Фидиппид марафон: Все что нужно знать новичку

Разное

Содержание

40 км из Марафона в Афины или 240 км из Афин в Спарту: история Фидиппида

Согласно общеизвестной легенде, Фидиппид – полумифический герой, который после победы греков над персами бегом соединил небольшой городок Марафон с Афинами, чтобы сообщить жителям о победе. Дистанцию, которую он преодолел, стали называть марафоном.

Спустя тысячелетия легенда получила своё продолжение. По всему миру проводятся забеги на марафонскую дистанцию. Марафон стал символом преодоления и расценивается как личный подвиг. Фидиппид, сам того не подозревая, своим подвигом оказал огромное влияние на развитие бега и популяризацию марафонов.

Но в его собственной истории не всё так однозначно. Есть вопросы, сколько на самом деле пробежал древнегреческий герой, какие точки Древней Греции соединял и даже как его зовут. В этой статье расскажем существующие легенды о Фидиппиде и оценим его влияние на развитие современного бега.

Легенда «отца истории» Геродота

История Фидиппида и марафонской битвы приводит нас в начало 5-го века до нашей эры на греко-персидскую войну.

В то время персидское государство было могущественным. Любые акты неповиновения со стороны более мелких государств рассматривались как мятеж и повод для завоевания.

Греция на тот момент существовала в виде множества автономных городов-государств, которые представляли собой лёгкую добычу для персов. Наиболее самостоятельными и влиятельными были Афины и Спарта.

490 г. до н.э. Покорив несколько греческих областей, персидское войско направилось в сторону Афин. По решению персидских командующих Дартиса и Артаферна и бывшего афинского тирана Гиппия в качестве отправной точки для наступления на Афины была избрана равнина вблизи небольшого города Марафон.

Афиняне, не будучи в восторге от того, что в 35 км от их города встало войско могущественных персов, отправили ему навстречу собственное войско во главе с десятью стратегами. Одновременно с этим они послали гонца в Спарту с просьбой о помощи. Этим гонцом был Фидиппид.

Фото: learnodo-newtonic.com

Впервые в летописной истории его имя упоминает Геродот Галикарнасский, который родился спустя несколько лет после упомянутых событий и имел возможность пообщаться с непосредственными их участниками.

Из Афин в Спарту Фидиппид добрался примерно за сутки, преодолев расстояние около 240 км. И услышал, что спартанцы и рады бы помочь, но как раз в это время отмечают праздник в честь бога Аполлона и вступать в битву не будут. Не получив помощи, Фидиппид отправился обратно в Афины.

Дальше начинается интересное. Во время сверхпродолжительных забегов к участникам временами приходят необычные видения. Об этом могут рассказать известные ультрамарафонцы Скотт Джурек и Дин Карназес. А всё началось с Фидиппида. Во время обратного пути его навестил Пан, бог пастухов и скотоводов, плодородия и дикой природы. Он поприветствовал гонца и, нахмурившись, спросил, почему афиняне перестали поклоняться ему, ведь он всегда помогал им и будет помогать в будущем.

Вернувшись в Афины, Фидиппид передал новость о спартанцах и послание бога Пана. С божьей помощью афинское войско, уступавшее по численности персидскому, разгромило врагов, заставив остатки персов покинуть греческие берега на ближайшие 10 лет.

Это история с хэппи-эндом. Больше Геродот о Фидиппиде ничего не рассказывал. Откуда же взялся сюжет про 42 километра? Его мы найдём в сиквелах легенды Геродота.

Скачайте тренировочные планы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!

Легенда Плутарха

Древнегреческий философ и биограф Плутарх жил в 1-2 веке нашей эры. К тому времени греко-персидские войны давно закончились, а персидское государство прекратило своё существование. Битва при Марафоне стала легендой.

На протяжении своей жизни Плутарх путешествовал по местам боевой славы греков и писал сочинения. Один из его трудов, «Моралии», включает 78 философских сочинений, и на его страницах можно найти описание событий при Марафоне.

По Плутарху, гонец, отправившийся в Афины с вестью о победе, был не специально подготовленным бегуном, а обычным воином, который только что участвовал в битве. Дальнейший сценарий дошёл до наших дней. Гонец выкрикивает: «Радуйтесь, греки, мы победили!» и падает замертво. По разным сведениям, смерть наступает то ли от ран, то ли от обезвоживания и истощения, а скорее всего, от того и другого вместе.

В отличие от Геродота, Плутарх не упоминает никакого Фидиппида. Его гонца зовут Евклом. Именно Евкл пробежал 40 километров, разделяющих Марафон и Афины. Правда, в других источниках гонца зовут Терсиппом. Тогда откуда взялась марафонская дистанция в 42,2 км и при чём тут Фидиппид?

Легенда Лукиана

В истории Фидиппида просто напрашивался третий человек, который мог бы сгладить все исторические неровности, непонятные современникам. Этим человеком стал древнегреческий писатель Лукиан из Самосаты, живший во втором веке нашей эры.

Олимпийский марафон в Афинах 1896 года. Фото: Hulton / Illustrated London News / Getty Images

Лукиан посчитал, что гонцом из Марафона в Афины должен стать именно Фидиппид. Чем руководствовался при выборе имени своего героя древнегреческий писатель, проживавший в римской провинции Сирия, непонятно. Но именно его версия пережила тысячелетия и дошла до нас в том виде, в котором мы к ней привыкли: гонец Фидиппид пробежал марафонскую дистанцию, сообщил о победе греков над персами и сразу умер на глазах у всех афинян.

У этой теории появились дальнейшие интерпретации, разные авторы начали предлагать свои версии, почему гонцом был именно Фидиппид.

Возможно, он, вернувшись из Спарты в Афины, отправился в Марафон на войну, а после битвы прямо в доспехах пробежал ещё 40 километров и после такой колоссальной нагрузки умер. Или на самом деле гонцов было двое, но известность получил только один, который бежал 40 км из Марафона в Афины, положив тем самым начало одноимённому легкоатлетическому соревнованию – бегу на марафонскую дистанцию.

Значение древнегреческих легенд о Фидиппиде

Легенда Геродота очень впечатлила офицера британских ВВС Джона Фодена, и тот вместе с четырьмя друзьями решил освоить оригинальный «Фидиппидов путь» – из Афин в Спарту. Во время подготовки атлеты тщательно разрабатывали маршрут предстоящего забега: изучали старые карты, записки путешественников, русла рек и даже тропы горных козлов.

В 1982 году «пятёрка Фидиппидов» отправилась покорять 246-километровый маршрут. До статуи царя Леонида в Спарте добрались три Джона: Джон Шолтенс (34:30), Джон Фоден (37:37) и Джон Маккарти (39:00). Остальные не смогли преодолеть дистанцию полностью.

Так появился ежегодный забег «Спартатлон». Рекорд на этом забеге принадлежит легендарному Янису Куросу – 20 часов 25 минут (1984). Больше никто не показывал даже приблизительно похожие цифры.

Фото: mybestruns.com

Популярная легенда про забег Фидиппида от Марафона до Афин получила своё развитие на первых официальных Олимпийских играх в Афинах в 1896 году. Дистанция первого олимпийского марафона составила 40 километров, а победу праздновал грек Спиридон Луис (2:58:50). В 1908 году дистанция была изменена до 42 километров 195 метров, а в 1924 году окончательно утверждена в качестве марафонской.

В 2004 году в рамках Олимпийских игр в Афинах трассу марафона проложили по оригинальному маршруту из Марафона в Афины. Но сделали это таким образом, чтобы она составляла положенные 42 км 195 метров. Ежегодно по этой трассе проходит Athens Authentic Marathon.

Марафон этот непростой, со множеством подъёмов, зато именно здесь, на этой трассе, можно почувствовать себя настоящим древнегреческим героем, практически Фидиппидом.

Обе легенды о Фидиппиде продолжают жить в наши дни в виде «Спартатлона» и марафона. В каждом из забегов героя была своя цель и необходимость. Теперь повторить этот путь может любой, кто поставит перед собой такую цель.

Читайте далее: 10 самых быстрых в мире марафонцев

История марафона | Фитнес | Онлайн-журнал #ЯWorldClass

Я не побоюсь назвать марафон визитной карточкой легкой атлетики. Усейн Болт может быть самым быстрым на сотке, Мо Фара способен выиграть огромное количество золотых медалей на пятерках и десятках, но, посмотрев соревнования этих легендарных легкоатлетов, люди не пойдут на стадион рвать шиповками дорожку. В случае с Элиудом Кипчоге все -совсем иначе, ведь он марафонец. 

Начнем, конечно, с красивой легенды о том, как появился марафон. Возможно, вы слышали про греческого гонца Фидиппида, который прибежал в Афины из Марафона (греческий город. — Прим. ред.) с вестью о победе греческого войска над персами. Расстояние от Марафона до Афин составляет примерно 40 км. Исполнив свой долг, Фидиппид упал замертво и стал легендой. Это история, которую вам расскажет любой марафонец в ответ на вопрос, откуда взялась эта дистанция.

Есть у этой истории одно эпичное дополнение от Майкла Кларка, профессора оборонной науки в Королевском колледже Университета Лондона. Не берусь говорить, что это непреложная истина, но звучит действительно громко.

По версии Кларка, марш-бросок от Марафона до Афин был для Фидиппида далеко не первым длинным забегом за те горячие две недели, что персы пытались взять Афины. Дело в том, что когда греки поняли, что значительно уступают по силам персам, то решили попросить помощи у спартанцев. Расстояние от Афин до Спарты 140 миль, и угадайте, кого отправили просить поддержку? Правильно, нашего легендарного гонца. Можно долго спекулировать на тему того, сколько Фидиппид проскакал на лошади, а сколько пробежал, но за десять дней он покрыл расстояние 280 миль (примерно 450 км туда-обратно. — Прим. ред.). По версии Кларка, большую часть этого расстояния Фидиппид покрыл на своих двоих, так как из-за плохой дороги передвигаться на лошади получалось не везде, да и врагам было бы в таком случае проще засечь гонца. Поддержкой спартанцев, кстати, заручиться тоже не удалось, так как в начале августа у них проходил религиозный фестиваль и до наступления полной луны они двигаться не собирались. Фидиппид вернулся с этой новостью обратно в Марафон, и греки приняли решение сражаться своими силами — ждать наступления полной луны у них не было времени. Несмотря на то что греческое войско значительно уступало персидскому по численности, тактическая уловка и боевой настрой помогли им одержать победу, но на этом военные действия не закончились. Персы загрузились в корабли, на которых приплыли, и решили обогнуть мыс Сунион, чтобы высадиться поближе к Афинам и с новыми силами ударить по грекам.

Грекам нужно было спасать город,оставленный без защиты, за считаные часы. На маневр у персов было семь-восемь часов, и это значило, что греческому войску после битвы надо было вернуться в столицу за шесть часов. Задача не из простых, но у греков не было выхода: в Афинах оставались их жены и дети, а персы жаждали крови. И тут снова в дело вступает наш друг. Именно на него была возложена миссия не только оповестить горожан о победе над персами, но и предупредить о надвигающейся опасности. Фидиппид со своей миссией успешно справился, добравшись до Афин гораздо раньше, чем персам удалось совершить свой морской маневр. В версии Кларка на финише он погибает. Греческое войско успело вернуться к афинским стенам раньше прибытия персов, которые были шокированы увиденным и, простояв в море несколько дней, решили не испытывать удачу во второй раз. Победа была за греками, и армейский марш-бросок можно считать первым массовым марафоном в истории.

Но то был 490 год до нашей эры,и прошло больше двух тысяч лет, прежде чем люди стали бегать марафон не ради спасения своих близких. По-настоящему признание общества марафон как беговая дисциплина или как отдельный вид спорта получил лишь в 1896 году, когда его впервые включили в программу Олимпийских игр. Стартовал олимпийский марафон, конечно, в Марафоне и финишировал в Афинах, а его длина составляла примерно 40 км. Разумеется, в 1896 году никто не озадачивался такой про-цеду-рой, как сертификация трассы, поэтому длина трассы дошла до нас лишь в формате «примерно». Выиграл первый олимпийский марафон грек Спиридон Луис, или Спирос, с результатом 2:58:50. Вообще греков на том марафоне было хоть отбавляй — по данным «Википедии», на старт вышло 13 греков и всего 4 представителя других наций. До финиша тогда добралось всего 9 человек.

А на следующий год родился самый старый марафон мира — Бостон. За всю свою историю этот марафон не проводился лишь однажды! Попробуйте угадать год, но я вам подскажу, что в том году было отменено подавляющее большинство стартов, а сам Бостон прошел в онлайн-формате.

Что касается дистанции, то до 1908 года марафон проводился абы как — и лишь на Олимпийский играх в Лондоне стал 42,195 км. Про это тоже есть красивая байка: королевской семье хотелось увидеть финиш марафона, не покидая территории Виндзорского дворца, поэтому дистанцию буквально подогнали под интересы ее величества.

Кстати, женщин ни на первом олимпийском, ни на первом Бостонском марафоне не было. Порядки в те времена были жесткие, и прекрасной половине человечества пришлось очень долго бороться за право бежать эту престижную дистанцию. На первых Олимпийских играх (ОИ), например, организаторы отклонили заявку девушки по имени Мельпомена, сославшись на позднюю подачу заявки (на самом деле женщин не пускали на ОИ даже в качестве зрителей). Мельпомена, правда, не растерялась и нелегально стартовала после мужчин, финишировав вокруг стадиона (на финиш ее тоже, конечно, не пустили) с результатом примерно 4 ч 30 мин.

Прошло почти сто лет с того момента, как стартовал первый олимпийский марафон, когда женщинам разрешили принимать в нем официальное участие, по-этому в первой половине XX века женские результаты практически стояли на месте. Так, например, с момента фиксации первого женского результата на марафоне (по сути, мирового рекорда) до его улучшения прошло почти сорок лет. Американка Мерри Леппер лишь в 1963 году улучшила результат, показанный британкой Вайолет Пирси в 1926-м. 3:37:07 против 3:40:22, 3 мин за 37 лет — вот что бывает, когда нет конкуренции.

Во многом переворот в отношении к женщинам, бегающим марафон, произошел благодаря Роберте (Бобби) Гибб и Кат-рин Швайцер, которые буквально пробивались на марафон в Бостоне. В 1966 году Гибб выскочила из кустов недалеко от старта и финишировала в Бостоне с неофициальным мировым рекордом 3:21:25. Год спустя Швайцер зарегистрировалась на Бостон под вымышленными инициалами и вышла на старт. Ее проделку раскрыли, и дело чуть было не завершилось провалом, но друзья Швайцер отбили атаку организаторов и не позволили снять Катрин со старта. Причем в прямом смысле: снять ее пытались силой. Финишировала Швайцер с результатом 4 ч 20 мин, а на следующий день газеты пестрели заголовками, заставившими организаторов Бостона изменить свое отношение к участию женщин в их марафоне. После завершения карьеры Швайцер помогла привлечь к женскому марафону внимание общественности, а с ее помощью состоялся первый большой женский марафон под патронажем бренда косметики Avon.

После шагов Гибб и Швайцер ситуация медленно, но верно стала меняться. В 1971 году австралийка Адриана Бимс стала первой женщиной, пробежавшей марафон из трех часов, — она показала результат 2:46:30. В 1972 году организаторы Бостона разрешили женщинам официально принимать участие на своем старте, но до включения женского марафона в программу Олимпийских игр было еще далеко.

До 1984 года женские общественные организации бились за это право и в Лос-Анджелесе одержали победу. Во многом это свершилось благодаря поддержке Avon, а также включившихся в борьбу Nike (бренд скупал первые полосы газет и размещал на них статьи в поддержку участия женщин на олимпийском марафоне) и Международной ассоциации легкоатлетических федераций IAAF (ныне World Athletics).

И понеслось. К Олимпиаде 1984 года рубеж 2 ч 30 мин уже был побит Грете -Вайтц — в 1979 году она выиграла марафон в Нью-Йорке с результатом 2:27:33, и, более того, к моменту старта ОИ женский мировой рекорд уже был 2:24:36 (Ингрид Кристиансен, Лондон). Но потом ситуация вышла из-под контроля, и уже на следующий год Кристиансен улучшила свой же рекорд на 3 мин.

До следующего мирового рекорда прошло 11 лет, и вот тогда на арену ступили африканские бегуньи. Включение женского марафона в программу ОИ и появление крупных марафонов с большими призовыми простимулировали европейских тренеров и менеджеров к поиску новых быстрых бегунов, и они обратили свое внимание на такие страны, как Кения, Эфиопия, Уганда и Эритрея. На сегодняшний день африканские марафонки, кстати, настолько разошлись, что опустили мировой рекорд до 2:14:01 (Бриджит Косгей, Чикаго, 2019) — не во всех странах мужчины способны так быстро бежать.

Ну а когда в 2006 году мир увидел марафонскую серию Major, в которую сейчас входят шесть самых престижных марафонов мира: Токио, Бостон, Лондон, Берлин, Чикаго и Нью-Йорк, тогда марафон зажил настоящей гламурной жизнью, которую вы видите сейчас во всех инстаграмах страны. В чем вся главная фишка серии Major?

Для элиты (самых быстрых) это самые большие призовые (на марафоне в Бостоне можно выиграть $150 000, например, и это без «приездных» и спонсорских бонусов) и возможность заработать дополнительно по итогу «зачетного года». Год для серии — это все шесть марафонов. За первые пять мест на каждом дают от 1 до 25 очков, которые суммируются, а по итогу года выявляется победитель. Четыре последние серии у мужчин, например, выиграл рекордсмен мира Элиуд Кипчоге (2:01:39, Берлин, 2018). У женщин такой жесткой доминации не наблюдается (победители постоянно меняются), но от этого только интереснее. Кстати, Олимпийские игры и чемпионаты мира тоже входят в серию, но об этих стартах часто забывают, так как это совсем недоступные для любителей «мейджоры».

Именно недоступность и является той манящей любителей силой. Несмотря на то что «Большая шестерка» марафонов собирает десятки тысяч участников и сотни тысяч болельщиков, попасть на эти старты не так уж просто. Ежегодно сотни тысяч людей подают заявки на участие, но далеко не всем из них достаются заветные слоты, которые еще и стоят, как правило, по несколько сотен долларов. Если вы не относитесь к категории «элита», то для попадания на «мейджор» у вас есть всего три варианта: выиграть лотерею (возможность купить слот, а не получить его бесплатно), выполнить норматив для гарантированной возможности купить слот (как правило, вам надо показать на каком-то другом марафоне результат уровня 3 ч) или собрать деньги на благотворительность (многие фонды дают номера бегунам, собравшим несколько тысяч долларов на их нужды). Так что один только факт получения регистрации на «мейджор» гарантирует вам славу и другие прелести соц-сетей. Почет и уважение будут преследовать вас вне зависимости от показанного результата. Ну а если вы соберете магическую «шесте-ренку мейджор», которую дают за финиш во всех шести больших марафонах, то можно считать, что мир марафона вам совершенно понятен.

Но на «мейджорах», разумеется, свет клином не сошелся. Такой же высокий уровень организации показывают марафоны, обладающие золотым, серебряным и бронзовым лейблами. Париж, Прага, Москва, Любляна и далее по списку — практически в каждой стране есть топовые марафоны, которые заслуживают внимания. Позволю себе дать совет: если вы не очень опытный марафонец, то не спешите регистрироваться на это спортивное соревнование, пока не посмотрите профиль (рельеф) трассы — это очень важный параметр. И конечно, не бегите свой первый марафон в таких экзотических странах, как Колумбия. Влажность или большая высота над уровнем моря могут погубить вас так же, как и тяжелый рельеф.

Ну и последний совет: чтобы не повторить печальную судьбу Фидиппида, не пытайтесь пробежать марафон с дивана. Улыбки на фотографиях ваших друзей — это прекрасно, но дистанция 42,195 км не прощает халатности и требует тщательной подготовки. Проверено на личном опыте.

Путь маршрута от Марафона воина Фидиппида на карте

Все люди слышали о марафоне — ежегодном забеге, в котором участие могут принять не только спортсмены, но и обычные люди. Это одно из самых популярных спортивных мероприятий, а также заключительная легкоатлетическая дисциплина в программе Олимпийских игр. С проведением марафона связана интересная история, героем которой является греческий воин Фидиппид. Чем он прославился, какой подвиг совершил, что в его честь решили проводить ежегодные соревнования по бегу? Ответим на этот вопрос, совершив небольшой экскурс в историю.

Памятник Фидиппиду

Фидиппид был лучшим бегуном в греческом войске. В 940 году до нашей эры армия греков сражалась в крупной битве против персов. Действия этого события разворачивались недалеко от Марафона — греческого города. Зная о могуществе персидской армии, командир приказал Фидиппиду  отправиться в Спарту с просьбой о подкреплении. Оно было необходимо в случае, если греческая армия проиграет персам.

