Кроссовки для паркура. Правила выбора
Паркур – очень популярный на сегодняшний день вид спорта. Главное, подобрать подходящую экипировку. Например, кроссовки для паркура. Некачественная обувь может привести к многочисленным падениям и травмам.
Кроссовки для паркура. Основные требования
Итак, подробнее. В первую очередь кроссовки для паркура должны быть очень прочными. Такая обувь должна выдерживать огромные нагрузки. Во-вторых, не стоит приобретать слишком тяжёлые кроссовки для паркура. Чем легче будет ваша обувь, тем приятнее и проще будет вам тренироваться. Важна также и хорошая вентиляция. В этом случае ноги потеть не будут, а соответственно, не будут источать и неприятных запахов. Уделяйте особое внимание подошве. Главные критерии – цельность, рисунок протектора и качество резины.
Подошва
Если ранее кроссовки для паркура выпускались с решёткой внутри, сегодня обувь предлагается более качественная. Монолитная подошва должна быть изготовлена из мягкой цепкой резины. Протектор – ярко выраженный, но в то же время не мешающий сцеплению обуви со стенами, шипами или подобными элементами. Не выбирайте обувь с составным протектором. Из-за больших нагрузок при постоянных прыжках такая подошва в местах соединения может расползтись. Немалую популярность приобрели кроссовки с гелевой подошвой. Учтите лишь то, что она довольно быстро стирается.
Носок
Приобретать желательно обувь с широкими носами. Она должна хорошо фиксироваться на ноге. Не так давно разработчики спортивной обуви выпустили кроссовки, используя абсолютно новую технологию – Fivefingers. Такие модели очень быстро приобрели общественное признание во всей Европе. В нашей стране они тоже завоевали большую популярность.
Пятипальцевые кроссовки надеваются на босую ногу и отвечают абсолютно всем требованиям, предъявляемым к удобной и практичной обуви паркурщика. Модели прекрасно прилегают к ноге, отличаются прочной и эластичной подошвой, движений не стесняют, нагрузку на стопу распределяют равномерно. Говоря о такой обуви, в первую очередь стоит обратить своё внимание на обувь итальянской компании Vibram. Тем не менее и наша страна предлагает подобные кроссовки. Паркур, Москва — понятия, тесно связанные друг с другом. Само собой, стоимость отечественного аналога намного ниже, чем цена оригинальной итальянской обуви.
Женские модели
А что же делать дамам? Так же, как и мужчинам, в первую очередь обратить своё внимание на подошву. Она ни в коем случае не должна быть гладкой. Выбирайте обувь на подошве тракторной или рельефной. Таким образом вы сможете избежать скольжений, риска сорваться и получить травму.
К тому же подошва не должна быть сплошной. Одно из самых главных условий в женских кроссовках – изогнутая гибкая основа. Само собой, данный вид спорта требует очень энергичных движений и большой активности. При этом подошва должна быть толстой и плотной. Это поможет вам защитить стопы от травмирования при приземлении или при соприкосновении с острыми предметами.
Уделяйте особое внимание также и верху приобретаемой обуви. Неплохим вариантом является сетка и отсутствие каких-либо застёжек. Правда, такие модели могут оказаться недостаточно практичными и износостойкими. Поэтому определяйтесь сами с тем, что вам больше необходимо – отсутствие циркуляции воздуха или постоянная покупка новой обуви.
Лучшие кроссовки для паркура, которые могут приобрести поклонницы активного образа жизни – это обувь фирмы Kalenji. Такие модели являются идеальным соотношением стоимости и качества. Однако в практичности таким известным брендам, как, например, Reebok или Nike, они уступают. Эти фирмы также производят паркурные кроссовки.
Одним словом, ассортимент такой обуви довольно широк. Вы с лёгкостью сможете выбрать именно то, что вам необходимо, в зависимости от своих вкусов и предпочтений. Удачных покупок!
fb.ru
Кроссовки для паркура — какая обувь лучше подходит для паркура??? — 2 ответа
Обувь для паркура
Автор ~NaTaLiNa~ задал вопрос в разделе Экстрим
какая обувь лучше подходит для паркура??? и получил лучший ответ
Ответ от Dani1[эксперт]
кроссовки, на низкой подошве можно, главное чтобы сцепление подошву с поверхностью было хорошее, для этого надо чтобы подошва была мягкая, можно провести рукой по подошве, если цепляется, то нормально и главное чтобы обувь была удобной.
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: какая обувь лучше подходит для паркура???
