Стили катания
Поиск:- Альпинизм
- Стили катания
- 1-2 мин.
- 106
Speedfit (спидфит), который называют еще спортивным ски-альпинизмом, за последние года три стремительно набирает популярность. Может показаться, что спидфит и
Подробнее
- Альпинизм
- Снаряжение
- Стили катания
- 4-5 мин.
- 110
Начать заниматься лыжным альпинизмом или, как еще называют, ски-альпинизмом, непросто и не быстро: заснеженные горы вдали от цивилизации это
Подробнее
- Лыжи
- Стили катания
- 13-18 мин.
- 6637
Беговые лыжи — это зимний спорт, относящийся к группе «северных» лыж (nord ski), очень популярный в скандинавских странах, России,
Подробнее
- Стили катания
- 2-3 мин.
- 509
Альпийская комбинация (анг. Alpine skiing combined) или просто комбинация, которую называют еще «горнолыжное двоеборье» это вид соревнований, состоящий из
Подробнее
- Стили катания
- 5-6 мин.
- 26286
Лыжные гонки Лыжные гонки — соревнования на беговых лыжах по специально подготовленным трассам на время. Сложность
Подробнее
- Стили катания
- 3-4 мин.
- 1018
Специальный слалом или просто «слалом» это одна из 4-х горнолыжных дисциплин, входящих в программу Олимпийских игр и соревнований на
Подробнее
- Стили катания
- 4-5 мин.
- 3091
Слалом супергигант или просто супергигант это спортивная олимпийская дисциплина в горнолыжном спорте. В соревновании по супергиганту атлеты должны проехать
Подробнее
- Стили катания
- 6-7 мин.
- 2056
Скоростной спуск это одна из спортивных олимпийских дисциплин в горнолыжном спорте. Она по праву считается королевой среди всех остальных
Подробнее
- Стили катания
- 6-7 мин.
- 1778
Гигантский слалом это одна из спортивных горнолыжных дисциплин, входящая в программу Олимпийских игр. В этом соревновании лыжники должны спуститься
Подробнее
- Лыжи
- Стили катания
- 3-4 мин.
- 1734
«Любой, кто может ходить, может и бегать». Трудно поверить, но именно на этом простейшем принципе развивалась классическая техника катания.
Подробнее
- Лыжи
- Стили катания
- 4-5 мин.
- 839
Ски-тур это еще один относительно новый вид катания на лыжах. Он произошел от фрирайда и в последние годы даже
Подробнее
- Как выбрать
- Лыжи
- Стили катания
- 4-5 мин.
- 5976
Стиль катания allround и all mountain, что в переводе с английского значит буквально: «везде» и «по всем горам», это
Подробнее
- Спорт
- Стили катания
- 5-6 мин.
- 122
Лавина новостей и свежий ветер в мире горнолыжного и лыжного спорта. Kite, speed riding, telemark, joëring, катание с собаками
Подробнее
- Стили катания
- Фристайл
- 7-8 мин.
- 8938
Фристайл это l’enfant terribile — «ужасный ребенок» среди всех остальных видов зимнего спорта. Для него так же нужен снег!
Подробнее
- Стили катания
- 5-6 мин.
- 1816
Название этого спорта вышло из венского диалекта немецкого языка от слова mugl – небольшой холм. Впоследствии это слово стало
Подробнее
- Стили катания
- 5-6 мин.
- 1340
Вы слышали про Ски Кросс? Это самая младшая дочь в семье лыжных дисциплин, она зашла через дверь фристайла в
Подробнее
- Лыжи
- Спорт
- Стили катания
- 2-3 мин.
- 165
Женщины и девушки, многие и многие из вас занимаются или планируют заняться спортом. По разным мотивам: кто-то по причине
Подробнее
- Стили катания
- Фрирайд
- 11-16 мин.
