Рекорд ныряния в глубину без акваланга: Новый рекорд фридайвинга: 124 метра под водой без акваланга

Не дышите. Почему фридайвинг помогает меньше спать и «очищает голову»

Фото: Александр Саенко

Не думал, что под водой можно бегать, но на тренировках по фридайвингу пришлось научиться.

Нас всегда манил подводный мир, полный тайн и загадок. Если верить легенде, еще Александр Македонский, устав от завоеваний, попросил Аристотеля сконструировать для него гигантскую бочку. В ней полководец опустился на глубину. Впрочем, современному человеку, который хочет под воду, совсем не обязательно становиться царем.

Клубы занятий дайвингом существуют во всех крупных городах, география погружений широкая, а основными ограничениями по международным правилам являются насморк и беременность.

Вытянуть могут: стретчинг для мужчин среднего возраста Спорт

Вытянуть могут: стретчинг для мужчин среднего возраста

Правда, погружения с аквалангом нравятся не всем. Одни не хотят покупать и возить с собой в поездки тяжелое снаряжение. Других пугает шум, с которым при дыхании под водой выходит воздух из регулятора. Третьи хотят ближе «общаться» с морскими обитателями, которые избегают шумных и пахнущих неопреном дайверов. Но выход есть — фридайвинг, то есть погружение на глубину на задержке дыхания. И этому можно научиться.

Прежде чем перейти к описанию процесса обучения, обратимся к истории. Этот вид погружений известен давно. Ловцы губок, искатели жемчуга, подводные охотники плавали в морях и океанах. Считалось, что подводное плавание на задержке дыхания — занятие для избранных, что нырнуть можно только на небольшую глубину и на непродолжительное время, иначе можно навредить организму.

Все изменилось в конце XX века, когда начал набирать популярность спортивный фридайвинг. Выяснилось, что казавшиеся до этого непокоряемыми глубины покорить можно. Официальный рекорд погружения в ластах сегодня составляет 130 м, а с помощью дополнительных устройств — аж 214 м (хотя еще в 70–е считалось, что человека после 30 м ждет неминуемая смерть). И задерживать дыхание люди научились надолго — рекорд уже перевалил за 10 минут.

Впрочем, если тяга к риску не близка, лучше обратить внимание на рекреационный фридайвинг, то есть обучение подводному плаванию тех, кто хочет скользить в глубине для удовольствия. И, чтобы разобраться, что это такое, я когда–то направился в дайв–центр «Капитан Кук» в бассейне «Юность» на ул. Правды, где занятия по рекреационному фридайвингу ведет Анна Фукс, инструктор–экзаменатор NDL (дайверская лига, созданная в России и получившая признание в мире).

Фото: Александр Саенко

Легкое дыхание

Почему в бассейн? Просто учиться плавать на задержке дыхания стоит в спокойной воде. Тут можно выработать правильную технику и избежать ошибок. Занятие начинается «на берегу». Сперва инструктаж о поведении в воде. Несколько принципиальных моментов.

Например, жесткое правило — вдыхать и выдыхать только наверху, когда голова поднята над поверхностью. В этом отличие фридайвинга от всех других видов плавания, но это требование логично — воздух в легких служит не только для обеспечения организма кислородом, но и в качестве пузыря, который помогает сохранять плавучесть.

Еще один важный момент — запрет на гипервентиляцию легких перед погружением. Существует мнение, что для долгого погружения необходимо сделать серию интенсивных вдохов–выдохов. Во фридайвинге это категорически запрещено, потому что может привести к потере сознания под водой, непроизвольному вдоху и крайне неприятным последствиям.

Бретером можешь ты не быть. Как защитить честь во время обсуждения Дуэльного кодекса Отдых

Бретером можешь ты не быть.

Как защитить честь во время обсуждения Дуэльного кодекса

Кстати, не стоит рассчитывать, что сразу получится нырнуть глубоко. «Раздышивание» — процесс небыстрый и планомерный. И применяются для этого не только регулярные задержки дыхания и спецупражнения, но и практики, близкие к тем, что используют йоги (фридайвинг порой называют «йогой в воде»). Но результат может удивить — опытные инструкторы утверждают, что любой человек при регулярной и правильной тренировке (а также отказе от вредных привычек и правильном питании) может научиться не дышать до 5 минут.

Но вернемся в бассейн. Тренировка продолжается на бортике, разминка включает в себя как привычные упражнения из ОФП, так и специальные. Например, вытягивание себя в струнку с поднятыми вверх руками. Анна внимательно следит, чтобы тело действительно представляло единую линию, указывает, что и где «отклячилось», требует устранить.

Это упражнение придется практиковать регулярно, оно помогает принимать в воде правильное положение.

Но вот идем в воду, надеваем снаряжение. Оно похоже на дайверское, но ласты длиннее и легче, это позволяет делать более мощный взмах. Опытные фридайверы вообще используют моноласты, которые надеваются сразу на обе ноги и со стороны напоминают хвост русалки. Маска, наоборот, поменьше, чтобы для ее продувки требовалось меньше воздуха (фридайвер воздух экономит). И гидрокостюм чуть другой — состоит из двух отдельных элементов, кроме того, шьется так, чтобы наиболее удобным положением было именно то, с вытянутыми вверх руками.

Тренировки можно разделить на несколько блоков. Отрабатывается умение контролировать свое тело. Кувыркаться, крутиться и вставать в воде на руки придется много. А также бегать по дну — никогда бы не подумал, что такое возможно (оказалось — вполне). Во–вторых, задержка дыхания (называемая здесь «апноэ») тренируется и в воде. И обязательно под контролем инструктора. Все погружения во фридайвинге (как спортивном, так и рекреационном) проводятся только при страхующем опытном напарнике: вода — стихия опасная.

Фото: Александр Саенко

Много думать вредно

И вот переходим к плаванию. Настройка сознания, отключение ненужных мыслей, концентрация. Опускаемся в воду, толчок ногами от бортика, скольжение… Неторопливая работа ластами. На первом погружении кажется, что воздух в легких заканчивается буквально через пару метров. Всплываю, чтобы отдышаться. И слышу отповедь Анны, что не надо судорожно хватать воздух, организму достаточно одного плавного длинного вдоха.

Пробуем заново. Потом еще и еще…

Обычно для «спорт–краш–теста» хожу на тренировки несколько раз, это позволяет увидеть картину в целом. Но занятиям фридайвингом уделил не один месяц. Потому что это увлекательно. Постепенно начинаешь ловить кайф от скольжения (даже, пожалуй, свободного полета) в воде. С каждым занятием дистанция, которую получается проплыть, понемногу увеличивается — сперва кажется недостижимой мечтой проплыть бассейн, а потом уже туда–обратно дается без особого напряжения.

А еще фридайвинг оказался полезным. Плавание, как известно, положительно влияет на человека. Но тут еще и умение задерживать дыхание — организм постепенно приучается действовать в режиме экономии кислорода, все органы улучшают работу. Говорят, что опытным фридайверам даже надо меньше времени для сна, хотя я такого результата добиться пока не успел.

И, конечно, необходимость постоянно приводить мысли в порядок (активно работающие извилины потребляют крайне много кислорода) хорошо «очищает голову». Умение управлять своим мозгом вообще никому не повредит, а в особенности нам, живущим в современном бешеном ритме.

Выделите фрагмент с текстом ошибки и нажмите Ctrl+Enter

Фридайвинг — Школа фридайвинга Юлии Петрик

Фридайвинг – дисциплина подводного спорта, цель которой  в преодолении максимального расстояния в длину или в глубину на задержке дыхания или достижении максимального времени задержки дыхания.
Начиная с 1996 года ежегодно проводятся международные и национальные соревнования, чемпионаты и кубки мира по нырянию в апное. Соревнования проходят под эгидой двух международных организаций:

 

 

AIDA (Association Internationale pour le Développement de l’Apnée)  — Международная Ассоциация Развития Фридайвинга

CMAS  — (Confederation Mondiale des Activities Subaquatiques) Международная конфедерация подводных видов спорта.

   

ДИСЦИПЛИНЫ ФРИДАЙВИНГА  по версии AIDA

Открытая вода
Погружение с постоянным весом в ластах- Constant Weight with fins
спортсмен достигает максимальной глубины и поднимается на поверхность в ластах (моноласте),  с неизменным количеством груза. (Используется грузовой пояс). Результат определяется по максимальной глубине погружения.
     
Погружение с постоянным весом без ласт — Constant Weight without fins
спортсмен достигает максимальной глубины и поднимается на поверхность без ласт,  с неизменным количеством груза. (Используется грузовой пояс). Результат определяется по максимальной глубине погружения.

Свободное погружение – Free Immersion
ныряние на максимальную глубину с помощью рук — подтягиваясь по тросу. Результат определяется по максимальной глубине погружения.

Погружение с варьируемым (переменным) весом — Variable Weight

при погружении используется след (аппарат для погружения) весом не более 30 кг. Достигнув максимальной глубины, спортсмен оставляет след и всплывает на поверхность любым способом (в ластах, без ласт, подтягиваясь по тросу). Результат определяется по максимальной глубине погружения.

 

 

 

 

 

Погружение с варьируемым весом — Variable Weight «No Limits»

при погружении используется след (аппарат для погружения). Вес следа не ограничен. Достигнув максимальной глубины, спортсмен оставляет след. При всплытии используют дополнительные облегчающие всплытие средства (баллон с воздухом). Результат определяется по максимальной глубине погружения.

 

 

 

Бассейн
Динамическое апное в ластах (Dynamic Apnoe with fins)
спортсмен ныряет в длину (в бассейне 50 м) в ластах (моноласте). Результат определяется по  количеству метров, которое он проныривает на задержке дыхания.
Динамическое апное без ласт (Dynamic Apnoe without fins)
спортсмен ныряет в длину (в бассейне 50 м) без ласт. Результат определяется по  количеству метров, которое он проныривает на задержке дыхания.

 

Статическое Апное (Static Apnoe)

 
задержка дыхания на поверхности воды, без погружения в глубину. Время отсчитывается с момента погружения лица спортсмена в воду. Результат определяется  по  времени задержки дыхания.

СОРЕВНОВАНИЯ по версии AIDA
С 1996 года Международная Ассоциация Развития Апное проводит международные соревнования по фридайвингу в индивидуальном и командном зачете. Соревнования проводятся среди мужчин и женщин старше 18 лет. Состав команд – три человека (мужчины), три человека (женщины). Результат команды  складывается из суммы результатов трех спортсменов во всех видах программы соревнований.
Соревнования проводятся по следующим  дисциплинам :
Закрытая вода (бассейн) – статическое апное , динамическое апное в ластах, динамическое апное без ласт.
Открытая вода (море) — погружение с постоянным весом в ластах, погружение с постоянным весом без ласт, свободное погружение.
По остальным дисциплинам соревнования не проводятся, но регистрируются рекорды в соответствии с правилами, установленными Международной Ассоциацией Развития Апное (AIDA)

ДИСЦИПЛИНЫ ФРИДАЙВИНГА  по версии CMAS

Динамическое апное в ластах
спортсмен ныряет в длину (в бассейне 50 м) в ластах (моноласте). Результат определяется по  количеству метров, которое он проныривает на задержке дыхания.

Квадрат (Jump Blue)
Спортсмен погружается на глубину 15 м и проныривает по периметру квадрата 15м Х 15м. Результат определяется по общему количеству метров, которое он проныривает на задержке дыхания, включая погружение и всплытие.

СОРЕВНОВАНИЯ
По версии CMAS

Чемпионат мира по версии CMAS  (Международной конфедерации подводных видов спорта) в дисциплине «квадрат» впервые проходил в 2004 г. Соревнования проводятся в индивидуальном зачете.

Самый необычный рекорд в дайвинге установила турецкая спортсменка

Турецкая спортсменка Шахика Эрджумен установила один из самых необычных рекордов в дайвинге. Женщина проплыла сто метров под водой на одном дыхании. Об уникальности ее достижения рассказал спортивный обозреватель «МИР 24» Дмитрий Калугин. 

Пещера Гилиндире в Турции образовалась еще во времена ледникового периода, однако открыли ее всего 19 лет назад. Теперь это знаковое место не только для туристов, но и для фридайверов – любителей подводного плавания с задержкой дыхания. 

Первой в воды подземного озера погрузилась Шахика Эрджумен. Она сразу установила мировой рекорд: диетолог и фридайвер проплыла на одном вдохе сто метров, побив предыдущее достижение сразу на десять метров. 

«Перед погружением я очень волновалась. Обычно мой пульс спокойный, а тут он просто зашкаливал. Я буквально заставила себя поплыть и теперь я просто счастлива и горжусь своим рекордом», – рассказала Эрджумен.

У Шахики множество рекордов, но до результатов чемпионки мира по фридайвингу — россиянки Натальи Молчановой – ей придется погрузиться в воду еще не раз. За свою карьеру она установила более 40 рекордов. Молчанова стала первой женщиной, которой удалось задержать дыхание на девять минут и погрузиться без акваланга на глубину свыше ста метров. 

Однако эта страсть и погубила спортсменку. Четыре года назад Молчанова пропала без вести во время погружения в Испании. Причины смерти остались загадкой, поскольку ее тело так и не нашли. 