Ответ от Александр[гуру]
та в которой удобно
Ответ от Анюта[новичек]
красовки или кеды ну уж точно не туфли
Ответ от ANARCHY[гуру]
скейтера) их ещё патрулями называют 🙂
Ответ от Каролина[гуру]
Кроссовки
Ответ от Ўлия[новичек]
красовки
Ответ от Megachater[активный]
та в которой удобно ну и что бы мягкая была, а то купиш твёрдую и ногой не сможешь пошевилить.
Ответ от Real_Angel[новичек]
кеды. мягкие и удобные! но подошва должна быть не тонкой! больно падать придётся!
Ответ от Мариам Вайналовская[активный]
Моё мнение субъективно и может не соответствовать мнению других трэйсеров. Но, я считаю, что эти рекомендации окажутся не лишними. Обувь для паркура. Как известно, паркур — это самый нетребовательный к экипировке вид экстремального спорта. Для паркура не нужны громоздкие приспособления, или специфическое дорогостоящее снаряжение. Необходимый минимум доступен абсолютно любому, кто решил заняться паркуром. Но к выбору экипировки нужно подойти ответственно. Потому как неподходящая экипировка может привести к нежелательным последствиям — падениям, травмам. Самое важное для занятий паркуром — это обувь, о ней и будет эта статья. Есть несколько основных требований, предьявляемых к обуви для паркура: 1. Прочность. Кроссовки должны выдерживать экстремальные нагрузки. 2. Вес. Это параметр относительный, но в лёгких кроссовках тренироваться проще и приятнее. 3. Вентиляция. Тоже немаловажный фактор, ибо при плохой вентиляции ноги потеют гораздо сильнее. Отсюда неприятный запах от ног. 4. Подошва. Об этом я расскажу немного поподробнее. Во первых, нас интересует качество резины. Во вторых протектор. В третьих цельность подошвы. Кроссовки не должны быть с решеткой внутри — раньше таких кроссовок было море, сейчас качество спортивной обуви стало гораздо выше. Подошва должна быть монолитной из цепкой мягкой резины. С хорошим, ярко выраженным протектором, но при этом протектор не должен мешать сцеплению со стенами за счёт излишних элементов, вроде шипов. Не стоит брать кроссовки с составным протектором. Потому как из-за нагрузок, которые испытывает обувь при частых прыжках и беге по стенам, такая подошва имеет обыкновение расползаться в местах соединения элементов протектора. Достаточно хорошо себя зарекомендовали кроссовки на гелевой подошве. Но у них есть один минус — быстро стераются. Высота протектора и толшина подошвы должна быть около 7 мм. Такие кроссовки при интенсивных тренировках служат достаточно долго — около 2-3-х месяцев. Не стоит брать кроссовки с узким носком, имеется в виду — когда подошва заходит на носок кроссовка узкой полоской. Такой носок довольно часто отрывается. Лучше брать кроссы с широкими носками. Некоторые считают, что для паркура наилучшим вариантом являются трэкинговые кроссы с воздушной ямой в пятке, которая обеспечивает хорошую амортизацию. На самом деле — это не очень хорошо, потому что надеясь на искусственную амортизацию вы никогда не научитесь правильно приземляться. Заниматься паркуром можно и в кедах, хотя их подошва достаточно тонкая совсем не амортизирует при приземлениях, но резина цепкая — а это незаменимое качество при забегах по стенам. Так же в кедах очень удобно заниматься билдерингом. 5. Размер. Кроссовки должны хорошо фиксироваться на ноге. Не жать и не болтаться. Это очень важно! Потому как плохая фиксация обуви при выполнении определенного элемента с использованием, к примеру, шага на стену — может привести к травме. 6. Дизайн. Выбор всегда остаётся за вами. Но я выбираю для тренировок не ту обувь, которая лучше смотрится, а ту, которая удобнее и отвечает необходимым требованиям перечисленным выше. 7. Цена. Этот параметр на ваше усмотрение. Но не обязательно дорогое — значит качественное… Дело в том, что даже в дорогих спортивных магазинах очень часто можно встретить подделку.
Ответ от …Sunny Dreamer…[гуру]
Ну можно и в туфлях попрыгать, но, боюсь, сломаешь всё — от ног и кончая копчиком. Лично мне удобнее всего в кросах, но был случай (как то на перемене — на спор) прыгать со 2 этажа в ботинках — ничо, но рубашку порвал при роле.
Ответ от Вадим[гуру]
Валенки!
