Кататься на горных лыжах: Почему полезно кататься на горных лыжах в городе Липецк

Разное

Содержание

КСК: число катающихся на горных лыжах и сноуборде россиян к 2030 г. вырастет в 2,8 раза — Северный Кавказ

МОСКВА, 20 октября. /ТАСС/. Концепция развития горнолыжной индустрии в России до 2030 года, разработанная при участии «Курортов Северного Кавказа» и Союза горнолыжной индустрии по поручению правительства РФ, предусматривает увеличение числа катающихся на лыжах и сноуборде россиян почти в три раза. Об этом по итогам презентации концепции на XXIV Московском лыжном салоне Ski Build Expo-2017 со ссылкой на исполнительного директора Союза горнолыжной индустрии Владислава Субботина сообщает пресс-служба КСК.

«Сейчас в нашей стране катается 3% населения, или 4,2 млн человек, мы видим прирост на 0,5% по сравнению с предыдущими годами. Меры, предлагаемые нами в концепции, должны увеличить этот показатель до 8%», — цитирует его пресс-служба.

По словам Субботина, в стране уже работает порядка 300 горнолыжных комплексов. При этом в странах-лидерах горнолыжной индустрии — Австрии и Франции — таких объектов 254 и 325 соответственно. «Но с учетом размера территории России их плотность гораздо ниже, чем в европейских странах. Также меньше и количество крупных горнолыжных курортов, где работает более пяти канатных дорог — их доля составляет всего 16% от общего числа зимних комплексов; для сравнения, в Австрии и Франции — это соотношение доходит до 78% и 72% соответственно», — отметил Субботин.

Он отметил, что из-за растущего спроса на услуги горнолыжных курортов в ряде регионов уже ощущается нехватка туристического предложения.

«Например, Северо-Кавказский федеральный округ наряду с Краснодарским краем, Кемеровской областью, Москвой и областью и Санкт-Петербургом с Ленинградской областью входит в число самых популярных регионов по посещаемости горнолыжных курортов. При этом он не попадает в пятерку лидеров по их количеству. А значит, очевиден вывод о востребованности площадок, которые будут постепенно вводиться в эксплуатацию компанией «Курорты Северного Кавказа», развивающей туристический кластер. Напомню, это курорты «Архыз» в Карачаево-Черкесии, «Эльбрус» в Кабардино-Балкарии, а с ближайшей зимы — «Ведучи» в Чеченской Республике», — приводятся слова Субботина в сообщении.

Говоря о конкретных мерах по развитию горнолыжной индустрии, которые уже прорабатывались с представителями отрасли, спортивными организациями и федеральными органами власти, исполнительный директор Союза горнолыжной индустрии отметил необходимость применения льгот по налогу на имущество в части горнолыжного оборудования, снижения арендной платы на земельные участки для прокладки горнолыжных трасс, государственное субсидирование процентной ставки по кредитам и лизингу на оборудование для горнолыжных комплексов.

«По итогам обсуждения документа экспертами, принявшими участие в XXIV Московском лыжном салоне Ski Build Expo-2017, проект концепции развития горнолыжной индустрии Российской Федерации на период до 2030 года будет доработан и направлен на согласование в правительство Российской Федерации. В его реализации примут участие профильные федеральные органы исполнительной власти», — подытоживает пресс-служба.

Как правильно научиться правильно кататься на горных лыжах

Учиться катанию на горных лыжах можно по-разному. Естественно, что от того как вы будете учиться напрямую зависят ваши горнолыжные успехи и ваша техника катания. При этом, у каждой технологии обучения есть и свои плюсы и свои минусы. Многое, точнее говоря, очень многое зависит от того инструктора, который проводит обучение. У каждого инструктора свои приемы обучения. Чтобы вам ориентироваться в вопросе и правильно выбрать инструктора по горным лыжам вот вам обзор технологий обучения катанию на горных лыжах.

Давайте разберем все существующие методики обучения и рассмотрим их плюсы и минусы.

Жить захочешь — поедешь.

Это одна из распространеннейших методик. Ею увлекаются лыжники-переростки. То есть, лыжники которые как-то научились кататься сами, или думают что научились, и решили «помочь» другим научиться. Суть метода в том, чтобы спустить новичка с горы вниз. А там, инстинкт самосохранения подскажет как быть и что делать.

У метода есть только один плюс — таким образом можно действительно быстро поехать на горных лыжах. Действительно, захочешь жить — поедешь. Практически через три спуска новичок может ехать сам. Минусов намного больше. Первый это повышенная травмоопасность. Новичок может перепугаться, а так чаще всего и происходит, и начать спасать свою жизнь падением, тут он и получает травму. Но это еще не самый большой минус метода. Наученные таким образом лыжники в первый же день катания получают множество неправильных движений. Эти движения они потом «вкатывают» в свою технику и исправить их уже практически невозможно.

Готовые решения.

Этот метод любят инструктора всех уровней. Суть метода в том, чтобы дать лыжнику набор готовых решений — стойку, движения, траекторию… в результате лыжник точно понимает как надо ехать «правильно». Далее дело за тренировками. Надо просто довести эти готовые решения до автоматизма и получить результат. Метод прост и у него есть плюс в том, что лыжник достаточно быстро начинает ехать «правильно». У него начинают проявляться четкие шаблонные движения имеющие «правильные» рисунки. Минус метода в том, что привитые лыжнику движения сковывают его движения загоняя их в рамки привитых шаблонов и все эти шаблоны имеют четкое ограничение по применению. То есть, шаблоны «правильного» катания на подготовленном склоне не работают в целине. Как только наученный этим методом лыжник попадает в непривычные для него условия он просто не понимает что делать и не может ехать.

Метод простых движений или «Горнолыжные прописи».

