Лыжные ботинки берут на 2 размера больше: Полезная информация

• Классический стиль — самый естественный, с него начинают обучение все лыжники. В этом стиле лыжи расположены параллельно, их траектории не пересекаются. Если вы хотите просто выезжать в лес на выходных, скорее всего, вы будете кататься именно «классикой». Кататься так можно на любой трассе, даже неподготовленной. Для спортивной классики уже потребуется подготовленная лыжня
• Коньковый стиль — быстрее, но требует лучшей физической подготовки, большей выносливости и не прощает технических огрехов. Движения напоминают катание на коньках, «елочкой». Здесь нужна хорошо укатанная трасса

При классическом и коньковом стилях лыжники отталкиваются от снега по-разному, стопам нужны разные степени свободы.

В «классике» отталкивание происходит передней частью стопы с упором в носок:

Поэтому подошва ботинок для этого стиля хорошо гнется в месте соединения пальцев со стопой, сами ботинки мягче, в них нет фиксирующих голеностоп вставок.

Модели для конькового стиля выше классических за счет фиксирующей манжеты, поддерживающей голеностоп:

Манжета не позволяет ноге подвернуться в момент отталкивания, оберегает от травм и позволяет лыжнику лучше контролировать движения.

Обращайте внимание на теплоизоляционные свойства обуви: если любите неспешно кататься или восприимчивы к холоду, выбирайте модели с утеплителем. Также можно купить утепляющие чехлы: их стоит надевать в особенно сильные морозы, когда носки уже не спасают.

Ботинки для беговых лыж

1 599 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж детские Nordway Alta 75 mm

Купить

Новая коллекция

1 599 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж детские Nordway Alta 75 мм

Купить

Лучшая цена

Финальная цена

1 799 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж Nordway Skei 75 mm

Купить

Лучшая цена

Финальная цена

1 799 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж Nordway Skei 75 mm

Купить

2 399 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж детские Nordway Narvik

Купить

2 399 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж детские Nordway Bliss Jr

Купить

2 399 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж детские Nordway Narvik NNN

Купить

2 399 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж детские Nordway Bliss

Купить

2 399 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж детские Nordway Narvik NNN

Купить

Новая коллекция

2 399 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж детские Nordway Narvik NNN

Купить

2 399 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж детские Nordway Bliss NNN

Купить

2 499 ₽

Nordway | Ботинки для беговых лыж детские Nordway Polar 75 mm

Купить

Если вы катаетесь и «классикой», и «коньком», но не хотите покупать две пары ботинок, присмотритесь к универсальным (combi) моделям.

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

При выборе лыжной обуви не стоит ориентироваться на цену. Недорогие начальные модели могут быть слишком мягкими, не обеспечивать необходимой фиксации и комфорта при длительном использовании.

Топовые модели делают с применением карбона, поэтому они очень легкие, но любителям такие модели подходят редко, так как ботинки слишком узкие, холодные и жесткие

Беговые лыжи

1 899 ₽

Nordway | Беговые лыжи юниорские Nordway Active Combi Jr

Купить

1 899 ₽

Nordway | Беговые лыжи Nordway Combi Jr

Купить

1 899 ₽

Nordway | Беговые лыжи детские Nordway Combi

Купить

Лучшая цена

Финальная цена

2 199 ₽

Nordway | Беговые лыжи Nordway Combi

Купить

Лучшая цена

Финальная цена

2 199 ₽

Nordway | Беговые лыжи Nordway XC Combi

Купить

Лучшая цена

Финальная цена

2 199 ₽

Nordway | Беговые лыжи Nordway XC Combi

Купить

2 299 ₽

Nordway | Комплект лыжный детский Nordway Snow Princess soft

Купить

2 299 ₽

Nordway | Комплект лыжный детский Nordway Flame Soft

Купить

2 299 ₽

Nordway | Комплект лыжный детский Nordway KB Flame Soft

Купить

2 299 ₽

Nordway | Комплект лыжный детский Nordway KG SnowPrincess Soft

Купить

2 499 ₽

Nordway | Беговые лыжи Nordway Classic

Купить

2 499 ₽

Nordway | Беговые лыжи Nordway Classic

Купить

К ботинкам выше среднего класса можно применять термоформовку: ботинки нагревают специальным феном и надевают на ноги. Так обувь идеально садится по ноге, повторяя все особенности стопы.