Ответ от Михаил Власов[активный]
Еще бы хоть один пример реальный превили название например)
Ответ от 2 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
2oa.ru
Vibram Fivefingers V Alpha/женские кроссовки для бега по пересеченной местности; армейский цвет; обувь с пятью пальцами для паркура и приключений
Vibram Fivefingers/Новинка; обувь с изображением пальцев; женская обувь для бега по пересеченной местности; прогулочная обувь с пятью носками; женские кроссовки V-Alpha
V-альфаНеобходимый, минимальный инструмент для тренировок на открытом воздухе
100% соответствует нашей оригинальной философии: защитный * Инструмент для ног, который
Обеспечивает сенсорную поверхность, производительность и ловкость. Предлагая essential
Защита * для нестабильных условий на открытом воздухе.
Гибкая резиновая подошва 3 мм с нашим соединением Megagrip
Сцепление и долговечность как в сухом, так и во влажном состоянии.
2 мм ПУ пена стелька для максимального комфорта.
Покрытие Ступни на 360 ° с новым материалом верха. 50/50 смесь
Шерсть и синтетика улучшают климат ног и уменьшают запах. Синтетических волокон
Обеспечивают механическую прочность и долговечность.
Предназначен для работы, без ерунды.
Этот стиль является частью нашей философии продукта max feel.
Использование
Тренировка на открытом воздухе, паркур, прогулки, исследования, треккинг, фитнес.
Вес
W38 = 3,65 oz/103gr M43 = 4,8 oz/136gr
Инструкция по уходу:
Машинная стирка холодная/воздушная сушка
Руководство по размерам для VIBRAM FIVEFINGERS® Подгонка, размер и получение их на ноги!
| ||||||||
Женская размерная сетка | ||||||||
Размер | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | / | / |
|
Каблук | 22,0 | 22,5 | 23,0 | 24,0 | 24,5 | / | / | / |
Оценивается Размеры | 6,5-7 | 7-7,5 | 7,5-8 | 8-8,5 | 8,5-9 | / | / | / |
VFF Размер | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | / | / | / |
Как ваш VIBRAM FIVEFINGERS® должен соответствовать?Слишком велик: Ноги могут перемещаться внутри обуви, что может привести к мозолям/горячим пятнам. Слишком маленький размер: Пальцы не могут полностью растягиваться-пальцы слегка сгибаются или сгибаются. Самый раз: Самый длинный носок слегка касается конца носка кармана или упирается непосредственно перед концом. В идеальном случае Vibram FiveFingers® подойдет как перчатка или вторая кожа. Теперь вы готовы к тренировкам, фитнесу, бегу, ходьбе, трекингу и многому другому! | ||||||||
1734067276195689
Найдите больше, чем ум и подошва!
US $157,15 /Пара
US $141,28 /Пара
US $141,26 Долларов США/шт
US $157,14 /Пара
US $153,68 /Пара
INJINJI, носки с пятью пальцами, 2017, спектральный цвет, легкие, не показывают, носки для бега, Coolmax, спортивные, женские, Bicicleta, аксессуары для женщинUS $16,77 /Пара
ru.aliexpress.com
Обувь для паркура: выбираем правильно » ЧуДетство . ру | Календарь беременности | Развитие ребенка
Правильная экипировка очень важна в любой спортивной дисциплине, а хорошее качество и идеально подобранный размер способствуют более продуктивным тренировкам. Несоблюдение этого правила ведет к нежелательным травмоопасным последствиям. Паркур – тому не исключение.
Обувь в таком виде спорта играет решающую роль. Не столько важна форма, сколько правильно подобранные кроссовки или кеды для ежедневных тренировок. Никакая другая обувь для такого занятия не подходит.
Если говорить о кроссовках, то этот вариант будет идеален для новичков, а также тех, кто ценит безопасность. Их преимущества заключаются в удобстве и прочности. С таким видом спортивной обуви не страшно ошибиться, выполняя какой либо трюк. Благодаря мягкой и толстой подошве, значительно снижается риск повреждения ног и суставов, а также риск повреждения ступни о камни или какие-либо другие острые предметы.
Качественная обувь для паркура должна отличаться особой устойчивостью, потому как это одно из основных требований для удачного совершения какого-либо прыжка. Кроссовки обязательно должны соответствовать размеру ступни, в них должно быть комфортно. Избегайте каких-либо дополнительных вставок на изделии, так как они увеличивают возможность получить травму посредством банального скольжения. Обращайте внимание на то, из какого материала изготовлен верх кроссовок. Он должен быть легким и пропускать воздух, позволяя тем самым вашей ноге дышать. Однако следует отдать должное: подобная обувь становится менее прочной.
Если кратко, то преимущество кроссовок заключается в следующем:
- Прочность;
- Обеспеченная защита стопы;
- Уменьшение нагрузки на ноги.
