются походы к местам, которые вызывают особый интерес – реки, озера, водопады, каньоны, скалы, пещерные города. Привалы во время треккинга устраиваются в живописных местах. Это может быть живописное озеро, бурная река или какая-то высокогорная крепость.

За последнее время большое количество людей отдают предпочтение такому виду отдыха. Известные курорты с пляжами и шикарными отелями не прельщают их. Настоящим отдыхом они считают путешествие в страну неизведанного и неведомого. А самое главное то, что треккинг доступен любому человеку и не зависит от его возраста и состояния здоровья. Такое путешествие дает возможность увидеть свою страну или даже другую как бы изнутри с ее традициями и культурой, вдали от больших мегаполисов и городов.

На сегодняшний день любое туристическое агентство может предложить вам большое количество уникальных маршрутов. Даже не выезжая за границы своей страны, вы можете хорошо и, что самое главное, недорого отдохнуть. Ведь в каждой стране есть неизведанные уголки, где еще царствует дикая природа, где еще не ступала нога цивилизированного человека.

Если коротко, то трекинг — это пеший поход по заранее подготовленному маршруту — треку.

Но всё-таки возникает ряд вопросов и споров на тему настоящего значения этого слова, давайте разберёмся.

Само по себе слово заимствовано из английского языка и большинство переводчиков на запрос trekking так и выдают — «трекинг» (уже с одной «к»), а в некоторых случаях можно увидеть в качестве перевода именно «поход» или «пеший поход», хотя, это скорее выйдет, если вы введёте hiking, но об этом позже. Не стоит trekking путать с созвучным словом tracking, так как значение его в английском уже совсем другое, не относящееся к туризму.

Большинство споров возникает о том, какой именно вид туризма в русском языке можно назвать трекингом. Скорее всего, это связано с разностью культуры туризма у нас и на западе, и как раз тут многие считают, что трекинг может быть только в Альпах или Непале, где есть промаркированные маршруты, и можно ходить от приюта к приюту не используя палаток. Всё верно, это и есть самый настоящий трекинг, только наличие указателей и приютов не определяют само понятие. Трекинг может быть и в абсолютной глуши с преодолением нехоженых перевалов и безлюдных долин.

Повторюсь трекинг — слово английское и у иностранцев нет понятия «поход», поэтому всё, что мы называем походами, они будут называть трекингом. Слышали, как сейчас называют поход по магазинам за покупками? Правильно — шопинг, а старую добрую растяжку тела сейчас вообще обзывают стрэйчингом. То же самое с походами. Поэтому трекинг — это поход.

Какие скучные американцы, скажете вы, одно слово на все случаи жизни. А вот и нет, на самом деле это у нас одно слово — поход, а уже к нему мы добавляем: «поход выходного дня (ПВД)», спортивный поход, пеший поход и т.д. В английском же есть ещё несколько слов, которыми выделяют другие виды туризма.

Например, хайкинг (hiking) — похож по смыслу с нашим «ПВД», то есть непродолжительная прогулка на один два дня, в которые ходят налегке. Такой вид путешествий очень популярен в Европе, так как там действительно много маршрутов, по которым можно прогуляться не имея ничего, что мы привыкли класть в рюкзак перед походом. Вы просто проходите по хорошим природным тропам, по готовому маршруту до ближайшего приюта, где вы можете поесть и даже переночевать.

Ещё в Америке любят понятие бэкпэкер (backpacker), так называют свободных путешественников с рюкзаками (backpack переводится как рюкзак), которые не привязаны к определённому маршруту в отличие от трекинга.

Чтобы было понятнее разберём на примерах:

Она является своего рода окном в прекрасный мир трекинга

и всего, что с ним связано. Добро пожаловать…

Почему о трекинге столь противоречивые мнения?

Все мы слышали о трекинге. Видели людей, которые участвуют в трекинге (ну хотя бы издалека, на вокзале). И может быть даже смотрели фотографии трекинга . Но только немногие из нас решились сами участвовать в трекинге. И не всем трекинг мог понравиться с первого раза.

Причин тому может быть несколько . Возможно, это несоответствие целей у разных участников трекинга. Может, неудачная организация трекинга или плохая подготовка кого-то из членов группы. Или несложившиеся отношения внутри команды во время трекинга… Причины могуть быть разные, но эта страница не для того, чтобы анализировать их.

Она создавалась, чтобы сказать Вам — трекинги бывают совершенно замечательные , отличные, которые заряжают людей оптимизмом и открывают для них новые горизонты в отдыхе.

Успешность трекинга полностью зависит от его правильной организации и от общности целей всех участников.

При этом не обязательно быть заранее знакомой, слаженной командой.

Правильно настроенные люди прекрасно контактируют в условиях трекинга.

И в трекинге важны не столько физическая подготовка, сколько ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ и ЖЕЛАНИЕ каждого участника благополучно завершить начатое.

Не самую высокую популярность трекинга в сравнении с другими видами отдыха поддерживают распространенные заблуждения о трекинге . Познакомьтесь с ними. Быть может, именно они удерживают Вас в городе.

Итак, что же такое трекинг?

Группа людей двигаются из п.А в п.Б по заранее запланированному маршруту. Непривлекательно на первый взгляд. Но только на первый. Потому что это не все.

  • Трекинг — это погружение в красоту , чистоту и тишину естественной природы (то, чего мы лишены в городе).
  • Трекинг — это романтика костров и великолепие закатов.
  • Трекинг — это возможность личностного роста .
  • Трекинг — это незабываемые впечатления и новые друзья…
В конце концов, это такой вид отдыха, каждое мгновенье которого насыщено эмоциями и ощущением жизни. Каждый миг трекинга проживается его участником максимально осознанно.

Как и с чего начать трекинг…

Догадываюсь, что многие не могут опробовать трекинг потому что не знают, как и с чего начать. Действительно, для трекинга нужны и подходящая компания, и снаряжение, и хороший проводник-инструктор. Что делать, если у Вас этого нет, а в трекинге поучаствовать хочется?

Не беда, присоединяйтесь к нашим трекингам или к тем, кто организовывает трекинг в Вашем городе. И будет Вам счастье! Рекомендую почитать

Похожие статьи

Алтай Треккинг — Активные туры на Алтай

Страничку АлтайТреккинг нашла случайно в Инстаграме. Тогда я ещё не знала, как мне повезло. Прекрасно было все: маршрут, компания, гиды, питание, погода. Начиная с бронирования тура уже была уверенность, что все будет хорошо. Анна отвечала на все вопросы до знакомства с гидами. Нашими гидами были Татьяна и Семён. Татьяна постоянно рассказывала интересные факты обо всем, что нас окружало. Знала ответы на все вопросы и всегда была рядом с нами. А Семён каждый день баловал нас очень вкусной едой. Изначально я готовилась к тушенке и кашам, но у нас в меню были индейка в сливках, борщ, плов, шашлык и много других вкусных блюд. К чаю постоянно были разные сладости, а в термосе всегда был (но очень быстро заканчивался, выпивали мы по два огромных термоса за раз) травяной алтайский чай. Когда проходили мимо палаток с разными чебуреками и пирожками, даже не хотелось ничего покупать дополнительно, ведь нас и так всегда ждала очень вкусная еда. Наши гиды искренне о нас заботились и всегда были рядом, всегда были готовы рассказать что-то интересное и помочь. Спасибо вам, Татьяна и Семён! Нам с вами очень повезло! Отдельно хочется отметить маршрут. Здесь собраны самые-самые популярные (и прекрасные) места Алтая, до которых можно добраться на авто, не неся с собой тяжелый рюкзак за спиной. Долго выбирала тур и у АлтайТреккинг показался самым интересным и насыщенным. Все полностью соответствует программе, описанной на сайте. Теперь хочется в пеший поход на следующий год!

Просмотрела множество туров на Алтай, и уверяю, что этот — самый интересный и насыщенный! Практически все желанные для нас локации в него входят. Цена — более чем приемлемая, по крайней мере я дешевле не нашла. Сразу скажу, что тур непростой, надо сразу настроиться на физические нагрузки. Восхождение на ледник и водопад Учар — это что-то 😅 думала, в пути умру. Но все трудности стоили того. Такой природы, такой красоты мы нигде не видели!)😍 Очень боялась бытовых неудобств. На самом деле все не так страшно! Даже туалет на улице 😂 Еда вкусная и разнообразная (насколько позволяют походные условия), и что важно — с учетом твоих вкусов и заморочек 🙈 Гид Ульяна — умничка!😊 всегда веселая, уверенная и ооочень терпеливая 🤦‍♀️ Светлана — отличный кулинар! Олег — водитель-профи)) Отдельное спасибо организатору туров Анне)❤️ Всегда на связи, доброжелательна, внимательна, ответила просто на кучу моих вопросов, помогла улучшить категорию домиков, ни разу не отмахнулась и не рассердилась. Спасибо всем членам команды!!❤️ вы старались не зря, и поездка получилась замечательная!🤩

Очень насыщенный поход ,успели посмотреть много локаций и интересных мест.Эмоции переполняют и хочется снова вернуться в эту красоту!Очень благодарна вашей команде за отличную работу и представление оборудования!Обязательно рекомендую своим знакомым!

Маршрут, который я выбрала по уровню сложности оценивается в 3 балла, я думала, что будет сложно, но не представляла насколько… За день ты проходишь от 5 км и выше с рюкзаком за плечами 10-15 кг, кроссфит отдыхает (исключение 3 дня радиалок без рюкзаков) подъем в гору, спуск, нас испытала погода от снега, града до дождя, под которым мы шли более 4 часов. ⠀ Но, каждый раз, проходя очередной маршрут, я чувствовала гордость за себя и за своих товарищей, мы — большие молодцы🤗 Неподготовленным людям может быть сложно в таких походах, все же выносливость должна быть. Я счастлива, что получила такой опыт, познакомилась с чудесными людьми, готовыми всегда придти на помощь☺️ У нас были замечательные гиды Алексей и Александра Соколовы. Я много узнала о местах, по которым мы шли, у нас был очень эрудированный гид с хорошим чувством юмора 😁 Отдельное спасибо за внимание к моему веганскому питанию в походе и за манго в горах😂🥭 В общей сложности за 10 дней мы прошли более 100 км и поднялись на 660 этажей. Ночевали мы в палатках — это особая романтика в походах, кушали еду с костра, смеялись, любовались звездным небом и прекрасной природой Алтая💓 Все трудности сейчас уже не вспоминаются, а лишь это магическое место💙 Altaitrekking спасибо за такой тур☺️

Параметры трекинг-ссылки. AppMetrica

Параметры разделены на категории: обязательные, рекомендованные, необязательные. Обратите внимание на дополнительные параметры для S2S вызова.

click_id={YOURMACRO}& — макрос для передачи уникального click ID. Используется для дедубликации.

Параметры для более точного учета установок.

google_aid={YOURMACRO}& — Google AID, в формате, как был получен с устройства.

google_aid_sha1={YOURMACRO}& — SHA1 хэш от Google AID.

google_aid_md5={YOURMACRO}& — MD5 хэш от Google AID.

ios_ifa={YOURMACRO}& — IFA в формате, как был получен с устройства.

ios_ifa_sha1={YOURMACRO}& — SHA1 хэш от IFA.

ios_ifa_md5={YOURMACRO}& — MD5 хэш от IFA.

windows_aid = {YOURMACRO}& — Windows AID в формате, как был получен с устройства.

windows_aid_sha1={YOURMACRO}& — SHA1 хэш от Windows AID.

windows_aid_md5={YOURMACRO}& — MD5 хэш от Windows AID.

device_ip={YOURMACRO}& — URL-encoded IP адрес устройства. Поддерживаются IPv4 и IPv6.

device_ua={YOURMACRO}& — URL-encoded User-Agent устройства.

click_timestamp={YOURMACRO}& — UTC timestamp клика в секундах.

noredirect={YOURMACRO}& — Cообщает в AppMetrica, что надо учесть клик, но не надо перенаправлять на магазин приложений. Значение по умолчанию равно 1.