Самая большая угроза для фридайверов – кислородное голодание или гипоксия. Она может случиться даже на малой глубине. Из-за переизбытка углекислого газа в крови возникает острая необходимость сделать вдох, что может произойти неосознанно и стать причиной гибели человека. 

Чтобы уменьшить риски, многие поклонники этого вида спорта практикуют йогу. Дыхательные упражнения позволяют увеличить запасы воздуха и научиться лучше его контролировать. Однако ее самым главным преимуществом является возможность научиться медитативному трансу – такие же ощущения дайверы испытывают при погружении. Медитацию и фридайвинг объединил Жак Майоль и именно ему первому удалось погрузиться на глубину сто метров.

А дело Натальи Молчановой продолжил ее сын – Алексей Молчанов, который в сентябре в очередной раз стал чемпионом мира по фридайвингу. Он погрузился на глубину 118 метров без акваланга.

Дмитрий Калугин

Рекорд погружения человека на глубину с аквалангом и без акваланга

Каждый новый рекорд задержки дыхания под водой заставляет нас удивляться, как такое возможно. Обычному человеку бывает очень трудно не дышать дольше нескольких секунд. А тренированные ныряльщики способны прекращать дыхание на минуты. Подобные достижения — наглядное доказательство того, что пределы человеческих возможностей еще совсем не изучены.

Ныряние с аквалангом

Пытаясь обеспечить себе возможность долгого пребывания под водой, люди стали придумывать всяческие приспособления. На сегодня наиболее распространенным является оборудование, которое в русскоговорящих странах именуют аквалангом. На самом деле «Aqualung» — это название фирмы и выпускаемого ею снаряжения. Само же оборудование для ныряния в западном мире обозначают термином «СКУБА» («SCUBA»). Это аббревиатура английской фразы «автономный аппарат для подводного дыхания» («self-contained underwater breathing apparatus»).

Первые документальные свидетельства об изобретении подводных дыхательных устройств датируются примерно серединой 19 века, хотя чертежи подобных приспособлений создавал еще Леонардо да Винчи. Акваланг в том виде, в каком мы его знаем сегодня, придумали в 1943 году французы Жак-Ив Кусто и Эмиль Ганьян. Это ими созданная фирма называется «Aqualung». С тех пор мастерами подводного плавания был установлен не один рекорд погружения с аквалангом.

Автором последнего на сегодня достижения стал египтянин Ахмед Габр. В сентябре 2014 года ему удалось достичь отметки 332,4 м ниже поверхности воды. Прошлый рекорд был превзойден чуть больше чем на 2,5 м. Вся процедура заняла у египтянина 14 часов. Подавляющая часть этого времени была потрачена на безопасный медленный подъем.

Под водой без акваланга

Дышать под водой без акваланга тоже можно. Еще в древности люди использовали устройство, которое принято называть водолазным колоколом. Это некая перевернутая пустая емкость, например бочка или ведро. При вертикальном погружении давление внутри такого сосуда соответствует давлению окружающей его воды, а образующееся при этом воздушное пространство позволяет какое-то время дышать. Считается, что при помощи такого приспособления проводил подводную разведку еще Александр Македонский в 4 веке до н.э. С древнейших времен знали, как дышать под водой с помощью подобного сосуда, и ловцы жемчуга, и искатели сокровищ с затонувших кораблей.

Водолазные колокола, только уже специально созданные, используют до сих пор. Кроме того, ученые продолжают искать новые способы погружения без акваланга: разрабатывают искусственные жабры, придумывают материалы и устройства, способные выкачивать кислород из воды. Тем временем есть много любителей подводного плавания, которые практикуют погружение без каких-либо вспомогательных средств — фридайвинг (от англ. free — свободно, dive — нырять).

Фридайвинг и его герои

Главное умение фридайверов — длительная задержка дыхания. Тренируя свой организм, они добиваются того, что могут нырять, обходясь без воздуха, на невероятные глубины.

Всемирно известными фридайверами, показавшими миру, на сколько метров можно углубиться, всего лишь задержав дыхание, были итальянец Энцо Майорка и француз Жак Майоль. Первый из них в 1960-х годах опроверг распространенную тогда теорию, что человеческий организм не может существовать в морской пучине. Физиологи были уверены: давление на отметке 50 м ниже поверхности воды разрушит грудную клетку и разорвет легкие. Майорка покорил глубину 51 м, открыв себе и другим ныряльщикам новые горизонты.

Майоль первым из фридайверов опустился на 100 м. Ученые взялись исследовать его организм, чтобы понять, как такое возможно. Однако выяснили только то, что природные данные француза не могли позволить ему нырнуть глубже 45 м. А Майоль продолжал уходить все глубже. Свой новый рекорд погружения он установил в 56 лет, достигнув — 105 м.

В истории свободного ныряния было еще немало героев, доказавших, что можно достичь многого из официально недостижимого. Сегодня существует целый ряд дисциплин во фридайвинге, рекордами отмечена каждая из них.

Рекорды свободного погружения

Самой сложной дисциплиной в свободном нырянии считается «Постоянный вес без ласт». Фридайвер задерживает дыхание, уходит на глубину и затем поднимается на поверхность без помощи каких-либо вспомогательных средств (груза, троса и т. п.), используя только собственный вес и силу своих мышц. Эта дисциплина требует от ныряльщика отточенной координации движений и полного контроля над собственным телом. Необходимо точно знать, как долго получится задержать дыхание, чтобы вовремя остановиться и успеть вернуться, прежде чем кислородное голодание доведет до обморока. Мировой рекорд погружения в «Постоянном весе без ласт» среди мужчин принадлежит новозеландцу Уильяму Трабриджу. В 2010 году он нырнул на 101 м. Среди женщин в этой дисциплине, как и в ряде других, нет равных россиянке Наталье Молчановой. В 2015 году она преодолела отметку 71 м.

Почти во всех дисциплинах фридайвинга отсчитывается дистанция, которую удалось преодолеть на одном вдохе в глубину или в длину. И только в «Статическом апноэ» засекается время нахождения под водой. В этой дисциплине практикуется так называемая гиперинфляция легких чистым кислородом, когда спортсмен перед нырком делает несколько глубоких и быстрых вдохов-выдохов. После погружения фридайвер замирает, чтобы расходовать кислород как можно меньше. На сегодня мировой рекорд по задержке дыхания под водой в «Статическом апноэ» принадлежит испанцу Алексу Сегуре. В 2016 году ему удалось продержаться на одном вдохе 24 минуты 03 секунды. Среди женщин максимальное время в этой дисциплине показала словенка Бранко Петрович в 2013 году: 10 минут 18 секунд.

Как научиться не дышать?

Научиться задерживать дыхание и глубоко нырять может каждый. Это лишь вопрос желания и самодисциплины. Та же Наталья Молчанова начала заниматься фридайвингом в 40 лет и стала непревзойденной, покорив 41 мировой рекорд.

Работа с дыханием — это хороший метод оздоровления, способствующий восстановлению практически всех функций организма и открывающий новые возможности. Главные правила — постепенность и постоянство. Начните с малого, задерживайте дыхание насколько возможно и по чуть-чуть увеличивайте время. Проводите тренировки по несколько раз в день, тем более что они не требуют ни особого места, ни специального оборудования. Как только научитесь не дышать хотя бы пару минут, переходите к водным занятиям.

Знайте, что под водой дыхание можно задержать на более долгий срок, чем на суше. При погружении, особенно в прохладную воду, сосуды сужаются, пульс замедляется, организм расходует ресурсы более экономно. Это так называемый рефлекс ныряния. Но он работает только в том случае, если человек действует уверенно и спокойно, прислушиваясь к сигналам своего тела и следуя инстинкту. Помните также, что перед погружением следует хорошо выспаться, нельзя выпивать и курить.

Существуют разные системы тренировок, направленных на увеличение объема легких, умение расслабляться и контролировать свое тело. Предпочтительнее заниматься с инструктором, чем самостоятельно, особенно на первых порах. Никогда не проводите погружение в одиночку. Найдите единомышленников и двигайтесь вместе к новым рекордам!

как фридайверы из Казахстана покоряют глубины

НУР-СУЛТАН, 22 июн — Sputnik, Ксения Воронина.  В 40 лет жизнь только начинается, говорила главная героиня культового фильма. С таким же настроем кардинально поменяла свои увлечения Жанна Ищанова. Алматинка до 41 года не умела плавать и боялась воды, а когда впервые нырнула — поняла, что будет ставить рекорды. Жанна стала первой казахстанкой, выступившей на международных соревнованиях. 

В конце мая в египетском Шарм-эш-Шейхе прошел открытый глубинный чемпионат России по фридайвингу, то есть подводному плаванию с задержкой дыхания без акваланга и других приспособлений для дыхания. На нем впервые установили национальные рекорды двое спортсменов из Казахстана – Жанна Ищанова и Сулейман Тохтамов.

В дисциплине ныряние в глубину в моноласте (CWT) Жанна погрузилась на четверть сотни метров, а Сулейман – на полсотни. Также юному спортсмену Тохтамову принадлежит казахстанский рекорд по свободному погружению по тросу (FIM) и нырянию в глубину в биластах (CWTB).

Как работают русалки в одной из самых холодных столиц мира — видео

Как отмечают организаторы соревнований, в Казахстане фридайвинг развит слабо, отсутствует национальное отделение AIDA International (Международная ассоциация развития фридайвинга). Однако интерес к этому древнему искусству, ставшему спортом, растет год от года.

Как известно, первыми фридайверами в истории были ловцы жемчуга, собиратели губок и подводные охотники. До середины XX века ныряние на задержке дыхания было частью рыбацкого промысла.

Рискованный заплыв фридайвера под замерзшей водой попал на видео

Интересно, что развитию спортивного фридайфинга способствовало изобретение в 1943 году Жаком-Ивом Кусто и Эмилем Ганьяном современного акваланга с открытой схемой дыхания на сжатом воздухе. Люди все больше начали погружаться на глубину ради удовольствия, а также пытаться покорять глубины и без акваланга.

Десять красивейших островов планеты — фото

В 1949 году итальянский фридайвер Раймондо Бухер впервые достиг 30-метровой глубины, используя лишь задержку дыхания. Его рекорд был побит уже в 1953 году, когда Энио Фалько и Альберто Новелли погрузились более чем на 40 метров.

На сегодня официальный рекорд погружения в ластах – 130 метров — принадлежит россиянину Алексею Молчанову. Его мать, Наталья Молчанова, стала первой в мире женщиной, преодолевшей отметку в 100 метров, а также рекордсменкой по задержке дыхания среди женщин – 9 минут 2 секунды. Наталья начала заниматься фридайвингом в 40 лет и установила 41 мировой рекорд.

С помощью дополнительных устройств, но без систем дыхания человек оказался способен погружаться на невероятную глубину – более 250 метров.

Как танцуют морские дьяволы: лучшие подводные фото года

О том, как приходят во фридайвинг и что ощущает человек, проплывающий сквозь толщу воды, Sputnik Казахстан рассказала алматинка Жанна Ищанова.

© Photo : Grigory Solovyov

Фридайвер Жанна Ищанова

Нырнула, не умея плавать

Жанне Ищановой — 43 года, фридайвингом занимается всего полтора года. Однако за плечами – спортивная подготовка и долгие годы лыжного спорта – слалом-гигант. В 2001 году она стала чемпионкой мира в скоростном спуске.

— Как вы пришли во фридайвинг?

— В 2017 году мы с дочерью поехали в детский семейный лагерь на Иссык-Куль. Дочка плавает с рождения, хорошо ныряет. Я же плавать не умела совсем до этого. Но именно там решила попробовать и нырнула впервые. Втянулась. Затем мы ездили в семейный лагерь в Турцию, где обучали фридайвингу для взрослых.

Куда отправиться в путешествие, чтобы пощекотать нервы

Сейчас у меня два тренера – россияне Александра Гордеева-Фокина и Игорь Ажикин. Саша – инструктор по фридайвингу, йоге и гармоничному развитию человека. Но кроме того – чемпионка России по парашютному спорту, психолог, балетмейстер, поэтесса и писательница. Игорь — мастер спорта по плаванию, неоднократный победитель и призер российских, казахстанских и международных соревнований по фридайвингу.

© Photo : из архива Жанны Ищановой

Фридайверы после соревнований. На фото: рядом с Жанной — итальянский фридайвер Андреа Цуккаро, тренер Александра Гордеева-Фокина (крайняя справа), рядом с Сулейманом — восьмикратный чемпион мира, действующий рекордсмен мира по фридайвингу Алексей Молчанов (третий слева)

Признаться, занимаюсь с пропусками (посмеивается), только на выездах. В Алматы редко получается посещать тренировки. В родном городе мы тренируемся в «Динамо», где есть бассейн с шестиметровой глубиной.

— Какие ощущения от первого свободного погружения?

— Честно говоря, помню плохо, но это было как раз на Иссык-Куле – на четыре метра. Я до 40 лет боялась воды и все время плавала с кругом. Там, где ноги до дня не доставали, уже не заплывала, а тут страх ушел.

— Вы единственная женщина-фридайвер из Казахстана?