Путь греческого воина Фидиппида

Бегуну пришлось преодолеть расстояние в 238 километров. В наше время сложно поверить в то, что человек способен на подобный подвиг. Отметим, что до Спарты он добрался менее чем за сутки. Геродот писал, что Фидиппид не получил точного ответа от спартанцев и сразу отправился в обратный путь.

 Загрузка …

В сражении были задействованы все воины, так как греки понимали, что оно не должно закончиться для них поражением. По прибытии, бегун сразу же вернулся в строй и принял участие в битве, которая длилась шесть часов. Армия персов имела десятикратное численное превосходство, однако греки оказали ей достойное сопротивление и одержали героическую победу.

О разгроме противника следовало незамедлительно сообщить в Афины. Жители города со страхом и волнением ждали новостей. Весть о победе было поручено доставить нескольким бегунам, среди гонцов был Фидиппид.  Понимая, какой чести удостоится гонец, принесший весть о победе, он приложил все усилия, чтобы первым добежать до города.

Легендарный бегун без остановки пробежал сорок километров. Если верить легенде, то Фидиппид крикнул: «Радуйтесь, афиняне, мы победили!». Совершив этот подвиг, он погиб от сильного изнеможения.

Греки помнят своего героя и с гордостью произносят его имя, рассказывая об этой славной странице в своей истории. В память о воине, установлен памятник на дороге в Марафон.

В 1896 году было принято решение о проведении забега в честь Фидиппида. С того времени это стало традицией.

Легенда о греческом бегуне заинтересовала офицеров военно-воздушных сил Великобритании. Для определения ее подлинности они отправились в Грецию в составе официальной экспедиции. Их целью было узнать, возможно ли преодолеть около 250 километров за полтора дня. Три бегуна успешно завершили дистанцию: Джон Фоден, Джон Шолтенс и Джон Маккарти.

Ежегодно множество людей принимает участие в марафоне, демонстрируя свои физические возможности и приобщаясь к одному из главных событий в мире спорта.

Фидиппид умер, пробежав от Марафон до Афин, но это было стечение обстоятельств, а не неизбежность | Личное мнение о людях и событиях

Я пишу о людях, чей образ отражен в искусстве. На картине Мерсона мы видим, на первый взгляд, странную картину: обнаженный юноша лежит на мостовой, люди вокруг тянут к нему руки, и такое ощущение, что они в шоке, а трое мужчин в белоснежных одеяниях выражают радостное удивление.

Так художник увидел тот известный исторический эпизод, когда греческий воин Фидиппид прибежал из Марафон в Афины, чтобы сообщить о победе греков над персами, и упал замертво, как только возвестил об этом. Битва при Марафоне состоялась 12 сентября 490 года до н.э.

Люк-Оливье Мерсон. «Солдат Марафона», 1869 год

Люк-Оливье Мерсон. «Солдат Марафона», 1869 год

Сейчас сложно сказать, был ли тот воин действительно обнажен, или бежал в полном боевом облачении. За первый вариант (и тогда художник все верно изобразил) говорит то, что греки занимались спортом, и бегом в частности, в обнаженном виде, такие правила были на Олимпиаде. Разумеется, бежать 42 километра по жаре в доспехах было бы очень тяжело. Битва закончилась, и гонец вполне закономерно мог раздеться, чтобы бежать было удобнее.

Фидиппид был известен как прекрасный бегун. Про его олимпийские успехи сведений не осталось, но, если он был лучшим, то, вероятно, был чемпионом Олимпийских игр.

Не знаю скульптора. «Бегун Фидиппид»

Не знаю скульптора. «Бегун Фидиппид»

Скороходные качества Фидиппида использовались для того, чтобы как можно скорее донести какие-то вести в отдаленные места. Как писал Геродот, еще до Марафонской битвы он был отправлен в Спарту, куда должен был передать просьбу афинян о помощи. Афиняне хотели, чтобы спартанцы прислали им подмогу, если они сами не справятся с персами. Как известно, персидское войско тогда считалось лучшим в мире.

Фидиппид побежал. Он преодолел 229,4 км, что соответствовало 1240 стадиям. Кто был в Греции, тот знает, какой там ландшафт. Это почти сплошные годы! Гонец мчался по этим горным дорогам и прибыл в Спарту почти через двое суток.

О. Бетелкин «Марафонский бег», 1958 г.

О. Бетелкин «Марафонский бег», 1958 г.

Однако спартанцы не спешили на помощь Афинам. Они не отказались помогать, но и внятного ответа не дали. Фидиппид побежал обратно, чтобы сообщить об этом афинскому войску. То есть, толком не отдохнув, он вновь преодолел 1240 стадий. Не успел он прибыть к Марафону, как персы начали наступать. Их численность превосходила греческую в 10 раз! Важен был каждый человек в строю, и Фидиппид надел доспехи, взял щит и меч. Все шесть часов, что шла жесточайшая сеча, он бился с персами, был ранен, но не тяжело. Ранение не мешало сражаться.

Мужество греков было потрясающим. Они победили мощную персидскую армию, будучи в десятикратном численном меньшинстве.

«Гонец Фидиппид». Гравюра XIX в.

«Гонец Фидиппид». Гравюра XIX в.

А в Афинах люди с трепетом ждали вестей. Когда битва завершилась, надо было кого-то отправить туда с радостным сообщением. Кто побежит? Привести весть о победе было привилегией, и Фидиппид ее заслужил. Несколько гонцов взяли старт в сторону Афин. Раненый и уставший Фидиппид опередил их всех. Воистину он был лучший бегун Древней Греции, истинный чемпион.

Неудивительно, что он умер на финише. Если бы до того он не бегал в Спарту и обратно, если бы потом не участвовал в шестичасовой битве и не был ранен, нет сомнений, что 42 километра он преодолел бы легко.

Достоверность подвига Фидиппида некоторыми подвергается сомнению, но я не вижу никаких причин не верить этой истории. Она абсолютно в духе Древней Греции.

Почитайте еще на моем канале:

Как Дмитрий Шостакович балансировал над пропастью

Отражает ли образ Иосифа Бродского в искусстве его реальную личность?

В блоге мужа:

Потрясающий памятник, который я мечтал увидеть с детства: Граждане Кале

Фаращук помог бы Фидиппиду | Статьи

Незадолго до открытия Олимпийских игр в Греции ученые Техасского университета нашли ответ на вопрос, который не давал покоя историкам, физиологам, спортивным врачам и всем любителям спорта. Отчего умер первый марафонец? С одной стороны, древние греки были атлетами на зависть потомкам. С другой стороны, сегодня марафон в массовом порядке бегают люди с искусственным сердцем и пенсионеры. Загадка Сфинкса, но она не устояла перед напором пытливой научной мысли.

В 490 г. до н.э. персидский царь Дарий I послал своего зятя Мардония во главе многочисленного войска на завоевание Греции. Битва с греками, армия которых пришла из Афин, состоялась на Марафонской равнине. Греками командовал полководец Мильтиад, тактику которого до сих пор изучают во всех военных академиях. Забавно, но Мильтиад в некотором роде был нашим земляком: его поместье располагалось в крымском Херсонесе, где он уже имел стычки с персами, за что и невзлюбил их лютой ненавистью. Войско Мильтиада значительно уступало в численности персам. Сначала греки оборонялись, используя хитроумные фортификационные устройства, затем стремглав бросились в атаку. По словам Геродота, потери греков составили 192 человека убитыми, персов — 6400 человек.

После победы в дрожавшие от ужаса Афины был послан самый быстроногий афинский воин Фидиппид. Дистанция от Марафона до Афин составляет 42 км 195 м. Добежав до центральной площади, где собрались горожане, Фидиппид прохрипел: «Мы победили!» И замертво рухнул наземь.

Самая длинная в олимпийской программе дистанция в память об этом событии называется марафоном. За более чем столетнюю историю современных Олимпийских игр марафон пробежали сотни бегунов. И лишь однажды, в начале прошлого века на Олимпиаде в Лондоне, прямо перед ложей королевы один из спортсменов, надорвавшись на дистанции, испустил дух. Но ведь древнегреческие атлеты с их культом здорового тела и здорового образа жизни до сих пор считаются эталоном совершенства. Почему же легендарный и лучший из лучших Фидиппид слег на финише?

До сих пор считалось, что битва при Марафоне состоялась 13 сентября, когда средняя температура в полдень равняется 28 градусам. Дата была определена немецким историком Бехтом еще в XIX веке исходя из подсчета числа новых лун после летнего солнцестояния. Это была основа афинского календаря. Ученые из Техасского университета перепроверили эти расчеты, опираясь на спартанский календарь, который ведет отсчет от осеннего равноденствия. Именно спартанский календарь, по их мнению, использовал в своих трудах Геродот. Если в победе при Марафоне основная заслуга принадлежала Афинам, то через несколько лет победу под Фермопилами над царем Ксерксом (это Геродот уже мог помнить) ковала уже Спарта. Одним словом, забег Фидиппида состоялся 12 августа, когда в этих краях стоит жара под 40 градусов.

Удобный ответ найден: убила легендарного Фидиппида именно жара, а не непомерно длинная для атлета дистанция. Честь древних греков восстановлена. Кстати, старт марафону на Олимпиаде в Греции, которая начинается в августе, назначен на 18 часов, когда жара спадает.

Интересно, что только что Международная академия авторов научных открытий и изобретений подтвердила научное открытие заведующего кафедрой общей химии Смоленской государственной медицинской академии профессора Николая Фаращука. Его работа «Закономерность изменения степени гидратации биополимеров крови животных во время адаптации к внешним факторам» — итог 20-летних исследований. Смысл открытия в том, что молекула белка нормально функционирует, когда она связана с белковыми молекулами, с солями, то есть гидратирована. В различных патологических состояниях при воздействии внешних факторов (температура, радиационное излучение, интоксикация, повышенный шум) гидратная оболочка молекулы нарушается. Это неизбежно изменяет функции белка, что чревато самыми печальными последствиями для организма. Очень вероятно, что именно нарушение гидратации, обезвоживание организма и привело Фидиппида к печальному финишу. Это предположение, ведь профессор Фаращук Фидиппида не осматривал.

Впрочем, не одни лишь сбои в гидратации угрожают марафонцу. Вот, к примеру, красные кровяные тельца переносят гемоглобин, а он в соединении с кислородом окисляет энергетическое топливо организма — гликоген, который хранится в печени и мышцах. При чрезмерных физических нагрузках гликоген не окисляется, а превращается в молочную кислоту, которая накапливается и отравляет мышцы, приводя к утомлению и прекращению мышечных сокращений. Это состояние в спортивной медицине хорошо изучено и называется кислородной задолженностью.

Поскольку автору этих строк приходилось неоднократно и без риска для жизни преодолевать марафонскую дистанцию, рискну высказать собственное наблюдение, которое прошло мимо внимания всех исследователей. Геродот пишет, что при атаке греки с полной боевой укладкой пробежали 8 стадий. Это 1500 метров. В доспехах, с копьями и мечами. До таких упражнений и в десантных войсках еще не дошли. После этого Фидиппид вступил в рукопашный бой. И только потом побежал в Афины. Лично я думаю, что после таких испытаний он мог не дотянуть до финиша, даже если бы бежал 12 января. И не в Афинах, а в Москве, которой, впрочем, тогда еще не построили.

Варшавский марафон 2021 | Государственное автономное учреждение Центр спортивной подготовки Пензенской области

Добавленно: 23.09.2021

Варшавский марафон — важнейшее беговое событие в Польше, проводимое на королевской дистанции. Каждый год в нем принимают участие тысячи профессионалов и любителей со всей страны и мира. Гонка проводится непрерывно с 1979 года, а ее 43-й выпуск состоится 26 сентября 2021 года.

В марафонском забеге примет участие спортсмен из Пензы Алексей Собин.

*Марафо́н (греч. Μαραθών [Marathṓn]) — дисциплина лёгкой атлетики, представляющая собой забег на дистанцию 42 километра 195 метров.

Является олимпийской дисциплиной легкоатлетической программы у мужчин с 1896 года, у женщин — с 1984 года.

Марафонские соревнования проводятся на шоссе.

Античность

Согласно легенде, греческий воин по имени Фидиппид (по другим источникам — Филиппид) в 490 году до н. э. после битвы при Марафоне, чтобы возвестить о победе греков, пробежал без остановок от Марафона до Афин. Добежав до Афин, он успел крикнуть: «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» и упал замертво. Эта легенда не подтверждается документальными источниками; согласно Геродоту, Фидиппид (греч. Φειδιππίδης) был гонцом, безуспешно посланным за подкреплением из Афин в Спарту и преодолевшим дистанцию в 230 км менее, чем за два дня. Легенда о том, что он пробежал из Марафона в Афины, впервые появилась у Плутарха в эссе «Слава Афин» в первом веке нашей эры (более, чем через 550 лет после реальных событий).

По другим данным — гонца (гемеродрома), который принес в Афины, в Акрополь весть о победе над персами в Марафонской долине звали Терсип. Он громко выкрикнул весть о победе греков и рухнул замертво.

Один из легендарных рекордов был установлен легконогим Эвкидом, который бежал так легко и быстро, что ноги его не оставляли следов на земле. И вот этот Эвкид, когда объединенная греческая флотилия разбила наголову флот персидского царя Ксеркса в Саламинском заливе, пробежал за одни сутки 200 км от Саламинского залива до Дельф, чтобы сообщить, что ужасная опасность миновала.

Но даже этому фантастическому результату достался только как бы второй приз. Эвкид не смог побить рекорд своего великого предшественника Фидиппида. Фидиппид во всем военном снаряжении пехотинца, с полным стрелами колчаном за плечами и с копьем в руке за сутки добежал из Афин в Спарту и вернулся обратно, а расстояние между ними составляет около 210 километров. То есть за 24 часа он пробежал более 400 км, чтобы просить у спартанцев помощи против грозного войска персидского царя Дария.

Современность

Международный олимпийский комитет в 1896 году измерил фактическую длину дистанции от поля битвы в Марафоне до Афин; она оказалась равной 34,5 км. На первых Играх современности в 1896 году и на Играх 2004 года марафонский бег действительно проходил по дороге, проложенной от Марафона до Афин.

Идея организации такого забега была предложена французским филологом Мишелем Бреалем, который хотел, чтобы эта дисциплина была введена в программу первых Олимпийских Игр современности в 1896 году в Афинах. Эту идею поддержал Пьер де Кубертен, основатель современных Олимпийских Игр, а также и греческие организаторы. В Греции был проведён первый отборочный марафон, в котором победил Харилаос Василакос, пробежавший дистанцию за 3 часа 18 минут. Победителем на первых Олимпийских играх с результатом 2 ч 58 мин 50 сек, к огромной радости греческой публики, стал Спиридон Луис, греческий водонос, на отборочном пробеге финишировавший пятым. Легендарному бегуну не помешало победить даже то, что он сделал остановку около деревушки Халандри (Chalandri), чтобы выпить стаканчик вина, предложенный его дядей. Женский марафон был впервые введён в программу Летних Олимпийских игр (Лос-Анджелес, США) в 1984 году.

Дистанция

Длина пробега не была изначально фиксированной, поскольку важным было только то, что все спортсмены бежали по одному и тому же маршруту. Точная длина олимпийского марафона зависела от маршрута, выбранного на соответствующих Играх.

Длина дистанции выбиралась достаточно произвольно. На первых Олимпийских играх современности она была равной 40 км. Первой Олимпиадой, на которой дистанция составляла 42 км 195 метров, стала Олимпиада 1908 года в Лондоне — тогда дистанция была увеличена с 25 миль специально для того, чтобы королевская семья могла с удобством наблюдать за пробегом с балкона Виндзорского замка. На следующей Олимпиаде в 1912 году длина дистанции вновь была уменьшена — до 40 км 200 м, а в 1920 увеличена до 42 км 750 м. Наконец, в 1921 году Международной любительской легкоатлетической федерацией (нынешняя IAAF) была окончательно установлена официальная дистанция марафонского забега, которая используется и по сей день — 42 километра 195 метров.

Всего на первых семи Олимпиадах было 6 различных марафонских дистанций от 40 до 42,75 км (дистанция в 40 км использовалась дважды).

Источник https://ru.wikipedia.org

ЗОЖ-история. Чего вы точно не знали о марафоне: 5f_media — LiveJournal

Марафонская дистанция — заветная мечта многих людей, занимающихся бегом. Греческий гонец, первым пробежавший 42 километра 195 метров, стал легендарной фигурой и примером для подражания. Однако эта история произошла так давно, что отделить правду от вымысла нелегко. Как звали марафонского бегуна, сколько километров ему пришлось преодолеть на самом деле, умер он после такого забега или нет? И это лишь часть вопросов, связанных с этой легендой

В 490 году до н.э. при городе Марафон произошло крупнейшее сражение греко-персидских войн, в котором греки одержали победу. Предание гласит, что гонец по имени Фидиппид пробежал до Афин, чтобы принести эту счастливую весть, и тут же упал замертво. Однако странности начинаются уже здесь.

В Древней Греции каждый полис содержал скороходов, которых называли «гемеродромы». Согласно источникам, за час гемеродром мог пробежать около десяти километров, и это не считалось чем-то из ряда вон выходящим. Гонцы много и усердно тренировались, так что дистанция в сорок километров вовсе не была для них «смертельным номером».

Если покопаться в записях современников Марафонской битвы, всплывает еще больше несостыковок. О воине Фидиппиде впервые упоминает историк Геродот, описавший события битвы примерно через сорок лет после того, как она состоялась. И, как ни удивительно, в рассказе Геродота нет данных о том, что Фидиппид совершил забег от Марафона до Афин. Зато историк рассказывает о дистанции гораздо более длинной: «Стратеги прежде всего отправили в Спарту глашатаем афинянина Фидиппида, который был скороходом и сделал себе из этого даже ремесло».

Фидиппид.

Итак, незадолго до битвы Фидиппида направили в Спарту с просьбой прислать подкрепление. Согласно Геродоту, он менее чем за сутки пробежал по горным дорогам 1240 стадиев (238 километров). Спартанцы ответили согласием, но при этом отказались выступать немедленно, и Фидиппид так же бегом вернулся обратно, чтобы сообщить, что на помощь от Спарты рассчитывать нельзя. Получается, что Фидиппид одолел дистанцию, в несколько раз превышающую ту, которую теперь называют марафонской — и при этом остался жив.

Откуда же взялась легенда, известная в наши дни? Сведения, что гонец пробежал от Марафона до Афин, впервые появились у Плутарха в эссе «Слава Афин». Правда, в этой версии отважный скороход получил другое имя, даже два имени: «…известие о марафонской битве принес эреадец Терсипп. Но большинство говорят, что это был Эвкл, который прибежал с оружием, разгоряченный битвой, и, ворвавшись в двери к пританам, сказал им только лишь „Здравствуйте, победа!“ и тотчас испустил дух».

Важная деталь: Плутарх жил в первом веке нашей эры — то есть, более чем через 550 лет после Марафонской битвы. За это время многие факты могли обрасти вымышленными подробностями. Еще век спустя о подвиге марафонского бегуна написал Лукиан Самосатский, в целом повторив версию Плутарха, разве что появилась очередная вариация имени гонца — Филиппид.

Если предположить, что все историки вели речь об одном и том же человеке, вырисовывается поистине впечатляющая картина. Сначала гонец проделал путь от Афин до Спарты и обратно, потом, как положено любому воину, принял участие в жесточайшей и долгой битве при Марафоне, а после этого сразу же, без отдыха, побежал в Афины с вестью о победе. Вот здесь уже поверить в то, что даже специально подготовленный скороход не пережил таких нагрузок, совсем нетрудно.

Мы не узнаем наверняка, что из рассказанного произошло на самом деле, а что оказалось лишь домыслом последующих поколений. В любом случае, столетия спустя обе дистанции были увековечены. Когда в 1896 году возобновились Олимпийские игры, олимпийский комитет измерил расстояние от поля битвы в Марафоне до Афин, и спортсмены действительно бежали по дороге, проложенной от первого города до второго.

Марафон 1896 года.

Другая дистанция — от Афин до Спарты — занимает почти 250 километров, но нашлись смельчаки, которые не побоялись повторить и этот подвиг. В 1982 году пять офицеров британских ВВС во главе с Джоном Фоденом решили попробовать свои силы. Трое из бегунов сумели преодолеть дистанцию. Более того, всего через год Греческая ассоциация легкой атлетики официально утвердила новый тип соревнований — Спартатлон: ежегодный забег между Афинами и Спартой на дистанцию 246 километров проводится с 1983 года по сегодняшний день.