Подробнее о s2s интеграции в разделе S2S интеграция.

Параметры для оптимизации кампаний. Переданные параметры отображаются в виде дерева в отчете Источники трафика.

afpub_id={YOURMACRO}& — ID аффилированного паблишера (суб-партнер).

site_id={YOURMACRO}& — ID конкретного рекламного места.

creative_id={YOURMACRO}& — ID конкретного баннера.

appmetrica_js_redirect=0& — отключает JavaScript-редирект.

Для лучшей оптимизации кампании рекламодатель и рекламная сеть могут передавать дополнительные параметры в трекинг-ссылке.

Для передачи произвольных параметров добавьте их в трекинг-ссылку. Вы можете передавать значения через эти параметры несколькими способами:

  • Вручную — укажите значение параметра:

    custom_parameter=value&
  • Автоматически — используйте автоматические подстановки через макросы на стороне рекламной сети:

    example_param={CUSTOM_MACRO}&

Все параметры, которые перечислены в трекинг-ссылке, будут представлены в отчете Источники трафика в виде дерева.

Эти примеры вы можете использовать для тестирования — замените макросы на свои собственные. Удалите лишние, не поддерживаемые, необязательные параметры, если это необходимо.

Android
https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/600573419754384676?click_id={transaction_id}&google_aid={google_aid}&afpub_id={affiliate_id}&custom_price={payout}
iOS
https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/528515824760210044?click_id={transaction_id}&ios_ifa={ios_ifa}&afpub_id={affiliate_id}&custom_price={payout}

TRACKING — Перевод на русский

Onceinstalled, the tracking code is triggered each time a visitor views the page.

Установленный код отслеживания активируется при каждом посещении страницы пользователем.

To set up conversion tracking, you’ll generate the snippet of HTML in AdWords.

Чтобы настроить отслеживание конверсий, необходимо создать фрагмент HTML-кода в AdWords.

Many AdWords advertisers use Google Analytics for conversion tracking.

Многие рекламодатели AdWords отслеживают конверсии с помощью Google Analytics.

Please ensure that you are tracking all landing pages for your AdWords ads.

Убедитесь, что отслеживаются все целевые страницы для объявлений AdWords.

Shuffle tracking means I keep track of the cards, even if another person shuffles.

Подтасовка карт означает то, что я слежу за картами, даже если другой человек тасует карты.

Manually tag your keyword destination URLs with tracking variables.

вручную добавьте переменные отслеживания к целевым URL на уровне ключевых слов.

Tracking conversions is helpful for your business if you’re trying to do the following:

Отслеживание конверсий полезно в том случае, если вы стремитесь достичь следующих целей:

Learn more about the differences between Analytics and Conversion Tracking.

Подробнее о различиях между отслеживанием конверсий с помощью Google Analytics и AdWords…

How do I install the tracking code if my site spans multiple domains?

Как установить код отслеживания, если сайт размещен на нескольких доменах?

Navigate to the Conversion Tracking page from within your AdWords account.

Откройте страницу «Отслеживание конверсий» в своем аккаунте AdWords.

We used a computer vision tracking system in order to know where they were.

Мы использовали визуальную систему слежения, чтобы знать, где они.

We recommend you update your tracking code to use the latest (asynchronous) version.

Мы рекомендуем обновить код отслеживания и установить его самую последнюю (асинхронную) версию.

Click Import from Google Analytics from the Conversion Tracking table.

Нажмите Импорт из Google Analytics в таблице «Отслеживание конверсий».

Add the Google Analytics tracking code to a custom 404 error page.

Добавьте код отслеживания Google Analytics на пользовательскую страницу с ошибкой 404.

If tracking information isn’t available, contact the seller for details.

Если информация для отслеживания недоступна, обратитесь к продавцу.

Find out what the differences are between Google Analytics and AdWords Conversion Tracking.

Подробнее о различиях между отслеживанием конверсий с помощью Google Analytics и AdWords…

If you have Analytics and Conversion Tracking accounts, click the link below.

Если у вас есть аккаунты Google Analytics и средства отслеживания конверсий, нажмите на ссылку ниже.

Discrepancies between Conversion Tracking and Analytics reports

Расхождения в отчетах средства отслеживания конверсий и Google Analytics

On the Account Preferences page find the Tracking section Click «Edit»

На этой странице нажмите «Изменить» в разделе «Google Analytics».

Modifythe tracking code for the domain and any sub-domains you want totrack together.

Измените код отслеживания для домена верхнего уровня и субдоменов, которые нужно отслеживать вместе.

Треккинг что за вид спорта. Что такое трекинг и с чем его едят

Что такое трекинг ? В переводе с английского слово «треккинг» означает передвижение или переход по горной (пересечённой) местности. При организации восхождения на вершину различают:

  • трекинг до базового лагеря под горой,
  • альпинистское восхождение — от базового лагеря до самого пика.

Соответственно, коммерческие треккинговые маршруты часто имеют цель — базовый лагерь той или иной известной вершины, главная из которых — Эверест.

Однако для миллионов искателей приключений, с середины шестидесятых годов посетивших и , понятие треккинга имеет куда более яркое и емкое значение. Замечательно об этом сказал один известный англичанин: «Трекинг — это общий знаменатель жизни в Гималаях… Здесь в пути каждый находит свой стиль, свое кредо…» Чтобы попытаться понять эти слова, мы просто опишем один из типичных дней гималайского трекинга.

Еще до того, как солнце озарит вершины гор, у вашей комфортабельной палатки раздается голос мальчика, помощника по кухне: «Bed tea sahib», что означает приход нового дня вместе с чашкой горячего тибетского чая (для туристов, как правило, это чай с молоком). Тепло и аромат этого чудесного напитка прогонят сон и дадут вам заряд бодрости на целый день. У палатки вас поджидает кувшин с теплой водой для умывания.

Перед завтраком вы пакуете свои вещи. Самое необходимое на переходе, например, фотоаппарат, шерстяной свитер, блокнот для записей и зонтик от солнца, вы складываете в отдельный рюкзачок, который понесете сами. Все остальные вещи, как по мановению волшебной палочки, пакуются портерами (местными горными носильщиками) и в считанные минуты их пестрый караван исчезает за холмами.

Завтрак предельно прост: хлопья наподобие нашего «Геркулеса» — «мюсли», вафельное печенье, омлет, сыр, горячее питье. Ваша фляга наполняется водой и… в неспешный путь. А через три-четыре часа прогулки вас уже ждет второй завтрак в какой-нибудь деревне или в мандариновой роще, приготовленный поваром-профессионалом. Многие участники треккинга утверждают: ланч — это самая лучшая еда во время дня. Часто это чапатти — индийский хлеб, тибетские лепешки, иногда яичница, помидоры и обильное питье — соки, чай, кофе.

Обед или по нашим привычкам — ужин, подается обычно к 6-7 часам. Обычно это суп, на второе — рис и овощи с мясом, свежие или консервированные фрукты. Время переходов день ото дня варьируется от 5 до 7 часов. День треккинга безусловно полон событий и новых ощущений. Неудивительно, что многие люди в мире сейчас все больше предпочитают именно этот вид отдыха пляжам известных курортов. Они называют настоящим отдыхом жизнь в движении, в путешествии в страну неведомого. А путешествие в ритме трекинга — это доступно любому, независимо от возраста и здоровья. Это уникальная возможность увидеть чужую страну как бы изнутри с ее тысячелетней культурой и традициями, вдали от пыли и суеты больших городов, среди простых жителей Гималаев.

Идея организации переходов через горы для взыскательных туристов принадлежала (что и не удивительно!) русскому эмигранту, с первого взгляда оценившему экзотику Непала. Его звали Борис Лиссаневич. Он сразу увидел в этом привлекательный продукт для представителей элиты. Перемещение по горным тропам Непала, ведущих к подножиям вершин, что в два раза выше Альп, было новой идеей в коммерческом туризме. Однако это было абсолютно обыденным занятием для простых жителей Непала, ежедневно доставлявших продукты и воду по крутым склонам на высоту более километра. Стремительное развитие высоких технологий в производстве одежды, обуви и снаряжения для путешествий привело к тому, что отдых пешком в горах стал не только престижным занятием для богатых, предпочитающих комфорт и моду, но и демократичным способом познания мира для широких масс.

Существует магия треккинга, она заключается в следующем:

В наше время издерганные люди на Западе и все те, кто стремится угнаться за современной цивилизацией, часто страдают от нервных расстройств, которые отражаются и на физическом здоровье. За большие деньги они ищут помощи у психотерапевтов и покупают путевки в специальные санатории. Пациенты этих медицинских учреждений выполняют курс динамической медитации для восстановления нейронных связей у себя в мозге. Это значит, они не просто ходят по дорожкам в парке, едят, дышат, а так, как будто им приходится это делать впервые в жизни, когда они были младенцами. То, что в обычной жизни мы делаем уже автоматически, им надо производить осознанно: управлять ногами и руками, как оператор управляет стрелой башенного крана или экскаватора, провожать сознанием каждый глоток воздуха и жидкости, кусок пищи и т.д. При надлежащем выполнении этот способ перезагрузки дает неплохие результаты, но требует искусственного напряжения мыслительного аппарата и поэтому не слишком эффективен. Близко к этому методу находится терренкур — лечебная ходьба, но она больше подходит для пожилых людей и тех, кто восстанавливается после травмы.

Когда же обычный человек отправляется в горный треккинг, психологическая рекреация происходит сама собой. Во-первых, устанавливается здоровый режим дозированной физической активности и отдыха — вместе с солнцем. Во-вторых, трекинг происходит по давно установившимся правилам, а важные решения при необходимости принимают гиды. Поэтому участникам, многие из которых в обычной жизни работают хозяевами бизнеса, директорами или менеджерами, не надо думать о подчиненных и переживать за исход предприятия — это просто наслаждение, для тех кто понимает. Конечно, это справедливо и для обычных курортов, но там голова пустая, поэтому полностью избавиться от забот не удается.

И вот здесь мы подходим к третьему и главному преимуществу трекинга: человек погружается в непривычную, более или менее агрессивную среду, и должен как-то перенастраивать свой организм — физически через психические воздействия, чтобы преодолеть сопротивление этой среды и в итоге получить удовольствие. В каждом из нас зарыта собака Павлова. В горах, где нет ровных прямых дорожек, а под ногами выляются камни и торчат корни, мы должны двигаться медленно и осторожно, каждый шаг должен быть сделан не автоматически, а осознанно, как будто мы берем что-то рукой, чтобы не оступиться и не упасть с обрыва. Это повторяет сопровождающий группу профессиональный тур-лидер, этому учат гиды и ловкие местные жители, но путешественник и сам волей-неволей становится все более собранным, тем самым выполняя задачу динамической медитации.

На высоте тяжело дышится и побаливает голова, человек более четко ощущает свою бренную оболочку и работает с ней, выстраивая уравнение с окружающей средой. И при этом у него что? — правильно, восстанавливаются нейронные связи. В результате треккеры возвращаются домой с большим запасом здоровья и свежих идей, заряженные на успех, и, сознавая это, отправляются в новые пешие маршруты по горам.