— Фридайвинг становится все популярнее, и я не единственная, просто первой выступила на соревнованиях. У нас есть и другие девушки, которые занимаются этим видом спорта. Федерация фридайвинга в Казахстане существует около двух лет, в мае этого года получила официальную аккредитацию.

Фридайверы – люди со сверхспособностями?

— Как вам удалось так быстро достичь таких результатов? Может быть, есть какие-то особые данные, способности от природы?

— Думаю, что заниматься фридайвингом может абсолютно любой человек, у которого есть желание. Конечно, мне помогает спортивное прошлое – я в хорошей форме. Но не более того.

— Как вы попали на соревнования?

— Честно говоря, не планировала выступать в этот раз. Я просто приехала в Дахаб, это «Мекка» для фридайверов. Меня ждали на очередной курс, хотела ради удовольствия понырять в пещеры. Игорь и Саша говорят: «Иди, ты сможешь». За неделю подготовили и отправили на соревнования в Шарм-эш-Шейх.

— Волновались перед соревнованиями?

— Давно не соревновалась – это такой адреналин! Но заявила длину, которую я знала, что точно пройду. Сейчас мой предел – 40 метров, я прохожу эту глубину уверенно. Я заявила на соревнования всего 25 метров, потому что участвую впервые, хотя думаю, что могла бы заявить 35 метров.

— Вместе с вами выступал Сулейман Тохтамов из Казахстана. Что это за спортсмен, вы знакомы?

— Он тоже из Алматы, но мы познакомились в Египте, тренировались вместе. Ему 17 лет, во фридайвинг пришел три года назад. Очень серьезно увлекается спортом.

— Как проходят соревнования и что из себя представляет подготовка?

— Во время нырка фридайвер испытывает большие нагрузки, некоторые сравнивают их с перегрузками, которые испытывают космонавты. Поэтому к каждому погружению необходимо готовиться постепенно. В процессе подготовки ныряешь на различные глубины. Например, заявив 25 метров, я ныряла на 10, 15, 18 метров постепенно.

— Сколько времени занимает погружение, например, на 25 метров?

— У меня на 25 метров занимает 35-40 секунд. Мои 40 метров занимают 1 минуту и 15 секунд. На соревнованиях важно идти в одном темпе и вниз, и наверх. Когда ради удовольствия ныряешь, то можно погружаться медленно и медленно подниматься, рассматривать подводный мир.

— На сколько вы можете задерживать дыхание?

— Задержка дыхания у меня 3 минуты 45 секунд в статике — когда просто лежишь лицом вниз и не двигаешься, расслабляешься. А в динамике, когда двигаешься, – поменьше.

Погружаясь в бездну: что чувствует фридайвер

— Что испытывает человек, который погружается все глубже и глубже?

— Погружение в глубину — это как медитация, у каждого оно по-своему проходит. Фридайвинг дает осознанное расслабление, снимает стресс. Происходит развитие дыхательной системы, учишься правильно пользоваться легкими в нужных ситуациях, а дыхание – это мощный инструмент саморазвития тела и духа. Еще погружение на одном дыхании помогает осознать ценность жизни, красоту воды и место человека в этом мире. Ну и конечно, наслаждение получаешь. Фридайвинг – это не только соревнования и попытка нырнуть глубже, но это еще и любование подводным миром

— А что происходит с организмом, когда занимаешься фридайвингом?

— Когда ты погружаешься на каждые 10 метров, растет атмосферное давление, организм сдавливается. Перед погружением набираешь воздух и распределяешь кислород в организме, замедляется сердечный ритм. Интересно, что на большие глубины лучше ходить без маски – ее просто вжимает в лицо. Поэтому спортсмены, которые берут 80-100 метров, чаще всего ныряют просто в зажимах для носа.

— Что нужно, чтобы нырять? Фридайверы в основном ныряют в полных гидрокостюмах?

— Гидрокостюмы бывают разной толщины и разного вида — с лайкрой, без лайкры, с открытой или закрытой порой. Это все влияет на теплоотдачу. Удобнее всего нырять в тоненьком гидрокостюме толщиной 2 миллиметра, но он очень «хрупкий». Я обычно использую трехмиллиметровый. Когда мы ныряли в холодных водах – на озере Каинды в Алматинской области, например, надевали по два костюма – и все равно было холодно. Все зависит от температуры воды, на глубине происходит термоклин – слой воды, в котором температура резко отличается.

Первое правило фридайвера – не ныряй в одиночку

— Сколько человек страхуют фридайвера?

— По-разному. На соревнованиях у меня было пятеро, у кого-то трое. Их задача – «встречать» спортсменов на разных глубинах и следить за состоянием во время подъема.

© Photo : Предоставлено Международной Ассоциацией развития фридайвинга AIDA

Открытый глубинный чемпионат России по фридайвингу по версии AIDA 2019

— Что делать в экстремальных ситуациях, если во время погружения становится плохо. Вы какой-то знак подаете?

— Следит за состоянием ныряльщика всегда страхующий. Первое правило фридайвера — никогда не нырять одному. Если ты ныряешь один, то идешь на комфортную для себя глубину – это называется рекреационный фридайвинг. А если готовишься к соревнованиям или проходишь курс, всегда нужен кто-то, смотрящий за тобой.

Акула напала на дайвера и укусила за голову – видео

В целом никаких особых знаков нет, видно, когда человек плывет в нормальном, адекватном состоянии или тонет, что-то с ним не то.

На соревнованиях или на курсах существует протокол, чтобы показать, что ты в полном сознании – поднявшись на поверхность в течение 15 секунд нужно снять все с лица, показать знак «Ok» и сказать: «I’m Ok».

Подводные приключения одной трусихи, или Дайвинг для чайников

На прошедших соревнованиях был случай — девушка из России нырнула на 86 метров и «поймала блэкаут» на поверхности — это потеря сознания, кровь из носа. Ее вытащили страхующие, затем положили в горизонтальное положение, произвели манипуляции и она пришла в себя.

— А сразу на глубине не дают кислород, маску не надевают? Как спасают?

— Существует определенная техника спасения: берешь человека за затылок и подбородок, поддерживая локтем спину и срочно вытаскиваешь наверх, снимаешь маску, заставляешь дышать. Потому что под водой все равно ничего не сделаешь – кислорода там не дают.

— А что делать, если, к примеру, свело ногу?

— Такого обычно не происходит. Ногу может свести, если ты недостаточно разогрелся, неправильно питался перед погружением или переволновался. Не разогретая, не расслабленная мышца, не расслабленное состояние дает вот это вот судорожное состояние. Опять же – не нырять одному, должны вытащить, если что.

Диета фридайвера

— Вы упомянули неправильно питание, а какая есть специальная диета перед погружением?

— Перед погружением не злоупотреблять мясом, потому что это очень плохо влияет на суставы, на связки, они становятся «жесткими». Не пить напитки с газами, не употреблять алкоголь, не есть кисломолочные продукты. Следует питаться теплыми продуктами, вроде каши, кукурузы, теплого чая, воды.

Как в Казахстане готовят разведчиков-амфибий

С полным желудком нырять нельзя. Часа за два до погружения – легкая пища. Потому что когда ныряешь, происходит давление на организм, он «сжимается». Полный желудок, начинает давить на диафрагму, на легкие — можно получить баротравму.

Еще перед нырянием важно делать суставную и дыхательную гимнастику, чтобы альвеолы расправились, легкие кислородом наполнились. Это позволяет увеличить объем легких. А значит, и увеличить время задержки дыхания.

Детский фридайвинг: с какого возраста можно заниматься

— Ваша дочка плавает с рождения, а как насчет фридайвинга, ей интересно это?

— Ей сейчас три года, мы начинали с грудничкового плавания. Сейчас она ныряет на глубину до пяти метров. Хорошо плавает – лучше, чем я.

© Photo : Grigory Solovyov

Фридайвер Жанна Ищанова с дочерью

— То есть дети могут нырять с самого раннего возраста?

— На определенные глубины – да. В целом фридайфинг – это не только о том, кто глубже нырнет, можно просто плавать под водой и получать удовольствие.

— Когда планируете следующее погружение?

— Думаю, в сентябре. Мы с дочерью мечтали поплавать с китами и дельфинами, надеюсь, что все получится.

муж погибшей при попытке установить рекорд аквалангистки рассказал подробности трагедии — РТ на русском

Болгарская аквалангистка Теодора Балабанова погибла в Эгейском море во время попытки установить мировой рекорд по глубине погружения среди женщин. Она потеряла сознание под водой и не дождалась помощи спасателей. Её мужу Михаилу, который сопровождал женщину и тоже почувствовал сильное недомогание, удалось выжить. Он был на вертолёте доставлен в больницу и помещён в барокамеру. Позже спортсмен рассказал подробности произошедшего.

Попытка установить мировой рекорд в погружении под воду обернулась в понедельник, 25 сентября, трагедией. Болгарская аквалангистка Теодора Балабанова погибла в Эгейском море возле берегов Греции. 45-летняя спортсменка почувствовала себя плохо на глубине 40 метров и потеряла сознание. Спасатели не успели ей помочь.

Балабанова была опытным дайвером и вместе со своим 47-летним мужем Михаилом владела школой подводного погружения Atlantis в Греции, открытой восемь лет назад. Однажды им пришла в голову идея побить рекорд Гиннесса по погружению в открытую воду с кислородными баллонами. Женское достижение равняется 221 метру и принадлежит южноафриканке Верне ван Шайк. Она покорила глубину в 2004 году у побережья своей родины. Мужской рекорд был установлен в 2014 году египтянином Ахмедом Габром, он опустился вглубь на 332 метра.

Супруги хотели достигнуть двух важных результатов: побить женский рекорд, а заодно задать планку для всех пар аквалангистов. Балабановы были нацелены на глубину 231 метр, на погружение должно было уйти пять с половиной часов. Для установки рекорда был выбран залив Торонеос, сформированный между маленькими полуостровами Кассандрой и Ситоний, которые входят в состав более крупного полуострова Халкидики.

Незадолго до гибели Балабанова дала интервью, в котором рассказала, что хорошо знает эту местность и верит в будущий успех. 15 сентября она провела свою последнюю тренировку и смогла нырнуть на глубину 200 метров.

Однако планам спортсменки не было суждено сбыться. Погружение началось 25 сентября и поначалу проходило спокойно, однако на глубине 40 метров оба супруга почувствовали себя плохо и потеряли ориентацию в пространстве. Теодора так и не смогла прийти в себя и погибла, Михаил сумел дать знать о происшествии спасателям, и его удалось спасти. Его подъём длился три часа, чтобы давление воды на тело спортсмена снижалось постепенно.

Балабанов был на вертолёте доставлен в больницу Святого Павла в Салониках и помещён в барокамеру, его жизни уже ничто не угрожает. Ему поставлен диагноз «кессонная болезнь» — самый страшный недуг для аквалангистов, когда из-за разницы в давлении газы в крови начинают образовывать пузырьки и разрушать стенки сосудов. После спасения выживший спортсмен смог прокомментировать произошедшее.

«Мы провели очень серьёзную подготовку. Погружение проходило отлично, мы даже действовали слегка осторожно и не торопились. Несчастье произошло на 40-м метре. Сначала головокружение началось у Теодоры, а потом у меня. Началась полная дезориентация — всё вокруг вращается, вам кажется, что вас крутит со скоростью 100 км в час. Теодора вела себя героически до самого конца. Она просто была удивлена произошедшему и не паниковала. Я потерял самого любимого человека, я не знаю, как жить без неё», — рассказал Балабанов телеканалу NOVA.

О том, насколько погружение на большую глубину опасно для жизни, рассказал болгарский водолаз Михаил Заимов.

Также по теме

Королева фридайвинга: премьерный показ фильма о Наталье Молчановой

Только один вдох. Девять минут без воздуха. Более 100 метров на глубину без акваланга. Документальный канал RTД снял фильм про…

«Подобные погружения сопоставимы с покорением гор высотой больше 8000 метров. На Луне было больше людей, чем погружалось на такие глубины. Вы оказываетесь словно в космосе, в агрессивной среде, где вы крайне одиноки. Из этой трагедии важно извлечь уроки, найти ошибки. Теодора навсегда останется в нашей памяти светлым человеком, у неё было много учеников в её школе», — сказал Заимов.

Два года назад мир дайвинга поразила другая трагедия. Многократная чемпионка и рекордсменка мира, президент Федерации фридайвинга России Наталья Молчанова пропала без вести 2 августа возле испанского острова Ивиса, где расположен всемирно известный курорт.

Молчанова практиковала погружения на задержке дыхания без акваланга и в тот день тренировалась на глубине 30-40 метров. В один момент она оторвалась от своей команды, и её унесло течением. Её сопровождающие видели, где Молчанова последний раз ушла под воду, однако поиски 53-летней спортсменки не дали результатов. Спустя два дня она была признана погибшей. Её сын Алексей Молчанов также является титулованным фридайвером.

Что происходит с телом при погружении

Чем глубже, тем лучше!

© Creative Commons

Погружение – одно из самых серьезных испытаний для организма. На глубине фридайверов, ныряющих без оборудования, просто с задержкой дыхания, поджидает множество опасностей: отсутствие кислорода, высокое давление, темнота и холод. Исследуем, какие изменения происходят с телом дайвера, погружающегося на глубину.