- 2455
Кататься в стиле фрирайд это мечта многих, кто любит кататься на лыжах в горах: большие виражи, пушистый снег, ощущение
Подробнее
- Лыжи
- Сноуборд
- Стили катания
- 3-4 мин.
- 2453
Среди многочисленных стилей катания карвинг относительно новый. Он появился в 90-х годах 20 века, его первооткрывателем стал итальянский спортсмен,
Подробнее
- Лыжи
- Стили катания
- 5-6 мин.
- 1741
Яркое голубое небо, нетронутые лыжные склоны после выпавшего ночью снега, заснеженные улыбающиеся лица. С каждым поворотом колени соприкасаются с
Подробнее
Коньковый ход vs классический — техника катания на лыжах
Классический стиль — это скольжение беговых лыж параллельно друг другу, ходьба или бег по двум колеям.
Он подходит как для неспешных прогулок по подготовленной лыжне или пересеченной местности, так и для профессиональных лыжных гонок.
оглавление
— Какой стиль возник первым?
— Какая техника позволяет набрать большую скорость?
— Какой стиль популярнее?
— Какой ход более травмоопасен?
— Что выбрать новичкам?
— Какое снаряжение более универсально?
Коньковый ход похож на движения конькобежца — именно этому сравнению стиль обязан своим названием. Это катание «елочкой»: лыжник отталкивается от трассы внутренней стороной лыжи и переносит при этом вес на другую, скользящую. Затем повторяет движение с другой ноги.
Какой стиль возник первым?
Конечно, классика — не зря она так и называется. Она возникла вместе с появлением лыж: люди отталкивались одной ногой и в это время скользили другой, затем повторяли движение.
Сейчас такой ход называется попеременным двухшажным, он напоминает скользящую ходьбу.
Профессиональные спортсмены бегали коньком еще в 1930-ые, но массовую популярность этот стиль получил после 1980-ых.
Какая техника позволяет набрать большую скорость?
На Кубке мира 1981-82 американец Билл Кох неожиданно для всех занял первое место в общем зачете, обойдя лидеров лыжных гонок того времени. Кох использовал конек, тогда как его конкуренты бежали классикой — и оказался быстрее легендарных советских и скандинавских лыжников.
По разным данным, коньковый ход дает скоростное преимущество перед классическим на 5-15% в зависимости от состояния снега и температуры воздуха. К тому же коньковая стойка ниже классической, а значит, уменьшает воздушное сопротивление.
Беговые лыжи Fischer
5 499 ₽
Fischer | Беговые лыжи детские CRS RACE JR
Купить
6 599 ₽
Fischer | Беговые лыжи детские SPRINT CROWN
Купить
6 599 ₽
Fischer | Беговые лыжи детские Fischer Sprint Crown
Купить
8 799 ₽
Fischer | Беговые лыжи Fischer Ridge Wax/Crown
Купить
9 999 ₽
Fischer | Беговые лыжи Fischer LS COMBI IFP
Купить
14 499 ₽
Fischer | Беговые лыжи детские Fischer RCS Skate JR IFP
22 999 ₽
Fischer | Беговые лыжи детские Fischer Carbonlite CL Jr Turnamic
Купить
22 999 ₽
Fischer | Беговые лыжи детские Fischer Carbonlite Classic IFP
Купить
22 999 ₽
Fischer | Беговые лыжи детские Fischer Carbonlite Skate IFP
Купить
28 999 ₽
Fischer | Беговые лыжи детские Fischer Speedmax Classic IFP
Купить
29 999 ₽
Fischer | Беговые лыжи Fischer Transnordic 66 Crown
Купить
34 999 ₽
Fischer | Беговые лыжи Fischer Excursion 88 Crown/Skin
Купить
Какой стиль популярнее?
В России сейчас популярнее конёк.
Эта техника более современная, скоростная, молодежная. Отчасти она обязана своей популярности и любимому в нашей стране биатлону: биатлонисты бегают коньком.