Если говорить о кедах, то такой вид обуви может себе позволить только опытный трейсер. Все дело в том, что подошва на такой обуви более тонкая, что увеличивает нагрузку на ступни, которую новичкам сложно контролировать. Кеды более подвержены изнашиванию, именно поэтому непрочны. Таким образом, целесообразнее будет искать кеды в пределах средней ценовой категории.
Их преимущества можно свести к следующим пунктам:
- Менее дорогие по сравнению с кроссовками;
- Благодаря тонкой подошве помогают трейсеру чувствовать каждое движение;
- Обладают сравнительно легким весом.
Выбирайте обувь для паркура, руководствуясь собственными предпочтениями, однако, помните, что обувь должна быть удобной и подходить по размеру.
chudetstvo.ru
Кроссовки для паркура
На сегодняшний день экстремальный спорт является частью жизни многих людей. И к таковым относятся не только спортсмены и молодежь, но и активные любители экстрима всех возрастов. Одним из самых популярных видов подобного спорта считается паркур. Это поистине любительское хобби и возможность провести досуг с пользой для здоровья и острыми ощущениями адреналина. Однако, мало кто знает, что для паркура необходима специальная или даже особенная обувь. Даже если вы новичок, то этому моменту стоит уделить серьезное значение.
Как утверждают профессионалы, лучшим выбором для паркура будут кроссовки. Это самый удобный, практичный и надежный вид обуви, который изначально и до сих пор используется в спорте.
Женские кроссовки для паркура
При выборе кроссовок для паркура необходимо в первую очередь уделить внимание подошве. Во-первых, основа обуви не должна быть гладкой. Выбирайте кроссовки на рельефной или тракторной подошве. Это поможет вам избежать скольжения, из-за которого вы рискуете сорваться или получить травму. Во-вторых, подошва не должна быть сплошной. Обязательным условием в женских кроссовках для паркура является гибкая изогнутая основа. Ведь, как понятно, этот спорт требует большой активности и энергичных движений. В-третьих, подошва должна быть достаточно плотной и толстой, что позволит вам избежать травмирования стоп острыми предметами при приземлении.
Помимо основы стоит уделить внимание и верху обуви. Самым лучшим выбором будет сетка и отсутствие застежки – шнурков, липучек. Однако такой вариант недостаточно практичный и износостойкий. Поэтому что для вас более приемлемо – частая покупка обуви или отсутствие циркуляции воздуха, решать вам.
Сегодня самыми популярными кроссовками для паркура считаются модели фирмы Kalenji. Этот вариант – идеальное соотношение цены и качества, хотя уступает в практичности таким фирмам, как Nike и Reebok, в коллекциях которых также присутствуют паркурные кроссовки.
womanadvice.ru
Ответы@Mail.Ru: Какая одежда нужна паркуристу?
Сам занимался паркуром и знаю что одежда нужна прежде всего максимально удобная. Майку желательно брать обтягивающую безрукавку (широкая при выполнении мешает) , а штаны спортивные желательно пошире, но без мотни. Кроссовки с толстой подошвой — тонкая на стене сразу же остается.
штаны свободные, но не слишком, и чтоб рвались правильно — т. е. вырывался клок, иначе будешь висеть вверх жопой на каком-нить заборе. Майку в облипку, обувь удобную, спортивную, качесвенную. Дядька LA все верно сказал
Верхняя одежда паркуриста должна обладать эластичностью и не стеснять движений. Многие спортсмены любят толстовки с капюшоном, которые смягчают неприятные ощущения при выполнении рола. Головных уборов трейсеры, как правило, не носят. Практической надобности в них нет, а стиль для паркуриста имеет минимальное значение. По крайней мере, должен иметь. Среди трейсеров популярны «бини», круглые шапочки, которые придерживают волосы и немного защищают голову, а также бейсбольные кепки. Каждому трейсеру необходимо будет решить вопрос с экипировкой для рук. Ничего особенного тут не придумаешь по определению, но есть свои нюансы. Руки спортсмена каждый день подвергаются микротравмам, это и царапины и мозоли и синяки. Выглядит не слишком привлекательно. Некоторые трейсеры носят браслеты, которые защищают запястья и предохраняют от растяжения связки. Начинающие не прочь надеть перчатки, но профи осуждают такое отношение. Спортсмен должен с самого начала тренировок привыкает к боли. Здесь, как и в игре на гитаре, лучший вариант — приучать свои пальцы, постепенно