Нырятельный рефлекс

Фридайверы часто используют зажимы для носа

© Gines Diaz

Нырятельный рефлекс млекопитающих возник миллионы лет назад, еще во времена формирования океанов. Он присутствует и у человека, провоцируя изменения в организме, призванные упростить погружение на глубину.

В первую очередь, на 10–30% замедляется сердцебиение (у опытных дайверов эта цифра выше), снижая потребление организмом кислорода. Этот эффект называют брадикардией. Также возникает ларингоспазм – рефлекс, препятствующий попаданию воды в легкие, и эффект вазоконстрикции (повышение артериального давления).

Затем происходит так называемый кровяной сдвиг: кровь приливает к жизненно важным органам, защищая их от давления. Повышается уровень гемоглобина, позволяя тем самым организму ныряльщика накапливать больше кислорода. Кстати, этот рефлекс можно вызвать даже в домашних условиях – достаточно опустить лицо в холодную воду.

Дыхание и плавучесть

При погружении на 10 м давление на тело удваивается. На 30-метровой глубине оно утраивается, а по достижению отметки в 100 метров легкие сжимаются до размеров бейсбольного мяча. На глубине более 6 м у человеческого тела возникает нейтральная плавучесть, позволяющая оставаться на одном уровне, не погружаясь глубже. Если противостоять ему с помощью специальных устройств вроде пояса с дополнительным грузом, возникает отрицательная плавучесть, позволяющая дайверу продолжить свое погружение.

Фридайверам следует научиться отличать реальную необходимость сделать вдох от рефлекторного импульса. Также стоит остерегаться перенасыщения организма кислородом, которое называют азотным наркозом. При нем сперва возникает чувство эйфории, которое перетекает в нарушение координации. Начинаются галлюцинации, ухудшается мышление. В итоге фридайвер теряет сознание, что неизбежно приводит к смерти, если рядом нет подстраховки.

Мозг

Начинаем погружение!

© Gines Diaz

Под водой организм прежде всего нацелен на поддержку исправного функционирования мозга. В случае недостатка кислорода и при оттоке крови из рук и ног, ухудшается моторика. Есть риск потери сознания из-за развившейся гипоксии.

Также мозг играет важную роль в психологических аспектах погружения. Фридайвинг – занятие опасное, поэтому фактор страха всегда имеет место. Новичков пугает надвигающаяся с каждым метром темнота, непонятные звуки и невозможность вдохнуть. Ныряльщику нужно совладать со своими страхами, сконцентрировавшись на погружении.

Травмы

Полное погружение

© Bryce Groark

Травмы под водой вызваны прежде всего повышенным давлением. Могут лопнуть барабанные перепонки, лицо травмирует маска, давление под которой понижается, и она буквально «впивается» в голову дайвера. Легкие растягиваются и сжимаются, стенки альвеол могут лопаться, провоцируя кровавый кашель. Если у дайвера есть проблемы с зубами, болевые ощущения в них усиливаются из-за расширяющихся пузырьков воздуха, давящих на зубы и нервы.

Но главная опасность под водой – кессонная болезнь. Газы в крови дайвера, быстро вынырнувшего с большой глубины, образуют пузырьки, нарушающие кровоток. Симптомы варьируются зависимо от стадии болезни. Это может быть как легкое недомогание с болью в мышцах, так и эмболия дыхательной системы.

Нырять или не нырять?

Какую максимальную глубину способен выдержать человек? Успешность погружения зависит от уровня подготовки и тренированности фридайвера. На данный момент мировой рекорд погружения принадлежит 46-летнему австрийцу Герберту Ничу, который в 2012 году достиг 253-метровой глубины. Помимо этого, он владеет действующими рекордами в восьми других дисциплинах фридайвинга.

Больше контента

Насколько глубоко человек может нырнуть без акваланга?

По мере того, как вы становитесь увереннее, плавая под водой с аквалангом, вам может быть любопытно, насколько глубоко вы могли бы нырнуть без него. Это занятие известно как фридайвинг. Узнайте, насколько глубоко человек может нырнуть без акваланга…

Опыт фридайвинга

Что такое фридайвинг? Определение фридайвинга — это погружение под водой без использования дыхательного аппарата, особенно на большой глубине. Это экстремально и может быть очень опасно.Фри-дайвер сделает один очень глубокий вдох и нырнет на сотни футов под воду без акваланга. Это требует обучения, практики и дисциплины.

Глубокое погружение определяется как погружение на глубину более 60 футов (18,28 метра). Это означает, что большинство людей могут безопасно нырять на глубину не более 60 футов. Для большинства пловцов глубина 20 футов (6,09 метра) — это максимальная глубина, на которую они способны нырять. Опытные дайверы могут безопасно нырять на глубину до 40 футов (12,19 метра) при исследовании подводных рифов.

Во время фридайвинга тело претерпевает несколько изменений, чтобы помочь с акклиматизацией.Сердцебиение замедляется до 25%, а опытные дайверы могут снизить частоту пульса более чем на 50%.

Чтобы справиться с давлением, тело позволяет жизненно важным органам продолжать нормально функционировать, перемещая кровь к наиболее важным частям. Это называется периферическим сужением сосудов.

Легкие компенсируют избыточное давление, расширяясь по мере необходимости, чтобы учесть изменения в организме.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какое самое глубокое фридайвинг?

Уильям Трубридж — 30-летний новозеландец — первый человек, который без посторонней помощи нырнул на 396 футов (121 метр).Погружение представляло собой апноэ с постоянным весом без ласт — это означает, что дайверу не разрешается сбрасывать тяжести и не разрешается пользоваться плавательными средствами. Рекомендации соблюдаются, но их нельзя трогать. Погружение длилось четыре минуты 10 секунд.

Как долго человек может обходиться без воздуха?

Все и каждая ситуация индивидуальна — но мы можем прожить три минуты без кислорода. После пяти-десяти минут бездыхания у вас может развиться серьезное повреждение мозга, которое может быть необратимым.Тем не менее, фридайверы с регулярными тренировками могут заниматься гораздо более длительными периодами времени, поскольку они учатся минимизировать свои метаболические функции и сохранять кислород.

Какое самое глубокое погружение без кислорода?

Максимальная глубина, которую может достичь любой человек за один вдох, составляет 702 фута (213,9 метра), и этот рекорд был установлен в 2007 году Гербертом Нитшем. Он также является рекордсменом по самому глубокому погружению без кислорода — достигнув глубины 831 фута (253,2 метра), но он получил травму мозга во время подъема.

Как долго средний человек может задерживать дыхание?

Большинство людей без какой-либо подготовки могут задерживать дыхание примерно на 30 секунд, не хватая ртом воздух. Но фридайверы, которые плавают без подводного плавания или акваланга, могут задерживать дыхание более чем на 10 минут.

Какой мировой рекорд по продолжительности задержки дыхания под водой?

Текущий рекордсмен мира среди мужчин — Стефан Мифсуд из Франции, показавший результат 11 минут 35 секунд.Мировой рекорд среди женщин принадлежит Наталье Молчановой из России со статической задержкой дыхания чуть более девяти минут.

Учитесь у мастеров

Займитесь сноркелингом в Плайя-дель-Кармен с Koox Diving, и вас научат всем необходимым техникам дыхания. Для сноркелинга необходимы навыки плавания без сертификации по дайвингу. Вы узнаете, как делать медленные, регулярные вдохи через трубку — и как очистить трубку от лишней воды. С практикой вы сможете безопасно нырять и исследовать большие глубины.

Фридайвинг — начало работы

ФридайвингКак для начала работы Copyright 2000 Терри Маас, BlueWater Freedivers как видно из журналов Hawaii Skin Diver и Skin Diver Мягкий, плавный, тихий, уверенный, безмятежный, умиротворенный: все эти прилагательные намекают на сильное удовольствие хорошо подготовленных фридайверов Чувствовать. Представьте, что вы плывете по волнам, играя в «падение листа». с дикими дельфинами, полет в строю с гигантскими скатами манты или просто присоединение к косяку рыб. Без механического дыхательного аппарата ты действительно свободно, без усилий течь в матку, обволакивая вода, свободная присоединиться к океану не как нарушитель, а как желанный друг. Простое определение фридайвинга — дюйм и Дышите на дюйм под водой на глотке воздуха. Сноркелисты квалифицируются, но Есть еще один важный элемент, отделяющий фридайверов от сноркелистов.Это ощущение настоящей легкости и расслабления под водой. Ты живешь в данный момент, настолько поглощен, что час, потраченный на фридайвинг, стирает недели заботы. Люди разделяют особую дайвинг-адаптацию с морскими млекопитающие. Наиболее драматичным является «ныряющий рефлекс млекопитающих». Простое погружение лица в холодную воду вызывает рефлекторное замедление ваш пульс. Это, а также другие кислородосберегающие адаптации помогают чтобы продлить ваши погружения. Ваша селезенка выделяет лишние клетки крови и кровь сосуды в коже и крупные мышцы сужаются, оставляя кровь для большего жизненно важные органы, а именно ваше сердце и мозг.Всего за несколько недель практики вы можете развить свои скрытые способности к фридайвингу. В то время как другие могут нырять глубже и дольше, 45-секундный погружение на 30 футов помещает вас в действие. Поскольку большинство океанов цвет и животные обитают в пределах 30 футов от поверхности, есть небольшая причина углубляться. Сорок пять секунд дают вам достаточно времени, чтобы собери дичь, сфотографируйся или просто пообщайся как одно целое с рыбой. Лучшее из все, средний человек может освоить эти погружения всего за две недели без тратить ценные дорожные доллары на снаряжение.Маска первой необходимости, трубка, ласты, гидрокостюм и грузовой пояс легко помещаются в спортивную сумку; они недорогое, но яркое дополнение к любому водному отдыху. Вам не нужно быть спортсменом, чтобы заниматься фридайвингом, потому что спорт — это скорее образ мышления, техника и правильное взвешивание, чем сила. Ваша цель — присоединиться к воде, катаясь по ласковому морю поверхность, никогда не борясь с ней. Когда вы изучите основы погружения с поверхности, вы обнаруживают, что для прохождения под поверхностью требуется очень мало энергии.Расслабленный и уверенно выбираете глубину и продолжительность каждого погружения. Ты будешь удивлен, как быстро ваши первые 15-секундные погружения превращаются в 30 секунд, 45 секунд достаточно, чтобы нырнуть на 30 футов. Как научиться фридайвингу? Не как молодожены Я наблюдал на Гавайях. Предлагая словесную поддержку, молодой человек уговорил его леди в воду. Она робко вставила в нее незнакомую трубку. пасть, перевернулся к краю рифа и прыгнул внутрь.В воде она яростно ехала на велосипеде на ногах с плавниками, цеплялась за воду руками и сделал смелую попытку заглянуть в бурлящую воду, прежде чем объявить, «Я не могу!» Что случилось? Незнакомы с оборудованием, неудобно в горизонтальном положении, забивается биением сердца холода и страха перед животными, прячущимися у ее ног, она запаниковала. Помните, Фридайвинг — это знакомство, легкость, расслабление и сохранение энергии. Чтобы научиться фридайвингу, найдите компетентного, терпеливого инструктор, который поможет вам выбрать снаряжение и кто может пошагово познакомить вас с основными элементами спорта, мода, укрепляющая доверие.Избегайте продвижения на один шаг, пока не добьетесь компетентен с последним. Выберите удобную маску и трубку, посидите у бассейнов края и научитесь дышать ртом через трубку. Шаг в бассейн по пояс, окуните голову под воду и продолжайте дышать. Фридайверы используют две позиции: горизонтальную и перевернутую. обычно связаны со спортивными занятиями. Переход в горизонтальное положение на держась за край бассейна и плавая лицом вниз.Дыши медленно и немного глубже, чтобы компенсировать бесполезный «мертвый воздух» в ваш шноркель. Опустите голову, дайте небольшому количеству воды попасть в трубку и, продолжая дышать, медленно вдохните достаточно воздуха, чтобы быстро выдохнуть вода из трубки для снорклинга. Сделайте глубокий вдох, полностью погрузитесь голову и дайте трубке наполниться водой. Все еще смотрю вниз, поднимайся выровняйте голову с поверхностью и снова снимите трубку.Позже ты научитесь позволять небольшому количеству воздуха выходить в вашу трубку при подъеме с пикирования. Этот воздух выталкивает воду из трубки, заставляя взрыв ненужный. Теперь вы готовы к самому важному упражнению в фридайвинг: «расслабленное положение плода». Чувства и ощущения, возникающие в результате этого упражнения, обеспечивают вашу психологическую основу. Это состояние души необходимо помнить и поддерживать на протяжении всего карьера фридайвинга.Дышать на поверхности, просто плыть на животе, свернуться калачиком в позу эмбриона и полностью расслабиться. Некоторые дайверы подходят близко спать. Фридайверы используют три гребка плавниками: трепетание, лягушку и дельфин. Вы будете использовать флаттер в большинстве случаев. Используйте лягушку удар, более медленный из трех, для облегчения судорожного и утомленного трепетания мышцы. Удар дельфина отлично подходит для коротких рывков. Фридайверы зависят от специальных длинных гибких ласт европейского производства с большим количеством «память» в их упругих лезвиях.Убедитесь, что вы используете короткие удары ногами и неглубокие ноги, изгибающие лезвие более чем на 30 градусов. Когда ваш ход сильно сгибает лезвие, вода льется сбоку и тратит энергию. Возьмите сигнал от рыбы, чтобы набрать скорость, используйте быстрый небольшие удары плавниками, а не широкие движения. Погружение с поверхности — сложное, но легко управляемое маневр. Это основа спорта. Как только вы это узнаете, вы можно свободно сосредоточиться на более тонких частях фридайвинга: контроле дыхания и обтекаемое плавание.Одним плавным движением вы делаете глубокий вдох, наклоняетесь талии, поднимите ногу, прочистите уши и проскользните вертикально ниже поверхность. Как и «идеальная 10» в прыжках с трамплина, только наименьшая рябь должна свидетельствовать о вашем спуске. Чтобы получить представление о том, как работает надводное погружение, лягте на твоя кровать, живот внизу. Перескакивайте через край, пока не достигнете равновесия в Талия. Теперь опустите одну руку и поднимите противоположную ногу. Смещение веса немедленно отправляет вас вниз. В воде начните погружение, сделав удар ногой вперед, чтобы набирать обороты. Сложите плечи вместе, чтобы облегчить глубокий выдох и распределите их для максимального вдоха. Согнитесь в талии, поднимите ногу и позвольте одной руке плавно скользить по вашей стороне, пока другая закрывает носовой карман для прочистки ушей. Практикуйтесь так, чтобы результат идеально вертикальный спуск. Большинство новичков имеют тенденцию мельчать угол их погружения, ведя вперед грудью, а не кончиками пальцев.Чтобы понять важность оптимизации, попробуйте этот тест. Взять двор воткните и опустите в воду под углом к ​​поверхности. Обратите внимание сопротивление. Теперь положите линейку на край и почувствуйте, как легко она скользит. в воду. Чтобы уравновесить давление воды на уши, необходимо создать противодавление в ушах, обдув воздухом нос. Помните главное правило уравновешивания ушей: очищайте рано и не ждите боли от давления и не продолжайте погружение, пока вы полностью уравняли.Не зажимай нос, ты только сломаешь маска уплотняет и ушибает нос. Пальцами закройте нижнюю часть носовой карман напротив ноздрей и сморкайтесь. Одновременный глотание или шевеление челюстью помогает открыть дыхательные пути в вашу уши. До этого момента вы должны были практиковать бассейн, и вы, вероятно, чувствуете себя уверенно. Есть еще два факторы, которые необходимо учитывать, прежде чем исследовать океан. Помните наш молодожены? Помимо незнания техники и снаряжения, недовольные женщине пришлось столкнуться с холодом и страхом перед неизвестным. испортить погружение. Справиться с простудой можно просто, как надеть обтягивающая ткань дайвскин или сложная, например, надевание нескольких слоев гидрокостюмы. Вам нужна профессиональная помощь в выборе гидрокостюма, а не менее важно, чтобы вы опробовали гидрокостюм перед тем, как использовать его в океан. Плохо сидящие гидрокостюмы, особенно слишком узкие в груди или шея, может поднять уровень вашего беспокойства. Получите совет по весу как Что ж. Лучше всего использовать небольшой груз на резиновом ремне.Убедитесь, что вы всплыть из воды на глубину 15 футов. Когда вы овладеете своим снаряжением и техникой, вы готов к океану и последнему препятствию, боясь неизвестности. Можете ли вы представить себе уровень страха молодоженов, когда она когтистыми и избитыми, незнакомыми с ее снаряжением, внезапно холодными и тревожными о том, что собирается атаковать ее ноги? Сравните это с вашим первым вход в океан. Вы научитесь дышать в горизонтальном положении.Теплый и удобно с вашим снаряжением, вы справитесь с водой, попавшей в ваш шноркель без раздумий. Взяв за руку инструктора, вы плавать над рифами. Ваше беспокойство тает с каждой минутой, когда вы понимаете что вы можете видеть то, что внизу, и что это красиво, безмятежно и очень allinviting. Терри Маас, автор книги «BlueWater Hunting and Фридайвинг », четырехкратный чемпион страны по скиндвингу. мировые рекорды по голубому и желтоперому тунцу.Его специальный PBS «Bluewater Hunters» посмотрели более 30 миллионов человек. У него есть только что закончил свою вторую книгу «Фридайвинг!» с соавтором Дэвидом Сипперли. Перейдите по этой ссылке, чтобы узнать больше о фридайвинге:

