Погружение без акваланга: Рекорд не засчитан из-за смерти рекордсменки

Разное

Содержание

Рекорд погружения без акваланга. Как достигаются рекорды задержки дыхания под водой

Обычный человек умеет сознательно задержать дыхание от тридцати секунд до одной минуты. Это стандартное время задержки дыхания.

Попытки увеличить это время могут привести к головокружению и обмороку. Для тех, кто мечтает научиться правильно дышать и задерживать дыхание на максимальное время, существуют специальные методики.

Начнем с задержки дыхания под водой

Начнем с примеров. Ловцы жемчуга могут оставаться в воде по несколько минут, иначе они не смогут заработать на кусок хлеба. Время нахождения под водой среди них от 3-4 минут до 6-7. Тренированные спортсмены могут оставаться без воздуха две-три минуты.

Для того чтобы научиться долгое время оставаться без воздуха, надо учесть несколько моментов:

  • Длительность пребывания под водой зависит от умения задерживать дыхание на суше. Для того чтобы организму требовалось меньше кислорода, надо избавиться от лишнего веса.
  • Основные медитативные приёмы помогут оставаться спокойным, замедлят сердцебиение, уберут тревогу и лишние мысли. В таком состоянии человек расходует меньше кислорода и сможет дольше оставаться под водой.
  • Для продления времени задержки под водой надо насытить лёгкие кислородом. Для этого существуют специальные методики, которыми может овладеть любой желающий. Новичку достаточно просто вдохнуть в лёгкие побольше воздуха.

Задержка дыхания при нырянии

Во время ныряния организм испытывает сильную физическую нагрузку. Тело требует больших порций кислорода. Холодная вода вызывает сужение сосудов. В результате кровь приносит меньше кислорода и хуже забирает углекислый газ из клеток тканей и органов. А следовательно возникает так называемая циркуляторная гипоксия, т.е. кислородное голодание.

Задержка дыхания на вдохе увеличивает давление в лёгких. Кровь плохо питает сердце из-за затруднённого кровотока.

Какое-то время желание вдохнуть не очень мучительно. До того времени, пока дыхательный центр не возбудится из-за давления скопившейся углекислоты, человек в силах контролировать себя.

Не вынырнуть, чтобы сделать вдох, можно только приложив волевое усилие. Длительное действие углекислого газа понижает чувствительные рецепторы дыхательных центров. Невыносимое стремление вдохнуть делается не столь острым, и ныряльщик может увеличить время нахождения без воздуха.

Последующая потребность вдоха – сигнал к тому, что пора всплывать. Организм израсходовал резервные запасы и кислорода и дальнейшее пребывание под водой может дать грозные осложнения. Острая нехватка кислорода приводит к обмороку и смерти.

Любопытно: чем глубже погружение, тем меньше кислорода требуется организму.

Т.е. это сложный процесс: давление кислорода в смеси на глубине выше, и ныряльщик может дольше находиться под водой без кислородной недостаточности, несмотря на то, что в легких практически уже нет кислорода (критически мало).

Зато при всплытии природа берет свое: общее давление снижается, и согласно того же закона Дальтона давление кислорода в смеси (парциальное давление) быстро падает, что приводит к потере сознания у ныряльщика, и в результате к смерти. Так что шутить с тренировками по нырянию на глубину не рекомендуется.

Глубоко под водой давление внутри лёгких не ниже, чем в атмосфере. Чем ближе к поверхности, тем это давление ниже.

Произвольная задержка дыхания

Задерживать дыхание на недолгие промежутки естественно и неопасно. В норме задержка дыхания составляет примерно 30-40 секунд после вдоха и около 20 секунд после выдоха. В редких случаях человек способен не дышать одну минуту, или чуть больше.

Попытки увеличить время нахождения без кислорода приведут к гипоксии мозга. Профессионалы обходятся без воздуха по несколько минут (2-4 мин.)

Перед таким испытанием они накачивают тело чистым кислородом. Специальные дыхательные методики способствуют гипервентиляции лёгких.

Насквозь пропитанное кислородом тело удлиняет время нахождения без воздуха. Эту способность можно развивать и тренировать.

Рекорд задержки дыхания

Организм погибает, если он находится без воздуха около 4-х минут. Мозг начинает страдать от гипоксии, и его клетки отмирают.

Спортсмены стараются увеличить жизненный объём лёгких – это позволяет не дышать по несколько минут без вреда для ЦНС.

Восточные практики известны тем, что йог может произвольно замедлить пульс, частоту сердечных сокращений и впадать в состояние своеобразного анабиоза. При этом состоянии расход кислорода организмом сильно понижается, и клетки мозга не испытывают голодания даже при очень долгих задержках дыхания.

Мировой рекорд по задержке дыхания

В Китае был установлен новый мировой рекорд по задержке дыхания под водой. Немец Т. Ситас пробыл под водой 22 минуты и 22 секунды. Этим он побил прошлый собственный рекорд, который составлял 17 минут и 28 секунд.

Установление рекорда фиксировали телекамеры. Ситас с его рекордной задержкой дыхания будет занесён в Книгу Рекордов Гиннеса. До него рекордсменом был выходец из Швейцарии Петер Кола. Он смог оставаться под водой 19 минут и 21 секунду.
Том увеличил этот объём на 20 процентов. Для этого ему понадобились многолетние упорные тренировки и огромная сила воли.

Рекорд по задержке дыхания на суше

В отличие от рекорда задержки дыхания под водой, «сухопутный» рекорд по задержке дыхания значительно меньше – всего около 10 минут. Это объясняется тем, что в природе человека заложен рефлекс, доставшийся от млекопитающих. Он называется рефлексом ныряния, при котором сокращается частота пульса и сжимаются сосуды. Но они не являются жизненно важными для организма.

В сосудах головного мозга и в сердце кровоток остаётся нормальным. Опытным спортсменам этот рефлекс помогает сократить частоту пульса почти вполовину. На суше этот рефлекс не работает. По этой причине рекорд задержки дыхания на суше вдвое меньше, чем под водой.

Задержка дыхания: польза и вред

Йоги, практикующие разнообразные техники правильного дыхания, поражают обычного человека почти сверхъестественными возможностями.

Задержка дыхания: польза

Длительная задержка дыхания стимулирует обмен веществ и вдвое увеличивает энергию, которая необходима организму. Практика задержки дыхания полезна невротикам, людям, склонным к депрессиям и агрессивному поведению.

Тренировка дыхания прекрасно восстанавливает психическое равновесие. Улучшаются показатели у тех, кто склонен к заболеваниям органов дыхания. Задержка дыхания улучшает функционирование пищеварительного тракта, регулирует работу потовых и сальных желез.

Главный плюс этой техники в том, что она позволяет раскрыть резервные возможности организма и пересоздать заново нервную систему.

Задержка дыхания: вред

Навредить практика может тем, кто, занимаясь задержкой дыхания, не оставляет вредных привычек. Успехи достигаются только при перестройке питания и пересмотре образа жизни.

Алкогольная, или табачная интоксикация несовместима с занятиями. Противопоказано практиковать длительную задержку дыхания людям, страдающим серьёзными сердечными, или психическими заболеваниями.

Нельзя заниматься тем, кто ещё не оправился от недавно перенесённой болезни. Страдающим заболеваниями органов внутренней секреции тоже лучше воздержаться от практики, поскольку после задержки дыхания им может стать хуже. Исключается участие в занятиях беременных.

Задержка дыхания во сне

В среднем ночная задержка дыхания около 20-30 секунд. Это физиологическое, непроизвольное апноэ. Если оно достигает значений в две-три минуты – это опасный симптом. После задержки дыхания на такое время клетки мозга начинают испытывать кислородное голодание.

Основная причина явления – храп, из-за которого сужается просвет в гортани и в носовых проходах. За ночь от апноэ больной может просыпаться бесконечное число раз.

Как следует продышавшись, он засыпает снова и через короткий промежуток просыпается опять. Люди, страдающие от ночных задержек дыхания, испытывают «синдром хронической усталости» из-за рваного, не дающего отдыха сна. Они мучаются головными болями, страдают от снижения интеллекта, раздражительности. Апноэ во время ночного сна – опасное явление, угрожающее жизни и требующее немедленного лечения.

Тест на задержку дыхания

Тесты на задержку дыхания проходят люди, страдающие сердечными и лёгочными заболеваниями. Здоровые люди могут сделать пробу просто для того, чтобы узнать свои показатели.

Проба с задержкой дыхания

Проба Штанге — тест на задержку дыхания на входе

Суть: нужно сделать глубокий (но не максимальный) вдох — легкие должны быть заполнены на 2/3 от максимального объема, и задержать дыхание. Нос зажать пальцами или прицепкой для чистоты эксперимента. Выполняется тест сидя, время до вдоха засекается по секундомеру.