Не последнюю роль в процессе оздоровления играет и то, что на большой высоте при недостатке кислорода вырабатывается больше красных кровяных телец, чем на уровне моря. Говорят, «кровь густеет». Профессиональные спортсмены обязательно регулярно проводят циклы анаэробных тренировок, вспомним каток «Медео» над Алма-Атой для конькобежцев. После этого результаты выступлений на привычной высоте всегда выше, потому что кровь доставляет к тканям и мозгу больше кислорода.

Также стоит отметить, что в трекинге по сравнению с любительским горнолыжным спортом уровень травматизма на порядок ниже — это легко проверить в любой страховой компании. Действительно, скорость передвижения по тропе гораздо ниже, и никто не грозит неожиданно налететь на тебя. Поэтому пешие походы в горах (в том числе на снегоступах) — здоровая альтернатива горным лыжам и сноуборду.

Таким образом, сделав выбор в пользу трекинга, вы одним залпом убьете сразу несколько зайцев!

Маршруты для трекинга в Непале

В Непале имеется бесчисленное множество пешеходных маршрутов (треков) различной степени сложности от простых и коротких (3-4 дня) до длительных и крайне сложных (от 3-х до 4-х недель). Однако на большинстве из них побывали очень немногие путешественники. Некоторые территории Непала стали доступны для треккинга лишь в конце 80-х годов и только для организованных групп. Среди них высокогорный , район горы , Химлы в северных районах, а на востоке — район массива .

К наиболее популярным маршрутам можно отнести шесть: , трек в районе Хеламбу, трек в горах и три трека в массиве горы Аннапурна. Первый из этих трех — к поселку Джомсом, второй — вокруг Аннапурны, третий — .

Длится от 10 до 14 дней, но, проходя к главному ледовому цирку массива, открывает ни с чем не сравнимое зрелище. Считается, что в оселке Чомронг, находящемся на полпути к Святилищу, готовят самую лучшую пиццу в государстве.

Все вышеперечисленные треки являются наиболее доступными и поэтому часто посещаемыми. Однако есть и другие, посещаемые гораздо реже либо из-за своей труднодоступности, либо из-за правительственных ограничений, вводимых для уменьшения числа туристов в этих регионах.

К ним относится трек в северо-восточной части Непала, что ведет . Он требует серьезной подготовки и поддержки надежного местного тур-оператора. К таким же труднодоступным районам относится и трек к вершине Макалу, длинный, но восхитительный.

Правительство Непала до сих пор ограничивает посещение некоторых территорий королевства, поддерживая слухи о «запретных плодах». Среди них , что находится к западу от долины Кали Гандаки, район Нупри к северу от Манаслу и район долины г к северу от Джомсома, место древнего «стенного» княжества. Для посещения этих территорий необходимо иметь специальное разрешение, стоящее $700, причем на посещение Мустанга дается лишь 10 дней. Каждый следующий день пребывания на территории княжества оплачивается дополнительно в размере $70. Также сюда могут попасть лишь плановые группы туристов в сопровождении местных офицеров связи. Процедура оформления бумаг должна начинаться не ранее 21 дня до прибытия группы. Однако и сюда ныне протянули дорогу, проходимую для джипов. Впрочем, долина достаточно широкая, и на ее склонах проходят очень живописные пешие тропы, по которым и идут треккеры.

Открыл ограниченный доступ к посещению только в 1991 году. Его название не имеет ничего общего ни с маркой известного автомобиля, ни с дикой лошадью. Это скорее всего непальское искажение названия древней столицы Ло Мантанг, что находится в высокогорной части этой заповедной территории. Эти места тесно связаны с тибетской культурой и традициями. Название столицы переводится с тибетского как «место устремлений». Это на первый взгляд изолированное место с типично тибетским сухим ландшафтом населяет весьма предприимчивый народ с большими торговыми и деловыми связями. Несмотря на поток туристов, они сохраняют свои самобытные традиции.

Древняя история Ло скрыта в мифах и тайнах, однако первое письменное упоминание о Ло относится к 8 столетию. Княжество являлось до 14 века частью феодального объединения Западного Тибета. Современная религия, практикуемая здесь, это форма тибетского буддизма, относящаяся к школе сакьяпа. Сезон посещения Мустанга начинается с конца марта и длится до начала ноября. В это время все остальные регионы для традиционного треккинга становятся малопосещаемыми из-за продолжающегося все лето муссона.

В мае 1993 года правительства Непала и Китая достигли соглашения, которое сделало возможным первые треки между двумя странами. Это открыло путь в Тибет для путешественников со стороны Непала. До этого это было возможно лишь для паломников, в основном из Индии. Новые возможности позволили организовывать путешествия к горе Кайлас, что находится в Западном Тибете и является священной для нескольких религий (буддизм, индуизм, джайнизм, традиция бон), прямо . Привлеченные тайнами столь необычного места, ранее сюда стремились экспедиции британской империи, Рузвельта и Гитлера, современных искателей чудес. довольно трудно и дорогостояще, но это не останавливает паломников и исследователей.

Треккинг — подробная информация о пешеходных турах по всему миру. Виды треккинга, популярные маршруты, фото и отзывы путешественников о треккинге на «Тонкостях туризма».

Треккинг придумали древние люди, когда осваивали новые территории. Да, этому виду спорта тысячи лет. В те времена он был нечесаным и неухоженным, им занимались все без разбора. Более того, люди даже не понимали, что они проповедуют треккинг — вот какие были дремучие.

Мы говорим о пешем туризме. Вы просыпаетесь, ради приличия одеваетесь-обуваетесь и отправляетесь в путешествие. Все очень просто. Треккинг подвластен каждому, у кого есть ноги и кто в состоянии их передвигать. Более простого вида туризма, пожалуй, не найти.

Что такое треккинг

По степени демократичности треккинг похож на футбол. В обоих случаях не требуется специальное снаряжение или экипировка. Правда, если вы отправляетесь в продолжительное путешествие, то придется позаботиться о комфорте и безопасности. Так ведь и профессиональные футболисты не босиком играют.

Пеший туризм принимает в свои ряды всех, без разбора. Главное, чтобы вы могли ходить и не жаловались на здоровье. Бывают тяжелые маршруты, пролегающие по горам или пустыням, которые осилит только физически выносливый человек.

Обычно во время тура путешественник проходит порядка 40-50 километров. Конечно, многое зависит от погоды и дороги. В жару устаешь быстрее, в лютый холод думаешь о том, как бы скорее согреться, во время сильного ветра не идешь, а еле-еле ползешь.

Обычно треккеры выбирают маршруты с уже проложенными тропами. Они собирают о них максимум информации, чтобы взять с собой необходимое снаряжение. Одна из задач пешего туризма — знакомство с природой, местностью, обычаями и бытом других народов. Это такие познавательные прогулки.

Вообще туристы утверждают, что пешие прогулки, прежде всего, помогают человеку познать самого себя, а уже потом окружающий мир. Представьте: вы идете по дороге, полагаетесь фактически только на себя и людей, которые идут рядом с вами. У вас нет никакого транспорта. Спасательные службы могут связаться с вами только рации, но когда они прибудут. Вот и думай: доверяешь себе или нет, готов ли пройти сотни километров или лучше останешься дома перед телевизором.

Треккинг в Альпах

Особенности треккинга

У пешего туризма при всей его простоте есть ряд нюансов. Например, перед тем, как отправиться в путь, нужно провести предпоходные тренировки. Это нужно для того, чтобы члены группы узнали друг друга и то, на что они способны. Кстати, группы обычно состоят из 6-12 человек. С большим количеством инструкторы хуже справляются.

Стоит большое внимание уделить сборам: взять документы, аптечку, отметиться в контрольно-спасательной службе, захватить нужную одежду.

Маршрут путешествия рассчитывается заранее. А самую большую ответственность в пути берет на себя организатор. Это должен быть авторитетный и опытный человек, хороший психолог, знающий маршрут, который сможет помочь в экстремальной ситуации и не даст людям рассобачиться друг с другом.

График путешествия зависит от выносливости участников. Ориентир — по самому слабому. Обычно это женщины или дети. Понятно, что мужчины могут пройти больше, но не тащить же им потом на себе всех остальных.

Гиды не приветствуют экстрим. Если кому-то захотелось вдруг покорить гору или переплыть реку, то лучше это сделать в другой раз, в составе другой группы с более лояльным к таким вещам инструктором. Есть маршрут, с которым согласились все — его и стоит придерживаться.

Треккинг в России

Иностранцы обожают Россию за ее природу и размеры. Пешие туры отлично помогают почувствовать большое расстояние. В нашей стране можно выбрать туры практически в любом регионе — от Балтики до Приморья. Причем это будут путешествия разной протяженности и уровня сложности.

Южный регион

Горы и море — вот что ждет путешественников на Юге России. Здесь регионы отличаются по климату — от субтропиков до ледников. Чаще всего путь проходит через Кавказские горы.

Самый популярный тур называется «Тридцатка» — он начинается от курорта Хаджох и заканчивается в поселке Дагомыс . Во время путешествия участники могут посетить археологические и природные памятники вроде дольменов и убежищ древних людей. Маршрут идет мимо водопадов, озер, гор, рек, водопадов, снова озер, снова рек и гор — насмотреться можно на две жизни вперед.

Алтай

Древние люди, жившие на территории Алтая , оставили на память о себе много интересных мест. Они как раз и встречаются на пути у треккеров. Здесь можно выбрать летние или зимние походы разной протяженности.

Алтайские горы проще для покорения, чем Кавказские — они ниже и без крутых перепадов высот. Летом многие пункты остановки расположены в лесу. Природные памятники в основном находятся вокруг горы Белуха, с которой связаны мифы о Шамбале.

Карелия

Карелия — красивейший край с озерами, болотами и таежными лесами. Здесь во время путешествия нужно как можно ближе познакомиться с аборигенами, с их бытом и нравами.

В Карелии пеший туризм слегка экстремальный: летом треккерам не дают покоя комары и прочие кровососущие, а зимой можно передвигаться только на лыжах. Жить во время похода чаще всего приходится в небольших домах с удобствами во дворе.

Байкал

Один из главных пеших походов на Байкале — помимо посещения озера — к Шумакским минеральным источникам. Говорят, что они обладают большой целительной силой. Тысячи туристов приходят и приезжают сюда, чтобы попробовать эту воду. Они тянут на себе рюкзаки и покоряют каменистые тропы. Но это даже к лучшему. Потому что, как говорится, не устанешь — не отдохнешь.

Камчатка

На Камчатке пеших туристов отправляют к Ключевской группе вулканов — это один из самых интересных уголков страны с точки зрения активности «дышащих» гор. Тропы проложены по отрогам и склонам Ключевского вулкана. Здесь открывается вид на мощную цепь высочайших действующих — на Безымянный, Камень и другие.

Подготовленные туристы могут совершить восхождение на самый южный из вулканов этой группы — Плоский Толбачик, его высота составляет более 3 километров.

Сибирь

Тур по Сибири — это посещение парков и заповедников. Например, вас отправят в заповедник «Столбы» , известный животным миром, в предгорья Западного Саяна, в парк «Ергаки ». После можно исследовать бескрайние просторы Тувы и ее соленые озера. Хакасия на закуску предложит кедровую тайгу.

Треккинг в Непале

Пеший туризм в других странах мира

Перед вами несколько классических пеших маршрутов. Если вы считаете себя настоящим путешественником, то вы должны покорить хотя бы один из них. Тропы не из простых, зато полученным опытом вы сможете гордиться всю оставшуюся жизнь.

Корсика, Франция

Поход через Корсику тянется на 170 километров и занимает 15 дней. По пути встречаются леса, гранитные ландшафты, кратеры, озера, торфяные болота, снега и прочее-прочее. Иногда путь осложнен каменистыми тропами, шаткими мостами и насыпями из валунов. Этот маршрут был разработан в начале 70-х годов прошлого века и считается одним из самых популярных у треккеров.