Насколько глубоко может нырнуть человек

С давних пор люди были очарованы океанскими глубинами так же сильно, как и тайной неба. В погружении в неизведанное есть что-то такое, что трогает наше изначальное любопытство.

Но на какую глубину может погружаться человек с профессиональным снаряжением для дайвинга или без него? Насколько сильно это сказывается на человеческом теле? Чтобы помочь вашему любознательному уму в его жажде знаний; эта статья ответит на эти вопросы и поможет вам исследовать тайны моря, не выходя из дома.

Типы дайвинга

Есть много факторов, которые вступают в игру, когда вы думаете о погружении. Подводное плавание с аквалангом, сноркелинг и глубоководный дайвинг — это три разные вещи и требуют разных этапов подготовки.Тип оборудования, который вам понадобится, также зависит от того, насколько глубоко вы готовы зайти.

1. Снорклинг

Снорклинг — это простой и увлекательный способ исследовать поверхность океана. Это требует наименьшей подготовки и тренировок. Вам понадобится только маска для подводного плавания и дыхательная трубка. Дыхательная трубка служит источником воздуха, а маска предотвращает попадание воды в глаза и нос.

Подводное плавание с маской и трубкой довольно просто и не требует усилий по сравнению с двумя другими видами дайвинга.Это в основном для отдыха, а не для исследований. Подводное плавание с маской и трубкой ограничено примерно 1 метром в большинстве случаев, так как вам будет сложно найти дыхательные трубки большей длины.

2. Подводное плавание с аквалангом

Затем следует подводное плавание с аквалангом, которое позволяет исследовать океан глубже. Вам понадобится автономное дыхательное приспособление, так как вы полностью погрузитесь под воду. Кроме того, вам необходимо надеть специальный костюм и ласты, чтобы обезопасить себя от давления моря.

Аквалангисты могут достигать 40 метров без лишних хлопот или давления воды. Но без надлежащего снаряжения рисковать на такую ​​глубину опасно. Обычно, если вы любитель подводного плавания с аквалангом, вам понадобится ускоренный курс, а также инструктор будет сопровождать вас в вашем приключении.

3. Глубоководный дайвинг

Наконец, у нас есть глубоководный дайвинг, который требует специальной подготовки и специального оборудования. Это позволяет вам исследовать гораздо глубже, чем 40-метровое ограничение подводного плавания.Вы должны быть абсолютно уверены в качестве вашего оборудования, поскольку неисправные шестерни могут привести к фатальным ситуациям. Для глубоководного дайвинга требуется особая техника дайвинга.

Для обучения глубоководным погружениям требуется как минимум два дня обучения. Вы изучите новые методы и научитесь эффективно управлять кислородным баллоном. Без надлежащих знаний попытки глубокого погружения могут быть опасны. Однако при достаточной самоотдаче и настойчивости вы можете выучить это за короткое время.

Рекорды для самого глубокого погружения

Погружение в океан требует техники и подготовки, а без соответствующего оборудования может оказаться очень вредным.Но человек по имени Герберт Нитч в 2007 году установил рекорд фридайвинга, пройдя глубину 214 метров без какого-либо водолазного снаряжения.

Нич побил свой рекорд в 2012 году, снова нырнув на огромную глубину 253 метра. Вы должны иметь в виду, что давление воды на такой глубине очень велико для неподготовленных людей. Даже Герберт Нич, который является обученным дайвером, не смог избежать повреждений, так как он получил травму в результате этого подвига.

В области подводного плавания с аквалангом рекорд по глубине погружения принадлежит Ахмеду Габру.Его впечатляющее погружение на глубину 332 метра под водой с аквалангом в 2014 году принесло ему место в мировых рекордах. Он достиг этой глубины примерно за 15 минут, но поднялся наверх за 14 часов из-за запланированных декомпрессионных перерывов.

Еще один способ исследовать глубины — с помощью подводной лодки. Эти чудовищные приспособления не предназначены для отдыхающих или соревнующихся людей, они предназначены строго для таких специалистов, как ученые или военнослужащие. Самая глубокая точка, которую до сих пор прошла подводная лодка с экипажем, находится в 7 милях в южной части Марина-Тренч.

Насколько глубоко человек может безопасно нырять с аквалангом

Ответ на этот вопрос зависит от множества факторов, таких как ваше снаряжение, подготовка, опыт и т. Д. быть лучшим способом исследовать океан. Ограничения подводного плавания с маской и трубкой и опасности глубоководного дайвинга могут отбить у вас жажду приключений.

Предполагая, что вы занимаетесь подводным плаванием с аквалангом, рекомендуемое ограничение большинством организаций составляет около 40 метров.Пока вы находитесь в пределах этого лимита, риск травмы минимален. Следует помнить одну вещь: вы никогда не должны выходить за пределы своей зоны комфорта. В то время как самоутверждение может быть хорошей практикой в ​​других областях, дайвинг всегда следует держать под контролем.

Риски слишком глубокого ныряния

Если учесть риски, связанные с дайвингом, давление воды — это то, что мгновенно всплывает в нашей памяти. Однако опытные дайверы знают, что не стоит беспокоиться о том, что их раздавит давление.Есть и другие риски, которые намного выше, чем быть раздавленным под нагрузкой, и они возникают прежде, чем вы сможете путешествовать так глубоко.

Декомпрессионная болезнь

Декомпрессионная болезнь или более известная как «изгибы» — одна из распространенных проблем, когда дело доходит до дайвинга. Это происходит, когда пузырьки газа образуются из-за изменения давления.

Азотный наркоз

Поскольку вы дышите сжатым газом на глубине, это может значительно нарушить ваше мышление и сосредоточенность. Он известен как азотный наркоз.Сам по себе этот эффект не опасен, но может привести к неправильному принятию решений, что может привести к несчастным случаям.

Кислородная токсичность

Кислородная токсичность — это опасное состояние, которое возникает при вдыхании большого объема кислорода на очень большой глубине. Для аквалангистов с ограничением до 40 метров это не является серьезной проблемой. Однако ниже 60 метров есть о чем беспокоиться.

Нервный синдром высокого давления

HPNS — это неврологическое заболевание, которое возникает из-за вдыхания газообразного гелия во время глубокого погружения. Это может привести к головокружению, подергиванию и многим другим проблемам. Если погружение выполняется слишком быстро, давление наряду со скоростью может вызвать этот синдром.

Насколько глубоко человек может нырнуть без акваланга?

Есть разница между плаванием под водой и дайвингом. Если ваше погружение превышает 60 футов, то, согласно Профессиональной ассоциации инструкторов по дайвингу (PADI), вы совершаете глубокое погружение.

Средний пловец, скорее всего, нырнет на 20 футов под воду, не чувствуя давления.Если вы опытный дайвер, вы легко можете нырнуть на глубину до 40 футов.

Предполагается, что вы можете задерживать дыхание надолго. Кроме того, ваше тело начнет ощущать негативные физические воздействия из-за давления воды и недостатка кислорода.

Final Thought

Изучение глубин океана увлекательно и привлекает любого, кто любит приключения в душе. По этой причине люди раздвигают границы, пытаясь нырнуть в океан как можно дальше.

Надеемся, вам понравилась статья. Теперь вы должны иметь четкое представление о том, на какую глубину может нырнуть человек.

Глубокое погружение: правила, рекомендации и интересные факты

Джон Милнс

Насколько глубоко вы ныряете?

Часто это первый вопрос, который задают дайверу.

А каков настоящий ответ на этот вопрос?

Вы ныряли у края рифа или вертикальной стены, где вы видите жизнь на большей глубине? Вы хотите углубиться, но ваша подготовка и опыт ограничивают вас?

Вот некоторые факты, которые вам нужно знать о глубоком погружении.

Что такое глубокое погружение?

Deep Diving — это любое погружение на глубину более 20 метров (60 футов). Однако существуют разные виды дайвинга, которые дают глубокое погружение по-своему. В развлекательном дайвинге максимальная глубина составляет 40 метров (130 футов).

В техническом дайвинге погружение на глубину более 60 метров (200 футов) называется глубоким погружением.

Однако, по определению большинства агентств по рекреационному дайвингу, глубокое погружение позволяет вам погружаться на глубину 18 метров и более.

Спуск на место крушения — Фото: Джон Милнс

Риски при глубоком погружении

Глубокое погружение относительно безопасно, если вы соблюдаете все правила и процедуры. Однако важно, чтобы вы знали о неизбежном риске погружений на больших глубинах.

Декомпрессионная болезнь (также называемая изгибом)

Когда вы ныряете, вы вдыхаете воздух, состоящий из кислорода, азота и других газов. Ваше тело использует кислород, но со временем выделяется азот, поскольку нашему организму он не нужен.