Здоровый человек без специальных тренировок покажет время 40-60 секунд задержки дыхания (мужчина), и 30-40 секунд (женщина). У тренированных спортсменов — соответственно 60-120 и 40-95 секунд.

Проба Генчи — тест на задержку дыхания на выдохе

Суть: предварительно делают 2-3 глубоких дыхательных цикла (вдох — выдох). Затем глубокий выдох и максимальная задержка дыхания. Хороший показатель — более 30 секунд остановки дыхания. Отличный — 60 и более секунд.

Задержка дыхания: норма

Таким образом, считают нормой у обычного человека задержку дыхания после глубокого вдоха – 30-40 секунд, после полного выдоха – около 20 секунд. Это средние показатели здорового человека. Большое значение при этом имеет осознанное желание испытуемого участвовать в опыте.

Самые объективные показатели можно получить при выслушивании сердца пациента, когда его внимание отвлечено. Если во время этой процедуры попросить его задержать дыхание, он делает это с большим напряжением воли. Показатели при этом несколько увеличиваются.

Максимальная задержка дыхания

Нередко показатели задержки дыхания во время пробы превосходят средний уровень. Задержка дыхания на вдохе у тренированных людей составляет от одной минуты до 90 секунд. На выдохе максимальная задержка дыхания – больше 60 секунд. Для выяснения жизненной способности лёгких пользуются пробой Генчи (задержка на выдохе), пробой Штанге (задержка на выдохе) и пробой Серкина (трёхфазная проба).

Тренировка задержки дыхания

Система дыхательных тренировок – самое популярное средство для восстановления здоровья. Научившись правильно дышать, можно с успехом контролировать своё эмоционально психическое состояние. А для любителей подводного плавания упражнения на задержку дыхания просто необходимы.

Задержка дыхания на вдохе

Правильное выполнение этого упражнения тренирует подсознание задерживать дыхание даже тогда, когда человек не стремится делать это осознанно.

Расслабление – самый действенный способ достичь желаемого результата. Техника правильной задержки дыхания на вдохе подразумевает поочерёдное расслабление диафрагмы, межрёберных мышц и мышц области живота.

Она проводится в несколько приёмов:

  • Глубоко вдохните.
  • Сосредоточьтесь на верхних рёбрах и ключицах.
  • Приподнимите плечи и удерживайтесь в этой позе.
  • Поочерёдно расслабьте плечи, мышцы гортани, лицевые мышцы и подбородок.
  • Прочувствуйте ощущения покоя и полного расслабления.
  • При нестерпимом желании выдохнуть слегка вдохните немного воздуха.

Этот приём увеличивает площадь вентиляции лёгких, улучшает поступление крови к сердцу. Кровь закисляется, гемоглобин начинает усиленно отдавать ей кислород. Углубляется дыхание: задержка после вдоха улучшает газообмен и насыщает кровь кислородом.

Задержка дыхания на выдохе

  • Полностью выдохните воздух.
  • Втяните живот.
  • Приподнимите диафрагму.
  • Расслабьте межрёберные мышцы.
  • Удерживайте прямо позвоночник.
  • Расслабьте лицо, подбородок и гортань.
  • При желании вдохнуть выдохните ещё чуть-чуть: этот приём позволит без усилий продлить паузу.

Резкое увеличение углекислоты стимулирует дыхательную и нервную системы. Повышается уровень ионов водорода, а организм начинает усиленно поглощать электроны, т.е. – энергию в чистом виде.

Повышение температуры и сильное потоотделение – 1-й признак, что задержка дыхания делается правильно. Польза упражнения в том, что оно стимулирует выработку организмом мощной энергетики.

Научившись технике правильно задерживать дыхание, можно существенно поправить здоровье, стать более уравновешенным и гармоничным человеком. Можно открыть в себе новые возможности и пробудить скрытые резервы организма. А для ныряльщиков и тех, кто занимается подводным плаванием, умение задерживать дыхание – совершенно необходимый инструмент.

Том Ситас из Германии установил новый мировой рекорд задержки дыхания под водой: 22 мин. 22 сек.

Результат войдет в Книгу рекордов Гиннеса. Это случилось в китайском городе Чанша перед камерами телевидения. 35-летний немец соревновался с бывшим рекордсменом в этой дисциплине бразильцем Рикардо Бахи. Оба спортсмена забрались в контейнеры с водой, чтобы попытаться не уступить друг другу в длительности задержки дыхания. Рекорд бразильца, занесенный в Книгу рекордов Гиннесса, составлял 20 минут 21 секунду.

Можно задаться вопросом для чего они это делают, задерживая дыхание под водой, чтобы не было доступа воздуха, когда запасы кислорода в организме истощаются до такой степени, что человек находится на грани жизни и смерти.

Проявив мужество и стойкость, он побил свой рекорд 17 минут 28 секунд, который теперь стал равен 22 минутам 22 секундам.

Это достижение, прежде всего, ставит перед нами два вопроса: Как удается человеку затаить дыхание на столь длительное время? И почему это удается, если известно, что наш мозг не может сохранить свои функции без кислорода более 4 минут.

Например, большинству из нас вряд ли удастся преодолеть под водой 25-метровый бассейн. Действительно мы может задерживать дыхание на 30 секунд, а более тренированные до 2 минут. Знаменитые японские ловцы жемчуга умеют задерживать дыхание под водой до семи минут. Для них этот навык нужен, чтобы зарабатывать на жизнь.

Но 35-летний Том Ситас установил свой рекорд только лишь для того, чтобы попасть в Книгу рекордов Гиннеса. Каким же образом он подготовил себя к задержкам дыхания на такой период?

Во-первых, нужно отметить, что это смертельно опасно для человека. Как отмечают эксперты, пытаться делать это не рекомендуется вообще. Связано это с тем, что нашему мозгу постоянно нужен кислород, без которого клетки головного мозга погибают.

Когда человек не дышит, накапливающийся в организме, углекислый газ вызывает естественное желание сделать глоток свежего воздуха. Для того, чтобы как-то побороть это желание, можно идти по пути увеличения жизненной емкости легких, так при тренировках, как, например, делает Том Ситас, можно увеличить жизненный объем легких на 20%.

Он тренируется один — два раза в неделю статическому апноэ, динамическому апноэ, во время плавания в бассейне или при фитнес-упражнениях. В питании он уделяет внимание высокому содержанию овощей и фруктов, а также рыбьему жиру.

Но это не самое главное в тренировках задержки дыхания. Для достижения рекордных результатов человек должен тренироваться в барокамере, где в условиях недостатка кислорода происходит адаптация организма к выживанию в таких условиях. Как и альпинисты, люди практикующие задержку дыхания должны приучить организм к кислородному голоданию.

Кроме этого, эти люди используют упражнения релаксации из Дзен-практики, чтобы приспособить организм к новым ощущениям, связанным с недостатком кислорода, таким как чувство сдавливания, которые испытывают легкие, лишенные кислорода, начинающие сокращаться, когда минутами находишься под водой.

Физически это давление на легкие чрезвычайно болезненное, но опытные люди, умеют поставить выше силу духа над телом, используя методику восточной йоги, которая позволяет им снижать артериальное давление, уменьшать частоту сердечных сокращений и переходить в состояние, которое можно назвать полуспячкой.

Том Ситас перед такими сеансами обычно себя подготавливает. За пять часов он перестает принимать пищу, чтобы максимально замедлить метаболизм. Это позволяет ему значительно снизить уровень потребления кислорода организмом.

Перед погружением в воду он проходит специальную процедуру подготовки. Во-первых, он начинает делать медленные глубокие вдохи и выдохи диафрагмой для полной вентиляции легких.

В дни подготовки к рекордным задержкам дыхания Том Ситас проводит сеансы дыхания чистым кислородом из баллона, чтобы до упора насытить организм кислородом (По словам Тома, без использования чистого кислорода его рекорд составляет 10 минут 12 секунд).

Следующий шаг это погружение в емкость с водой, где он будет находиться во время длительной задержки дыхания. На ноги он вешает дополнительный груз, который будет уравновешивать его тело, насквозь пропитанное кислородом и запас кислорода в легких.

Интересно отметить, что люди под водой могут задерживать дыхание в два раза дольше, чем на суше. Так сухопутный рекорд составляет всего около десяти минут.