Этот метод совсем редко встречается среди инструкторов. Однако является самым прогрессивным. Суть его в том, чтобы развивать у лыжника простые микро-движения и формировать из этих движений прогрессии не обозначая правильные из них и не правильные. Таким образом у лыжника формируется банк движений которые он может применять в зависимости от ситуации. Попадая в целину лыжник применяет микро-движения для целины, на жестком склоне — движения для жесткого склона. Так лыжник получает свободу движений и универсальность техники. Этот принцип применяли когда учили нас писать. Мы долго рисовали в прописях разного рода крючки и колечки которые потом сложились в буквы и мы получили возможность комбинируя простые фигуры получать красивые буквы русского языка. Так же эта методика работает и в лыжах. Мы же научились писать — значит и на лыжах так же можно научиться ездить

Начинать кататься на горных лыжах можно и после шестидесяти

Считается, что горные лыжи – это спорт молодых и успешных людей, но столичные пенсионеры опровергли этот стереотип. Для участников программы «Московское долголетие» открылся новый проект «Лыжи мечты. Серебряный возраст». В нем приняли участие, в том числе и пенсионеры из ЮВАО.

«Если я чего-то сильно хочу, меня не остановить…»

В центрах социального обслуживания самым спортивным и отважным пенсионерам предложили научиться кататься на горных лыжах. Многие из них согласились, даже не задумываясь.

Так сделала и Наталья Лапочкина из района Нижегородский.

– Только после того, как дала согласие, я поехала в магазин и посмотрела, как выглядят ботинки

Наталья Лапочкина

для горных лыж, – рассказывает Наталья Леонидовна. – Они оказались очень тяжелыми, но меня это не смутило, наоборот, стало еще интереснее.

Наталье 62 года. Богатырским здоровьем она не отличается – женщина перенесла два инфаркта, но не считает это причиной сидеть дома. Например, сразу же после первого инфаркта Наталья поехала в санаторий и там взяла экскурсию на Эльбрус. Нужно было ехать по канатной дороге, свесив ноги в бездну.

– Я человек рискованный, и если чего-то сильно хочу, меня не остановить, – говорит пенсионерка. – Я каталась на небольшом склоне вместе с детьми, совершенно этого не стесняясь, главное, что у меня все получилось. Конечно, была дрожь в коленках, все-таки страшно падать в моем возрасте.

Эта зима вообще стала очень интересной в жизни Натальи Лапочкиной. В этом году она, спустя 50 лет, надела коньки и вышла на каток. После такого же долгого перерыва она купила беговые лыжи и начала ездить кататься в парк «Кузьминки».

Никакого риска

– Проект реализуется за счет средств Гранта Мэра Москвы, – рассказывает Екатерина Бартенева, PR-менеджер программы «Лыжи мечты». – В его рамках каждый пенсионер пять раз занимается с инструктором на склоне, потом участников проекта научат кататься на роликовых коньках. В дальнейшем планируется расширить программу, включив в нее и другие виды спорта, адаптированные для пожилых людей.

При этом риск сведен к минимуму – программа адаптирована для людей разного возраста и состояния здоровья. Методики «Лыжи мечты» отработаны и используются при работе с детьми с особенными возможностями здоровья, помогают даже детям с тяжелыми диагнозами. А для пенсионеров горные лыжи – еще и психолого-социальная реабилитация: это помогает сохранять активность, поддерживает жизненный тонус и интерес к новому.

«Маленькая горка не для меня»

– Мне всегда хотелось попробовать прокатиться на горных лыжах, – говорит 60-летняя Людмила

Людмила Хлебникова

Хлебникова из Некрасовки. – И оказалось, что это действительно «мой» спорт, я получаю от него огромное удовольствие.

Пенсионерка признается, что она не из пугливых, двигаться любит, поэтому опасений не было. Наоборот, увидев маленькую горку для начинающих, она попросила перевести ее на более крутой склон.

– Я уже интересовалась, сколько стоит прокат лыж и есть ли льготы для пенсионеров, – говорит Людмила Хлебникова, – но, конечно, даже со скидкой это дорого. Поэтому очень надеюсь на продолжение проекта «Лыжи мечты» в следующем году.

«Буду кататься вместе с внуком!»

У 58-летней Фариды Путилиной из Текстильщиков в проекте

Фарида Путилина (слева)

участвовал десятилетний внук Ваня. У мальчика аутизм, тем не менее, он уже прекрасно освоил горные лыжи. Узнав о том, что теперь на лыжи поставят пенсионеров, Фарида Юсуповна позвонила в ЦСО и попросила включить ее в команду.

– Я ужасная трусиха, – говорит женщина. – Но решила, что освоить этот вид спорта нужно, чтобы потом не просто ждать внука в сторонке, а кататься вместе с ним. Тренер поняла мои опасения и сразу же научила меня вовремя тормозить. С этим навыком стало спокойнее.

На первом занятии Фарида поехала быстро, а на втором вдруг от страха забыла все, чему училась, и въехала в забор. Ушибла коленку, решила, что пора бросать этот вид спорта. Но потом собралась и прекрасно откатала занятие. Теперь бросать горные лыжи она не собирается.

Совершенствование техники катания на горных лыжах с Ольгой Bakša в Австрии — Национальная Лига Инструкторов

Про курс

Итак, вы решили кататься красиво, технично и безопасно. Вы хотите умело преодолевать любые склоны и уверенно чувствовать себя на любой скорости. Вы стремитесь покорить катание на кантах и научиться делать любые виды поворотов. Всё это и многое другое доступно вам на специальном курсе «Совершенствование техники катания»!

Для кого

Этот курс Школа мастерства НЛИ разработала для всех горнолыжников, которые наслаждаются катанием и любят проводить время в отличной компании.