Коньковый инвентарь менее требовательный – это также ценят многие лыжники. Для классического снаряжения без камуса или насечек нужны мази скольжения (парафины, которые помогают скользить по снегу, развивать скорость) и мази держания – их наносят на центральную часть скользящей поверхности для лучшего сцепления. Коньковые лыжи нуждаются только в мазях скольжения.
В защиту классики скажем, что она более универсальна. Большинство крупных зарубежных лыжных марафонов — классические: например, престижные Вассалопет, Марчалонга, Биркебейнер. В скандинавских странах популярнее именно классическая техника популярнее.
Какой стиль более травмоопасен?
Во время конькового хода суставы подвергаются большим нагрузкам, выше риск получить вывих или ушиб — особенно если речь идет о новичках или плохо подготовленных лыжниках.
В свою очередь классический ход больше нагружает спину — тут тоже нужно быть аккуратнее, не создавать прогиб в пояснице во время катания.
Что выбрать новичкам?
Традиционно начинающим лыжникам советуют обратить внимание на классику. У классического хода много плюсов: во-первых, шаг этой техники естественен для человека и подобен обычной ходьбе — будет проще научиться. Во-вторых, он не требует серьезной физической подготовки и большой выносливости. В-третьих, можно кататься на любых трассах, даже неподготовленных.
Конёк требует большей физической подготовки, координации и равновесия. Траектории движения лыж в коньке пересекаются, есть вероятность зацепиться лыжей о лыжу. Для этого стиля важна отработанная техника и укатанная трасса.
Какое снаряжение более универсально?
Лыжи для классики — более длинные, мягкие, имеют острый мысок.
Если на классических лыжах можно кататься коньком, то на коньковых классикой нельзя. У последних более жесткая конструкция, и это не позволяет как следует оттолкнуться.
При этом не стоит покупать классические лыжи для конькового хода. Если вам нравятся обе техники, возьмите универсальные лыжи. Если всерьез планируете заниматься лыжным спортом, то лучше иметь две пары инвентаря — для конька и классик.
Беговые лыжи Madshus
3 699 ₽
Madshus | Беговые лыжи Madshus CT90
Купить
16 899 ₽
Madshus | Беговые лыжи Madshus INTRASONIC SKATE
Купить
33 999 ₽
Madshus | Беговые лыжи Madshus Endurace Skate
Купить
6 999 ₽
Madshus | Беговые лыжи Madshus Nordseter Skate
Купить
16 899 ₽
Madshus | Беговые лыжи детские Madshus Active Skate
Купить
4 999 ₽
Madshus | Беговые лыжи Madshus Activesonic Combi
Новая коллекция
3 699 ₽
Madshus | Беговые лыжи Madshus CT90
Купить
Новая коллекция
4 999 ₽
Madshus | Беговые лыжи Madshus Activesonic Combi
Купить
3 699 ₽
Madshus | Беговые лыжи женские Madshus Amica 90
Купить
Madshus | Связки для беговых лыж Madshus
Купить
Madshus | Связки для беговых лыж Madshus
Купить
Madshus | Связки для беговых лыж Madshus
Купить
Стиль катания и разные виды катания — Лыжная школа SnowPros
Автор Дженни Льюис
Ваш стиль катания на лыжах — Что это значит?
Когда мы говорим о стиле катания на лыжах, есть ряд вещей, которые влияют на то, как вы выглядите, когда спускаетесь на лыжах с любого заданного склона.
Дэйв и Джим рассказали об этом в недавнем живом чате на Facebook, когда мы затронули тему лыжного стиля и типов лыжников.
Есть ряд вещей, которые определяют лыжный стиль любого человека, а именно:
Физические характеристикиВаша физическая форма и то, как вы двигаетесь, определяют, как вы выглядите во время катания на лыжах. Например, Дейв с ростом 186 см (6 футов 1 дюйм) и весом 95 кг теперь будет выглядеть как звезда чемпионата мира Альберт Попов (около 5 футов 5 дюймов).