Причина этому, рефлекс, доставшийся нам от млекопитающих, который называется “рефлекс ныряния”, когда сжимаются сосуды в определенных частях организма, сокращается пульс. Подготовленные ныряльщики, пользуясь этим рефлексом, умеют снизить частоту пульса на 50% и более. Сужение сосудов работает таким образом, чтобы снизить кровоток в не жизненно важных органах, и оставить нормальным кровоток только для сердца и мозга.

Так или иначе, но человек должен дышать, чтобы выжить и остаются вопросы. Первый. Где предел кислородного голодания? В настоящее время точный ответ на этот вопрос никто дать не может. Второй. Какой урон наноситься организму во время этих подвигов?

Ученые давно установили, что человеческий организм может обойтись без еды от пятидесяти до семидесяти суток, а без воды можно прожить до десяти дней. Но самой важной для обеспечения жизнедеятельности является потребность в дыхании. Без поступления кислорода организм продержится всего несколько минут.

В последнее время стало популярной тенденцией устанавливать различные рекорды и достижения во многих областях деятельности. Испытание возможностей человеческого организма не является исключением. Дайверы и спортсмены соревнуются между собой, пытаясь побить мировой рекорд по задержке дыхания. Каждому понятно, что неподготовленный человек не в силах долго обходиться без воздуха. Поэтому несмотря на то, какой рекорд по задержке дыхания был установлен, чемпиону перед этим пришлось очень долго тренироваться.

Возможности организма

При нормальных условиях простой взрослый человек способен задержать дыхание на протяжении сорока-шестидесяти секунд. Ни для кого не секрет, что эта способность является индивидуальной, и в процессе тренировок можно добиться более эффективных и продолжительных результатов.

Мировое достижение

Рекорд Гиннесса по задержке дыхания принадлежит немецкому фридайверу по имени Том Ситас. Этот человек продержался без воздуха под водой двадцать две минуты и двадцать две секунды.

Прежний рекорд мира по задержке дыхания устанавливал Рикардо Бахи, который не дышал двадцать минут и двадцать одну секунду. Новый чемпион Том Ситас за пять часов перед соревнованием отказался от приема пищи, чтобы замедлить метаболические процессы в организме, а непосредственно перед погружением дышал чистым кислородом. Также следует учесть, что мировой рекорд по задержке дыхания ему помог установить большой объем легких, который на двадцать процентов больше, чем у простого человека.

Необъяснимо, но факт

Мало кто знает, что в 1991 году семидесятилетний житель Индии по имени Равиндра Мишра в присутствии наблюдателей, специалистов, а также группы ученых смог продержаться под водой шесть суток. Все это время, под наблюдением специального прибора, мужчина медитировал. Доктор Ракш Кафади тщательно наблюдал, чтобы гуру не всплывал к поверхности перевести дыхание или не использовал другие ухищрения с целью обмана многочисленных наблюдателей. По окончании положенного времени Мишра всплыл на поверхность в здравом расположении духа и уме. Исследователи подтвердили, что мужчина провел под водой сто сорок четыре часа, шестнадцать минут и двадцать две секунды. Все это время он сидел в позе лотоса на глубине девятнадцать метров. Специалисты полагают, что Мишра погрузил свое тело в особое состояние медитации, когда жизнедеятельность всех органов была сокращена по максимуму. С помощью этого способа мужчина избежал такого явления, как дефицит кислорода. Сам Мишра заявил, что просидеть под водой на протяжении такого длительного времени якобы ему помогла древняя богиня, в честь которой он и установил этот рекорд.

Феноменальное погружение

В том же году житель Филлипин по имени Хорхе Пакино, простой рыбак, пробыл под водой один час пять минут. При этом глубина погружения составила шестьдесят метров. Специальные приспособления и акваланг, позволяющие осуществлять дыхание под водой, отсутствовали. Это засвидетельствовали операторы, снимающие погружение на пленку. Процесс, сделавший знаменитой персоной обычного рыбака из города Ампари, врачи-физиологи объяснить не в силах.

Опасности

Между тем длительные задержки дыхания и техники тренировок апноэ с немалой вероятностью могут вызывать пагубные последствия для здоровья организма. Гипервентиляция легких может прямо поспособствовать потере сознания. А метод щечной накачки, во время которой в дыхании участвует предварительно набранный в рот воздух, и вовсе может привести к разрыву легких. В этой связи любой фридайвер должен соблюдать технику безопасности. Все тренировки должны осуществляться только в группе и под присмотром, даже если глубина погружения кажется небольшой.

Новый мировой был установлен в этом, 2018 году хорватом Будимиром Шобатом. Он составил: 24 минуты и 11 секунд. Невероятное рекордное время для нас, простых людей, которые и на минуту с трудом могут прекратить дышать. Его достижение занесено в Книгу рекордов Гиннеса.

Отметим, что дисциплина, в которой выступал спортсмен называется статическое апноэ. В этом виде нет необходимости погружаться на глубину, достаточно держать под водой лицо ну и конечно не дышать:). Предыдущий рекорд, установленный в 2016 году Алексом Сегурой, был побит Будимиром всего на 8 секунд. Думаю, ему очень печально от этого. Для справки, столь высоких результатов невозможно было бы достичь, если бы не разрешенная перед стартом испытания гипервентиляции легких спортсмена 100% кислородом. Те не менее, подобные рекорды — это результат громадной работы, проделанной в течение долгих лет. Самоконтроль, релаксация, выдержка, спокойствие, физические тренировки, медитация и многое другое.

К сожалению, видео установки рекорда Шобатом нет, но мы можем посмотреть, как его устанавливал предыдущий рекордсмен.

Как устанавливался новый мировой рекорд задержки дыхания под водой 2016

Немного о физиологии самого процесса дыхания, чтобы можно было достичь высоких результатов.

Прежде всего нужно помнить, что при нырянии под воду огромное количество кислорода сжигается мышцами, в результате чего возникает гипоксия, со всеми вытекающими последствиями: потеря сознания, судороги и многое другое. Также не стоит забывать, что давление воды действует на человеческое тело как в целом, так и на отдельно взятые органы, кровеносные сосуды и даже клетки. Интересный факт: как только человек погружает лицо в воду, сердце сразу замедляет свою работу, начиная экономить кислород.

Не стоит также забывать, что центральная нервная система человека постоянно командует, что каждому органу делать и, посылая сигнал легким сделать вдох, при критических показателях содержания углекислого газа, опытный дайвер должен полностью проконтролировать этот процесс. Если посмотреть видео в данной статье, то мы заметим, что возле спортсмена все время находится его помощник, который и контролирует самочувствие ныряльщика, сколько он сможет еще продержаться и находится ли он вообще в сознании.

Рекорды, устанавливаемые людьми порой поражают воображение и раздвигают рамки возможностей человеческого организма. Так, новый мировой был установлен в 2012 году удивительным дайвером по имени . На данный момент он составляет 22 мин. 22 сек. Достижение занесено в Книгу Рекордов Гиннеса.

Отметим, что рекорды по задержке дыхания под водой без акваланга устанавливаются с удивительной регулярностью разными людьми. Предыдущий принадлежал швейцарцу Петеру Кола и составлял 19 минут и 21 сек. Что так же колоссально много для обычного и даже тренированного человека.

Тогда 38-летнему Петеру Кола удалось на 19 секунд улучшить достижение итальянца Николы Путиньяно, которому принадлежал прежний рекорд. Ранее Кола уже был рекордсменом — тогда ему удалось задержать дыхание на 16 минут и 32 секунды, но этот рекорд был побит в 2008 году известным фокусником и иллюзионистом Дэвидом Блэйном.

Но, давайте обратим взоры к нынешнему рекордсмену Тому Ситасу

Для здравомыслящего человека такие «опыты» над собственным организмом покажутся крайне не безопасными и в целом он будет прав. Со школьной скамьи нам известно, что при недостаточном поступлении кислорода в организм, а главное в мозг, могут начаться необратимые изменения, которые способны привести к инвалидности и даже к смерти. Но тем не менее некоторых это не останавливает и рекорды по статическому апноэ стабильно обновляется.

Это достижение, прежде всего, ставит перед нами два вопроса: Как удается человеку затаить дыхание на столь длительное время? И почему это удается, если известно, что наш мозг не может сохранить свои функции без кислорода более 4 минут.

Например, большинству из нас вряд ли удастся преодолеть под водой 25-метровый бассейн. Действительно мы может задерживать дыхание на 30 секунд, а более тренированные до 2 минут. Знаменитые японские ловцы жемчуга умеют задерживать дыхание под водой до семи минут. Для них этот навык нужен, чтобы зарабатывать на жизнь.

Но 35-летний Том Ситас установил свой рекорд только лишь для того, чтобы попасть в Книгу рекордов Гиннеса. Каким же образом он подготовил себя к задержкам дыхания на период больше 10 минут?