• Примерять обувь лучше на те носки, в которых планируете кататься
• Если ваш стиль катания — «конек», ботинки должны сидеть плотно. Для классики оставьте небольшой запас в области пальцев, чтобы при сгибе стопы они не упирались в ботинок. Учтите, что утеплитель в ботинках со временем примнется, они станут немного свободнее
• Пройдитесь в ботинках, оторвите пятку от пола. При этом пятка внутри ботинка не должна отходить от подошвы
• Если в ботинках есть манжета, она не должна сильно сдавливать ногу и мешать движению

Когда подходящая пара ботинок будет найдена, можно покупать совместимые с ними крепления. Это можно сделать в магазине : эксперты помогут выбрать ботинки, сразу подберут для них крепления, а в сервисном центре их установят на ваши лыжи и подготовят экипировку к сезону.

Полезные советы для лыжников

25 октября

Как не растерять форму в межсезонье, если вы занимаетесь зимними видами спорта

Беговые лыжи Сноуборд Горные лыжи

15 ноября

Как выбрать беговые лыжи

Беговые лыжи

7 февраля

Хочу купить беговые лыжи: когда лучше это сделать?

Беговые лыжи

17 ноября

Как подобрать лыжные палки

Беговые лыжи

17 ноября

Как подобрать аксессуары для беговых лыж

Беговые лыжи

22 ноября

Как ухаживать за беговыми лыжами

Беговые лыжи

3 декабря

Как подобрать ботинки для беговых лыж

Беговые лыжи

Беговые лыжи

: 5 вещей, которые вам нужно знать!

Реже люди обсуждают, насколько важны средства для передачи энергии от вас к вашим лыжам . Введите лыжные ботинки и важность выбора правильного размера и подгонки для вас. Правильные лыжные ботинки имеют большое значение во время катания на лыжах.

По мнению многих профессиональных лыжников, подгонка лыжных ботинок — это самое важное, что нужно сделать правильно, но большинство людей ошибаются. Большинство начинающих лыжников подходят к примерке своих лыжных ботинок так же, как к хоккейным конькам или спортивной обуви.

Хотя оба эти подхода кажутся интуитивными, они ошибочны. То, как лыжные ботинки подходят и как вы их используете в сочетании с лыжами, означает, что они должны подходить по-особенному!

Проблема здесь в том, что большинство людей, как правило, не знают всего, что им нужно, о лыжных ботинках и о том, как найти идеальную посадку. Эта статья ответит на все, что вы когда-либо хотели знать о примерке лыжных ботинок.

1. Есть ли половинные размеры лыжных ботинок?

Простой ответ на этот вопрос — нет. Размеры лыжных ботинок не похожи на размеры обуви. В то время как пара кроссовок может поставляться в стандартных размерах и половинных размерах, лыжные ботинки идут по системе прямого измерения.

Система, используемая для измерения размеров лыжных ботинок, называется диаграммой Мондо. Диаграмма измеряет в сантиметрах расстояние от пятки до носка стопы, которая входит в нее.

Для вас это означает, что лыжные ботинки должны сидеть намного плотнее, чем повседневная обувь. Справедливым сравнением будут фигурные коньки; у вашей ноги вообще не должно быть места для маневра в ботинке.

Таким образом, по сути, более полный ответ на вопрос о том, бывают ли лыжные ботинки половинного размера, таков: лыжные ботинки не бывают половинного размера, потому что разница между размерами по шкале mondo слишком мала, чтобы в них нуждаться.

Лучший способ определить, подходят ли вам лыжные ботинки, — примерить их и основывать свое наблюдение на ощущениях. Ваша нога должна слегка касаться внутренней стороны носка лыжного ботинка. Пятки и лодыжки вообще не должны двигаться после того, как вы полностью застегнете ботинки.