Он никак не мог бы соответствовать боковой скорости своего движения, поскольку его длинным ногам просто требуется больше времени, чтобы перемещаться из стороны в сторону, чем ему самому.
Мы все устроены по-разному, и то, как вы катаетесь на лыжах, уникально для вас и строения вашего тела с точки зрения длины костей, веса, роста и того, мужчина вы или женщина.
Национальный стиль В зависимости от того, где вас учили кататься на лыжах, сколько и где вы обучались, у вас может быть различная степень национального стиля в вашем катании на лыжах.
Даже на самом высоком уровне катания на чемпионате мира мы можем видеть различия в национальном стиле, например, взгляните на стиль австрийского чемпионата мира против итальянского.
Даже среди лыжных инструкторов можно увидеть различные национальные стили. Посмотрите здесь на высший уровень инструкторов-демонстраторов и различия, например, между швейцарцами и корейцами. Здесь вы можете ознакомиться с прошлым конгрессом Interski, 4-й ежегодной встречей инструкторов для обсуждения техники и тенденций преподавания.
Теперь все эти инструкторы на лыжах одинаковой длины и радиуса, и вы можете четко увидеть различия в национальном стиле между странами, даже если вы не знаете, что именно вы ищете!
Так что в зависимости от того, кто научил вас кататься на лыжах и откуда они родом, вы можете заметить, что часть этого национального стиля проявляется в вашем собственном катании на лыжах.
Оборудование Научиться кататься на лыжах еще никогда не было так просто.
Современные лыжи и ботинки делают катание на лыжах довольно легким, и заставить лыжи поворачиваться и останавливаться намного проще, чем даже 30 лет назад.
Люди, которые научились кататься на лыжах более 30 лет назад, часто имеют определенный стиль, который был необходим в то время, чтобы заставить лыжи работать. Длинные лыжи с прямыми кантами требовали определенных движений вверх и вниз для разгрузки, чтобы начать поворот. Взгляните на это классное видео, которое сделал друг лыжной школы Маркус Кастон.
Несмотря на то, что это ирония, а Маркус — потрясающий лыжник, вы все равно можете увидеть восходящие движения и прыжковые повороты, которые ему нужно сделать, чтобы лыжи начали поворачиваться.
Современным лыжам это не нужно, вам просто нужно балансировать над ними, и они автоматически поворачиваются. Это неизбежно диктует движения, которые вам не нужно делать, и, следовательно, то, как вы выглядите со стороны.
Нащупывание снега Последний пункт немного сложнее, чем остальные, и это что-то вроде обучающей идеи, но я прочитал в недавнем исследовании, что есть определенные группы людей (в вообще, я не говорю о конкретных людях), которые не могут чувствовать и управлять силами так же хорошо, как другие люди.
Я полагаю, это логично, поскольку мы все хороши в одних вещах, а не в других.
Это исследование показало, что в некоторых случаях эта разница может достигать 78%. Представьте себе целую профессиональную группу людей, которые выбирают катание на лыжах как способ зарабатывать на жизнь. Само собой разумеется, что мы все можем чувствовать силы и управлять ими, поскольку это то, чем мы занимаемся весь день, мы все принимаем это как должное. Теперь представьте, что вы на 75% хуже чувствуете снег под лыжами или у вас минимальное представление о том, как управлять силой, которая отталкивает вас от снега. Может ли это повлиять на ваш стиль катания?
Если ты не чувствуешь и не работаешь со снегом, то как именно ты катаешься на лыжах? Вы просто создаете формы своим телом, просто делаете то, что, как вам кажется, просит ваш инструктор?
Это очень интересная тема, которую мы собираемся расширить в ближайшие месяцы.
Это лишь некоторые из факторов, определяющих «лыжный стиль» человека.