Дорога инков, Перу

Говорят, что эта тропа длиной более 30 километров была проложена еще инками. Она начинается от Священной Долины и заканчивается в Мачу-Пикчу . По пути — белоснежные горы и перепады высот. Ежегодно эту южно-американскую тропу посещают десятки тысяч туристов.

Догон, Мали

Догон — это такая народность в Мали, а ее земли считаются одними из самых интересных в Африке. Поход может длиться до 10 дней. Догонцы строят свои жилища в утесах, занимаются резьбой по дереву и встречают гостей танцами на ходулях.

Индийские Гималаи, Индия

Считается, что поход по Химачал-Прадеш подходит для людей, которые ищут уединения, хотят спрятаться от мира. Здесь это возможно, потому что малок кто соглашается пройти по индийской стороне Гималаев.

Сложный вариант маршрута ведет от Спити до Ладакха на протяжении двух недель. Так туристы повторяют древние торговые пути. Местность вокруг суровая и пустынная.

Оверленд, Австралия

80-километровая тропа Оверленд позволяет подробно рассмотреть дикую местность Тасмании. Она ведет между горой Кредл и пресноводным озером Сент-Клер, по лесам и верещатникам. Боковые тропы покажут водопады, долины и еще больше горных вершин, включая Осса — самую высокую точку этой местности.

Зайон, США

По национальному парку Зайон, что в США , пролегает 26-километровая тропа The Narrows. Маршрут включает в себя реку, так что примерно половину пути придется преодолеть вплавь. Ну или можно обойти вброд, что займет больше времени.

The Narrows покоряется за один день, но многие не спешат с ней расставаться так быстро — туристам нравятся висячие сады, естественные ручьи и кемпинги парка.

Венесуэла, восхождение в Андах на пик Гумбольдта (4970 м)

Шамони-Церматт, Франция-Швейцария

Ваш путь начинается во французском Шамони , затем идет через южную часть швейцарского кантона Вале и завершается на курорте Церматт . Так можно пересечь несколько самых высоких и живописных мест в Альпах, которые доступны для пеших путешественников.

Эту прогулку можно совершить как зимой, так и летом. В теплое время года она занимает около двух недель. Зимой маршрут немного корректируется, чтобы можно было без проблем покорить его на лыжах.

Если вы собираетесь в длительное пешее путешествие или просто ищите соответствующую информаци, перейдите на страничку треккинг в Непале .
Здесь же небольшое лингвистическое отступление.

Трекинг или треккинг?

Правильно ли поступают те, кто подразумевая треккинг, пишут трекинг ? Ошибка ли это. Мы считаем — ошибка. Но не 100-процентная, заведомая, сделанная в интересах оптимизации страниц о «трекинге».

В русский язык слово трекинг пришло из английского. Tracking (произноситься более правильно должно как «тракинг») переводится как «следить», «отслеживать», «мониторить» и используется в самых различных областях человеческой деятельности, имея много более узких значений.

К примеру, в педагогике трекинг означает распределение учащихся по классам на основании наблюдения за их успеваемостью по тем или иным предметам, а в Web технологиях — отслеживание поведения посетителей интернет сайта. В логистике, финансах, экологии, криминалистике и даже патологической анатомии у трекинга свои собственные значения. Если копнуть глубже, мы увидим, что корень слова трекинг — «трак» (track) означает след , путь , тропинка , а в качестве глагола — «прокладывать маршрут » или «оставлять следы ».

Вроде бы ясно — «тропинка» и «прокладывать маршрут» дают нам полное право использовать слово трекинг для обозначения обсуждаемого понятия. Но чтобы понять логику носителей языка (раз уж нет в русском адекватного термина), нужно проделать трекинг в глубину веков, во времена, когда предки голландцев и англичан говорили на одном языке и, оставшись с первыми на континенте, перебраться затем в Африку, где голландская ветвь языка превратилась в африкаанс. Здесь замыкается круг диаметром в тысячелетие. Именно из африкаанс, изменив написание и оттенки смысла, вернулось в английский слово «трек» (trek) и производное от него «треккинг», означавшее к середине XX века «длительное и сложное путешествие».

Непал лишь немного уточнил и смягчил это понятие.

В переводе с английского языка означает пешие походы. Это такая разновидность туризма, когда пеший поход проходит по пересеченной местности, а участники такого похода не имеют специальной подготовки. Кроме того, во время треккинга не разрешается пользовать какими-либо видами транспорта – весь маршрут необходимо пройти пешком.

Исключением является то обстоятельство, если ваш маршрут — находится в другой стране или городе. Затем, все, что вы взяли с собой необходимо нести на спине. Во время треккинга нельзя также пользоваться услугами отелей или баз отдыха – ночевать только в палатках и спать в спальных мешках. Еда готовится только на костре.

Треккинговые маршруты разрабатываются для тех, кто любит приключения, прогулки по свежему воздуху и ведут активный образ жизни. Совсем не обязательно для треккинга иметь спортивную подготовку.

Сама суть треккинга состоит в том, что вы собираетесь осуществить поход как можно дальше от цивилизации, поближе к первозданному миру. В первую очередь организовываются походы к местам, которые вызывают особый интерес – реки, озера, водопады, каньоны, скалы, пещерные города. Привалы во время треккинга устраиваются в живописных местах. Это может быть живописное озеро, бурная река или какая-то высокогорная крепость.

За последнее время большое количество людей отдают предпочтение такому виду отдыха. Известные курорты с пляжами и шикарными отелями не прельщают их. Настоящим отдыхом они считают путешествие в страну неизведанного и неведомого. А самое главное то, что треккинг доступен любому человеку и не зависит от его возраста и состояния здоровья. Такое путешествие дает возможность увидеть свою страну или даже другую как бы изнутри с ее традициями и культурой, вдали от больших мегаполисов и городов.

На сегодняшний день любое туристическое агентство может предложить вам большое количество уникальных маршрутов. Даже не выезжая за границы своей страны, вы можете хорошо и, что самое главное, недорого отдохнуть. Ведь в каждой стране есть неизведанные уголки, где еще царствует дикая природа, где еще не ступала нога цивилизированного человека.

Это разновидность пешего туризма и так называют переходы по разным местам, чаще всего это горы или леса. Любители трекинга очень сильно ценят в нём не только возможность насладиться прелестью природы, но и встретиться с препятствиями, преодолевая их самостоятельно.

Трекинг – это не только планомерное движение по заданному маршруту, но и познавательное путешествие. Пешеходные походы являются возможностью увидеть страну изнутри, с ее традициями и культурой.

Трекинг будет полезным для всех людей без исключения, к нему нет почти никаких ограничений по возрасту. Поэтому в небольших 1 — 2 дневных походах можно поучаствовать всей семьей. Большие походы, которые длятся по несколько недель, позволяют обходить другие страны и увидеть их куда более красивыми и настоящими, чем в рекламных проспектах. Многие европейцы пенсионного возраста принимают участие в таких походах.

Переходы за день обычно длятся пять — семь часов. Каждый день в походе богат на события и новые ощущения. Всё больше людей в мире выбирают этот вид отдыха.

Что нужно для трекинга

Чтобы заняться трекингом, не нужно дорогостоящего снаряжения или бронирования номера в гостиницах. Для этого достаточно удобной для похода одежды, крепких ботинок, вместительного рюкзака и готовности к новым впечатлениям. Все походы сопровождает опытный инструктор, который поможет со всеми сложностями, которые могут возникнуть во время похода.

Кроме обычного трекинга, программы предусматривают восхождения. Для восхождений, конечно же, нужны горы. Лучше, если это были бы не слишком отвесные скалы, ведь трекинг — не альпинизм. Обычный тур подразумевает маршруты с наличием прекрасных видов. Основной целью таких походов является не просто гуляние по горным тропам, а знакомство с иными культурами, традициями и обычаями.

Места для трекинга

Трекинги проходят во многих регионах страны: в предгорьях Кавказа и Алтайского края, в Саянах, на знаменитой Камчатке и на Урале. Самым привлекательным регионом является Кавказ. Там проводится программа в Приэльбрусье, являющемся высокогорной частью Кабардино-Балкарии, которая знаменита бурными реками, заснеженными вершинами, водопадами, ледниками и нарзанными источниками.

В Алтайском крае предлагаются программы, включающие в себя посещение горных озёр и восхождения на высокие вершины гор.

Можно, конечно, гулять в пригороде по истоптанным тропинкам в красивом лесу, но поход на Урал, в Алтайский край или Хибинские горы принесет гораздо большее удовольствие. Восхождения и перевалы, горные склоны, озера и горные реки – все это стоит того, чтобы отправиться в трекинг.

Трекинг-походы имеют различные категории сложности. Рекомендуется начинать с самых простых, чтобы не слишком утомляться, и чтобы понять, насколько это прекрасно. После того, как понимание этого захватывающего чувства придет, то можно будет посещать различные экзотические места и страны. Но делать это не простым туристом с фотоаппаратом, а практически стать частью этой страны или места.

Пеший туризм vs треккинг: в чем разница и имеет ли это значение?

В открытом мире термины «поход» и «треккинг» часто используются как синонимы, но действительно ли они означают одно и то же? В конце концов, существует множество синонимов походов, от прогулок по холмам и прогулок до прогулок и прогулок, так что поход — это просто еще одно слово для прогулки на природе? Мы рассмотрим определения и характеристики походов и походов, чтобы вы знали, в какое приключение вы отправляетесь и как его спланировать.

В чем разница между треккингом и пешим туризмом?

И походы, и походы описывают ходьбу на свежем воздухе, как правило, в походных ботинках, так насколько они могут отличаться на самом деле? (Изображение предоставлено: Kolostock)

Пешие прогулки и походы описывают ходьбу на свежем воздухе, обычно в походных ботинках , так насколько они могут отличаться на самом деле? Официальное определение треккинга — это долгое и трудное путешествие, особенно пешее. Слово происходит от южноафриканского голландского слова «trakk», означающего «тянуть или путешествовать».Между тем, походы определяются как длительные прогулки, особенно по стране, и их происхождение неизвестно.

Так разница только в семантике? По крайней мере, в современном использовании походы и походы описывают разные виды деятельности, хотя все маркеры довольно субъективны. Мы более подробно рассмотрели различия между пешим туризмом и треккингом и обнаружили пять ключевых различий, разделяющих эти два вида деятельности.

Пешие прогулки и походы: расстояние

Если вы посмотрите на определения походов и походов, то оба они бесполезно описываются как «длинные» (Изображение предоставлено Getty)

Если вы посмотрите на определения походов и походов, они оба бесполезно описаны как «длинные».Задаваясь вопросом «сколько длится поход?» это немного похоже на вопрос «какой длины кусок веревки?» В конце концов, как вы, наверное, знаете, когда вы отправляетесь в поход, он будет длиться столько времени, сколько вам потребуется, чтобы его завершить. Но даже несмотря на то, что нет определенного расстояния, которое делает поход походом, а поход походом, здесь есть некоторая разница, хотя и субъективная.

Поход будет короче, и все согласны с тем, что если вы можете сделать это за день, то это поход. Однако для некоторых из нас максимум, что мы можем пройти за день, — это пять миль, а для других — около 30.И некоторые горы, которые включают чуть более мили крутого подъема, определенно все еще очень похожи на поход. Еще больше усложняет ситуацию то, что если вы отправляетесь в пеший поход на одну ночь с днем ​​ходьбы по обеим сторонам, это все равно считается походом. На самом деле, вы можете совершить поездку на две или три ночи, и это все равно может быть поход. Ответ на этот вопрос становится еще сложнее, когда вы спрашиваете, что означает сквозной поход.