Текст: Татьяна Кагорлицкая, журналист, историк, совсем чуть-чуть художник. Интересуется культурой во всех ее проявлениях, любит путешествовать и открывать новое. Йога, плаванье и бадминтон — любимые виды активности.

Подписывайтесь на нас в соцсетях — это удобно:

Читайте также:

Марафонский бег

Марафонский забег – это забег на дистанцию ​​более 40 километров. Свое имя он получил по одной из греческих легенд. В 490 г. до н.э. E. Во время Марафонской битвы афиняне потерпели поражение. Когда битва закончилась, воин по имени Фидиппид решил первым сообщить о победе жителям Афин. Он добирался из Марафона до родного города бегом. Сообщив о победе согражданам, Фидиппид скончался. Когда Олимпийские игры были возобновлены, было решено восстановить дистанцию, которую пробежал афинский воин, и устроить на эту дистанцию ​​регулярные забеги.Измеряя расстояние от Марафона до Афин, исследователи впервые назвали цифру, которая составляла примерно 34-35 км. Именно на этой дистанции состоялся первый забег. Подготовка первых спортсменов была рассчитана на 34,5 км. Даже это расстояние кажется колоссальным. Но самое удивительное еще впереди.

Со временем марафонский бег стал проводиться по более длинной дорожке. Его удлинили ради королевской семьи, чтобы Виндзору было удобнее наблюдать за соревнованиями из своего замка.В Англии очень любят бегать. Марафон – настоящее удовольствие для каждого истинного англичанина. Члены королевской семьи не исключение. Сегодня точная дистанция марафонского маршрута колеблется от 40 до 42 км. Официальная длина 42,195 метра. Это расстояние было одобрено Федерацией легкой атлетики. Однако во многих странах, где проводятся любительские гонки, такие требования могут не соблюдаться. Ведь измерять трассу в метрах никто не будет. Да и Фидиппид, в честь которого был основан марафонский забег, вряд ли имел точное представление о том, какую дистанцию ​​он преодолел.

Кстати, исторические хроники ничего не говорят о виновнике гонки. Есть подозрение, что его вообще не было. Тем не менее, традиция организовывать марафон великолепна. Это стало не только спортивной дисциплиной. Марафон — это своего рода перфоманс. Это и пропаганда здорового образа жизни, и вызов старости, и показатель здоровья нации. Гонки массовые, и поводом для них могут быть любые праздники и события, а не только официальные соревнования.

Марафонский бег — это не для слабаков. Он требует дрессировки, отказа от вредных привычек и некоторого запаса сил и терпения. Официально для длинных забегов существует две дистанции: марафон и полумарафон. Последний имеет расстояние вдвое меньше первого. Тем не менее, полумарафон — это тоже испытание. В легкой атлетике есть марафонский забег для мужчин и женщин. А сама дистанция остается прежней, никаких поблажек для представительниц прекрасного пола. Просто лучшие показатели у мужской половины спортсменов и у женской.Как отмечает статистика, женский мировой рекорд отстает от мужского примерно на 12 минут.

Самый сложный момент в марафоне – на этапе 30 км. Все спортсмены, которые занимаются этим забегом, проходят специальную подготовку. Во-первых, они значительно увеличивают количество гликогена в мышцах, потому что он имеет свойство гореть. Чтобы успешно преодолеть дистанцию, спортсменам приходится сидеть на углеводной диете. Это позволяет поднять запас гликогена в 3 раза. Перед самой гонкой необходимо принимать пищу, богатую углеводами.Это блюдо стало почти традицией. Лучшая еда в этом случае – макароны и картофель.

Марафонский бег проводится при определенной температуре. Так что, если температура поднялась выше 27-28 градусов, то гонку лучше отменить. Потому что это может быть опасно для здоровья и жизни. Самая нормальная температура для бега – около 15 градусов. Поэтому в большинстве стран марафон проводится осенью и весной, когда нет сильной жары. Когда накал гонки заканчивается, действительно, может быть смерть участника.

Настоящая история Фидиппида | Мир бегунов

Многие бегуны знакомы с историей возникновения современного марафона. Как гласит избитая легенда, после того, как грекам, значительно уступавшим в численности, каким-то образом удалось отбросить персов, вторгшихся на прибрежную равнину Марафона, афинский гонец по имени Фидиппид был отправлен с поля битвы в Афины, чтобы доставить весть о победе греков. Пробежав около 25 миль до Акрополя, он ворвался в покои и галантно приветствовал своих соотечественников «Найк! Найк! Неникекиам» («Победа! Победа! Радуйся, мы побеждаем!»).А потом он быстро рухнул от истощения и умер. Однако, как оказалось, история шире. Намного больше.

Сама идея воссоздания древнего путешествия казалась мне фантастической. В поисках повода посетить страну моих предков я записался на малоизвестный Спартатлон в 2014 году — ультрамарафон из Афин в Спарту, который примерно повторяет путь настоящего Фидиппида. Это казалось правильным способом рассказать его историю — настоящую историю марафона. Вот что я обнаружил:

Фидиппид не был гражданином-спортсменом, но гемеродромом: одним из мужчин в греческих вооруженных силах, известных как бегуны на целый день.То, что они делали, считалось вне конкуренции, скорее сродни чему-то святому. Много написано о тренировках и подготовке олимпийских спортсменов, и существуют довольно подробные отчеты о ранних греческих играх. О загадочных hemerodrooi известно сравнительно немного, кроме того, что они преодолевали невероятные расстояния пешком по каменистой и гористой местности, отказываясь от сна, если это необходимо, выполняя свои обязанности посыльных.

Как и Фидиппид, я бегаю на длинные дистанции — сверхмарафоны.Много лет назад, в свой 30-й день рождения, я пробежал 30 миль, пробежав по праздничной миле за каждый из непостижимых лет моего существования. Та ночь навсегда изменила ход моей жизни. Я хотел пойти дальше, попробовать даже гонки на 50 миль. Так я и сделал. Тренировки и жизнь стали неразделимы, одно и то же, тесно переплелись. Бег на такие длинные дистанции освобождал. Я почувствовал близость к Фидиппиду и решил узнать, что же на самом деле происходило там, на склонах холмов древней Греции.

Автор в доме своего дедушки.

Владимир Рысь

История, знакомая всем с номером , — это история Фидиппида, который бежал с поля битвы при Марафоне в Афины, чтобы объявить о победе греков, на расстояние около 25 миль. Но сначала он бежал из Афин в Спарту, чтобы собрать спартанские войска, чтобы помочь афинянам в борьбе с персами. Расстояние было намного больше, чем один марафон, больше похоже на шесть марафонов, наложенных друг на друга, около 150 миль.

На современном Спартатлоне я якобы повторил эти шаги.Это требовательная гонка с агрессивным временем отсечки. Бегуны должны добраться до древней стены на заводе Hellas Can в Коринфе — 50,33 мили — за девять часов и 30 минут, иначе им грозит выбывание. Для сравнения, во многих 50-мильных ультрамарафонах время завершения забега составляет 13 или 14 часов.

В начале я был окружен 350 воинами, сгрудившимися в предрассветном тумане у подножия Афинского Акрополя. Для меня квест был глубоко личным. Я ждал всю жизнь, чтобы оказаться на этом месте.Я, наконец, побежал бы вместе со своим древним братом Фидиппидесом, хотя и отставал от него на два с половиной тысячелетия. Раздался выстрел стартового пистолета, и мы пошли по улицам, заполненным утренним движением. Полицейские стояли на большинстве основных перекрестков, чтобы останавливать транспортные средства, но после пересечения улиц нам, бегунам, приходилось бежать по тротуарам, избегая бродячих собак, мусорных баков и блуждающих пешеходов.

Старт Спартатлона 2014.

Яннис Димотсис

Известно, что древнегреческие спортсмены ели инжир и другие фрукты, оливки, вяленое мясо и особую смесь, состоящую из молотых семян кунжута и меда, смешанных в пасту (теперь называемую пастели). Hemerodromoi также потреблял горстями небольшой фрукт, известный как hippophae rhamnoides (облепиха), который, как считается, повышает выносливость и выносливость. Вот как Фидиппид, вероятно, подпитывался во время своего забега, и как я тоже бежал забег.

Каждые несколько миль в Спартатлоне были пункты помощи, переполненные современными спортивными продуктами, но не было инжира, оливок, пастели, или вяленого мяса. По пути меня снабжала моя команда, но к тому времени, когда я взял сумку с едой в Коринфе (около 50 миль), когда-то восхитительная пастель теперь была на вкус как кленовый сироп, смешанный с тальком, меловым и отталкивающе сладким. , и я больше не мог терпеть то, что было во время тренировочных пробежек.Я попытался грызть кусок вяленого мяса, но он был резиновым, и хрящ застрял у меня между зубами. У меня было несколько инжиров, которые, казалось, лучше всего сидели в моем желудке. Примерно через 50 миль, после восхождения на гору Парфенион и падения примерно на 1200 футов с вершины, меня в конце концов доставили в отдаленный аванпост Сангас, где меня ждала моя команда, спрашивая, могу ли я поесть. Я отрицательно покачал головой, слишком устал, чтобы ответить. Я продолжал бежать.

Марафон Силиконовой долины 2010 года в тоге.

Кейт Эстл

Рассвет — чарующий час во время ночного бега. Бегая по предгорьям Аркадии, я старался не заснуть. Медленно, очень постепенно мои веки опустились вниз. Тем не менее, я нажал. Когда я снова открыл глаза, я оказался посреди дороги. Какого черта? подумал я. Потом это случилось снова, и я понял, что бегу во сне. Судя по древнегреческим записям, Фидиппид, вероятно, проходил через эту же часть Аркадии рано утром, как и я тогда.Мысль о том, что 2500 лет назад здесь проходил древний гемеродром , очаровала меня, а знание того, что это земля моих предков, сделало этот опыт еще более интуитивным. Как только я полностью осознал глубину своей связи с этим местом, большой дизельный грузовик промчался прямо по шоссе прямо на меня, возвращая меня в современную реальность современного Спартатлона. Это было суровым напоминанием о том, что, хотя некоторые вещи не изменились с древних времен, другие изменились.Я приближался к Тегее, что означало еще около 30 миль.

Универсальный сток без лицензионных отчислений

Фидиппид пробежал расстояние за два дня. Я дошел до конца за 34:45:27. Нет финишной черты, которую нужно пересечь, мата, который нужно перешагнуть, или ленты, которую нужно порвать; вместо этого вы завершаете путешествие, касаясь ног высокой бронзовой статуи царя Леонида в центре города. Мэр Спарты возлагает на голову каждого финишера венок из оливковых листьев, а вам вручают золотой кубок с водой из реки Эвротас, подобно тому, как в древние времена чествовали олимпийских победителей.Измученный путешествием, Фидиппид не выполнил свою работу. Ему нужно было представить убедительные доводы в пользу того, почему спартанцы должны присоединиться к афинянам в битве. «Мужи Спарты, — сказал он, — афиняне умоляют вас поспешить к ним на помощь и не допустить, чтобы это государство, самое древнее во всей Греции, было порабощено варварами».

Очевидно, его довод был убедительным, ибо сработал. Но луна еще не была полной, а религиозный закон запрещал спартанцам вступать в бой до ее наступления, а это произойдет только через шесть дней.Фидиппидес должен был сообщить своим людям о задержке. Поэтому он сделал невероятное. После короткого сна и еды он проснулся до восхода солнца и отправился в обратный путь — около 150 миль обратно в Афины. С довольно ослабленным телосложением Фиидипидес обнаружил, что бредет обратно через гору Парфенион, как вдруг ему явилось видение бога Пана, стоящего перед ним. С лицом человека, но телом и рогами козла, Пан был тревожной фигурой. По словам историка Геродота, Пан объяснил, что, хотя он был верен афинянам, они должны должным образом поклоняться ему, чтобы сохранить союз.У Пана были великие силы, способные распутать врага, и он наделил бы афинян этими способностями, но только в том случае, если бы они почитали его должным образом.

«Как бы он ни был истощен, работа Фидиппида не была завершена. Вздремнув, он отправился в обратный путь — около 150 миль обратно в Афины».

Джонатан Спраг

Опять же, Фидиппид совершил путешествие примерно за два дня. После того, как он достиг Афин, город направил 10 000 взрослых афинских граждан мужского пола в Марафон, чтобы отбиваться от 60 000 персов.Несмотря на численное превосходство, греки находились в выгодном боевом положении, поэтому генерал Мильтиад, командующий афинскими войсками, заставил людей пригнуться, ожидая прибытия спартанцев. Но на следующий день Мильтиад получил известие, что персы отправили свою конницу обратно к своим кораблям и планируют разделиться на две группы и окружить греков. Наиболее разумной стратегией было бы отступить в Афины, чтобы защитить город, и ждать, пока спартанцы присоединятся к битве. Но, благодаря Фидиппиду, Мильтиад знал, что спартанцы не придут достаточно скоро, и афиняне будут вывешены на произвол судьбы.Он решил, что афиняне проснутся рано утром следующего дня и атакуют нынешние позиции персов, пока их всадники отсутствовали и прежде чем они успеют осуществить свой план.

Бабис Гирициотис/Go Experience

Если бы Фидиппид провалил в своем ультрамарафоне на 300 миль, то то, что было названо самой критической битвой в истории, могло бы быть проиграно. Таким образом, битва в конечном итоге велась и была выиграна в Марафоне.В конце концов, спартанцы прибыли в Афины и узнали о результате. Прежде чем они добрались туда, гонец — но, по мнению ученых, не Фидиппид — пробежал 25 миль, чтобы сообщить благую весть. Так почему мы запускаем 26.2? Почему мы не пробегаем каких-то 300 миль, расстояние, которое пробежал Фидиппид из Афин в Спарту и обратно? Зачем подчеркивать более короткий пробег, когда произошел гораздо больший подвиг? Возможно, потому, что в той последней прогулке от поля битвы при Марафоне до Афин мистический вестник якобы умер в конце.Для древних греков не могло быть ничего благороднее, чем умереть после героического подвига за свою страну.

* * *

Адаптировано с разрешения Дорога в Спарту, Дина Карназеса. Опубликовано Родейл.

Послушайте разговор с Дэвидом Уилли и Дином Карназесом на «Шоу RW». Доступно в iTunes, Stitcher и других платформах для подкастов.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Первый человек, пробежавший марафон

Эта история, увековеченная для современной публики в стихотворении Роберта Браунинга 1879 года « Фидиппидес », вдохновила члена олимпийского комитета Мишеля Бреаля на предположение, что дистанция бега между местом битвы и греческую столицу следует использовать в качестве эталонной длины для первого марафона, когда он был запущен на первых современных Олимпийских играх в 1896 году.И именно поэтому каждый год тысячи людей проходят через 26,2 мили ада в марафонских забегах по всему миру.

Фактическое расстояние между Марафоном и Афинами ближе к 25 милям, но лишняя душераздирающая миля стала частью официальной дистанции — 42,195 км — на Олимпийских играх 1908 года в Лондоне. Здесь трасса была продлена, отчасти для того, чтобы гонка завершилась перед королевской ложей.

Тем не менее, главный исторический источник по греко-персидским войнам, греческий историк Геродот, не упоминает о знаменитом первоначальном ходе.Вместо этого он описывает Фидиппида, совершавшего перед битвой гораздо более длительное путешествие, вплоть до Спарты и обратно, на расстояние более 300 миль. Это была попытка заручиться дополнительной военной поддержкой перед неизбежным конфликтом с технически превосходящими персидскими захватчиками.

Геродот не упоминает первоначальный тираж. Вместо этого он описывает Фидиппида, совершающего гораздо более длительное путешествие до Спарты и обратно, на расстояние более 300 миль

Ряд писателей смешали две истории, утверждая, что Фидиппид совершал оба бега и даже участвовал в них. в битве между ними; другие ученые считают обе истории недостоверными.Отчеты о его героических действиях были уже туманны к тому времени, когда о них впервые написали, примерно через 50 лет после того, как события должны были произойти. Неудивительно, что 2500 прошедших лет мало что сделали для того, чтобы отделить факты от легенд.

  • Подробнее: Знаменитые греки – 14 влиятельных фигур греческого мира

Кто был первым марафонцем?

Большинство историков сходятся во мнении, что Фидиппид был реальным человеком, родившимся около 530 г. до н.э., который работал афинским гемеродромом , то есть глашатаем, посыльным или курьером.Это слово по-разному переводится как «дневной бегун» или «дневной бегун», но, по сути, его основная роль заключалась в том, чтобы бегать на большие расстояния по суше, чтобы передавать важные сообщения.

В греческом обществе такая работа часто передавалась от отца к сыну. Обычно это была игра молодых людей, большинству мессенджеров было за 20. Однако Фидиппидес описывается как «эксперт», и обычно считается, что он был старше, возможно, в свои 30 лет.

Путь Фидиппида и афинян
1 | Афины

Фидиппид идет по древней Иера Одос (священной дороге) до Элевсина, откуда следует по военной дороге Скирония Одос, пересекающей склоны гор Герания.

2 | Немея

Он пересекает горы между Арголидой и Аркадией, путешествуя через Истмию, Эксамилию и древний Коринф, прежде чем прибыть в Немею. Этот тщательно выбранный маршрут обходит территорию Аргоса, которая не состоит в союзе с Афинами.

3 | Гора Парфенион

На этой горной вершине высотой 1200 метров прямо над древней Тегеей (ныне деревня Алеа, недалеко от Триполи) Фидиппид имеет легендарную встречу с богом Паном, который сетует на то, что афиняне не признают его столько, сколько они должны.После своей последующей победы над персами афиняне строят храм, посвященный Пану.

4 | Спарта

За 36 часов Фидиппидес преодолел 153 мили, чтобы добраться до могущественного города-государства, где надежды на заручиться дополнительной военной поддержкой рухнули после того, как выяснилось, что спартанцы отмечают религиозный праздник.

5 | Афины

Фидиппид возвращается тем же маршрутом, принося весть о том, что афинянам придется в одиночку противостоять силам царя Дария I.Все воины идут навстречу врагу в Марафоне.

6 | Марафон

После пятидневного тупика афинские силы используют свой лучший шанс, чтобы сразиться с численно превосходящими захватчиками на фенхеловых полях, в то время как пресловутая персидская кавалерия временно отсутствует. Используя блестящую тактику, афиняне добиваются решающей победы.

7 | Афины

Опасаясь вторичного нападения персов на беззащитный город, девять из десяти племен немедленно возвращаются из Марафона, преодолев расстояние в 25 миль в полном боевом снаряжении за один день.

Геродот описывает Фидиппида (или Филиппида в некоторых версиях), бегущего из Афин в Спарту и обратно в течение трех дней. Его миссия состояла в том, чтобы заручиться поддержкой спартанцев, чтобы помочь отразить персидскую армию, которая готовилась к вторжению.

Согласно этому отчету, босой и вооруженный только коротким мечом, он пробежал 1140 стадий (около 153 миль или 246 километров) до Спарты примерно за 36 часов, путешествуя через Элевсин, горы Герания, Истмию, Эксамилию, древний Коринф, древняя Немея и гора Парфенион.

Когда он прибыл, у спартанцев было пять дней девятидневного религиозного праздника Карнея, во время которого им запрещалось сражаться. Они согласились прийти на помощь своим греческим братьям, когда все закончится, но пройдет неделя или больше, прежде чем их внушающие страх гоплиты (гражданские солдаты) окажутся в боевой позиции, где они будут нужны афинянам. Фидиппидес был вынужден бежать обратно по только что пройденному маршруту в одиночку и с тяжелым грузом плохих новостей.

У спартанцев было пять дней девятидневного религиозного праздника Карнейя, во время которого им запрещалось сражаться.Фидиппидес был вынужден бежать обратно по только что пройденному маршруту, один и неся тяжелый груз плохих новостей

После необычайного подвига бегун сообщил о встрече с богом Паном на склонах Парфениона. где-то над окраиной Тегеи. Пан потребовал от посланника узнать, почему его люди пренебрегали им, «хотя он был благосклонен к афинянам и много раз до этого времени был им полезен, и будет так же и впредь».

Для многих современных ученых именно здесь сказка выходит из-под контроля как историческое повествование и превращается прямо в область мифов и легенд. Однако встречу с Паном можно было объяснить как галлюцинацию, вызванную смесью жара и физического истощения.

Современные спортсмены, занимающиеся выносливостью, часто рассказывают о таких видениях, известных как «сонные монстры», которые могут быть фантастически реалистичными. Независимо от того, верят ли историки, что Фидиппид действительно встретился с богом или нет, древние греки, безусловно, верили в это, о чем свидетельствует храм под Акрополем, посвященный Пану, построенный вскоре после возможной победы афинян над персами.

Марафонская битва: что произошло?