Итак, когда давление внезапно падает, как в случае быстрого всплытия, газообразный азот внутри вашего тела расширяется и превращается в пузырьки. Эти пузыри обычно застревают в суставах, вызывая сильную боль. Дайвер с декомпрессионной болезнью лечится с помощью гипербарической оксигенотерапии в рекомпрессионной камере.

Подробнее о декомпрессионной болезни и методах ее лечения

Джон Милнс

Азотный наркоз

Вы испытаете наркотический эффект, если накопите слишком много азота.Первые симптомы — покалывание в пальцах рук, головокружение и дезориентация. Это также влияет на ваше зрение, испытывая туннельное зрение, которое затрудняет чтение манометров и инструментов. Чем глубже погружаешься, тем сильнее эффект азотного наркоза.

Быстрое потребление воздуха

Воздух, которым вы дышите, становится плотнее по мере того, как вы погружаетесь в глубину из-за увеличения давления. Это означает, что при глубоком погружении вы потребляете больше воздуха по сравнению с погружением на более мелкую глубину. Поэтому настоятельно рекомендуется постоянно следить за манометром.

Вы также можете принести дополнительный небольшой баллон или бутылку пони, а также декомпрессионный бак на линии остановки безопасности.

Аннетье

Правила, рекомендации и подсказки для безопасного глубокого погружения

Do’s

1. Спланируйте свое погружение. Установите максимальную глубину и время на дне.
2. Перед погружением всегда выполняйте проверку безопасности перед погружением.
3. Регулярно проверяйте свой манометр и глубину. Убедитесь, что в вашем аквариуме достаточно воздуха для подъема.

Не могу

1. Не планируйте свое погружение так, чтобы оно превышало бездекомпрессионные пределы, указанные в таблице погружений.
2. Никогда не ныряйте в одиночку и всегда имейте с собой опытного друга.
3. Никогда не выходите за пределы запланированной глубины и не превышайте время на дне.

С чего начать

Ваше первое глубокое погружение должно быть под наблюдением инструктора по дайвингу. Вы можете сделать это во время прохождения курса Advanced Open Water Diver. Вас обучат погружению на глубину до 30 метров (100 футов).У вас также может быть возможность записаться на специальный курс Deep Diver, на котором вы будете обучены погружаться на глубину до 40 метров (140 футов).

После получения сертификата вы можете запланировать глубокое погружение с опытным напарником. Некоторые места для глубокого погружения могут привести вас к затонувшим кораблям или потребовать использования обогащенного воздуха, чтобы продлить время погружения. Таким образом, вы также можете рассмотреть возможность записи на другие специализированные курсы, такие как дайвинг на затонувших объектах, максимальная плавучесть и дайвер с обогащенным воздухом.

Погружение, как и любое другое

1. 1. Войдите в воду, установите часы для дайвинга и определите ориентацию или направление с помощью компаса.
   2. Когда будете готовы, подайте сигнал напарнику, чтобы он начал спуск, и медленно спустите BCD.
   3. Вам следует спускаться близко друг к другу, пока не достигнете запланированной глубины. Следите за своим приятелем на предмет признаков азотного наркоза.
   4. При спуске вы можете почувствовать резкое изменение температуры, называемое термоклином. Просто продолжайте погружение, поскольку это происходит естественным образом.
   5. Никогда не выходите за пределы запланированной глубины и не превышайте время на дне.
   6. Регулярно проверяйте свой манометр и глубину.Убедитесь, что в вашем аквариуме достаточно воздуха для подъема.
   7. Перед тем, как начать восхождение, подайте сигнал своему приятелю, и вы всегда должны подниматься вместе.
   8. Убедитесь, что вы спускаете воздух из BCD при подъеме, чтобы предотвратить быстрое всплытие.
   9. Выполняйте всплытие медленно и строго следуйте обычной скорости всплытия не выше 20 метров (60 футов) в минуту.
   10. Обязательно сделайте остановку безопасности на расстоянии 5 метров (15 футов) в течение 3 минут. Разверните свой DSMB перед последним восхождением.

Некоторые из всемирно известных мест для глубокого погружения

Lighthouse Reef Blue Hole (Белиз, Карибское море) — это место было создано из древней пещерной системы. У него почти идеальный синий круг диаметром 300 метров (1000 футов). Вы можете войти в подводную пещеру, где вы будете поражены удивительным образованием сталактитов. Вы также можете добраться до глубокого кораллового рифа, который начинается на высоте 33 метров (110 футов) и спускается до 135 метров (450 футов).

Вид на Голубую дыру в Белизе — Wata51

Голубая дыра (Дахаб, Египет, Красное море) — известна как одно из самых опасных мест для дайвинга в мире из-за количества погибших.

Вы начинаете свое погружение со спуска через вертикальное пустое пространство между коралловыми насыпями. Вы выйдете на глубину 27 метров в чистой воде, где найдете вертикальную стену. Эта стена погружается все глубже и глубже.

Внешний вид Голубой дыры, Египет — Фото: Кристина Вацкая

Blue Corner Wall (Палау, Микронезия) — Вам обязательно понравится этот вертикальный обрыв, который начинается с 10 метров (30 футов) и спускается на глубину более 330 метров (1000 футов). Вы найдете большие стаи рыб, акул, черепах, гигантских окуней, барракуд и многих других. Голубая угловая стена считается одним из лучших мест для дайвинга в мире.

Места для глубокого погружения не ограничиваются только морской водой. Воронка Eagle’s Nest Воронка в Вики-Вачи, Флорида, представляет собой пресноводный пруд. Под ним находится большая камера с кристально чистой водой. Вы начинаете спуск с входа в камеру, которая ведет к « Main Ballroom ». Это очень большая и глубокая пещера с глубиной до 91 метра (300 футов).Eagle’s Nest считается Эверестом дайвинга и одним из самых сложных мест для дайвинга в мире.

Мировой рекорд по глубоким погружениям

С целью подключения подводного трубопровода группа коммерческих водолазов достигла глубины 534 метра (1752 фута). Для этой работы они использовали специально смешанный дыхательный газ. Произошло это в 1988 году у побережья Средиземного моря.

Самое глубокое погружение с аквалангом было зарегистрировано на глубине 332,35 метра (1090,45 футов). Это было совершено в 2014 году египетским дайвером Ахмедом Абдель Габром.Это погружение было внесено в Книгу рекордов Гиннеса как самое глубокое погружение человечества.

Самое глубокое в мире затонувшее судно было зарегистрировано на глубине 205 метров (676 футов) во время погружения на затонувшем корабле Yolanda в Египте. Это было исполнено в 2005 году Ли Каннингемом и Марком Эндрюсом.

Вы глубоко ныряете?

Есть большая разница в том, что нравится дайверу? Некоторым нравятся мелкие погружения, другим хочется погружаться глубоко. Что Вы предпочитаете?

Факт или вымысел? Новое погружение с аквалангом, записанное в Книге рекордов Гиннеса,

Майкл Мендуно

Изображение заголовка любезно предоставлено DeeperBlue.com .

Инсайдеры, занимающиеся дайвингом, были встревожены и опечалены в прошлом месяце, когда анонимная группа лиц, использующих прозвище «Scuba Sam», опубликовала серию электронных писем с частными данными 47-летнего бывшего полковника египетской армии и технического 18 сентября 2014 года в Красном море у побережья Дахаба, Египет, инструктор-инструктор Ахмед Габр установил рекорд Гиннеса по глубине погружения с аквалангом на глубину 332 м / 1090 футов. Сообщается, что он побил предыдущий мировой рекорд южноафриканского исследователя пещер Нуно Гомеша в 318 м / 1044 футов, установленный в Дахабе в 2005 году.Французский спелеолог Паскаль Бернабе также, как сообщается, совершил рекордное погружение с аквалангом на глубину 330 м / 1078 футов в Проприано, Корсика в 2005 году, через несколько недель после рекордного погружения Гомеша, но это погружение не было признано Гиннесом.

Электронные письма, которые были разделены на шесть частей и разосланы многочисленным высокопоставленным техническим дайверам, включая Гомеса, а также средствам массовой информации по дайвингу, прежде чем «Акваланг Сэм» опубликовал их на Facebook, поставили под сомнение достоверность рекордов Габра, в частности достиг ли он вообще рекордной глубины.Письма также были отправлены в Книгу рекордов Гиннеса. Представитель подтвердил мне, что они рассматривались командой управления записями компании.

Ахмед Габр. Фото любезно предоставлено DeeperBlue. com .

В каждом электронном письме содержался подробный анализ критического аспекта погружения Габра на основе информации, которая до сих пор хранилась в основном конфиденциальной. Эта информация включала в себя непрерывное видео с камеры, снятое ведущим водолазом поддержки Габра, часть фактического плана погружения, показывающего первоначальные запланированные Габром переключения газа и декомпрессионные остановки, а также подробный отчет о цепочке хранения специальных тегов глубины Гиннеса, которые будет использоваться для проверки записи.

В целом, анализ выявил ряд существенных несоответствий в заявлении Габра о рекордах глубины и поднял вопросы о контроле качества Guinness и, возможно, о самих записях о глубоких погружениях. Конечно, Гиннесу предстоит определить, обоснованы ли обвинения, и если да, то сможет ли Габр сохранить свой рекорд.

Историю дайвинга можно охарактеризовать как поиск большей глубины и увеличения времени на дне, поэтому неудивительно, что существуют записи о глубоких погружениях. Дело в том, что они представляют собой своего рода головоломку в культуре технического дайвинга. С одной стороны, для человека рекордное погружение с аквалангом на глубину чрезвычайно опасно, сродни физиологической русской рулетке, и, возможно, у него отсутствует значимая цель, кроме хвастовства и / или прав на рекламу. С другой стороны, как сообщество, нами движет наша генетическая предрасположенность исследовать и точно определять пределы, насколько глубоко мы можем безопасно пройти. Вопрос в том, как нам, как сообществу, найти баланс между ними.

Стоит отметить, что по сравнению с экстремальными погружениями со сжатым газом точка баланса значительно отличается для международно-санкционированных соревнований на глубину фридайвинга, которые имеют высокие показатели безопасности и представляют собой в первую очередь спортивные мероприятия.

Исторически сложилось так, что в случае погружений с аквалангом на глубину мирового рекорда, многие дайверы погибали, пытаясь побить предыдущий рекорд. В случае Габра было по крайней мере две известные безуспешные попытки побить его рекорд, каждая из которых закончилась смертельным исходом.В результате многие технические дайверы не поддерживают эти типы погружений и считают, что их следует прекратить. Возможность подделки мирового рекорда ставит под сомнение их достоверность. Возможность того, что кто-то действительно может подделать его, ну… вот что мы знаем.

Анализ

Вместо того, чтобы просто оспаривать рекорд Габра, анализ эпизодов Акваланга Сэма поднял острые вопросы о его погружении, основанный на доказательствах, использованных для подтверждения рекорда, которые ранее не публиковались.По словам Скуба Сэма, Габр должен был предоставить два доказательства для подтверждения своего погружения. Во-первых, он должен был получить один из ряда уникальных подписанных тегов глубины, которые были прикреплены к линии спуска под наблюдением судьи Гиннесса, с пятиметровым шагом (320, 325, 330, 335 и т. Д.), Начиная сразу после глубина рекорда Гомеша.

Во-вторых, первый дайвер глубокой поддержки будет вести видеосвязь с Габром во время его всплытия. На видео Габр покажет извлеченную метку вместе с экраном своего подводного компьютера, показывающим его максимальную глубину, которая предположительно будет коррелировать с глубиной на метке.Затем водолаз поддержки переправлял бирку, которая была привязана к его плечевому D-образному кольцу, представителю Гиннеса, который затем проверял ее на подлинность и просматривал видео, чтобы подтвердить максимальную глубину, а затем предоставил Габру запись. Следует отметить, что, по словам источников, судья Гиннеса не был дайвером.

Основываясь на тщательном изучении доказательств, а также на их глубоком знании погружения, коллектив Scuba Sam, который, вероятно, включает членов рекордной команды Габра (или, по крайней мере, был с ними в контакте), обнаружил пять несоответствий, которые поднимают серьезные вопросы о легитимности записи Габра.

1. Цифровой таймер глубины 330 м ScubaPro от Gabr, который, согласно источникам, был покрыт неопреновым клеем для защиты кристалла, скрывающего все показания, кроме «максимальной глубины», был определен как имперская, а не метрическая версия устройства. В результате максимальная глубина 330 была измерена в футах, а не в метрах. Таймер глубины и другой компьютер не выдержали погружения. Третий уцелевший компьютер был по плану вырезан на 90 м и так и не дошел до глубины.

Частичный план погружения Габра. Фото любезно предоставлено «Scuba Sam»

2. Хотя он сообщил, что его погружение прошло по плану, Габр был на 21 м / 70 футов мельче и на восемь минут раньше своего рабочего графика, когда он встретил своего первого дайвера поддержки на высоте 90 м / 294 футов примерно через 50 минут после погружения. . Сокращение или изменение приблизительного 15-часового графика декомпрессии может значительно увеличить риск серьезной декомпрессионной травмы. Члены дайв-бригады (см. Ниже) сказали мне, что очень необычно, что график во время тренировочных погружений может отличаться более чем на одну-две минуты.«Даже одна минута разницы при погружении на 200 и более метров была большой проблемой», — сказал один из членов команды.