адаптируя их к паркуру. Все равно однажды это сделать придется. Конечно, трейсер может выбирать любой вид одежды на свой вкус и риск. Но, как правило, все эксперименты приводят к классическим спортивным вариантам. Широкие джинсы — это не так плохо, но мягкие, легкие спортивные штаны, не стесняющие движений — еще лучше. Лучшей обувью для паркура, конечно же, являются кроссовки с хорошим эффектом амортизации. Можно попробовать и другие виды обуви, но для начала лучше не пытаться проявить оригинальность. Попытайтесь подобрать не слишком дорогую обувь, потому что кроссовки в паркуре изнашиваются очень быстро. Вся одежда трейсера должна хорошо «дышать». Быть свободной, но ни в коем случае ни за что не цепляться. Одним словом, обычная спортивная одежда — прекрасный вариант для паркура. В качестве дополнительного аксессуара многие трейсеры носят за плечами небольшой рюкзачок. При беге на длинные дистанции неплохо взять с собой несколько бутербродов для подкрепления сил. Главное при совершении очередного рола не превратить вкусный обед, в несъедобное месиво. Необходимый минимум доступен абсолютно любому, кто решил заняться паркуром. Но к выбору экипировки нужно подойти ответственно. Потому как неподходящая экипировка может привести к нежелательным последствиям — падениям, травмам. Самое важное для занятий паркуром — это обувь, о ней и будет эта статья. Есть несколько основных требований, предьявляемых к обуви для паркура: 1. Прочность. Кроссовки должны выдерживать экстремальные нагрузки. 2. Вес. Это параметр относительный, но в лёгких кроссовках тренироваться проще и приятнее. 3. Вентиляция. Тоже немаловажный фактор, ибо при плохой вентиляции ноги потеют гораздо сильнее. Отсюда неприятный запах от ног. 4. Подошва. Об этом я расскажу немного поподробнее. Во первых, нас интересует качество резины. Во вторых протектор. В третьих цельность подошвы. Кроссовки не должны быть с решеткой внутри — раньше таких кроссовок было море, сейчас качество спортивной обуви стало гораздо выше.
калинджи красовки и ширачи
1 нужны кеды, кросовки во 2 нужны штаны лёгкие перчать и верхняя одежда
touch.otvet.mail.ru
Обувь и кроссовки для паркура Vivobarefoot
О Бренде Vivobarefoot
В 2003 Английская компания Terra Plana одной из первых стала продвигать естественный бег, основав бренд VIVOBAREFOOT (Вивобарефут). Первый минималистичный бренд с запатентованной ультра-тонкой подошвой, устойчивой к внешним воздействиям (проколам), при этом предлагающей максимальную чувствительность и защиту стопе.
Специалисты Vivobarefoot уверены, что человеческая нога сама по себе имеет все технологии, что нужно. Обувь Vivobarefoot дает возможность вашим ногам делать свое дело.
Последние исследования доказали — большинство травм колена и голени происходят из-за привычки к ношению обычной обуви с промежуточной подошвой.
В 2010 году Американская академия физической медицины и реабилитации (The American Academy of Physical Medicine and Rehabilitation) совместно с Гарвардским университетом (Harvard University) опубликовали исследования о пользе ходьбы и босоного бега. Оказалось, что использование обуви, позволяющей стопе двигаться естественно, тренирует мышечную и костную структуру стопы, что, в свою очередь, уменьшает травмы, энергозатраты и улучшает технику бега.
Vivobarefoot размерная сетка
Мужская размерная сетка:
| EU | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 |
| UK | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| US | 7.5 | 8.5 | 9 | 10 | 10.5 | 11.5 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| ~CM | 25.5 | 26.5 | 27 | 28 | 28.5 | 29.5 | 30 | 30.5 | 31 | 31.5 |
Женская размерная сетка:
| EU | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 |
| UK | 2.5 | 3.5 | 4 | 5 | 6 | 6.5 | 7 | 8 |
| US | 5 | 6 | 6.5 | 7.5 | 8.5 | 9 | 10 | 10.5 |
| ~CM | 21.5 | 22.5 | 23 | 24 | 25 | 25.5 | 26.5 | 27 |
Детская размерная сетка:
| EU | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 |
| UK | 2 | 3 | 4 | 4.5 | 5 | 6 | 7 | 8 | 8.5 | 9 | 10 | 11 | 12 | 12.5 | 13 | 1 | 2 | 2.5 | 3 |
| US | 3 | 4 | 5 | 5.5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 9.5 | 10 | 11 | 12 | 13 | 13.5 | 1 | 2 | 3 | 3.5 | 4 |
| ~CM | 11 | 12 | 12.5 | 13 | 13.5 | 14.5 | 15 | 15.5 | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 20 | 20.5 | 21.5 | 22.5 |
vivo4you.ru