По возвращении в Афины Фидиппид сообщил ужасную новость о том, что от спартанцев нельзя ожидать скорой поддержки. Затем он присоединился к остальной части афинской армии, чтобы двинуться из Афин в Марафон, чтобы попытаться сдержать крупные персидские силы, сосредоточенные недалеко от берега.

Захватчики привели с собой приблизительно 18 000-25 000 солдат, включая их внушающую страх кавалерию. Они значительно превосходили численностью афинян, в рядах которых, как полагают, было менее 10 000 человек.Тем не менее, когда после напряженного пятидневного противостояния наконец вспыхнули боевые действия, именно афиняне вышли победителями благодаря превосходной тактике, разработанной Мильтиадом, одним из десяти полководцев, действовавших под командованием полемарха (военного правителя) Каллимаха.

Узнав, что персидская кавалерия временно отсутствует, Мильтиаду удалось убедить Каллимаха отдать приказ об общей атаке на врага, прежде чем использовать усиленные фланги, чтобы заманить элитных воинов персов в центр, где они были разбиты.В панике персы бежали к своим кораблям, и при отступлении было убито большое количество людей. Спартанцы, которые сдержали свое обещание, но прибыли только после того, как боевые действия закончились, якобы нашли около 6400 персов мертвыми на поле боя, в то время как для сравнения, афинские потери составили всего 192 человека. их корабли, греки беспокоились о том, что атака будет предпринята на сами Афины, оставленные беззащитными, пока боевые силы будут действовать в Марафоне.Чтобы избежать этого, сразу после битвы, которая закончилась около полудня, девять из десяти фил (кланов) двинулись обратно в Афины, на расстояние около 25 миль, с доспехами и оружием наготове. Говорят, что они прибыли до наступления темноты. Десятое племя, Антиохис, осталось под командованием Аристида Справедливого, чтобы присматривать за военными трофеями.

Фидиппид известен тем, что ошибся?

Хотя Геродот не упоминает об одиночном бегуне, шедшем впереди основной фаланги от Марафона до Афин, возможно, что был отправлен гонец, чтобы сообщить напуганным гражданам, что армия возвращается, и приказать им не сдаваться.

Учитывая его более ранние усилия, маловероятно, что Фидиппиду поручили бы это задание, хотя, если бы это было так, это могло бы объяснить, почему измученный глашатай, как сообщается, упал замертво по прибытии в Афины. Кажется более вероятным, что последняя часть истории о Фидиппиде со временем была приукрашена, чтобы придать и без того героическому рассказу больше пафоса — прием повествования, очень любимый греками.

4,25 | Непрерывный темп в милях в час, который должен был поддерживать Фидиппид, чтобы преодолеть расстояние от Афин до Спарты за 36 часов.

Через 500 лет после Геродота греческий писец Плутарх в своем сочинении «О славе Афин» описывает другого посланника по имени Терсипп (или Евкл), совершающего бег из Марафона в Афины. Спустя столетие греческий сатирик Лукиан поместил имя Фидиппида в рамку того же тиража. С тех пор истории стали размытыми, что привело к мифу, который остается популярным и по сей день.

Кажется, Фидиппида помнят за неправильный пробег — гораздо более короткое путешествие, пройденное (не менее героически) всей боевой силой Афин, — в то время как его действительно ошеломляющее достижение, 300-мильный ультрамарафон, обернувшийся пустая трата времени, почти забыто.

Возможно, современные марафонцы должны быть благодарны за то, что легенда, выросшая вокруг более короткой дистанции, захватила воображение Олимпийского комитета. В противном случае они могли бы пробежать более чем в 10 раз больше дистанции, чем сейчас.

Пэт Кинселла — независимый писатель, фотограф и редактор, специализирующийся на путешествиях и истории

В 490 г. до н.э.После битвы при городе Марафон древнегреческий воин Фидиппид (или Филлипид, точно неизвестно) побежал с поля боя в Афины, чтобы рассказать о победе. После одной фразы он умер. Было ли это событие на самом деле или нет, доподлинно неизвестно, так как отсутствуют документальные источники.

Что такое марафон сейчас? Это забег на длинные дистанции, входящий в легкую атлетику.

Первый в мире марафон

В Греции в 1896 году прошли первые в мире Олимпийские игры.В программе Олимпийских игр был марафон. Перед гонкой участников было 17. Накануне соревнований из-за жары несколько спортсменов отказались бежать. В результате ожесточенной борьбы между спортсменами из Австралии, Франции и Греции победу одержал грек Спирос Луис, сумевший преодолеть свой первый и единственный марафон. Его дистанция составила 40 километров. Ему удалось пробежать это расстояние за 2 ч 58 м 50 сек.

Спирос Луис стал национальным героем. В его честь назван стадион в Афинах.

Интересные факты

Дистанция гонки менялась несколько раз. Олимпиада в Лондоне 1908 года была примечательна тем, что старт был перенесен в Виндзорский замок. Так пожелала королева. Старт забега она решила увидеть лично. Спортсмены пробежали марафон, дистанцию ​​которого увеличили на 2 км 195 м.

Уже после, в 1921 году, была утверждена окончательная дистанция. Она составляла 42 км 195 м и осталась неизменной по сей день.

Марафон стал популярен в США в 1970 году.Более 700 бегунов преодолели дистанцию ​​менее чем за 3 часа.

В 1966 году в Бостоне женщина узнала, что такое марафон, на собственном опыте сумела преодолеть дистанцию ​​за 3 часа 20 метров, несмотря на запрет организаторов. С 1984 года представительницам прекрасного пола разрешено участвовать в марафонском забеге на Олимпийских играх.

С каждым годом популярность этого вида спорта растет. Среди участников есть люди старше 70 лет.

До 2004 года рекорды по марафонскому бегу не признавались.Это связано с тем, что соревнования проходят на разных трассах. Если в Афинах дороги покрыты булыжником, то в Бостоне — асфальтом. Разные высоты, разный климат. Такая разница не гарантирует одинаковых условий для установления рекорда.

Современные правила марафона более точно определяют, какой должна быть трасса.

Что такое марафон? Как проходит гонка?

Каждый выбирает километраж, дистанцию, предварительная регистрация на сайте, оплата организационного взноса.

Марафон обычно начинается с массового старта. Участникам выдается снаряжение с символикой гонки. На всем протяжении (на определенных километрах) встречаются точки с водой, мокрыми губками.

Каждое соревнование заранее определяет контрольное время, за которое необходимо преодолеть дистанцию. В среднем это 6 часов.

К участию допускаются лица старше 18 лет. Лица моложе 18 лет могут соревноваться на более коротких дистанциях.

Всем участникам для допуска требуется справка от врача.

Как пробежать марафон?

Марафон – это не только дистанция 42 км 195 м, это еще и многокилометровые пробеги спортсмена до соревнований.

Любой здоровый человек может подготовиться и на личном опыте узнать, что такое марафон. Для начала нужно научиться правильной технике бега. Также вам нужно тренировать выносливость, чтобы преодолевать большие расстояния. Вы можете принять участие в соревнованиях на меньшие дистанции — 5 км, 10 км, полумарафон 21 км 97.5 м.

Тогда вы можете попробовать полный марафон. Время подготовки может занять около 17 недель.

Где я могу участвовать?

В России масштабные массовые забеги проходят по всей стране. Самые масштабные из них: Сибирский, Конжак, Московский, «Белые ночи», Омский полумарафон-гандикап, Рождественский.


Участникам выдается снаряжение с символикой марафона, а дошедшим до финиша – сувениры, сертификат, где указан личный результат.

Крупнейшие в мире марафоны входят в лигу World Marathon Majors. Это коммерческое соревнование с большим призовым фондом. Таких марафонов 6, они проходят в Бостоне, Лондоне, Берлине, Чикаго, Нью-Йорке и Токио. Регистрация участников начинается задолго до даты проведения конкурса и обычно заканчивается в считанные дни. Это самые престижные марафоны мира. В них принимают участие как профессиональные спортсмены, так и бегуны.

Суть марафона в преодолении длинной дистанции.Не каждый добирается до финиша, но тот, кто этого добился, — настоящий герой.

Какова длина марафонской дистанции. Марафонский бег — соревнование спортсменов на выносливость, техника и правила марафонского бега

Марафонский бег — одна из самых сложных беговых дистанций. Дальность не раз менялась, и только, в начале 20 века и до нашего времени остановилась на отметке 42 км 195 метров. Первым спортсменом, сумевшим преодолеть эту дистанцию ​​на Олимпийских играх, стал греческий почтальон Спиридон Луис.Дистанцию ​​он пробежал за 2 часа 58 минут. и 50 сек. Марафонский бег — одно из самых продолжительных спортивных соревнований по дистанции среди олимпийской программы и официальных соревнований по легкой атлетике.

Такое название бег получил благодаря афинскому воину-посланнику. В результате битвы между персами и греками греки победили. Этот вестник принес радостную весть о триумфе в Афины. Он пробежал без остановок около 40 км от греческого города Марафон до самих Афин.Произнеся радостную весть, он мгновенно упал и умер. Именно в его честь и был назван этот вид бега. А в 1896 году марафонский бег впервые был включен в программу I Олимпийских игр в Афинах.

всегда много желающих принять участие в марафонском забеге

Прежде чем участвовать в марафоне, нужно долго и упорно тренироваться. Подготовьте свое тело и разум к предстоящей нагрузке. Ежедневно спортсмен должен пробегать не менее 12 км в течение 3 месяцев.Подготовка держит мышцы в постоянном тонусе, тело становится сильнее, выносливее, вырабатывается сила воли и терпение. Нагрузка на сердечно-сосудистую систему за счет тренировок постепенная, что немаловажно, так как сердце тоже нужно подготовить к гонке. Помимо физических тренировок, желательно следить за питанием, есть продукты, богатые питательными веществами.

К участию в марафоне допускаются спортсмены, предъявившие за месяц до начала забега медицинскую справку о том, что состояние их здоровья позволяет им участвовать в марафоне.Участники пробегают дистанцию ​​чаще по шоссе, иногда по пешеходным и велосипедным дорожкам. Старт и финиш должны начинаться на территории стадиона. Одежда, обувь и аксессуары должны быть максимально удобными и надежными.

Координаторы марафона

должны обеспечить участникам полную безопасность и комфорт. На отведенной для соревнований территории не должно быть транспортных средств и предметов, мешающих спортсменам. Через каждые 5-6 км должны быть пункты питания и передышки.Участники могут пить только прохладительные напитки, предоставленные организаторами марафона. За несоблюдение этого правила спортсмен может быть снят с дистанции. Марафонские забеги проходят в любом городе мира, как среди мужчин, так и среди женщин. Протяженность марафона, как уже говорилось ранее, составляет около 42 км.

План подготовки к марафону

Тренировка для успешного финиша

Старт гонки происходит по команде «На старт!». Участники подходят к линии старта, выставляют одну ногу вперед, останавливаются в положении шага.При этом ноги и руки находятся в полусогнутом состоянии, корпус слегка наклонен вперед. По команде «Внимание!» вес тела переносится на согнутую ногу, угол наклона туловища увеличивается, начинается гонка. Легкие размашистые движения рук помогают спортсменам бежать всю дистанцию.

Как всем известно, беговые дистанции логически делятся на короткие, средние и длинные дистанции. Немного особняком стоит дисциплина бега на сверхдлинные дистанции.

Спринтерские забеги на короткие дистанции не превышают 400 метров .На средние дистанции до 3000 метров , могут включаться различные дисциплины, в том числе бег с препятствиями. Заниматься исключительно спринтерским бегом на короткие дистанции – удел профессиональных олимпийцев, в силу его специфики.

Бег на длинные дистанции

Нас интересует бег на длинные дистанции, который, по общепринятому мнению, начинается через 3 км , а точнее, 2 мили (3218 метров). Однако все мы любим марафонов, в категорию бег на длинные дистанции официально не включены, потому что проходят они не на стадионе, а под открытым небом.Поэтому классическая марафонская дистанция 42 км 195 м Это просто марафон называется.

Популярными видами бега на длинные дистанции, включенными в программы Олимпийских игр и чемпионатов мира по легкой атлетике, являются 5 000 и 10 000 метров . Обратите внимание, что гонки в помещении обычно измеряются в метрах, а гонки на открытом воздухе — в километрах.

Когда речь идет о старте бега трусцой, имеется в виду именно стайерский бег, вплоть до участия в любительских марафонах.Именно благодаря ему мы кардинально меняем свой образ жизни и своими ногами создаем прекрасные условия для оздоровления всего организма. Бег на длинные дистанции интересен всем, кто борется с лишним весом, стрессом или укрепляет свою кардиосистему и иммунитет. Иногда его называют просто — , длинный пробег .

Марафон. История, дистанция и правила

Значение слова «марафон» происходит от названия греческого города Марафон в Аттике и связано с легендой о греческом воине, прибежавшем в Афины с вестью о победе.Однако, по мнению историков, раскопавших документальные источники, это было не совсем так, и не совсем там.

Но это не помешало включению марафона, как дисциплины, в программу Олимпийских игр и первый официальный забег был проведен по маршруту Марафон-Афины в 1896 году. Правда, эта дистанция укладывается в 34,5 км. В целом дистанция первых марафонов была довольно сильно закинута, как в меньшую сторону, так и в большую. И только в 1920-х годах он прижился и был официально принят как 42.195 км .

Современные правила предписывают, что марафон проводится по дорогам с твердым покрытием, но существует огромное количество кроссовых гонок, иногда с довольно сложным рельефом и в экстремальных условиях, также называемых марафонами, хотя дистанция может сильно отличаться от общепринятой принял один.

полумарафон

Есть еще одна из самых популярных дистанций — полумарафон . Соответственно это 21 км 97,5 м . Полумарафон — один из знаковых моментов в подготовке бегунов-любителей, которые еще несколько месяцев назад не могли пробежать и километра.

Практически в любых беговых соревнованиях параллельно с марафоном проводятся и полумарафоны для тех, кому пока сложно пробежать полную дистанцию. Среди бегунов полумарафон называют просто половина .

Триатлонный бег Ironman

Марафон — неотъемлемый, третий элемент соревнований по экстремальному триатлону. Айронмен . Соответственно, после 3,8-километрового заплыва (иногда в ледяной воде) и после 180-километрового шоссейного велопробега, чтобы носить звание «железного человека», нужно еще пробежать 42 километра.Хороший результат будет, если уложиться в 12 часов. Но, для начала, было бы здорово вообще добраться до финиша.

ультрамарафон

Специальная дисциплина бега — Ультрамарафон . Четких ограничений нет: все, что свыше 42,195 км, — это ультрамарафон. И, хотя чаще всего соревнования проходят на дистанциях 50 и 100 км , часто ультрамарафоны сначала прокладывают по карте, а потом смотрят сколько получилось.Продолжительность таких титанических испытаний может длиться не один день, причем в самых неподходящих для этого условиях.

Практически все ультрамарафоны тесно связаны с такой дисциплиной, как трейлраннинг , ведь большинство трасс проходят по пересеченной местности.

После первой целенаправленной и осознанной пробежки в моей жизни трудно удержаться от постановки спортивных целей. И, если хотя бы одно из них достигнуто, то человека уже не остановить. И это здорово. Но если бег имеет исключительно оздоровительную цель, то не стоит лишний раз переходить черту своих возможностей и с головой бросаться в экстремальные нагрузки.

03.07.2014

МАРАФОН: ИСПЫТАНИЕ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ

Марафон — спортивная дисциплина из разряда легкой атлетики. Проще говоря, это гонка на дистанции 42,195 километра. Сегодня существительное «марафон» стало нарицательным, им часто называют любые длительные забеги, проходящие по пересеченной местности или в сложных условиях, в том числе экстремальных.

История марафона

Сегодня сотни тысяч людей бегают марафоны.Откуда взялось название «марафонский бег», доподлинно неизвестно. Но существует легенда о греческом воине Филиппиде, который прошел расстояние от Марафонской равнины до Афин, чтобы сообщить афинянам о победе над персидскими войсками. Ему предстояло пробежать 23 версты, но, возвестив старейшинам благую весть, гонец упал замертво. Это событие датируется 490 годом до нашей эры. Однако этот забег не впечатлил любителей спорта, поэтому марафонский бег не был включен в программу Олимпийских игр, проводившихся в Древней Греции.Это неудивительно, поскольку жаркий климат и сложный рельеф местности создавали спортсменам дополнительные трудности.

История марафонского бега началась в Афинах в 1869 году – одновременно с возрождением Олимпийских игр. Марафонская дистанция — самая длинная беговая дистанция, которая входит в программы крупнейших спортивных соревнований международного формата: чемпионатов мира и Европы, Олимпийских игр.

Марафон как олимпийский вид спорта

В программу первых Олимпийских игр, состоявшихся в Греции (1896 г.), был включен марафон.С тех пор этот марафонский бег стал обязательной дисциплиной на любой Олимпиаде. За всю историю Олимпийских игр дистанция несколько раз менялась. В первых играх длина марафонской дистанции составляла сорок километров. Победа в этой гонке была для греков принципиальной, поэтому они старались сделать все возможное (и невозможное) для ее получения. Луис, спортсмен из Греции, стал победителем первого марафона. Дистанцию ​​в сорок километров он преодолел за 2:58:50 и сразу же стал героем нации.Правда, первый триумфальный марафон стал для Луи последним, ведь после Олимпиады он уже не участвовал в подобных гонках.

Однако именно рекорд Луи подстегнул интерес к этому виду соревнований. Популярность марафонского бега в Америке и Европе стремительно росла. Продолжительность дистанции увеличилась в несколько раз. Постоянная дистанция 42,195 км была введена в 1924 году.

Марафонский бег как олимпийский вид спорта приобрел более глубокое значение.Это было испытание на выносливость, борьба с собственным телом. Основным неудобством для бегунов была тесная экипировка, которая не позволяла телу согреться. После нескольких десятилетий экспериментов бегуны на длинные дистанции стали выходить на старт в легкой одежде.

Нередко организация терпела неудачу. В олимпийском марафоне 1900 года только восемь спортсменов пересекли финишную черту. На следующих Олимпийских играх вокруг марафонского забега было много скандалов. Однако трудности не стали препятствием для марафона и новых рекордов.

Рекорды марафона

Почти двадцать лет олимпийцам не удавалось побить рекорд, установленный австралийцем Клейтоном на Олимпиаде в Антверпене (1969). Дистанцию ​​в 42 километра он преодолел за 2:08:33.

На Играх в Пекине олимпийский чемпион Сэмми Ванджиро улучшил результат на две секунды, установив новый рекорд 2:06:32. Спортсмен признался, что такой результат является пределом его физических возможностей.

На сегодняшний день лучшим мировым достижением считается рекорд Хайле Гебреселасси, преодолевшего марафонскую дистанцию ​​в Берлине в 2008 году за 2:03:59.

Но записи нужны для того, чтобы их прерывать. Вполне вероятно, что марафонцы смогут преодолеть лимит времени в 2 часа, приложив огромные усилия.

Текст: Богдан Зорин

Марафонский бег – самый сложный вид спорта, так как бегуну нужно будет преодолеть огромную дистанцию ​​в 42 километра 195 метров. При этом организм получает очень большие нагрузки, и все тело выполняет сложную работу, для которой необходимы упорные тренировки и сила воли.Как подготовить себя к марафонскому бегу, что нужно для правильного выполнения техники марафонского бега и какие проблемы ждут тех, кто решит пробежать эту дистанцию? Мы ответим на это в этой статье.

Как зародился современный марафонский бег?

Это самое воплощение духа Олимпиады. Марафон стал частью олимпийских соревнований на дебютных играх 1896 года, которые проводились в Греции. Хотя размер гонки периодически менялся, марафонцы всегда соревновались с .Полное утверждение марафона произошло в 1924 году. Тогда же было установлено, что 42 км и 195 км являются дистанцией марафонского забега.

Такие длинные гонки активно практикуются во всем мире. Например, одним из самых известных рекордсменов является уроженец Австралии Клейтон, установивший в 1969 году мировой марафонский рекорд, пробежав дистанцию ​​за 2 часа 8 минут.

Как пробежать марафон

Чтобы принять участие, вам нужно пройти впечатляющее обучение.Более того, они должны быть всеобъемлющими, а также касаться вашего ума. Спортсмену необходимо преодолевать не менее 12 километров на каждой тренировке, которая продлится 3 месяца. Занимаясь в таком ритме, вы всегда сможете поддерживать необходимый мышечный тонус, делая себя выносливее и сильнее , а также тренировать волевые качества. также должен быть готов к марафонскому бегу, поэтому такие тренировки могут постепенно приучить его к большим нагрузкам. Помимо физических упражнений, вы также должны соблюдать, выбирая только питательную и здоровую пищу.