3. На видео видно, как Габр спокойно дышит не тем газом — вместо этого его тримикс 4/85 (4% ​​O ₂ , 85% He, 11% N ₂ ) обратный газ на 90 м / 294 фута. из его сценического баллона тримикс 12/75, на который он должен был переключиться на высоте 120 м / 392 фута. Сцена кажется неиспользованной, а регулятор все еще на месте, однако изображение несколько затемнено. Неправильное или пропущенное переключение газа при погружении такого масштаба может привести к серьезной травме или смерти.

4. Тригонометрический анализ угла линии спуска на основе разметки линии — водолазы сообщали о сильном течении — вероятно, позволил бы установить 335-метровую метку Габра примерно на 303 м / 989 футов, что было бы стеснительно для рекорда.

5. Как сообщается, после прибытия арбитра Гиннеса в цепочке хранения тегов глубины произошло как минимум три перерыва, а также, возможно, менее чем прозрачный процесс, означающий, что официальные теги могли быть изменены и или заменен перед рекордным погружением.Кроме того, очевидцы сообщили, что Габр и его ведущий водолаз поддержки не подвергались тщательному поиску меток перед входом в воду. Как сказал один из свидетелей, «Габр, вероятно, мог пронести мимо огнестрельное оружие». Линия спуска была поднята на следующий день после рекордного погружения Габра, но это событие не было зарегистрировано и задокументировано.

А как насчет дайв-команды Габра?

Когда я прочитал первое и второе электронные письма Скуба Сэма, моим первым побуждением было убедиться, что видео и информация о плане погружения достоверны.Я также скептически относился к тому, почему эта информация появилась сейчас, примерно через шесть лет после погружения Габра. К счастью, друг по индустрии связал меня с членом дайв-команды Габра, который согласился поговорить со мной на условиях анонимности.

Затем дайвер направил меня к другому члену команды, который направил меня к другому. В общей сложности я опросил пять членов команды, которые подтвердили подлинность видео и плана, а также местного технического оператора. Обратите внимание, что первоначальная команда по дайвингу состояла из 22 человек, включая 12 дайверов поддержки, которые провели девять месяцев, работая с Габром, чтобы подготовиться к его рекордной попытке, которая включала 22 учебных погружения, и потребила более 500 000 литров гелия и более 250 000 литров гелия. кислород.Газ был подарен спонсорами.

Габр во время своего погружения и внесен в Книгу рекордов Гиннеса. Фото любезно предоставлено DeeperBlue.com.

Поговорив между собой, члены группы, с которыми я беседовал, решили, что как группа они хотят остаться анонимными для этой статьи. Трое из этих людей сказали мне, что они опасаются возможного возмездия со стороны Габра и опасаются за свое благополучие и средства к существованию. По их словам, один из водолазов поддержки, который участвовал в восстановлении линии спуска на следующий день после погружения, как сообщается, подвергся угрозам, подвергся кампании по его дискредитации, вынужден был отказаться от владения местным магазином для дайвинга и в итоге бежал из Египта для его жизнь через несколько месяцев после инцидента.

Все пятеро членов команды, с которыми я разговаривал, были зол, обезумели и чувствовали себя преданными. «У каждого из нас тогда были вопросы, но были правдоподобные ответы. Когда я складываю все это сейчас, я чувствую себя глупо », — сказал один из них. Другой сказал: «Я просто хочу, чтобы правда вышла наружу. Я киплю! » И еще один: «Я не слышал хороших ответов. Я не хочу помогать тому, кто обманул ».

Несколько членов команды рассказали мне, что, когда кто-то заявил Габру о его дыхании обратным газом после просмотра видео, он, как сообщается, ответил, сказав, что у него закончился (декомпрессионный) газ, что противоречит его более ранним заявлениям о том, что погружение прошло по плану. «Здесь так много дыр», — отметил дайвер службы поддержки.

---

---

Небольшие отклонения

По словам членов команды, перед погружением было множество мелких неточностей, каждое из которых содержало правдоподобные ответы. В то время никто не собирал их всех вместе. Почему Габр наложил неопреновый цемент на углы своего таймера глубины ScubaPro, закрывая почти все считываемые данные, кроме максимальной глубины? Ответ: Производитель рекомендовал защитить целостность лицевой стороны кристалла.Почему Габр решил отрезать один из своих подводных компьютеров на 90 м и не опустить его на дно? Ответ: Чтобы убедиться, что на восхождении у него есть рабочий компьютер. Почему на танках не было погружных манометров (СПГ)? Ответ: Меньше точек отказа. Почему Габр не захотел взять с собой фотоаппарат, чтобы запечатлеть погружение? Ответ: Он не хотел, чтобы его дети увидели видео в Интернете, если он умрет ». Все правдоподобные ответы, взятые сами по себе, но взятые в целом, потенциально представляют собой образец непрозрачности.

Кроме того, члены команды отметили, что Габр, казалось, имел удивительное количество энергии после всплытия после своего 15-часового погружения, которое закончилось примерно в 12:30. Сделав военный салют, он болтал и всем тряс руки, и его попросили сесть. Его даже пришлось отговаривать от бега позже утром.

В отличие от этого, Гомеш был настолько измучен после своего 12-часового погружения с мировым рекордом, что ему пришлось помочь спуститься с лодки, поместили в капельницу с солевым раствором, и его привезли к машине с сопровождающим доктором-дайвером в его отель.Там ему оказали медицинскую помощь, поставили кислородную профилактику и отправили спать. Он отдыхал несколько дней, но сказал, что ему потребовалась пара недель, прежде чем он вернулся в норму. Джон Беннетт, другой предыдущий 300-метровый / 979-футовый, как сообщается, имел аналогичный опыт.

Некоторые предположили, что разница была связана с тем, что команда Габра сняла его квадроциклы (четыре задних цилиндра) и переключила его на сайдмаунт на остановке 21 м / 70 футов, в то время как Гомес оставался в своих квадроциклах все погружение. Однако Гомеш, который занимается квадроциклами с 1996 года и провел в них сотни часов в воде, настаивает на том, что ношение квадроциклов не имеет ничего общего с его состоянием. «Я могу сказать вам со 100-процентной уверенностью, что ношение квадрациклов на спине во время погружения абсолютно не имело никакого значения для моего состояния и того, как я себя чувствовал после этого», — написал мне Гомес.

Фото любезно предоставлено DeeperBlue.com .

Почему в день погружения не было замечено ни одного несоответствия, выделенного на видео? Присутствующие сообщили, что это была тяжелая операция.«День был безумным. Хаос. Были люди, пресса и полиция. Не было времени думать или сравнивать записи », — вспоминает один из членов команды. Условия были также напряженными, с сильным течением. Сообщается, что на вспомогательном катере даже закончились продукты. «Это был самый напряженный день в моей жизни», — сказал мне дайвер. Другой объяснил, что он был настолько загружен задачами, что все, что он мог сделать, сосредоточился на своей работе. Погружение Габра завершилось около 12:30. К 1:30 лодка вернулась к пристани. Затем Габру был вручен сертификат мирового рекорда Гиннеса.

Так почему же все это выходит сейчас, через шесть лет после погружения?

Во всем виноват COVID-19. После того, как большая часть северного полушария была закрыта в начале года, один член команды, как сообщается, решил использовать это время, чтобы написать книгу о мировом рекордном опыте погружений, и связался с другими, чтобы обсудить свой опыт, сравнить заметки и затем он начал просматривать данные. Никто не просмотрел видео. «Это был ужасный момент. Мы смотрели видео свежим взглядом, а не то, что хотели видеть », — сообщил член команды.

Что теперь?

После просмотра первых четырех электронных писем и опроса членов команды я обратился к Габру, чтобы узнать, захочет ли он поговорить со мной по протоколу. Он быстро ответил и сказал, что будет готов поговорить, но спросил, можем ли мы подождать, пока не будет опубликована последняя часть электронных писем Скуба Сэма. Я снова связался с ним после того, как был выпущен последний выпуск электронного письма и различные анализы опубликованы на Facebook. Габр сказал, что будет рад дать интервью в следующие несколько дней, и назвал мне несколько возможных вариантов.Он спросил, могу ли я отправить ему по электронной почте список вопросов, которые я собирался задать. Я отправил ему свои вопросы и ждал ответа.

Габр ответил мне за день до предварительной встречи. Он поблагодарил меня за интерес, но объяснил, что не сможет дать интервью. «Не потому, что я не хочу этого, — писал он, — а потому, что все мои действия со СМИ должны быть сначала одобрены моей командой юристов, и они посоветовали пока не проводить интервью». [Примечание автора: Габр связался со мной и согласился дать интервью как раз в тот момент, когда эта история и выпуск готовились к выпуску.Его ответы на мои вопросы находятся в Часть 2: Интервью с Ахмедом Габром .]

Южноафриканский исследователь пещер Нуно Гомеш во время своего предыдущего мирового рекорда погружения на 318 м / 1044 фута, установленного в Дахабе в 2005 году. Фото любезно предоставлено Нуно Гомешем.

Гиннесс должен будет расследовать выдвинутые обвинения и решить, действительно ли Габр совершил глубокое погружение с мировым рекордом или нет. Учитывая недавно обнародованные доказательства и отсутствие реакции Габра, он, вероятно, столкнется с большой долей скептицизма со стороны сообщества технических дайверов, пока правда не станет известна и проблема не будет решена.

Я спросил Гомеша, который провел большую часть своей тридцатилетней карьеры, глубоко ныряя в свое видение ситуации. В конце концов, в зависимости от результатов обсуждения Гиннеса его мировой рекорд погружения на 318 м / 1044 фута может быть восстановлен. Мы говорили по телефону. «Я никогда не сомневался, что рекорд Габра действителен, — сказал Гомес. «Я имею в виду, как кто-то может обмануть рекорды Гиннеса? Для этого потребуется хорошо спланированная афера, адская афера. Было бы просто ужасно. Я имею в виду, как ты мог жить с собой? Это просто немыслимо. ”

Прочтите, что говорит Габр в

Часть 2: Интервью с рекордсменом мира Ахмедом Габром

Эта история также была опубликована на сайте DeeperBlue.com.

Дополнительные ресурсы:

Анализ погружения Габра с аквалангом Сэмом

Где еще никто не был | Ахмед Габр | TEDxAUC (на арабском языке)

Ахмед Габр обсуждает побитие мирового рекорда в своем погружении на 332 м: планирование, подготовка, гелий и решимость.

Тренировочное погружение Ахмеда Габра перед погружением на 332,5 метра — новый мировой рекорд .

Морской рекорд Нуно Гомеша: Мировой рекорд морского погружения (часть 2) (видео)

Мировой рекорд погружения Нуно Гомеша 318,25 м. Заключительный эпизод «Beyond Blue» (видео)

---

Майкл Мендуно — главный редактор InDepth и отмеченный наградами репортер и технолог, писавший о дайвинге и дайвинг-технологиях в течение 30 лет. Он ввел термин «технический дайвинг». Его журнал aquaCORPS: The Journal for Technical Diving (1990–1996) помог сделать технический дайвинг популярным спортивным дайвингом. Он также провел первые конференции Tek, EUROTek и ASIATek и организовал Rebreather Forums 1.0 и 2.0. Майкл получил премию OZTEKMedia Excellence Award в 2011 году, награду EUROTek за выслугу в 2012 году и премию TEKDive USA Media в 2018 году. Помимо своих обязанностей в InDepth, Мендуно является соавтором редакторов журналов DAN Europe Alert Diver и X-Ray Magazine. , штатный писатель DeeperBlue.com и входит в правление Общества исторических дайверов (США).

Мировой рекорд по фридайвингу

скоро будет увеличен до 1000 футов, утверждает автор

Когда Джеймс Нестор впервые стал свидетелем фридайвинга, его чуть не вырвало. Потом он подсел. Он научился задерживать дыхание на четыре минуты, тусовался с «заклинателем акул» и даже, подобно Жюлю Верну, отправился на дно моря.

Здесь он говорит о «главном переключателе жизни» и о том, почему мы все рождены, чтобы нырять, каково это погружаться на 3000 футов в самодельную подводную лодку и как группа исследователей-любителей на острове Реюньон может день уметь поговорить с китами.

Ваша первая встреча с фридайвингом оставила вас «смущенным и напуганным». Что произошло?

Меня отправили на чемпионат мира по фридайвингу в Каламате, Греция, в 2011 году для журнала Outside. Я никогда не видел, чтобы кто-нибудь нырял в свободном доступе, и в первый день я сидел на лодке и смотрел, как парень тяжело дышит, а затем исчезает на четыре минуты, а затем возвращается, просто задыхаясь. Позже люди выходили с кровью на лицах. Один парень пришел с высоты 300 футов технически мертвым, пока его не реанимировали.

Опишите, что происходит с человеческим телом, когда вы заходите так глубоко.

Что-то удивительное происходит, когда мы опускаем лицо в воду. Наша частота пульса снижается примерно на 25 процентов. Кровь начинает приливаться от наших конечностей к сердцевине. Ум входит в медитативное состояние. На высоте от 250 до 300 футов частота сердечных сокращений у некоторых из этих фридайверов составляет около 14 ударов в минуту. Это примерно треть пациента в коме. По мнению физиологов, он не должен поддерживать сознание.И все же глубоко в океане это так. Но никто точно не знает, как это сделать.