Во-первых, нужно отметить, что это смертельно опасно для человека. Как отмечают эксперты, пытаться делать это не рекомендуется вообще. Связано это с тем, что нашему мозгу постоянно нужен кислород, без которого клетки головного мозга погибают.

Когда человек не дышит, накапливающийся в организме, углекислый газ вызывает естественное желание сделать глоток свежего воздуха. Для того, чтобы как-то побороть это желание, можно идти по пути увеличения жизненной емкости легких, так при тренировках, как, например, делает Том Ситас, можно увеличить жизненный объем легких на 20%.

Он тренируется один – два раза в неделю статическому апноэ, динамическому апноэ, во время купания в бассейне или при фитенс-упражнениях. В питании он уделяет внимание высокому содержанию овощей и фруктов, а также рыбьему жиру.

Но это не самое главное в тренировках задержки дыхания. Для достижения рекордных результатов человек должен тренироваться в барокамере, где в условиях недостатка кислорода происходит адаптация организма к выживанию в таких условиях. Как и альпинисты, люди практикующие задержку дыхания должны приучить организм к кислородному голоданию.

Кроме этого, эти люди используют упражнения релаксации из Дзен-практики, чтобы приспособить организм к новым ощущениям, связанным с недостатком кислорода, таким как чувство сдавливания, которые испытывают легкие, лишенные кислорода, начинающие сокращаться, когда минутами находишься под водой.

Физически это давление на легкие чрезвычайно болезненное, но опытные люди, умеют поставить выше силу духа над телом, используя методику восточной йоги, которая позволяет им снижать артериальное давление, уменьшать частоту сердечных сокращений и переходить в состояние, которое можно назвать полуспячкой.

Том Ситас перед такими сеансами обычно себя подготавливает. За пять часов он перестает принимать пищу, чтобы максимально замедлить метаболизм. Это позволяет ему значительно снизить уровень потребления кислорода организмом.

Перед погружением в воду он проходит специальную процедуру подготовки. Во-первых, он начинает делать медленные глубокие вдохи и выдохи диафрагмой для полной вентиляции легких.

В дни подготовки к рекордным задержкам дыхания Том Ситас проводит сеансы дыхания чистым кислородом из баллона, чтобы до упора насытить организм кислородом.

Следующий шаг это погружение в емкость с водой, где он будет находиться во время длительной задержки дыхания. На ноги он вешает дополнительный груз, который будет уравновешивать его тело, насквозь пропитанное кислородом и запас кислорода в легких.

Интересно отметить, что люди под водой могут задерживать дыхание в два раза дольше, чем на суше. Так сухопутный рекорд составляет всего около десяти секунд.

Причина этому, рефлекс, доставшийся нам от млекопитающих, который называется “рефлекс ныряния”, когда сжимаются сосуды в определенных частях организма, сокращается пульс. Подготовленные ныряльщики, пользуясь этим рефлексом умеют снизить частоту пульса на 50% и более. Сужение сосудов работает таким образом, чтобы снизить кровоток в не жизненно важных органах, и оставить нормальным кровоток только для сердца и мозга.

Так или иначе, но человек должен дышать, чтобы выжить и остаются вопросы. Первый. Где предел кислородного голодания? В настоящее время точный ответ на этот вопрос никто дать не может, но вряд ли человек может не дышать более получаса. Второй. Какой урон наноситься организму во время этих подвигов?

%d0%b1%d0%b5%d0%b7%20%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b3%d0%b0 — с русского на все языки

Все языкиРусскийАнглийскийИспанский────────Айнский языкАканАлбанскийАлтайскийАрабскийАрагонскийАрмянскийАрумынскийАстурийскийАфрикаансБагобоБаскскийБашкирскийБелорусскийБолгарскийБурятскийВаллийскийВарайскийВенгерскийВепсскийВерхнелужицкийВьетнамскийГаитянскийГреческийГрузинскийГуараниГэльскийДатскийДолганскийДревнерусский языкИвритИдишИнгушскийИндонезийскийИнупиакИрландскийИсландскийИтальянскийЙорубаКазахскийКарачаевскийКаталанскийКвеньяКечуаКиргизскийКитайскийКлингонскийКомиКомиКорейскийКриКрымскотатарскийКумыкскийКурдскийКхмерскийЛатинскийЛатышскийЛингалаЛитовскийЛюксембургскийМайяМакедонскийМалайскийМаньчжурскийМаориМарийскийМикенскийМокшанскийМонгольскийНауатльНемецкийНидерландскийНогайскийНорвежскийОрокскийОсетинскийОсманскийПалиПапьяментоПенджабскийПерсидскийПольскийПортугальскийРумынский, МолдавскийСанскритСеверносаамскийСербскийСефардскийСилезскийСловацкийСловенскийСуахилиТагальскийТаджикскийТайскийТатарскийТвиТибетскийТофаларскийТувинскийТурецкийТуркменскийУдмуртскийУзбекскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийФарерскийФинскийФранцузскийХиндиХорватскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧеркесскийЧерокиЧеченскийЧешскийЧувашскийШайенскогоШведскийШорскийШумерскийЭвенкийскийЭльзасскийЭрзянскийЭсперантоЭстонскийЮпийскийЯкутскийЯпонский

 

Все языкиРусскийАнглийскийИспанский────────АлтайскийАрабскийАрмянскийБаскскийБашкирскийБелорусскийВенгерскийВепсскийВодскийГреческийДатскийИвритИдишИжорскийИнгушскийИндонезийскийИсландскийИтальянскийКазахскийКарачаевскийКитайскийКорейскийКрымскотатарскийКумыкскийЛатинскийЛатышскийЛитовскийМарийскийМокшанскийМонгольскийНемецкийНидерландскийНорвежскийОсетинскийПерсидскийПольскийПортугальскийСловацкийСловенскийСуахилиТаджикскийТайскийТатарскийТурецкийТуркменскийУдмуртскийУзбекскийУйгурскийУкраинскийУрумскийФинскийФранцузскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧеченскийЧешскийЧувашскийШведскийШорскийЭвенкийскийЭрзянскийЭсперантоЭстонскийЯкутскийЯпонский

Французский ныряльщик установил новый мировой рекорд погружения без акваланга


Архив NEWSru.com Французский ныряльщик установил новый мировой рекорд погружения без акваланга
Архив NEWSru.com

Француз Лоик Леферм побил свой мировой рекорд погружения без акваланга «без ограничений» — 171 метр, превзойдя на 9 метров предыдущее достижение, принадлежавшее с 2002 года и кубинцу Франциско Родригесу Феррерасу.

Предыдущий и этот рекорды были зарегистрированы в Средиземном море на рейде Виллефранш-сюр-Мер. Французский ныряльщик, который тренировался с мая по специальной методике, опустился на глубину менее чем за 2 минуты, сообщает ИТАР-ТАСС.

Всего под водой он оставался 3 мин 15 сек. Погружение «без ограничений» осуществляется без каких бы то ни было дыхательных приспособлений. Ныряльщик опускается используя груз, а поднимается при помощи баллона. Главная трудность — в чудовищном давлении на глубине.

Наши новости. Погружение без акваланга

Сегодня в классе прошло первое занятие кружка «Юный исследователь», на котором ребята  узнали зависимость плавучести предметов от равновесия, размера и формы предмета. Узнали, что пластилиновый шар тонет, как и куб, цилиндр, но из пластилина можно сделать лодку…С помощью школьной переносной лаборатории «Плавание и погружение» четвероАклассники выяснили, что кусок пластилина тонет, потому что весит больше, чем вытесняемая им вода. Лодка плавает, потому что тяжесть распределилась на большую поверхность воды. И настоящие лодки так хорошо держатся на поверхности воды, что в них перевозят не только людей, но и разные тяжелые грузы.

Действительно, если взять утюг и положить в ванну с водой, то он попросту утонет. Почему же тогда не тонут корабли, хотя они в несколько тысяч раз тяжелее того же утюга, а к тому же перевозят различные грузы и людей? Все достаточно просто. Корабли действительны очень тяжелые, но при этом имеют высокие борта и большой запас воздуха внутри корпуса. Таким образом они могут находиться достаточно низко в воде, вытеснив нужное ее количество и при этом не утонув, ведь воздух легче воды. Конечно, каждое судно имеет свою грузоподъемность и при перегрузке он может потонуть. Если же корабль получает пробоину, его корпус заполняется водой, а воздух вытесняется, то он в итоге тоже тонет.