В правилах марафонского забега указано, что только те спортсмены, которые имеют соответствующую медицинскую справку о своем здоровье, которую необходимо предоставить за 30 дней до старта. Как правило, бег происходит по автомобильной, пешеходной или велосипедной дороге. Однако начало и конец трассы должны проходить на спортивном стадионе. должны идеально подходить под эти условия, для более комфортной кузовной работы.

Профессионалы, отвечающие за планирование маршрута , разрабатывают его, чтобы спортсмены могли бегать максимально комфортно и безопасно.Площадка, на которой будут проводиться соревнования по бегу, должна быть ограничена от движения автомобилей и не иметь препятствий.

Нарушение правил может привести к дисквалификации с гонки. Соревнования по марафонскому бегу проводятся в городах по всему миру, отдельно для представителей разных полов.

Что особенного в марафоне?

Когда вы бежите марафон, ваше тело работает на пределе своих возможностей. Так что очень важно быть в отличной физической форме , в том числе с тренированным опорно-двигательным аппаратом и укрепленной сердечной мышцей.

Также важно состояние вашей психической системы. При длительном беге перенапрягается и наша психика, из-за чего не всем удается пробежать марафон. Однако все это отличает спортсмена, бегущего марафонцы — пробегая такие длинных дистанций , он значительно развивает свою скорость, становится более уравновешенным и уверенным в своих силах, а также приобретает способность расслабляться во время таких нагрузок.

При прохождении необходимо учитывать следующее:

  1. Вам нужно развивать свою сердечно-сосудистую систему, ведь на нее ляжет огромная нагрузка.В результате сердце научится перестраиваться для более успешной работы во время скоростного марафонского бега. Однако готовиться стоит постепенно, чтобы организм успел привыкнуть.
  2. Во время длительных пробежек вы теряете значительное количество жидкости, которая будет выходить с выделениями пота. Поэтому температура тела значительно повышается, а это приведет к перегреву.

Как правильно подготовиться к марафону

Подготовка спортсменов к марафонским дистанциям должна проходить под руководством тренеров , в задачу которых будет входить согласование задач для показа более успешных результатов.Итак, для того, чтобы пройти марафонскую дистанцию ​​нужно:

  • упражнений, а также постепенно увеличивать дистанцию ​​при беге на длинные дистанции. Также нужно научиться бегать. для высокого подъема . Считается, что для успешного преодоления марафона на тренировке нужно один раз пробежать от 20 до 30 километров. После этого более длинные дистанции бегать будет намного легче.
  • следующий этап преодоление ежедневных 12 километров .По мнению специалистов, соблюдение такого вида тренировок в течение трех месяцев будет означать окончание подготовки к марафонским соревнованиям.

Хотя при распределении нагрузок следует учитывать индивидуальные особенности каждого спортсмена, а также его собственное стремление к совершенствованию своих способностей. Однако всем одинаково важно соблюдать систематичность тренировок, закалять свое тело и морально готовиться к соревнованиям.

Видео. Первое соревнование в вашей жизни? Тогда марафон!

Марафоны не редкость среди большого количества спортивных соревнований.В них принимают участие как профессиональные спортсмены, так и опытные, а также спортсмены-любители. Как появилась марафонская дистанция и за сколько дней подряд ее можно преодолевать?

Какова история появления марафона длиной более 42 километров, и какие нынешние для женщин и мужчин? Кто входит в десятку самых быстрых марафонцев и какие интересные факты о марафоне на 42 км? А также советы по подготовке и преодолению марафона читайте в этой статье.

История марафона на 42 км

Марафон — олимпийская дисциплина легкой атлетики, длина марафона — 42 километра 195 метров (или 26 миль 395 ярдов). На Олимпийских играх мужчины соревнуются в этой дисциплине с 1896 года, а женщины с 1984 года.

Как правило, марафоны проводятся на шоссе, хотя иногда под этим словом подразумеваются соревнования по бегу на длинные дистанции по пересеченной местности, а также в экстремальных условиях (иногда дистанции могут быть разными).Еще одна популярная беговая дистанция — полумарафон.

Древние времена

Согласно легенде, Фидиппид, воин из Греции, в 490 г. до н.э., по окончании Марафонской битвы, без остановки совершил бег в Афины, чтобы известить соплеменников о победе.

Когда он бежал в Афины, то упал замертво, но все же успел крикнуть: «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» Эта легенда была впервые описана Плутархом в его труде «Слава Афин», более чем через полтысячелетия после реальных событий.

По другой версии (о ней повествует Геродот), Фидиппид был посланником. Был послан афинянами к спартанцам для подкрепления, пробежал за два дня более 230 километров. Однако его марафон оказался неудачным…

Сейчас

Французу Мишелю Бреалю пришла в голову идея организовать марафонский забег. Он мечтал, чтобы эта дистанция была включена в программу Олимпийских игр 1896 года в Афинах — первой в новейшее время.Идея француза понравилась Пьеру де Кубертену, основателю современных Олимпийских игр.

В конце концов, первый квалификационный марафон был проведен в Греции, и Харилаос Вассилакос выиграл гонку за три часа и восемнадцать минут. А грек Спиридон Луис стал олимпийским чемпионом, преодолев марафонскую дистанцию ​​за два часа пятьдесят восемь минут и пятьдесят секунд. Интересно, что по дороге он остановился, чтобы выпить с дядей по бокалу вина.

Участие женщин в марафоне во время Олимпийских игр впервые состоялось на играх в Лос-Анджелесе (США) – это было в 1984 году.

марафонская дистанция

На первых Олимпийских играх 1896 года длина марафона составляла сорок километров (24,85 мили). Затем он изменился, и с 1924 года стал 42,195 километра (26,22 мили) — это установила Международная любительская легкоатлетическая федерация (современная ИААФ).

Олимпийская дисциплина

Мужской марафон стал последней программой легкой атлетики со времен первых Олимпийских игр современности. Марафонцы финишировали на главном олимпийском стадионе либо за несколько часов до закрытия игр, либо одновременно с закрытием.

Текущие мировые рекорды

У мужчин

Мировой рекорд в мужском марафоне принадлежит кенийцу Деннису Киметто.

Он пробежал дистанцию ​​42 километра 195 метров за два часа, две минуты и пятьдесят секунд. Это было в 2014 году.

Среди женщин

Чемпионат мира среди женщин принадлежит британской спортсменке Полу Рэдклиффу. В 2003 году она пробежала марафон за два часа пятнадцать минут двадцать пять секунд.

В 2012 году кенийская бегунья Мэри Кейтани попыталась побить рекорд, но потерпела неудачу.Она пробежала марафон медленнее Паулы Рэдклифф более чем на три минуты.

Топ-10 самых быстрых марафонцев-мужчин

Фаворитами здесь в основном являются спортсмены из Кении, а также Эфиопии.

  1. Выигравший Кения Деннис Киметто . Он пробежал Берлинский марафон 28 сентября 2014 года за 2 часа 2 минуты 57 секунд.
  2. Победитель Эфиопка Кенениса Бекеле. Он пробежал Берлинский марафон 25 сентября 2016 года за 2 часа 3 минуты 3 секунды.
  3. Кенийский бегун Элиуд Кипчоге () пробежал Лондонский марафон 24 апреля 2016 года за 2 часа 3 минуты и 5 секунд.
  4. Кенийский бегун Эммануэль Мутай пробежал Берлинский марафон 28 сентября 2014 года за 2 часа 3 минуты 13 секунд.
  5. Кенийский бегун Уилсон Кипсанг пробежал Берлинский марафон 29 сентября 2013 года за 2 часа 3 минуты и 23 секунды.
  6. Кенийский бегун Патрик Макау под номером пробежал Берлинский марафон 25 сентября 2011 года за 2 часа 3 минуты 38 секунд.
  7. Кенийский бегун Стэнли Биуотт () пробежал Лондонский марафон 24 апреля 2016 года за 2 часа 3 минуты и 51 секунду.
  8. Бегун из Эфиопии преодолел Берлинский марафон за 2 часа 3 минуты 59 секунд 28 сентября 2008 г.
  9. Кенийский бегун Элиху дКипчоге пробежал Берлинский марафон за 2 часа 4 минуты 27 сентября 2015 г.
  10. Замыкает десятку лучших бегун из Кении Джеффри Мутай, , пробежавший Берлинский марафон 30 сентября 2012 года за 2 часа 4 минуты 15 секунд.

Десять самых быстрых марафонцев среди женщин

  1. За 2 часа 15 минут 25 секунд спортсменка из Великобритании Паула Рэдклифф пробежала Лондонский марафон 13 апреля 2003 года.
  2. За 2 часа 18 минут и 37 секунд бегунья из Кении Мэри Кейтани пробежала Лондонский марафон 22 апреля 2012 года.
  3. За 2 часа 18 минут и 47 секунд кенийская бегунья Кэтрин Ндереба пробежала Чикагский марафон 7 октября 2001 года.
  4. Эфиоп за 2 часа 18 минут 58 секунд Тики Гелана пробежал Роттердамский марафон 15 апреля 2012 года.
  5. Японка за 2 часа 19 минут 12 секунд Мизуки Ногучи пробежала 25 сентября 2005 г. Берлинский марафон
  6. За 2 часа 19 минут 19 секунд спортсменка из Германии Ирина Микитенко пробежала Берлинский марафон 28 сентября 2008 года.
  7. За 2 часа 19 минут 25 секунд кенийка Глэдис Чероно преодолела Берлинский марафон 27 сентября 2015 года.
  8. За 2 часа 19 минут 31 секунду бегун из Эфиопии Аселефеш Мергия пробежал Дубайский марафон 27 января 2012 года.
  9. За 2 часа 19 минут и 34 секунды бегунья из Кении Люси Кабуу пробежала Дубайский марафон 27 января 2012 года.
  10. Замыкает десятку лучших марафонцев Дина Кастор из США, пробежавшая Лондонский марафон 23 апреля 2006 года за 2:19.36.

  • Преодоление беговой дистанции 42 километра 195 метров – третий этап соревнований по триатлону Ironman.
  • Марафонскую дистанцию ​​можно преодолеть как в соревновательных, так и в любительских забегах.
  • Итак, в 2003 году Ранульф Файнс из Великобритании пробежал семь марафонов за семь дней на семи разных континентах и ​​в разных частях света.
  • Гражданин Бельгии Стефан Энгельс в 2010 году решил, что будет бегать марафон каждый день в году, но в январе получил травму, поэтому в феврале начал все сначала.
  • 30 марта бельгиец победил испанца Рикардо Абада Мартинеса, который в 2009 году пробежал 150 марафонов за то же количество дней.В итоге к февралю 2011 года за год 49-летний Штефан Энгельс преодолел 365 марафонов. В среднем он провел на марафоне четыре часа и показал лучший результат в два часа 56 минут.
  • Джонни Келли с 1928 по 1992 год принимал участие в Бостонском марафоне более шестидесяти раз, а в итоге 58 раз добегал до финиша и дважды побеждал (в 1935 и 1945 гг.)
  • 31 декабря 2010 г. 55-летний гражданин Канады Мартин Парнелл в течение года пробежал 250 марафонов.За это время он остановил 25 пар кроссовок. Также иногда ему приходилось бегать при температуре ниже минус тридцати градусов.
  • По данным ученых из Испании, кости марафонцев в пожилом возрасте долго не подвергаются старению и разрушению, в отличие от других людей.
  • Российский бегун Сергей Бурлаков, которому ампутировали обе ноги и руки, участвовал в Нью-Йоркском марафоне 2003 года. Он стал первым в мире марафонцем с четверной ампутацией.
  • Старейшим марафонцем в мире является гражданин Индии Фауджа Сингх.Он вошел в Книгу рекордов Гиннеса, когда пробежал марафон в возрасте 100 лет за 8:11:06 в 2011 году. Сейчас спортсмену больше ста лет.
  • Австралийский фермер Клифф Янг выиграл ультрамарафон в 1961 году, несмотря на то, что участвовал в нем впервые. Бегун преодолел 875 км за пять дней, пятнадцать часов и четыре минуты. Он двигался в медленном темпе, поначалу сильно отставая от остальных, но со временем оставив позади профессиональных спортсменов. В этом он преуспел потом, что передвигался без сна (это вошло у него в привычку, так как как земледелец он работал несколько дней подряд — собирал овец на пастбищах).
  • Британский бегун Стив Чок собрал 2 миллиона фунтов стерлингов, что стало крупнейшим благотворительным пожертвованием в истории марафона. Это произошло во время Лондонского марафона в апреле 2011 года.
  • 44-летний Брайан Прайс принял участие в марафоне менее чем через год после операции по пересадке сердца.
  • Шведский радист Андре Кельберг преодолел марафонскую дистанцию, двигаясь по палубе корабля «Сотелло». Всего он пробежал на корабле 224 круга, проведя на нем четыре часа четыре минуты.
  • Американская бегунья Маргарет Хагерти начала бегать в возрасте 72 лет.К 81 году она уже участвовала в марафонах на всех семи континентах мира.
  • Британский бегун Ллойд Скотт преодолел Лондонский марафон 202 года в гидрокостюме весом 55 килограммов. На это он потратил около пяти дней, установив мировой рекорд самого медленного марафонского бега. В 2011 году он принял участие в марафоне в костюме улитки, проведя в беге 26 дней.
  • Эфиопский спортсмен Абебе Бакила выиграл Римский марафон в 1960 году. Интересно, что всю дистанцию ​​он преодолел босиком.
  • Как правило, профессиональный марафонец пробегает марафон со скоростью 20 км/ч, что в два раза превышает скорость миграции северных оленей и сайгаков.

Стандарты марафонского бега

Для женщин

для марафона на дистанцию ​​42 километра 195 метров для женщин:

  • Мастер спорта международного класса (МСМК) — 2:35.00;
  • Мастер спорта (МС) — 2:48.00;
  • Кандидат в мастера спорта (КМС) — 3 часа.00;
  • 1 разряд — 3:12.00;
  • 2 разряд — 3:30.00;
  • 3 разряд — Зак.дист.

Для мужчин

Разрядные нормативы для марафонского забега на дистанцию ​​42 километра 195 метров у мужчин следующие:

  • Мастер спорта международного класса (МСМК) — 2:13.30;
  • Мастер спорта (МС) — 2:20.00;
  • Кандидат в мастера спорта (КМС) — 2:28.00;
  • 1 разряд — 2:37.00;
  • 2 разряд — 2:48.00;
  • 3 разряд — Зак.дист.

Как подготовиться к марафону, чтобы пробежать его за минимальное время?

Режим обучения

Самое главное – это регулярные тренировки, которые нужно начинать минимум за три месяца до соревнований.

Если ваша цель — пробежать марафон за три часа, то вам нужно пробежать не менее пятисот километров во время тренировок за последний месяц. Тренироваться желательно так: три дня тренировки, один день – отдых.

витамины и диета

В качестве витаминов и микроэлементов необходимо использовать:

  • поливитамины,
  • кальций,
  • магний.

Также перед марафоном можно попробовать популярную «белковую» диету, а за неделю до соревнований перестать есть продукты, содержащие углеводы. При этом за три дня до марафона нужно исключить продукты, содержащие белки, и употреблять продукты, содержащие углеводы.

Оборудование

  • Главное подобрать удобную и легкую обувь для бега, так называемую «марафонскую обувь».
  • Места, где возможно трение, можно смазать вазелином или детским маслом.
  • Лучше отдать предпочтение качественной одежде из синтетических материалов.
  • Если марафон проходит в солнечный день, потребуется головной убор, а также защитный крем с фильтром не ниже 20-30.Оценка: 4.7 32 голоса

Милтик марафонская битва. Марафонская битва

В контакте с

В битве при Марафоне персидская армия потерпела сокрушительное поражение. Под предводительством Мильтиада союзной армией афинян и Платьева была уничтожена большая часть армии противника. Для Эллинова сражение стало первой победой над армией империи Ахеменидов.

Для персов поражение их армии не имело больших последствий: их государство находилось на пике могущества и обладало огромными ресурсами.ajnj% August Baumeister, Public Domain

После этой неудачной экспедиции Дарий начал собирать огромную армию, чтобы завоевать всю Грецию. Его планы предотвратили восстание в Египте в 486 г. до н.э. е. После смерти Дария его престол занял Ксеркс. Подавив египетское восстание, Ксеркс продолжал готовиться к походу в Грецию.

Источники

Основным источником, описывающим битву во время марафона основного времени до сегодняшнего дня, является VI Книга Истории Геродресса. Подход «отца истории» к написанию своего труда – «Мой долг передавать все, что рассказывают, но, конечно, я не обязан всему верить.И я буду следовать этому правилу в каждом историческом труде» — вызывает определенные нарекания.


PE-JO, Public Domain

Достоверность сведений в его «истории» разная. В то же время специальные исследования подтверждают данные Геродота.При написании своих исторических сочинений он использовал труды логографов, записи оракулов, официальные памятники (списки магистратов, жрецов и жрецов и т. д.), рассказы очевидцев и устные предания.Также Геродоту не были чужды политические тенденции. Живя в Афинах, он высоко ценит их вклад в окончательную победу над персами. Он тактично пишет о Спарте, не отрицая ее военных заслуг. Особенно негативно он относится к пабам, преданным генеральскому делу.

Квизи в определенной степени дополняет и в то же время противостоит героизму. Будучи бесцеремонным врачом, он попал в плен к персам и в конечном итоге стал двором царя Артаксеркса II.Будучи врачом персидского владыки, Ктесия якобы получил доступ к архивным материалам. По возвращении на родину написал «Персидскую историю» (др.-греч. Περσικά ).

Keesia критикуют как античных, так и современных исследователей. Недостоверность и удобство приводимых им данных отмечали еще Аристотель, Феопомп, Страбон, Лукиан и Плутарх. Современные историки ставят под сомнение сам факт использования официальной персидской хроники. Полемизируя с историками-предшественниками, он многое переписывает с них, меняя лишь детали.Кизи обвиняет Геродота во лжи и писательстве. В то же время современные историки отмечают наличие в его «Персидской истории» вымышленных персонажей. Также Ктесия допускает грубые ошибки в датировании происходящих событий и оценке численности войск.

На события греко-персидских войн обращали внимание и самые поздние античные историки-биографы Плутарх и Корнелий Непик. Данные о Марафонской битве приводятся в жизнеописаниях Аристида Плутарха и Мильтиада Корнелия Непика.

Прошедшие семь веков спустя, ПАВСАНИЙ описывает на месте битвы сохранившиеся 4 могильные холма со стелами — одна для афинян, другая для планетников, третья для тех, кто участвовал в битве рабов. Также, согласно древнегреческой географии, Мильтикада впоследствии была погребена в долине Марафон. Захоронение на поле боя упоминает фуцид в своей «истории». Археологические раскопки подтверждают информацию из древних источников. При раскопках известного археолога Г.Шлимана и В. Стиса, были найдены описанные Павсанием и Фуцидидом погребения.

Предыстория.

Ситуация в Афинах

После смерти Тираны Писцистраты в 527 г. до н.э. е. Власть перешла к его сыновьям Гиппарху и Гиппию. После убийства Хиппарка в 514 г. до н.э. е. Уцелевший ажиотаж окружил себя наемниками, с помощью которых надеялся сохранить власть. В 510 г. до н. э. Спартанский царь Клеомен предпринял военный поход на Афины, в результате которого Тиран был свергнут.Представитель рода Алкмеонидов Клисфен вернулся в Афины. Ему было поручено подготовить новые законы. Сделанные ими нововведения сделали Афины демократией (др.-греч. δημοκρατία ). Также был введен остракизм — изгнание из города путем голосования выдающихся граждан, угрожавших демократии. Нововведения Клисфена не понравились представителям афинской аристократии — Евпатридам. Некоторые хотели избрать архонтом своего представителя Исагора, они изгнали Клисфена и отменили его реформы.Исагора и его сторонники поддержали спартанцев. Демос был против этого изменения, поднял восстание и сумел изгнать из Афин как Исагора, так и спартанцев.

После их изгнания мощь города стала возрастать. Однако жители опасались мести со стороны спартанцев. Страх перед их армией был так велик, что Клисфен отправил в 508/507 г. на н. е. Посольство в Сарде к персидскому сатрапу и брату царю Артеферну. Цель посланников состояла в том, чтобы обеспечить оборонительный союз против спартанцев.Персы потребовали от афинян «земли и воды». Послы согласились. Этот символический акт означал формальное признание его подчиненности. Хотя по возвращении домой послы подверглись «суровому осуждению», персы стали считать афинян своими подданными, подобно ионийским грекам. Дальнейшее неповиновение рассматривалось как мятеж. Одной из основных целей последующих военных походов империи Ахеременидов на Грецию (поход Мардонии 492 г. до н.э., поход Датиса и Артеферна в 490 г. до н.э., а также вторжение армии Ксеркса) было завоевание Афин.