Трекинг всегда предполагает путешествие на большие расстояния (Изображение предоставлено Томасом Барвиком)

Треккинг, с другой стороны, всегда предполагает путешествие на большие расстояния.Например, поход в Гималаи может охватывать более 100 миль. Определение длинной дистанции будет варьироваться между новичком и ультра-бегуном, но для того, чтобы провести черту где-то, давайте просто скажем, что как только вы начинаете подниматься выше отметки в 40 миль, вы, скорее всего, находитесь на бегуне. поход, чем поход.

Пешие прогулки и походы: продолжительность 

Независимо от вашего темпа, чем дальше вы идете, тем больше времени это займет у вас (Изображение предоставлено swissmediavision)

Это связано с расстоянием.Независимо от вашего темпа, чем дальше вы идете, тем больше времени это займет у вас. Учитывая то, что мы сказали о расстоянии походов, поход может занять от часа или двух до нескольких дней. Если мы исходим из очень неофициального определения, что поход составляет 40 миль или более, ну, это может занять у среднего путешественника 4-5 дней, но опять же, кто-то другой может закончить за два дня. Итак, опять же, здесь нет строгого определения, но если это займет у вас больше пары дней, это, вероятно, поход.

Пеший туризм против треккинга: пункт назначения 

Треккинг обычно обозначает какой-то особый пункт назначения, будь то двухнедельная прогулка к базовому лагерю Эвереста или 500-мильное паломничество по Эль-Камино-де-Сантьяго (Изображение предоставлено Westend61)

Далее вверх , у нас есть вопрос назначения. Как вы знаете, пеший туризм не обязательно должен включать в себя конкретное место назначения. Вы вполне можете отправиться на вершину горы, к озеру или водопаду, но ни одна из этих особенностей не определяет поход, они просто делают его более живописным.Пока это происходит на природе, это поход.

Так что насчет походов? В современном использовании треккинг обычно обозначает какой-то особый пункт назначения, будь то двухнедельная прогулка к базовому лагерю Эвереста или 500-мильное паломничество по Эль-Камино-де-Сантьяго. Не всегда есть духовное значение — походы действительно могут быть совершены исключительно для удовольствия — но обычно есть большее значение, чем просто выскочить на холмы из вашего черного хода.

Тем не менее, вы можете подняться на вершину легендарной горы Шаста по духовным причинам и назвать это паломничеством, но 10 миль не будут считаться походом, так что пункт назначения считается только расстоянием, когда речь идет о отделение похода от похода.

Пеший туризм или трекинг: местность 

Мы все можем согласиться с тем, что походы и походы происходят на открытом воздухе и в естественной, а не в городской среде. Итак, есть ли разница между типами местности, которые вы преодолеваете в походах, и в походах? (Изображение предоставлено Kriangkrai Thitimakorn)

Теперь мы все можем согласиться с тем, что походы и походы происходят на открытом воздухе и в естественной, а не в городской среде. Итак, есть ли разница между типами местности, которые вы преодолеваете в походах, и в походах?

В современном использовании походы обычно проходят по тропам и пешеходным дорожкам.Треккинг также может проходить по обозначенной тропе — отличным примером является Аппалачская тропа протяженностью 2200 миль — но может проходить по местности, где нет троп, через джунгли северного Таиланда или через Сахару.

Опять же, эта классификация также зависит от расстояния, так как у вас может быть близлежащая гора, на которую вы любите ходить пешком, у которой нет официальной тропы, но если это всего несколько миль, вы не назвали бы это походом только из-за отсутствие пешеходной дорожки.

Пешие прогулки и походы: удовольствие

Хотя это может и не быть частью официального определения, походы обычно обозначают уровень удовольствия, а не занятие чем-то ради материальной выгоды (Изображение предоставлено: eyecrave)

Теперь фактор удовольствия может быть самым важным субъективная категория, но ее стоит учитывать, когда речь идет о походах и походах. Хотя это может не быть частью официального определения, походы обычно обозначают уровень удовольствия, а не действия для материальной выгоды или для достижения определенной цели.Однако, если вы помните, трекинг по определению является «трудным», то есть он всегда будет трудным и утомительным. Это не значит, что вам не понравятся элементы похода, но временами он может быть мучительным.

Походы, конечно, тоже могут быть трудными, о чем вы будете знать, если вы взялись за Colorado 14er , но по определению они не должны быть такими. Вы можете прогуляться по легкой трехмильной петле вдоль журчащего ручья на лугу с полевыми цветами, и это все равно поход. Если вы идете в поход и ни капельки не страдаете, вы либо делаете это неправильно, либо достигли нирваны.

9 Обычно на Земле обозначенные тропы и тропы
Пеший туризм против треккинга
Туризм Trekking
Расстояние Может быть как мили или два, но может быть более чем в 20 милях не задано расстояние, но обычно 40 миль или более
Продолжительность От нескольких часов до нескольких дней Много дней, недель или даже месяцев
Пункт назначения Пункт назначения не требуется Часто в значимое место, например паломничество
Могут включать в себя обозначенные тропы или безымянную пустыню
Развлечение Обычно совершается для удовольствия, а не только для конкретной выгоды По определению, треккинг является трудным и сопряженным со страданиями

В чем разница между треккингом и пешим туризмом?

Кажется, самый большой разграничивающий фактор между пешим туризмом и трекингом сводится к времени, которое требуется, и пройденному расстоянию, с некоторыми более тонкими возможностями, вступающими в игру (Изображение предоставлено Getty)

Похоже, что самый большой разграничивающий фактор между треккинг сводится к времени, которое он занимает, и пройденному расстоянию, с некоторыми более нюансированными возможностями, такими как местность, цель и уровень удовольствия, но почему все это вообще имеет значение?

В конечном счете, разница для вас заключается в том, чтобы знать, какие тренировки, подготовка и снаряжение вам, вероятно, потребуются.К настоящему моменту вы уже не удивитесь, узнав, что нет набора снаряжения для похода по сравнению с походом, но для легкого дневного похода вам могут понадобиться походные ботинки , бутылка с водой и небольшой рюкзак . . Для более длительного похода вы должны начать думать о подходящих ботинках, системе слоев и палатке . В основном это зависит от расстояния, которое вы преодолеваете, сезона и погоды, но вы можете прочитать больше в нашей статье Что надеть в поход .Возможно, вам придется тренироваться для более длительного похода, но в большинстве случаев вы можете просто тренироваться на тропе и поворачиваться, когда устанете.

В конечном счете, разница для вас заключается в том, чтобы знать, какие тренировки, подготовка и снаряжение вам, вероятно, потребуются (Изображение предоставлено Pekic) , спланируйте свое путешествие и, если у вас нет шерпов, возьмите с собой все необходимое, от походной печи до хорошей одноместной палатки в большом рюкзаке .В конце концов, это будет трудно, и вам нужно самое лучшее снаряжение, чтобы облегчить вашу ношу.

Чем отличается пеший туризм от треккинга?

По уважительной причине может возникнуть много путаницы в отношении разницы между пешим туризмом и треккингом. Добавьте к этому другие термины, такие как пешие походы, пешие походы и походы на дальние расстояния, и вы обязательно запутаетесь в словах! Поэтому мы хотели бы помочь прояснить терминологию, особенно для тех из вас, кто только начинает заниматься приключениями на свежем воздухе.

В BeWild! Приключения, мы предлагаем пешеходные однодневные поездки. Все эти походы могут быть завершены в течение нескольких часов или целого дня, хотя у нас есть возможность продлить поход до ночного. Однако мы все равно назвали бы это пешим туризмом.

Когда люди говорят о походах, они обычно имеют в виду многодневную, более трудную прогулку по протяженному маршруту. Путаница может быть между пешеходным туризмом, пешим туризмом на дальние расстояния и треккингом, поскольку они очень похожи. На самом деле, мы осмелимся сказать, что это одно и то же.Все они означают долгую прогулку, предпринятую как сложное путешествие.

Давайте рассмотрим еще несколько различий между походами и походами, чтобы вы могли сами решить, что вам больше подходит!

Пешие прогулки и треккинг: тропы

Хотя, опять же, техническая разница между походами и треккингом невелика, мы будем придерживаться общепринятых разговорных различий. Поэтому, когда мы говорим о пешеходных тропах и треккинговых маршрутах, они действительно могут быть очень разными.

Когда вы отправляетесь в поход, это обычно означает, что вы будете следовать хорошо обозначенной тропе среди природы.Часто это будет легко идентифицируемый след через лесистую местность, но он, безусловно, может варьироваться!

Некоторые из наших пешеходных маршрутов в Британской Колумбии проходят через открытые луга, а другие пересекают открытые скалы по мере того, как мы поднимаемся на большую высоту. Тем не менее, тропы всегда хорошо обозначены, при необходимости используются вспомогательные устройства, такие как цепные рельсы и ступени.

Маршрут обычно проходит по разнообразным ландшафтам. Из-за более длительного характера похода по сравнению с походом вы, скорее всего, пойдете по маршруту, который со временем меняется.Некоторые походы охватывают тысячи миль! Это могут быть грунтовые дороги, лесные тропы, прибрежные тропы и многое другое.

Некоторые походы являются более отдаленными и проходят по открытым ландшафтам вообще без троп. Чтобы безопасно делать это, вам нужно тщательно спланировать и убедиться, что ваши навигационные навыки находятся на должном уровне.

Пеший туризм против треккинга: снаряжение

Если вы отправляетесь в поход, скорее всего, вы отправитесь в поход всего на день. Это означает, что ваше снаряжение должно отражать эту однодневную поездку и потребности конкретного туристического места.

Трекинг, с другой стороны, предполагает ночевку и длительные поездки, поэтому ваше снаряжение должно соответствовать этим потребностям и отражать, насколько удаленным будет ваш маршрут.

Если вы собираетесь в поход, вам понадобятся прочные походные ботинки для пересеченной местности, а для многих популярных маршрутов достаточно обычных кроссовок. Треккинг определенно требует хороших, прочных походных ботинок, чтобы защитить ваши ноги и лодыжки в пути.

Опять же, в зависимости от вашего маршрута, вам могут понадобиться палки для ходьбы, чтобы обеспечить стабильность и безопасность.

Если вы отправляетесь в поход, они, вероятно, вам понадобятся в качестве системы поддержки в вашем долгом путешествии. Особенно, если вы будете в более отдаленных районах без легкого доступа к помощи, походные палки обеспечат вам небольшую дополнительную поддержку, если вы получите небольшие травмы.

Как для походов, так и для походов вам понадобится много воды и еды. Даже короткую прогулку следует планировать с дополнительными закусками!

Треккинг включает в себя приготовление пищи и планирование заранее, чтобы убедиться, что у вас достаточно еды между точками, где вы можете пополнить свои запасы.Для этого требуется еда, а также средства для ее приготовления, например, небольшая походная плита.

Пешие прогулки, походы или походы?

Одно из самых больших различий между пешим туризмом и трекингом заключается в том, что вы будете спать по маршруту, и поэтому вам понадобится палатка и спальное снаряжение для треккинга. Это значительно увеличивает вес вашего рюкзака, поэтому вам, безусловно, нужно планировать заранее, а также надлежащим образом тренироваться перед тем, как отправиться в большой поход.

Однако есть много длинных маршрутов, которые проходят по популярным местам, поэтому вместо этого вы можете остановиться в более формальном жилье.

Вспомните Камино-де-Сантьяго через Испанию или Великую прибрежную прогулку в Австралии; оба предлагают различные варианты размещения на маршрутах, поэтому вам не нужно нести все на спине.