Затем класс разделился на творческие группы для того, чтобы смастерить лодку, которая сможет перевезти больше всего пластиковых шариков. Команда победителей — мальчишки: Влад, Вова, Слава, Артём.

Фоторепортаж…

Изображение 1 из 12

 

Фридайвинг в Спорткомплексе «Чайка», Рязань

Фридайвинг – погружение под воду на задержке дыхания, без использования акваланга.

В настоящее время фридайвинг набирает большие обороты и занимает уже не последнее место в современных видах спорта, а для кого-то просто отдыха от повседневной жизни. Всё большее количество людей, в попытке уйти, отдохнуть от насущных проблем, приходят в прекраснейший мир фридайвинга.

Свобода мысли и познание самого себя, своих возможностей, хождение по столь хрупкому, но столь манящему краю человеческих способностей — всё это фридайвинг. В 5-звездном дайвинг-центре PADI S-35080 «ПОТОК» фридайвинг появился с 2003 года, инструктор — Генералова Алёна.

В возрасте 5 лет Алёна начала погружаться под воду с аквалангом. Конечно, глубина была небольшой, но уже тогда она поняла, что подводный мир — это ее стихия. Когда ей исполнилось 7 лет, Алёна начала ходить в бассейн и заниматься вместе со взрослыми спортсменами. Плавала с маской и ластами. И со временем перешла в скоростное плавание.

Погружения с аквалангом продолжались, но при первой же возможности Алёна брала маску и ласты и ныряла, уходя в свободный «полёт». В возрасте 15 лет осознание того, что погружение без акваланга должно занять всю её жизнь, укрепилось. В 18 лет — обучение у легендарной Юлии Петрик.

В настоящее время уже более 200 человек успешно прошли курс фридайвинга в нашем 5-звездном дайвинг-центре PADI S-35080 «ПОТОК». Узнали этот прекрасный мир, полный красоты духа и тела. Любой желающий имеет возможность присоединиться к нам — живущим в воде. От Вас требуется только желание научиться нырять и свободный промежуток времени в своём напряженном графике.

Дни и время Вы выбираете сами, когда Вам удобно, занятия проходят по индивидуальному графику!

Программа курса занимает 7 занятий практики и 4 занятия теории.

Практические занятия проходят в бассейне СК «Чайка»

Практические занятия включают в себя: 1 час разминка и 2 часа плавания в воде и под водой.

Теоретические занятия могут проходить в зависимости от времени, которым Вы располагаете. Это может быть 1 час за занятие, а может и 2 часа. Всего теория занимает 6 часов. Теоретические занятия проходят там же на третьем этаже в офисе нашего 5-звездного дайвинг-центра PADI S-35080 «ПОТОК».

Программа курса фридайвинга Практическая часть:

1. Техника дыхания — глубокое дыхание по системе йогов. Система упражнений, способствующих увеличению активного объема легких, улучшению работы дыхательного центра. Методы управления дыхательным циклом. Техника задержки дыхания на вдохе и на выдохе. Тренировки по увеличению длительности задержки дыхания в воде (Апное статика).

2. Техника ныряния в ластах в длину и в глубину. Тренировки по увеличению расстояния (Апное динамика в ластах).

3. Техника ныряния без ласт в длину и в глубину. Апное динамика без ласт.

Теоретическая часть:

История погружений на задержке дыхания. Фри-дайвинг как вид спорта. Виды соревнований. Рекорды.

Экипировка. Подбор снаряжения — маска, костюм, ласты, моноласта, грузовой пояс.

Физика и физиология погружений на задержке дыхания. Влияние погружения в апное на организм человека. Механизмы адаптации.

Техника безопасности.

Психология погружений на задержке дыхания.

Методики тренировки задержки дыхания на суше и под водой (тренировки в бассейне).

Специфика тренировки для различных видов ныряния.

Теоретический курс проходит с использованием печатных материалов.

После успешного завершения программы обучения Вы получите сертификат DISTINCTIV PADI FREEDIVER.

Прошедшие обучение могут продолжать тренироваться и совершенствовать свои навыки.

Тренировки проходят каждый день, кроме пятницы с 10:00 до 14:00.

В воскресение клубный день, занятия с 9:00 до 12:00. Если Вы не представляете, как можно всегда ходить по суше и хотя бы изредка хотите вернуться в мир красоты, гармонии самим с собой, то мы всегда ждём Вас.

Если Вы не знаете что такое фридайвинг, зачем и почему им занимаются все большее количество людей, мы всегда рады поделиться своими знаниями, умением и показать Вам этот мир в самых его ярких красках!

Руководство по чистке акваланга

Если вы серьезный дайвер, скорее всего, вы вложили значительные средства в акваланг. Так что само собой разумеется, что вы хотите позаботиться об этом снаряжении, верно? Правильное техническое обслуживание не только значительно продлит срок службы вашего снаряжения, но и является одним из лучших страховых полисов для обеспечения безопасности во время дайвинга. Регулярное техническое обслуживание требует, чтобы вы визуально осматривали, чистили и правильно обращались со всеми частями вашей установки, используя определенные шаги для ухода как до, так и после погружения.Итак, перед следующим погружением выполните шаги, описанные в этом руководстве, чтобы убедиться, что ваше снаряжение безопасно и готово к погружению. А в конце поездки или по возвращении домой следуйте инструкциям после погружения, чтобы сохранить все в первоклассном состоянии до следующего раза.

Маски, ласты, трубки

Predive Растяните все ремни, чтобы найти мелкие трещины в резине; они особенно распространены в тяжелых резиновых ремнях на ластах с открытой пяткой, и они являются явными признаками надвигающейся поломки.Если вы их найдете, немедленно замените ремни. Если вы используете «обертку для ремешка», чтобы покрыть ремешок резиновой маски, либо сдвиньте чехол в сторону, либо снимите его, чтобы можно было полностью осмотреть ремешок под ним. Затем осмотрите силикон юбки вашей маски, гибкий шланг трубки и мундштук трубки на наличие разрывов. Наиболее частая неисправность маски — это кромка на юбке. Со временем и при интенсивном использовании он может стать несовершенным или иметь неправильную форму, и эта неравномерность может привести к утечкам.Наконец, проверьте все пряжки, которые могут треснуть, расколоться или засориться мусором, который может помешать их функционированию, и проверьте каркас вашей маски на наличие трещин, сколов или других явных признаков износа, особенно в областях, непосредственно прилегающих к стеклянная линза.

После погружения Чтобы избежать роста плесени, промойте маску, ласты и трубку в теплой пресной воде и дайте им полностью высохнуть, прежде чем упаковывать их. И упакуйте эти предметы неплотно, чтобы ничто не погнуло лопасти ласты, не раздавило карманы для ног и не деформировало юбку маски.Если оставить эти предметы сжатыми в странном положении в течение длительного периода времени, они примут неестественную форму.

Регуляторы/манометры

Predive Рекомендуется подключить регулятор к баллону при подготовке снаряжения к погружению. Сделайте несколько вдохов от регулятора, несколько вдохов от осьминога и проверьте правильность показаний SPG. Визуально осмотрите все шланги регулятора, чтобы убедиться в отсутствии трещин, убедитесь в отсутствии отверстий или разрывов в мундштуках и проверьте металлические фитинги на предмет коррозии.Если вы используете протекторы шлангов, сдвиньте их с первой ступени, чтобы проверить, что находится под ними. В то же время ищите коррозию на металле первой ступени. Трещины в шлангах или очевидная коррозия на любом из компонентов регулятора требуют профессионального обслуживания квалифицированным специалистом. Далее отсоедините регулятор от бака, замените пылезащитную крышку, с силой вдохните на каждый регулятор и держите вакуум. Каждый регулятор должен впускать либо очень маленькую струйку воздуха, либо вообще не впускать воздух. Также проверьте корпус каждой второй ступени на наличие трещин и, если у вас есть аналоговые маслонаполненные манометры, убедитесь, что из них не протекает жидкость.Сейчас большинство дайверов используют компьютеры, и хотя эти устройства редко выходят из строя, разряженный аккумулятор может сократить день погружения. Поэтому проверьте индикатор батареи на своем компьютере и следуйте инструкциям производителя, когда и как заменять эти батареи. Если у вас аналоговый компас, поверните корпус, чтобы убедиться, что карточка компаса свободно перемещается.

После погружения При промывке регулятора убедитесь, что продувочные клапаны на вторых ступенях не нажаты, а пылезащитная крышка первой ступени плотно установлена ​​на место.После погружения всего осьминога промойте вторые ступени, пропустив теплую воду через мундштук регулятора и выпускную диафрагму. Промойте фитинг, который соединяется с инфлятором низкого давления, перемещая скользящую муфту вперед и назад, удерживая ее под теплой проточной водой.