Кто ведёт

Ольга Bakša — ведущий лектор НЛИ по горнолыжному спорту. Ольга катается филигранно и легко сможет научить этому любого!
Ольга — инструктор по горнолыжному спорту международной категории «А», сертифицированный инструктор UPS. Неоднократный победитель и призёр любительских и инструкторских соревнований в России и Словакии. Участница XI и XII Чемпионатов мира среди инструкторов. Судья Национальных чемпионатов среди инструкторов.

Подбирает персональные упражнения для каждого ученика. Это обеспечивает быстрый прогресс в катании.

Преимущества курорта

Крутые и разнообразные склоны австрийского ледника Штубай помогут каждому существенно улучшить своё катание. Трассы общей протяжённостью 110 км позволят отлично отработать все движения, а 10-километровый спуск с перепадом 1 500 м даст возможность каждому испытать своё катание на склонах разного уровня сложности. Именно поэтому те, кто стремится кататься безупречно, выбирают Штубай для своего технического развития.

Особенности курса

На курсе «Совершенствование техники катания» вы ярко проведёте время в компании единомышленников, узнаете много нового о горнолыжном спорте, повысите свой уровень катания, вдоволь накатаетесь и отдохнёте телом и душой!

Чтобы катание было разнообразным, в программу этого курса включены три дня занятий по системе UPS! Это передовая методика обучения катанию и совершенствования техники. Её уникальность — в использовании специального снаряжения: сначала горнолыжник катается на лыжах 90 см, потом переходит на лыжи 125 см, затем встаёт на свои обычные лыжи. Разная длина лыж даёт возможность по-другому ощутить своё тело в катании. Курс начнётся с занятий по этой методике, чтобы все могли раскататься.

Стоимость обучения

460 EUR за 6 дней занятий. Загрузка на курсе — полный день: 5 часов занятий на склоне, вечерние разборы техники и обсуждение нюансов катания.

В стоимость курса НЛИ не включены виза, перелёт, проживание и питание. НЛИ оказывает содействие в организации поездки, но не несёт за это ответственность, так как не является туроператором. Поэтому можно организовать поездку на курс самостоятельно.

Проведите неделю на леднике Штубай с пользой и удовольствием! И будьте уверены — дни с 3 по 9 ноября станут яркими, насыщенными, увлекательными! Возможно, это будет лучшее приключение в вашей жизни!

Может ли взрослый человек научиться кататься на горных лыжах или сноуборде?

Пост от: Jazz Tour на 06.11.2016 в Главная страница Комментарии к записи Может ли взрослый человек научиться кататься на горных лыжах или сноуборде? отключены 9,117 просмотры 621

Если вы зададите лыжному инструктору вопрос: «А не поздно ли учиться?». Он, конечно же, ответит: «Учиться никогда не поздно, тем более кататься на лыжах или сноуборде». Обучение катанию на горных лыжах и сноуборде – не вопрос возраста. Ключевое значение здесь играет то, нужно ли вам это. Лыжный инструктор «Vail Ski & Snowboard School» Марк Рэймонд говорит: «Люди, добивающиеся успехов, это те, кто на самом деле хочет научиться. Вы никогда не будете действительно хорошо кататься, если станете заставлять себя».

Почему я хочу учиться? Прежде чем подниматься на склон, вам необходимо ответить себе на вопрос: «Для чего вы хотите научиться кататься?». Возможно, вы хотите не отставать от друзей или членов семьи. Может быть, вы желаете приобрести новый навык или просто получить дополнительную физическую нагрузку в зимний период. Неважно, какова будет мотивация, главное, чтобы она присутствовала. Зная, почему вы хотите кататься, хороший инструктор подберет способ обучения, который поможет вам оставаться сосредоточенным на протяжении всего занятия и быстрее достичь поставленной цели.

Чтобы объяснить, для чего нужна цель, Марк рассказывает такую историю: Один мужчина очень любил лыжи и каждую зиму на две недели приезжал в Вейл. Его жена была не в восторге от такого отпуска, не очень-то и хотела осваивать новый вид спорта, но понимала, что это ей необходимо. Когда Марк узнал, что женщина очень любит пить на морозе горячий какао, он не стал обучать эту женщину технике и правилам езды, а предложил попробовать разные виды напитка во всех ресторанах на склонах гор. Поднявшись на очередную гору и выпив какао, они спускались на лыжах вниз, где снова садились в подъемник и направлялись к следующему ресторану, откуда им опять приходилось съезжать вниз. В результате женщина очень быстро научилась кататься, даже не задумываясь об этом.

Или другой пример. На обучение в школу «Vail Ski & Snowboard School» поступила группа девушек-подростков, не особенно желавших кататься. Марк назначил им в учителя самого молодого и симпатичного инструктора, от похвал которого девчонки просто таяли, и очень скоро все они, стараясь превзойти «соперницу», достигли невероятных результатов. То есть главное – это стимул. И даже если вы сами не определите его, за вас это сделают инструкторы.

Почему кто-нибудь из родственников или друзей не может стать инструктором для меня? Давайте будем честными. Получение новых навыков требует времени, терпения и немножко «здорового» страха. Объедините все это, предложите кому-то из своих родных, и уже на следующий день вам придется разъезжаться по разным номерам. Вот почему обучаться необходимо у совершенно незнакомых людей, которые многие годы занимаются тем, что снова и снова втолковывают нерадивым ученикам одно и то же. Мало того, инструкторы проводят на склонах гор каждый день, знают здесь каждую кочку, а значит, могут обеспечить безопасность. Как говорит Марк Рэймонд: «Обучение с инструктором дает вам больший шанс на успех».

Групповые или индивидуальные уроки? Решение о том, стоит ли вам записываться в группу или лучше заказать частный урок, зависит от ваших целей и потребностей. Индивидуальные занятия, как правило, подходят для людей, которые уже более-менее уверенно стоят на лыжах и знают, что конкретно хотят получить во время очередного урока. Когда инструктор будет работать только с вами, то и результат таких занятий будет более продуктивным.