Вдоль этих популярных маршрутов есть даже услуги, позволяющие доставить ваши большие рюкзаки к следующему пункту назначения, оставив вам только дневной рюкзак для похода. В какой-то степени это превращается в серию однодневных походов по протяженному маршруту, а не в то, что многие назвали бы треккингом.

Между тем, другие походы более отдаленные, и вам нужно будет подготовиться соответствующим образом. Некоторые люди называют эти отдаленные походы альпинизмом, потому что у вас нет возможности не нести спальное снаряжение, поэтому вы действительно упаковываете все, что вам нужно для маршрута, на спине.

Выбор за вами: дальние походы, походы или пешие походы. Есть нюансы, но по сути они означают одно и то же, и мы поддерживаем всех, кто хочет больше бывать на свежем воздухе!

Что лучше: походы или походы?

Вам решать! Многие туристы любят мечтать об эпических походах, которые они когда-нибудь совершат.С бесчисленными потрясающими маршрутами по всему миру нет недостатка в выборе, когда дело доходит до треккинга.

А пока в BeWild! Приключения, мы вполне довольны тем, что наслаждаемся нашим прекрасным задним двором во время однодневных походов по Британской Колумбии. Водопады, альпийские леса, заснеженные вершины, потрясающе чистые озера и завораживающая красота — пеший туризм предлагает нам множество развлечений! Просто взгляните на некоторые из прекрасных туров по водопадам, которые мы предлагаем!

В общем, походы и походы — это одно и то же.Они оба включают в себя выход на улицу и прогулки, наслаждение природой и восхищение нашими собственными способностями, когда мы отправляемся дальше и бросаем себе вызов с каждым шагом.

Мы любим поощрять людей больше бывать на свежем воздухе и исследовать прекрасную Британскую Колумбию во время наших однодневных походов. Если вы хотите присоединиться к нам, ознакомьтесь с нашими летними однодневными поездками из Ванкувера, и давайте отправимся в путь!

Так есть ли разница?

Пеший туризм и треккинг: сравнение

Даже обладая базовым пониманием того, что такое походы и походы, может оказаться непросто полностью разобраться в особенностях того, что делает каждый из этих видов активного отдыха уникальным.Помимо общей продолжительности и уровня физической нагрузки, необходимой для выполнения каждой задачи, есть ряд тонких нюансов, которые варьируются от снаряжения и расходных материалов до организации и планирования. Давайте углубимся в сходства и различия между пешим туризмом и треккингом.

Сходства походов и походов

Сходство между пешим туризмом и треккингом в значительной степени связано с общей целью деятельности, которая состоит в том, чтобы выйти и исследовать мир природы пешком.Единственная причина для того, чтобы отправиться в приключение любого типа, зависит от отдельного путешественника; тем не менее, то, что происходит в пути (т. е. осмотр достопримечательностей, наблюдение за дикой природой и т. д.), более или менее одно и то же. Удовольствие, как от созерцания природы, так и от хороших упражнений, является одной из главных достопримечательностей как пеших прогулок, так и треккинга.

Отличия походов и походов

В то время как сходство между пешим туризмом и треккингом может быть более тонким, различия немного более отчетливы.Общая продолжительность пути — обычно в пределах 1 дня для походов и нескольких дней для треккинга — и отдаленный характер ландшафта являются двумя основными дифференцирующими факторами. Часто пешеходные тропы будут очень четкими, тогда как пешеходные маршруты будут использовать тропы, но также потребуют периодов поиска маршрута по открытой или труднопроходимой местности.

Кроме того, для треккинга потребуется более прочное снаряжение, чтобы выдержать суровые испытания в течение нескольких дней подряд, а также больше снаряжения и припасов для поддержания жизни на тропе (подробнее об этом ниже).Помимо этого, планирование и логистика будут иметь большее значение, так как вам нужно будет тщательно спланировать все непредвиденные обстоятельства на тропе, а удаленность маршрута, вероятно, потребует дополнительного времени и планирования. Из-за всего этого походная экспедиция часто является гораздо более серьезным мероприятием, которое требует дополнительного времени, денег и организации для успешного выполнения по сравнению с пешеходной экскурсией.

Пешие походы против треккинга: руководство для начинающих

Если вы искатель приключений, который любит бывать на природе, то вам может подойти пеший поход или треккинг.Однако важно понимать, что хотя эти два вида деятельности имеют ряд общих черт, они также очень разные. Понимание разницы между походом и походом имеет решающее значение для выбора приключения, которое подходит именно вам.

Так какая разница? Читай дальше что бы узнать.

Ваш незаменимый помощник в походах

Что такое поход?

Проще говоря, пеший туризм — это активный отдых по хорошо обозначенным искусственным тропам или дорогам.Походы различаются по уровням сложности, но, как правило, не слишком напряженны по сравнению с походами. Поход может длиться от пары часов до целого дня, а местность варьируется от холмистой местности до крутых лесных склонов.

В конце концов, поход — это приключение, которое обычно не требует от вас ношения тяжелого снаряжения или каких-либо ночных обязанностей.

Какой путешественник лучше всего подходит для походов?

Пеший туризм идеален для путешественников, ищущих приключения, которые заставят их кровь биться чаще, но при этом не будут слишком сильно напрягаться.Вы будете находиться на улице, гулять в течение длительного времени, и поход может также включать в себя прогулку под дождем, градом или солнцем.

Итак, несмотря на то, что физические нагрузки в походе меньше, чем в походе, вам все равно нужно быть готовым к некоторым усилиям.

Каково это, отправиться в поход?

Пешие туры гораздо более увлекательны, чем обычная обзорная экскурсия, и вы часто можете познакомиться с местом назначения, наслаждаясь более глубоким опытом, поскольку вы намного ближе к природе и окружающей среде, которую вы посещаете.Пешие туры включают в себя раннее утро, отличные возможности для фотографирования дикой природы, а также дают возможность путешествовать с группой единомышленников, которые любят природу (так же, как и вы).

В зависимости от тура иногда вам придется разбить палатку и помочь приготовить еду. В других случаях вы будете ночевать в отелях или лоджах — это полностью зависит от тура и похода. Если есть что-то бесценное в пешем туре, так это советы и знания экспертов, которые исходит от вашего гида.Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, они всегда готовы помочь.

Какие самые популярные походы в мире?

Когда дело доходит до походов, у каждого свой список ведер. Но есть некоторые походы, которые выделяются как самые известные в мире:

Гнездо тигра, Бутан

Большинство людей, которые едут в Бутан, предпочитают совершить поход по склону скалы, чтобы посетить захватывающий дух буддийский монастырь, Гнездо тигров. Этот маршрут, расположенный на высоте 900 метров над землей, крутой, но виды определенно того стоят.

  • Расстояние: 3,25 км (в одну сторону)
  • Время: два часа, чтобы добраться до вершины, однако лучше выделить на весь маршрут от пяти до семи часов

Альпийский переход Тонгариро, Новая Зеландия

Этот поход считается одним из лучших однодневных походов в Новой Зеландии (и, возможно, в мире). Он может похвастаться феноменальными пейзажами и уникальным по красоте вулканическим ландшафтом для вашего удовольствия. Если вы ищете поход с постоянно меняющимися пейзажами, это может быть вашим лучшим выбором.

  • Расстояние: примерно 19,5 км (туда-обратно)
  • Время: от шести до восьми часов

Тролльтунга, Норвегия

Если вы видели фотографию из путешествия, на которой кто-то делает стойку на руках на скале над живописным озером , он, вероятно, был захвачен на Тролльтунге. Этот поход, набирающий популярность благодаря своей красоте и уровню острых ощущений, является одновременно живописным и чрезвычайно запоминающимся для тех, кто готов отважиться на приключения.

  • Расстояние: 23 километра (туда и обратно)
  • Время: от восьми до десяти часов

Торрес-дель-Пайне Лукаут, Чили

Этот поход заставит вас хотеть путешествовать снова и снова, везде и в любом месте.Изюминкой этого приключения являются захватывающие дух могучие башни из андского гранита, которые требуют вашего внимания. Кроме того, возможности для фото практически безграничны.

  • Расстояние: 19 км (туда-обратно)
  • Время: от четырех до шести часов, однако это зависит от погоды, поскольку может измениться в одно мгновение

Faulhornweg Bernese, Швейцария самые знаковые походы в мире, поход Faulhornweg приведет вас прямо к одним из самых знаковых пиков в мире.Этот высокоуровневый маршрут определенно драматичен, демонстрируя потрясающие луга, альпийские цветы и, конечно же, Фолхорн на высоте 2680 метров над уровнем моря.

  • Расстояние: 15 км (в оба конца)
  • Время: от пяти до шести часов.

Что нужно знать перед походом?

Прежде чем отправиться в поход, вам нужно знать несколько важных моментов. Важно завершить свое исследование о походах в выбранном вами месте и, безусловно, важно проверить свое тело и снаряжение, чтобы вы знали, на что вы способны и чего ожидать.

  1. Проверьте свое снаряжение. Прежде чем начать, лучше узнать, как все устроено; в противном случае он может быть бесполезен на тропах. Стремитесь завершить пробный запуск, даже если он только на вашем заднем дворе.
  2. Избегайте хлопка. Быстросохнущая дышащая ткань станет вашим лучшим другом в непогоду и не доставит дискомфорта, если на улице идет дождь или жарко.
  3. Запаситесь едой и водой. Большинство туристов согласны с тем, что одной пинты воды (примерно пол-литра) на каждые два часа (или четыре мили) ходьбы должно быть достаточно.Что касается еды, вам нужно взять примерно полфунта на целый день. Плюс закуски. Никогда не забывайте о закусках!
  4. Уважайте след. От других туристов к самой природе, помните, что вы гость. Убирайте за собой, будьте вежливы (всегда улыбайтесь и машите рукой, проходя мимо других туристов), не наносите вреда природе.
  5. Попробуйте трейловые кроссовки. Походные ботинки — это хорошо, но в зависимости от вашего похода они могут принести вам больше вреда, чем пользы. Трейлраннеры становятся все более популярным и удобным вариантом для многих туристов.
  6. Поделитесь своими планами. Если вы не отправляетесь в поход с организованной туристической группой или туристической командой, рекомендуется сообщить людям о вашем плане, особенно если вы отправляетесь в поход в одиночку. Сообщите кому-нибудь, с чего вы начинаете, где заканчиваете и примерно во сколько вернетесь. Береженого Бог бережет.

Что взять с собой в поход?

Если вы не знаете, что взять с собой в пеший поход, не забудьте немного изучить местность, где вы путешествуете.Например, для похода через швейцарские Альпы потребуется другое снаряжение, чем для похода по Амазонке.

  • Надлежащая одежда (терморубашка, быстросохнущий материал, легкие толстовки, непромокаемые оболочки, термолеггинсы, трансформируемые туристические штаны, влагоотводящие туристические носки, теплая шапка, легкие перчатки)
  • Трекинговые палки или трости
  • Удобная одежда Однако размер рюкзака зависит от продолжительности похода
  • Походные ботинки или кроссовки
  • Солнцезащитный крем и спрей от насекомых
  • Бейсболка или кепка от солнца
  • спасатель.
  • Еда и вода. Не забудьте упаковать нужное количество воды и здоровую пищу, такую ​​как орехи, семена, смесь и энергетические батончики. В некоторых странах, если вам потребуется спасательная помощь, это будет стоить вам сотни, если не тысячи долларов.
  • Фотоаппарат
  • Бинокль
  • Хорошее настроение

Ваш незаменимый помощник в походах

Что такое поход?

Поход похож на поход, но длиннее, сложнее и сложнее.И дольше, это не просто на несколько часов дольше. Поход обычно длится два дня и более. На самом деле, некоторые походы могут длиться недели. Походы также более напряженные и требуют больше физических и умственных способностей.