БК

Predive Проверьте свой инфлятор компенсатора плавучести, подключив его к регулятору, прикрепленному к баллону. Выпустите несколько струй воздуха в компенсатор плавучести, затем отпустите кнопку надувания и прислушайтесь к утечке воздуха в компенсатор плавучести, что указывает на заедание накачки.Техник должен устранить любые утечки, прежде чем вы войдете в воду. Затем накачайте компенсатор плавучести до тех пор, пока не сработает клапан сброса давления, и дайте компенсатору плавучести постоять около 20 минут, чтобы проверить, держит ли он давление воздуха. Пока компенсатор плавучести надут, проверьте поясной ремень, поясной ремень, плечевые ремни, ремень на баке и все пряжки на предмет чрезмерного износа. Если у вашего компенсатора плавучести металлические пряжки, проверьте их на наличие коррозии, которая ослабит металлическую конструкцию и в конечном итоге приведет к выходу из строя пряжки. Скопление белого известкового вещества или зеленого порошка в дополнение к ржавчине — все это признаки коррозии.Незначительную коррозию обычно можно очистить с помощью жесткой щетки и небольшого количества белого уксуса — не забудьте после этого промыть предмет, чтобы уксус полностью удалился — и быстрое распыление пищевого силикона поможет предотвратить будущую коррозию, если регулярно наносить после Ваше оборудование чистое и абсолютно сухое.

После погружения Промойте компенсатор плавучести пресной теплой водой. Еще лучше добавить в воду для ополаскивания небольшое количество шампуня без запаха или раствора для мытья снаряжения для дайвинга. Выпустите из компенсатора плавучести весь воздух, поместите его на дно промывочного бака, прижмите его грузом и дайте ему пропитаться примерно 30 минут.Затем слейте воду из бака, промойте оборудование, чтобы удалить большую часть мыла, снова наполните бак свежей водой и дайте оборудованию пропитаться еще несколько минут, чтобы удалить остатки мыла. Чтобы промыть внутреннюю часть, нажмите кнопку ручного надувания и держите мундштук под проточной водой, пока компенсатор плавучести не наполнится водой на 60–70 процентов. Встряхните компенсатор плавучести, чтобы взболтать воду, а затем слейте ее через каждый из клапанов сброса и шланг инфлятора. Вы должны использовать каждый из дампов, включая слив на шланге инфлятора компенсатора плавучести, для удаления кристаллов соли и песка из каждого из этих важных клапанов.После слива воды полностью накачайте компенсатор плавучести, подождите, пока вода, оставшаяся в компенсаторе, отстоится в течение минуты или двух, а затем снова слейте ее. Наконец, надуйте компенсатор плавучести примерно на 50 процентов от его объема и дайте ему высохнуть на воздухе вдали от прямых солнечных лучей.

Цистерны

Predive Если у вас есть собственные баллоны для подводного плавания, проверьте номера, выбитые на металле в верхней части каждого баллона, рядом с клапаном, на дату гидростатического испытания — оно истекает в последний день месяца через пять лет после окончания испытания. последняя дата осмотра — и проверьте VIP-наклейку на дату визуального осмотра — срок его действия истекает в последний день месяца одного года с даты осмотра.Если баллон не подлежит проверке, его необходимо снова осмотреть, прежде чем какой-либо дайв-центр заполнит его. Затем проверьте клапан бака на наличие повреждений от ударов или коррозии. Коррозия вокруг разрывной мембраны или маховика может быть ранним признаком выхода этих элементов из строя. Отказ разрывной мембраны приведет к тому, что вы очень быстро потеряете весь воздух в своем цилиндре, и если тонкий латунный стержень, удерживающий маховик, станет слишком слабым, он может сломаться. Также посмотрите на переднюю часть клапана и проверьте уплотнительные кольца. Если они кажутся нечеткими или вы видите на них очевидные зазубрины или порезы, замените их.

После погружения Никогда не храните баллоны полностью полными или полностью пустыми. Без некоторого давления пустые резервуары могут впитывать загрязняющие вещества и влагу, что может привести к коррозии. Полные баки, особенно алюминиевые баллоны, могут треснуть при длительном хранении. Таким образом, лучше всего хранить эти баллоны при давлении от 300 до 500 фунтов на квадратный дюйм и, конечно же, хранить их там, где они не будут опрокинуты или подвергнуты каким-либо другим воздействиям.

Гидрокостюмы и сухие костюмы

Predive Осмотрите гидрокостюмы на наличие разрывов, порезов или значительных потертостей вокруг манжет, горловины и швов гидрокостюма.Значительные области отсутствующих или «растянутых» швов могут привести к расхождению швов, особенно в костюмах с высокой эластичностью, в которых швы испытывают большие нагрузки. Убедитесь, что молнии плавно тянутся, и при необходимости смажьте их тонким слоем парафинового воска. Сухие гидрокостюмы требуют более тщательного осмотра манжет и шейных уплотнений, а также сухой молнии. Любые дефекты, трещины или порезы могут привести к протечке уплотнений. Осмотрите сухую молнию на предмет отсутствующих или погнутых зубцов или сильного износа ткани, удерживающей молнию на месте.В отличие от гидрокостюмов, как правило, ремонт уплотнителей и молний гидрокостюмов экономически выгоден. Такой ремонт должен выполнять только квалифицированный специалист по обслуживанию. Также необходимо проверить работу клапанов на костюме. Как и в случае инфлятора низкого давления на компенсаторе плавучести, проверьте клапан надувания сухого костюма, подсоединив его к баллону и несколько раз нажав на клапан; он должен легко пропускать воздух в костюм, не прилипая и не надуваясь после отпускания кнопки. Проверить вентиляционные клапаны костюма может быть сложнее.Для этого наденьте костюм и полностью надуйте его, подождите, чтобы увидеть, удерживает ли костюм воздух, затем активируйте каждый клапан спуска несколько раз, чтобы убедиться, что они должным образом вентилируются и снова закрываются, как и предполагалось. Если вы заметили протечки в материале костюма, заделайте их в соответствии с рекомендациями производителя или верните костюм вашему дилеру для обслуживания. Устранение утечек может занять 24 часа и более, поэтому лучше проверить гидрокостюм как минимум за несколько дней до того, как вы планируете его использовать.

После погружения Экспозиционные костюмы можно стирать вручную в ванне с теплой водой.Лучше всего использовать шампунь для гидрокостюма, который можно приобрести в любом дайв-центре, чтобы предотвратить выцветание костюма или нарушение целостности резины. Гидрокостюмы также можно стирать в машине с циклом ручной стирки. Выньте его перед циклом отжима и дайте ему высохнуть.

Поверхностный интервал для зубчатого колеса

Перед тем, как упаковать оборудование, дайте ему полностью высохнуть внутри и снаружи. Если у вас есть место, лучше всего повесить компенсаторы плавучести, защитные костюмы и регуляторы в прохладном биотуалете.Гараж может быть не лучшим местом для хранения снаряжения, особенно если вы живете в жарком и влажном климате. Однако многим дайверам не хватает места для этого. За исключением защитного костюма, снаряжение можно хранить в качественном дайверском багаже ​​без повреждений, но убедитесь, что сумка достаточно велика, чтобы снаряжение не складывалось и не сжималось неестественным образом. Храните компенсатор плавучести примерно на 20 процентов заполненным воздухом, чтобы внутренние стороны камеры не слипались. Для дополнительной защиты от возрастных повреждений нанесите тонкий слой пищевого силикона на все резиновые и металлические компоненты.Не распыляйте силикон непосредственно на компоненты. Вместо этого распылите легкое покрытие на мягкую ткань и протрите им шланги регулятора, резиновые ребра и металлические пряжки. Вы также можете продлить срок службы молний на сумках для снаряжения и защитных костюмах, нанеся воск для молний на сухие гидрокостюмы. Просто потяните восковую палочку вдоль внешней стороны молнии с каждой стороны, а затем проведите по молнии несколько раз вперед и назад, чтобы распределить воск. Храните маску в жесткой коробке, чтобы защитить ее от ударов. Вы также можете добавить свой компьютер и компас в коробку.И последнее замечание: прежде чем убрать оборудование на хранение, найдите элементы, которые необходимо заменить или иным образом отремонтировать. Лучше всего немедленно отремонтировать эти элементы, чтобы ваше хранящееся снаряжение было готово к погружению, когда вы это сделаете.