Групповые занятия на горных лыжах понравятся тем, кто более комфортно чувствует себя в обществе. Во время таких занятий группа обычно формируется из людей с примерно одинаковыми навыками, поэтому никакого дискомфорта вы ощущать не будете. «Групповое занятие помогает сформировать дух товарищества и поддержки, а также избавляет от страха», – говорит Марк. Если инструктор заметит, что вы уже добились больших успехов, чем ваши «одноклассники», он переведет вас в группу к более опытным лыжникам.

Предварительная подготовка. На склонах вы увидите лыжников и сноубордистов всех форм и размеров, так что можете не комплектовать по поводу того, что вы будете выглядеть на лыжах, как корова на льду. Правда, предварительные тренировки не помешают. Горные склоны – это не пляж, где вам нужно будет демонстрировать подтянутый торс, а вот о том, чтобы потренировать равновесие, стоит подумать.

Подробнее об отдыхе на горнолыжных курортах США

Польза катания на горных лыжах

Вы задумались о том, чтобы отправить ребёнка в детский горнолыжный лагерь и взвешиваете все ЗА и ПРОТИВ? Познакомьтесь с информацией о пользе катания на горных лыжах для детского организма.
Кому подходят горные лыжи?
Ограничений тут нет, даже совсем малыши, лет пяти-семи, встают на лыжи и часто достигают первых успехов быстрее, чем неопытные взрослые. Ведь дети не имеют богатого опыта разочарований, страха перед неудачами и других взрослых заморочек. Если у ребёнка плохая физическая подготовка, то педагоги и инструкторы в детском горнолыжном лагере справятся с этим вопросом на профессиональном уровне.

Полезное влияние катания на горных лыжах заключается в:
1. Укреплении иммунной системы, развитии выносливости. Как и любая правильная физическая нагрузка, катание на горных лыжах улучшает мышечный тонус и повышает сопротивляемость организма болезням.
2. Выработке эндорфинов. Особенно полезно для детей-меланхоликов, чьё настроение преимущественно пессимистично.
3. Борьбе с лишним весом. Один из немногих видов спорта, который не противопоказан детям с лишним весом, поможет справиться с лишними килограммами и ускорит обмен веществ.
4. Общем улучшении состояния. Горный воздух отлично вентилирует лёгкие и повышает жизненный тонус.
5. Правильном формировании дыхания. Инструктор поможет ребёнку настроить правильное дыхание, что расширит границы физических возможностей ученика.

Горнолыжный спорт подходит деткам с повышенным артериальным давлением. К сожалению, гипертония в России стремительно молодеет, и встретить ребят с подобным заболеванием можно нередко. Уже после часа занятий давление придёт в норму, но особую эффективность горнолыжный спорт показывает на начальной стадии заболевания.

По итогу можно сделать вывод, что детский горнолыжный лагерь – это один из самых полезных отдыхов для вашего ребёнка, независимо от его физической подготовки и общего состояния здоровья. Однако горнолыжный спорт всё же обладает некоторыми противопоказаниями, о которых нужно обязательно знать перед покупкой путёвки. Компания Опен Спэйс предлагает познакомиться с ними в статье Детский горнолыжный лагерь: противопоказания.

Выбор горных лыж по уровню катания

Введение

Перед тем как купить горные лыжи необходимо критически определить свой уровень подготовки (спортсмен, эксперт, середнячок, начинающий) и цели, которые бы Вы хотели достичь от катания на горных лыжах — показать результат, поскоростить, усовершенствовать свои навыки, просто покататься-отдохнуть несколько часов или попутешествовать в течении целого дня. 

Общепринятая классификация лыжников по подготовке следующая:
Начинающий — лыжник, имеющий минимальный опыт катания, или не имеющий его совсем
Средний — лыжник откатавшийся 1-3 сезона и имеет базовые навыки владения лыжами
Эксперт — активно катающийся несколько сезонов, на различных склонах лыжник. Как правило, сменивший несколько пар лыж и имеющий хорошо поставленную и отработанную технику катания в различных условиях
Спортсмен — лыжник, уровню катания которого удовлетворяют только самые жесткие и быстрые лыжи

Советы при выборе горных лыж:

1. Многие новички, выбирают топовые горные лыжи, предполагая, что на них они быстро поедут.  Затем новички разочаровываются в приобретенных лыжах, из-за того, что они просто не справляются с ними на склоне. Это происходит из-за того топовые лыжи не прощают ошибок, требуют от лыжника поставленной техники, хорошей физической подготовки и главное скорости, чтобы прогнуть лыжу в повороте. Поэтому новичкам не следует покупать лыжи экспертного и спортивного уровня.
2. Если Вы планируете проводить на лыжах целый день, то следует выбирать лыжу чуть мягче и шире. Конечно Вы потеряете немного в скорости, но здесь нужно учитывать, что горные лыжи требуют постоянного напряжения со стороны лыжника, что невозможно, если Вы находитесь на склоне целый день. К тому же к концу дня горнолыжные трассы разбиваются, что требует дополнительных физических усилий.
3. Если Вы собираетесь на курорт, с приличными перепадами высот (от 250 метров), то значит, там есть где разогнаться. Мы рекомендуем Вам взять лыжу несколько длиннее, чтобы Вы чувствовали себя увереннее на более высоких скоростях.
4. Однако, если Вы очень решительно нацелены на совершенствование своих навыков или хотите достичь своего макcимального результата, то лучше купить горные лыжи уровнем выше. Иначе горные лыжи будут Вашим якорем в достижении цели — Вы не достигните своего потенциала. 