Начало греко-персидских войн

В 499 г. до н. э. Греческие политики на территории Малой Азии, находящейся под властью персидского царя, подняли восстание. Представители повстанцев отправились к искушенным грекам западного побережья Эгейского моря. Спартанцы не хотели вступать в военный конфликт с персами, а афиняне решили послать на помощь 20 кораблей. Мятежникам вместе с афинянами удалось захватить и сжечь важный город Империи и столицу Сарды-сатрапии.Дарий хотел отомстить участвовавшим в восстании и настойчивым властям греков.


Антон Гуцунаев, CC BY-SA 3.0

Также Дарий увидел возможность завоевать разрозненные древнегреческие города. В 492 г. до н. э. Во время военной экспедиции персидского полководца Мардония была завоевана Фрацием, Македония признала верховную власть персидского царя. Тем самым персы обеспечили себе сухопутный проход на территорию Древней Греции.

В 491 г. до н.э.Дарий разослал послов во все независимые греческие города с требованием «земли и воды», что соответствовало покорности и признанию персидской власти. Осознав могущество И. военной мощи Государства ахеменидов, все города древнего Эльдланта, кроме Спарты и Афин, приняли унизительные требования. В Афинах послы были преданы и казнены. В Спарте их бросали в колодец, предлагая взять оттуда землю и воду.

Экспедиция Датисы и Артеферны

Дарий отстранил Мардонию от командования и назначил на его место своего племянника Артеферна, дав ему опытного командира Датис Мидл.Основными целями военной экспедиции были завоевание или подчинение Афин и Эретрии на острове Эви, которые также оказывали помощь мятежникам, а также Кикладских островов и Наксоса. Согласно Геродоту, Дарий приказал Датисису и Артеферну «превратить в рабство жителей Афин и Эретрии и предать его царским очам». В экспедиции был бывший тиран Афин Гиппий.

В ходе экспедиции персидская армия завоевала Наксос и в середине лета 490 г. до н.э.е. высадился на острове Эвими. Когда это случилось, жители Эретрии решили не покидать город и попытаться выдержать осаду. Армия малыша не ограничилась осадой, а попыталась взять город штурмом. Геродот писал, что борьба была ожесточенной, и обе стороны понесли большие потери. Тем не менее через шесть дней схватки два знатных эраздера, Евчарг и Филагр, открыли двери неприятелю. Персы вошли в город, разграбили его, сожгли храмы и святилища в отместку за горящий сард.Пленные граждане обращались в рабство.

Перед битвой

После завоевания Эретрии персы поплыли к чердаку. Согласно Совету, в составе которого находилось войско бывшего афинянина Тирана Гиппия, они высадились на равнине близ города Марафон. Для завоевателей она имела ряд преимуществ. Во-первых, равнина была ближе всего к Эретрии. Гавань была удобной и безопасной. В долине персы могли найти богатые и нетронутые апартаменты, на которых можно было пасти лошадей.Также Датис и Артеферн даже не думали о сражении в чистом поле, а предполагали, что афиняне ограничатся обороной стен своего города. По словам Гиппия, из долины можно было добраться по удобным дорогам прямо в Афины.


Kingturtle, Public Domain

Узнав об этом, афиняне тоже отправили свою армию в марафон. Во главе армии по древней традиции стояло десять стратегов. На помощь прибыла милиция с выплат.Мнения стратегов относительно дальнейших действий резко разошлись. Одни высказывались против боя в связи с малочисленностью войск, другие, наоборот, советовали вступить в бой. Тогда стратег Мильтиад обратился к Поллеарху Каллимха, от которого зависело окончательное решение, со словами:

В твоих руках, Каллима, сделай афинских рабов или освободи их, так как есть Афины, им никогда не угрожала такая страшная опасность, как Теперь. Нас десять стратегов — раздали: одни советовали дать бой, а другие нет.Если мы теперь не решимся на битву, то я боюсь, что поплывет великая рознь и так потрясет души афинян, что они покорятся мидянам. Если мы будем сражаться с врагом раньше всех, возникнет гнусный план, то мы победим, потому что есть божественная справедливость. Все это сейчас в вашей власти и зависит от вас. Присоединяйтесь к моему совету, и ваш родной город станет свободным и станет самым могущественным городом в Эльдеаде. А если стать на сторону противников битвы, то, конечно же, мы погибли.

По его собственным словам, Мильтиада убедил Каллимаха в необходимости немедленной битвы. Приняв принципиальное решение дать бой, а не придерживаться оборонительной тактики, все стратеги после Аристида лишились командования Мильтиада.

Войско афинян и Павлов прибыли к месту высадки персов. Равнина представляла собой обширную территорию, протянувшуюся с юга на северо-восток вдоль моря и разделенную водопадом на две половины Штрафной гряды.Южная его часть ограничивалась горой Пентеликон, доходившей непосредственно до морского побережья. Северная, удаленная от Афин половина равнины также была окружена горными цепями. В этом случае ширина плоского пространства была очевидна. На северо-востоке тянулись обширные заболоченные места, зеленая гладь которых обманывала взоры.

Мильтиад приказал стать лагерем на вершинах Пентаментного хребта, пробив таким образом единственный путь в Афины. Именно на нем Гиппий намеревался держать персов.В течение нескольких дней оба войска стояли друг напротив друга и не вели никаких боевых действий.

Силы стороны

Силы греков

Геродот не приводит данных о численности армии греков, участвовавшей в Марафонском сражении. Корнелий Непик и Паутион говорят о 9 тысячах афинян и тысяче карт. Римский историк III века н.э. е. Юстин пишет о 10 тысячах афинян и тысяче карт. Эти цифры сопоставимы с количеством воинов, которые, по словам Геродота, участвовали в битве платежей через 11 лет после описываемых событий.


Вольфрам, общественное достояние

В своей разработке «Описание Эллалы» П.А.Асаниуса, при рассказе о Марафонской долине указывается наличие братских могил — афинян, растений и рабов, которых во время сражения впервые привлекли к военным баталиям . Современные историки в целом согласны с приведенным в древних источниках числом участников сражения Эллинова.

Войско персов

Согласно Геродоту, первоначально флот персов составлял 600 кораблей.При этом он не указывает непосредственно численности войск, говоря лишь о том, что они были «многочисленны и прекрасно оснащены». По античным источникам для населения характерна армия его поверженного противника. Это сделало победу Эллини еще более героической. В диалоге Платона «Менексен» и «надгробная плита» ЛИСИА обозначена числом 500 тысяч. Римский историк Корнелий Непик, живший гораздо позже, оценивает численность Войска Датиса и Артеферна в 200 тысяч пехотинцев и 10 тысяч всадников.Самая большая цифра в 600 тысяч встречается у Юстина.


мшамма, CC BY 2.0

Современные историки оценивают армию, вторгшуюся на территорию Элдлендса, в среднем в 25 тысяч пеших воинов и тысячу всадников (хотя встречаются и цифры в 100 тысяч).

Сравнительная характеристика греческих и персидских войск

Аларм персов состоял из представителей многих народов и племен, подвластных империям ахеменидов. Воины каждой национальности имели свое оружие и доспехи.Подробное описание Геродот утверждает, что персы и мидийцы носили мягкие войлочные шапки, штаны и дикие хитоны. Их доспехи были собраны из железной чешуи наподобие рыбьей чешуи, из прутьев сплетены щиты. На вооружении у них были короткие копья и большие луки с тростниковыми стрелами. На правом бедре был меч-кинжал (акинак). Воины других племен были вооружены значительно хуже, в основном луком, а часто просто дубинками и обожженными кольями. Из средств защиты, кроме щитов, Геродот упоминает медные, кожаные и даже деревянные шлемы.

Греческая фаланга представляла собой плотное боевое построение из тяжелых воинов в несколько шеро. Во время боя главной задачей было сохранить его целостность: место павшего воина занимал другой, находившийся позади него. Основным фактором, повлиявшим на развитие фаланги, было использование большого круглого щита (гоплона) и закрытого шлема коринфского типа. На внутренней поверхности гоплона крепились кожаные ремни, благодаря которым рука поощрялась. Таким образом, щит держался на левом предплечье.Воин правил щитом, держа ремень ближе к его краю.

Защищающий гоплит слева, такой щит оставил открытой правую половину туловища. Из-за этого в греческом фаланере воины должны были держать плотную линию, чтобы каждый гоплит прикрывал своего соседа слева, будучи прикрытым соседом справа. Для грека потерять щит в бою считалось нечестным, так как он использовался не только для собственной безопасности, но и для защиты всех чинов. Голова гоплита в VI-V вв.до н.э. Помешал бронзовый шлем коринфского (или «дорийского») типа, который надевался на войлочную подкладку-шапку. Глухой коринфский шлем обеспечивал полную защиту головы, но у него подскакивали боковое зрение и слух. Воин видел перед собой только противника, который не представлял особой опасности в плотном боевом построении.

Во времена греко-персидских войн еще были распространены так называемые «анатомические» бронзовые панцири, состоящие из нагрудных и хребтовых пластин. Рельеф пластин со скульптурной точностью воспроизводил мускулистые очертания мужского торса.Льняные туники просверливались гоплитовыми панцирями, а спартанцы традиционно прикрывались поверх доспехов красными плащами. Недостатком Bronze Cyras были незащищенные бедра. В эту эпоху уже появились так называемые линотоики, раковины на основе множества слоев льна, пропитанных клеем, которые через несколько десятилетий вытеснили в Греции «анатомические» бронзовые раковины. Линотоики позволяли прикрывать бедра, не сковывая движений воина.

В состав защитного снаряжения также входили бронзовые застежки.Они повторяли бегунок передней части голени, чтобы ноги были плотно прижаты и не мешали ходьбе.

Битва

Немецкий историк-антиквар Эрнст Курсиус на основе анализа и сопоставления описаний Марафонской битвы и предшествующих ей событий, почему Мильтиад атаковал неприятельскую армию утром 12 сентября 490 г. ДО Н.Э. э., не дожидаясь помощи спартанских войск. Он обращает внимание на то, что во всех дошедших до нас источниках нет описания действий конницы, на которую персы возлагали большие надежды.На определенных этапах боя она могла сыграть решающую роль. Также на удивление быстротечен Курсиус, с которым якобы производились персидские войска на кораблях.


Kaidor, CC BY-SA 3.0

С точки зрения полного поражения это маловероятно. На основании этого немецкий историк приходит к выводу, что персы, видя укрепленные позиции афинян и плиты на горных склонах, отказались от мысли идти в Афины через марафонский перевал. Высадку предпочитали делать в более удобном для маневров месте, где не было бы горных перевалов и была бы единственная хорошо укрепленная дорога.Курций заключает, что Мильтиада предпринял его атаку только тогда, когда персидская армия была разделена и конные отряды уже были на кораблях. Таким образом, он атаковал оставшиеся позади войска и прикрыл отход армии. При этих предпосылках становится понятным, почему афиняне не дождались похода профессиональных воинов-спартанцев.

Liyan, CC0 1.0

Расстояние между греками и персами составляло не менее 8 этапов (около 1,5 километров). Мильтиада построил свою армию в боевом порядке — на правом фланге стояли афиняне под командованием Каллимаха, на левом — полицаи, в центре — граждане из Фила Леонтида и Антихида под командованием феминистки и Аристида.Боевая линия Эллинова оказалась равной по ширине персидской, но центр ее был всего в несколько рядов в глубину. Именно в центре армия греков была слабее. На флангах боевая линия строилась гораздо плотнее.

После постройки греки начали наступление. По словам Геродота, все 8 стадий они пробежали. Современные исследователи подчеркивают невозможность такого наступления тяжелых воинов без нарушения боевого порядка. Стоит отметить, что первую часть Пути афиняне и Павлы шли маршем и только по достижении дистанции, когда до них стали долетать вражеские стрелы (около 200 м), бросились бегом.Для персов нападение стало неожиданным. Как подчёркивает Геродот:

они первыми из всех эллинов напали на бегущих врагов и не испугались вида мидийских одеяний и воинов, одетых в миддийски. До сих пор даже ведь имя Мидьян внушало страх Эллинова.

Битва длилась долго. В центре боевой линии, где стояли отборные войска Армии Датиса и Артеферна — персы и саки, а линия греков была слабой, Эллина начала отступать.Персы прорвали ряды афинян и стали их преследовать. Однако греки одержали победу на обоих флангах. Вместо преследования отступающих противников они развернулись и атаковали прорванный центр войск. В результате среди персов началась паника, и они стали беспорядочно отступать на корабли. Грекам удалось захватить семь кораблей противника.


Дориео, Public Domain

Согласно Геродоту, потери греков составили всего 192 афинянина, среди которых были Полемарх Каллима и брат Эсхила Кинигер.Потери персов «Батько История» оценивает в 6400 человек. Судьба одного из главных военачальников Датисской империи Ахеменидов разнится в различных древних источниках. Так, по Геродоту, Датис вернулся обратно в Азию. Согласно персидским хроникам Ктесия, Датис погиб во время битвы. Более того, греки отказались отдать персам тела своих военачальников.

После битвы

В Афинах существовала влиятельная партия «проперисида». Согласно Геродоту, противнику был дан условный сигнал щитом с вершины горы Пентелик.Впоследствии распространился слух, что они сделали алкмеонидов, таким образом предав нас вообще. Отчаявшись от марафона, персидские суда направились к Суниону, чтобы пересечь его, захватить Афины. Город оставался беззащитным, так как все ополчение находилось на поле боя на расстоянии 42 км.

Планы врагов были вовремя до Милтиции. Победителям в марафоне не суждено было расслабиться после схватки. Оставив отряд во главе с Аристидом для охраны пленных и военных трофеев, греческое войско в полном вооружении совершило форсированный марш на Афины.

Когда персы достигли Фалерской бухты, они обнаружили, что вся греческая армия снова стоит перед ними. Видя, что город надежно охраняется, персы не решились на бой и отплыли домой.

Кит Шенгили-Робертс, GNU 1.2

На следующий день спартанская армия прибыла в Афины, пройдя расстояние от Спарты (220 км) за 3 дня. Продолжая битву, они осмотрели поле битвы, воздали хвалу афинянам и вернулись домой. Погибшие были удостоены наивысших почестей почестей – их хоронили на поле боя.


Tomisti, CC BY-SA 4.0

Победителям в марафоне симониду посвящена одна из его эпиграмм:

В первых рядах на полях марафона с врагами сражаясь,
Сила блестящих Мидвиш Детей Афин разделилась.

Развенчав миф о непобедимости персов, Марафонская битва значительно подняла боевой дух афинян и впоследствии осталась в их памяти как символ величия Афин.О значении, которое придавали этой победе греки, написано большое количество памятников и цитат, посвященных марафону. Эшиль, участвовавший в бою, пишет в своей эпитафии:

В бухте трубы марафона
И челюсти брата, уже за гранью,
Для скользкой достаточно кормы.
Нам суждено победить в чуде…

Значение битвы для дальнейшего хода Греко-персидских войн

Значение битвы по-разному оценивается воюющими сторонами.Для Эллинова она стала первой победой над армией империи Ахменидов. Для персов поражение их армии не имело больших последствий. Их государство находилось на пике могущества и располагало огромными ресурсами. После этой неудачной экспедиции Дарий стал собирать огромное войско для завоевания всей Греции. Его планы предотвратили восстание в Египте в 486 г. до н.э. е. В том же году умер Дарий. Его трон занял Ксеркс. Подавив египетское восстание, молодой царь продолжал готовиться к походу в Грецию.

За 10 лет, прошедших от битвы при Марафоне до нового вторжения персов в Элладу, одной из участниц битвы феминистского блока был проведен ряд реформ по созданию мощного флота в Афинах. Его действия впоследствии привели к полному разгрому армии Керкса.

Фотогалерея












Артеферн

Легенды

С марафонской битвой связано несколько легенд.Согласно одной из них, дошедшей до нас из «Истории» Геродота, афиняне послали в Спарту гонца некоего Фидиппида, чтобы тот поторопил Лак Семиана с речью в походе. По дороге ему явился бог Пан и сказал, что он благосклонно относится к жителям Афин, которые пренебрегают ими, и придет на помощь. Согласно легенде, Бог сдержал свое обещание, после чего ежегодно стал приносить жертвы. Легенда может иметь символический характер, поскольку слово «паника», которое Пан при своем появлении внушал от имени этого мифологического персонажа.Паника, возникшая среди уст персов, явилась одним из важных факторов победы Эллинова.

По другой легенде в битве принимал участие легендарный герой Тесове. В описании портика на афинском Акрополе, написанном П.А.Аасания, говорится об изображении на картине, посвященной битве, и других покровителей города. Таким образом, доля победы в столь важной битве греков приписывалась богам.

Еще одна недостоверная историческая легенда дала название спортивной дисциплине – марафонскому бегу (бег на 42 км 195 м).Согласно Плутарху, написавшему свои произведения спустя более 500 лет после описываемых событий, Мильтиад послал в Афины мезон Эвкле с вестью о победе. Сидя сразу после боя километров за 40 до города, склон кричал «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» И умер. Лукиан превращает имя Плутархова из посланника Евклея в Геродотова Фидиппида. Фидиппид должен был бежать по Геродоту, несколько сотен километров пришлось бы пробежать (расстояние от Марафона до Спарты, оттуда обратно с посланием на марафон, поучаствовать в битве, а потом со всеми греками вернуться к быстрому бегу до Афин — около 500 км).Поскольку в Афины был отправлен не один человек, а целое войско, легенда не выдерживает критики. Учитывая очевидную историческую ненадежность марафонского забега Фидиппида, с 1983 года СПАРТАТАЛЛОН — пробег между Афинами и Спартой составляет 246 км с 1983 года энтузиастов ежегодно.

Марафонская битва в Искусстве

Когда во главе Афин сын победителя Марафонской битвы Мильтиад Кимон, то по его указанию на северной стороне Агоры (Центральная площадь) один из самых знаменитые здания древних Афин были возведены — расписаны стоя.Она представляла собой портик, расписанный лучшими художниками того времени. На одной из картин был изображен отец Кимона Мильтиад во время марафонской битвы. В целом картины-рассказы современные исследователи считают образцом монументальной пропаганды ранней оккупационной эпохи. Также памятник в честь битвы был установлен у южной стены Афинского Акрополя.

Поэтическое описание битвы дано в поэтическом цикле «Марафон» немецкого поэта Георга Гейма.Лорд Байрон, участвовавший в греческой революции против Османской империи, в своем произведении «Паломничество Чайлда-Гарольда» обращается к патриотическим чувствам греков, напоминая об их силах побед.

В 2010 году Национальный банк Греции выпустил памятную биметаллическую монету номиналом 2 евро, тиражом 2,5 млн экземпляров, посвященную 2500-летию Марафонской битвы. На реверсе монеты изображены щит и воин, которые обозначают борьбу за свободу и благородные идеалы.Птица на щите символизирует зарождение западной цивилизации в ее нынешнем виде.

Лорд Байрон. Паломничество Чайльд-Гарольда (Пер. П. Козлова)

Прошел век, Афины разрушены!
И Марафон Долит Дивит, как и прежде, светлый
Все тот же, только он изменился.
В той земле он раб с плугом;
Как во дни дни, с ее Лавром, страдала;
Она, как вставка, лучи теплого юга.
Но иноземцем стал храм
Земли, где перед греками глава
Склонились персы.Живы те верные
Со словом: Марафон — Память
Мы представляем тень старшего на Яву.
Войска схвачены: продолжается кровавый бой;
Мидьянинский лук бросает колчан.
Грек, покрытый славой.
Какой трофей остался на годы
В стране где слезы азии лила
Где Элладу Глосс Свобода?
Немая гробница разрушена сводами;
Чипс Урна, «Вот все годы прятали лезвия.

Следующий переворот в военном деле был совершен в V-IV веках до нашей эры греческими полисами.Главной ударной силой их войск был не хрен или лучники, а наглухо замкнутая система пеших копьеносцев, получившая название «фаланг». Отчасти актуальность такой конструкции боролась с тем, что пробить ее было практически невозможно ни коненею, ни обычной пехоте. Остановить наступающую фалангу, таким образом, было просто некому. Это тактическое изобретение царит на полях сражений около 300 лет.

Само по себе слово «фаланга» ничего особенного не означает (происходило оно от греческого «ствол дерева», которое она действительно напоминает о себе).А вот внутреннее содержание нового военного термина было весьма любопытно. Если упрощенно, то фаланга — это плотная «живая стена» из щитов и длинных копий, медленно, но неотвратимо надвигающаяся на врага. Глубина построения фаланги варьировалась в зависимости от ситуации, но классикой считается восьмирядная.

Греческая фаланга. Современная реконструкция.