Отличительной чертой лыжного спорта является эта разница и масштаб личного самовыражения в этом виде спорта, который мы все любим. Нет двух одинаковых лыжников, и если бы они были такими, то склоны были бы очень скучными.
Автор Dave Burrows
Директор
Если вам нужна помощь с вашим стилем катания на лыжах, напишите нам и узнайте, как мы можем вам помочь.
Связаться
Дженни Льюис http://www.hellosunside.com/
12 уникальных видов катания на лыжах (с иллюстрациями)
NewToSki.com поддерживается читателями. Мы можем получать долю продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.
Привет, я Саймон, основатель NewToSki.com.
Мы надеемся, что вам нравятся наши бесплатные лыжные путеводители и советы! Если да, то загляните в наш лыжный магазин.
Нажмите здесь 2-стрелка вниз Существует множество различных видов лыжного спорта, некоторые из которых включают соревнования по лыжам, некоторые акробатические, а некоторые включают походы в горы, чтобы воспользоваться дикой местностью.
Но сколько всего существует различных видов катания на лыжах?
Появилось множество различных видов катания на лыжах, требующих различных навыков. К ним относятся горные или горные лыжи, катание на лыжах по пересеченной местности, беговые лыжи, лыжный туризм, адаптивное катание на лыжах, прыжки с трамплина, фристайл, лыжные гонки, лыжный альпинизм, скоростные лыжи, катание на лыжах с телемарком и катание на коньках.
Фото Electronker под CC BY-SA 2.0На протяжении тысячелетий путешественники ходили по снегу, используя лыжи и палки. Охотники использовали их, чтобы лучше поймать добычу, а другие использовали лыжи как самый быстрый способ передвижения.
Мало что изменилось за столетия, но к 1930-м годам катание на лыжах для отдыха стало быстрорастущим занятием. Достижения в области технологий означают, что любительское катание на лыжах теперь доступно большинству людей.
По мере того, как росло увлечение людей катанием на лыжах, росло и количество различных видов катания на лыжах, которыми они занимались.
Главы
1. Горные или горные лыжи
Фотография предоставлена specialolympicsusa под лицензией CC BY-ND 2.0.Первым опытом большинства лыжников будет катание на горных или горных лыжах. Это самый коммерчески продвинутый и широко распространенный вид катания на лыжах во всем мире. Катание на горных лыжах происходит почти исключительно на коммерческих курортах, где развита инфраструктура для перевозки лыжников в горы с помощью различных подъемников и кабин.
Затем лыжники спускаются с горы на подготовленных и обозначенных трассах. Обычно используются карвинговые лыжи, которые идеально подходят для поворотов на хорошо подготовленных трассах.
Горнолыжные ботинки для горных лыж закрепляются в лыжных креплениях спереди и сзади, что обеспечивает достаточную поддержку и устойчивость при движении на максимальной скорости.
Одна из опасностей горнолыжного спорта заключается в том, что лыжникам и сноубордистам приходится ходить по одним и тем же трассам.
Таким образом, изучение правил катания на лыжах на трассе жизненно важно, чтобы избежать несчастных случаев.
2. Беговые лыжи
(также известный как горный туризм и катание на лыжах вне трасс)
Посмотрите это видео на YouTube
Катание на лыжах по бэккантри или внетрассовому катанию предполагает отказ от коммерческих трасс и изучение малоизвестных участков горы. Лыжники, занимающиеся бэккантри, наслаждаются более дикой местностью вдали от оживленных туристических мест.
Стиль катания на лыжах более разнообразен и требует специального снаряжения для катания на лыжах и безопасности. Для подъема в гору лыжники прикрепляют «кожи» из натуральной или искусственной ткани, прикрепляемой к нижней части лыжи.
Шероховатость ткани означает, что лыжник может легко двигаться вперед, но не назад, что значительно облегчает подъем в гору.