Поскольку вам предстоит идти целыми днями, вам нужно быть в хорошей физической форме, чтобы пройти весь путь, и быть достаточно сильным ментально, чтобы подтолкнуть себя. В то время как походы — это отдых, треккинг — это сложное занятие, которое подталкивает вас на протяжении всего пути.

Какой путешественник лучше всего подходит для походов?

Трекинговые туры идеально подходят для путешественников, которые пытаются подтолкнуть себя к приключениям.Этот тип путешественников наслаждается путешествием так же, как и конечным пунктом назначения. Они остаются сосредоточенными и целеустремленными, помня о конечной цели независимо от текущей ситуации. И хотя треккер может устать, он просто просыпается на следующее утро, готовый повторить все заново.

Каково это — отправиться в поход?

Перед тем, как отправиться в пеший поход, следует подумать, каково это. В отличие от пешего тура, походы длинные и сложные.Вы будете идти часами, целыми днями по труднопроходимой местности. Скорее всего, вы будете разбивать лагерь, и во многих случаях вам нужно быть готовым разбивать и разбирать свой лагерь каждое утро и ночь.

В зависимости от вашего похода вам нужно будет подготовиться к разной погоде. Некоторые из самых известных походов в мире начинаются в теплом климате и проходят через дождь, ветер, снег и грязь. В походе возможности безграничны — так что будьте готовы к суровым испытаниям, включая посещение туалета на открытом воздухе и купание в реках.Походы никоим образом не гламурны, но они, возможно, являются одними из самых полезных впечатлений в мире.

Какие самые популярные маршруты есть в мире?

Есть десятки походов, о которых вы, вероятно, слышали, но никогда не предполагали, что они будут. Вот наш выбор самых популярных маршрутов по всему миру:

Тропа инков, Перу

Эта древняя тропа быстро стала одной из самых известных во всем мире. Эта тропа, проложенная вручную инками, ведет от Священной долины до Мачу-Пикчу на высоте более 2000 метров над уровнем моря.Вид с вершины определенно культовый, но приготовьтесь к долгим дням и риску высотной болезни.

  • Расстояние: 43 километра
  • Время: три-четыре дня (возможны разные варианты тура, но чаще всего это четырехдневный маршрут) Самая высокая гора Африки и один из самых известных треков в мире. Этот поход проходит почти через каждую экосистему, от снежных полей до пустынь и тропических джунглей.

    Важно отметить, что этот поход довольно сложный, и менее половины тех, кто начинает поход, не доходят до вершины.

    • Расстояние: 51–72 километра (в зависимости от выбранного маршрута)
    • Время: от пяти до восьми дней

    Тропа Джона Мьюира, Калифорния, США

    Считается одной из самых известных троп в Америке , тропа Джона Мьюира почти полностью пролегает в дикой местности. Эта тропа проходит через национальный парк Кингз-Каньон и Национальный парк Секвойя — возможно, одни из самых красивых пейзажей в Америке.Приготовьтесь, однако, это долгий путь, и вам потребуется разрешение на прогулку по этой тропе, так что будьте готовы.

    • Расстояние: 340 километров
    • Время: три недели, если вы пройдете весь маршрут

    Западная трасса – Торрес-дель-Пайне, Чили

    Расположен в чилийском регионе Патагония и между Андами степи, этот поход идеально подходит для тех, кто действительно хочет испытать чудеса природы. Этот поход, известный своими ледниками и золотыми низинами, демонстрирует природу во всей ее красе, в том числе всегда очаровательных гуанако.

    • Расстояние: 100 километров
    • Время: от четырех до шести дней в зависимости от маршрута

    Базовый лагерь Эвереста, Непал

    Воплощение успеха для любого альпиниста, Эверест — это один поход для каждого искателя приключений. список. Тем не менее, вы можете исследовать Гималаи, не поднимаясь на вершину самой высокой вершины мира с помощью трека к базовому лагерю Эвереста. Этот маршрут, который приведет вас на вершину мира и считается одним из лучших походов в мире, обязательно должен быть в вашем списке желаний.

    • Расстояние: 62 километра в одну сторону
    • Время: 13 дней

    Что нужно знать перед походом?

    Перед походом важно сделать домашнее задание. К сожалению, это не то, что вы просто просыпаетесь и решаете сделать. Это требует некоторого планирования, подготовки и исследований. Перед следующим походом учтите следующее:

    1. Подготовьте свое тело . Походы длинные и трудные; ваше тело должно быть подготовлено.Отправляйтесь в спортзал, совершите множество коротких походов и ешьте здоровую пищу, чтобы подготовиться к путешествию. Вы поблагодарите себя позже.
    2. Проведите много исследований, особенно если это ваш первый поход. Вам нужно знать о погоде, языке, еде… с таким количеством вещей, оставляйте себе много времени, чтобы во всем разобраться.
    3. План лечения ОГБ (острая горная болезнь). Многие походы проходят на довольно больших высотах, и ваше тело не будет подготовлено. Важно дать вашему телу как минимум два дня для акклиматизации, поэтому бронируйте места с учетом этого.Кроме того, таблетки Diamox должны быть в вашем упаковочном листе на случай, если вас поразит болезнь.
    4. Получите туристическую страховку. Походы намного опаснее походов. Если что-то пойдет против вашего плана, вы можете оказаться в сложной ситуации. Избегайте риска и убедитесь, что вы застрахованы, особенно с медицинской страховкой путешественника.
    5. Знай свою палатку. Последнее, что вам нужно, это неисправная палатка или отсутствие знаний о вашем снаряжении. Вы будете настраивать его каждую ночь, так что знайте его вдоль и поперек… буквально.
    6. Просмотрите советы по походам. По большей части то, что нужно знать перед походом, также применимо и перед походом. Советы по пешим прогулкам, начиная с обмена планами и заканчивая отказом от хлопка, также следует просмотреть перед походом.

    Что взять с собой в поход?

    Как и в случае с пешим туризмом, снаряжение для треккинга очень зависит от вашего местоположения и вашего тура. Если вы путешествуете с туристической компанией или гидом, они часто предоставляют много снаряжения для кемпинга. Тем не менее, есть некоторые походы, которые требуют всего этого.Проведите исследование и узнайте, что взять с собой. Вот место для начала:

    • Почти все, что нужно для похода. Серьезно, вам тоже понадобятся все эти предметы.
    • Подходящее лекарство от AMS (посоветуйтесь с врачом)
    • Треккинговые палки
    • Спальные мешки — купите хороший, трудно заснуть, когда вы мерзнете!
    • Коврик для сна
    • Туалетные принадлежности, включая шампунь, мыло, зубную пасту — помните, что вы там на несколько дней
    • Отличная палатка
    • Быстросохнущее полотенце
    • Плита и топливо
    • Миски и посуда
    • 920 Компас
    • Много запасных носков
    • Речные туфли или шлепанцы, потому что после долгого бодрствования вам захочется надеть другую обувь, чтобы дать ногам отдохнуть
    • Зажигалка и спички
    • Беруши

    Независимо от независимо от того, в какое приключение вы решите отправиться, походы и походы — это удивительные и уникальные способы познакомиться со страной, ее культурой и пейзажами.Вы увидите удивительные чудеса, испытаете что-то новое и бросите вызов себе, как никогда раньше. Если вы впервые путешествуете пешком или в походе, вы можете просто найти себе новое и удивительно полезное хобби.

    Фразы и слова
    Пламя
    Цветная метка, нарисованная или прибитая к дереву, около 4 дюймов в высоту и 2 дюйма в ширину.
    Тайник
    Место, где вы храните снаряжение, еду и другие припасы перед дальней дорогой.
    Col
    Самая низкая точка на хребте между двумя вершинами.
    FKT
    «Самое быстрое известное время» — это рекорд по прохождению участка тропы за самое короткое время.
    Хижина
    Постоянное убежище с четырьмя стенами и крышей, в котором может разместиться любое количество туристов, в зависимости от размера.
    NPS
    Служба национальных парков США.
    ЮАР
    Поисково-спасательная служба.
    Осыпь
    Поле рыхлых камней меньше размера вашей головы. Это может быть очень сложно.

    Пеший туризм и треккинг В чем разница? | Туле

    Треккинг:

    Условия : Сложные путешествия, которые могут привести вас к пересеченной местности, плохой погоде, крутым склонам и, возможно, даже низкому уровню кислорода из-за больших высот. В отличие от большинства походов, поход обычно проходит по дикой местности, а не по определенному пути.Треки — это экспедиции, для которых вам может даже понадобиться обучение.

    Сколько времени это займет : Походы могут занять от недели до нескольких недель. Вы разбиваете лагерь по пути и заканчиваете, когда доберетесь до места назначения (или, конечно, раньше, если условия становятся слишком сложными).

    Как далеко вы зайдете : Где-то от 50 до 1000 км (от 30 до 600 миль). Например, путь туда и обратно к базовому лагерю Эвереста на горе Эверест в Непале составляет около 130 км (80 миль) и может занять 14 дней.В некоторых походах вы можете проходить около 10 км (6 миль) в день.

    Что взять с собой : Поскольку вы находитесь в дикой природе, вы должны взять с собой снаряжение, соответствующее вашему местоположению и условиям. Для снега может потребоваться ледоруб, а для пустыни потребуется дополнительное увлажнение. В большинстве походов нужны одни и те же предметы первой необходимости: вода, еда, кухонное оборудование, палатка, спальный мешок, одежда, лекарства, трекинговые палки, компас, спутниковый коммуникатор (поскольку вы будете далеко от человеческой цивилизации).

    Насколько большим должен быть ваш рюкзак : Ищите рюкзаки объемом от 60 до 85 литров, в которых можно хранить всю необходимую еду и одежду, а также кухонные принадлежности, палатку, спальный мешок и многое другое.Вы хотите найти что-то легкое, хорошо вентилируемое и с мягкими поясными ремнями, чтобы ваша спина не выполняла всю тяжелую работу. Прочтите наше руководство о том, как выбрать рюкзак, чтобы определить, какой из них подходит для вашего следующего похода.

    Известные примеры:
    Треккинг к Эвересту (или хотя бы к базовому лагерю на Эвересте) — известный треккинг в Непале. В этой области распространены походы с местным гидом или шерпой, поскольку местность может быть опасной для тех, кто не знаком с прогулками на больших высотах.Никто не знает о треккинге больше, чем Апа Шерпа, непальский шерпа, который достиг вершины Эвереста 21 раз.

    Пеший туризм VS Треккинг: в чем разница? | 2022

    Большинство людей считают пеший туризм и треккинг одним и тем же, и вы часто будете видеть, что эти два термина используются как синонимы. Однако между пешим туризмом и треккингом есть существенная разница. Как только вы узнаете разницу, вы поймете, что поход и поход — это на самом деле два совершенно разных вида деятельности.

    Заинтригован? Затем читайте дальше, чтобы узнать, в чем разница между пешим туризмом и треккингом и что лучше всего подходит вам.

    ПСССТ. Ваша туристическая медицинская страховка теперь может покрывать COVID-19!

    Если вы приобретете страховку SafetyWing Nomad Insurance, она будет покрываться так же, как и другие болезни. Я использую его с 2019 года и могу заверить вас, что это идеальное решение для таких кочевников, как вы и я.

    Пешие прогулки и треккинг: быстрое сравнение

    Основное различие между треккингом и пешим туризмом заключается в том, что поход намного длиннее похода и, как правило, более энергичен.