Однако у этой конструкции изначально был серьезный недостаток. Практически непробиваемая с фронта Фаланга (и особенно безнадежные попытки ринуться на ее Соединение — это будет просто каша из людей и лошадей) оказалась очень уязвимой при атаке с флангов и с тыла.Кроме того, это было довольно медленно: перестроение такой «стены» требует времени, а тяжелое вооружение фалангетов (копье, щит, защитный панцирь, на всякий случай — короткий меч) скорости не способствует. Но греческий полководец нашел выход: место для боя постарались выбрать таким образом, чтобы растянуть фалангу на всю ширину фронта и исключить возможность подъема на нее. Именно так афинский военачальник Мильтиад одержал победу в первом крупном сражении греко-персидских войн — сражении 12-го или, по другим данным, 13 сентября 490 г. до н.э.

О размерах армии противоборствующих сторон историки спорят до сих пор. Традиционно войска Афин вместе с небольшим отрядом из города Платеи насчитывали около 10-11 тысяч человек, армия Персии под командованием полководцев Датиса и Артеферна была почти в 10 раз больше. Немецкий исследователь Ганс Дельбрюк шкарпурным подсчетом установил, что Афины могли выставить на поле боя около 5 тысяч бойцов, плюс тысячные выплаты. Соответственно численность персидской армии сокращается наполовину.Нет сомнений, что персы имели серьезный количественный перевес, а в пользу их противников сыграли более современная тактика и боевой дух, ведь битва развернулась на территории Греции.


Битва при Марафоне 12 или 13 сентября 490 г. до н.э. Схема битвы.

Построение греков — главный тактический нюанс боя. Мильтиада растянула фалангу почти на всю ширину поля боя, по некоторым данным — на 4-5 тысяч шагов! Однако от строительства 8-го ряда пришлось отказаться — элементарно не хватало людей.И тут афинский военачальник применил остроумный прием. Наиболее сильные его отряды стояли на флангах, глубиной в 5-6 рядов, тогда как фаланга в центре насчитывала всего 2-3 ряда. Первыми в атаку шли греки — это было связано с тем, что основу персидских войск составляла легкая пехота и лучники. Первые из них нужны были, чтобы как можно скорее лишить свободы маневра, а вторые — сделать бесполезными в ближнем бою, чтобы они не могли издалека расстреливать гоплитов (так называли в Греции тяжелоногих бойцов).

Можно сказать, что битва повернулась именно по плану Мильтиада. Тесненные со всех сторон стеной из щитов и копий персы, естественно, были вынуждены направить своего визави в центр — самое слабое место греческих войск. Им удалось прорвать систему в нескольких местах. Но в то же время мощные «крылья» армии Мильтикада опрокидывали противников на фланги. После этого они хладнокровно развернулись и ударили по персам проломленным в центр.Под угрозой окружения персидские военные срочно отступили к кораблям, с которых были высажены на сражение у берегов Греции. Афинян и падов преследовали враги, жестоко расписываясь с ними. Им даже удалось захватить шесть или семь судов, но большей части персов удалось уйти от погони — ведь фаланга, как уже было сказано, не создана для быстрых маневров. Тем не менее разброс потерь в марафоне очень значителен: персы проиграли около 6.4 тысячи воинов убито, греков всего 192 человека.


Мильтиада Афины. Фигура из древнегреческой скульптуры.

По-своему тоже интересно, хотя и не имеют прямого отношения к тактике, событиям, произошедшим после боя. Персидский полководец попытался воспользоваться ситуацией и организовать морской рейд прямо на Афины. Так что у греческой армии был смысл вернуться к обороне родного города. Мильтиада успел вернуться в Афины до прихода персов, и ему впоследствии пошла легенда о марафонце, который преодолел около 40 километров, чтобы сообщить согражданам весть о победе.А спортивная дисциплина «Марафонский бег» и сейчас числится в программе Олимпийских игр.

Любопытный факт. Более поздним вариантом фаланги можно считать пехотные каре – «каре», которые с успехом применялись русским полководцем в войнах с Турцией второй половины XVIII века н.э. Доспехи исчезли, копья заменены штыками, добавлена ​​дистанционная атака (соли из пушек), но в остальном действие осталось прежним. Главное улучшение коснулось уязвимости с флангов и тыла: бывшая фаланга теперь стала четырехугольником, со всех сторон закрытым «стеной копий».


Ранг русской пехоты XVIII-начала XIX вв. Реконструкция.

«В 510 г. до н. союз между Полисом и империей Ахеменидов.В сардахе афинские послы встретились с сатраптом Артеферном.Он заявил,что союз возможен при условии передачи афинянами царю Персии «Земли и Воды».Это была формула, означавшая подчинение. »

Не совсем понятно, что произошло потом. Предполагается, что послы согласились на это, но решение должны были принять афиняне. Ратификации договора не произошло, поэтому, с точки зрения афинян, они не были вассальным государством. Но Дарий мог считать, что Афины стали зависимым от них городом.

Перед началом ионийского восстания в Афинах узнали, что Гипипий находится под персидским двором и приговаривает персов против персов.Афины. Их послы прибыли в сарду и стали убеждать Артеферну не верить изгнанникам. Ответ Сатрапы был жестким: если афиняне являются дорогами их жизни, они должны снова взять Тирана Гиппия.

В 500-494 гг. до н.э. Греческие полисы Малой Азии и близлежащих островов боролись за свою независимость с империей Ахеменидов. Из материковых греков от континентальных греков откликнулись только афиняне и эретцы. В маленькую Азию посылали небольшие эскадры, которые вскоре отозвали.Но для персидской стороны это был Casus Belli, который оправдывал их нападение на эти города.
После 494 г. до н.э. Было очевидно, что персидские армии рано или поздно двинутся через Геллеспонт или Эгейское море, и греки окажутся перед выбором: сдаться или расправиться с крупнейшим государством того времени.

В Афинах в 490-х годах до н.э. Было несколько группировок. Члены аристократического рода алкмеонидов выступили за мир с Персией. Миры Агемениди разыскивались и оставшимися сторонниками изгнанного Тирана Гиппия.

В эти годы среди сторонников алкмеонида начал свою карьеру молодой политик феминоклов. После 494 г. до н.э. он порвал с прежними союзниками и создал собственную группировку. Его позиция была твердой — противостояние Персии и защита свободы.
В 493 г. до н.э. Фемистокл был избран на ежегодную должность Архонта-Эпонима. В том же году драматург Фрине поставил трагедию «Взятие Милеты». В пьесе рассказывалось о событии годичного срока — разрушении главного города Ионии и колонии персов в Афинах.По ходатайству Фрейниха Алкмеонида оштрафовали.

Фемистокл за год своего архонтизма сделал первый шаг к созданию морской державы Афины. Он выбрал место для гавани (Dem Piraeus) и приказал начать работы по ее строительству. Но по истечении его полномочий эти работы были прерваны на десять лет. В это время в Афины вернулся человек, сыгравший решающую роль в событиях 490 г. до н.э. — Милтиадия.

Мильтика

Мильтиада происходила из знатного рода филад.Будущий победитель марафона родился около 550 г. до н.э. Его дядя, тоже Мильтиад, захватил Херсонес Фракийский и правит там как тиран. Около 520 г. до н.э. Власть над этой территорией унаследовал Мильтиад. Филады правили Херсонесом как полунезависимые правители, но оставались гражданами Афин.

В Херсонесе Мильтиад женился на дочери фракийского царя. Когда в 513 г. до н.э. в Европу перешла армия Дария I, афинянин признал свою власть над собой и прибыл в персидский лагерь.Во время похода персидского царя против скифов Мильтиады и другие греческие тираны со своими отрядами охраняли мост, который Дарий провел через Дунай.

Вскоре после отступления персов из степей скифы перешли в наступление. Они напали на Херсонес, и Мильтиад бежал из своих владений. Афиняне прибыли на остров Лемнос и основали там новую колонию, которую стали пополнять переселенцы из Афин. Через некоторое время Тиран восстановил свою власть в Херсонесе.

В 493 г. до н.э. После Ионического восстания персидский флот отплыл к Херсонесу, чтобы подчинить себе эти земли. Мильтиаде пришлось снова бежать. Бывший тиран и его спутники спаслись на пяти кораблях. Один из них попал в плен к персам. На борту был сын Мильтиада Метиох. Его отправили в Персию, но Дарий стоил ему милосердия. Он выделил ему земли, нашел жену из знатного персидского рода.

Прибыв в Афины, Мильтиада вскоре был обвинен в судебном процессе за его правление как Тирана.Филад не только смог оправдаться, но и сразу стал ведущим политиком Афин.

До нашествия 492-490 гг. до н.э.

В 492 г. до н.э. Мартоний сатрарап привел в Грецию армию и флот. Но он даже не подвел войско к границам Фессионы. Он взял остров Фасос и часть македонских территорий во Фракии, много сил и времени потратил на борьбу с племенем бригов. Буря на мысе Афон уничтожила его флот. После этого Мардоний отступил в Персию.

В 491 г. до н.э. Персидские послы отправились в греческие города. Они требовали от греков дать «землю и воду». Геродот писал, что многие материковые греки и все островитяне повиновались. Точный список сданных городов неизвестен. Вероятно, смирение персов выражало фессалийцев и зависимые от них общины. От островитян землю и воду отдала Эгина, которая в то время была врагом Афин.
Послы достигли Афин, где были казнены.Решение об убийстве послов было принято на заседании Народного собрания. Персов приговаривали к сбрасыванию в баран (яму, за которую бросали вызов к смертной казни). Текст псефизмов (постановлений Народного Собрания) остался от древности, которую так исполняли те, кто оскорблял афинский народ. Не только персов, но и греческого переводчика с Самоса, за то, что он воспроизвел на греческом языке царя Персии.

Кемпинг Датисы и Артеферны

В 490 г. до н.э.Новыми командующими армией Дарий назначил своего племянника Артеферна и опытных военачальников мидийских датисов. Кампания была направлена ​​против Афин и Эретрии. Армия погрузилась в корабли в Киликии, а флот двинулся на Самос.

Персы решили не повторять маршрут флота Мардонии и двинулись на Кикладские острова. Первыми они достигли Наксоса. Жители острова полиса бежали с Наксоса в горы. Персы захватили несколько пленных и сожгли город.

После захватчики высадились на священном острове Делос, где, наоборот, местное святилище чтили. На других островах Киклады обрели новых воинов и взяли заложников. Жители каристов пытались сопротивляться, но после осады сдались.
Наконец, флот Датисы и Артеферна достигли Эретрии и заняли третье место на острове. Жители Эретрии шесть дней защищали свой город от персов, но знатные горожане открыли захватчикам ворота Эретрии и Палы.

Персы сожгли город. Они представляли это как месть за сожжение сарда во время ионийского восстания. Оставшихся в живых эретрийцев сделали рабами и отправили в Персию. Через несколько дней флот отплыл из Эретрии. Взяли они курс на чердак.

Противостояние из Марафона

Персидский флот пересек пролив Джерзинг, и армия вторжения высадилась у города Марафон. Место высадки указал Гиппиус. Он отметил, что марафонская равнина удобна для кавалерии.На то же место полуфутами ранее был высажен его отец Писистрат, возвращавшийся из второго изгнания.

Высадка десанта стала неожиданностью для Афин, но Мильтиад твердо взял в свои руки подготовку ополчения к обороне. Он предложил псефизм, согласно которому всех боеспособных мужчин призывали в ополчение. В их число входили даже те, чей возраст не подходил для военной службы. Некоторое количество рабов было освобождено, и они пополнили армию.

Но собранное ополчение насчитывало всего девять тысяч гоплитов.Авен тысяча воинов пришли из бешианских платежей, полиса, который был союзником Афин на протяжении нескольких десятилетий.

В классических Афинах войсками командовали десять стратегов, которых избирали каждый год. С давних времен в польском языке сохранился пост Paullear, утративший свое настоящее значение. В 490 г. до н.э. Одним из стратегов был Мильтиад.

Кто были другие стратеги, которые привели армию на Марафонскую равнину? Согласно биографиям, написанным Плутархом, среди стратегов были феминоклы и аристиды, два афинянина, которые будут играть ведущую роль в Афинах в последующие годы.Известно имя еще одного стратега. Пожалуй, еще два стратега были полкино. Последний был братом драматурга Эскилы. Но он мог быть не стратегом, а простым гоплитом.

Когда на марафон вышла армия, мнения стратегов разделились. Половина (в их числе Мильтиада) считала, что надо вступать в бой, половина отступать. Решение зависело от голоса Поллеара Каллимаха. Мильтиада убедила Полгода поддержать его, и армия осталась на месте.

Стратеги, поддержанные Мильтиадом, передали ему свое оружие с командованием армией. Он выждал несколько дней и взял афинянина на битву. Стратег сделал более слабым центр войск, но усилил оба фланга.

По тревоге афинян и Мартены стремительно двинулись к персам. В центре персидского войска стояли отряды персов и саков. Им удалось прорвать центр афинских войск и обратить ополчение в бегство. Но на обоих флангах победил Хеллен, который, развернувшись, ударил по персидскому центру.Как отмечает Николас Хаммонд, Мильтиада должен был предвидеть прорыв центра, который он сделал более слабым. Вероятно, он заранее отдавал приказы флангам, чтобы, разгромив своих противников, они разворачивались к центру.
Ход битвы подробно описан в источниках, но остается один вопрос — где была персидская конница. Персы во время боя оборонялись, и нет никаких указаний на то, что в начале боя кавалеристы были с ними. Предположительно, ночью, перед сражением, персы отвели своих коней по водонепроницаемости к истоку Макарии, находившемуся в отдалении от персидских позиций.Персидские кавалеристы не успели вернуться в лагерь, и греки-ионийцы, находившиеся в войске Датиса и Артеферна, тайно сообщили об этом афинянам. Когда всадники вернулись, было уже слишком поздно.

Армия Датиса и Артеферна побежали. Афиняне стали преследовать их до кораблей и захватили семь кораблей. Афиняне потеряли 192 человека, персы — более шести тысяч. Среди погибших были полемарх Каллима, запасшийся заначкой и кинегир, который, согласно Эпитафии, погиб, схватившись рукой за борт неприятельского корабля.

Персы поплыли к Афинам, которые остались без войск. Но Мильтика повела ополчение назад, и когда персидский флот подошел к гавани Фалер, афиняне уже были готовы к новому сражению. После этого Датис и Артеферн решили вернуться в Азию.

Паросская экспедиция и закат Мильтиады

После победы в Марафоне Мильтиади предложил афинской экклесии организовать поход против островных греков, подчинившихся Персии. Если бы афиняне установили над ними контроль, то обезопасили бы себя от новых ударов с моря.

Флот из семидесяти судов под началом одного Мильтиада отплыл к кикладам. Описание последнего похода Мильтиада является примером, когда свидетельство Геродота менее значимо, чем свидетельство менее значительных авторов.

По словам «Отца Истории», Филад напал на остров Парос, чтобы свести счеты с местным. Там он решил добраться до священного участка Деметры, впал в панику и сломал ногу. Однако Геродота честно признал эту историю рассказанной жителями Пароса.

Сознательно, подача этого эпизода у Корнелии нехорошая, которую написали на основе потерянного труда Атидографа демона. Афиняне направили флот против островных полисов, которые в прошлом походе помогали персам. Некоторые из них Мильтиаде удалось завоевать.
В 489 г. до н.э. Стратег прибыл на остров Парос. Жителям этого полиса была пожалована на год раньше троица с экипажем для похода Датиса и Артеферна в Афины. Сначала Мильтиад пытался договориться с помпами.Затем он начал осаду. Стратег умело руководил походом и практически завоевал город. Но однажды пламя вспыхнуло ночью. Обе стороны думали, что это плавает персидская эскадра. Мильтиад приказал разрушить деревянные навесы, использовавшиеся для осады Пароса, и отогнал свое войско.

При осаде Мильтиад получил ранение (вероятно, не при тех обстоятельствах, которые описывал Геродот) и прибыл в Афины больными. Его состояние не помешало врагам привлечь неудобного стратега ко двору по обвинению во введении афинского народа в заблуждение.Суд происходил в Народном собрании, обвинителем был Ксантипп, будущий победитель битвы при Микале. Сыновья Мильтиада и Ксантиппы, Кимон и Перикл, также будут противниками.

Мильтиаду удалось избежать смертного приговора, но ему был назначен огромный штраф — 50 талантов. Вскоре победитель в марафонском бою скончался от полученного ранения. Выплата штрафа и восстановление доброго имени семьи были задачей его сына Кимона, ставшего одним из вождей Афин.Имена Мильтиада и Кимона в позднейшей литературной традиции Эллинова будут идти вместе, как пример Отца и Сына в равной степени к государству.

Марафонская битва — 12 сентября 490 г. до н.э. е. В южной части Марафонской равнины, в восьмистах метрах от моря возвышается холм — общая могила афинян, павших в легендарной битве. Все имена четко написаны на 10 надгробных плитах. Сделать это было нетрудно — в решающей схватке с персами греки потеряли менее двухсот человек.

Задумав своих противников создать подобный мемориал, вообразил себе 6500 имён на камне! Счет потерь был неравным до такой степени, что за одно это марафонское сражение можно отнести к числу самых необычных в мировой истории.

Но персы были так уверены в поражении греков! В 600 г. Трира они бросили 10 000 пехотинцев и столько же всадников с лошадьми. Флот без происшествий пересек Эгейское море. На одном из судов везли огромную глыбу мрамора — из нее персы хотели построить памятник в честь своей победы…

К тому времени персидская держава смогла подчинить себе огромную территорию. В том числе — города Малой Азии (нынешняя Турция), населенные греками. А надо — их непокорные жители имели наглость поднять бунт! Да и афиняне послали на помощь мятежникам. Разумеется, персы подавили восстание. Но и о хитрости афиняне не забыли.

А теперь Греции объявлена ​​война. Первая поездка оказалась неудачной.Персидские корабли попали в бурю, и пешее войско понесло потери. Но царь Дарий стал готовить свое второе пришествие. Правда, на всякий случай отправил послов в греческие полисы. Некоторые согласились признать власть персов, но афиняне наотрез отказались…

Что ж, вызов принят. И вот персидские войска высадились у города Марафона на небольшой равнине, окруженной горами и морем. До Афин остается всего один день перехода — первый удар завоевателей должен рухнуть на этот город…

Место для битвы было выбрано на совете Гиппия, бывшего афинянина Тиранца, изгнанного за 20 лет до этого из родных краев. Разведка докладывала, что равнина никого не защищала. Если дозорная служба сообщит городу о высадке противника, пройдет не менее восьми часов, пока армия доберется до марафона. Персы встретят их в полной боевой готовности! В Афинах колебались — заставить врага драться или разрешить осаду?

Самое Мнение — Битва.Навстречу персам поспешил афинский полководец Мильтиад, хорошо знавший их тактику. На открытом пространстве всадники персов легко атаковали афинян с обоих флангов, в то время как лучники осыпали ее стрелами спереди. Значит задача не допустить боя на равнине.

СОХАЮЩЕЕ ИЗУЧЕНИЕ перегородило километровое ущелье между горными склонами. Афинян было около 10 000 — вдвое меньше персидского войска. Но — отступать некуда, за Афинами! ..И стали готовиться к обороне.

Все началось возле Афинской дороги на выходе из долины. Греческие гоплиты — воины с тяжелыми копьями, мечами и щитами — выстроились вдоль Фаланги. Однако долина была все еще слишком широка. А Мильтиада намеренно ослабляла центр, укрепляя оба фланга, чтобы они могли оказать помощь сопротивлению соединению персов. Самых ловких и смелых отправляют в горы, чтобы они затрудняли приближение врага, обрушивали на него сверху стрелы, камни и дротики.

Милтика приказала кидать деревья, которые щедро покрыты горами.Впереди правого и левого фланелей устроили площадку, в которой была прикрыта легкая пехота — воины с луком, дротиками и прастерами. Научив такую ​​позицию, Мильтиад лишил персов их главного козыря — ударов конницы во фланги. Для этого лошади могли бы пробираться через склоны и пруты под огнем стрел. Кавалерия не могла ударить и впереди: в узком месте пехота едва помещалась!

Как в сказке — три дня и три ночи они стояли друг против друга.Греки совершенно не хотели менять выгодное положение, к тому же отправили гонца к спартанцам — для подкрепления. Персы тщетно пытались потушить врага на равнине. И в итоге решили, не дожидаясь спартанцев, начать наступление.

Мильтиада отпустила врага ближе — шагов на сотню. Все строилось на точном выборе момента атаки. Взмах меча — и гоплитская фаланга рванулась вперед — не на шаг, а практически бегом. Пробег преследовал тройную цель: усилить натиск, деморализовать противника и уйти из-под стрел.И стрелы сыплются на греческое войско ливнем! Персы, при виде приближавшихся с угрожающей скоростью греков, фактически остановились. А фланговые греческие мундиры били по ним свободно, сжимая персов в смертельные клещи.