Некоторые лыжники покупают легкие лыжные ботинки и крепления, которые значительно уменьшают вес и облегчают восхождение по склонам.
Беговые лыжи требуют хорошего уровня физической подготовки, особенно аэробики, когда восхождение на крутые горы будет обычным делом.
Некоторые лыжники предпочитают платить за вертолет, который доставит их на вершину горы. Однако некоторые страны, такие как Франция, в настоящее время запретили использование рекреационных полетов на вертолете, заявив, что загрязнение окружающей среды и шум являются чрезмерными.
Катание на лыжах по пересеченной местности сопряжено с более высоким уровнем риска, особенно потому, что оно обычно связано с поездками в отдаленные районы. Лыжникам рекомендуется проверить риски схода лавин и погодные условия перед отъездом, чтобы иметь возможность провести расчетную оценку риска.
Подготовка является ключевым моментом, и лыжники должны, по крайней мере, пройти курс лавинной безопасности. Это познакомит лыжника с электронным маяком, который есть у каждого участника группы.
В случае схода лавины любые пропавшие участники могут быть легко обнаружены по сигналу маяка.
Лыжников также учат пользоваться щупом и лопатой.
Беговые лыжи — отличное занятие, которым многие наслаждаются, но оно не лишено рисков. Никогда не отправляйтесь кататься на лыжах в одиночестве и всегда берите с собой достаточно еды и воды, а также аптечку.
3. Беговые лыжи
Посмотреть это видео на YouTube
Норвежские иммигранты привезли первые лыжи на Средний Запад США в 1836 году, откуда берут свое начало беговые лыжи. Скандинавские лыжи или беговые лыжи включают в себя путешествие по заснеженной местности, плоской или холмистой.
Лыжник использует палки, чтобы двигаться вперед вместе с шагающими или конькобежными движениями ног, чтобы максимально использовать импульс.
Лыжное крепление специальное, поэтому пятка ботинка не пристегивается, что обеспечивает свободу движения лодыжки и более эффективное движение. Восхождение на холмы — это хорошее аэробное упражнение, и лыжники иногда прикрепляют «кожи» для лучшего сцепления.
Скандинавские лыжи обычно проходят в удаленных районах, где мало кто был, но теперь есть коммерческие лыжные курорты, созданные для энтузиастов.
4. Лыжный туризм
Фото kcxd под лицензией CC BY 2.0Ski Touring похож на катание на лыжах Backcountry или Off-Piste, за исключением того, что ботинки лыжника не пристегиваются сзади для облегчения подъема в гору. Ski Tourer также используют «кожи», прикрепленные к основанию своих лыж, чтобы максимизировать их сцепление при подъеме в гору.
Как только лыжник достигает вершины горы, задняя часть ботинка снова пристегивается к креплению, поэтому лыжник может спускаться с полностью исправными ботинком и лыжей.
Подъем на любую гору в лыжной экипировке и со снаряжением — тяжелая работа, поэтому необходим хороший уровень аэробной подготовки. С точки зрения безопасности, как и в случае с бэккантри-скитуром, существуют риски, связанные с лыжным туризмом.
В идеале лыжники должны были пройти лавинный курс и отправиться в путь только тогда, когда у них есть полное снаряжение, еда, вода и аптечка.
5. Адаптивное катание на лыжах
Посмотреть это видео на YouTube
Термин «адаптивный» в Adaptive Skiing означает адаптацию лыжного снаряжения, чтобы люди с ограниченными возможностями могли принимать полноценное участие в катании на снегу.
Основные организации, такие как организация «Outdoors for All» штата Вашингтон и базирующаяся в Шотландии британская организация Disability Snowsport UK, предлагают полный спектр уроков, оборудования и информации.
Адаптация оборудования адаптирована к индивидуальным возможностям, независимо от того, испытывают ли они проблемы с подвижностью или ухудшение зрения.