Ботинки также должны плотно прилегать к голени и голени после застегивания. Шарнирные пряжки, присутствующие на лыжных ботинках, должны быть надежным индикатором того, насколько плотно они должны быть в целом.

2. Ослабевают ли лыжные ботинки со временем?

Да, лыжные ботинки со временем становятся свободнее . Как и все остальное, повторяющийся износ пряжек приводит к их износу. Подкладка внутри ботинка также со временем ломается из-за того, что ноги скользят в них и выходят из них, раздавливая подушечки.

Как и любое другое лыжное снаряжение, ботинки изнашиваются и расшатываются по мере их использования. Когда это происходит, люди просто заменяют свою существующую пару новыми ботинками.

Если вам интересно, не слишком ли свободны ваши нынешние лыжные ботинки, возможно, они еще в порядке. Лыжные ботинки становятся крайне неудобными, как только они немного ослабевают.

В большинстве случаев проблемы начинаются с того, что в лодыжке слишком много места и слишком много сгибаний, что вызывает нагрузку на суставы и вызывает болезненность.

Что еще более важно, лыжные ботинки со свободными характеристиками означают менее отзывчивые лыжи.

Расшатывание лыжных ботинок неизбежно, но этого легко избежать. Пара лыжных ботинок может прослужить вам от двух лет до десяти лет , в зависимости от того, как часто вы выходите в них кататься на лыжах.

Всегда следите за тем, чтобы используемое вами оборудование было полностью функциональным и обновленным. Изношенные лыжные ботинки потенциально могут испортить всю лыжную прогулку либо из-за частых падений, либо из-за общего дискомфорта в лодыжках и коленях из-за того, насколько тяжело в них управлять.

3. Большие или маленькие лыжные ботинки?

Чрезвычайно важно, чтобы лыжные ботинки соответствовали размеру . Неправильно подобранные лыжные ботинки могут привести к многочисленным травмам во время катания на лыжах.

Если ваши лыжные ботинки слишком велики, ваша нога может скользить в ботинке, что приведет к синякам, шишкам и волдырям. Ваши лодыжки, пальцы ног, верх стопы и голени наиболее подвержены травмам, если ваши ботинки слишком велики или слишком малы.

Лыжные ботинки неподходящего размера также могут привести к более серьезным травмам . Такие вещи, как растяжение связок лодыжки или разрыв передней крестообразной связки, можно избежать, если носить ботинок, который не будет слишком большим или слишком маленьким.

В большинстве случаев вы обнаружите, что ваши лыжные ботинки немного теснее, чем обычная обувь. Это связано с тем, что большинство обычных ботинок на самом деле имеют размер больше , чем нам требуется. Это сделано для того, чтобы дать немного больше места для маневра и комфорта в наших повседневных делах, не слишком беспокоясь о травмах.

Эксперты иногда выбирают обувь меньшего размера, чем их обычная обувь. Это может быть от ½ до полного размера меньше, чем обычный указанный размер, чтобы обеспечить очень точную посадку и жесткий изгиб.

Вы всегда должны найти ботинок, который сидит немного плотно, но не настолько, чтобы перекрывать кровообращение. Если у вас есть какие-либо опасения, всегда обращайтесь к специалисту перед покупкой, чтобы убедиться, что вы снизите риск получения травмы.

4. Насколько тугими должны быть лыжные ботинки?

Исходя из последнего пункта, при выборе лыжных ботинок следует учитывать, что со временем они немного ослабнут. Как правило, лыжные ботинки должны быть как можно более тугими, не ограничивая циркуляцию через одежду.

Вопрос о том, насколько тугими должны быть лыжные ботинки, заключается в том, насколько они должны быть гибкими. Лыжный ботинок должен иметь меньшую гибкость, если человек тяжелее или более опытен в катании на лыжах.

Ботинки с гибкостью от 30 до 100 лучше всего подходят для взрослых мужчин со средним уровнем навыков.

Этот пример изобилует вариациями, но он дает разумную основу для понимания того, как оценить изгиб лыжного ботинка и достаточно ли он тугой для безопасного и комфортного использования.

Персональная примерка лыжных ботинок — это лучший способ определить, какой именно размер лыжного ботинка вам понадобится во время ломки.