Конечно, принимая решение о столь скоростной атаке, афинский полководец очень рисковал. Бег мог опрокинуть ряды собственных воинов. Да и праседы, и дротики не успели построиться, а стали поддерживаться огнем. Однако расчет оправдался! Некоторое время ионяне не выдержали, как ионийцы, и бросились на кормилицу.Они бросились к кораблям, их преследовали греки по пятам. Все знавшие тут же падали на землю, пронзенные копьем…

В своих «записках» приводил аналогичный случай в бою при Фарарсале. Тогда воины Помпея, стоя на месте, приняли на себя удар цезарианцев. Голова солдата просто опрокинула и скомкала мощнейшую армию! Такова неизбежная участь войск, стоящих на месте при столкновении, — сказал Цезарь, и знал, что говорил.

В пыли битвы персидский полководец Датис вдруг оказался отрезанным от кораблей.Что осталось ему? Остановите своих воинов, развернитесь и снова атакуйте. Но теперь ненавистные эллины уверены в своем преимуществе. Они совсем рядом, а где-то на поле Брахи лежит хваленое персидское метательное оружие… Полевые укрепления тоже захвачены противником. А за потрепанными, но не уничтоженными центральными фильтрами…

Надо на что-нибудь напасть на врага, прорваться к кораблям! Греки бросились вперед, но то ли им помешала болотистая река, то ли в рукопашной схватке сильнее оказались персы…так или иначе, персидская конница проработала афинских гоплитов и освободила путь пехоте.

К тому времени некоторые персы уже были в отчаянии от берега. Преследовавшие их рабы афинян бросились грабить неприятельский лагерь. Вслед за ними в лагерь ворвалась персидская конница — и тоже стала нагружать корабли. Обезумевшие кони были сдержаны, причем коня задержали настолько, что смогли догнать и инфантию, и фалангита Мильтиада.

Ожесточенный бой на мелководье, в котором погибли два афинских стратега и Поллем…А теперь и остатки Армии Прассе в открытом море. Афиняне захватили 7 триров (немалую часть потерь персов составляли гребцы и экипажи). Воинские крики издавал убегающий противник. В Афины немедленно отправили гонца с радостной вестью. Он летал по трассам и круговым. Победа, победа! .. — Ритм сердца. Он носится, даже не снимая брони. Достигнув Афин, он крикнул; «Уточняйте, мы победили!» «И тотчас же, бездыханный, рухнул».

От марафона до Афин 42 км и 195 м.В память о воине, передавшем радостную весть ценой своей жизни, у спортсменов появилась такая дистанция, которую можно назвать марафонской. Но это история нашего времени. И тогда едва оправившийся от пыли битвы Датис не считал его проигравшим. Персы на кораблях выдвинулись к Афинам, убедившись, что войск в городе нет. Но Мильтиад получил сообщение из Афин — к городу идет флот персов!

И измученные боем афиняне, семикилометровый марш по болоту и бой за корабли, совершили настоящее чудо.Сорок километров сплавили их быстро, почти маршем. И вот, когда персидский флот подошел к гавани, Датис, к своему ужасу, увидел на берегу все то же войско, с которым сражался с самого утра! Разумеется, сажать на глазах у врага потрепанных персов не стали. Постояв немного в Афинах, они отплыли обратно.

Как могла немногочисленная греческая армия осудить лиц, казавшихся непобедимыми персидскими связями? Несомненна заслуга Мильтиада, сумевшего занять выгодную во всех отношениях позицию.Военный марафон все еще напоминает искусство иметь войска на земле, чтобы он сам увеличивал их силу.

Сказалась и разница в службе во время марафонского боя: афиняне были тяжелой и хорошо защищенной пехотой, основное оружие персов — лук. Плетеный щит, который выставили перед собой стрелки, не спас от почти 2-х метровой копии греков. «Идут на бой в шапках и штанах», — так описывал Аристагор многоперсидских воинов, откинувшихся от жителей многих покоренных стран.Однако сила Фаланги не только в мужестве и вооружении. Оно твердое и единое. Ловкость и мужество каждого из воинов сжаты в «кулак одного большого пальца».

Разница между войсками обеих сторон лучше всего показана в Греческой торговле о разговоре персидского царя керков и изгнанного спартанского правителя Демарата. Великий царь Он хвастается, что среди его телохранителей нет ни одного человека, готового терпеть сразу с тремя эллинами.Демарат утверждает, что это бесполезно. Конечно, спартанцы не храбрее других людей, но их подлинная сила в единстве. Закон повелевает им в обязательном порядке побеждать вместе или погибать вместе…

Надо отметить, в день марафонской битвы спартанцы ни разу не пришли на помощь своим собратьям. Расе они ответили, что не могут выступать на войне во время религиозного праздника Карнаи, который закончится до следующего полнолуния. Меч вернулся и в дороге, по легенде, встретил кого-то еще, как бога Пана.Он, в отличие от союзников, предложил свою помощь афинянам. Он обещал посеять в рядах врага смятение — и блестяще выполнил свое обещание. А заодно и подарили нам слово «паника».

Кстати, общепринятая дата марафонского боя — 12 сентября 490 г. до н.э. е. Его вычислил в XIX веке Август Бекх на основании заметок Геродота. Именно праздник Карнета и стал основой для расчетов ученого. Но Бекх взял за основу афинский календарь.Но Дональд Олсон из Техасского университета в свое время счел это ошибкой. Карнета — спартанский праздник, поэтому привязка его к спартанскому календарю. Африканская начиналась с новолуния после летнего солнцестояния, а Спартанская — с первого полнолуния после осеннего равноденствия.

Олсон и его коллеги подсчитали, что между осенним равноденствием и летним солнцестоянием в 491-490 лет было 10 новолуний, чем обычно. Потому что в том году спартанский календарь пошел на месяц впереди Афин.Это может означать, что битва при Марафоне действительно произошла 12 августа. Значит, именно летняя жара могла довести легендарного гонца до перегрева, что, вероятно, и стало причиной его скоропостижной смерти.

P. S. А что за кусок мрамора, привезенный самоуверенными персами? Он остался лежать на поле боя Марафон. После долгих скитаний прекрасный камень оказался в мастерской греческого скульптора Фидидии, и афиняне приказали изготовить изображение богини любви Афродиты для украшения им городского сада.Достойнейший ученик Фидий-Агоракрит с Фароса создал из трофейного мрамора это прекрасное произведение искусства.

12 сентября 490 г. до н.э. е. Недалеко от греческого селения Марафон произошло сражение между войсками Афин и войском персидского царя Дарьи. Эта битва известна нам как марафонская битва. Благодаря марафонской битве удалось остановить продвижение Персидской империи в Европу.

г. Предыстория: в 510 г. до н.э. жители Афин изгнали Гиппия из города, и он бежал под покровительство Дария.В 508 или 507 г. до н. э. Послы Афин, ведомые Клисфеном, просили помощи у Дария ввиду предполагаемого спартанского вмешательства и в знак смирения принесли ему «Землю и воду»; Это породило основание считать Афины городом, подвешенным к нему.

Причиной битвы стало то, что в 500 г. до н.э. е. Жители мультихазского греческого города Милеты (который в то время был завоеван персами) подняли восстание против персидского владычества.Афиняне, которые снимали на это Милеана, сначала оказывали им помощь своим флотом, но в критический момент оставили мятежников. Восстание было подавлено. Однако царь Дарий I решил наказать афинянина за помощь проса. Морской поход был намечен как карательная акция против Афин, а также города Эретрии на острове Эви, также помогавшего мятежникам. Предыдущая попытка наказать греков (в 493 г. до н.э.) закончилась неудачей из-за шторма, который устроили корабли, перевозившие персидское войско, и разбили их о скалы.

Лето 490 г. до н. э. Флот, состоявший из 600 судов (включая специальные суда для перевозки лошадей), был собран в Киликии и отплыл оттуда на завоевание Греции. Точное количество войск, участвовавших в марафонском сражении, источники не называют. Историки оценивают минимальную численность персидского войска в 20 тысяч воинов, а максимальную численность всех участников похода в 100 тысяч. Численность кавалерии была невелика, и в бою участия не принимала.Афинская армия, по данным исследователей, насчитывала около 10 тыс. гоплитов (тяжелых пехотинцев), а 1000 гоплитов прислал союз Афинского города платежами. Из Спарты пошли в марафон еще 2000 пехотинцев, но этот отряд опоздал и участия в бою не принял.

персидскими полководцами в этом походе были Датис и Артеферн. Возглавил поход бывшего афинского тирана Гиппия, он жаждал отомстить афинянам и вернуть себе власть. Персидский флот перемещался с острова на остров, разрушая города и приводя в рабство.В конце концов, персидские корабли пристали к берегам Аттики, где находилась Марафонская бухта, к которой примыкала небольшая долина с близлежащим местом для высадки.

Марафонская равнина имеет вид полумесяца, концы залива упираются в марафон, а с внешней стороны ограничены возвышенностями. Греческое войско пришло из Афин в ту самую долину и стало лагерем на расстоянии 1-2 км от места назначения персов. Командующим афинскими войсками был Пауллем Каллима.

Перед боем Мильтиада построил греческую фалангу у входа в Марафонскую долину. На правом фланге стояли лучшие афинские гоплиты, остальные воины выстроились слева; Левый фланг составлял отряд гипса. Правым флангом руководил Каллемарх, левым флангом командовал храбрый агент.

Из-за численного превосходства персов и значительной ширины Мильтикской долины не мог придать своей фаланге необходимой глубины.Кроме того, он учитывал возможность прикрытия персидскими соединениями флангов. Поэтому он уменьшил количество рядов в центре и соответственно увеличил количество рядов на флангах. Общая протяженность фронта достигала около 1 км.

Боевой порядок персов состоял из пеших лучников, располагавшихся в центре, и конницы, построенной на флангах. Чтобы не давать персидскому соединению времени атаковать греков на равнине и чтобы после отстрела лука сразу переходить в рукопашную, Милтика двинулась с высоты на неприятельскую «Большую спичку».«Марш-бег» позволял быстро преодолевать пространство, пораженное стрелами, и морально действовал на противника.

Выдержав первый натиск, персидские лучники пересчитали греков, прорвали слабый центр афинской фаланги и преследовали афинян в глубине долины. Но сильные фланги греческой Фаланги опрокинули персидское соединение, не сумевшее прорвать ряды афинян, и пошли против персидского центра, спешащего на помощь своим тесным товарищам.Следствием этой атаки стало поражение персидских лучников. Окруженные со всех сторон, персы обратились в бегство.

Битва длилась до темноты. Оружие и защита греков, их физическая подготовка, лучшая слаженность действий в строю давали им большое преимущество перед легким вооружением и бесхитростной деятельностью персов и саков. Вечером, уже в темноте, Персидский Центр не выдержал и бросился на стоянку своего флота.

Победа стоила 192 горожан, включая Полемарха Каллиму.Персидские потери Геродот исчисляет в 6400 человек. Персидский флот шел из Марафонской долины в Афины, обогнув Аттику, Охибая, мыс Сунион. Персы надеялись добраться туда раньше гоплитов, но их опередили афиняне. Увидев с кораблями, что их уже поджидает афинская армия, персидские военачальники не осмелились высадиться и покинули берега Эльдлы

г.

Персы, несмотря на потери, которые они понесли в Марафонской долине, и общую неудачу того похода, не считали себя побежденными и готовились к полномасштабной войне против Греции.

Однако моральное влияние победы в марафоне на все греческое общество было очень значительным. Впервые было продемонстрировано преимущество греческого оружия и греческих боевых искусств над персидскими. Эта уверенность сыграла важную роль в дальнейших событиях.

Известна также легенда, согласно которой, греческий воин по имени Фидиппид после Марафонской битвы не останавливался, не останавливаясь, от марафона до Афин, чтобы возродить победу греков.Добежав до Афин без остановки, он успел крикнуть: «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» И умер. Эта легенда не подтверждается документальными источниками; Согласно Геродоту, Фидипид был гонцом, безуспешно посланным для подкрепления из Афин в Спарту и преодолевшим расстояние в 230 км менее чем за два дня.

Легенда была придумана более поздними авторами и появилась у Плутарха в «Этике» в первом веке нашей эры (более чем через 550 лет после реальных событий). В 1896 году Международный олимпийский комитет оценил реальную длину дистанции от поля боя в марафоне до Афин в 34.5 км. На первых играх современности 1896 года и на играх 2004 года марафонские забеги действительно проходили на дистанции, проложенной от марафона до Афин.

Граница Возможна: Бег с тенью

Предания о древних богатырях часто завариваются, но живые, настоящие люди умудряются повторять легендарные подвиги в реальности. Гречанка Мария Полиза первой проложила путь посланника Фидиппида из Афин в Спарту и обратно через Афины в марафон, доказав, что человек находится под властью.

Фото: Getty Images

Героиня

Мария Полизуа

Родилась 10 ноября 1968 года в Патре.

С 12 лет Занимается Бегом на длинные дистанции.

Окончил Афинскую академию физической культуры.

Участвовал В марафоне на Олимпийских играх 1996 года в Атланте. Была чемпионкой Греции 20 лет подряд, ее рекордный результат (2:33:40) до сих пор не побит греческими спортсменками.

Тотал побил 14 Национальных рекордов В гонках на различные дистанции завоевал девять золотых медалей на Национальных легкоатлетических чемпионатах.

С 2007 по 2010 год Работал директором Музея Марафона.

Лето 2010 Повторил легендарный подвиг воина Фидиппида, пробежав 524 километра в Афинах — Спарта — Афины — Марафон.

Мария, как известно, завершив свой «забег», легендарный фидиппид умер от истощения.Вы не боялись, что вас постигнет та же участь?

Когда мне пришла в голову мысль повторить его подвиг, я почти сразу сказал себе: «Это чистое безумие и самоубийство. Забудь!» А то я долго сомневался, но все же решил: не было! Если уничтожить, чтобы умереть в бегах, так тому и быть. Мысль о смерти просто заставила меня оценить возможные риски. И тогда я не думал о них. Просто поставьте цель. И он знал, что она доберется до нее. Я не понимал как — просто знал…

За свою спортивную карьеру Мария побила 14 национальных рекордов на различных дистанциях

Но почему? Можно было поставить цель, например, побить рекорд в следующем классическом марафоне…

За свою жизнь я пробежал 48 классических марафонов. А в 2010 году исполнилось 2500 лет со дня той самой героической битвы между греками и персами. Преодолеть в честь этой даты обычное расстояние от марафона до Афин мне показалось ясно.Но, подобно Фидиппиду, приехав из Афин в Спарту, вернуться и продолжить путь марафонца — это был достойный юбилей.

История

Подвиг Фидиппида

Согласно известной легенде, в 490 г. до н.э. НС. С поля Марафонской битвы, в которой греки были разбиты персами, гонола Фидиппида была отправлена ​​в Афины. Отсидев километров сорок, сказал богатырь Архонтам: «Радуйтесь, мы победили!» — И сразу умер. За то, как все было на самом деле, сегодня никто не подведет.Но впервые Фидиппид упоминается Геродотом в его «Истории» примерно через 50 лет после битвы. Герой Геродот был отправлен из Афин в Спарту для помощи. Он пробежал около 240 километров и попросил помощи у Лактедамантли. Они, однако, были готовы выступить только после полнолуния, а до него оставалась еще неделя. Фидиппид убежал ни с чем. О пути марафона в Афинах в ее словах нет ни слова. Но через пять с половиной столетий Плутархи упоминают в своих трудах некоего Евклана, который только что доставил афинянам радостную весть, после чего умер на пороге Архонта.Еще через несколько десятилетий Евкко превратился у писателей Лукиана в Филиппида. В результате Фидипид Геродота и Филиппид Лукиан слились в одного героя. Важно, что классический афинский марафон родился из легенды. Дистанция в 42 км 195 м была утверждена в 1921 году. Нынешнее расстояние между Афинами и Марафонской битвой Marathon Place не превышает 40 км.

Повторяя путь Фидиппида, Марии пришлось преодолевать горные хребты, где часто не было даже тропинок

Как вы готовились к такому тяжелому испытанию?

Несколько месяцев серьезных тренировок, без выходных и праздников.Я бегал до 210 километров в неделю. Но, строго говоря, подготовиться к такой дистанции физически нереально. Поэтому я сосредоточился на работе с сознанием. Я постоянно думал о гонке. Во время бега на дальние дистанции задействуются не только ноги, но и — пожалуй, в первую очередь — головной мозг. Важная мотивация. Я сделал это супер страстью к стране. Потому что я чувствую себя частью ее истории, которой очень горжусь. И для того, чтобы вдохновлять подрастающее поколение. В том числе и моя дочь.Показать, что нет ничего невозможного, что человек способен выдержать многое.

Что было труднее всего выдержать во время гонки?

Во-первых, тепло. Начал 26 июля, закончил 2 августа. Температура воздуха доходила до сорока градусов. А мой собственный — тридцать девять. У меня была лихорадка, отказала почка. Сказалось и отсутствие полноценного сна: за неделю, ежедневно преодолевая почти две марафонские дистанции, я спал в общей сложности около 10 часов.

Не возникали мысли прекратить, закончить пытки?

Нет никогда! Конечно, были моменты, когда окружающие говорили: «Твой организм уже не справляется с этим!» Но каждый день после небольшого отдыха я чувствовал прилив новых сил и продолжал бежать.В особо тяжелые минуты я говорил себе: «Я не тело, я душа».

А помогло?

Что-то совершенно особенное я ощутил в высшей точке своего пути, когда поднялся на Артемизио-Орос — гору Артемиды: Моя душа как будто застряла над телом, и я был над всей ситуацией. Тогда-то я и понял: если чувствуешь сильную боль, нужно абстрагироваться, посмотреть на себя и понять, насколько ты силен.

Трудно представить, в каком состоянии вы дошли до финиша…

В моем теле не было костей и мышц, которые бы не болели. Хуже всего то, что дело было на коленях и ногах. Волдыри на подошвах были такие, как я бежал по раскаленному металлу. И если на старте у меня был 39-й размер ноги, то я финишировал в кроссовках 41-го размера.

Как ваш муж вообще, ваши близкие отреагировали на то, что вы себя так связали?

Во всем поддерживал меня. Но родители сначала не понимали, чем я занимаюсь и чего хочу добиться.Но теперь они гордятся моей спортивной карьерой.

Мария после финиша памятника Фидиппиду в марафоне

Многие считают марафонский бег самым скучным видом спорта. Почему вы выбрали его?

Марафон — это не просто спорт. Это проверка человеческих возможностей. Если вы можете пробежать 42 километра, то ваше тело и дух в идеальном состоянии. Марафон позволяет заглянуть внутрь себя и очистить сознание от шелухи.У всех нас есть много повседневных проблем. Но, преодолев эту дистанцию, понимаешь, что большинство из них ничтожно. Бег вообще помогает сконцентрироваться на важном и найти выход из сложной ситуации. Ну и вдобавок почувствовать вкус жизни. Я начал бегать в 12 лет. В 17 пробежала свой первый марафон. Тогда я испытал ни с чем не сравнимое, неповторимое чувство свободы.

А ты не мог остановиться?

Был небольшой перерыв: как только забеременела, сразу перестала заниматься.Я хотел прочувствовать каждое мгновение этого удивительного периода. Но через месяц после родов тренировки возобновились, и когда дочке Агапи исполнился год, я пробежала марафон. Всего за 38 лет своей спортивной карьеры я преодолел 280 тысяч километров.

Это почти семь экваторов! Вы не думали о том, чтобы сейчас побегать по земле?

Интересная идея. Но сейчас у меня другие приоритеты. Через два года дочка заканчивает школу и поступает в институт.Сначала надо поставить на ноги, а там посмотрим. В последнее время я сосредоточился на тренерской деятельности. У меня уже около трех тысяч учеников, своя методика. Кого-то я готовлю к первому в жизни марафону, но у большинства моих подопечных за плечами масса преодоленных маршрутов.

Победителем становятся заслуженные спортсмены в одежде древнегреческих воинов

Пробовали Ли Кто-то После повторения маршрута Фидиппида?

Да, на регулярной основе проходит Афины – Спарта – Афины (480 км), которая называется Фидиппид Роуд.Но я горжусь тем, что я первый.

И Еще : Корма Фидиппида была из-за войны, это однозначно «мужская» территория. А вы, решив повторить гонку, как бы вы на нее пошли…

Не думаю. Человеческая душа не имеет пола. Она не знает, кто вы — мужчина или женщина. Она просто движется вперед.

Редакция благодарит администрацию региона Аттика и Федерацию легкой атлетики Греции (Segas) за помощь в подготовке материала.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.