Горнолыжные курорты также берут на себя инициативу, и на нескольких крупных курортах, включая Джексон-Хоул, Уистлер-Блэккомб и Уинтер-Парк, есть удобства для инвалидов. Рост паралимпийского движения способствовал расширению адаптационных возможностей.
6. Фристайл или фристайл
Посмотреть это видео на YouTube
Некоторые говорят, что лыжный фристайл развился как бунт против жестких ограничений лыжных гонок, точно так же, как панк восстал против формализованной музыкальной индустрии.
В результате появился совершенно новый жанр лыжных видов спорта, некоторые из которых вошли в программу Олимпийских игр. Всегда готовые увидеть новые возможности мода и специализированное оборудование также стали частью мероприятия.
Лыжники-фристайлеры используют трассы для скоростного спуска, ища специальные приспособления на трассах или в парках. Они могут состоять из специально сделанных трамплинов, ящиков и рельсов, по которым можно скользить.
Могул был добавлен к дисциплине фристайл и с 1992 года включен в программу Олимпийских игр. В 2010 году был добавлен ски-кросс, где лыжники соревнуются непосредственно друг с другом на трассе спуска с прыжками и поворотами с виражами.
Хотя хафпайп и слоупстайл были добавлены к Олимпийским играм в 2014 году. Слоупстайл — это соревнование по катанию на лыжах или сноуборде, которое включает в себя акробатические трюки при спуске по трассе с рельсами и пандусами.
7. Прыжки с трамплина
Фото Planetxau под лицензией CC BY-SA 2.
0Прыжки с трамплина — один из самых ярких видов спорта. Либо прыжок сработает, и вы получите полное восхищение толпы на пути вниз, а если это не сработает, ваше волевое унижение будет полным. В любом случае, это очень весело даже просто смотреть.
Каждая попытка прыжка с трамплина делится на четыре части:
- Подход – лыжник выходит на рампу, сохраняя положение приседания. Цель состоит в том, чтобы свести к минимуму сопротивление ветра и максимизировать скорость в процессе. Чем быстрее вы пойдете, тем дальше вы приземлитесь.
- Взлет – когда лыжник покидает рампу, происходит переход от максимальной скорости к максимальной подъемной силе.
- Полет – чем выше вы сможете взлететь, тем дальше вы полетите. Лыжник принимает вертикальное положение, наклонившись вперед, обе лыжи образуют V-образную форму. Лыжи для прыжков с трамплина длинные и широкие, и они действуют почти как крылья, удерживая лыжника в воздухе как можно дольше.
- Приземление – сохранение аэродинамики корпуса и лыж при выходе на землю требует баланса и точности.
На многих курортах теперь есть небольшие трамплинные комплексы, где лыжники могут почувствовать, через что проходят соревнующиеся прыгуны с трамплина. Огромная надувная подушка безопасности расположена в конце трамплина, чтобы лыжники могли безопасно приземлиться без травм, какой бы плохой ни была их техника.
8. Лыжные гонки
Фото ActiveSteve под лицензией CC BY-ND 2.0Как следует из названия, лыжные гонки — это прежде всего скорость. Лыжники замеряют время на крутом спуске, где главная цель — спуститься с трассы как можно быстрее и безопаснее. Поверхность трассы плотно утрамбована и часто покрыта ледяным снегом, что до предела проверяет навыки прохождения поворотов гонщиком.
Время между отдельными гонками часто сокращается до одной сотой секунды, поэтому теперь лыжники используют супергладкие шлемы и гоночные лыжные костюмы, которые устраняют складки и создают очень небольшое сопротивление воздушному потоку.
Как и в случае со скоростным спуском, существуют различные трассы для слалома, на которых лыжники проходят трассу вокруг маркеров или ворот. Есть три разных дисциплины: слалом-гигант и супергигантский слалом.