Как Вы, наверное, уже поняли выбор горных лыж не простая задача, требующая совета специалиста. В нашем магазине работают горнолыжники-любители экспертного уровня, которые всегда готовы Вам помочь.
Для Вашего удобства все горные лыжи в интернет-магазине «Горные вершины» подразделяются на категории и уровни подготовки. Осуществляя отбор товара для предварительного просмотра и дальнейшей покупки мы советуем Вам пользоваться фильтром, расположенным в левой части страниц сайта и шапке.


Ссылки на наш каталог:

Комментарии В Контакте

Комментарии в Facebook

Джесси Диггинс завоевала исторический титул чемпиона мира в общем зачете

Джесси Диггинс — вторая американка — и первая американка — выигравшая самый большой ежегодный приз в лыжных гонках — общий титул Кубка мира.

Diggins недавно выиграли, когда было решено, что финал чемпионата мира не состоится на следующей неделе.

Первоначально финал должен был проходить в Пекине, но осенью было объявлено, что в этом сезоне на объектах Зимних Олимпийских игр 2022 года не будут проводиться международные соревнования по лыжному спорту и сноуборду.Финал был перенесен на Лиллехаммер, Норвегия, а затем снова отменен в прошлом месяце. Международная федерация лыжного спорта до недавнего времени оставляла открытой возможность переноса финала в другое место.

Диггинс, который в 2018 году вместе с выбывшим на пенсию Кикканом Рэндаллом выиграл первый олимпийский титул в США по лыжным гонкам, лидирует в общем зачете с 342 очками с двумя гонками, оставшимися в субботу и воскресенье. Победитель забега получает 100 очков, поэтому математически невозможно пройти Diggins.

НА ЕЕ ТЕРРИТОРИИ: Diggins об образовании образа тела, почему спортивной журналистике нужно больше женщин

Диггинс присоединяется к Биллу Коху как единственный американец, выигравший общий титул Кубка мира. Кох сделал это в 1982 году, через шесть лет после того, как он выиграл первую олимпийскую медаль США по лыжным гонкам (серебро), которая оставалась единственной американской медалью на подиуме, пока Диггинс и Рэндалл не взяли командный спринт в Пхенчхане.

В общем зачете Кубка мира учитываются результаты всего сезона соревнований по разным дистанциям и техникам.

«Я всегда мечтал показать себя готовым к игре, независимо от того, что это: дистанция, спринт, классический [стиль], скейт [стиль], скиатлон», — сказал 29-летний Диггинс в прошлом месяце. . «Что бы это ни было, я хочу появиться и быть готовым дать свой лучший бой. Я наконец-то добираюсь до этого места в своей карьере ».

Диггинс заработал пару четвертых мест на недавно завершившихся чемпионатах мира — в беге на 10 км вольным стилем и в эстафете.

Ранее в этом сезоне она стала первой американкой, выигравшей Тур де Ски, этапную гонку, похожую на Тур де Франс.Лучшие лыжники Норвегии пропустили этот этап (и другие гонки в начале сезона), но Диггинс позже обыграл их на чемпионате мира в январе.

Всего в этом сезоне Диггинс выигрывал четыре раза на Кубке мира из девяти подиумов. Она первая женщина из Норвегии, выигравшая чемпионат мира в общем зачете с тех пор, как полька Юстина Ковальчик выиграла свою четвертую корону в 2013 году.

Диггинс занял второе место в общем зачете Кубка мира в сезоне 2017–18 годов.

NBC Sports с гордостью отмечает Месяц женской истории.
Для получения последних новостей и новостей женского спорта круглый год:

Добавьте в закладки блог On Her Turf: www.nbcsports.com/on-her-turf

Follow On Her Turf в Twitter и Instagram

OlympicTalk находится на Apple News . Любите нас!

Подписаться на @nbcolympictalk

Определение лыжного спорта от Merriam-Webster

лыжи | \ ˈSkē-iŋ \

: искусство скольжения и прыжков на лыжах

Лучшие горные лыжи и сноуборд в Калифорнии

Ежедневное сообщение

Сегодня будет холодно.Не забудьте взять с собой дополнительный слой и линзу для слабого освещения, так как впереди пасмурный день. Сегодня днем ​​накатывается шторм, а в прогнозе — снег, поэтому вам стоит освежиться в погодных условиях и хорошо провести время. Ветер и видимость повлияют на работу лифта сегодня, поэтому следите за страницей статуса лифта, чтобы получать оперативные обновления в режиме реального времени.

Усилия по смягчению последствий Covid будут по-прежнему приводить к удлинению линий подъемников. Планируйте заранее и приготовьтесь проводить большую часть своего времени на улице, так как доступ к домикам ограничен, а обеды в помещении недоступны.

Помогите нам продолжить #StaySafeToStayOpen, маски требуются в помещении, на лифтах и ​​на лифтах, в гондолах, маршрутных такси и во всех отмеченных «Зонах масок». Перфорированные, вентилируемые и однослойные накидки в стиле воротниковых гетр не допускаются. Пожалуйста, также следуйте протоколам социального дистанцирования, по возможности оставаясь на расстоянии 6 футов друг от друга.

Усилия по смягчению последствий Covid будут по-прежнему приводить к удлинению линий подъемников.Планируйте заранее и приготовьтесь проводить большую часть своего времени на улице, так как доступ к домикам ограничен, а обеды в помещении недоступны.

Помогите нам продолжить #StaySafeToStayOpen, маски требуются в помещении, на лифтах и ​​на лифтах, в гондолах, маршрутных такси и во всех отмеченных «Зонах масок». Перфорированные, вентилируемые и однослойные накидки в стиле воротниковых гетр не допускаются. Пожалуйста, также следуйте протоколам социального дистанцирования, по возможности оставаясь на расстоянии 6 футов друг от друга.