    • Поход — это долгая прогулка на природе, которая может длиться от часа до дня.Это может быть вдоль реки, через лес или в гору. Поход обычно проходит по отмеченному маршруту или тропе, но часть его может быть вне тропы.
    • Поход — это скорее путешествие по пустыне, которое длится несколько дней. Поэтому он включает в себя ночевку в кемпинге и гораздо больше подготовки и планирования, чем поход. Поход также, скорее всего, будет вне тропы.

    Что такое походы?

    Пеший туризм — это повседневное занятие, которым многие люди занимаются в качестве хобби или для физических упражнений.Например, многие люди отправляются в послеобеденную прогулку, чтобы воссоединиться с природой, подышать свежим воздухом или сделать больше шагов.

    Поход может длиться от одного часа до целого дня или даже ночи. По всему миру есть пешеходные маршруты; некоторые из них являются популярными установленными маршрутами, а другие — менее известными местными маршрутами. Кроме того, пешеходная тропа может быть от 2,5 км до 50 км.

    Еще одно отличие походов от походов заключается в том, что походы обычно начинаются и заканчиваются в одной и той же точке.Походные тропы представляют собой петли или ведут к вершине, а затем обратно к началу тропы.

    Что такое треккинг?

    Поход — это длительное пешее путешествие из точки А в точку Б. Поход может проходить в пределах одной страны или может включать пересечение границ. Поход может длиться два дня, две недели или дольше и варьироваться от 50 км до 20 000 км.

    В то время как люди могут отправиться в поход для развлечения и удовольствия, большинство путешественников решают отправиться в путешествие, чтобы бросить вызов себе или в качестве духовного путешествия, такого как паломничество.

    В качестве альтернативы пешие походы используются как вид транспорта, чтобы добраться из одного места в другое пешком, исследуя природную среду вокруг себя.

    Поскольку поход очень длинный, большая его часть будет проходить по пересеченной местности, без обозначенной тропы и с участием различных ландшафтов. Кроме того, часть экспедиции будет проходить в отдаленных, автономных районах, вдали от городов и даже дорог.

    Trek VS Hike: что лучше для вас?

    Теперь вы знаете разницу между пешим туризмом и треккингом, вы можете увидеть, насколько они разные.Походные тропы различаются по длине, высоте и сложности, поэтому вы всегда сможете найти поход, соответствующий вашему уровню физической подготовки.

    Предположим, вы новичок в походах или походах и не занимаетесь спортом регулярно. В этом случае я рекомендую начать с короткого 2,5-километрового похода по пешеходной дорожке, которая в основном плоская. Затем вы можете постепенно перейти к более длительным прогулкам с большей высотой.

    Если вы уже в хорошей физической форме и активны, вы можете начать с более длинных походов, около 5-10 км. Тем не менее, я все же рекомендую наращивать ходьбу, как по длине, так и по сложности.

    Походы требуют гораздо большей физической и умственной выносливости. Поэтому я рекомендую отправляться в поход только в том случае, если вы находитесь в хорошем физическом и психологическом состоянии.

    Не отправляйтесь в поход, если у вас есть какие-либо текущие травмы или ограничения. Однако, если у вас низкий уровень физической подготовки, вы можете тренироваться, чтобы отправиться в поход, точно так же, как люди готовятся к марафонскому бегу.

    Итак, если вы решили отправиться в поход или поход, вот как вам лучше всего подготовиться.

    Как подготовиться к походу?

    Учитывая, что ваш первый поход будет длиться всего пару часов, вы сможете идти в течение этого времени, не задыхаясь и не слишком уставая.Хотя вы, конечно, можете делать много перерывов в походе, вы не хотите останавливаться на полпути, чтобы понять, что вы слишком устали, чтобы идти обратно.

    Поэтому, прежде чем отправиться в лес или на гору, попрактикуйтесь в коротких прогулках по своему району или местному парку. Не ограничивайтесь только плоской местностью. Небольшие холмы являются идеальной тренировочной площадкой для горных походов. Однако, если поблизости нет холмов, вы можете подготовиться к подъемам, пройдясь вверх и вниз по лестнице.

    Как только вы сможете идти в течение двух часов без остановки и отдыха, а лестница не заставит вас задыхаться, вы готовы к своему первому походу!

    Что взять с собой в поход?

    Одним из наиболее значительных преимуществ пешего туризма по сравнению с треккингом является то, что вы можете путешествовать налегке и вам не нужно носить с собой палатку и туристическое снаряжение.Все, что вам нужно для дневного похода, — это рюкзак, достаточно большой, чтобы нести воду, закуски, походную камеру и другие предметы первой необходимости.

    • Рюкзак — Легкий дневной рюкзак с гидратором идеально подходит, но подойдет любой рюкзак.
    • Вода – Необходимое количество воды зависит от продолжительности похода. В целом пол-литра на час похода достаточно при умеренных температурах. Однако, если вы путешествуете пешком при палящих температурах, вы можете увеличить количество.
    • Закуски . Также неплохо взять с собой высококалорийные закуски, такие как орехи и энергетические батончики, даже если вас не будет дома всего пару часов. Пешие прогулки могут быть напряженными, а перекусы могут стать отличным способом поддержания уровня энергии. Однако избегайте употребления соленых орехов, так как они усиливают жажду.
    • Прочие предметы первой необходимости . Если вы отправляетесь в поход в климат, где возможен дождь, всегда берите с собой складную непромокаемую куртку. Другими предметами первой необходимости, которые стоит взять с собой, являются солнцезащитный лосьон, солнцезащитные очки и головной убор.

    Как подготовиться к походу?

    Прежде чем отправиться в поход, вы должны быть в хорошей физической форме и достаточно здоровы, чтобы ходить по 7-8 часов в день в течение нескольких дней подряд. Лучший способ подготовиться к походу — совершать регулярные походы, со временем увеличивая расстояние и сложность.

    Перед тем, как отправиться в многодневное путешествие, рекомендуется совершить ночную прогулку. Ночной поход поможет вам узнать, чего ожидать от более длительного похода.

    Помимо подготовки физически и морально, вам нужно будет изучить и спланировать маршрут, по которому вы пойдете.Вам также придется учитывать логистику путешествия, например, как вы доберетесь до отправной точки и как вы вернетесь домой после этого.

    Кроме того, подумайте о своей безопасности; подготовьте план на случай чрезвычайной ситуации, изучите ближайшие больницы и города, поделитесь своим маршрутом похода с семьей и друзьями и т. д.

    Что взять с собой в поход?

    Обратной стороной треккинга является то, что вам нужно взять с собой гораздо больше снаряжения, чем в пешем походе. Поскольку поход предполагает ночевку в палатке, вам необходимо взять с собой палатку вместе с туристическим снаряжением, а также сменой одежды и достаточным количеством еды и воды.

    • Рюкзак — Вам понадобится рюкзак на 50–60 л с поясным ремнем и регулируемой опорой для спины. Вы будете носить его весь день, поэтому комфорт имеет первостепенное значение.
    • Снаряжение для кемпинга — Для многодневного похода вам понадобятся палатка, спальный коврик и спальный мешок. Если вы не остановились в кемпинге, вам также понадобится кухонное оборудование, такое как походный гриль и сковорода.
    • Навигационные инструменты — Поскольку вы, как правило, находитесь дальше в дикой местности в походе, чем в походе, вы можете взять компас и карту, чтобы не сбиться с пути.

    Что насчет альпинизма?

    Возможно, вы также слышали о термине «альпинизм», который отличается от пешего туризма и треккинга. Альпинизм, также называемый альпинизмом, представляет собой экстремальный вид спорта, который включает в себя восхождение на высокие горные вершины, такие как гора Эверест.

    Альпинизм требует гораздо больше физических усилий, чем походы и походы. Требуются интенсивные тренировки для наращивания физической силы и развития навыков скалолазания. Кроме того, альпинизм не осуществляется пешком и требует технического оборудования, такого как веревки и шесты, для подъема и спуска на гору.

    Последние мысли

    Итак, между треккингом и пешим туризмом есть существенная разница, и они требуют разной подготовки и снаряжения. Более того, выбирая между пешим туризмом и трекингом, помните, что ваша безопасность превыше всего.

    Если вы не чувствуете себя уверенно в походах и походах в одиночку, попросите друга пойти с вами. А еще лучше присоединиться к походной группе, где вас поддержат более опытные туристы.

    Различия между треккингом, треккингом, пешим туризмом и треккингом — senderismoeuropa.com

    В чем разница между такими терминами, как треккинг, трекинг, походы и треккинг. Они одинаковые? То же самое сказать «я собираюсь в поход по Европе» и «я собираюсь в поход по Европе»?

    На сайте www.senderismoeuropa.com мы организуем пешие походы по Восточной Европе, в частности, по Болгарии, и хотим затронуть тему, которая часто сбивает с толку и которую часто задают фанаты, решившие отправиться с нами в путешествие.

    Слово треккинг происходит от термина «трек», придуманного в десятилетие 80-х. Это слово стали использовать альпинисты, пытавшие счастья в Гималаях и Южной Америке. Треккингом называли пешие прогулки, необходимые для достижения подножия гор, к месту установки первого базового лагеря непосредственно перед началом самого восхождения. В большинстве случаев термины «треккинг» и «пеший туризм» равнозначны.

    Когда мы идем в поход или в поход, мы найдем различные степени сложности в зависимости от типа маршрута.Есть маршруты для неопытных людей и маршруты для хорошо подготовленных, с высоким уровнем сложности, требующие хорошей физической подготовки. В основном маршруты низкой сложности временно прокладываются в один день и по более-менее ровной местности.

    Семь RILA Lakes (Болгария)

    Двор RILA православного монастыря

    Средняя трудность подразумевает более длительный временной горизонт, с возможностью проведения более одного ночной кемпинг.Вы можете найти некоторые крутые склоны, и продолжительность поездки заставляет нас нести рюкзак с большим весом, чтобы взять с собой все необходимое для ночевки в поле. Для маршрута повышенной сложности необходимо иметь предыдущий опыт и минимум физической подготовки. Важно взять с собой полное снаряжение, которое включает, среди прочего, палатку, спальный мешок, обогреватели, обильное количество еды, гиперкалорию и, если возможно, и если местность неизвестна, иметь возможность рассчитывать на опытного гида в этом районе. .

    В то время как походы или пешие походы осуществляются по диким дорогам и без указателей или непосредственно через места, где нет дороги, и обычно с относительно высокой степенью сложности, другие способы, такие как пеший туризм, работают иначе. Треккинг — это вид альпинизма, который требует больших физических усилий, маршрутов, по которым проходят походы, как таковых не существует, и их создают или находят сами туристы. Треккинг или пеший туризм практикуется на всех типах местности: горы, леса, джунгли, побережья, пушки, реки, пещеры и т. д.Это идеальное занятие для занятий в сочетании с другими видами экологического туризма.

    Скалистый феномен «Чудесные мосты» (Болгария)

    Другие способы, такие как походы, работают по-разному. Основное отличие похода или туристической деятельности по отношению к треккингу заключается в степени сложности и путях, для которых он разработан. Пеший туризм является более расслабляющим занятием, и хотя есть также различные трудности, маршруты обычно проходят по хорошо обозначенным тропам или по сельским дорогам, которые также могут иметь остановки, убежища или гостиницы по пути.Основная цель пеших прогулок — соединить людей с окружающей средой, сельскими районами и культурами.

     

    Необходимое снаряжение для походов разнообразно и зависит от сложности маршрута. Основные элементы: бутылка с водой, достаточное количество жидкости в зависимости от прогулки, защита от солнца, кепка, очки и солнцезащитный крем. Удобная, легко сохнущая обувь и одежда, средство от насекомых, теплая одежда в зависимости от времени года и классическая трость из алюминия или светлого дерева.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.