Всегда важно, чтобы лыжные ботинки были достаточно тугими, чтобы вы могли контролировать лыжи. Более продвинутые лыжники, как правило, предпочитают узкие ботинки, потому что это дает им больше контроля над своими лыжами.

Узкие ботинки позволяют делать более крутые повороты и быстрее объезжать препятствия. Многие продвинутые лыжники оглядываются назад и говорят, что они потратили много времени на получение неправильных размеров своих ботинок.

5. Сжимаются ли лыжные ботинки на морозе?

Лыжные ботинки не дают усадку на холоде , потому что это было бы совершенно нелогичным при их использовании. Тем не менее, если вы не будете осторожны, ваши ноги немного сожмутся на морозе.

Ноги могут расти из-за увеличения притока крови из-за длительного пребывания на них, что хорошо известно бегунам, но они также могут сжиматься от контакта со снегом или просто от низких температур.

Пластиковые и синтетические ткани, из которых изготовлены лыжные ботинки, устойчивы к холоду и предотвращают усадку, но они не обязательно полностью водонепроницаемы.

Как правило, вы не находитесь в прямом контакте со снегом, как во время альпинизма, но новые лыжники, которые более склонны к падениям, рискуют попасть снегом в свои ботинки.

В таких случаях хорошо иметь другие предметы одежды, такие как толстые водоотталкивающие носки.

Другим важным аспектом как правильного подбора лыжных ботинок, так и согрева ног является выбор правильных носков и правильного количества носков. Многие люди выступают за то, чтобы носить носки пополам, находясь на морозе.

Это плохая идея. Удвоение слоев носков на ногах уменьшает приток воздуха к ним и заставляет их потеть. Вспотевшие ноги быстрее мерзнут, но дополнительная ткань также влияет на посадку лыжных ботинок, которые вы носите, что может вызвать другие неудобства.

Заключение

Правильный выбор лыжных ботинок, безусловно, самый важный аспект успешной лыжной прогулки. От ваших лыжных ботинок зависит, насколько комфортно вам будет кататься на лыжах, а также насколько хорошо вы сможете маневрировать на лыжах.

Лыжные ботинки измеряются с помощью системы mondo, обеспечивающей точное измерение стопы человека и идеальную плотную посадку.

Другие детали лыжных ботинок и то, как они должны сидеть, зависят от вашего веса и уровня навыков. Опять же, лыжные ботинки — это не то же самое, что коньки или кроссовки с точки зрения того, что вы хотите от них.

Если вы когда-либо сомневались в том, подходят ли ваши лыжные ботинки, обученный дистрибьютор лыжных ботинок хорошо разбирается в том, чтобы подобрать подходящие лыжные ботинки к вашим ногам и убедиться, что вы получаете все возможное от катания на лыжах.

Статьи по теме

Если эта статья оказалась вам полезной, обязательно ознакомьтесь с некоторыми из моих других статей по теме, ссылки на которые приведены ниже!

• Горнолыжные ботинки должны причинять боль?!?

5 вещей, о которых следует подумать перед покупкой новых лыжных ботинок

1. Лыжный носок

Почти каждый день покупатель достает из кармана пару толстых хлопчатобумажных носков, садясь на примерку. Вместо того, чтобы впитывать влагу, хлопок будет поглощать влагу с ваших ног, а, как мы все знаем, мокрые ноги — это холодные ноги. Более толстые носки приводят к большей компрессии и меньшему кровотоку. Меньший кровоток означает более холодные ноги. Я обнаружил, что технические лыжные носки, такие как SmartWool PHD Ski, имеют дополнительную набивку над подъемом, который является популярной проблемной зоной с точки зрения компрессии стопы. Будьте проще с чем-то похожим на Wigwam Snow Whisper Pro, так как когда дело доходит до лыжных носков, лучше меньше, да лучше. Меньше швов. Меньше материала. Более дешевая стоимость. Счастливые ноги.

Советы:

• Отправляясь в горы, не надевайте носок, в котором собираетесь кататься на лыжах.
• Всегда надевайте чистую (и сухую) пару.
• Убедитесь, что в лыжных ботинках нет складок.