Проверка шестерни

Некоторые компоненты вашего оборудования требуют ежегодной проверки и обслуживания квалифицированным специалистом. Ошибочно полагать, что если вы не использовали свое оборудование, оно не требует обслуживания. На самом деле, большинство техников согласны с тем, что редко используемое оборудование нуждается в регулярном обслуживании больше, чем оборудование, которое используется чаще.Как ваш регулятор, так и ваш компенсатор плавучести должны проверяться в соответствии с рекомендациями производителя, обычно раз в год.

Сертификат подводного плавания с аквалангом | Узнайте, как нырять с аквалангом — DIPNDIVE

Сертификация подводного плавания с аквалангом Dip ‘N Dive Преимущества курса:


*В соответствии с канадскими правилами мы не можем обучать/сертифицировать жителей Канады. Мы приносим свои извинения за доставленные неудобства.

Благодарим вас за выбор Dip ‘N Dive в качестве учебного заведения для обучения вас и вашей семьи подводному плаванию! В Dip ‘N Dive у нас лучшая цена в WNY, потому что мы считаем, что сертификационный курс Scuba Diving должен быть доступным для всех, чтобы как можно больше людей, которые хотят стать Scuba Diver, могли стать Scuba Diver.У всех нас есть бюджет, особенно у семей, студентов колледжей и т. д. Для семьи из 4 человек одновременное прохождение сертификационного курса подводного плавания может оказаться весьма затратным. Поэтому мы убрали это препятствие и упростили задачу для всех! Если в вашей группе 4 или более человек (друзей или семья), позвоните по телефону (716-837-3483) и расскажите нам о «Групповом тарифе». Discount.Active/пенсионеры (ветераны) вооруженные силы, правоохранительные органы и службы экстренного реагирования ТАКЖЕ получают скидку! Позвоните нам (716-837-3483) для получения дополнительной информации!

СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ КУРС ПО ДАЙВИНГУ ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ $280

Вы можете связаться с нами по телефону 716-837-DIVE (3483) или по электронной почте [email protected]

Почему стоит выбрать Dip ‘N Dive?

Здесь, в Dip ‘N Dive, мы продвигаем «Безопасность» превыше всего остального с помощью нашего сертификационного курса подводного плавания. «Безопасность» — это №1, и мы НИКОГДА не будем жертвовать «Безопасностью» ради прибыли. С нашим сертификационным курсом по подводному плаванию с аквалангом мы хотим сделать вас самым безопасным дайвером, которым вы можете быть, что, в свою очередь, сделает вас гораздо лучшим партнером под водой. Если студенту потребуется больше времени, будь то с академической точки зрения или с точки зрения объединения, из-за того, что у него другая кривая обучения, вы получите дополнительное время, которое вам нужно, БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ РАСХОДОВ ДЛЯ ВАС! Вы не будете оштрафованы дополнительными затратами за то, что вам нужно больше времени.
Мы работаем с 1976 года, дольше, чем любой другой магазин для дайвинга здесь, в Нью-Йорке. За эти годы мы обучили десятки тысяч дайверов, среди которых могут быть члены вашей семьи и друзья. К сожалению, на протяжении многих лет некоторые наши конкуренты делают обычной деловой практикой распространение дезинформации о нашей компании, чтобы заработать на вашем бизнесе. У нас НЕТ НИКАКИХ скрытых комиссий. Мы полностью объясняем все (в том числе все возможные затраты на приобщение к новому виду спорта) ученику ДО того, как он зарегистрируется, так как это ДОЛЖНО быть.Это обещание Dip ‘N Dive для вас!

Наш сертификационный курс по подводному плаванию с аквалангом является лучшим в WNY, и в том, что мы здесь делаем, нет никаких уловок, поэтому, если вы хотите пройти обучение в лучшем магазине для дайвинга в WNY, позвоните по телефону 716-837-3483, чтобы зарегистрироваться на один из них. наших курсов ниже!

Спросите других аквалангистов, кому они могут доверить обучение «Любимого человека» подводному плаванию, и вы получите тот же ответ… Погружайтесь и погружайтесь! Паспорт в подводный мир!»

Сертификационный курс подводного плавания Dip ‘N Dive Преимущества курса:

  • Большинство других дайв-центров взимают с вас дополнительную плату, если вам нужно больше академического времени или больше времени в бассейне.В связи с тем, что все учатся в разном темпе, мы не считаем себя вправе брать с вас больше денег, потому что у вас может быть другая кривая обучения.
     Будьте уверены, с вас НИКОГДА НЕ ВЗЯТ НИ ОДНОЙ ПЕННИ, ЕСЛИ ВАМ НУЖНО БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ!
  • Специальные цены для студентов Dip ‘N Dive
  • Крупнейший и наиболее опытный штат профессиональных дайверов (инструкторов и дайвмастеров) в WNY
  • Обучение в нескольких местах по всему WNY
  • Гибкий график для тех, кто ведет активный образ жизни, Частные уроки имеется в наличии! Звоните, чтобы узнать подробности!
  • Вы будете проинформированы обо всех возможных расходах заранее.Мы не верим в скрытые расходы
  • Ваши тренировочные погружения включены в курс, и с вас НЕ взимается плата «Инструктор» (зачем платить дополнительные 90 долларов, если вы уже заплатили за курс? Это просто глупо…)
  • Вам НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО покупать НИКАКИЕ учебные материалы, мы предоставляем вам книгу, которую вы можете использовать во время прохождения одного из наших «Организованных курсов» (вас не заставят покупать какие-либо «Учебные комплекты», предназначенные для заработайте в дайв-магазине больше денег)

Независимо от того, куда вас приведет ваш путь в подводном плавании, спасибо за ваше время и внимание, и мы надеемся получить от вас известие в ближайшем будущем! Ниже представлено расписание сертификационных курсов по подводному плаванию с аквалангом.Расписание регулярно обновляется, поэтому следите за обновлениями!
Если вы не видите занятия, которое в настоящее время соответствует вашему расписанию, позвоните нам 716-837-DIVE (3483)!

РАСПИСАНИЕ НА 2022 ГОД:

Пожалуйста, следите за нашим расписанием ниже и звоните по телефону 716-837-3483, чтобы записаться на курс и присоединиться к 10 тысячам дайверов, которые присоединились к семье Dip ‘N Dive с 1976 года!

. 16:00 – 20:00
Местоположение Класс дней Класс времена Класс Даты
Tonawanda Aquatic Center субботу 10 утра — 3:30 вечера 4/2/22 — 4/30/22
Tonawanda Aquatic Center субботу 10 утра — 3:30 вечера 5/7/22 — 5/28/22
Dip «N Dive понедельник & среду 5:45 вечера — 8 вечера 23.05.22 – 13.06.22
Водный центр Тонаванда Суббота 10:00 – 15:30 04.06.22 – 25.06.22
DIP ‘N DIVE Понедельник и среда 17:45 — 20:00 27/27/22 — 19/18/22
DIP’ N D DAINE
25.07.22 – 17.08.22
Dip ‘N Dive Понедельник и среда 17:45 – 20:00 2 – 92/22 29.08.22

Пхукет Дайвинг | Дайвинг Энди на Раваи

 

Любовь к подводному плаванию

Курсы подводного плавания PADI на Пхукете

 

Продолжайте свое обучение дайвингу

Поднимите свои навыки подводного плавания на новый уровень

 

Таиланд Дайвинг

Симиланские острова, Мьянма Поездки, Хин Даенг и Хин Муанг

 

Частные чартеры

Исследуйте прекрасный Пхукет на собственной частной лодке

 

Роскошные чартеры

Отправляйтесь в плавание в первоклассной элегантности

1

1

 

Дайвинг на Пхукете с нами 🙂

Мы предлагаем индивидуальный опыт дайвинга на Пхукете с веселым, дружелюбным и качественным обслуживанием.Наша команда увлечена и хорошо осведомлена о подводном плавании с аквалангом и делает все возможное, чтобы вы прекрасно провели время на курсе подводного плавания или в однодневной поездке с нами.

Наш дайв-центр PADI находится в районе Раваи/Най Харн на Пхукете. Вам не нужно оставаться в этих районах, чтобы погрузиться с нами — мы предоставляем бесплатный трансфер из районов Патонг, Ката, Карон, Най Харн, Раваи и Чалонг для вашего однодневного дайв-тура!

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в подводном плавании или хотите повысить свой опыт и получить сертификаты, мы стремимся предоставить вам наилучшие впечатления от подводного плавания на Пхукете во время вашего отпуска.Мы предлагаем однодневные поездки на Пхукет с аквалангом для сертифицированных дайверов — PADI, SSI, NAUI, BSAC, CMAS (все дайв-ассоциации) и все признанные курсы PADI для начинающих, сертифицированных дайверов и круизы с сафари-сафари на острова Пхи-Пхи, Симиланские острова, Хин Даенг. , Хин Муанг и Мьянма. Выберите подводное плавание на Пхукете с нами, чтобы получить отличное обслуживание клиентов, безопасный опыт и весело провести время!