9. Скоростные лыжи
Фотография Bysprinten Mosjøen, лицензия CC BY 2.0Человек всегда будет очарован скоростью, поэтому неудивительно, что скоростные лыжи появились, чтобы утолить голод некоторых лыжников. Соревнующиеся скоростные лыжники делают все возможное, чтобы свести к минимуму сопротивление.
Одежда будет специально изготовлена таким образом, чтобы максимально плотно прилегать к телосложению лыжника. Это сводит к минимуму вероятность складок и нарушения воздушного потока. Ткань также изготавливается с очень высоким блеском, чтобы уменьшить сопротивление ветру.
Все снаряжение также изготовлено специально: шлем и шесты имеют загнутую назад форму. Некоторые конкуренты, такие как Иван Оригон из Италии, заходят так далеко, что используют «обтекатели для голени», которые оптимизируют поток воздуха над голенью.
В марте 2016 года компания Origone побила мировой рекорд скорости среди лыжников, разогнавшись до 158,4 миль в час. Когда он начал свой забег, он разогнался по рампе быстрее, чем автомобиль F1, разогнавшись до 125 миль в час за 5,5 секунды. Такое ускорение близко к тому, которое возникает при прыжке с самолета.
10. Лыжный альпинизм
Посмотрите это видео на YouTube
Ски-альпинизм настолько же экстремальн, как и катание на лыжах. Это как один большой шаг за пределы катания на лыжах по пересеченной местности. Лыжный альпинизм включает в себя восхождение на гору, которое на крутых участках необходимо совершать пешком, неся лыжи на спине.
Лыжники также вооружаются традиционным альпинистским снаряжением, таким как веревка, карабины, шлем, ледоруб и кошки.
Со всем этим снаряжением лыжники должны быть в хорошей форме, особенно при подъеме на большие высоты.
Лыжники, которых привлекает ски-альпинизм, получают удовольствие от междисциплинарной задачи, связанной с использованием различного снаряжения и природными проблемами, которые представляет гора.
Как и в любой из горных или удаленных дисциплин катания на лыжах, лучше всего путешествовать в группе и пройти соответствующую подготовку.
11. Телемарк Лыжи
Посмотреть это видео на YouTube
Лыжный спорт Телемарк получил свое название от региона Телемарк в Норвегии, где эта дисциплина зародилась примерно в 1868 году. Она развивалась как новая техника прохождения поворотов, при которой лыжный ботинок фиксируется только спереди, оставляя пятку свободно двигаться. Это позволяет лыжнику больше наклоняться вперед с согнутыми коленями.
Эту технику сложнее освоить, чем обычные горные лыжи, поэтому ее применение всегда было ограниченным. Однако у него есть свои преимущества. Обучение катанию на лыжах с оборудованием для телемарка действительно улучшает ваши общие способности.
Новые лыжники склонны откидываться назад на центр своих лыж, но стойка телемарка оттачивает их баланс и ловкость. Ботинки также более удобны для начинающих лыжников.
12. Коньки или беговые лыжи
Фото предоставлено Baker County Tourism Travel Baker County под лицензией CC BY-ND 2.0.Катание на коньках также возникло в Норвегии как способ передвижения по ровному снегу. Лыжи направлены наружу в форме буквы V, а ноги попеременно используются для отталкивания, как при катании на коньках. Как только у вас будет достаточный импульс, для движения вперед потребуется меньше энергии ног.
Техника не очень распространена, но на некоторых курортах оборудованы специальные трассы для катания на коньках.
Катание на коньках — это отличная тренировка для ног, где вы задействуете большинство групп мышц.
Кое-что, что мы хотим, чтобы вы знали..
Если эта статья была вам полезна, вы можете помочь в финансировании других, используя наших рекомендованных партнеров, с которых мы получаем небольшую комиссию. Лучше всего — вы всегда платите столько же или меньше, Win-win!
- Ознакомьтесь с лыжным снаряжением Epic: Evo.