[Смеется] В книге я провожу большое различие между профессиональными дайверами и дайверами-любителями. Я позволю любому принять решение по этому поводу, но, насколько я понимаю, дайверы-любители довольно безрассудны. Некоторые из них ныряют в пределах своих возможностей и несут ответственность. Других нет. На одном соревновании половина людей, пытавшихся спуститься на 300 футов, потеряла сознание.

Так что я стараюсь придерживаться более мистической стороны.И мне посчастливилось встретить несколько более философских фридайверов, которые делали это не только для того, чтобы похвастаться своим правом, но и для исследования человеческого потенциала. И исследуй океан.

Какой мировой рекорд по фридайвингу?

Существует так много дисциплин, что это сбивает с толку. Есть фридайвинг с отягощениями, фридайвинг без веса, фридайвинг с ластами и так далее и тому подобное. Но прямо сейчас мировой рекорд без ограничений — сумасшедшая дисциплина, в которой ребята устанавливают себя на машины, и машины очень быстро спускают их на глубину — составляет 700 футов.

В 1949 году ученые сказали, что самая большая глубина, на которую мы могли погрузиться и выжить, составляла сотню футов. Если глубже, наши легкие потерпят фатальный коллапс. Сейчас фридайверы ныряют в семь раз больше. И я думаю, что мы, вероятно, достигнем тысячи футов в следующие пять-десять лет.

Начав ничего не зная, вы — задуманная игра слов — погрузились в предмет, не так ли? Вы даже проехали на подводной лодке из трех человек на глубину 2500 футов. На что это было похоже?

Я не мог дойти до фридайвинга.Мы тусовались с кашалотами, которые могут нырять на 9000 футов. Но ты не можешь опуститься так глубоко. Поэтому я хотел посмотреть, насколько глубоко может попасть в океан частный гражданин. Оказывается: не очень глубоко.

Большинство подводных лодок эксплуатируются организациями, и журналистов сюда не берут. К счастью, я нашел парня, который построил подводную лодку на заднем дворе своих родителей в Нью-Джерси, когда ему было 15 лет. Затем около десяти лет назад он построил еще одну подводную лодку. У него не было инженерного опыта. В колледже он изучал американскую историю.Но он просто хотел сделать подводную лодку.

Итак, он открыл магазин в Роатане, недалеко от Гондураса, потому что нет реальных правил для самодельных подводных лодок. Итак, я запрыгнул в эту маленькую субмарину размером с большой чемодан и просидел там четыре часа, пока мы падали вниз, в преисподнюю. Это был один из самых шокирующих переживаний в моей жизни.

Самые большие колонии живых организмов — самое большое количество биомассы — находятся глубоко в океане, примерно от 2500 до 3000 футов. Мир, который мы видим на поверхности, эта голубая сфера из зеленых листьев, птиц и травы — это лишь часть реальной жизни на планете.Большинство этих глубоководных существ живут в полной темноте, в холодной и напряженной среде. И большинство из них очень уродливые и странные. Около половины животных там неизвестны науке. Но мы просто не знаем о них, потому что туда никто не ходит. (См. Фотографии глубоководных существ.)

Ваше исследование охватило вас по всему миру. Расскажите нам о народе ама в Японии.

Ама занимаются фридайвингом около 3000 лет. Это женщины-дайверы, которые живут у берегов Японии.В 1700-1918 годах их было тысячи. С развитием технологий рыболовства их количество сократилось. Но я слышал, что они все еще существуют, поэтому я поехал в Японию и нашел их небольшой анклав. Им было от 60 до 70 лет. Одной женщине было 80! Они занимались дайвингом с подросткового возраста. (См. Фотографию дайвера Ama в наших архивах.)

Их подход к фридайвингу настолько отличался от соревновательного подхода, что это действительно освежало. Я как бы сбрасываю свои часы.Я сказал: «Хорошо, вы можете делать это совершенно по-другому, уважая океан, уважая свои пределы, и вы можете делать это буквально всю жизнь». Эти женщины были полностью здоровы и счастливы. Было так здорово увидеть, как кто-то в возрасте 80 лет ныряет на 30 футов и вытаскивает ежей из-под камней!

Каким образом фридайвинг используется для исследований?

Один из самых интересных способов занятия фридайверами — это исследования китов.На острове Реюньон, который находится в 400 милях к востоку от Мадагаскара, есть группа, которую можно назвать исследователями кашалотов своими руками. Они пытаются больше узнать о поведении кашалотов и взломать коммуникационный код китообразных. (Смотрите: детеныш кашалота учится плавать в одиночку.)

Китообразные, особенно дельфины и киты, эхолоцируют, чтобы «видеть» окружающую их среду. Это сложная форма сонара. Вместо того, чтобы посылать пинг, что и делает система сонара, они посылают щелчок и ждут, чтобы услышать, как к ним вернется эхо.Используя эту эхолокацию, кит может видеть человека за милю. Эти щелчки настолько сильны, что могут проникать сквозь плоть, так что эти животные действительно могут видеть, что внутри вас, а также то, что снаружи. По сути, это естественная компьютерная томография. (Связано: Видеть океан гудящим носом.)

Мы также знаем, что киты разговаривают друг с другом. Мы просто не знаем, что они говорят. И это то, что эта группа пытается выяснить. Один из них сделал в своем гараже все эти невероятные установки из 360-градусных камер, которые снимают во всех направлениях, оснащенных гидрофонами.Он покупает это на eBay и зарегистрировал самые длительные встречи человека и кашалота на планете. Сейчас он также работает с группой исследователей в университете в Париже. Они надеются на какой-то прорыв в ближайшие несколько лет.

Как написание этой книги изменило ваш взгляд на океан?

Ну, я всегда жил у океана. Я вырос в южной Калифорнии, поэтому все лето и большую часть зимы проводил в воде. И с тех пор, как я приехал в Сан-Франциско, а прошло уже около 20 лет, я занимаюсь серфингом несколько раз в неделю.

Но на самом деле я понимал океан только с поверхности, поэтому это дало мне гораздо более широкую картину широты океана. Не только его размер, но и то, что мы о нем не знаем. Мы знаем больше о поверхности Луны. Мы тратим десятки миллионов долларов на то, чтобы навести эти радарные диски в небо в поисках признаков разумной жизни. Что ж, здесь, в океане, есть разумная жизнь. И я действительно считаю, что часть этих долларов следует потратить на океанические исследования — изучение кашалотов, мозг которых в шесть раз больше нашего.

Итак, это действительно расширило мое представление о том, насколько велика вероятность узнать о нашей планете, ее обитателях и о нас самих, исследуя океан.

Саймон Уорролл курирует Книжный разговор. Следуйте за ним в Twitter или на simonworrallauthor.com.

Фри-дайверы давно бросили вызов науке — и мы до сих пор не понимаем, как они заходят так глубоко

Фридайверы плавают на очень большие глубины под водой (текущий рекорд — 214 м) без дыхательных аппаратов.Чемпионы могут задерживать дыхание на невероятное количество времени — рекорд для женщин — девять минут, а для мужчин — 11.

Я врач с особым интересом к экстремальным условиям, поэтому был заинтригован, когда меня попросили участвовать в художественном проекте о фридайвинге для новой выставки Wellcome Collection Somewhere in Between. Ученые и те, кто занимается фридайвингом, во многом совершенно чужды друг другу. Когда вы посмотрите на стресс, который этот вид спорта оказывает на нашу физиологию, сначала кажется почти невозможным, чтобы кто-то мог нырять на такие глубокие глубины — и все же они это делают.

Без опоры, дыша только воздухом, вы могли бы почти подняться на Эверест без какой-либо дополнительной поддержки, кроме защитной одежды. Это примерно 9 км над уровнем моря. Но когда вы заходите в океан, все меняется намного быстрее из-за резких перепадов давления.

Если вы спуститесь всего на 10 метров в океан, вы подвергнетесь еще одному дополнительному атмосферному давлению: это вдвое большее давление, чем вы привыкли на поверхности. И через каждые 10 м вы получаете новую атмосферу давления. Это начинает влиять на ваше тело, вашу анатомию и вашу физиологию весьма глубокими способами, что на самом деле делает погружение в глубокий океан исключительно трудным. Он не только сжимает вас и сжимает воздухосодержащие пространства в вашем теле, но также изменяет вашу физиологию, изменяет способ действия газов в кровотоке и их воздействие на все, включая нервную систему.

Где-то в промежутке установка снята. © Коллекция Wellcome

На заре фридайвинга физиологи были уверены, что люди не могут спускаться дальше 30 или 40 метров.Они рисовали свои графики как ученые и выясняли то, что видели. Они выяснили, что они понимают о человеческом теле и влиянии на него давления, и сказали: «Ну, послушайте, ваши легкие будут раздавлены, и к 30 годам вы будете плевать кровью. или 40 метров. Таким образом, вы не сможете сделать это во время погружения с задержкой дыхания. Это просто невозможно ».

Но, конечно, фридайверы все равно решили это сделать — и они проплыли далеко за эти теоретические пределы. Как? Мартина Амати, фридайвер и артистка, участвовавшая в проекте, попыталась объяснить настрой, связанный с этим экстремальным видом спорта:

Есть элемент телесности, но в основном ментальный. Вот что невероятно во фридайвинге. Дело не в ваших физических способностях, а в основном в ваших умственных способностях и умственной тренировке. Вам нужно отпустить все, что вы знаете, и все, что заставляет вас чувствовать себя хорошо или плохо. Так что это очень освобождающий процесс. Но в равной степени вам нужно полностью осознавать свое тело и свое положение в данный момент.

На глубине 10 м нам нужно больше кислорода в нашем кровотоке, чем на 100 м, потому что давление воды вокруг делает кислород более сильным. Таким образом, самая сложная часть глубокого погружения — это последняя стадия восхождения, когда существует риск отключения на мелководье, когда давление падает и уровень кислорода в наших тканях внезапно падает.

Начать работу тоже сложно. Вы находитесь в плавучести на поверхности и первые несколько метров погружения. Когда вы начинаете спускаться, давление воды толкает вас обратно к поверхности до глубины примерно 13-20 метров, когда динамика меняется на противоположную.Вот, по словам Амати:

Ваше тело начинает немного тонуть, как камень. Мы называем эту часть свободным падением, момент, когда фридайверы полностью перестают двигаться, и самой красивой частью погружения. Когда вы в конце концов возвращаетесь после погружения и делаете свой первый вдох, каждый раз это кажется вашим первым вдохом в жизни. Так что для меня это похоже на рождение свыше. Я думаю о воде как о матке.

Мартина Амати снова всплывает на поверхность. Фотография Даана Верховена.© Мартина Амати

Как ныряльщик, вы испытываете изменение химического состава кровотока, поскольку повышенное давление позволяет газам легче растворяться и проявлять свои эффекты. Таким образом, азот, большее количество азота, которое растворяется в вашем кровотоке, ведет себя как наркотик и фактически заставляет вас чувствовать себя очень пьяным на расстоянии всего 30-40 метров. Если вы нырнете на этих пределах, дополнительный азот может вызвать у вас чувство эйфории.

Как фридайвер, погружаясь глубже, вы просто выжимаете последние остатки кислорода из своего кровотока и пытаетесь существовать на гораздо более низком уровне, чем обычно делает любой человек.И вы входите в своего рода странный баланс между давлениями, которые существуют на глубине, временно помогая поддерживать вас, в то время как задержка дыхания угрожает вашей жизни. Это действительно очень, очень ненадежный баланс, и он требует, чтобы вы разыграли очень странные, очень странные и не так хорошо изученные физиологические приемы, чтобы остаться в живых. Рекорды глубины для фридайвинга человека сейчас довольно абсурдны: не десятки, а сотни метров.

Кадр из фильма «Под». © Мартина Амати

У людей есть приблизительные модели того, как это достигается.Это не полная загадка, но очевидно, что происходит нечто большее, чем мы полностью понимаем. Что мне показалось действительно увлекательным в работе над этим проектом, так это то, что фридайверы и не ученые, которые участвуют в фридайвинге, рассказывают о такого рода довольно целостном опыте пребывания в единстве с океаном и об этом великом чувстве благополучия. Для физиолога это эйфория кислородного голодания и гипоксии, что не очень хорошо, но для самих фридайверов это часть опыта. Им невозможно отделить это от самого ныряния.

Между жизнью и смертью существует серая зона, в которой есть шанс и что-то может случиться. В медицине мы исследуем эту границу не для развлечения — но люди, которые вовлечены в такие дела, как фридайвинг, делают это как времяпрепровождение.

Итак, фридайвинг, на который смотрят две разные культуры — фридайверы и ученые, — практически не пересекается. Один смотрит с завороженным ужасом, а другой видит в этом образ жизни. Тогда для меня это было гораздо больше, чем просто сотрудничество в области искусства и науки.Была реальная причина объединить эти две сферы здесь — каждая может многому научиться у другой.

---

Многоэкранную инсталляцию Мартины Амати «Под», для которой она сотрудничала с Кевином Фонгом, можно увидеть на выставке Somewhere in Between в Wellcome Collection, которая открыта до 27 августа 2018 года.

No related posts.