Усилия по смягчению последствий Covid будут по-прежнему приводить к удлинению линий подъемников. Планируйте заранее и приготовьтесь проводить большую часть своего времени на улице, так как доступ к домикам ограничен, а обеды в помещении недоступны.

Помогите нам продолжить #StaySafeToStayOpen, требуется масок в помещении, на линиях лифтов и на лифтах, в гондолах, шаттлах и во всех отмеченных «зонах масок». Перфорированные, вентилируемые и однослойные накидки в стиле воротниковых гетр не допускаются.Пожалуйста, также следуйте протоколам социального дистанцирования, по возможности оставаясь на расстоянии 6 футов друг от друга.

Лыжнику предъявлено обвинение в нарушении Закона о безопасности лыжников при столкновении с Фанни Хилл

Полиция Сноумасс-Виллидж обвинила 25-летнего мужчину из Денвера в нарушении Закона о безопасности лыжников штата Колорадо после того, как в субботу он столкнулся с другим лыжником, 11-летней девочкой, на Фанни-Хилл в Сноумассе.

Девушка пересекала Фанни-Хилл около 14:30.В субботу, когда мужчина «вывел ее» возле входа в торговый центр Snowmass Mall, сказал начальник полиции Сноумасс-Виллидж Брайан Олсон.

Лыжный патруль и служба безопасности в горах сначала отреагировали на инцидент и вызвали полицию Сноумасса по подозрению в том, что виновная сторона находилась в состоянии алкогольного опьянения, сказал Олсон. Мужчина остался на месте после столкновения.



Пострадавшая девушка была доставлена ​​с места происшествия на машине скорой помощи, и, по его словам, она «находилась в сознании и разговаривала».По состоянию на полдень воскресенья Олсон не получил дополнительных сведений о своем состоянии.

«Находиться в состоянии алкогольного опьянения на холме, кататься на подъемнике или кататься на лыжах — это уголовное преступление, — сказал Олсон. Мужчине грозит повестка в окружной суд за нарушение.



Закон штата Колорадо о безопасности лыжников гласит: «Никто не должен подниматься в гору на пассажирском трамвае или использовать лыжные склоны или тропы, если их способность делать это ограничена употреблением алкоголя или употреблением каких-либо контролируемых веществ.”

[email protected]

Читатели из Аспена и Сноумасс Виллидж делают возможной работу Aspen Times. Ваш финансовый вклад поддерживает наши усилия по предоставлению качественной и актуальной для местных условий журналистики.

Сейчас, более чем когда-либо, ваша поддержка критически важна для того, чтобы помочь нам держать наше сообщество в курсе развития пандемии коронавируса и ее воздействия на местном уровне. Каждый вклад, независимо от того, большой он или маленький, будет иметь значение.

Каждое пожертвование будет использовано исключительно для развития и создания большего освещения в новостях.

Пожертвовать

мужчин серьезно пострадали в результате несчастного случая на лыжах, заявили официальные лица пожарной охраны Westford — NBC Boston

18-летний лыжник был доставлен в больницу Бостона после того, как получил серьезные травмы в результате аварии на горнолыжном курорте Нашоба-Вэлли в Уэстфорде, штат Массачусетс, сообщили представители пожарных.

По данным Управления пожарной охраны Вестфорда, пострадавшая была доставлена ​​на медицинском вертолете в Медицинский центр Бет Исраэль Диаконисса после инцидента около 13:15. Воскресенье.

Молодой человек катался на лыжах с семьей, когда он столкнулся со зданием вне трассы у подножия склона Нашоба, который отмечен синим квадратом, что означает «более сложный», говорится в заявлении лыжной зоны.

Эл Флетчер из Nashoba Valley рассказал NBC10 Boston, что подросток в какой-то момент потерял контроль, его выбросило из лыж, а затем он проскользнул под здание.

Согласно заявлению Долины Нашоба, прохожие немедленно оказали помощь, и через несколько минут на месте происшествия прибыл лыжный патруль, а вскоре после этого — скорая помощь.

Пожар

Westford, Ski Patrol и Boston MedFlight действительно отреагировали на зону катания на лыжах, расположенную по адресу 79 Powers Road, где жертва оказалась в ловушке под зданием, заявили представители пожарных. По данным пожарного управления Вестфорда, подросток был извлечен и серьезно ранен.

ОБНОВЛЕНИЕ: 18-летний мужчина серьезно пострадал во время аварии на лыжной трассе у подножия синего склона.Долина Нашоба говорит, что в то время он был в шлеме. Он оказался в ловушке под этим навесом. @ NBC10Boston @NECN pic.twitter.com/pmWCHkVpUn

— Кэтрин Сотник NBC10 Boston (@KatNBCBoston) 7 марта 2021 г.

Лыжники, которые были свидетелями столкновения, рассказывают NBC10 Boston, что подросток спустился с холма очень быстро и не остановился, прежде чем разбиться. в сарайную конструкцию.

«Он спустился очень быстро, я просто увидел его, когда он упал», — сказал Анджело Круз, который был у подножия склона со своей дочерью.

Круз рассказывает NBC10 Boston, что пытался помочь подростку, но не смог, потому что его застряли под навесом.

«Его голова была внутри палубы, и он не двигался», — сказал Круз.

Флетчер говорит, что подросток получил порезы на лице и травму головы. В своем заявлении Nashoba Valley сообщил, что во время крушения он был в шлеме.

Непонятно, почему лыжник не остановился или как он потерял контроль.

«[Он] просто спустился с холма и, не останавливаясь и ничего не делая, просто вошел внутрь», — сказала очевидица Эми Карта.

Карта говорит, что склон Нашоба довольно крутой и может стать сложным для лыжников.

«Определенно, я бы посчитал это более промежуточным, на мой взгляд, здесь довольно круто для синего, мои ребята — новички, и в средней части может быть немного сложно, пока вы не доберетесь сюда».