А для тех, кто не занимается дайвингом, мы предлагаем частные чартерные поездки на скоростном катере на многочисленные острова, окружающие Пхукет.Ознакомьтесь с нашими супер-специальными однодневными поездками ЗДЕСЬ на нашем роскошном скоростном катере!

Пхукет Дайвинг – Почему погружайтесь с нами?
  • Дайвинг — это страсть для всех нас. Это не просто работа, а это значит, что мы заботимся о вашем опыте дайвинга.
  • Мы предоставляем профессиональных и опытных инструкторов для всех наших курсов и однодневных поездок
  • Мы являемся профессиональным дайв-центром PADI № 23909 и одобрен SHA Plus (# E1118)
  • Мы полны энтузиазма, дружелюбны, расслаблены и любим дарить нашим гостям прекрасное времяпрепровождение.
  • Нашим главным приоритетом является безопасность наших гостей и предоставление вам наилучших впечатлений с воспоминаниями, которые вы можете забрать навсегда.
  • Мы позаботимся о каждой детали как в воде, так и на суше, поэтому все, что вам нужно сделать, это расслабиться и наслаждаться дайвингом!
  • Мы являемся сторонниками Shark Guardian, Project Aware и фонда Mai Khao Turtle Foundation.
  • У нас есть выбор Amazon для «биоразлагаемого солнцезащитного крема» Reef Repair, который вы можете заказать в момент бронирования.
  • Постоянно высокий рейтинг на TripAdvisor.
  • Никаких скрытых затрат – наша ценовая структура полностью открыта и прозрачна.

Готовы влюбиться?

Видео предоставлено: PADI

Страхование путешествий с аквалангом | Получите мгновенную цитату!

Туристическая страховка не покрывает всего. Вся информация, которую мы предоставляем, является кратким резюме. Он не включает все условия, ограничения, исключения и положения о прекращении описанных планов.Покрытие может быть разным или доступным для жителей всех стран, штатов или провинций. Пожалуйста, внимательно прочитайте формулировку вашего полиса, чтобы получить полное описание страхового покрытия.

WorldNomads.com Pty Limited (ABN 62 127 485 198 AR 343027) в Tower Macquarie Tower, Level 18, 1 Farrer Place, Сидней, Новый Южный Уэльс, 2000, Австралия, является уполномоченным представителем nib Travel Services (Australia) Pty Ltd (ABN). 81 115 932 173 AFSL 308461), а в Австралии и Новой Зеландии она зарегистрирована Pacific International Insurance Pty Ltd, ABN 83 169 311 193, NZBN 9429041356500.nib Travel Services Europe Limited, торгующая как nib Travel Services and World Nomads (CN 601851), в City Quarter, Lapps Quay, Cork, Ирландия, работает как в Европе, так и в Великобритании; в Соединенном Королевстве оно гарантируется британским отделением Inter Partner Assistance S.A.; в Европе это гарантируется Inter Partner Assistance S.A. nib Travel Services Europe Limited, торговля nib Travel Services и World Nomads регулируется Центральным банком Ирландии. nib Travel Services Europe Limited, торгующая как nib Travel Services и World Nomads, считается разрешенной и регулируемой Управлением финансового надзора.Характер и степень защиты прав потребителей могут отличаться от тех, которые действуют для фирм, базирующихся в Великобритании. Подробная информация о режиме временных разрешений, который позволяет компаниям из ЕЭЗ работать в Великобритании в течение ограниченного периода времени при получении полного разрешения, доступна на веб-сайте Управления финансового надзора. WorldNomads.com Pty Limited продает и продвигает продукты страхования путешествий компании nib Travel Services Limited (лицензия № 1446874) по почтовому ящику 1051, Гранд-Кайман, KY1-1102, Каймановы острова. Мир кочевников Inc.(1585422), по адресу: 2201 Broadway, Suite 300, Oakland, CA 94612, USA, планы находятся в ведении Trip Mate Inc. (в Калифорнии и Юта, dba, страховое агентство Trip Mate) по адресу 9225 Ward Parkway, Suite 200, Kansas City, Миссури, 64114, США, с круглосуточными и вспомогательными услугами, предоставляемыми Generali Global Assistance, и планами, гарантированными Национальной компанией взаимного страхования и дочерними компаниями, Колумбус, Огайо. World Nomads (Canada) Ltd (BC: 0700178; бизнес-номер: 001 85379 7942 RC0001) является лицензированным агентом, спонсируемым AIG Insurance Company of Canada, по адресу 120 Bremner Boulevard, Suite 2200, Toronto, Ontario, M5J 0A8, Канада.World Experiences Seguros De Viagem Brasil Ltda (CNPJ: 21.346.969/0001-99) по адресу: Rua Padre João Manuel, 755, 16º andar, Сан-Паулу — SP, Бразилия, является уполномоченным партнером (представителем) Chubb Seguros Brasil S.A. (CNPJ: 03.502.099/0001-18) по пр. Nações Unidas, nº 8.501, 27º andar -, Edifício Eldorado Business Tower, Pinheiros через процесс SUSEP 15414.

9/2015-34. Все перечисленные выше организации World Nomads, в том числе nib Travel Services Europe, nib Travel Services Limited и nib Travel Services (Australia) Pty Ltd, являются дочерними компаниями nib Holdings Limited (ABN 51 125).

Классы дайвинга и подводного плавания с аквалангом — дайверы Восточного побережья

SSI является всемирно признанным агентством по сертификации дайвинга, которое придерживается тех же международно признанных стандартов*, что и такие агентства, как PADI, SDI/TDI и NAUI. Философия обучения SSI отлично дополняет подход East Coast Divers. Он начинается с философии Diver Dimond вокруг четырех ключевых областей: знаний, навыков, снаряжения и опыта, описанных ниже. Программа SSI также обеспечивает гибкость их курса как за счет добавления соответствующих локализованных знаний к основному программированию, так и за счет последовательности обучения.Это позволяет нашей программе быть максимально адаптированной к потребностям учащихся. Это также позволяет и поощряет методологию ECD Teaching in Neutral .

ЗНАНИЕ

Знание заменяет тревогу и страх правильной информацией. Есть много способов начать программу SSI — традиционное обучение, домашнее обучение или онлайн-обучение. Независимо от того, как вы решите пройти программу, она будет преподаваться одинаково — с использованием общей системы обучения SSI. Во время интерактивных обзорных сессий ваш дайв-профессионал SSI расскажет вам, как «ценность земли» — то, что вы узнаете из воды, — соотносится с «ценностью воды» — тем, что вы делаете с информацией в воде.

НАВЫКИ

Лучший способ овладеть основными навыками — непрерывное и правильное повторение. Цель этого повторения состоит в том, чтобы усвоить навыки настолько хорошо, чтобы их можно было выполнять автоматически и без сознательного мышления. Это фирменный метод тренировок в воде SSI: «Комфорт через повторение». Мы считаем жизненно важным уделять много времени практике, чтобы развить навыки, необходимые для того, чтобы стать компетентным и комфортным дайвером. Ваш дайв-профессионал SSI проведет вас через ряд комплексных упражнений, которые вы должны практиковать, пока они не станут вашей второй натурой.

ОБОРУДОВАНИЕ

Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя комфортно на каждом этапе обучения. Ваш дайв-профессионал SSI будет проводить занятия так, как будто вы станете дайвером и инвестируете в собственное снаряжение. Хотя решение инвестировать в собственное снаряжение в конечном итоге остается за вами, наш многолетний опыт научил нас тому, что самый простой способ стать дайвером — это приобрести собственную высококачественную систему Total Diving System. Понимание того, как пользоваться собственным снаряжением, гарантирует, что вы будете наслаждаться каждой минутой каждого погружения и не будете тратить время на обучение работе с незнакомым или неподходящим снаряжением.Это повысит ваши способности к дайвингу и добавит элемент хорошего самочувствия и уверенности в ваших впечатлениях. Если вы решите не покупать Total Diving System, лучше всего начать с ваших собственных систем для подводного плавания и экспонирования. Ваш дайв-профессионал SSI будет работать с вами, чтобы тщательно выбрать подходящее снаряжение, подходящее именно вам.

ОПЫТ

Обучение развивает знания и навыки, но единственный способ получить настоящий дайверский опыт – заняться дайвингом! Вот почему SSI рекомендует вам участвовать в большем количестве погружений в открытой воде во время обучения, чем минимально необходимое количество.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.