Горнолыжный курорт назвал это «серьезным» инцидентом и заявили, что хотят, чтобы общественность узнала об этом от них, но при этом призвали людей воздерживаться от спекуляций о состоянии пострадавшего.

«Заботясь о молодом человеке и его семье, мы просим вас воздержаться от спекуляций и сохранить его, его семью, сотрудников Нашоба и первых ответчиков, которые обращались к нему в ваших молитвах», — говорится в заявлении горнолыжного курорта продолжение.

По состоянию на 19:15 обновлений о состоянии подростка не было. Воскресенье.

Инцидент расследуется местной полицией и полицией штата, а также персоналом горнолыжного курорта Долина Нашоба.

В поисках точки опоры для лыжного спорта в сельской местности Аляски

Было минус 40 градусов по Фаренгейту, и многие дети были в джинсах.Снова забыли взять с собой зимние штаны. Но они все равно хотели покататься на лыжах, и именно поэтому мы были там, поэтому мы взяли их кататься на лыжах, даже если некоторые из менее прилично одетых детей вернулись раньше.

Я был в Нулато, атабаскской деревне Коюкон с населением в пару сотен человек, которая находится в нижнем течении реки Юкон в западной части Аляски, добровольно работая лыжным тренером по программе под названием Skiku — игривое чемоданчик от инупиакского слова для обозначения льда, siku и английское слово ski .

Цель Skiku — помочь создать — или, в некоторых случаях, продолжить — традицию катания на лыжах в сельской местности Аляски, как в качестве здорового времяпрепровождения, так и в качестве средства передвижения.

В годы, предшествовавшие пандемии коронавируса, в программе участвовали десятки деревень, большинство из которых каждую весну посещала группа тренеров. (Лыжное снаряжение остается круглогодичным.)

Я участвую в программе с 2015 года, когда я впервые приехал из своего дома в Фэрбенксе в деревню инупиат в Норвик на западном побережье Аляски.До этого я никогда не был ни в каких деревнях Аляски, многие из которых являются преимущественно коренными жителями Аляски.

Для белых жителей Аляски, живущих в городах, вроде меня нет ничего необычного в том, что они не бывали в небольших деревнях штата. До большинства деревень невозможно добраться по дороге, и большинство людей не ехать без особой причины.

За прошедшие годы было неожиданно приятно наблюдать, как этот спорт завоевывает популярность в обществе. Некоторые из младших детей, для которых семь лет буквально целая жизнь, никогда не познали мир без ежегодных визитов Скику.

Лучшее катание на лыжах в Нулато проходило по снегоходной трассе возле школы, которая образовывала петлю длиной в одну милю. Мы катались по этой же петле снова и снова. Мы с другими тренерами по очереди стояли позади стаи, так как мы не могли согреться, катаясь на лыжах с самыми медленными детьми.

Тропа уходила в заболоченное место, а затем возвращалась через лес, и по любым параметрам она была хорошей лыжной трассой. Хотя в Нулато есть хорошо развитая система дорог с минимальным движением, дороги ледяные и неумолимые для детей, которые неизбежно падают.Трассы для снегоходов обычно делают катание на лыжах намного лучше.

Дороги тоже не так далеко, так как все дороги в Нулато местные, то есть нет дорог в городе и за его пределами. Добраться до деревни можно только по реке или по воздуху.

Хотя я посетил шесть деревень в качестве добровольного лыжного тренера, фотографии, представленные здесь, сделаны из Нулато в 2020 году, Арктической деревни в 2018 году и двух поездок в Кактовик в 2018 и 2019 годах.

Поездки в Арктическую деревню и Кактовик были частью отдельной (и неназванной) программы, основанной одним из основателей Skiku, Ларсом Флорой, двукратным зимним олимпийцем.Программа Ларса немного отличается от Скику; он включает в себя скиджоринг (когда гоняют на лыжах собаки), что так же весело, как и звучит, и кайт-лыжи. Но общая идея та же.

Арктическая деревня расположена в заросших деревьями предгорьях хребта Брукс, недалеко от южной границы Арктического национального заповедника дикой природы, который администрация Трампа подтолкнула к открытию для разработки ископаемого топлива. Кактовик находится на острове в море Бофорта, у северного побережья Аляски, в пределах границ убежища.

Район вокруг Кактовика не зря называют Прибрежной равниной: зимой, когда море замерзает, Кактовик является одним из немногих объектов на чистом белом холсте, без которого не прерывается даже море.

Нефтяные вышки North Slope не видны ни из одной из деревень, но влияние нефтяных денег совершенно очевидно. Кактовик расположен в районе Норт-Слоуп, который получает высокие доходы от налога на имущество, полученные от нефтяной инфраструктуры в Прудхо-Бэй, а также другие доходы, связанные с нефтяной промышленностью.У школьного округа достаточно средств, и многие жители являются акционерами Arctic Slope Regional Corporation, компании коренных жителей Аляски, которая занимается множеством прибыльных нефтяных контрактов.

Арктическая деревня, с другой стороны, не является частью округа Норт-Слоуп и не получает выгоды от добычи нефти в какой-либо степени. В отличие от блестящей школы в Кактовике, в школе в Арктической деревне было сложно найти туалет, который работал бы.

(К сожалению, школа Гарольда Кавеолук в Кактовике была уничтожена пожаром в феврале 2020 года.В сельской местности Аляски, где школы служат общественными центрами для людей всех возрастов, потеря школы была колоссальной.)

Катание на лыжах в Арктической деревне было непревзойденным. Большинство местных жителей отапливают свои дома исключительно дровами, которые они собирают по многочисленным трассам для снегоходов, которые вьются через деревню в окружающий лес. А поскольку жители часто ездят на старых двухтактных машинах, которым не хватает мощности, чтобы преодолевать крутые холмы без пробега, все трассы пологие, без крутых поворотов на склонах — идеальные трассы, другими словами, для катания на лыжах.

Кактовик — более сложное место для поощрения лыжного спорта. Рельеф абсолютно ровный, и, без значительного рельефа, катание на лыжах в тундре за пределами деревни не так привлекательно. Вместо этого, когда мы выводили детей на улицу, мы часто строили трамплины на холмах, образованных многоэтажными сугробами.

Когда я был в Кактовике в начале мая 2019 года, мы не могли кататься на лыжах в течение первой половины недели из-за непрекращающегося ветра. Когда ветер наконец утих, мы с другими тренерами пошли за 11 р.м. гуляли при тусклом солнечном свете и заряжались белым медведем.

Остальная часть недели была проведена в очень ограниченном графике. Когда мы катались на лыжах, это было под присмотром двух деревенских медвежатников, вооруженных ружьями. (Кактовик — популярное место для наблюдения за белыми медведями в конце лета, но это непростое перемирие с медведями приводит к увеличению проблем с появлением осмелевших медведей, приходящих в город.)

Заблуждения о сельской Аляске распространены в городах. В худшем случае городские жители Аляски часто рассматривают деревни как унылые и непривлекательные места.Но, работая инструктором по лыжам, я обнаружил, что истина прямо противоположная.

Часто говорят о тесной социальной структуре малых городов. Но в сельской местности на Аляске это ощущается тонко — как старшие дети помогают младшим без тени обиды или как все взрослые в городе по сути являются опекунами для всех детей.

За время пребывания в Скику я стал лучше понимать свое родное государство, улучшив свое унизительно мрачное представление о его физической и культурной географии.Иногда я думаю, что настоящая ценность программы заключается в том, чтобы вывести нас, белых, городских жителей Аляски, в деревни, чтобы увидеть, какова там жизнь на самом деле, чтобы мы могли перестать увековечивать апокрифические и редуктивные рассказы. В конце концов, без Скику мне было бы трудно найти причину проводить неделю в разных деревнях каждый год.

Но в конечном итоге мои личные мотивы не имеют значения, и детей не волнует, рассказывают ли они мне о своей жизни. Они просто любят кататься на лыжах.

Катание на лыжах в Эстес-Парк, CO

На снегоступах

Несмотря на то, что темп в Эстес-парке замедляется, когда идет снег, приключения продолжаются.Все больше и больше семей обнаруживают, что зимние походы могут быть отличным развлечением, особенно когда снег пушистый и достаточно глубокий, чтобы в нем можно было ходить на снегоступах. Принесите свое собственное снаряжение или возьмите напрокат снегоступы и палки в магазинах экипировки Estes Park, а затем отправляйтесь в путь по местным тропам. Любой, кто занимается пешим туризмом, может освоить ходьбу на снегоступах за несколько минут — бабушки и дедушки, а также родители находят это увлекательным занятием для детей от четырех до пяти лет. Молодежи это нравится, потому что они могут видеть следы животных на снегу и по пути бросать несколько снежков.Обычно лучшие месяцы для отдыха — с января по март из-за более сильных и частых снегопадов. Ознакомьтесь с нашими любимыми зимними маршрутами здесь.

Новички или новички могут принять участие в походах на снегоступах с гидом. Их предлагают несколько местных магазинов, часто в национальном парке Роки-Маунтин. Десятки маршрутов проходят по национальному парку, где ходьба на снегоступах — это лучший способ. Время от времени Ma Nature сбрасывает достаточно снега на более низких возвышенностях в Эстес-парке, чтобы можно было ходить на снегоступах — в эти счастливые дни снегоступы могли пробовать тропы у Лили-Маунтин или пробивать собственный снег на открытых пространствах деревни.Однако большинство из них направляется на возвышенности, чтобы покататься на снегоступах в национальном парке Роки-Маунтин.

Бэккантри и сплитбординг

Некоторые из местных гидов по скалолазанию также предлагают экскурсии с гидом и уроки лавин, а в местном горном магазине можно взять напрокат снаряжение для сельской местности. Будьте готовы с надлежащим снаряжением и знаниями, прежде чем отправиться в свое зимнее приключение в дикой природе. Ознакомьтесь с путеводителем по Бэккантри компании Teton Gravity Research по Эстес-Парку.

В дни, когда идет сильный снегопад, другие лыжные энтузиасты достают свое снаряжение для беговых лыж и направляются к самому высокому шоссе с непрерывным покрытием на высоте 12 183 футов — Трейл Ридж Роуд в национальном парке Роки Маунтин.Зимой Трейл-Ридж-роуд удобно закрыта для движения транспорта. Перед тем, как отправиться в путь, уточните условия в национальном парке Роки-Маунтин. Для гостей, у которых может не быть собственного снаряжения, в местных магазинах уличного снаряжения и спортивных товаров можно взять напрокат снаряжение для беговых или северных лыж.

В вашей группе есть люди, которые жаждут грумеров? Курорт Эльдора расположен всего в полутора часах езды к югу от парка Эстес, недалеко от города Недерланд. Это легкая поездка по ухоженным автомагистралям, в том числе по живописной дороге от пика до пика.Идеальный вариант для групп, состоящих из лыжников или сноубордистов, а также для тех, кто хочет вернуться, чтобы погулять на снегоступах в парке или сделать покупки в деревне. В местном горном магазине можно взять напрокат лыжное снаряжение и получить пропуск в Эльдору. Порадуйте всех, в том числе свой бюджет, проведя «лыжную прогулку» в Эстес-парке.

Сани

Большинство катаний на санях в Эстес-Парке сопровождает частное или коммерческое жилье, то есть, если вы останетесь, вы можете поиграть. Частные арендные дома могут иметь небольшой холм во дворе или домик может располагаться на акрах холмистой местности, идеально подходящей для труб.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *